Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Упражнения для глаз

Близорукость и дальнозоркость не самые неприятные нарушения зрения, особенно если они не прогрессируют. Куда опаснее отслойка сетчатки или глаукома — коварные заболевания, которые долго не дают о себе знать, а если и проявляются, то незначительными симптомами.

Например, признаками таких нарушений могут быть нечёткое зрение, иногда возникающая резь в глазах, головные боли и обильное выделение слёз, а также желание сократить привычное расстояние от глаз до книги или монитора.

Если возникает хотя бы мысль о том, что зрение, кажется, ухудшается, визит к офтальмологу обязателен. По данным ВОЗ, до 80% всех нарушений зрения, включая серьёзные и угрожающие слепотой, можно предотвратить или вылечить. Главное — вовремя обратиться за помощью.

Последние обновления на сайте:

1. Солёные грузди - как вкусно засолить.
2. Перчики на зиму за 15 минут - сохраняйте рецепт!
3. Хрустящие колечки и соус из кабачков.
4. Рулетики с фаршем на мангале.
5. Обрезка винограда летом: полное руководство для начинающих
6. Особенности осенней обрезки винограда сорта Изабелла: полное руководство
7. Какие основные достопримечательности есть в Архангельске
8. Какие местные фестивали и традиции можно посмотреть или участвовать
9. Стоимость фундамента монолитная плита: полное руководство
10. Какие театры и культурные учреждения есть во Владивостоке
11. Свекла при похудении: можно ли есть и как правильно включать в рацион
12. Осенняя пересадка винограда: когда и как правильно сажать
13. Как правильно пересадить куст винограда осенью: пошаговая инструкция
14. Осенняя пересадка взрослого винограда: основные правила и советы
15. Осенняя пересадка винограда: пошаговая инструкция
16. Когда и как заготавливать черенки: полное руководство
17. Прививка яблонь летом черенками: полное руководство для садоводов
18. Как правильно заготовить черенки яблони для прививки: Полное руководство
19. Обрезка винограда осенью для новичков: полное руководство
20. Уход за виноградом в октябре-ноябре: основные правила
21. Как я правильно и эффективно готовлю виноград к зиме: Пошаговое руководство
22. Осенняя обрезка винограда: раскрытие секретов
23. Какие музеи предлагают интерактивные экспонаты
24. Как правильно подготовить и засушить яблоки и груши: простые советы для начинающих
25. Сушка яблок в домашних условиях: простой способ без духовки и электросушилки
26. Защитите свой урожай: советы по хранению моркови в овощехранилище
27. Электросушилка для фруктов: рецепты и полезные советы
28. Вкусные и полезные: яблоки сушеные в Изидри
29. Как правильно хранить яблоки до следующего сезона
30. Продукты для крепкого мужского здоровья: что вы должны знать
31. Введение в Лекцию № 14: основные понятия и концепции
32. Персональный опыт: обязательные работы в винограднике в октябре
33. Как правильно планировать сезонные работы на винограднике
34. Как перекопать заросший участок лопатой. Как разработать заросший участок агротехническими мероприятиями
35. Как хранить морковь в холодильнике на зиму. Способы хранения моркови
36. Как подготовить морковь к хранению на зиму после уборки. Уборка корнеплода
37. Уборка и хранение моркови. Когда 100% можно уже
38. Стоит ли мыть покупную морковь перед хранением дома. Как долго не пропадет?
39. Какими способами бороться с гусеницами на капусте. Способы борьбы
40. Капуста квашеная с яблоками на зиму. Способ квашения
41. Капуста с яблоками на зиму. Маринованная капуста с яблоками на зиму
42. Как хранить картошку в погребе или квартире.. Спосо. Хранение картофеля в погребе
43. Купить семена Помидоры Малиновое чудо 3 серии. %2023 Томат Малиновое чудо 3 серия (комплект 5 сортов)
44. Как извлекать уроки из своих ошибок и становиться успешнее
45. Прогнозы и тенденции: что ожидать от рынка сахара в 2022 году
46. Польза и применение костной и рыбной муки в питании
47. Как рыбная мука повышает урожайность томатов: секреты успешного удобрения
48. Осеннее подкормка рыбной мукой: как правильно и почему это важно
49. Как правильно размножать смородину отводками: технология и советы
50. Шаг за шагом: как правильно заморозить белокочанную капусту на зиму