Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Упражнения для глаз

Близорукость и дальнозоркость не самые неприятные нарушения зрения, особенно если они не прогрессируют. Куда опаснее отслойка сетчатки или глаукома — коварные заболевания, которые долго не дают о себе знать, а если и проявляются, то незначительными симптомами.

Например, признаками таких нарушений могут быть нечёткое зрение, иногда возникающая резь в глазах, головные боли и обильное выделение слёз, а также желание сократить привычное расстояние от глаз до книги или монитора.

Если возникает хотя бы мысль о том, что зрение, кажется, ухудшается, визит к офтальмологу обязателен. По данным ВОЗ, до 80% всех нарушений зрения, включая серьёзные и угрожающие слепотой, можно предотвратить или вылечить. Главное — вовремя обратиться за помощью.

Последние обновления на сайте:

1. Салат аристократ. Ингредиенты:
2. Пруд на участке, сделанный своими руками.
3. Где этa улица?
4. 4 цветка, которые соит сеять на расаду уже в январе.
5. Судили деревню (а та безответна).
6. Отцы, которые говорили "в моём доме не будет животных!
7. Желе из калины.
8. Какие мастер-классы или творческие встречи проводятся в Арзамасе
9. Какие исторические личности связаны с Калининградом
10. Какие легенды связаны с московскими монастырями
11. Преимущества фундамента на бетонной плите: надежность и долговечность
12. Как сочетать крепкое здоровье и красивую фигуру? Лайфхаки для гармоничного образа жизни
13. Сырая свекла для похудения: как использовать природное средство
14. Какие уникальные природные объекты находятся в окрестностях Стерлитамака
15. Прививка яблони пошагово: руководство для начинающих
16. Как правильно заготовить черенки для привоя: основные правила и секреты
17. Преимущества размножения яблони зелеными черенками: почему это эффективно
18. Секреты осеннего ухода за виноградом: как подготовить растение к зиме
19. Уход за виноградом в октябре-ноябре: основные правила
20. Уход за виноградом осенью: подготовка к зиме в октябре
21. Как сушить шиповник в духовке: простая инструкция
22. Сушим шиповник в духовке: легко и быстро
23. Как правильно хранить разрезанную тыкву: полезные советы
24. Игорь Саруханов и его группа: Музыкальное наследие Йошкар-Олы
25. Сколько времени тыква сохраняет свежесть при комнатной температуре
26. Вкусные и полезные: как из яблок сделать сухофрукты
27. Простой способ сохранения яблок на зиму: сушка яблок
28. Как правильно сушить яблоки в электросушилке: подробный гид
29. Сделай свою электросушилку для сушки фруктов
30. Красноярский голос Ларисы Долиной
31. Просто и эффективно: сохранить купленные впрок яблоки
32. Бутырка в Омске: расписание концертов и билеты
33. Хранение яблок на зиму: проверенные способы и советы
34. Продукты питания для мужчин: как улучшить потенцию с помощью диеты
35. Отзывы о картофель Романо. История происхождения Романо
36. Заморозка и хранение боярышника: проверенные методы
37. Как правильно подкармливать свои плодовые деревья
38. Как использовать черенки для размножения ремонтантной малины
39. Как очищать сосуды чесноком и лимоном. Польза лимона, чеснока и меда
40. 4 самых необходимых продукта при атеросклерозе. Полезные продукты при атеросклерозе
41. Как правильно копать лопатой на грядках. Как копать огород без мозолей?
42. Как копать картошку правильно. Как выбрать срок уборки картофеля
43. Как перекопать заросший участок лопатой. Как разработать заросший участок агротехническими мероприятиями
44. Настойка из личинок восковой моли: секреты создания и применения
45. ТОП-10 лучших мотоблоков по цене.
46. Весенние работы в саду. Мартовские работы с клубнями, луковицами, корневищами
47. Как хранить картошку в погребе или квартире.. Спосо. Хранение картофеля в погребе
48. Подкармливание яблони и груши: лучшие удобрения и их правильное использование
49. Как выращивать корнеплоды, чтобы они оставались сочными и вкусными до следующего сезона
50. Удивительные животные: какие из них способны вырастить себе новое сердце