Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Упражнения для глаз

Близорукость и дальнозоркость не самые неприятные нарушения зрения, особенно если они не прогрессируют. Куда опаснее отслойка сетчатки или глаукома — коварные заболевания, которые долго не дают о себе знать, а если и проявляются, то незначительными симптомами.

Например, признаками таких нарушений могут быть нечёткое зрение, иногда возникающая резь в глазах, головные боли и обильное выделение слёз, а также желание сократить привычное расстояние от глаз до книги или монитора.

Если возникает хотя бы мысль о том, что зрение, кажется, ухудшается, визит к офтальмологу обязателен. По данным ВОЗ, до 80% всех нарушений зрения, включая серьёзные и угрожающие слепотой, можно предотвратить или вылечить. Главное — вовремя обратиться за помощью.

Последние обновления на сайте:

1. Доводилось ли вам встречать что-то такое же красивое?
2. На трассе под тобольском жил пёс, который ждал там погибшего хозяина 13 лет.
3. Своими руками построил помпейскую печь на даче.
4. Сладкий чили на зиму.
5. Отличная банька на крайнем севере.
6. Кабачки, которые покорят своим вкусом -.
7. Осенний уход за виноградом на Урале: как подготовить лозу к зиме
8. Как вырастить виноград Изабелла на даче: полное руководство для начинающих
9. Какие традиции и обычаи Волгограда отличают его от других городов России
10. Какие современные технологии применяются в городском хозяйстве
11. Кремль: сердце истории Москвы
12. Как сочетать крепкое здоровье и красивую фигуру? Лайфхаки для гармоничного образа жизни
13. Кому нельзя есть свеклу: противопоказания и ограничения
14. Можно ли есть сырую свеклу: правда или миф
15. Когда можно пересаживать виноград: советы по правильному времени
16. Можно ли пересадить виноград летом: советы специалистов
17. Какие рестораны и кафе рекомендуют посетить в Иркутске
18. Как правильно заготовить и хранить черенки для прививки: советы по успешному прививанию растений
19. Как правильно привить яблоню весной: пошаговая инструкция
20. Важные советы по уходу за виноградом в августе и сентябре
21. Как правильно сушить шиповник дома для вкусного и полезного чая
22. Сушим шиповник правильно: инструкция для духовки с конвекцией
23. Как правильно подготовить и засушить яблоки и груши: простые советы для начинающих
24. Засушивание яблок: простой способ сохранить фрукты на зиму
25. Оркестр CAGMO Санкт-Петербург: концерты и гастроли
26. Продолжительное хранение яблок: 5 лучших способов для долгой зимы
27. Просто и эффективно: как хранить яблоки в квартире
28. Заморозка и хранение яблок: как сделать их свежими и сочными на всю зиму
29. Зимние яблоки: проверенные способы сохранения
30. Просто и эффективно: секреты долговременного хранения яблок
31. Продолжительное хранение яблок: секреты долговременного сохранения
32. Сильный пол: как правильно питаться для достижения максимальных результатов
33. Быстрое повышение потенции у мужчин: самые эффективные продукты
34. Продолжаем ухаживать: советы по уходу за виноградом во второй год
35. Сорт картофеля рамона или романо. Описание сорта
36. Как правильно планировать сезонные работы на винограднике
37. Весенняя подкормка: лучшие удобрения для вашего сада
38. Размножение ремонтантной малины черенками осенью.. Особенности ремонтантной малины:
39. Настойка восковой моли: новый подход к лечению
40. Храните морковь вымытой и чищенной. В погребе 
41. Самые популярные мотоблоки 2023г. Выбираем мотоблок
42. Простые правила употребления настойки восковой моли для достижения максимального эффекта
43. Средства против вредителей капусты. Народные средства от вредителей капусты – чем обработать растения
44. Рецепт квашеной капусты с яблоками антоновкой на зиму. Капуста с яблоками – правила приготовления
45. Квашеная капуста с яблоками целиком и без рассола. Рецепт классический, часть теоретическая: квасим капусту с яблоками без ошибок
46. Как правильно хранить картофель. Спосо. Хранение картофеля на балконе
47. Как нельзя хранить картофель в погребе. Хранение картофеля россыпью
48. Какими удобрениями подкормить грушу осенью. Особенности внесения подкормки
49. Эффективное сушнение яблок в электродуховке с вентиляцией: основные принципы и рекомендации
50. Как извлекать уроки из своих ошибок и становиться успешнее