Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Гарнир из обычной картошки

Свекла в этом отношении обладает богатейшим набором макро- и микроэлементов, кислот, витаминов и других веществ. Но начать стоит с выяснения энергетической и пищевой ценности корнеплодов. Читайте еще:  Корн: полезные свойства, противопоказания, польза и вред.

На 100 грамм сырой красной свеклы приходится 42 ккал. В зависимости от сорта и условий выращивания корнеплоды способны накапливать до 14% сахаров, в свекле содержится до 1,5% белков, много пищевых волокон и незначительные количества жиров и золы.

Последние обновления на сайте:

1. Куркума - это гораздо больше, чем просто специя, придающая плову яркий оттенок.
2. Селёдка под шубой.
3. Пруд на участке, сделанный своими руками.
4. Напиток для исцеления печение!
5. На трассе под тобольском жил пёс, который ждал там погибшего хозяина 13 лет.
6. Где этa улица?
7. Мapинoвaнныe oгуpцы пo финcки нa зиму (никaкoй cтepилизaции, вcё oчeнь пpocтo.
8. Маринованные помидоры - самый простой рецепт.
9. Секреты обрезки винограда на Урале: советы опытных виноградарей
10. Где можно найти скрытые или менее известные достопримечательности в Москве
11. Headlines:
12. Как уложить fundament из плит ЖБИ для дома: пошаговая инструкция
13. Свекла: польза и вред для здоровья человека
14. Почему полезно есть сырую свёклу: её польза для здоровья
15. Какие лучшие парки в Тольятти для летнего отдыха
16. Почему октябрь – лучшее время для пересадки винограда
17. Плодовый сад и питомник: полезные советы для начинающих
18. Какие современные спортивные объекты есть в Набережных Челнах
19. Когда и как заготавливать черенки: полное руководство
20. Полное руководство по подготовке винограда к зиме осенью
21. Как правильно сушить шиповник: полезные советы от Русского фермера
22. Как сохранить тыкву на полгода и больше: простые и эффективные способы
23. Песни Элвина Грея в столице: что слушатели любят больше всего
24. Когда и где посмотреть группу Анимация во Владимире: расписание концертов
25. Сколько времени хранится порезанная тыква: советы по сохранению
26. Пошаговый гид по изготовлению сухофруктов из груш
27. Просто и эффективно: мой подход к хранению моркови
28. Просто и эффективно: как хранить морковь в погребе зимой
29. Вкусные и здоровые: рецепт чипсов из яблок в сушилке
30. Красноярский голос Ларисы Долиной
31. Сильные мужчины начинают с питания: 6 продуктов для поддержания мужской потенции
32. Уход за виноградом в начале лета: основные этапы и рекомендации
33. Сахар из свеклы: новый вектор развития для фермеров
34. Сорт томатов Ажур F1. Описание и характеристика сорта
35. Как быстро и эффективно снизить холестерин в крови.. Лечение повышенного уровня холестерина
36. Вкусный базилик: 7 простых рецептов для домашнего стола
37. Октябрьские работы в виноградниках: что нужно знать для успешного урожая
38. Самый простой способ сушки фруктов. Сушим фрукты и овощи. Как это делать правильно? Основные моменты
39. Рейтинг тяжелых мотоблоков 2023 года. Как составлялся рейтинг лучших мотоблоков
40. Как правильно выбрать мотоблок для огорода. Как выбрать мотоблок?
41. Самые популярные мотоблоки 2023г. Выбираем мотоблок
42. Рецепт квашеной капусты с яблоками антоновкой на зиму. Капуста с яблоками – правила приготовления
43. Размножение смородины черенками летом. Способы размножения черенками
44. Маринованная капуста с яблоками на зиму. Маринованная капуста с яблоками быстрого приготовления
45. Квашеная капуста с яблоками антоновка на зиму. Квашеная капуста с яблоками и медом
46. Чтобы картошка не прорастала и не гнила. Почему картошка гниет в земле
47. 15 сортов томатов золотое Малиновое чудо. Описание комплекта семян «Малиновое чудо»
48. Подкормка яблони весной: секреты успешного урожая
49. Готовим груши на зиму: лучшие способы и рецепты
50. Изучаем причины эректильной дисфункции у мужчин старше 50 лет