Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Маргеланская редька

Польза и вред зеленой редьки обсуждаются на современных форумах о правильном питании. Корнеплод начинает снова обретать утерянную популярность. Мало кто знает, что в Древнем Египте он был самым востребованным продуктом. По легендам, редька восстанавливала силу, поднимала после болезней. В древней Руси она использовалась как основное блюдо до тех пор, пока не началась эпоха картофеля.

Редька маргеланская польза и вред. Зеленая (маргеланская) редька: полезные свойства и противопоказания

Маргеланская редька представляет собой овощ овальной, округлой, цилиндрической формы зеленого или белого цвета, часто эти оттенки сочетаются. Вес корнеплода небольшой – обычно до 500 г.

Химический состав редьки

В составе овоща – много витаминов, почти весь известный витаминный набор:

НиацинРетинолПровитамин АРибофлавинТиаминПиридоксинПантотеновая кислотаФолатыВитамин СБиотинАльфа-токоферол

Корнеплод включает большое количество пищевых волокон, клетчатки, зол, моносахаридов, дисахаридов, пектина. На 100 г веса приходится до 95 г воды, поэтому маргеланская редька является очень сочным и нежным на вкус продуктом.

Маргеланская редька польза и вред. Маргеланская редька: полезные свойства и вред

Здравия, уважаемый читатель! Чёрная редька — это не только кладезь витаминов, овощ обладает противовоспалительными свойствами, укрепляет иммунитет организма и борется с микробами. А в сочетании с мёдом ещё и прекрасно лечит кашель при простудных заболеваниях.

Редька зеленая с медом. Лекарство от кашля из чёрной редьки с мёдом: польза, приготовление, применение

Чем полезна чёрная редька с мёдом

Чёрная редька — это богатейший источник фитонцидов — вещества, которые убивают или подавляют развитие болезнетворных микробов. Она помогает организму справляться с гриппом, бронхитом и ларингитом.

Сам кашель не всегда одинаковый. Медики различают достаточно много его разновидностей, в зависимости от причины. Но мы не будем останавливаться на них подробно. В данном случае важно только то, что кашель условно можно разделить на сухой (непродуктивный), при котором ничего не откашливается и влажный, с выделением мокроты.

Сам кашель не всегда одинаковый. Медики различают достаточно много его разновидностей, в зависимости от причины. Но мы не будем останавливаться на них подробно. В данном случае важно только то, что кашель условно можно разделить на сухой (непродуктивный), при котором ничего не откашливается и влажный, с выделением мокроты.

Последние обновления на сайте:

1. Польза от употребления чесночной воды.
2. Соседка поделилась со мной недавно удивительно простым, но результативным приемом для повышения урожайности томатов.
3. Нapoдныe пpимeты O дoмe:
4. Домашняя "Тепличка" для рассады своими руками - проще не бывает!
5. Перестаньте покупать чеснок!
6. Мы задумали освежить облик нашей бревенчатой избушки, для чего обшили ее деревянной доской.
7. Сколько времени хранить соленья?
8. А вы ароматом сена … дышали.
9. Вот такую беседку сделал муж.
10. Построили пару лет назад бассейн на даче, о котором давно мечтали.
11. Вкуснейшая закусочка - огурчики.
12. Как вырастить виноград Изабелла на даче: полное руководство для начинающих
13. Выбор лучших сортов свеклы для разных регионов России: рекомендации фермерам
14. Лучшее время для посадки свеклы в 2025 году: полное руководство
15. Сырая и вареная свекла: полезные свойства и рецепты
16. Сырая или вареная свекла: какая полезнее
17. Полное руководство: как правильно пересадить виноград осенью
18. Весна или осень: когда лучше пересаживать виноград
19. Весенняя прививка плодовых деревьев: 3 проверенных метода
20. Как правильно привить яблоню на дичку: советы для начинающих
21. Как правильно привить яблоню весной: пошаговая инструкция
22. Как привить яблоню весной: пошаговая инструкция
23. Что делать с виноградом в сентябре: полезные советы для взрослых
24. Чем обработать виноград перед укрытием на зиму: советы садоводам
25. Как правильно сушить шиповник в домашних условиях: полезные советы
26. Как Чиж & Co Самара стал символом самарской музыки
27. Сушеные яблоки: как приготовить в домашних условиях
28. Просто и эффективно: как сохранить морковь до весны в домашних условиях
29. Заморозка или холодильник? Как правильно хранить яблоки
30. Заголовок 1: Как правильно хранить яблоки в домашних условиях зимой
31. Как поддерживать потенцию: необходимые вещи для мужчины
32. Календарь ухода за виноградом: основные этапы и рекомендации
33. Описание и характеристики сорта томатов хурма. Описание и характеристика сорта
34. Сорт картофеля рамона или романо. Описание сорта
35. Томат Ажур f1 семена. Томат Ажур F1: описание
36. Как правильно подкармливать свои плодовые деревья
37. Домашняя настойка из чеснока с лимоном на водке. Лекарственная настойка с лимоном и чесноком
38. Как личинки моли помогут снизить уровень холестерина. Лечебные свойства и состав
39. Уборка и хранение моркови. Когда 100% можно уже
40. Настойка из личинок восковой моли: секреты создания и применения
41. Стоит ли мыть покупную морковь перед хранением дома. Как долго не пропадет?
42. Мыть или не мыть морковь перед хранением. Надо ли это делать после уборки урожая или нет?
43. ТОП-10 лучших мотоблоков по цене.
44. Восхождение восковой моли: открытие и изучение продукта жизнедеятельности
45. Как избавиться от капустной гусеницы. Какие гусеницы едят капусту
46. Народные средства от гусениц на капусте. Добавление статьи в новую подборку
47. Весенняя подкормка плодовых деревьев и кустарников: основные принципы и рекомендации
48. Квашеная капуста на зиму в банках. Как солить капусту на зиму в банке: пошаговый рецепт
49. ᐉ петрушка итальянский гигант: история и характеристики
50. Воспитание уникальных томатов с помощью семян Седек Томат хурма