Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Розовая редька

Польза и вред зеленой редьки обсуждаются на современных форумах о правильном питании. Корнеплод начинает снова обретать утерянную популярность. Мало кто знает, что в Древнем Египте он был самым востребованным продуктом. По легендам, редька восстанавливала силу, поднимала после болезней. В древней Руси она использовалась как основное блюдо до тех пор, пока не началась эпоха картофеля.

Редька маргеланская польза и вред. Зеленая (маргеланская) редька: полезные свойства и противопоказания

Маргеланская редька представляет собой овощ овальной, округлой, цилиндрической формы зеленого или белого цвета, часто эти оттенки сочетаются. Вес корнеплода небольшой – обычно до 500 г.

Химический состав редьки

В составе овоща – много витаминов, почти весь известный витаминный набор:

НиацинРетинолПровитамин АРибофлавинТиаминПиридоксинПантотеновая кислотаФолатыВитамин СБиотинАльфа-токоферол

Корнеплод включает большое количество пищевых волокон, клетчатки, зол, моносахаридов, дисахаридов, пектина. На 100 г веса приходится до 95 г воды, поэтому маргеланская редька является очень сочным и нежным на вкус продуктом.

Маргеланская редька польза и вред. Маргеланская редька: полезные свойства и вред

Здравия, уважаемый читатель! Чёрная редька — это не только кладезь витаминов, овощ обладает противовоспалительными свойствами, укрепляет иммунитет организма и борется с микробами. А в сочетании с мёдом ещё и прекрасно лечит кашель при простудных заболеваниях.

Редька зеленая с медом. Лекарство от кашля из чёрной редьки с мёдом: польза, приготовление, применение

Чем полезна чёрная редька с мёдом

Чёрная редька — это богатейший источник фитонцидов — вещества, которые убивают или подавляют развитие болезнетворных микробов. Она помогает организму справляться с гриппом, бронхитом и ларингитом.

Сам кашель не всегда одинаковый. Медики различают достаточно много его разновидностей, в зависимости от причины. Но мы не будем останавливаться на них подробно. В данном случае важно только то, что кашель условно можно разделить на сухой (непродуктивный), при котором ничего не откашливается и влажный, с выделением мокроты.

Сам кашель не всегда одинаковый. Медики различают достаточно много его разновидностей, в зависимости от причины. Но мы не будем останавливаться на них подробно. В данном случае важно только то, что кашель условно можно разделить на сухой (непродуктивный), при котором ничего не откашливается и влажный, с выделением мокроты.

Последние обновления на сайте:

1. Хотя дачный сезон еще не начался, пора приступить к планированию.
2. Живой антибиотик от всех недугов - мощнейший антиоксидант и очиститель артерий!
3. Комнатные растения - фильтры воздуха.
4. Мы сохраняем овощи без использования погреба.
5. "Заметили - уничтожайте без промедления!
6. Своими руками сделал из фанеры кухню на даче.
7. Построил своими руками беседку для бесед.
8. Отцы, которые говорили "в моём доме не будет животных!
9. Наш папка самый лучший - своими руками детский уголок.
10. Забор из камня своими руками.
11. Бабушкин способ заготовки свеклы -.
12. Особенности выращивания винограда Изабелла: полное руководство
13. ТОП-30 лучших сортов свеклы для вашего сада
14. Лучшая свекла для Урала: как выбрать самую продуктивную сортовую
15. Лучшие сорта свеклы для хранения и заготовок: выбор для вашего огорода
16. Headlines:
17. Как Ярославль вписывается в Золотое кольцо России, и какие уникальные черты он вносит
18. Свекла при похудении: можно ли есть и как правильно включать в рацион
19. Сырая или вареная свекла: какая полезнее
20. Какие исторические события наиболее важны для понимания истории Москвы
21. Когда была основана Москва и кем
22. Четыре яблони из одной: История роста и развития
23. Как правильно привить яблоню весной: пошаговое руководство для начинающих
24. Что делать с виноградом в сентябре: полезные советы для взрослых
25. Мой виноград в октябре: как сохранить урожай
26. Как правильно сушить шиповник в домашних условиях на зиму
27. Какие спортивные сооружения и стадионы есть в Екатеринбурге
28. Секреты домашней сушки яблок: проверенные рецепты и советы
29. Как правильно хранить свеклу и морковь, чтобы они не потеряли свои вкусовые качества
30. Как правильно хранить морковь в погребе: основные советы и рекомендации
31. Вкусный и полезный: рецепт сушки яблок с корицей
32. Электросушилка для фруктов: рецепты и полезные советы
33. Сохраняйте фрукты на зиму: как правильно сушить яблоки и груши в электросушилке
34. Марина Девятова: история успеха в Красноярске
35. Слишком много яблок? Здесь 3 способа, как их использовать
36. Как правильно хранить яблоки на долгий срок
37. Просто и эффективно: как хранить яблоки в холодильнике
38. Продолжительное хранение яблок: 5 секретов, которые вы должны знать
39. Секреты долговременного хранения яблок в погребе
40. Уход за виноградом в начале лета: основные этапы и рекомендации
41. Лекарственная настойка с лимоном и чесноком. Полезные свойства ингредиентов
42. Весенние работы в винограднике: все, что нужно знать
43. Октябрьские работы в виноградниках: что нужно знать для успешного урожая
44. Как правильно копать землю зимой. Как копать, если мерзлая земля
45. Восковая моль: эффективное лечение для проблем с кожей
46. Способы хранения моркови на зиму. Как сохранить морковь на зиму
47. Как бороться с капустными гусеницами. Чем и как обрабатывать капусту от гусениц?
48. Как защитить капусту от капустной совки и других гусениц. Внешний вид вредителя
49. Капуста с яблоками на зиму. Маринованная капуста с яблоками на зиму
50. Капуста квашенная с яблоками в банке. Заготовка в банке