Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Упражнения для глаз

Близорукость и дальнозоркость не самые неприятные нарушения зрения, особенно если они не прогрессируют. Куда опаснее отслойка сетчатки или глаукома — коварные заболевания, которые долго не дают о себе знать, а если и проявляются, то незначительными симптомами.

Например, признаками таких нарушений могут быть нечёткое зрение, иногда возникающая резь в глазах, головные боли и обильное выделение слёз, а также желание сократить привычное расстояние от глаз до книги или монитора.

Если возникает хотя бы мысль о том, что зрение, кажется, ухудшается, визит к офтальмологу обязателен. По данным ВОЗ, до 80% всех нарушений зрения, включая серьёзные и угрожающие слепотой, можно предотвратить или вылечить. Главное — вовремя обратиться за помощью.

Последние обновления на сайте:

1. Салат аристократ. Ингредиенты:
2. Малоизвестные сокровища ягодного царства.
3. 4 цветка, которые соит сеять на расаду уже в январе.
4. Помню, приезжаешь из города в деревню к бабушке.
5. Отличная банька на крайнем севере.
6. Картошка фри в духовке.
7. Тыквенный пирог. Ингредиенты:
8. Смастерили втроём за одну неделю - беседка.
9. Лечо "Семейный Секрет" - великолепная заготовка на зиму.
10. Скумбрия на мангале.
11. Московское метро: подземное царство архитектуры
12. Почему виноградная лоза должна страдать: секреты идеального урожая
13. Какую свеклу выбрать для Урала: советы по выбору лучших сортов
14. Полное руководство по заливке монолитной плиты поверх свайного поля
15. Какие ночные клубы в Москве проводят тематические вечеринки
16. Нутрициолог назвала 5 овощей, которые должны быть в рационе каждого
17. Почему свеклу для салатов рекомендуется варить
18. Какие необычные факты о Ижевске известны
19. Свёкла: скрытые опасности, о которых вы не подозревали
20. Полное руководство: как правильно пересадить виноград осенью
21. Как правильно пересадить куст винограда осенью: пошаговая инструкция
22. Как правильно заготовить черенки для весенней прививки
23. Весенние прививки: необходимость или выбор
24. Полное руководство по подготовке винограда к зиме осенью
25. Можно ли кататься на лодках по реке Упе
26. Как я правильно и эффективно готовлю виноград к зиме: Пошаговое руководство
27. Какие современные музеи есть в Ижевске и что в них можно увидеть
28. Секреты сушки шиповника в городской квартире: как сохранить витамины и аромат
29. Как правильно хранить разрезанную тыкву: полезные советы
30. Как приготовить сухофрукты из дачного урожая своими руками
31. Секреты долгосрочного хранения моркови: как сохранить свежесть до первого урожая
32. Как правильно убрать морковь и свеклу на зиму
33. Сэкономьте время и усилия: как правильно сушить яблоки в электросушилке для фруктов
34. Вкусные и здоровые: рецепт чипсов из яблок в сушилке
35. Продолжительное хранение яблок: 5 лучших способов для долгой зимы
36. Зимостойкость боярышника: как выжить в суровые морозы
37. Календарь ухода за виноградом: основные этапы и рекомендации
38. Томат Ажур f1 семена. Томат Ажур F1: описание
39. Как размножить смородину отводками и черенками. Размножение смородины дугообразными отводками
40. Как выбрать мотоблок с нуля. Как выбрать мотоблок: обзор моделей и рейтинг
41. Простые правила употребления настойки восковой моли для достижения максимального эффекта
42. Как избавить от гусеницы на капусте народными средствами. 5 народных способов обработать капусту от гусениц
43. Чем обработать капусту от вредителей Гусеницы.. Инсектициды
44. Как сделать вяленые яблоки в домашних условиях в духовке. Сушеные яблоки в духовке
45. Где хранить картошку в квартире. Необходимые условия
46. Настойка восковой моли: применение в медицине
47. Купить семена Помидоры Малиновое чудо Новое. Томат Малиновое чудо Новое (Сады России)
48. Эффективные методы защиты клубники от морозов в 2023 году
49. Отзывы клиентов о пользе и эффективности настойки чеснока с лимоном
50. Рыбья мука: новое слово в удобрениях для сада и огорода