Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Упражнения для глаз

Близорукость и дальнозоркость не самые неприятные нарушения зрения, особенно если они не прогрессируют. Куда опаснее отслойка сетчатки или глаукома — коварные заболевания, которые долго не дают о себе знать, а если и проявляются, то незначительными симптомами.

Например, признаками таких нарушений могут быть нечёткое зрение, иногда возникающая резь в глазах, головные боли и обильное выделение слёз, а также желание сократить привычное расстояние от глаз до книги или монитора.

Если возникает хотя бы мысль о том, что зрение, кажется, ухудшается, визит к офтальмологу обязателен. По данным ВОЗ, до 80% всех нарушений зрения, включая серьёзные и угрожающие слепотой, можно предотвратить или вылечить. Главное — вовремя обратиться за помощью.

Последние обновления на сайте:

1. Пугало для дачи - несколько интересных вариантов.
2. 8 самых скороспелых сортов картофеля, урожай уже через 2 месяца.
3. Как обеспечить длительное хранение моркови, избегая увядания и гниения?
4. Мы задумали освежить облик нашей бревенчатой избушки, для чего обшили ее деревянной доской.
5. Малоизвестные сокровища ягодного царства.
6. Этот лист - невероятно мощное средство от высокого давления, сахара в крови, кашля, отёков и лишнего веса!
7. Где этa улица?
8. Помню, приезжаешь из города в деревню к бабушке.
9. Дорожка на участке, протяжённость 55 метров, работал по выходным на протяжении всего лета.
10. Лечо "Семейный Секрет" - великолепная заготовка на зиму.
11. Сорта свёклы для длительного хранения на зиму: выбор и особенности
12. Какие интересные факты о климате Калуги
13. Как залить плиту на ленточный фундамент: пошаговая инструкция
14. Сырая свекла: польза и вред для вашего здоровья
15. Осенняя пересадка винограда: как сохранить трехлетний куст
16. Почему октябрь – лучшее время для пересадки винограда
17. Осенняя пересадка винограда: главные секреты и правила
18. Не забудьте сделать в декабре: важные дела, которые нельзя пропустить
19. - Какие музеи Москвы считаются обязательными для посещения
20. Секреты сохранения черенков яблони для прививки
21. Весенние прививки: необходимость или выбор
22. Полное руководство: как подготовить виноград к зимовке
23. Важные советы по уходу за виноградом в августе и сентябре
24. Когда собирать и как правильно сушить шиповник: полезные советы и секреты
25. Как правильно хранить тыкву в квартире и на балконе: полезные советы
26. Как избежать 4 самых распространенных ошибок при хранении моркови
27. Сохраняйте фрукты на зиму: как правильно сушить яблоки и груши в электросушилке
28. Сделай свою электросушилку для сушки фруктов
29. Заголовок 1: "Сушеные яблоки в сушилке для овощей и фруктов: простой способ приготовить здоровую закуску
30. Красноярский голос Ларисы Долиной
31. Просто и эффективно: сохранить яблоки до зимы
32. Как правильно хранить яблоки зимой в квартире
33. Профессиональный подход к хранению яблок на зиму
34. Календарь ухода за виноградом: основные этапы и рекомендации
35. Улучшай свой огород: как правильно вскапывать землю лопатой
36. Как правильно ухаживать за виноградными кустами: основные правила и рекомендации
37. Описание и характеристики сорта томатов хурма. Описание и характеристика сорта
38. Чистка сосудов чесноком и лимоном с медом. Чистка сосудов лимон чеснок мед
39. Аторвастатин инструкция по применению. Способ применения и дозы
40. Мексидол инструкция по применению. Способ применения и дозы
41. Как выращивать капусту в августе и сентябре
42. Способы хранения моркови на зиму. Как сохранить морковь на зиму
43. Как и чем подкормить грушу осенью. Подготовка к зиме
44. Гусеницы на капусте Народные средства. Чем обработать капусту от вредителей – капустной белянки и ее личинок
45. Морковь в холодильнике: мыть или нет
46. Рецепт квашеной капусты с яблоками антоновкой на зиму. Капуста с яблоками – правила приготовления
47. Очень вкусная квашеная капуста на зиму. Ингредиенты для «Самая простая и вкусная квашеная капуста»:
48. Маринованная капуста с яблоками на зиму. Маринованная капуста с яблоками быстрого приготовления
49. Где хранить картошку если нет погреба. Как хранить картошку, если нет погреба
50. Описание сорта томатов малиновое чудо. Описание гибридной коллекции