Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Гарнир из обычной картошки

Свекла в этом отношении обладает богатейшим набором макро- и микроэлементов, кислот, витаминов и других веществ. Но начать стоит с выяснения энергетической и пищевой ценности корнеплодов. Читайте еще:  Корн: полезные свойства, противопоказания, польза и вред.

На 100 грамм сырой красной свеклы приходится 42 ккал. В зависимости от сорта и условий выращивания корнеплоды способны накапливать до 14% сахаров, в свекле содержится до 1,5% белков, много пищевых волокон и незначительные количества жиров и золы.

Последние обновления на сайте:

1. Гриль - домик на даче под камышовой кровлей.
2. Как сберечь урожай чеснока: надежный метод.
3. Обшил своими руками дом - делюсь результатом а.
4. Шашлычки с курицей и кабачком в духовке.
5. Отцы, которые говорили "в моём доме не будет животных!
6. Муж сделал всё своими руками: строительство, отделка, кухонная мебель, сантехника, газ.
7. Oceнью "нa Кapтошку" eздили пpaктичecки вce, от школьников до работников нии с ученой степенью.
8. Вот такую беседку сделал муж.
9. Моя идея беседки.
10. Какие традиции и обычаи Волгограда отличают его от других городов России
11. Железобетонная плита под фундамент: все, что нужно знать о современном строительстве
12. Какие экскурсии в Ростове считаются лучшими
13. Сырая или вареная свекла: какая полезнее
14. Почему полезно есть сырую свёклу: её польза для здоровья
15. Свекла на ночь: польза и вред для вашего здоровья
16. Как правильно пересадить куст винограда осенью: пошаговая инструкция
17. Не забудьте сделать в декабре: важные дела, которые нельзя пропустить
18. Как правильно привить яблоню весной: пошаговая инструкция
19. Какие галереи представляют работы московских художников
20. Секреты обрезки винограда: как обеспечить щедрый урожай каждый год
21. Какие современные музеи есть в Ижевске и что в них можно увидеть
22. Шиповник как в больнице: секреты здоровья в каждом бутоне
23. Полезные советы: как правильно хранить шиповник на зиму
24. Какие лучшие варианты для активного отдыха в Новосибирске
25. Вкусные и полезные: как из яблок сделать сухофрукты
26. Просто и эффективно: как сохранить морковь до весны в домашних условиях
27. Заморозка моркови: простой способ сохранения на зиму
28. Защитите свой урожай: советы по хранению моркови в овощехранилище
29. Вкусные и полезные: как сушить яблоки на солнце в домашних условиях
30. Профессиональный подход к хранению яблок на зиму
31. Простой способ сохранения яблок до зимы
32. Зимостойкость боярышника: как выжить в суровые морозы
33. Продукты питания, которые могут улучшить потенцию у мужчин мгновенно
34. Как правильно ухаживать за виноградом в августе: основные правила и рекомендации
35. Сорт томатов Ажур F1. Описание и характеристика сорта
36. Отличный сорт подходящий для множества блюд. Сажать в открытом грунте
37. Подготовка виноградника к уборке: последние десять дней июля 2024 года
38. Сэкономьте сезонное яблоко: простой способ сушки в домашней духовой камере
39. Как правильно вскапывать огород вручную лопатой. Как правильно вскапывать огород
40. Как правильно копать землю зимой. Как копать, если мерзлая земля
41. Как правильно копать грядки. Начало подготовительных работ
42. Сушка яблок над газовой плитой. Как высушить яблоки в помещении
43. Как правильно выбрать мотоблок для огорода. Как выбрать мотоблок?
44. Смородина на штамбе красная и черная. Сорта
45. Как выращивать войлочную вишню. Войлочная вишня – ценная столовая и декоративная культура
46. Подкармливание яблони и груши: лучшие удобрения и их правильное использование
47. Как повысить урожайность винограда в августе и сентябре
48. Как использовать дешевую рыбную муку для огурцов: советы и рекомендации
49. Эффективность применения рыбной муки как удобрения для открытого грунта
50. Почему рыбная мука - отличное удобрение для растений