Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Упражнения для глаз

Близорукость и дальнозоркость не самые неприятные нарушения зрения, особенно если они не прогрессируют. Куда опаснее отслойка сетчатки или глаукома — коварные заболевания, которые долго не дают о себе знать, а если и проявляются, то незначительными симптомами.

Например, признаками таких нарушений могут быть нечёткое зрение, иногда возникающая резь в глазах, головные боли и обильное выделение слёз, а также желание сократить привычное расстояние от глаз до книги или монитора.

Если возникает хотя бы мысль о том, что зрение, кажется, ухудшается, визит к офтальмологу обязателен. По данным ВОЗ, до 80% всех нарушений зрения, включая серьёзные и угрожающие слепотой, можно предотвратить или вылечить. Главное — вовремя обратиться за помощью.

Последние обновления на сайте:

1. Мы приобрели участок в 350 квадратных метров с крошечным, ветхим строением, напоминающим скворечник.
2. Нежный салат на праздничный стол.
3. Салат аристократ. Ингредиенты:
4. Как сберечь урожай чеснока: надежный метод.
5. Д - дeти.
6. Вкуснейшая грибная икра.
7. Маринованные помидоры - самый простой рецепт.
8. Виноград в Сибири и на Урале: Когда посадить и как ухаживать
9. Расскажите о Мамаевом Кургане и его значении для города
10. Есть ли современные достопримечательности
11. Шаг за шагом: как правильно уложить плиту перекрытия на фундамент
12. Какие местные фестивали и традиции можно посмотреть или участвовать
13. Какие ночные клубы в Москве проводят тематические вечеринки
14. Какие экскурсии в Ростове считаются лучшими
15. Сырая свекла: польза и вред для вашего здоровья
16. Какие лучшие парки в Тольятти для летнего отдыха
17. От Петрозаводска к мировой сцене: успехи оркестра CAGMO
18. Осенняя пересадка винограда: пошаговая инструкция
19. Пошаговое руководство: как заготавливать и хранить черенки для весенней прививки яблонь
20. Секреты осеннего ухода за виноградом: как подготовить растение к зиме
21. Сентябрьский уход за молодым виноградом: советы для обильного урожая
22. Уход за виноградом в октябре-ноябре: основные правила
23. Какие меры безопасности нужно соблюдать в городе
24. Когда собирать шиповник на сушку: полезные советы и рекомендации
25. Сколько времени тыква сохраняет свежесть при комнатной температуре
26. Просто и эффективно: сохранение моркови на грядке до весны
27. Зимняя морковь: простой способ сохранить ее на долгое время
28. Как правильно убрать морковь и свеклу на зиму
29. Сделать цукаты из яблок в домашней сушилке: простой рецепт
30. От косточки до плода: как вырастить войлочную вишню в домашних условиях
31. Как правильно питаться для поднятия потенции у мужчин
32. Как питание влияет на эрекцию: основные продукты
33. Различия между ремантантной и обычной малиной: как отличить одну от другой
34. Как очищать сосуды чесноком и лимоном. Польза лимона, чеснока и меда
35. Весенние работы в винограднике: все, что нужно знать
36. Как выращивать капусту в августе и сентябре
37. Размножение ремонтантной малины черенками осенью и весной: основные принципы и приемы
38. Проектирование системы автоматического полива – последовательность, особенности и нюансы работы
39. Размножение ремонтантной малины черенками осенью.. Особенности ремонтантной малины:
40. Морковь мытая Сроки хранения. Подготовка к длительному хранению
41. Гусеницы на капусте Народные средства. Чем обработать капусту от вредителей – капустной белянки и ее личинок
42. Размножение смородины черенками летом. Способы размножения черенками
43. Варианты хранения картофеля в доме. Добавление статьи в новую подборку
44. Картофель в квартире можно хранить всю зиму. Храним картофель всю зиму в квартире: способы, которые точно не подведут
45. Красный базилик и базилик: невероятные блюда для вашего стола
46. Как выращивать войлочную вишню. Войлочная вишня – ценная столовая и декоративная культура
47. Как правильно пересаживать войлочную вишню. Что собою представляет войлочная вишня
48. Войлочная вишня выращивание из семян. Как получить саженец войлочной вишни из косточки
49. Гастрономическое исследование: особенности блюд с базиликом и орегано
50. Сезон переработки сахарной свеклы близится к завершению: что следует ожидать