Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Упражнения для глаз

Близорукость и дальнозоркость не самые неприятные нарушения зрения, особенно если они не прогрессируют. Куда опаснее отслойка сетчатки или глаукома — коварные заболевания, которые долго не дают о себе знать, а если и проявляются, то незначительными симптомами.

Например, признаками таких нарушений могут быть нечёткое зрение, иногда возникающая резь в глазах, головные боли и обильное выделение слёз, а также желание сократить привычное расстояние от глаз до книги или монитора.

Если возникает хотя бы мысль о том, что зрение, кажется, ухудшается, визит к офтальмологу обязателен. По данным ВОЗ, до 80% всех нарушений зрения, включая серьёзные и угрожающие слепотой, можно предотвратить или вылечить. Главное — вовремя обратиться за помощью.

Последние обновления на сайте:

1. Старый школьный автобус, переделанный в дом на колёсах.
2. Где этa улица?
3. Классное средство для поддержания иммунитета - иммyнитeтнaя.
4. Вскуснейшая квашеная капуста.
5. Шашлычки с курицей и кабачком в духовке.
6. Муж сделал всё своими руками: строительство, отделка, кухонная мебель, сантехника, газ.
7. Любимая банька. Очень нравится встречаться в ней тёплой дружеской компанией.
8. Какие легенды связаны с московскими монастырями
9. Преимущества железобетонной монолитной фундаментной плиты: надежность и долговечность
10. Секреты лучшего усвоения свеклы
11. Секреты варёной свёклы: почему она полезнее других овощей
12. Осенняя пересадка винограда: главные секреты и правила
13. Какие рестораны и кафе рекомендуют посетить в Иркутске
14. Как правильно заготовить и хранить черенки для прививки: советы по успешному прививанию растений
15. Какие современные события формируют культурную жизнь Абакана
16. Прививка яблони пошагово: руководство для начинающих
17. Как перепривить плодовые деревья весной: пошаговая инструкция
18. Когда лучше всего заготавливать черенки для успешного размножения растений
19. Какие современные музеи есть в Ижевске и что в них можно увидеть
20. Какие музеи предлагают интерактивные экспонаты
21. Какие меры безопасности нужно соблюдать в городе
22. Как сушить плоды шиповника: пошаговая инструкция
23. Как правильно хранить тыкву в квартире и на балконе: полезные советы
24. Какие природные места вокруг Вологды популярны для отдыха
25. Посушивание яблок: простой способ создания здоровой закуски
26. Засуши свои яблоки на солнце: простой и экологичный способ
27. Морковь долго храниться: проверенные способы
28. Секреты долговременного хранения моркови в песке
29. Способы сушки яблок: от традиционных до современных
30. Красноярский голос Ларисы Долиной
31. Уролог составил топ-10 продуктов для усиливания мужской потенции
32. Продукты питания, которые могут улучшить потенцию у мужчин мгновенно
33. Подкормка груши весной и в другие сезоны: как подготовить плоды к росту
34. Улучшай свой огород: как правильно вскапывать землю лопатой
35. Томаты гиганты устойчивые к фитофторе: что это и почему это важно
36. Виноград Изабелла, как за ним ухаживать. История появления
37. Аторвастатин инструкция по применению. Способ применения и дозы
38. Классический рецепт для чистки сосудов. Чистка сосудов народными средствами
39. Как перекопать заросший участок лопатой. Как разработать заросший участок агротехническими мероприятиями
40. Подкармливание груши и яблони: основные принципы и рекомендации
41. Морковь мытая Сроки хранения. Подготовка к длительному хранению
42. Стоит ли мыть покупную морковь перед хранением дома. Как долго не пропадет?
43. Чем полить капусту от зеленых гусениц. Капустная белянка – основной вредитель капусты
44. Чем обработать капусту от гусениц народными средствами. Чем полить или опрыскать?
45. Как извлекать уроки из своих ошибок и становиться успешнее
46. Гастрономическое исследование: особенности блюд с базиликом и орегано
47. Отзывы клиентов о пользе и эффективности настойки чеснока с лимоном
48. Шаг за шагом: как сохранить свежую капусту на зиму в морозилке
49. Шаг за шагом: как правильно заморозить белокочанную капусту на зиму
50. Пять лучших способов хранить тыкву зимой