Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Упражнения для глаз

Близорукость и дальнозоркость не самые неприятные нарушения зрения, особенно если они не прогрессируют. Куда опаснее отслойка сетчатки или глаукома — коварные заболевания, которые долго не дают о себе знать, а если и проявляются, то незначительными симптомами.

Например, признаками таких нарушений могут быть нечёткое зрение, иногда возникающая резь в глазах, головные боли и обильное выделение слёз, а также желание сократить привычное расстояние от глаз до книги или монитора.

Если возникает хотя бы мысль о том, что зрение, кажется, ухудшается, визит к офтальмологу обязателен. По данным ВОЗ, до 80% всех нарушений зрения, включая серьёзные и угрожающие слепотой, можно предотвратить или вылечить. Главное — вовремя обратиться за помощью.

Последние обновления на сайте:

1. Своими руками сделал из фанеры кухню на даче.
2. Наш папка самый лучший - своими руками детский уголок.
3. Маринованные шампиньоны. Автор Chef.
4. Борщевая заправка на зиму.
5. Холодный литовский борщ.
6. Виноград в Сибири и на Урале: Когда посадить и как ухаживать
7. Секретный метод обрезки винограда: как добиться богатого урожая
8. Осенняя обрезка винограда Изабелла: секреты здоровья и плодородия
9. ТОП-30 лучших сортов свеклы для вашего сада
10. Секреты выращивания свеклы: полное руководство для садоводов
11. Лучшие сорта свеклы для хранения и заготовок: выбор для вашего огорода
12. Почему свеклу для салатов рекомендуется варить
13. Красная свекла: сырая и вареная — какая полезнее
14. Какие менее известные достопримечательности можно посетить в Москве
15. Чем привлекательна набережная реки Волги для туристов
16. - Какие музеи Москвы считаются обязательными для посещения
17. Какие уникальные рынки и базары можно посетить в Ростове-на-Дону
18. Как правильно заготовить черенки яблони для прививки: Полное руководство
19. Как привить яблоню весной: пошаговая инструкция
20. Полное руководство: как подготовить виноград к зимовке
21. Какие исторические события наиболее важны для истории Белгорода
22. Как сушить шиповник в домашних условиях: лучшие способы
23. Песни Элвина Грея в столице: что слушатели любят больше всего
24. Энергия и страсть: концерты 'ПолнаЛюбви' в Ростове-на-Дону
25. Секреты домашней сушки яблок: проверенные рецепты и советы
26. Продолжительное хранение яблок: 5 лучших способов для долгой зимы
27. Как собрать и хранить яблоки на зиму: основные правила и советы
28. Просто и эффективно: сохранение яблок свежими до весны
29. Как сохранить яблоки и груши до весны: простые и эффективные методы
30. Быстрое повышение потенции у мужчин с помощью продуктов
31. Как питание влияет на мужскую потенцию: основные продукты
32. Продолжаем ухаживать: советы по уходу за виноградом во второй год
33. Основные характеристики томата Ажур описание сорта. Описание помидоров Ажур
34. Как правильно подкармливать свои плодовые деревья
35. Описание и характеристика сорта томата хурма. Характеристики и описание сорта
36. Подкормка саженцев плодовых деревьев: основные принципы и рекомендации
37. Восковая моль: эффективное лечение для проблем с кожей
38. Как пользоваться лопатой и правильно выкопать яму. Виды инструментов для копания своими руками
39. Как правильно копать яму лопатой. Как выкопать яму под столб
40. Размножение ремонтантной малины черенками осенью и весной: основные принципы и приемы
41. Какую выбрать для рытья своими руками. Преимущества и недостатки самостоятельного рытья траншей
42. Сушеные яблоки в духовке в домашних условиях. Как сушить яблоки в газовой духовке
43. Как защитить капусту на грядках от гусениц. Способы борьбы
44. Как выращивать войлочную вишню. Войлочная вишня – ценная столовая и декоративная культура
45. Описание сорта томатов малиновое чудо. Описание гибридной коллекции
46. Воспитание уникальных томатов с помощью семян Седек Томат хурма
47. Секреты приготовления вкусной кабачковой икры
48. Как рыбная мука повышает урожайность томатов: секреты успешного удобрения
49. Как использовать дешевую рыбную муку для огурцов: советы и рекомендации
50. Как избавиться от несварения желудка: советы и рекомендации