Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Упражнения для глаз

Близорукость и дальнозоркость не самые неприятные нарушения зрения, особенно если они не прогрессируют. Куда опаснее отслойка сетчатки или глаукома — коварные заболевания, которые долго не дают о себе знать, а если и проявляются, то незначительными симптомами.

Например, признаками таких нарушений могут быть нечёткое зрение, иногда возникающая резь в глазах, головные боли и обильное выделение слёз, а также желание сократить привычное расстояние от глаз до книги или монитора.

Если возникает хотя бы мысль о том, что зрение, кажется, ухудшается, визит к офтальмологу обязателен. По данным ВОЗ, до 80% всех нарушений зрения, включая серьёзные и угрожающие слепотой, можно предотвратить или вылечить. Главное — вовремя обратиться за помощью.

Последние обновления на сайте:

1. Как Ульяновск связан с именем Владимира Ленина
2. Особенности выращивания винограда Изабелла: полное руководство
3. Топ-10 самых вкусных сортов свеклы для 2025 года: обзор и рекомендации
4. Фундамент из плит перекрытия: особенности и преимущества
5. Свекла: польза и вред для здоровья человека
6. Как развивалась промышленность Северодвинска с момента его основания
7. Сырая или вареная свекла: какая полезнее
8. Осенняя пересадка винограда: главные секреты и правила
9. Осенняя пересадка винограда: пошаговая инструкция
10. Четыре яблони из одной: История роста и развития
11. Черенки для весенней прививки: полное руководство для начинающих
12. Какие современные архитектурные проекты представлены в Новосибирске
13. Полное руководство: чем подкормить виноград осенью для богатого урожая
14. Как я правильно и эффективно готовлю виноград к зиме: Пошаговое руководство
15. Особенности ухода за виноградом в августе и сентябре: советы опытных виноградарей
16. Секреты сушки шиповника в городской квартире: как сохранить витамины и аромат
17. Как Чиж & Co Самара стал символом самарской музыки
18. Пошаговый гид по изготовлению сухофруктов из груш
19. Заморозка моркови: простой способ сохранения на зиму
20. Полезные советы по сушке яблок в электросушилке
21. Как правильно сушить яблоки в электросушилке: подробный гид
22. Электросушилка для фруктов: рецепты и полезные советы
23. Простые способы сушки яблок в домашних условиях
24. Как правильно хранить яблоки на зиму в домашних условиях
25. Календарь работ по уходу за виноградом: весенние мероприятия
26. Перец чили: от семян до плодов
27. Заморозка и хранение боярышника: проверенные методы
28. На участке электрический столб: все, что нужно знать о проведении электричества
29. Чем хорош сорт томатов. Лучшие сорта томатов на 2023 год: характеристики, описание и фото
30. Как правильно планировать сезонные работы на винограднике
31. Профессиональный уход за виноградом в 2024 году: месяц за месяцем
32. Народные рецепты очищения сосудов лимоном и чесноком. Рецепты
33. Как хранить морковь на зиму в погребе до весны. Варианты хранения в погребе
34. Как бороться с капустными гусеницами. Чем и как обрабатывать капусту от гусениц?
35. Как избавиться от капустной гусеницы. Какие гусеницы едят капусту
36. Лучшие средства от гусениц на капусте в июле. Причины и признаки появления
37. Морковь в холодильнике: мыть или нет
38. Настойка пчелиной огневки: что это и как она может помочь вам
39. Квашеная капуста с яблоками целиком и без рассола. Рецепт классический, часть теоретическая: квасим капусту с яблоками без ошибок
40. Лечение настойкой восковой моли: эффективность и применение
41. Поддержание здоровья плодового сада: подкормка в конце лета
42. Воспитание уникальных томатов с помощью семян Седек Томат хурма
43. Урожай картофеля в России: прогнозы на 2022 год
44. Основные этапы ухода за виноградом осенью в сентябре
45. Инновационные методы лечения рака четвертой стадии: надежда на выздоровление
46. Краснокочанная капуста в супах: 5 вкусных рецептов для холодных дней
47. Стратегия успешного выращивания груш в Московской области
48. Узнайте, как правильно посадить и ухаживать за виноградом Изабелла весной
49. Красный базилик: новый ароматный ингредиент для ваших любимых блюд
50. Спагетти на весь сезон: как приготовить вкусный и полезный блюдо