Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Гарнир из обычной картошки

Свекла в этом отношении обладает богатейшим набором макро- и микроэлементов, кислот, витаминов и других веществ. Но начать стоит с выяснения энергетической и пищевой ценности корнеплодов. Читайте еще:  Корн: полезные свойства, противопоказания, польза и вред.

На 100 грамм сырой красной свеклы приходится 42 ккал. В зависимости от сорта и условий выращивания корнеплоды способны накапливать до 14% сахаров, в свекле содержится до 1,5% белков, много пищевых волокон и незначительные количества жиров и золы.

Последние обновления на сайте:

1. Своими руками сделал из фанеры кухню на даче.
2. Помню, приезжаешь из города в деревню к бабушке.
3. Ленивые пирожки. Автор Dani_Gotovit.
4. Вкуснейшие маринованные опята.
5. Смастерили втроём за одну неделю - беседка.
6. Сажаем виноград с нуля: пошаговое руководство для начинающих
7. Обрезка винограда летом: полное руководство для начинающих
8. Какие легенды связаны с московскими монастырями
9. Сырая свекла: польза и вред для вашего здоровья
10. Сырая или вареная свекла: какая полезнее
11. Когда можно пересаживать виноград: советы по правильному времени
12. Как правильно пересадить 3-4 летний куст винограда: полезные советы
13. Как Москва развивалась с течения времени
14. Как правильно заготовить черенки для привоя: основные правила и секреты
15. Как правильно сушить шиповник в домашних условиях: простая инструкция
16. Простой и удобный способ сушки шиповника
17. Сушим шиповник правильно: инструкция для духовки с конвекцией
18. Какие спортивные сооружения и стадионы есть в Екатеринбурге
19. Как собрать и высушить шиповник на зиму: полезные советы
20. Сценическое обаяние: Как оркестр CAGMO покоряет зрителей
21. Как правильно хранить тыкву в квартире и на балконе: полезные советы
22. Сушка яблок на солнце: простой способ сохранить витамины
23. Посушивание яблок: простой способ создания здоровой закуски
24. Просто и эффективно: как правильно хранить морковку дома
25. Как правильно хранить морковь в течение зимы без потерь
26. Секреты долговременного хранения моркови в песке
27. Сделать цукаты из яблок в домашней сушилке: простой рецепт
28. Полезные советы по сушке яблок в электросушилке
29. Простой способ сушки яблок в домашних условиях
30. Хранение яблок на зиму: основные принципы и подходы
31. Повысить потенцию с помощью фруктов и овощей: 10 эффективных способов
32. Мужская сила и профилактика болезней: как поддерживать здоровье и энергию
33. Весенние работы на винограднике: что нужно знать для успешного урожая
34. Как снизить холестерин без лекарств. Как уменьшить количество вредного холестерина?
35. Готовьтесь к сезону: календарь виноградаря на год в таблице
36. Весенняя подкормка: лучшие удобрения для вашего сада
37. Как лучше хранится морковка мытая или нет. Подготовка
38. Особенности размножения ремонтантной малины весной. Корневыми отводками
39. Как размножить смородину отводками и черенками. Размножение смородины дугообразными отводками
40. Обработка капусты от гусениц. Народные средства от гусениц на капусте
41. Чем обработать капусту от вредителей Гусеницы.. Инсектициды
42. Размножение смородины черенками летом. Способы размножения черенками
43. Картофель в квартире можно хранить всю зиму. Храним картофель всю зиму в квартире: способы, которые точно не подведут
44. Как хранить картошку в квартире летом и зимой. Хранение картофеля в домашних условиях
45. Чтобы картошка не прорастала и не гнила. Почему картошка гниет в земле
46. Помидоры серии золотое Малиновое чудо. Помидоры Малиновое чудо 1 серии
47. Путешествие по 8 рецептам и советам для улучшения самочувствия
48. Уникальные особенности семян СеДек Томат ажур f1
49. Как использовать дешевую рыбную муку для огурцов: советы и рекомендации
50. Как сохранить тыкву зимой в погребе: проверенные способы