Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Маргеланская редька

Польза и вред зеленой редьки обсуждаются на современных форумах о правильном питании. Корнеплод начинает снова обретать утерянную популярность. Мало кто знает, что в Древнем Египте он был самым востребованным продуктом. По легендам, редька восстанавливала силу, поднимала после болезней. В древней Руси она использовалась как основное блюдо до тех пор, пока не началась эпоха картофеля.

Редька маргеланская польза и вред. Зеленая (маргеланская) редька: полезные свойства и противопоказания

Маргеланская редька представляет собой овощ овальной, округлой, цилиндрической формы зеленого или белого цвета, часто эти оттенки сочетаются. Вес корнеплода небольшой – обычно до 500 г.

Химический состав редьки

В составе овоща – много витаминов, почти весь известный витаминный набор:

НиацинРетинолПровитамин АРибофлавинТиаминПиридоксинПантотеновая кислотаФолатыВитамин СБиотинАльфа-токоферол

Корнеплод включает большое количество пищевых волокон, клетчатки, зол, моносахаридов, дисахаридов, пектина. На 100 г веса приходится до 95 г воды, поэтому маргеланская редька является очень сочным и нежным на вкус продуктом.

Маргеланская редька польза и вред. Маргеланская редька: полезные свойства и вред

Здравия, уважаемый читатель! Чёрная редька — это не только кладезь витаминов, овощ обладает противовоспалительными свойствами, укрепляет иммунитет организма и борется с микробами. А в сочетании с мёдом ещё и прекрасно лечит кашель при простудных заболеваниях.

Редька зеленая с медом. Лекарство от кашля из чёрной редьки с мёдом: польза, приготовление, применение

Чем полезна чёрная редька с мёдом

Чёрная редька — это богатейший источник фитонцидов — вещества, которые убивают или подавляют развитие болезнетворных микробов. Она помогает организму справляться с гриппом, бронхитом и ларингитом.

Сам кашель не всегда одинаковый. Медики различают достаточно много его разновидностей, в зависимости от причины. Но мы не будем останавливаться на них подробно. В данном случае важно только то, что кашель условно можно разделить на сухой (непродуктивный), при котором ничего не откашливается и влажный, с выделением мокроты.

Сам кашель не всегда одинаковый. Медики различают достаточно много его разновидностей, в зависимости от причины. Но мы не будем останавливаться на них подробно. В данном случае важно только то, что кашель условно можно разделить на сухой (непродуктивный), при котором ничего не откашливается и влажный, с выделением мокроты.

Последние обновления на сайте:

1. "Бакчарский Великан" - сорт жимолости, выведенный в Сибири, славится своей высокой урожайностью и замечательной неприхотливостью.
2. Обнаружив неподвижного ежа в период холодов, не спешите думать, что он умер и не выбрасывайте его.
3. Пруд на участке, сделанный своими руками.
4. И у меня теперь есть банька - сделал своими руками.
5. Обшил своими руками дом - делюсь результатом а.
6. Вскуснейшая квашеная капуста.
7. Своими руками построил помпейскую печь на даче.
8. Caлaт из кaбaчкoв "Тaтapcкaя Пecня" нa зиму.
9. В соцсетях появились трогательные кадры.
10. Обрезка винограда летом: полное руководство для начинающих
11. Топ-10 самых вкусных сортов свеклы для 2025 года: обзор и рекомендации
12. Какие музеи представляют коллекции современного искусства
13. Какие основные достопримечательности есть в Архангельске
14. Какие местные фестивали и традиции можно посмотреть или участвовать
15. Вареная свекла: все о ее пользе и вреде для организма
16. Весна или осень: когда лучше пересаживать виноград
17. Полное руководство: когда лучше пересаживать виноград на новое место
18. Как правильно готовить черенки для весенней прививки: пошаговая инструкция
19. Как правильно сушить шиповник дома для вкусного и полезного чая
20. Какие природные места вокруг Вологды популярны для отдыха
21. Три способа сделать сезонные сухофрукты дома
22. Просто и эффективно: сохранение моркови на грядке до весны
23. Морковь долго храниться: проверенные способы
24. Простой способ сушки яблок в домашних условиях
25. Как правильно сушить яблоки на зиму: проверенные рецепты и советы
26. Просто и эффективно: сохранение яблок для зимы
27. Повысить потенцию с помощью фруктов и овощей: 10 эффективных способов
28. Быстрое повышение потенции у мужчин: самые эффективные продукты
29. Томаты гиганты устойчивые к фитофторе: что это и почему это важно
30. Как очищать сосуды чесноком и лимоном. Польза лимона, чеснока и меда
31. Как правильно ухаживать за виноградом в течение года
32. Питание при атеросклерозе сосудов. Особенности и разновидности диеты
33. Уход за виноградником: основные особенности и подходы
34. Как правильно копать лопатой на грядках. Как копать огород без мозолей?
35. Подкормка саженцев плодовых деревьев: основные принципы и рекомендации
36. Новости », как правильно копать в огороде. Как правильно копать в огороде
37. Чем обработать морковь перед закладкой на хранение. Способ №4. Хранение моркови в глине
38. Профессиональный подход: создание настойки восковой моли
39. Строительство мини сахарного завода: подробный инструктаж
40. Огневка или восковая моль: что выбрать для ухода за волосами
41. Чем полить капусту от зеленых гусениц. Капустная белянка – основной вредитель капусты
42. Варианты хранения картофеля в доме. Добавление статьи в новую подборку
43. Сорт томатов Малиновое чудо. Описание сортов
44. Описание сорта томатов малиновое чудо. Описание гибридной коллекции
45. Инновации и устойчивость: как производство сахара адаптируется к новым вызовам
46. Как правильно подготовить парник к зиме: советы и рекомендации
47. Сезон переработки сахарной свеклы близится к завершению: что следует ожидать
48. Идентификация основных источников потерь при производстве сахара
49. Как использовать рыбную муку в качестве удобрения: секреты и рекомендации
50. Новый вкус красных кислых щей: рецепт из квашеной капусты