Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Упражнения для глаз

Близорукость и дальнозоркость не самые неприятные нарушения зрения, особенно если они не прогрессируют. Куда опаснее отслойка сетчатки или глаукома — коварные заболевания, которые долго не дают о себе знать, а если и проявляются, то незначительными симптомами.

Например, признаками таких нарушений могут быть нечёткое зрение, иногда возникающая резь в глазах, головные боли и обильное выделение слёз, а также желание сократить привычное расстояние от глаз до книги или монитора.

Если возникает хотя бы мысль о том, что зрение, кажется, ухудшается, визит к офтальмологу обязателен. По данным ВОЗ, до 80% всех нарушений зрения, включая серьёзные и угрожающие слепотой, можно предотвратить или вылечить. Главное — вовремя обратиться за помощью.

Последние обновления на сайте:

1. 9 проверенных методов для обогащения и улучшения вашего грунта.
2. Опасные ошибки при подготовке почвы для рассады: чего следует избегать!
3. Возможно, и вам окажется полезным этот метод.
4. Вырастить розу из подаренного букета - задача вполне осуществимая.
5. Старый школьный автобус, переделанный в дом на колёсах.
6. Попробуйте меновазин - мощное лекарство, но в аптеке вам о нем не расскажут!
7. 4 цветка, которые соит сеять на расаду уже в январе.
8. Судили деревню (а та безответна).
9. Жаркое с рёбрышками.
10. Своими руками построил помпейскую печь на даче.
11. Отцы, которые говорили "в моём доме не будет животных!
12. Лечо "Семейный Секрет" - великолепная заготовка на зиму.
13. Своими руками вот такой колодец сделал.
14. Какие местные легенды и мифы связаны с историей Воронежа
15. Как Ульяновск связан с именем Владимира Ленина
16. Особенности осенней обрезки винограда сорта Изабелла: полное руководство
17. Как правильно обрезать виноградные лозы каждый год
18. Какие парки Челябинска наиболее популярны среди жителей и гостей города
19. Лучшие сорта свеклы для Урала: выбор для вашего сада
20. Headlines:
21. Как правильно класть плиты перекрытия на фундамент: основы технологии
22. Как Ярославль вписывается в Золотое кольцо России, и какие уникальные черты он вносит
23. Свекла на ночь: польза и вред для вашего здоровья
24. Свекла: 5 полезных способов включить её в рацион
25. Какую свеклу полезнее есть: красную, белую или черную
26. Осенняя пересадка винограда: как сохранить трехлетний куст
27. Осенняя пересадка винограда: пошаговая инструкция
28. Пересаживаем виноград осенью: все за и против
29. Как Москва развивалась с течения времени
30. Какие спортивные мероприятия и команды представлены в городе
31. Просто и эффективно: советы по хранению моркови на зиму в погребе и подвале
32. Как избежать 4 самых распространенных ошибок при хранении моркови
33. Слишком много яблок? Здесь 3 способа, как их использовать
34. Вкусные и здоровые: рецепт чипсов из яблок в сушилке
35. Секреты долговременного хранения яблок в погребе
36. Зимостойкость боярышника: как выжить в суровые морозы
37. Как правильно ухаживать за виноградом в августе: основные правила и рекомендации
38. Как быстро и эффективно снизить холестерин в крови.. Лечение повышенного уровня холестерина
39. Как правильно планировать сезонные работы на винограднике
40. Копать огород правильно вручную осенью и весной. Когда нужно вспахивать землю?
41. Заточка лопаты и как правильно копать лопатой. Как правильно заточить лопату
42. Штамбы смородины: разнообразие вариантов и их преимущества
43. Как хранить мытую морковь. Плюсы и минусы сохранения мытого корнеплода
44. Как хранить морковь на зиму в погребе до весны. Варианты хранения в погребе
45. 4 способа размножения малины. Размножение малины отпрысками
46. Как правильно подкармливать яблони и груши с весны до осени
47. Чем обработать капусту от гусениц в августе без химии. Народные средства от гусениц на капусте
48. Чем обработать растущую капусту. Борьба с вредителями капусты
49. Картофель в квартире можно хранить всю зиму. Храним картофель всю зиму в квартире: способы, которые точно не подведут
50. Где хранить картошку в квартире. Необходимые условия