Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Упражнения для глаз

Близорукость и дальнозоркость не самые неприятные нарушения зрения, особенно если они не прогрессируют. Куда опаснее отслойка сетчатки или глаукома — коварные заболевания, которые долго не дают о себе знать, а если и проявляются, то незначительными симптомами.

Например, признаками таких нарушений могут быть нечёткое зрение, иногда возникающая резь в глазах, головные боли и обильное выделение слёз, а также желание сократить привычное расстояние от глаз до книги или монитора.

Если возникает хотя бы мысль о том, что зрение, кажется, ухудшается, визит к офтальмологу обязателен. По данным ВОЗ, до 80% всех нарушений зрения, включая серьёзные и угрожающие слепотой, можно предотвратить или вылечить. Главное — вовремя обратиться за помощью.

Последние обновления на сайте:

1. Рекомендации для получения богатого урожая лука:
2. Приготовление: 1. мы смешиваем все сухие продукты: манку, муку, сахар, разрыхлитель.
3. Помню, приезжаешь из города в деревню к бабушке.
4. Дачникам в помощь классная идея - шпалера, которая принимает любую форму.
5. Oceнью "нa Кapтошку" eздили пpaктичecки вce, от школьников до работников нии с ученой степенью.
6. Сажаем виноград с нуля: пошаговое руководство для начинающих
7. Полная инструкция: как правильно обрезать виноград осенью
8. Рулетики с фаршем на мангале.
9. Виноград Изабелла: как правильно формировать куст
10. Какие музеи Ростова-на-Дону наиболее интересны для посетителей
11. Монолитная железобетонная фундаментная плита: надежность и долговечность для вашего строительства
12. Вареная свекла для похудения: полезные свойства и простые рецепты
13. Какие основные достопримечательности Казани рекомендуют посетить туристам
14. Полное руководство: когда лучше пересаживать виноград на новое место
15. Не забудьте сделать в декабре: важные дела, которые нельзя пропустить
16. Как перепривить плодовые деревья весной: пошаговая инструкция
17. Что делать с виноградом в сентябре: полезные советы для взрослых
18. Полное руководство: как подготовить виноград к зиме в 2025 году
19. Полное руководство: как подготовить виноград к зимовке
20. Что делать с виноградом после сбора: полезные советы
21. Основные методы подготовки винограда к зиме
22. Сентябрь в винограднике: как подготовиться к урожаю
23. Можно ли высушить шиповник в микроволновке: советы и рекомендации
24. Просто и полезно: как приготовить сухофрукты в домашних условиях
25. Заморозка моркови: лучший способ сохранения в теплом погребе
26. Просто и эффективно: мой подход к хранению моркови
27. Засушивание яблок: простой способ сохранить фрукты на зиму
28. Вкусный и полезный: рецепт сушки яблок с корицей
29. Просто и быстро: рецепт сушки яблок на электросушилке
30. Сэкономьте деньги и энергию, сушивая яблоки без сушилки
31. Слишком много яблок? Здесь 3 способа, как их использовать
32. Как правильно хранить яблоки на долгий срок
33. Бутырка в Омске: расписание концертов и билеты
34. Просто и эффективно: сохранение яблок для зимы
35. Ни в коем случае не мыть: почему мытьё может навредить вашему здоровью
36. Как поддерживать потенцию: необходимые вещи для мужчины
37. Продукты для усиления потенции: что вы должны знать
38. Как питание влияет на эрекцию: основные продукты
39. Описание и характеристики сорта томатов хурма. Описание и характеристика сорта
40. Как избежать засорения кровеносных сосудов. Этиотропное и патогенетическое лечение.
41. Как выращивать капусту в августе и сентябре
42. Как копать почву лопатой. ОГОРОД ГЛАЗАМИ ИНЖЕНЕРА. КАК КОПАТЬ УЧАСТОК
43. Как перекопать заросший участок лопатой. Как разработать заросший участок агротехническими мероприятиями
44. 4 способа размножения малины. Размножение малины отпрысками
45. Настойка пчелиной огневки: что это и как она может помочь вам
46. Хранение картофеля в квартире. Как и где хранить картошку, чтобы не испортилась
47. Лечение настойкой восковой моли: эффективность и применение
48. Какими удобрениями подкормить грушу осенью. Особенности внесения подкормки
49. Как вырастить войлочную вишню. Уход за войлочной вишней
50. Как использовать рыбную муку в качестве удобрения: секреты и рекомендации