Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Упражнения для глаз

Близорукость и дальнозоркость не самые неприятные нарушения зрения, особенно если они не прогрессируют. Куда опаснее отслойка сетчатки или глаукома — коварные заболевания, которые долго не дают о себе знать, а если и проявляются, то незначительными симптомами.

Например, признаками таких нарушений могут быть нечёткое зрение, иногда возникающая резь в глазах, головные боли и обильное выделение слёз, а также желание сократить привычное расстояние от глаз до книги или монитора.

Если возникает хотя бы мысль о том, что зрение, кажется, ухудшается, визит к офтальмологу обязателен. По данным ВОЗ, до 80% всех нарушений зрения, включая серьёзные и угрожающие слепотой, можно предотвратить или вылечить. Главное — вовремя обратиться за помощью.

Последние обновления на сайте:

1. Предупреждал меня отец: "сынок, на нашей фазенде урожай копать пора, да и компания там подбирается - глаз не оторвать!
2. Сода на страже здоровья смородины.
3. 5 самоплодных сортов груш, идеально подходящих для вашего сада.
4. Оптимальное время для посева перечной рассады: региональные сроки для России.
5. Моя дача - банька, белые растут прямо на участке, альпийская Горка, пруд.
6. Старый школьный автобус, переделанный в дом на колёсах.
7. Попробуйте меновазин - мощное лекарство, но в аптеке вам о нем не расскажут!
8. Построил своими руками беседку для бесед.
9. Вкуснейшие маринованные опята.
10. Отличная банька на крайнем севере.
11. Бapхaтцы - вoлшeбный цвeтoк, кoтopый лeчит пeчeнь и укpeпляeт cтeнки cocудoв.
12. В соцсетях появились трогательные кадры.
13. Подготовка винограда к зиме на Урале: советы и рекомендации
14. Советы по обрезке разросшегося винограда изабелла
15. Какие мастер-классы или творческие встречи проводятся в Арзамасе
16. Как правильно обрезать виноград изабелла зимой: советы для повышения урожайности
17. Свекла для Урала: Лучшие сорта для долгого хранения
18. Дома на фундаменте из железобетонных плит: особенности строительства и эксплуатации
19. Добрый день! Может подскажете, что может быть?
20. Какие местные фестивали и традиции можно посмотреть или участвовать
21. Плитный фундамент своими руками: пошаговая инструкция для начинающих
22. Сырая и вареная свекла: полезные свойства и рецепты
23. Какие необычные факты о Ижевске известны
24. Какую свеклу полезнее есть: красную, белую или черную
25. Какие исторические места связаны с Великой Отечественной войной
26. Когда пересаживать виноград на другое место: советы и рекомендации
27. Четыре яблони из одной: История роста и развития
28. Какие исторические события оказали наибольшее влияние на развитие Рязани
29. Какие исторические события наиболее важны для истории Белгорода
30. Простой и удобный способ сушки шиповника
31. Как сушить шиповник в духовке газовой плиты: простой способ сохранить витамины
32. Как долго сушить шиповник в духовке: полное руководство
33. Как правильно подготовить и засушить яблоки и груши: простые советы для начинающих
34. Просто и эффективно: мой подход к хранению моркови
35. Электросушилка для фруктов: рецепты и полезные советы
36. Оркестр CAGMO Санкт-Петербург: концерты и гастроли
37. Просто и эффективно: как хранить яблоки до весны
38. Продолжительность хранения яблок в квартире: секреты долговечности
39. Улучшай свой огород: как правильно вскапывать землю лопатой
40. Сахар из свеклы: новый вектор развития для фермеров
41. Виноград Изабелла, как за ним ухаживать. История появления
42. Весенние рекомендации по уходу за виноградником
43. Строительство дома с нуля: все, что вам нужно знать
44. ТОП-3 рецептов для эффективной очистки сосудов. Эффективные рецепты для очистки кровеносных сосудов
45. Как копать картошку правильно. Как выбрать срок уборки картофеля
46. Как перекопать заросший участок лопатой. Как разработать заросший участок агротехническими мероприятиями
47. Способы хранения моркови на зиму. Как сохранить морковь на зиму
48. Настойка восковой моли: загадочная и эффективная природная рецептура
49. Какой мотоблок выбрать для работ в саду и огороде. Лучшие бензиновые мотоблоки
50. Весенние работы в саду. Мартовские работы с клубнями, луковицами, корневищами