Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Маргеланская редька

Польза и вред зеленой редьки обсуждаются на современных форумах о правильном питании. Корнеплод начинает снова обретать утерянную популярность. Мало кто знает, что в Древнем Египте он был самым востребованным продуктом. По легендам, редька восстанавливала силу, поднимала после болезней. В древней Руси она использовалась как основное блюдо до тех пор, пока не началась эпоха картофеля.

Редька маргеланская польза и вред. Зеленая (маргеланская) редька: полезные свойства и противопоказания

Маргеланская редька представляет собой овощ овальной, округлой, цилиндрической формы зеленого или белого цвета, часто эти оттенки сочетаются. Вес корнеплода небольшой – обычно до 500 г.

Химический состав редьки

В составе овоща – много витаминов, почти весь известный витаминный набор:

НиацинРетинолПровитамин АРибофлавинТиаминПиридоксинПантотеновая кислотаФолатыВитамин СБиотинАльфа-токоферол

Корнеплод включает большое количество пищевых волокон, клетчатки, зол, моносахаридов, дисахаридов, пектина. На 100 г веса приходится до 95 г воды, поэтому маргеланская редька является очень сочным и нежным на вкус продуктом.

Маргеланская редька польза и вред. Маргеланская редька: полезные свойства и вред

Здравия, уважаемый читатель! Чёрная редька — это не только кладезь витаминов, овощ обладает противовоспалительными свойствами, укрепляет иммунитет организма и борется с микробами. А в сочетании с мёдом ещё и прекрасно лечит кашель при простудных заболеваниях.

Редька зеленая с медом. Лекарство от кашля из чёрной редьки с мёдом: польза, приготовление, применение

Чем полезна чёрная редька с мёдом

Чёрная редька — это богатейший источник фитонцидов — вещества, которые убивают или подавляют развитие болезнетворных микробов. Она помогает организму справляться с гриппом, бронхитом и ларингитом.

Сам кашель не всегда одинаковый. Медики различают достаточно много его разновидностей, в зависимости от причины. Но мы не будем останавливаться на них подробно. В данном случае важно только то, что кашель условно можно разделить на сухой (непродуктивный), при котором ничего не откашливается и влажный, с выделением мокроты.

Сам кашель не всегда одинаковый. Медики различают достаточно много его разновидностей, в зависимости от причины. Но мы не будем останавливаться на них подробно. В данном случае важно только то, что кашель условно можно разделить на сухой (непродуктивный), при котором ничего не откашливается и влажный, с выделением мокроты.

Последние обновления на сайте:

1. Откройте для себя целебную силу базилика: 9 удивительных свойств.
2. Всем привет! Баня - это наша страсть, но вот таскаться по гостям как-то уже надоело.
3. Когда и как сажать бархатцы.
4. Удобрение, чтобы рассада была крепкoй.
5. Эпоха детства известного мальчика!
6. "Заметили - уничтожайте без промедления!
7. Рекомендации для получения богатого урожая лука:
8. Выращивание картофеля без использования грунта - это больше не вымысел!
9. И у меня теперь есть банька - сделал своими руками.
10. Обшил своими руками дом - делюсь результатом а.
11. Делали на заказ - беседка и терраса в едином стиле.
12. Сделали баньку для себя.
13. Сделал летом беседочку.
14. Обшил и утеплил наш дачный домик.
15. Вкуснейшая закусочка - огурчики.
16. Есть ли современные достопримечательности
17. Какие местные фестивали и традиции можно посмотреть или участвовать
18. Какие ночные клубы в Москве проводят тематические вечеринки
19. Headlines:
20. Пересадка винограда на новое место: полное руководство для начинающих
21. Как выбрать черенки для прививки яблони: советы начинающим
22. Какие рестораны и кафе рекомендуют посетить в Иркутске
23. Какие исторические личности сыграли ключевую роль в истории Москвы
24. Прививка яблонь летом черенками: полное руководство для садоводов
25. Весенняя прививка яблони: пошаговая инструкция для начинающих
26. Как сушить шиповник в домашних условиях: лучшие способы
27. Как сушить шиповник в духовке: простая инструкция
28. Как правильно высушить шиповник в домашних условиях: простая инструкция
29. Уфа ждет Славу: афиша выступлений
30. Как правильно хранить тыкву в доме: советы и рекомендации
31. Как сделать сушеные яблоки в духовке хрустящими: пошаговая инструкция
32. Как избежать 4 самых распространенных ошибок при хранении моркови
33. Простой способ сохранения яблок на зиму: сушка яблок
34. Просто и эффективно: сохранить купленные впрок яблоки
35. Вечная свежесть: секреты долгосрочного хранения яблок
36. Проверенные способы сохранения яблок свежими на долгое время
37. Как правильно питаться для поднятия потенции у мужчин
38. Больше энергии и потенции: 4 основных витамина для мужчин
39. Подкормка груши весной и в другие сезоны: как подготовить плоды к росту
40. Уход за виноградом в начале лета: основные этапы и рекомендации
41. Как использовать черенки для размножения ремонтантной малины
42. Лекарственная настойка с лимоном и чесноком. Полезные свойства ингредиентов
43. Весенние работы в винограднике: все, что нужно знать
44. Весенняя подкормка: лучшие удобрения для вашего сада
45. Сушка яблок над газовой плитой. Как высушить яблоки в помещении
46. Как хранить морковь зимой 10+ способов в домашних условиях. Как правильно хранить морковь в подвале
47. Лечение и профилактика коронавируса: основные принципы
48. Особенности размножения ремонтантной малины весной. Корневыми отводками
49. Как выбрать мотоблок с нуля. Как выбрать мотоблок: обзор моделей и рейтинг
50. Чем обработать капусту от гусениц народными средствами. Чем полить или опрыскать?