Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Маргеланская редька

Польза и вред зеленой редьки обсуждаются на современных форумах о правильном питании. Корнеплод начинает снова обретать утерянную популярность. Мало кто знает, что в Древнем Египте он был самым востребованным продуктом. По легендам, редька восстанавливала силу, поднимала после болезней. В древней Руси она использовалась как основное блюдо до тех пор, пока не началась эпоха картофеля.

Редька маргеланская польза и вред. Зеленая (маргеланская) редька: полезные свойства и противопоказания

Маргеланская редька представляет собой овощ овальной, округлой, цилиндрической формы зеленого или белого цвета, часто эти оттенки сочетаются. Вес корнеплода небольшой – обычно до 500 г.

Химический состав редьки

В составе овоща – много витаминов, почти весь известный витаминный набор:

НиацинРетинолПровитамин АРибофлавинТиаминПиридоксинПантотеновая кислотаФолатыВитамин СБиотинАльфа-токоферол

Корнеплод включает большое количество пищевых волокон, клетчатки, зол, моносахаридов, дисахаридов, пектина. На 100 г веса приходится до 95 г воды, поэтому маргеланская редька является очень сочным и нежным на вкус продуктом.

Маргеланская редька польза и вред. Маргеланская редька: полезные свойства и вред

Здравия, уважаемый читатель! Чёрная редька — это не только кладезь витаминов, овощ обладает противовоспалительными свойствами, укрепляет иммунитет организма и борется с микробами. А в сочетании с мёдом ещё и прекрасно лечит кашель при простудных заболеваниях.

Редька зеленая с медом. Лекарство от кашля из чёрной редьки с мёдом: польза, приготовление, применение

Чем полезна чёрная редька с мёдом

Чёрная редька — это богатейший источник фитонцидов — вещества, которые убивают или подавляют развитие болезнетворных микробов. Она помогает организму справляться с гриппом, бронхитом и ларингитом.

Сам кашель не всегда одинаковый. Медики различают достаточно много его разновидностей, в зависимости от причины. Но мы не будем останавливаться на них подробно. В данном случае важно только то, что кашель условно можно разделить на сухой (непродуктивный), при котором ничего не откашливается и влажный, с выделением мокроты.

Сам кашель не всегда одинаковый. Медики различают достаточно много его разновидностей, в зависимости от причины. Но мы не будем останавливаться на них подробно. В данном случае важно только то, что кашель условно можно разделить на сухой (непродуктивный), при котором ничего не откашливается и влажный, с выделением мокроты.

Последние обновления на сайте:

1. 9 растений, которые любят золу.
2. Топ 5 сортов томатов для вашего огорода.
3. Почему желтеют листья у рассады томатов - 6 причин.
4. Секреты при выращивании картофеля.
5. Подыскиваете альтернативу петунии?
6. Древесные опилки - ценное удобрение для вашего сада.
7. Дачные помощники. Забудьте о дорогих покупках для рассады - ваши кухонные запасы могут стать лучшими помощниками.
8. Наиболее значимая подпитка для плодовых деревьев на начало сезона приходится.
9. Выращивание укропа дома зимой - это проще, чем кажется!
10. Икра из свёклы - изумительно вкусное блюдо, которое станет отличным дополнением к вашему приёму пищи, будь то обед или ужин.
11. "Бакчарский Великан" - сорт жимолости, выведенный в Сибири, славится своей высокой урожайностью и замечательной неприхотливостью.
12. Приготовление: 1. мы смешиваем все сухие продукты: манку, муку, сахар, разрыхлитель.
13. Соорудили погреб на даче.
14. Рулет из рульки.
15. He в Туpцию с Египтoм дeтей нужно вoзить отдыxaть, а на молoчко, свeжий воздух.
16. Орешки - рецепт из детства.
17. Картошка фри в духовке.
18. Перчики на зиму за 15 минут - сохраняйте рецепт!
19. Своими руками вот такой колодец сделал.
20. Огурчики пикули. Автор Chef.
21. Какие местные легенды и мифы связаны с историей Воронежа
22. Какую свеклу выбрать для Урала: советы по выбору лучших сортов
23. Какие интересные факты о Барнауле известны широкой общественности
24. Почему малоэтажные объекты на монолитной плите — идеальный выбор для современного строительства
25. Какие необычные факты о Ижевске известны
26. Полное руководство: как правильно пересадить виноград осенью
27. Можно ли пересадить виноград летом: советы специалистов
28. Как правильно привить яблоню весной: пошаговое руководство для начинающих
29. Секреты осеннего ухода за виноградом: как подготовить растение к зиме
30. Какие галереи представляют работы московских художников
31. Что делать с виноградом после сбора: полезные советы
32. Как правильно сушить шиповник в квартире: простая инструкция
33. Как долго сушить шиповник в духовке: полное руководство
34. Просто и полезно: как приготовить сухофрукты в домашних условиях
35. Быстро и просто: сушка яблок в духовке
36. Просто и эффективно: как я выбрал для себя вариант зимнего хранения моркови
37. Продолжительность хранения моркови в подвале зимой: основные рекомендации
38. Простые способы сушки яблок в домашних условиях
39. Просто и эффективно: сохранение яблок для зимы
40. Как правильно питаться для поднятия потенции у мужчин
41. Осеннее удобрение для груши: как выбрать лучшее
42. Описание и характеристики сорта томатов хурма. Описание и характеристика сорта
43. Картофель сорта Рамона и зимний лук. Картофель Родриго. Крупноплодный картофель «Родриго»: описание сорта, фото, характеристика
44. Картофель рамона все о нем. Описание сорта
45. Как быстро и эффективно снизить холестерин в крови.. Лечение повышенного уровня холестерина
46. Оптимизация работ на винограднике в августе: стратегии и практики
47. Описание и характеристика сорта томата хурма. Характеристики и описание сорта
48. Отзывы о экстракте восковой моли: что говорят клиенты
49. Нужно ли мыть морковь перед закладкой.. С помощью вакуумной упаковки
50. Бурые пятна на листьях смородины. Галловая тля на смородине