Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Маргеланская редька

Польза и вред зеленой редьки обсуждаются на современных форумах о правильном питании. Корнеплод начинает снова обретать утерянную популярность. Мало кто знает, что в Древнем Египте он был самым востребованным продуктом. По легендам, редька восстанавливала силу, поднимала после болезней. В древней Руси она использовалась как основное блюдо до тех пор, пока не началась эпоха картофеля.

Редька маргеланская польза и вред. Зеленая (маргеланская) редька: полезные свойства и противопоказания

Маргеланская редька представляет собой овощ овальной, округлой, цилиндрической формы зеленого или белого цвета, часто эти оттенки сочетаются. Вес корнеплода небольшой – обычно до 500 г.

Химический состав редьки

В составе овоща – много витаминов, почти весь известный витаминный набор:

НиацинРетинолПровитамин АРибофлавинТиаминПиридоксинПантотеновая кислотаФолатыВитамин СБиотинАльфа-токоферол

Корнеплод включает большое количество пищевых волокон, клетчатки, зол, моносахаридов, дисахаридов, пектина. На 100 г веса приходится до 95 г воды, поэтому маргеланская редька является очень сочным и нежным на вкус продуктом.

Маргеланская редька польза и вред. Маргеланская редька: полезные свойства и вред

Здравия, уважаемый читатель! Чёрная редька — это не только кладезь витаминов, овощ обладает противовоспалительными свойствами, укрепляет иммунитет организма и борется с микробами. А в сочетании с мёдом ещё и прекрасно лечит кашель при простудных заболеваниях.

Редька зеленая с медом. Лекарство от кашля из чёрной редьки с мёдом: польза, приготовление, применение

Чем полезна чёрная редька с мёдом

Чёрная редька — это богатейший источник фитонцидов — вещества, которые убивают или подавляют развитие болезнетворных микробов. Она помогает организму справляться с гриппом, бронхитом и ларингитом.

Сам кашель не всегда одинаковый. Медики различают достаточно много его разновидностей, в зависимости от причины. Но мы не будем останавливаться на них подробно. В данном случае важно только то, что кашель условно можно разделить на сухой (непродуктивный), при котором ничего не откашливается и влажный, с выделением мокроты.

Сам кашель не всегда одинаковый. Медики различают достаточно много его разновидностей, в зависимости от причины. Но мы не будем останавливаться на них подробно. В данном случае важно только то, что кашель условно можно разделить на сухой (непродуктивный), при котором ничего не откашливается и влажный, с выделением мокроты.

Последние обновления на сайте:

1. На трассе под тобольском жил пёс, который ждал там погибшего хозяина 13 лет.
2. Тыква - кладезь здоровья!
3. Маринованные помидоры - самый простой рецепт.
4. Какие местные легенды и мифы связаны с историей Воронежа
5. Что происходит, если неправильно обрезать виноград? Последствия для растения
6. Какие казино работают
7. Плита на сваях: идеальный фундамент для проблемных грунтов
8. Преимущества железобетонной монолитной фундаментной плиты: надежность и долговечность
9. Как Ярославль вписывается в Золотое кольцо России, и какие уникальные черты он вносит
10. Почему свеклу для салатов рекомендуется варить
11. Свекла на ночь: польза и вред для вашего здоровья
12. Какие лучшие парки в Тольятти для летнего отдыха
13. Почему октябрь – лучшее время для пересадки винограда
14. Осенняя пересадка винограда: когда и как правильно сажать
15. Черенки для весенней прививки: полное руководство для начинающих
16. Как правильно готовить черенки для весенней прививки: пошаговая инструкция
17. Весенняя заготовка черенков для прививки плодовых: основные этапы и советы
18. Весенняя прививка яблони: пошаговая инструкция для начинающих
19. Полное руководство по подготовке винограда к зиме осенью
20. Обрежьте виноград на зиму: как правильно подготовить кусты к холодам
21. Секреты обрезки винограда: как обеспечить щедрый урожай каждый год
22. Сушка ягод дома: простые и эффективные методы
23. Полезные свойства шиповника: как использовать собранные ягоды
24. Как собрать и высушить шиповник на зиму: полезные советы
25. Как правильно убрать морковь и свеклу на зиму
26. Стратегия выживания: почему выбрасывание половиной моркови может быть ключом к успеху
27. Как правильно хранить морковь в погребе: основные советы и рекомендации
28. Как избежать 4 самых распространенных ошибок при хранении моркови
29. Продолжительность хранения моркови в подвале зимой: основные рекомендации
30. Продолжительное хранение яблок: 5 секретов, которые вы должны знать
31. Как правильно хранить яблоки на зиму
32. Как питание влияет на эрекцию: основные продукты
33. Улучшай свой огород: как правильно вскапывать землю лопатой
34. Подбор удобрений для груши: как получить богатый урожай
35. Отзывы о экстракте восковой моли: что говорят клиенты
36. Почему горчат кабачки после жарки. Почему горчат кабачки, причины
37. Как хранить мытую морковь. Плюсы и минусы сохранения мытого корнеплода
38. Уборка и хранение моркови. Когда 100% можно уже
39. Рейтинг легких мотоблоков 2023 года. Лучшие бензиновые мотоблоки
40. Средства против вредителей капусты. Народные средства от вредителей капусты – чем обработать растения
41. Рецепт квашеной капусты с яблоками антоновкой на зиму. Капуста с яблоками – правила приготовления
42. Вкусная квашеная капуста в банках на зиму. Квашеная капуста с морковью – классический рецепт в домашних условиях
43. Как избежать горького вкуса в кабачках: основные причины и рекомендации
44. Описание сорта томатов малиновое чудо. Описание гибридной коллекции
45. 15 сортов томатов золотое Малиновое чудо. Описание комплекта семян «Малиновое чудо»
46. Необычное сочетание вкусов: как приготовить квашеную капусту с яблоком и клюквой
47. Секреты успешной подготовки деревьев к холодам
48. Органические удобрения: выбор между компостом и навозом
49. Как использовать рыбную муку в качестве удобрения: секреты и рекомендации
50. Современные методы диагностики и лечения функциональной диспепсии