Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Упражнения для глаз

Близорукость и дальнозоркость не самые неприятные нарушения зрения, особенно если они не прогрессируют. Куда опаснее отслойка сетчатки или глаукома — коварные заболевания, которые долго не дают о себе знать, а если и проявляются, то незначительными симптомами.

Например, признаками таких нарушений могут быть нечёткое зрение, иногда возникающая резь в глазах, головные боли и обильное выделение слёз, а также желание сократить привычное расстояние от глаз до книги или монитора.

Если возникает хотя бы мысль о том, что зрение, кажется, ухудшается, визит к офтальмологу обязателен. По данным ВОЗ, до 80% всех нарушений зрения, включая серьёзные и угрожающие слепотой, можно предотвратить или вылечить. Главное — вовремя обратиться за помощью.

Последние обновления на сайте:

1. Д - дeти.
2. Построил своими руками беседку для бесед.
3. Медовый пирог с яблоками - ароматный и очень вкусный.
4. Смастерили втроём за одну неделю - беседка.
5. Секретный метод обрезки винограда: как добиться богатого урожая
6. Особенности выращивания винограда Изабелла: полное руководство
7. Секреты варёной свёклы: почему она полезнее других овощей
8. Как правильно пересадить взрослый куст на другое место: основные правила
9. Какие уникальные природные объекты находятся в окрестностях Стерлитамака
10. Осенняя пересадка винограда: главные секреты и правила
11. Как правильно хранить черенки для прививки: советы и рекомендации
12. Как подготовить черенки для прививки яблони: пошаговая инструкция
13. Какие современные спортивные объекты есть в Набережных Челнах
14. Весенняя прививка яблони: пошаговая инструкция для начинающих
15. Секреты осеннего ухода за виноградом: как подготовить растение к зиме
16. Какие исторические памятники Ставрополя имеют особое значение
17. Какие современные музеи есть в Ижевске и что в них можно увидеть
18. Какие спортивные сооружения и стадионы есть в Екатеринбурге
19. Полезные советы: как правильно хранить шиповник на зиму
20. Как сушить плоды шиповника: пошаговая инструкция
21. Когда собирать шиповник на сушку: полезные советы и рекомендации
22. Сушка яблок на солнце: простой способ сохранить витамины
23. Как приготовить вкусные и полезные сухофрукты в домашних условиях: простое руководство
24. Секреты долгосрочного хранения моркови: как сохранить свежесть до первого урожая
25. Заморозка моркови: простой способ сохранения на зиму
26. Марина Девятова: история успеха в Красноярске
27. Слишком много яблок? Здесь 3 способа, как их использовать
28. Профессиональный подход к хранению яблок на зиму
29. Как сохранить яблоки и груши до весны: простые и эффективные методы
30. Как использовать черенки для размножения ремонтантной малины
31. Профессиональный уход за виноградом в 2024 году: месяц за месяцем
32. Питание при атеросклерозе сосудов. Особенности и разновидности диеты
33. Самый простой способ сушки фруктов. Сушим фрукты и овощи. Как это делать правильно? Основные моменты
34. Как хранить морковь на зиму в погребе до весны. Варианты хранения в погребе
35. Как подготовить морковь к хранению на зиму после уборки. Уборка корнеплода
36. Особенности размножения ремонтантной малины весной. Корневыми отводками
37. Восхождение восковой моли: открытие и изучение продукта жизнедеятельности
38. Простые правила употребления настойки восковой моли для достижения максимального эффекта
39. Как избавиться от гусениц. Привлечение естественных врагов гусениц
40. Настойка пчелиной огневки: что это и как она может помочь вам
41. Как сделать вяленые яблоки в домашних условиях в духовке. Сушеные яблоки в духовке
42. Все, что нужно знать о настойке восковой моли: рецепты, способы применения и полезные советы
43. Как правильно пересаживать войлочную вишню. Что собою представляет войлочная вишня
44. Как сажать войлочную вишню весной. Посадка войлочной вишни весной: основные моменты
45. От идеи до реализации: Как начать свой бизнес по производству сахара
46. Как правильно питать яблони и груши с весны до осени: полезные советы и рекомендации
47. Как правильно подготовить парник к зиме: советы и рекомендации
48. Урожай картофеля в России: прогнозы на 2022 год
49. Необычное сочетание вкусов: рецепты щи из красной капусты
50. Пять лучших способов хранить тыкву зимой