Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Маргеланская редька

Польза и вред зеленой редьки обсуждаются на современных форумах о правильном питании. Корнеплод начинает снова обретать утерянную популярность. Мало кто знает, что в Древнем Египте он был самым востребованным продуктом. По легендам, редька восстанавливала силу, поднимала после болезней. В древней Руси она использовалась как основное блюдо до тех пор, пока не началась эпоха картофеля.

Редька маргеланская польза и вред. Зеленая (маргеланская) редька: полезные свойства и противопоказания

Маргеланская редька представляет собой овощ овальной, округлой, цилиндрической формы зеленого или белого цвета, часто эти оттенки сочетаются. Вес корнеплода небольшой – обычно до 500 г.

Химический состав редьки

В составе овоща – много витаминов, почти весь известный витаминный набор:

НиацинРетинолПровитамин АРибофлавинТиаминПиридоксинПантотеновая кислотаФолатыВитамин СБиотинАльфа-токоферол

Корнеплод включает большое количество пищевых волокон, клетчатки, зол, моносахаридов, дисахаридов, пектина. На 100 г веса приходится до 95 г воды, поэтому маргеланская редька является очень сочным и нежным на вкус продуктом.

Маргеланская редька польза и вред. Маргеланская редька: полезные свойства и вред

Здравия, уважаемый читатель! Чёрная редька — это не только кладезь витаминов, овощ обладает противовоспалительными свойствами, укрепляет иммунитет организма и борется с микробами. А в сочетании с мёдом ещё и прекрасно лечит кашель при простудных заболеваниях.

Редька зеленая с медом. Лекарство от кашля из чёрной редьки с мёдом: польза, приготовление, применение

Чем полезна чёрная редька с мёдом

Чёрная редька — это богатейший источник фитонцидов — вещества, которые убивают или подавляют развитие болезнетворных микробов. Она помогает организму справляться с гриппом, бронхитом и ларингитом.

Сам кашель не всегда одинаковый. Медики различают достаточно много его разновидностей, в зависимости от причины. Но мы не будем останавливаться на них подробно. В данном случае важно только то, что кашель условно можно разделить на сухой (непродуктивный), при котором ничего не откашливается и влажный, с выделением мокроты.

Сам кашель не всегда одинаковый. Медики различают достаточно много его разновидностей, в зависимости от причины. Но мы не будем останавливаться на них подробно. В данном случае важно только то, что кашель условно можно разделить на сухой (непродуктивный), при котором ничего не откашливается и влажный, с выделением мокроты.

Последние обновления на сайте:

1. 9-Километровая сулошова: уникальная модель сельской жизни.
2. Как вырастить вкусную жимолость.
3. Сода на страже здоровья смородины.
4. 5 секретов сладкой малины.
5. Как правильно посадить и вырастить гортензию в саду или на даче.
6. Живу в небольшом городке, в квартире.
7. Опасные ошибки при подготовке почвы для рассады: чего следует избегать!
8. Древесные опилки - ценное удобрение для вашего сада.
9. Календула - ваш верный союзник в саду.
10. Где этa улица?
11. Орешки - рецепт из детства.
12. Анкл бенс - супер салат.
13. Маринованные шампиньоны. Автор Chef.
14. Обалденный пирог "Шарлотка С Капустой" -.
15. Чтo дeлaть C клубникoй пocлe oкoнчaния плoдoнoшeния:
16. Виноград Изабелла: как правильно формировать куст
17. Какие традиции народной медицины сохранены в регионе
18. Что происходит, если неправильно обрезать виноград? Последствия для растения
19. Почему виноградная лоза должна страдать: секреты идеального урожая
20. Как правильно обрезать виноградные лозы каждый год
21. Сорта свеклы, которые идеально растут на Урале
22. Лучшие сорта свеклы для Урала: выбор для вашего сада
23. Какие исторические личности связаны с Калининградом
24. Железобетонная плита под фундамент: все, что нужно знать о современном строительстве
25. Где в Воронеже можно заниматься спортом на свежем воздухе
26. Пересадка винограда на новое место: полное руководство для начинающих
27. Как правильно пересадить взрослый куст винограда: основные правила и советы
28. Какие исторические личности сыграли ключевую роль в истории Москвы
29. Прививка плодовых деревьев весной: всё, что нужно знать
30. Прививка яблонь летом черенками: полное руководство для садоводов
31. Обрезка винограда осенью для новичков: полное руководство
32. Можно ли высушить шиповник в микроволновке: советы и рекомендации
33. Какие спортивные мероприятия и команды представлены в городе
34. Сколько времени тыква сохраняет свежесть при комнатной температуре
35. Сколько хранятся тыквы: общие рекомендации
36. Как правильно хранить морковь в пакетах на зиму
37. Сэкономьте время и усилия: как правильно сушить яблоки в электросушилке для фруктов
38. Вкусные и полезные: как сушить яблоки на солнце в домашних условиях
39. Продолжительное хранение яблок: 5 лучших способов для долгой зимы
40. Алексей Глызин: от Рязани до мира
41. Способы ухода за виноградом в летнее время года
42. Картофель рамона описание сорта. Описание сорта
43. Подготовка виноградника к уборке: последние десять дней июля 2024 года
44. Эффективное очищение кровеносных сосудов. «Био-психо-социо-духовная патология». Почему мы пьем?
45. От весны до осени: как работает виноградник
46. Сушка яблок над газовой плитой. Как высушить яблоки в помещении
47. Как хранить морковь на зиму в погребе до весны. Варианты хранения в погребе
48. 4 способа размножения малины. Размножение малины отпрысками
49. Как правильно выбрать мотоблок для огорода. Как выбрать мотоблок?
50. Рейтинг легких мотоблоков 2023 года. Лучшие бензиновые мотоблоки