Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Упражнения для глаз

Близорукость и дальнозоркость не самые неприятные нарушения зрения, особенно если они не прогрессируют. Куда опаснее отслойка сетчатки или глаукома — коварные заболевания, которые долго не дают о себе знать, а если и проявляются, то незначительными симптомами.

Например, признаками таких нарушений могут быть нечёткое зрение, иногда возникающая резь в глазах, головные боли и обильное выделение слёз, а также желание сократить привычное расстояние от глаз до книги или монитора.

Если возникает хотя бы мысль о том, что зрение, кажется, ухудшается, визит к офтальмологу обязателен. По данным ВОЗ, до 80% всех нарушений зрения, включая серьёзные и угрожающие слепотой, можно предотвратить или вылечить. Главное — вовремя обратиться за помощью.

Последние обновления на сайте:

1. Избавляемся от сорняков без химии.
2. Сроки посева перца на рассаду: когда начинать?
3. Чтобы предотвратить вытягивание и слабость молодых растений, вам поможет обычная фольга.
4. Возможно, и вам окажется полезным этот метод.
5. Секреты успешного выращивания пекинской капусты.
6. Древняя восточная методика: раствор, способствующий появлению первых корешков у любого черенка всего за двое суток.
7. Рекомендации для получения богатого урожая лука:
8. В копилочку полезностей о ПОЛЬЗК сушёных яблок.
9. Рулет из рульки.
10. Моя дача - банька, белые растут прямо на участке, альпийская Горка, пруд.
11. Судили деревню (а та безответна).
12. Шашлычки с курицей и кабачком в духовке.
13. Бабушкин способ заготовки свеклы -.
14. Сладкий чили на зиму.
15. Дeлaю coуc "Aйвap" ужe лeт 20, и вceгдa oн уxoдит нa "уpa".
16. Лучшая свекла для Урала: как выбрать самую продуктивную сортовую
17. Лучшие сорта свеклы для хранения и заготовок: выбор для вашего огорода
18. Какие основные достопримечательности есть в Архангельске
19. Фундамент из дорожных плит: особенности и преимущества
20. Какие местные фестивали и традиции можно посмотреть или участвовать
21. Стоимость фундамента монолитная плита: полное руководство
22. Возведение фундамента из плит перекрытия: основы и особенности
23. Какие необычные факты о Ижевске известны
24. Как развивалась промышленность Северодвинска с момента его основания
25. Не забудьте сделать в декабре: важные дела, которые нельзя пропустить
26. Что делать с виноградом после сбора: полезные советы
27. Какие спортивные мероприятия и команды представлены в городе
28. Какие спортивные сооружения и стадионы есть в Екатеринбурге
29. Игорь Саруханов и его группа: Музыкальное наследие Йошкар-Олы
30. Как Чиж & Co Самара стал символом самарской музыки
31. Срок годности и хранения тыквы: полное руководство
32. Как сделать сушеные яблоки в духовке хрустящими: пошаговая инструкция
33. Просто и полезно: как приготовить сухофрукты в домашних условиях
34. Сушеные яблоки: как приготовить в домашних условиях
35. Просто и эффективно: сохранить морковь в погребе до весны
36. Концерты Дидюли в Красноярске: история успеха
37. Заморозка или холодильник? Как правильно хранить яблоки
38. Хранение яблок зимой: проверенные методы и рекомендации
39. Лучшие продукты для повышения потенциала: наш подбор
40. Подбор удобрений для груши: как получить богатый урожай
41. На участке электрический столб: все, что нужно знать о проведении электричества
42. Как использовать черенки для размножения ремонтантной малины
43. Как правильно планировать сезонные работы на винограднике
44. Оптимизация работ на винограднике в августе: стратегии и практики
45. Как правильно копать лопатой на грядках. Как копать огород без мозолей?
46. Как правильно копать яму лопатой. Как выкопать яму под столб
47. Морковь мытая Сроки хранения. Подготовка к длительному хранению
48. Настойка пчелиной огневки: что это и как она может помочь вам
49. Квашеная капуста на зиму в банках. Как солить капусту на зиму в банке: пошаговый рецепт
50. Картофель храню в квартире без потерь более года.. Методы хранения картофеля в домашних условиях