Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Упражнения для глаз

Близорукость и дальнозоркость не самые неприятные нарушения зрения, особенно если они не прогрессируют. Куда опаснее отслойка сетчатки или глаукома — коварные заболевания, которые долго не дают о себе знать, а если и проявляются, то незначительными симптомами.

Например, признаками таких нарушений могут быть нечёткое зрение, иногда возникающая резь в глазах, головные боли и обильное выделение слёз, а также желание сократить привычное расстояние от глаз до книги или монитора.

Если возникает хотя бы мысль о том, что зрение, кажется, ухудшается, визит к офтальмологу обязателен. По данным ВОЗ, до 80% всех нарушений зрения, включая серьёзные и угрожающие слепотой, можно предотвратить или вылечить. Главное — вовремя обратиться за помощью.

Последние обновления на сайте:

1. Десятка лучших сортов и гибридов пучковых огурцов.
2. Доводилось ли вам встречать что-то такое же красивое?
3. Беседка своими руками их того, что было в наличии.
4. Обшил и утеплил наш дачный домик.
5. Огурчики в аджике -.
6. Полная инструкция: как правильно обрезать виноград осенью
7. Какие традиции народной медицины сохранены в регионе
8. Что ждет мир 6 ноября 2025 года? Прогнозы и ожидания
9. Какую свеклу выбрать для Урала: советы по выбору лучших сортов
10. Сорта свёклы для длительного хранения на зиму: выбор и особенности
11. Свекла: польза и вред для здоровья человека
12. Сырая свекла для похудения: как использовать природное средство
13. Какие зимние развлечения есть в парках
14. Как правильно пересадить взрослый куст на другое место: основные правила
15. Какие интересные улицы и кварталы
16. Осенью на постоянное место: когда пересаживать растения
17. Какие прогулочные маршруты рекомендуют в Томске
18. Можно ли кататься на лодках по реке Упе
19. Какие исторические памятники Ставрополя имеют особое значение
20. Обрезка винограда осенью для новичков: полное руководство
21. Что делать с виноградом после сбора: полезные советы
22. Основные методы подготовки винограда к зиме
23. Как сушить шиповник в духовке газовой плиты: простой способ сохранить витамины
24. Секреты долгого хранения тыквы: как сохранить урожай до весны
25. Какие культурные мероприятия и фестивали проводятся в Таганроге
26. Сушка яблок на солнце: простой способ сохранить витамины
27. Три способа сделать сезонные сухофрукты дома
28. Сушь яблоки в домашних условиях: лучшие лайфхаки
29. Марина Девятова: история успеха в Красноярске
30. Простой способ сушки яблок в домашних условиях
31. Сделай свою электросушилку для сушки фруктов
32. Как растянуть удовольствие от урожая на всю осень
33. Пошаговое руководство по сушке яблок в домашней сушилке
34. Холодильник для хранения яблок: миф или реальность
35. Профессиональный подход к хранению яблок на зиму
36. Продолжаем ухаживать: советы по уходу за виноградом во второй год
37. Сахар из свеклы: новый вектор развития для фермеров
38. Отличный сорт подходящий для множества блюд. Сажать в открытом грунте
39. Как вскопать грядку с нуля. Какие методы садоводства использовать
40. Как правильно вскапывать огород лопатой. Как нужно правильно копать грядки лопатой и когда это делать, плюсы и минусы
41. Как хранить мытую морковь. Плюсы и минусы сохранения мытого корнеплода
42. Полезные свойства настойки восковой моли огневки: все, что нужно знать о ее полезных свойствах
43. Как бороться с капустными гусеницами. Чем и как обрабатывать капусту от гусениц?
44. Вино из винограда своими руками. Домашнее вино из винограда: пошаговый рецепт с фото
45. Описание сорта томатов малиновое чудо. Описание гибридной коллекции
46. Как извлекать уроки из своих ошибок и становиться успешнее
47. Удивительные животные: какие из них способны вырастить себе новое сердце
48. Секреты успешной подготовки деревьев к холодам
49. Как использовать рыбную муку в качестве удобрения: секреты и рекомендации
50. Использование рыбной муки в огороде: секреты удобрения и защиты растений