Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Маргеланская редька

Польза и вред зеленой редьки обсуждаются на современных форумах о правильном питании. Корнеплод начинает снова обретать утерянную популярность. Мало кто знает, что в Древнем Египте он был самым востребованным продуктом. По легендам, редька восстанавливала силу, поднимала после болезней. В древней Руси она использовалась как основное блюдо до тех пор, пока не началась эпоха картофеля.

Редька маргеланская польза и вред. Зеленая (маргеланская) редька: полезные свойства и противопоказания

Маргеланская редька представляет собой овощ овальной, округлой, цилиндрической формы зеленого или белого цвета, часто эти оттенки сочетаются. Вес корнеплода небольшой – обычно до 500 г.

Химический состав редьки

В составе овоща – много витаминов, почти весь известный витаминный набор:

НиацинРетинолПровитамин АРибофлавинТиаминПиридоксинПантотеновая кислотаФолатыВитамин СБиотинАльфа-токоферол

Корнеплод включает большое количество пищевых волокон, клетчатки, зол, моносахаридов, дисахаридов, пектина. На 100 г веса приходится до 95 г воды, поэтому маргеланская редька является очень сочным и нежным на вкус продуктом.

Маргеланская редька польза и вред. Маргеланская редька: полезные свойства и вред

Здравия, уважаемый читатель! Чёрная редька — это не только кладезь витаминов, овощ обладает противовоспалительными свойствами, укрепляет иммунитет организма и борется с микробами. А в сочетании с мёдом ещё и прекрасно лечит кашель при простудных заболеваниях.

Редька зеленая с медом. Лекарство от кашля из чёрной редьки с мёдом: польза, приготовление, применение

Чем полезна чёрная редька с мёдом

Чёрная редька — это богатейший источник фитонцидов — вещества, которые убивают или подавляют развитие болезнетворных микробов. Она помогает организму справляться с гриппом, бронхитом и ларингитом.

Сам кашель не всегда одинаковый. Медики различают достаточно много его разновидностей, в зависимости от причины. Но мы не будем останавливаться на них подробно. В данном случае важно только то, что кашель условно можно разделить на сухой (непродуктивный), при котором ничего не откашливается и влажный, с выделением мокроты.

Сам кашель не всегда одинаковый. Медики различают достаточно много его разновидностей, в зависимости от причины. Но мы не будем останавливаться на них подробно. В данном случае важно только то, что кашель условно можно разделить на сухой (непродуктивный), при котором ничего не откашливается и влажный, с выделением мокроты.

Последние обновления на сайте:

1. Попробуйте меновазин - мощное лекарство, но в аптеке вам о нем не расскажут!
2. Томлёная курица. Автор Vkusnya_eda_Recepty.
3. Секреты обрезки винограда на Урале: советы опытных виноградарей
4. Обрезка винограда на зиму: нужно ли это и как правильно сделать
5. Виноград Изабелла: как правильно формировать куст
6. Какие местные фестивали и традиции можно посмотреть или участвовать
7. Монолитная железобетонная фундаментная плита: надежность и долговечность для вашего строительства
8. Где в Воронеже можно заниматься спортом на свежем воздухе
9. Свекла: 5 полезных способов включить её в рацион
10. Полное руководство: как правильно пересадить виноград осенью
11. Как правильно пересадить взрослый куст винограда: основные правила и советы
12. Осенняя пересадка взрослого винограда: основные правила и советы
13. Как правильно заготовить и хранить черенки для прививки: советы по успешному прививанию растений
14. Какие исторические личности сыграли ключевую роль в истории Москвы
15. Как правильно привить яблоню весной: пошаговое руководство для начинающих
16. Мой виноград в октябре: как сохранить урожай
17. Можно ли кататься на лодках по реке Упе
18. Секреты сушки шиповника в городской квартире: как сохранить витамины и аромат
19. Как Чиж & Co Самара стал символом самарской музыки
20. Сценическое обаяние: Как оркестр CAGMO покоряет зрителей
21. Какие современные художественные проекты реализуются в городе
22. Как сделать сушеные яблоки в духовке хрустящими: пошаговая инструкция
23. Простой способ сделать хрустящие яблочные чипсы в духовке
24. Просто и полезно: как приготовить сухофрукты в домашних условиях
25. Время сушки яблок и груш в электросушилке: все, что нужно знать
26. Просто и эффективно: сохранение яблок в квартире
27. Холодильник для яблок: за или против
28. Просто и эффективно: как хранить яблоки в холодильнике
29. Как правильно хранить яблоки на зиму
30. Первая помощь для винограда: советы по уходу за виноградом летом
31. Классический рецепт для чистки сосудов. Чистка сосудов народными средствами
32. Как правильно копать землю. Чудо-лопата «Крот»
33. Размножение ремонтантной малины черенками осенью и весной: основные принципы и приемы
34. Как перекопать заросший участок лопатой. Как разработать заросший участок агротехническими мероприятиями
35. Как личинки моли помогут снизить уровень холестерина. Лечебные свойства и состав
36. Вкусные и полезные щи с краснокочанной капустой
37. Какой мотоблок лучше выбрать для дачи. От чего зависят возможности мотоблока
38. Как выбрать лучший мотоблок.
39. Как защитить капусту на грядках от гусениц. Способы борьбы
40. Разрешение на строительство бани. Разрешение на строительство коммерческой бани
41. Поддержание здоровья плодового сада: подкормка в конце лета
42. Купить семена Помидоры Малиновое чудо 2 серии. Описание
43. Исследование химического состава изабеллы в регионе средней полосы
44. Редкий секретный рецепт бабушки: как приготовить идеальное борщ
45. Как приготовить вино домашнее из винограда изабелла: легкий и вкусный рецепт
46. Сезон переработки сахарной свеклы близится к завершению: что следует ожидать
47. Почему рыбная мука - отличное удобрение для растений
48. Осеннее подкормка рыбной мукой: как правильно и почему это важно
49. Секреты долговечного сохранения свежести ранней капусты
50. Секреты продления срока хранения тыквы: советы домохозяек