Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Маргеланская редька

Польза и вред зеленой редьки обсуждаются на современных форумах о правильном питании. Корнеплод начинает снова обретать утерянную популярность. Мало кто знает, что в Древнем Египте он был самым востребованным продуктом. По легендам, редька восстанавливала силу, поднимала после болезней. В древней Руси она использовалась как основное блюдо до тех пор, пока не началась эпоха картофеля.

Редька маргеланская польза и вред. Зеленая (маргеланская) редька: полезные свойства и противопоказания

Маргеланская редька представляет собой овощ овальной, округлой, цилиндрической формы зеленого или белого цвета, часто эти оттенки сочетаются. Вес корнеплода небольшой – обычно до 500 г.

Химический состав редьки

В составе овоща – много витаминов, почти весь известный витаминный набор:

НиацинРетинолПровитамин АРибофлавинТиаминПиридоксинПантотеновая кислотаФолатыВитамин СБиотинАльфа-токоферол

Корнеплод включает большое количество пищевых волокон, клетчатки, зол, моносахаридов, дисахаридов, пектина. На 100 г веса приходится до 95 г воды, поэтому маргеланская редька является очень сочным и нежным на вкус продуктом.

Маргеланская редька польза и вред. Маргеланская редька: полезные свойства и вред

Здравия, уважаемый читатель! Чёрная редька — это не только кладезь витаминов, овощ обладает противовоспалительными свойствами, укрепляет иммунитет организма и борется с микробами. А в сочетании с мёдом ещё и прекрасно лечит кашель при простудных заболеваниях.

Редька зеленая с медом. Лекарство от кашля из чёрной редьки с мёдом: польза, приготовление, применение

Чем полезна чёрная редька с мёдом

Чёрная редька — это богатейший источник фитонцидов — вещества, которые убивают или подавляют развитие болезнетворных микробов. Она помогает организму справляться с гриппом, бронхитом и ларингитом.

Сам кашель не всегда одинаковый. Медики различают достаточно много его разновидностей, в зависимости от причины. Но мы не будем останавливаться на них подробно. В данном случае важно только то, что кашель условно можно разделить на сухой (непродуктивный), при котором ничего не откашливается и влажный, с выделением мокроты.

Сам кашель не всегда одинаковый. Медики различают достаточно много его разновидностей, в зависимости от причины. Но мы не будем останавливаться на них подробно. В данном случае важно только то, что кашель условно можно разделить на сухой (непродуктивный), при котором ничего не откашливается и влажный, с выделением мокроты.

Последние обновления на сайте:

1. Восемь месяцев труда - и пустые стены преобразились в уголок, наполненный теплом и душой, где каждая деталь сделана своими руками.
2. Мы тестируем почву без лаборатории.
3. Почему желтеют листья у рассады томатов - 6 причин.
4. Средства от вредителей для капусты:
5. Ли снег в теплице нужен.
6. В зимний период салаты из свёклы особенно ценны, поскольку термическая обработка делает этот овощ полезнее, чем в сыром виде.
7. Дачная банька хороша.
8. Я xoчу вepнутьcя в дeтcтвo:
9. Беседка своими руками их того, что было в наличии.
10. Московское метро: подземное царство архитектуры
11. Осенняя обрезка винограда Изабелла: секреты здоровья и плодородия
12. Особенности выращивания винограда Изабелла: полное руководство
13. Сорта свеклы, которые идеально растут на Урале
14. Лучшая свекла для Урала: как выбрать самую продуктивную сортовую
15. Как назывался город раньше
16. Вареная свекла: все о ее пользе и вреде для организма
17. Сырая свекла: польза и вред для вашего здоровья
18. Секреты варёной свёклы: почему она полезнее других овощей
19. Какие зимние развлечения есть в парках
20. Осенняя пересадка винограда: когда и как сделать всё правильно
21. Можно ли пересаживать виноград в конце октября
22. Как Москва развивалась с течения времени
23. Как правильно заготовить черенки для весенней прививки
24. - Какие музеи Москвы считаются обязательными для посещения
25. Как правильно готовить черенки для весенней прививки: пошаговая инструкция
26. Плодовый сад и питомник: полезные советы для начинающих
27. Когда лучше всего заготавливать черенки для успешного размножения растений
28. Какие исторические события наиболее важны для истории Белгорода
29. Как я правильно и эффективно готовлю виноград к зиме: Пошаговое руководство
30. Как правильно сушить шиповник в домашних условиях: простая инструкция
31. Быстро и просто: сушка яблок в духовке
32. Просто и эффективно: как хранить морковь в полиэтиленовом пакете на протяжении зимы
33. Зимняя морковь: простой способ сохранить ее на долгое время
34. Просто и эффективно: как хранить морковь в погребе зимой
35. Заморозка моркови: простой способ сохранения на зиму
36. Красноярский голос Ларисы Долиной
37. Просто и эффективно: как хранить яблоки зимой в домашних условиях
38. Проверенные способы сохранения яблок свежими зимой
39. Зимние яблоки: проверенные способы сохранения
40. Как правильно хранить яблоки на зиму в домашних условиях
41. От косточки до плода: как вырастить войлочную вишню в домашних условиях
42. Первый заголовок: "Опасность вакцинации от коронавируса: реальность или мифы
43. Как правильно ухаживать за виноградом: основные принципы и рекомендации
44. Чистка сосудов народными средствами. Необходимость диеты
45. Чистка сосудов чесноком и лимоном в домашних условиях. 8 лечебных рецептов на его основе
46. Как правильно копать землю зимой. Как копать, если мерзлая земля
47. Как правильно копать грядки лопатой. Как правильно копать в огороде: советы бывалых
48. Размножение черной смородины черенками летом. Размножение смородины зелеными черенками
49. Осень в виноградниках: основные правила ухода за виноградом
50. Заготавливаем боярышник по правилам. Как и когда убирают боярышник