Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Упражнения для глаз

Близорукость и дальнозоркость не самые неприятные нарушения зрения, особенно если они не прогрессируют. Куда опаснее отслойка сетчатки или глаукома — коварные заболевания, которые долго не дают о себе знать, а если и проявляются, то незначительными симптомами.

Например, признаками таких нарушений могут быть нечёткое зрение, иногда возникающая резь в глазах, головные боли и обильное выделение слёз, а также желание сократить привычное расстояние от глаз до книги или монитора.

Если возникает хотя бы мысль о том, что зрение, кажется, ухудшается, визит к офтальмологу обязателен. По данным ВОЗ, до 80% всех нарушений зрения, включая серьёзные и угрожающие слепотой, можно предотвратить или вылечить. Главное — вовремя обратиться за помощью.

Последние обновления на сайте:

1. Приготовление: 1. мы смешиваем все сухие продукты: манку, муку, сахар, разрыхлитель.
2. Отличные пучковые сорта огурцов:
3. Любимый райский уголок.
4. Где этa улица?
5. Анкл бенс - супер салат.
6. Сажаем виноград с нуля: пошаговое руководство для начинающих
7. Какие традиции народной медицины сохранены в регионе
8. Осенняя обрезка винограда Изабелла: секреты здоровья и плодородия
9. Какие музеи Ростова-на-Дону наиболее интересны для посетителей
10. Как выбрать правильный фундамент для дома из ЖБИ-панелей: советы и рекомендации
11. Монолитная фундаментная плита 10х10: Надежная основа для вашего строительства
12. Шаг за шагом: как правильно уложить плиту перекрытия на фундамент
13. Полный гид по выбору: Самый лучший и самый дешевый фундамент для вашего дома
14. Свекла: польза и вред для здоровья человека
15. Вареная свекла для похудения: полезные свойства и простые рецепты
16. Какие необычные факты о Ижевске известны
17. Полное руководство: как правильно пересадить виноград осенью
18. Как современные высотки вписываются в исторический облик города
19. Не забудьте сделать в декабре: важные дела, которые нельзя пропустить
20. Как правильно заготовить черенки для весенней прививки
21. Как правильно заготовить и хранить черенки для прививки: советы по успешному прививанию растений
22. Как добраться до центра Москвы
23. Сушка ягод дома: простые и эффективные методы
24. Сушим шиповник дома: в духовке и без
25. Песни Элвина Грея в столице: что слушатели любят больше всего
26. Какие легенды и мифы связаны с историей города
27. Татьяна Буланова: Москва как источник вдохновения
28. Холодильник для яблок: за или против
29. Секреты долговременного хранения яблок в погребе
30. Секреты хранения яблок на зиму: где и как сохранить их свежими
31. Как питание влияет на мужскую потенцию: основные продукты
32. Календарь работ по уходу за виноградом: весенние мероприятия
33. Как правильно ухаживать за виноградом: основные принципы и рекомендации
34. Профессиональный уход за виноградом в 2024 году: месяц за месяцем
35. Домашняя настойка из чеснока с лимоном на водке. Лекарственная настойка с лимоном и чесноком
36. Чистка сосудов народными средствами. Необходимость диеты
37. Чеснок и лимон от холестерина. Состав чеснока и полезные свойства
38. Какую выбрать для рытья своими руками. Преимущества и недостатки самостоятельного рытья траншей
39. Почему горчат кабачки после жарки. Почему горчат кабачки, причины
40. Морковь мытая Сроки хранения. Подготовка к длительному хранению
41. Хранение моркови домашних условиях. Где хранить морковь в домашних условиях
42. Особенности размножения ремонтантной малины весной. Корневыми отводками
43. Какой мотоблок лучше выбрать для дачи. От чего зависят возможности мотоблока
44. Помидоры серии золотое Малиновое чудо. Помидоры Малиновое чудо 1 серии
45. Необычный сочетанием: как приготовить квашеные яблоки с капустой
46. Эффективные методы защиты клубники от морозов в 2023 году
47. Отзывы клиентов о пользе и эффективности настойки чеснока с лимоном
48. Почему рыбная мука - отличное удобрение для растений
49. Шаг за шагом: как сохранить свежую капусту на зиму в морозилке
50. Секреты долговечного сохранения свежести ранней капусты