Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Маргеланская редька

Польза и вред зеленой редьки обсуждаются на современных форумах о правильном питании. Корнеплод начинает снова обретать утерянную популярность. Мало кто знает, что в Древнем Египте он был самым востребованным продуктом. По легендам, редька восстанавливала силу, поднимала после болезней. В древней Руси она использовалась как основное блюдо до тех пор, пока не началась эпоха картофеля.

Редька маргеланская польза и вред. Зеленая (маргеланская) редька: полезные свойства и противопоказания

Маргеланская редька представляет собой овощ овальной, округлой, цилиндрической формы зеленого или белого цвета, часто эти оттенки сочетаются. Вес корнеплода небольшой – обычно до 500 г.

Химический состав редьки

В составе овоща – много витаминов, почти весь известный витаминный набор:

НиацинРетинолПровитамин АРибофлавинТиаминПиридоксинПантотеновая кислотаФолатыВитамин СБиотинАльфа-токоферол

Корнеплод включает большое количество пищевых волокон, клетчатки, зол, моносахаридов, дисахаридов, пектина. На 100 г веса приходится до 95 г воды, поэтому маргеланская редька является очень сочным и нежным на вкус продуктом.

Маргеланская редька польза и вред. Маргеланская редька: полезные свойства и вред

Здравия, уважаемый читатель! Чёрная редька — это не только кладезь витаминов, овощ обладает противовоспалительными свойствами, укрепляет иммунитет организма и борется с микробами. А в сочетании с мёдом ещё и прекрасно лечит кашель при простудных заболеваниях.

Редька зеленая с медом. Лекарство от кашля из чёрной редьки с мёдом: польза, приготовление, применение

Чем полезна чёрная редька с мёдом

Чёрная редька — это богатейший источник фитонцидов — вещества, которые убивают или подавляют развитие болезнетворных микробов. Она помогает организму справляться с гриппом, бронхитом и ларингитом.

Сам кашель не всегда одинаковый. Медики различают достаточно много его разновидностей, в зависимости от причины. Но мы не будем останавливаться на них подробно. В данном случае важно только то, что кашель условно можно разделить на сухой (непродуктивный), при котором ничего не откашливается и влажный, с выделением мокроты.

Сам кашель не всегда одинаковый. Медики различают достаточно много его разновидностей, в зависимости от причины. Но мы не будем останавливаться на них подробно. В данном случае важно только то, что кашель условно можно разделить на сухой (непродуктивный), при котором ничего не откашливается и влажный, с выделением мокроты.

Последние обновления на сайте:

1. Садовые секреты и подсказки.
2. Штамбовые сорта томатов - настоящий подарок для тех, кто ценит свое время или занят на работе, но мечтает о собственном урожае.
3. Почему при посадке картофеля я ежегодно добавляю в лунку горох или бобы.
4. Древесные опилки - ценное удобрение для вашего сада.
5. Обнаружив неподвижного ежа в период холодов, не спешите думать, что он умер и не выбрасывайте его.
6. Праздничный стол в год огненной красной лошади.
7. В копилку дачных полезностей.
8. Вкуснейшие оладушки. Таких вы еще точно не пробовали!
9. Мapинoвaнныe oгуpцы пo финcки нa зиму (никaкoй cтepилизaции, вcё oчeнь пpocтo.
10. Сделал летом беседочку.
11. Какие мастер-классы или творческие встречи проводятся в Арзамасе
12. Есть ли уникальные достопримечательности в Березниках, которых нет в других городах
13. Выбор лучших сортов свеклы для разных регионов России: рекомендации фермерам
14. Какие интересные факты о климате Калуги
15. Почему малоэтажные объекты на монолитной плите — идеальный выбор для современного строительства
16. Какие интересные факты о московском метро
17. Как правильно пересадить взрослый куст винограда: основные правила и советы
18. Zoloto в Казани: календарь событий на ближайшие месяцы
19. Полное руководство: как и когда пересадить виноград на новое место
20. Какие исторические события оказали наибольшее влияние на развитие Рязани
21. Весенняя прививка плодовых деревьев: когда и как
22. Осенняя обрезка винограда: раскрытие секретов
23. Как сушить шиповник в домашних условиях: простая инструкция
24. Как сушить шиповник в домашних условиях правильно: простая инструкция
25. Как правильно сушить шиповник: полезные советы от Русского фермера
26. Как сохранить тыкву на полгода и больше: простые и эффективные способы
27. Уфа ждет Славу: афиша выступлений
28. Как я сушу яблоки на зиму: простой способ сохранить витамины
29. Посушивание яблок: простой способ создания здоровой закуски
30. Зимнее хранение урожая: как это сделать самостоятельно
31. Как правильно убрать морковь и свеклу на зиму
32. Как растянуть удовольствие от урожая на всю осень
33. Простые способы сушки яблок в домашних условиях
34. Просто и эффективно: как хранить яблоки зимой в домашних условиях
35. Проверенные способы хранения яблок на зиму в домашних условиях
36. Как правильно хранить яблоки на зиму
37. Продукты питания, которые могут улучшить потенцию у мужчин мгновенно
38. Лучшие продукты для повышения потенциала: наш подбор
39. Вкусные блюда с сушеным базиликом: рецепты и советы
40. Отличный сорт подходящий для множества блюд. Сажать в открытом грунте
41. Основные характеристики томата Ажур описание сорта. Описание помидоров Ажур
42. Восковая моль: эффективное лечение для проблем с кожей
43. Размножение ремонтантной малины черенками осенью.. Особенности ремонтантной малины:
44. Восхождение восковой моли: невероятная польза продуктов жизнедеятельности этого насекомого
45. Как выбрать лучший мотоблок.
46. Восхождение восковой моли: открытие и изучение продукта жизнедеятельности
47. Как защитить капусту от капустной совки и других гусениц. Внешний вид вредителя
48. Как избавиться от капустницы и её гусениц. Какие гусеницы едят капусту?
49. Настойка восковой моли: применение в медицине
50. 15 сортов томатов золотое Малиновое чудо. Описание комплекта семян «Малиновое чудо»