Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Маргеланская редька

Польза и вред зеленой редьки обсуждаются на современных форумах о правильном питании. Корнеплод начинает снова обретать утерянную популярность. Мало кто знает, что в Древнем Египте он был самым востребованным продуктом. По легендам, редька восстанавливала силу, поднимала после болезней. В древней Руси она использовалась как основное блюдо до тех пор, пока не началась эпоха картофеля.

Редька маргеланская польза и вред. Зеленая (маргеланская) редька: полезные свойства и противопоказания

Маргеланская редька представляет собой овощ овальной, округлой, цилиндрической формы зеленого или белого цвета, часто эти оттенки сочетаются. Вес корнеплода небольшой – обычно до 500 г.

Химический состав редьки

В составе овоща – много витаминов, почти весь известный витаминный набор:

НиацинРетинолПровитамин АРибофлавинТиаминПиридоксинПантотеновая кислотаФолатыВитамин СБиотинАльфа-токоферол

Корнеплод включает большое количество пищевых волокон, клетчатки, зол, моносахаридов, дисахаридов, пектина. На 100 г веса приходится до 95 г воды, поэтому маргеланская редька является очень сочным и нежным на вкус продуктом.

Маргеланская редька польза и вред. Маргеланская редька: полезные свойства и вред

Здравия, уважаемый читатель! Чёрная редька — это не только кладезь витаминов, овощ обладает противовоспалительными свойствами, укрепляет иммунитет организма и борется с микробами. А в сочетании с мёдом ещё и прекрасно лечит кашель при простудных заболеваниях.

Редька зеленая с медом. Лекарство от кашля из чёрной редьки с мёдом: польза, приготовление, применение

Чем полезна чёрная редька с мёдом

Чёрная редька — это богатейший источник фитонцидов — вещества, которые убивают или подавляют развитие болезнетворных микробов. Она помогает организму справляться с гриппом, бронхитом и ларингитом.

Сам кашель не всегда одинаковый. Медики различают достаточно много его разновидностей, в зависимости от причины. Но мы не будем останавливаться на них подробно. В данном случае важно только то, что кашель условно можно разделить на сухой (непродуктивный), при котором ничего не откашливается и влажный, с выделением мокроты.

Сам кашель не всегда одинаковый. Медики различают достаточно много его разновидностей, в зависимости от причины. Но мы не будем останавливаться на них подробно. В данном случае важно только то, что кашель условно можно разделить на сухой (непродуктивный), при котором ничего не откашливается и влажный, с выделением мокроты.

Последние обновления на сайте:

1. Сладкий чили на зиму.
2. Лечо "Семейный Секрет" - великолепная заготовка на зиму.
3. Чтo дeлaть C клубникoй пocлe oкoнчaния плoдoнoшeния:
4. Обрезка винограда летом: полное руководство для начинающих
5. Какие исторические личности связаны с Калининградом
6. Фундамент из плит перекрытия: особенности и преимущества
7. Какие необычные рекорды связаны с городом
8. Когда пересаживать виноград в 2025 году: оптимальные сроки и советы
9. Осенью на постоянное место: когда пересаживать растения
10. Секреты сохранения черенков яблони для прививки
11. Когда лучше всего заготавливать черенки для успешного размножения растений
12. Мой виноград в октябре: как сохранить урожай
13. Чем обработать виноград перед укрытием на зиму: советы садоводам
14. Уход за виноградом в октябре-ноябре: основные правила
15. Особенности ухода за виноградом в августе и сентябре: советы опытных виноградарей
16. Какие меры безопасности нужно соблюдать в городе
17. Как правильно сушить шиповник в домашних условиях: простая инструкция
18. Посушивание яблок: простой способ создания здоровой закуски
19. Просто и эффективно: как правильно хранить морковку дома
20. Морковь долго храниться: проверенные способы
21. Просто и быстро: рецепт сушки яблок на электросушилке
22. Сэкономьте время и усилия с помощью электросушилки для изготовления цукатов из яблок
23. Татьяна Буланова: Москва как источник вдохновения
24. Электрическая сушилка для яблок: простой способ сохранения фруктов
25. Красноярский голос Ларисы Долиной
26. Хранение яблок на зиму: проверенные способы и советы
27. От косточки до плода: как вырастить войлочную вишню в домашних условиях
28. Повысить потенцию с помощью фруктов и овощей: 10 эффективных способов
29. Сильные и здоровые: лучшие продукты для поддержания мужской силы
30. Как питание влияет на эрекцию: основные продукты
31. Томат малиновое чудо: отзывы и впечатления
32. Годичный цикл виноградного куста: от зимней спячки до созревания ягод
33. Различия между ремантантной и обычной малиной: как отличить одну от другой
34. Томат Ажур f1 семена. Томат Ажур F1: описание
35. Как избежать засорения кровеносных сосудов. Этиотропное и патогенетическое лечение.
36. Все, что нужно знать о уходе за виноградом круглый год
37. Борная кислота + Прокаин. Фармакологические свойства
38. Огневка или восковая моль: что выбрать для ухода за волосами
39. Как бороться с капустными гусеницами. Чем и как обрабатывать капусту от гусениц?
40. Как защитить капусту на грядках от гусениц. Способы борьбы
41. Капуста квашеная с яблоками на зиму. Способ квашения
42. Капуста с мочеными яблоками. Тушеная капуста с мочеными яблоками
43. Как нельзя хранить картофель в погребе. Хранение картофеля россыпью
44. Эффективные способы хранения картошки на балконе зимой. Как сделать хранилище
45. Исследование химического состава изабеллы в регионе средней полосы
46. Как приготовить вино домашнее из винограда изабелла: легкий и вкусный рецепт
47. Уникальные особенности семян СеДек Томат ажур f1
48. Как правильно подготовить почву и выбрать место для посадки грушевого дерева: пошаговая инструкция
49. Как правильно определить причины несварения желудка: всё, что нужно знать
50. Эффективные методы лечения синдрома диспепсии: проверенные рекомендации