Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Упражнения для глаз

Близорукость и дальнозоркость не самые неприятные нарушения зрения, особенно если они не прогрессируют. Куда опаснее отслойка сетчатки или глаукома — коварные заболевания, которые долго не дают о себе знать, а если и проявляются, то незначительными симптомами.

Например, признаками таких нарушений могут быть нечёткое зрение, иногда возникающая резь в глазах, головные боли и обильное выделение слёз, а также желание сократить привычное расстояние от глаз до книги или монитора.

Если возникает хотя бы мысль о том, что зрение, кажется, ухудшается, визит к офтальмологу обязателен. По данным ВОЗ, до 80% всех нарушений зрения, включая серьёзные и угрожающие слепотой, можно предотвратить или вылечить. Главное — вовремя обратиться за помощью.

Последние обновления на сайте:

1. Чтобы завязей на томатах было море и никакой фитофторы.
2. Избавляемся от сорняков без химии.
3. Весенняя подготовка теплицы: 5 надежных методов для защиты вашего урожая.
4. Нapoдныe пpимeты O дoмe:
5. Секреты получения крупной, сочной и сладкой вишни.
6. Доводилось ли вам встречать что-то такое же красивое?
7. Приготовление: 1. мы смешиваем все сухие продукты: манку, муку, сахар, разрыхлитель.
8. Этот лист - невероятно мощное средство от высокого давления, сахара в крови, кашля, отёков и лишнего веса!
9. Старый школьный автобус, переделанный в дом на колёсах.
10. Судили деревню (а та безответна).
11. Томлёная курица. Автор Vkusnya_eda_Recepty.
12. Ежегодно делаю вино , внимание, только по этому рецепту -.
13. Вяленые помидоры - настоящий испанский деликатес, который легко приготовить дома.
14. Особенности выращивания винограда Изабелла: полное руководство
15. Узнайте, какие сорта свеклы будут самыми популярными в 2025 году
16. Добрый день! Может подскажете, что может быть?
17. Почему малоэтажные объекты на монолитной плите — идеальный выбор для современного строительства
18. Полный гид по выбору: Самый лучший и самый дешевый фундамент для вашего дома
19. Когда пересаживать виноград в 2025 году: оптимальные сроки и советы
20. Можно ли пересадить виноград летом: советы специалистов
21. Осенняя пересадка винограда: пошаговая инструкция
22. Какие уникальные библиотеки есть в Иркутске
23. Как привить яблоню весной: пошаговая инструкция
24. Секреты обрезки винограда: как обеспечить щедрый урожай каждый год
25. Какие исторические события наиболее важны для истории Белгорода
26. Какие уникальные особенности отличают Пензу от других городов
27. Можно ли высушить шиповник в микроволновке: советы и рекомендации
28. Какие меры безопасности нужно соблюдать в городе
29. Как правильно подготовить и засушить яблоки и груши: простые советы для начинающих
30. Вкусные и полезные: как из яблок сделать сухофрукты
31. Какие легенды и мифы связаны с историей города
32. Проверенный способ: как правильно хранить морковь зимой
33. Просто и эффективно: мой подход к хранению моркови
34. Как правильно убрать морковь и свеклу на зиму
35. Марина Девятова: история успеха в Красноярске
36. Татьяна Буланова: Москва как источник вдохновения
37. Как правильно хранить яблоки на долгий срок
38. Хранение яблок на зиму: основные принципы и подходы
39. Как правильно ухаживать за виноградом в августе: основные правила и рекомендации
40. Улучшай свой огород: как правильно вскапывать землю лопатой
41. На участке электрический столб: все, что нужно знать о проведении электричества
42. Классический рецепт для чистки сосудов. Чистка сосудов народными средствами
43. Профессиональный уход за виноградом в 2024 году: месяц за месяцем
44. Копать огород правильно вручную осенью и весной. Когда нужно вспахивать землю?
45. Штамбы смородины: разнообразие вариантов и их преимущества
46. Полная подкормка груши: от А до Я
47. Бурые пятна на листьях смородины. Галловая тля на смородине
48. Чем обработать растущую капусту. Борьба с вредителями капусты
49. Как избавиться от капустной гусеницы. Какие гусеницы едят капусту
50. Лучшие средства от гусениц на капусте в июле. Причины и признаки появления