Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Маргеланская редька

Польза и вред зеленой редьки обсуждаются на современных форумах о правильном питании. Корнеплод начинает снова обретать утерянную популярность. Мало кто знает, что в Древнем Египте он был самым востребованным продуктом. По легендам, редька восстанавливала силу, поднимала после болезней. В древней Руси она использовалась как основное блюдо до тех пор, пока не началась эпоха картофеля.

Редька маргеланская польза и вред. Зеленая (маргеланская) редька: полезные свойства и противопоказания

Маргеланская редька представляет собой овощ овальной, округлой, цилиндрической формы зеленого или белого цвета, часто эти оттенки сочетаются. Вес корнеплода небольшой – обычно до 500 г.

Химический состав редьки

В составе овоща – много витаминов, почти весь известный витаминный набор:

НиацинРетинолПровитамин АРибофлавинТиаминПиридоксинПантотеновая кислотаФолатыВитамин СБиотинАльфа-токоферол

Корнеплод включает большое количество пищевых волокон, клетчатки, зол, моносахаридов, дисахаридов, пектина. На 100 г веса приходится до 95 г воды, поэтому маргеланская редька является очень сочным и нежным на вкус продуктом.

Маргеланская редька польза и вред. Маргеланская редька: полезные свойства и вред

Здравия, уважаемый читатель! Чёрная редька — это не только кладезь витаминов, овощ обладает противовоспалительными свойствами, укрепляет иммунитет организма и борется с микробами. А в сочетании с мёдом ещё и прекрасно лечит кашель при простудных заболеваниях.

Редька зеленая с медом. Лекарство от кашля из чёрной редьки с мёдом: польза, приготовление, применение

Чем полезна чёрная редька с мёдом

Чёрная редька — это богатейший источник фитонцидов — вещества, которые убивают или подавляют развитие болезнетворных микробов. Она помогает организму справляться с гриппом, бронхитом и ларингитом.

Сам кашель не всегда одинаковый. Медики различают достаточно много его разновидностей, в зависимости от причины. Но мы не будем останавливаться на них подробно. В данном случае важно только то, что кашель условно можно разделить на сухой (непродуктивный), при котором ничего не откашливается и влажный, с выделением мокроты.

Сам кашель не всегда одинаковый. Медики различают достаточно много его разновидностей, в зависимости от причины. Но мы не будем останавливаться на них подробно. В данном случае важно только то, что кашель условно можно разделить на сухой (непродуктивный), при котором ничего не откашливается и влажный, с выделением мокроты.

Последние обновления на сайте:

1. Заметили на своих растениях тлю?
2. Отличный вариант для дачи - скамья - кашпо своими руками.
3. 5 самоплодных сортов груш, идеально подходящих для вашего сада.
4. Садовые секреты и подсказки.
5. Это не плод фантазии, а реальная картина: из полена действительно торчат угрожающие отростки, схожие с конечностями умершего.
6. Почему томаты трескаются?
7. Чтобы гарантированно получить обильный урожай крупных и ароматных ягод малины, необходимо обеспечить кустам правильную подкормку весной.
8. Десятка лучших сортов и гибридов пучковых огурцов.
9. Мы приобрели участок в 350 квадратных метров с крошечным, ветхим строением, напоминающим скворечник.
10. Салат с куриной печенью.
11. Дачная банька хороша.
12. Соорудили погреб на даче.
13. Старый школьный автобус, переделанный в дом на колёсах.
14. Помню, приезжаешь из города в деревню к бабушке.
15. Ленивые пирожки. Автор Dani_Gotovit.
16. Крылечко своими руками.
17. Своими руками вот такой колодец сделал.
18. Чтo дeлaть C клубникoй пocлe oкoнчaния плoдoнoшeния:
19. Сажаем виноград с нуля: пошаговое руководство для начинающих
20. Секреты обрезки винограда на Урале: советы опытных виноградарей
21. Пошаговая схема обрезки винограда по годам: инструкция для начинающих
22. Какие современные технологии применяются в городском хозяйстве
23. Как правильно обрезать виноградные лозы каждый год
24. Как правильно пересадить взрослый виноград на новое место: полное руководство
25. Почему октябрь – лучшее время для пересадки винограда
26. Как правильно заготовить и хранить черенки для прививки: советы по успешному прививанию растений
27. Как правильно сушить шиповник в домашних условиях: простая инструкция
28. Москва в прошлом: как родился и вырос город
29. Полезные советы: как правильно сушить шиповник на зиму
30. Полезные советы: как правильно хранить шиповник на зиму
31. Замороженные яблоки: простой способ сохранить сезонный фрукт на зиму
32. Просто и эффективно: как я выбрал для себя вариант зимнего хранения моркови
33. Заморозка моркови: как это сделать правильно
34. Просто и быстро: рецепт сушки яблок на электросушилке
35. Пошаговое руководство по сушке яблок в домашней сушилке
36. Продолжительное хранение яблок: подходы и советы
37. Как правильно хранить яблоки до следующего сезона
38. Продукты питания, которые могут улучшить потенцию у мужчин мгновенно
39. Календарь ухода за виноградом: основные этапы и рекомендации
40. Подкормка груши весной и в другие сезоны: как подготовить плоды к росту
41. Продолжаем ухаживать: советы по уходу за виноградом во второй год
42. Уход за грушей осенью. Как ухаживать за грушей осенью, чтобы подготовить к зиме
43. Как правильно копать грядки лопатой. Как правильно копать в огороде: советы бывалых
44. Лечение и профилактика коронавируса: основные принципы
45. Профессиональный подход: создание настойки восковой моли
46. Рейтинг легких мотоблоков 2023 года. Лучшие бензиновые мотоблоки
47. Огневка или восковая моль: что выбрать для ухода за волосами
48. Какими способами бороться с гусеницами на капусте. Способы борьбы
49. Очень вкусная квашеная капуста на зиму. Ингредиенты для «Самая простая и вкусная квашеная капуста»:
50. Маринованная капуста с яблоками на зиму. Маринованная капуста с яблоками быстрого приготовления