Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Маргеланская редька

Польза и вред зеленой редьки обсуждаются на современных форумах о правильном питании. Корнеплод начинает снова обретать утерянную популярность. Мало кто знает, что в Древнем Египте он был самым востребованным продуктом. По легендам, редька восстанавливала силу, поднимала после болезней. В древней Руси она использовалась как основное блюдо до тех пор, пока не началась эпоха картофеля.

Редька маргеланская польза и вред. Зеленая (маргеланская) редька: полезные свойства и противопоказания

Маргеланская редька представляет собой овощ овальной, округлой, цилиндрической формы зеленого или белого цвета, часто эти оттенки сочетаются. Вес корнеплода небольшой – обычно до 500 г.

Химический состав редьки

В составе овоща – много витаминов, почти весь известный витаминный набор:

НиацинРетинолПровитамин АРибофлавинТиаминПиридоксинПантотеновая кислотаФолатыВитамин СБиотинАльфа-токоферол

Корнеплод включает большое количество пищевых волокон, клетчатки, зол, моносахаридов, дисахаридов, пектина. На 100 г веса приходится до 95 г воды, поэтому маргеланская редька является очень сочным и нежным на вкус продуктом.

Маргеланская редька польза и вред. Маргеланская редька: полезные свойства и вред

Здравия, уважаемый читатель! Чёрная редька — это не только кладезь витаминов, овощ обладает противовоспалительными свойствами, укрепляет иммунитет организма и борется с микробами. А в сочетании с мёдом ещё и прекрасно лечит кашель при простудных заболеваниях.

Редька зеленая с медом. Лекарство от кашля из чёрной редьки с мёдом: польза, приготовление, применение

Чем полезна чёрная редька с мёдом

Чёрная редька — это богатейший источник фитонцидов — вещества, которые убивают или подавляют развитие болезнетворных микробов. Она помогает организму справляться с гриппом, бронхитом и ларингитом.

Сам кашель не всегда одинаковый. Медики различают достаточно много его разновидностей, в зависимости от причины. Но мы не будем останавливаться на них подробно. В данном случае важно только то, что кашель условно можно разделить на сухой (непродуктивный), при котором ничего не откашливается и влажный, с выделением мокроты.

Сам кашель не всегда одинаковый. Медики различают достаточно много его разновидностей, в зависимости от причины. Но мы не будем останавливаться на них подробно. В данном случае важно только то, что кашель условно можно разделить на сухой (непродуктивный), при котором ничего не откашливается и влажный, с выделением мокроты.

Последние обновления на сайте:

1. Отличная банька на крайнем севере.
2. А вы ароматом сена … дышали.
3. Огурчики в аджике -.
4. Какие мастер-классы или творческие встречи проводятся в Арзамасе
5. Есть ли современные достопримечательности
6. Полное руководство по заливке монолитной плиты поверх свайного поля
7. Плитный фундамент своими руками: пошаговая инструкция для начинающих
8. Монолитная железобетонная фундаментная плита: надежность и долговечность для вашего строительства
9. Где в Воронеже можно заниматься спортом на свежем воздухе
10. Осенняя пересадка винограда: когда и как правильно сажать
11. Полное руководство: как и когда пересадить виноград на новое место
12. Когда была основана Москва и кем
13. Как привить яблоню весной: пошаговая инструкция
14. Обрезка винограда осенью для новичков: полное руководство
15. Сентябрь в винограднике: как подготовиться к урожаю
16. Как правильно сушить шиповник в квартире: простая инструкция
17. Три способа сделать сезонные сухофрукты дома
18. Как правильно сушить яблоки на зиму в квартире: простые и эффективные методы
19. Как правильно хранить свеклу и морковь, чтобы они не потеряли свои вкусовые качества
20. Зимнее хранение урожая: как это сделать самостоятельно
21. Время для выкапывания моркови: все, что нужно знать о правильном сборе и хранении
22. Как растянуть удовольствие от урожая на всю осень
23. Простые способы сушки яблок в домашних условиях
24. Зимние яблоки: как хранить их дома
25. Просто и эффективно: секреты долговременного хранения яблок
26. Уролог составил топ-10 продуктов для усиливания мужской потенции
27. Введение в Лекцию № 14: основные понятия и концепции
28. Подбор удобрений для груши: как получить богатый урожай
29. Картофель рамона описание сорта. Описание сорта
30. Подготовка виноградника к урожаю: план работ на август
31. 4 самых необходимых продукта при атеросклерозе. Полезные продукты при атеросклерозе
32. Как правильно планировать сезонные работы на винограднике
33. Народные рецепты очищения сосудов лимоном и чесноком. Рецепты
34. Описание и характеристика сорта томата хурма. Характеристики и описание сорта
35. Как хранить мытую морковь. Плюсы и минусы сохранения мытого корнеплода
36. Чем обработать морковь перед закладкой на хранение. Способ №4. Хранение моркови в глине
37. Строительство мини сахарного завода: подробный инструктаж
38. Рейтинг ТОП-10 лучших мотоблоков 2023 года.
39. Весенние работы в саду. Мартовские работы с клубнями, луковицами, корневищами
40. Как избавиться от капустницы и её гусениц. Какие гусеницы едят капусту?
41. Настойка пчелиной огневки: что это и как она может помочь вам
42. Капуста с яблоками на зиму. Маринованная капуста с яблоками на зиму
43. Картофель храню в квартире без потерь более года.. Методы хранения картофеля в домашних условиях
44. Как избежать горького вкуса в кабачках: основные причины и рекомендации
45. 15 сортов томатов золотое Малиновое чудо. Описание комплекта семян «Малиновое чудо»
46. Необычный сочетанием: как приготовить квашеные яблоки с капустой
47. Исследование химического состава изабеллы в регионе средней полосы
48. Новые способы квашения капусты: как придать блюду неповторимый вкус
49. Шаг за шагом: как правильно посадить войлочную вишню для успешного приживания
50. Секрет успешного садоводства: как использовать костную муку в качестве удобрения