Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Упражнения для глаз

Близорукость и дальнозоркость не самые неприятные нарушения зрения, особенно если они не прогрессируют. Куда опаснее отслойка сетчатки или глаукома — коварные заболевания, которые долго не дают о себе знать, а если и проявляются, то незначительными симптомами.

Например, признаками таких нарушений могут быть нечёткое зрение, иногда возникающая резь в глазах, головные боли и обильное выделение слёз, а также желание сократить привычное расстояние от глаз до книги или монитора.

Если возникает хотя бы мысль о том, что зрение, кажется, ухудшается, визит к офтальмологу обязателен. По данным ВОЗ, до 80% всех нарушений зрения, включая серьёзные и угрожающие слепотой, можно предотвратить или вылечить. Главное — вовремя обратиться за помощью.

Последние обновления на сайте:

1. Восемь месяцев труда - и пустые стены преобразились в уголок, наполненный теплом и душой, где каждая деталь сделана своими руками.
2. Мангальная зона. Мангалу 15 лет, вид у него был не презентабельный.
3. Как вырастить морковь без проблем и прореживания.
4. Народные средства для борьбы с камнями в почках.
5. Секреты успешного выращивания рассады томатов.
6. Сорта огурцов, которые можно посадить даже в августе.
7. Манцинелловое дерево самое опасное дерево в мире.
8. Польза чистотела на загородном участке.
9. 9 культур, которые стоит посадить под огурцами для обильного урожая и крепкого здоровья растений.
10. Пугало для дачи - несколько интересных вариантов.
11. Освоенные методы выращивания рассады огурцов: практический опыт!
12. Из-за сильных морозов фермеры пустили новорожденного теленка домой и позволили спать на диване.
13. "Бакчарский Великан" - сорт жимолости, выведенный в Сибири, славится своей высокой урожайностью и замечательной неприхотливостью.
14. Спасли песика, упaвшего в ледяную рeку!
15. Бабушкин способ заготовки свеклы -.
16. Дорожка на участке, протяжённость 55 метров, работал по выходным на протяжении всего лета.
17. Ежегодно делаю вино , внимание, только по этому рецепту -.
18. Маринованные помидоры - самый простой рецепт.
19. Обрезка винограда на зиму: нужно ли это и как правильно сделать
20. Как правильно обрезать виноград изабелла зимой: советы для повышения урожайности
21. Как выбрать лучшие сорта свеклы: топ-10 рейтинг
22. Плитный фундамент для дома своими руками: пошаговая инструкция
23. Фундамент для дома из жб панелей: выбор и строительство
24. Полное руководство: как правильно пересадить виноград осенью
25. Осенняя пересадка винограда: можно ли это сделать
26. Какие исторические события наиболее важны для понимания истории Москвы
27. Весенняя прививка плодовых деревьев: когда и как
28. Как правильно готовить черенки для весенней прививки: пошаговая инструкция
29. Какие уникальные рынки и базары можно посетить в Ростове-на-Дону
30. Прививка яблони пошагово: руководство для начинающих
31. Весенняя заготовка черенков для прививки плодовых: основные этапы и советы
32. Преимущества размножения яблони зелеными черенками: почему это эффективно
33. Полное руководство: как подготовить виноград к зиме в 2025 году
34. Чем подкормить виноград осенью перед обрезкой и укрытием
35. Осенняя обрезка винограда: раскрытие секретов
36. Москва в прошлом: как родился и вырос город
37. Как сохранить тыкву и кабачки зимой дома: простые и эффективные способы
38. Как правильно хранить тыкву в доме: советы и рекомендации
39. Просто и эффективно: сохранить морковь в погребе до весны
40. Время для выкапывания моркови: все, что нужно знать о правильном сборе и хранении
41. Как правильно убрать морковь и свеклу на зиму
42. Бутырка в Омске: расписание концертов и билеты
43. Зимние яблоки: секреты долговременного хранения
44. Календарь работ по уходу за виноградом: весенние мероприятия
45. Вкусные блюда с сушеным базиликом: рецепты и советы
46. Как вскопать грядку с нуля. Какие методы садоводства использовать
47. Заточка лопаты и как правильно копать лопатой. Как правильно заточить лопату
48. Сколько можно хранить очищенную морковь. Хранение в свежем виде
49. Храните морковь вымытой и чищенной. В погребе 
50. Мыть или не мыть морковь перед хранением. Надо ли это делать после уборки урожая или нет?