Как личинки моли помогут снизить уровень холестерина. Лечебные свойства и состав

Как личинки моли помогут снизить уровень холестерина. Лечебные свойства и состав

Обширные лечебные свойства продукта объясняются его химическим составом. Кроме уникального фермента церразы, оно состоит из других ценных компонентов:

• ферментов: протеазы, липазы;
• микроэлементов: в наибольшем количестве представлены магний и цинк, также есть железо, фосфор, кобальт, калий, марганец, хром, медь, селен, молибден;
• нуклеозидов, нуклеотидов;
• незаменимых и заменимых аминокислот (валина, гистидина, фенилаланина, тирозина, пролина, аспаргированной и глютаминовой кислот), пептидов;
• высокомолекулярных белков;
• минеральных и сертониноподобных веществ;
• жирных кислот, липидов;
• стероидных гормонов;
• витаминов, биофлавоноидов;
• ксантина, гипоксантина и др.

Вещество обладает полезными свойствами:

• антибактериальным, антивирусным, противомикробным;
• антиоксидантным, защитным (предохраняет живые клетки от разрушительного воздействия свободных радикалов);
• бронхорасширяющим, муколитическим, противовоспалительным;
• кардиопротекторным, противотуберкулезным;
• общеукрепляющим, тонизирующим, усиливающим умственную и физическую деятельность;
• иммунопротекторным, укрепляющим иммунную систему;
• восстанавливающим, заживляющим, рассасывающим, биостимулирующим, анаболическим, обновляющим структуру мышц, тканей, клеток;
• психотропным, антистрессовым;
• гипохолестеринемическим, уменьшающим уровень холестерина в крови.

Является профилактическим средством против тромбофлебита, варикозного расширения вен, так как препятствует возникновению в крови липопротеинов, триглицеридов. Применяемый в лечении детей, продукт содействует устранению кашля, жара, улучшает анализ крови.

Информация: настойка личинок восковой моли обладает свойством повышать эффективность воздействия антибиотиков и иных медикаментозных средств, в то же время устраняя их побочные эффекты.

Как я снизила холестерин. 10 лучших способов снизить уровень холестерина в домашних условиях

И хотя прямая зависимость между высоким уровнем холестерина в крови и сердечно-сосудистыми заболеваниями не доказана, люди с завышенными его показателями относятся к группе риска. При этом снизить уровень холестерина можно и самостоятельно, в домашних условиях. Для этого нужно соблюдать следующие правила.

Пересмотрите свой рацион питания

Очень частой причиной повышенного холестерина служат погрешности в питании. В этом случае достаточно исключить из рациона продукты, богатые насыщенными жирами (например, мучные и кондитерские изделия, красное мясо, колбасные изделия, некоторые сыры, сливки) и сделать упор на продуктах стимулирующих выработку «хорошего» холестерина (овощи и фрукты, зелень, ягоды, бобовые, цельнозерновые хлеб и крупы, макаронные изделия из твердых сортов пшеницы, яйца, зеленый чай, травяные сборы, мясо птицы, молочные продукты с низким содержанием жира).

Употребляйте продукты, снижающие уровень холестерина

Снизить уровень холестерина помогут орехи, рапсовое, льняное, подсолнечное и оливковое масла, жирная рыба, морепродукты, грейпфрут, овес и ячмень, семена подсолнечника и кунжута, морковь, свекла, имбирь, специи и пряности.

Приведите вес в норму

Лишний вес часто является причиной отказа от физической активности и отрицательно влияет на обменные процессы в организме. Эти факторы также могут стать причиной высокого уровня холестерина в крови из-за эндокринной дисфункции жировой ткани. Чем более избыточная масса тела, тем хуже утилизируется «плохой» холестерин. Сбросьте лишние килограммы, и уровень холестерина значительно снизится.

Ведите здоровый образ жизни

Повышая уровень «хорошего» холестерина, вы снижаете содержание липопротеидов низкой плотности (ЛПНП) в крови. В этом помогут регулярные прогулки на свежем воздухе, гимнастика, танцы, регулярный отдых и полноценный сон. По возможности избегайте стрессов и переутомления.

Откажитесь от вредных привычек

По утверждению врачей, люди, злоупотребляющие алкоголем и курением, в большинстве случаев имеют повышенный уровень холестерина в крови. При этом если уровень общего холестерина может держаться в пределах нормы, то на липидограмме выявится высокий уровень ЛПНП, а вот ЛПВП – наоборот будет сниженным. Кроме того, выделяемый при сгорании табака акролеин нарушает перемещение «хорошего» холестерина в организме.

Регулярно занимайтесь спортом

Уже давно доказана взаимосвязь между физической активностью и снижением уровня холестерина. Ученые считают, что для снижения холестерина достаточно 30 минут физических упражнений в день. Конечно, все очень индивидуально, но на результат больше влияют качество и регулярность, а не количество физической нагрузки. Тренировки не должны быть обременительными, особенно эффективен в этом вопросе бег.

Следите за здоровьем

Высокий уровень холестерина может быть обусловлен и некоторыми заболеваниями. К ним относятся ожирение и сахарный диабет, эндокринные патологии (например, гипотиреоз или недостаток половых гормонов), болезни печени, поджелудочной железы и почек. В этом случае необходимо в первую очередь устранить причину высокого уровня холестерина.

Источник: https://pohudeymax.ru/novosti/pri-kakom-holesterine-nado-nachinat-pit-statiny-mehanizm-deystviya

Чего боится холестерин.

Роль «хорошего» и «плохого» холестерина

Холестерин (общий холестерол) – жироподобное вещество, необходимое для нормального функционирования клеток организма, переваривания пищи и синтеза многих гормонов. Но если его слишком много, повышается риск развития ишемической болезни сердца или инсульта. Именно поэтому диета при повышенном холестерине имеет важное значение.

Вместе с экспертами Роскачества, доктором медицинских наук Марият Мухиной и кардиологом Марией Королёвой, мы расскажем, о чем говорит повышенный уровень холестерина, какие продукты обязательно должны присутствовать в рационе питания и что исключить при повышенном холестерине.

Холестерин по кровеносной системе переносят сложные белки – липопротеины.

Что такое «плохой» холестерин?

ЛПНП (липопротеины низкой плотности) – «плохой» холестерин – составляют б ó льшую часть холестерина в организме. Если ЛПНП слишком много, то они оседают на стенках кровеносных сосудов и со временем образуются бляшки, из-за которых внутренние стенки сосудов сужаются. Это сужение блокирует приток крови к сердцу и другим органам, повышается риск развития сердечно-сосудистых заболеваний и инсульта.

Что такое «хороший» холестерин?

ЛПВП (липопротеины высокой плотности) – «хороший» холестерин – поглощают «плохой» и переносят в печень, а она выводит их из организма. Высокий уровень ЛПВП снижает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний и инсульта. Но ЛПВП не полностью устраняют ЛПНП – только от 1/3 до 1/4 части.

Снизить холестерин срочно. Лечение повышенного уровня холестерина

Больные, анализы которых были не в порядке, задумываются, что делать с? Конечно же, его нужно как можно быстрее снизить, но при этом не навредив здоровью. Совместно с лечением, больной должен изменить образ жизни.

Среди медикаментозных средств для нормализации холестерина используютсяи.

Статины косвенно снижают количество «жира» с помощью ограничения выработки веществ, из которых он образуется. Препарат затрагивает только «вредный» уровень, количество «хорошего» холестерина он, наоборот, увеличивает. У(Розувастатин, Симвастатин, Флувастатин и др.) есть свои побочные эффекты и противопоказания, поэтому принимать их может не каждый.

Лечение с помощью фибратов направлено на снижение выработки вещества печенью. У этих лекарств тоже есть много существенных побочных эффектов, поэтому, чтобы снизить их, таблетки комбинируют со статинами.

Помочь в снижении холестерина и поддержании его нормального уровня в крови может комплексная формула Lactoflorene^ⓇХОЛЕСТЕРОЛ . Продукт позволяет не только положительно влиять на снижение «плохого» холестерина, вырабатываемого печенью, но и уменьшать всасывание его производных в кишечнике за счет пробиотического штамма Bifidobacterium longum ВВ 536.

Есть и другие лекарства. Например, Омаге-3, витамины или льняное масло. Их приём не так опасен, может использоваться и для профилактики, но и значительных результатов ждать не стоит.

Как лечить повышенный холестерин, если не хочется подвергать опасности здоровье и терпеть побочные реакции? В этом случае вы можете воспользоваться методами народной медицины.

Народные методы избавления от повышенного холестерина довольно эффективны, если патология находится в начальной стадии. Совместив их со специальной диетой и физическими упражнениями, можно добиться хороших результатов.

Среди народных рецептов особенно популярны следующие:

• Льняное масло или семечки. Их можно приобрести в аптеке. Семена добавляют в еду. Кроме этого масла, полезны также оливковое и соевое.
• Свежие соки. Лучше всего с такой задачей справляются апельсин, грейпфрут и ананас. Среди овощей можно выделить свёклу и морковь. Но важно знать, что овощные соки, особенно из сырой свеклы, нельзя пить при язвенных заболеваниях ЖКТ.
• Липа. Можно размолоть сушёные цветы липы и принимать этот порошок 3 раза в день до еды по маленькой ложке.
• Порошок из корней одуванчика. Нужно употреблять его по чайной ложке каждый раз перед едой. Курс лечения – полгода.
• Зелёный чай. Справляется с «плохим» холестерином и улучшает выработку «хорошего».

Отличное средство, снижающее холестерин — орехи. Их нужно употреблять пару раз в неделю. Также нужно есть больше фасоли, гороха, чеснока. Во время лечения, важно помнить о продуктах, которые нельзя есть: сюда относятся жирные сорта мяса, желток, майонез, жирное молоко и т.п.

Убийца холестерина. Когда нужны статины?

В Англии людям пожилого возраста местная поликлиника делает ежегодно полный анализ крови, результаты которого по многим показателям отправляются лечащему врачу. Каждый гражданин имеет лечащего врача, «общего практика». Он в случае тех или иных проблем направляет своего пациента в больницу либо сам выписывает рецепты, если заболевание достаточно тривиально: гипертония, бессонница или просто артрит.

Мои ежегодные анализы крови оставались без последствий уже много лет, и поэтому я был несколько удивлён, когда получил письмо из поликлиники. Даю его здесь в переводе:

Дорогой М-р Медведев,
недавний анализ крови показал, что ваш уровень холестерина действительно очень высокий, 7,6 миллимолей, и ваш ПСА также повышен. Я буду благодарна, если вы придёте на приём, и мы обсудим меры по лечению.
Др. С. Твейтес ».

ПСА — это показатель концентрации антигена на белок, выделяемый в кровь предстательной железой. Его повышение может указывать на увеличение размера этой железы, опухоль и даже рак. Определить причину точнее может лишь дополнительное обследование, включающее томографию и биопсию, взятие образцов ткани, что осуществляется уже в специальной клинике. Это обследование было быстро сделано и обнаружило, к моему облегчению, только увеличение размеров железы, что является обычным возрастным изменением и не требует лечения. Показатель по холестерину был действительно высоким; нормой в Англии считается 4,5 миллимоля, или 200 мг на 100 мл крови. В моём случае содержание холестерина в крови составляло 334 мг на децилитр, и я получил рецепт на лекарство под названием «липтор» или «аторвастатин», таблетки по 20 мг для ежедневного приёма. В подробной инструкции было указано, что липтор снижает содержание холестерина в крови и, следовательно, риск сердечно-сосудистых заболеваний. Сказано и о многочисленных побочных эффектах, но механизм действия данного статина не был объяснён. Я уже знал, что статины, новая серия очень популярных лекарств, являются ингибиторами ферментов печени, которые осуществляют синтез холестерина и образование липопротеиновых комплексов, в форме которых холестерин поступает в кровь и разносится по тканям, выполняя разнообразные функции.

Продукты, снижающие холестерин таблица. Причины повышения и норма холестерина у мужчин

Как показывают биохимические анализы крови, норма содержания в крови липопротеидов низкой плотности по мере старения организма увеличивается. Усредненный максимальный показатель – 5.2 ммоль/л. Если этот рубеж достигнут, пора задуматься о пересмотре рациона, а повышение на несколько единиц – повод для медикаментозной терапии.

До 30 лет такие значения у мужчин не опасны, поскольку скорость обмена веществ достаточно высока. Но в более позднем возрасте атерогенность холестерина возрастает и он начинает бляшками оседать на стенках артерий. Женщин в этой возрастной группе защищает гормональный фон, в котором преобладают эстрогены, а вот среди представителей сильного пола резко возрастает частота случаев инсультов и инфарктов.

Почему именно мужчины после 30 подвержены негативному влиянию холестерина? Среди общих причин выделяют наследственные патологии, малоподвижность и переедание, сбои в работе эндокринной системы. К специфическим «мужским» факторам можно отнести:

• Высококалорийную пищу, состоящую преимущественно из жиров и углеводов, и неправильный режим питания. Считается, что мужчина должен есть много и плотно, а современный ритм жизни к тому же способствует частому употреблению фастфуда, богатого трансжирами, и нерегулярным приемам пищи.
• Наличие таких вредно влияющих на работу сердечно-сосудистой системы привычек, как курение и употребление спиртных напитков.
• Хронический стресс. Этот фактор отрицательно сказывается и на здоровье женщин, но разница в эмоциональном поведении обоих полов позволяет дамам периодически «сбрасывать напряжение», в то время как сильная половина человечества отрицательные эмоции накапливает.

Поэтому мужчинам, начиная с 30 лет, рекомендуется не избегать профилактических медосмотров и регулярно проверять уровень холестерина. Небольшие отклонения помогут скорректировать сбалансированное питание при повышенном холестерине в крови у мужчин и отказ от некоторых потенциально опасных продуктов. В более серьезных случаях показана медикаментозная терапия.

Мясников, как снизить холестерин. Когда нужно принимать статины при повышенном холестерине?

Холестерин — одна из популярных медицинских тем сегодня. Про уровень этого вещества говорят часто и много. «Мы настолько привыкли слышать, что повышенный холестерин — это плохо, что уже отбрасываем слово “повышенный”. Это одна из вечных тем», — заявил Александр Мясников в эфире программы «О самом главном».

Вообще польза холестерина очевидна. Это вещество, которое вырабатывается печенью и необходимо для синтеза многих гормонов — стрессовых, стероидных, половых (эстрогена, тестостерона). Также в любые клеточные мембраны входят фосфолипиды, холестерин, в желчных кислотах он также присутствует. Без него невозможен синтез витамина D. И все иммунные силы также зависят от него. Поэтому холестерин — это то, без чего можно умереть, отметил врач.

Борьба с холестерином, рассказал доктор Мясников, идет в виде маятника. Сначала с ним боролись активно и агрессивно, назначая статины всем подряд. Потом риторика немного поменялась. Сейчас появляются различные исследовательские работы, меняется отношение к этому вопросу. «Сегодня, чтобы дать статины, просто высокий уровень холестерина сам по себе не показание. Для этого нужно сочетание с факторами риска — курением, высоким сахаром, повышенным давлением, тогда, да, назначают. Если этого нет и просто повышенный холестерин, то его не трогаем — гуляем и правильно питаемся. С помощью диеты можно на 20% понизить показатель», — пояснил врач. Прекрасно снижают холестерин орехи, омега-3, а значит, рыба. И если у человека по результатам теста слишком высокий уровень холестерина, стоит пересдать анализ еще раз.

Сегодня держать такое вещество под контролем не так и сложно, заметил Мясников: достаточно регулярно проходить диспансеризацию, в рамках которой сдают такой анализ. «Повышение холестерина до опасных величин может идти незаметно, а первым его проявлением может быть смерть», — рассказал Мясников.

Особое внимание контролю своего состояния надо уделять людям, у которых риск повышенного уровня холестерина заложен генетически, то есть случаи гиперхолестеринемии были у родственников. «Какое у вас давление, сахар и холестерин, вы знать обязаны», — пояснил врач.

Как снизить холестерин народными средствами. 15 лучших растений для понижения холестерина

Ниже рассмотрены отдельные травы, эффективно снижающие холестерин в крови, а также очищающие сосуды от циркулирующих тромбов. Из этих растений можно готовить и пить лечебные средства.

1. Цветки липы

Липа содержит огромное количество полезных веществ (флавоноиды, спонины, фитостерины, каротин, аскорбиновая кислота, эфирные масла, талицин, антиоксиданты и т.п.).

Именно благодаря этим веществам липа уменьшает уровень холестерина , способствует повышению прочности внутренней и средней стенки сосудов, понижению артериального давления и устранению отёков.

Доказано , что эффект реализуется за счёт понижения числа «вредных» липопротеинов (больше – ТАГ, меньше – ЛПНП) и повышения частиц с высоким удельным весом. Цветки липы также способствуют возрастанию чувствительности инсулиновых рецепторов, расположенных на жировых клетках, и увеличению утилизации глюкозы.

2. Семена льна

Лён способен снижать общий холестерол в организме на 11%, а «вредный» холестерин (ЛПНП) – на 15%. Семена растения отлично сочетаются с множеством медицинских препаратов, направленных на нормализацию показателей липидов и профилактику атеросклероза ( доказано положительное взаимодействие со статинами и фибратами).

К числу дополнительных эффектов относятся: снижение вязкости крови за счёт угнетения коагуляции и агрегации тромбоцитов и ускорения утилизации глюкозы, нормализация артериального давления. Значительный багаж полезных качеств обеспечивается за счёт таких элементов в составе, как:

• омега-3-жирные кислоты;
• витамины (В, Е, F, А);
• растительные волокна;
• калий;
• магний;
• линганы.

3. Лимон

Наиболее ценятся сок и кожура лимона . При длительном приёме наблюдается уменьшение атерогенных липидов и повышение липопротеинов высокой плотности.

Фрукт способен подавлять активность факторов свёртывания и снижать концентрацию фибриногена в плазме, что благоприятно сказывается на коагуляционных свойствах крови и является главным фактором профилактики фатальных сердечно-сосудистых осложнений даже при тяжёлом течении атеросклероза.

Научные работы доказали, что лимон лучше всего сочетается с чесноком. Использование данной комбинации средств способствует падению холестерина на 18 %, ЛПНП – на 31 %, ТАГ – на 27 %. В ходе исследования также было выявлено, что фибриноген падает более чем в 2 раза!

Лимоны уменьшают артериальное давление, увеличивают резистентность стенок сосудов. Перечень полезных свойств обусловлен такими веществами, как: витамины (Р, А, В1, В2, D), натрий и калий, яблочная и лимонная кислота, флавоноиды, эфирные масла (геранилацетат, цитраль).

4. Куркума

Куркума – одна из немногих специй, которая может похвастаться тем, что она:

• улучшает липидный обмен;
• снижает уровень глюкозы в крови;
• уменьшает коагуляцию и агрегацию тромбоцитов;
• убирает холестериновые бляшки со внутренней стенки (интимы) сосудов и способствует профилактике тромбоза грубоких вен.

Гиполипидемическое действие реализуется за счёт воздействия на ферментативный аппарат печени, в ходе чего снижается скорость синтеза желчных кислот. Доказано, что куркумин, являющийся главным активным веществом куркумы и понижает «опасный холестерин» примерно на 51 %.

5. Овёс

Овёс богат особой группой полисахаридов – бета-глюканами, которые по результатам ряда исследований содействуют снижению ЛПНП – на 8,6 %, общего холестерина – на 4 %. Для достижения эффекта достаточно употреблять в пищу не менее 3 г растительного компонента в сутки.

Овёс способствует падению артериального давления и массы тела, препятствует формированию атеросклеротических наложений на внутренней оболочке крупных сосудов и вызывает регресс патологических изменений.

Регулярный приём овса уменьшает риск развития ишемической болезни сердца в 2,5 раза. Дополнительным полезным свойством для системы крови является активизация синтеза гема, который входит в состав гемоглобина – единственного переносчика атомов кислорода в человеческом организме.

Продукт богат множеством витаминов (В1, В2, В6, Е, РР К), микроэлементов (железо, фосфор, йод, калий, цинк), антиоксидантов, ненасыщенных жирных соединений, фенолов и флавоноидов. Следует отметить, что овёс содержит ряд незаменимых аминокислот – лизин и триптофан.

6. Клевер

Клевер является настоящей кладезью витаминов, эфирных масел, токоферола и трифолиризина. Обладает большим набором полезных для сердца и сосудов эффектов:

• нормализация показателей липидного профиля;
• снижение свёртываемости крови;
• улучшение микроциркуляции;
• препятствие тромбообразованию;

Воздействие на обмен липидов реализовано за счёт содержания высокого количества фитоэстрогенов, которые не только понижают холестерол, но и нормализуют гормональный фон (особенно у женщин), уменьшая риск фиброзных и доброкачественных трансформаций в репродуктивных органах.

7. Имбирь

В корне имбиря имеется много гингерола, который напрямую активирует тирозинкиназный ферментативный аппарат печени и запускает каскад реакций, приводящих к переработке ЛПНП, ЛПОНП и ТАГ в ЛПВП.