Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Упражнения для глаз

Близорукость и дальнозоркость не самые неприятные нарушения зрения, особенно если они не прогрессируют. Куда опаснее отслойка сетчатки или глаукома — коварные заболевания, которые долго не дают о себе знать, а если и проявляются, то незначительными симптомами.

Например, признаками таких нарушений могут быть нечёткое зрение, иногда возникающая резь в глазах, головные боли и обильное выделение слёз, а также желание сократить привычное расстояние от глаз до книги или монитора.

Если возникает хотя бы мысль о том, что зрение, кажется, ухудшается, визит к офтальмологу обязателен. По данным ВОЗ, до 80% всех нарушений зрения, включая серьёзные и угрожающие слепотой, можно предотвратить или вылечить. Главное — вовремя обратиться за помощью.

Последние обновления на сайте:

1. 9 проверенных методов для обогащения и улучшения вашего грунта.
2. Почему желтеют листья у рассады томатов - 6 причин.
3. Освоенные методы выращивания рассады огурцов: практический опыт!
4. Секреты получения крупной, сочной и сладкой вишни.
5. Ранняя посадка рассады - не гарантия богатого урожая.
6. О пересадке клубники задумались?
7. Чтобы гарантированно получить обильный урожай крупных и ароматных ягод малины, необходимо обеспечить кустам правильную подкормку весной.
8. Моя дача - банька, белые растут прямо на участке, альпийская Горка, пруд.
9. Картошка фри в духовке.
10. Вскуснейшая квашеная капуста.
11. Беседка своими руками их того, что было в наличии.
12. Перчики на зиму за 15 минут - сохраняйте рецепт!
13. Сейчас бы хоть на чуть-чуть вернуться в детство, проснуться утром у бабушки в деревне.
14. Осенний уход за виноградом на Урале: как подготовить лозу к зиме
15. Какую свеклу выбрать для Урала: советы по выбору лучших сортов
16. Железобетонные плиты ленточных фундаментов: основа надежности и долговечности
17. Как пересадить куст винограда: пошаговая инструкция
18. Когда пересаживать виноград в 2025 году: оптимальные сроки и советы
19. Полное руководство: как и когда пересадить виноград на новое место
20. Как Москва развивалась с течения времени
21. Преимущества размножения яблони зелеными черенками: почему это эффективно
22. Можно ли кататься на лодках по реке Упе
23. Полное руководство: чем подкормить виноград осенью для богатого урожая
24. Уход за виноградом осенью: подготовка к зиме в октябре
25. Можно ли высушить шиповник в микроволновке: советы и рекомендации
26. Какие спортивные сооружения и стадионы есть в Екатеринбурге
27. Полезные советы: как правильно хранить шиповник на зиму
28. Билеты на концерт Горшенёв в Новосибирске: цены и даты
29. Сколько времени хранится порезанная тыква: советы по сохранению
30. Высушивание яблок в электросушилке: сколько яблок можно обработать за один раз
31. Способы сушки яблок: от традиционных до современных
32. Бутырка в Омске: расписание концертов и билеты
33. Просто и эффективно: как хранить яблоки в холодильнике
34. Сильные мужчины: лучшие продукты для потенции
35. Как питание влияет на эрекцию: основные продукты
36. Как правильно ухаживать за виноградом: основные принципы и рекомендации
37. Отзывы о картофель Романо. История происхождения Романо
38. Отличный сорт подходящий для множества блюд. Сажать в открытом грунте
39. Как правильно ухаживать за виноградом в течение года
40. Вкусный базилик: 7 простых рецептов для домашнего стола
41. Первая помощь для винограда: советы по уходу за виноградом летом
42. Сахарная индустрия: как стать успешным бизнесменом
43. Основные принципы для поддержания мужского здоровья: 6 важных правил
44. Как правильно копать землю. Чудо-лопата «Крот»
45. Огнёвка пчелиная: все, что вы хотели знать о этом удивительном насекомом
46. Почему горчат кабачки после жарки. Почему горчат кабачки, причины
47. Морковь мытая Сроки хранения. Подготовка к длительному хранению
48. Строительство мини сахарного завода: подробный инструктаж
49. Мыть или не мыть морковь перед хранением. Надо ли это делать после уборки урожая или нет?
50. ТОП-10 лучших мотоблоков по цене.