Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Маргеланская редька

Польза и вред зеленой редьки обсуждаются на современных форумах о правильном питании. Корнеплод начинает снова обретать утерянную популярность. Мало кто знает, что в Древнем Египте он был самым востребованным продуктом. По легендам, редька восстанавливала силу, поднимала после болезней. В древней Руси она использовалась как основное блюдо до тех пор, пока не началась эпоха картофеля.

Редька маргеланская польза и вред. Зеленая (маргеланская) редька: полезные свойства и противопоказания

Маргеланская редька представляет собой овощ овальной, округлой, цилиндрической формы зеленого или белого цвета, часто эти оттенки сочетаются. Вес корнеплода небольшой – обычно до 500 г.

Химический состав редьки

В составе овоща – много витаминов, почти весь известный витаминный набор:

НиацинРетинолПровитамин АРибофлавинТиаминПиридоксинПантотеновая кислотаФолатыВитамин СБиотинАльфа-токоферол

Корнеплод включает большое количество пищевых волокон, клетчатки, зол, моносахаридов, дисахаридов, пектина. На 100 г веса приходится до 95 г воды, поэтому маргеланская редька является очень сочным и нежным на вкус продуктом.

Маргеланская редька польза и вред. Маргеланская редька: полезные свойства и вред

Здравия, уважаемый читатель! Чёрная редька — это не только кладезь витаминов, овощ обладает противовоспалительными свойствами, укрепляет иммунитет организма и борется с микробами. А в сочетании с мёдом ещё и прекрасно лечит кашель при простудных заболеваниях.

Редька зеленая с медом. Лекарство от кашля из чёрной редьки с мёдом: польза, приготовление, применение

Чем полезна чёрная редька с мёдом

Чёрная редька — это богатейший источник фитонцидов — вещества, которые убивают или подавляют развитие болезнетворных микробов. Она помогает организму справляться с гриппом, бронхитом и ларингитом.

Сам кашель не всегда одинаковый. Медики различают достаточно много его разновидностей, в зависимости от причины. Но мы не будем останавливаться на них подробно. В данном случае важно только то, что кашель условно можно разделить на сухой (непродуктивный), при котором ничего не откашливается и влажный, с выделением мокроты.

Сам кашель не всегда одинаковый. Медики различают достаточно много его разновидностей, в зависимости от причины. Но мы не будем останавливаться на них подробно. В данном случае важно только то, что кашель условно можно разделить на сухой (непродуктивный), при котором ничего не откашливается и влажный, с выделением мокроты.

Последние обновления на сайте:

1. Живу в небольшом городке, в квартире.
2. Сорта огурцов, которые можно посадить даже в августе.
3. Полезные свойства листьев облепихи.
4. Уход за цветочными луковицами с помощью картонных лотков для яиц: простой способ траншейной посадки.
5. Нapoдныe пpимeты O дoмe:
6. Быыстрый способ утепления окон.
7. Икра из свёклы - изумительно вкусное блюдо, которое станет отличным дополнением к вашему приёму пищи, будь то обед или ужин.
8. Базовая конструкция реализована по проверенной и надежной схеме:
9. Дачная банька хороша.
10. За три года.
11. 4 цветка, которые соит сеять на расаду уже в январе.
12. Шашлычки с курицей и кабачком в духовке.
13. Ежегодно делаю вино , внимание, только по этому рецепту -.
14. Смастерили втроём за одну неделю - беседка.
15. Секреты обрезки винограда на Урале: советы опытных виноградарей
16. Фундамент из ЖБИ блоков: все, что нужно знать
17. Почему свеклу для салатов рекомендуется варить
18. Сырая или вареная свекла: какая полезнее
19. От Петрозаводска к мировой сцене: успехи оркестра CAGMO
20. Как правильно заготовить черенки яблони для прививки: Полное руководство
21. Как привить яблоню весной: пошаговая инструкция
22. Чем обработать виноград перед укрытием на зиму: советы садоводам
23. Что делать с виноградом после сбора: полезные советы
24. Как я правильно и эффективно готовлю виноград к зиме: Пошаговое руководство
25. Как правильно сушить шиповник дома для вкусного и полезного чая
26. Какие спортивные сооружения и стадионы есть в Екатеринбурге
27. Сушим шиповник дома: в духовке и без
28. Полезные советы: как правильно хранить тыкву дома
29. Как приготовить вкусные и полезные сухофрукты в домашних условиях: простое руководство
30. ТОП-5 способов сушить яблоки: простые и эффективные методы
31. Как правильно хранить свеклу и морковь, чтобы они не потеряли свои вкусовые качества
32. Просто и эффективно: как хранить морковь в полиэтиленовом пакете на протяжении зимы
33. Морковь долго храниться: проверенные способы
34. Защитите свой урожай: советы по хранению моркови в овощехранилище
35. Способы сушки яблок: от традиционных до современных
36. Татьяна Буланова: Москва как источник вдохновения
37. Как растянуть удовольствие от урожая на всю осень
38. Холодильник для хранения яблок: миф или реальность
39. Как правильно хранить яблоки на зиму в домашних условиях
40. Томаты гиганты устойчивые к фитофторе: что это и почему это важно
41. Описание и характеристики сорта томатов хурма. Описание и характеристика сорта
42. Картофель сорта Рамона и зимний лук. Картофель Родриго. Крупноплодный картофель «Родриго»: описание сорта, фото, характеристика
43. Узнайте, как ухаживать за растениями, согласно советам знакомого агронома
44. Как правильно копать грядки. Начало подготовительных работ
45. Как перекопать заросший участок лопатой. Как разработать заросший участок агротехническими мероприятиями
46. 4 способа размножения малины. Размножение малины отпрысками
47. 8 рецептов квашеной капусты в банке.. Квашеная капуста в банке на зиму - 6 домашних вкусных рецептов
48. Урожайные секреты: как правильно посадить грушу в 2021 году
49. Квашеная капуста с яблоками целиком и без рассола. Рецепт классический, часть теоретическая: квасим капусту с яблоками без ошибок
50. Весенняя подкормка плодовых деревьев и кустарников: основные принципы и рекомендации