Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Маргеланская редька

Польза и вред зеленой редьки обсуждаются на современных форумах о правильном питании. Корнеплод начинает снова обретать утерянную популярность. Мало кто знает, что в Древнем Египте он был самым востребованным продуктом. По легендам, редька восстанавливала силу, поднимала после болезней. В древней Руси она использовалась как основное блюдо до тех пор, пока не началась эпоха картофеля.

Редька маргеланская польза и вред. Зеленая (маргеланская) редька: полезные свойства и противопоказания

Маргеланская редька представляет собой овощ овальной, округлой, цилиндрической формы зеленого или белого цвета, часто эти оттенки сочетаются. Вес корнеплода небольшой – обычно до 500 г.

Химический состав редьки

В составе овоща – много витаминов, почти весь известный витаминный набор:

НиацинРетинолПровитамин АРибофлавинТиаминПиридоксинПантотеновая кислотаФолатыВитамин СБиотинАльфа-токоферол

Корнеплод включает большое количество пищевых волокон, клетчатки, зол, моносахаридов, дисахаридов, пектина. На 100 г веса приходится до 95 г воды, поэтому маргеланская редька является очень сочным и нежным на вкус продуктом.

Маргеланская редька польза и вред. Маргеланская редька: полезные свойства и вред

Здравия, уважаемый читатель! Чёрная редька — это не только кладезь витаминов, овощ обладает противовоспалительными свойствами, укрепляет иммунитет организма и борется с микробами. А в сочетании с мёдом ещё и прекрасно лечит кашель при простудных заболеваниях.

Редька зеленая с медом. Лекарство от кашля из чёрной редьки с мёдом: польза, приготовление, применение

Чем полезна чёрная редька с мёдом

Чёрная редька — это богатейший источник фитонцидов — вещества, которые убивают или подавляют развитие болезнетворных микробов. Она помогает организму справляться с гриппом, бронхитом и ларингитом.

Сам кашель не всегда одинаковый. Медики различают достаточно много его разновидностей, в зависимости от причины. Но мы не будем останавливаться на них подробно. В данном случае важно только то, что кашель условно можно разделить на сухой (непродуктивный), при котором ничего не откашливается и влажный, с выделением мокроты.

Сам кашель не всегда одинаковый. Медики различают достаточно много его разновидностей, в зависимости от причины. Но мы не будем останавливаться на них подробно. В данном случае важно только то, что кашель условно можно разделить на сухой (непродуктивный), при котором ничего не откашливается и влажный, с выделением мокроты.

Последние обновления на сайте:

1. Народные средства для борьбы с камнями в почках.
2. Опасные ошибки при подготовке почвы для рассады: чего следует избегать!
3. Весенняя подготовка теплицы: 5 надежных методов для защиты вашего урожая.
4. Садовые секреты и подсказки.
5. Возможно, и вам окажется полезным этот метод.
6. Освоенные методы выращивания рассады огурцов: практический опыт!
7. Мы сохраняем овощи без использования погреба.
8. "Бакчарский Великан" - сорт жимолости, выведенный в Сибири, славится своей высокой урожайностью и замечательной неприхотливостью.
9. Дача купца Бугрова, 19 век, г. володарск, нижегородская обл.
10. Напиток для исцеления печение!
11. Судили деревню (а та безответна).
12. Построил своими руками беседку для бесед.
13. Борщевая заправка на зиму.
14. Секретный метод обрезки винограда: как добиться богатого урожая
15. Пошаговая схема обрезки винограда по годам: инструкция для начинающих
16. Какие интересные факты о Барнауле известны широкой общественности
17. Какие ночные клубы в Москве проводят тематические вечеринки
18. Интересные факты о Москве, которые вы не знали
19. Какие из достопримечательностей города связаны с его основанием
20. Осенняя пересадка винограда: полное руководство по успешной транспортировке в сентябре
21. Весна или осень: когда лучше пересаживать виноград
22. Как пересадить куст винограда: пошаговая инструкция
23. Полное руководство: как и когда пересадить виноград на новое место
24. Когда пересаживать виноград на другое место: советы и рекомендации
25. Весенняя прививка деревьев: основы и секреты
26. Какие исторические личности сыграли ключевую роль в истории Москвы
27. Как правильно готовить черенки для весенней прививки: пошаговая инструкция
28. Какие исторические памятники Ставрополя имеют особое значение
29. Осенние работы на винограднике: полное руководство для сентябрьских задач
30. Особенности ухода за виноградом в августе и сентябре: советы опытных виноградарей
31. Как высушить шиповник в газовой духовке: пошаговая инструкция
32. Линда в Уфе: расписание концертов и как добраться
33. ТОП-5 способов сушить яблоки: простые и эффективные методы
34. Высушивание яблок в электросушилке: сколько яблок можно обработать за один раз
35. Полезные советы по сушке яблок в электросушилке
36. Простые шаги для сушки яблок в домашней сушилке для овощей
37. Слишком много яблок? Здесь 3 способа, как их использовать
38. Холодильник для хранения яблок: миф или реальность
39. Просто и эффективно: сохраним яблоки и груши до зимы
40. Как сохранить яблоки и груши до весны: простые и эффективные методы
41. Быстрое повышение потенции у мужчин: самые эффективные продукты
42. Уход за грушей осенью. Как ухаживать за грушей осенью, чтобы подготовить к зиме
43. Как правильно планировать сезонные работы на винограднике
44. ТОП-3 рецептов для эффективной очистки сосудов. Эффективные рецепты для очистки кровеносных сосудов
45. Сушеные яблоки в духовке в домашних условиях. Как сушить яблоки в газовой духовке
46. Как хранить морковь на зиму в погребе до весны. Варианты хранения в погребе
47. Лечение и профилактика коронавируса: основные принципы
48. Лучший мотоблок для участка и дачи. Лучшие мотоблоки для дачи
49. Как избавиться от капустницы и её гусениц. Какие гусеницы едят капусту?
50. Размножение смородины черенками летом. Способы размножения черенками