Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Упражнения для глаз

Близорукость и дальнозоркость не самые неприятные нарушения зрения, особенно если они не прогрессируют. Куда опаснее отслойка сетчатки или глаукома — коварные заболевания, которые долго не дают о себе знать, а если и проявляются, то незначительными симптомами.

Например, признаками таких нарушений могут быть нечёткое зрение, иногда возникающая резь в глазах, головные боли и обильное выделение слёз, а также желание сократить привычное расстояние от глаз до книги или монитора.

Если возникает хотя бы мысль о том, что зрение, кажется, ухудшается, визит к офтальмологу обязателен. По данным ВОЗ, до 80% всех нарушений зрения, включая серьёзные и угрожающие слепотой, можно предотвратить или вылечить. Главное — вовремя обратиться за помощью.

Последние обновления на сайте:

1. Праздничный стол в год огненной красной лошади.
2. Малоизвестные сокровища ягодного царства.
3. Небольшая металлическая печь идеально подходит для отопления загородного дома или мастерской.
4. Классное средство для поддержания иммунитета - иммyнитeтнaя.
5. Томлёная курица. Автор Vkusnya_eda_Recepty.
6. Делали на заказ - беседка и терраса в едином стиле.
7. Сделал на участке своими руками вот такую весёлую площадку для сына.
8. Вкуснейшая закусочка - огурчики.
9. Где можно найти скрытые или менее известные достопримечательности в Москве
10. Полная инструкция: как правильно обрезать виноград осенью
11. Виноград Изабелла: как правильно формировать куст
12. Какие интересные факты о климате Калуги
13. Сколько стоит монолитная плита за м: полный обзор цен под ключ
14. Полный гид по выбору: Самый лучший и самый дешевый фундамент для вашего дома
15. Где можно покататься на аттракционах
16. Преимущества железобетонной монолитной фундаментной плиты: надежность и долговечность
17. Интересные факты о Москве, которые вы не знали
18. Какую свеклу полезнее есть: красную, белую или черную
19. Осенняя пересадка винограда: пошаговая инструкция
20. Оптимальное время для подготовки черенков к весенней прививке
21. Как сушить шиповник в духовке: простое руководство для домашних условий
22. Когда собирать шиповник на сушку: полезные советы и рекомендации
23. Какие лучшие варианты для активного отдыха в Новосибирске
24. Как хранить тыкву целиком и после разрезания: советы и рекомендации
25. Просто и эффективно: как хранить морковь в полиэтиленовом пакете на протяжении зимы
26. Секреты долгосрочного хранения моркови: как сохранить свежесть до первого урожая
27. Время сушки яблок и груш в электросушилке: все, что нужно знать
28. Высушивание яблок в электросушилке: сколько яблок можно обработать за один раз
29. Простые шаги для сушки яблок в домашней сушилке для овощей
30. Электросушилка для фруктов: рецепты и полезные советы
31. Просто и эффективно: сохраним яблоки и груши до зимы
32. Продолжительность хранения яблок в квартире: секреты долговечности
33. Хранение яблок на зиму: основные принципы и подходы
34. Подкормка груши весной и в другие сезоны: как подготовить плоды к росту
35. Весенние работы на винограднике: что нужно знать для успешного урожая
36. Аторвастатин инструкция по применению. Способ применения и дозы
37. Как правильно копать лопатой на грядках. Как копать огород без мозолей?
38. Как копать картошку правильно. Как выбрать срок уборки картофеля
39. Как пользоваться лопатой и правильно выкопать яму. Виды инструментов для копания своими руками
40. Способы хранения моркови на зиму. Как сохранить морковь на зиму
41. Как бороться с капустными гусеницами. Чем и как обрабатывать капусту от гусениц?
42. Защита растений от зимних морозов: основные принципы
43. Гусеницы на капусте бывают разные. Описание вредителя
44. Как правильно использовать восковую моль для очистки и защиты поверхностей
45. Где хранить картошку в квартире. Необходимые условия
46. Как хранить картошку в квартире и погребе. Создаем условия
47. Как выращивать войлочную вишню. Войлочная вишня – ценная столовая и декоративная культура
48. Вино из винограда своими руками. Домашнее вино из винограда: пошаговый рецепт с фото
49. ᐉ петрушка итальянский гигант: история и характеристики
50. Необычный сочетанием: как приготовить квашеные яблоки с капустой