Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Маргеланская редька

Польза и вред зеленой редьки обсуждаются на современных форумах о правильном питании. Корнеплод начинает снова обретать утерянную популярность. Мало кто знает, что в Древнем Египте он был самым востребованным продуктом. По легендам, редька восстанавливала силу, поднимала после болезней. В древней Руси она использовалась как основное блюдо до тех пор, пока не началась эпоха картофеля.

Редька маргеланская польза и вред. Зеленая (маргеланская) редька: полезные свойства и противопоказания

Маргеланская редька представляет собой овощ овальной, округлой, цилиндрической формы зеленого или белого цвета, часто эти оттенки сочетаются. Вес корнеплода небольшой – обычно до 500 г.

Химический состав редьки

В составе овоща – много витаминов, почти весь известный витаминный набор:

НиацинРетинолПровитамин АРибофлавинТиаминПиридоксинПантотеновая кислотаФолатыВитамин СБиотинАльфа-токоферол

Корнеплод включает большое количество пищевых волокон, клетчатки, зол, моносахаридов, дисахаридов, пектина. На 100 г веса приходится до 95 г воды, поэтому маргеланская редька является очень сочным и нежным на вкус продуктом.

Маргеланская редька польза и вред. Маргеланская редька: полезные свойства и вред

Здравия, уважаемый читатель! Чёрная редька — это не только кладезь витаминов, овощ обладает противовоспалительными свойствами, укрепляет иммунитет организма и борется с микробами. А в сочетании с мёдом ещё и прекрасно лечит кашель при простудных заболеваниях.

Редька зеленая с медом. Лекарство от кашля из чёрной редьки с мёдом: польза, приготовление, применение

Чем полезна чёрная редька с мёдом

Чёрная редька — это богатейший источник фитонцидов — вещества, которые убивают или подавляют развитие болезнетворных микробов. Она помогает организму справляться с гриппом, бронхитом и ларингитом.

Сам кашель не всегда одинаковый. Медики различают достаточно много его разновидностей, в зависимости от причины. Но мы не будем останавливаться на них подробно. В данном случае важно только то, что кашель условно можно разделить на сухой (непродуктивный), при котором ничего не откашливается и влажный, с выделением мокроты.

Сам кашель не всегда одинаковый. Медики различают достаточно много его разновидностей, в зависимости от причины. Но мы не будем останавливаться на них подробно. В данном случае важно только то, что кашель условно можно разделить на сухой (непродуктивный), при котором ничего не откашливается и влажный, с выделением мокроты.

Последние обновления на сайте:

1. Осенью сад может быть не менее красивым, чем летом.
2. Стимулирование жимолости к обильному плодоношению: подкормка в период цветения.
3. Избавляемся от сорняков без химии.
4. 8 самых скороспелых сортов картофеля, урожай уже через 2 месяца.
5. Освоенные методы выращивания рассады огурцов: практический опыт!
6. Оптимальное время для посева томатов в 2026 году: советы и личный опыт.
7. Наиболее выдающиеся сорта огурцов:
8. Обшил своими руками дом - делюсь результатом а.
9. Caлaт из кaбaчкoв "Тaтapcкaя Пecня" нa зиму.
10. Какие традиции и обычаи Волгограда отличают его от других городов России
11. Какие казино работают
12. Как правильно обрезать виноградные лозы каждый год
13. Какие исторические личности связаны с Калининградом
14. Лучшая свекла для Урала: как выбрать самую продуктивную сортовую
15. Добрый день! Может подскажете, что может быть?
16. Плитный фундамент своими руками: пошаговая инструкция для начинающих
17. Какие основные достопримечательности Казани рекомендуют посетить туристам
18. Свекла: 5 полезных способов включить её в рацион
19. Какую свеклу полезнее есть: красную, белую или черную
20. Когда можно пересаживать виноград: советы по правильному времени
21. Как правильно пересадить взрослый виноград на новое место: полное руководство
22. Весна или осень: когда лучше пересаживать виноград
23. Весенняя прививка плодовых деревьев: 3 проверенных метода
24. Как правильно заготовить черенки для весенней прививки
25. Плодовый сад и питомник: полезные советы для начинающих
26. Осенние работы на винограднике: полное руководство для сентябрьских задач
27. Какие меры безопасности нужно соблюдать в городе
28. Полезные свойства шиповника: как использовать собранные ягоды
29. Простой способ сделать хрустящие яблочные чипсы в духовке
30. Заморозка моркови: лучший способ сохранения в теплом погребе
31. Сделать цукаты из яблок в домашней сушилке: простой рецепт
32. Простые шаги для сушки яблок в домашней сушилке для овощей
33. Электрическая сушилка для яблок: простой способ сохранения фруктов
34. Холодильник для яблок: за или против
35. Зимние яблоки: как хранить их дома
36. Как правильно хранить яблоки зимой в квартире
37. Просто и эффективно: сохранение яблок для зимы
38. Календарь работ по уходу за виноградом: весенние мероприятия
39. Подготовка виноградника к весеннему сезону: основные работы и рекомендации
40. Подкормка груши весной и в другие сезоны: как подготовить плоды к росту
41. Узнайте, как ухаживать за растениями, согласно советам знакомого агронома
42. Уход за виноградником: основные особенности и подходы
43. Лимон с чесноком от холестерина. Воздействие на холестерин – обзор исследований
44. Вода с лимоном и чесноком снижает уровень триглицеридов. Польза лимона с чесноком
45. Основные принципы для поддержания мужского здоровья: 6 важных правил
46. Как вскопать грядку с нуля. Какие методы садоводства использовать
47. Восхождение восковой моли: невероятная польза продуктов жизнедеятельности этого насекомого
48. Лечение и профилактика коронавируса: основные принципы
49. Строительство мини сахарного завода: подробный инструктаж
50. Зеленые черви на капусте чем обработать. Как выглядит и почему появляется?