Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Маргеланская редька

Польза и вред зеленой редьки обсуждаются на современных форумах о правильном питании. Корнеплод начинает снова обретать утерянную популярность. Мало кто знает, что в Древнем Египте он был самым востребованным продуктом. По легендам, редька восстанавливала силу, поднимала после болезней. В древней Руси она использовалась как основное блюдо до тех пор, пока не началась эпоха картофеля.

Редька маргеланская польза и вред. Зеленая (маргеланская) редька: полезные свойства и противопоказания

Маргеланская редька представляет собой овощ овальной, округлой, цилиндрической формы зеленого или белого цвета, часто эти оттенки сочетаются. Вес корнеплода небольшой – обычно до 500 г.

Химический состав редьки

В составе овоща – много витаминов, почти весь известный витаминный набор:

НиацинРетинолПровитамин АРибофлавинТиаминПиридоксинПантотеновая кислотаФолатыВитамин СБиотинАльфа-токоферол

Корнеплод включает большое количество пищевых волокон, клетчатки, зол, моносахаридов, дисахаридов, пектина. На 100 г веса приходится до 95 г воды, поэтому маргеланская редька является очень сочным и нежным на вкус продуктом.

Маргеланская редька польза и вред. Маргеланская редька: полезные свойства и вред

Здравия, уважаемый читатель! Чёрная редька — это не только кладезь витаминов, овощ обладает противовоспалительными свойствами, укрепляет иммунитет организма и борется с микробами. А в сочетании с мёдом ещё и прекрасно лечит кашель при простудных заболеваниях.

Редька зеленая с медом. Лекарство от кашля из чёрной редьки с мёдом: польза, приготовление, применение

Чем полезна чёрная редька с мёдом

Чёрная редька — это богатейший источник фитонцидов — вещества, которые убивают или подавляют развитие болезнетворных микробов. Она помогает организму справляться с гриппом, бронхитом и ларингитом.

Сам кашель не всегда одинаковый. Медики различают достаточно много его разновидностей, в зависимости от причины. Но мы не будем останавливаться на них подробно. В данном случае важно только то, что кашель условно можно разделить на сухой (непродуктивный), при котором ничего не откашливается и влажный, с выделением мокроты.

Сам кашель не всегда одинаковый. Медики различают достаточно много его разновидностей, в зависимости от причины. Но мы не будем останавливаться на них подробно. В данном случае важно только то, что кашель условно можно разделить на сухой (непродуктивный), при котором ничего не откашливается и влажный, с выделением мокроты.

Последние обновления на сайте:

1. Заметили на своих растениях тлю?
2. Пять сортов голубики, которые стоит посадить.
3. Стимулирование жимолости к обильному плодоношению: подкормка в период цветения.
4. Сорта огурцов, которые можно посадить даже в августе.
5. Манцинелловое дерево самое опасное дерево в мире.
6. "Заметили - уничтожайте без промедления!
7. В зимний период салаты из свёклы особенно ценны, поскольку термическая обработка делает этот овощ полезнее, чем в сыром виде.
8. Базовая конструкция реализована по проверенной и надежной схеме:
9. Вкуснейшие оладушки. Таких вы еще точно не пробовали!
10. Картошка фри в духовке.
11. Шашлычки с курицей и кабачком в духовке.
12. Запечённые фаршированные перцы.
13. Купили старый дом и преобразили его до неузнаваемости.
14. Забор из камня своими руками.
15. Маринованные помидоры - самый простой рецепт.
16. Пошаговая схема обрезки винограда по годам: инструкция для начинающих
17. Пошаговая схема осенней обрезки винограда для начинающих
18. Выбор лучших сортов свеклы для разных регионов России: рекомендации фермерам
19. Топ-10 самых вкусных сортов свеклы для 2025 года: обзор и рекомендации
20. Добрый день! Может подскажете, что может быть?
21. Железобетонные плиты ленточных фундаментов: основа надежности и долговечности
22. Какие экскурсии в Ростове считаются лучшими
23. Пересадка винограда на новое место: полное руководство для начинающих
24. Как правильно пересадить 3-4 летний куст винограда: полезные советы
25. Какие современные архитектурные проекты представлены в Новосибирске
26. Как перепривить плодовые деревья весной: пошаговая инструкция
27. Как правильно привить яблоню: пошаговая инструкция
28. Какие современные тенденции в культуре и искусстве представлены в Саратове
29. Обрезка винограда осенью для новичков: полное руководство
30. Полезные свойства шиповника: как использовать собранные ягоды
31. Секреты долгого хранения тыквы: как сохранить урожай до весны
32. Сушка яблок на солнце: простой способ сохранить витамины
33. Просто и эффективно: сохранение моркови на грядке до весны
34. Как избежать 4 самых распространенных ошибок при хранении моркови
35. Как правильно сушить яблоки на зиму: проверенные рецепты и советы
36. Заголовок 1: "Сушеные яблоки в сушилке для овощей и фруктов: простой способ приготовить здоровую закуску
37. Просто и эффективно: как хранить яблоки до весны
38. Зимние яблоки: проверенные способы сохранения
39. Как правильно хранить яблоки на зиму в домашних условиях
40. Как питание влияет на мужскую потенцию: основные продукты
41. На участке электрический столб: все, что нужно знать о проведении электричества
42. Виноград Изабелла, как за ним ухаживать. История появления
43. Мидокалм инструкция по применению. Режим дозирования
44. Весенние работы в винограднике: все, что нужно знать
45. Как правильно копать землю. Чудо-лопата «Крот»
46. Как правильно вскапывать огород вручную лопатой. Как правильно вскапывать огород
47. Как лучше хранится морковка мытая или нет. Подготовка
48. Полезные свойства настойки восковой моли огневки: все, что нужно знать о ее полезных свойствах
49. Как выбрать лучший мотоблок.
50. Чем и как обработать капусту. Народные средства