Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Маргеланская редька

Польза и вред зеленой редьки обсуждаются на современных форумах о правильном питании. Корнеплод начинает снова обретать утерянную популярность. Мало кто знает, что в Древнем Египте он был самым востребованным продуктом. По легендам, редька восстанавливала силу, поднимала после болезней. В древней Руси она использовалась как основное блюдо до тех пор, пока не началась эпоха картофеля.

Редька маргеланская польза и вред. Зеленая (маргеланская) редька: полезные свойства и противопоказания

Маргеланская редька представляет собой овощ овальной, округлой, цилиндрической формы зеленого или белого цвета, часто эти оттенки сочетаются. Вес корнеплода небольшой – обычно до 500 г.

Химический состав редьки

В составе овоща – много витаминов, почти весь известный витаминный набор:

НиацинРетинолПровитамин АРибофлавинТиаминПиридоксинПантотеновая кислотаФолатыВитамин СБиотинАльфа-токоферол

Корнеплод включает большое количество пищевых волокон, клетчатки, зол, моносахаридов, дисахаридов, пектина. На 100 г веса приходится до 95 г воды, поэтому маргеланская редька является очень сочным и нежным на вкус продуктом.

Маргеланская редька польза и вред. Маргеланская редька: полезные свойства и вред

Здравия, уважаемый читатель! Чёрная редька — это не только кладезь витаминов, овощ обладает противовоспалительными свойствами, укрепляет иммунитет организма и борется с микробами. А в сочетании с мёдом ещё и прекрасно лечит кашель при простудных заболеваниях.

Редька зеленая с медом. Лекарство от кашля из чёрной редьки с мёдом: польза, приготовление, применение

Чем полезна чёрная редька с мёдом

Чёрная редька — это богатейший источник фитонцидов — вещества, которые убивают или подавляют развитие болезнетворных микробов. Она помогает организму справляться с гриппом, бронхитом и ларингитом.

Сам кашель не всегда одинаковый. Медики различают достаточно много его разновидностей, в зависимости от причины. Но мы не будем останавливаться на них подробно. В данном случае важно только то, что кашель условно можно разделить на сухой (непродуктивный), при котором ничего не откашливается и влажный, с выделением мокроты.

Сам кашель не всегда одинаковый. Медики различают достаточно много его разновидностей, в зависимости от причины. Но мы не будем останавливаться на них подробно. В данном случае важно только то, что кашель условно можно разделить на сухой (непродуктивный), при котором ничего не откашливается и влажный, с выделением мокроты.

Последние обновления на сайте:

1. Каким растениям не подходит зола.
2. Живой антибиотик от всех недугов - мощнейший антиоксидант и очиститель артерий!
3. Почему при посадке картофеля я ежегодно добавляю в лунку горох или бобы.
4. Зачерствевший хлеб - отличное решение для подкормки огородных культур, служащее основой для питательного удобрения.
5. Быыстрый способ утепления окон.
6. Мы приобрели участок в 350 квадратных метров с крошечным, ветхим строением, напоминающим скворечник.
7. Мы задумали освежить облик нашей бревенчатой избушки, для чего обшили ее деревянной доской.
8. Небольшая металлическая печь идеально подходит для отопления загородного дома или мастерской.
9. Томлёная курица. Автор Vkusnya_eda_Recepty.
10. Хрустящие колечки и соус из кабачков.
11. Желе из калины.
12. Вяленые помидоры - настоящий испанский деликатес, который легко приготовить дома.
13. Виноград в Сибири и на Урале: Когда посадить и как ухаживать
14. Почему виноградная лоза должна страдать: секреты идеального урожая
15. Какие парки Челябинска наиболее популярны среди жителей и гостей города
16. Кремль: сердце истории Москвы
17. Железобетонная плита под фундамент: все, что нужно знать о современном строительстве
18. Какие экскурсии в Ростове считаются лучшими
19. Свекла: польза и вред для здоровья человека
20. Секреты варёной свёклы: почему она полезнее других овощей
21. Какую свеклу полезнее есть: красную, белую или черную
22. Осенняя пересадка винограда: пошаговая инструкция
23. От Петрозаводска к мировой сцене: успехи оркестра CAGMO
24. Как выбрать черенки для прививки яблони: советы начинающим
25. Черенки для весенней прививки: полное руководство для начинающих
26. Какие современные спортивные объекты есть в Набережных Челнах
27. Осенняя обрезка винограда: советы и инструкция для начинающих
28. Какие современные музеи есть в Ижевске и что в них можно увидеть
29. Какие спортивные мероприятия и команды представлены в городе
30. Сушим шиповник в духовке: легко и быстро
31. Полезные советы: как правильно хранить тыкву дома
32. ТОП-5 способов сушить яблоки: простые и эффективные методы
33. Сушеные яблоки: как приготовить в домашних условиях
34. Эффективное сушнение яблок и груш в электросушилке: рецепты и советы
35. Сэкономьте время и усилия с помощью электросушилки для изготовления цукатов из яблок
36. Расписание группы Анимация в Краснодаре: все, что нужно знать
37. Вкусные и здоровые: рецепт чипсов из яблок в сушилке
38. Уролог составил топ-10 продуктов для усиливания мужской потенции
39. Быстрое повышение потенции у мужчин с помощью продуктов
40. Подкормка груши весной и в другие сезоны: как подготовить плоды к росту
41. Чистка сосудов чесноком и лимоном с медом. Чистка сосудов лимон чеснок мед
42. Как очищать сосуды чесноком и лимоном. Польза лимона, чеснока и меда
43. Узнайте, как использовать домашние ингредиенты для удобрения сада и огорода
44. Как правильно копать лопатой на грядках. Как копать огород без мозолей?
45. Морковь мытая Сроки хранения. Подготовка к длительному хранению
46. Как подготовить морковь к хранению на зиму после уборки. Уборка корнеплода
47. Заготавливаем боярышник по правилам. Как и когда убирают боярышник
48. Слизни и гусеницы исчезнут. Слизни и гусеницы пропадут мгновенно: обработайте капусту этой порошковой смесью
49. Маринованная капуста с яблоками на зиму. Маринованная капуста с яблоками быстрого приготовления
50. Квашеная капуста с яблоками антоновка на зиму. Квашеная капуста с яблоками и медом