Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Маргеланская редька

Польза и вред зеленой редьки обсуждаются на современных форумах о правильном питании. Корнеплод начинает снова обретать утерянную популярность. Мало кто знает, что в Древнем Египте он был самым востребованным продуктом. По легендам, редька восстанавливала силу, поднимала после болезней. В древней Руси она использовалась как основное блюдо до тех пор, пока не началась эпоха картофеля.

Редька маргеланская польза и вред. Зеленая (маргеланская) редька: полезные свойства и противопоказания

Маргеланская редька представляет собой овощ овальной, округлой, цилиндрической формы зеленого или белого цвета, часто эти оттенки сочетаются. Вес корнеплода небольшой – обычно до 500 г.

Химический состав редьки

В составе овоща – много витаминов, почти весь известный витаминный набор:

НиацинРетинолПровитамин АРибофлавинТиаминПиридоксинПантотеновая кислотаФолатыВитамин СБиотинАльфа-токоферол

Корнеплод включает большое количество пищевых волокон, клетчатки, зол, моносахаридов, дисахаридов, пектина. На 100 г веса приходится до 95 г воды, поэтому маргеланская редька является очень сочным и нежным на вкус продуктом.

Маргеланская редька польза и вред. Маргеланская редька: полезные свойства и вред

Здравия, уважаемый читатель! Чёрная редька — это не только кладезь витаминов, овощ обладает противовоспалительными свойствами, укрепляет иммунитет организма и борется с микробами. А в сочетании с мёдом ещё и прекрасно лечит кашель при простудных заболеваниях.

Редька зеленая с медом. Лекарство от кашля из чёрной редьки с мёдом: польза, приготовление, применение

Чем полезна чёрная редька с мёдом

Чёрная редька — это богатейший источник фитонцидов — вещества, которые убивают или подавляют развитие болезнетворных микробов. Она помогает организму справляться с гриппом, бронхитом и ларингитом.

Сам кашель не всегда одинаковый. Медики различают достаточно много его разновидностей, в зависимости от причины. Но мы не будем останавливаться на них подробно. В данном случае важно только то, что кашель условно можно разделить на сухой (непродуктивный), при котором ничего не откашливается и влажный, с выделением мокроты.

Сам кашель не всегда одинаковый. Медики различают достаточно много его разновидностей, в зависимости от причины. Но мы не будем останавливаться на них подробно. В данном случае важно только то, что кашель условно можно разделить на сухой (непродуктивный), при котором ничего не откашливается и влажный, с выделением мокроты.

Последние обновления на сайте:

1. 9 культур, которые стоит посадить под огурцами для обильного урожая и крепкого здоровья растений.
2. Берёзовый дёготь: эффективные способы применения в саду.
3. Мы сохраняем овощи без использования погреба.
4. Салат с куриной печенью.
5. Небольшая металлическая печь идеально подходит для отопления загородного дома или мастерской.
6. На трассе под тобольском жил пёс, который ждал там погибшего хозяина 13 лет.
7. Особенности выращивания винограда Изабелла: полное руководство
8. Какую свеклу выбрать для Урала: советы по выбору лучших сортов
9. Монолитная железобетонная плита: основа прочного фундамента
10. Фундамент плита на ЖБ сваях: особенности и преимущества
11. Фундамент для дома из жб панелей: выбор и строительство
12. Свекла: польза и вред для здоровья человека
13. Почему свеклу для салатов рекомендуется варить
14. Headlines:
15. Весенние прививки: как подготовиться и защитить здоровье
16. Как правильно заготовить черенки для весенней прививки
17. Как подготовить черенки для прививки яблони: пошаговая инструкция
18. Важные советы по уходу за виноградом в августе и сентябре
19. Как сушить плоды шиповника: пошаговая инструкция
20. Как хранить тыкву целиком и после разрезания: советы и рекомендации
21. Энергия и страсть: концерты 'ПолнаЛюбви' в Ростове-на-Дону
22. Просто и эффективно: как хранить морковь в полиэтиленовом пакете на протяжении зимы
23. Вкусный и полезный: рецепт сушки яблок с корицей
24. Сэкономьте деньги и энергию, сушивая яблоки без сушилки
25. Алексей Глызин: от Рязани до мира
26. Просто и эффективно: сохранить яблоки до зимы
27. Секреты долговременного хранения яблок в погребе
28. Как поддерживать потенцию: необходимые вещи для мужчины
29. Как продукты могут повлиять на вашу потенцию
30. Груша осенью: лучшие удобрения для роста и урожая
31. Сахар из свеклы: новый вектор развития для фермеров
32. Виноград Изабелла, как за ним ухаживать. История появления
33. Чистка сосудов чесноком и лимоном с медом. Чистка сосудов лимон чеснок мед
34. Как снизить холестерин без лекарств. Как уменьшить количество вредного холестерина?
35. От весны до осени: как работает виноградник
36. Основные принципы для поддержания мужского здоровья: 6 важных правил
37. Какую выбрать для рытья своими руками. Преимущества и недостатки самостоятельного рытья траншей
38. Как хранить мытую морковь. Плюсы и минусы сохранения мытого корнеплода
39. Как хранить морковь в холодильнике на зиму. Способы хранения моркови
40. Лечение и профилактика коронавируса: основные принципы
41. Полезные свойства настойки восковой моли огневки: все, что нужно знать о ее полезных свойствах
42. Защита растений от зимних морозов: основные принципы
43. Разрешение на строительство бани. Разрешение на строительство коммерческой бани
44. Квашеная капуста с яблоками целиком и без рассола. Рецепт классический, часть теоретическая: квасим капусту с яблоками без ошибок
45. Воспользуйтесь настойками восковой моли для улучшения своего здоровья
46. Где и как вы храните картофель в квартире?
47. Лечение настойкой восковой моли: эффективность и применение
48. Как хранить картошку в квартире летом и зимой. Хранение картофеля в домашних условиях
49. Описание сорта томатов малиновое чудо. Описание гибридной коллекции
50. Купить семена Помидоры Малиновое чудо 1 серии. Описание набора томатов Малиновое чудо новое