Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Упражнения для глаз

Близорукость и дальнозоркость не самые неприятные нарушения зрения, особенно если они не прогрессируют. Куда опаснее отслойка сетчатки или глаукома — коварные заболевания, которые долго не дают о себе знать, а если и проявляются, то незначительными симптомами.

Например, признаками таких нарушений могут быть нечёткое зрение, иногда возникающая резь в глазах, головные боли и обильное выделение слёз, а также желание сократить привычное расстояние от глаз до книги или монитора.

Если возникает хотя бы мысль о том, что зрение, кажется, ухудшается, визит к офтальмологу обязателен. По данным ВОЗ, до 80% всех нарушений зрения, включая серьёзные и угрожающие слепотой, можно предотвратить или вылечить. Главное — вовремя обратиться за помощью.

Последние обновления на сайте:

1. Жаркое с рёбрышками.
2. Хрустящие колечки и соус из кабачков.
3. Секретный метод обрезки винограда: как добиться богатого урожая
4. Какие современные технологии применяются в городском хозяйстве
5. Сорта свеклы, которые идеально растут на Урале
6. Свекла для Урала: Лучшие сорта для долгого хранения
7. Дома на фундаменте из железобетонных плит: особенности строительства и эксплуатации
8. Headlines:
9. Плитный фундамент своими руками: пошаговая инструкция для начинающих
10. Какие необычные факты о Ижевске известны
11. Пересаживаем виноград осенью: все за и против
12. Подготовка черенков к прививке: основные этапы и правила
13. Какие исторические события оказали наибольшее влияние на развитие Рязани
14. Прививка яблони пошагово: руководство для начинающих
15. Обрезка винограда осенью: полное руководство для начинающих
16. Обрезка винограда осенью для новичков: полное руководство
17. Полное руководство: как подготовить виноград к зимовке
18. Уход за виноградом осенью: подготовка к зиме в октябре
19. Как правильно сушить шиповник дома для вкусного и полезного чая
20. Как сушить плоды шиповника: пошаговая инструкция
21. Как сохранить тыкву и кабачки зимой дома: простые и эффективные способы
22. Как правильно подготовить и засушить яблоки и груши: простые советы для начинающих
23. Эффективность сушки яблок в электросушилке
24. Сушь свои овощи и фрукты с помощью этих 25 полезных советов и рецептов
25. Алексей Глызин: от Рязани до мира
26. Просто и эффективно: как хранить яблоки до весны
27. Секреты долговременного хранения яблок в погребе
28. Лучшие продукты для повышения потенциала: наш подбор
29. Как правильно ухаживать за виноградом в августе: основные правила и рекомендации
30. Весенние рекомендации: календарь ухода за виноградом на ближайшие 3 месяца
31. Весенние работы на винограднике: что нужно знать для успешного урожая
32. Как правильно подкармливать свои плодовые деревья
33. Домашняя настойка из чеснока с лимоном на водке. Лекарственная настойка с лимоном и чесноком
34. Чистка сосудов народными средствами. Необходимость диеты
35. Чеснок и лимон от холестерина. Состав чеснока и полезные свойства
36. Сахарная индустрия: как стать успешным бизнесменом
37. ТОП-3 рецептов для эффективной очистки сосудов. Эффективные рецепты для очистки кровеносных сосудов
38. Мексидол инструкция по применению. Способ применения и дозы
39. Описание и характеристика сорта томата хурма. Характеристики и описание сорта
40. Как правильно копать землю. Чудо-лопата «Крот»
41. Храните морковь вымытой и чищенной. В погребе 
42. Размножение черной смородины черенками летом. Размножение смородины зелеными черенками
43. Чем опрыскать капусту от гусениц безопасно и эффективно. Как избавиться от гусениц на капусте
44. Квашеная капуста с яблоками антоновка на зиму. Квашеная капуста с яблоками и медом
45. Подкармливание яблони и груши: лучшие удобрения и их правильное использование
46. Эффективное сушнение яблок в электродуховке с вентиляцией: основные принципы и рекомендации
47. Купить семена Помидоры Малиновое чудо 2 серии. Описание
48. Эффективность применения рыбной муки как удобрения для открытого грунта
49. Новый вкус красных кислых щей: рецепт из квашеной капусты
50. Эффективные методы лечения синдрома диспепсии: проверенные рекомендации