Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Свекло при высоком давлении

Польза свеклы для здоровья разнообразна. Как и большинство других растительных продуктов, у свеклы высокая пищевая ценность рот небольшой калорийности.

Свекла богата клетчаткой, что способствует росту полезных бактерий в кишечнике. Это помогает укреплению иммунитета.

Содержание нитратов в свекле играет важную роль в регуляции артериального давления. А еще свекла считается рекордсменом среди овощей и фруктов по содержанию йода.

Свекла относится к группе овощей и фруктов, которые способны помочь снизить риск развития диабета 2 типа и болезней сердца. При сахарном диабете рекомендуется включать в рацион блюда из мякоти и сока корнеплода.

Полезна ли вареная свекла для печени и почек. Вкусный лекарь прямо с грядки — вареная свекла: польза и вред для печени

Последние обновления на сайте:

1. Свекла: 5 полезных способов включить её в рацион
2. Какие лучшие парки в Тольятти для летнего отдыха
3. Чем привлекательна набережная реки Волги для туристов
4. Когда лучше пересаживать виноград: советы для начинающих
5. Какие прогулочные маршруты рекомендуют в Томске
6. Какие исторические события оказали наибольшее влияние на развитие Рязани
7. Какие современные события формируют культурную жизнь Абакана
8. Преимущества размножения яблони зелеными черенками: почему это эффективно
9. Как правильно заготовить черенки яблони для прививки: Полное руководство
10. Основные методы подготовки винограда к зиме
11. Как сушить шиповник в домашних условиях: лучшие способы
12. Как правильно хранить разрезанную тыкву: полезные советы
13. Заморозка моркови: как это сделать правильно
14. Высушивание яблок в электросушилке: сколько яблок можно обработать за один раз
15. Татьяна Буланова: Москва как источник вдохновения
16. Слишком много яблок? Здесь 3 способа, как их использовать
17. Секреты хранения яблок на зиму: где и как сохранить их свежими
18. Хранение яблок на зиму: основные принципы и подходы
19. Врач раскрыла секреты здорового питания: 10 продуктов, которые необходимо есть
20. Быстрое повышение потенции у мужчин: самые эффективные продукты
21. Как правильно ухаживать за виноградом: основные принципы и рекомендации
22. Размножение ремонтантной малины черенками осенью и весной: основные принципы и приемы
23. Проектирование системы автоматического полива – последовательность, особенности и нюансы работы
24. Почему горчат кабачки после жарки. Почему горчат кабачки, причины
25. Как хранить морковь на зиму в погребе до весны. Варианты хранения в погребе
26. Как хранить морковь в холодильнике на зиму. Способы хранения моркови
27. Какой мотоблок лучше выбрать для дачи. От чего зависят возможности мотоблока
28. Простые правила употребления настойки восковой моли для достижения максимального эффекта
29. Квашеная капуста на зиму в банках. Как солить капусту на зиму в банке: пошаговый рецепт
30. Как правильно использовать настойку восковой моли для достижения идеального блеска и защиты поверхности
31. Защита растений от холода: как подготовить свой сад к зиме
32. Чтобы картошка не прорастала и не гнила. Почему картошка гниет в земле
33. Размножение войлочной вишни зелеными черенками. Размножение войлочной вишни
34. Как правильно пересаживать войлочную вишню. Что собою представляет войлочная вишня
35. Как избежать горького вкуса в кабачках: основные причины и рекомендации
36. 15 сортов томатов золотое Малиновое чудо. Описание комплекта семян «Малиновое чудо»
37. Как извлекать уроки из своих ошибок и становиться успешнее
38. Как правильно подготовить почву и выбрать место для посадки грушевого дерева: пошаговая инструкция
39. Использование рыбной муки в огороде: секреты удобрения и защиты растений
40. Рыбные отходы: идеальное удобрение для вашего огорода
41. Идеальная частота удобрения почвы рассады рыбной мукой: секреты успешного выращивания
42. Шаг за шагом: как сохранить свежую капусту на зиму в морозилке
43. Урожай в банке: как правильно сушить кабачки для долгого хранения
44. Удивительный способ очистки: чиститься лимоном с чесноком по Неумывакину
45. Красный базилик: новый ароматный ингредиент для ваших любимых блюд
46. Как выбрать оптимальные удобрения для яблонь и груш
47. Как выбрать саженцы гортензии
48. Решила поделиться с вами работой своего мужа - мангальная зона: мебель и мангал покупали, камин, плитку, навес сами строили.
49. Первая самостоятельная постройка.
50. Вторые блюда с базиликом