Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Упражнения для глаз

Близорукость и дальнозоркость не самые неприятные нарушения зрения, особенно если они не прогрессируют. Куда опаснее отслойка сетчатки или глаукома — коварные заболевания, которые долго не дают о себе знать, а если и проявляются, то незначительными симптомами.

Например, признаками таких нарушений могут быть нечёткое зрение, иногда возникающая резь в глазах, головные боли и обильное выделение слёз, а также желание сократить привычное расстояние от глаз до книги или монитора.

Если возникает хотя бы мысль о том, что зрение, кажется, ухудшается, визит к офтальмологу обязателен. По данным ВОЗ, до 80% всех нарушений зрения, включая серьёзные и угрожающие слепотой, можно предотвратить или вылечить. Главное — вовремя обратиться за помощью.

Последние обновления на сайте:

1. Ли снег в теплице нужен.
2. Богатый состав кофейной гущи, включающий азот, фосфор, калий и другие полезные микроэлементы, делает её прекрасным органическим удобрением.
3. Чтобы гарантированно получить обильный урожай крупных и ароматных ягод малины, необходимо обеспечить кустам правильную подкормку весной.
4. В копилочку полезностей о ПОЛЬЗК сушёных яблок.
5. Как сберечь урожай чеснока: надежный метод.
6. Пруд на участке, сделанный своими руками.
7. И у меня теперь есть банька - сделал своими руками.
8. Тыквенный пирог. Ингредиенты:
9. Любимая банька. Очень нравится встречаться в ней тёплой дружеской компанией.
10. Какие местные легенды и мифы связаны с историей Воронежа
11. Осенняя обрезка технического винограда изабелла: советы и рекомендации
12. Что происходит, если неправильно обрезать виноград? Последствия для растения
13. Какие музеи представляют коллекции современного искусства
14. Почему малоэтажные объекты на монолитной плите — идеальный выбор для современного строительства
15. Фундамент из плит перекрытия: особенности и преимущества
16. Можно ли есть сырую свеклу: правда или миф
17. Как правильно пересадить взрослый куст винограда: основные правила и советы
18. Как правильно заготовить черенки для весенней прививки
19. Сроки весенней прививки яблони и груши: когда лучше прививать
20. Чем обработать виноград перед укрытием на зиму: советы садоводам
21. Сушка ягод дома: простые и эффективные методы
22. Шиповник как в больнице: секреты здоровья в каждом бутоне
23. Сушим шиповник дома: в духовке и без
24. Билеты на концерт Горшенёв в Новосибирске: цены и даты
25. Как приготовить вкусные и полезные сухофрукты в домашних условиях: простое руководство
26. Быстро и просто: сушка яблок в духовке
27. Просто и эффективно: сохранение моркови на грядке до весны
28. Заморозка моркови: как это сделать правильно
29. Время сушки яблок и груш в электросушилке: все, что нужно знать
30. Пошаговое руководство по сушке яблок в домашней сушилке
31. Просто и эффективно: сохранить яблоки до зимы
32. Хранение яблок на зиму: проверенные способы и советы
33. Сильные мужчины: лучшие продукты для потенции
34. Календарь ухода за виноградом: основные этапы и рекомендации
35. Весенние работы в винограднике: все, что нужно знать
36. Копать или не копать. Тонкая грань между почвой и землей
37. Как пользоваться лопатой и правильно выкопать яму. Виды инструментов для копания своими руками
38. Копаем огород 3 разными способами
39. Какую выбрать для рытья своими руками. Преимущества и недостатки самостоятельного рытья траншей
40. Как перекопать заросший участок лопатой. Как разработать заросший участок агротехническими мероприятиями
41. Размножение черной смородины черенками летом. Размножение смородины зелеными черенками
42. Осень в виноградниках: основные правила ухода за виноградом
43. Строительство мини сахарного завода: подробный инструктаж
44. Как правильно выбрать мотоблок для огорода. Как выбрать мотоблок?
45. Огневка или восковая моль: что выбрать для ухода за волосами
46. Зеленые черви на капусте чем обработать. Как выглядит и почему появляется?
47. Какими способами бороться с гусеницами на капусте. Способы борьбы
48. 8 рецептов квашеной капусты в банке.. Квашеная капуста в банке на зиму - 6 домашних вкусных рецептов
49. Размножение смородины черенками летом. Способы размножения черенками
50. Как правильно пересаживать войлочную вишню. Что собою представляет войлочная вишня