Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Маргеланская редька

Польза и вред зеленой редьки обсуждаются на современных форумах о правильном питании. Корнеплод начинает снова обретать утерянную популярность. Мало кто знает, что в Древнем Египте он был самым востребованным продуктом. По легендам, редька восстанавливала силу, поднимала после болезней. В древней Руси она использовалась как основное блюдо до тех пор, пока не началась эпоха картофеля.

Редька маргеланская польза и вред. Зеленая (маргеланская) редька: полезные свойства и противопоказания

Маргеланская редька представляет собой овощ овальной, округлой, цилиндрической формы зеленого или белого цвета, часто эти оттенки сочетаются. Вес корнеплода небольшой – обычно до 500 г.

Химический состав редьки

В составе овоща – много витаминов, почти весь известный витаминный набор:

НиацинРетинолПровитамин АРибофлавинТиаминПиридоксинПантотеновая кислотаФолатыВитамин СБиотинАльфа-токоферол

Корнеплод включает большое количество пищевых волокон, клетчатки, зол, моносахаридов, дисахаридов, пектина. На 100 г веса приходится до 95 г воды, поэтому маргеланская редька является очень сочным и нежным на вкус продуктом.

Маргеланская редька польза и вред. Маргеланская редька: полезные свойства и вред

Здравия, уважаемый читатель! Чёрная редька — это не только кладезь витаминов, овощ обладает противовоспалительными свойствами, укрепляет иммунитет организма и борется с микробами. А в сочетании с мёдом ещё и прекрасно лечит кашель при простудных заболеваниях.

Редька зеленая с медом. Лекарство от кашля из чёрной редьки с мёдом: польза, приготовление, применение

Чем полезна чёрная редька с мёдом

Чёрная редька — это богатейший источник фитонцидов — вещества, которые убивают или подавляют развитие болезнетворных микробов. Она помогает организму справляться с гриппом, бронхитом и ларингитом.

Сам кашель не всегда одинаковый. Медики различают достаточно много его разновидностей, в зависимости от причины. Но мы не будем останавливаться на них подробно. В данном случае важно только то, что кашель условно можно разделить на сухой (непродуктивный), при котором ничего не откашливается и влажный, с выделением мокроты.

Сам кашель не всегда одинаковый. Медики различают достаточно много его разновидностей, в зависимости от причины. Но мы не будем останавливаться на них подробно. В данном случае важно только то, что кашель условно можно разделить на сухой (непродуктивный), при котором ничего не откашливается и влажный, с выделением мокроты.

Последние обновления на сайте:

1. Всем привет! Баня - это наша страсть, но вот таскаться по гостям как-то уже надоело.
2. 5 секретов сладкой малины.
3. Секреты при выращивании картофеля.
4. Тройка наименее требовательных к уходу сортов помидоров, идеально подходящих для загородного участка.
5. Секреты получения крупной, сочной и сладкой вишни.
6. Выращивание болгарского перца: рекомендации.
7. О пересадке клубники задумались?
8. В зимний период салаты из свёклы особенно ценны, поскольку термическая обработка делает этот овощ полезнее, чем в сыром виде.
9. Праздничный стол в год огненной красной лошади.
10. Вкуснейшие оладушки. Таких вы еще точно не пробовали!
11. Моя идея беседки.
12. Смастерили втроём за одну неделю - беседка.
13. Кабачки, которые покорят своим вкусом -.
14. Своими руками вот такой колодец сделал.
15. Маринованные помидоры - самый простой рецепт.
16. Рулетики с фаршем на мангале.
17. Как правильно обрезать виноград изабелла зимой: советы для повышения урожайности
18. Обрезка винограда летом: полное руководство для начинающих
19. Лучшее время для посадки свеклы в 2025 году: полное руководство
20. Какие основные достопримечательности есть в Архангельске
21. Какие интересные факты о Барнауле известны широкой общественности
22. Преимущества использования ЖБ плит на забивных сваях
23. Какие театры и культурные учреждения есть во Владивостоке
24. Какие зимние развлечения есть в парках
25. Можно ли пересадить виноград летом: советы специалистов
26. Когда и как заготавливать черенки: полное руководство
27. Обрезка винограда осенью для новичков: полное руководство
28. Сентябрь в винограднике: как подготовиться к урожаю
29. Можно ли высушить шиповник в микроволновке: советы и рекомендации
30. Какие спортивные мероприятия и команды представлены в городе
31. Сушка ягод дома: простые и эффективные методы
32. Какие спортивные сооружения и стадионы есть в Екатеринбурге
33. Как правильно сушить шиповник в домашних условиях: простая инструкция
34. Просто и эффективно: как хранить морковь в полиэтиленовом пакете на протяжении зимы
35. Просто и эффективно: как хранить морковь в погребе зимой
36. Просто и эффективно: советы по хранению яблок в домашних условиях
37. Сильные и здоровые: лучшие продукты для поддержания мужской силы
38. Лучшие продукты для повышения потенциала: наш подбор
39. Как правильно ухаживать за виноградом: основные принципы и рекомендации
40. Картофель рамона все о нем. Описание сорта
41. Основные характеристики томата Ажур описание сорта. Описание помидоров Ажур
42. Подготовка виноградника к уборке: последние десять дней июля 2024 года
43. Чистка сосудов чесноком и лимоном с медом. Чистка сосудов лимон чеснок мед
44. Как правильно вскапывать огород лопатой. Как нужно правильно копать грядки лопатой и когда это делать, плюсы и минусы
45. Заточка лопаты и как правильно копать лопатой. Как правильно заточить лопату
46. Как правильно копать яму лопатой. Как выкопать яму под столб
47. Восхождение восковой моли: невероятная польза продуктов жизнедеятельности этого насекомого
48. Как хранить морковь в холодильнике на зиму. Способы хранения моркови
49. Рейтинг тяжелых мотоблоков 2023 года. Как составлялся рейтинг лучших мотоблоков
50. Как выбрать лучший мотоблок.