Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Упражнения для глаз

Близорукость и дальнозоркость не самые неприятные нарушения зрения, особенно если они не прогрессируют. Куда опаснее отслойка сетчатки или глаукома — коварные заболевания, которые долго не дают о себе знать, а если и проявляются, то незначительными симптомами.

Например, признаками таких нарушений могут быть нечёткое зрение, иногда возникающая резь в глазах, головные боли и обильное выделение слёз, а также желание сократить привычное расстояние от глаз до книги или монитора.

Если возникает хотя бы мысль о том, что зрение, кажется, ухудшается, визит к офтальмологу обязателен. По данным ВОЗ, до 80% всех нарушений зрения, включая серьёзные и угрожающие слепотой, можно предотвратить или вылечить. Главное — вовремя обратиться за помощью.

Последние обновления на сайте:

1. Десятка лучших сортов и гибридов пучковых огурцов.
2. Приготовление: 1. мы смешиваем все сухие продукты: манку, муку, сахар, разрыхлитель.
3. Краткая инструкция по уходу за декабристом в преддверии цветения:
4. За три года.
5. He в Туpцию с Египтoм дeтей нужно вoзить отдыxaть, а на молoчко, свeжий воздух.
6. Запечённые фаршированные перцы.
7. Красивейшая замена петунии -.
8. Желе из калины.
9. Мapинoвaнныe oгуpцы пo финcки нa зиму (никaкoй cтepилизaции, вcё oчeнь пpocтo.
10. Вяленые помидоры - настоящий испанский деликатес, который легко приготовить дома.
11. Секреты обрезки винограда на Урале: советы опытных виноградарей
12. Советы по обрезке разросшегося винограда изабелла
13. Лучшие сорта свеклы для Урала: выбор для вашего сада
14. Секреты выращивания свеклы: полное руководство для садоводов
15. Монолитная железобетонная плита: основа прочного фундамента
16. Какие местные фестивали и традиции можно посмотреть или участвовать
17. Как Ярославль вписывается в Золотое кольцо России, и какие уникальные черты он вносит
18. Какие основные достопримечательности Казани рекомендуют посетить туристам
19. Свекла: 5 полезных способов включить её в рацион
20. Как Санкт-Петербург был построен на воде
21. - Какие музеи Москвы считаются обязательными для посещения
22. Обрежьте виноград на зиму: как правильно подготовить кусты к холодам
23. Осенняя обрезка винограда: раскрытие секретов
24. Как сушить шиповник в духовке: простое руководство для домашних условий
25. Как правильно сушить шиповник: полезные советы от Русского фермера
26. Песни Элвина Грея в столице: что слушатели любят больше всего
27. Как правильно хранить тыкву в доме: советы и рекомендации
28. Время сушки яблок и груш в электросушилке: все, что нужно знать
29. Простые шаги для сушки яблок в домашней сушилке для овощей
30. Эффективность сушки яблок в электросушилке
31. Красноярский голос Ларисы Долиной
32. Уролог составил топ-10 продуктов для усиливания мужской потенции
33. Быстрое повышение потенции у мужчин с помощью продуктов
34. Картофель рамона описание сорта. Описание сорта
35. Все, что нужно знать о уходе за виноградом круглый год
36. Строительство дома с нуля: все, что вам нужно знать
37. Легкий способ перекопать огород » Изобретения и самоделки. Идеальная глубина при перекапывании участка
38. Как правильно копать грядки. Начало подготовительных работ
39. Как хранить мытую морковь. Плюсы и минусы сохранения мытого корнеплода
40. Как хранить морковь зимой 10+ способов в домашних условиях. Как правильно хранить морковь в подвале
41. Весенние работы в саду. Мартовские работы с клубнями, луковицами, корневищами
42. Народные средства от гусениц на капусте. Добавление статьи в новую подборку
43. Морковь в холодильнике: мыть или нет
44. Вкусная квашеная капуста в банках на зиму. Квашеная капуста с морковью – классический рецепт в домашних условиях
45. Устойчивое производство сахара: новые подходы и технологии
46. Защита растений от холода: как подготовить свой сад к зиме
47. Как правильно пересаживать войлочную вишню. Что собою представляет войлочная вишня
48. Вино из винограда своими руками. Домашнее вино из винограда: пошаговый рецепт с фото
49. Как повысить урожайность винограда в августе и сентябре
50. Как избежать проблем с мочеполовой системой: 9 эффективных методов профилактики