Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Упражнения для глаз

Близорукость и дальнозоркость не самые неприятные нарушения зрения, особенно если они не прогрессируют. Куда опаснее отслойка сетчатки или глаукома — коварные заболевания, которые долго не дают о себе знать, а если и проявляются, то незначительными симптомами.

Например, признаками таких нарушений могут быть нечёткое зрение, иногда возникающая резь в глазах, головные боли и обильное выделение слёз, а также желание сократить привычное расстояние от глаз до книги или монитора.

Если возникает хотя бы мысль о том, что зрение, кажется, ухудшается, визит к офтальмологу обязателен. По данным ВОЗ, до 80% всех нарушений зрения, включая серьёзные и угрожающие слепотой, можно предотвратить или вылечить. Главное — вовремя обратиться за помощью.

Последние обновления на сайте:

1. Старый школьный автобус, переделанный в дом на колёсах.
2. Капуста провансаль - вкуснейший рецепт.
3. Картошка фри в духовке.
4. Моя идея беседки.
5. Вкуснейшая закусочка - огурчики.
6. Советы по обрезке разросшегося винограда изабелла
7. Узнайте, какие сорта свеклы будут самыми популярными в 2025 году
8. Возведение фундамента из плит перекрытия: основы и особенности
9. Монолитный фундамент для дома: прочность и надежность на долгие годы
10. Где в Воронеже можно заниматься спортом на свежем воздухе
11. Какую свеклу полезнее есть: красную, белую или черную
12. Какие лучшие парки в Тольятти для летнего отдыха
13. Как правильно пересадить взрослый куст винограда: основные правила и советы
14. Пересадка винограда осенью: основные правила и советы
15. Осенняя пересадка взрослого винограда: основные правила и советы
16. Как правильно привить яблоню весной: пошаговая инструкция
17. Весенняя прививка яблони: пошаговая инструкция для начинающих
18. Обрезка винограда осенью: полное руководство для начинающих
19. Как правильно сушить шиповник дома для вкусного и полезного чая
20. Какие спортивные мероприятия и команды представлены в городе
21. Билеты на концерт Горшенёв в Новосибирске: цены и даты
22. Как Чиж & Co Самара стал символом самарской музыки
23. Уфа ждет Славу: афиша выступлений
24. Простой способ сделать хрустящие яблочные чипсы в духовке
25. Как правильно хранить свеклу и морковь, чтобы они не потеряли свои вкусовые качества
26. Время для выкапывания моркови: все, что нужно знать о правильном сборе и хранении
27. Просто и эффективно: как я выбрал для себя вариант зимнего хранения моркови
28. Простой способ сохранения яблок на зиму: сушка яблок
29. Сэкономьте время и усилия с помощью электросушилки для изготовления цукатов из яблок
30. Расписание группы Анимация в Краснодаре: все, что нужно знать
31. Просто и эффективно: сохранить яблоки до зимы
32. Как правильно питаться для поднятия потенции у мужчин
33. Стас Пьеха Тула: Проекты и инициативы, связанные с городом
34. Отличный сорт подходящий для множества блюд. Сажать в открытом грунте
35. Чистка сосудов чесноком и лимоном с медом. Чистка сосудов лимон чеснок мед
36. Узнайте, как ухаживать за растениями, согласно советам знакомого агронома
37. Питание при атеросклерозе сосудов. Особенности и разновидности диеты
38. Копать огород правильно вручную осенью и весной. Когда нужно вспахивать землю?
39. Восхождение восковой моли: невероятная польза продуктов жизнедеятельности этого насекомого
40. Сколько можно хранить очищенную морковь. Хранение в свежем виде
41. Как подготовить морковь к хранению на зиму после уборки. Уборка корнеплода
42. Как выбрать хороший мотоблок для дачи и огорода. Лучшие мотоблоки для дачи
43. Выбор мотоблока для огорода и сада. На что обращать внимание, какого качества должен быть мотоблок и какой фирмы
44. Как защитить капусту от капустной совки и других гусениц. Внешний вид вредителя
45. Зеленые черви на капусте чем обработать. Как выглядит и почему появляется?
46. Капуста с яблоками на зиму. Маринованная капуста с яблоками на зиму
47. Весенняя подкормка плодовых деревьев и кустарников: основные принципы и рекомендации
48. Подкормка яблони весной: секреты успешного урожая
49. Удивительные животные: какие из них способны вырастить себе новое сердце
50. Все о сорте томатов Таня: особенности выращивания и ухода