Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Маргеланская редька

Польза и вред зеленой редьки обсуждаются на современных форумах о правильном питании. Корнеплод начинает снова обретать утерянную популярность. Мало кто знает, что в Древнем Египте он был самым востребованным продуктом. По легендам, редька восстанавливала силу, поднимала после болезней. В древней Руси она использовалась как основное блюдо до тех пор, пока не началась эпоха картофеля.

Редька маргеланская польза и вред. Зеленая (маргеланская) редька: полезные свойства и противопоказания

Маргеланская редька представляет собой овощ овальной, округлой, цилиндрической формы зеленого или белого цвета, часто эти оттенки сочетаются. Вес корнеплода небольшой – обычно до 500 г.

Химический состав редьки

В составе овоща – много витаминов, почти весь известный витаминный набор:

НиацинРетинолПровитамин АРибофлавинТиаминПиридоксинПантотеновая кислотаФолатыВитамин СБиотинАльфа-токоферол

Корнеплод включает большое количество пищевых волокон, клетчатки, зол, моносахаридов, дисахаридов, пектина. На 100 г веса приходится до 95 г воды, поэтому маргеланская редька является очень сочным и нежным на вкус продуктом.

Маргеланская редька польза и вред. Маргеланская редька: полезные свойства и вред

Здравия, уважаемый читатель! Чёрная редька — это не только кладезь витаминов, овощ обладает противовоспалительными свойствами, укрепляет иммунитет организма и борется с микробами. А в сочетании с мёдом ещё и прекрасно лечит кашель при простудных заболеваниях.

Редька зеленая с медом. Лекарство от кашля из чёрной редьки с мёдом: польза, приготовление, применение

Чем полезна чёрная редька с мёдом

Чёрная редька — это богатейший источник фитонцидов — вещества, которые убивают или подавляют развитие болезнетворных микробов. Она помогает организму справляться с гриппом, бронхитом и ларингитом.

Сам кашель не всегда одинаковый. Медики различают достаточно много его разновидностей, в зависимости от причины. Но мы не будем останавливаться на них подробно. В данном случае важно только то, что кашель условно можно разделить на сухой (непродуктивный), при котором ничего не откашливается и влажный, с выделением мокроты.

Сам кашель не всегда одинаковый. Медики различают достаточно много его разновидностей, в зависимости от причины. Но мы не будем останавливаться на них подробно. В данном случае важно только то, что кашель условно можно разделить на сухой (непродуктивный), при котором ничего не откашливается и влажный, с выделением мокроты.

Последние обновления на сайте:

1. Как правильно посадить и вырастить гортензию в саду или на даче.
2. Почему желтеют листья у рассады томатов - 6 причин.
3. Что произойдёт с организмом, если каждый день на протяжении недели съедать небольшую порцию семян подсолнечника.
4. Забор из камня своими руками.
5. Как правильно обрезать виноград изабелла зимой: советы для повышения урожайности
6. Какие интересные факты о климате Калуги
7. Кремль: сердце истории Москвы
8. Headlines:
9. Вареная свекла: все о ее пользе и вреде для организма
10. Как развивалась промышленность Северодвинска с момента его основания
11. Свекла на ночь: польза и вред для вашего здоровья
12. Пересадка винограда на новое место: полное руководство для начинающих
13. Какие уникальные природные объекты находятся в окрестностях Стерлитамака
14. Почему октябрь – лучшее время для пересадки винограда
15. Полное руководство: как и когда пересадить виноград на новое место
16. Какие прогулочные маршруты рекомендуют в Томске
17. Как правильно заготовить и хранить черенки для прививки: советы по успешному прививанию растений
18. Какие уникальные рынки и базары можно посетить в Ростове-на-Дону
19. Когда и как заготавливать черенки: полное руководство
20. Обрезка винограда осенью для новичков: полное руководство
21. Осенние работы на винограднике: полное руководство для сентябрьских задач
22. Как сушить шиповник в домашних условиях: простая инструкция
23. Какие уникальные особенности отличают Пензу от других городов
24. Как правильно сушить шиповник в домашних условиях на зиму
25. Секреты сушки шиповника в городской квартире: как сохранить витамины и аромат
26. Игорь Саруханов и его группа: Музыкальное наследие Йошкар-Олы
27. Как хранить тыкву целиком и после разрезания: советы и рекомендации
28. Сколько времени тыква сохраняет свежесть при комнатной температуре
29. Энергия и страсть: концерты 'ПолнаЛюбви' в Ростове-на-Дону
30. Просто и эффективно: как хранить морковь в полиэтиленовом пакете на протяжении зимы
31. Проверенный способ: как правильно хранить морковь зимой
32. Секреты долговременного хранения моркови в песке
33. Простой способ сушки яблок в домашних условиях
34. Сделай свою электросушилку для сушки фруктов
35. Вкусные и полезные: яблоки сушеные в Изидри
36. Продукты для усиления потенции: что вы должны знать
37. Различия между ремантантной и обычной малиной: как отличить одну от другой
38. Чистка сосудов чесноком и лимоном в домашних условиях. 8 лечебных рецептов на его основе
39. Как выращивать капусту в августе и сентябре
40. Штамбы смородины: разнообразие вариантов и их преимущества
41. Восковая моль: эффективное лечение для проблем с кожей
42. Российский рынок картофеля сезона 2022. Свыше 7 млн тонн картофеля соберут в России по итогам сезона 2022
43. Размножение ремонтантной малины черенками осенью.. Особенности ремонтантной малины:
44. Самый простой способ сушки фруктов. Сушим фрукты и овощи. Как это делать правильно? Основные моменты
45. Хранение моркови домашних условиях. Где хранить морковь в домашних условиях
46. 4 способа размножения малины. Размножение малины отпрысками
47. Как и чем подкормить грушу осенью. Подготовка к зиме
48. Как выбрать лучший мотоблок.
49. Слизни и гусеницы исчезнут. Слизни и гусеницы пропадут мгновенно: обработайте капусту этой порошковой смесью
50. Очень вкусная квашеная капуста на зиму. Ингредиенты для «Самая простая и вкусная квашеная капуста»: