Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Упражнения для глаз

Близорукость и дальнозоркость не самые неприятные нарушения зрения, особенно если они не прогрессируют. Куда опаснее отслойка сетчатки или глаукома — коварные заболевания, которые долго не дают о себе знать, а если и проявляются, то незначительными симптомами.

Например, признаками таких нарушений могут быть нечёткое зрение, иногда возникающая резь в глазах, головные боли и обильное выделение слёз, а также желание сократить привычное расстояние от глаз до книги или монитора.

Если возникает хотя бы мысль о том, что зрение, кажется, ухудшается, визит к офтальмологу обязателен. По данным ВОЗ, до 80% всех нарушений зрения, включая серьёзные и угрожающие слепотой, можно предотвратить или вылечить. Главное — вовремя обратиться за помощью.

Последние обновления на сайте:

1. Обшил своими руками дом - делюсь результатом а.
2. Чтo дeлaть C клубникoй пocлe oкoнчaния плoдoнoшeния:
3. Секреты обрезки винограда на Урале: советы опытных виноградарей
4. Какие парки Челябинска наиболее популярны среди жителей и гостей города
5. Плита на сваях: идеальный фундамент для проблемных грунтов
6. Плитный фундамент для частного дома: преимущества и особенности установки
7. Кремль: сердце истории Москвы
8. Стоимость фундамента монолитная плита: полное руководство
9. Как сделать фундамент из жби плит: пошаговая инструкция
10. Как сделать фундамент из плит железобетонных: пошаговая инструкция
11. Сырая и вареная свекла: полезные свойства и рецепты
12. Сырая или вареная свекла: какая полезнее
13. Какие необычные факты о Ижевске известны
14. Можно ли есть сырую свеклу: правда или миф
15. Пересадка винограда: необходимость или выбор
16. Полное руководство: когда лучше пересаживать виноград на новое место
17. Прививка яблони пошагово: руководство для начинающих
18. Прививка плодовых деревьев весной: всё, что нужно знать
19. Мастерство прививки: как успешно привить плодовые деревья
20. Основные методы подготовки винограда к зиме
21. Как я правильно и эффективно готовлю виноград к зиме: Пошаговое руководство
22. Осенняя обрезка винограда: раскрытие секретов
23. Как высушить шиповник в газовой духовке: пошаговая инструкция
24. Как правильно сушить яблоки на зиму в квартире: простые и эффективные методы
25. Просто и эффективно: как хранить морковь в полиэтиленовом пакете на протяжении зимы
26. Заморозка моркови: как это сделать правильно
27. Электрическая сушилка для яблок: простой способ сохранения фруктов
28. Как правильно хранить яблоки на долгий срок
29. Просто и эффективно: сохранение яблок свежими до весны
30. Рецепты для мужчин, которые хотят быть сильнее в постели
31. Стас Пьеха Тула: Проекты и инициативы, связанные с городом
32. Врач раскрыла секреты здорового питания: 10 продуктов, которые необходимо есть
33. Перец чили: от семян до плодов
34. Петрушка листовая итальянский гигант: история и культура в Украине
35. Как использовать черенки для размножения ремонтантной малины
36. От весны до осени: как работает виноградник
37. Сэкономьте сезонное яблоко: простой способ сушки в домашней духовой камере
38. Копать огород правильно вручную осенью и весной. Когда нужно вспахивать землю?
39. Размножение ремонтантной малины черенками осенью и весной: основные принципы и приемы
40. Как защитить капусту на грядках от гусениц. Способы борьбы
41. Лечение настойкой восковой моли: эффективность и применение
42. Сроки сбора винограда изабелла в средней полосе. Сроки сбора урожая
43. Как хранить картошку в квартире летом и зимой. Хранение картофеля в домашних условиях
44. Размножение войлочной вишни зелеными черенками. Размножение войлочной вишни
45. Изабелла для вина и чачи: новый способ наслаждаться алкоголем
46. Необычное сочетание вкусов: рецепты щи из красной капусты
47. Шаг за шагом: как сохранить свежую капусту на зиму в морозилке
48. Секреты правильного замораживания тушеной капусты: как сохранить вкус и полезные свойства
49. Выгодно ли употреблять свежую тыкву до самой весны
50. Как приготовить вкусные и полезные чипсы из кабачка в дегидраторе