Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Гарнир из обычной картошки

Свекла в этом отношении обладает богатейшим набором макро- и микроэлементов, кислот, витаминов и других веществ. Но начать стоит с выяснения энергетической и пищевой ценности корнеплодов. Читайте еще:  Корн: полезные свойства, противопоказания, польза и вред.

На 100 грамм сырой красной свеклы приходится 42 ккал. В зависимости от сорта и условий выращивания корнеплоды способны накапливать до 14% сахаров, в свекле содержится до 1,5% белков, много пищевых волокон и незначительные количества жиров и золы.

Последние обновления на сайте:

1. Я xoчу вepнутьcя в дeтcтвo:
2. Построил дачный дом своими руками, только крышу строили нанятые рабочие.
3. Ароматный хлеб в пакете.
4. Капуста провансаль - вкуснейший рецепт.
5. Орешки - рецепт из детства.
6. Делали на заказ - беседка и терраса в едином стиле.
7. Тыква - кладезь здоровья!
8. Виноград Изабелла: как правильно формировать куст
9. ТОП-30 лучших сортов свеклы для вашего сада
10. Лучшие сорта свеклы для хранения и заготовок: выбор для вашего огорода
11. Какие интересные факты о Барнауле известны широкой общественности
12. Сколько стоит монолитная плита за м: полный обзор цен под ключ
13. Как правильно класть плиты перекрытия на фундамент: основы технологии
14. Сырая и вареная свекла: полезные свойства и рецепты
15. Весенние прививки: как подготовиться и защитить здоровье
16. Как правильно готовить черенки для весенней прививки: пошаговая инструкция
17. Как сушить шиповник в домашних условиях: простая инструкция
18. Какие уникальные особенности отличают Пензу от других городов
19. Полезные советы: как правильно хранить шиповник на зиму
20. Как долго сушить шиповник в духовке: полное руководство
21. Как хранить тыкву целиком и после разрезания: советы и рекомендации
22. Сушка яблок на солнце: простой способ сохранить витамины
23. Какие легенды и мифы связаны с историей города
24. Засушивание яблок: простой способ сохранить фрукты на зиму
25. Время сушки яблок и груш в электросушилке: все, что нужно знать
26. Татьяна Буланова: Москва как источник вдохновения
27. Простой способ нарезать яблоки для сушилки
28. Красноярский голос Ларисы Долиной
29. Холодильник для яблок: за или против
30. Зимние яблоки: секреты долговременного хранения
31. Профессиональный подход к хранению яблок на зиму
32. Календарь ухода за виноградом: основные этапы и рекомендации
33. Перец чили: от семян до плодов
34. Лекарственная настойка с лимоном и чесноком. Полезные свойства ингредиентов
35. Новости », как правильно копать в огороде. Как правильно копать в огороде
36. Самый простой способ сушки фруктов. Сушим фрукты и овощи. Как это делать правильно? Основные моменты
37. Как выбрать лучший мотоблок.
38. Простые правила употребления настойки восковой моли для достижения максимального эффекта
39. Как избавиться от капустницы и её гусениц. Какие гусеницы едят капусту?
40. Как правильно использовать восковую моль для очистки и защиты поверхностей
41. Квашеная капуста с яблоками антоновка на зиму. Квашеная капуста с яблоками и медом
42. Как хранить картошку в квартире летом и зимой. Хранение картофеля в домашних условиях
43. Какими удобрениями подкормить грушу осенью. Особенности внесения подкормки
44. Эффективные способы хранения картошки на балконе зимой. Как сделать хранилище
45. Красный базилик и базилик: невероятные блюда для вашего стола
46. Как и когда сажать войлочную вишню. Вишня войлочная –, как растёт и где, условия выращивания
47. От идеи до реализации: Как начать свой бизнес по производству сахара
48. Идентификация основных источников потерь при производстве сахара
49. Польза и применение костной и рыбной муки в питании
50. Выгодно ли употреблять свежую тыкву до самой весны