Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Маргеланская редька

Польза и вред зеленой редьки обсуждаются на современных форумах о правильном питании. Корнеплод начинает снова обретать утерянную популярность. Мало кто знает, что в Древнем Египте он был самым востребованным продуктом. По легендам, редька восстанавливала силу, поднимала после болезней. В древней Руси она использовалась как основное блюдо до тех пор, пока не началась эпоха картофеля.

Редька маргеланская польза и вред. Зеленая (маргеланская) редька: полезные свойства и противопоказания

Маргеланская редька представляет собой овощ овальной, округлой, цилиндрической формы зеленого или белого цвета, часто эти оттенки сочетаются. Вес корнеплода небольшой – обычно до 500 г.

Химический состав редьки

В составе овоща – много витаминов, почти весь известный витаминный набор:

НиацинРетинолПровитамин АРибофлавинТиаминПиридоксинПантотеновая кислотаФолатыВитамин СБиотинАльфа-токоферол

Корнеплод включает большое количество пищевых волокон, клетчатки, зол, моносахаридов, дисахаридов, пектина. На 100 г веса приходится до 95 г воды, поэтому маргеланская редька является очень сочным и нежным на вкус продуктом.

Маргеланская редька польза и вред. Маргеланская редька: полезные свойства и вред

Здравия, уважаемый читатель! Чёрная редька — это не только кладезь витаминов, овощ обладает противовоспалительными свойствами, укрепляет иммунитет организма и борется с микробами. А в сочетании с мёдом ещё и прекрасно лечит кашель при простудных заболеваниях.

Редька зеленая с медом. Лекарство от кашля из чёрной редьки с мёдом: польза, приготовление, применение

Чем полезна чёрная редька с мёдом

Чёрная редька — это богатейший источник фитонцидов — вещества, которые убивают или подавляют развитие болезнетворных микробов. Она помогает организму справляться с гриппом, бронхитом и ларингитом.

Сам кашель не всегда одинаковый. Медики различают достаточно много его разновидностей, в зависимости от причины. Но мы не будем останавливаться на них подробно. В данном случае важно только то, что кашель условно можно разделить на сухой (непродуктивный), при котором ничего не откашливается и влажный, с выделением мокроты.

Сам кашель не всегда одинаковый. Медики различают достаточно много его разновидностей, в зависимости от причины. Но мы не будем останавливаться на них подробно. В данном случае важно только то, что кашель условно можно разделить на сухой (непродуктивный), при котором ничего не откашливается и влажный, с выделением мокроты.

Последние обновления на сайте:

1. Несколько советов по выращиванию томатов.
2. Ранняя посадка рассады - не гарантия богатого урожая.
3. "Заметили - уничтожайте без промедления!
4. Д - дeти.
5. Судили деревню (а та безответна).
6. Куриные бочонки с грибной начинкой.
7. Моя мама давно зимний сад хотела.
8. "Мадам Морковка" -. Вкусный и остренький салат на зиму.
9. Скумбрия на мангале.
10. Холодный литовский борщ.
11. Пошаговая схема обрезки винограда по годам: инструкция для начинающих
12. Особенности осенней обрезки винограда сорта Изабелла: полное руководство
13. Дома на фундаменте из железобетонных плит: особенности строительства и эксплуатации
14. Полное руководство по заливке монолитной плиты поверх свайного поля
15. Какие театры и культурные учреждения есть во Владивостоке
16. Осенняя пересадка винограда: полное руководство по успешной транспортировке в сентябре
17. Осенняя пересадка винограда: когда и как правильно сажать
18. Весенние прививки: как подготовиться и защитить здоровье
19. Обрезка винограда осенью для новичков: полное руководство
20. Москва в прошлом: как родился и вырос город
21. Шиповник как в больнице: секреты здоровья в каждом бутоне
22. Полезные советы: как правильно сушить шиповник на зиму
23. Секреты сушки шиповника в городской квартире: как сохранить витамины и аромат
24. Как Чиж & Co Самара стал символом самарской музыки
25. Срок годности и хранения тыквы: полное руководство
26. Три способа сделать сезонные сухофрукты дома
27. Как я сушу яблоки на зиму: простой способ сохранить витамины
28. Просто и эффективно: как сохранить морковь до весны в домашних условиях
29. Защитите свой урожай: советы по хранению моркови в овощехранилище
30. Время сушки яблок и груш в электросушилке: все, что нужно знать
31. Сохраняйте фрукты на зиму: как правильно сушить яблоки и груши в электросушилке
32. Концерты Дидюли в Красноярске: история успеха
33. Расписание группы Анимация в Краснодаре: все, что нужно знать
34. Просто и эффективно: как хранить яблоки зимой в домашних условиях
35. Ни в коем случае не мыть: почему мытьё может навредить вашему здоровью
36. Сильный пол: как правильно питаться для достижения максимальных результатов
37. Продукты питания, которые могут улучшить потенцию у мужчин мгновенно
38. Перец чили: от семян до плодов
39. Годичный цикл виноградного куста: от зимней спячки до созревания ягод
40. Оптимизация работ на винограднике в августе: стратегии и практики
41. Июньский уход за виноградом: основные правила и советы
42. Как правильно вскапывать огород лопатой. Как нужно правильно копать грядки лопатой и когда это делать, плюсы и минусы
43. Полная подкормка груши: от А до Я
44. Морковь мытая Сроки хранения. Подготовка к длительному хранению
45. Настойка восковой моли: загадочная и эффективная природная рецептура
46. Весенние работы в саду. Мартовские работы с клубнями, луковицами, корневищами
47. Разрешение на строительство бани. Разрешение на строительство коммерческой бани
48. Хранение картофеля в квартире. Как и где хранить картошку, чтобы не испортилась
49. Как правильно пересаживать войлочную вишню. Что собою представляет войлочная вишня
50. Как правильно подготовить парник к зиме: советы и рекомендации