Суп из капусты краснокочанной капусты. ДЕНЬ ПЕРВОГО БЛЮДА. Суп из красной капусты (3)

Суп из капусты краснокочанной капусты. ДЕНЬ ПЕРВОГО БЛЮДА. Суп из красной капусты (3)

Сегодня хочу познакомить вас с очень красивым и вкусным супом из краснокочанной капусты. Суп получается очень интересного фиолетового цвета, вкусным, наваристым, с ярко выраженным вкусом овощей, не сильно жирным, но сытным.

Такие супы очень подходят для зимнего рациона, так как они согревают и добавляют сил.

Ингредиенты:

Вода 2 л

Капуста краснокочанная 200 г

Картофель 2 шт.

Куриное бедро 300 г

Лавровый лист 1 шт.

Лук репчатый 1 шт.

Масло подсолнечное рафинированное 2 ст. л.

Морковь 1 шт.

Соль 1 ст. л.

Чеснок 2 зубчик

Бёдра (300 г) хорошо промыть и выложить в кастрюлю с водой. Довести до кипения. Проварить 1 минуту и отвар слить. Залить бёдра свежей водой (2 литра). Довести до кипения и проварить 5 минут.

Тем временем очистить и нарезать небольшими кусочками картофель.

Выложить картофель в кастрюлю. Добавить соль (1 ст. л.). Готовить под крышкой на огне ниже среднего 10 минут.

Добавить нашинкованную краснокочанную капусту (200 г). Готовить 15 минут.

Тем временем очистить 1 морковь и 1 лук. Лук нарезать кубиками, а морковь натереть на тёрке. Обжарить лук и морковь на подсолнечном масле (2 ст. л.), 3-4 минуты.

Вынуть варёные куриные бёдра. Отделить мясо от костей и нарезать его небольшими кусочками. Вернуть мясо в суп. Также в суп выложить обжаренные лук и морковь.

Проверить суп ещё раз на соль. Выложить в суп 1 лавровый лист. Снять кастрюлю с огня. Чеснок очистить, пропустить через пресс, выложить его в суп (2 зубчика). Накрыть кастрюлю крышкой и оставить на 5 минут.

Суп из краснокочанной капусты готов.

Краснокочанная капуста на зиму. Заготовка салатов из краснокочанной капусты на зиму

Краснокочанная капуста отличается от белокочанной не только цветом, но и вкусовыми качествами. Этот овощ обладает превосходным вкусом, ароматом и высоким уровнем полезных веществ.

Ее приятный кисло-сладкий вкус не оставит равнодушным ни одного гурмана, а заготовки на зиму из этого овоща будут прекрасным дополнением к любому основному блюду обеденного стола.

В данной статье мы собрали простые и вкусные салаты из краснокочанной капусты на зиму. Предлагаем рассмотреть рецепты.

Маринованная краснокочанная капуста

Ингредиенты	Количество
краснокочанная капуста -	2 кочана
чеснок -	1 средняя головка
лавровый лист -	5-6 штук
душистый перец в горошинах -	8 штук
черный перец в горошинах -	8 штук
гвоздика -	несколько штук
вода очищенная -	1 литр
соль поваренная -	2 большие ложки
сахар -	50 грамм
уксус 9 % -	4 большие ложки
Время приготовления: 60 минут	Калорийность на 100 грамм: 90 Ккал

Приступаем к приготовлению маринованной красной капусты на зиму:

1. Вилки капусты нужно промыть и очистить от верхних листьев;
2. Далее шинкуем вилки на тонкую соломку острым ножом и выкладываем в большую емкость;
3. Головку чеснока разделяем на зубчики и очищаем от шкурки;
4. Зубчики нарезаем тонкими кружочками и выкладываем к капусте;
5. Все компоненты хорошо перемешиваем руками до появления сока;
6. Банки нужно хорошо промыть и простерилизовать над паром;
7. Выкладываем на дно каждой банки лавровый лист, горошек душистого и черного перца, гвоздику;
8. В каждую банку выкладываем капусту с чесноком и немного приминаем, но не сильно;
9. Наливаем воду в кастрюлю и ставим на огонь разогреваться;
10. Засыпаем в воду соль, сахарный песок и перемешиваем;
11. После того как соль с сахаром полностью растворятся в маринад можно подлить уксус;
12. Снимаем емкость с маринадом с плиты и разливаем по баночкам с капустой;
13. Если баночки литровые, то их следует стерилизовать в течение 15 минут;
14. Затем закатываем металлическими крышками и убираем под теплый плед до полного остывания;
15. Через 2 суток банки можно убрать на хранение в прохладное место.

Суп пюре из краснокочанной капусты. День первого блюда. Суп-пюре из краснокочанной капусты

Автор рецепта — Ира Cамохина

Рекомендую вам удивить своих домочадцев ярким обедом, который покорит их сердце и вкусовые рецепторы. Расскажу вам, как приготовить суп-пюре из краснокочанной капусты. Это невероятно красиво и вкусно!

ИНГРЕДИЕНТЫ

• Краснокачаная капуста 900 Грамм
• Картофель 1 Штука
• Лук репчатый 1 Штука
• Чеснок 3 Зубчика
• Бульон 1 Литр
  куриный или овощной
• Масло сливочное 2 Ст.ложки
• Соль, перец По вкусу

Шаг 1

В большую и глубокую кастрюлю бросьте топиться масло. Туда же отправьте мелко нарезанный лук и чеснок. Помешивая, готовьте на протяжении 5 минут на среднем огне.

Шаг 2

Спустя время к луку и чесноку отправьте нашинкованную капусту и порезанный кубиком картофель. Овощи хорошо посолите и поперчите. Перемешайте, накройте крышкой и тушите на медленном огне в течение 5 минут.

Шаг 3

Когда капуста пустит сок, добавьте к овощам бульон. Накройте опять кастрюлю крышкой и на большом огне проварите еще 8 минут.

Шаг 4

В отдельную миску отложите пару столовых ложек капусты.

Шаг 5

Остальное содержимое кастрюли готовьте еще 5 минут, чтобы капуста стала мягкой. Далее пюрируйте овощи погружным блендером до однообразной гладкой консистенции.

Диетические блюда из красной капусты. Краснокочанная капуста: рецепты

Краснокочанная капуста по вкусовым и пищевым качествам напоминает белокочанную, но на вид её небольшие красно-лиловые кочаны гораздо эффектнее. К тоже же она очень полезна: по количеству витамина С почти вдвое превосходит белокочанную, а её сок помогает при кашле.

Из краснокочанной капусты делают фантастически вкусный салат, заправляя его оливковым маслом и специями. Краснокочанную капусту можно и замариновать, даже быстро потушить, но не стоит отваривать, иначе она потеряет всю свою красоту.

Видео щи из красной капусты в мультиварке