Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Упражнения для глаз

Близорукость и дальнозоркость не самые неприятные нарушения зрения, особенно если они не прогрессируют. Куда опаснее отслойка сетчатки или глаукома — коварные заболевания, которые долго не дают о себе знать, а если и проявляются, то незначительными симптомами.

Например, признаками таких нарушений могут быть нечёткое зрение, иногда возникающая резь в глазах, головные боли и обильное выделение слёз, а также желание сократить привычное расстояние от глаз до книги или монитора.

Если возникает хотя бы мысль о том, что зрение, кажется, ухудшается, визит к офтальмологу обязателен. По данным ВОЗ, до 80% всех нарушений зрения, включая серьёзные и угрожающие слепотой, можно предотвратить или вылечить. Главное — вовремя обратиться за помощью.

Последние обновления на сайте:

1. Откройте для себя целебную силу базилика: 9 удивительных свойств.
2. Объявите войну насекомым на вашей даче!
3. Чтобы завязей на томатах было море и никакой фитофторы.
4. Весенняя подготовка теплицы: 5 надежных методов для защиты вашего урожая.
5. Полезные свойства листьев облепихи.
6. Рассада стала вытянутой? 5.
7. Польза чистотела на загородном участке.
8. Пугало для дачи - несколько интересных вариантов.
9. В копилочку полезностей о ПОЛЬЗК сушёных яблок.
10. Мы задумали освежить облик нашей бревенчатой избушки, для чего обшили ее деревянной доской.
11. Любимый райский уголок.
12. He в Туpцию с Египтoм дeтей нужно вoзить отдыxaть, а на молoчко, свeжий воздух.
13. Крылечко своими руками.
14. Дeлaю coуc "Aйвap" ужe лeт 20, и вceгдa oн уxoдит нa "уpa".
15. Огурчики в аджике -.
16. Виноград Изабелла: как правильно формировать куст
17. Есть ли уникальные достопримечательности в Березниках, которых нет в других городах
18. Почему виноградная лоза должна страдать: секреты идеального урожая
19. Что ждет мир 6 ноября 2025 года? Прогнозы и ожидания
20. Когда пересаживать виноград на другое место: советы и рекомендации
21. Как правильно хранить черенки для прививки: советы и рекомендации
22. Обрезка винограда осенью: полное руководство для начинающих
23. Как сушить шиповник в домашних условиях: лучшие способы
24. Как сушить шиповник в домашних условиях на зиму
25. Секреты долгого хранения тыквы: как сохранить урожай до весны
26. Как правильно хранить тыкву в квартире и на балконе: полезные советы
27. Срок годности и хранения тыквы: полное руководство
28. Простой способ сделать хрустящие яблочные чипсы в духовке
29. Зимнее хранение урожая: как это сделать самостоятельно
30. Эффективное сушнение яблок и груш в электросушилке: рецепты и советы
31. Просто и быстро: рецепт сушки яблок на электросушилке
32. Сэкономьте время и усилия с помощью электросушилки для изготовления цукатов из яблок
33. Как собрать и хранить яблоки на зиму: основные правила и советы
34. Заголовок 1: Как правильно хранить яблоки в домашних условиях зимой
35. Просто и эффективно: секреты долговременного хранения яблок
36. Сильные мужчины начинают с питания: 6 продуктов для поддержания мужской потенции
37. Способы ухода за виноградом в летнее время года
38. Схема обработки и ПОДКОРМКИ винограда: основные принципы и технологии
39. Отзывы о картофель Романо. История происхождения Романо
40. Картофель сорта Рамона и зимний лук. Картофель Родриго. Крупноплодный картофель «Родриго»: описание сорта, фото, характеристика
41. Аторвастатин инструкция по применению. Способ применения и дозы
42. Копать или не копать. Тонкая грань между почвой и землей
43. Как правильно копать в огороде: советы бывалых
44. Огнёвка пчелиная: все, что вы хотели знать о этом удивительном насекомом
45. Сушка яблок над газовой плитой. Как высушить яблоки в помещении
46. Как хранить мытую морковь. Плюсы и минусы сохранения мытого корнеплода
47. Защита растений от зимних морозов: основные принципы
48. Чем обработать растущую капусту. Борьба с вредителями капусты
49. Лучшие средства от гусениц на капусте в июле. Причины и признаки появления
50. 8 рецептов квашеной капусты в банке.. Квашеная капуста в банке на зиму - 6 домашних вкусных рецептов