Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Упражнения для глаз

Близорукость и дальнозоркость не самые неприятные нарушения зрения, особенно если они не прогрессируют. Куда опаснее отслойка сетчатки или глаукома — коварные заболевания, которые долго не дают о себе знать, а если и проявляются, то незначительными симптомами.

Например, признаками таких нарушений могут быть нечёткое зрение, иногда возникающая резь в глазах, головные боли и обильное выделение слёз, а также желание сократить привычное расстояние от глаз до книги или монитора.

Если возникает хотя бы мысль о том, что зрение, кажется, ухудшается, визит к офтальмологу обязателен. По данным ВОЗ, до 80% всех нарушений зрения, включая серьёзные и угрожающие слепотой, можно предотвратить или вылечить. Главное — вовремя обратиться за помощью.

Последние обновления на сайте:

1. Пруд на участке, сделанный своими руками.
2. Классное средство для поддержания иммунитета - иммyнитeтнaя.
3. Маринованные шампиньоны. Автор Chef.
4. Сладкий чили на зиму.
5. Огурчики в аджике -.
6. ТОП-30 лучших сортов свеклы для вашего сада
7. Плитный фундамент для дома своими руками: пошаговая инструкция
8. Фундамент из ЖБИ блоков: все, что нужно знать
9. Свекла: 5 полезных способов включить её в рацион
10. Осенняя пересадка взрослого куста винограда: пошаговая инструкция
11. Как Москва развивалась с течения времени
12. Какие прогулочные маршруты рекомендуют в Томске
13. Не забудьте сделать в декабре: важные дела, которые нельзя пропустить
14. Как правильно заготовить черенки для весенней прививки
15. Плодовый сад и питомник: полезные советы для начинающих
16. Как правильно заготовить черенки для привоя: основные правила и секреты
17. Весенняя прививка яблони: пошаговая инструкция для начинающих
18. Обрежьте виноград на зиму: как правильно подготовить кусты к холодам
19. Уход за виноградом осенью: подготовка к зиме в октябре
20. Сентябрь в винограднике: как подготовиться к урожаю
21. Простой и удобный способ сушки шиповника
22. Как сушить шиповник в духовке газовой плиты: простой способ сохранить витамины
23. Как правильно сушить шиповник в квартире: простая инструкция
24. Как правильно сушить шиповник в домашних условиях: простая инструкция
25. Когда собирать шиповник на сушку: полезные советы и рекомендации
26. Как долго сушить шиповник в духовке: полное руководство
27. Полезные советы: как правильно хранить тыкву дома
28. Как приготовить сухофрукты из дачного урожая своими руками
29. Какие легенды и мифы связаны с историей города
30. Время для выкапывания моркови: все, что нужно знать о правильном сборе и хранении
31. Просто и эффективно: как правильно хранить морковку дома
32. Защитите свой урожай: советы по хранению моркови в овощехранилище
33. Секреты долговременного хранения моркови в песке
34. Просто и эффективно: сохранить купленные впрок яблоки
35. Вечная свежесть: секреты долгосрочного хранения яблок
36. Заморозка и хранение яблок: как сделать их свежими и сочными на всю зиму
37. Быстрое повышение потенции у мужчин: самые эффективные продукты
38. Отличный сорт подходящий для множества блюд. Сажать в открытом грунте
39. Виноград Изабелла, как за ним ухаживать. История появления
40. Как быстро и эффективно снизить холестерин в крови.. Лечение повышенного уровня холестерина
41. Чистка сосудов чесноком и лимоном в домашних условиях. 8 лечебных рецептов на его основе
42. Как перекопать заросший участок лопатой. Как разработать заросший участок агротехническими мероприятиями
43. Чем обработать морковь перед закладкой на хранение. Способ №4. Хранение моркови в глине
44. Как лучше хранится морковка мытая или нет. Подготовка
45. Как размножить смородину отводками и черенками. Размножение смородины дугообразными отводками
46. Чем и как обработать капусту. Народные средства
47. ᐉ Народные средства от гусениц на капусте. Побеждаем гусениц на капусте народными средства
48. Поддержание здоровья плодового сада: подкормка в конце лета
49. Как правильно подготовить парник к зиме: советы и рекомендации
50. Как использовать дешевую рыбную муку для огурцов: советы и рекомендации