Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Маргеланская редька

Польза и вред зеленой редьки обсуждаются на современных форумах о правильном питании. Корнеплод начинает снова обретать утерянную популярность. Мало кто знает, что в Древнем Египте он был самым востребованным продуктом. По легендам, редька восстанавливала силу, поднимала после болезней. В древней Руси она использовалась как основное блюдо до тех пор, пока не началась эпоха картофеля.

Редька маргеланская польза и вред. Зеленая (маргеланская) редька: полезные свойства и противопоказания

Маргеланская редька представляет собой овощ овальной, округлой, цилиндрической формы зеленого или белого цвета, часто эти оттенки сочетаются. Вес корнеплода небольшой – обычно до 500 г.

Химический состав редьки

В составе овоща – много витаминов, почти весь известный витаминный набор:

НиацинРетинолПровитамин АРибофлавинТиаминПиридоксинПантотеновая кислотаФолатыВитамин СБиотинАльфа-токоферол

Корнеплод включает большое количество пищевых волокон, клетчатки, зол, моносахаридов, дисахаридов, пектина. На 100 г веса приходится до 95 г воды, поэтому маргеланская редька является очень сочным и нежным на вкус продуктом.

Маргеланская редька польза и вред. Маргеланская редька: полезные свойства и вред

Здравия, уважаемый читатель! Чёрная редька — это не только кладезь витаминов, овощ обладает противовоспалительными свойствами, укрепляет иммунитет организма и борется с микробами. А в сочетании с мёдом ещё и прекрасно лечит кашель при простудных заболеваниях.

Редька зеленая с медом. Лекарство от кашля из чёрной редьки с мёдом: польза, приготовление, применение

Чем полезна чёрная редька с мёдом

Чёрная редька — это богатейший источник фитонцидов — вещества, которые убивают или подавляют развитие болезнетворных микробов. Она помогает организму справляться с гриппом, бронхитом и ларингитом.

Сам кашель не всегда одинаковый. Медики различают достаточно много его разновидностей, в зависимости от причины. Но мы не будем останавливаться на них подробно. В данном случае важно только то, что кашель условно можно разделить на сухой (непродуктивный), при котором ничего не откашливается и влажный, с выделением мокроты.

Сам кашель не всегда одинаковый. Медики различают достаточно много его разновидностей, в зависимости от причины. Но мы не будем останавливаться на них подробно. В данном случае важно только то, что кашель условно можно разделить на сухой (непродуктивный), при котором ничего не откашливается и влажный, с выделением мокроты.

Последние обновления на сайте:

1. Из косточки финика возможно вырастить финиковую пальму.
2. Мы задумали освежить облик нашей бревенчатой избушки, для чего обшили ее деревянной доской.
3. Муж, брат, свояк построили сами такую красоту.
4. Приготовление: 1. мы смешиваем все сухие продукты: манку, муку, сахар, разрыхлитель.
5. Моя дача - банька, белые растут прямо на участке, альпийская Горка, пруд.
6. Попробуйте меновазин - мощное лекарство, но в аптеке вам о нем не расскажут!
7. Капуста провансаль - вкуснейший рецепт.
8. Картошка фри в духовке.
9. Беседка своими руками их того, что было в наличии.
10. Дачникам в помощь классная идея - шпалера, которая принимает любую форму.
11. Желе из калины.
12. Сделали баньку для себя.
13. Любимая банька. Очень нравится встречаться в ней тёплой дружеской компанией.
14. Сделал летом беседочку.
15. Кабачки, которые покорят своим вкусом -.
16. Огурчики пикули. Автор Chef.
17. Какие образовательные учреждения Москвы имеют богатую историю
18. Как Ульяновск связан с именем Владимира Ленина
19. Какие современные технологии применяются в городском хозяйстве
20. Какие казино работают
21. Какие исторические личности связаны с Калининградом
22. Лучшее время для посадки свеклы в 2025 году: полное руководство
23. Плитный фундамент для дома своими руками: пошаговая инструкция
24. Фундамент из плит перекрытия: особенности и преимущества
25. Как правильно класть плиты перекрытия на фундамент: основы технологии
26. Плитный фундамент для дома: все, что нужно знать
27. Как правильно пересадить взрослый куст винограда: основные правила и советы
28. Плодовый сад и питомник: полезные советы для начинающих
29. Секреты осеннего ухода за виноградом: как подготовить растение к зиме
30. Полное руководство по подготовке винограда к зиме
31. Сценическое обаяние: Как оркестр CAGMO покоряет зрителей
32. Энергия и страсть: концерты 'ПолнаЛюбви' в Ростове-на-Дону
33. Три способа сделать сезонные сухофрукты дома
34. Просто и эффективно: сохранение моркови на грядке до весны
35. Секреты долгосрочного хранения моркови: как сохранить свежесть до первого урожая
36. Как правильно хранить морковь в погребе: основные советы и рекомендации
37. Секреты долговременного хранения моркови в песке
38. Простой способ сохранения яблок до зимы
39. Врач раскрыла секреты здорового питания: 10 продуктов, которые необходимо есть
40. Календарь работ по уходу за виноградом: весенние мероприятия
41. Томаты гиганты устойчивые к фитофторе: что это и почему это важно
42. Описание и характеристики сорта томатов хурма. Описание и характеристика сорта
43. Как правильно подкармливать свои плодовые деревья
44. Домашняя настойка из чеснока с лимоном на водке. Лекарственная настойка с лимоном и чесноком
45. Описание и характеристика сорта томата хурма. Характеристики и описание сорта
46. Как копать картошку правильно. Как выбрать срок уборки картофеля
47. Морковь мытая Сроки хранения. Подготовка к длительному хранению
48. Чем обработать капусту от вредителей Гусеницы.. Инсектициды
49. Купить семена Помидоры Малиновое чудо 1 серии. Описание набора томатов Малиновое чудо новое
50. Воспитание уникальных томатов с помощью семян Седек Томат хурма