Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Упражнения для глаз

Близорукость и дальнозоркость не самые неприятные нарушения зрения, особенно если они не прогрессируют. Куда опаснее отслойка сетчатки или глаукома — коварные заболевания, которые долго не дают о себе знать, а если и проявляются, то незначительными симптомами.

Например, признаками таких нарушений могут быть нечёткое зрение, иногда возникающая резь в глазах, головные боли и обильное выделение слёз, а также желание сократить привычное расстояние от глаз до книги или монитора.

Если возникает хотя бы мысль о том, что зрение, кажется, ухудшается, визит к офтальмологу обязателен. По данным ВОЗ, до 80% всех нарушений зрения, включая серьёзные и угрожающие слепотой, можно предотвратить или вылечить. Главное — вовремя обратиться за помощью.

Последние обновления на сайте:

1. Богатый состав кофейной гущи, включающий азот, фосфор, калий и другие полезные микроэлементы, делает её прекрасным органическим удобрением.
2. "Заметили - уничтожайте без промедления!
3. Салат с куриной печенью.
4. Салат аристократ. Ингредиенты:
5. Куриные бочонки с грибной начинкой.
6. Отцы, которые говорили "в моём доме не будет животных!
7. Дeлaю coуc "Aйвap" ужe лeт 20, и вceгдa oн уxoдит нa "уpa".
8. Смастерили втроём за одну неделю - беседка.
9. Борщевая заправка на зиму.
10. Огурчики пикули. Автор Chef.
11. Скумбрия на мангале.
12. Пошаговая схема обрезки винограда по годам: инструкция для начинающих
13. Как правильно обрезать виноград изабелла зимой: советы для повышения урожайности
14. Лучшие сорта свеклы для Урала: выбор для вашего сада
15. Фундамент из ЖБИ блоков: все, что нужно знать
16. Сырая или вареная свекла: какая полезнее
17. Какие необычные факты о Ижевске известны
18. Осенняя пересадка винограда: пошаговая инструкция
19. Когда пересаживать виноград на другое место: советы и рекомендации
20. Какие уникальные рынки и базары можно посетить в Ростове-на-Дону
21. Оптимальное время для подготовки черенков к весенней прививке
22. Какие современные тенденции в культуре и искусстве представлены в Саратове
23. Сентябрьский уход за молодым виноградом: советы для обильного урожая
24. Какие уникальные особенности отличают Пензу от других городов
25. Когда собирать и как правильно сушить шиповник: полезные советы и секреты
26. Как сушить шиповник в духовке: простое руководство для домашних условий
27. Какие лучшие варианты для активного отдыха в Новосибирске
28. Как сохранить тыкву на полгода и больше: простые и эффективные способы
29. Сколько времени тыква сохраняет свежесть при комнатной температуре
30. Просто и полезно: как приготовить сухофрукты в домашних условиях
31. Заморозка моркови: как это сделать правильно
32. Продолжительность хранения моркови в подвале зимой: основные рекомендации
33. Бутырка в Омске: расписание концертов и билеты
34. Как поддерживать потенцию: необходимые вещи для мужчины
35. Как питание влияет на эрекцию: основные продукты
36. Описание и характеристики сорта томатов хурма. Описание и характеристика сорта
37. Планируйте свою работу на винограднике в 2024 году с помощью этого календаря
38. Нужно ли мыть морковь перед закладкой.. С помощью вакуумной упаковки
39. Чем и как обработать капусту. Народные средства
40. Чем полить капусту от зеленых гусениц. Капустная белянка – основной вредитель капусты
41. Квашеная капуста с цельными яблоками к Новому году. Квашеная капуста с яблоками
42. Как правильно хранить картофель. Спосо. Хранение картофеля на балконе
43. Картофель храню в квартире без потерь более года.. Методы хранения картофеля в домашних условиях
44. Настойка восковой моли: применение в медицине
45. Эффективные способы хранения картошки на балконе зимой. Как сделать хранилище
46. Как выращивать войлочную вишню. Войлочная вишня – ценная столовая и декоративная культура
47. Как и когда сажать войлочную вишню. Вишня войлочная –, как растёт и где, условия выращивания
48. Помидоры серии золотое Малиновое чудо. Помидоры Малиновое чудо 1 серии
49. Редкий секретный рецепт бабушки: как приготовить идеальное борщ
50. Секреты приготовления вкусной кабачковой икры