Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Упражнения для глаз

Близорукость и дальнозоркость не самые неприятные нарушения зрения, особенно если они не прогрессируют. Куда опаснее отслойка сетчатки или глаукома — коварные заболевания, которые долго не дают о себе знать, а если и проявляются, то незначительными симптомами.

Например, признаками таких нарушений могут быть нечёткое зрение, иногда возникающая резь в глазах, головные боли и обильное выделение слёз, а также желание сократить привычное расстояние от глаз до книги или монитора.

Если возникает хотя бы мысль о том, что зрение, кажется, ухудшается, визит к офтальмологу обязателен. По данным ВОЗ, до 80% всех нарушений зрения, включая серьёзные и угрожающие слепотой, можно предотвратить или вылечить. Главное — вовремя обратиться за помощью.

Последние обновления на сайте:

1. Как вырастить морковь без проблем и прореживания.
2. Когда и как сажать бархатцы.
3. Избавляемся от сорняков без химии.
4. Хотя дачный сезон еще не начался, пора приступить к планированию.
5. Опасные ошибки при подготовке почвы для рассады: чего следует избегать!
6. Почему томаты трескаются?
7. О пересадке клубники задумались?
8. Мы задумали освежить облик нашей бревенчатой избушки, для чего обшили ее деревянной доской.
9. Вот почему можно и нужно употреблять сырую тыкву!
10. Вскуснейшая квашеная капуста.
11. Запечённые фаршированные перцы.
12. Крылечко своими руками.
13. Маринованные шампиньоны. Автор Chef.
14. Отличная банька на крайнем севере.
15. Пошаговая схема обрезки винограда по годам: инструкция для начинающих
16. Какие традиции и обычаи Волгограда отличают его от других городов России
17. Что происходит, если неправильно обрезать виноград? Последствия для растения
18. Монолитный фундамент для дома: прочность и надежность на долгие годы
19. Сырая и вареная свекла: полезные свойства и рецепты
20. Сырая или вареная свекла: какая полезнее
21. Какие основные достопримечательности Казани рекомендуют посетить туристам
22. Кому нельзя есть свеклу: противопоказания и ограничения
23. Лучшее время для пересадки винограда осенью: Полное руководство
24. Секреты сохранения черенков яблони для прививки
25. Весенняя заготовка черенков для прививки плодовых: основные этапы и советы
26. Оптимальное время для подготовки черенков к весенней прививке
27. Какие современные тенденции в культуре и искусстве представлены в Саратове
28. Секреты обрезки винограда: как обеспечить щедрый урожай каждый год
29. Как сушить шиповник в духовке газовой плиты: простой способ сохранить витамины
30. Сушим шиповник в духовке: легко и быстро
31. Секреты домашней сушки яблок: проверенные рецепты и советы
32. Как правильно хранить морковь в течение зимы без потерь
33. Вкусный и полезный: рецепт сушки яблок с корицей
34. Полезные советы по сушке яблок в электросушилке
35. Как правильно сушить яблоки в электросушилке: подробный гид
36. Простой способ сушки яблок в домашних условиях
37. Вкусные и полезные: яблоки сушеные в Изидри
38. Бутырка в Омске: расписание концертов и билеты
39. Просто и эффективно: как хранить яблоки в холодильнике
40. Секреты долговременного хранения яблок в погребе
41. Зимние яблоки: проверенные способы сохранения
42. Как правильно хранить яблоки на зиму
43. Заморозка и хранение боярышника: проверенные методы
44. Томат Ажур f1 семена. Томат Ажур F1: описание
45. Подготовка виноградника к урожаю: план работ на август
46. Народные рецепты очищения сосудов лимоном и чесноком. Рецепты
47. Как выращивать капусту в августе и сентябре
48. Профессиональный подход: создание настойки восковой моли
49. Бурые пятна на листьях смородины. Галловая тля на смородине
50. Слизни и гусеницы исчезнут. Слизни и гусеницы пропадут мгновенно: обработайте капусту этой порошковой смесью