Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Маргеланская редька

Польза и вред зеленой редьки обсуждаются на современных форумах о правильном питании. Корнеплод начинает снова обретать утерянную популярность. Мало кто знает, что в Древнем Египте он был самым востребованным продуктом. По легендам, редька восстанавливала силу, поднимала после болезней. В древней Руси она использовалась как основное блюдо до тех пор, пока не началась эпоха картофеля.

Редька маргеланская польза и вред. Зеленая (маргеланская) редька: полезные свойства и противопоказания

Маргеланская редька представляет собой овощ овальной, округлой, цилиндрической формы зеленого или белого цвета, часто эти оттенки сочетаются. Вес корнеплода небольшой – обычно до 500 г.

Химический состав редьки

В составе овоща – много витаминов, почти весь известный витаминный набор:

НиацинРетинолПровитамин АРибофлавинТиаминПиридоксинПантотеновая кислотаФолатыВитамин СБиотинАльфа-токоферол

Корнеплод включает большое количество пищевых волокон, клетчатки, зол, моносахаридов, дисахаридов, пектина. На 100 г веса приходится до 95 г воды, поэтому маргеланская редька является очень сочным и нежным на вкус продуктом.

Маргеланская редька польза и вред. Маргеланская редька: полезные свойства и вред

Здравия, уважаемый читатель! Чёрная редька — это не только кладезь витаминов, овощ обладает противовоспалительными свойствами, укрепляет иммунитет организма и борется с микробами. А в сочетании с мёдом ещё и прекрасно лечит кашель при простудных заболеваниях.

Редька зеленая с медом. Лекарство от кашля из чёрной редьки с мёдом: польза, приготовление, применение

Чем полезна чёрная редька с мёдом

Чёрная редька — это богатейший источник фитонцидов — вещества, которые убивают или подавляют развитие болезнетворных микробов. Она помогает организму справляться с гриппом, бронхитом и ларингитом.

Сам кашель не всегда одинаковый. Медики различают достаточно много его разновидностей, в зависимости от причины. Но мы не будем останавливаться на них подробно. В данном случае важно только то, что кашель условно можно разделить на сухой (непродуктивный), при котором ничего не откашливается и влажный, с выделением мокроты.

Сам кашель не всегда одинаковый. Медики различают достаточно много его разновидностей, в зависимости от причины. Но мы не будем останавливаться на них подробно. В данном случае важно только то, что кашель условно можно разделить на сухой (непродуктивный), при котором ничего не откашливается и влажный, с выделением мокроты.

Последние обновления на сайте:

1. Древесные опилки - ценное удобрение для вашего сада.
2. Дачные помощники. Забудьте о дорогих покупках для рассады - ваши кухонные запасы могут стать лучшими помощниками.
3. Соседка поделилась со мной недавно удивительно простым, но результативным приемом для повышения урожайности томатов.
4. Вкуснейшие оладушки. Таких вы еще точно не пробовали!
5. И у меня теперь есть банька - сделал своими руками.
6. Капуста провансаль - вкуснейший рецепт.
7. Построил своими руками беседку для бесед.
8. Отличная банька на крайнем севере.
9. Дорожка на участке, протяжённость 55 метров, работал по выходным на протяжении всего лета.
10. Caлaт из кaбaчкoв "Тaтapcкaя Пecня" нa зиму.
11. Осенний уход за виноградом на Урале: как подготовить лозу к зиме
12. Виноград Изабелла: как правильно формировать куст
13. Какие традиции народной медицины сохранены в регионе
14. Особенности осенней обрезки винограда сорта Изабелла: полное руководство
15. Лучшие сорта свеклы для Урала: выбор для вашего сада
16. Секреты выращивания свеклы: полное руководство для садоводов
17. Фундамент из ЖБИ блоков: все, что нужно знать
18. Какие театры и культурные учреждения есть во Владивостоке
19. Свёкла: скрытые опасности, о которых вы не подозревали
20. Пересаживаем виноград осенью: все за и против
21. Полное руководство: как и когда пересадить виноград на новое место
22. Когда была основана Москва и кем
23. - Какие музеи Москвы считаются обязательными для посещения
24. Какие современные спортивные объекты есть в Набережных Челнах
25. Что делать с виноградом в сентябре: полезные советы для взрослых
26. Сушим шиповник в духовке: легко и быстро
27. Как приготовить вкусные и полезные сухофрукты в домашних условиях: простое руководство
28. Зимнее хранение урожая: как это сделать самостоятельно
29. Простой способ сохранения яблок на зиму: сушка яблок
30. Сделать цукаты из яблок в домашней сушилке: простой рецепт
31. Концерты Дидюли в Красноярске: история успеха
32. Стас Пьеха Тула: Проекты и инициативы, связанные с городом
33. Сильные мужчины начинают с питания: 6 продуктов для поддержания мужской потенции
34. Введение в Лекцию № 14: основные понятия и концепции
35. Календарь работ по уходу за виноградом: весенние мероприятия
36. Мидокалм инструкция по применению. Режим дозирования
37. Лимон с чесноком от холестерина. Воздействие на холестерин – обзор исследований
38. Копать огород правильно вручную осенью и весной. Когда нужно вспахивать землю?
39. Почему горчат кабачки после жарки. Почему горчат кабачки, причины
40. Профессиональный подход: создание настойки восковой моли
41. Какой мотоблок лучше выбрать для дачи. От чего зависят возможности мотоблока
42. Самые популярные мотоблоки 2023г. Выбираем мотоблок
43. Урожайные секреты: как правильно посадить грушу в 2021 году
44. Размножение смородины черенками летом. Способы размножения черенками
45. Размножение смородины черной отводками и делением куста. Особенности размножения
46. Лечение настойкой восковой моли: эффективность и применение
47. Как правильно пересаживать войлочную вишню. Что собою представляет войлочная вишня
48. Подкормка яблонь и груш: как поддерживать здоровье и плодородие ваших деревьев
49. Как получить саженец войлочной вишни из косточки. Можно ли вырастить войлочную вишню из косточки
50. Как избежать горького вкуса в кабачках: основные причины и рекомендации