Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Маргеланская редька

Польза и вред зеленой редьки обсуждаются на современных форумах о правильном питании. Корнеплод начинает снова обретать утерянную популярность. Мало кто знает, что в Древнем Египте он был самым востребованным продуктом. По легендам, редька восстанавливала силу, поднимала после болезней. В древней Руси она использовалась как основное блюдо до тех пор, пока не началась эпоха картофеля.

Редька маргеланская польза и вред. Зеленая (маргеланская) редька: полезные свойства и противопоказания

Маргеланская редька представляет собой овощ овальной, округлой, цилиндрической формы зеленого или белого цвета, часто эти оттенки сочетаются. Вес корнеплода небольшой – обычно до 500 г.

Химический состав редьки

В составе овоща – много витаминов, почти весь известный витаминный набор:

НиацинРетинолПровитамин АРибофлавинТиаминПиридоксинПантотеновая кислотаФолатыВитамин СБиотинАльфа-токоферол

Корнеплод включает большое количество пищевых волокон, клетчатки, зол, моносахаридов, дисахаридов, пектина. На 100 г веса приходится до 95 г воды, поэтому маргеланская редька является очень сочным и нежным на вкус продуктом.

Маргеланская редька польза и вред. Маргеланская редька: полезные свойства и вред

Здравия, уважаемый читатель! Чёрная редька — это не только кладезь витаминов, овощ обладает противовоспалительными свойствами, укрепляет иммунитет организма и борется с микробами. А в сочетании с мёдом ещё и прекрасно лечит кашель при простудных заболеваниях.

Редька зеленая с медом. Лекарство от кашля из чёрной редьки с мёдом: польза, приготовление, применение

Чем полезна чёрная редька с мёдом

Чёрная редька — это богатейший источник фитонцидов — вещества, которые убивают или подавляют развитие болезнетворных микробов. Она помогает организму справляться с гриппом, бронхитом и ларингитом.

Сам кашель не всегда одинаковый. Медики различают достаточно много его разновидностей, в зависимости от причины. Но мы не будем останавливаться на них подробно. В данном случае важно только то, что кашель условно можно разделить на сухой (непродуктивный), при котором ничего не откашливается и влажный, с выделением мокроты.

Сам кашель не всегда одинаковый. Медики различают достаточно много его разновидностей, в зависимости от причины. Но мы не будем останавливаться на них подробно. В данном случае важно только то, что кашель условно можно разделить на сухой (непродуктивный), при котором ничего не откашливается и влажный, с выделением мокроты.

Последние обновления на сайте:

1. Почему лук и чеснок теряют зелень и как их быстро реанимировать.
2. Почему желтеют листья у рассады томатов - 6 причин.
3. Хотя дачный сезон еще не начался, пора приступить к планированию.
4. Для тех, кто устал от борьбы с тлей на плодовых деревьях, есть простое решение:
5. Уход за цветочными луковицами с помощью картонных лотков для яиц: простой способ траншейной посадки.
6. Древесные опилки - ценное удобрение для вашего сада.
7. Доводилось ли вам встречать что-то такое же красивое?
8. Горячее на праздничный стол.
9. Спасли песика, упaвшего в ледяную рeку!
10. Красивейшая замена петунии -.
11. А вы ароматом сена … дышали.
12. Отличная банька на крайнем севере.
13. Лечо "Семейный Секрет" - великолепная заготовка на зиму.
14. Маринованные помидоры - самый простой рецепт.
15. Холодный литовский борщ.
16. Виноград в Сибири и на Урале: Когда посадить и как ухаживать
17. Секретный метод обрезки винограда: как добиться богатого урожая
18. Особенности выращивания винограда Изабелла: полное руководство
19. Выбор лучших сортов свеклы для разных регионов России: рекомендации фермерам
20. Как выбрать правильный фундамент для дома из ЖБИ-панелей: советы и рекомендации
21. Добрый день! Может подскажете, что может быть?
22. Headlines:
23. Как подготовить черенки для прививки яблони: пошаговая инструкция
24. Обрезка винограда осенью: полное руководство для начинающих
25. Обрезка винограда осенью для новичков: полное руководство
26. Основные методы подготовки винограда к зиме
27. Осенний виноград: как правильно посадить для богатого урожая
28. Москва в прошлом: как родился и вырос город
29. Какие спортивные сооружения и стадионы есть в Екатеринбурге
30. Уфа ждет Славу: афиша выступлений
31. Какие природные места вокруг Вологды популярны для отдыха
32. Просто и эффективно: сохранить морковь в погребе до весны
33. Защитите свой урожай: советы по хранению моркови в овощехранилище
34. Время сушки яблок и груш в электросушилке: все, что нужно знать
35. Зимние яблоки: простой способ сохранения
36. Проверенные способы хранения яблок на зиму в домашних условиях
37. Сильные мужчины начинают с питания: 6 продуктов для поддержания мужской потенции
38. Способы ухода за виноградом в летнее время года
39. Как правильно подкармливать свои плодовые деревья
40. Виноград Изабелла, как за ним ухаживать. История появления
41. Планируйте свою работу на винограднике в 2024 году с помощью этого календаря
42. Октябрьские работы в виноградниках: что нужно знать для успешного урожая
43. Как правильно вскапывать огород лопатой. Как нужно правильно копать грядки лопатой и когда это делать, плюсы и минусы
44. Как правильно копать землю зимой. Как копать, если мерзлая земля
45. Копаем огород 3 разными способами
46. Полезные свойства настойки восковой моли огневки: все, что нужно знать о ее полезных свойствах
47. ТОП-10 лучших мотоблоков по цене.
48. Чем и как обработать капусту. Народные средства
49. Как избавить от гусеницы на капусте народными средствами. 5 народных способов обработать капусту от гусениц
50. Капуста с мочеными яблоками. Тушеная капуста с мочеными яблоками