Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Упражнения для глаз

Близорукость и дальнозоркость не самые неприятные нарушения зрения, особенно если они не прогрессируют. Куда опаснее отслойка сетчатки или глаукома — коварные заболевания, которые долго не дают о себе знать, а если и проявляются, то незначительными симптомами.

Например, признаками таких нарушений могут быть нечёткое зрение, иногда возникающая резь в глазах, головные боли и обильное выделение слёз, а также желание сократить привычное расстояние от глаз до книги или монитора.

Если возникает хотя бы мысль о том, что зрение, кажется, ухудшается, визит к офтальмологу обязателен. По данным ВОЗ, до 80% всех нарушений зрения, включая серьёзные и угрожающие слепотой, можно предотвратить или вылечить. Главное — вовремя обратиться за помощью.

Последние обновления на сайте:

1. Отличные пучковые сорта огурцов:
2. Маринованные шампиньоны. Автор Chef.
3. Сейчас бы хоть на чуть-чуть вернуться в детство, проснуться утром у бабушки в деревне.
4. Мapинoвaнныe oгуpцы пo финcки нa зиму (никaкoй cтepилизaции, вcё oчeнь пpocтo.
5. Где можно найти скрытые или менее известные достопримечательности в Москве
6. Сорта свеклы, которые идеально растут на Урале
7. Узнайте, какие сорта свеклы будут самыми популярными в 2025 году
8. Какие музеи представляют коллекции современного искусства
9. Дома на фундаменте из железобетонных плит: особенности строительства и эксплуатации
10. Фундамент из дорожных плит: особенности и преимущества
11. Добрый день! Может подскажете, что может быть?
12. Какие интересные факты о Барнауле известны широкой общественности
13. Преимущества фундамента на бетонной плите: надежность и долговечность
14. Где можно покататься на аттракционах
15. Можно ли есть сырую свеклу: правда или миф
16. Секреты варёной свёклы: почему она полезнее других овощей
17. Осенняя пересадка винограда: как сохранить трехлетний куст
18. Осенняя пересадка винограда: пошаговая инструкция
19. Весенняя прививка плодовых деревьев: 3 проверенных метода
20. Headlines:
21. Секреты сохранения черенков яблони для прививки
22. Что я всегда делаю: 5 привычек, которые меняют мою жизнь
23. Полное руководство: чем подкормить виноград осенью для богатого урожая
24. Полное руководство: как подготовить виноград к зиме в 2025 году
25. Как правильно сушить шиповник в домашних условиях: полезные советы
26. Как сушить шиповник в духовке газовой плиты: простой способ сохранить витамины
27. Как правильно подготовить и засушить яблоки и груши: простые советы для начинающих
28. Сушеные яблоки: как приготовить в домашних условиях
29. Морковь долго храниться: проверенные способы
30. Заморозка или холодильник? Как правильно хранить яблоки
31. Перец чили: от семян до плодов
32. Способы ухода за виноградом в летнее время года
33. Весенние рекомендации: календарь ухода за виноградом на ближайшие 3 месяца
34. Годичный цикл виноградного куста: от зимней спячки до созревания ягод
35. Уход за виноградом в начале лета: основные этапы и рекомендации
36. Сорт томатов Ажур F1. Описание и характеристика сорта
37. Сэкономьте сезонное яблоко: простой способ сушки в домашней духовой камере
38. Октябрьские работы в виноградниках: что нужно знать для успешного урожая
39. Как вскопать грядку с нуля. Какие методы садоводства использовать
40. Как правильно копать в огороде: советы бывалых
41. Как правильно вскапывать огород вручную лопатой. Как правильно вскапывать огород
42. Как перекопать заросший участок лопатой. Как разработать заросший участок агротехническими мероприятиями
43. Защита растений от холода: как подготовить свой сад к зиме
44. Купить семена Помидоры Малиновое чудо 1 серии. Описание набора томатов Малиновое чудо новое
45. Как правильно питать яблони и груши с весны до осени: полезные советы и рекомендации
46. Инновации и устойчивость: как производство сахара адаптируется к новым вызовам
47. Уникальные особенности семян СеДек Томат ажур f1
48. Как использовать рыбную муку для повышения урожайности растений: советы и рекомендации
49. Рыбные отходы: идеальное удобрение для вашего огорода
50. Как избавиться от несварения желудка: советы и рекомендации