Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Маргеланская редька

Польза и вред зеленой редьки обсуждаются на современных форумах о правильном питании. Корнеплод начинает снова обретать утерянную популярность. Мало кто знает, что в Древнем Египте он был самым востребованным продуктом. По легендам, редька восстанавливала силу, поднимала после болезней. В древней Руси она использовалась как основное блюдо до тех пор, пока не началась эпоха картофеля.

Редька маргеланская польза и вред. Зеленая (маргеланская) редька: полезные свойства и противопоказания

Маргеланская редька представляет собой овощ овальной, округлой, цилиндрической формы зеленого или белого цвета, часто эти оттенки сочетаются. Вес корнеплода небольшой – обычно до 500 г.

Химический состав редьки

В составе овоща – много витаминов, почти весь известный витаминный набор:

НиацинРетинолПровитамин АРибофлавинТиаминПиридоксинПантотеновая кислотаФолатыВитамин СБиотинАльфа-токоферол

Корнеплод включает большое количество пищевых волокон, клетчатки, зол, моносахаридов, дисахаридов, пектина. На 100 г веса приходится до 95 г воды, поэтому маргеланская редька является очень сочным и нежным на вкус продуктом.

Маргеланская редька польза и вред. Маргеланская редька: полезные свойства и вред

Здравия, уважаемый читатель! Чёрная редька — это не только кладезь витаминов, овощ обладает противовоспалительными свойствами, укрепляет иммунитет организма и борется с микробами. А в сочетании с мёдом ещё и прекрасно лечит кашель при простудных заболеваниях.

Редька зеленая с медом. Лекарство от кашля из чёрной редьки с мёдом: польза, приготовление, применение

Чем полезна чёрная редька с мёдом

Чёрная редька — это богатейший источник фитонцидов — вещества, которые убивают или подавляют развитие болезнетворных микробов. Она помогает организму справляться с гриппом, бронхитом и ларингитом.

Сам кашель не всегда одинаковый. Медики различают достаточно много его разновидностей, в зависимости от причины. Но мы не будем останавливаться на них подробно. В данном случае важно только то, что кашель условно можно разделить на сухой (непродуктивный), при котором ничего не откашливается и влажный, с выделением мокроты.

Сам кашель не всегда одинаковый. Медики различают достаточно много его разновидностей, в зависимости от причины. Но мы не будем останавливаться на них подробно. В данном случае важно только то, что кашель условно можно разделить на сухой (непродуктивный), при котором ничего не откашливается и влажный, с выделением мокроты.

Последние обновления на сайте:

1. Виноград без косточек, весом в 10 грамм?
2. Даже если у вас есть участки сада, которые на протяжении всего дня остаются в тени, это вовсе не повод расстраиваться.
3. Эпоха детства известного мальчика!
4. Перечень наиболее востребованных и популярных сортов томатов, широко культивируемых как в частных хозяйствах, так и в промышленном масштабе:
5. Чтобы гарантированно получить обильный урожай крупных и ароматных ягод малины, необходимо обеспечить кустам правильную подкормку весной.
6. Рекомендации для получения богатого урожая лука:
7. Муж, брат, свояк построили сами такую красоту.
8. Обшил своими руками дом - делюсь результатом а.
9. Сейчас бы хоть на чуть-чуть вернуться в детство, проснуться утром у бабушки в деревне.
10. Огурчики в аджике -.
11. Холодный литовский борщ.
12. Подготовка винограда к зиме на Урале: советы и рекомендации
13. Рулетики с фаршем на мангале.
14. Осенняя обрезка винограда Изабелла: секреты здоровья и плодородия
15. Что происходит, если неправильно обрезать виноград? Последствия для растения
16. Как Ульяновск связан с именем Владимира Ленина
17. Какие современные технологии применяются в городском хозяйстве
18. Особенности выращивания винограда Изабелла: полное руководство
19. Нутрициолог назвала 5 овощей, которые должны быть в рационе каждого
20. Какие основные достопримечательности Казани рекомендуют посетить туристам
21. Можно ли есть сырую свеклу: правда или миф
22. Чем привлекательна набережная реки Волги для туристов
23. Пересадка винограда: необходимость или выбор
24. Какие уникальные природные объекты находятся в окрестностях Стерлитамака
25. Как правильно пересадить 3-4 летний куст винограда: полезные советы
26. Какие галереи представляют работы московских художников
27. Осенние работы на винограднике: полное руководство для сентябрьских задач
28. Как сохранить тыкву на полгода и больше: простые и эффективные способы
29. Какие культурные мероприятия и фестивали проводятся в Таганроге
30. Как правильно подготовить и засушить яблоки и груши: простые советы для начинающих
31. Как я сушу яблоки на зиму: простой способ сохранить витамины
32. Просто и эффективно: как сохранить морковь до весны в домашних условиях
33. Секреты долговременного хранения моркови в песке
34. Простые способы сушки яблок в домашних условиях
35. Просто и эффективно: как хранить яблоки до весны
36. Проверенные способы хранения яблок на зиму в домашних условиях
37. Ни в коем случае не мыть: почему мытьё может навредить вашему здоровью
38. Различия между ремантантной и обычной малиной: как отличить одну от другой
39. Планируйте свою работу на винограднике в 2024 году с помощью этого календаря
40. Домашняя настойка из чеснока с лимоном на водке. Лекарственная настойка с лимоном и чесноком
41. Как правильно вскапывать огород вручную лопатой. Как правильно вскапывать огород
42. Огнёвка пчелиная: все, что вы хотели знать о этом удивительном насекомом
43. Какую выбрать для рытья своими руками. Преимущества и недостатки самостоятельного рытья траншей
44. Почему горчат кабачки после жарки. Почему горчат кабачки, причины
45. Чем обработать морковь перед закладкой на хранение. Способ №4. Хранение моркови в глине
46. Как подготовить морковь к хранению на зиму после уборки. Уборка корнеплода
47. Хранение моркови домашних условиях. Где хранить морковь в домашних условиях
48. Мыть или не мыть морковь перед хранением. Надо ли это делать после уборки урожая или нет?
49. Чем обработать капусту от гусениц в августе без химии. Народные средства от гусениц на капусте
50. Как избавиться от гусениц. Привлечение естественных врагов гусениц