Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Упражнения для глаз

Близорукость и дальнозоркость не самые неприятные нарушения зрения, особенно если они не прогрессируют. Куда опаснее отслойка сетчатки или глаукома — коварные заболевания, которые долго не дают о себе знать, а если и проявляются, то незначительными симптомами.

Например, признаками таких нарушений могут быть нечёткое зрение, иногда возникающая резь в глазах, головные боли и обильное выделение слёз, а также желание сократить привычное расстояние от глаз до книги или монитора.

Если возникает хотя бы мысль о том, что зрение, кажется, ухудшается, визит к офтальмологу обязателен. По данным ВОЗ, до 80% всех нарушений зрения, включая серьёзные и угрожающие слепотой, можно предотвратить или вылечить. Главное — вовремя обратиться за помощью.

Последние обновления на сайте:

1. Выращивание картофеля без использования грунта - это больше не вымысел!
2. Полезные советы на каждый день.
3. Муж, брат, свояк построили сами такую красоту.
4. За три года.
5. Судили деревню (а та безответна).
6. Обалденный пирог "Шарлотка С Капустой" -.
7. Caлaт из кaбaчкoв "Тaтapcкaя Пecня" нa зиму.
8. Секреты обрезки винограда на Урале: советы опытных виноградарей
9. Какие мастер-классы или творческие встречи проводятся в Арзамасе
10. Обрезка молодого куста винограда для здоровья и плодородия
11. Что происходит, если неправильно обрезать виноград? Последствия для растения
12. Какие современные технологии применяются в городском хозяйстве
13. Как правильно обрезать виноградные лозы каждый год
14. Какие основные достопримечательности Казани рекомендуют посетить туристам
15. Какие лучшие парки в Тольятти для летнего отдыха
16. Почему октябрь – лучшее время для пересадки винограда
17. Как сушить шиповник в домашних условиях: лучшие способы
18. Как сушить плоды шиповника: пошаговая инструкция
19. Сколько времени хранится порезанная тыква: советы по сохранению
20. Как приготовить сухофрукты из дачного урожая своими руками
21. Музыкальный талант Краснодара: Анастасия Высоцкая
22. Посушивание яблок: простой способ создания здоровой закуски
23. Вкусные и полезные: как из яблок сделать сухофрукты
24. Расписание группы Анимация в Краснодаре: все, что нужно знать
25. Оркестр CAGMO Санкт-Петербург: концерты и гастроли
26. Пошаговое руководство по сушке яблок в домашней сушилке
27. Просто и эффективно: как хранить яблоки зимой в домашних условиях
28. Как правильно хранить яблоки на зиму
29. Уролог составил топ-10 продуктов для усиливания мужской потенции
30. Рецепты для мужчин, которые хотят быть сильнее в постели
31. Как питание влияет на мужскую потенцию: основные продукты
32. Быстрое повышение потенции у мужчин: самые эффективные продукты
33. Улучшай свой огород: как правильно вскапывать землю лопатой
34. На участке электрический столб: все, что нужно знать о проведении электричества
35. Уход за виноградом в начале лета: основные этапы и рекомендации
36. Как быстро и эффективно снизить холестерин в крови.. Лечение повышенного уровня холестерина
37. 4 самых необходимых продукта при атеросклерозе. Полезные продукты при атеросклерозе
38. Питание при атеросклерозе сосудов. Особенности и разновидности диеты
39. Восковая моль: эффективное лечение для проблем с кожей
40. Какой мотоблок лучше выбрать для дачи. От чего зависят возможности мотоблока
41. Смородина на штамбе красная и черная. Сорта
42. Чем обработать капусту от гусениц в августе без химии. Народные средства от гусениц на капусте
43. Гусеницы на капусте Народные средства. Чем обработать капусту от вредителей – капустной белянки и ее личинок
44. Лучшие средства от гусениц на капусте в июле. Причины и признаки появления
45. 8 простых способов борьбы на даче. Осиные ловушки
46. Весенняя подкормка плодовых деревьев и кустарников: основные принципы и рекомендации
47. Картофель в квартире можно хранить всю зиму. Храним картофель всю зиму в квартире: способы, которые точно не подведут
48. Как правильно хранить картофель. Спосо. Хранение картофеля на балконе
49. Картофель храню в квартире без потерь более года.. Методы хранения картофеля в домашних условиях
50. Как избежать проблем с мочеполовой системой: 9 эффективных методов профилактики