Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Маргеланская редька

Польза и вред зеленой редьки обсуждаются на современных форумах о правильном питании. Корнеплод начинает снова обретать утерянную популярность. Мало кто знает, что в Древнем Египте он был самым востребованным продуктом. По легендам, редька восстанавливала силу, поднимала после болезней. В древней Руси она использовалась как основное блюдо до тех пор, пока не началась эпоха картофеля.

Редька маргеланская польза и вред. Зеленая (маргеланская) редька: полезные свойства и противопоказания

Маргеланская редька представляет собой овощ овальной, округлой, цилиндрической формы зеленого или белого цвета, часто эти оттенки сочетаются. Вес корнеплода небольшой – обычно до 500 г.

Химический состав редьки

В составе овоща – много витаминов, почти весь известный витаминный набор:

НиацинРетинолПровитамин АРибофлавинТиаминПиридоксинПантотеновая кислотаФолатыВитамин СБиотинАльфа-токоферол

Корнеплод включает большое количество пищевых волокон, клетчатки, зол, моносахаридов, дисахаридов, пектина. На 100 г веса приходится до 95 г воды, поэтому маргеланская редька является очень сочным и нежным на вкус продуктом.

Маргеланская редька польза и вред. Маргеланская редька: полезные свойства и вред

Здравия, уважаемый читатель! Чёрная редька — это не только кладезь витаминов, овощ обладает противовоспалительными свойствами, укрепляет иммунитет организма и борется с микробами. А в сочетании с мёдом ещё и прекрасно лечит кашель при простудных заболеваниях.

Редька зеленая с медом. Лекарство от кашля из чёрной редьки с мёдом: польза, приготовление, применение

Чем полезна чёрная редька с мёдом

Чёрная редька — это богатейший источник фитонцидов — вещества, которые убивают или подавляют развитие болезнетворных микробов. Она помогает организму справляться с гриппом, бронхитом и ларингитом.

Сам кашель не всегда одинаковый. Медики различают достаточно много его разновидностей, в зависимости от причины. Но мы не будем останавливаться на них подробно. В данном случае важно только то, что кашель условно можно разделить на сухой (непродуктивный), при котором ничего не откашливается и влажный, с выделением мокроты.

Сам кашель не всегда одинаковый. Медики различают достаточно много его разновидностей, в зависимости от причины. Но мы не будем останавливаться на них подробно. В данном случае важно только то, что кашель условно можно разделить на сухой (непродуктивный), при котором ничего не откашливается и влажный, с выделением мокроты.

Последние обновления на сайте:

1. Салат с куриной печенью.
2. Вот почему можно и нужно употреблять сырую тыкву!
3. Вскуснейшая квашеная капуста.
4. Купили старый дом и преобразили его до неузнаваемости.
5. Наш папка самый лучший - своими руками детский уголок.
6. Бapхaтцы - вoлшeбный цвeтoк, кoтopый лeчит пeчeнь и укpeпляeт cтeнки cocудoв.
7. Сажаем виноград с нуля: пошаговое руководство для начинающих
8. Как правильно обрезать виноград изабелла зимой: советы для повышения урожайности
9. Какие современные технологии применяются в городском хозяйстве
10. Как выбрать лучшие сорта свеклы: топ-10 рейтинг
11. Есть ли современные достопримечательности
12. Лучшие сорта свёклы для средней полосы: выбор для вашего сада
13. Какие интересные факты о Барнауле известны широкой общественности
14. Стоимость фундамента монолитная плита: полное руководство
15. Почему свеклу для салатов рекомендуется варить
16. Что делать с виноградом в сентябре: полезные советы для взрослых
17. Какие исторические памятники Ставрополя имеют особое значение
18. Как правильно высушить шиповник в домашних условиях: простая инструкция
19. Как добраться до центра Москвы
20. Сценическое обаяние: Как оркестр CAGMO покоряет зрителей
21. Просто и полезно: как приготовить сухофрукты в домашних условиях
22. Зимнее хранение урожая: как это сделать самостоятельно
23. Стратегия выживания: почему выбрасывание половиной моркови может быть ключом к успеху
24. Эффективное сушнение яблок и груш в электросушилке: рецепты и советы
25. Алексей Глызин: от Рязани до мира
26. Как правильно хранить яблоки на долгий срок
27. Как собрать и хранить яблоки на зиму: основные правила и советы
28. Заголовок 1: Как правильно хранить яблоки в домашних условиях зимой
29. Как правильно хранить яблоки до следующего сезона
30. Ни в коем случае не мыть: почему мытьё может навредить вашему здоровью
31. Продукты для усиления потенции: что вы должны знать
32. Полезные продукты для потенции: что есть и что нет
33. Перец чили: от семян до плодов
34. На участке электрический столб: все, что нужно знать о проведении электричества
35. Сорт картофеля рамона или романо. Описание сорта
36. Лимон с чесноком от холестерина. Воздействие на холестерин – обзор исследований
37. Узнайте, как использовать домашние ингредиенты для удобрения сада и огорода
38. Подкормка саженцев плодовых деревьев: основные принципы и рекомендации
39. Как копать почву лопатой. ОГОРОД ГЛАЗАМИ ИНЖЕНЕРА. КАК КОПАТЬ УЧАСТОК
40. Заготавливаем боярышник по правилам. Как и когда убирают боярышник
41. Рейтинг легких мотоблоков 2023 года. Лучшие бензиновые мотоблоки
42. Обработка капусты от гусениц. Народные средства от гусениц на капусте
43. Рецепт квашеной капусты с яблоками антоновкой на зиму. Капуста с яблоками – правила приготовления
44. Размножение смородины черной отводками и делением куста. Особенности размножения
45. Варианты хранения картофеля в доме. Добавление статьи в новую подборку
46. Как хранить картошку в погребе или квартире.. Спосо. Хранение картофеля в погребе
47. Войлочная вишня выращивание из семян. Как получить саженец войлочной вишни из косточки
48. Купить семена Помидоры Малиновое чудо 3 серии. %2023 Томат Малиновое чудо 3 серия (комплект 5 сортов)
49. Как повысить урожайность винограда в августе и сентябре
50. Как правильно размножать смородину отводками: технология и советы