Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Упражнения для глаз

Близорукость и дальнозоркость не самые неприятные нарушения зрения, особенно если они не прогрессируют. Куда опаснее отслойка сетчатки или глаукома — коварные заболевания, которые долго не дают о себе знать, а если и проявляются, то незначительными симптомами.

Например, признаками таких нарушений могут быть нечёткое зрение, иногда возникающая резь в глазах, головные боли и обильное выделение слёз, а также желание сократить привычное расстояние от глаз до книги или монитора.

Если возникает хотя бы мысль о том, что зрение, кажется, ухудшается, визит к офтальмологу обязателен. По данным ВОЗ, до 80% всех нарушений зрения, включая серьёзные и угрожающие слепотой, можно предотвратить или вылечить. Главное — вовремя обратиться за помощью.

Последние обновления на сайте:

1. Подыскиваете альтернативу петунии?
2. Соседка поделилась со мной недавно удивительно простым, но результативным приемом для повышения урожайности томатов.
3. Рекомендации для получения богатого урожая лука:
4. Как сберечь урожай чеснока: надежный метод.
5. Ленивые пирожки. Автор Dani_Gotovit.
6. Дорожка на участке, протяжённость 55 метров, работал по выходным на протяжении всего лета.
7. Какие мастер-классы или творческие встречи проводятся в Арзамасе
8. Какие традиции народной медицины сохранены в регионе
9. Какие современные технологии применяются в городском хозяйстве
10. Что ждет мир 6 ноября 2025 года? Прогнозы и ожидания
11. Шаг за шагом: как правильно уложить плиту перекрытия на фундамент
12. Плитный фундамент для дома своими руками: пошаговая инструкция
13. Секреты лучшего усвоения свеклы
14. Где в Воронеже можно заниматься спортом на свежем воздухе
15. Осенняя пересадка винограда: можно ли это сделать
16. Какие исторические события наиболее важны для понимания истории Москвы
17. Как Санкт-Петербург был построен на воде
18. Когда была основана Москва и кем
19. Какие уникальные библиотеки есть в Иркутске
20. Как правильно привить яблоню на дичку: советы для начинающих
21. Как правильно заготовить черенки для весенней прививки
22. Секреты сохранения черенков яблони для прививки
23. Какие галереи представляют работы московских художников
24. Уход за виноградом в октябре-ноябре: основные правила
25. Как я правильно и эффективно готовлю виноград к зиме: Пошаговое руководство
26. Особенности ухода за виноградом в августе и сентябре: советы опытных виноградарей
27. Какие музеи предлагают интерактивные экспонаты
28. Простой и удобный способ сушки шиповника
29. Когда собирать и как правильно сушить шиповник: полезные советы и секреты
30. Уфа ждет Славу: афиша выступлений
31. Как сделать сушеные яблоки в духовке хрустящими: пошаговая инструкция
32. Сушка яблок на солнце: простой способ сохранить витамины
33. Простой способ сделать хрустящие яблочные чипсы в духовке
34. Посушивание яблок: простой способ создания здоровой закуски
35. Как правильно хранить морковь в пакетах на зиму
36. Защитите свой урожай: советы по хранению моркови в овощехранилище
37. Сделать цукаты из яблок в домашней сушилке: простой рецепт
38. Простой способ сушки яблок в домашних условиях
39. Как правильно хранить яблоки зимой в квартире
40. Зимостойкость боярышника: как выжить в суровые морозы
41. Сильные мужчины начинают с питания: 6 продуктов для поддержания мужской потенции
42. Как правильно ухаживать за виноградными кустами: основные правила и рекомендации
43. Картофель рамона описание сорта. Описание сорта
44. Подготовка виноградника к уборке: последние десять дней июля 2024 года
45. Лекарственная настойка с лимоном и чесноком. Полезные свойства ингредиентов
46. Весенние работы в винограднике: все, что нужно знать
47. Сэкономьте сезонное яблоко: простой способ сушки в домашней духовой камере
48. Сахарная индустрия: как стать успешным бизнесменом
49. Почему горчат кабачки после жарки. Почему горчат кабачки, причины
50. Зеленые черви на капусте чем обработать. Как выглядит и почему появляется?