Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Упражнения для глаз

Близорукость и дальнозоркость не самые неприятные нарушения зрения, особенно если они не прогрессируют. Куда опаснее отслойка сетчатки или глаукома — коварные заболевания, которые долго не дают о себе знать, а если и проявляются, то незначительными симптомами.

Например, признаками таких нарушений могут быть нечёткое зрение, иногда возникающая резь в глазах, головные боли и обильное выделение слёз, а также желание сократить привычное расстояние от глаз до книги или монитора.

Если возникает хотя бы мысль о том, что зрение, кажется, ухудшается, визит к офтальмологу обязателен. По данным ВОЗ, до 80% всех нарушений зрения, включая серьёзные и угрожающие слепотой, можно предотвратить или вылечить. Главное — вовремя обратиться за помощью.

Последние обновления на сайте:

1. Маринованные шампиньоны. Автор Chef.
2. Обрезка винограда на зиму: нужно ли это и как правильно сделать
3. Обрезка винограда летом: полное руководство для начинающих
4. Какие парки Челябинска наиболее популярны среди жителей и гостей города
5. Монолитная железобетонная плита: основа прочного фундамента
6. Преимущества использования ЖБ плит на забивных сваях
7. Монолитный фундамент для дома: прочность и надежность на долгие годы
8. Вареная свекла для похудения: полезные свойства и простые рецепты
9. Сырая или вареная свекла: какая полезнее
10. Секреты варёной свёклы: почему она полезнее других овощей
11. Какие исторические события наиболее важны для понимания истории Москвы
12. Когда лучше пересаживать виноград: советы для начинающих
13. Когда пересаживать виноград на другое место: советы и рекомендации
14. Подготовка черенков к прививке: основные этапы и правила
15. Весенняя прививка деревьев: основы и секреты
16. Какие исторические события оказали наибольшее влияние на развитие Рязани
17. Как правильно привить яблоню: пошаговая инструкция
18. Линда в Уфе: расписание концертов и как добраться
19. Три способа сделать сезонные сухофрукты дома
20. Проверенный способ: как правильно хранить морковь зимой
21. Просто и эффективно: как хранить морковь в погребе зимой
22. Сделай свою электросушилку для сушки фруктов
23. Заголовок 1: "Сушеные яблоки в сушилке для овощей и фруктов: простой способ приготовить здоровую закуску
24. Просто и эффективно: сохранить купленные впрок яблоки
25. Просто и эффективно: советы по хранению яблок в домашних условиях
26. Зимние яблоки: секреты долговременного хранения
27. Уролог составил топ-10 продуктов для усиливания мужской потенции
28. Описание и характеристики сорта томатов хурма. Описание и характеристика сорта
29. Как правильно ухаживать за виноградом в течение года
30. Как правильно планировать сезонные работы на винограднике
31. Чистка сосудов чесноком и лимоном в домашних условиях. 8 лечебных рецептов на его основе
32. Как правильно копать землю. Чудо-лопата «Крот»
33. Заточка лопаты и как правильно копать лопатой. Как правильно заточить лопату
34. Восковая моль: эффективное лечение для проблем с кожей
35. Как правильно копать грядки лопатой. Как правильно копать в огороде: советы бывалых
36. Заготавливаем боярышник по правилам. Как и когда убирают боярышник
37. Лучший мотоблок для участка и дачи. Лучшие мотоблоки для дачи
38. Лучшие культиваторы для дачи 2023. Как выбрать культиватор
39. Обработка капусты от гусениц. Народные средства от гусениц на капусте
40. Огневка или восковая моль: что выбрать для ухода за волосами
41. Настойка пчелиной огневки: что это и как она может помочь вам
42. Как избавить от гусеницы на капусте народными средствами. 5 народных способов обработать капусту от гусениц
43. Очень вкусная квашеная капуста на зиму. Ингредиенты для «Самая простая и вкусная квашеная капуста»:
44. Маринованная капуста с яблоками на зиму. Маринованная капуста с яблоками быстрого приготовления
45. Как выращивать войлочную вишню. Войлочная вишня – ценная столовая и декоративная культура
46. Исследование химического состава изабеллы в регионе средней полосы
47. Необычное сочетание вкусов: рецепты щи из красной капусты
48. Все, что нужно знать о диспепсии желудка: симптомы и методы лечения
49. Эффективные методы лечения синдрома диспепсии: проверенные рекомендации
50. Как правильно заморозить тушеную капусту: секреты хранения