Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Маргеланская редька

Польза и вред зеленой редьки обсуждаются на современных форумах о правильном питании. Корнеплод начинает снова обретать утерянную популярность. Мало кто знает, что в Древнем Египте он был самым востребованным продуктом. По легендам, редька восстанавливала силу, поднимала после болезней. В древней Руси она использовалась как основное блюдо до тех пор, пока не началась эпоха картофеля.

Редька маргеланская польза и вред. Зеленая (маргеланская) редька: полезные свойства и противопоказания

Маргеланская редька представляет собой овощ овальной, округлой, цилиндрической формы зеленого или белого цвета, часто эти оттенки сочетаются. Вес корнеплода небольшой – обычно до 500 г.

Химический состав редьки

В составе овоща – много витаминов, почти весь известный витаминный набор:

НиацинРетинолПровитамин АРибофлавинТиаминПиридоксинПантотеновая кислотаФолатыВитамин СБиотинАльфа-токоферол

Корнеплод включает большое количество пищевых волокон, клетчатки, зол, моносахаридов, дисахаридов, пектина. На 100 г веса приходится до 95 г воды, поэтому маргеланская редька является очень сочным и нежным на вкус продуктом.

Маргеланская редька польза и вред. Маргеланская редька: полезные свойства и вред

Здравия, уважаемый читатель! Чёрная редька — это не только кладезь витаминов, овощ обладает противовоспалительными свойствами, укрепляет иммунитет организма и борется с микробами. А в сочетании с мёдом ещё и прекрасно лечит кашель при простудных заболеваниях.

Редька зеленая с медом. Лекарство от кашля из чёрной редьки с мёдом: польза, приготовление, применение

Чем полезна чёрная редька с мёдом

Чёрная редька — это богатейший источник фитонцидов — вещества, которые убивают или подавляют развитие болезнетворных микробов. Она помогает организму справляться с гриппом, бронхитом и ларингитом.

Сам кашель не всегда одинаковый. Медики различают достаточно много его разновидностей, в зависимости от причины. Но мы не будем останавливаться на них подробно. В данном случае важно только то, что кашель условно можно разделить на сухой (непродуктивный), при котором ничего не откашливается и влажный, с выделением мокроты.

Сам кашель не всегда одинаковый. Медики различают достаточно много его разновидностей, в зависимости от причины. Но мы не будем останавливаться на них подробно. В данном случае важно только то, что кашель условно можно разделить на сухой (непродуктивный), при котором ничего не откашливается и влажный, с выделением мокроты.

Последние обновления на сайте:

1. Обрезка молодого куста винограда для здоровья и плодородия
2. Лучшие сорта свеклы для хранения и заготовок: выбор для вашего огорода
3. Какие интересные факты о московском метро
4. Где можно покататься на аттракционах
5. Возведение фундамента из плит перекрытия: основы и особенности
6. Какие необычные рекорды связаны с городом
7. Как развивалась промышленность Северодвинска с момента его основания
8. Сырая или вареная свекла: какая полезнее
9. Можно ли есть сырую свеклу: правда или миф
10. Пересаживаем виноград осенью: все за и против
11. Какие исторические личности сыграли ключевую роль в истории Москвы
12. Прививка яблонь летом черенками: полное руководство для садоводов
13. Что делать с виноградом в сентябре: полезные советы для взрослых
14. Полное руководство по подготовке винограда к зиме осенью
15. Обрежьте виноград на зиму: как правильно подготовить кусты к холодам
16. Какие музеи предлагают интерактивные экспонаты
17. Замороженные яблоки: простой способ сохранить сезонный фрукт на зиму
18. Секреты долгосрочного хранения моркови: как сохранить свежесть до первого урожая
19. Просто и эффективно: как хранить морковь в погребе зимой
20. Простой способ сохранения яблок на зиму: сушка яблок
21. Слишком много яблок? Здесь 3 способа, как их использовать
22. Просто и эффективно: как хранить яблоки в холодильнике
23. Продолжительное хранение яблок: секреты долговременного сохранения
24. Лучшие продукты для повышения потенциала: наш подбор
25. Календарь работ по уходу за виноградом: весенние мероприятия
26. Персональный опыт: обязательные работы в винограднике в октябре
27. Чем хорош сорт томатов. Лучшие сорта томатов на 2023 год: характеристики, описание и фото
28. Основные принципы для поддержания мужского здоровья: 6 важных правил
29. Как правильно копать лопатой на грядках. Как копать огород без мозолей?
30. На яблоне мох, что делать. Лечение
31. Чем обработать морковь перед закладкой на хранение. Способ №4. Хранение моркови в глине
32. Размножение малины одревесневшими отпрысками: основные принципы и методы
33. Народные средства от гусениц на капусте. Добавление статьи в новую подборку
34. Чем обработать капусту от гусениц народными средствами. Чем полить или опрыскать?
35. Средства против вредителей капусты. Народные средства от вредителей капусты – чем обработать растения
36. Чем обработать капусту от вредителей Гусеницы.. Инсектициды
37. Урожайные секреты: как правильно посадить грушу в 2021 году
38. Лечение настойкой восковой моли: эффективность и применение
39. Как нельзя хранить картофель в погребе. Хранение картофеля россыпью
40. Подкармливание яблони и груши: лучшие удобрения и их правильное использование
41. Инновации и устойчивость: как производство сахара адаптируется к новым вызовам
42. Необычное сочетание вкусов: как приготовить квашеную капусту с яблоком и клюквой
43. Всего ложка такой подкормки в лунку: как правильно удобрять растения
44. Рыбная и костная мука: новое слово в сельском хозяйстве
45. Какие продукты могут спровоцировать недостаточную перевариваемость желудка
46. Мастер-класс: как размножить черную смородину черенками и отводками
47. Основные этапы ухода за виноградом осенью в сентябре
48. Баня, в которую я вложил свою душу - хвастаюсь.
49. Важность анализа воды из колодца: почему это необходимо
50. Как выбрать саженцы гортензии