Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Упражнения для глаз

Близорукость и дальнозоркость не самые неприятные нарушения зрения, особенно если они не прогрессируют. Куда опаснее отслойка сетчатки или глаукома — коварные заболевания, которые долго не дают о себе знать, а если и проявляются, то незначительными симптомами.

Например, признаками таких нарушений могут быть нечёткое зрение, иногда возникающая резь в глазах, головные боли и обильное выделение слёз, а также желание сократить привычное расстояние от глаз до книги или монитора.

Если возникает хотя бы мысль о том, что зрение, кажется, ухудшается, визит к офтальмологу обязателен. По данным ВОЗ, до 80% всех нарушений зрения, включая серьёзные и угрожающие слепотой, можно предотвратить или вылечить. Главное — вовремя обратиться за помощью.

Последние обновления на сайте:

1. Соорудили погреб на даче.
2. Построили тепличку. Когда у человека золотые руки.
3. Вяленые помидоры - настоящий испанский деликатес, который легко приготовить дома.
4. Борщевая заправка на зиму.
5. Холодный литовский борщ.
6. Какие местные легенды и мифы связаны с историей Воронежа
7. Какие традиции и обычаи Волгограда отличают его от других городов России
8. Лучшие сорта свёклы для средней полосы: выбор для вашего сада
9. Полный гид по выбору: Самый лучший и самый дешевый фундамент для вашего дома
10. Возведение фундамента из плит перекрытия: основы и особенности
11. Интересные факты о Москве, которые вы не знали
12. Как правильно пересадить 3-4 летний куст винограда: полезные советы
13. Весенняя заготовка черенков для прививки плодовых: основные этапы и советы
14. Какие галереи представляют работы московских художников
15. Важные советы по уходу за виноградом в августе и сентябре
16. Основные методы подготовки винограда к зиме
17. Как сушить шиповник в домашних условиях: простая инструкция
18. Как добраться до центра Москвы
19. Как правильно сушить шиповник: полезные советы от Русского фермера
20. Как высушить шиповник в газовой духовке: пошаговая инструкция
21. Как правильно хранить тыкву в доме: советы и рекомендации
22. Три способа сделать сезонные сухофрукты дома
23. Зимнее хранение урожая: как это сделать самостоятельно
24. Время для выкапывания моркови: все, что нужно знать о правильном сборе и хранении
25. Просто и эффективно: советы по хранению яблок в домашних условиях
26. Зимние яблоки: простой способ сохранения
27. Продолжительность хранения яблок в квартире: секреты долговечности
28. Заголовок 1: Как правильно хранить яблоки в домашних условиях зимой
29. Как правильно питаться для поднятия потенции у мужчин
30. Первый заголовок: "Опасность вакцинации от коронавируса: реальность или мифы
31. Подбор удобрений для груши: как получить богатый урожай
32. Картофель рамона описание сорта. Описание сорта
33. Как правильно подкармливать свои плодовые деревья
34. Как избежать засорения кровеносных сосудов. Этиотропное и патогенетическое лечение.
35. Весенние рекомендации по уходу за виноградником
36. Уход за виноградником: основные особенности и подходы
37. Как правильно копать в огороде: советы бывалых
38. Увеличьте вашу черную смородину: простой способ размножения весной и летом
39. Размножение ремонтантной малины черенками осенью.. Особенности ремонтантной малины:
40. Подкармливание груши и яблони: основные принципы и рекомендации
41. 4 способа размножения малины. Размножение малины отпрысками
42. Как выбрать лучший мотоблок.
43. Лучшие культиваторы для дачи 2023. Как выбрать культиватор
44. Морковь в холодильнике: мыть или нет
45. Рецепт квашеной капусты с яблоками антоновкой на зиму. Капуста с яблоками – правила приготовления
46. Сроки сбора винограда изабелла в средней полосе. Сроки сбора урожая
47. Эффективные методы защиты клубники от морозов в 2023 году
48. Секреты долговечного сохранения свежести ранней капусты
49. Секреты правильного замораживания тушеной капусты: как сохранить вкус и полезные свойства
50. Выгодно ли употреблять свежую тыкву до самой весны