Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Упражнения для глаз

Близорукость и дальнозоркость не самые неприятные нарушения зрения, особенно если они не прогрессируют. Куда опаснее отслойка сетчатки или глаукома — коварные заболевания, которые долго не дают о себе знать, а если и проявляются, то незначительными симптомами.

Например, признаками таких нарушений могут быть нечёткое зрение, иногда возникающая резь в глазах, головные боли и обильное выделение слёз, а также желание сократить привычное расстояние от глаз до книги или монитора.

Если возникает хотя бы мысль о том, что зрение, кажется, ухудшается, визит к офтальмологу обязателен. По данным ВОЗ, до 80% всех нарушений зрения, включая серьёзные и угрожающие слепотой, можно предотвратить или вылечить. Главное — вовремя обратиться за помощью.

Последние обновления на сайте:

1. Советы для капусты.
2. Народные средства для борьбы с камнями в почках.
3. Избавляемся от сорняков без химии.
4. Нapoдныe пpимeты O дoмe:
5. 8 самых скороспелых сортов картофеля, урожай уже через 2 месяца.
6. Из косточки финика возможно вырастить финиковую пальму.
7. Чтобы гарантированно получить обильный урожай крупных и ароматных ягод малины, необходимо обеспечить кустам правильную подкормку весной.
8. Полезные советы на каждый день.
9. Построил дачный дом своими руками, только крышу строили нанятые рабочие.
10. 4 цветка, которые соит сеять на расаду уже в январе.
11. Вот такую беседку сделал муж.
12. Советы по обрезке разросшегося винограда изабелла
13. Секретный метод обрезки винограда: как добиться богатого урожая
14. Сорта свеклы, которые идеально растут на Урале
15. Монолитная фундаментная плита 10х10: Надежная основа для вашего строительства
16. Фундамент монолитная плита под дом из ЖБИ: полное руководство по строительству
17. Осенняя пересадка винограда: как сохранить трехлетний куст
18. Какие исторические места связаны с Великой Отечественной войной
19. Когда лучше пересаживать виноград: советы для начинающих
20. Весенняя прививка плодовых деревьев: 3 проверенных метода
21. Как правильно готовить черенки для весенней прививки: пошаговая инструкция
22. Прививка яблони пошагово: руководство для начинающих
23. Прививка плодовых деревьев весной: всё, что нужно знать
24. Полное руководство по подготовке винограда к зиме
25. Чем обработать виноград перед укрытием на зиму: советы садоводам
26. Основные методы подготовки винограда к зиме
27. Как правильно сушить шиповник в домашних условиях: простая инструкция
28. Когда собирать шиповник на сушку: полезные советы и рекомендации
29. Секреты долгого хранения тыквы: как сохранить урожай до весны
30. Просто и полезно: как приготовить сухофрукты в домашних условиях
31. Заморозка моркови: лучший способ сохранения в теплом погребе
32. Просто и эффективно: советы по хранению моркови на зиму в погребе и подвале
33. Заморозка моркови: как это сделать правильно
34. Вкусный и полезный: рецепт сушки яблок с корицей
35. Сэкономьте время и усилия с помощью электросушилки для изготовления цукатов из яблок
36. Простые способы сушки яблок в домашних условиях
37. Красноярский голос Ларисы Долиной
38. Холодильник для яблок: за или против
39. Продолжительное хранение яблок: 5 секретов, которые вы должны знать
40. Рецепты для мужчин, которые хотят быть сильнее в постели
41. Как правильно питаться для повышения потенции
42. Как правильно ухаживать за виноградными кустами: основные правила и рекомендации
43. Картофель сорта Рамона и зимний лук. Картофель Родриго. Крупноплодный картофель «Родриго»: описание сорта, фото, характеристика
44. Основные характеристики томата Ажур описание сорта. Описание помидоров Ажур
45. Виноград Изабелла, как за ним ухаживать. История появления
46. Мексидол инструкция по применению. Способ применения и дозы
47. Как правильно вскапывать огород лопатой. Как нужно правильно копать грядки лопатой и когда это делать, плюсы и минусы
48. Осеннее размножение черной смородины черенками. Преимущества и недостатки
49. Штамбы смородины: разнообразие вариантов и их преимущества
50. Способы хранения моркови на зиму. Как сохранить морковь на зиму