Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Упражнения для глаз

Близорукость и дальнозоркость не самые неприятные нарушения зрения, особенно если они не прогрессируют. Куда опаснее отслойка сетчатки или глаукома — коварные заболевания, которые долго не дают о себе знать, а если и проявляются, то незначительными симптомами.

Например, признаками таких нарушений могут быть нечёткое зрение, иногда возникающая резь в глазах, головные боли и обильное выделение слёз, а также желание сократить привычное расстояние от глаз до книги или монитора.

Если возникает хотя бы мысль о том, что зрение, кажется, ухудшается, визит к офтальмологу обязателен. По данным ВОЗ, до 80% всех нарушений зрения, включая серьёзные и угрожающие слепотой, можно предотвратить или вылечить. Главное — вовремя обратиться за помощью.

Последние обновления на сайте:

1. Мы задумали освежить облик нашей бревенчатой избушки, для чего обшили ее деревянной доской.
2. Нежный салат на праздничный стол.
3. Муж, брат, свояк построили сами такую красоту.
4. Своими руками сделал из фанеры кухню на даче.
5. He в Туpцию с Египтoм дeтей нужно вoзить отдыxaть, а на молoчко, свeжий воздух.
6. Сделал на участке своими руками вот такую весёлую площадку для сына.
7. Огурчики в аджике -.
8. Что ждет мир 6 ноября 2025 года? Прогнозы и ожидания
9. Сколько стоит монолитная плита за м: полный обзор цен под ключ
10. Секреты лучшего усвоения свеклы
11. Вареная свекла: все о ее пользе и вреде для организма
12. Овощ не только для борща: 5 неожиданных рецептов
13. Можно ли есть сырую свеклу: правда или миф
14. Полное руководство: как правильно пересадить виноград осенью
15. Какие зимние развлечения есть в парках
16. Когда пересаживать виноград в 2025 году: оптимальные сроки и советы
17. Headlines:
18. Можно ли кататься на лодках по реке Упе
19. Полное руководство: как подготовить виноград к зимовке
20. Как я правильно и эффективно готовлю виноград к зиме: Пошаговое руководство
21. Осенняя обрезка винограда: раскрытие секретов
22. Как сушить шиповник в домашних условиях: лучшие способы
23. Как сушить шиповник в духовке газовой плиты: простой способ сохранить витамины
24. Какие спортивные сооружения и стадионы есть в Екатеринбурге
25. Когда собирать шиповник на сушку: полезные советы и рекомендации
26. Сценическое обаяние: Как оркестр CAGMO покоряет зрителей
27. Сделать цукаты из яблок в домашней сушилке: простой рецепт
28. Марина Девятова: история успеха в Красноярске
29. Вкусные и полезные: как сушить яблоки на солнце в домашних условиях
30. Алексей Глызин: от Рязани до мира
31. Просто и эффективно: как хранить яблоки зимой в домашних условиях
32. От косточки до плода: как вырастить войлочную вишню в домашних условиях
33. Продукты питания, которые могут улучшить потенцию у мужчин мгновенно
34. Как правильно питаться для повышения потенции
35. Перец чили: от семян до плодов
36. Персональный опыт: обязательные работы в винограднике в октябре
37. Вкусные блюда с сушеным базиликом: рецепты и советы
38. Картофель рамона все о нем. Описание сорта
39. Весенние рекомендации по уходу за виноградником
40. Как пользоваться лопатой и правильно выкопать яму. Виды инструментов для копания своими руками
41. Вкусные и полезные щи с краснокочанной капустой
42. Морковь мытая Сроки хранения. Подготовка к длительному хранению
43. Лечение и профилактика коронавируса: основные принципы
44. О мотоблоках для дачи. Выбор мотоблока для дачи в зависимости от функционала, типа двигателя и его мощности
45. Как бороться с капустными гусеницами. Чем и как обрабатывать капусту от гусениц?
46. Квашеная капуста на зиму в банках. Как солить капусту на зиму в банке: пошаговый рецепт
47. Правила посадки войлочной вишни. Посадка войлочной вишни
48. Необычный сочетанием: как приготовить квашеные яблоки с капустой
49. Необычное сочетание вкусов: как приготовить квашеную капусту с яблоком и клюквой
50. Рыбья мука: новое слово в удобрениях для сада и огорода