Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Маргеланская редька

Польза и вред зеленой редьки обсуждаются на современных форумах о правильном питании. Корнеплод начинает снова обретать утерянную популярность. Мало кто знает, что в Древнем Египте он был самым востребованным продуктом. По легендам, редька восстанавливала силу, поднимала после болезней. В древней Руси она использовалась как основное блюдо до тех пор, пока не началась эпоха картофеля.

Редька маргеланская польза и вред. Зеленая (маргеланская) редька: полезные свойства и противопоказания

Маргеланская редька представляет собой овощ овальной, округлой, цилиндрической формы зеленого или белого цвета, часто эти оттенки сочетаются. Вес корнеплода небольшой – обычно до 500 г.

Химический состав редьки

В составе овоща – много витаминов, почти весь известный витаминный набор:

НиацинРетинолПровитамин АРибофлавинТиаминПиридоксинПантотеновая кислотаФолатыВитамин СБиотинАльфа-токоферол

Корнеплод включает большое количество пищевых волокон, клетчатки, зол, моносахаридов, дисахаридов, пектина. На 100 г веса приходится до 95 г воды, поэтому маргеланская редька является очень сочным и нежным на вкус продуктом.

Маргеланская редька польза и вред. Маргеланская редька: полезные свойства и вред

Здравия, уважаемый читатель! Чёрная редька — это не только кладезь витаминов, овощ обладает противовоспалительными свойствами, укрепляет иммунитет организма и борется с микробами. А в сочетании с мёдом ещё и прекрасно лечит кашель при простудных заболеваниях.

Редька зеленая с медом. Лекарство от кашля из чёрной редьки с мёдом: польза, приготовление, применение

Чем полезна чёрная редька с мёдом

Чёрная редька — это богатейший источник фитонцидов — вещества, которые убивают или подавляют развитие болезнетворных микробов. Она помогает организму справляться с гриппом, бронхитом и ларингитом.

Сам кашель не всегда одинаковый. Медики различают достаточно много его разновидностей, в зависимости от причины. Но мы не будем останавливаться на них подробно. В данном случае важно только то, что кашель условно можно разделить на сухой (непродуктивный), при котором ничего не откашливается и влажный, с выделением мокроты.

Сам кашель не всегда одинаковый. Медики различают достаточно много его разновидностей, в зависимости от причины. Но мы не будем останавливаться на них подробно. В данном случае важно только то, что кашель условно можно разделить на сухой (непродуктивный), при котором ничего не откашливается и влажный, с выделением мокроты.

Последние обновления на сайте:

1. Каждый лоток - ваш персональный мини - парник бесплатно.
2. Штамбовые сорта томатов - настоящий подарок для тех, кто ценит свое время или занят на работе, но мечтает о собственном урожае.
3. Рецепт от опытного садовода: одна обработка - защита на весь год!
4. Возможно, и вам окажется полезным этот метод.
5. Нapoдныe пpимeты O дoмe:
6. "Заметили - уничтожайте без промедления!
7. Рекомендации для получения богатого урожая лука:
8. "Бакчарский Великан" - сорт жимолости, выведенный в Сибири, славится своей высокой урожайностью и замечательной неприхотливостью.
9. Сколько времени хранить соленья?
10. Вскуснейшая квашеная капуста.
11. Солёные грузди - как вкусно засолить.
12. Медовый пирог с яблоками - ароматный и очень вкусный.
13. Тыквенный пирог. Ингредиенты:
14. Обшил и утеплил наш дачный домик.
15. Чтo дeлaть C клубникoй пocлe oкoнчaния плoдoнoшeния:
16. Caлaт из кaбaчкoв "Тaтapcкaя Пecня" нa зиму.
17. Виноград в Сибири и на Урале: Когда посадить и как ухаживать
18. Секреты обрезки винограда на Урале: советы опытных виноградарей
19. Пошаговая схема обрезки винограда по годам: инструкция для начинающих
20. Виноград Изабелла: как правильно формировать куст
21. Секреты выращивания свеклы: полное руководство для садоводов
22. Кремль: сердце истории Москвы
23. Какие необычные рекорды связаны с городом
24. Свекла на ночь: польза и вред для вашего здоровья
25. Какие исторические события наиболее важны для понимания истории Москвы
26. Осенняя пересадка винограда: пошаговая инструкция
27. Весенняя прививка плодовых деревьев: 3 проверенных метода
28. Как правильно заготовить черенки яблони для весенней прививки
29. Особенности ухода за виноградом в августе и сентябре: советы опытных виноградарей
30. Какие уникальные особенности отличают Пензу от других городов
31. Полезные советы: как правильно хранить шиповник на зиму
32. Как сохранить тыкву и кабачки зимой дома: простые и эффективные способы
33. Линда в Уфе: расписание концертов и как добраться
34. Как правильно хранить морковь в течение зимы без потерь
35. Татьяна Буланова: Москва как источник вдохновения
36. Зимние яблоки: простой способ сохранения
37. Заголовок 1: Как правильно хранить яблоки в домашних условиях зимой
38. Просто и эффективно: секреты долговременного хранения яблок
39. Уролог составил топ-10 продуктов для усиливания мужской потенции
40. Стас Пьеха Тула: Проекты и инициативы, связанные с городом
41. Схема обработки и ПОДКОРМКИ винограда: основные принципы и технологии
42. Томат малиновое чудо: отзывы и впечатления
43. Вкусный базилик: 7 простых рецептов для домашнего стола
44. Июньский уход за виноградом: основные правила и советы
45. Как копать почву лопатой. ОГОРОД ГЛАЗАМИ ИНЖЕНЕРА. КАК КОПАТЬ УЧАСТОК
46. Полная подкормка груши: от А до Я
47. Осень в виноградниках: основные правила ухода за виноградом
48. Размножение малины одревесневшими отпрысками: основные принципы и методы
49. Чем опрыскать капусту от гусениц безопасно и эффективно. Как избавиться от гусениц на капусте
50. Гусеницы на капусте бывают разные. Описание вредителя