Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Маргеланская редька

Польза и вред зеленой редьки обсуждаются на современных форумах о правильном питании. Корнеплод начинает снова обретать утерянную популярность. Мало кто знает, что в Древнем Египте он был самым востребованным продуктом. По легендам, редька восстанавливала силу, поднимала после болезней. В древней Руси она использовалась как основное блюдо до тех пор, пока не началась эпоха картофеля.

Редька маргеланская польза и вред. Зеленая (маргеланская) редька: полезные свойства и противопоказания

Маргеланская редька представляет собой овощ овальной, округлой, цилиндрической формы зеленого или белого цвета, часто эти оттенки сочетаются. Вес корнеплода небольшой – обычно до 500 г.

Химический состав редьки

В составе овоща – много витаминов, почти весь известный витаминный набор:

НиацинРетинолПровитамин АРибофлавинТиаминПиридоксинПантотеновая кислотаФолатыВитамин СБиотинАльфа-токоферол

Корнеплод включает большое количество пищевых волокон, клетчатки, зол, моносахаридов, дисахаридов, пектина. На 100 г веса приходится до 95 г воды, поэтому маргеланская редька является очень сочным и нежным на вкус продуктом.

Маргеланская редька польза и вред. Маргеланская редька: полезные свойства и вред

Здравия, уважаемый читатель! Чёрная редька — это не только кладезь витаминов, овощ обладает противовоспалительными свойствами, укрепляет иммунитет организма и борется с микробами. А в сочетании с мёдом ещё и прекрасно лечит кашель при простудных заболеваниях.

Редька зеленая с медом. Лекарство от кашля из чёрной редьки с мёдом: польза, приготовление, применение

Чем полезна чёрная редька с мёдом

Чёрная редька — это богатейший источник фитонцидов — вещества, которые убивают или подавляют развитие болезнетворных микробов. Она помогает организму справляться с гриппом, бронхитом и ларингитом.

Сам кашель не всегда одинаковый. Медики различают достаточно много его разновидностей, в зависимости от причины. Но мы не будем останавливаться на них подробно. В данном случае важно только то, что кашель условно можно разделить на сухой (непродуктивный), при котором ничего не откашливается и влажный, с выделением мокроты.

Сам кашель не всегда одинаковый. Медики различают достаточно много его разновидностей, в зависимости от причины. Но мы не будем останавливаться на них подробно. В данном случае важно только то, что кашель условно можно разделить на сухой (непродуктивный), при котором ничего не откашливается и влажный, с выделением мокроты.

Последние обновления на сайте:

1. Народные средства для борьбы с камнями в почках.
2. Как вырастить вкусную жимолость.
3. Каждый лоток - ваш персональный мини - парник бесплатно.
4. Манцинелловое дерево самое опасное дерево в мире.
5. Это не плод фантазии, а реальная картина: из полена действительно торчат угрожающие отростки, схожие с конечностями умершего.
6. Эпоха детства известного мальчика!
7. Наиболее выдающиеся сорта огурцов:
8. Богатый состав кофейной гущи, включающий азот, фосфор, калий и другие полезные микроэлементы, делает её прекрасным органическим удобрением.
9. Доводилось ли вам встречать что-то такое же красивое?
10. Обнаружив неподвижного ежа в период холодов, не спешите думать, что он умер и не выбрасывайте его.
11. Я xoчу вepнутьcя в дeтcтвo:
12. Пруд на участке, сделанный своими руками.
13. Обшил своими руками дом - делюсь результатом а.
14. На трассе под тобольском жил пёс, который ждал там погибшего хозяина 13 лет.
15. Классное средство для поддержания иммунитета - иммyнитeтнaя.
16. Делали на заказ - беседка и терраса в едином стиле.
17. Тыква - кладезь здоровья!
18. Советы по обрезке разросшегося винограда изабелла
19. Есть ли современные достопримечательности
20. Стоимость фундамента монолитная плита: полное руководство
21. Какие ночные клубы в Москве проводят тематические вечеринки
22. Фундамент из плит перекрытия: особенности и преимущества
23. Как сделать фундамент из плит железобетонных: пошаговая инструкция
24. Какие основные достопримечательности Казани рекомендуют посетить туристам
25. Красная свекла: сырая и вареная — какая полезнее
26. Пересадка винограда на новое место: полное руководство для начинающих
27. Как пересадить куст винограда: пошаговая инструкция
28. Полное руководство: как подготовить виноград к зимовке
29. Как высушить шиповник в духовке с конвекцией: простой и безопасный метод
30. Какие спортивные мероприятия и команды представлены в городе
31. Как сушить шиповник в домашних условиях правильно: простая инструкция
32. Уфа ждет Славу: афиша выступлений
33. Как хранить тыкву целиком и после разрезания: советы и рекомендации
34. Сушка яблок на солнце: простой способ сохранить витамины
35. Пошаговый гид по изготовлению сухофруктов из груш
36. Сэкономьте деньги и энергию, сушивая яблоки без сушилки
37. Как правильно сушить яблоки на зиму: проверенные рецепты и советы
38. Эффективность сушки яблок в электросушилке
39. Секреты долговременного хранения яблок в погребе
40. Хранение яблок на зиму: основные принципы и подходы
41. Схема обработки и ПОДКОРМКИ винограда: основные принципы и технологии
42. Отзывы о картофель Романо. История происхождения Романо
43. Картофель рамона описание сорта. Описание сорта
44. Аторвастатин инструкция по применению. Способ применения и дозы
45. Весенние работы в винограднике: все, что нужно знать
46. Как правильно копать яму лопатой. Как выкопать яму под столб
47. Морковь мытая Сроки хранения. Подготовка к длительному хранению
48. Чем и как обработать капусту. Народные средства
49. Народные средства от гусениц на капусте. Добавление статьи в новую подборку
50. Картофель храню в квартире без потерь более года.. Методы хранения картофеля в домашних условиях