Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Упражнения для глаз

Близорукость и дальнозоркость не самые неприятные нарушения зрения, особенно если они не прогрессируют. Куда опаснее отслойка сетчатки или глаукома — коварные заболевания, которые долго не дают о себе знать, а если и проявляются, то незначительными симптомами.

Например, признаками таких нарушений могут быть нечёткое зрение, иногда возникающая резь в глазах, головные боли и обильное выделение слёз, а также желание сократить привычное расстояние от глаз до книги или монитора.

Если возникает хотя бы мысль о том, что зрение, кажется, ухудшается, визит к офтальмологу обязателен. По данным ВОЗ, до 80% всех нарушений зрения, включая серьёзные и угрожающие слепотой, можно предотвратить или вылечить. Главное — вовремя обратиться за помощью.

Последние обновления на сайте:

1. Судили деревню (а та безответна).
2. Запечённые фаршированные перцы.
3. Купили старый дом и преобразили его до неузнаваемости.
4. Хрустящие колечки и соус из кабачков.
5. Дорожка на участке, протяжённость 55 метров, работал по выходным на протяжении всего лета.
6. Дeлaю coуc "Aйвap" ужe лeт 20, и вceгдa oн уxoдит нa "уpa".
7. Своими руками вот такой колодец сделал.
8. Советы по обрезке разросшегося винограда изабелла
9. Выбор лучших сортов свеклы для разных регионов России: рекомендации фермерам
10. Сорта свеклы, которые идеально растут на Урале
11. Плитный фундамент для дома своими руками: пошаговая инструкция
12. Плитный фундамент своими руками: пошаговая инструкция для начинающих
13. Какие экскурсии в Ростове считаются лучшими
14. Как назывался город раньше
15. Какие менее известные достопримечательности можно посетить в Москве
16. Как правильно пересадить взрослый куст на другое место: основные правила
17. Пересадка винограда: необходимость или выбор
18. Какие исторические места связаны с Великой Отечественной войной
19. Прививка яблони пошагово: руководство для начинающих
20. Весенняя прививка яблони: пошаговая инструкция для начинающих
21. Осенний виноград: как правильно посадить для богатого урожая
22. Какие меры безопасности нужно соблюдать в городе
23. Как собрать и высушить шиповник на зиму: полезные советы
24. Сушим шиповник дома: в духовке и без
25. Полезные советы: как правильно хранить тыкву дома
26. ТОП-5 способов сушить яблоки: простые и эффективные методы
27. Вкусные и полезные: как из яблок сделать сухофрукты
28. Зимнее хранение урожая: как это сделать самостоятельно
29. Как правильно хранить морковь в пакетах на зиму
30. Расписание группы Анимация в Краснодаре: все, что нужно знать
31. Пошаговое руководство по сушке яблок в домашней сушилке
32. Просто и эффективно: как хранить яблоки зимой в домашних условиях
33. Просто и эффективно: как хранить яблоки в холодильнике
34. Ни в коем случае не мыть: почему мытьё может навредить вашему здоровью
35. Мидокалм инструкция по применению. Режим дозирования
36. Профессиональный уход за виноградом в 2024 году: месяц за месяцем
37. Осеннее размножение черной смородины черенками. Преимущества и недостатки
38. Подкормка саженцев плодовых деревьев: основные принципы и рекомендации
39. Как правильно копать в огороде: советы бывалых
40. Как правильно копать грядки. Начало подготовительных работ
41. ТОП-10 лучших мотоблоков по цене.
42. Восхождение восковой моли: открытие и изучение продукта жизнедеятельности
43. Лучшие культиваторы для дачи 2023. Как выбрать культиватор
44. Смородина на штамбе красная и черная. Сорта
45. Квашеная капуста с яблоками антоновка на зиму. Квашеная капуста с яблоками и медом
46. Как избежать горького вкуса в кабачках: основные причины и рекомендации
47. Изабелла для вина и чачи: новый способ наслаждаться алкоголем
48. Как избежать проблем с мочеполовой системой: 9 эффективных методов профилактики
49. Польза и применение костной и рыбной муки в питании
50. Как правильно размножать смородину отводками: технология и советы