Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Упражнения для глаз

Близорукость и дальнозоркость не самые неприятные нарушения зрения, особенно если они не прогрессируют. Куда опаснее отслойка сетчатки или глаукома — коварные заболевания, которые долго не дают о себе знать, а если и проявляются, то незначительными симптомами.

Например, признаками таких нарушений могут быть нечёткое зрение, иногда возникающая резь в глазах, головные боли и обильное выделение слёз, а также желание сократить привычное расстояние от глаз до книги или монитора.

Если возникает хотя бы мысль о том, что зрение, кажется, ухудшается, визит к офтальмологу обязателен. По данным ВОЗ, до 80% всех нарушений зрения, включая серьёзные и угрожающие слепотой, можно предотвратить или вылечить. Главное — вовремя обратиться за помощью.

Последние обновления на сайте:

1. Сорта огурцов, которые можно посадить даже в августе.
2. Садовые секреты и подсказки.
3. Пугало для дачи - несколько интересных вариантов.
4. Оптимальное время для посева томатов в 2026 году: советы и личный опыт.
5. Наиболее выдающиеся сорта огурцов:
6. "Заметили - уничтожайте без промедления!
7. За три года.
8. Осенняя обрезка технического винограда изабелла: советы и рекомендации
9. Сорта свеклы, которые идеально растут на Урале
10. Преимущества фундамента на бетонной плите: надежность и долговечность
11. Вареная свекла для похудения: полезные свойства и простые рецепты
12. Какие основные достопримечательности Санкт-Петербурга рекомендуют посетить туристам
13. Сырая или вареная свекла: какая полезнее
14. От Петрозаводска к мировой сцене: успехи оркестра CAGMO
15. Черенки для весенней прививки: полное руководство для начинающих
16. Весенняя прививка яблони: пошаговая инструкция для начинающих
17. Что делать с виноградом в сентябре: полезные советы для взрослых
18. Какие спортивные мероприятия и команды представлены в городе
19. Какие спортивные сооружения и стадионы есть в Екатеринбурге
20. Полезные советы: как правильно хранить тыквы в домашних условиях
21. Как правильно хранить тыкву в квартире и на балконе: полезные советы
22. Засуши свои яблоки на солнце: простой и экологичный способ
23. Зимняя морковь: простой способ сохранить ее на долгое время
24. Сделать цукаты из яблок в домашней сушилке: простой рецепт
25. Способы сушки яблок: от традиционных до современных
26. Концерты Дидюли в Красноярске: история успеха
27. Заголовок 1: "Сушеные яблоки в сушилке для овощей и фруктов: простой способ приготовить здоровую закуску
28. Зимние яблоки: секреты долговременного хранения
29. Как правильно питаться для повышения потенции
30. Томат малиновое чудо: отзывы и впечатления
31. Как правильно ухаживать за виноградными кустами: основные правила и рекомендации
32. Отзывы о картофель Романо. История происхождения Романо
33. Уход за грушей осенью. Как ухаживать за грушей осенью, чтобы подготовить к зиме
34. Весенние рекомендации по уходу за виноградником
35. Мексидол инструкция по применению. Способ применения и дозы
36. Как правильно копать землю зимой. Как копать, если мерзлая земля
37. Российский рынок картофеля сезона 2022. Свыше 7 млн тонн картофеля соберут в России по итогам сезона 2022
38. Как правильно копать яму лопатой. Как выкопать яму под столб
39. Сколько можно хранить очищенную морковь. Хранение в свежем виде
40. Хранение моркови домашних условиях. Где хранить морковь в домашних условиях
41. Уборка и хранение моркови. Когда 100% можно уже
42. Настойка из личинок восковой моли: секреты создания и применения
43. Лучший мотоблок для участка и дачи. Лучшие мотоблоки для дачи
44. О мотоблоках для дачи. Выбор мотоблока для дачи в зависимости от функционала, типа двигателя и его мощности
45. Как избавиться от капустницы и её гусениц. Какие гусеницы едят капусту?
46. Чем обработать капусту от вредителей Гусеницы.. Инсектициды
47. Разрешение на строительство бани. Разрешение на строительство коммерческой бани
48. Варианты хранения картофеля в доме. Добавление статьи в новую подборку
49. Где хранить картошку в квартире. Необходимые условия
50. Настойка восковой моли: применение в медицине