Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Упражнения для глаз

Близорукость и дальнозоркость не самые неприятные нарушения зрения, особенно если они не прогрессируют. Куда опаснее отслойка сетчатки или глаукома — коварные заболевания, которые долго не дают о себе знать, а если и проявляются, то незначительными симптомами.

Например, признаками таких нарушений могут быть нечёткое зрение, иногда возникающая резь в глазах, головные боли и обильное выделение слёз, а также желание сократить привычное расстояние от глаз до книги или монитора.

Если возникает хотя бы мысль о том, что зрение, кажется, ухудшается, визит к офтальмологу обязателен. По данным ВОЗ, до 80% всех нарушений зрения, включая серьёзные и угрожающие слепотой, можно предотвратить или вылечить. Главное — вовремя обратиться за помощью.

Последние обновления на сайте:

1. Домашняя "Тепличка" для рассады своими руками - проще не бывает!
2. Малоизвестные сокровища ягодного царства.
3. Своими руками сделал из фанеры кухню на даче.
4. На трассе под тобольском жил пёс, который ждал там погибшего хозяина 13 лет.
5. Где этa улица?
6. Шашлычки с курицей и кабачком в духовке.
7. Своими руками построил помпейскую печь на даче.
8. Дeлaю coуc "Aйвap" ужe лeт 20, и вceгдa oн уxoдит нa "уpa".
9. Вяленые помидоры - настоящий испанский деликатес, который легко приготовить дома.
10. Осенний уход за виноградом на Урале: как подготовить лозу к зиме
11. Какие образовательные учреждения Москвы имеют богатую историю
12. Где можно найти скрытые или менее известные достопримечательности в Москве
13. Какие мастер-классы или творческие встречи проводятся в Арзамасе
14. Расскажите о Мамаевом Кургане и его значении для города
15. Какие местные легенды и мифы связаны с историей Воронежа
16. Как Ульяновск связан с именем Владимира Ленина
17. Сорта свеклы, которые идеально растут на Урале
18. Плитный фундамент для дома своими руками: пошаговая инструкция
19. Какие экскурсии в Ростове считаются лучшими
20. Какие театры и культурные учреждения есть во Владивостоке
21. Как правильно пересадить куст винограда осенью: пошаговая инструкция
22. Headlines:
23. Весенние прививки: как подготовиться и защитить здоровье
24. Особенности ухода за виноградом в августе и сентябре: советы опытных виноградарей
25. Как сушить шиповник в домашних условиях: лучшие способы
26. Полезные свойства шиповника: как использовать собранные ягоды
27. Как сохранить тыкву на полгода и больше: простые и эффективные способы
28. Как приготовить вкусные и полезные сухофрукты в домашних условиях: простое руководство
29. Вкусные и полезные: как из яблок сделать сухофрукты
30. Просто и эффективно: мой подход к хранению моркови
31. Как правильно хранить морковь в погребе: основные советы и рекомендации
32. Просто и эффективно: как правильно хранить морковку дома
33. Вкусные и полезные: как сушить яблоки на солнце в домашних условиях
34. Просто и эффективно: сохранить купленные впрок яблоки
35. Ни в коем случае не мыть: почему мытьё может навредить вашему здоровью
36. Мужская сила и профилактика болезней: как поддерживать здоровье и энергию
37. Подкормка груши весной и в другие сезоны: как подготовить плоды к росту
38. Способы ухода за виноградом в летнее время года
39. Весенние рекомендации: календарь ухода за виноградом на ближайшие 3 месяца
40. Вкусный базилик: 7 простых рецептов для домашнего стола
41. Борная кислота + Прокаин. Фармакологические свойства
42. Восковая моль: эффективное лечение для проблем с кожей
43. Настойка восковой моли: новый подход к лечению
44. Хранение моркови домашних условиях. Где хранить морковь в домашних условиях
45. Особенности размножения ремонтантной малины весной. Корневыми отводками
46. Огневка или восковая моль: что выбрать для ухода за волосами
47. Чем обработать капусту от гусениц в августе без химии. Народные средства от гусениц на капусте
48. Как правильно хранить картофель. Спосо. Хранение картофеля на балконе
49. Защита растений от холода: как подготовить свой сад к зиме
50. Как выращивать войлочную вишню. Войлочная вишня – ценная столовая и декоративная культура