Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Упражнения для глаз

Близорукость и дальнозоркость не самые неприятные нарушения зрения, особенно если они не прогрессируют. Куда опаснее отслойка сетчатки или глаукома — коварные заболевания, которые долго не дают о себе знать, а если и проявляются, то незначительными симптомами.

Например, признаками таких нарушений могут быть нечёткое зрение, иногда возникающая резь в глазах, головные боли и обильное выделение слёз, а также желание сократить привычное расстояние от глаз до книги или монитора.

Если возникает хотя бы мысль о том, что зрение, кажется, ухудшается, визит к офтальмологу обязателен. По данным ВОЗ, до 80% всех нарушений зрения, включая серьёзные и угрожающие слепотой, можно предотвратить или вылечить. Главное — вовремя обратиться за помощью.

Последние обновления на сайте:

1. Гриль - домик на даче под камышовой кровлей.
2. Делали на заказ - беседка и терраса в едином стиле.
3. Бабушкин способ заготовки свеклы -.
4. Сделали баньку для себя.
5. Моя идея беседки.
6. Какие традиции и обычаи Волгограда отличают его от других городов России
7. Какие интересные факты о Барнауле известны широкой общественности
8. Монолитная плита на ленточный фундамент: особенности и преимущества
9. Как уложить fundament из плит ЖБИ для дома: пошаговая инструкция
10. Интересные факты о Москве, которые вы не знали
11. Сырая или вареная свекла: какая полезнее
12. Осенняя пересадка винограда: как сохранить трехлетний куст
13. Осенняя пересадка взрослого винограда: основные правила и советы
14. Как правильно привить яблоню весной: пошаговая инструкция
15. Какие музеи предлагают интерактивные экспонаты
16. Полезные советы: как правильно сушить шиповник на зиму
17. Секреты сушки шиповника в городской квартире: как сохранить витамины и аромат
18. Как правильно сушить шиповник: полезные советы от Русского фермера
19. Полезные советы: как правильно хранить тыкву дома
20. Какие культурные мероприятия и фестивали проводятся в Таганроге
21. Какие природные места вокруг Вологды популярны для отдыха
22. Музыкальный талант Краснодара: Анастасия Высоцкая
23. Засуши свои яблоки на солнце: простой и экологичный способ
24. Простой способ сохранения яблок на зиму: сушка яблок
25. Продолжительное хранение яблок и груш: практические советы и рекомендации
26. Заморозка или холодильник? Как правильно хранить яблоки
27. Первый заголовок: "Опасность вакцинации от коронавируса: реальность или мифы
28. Сильные мужчины начинают с питания: 6 продуктов для поддержания мужской потенции
29. Подкормка груши весной и в другие сезоны: как подготовить плоды к росту
30. Улучшай свой огород: как правильно вскапывать землю лопатой
31. Чистка сосудов чесноком и лимоном в домашних условиях. 8 лечебных рецептов на его основе
32. Народные рецепты очищения сосудов лимоном и чесноком. Рецепты
33. Июньский уход за виноградом: основные правила и советы
34. Как вскопать грядку с нуля. Какие методы садоводства использовать
35. Огнёвка пчелиная: все, что вы хотели знать о этом удивительном насекомом
36. Как выбрать хороший мотоблок для дачи и огорода. Лучшие мотоблоки для дачи
37. Как выбрать лучший мотоблок.
38. Зеленые черви на капусте чем обработать. Как выглядит и почему появляется?
39. Картофель в квартире можно хранить всю зиму. Храним картофель всю зиму в квартире: способы, которые точно не подведут
40. Как хранить картошку в погребе или квартире.. Спосо. Хранение картофеля в погребе
41. Описание сорта томатов малиновое чудо. Описание гибридной коллекции
42. Как извлекать уроки из своих ошибок и становиться успешнее
43. Готовим груши на зиму: лучшие способы и рецепты
44. Секреты приготовления кабачков без горечи: советы от поваров
45. Органические удобрения: выбор между компостом и навозом
46. Всего ложка такой подкормки в лунку: как правильно удобрять растения
47. Исследование: как рыбная мука влияет на урожайность огорода
48. Миф или реальность: Почему мороженная капуста может быть вредна для здоровья
49. Как правильно заморозить листовую капусту: советы и рецепты
50. Как мои ошибки в выращивании ремонтантной малины стали уроком для будущих садоводов