Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Упражнения для глаз

Близорукость и дальнозоркость не самые неприятные нарушения зрения, особенно если они не прогрессируют. Куда опаснее отслойка сетчатки или глаукома — коварные заболевания, которые долго не дают о себе знать, а если и проявляются, то незначительными симптомами.

Например, признаками таких нарушений могут быть нечёткое зрение, иногда возникающая резь в глазах, головные боли и обильное выделение слёз, а также желание сократить привычное расстояние от глаз до книги или монитора.

Если возникает хотя бы мысль о том, что зрение, кажется, ухудшается, визит к офтальмологу обязателен. По данным ВОЗ, до 80% всех нарушений зрения, включая серьёзные и угрожающие слепотой, можно предотвратить или вылечить. Главное — вовремя обратиться за помощью.

Последние обновления на сайте:

1. Почему желтеют листья у рассады томатов - 6 причин.
2. Средства от вредителей для капусты:
3. Возможно, и вам окажется полезным этот метод.
4. Когда начинать посев томатов для здоровой рассады?
5. Мыши исчезнут навсегда: эффективный метод избавления от грызунов на длительный период.
6. "Бакчарский Великан" - сорт жимолости, выведенный в Сибири, славится своей высокой урожайностью и замечательной неприхотливостью.
7. Любимый райский уголок.
8. Шашлычки с курицей и кабачком в духовке.
9. Солёные грузди - как вкусно засолить.
10. Обшил и утеплил наш дачный домик.
11. Как выбрать лучшие сорта свеклы: топ-10 рейтинг
12. Фундамент из плит перекрытия: особенности и преимущества
13. Фундамент монолитная плита под дом из ЖБИ: полное руководство по строительству
14. Почему полезно есть сырую свёклу: её польза для здоровья
15. Можно ли есть сырую свеклу: правда или миф
16. Как современные высотки вписываются в исторический облик города
17. Как пересадить куст винограда: пошаговая инструкция
18. Как правильно готовить черенки для весенней прививки: пошаговая инструкция
19. Секреты обрезки винограда: как обеспечить щедрый урожай каждый год
20. Особенности ухода за виноградом в августе и сентябре: советы опытных виноградарей
21. Как добраться до центра Москвы
22. Как сушить шиповник в домашних условиях на зиму
23. Билеты на концерт Горшенёв в Новосибирске: цены и даты
24. Сушка яблок на солнце: простой способ сохранить витамины
25. Как правильно сушить яблоки на зиму в квартире: простые и эффективные методы
26. Сушеные яблоки: как приготовить в домашних условиях
27. Простой способ нарезать яблоки для сушилки
28. Простые способы сушки яблок в домашних условиях
29. Алексей Глызин: от Рязани до мира
30. Красноярский голос Ларисы Долиной
31. Просто и эффективно: как хранить яблоки в холодильнике
32. Вечная свежесть: секреты долгосрочного хранения яблок
33. Лучшие продукты для повышения потенциала: наш подбор
34. Подкормка груши весной и в другие сезоны: как подготовить плоды к росту
35. Продолжаем ухаживать: советы по уходу за виноградом во второй год
36. Картофель рамона описание сорта. Описание сорта
37. Узнайте, как ухаживать за растениями, согласно советам знакомого агронома
38. Описание и характеристика сорта томата хурма. Характеристики и описание сорта
39. Копать или не копать. Тонкая грань между почвой и землей
40. Копать огород правильно вручную осенью и весной. Когда нужно вспахивать землю?
41. Как копать картошку правильно. Как выбрать срок уборки картофеля
42. Как правильно вскапывать огород вручную лопатой. Как правильно вскапывать огород
43. Размножение черной смородины черенками летом. Размножение смородины зелеными черенками
44. Уборка и хранение моркови. Когда 100% можно уже
45. Полезные свойства настойки восковой моли огневки: все, что нужно знать о ее полезных свойствах
46. Какой мотоблок выбрать для работ в саду и огороде. Лучшие бензиновые мотоблоки
47. Весенние работы в саду. Мартовские работы с клубнями, луковицами, корневищами
48. Огневка или восковая моль: что выбрать для ухода за волосами
49. Устойчивое производство сахара: новые подходы и технологии
50. Как правильно использовать настойку восковой моли для достижения идеального блеска и защиты поверхности