Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Маргеланская редька

Польза и вред зеленой редьки обсуждаются на современных форумах о правильном питании. Корнеплод начинает снова обретать утерянную популярность. Мало кто знает, что в Древнем Египте он был самым востребованным продуктом. По легендам, редька восстанавливала силу, поднимала после болезней. В древней Руси она использовалась как основное блюдо до тех пор, пока не началась эпоха картофеля.

Редька маргеланская польза и вред. Зеленая (маргеланская) редька: полезные свойства и противопоказания

Маргеланская редька представляет собой овощ овальной, округлой, цилиндрической формы зеленого или белого цвета, часто эти оттенки сочетаются. Вес корнеплода небольшой – обычно до 500 г.

Химический состав редьки

В составе овоща – много витаминов, почти весь известный витаминный набор:

НиацинРетинолПровитамин АРибофлавинТиаминПиридоксинПантотеновая кислотаФолатыВитамин СБиотинАльфа-токоферол

Корнеплод включает большое количество пищевых волокон, клетчатки, зол, моносахаридов, дисахаридов, пектина. На 100 г веса приходится до 95 г воды, поэтому маргеланская редька является очень сочным и нежным на вкус продуктом.

Маргеланская редька польза и вред. Маргеланская редька: полезные свойства и вред

Здравия, уважаемый читатель! Чёрная редька — это не только кладезь витаминов, овощ обладает противовоспалительными свойствами, укрепляет иммунитет организма и борется с микробами. А в сочетании с мёдом ещё и прекрасно лечит кашель при простудных заболеваниях.

Редька зеленая с медом. Лекарство от кашля из чёрной редьки с мёдом: польза, приготовление, применение

Чем полезна чёрная редька с мёдом

Чёрная редька — это богатейший источник фитонцидов — вещества, которые убивают или подавляют развитие болезнетворных микробов. Она помогает организму справляться с гриппом, бронхитом и ларингитом.

Сам кашель не всегда одинаковый. Медики различают достаточно много его разновидностей, в зависимости от причины. Но мы не будем останавливаться на них подробно. В данном случае важно только то, что кашель условно можно разделить на сухой (непродуктивный), при котором ничего не откашливается и влажный, с выделением мокроты.

Сам кашель не всегда одинаковый. Медики различают достаточно много его разновидностей, в зависимости от причины. Но мы не будем останавливаться на них подробно. В данном случае важно только то, что кашель условно можно разделить на сухой (непродуктивный), при котором ничего не откашливается и влажный, с выделением мокроты.

Последние обновления на сайте:

1. Для тех, кто устал от борьбы с тлей на плодовых деревьях, есть простое решение:
2. Как мы высокие грядки делаем.
3. Мы приобрели участок в 350 квадратных метров с крошечным, ветхим строением, напоминающим скворечник.
4. Полезные советы на каждый день.
5. Обнаружив неподвижного ежа в период холодов, не спешите думать, что он умер и не выбрасывайте его.
6. Отличная банька на крайнем севере.
7. Своими руками построил помпейскую печь на даче.
8. Сейчас бы хоть на чуть-чуть вернуться в детство, проснуться утром у бабушки в деревне.
9. Ежегодно делаю вино , внимание, только по этому рецепту -.
10. Какие образовательные учреждения Москвы имеют богатую историю
11. Советы по обрезке разросшегося винограда изабелла
12. Как правильно обрезать виноград изабелла зимой: советы для повышения урожайности
13. Свекла: польза и вред для здоровья человека
14. Сырая или вареная свекла: какая полезнее
15. Почему октябрь – лучшее время для пересадки винограда
16. Какие исторические места связаны с Великой Отечественной войной
17. Осенняя пересадка винограда: когда и как сделать всё правильно
18. Как правильно пересадить 3-4 летний куст винограда: полезные советы
19. Полное руководство: когда лучше пересаживать виноград на новое место
20. Осенняя пересадка взрослого винограда: основные правила и советы
21. Весенняя заготовка черенков для прививки плодовых: основные этапы и советы
22. Весенние прививки: необходимость или выбор
23. Прививка яблонь летом черенками: полное руководство для садоводов
24. Можно ли высушить шиповник в микроволновке: советы и рекомендации
25. Сушка ягод дома: простые и эффективные методы
26. Как сушить шиповник в домашних условиях правильно: простая инструкция
27. Как правильно сушить шиповник в домашних условиях: простая инструкция
28. Полезные советы: как правильно хранить тыквы в домашних условиях
29. Срок годности и хранения тыквы: полное руководство
30. Сделай свою электросушилку для сушки фруктов
31. Просто и эффективно: сохранение яблок свежими до весны
32. Секреты долговременного хранения яблок в погребе
33. Зимние яблоки: как хранить их дома
34. Как поддерживать потенцию: необходимые вещи для мужчины
35. Сорт томатов Ажур F1. Описание и характеристика сорта
36. Как правильно подкармливать свои плодовые деревья
37. Мидокалм инструкция по применению. Режим дозирования
38. Профессиональный уход за виноградом в 2024 году: месяц за месяцем
39. Питание при атеросклерозе сосудов. Особенности и разновидности диеты
40. Как правильно копать землю зимой. Как копать, если мерзлая земля
41. На яблоне мох, что делать. Лечение
42. Заготавливаем боярышник по правилам. Как и когда убирают боярышник
43. Какой мотоблок лучше выбрать для дачи. От чего зависят возможности мотоблока
44. Выбор мотоблока для огорода и сада. На что обращать внимание, какого качества должен быть мотоблок и какой фирмы
45. Как бороться с капустными гусеницами. Чем и как обрабатывать капусту от гусениц?
46. Как защитить капусту на грядках от гусениц. Способы борьбы
47. Как защитить капусту от капустной совки и других гусениц. Внешний вид вредителя
48. Квашеная капуста с яблоками антоновка на зиму. Квашеная капуста с яблоками и медом
49. Устойчивое производство сахара: новые подходы и технологии
50. Защита растений от холода: как подготовить свой сад к зиме