Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Маргеланская редька

Польза и вред зеленой редьки обсуждаются на современных форумах о правильном питании. Корнеплод начинает снова обретать утерянную популярность. Мало кто знает, что в Древнем Египте он был самым востребованным продуктом. По легендам, редька восстанавливала силу, поднимала после болезней. В древней Руси она использовалась как основное блюдо до тех пор, пока не началась эпоха картофеля.

Редька маргеланская польза и вред. Зеленая (маргеланская) редька: полезные свойства и противопоказания

Маргеланская редька представляет собой овощ овальной, округлой, цилиндрической формы зеленого или белого цвета, часто эти оттенки сочетаются. Вес корнеплода небольшой – обычно до 500 г.

Химический состав редьки

В составе овоща – много витаминов, почти весь известный витаминный набор:

НиацинРетинолПровитамин АРибофлавинТиаминПиридоксинПантотеновая кислотаФолатыВитамин СБиотинАльфа-токоферол

Корнеплод включает большое количество пищевых волокон, клетчатки, зол, моносахаридов, дисахаридов, пектина. На 100 г веса приходится до 95 г воды, поэтому маргеланская редька является очень сочным и нежным на вкус продуктом.

Маргеланская редька польза и вред. Маргеланская редька: полезные свойства и вред

Здравия, уважаемый читатель! Чёрная редька — это не только кладезь витаминов, овощ обладает противовоспалительными свойствами, укрепляет иммунитет организма и борется с микробами. А в сочетании с мёдом ещё и прекрасно лечит кашель при простудных заболеваниях.

Редька зеленая с медом. Лекарство от кашля из чёрной редьки с мёдом: польза, приготовление, применение

Чем полезна чёрная редька с мёдом

Чёрная редька — это богатейший источник фитонцидов — вещества, которые убивают или подавляют развитие болезнетворных микробов. Она помогает организму справляться с гриппом, бронхитом и ларингитом.

Сам кашель не всегда одинаковый. Медики различают достаточно много его разновидностей, в зависимости от причины. Но мы не будем останавливаться на них подробно. В данном случае важно только то, что кашель условно можно разделить на сухой (непродуктивный), при котором ничего не откашливается и влажный, с выделением мокроты.

Сам кашель не всегда одинаковый. Медики различают достаточно много его разновидностей, в зависимости от причины. Но мы не будем останавливаться на них подробно. В данном случае важно только то, что кашель условно можно разделить на сухой (непродуктивный), при котором ничего не откашливается и влажный, с выделением мокроты.

Последние обновления на сайте:

1. Легендарная кабачковая икра: воспоминания из детства в каждой банке!
2. На заметку дачникам.
3. Летний сезон требует основательной подготовки, и обустройство бассейна на даче своими руками - отличное решение.
4. Своевременный весенний полив - залог обильного плодоношения растений на протяжении всего теплого сезона.
5. 9 культур, которые стоит посадить под огурцами для обильного урожая и крепкого здоровья растений.
6. Как мы высокие грядки делаем.
7. Нapoдныe пpимeты O дoмe:
8. Наиболее значимая подпитка для плодовых деревьев на начало сезона приходится.
9. Крылечко своими руками.
10. Сладкий чили на зиму.
11. Виноград в Сибири и на Урале: Когда посадить и как ухаживать
12. Есть ли уникальные достопримечательности в Березниках, которых нет в других городах
13. Пошаговая схема осенней обрезки винограда для начинающих
14. Узнайте, какие сорта свеклы будут самыми популярными в 2025 году
15. Преимущества использования ЖБ плит на забивных сваях
16. Полный гид по выбору: Самый лучший и самый дешевый фундамент для вашего дома
17. Как Ярославль вписывается в Золотое кольцо России, и какие уникальные черты он вносит
18. Какие интересные улицы и кварталы
19. Осенняя пересадка винограда: пошаговая инструкция
20. Как правильно привить яблоню весной: пошаговая инструкция
21. Как правильно заготовить черенки яблони для весенней прививки
22. Когда и как заготавливать черенки: полное руководство
23. Весенняя прививка яблони: пошаговая инструкция для начинающих
24. Как правильно привить яблоню весной: пошаговое руководство для начинающих
25. Какие исторические памятники Ставрополя имеют особое значение
26. Чем подкормить виноград осенью перед обрезкой и укрытием
27. Уход за виноградом осенью: подготовка к зиме в октябре
28. Когда собирать и как правильно сушить шиповник: полезные советы и секреты
29. Сушка ягод дома: простые и эффективные методы
30. Заморозка моркови: простой способ сохранения на зиму
31. Полезные советы по сушке яблок в электросушилке
32. Бутырка в Омске: расписание концертов и билеты
33. Проверенные способы сохранения яблок свежими зимой
34. Зимние яблоки: как хранить их дома
35. Как правильно хранить яблоки до следующего сезона
36. Ни в коем случае не мыть: почему мытьё может навредить вашему здоровью
37. Быстрое повышение потенции у мужчин: самые эффективные продукты
38. Уход за виноградом в июле: основные правила и советы
39. Годичный цикл виноградного куста: от зимней спячки до созревания ягод
40. Картофель рамона описание сорта. Описание сорта
41. Чеснок и лимон от холестерина. Состав чеснока и полезные свойства
42. Лимон с чесноком от холестерина. Воздействие на холестерин – обзор исследований
43. Описание и характеристика сорта томата хурма. Характеристики и описание сорта
44. Как правильно вскапывать огород лопатой. Как нужно правильно копать грядки лопатой и когда это делать, плюсы и минусы
45. Копаем огород 3 разными способами
46. Проектирование системы автоматического полива – последовательность, особенности и нюансы работы
47. Как личинки моли помогут снизить уровень холестерина. Лечебные свойства и состав
48. Полная подкормка груши: от А до Я
49. Как подготовить морковь к хранению на зиму после уборки. Уборка корнеплода
50. 8 простых способов борьбы на даче. Осиные ловушки