Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Маргеланская редька

Польза и вред зеленой редьки обсуждаются на современных форумах о правильном питании. Корнеплод начинает снова обретать утерянную популярность. Мало кто знает, что в Древнем Египте он был самым востребованным продуктом. По легендам, редька восстанавливала силу, поднимала после болезней. В древней Руси она использовалась как основное блюдо до тех пор, пока не началась эпоха картофеля.

Редька маргеланская польза и вред. Зеленая (маргеланская) редька: полезные свойства и противопоказания

Маргеланская редька представляет собой овощ овальной, округлой, цилиндрической формы зеленого или белого цвета, часто эти оттенки сочетаются. Вес корнеплода небольшой – обычно до 500 г.

Химический состав редьки

В составе овоща – много витаминов, почти весь известный витаминный набор:

НиацинРетинолПровитамин АРибофлавинТиаминПиридоксинПантотеновая кислотаФолатыВитамин СБиотинАльфа-токоферол

Корнеплод включает большое количество пищевых волокон, клетчатки, зол, моносахаридов, дисахаридов, пектина. На 100 г веса приходится до 95 г воды, поэтому маргеланская редька является очень сочным и нежным на вкус продуктом.

Маргеланская редька польза и вред. Маргеланская редька: полезные свойства и вред

Здравия, уважаемый читатель! Чёрная редька — это не только кладезь витаминов, овощ обладает противовоспалительными свойствами, укрепляет иммунитет организма и борется с микробами. А в сочетании с мёдом ещё и прекрасно лечит кашель при простудных заболеваниях.

Редька зеленая с медом. Лекарство от кашля из чёрной редьки с мёдом: польза, приготовление, применение

Чем полезна чёрная редька с мёдом

Чёрная редька — это богатейший источник фитонцидов — вещества, которые убивают или подавляют развитие болезнетворных микробов. Она помогает организму справляться с гриппом, бронхитом и ларингитом.

Сам кашель не всегда одинаковый. Медики различают достаточно много его разновидностей, в зависимости от причины. Но мы не будем останавливаться на них подробно. В данном случае важно только то, что кашель условно можно разделить на сухой (непродуктивный), при котором ничего не откашливается и влажный, с выделением мокроты.

Сам кашель не всегда одинаковый. Медики различают достаточно много его разновидностей, в зависимости от причины. Но мы не будем останавливаться на них подробно. В данном случае важно только то, что кашель условно можно разделить на сухой (непродуктивный), при котором ничего не откашливается и влажный, с выделением мокроты.

Последние обновления на сайте:

1. Предупреждал меня отец: "сынок, на нашей фазенде урожай копать пора, да и компания там подбирается - глаз не оторвать!
2. Как соседка научила меня выращивать "тот Самый" пушистый укроп.
3. Стимулирование жимолости к обильному плодоношению: подкормка в период цветения.
4. Haшatыphый cпиpt дoma и HA дaчe.
5. Почему желтеют листья у рассады томатов - 6 причин.
6. Секреты при выращивании картофеля.
7. Отличный вариант для дачи - скамья - кашпо своими руками.
8. Садовые секреты и подсказки.
9. Уход за цветочными луковицами с помощью картонных лотков для яиц: простой способ траншейной посадки.
10. 8 самых скороспелых сортов картофеля, урожай уже через 2 месяца.
11. Выращивание болгарского перца: рекомендации.
12. Мы приобрели участок в 350 квадратных метров с крошечным, ветхим строением, напоминающим скворечник.
13. Капуста провансаль - вкуснейший рецепт.
14. Беседка своими руками их того, что было в наличии.
15. Тыквенный пирог. Ингредиенты:
16. Любимая банька. Очень нравится встречаться в ней тёплой дружеской компанией.
17. Маринованные помидоры - самый простой рецепт.
18. Обрезка молодого куста винограда для здоровья и плодородия
19. Осенняя обрезка технического винограда изабелла: советы и рекомендации
20. Почему виноградная лоза должна страдать: секреты идеального урожая
21. Топ-10 самых вкусных сортов свеклы для 2025 года: обзор и рекомендации
22. Можно ли есть сырую свеклу: правда или миф
23. Полное руководство: когда лучше пересаживать виноград на новое место
24. Осенняя пересадка взрослого винограда: основные правила и советы
25. Какие уникальные библиотеки есть в Иркутске
26. Как правильно заготовить черенки для весенней прививки
27. Какие исторические события оказали наибольшее влияние на развитие Рязани
28. Весенняя заготовка черенков для прививки плодовых: основные этапы и советы
29. Весенние прививки: необходимость или выбор
30. Прививка яблонь летом черенками: полное руководство для садоводов
31. Полное руководство по подготовке винограда к зиме
32. Секреты обрезки винограда: как обеспечить щедрый урожай каждый год
33. Как приготовить вкусные и полезные сухофрукты в домашних условиях: простое руководство
34. Время для выкапывания моркови: все, что нужно знать о правильном сборе и хранении
35. Простые шаги для сушки яблок в домашней сушилке для овощей
36. Как правильно хранить яблоки на долгий срок
37. Просто и эффективно: советы по хранению яблок в домашних условиях
38. Проверенные способы сохранения яблок свежими на долгое время
39. Заголовок 1: Как правильно хранить яблоки в домашних условиях зимой
40. Как правильно хранить яблоки до следующего сезона
41. Зимостойкость боярышника: как выжить в суровые морозы
42. Врач раскрыла секреты здорового питания: 10 продуктов, которые необходимо есть
43. Как питание влияет на эрекцию: основные продукты
44. Подготовка виноградника к весеннему сезону: основные работы и рекомендации
45. Перец чили: от семян до плодов
46. Отзывы о картофель Романо. История происхождения Романо
47. Заморозка и хранение боярышника: проверенные методы
48. Профессиональный уход за виноградом в 2024 году: месяц за месяцем
49. Особенности размножения ремонтантной малины весной. Корневыми отводками
50. Как размножить смородину отводками и черенками. Размножение смородины дугообразными отводками