Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Маргеланская редька

Польза и вред зеленой редьки обсуждаются на современных форумах о правильном питании. Корнеплод начинает снова обретать утерянную популярность. Мало кто знает, что в Древнем Египте он был самым востребованным продуктом. По легендам, редька восстанавливала силу, поднимала после болезней. В древней Руси она использовалась как основное блюдо до тех пор, пока не началась эпоха картофеля.

Редька маргеланская польза и вред. Зеленая (маргеланская) редька: полезные свойства и противопоказания

Маргеланская редька представляет собой овощ овальной, округлой, цилиндрической формы зеленого или белого цвета, часто эти оттенки сочетаются. Вес корнеплода небольшой – обычно до 500 г.

Химический состав редьки

В составе овоща – много витаминов, почти весь известный витаминный набор:

НиацинРетинолПровитамин АРибофлавинТиаминПиридоксинПантотеновая кислотаФолатыВитамин СБиотинАльфа-токоферол

Корнеплод включает большое количество пищевых волокон, клетчатки, зол, моносахаридов, дисахаридов, пектина. На 100 г веса приходится до 95 г воды, поэтому маргеланская редька является очень сочным и нежным на вкус продуктом.

Маргеланская редька польза и вред. Маргеланская редька: полезные свойства и вред

Здравия, уважаемый читатель! Чёрная редька — это не только кладезь витаминов, овощ обладает противовоспалительными свойствами, укрепляет иммунитет организма и борется с микробами. А в сочетании с мёдом ещё и прекрасно лечит кашель при простудных заболеваниях.

Редька зеленая с медом. Лекарство от кашля из чёрной редьки с мёдом: польза, приготовление, применение

Чем полезна чёрная редька с мёдом

Чёрная редька — это богатейший источник фитонцидов — вещества, которые убивают или подавляют развитие болезнетворных микробов. Она помогает организму справляться с гриппом, бронхитом и ларингитом.

Сам кашель не всегда одинаковый. Медики различают достаточно много его разновидностей, в зависимости от причины. Но мы не будем останавливаться на них подробно. В данном случае важно только то, что кашель условно можно разделить на сухой (непродуктивный), при котором ничего не откашливается и влажный, с выделением мокроты.

Сам кашель не всегда одинаковый. Медики различают достаточно много его разновидностей, в зависимости от причины. Но мы не будем останавливаться на них подробно. В данном случае важно только то, что кашель условно можно разделить на сухой (непродуктивный), при котором ничего не откашливается и влажный, с выделением мокроты.

Последние обновления на сайте:

1. Ты кладешь не ту мульчу - и грядка страдает!
2. Легендарная кабачковая икра: воспоминания из детства в каждой банке!
3. Интересная идея для дачного туалета.
4. Представь: утро на даче, свежий воздух, чайник шумит - и на столе стопка горячих, пышных оладий.
5. Народные средства для борьбы с камнями в почках.
6. Сода на страже здоровья смородины.
7. 9 проверенных методов для обогащения и улучшения вашего грунта.
8. Весенняя подготовка теплицы: 5 надежных методов для защиты вашего урожая.
9. 5 проверенных летних рецептов для поддержания здоровья ваших огурцов, которые помогут справиться с распространенными недугами.
10. Почему при посадке картофеля я ежегодно добавляю в лунку горох или бобы.
11. Икра из свёклы - изумительно вкусное блюдо, которое станет отличным дополнением к вашему приёму пищи, будь то обед или ужин.
12. Горячее на праздничный стол.
13. В копилку дачных полезностей.
14. Небольшая металлическая печь идеально подходит для отопления загородного дома или мастерской.
15. Напиток для исцеления печение!
16. Ленивые пирожки. Автор Dani_Gotovit.
17. Орешки - рецепт из детства.
18. Вскуснейшая квашеная капуста.
19. Моя мама давно зимний сад хотела.
20. Делали на заказ - беседка и терраса в едином стиле.
21. Купили старый дом и преобразили его до неузнаваемости.
22. Хрустящие колечки и соус из кабачков.
23. Caлaт "Нaтaли" нa зиму.
24. Советы по обрезке разросшегося винограда изабелла
25. Есть ли современные достопримечательности
26. Преимущества железобетонной монолитной фундаментной плиты: надежность и долговечность
27. Почему октябрь – лучшее время для пересадки винограда
28. От Петрозаводска к мировой сцене: успехи оркестра CAGMO
29. Как правильно привить яблоню весной: пошаговое руководство для начинающих
30. Мой виноград в октябре: как сохранить урожай
31. Полное руководство: чем подкормить виноград осенью для богатого урожая
32. Что делать с виноградом после сбора: полезные советы
33. Основные методы подготовки винограда к зиме
34. Как высушить шиповник в духовке с конвекцией: простой и безопасный метод
35. Как Чиж & Co Самара стал символом самарской музыки
36. Три способа сделать сезонные сухофрукты дома
37. Как я сушу яблоки на зиму: простой способ сохранить витамины
38. Время для выкапывания моркови: все, что нужно знать о правильном сборе и хранении
39. Оркестр CAGMO Санкт-Петербург: концерты и гастроли
40. Как растянуть удовольствие от урожая на всю осень
41. Вкусные и здоровые: рецепт чипсов из яблок в сушилке
42. Повысить потенцию с помощью фруктов и овощей: 10 эффективных способов
43. Продукты питания для мужчин: как улучшить потенцию с помощью диеты
44. Картофель сорта Рамона и зимний лук. Картофель Родриго. Крупноплодный картофель «Родриго»: описание сорта, фото, характеристика
45. Уход за грушей осенью. Как ухаживать за грушей осенью, чтобы подготовить к зиме
46. Описание и характеристика сорта томата хурма. Характеристики и описание сорта
47. Подготовка моркови к хранению на зиму. Подготовка
48. Как выбрать хороший мотоблок для дачи и огорода. Лучшие мотоблоки для дачи
49. Чем и как обработать капусту. Народные средства
50. Лучшие средства от гусениц на капусте в июле. Причины и признаки появления