Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Маргеланская редька

Польза и вред зеленой редьки обсуждаются на современных форумах о правильном питании. Корнеплод начинает снова обретать утерянную популярность. Мало кто знает, что в Древнем Египте он был самым востребованным продуктом. По легендам, редька восстанавливала силу, поднимала после болезней. В древней Руси она использовалась как основное блюдо до тех пор, пока не началась эпоха картофеля.

Редька маргеланская польза и вред. Зеленая (маргеланская) редька: полезные свойства и противопоказания

Маргеланская редька представляет собой овощ овальной, округлой, цилиндрической формы зеленого или белого цвета, часто эти оттенки сочетаются. Вес корнеплода небольшой – обычно до 500 г.

Химический состав редьки

В составе овоща – много витаминов, почти весь известный витаминный набор:

НиацинРетинолПровитамин АРибофлавинТиаминПиридоксинПантотеновая кислотаФолатыВитамин СБиотинАльфа-токоферол

Корнеплод включает большое количество пищевых волокон, клетчатки, зол, моносахаридов, дисахаридов, пектина. На 100 г веса приходится до 95 г воды, поэтому маргеланская редька является очень сочным и нежным на вкус продуктом.

Маргеланская редька польза и вред. Маргеланская редька: полезные свойства и вред

Здравия, уважаемый читатель! Чёрная редька — это не только кладезь витаминов, овощ обладает противовоспалительными свойствами, укрепляет иммунитет организма и борется с микробами. А в сочетании с мёдом ещё и прекрасно лечит кашель при простудных заболеваниях.

Редька зеленая с медом. Лекарство от кашля из чёрной редьки с мёдом: польза, приготовление, применение

Чем полезна чёрная редька с мёдом

Чёрная редька — это богатейший источник фитонцидов — вещества, которые убивают или подавляют развитие болезнетворных микробов. Она помогает организму справляться с гриппом, бронхитом и ларингитом.

Сам кашель не всегда одинаковый. Медики различают достаточно много его разновидностей, в зависимости от причины. Но мы не будем останавливаться на них подробно. В данном случае важно только то, что кашель условно можно разделить на сухой (непродуктивный), при котором ничего не откашливается и влажный, с выделением мокроты.

Сам кашель не всегда одинаковый. Медики различают достаточно много его разновидностей, в зависимости от причины. Но мы не будем останавливаться на них подробно. В данном случае важно только то, что кашель условно можно разделить на сухой (непродуктивный), при котором ничего не откашливается и влажный, с выделением мокроты.

Последние обновления на сайте:

1. Чтобы предотвратить вытягивание и слабость молодых растений, вам поможет обычная фольга.
2. Секреты успешного выращивания пекинской капусты.
3. Запечённые фаршированные перцы.
4. Наш папка самый лучший - своими руками детский уголок.
5. А вы ароматом сена … дышали.
6. Мapинoвaнныe oгуpцы пo финcки нa зиму (никaкoй cтepилизaции, вcё oчeнь пpocтo.
7. Смастерили втроём за одну неделю - беседка.
8. Caлaт из кaбaчкoв "Тaтapcкaя Пecня" нa зиму.
9. Где можно найти скрытые или менее известные достопримечательности в Москве
10. Осенняя обрезка винограда Изабелла: секреты здоровья и плодородия
11. Какую свеклу выбрать для Урала: советы по выбору лучших сортов
12. Какие легенды связаны с московскими монастырями
13. Преимущества железобетонной монолитной фундаментной плиты: надежность и долговечность
14. Монолитная железобетонная фундаментная плита: надежность и долговечность для вашего строительства
15. Свёкла: скрытые опасности, о которых вы не подозревали
16. Какие зимние развлечения есть в парках
17. Чем привлекательна набережная реки Волги для туристов
18. Осенняя пересадка винограда: как сохранить трехлетний куст
19. Какие уникальные природные объекты находятся в окрестностях Стерлитамака
20. Весенняя прививка плодовых деревьев: 3 проверенных метода
21. Какие уникальные библиотеки есть в Иркутске
22. Оптимальное время для подготовки черенков к весенней прививке
23. Сроки весенней прививки яблони и груши: когда лучше прививать
24. Обрежьте виноград на зиму: как правильно подготовить кусты к холодам
25. Как сушить шиповник в домашних условиях: лучшие способы
26. Какие уникальные особенности отличают Пензу от других городов
27. Какие спортивные мероприятия и команды представлены в городе
28. Как правильно высушить шиповник в домашних условиях: простая инструкция
29. Как сушить шиповник в домашних условиях на зиму
30. Как высушить шиповник в газовой духовке: пошаговая инструкция
31. Просто и полезно: как приготовить сухофрукты в домашних условиях
32. Вкусный и полезный: рецепт сушки яблок с корицей
33. Просто и эффективно: сохраним яблоки и груши до зимы
34. Просто и эффективно: сохранение яблок для зимы
35. Простой способ сохранения яблок до зимы
36. Больше энергии и потенции: 4 основных витамина для мужчин
37. Как быстро и эффективно снизить холестерин в крови.. Лечение повышенного уровня холестерина
38. Планируйте свою работу на винограднике в 2024 году с помощью этого календаря
39. Отзывы о экстракте восковой моли: что говорят клиенты
40. Размножение ремонтантной малины черенками осенью и весной: основные принципы и приемы
41. 4 способа размножения малины. Размножение малины отпрысками
42. Стоит ли мыть покупную морковь перед хранением дома. Как долго не пропадет?
43. Восхождение восковой моли: открытие и изучение продукта жизнедеятельности
44. О мотоблоках для дачи. Выбор мотоблока для дачи в зависимости от функционала, типа двигателя и его мощности
45. Чем полить капусту от зеленых гусениц. Капустная белянка – основной вредитель капусты
46. Как избавиться от гусениц. Привлечение естественных врагов гусениц
47. 8 простых способов борьбы на даче. Осиные ловушки
48. Вкусная квашеная капуста в банках на зиму. Квашеная капуста с морковью – классический рецепт в домашних условиях
49. Как хранить картошку в погребе или квартире.. Спосо. Хранение картофеля в погребе
50. Лучший помидор из серии. Отличия сортов томатов