Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Маргеланская редька

Польза и вред зеленой редьки обсуждаются на современных форумах о правильном питании. Корнеплод начинает снова обретать утерянную популярность. Мало кто знает, что в Древнем Египте он был самым востребованным продуктом. По легендам, редька восстанавливала силу, поднимала после болезней. В древней Руси она использовалась как основное блюдо до тех пор, пока не началась эпоха картофеля.

Редька маргеланская польза и вред. Зеленая (маргеланская) редька: полезные свойства и противопоказания

Маргеланская редька представляет собой овощ овальной, округлой, цилиндрической формы зеленого или белого цвета, часто эти оттенки сочетаются. Вес корнеплода небольшой – обычно до 500 г.

Химический состав редьки

В составе овоща – много витаминов, почти весь известный витаминный набор:

НиацинРетинолПровитамин АРибофлавинТиаминПиридоксинПантотеновая кислотаФолатыВитамин СБиотинАльфа-токоферол

Корнеплод включает большое количество пищевых волокон, клетчатки, зол, моносахаридов, дисахаридов, пектина. На 100 г веса приходится до 95 г воды, поэтому маргеланская редька является очень сочным и нежным на вкус продуктом.

Маргеланская редька польза и вред. Маргеланская редька: полезные свойства и вред

Здравия, уважаемый читатель! Чёрная редька — это не только кладезь витаминов, овощ обладает противовоспалительными свойствами, укрепляет иммунитет организма и борется с микробами. А в сочетании с мёдом ещё и прекрасно лечит кашель при простудных заболеваниях.

Редька зеленая с медом. Лекарство от кашля из чёрной редьки с мёдом: польза, приготовление, применение

Чем полезна чёрная редька с мёдом

Чёрная редька — это богатейший источник фитонцидов — вещества, которые убивают или подавляют развитие болезнетворных микробов. Она помогает организму справляться с гриппом, бронхитом и ларингитом.

Сам кашель не всегда одинаковый. Медики различают достаточно много его разновидностей, в зависимости от причины. Но мы не будем останавливаться на них подробно. В данном случае важно только то, что кашель условно можно разделить на сухой (непродуктивный), при котором ничего не откашливается и влажный, с выделением мокроты.

Сам кашель не всегда одинаковый. Медики различают достаточно много его разновидностей, в зависимости от причины. Но мы не будем останавливаться на них подробно. В данном случае важно только то, что кашель условно можно разделить на сухой (непродуктивный), при котором ничего не откашливается и влажный, с выделением мокроты.

Последние обновления на сайте:

1. Вырастить розу из подаренного букета - задача вполне осуществимая.
2. Салат аристократ. Ингредиенты:
3. Д - дeти.
4. Обалденный пирог "Шарлотка С Капустой" -.
5. Сделал летом беседочку.
6. Борщевая заправка на зиму.
7. Осенняя обрезка винограда Изабелла: секреты здоровья и плодородия
8. Пошаговая схема осенней обрезки винограда для начинающих
9. Какие парки Челябинска наиболее популярны среди жителей и гостей города
10. Сорта свёклы для длительного хранения на зиму: выбор и особенности
11. Шаг за шагом: как правильно уложить плиту перекрытия на фундамент
12. Полное руководство по заливке монолитной плиты поверх свайного поля
13. Железобетонные плиты ленточных фундаментов: основа надежности и долговечности
14. Как назывался город раньше
15. Свекла: польза и вред для здоровья человека
16. Осенняя пересадка винограда: когда и как правильно сажать
17. Можно ли пересаживать виноград в конце октября
18. Четыре яблони из одной: История роста и развития
19. Прививка яблони пошагово: руководство для начинающих
20. Прививка плодовых деревьев весной: всё, что нужно знать
21. Важные советы по уходу за виноградом в августе и сентябре
22. Какие современные музеи есть в Ижевске и что в них можно увидеть
23. Какие спортивные мероприятия и команды представлены в городе
24. Песни Элвина Грея в столице: что слушатели любят больше всего
25. Как я сушу яблоки на зиму: простой способ сохранить витамины
26. Быстро и просто: сушка яблок в духовке
27. Просто и эффективно: советы по хранению моркови на зиму в погребе и подвале
28. Стратегия выживания: почему выбрасывание половиной моркови может быть ключом к успеху
29. Сделать цукаты из яблок в домашней сушилке: простой рецепт
30. Время сушки яблок и груш в электросушилке: все, что нужно знать
31. Марина Девятова: история успеха в Красноярске
32. Оркестр CAGMO Санкт-Петербург: концерты и гастроли
33. Заморозка и хранение яблок: как сделать их свежими и сочными на всю зиму
34. От косточки до плода: как вырастить войлочную вишню в домашних условиях
35. Улучшение сексуальной функции с помощью диеты: подход к лечению эректильной дисфункции
36. Быстрое повышение потенции у мужчин: самые эффективные продукты
37. Осеннее удобрение для груши: как выбрать лучшее
38. Уход за грушей осенью. Как ухаживать за грушей осенью, чтобы подготовить к зиме
39. Домашняя настойка из чеснока с лимоном на водке. Лекарственная настойка с лимоном и чесноком
40. Готовьтесь к сезону: календарь виноградаря на год в таблице
41. Сэкономьте сезонное яблоко: простой способ сушки в домашней духовой камере
42. Штамбы смородины: разнообразие вариантов и их преимущества
43. Восковая моль: эффективное лечение для проблем с кожей
44. Сушеные яблоки в духовке в домашних условиях. Как сушить яблоки в газовой духовке
45. Морковь мытая Сроки хранения. Подготовка к длительному хранению
46. Подготовка моркови к хранению на зиму. Подготовка
47. Весенние работы в саду. Мартовские работы с клубнями, луковицами, корневищами
48. Морковь в холодильнике: мыть или нет
49. Зеленые черви на капусте чем обработать. Как выглядит и почему появляется?
50. Как нельзя хранить картофель в погребе. Хранение картофеля россыпью