Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Упражнения для глаз

Близорукость и дальнозоркость не самые неприятные нарушения зрения, особенно если они не прогрессируют. Куда опаснее отслойка сетчатки или глаукома — коварные заболевания, которые долго не дают о себе знать, а если и проявляются, то незначительными симптомами.

Например, признаками таких нарушений могут быть нечёткое зрение, иногда возникающая резь в глазах, головные боли и обильное выделение слёз, а также желание сократить привычное расстояние от глаз до книги или монитора.

Если возникает хотя бы мысль о том, что зрение, кажется, ухудшается, визит к офтальмологу обязателен. По данным ВОЗ, до 80% всех нарушений зрения, включая серьёзные и угрожающие слепотой, можно предотвратить или вылечить. Главное — вовремя обратиться за помощью.

Последние обновления на сайте:

1. С легким сердцем и руками, покрытыми мозолями, я наконец - то закончил свою беседку.
2. Виноград без косточек, весом в 10 грамм?
3. Почему лук и чеснок теряют зелень и как их быстро реанимировать.
4. 5 секретов сладкой малины.
5. Полезные свойства листьев облепихи.
6. Почему при посадке картофеля я ежегодно добавляю в лунку горох или бобы.
7. Почему ваша морковь растет деформированной и как это исправить?
8. Вкуснейшие оладушки. Таких вы еще точно не пробовали!
9. Построил дачный дом своими руками, только крышу строили нанятые рабочие.
10. Старый школьный автобус, переделанный в дом на колёсах.
11. Вот такую беседку сделал муж.
12. Где можно найти скрытые или менее известные достопримечательности в Москве
13. Какие казино работают
14. Как выбрать лучшие сорта свеклы: топ-10 рейтинг
15. Монолитная плита на ленточный фундамент: особенности и преимущества
16. Какие интересные факты о московском метро
17. Какие необычные рекорды связаны с городом
18. Почему полезно есть сырую свёклу: её польза для здоровья
19. Сырая или вареная свекла: какая полезнее
20. Свекла на ночь: польза и вред для вашего здоровья
21. Как современные высотки вписываются в исторический облик города
22. Какие уникальные библиотеки есть в Иркутске
23. Как правильно привить яблоню на дичку: советы для начинающих
24. Какие исторические личности сыграли ключевую роль в истории Москвы
25. Как правильно привить яблоню весной: пошаговая инструкция
26. Секреты сохранения черенков яблони для прививки
27. Весенняя заготовка черенков для прививки плодовых: основные этапы и советы
28. Прививка плодовых деревьев весной: всё, что нужно знать
29. Как правильно привить яблоню: пошаговая инструкция
30. Какие спортивные мероприятия и команды представлены в городе
31. Полезные советы: как правильно сушить шиповник на зиму
32. Как правильно хранить тыкву в квартире и на балконе: полезные советы
33. Какие легенды и мифы связаны с историей города
34. Секреты долгосрочного хранения моркови: как сохранить свежесть до первого урожая
35. Вкусные и полезные: как сушить яблоки на солнце в домашних условиях
36. Красноярский голос Ларисы Долиной
37. Как правильно хранить яблоки зимой в квартире
38. Как сохранить яблоки и груши до весны: простые и эффективные методы
39. Зимостойкость боярышника: как выжить в суровые морозы
40. Календарь ухода за виноградом: основные этапы и рекомендации
41. Урожай в изобилии: как добиться успеха в сельском хозяйстве
42. Различия между ремантантной и обычной малиной: как отличить одну от другой
43. 4 самых необходимых продукта при атеросклерозе. Полезные продукты при атеросклерозе
44. Копать или не копать. Тонкая грань между почвой и землей
45. Штамбы смородины: разнообразие вариантов и их преимущества
46. Размножение малины одревесневшими отпрысками: основные принципы и методы
47. Как выбрать мотоблок с нуля. Как выбрать мотоблок: обзор моделей и рейтинг
48. Как бороться с капустными гусеницами. Чем и как обрабатывать капусту от гусениц?
49. Лучшие средства от гусениц на капусте в июле. Причины и признаки появления
50. 8 простых способов борьбы на даче. Осиные ловушки