Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Клетчатки в усвоении

Прежде всего нужно выбрать хорошую свеклу в супермаркете или на рынке. При определении качества обращайте внимание на внешний вид и размер корнеплода.

Считается, что чем мельче свекла, тем она слаще и вкуснее. Стоит отдать предпочтение плодам среднего размера. Отбирайте примерно одинаковые овощи: если вы готовите их целиком, они сварятся или запекутся одновременно. 

Наличие свежей ботвы — хороший признак. Значит, корнеплоды свежие, молодые, вкусные и полны питательных веществ. Но если ботвы нет, это не означает, что плод испорчен. Свекла — овощ длительного хранения, в сухом, темном и прохладном месте она может долго ждать своего часа. Поэтому ее часто заготавливают на зиму наравне с картофелем.

В сыром или вареном виде свекла лучше усваивается. Разбираемся, что полезнее: сырая или вареная свекла?

Последние обновления на сайте:

1. Весна или осень: когда лучше пересаживать виноград
2. Как правильно пересадить куст винограда осенью: пошаговая инструкция
3. Осенняя пересадка взрослого куста винограда: пошаговая инструкция
4. Как правильно заготовить черенки яблони для прививки: Полное руководство
5. Полное руководство: чем подкормить виноград осенью для богатого урожая
6. Секреты обрезки винограда: как обеспечить щедрый урожай каждый год
7. Уход за виноградом осенью: подготовка к зиме в октябре
8. Как добраться до центра Москвы
9. Полезные советы: как правильно сушить шиповник на зиму
10. Сушим шиповник в духовке: легко и быстро
11. Линда в Уфе: расписание концертов и как добраться
12. Посушивание яблок: простой способ создания здоровой закуски
13. Стратегия выживания: почему выбрасывание половиной моркови может быть ключом к успеху
14. Защитите свой урожай: советы по хранению моркови в овощехранилище
15. Как правильно хранить морковь в течение зимы без потерь
16. Время сушки яблок и груш в электросушилке: все, что нужно знать
17. Сэкономьте время и усилия с помощью электросушилки для изготовления цукатов из яблок
18. Алексей Глызин: от Рязани до мира
19. Секреты долговременного хранения яблок в погребе
20. Мужская сила и профилактика болезней: как поддерживать здоровье и энергию
21. Персональный опыт: обязательные работы в винограднике в октябре
22. Весенние работы на винограднике: что нужно знать для успешного урожая
23. Различия между ремантантной и обычной малиной: как отличить одну от другой
24. Профессиональный уход за виноградом в 2024 году: месяц за месяцем
25. Сэкономьте сезонное яблоко: простой способ сушки в домашней духовой камере
26. Отзывы о экстракте восковой моли: что говорят клиенты
27. Как правильно копать грядки лопатой. Как правильно копать в огороде: советы бывалых
28. Настойка восковой моли: загадочная и эффективная природная рецептура
29. Рейтинг легких мотоблоков 2023 года. Лучшие бензиновые мотоблоки
30. Обработка капусты от гусениц. Народные средства от гусениц на капусте
31. Огневка или восковая моль: что выбрать для ухода за волосами
32. Чем обработать капусту от гусениц народными средствами. Чем полить или опрыскать?
33. Как правильно пересаживать войлочную вишню. Что собою представляет войлочная вишня
34. Поддержание здоровья плодового сада: подкормка в конце лета
35. Лучший помидор из серии. Отличия сортов томатов
36. Как повысить урожайность винограда в августе и сентябре
37. Органические удобрения: выбор между компостом и навозом
38. Рыбья мука: новое слово в удобрениях для сада и огорода
39. Как использовать рыбную муку в качестве удобрения: секреты и рекомендации
40. Эффективность применения рыбной муки как удобрения для открытого грунта
41. Петрушка обыкновенная и итальянский гигант листовая: различия и особенности
42. Здоровые и вкусные: как приготовить легкие чипсы из кабачка
43. Шаг за шагом: как правильно посадить грушу весной
44. Противомикробные средства для обработки ран: виды и применение
45. Ухаживание за яблоней: основные принципы и практические советы
46. Важность анализа воды из колодца: почему это необходимо
47. Как хранить тыкву в домашних условиях всю зиму. 5 лучших способов хранения разрезанной тыквы в домашних условиях
48. Особенности ремонтантной малины и правила.. Посадка ремонтантной малины – правила и особенности
49. Правильный уход за виноградом осенью. Уход за лозой винограда осенью: опрыскивания для подготовки к зиме
50. Здравствуйте. Хочу поделиться с вами своей работой.