Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Полезный брюква

В чем разница между брюквой и репой? Овощи похожи по составу, но первый более питательный .

В 100 г брюквы содержится :

калории — 37;белки — 1,2 г;жиры — 0,1 г;углеводы — 7,7 г;пищевые волокна — 2,2 г;вода — 88 г.

В брюкве больше, чем в репе :

железа;витамина С.

Также в овоще больше витамина В2, есть витамин Р и никотиновая кислота.

В 100 г репы содержится :

калории — 32;белки — 1,5 г;жиры — 0,1 г;углеводы — 6,2 г;пищевые волокна — 1,9 г;вода — 90 г.

Брюква и репа в чем разница. Разница в химическом составе

В репе есть :

Последние обновления на сайте:

1. Плитный фундамент для частного дома: преимущества и особенности установки
2. Как сделать фундамент из жби плит: пошаговая инструкция
3. Возведение фундамента из плит перекрытия: основы и особенности
4. Сырая или вареная свекла: какая полезнее
5. Свекла на ночь: польза и вред для вашего здоровья
6. Полное руководство: как и когда пересадить виноград на новое место
7. Черенки для весенней прививки: полное руководство для начинающих
8. Какие современные спортивные объекты есть в Набережных Челнах
9. Осенняя обрезка винограда: советы и инструкция для начинающих
10. Как правильно сушить шиповник дома для вкусного и полезного чая
11. Как сушить шиповник в домашних условиях: простое и эффективное руководство
12. Когда собирать шиповник на сушку: полезные советы и рекомендации
13. Сколько времени хранится порезанная тыква: советы по сохранению
14. Засуши свои яблоки на солнце: простой и экологичный способ
15. Просто и эффективно: сохранить морковь в погребе до весны
16. Как правильно хранить морковь в течение зимы без потерь
17. Продукты питания, которые могут улучшить потенцию у мужчин мгновенно
18. Календарь ухода за виноградом: основные этапы и рекомендации
19. Перец чили: от семян до плодов
20. Осеннее удобрение для груши: как выбрать лучшее
21. Персональный опыт: обязательные работы в винограднике в октябре
22. Продолжаем ухаживать: советы по уходу за виноградом во второй год
23. Томаты гиганты устойчивые к фитофторе: что это и почему это важно
24. Картофель сорта Рамона и зимний лук. Картофель Родриго. Крупноплодный картофель «Родриго»: описание сорта, фото, характеристика
25. Уход за грушей осенью. Как ухаживать за грушей осенью, чтобы подготовить к зиме
26. Весенние работы в винограднике: все, что нужно знать
27. Питание при атеросклерозе сосудов. Особенности и разновидности диеты
28. Оптимизация работ на винограднике в августе: стратегии и практики
29. Подкормка саженцев плодовых деревьев: основные принципы и рекомендации
30. Размножение ремонтантной малины черенками осенью и весной: основные принципы и приемы
31. Какую выбрать для рытья своими руками. Преимущества и недостатки самостоятельного рытья траншей
32. Как хранить мытую морковь. Плюсы и минусы сохранения мытого корнеплода
33. Настойка восковой моли: загадочная и эффективная природная рецептура
34. Весенние работы в саду. Мартовские работы с клубнями, луковицами, корневищами
35. Как избавить от гусеницы на капусте народными средствами. 5 народных способов обработать капусту от гусениц
36. Как правильно использовать восковую моль для очистки и защиты поверхностей
37. Войлочная вишня выращивание из семян. Как получить саженец войлочной вишни из косточки
38. Как получить саженец войлочной вишни из косточки. Можно ли вырастить войлочную вишню из косточки
39. Урожай картофеля в России: прогнозы на 2022 год
40. Сезон переработки сахарной свеклы близится к завершению: что следует ожидать
41. Как использовать дешевую рыбную муку для огурцов: советы и рекомендации
42. Использование рыбной муки в огороде: секреты удобрения и защиты растений
43. Как правильно размножать смородину отводками: технология и советы
44. Как правильно замораживать белокочанную капусту: советы и рекомендации
45. Эффективность заморозки: как сохранить свежесть капусты
46. Шаг за шагом: как правильно подготовить тыквы для долгосрочного хранения в погребе
47. Секреты приготовления вкусных чипсов из цукини: рецепты и советы
48. Помидоры серии золотое чудо: как вырастить и ухаживать за этим уникальным сортом
49. Уход за яблонями в мае: основные принципы и рекомендации
50. Вторые блюда с базиликом