Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Маргеланская редька

Польза и вред зеленой редьки обсуждаются на современных форумах о правильном питании. Корнеплод начинает снова обретать утерянную популярность. Мало кто знает, что в Древнем Египте он был самым востребованным продуктом. По легендам, редька восстанавливала силу, поднимала после болезней. В древней Руси она использовалась как основное блюдо до тех пор, пока не началась эпоха картофеля.

Редька маргеланская польза и вред. Зеленая (маргеланская) редька: полезные свойства и противопоказания

Маргеланская редька представляет собой овощ овальной, округлой, цилиндрической формы зеленого или белого цвета, часто эти оттенки сочетаются. Вес корнеплода небольшой – обычно до 500 г.

Химический состав редьки

В составе овоща – много витаминов, почти весь известный витаминный набор:

НиацинРетинолПровитамин АРибофлавинТиаминПиридоксинПантотеновая кислотаФолатыВитамин СБиотинАльфа-токоферол

Корнеплод включает большое количество пищевых волокон, клетчатки, зол, моносахаридов, дисахаридов, пектина. На 100 г веса приходится до 95 г воды, поэтому маргеланская редька является очень сочным и нежным на вкус продуктом.

Маргеланская редька польза и вред. Маргеланская редька: полезные свойства и вред

Здравия, уважаемый читатель! Чёрная редька — это не только кладезь витаминов, овощ обладает противовоспалительными свойствами, укрепляет иммунитет организма и борется с микробами. А в сочетании с мёдом ещё и прекрасно лечит кашель при простудных заболеваниях.

Редька зеленая с медом. Лекарство от кашля из чёрной редьки с мёдом: польза, приготовление, применение

Чем полезна чёрная редька с мёдом

Чёрная редька — это богатейший источник фитонцидов — вещества, которые убивают или подавляют развитие болезнетворных микробов. Она помогает организму справляться с гриппом, бронхитом и ларингитом.

Сам кашель не всегда одинаковый. Медики различают достаточно много его разновидностей, в зависимости от причины. Но мы не будем останавливаться на них подробно. В данном случае важно только то, что кашель условно можно разделить на сухой (непродуктивный), при котором ничего не откашливается и влажный, с выделением мокроты.

Сам кашель не всегда одинаковый. Медики различают достаточно много его разновидностей, в зависимости от причины. Но мы не будем останавливаться на них подробно. В данном случае важно только то, что кашель условно можно разделить на сухой (непродуктивный), при котором ничего не откашливается и влажный, с выделением мокроты.

Последние обновления на сайте:

1. Народные средства для борьбы с камнями в почках.
2. Манцинелловое дерево самое опасное дерево в мире.
3. Это не плод фантазии, а реальная картина: из полена действительно торчат угрожающие отростки, схожие с конечностями умершего.
4. Древняя восточная методика: раствор, способствующий появлению первых корешков у любого черенка всего за двое суток.
5. "Бакчарский Великан" - сорт жимолости, выведенный в Сибири, славится своей высокой урожайностью и замечательной неприхотливостью.
6. Праздничный стол в год огненной красной лошади.
7. Малоизвестные сокровища ягодного царства.
8. Отличная банька на крайнем севере.
9. Муж сделал всё своими руками: строительство, отделка, кухонная мебель, сантехника, газ.
10. Построили тепличку. Когда у человека золотые руки.
11. Лечо "Семейный Секрет" - великолепная заготовка на зиму.
12. Есть ли уникальные достопримечательности в Березниках, которых нет в других городах
13. Есть ли современные достопримечательности
14. Преимущества железобетонной монолитной фундаментной плиты: надежность и долговечность
15. Как Ярославль вписывается в Золотое кольцо России, и какие уникальные черты он вносит
16. Пересадка винограда на новое место: полное руководство для начинающих
17. Осенняя пересадка винограда: полное руководство по успешной транспортировке в сентябре
18. Осенняя пересадка винограда: пошаговая инструкция
19. Как правильно привить яблоню: основные правила и советы
20. Весенняя прививка яблони: пошаговая инструкция для начинающих
21. Как правильно привить яблоню: пошаговая инструкция
22. Полное руководство: чем подкормить виноград осенью для богатого урожая
23. Чем подкормить виноград осенью перед обрезкой и укрытием
24. Основные методы подготовки винограда к зиме
25. Как правильно сушить шиповник дома для вкусного и полезного чая
26. Простой и удобный способ сушки шиповника
27. Полезные советы: как правильно сушить шиповник на зиму
28. Какие лучшие варианты для активного отдыха в Новосибирске
29. Сценическое обаяние: Как оркестр CAGMO покоряет зрителей
30. Сколько времени тыква сохраняет свежесть при комнатной температуре
31. Просто и полезно: как приготовить сухофрукты в домашних условиях
32. Секреты долгосрочного хранения моркови: как сохранить свежесть до первого урожая
33. Сэкономьте время и усилия с помощью электросушилки для изготовления цукатов из яблок
34. Простой способ сушки яблок в домашних условиях
35. Проверенные способы хранения яблок на зиму в домашних условиях
36. Простой способ сохранения яблок до зимы
37. Мужская сила и профилактика болезней: как поддерживать здоровье и энергию
38. Схема обработки и ПОДКОРМКИ винограда: основные принципы и технологии
39. Как правильно ухаживать за виноградными кустами: основные правила и рекомендации
40. Весенние рекомендации: календарь ухода за виноградом на ближайшие 3 месяца
41. Картофель рамона описание сорта. Описание сорта
42. Сахар из свеклы: новый вектор развития для фермеров
43. Урожай в изобилии: как добиться успеха в сельском хозяйстве
44. Чистка сосудов чесноком и лимоном в домашних условиях. 8 лечебных рецептов на его основе
45. Все, что нужно знать о уходе за виноградом круглый год
46. Чеснок и лимон от холестерина. Состав чеснока и полезные свойства
47. Как правильно копать землю. Чудо-лопата «Крот»
48. Осень в виноградниках: основные правила ухода за виноградом
49. Лучшие культиваторы для дачи 2023. Как выбрать культиватор
50. Чем обработать растущую капусту. Борьба с вредителями капусты