Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Маргеланская редька

Польза и вред зеленой редьки обсуждаются на современных форумах о правильном питании. Корнеплод начинает снова обретать утерянную популярность. Мало кто знает, что в Древнем Египте он был самым востребованным продуктом. По легендам, редька восстанавливала силу, поднимала после болезней. В древней Руси она использовалась как основное блюдо до тех пор, пока не началась эпоха картофеля.

Редька маргеланская польза и вред. Зеленая (маргеланская) редька: полезные свойства и противопоказания

Маргеланская редька представляет собой овощ овальной, округлой, цилиндрической формы зеленого или белого цвета, часто эти оттенки сочетаются. Вес корнеплода небольшой – обычно до 500 г.

Химический состав редьки

В составе овоща – много витаминов, почти весь известный витаминный набор:

НиацинРетинолПровитамин АРибофлавинТиаминПиридоксинПантотеновая кислотаФолатыВитамин СБиотинАльфа-токоферол

Корнеплод включает большое количество пищевых волокон, клетчатки, зол, моносахаридов, дисахаридов, пектина. На 100 г веса приходится до 95 г воды, поэтому маргеланская редька является очень сочным и нежным на вкус продуктом.

Маргеланская редька польза и вред. Маргеланская редька: полезные свойства и вред

Здравия, уважаемый читатель! Чёрная редька — это не только кладезь витаминов, овощ обладает противовоспалительными свойствами, укрепляет иммунитет организма и борется с микробами. А в сочетании с мёдом ещё и прекрасно лечит кашель при простудных заболеваниях.

Редька зеленая с медом. Лекарство от кашля из чёрной редьки с мёдом: польза, приготовление, применение

Чем полезна чёрная редька с мёдом

Чёрная редька — это богатейший источник фитонцидов — вещества, которые убивают или подавляют развитие болезнетворных микробов. Она помогает организму справляться с гриппом, бронхитом и ларингитом.

Сам кашель не всегда одинаковый. Медики различают достаточно много его разновидностей, в зависимости от причины. Но мы не будем останавливаться на них подробно. В данном случае важно только то, что кашель условно можно разделить на сухой (непродуктивный), при котором ничего не откашливается и влажный, с выделением мокроты.

Сам кашель не всегда одинаковый. Медики различают достаточно много его разновидностей, в зависимости от причины. Но мы не будем останавливаться на них подробно. В данном случае важно только то, что кашель условно можно разделить на сухой (непродуктивный), при котором ничего не откашливается и влажный, с выделением мокроты.

Последние обновления на сайте:

1. Стимулирование жимолости к обильному плодоношению: подкормка в период цветения.
2. Мы укрепляем корневую систему рассады перца для будущего урожая.
3. Секреты при выращивании картофеля.
4. Полезные советы на каждый день.
5. Соорудили погреб на даче.
6. Томлёная курица. Автор Vkusnya_eda_Recepty.
7. Куриные бочонки с грибной начинкой.
8. Запечённые фаршированные перцы.
9. Огурчики в аджике -.
10. Какие образовательные учреждения Москвы имеют богатую историю
11. Какие местные легенды и мифы связаны с историей Воронежа
12. Особенности выращивания винограда Изабелла: полное руководство
13. Монолитная плита на ленточный фундамент: особенности и преимущества
14. Какие ночные клубы в Москве проводят тематические вечеринки
15. Фундамент монолитная плита под дом из ЖБИ: полное руководство по строительству
16. Какие основные достопримечательности Санкт-Петербурга рекомендуют посетить туристам
17. Какие из достопримечательностей города связаны с его основанием
18. Осенняя пересадка винограда: как сохранить трехлетний куст
19. Можно ли пересаживать виноград в конце октября
20. Осенняя пересадка винограда: главные секреты и правила
21. Какие прогулочные маршруты рекомендуют в Томске
22. Черенки для весенней прививки: полное руководство для начинающих
23. Весенние прививки: как подготовиться и защитить здоровье
24. Прививка яблонь летом черенками: полное руководство для садоводов
25. Как правильно привить яблоню весной: пошаговое руководство для начинающих
26. Какие современные тенденции в культуре и искусстве представлены в Саратове
27. Как сушить шиповник в домашних условиях: лучшие способы
28. Какие меры безопасности нужно соблюдать в городе
29. Полезные советы: как правильно хранить тыквы в домашних условиях
30. Секреты долгосрочного хранения моркови: как сохранить свежесть до первого урожая
31. Как избежать 4 самых распространенных ошибок при хранении моркови
32. Просто и быстро: рецепт сушки яблок на электросушилке
33. Способы сушки яблок: от традиционных до современных
34. Как правильно сушить яблоки в электросушилке: подробный гид
35. Простой способ сушки яблок в домашних условиях
36. Зимние яблоки: простой способ сохранения
37. Стас Пьеха Тула: Проекты и инициативы, связанные с городом
38. Сильные мужчины начинают с питания: 6 продуктов для поддержания мужской потенции
39. Весенние работы на винограднике: что нужно знать для успешного урожая
40. Картофель рамона описание сорта. Описание сорта
41. Основные характеристики томата Ажур описание сорта. Описание помидоров Ажур
42. Как очищать сосуды чесноком и лимоном. Польза лимона, чеснока и меда
43. Классический рецепт для чистки сосудов. Чистка сосудов народными средствами
44. Вкусные и полезные щи с краснокочанной капустой
45. Чем обработать морковь перед закладкой на хранение. Способ №4. Хранение моркови в глине
46. Как подготовить морковь к хранению на зиму после уборки. Уборка корнеплода
47. Какими способами бороться с гусеницами на капусте. Способы борьбы
48. Варианты хранения картофеля в доме. Добавление статьи в новую подборку
49. Хранение картофеля в квартире. Как и где хранить картошку, чтобы не испортилась
50. Лечение настойкой восковой моли: эффективность и применение