Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Маргеланская редька

Польза и вред зеленой редьки обсуждаются на современных форумах о правильном питании. Корнеплод начинает снова обретать утерянную популярность. Мало кто знает, что в Древнем Египте он был самым востребованным продуктом. По легендам, редька восстанавливала силу, поднимала после болезней. В древней Руси она использовалась как основное блюдо до тех пор, пока не началась эпоха картофеля.

Редька маргеланская польза и вред. Зеленая (маргеланская) редька: полезные свойства и противопоказания

Маргеланская редька представляет собой овощ овальной, округлой, цилиндрической формы зеленого или белого цвета, часто эти оттенки сочетаются. Вес корнеплода небольшой – обычно до 500 г.

Химический состав редьки

В составе овоща – много витаминов, почти весь известный витаминный набор:

НиацинРетинолПровитамин АРибофлавинТиаминПиридоксинПантотеновая кислотаФолатыВитамин СБиотинАльфа-токоферол

Корнеплод включает большое количество пищевых волокон, клетчатки, зол, моносахаридов, дисахаридов, пектина. На 100 г веса приходится до 95 г воды, поэтому маргеланская редька является очень сочным и нежным на вкус продуктом.

Маргеланская редька польза и вред. Маргеланская редька: полезные свойства и вред

Здравия, уважаемый читатель! Чёрная редька — это не только кладезь витаминов, овощ обладает противовоспалительными свойствами, укрепляет иммунитет организма и борется с микробами. А в сочетании с мёдом ещё и прекрасно лечит кашель при простудных заболеваниях.

Редька зеленая с медом. Лекарство от кашля из чёрной редьки с мёдом: польза, приготовление, применение

Чем полезна чёрная редька с мёдом

Чёрная редька — это богатейший источник фитонцидов — вещества, которые убивают или подавляют развитие болезнетворных микробов. Она помогает организму справляться с гриппом, бронхитом и ларингитом.

Сам кашель не всегда одинаковый. Медики различают достаточно много его разновидностей, в зависимости от причины. Но мы не будем останавливаться на них подробно. В данном случае важно только то, что кашель условно можно разделить на сухой (непродуктивный), при котором ничего не откашливается и влажный, с выделением мокроты.

Сам кашель не всегда одинаковый. Медики различают достаточно много его разновидностей, в зависимости от причины. Но мы не будем останавливаться на них подробно. В данном случае важно только то, что кашель условно можно разделить на сухой (непродуктивный), при котором ничего не откашливается и влажный, с выделением мокроты.

Последние обновления на сайте:

1. Попробуйте меновазин - мощное лекарство, но в аптеке вам о нем не расскажут!
2. Ароматный хлеб в пакете.
3. Моя мама давно зимний сад хотела.
4. Построили пару лет назад бассейн на даче, о котором давно мечтали.
5. Какие современные технологии применяются в городском хозяйстве
6. Сорта свеклы, которые идеально растут на Урале
7. 25 лучших сортов свеклы для вашего сада
8. Дома на фундаменте из железобетонных плит: особенности строительства и эксплуатации
9. Фундамент из дорожных плит: особенности и преимущества
10. Монолитная фундаментная плита 10х10: Надежная основа для вашего строительства
11. Монолитная плита на ленточный фундамент: особенности и преимущества
12. Свекла: польза и вред для здоровья человека
13. Какие лучшие парки в Тольятти для летнего отдыха
14. Чем привлекательна набережная реки Волги для туристов
15. Как Санкт-Петербург был построен на воде
16. Как выбрать черенки для прививки яблони: советы начинающим
17. Весенняя прививка деревьев: основы и секреты
18. Какие уникальные рынки и базары можно посетить в Ростове-на-Дону
19. Весенние прививки: необходимость или выбор
20. Весенняя прививка яблони: пошаговая инструкция для начинающих
21. Осенняя обрезка винограда: советы и инструкция для начинающих
22. Полное руководство: как подготовить виноград к зиме в 2025 году
23. Особенности ухода за виноградом в августе и сентябре: советы опытных виноградарей
24. Как долго сушить шиповник в духовке: полное руководство
25. Сушим шиповник дома: в духовке и без
26. Песни Элвина Грея в столице: что слушатели любят больше всего
27. Заморозка моркови: простой способ сохранения на зиму
28. Засушивание яблок: простой способ сохранить фрукты на зиму
29. Время сушки яблок и груш в электросушилке: все, что нужно знать
30. Электросушилка для фруктов: рецепты и полезные советы
31. Просто и эффективно: сохранение яблок для зимы
32. Простой способ сохранения яблок до зимы
33. Сильные мужчины: лучшие продукты для потенции
34. Врач раскрыла секреты здорового питания: 10 продуктов, которые необходимо есть
35. Уход за грушей осенью. Как ухаживать за грушей осенью, чтобы подготовить к зиме
36. Полная подкормка груши: от А до Я
37. Морковь мытая Сроки хранения. Подготовка к длительному хранению
38. Как хранить морковь на зиму в погребе до весны. Варианты хранения в погребе
39. Рейтинг тяжелых мотоблоков 2023 года. Как составлялся рейтинг лучших мотоблоков
40. ТОП-10 лучших мотоблоков по цене.
41. Простые правила употребления настойки восковой моли для достижения максимального эффекта
42. Средства против вредителей капусты. Народные средства от вредителей капусты – чем обработать растения
43. Вкусная квашеная капуста в банках на зиму. Квашеная капуста с морковью – классический рецепт в домашних условиях
44. Подкормка яблонь и груш: как поддерживать здоровье и плодородие ваших деревьев
45. Поддержание здоровья плодового сада: подкормка в конце лета
46. Как вырастить войлочную вишню. Уход за войлочной вишней
47. Помидоры серии золотое Малиновое чудо. Помидоры Малиновое чудо 1 серии
48. Лучший помидор из серии. Отличия сортов томатов
49. Как правильно питать яблони и груши с весны до осени: полезные советы и рекомендации
50. Как правильно размножать смородину отводками: технология и советы