Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Упражнения для глаз

Близорукость и дальнозоркость не самые неприятные нарушения зрения, особенно если они не прогрессируют. Куда опаснее отслойка сетчатки или глаукома — коварные заболевания, которые долго не дают о себе знать, а если и проявляются, то незначительными симптомами.

Например, признаками таких нарушений могут быть нечёткое зрение, иногда возникающая резь в глазах, головные боли и обильное выделение слёз, а также желание сократить привычное расстояние от глаз до книги или монитора.

Если возникает хотя бы мысль о том, что зрение, кажется, ухудшается, визит к офтальмологу обязателен. По данным ВОЗ, до 80% всех нарушений зрения, включая серьёзные и угрожающие слепотой, можно предотвратить или вылечить. Главное — вовремя обратиться за помощью.

Последние обновления на сайте:

1. Картошка фри в духовке.
2. Где можно найти скрытые или менее известные достопримечательности в Москве
3. Какие мастер-классы или творческие встречи проводятся в Арзамасе
4. Осенняя обрезка винограда Изабелла: секреты здоровья и плодородия
5. Пошаговая схема осенней обрезки винограда для начинающих
6. Почему виноградная лоза должна страдать: секреты идеального урожая
7. Какие интересные факты о Барнауле известны широкой общественности
8. Кремль: сердце истории Москвы
9. Стоимость фундамента монолитная плита: полное руководство
10. Монолитная плита на ленточный фундамент: особенности и преимущества
11. Как сделать фундамент из жби плит: пошаговая инструкция
12. Где можно покататься на аттракционах
13. Как залить плиту на ленточный фундамент: пошаговая инструкция
14. Какие необычные факты о Ижевске известны
15. Чем привлекательна набережная реки Волги для туристов
16. Когда пересаживать виноград в 2025 году: оптимальные сроки и советы
17. Какие уникальные библиотеки есть в Иркутске
18. Как правильно готовить черенки для весенней прививки: пошаговая инструкция
19. Осенняя обрезка винограда: советы и инструкция для начинающих
20. Уход за виноградом осенью: подготовка к зиме в октябре
21. Шиповник как в больнице: секреты здоровья в каждом бутоне
22. Как собрать и высушить шиповник на зиму: полезные советы
23. Как долго сушить шиповник в духовке: полное руководство
24. Продолжительность хранения яблок в квартире: секреты долговечности
25. Хранение яблок на зиму: проверенные способы и советы
26. Зимние яблоки: секреты долговременного хранения
27. Хранение яблок на зиму: основные принципы и подходы
28. Мужская сила и профилактика болезней: как поддерживать здоровье и энергию
29. Как очищать сосуды чесноком и лимоном. Польза лимона, чеснока и меда
30. Профессиональный уход за виноградом в 2024 году: месяц за месяцем
31. Борная кислота + Прокаин. Фармакологические свойства
32. Вода с лимоном и чесноком снижает уровень триглицеридов. Польза лимона с чесноком
33. Копать огород правильно вручную осенью и весной. Когда нужно вспахивать землю?
34. Как правильно вскапывать огород лопатой. Как нужно правильно копать грядки лопатой и когда это делать, плюсы и минусы
35. Самый простой способ сушки фруктов. Сушим фрукты и овощи. Как это делать правильно? Основные моменты
36. 4 способа размножения малины. Размножение малины отпрысками
37. Полезные свойства настойки восковой моли огневки: все, что нужно знать о ее полезных свойствах
38. Бурые пятна на листьях смородины. Галловая тля на смородине
39. Рейтинг легких мотоблоков 2023 года. Лучшие бензиновые мотоблоки
40. Морковь в холодильнике: мыть или нет
41. Средства против вредителей капусты. Народные средства от вредителей капусты – чем обработать растения
42. Квашеная капуста с цельными яблоками к Новому году. Квашеная капуста с яблоками
43. Как правильно хранить картофель. Спосо. Хранение картофеля на балконе
44. Все, что нужно знать о настойке восковой моли: рецепты, способы применения и полезные советы
45. Как хранить картошку в погребе или квартире.. Спосо. Хранение картофеля в погребе
46. Правила посадки войлочной вишни. Посадка войлочной вишни
47. Подкормка яблонь и груш: как поддерживать здоровье и плодородие ваших деревьев
48. Изабелла для вина и чачи: новый способ наслаждаться алкоголем
49. Использование рыбной муки в огороде: секреты удобрения и защиты растений
50. Секреты долговечного сохранения свежести ранней капусты