Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Розовая редька

Польза и вред зеленой редьки обсуждаются на современных форумах о правильном питании. Корнеплод начинает снова обретать утерянную популярность. Мало кто знает, что в Древнем Египте он был самым востребованным продуктом. По легендам, редька восстанавливала силу, поднимала после болезней. В древней Руси она использовалась как основное блюдо до тех пор, пока не началась эпоха картофеля.

Редька маргеланская польза и вред. Зеленая (маргеланская) редька: полезные свойства и противопоказания

Маргеланская редька представляет собой овощ овальной, округлой, цилиндрической формы зеленого или белого цвета, часто эти оттенки сочетаются. Вес корнеплода небольшой – обычно до 500 г.

Химический состав редьки

В составе овоща – много витаминов, почти весь известный витаминный набор:

НиацинРетинолПровитамин АРибофлавинТиаминПиридоксинПантотеновая кислотаФолатыВитамин СБиотинАльфа-токоферол

Корнеплод включает большое количество пищевых волокон, клетчатки, зол, моносахаридов, дисахаридов, пектина. На 100 г веса приходится до 95 г воды, поэтому маргеланская редька является очень сочным и нежным на вкус продуктом.

Маргеланская редька польза и вред. Маргеланская редька: полезные свойства и вред

Здравия, уважаемый читатель! Чёрная редька — это не только кладезь витаминов, овощ обладает противовоспалительными свойствами, укрепляет иммунитет организма и борется с микробами. А в сочетании с мёдом ещё и прекрасно лечит кашель при простудных заболеваниях.

Редька зеленая с медом. Лекарство от кашля из чёрной редьки с мёдом: польза, приготовление, применение

Чем полезна чёрная редька с мёдом

Чёрная редька — это богатейший источник фитонцидов — вещества, которые убивают или подавляют развитие болезнетворных микробов. Она помогает организму справляться с гриппом, бронхитом и ларингитом.

Сам кашель не всегда одинаковый. Медики различают достаточно много его разновидностей, в зависимости от причины. Но мы не будем останавливаться на них подробно. В данном случае важно только то, что кашель условно можно разделить на сухой (непродуктивный), при котором ничего не откашливается и влажный, с выделением мокроты.

Сам кашель не всегда одинаковый. Медики различают достаточно много его разновидностей, в зависимости от причины. Но мы не будем останавливаться на них подробно. В данном случае важно только то, что кашель условно можно разделить на сухой (непродуктивный), при котором ничего не откашливается и влажный, с выделением мокроты.

Последние обновления на сайте:

1. Купили старый дом и преобразили его до неузнаваемости.
2. Тыквенный пирог. Ингредиенты:
3. Какие легенды связаны с московскими монастырями
4. Какие местные фестивали и традиции можно посмотреть или участвовать
5. Какие ночные клубы в Москве проводят тематические вечеринки
6. Почему свеклу для салатов рекомендуется варить
7. Кому нельзя есть свеклу: противопоказания и ограничения
8. Какие зимние развлечения есть в парках
9. Как правильно пересадить взрослый куст на другое место: основные правила
10. Лучшее время для пересадки винограда осенью: Полное руководство
11. Полное руководство: как и когда пересадить виноград на новое место
12. Черенки для весенней прививки: полное руководство для начинающих
13. Какие исторические события оказали наибольшее влияние на развитие Рязани
14. Какие галереи представляют работы московских художников
15. Полное руководство по подготовке винограда к зиме
16. Как сушить шиповник в духовке: простая инструкция
17. Как добраться до центра Москвы
18. Как правильно сушить шиповник в домашних условиях на зиму
19. Как собрать и высушить шиповник на зиму: полезные советы
20. Как сушить шиповник в домашних условиях на зиму
21. Как правильно сушить шиповник: полезные советы от Русского фермера
22. Как долго сушить шиповник в духовке: полное руководство
23. Как сохранить тыкву на полгода и больше: простые и эффективные способы
24. Пошаговый гид по изготовлению сухофруктов из груш
25. Зимнее хранение урожая: как это сделать самостоятельно
26. Стратегия выживания: почему выбрасывание половиной моркови может быть ключом к успеху
27. Электрическая сушилка для яблок: простой способ сохранения фруктов
28. Зимние яблоки: простой способ сохранения
29. Как правильно хранить яблоки на зиму в домашних условиях
30. Просто и эффективно: сохранение яблок для зимы
31. Стас Пьеха Тула: Проекты и инициативы, связанные с городом
32. Больше энергии и потенции: 4 основных витамина для мужчин
33. Сильные мужчины: лучшие продукты для потенции
34. Как правильно питаться для повышения потенции
35. Весенние работы на винограднике: что нужно знать для успешного урожая
36. Сорт картофеля рамона или романо. Описание сорта
37. Оптимизация работ на винограднике в августе: стратегии и практики
38. Огнёвка пчелиная: все, что вы хотели знать о этом удивительном насекомом
39. Сушеные яблоки в духовке в домашних условиях. Как сушить яблоки в газовой духовке
40. Сколько можно хранить очищенную морковь. Хранение в свежем виде
41. Как правильно выбрать мотоблок для огорода. Как выбрать мотоблок?
42. Квашеная капуста на зиму в банках. Как солить капусту на зиму в банке: пошаговый рецепт
43. Вкусная квашеная капуста в банках на зиму. Квашеная капуста с морковью – классический рецепт в домашних условиях
44. Как правильно использовать восковую моль для очистки и защиты поверхностей
45. Сроки сбора винограда изабелла в средней полосе. Сроки сбора урожая
46. Как хранить картошку в погребе или квартире.. Спосо. Хранение картофеля в погребе
47. Чтобы картошка не прорастала и не гнила. Почему картошка гниет в земле
48. Эффективные стратегии для организации производства сахара-рафинада
49. Тайны хранения лука в домашних условиях: кто и как это делает
50. Шаг за шагом: как сохранить свежую капусту на зиму в морозилке