Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Маргеланская редька

Польза и вред зеленой редьки обсуждаются на современных форумах о правильном питании. Корнеплод начинает снова обретать утерянную популярность. Мало кто знает, что в Древнем Египте он был самым востребованным продуктом. По легендам, редька восстанавливала силу, поднимала после болезней. В древней Руси она использовалась как основное блюдо до тех пор, пока не началась эпоха картофеля.

Редька маргеланская польза и вред. Зеленая (маргеланская) редька: полезные свойства и противопоказания

Маргеланская редька представляет собой овощ овальной, округлой, цилиндрической формы зеленого или белого цвета, часто эти оттенки сочетаются. Вес корнеплода небольшой – обычно до 500 г.

Химический состав редьки

В составе овоща – много витаминов, почти весь известный витаминный набор:

НиацинРетинолПровитамин АРибофлавинТиаминПиридоксинПантотеновая кислотаФолатыВитамин СБиотинАльфа-токоферол

Корнеплод включает большое количество пищевых волокон, клетчатки, зол, моносахаридов, дисахаридов, пектина. На 100 г веса приходится до 95 г воды, поэтому маргеланская редька является очень сочным и нежным на вкус продуктом.

Маргеланская редька польза и вред. Маргеланская редька: полезные свойства и вред

Здравия, уважаемый читатель! Чёрная редька — это не только кладезь витаминов, овощ обладает противовоспалительными свойствами, укрепляет иммунитет организма и борется с микробами. А в сочетании с мёдом ещё и прекрасно лечит кашель при простудных заболеваниях.

Редька зеленая с медом. Лекарство от кашля из чёрной редьки с мёдом: польза, приготовление, применение

Чем полезна чёрная редька с мёдом

Чёрная редька — это богатейший источник фитонцидов — вещества, которые убивают или подавляют развитие болезнетворных микробов. Она помогает организму справляться с гриппом, бронхитом и ларингитом.

Сам кашель не всегда одинаковый. Медики различают достаточно много его разновидностей, в зависимости от причины. Но мы не будем останавливаться на них подробно. В данном случае важно только то, что кашель условно можно разделить на сухой (непродуктивный), при котором ничего не откашливается и влажный, с выделением мокроты.

Сам кашель не всегда одинаковый. Медики различают достаточно много его разновидностей, в зависимости от причины. Но мы не будем останавливаться на них подробно. В данном случае важно только то, что кашель условно можно разделить на сухой (непродуктивный), при котором ничего не откашливается и влажный, с выделением мокроты.

Последние обновления на сайте:

1. Натуральные подкормки для гортензии.
2. Мы укрепляем корневую систему рассады перца для будущего урожая.
3. Когда не рекомендуется сажать и сеять - народные приметы для дачников.
4. Базовая конструкция реализована по проверенной и надежной схеме:
5. Вот почему можно и нужно употреблять сырую тыкву!
6. Этот лист - невероятно мощное средство от высокого давления, сахара в крови, кашля, отёков и лишнего веса!
7. Как сберечь урожай чеснока: надежный метод.
8. Соорудили погреб на даче.
9. Томлёная курица. Автор Vkusnya_eda_Recepty.
10. Беседка своими руками их того, что было в наличии.
11. Тыквенный пирог. Ингредиенты:
12. Кабачки, которые покорят своим вкусом -.
13. Виноград в Сибири и на Урале: Когда посадить и как ухаживать
14. Подготовка винограда к зиме на Урале: советы и рекомендации
15. Осенняя обрезка винограда Изабелла: секреты здоровья и плодородия
16. Какие современные технологии применяются в городском хозяйстве
17. Какие музеи Ростова-на-Дону наиболее интересны для посетителей
18. Овощ не только для борща: 5 неожиданных рецептов
19. Когда пересаживать виноград в 2025 году: оптимальные сроки и советы
20. Можно ли пересадить виноград летом: советы специалистов
21. Основные методы подготовки винограда к зиме
22. Как сушить шиповник в домашних условиях: простая инструкция
23. Сушка ягод дома: простые и эффективные методы
24. Как сушить шиповник в духовке газовой плиты: простой способ сохранить витамины
25. Как правильно сушить шиповник в квартире: простая инструкция
26. Как долго сушить шиповник в духовке: полное руководство
27. Как приготовить сухофрукты из дачного урожая своими руками
28. Просто и эффективно: мой подход к хранению моркови
29. Просто и быстро: рецепт сушки яблок на электросушилке
30. Как правильно сушить яблоки в электросушилке: подробный гид
31. Зимние яблоки: проверенные способы сохранения
32. Просто и эффективно: сохранение яблок для зимы
33. Ни в коем случае не мыть: почему мытьё может навредить вашему здоровью
34. Полезные продукты для потенции: что есть и что нет
35. Календарь ухода за виноградом: основные этапы и рекомендации
36. Перец чили: от семян до плодов
37. Отзывы о картофель Романо. История происхождения Романо
38. На участке электрический столб: все, что нужно знать о проведении электричества
39. Уход за виноградом в начале лета: основные этапы и рекомендации
40. Эффективное очищение кровеносных сосудов. «Био-психо-социо-духовная патология». Почему мы пьем?
41. Готовьтесь к сезону: календарь виноградаря на год в таблице
42. Огнёвка пчелиная: все, что вы хотели знать о этом удивительном насекомом
43. Как правильно копать яму лопатой. Как выкопать яму под столб
44. Настойка восковой моли: загадочная и эффективная природная рецептура
45. Как правильно выбрать мотоблок для огорода. Как выбрать мотоблок?
46. Как бороться с капустными гусеницами. Чем и как обрабатывать капусту от гусениц?
47. Чем обработать капусту от гусениц народными средствами. Чем полить или опрыскать?
48. Гусеницы на капусте бывают разные. Описание вредителя
49. Вкусная квашеная капуста в банках на зиму. Квашеная капуста с морковью – классический рецепт в домашних условиях
50. Квашеная капуста с цельными яблоками к Новому году. Квашеная капуста с яблоками