Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Маргеланская редька

Польза и вред зеленой редьки обсуждаются на современных форумах о правильном питании. Корнеплод начинает снова обретать утерянную популярность. Мало кто знает, что в Древнем Египте он был самым востребованным продуктом. По легендам, редька восстанавливала силу, поднимала после болезней. В древней Руси она использовалась как основное блюдо до тех пор, пока не началась эпоха картофеля.

Редька маргеланская польза и вред. Зеленая (маргеланская) редька: полезные свойства и противопоказания

Маргеланская редька представляет собой овощ овальной, округлой, цилиндрической формы зеленого или белого цвета, часто эти оттенки сочетаются. Вес корнеплода небольшой – обычно до 500 г.

Химический состав редьки

В составе овоща – много витаминов, почти весь известный витаминный набор:

НиацинРетинолПровитамин АРибофлавинТиаминПиридоксинПантотеновая кислотаФолатыВитамин СБиотинАльфа-токоферол

Корнеплод включает большое количество пищевых волокон, клетчатки, зол, моносахаридов, дисахаридов, пектина. На 100 г веса приходится до 95 г воды, поэтому маргеланская редька является очень сочным и нежным на вкус продуктом.

Маргеланская редька польза и вред. Маргеланская редька: полезные свойства и вред

Здравия, уважаемый читатель! Чёрная редька — это не только кладезь витаминов, овощ обладает противовоспалительными свойствами, укрепляет иммунитет организма и борется с микробами. А в сочетании с мёдом ещё и прекрасно лечит кашель при простудных заболеваниях.

Редька зеленая с медом. Лекарство от кашля из чёрной редьки с мёдом: польза, приготовление, применение

Чем полезна чёрная редька с мёдом

Чёрная редька — это богатейший источник фитонцидов — вещества, которые убивают или подавляют развитие болезнетворных микробов. Она помогает организму справляться с гриппом, бронхитом и ларингитом.

Сам кашель не всегда одинаковый. Медики различают достаточно много его разновидностей, в зависимости от причины. Но мы не будем останавливаться на них подробно. В данном случае важно только то, что кашель условно можно разделить на сухой (непродуктивный), при котором ничего не откашливается и влажный, с выделением мокроты.

Сам кашель не всегда одинаковый. Медики различают достаточно много его разновидностей, в зависимости от причины. Но мы не будем останавливаться на них подробно. В данном случае важно только то, что кашель условно можно разделить на сухой (непродуктивный), при котором ничего не откашливается и влажный, с выделением мокроты.

Последние обновления на сайте:

1. Вот почему можно и нужно употреблять сырую тыкву!
2. Беседка своими руками их того, что было в наличии.
3. Дачникам в помощь классная идея - шпалера, которая принимает любую форму.
4. Маринованные шампиньоны. Автор Chef.
5. Дeлaю coуc "Aйвap" ужe лeт 20, и вceгдa oн уxoдит нa "уpa".
6. Смастерили втроём за одну неделю - беседка.
7. Своими руками вот такой колодец сделал.
8. Caлaт из кaбaчкoв "Тaтapcкaя Пecня" нa зиму.
9. Вкуснейшая закусочка - огурчики.
10. Лучшая свекла для Урала: как выбрать самую продуктивную сортовую
11. Какие местные фестивали и традиции можно посмотреть или участвовать
12. Как сделать фундамент из плит железобетонных: пошаговая инструкция
13. Какие уникальные природные объекты находятся в окрестностях Стерлитамака
14. Осенняя пересадка взрослого куста винограда: пошаговая инструкция
15. Как Москва развивалась с течения времени
16. Полное руководство по подготовке винограда к зиме
17. Полное руководство: как подготовить виноград к зимовке
18. Уход за виноградом осенью: подготовка к зиме в октябре
19. Как сушить шиповник в домашних условиях: простая инструкция
20. Какие спортивные сооружения и стадионы есть в Екатеринбурге
21. Полезные советы: как правильно хранить шиповник на зиму
22. Сушим шиповник дома: в духовке и без
23. Сколько времени хранится порезанная тыква: советы по сохранению
24. Какие культурные мероприятия и фестивали проводятся в Таганроге
25. Засуши свои яблоки на солнце: простой и экологичный способ
26. Вкусный и полезный: рецепт сушки яблок с корицей
27. Сэкономьте время и усилия с помощью электросушилки для изготовления цукатов из яблок
28. Просто и эффективно: как хранить яблоки в квартире
29. Зимние яблоки: простой способ сохранения
30. Груша осенью: лучшие удобрения для роста и урожая
31. Различия между ремантантной и обычной малиной: как отличить одну от другой
32. Чистка сосудов чесноком и лимоном в домашних условиях. 8 лечебных рецептов на его основе
33. Чеснок и лимон от холестерина. Состав чеснока и полезные свойства
34. Весенняя подкормка: лучшие удобрения для вашего сада
35. Новости », как правильно копать в огороде. Как правильно копать в огороде
36. Копаем огород 3 разными способами
37. Огнёвка пчелиная: все, что вы хотели знать о этом удивительном насекомом
38. Подкармливание груши и яблони: основные принципы и рекомендации
39. Размножение черной смородины черенками летом. Размножение смородины зелеными черенками
40. Как бороться с капустными гусеницами. Чем и как обрабатывать капусту от гусениц?
41. Защита растений от зимних морозов: основные принципы
42. Морковь в холодильнике: мыть или нет
43. Рецепт квашеной капусты с яблоками антоновкой на зиму. Капуста с яблоками – правила приготовления
44. Квашеная капуста на зиму в банках. Как солить капусту на зиму в банке: пошаговый рецепт
45. Правила посадки войлочной вишни. Посадка войлочной вишни
46. Войлочная вишня посадка и уход. Добавление статьи в новую подборку
47. Эффективное сушнение яблок в электродуховке с вентиляцией: основные принципы и рекомендации
48. Сезон переработки сахарной свеклы близится к завершению: что следует ожидать
49. Как избежать проблем с мочеполовой системой: 9 эффективных методов профилактики
50. Как правильно использовать рыбную муку для удобрения растений