Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Упражнения для глаз

Близорукость и дальнозоркость не самые неприятные нарушения зрения, особенно если они не прогрессируют. Куда опаснее отслойка сетчатки или глаукома — коварные заболевания, которые долго не дают о себе знать, а если и проявляются, то незначительными симптомами.

Например, признаками таких нарушений могут быть нечёткое зрение, иногда возникающая резь в глазах, головные боли и обильное выделение слёз, а также желание сократить привычное расстояние от глаз до книги или монитора.

Если возникает хотя бы мысль о том, что зрение, кажется, ухудшается, визит к офтальмологу обязателен. По данным ВОЗ, до 80% всех нарушений зрения, включая серьёзные и угрожающие слепотой, можно предотвратить или вылечить. Главное — вовремя обратиться за помощью.

Последние обновления на сайте:

1. Стимулирование жимолости к обильному плодоношению: подкормка в период цветения.
2. Средства от вредителей для капусты:
3. Каким растениям не подходит зола.
4. Живой антибиотик от всех недугов - мощнейший антиоксидант и очиститель артерий!
5. Польза от употребления чесночной воды.
6. Когда начинать посев томатов для здоровой рассады?
7. Как обеспечить длительное хранение моркови, избегая увядания и гниения?
8. Почему ваша морковь растет деформированной и как это исправить?
9. Вырастить розу из подаренного букета - задача вполне осуществимая.
10. Полезные советы на каждый день.
11. Куркума - это гораздо больше, чем просто специя, придающая плову яркий оттенок.
12. Пруд на участке, сделанный своими руками.
13. Дачникам в помощь классная идея - шпалера, которая принимает любую форму.
14. Вкуснейшая грибная икра.
15. Хрустящие колечки и соус из кабачков.
16. Смастерили втроём за одну неделю - беседка.
17. Своими руками вот такой колодец сделал.
18. Советы по обрезке разросшегося винограда изабелла
19. Осенняя обрезка технического винограда изабелла: советы и рекомендации
20. Пошаговая схема осенней обрезки винограда для начинающих
21. ТОП-30 лучших сортов свеклы для вашего сада
22. Лучшая свекла для Урала: как выбрать самую продуктивную сортовую
23. Преимущества использования ЖБ плит на забивных сваях
24. Железобетонные плиты ленточных фундаментов: основа надежности и долговечности
25. Преимущества железобетонной монолитной фундаментной плиты: надежность и долговечность
26. Сырая или вареная свекла: какая полезнее
27. Какую свеклу полезнее есть: красную, белую или черную
28. Полное руководство: как правильно пересадить виноград осенью
29. Какие исторические места связаны с Великой Отечественной войной
30. Когда лучше пересаживать виноград: советы для начинающих
31. Как правильно заготовить черенки яблони для весенней прививки
32. Секреты обрезки винограда: как обеспечить щедрый урожай каждый год
33. Осенняя обрезка винограда: раскрытие секретов
34. Как высушить шиповник в духовке с конвекцией: простой и безопасный метод
35. Какие уникальные особенности отличают Пензу от других городов
36. Как правильно высушить шиповник в домашних условиях: простая инструкция
37. Как правильно хранить тыкву в квартире и на балконе: полезные советы
38. Сэкономьте время и усилия: как правильно сушить яблоки в электросушилке для фруктов
39. Сушь свои овощи и фрукты с помощью этих 25 полезных советов и рецептов
40. Просто и эффективно: как хранить яблоки зимой в домашних условиях
41. Секреты долговременного хранения яблок в погребе
42. Проверенные способы сохранения яблок свежими зимой
43. Как правильно хранить яблоки зимой в квартире
44. Аторвастатин инструкция по применению. Способ применения и дозы
45. Октябрьские работы в виноградниках: что нужно знать для успешного урожая
46. Как копать картошку правильно. Как выбрать срок уборки картофеля
47. Как подготовить морковь к хранению на зиму после уборки. Уборка корнеплода
48. Как и чем подкормить грушу осенью. Подготовка к зиме
49. Чем полить капусту от зеленых гусениц. Капустная белянка – основной вредитель капусты
50. Как защитить капусту от капустной совки и других гусениц. Внешний вид вредителя