Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Полезный брюква

В чем разница между брюквой и репой? Овощи похожи по составу, но первый более питательный .

В 100 г брюквы содержится :

калории — 37;белки — 1,2 г;жиры — 0,1 г;углеводы — 7,7 г;пищевые волокна — 2,2 г;вода — 88 г.

В брюкве больше, чем в репе :

железа;витамина С.

Также в овоще больше витамина В2, есть витамин Р и никотиновая кислота.

В 100 г репы содержится :

калории — 32;белки — 1,5 г;жиры — 0,1 г;углеводы — 6,2 г;пищевые волокна — 1,9 г;вода — 90 г.

Брюква и репа в чем разница. Разница в химическом составе

В репе есть :

Последние обновления на сайте:

1. Лучшие сорта свёклы для средней полосы: выбор для вашего сада
2. Headlines:
3. Какие интересные факты о климате Калуги
4. Шаг за шагом: как правильно уложить плиту перекрытия на фундамент
5. Преимущества использования ЖБ плит на забивных сваях
6. Плитный фундамент для дома: все, что нужно знать
7. Как современные высотки вписываются в исторический облик города
8. Пересадка винограда: необходимость или выбор
9. Пересадка винограда осенью: основные правила и советы
10. Какие уникальные библиотеки есть в Иркутске
11. Весенняя заготовка черенков для прививки плодовых: основные этапы и советы
12. Какие исторические памятники Ставрополя имеют особое значение
13. Обрезка винограда осенью для новичков: полное руководство
14. Уход за виноградом в октябре-ноябре: основные правила
15. Какие меры безопасности нужно соблюдать в городе
16. Как правильно сушить шиповник в квартире: простая инструкция
17. Какие лучшие варианты для активного отдыха в Новосибирске
18. Как высушить шиповник в газовой духовке: пошаговая инструкция
19. Сколько хранятся тыквы: общие рекомендации
20. Срок годности и хранения тыквы: полное руководство
21. Как приготовить сухофрукты из дачного урожая своими руками
22. Сушка яблок на солнце: простой способ сохранить витамины
23. Способы сушки яблок: от традиционных до современных
24. Сделай свою электросушилку для сушки фруктов
25. Просто и эффективно: советы по хранению яблок в домашних условиях
26. От косточки до плода: как вырастить войлочную вишню в домашних условиях
27. Полезные продукты для потенции: что есть и что нет
28. Улучшение сексуальной функции с помощью диеты: подход к лечению эректильной дисфункции
29. Картофель рамона описание сорта. Описание сорта
30. Вкусный и полезный рецепт: Щи из молодой капусты с красной фасолью
31. Как правильно копать яму лопатой. Как выкопать яму под столб
32. Морковь в холодильнике: мыть или нет
33. Квашеная капуста с яблоками антоновка на зиму. Квашеная капуста с яблоками и медом
34. Как хранить картошку в квартире летом и зимой. Хранение картофеля в домашних условиях
35. Как правильно пересаживать войлочную вишню. Что собою представляет войлочная вишня
36. Изабелла для вина и чачи: новый способ наслаждаться алкоголем
37. Лучший помидор из серии. Отличия сортов томатов
38. Купить семена Помидоры Малиновое чудо 3 серии. %2023 Томат Малиновое чудо 3 серия (комплект 5 сортов)
39. Исследование химического состава изабеллы в регионе средней полосы
40. Как избежать проблем с мочеполовой системой: 9 эффективных методов профилактики
41. Секреты правильного замораживания тушеной капусты: как сохранить вкус и полезные свойства
42. Вкусный и полезный: рецепт постных щи из краснокочанной капусты
43. Размножение смородины весной и осенью: проверенные методы
44. Противоядие для боли в ухе: как правильно закапывать борную кислоту
45. Уход за яблонями в мае: основные принципы и рекомендации
46. Подготовка плодового сада к зиме: основные работы
47. Отличное обустройство малинового садика.
48. Важность анализа воды из колодца: почему это необходимо
49. Красота для взрослых и детей.
50. Рецепты из базилика фиолетового. Лучшие рецепты с базиликом: 14 вкусных, лёгких и ароматных блюд