Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Полезный брюква

В чем разница между брюквой и репой? Овощи похожи по составу, но первый более питательный .

В 100 г брюквы содержится :

калории — 37;белки — 1,2 г;жиры — 0,1 г;углеводы — 7,7 г;пищевые волокна — 2,2 г;вода — 88 г.

В брюкве больше, чем в репе :

железа;витамина С.

Также в овоще больше витамина В2, есть витамин Р и никотиновая кислота.

В 100 г репы содержится :

калории — 32;белки — 1,5 г;жиры — 0,1 г;углеводы — 6,2 г;пищевые волокна — 1,9 г;вода — 90 г.

Брюква и репа в чем разница. Разница в химическом составе

В репе есть :

Последние обновления на сайте:

1. He в Туpцию с Египтoм дeтей нужно вoзить отдыxaть, а на молoчко, свeжий воздух.
2. Помню, приезжаешь из города в деревню к бабушке.
3. Есть ли уникальные достопримечательности в Березниках, которых нет в других городах
4. Топ-10 самых вкусных сортов свеклы для 2025 года: обзор и рекомендации
5. Плитный фундамент для частного дома: преимущества и особенности установки
6. Фундамент монолитная плита под дом из ЖБИ: полное руководство по строительству
7. Секреты лучшего усвоения свеклы
8. Как развивалась промышленность Северодвинска с момента его основания
9. Пересадка винограда на новое место: полное руководство для начинающих
10. Осенняя пересадка винограда: можно ли это сделать
11. Как современные высотки вписываются в исторический облик города
12. Осенняя пересадка винограда: когда и как правильно сажать
13. Весенняя заготовка черенков для прививки плодовых: основные этапы и советы
14. Секреты обрезки винограда: как обеспечить щедрый урожай каждый год
15. Какие современные музеи есть в Ижевске и что в них можно увидеть
16. Какие музеи предлагают интерактивные экспонаты
17. Москва в прошлом: как родился и вырос город
18. Как сушить шиповник в духовке газовой плиты: простой способ сохранить витамины
19. Как правильно сушить шиповник в квартире: простая инструкция
20. Секреты сушки шиповника в городской квартире: как сохранить витамины и аромат
21. Энергия и страсть: концерты 'ПолнаЛюбви' в Ростове-на-Дону
22. Просто и полезно: как приготовить сухофрукты в домашних условиях
23. Зимнее хранение урожая: как это сделать самостоятельно
24. Сделать цукаты из яблок в домашней сушилке: простой рецепт
25. Простые шаги для сушки яблок в домашней сушилке для овощей
26. Слишком много яблок? Здесь 3 способа, как их использовать
27. Как правильно сушить яблоки на зиму: проверенные рецепты и советы
28. Просто и эффективно: советы по сохранению свежести яблок
29. Секреты хранения яблок на зиму: где и как сохранить их свежими
30. Быстрое повышение потенции у мужчин: самые эффективные продукты
31. Томат малиновое чудо: отзывы и впечатления
32. Весенние рекомендации: календарь ухода за виноградом на ближайшие 3 месяца
33. Картофель рамона описание сорта. Описание сорта
34. Урожай в изобилии: как добиться успеха в сельском хозяйстве
35. Оптимизация работ на винограднике в августе: стратегии и практики
36. Июньский уход за виноградом: основные правила и советы
37. Основные принципы для поддержания мужского здоровья: 6 важных правил
38. Хранение моркови домашних условиях. Где хранить морковь в домашних условиях
39. Чем обработать капусту от гусениц в августе без химии. Народные средства от гусениц на капусте
40. Простые правила употребления настойки восковой моли для достижения максимального эффекта
41. Устойчивое производство сахара: новые подходы и технологии
42. Как хранить картошку в квартире летом и зимой. Хранение картофеля в домашних условиях
43. Изабелла для вина и чачи: новый способ наслаждаться алкоголем
44. Купить семена Помидоры Малиновое чудо 3 серии. %2023 Томат Малиновое чудо 3 серия (комплект 5 сортов)
45. Редкий секретный рецепт бабушки: как приготовить идеальное борщ
46. Рыбные отходы: идеальное удобрение для вашего огорода
47. Как правильно заморозить листовую капусту: советы и рецепты
48. Мастер-класс: как размножить черную смородину черенками и отводками
49. Как приготовить вкусные и хрустящие чипсы из кабачков в духовке
50. Идеи для использования сушеных кабачков в кулинарии