Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Упражнения для глаз

Близорукость и дальнозоркость не самые неприятные нарушения зрения, особенно если они не прогрессируют. Куда опаснее отслойка сетчатки или глаукома — коварные заболевания, которые долго не дают о себе знать, а если и проявляются, то незначительными симптомами.

Например, признаками таких нарушений могут быть нечёткое зрение, иногда возникающая резь в глазах, головные боли и обильное выделение слёз, а также желание сократить привычное расстояние от глаз до книги или монитора.

Если возникает хотя бы мысль о том, что зрение, кажется, ухудшается, визит к офтальмологу обязателен. По данным ВОЗ, до 80% всех нарушений зрения, включая серьёзные и угрожающие слепотой, можно предотвратить или вылечить. Главное — вовремя обратиться за помощью.

Последние обновления на сайте:

1. Салат с куриной печенью.
2. Муж, брат, свояк построили сами такую красоту.
3. Построил своими руками беседку для бесед.
4. Запечённые фаршированные перцы.
5. Делали на заказ - беседка и терраса в едином стиле.
6. Тыквенный пирог. Ингредиенты:
7. Обшил и утеплил наш дачный домик.
8. Как залить плиту на ленточный фундамент: пошаговая инструкция
9. Какие зимние развлечения есть в парках
10. Осенняя пересадка винограда: когда и как сделать всё правильно
11. Осенняя пересадка взрослого куста винограда: пошаговая инструкция
12. Какие современные архитектурные проекты представлены в Новосибирске
13. Весенняя прививка деревьев: основы и секреты
14. Сроки весенней прививки яблони и груши: когда лучше прививать
15. Полное руководство по подготовке винограда к зиме осенью
16. Полное руководство: как подготовить виноград к зиме в 2025 году
17. Какие современные тенденции в культуре и искусстве представлены в Саратове
18. Что делать с виноградом после сбора: полезные советы
19. Сушка ягод дома: простые и эффективные методы
20. Сколько времени тыква сохраняет свежесть при комнатной температуре
21. Музыкальный талант Краснодара: Анастасия Высоцкая
22. ТОП-5 способов сушить яблоки: простые и эффективные методы
23. Проверенный способ: как правильно хранить морковь зимой
24. Сделать цукаты из яблок в домашней сушилке: простой рецепт
25. Эффективное сушнение яблок и груш в электросушилке: рецепты и советы
26. Простые шаги для сушки яблок в домашней сушилке для овощей
27. Электрическая сушилка для яблок: простой способ сохранения фруктов
28. Просто и эффективно: как хранить яблоки зимой в домашних условиях
29. Как правильно хранить яблоки зимой в квартире
30. Быстрое повышение потенции у мужчин с помощью продуктов
31. Перец чили: от семян до плодов
32. Схема обработки и ПОДКОРМКИ винограда: основные принципы и технологии
33. Отличный сорт подходящий для множества блюд. Сажать в открытом грунте
34. Домашняя настойка из чеснока с лимоном на водке. Лекарственная настойка с лимоном и чесноком
35. Июньский уход за виноградом: основные правила и советы
36. Копать или не копать. Тонкая грань между почвой и землей
37. Как правильно копать лопатой на грядках. Как копать огород без мозолей?
38. Как правильно подкармливать яблони и груши с весны до осени
39. Стоит ли мыть покупную морковь перед хранением дома. Как долго не пропадет?
40. Полезные свойства настойки восковой моли огневки: все, что нужно знать о ее полезных свойствах
41. Чем и как обработать капусту. Народные средства
42. Чем обработать растущую капусту. Борьба с вредителями капусты
43. Морковь в холодильнике: мыть или нет
44. 8 рецептов квашеной капусты в банке.. Квашеная капуста в банке на зиму - 6 домашних вкусных рецептов
45. Лечение настойкой восковой моли: эффективность и применение
46. Чтобы картошка не прорастала и не гнила. Почему картошка гниет в земле
47. Помидоры серии золотое Малиновое чудо. Помидоры Малиновое чудо 1 серии
48. Сезон переработки сахарной свеклы близится к завершению: что следует ожидать
49. Как создать успешный бизнес план для производства сахара в стиках
50. Как избавиться от несварения желудка: советы и рекомендации