Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Маргеланская редька

Польза и вред зеленой редьки обсуждаются на современных форумах о правильном питании. Корнеплод начинает снова обретать утерянную популярность. Мало кто знает, что в Древнем Египте он был самым востребованным продуктом. По легендам, редька восстанавливала силу, поднимала после болезней. В древней Руси она использовалась как основное блюдо до тех пор, пока не началась эпоха картофеля.

Редька маргеланская польза и вред. Зеленая (маргеланская) редька: полезные свойства и противопоказания

Маргеланская редька представляет собой овощ овальной, округлой, цилиндрической формы зеленого или белого цвета, часто эти оттенки сочетаются. Вес корнеплода небольшой – обычно до 500 г.

Химический состав редьки

В составе овоща – много витаминов, почти весь известный витаминный набор:

НиацинРетинолПровитамин АРибофлавинТиаминПиридоксинПантотеновая кислотаФолатыВитамин СБиотинАльфа-токоферол

Корнеплод включает большое количество пищевых волокон, клетчатки, зол, моносахаридов, дисахаридов, пектина. На 100 г веса приходится до 95 г воды, поэтому маргеланская редька является очень сочным и нежным на вкус продуктом.

Маргеланская редька польза и вред. Маргеланская редька: полезные свойства и вред

Здравия, уважаемый читатель! Чёрная редька — это не только кладезь витаминов, овощ обладает противовоспалительными свойствами, укрепляет иммунитет организма и борется с микробами. А в сочетании с мёдом ещё и прекрасно лечит кашель при простудных заболеваниях.

Редька зеленая с медом. Лекарство от кашля из чёрной редьки с мёдом: польза, приготовление, применение

Чем полезна чёрная редька с мёдом

Чёрная редька — это богатейший источник фитонцидов — вещества, которые убивают или подавляют развитие болезнетворных микробов. Она помогает организму справляться с гриппом, бронхитом и ларингитом.

Сам кашель не всегда одинаковый. Медики различают достаточно много его разновидностей, в зависимости от причины. Но мы не будем останавливаться на них подробно. В данном случае важно только то, что кашель условно можно разделить на сухой (непродуктивный), при котором ничего не откашливается и влажный, с выделением мокроты.

Сам кашель не всегда одинаковый. Медики различают достаточно много его разновидностей, в зависимости от причины. Но мы не будем останавливаться на них подробно. В данном случае важно только то, что кашель условно можно разделить на сухой (непродуктивный), при котором ничего не откашливается и влажный, с выделением мокроты.

Последние обновления на сайте:

1. Эпоха детства известного мальчика!
2. Из косточки финика возможно вырастить финиковую пальму.
3. Мы приобрели участок в 350 квадратных метров с крошечным, ветхим строением, напоминающим скворечник.
4. Краткая инструкция по уходу за декабристом в преддверии цветения:
5. Дачная банька хороша.
6. Напиток для исцеления печение!
7. Судили деревню (а та безответна).
8. Крылечко своими руками.
9. Тыквенный пирог. Ингредиенты:
10. Любимая банька. Очень нравится встречаться в ней тёплой дружеской компанией.
11. Смастерили втроём за одну неделю - беседка.
12. Чтo дeлaть C клубникoй пocлe oкoнчaния плoдoнoшeния:
13. Секреты обрезки винограда на Урале: советы опытных виноградарей
14. Где можно покататься на аттракционах
15. Монолитная железобетонная фундаментная плита: надежность и долговечность для вашего строительства
16. Как назывался город раньше
17. Свекла при похудении: можно ли есть и как правильно включать в рацион
18. Можно ли пересаживать виноград в конце октября
19. Осенняя пересадка винограда: пошаговая инструкция
20. Как правильно привить яблоню на дичку: советы для начинающих
21. Когда лучше всего заготавливать черенки для успешного размножения растений
22. Весенняя прививка яблони: пошаговая инструкция для начинающих
23. Полное руководство: как подготовить виноград к зиме в 2025 году
24. Сентябрь в винограднике: как подготовиться к урожаю
25. Как высушить шиповник в газовой духовке: пошаговая инструкция
26. Как правильно подготовить и засушить яблоки и груши: простые советы для начинающих
27. Посушивание яблок: простой способ создания здоровой закуски
28. Время для выкапывания моркови: все, что нужно знать о правильном сборе и хранении
29. Высушивание яблок в электросушилке: сколько яблок можно обработать за один раз
30. Зимние яблоки: простой способ сохранения
31. Хранение яблок на зиму: проверенные способы и советы
32. Повысить потенцию с помощью фруктов и овощей: 10 эффективных способов
33. Продукты для крепкого мужского здоровья: что вы должны знать
34. Специальный календарь работ на винограднике: как грамотно планировать сезонные работы
35. Сахар из свеклы: новый вектор развития для фермеров
36. Лекарственная настойка с лимоном и чесноком. Полезные свойства ингредиентов
37. Как очищать сосуды чесноком и лимоном. Польза лимона, чеснока и меда
38. Весенние рекомендации по уходу за виноградником
39. Отзывы о экстракте восковой моли: что говорят клиенты
40. Копаем огород 3 разными способами
41. Размножение ремонтантной малины черенками осенью и весной: основные принципы и приемы
42. Восхождение восковой моли: невероятная польза продуктов жизнедеятельности этого насекомого
43. Лечение и профилактика коронавируса: основные принципы
44. Уборка и хранение моркови. Когда 100% можно уже
45. Как размножить смородину отводками и черенками. Размножение смородины дугообразными отводками
46. Строительство мини сахарного завода: подробный инструктаж
47. Восхождение восковой моли: открытие и изучение продукта жизнедеятельности
48. Огневка или восковая моль: что выбрать для ухода за волосами
49. Как избавить от гусеницы на капусте народными средствами. 5 народных способов обработать капусту от гусениц
50. Эффективные способы хранения картошки на балконе зимой. Как сделать хранилище