Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Упражнения для глаз

Близорукость и дальнозоркость не самые неприятные нарушения зрения, особенно если они не прогрессируют. Куда опаснее отслойка сетчатки или глаукома — коварные заболевания, которые долго не дают о себе знать, а если и проявляются, то незначительными симптомами.

Например, признаками таких нарушений могут быть нечёткое зрение, иногда возникающая резь в глазах, головные боли и обильное выделение слёз, а также желание сократить привычное расстояние от глаз до книги или монитора.

Если возникает хотя бы мысль о том, что зрение, кажется, ухудшается, визит к офтальмологу обязателен. По данным ВОЗ, до 80% всех нарушений зрения, включая серьёзные и угрожающие слепотой, можно предотвратить или вылечить. Главное — вовремя обратиться за помощью.

Последние обновления на сайте:

1. Шашлычки с курицей и кабачком в духовке.
2. Наш папка самый лучший - своими руками детский уголок.
3. Забор из камня своими руками.
4. Смастерили втроём за одну неделю - беседка.
5. Обрезка винограда на зиму: нужно ли это и как правильно сделать
6. Есть ли уникальные достопримечательности в Березниках, которых нет в других городах
7. Как Ульяновск связан с именем Владимира Ленина
8. Какую свеклу выбрать для Урала: советы по выбору лучших сортов
9. Как выбрать правильный фундамент для дома из ЖБИ-панелей: советы и рекомендации
10. Железобетонная плита под фундамент: все, что нужно знать о современном строительстве
11. Какие театры и культурные учреждения есть во Владивостоке
12. Осенняя пересадка винограда: полное руководство по успешной транспортировке в сентябре
13. Как правильно пересадить 3-4 летний куст винограда: полезные советы
14. Осенняя пересадка винограда: главные секреты и правила
15. Как правильно привить яблоню: пошаговая инструкция
16. Чем подкормить виноград осенью перед обрезкой и укрытием
17. Что делать с виноградом после сбора: полезные советы
18. Какие уникальные особенности отличают Пензу от других городов
19. Полезные советы: как правильно сушить шиповник на зиму
20. Песни Элвина Грея в столице: что слушатели любят больше всего
21. Какие культурные мероприятия и фестивали проводятся в Таганроге
22. Быстро и просто: сушка яблок в духовке
23. Засуши свои яблоки на солнце: простой и экологичный способ
24. Вкусные и полезные: как из яблок сделать сухофрукты
25. Просто и эффективно: как хранить морковь в погребе зимой
26. Просто и быстро: рецепт сушки яблок на электросушилке
27. Простой способ сушки яблок в домашних условиях
28. Вкусные и здоровые: рецепт чипсов из яблок в сушилке
29. Заморозка и хранение яблок: как сделать их свежими и сочными на всю зиму
30. Продолжительное хранение яблок: подходы и советы
31. Хранение яблок на зиму: основные принципы и подходы
32. Сильный пол: как правильно питаться для достижения максимальных результатов
33. Лучшие продукты для повышения потенциала: наш подбор
34. Картофель сорта Рамона и зимний лук. Картофель Родриго. Крупноплодный картофель «Родриго»: описание сорта, фото, характеристика
35. Томат Ажур f1 семена. Томат Ажур F1: описание
36. Июньский уход за виноградом: основные правила и советы
37. Основные принципы для поддержания мужского здоровья: 6 важных правил
38. Проектирование системы автоматического полива – последовательность, особенности и нюансы работы
39. Осень в виноградниках: основные правила ухода за виноградом
40. Какой мотоблок лучше выбрать для дачи. От чего зависят возможности мотоблока
41. Слизни и гусеницы исчезнут. Слизни и гусеницы пропадут мгновенно: обработайте капусту этой порошковой смесью
42. Потушила кабачок, а он горький. Почему кабачок горчит: причины и способы его безопасного употребления
43. Устойчивое производство сахара: новые подходы и технологии
44. Какими удобрениями подкормить грушу осенью. Особенности внесения подкормки
45. Подкармливание яблони и груши: лучшие удобрения и их правильное использование
46. Как извлекать уроки из своих ошибок и становиться успешнее
47. Секреты успешной подготовки деревьев к холодам
48. Почему рыбная мука - отличное удобрение для растений
49. Как правильно заморозить тушеную капусту: секреты хранения
50. Пять лучших способов хранить тыкву зимой