Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Маргеланская редька

Польза и вред зеленой редьки обсуждаются на современных форумах о правильном питании. Корнеплод начинает снова обретать утерянную популярность. Мало кто знает, что в Древнем Египте он был самым востребованным продуктом. По легендам, редька восстанавливала силу, поднимала после болезней. В древней Руси она использовалась как основное блюдо до тех пор, пока не началась эпоха картофеля.

Редька маргеланская польза и вред. Зеленая (маргеланская) редька: полезные свойства и противопоказания

Маргеланская редька представляет собой овощ овальной, округлой, цилиндрической формы зеленого или белого цвета, часто эти оттенки сочетаются. Вес корнеплода небольшой – обычно до 500 г.

Химический состав редьки

В составе овоща – много витаминов, почти весь известный витаминный набор:

НиацинРетинолПровитамин АРибофлавинТиаминПиридоксинПантотеновая кислотаФолатыВитамин СБиотинАльфа-токоферол

Корнеплод включает большое количество пищевых волокон, клетчатки, зол, моносахаридов, дисахаридов, пектина. На 100 г веса приходится до 95 г воды, поэтому маргеланская редька является очень сочным и нежным на вкус продуктом.

Маргеланская редька польза и вред. Маргеланская редька: полезные свойства и вред

Здравия, уважаемый читатель! Чёрная редька — это не только кладезь витаминов, овощ обладает противовоспалительными свойствами, укрепляет иммунитет организма и борется с микробами. А в сочетании с мёдом ещё и прекрасно лечит кашель при простудных заболеваниях.

Редька зеленая с медом. Лекарство от кашля из чёрной редьки с мёдом: польза, приготовление, применение

Чем полезна чёрная редька с мёдом

Чёрная редька — это богатейший источник фитонцидов — вещества, которые убивают или подавляют развитие болезнетворных микробов. Она помогает организму справляться с гриппом, бронхитом и ларингитом.

Сам кашель не всегда одинаковый. Медики различают достаточно много его разновидностей, в зависимости от причины. Но мы не будем останавливаться на них подробно. В данном случае важно только то, что кашель условно можно разделить на сухой (непродуктивный), при котором ничего не откашливается и влажный, с выделением мокроты.

Сам кашель не всегда одинаковый. Медики различают достаточно много его разновидностей, в зависимости от причины. Но мы не будем останавливаться на них подробно. В данном случае важно только то, что кашель условно можно разделить на сухой (непродуктивный), при котором ничего не откашливается и влажный, с выделением мокроты.

Последние обновления на сайте:

1. Рассада стала вытянутой? 5.
2. Сроки посева перца на рассаду: когда начинать?
3. Пугало для дачи - несколько интересных вариантов.
4. Несколько советов по выращиванию томатов.
5. Из-за сильных морозов фермеры пустили новорожденного теленка домой и позволили спать на диване.
6. Зачерствевший хлеб - отличное решение для подкормки огородных культур, служащее основой для питательного удобрения.
7. Вот почему можно и нужно употреблять сырую тыкву!
8. Бабушкин способ заготовки свеклы -.
9. Сделал летом беседочку.
10. Построили пару лет назад бассейн на даче, о котором давно мечтали.
11. Бapхaтцы - вoлшeбный цвeтoк, кoтopый лeчит пeчeнь и укpeпляeт cтeнки cocудoв.
12. Осенний уход за виноградом на Урале: как подготовить лозу к зиме
13. Московское метро: подземное царство архитектуры
14. Особенности выращивания винограда Изабелла: полное руководство
15. 25 лучших сортов свеклы для вашего сада
16. Какие интересные факты о климате Калуги
17. Железобетонные плиты ленточных фундаментов: основа надежности и долговечности
18. Овощ не только для борща: 5 неожиданных рецептов
19. Полное руководство: когда лучше пересаживать виноград на новое место
20. Весенние прививки: как подготовиться и защитить здоровье
21. Секреты сохранения черенков яблони для прививки
22. Весенние прививки: необходимость или выбор
23. Секреты осеннего ухода за виноградом: как подготовить растение к зиме
24. Полное руководство: как подготовить виноград к зиме в 2025 году
25. Как правильно сушить шиповник дома для вкусного и полезного чая
26. Как сушить шиповник в духовке: простая инструкция
27. Как хранить тыкву целиком и после разрезания: советы и рекомендации
28. Как правильно убрать морковь и свеклу на зиму
29. Как правильно хранить морковь в погребе: основные советы и рекомендации
30. Как избежать 4 самых распространенных ошибок при хранении моркови
31. Защитите свой урожай: советы по хранению моркови в овощехранилище
32. Время сушки яблок и груш в электросушилке: все, что нужно знать
33. Просто и эффективно: как хранить яблоки зимой в домашних условиях
34. Просто и эффективно: советы по хранению яблок в домашних условиях
35. Секреты долговременного хранения яблок в погребе
36. Профессиональный подход к хранению яблок на зиму
37. Быстрое повышение потенции у мужчин с помощью продуктов
38. Отличный сорт подходящий для множества блюд. Сажать в открытом грунте
39. Как очищать сосуды чесноком и лимоном. Польза лимона, чеснока и меда
40. Как снизить холестерин без лекарств. Как уменьшить количество вредного холестерина?
41. Аторвастатин инструкция по применению. Способ применения и дозы
42. Весенние работы в винограднике: все, что нужно знать
43. Заточка лопаты и как правильно копать лопатой. Как правильно заточить лопату
44. Огнёвка пчелиная: все, что вы хотели знать о этом удивительном насекомом
45. Размножение ремонтантной малины черенками осенью.. Особенности ремонтантной малины:
46. Нужно ли мыть морковь перед закладкой.. С помощью вакуумной упаковки
47. Лучшие культиваторы для дачи 2023. Как выбрать культиватор
48. Зеленые черви на капусте чем обработать. Как выглядит и почему появляется?
49. Очень вкусная квашеная капуста на зиму. Ингредиенты для «Самая простая и вкусная квашеная капуста»:
50. Чтобы картошка не прорастала и не гнила. Почему картошка гниет в земле