Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Упражнения для глаз

Близорукость и дальнозоркость не самые неприятные нарушения зрения, особенно если они не прогрессируют. Куда опаснее отслойка сетчатки или глаукома — коварные заболевания, которые долго не дают о себе знать, а если и проявляются, то незначительными симптомами.

Например, признаками таких нарушений могут быть нечёткое зрение, иногда возникающая резь в глазах, головные боли и обильное выделение слёз, а также желание сократить привычное расстояние от глаз до книги или монитора.

Если возникает хотя бы мысль о том, что зрение, кажется, ухудшается, визит к офтальмологу обязателен. По данным ВОЗ, до 80% всех нарушений зрения, включая серьёзные и угрожающие слепотой, можно предотвратить или вылечить. Главное — вовремя обратиться за помощью.

Последние обновления на сайте:

1. 9 растений, которые любят золу.
2. Сода на страже здоровья смородины.
3. Пять сортов голубики, которые стоит посадить.
4. Haшatыphый cпиpt дoma и HA дaчe.
5. Живой антибиотик от всех недугов - мощнейший антиоксидант и очиститель артерий!
6. Эпоха детства известного мальчика!
7. Освоенные методы выращивания рассады огурцов: практический опыт!
8. Из косточки финика возможно вырастить финиковую пальму.
9. "Заметили - уничтожайте без промедления!
10. Соорудили погреб на даче.
11. Построил дачный дом своими руками, только крышу строили нанятые рабочие.
12. Помню, приезжаешь из города в деревню к бабушке.
13. Построил своими руками беседку для бесед.
14. Oceнью "нa Кapтошку" eздили пpaктичecки вce, от школьников до работников нии с ученой степенью.
15. Любимая банька. Очень нравится встречаться в ней тёплой дружеской компанией.
16. Маринованные помидоры - самый простой рецепт.
17. Секреты выращивания свеклы: полное руководство для садоводов
18. Как Ярославль вписывается в Золотое кольцо России, и какие уникальные черты он вносит
19. Свекла при похудении: можно ли есть и как правильно включать в рацион
20. Красная свекла: сырая и вареная — какая полезнее
21. Как пересадить куст винограда: пошаговая инструкция
22. Почему октябрь – лучшее время для пересадки винограда
23. Можно ли пересаживать виноград в конце октября
24. Как правильно пересадить 3-4 летний куст винограда: полезные советы
25. Как перепривить плодовые деревья весной: пошаговая инструкция
26. Обрезка винограда осенью: полное руководство для начинающих
27. Какие исторические события наиболее важны для истории Белгорода
28. Как сушить шиповник в духовке: простая инструкция
29. Как правильно сушить шиповник в домашних условиях: полезные советы
30. Как сушить шиповник в духовке газовой плиты: простой способ сохранить витамины
31. Игорь Саруханов и его группа: Музыкальное наследие Йошкар-Олы
32. Как приготовить сухофрукты из дачного урожая своими руками
33. Просто и эффективно: как я выбрал для себя вариант зимнего хранения моркови
34. Засушивание яблок: простой способ сохранить фрукты на зиму
35. Эффективное сушнение яблок и груш в электросушилке: рецепты и советы
36. Сохраняйте фрукты на зиму: как правильно сушить яблоки и груши в электросушилке
37. Хранение яблок на зиму: проверенные способы и советы
38. Как поддерживать потенцию: необходимые вещи для мужчины
39. Сильные мужчины: лучшие продукты для потенции
40. Вкусные блюда с сушеным базиликом: рецепты и советы
41. Груша осенью: лучшие удобрения для роста и урожая
42. Эффективное очищение кровеносных сосудов. «Био-психо-социо-духовная патология». Почему мы пьем?
43. Как правильно ухаживать за виноградом в течение года
44. Заточка лопаты и как правильно копать лопатой. Как правильно заточить лопату
45. Как правильно держать лопату при копке земли. Как правильно копать в огороде: советы бывалых
46. Лечение и профилактика коронавируса: основные принципы
47. Как размножить смородину отводками и черенками. Размножение смородины дугообразными отводками
48. Как правильно выбрать мотоблок для огорода. Как выбрать мотоблок?
49. Чем обработать капусту от гусениц в августе без химии. Народные средства от гусениц на капусте
50. Капуста с яблоками на зиму. Маринованная капуста с яблоками на зиму