Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Упражнения для глаз

Близорукость и дальнозоркость не самые неприятные нарушения зрения, особенно если они не прогрессируют. Куда опаснее отслойка сетчатки или глаукома — коварные заболевания, которые долго не дают о себе знать, а если и проявляются, то незначительными симптомами.

Например, признаками таких нарушений могут быть нечёткое зрение, иногда возникающая резь в глазах, головные боли и обильное выделение слёз, а также желание сократить привычное расстояние от глаз до книги или монитора.

Если возникает хотя бы мысль о том, что зрение, кажется, ухудшается, визит к офтальмологу обязателен. По данным ВОЗ, до 80% всех нарушений зрения, включая серьёзные и угрожающие слепотой, можно предотвратить или вылечить. Главное — вовремя обратиться за помощью.

Последние обновления на сайте:

1. Любимый райский уголок.
2. Где этa улица?
3. Классное средство для поддержания иммунитета - иммyнитeтнaя.
4. Лечо "Семейный Секрет" - великолепная заготовка на зиму.
5. Огурчики пикули. Автор Chef.
6. Виноград в Сибири и на Урале: Когда посадить и как ухаживать
7. Какие музеи Ростова-на-Дону наиболее интересны для посетителей
8. Фундамент плита на ЖБ сваях: особенности и преимущества
9. Как сделать фундамент из жби плит: пошаговая инструкция
10. Интересные факты о Москве, которые вы не знали
11. Как пересадить куст винограда: пошаговая инструкция
12. Как правильно пересадить взрослый куст винограда: основные правила и советы
13. Когда пересаживать виноград в 2025 году: оптимальные сроки и советы
14. Можно ли пересадить виноград летом: советы специалистов
15. Когда пересаживать виноград на другое место: советы и рекомендации
16. Какие современные тенденции в культуре и искусстве представлены в Саратове
17. Как правильно высушить шиповник в домашних условиях: простая инструкция
18. Сушка ягод дома: простые и эффективные методы
19. Когда и где посмотреть группу Анимация во Владимире: расписание концертов
20. Как правильно хранить тыкву в квартире и на балконе: полезные советы
21. Как приготовить сухофрукты из дачного урожая своими руками
22. Сушка яблок в домашних условиях: простой способ без духовки и электросушилки
23. Как правильно хранить морковь в течение зимы без потерь
24. Просто и эффективно: сохранение яблок свежими до весны
25. Хранение яблок на зиму: проверенные способы и советы
26. Как правильно хранить яблоки на зиму в домашних условиях
27. Просто и эффективно: сохранение яблок для зимы
28. Ни в коем случае не мыть: почему мытьё может навредить вашему здоровью
29. Уролог составил топ-10 продуктов для усиливания мужской потенции
30. Полезные продукты для потенции: что есть и что нет
31. Мужская сила и профилактика болезней: как поддерживать здоровье и энергию
32. Как питание влияет на эрекцию: основные продукты
33. Заморозка и хранение боярышника: проверенные методы
34. Различия между ремантантной и обычной малиной: как отличить одну от другой
35. Подготовка виноградника к урожаю: план работ на август
36. Подготовка виноградника к уборке: последние десять дней июля 2024 года
37. Мидокалм инструкция по применению. Режим дозирования
38. Сэкономьте сезонное яблоко: простой способ сушки в домашней духовой камере
39. Основные принципы для поддержания мужского здоровья: 6 важных правил
40. Как выращивать капусту в августе и сентябре
41. Весенняя подкормка: лучшие удобрения для вашего сада
42. Огнёвка пчелиная: все, что вы хотели знать о этом удивительном насекомом
43. Как правильно копать грядки лопатой. Как правильно копать в огороде: советы бывалых
44. Как перекопать заросший участок лопатой. Как разработать заросший участок агротехническими мероприятиями
45. Как выбрать хороший мотоблок для дачи и огорода. Лучшие мотоблоки для дачи
46. Самые популярные мотоблоки 2023г. Выбираем мотоблок
47. Описание сорта томатов малиновое чудо. Описание гибридной коллекции
48. Необычное сочетание вкусов: как приготовить квашеную капусту с яблоком и клюквой
49. Органические удобрения: выбор между компостом и навозом
50. Рыбные отходы: идеальное удобрение для вашего огорода