Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Упражнения для глаз

Близорукость и дальнозоркость не самые неприятные нарушения зрения, особенно если они не прогрессируют. Куда опаснее отслойка сетчатки или глаукома — коварные заболевания, которые долго не дают о себе знать, а если и проявляются, то незначительными симптомами.

Например, признаками таких нарушений могут быть нечёткое зрение, иногда возникающая резь в глазах, головные боли и обильное выделение слёз, а также желание сократить привычное расстояние от глаз до книги или монитора.

Если возникает хотя бы мысль о том, что зрение, кажется, ухудшается, визит к офтальмологу обязателен. По данным ВОЗ, до 80% всех нарушений зрения, включая серьёзные и угрожающие слепотой, можно предотвратить или вылечить. Главное — вовремя обратиться за помощью.

Последние обновления на сайте:

1. Когда начинать посев томатов для здоровой рассады?
2. Наиболее выдающиеся сорта огурцов:
3. Богатый состав кофейной гущи, включающий азот, фосфор, калий и другие полезные микроэлементы, делает её прекрасным органическим удобрением.
4. "Заметили - уничтожайте без промедления!
5. Почему ваша морковь растет деформированной и как это исправить?
6. Муж, брат, свояк построили сами такую красоту.
7. Рулет из рульки.
8. Пруд на участке, сделанный своими руками.
9. Любимый райский уголок.
10. Своими руками построил помпейскую печь на даче.
11. Сладкий чили на зиму.
12. Дорожка на участке, протяжённость 55 метров, работал по выходным на протяжении всего лета.
13. Подготовка винограда к зиме на Урале: советы и рекомендации
14. Какие местные легенды и мифы связаны с историей Воронежа
15. Что происходит, если неправильно обрезать виноград? Последствия для растения
16. Какие интересные факты о климате Калуги
17. Фундамент из дорожных плит: особенности и преимущества
18. Стоимость фундамента монолитная плита: полное руководство
19. Вареная свекла: все о ее пользе и вреде для организма
20. Секреты варёной свёклы: почему она полезнее других овощей
21. Свекла: 5 полезных способов включить её в рацион
22. Когда можно пересаживать виноград: советы по правильному времени
23. Как правильно пересадить взрослый куст на другое место: основные правила
24. Какие уникальные библиотеки есть в Иркутске
25. Весенние прививки: необходимость или выбор
26. Как сушить шиповник в домашних условиях: простое и эффективное руководство
27. Как правильно высушить шиповник в домашних условиях: простая инструкция
28. Как правильно сушить шиповник: полезные советы от Русского фермера
29. Какие природные места вокруг Вологды популярны для отдыха
30. Время для выкапывания моркови: все, что нужно знать о правильном сборе и хранении
31. Расписание группы Анимация в Краснодаре: все, что нужно знать
32. Вкусные и полезные: яблоки сушеные в Изидри
33. Алексей Глызин: от Рязани до мира
34. Заморозка или холодильник? Как правильно хранить яблоки
35. Зимние яблоки: проверенные способы сохранения
36. Как использовать черенки для размножения ремонтантной малины
37. Лекарственная настойка с лимоном и чесноком. Полезные свойства ингредиентов
38. Классический рецепт для чистки сосудов. Чистка сосудов народными средствами
39. Июньский уход за виноградом: основные правила и советы
40. Хранение моркови домашних условиях. Где хранить морковь в домашних условиях
41. Какой мотоблок лучше выбрать для дачи. От чего зависят возможности мотоблока
42. Как выбрать лучший мотоблок.
43. Выбор мотоблока для огорода и сада. На что обращать внимание, какого качества должен быть мотоблок и какой фирмы
44. Смородина на штамбе красная и черная. Сорта
45. Рецепт квашеной капусты с яблоками антоновкой на зиму. Капуста с яблоками – правила приготовления
46. Квашеная капуста с яблоками целиком и без рассола. Рецепт классический, часть теоретическая: квасим капусту с яблоками без ошибок
47. Как нельзя хранить картофель в погребе. Хранение картофеля россыпью
48. Правила посадки войлочной вишни. Посадка войлочной вишни
49. Готовим груши на зиму: лучшие способы и рецепты
50. Шаг за шагом: как правильно посадить войлочную вишню для успешного приживания