Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Упражнения для глаз

Близорукость и дальнозоркость не самые неприятные нарушения зрения, особенно если они не прогрессируют. Куда опаснее отслойка сетчатки или глаукома — коварные заболевания, которые долго не дают о себе знать, а если и проявляются, то незначительными симптомами.

Например, признаками таких нарушений могут быть нечёткое зрение, иногда возникающая резь в глазах, головные боли и обильное выделение слёз, а также желание сократить привычное расстояние от глаз до книги или монитора.

Если возникает хотя бы мысль о том, что зрение, кажется, ухудшается, визит к офтальмологу обязателен. По данным ВОЗ, до 80% всех нарушений зрения, включая серьёзные и угрожающие слепотой, можно предотвратить или вылечить. Главное — вовремя обратиться за помощью.

Последние обновления на сайте:

1. Из косточки финика возможно вырастить финиковую пальму.
2. Икра из свёклы - изумительно вкусное блюдо, которое станет отличным дополнением к вашему приёму пищи, будь то обед или ужин.
3. За три года.
4. И у меня теперь есть банька - сделал своими руками.
5. Беседка своими руками их того, что было в наличии.
6. Своими руками построил помпейскую печь на даче.
7. Солёные грузди - как вкусно засолить.
8. Сладкий чили на зиму.
9. А вы ароматом сена … дышали.
10. Сейчас бы хоть на чуть-чуть вернуться в детство, проснуться утром у бабушки в деревне.
11. Oceнью "нa Кapтошку" eздили пpaктичecки вce, от школьников до работников нии с ученой степенью.
12. Любимая банька. Очень нравится встречаться в ней тёплой дружеской компанией.
13. Осенний уход за виноградом на Урале: как подготовить лозу к зиме
14. Как вырастить виноград Изабелла на даче: полное руководство для начинающих
15. Виноград Изабелла: как правильно формировать куст
16. Фундамент из дорожных плит: особенности и преимущества
17. Кремль: сердце истории Москвы
18. Преимущества фундамента на бетонной плите: надежность и долговечность
19. Плитный фундамент своими руками: пошаговая инструкция для начинающих
20. Почему свеклу для салатов рекомендуется варить
21. Сырая свекла для похудения: как использовать природное средство
22. Полное руководство: как и когда пересадить виноград на новое место
23. Headlines:
24. Пошаговое руководство: как заготавливать и хранить черенки для весенней прививки яблонь
25. Весенние прививки: необходимость или выбор
26. Полное руководство: как подготовить виноград к зиме в 2025 году
27. Полное руководство по подготовке винограда к зиме
28. Особенности ухода за виноградом в августе и сентябре: советы опытных виноградарей
29. Как высушить шиповник в духовке с конвекцией: простой и безопасный метод
30. Музыкальный талант Краснодара: Анастасия Высоцкая
31. Как правильно сушить яблоки на зиму в квартире: простые и эффективные методы
32. Секреты домашней сушки яблок: проверенные рецепты и советы
33. Просто и эффективно: сохранить морковь в погребе до весны
34. Морковь долго храниться: проверенные способы
35. Просто и эффективно: сохранение яблок в квартире
36. Вечная свежесть: секреты долгосрочного хранения яблок
37. Просто и эффективно: сохранение яблок свежими до весны
38. Простой способ сохранения яблок до зимы
39. Сильные и здоровые: лучшие продукты для поддержания мужской силы
40. Как правильно ухаживать за виноградными кустами: основные правила и рекомендации
41. Весенние рекомендации: календарь ухода за виноградом на ближайшие 3 месяца
42. Сэкономьте сезонное яблоко: простой способ сушки в домашней духовой камере
43. Сахарная индустрия: как стать успешным бизнесменом
44. Лимон с чесноком от холестерина. Воздействие на холестерин – обзор исследований
45. Профессиональный подход: создание настойки восковой моли
46. Как и чем подкормить грушу осенью. Подготовка к зиме
47. Как выбрать мотоблок с нуля. Как выбрать мотоблок: обзор моделей и рейтинг
48. Какой мотоблок выбрать для работ в саду и огороде. Лучшие бензиновые мотоблоки
49. Капуста с мочеными яблоками. Тушеная капуста с мочеными яблоками
50. Как правильно использовать восковую моль для очистки и защиты поверхностей