Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Маргеланская редька

Польза и вред зеленой редьки обсуждаются на современных форумах о правильном питании. Корнеплод начинает снова обретать утерянную популярность. Мало кто знает, что в Древнем Египте он был самым востребованным продуктом. По легендам, редька восстанавливала силу, поднимала после болезней. В древней Руси она использовалась как основное блюдо до тех пор, пока не началась эпоха картофеля.

Редька маргеланская польза и вред. Зеленая (маргеланская) редька: полезные свойства и противопоказания

Маргеланская редька представляет собой овощ овальной, округлой, цилиндрической формы зеленого или белого цвета, часто эти оттенки сочетаются. Вес корнеплода небольшой – обычно до 500 г.

Химический состав редьки

В составе овоща – много витаминов, почти весь известный витаминный набор:

НиацинРетинолПровитамин АРибофлавинТиаминПиридоксинПантотеновая кислотаФолатыВитамин СБиотинАльфа-токоферол

Корнеплод включает большое количество пищевых волокон, клетчатки, зол, моносахаридов, дисахаридов, пектина. На 100 г веса приходится до 95 г воды, поэтому маргеланская редька является очень сочным и нежным на вкус продуктом.

Маргеланская редька польза и вред. Маргеланская редька: полезные свойства и вред

Здравия, уважаемый читатель! Чёрная редька — это не только кладезь витаминов, овощ обладает противовоспалительными свойствами, укрепляет иммунитет организма и борется с микробами. А в сочетании с мёдом ещё и прекрасно лечит кашель при простудных заболеваниях.

Редька зеленая с медом. Лекарство от кашля из чёрной редьки с мёдом: польза, приготовление, применение

Чем полезна чёрная редька с мёдом

Чёрная редька — это богатейший источник фитонцидов — вещества, которые убивают или подавляют развитие болезнетворных микробов. Она помогает организму справляться с гриппом, бронхитом и ларингитом.

Сам кашель не всегда одинаковый. Медики различают достаточно много его разновидностей, в зависимости от причины. Но мы не будем останавливаться на них подробно. В данном случае важно только то, что кашель условно можно разделить на сухой (непродуктивный), при котором ничего не откашливается и влажный, с выделением мокроты.

Сам кашель не всегда одинаковый. Медики различают достаточно много его разновидностей, в зависимости от причины. Но мы не будем останавливаться на них подробно. В данном случае важно только то, что кашель условно можно разделить на сухой (непродуктивный), при котором ничего не откашливается и влажный, с выделением мокроты.

Последние обновления на сайте:

1. Haшatыphый cпиpt дoma и HA дaчe.
2. Как правильно посадить и вырастить гортензию в саду или на даче.
3. Каким растениям не подходит зола.
4. Почему при посадке картофеля я ежегодно добавляю в лунку горох или бобы.
5. Наиболее выдающиеся сорта огурцов:
6. Мы сохраняем овощи без использования погреба.
7. В зимний период салаты из свёклы особенно ценны, поскольку термическая обработка делает этот овощ полезнее, чем в сыром виде.
8. Небольшая металлическая печь идеально подходит для отопления загородного дома или мастерской.
9. Моя дача - банька, белые растут прямо на участке, альпийская Горка, пруд.
10. Д - дeти.
11. Построил своими руками беседку для бесед.
12. Перчики на зиму за 15 минут - сохраняйте рецепт!
13. Бабушкин способ заготовки свеклы -.
14. Построили тепличку. Когда у человека золотые руки.
15. Холодный литовский борщ.
16. Вкуснейшая закусочка - огурчики.
17. Как вырастить виноград Изабелла на даче: полное руководство для начинающих
18. Что ждет мир 6 ноября 2025 года? Прогнозы и ожидания
19. Какую свеклу выбрать для Урала: советы по выбору лучших сортов
20. Как Ярославль вписывается в Золотое кольцо России, и какие уникальные черты он вносит
21. Осенняя пересадка винограда: пошаговая инструкция
22. Какие прогулочные маршруты рекомендуют в Томске
23. Черенки для весенней прививки: полное руководство для начинающих
24. Весенняя прививка яблони: пошаговая инструкция для начинающих
25. Полное руководство: как подготовить виноград к зиме в 2025 году
26. Сентябрь в винограднике: как подготовиться к урожаю
27. Какие меры безопасности нужно соблюдать в городе
28. Как сушить шиповник в домашних условиях правильно: простая инструкция
29. Как сушить шиповник в домашних условиях на зиму
30. Какие современные художественные проекты реализуются в городе
31. Сушеные яблоки: как приготовить в домашних условиях
32. Как правильно убрать морковь и свеклу на зиму
33. Заморозка моркови: как это сделать правильно
34. Бутырка в Омске: расписание концертов и билеты
35. Просто и эффективно: как хранить яблоки зимой в домашних условиях
36. Мужская сила и профилактика болезней: как поддерживать здоровье и энергию
37. Весенние рекомендации: календарь ухода за виноградом на ближайшие 3 месяца
38. Томаты гиганты устойчивые к фитофторе: что это и почему это важно
39. Весенние работы на винограднике: что нужно знать для успешного урожая
40. Чем хорош сорт томатов. Лучшие сорта томатов на 2023 год: характеристики, описание и фото
41. Октябрьские работы в виноградниках: что нужно знать для успешного урожая
42. Как правильно держать лопату при копке земли. Как правильно копать в огороде: советы бывалых
43. Вкусные и полезные щи с краснокочанной капустой
44. Сушеные яблоки в духовке в домашних условиях. Как сушить яблоки в газовой духовке
45. Размножение малины одревесневшими отпрысками: основные принципы и методы
46. Мыть или не мыть морковь перед хранением. Надо ли это делать после уборки урожая или нет?
47. Какой мотоблок выбрать для работ в саду и огороде. Лучшие бензиновые мотоблоки
48. Народные средства от гусениц на капусте. Добавление статьи в новую подборку
49. Рецепт квашеной капусты с яблоками антоновкой на зиму. Капуста с яблоками – правила приготовления
50. Капуста квашеная с яблоками на зиму. Способ квашения