Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Гарнир из обычной картошки

Свекла в этом отношении обладает богатейшим набором макро- и микроэлементов, кислот, витаминов и других веществ. Но начать стоит с выяснения энергетической и пищевой ценности корнеплодов. Читайте еще:  Корн: полезные свойства, противопоказания, польза и вред.

На 100 грамм сырой красной свеклы приходится 42 ккал. В зависимости от сорта и условий выращивания корнеплоды способны накапливать до 14% сахаров, в свекле содержится до 1,5% белков, много пищевых волокон и незначительные количества жиров и золы.

Последние обновления на сайте:

1. Пруд на участке, сделанный своими руками.
2. Где этa улица?
3. Купили старый дом и преобразили его до неузнаваемости.
4. Красивейшая замена петунии -.
5. "Мадам Морковка" -. Вкусный и остренький салат на зиму.
6. Рулетики с фаршем на мангале.
7. Выбор лучших сортов свеклы для разных регионов России: рекомендации фермерам
8. Есть ли современные достопримечательности
9. Как сочетать крепкое здоровье и красивую фигуру? Лайфхаки для гармоничного образа жизни
10. Где в Воронеже можно заниматься спортом на свежем воздухе
11. Осенняя пересадка винограда: как сохранить трехлетний куст
12. Как пересадить куст винограда: пошаговая инструкция
13. Пересаживаем виноград осенью: все за и против
14. Какие исторические личности сыграли ключевую роль в истории Москвы
15. Мастерство прививки: как успешно привить плодовые деревья
16. Секреты обрезки винограда: как обеспечить щедрый урожай каждый год
17. Какие спортивные мероприятия и команды представлены в городе
18. Сушим шиповник дома: в духовке и без
19. Линда в Уфе: расписание концертов и как добраться
20. Какие природные места вокруг Вологды популярны для отдыха
21. Заморозка моркови: лучший способ сохранения в теплом погребе
22. Просто и эффективно: как правильно хранить морковку дома
23. Высушивание яблок в электросушилке: сколько яблок можно обработать за один раз
24. Сэкономьте деньги и энергию, сушивая яблоки без сушилки
25. Просто и эффективно: как хранить яблоки до весны
26. Сильные мужчины: лучшие продукты для потенции
27. Как питание влияет на мужскую потенцию: основные продукты
28. Улучшай свой огород: как правильно вскапывать землю лопатой
29. Специальный календарь работ на винограднике: как грамотно планировать сезонные работы
30. Лимон с чесноком от холестерина. Воздействие на холестерин – обзор исследований
31. Подкормка саженцев плодовых деревьев: основные принципы и рекомендации
32. Как правильно держать лопату при копке земли. Как правильно копать в огороде: советы бывалых
33. Огнёвка пчелиная: все, что вы хотели знать о этом удивительном насекомом
34. Какую выбрать для рытья своими руками. Преимущества и недостатки самостоятельного рытья траншей
35. Как личинки моли помогут снизить уровень холестерина. Лечебные свойства и состав
36. Подкармливание груши и яблони: основные принципы и рекомендации
37. Сколько можно хранить очищенную морковь. Хранение в свежем виде
38. Настойка из личинок восковой моли: секреты создания и применения
39. Заготавливаем боярышник по правилам. Как и когда убирают боярышник
40. Огневка или восковая моль: что выбрать для ухода за волосами
41. Квашеная капуста с яблоками антоновка на зиму. Квашеная капуста с яблоками и медом
42. Размножение смородины черной отводками и делением куста. Особенности размножения
43. Хранение картофеля в квартире. Как и где хранить картошку, чтобы не испортилась
44. Как хранить картошку в квартире и погребе. Создаем условия
45. Секреты успешной подготовки деревьев к холодам
46. Как использовать дешевую рыбную муку для огурцов: советы и рекомендации
47. Всего ложка такой подкормки в лунку: как правильно удобрять растения
48. Все, что нужно знать о диспепсии желудка: симптомы и методы лечения
49. Какие продукты могут спровоцировать недостаточную перевариваемость желудка
50. Выгодно ли употреблять свежую тыкву до самой весны