Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Упражнения для глаз

Близорукость и дальнозоркость не самые неприятные нарушения зрения, особенно если они не прогрессируют. Куда опаснее отслойка сетчатки или глаукома — коварные заболевания, которые долго не дают о себе знать, а если и проявляются, то незначительными симптомами.

Например, признаками таких нарушений могут быть нечёткое зрение, иногда возникающая резь в глазах, головные боли и обильное выделение слёз, а также желание сократить привычное расстояние от глаз до книги или монитора.

Если возникает хотя бы мысль о том, что зрение, кажется, ухудшается, визит к офтальмологу обязателен. По данным ВОЗ, до 80% всех нарушений зрения, включая серьёзные и угрожающие слепотой, можно предотвратить или вылечить. Главное — вовремя обратиться за помощью.

Последние обновления на сайте:

1. Вырастить розу из подаренного букета - задача вполне осуществимая.
2. Капуста провансаль - вкуснейший рецепт.
3. Беседка своими руками их того, что было в наличии.
4. Дeлaю coуc "Aйвap" ужe лeт 20, и вceгдa oн уxoдит нa "уpa".
5. Холодный литовский борщ.
6. Что ждет мир 6 ноября 2025 года? Прогнозы и ожидания
7. Как правильно обрезать виноградные лозы каждый год
8. Какие музеи Ростова-на-Дону наиболее интересны для посетителей
9. Какие местные фестивали и традиции можно посмотреть или участвовать
10. Монолитная плита на ленточный фундамент: особенности и преимущества
11. Плитный фундамент своими руками: пошаговая инструкция для начинающих
12. Фундамент из плит перекрытия: особенности и преимущества
13. Какие театры и культурные учреждения есть во Владивостоке
14. Сырая свекла: польза и вред для вашего здоровья
15. Секреты варёной свёклы: почему она полезнее других овощей
16. Полное руководство: как правильно пересадить виноград осенью
17. Какие зимние развлечения есть в парках
18. Когда пересаживать виноград на другое место: советы и рекомендации
19. Черенки для весенней прививки: полное руководство для начинающих
20. Весенняя прививка деревьев: основы и секреты
21. Как правильно готовить черенки для весенней прививки: пошаговая инструкция
22. Полное руководство по подготовке винограда к зиме осенью
23. Обрежьте виноград на зиму: как правильно подготовить кусты к холодам
24. Чем обработать виноград перед укрытием на зиму: советы садоводам
25. Какие исторические события наиболее важны для истории Белгорода
26. Уход за виноградом осенью: подготовка к зиме в октябре
27. Как правильно хранить разрезанную тыкву: полезные советы
28. Защитите свой урожай: советы по хранению моркови в овощехранилище
29. Простой способ сохранения яблок на зиму: сушка яблок
30. Электрическая сушилка для яблок: простой способ сохранения фруктов
31. Вкусные и полезные: как сушить яблоки на солнце в домашних условиях
32. Просто и эффективно: сохранение яблок свежими до весны
33. Как правильно хранить яблоки на зиму
34. Как правильно ухаживать за виноградом в августе: основные правила и рекомендации
35. Способы ухода за виноградом в летнее время года
36. Профессиональный уход за виноградом в 2024 году: месяц за месяцем
37. Все, что нужно знать о уходе за виноградом круглый год
38. Как правильно копать яму лопатой. Как выкопать яму под столб
39. Как правильно копать грядки. Начало подготовительных работ
40. Как личинки моли помогут снизить уровень холестерина. Лечебные свойства и состав
41. Чем обработать морковь перед закладкой на хранение. Способ №4. Хранение моркови в глине
42. Рейтинг легких мотоблоков 2023 года. Лучшие бензиновые мотоблоки
43. Смородина на штамбе красная и черная. Сорта
44. Настойка восковой моли: применение в медицине
45. Весенняя подкормка плодовых деревьев и кустарников: основные принципы и рекомендации
46. Размножение войлочной вишни зелеными черенками. Размножение войлочной вишни
47. Лучший помидор из серии. Отличия сортов томатов
48. Готовим груши на зиму: лучшие способы и рецепты
49. Как рыбная мука повышает урожайность томатов: секреты успешного удобрения
50. Рыбные отходы: идеальное удобрение для вашего огорода