Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Упражнения для глаз

Близорукость и дальнозоркость не самые неприятные нарушения зрения, особенно если они не прогрессируют. Куда опаснее отслойка сетчатки или глаукома — коварные заболевания, которые долго не дают о себе знать, а если и проявляются, то незначительными симптомами.

Например, признаками таких нарушений могут быть нечёткое зрение, иногда возникающая резь в глазах, головные боли и обильное выделение слёз, а также желание сократить привычное расстояние от глаз до книги или монитора.

Если возникает хотя бы мысль о том, что зрение, кажется, ухудшается, визит к офтальмологу обязателен. По данным ВОЗ, до 80% всех нарушений зрения, включая серьёзные и угрожающие слепотой, можно предотвратить или вылечить. Главное — вовремя обратиться за помощью.

Последние обновления на сайте:

1. Обнаружив неподвижного ежа в период холодов, не спешите думать, что он умер и не выбрасывайте его.
2. Любимый райский уголок.
3. Ленивые пирожки. Автор Dani_Gotovit.
4. Отцы, которые говорили "в моём доме не будет животных!
5. Медовый пирог с яблоками - ароматный и очень вкусный.
6. Скумбрия на мангале.
7. Какие местные легенды и мифы связаны с историей Воронежа
8. Как правильно обрезать виноградные лозы каждый год
9. Лучшие сорта свёклы для средней полосы: выбор для вашего сада
10. Кому нельзя есть свеклу: противопоказания и ограничения
11. Где в Воронеже можно заниматься спортом на свежем воздухе
12. Какую свеклу полезнее есть: красную, белую или черную
13. Полное руководство: как правильно пересадить виноград осенью
14. Как правильно пересадить взрослый куст на другое место: основные правила
15. Можно ли пересаживать виноград в конце октября
16. Осенняя пересадка винограда: пошаговая инструкция
17. Как правильно заготовить черенки для весенней прививки
18. Мой виноград в октябре: как сохранить урожай
19. Основные методы подготовки винограда к зиме
20. Осенний виноград: как правильно посадить для богатого урожая
21. Москва в прошлом: как родился и вырос город
22. Какие уникальные особенности отличают Пензу от других городов
23. Полезные советы: как правильно сушить шиповник на зиму
24. Как сушить шиповник в домашних условиях на зиму
25. Линда в Уфе: расписание концертов и как добраться
26. Полезные советы: как правильно хранить тыкву дома
27. Быстро и просто: сушка яблок в духовке
28. Просто и эффективно: сохранение моркови на грядке до весны
29. Морковь долго храниться: проверенные способы
30. Высушивание яблок в электросушилке: сколько яблок можно обработать за один раз
31. Заголовок 1: Как правильно хранить яблоки в домашних условиях зимой
32. Простой способ сохранения яблок до зимы
33. Как продукты могут повлиять на вашу потенцию
34. Груша осенью: лучшие удобрения для роста и урожая
35. Томат Ажур f1 семена. Томат Ажур F1: описание
36. Подготовка виноградника к урожаю: план работ на август
37. Почему растут горькие кабачки и что с ними делать. Почему растут горькие кабачки
38. Народные рецепты очищения сосудов лимоном и чесноком. Рецепты
39. Вода с лимоном и чесноком снижает уровень триглицеридов. Польза лимона с чесноком
40. Описание и характеристика сорта томата хурма. Характеристики и описание сорта
41. Как правильно вскапывать огород лопатой. Как нужно правильно копать грядки лопатой и когда это делать, плюсы и минусы
42. Проектирование системы автоматического полива – последовательность, особенности и нюансы работы
43. Как избавить от гусеницы на капусте народными средствами. 5 народных способов обработать капусту от гусениц
44. Как сделать вяленые яблоки в домашних условиях в духовке. Сушеные яблоки в духовке
45. Как нельзя хранить картофель в погребе. Хранение картофеля россыпью
46. Весенняя подкормка плодовых деревьев и кустарников: основные принципы и рекомендации
47. Необычный сочетанием: как приготовить квашеные яблоки с капустой
48. Зимняя подготовка клубники: секреты ухода за растениями обычных и ремонтантных сортов
49. Путешествие по 8 рецептам и советам для улучшения самочувствия
50. Как использовать рыбную муку в качестве удобрения: секреты и рекомендации