Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Маргеланская редька

Польза и вред зеленой редьки обсуждаются на современных форумах о правильном питании. Корнеплод начинает снова обретать утерянную популярность. Мало кто знает, что в Древнем Египте он был самым востребованным продуктом. По легендам, редька восстанавливала силу, поднимала после болезней. В древней Руси она использовалась как основное блюдо до тех пор, пока не началась эпоха картофеля.

Редька маргеланская польза и вред. Зеленая (маргеланская) редька: полезные свойства и противопоказания

Маргеланская редька представляет собой овощ овальной, округлой, цилиндрической формы зеленого или белого цвета, часто эти оттенки сочетаются. Вес корнеплода небольшой – обычно до 500 г.

Химический состав редьки

В составе овоща – много витаминов, почти весь известный витаминный набор:

НиацинРетинолПровитамин АРибофлавинТиаминПиридоксинПантотеновая кислотаФолатыВитамин СБиотинАльфа-токоферол

Корнеплод включает большое количество пищевых волокон, клетчатки, зол, моносахаридов, дисахаридов, пектина. На 100 г веса приходится до 95 г воды, поэтому маргеланская редька является очень сочным и нежным на вкус продуктом.

Маргеланская редька польза и вред. Маргеланская редька: полезные свойства и вред

Здравия, уважаемый читатель! Чёрная редька — это не только кладезь витаминов, овощ обладает противовоспалительными свойствами, укрепляет иммунитет организма и борется с микробами. А в сочетании с мёдом ещё и прекрасно лечит кашель при простудных заболеваниях.

Редька зеленая с медом. Лекарство от кашля из чёрной редьки с мёдом: польза, приготовление, применение

Чем полезна чёрная редька с мёдом

Чёрная редька — это богатейший источник фитонцидов — вещества, которые убивают или подавляют развитие болезнетворных микробов. Она помогает организму справляться с гриппом, бронхитом и ларингитом.

Сам кашель не всегда одинаковый. Медики различают достаточно много его разновидностей, в зависимости от причины. Но мы не будем останавливаться на них подробно. В данном случае важно только то, что кашель условно можно разделить на сухой (непродуктивный), при котором ничего не откашливается и влажный, с выделением мокроты.

Сам кашель не всегда одинаковый. Медики различают достаточно много его разновидностей, в зависимости от причины. Но мы не будем останавливаться на них подробно. В данном случае важно только то, что кашель условно можно разделить на сухой (непродуктивный), при котором ничего не откашливается и влажный, с выделением мокроты.

Последние обновления на сайте:

1. Рулетики с фаршем на мангале.
2. Что происходит, если неправильно обрезать виноград? Последствия для растения
3. 25 лучших сортов свеклы для вашего сада
4. Какие музеи Ростова-на-Дону наиболее интересны для посетителей
5. Дома на фундаменте из железобетонных плит: особенности строительства и эксплуатации
6. Фундамент плита на ЖБ сваях: особенности и преимущества
7. Какие ночные клубы в Москве проводят тематические вечеринки
8. Монолитная железобетонная фундаментная плита: надежность и долговечность для вашего строительства
9. Свекла при похудении: можно ли есть и как правильно включать в рацион
10. Как правильно пересадить взрослый куст на другое место: основные правила
11. Какие исторические события наиболее важны для понимания истории Москвы
12. Когда лучше пересаживать виноград: советы для начинающих
13. Как правильно заготовить черенки яблони для прививки: Полное руководство
14. Полное руководство: чем подкормить виноград осенью для богатого урожая
15. Чем обработать виноград перед укрытием на зиму: советы садоводам
16. Секреты обрезки винограда: как обеспечить щедрый урожай каждый год
17. Уход за виноградом осенью: подготовка к зиме в октябре
18. Как правильно сушить шиповник в домашних условиях: простая инструкция
19. Какие современные музеи есть в Ижевске и что в них можно увидеть
20. Полезные свойства шиповника: как использовать собранные ягоды
21. Полезные советы: как правильно хранить тыкву дома
22. Защитите свой урожай: советы по хранению моркови в овощехранилище
23. Сушь яблоки в домашних условиях: лучшие лайфхаки
24. Зимние яблоки: секреты долговременного хранения
25. Хранение яблок на зиму: основные принципы и подходы
26. Первый заголовок: "Опасность вакцинации от коронавируса: реальность или мифы
27. Продукты для усиления потенции: что вы должны знать
28. Сильные и здоровые: лучшие продукты для поддержания мужской силы
29. Подготовка виноградника к весеннему сезону: основные работы и рекомендации
30. Уход за виноградом в июле: основные правила и советы
31. Годичный цикл виноградного куста: от зимней спячки до созревания ягод
32. Сахар из свеклы: новый вектор развития для фермеров
33. Лимон с чесноком от холестерина. Воздействие на холестерин – обзор исследований
34. Как хранить мытую морковь. Плюсы и минусы сохранения мытого корнеплода
35. Хранение моркови домашних условиях. Где хранить морковь в домашних условиях
36. Профессиональный подход: создание настойки восковой моли
37. Лучшие культиваторы для дачи 2023. Как выбрать культиватор
38. Изабелла для вина и чачи: новый способ наслаждаться алкоголем
39. Помидоры серии золотое Малиновое чудо. Помидоры Малиновое чудо 1 серии
40. Как использовать рыбную муку для повышения урожайности растений: советы и рекомендации
41. Новый вкус красных кислых щей: рецепт из квашеной капусты
42. Современные методы диагностики и лечения функциональной диспепсии
43. Как разнообразить свой рацион с помощью мороженной капусты: советы и рецепты
44. Идеи для использования сушеных кабачков в кулинарии
45. Шаг за шагом: как приготовить острые чипсы из кабачков в домашних условиях
46. Ухаживание за яблоней: основные принципы и практические советы
47. Секреты экономии: как использовать промокоды для покупки одежды
48. Решила поделиться с вами работой своего мужа - мангальная зона: мебель и мангал покупали, камин, плитку, навес сами строили.
49. Советы по выращиванию хризантемы в саду
50. Какая груша ранняя для московской области считается лучшей. Осенние сорта