Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Упражнения для глаз

Близорукость и дальнозоркость не самые неприятные нарушения зрения, особенно если они не прогрессируют. Куда опаснее отслойка сетчатки или глаукома — коварные заболевания, которые долго не дают о себе знать, а если и проявляются, то незначительными симптомами.

Например, признаками таких нарушений могут быть нечёткое зрение, иногда возникающая резь в глазах, головные боли и обильное выделение слёз, а также желание сократить привычное расстояние от глаз до книги или монитора.

Если возникает хотя бы мысль о том, что зрение, кажется, ухудшается, визит к офтальмологу обязателен. По данным ВОЗ, до 80% всех нарушений зрения, включая серьёзные и угрожающие слепотой, можно предотвратить или вылечить. Главное — вовремя обратиться за помощью.

Последние обновления на сайте:

1. Помню, приезжаешь из города в деревню к бабушке.
2. Орешки - рецепт из детства.
3. Картошка фри в духовке.
4. Запечённые фаршированные перцы.
5. Красивейшая замена петунии -.
6. Сейчас бы хоть на чуть-чуть вернуться в детство, проснуться утром у бабушки в деревне.
7. Борщевая заправка на зиму.
8. Построили пару лет назад бассейн на даче, о котором давно мечтали.
9. Caлaт "Нaтaли" нa зиму.
10. Маринованные помидоры - самый простой рецепт.
11. Какие исторические личности связаны с Калининградом
12. Кремль: сердце истории Москвы
13. Сколько стоит монолитная плита за м: полный обзор цен под ключ
14. Какие ночные клубы в Москве проводят тематические вечеринки
15. Фундамент из плит перекрытия: особенности и преимущества
16. Как Ярославль вписывается в Золотое кольцо России, и какие уникальные черты он вносит
17. Как Санкт-Петербург был построен на воде
18. Осенняя пересадка винограда: пошаговая инструкция
19. Полное руководство: как и когда пересадить виноград на новое место
20. Как правильно заготовить черенки для привоя: основные правила и секреты
21. Какие исторические памятники Ставрополя имеют особое значение
22. Что делать с виноградом после сбора: полезные советы
23. Музыкальный талант Краснодара: Анастасия Высоцкая
24. Пошаговый гид по изготовлению сухофруктов из груш
25. Как правильно хранить свеклу и морковь, чтобы они не потеряли свои вкусовые качества
26. Просто и эффективно: сохранение моркови на грядке до весны
27. Просто и эффективно: как я выбрал для себя вариант зимнего хранения моркови
28. Простой способ сохранения яблок на зиму: сушка яблок
29. Оркестр CAGMO Санкт-Петербург: концерты и гастроли
30. Проверенные способы хранения яблок на зиму в домашних условиях
31. Календарь ухода за виноградом: основные этапы и рекомендации
32. Подкормка груши весной и в другие сезоны: как подготовить плоды к росту
33. Способы ухода за виноградом в летнее время года
34. Подбор удобрений для груши: как получить богатый урожай
35. Заморозка и хранение боярышника: проверенные методы
36. Различия между ремантантной и обычной малиной: как отличить одну от другой
37. Чистка сосудов чесноком и лимоном с медом. Чистка сосудов лимон чеснок мед
38. Весенние рекомендации по уходу за виноградником
39. Строительство мини сахарного завода: подробный инструктаж
40. Бурые пятна на листьях смородины. Галловая тля на смородине
41. Слизни и гусеницы исчезнут. Слизни и гусеницы пропадут мгновенно: обработайте капусту этой порошковой смесью
42. Очень вкусная квашеная капуста на зиму. Ингредиенты для «Самая простая и вкусная квашеная капуста»:
43. Как правильно использовать восковую моль для очистки и защиты поверхностей
44. Как хранить картошку в квартире летом и зимой. Хранение картофеля в домашних условиях
45. Как получить саженец войлочной вишни из косточки. Можно ли вырастить войлочную вишню из косточки
46. Вино из винограда своими руками. Домашнее вино из винограда: пошаговый рецепт с фото
47. Как и когда сажать войлочную вишню. Вишня войлочная –, как растёт и где, условия выращивания
48. Почему некоторые кабачки приобретают горький вкус: научное объяснение
49. Как повысить урожайность винограда в августе и сентябре
50. Как устранить несварение и нормализовать пищеварение с помощью правильного питания