Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Маргеланская редька

Польза и вред зеленой редьки обсуждаются на современных форумах о правильном питании. Корнеплод начинает снова обретать утерянную популярность. Мало кто знает, что в Древнем Египте он был самым востребованным продуктом. По легендам, редька восстанавливала силу, поднимала после болезней. В древней Руси она использовалась как основное блюдо до тех пор, пока не началась эпоха картофеля.

Редька маргеланская польза и вред. Зеленая (маргеланская) редька: полезные свойства и противопоказания

Маргеланская редька представляет собой овощ овальной, округлой, цилиндрической формы зеленого или белого цвета, часто эти оттенки сочетаются. Вес корнеплода небольшой – обычно до 500 г.

Химический состав редьки

В составе овоща – много витаминов, почти весь известный витаминный набор:

НиацинРетинолПровитамин АРибофлавинТиаминПиридоксинПантотеновая кислотаФолатыВитамин СБиотинАльфа-токоферол

Корнеплод включает большое количество пищевых волокон, клетчатки, зол, моносахаридов, дисахаридов, пектина. На 100 г веса приходится до 95 г воды, поэтому маргеланская редька является очень сочным и нежным на вкус продуктом.

Маргеланская редька польза и вред. Маргеланская редька: полезные свойства и вред

Здравия, уважаемый читатель! Чёрная редька — это не только кладезь витаминов, овощ обладает противовоспалительными свойствами, укрепляет иммунитет организма и борется с микробами. А в сочетании с мёдом ещё и прекрасно лечит кашель при простудных заболеваниях.

Редька зеленая с медом. Лекарство от кашля из чёрной редьки с мёдом: польза, приготовление, применение

Чем полезна чёрная редька с мёдом

Чёрная редька — это богатейший источник фитонцидов — вещества, которые убивают или подавляют развитие болезнетворных микробов. Она помогает организму справляться с гриппом, бронхитом и ларингитом.

Сам кашель не всегда одинаковый. Медики различают достаточно много его разновидностей, в зависимости от причины. Но мы не будем останавливаться на них подробно. В данном случае важно только то, что кашель условно можно разделить на сухой (непродуктивный), при котором ничего не откашливается и влажный, с выделением мокроты.

Сам кашель не всегда одинаковый. Медики различают достаточно много его разновидностей, в зависимости от причины. Но мы не будем останавливаться на них подробно. В данном случае важно только то, что кашель условно можно разделить на сухой (непродуктивный), при котором ничего не откашливается и влажный, с выделением мокроты.

Последние обновления на сайте:

1. Чтобы предотвратить вытягивание и слабость молодых растений, вам поможет обычная фольга.
2. Секреты получения крупной, сочной и сладкой вишни.
3. Оптимальное время для посева перечной рассады: региональные сроки для России.
4. Рекомендации для получения богатого урожая лука:
5. Приготовление: 1. мы смешиваем все сухие продукты: манку, муку, сахар, разрыхлитель.
6. Старый школьный автобус, переделанный в дом на колёсах.
7. Любимый райский уголок.
8. Где этa улица?
9. Попробуйте меновазин - мощное лекарство, но в аптеке вам о нем не расскажут!
10. Ленивые пирожки. Автор Dani_Gotovit.
11. Перчики на зиму за 15 минут - сохраняйте рецепт!
12. Купили старый дом и преобразили его до неузнаваемости.
13. Красивейшая замена петунии -.
14. Ежегодно делаю вино , внимание, только по этому рецепту -.
15. Огурчики в аджике -.
16. Виноград в Сибири и на Урале: Когда посадить и как ухаживать
17. Секреты обрезки винограда на Урале: советы опытных виноградарей
18. Где можно найти скрытые или менее известные достопримечательности в Москве
19. Пошаговая схема обрезки винограда по годам: инструкция для начинающих
20. Преимущества использования ЖБ плит на забивных сваях
21. Как уложить fundament из плит ЖБИ для дома: пошаговая инструкция
22. Как развивалась промышленность Северодвинска с момента его основания
23. Можно ли есть сырую свеклу: правда или миф
24. Свекла: 5 полезных способов включить её в рацион
25. Какие зимние развлечения есть в парках
26. Осенняя пересадка винограда: пошаговая инструкция
27. Весенняя прививка плодовых деревьев: когда и как
28. Плодовый сад и питомник: полезные советы для начинающих
29. Как перепривить плодовые деревья весной: пошаговая инструкция
30. Мастерство прививки: как успешно привить плодовые деревья
31. Что я всегда делаю: 5 привычек, которые меняют мою жизнь
32. Какие галереи представляют работы московских художников
33. Как хранить тыкву целиком и после разрезания: советы и рекомендации
34. Просто и эффективно: сохранить морковь в погребе до весны
35. Морковь долго храниться: проверенные способы
36. Просто и эффективно: как я выбрал для себя вариант зимнего хранения моркови
37. Способы сушки яблок: от традиционных до современных
38. Татьяна Буланова: Москва как источник вдохновения
39. Красноярский голос Ларисы Долиной
40. Просто и эффективно: как хранить яблоки зимой в домашних условиях
41. Просто и эффективно: сохранить яблоки до зимы
42. Как правильно хранить яблоки до следующего сезона
43. От косточки до плода: как вырастить войлочную вишню в домашних условиях
44. Быстрое повышение потенции у мужчин: самые эффективные продукты
45. Аторвастатин инструкция по применению. Способ применения и дозы
46. Профессиональный подход: создание настойки восковой моли
47. Как бороться с капустными гусеницами. Чем и как обрабатывать капусту от гусениц?
48. Слизни и гусеницы исчезнут. Слизни и гусеницы пропадут мгновенно: обработайте капусту этой порошковой смесью
49. Защита растений от холода: как подготовить свой сад к зиме
50. Изабелла для вина и чачи: новый способ наслаждаться алкоголем