Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Маргеланская редька

Польза и вред зеленой редьки обсуждаются на современных форумах о правильном питании. Корнеплод начинает снова обретать утерянную популярность. Мало кто знает, что в Древнем Египте он был самым востребованным продуктом. По легендам, редька восстанавливала силу, поднимала после болезней. В древней Руси она использовалась как основное блюдо до тех пор, пока не началась эпоха картофеля.

Редька маргеланская польза и вред. Зеленая (маргеланская) редька: полезные свойства и противопоказания

Маргеланская редька представляет собой овощ овальной, округлой, цилиндрической формы зеленого или белого цвета, часто эти оттенки сочетаются. Вес корнеплода небольшой – обычно до 500 г.

Химический состав редьки

В составе овоща – много витаминов, почти весь известный витаминный набор:

НиацинРетинолПровитамин АРибофлавинТиаминПиридоксинПантотеновая кислотаФолатыВитамин СБиотинАльфа-токоферол

Корнеплод включает большое количество пищевых волокон, клетчатки, зол, моносахаридов, дисахаридов, пектина. На 100 г веса приходится до 95 г воды, поэтому маргеланская редька является очень сочным и нежным на вкус продуктом.

Маргеланская редька польза и вред. Маргеланская редька: полезные свойства и вред

Здравия, уважаемый читатель! Чёрная редька — это не только кладезь витаминов, овощ обладает противовоспалительными свойствами, укрепляет иммунитет организма и борется с микробами. А в сочетании с мёдом ещё и прекрасно лечит кашель при простудных заболеваниях.

Редька зеленая с медом. Лекарство от кашля из чёрной редьки с мёдом: польза, приготовление, применение

Чем полезна чёрная редька с мёдом

Чёрная редька — это богатейший источник фитонцидов — вещества, которые убивают или подавляют развитие болезнетворных микробов. Она помогает организму справляться с гриппом, бронхитом и ларингитом.

Сам кашель не всегда одинаковый. Медики различают достаточно много его разновидностей, в зависимости от причины. Но мы не будем останавливаться на них подробно. В данном случае важно только то, что кашель условно можно разделить на сухой (непродуктивный), при котором ничего не откашливается и влажный, с выделением мокроты.

Сам кашель не всегда одинаковый. Медики различают достаточно много его разновидностей, в зависимости от причины. Но мы не будем останавливаться на них подробно. В данном случае важно только то, что кашель условно можно разделить на сухой (непродуктивный), при котором ничего не откашливается и влажный, с выделением мокроты.

Последние обновления на сайте:

1. Краткая инструкция по уходу за декабристом в преддверии цветения:
2. Дача купца Бугрова, 19 век, г. володарск, нижегородская обл.
3. Гриль - домик на даче под камышовой кровлей.
4. Д - дeти.
5. Старый школьный автобус, переделанный в дом на колёсах.
6. Беседка своими руками их того, что было в наличии.
7. Желе из калины.
8. Построили тепличку. Когда у человека золотые руки.
9. Обрезка молодого куста винограда для здоровья и плодородия
10. Как правильно обрезать виноградные лозы каждый год
11. Есть ли современные достопримечательности
12. Плита на сваях: идеальный фундамент для проблемных грунтов
13. Шаг за шагом: как правильно уложить плиту перекрытия на фундамент
14. Почему малоэтажные объекты на монолитной плите — идеальный выбор для современного строительства
15. Осенняя пересадка винограда: когда и как правильно сажать
16. Как правильно привить яблоню: основные правила и советы
17. Весенние прививки: как подготовиться и защитить здоровье
18. Пошаговое руководство: как заготавливать и хранить черенки для весенней прививки яблонь
19. Какие уникальные рынки и базары можно посетить в Ростове-на-Дону
20. Оптимальное время для подготовки черенков к весенней прививке
21. Прививка яблонь летом черенками: полное руководство для садоводов
22. Сроки весенней прививки яблони и груши: когда лучше прививать
23. Как я сушу яблоки на зиму: простой способ сохранить витамины
24. Секреты домашней сушки яблок: проверенные рецепты и советы
25. Замороженные яблоки: простой способ сохранить сезонный фрукт на зиму
26. Как правильно сушить яблоки на зиму: проверенные рецепты и советы
27. Простые способы сушки яблок в домашних условиях
28. Повысить потенцию с помощью фруктов и овощей: 10 эффективных способов
29. Продукты для усиления потенции: что вы должны знать
30. Как правильно питаться для повышения потенции
31. Вкусные блюда с сушеным базиликом: рецепты и советы
32. Томаты гиганты устойчивые к фитофторе: что это и почему это важно
33. Груша осенью: лучшие удобрения для роста и урожая
34. Лекарственная настойка с лимоном и чесноком. Полезные свойства ингредиентов
35. Строительство дома с нуля: все, что вам нужно знать
36. От весны до осени: как работает виноградник
37. Сахарная индустрия: как стать успешным бизнесменом
38. Узнайте, как использовать домашние ингредиенты для удобрения сада и огорода
39. Осеннее размножение черной смородины черенками. Преимущества и недостатки
40. Как личинки моли помогут снизить уровень холестерина. Лечебные свойства и состав
41. На яблоне мох, что делать. Лечение
42. Как хранить мытую морковь. Плюсы и минусы сохранения мытого корнеплода
43. Как хранить морковь на зиму в погребе до весны. Варианты хранения в погребе
44. Как хранить морковь в холодильнике на зиму. Способы хранения моркови
45. Как правильно подкармливать яблони и груши с весны до осени
46. Настойка из личинок восковой моли: секреты создания и применения
47. Чем опрыскать капусту от гусениц безопасно и эффективно. Как избавиться от гусениц на капусте
48. Какими способами бороться с гусеницами на капусте. Способы борьбы
49. Как повысить урожайность винограда в августе и сентябре
50. Осеннее подкормка рыбной мукой: как правильно и почему это важно