Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Свекло с бета-лином

На Руси свеклу едят с десятого века, а впервые культивировать ее начали в Средиземноморье 2000 лет до н. э. Сегодня это один из самых распространенных корнеплодов, который с удовольствием выращивают дачники и покупают приверженцы правильного питания. Не говоря уже о национальных блюдах — борще, винегрете и селедке под шубой, немыслимых без свеклы.

В этой статье рассмотрим, какая свекла — вареная или сырая — полезнее, как влияет цвет на ее пользу и что приготовить из красно-фиолетового овоща.

Какую свеклу полезнее есть. Выяснили, кому полезна сырая свёкла, а кому — варёная и что приготовить с овощем, кроме борща и винегрета

Фото: pixabay.com

Последние обновления на сайте:

1. Сорта свеклы, которые идеально растут на Урале
2. Какие музеи представляют коллекции современного искусства
3. Плита на сваях: идеальный фундамент для проблемных грунтов
4. Где можно покататься на аттракционах
5. Как сделать фундамент из плит железобетонных: пошаговая инструкция
6. Какие необычные рекорды связаны с городом
7. Интересные факты о Москве, которые вы не знали
8. Сырая и вареная свекла: полезные свойства и рецепты
9. Вареная свекла: все о ее пользе и вреде для организма
10. Какую свеклу полезнее есть: красную, белую или черную
11. Почему октябрь – лучшее время для пересадки винограда
12. Какие уникальные библиотеки есть в Иркутске
13. Headlines:
14. Пошаговое руководство: как заготавливать и хранить черенки для весенней прививки яблонь
15. Мастерство прививки: как успешно привить плодовые деревья
16. Полное руководство по подготовке винограда к зиме осенью
17. Сентябрьский уход за молодым виноградом: советы для обильного урожая
18. Сушим шиповник правильно: инструкция для духовки с конвекцией
19. Шиповник как в больнице: секреты здоровья в каждом бутоне
20. Какие спортивные сооружения и стадионы есть в Екатеринбурге
21. Как сушить шиповник в духовке: простое руководство для домашних условий
22. Как собрать и высушить шиповник на зиму: полезные советы
23. Как правильно сушить шиповник: полезные советы от Русского фермера
24. Как долго сушить шиповник в духовке: полное руководство
25. Защитите свой урожай: советы по хранению моркови в овощехранилище
26. Вкусный и полезный: рецепт сушки яблок с корицей
27. Как питание влияет на эрекцию: основные продукты
28. Как правильно копать землю. Чудо-лопата «Крот»
29. Увеличьте вашу черную смородину: простой способ размножения весной и летом
30. Размножение ремонтантной малины черенками осенью.. Особенности ремонтантной малины:
31. Как хранить морковь на зиму в погребе до весны. Варианты хранения в погребе
32. Морковь в холодильнике: мыть или нет
33. Средства против вредителей капусты. Народные средства от вредителей капусты – чем обработать растения
34. Лечение настойкой восковой моли: эффективность и применение
35. Эффективные способы хранения картошки на балконе зимой. Как сделать хранилище
36. Как получить саженец войлочной вишни из косточки. Можно ли вырастить войлочную вишню из косточки
37. Как выбрать подходящую муку для улучшения почвы: советы садоводам
38. Эффективность применения рыбной муки как удобрения для открытого грунта
39. Как правильно заморозить тушеную капусту: секреты хранения
40. Эффективные способы сохранения тыквы в подвале: советы и рекомендации
41. Секрет приготовления идеальных чесночных чипсов из кабачка
42. Здоровые и вкусные: как приготовить легкие чипсы из кабачка
43. Зимние сорта картофеля для хранения: как выбрать и хранить
44. Как из красной капусты сварить вкусный щи
45. Прокачай свои навыки: как заставить дозреть неспелые дары природы
46. Развитие успешного бизнеса по продажам сахара: ключевые этапы составления бизнес-плана
47. Подготовка плодового сада к зиме: основные работы
48. Весенняя поддержка груши: 5 основных правил для здорового роста
49. Волшебный выбор: самые яркие и стильные елочные игрушки в интернет-магазине
50. Куда добавлять базилик сушёный. Как расходовать запасы приправ — куда добавляют сушеный базилик