Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Упражнения для глаз

Близорукость и дальнозоркость не самые неприятные нарушения зрения, особенно если они не прогрессируют. Куда опаснее отслойка сетчатки или глаукома — коварные заболевания, которые долго не дают о себе знать, а если и проявляются, то незначительными симптомами.

Например, признаками таких нарушений могут быть нечёткое зрение, иногда возникающая резь в глазах, головные боли и обильное выделение слёз, а также желание сократить привычное расстояние от глаз до книги или монитора.

Если возникает хотя бы мысль о том, что зрение, кажется, ухудшается, визит к офтальмологу обязателен. По данным ВОЗ, до 80% всех нарушений зрения, включая серьёзные и угрожающие слепотой, можно предотвратить или вылечить. Главное — вовремя обратиться за помощью.

Последние обновления на сайте:

1. Живу в небольшом городке, в квартире.
2. Полезные свойства листьев облепихи.
3. Удобрение, чтобы рассада была крепкoй.
4. Дачные помощники. Забудьте о дорогих покупках для рассады - ваши кухонные запасы могут стать лучшими помощниками.
5. Десятка лучших сортов и гибридов пучковых огурцов.
6. Выращивание картофеля без использования грунта - это больше не вымысел!
7. Вот почему можно и нужно употреблять сырую тыкву!
8. Жаркое с рёбрышками.
9. Запечённые фаршированные перцы.
10. Делали на заказ - беседка и терраса в едином стиле.
11. Вкуснейшие маринованные опята.
12. Построили тепличку. Когда у человека золотые руки.
13. Лечо "Семейный Секрет" - великолепная заготовка на зиму.
14. Огурчики пикули. Автор Chef.
15. Скумбрия на мангале.
16. Особенности осенней обрезки винограда сорта Изабелла: полное руководство
17. Сорта свеклы, которые идеально растут на Урале
18. Монолитная фундаментная плита 10х10: Надежная основа для вашего строительства
19. Возведение фундамента из плит перекрытия: основы и особенности
20. Полное руководство: как и когда пересадить виноград на новое место
21. Весенняя прививка плодовых деревьев: 3 проверенных метода
22. Весенние прививки: необходимость или выбор
23. Обрежьте виноград на зиму: как правильно подготовить кусты к холодам
24. Какие исторические памятники Ставрополя имеют особое значение
25. Важные советы по уходу за виноградом в августе и сентябре
26. Как я правильно и эффективно готовлю виноград к зиме: Пошаговое руководство
27. Как сушить плоды шиповника: пошаговая инструкция
28. Как правильно сушить шиповник в домашних условиях: простая инструкция
29. Сушим шиповник дома: в духовке и без
30. Как Чиж & Co Самара стал символом самарской музыки
31. Секреты долгого хранения тыквы: как сохранить урожай до весны
32. Когда и где посмотреть группу Анимация во Владимире: расписание концертов
33. Сколько хранятся тыквы: общие рекомендации
34. Посушивание яблок: простой способ создания здоровой закуски
35. Марина Девятова: история успеха в Красноярске
36. Сделай свою электросушилку для сушки фруктов
37. Холодильник для яблок: за или против
38. Просто и эффективно: как хранить яблоки в квартире
39. Зимние яблоки: простой способ сохранения
40. Сильные мужчины начинают с питания: 6 продуктов для поддержания мужской потенции
41. Перец чили: от семян до плодов
42. Урожай в изобилии: как добиться успеха в сельском хозяйстве
43. Как снизить холестерин без лекарств. Как уменьшить количество вредного холестерина?
44. Как правильно планировать сезонные работы на винограднике
45. Осеннее размножение черной смородины черенками. Преимущества и недостатки
46. Сушеные яблоки в духовке в домашних условиях. Как сушить яблоки в газовой духовке
47. ТОП-10 лучших мотоблоков по цене.
48. Чем опрыскать капусту от гусениц безопасно и эффективно. Как избавиться от гусениц на капусте
49. Хранение картофеля в квартире. Как и где хранить картошку, чтобы не испортилась
50. Где хранить картошку если нет погреба. Как хранить картошку, если нет погреба