Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Маргеланская редька

Польза и вред зеленой редьки обсуждаются на современных форумах о правильном питании. Корнеплод начинает снова обретать утерянную популярность. Мало кто знает, что в Древнем Египте он был самым востребованным продуктом. По легендам, редька восстанавливала силу, поднимала после болезней. В древней Руси она использовалась как основное блюдо до тех пор, пока не началась эпоха картофеля.

Редька маргеланская польза и вред. Зеленая (маргеланская) редька: полезные свойства и противопоказания

Маргеланская редька представляет собой овощ овальной, округлой, цилиндрической формы зеленого или белого цвета, часто эти оттенки сочетаются. Вес корнеплода небольшой – обычно до 500 г.

Химический состав редьки

В составе овоща – много витаминов, почти весь известный витаминный набор:

НиацинРетинолПровитамин АРибофлавинТиаминПиридоксинПантотеновая кислотаФолатыВитамин СБиотинАльфа-токоферол

Корнеплод включает большое количество пищевых волокон, клетчатки, зол, моносахаридов, дисахаридов, пектина. На 100 г веса приходится до 95 г воды, поэтому маргеланская редька является очень сочным и нежным на вкус продуктом.

Маргеланская редька польза и вред. Маргеланская редька: полезные свойства и вред

Здравия, уважаемый читатель! Чёрная редька — это не только кладезь витаминов, овощ обладает противовоспалительными свойствами, укрепляет иммунитет организма и борется с микробами. А в сочетании с мёдом ещё и прекрасно лечит кашель при простудных заболеваниях.

Редька зеленая с медом. Лекарство от кашля из чёрной редьки с мёдом: польза, приготовление, применение

Чем полезна чёрная редька с мёдом

Чёрная редька — это богатейший источник фитонцидов — вещества, которые убивают или подавляют развитие болезнетворных микробов. Она помогает организму справляться с гриппом, бронхитом и ларингитом.

Сам кашель не всегда одинаковый. Медики различают достаточно много его разновидностей, в зависимости от причины. Но мы не будем останавливаться на них подробно. В данном случае важно только то, что кашель условно можно разделить на сухой (непродуктивный), при котором ничего не откашливается и влажный, с выделением мокроты.

Сам кашель не всегда одинаковый. Медики различают достаточно много его разновидностей, в зависимости от причины. Но мы не будем останавливаться на них подробно. В данном случае важно только то, что кашель условно можно разделить на сухой (непродуктивный), при котором ничего не откашливается и влажный, с выделением мокроты.

Последние обновления на сайте:

1. Кабачки, которые покорят своим вкусом -.
2. Осенний уход за виноградом на Урале: как подготовить лозу к зиме
3. Рулетики с фаршем на мангале.
4. Обрезка винограда летом: полное руководство для начинающих
5. Как правильно обрезать виноградные лозы каждый год
6. 25 лучших сортов свеклы для вашего сада
7. Дома на фундаменте из железобетонных плит: особенности строительства и эксплуатации
8. Полное руководство по заливке монолитной плиты поверх свайного поля
9. Железобетонные плиты ленточных фундаментов: основа надежности и долговечности
10. Какие исторические места связаны с Великой Отечественной войной
11. Прививка яблонь летом черенками: полное руководство для садоводов
12. Весенняя прививка яблони: пошаговая инструкция для начинающих
13. Какие современные тенденции в культуре и искусстве представлены в Саратове
14. Москва в прошлом: как родился и вырос город
15. Как правильно хранить разрезанную тыкву: полезные советы
16. Какие культурные мероприятия и фестивали проводятся в Таганроге
17. Какие природные места вокруг Вологды популярны для отдыха
18. Сушка яблок в домашних условиях: простой способ без духовки и электросушилки
19. Посушивание яблок: простой способ создания здоровой закуски
20. Какие легенды и мифы связаны с историей города
21. Заморозка моркови: лучший способ сохранения в теплом погребе
22. Секреты долгосрочного хранения моркови: как сохранить свежесть до первого урожая
23. Простые шаги для сушки яблок в домашней сушилке для овощей
24. Вкусные и полезные: как сушить яблоки на солнце в домашних условиях
25. Просто и эффективно: как хранить яблоки в холодильнике
26. Как собрать и хранить яблоки на зиму: основные правила и советы
27. Как правильно хранить яблоки зимой в квартире
28. Просто и эффективно: сохранение яблок для зимы
29. От косточки до плода: как вырастить войлочную вишню в домашних условиях
30. Рецепты для мужчин, которые хотят быть сильнее в постели
31. Отличный сорт подходящий для множества блюд. Сажать в открытом грунте
32. Узнайте, как ухаживать за растениями, согласно советам знакомого агронома
33. Настойка восковой моли: новый подход к лечению
34. Храните морковь вымытой и чищенной. В погребе 
35. Уборка и хранение моркови. Когда 100% можно уже
36. Заготавливаем боярышник по правилам. Как и когда убирают боярышник
37. Восхождение восковой моли: открытие и изучение продукта жизнедеятельности
38. 8 рецептов квашеной капусты в банке.. Квашеная капуста в банке на зиму - 6 домашних вкусных рецептов
39. Капуста квашеная с яблоками на зиму. Способ квашения
40. Маринованная капуста с яблоками на зиму. Маринованная капуста с яблоками быстрого приготовления
41. Хранение картофеля в квартире. Как и где хранить картошку, чтобы не испортилась
42. Как извлекать уроки из своих ошибок и становиться успешнее
43. Как правильно подготовить парник к зиме: советы и рекомендации
44. Осеннее подкормка груш: правила и рекомендации
45. Как правильно использовать рыбную муку для удобрения растений
46. Инновационные методы лечения рака четвертой стадии: надежда на выздоровление
47. Увеличьте ваш урожай черной смородины с помощью отводков
48. Просто и эффективно: черенкование черной смородины весной
49. Вяленый кабачок или цукаты: что выбрать для создания вкусных блюд
50. Красный базилик: новый ароматный ингредиент для ваших любимых блюд