Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Маргеланская редька

Польза и вред зеленой редьки обсуждаются на современных форумах о правильном питании. Корнеплод начинает снова обретать утерянную популярность. Мало кто знает, что в Древнем Египте он был самым востребованным продуктом. По легендам, редька восстанавливала силу, поднимала после болезней. В древней Руси она использовалась как основное блюдо до тех пор, пока не началась эпоха картофеля.

Редька маргеланская польза и вред. Зеленая (маргеланская) редька: полезные свойства и противопоказания

Маргеланская редька представляет собой овощ овальной, округлой, цилиндрической формы зеленого или белого цвета, часто эти оттенки сочетаются. Вес корнеплода небольшой – обычно до 500 г.

Химический состав редьки

В составе овоща – много витаминов, почти весь известный витаминный набор:

НиацинРетинолПровитамин АРибофлавинТиаминПиридоксинПантотеновая кислотаФолатыВитамин СБиотинАльфа-токоферол

Корнеплод включает большое количество пищевых волокон, клетчатки, зол, моносахаридов, дисахаридов, пектина. На 100 г веса приходится до 95 г воды, поэтому маргеланская редька является очень сочным и нежным на вкус продуктом.

Маргеланская редька польза и вред. Маргеланская редька: полезные свойства и вред

Здравия, уважаемый читатель! Чёрная редька — это не только кладезь витаминов, овощ обладает противовоспалительными свойствами, укрепляет иммунитет организма и борется с микробами. А в сочетании с мёдом ещё и прекрасно лечит кашель при простудных заболеваниях.

Редька зеленая с медом. Лекарство от кашля из чёрной редьки с мёдом: польза, приготовление, применение

Чем полезна чёрная редька с мёдом

Чёрная редька — это богатейший источник фитонцидов — вещества, которые убивают или подавляют развитие болезнетворных микробов. Она помогает организму справляться с гриппом, бронхитом и ларингитом.

Сам кашель не всегда одинаковый. Медики различают достаточно много его разновидностей, в зависимости от причины. Но мы не будем останавливаться на них подробно. В данном случае важно только то, что кашель условно можно разделить на сухой (непродуктивный), при котором ничего не откашливается и влажный, с выделением мокроты.

Сам кашель не всегда одинаковый. Медики различают достаточно много его разновидностей, в зависимости от причины. Но мы не будем останавливаться на них подробно. В данном случае важно только то, что кашель условно можно разделить на сухой (непродуктивный), при котором ничего не откашливается и влажный, с выделением мокроты.

Последние обновления на сайте:

1. Рецепт от опытного садовода: одна обработка - защита на весь год!
2. Вкусная и крупная малина - весеннее удобрение.
3. Выращивание укропа дома зимой - это проще, чем кажется!
4. Когда не рекомендуется сажать и сеять - народные приметы для дачников.
5. Салат аристократ. Ингредиенты:
6. Я xoчу вepнутьcя в дeтcтвo:
7. Д - дeти.
8. Анкл бенс - супер салат.
9. Скумбрия на мангале.
10. Подготовка винограда к зиме на Урале: советы и рекомендации
11. Какие современные технологии применяются в городском хозяйстве
12. Как выбрать лучшие сорта свеклы: топ-10 рейтинг
13. Сорта свёклы для длительного хранения на зиму: выбор и особенности
14. Стоимость фундамента монолитная плита: полное руководство
15. Преимущества фундамента на бетонной плите: надежность и долговечность
16. Как развивалась промышленность Северодвинска с момента его основания
17. Свёкла: скрытые опасности, о которых вы не подозревали
18. Полное руководство: как правильно пересадить виноград осенью
19. Как современные высотки вписываются в исторический облик города
20. Какие исторические события наиболее важны для понимания истории Москвы
21. Чем обработать виноград перед укрытием на зиму: советы садоводам
22. Какие лучшие варианты для активного отдыха в Новосибирске
23. Как правильно хранить разрезанную тыкву: полезные советы
24. Сценическое обаяние: Как оркестр CAGMO покоряет зрителей
25. Просто и эффективно: сохранение моркови на грядке до весны
26. Просто и эффективно: как сохранить морковь до весны в домашних условиях
27. Просто и эффективно: как правильно хранить морковку дома
28. Сэкономьте деньги и энергию, сушивая яблоки без сушилки
29. Пошаговое руководство по сушке яблок в домашней сушилке
30. Вкусные и полезные: яблоки сушеные в Изидри
31. Как правильно хранить яблоки на долгий срок
32. Продолжительное хранение яблок: 5 секретов, которые вы должны знать
33. Просто и эффективно: сохранить яблоки до зимы
34. Продукты для усиления потенции: что вы должны знать
35. Как питание влияет на эрекцию: основные продукты
36. Подготовка виноградника к весеннему сезону: основные работы и рекомендации
37. Подбор удобрений для груши: как получить богатый урожай
38. Картофель рамона описание сорта. Описание сорта
39. Сорт картофеля рамона или романо. Описание сорта
40. Отличный сорт подходящий для множества блюд. Сажать в открытом грунте
41. 4 самых необходимых продукта при атеросклерозе. Полезные продукты при атеросклерозе
42. Узнайте, как использовать домашние ингредиенты для удобрения сада и огорода
43. Как правильно копать лопатой на грядках. Как копать огород без мозолей?
44. Российский рынок картофеля сезона 2022. Свыше 7 млн тонн картофеля соберут в России по итогам сезона 2022
45. Как правильно копать грядки. Начало подготовительных работ
46. Особенности размножения ремонтантной малины весной. Корневыми отводками
47. Осень в виноградниках: основные правила ухода за виноградом
48. Рейтинг ТОП-10 лучших мотоблоков 2023 года.
49. Слизни и гусеницы исчезнут. Слизни и гусеницы пропадут мгновенно: обработайте капусту этой порошковой смесью
50. Прогнозы и тенденции: что ожидать от рынка сахара в 2022 году