Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Маргеланская редька

Польза и вред зеленой редьки обсуждаются на современных форумах о правильном питании. Корнеплод начинает снова обретать утерянную популярность. Мало кто знает, что в Древнем Египте он был самым востребованным продуктом. По легендам, редька восстанавливала силу, поднимала после болезней. В древней Руси она использовалась как основное блюдо до тех пор, пока не началась эпоха картофеля.

Редька маргеланская польза и вред. Зеленая (маргеланская) редька: полезные свойства и противопоказания

Маргеланская редька представляет собой овощ овальной, округлой, цилиндрической формы зеленого или белого цвета, часто эти оттенки сочетаются. Вес корнеплода небольшой – обычно до 500 г.

Химический состав редьки

В составе овоща – много витаминов, почти весь известный витаминный набор:

НиацинРетинолПровитамин АРибофлавинТиаминПиридоксинПантотеновая кислотаФолатыВитамин СБиотинАльфа-токоферол

Корнеплод включает большое количество пищевых волокон, клетчатки, зол, моносахаридов, дисахаридов, пектина. На 100 г веса приходится до 95 г воды, поэтому маргеланская редька является очень сочным и нежным на вкус продуктом.

Маргеланская редька польза и вред. Маргеланская редька: полезные свойства и вред

Здравия, уважаемый читатель! Чёрная редька — это не только кладезь витаминов, овощ обладает противовоспалительными свойствами, укрепляет иммунитет организма и борется с микробами. А в сочетании с мёдом ещё и прекрасно лечит кашель при простудных заболеваниях.

Редька зеленая с медом. Лекарство от кашля из чёрной редьки с мёдом: польза, приготовление, применение

Чем полезна чёрная редька с мёдом

Чёрная редька — это богатейший источник фитонцидов — вещества, которые убивают или подавляют развитие болезнетворных микробов. Она помогает организму справляться с гриппом, бронхитом и ларингитом.

Сам кашель не всегда одинаковый. Медики различают достаточно много его разновидностей, в зависимости от причины. Но мы не будем останавливаться на них подробно. В данном случае важно только то, что кашель условно можно разделить на сухой (непродуктивный), при котором ничего не откашливается и влажный, с выделением мокроты.

Сам кашель не всегда одинаковый. Медики различают достаточно много его разновидностей, в зависимости от причины. Но мы не будем останавливаться на них подробно. В данном случае важно только то, что кашель условно можно разделить на сухой (непродуктивный), при котором ничего не откашливается и влажный, с выделением мокроты.

Последние обновления на сайте:

1. Заметили на своих растениях тлю?
2. На заметку дачникам.
3. Средства от вредителей для капусты:
4. 8 самых скороспелых сортов картофеля, урожай уже через 2 месяца.
5. Зачерствевший хлеб - отличное решение для подкормки огородных культур, служащее основой для питательного удобрения.
6. Оптимальное время для посева томатов в 2026 году: советы и личный опыт.
7. Мыши исчезнут навсегда: эффективный метод избавления от грызунов на длительный период.
8. Что произойдёт с организмом, если каждый день на протяжении недели съедать небольшую порцию семян подсолнечника.
9. И у меня теперь есть банька - сделал своими руками.
10. Красивейшая замена петунии -.
11. Сделал летом беседочку.
12. Сажаем виноград с нуля: пошаговое руководство для начинающих
13. Рулетики с фаршем на мангале.
14. Какие казино работают
15. Сорта свеклы, которые идеально растут на Урале
16. Топ-10 самых вкусных сортов свеклы для 2025 года: обзор и рекомендации
17. Какую свеклу выбрать для Урала: советы по выбору лучших сортов
18. Свёкла: скрытые опасности, о которых вы не подозревали
19. Осенняя пересадка винограда: можно ли это сделать
20. Как современные высотки вписываются в исторический облик города
21. Пересадка винограда: необходимость или выбор
22. Какие прогулочные маршруты рекомендуют в Томске
23. Какие современные архитектурные проекты представлены в Новосибирске
24. Как правильно заготовить и хранить черенки для прививки: советы по успешному прививанию растений
25. Как правильно готовить черенки для весенней прививки: пошаговая инструкция
26. Как правильно сушить шиповник дома для вкусного и полезного чая
27. Какие современные музеи есть в Ижевске и что в них можно увидеть
28. Какие спортивные мероприятия и команды представлены в городе
29. Как добраться до центра Москвы
30. Какие спортивные сооружения и стадионы есть в Екатеринбурге
31. Как правильно сушить шиповник: полезные советы от Русского фермера
32. Сколько хранятся тыквы: общие рекомендации
33. Простой способ сделать хрустящие яблочные чипсы в духовке
34. Быстро и просто: сушка яблок в духовке
35. Просто и эффективно: как я выбрал для себя вариант зимнего хранения моркови
36. Сушь яблоки в домашних условиях: лучшие лайфхаки
37. Проверенные способы сохранения яблок свежими на долгое время
38. Простой способ сохранения яблок до зимы
39. Как поддерживать потенцию: необходимые вещи для мужчины
40. Мужская сила и профилактика болезней: как поддерживать здоровье и энергию
41. Подкормка груши весной и в другие сезоны: как подготовить плоды к росту
42. Как правильно ухаживать за виноградом: основные принципы и рекомендации
43. Как правильно ухаживать за виноградными кустами: основные правила и рекомендации
44. Груша осенью: лучшие удобрения для роста и урожая
45. Весенние работы на винограднике: что нужно знать для успешного урожая
46. Весенние рекомендации по уходу за виноградником
47. Мексидол инструкция по применению. Способ применения и дозы
48. Как вскопать грядку с нуля. Какие методы садоводства использовать
49. Подкармливание груши и яблони: основные принципы и рекомендации
50. Лучшие культиваторы для дачи 2023. Как выбрать культиватор