Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Упражнения для глаз

Близорукость и дальнозоркость не самые неприятные нарушения зрения, особенно если они не прогрессируют. Куда опаснее отслойка сетчатки или глаукома — коварные заболевания, которые долго не дают о себе знать, а если и проявляются, то незначительными симптомами.

Например, признаками таких нарушений могут быть нечёткое зрение, иногда возникающая резь в глазах, головные боли и обильное выделение слёз, а также желание сократить привычное расстояние от глаз до книги или монитора.

Если возникает хотя бы мысль о том, что зрение, кажется, ухудшается, визит к офтальмологу обязателен. По данным ВОЗ, до 80% всех нарушений зрения, включая серьёзные и угрожающие слепотой, можно предотвратить или вылечить. Главное — вовремя обратиться за помощью.

Последние обновления на сайте:

1. Внимание, дачники! Непрошенных гостей на вашей земле остерегайтесь!
2. Живу в небольшом городке, в квартире.
3. Моя соседка мощную и крепкую рассаду выращивает.
4. Удобрение, чтобы рассада была крепкoй.
5. Как мы высокие грядки делаем.
6. Возможно, и вам окажется полезным этот метод.
7. Наиболее значимая подпитка для плодовых деревьев на начало сезона приходится.
8. Четыре сорта огурцов, которые заслуживают наивысшей оценки (10 из 10) за великолепный вкус и обильный урожай!
9. О пересадке клубники задумались?
10. Нежный салат на праздничный стол.
11. Приготовление: 1. мы смешиваем все сухие продукты: манку, муку, сахар, разрыхлитель.
12. Построил дачный дом своими руками, только крышу строили нанятые рабочие.
13. Дорожка на участке, протяжённость 55 метров, работал по выходным на протяжении всего лета.
14. Любимая банька. Очень нравится встречаться в ней тёплой дружеской компанией.
15. Моя идея беседки.
16. Борщевая заправка на зиму.
17. Лечо "Семейный Секрет" - великолепная заготовка на зиму.
18. Какие местные легенды и мифы связаны с историей Воронежа
19. Выбор лучших сортов свеклы для разных регионов России: рекомендации фермерам
20. Какие необычные рекорды связаны с городом
21. Сырая свекла: польза и вред для вашего здоровья
22. Какую свеклу полезнее есть: красную, белую или черную
23. Весенняя прививка плодовых деревьев: когда и как
24. Что делать с виноградом после сбора: полезные советы
25. Какие исторические события наиболее важны для истории Белгорода
26. Уход за виноградом осенью: подготовка к зиме в октябре
27. Москва в прошлом: как родился и вырос город
28. Когда собирать и как правильно сушить шиповник: полезные советы и секреты
29. Песни Элвина Грея в столице: что слушатели любят больше всего
30. Сушка яблок на солнце: простой способ сохранить витамины
31. Эффективность сушки яблок в электросушилке
32. Холодильник для хранения яблок: миф или реальность
33. Продолжительное хранение яблок: подходы и советы
34. Как собрать и хранить яблоки на зиму: основные правила и советы
35. Просто и эффективно: как хранить яблоки зимой в домашних условиях
36. Секреты хранения яблок на зиму: где и как сохранить их свежими
37. Мужская сила и профилактика болезней: как поддерживать здоровье и энергию
38. Продукты питания, которые могут улучшить потенцию у мужчин мгновенно
39. Календарь работ по уходу за виноградом: весенние мероприятия
40. Способы ухода за виноградом в летнее время года
41. Урожай в изобилии: как добиться успеха в сельском хозяйстве
42. Строительство дома с нуля: все, что вам нужно знать
43. Как правильно копать грядки. Начало подготовительных работ
44. Как хранить морковь в холодильнике на зиму. Способы хранения моркови
45. Храните морковь вымытой и чищенной. В погребе 
46. Лечение и профилактика коронавируса: основные принципы
47. Как и чем подкормить грушу осенью. Подготовка к зиме
48. О мотоблоках для дачи. Выбор мотоблока для дачи в зависимости от функционала, типа двигателя и его мощности
49. Народные средства от гусениц на капусте. Добавление статьи в новую подборку
50. Гусеницы на капусте бывают разные. Описание вредителя