Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Упражнения для глаз

Близорукость и дальнозоркость не самые неприятные нарушения зрения, особенно если они не прогрессируют. Куда опаснее отслойка сетчатки или глаукома — коварные заболевания, которые долго не дают о себе знать, а если и проявляются, то незначительными симптомами.

Например, признаками таких нарушений могут быть нечёткое зрение, иногда возникающая резь в глазах, головные боли и обильное выделение слёз, а также желание сократить привычное расстояние от глаз до книги или монитора.

Если возникает хотя бы мысль о том, что зрение, кажется, ухудшается, визит к офтальмологу обязателен. По данным ВОЗ, до 80% всех нарушений зрения, включая серьёзные и угрожающие слепотой, можно предотвратить или вылечить. Главное — вовремя обратиться за помощью.

Последние обновления на сайте:

1. Нежный салат на праздничный стол.
2. Малоизвестные сокровища ягодного царства.
3. Ароматный хлеб в пакете.
4. Жаркое с рёбрышками.
5. Отличная банька на крайнем севере.
6. Дорожка на участке, протяжённость 55 метров, работал по выходным на протяжении всего лета.
7. В соцсетях появились трогательные кадры.
8. Вкуснейшая закусочка - огурчики.
9. Какие образовательные учреждения Москвы имеют богатую историю
10. Рулетики с фаршем на мангале.
11. Осенняя обрезка винограда Изабелла: секреты здоровья и плодородия
12. Особенности выращивания винограда Изабелла: полное руководство
13. Что ждет мир 6 ноября 2025 года? Прогнозы и ожидания
14. ТОП-30 лучших сортов свеклы для вашего сада
15. Какие местные фестивали и традиции можно посмотреть или участвовать
16. Где можно покататься на аттракционах
17. Сырая свекла: польза и вред для вашего здоровья
18. Полное руководство: как и когда пересадить виноград на новое место
19. Какие исторические события оказали наибольшее влияние на развитие Рязани
20. Полное руководство: как подготовить виноград к зиме в 2025 году
21. Полное руководство: как подготовить виноград к зимовке
22. Что делать с виноградом после сбора: полезные советы
23. Как сушить шиповник в домашних условиях: лучшие способы
24. Как правильно высушить шиповник в домашних условиях: простая инструкция
25. Полезные советы: как правильно хранить тыквы в домашних условиях
26. Просто и эффективно: как я выбрал для себя вариант зимнего хранения моркови
27. Эффективное сушнение яблок и груш в электросушилке: рецепты и советы
28. Бутырка в Омске: расписание концертов и билеты
29. Просто и эффективно: сохраним яблоки и груши до зимы
30. Проверенные способы сохранения яблок свежими на долгое время
31. Зимние яблоки: секреты долговременного хранения
32. Как правильно ухаживать за виноградом в августе: основные правила и рекомендации
33. Отзывы о картофель Романо. История происхождения Романо
34. Чистка сосудов народными средствами. Необходимость диеты
35. Размножение ремонтантной малины черенками осенью.. Особенности ремонтантной малины:
36. Как перекопать заросший участок лопатой. Как разработать заросший участок агротехническими мероприятиями
37. Как хранить морковь на зиму в погребе до весны. Варианты хранения в погребе
38. Лечение и профилактика коронавируса: основные принципы
39. Способы хранения моркови на зиму. Как сохранить морковь на зиму
40. Размножение черной смородины черенками летом. Размножение смородины зелеными черенками
41. Осень в виноградниках: основные правила ухода за виноградом
42. Как правильно выбрать мотоблок для огорода. Как выбрать мотоблок?
43. Средства против вредителей капусты. Народные средства от вредителей капусты – чем обработать растения
44. Где хранить картошку в квартире. Необходимые условия
45. Описание сорта томатов малиновое чудо. Описание гибридной коллекции
46. Лучший помидор из серии. Отличия сортов томатов
47. Исследование химического состава изабеллы в регионе средней полосы
48. Как повысить урожайность винограда в августе и сентябре
49. Органические удобрения: выбор между компостом и навозом
50. Эффективные методы лечения синдрома диспепсии: проверенные рекомендации