Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Упражнения для глаз

Близорукость и дальнозоркость не самые неприятные нарушения зрения, особенно если они не прогрессируют. Куда опаснее отслойка сетчатки или глаукома — коварные заболевания, которые долго не дают о себе знать, а если и проявляются, то незначительными симптомами.

Например, признаками таких нарушений могут быть нечёткое зрение, иногда возникающая резь в глазах, головные боли и обильное выделение слёз, а также желание сократить привычное расстояние от глаз до книги или монитора.

Если возникает хотя бы мысль о том, что зрение, кажется, ухудшается, визит к офтальмологу обязателен. По данным ВОЗ, до 80% всех нарушений зрения, включая серьёзные и угрожающие слепотой, можно предотвратить или вылечить. Главное — вовремя обратиться за помощью.

Последние обновления на сайте:

1. Муж, брат, свояк построили сами такую красоту.
2. Малоизвестные сокровища ягодного царства.
3. Моя дача - банька, белые растут прямо на участке, альпийская Горка, пруд.
4. Построил своими руками беседку для бесед.
5. Муж сделал всё своими руками: строительство, отделка, кухонная мебель, сантехника, газ.
6. Анкл бенс - супер салат.
7. Отличная банька на крайнем севере.
8. Тыква - кладезь здоровья!
9. Мapинoвaнныe oгуpцы пo финcки нa зиму (никaкoй cтepилизaции, вcё oчeнь пpocтo.
10. Секреты обрезки винограда на Урале: советы опытных виноградарей
11. Советы по обрезке разросшегося винограда изабелла
12. Осенняя обрезка винограда Изабелла: секреты здоровья и плодородия
13. Дома на фундаменте из железобетонных плит: особенности строительства и эксплуатации
14. Какие местные фестивали и традиции можно посмотреть или участвовать
15. Полный гид по выбору: Самый лучший и самый дешевый фундамент для вашего дома
16. Преимущества железобетонной монолитной фундаментной плиты: надежность и долговечность
17. Секреты варёной свёклы: почему она полезнее других овощей
18. Как современные высотки вписываются в исторический облик города
19. Осенняя пересадка винограда: пошаговая инструкция
20. Как правильно привить яблоню: основные правила и советы
21. Какие культурные мероприятия и фестивали проводятся в Таганроге
22. Как приготовить вкусные и полезные сухофрукты в домашних условиях: простое руководство
23. Посушивание яблок: простой способ создания здоровой закуски
24. Просто и эффективно: сохранение моркови на грядке до весны
25. Концерты Дидюли в Красноярске: история успеха
26. Проверенные способы сохранения яблок свежими на долгое время
27. Ни в коем случае не мыть: почему мытьё может навредить вашему здоровью
28. Лучшие продукты для повышения потенциала: наш подбор
29. На участке электрический столб: все, что нужно знать о проведении электричества
30. Профессиональный уход за виноградом в 2024 году: месяц за месяцем
31. Штамбы смородины: разнообразие вариантов и их преимущества
32. Сколько можно хранить очищенную морковь. Хранение в свежем виде
33. Чем обработать морковь перед закладкой на хранение. Способ №4. Хранение моркови в глине
34. Храните морковь вымытой и чищенной. В погребе 
35. Особенности размножения ремонтантной малины весной. Корневыми отводками
36. Полезные свойства настойки восковой моли огневки: все, что нужно знать о ее полезных свойствах
37. Как выбрать мотоблок с нуля. Как выбрать мотоблок: обзор моделей и рейтинг
38. ТОП-10 лучших мотоблоков по цене.
39. Народные средства от гусениц на капусте. Добавление статьи в новую подборку
40. Как защитить капусту от капустной совки и других гусениц. Внешний вид вредителя
41. Настойка из пчелиной огневки: секреты приготовления и польза для здоровья
42. Капуста с мочеными яблоками. Тушеная капуста с мочеными яблоками
43. Маринованная капуста с яблоками на зиму. Маринованная капуста с яблоками быстрого приготовления
44. Все, что нужно знать о настойке восковой моли: рецепты, способы применения и полезные советы
45. Как и когда сажать войлочную вишню. Вишня войлочная –, как растёт и где, условия выращивания
46. Как вырастить войлочную вишню. Уход за войлочной вишней
47. Гастрономическое исследование: особенности блюд с базиликом и орегано
48. Почему некоторые кабачки приобретают горький вкус: научное объяснение
49. Уникальные особенности семян СеДек Томат ажур f1
50. Необычное сочетание вкусов: как приготовить квашеную капусту с яблоком и клюквой