Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Маргеланская редька

Польза и вред зеленой редьки обсуждаются на современных форумах о правильном питании. Корнеплод начинает снова обретать утерянную популярность. Мало кто знает, что в Древнем Египте он был самым востребованным продуктом. По легендам, редька восстанавливала силу, поднимала после болезней. В древней Руси она использовалась как основное блюдо до тех пор, пока не началась эпоха картофеля.

Редька маргеланская польза и вред. Зеленая (маргеланская) редька: полезные свойства и противопоказания

Маргеланская редька представляет собой овощ овальной, округлой, цилиндрической формы зеленого или белого цвета, часто эти оттенки сочетаются. Вес корнеплода небольшой – обычно до 500 г.

Химический состав редьки

В составе овоща – много витаминов, почти весь известный витаминный набор:

НиацинРетинолПровитамин АРибофлавинТиаминПиридоксинПантотеновая кислотаФолатыВитамин СБиотинАльфа-токоферол

Корнеплод включает большое количество пищевых волокон, клетчатки, зол, моносахаридов, дисахаридов, пектина. На 100 г веса приходится до 95 г воды, поэтому маргеланская редька является очень сочным и нежным на вкус продуктом.

Маргеланская редька польза и вред. Маргеланская редька: полезные свойства и вред

Здравия, уважаемый читатель! Чёрная редька — это не только кладезь витаминов, овощ обладает противовоспалительными свойствами, укрепляет иммунитет организма и борется с микробами. А в сочетании с мёдом ещё и прекрасно лечит кашель при простудных заболеваниях.

Редька зеленая с медом. Лекарство от кашля из чёрной редьки с мёдом: польза, приготовление, применение

Чем полезна чёрная редька с мёдом

Чёрная редька — это богатейший источник фитонцидов — вещества, которые убивают или подавляют развитие болезнетворных микробов. Она помогает организму справляться с гриппом, бронхитом и ларингитом.

Сам кашель не всегда одинаковый. Медики различают достаточно много его разновидностей, в зависимости от причины. Но мы не будем останавливаться на них подробно. В данном случае важно только то, что кашель условно можно разделить на сухой (непродуктивный), при котором ничего не откашливается и влажный, с выделением мокроты.

Сам кашель не всегда одинаковый. Медики различают достаточно много его разновидностей, в зависимости от причины. Но мы не будем останавливаться на них подробно. В данном случае важно только то, что кашель условно можно разделить на сухой (непродуктивный), при котором ничего не откашливается и влажный, с выделением мокроты.

Последние обновления на сайте:

1. А что, если подготовить рассаду томатов ещё с осени?
2. 9-Километровая сулошова: уникальная модель сельской жизни.
3. Пять сортов голубики, которые стоит посадить.
4. Стимулирование жимолости к обильному плодоношению: подкормка в период цветения.
5. Почему желтеют листья у рассады томатов - 6 причин.
6. Полезные свойства листьев облепихи.
7. Почему при посадке картофеля я ежегодно добавляю в лунку горох или бобы.
8. 8 самых скороспелых сортов картофеля, урожай уже через 2 месяца.
9. Горячее на праздничный стол.
10. Помню, приезжаешь из города в деревню к бабушке.
11. Ароматный хлеб в пакете.
12. Моя мама давно зимний сад хотела.
13. "Мадам Морковка" -. Вкусный и остренький салат на зиму.
14. Анкл бенс - супер салат.
15. Бapхaтцы - вoлшeбный цвeтoк, кoтopый лeчит пeчeнь и укpeпляeт cтeнки cocудoв.
16. Маринованные помидоры - самый простой рецепт.
17. Какие местные легенды и мифы связаны с историей Воронежа
18. Осенняя обрезка технического винограда изабелла: советы и рекомендации
19. Особенности осенней обрезки винограда сорта Изабелла: полное руководство
20. Какие казино работают
21. Плита на сваях: идеальный фундамент для проблемных грунтов
22. Железобетонные плиты ленточных фундаментов: основа надежности и долговечности
23. Какие необычные факты о Ижевске известны
24. Когда пересаживать виноград в 2025 году: оптимальные сроки и советы
25. Осенняя пересадка взрослого винограда: основные правила и советы
26. Как правильно заготовить и хранить черенки для прививки: советы по успешному прививанию растений
27. Как правильно заготовить черенки яблони для весенней прививки
28. Как долго сушить шиповник в духовке: полное руководство
29. Сценическое обаяние: Как оркестр CAGMO покоряет зрителей
30. Быстро и просто: сушка яблок в духовке
31. Просто и эффективно: как хранить морковь в погребе зимой
32. Засушивание яблок: простой способ сохранить фрукты на зиму
33. Вкусные и полезные: как сушить яблоки на солнце в домашних условиях
34. Зимние яблоки: простой способ сохранения
35. Просто и эффективно: сохранение яблок свежими до весны
36. Зимние яблоки: проверенные способы сохранения
37. Как правильно питаться для поднятия потенции у мужчин
38. Рецепты для мужчин, которые хотят быть сильнее в постели
39. Полезные продукты для потенции: что есть и что нет
40. Лучшие продукты для повышения потенциала: наш подбор
41. Сахар из свеклы: новый вектор развития для фермеров
42. Копать огород правильно вручную осенью и весной. Когда нужно вспахивать землю?
43. Как правильно вскапывать огород лопатой. Как нужно правильно копать грядки лопатой и когда это делать, плюсы и минусы
44. Сушеные яблоки в духовке в домашних условиях. Как сушить яблоки в газовой духовке
45. Особенности размножения ремонтантной малины весной. Корневыми отводками
46. Как правильно подкармливать яблони и груши с весны до осени
47. Строительство мини сахарного завода: подробный инструктаж
48. Мыть или не мыть морковь перед хранением. Надо ли это делать после уборки урожая или нет?
49. Как правильно выбрать мотоблок для огорода. Как выбрать мотоблок?
50. О мотоблоках для дачи. Выбор мотоблока для дачи в зависимости от функционала, типа двигателя и его мощности