Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Упражнения для глаз

Близорукость и дальнозоркость не самые неприятные нарушения зрения, особенно если они не прогрессируют. Куда опаснее отслойка сетчатки или глаукома — коварные заболевания, которые долго не дают о себе знать, а если и проявляются, то незначительными симптомами.

Например, признаками таких нарушений могут быть нечёткое зрение, иногда возникающая резь в глазах, головные боли и обильное выделение слёз, а также желание сократить привычное расстояние от глаз до книги или монитора.

Если возникает хотя бы мысль о том, что зрение, кажется, ухудшается, визит к офтальмологу обязателен. По данным ВОЗ, до 80% всех нарушений зрения, включая серьёзные и угрожающие слепотой, можно предотвратить или вылечить. Главное — вовремя обратиться за помощью.

Последние обновления на сайте:

1. Для тех, кто устал от борьбы с тлей на плодовых деревьях, есть простое решение:
2. Уход за цветочными луковицами с помощью картонных лотков для яиц: простой способ траншейной посадки.
3. В копилку дачных полезностей.
4. Построил дачный дом своими руками, только крышу строили нанятые рабочие.
5. Любимый райский уголок.
6. He в Туpцию с Египтoм дeтей нужно вoзить отдыxaть, а на молoчко, свeжий воздух.
7. Помню, приезжаешь из города в деревню к бабушке.
8. Солёные грузди - как вкусно засолить.
9. Забор из камня своими руками.
10. Сделал на участке своими руками вот такую весёлую площадку для сына.
11. Бабушкин способ заготовки свеклы -.
12. Обалденный пирог "Шарлотка С Капустой" -.
13. Холодный литовский борщ.
14. Где можно найти скрытые или менее известные достопримечательности в Москве
15. Дома на фундаменте из железобетонных плит: особенности строительства и эксплуатации
16. Преимущества фундамента на бетонной плите: надежность и долговечность
17. Фундамент для дома из жб панелей: выбор и строительство
18. Интересные факты о Москве, которые вы не знали
19. Сырая свекла для похудения: как использовать природное средство
20. Какие лучшие парки в Тольятти для летнего отдыха
21. Как правильно пересадить 3-4 летний куст винограда: полезные советы
22. Как выбрать черенки для прививки яблони: советы начинающим
23. Весенние прививки: как подготовиться и защитить здоровье
24. Какие современные спортивные объекты есть в Набережных Челнах
25. Как правильно заготовить черенки яблони для прививки: Полное руководство
26. Полное руководство по подготовке винограда к зиме осенью
27. Какие исторические памятники Ставрополя имеют особое значение
28. Секреты обрезки винограда: как обеспечить щедрый урожай каждый год
29. Осенний виноград: как правильно посадить для богатого урожая
30. Сколько времени хранится порезанная тыква: советы по сохранению
31. Просто и эффективно: мой подход к хранению моркови
32. Сделай свою электросушилку для сушки фруктов
33. Просто и эффективно: как хранить яблоки в холодильнике
34. Вечная свежесть: секреты долгосрочного хранения яблок
35. Продолжительное хранение яблок: 5 секретов, которые вы должны знать
36. Секреты хранения яблок на зиму: где и как сохранить их свежими
37. Проверенные способы сохранения яблок свежими на долгое время
38. Сорт картофеля рамона или романо. Описание сорта
39. Как очищать сосуды чесноком и лимоном. Польза лимона, чеснока и меда
40. Подкормка саженцев плодовых деревьев: основные принципы и рекомендации
41. Легкий способ перекопать огород » Изобретения и самоделки. Идеальная глубина при перекапывании участка
42. Как хранить морковь зимой 10+ способов в домашних условиях. Как правильно хранить морковь в подвале
43. Размножение малины одревесневшими отпрысками: основные принципы и методы
44. Как выбрать лучший мотоблок.
45. Лучшие культиваторы для дачи 2023. Как выбрать культиватор
46. Обработка капусты от гусениц. Народные средства от гусениц на капусте
47. Чем опрыскать капусту от гусениц безопасно и эффективно. Как избавиться от гусениц на капусте
48. Морковь в холодильнике: мыть или нет
49. Квашеная капуста с цельными яблоками к Новому году. Квашеная капуста с яблоками
50. Где хранить картошку в квартире. Необходимые условия