Лечение кашля у детей: основные принципы и методы

Лечение кашля у детей: основные принципы и методы

Для медикаментозного лечения кашля существует три основные группы препаратов.

I группа. Собственно противокашлевые препараты:

1. Препараты центрального действия:

а) применение наркотических препаратов в педиатрии резко ограничено, поскольку, снижая возбудимость кашлевого центра, они имеют много побочных эффектов (угнетают дыхание и рефлексы, обладают снотворным действием, вызывают привыкание, а также атонию кишечника).

К этой группе относятся кодеин, кодеин + фенилтолоксамин, морфина хлорид, этилморфина гидроxлopuд, деморфан, гидрокодон;

б) ненаркотические препараты обладают спазмолитическим действием и в отличие от наркотических препаратов не угнетают дыхания, не влияют на качество сна, не вызывают привыкания и не тормозят моторику желудочно-кишечного тракта.

К ним относятся бутамират, глауцин, окселадин, пентоксиверин, Алекс Плюс, декстрометорфан.

В.К. Таточенко утверждает, будто такие средства, как гречишный мед, молоко со щелочью и чай с вареньем, лучше, чем таблетки и спреи, купируют кашель. В частности, мед успокаивает ночной кашель у детей 2–18 лет, а молоко и чай – кашель при фарингите .

2. Препараты периферического действия оказывают бронхолитический эффект за счет расслабления гладких мышц, местноанестезирующее действие на слизистые оболочки верхних дыхательных путей. Они не угнетают дыхательный центр, и к ним не развивается лекарственная зависимость. Они подавляют чувствительность кашлевых рецепторов или афферентные пути регуляции.

К этой группе относят местные анестетики (лидокаин) и препараты смешанного действия (преноксдиазин, Helix pomatia экстракт).

3. Препараты комбинированного действия. Ряд комбинированных препаратов включает противокашлевой препарат центрального действия, антигистаминный, отхаркивающий и деконгестант (Бронхолитин, бутамират + гвайфенезин, Гексапневмин, парацетамол + фенилэфрин + хлорфенамин).

Считается, что комбинированные средства уменьшают частоту кашля и улучшают отхождение мокроты. Но у взрослых больных такие комбинации существенно снижают показатели функции внешнего дыхания, при этом отхождение мокроты не улучшается (таких исследований детей проведено не было) . В комбинированных препаратах могут сочетаться противоположные по своему действию средства (порошок Звягинцевой и его варианты, используемые при лечении ОРВИ и бронхиальной астмы). Уменьшение дозировок приводит к снижению эффективности препарата .

Связанные вопросы и ответы:

Что такое кашель и каковы его основные причины

Причины кашля могут быть разными:

1. Причины, связанные с окружающей средой и работой. Высокая концентрация продуктов сгорания загрязнителей, содержащихся в смесях углеводородов (диоксид серы, оксид азота и т.д.), промышленных растворителей, летучих веществ или раздражающих газов (ксилол, толуол, аммиак) вызывает кашель из-за прямого раздражения рецепторов кашля или воспалительных изменений слизистой оболочки бронхов, например чрезмерная секреция слизи (бронхит из-за избыточной секреции слизи) или повреждение механизмов самоочищения бронхов.
2. Причиной кашля у многих некурящих является вторичное вдыхание табачного дыма. Как и многие другие раздражители, вдыхание сигаретного дыма может закупорить бронхи у людей с повышенной активностью дыхательных путей;
3. Бронхиальные и легочные инфекции, при которых кашель сопровождается отхаркиванием слизисто-гнойных выделений;
4. Гиперреактивность бронхов. Бронхиальная гиперреактивность является обычным явлением после респираторно-вирусной инфекции, единственным симптомом которой может быть практически сухой или легкий продуктивный кашель. Возникновение бронхиальной гиперреактивности и кашля может произойти в течение 6-8 недель после вирусного воспаления.
5. Кашель часто возникает у пациентов с хроническим заболеванием сердца. В этом случае это может быть вызвано обструкцией верхних дыхательных путей, которая возникает после застойной сердечной недостаточности (поражающей подслизистые венозные сосуды бронхов). Полипоз носа может сочетаться с гиперреактивностью бронхов и кашлем;
6. Чрезмерное выделение бронхиальной слизи. Во многих случаях хронического бронхита на начальной стадии наблюдается чрезмерная секреция слизи, а также без видимых симптомов обструкции дыхательных путей (результаты тестов функции дыхания часто бывают нормальными). Кашель, обычно связанный с отхаркиванием и выделением слизи, часто является единственным симптомом, побуждающим к обращению за медицинской помощью;
7. Непроходимость верхних дыхательных путей, наблюдаемая не только у курильщиков, но и у больных ожирением или с циррозом печени; вероятно, в последнем случае чрезмерное поднятие диафрагмы играет важную роль в развитии кашля;
8. Новообразования в легких; частота кашля как начального симптома рака легких сильно различается (20-85%), но 70-90% кашля присутствует на более поздних стадиях заболевания;
9. Лечение ингибиторами ангиотензинпревращающего фермента (АПФ). Быстрый кашель также может быть редким побочным эффектом антигипертензивной терапии ингибиторами ангиотензинпревращающего фермента, который исчезает после прекращения терапии. Бронхиальная гиперреактивность была продемонстрирована у пациентов, принимающих ингибиторы АПФ. Эти данные подчеркивают необходимость осторожного использования этого класса препаратов у пациентов с астмой или тяжелой гиперчувствительностью дыхательных путей;
10. Болезни горла и гортани. Хронический ларингофарингит и первые стадии рака могут вызывать кашель, обычно без отхаркивания, из-за прямой стимуляции рецепторов в носу, горле и гортани;
11. Психогенные причины; может быть симптомом тревоги или психотического синдрома, сосуществовать с тиком лица или плеч, а также с потерей слов из-за нарушения стимуляции основных нервных центров;
12. Идиопатический кашель. У ряда пациентов с хроническим кашлем никакие исследования не смогли установить его этиологию.

Как отличить обычный кашель от более серьезных форм

При влажном кашле обычно назначают два вида препаратов: первые – для борьбы с основной причиной болезни (антибиотики или противовирусные), вторые – симптоматические, для лечения кашля.

Средства для лечения кашля бывают двух типов:

• Муколитические направлены на разжижение мокроты, чтобы она легче выводилась из организма.
• Отхаркивающие улучшают сам процесс откашливания.

Как эффективное средство разжижения мокроты в последние годы хорошо себя зарекомендовал экстракт пеларгонии сидовидной. Он входит в клинические рекомендации лечения бронхита и синусита из-за своих уникальных свойств.

Экстракт пеларгонии сидовидной:

• разжижает мокроту, что улучшает ее отхождение,
• имеет антибактериальные свойства, то есть еще и уничтожает возбудителя болезни в случае бактериальной природы инфекции,
• стимулирует работу иммунных клеток и синтез интерферона, а это значит, что будет полезен при заболеваниях, вызванных вирусами.

Препарат ДышеЛОРз содержит экстракт пеларгонии сидовидной и удобен в применении: это капли без цвета и запаха, которые нужно просто развести в воде и выпить. Дозировка зависит от возраста. Принимать ДышеЛОРЗ для лечения кашля можно взрослым и детям с одного года.

Также для улучшения откашливания часто используются нелекарственные методы:

• растирание спины и грудной клетки согревающими мазями, это позволяет улучшить кровообращение и функции бронхов и легких, делает мокроту более жидкой;
• массаж с постукивающими движениями помогает мокроте быстрее отходить и выводиться из организма.

Важно помнить, что при влажном кашле нельзя принимать противокашлевые препараты. Они «отключают» кашлевой рефлекс. При влажном кашле мокрота будет скапливаться в бронхах и легких, что вызовет осложнения.

Какие симптомы могут свидетельствовать о необходимости обращения к врачу

Проходить медицинские профилактические осмотры требуется регулярно даже при отсутствии жалоб и каких-либо тревожных симптомов. И, конечно, если у Пациента возникают боли, неприятные ощущения, которых ранее замечено не было, самое время для визита к терапевту!

С какими симптомами чаще всего обращаются к врачу общего профиля? Какие рекомендации может дать терапевт для выявления и лечения заболевания? Об этом и многом другом говорим в сегодняшней статье.

«Доктор, у меня болит…»

Терапевт – это врач общего профиля, который знает «понемногу» о всех возможных заболеваниях человека. Именно терапевт является первой «ступенью» к выявлению патологии и ее скорейшему устранению с помощью эффективных препаратов и современных методов лечения. Если во время диагностики подтверждена болезнь, относящаяся к области исследования специалистов узкой направленности (гастроэнтеролога, кардиолога, гинеколога, отоларинголога, пульмонолога и т.д.), то терапевт перенаправляет Пациента к профильному врачу.

Как понять, что пора обратиться к терапевту?

К наиболее частым симптомам «неполадок» в организме, сигнализирующим о необходимости визита к терапевту, относят:

• • Быструю утомляемость, нехватку сил, общее недомогание организма;
• • Признаки простуды: боль в горле, насморк, головная боль;
• • Появление сыпи на теле;
• • Боли в мышцах и суставах, не связанные с занятиями спортом и фитнесом;
• • Проблемы с органами ЖКТ, мочеиспусканием и дефекацией;
• • Повышенное артериальное давление;
• • Проблемы с дыханием: хрипы, невозможность «дышать полной грудью»;
• • Потеря веса, не являющаяся следствием намеренной диеты;
• • Тревожность, психоэмоциональное напряжение, раздражительность, высокая эмоциональность, депрессия.

Конечно, представленный выше список проблем далеко не полный. У каждого Пациента могут быть свои причины для консультации с терапевтом.

Особенно важно проходить регулярные профилактические осмотры у терапевта или профильного врача (гастроэнтеролога, уролога и иных специалистов) пожилым Пациентам, а также людям с сидячей, малоподвижной работой, имеющим хронические заболевания органов.

Своевременное выявление патологии – важный шаг на пути к ее устранению без последствий и возможных рецидивов.

Какие методы лечения кашля наиболее эффективны и безопасны для детей

« Практика педиатра », декабрь 2011, с. 20-22

О.В. Гончарова, Л.С. Никонова, Р.П. Прохоренков, ФГБУ «ЦНИИ организации и информатизации здравоохранения» Минздравсоцразвития России

У детей, особенно раннего возраста, выбор эффективных и безопасных лекарственных средств, воздействующих на причину острых респираторных инфекций (ОРИ), весьма ограничен. Наиболее часто проводится симптоматическая терапия, направленная на купирование лихорадки, насморка, кашля. Для этого используют жаропонижающие препараты, деконгестанты, а также лекарственные средства «от кашля».

Развивающееся при ОРИ воспаление слизистых оболочек респираторного тракта приводит к поражению мерцательного эпителия, нарушению образования трахеобронхиального секрета и изменению его качественного состава. В зависимости от механизма действия все препараты для лечения кашля делят на отхаркивающие, противокашлевые средства и муколитики.

Отхаркивающие средства включают растительные экстракты трав (алтей, анис, душица, подорожник, росянка, солодка, фиалка, тимьян, термопсис), терпингидрат и йодиды. Они стимулируют удаление бронхиального секрета из дыхательных путей за счет снижения его вязкости при увеличении объема и степени гидратации. Растительные экстракты входят в сиропы, капли и таблетки от кашля, нередко комбинируются с препаратами обволакивающего действия. Применение для лечения кашля препаратов растительного происхождения (фитопрепаратов) исторически считалось наиболее приемлемым в педиатрии. Но действие этих препаратов непродолжительное, вследствие чего необходимы частые приемы малых доз. Повышение разовой дозы может вызвать тошноту и в ряде случаев рвоту. Кроме того, по данным профессора Г.А. Самсыгиной, фитопрепараты с обволакивающим и отхаркивающим действием по своей эффективности незначительно превосходят действие плацебо. Важно помнить, что, во-первых, лекарственные средства этой группы могут значительно увеличивать объем бронхиального секрета, который маленькие дети не в состоянии самостоятельно откашлять, что, по данным профессора О.В. Зайцевой, приводит к нарушению дренажной функции легких и реинфицированию, а вовторых, воздействие на рвотный и кашлевой центры может привести к аспирации, особенно если у ребенка имеется поражение ЦНС .

Как можно предотвратить развитие кашля у детей

Как правило, кашель является симптомом какой-либо болезни, поэтому терапия должна быть направлена не только на устранение собственно кашля, но и на причину, по которой он появился. Именно поэтому лечение кашля у детей должно проводиться под контролем педиатра, который выявит его причину и назначит адекватное лечение.

В первую очередь необходимо обеспечить маленькому пациенту щадящий режим. Но это не означает, что он должен дни напролет проводить в постели. Наоборот, если общее состояние ребенка нормальное, температура тела не повышена, умеренная двигательная активность даже полезна, так как при движении бронхи лучше очищаются от слизи, а это способствует более быстрому выздоровлению.

Грудничкам, для лучшего отхождения мокроты, полезно периодически делать массаж, легонько похлопывая их по спинке.

Кормить ребенка нужно легкой, но калорийной пищей (фруктовое пюре, молочный коктейль, кисель, желе). Если ребенок отказывается от еды, не нужно кормить его насильно. А вот пить нужно много. Теплое, обильное питье способствует снятию интоксикации организма и разжижению мокроты, что ускоряет и облегчает ее выведение из организма.

Лечебные мероприятия при ОРВИ направлены в основном на удаление мокроты из дыхательных путей ребенка. Для этого, помимо обильного питья, увлажняют воздух в помещении, где находится больной. Это можно сделать специальным прибором (увлажнителем воздуха) или при помощи влажного полотенца, которое кладут на горячую батарею.

Одним из самых распространенных способов лечения кашля у детей являются ингаляции. Их проводят в домашних условиях, используя подручные средства или специальные приборы – ингаляторы. Лекарственные вещества проникают вместе с вдыхаемым паром в дыхательные пути ребенка. Действуя местно, в очаге инфекции, они способствуют более интенсивному уничтожению микробов и продуктов их жизнедеятельности и соответственно уменьшают кашель.

Средняя продолжительность одной ингаляции 5-10 минут, курс лечения 7-10 процедур. Детям, не достигшим трехлетнего возраста проводить ингаляции нежелательно, так как существует риск развития бронхоспазма.

Лечение кашля у детей горчичниками и банками, которые пользовались большой популярностью в прошлые годы, сегодня не рекомендуется.

Что касается медикаментозной терапии кашля у детей , то сегодня существует большое количество препаратов от кашля, которые делятся на три большие группы – отхаркивающие средства (улучшают отхаркивание мокроты), муколитические средства (способствуют разжижению мокроты) и средства, подавляющие кашель путем воздействия непосредственно на кашлевой центр.

Какие средства и препараты можно использовать для лечения кашля у детей

Главное действующее вещество – бутамират. Препарат показан при сухом кашле любой этиологии: коклюше, ларингите, бронхоспазме. Синекод в виде сиропа назначают детям с 3-летнего возраста, капли допускается использовать с 2-месячного возраста, но по особым показаниям.

Согласно отзывам, этому препарату принадлежит приз родительских симпатий. Он хорошо справляется с самыми тяжелыми состояниями и отличается доступной ценой.

Коделак Нео

Бесцветный сироп с ванильным запахом производится на основе того же бутамирата. На рынке присутствует две разновидности препарата для разных возрастных групп. Хорошо лечит сухой кашель, вызванный простудными заболеваниями, коклюшем, инструментальными манипуляциями.

Омнитус

Омнитус

Еще один препарат, в составе которого присутствует бутамират. Таким образом, в тройке лидеров нашего рейтинга используется именно этот компонент в качестве базового. В состав сиропа также входят сладкие спирты (глицерол и сорбитол), ванилин, анисовое масло. Является комплексным средством с противокашлевыми и антивоспалительными свойствами. Предназначен для лечения сильного кашля инфекционной и вирусной природы у детей от 3-х лет.

Амбробене

Амбробене

Изготовляется на базе амброксола, соединяющего муколитическое и отхаркивающее действие. Применяется для терапии влажного кашля, вызванного бронхитом, воспалением легких, муковисцидозом. Возрастных ограничений не имеет.

Лазолван

Лазолван

Еще один сироп на основе амброксола. Снижает вязкость мокроты и повышает двигательную активность эпителиальных ресничек. Прозрачный раствор для приема внутрь, также он может использоваться для ингаляций. Показания к применению: кашель, вызванный бронхитом, пневмонией, ХОБЛ, бронхиальной астмой. Разрешен с 2-х летнего возраста.

Флюдитек

Флюдитек

Активное вещество – карбоцистеин, который является муколитиком. Французский препарат широкого спектра действия представляет собой сироп зеленого или оранжевого цвета. Эффективно разжижает мокроту. Лечит кашель при таких болезнях, как: обструктивный бронхит, трахеит, астма, коклюш, ларингит. Рекомендован детям с месячного возраста.

Гербион

Гербион

Растительный сироп на базе экстракта подорожника с отхаркивающим эффектом. Показан детям с 2-х лет. Лечит воспаления верхних дыхательных путей. Содержит большое количество витамина С.

Доктор Мом

Доктор Мом

Сироп производится из экстрактов более чем десяти лекарственных растений. Обладает комплексным действием: отхаркивающим, муколитическим и противовоспалительным. Назначается детям с 3-х лет. В более раннем возрасте можно использовать, только если у ребенка нет аллергии.

Пертуссин

Пертуссин

Отечественный препарат на базе экстракта тимьяна. Дополнительное действующее вещество – калия бромид. Сироп, изобретенный в прошлом веке, до сих пор занимает высокие строчки рейтингов средств от различных видов кашля. Рекомендован с 3-х лет.

Линкас

Линкас

Растительный сироп на базе мятного, эвкалиптового, гвоздичного масел. Производится без содержания спирта. Проявляет широкий спектр лечебных свойств. Лечит любые воспалительные заболевания, сопровождающиеся кашлем. Разрешен детям с 6 месяцев.

Следует учитывать, что составленный перечень не может служить рекомендацией к покупке лекарства. Ведь одни и те же заболевания протекают у детей по-разному. Не секрет, что каждый врач оперирует набором своих излюбленных средств, которые он назначает чаще других. Если специалист уверен в эффективности какого-либо сиропа и убедился в его положительном действии на маленьких пациентов, прислушайтесь к его рекомендациям. После осмотра и сбора анамнеза опытный специалист всегда подскажет доступное и действенное средство. Не покупайте понравившийся сироп, основываясь на советах излечившихся пациентов, внимательно читайте инструкцию.

на Freepik

Необходима консультация специалиста. Имеются противопоказания. Ознакомьтесь с инструкцией по применению.

Обновление способа заказа товаров

Выбирайте и забирайте товар в удобной для вас аптеке уже через 60 минут!

Какие домашние средства можно использовать для облегчения кашля у детей

Сразу оговоримся, что нет универсального средства, которое может быстро вылечить у ребенка кашель, потому что он бывает разным  — влажным , с мокротой, если инфицируются бронхи, и сухим при воспалении полости носа, глотки или гортани¹. Но отличить один вид от другого сложно, ведь мокрота может быть густой и оттого выделяться с трудом¹.

Прежде чем лечить кашель у ребенка, посоветуйтесь с педиатром. Сообщите ему^1,6:

• как сильно и как давно малыш кашляет;
• отходит ли мокрота и насколько легко она откашливается;
• мешает ли он ребенку спать и заниматься повседневными делами.

На заметку родителям!

Если малыш сильно кашляет, а мокрота отходит не сразу,  вероятно, она слишком густая. Это связано с особенностями бронхиальных желез. У детей они еще не развиты и выделяют вязкую слизь, которая прилипает к стенкам бронхов и с трудом откашливается⁸.

Чтобы вылечить влажный кашель у ребенка, используют отхаркивающие средства, а при сухом дают противокашлевые. Но противокашлевые препараты нельзя давать детям, если есть мокрота. Иначе она вместе с возбудителями инфекции будет накапливаться в бронхах, а это чревато осложнениями^1,3,6. В самом начале простуды, когда трудно понять, сухой или влажный кашель у ребенка, лечить его лучше, используя лекарства, действенные в обоих случаях, такие как сироп Доктор МОМ^®4.

Сироп Доктор МОМ ^®– комбинированный растительный препарат. Он содержит экстракты 10 лекарственных растений и левоментол, которые разжижают мокроту, облегчают ее отхождение, расширяют просвет бронхов и борются с воспалением – непосредственной причиной кашля. Сироп Доктор МОМ ^®можно использовать для лечения как сухого, так и влажного кашля у ребенка старше 3 лет. Препарат подходит для длительного применения (до 3 недель)⁴.

Перед тем как вы дадите малышу какое-либо лекарство, желательно, чтобы его осмотрел педиатр и при необходимости скорректировал схему лечения.

Как помочь ребенку справиться с кашлем в домашних условиях

У ребенка в два года, так же как и у детей другого возраста, при наличии покашливания необходимо определить,, влажный, продуктивный или малопродуктивный, бывают ли приступы. Слизь, которую ребенок не высмаркивает и не откашливает, может стекать задней стенке глотки, что приводит к раздражению отделов мозга, ответственных за кашлевой рефлекс. В разгар заболевания, будь то простуда, аллергия или другие болезни, данный симптом может усиливаться.

При изменениях в легких у ребенка появляется «жесткое» дыхание, нарастает ослабление дыхания, появляются хрипы. Разумеется, при подобных симптомах малыша необходимо сразу же показать врачу. После осмотра и проведения диагностики врач-педиатр или детский пульмонолог в зависимости от вида кашля назначает муколитические или противокашлевые препараты. Также могут понадобиться сиропы против кашля и ингаляции с лекарственными средствами, которые расширяют бронхи.

Если в доме пока нет ингалятора, а ребенку надо облегчить состояние, можно это сделать при помощи пара, предварительно накопив его в ванной комнате. Включив горячую воду и закрыв двери в ванную, необходимо подождать некоторое время, затем выключить воду и на 15-20 минут войти туда вместе с ребенком. Влажный воздух поможет ребенку легче дышать.

Так же, как в 1 год, при кашле, вызванном ОРВИ, включая грипп , в том числе осложненными бактериальной инфекцией, пневмонией (бактериальная, вирусная, хламидийная), для лечения ребенка можно применять противовирусный препарат ВИФЕРОН в виде свечей.

 

 

Суппозитории обладают рядом отличительных свойств или преимуществ, а именно: скорость действия, эргономичная форма, обеспечивающая комфортное введение (небольшой размер и вес суппозитория менее 1 грамма), удобная кратность приема – два раза в день (за исключением применения у недоношенных детей с гестационным возрастом менее 34 недель). Прямая кишка имеет густую сеть кровеносных сосудов, через которую лекарство быстро всасывается в кровь. Родители могут быть уверенными, что вся дозировка попадет в организм: таблетку или сироп ребенок может выплюнуть, чего не произойдет с суппозиторием.

Также можно применять ВИФЕРОН Гель/Мазь. Для лечения достаточно несколько раз в сутки нанести его на слизистую оболочку или кожу ребенка. ВИФЕРОН Гель можно применять для лечения детей с первых дней жизни.

Какие физические упражнения могут помочь облегчить кашель у детей

Разное

комплекс упражнений дыхательной гимнастики для детей дошкольного возраста

Новоселова Марина Николаевна

Дыхательная гимнастика

при кашле
Ваш ребенок недавно перенес ОРВИ, самочувствие нормализовалось, но кашель до конца еще не прошел. Можно ли помочь ребенку поскорее от него избавиться? Можно! А помогут в этом несложные дыхательные упражнения. Перед тем как начать занятие необходимо вытереть пыль в помещении, проветрить его, если в доме имеется увлажнитель воздуха, воспользоваться им. Дыхательную гимнастику не рекомендуется проводить после плотного ужина или обеда. Лучше, чтобы между занятиями и последним приемом пищи прошел хотя бы час, еще лучше, если занятия проводятся натощак. Упражнения рекомендуется выполнять в свободной одежде, которая не стесняет движения. Необходимо следить за тем, чтобы во время выполнения упражнений не напрягались мышцы рук, шеи, груди. Итак, начнем!

Упражнение «Петушок». Встать прямо, ноги врозь, руки опустить. Поднять руки в стороны, а затем хлопнуть ими по бедрам. Выдыхая, произносить «ку-ка-ре-ку». Повторить 5–6 раз.

Упражнение «Брось мяч!». Встать прямо, руки с мячом перед грудью. Бросить мяч от груди вперед. Выдыхая, произносить «ух-х-х-х». Повторить 5–6 раз.

Упражнение «Часики». Встать прямо, ноги врозь, руки опустить. Размахивая прямыми руками вперед и назад, произносить «тик-так». Повторять 10–12 раз.

Упражнение «Каша варится». Сесть, одна рука на животе, другая — на груди. При втягивании живота сделать вдох, при выпячивании — выдох. Выдыхая, громко произносить «ф-ф-ф-ф-ф».

Упражнение «Трубач». Сесть, кисти рук сложить в трубочку, поднять почти вверх. Медленно выдыхая, громко произносить «п-ф-ф». Повторить 4–5 раз.

Упражнение «Путешествие на поезде». Ходить по комнате, делая попеременные махи согнутыми в локтях руками и приговаривая «чух-чух-чух».

Упражнение «Насос». Встать прямо, ноги вместе, руки опущены. Вдох, затем наклон туловища в сторону — выдох, руки скользят вдоль туловища, при этом произносить «с-с-с-с-с». Сделать 6–8 раз

Скорейшего выздоровления!

Физические упражнения для облегчения кашля у детей

Кашель у детей может быть вызван различными причинами, включая простуду, грипп и другие респираторные заболевания. Физические упражнения могут помочь облегчить кашель и улучшить общее состояние здоровья ребенка.

Дыхательная гимнастика

Дыхательная гимнастика - это комплекс упражнений, которые направлены на улучшение функции легких и облегчение кашля. Ниже приведены несколько упражнений, которые можно выполнять с детьми:

• Упражнение «Петушок»: Встать прямо, ноги врозь, руки опустить. Поднять руки в стороны, а затем хлопнуть ими по бедрам. Выдыхая, произносить «ку-ка-ре-ку». Повторить 5–6 раз.
• Упражнение «Брось мяч!»: Встать прямо, руки с мячом перед грудью. Бросить мяч от груди вперед. Выдыхая, произносить «ух-х-х-х». Повторить 5–6 раз.
• Упражнение «Часики»: Встать прямо, ноги врозь, руки опустить. Размахивая прямыми руками вперед и назад, произносить «тик-так». Повторять 10–12 раз.
• Упражнение «Каша варится»: Сесть, одна рука на животе, другая — на груди. При втягивании живота сделать вдох, при выпячивании — выдох. Выдыхая, громко произносить «ф-ф-ф-ф-ф».
• Упражнение «Трубач»: Сесть, кисти рук сложить в трубочку, поднять почти вверх. Медленно выдыхая, громко произносить «п-ф-ф». Повторить 4–5 раз.
• Упражнение «Путешествие на поезде»: Ходить по комнате, делая попеременные махи согнутыми в локтях руками и приговаривая «чух-чух-чух».
• Упражнение «Насос»: Встать прямо, ноги вместе, руки опущены. Вдох, затем наклон туловища в сторону — выдох, руки скользят вдоль туловища, при этом произносить «с-с-с-с-с». Сделать 6–8 раз

Дополнительные рекомендации

Кроме дыхательной гимнастики, можно также выполнять другие физические упражнения, которые помогут облегчить кашель у детей:

• Ходьба на свежем воздухе
• Игры на улице, такие как футбол, баскетбол или теннис
• Плавание
• Велоспорт
• Гимнастика

Важно помнить, что перед началом любых физических упражнений необходимо проконсультироваться с врачом, особенно если у ребенка есть какие-либо хронические заболевания или аллергии.

Заключение

Физические упражнения могут быть эффективным средством облегчения кашля у детей. Дыхательная гимнастика и другие упражнения могут помочь улучшить функцию легких и облегчить кашель. Однако, перед началом любых упражнений, необходимо проконсультироваться с врачом и следовать его рекомендациям.

Какие пищевые продукты и напитки можно рекомендовать ребенку для облегчения кашля

Сухой кашель у ребенка может быть спровоцирован двумя причинами:

1. воспалением нижних отделов дыхательной системы, но с образованием густой мокроты;
2. раздражением гортани, вызванным инфекционными процессами в носоглотке.

Сироп от сухого кашля для детей предполагает купирование симптома за счет воздействия на дыхательный центр. Такие препараты не следует давать детям самостоятельно.

Они назначаются врачом только в том случае, если в бронхах нет скопления слизи.

Если вы неправильно распознаете кашель, начнете лечить малыша противокашлевыми средствами, то можете сделать только хуже.

Если кашель сухой, а мокрота отделяется тяжело, то назначаются средства, не имеющие ничего общего с противокашлевыми суспензиями.

• Геделикс

Препарат на основе плюща, растительный сироп. Он применяется у детей от 1 года жизни при инфекционных заболеваниях нижних и верхних отделов дыхательной системы. Препарат снимает приступы сухого кашля, а также облегчает выведение легочного секрета.

• Туссамаг

Суспензия на основе тимьяна. Применяется при инфекционных патологиях дыхательной системы (коклюш, бронхит, трахеит). Лекарство может использоваться у детей от 1 года, но нужно учитывать, что сироп содержит этанол.

• Синекод

Суспензия на основе бутамирата. Это лекарство используется при сухом кашле любого происхождения: бронхоспазм, диагностические манипуляции, коклюш, воспаление гортани.

Сироп назначается детям с 3 лет. В продаже вам могут встретиться капли Синекод. Их использование допустимо для детей от 2 месяцев, но только по определенным показаниям.

• Коделак Нео

Сироп для детей, в составе которого присутствует тот же бутамират.

Рекомендуется к использованию при сухом кашле, вызванном ОРВИ, гриппом, коклюшем или реакциями на инструментальные манипуляции.

Эффективно подавляет кашель и снимает воспаление. Назначается детям с 3 лет, а капли Коделак Нео – с 2 месяцев.

• Омнитус

Сироп от кашля для детей от 3 лет, в котором действующим веществом выступает бутамират. Рекомендуется для лечения сухого назойливого и приступообразного кашля .

Препараты на основе кодеина могут использоваться у детей с полугода. Эти лекарства эффективно устраняют кашлевой рефлекс, улучшая состояние ребенка уже в первый день использования.