Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Упражнения для глаз

Близорукость и дальнозоркость не самые неприятные нарушения зрения, особенно если они не прогрессируют. Куда опаснее отслойка сетчатки или глаукома — коварные заболевания, которые долго не дают о себе знать, а если и проявляются, то незначительными симптомами.

Например, признаками таких нарушений могут быть нечёткое зрение, иногда возникающая резь в глазах, головные боли и обильное выделение слёз, а также желание сократить привычное расстояние от глаз до книги или монитора.

Если возникает хотя бы мысль о том, что зрение, кажется, ухудшается, визит к офтальмологу обязателен. По данным ВОЗ, до 80% всех нарушений зрения, включая серьёзные и угрожающие слепотой, можно предотвратить или вылечить. Главное — вовремя обратиться за помощью.

Последние обновления на сайте:

1. Интересная идея для дачного туалета.
2. Хрустящие маринованные огурчики ", внимание, Только С Грядки".
3. Садовый лайфхак от знатока: однократное нанесение - и защита на весь год!
4. Древняя восточная методика: раствор, способствующий появлению первых корешков у любого черенка всего за двое суток.
5. Наиболее значимая подпитка для плодовых деревьев на начало сезона приходится.
6. Четыре сорта огурцов, которые заслуживают наивысшей оценки (10 из 10) за великолепный вкус и обильный урожай!
7. Мы приобрели участок в 350 квадратных метров с крошечным, ветхим строением, напоминающим скворечник.
8. Нежный салат на праздничный стол.
9. Муж, брат, свояк построили сами такую красоту.
10. Как сберечь урожай чеснока: надежный метод.
11. И у меня теперь есть банька - сделал своими руками.
12. Напиток для исцеления печение!
13. Судили деревню (а та безответна).
14. Крылечко своими руками.
15. Желе из калины.
16. Построили тепличку. Когда у человека золотые руки.
17. Лечо "Семейный Секрет" - великолепная заготовка на зиму.
18. Расскажите о Мамаевом Кургане и его значении для города
19. Пошаговая схема обрезки винограда по годам: инструкция для начинающих
20. Какие традиции народной медицины сохранены в регионе
21. Выбор лучших сортов свеклы для разных регионов России: рекомендации фермерам
22. Как выбрать правильный фундамент для дома из ЖБИ-панелей: советы и рекомендации
23. Как залить плиту на ленточный фундамент: пошаговая инструкция
24. Фундамент для дома из жб панелей: выбор и строительство
25. Сырая или вареная свекла: какая полезнее
26. Овощ не только для борща: 5 неожиданных рецептов
27. Где в Воронеже можно заниматься спортом на свежем воздухе
28. Как современные высотки вписываются в исторический облик города
29. Весна или осень: когда лучше пересаживать виноград
30. Как Санкт-Петербург был построен на воде
31. Весенняя прививка плодовых деревьев: когда и как
32. Весенняя заготовка черенков для прививки плодовых: основные этапы и советы
33. Можно ли кататься на лодках по реке Упе
34. Какие исторические события наиболее важны для истории Белгорода
35. Сушка яблок на солнце: простой способ сохранить витамины
36. Вкусные и полезные: как из яблок сделать сухофрукты
37. Заморозка моркови: лучший способ сохранения в теплом погребе
38. Зимнее хранение урожая: как это сделать самостоятельно
39. Секреты долгосрочного хранения моркови: как сохранить свежесть до первого урожая
40. Морковь долго храниться: проверенные способы
41. Как правильно хранить яблоки зимой в квартире
42. Сильные мужчины: лучшие продукты для потенции
43. Продукты для крепкого мужского здоровья: что вы должны знать
44. Хранение моркови домашних условиях. Где хранить морковь в домашних условиях
45. Настойка из личинок восковой моли: секреты создания и применения
46. ТОП-10 лучших мотоблоков по цене.
47. Обработка капусты от гусениц. Народные средства от гусениц на капусте
48. Лучшие средства от гусениц на капусте в июле. Причины и признаки появления
49. Как сделать вяленые яблоки в домашних условиях в духовке. Сушеные яблоки в духовке
50. Рецепт квашеной капусты с яблоками антоновкой на зиму. Капуста с яблоками – правила приготовления