Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Упражнения для глаз

Близорукость и дальнозоркость не самые неприятные нарушения зрения, особенно если они не прогрессируют. Куда опаснее отслойка сетчатки или глаукома — коварные заболевания, которые долго не дают о себе знать, а если и проявляются, то незначительными симптомами.

Например, признаками таких нарушений могут быть нечёткое зрение, иногда возникающая резь в глазах, головные боли и обильное выделение слёз, а также желание сократить привычное расстояние от глаз до книги или монитора.

Если возникает хотя бы мысль о том, что зрение, кажется, ухудшается, визит к офтальмологу обязателен. По данным ВОЗ, до 80% всех нарушений зрения, включая серьёзные и угрожающие слепотой, можно предотвратить или вылечить. Главное — вовремя обратиться за помощью.

Последние обновления на сайте:

1. Полная инструкция: как правильно обрезать виноград осенью
2. Пошаговая схема обрезки винограда по годам: инструкция для начинающих
3. Как выбрать лучшие сорта свеклы: топ-10 рейтинг
4. Преимущества использования ЖБ плит на забивных сваях
5. Монолитная железобетонная фундаментная плита: надежность и долговечность для вашего строительства
6. Сырая свекла: польза и вред для вашего здоровья
7. Почему полезно есть сырую свёклу: её польза для здоровья
8. Сырая свекла для похудения: как использовать природное средство
9. Пересадка винограда на новое место: полное руководство для начинающих
10. Осенью на постоянное место: когда пересаживать растения
11. Как правильно заготовить черенки для весенней прививки
12. Как правильно заготовить черенки яблони для весенней прививки
13. Плодовый сад и питомник: полезные советы для начинающих
14. Можно ли кататься на лодках по реке Упе
15. Какие галереи представляют работы московских художников
16. Полезные свойства шиповника: как использовать собранные ягоды
17. Сценическое обаяние: Как оркестр CAGMO покоряет зрителей
18. Электросушилка для фруктов: рецепты и полезные советы
19. Сэкономьте время и усилия с помощью электросушилки для изготовления цукатов из яблок
20. Как правильно сушить яблоки на зиму: проверенные рецепты и советы
21. Холодильник для яблок: за или против
22. Просто и эффективно: сохранить купленные впрок яблоки
23. Просто и эффективно: сохранить яблоки до зимы
24. От косточки до плода: как вырастить войлочную вишню в домашних условиях
25. Сильный пол: как правильно питаться для достижения максимальных результатов
26. Подготовка виноградника к весеннему сезону: основные работы и рекомендации
27. Мексидол инструкция по применению. Способ применения и дозы
28. Как правильно держать лопату при копке земли. Как правильно копать в огороде: советы бывалых
29. Как копать почву лопатой. ОГОРОД ГЛАЗАМИ ИНЖЕНЕРА. КАК КОПАТЬ УЧАСТОК
30. Проектирование системы автоматического полива – последовательность, особенности и нюансы работы
31. Самый простой способ сушки фруктов. Сушим фрукты и овощи. Как это делать правильно? Основные моменты
32. Сушка яблок над газовой плитой. Как высушить яблоки в помещении
33. Как защитить капусту на грядках от гусениц. Способы борьбы
34. Чем полить капусту от зеленых гусениц. Капустная белянка – основной вредитель капусты
35. Как защитить капусту от капустной совки и других гусениц. Внешний вид вредителя
36. Как избавиться от гусениц. Привлечение естественных врагов гусениц
37. 8 рецептов квашеной капусты в банке.. Квашеная капуста в банке на зиму - 6 домашних вкусных рецептов
38. Весенняя подкормка плодовых деревьев и кустарников: основные принципы и рекомендации
39. Капуста квашенная с яблоками в банке. Заготовка в банке
40. Потушила кабачок, а он горький. Почему кабачок горчит: причины и способы его безопасного употребления
41. Как правильно хранить картофель. Спосо. Хранение картофеля на балконе
42. Готовим груши на зиму: лучшие способы и рецепты
43. Прогнозы и тенденции: что ожидать от рынка сахара в 2022 году
44. Отзывы клиентов о пользе и эффективности настойки чеснока с лимоном
45. Осеннее подкормка рыбной мукой: как правильно и почему это важно
46. Как правильно размножать смородину отводками: технология и советы
47. Секреты долговечного сохранения свежести ранней капусты
48. Заморозка капусты: эксперимент с отваренными листьями
49. Просто и быстро: сушь яблоки над газовой плитой
50. Вкусный и полезный: рецепт постных щи из краснокочанной капусты