Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Маргеланская редька

Польза и вред зеленой редьки обсуждаются на современных форумах о правильном питании. Корнеплод начинает снова обретать утерянную популярность. Мало кто знает, что в Древнем Египте он был самым востребованным продуктом. По легендам, редька восстанавливала силу, поднимала после болезней. В древней Руси она использовалась как основное блюдо до тех пор, пока не началась эпоха картофеля.

Редька маргеланская польза и вред. Зеленая (маргеланская) редька: полезные свойства и противопоказания

Маргеланская редька представляет собой овощ овальной, округлой, цилиндрической формы зеленого или белого цвета, часто эти оттенки сочетаются. Вес корнеплода небольшой – обычно до 500 г.

Химический состав редьки

В составе овоща – много витаминов, почти весь известный витаминный набор:

НиацинРетинолПровитамин АРибофлавинТиаминПиридоксинПантотеновая кислотаФолатыВитамин СБиотинАльфа-токоферол

Корнеплод включает большое количество пищевых волокон, клетчатки, зол, моносахаридов, дисахаридов, пектина. На 100 г веса приходится до 95 г воды, поэтому маргеланская редька является очень сочным и нежным на вкус продуктом.

Маргеланская редька польза и вред. Маргеланская редька: полезные свойства и вред

Здравия, уважаемый читатель! Чёрная редька — это не только кладезь витаминов, овощ обладает противовоспалительными свойствами, укрепляет иммунитет организма и борется с микробами. А в сочетании с мёдом ещё и прекрасно лечит кашель при простудных заболеваниях.

Редька зеленая с медом. Лекарство от кашля из чёрной редьки с мёдом: польза, приготовление, применение

Чем полезна чёрная редька с мёдом

Чёрная редька — это богатейший источник фитонцидов — вещества, которые убивают или подавляют развитие болезнетворных микробов. Она помогает организму справляться с гриппом, бронхитом и ларингитом.

Сам кашель не всегда одинаковый. Медики различают достаточно много его разновидностей, в зависимости от причины. Но мы не будем останавливаться на них подробно. В данном случае важно только то, что кашель условно можно разделить на сухой (непродуктивный), при котором ничего не откашливается и влажный, с выделением мокроты.

Сам кашель не всегда одинаковый. Медики различают достаточно много его разновидностей, в зависимости от причины. Но мы не будем останавливаться на них подробно. В данном случае важно только то, что кашель условно можно разделить на сухой (непродуктивный), при котором ничего не откашливается и влажный, с выделением мокроты.

Последние обновления на сайте:

1. Возможно, и вам окажется полезным этот метод.
2. В копилочку полезностей о ПОЛЬЗК сушёных яблок.
3. Горячее на праздничный стол.
4. Классное средство для поддержания иммунитета - иммyнитeтнaя.
5. Картошка фри в духовке.
6. Дорожка на участке, протяжённость 55 метров, работал по выходным на протяжении всего лета.
7. Фундамент из дорожных плит: особенности и преимущества
8. Сколько стоит монолитная плита за м: полный обзор цен под ключ
9. Фундамент из плит перекрытия: особенности и преимущества
10. Красная свекла: сырая и вареная — какая полезнее
11. Свекла на ночь: польза и вред для вашего здоровья
12. От Петрозаводска к мировой сцене: успехи оркестра CAGMO
13. Пересадка винограда осенью: основные правила и советы
14. Полное руководство: когда лучше пересаживать виноград на новое место
15. Четыре яблони из одной: История роста и развития
16. Весенняя прививка плодовых деревьев: когда и как
17. Как правильно заготовить черенки для привоя: основные правила и секреты
18. Преимущества размножения яблони зелеными черенками: почему это эффективно
19. Мой виноград в октябре: как сохранить урожай
20. Когда и где посмотреть группу Анимация во Владимире: расписание концертов
21. Как я сушу яблоки на зиму: простой способ сохранить витамины
22. Просто и эффективно: как сохранить морковь до весны в домашних условиях
23. Как правильно хранить морковь в течение зимы без потерь
24. Сушь яблоки в домашних условиях: лучшие лайфхаки
25. Электросушилка для фруктов: рецепты и полезные советы
26. Слишком много яблок? Здесь 3 способа, как их использовать
27. Сэкономьте время и усилия: как правильно сушить яблоки в электросушилке для фруктов
28. Бутырка в Омске: расписание концертов и билеты
29. Просто и эффективно: сохранение яблок для зимы
30. Продукты питания для мужчин: как улучшить потенцию с помощью диеты
31. Введение в Лекцию № 14: основные понятия и концепции
32. Весенние рекомендации: календарь ухода за виноградом на ближайшие 3 месяца
33. Сорт томатов Ажур F1. Описание и характеристика сорта
34. Урожай в изобилии: как добиться успеха в сельском хозяйстве
35. Весенние рекомендации по уходу за виноградником
36. Чистка сосудов чесноком и лимоном в домашних условиях. 8 лечебных рецептов на его основе
37. Сэкономьте сезонное яблоко: простой способ сушки в домашней духовой камере
38. Борная кислота + Прокаин. Фармакологические свойства
39. Как вскопать грядку с нуля. Какие методы садоводства использовать
40. Размножение ремонтантной малины черенками осенью.. Особенности ремонтантной малины:
41. Сушка яблок над газовой плитой. Как высушить яблоки в помещении
42. Чем обработать морковь перед закладкой на хранение. Способ №4. Хранение моркови в глине
43. Как хранить морковь зимой 10+ способов в домашних условиях. Как правильно хранить морковь в подвале
44. Лучшие культиваторы для дачи 2023. Как выбрать культиватор
45. Как защитить капусту на грядках от гусениц. Способы борьбы
46. 8 рецептов квашеной капусты в банке.. Квашеная капуста в банке на зиму - 6 домашних вкусных рецептов
47. Квашеная капуста с яблоками целиком и без рассола. Рецепт классический, часть теоретическая: квасим капусту с яблоками без ошибок
48. Варианты хранения картофеля в доме. Добавление статьи в новую подборку
49. Купить семена Помидоры Малиновое чудо Новое. Томат Малиновое чудо Новое (Сады России)
50. Исследование химического состава изабеллы в регионе средней полосы