Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Упражнения для глаз

Близорукость и дальнозоркость не самые неприятные нарушения зрения, особенно если они не прогрессируют. Куда опаснее отслойка сетчатки или глаукома — коварные заболевания, которые долго не дают о себе знать, а если и проявляются, то незначительными симптомами.

Например, признаками таких нарушений могут быть нечёткое зрение, иногда возникающая резь в глазах, головные боли и обильное выделение слёз, а также желание сократить привычное расстояние от глаз до книги или монитора.

Если возникает хотя бы мысль о том, что зрение, кажется, ухудшается, визит к офтальмологу обязателен. По данным ВОЗ, до 80% всех нарушений зрения, включая серьёзные и угрожающие слепотой, можно предотвратить или вылечить. Главное — вовремя обратиться за помощью.

Последние обновления на сайте:

1. Судили деревню (а та безответна).
2. Ежегодно делаю вино , внимание, только по этому рецепту -.
3. Любимая банька. Очень нравится встречаться в ней тёплой дружеской компанией.
4. Советы по обрезке разросшегося винограда изабелла
5. Какие традиции народной медицины сохранены в регионе
6. Особенности выращивания винограда Изабелла: полное руководство
7. Топ-10 самых вкусных сортов свеклы для 2025 года: обзор и рекомендации
8. Почему свеклу для салатов рекомендуется варить
9. Красная свекла: сырая и вареная — какая полезнее
10. Осенняя пересадка винограда: как сохранить трехлетний куст
11. Когда пересаживать виноград в 2025 году: оптимальные сроки и советы
12. Осенняя пересадка винограда: когда и как правильно сажать
13. Какие исторические места связаны с Великой Отечественной войной
14. Осенняя пересадка взрослого винограда: основные правила и советы
15. Что делать с виноградом в сентябре: полезные советы для взрослых
16. Полное руководство по подготовке винограда к зиме осенью
17. Что делать с виноградом после сбора: полезные советы
18. Как сушить шиповник в домашних условиях: простая инструкция
19. Полезные свойства шиповника: как использовать собранные ягоды
20. Сушим шиповник в духовке: легко и быстро
21. Как сохранить тыкву на полгода и больше: простые и эффективные способы
22. Как Чиж & Co Самара стал символом самарской музыки
23. Какие природные места вокруг Вологды популярны для отдыха
24. Какие легенды и мифы связаны с историей города
25. Просто и эффективно: советы по хранению моркови на зиму в погребе и подвале
26. Продолжительность хранения моркови в подвале зимой: основные рекомендации
27. Засушивание яблок: простой способ сохранить фрукты на зиму
28. Сэкономьте время и усилия с помощью электросушилки для изготовления цукатов из яблок
29. Вкусные и полезные: яблоки сушеные в Изидри
30. Хранение яблок на зиму: основные принципы и подходы
31. Продукты для усиления потенции: что вы должны знать
32. Мужская сила и профилактика болезней: как поддерживать здоровье и энергию
33. Томат Ажур f1 семена. Томат Ажур F1: описание
34. Народные рецепты очищения сосудов лимоном и чесноком. Рецепты
35. Вкусный и полезный рецепт: Щи из молодой капусты с красной фасолью
36. Вода с лимоном и чесноком снижает уровень триглицеридов. Польза лимона с чесноком
37. Как выбрать мотоблок с нуля. Как выбрать мотоблок: обзор моделей и рейтинг
38. Выбор мотоблока для огорода и сада. На что обращать внимание, какого качества должен быть мотоблок и какой фирмы
39. Как избавиться от капустной гусеницы. Какие гусеницы едят капусту
40. Настойка пчелиной огневки: что это и как она может помочь вам
41. Как правильно хранить картофель. Спосо. Хранение картофеля на балконе
42. Картофель храню в квартире без потерь более года.. Методы хранения картофеля в домашних условиях
43. Вино из винограда своими руками. Домашнее вино из винограда: пошаговый рецепт с фото
44. Войлочная вишня посадка и уход. Добавление статьи в новую подборку
45. Как вырастить войлочную вишню. Уход за войлочной вишней
46. Купить семена Помидоры Малиновое чудо 2 серии. Описание
47. Шаг за шагом: как правильно посадить войлочную вишню для успешного приживания
48. Секреты приготовления вкусной кабачковой икры
49. Отзывы клиентов о пользе и эффективности настойки чеснока с лимоном
50. Рыбные отходы: идеальное удобрение для вашего огорода