Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Маргеланская редька

Польза и вред зеленой редьки обсуждаются на современных форумах о правильном питании. Корнеплод начинает снова обретать утерянную популярность. Мало кто знает, что в Древнем Египте он был самым востребованным продуктом. По легендам, редька восстанавливала силу, поднимала после болезней. В древней Руси она использовалась как основное блюдо до тех пор, пока не началась эпоха картофеля.

Редька маргеланская польза и вред. Зеленая (маргеланская) редька: полезные свойства и противопоказания

Маргеланская редька представляет собой овощ овальной, округлой, цилиндрической формы зеленого или белого цвета, часто эти оттенки сочетаются. Вес корнеплода небольшой – обычно до 500 г.

Химический состав редьки

В составе овоща – много витаминов, почти весь известный витаминный набор:

НиацинРетинолПровитамин АРибофлавинТиаминПиридоксинПантотеновая кислотаФолатыВитамин СБиотинАльфа-токоферол

Корнеплод включает большое количество пищевых волокон, клетчатки, зол, моносахаридов, дисахаридов, пектина. На 100 г веса приходится до 95 г воды, поэтому маргеланская редька является очень сочным и нежным на вкус продуктом.

Маргеланская редька польза и вред. Маргеланская редька: полезные свойства и вред

Здравия, уважаемый читатель! Чёрная редька — это не только кладезь витаминов, овощ обладает противовоспалительными свойствами, укрепляет иммунитет организма и борется с микробами. А в сочетании с мёдом ещё и прекрасно лечит кашель при простудных заболеваниях.

Редька зеленая с медом. Лекарство от кашля из чёрной редьки с мёдом: польза, приготовление, применение

Чем полезна чёрная редька с мёдом

Чёрная редька — это богатейший источник фитонцидов — вещества, которые убивают или подавляют развитие болезнетворных микробов. Она помогает организму справляться с гриппом, бронхитом и ларингитом.

Сам кашель не всегда одинаковый. Медики различают достаточно много его разновидностей, в зависимости от причины. Но мы не будем останавливаться на них подробно. В данном случае важно только то, что кашель условно можно разделить на сухой (непродуктивный), при котором ничего не откашливается и влажный, с выделением мокроты.

Сам кашель не всегда одинаковый. Медики различают достаточно много его разновидностей, в зависимости от причины. Но мы не будем останавливаться на них подробно. В данном случае важно только то, что кашель условно можно разделить на сухой (непродуктивный), при котором ничего не откашливается и влажный, с выделением мокроты.

Последние обновления на сайте:

1. Построил дачный дом своими руками, только крышу строили нанятые рабочие.
2. Попробуйте меновазин - мощное лекарство, но в аптеке вам о нем не расскажут!
3. Сделал на участке своими руками вот такую весёлую площадку для сына.
4. Вкуснейшие маринованные опята.
5. Лучшее время для посадки свеклы в 2025 году: полное руководство
6. Headlines:
7. Монолитная железобетонная фундаментная плита: надежность и долговечность для вашего строительства
8. Как правильно пересадить взрослый куст на другое место: основные правила
9. Пересадка винограда: необходимость или выбор
10. Как пересадить куст винограда: пошаговая инструкция
11. Осенью на постоянное место: когда пересаживать растения
12. Как правильно заготовить черенки яблони для весенней прививки
13. Как перепривить плодовые деревья весной: пошаговая инструкция
14. Сушим шиповник правильно: инструкция для духовки с конвекцией
15. Как правильно сушить шиповник в домашних условиях: простая инструкция
16. Какие лучшие варианты для активного отдыха в Новосибирске
17. Полезные советы: как правильно хранить тыкву дома
18. Три способа сделать сезонные сухофрукты дома
19. Секреты долгосрочного хранения моркови: как сохранить свежесть до первого урожая
20. Сделать цукаты из яблок в домашней сушилке: простой рецепт
21. Просто и быстро: рецепт сушки яблок на электросушилке
22. Проверенные способы хранения яблок на зиму в домашних условиях
23. Как сохранить яблоки и груши до весны: простые и эффективные методы
24. Уролог составил топ-10 продуктов для усиливания мужской потенции
25. Введение в Лекцию № 14: основные понятия и концепции
26. Томат малиновое чудо: отзывы и впечатления
27. Сорт картофеля рамона или романо. Описание сорта
28. Готовьтесь к сезону: календарь виноградаря на год в таблице
29. Узнайте, как использовать домашние ингредиенты для удобрения сада и огорода
30. Весенняя подкормка: лучшие удобрения для вашего сада
31. Как личинки моли помогут снизить уровень холестерина. Лечебные свойства и состав
32. Подготовка моркови к хранению на зиму. Подготовка
33. Строительство мини сахарного завода: подробный инструктаж
34. Рейтинг тяжелых мотоблоков 2023 года. Как составлялся рейтинг лучших мотоблоков
35. Как бороться с капустными гусеницами. Чем и как обрабатывать капусту от гусениц?
36. Чем и как обработать капусту. Народные средства
37. Как защитить капусту на грядках от гусениц. Способы борьбы
38. Народные средства от гусениц на капусте. Добавление статьи в новую подборку
39. Капуста с яблоками на зиму. Маринованная капуста с яблоками на зиму
40. Квашеная капуста с яблоками антоновка на зиму. Квашеная капуста с яблоками и медом
41. Варианты хранения картофеля в доме. Добавление статьи в новую подборку
42. Как хранить картошку в погребе или квартире.. Спосо. Хранение картофеля в погребе
43. Как правильно пересаживать войлочную вишню. Что собою представляет войлочная вишня
44. Купить семена Помидоры Малиновое чудо 3 серии. %2023 Томат Малиновое чудо 3 серия (комплект 5 сортов)
45. Как выращивать корнеплоды, чтобы они оставались сочными и вкусными до следующего сезона
46. Редкий секретный рецепт бабушки: как приготовить идеальное борщ
47. Почему некоторые кабачки приобретают горький вкус: научное объяснение
48. Почему рыбная мука - отличное удобрение для растений
49. Секреты продления срока хранения тыквы: советы домохозяек
50. Как приготовить вкусные и полезные чипсы из кабачка в дегидраторе