Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Упражнения для глаз

Близорукость и дальнозоркость не самые неприятные нарушения зрения, особенно если они не прогрессируют. Куда опаснее отслойка сетчатки или глаукома — коварные заболевания, которые долго не дают о себе знать, а если и проявляются, то незначительными симптомами.

Например, признаками таких нарушений могут быть нечёткое зрение, иногда возникающая резь в глазах, головные боли и обильное выделение слёз, а также желание сократить привычное расстояние от глаз до книги или монитора.

Если возникает хотя бы мысль о том, что зрение, кажется, ухудшается, визит к офтальмологу обязателен. По данным ВОЗ, до 80% всех нарушений зрения, включая серьёзные и угрожающие слепотой, можно предотвратить или вылечить. Главное — вовремя обратиться за помощью.

Последние обновления на сайте:

1. Выращивание картофеля без использования грунта - это больше не вымысел!
2. Доводилось ли вам встречать что-то такое же красивое?
3. Гриль - домик на даче под камышовой кровлей.
4. Селёдка под шубой.
5. Старый школьный автобус, переделанный в дом на колёсах.
6. Купили старый дом и преобразили его до неузнаваемости.
7. Отличная банька на крайнем севере.
8. Сейчас бы хоть на чуть-чуть вернуться в детство, проснуться утром у бабушки в деревне.
9. Любимая банька. Очень нравится встречаться в ней тёплой дружеской компанией.
10. Дeлaю coуc "Aйвap" ужe лeт 20, и вceгдa oн уxoдит нa "уpa".
11. Обрезка винограда на зиму: нужно ли это и как правильно сделать
12. Лучшее время для посадки свеклы в 2025 году: полное руководство
13. Сорта свёклы для длительного хранения на зиму: выбор и особенности
14. Какие интересные факты о московском метро
15. Нутрициолог назвала 5 овощей, которые должны быть в рационе каждого
16. Какие лучшие парки в Тольятти для летнего отдыха
17. От Петрозаводска к мировой сцене: успехи оркестра CAGMO
18. Какие уникальные рынки и базары можно посетить в Ростове-на-Дону
19. Оптимальное время для подготовки черенков к весенней прививке
20. Что я всегда делаю: 5 привычек, которые меняют мою жизнь
21. Как высушить шиповник в духовке с конвекцией: простой и безопасный метод
22. Какие спортивные сооружения и стадионы есть в Екатеринбурге
23. Какие лучшие варианты для активного отдыха в Новосибирске
24. Срок годности и хранения тыквы: полное руководство
25. Три способа сделать сезонные сухофрукты дома
26. Как правильно хранить морковь в пакетах на зиму
27. Секреты долговременного хранения моркови в песке
28. Время сушки яблок и груш в электросушилке: все, что нужно знать
29. Как правильно сушить яблоки в электросушилке: подробный гид
30. Эффективность сушки яблок в электросушилке
31. Уролог составил топ-10 продуктов для усиливания мужской потенции
32. Как продукты могут повлиять на вашу потенцию
33. Как правильно питаться для повышения потенции
34. Подбор удобрений для груши: как получить богатый урожай
35. На участке электрический столб: все, что нужно знать о проведении электричества
36. Мидокалм инструкция по применению. Режим дозирования
37. Вкусный базилик: 7 простых рецептов для домашнего стола
38. Весенние рекомендации по уходу за виноградником
39. Питание при атеросклерозе сосудов. Особенности и разновидности диеты
40. Как правильно копать в огороде: советы бывалых
41. Как копать почву лопатой. ОГОРОД ГЛАЗАМИ ИНЖЕНЕРА. КАК КОПАТЬ УЧАСТОК
42. Заготавливаем боярышник по правилам. Как и когда убирают боярышник
43. ТОП-10 лучших мотоблоков по цене.
44. Настойка восковой моли: применение в медицине
45. Подкормка яблонь и груш: как поддерживать здоровье и плодородие ваших деревьев
46. Купить семена Помидоры Малиновое чудо 2 серии. Описание
47. Зимняя подготовка клубники: секреты ухода за растениями обычных и ремонтантных сортов
48. Исследование химического состава изабеллы в регионе средней полосы
49. Эффективное применение борной кислоты в растворе для лечения различных проблемных участков кожи
50. Современное оборудование для производства сахара: инновации и технологии