Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Упражнения для глаз

Близорукость и дальнозоркость не самые неприятные нарушения зрения, особенно если они не прогрессируют. Куда опаснее отслойка сетчатки или глаукома — коварные заболевания, которые долго не дают о себе знать, а если и проявляются, то незначительными симптомами.

Например, признаками таких нарушений могут быть нечёткое зрение, иногда возникающая резь в глазах, головные боли и обильное выделение слёз, а также желание сократить привычное расстояние от глаз до книги или монитора.

Если возникает хотя бы мысль о том, что зрение, кажется, ухудшается, визит к офтальмологу обязателен. По данным ВОЗ, до 80% всех нарушений зрения, включая серьёзные и угрожающие слепотой, можно предотвратить или вылечить. Главное — вовремя обратиться за помощью.

Последние обновления на сайте:

1. Интересная идея для дачного туалета.
2. Объявите войну насекомым на вашей даче!
3. Борная кислота - чудо - средство для шикарного урожая огурцов!
4. Мы тестируем почву без лаборатории.
5. Натуральные подкормки для гортензии.
6. Мы укрепляем корневую систему рассады перца для будущего урожая.
7. Весенняя подготовка теплицы: 5 надежных методов для защиты вашего урожая.
8. Удобрение, чтобы рассада была крепкoй.
9. Наиболее выдающиеся сорта огурцов:
10. Из косточки финика возможно вырастить финиковую пальму.
11. Этот лист - невероятно мощное средство от высокого давления, сахара в крови, кашля, отёков и лишнего веса!
12. Ленивые пирожки. Автор Dani_Gotovit.
13. Жаркое с рёбрышками.
14. Запечённые фаршированные перцы.
15. "Мадам Морковка" -. Вкусный и остренький салат на зиму.
16. Бабушкин способ заготовки свеклы -.
17. Тыквенный пирог. Ингредиенты:
18. Московское метро: подземное царство архитектуры
19. Какие мастер-классы или творческие встречи проводятся в Арзамасе
20. Какие местные легенды и мифы связаны с историей Воронежа
21. Обрезка молодого куста винограда для здоровья и плодородия
22. Почему виноградная лоза должна страдать: секреты идеального урожая
23. Выбор лучших сортов свеклы для разных регионов России: рекомендации фермерам
24. Узнайте, какие сорта свеклы будут самыми популярными в 2025 году
25. Полный гид по выбору: Самый лучший и самый дешевый фундамент для вашего дома
26. Плитный фундамент своими руками: пошаговая инструкция для начинающих
27. Вареная свекла: все о ее пользе и вреде для организма
28. Какие зимние развлечения есть в парках
29. Осенняя пересадка винограда: пошаговая инструкция
30. Как правильно заготовить черенки яблони для весенней прививки
31. Как правильно сушить шиповник в домашних условиях: полезные советы
32. Сушим шиповник правильно: инструкция для духовки с конвекцией
33. Полезные советы: как правильно сушить шиповник на зиму
34. Секреты сушки шиповника в городской квартире: как сохранить витамины и аромат
35. Как высушить шиповник в газовой духовке: пошаговая инструкция
36. Когда и где посмотреть группу Анимация во Владимире: расписание концертов
37. Быстро и просто: сушка яблок в духовке
38. Секреты долговременного хранения моркови в песке
39. Вкусный и полезный: рецепт сушки яблок с корицей
40. Продолжительное хранение яблок: секреты долговременного сохранения
41. Сильный пол: как правильно питаться для достижения максимальных результатов
42. Как поддерживать потенцию: необходимые вещи для мужчины
43. Улучшение сексуальной функции с помощью диеты: подход к лечению эректильной дисфункции
44. Урожай в изобилии: как добиться успеха в сельском хозяйстве
45. Вкусный и полезный рецепт: Щи из молодой капусты с красной фасолью
46. Вода с лимоном и чесноком снижает уровень триглицеридов. Польза лимона с чесноком
47. Как правильно держать лопату при копке земли. Как правильно копать в огороде: советы бывалых
48. Штамбы смородины: разнообразие вариантов и их преимущества
49. Рейтинг легких мотоблоков 2023 года. Лучшие бензиновые мотоблоки
50. Чем обработать капусту от гусениц народными средствами. Чем полить или опрыскать?