Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Упражнения для глаз

Близорукость и дальнозоркость не самые неприятные нарушения зрения, особенно если они не прогрессируют. Куда опаснее отслойка сетчатки или глаукома — коварные заболевания, которые долго не дают о себе знать, а если и проявляются, то незначительными симптомами.

Например, признаками таких нарушений могут быть нечёткое зрение, иногда возникающая резь в глазах, головные боли и обильное выделение слёз, а также желание сократить привычное расстояние от глаз до книги или монитора.

Если возникает хотя бы мысль о том, что зрение, кажется, ухудшается, визит к офтальмологу обязателен. По данным ВОЗ, до 80% всех нарушений зрения, включая серьёзные и угрожающие слепотой, можно предотвратить или вылечить. Главное — вовремя обратиться за помощью.

Последние обновления на сайте:

1. Календула - ваш верный союзник в саду.
2. Малоизвестные сокровища ягодного царства.
3. Дачникам в помощь классная идея - шпалера, которая принимает любую форму.
4. Медовый пирог с яблоками - ароматный и очень вкусный.
5. Тыква - кладезь здоровья!
6. Лечо "Семейный Секрет" - великолепная заготовка на зиму.
7. Какие мастер-классы или творческие встречи проводятся в Арзамасе
8. Какие местные легенды и мифы связаны с историей Воронежа
9. Какие традиции и обычаи Волгограда отличают его от других городов России
10. Стоимость фундамента монолитная плита: полное руководство
11. Преимущества железобетонной монолитной фундаментной плиты: надежность и долговечность
12. Как правильно класть плиты перекрытия на фундамент: основы технологии
13. Как сочетать крепкое здоровье и красивую фигуру? Лайфхаки для гармоничного образа жизни
14. Сырая свекла: польза и вред для вашего здоровья
15. Лучшее время для пересадки винограда осенью: Полное руководство
16. Осенняя пересадка винограда: пошаговая инструкция
17. Подготовка черенков к прививке: основные этапы и правила
18. Как подготовить черенки для прививки яблони: пошаговая инструкция
19. Секреты осеннего ухода за виноградом: как подготовить растение к зиме
20. Какие исторические памятники Ставрополя имеют особое значение
21. Как сделать сушеные яблоки в духовке хрустящими: пошаговая инструкция
22. Быстро и просто: сушка яблок в духовке
23. Вкусные и полезные: как из яблок сделать сухофрукты
24. Просто и эффективно: как правильно хранить морковку дома
25. Как правильно хранить морковь в течение зимы без потерь
26. Время сушки яблок и груш в электросушилке: все, что нужно знать
27. Сушь яблоки в домашних условиях: лучшие лайфхаки
28. Полезные советы по сушке яблок в электросушилке
29. Марина Девятова: история успеха в Красноярске
30. Расписание группы Анимация в Краснодаре: все, что нужно знать
31. Сделай свою электросушилку для сушки фруктов
32. Продолжительное хранение яблок: 5 лучших способов для долгой зимы
33. Продолжительное хранение яблок и груш: практические советы и рекомендации
34. Сильные и здоровые: лучшие продукты для поддержания мужской силы
35. Как правильно питаться для повышения потенции
36. Персональный опыт: обязательные работы в винограднике в октябре
37. Заморозка и хранение боярышника: проверенные методы
38. Вкусный и полезный рецепт: Щи из молодой капусты с красной фасолью
39. Копаем огород 3 разными способами
40. Сколько можно хранить очищенную морковь. Хранение в свежем виде
41. Чем обработать морковь перед закладкой на хранение. Способ №4. Хранение моркови в глине
42. Лечение и профилактика коронавируса: основные принципы
43. Лучшие средства от гусениц на капусте в июле. Причины и признаки появления
44. Лечение настойкой восковой моли: эффективность и применение
45. Как хранить картошку в квартире и погребе. Создаем условия
46. Как и когда сажать войлочную вишню. Вишня войлочная –, как растёт и где, условия выращивания
47. Воспитание уникальных томатов с помощью семян Седек Томат хурма
48. Инвестиционное предложение по производству: как начать свой бизнес
49. Новые способы квашения капусты: как придать блюду неповторимый вкус
50. Эффективное применение борной кислоты в растворе для лечения различных проблемных участков кожи