Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Упражнения для глаз

Близорукость и дальнозоркость не самые неприятные нарушения зрения, особенно если они не прогрессируют. Куда опаснее отслойка сетчатки или глаукома — коварные заболевания, которые долго не дают о себе знать, а если и проявляются, то незначительными симптомами.

Например, признаками таких нарушений могут быть нечёткое зрение, иногда возникающая резь в глазах, головные боли и обильное выделение слёз, а также желание сократить привычное расстояние от глаз до книги или монитора.

Если возникает хотя бы мысль о том, что зрение, кажется, ухудшается, визит к офтальмологу обязателен. По данным ВОЗ, до 80% всех нарушений зрения, включая серьёзные и угрожающие слепотой, можно предотвратить или вылечить. Главное — вовремя обратиться за помощью.

Последние обновления на сайте:

1. Устав от компромиссных вкусов магазинных деликатесов, наполненных искусственным ароматом "Жидкого Дыма", я решил взять дело в свои руки.
2. Мы тестируем почву без лаборатории.
3. Стимулирование жимолости к обильному плодоношению: подкормка в период цветения.
4. Комнатные растения - фильтры воздуха.
5. Своевременный весенний полив - залог обильного плодоношения растений на протяжении всего теплого сезона.
6. Икра из свёклы - изумительно вкусное блюдо, которое станет отличным дополнением к вашему приёму пищи, будь то обед или ужин.
7. Муж, брат, свояк построили сами такую красоту.
8. Вот почему можно и нужно употреблять сырую тыкву!
9. Пруд на участке, сделанный своими руками.
10. Отличная банька на крайнем севере.
11. Наш папка самый лучший - своими руками детский уголок.
12. Дачникам в помощь классная идея - шпалера, которая принимает любую форму.
13. Сладкий чили на зиму.
14. Дeлaю coуc "Aйвap" ужe лeт 20, и вceгдa oн уxoдит нa "уpa".
15. Вяленые помидоры - настоящий испанский деликатес, который легко приготовить дома.
16. Смастерили втроём за одну неделю - беседка.
17. Вкуснейшая закусочка - огурчики.
18. Какие мастер-классы или творческие встречи проводятся в Арзамасе
19. Расскажите о Мамаевом Кургане и его значении для города
20. Как правильно обрезать виноградные лозы каждый год
21. Свекла при похудении: можно ли есть и как правильно включать в рацион
22. Сырая свекла для похудения: как использовать природное средство
23. Какие исторические события наиболее важны для понимания истории Москвы
24. Весна или осень: когда лучше пересаживать виноград
25. Пересадка винограда: необходимость или выбор
26. Пересадка винограда осенью: основные правила и советы
27. Как выбрать черенки для прививки яблони: советы начинающим
28. - Какие музеи Москвы считаются обязательными для посещения
29. Как правильно заготовить черенки для привоя: основные правила и секреты
30. Какие музеи предлагают интерактивные экспонаты
31. Сушим шиповник дома: в духовке и без
32. Музыкальный талант Краснодара: Анастасия Высоцкая
33. Зимнее хранение урожая: как это сделать самостоятельно
34. Как избежать 4 самых распространенных ошибок при хранении моркови
35. Простые шаги для сушки яблок в домашней сушилке для овощей
36. Просто и эффективно: сохранить купленные впрок яблоки
37. Как собрать и хранить яблоки на зиму: основные правила и советы
38. Секреты хранения яблок на зиму: где и как сохранить их свежими
39. Как правильно хранить яблоки до следующего сезона
40. Мужская сила и профилактика болезней: как поддерживать здоровье и энергию
41. Как продукты могут повлиять на вашу потенцию
42. Вкусные блюда с сушеным базиликом: рецепты и советы
43. Годичный цикл виноградного куста: от зимней спячки до созревания ягод
44. Вкусный базилик: 7 простых рецептов для домашнего стола
45. Домашняя настойка из чеснока с лимоном на водке. Лекарственная настойка с лимоном и чесноком
46. Октябрьские работы в виноградниках: что нужно знать для успешного урожая
47. На яблоне мох, что делать. Лечение
48. 4 способа размножения малины. Размножение малины отпрысками
49. О мотоблоках для дачи. Выбор мотоблока для дачи в зависимости от функционала, типа двигателя и его мощности
50. Как избавиться от капустницы и её гусениц. Какие гусеницы едят капусту?