Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Маргеланская редька

Польза и вред зеленой редьки обсуждаются на современных форумах о правильном питании. Корнеплод начинает снова обретать утерянную популярность. Мало кто знает, что в Древнем Египте он был самым востребованным продуктом. По легендам, редька восстанавливала силу, поднимала после болезней. В древней Руси она использовалась как основное блюдо до тех пор, пока не началась эпоха картофеля.

Редька маргеланская польза и вред. Зеленая (маргеланская) редька: полезные свойства и противопоказания

Маргеланская редька представляет собой овощ овальной, округлой, цилиндрической формы зеленого или белого цвета, часто эти оттенки сочетаются. Вес корнеплода небольшой – обычно до 500 г.

Химический состав редьки

В составе овоща – много витаминов, почти весь известный витаминный набор:

НиацинРетинолПровитамин АРибофлавинТиаминПиридоксинПантотеновая кислотаФолатыВитамин СБиотинАльфа-токоферол

Корнеплод включает большое количество пищевых волокон, клетчатки, зол, моносахаридов, дисахаридов, пектина. На 100 г веса приходится до 95 г воды, поэтому маргеланская редька является очень сочным и нежным на вкус продуктом.

Маргеланская редька польза и вред. Маргеланская редька: полезные свойства и вред

Здравия, уважаемый читатель! Чёрная редька — это не только кладезь витаминов, овощ обладает противовоспалительными свойствами, укрепляет иммунитет организма и борется с микробами. А в сочетании с мёдом ещё и прекрасно лечит кашель при простудных заболеваниях.

Редька зеленая с медом. Лекарство от кашля из чёрной редьки с мёдом: польза, приготовление, применение

Чем полезна чёрная редька с мёдом

Чёрная редька — это богатейший источник фитонцидов — вещества, которые убивают или подавляют развитие болезнетворных микробов. Она помогает организму справляться с гриппом, бронхитом и ларингитом.

Сам кашель не всегда одинаковый. Медики различают достаточно много его разновидностей, в зависимости от причины. Но мы не будем останавливаться на них подробно. В данном случае важно только то, что кашель условно можно разделить на сухой (непродуктивный), при котором ничего не откашливается и влажный, с выделением мокроты.

Сам кашель не всегда одинаковый. Медики различают достаточно много его разновидностей, в зависимости от причины. Но мы не будем останавливаться на них подробно. В данном случае важно только то, что кашель условно можно разделить на сухой (непродуктивный), при котором ничего не откашливается и влажный, с выделением мокроты.

Последние обновления на сайте:

1. Манцинелловое дерево самое опасное дерево в мире.
2. Комнатные растения - фильтры воздуха.
3. Эпоха детства известного мальчика!
4. Соседка поделилась со мной недавно удивительно простым, но результативным приемом для повышения урожайности томатов.
5. Ранняя посадка рассады - не гарантия богатого урожая.
6. Берёзовый дёготь: эффективные способы применения в саду.
7. Обнаружив неподвижного ежа в период холодов, не спешите думать, что он умер и не выбрасывайте его.
8. Старый школьный автобус, переделанный в дом на колёсах.
9. Попробуйте меновазин - мощное лекарство, но в аптеке вам о нем не расскажут!
10. Орешки - рецепт из детства.
11. Построил своими руками беседку для бесед.
12. "Мадам Морковка" -. Вкусный и остренький салат на зиму.
13. Отличная банька на крайнем севере.
14. Огурчики в аджике -.
15. Огурчики пикули. Автор Chef.
16. Секреты обрезки винограда на Урале: советы опытных виноградарей
17. Лучшие сорта свеклы для хранения и заготовок: выбор для вашего огорода
18. Headlines:
19. Добрый день! Может подскажете, что может быть?
20. Полный гид по выбору: Самый лучший и самый дешевый фундамент для вашего дома
21. Какие менее известные достопримечательности можно посетить в Москве
22. Свекла на ночь: польза и вред для вашего здоровья
23. Какие лучшие парки в Тольятти для летнего отдыха
24. Почему октябрь – лучшее время для пересадки винограда
25. Zoloto в Казани: календарь событий на ближайшие месяцы
26. Какие уникальные рынки и базары можно посетить в Ростове-на-Дону
27. Секреты сохранения черенков яблони для прививки
28. Какие уникальные особенности отличают Пензу от других городов
29. Можно ли высушить шиповник в микроволновке: советы и рекомендации
30. Как правильно сушить шиповник в домашних условиях: простая инструкция
31. Как правильно хранить разрезанную тыкву: полезные советы
32. Секреты долгого хранения тыквы: как сохранить урожай до весны
33. Как сделать сушеные яблоки в духовке хрустящими: пошаговая инструкция
34. Как правильно хранить свеклу и морковь, чтобы они не потеряли свои вкусовые качества
35. Сэкономьте время и усилия с помощью электросушилки для изготовления цукатов из яблок
36. Как правильно сушить яблоки на зиму: проверенные рецепты и советы
37. Как правильно хранить яблоки на зиму в домашних условиях
38. Как правильно питаться для поднятия потенции у мужчин
39. Лучшие продукты для повышения потенциала: наш подбор
40. Основные характеристики томата Ажур описание сорта. Описание помидоров Ажур
41. Сахарная индустрия: как стать успешным бизнесменом
42. Описание и характеристика сорта томата хурма. Характеристики и описание сорта
43. Как вскопать грядку с нуля. Какие методы садоводства использовать
44. Как правильно копать землю зимой. Как копать, если мерзлая земля
45. Способы хранения моркови на зиму. Как сохранить морковь на зиму
46. Восхождение восковой моли: открытие и изучение продукта жизнедеятельности
47. 8 простых способов борьбы на даче. Осиные ловушки
48. Капуста квашенная с яблоками в банке. Заготовка в банке
49. Хранение картофеля в квартире. Как и где хранить картошку, чтобы не испортилась
50. Где хранить картошку если нет погреба. Как хранить картошку, если нет погреба