Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Упражнения для глаз

Близорукость и дальнозоркость не самые неприятные нарушения зрения, особенно если они не прогрессируют. Куда опаснее отслойка сетчатки или глаукома — коварные заболевания, которые долго не дают о себе знать, а если и проявляются, то незначительными симптомами.

Например, признаками таких нарушений могут быть нечёткое зрение, иногда возникающая резь в глазах, головные боли и обильное выделение слёз, а также желание сократить привычное расстояние от глаз до книги или монитора.

Если возникает хотя бы мысль о том, что зрение, кажется, ухудшается, визит к офтальмологу обязателен. По данным ВОЗ, до 80% всех нарушений зрения, включая серьёзные и угрожающие слепотой, можно предотвратить или вылечить. Главное — вовремя обратиться за помощью.

Последние обновления на сайте:

1. Полезные советы на каждый день.
2. Вот почему можно и нужно употреблять сырую тыкву!
3. Забор из камня своими руками.
4. Огурчики в аджике -.
5. Какие основные достопримечательности есть в Архангельске
6. Какие лучшие парки в Тольятти для летнего отдыха
7. Как Санкт-Петербург был построен на воде
8. Осенью на постоянное место: когда пересаживать растения
9. От Петрозаводска к мировой сцене: успехи оркестра CAGMO
10. Какие современные архитектурные проекты представлены в Новосибирске
11. Как правильно привить яблоню весной: пошаговая инструкция
12. Как сушить шиповник в домашних условиях правильно: простая инструкция
13. Как долго сушить шиповник в духовке: полное руководство
14. Билеты на концерт Горшенёв в Новосибирске: цены и даты
15. Как Чиж & Co Самара стал символом самарской музыки
16. Как правильно хранить тыкву в доме: советы и рекомендации
17. Полезные советы: как правильно хранить тыквы в домашних условиях
18. Как правильно сушить яблоки на зиму в квартире: простые и эффективные методы
19. Просто и эффективно: сохранить морковь в погребе до весны
20. Как правильно хранить морковь в погребе: основные советы и рекомендации
21. Способы сушки яблок: от традиционных до современных
22. Простые способы сушки яблок в домашних условиях
23. Бутырка в Омске: расписание концертов и билеты
24. Как правильно хранить яблоки зимой в квартире
25. Профессиональный подход к хранению яблок на зиму
26. Больше энергии и потенции: 4 основных витамина для мужчин
27. Продукты питания, которые могут улучшить потенцию у мужчин мгновенно
28. Как питание влияет на эрекцию: основные продукты
29. Картофель сорта Рамона и зимний лук. Картофель Родриго. Крупноплодный картофель «Родриго»: описание сорта, фото, характеристика
30. Сорт картофеля рамона или романо. Описание сорта
31. Весенние работы в винограднике: все, что нужно знать
32. ТОП-3 рецептов для эффективной очистки сосудов. Эффективные рецепты для очистки кровеносных сосудов
33. Как правильно копать лопатой на грядках. Как копать огород без мозолей?
34. Проектирование системы автоматического полива – последовательность, особенности и нюансы работы
35. Как лучше хранится морковка мытая или нет. Подготовка
36. Смородина на штамбе красная и черная. Сорта
37. Гусеницы на капусте Народные средства. Чем обработать капусту от вредителей – капустной белянки и ее личинок
38. Лучшие средства от гусениц на капусте в июле. Причины и признаки появления
39. Картофель в квартире можно хранить всю зиму. Храним картофель всю зиму в квартире: способы, которые точно не подведут
40. Как правильно использовать настойку восковой моли для достижения идеального блеска и защиты поверхности
41. Как нельзя хранить картофель в погребе. Хранение картофеля россыпью
42. Как и когда сажать войлочную вишню. Вишня войлочная –, как растёт и где, условия выращивания
43. Как сажать войлочную вишню весной. Посадка войлочной вишни весной: основные моменты
44. 15 сортов томатов золотое Малиновое чудо. Описание комплекта семян «Малиновое чудо»
45. От идеи до реализации: Как начать свой бизнес по производству сахара
46. Удивительные животные: какие из них способны вырастить себе новое сердце
47. Как приготовить вино домашнее из винограда изабелла: легкий и вкусный рецепт
48. Как рыбная мука повышает урожайность томатов: секреты успешного удобрения
49. Использование рыбной муки в огороде: секреты удобрения и защиты растений
50. Исследование: как рыбная мука влияет на урожайность огорода