Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Упражнения для глаз

Близорукость и дальнозоркость не самые неприятные нарушения зрения, особенно если они не прогрессируют. Куда опаснее отслойка сетчатки или глаукома — коварные заболевания, которые долго не дают о себе знать, а если и проявляются, то незначительными симптомами.

Например, признаками таких нарушений могут быть нечёткое зрение, иногда возникающая резь в глазах, головные боли и обильное выделение слёз, а также желание сократить привычное расстояние от глаз до книги или монитора.

Если возникает хотя бы мысль о том, что зрение, кажется, ухудшается, визит к офтальмологу обязателен. По данным ВОЗ, до 80% всех нарушений зрения, включая серьёзные и угрожающие слепотой, можно предотвратить или вылечить. Главное — вовремя обратиться за помощью.

Последние обновления на сайте:

1. Салат аристократ. Ингредиенты:
2. Своими руками сделал из фанеры кухню на даче.
3. Картошка фри в духовке.
4. Желе из калины.
5. Сделали баньку для себя.
6. Подготовка винограда к зиме на Урале: советы и рекомендации
7. Рулетики с фаршем на мангале.
8. Осенняя обрезка технического винограда изабелла: советы и рекомендации
9. Выбор лучших сортов свеклы для разных регионов России: рекомендации фермерам
10. Какие музеи Ростова-на-Дону наиболее интересны для посетителей
11. Какие интересные факты о климате Калуги
12. Чем привлекательна набережная реки Волги для туристов
13. Пересадка винограда: необходимость или выбор
14. Какие уникальные природные объекты находятся в окрестностях Стерлитамака
15. Как правильно привить яблоню на дичку: советы для начинающих
16. Какие рестораны и кафе рекомендуют посетить в Иркутске
17. Плодовый сад и питомник: полезные советы для начинающих
18. Секреты сохранения черенков яблони для прививки
19. Что делать с виноградом в сентябре: полезные советы для взрослых
20. Осенний виноград: как правильно посадить для богатого урожая
21. Сентябрь в винограднике: как подготовиться к урожаю
22. Простой и удобный способ сушки шиповника
23. Какие уникальные особенности отличают Пензу от других городов
24. Как правильно сушить шиповник: полезные советы от Русского фермера
25. Просто и полезно: как приготовить сухофрукты в домашних условиях
26. Как я сушу яблоки на зиму: простой способ сохранить витамины
27. Замороженные яблоки: простой способ сохранить сезонный фрукт на зиму
28. Зимняя морковь: простой способ сохранить ее на долгое время
29. Просто и быстро: рецепт сушки яблок на электросушилке
30. Вкусные и здоровые: рецепт чипсов из яблок в сушилке
31. Как правильно хранить яблоки зимой в квартире
32. Подкормка груши весной и в другие сезоны: как подготовить плоды к росту
33. Сорт картофеля рамона или романо. Описание сорта
34. Урожай в изобилии: как добиться успеха в сельском хозяйстве
35. Лекарственная настойка с лимоном и чесноком. Полезные свойства ингредиентов
36. Как очищать сосуды чесноком и лимоном. Польза лимона, чеснока и меда
37. Подкормка саженцев плодовых деревьев: основные принципы и рекомендации
38. Как правильно копать в огороде: советы бывалых
39. Подкармливание груши и яблони: основные принципы и рекомендации
40. Чем и как обработать капусту. Народные средства
41. Капуста квашеная с яблоками на зиму. Способ квашения
42. Разрешение на строительство бани. Разрешение на строительство коммерческой бани
43. Потушила кабачок, а он горький. Почему кабачок горчит: причины и способы его безопасного употребления
44. Где и как вы храните картофель в квартире?
45. Где хранить картошку если нет погреба. Как хранить картошку, если нет погреба
46. Эффективные способы хранения картошки на балконе зимой. Как сделать хранилище
47. Описание сорта томатов малиновое чудо. Описание гибридной коллекции
48. Как выращивать корнеплоды, чтобы они оставались сочными и вкусными до следующего сезона
49. Инвестиционное предложение по производству: как начать свой бизнес
50. Органические удобрения: выбор между компостом и навозом