Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Маргеланская редька

Польза и вред зеленой редьки обсуждаются на современных форумах о правильном питании. Корнеплод начинает снова обретать утерянную популярность. Мало кто знает, что в Древнем Египте он был самым востребованным продуктом. По легендам, редька восстанавливала силу, поднимала после болезней. В древней Руси она использовалась как основное блюдо до тех пор, пока не началась эпоха картофеля.

Редька маргеланская польза и вред. Зеленая (маргеланская) редька: полезные свойства и противопоказания

Маргеланская редька представляет собой овощ овальной, округлой, цилиндрической формы зеленого или белого цвета, часто эти оттенки сочетаются. Вес корнеплода небольшой – обычно до 500 г.

Химический состав редьки

В составе овоща – много витаминов, почти весь известный витаминный набор:

НиацинРетинолПровитамин АРибофлавинТиаминПиридоксинПантотеновая кислотаФолатыВитамин СБиотинАльфа-токоферол

Корнеплод включает большое количество пищевых волокон, клетчатки, зол, моносахаридов, дисахаридов, пектина. На 100 г веса приходится до 95 г воды, поэтому маргеланская редька является очень сочным и нежным на вкус продуктом.

Маргеланская редька польза и вред. Маргеланская редька: полезные свойства и вред

Здравия, уважаемый читатель! Чёрная редька — это не только кладезь витаминов, овощ обладает противовоспалительными свойствами, укрепляет иммунитет организма и борется с микробами. А в сочетании с мёдом ещё и прекрасно лечит кашель при простудных заболеваниях.

Редька зеленая с медом. Лекарство от кашля из чёрной редьки с мёдом: польза, приготовление, применение

Чем полезна чёрная редька с мёдом

Чёрная редька — это богатейший источник фитонцидов — вещества, которые убивают или подавляют развитие болезнетворных микробов. Она помогает организму справляться с гриппом, бронхитом и ларингитом.

Сам кашель не всегда одинаковый. Медики различают достаточно много его разновидностей, в зависимости от причины. Но мы не будем останавливаться на них подробно. В данном случае важно только то, что кашель условно можно разделить на сухой (непродуктивный), при котором ничего не откашливается и влажный, с выделением мокроты.

Сам кашель не всегда одинаковый. Медики различают достаточно много его разновидностей, в зависимости от причины. Но мы не будем останавливаться на них подробно. В данном случае важно только то, что кашель условно можно разделить на сухой (непродуктивный), при котором ничего не откашливается и влажный, с выделением мокроты.

Последние обновления на сайте:

1. Куркума - это гораздо больше, чем просто специя, придающая плову яркий оттенок.
2. Отличные пучковые сорта огурцов:
3. Спасли песика, упaвшего в ледяную рeку!
4. Отличная банька на крайнем севере.
5. Орешки - рецепт из детства.
6. Жаркое с рёбрышками.
7. Анкл бенс - супер салат.
8. Маринованные шампиньоны. Автор Chef.
9. Что происходит, если неправильно обрезать виноград? Последствия для растения
10. Особенности осенней обрезки винограда сорта Изабелла: полное руководство
11. Узнайте, какие сорта свеклы будут самыми популярными в 2025 году
12. ТОП-30 лучших сортов свеклы для вашего сада
13. Преимущества фундамента на бетонной плите: надежность и долговечность
14. Как Ярославль вписывается в Золотое кольцо России, и какие уникальные черты он вносит
15. Какие необычные факты о Ижевске известны
16. Полное руководство: как правильно пересадить виноград осенью
17. Как правильно пересадить взрослый куст на другое место: основные правила
18. Как выбрать черенки для прививки яблони: советы начинающим
19. - Какие музеи Москвы считаются обязательными для посещения
20. Что делать с виноградом в сентябре: полезные советы для взрослых
21. Основные методы подготовки винограда к зиме
22. Осенние работы на винограднике: полное руководство для сентябрьских задач
23. Сентябрь в винограднике: как подготовиться к урожаю
24. Как высушить шиповник в духовке с конвекцией: простой и безопасный метод
25. Секреты долгого хранения тыквы: как сохранить урожай до весны
26. Как правильно хранить тыкву в квартире и на балконе: полезные советы
27. Зимняя морковь: простой способ сохранить ее на долгое время
28. Полезные советы по сушке яблок в электросушилке
29. Как правильно сушить яблоки в электросушилке: подробный гид
30. Заморозка и хранение яблок: как сделать их свежими и сочными на всю зиму
31. Первый заголовок: "Опасность вакцинации от коронавируса: реальность или мифы
32. Быстрое повышение потенции у мужчин с помощью продуктов
33. Томат малиновое чудо: отзывы и впечатления
34. Отзывы о картофель Романо. История происхождения Романо
35. Как выращивать капусту в августе и сентябре
36. Как личинки моли помогут снизить уровень холестерина. Лечебные свойства и состав
37. Сколько можно хранить очищенную морковь. Хранение в свежем виде
38. Как подготовить морковь к хранению на зиму после уборки. Уборка корнеплода
39. Лечение и профилактика коронавируса: основные принципы
40. Размножение черной смородины черенками летом. Размножение смородины зелеными черенками
41. Какой мотоблок лучше выбрать для дачи. От чего зависят возможности мотоблока
42. Гусеницы на капусте Народные средства. Чем обработать капусту от вредителей – капустной белянки и ее личинок
43. Капуста квашеная с яблоками на зиму. Способ квашения
44. Капуста с мочеными яблоками. Тушеная капуста с мочеными яблоками
45. Весенняя подкормка плодовых деревьев и кустарников: основные принципы и рекомендации
46. Правила посадки войлочной вишни. Посадка войлочной вишни
47. Как выращивать войлочную вишню. Войлочная вишня – ценная столовая и декоративная культура
48. Подкормка яблонь и груш: как поддерживать здоровье и плодородие ваших деревьев
49. От идеи до реализации: Как начать свой бизнес по производству сахара
50. Всего ложка такой подкормки в лунку: как правильно удобрять растения