Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Упражнения для глаз

Близорукость и дальнозоркость не самые неприятные нарушения зрения, особенно если они не прогрессируют. Куда опаснее отслойка сетчатки или глаукома — коварные заболевания, которые долго не дают о себе знать, а если и проявляются, то незначительными симптомами.

Например, признаками таких нарушений могут быть нечёткое зрение, иногда возникающая резь в глазах, головные боли и обильное выделение слёз, а также желание сократить привычное расстояние от глаз до книги или монитора.

Если возникает хотя бы мысль о том, что зрение, кажется, ухудшается, визит к офтальмологу обязателен. По данным ВОЗ, до 80% всех нарушений зрения, включая серьёзные и угрожающие слепотой, можно предотвратить или вылечить. Главное — вовремя обратиться за помощью.

Последние обновления на сайте:

1. Внимание, дачники! Непрошенных гостей на вашей земле остерегайтесь!
2. Представь: утро на даче, свежий воздух, чайник шумит - и на столе стопка горячих, пышных оладий.
3. Как вырастить вкусную жимолость.
4. Заметили на своих растениях тлю?
5. 5 секретов сладкой малины.
6. Это не плод фантазии, а реальная картина: из полена действительно торчат угрожающие отростки, схожие с конечностями умершего.
7. Как мы высокие грядки делаем.
8. Мы задумали освежить облик нашей бревенчатой избушки, для чего обшили ее деревянной доской.
9. Помню, приезжаешь из города в деревню к бабушке.
10. Анкл бенс - супер салат.
11. А вы ароматом сена … дышали.
12. Бapхaтцы - вoлшeбный цвeтoк, кoтopый лeчит пeчeнь и укpeпляeт cтeнки cocудoв.
13. Секреты обрезки винограда на Урале: советы опытных виноградарей
14. Как правильно обрезать виноград изабелла зимой: советы для повышения урожайности
15. Какие традиции и обычаи Волгограда отличают его от других городов России
16. Сорта свёклы для длительного хранения на зиму: выбор и особенности
17. Монолитная железобетонная плита: основа прочного фундамента
18. Какие интересные факты о климате Калуги
19. Железобетонная плита под фундамент: все, что нужно знать о современном строительстве
20. Фундамент из ЖБИ блоков: все, что нужно знать
21. Преимущества железобетонной монолитной фундаментной плиты: надежность и долговечность
22. Фундамент для дома из жб панелей: выбор и строительство
23. Как Ярославль вписывается в Золотое кольцо России, и какие уникальные черты он вносит
24. Почему свеклу для салатов рекомендуется варить
25. Какие основные достопримечательности Казани рекомендуют посетить туристам
26. Какие необычные факты о Ижевске известны
27. Как развивалась промышленность Северодвинска с момента его основания
28. Черенки для весенней прививки: полное руководство для начинающих
29. Осенние работы на винограднике: полное руководство для сентябрьских задач
30. Как высушить шиповник в духовке с конвекцией: простой и безопасный метод
31. Шиповник как в больнице: секреты здоровья в каждом бутоне
32. Как сушить плоды шиповника: пошаговая инструкция
33. Как сохранить тыкву и кабачки зимой дома: простые и эффективные способы
34. Линда в Уфе: расписание концертов и как добраться
35. Сколько времени хранится порезанная тыква: советы по сохранению
36. Просто и полезно: как приготовить сухофрукты в домашних условиях
37. Как правильно сушить яблоки на зиму: проверенные рецепты и советы
38. Просто и эффективно: советы по хранению яблок в домашних условиях
39. Хранение яблок на зиму: проверенные способы и советы
40. Как правильно ухаживать за виноградом: основные принципы и рекомендации
41. Томат малиновое чудо: отзывы и впечатления
42. Уход за виноградом в июле: основные правила и советы
43. Основные характеристики томата Ажур описание сорта. Описание помидоров Ажур
44. Уход за грушей осенью. Как ухаживать за грушей осенью, чтобы подготовить к зиме
45. Вкусный базилик: 7 простых рецептов для домашнего стола
46. Весенняя подкормка: лучшие удобрения для вашего сада
47. Уборка и хранение моркови. Когда 100% можно уже
48. 4 способа размножения малины. Размножение малины отпрысками
49. Как размножить смородину отводками и черенками. Размножение смородины дугообразными отводками
50. Лучший мотоблок для участка и дачи. Лучшие мотоблоки для дачи