Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Маргеланская редька

Польза и вред зеленой редьки обсуждаются на современных форумах о правильном питании. Корнеплод начинает снова обретать утерянную популярность. Мало кто знает, что в Древнем Египте он был самым востребованным продуктом. По легендам, редька восстанавливала силу, поднимала после болезней. В древней Руси она использовалась как основное блюдо до тех пор, пока не началась эпоха картофеля.

Редька маргеланская польза и вред. Зеленая (маргеланская) редька: полезные свойства и противопоказания

Маргеланская редька представляет собой овощ овальной, округлой, цилиндрической формы зеленого или белого цвета, часто эти оттенки сочетаются. Вес корнеплода небольшой – обычно до 500 г.

Химический состав редьки

В составе овоща – много витаминов, почти весь известный витаминный набор:

НиацинРетинолПровитамин АРибофлавинТиаминПиридоксинПантотеновая кислотаФолатыВитамин СБиотинАльфа-токоферол

Корнеплод включает большое количество пищевых волокон, клетчатки, зол, моносахаридов, дисахаридов, пектина. На 100 г веса приходится до 95 г воды, поэтому маргеланская редька является очень сочным и нежным на вкус продуктом.

Маргеланская редька польза и вред. Маргеланская редька: полезные свойства и вред

Здравия, уважаемый читатель! Чёрная редька — это не только кладезь витаминов, овощ обладает противовоспалительными свойствами, укрепляет иммунитет организма и борется с микробами. А в сочетании с мёдом ещё и прекрасно лечит кашель при простудных заболеваниях.

Редька зеленая с медом. Лекарство от кашля из чёрной редьки с мёдом: польза, приготовление, применение

Чем полезна чёрная редька с мёдом

Чёрная редька — это богатейший источник фитонцидов — вещества, которые убивают или подавляют развитие болезнетворных микробов. Она помогает организму справляться с гриппом, бронхитом и ларингитом.

Сам кашель не всегда одинаковый. Медики различают достаточно много его разновидностей, в зависимости от причины. Но мы не будем останавливаться на них подробно. В данном случае важно только то, что кашель условно можно разделить на сухой (непродуктивный), при котором ничего не откашливается и влажный, с выделением мокроты.

Сам кашель не всегда одинаковый. Медики различают достаточно много его разновидностей, в зависимости от причины. Но мы не будем останавливаться на них подробно. В данном случае важно только то, что кашель условно можно разделить на сухой (непродуктивный), при котором ничего не откашливается и влажный, с выделением мокроты.

Последние обновления на сайте:

1. Для тех, кто устал от борьбы с тлей на плодовых деревьях, есть простое решение:
2. Дачные помощники. Забудьте о дорогих покупках для рассады - ваши кухонные запасы могут стать лучшими помощниками.
3. Мыши исчезнут навсегда: эффективный метод избавления от грызунов на длительный период.
4. Быыстрый способ утепления окон.
5. Десятка лучших сортов и гибридов пучковых огурцов.
6. "Заметили - уничтожайте без промедления!
7. Ароматный хлеб в пакете.
8. Орешки - рецепт из детства.
9. Наш папка самый лучший - своими руками детский уголок.
10. Бабушкин способ заготовки свеклы -.
11. Анкл бенс - супер салат.
12. Желе из калины.
13. Обшил и утеплил наш дачный домик.
14. Построили тепличку. Когда у человека золотые руки.
15. Какие местные легенды и мифы связаны с историей Воронежа
16. Осенняя обрезка винограда Изабелла: секреты здоровья и плодородия
17. Как Ульяновск связан с именем Владимира Ленина
18. 25 лучших сортов свеклы для вашего сада
19. Какие музеи Ростова-на-Дону наиболее интересны для посетителей
20. Лучшие сорта свёклы для средней полосы: выбор для вашего сада
21. Полное руководство по заливке монолитной плиты поверх свайного поля
22. Как Ярославль вписывается в Золотое кольцо России, и какие уникальные черты он вносит
23. Пересадка винограда: необходимость или выбор
24. Полное руководство: как и когда пересадить виноград на новое место
25. Какие уникальные библиотеки есть в Иркутске
26. Какие исторические личности сыграли ключевую роль в истории Москвы
27. Как правильно готовить черенки для весенней прививки: пошаговая инструкция
28. Прививка яблони пошагово: руководство для начинающих
29. Как правильно заготовить черенки яблони для прививки: Полное руководство
30. Как сушить шиповник в домашних условиях: простое и эффективное руководство
31. Какие спортивные мероприятия и команды представлены в городе
32. Просто и эффективно: советы по хранению моркови на зиму в погребе и подвале
33. Зимнее хранение урожая: как это сделать самостоятельно
34. Как правильно хранить морковь в течение зимы без потерь
35. Электросушилка для фруктов: рецепты и полезные советы
36. Простой способ сушки яблок в домашних условиях
37. Рецепты для мужчин, которые хотят быть сильнее в постели
38. Стас Пьеха Тула: Проекты и инициативы, связанные с городом
39. Подкормка груши весной и в другие сезоны: как подготовить плоды к росту
40. Отзывы о картофель Романо. История происхождения Романо
41. Сахар из свеклы: новый вектор развития для фермеров
42. Как правильно подкармливать свои плодовые деревья
43. ТОП-3 рецептов для эффективной очистки сосудов. Эффективные рецепты для очистки кровеносных сосудов
44. Как правильно копать в огороде: советы бывалых
45. Почему горчат кабачки после жарки. Почему горчат кабачки, причины
46. Осень в виноградниках: основные правила ухода за виноградом
47. Рейтинг тяжелых мотоблоков 2023 года. Как составлялся рейтинг лучших мотоблоков
48. Зеленые черви на капусте чем обработать. Как выглядит и почему появляется?
49. Рецепт квашеной капусты с яблоками антоновкой на зиму. Капуста с яблоками – правила приготовления
50. Как правильно пересаживать войлочную вишню. Что собою представляет войлочная вишня