Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Упражнения для глаз

Близорукость и дальнозоркость не самые неприятные нарушения зрения, особенно если они не прогрессируют. Куда опаснее отслойка сетчатки или глаукома — коварные заболевания, которые долго не дают о себе знать, а если и проявляются, то незначительными симптомами.

Например, признаками таких нарушений могут быть нечёткое зрение, иногда возникающая резь в глазах, головные боли и обильное выделение слёз, а также желание сократить привычное расстояние от глаз до книги или монитора.

Если возникает хотя бы мысль о том, что зрение, кажется, ухудшается, визит к офтальмологу обязателен. По данным ВОЗ, до 80% всех нарушений зрения, включая серьёзные и угрожающие слепотой, можно предотвратить или вылечить. Главное — вовремя обратиться за помощью.

Последние обновления на сайте:

1. Мы приобрели участок в 350 квадратных метров с крошечным, ветхим строением, напоминающим скворечник.
2. Салат с куриной печенью.
3. Как сберечь урожай чеснока: надежный метод.
4. Д - дeти.
5. Ежегодно делаю вино , внимание, только по этому рецепту -.
6. Скумбрия на мангале.
7. Какие местные легенды и мифы связаны с историей Воронежа
8. Обрезка винограда летом: полное руководство для начинающих
9. Почему малоэтажные объекты на монолитной плите — идеальный выбор для современного строительства
10. Как правильно класть плиты перекрытия на фундамент: основы технологии
11. Свекла: 5 полезных способов включить её в рацион
12. Осенняя пересадка винограда: как сохранить трехлетний куст
13. Осенняя пересадка винограда: когда и как правильно сажать
14. Какие исторические места связаны с Великой Отечественной войной
15. Полное руководство: как и когда пересадить виноград на новое место
16. Что делать с виноградом в сентябре: полезные советы для взрослых
17. Чем подкормить виноград осенью перед обрезкой и укрытием
18. Как Чиж & Co Самара стал символом самарской музыки
19. Секреты долгого хранения тыквы: как сохранить урожай до весны
20. Как правильно хранить тыкву в квартире и на балконе: полезные советы
21. Полезные советы: как правильно хранить тыкву дома
22. Сушка яблок на солнце: простой способ сохранить витамины
23. Просто и полезно: как приготовить сухофрукты в домашних условиях
24. Сушка яблок в домашних условиях: простой способ без духовки и электросушилки
25. Простой способ сушки яблок в домашних условиях
26. Эффективность сушки яблок в электросушилке
27. Вкусные и полезные: яблоки сушеные в Изидри
28. Сильные и здоровые: лучшие продукты для поддержания мужской силы
29. Продукты питания, которые могут улучшить потенцию у мужчин мгновенно
30. Быстрое повышение потенции у мужчин: самые эффективные продукты
31. Лучшие продукты для повышения потенциала: наш подбор
32. Подготовка виноградника к весеннему сезону: основные работы и рекомендации
33. Способы ухода за виноградом в летнее время года
34. Мидокалм инструкция по применению. Режим дозирования
35. Чистка сосудов народными средствами. Необходимость диеты
36. Весенние работы в винограднике: все, что нужно знать
37. Как выращивать капусту в августе и сентябре
38. Описание и характеристика сорта томата хурма. Характеристики и описание сорта
39. Как хранить морковь на зиму в погребе до весны. Варианты хранения в погребе
40. Хранение моркови домашних условиях. Где хранить морковь в домашних условиях
41. Как правильно выбрать мотоблок для огорода. Как выбрать мотоблок?
42. Огневка или восковая моль: что выбрать для ухода за волосами
43. Простые правила употребления настойки восковой моли для достижения максимального эффекта
44. Лучшие средства от гусениц на капусте в июле. Причины и признаки появления
45. Как защитить капусту от капустной совки и других гусениц. Внешний вид вредителя
46. Гусеницы на капусте бывают разные. Описание вредителя
47. Урожайные секреты: как правильно посадить грушу в 2021 году
48. Подкормка яблонь и груш: как поддерживать здоровье и плодородие ваших деревьев
49. Как сажать войлочную вишню весной. Посадка войлочной вишни весной: основные моменты
50. Осеннее подкормка груш: правила и рекомендации