Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Маргеланская редька

Польза и вред зеленой редьки обсуждаются на современных форумах о правильном питании. Корнеплод начинает снова обретать утерянную популярность. Мало кто знает, что в Древнем Египте он был самым востребованным продуктом. По легендам, редька восстанавливала силу, поднимала после болезней. В древней Руси она использовалась как основное блюдо до тех пор, пока не началась эпоха картофеля.

Редька маргеланская польза и вред. Зеленая (маргеланская) редька: полезные свойства и противопоказания

Маргеланская редька представляет собой овощ овальной, округлой, цилиндрической формы зеленого или белого цвета, часто эти оттенки сочетаются. Вес корнеплода небольшой – обычно до 500 г.

Химический состав редьки

В составе овоща – много витаминов, почти весь известный витаминный набор:

НиацинРетинолПровитамин АРибофлавинТиаминПиридоксинПантотеновая кислотаФолатыВитамин СБиотинАльфа-токоферол

Корнеплод включает большое количество пищевых волокон, клетчатки, зол, моносахаридов, дисахаридов, пектина. На 100 г веса приходится до 95 г воды, поэтому маргеланская редька является очень сочным и нежным на вкус продуктом.

Маргеланская редька польза и вред. Маргеланская редька: полезные свойства и вред

Здравия, уважаемый читатель! Чёрная редька — это не только кладезь витаминов, овощ обладает противовоспалительными свойствами, укрепляет иммунитет организма и борется с микробами. А в сочетании с мёдом ещё и прекрасно лечит кашель при простудных заболеваниях.

Редька зеленая с медом. Лекарство от кашля из чёрной редьки с мёдом: польза, приготовление, применение

Чем полезна чёрная редька с мёдом

Чёрная редька — это богатейший источник фитонцидов — вещества, которые убивают или подавляют развитие болезнетворных микробов. Она помогает организму справляться с гриппом, бронхитом и ларингитом.

Сам кашель не всегда одинаковый. Медики различают достаточно много его разновидностей, в зависимости от причины. Но мы не будем останавливаться на них подробно. В данном случае важно только то, что кашель условно можно разделить на сухой (непродуктивный), при котором ничего не откашливается и влажный, с выделением мокроты.

Сам кашель не всегда одинаковый. Медики различают достаточно много его разновидностей, в зависимости от причины. Но мы не будем останавливаться на них подробно. В данном случае важно только то, что кашель условно можно разделить на сухой (непродуктивный), при котором ничего не откашливается и влажный, с выделением мокроты.

Последние обновления на сайте:

1. Чтобы гарантированно получить обильный урожай крупных и ароматных ягод малины, необходимо обеспечить кустам правильную подкормку весной.
2. Обшил своими руками дом - делюсь результатом а.
3. Ароматный хлеб в пакете.
4. Картошка фри в духовке.
5. Отцы, которые говорили "в моём доме не будет животных!
6. Солёные грузди - как вкусно засолить.
7. Вкуснейшие маринованные опята.
8. В соцсетях появились трогательные кадры.
9. Скумбрия на мангале.
10. Фундамент для дома из жб панелей: выбор и строительство
11. Сырая и вареная свекла: полезные свойства и рецепты
12. Где в Воронеже можно заниматься спортом на свежем воздухе
13. Осенняя пересадка винограда: полное руководство по успешной транспортировке в сентябре
14. Весенние прививки: как подготовиться и защитить здоровье
15. Плодовый сад и питомник: полезные советы для начинающих
16. Весенняя прививка яблони: пошаговая инструкция для начинающих
17. Как я правильно и эффективно готовлю виноград к зиме: Пошаговое руководство
18. Сентябрь в винограднике: как подготовиться к урожаю
19. Как сушить шиповник в домашних условиях: простая инструкция
20. Как правильно сушить шиповник в домашних условиях на зиму
21. Секреты сушки шиповника в городской квартире: как сохранить витамины и аромат
22. Полезные советы: как правильно хранить тыквы в домашних условиях
23. Засуши свои яблоки на солнце: простой и экологичный способ
24. Как правильно хранить свеклу и морковь, чтобы они не потеряли свои вкусовые качества
25. Как правильно хранить морковь в пакетах на зиму
26. Просто и эффективно: как хранить морковь в погребе зимой
27. Простые шаги для сушки яблок в домашней сушилке для овощей
28. Электросушилка для фруктов: рецепты и полезные советы
29. Заморозка или холодильник? Как правильно хранить яблоки
30. Просто и эффективно: как хранить яблоки зимой в домашних условиях
31. Просто и эффективно: сохранение яблок свежими до весны
32. Проверенные способы сохранения яблок свежими на долгое время
33. Сильный пол: как правильно питаться для достижения максимальных результатов
34. Описание и характеристики сорта томатов хурма. Описание и характеристика сорта
35. Как использовать черенки для размножения ремонтантной малины
36. Борная кислота + Прокаин. Фармакологические свойства
37. Заточка лопаты и как правильно копать лопатой. Как правильно заточить лопату
38. Осеннее размножение черной смородины черенками. Преимущества и недостатки
39. Российский рынок картофеля сезона 2022. Свыше 7 млн тонн картофеля соберут в России по итогам сезона 2022
40. Как правильно копать грядки. Начало подготовительных работ
41. Как личинки моли помогут снизить уровень холестерина. Лечебные свойства и состав
42. Сушеные яблоки в духовке в домашних условиях. Как сушить яблоки в газовой духовке
43. Хранение моркови домашних условиях. Где хранить морковь в домашних условиях
44. Как правильно подкармливать яблони и груши с весны до осени
45. Настойка восковой моли: загадочная и эффективная природная рецептура
46. Полезные свойства настойки восковой моли огневки: все, что нужно знать о ее полезных свойствах
47. Лучший мотоблок для участка и дачи. Лучшие мотоблоки для дачи
48. 8 простых способов борьбы на даче. Осиные ловушки
49. Как выращивать войлочную вишню. Войлочная вишня – ценная столовая и декоративная культура
50. Как правильно пересаживать войлочную вишню. Что собою представляет войлочная вишня