Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Упражнения для глаз

Близорукость и дальнозоркость не самые неприятные нарушения зрения, особенно если они не прогрессируют. Куда опаснее отслойка сетчатки или глаукома — коварные заболевания, которые долго не дают о себе знать, а если и проявляются, то незначительными симптомами.

Например, признаками таких нарушений могут быть нечёткое зрение, иногда возникающая резь в глазах, головные боли и обильное выделение слёз, а также желание сократить привычное расстояние от глаз до книги или монитора.

Если возникает хотя бы мысль о том, что зрение, кажется, ухудшается, визит к офтальмологу обязателен. По данным ВОЗ, до 80% всех нарушений зрения, включая серьёзные и угрожающие слепотой, можно предотвратить или вылечить. Главное — вовремя обратиться за помощью.

Последние обновления на сайте:

1. Салат с куриной печенью.
2. Делали на заказ - беседка и терраса в едином стиле.
3. Наш папка самый лучший - своими руками детский уголок.
4. Хрустящие колечки и соус из кабачков.
5. Какие мастер-классы или творческие встречи проводятся в Арзамасе
6. Фундамент из дорожных плит: особенности и преимущества
7. Полное руководство по заливке монолитной плиты поверх свайного поля
8. Почему малоэтажные объекты на монолитной плите — идеальный выбор для современного строительства
9. Плитный фундамент для дома своими руками: пошаговая инструкция
10. Сырая или вареная свекла: какая полезнее
11. Свекла при похудении: можно ли есть и как правильно включать в рацион
12. Когда пересаживать виноград на другое место: советы и рекомендации
13. Весенняя прививка плодовых деревьев: 3 проверенных метода
14. Не забудьте сделать в декабре: важные дела, которые нельзя пропустить
15. Какие современные тенденции в культуре и искусстве представлены в Саратове
16. Чем подкормить виноград осенью перед обрезкой и укрытием
17. Чем обработать виноград перед укрытием на зиму: советы садоводам
18. Какие современные музеи есть в Ижевске и что в них можно увидеть
19. Как сушить шиповник в домашних условиях: простое и эффективное руководство
20. Как сушить шиповник в духовке: простая инструкция
21. Когда собирать и как правильно сушить шиповник: полезные советы и секреты
22. Как сушить шиповник в духовке газовой плиты: простой способ сохранить витамины
23. Как правильно сушить шиповник: полезные советы от Русского фермера
24. Как долго сушить шиповник в духовке: полное руководство
25. Как правильно хранить разрезанную тыкву: полезные советы
26. Как сохранить тыкву на полгода и больше: простые и эффективные способы
27. Сушеные яблоки: как приготовить в домашних условиях
28. Просто и эффективно: как сохранить морковь до весны в домашних условиях
29. Просто и эффективно: как правильно хранить морковку дома
30. Заморозка моркови: как это сделать правильно
31. Оркестр CAGMO Санкт-Петербург: концерты и гастроли
32. Алексей Глызин: от Рязани до мира
33. Просто и эффективно: сохранение яблок в квартире
34. Заморозка или холодильник? Как правильно хранить яблоки
35. Просто и эффективно: сохраним яблоки и груши до зимы
36. Заморозка и хранение боярышника: проверенные методы
37. Подготовка виноградника к урожаю: план работ на август
38. Заточка лопаты и как правильно копать лопатой. Как правильно заточить лопату
39. Осеннее размножение черной смородины черенками. Преимущества и недостатки
40. Огнёвка пчелиная: все, что вы хотели знать о этом удивительном насекомом
41. Размножение ремонтантной малины черенками осенью и весной: основные принципы и приемы
42. Как и чем подкормить грушу осенью. Подготовка к зиме
43. Мыть или не мыть морковь перед хранением. Надо ли это делать после уборки урожая или нет?
44. Как бороться с капустными гусеницами. Чем и как обрабатывать капусту от гусениц?
45. Капуста с мочеными яблоками. Тушеная капуста с мочеными яблоками
46. Маринованная капуста с яблоками на зиму. Маринованная капуста с яблоками быстрого приготовления
47. Устойчивое производство сахара: новые подходы и технологии
48. Сроки сбора винограда изабелла в средней полосе. Сроки сбора урожая
49. Эффективные способы хранения картошки на балконе зимой. Как сделать хранилище
50. Подкормка яблонь и груш: как поддерживать здоровье и плодородие ваших деревьев