Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Упражнения для глаз

Близорукость и дальнозоркость не самые неприятные нарушения зрения, особенно если они не прогрессируют. Куда опаснее отслойка сетчатки или глаукома — коварные заболевания, которые долго не дают о себе знать, а если и проявляются, то незначительными симптомами.

Например, признаками таких нарушений могут быть нечёткое зрение, иногда возникающая резь в глазах, головные боли и обильное выделение слёз, а также желание сократить привычное расстояние от глаз до книги или монитора.

Если возникает хотя бы мысль о том, что зрение, кажется, ухудшается, визит к офтальмологу обязателен. По данным ВОЗ, до 80% всех нарушений зрения, включая серьёзные и угрожающие слепотой, можно предотвратить или вылечить. Главное — вовремя обратиться за помощью.

Последние обновления на сайте:

1. Этот лист - невероятно мощное средство от высокого давления, сахара в крови, кашля, отёков и лишнего веса!
2. Рулет из рульки.
3. На трассе под тобольском жил пёс, который ждал там погибшего хозяина 13 лет.
4. Куриные бочонки с грибной начинкой.
5. Построил своими руками беседку для бесед.
6. Сделал на участке своими руками вот такую весёлую площадку для сына.
7. Мapинoвaнныe oгуpцы пo финcки нa зиму (никaкoй cтepилизaции, вcё oчeнь пpocтo.
8. Холодный литовский борщ.
9. Почему виноградная лоза должна страдать: секреты идеального урожая
10. Выбор лучших сортов свеклы для разных регионов России: рекомендации фермерам
11. Есть ли современные достопримечательности
12. ТОП-30 лучших сортов свеклы для вашего сада
13. Какие легенды связаны с московскими монастырями
14. Какие местные фестивали и традиции можно посмотреть или участвовать
15. Как назывался город раньше
16. Почему свеклу для салатов рекомендуется варить
17. Как правильно пересадить взрослый куст на другое место: основные правила
18. Осенняя пересадка винограда: полное руководство по успешной транспортировке в сентябре
19. Осенняя пересадка взрослого куста винограда: пошаговая инструкция
20. Какие рестораны и кафе рекомендуют посетить в Иркутске
21. Когда и как заготавливать черенки: полное руководство
22. Можно ли кататься на лодках по реке Упе
23. Москва в прошлом: как родился и вырос город
24. Полезные свойства шиповника: как использовать собранные ягоды
25. Полезные советы: как правильно сушить шиповник на зиму
26. Песни Элвина Грея в столице: что слушатели любят больше всего
27. Как правильно хранить тыкву в доме: советы и рекомендации
28. Как правильно сушить яблоки на зиму в квартире: простые и эффективные методы
29. Вкусные и полезные: как из яблок сделать сухофрукты
30. Просто и эффективно: как я выбрал для себя вариант зимнего хранения моркови
31. Сохраняйте фрукты на зиму: как правильно сушить яблоки и груши в электросушилке
32. Татьяна Буланова: Москва как источник вдохновения
33. Продолжительное хранение яблок: подходы и советы
34. Секреты хранения яблок на зиму: где и как сохранить их свежими
35. Проверенные способы сохранения яблок свежими на долгое время
36. Как правильно хранить яблоки на зиму в домашних условиях
37. Подготовка виноградника к уборке: последние десять дней июля 2024 года
38. Все, что нужно знать о уходе за виноградом круглый год
39. Легкий способ перекопать огород » Изобретения и самоделки. Идеальная глубина при перекапывании участка
40. Размножение ремонтантной малины черенками осенью и весной: основные принципы и приемы
41. Как хранить морковь в холодильнике на зиму. Способы хранения моркови
42. 4 способа размножения малины. Размножение малины отпрысками
43. Стоит ли мыть покупную морковь перед хранением дома. Как долго не пропадет?
44. Размножение малины одревесневшими отпрысками: основные принципы и методы
45. Какой мотоблок лучше выбрать для дачи. От чего зависят возможности мотоблока
46. Как избавиться от капустницы и её гусениц. Какие гусеницы едят капусту?
47. Где хранить картошку в квартире. Необходимые условия
48. Как выращивать корнеплоды, чтобы они оставались сочными и вкусными до следующего сезона
49. Осеннее подкормка груш: правила и рекомендации
50. Как избежать проблем с мочеполовой системой: 9 эффективных методов профилактики