Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Упражнения для глаз

Близорукость и дальнозоркость не самые неприятные нарушения зрения, особенно если они не прогрессируют. Куда опаснее отслойка сетчатки или глаукома — коварные заболевания, которые долго не дают о себе знать, а если и проявляются, то незначительными симптомами.

Например, признаками таких нарушений могут быть нечёткое зрение, иногда возникающая резь в глазах, головные боли и обильное выделение слёз, а также желание сократить привычное расстояние от глаз до книги или монитора.

Если возникает хотя бы мысль о том, что зрение, кажется, ухудшается, визит к офтальмологу обязателен. По данным ВОЗ, до 80% всех нарушений зрения, включая серьёзные и угрожающие слепотой, можно предотвратить или вылечить. Главное — вовремя обратиться за помощью.

Последние обновления на сайте:

1. Чтобы гарантированно получить обильный урожай крупных и ароматных ягод малины, необходимо обеспечить кустам правильную подкормку весной.
2. "Заметили - уничтожайте без промедления!
3. Перестаньте покупать чеснок!
4. Почему ваша морковь растет деформированной и как это исправить?
5. Попробуйте меновазин - мощное лекарство, но в аптеке вам о нем не расскажут!
6. Купили старый дом и преобразили его до неузнаваемости.
7. Маринованные помидоры - самый простой рецепт.
8. Какие образовательные учреждения Москвы имеют богатую историю
9. Московское метро: подземное царство архитектуры
10. Обрезка винограда на зиму: нужно ли это и как правильно сделать
11. Особенности осенней обрезки винограда сорта Изабелла: полное руководство
12. Какие казино работают
13. ТОП-30 лучших сортов свеклы для вашего сада
14. Лучшая свекла для Урала: как выбрать самую продуктивную сортовую
15. Где можно покататься на аттракционах
16. Где в Воронеже можно заниматься спортом на свежем воздухе
17. Какие рестораны и кафе рекомендуют посетить в Иркутске
18. Сентябрьский уход за молодым виноградом: советы для обильного урожая
19. Как высушить шиповник в духовке с конвекцией: простой и безопасный метод
20. Как сушить шиповник в домашних условиях на зиму
21. Как правильно хранить тыкву в квартире и на балконе: полезные советы
22. Стратегия выживания: почему выбрасывание половиной моркови может быть ключом к успеху
23. Татьяна Буланова: Москва как источник вдохновения
24. Продолжительное хранение яблок: 5 лучших способов для долгой зимы
25. Как правильно хранить яблоки на долгий срок
26. Просто и эффективно: советы по хранению яблок в домашних условиях
27. Как правильно хранить яблоки до следующего сезона
28. Ни в коем случае не мыть: почему мытьё может навредить вашему здоровью
29. Улучшение сексуальной функции с помощью диеты: подход к лечению эректильной дисфункции
30. Больше энергии и потенции: 4 основных витамина для мужчин
31. Сильные мужчины: лучшие продукты для потенции
32. Как питание влияет на мужскую потенцию: основные продукты
33. Вкусные блюда с сушеным базиликом: рецепты и советы
34. Уход за виноградом в июле: основные правила и советы
35. Весенние рекомендации: календарь ухода за виноградом на ближайшие 3 месяца
36. Картофель рамона все о нем. Описание сорта
37. Различия между ремантантной и обычной малиной: как отличить одну от другой
38. Как использовать черенки для размножения ремонтантной малины
39. Основные принципы для поддержания мужского здоровья: 6 важных правил
40. Как правильно копать землю зимой. Как копать, если мерзлая земля
41. Огневка или восковая моль: что выбрать для ухода за волосами
42. Народные средства от гусениц на капусте. Добавление статьи в новую подборку
43. Гусеницы на капусте бывают разные. Описание вредителя
44. Разрешение на строительство бани. Разрешение на строительство коммерческой бани
45. Картофель храню в квартире без потерь более года.. Методы хранения картофеля в домашних условиях
46. Гастрономическое исследование: особенности блюд с базиликом и орегано
47. Секреты приготовления вкусной кабачковой икры
48. Эффективные методы защиты клубники от морозов в 2023 году
49. Изучаем причины эректильной дисфункции у мужчин старше 50 лет
50. Современное оборудование для производства сахара: инновации и технологии