Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Упражнения для глаз

Близорукость и дальнозоркость не самые неприятные нарушения зрения, особенно если они не прогрессируют. Куда опаснее отслойка сетчатки или глаукома — коварные заболевания, которые долго не дают о себе знать, а если и проявляются, то незначительными симптомами.

Например, признаками таких нарушений могут быть нечёткое зрение, иногда возникающая резь в глазах, головные боли и обильное выделение слёз, а также желание сократить привычное расстояние от глаз до книги или монитора.

Если возникает хотя бы мысль о том, что зрение, кажется, ухудшается, визит к офтальмологу обязателен. По данным ВОЗ, до 80% всех нарушений зрения, включая серьёзные и угрожающие слепотой, можно предотвратить или вылечить. Главное — вовремя обратиться за помощью.

Последние обновления на сайте:

1. Для эффективной борьбы с нежелательной растительностью на вашем приусадебном участке крайне важно понимать природу этих "Врагов".
2. Мангальная зона. Мангалу 15 лет, вид у него был не презентабельный.
3. Как вырастить морковь без проблем и прореживания.
4. Натуральные подкормки для гортензии.
5. Польза чистотела на загородном участке.
6. 9 культур, которые стоит посадить под огурцами для обильного урожая и крепкого здоровья растений.
7. Из косточки финика возможно вырастить финиковую пальму.
8. Когда не рекомендуется сажать и сеять - народные приметы для дачников.
9. В копилочку полезностей о ПОЛЬЗК сушёных яблок.
10. Базовая конструкция реализована по проверенной и надежной схеме:
11. Муж, брат, свояк построили сами такую красоту.
12. Дачная банька хороша.
13. Где этa улица?
14. Помню, приезжаешь из города в деревню к бабушке.
15. Куриные бочонки с грибной начинкой.
16. Шашлычки с курицей и кабачком в духовке.
17. Запечённые фаршированные перцы.
18. Сладкий чили на зиму.
19. Московское метро: подземное царство архитектуры
20. Свекла для Урала: Лучшие сорта для долгого хранения
21. Какие интересные факты о Барнауле известны широкой общественности
22. Полное руководство по заливке монолитной плиты поверх свайного поля
23. Интересные факты о Москве, которые вы не знали
24. Сырая и вареная свекла: полезные свойства и рецепты
25. Какие интересные улицы и кварталы
26. Headlines:
27. Как правильно заготовить и хранить черенки для прививки: советы по успешному прививанию растений
28. Прививка плодовых деревьев весной: всё, что нужно знать
29. Осенний виноград: как правильно посадить для богатого урожая
30. Как правильно сушить шиповник в домашних условиях: полезные советы
31. Как сушить шиповник в духовке газовой плиты: простой способ сохранить витамины
32. Билеты на концерт Горшенёв в Новосибирске: цены и даты
33. Как правильно хранить тыкву в квартире и на балконе: полезные советы
34. Как правильно подготовить и засушить яблоки и груши: простые советы для начинающих
35. Просто и полезно: как приготовить сухофрукты в домашних условиях
36. ТОП-5 способов сушить яблоки: простые и эффективные методы
37. Просто и эффективно: сохранение моркови на грядке до весны
38. Эффективность сушки яблок в электросушилке
39. Вкусные и полезные: как сушить яблоки на солнце в домашних условиях
40. Просто и эффективно: как хранить яблоки в квартире
41. Зимние яблоки: простой способ сохранения
42. Томат малиновое чудо: отзывы и впечатления
43. Как правильно копать землю зимой. Как копать, если мерзлая земля
44. Размножение ремонтантной малины черенками осенью и весной: основные принципы и приемы
45. Какую выбрать для рытья своими руками. Преимущества и недостатки самостоятельного рытья траншей
46. ТОП-10 лучших мотоблоков по цене.
47. Смородина на штамбе красная и черная. Сорта
48. Чем и как обработать капусту. Народные средства
49. Гусеницы на капусте Народные средства. Чем обработать капусту от вредителей – капустной белянки и ее личинок
50. Квашеная капуста на зиму в банках. Как солить капусту на зиму в банке: пошаговый рецепт