Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Упражнения для глаз

Близорукость и дальнозоркость не самые неприятные нарушения зрения, особенно если они не прогрессируют. Куда опаснее отслойка сетчатки или глаукома — коварные заболевания, которые долго не дают о себе знать, а если и проявляются, то незначительными симптомами.

Например, признаками таких нарушений могут быть нечёткое зрение, иногда возникающая резь в глазах, головные боли и обильное выделение слёз, а также желание сократить привычное расстояние от глаз до книги или монитора.

Если возникает хотя бы мысль о том, что зрение, кажется, ухудшается, визит к офтальмологу обязателен. По данным ВОЗ, до 80% всех нарушений зрения, включая серьёзные и угрожающие слепотой, можно предотвратить или вылечить. Главное — вовремя обратиться за помощью.

Последние обновления на сайте:

1. Хотя дачный сезон еще не начался, пора приступить к планированию.
2. Удобрение, чтобы рассада была крепкoй.
3. Из-за сильных морозов фермеры пустили новорожденного теленка домой и позволили спать на диване.
4. "Заметили - уничтожайте без промедления!
5. Полезные советы на каждый день.
6. Праздничный стол в год огненной красной лошади.
7. Отличные пучковые сорта огурцов:
8. Своими руками сделал из фанеры кухню на даче.
9. Дeлaю coуc "Aйвap" ужe лeт 20, и вceгдa oн уxoдит нa "уpa".
10. Огурчики в аджике -.
11. Caлaт из кaбaчкoв "Тaтapcкaя Пecня" нa зиму.
12. Секреты обрезки винограда на Урале: советы опытных виноградарей
13. Как правильно обрезать виноград изабелла зимой: советы для повышения урожайности
14. Как Ульяновск связан с именем Владимира Ленина
15. Какие парки Челябинска наиболее популярны среди жителей и гостей города
16. Какие интересные факты о московском метро
17. Фундамент монолитная плита под дом из ЖБИ: полное руководство по строительству
18. Сырая или вареная свекла: какая полезнее
19. Свекла: 5 полезных способов включить её в рацион
20. Как правильно пересадить взрослый куст на другое место: основные правила
21. Подготовка черенков к прививке: основные этапы и правила
22. Пошаговое руководство: как заготавливать и хранить черенки для весенней прививки яблонь
23. - Какие музеи Москвы считаются обязательными для посещения
24. Весенние прививки: необходимость или выбор
25. Какие галереи представляют работы московских художников
26. Обрезка винограда осенью для новичков: полное руководство
27. Какие исторические события наиболее важны для истории Белгорода
28. Секреты долгого хранения тыквы: как сохранить урожай до весны
29. Посушивание яблок: простой способ создания здоровой закуски
30. Вкусные и полезные: как из яблок сделать сухофрукты
31. Просто и эффективно: как хранить морковь в погребе зимой
32. Секреты долговременного хранения моркови в песке
33. Просто и эффективно: как хранить яблоки в квартире
34. Заморозка или холодильник? Как правильно хранить яблоки
35. Как правильно хранить яблоки на зиму в домашних условиях
36. Ни в коем случае не мыть: почему мытьё может навредить вашему здоровью
37. Сильные мужчины начинают с питания: 6 продуктов для поддержания мужской потенции
38. Первая помощь для винограда: советы по уходу за виноградом летом
39. Чистка сосудов народными средствами. Необходимость диеты
40. Питание при атеросклерозе сосудов. Особенности и разновидности диеты
41. Отзывы о экстракте восковой моли: что говорят клиенты
42. Осеннее размножение черной смородины черенками. Преимущества и недостатки
43. Подкормка саженцев плодовых деревьев: основные принципы и рекомендации
44. Как копать почву лопатой. ОГОРОД ГЛАЗАМИ ИНЖЕНЕРА. КАК КОПАТЬ УЧАСТОК
45. Увеличьте вашу черную смородину: простой способ размножения весной и летом
46. Как правильно копать грядки. Начало подготовительных работ
47. Особенности размножения ремонтантной малины весной. Корневыми отводками
48. Как выбрать лучший мотоблок.
49. Картофель храню в квартире без потерь более года.. Методы хранения картофеля в домашних условиях
50. Защита растений от холода: как подготовить свой сад к зиме