Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Маргеланская редька

Польза и вред зеленой редьки обсуждаются на современных форумах о правильном питании. Корнеплод начинает снова обретать утерянную популярность. Мало кто знает, что в Древнем Египте он был самым востребованным продуктом. По легендам, редька восстанавливала силу, поднимала после болезней. В древней Руси она использовалась как основное блюдо до тех пор, пока не началась эпоха картофеля.

Редька маргеланская польза и вред. Зеленая (маргеланская) редька: полезные свойства и противопоказания

Маргеланская редька представляет собой овощ овальной, округлой, цилиндрической формы зеленого или белого цвета, часто эти оттенки сочетаются. Вес корнеплода небольшой – обычно до 500 г.

Химический состав редьки

В составе овоща – много витаминов, почти весь известный витаминный набор:

НиацинРетинолПровитамин АРибофлавинТиаминПиридоксинПантотеновая кислотаФолатыВитамин СБиотинАльфа-токоферол

Корнеплод включает большое количество пищевых волокон, клетчатки, зол, моносахаридов, дисахаридов, пектина. На 100 г веса приходится до 95 г воды, поэтому маргеланская редька является очень сочным и нежным на вкус продуктом.

Маргеланская редька польза и вред. Маргеланская редька: полезные свойства и вред

Здравия, уважаемый читатель! Чёрная редька — это не только кладезь витаминов, овощ обладает противовоспалительными свойствами, укрепляет иммунитет организма и борется с микробами. А в сочетании с мёдом ещё и прекрасно лечит кашель при простудных заболеваниях.

Редька зеленая с медом. Лекарство от кашля из чёрной редьки с мёдом: польза, приготовление, применение

Чем полезна чёрная редька с мёдом

Чёрная редька — это богатейший источник фитонцидов — вещества, которые убивают или подавляют развитие болезнетворных микробов. Она помогает организму справляться с гриппом, бронхитом и ларингитом.

Сам кашель не всегда одинаковый. Медики различают достаточно много его разновидностей, в зависимости от причины. Но мы не будем останавливаться на них подробно. В данном случае важно только то, что кашель условно можно разделить на сухой (непродуктивный), при котором ничего не откашливается и влажный, с выделением мокроты.

Сам кашель не всегда одинаковый. Медики различают достаточно много его разновидностей, в зависимости от причины. Но мы не будем останавливаться на них подробно. В данном случае важно только то, что кашель условно можно разделить на сухой (непродуктивный), при котором ничего не откашливается и влажный, с выделением мокроты.

Последние обновления на сайте:

1. Представьте себе: житель многоквартирного дома решил оборудовать сауну прямо на своём балконе!
2. Виноград без косточек, весом в 10 грамм?
3. Интересная идея для дачного туалета.
4. Внезапно нагрянувшие гости заставили меня спешно искать решение, так как на обстоятельный ремонт времени катастрофически не хватало.
5. Хрустящие маринованные огурчики ", внимание, Только С Грядки".
6. Народные средства для борьбы с камнями в почках.
7. Нapoдныe пpимeты O дoмe:
8. Десятка лучших сортов и гибридов пучковых огурцов.
9. Сколько времени хранить соленья?
10. Где этa улица?
11. Орешки - рецепт из детства.
12. Жаркое с рёбрышками.
13. Забор из камня своими руками.
14. Вкуснейшие маринованные опята.
15. Обалденный пирог "Шарлотка С Капустой" -.
16. Oceнью "нa Кapтошку" eздили пpaктичecки вce, от школьников до работников нии с ученой степенью.
17. В соцсетях появились трогательные кадры.
18. Какие традиции народной медицины сохранены в регионе
19. Какие казино работают
20. Есть ли современные достопримечательности
21. Лучшее время для посадки свеклы в 2025 году: полное руководство
22. Какие необычные рекорды связаны с городом
23. Какие экскурсии в Ростове считаются лучшими
24. Как правильно пересадить взрослый куст винограда: основные правила и советы
25. Осенняя пересадка взрослого куста винограда: пошаговая инструкция
26. Какие современные архитектурные проекты представлены в Новосибирске
27. Секреты осеннего ухода за виноградом: как подготовить растение к зиме
28. Чем подкормить виноград осенью перед обрезкой и укрытием
29. Обрезка винограда осенью для новичков: полное руководство
30. Как высушить шиповник в духовке с конвекцией: простой и безопасный метод
31. Как сушить шиповник в духовке: простое руководство для домашних условий
32. Когда и где посмотреть группу Анимация во Владимире: расписание концертов
33. Какие культурные мероприятия и фестивали проводятся в Таганроге
34. Как правильно подготовить и засушить яблоки и груши: простые советы для начинающих
35. Сушка яблок в домашних условиях: простой способ без духовки и электросушилки
36. Простые способы сушки яблок в домашних условиях
37. Как собрать и хранить яблоки на зиму: основные правила и советы
38. Сильный пол: как правильно питаться для достижения максимальных результатов
39. Рецепты для мужчин, которые хотят быть сильнее в постели
40. Врач раскрыла секреты здорового питания: 10 продуктов, которые необходимо есть
41. Томаты гиганты устойчивые к фитофторе: что это и почему это важно
42. Весенние работы на винограднике: что нужно знать для успешного урожая
43. Сорт картофеля рамона или романо. Описание сорта
44. Как быстро и эффективно снизить холестерин в крови.. Лечение повышенного уровня холестерина
45. Как правильно ухаживать за виноградом в течение года
46. Отзывы о экстракте восковой моли: что говорят клиенты
47. Как личинки моли помогут снизить уровень холестерина. Лечебные свойства и состав
48. Настойка восковой моли: новый подход к лечению
49. Как лучше хранится морковка мытая или нет. Подготовка
50. Как защитить капусту от капустной совки и других гусениц. Внешний вид вредителя