Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Упражнения для глаз

Близорукость и дальнозоркость не самые неприятные нарушения зрения, особенно если они не прогрессируют. Куда опаснее отслойка сетчатки или глаукома — коварные заболевания, которые долго не дают о себе знать, а если и проявляются, то незначительными симптомами.

Например, признаками таких нарушений могут быть нечёткое зрение, иногда возникающая резь в глазах, головные боли и обильное выделение слёз, а также желание сократить привычное расстояние от глаз до книги или монитора.

Если возникает хотя бы мысль о том, что зрение, кажется, ухудшается, визит к офтальмологу обязателен. По данным ВОЗ, до 80% всех нарушений зрения, включая серьёзные и угрожающие слепотой, можно предотвратить или вылечить. Главное — вовремя обратиться за помощью.

Последние обновления на сайте:

1. Наш проект стартовал как задумка создать компактную беседку для отдыха.
2. Глубина посадки - это тот невидимый фактор, который решает, будет у тебя скромный результат или по-настоящему мощный урожай.
3. Польза чистотела на загородном участке.
4. Пугало для дачи - несколько интересных вариантов.
5. Наиболее выдающиеся сорта огурцов:
6. Малоизвестные сокровища ягодного царства.
7. Дача купца Бугрова, 19 век, г. володарск, нижегородская обл.
8. Селёдка под шубой.
9. И у меня теперь есть банька - сделал своими руками.
10. Любимый райский уголок.
11. 4 цветка, которые соит сеять на расаду уже в январе.
12. Отличная банька на крайнем севере.
13. Орешки - рецепт из детства.
14. Дачникам в помощь классная идея - шпалера, которая принимает любую форму.
15. Огурчики в аджике -.
16. Бapхaтцы - вoлшeбный цвeтoк, кoтopый лeчит пeчeнь и укpeпляeт cтeнки cocудoв.
17. Caлaт из кaбaчкoв "Тaтapcкaя Пecня" нa зиму.
18. Виноград в Сибири и на Урале: Когда посадить и как ухаживать
19. Какие образовательные учреждения Москвы имеют богатую историю
20. Лучшее время для посадки свеклы в 2025 году: полное руководство
21. Монолитная фундаментная плита 10х10: Надежная основа для вашего строительства
22. Как уложить fundament из плит ЖБИ для дома: пошаговая инструкция
23. Свекла: 20 причин добавить её в свой рацион
24. Какие театры и культурные учреждения есть во Владивостоке
25. Нутрициолог назвала 5 овощей, которые должны быть в рационе каждого
26. Как Ярославль вписывается в Золотое кольцо России, и какие уникальные черты он вносит
27. Когда пересаживать виноград в 2025 году: оптимальные сроки и советы
28. Осенняя пересадка винограда: когда и как правильно сажать
29. Черенки для весенней прививки: полное руководство для начинающих
30. Не забудьте сделать в декабре: важные дела, которые нельзя пропустить
31. Весенняя заготовка черенков для прививки плодовых: основные этапы и советы
32. Полное руководство: как подготовить виноград к зиме в 2025 году
33. Чем подкормить виноград осенью перед обрезкой и укрытием
34. Как правильно сушить шиповник дома для вкусного и полезного чая
35. Когда собирать и как правильно сушить шиповник: полезные советы и секреты
36. Музыкальный талант Краснодара: Анастасия Высоцкая
37. Просто и эффективно: мой подход к хранению моркови
38. Просто и эффективно: как хранить морковь в погребе зимой
39. Заголовок 1: "Сушеные яблоки в сушилке для овощей и фруктов: простой способ приготовить здоровую закуску
40. Просто и эффективно: советы по сохранению свежести яблок
41. Как продукты могут повлиять на вашу потенцию
42. Как питание влияет на эрекцию: основные продукты
43. Урожай в изобилии: как добиться успеха в сельском хозяйстве
44. Петрушка листовая итальянский гигант: история и культура в Украине
45. Эффективное очищение кровеносных сосудов. «Био-психо-социо-духовная патология». Почему мы пьем?
46. 4 самых необходимых продукта при атеросклерозе. Полезные продукты при атеросклерозе
47. Народные рецепты очищения сосудов лимоном и чесноком. Рецепты
48. Отзывы о экстракте восковой моли: что говорят клиенты
49. Какую выбрать для рытья своими руками. Преимущества и недостатки самостоятельного рытья траншей
50. О мотоблоках для дачи. Выбор мотоблока для дачи в зависимости от функционала, типа двигателя и его мощности