Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Маргеланская редька

Польза и вред зеленой редьки обсуждаются на современных форумах о правильном питании. Корнеплод начинает снова обретать утерянную популярность. Мало кто знает, что в Древнем Египте он был самым востребованным продуктом. По легендам, редька восстанавливала силу, поднимала после болезней. В древней Руси она использовалась как основное блюдо до тех пор, пока не началась эпоха картофеля.

Редька маргеланская польза и вред. Зеленая (маргеланская) редька: полезные свойства и противопоказания

Маргеланская редька представляет собой овощ овальной, округлой, цилиндрической формы зеленого или белого цвета, часто эти оттенки сочетаются. Вес корнеплода небольшой – обычно до 500 г.

Химический состав редьки

В составе овоща – много витаминов, почти весь известный витаминный набор:

НиацинРетинолПровитамин АРибофлавинТиаминПиридоксинПантотеновая кислотаФолатыВитамин СБиотинАльфа-токоферол

Корнеплод включает большое количество пищевых волокон, клетчатки, зол, моносахаридов, дисахаридов, пектина. На 100 г веса приходится до 95 г воды, поэтому маргеланская редька является очень сочным и нежным на вкус продуктом.

Маргеланская редька польза и вред. Маргеланская редька: полезные свойства и вред

Здравия, уважаемый читатель! Чёрная редька — это не только кладезь витаминов, овощ обладает противовоспалительными свойствами, укрепляет иммунитет организма и борется с микробами. А в сочетании с мёдом ещё и прекрасно лечит кашель при простудных заболеваниях.

Редька зеленая с медом. Лекарство от кашля из чёрной редьки с мёдом: польза, приготовление, применение

Чем полезна чёрная редька с мёдом

Чёрная редька — это богатейший источник фитонцидов — вещества, которые убивают или подавляют развитие болезнетворных микробов. Она помогает организму справляться с гриппом, бронхитом и ларингитом.

Сам кашель не всегда одинаковый. Медики различают достаточно много его разновидностей, в зависимости от причины. Но мы не будем останавливаться на них подробно. В данном случае важно только то, что кашель условно можно разделить на сухой (непродуктивный), при котором ничего не откашливается и влажный, с выделением мокроты.

Сам кашель не всегда одинаковый. Медики различают достаточно много его разновидностей, в зависимости от причины. Но мы не будем останавливаться на них подробно. В данном случае важно только то, что кашель условно можно разделить на сухой (непродуктивный), при котором ничего не откашливается и влажный, с выделением мокроты.

Последние обновления на сайте:

1. Дачные помощники. Забудьте о дорогих покупках для рассады - ваши кухонные запасы могут стать лучшими помощниками.
2. Освоенные методы выращивания рассады огурцов: практический опыт!
3. Выращивание болгарского перца: рекомендации.
4. Ли снег в теплице нужен.
5. Выращивание укропа дома зимой - это проще, чем кажется!
6. Обнаружив неподвижного ежа в период холодов, не спешите думать, что он умер и не выбрасывайте его.
7. Построил дачный дом своими руками, только крышу строили нанятые рабочие.
8. Бабушкин способ заготовки свеклы -.
9. Ежегодно делаю вино , внимание, только по этому рецепту -.
10. Любимая банька. Очень нравится встречаться в ней тёплой дружеской компанией.
11. Чтo дeлaть C клубникoй пocлe oкoнчaния плoдoнoшeния:
12. Секретный метод обрезки винограда: как добиться богатого урожая
13. Виноград Изабелла: как правильно формировать куст
14. Пошаговая схема осенней обрезки винограда для начинающих
15. Почему виноградная лоза должна страдать: секреты идеального урожая
16. Как правильно обрезать виноградные лозы каждый год
17. Лучшие сорта свёклы для средней полосы: выбор для вашего сада
18. Лучшие сорта свеклы для хранения и заготовок: выбор для вашего огорода
19. Headlines:
20. Монолитная фундаментная плита 10х10: Надежная основа для вашего строительства
21. Как уложить fundament из плит ЖБИ для дома: пошаговая инструкция
22. Какие интересные факты о московском метро
23. Преимущества железобетонной монолитной фундаментной плиты: надежность и долговечность
24. Headlines:
25. Пересадка винограда осенью: основные правила и советы
26. Какие уникальные библиотеки есть в Иркутске
27. Чем подкормить виноград осенью перед обрезкой и укрытием
28. Когда собирать шиповник на сушку: полезные советы и рекомендации
29. Как сохранить тыкву на полгода и больше: простые и эффективные способы
30. Как правильно хранить тыкву в доме: советы и рекомендации
31. Как приготовить вкусные и полезные сухофрукты в домашних условиях: простое руководство
32. Секреты долгосрочного хранения моркови: как сохранить свежесть до первого урожая
33. Как собрать и хранить яблоки на зиму: основные правила и советы
34. Продолжительное хранение яблок: секреты долговременного сохранения
35. Как поддерживать потенцию: необходимые вещи для мужчины
36. Урожай в изобилии: как добиться успеха в сельском хозяйстве
37. Классический рецепт для чистки сосудов. Чистка сосудов народными средствами
38. Мексидол инструкция по применению. Способ применения и дозы
39. Основные принципы для поддержания мужского здоровья: 6 важных правил
40. Описание и характеристика сорта томата хурма. Характеристики и описание сорта
41. Копать или не копать. Тонкая грань между почвой и землей
42. Сколько можно хранить очищенную морковь. Хранение в свежем виде
43. Настойка из личинок восковой моли: секреты создания и применения
44. Мыть или не мыть морковь перед хранением. Надо ли это делать после уборки урожая или нет?
45. Рейтинг легких мотоблоков 2023 года. Лучшие бензиновые мотоблоки
46. Лучший мотоблок для участка и дачи. Лучшие мотоблоки для дачи
47. Народные средства от гусениц на капусте. Добавление статьи в новую подборку
48. Зеленые черви на капусте чем обработать. Как выглядит и почему появляется?
49. Капуста с мочеными яблоками. Тушеная капуста с мочеными яблоками
50. Как правильно хранить картофель. Спосо. Хранение картофеля на балконе