Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Упражнения для глаз

Близорукость и дальнозоркость не самые неприятные нарушения зрения, особенно если они не прогрессируют. Куда опаснее отслойка сетчатки или глаукома — коварные заболевания, которые долго не дают о себе знать, а если и проявляются, то незначительными симптомами.

Например, признаками таких нарушений могут быть нечёткое зрение, иногда возникающая резь в глазах, головные боли и обильное выделение слёз, а также желание сократить привычное расстояние от глаз до книги или монитора.

Если возникает хотя бы мысль о том, что зрение, кажется, ухудшается, визит к офтальмологу обязателен. По данным ВОЗ, до 80% всех нарушений зрения, включая серьёзные и угрожающие слепотой, можно предотвратить или вылечить. Главное — вовремя обратиться за помощью.

Последние обновления на сайте:

1. В копилку дачных полезностей.
2. Что произойдёт с организмом, если каждый день на протяжении недели съедать небольшую порцию семян подсолнечника.
3. За три года.
4. Желе из калины.
5. Где можно найти скрытые или менее известные достопримечательности в Москве
6. Рулетики с фаршем на мангале.
7. Обрезка молодого куста винограда для здоровья и плодородия
8. Особенности осенней обрезки винограда сорта Изабелла: полное руководство
9. Свекла: польза и вред для здоровья человека
10. Какую свеклу полезнее есть: красную, белую или черную
11. Чем привлекательна набережная реки Волги для туристов
12. Когда лучше пересаживать виноград: советы для начинающих
13. Подготовка черенков к прививке: основные этапы и правила
14. Как правильно заготовить черенки для весенней прививки
15. Плодовый сад и питомник: полезные советы для начинающих
16. Какие современные спортивные объекты есть в Набережных Челнах
17. Что я всегда делаю: 5 привычек, которые меняют мою жизнь
18. Когда собирать и как правильно сушить шиповник: полезные советы и секреты
19. Как Чиж & Co Самара стал символом самарской музыки
20. Секреты долгого хранения тыквы: как сохранить урожай до весны
21. Заморозка моркови: как это сделать правильно
22. Сохраняйте фрукты на зиму: как правильно сушить яблоки и груши в электросушилке
23. Хранение яблок зимой: проверенные методы и рекомендации
24. Уролог составил топ-10 продуктов для усиливания мужской потенции
25. Рецепты для мужчин, которые хотят быть сильнее в постели
26. Быстрое повышение потенции у мужчин с помощью продуктов
27. Продукты питания, которые могут улучшить потенцию у мужчин мгновенно
28. Продолжаем ухаживать: советы по уходу за виноградом во второй год
29. Как правильно ухаживать за виноградными кустами: основные правила и рекомендации
30. Как правильно подкармливать свои плодовые деревья
31. Чистка сосудов чесноком и лимоном в домашних условиях. 8 лечебных рецептов на его основе
32. Узнайте, как ухаживать за растениями, согласно советам знакомого агронома
33. Оптимизация работ на винограднике в августе: стратегии и практики
34. Как правильно вскапывать огород лопатой. Как нужно правильно копать грядки лопатой и когда это делать, плюсы и минусы
35. Как правильно держать лопату при копке земли. Как правильно копать в огороде: советы бывалых
36. Сушеные яблоки в духовке в домашних условиях. Как сушить яблоки в газовой духовке
37. Мыть или не мыть морковь перед хранением. Надо ли это делать после уборки урожая или нет?
38. Полезные свойства настойки восковой моли огневки: все, что нужно знать о ее полезных свойствах
39. О мотоблоках для дачи. Выбор мотоблока для дачи в зависимости от функционала, типа двигателя и его мощности
40. Чем обработать растущую капусту. Борьба с вредителями капусты
41. Гусеницы на капусте Народные средства. Чем обработать капусту от вредителей – капустной белянки и ее личинок
42. Все, что нужно знать о настойке восковой моли: рецепты, способы применения и полезные советы
43. Сроки сбора винограда изабелла в средней полосе. Сроки сбора урожая
44. Весенняя подкормка плодовых деревьев и кустарников: основные принципы и рекомендации
45. Вино из винограда своими руками. Домашнее вино из винограда: пошаговый рецепт с фото
46. Как повысить урожайность винограда в августе и сентябре
47. Отзывы клиентов о пользе и эффективности настойки чеснока с лимоном
48. Тайны хранения лука в домашних условиях: кто и как это делает
49. Как правильно подготовить почву и выбрать место для посадки грушевого дерева: пошаговая инструкция
50. Секрет успешного выращивания перца: почему добавление рыбной муки в почву так важно