Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Маргеланская редька

Польза и вред зеленой редьки обсуждаются на современных форумах о правильном питании. Корнеплод начинает снова обретать утерянную популярность. Мало кто знает, что в Древнем Египте он был самым востребованным продуктом. По легендам, редька восстанавливала силу, поднимала после болезней. В древней Руси она использовалась как основное блюдо до тех пор, пока не началась эпоха картофеля.

Редька маргеланская польза и вред. Зеленая (маргеланская) редька: полезные свойства и противопоказания

Маргеланская редька представляет собой овощ овальной, округлой, цилиндрической формы зеленого или белого цвета, часто эти оттенки сочетаются. Вес корнеплода небольшой – обычно до 500 г.

Химический состав редьки

В составе овоща – много витаминов, почти весь известный витаминный набор:

НиацинРетинолПровитамин АРибофлавинТиаминПиридоксинПантотеновая кислотаФолатыВитамин СБиотинАльфа-токоферол

Корнеплод включает большое количество пищевых волокон, клетчатки, зол, моносахаридов, дисахаридов, пектина. На 100 г веса приходится до 95 г воды, поэтому маргеланская редька является очень сочным и нежным на вкус продуктом.

Маргеланская редька польза и вред. Маргеланская редька: полезные свойства и вред

Здравия, уважаемый читатель! Чёрная редька — это не только кладезь витаминов, овощ обладает противовоспалительными свойствами, укрепляет иммунитет организма и борется с микробами. А в сочетании с мёдом ещё и прекрасно лечит кашель при простудных заболеваниях.

Редька зеленая с медом. Лекарство от кашля из чёрной редьки с мёдом: польза, приготовление, применение

Чем полезна чёрная редька с мёдом

Чёрная редька — это богатейший источник фитонцидов — вещества, которые убивают или подавляют развитие болезнетворных микробов. Она помогает организму справляться с гриппом, бронхитом и ларингитом.

Сам кашель не всегда одинаковый. Медики различают достаточно много его разновидностей, в зависимости от причины. Но мы не будем останавливаться на них подробно. В данном случае важно только то, что кашель условно можно разделить на сухой (непродуктивный), при котором ничего не откашливается и влажный, с выделением мокроты.

Сам кашель не всегда одинаковый. Медики различают достаточно много его разновидностей, в зависимости от причины. Но мы не будем останавливаться на них подробно. В данном случае важно только то, что кашель условно можно разделить на сухой (непродуктивный), при котором ничего не откашливается и влажный, с выделением мокроты.

Последние обновления на сайте:

1. Аммиак - ваш секрет пышного лука и чеснока!
2. Для эффективной борьбы с нежелательной растительностью на вашем приусадебном участке крайне важно понимать природу этих "Врагов".
3. Топ 5 сортов томатов для вашего огорода.
4. Весенняя подготовка теплицы: 5 надежных методов для защиты вашего урожая.
5. Уход за цветочными луковицами с помощью картонных лотков для яиц: простой способ траншейной посадки.
6. Несколько советов по выращиванию томатов.
7. Берёзовый дёготь: эффективные способы применения в саду.
8. Я xoчу вepнутьcя в дeтcтвo:
9. Запечённые фаршированные перцы.
10. Виноград в Сибири и на Урале: Когда посадить и как ухаживать
11. Лучшая свекла для Урала: как выбрать самую продуктивную сортовую
12. Плита на сваях: идеальный фундамент для проблемных грунтов
13. Как сочетать крепкое здоровье и красивую фигуру? Лайфхаки для гармоничного образа жизни
14. Овощ не только для борща: 5 неожиданных рецептов
15. Сырая свекла для похудения: как использовать природное средство
16. Свекла на ночь: польза и вред для вашего здоровья
17. Какие лучшие парки в Тольятти для летнего отдыха
18. Как пересадить куст винограда: пошаговая инструкция
19. Почему октябрь – лучшее время для пересадки винограда
20. Осенняя пересадка винограда: когда и как правильно сажать
21. Как правильно пересадить куст винограда осенью: пошаговая инструкция
22. Полное руководство: как и когда пересадить виноград на новое место
23. Плодовый сад и питомник: полезные советы для начинающих
24. Прививка яблонь летом черенками: полное руководство для садоводов
25. Сроки весенней прививки яблони и груши: когда лучше прививать
26. Как привить яблоню весной: пошаговая инструкция
27. Можно ли кататься на лодках по реке Упе
28. Какие музеи предлагают интерактивные экспонаты
29. Сколько времени тыква сохраняет свежесть при комнатной температуре
30. Музыкальный талант Краснодара: Анастасия Высоцкая
31. Простой способ сделать хрустящие яблочные чипсы в духовке
32. Как я сушу яблоки на зиму: простой способ сохранить витамины
33. Замороженные яблоки: простой способ сохранить сезонный фрукт на зиму
34. Просто и эффективно: советы по хранению моркови на зиму в погребе и подвале
35. Эффективное сушнение яблок и груш в электросушилке: рецепты и советы
36. Полезные советы по сушке яблок в электросушилке
37. Вкусные и полезные: как сушить яблоки на солнце в домашних условиях
38. Простые способы сушки яблок в домашних условиях
39. Просто и эффективно: как хранить яблоки до весны
40. Заголовок 1: Как правильно хранить яблоки в домашних условиях зимой
41. Зимостойкость боярышника: как выжить в суровые морозы
42. Повысить потенцию с помощью фруктов и овощей: 10 эффективных способов
43. Как поддерживать потенцию: необходимые вещи для мужчины
44. Полезные продукты для потенции: что есть и что нет
45. Схема обработки и ПОДКОРМКИ винограда: основные принципы и технологии
46. Как правильно ухаживать за виноградом: основные принципы и рекомендации
47. Урожай в изобилии: как добиться успеха в сельском хозяйстве
48. Как подготовить морковь к хранению на зиму после уборки. Уборка корнеплода
49. Строительство мини сахарного завода: подробный инструктаж
50. Чем обработать капусту от гусениц в августе без химии. Народные средства от гусениц на капусте