Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Маргеланская редька

Польза и вред зеленой редьки обсуждаются на современных форумах о правильном питании. Корнеплод начинает снова обретать утерянную популярность. Мало кто знает, что в Древнем Египте он был самым востребованным продуктом. По легендам, редька восстанавливала силу, поднимала после болезней. В древней Руси она использовалась как основное блюдо до тех пор, пока не началась эпоха картофеля.

Редька маргеланская польза и вред. Зеленая (маргеланская) редька: полезные свойства и противопоказания

Маргеланская редька представляет собой овощ овальной, округлой, цилиндрической формы зеленого или белого цвета, часто эти оттенки сочетаются. Вес корнеплода небольшой – обычно до 500 г.

Химический состав редьки

В составе овоща – много витаминов, почти весь известный витаминный набор:

НиацинРетинолПровитамин АРибофлавинТиаминПиридоксинПантотеновая кислотаФолатыВитамин СБиотинАльфа-токоферол

Корнеплод включает большое количество пищевых волокон, клетчатки, зол, моносахаридов, дисахаридов, пектина. На 100 г веса приходится до 95 г воды, поэтому маргеланская редька является очень сочным и нежным на вкус продуктом.

Маргеланская редька польза и вред. Маргеланская редька: полезные свойства и вред

Здравия, уважаемый читатель! Чёрная редька — это не только кладезь витаминов, овощ обладает противовоспалительными свойствами, укрепляет иммунитет организма и борется с микробами. А в сочетании с мёдом ещё и прекрасно лечит кашель при простудных заболеваниях.

Редька зеленая с медом. Лекарство от кашля из чёрной редьки с мёдом: польза, приготовление, применение

Чем полезна чёрная редька с мёдом

Чёрная редька — это богатейший источник фитонцидов — вещества, которые убивают или подавляют развитие болезнетворных микробов. Она помогает организму справляться с гриппом, бронхитом и ларингитом.

Сам кашель не всегда одинаковый. Медики различают достаточно много его разновидностей, в зависимости от причины. Но мы не будем останавливаться на них подробно. В данном случае важно только то, что кашель условно можно разделить на сухой (непродуктивный), при котором ничего не откашливается и влажный, с выделением мокроты.

Сам кашель не всегда одинаковый. Медики различают достаточно много его разновидностей, в зависимости от причины. Но мы не будем останавливаться на них подробно. В данном случае важно только то, что кашель условно можно разделить на сухой (непродуктивный), при котором ничего не откашливается и влажный, с выделением мокроты.

Последние обновления на сайте:

1. Интересная идея для дачного туалета.
2. На заметку дачникам.
3. Почему желтеют листья у рассады томатов - 6 причин.
4. Средства от вредителей для капусты:
5. Отличный вариант для дачи - скамья - кашпо своими руками.
6. Вырастить розу из подаренного букета - задача вполне осуществимая.
7. Куркума - это гораздо больше, чем просто специя, придающая плову яркий оттенок.
8. Салат аристократ. Ингредиенты:
9. Шашлычки с курицей и кабачком в духовке.
10. Моя мама давно зимний сад хотела.
11. "Мадам Морковка" -. Вкусный и остренький салат на зиму.
12. Моя идея беседки.
13. Какие местные легенды и мифы связаны с историей Воронежа
14. Свекла для Урала: Лучшие сорта для долгого хранения
15. Какие легенды связаны с московскими монастырями
16. Дома на фундаменте из железобетонных плит: особенности строительства и эксплуатации
17. Монолитная фундаментная плита 10х10: Надежная основа для вашего строительства
18. Сырая или вареная свекла: какая полезнее
19. Как выбрать черенки для прививки яблони: советы начинающим
20. Какие рестораны и кафе рекомендуют посетить в Иркутске
21. Прививка яблони пошагово: руководство для начинающих
22. Сроки весенней прививки яблони и груши: когда лучше прививать
23. Какие современные тенденции в культуре и искусстве представлены в Саратове
24. Как сушить шиповник в духовке: простое руководство для домашних условий
25. Сколько времени тыква сохраняет свежесть при комнатной температуре
26. Песни Элвина Грея в столице: что слушатели любят больше всего
27. Полезные советы: как правильно хранить тыкву дома
28. Музыкальный талант Краснодара: Анастасия Высоцкая
29. ТОП-5 способов сушить яблоки: простые и эффективные методы
30. Стратегия выживания: почему выбрасывание половиной моркови может быть ключом к успеху
31. Пошаговое руководство по сушке яблок в домашней сушилке
32. Зимние яблоки: секреты долговременного хранения
33. Просто и эффективно: сохранение яблок для зимы
34. Сильный пол: как правильно питаться для достижения максимальных результатов
35. Сильные мужчины: лучшие продукты для потенции
36. Способы ухода за виноградом в летнее время года
37. Описание и характеристики сорта томатов хурма. Описание и характеристика сорта
38. Виноград Изабелла, как за ним ухаживать. История появления
39. Весенние рекомендации по уходу за виноградником
40. Готовьтесь к сезону: календарь виноградаря на год в таблице
41. Оптимизация работ на винограднике в августе: стратегии и практики
42. Подкармливание груши и яблони: основные принципы и рекомендации
43. Как хранить морковь в холодильнике на зиму. Способы хранения моркови
44. Уборка и хранение моркови. Когда 100% можно уже
45. Какой мотоблок лучше выбрать для дачи. От чего зависят возможности мотоблока
46. Рейтинг тяжелых мотоблоков 2023 года. Как составлялся рейтинг лучших мотоблоков
47. Чем полить капусту от зеленых гусениц. Капустная белянка – основной вредитель капусты
48. Гусеницы на капусте Народные средства. Чем обработать капусту от вредителей – капустной белянки и ее личинок
49. Настойка пчелиной огневки: что это и как она может помочь вам
50. Слизни и гусеницы исчезнут. Слизни и гусеницы пропадут мгновенно: обработайте капусту этой порошковой смесью