Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Упражнения для глаз

Близорукость и дальнозоркость не самые неприятные нарушения зрения, особенно если они не прогрессируют. Куда опаснее отслойка сетчатки или глаукома — коварные заболевания, которые долго не дают о себе знать, а если и проявляются, то незначительными симптомами.

Например, признаками таких нарушений могут быть нечёткое зрение, иногда возникающая резь в глазах, головные боли и обильное выделение слёз, а также желание сократить привычное расстояние от глаз до книги или монитора.

Если возникает хотя бы мысль о том, что зрение, кажется, ухудшается, визит к офтальмологу обязателен. По данным ВОЗ, до 80% всех нарушений зрения, включая серьёзные и угрожающие слепотой, можно предотвратить или вылечить. Главное — вовремя обратиться за помощью.

Последние обновления на сайте:

1. Каркасное домостроение: развеиваем мифы и мы подтверждаем факты.
2. Топ 5 сортов томатов для вашего огорода.
3. Сода на страже здоровья смородины.
4. Избавляемся от сорняков без химии.
5. Для тех, кто устал от борьбы с тлей на плодовых деревьях, есть простое решение:
6. Сорта огурцов, которые можно посадить даже в августе.
7. Выращивание болгарского перца: рекомендации.
8. Домашняя "Тепличка" для рассады своими руками - проще не бывает!
9. Как сберечь урожай чеснока: надежный метод.
10. Д - дeти.
11. 4 цветка, которые соит сеять на расаду уже в январе.
12. Вскуснейшая квашеная капуста.
13. Моя мама давно зимний сад хотела.
14. Вкуснейшая грибная икра.
15. Сейчас бы хоть на чуть-чуть вернуться в детство, проснуться утром у бабушки в деревне.
16. Построили пару лет назад бассейн на даче, о котором давно мечтали.
17. Подготовка винограда к зиме на Урале: советы и рекомендации
18. Секретный метод обрезки винограда: как добиться богатого урожая
19. Виноград Изабелла: как правильно формировать куст
20. Какие традиции и обычаи Волгограда отличают его от других городов России
21. Свекла для Урала: Лучшие сорта для долгого хранения
22. Какую свеклу выбрать для Урала: советы по выбору лучших сортов
23. Headlines:
24. Фундамент из ЖБИ блоков: все, что нужно знать
25. Как сочетать крепкое здоровье и красивую фигуру? Лайфхаки для гармоничного образа жизни
26. Сырая или вареная свекла: какая полезнее
27. Какую свеклу полезнее есть: красную, белую или черную
28. Какие уникальные природные объекты находятся в окрестностях Стерлитамака
29. Не забудьте сделать в декабре: важные дела, которые нельзя пропустить
30. Какие исторические события оказали наибольшее влияние на развитие Рязани
31. Полное руководство: чем подкормить виноград осенью для богатого урожая
32. Полное руководство: как подготовить виноград к зиме в 2025 году
33. Какие музеи предлагают интерактивные экспонаты
34. Как сушить шиповник в духовке: простая инструкция
35. Какие уникальные особенности отличают Пензу от других городов
36. Какие меры безопасности нужно соблюдать в городе
37. Как добраться до центра Москвы
38. Как приготовить сухофрукты из дачного урожая своими руками
39. Секреты домашней сушки яблок: проверенные рецепты и советы
40. Сэкономьте время и усилия с помощью электросушилки для изготовления цукатов из яблок
41. Просто и эффективно: советы по сохранению свежести яблок
42. Продолжительность хранения яблок в квартире: секреты долговечности
43. Как правильно хранить яблоки до следующего сезона
44. Специальный календарь работ на винограднике: как грамотно планировать сезонные работы
45. Весенние рекомендации по уходу за виноградником
46. Чеснок и лимон от холестерина. Состав чеснока и полезные свойства
47. Уход за виноградником: основные особенности и подходы
48. Хранение моркови домашних условиях. Где хранить морковь в домашних условиях
49. Как правильно подкармливать яблони и груши с весны до осени
50. Зеленые черви на капусте чем обработать. Как выглядит и почему появляется?