Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Упражнения для глаз

Близорукость и дальнозоркость не самые неприятные нарушения зрения, особенно если они не прогрессируют. Куда опаснее отслойка сетчатки или глаукома — коварные заболевания, которые долго не дают о себе знать, а если и проявляются, то незначительными симптомами.

Например, признаками таких нарушений могут быть нечёткое зрение, иногда возникающая резь в глазах, головные боли и обильное выделение слёз, а также желание сократить привычное расстояние от глаз до книги или монитора.

Если возникает хотя бы мысль о том, что зрение, кажется, ухудшается, визит к офтальмологу обязателен. По данным ВОЗ, до 80% всех нарушений зрения, включая серьёзные и угрожающие слепотой, можно предотвратить или вылечить. Главное — вовремя обратиться за помощью.

Последние обновления на сайте:

1. Гриль - домик на даче под камышовой кровлей.
2. Построил дачный дом своими руками, только крышу строили нанятые рабочие.
3. Куриные бочонки с грибной начинкой.
4. Солёные грузди - как вкусно засолить.
5. Отличная банька на крайнем севере.
6. Тыква - кладезь здоровья!
7. Вот такую беседку сделал муж.
8. Моя идея беседки.
9. Вкуснейшая закусочка - огурчики.
10. Секретный метод обрезки винограда: как добиться богатого урожая
11. Headlines:
12. Монолитная фундаментная плита 10х10: Надежная основа для вашего строительства
13. Шаг за шагом: как правильно уложить плиту перекрытия на фундамент
14. Какие экскурсии в Ростове считаются лучшими
15. Свекла на ночь: польза и вред для вашего здоровья
16. Какие исторические места связаны с Великой Отечественной войной
17. Zoloto в Казани: календарь событий на ближайшие месяцы
18. Четыре яблони из одной: История роста и развития
19. Весенняя прививка плодовых деревьев: когда и как
20. Какие современные события формируют культурную жизнь Абакана
21. Как правильно готовить черенки для весенней прививки: пошаговая инструкция
22. Весенние прививки: необходимость или выбор
23. Уход за виноградом в октябре-ноябре: основные правила
24. Как я правильно и эффективно готовлю виноград к зиме: Пошаговое руководство
25. Сентябрь в винограднике: как подготовиться к урожаю
26. Сушим шиповник дома: в духовке и без
27. Игорь Саруханов и его группа: Музыкальное наследие Йошкар-Олы
28. Как сделать сушеные яблоки в духовке хрустящими: пошаговая инструкция
29. Зимнее хранение урожая: как это сделать самостоятельно
30. Полезные советы по сушке яблок в электросушилке
31. Электрическая сушилка для яблок: простой способ сохранения фруктов
32. Продолжительность хранения яблок в квартире: секреты долговечности
33. От косточки до плода: как вырастить войлочную вишню в домашних условиях
34. Подбор удобрений для груши: как получить богатый урожай
35. Уход за грушей осенью. Как ухаживать за грушей осенью, чтобы подготовить к зиме
36. Июньский уход за виноградом: основные правила и советы
37. Как выращивать капусту в августе и сентябре
38. Полная подкормка груши: от А до Я
39. Почему горчат кабачки после жарки. Почему горчат кабачки, причины
40. Настойка из личинок восковой моли: секреты создания и применения
41. Зеленые черви на капусте чем обработать. Как выглядит и почему появляется?
42. Эффективное сушнение яблок в электродуховке с вентиляцией: основные принципы и рекомендации
43. Изабелла для вина и чачи: новый способ наслаждаться алкоголем
44. Урожай картофеля в России: прогнозы на 2022 год
45. Необычное сочетание вкусов: рецепты щи из красной капусты
46. Как правильно подготовить почву и выбрать место для посадки грушевого дерева: пошаговая инструкция
47. Как рыбная мука повышает урожайность томатов: секреты успешного удобрения
48. Шаг за шагом: как правильно заморозить белокочанную капусту на зиму
49. Как правильно заморозить листовую капусту: советы и рецепты
50. Секреты правильного замораживания тушеной капусты: как сохранить вкус и полезные свойства