Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Полезный брюква

В чем разница между брюквой и репой? Овощи похожи по составу, но первый более питательный .

В 100 г брюквы содержится :

калории — 37;белки — 1,2 г;жиры — 0,1 г;углеводы — 7,7 г;пищевые волокна — 2,2 г;вода — 88 г.

В брюкве больше, чем в репе :

железа;витамина С.

Также в овоще больше витамина В2, есть витамин Р и никотиновая кислота.

В 100 г репы содержится :

калории — 32;белки — 1,5 г;жиры — 0,1 г;углеводы — 6,2 г;пищевые волокна — 1,9 г;вода — 90 г.

Брюква и репа в чем разница. Разница в химическом составе

В репе есть :

Последние обновления на сайте:

1. Какие исторические памятники Ставрополя имеют особое значение
2. Полное руководство: как подготовить виноград к зиме в 2025 году
3. Обрезка винограда осенью: полное руководство для начинающих
4. Какие современные музеи есть в Ижевске и что в них можно увидеть
5. Как правильно сушить шиповник в домашних условиях: полезные советы
6. Как сушить шиповник в духовке газовой плиты: простой способ сохранить витамины
7. Как сохранить тыкву и кабачки зимой дома: простые и эффективные способы
8. Сушка яблок на солнце: простой способ сохранить витамины
9. Просто и эффективно: советы по хранению моркови на зиму в погребе и подвале
10. Как правильно хранить морковь в пакетах на зиму
11. Сэкономьте время и усилия: как правильно сушить яблоки в электросушилке для фруктов
12. Простые способы сушки яблок в домашних условиях
13. Алексей Глызин: от Рязани до мира
14. Просто и эффективно: сохраним яблоки и груши до зимы
15. Сильные мужчины начинают с питания: 6 продуктов для поддержания мужской потенции
16. Заморозка и хранение боярышника: проверенные методы
17. Уход за виноградом в начале лета: основные этапы и рекомендации
18. Эффективное очищение кровеносных сосудов. «Био-психо-социо-духовная патология». Почему мы пьем?
19. Мидокалм инструкция по применению. Режим дозирования
20. Весенние рекомендации по уходу за виноградником
21. Октябрьские работы в виноградниках: что нужно знать для успешного урожая
22. Как правильно копать землю. Чудо-лопата «Крот»
23. Узнайте, как использовать домашние ингредиенты для удобрения сада и огорода
24. Нужно ли мыть морковь перед закладкой.. С помощью вакуумной упаковки
25. Гусеницы на капусте Народные средства. Чем обработать капусту от вредителей – капустной белянки и ее личинок
26. ᐉ Народные средства от гусениц на капусте. Побеждаем гусениц на капусте народными средства
27. Эффективное сушнение яблок в электродуховке с вентиляцией: основные принципы и рекомендации
28. Как правильно питать яблони и груши с весны до осени: полезные советы и рекомендации
29. Удивительные животные: какие из них способны вырастить себе новое сердце
30. Почему некоторые кабачки приобретают горький вкус: научное объяснение
31. Как избежать проблем с мочеполовой системой: 9 эффективных методов профилактики
32. Как использовать дешевую рыбную муку для огурцов: советы и рекомендации
33. Секреты продления срока хранения тыквы: советы домохозяек
34. Размножение смородины отводками и черенками: основные принципы и приемы
35. Неправильные методы ухода за малиной на даче: как избежать ошибок
36. Как правильно ухаживать за грушей летом: советы и рекомендации
37. Размножение обычной и ремонтантной малины: основные методы и подходы
38. Улучшите урожай груши осенью: проверенные способы удобрения
39. Баня, в которую я вложил свою душу - хвастаюсь.
40. Как хранить тыкву правильно в целом или разрезанном виде. Как заготовить тыкву на зиму
41. Уход за виноградом и календарь работ. Необходимый список дел работ с виноградом на апрель
42. Полив и другие меры ухода за виноградом осенью. Удобрение
43. Почему кабачковая икра горчит при варке, как исправить. Что делать если икра горчит. Икра , как убрать горечь у икры
44. Способы размножения ремонтантной малины. Деление куста
45. Как можно использовать лузгу от подсолнечника в саду и огороде. Способы применения
46. Подкормка молодых груш осенью. Добавление статьи в новую подборку
47. Как ускорить созревание винограда. Факторы, которые отодвигают сроки на более поздние
48. Как размножать чёрную смородину черенкованием. Как черенковать смородину зимой
49. Как подготовить клубнику к зиме на грядке. Как защитить корни клубники
50. Как правильно укрыть клубнику на зиму в 2023 году. Предварительная подготовка