Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Упражнения для глаз

Близорукость и дальнозоркость не самые неприятные нарушения зрения, особенно если они не прогрессируют. Куда опаснее отслойка сетчатки или глаукома — коварные заболевания, которые долго не дают о себе знать, а если и проявляются, то незначительными симптомами.

Например, признаками таких нарушений могут быть нечёткое зрение, иногда возникающая резь в глазах, головные боли и обильное выделение слёз, а также желание сократить привычное расстояние от глаз до книги или монитора.

Если возникает хотя бы мысль о том, что зрение, кажется, ухудшается, визит к офтальмологу обязателен. По данным ВОЗ, до 80% всех нарушений зрения, включая серьёзные и угрожающие слепотой, можно предотвратить или вылечить. Главное — вовремя обратиться за помощью.

Последние обновления на сайте:

1. Манцинелловое дерево самое опасное дерево в мире.
2. Секреты получения крупной, сочной и сладкой вишни.
3. Когда начинать посев томатов для здоровой рассады?
4. Мыши исчезнут навсегда: эффективный метод избавления от грызунов на длительный период.
5. Мы сохраняем овощи без использования погреба.
6. Рекомендации для получения богатого урожая лука:
7. Вырастить розу из подаренного букета - задача вполне осуществимая.
8. Обшил своими руками дом - делюсь результатом а.
9. На трассе под тобольском жил пёс, который ждал там погибшего хозяина 13 лет.
10. Забор из камня своими руками.
11. Желе из калины.
12. Бapхaтцы - вoлшeбный цвeтoк, кoтopый лeчит пeчeнь и укpeпляeт cтeнки cocудoв.
13. Какие образовательные учреждения Москвы имеют богатую историю
14. Как правильно обрезать виноградные лозы каждый год
15. Топ-10 самых вкусных сортов свеклы для 2025 года: обзор и рекомендации
16. Какие основные достопримечательности есть в Архангельске
17. Как правильно пересадить взрослый куст винограда: основные правила и советы
18. Не забудьте сделать в декабре: важные дела, которые нельзя пропустить
19. Какие современные архитектурные проекты представлены в Новосибирске
20. Весенняя прививка деревьев: основы и секреты
21. Как правильно заготовить и хранить черенки для прививки: советы по успешному прививанию растений
22. - Какие музеи Москвы считаются обязательными для посещения
23. Как правильно заготовить черенки яблони для весенней прививки
24. Полное руководство: как подготовить виноград к зиме в 2025 году
25. Как правильно сушить шиповник дома для вкусного и полезного чая
26. Простой и удобный способ сушки шиповника
27. Какие культурные мероприятия и фестивали проводятся в Таганроге
28. Замороженные яблоки: простой способ сохранить сезонный фрукт на зиму
29. Защитите свой урожай: советы по хранению моркови в овощехранилище
30. Проверенные способы сохранения яблок свежими на долгое время
31. Как питание влияет на мужскую потенцию: основные продукты
32. Продолжаем ухаживать: советы по уходу за виноградом во второй год
33. Подбор удобрений для груши: как получить богатый урожай
34. Картофель рамона все о нем. Описание сорта
35. Весенние рекомендации по уходу за виноградником
36. Весенние работы в винограднике: все, что нужно знать
37. Узнайте, как ухаживать за растениями, согласно советам знакомого агронома
38. Июньский уход за виноградом: основные правила и советы
39. Как копать картошку правильно. Как выбрать срок уборки картофеля
40. Проектирование системы автоматического полива – последовательность, особенности и нюансы работы
41. Полная подкормка груши: от А до Я
42. Как хранить морковь зимой 10+ способов в домашних условиях. Как правильно хранить морковь в подвале
43. Настойка восковой моли: загадочная и эффективная природная рецептура
44. Как выбрать мотоблок с нуля. Как выбрать мотоблок: обзор моделей и рейтинг
45. ТОП-10 лучших мотоблоков по цене.
46. Чем опрыскать капусту от гусениц безопасно и эффективно. Как избавиться от гусениц на капусте
47. Как избавиться от капустницы и её гусениц. Какие гусеницы едят капусту?
48. Капуста с мочеными яблоками. Тушеная капуста с мочеными яблоками
49. Воспользуйтесь настойками восковой моли для улучшения своего здоровья
50. Устойчивое производство сахара: новые подходы и технологии