Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Маргеланская редька

Польза и вред зеленой редьки обсуждаются на современных форумах о правильном питании. Корнеплод начинает снова обретать утерянную популярность. Мало кто знает, что в Древнем Египте он был самым востребованным продуктом. По легендам, редька восстанавливала силу, поднимала после болезней. В древней Руси она использовалась как основное блюдо до тех пор, пока не началась эпоха картофеля.

Редька маргеланская польза и вред. Зеленая (маргеланская) редька: полезные свойства и противопоказания

Маргеланская редька представляет собой овощ овальной, округлой, цилиндрической формы зеленого или белого цвета, часто эти оттенки сочетаются. Вес корнеплода небольшой – обычно до 500 г.

Химический состав редьки

В составе овоща – много витаминов, почти весь известный витаминный набор:

НиацинРетинолПровитамин АРибофлавинТиаминПиридоксинПантотеновая кислотаФолатыВитамин СБиотинАльфа-токоферол

Корнеплод включает большое количество пищевых волокон, клетчатки, зол, моносахаридов, дисахаридов, пектина. На 100 г веса приходится до 95 г воды, поэтому маргеланская редька является очень сочным и нежным на вкус продуктом.

Маргеланская редька польза и вред. Маргеланская редька: полезные свойства и вред

Здравия, уважаемый читатель! Чёрная редька — это не только кладезь витаминов, овощ обладает противовоспалительными свойствами, укрепляет иммунитет организма и борется с микробами. А в сочетании с мёдом ещё и прекрасно лечит кашель при простудных заболеваниях.

Редька зеленая с медом. Лекарство от кашля из чёрной редьки с мёдом: польза, приготовление, применение

Чем полезна чёрная редька с мёдом

Чёрная редька — это богатейший источник фитонцидов — вещества, которые убивают или подавляют развитие болезнетворных микробов. Она помогает организму справляться с гриппом, бронхитом и ларингитом.

Сам кашель не всегда одинаковый. Медики различают достаточно много его разновидностей, в зависимости от причины. Но мы не будем останавливаться на них подробно. В данном случае важно только то, что кашель условно можно разделить на сухой (непродуктивный), при котором ничего не откашливается и влажный, с выделением мокроты.

Сам кашель не всегда одинаковый. Медики различают достаточно много его разновидностей, в зависимости от причины. Но мы не будем останавливаться на них подробно. В данном случае важно только то, что кашель условно можно разделить на сухой (непродуктивный), при котором ничего не откашливается и влажный, с выделением мокроты.

Последние обновления на сайте:

1. 5 проверенных летних рецептов для поддержания здоровья ваших огурцов, которые помогут справиться с распространенными недугами.
2. Освоенные методы выращивания рассады огурцов: практический опыт!
3. Когда начинать посев томатов для здоровой рассады?
4. Мыши исчезнут навсегда: эффективный метод избавления от грызунов на длительный период.
5. "Бакчарский Великан" - сорт жимолости, выведенный в Сибири, славится своей высокой урожайностью и замечательной неприхотливостью.
6. Сколько времени хранить соленья?
7. Дача купца Бугрова, 19 век, г. володарск, нижегородская обл.
8. На трассе под тобольском жил пёс, который ждал там погибшего хозяина 13 лет.
9. Спасли песика, упaвшего в ледяную рeку!
10. Сделал летом беседочку.
11. Расскажите о Мамаевом Кургане и его значении для города
12. Как Ульяновск связан с именем Владимира Ленина
13. Какие казино работают
14. Сорта свеклы, которые идеально растут на Урале
15. Стоимость фундамента монолитная плита: полное руководство
16. Headlines:
17. Какие театры и культурные учреждения есть во Владивостоке
18. Как сочетать крепкое здоровье и красивую фигуру? Лайфхаки для гармоничного образа жизни
19. Сырая или вареная свекла: какая полезнее
20. Чем привлекательна набережная реки Волги для туристов
21. Как правильно пересадить взрослый виноград на новое место: полное руководство
22. Лучшее время для пересадки винограда осенью: Полное руководство
23. Как правильно готовить черенки для весенней прививки: пошаговая инструкция
24. Как правильно заготовить черенки для привоя: основные правила и секреты
25. Осенняя обрезка винограда: раскрытие секретов
26. Как правильно сушить шиповник дома для вкусного и полезного чая
27. Секреты долгого хранения тыквы: как сохранить урожай до весны
28. Продолжительность хранения моркови в подвале зимой: основные рекомендации
29. Сохраняйте фрукты на зиму: как правильно сушить яблоки и груши в электросушилке
30. Эффективность сушки яблок в электросушилке
31. Холодильник для яблок: за или против
32. Заморозка или холодильник? Как правильно хранить яблоки
33. Просто и эффективно: советы по сохранению свежести яблок
34. Просто и эффективно: как хранить яблоки зимой в домашних условиях
35. Просто и эффективно: сохранение яблок свежими до весны
36. Рецепты для мужчин, которые хотят быть сильнее в постели
37. Весенние рекомендации: календарь ухода за виноградом на ближайшие 3 месяца
38. Заморозка и хранение боярышника: проверенные методы
39. Весенние работы в винограднике: все, что нужно знать
40. Как правильно копать землю. Чудо-лопата «Крот»
41. Храните морковь вымытой и чищенной. В погребе 
42. Лечение и профилактика коронавируса: основные принципы
43. Настойка из личинок восковой моли: секреты создания и применения
44. Размножение малины одревесневшими отпрысками: основные принципы и методы
45. Заготавливаем боярышник по правилам. Как и когда убирают боярышник
46. Как избавиться от гусениц. Привлечение естественных врагов гусениц
47. Квашеная капуста с яблоками целиком и без рассола. Рецепт классический, часть теоретическая: квасим капусту с яблоками без ошибок
48. Настойка восковой моли: применение в медицине
49. Как хранить картошку в квартире летом и зимой. Хранение картофеля в домашних условиях
50. ᐉ петрушка итальянский гигант: история и характеристики