Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Маргеланская редька

Польза и вред зеленой редьки обсуждаются на современных форумах о правильном питании. Корнеплод начинает снова обретать утерянную популярность. Мало кто знает, что в Древнем Египте он был самым востребованным продуктом. По легендам, редька восстанавливала силу, поднимала после болезней. В древней Руси она использовалась как основное блюдо до тех пор, пока не началась эпоха картофеля.

Редька маргеланская польза и вред. Зеленая (маргеланская) редька: полезные свойства и противопоказания

Маргеланская редька представляет собой овощ овальной, округлой, цилиндрической формы зеленого или белого цвета, часто эти оттенки сочетаются. Вес корнеплода небольшой – обычно до 500 г.

Химический состав редьки

В составе овоща – много витаминов, почти весь известный витаминный набор:

НиацинРетинолПровитамин АРибофлавинТиаминПиридоксинПантотеновая кислотаФолатыВитамин СБиотинАльфа-токоферол

Корнеплод включает большое количество пищевых волокон, клетчатки, зол, моносахаридов, дисахаридов, пектина. На 100 г веса приходится до 95 г воды, поэтому маргеланская редька является очень сочным и нежным на вкус продуктом.

Маргеланская редька польза и вред. Маргеланская редька: полезные свойства и вред

Здравия, уважаемый читатель! Чёрная редька — это не только кладезь витаминов, овощ обладает противовоспалительными свойствами, укрепляет иммунитет организма и борется с микробами. А в сочетании с мёдом ещё и прекрасно лечит кашель при простудных заболеваниях.

Редька зеленая с медом. Лекарство от кашля из чёрной редьки с мёдом: польза, приготовление, применение

Чем полезна чёрная редька с мёдом

Чёрная редька — это богатейший источник фитонцидов — вещества, которые убивают или подавляют развитие болезнетворных микробов. Она помогает организму справляться с гриппом, бронхитом и ларингитом.

Сам кашель не всегда одинаковый. Медики различают достаточно много его разновидностей, в зависимости от причины. Но мы не будем останавливаться на них подробно. В данном случае важно только то, что кашель условно можно разделить на сухой (непродуктивный), при котором ничего не откашливается и влажный, с выделением мокроты.

Сам кашель не всегда одинаковый. Медики различают достаточно много его разновидностей, в зависимости от причины. Но мы не будем останавливаться на них подробно. В данном случае важно только то, что кашель условно можно разделить на сухой (непродуктивный), при котором ничего не откашливается и влажный, с выделением мокроты.

Последние обновления на сайте:

1. Салат с куриной печенью.
2. Отличные пучковые сорта огурцов:
3. Соорудили погреб на даче.
4. Старый школьный автобус, переделанный в дом на колёсах.
5. Беседка своими руками их того, что было в наличии.
6. Бабушкин способ заготовки свеклы -.
7. Анкл бенс - супер салат.
8. Обалденный пирог "Шарлотка С Капустой" -.
9. Секреты обрезки винограда на Урале: советы опытных виноградарей
10. Пошаговая схема осенней обрезки винограда для начинающих
11. Как Ульяновск связан с именем Владимира Ленина
12. 25 лучших сортов свеклы для вашего сада
13. Как сделать фундамент из жби плит: пошаговая инструкция
14. Возведение фундамента из плит перекрытия: основы и особенности
15. Монолитный фундамент для дома: прочность и надежность на долгие годы
16. Какие исторические события оказали наибольшее влияние на развитие Рязани
17. Что делать с виноградом в сентябре: полезные советы для взрослых
18. Как сушить шиповник в домашних условиях: лучшие способы
19. Сушим шиповник в духовке: легко и быстро
20. Как сохранить тыкву на полгода и больше: простые и эффективные способы
21. Музыкальный талант Краснодара: Анастасия Высоцкая
22. Вкусные и полезные: как из яблок сделать сухофрукты
23. Как правильно убрать морковь и свеклу на зиму
24. Защитите свой урожай: советы по хранению моркови в овощехранилище
25. Засушивание яблок: простой способ сохранить фрукты на зиму
26. Сэкономьте время и усилия: как правильно сушить яблоки в электросушилке для фруктов
27. Сушь свои овощи и фрукты с помощью этих 25 полезных советов и рецептов
28. Секреты хранения яблок на зиму: где и как сохранить их свежими
29. Зимние яблоки: проверенные способы сохранения
30. Хранение яблок на зиму: проверенные способы и советы
31. Как питание влияет на мужскую потенцию: основные продукты
32. Картофель рамона все о нем. Описание сорта
33. Отличный сорт подходящий для множества блюд. Сажать в открытом грунте
34. Подготовка виноградника к урожаю: план работ на август
35. Весенние работы в винограднике: все, что нужно знать
36. Чеснок и лимон от холестерина. Состав чеснока и полезные свойства
37. Уход за виноградником: основные особенности и подходы
38. Описание и характеристика сорта томата хурма. Характеристики и описание сорта
39. Как правильно держать лопату при копке земли. Как правильно копать в огороде: советы бывалых
40. Полная подкормка груши: от А до Я
41. Уборка и хранение моркови. Когда 100% можно уже
42. Защита растений от зимних морозов: основные принципы
43. Морковь в холодильнике: мыть или нет
44. Как избавить от гусеницы на капусте народными средствами. 5 народных способов обработать капусту от гусениц
45. Какими удобрениями подкормить грушу осенью. Особенности внесения подкормки
46. Как и когда сажать войлочную вишню. Вишня войлочная –, как растёт и где, условия выращивания
47. Подкормка яблони весной: секреты успешного урожая
48. Гастрономическое исследование: особенности блюд с базиликом и орегано
49. Секрет успешного выращивания перца: почему добавление рыбной муки в почву так важно
50. Рыбные отходы: идеальное удобрение для вашего огорода