Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Упражнения для глаз

Близорукость и дальнозоркость не самые неприятные нарушения зрения, особенно если они не прогрессируют. Куда опаснее отслойка сетчатки или глаукома — коварные заболевания, которые долго не дают о себе знать, а если и проявляются, то незначительными симптомами.

Например, признаками таких нарушений могут быть нечёткое зрение, иногда возникающая резь в глазах, головные боли и обильное выделение слёз, а также желание сократить привычное расстояние от глаз до книги или монитора.

Если возникает хотя бы мысль о том, что зрение, кажется, ухудшается, визит к офтальмологу обязателен. По данным ВОЗ, до 80% всех нарушений зрения, включая серьёзные и угрожающие слепотой, можно предотвратить или вылечить. Главное — вовремя обратиться за помощью.

Последние обновления на сайте:

1. Любимый райский уголок.
2. Вскуснейшая квашеная капуста.
3. Шашлычки с курицей и кабачком в духовке.
4. Своими руками построил помпейскую печь на даче.
5. Сладкий чили на зиму.
6. Любимая банька. Очень нравится встречаться в ней тёплой дружеской компанией.
7. Осенний уход за виноградом на Урале: как подготовить лозу к зиме
8. Свекла для Урала: Лучшие сорта для долгого хранения
9. Фундамент монолитная плита под дом из ЖБИ: полное руководство по строительству
10. Свекла: 20 причин добавить её в свой рацион
11. Какие лучшие парки в Тольятти для летнего отдыха
12. Какие уникальные природные объекты находятся в окрестностях Стерлитамака
13. Какие современные события формируют культурную жизнь Абакана
14. Пошаговое руководство: как заготавливать и хранить черенки для весенней прививки яблонь
15. Когда и как заготавливать черенки: полное руководство
16. Полезные свойства шиповника: как использовать собранные ягоды
17. Как сушить плоды шиповника: пошаговая инструкция
18. Какие природные места вокруг Вологды популярны для отдыха
19. Зимнее хранение урожая: как это сделать самостоятельно
20. Проверенный способ: как правильно хранить морковь зимой
21. Просто и эффективно: как я выбрал для себя вариант зимнего хранения моркови
22. Концерты Дидюли в Красноярске: история успеха
23. Сделай свою электросушилку для сушки фруктов
24. Пошаговое руководство по сушке яблок в домашней сушилке
25. Как правильно хранить яблоки на зиму
26. Томат малиновое чудо: отзывы и впечатления
27. Чем хорош сорт томатов. Лучшие сорта томатов на 2023 год: характеристики, описание и фото
28. Петрушка листовая итальянский гигант: история и культура в Украине
29. Лекарственная настойка с лимоном и чесноком. Полезные свойства ингредиентов
30. Как очищать сосуды чесноком и лимоном. Польза лимона, чеснока и меда
31. 4 самых необходимых продукта при атеросклерозе. Полезные продукты при атеросклерозе
32. Строительство дома с нуля: все, что вам нужно знать
33. Размножение ремонтантной малины черенками осенью и весной: основные принципы и приемы
34. Сколько можно хранить очищенную морковь. Хранение в свежем виде
35. Какой мотоблок лучше выбрать для дачи. От чего зависят возможности мотоблока
36. Восхождение восковой моли: открытие и изучение продукта жизнедеятельности
37. Как избавиться от капустной гусеницы. Какие гусеницы едят капусту
38. Какими способами бороться с гусеницами на капусте. Способы борьбы
39. Средства против вредителей капусты. Народные средства от вредителей капусты – чем обработать растения
40. Квашеная капуста на зиму в банках. Как солить капусту на зиму в банке: пошаговый рецепт
41. Капуста квашенная с яблоками в банке. Заготовка в банке
42. Как хранить картошку в квартире и погребе. Создаем условия
43. Какими удобрениями подкормить грушу осенью. Особенности внесения подкормки
44. Эффективные способы хранения картошки на балконе зимой. Как сделать хранилище
45. Как получить саженец войлочной вишни из косточки. Можно ли вырастить войлочную вишню из косточки
46. Как и когда сажать войлочную вишню. Вишня войлочная –, как растёт и где, условия выращивания
47. Сорт томатов Малиновое чудо. Описание сортов
48. Все о сорте томатов Таня: особенности выращивания и ухода
49. Секреты приготовления вкусной кабачковой икры
50. Пять лучших способов хранить тыкву зимой