Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Упражнения для глаз

Близорукость и дальнозоркость не самые неприятные нарушения зрения, особенно если они не прогрессируют. Куда опаснее отслойка сетчатки или глаукома — коварные заболевания, которые долго не дают о себе знать, а если и проявляются, то незначительными симптомами.

Например, признаками таких нарушений могут быть нечёткое зрение, иногда возникающая резь в глазах, головные боли и обильное выделение слёз, а также желание сократить привычное расстояние от глаз до книги или монитора.

Если возникает хотя бы мысль о том, что зрение, кажется, ухудшается, визит к офтальмологу обязателен. По данным ВОЗ, до 80% всех нарушений зрения, включая серьёзные и угрожающие слепотой, можно предотвратить или вылечить. Главное — вовремя обратиться за помощью.

Последние обновления на сайте:

1. Как правильно сушить яблоки в электросушилке: подробный гид
2. Просто и эффективно: как хранить яблоки зимой в домашних условиях
3. Просто и эффективно: советы по хранению яблок в домашних условиях
4. Уролог составил топ-10 продуктов для усиливания мужской потенции
5. Повысить потенцию с помощью фруктов и овощей: 10 эффективных способов
6. Как питание влияет на мужскую потенцию: основные продукты
7. Врач раскрыла секреты здорового питания: 10 продуктов, которые необходимо есть
8. Подкормка груши весной и в другие сезоны: как подготовить плоды к росту
9. Персональный опыт: обязательные работы в винограднике в октябре
10. Описание и характеристики сорта томатов хурма. Описание и характеристика сорта
11. Груша осенью: лучшие удобрения для роста и урожая
12. Весенние работы на винограднике: что нужно знать для успешного урожая
13. Картофель рамона описание сорта. Описание сорта
14. Сорт томатов Ажур F1. Описание и характеристика сорта
15. Увеличьте вашу черную смородину: простой способ размножения весной и летом
16. Как личинки моли помогут снизить уровень холестерина. Лечебные свойства и состав
17. Как хранить морковь зимой 10+ способов в домашних условиях. Как правильно хранить морковь в подвале
18. Полезные свойства настойки восковой моли огневки: все, что нужно знать о ее полезных свойствах
19. Рейтинг тяжелых мотоблоков 2023 года. Как составлялся рейтинг лучших мотоблоков
20. Как бороться с капустными гусеницами. Чем и как обрабатывать капусту от гусениц?
21. Чем опрыскать капусту от гусениц безопасно и эффективно. Как избавиться от гусениц на капусте
22. Средства против вредителей капусты. Народные средства от вредителей капусты – чем обработать растения
23. Вкусная квашеная капуста в банках на зиму. Квашеная капуста с морковью – классический рецепт в домашних условиях
24. Варианты хранения картофеля в доме. Добавление статьи в новую подборку
25. От идеи до реализации: Как начать свой бизнес по производству сахара
26. Как избежать проблем с мочеполовой системой: 9 эффективных методов профилактики
27. Шаг за шагом: как правильно заморозить белокочанную капусту на зиму
28. Основные этапы ухода за виноградом осенью в сентябре
29. Секреты приготовления вкусных чипсов из цукини: рецепты и советы
30. Размножение смородины отводками и черенками: основные принципы и приемы
31. Краснокочанная капуста в супах: 5 вкусных рецептов для холодных дней
32. Улучшите урожай груши осенью: проверенные способы удобрения
33. Какая груша ранняя для московской области считается лучшей. Осенние сорта
34. Бизнес план завода по производству сахара. Содержание
35. Осенью виноград уход обрезка подкормка. Добавление статьи в новую подборку
36. Соорудил разборную полку под ящики с рассадой.
37. Шелуха семечек на огороде. Полезные свойства лузги
38. ХРАНЕНИЕ моркови и свеклы 100%. Подготовка корнеплодов к хранению
39. Описание сорта томата хурма и особенности выращивания. Характеристика и описание сорта
40. Польза и вред сушеной петрушки. 7 причин, почему стоит регулярно есть петрушку
41. Подготовка клубники к зиме осенью. Что следует делать после плодоношения клубники
42. Подготовка клубники к зимовке. ОСЕННИЙ УХОД ПЕРЕД ПОДГОТОВКОЙ КЛУБНИКИ К ЗИМЕ
43. Сорта томатов устойчивых к фитофторозу для теплиц. Низкорослые
44. Из чего делают сахар и где его производят. Из сахарного тростника, свеклы
45. Сколько нужно килограмм сахарной свеклы. Готовим землю, высаживаем свеклу
46. Лук порей когда убирать и как хранить зимой. Когда и как правильно собрать урожай
47. Когда убирать лук-порей и как хранить. Хранение корнеплодов
48. Ржавые пятна на листьях смородины. Ржавчина на смородине: виды ржавчины
49. Как хранить морковь в квартире. Хранение моркови в квартире
50. Как хранить морковь и свеклу в холодильнике. 5 лучших вариантов для хранения овощей: