Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Маргеланская редька

Польза и вред зеленой редьки обсуждаются на современных форумах о правильном питании. Корнеплод начинает снова обретать утерянную популярность. Мало кто знает, что в Древнем Египте он был самым востребованным продуктом. По легендам, редька восстанавливала силу, поднимала после болезней. В древней Руси она использовалась как основное блюдо до тех пор, пока не началась эпоха картофеля.

Редька маргеланская польза и вред. Зеленая (маргеланская) редька: полезные свойства и противопоказания

Маргеланская редька представляет собой овощ овальной, округлой, цилиндрической формы зеленого или белого цвета, часто эти оттенки сочетаются. Вес корнеплода небольшой – обычно до 500 г.

Химический состав редьки

В составе овоща – много витаминов, почти весь известный витаминный набор:

НиацинРетинолПровитамин АРибофлавинТиаминПиридоксинПантотеновая кислотаФолатыВитамин СБиотинАльфа-токоферол

Корнеплод включает большое количество пищевых волокон, клетчатки, зол, моносахаридов, дисахаридов, пектина. На 100 г веса приходится до 95 г воды, поэтому маргеланская редька является очень сочным и нежным на вкус продуктом.

Маргеланская редька польза и вред. Маргеланская редька: полезные свойства и вред

Здравия, уважаемый читатель! Чёрная редька — это не только кладезь витаминов, овощ обладает противовоспалительными свойствами, укрепляет иммунитет организма и борется с микробами. А в сочетании с мёдом ещё и прекрасно лечит кашель при простудных заболеваниях.

Редька зеленая с медом. Лекарство от кашля из чёрной редьки с мёдом: польза, приготовление, применение

Чем полезна чёрная редька с мёдом

Чёрная редька — это богатейший источник фитонцидов — вещества, которые убивают или подавляют развитие болезнетворных микробов. Она помогает организму справляться с гриппом, бронхитом и ларингитом.

Сам кашель не всегда одинаковый. Медики различают достаточно много его разновидностей, в зависимости от причины. Но мы не будем останавливаться на них подробно. В данном случае важно только то, что кашель условно можно разделить на сухой (непродуктивный), при котором ничего не откашливается и влажный, с выделением мокроты.

Сам кашель не всегда одинаковый. Медики различают достаточно много его разновидностей, в зависимости от причины. Но мы не будем останавливаться на них подробно. В данном случае важно только то, что кашель условно можно разделить на сухой (непродуктивный), при котором ничего не откашливается и влажный, с выделением мокроты.

Последние обновления на сайте:

1. Как соседка научила меня выращивать "тот Самый" пушистый укроп.
2. Всем привет! Баня - это наша страсть, но вот таскаться по гостям как-то уже надоело.
3. Моя соседка мощную и крепкую рассаду выращивает.
4. Живой антибиотик от всех недугов - мощнейший антиоксидант и очиститель артерий!
5. Садовые секреты и подсказки.
6. Ли снег в теплице нужен.
7. Салат с куриной печенью.
8. Д - дeти.
9. Отличная банька на крайнем севере.
10. Ароматный хлеб в пакете.
11. Томлёная курица. Автор Vkusnya_eda_Recepty.
12. Сейчас бы хоть на чуть-чуть вернуться в детство, проснуться утром у бабушки в деревне.
13. Смастерили втроём за одну неделю - беседка.
14. Пошаговая схема обрезки винограда по годам: инструкция для начинающих
15. Осенняя обрезка технического винограда изабелла: советы и рекомендации
16. Какие парки Челябинска наиболее популярны среди жителей и гостей города
17. Лучшие сорта свеклы для Урала: выбор для вашего сада
18. Лучшая свекла для Урала: как выбрать самую продуктивную сортовую
19. Лучшие сорта свёклы для средней полосы: выбор для вашего сада
20. Дома на фундаменте из железобетонных плит: особенности строительства и эксплуатации
21. Кремль: сердце истории Москвы
22. Свекла: 20 причин добавить её в свой рацион
23. Какие лучшие парки в Тольятти для летнего отдыха
24. Как современные высотки вписываются в исторический облик города
25. Какие интересные улицы и кварталы
26. Осенняя пересадка винограда: пошаговая инструкция
27. Осенняя пересадка винограда: главные секреты и правила
28. Осенняя пересадка взрослого куста винограда: пошаговая инструкция
29. Осенняя пересадка винограда: пошаговая инструкция
30. Весенняя прививка плодовых деревьев: 3 проверенных метода
31. Как привить яблоню весной: пошаговая инструкция
32. Как правильно привить яблоню весной: пошаговое руководство для начинающих
33. Что я всегда делаю: 5 привычек, которые меняют мою жизнь
34. Можно ли кататься на лодках по реке Упе
35. Чем обработать виноград перед укрытием на зиму: советы садоводам
36. Какие исторические события наиболее важны для истории Белгорода
37. Как сушить шиповник в духовке: простое руководство для домашних условий
38. Сколько времени тыква сохраняет свежесть при комнатной температуре
39. Музыкальный талант Краснодара: Анастасия Высоцкая
40. Быстро и просто: сушка яблок в духовке
41. Просто и эффективно: мой подход к хранению моркови
42. Заморозка моркови: как это сделать правильно
43. Как поддерживать потенцию: необходимые вещи для мужчины
44. Томат малиновое чудо: отзывы и впечатления
45. Сахар из свеклы: новый вектор развития для фермеров
46. Как использовать черенки для размножения ремонтантной малины
47. Восхождение восковой моли: невероятная польза продуктов жизнедеятельности этого насекомого
48. Подготовка моркови к хранению на зиму. Подготовка
49. Как хранить морковь в холодильнике на зиму. Способы хранения моркови
50. Слизни и гусеницы исчезнут. Слизни и гусеницы пропадут мгновенно: обработайте капусту этой порошковой смесью