Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Упражнения для глаз

Близорукость и дальнозоркость не самые неприятные нарушения зрения, особенно если они не прогрессируют. Куда опаснее отслойка сетчатки или глаукома — коварные заболевания, которые долго не дают о себе знать, а если и проявляются, то незначительными симптомами.

Например, признаками таких нарушений могут быть нечёткое зрение, иногда возникающая резь в глазах, головные боли и обильное выделение слёз, а также желание сократить привычное расстояние от глаз до книги или монитора.

Если возникает хотя бы мысль о том, что зрение, кажется, ухудшается, визит к офтальмологу обязателен. По данным ВОЗ, до 80% всех нарушений зрения, включая серьёзные и угрожающие слепотой, можно предотвратить или вылечить. Главное — вовремя обратиться за помощью.

Последние обновления на сайте:

1. Вот почему можно и нужно употреблять сырую тыкву!
2. Я xoчу вepнутьcя в дeтcтвo:
3. Соорудили погреб на даче.
4. Где этa улица?
5. Крылечко своими руками.
6. Маринованные шампиньоны. Автор Chef.
7. Сделали баньку для себя.
8. Где можно найти скрытые или менее известные достопримечательности в Москве
9. Какие традиции и обычаи Волгограда отличают его от других городов России
10. Какие основные достопримечательности есть в Архангельске
11. Секреты лучшего усвоения свеклы
12. Почему полезно есть сырую свёклу: её польза для здоровья
13. От Петрозаводска к мировой сцене: успехи оркестра CAGMO
14. Подготовка черенков к прививке: основные этапы и правила
15. Не забудьте сделать в декабре: важные дела, которые нельзя пропустить
16. Какие современные архитектурные проекты представлены в Новосибирске
17. Какие рестораны и кафе рекомендуют посетить в Иркутске
18. Весенняя прививка яблони: пошаговая инструкция для начинающих
19. Что я всегда делаю: 5 привычек, которые меняют мою жизнь
20. Полное руководство по подготовке винограда к зиме
21. Сентябрьский уход за молодым виноградом: советы для обильного урожая
22. Полезные советы: как правильно сушить шиповник на зиму
23. Как правильно сушить шиповник в домашних условиях: простая инструкция
24. Полезные советы: как правильно хранить тыкву дома
25. Как правильно хранить свеклу и морковь, чтобы они не потеряли свои вкусовые качества
26. Просто и эффективно: мой подход к хранению моркови
27. Вкусный и полезный: рецепт сушки яблок с корицей
28. Способы сушки яблок: от традиционных до современных
29. Электросушилка для фруктов: рецепты и полезные советы
30. Вечная свежесть: секреты долгосрочного хранения яблок
31. Продолжительное хранение яблок: секреты долговременного сохранения
32. Как избежать засорения кровеносных сосудов. Этиотропное и патогенетическое лечение.
33. Готовьтесь к сезону: календарь виноградаря на год в таблице
34. Копать огород правильно вручную осенью и весной. Когда нужно вспахивать землю?
35. Как правильно копать грядки лопатой. Как правильно копать в огороде: советы бывалых
36. Какую выбрать для рытья своими руками. Преимущества и недостатки самостоятельного рытья траншей
37. Как личинки моли помогут снизить уровень холестерина. Лечебные свойства и состав
38. Лучший мотоблок для участка и дачи. Лучшие мотоблоки для дачи
39. Огневка или восковая моль: что выбрать для ухода за волосами
40. Как избавиться от капустницы и её гусениц. Какие гусеницы едят капусту?
41. Как избавить от гусеницы на капусте народными средствами. 5 народных способов обработать капусту от гусениц
42. 8 рецептов квашеной капусты в банке.. Квашеная капуста в банке на зиму - 6 домашних вкусных рецептов
43. Квашеная капуста на зиму в банках. Как солить капусту на зиму в банке: пошаговый рецепт
44. Квашеная капуста с цельными яблоками к Новому году. Квашеная капуста с яблоками
45. Защита растений от холода: как подготовить свой сад к зиме
46. Какими удобрениями подкормить грушу осенью. Особенности внесения подкормки
47. Зимняя подготовка клубники: секреты ухода за растениями обычных и ремонтантных сортов
48. Все о сорте томатов Таня: особенности выращивания и ухода
49. Рыбные отходы: идеальное удобрение для вашего огорода
50. Как создать успешный бизнес план для производства сахара в стиках