Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Упражнения для глаз

Близорукость и дальнозоркость не самые неприятные нарушения зрения, особенно если они не прогрессируют. Куда опаснее отслойка сетчатки или глаукома — коварные заболевания, которые долго не дают о себе знать, а если и проявляются, то незначительными симптомами.

Например, признаками таких нарушений могут быть нечёткое зрение, иногда возникающая резь в глазах, головные боли и обильное выделение слёз, а также желание сократить привычное расстояние от глаз до книги или монитора.

Если возникает хотя бы мысль о том, что зрение, кажется, ухудшается, визит к офтальмологу обязателен. По данным ВОЗ, до 80% всех нарушений зрения, включая серьёзные и угрожающие слепотой, можно предотвратить или вылечить. Главное — вовремя обратиться за помощью.

Последние обновления на сайте:

1. Д - дeти.
2. Классное средство для поддержания иммунитета - иммyнитeтнaя.
3. Муж сделал всё своими руками: строительство, отделка, кухонная мебель, сантехника, газ.
4. Вот такую беседку сделал муж.
5. Сделал летом беседочку.
6. Лечо "Семейный Секрет" - великолепная заготовка на зиму.
7. Caлaт "Нaтaли" нa зиму.
8. Обрезка молодого куста винограда для здоровья и плодородия
9. Лучшие сорта свёклы для средней полосы: выбор для вашего сада
10. Преимущества железобетонной монолитной фундаментной плиты: надежность и долговечность
11. Как сделать фундамент из плит железобетонных: пошаговая инструкция
12. Монолитная железобетонная фундаментная плита: надежность и долговечность для вашего строительства
13. Интересные факты о Москве, которые вы не знали
14. Вареная свекла для похудения: полезные свойства и простые рецепты
15. Кому нельзя есть свеклу: противопоказания и ограничения
16. Осенняя пересадка винограда: когда и как сделать всё правильно
17. Пересаживаем виноград осенью: все за и против
18. Весенние прививки: как подготовиться и защитить здоровье
19. Как правильно заготовить и хранить черенки для прививки: советы по успешному прививанию растений
20. Обрезка винограда осенью: полное руководство для начинающих
21. Как правильно высушить шиповник в домашних условиях: простая инструкция
22. Какие спортивные сооружения и стадионы есть в Екатеринбурге
23. Игорь Саруханов и его группа: Музыкальное наследие Йошкар-Олы
24. Время для выкапывания моркови: все, что нужно знать о правильном сборе и хранении
25. Сушь яблоки в домашних условиях: лучшие лайфхаки
26. Электросушилка для фруктов: рецепты и полезные советы
27. Сохраняйте фрукты на зиму: как правильно сушить яблоки и груши в электросушилке
28. Как растянуть удовольствие от урожая на всю осень
29. Электрическая сушилка для яблок: простой способ сохранения фруктов
30. Профессиональный подход к хранению яблок на зиму
31. Подготовка виноградника к весеннему сезону: основные работы и рекомендации
32. Томат Ажур f1 семена. Томат Ажур F1: описание
33. Как правильно планировать сезонные работы на винограднике
34. Копать или не копать. Тонкая грань между почвой и землей
35. Как правильно вскапывать огород вручную лопатой. Как правильно вскапывать огород
36. Как хранить морковь на зиму в погребе до весны. Варианты хранения в погребе
37. Хранение моркови домашних условиях. Где хранить морковь в домашних условиях
38. Стоит ли мыть покупную морковь перед хранением дома. Как долго не пропадет?
39. Народные средства от гусениц на капусте. Добавление статьи в новую подборку
40. Разрешение на строительство бани. Разрешение на строительство коммерческой бани
41. Квашеная капуста с яблоками антоновка на зиму. Квашеная капуста с яблоками и медом
42. Хранение картофеля в квартире. Как и где хранить картошку, чтобы не испортилась
43. Где и как вы храните картофель в квартире?
44. Картофель в квартире можно хранить всю зиму. Храним картофель всю зиму в квартире: способы, которые точно не подведут
45. Картофель храню в квартире без потерь более года.. Методы хранения картофеля в домашних условиях
46. Все, что нужно знать о настойке восковой моли: рецепты, способы применения и полезные советы
47. Как правильно пересаживать войлочную вишню. Что собою представляет войлочная вишня
48. Шаг за шагом: как правильно посадить войлочную вишню для успешного приживания
49. Необычное сочетание вкусов: как приготовить квашеную капусту с яблоком и клюквой
50. Как использовать рыбную муку в качестве удобрения: секреты и рекомендации