Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Упражнения для глаз

Близорукость и дальнозоркость не самые неприятные нарушения зрения, особенно если они не прогрессируют. Куда опаснее отслойка сетчатки или глаукома — коварные заболевания, которые долго не дают о себе знать, а если и проявляются, то незначительными симптомами.

Например, признаками таких нарушений могут быть нечёткое зрение, иногда возникающая резь в глазах, головные боли и обильное выделение слёз, а также желание сократить привычное расстояние от глаз до книги или монитора.

Если возникает хотя бы мысль о том, что зрение, кажется, ухудшается, визит к офтальмологу обязателен. По данным ВОЗ, до 80% всех нарушений зрения, включая серьёзные и угрожающие слепотой, можно предотвратить или вылечить. Главное — вовремя обратиться за помощью.

Последние обновления на сайте:

1. Легендарная кабачковая икра: воспоминания из детства в каждой банке!
2. Внимание, дачники! Непрошенных гостей на вашей земле остерегайтесь!
3. 5 секретов сладкой малины.
4. Живу в небольшом городке, в квартире.
5. Секреты при выращивании картофеля.
6. Садовые секреты и подсказки.
7. Почему при посадке картофеля я ежегодно добавляю в лунку горох или бобы.
8. Зачерствевший хлеб - отличное решение для подкормки огородных культур, служащее основой для питательного удобрения.
9. Сколько времени хранить соленья?
10. Муж, брат, свояк построили сами такую красоту.
11. Салат аристократ. Ингредиенты:
12. Моя дача - банька, белые растут прямо на участке, альпийская Горка, пруд.
13. Д - дeти.
14. Скумбрия на мангале.
15. Осенний уход за виноградом на Урале: как подготовить лозу к зиме
16. Секреты обрезки винограда на Урале: советы опытных виноградарей
17. Какие современные технологии применяются в городском хозяйстве
18. Что ждет мир 6 ноября 2025 года? Прогнозы и ожидания
19. Свекла для Урала: Лучшие сорта для долгого хранения
20. Кремль: сердце истории Москвы
21. Фундамент для дома из жб панелей: выбор и строительство
22. Нутрициолог назвала 5 овощей, которые должны быть в рационе каждого
23. Когда и как заготавливать черенки: полное руководство
24. Какие спортивные мероприятия и команды представлены в городе
25. Когда собирать шиповник на сушку: полезные советы и рекомендации
26. Игорь Саруханов и его группа: Музыкальное наследие Йошкар-Олы
27. Сценическое обаяние: Как оркестр CAGMO покоряет зрителей
28. Какие легенды и мифы связаны с историей города
29. Проверенный способ: как правильно хранить морковь зимой
30. Засушивание яблок: простой способ сохранить фрукты на зиму
31. Эффективность сушки яблок в электросушилке
32. Сушь свои овощи и фрукты с помощью этих 25 полезных советов и рецептов
33. Секреты хранения яблок на зиму: где и как сохранить их свежими
34. Больше энергии и потенции: 4 основных витамина для мужчин
35. Как правильно ухаживать за виноградом в августе: основные правила и рекомендации
36. Подкормка груши весной и в другие сезоны: как подготовить плоды к росту
37. Уход за виноградом в июле: основные правила и советы
38. Отзывы о картофель Романо. История происхождения Романо
39. Чем хорош сорт томатов. Лучшие сорта томатов на 2023 год: характеристики, описание и фото
40. Уход за грушей осенью. Как ухаживать за грушей осенью, чтобы подготовить к зиме
41. Лекарственная настойка с лимоном и чесноком. Полезные свойства ингредиентов
42. Почему растут горькие кабачки и что с ними делать. Почему растут горькие кабачки
43. Осеннее размножение черной смородины черенками. Преимущества и недостатки
44. Штамбы смородины: разнообразие вариантов и их преимущества
45. Легкий способ перекопать огород » Изобретения и самоделки. Идеальная глубина при перекапывании участка
46. Восхождение восковой моли: невероятная польза продуктов жизнедеятельности этого насекомого
47. Профессиональный подход: создание настойки восковой моли
48. Осень в виноградниках: основные правила ухода за виноградом
49. Размножение малины одревесневшими отпрысками: основные принципы и методы
50. Какой мотоблок лучше выбрать для дачи. От чего зависят возможности мотоблока