Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Упражнения для глаз

Близорукость и дальнозоркость не самые неприятные нарушения зрения, особенно если они не прогрессируют. Куда опаснее отслойка сетчатки или глаукома — коварные заболевания, которые долго не дают о себе знать, а если и проявляются, то незначительными симптомами.

Например, признаками таких нарушений могут быть нечёткое зрение, иногда возникающая резь в глазах, головные боли и обильное выделение слёз, а также желание сократить привычное расстояние от глаз до книги или монитора.

Если возникает хотя бы мысль о том, что зрение, кажется, ухудшается, визит к офтальмологу обязателен. По данным ВОЗ, до 80% всех нарушений зрения, включая серьёзные и угрожающие слепотой, можно предотвратить или вылечить. Главное — вовремя обратиться за помощью.

Последние обновления на сайте:

1. Отличные пучковые сорта огурцов:
2. Краткая инструкция по уходу за декабристом в преддверии цветения:
3. Малоизвестные сокровища ягодного царства.
4. Капуста провансаль - вкуснейший рецепт.
5. Тыква - кладезь здоровья!
6. Виноград Изабелла: как правильно формировать куст
7. Секреты выращивания свеклы: полное руководство для садоводов
8. Как сделать фундамент из жби плит: пошаговая инструкция
9. Железобетонная плита под фундамент: все, что нужно знать о современном строительстве
10. Возведение фундамента из плит перекрытия: основы и особенности
11. Интересные факты о Москве, которые вы не знали
12. Когда можно пересаживать виноград: советы по правильному времени
13. Как пересадить куст винограда: пошаговая инструкция
14. Можно ли пересадить виноград летом: советы специалистов
15. Как Москва развивалась с течения времени
16. Что я всегда делаю: 5 привычек, которые меняют мою жизнь
17. Как правильно сушить шиповник в домашних условиях: полезные советы
18. Шиповник как в больнице: секреты здоровья в каждом бутоне
19. Музыкальный талант Краснодара: Анастасия Высоцкая
20. ТОП-5 способов сушить яблоки: простые и эффективные методы
21. Просто и эффективно: сохранение моркови на грядке до весны
22. Секреты долгосрочного хранения моркови: как сохранить свежесть до первого урожая
23. Просто и эффективно: как правильно хранить морковку дома
24. Сэкономьте время и усилия с помощью электросушилки для изготовления цукатов из яблок
25. Как правильно хранить яблоки на долгий срок
26. Бутырка в Омске: расписание концертов и билеты
27. Вечная свежесть: секреты долгосрочного хранения яблок
28. Хранение яблок на зиму: проверенные способы и советы
29. Сильные мужчины: лучшие продукты для потенции
30. Подготовка виноградника к весеннему сезону: основные работы и рекомендации
31. Как правильно ухаживать за виноградными кустами: основные правила и рекомендации
32. Аторвастатин инструкция по применению. Способ применения и дозы
33. ТОП-3 рецептов для эффективной очистки сосудов. Эффективные рецепты для очистки кровеносных сосудов
34. Как правильно копать землю. Чудо-лопата «Крот»
35. Как копать картошку правильно. Как выбрать срок уборки картофеля
36. Как перекопать заросший участок лопатой. Как разработать заросший участок агротехническими мероприятиями
37. Как личинки моли помогут снизить уровень холестерина. Лечебные свойства и состав
38. Уборка и хранение моркови. Когда 100% можно уже
39. Особенности размножения ремонтантной малины весной. Корневыми отводками
40. Размножение малины одревесневшими отпрысками: основные принципы и методы
41. Как правильно выбрать мотоблок для огорода. Как выбрать мотоблок?
42. Какой мотоблок выбрать для работ в саду и огороде. Лучшие бензиновые мотоблоки
43. Восхождение восковой моли: открытие и изучение продукта жизнедеятельности
44. Чем обработать капусту от гусениц в августе без химии. Народные средства от гусениц на капусте
45. Как избавиться от капустной гусеницы. Какие гусеницы едят капусту
46. Простые правила употребления настойки восковой моли для достижения максимального эффекта
47. Как защитить капусту от капустной совки и других гусениц. Внешний вид вредителя
48. Зимняя подготовка клубники: секреты ухода за растениями обычных и ремонтантных сортов
49. Уникальные особенности семян СеДек Томат ажур f1
50. Как выбрать подходящую муку для улучшения почвы: советы садоводам