Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Упражнения для глаз

Близорукость и дальнозоркость не самые неприятные нарушения зрения, особенно если они не прогрессируют. Куда опаснее отслойка сетчатки или глаукома — коварные заболевания, которые долго не дают о себе знать, а если и проявляются, то незначительными симптомами.

Например, признаками таких нарушений могут быть нечёткое зрение, иногда возникающая резь в глазах, головные боли и обильное выделение слёз, а также желание сократить привычное расстояние от глаз до книги или монитора.

Если возникает хотя бы мысль о том, что зрение, кажется, ухудшается, визит к офтальмологу обязателен. По данным ВОЗ, до 80% всех нарушений зрения, включая серьёзные и угрожающие слепотой, можно предотвратить или вылечить. Главное — вовремя обратиться за помощью.

Последние обновления на сайте:

1. Я xoчу вepнутьcя в дeтcтвo:
2. Своими руками сделал из фанеры кухню на даче.
3. Беседка своими руками их того, что было в наличии.
4. Перчики на зиму за 15 минут - сохраняйте рецепт!
5. Дорожка на участке, протяжённость 55 метров, работал по выходным на протяжении всего лета.
6. Скумбрия на мангале.
7. Вкуснейшая закусочка - огурчики.
8. Секретный метод обрезки винограда: как добиться богатого урожая
9. Какие местные легенды и мифы связаны с историей Воронежа
10. Весна или осень: когда лучше пересаживать виноград
11. Как правильно пересадить куст винограда осенью: пошаговая инструкция
12. Весенняя заготовка черенков для прививки плодовых: основные этапы и советы
13. Преимущества размножения яблони зелеными черенками: почему это эффективно
14. Уход за виноградом в октябре-ноябре: основные правила
15. Осенние работы на винограднике: полное руководство для сентябрьских задач
16. Можно ли высушить шиповник в микроволновке: советы и рекомендации
17. Как Чиж & Co Самара стал символом самарской музыки
18. Линда в Уфе: расписание концертов и как добраться
19. Как правильно хранить тыкву в доме: советы и рекомендации
20. ТОП-5 способов сушить яблоки: простые и эффективные методы
21. Просто и эффективно: как правильно хранить морковку дома
22. Полезные советы по сушке яблок в электросушилке
23. Простой способ сушки яблок в домашних условиях
24. Как правильно сушить яблоки на зиму: проверенные рецепты и советы
25. Сэкономьте время и усилия: как правильно сушить яблоки в электросушилке для фруктов
26. Просто и эффективно: как хранить яблоки зимой в домашних условиях
27. Зимостойкость боярышника: как выжить в суровые морозы
28. Повысить потенцию с помощью фруктов и овощей: 10 эффективных способов
29. Стас Пьеха Тула: Проекты и инициативы, связанные с городом
30. Больше энергии и потенции: 4 основных витамина для мужчин
31. Способы ухода за виноградом в летнее время года
32. Как правильно ухаживать за виноградом: основные принципы и рекомендации
33. Годичный цикл виноградного куста: от зимней спячки до созревания ягод
34. Мидокалм инструкция по применению. Режим дозирования
35. Как снизить холестерин без лекарств. Как уменьшить количество вредного холестерина?
36. Вкусный базилик: 7 простых рецептов для домашнего стола
37. Весенние рекомендации по уходу за виноградником
38. Чеснок и лимон от холестерина. Состав чеснока и полезные свойства
39. Весенняя подкормка: лучшие удобрения для вашего сада
40. Подкармливание груши и яблони: основные принципы и рекомендации
41. Мыть или не мыть морковь перед хранением. Надо ли это делать после уборки урожая или нет?
42. Какими способами бороться с гусеницами на капусте. Способы борьбы
43. Очень вкусная квашеная капуста на зиму. Ингредиенты для «Самая простая и вкусная квашеная капуста»:
44. Картофель храню в квартире без потерь более года.. Методы хранения картофеля в домашних условиях
45. Лечение настойкой восковой моли: эффективность и применение
46. Войлочная вишня выращивание из семян. Как получить саженец войлочной вишни из косточки
47. Купить семена Помидоры Малиновое чудо 3 серии. %2023 Томат Малиновое чудо 3 серия (комплект 5 сортов)
48. Подкормка яблони весной: секреты успешного урожая
49. Гастрономическое исследование: особенности блюд с базиликом и орегано
50. Как правильно замораживать белокочанную капусту: советы и рекомендации