Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Упражнения для глаз

Близорукость и дальнозоркость не самые неприятные нарушения зрения, особенно если они не прогрессируют. Куда опаснее отслойка сетчатки или глаукома — коварные заболевания, которые долго не дают о себе знать, а если и проявляются, то незначительными симптомами.

Например, признаками таких нарушений могут быть нечёткое зрение, иногда возникающая резь в глазах, головные боли и обильное выделение слёз, а также желание сократить привычное расстояние от глаз до книги или монитора.

Если возникает хотя бы мысль о том, что зрение, кажется, ухудшается, визит к офтальмологу обязателен. По данным ВОЗ, до 80% всех нарушений зрения, включая серьёзные и угрожающие слепотой, можно предотвратить или вылечить. Главное — вовремя обратиться за помощью.

Последние обновления на сайте:

1. Сколько времени хранить соленья?
2. Салат с куриной печенью.
3. Я xoчу вepнутьcя в дeтcтвo:
4. И у меня теперь есть банька - сделал своими руками.
5. 4 цветка, которые соит сеять на расаду уже в январе.
6. Капуста провансаль - вкуснейший рецепт.
7. Жаркое с рёбрышками.
8. Картошка фри в духовке.
9. Крылечко своими руками.
10. Маринованные помидоры - самый простой рецепт.
11. Какую свеклу выбрать для Урала: советы по выбору лучших сортов
12. Добрый день! Может подскажете, что может быть?
13. Какие необычные рекорды связаны с городом
14. Вареная свекла для похудения: полезные свойства и простые рецепты
15. Свёкла: скрытые опасности, о которых вы не подозревали
16. Пересадка винограда: необходимость или выбор
17. Пересаживаем виноград осенью: все за и против
18. Headlines:
19. Можно ли кататься на лодках по реке Упе
20. Сентябрь в винограднике: как подготовиться к урожаю
21. Как правильно сушить шиповник в домашних условиях: простая инструкция
22. Сушка ягод дома: простые и эффективные методы
23. Как правильно хранить тыкву в квартире и на балконе: полезные советы
24. Энергия и страсть: концерты 'ПолнаЛюбви' в Ростове-на-Дону
25. Заморозка моркови: простой способ сохранения на зиму
26. Сушь яблоки в домашних условиях: лучшие лайфхаки
27. Как собрать и хранить яблоки на зиму: основные правила и советы
28. Хранение яблок на зиму: проверенные способы и советы
29. Как поддерживать потенцию: необходимые вещи для мужчины
30. Продукты питания для мужчин: как улучшить потенцию с помощью диеты
31. Быстрое повышение потенции у мужчин с помощью продуктов
32. Весенние рекомендации по уходу за виноградником
33. Классический рецепт для чистки сосудов. Чистка сосудов народными средствами
34. Как правильно копать землю. Чудо-лопата «Крот»
35. Как правильно копать лопатой на грядках. Как копать огород без мозолей?
36. На яблоне мох, что делать. Лечение
37. Как подготовить морковь к хранению на зиму после уборки. Уборка корнеплода
38. Размножение черной смородины черенками летом. Размножение смородины зелеными черенками
39. Настойка восковой моли: загадочная и эффективная природная рецептура
40. Строительство мини сахарного завода: подробный инструктаж
41. Полезные свойства настойки восковой моли огневки: все, что нужно знать о ее полезных свойствах
42. Настойка восковой моли: применение в медицине
43. Как хранить картошку в погребе или квартире.. Спосо. Хранение картофеля в погребе
44. Какими удобрениями подкормить грушу осенью. Особенности внесения подкормки
45. Подкормка яблонь и груш: как поддерживать здоровье и плодородие ваших деревьев
46. Как сажать войлочную вишню весной. Посадка войлочной вишни весной: основные моменты
47. Эффективное сушнение яблок в электродуховке с вентиляцией: основные принципы и рекомендации
48. Секреты приготовления кабачков без горечи: советы от поваров
49. Всего ложка такой подкормки в лунку: как правильно удобрять растения
50. Рыбные отходы: идеальное удобрение для вашего огорода