Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Упражнения для глаз

Близорукость и дальнозоркость не самые неприятные нарушения зрения, особенно если они не прогрессируют. Куда опаснее отслойка сетчатки или глаукома — коварные заболевания, которые долго не дают о себе знать, а если и проявляются, то незначительными симптомами.

Например, признаками таких нарушений могут быть нечёткое зрение, иногда возникающая резь в глазах, головные боли и обильное выделение слёз, а также желание сократить привычное расстояние от глаз до книги или монитора.

Если возникает хотя бы мысль о том, что зрение, кажется, ухудшается, визит к офтальмологу обязателен. По данным ВОЗ, до 80% всех нарушений зрения, включая серьёзные и угрожающие слепотой, можно предотвратить или вылечить. Главное — вовремя обратиться за помощью.

Последние обновления на сайте:

1. В копилочку полезностей о ПОЛЬЗК сушёных яблок.
2. Мы приобрели участок в 350 квадратных метров с крошечным, ветхим строением, напоминающим скворечник.
3. Куриные бочонки с грибной начинкой.
4. Дeлaю coуc "Aйвap" ужe лeт 20, и вceгдa oн уxoдит нa "уpa".
5. Маринованные помидоры - самый простой рецепт.
6. Какие образовательные учреждения Москвы имеют богатую историю
7. Как Ульяновск связан с именем Владимира Ленина
8. Почему виноградная лоза должна страдать: секреты идеального урожая
9. Особенности выращивания винограда Изабелла: полное руководство
10. Лучшие сорта свеклы для хранения и заготовок: выбор для вашего огорода
11. Какие основные достопримечательности Санкт-Петербурга рекомендуют посетить туристам
12. Пересадка винограда на новое место: полное руководство для начинающих
13. Как правильно пересадить 3-4 летний куст винограда: полезные советы
14. Полное руководство: когда лучше пересаживать виноград на новое место
15. Осенняя пересадка взрослого винограда: основные правила и советы
16. Как правильно хранить черенки для прививки: советы и рекомендации
17. Не забудьте сделать в декабре: важные дела, которые нельзя пропустить
18. Весенняя прививка деревьев: основы и секреты
19. Прививка яблони пошагово: руководство для начинающих
20. Срок годности и хранения тыквы: полное руководство
21. Просто и полезно: как приготовить сухофрукты в домашних условиях
22. Как я сушу яблоки на зиму: простой способ сохранить витамины
23. Секреты домашней сушки яблок: проверенные рецепты и советы
24. Какие легенды и мифы связаны с историей города
25. Просто и эффективно: сохранить морковь в погребе до весны
26. Стратегия выживания: почему выбрасывание половиной моркови может быть ключом к успеху
27. Простой способ нарезать яблоки для сушилки
28. Продолжительное хранение яблок: 5 лучших способов для долгой зимы
29. Секреты хранения яблок на зиму: где и как сохранить их свежими
30. Заголовок 1: Как правильно хранить яблоки в домашних условиях зимой
31. Профессиональный подход к хранению яблок на зиму
32. Как питание влияет на эрекцию: основные продукты
33. Как правильно ухаживать за виноградными кустами: основные правила и рекомендации
34. Как правильно подкармливать свои плодовые деревья
35. Как избежать засорения кровеносных сосудов. Этиотропное и патогенетическое лечение.
36. Классический рецепт для чистки сосудов. Чистка сосудов народными средствами
37. Домашняя настойка из чеснока с лимоном на водке. Лекарственная настойка с лимоном и чесноком
38. Как выращивать капусту в августе и сентябре
39. Чем обработать морковь перед закладкой на хранение. Способ №4. Хранение моркови в глине
40. Полезные свойства настойки восковой моли огневки: все, что нужно знать о ее полезных свойствах
41. Чем обработать капусту от гусениц в августе без химии. Народные средства от гусениц на капусте
42. Как сделать вяленые яблоки в домашних условиях в духовке. Сушеные яблоки в духовке
43. Квашеная капуста на зиму в банках. Как солить капусту на зиму в банке: пошаговый рецепт
44. Как правильно использовать восковую моль для очистки и защиты поверхностей
45. Где и как вы храните картофель в квартире?
46. Настойка восковой моли: применение в медицине
47. Эффективные способы хранения картошки на балконе зимой. Как сделать хранилище
48. Как правильно пересаживать войлочную вишню. Что собою представляет войлочная вишня
49. Сорт томатов Малиновое чудо. Описание сортов
50. Эффективное применение борной кислоты в растворе для лечения различных проблемных участков кожи