Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Маргеланская редька

Польза и вред зеленой редьки обсуждаются на современных форумах о правильном питании. Корнеплод начинает снова обретать утерянную популярность. Мало кто знает, что в Древнем Египте он был самым востребованным продуктом. По легендам, редька восстанавливала силу, поднимала после болезней. В древней Руси она использовалась как основное блюдо до тех пор, пока не началась эпоха картофеля.

Редька маргеланская польза и вред. Зеленая (маргеланская) редька: полезные свойства и противопоказания

Маргеланская редька представляет собой овощ овальной, округлой, цилиндрической формы зеленого или белого цвета, часто эти оттенки сочетаются. Вес корнеплода небольшой – обычно до 500 г.

Химический состав редьки

В составе овоща – много витаминов, почти весь известный витаминный набор:

НиацинРетинолПровитамин АРибофлавинТиаминПиридоксинПантотеновая кислотаФолатыВитамин СБиотинАльфа-токоферол

Корнеплод включает большое количество пищевых волокон, клетчатки, зол, моносахаридов, дисахаридов, пектина. На 100 г веса приходится до 95 г воды, поэтому маргеланская редька является очень сочным и нежным на вкус продуктом.

Маргеланская редька польза и вред. Маргеланская редька: полезные свойства и вред

Здравия, уважаемый читатель! Чёрная редька — это не только кладезь витаминов, овощ обладает противовоспалительными свойствами, укрепляет иммунитет организма и борется с микробами. А в сочетании с мёдом ещё и прекрасно лечит кашель при простудных заболеваниях.

Редька зеленая с медом. Лекарство от кашля из чёрной редьки с мёдом: польза, приготовление, применение

Чем полезна чёрная редька с мёдом

Чёрная редька — это богатейший источник фитонцидов — вещества, которые убивают или подавляют развитие болезнетворных микробов. Она помогает организму справляться с гриппом, бронхитом и ларингитом.

Сам кашель не всегда одинаковый. Медики различают достаточно много его разновидностей, в зависимости от причины. Но мы не будем останавливаться на них подробно. В данном случае важно только то, что кашель условно можно разделить на сухой (непродуктивный), при котором ничего не откашливается и влажный, с выделением мокроты.

Сам кашель не всегда одинаковый. Медики различают достаточно много его разновидностей, в зависимости от причины. Но мы не будем останавливаться на них подробно. В данном случае важно только то, что кашель условно можно разделить на сухой (непродуктивный), при котором ничего не откашливается и влажный, с выделением мокроты.

Последние обновления на сайте:

1. Всем привет! Баня - это наша страсть, но вот таскаться по гостям как-то уже надоело.
2. Наш проект стартовал как задумка создать компактную беседку для отдыха.
3. Борная кислота - чудо - средство для шикарного урожая огурцов!
4. Почему лук и чеснок теряют зелень и как их быстро реанимировать.
5. Чтобы завязей на томатах было море и никакой фитофторы.
6. Хотя дачный сезон еще не начался, пора приступить к планированию.
7. Сорта огурцов, которые можно посадить даже в августе.
8. Ли снег в теплице нужен.
9. Берёзовый дёготь: эффективные способы применения в саду.
10. Куркума - это гораздо больше, чем просто специя, придающая плову яркий оттенок.
11. Что произойдёт с организмом, если каждый день на протяжении недели съедать небольшую порцию семян подсолнечника.
12. Гриль - домик на даче под камышовой кровлей.
13. Жаркое с рёбрышками.
14. А вы ароматом сена … дышали.
15. Холодный литовский борщ.
16. Московское метро: подземное царство архитектуры
17. Рулетики с фаршем на мангале.
18. Сорта свеклы, которые идеально растут на Урале
19. Фундамент из плит перекрытия: особенности и преимущества
20. Какие необычные рекорды связаны с городом
21. Сырая и вареная свекла: полезные свойства и рецепты
22. Как современные высотки вписываются в исторический облик города
23. Весна или осень: когда лучше пересаживать виноград
24. Пересаживаем виноград осенью: все за и против
25. Когда пересаживать виноград на другое место: советы и рекомендации
26. Какие современные архитектурные проекты представлены в Новосибирске
27. Весенняя прививка деревьев: основы и секреты
28. Сроки весенней прививки яблони и груши: когда лучше прививать
29. Полное руководство: как подготовить виноград к зиме в 2025 году
30. Как правильно сушить шиповник в домашних условиях: простая инструкция
31. Билеты на концерт Горшенёв в Новосибирске: цены и даты
32. Энергия и страсть: концерты 'ПолнаЛюбви' в Ростове-на-Дону
33. Как правильно убрать морковь и свеклу на зиму
34. Заморозка моркови: как это сделать правильно
35. Полезные советы по сушке яблок в электросушилке
36. Электрическая сушилка для яблок: простой способ сохранения фруктов
37. Продолжительное хранение яблок и груш: практические советы и рекомендации
38. Просто и эффективно: сохраним яблоки и груши до зимы
39. Хранение яблок на зиму: проверенные способы и советы
40. Просто и эффективно: секреты долговременного хранения яблок
41. Продолжаем ухаживать: советы по уходу за виноградом во второй год
42. Заморозка и хранение боярышника: проверенные методы
43. Картофель сорта Рамона и зимний лук. Картофель Родриго. Крупноплодный картофель «Родриго»: описание сорта, фото, характеристика
44. Подготовка виноградника к урожаю: план работ на август
45. Вкусный базилик: 7 простых рецептов для домашнего стола
46. Мексидол инструкция по применению. Способ применения и дозы
47. Как правильно копать грядки лопатой. Как правильно копать в огороде: советы бывалых
48. Проектирование системы автоматического полива – последовательность, особенности и нюансы работы
49. Как хранить морковь зимой 10+ способов в домашних условиях. Как правильно хранить морковь в подвале
50. Рейтинг тяжелых мотоблоков 2023 года. Как составлялся рейтинг лучших мотоблоков