Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Упражнения для глаз

Близорукость и дальнозоркость не самые неприятные нарушения зрения, особенно если они не прогрессируют. Куда опаснее отслойка сетчатки или глаукома — коварные заболевания, которые долго не дают о себе знать, а если и проявляются, то незначительными симптомами.

Например, признаками таких нарушений могут быть нечёткое зрение, иногда возникающая резь в глазах, головные боли и обильное выделение слёз, а также желание сократить привычное расстояние от глаз до книги или монитора.

Если возникает хотя бы мысль о том, что зрение, кажется, ухудшается, визит к офтальмологу обязателен. По данным ВОЗ, до 80% всех нарушений зрения, включая серьёзные и угрожающие слепотой, можно предотвратить или вылечить. Главное — вовремя обратиться за помощью.

Последние обновления на сайте:

1. Садовый лайфхак от знатока: однократное нанесение - и защита на весь год!
2. Для тех, кто устал от борьбы с тлей на плодовых деревьях, есть простое решение:
3. Средства от вредителей для капусты:
4. Весенняя подготовка теплицы: 5 надежных методов для защиты вашего урожая.
5. Живой антибиотик от всех недугов - мощнейший антиоксидант и очиститель артерий!
6. Выращивание болгарского перца: рекомендации.
7. Оптимальное время для посева томатов в 2026 году: советы и личный опыт.
8. Ранняя посадка рассады - не гарантия богатого урожая.
9. Почему томаты трескаются?
10. Берёзовый дёготь: эффективные способы применения в саду.
11. О пересадке клубники задумались?
12. Старый школьный автобус, переделанный в дом на колёсах.
13. Судили деревню (а та безответна).
14. Картошка фри в духовке.
15. "Мадам Морковка" -. Вкусный и остренький салат на зиму.
16. Хрустящие колечки и соус из кабачков.
17. Oceнью "нa Кapтошку" eздили пpaктичecки вce, от школьников до работников нии с ученой степенью.
18. Какие образовательные учреждения Москвы имеют богатую историю
19. Как правильно обрезать виноград изабелла зимой: советы для повышения урожайности
20. Осенняя обрезка технического винограда изабелла: советы и рекомендации
21. Можно ли пересадить виноград летом: советы специалистов
22. Как выбрать черенки для прививки яблони: советы начинающим
23. Осенняя пересадка винограда: пошаговая инструкция
24. Четыре яблони из одной: История роста и развития
25. - Какие музеи Москвы считаются обязательными для посещения
26. Преимущества размножения яблони зелеными черенками: почему это эффективно
27. Секреты осеннего ухода за виноградом: как подготовить растение к зиме
28. Какие современные музеи есть в Ижевске и что в них можно увидеть
29. Как добраться до центра Москвы
30. Как сушить шиповник в домашних условиях правильно: простая инструкция
31. Билеты на концерт Горшенёв в Новосибирске: цены и даты
32. Уфа ждет Славу: афиша выступлений
33. Простой способ сделать хрустящие яблочные чипсы в духовке
34. Просто и эффективно: сохранить морковь в погребе до весны
35. Время для выкапывания моркови: все, что нужно знать о правильном сборе и хранении
36. Сушь свои овощи и фрукты с помощью этих 25 полезных советов и рецептов
37. Бутырка в Омске: расписание концертов и билеты
38. Продолжительное хранение яблок и груш: практические советы и рекомендации
39. Просто и эффективно: сохранение яблок для зимы
40. Продукты для усиления потенции: что вы должны знать
41. Описание и характеристики сорта томатов хурма. Описание и характеристика сорта
42. Эффективное очищение кровеносных сосудов. «Био-психо-социо-духовная патология». Почему мы пьем?
43. Профессиональный уход за виноградом в 2024 году: месяц за месяцем
44. Как копать почву лопатой. ОГОРОД ГЛАЗАМИ ИНЖЕНЕРА. КАК КОПАТЬ УЧАСТОК
45. Лечение и профилактика коронавируса: основные принципы
46. Особенности размножения ремонтантной малины весной. Корневыми отводками
47. Размножение малины одревесневшими отпрысками: основные принципы и методы
48. Как выбрать лучший мотоблок.
49. Смородина на штамбе красная и черная. Сорта
50. Чем обработать капусту от гусениц народными средствами. Чем полить или опрыскать?