Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Упражнения для глаз

Близорукость и дальнозоркость не самые неприятные нарушения зрения, особенно если они не прогрессируют. Куда опаснее отслойка сетчатки или глаукома — коварные заболевания, которые долго не дают о себе знать, а если и проявляются, то незначительными симптомами.

Например, признаками таких нарушений могут быть нечёткое зрение, иногда возникающая резь в глазах, головные боли и обильное выделение слёз, а также желание сократить привычное расстояние от глаз до книги или монитора.

Если возникает хотя бы мысль о том, что зрение, кажется, ухудшается, визит к офтальмологу обязателен. По данным ВОЗ, до 80% всех нарушений зрения, включая серьёзные и угрожающие слепотой, можно предотвратить или вылечить. Главное — вовремя обратиться за помощью.

Последние обновления на сайте:

1. Вырастить розу из подаренного букета - задача вполне осуществимая.
2. Полезные советы на каждый день.
3. Этот лист - невероятно мощное средство от высокого давления, сахара в крови, кашля, отёков и лишнего веса!
4. Небольшая металлическая печь идеально подходит для отопления загородного дома или мастерской.
5. За три года.
6. Картошка фри в духовке.
7. Где можно найти скрытые или менее известные достопримечательности в Москве
8. Особенности осенней обрезки винограда сорта Изабелла: полное руководство
9. Сорта свеклы, которые идеально растут на Урале
10. Сорта свёклы для длительного хранения на зиму: выбор и особенности
11. Какие легенды связаны с московскими монастырями
12. Какие основные достопримечательности есть в Архангельске
13. Какие интересные факты о московском метро
14. Где можно покататься на аттракционах
15. Фундамент для дома из жб панелей: выбор и строительство
16. Какие экскурсии в Ростове считаются лучшими
17. Как правильно класть плиты перекрытия на фундамент: основы технологии
18. Свекла: польза и вред для здоровья человека
19. Сырая и вареная свекла: полезные свойства и рецепты
20. Какие лучшие парки в Тольятти для летнего отдыха
21. Осенняя пересадка винограда: как сохранить трехлетний куст
22. Лучшее время для пересадки винограда осенью: Полное руководство
23. Пересаживаем виноград осенью: все за и против
24. Весенняя заготовка черенков для прививки плодовых: основные этапы и советы
25. Как перепривить плодовые деревья весной: пошаговая инструкция
26. Какие галереи представляют работы московских художников
27. Полное руководство: как подготовить виноград к зимовке
28. Москва в прошлом: как родился и вырос город
29. Как сушить шиповник в духовке: простое руководство для домашних условий
30. Секреты домашней сушки яблок: проверенные рецепты и советы
31. Просто и эффективно: как правильно хранить морковку дома
32. Слишком много яблок? Здесь 3 способа, как их использовать
33. Как правильно хранить яблоки на долгий срок
34. Зимние яблоки: как хранить их дома
35. Виноград Изабелла, как за ним ухаживать. История появления
36. Вода с лимоном и чесноком снижает уровень триглицеридов. Польза лимона с чесноком
37. Копать или не копать. Тонкая грань между почвой и землей
38. Размножение ремонтантной малины черенками осенью.. Особенности ремонтантной малины:
39. Сушка яблок над газовой плитой. Как высушить яблоки в помещении
40. Хранение моркови домашних условиях. Где хранить морковь в домашних условиях
41. Лечение и профилактика коронавируса: основные принципы
42. Размножение черной смородины черенками летом. Размножение смородины зелеными черенками
43. Профессиональный подход: создание настойки восковой моли
44. Как избавиться от капустной гусеницы. Какие гусеницы едят капусту
45. Как хранить картошку в квартире летом и зимой. Хранение картофеля в домашних условиях
46. Описание сорта томатов малиновое чудо. Описание гибридной коллекции
47. Новые способы квашения капусты: как придать блюду неповторимый вкус
48. Тайны хранения лука в домашних условиях: кто и как это делает
49. Рыбные отходы: идеальное удобрение для вашего огорода
50. Изучаем типичные симптомы диспепсии и методы их лечения