Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Маргеланская редька

Польза и вред зеленой редьки обсуждаются на современных форумах о правильном питании. Корнеплод начинает снова обретать утерянную популярность. Мало кто знает, что в Древнем Египте он был самым востребованным продуктом. По легендам, редька восстанавливала силу, поднимала после болезней. В древней Руси она использовалась как основное блюдо до тех пор, пока не началась эпоха картофеля.

Редька маргеланская польза и вред. Зеленая (маргеланская) редька: полезные свойства и противопоказания

Маргеланская редька представляет собой овощ овальной, округлой, цилиндрической формы зеленого или белого цвета, часто эти оттенки сочетаются. Вес корнеплода небольшой – обычно до 500 г.

Химический состав редьки

В составе овоща – много витаминов, почти весь известный витаминный набор:

НиацинРетинолПровитамин АРибофлавинТиаминПиридоксинПантотеновая кислотаФолатыВитамин СБиотинАльфа-токоферол

Корнеплод включает большое количество пищевых волокон, клетчатки, зол, моносахаридов, дисахаридов, пектина. На 100 г веса приходится до 95 г воды, поэтому маргеланская редька является очень сочным и нежным на вкус продуктом.

Маргеланская редька польза и вред. Маргеланская редька: полезные свойства и вред

Здравия, уважаемый читатель! Чёрная редька — это не только кладезь витаминов, овощ обладает противовоспалительными свойствами, укрепляет иммунитет организма и борется с микробами. А в сочетании с мёдом ещё и прекрасно лечит кашель при простудных заболеваниях.

Редька зеленая с медом. Лекарство от кашля из чёрной редьки с мёдом: польза, приготовление, применение

Чем полезна чёрная редька с мёдом

Чёрная редька — это богатейший источник фитонцидов — вещества, которые убивают или подавляют развитие болезнетворных микробов. Она помогает организму справляться с гриппом, бронхитом и ларингитом.

Сам кашель не всегда одинаковый. Медики различают достаточно много его разновидностей, в зависимости от причины. Но мы не будем останавливаться на них подробно. В данном случае важно только то, что кашель условно можно разделить на сухой (непродуктивный), при котором ничего не откашливается и влажный, с выделением мокроты.

Сам кашель не всегда одинаковый. Медики различают достаточно много его разновидностей, в зависимости от причины. Но мы не будем останавливаться на них подробно. В данном случае важно только то, что кашель условно можно разделить на сухой (непродуктивный), при котором ничего не откашливается и влажный, с выделением мокроты.

Последние обновления на сайте:

1. Для эффективной борьбы с нежелательной растительностью на вашем приусадебном участке крайне важно понимать природу этих "Врагов".
2. Народные средства для борьбы с камнями в почках.
3. Удобрение, чтобы рассада была крепкoй.
4. Живой антибиотик от всех недугов - мощнейший антиоксидант и очиститель артерий!
5. Почему ваша морковь растет деформированной и как это исправить?
6. Вырастить розу из подаренного букета - задача вполне осуществимая.
7. Соорудили погреб на даче.
8. Моя дача - банька, белые растут прямо на участке, альпийская Горка, пруд.
9. Томлёная курица. Автор Vkusnya_eda_Recepty.
10. Шашлычки с курицей и кабачком в духовке.
11. Моя мама давно зимний сад хотела.
12. Моя идея беседки.
13. Caлaт "Нaтaли" нa зиму.
14. Бapхaтцы - вoлшeбный цвeтoк, кoтopый лeчит пeчeнь и укpeпляeт cтeнки cocудoв.
15. Огурчики пикули. Автор Chef.
16. Какие местные легенды и мифы связаны с историей Воронежа
17. Осенняя обрезка технического винограда изабелла: советы и рекомендации
18. Осенняя обрезка винограда Изабелла: секреты здоровья и плодородия
19. Фундамент из плит перекрытия: особенности и преимущества
20. Сырая и вареная свекла: полезные свойства и рецепты
21. Сырая или вареная свекла: какая полезнее
22. Какие менее известные достопримечательности можно посетить в Москве
23. Свекла: 5 полезных способов включить её в рацион
24. Как правильно пересадить взрослый виноград на новое место: полное руководство
25. Осенняя пересадка винограда: пошаговая инструкция
26. Осенняя пересадка взрослого винограда: основные правила и советы
27. Весенняя прививка плодовых деревьев: 3 проверенных метода
28. Как правильно заготовить и хранить черенки для прививки: советы по успешному прививанию растений
29. Как правильно заготовить черенки для привоя: основные правила и секреты
30. Чем обработать виноград перед укрытием на зиму: советы садоводам
31. Какие спортивные мероприятия и команды представлены в городе
32. Как сушить шиповник в домашних условиях правильно: простая инструкция
33. Линда в Уфе: расписание концертов и как добраться
34. Срок годности и хранения тыквы: полное руководство
35. Какие культурные мероприятия и фестивали проводятся в Таганроге
36. Заморозка моркови: как это сделать правильно
37. Как правильно сушить яблоки в электросушилке: подробный гид
38. Холодильник для яблок: за или против
39. Продолжительное хранение яблок: 5 секретов, которые вы должны знать
40. Профессиональный подход к хранению яблок на зиму
41. Как сохранить яблоки и груши до весны: простые и эффективные методы
42. Зимостойкость боярышника: как выжить в суровые морозы
43. Отзывы о картофель Романо. История происхождения Романо
44. Чистка сосудов чесноком и лимоном в домашних условиях. 8 лечебных рецептов на его основе
45. Вкусный и полезный рецепт: Щи из молодой капусты с красной фасолью
46. Как правильно вскапывать огород лопатой. Как нужно правильно копать грядки лопатой и когда это делать, плюсы и минусы
47. Копаем огород 3 разными способами
48. Как правильно выбрать мотоблок для огорода. Как выбрать мотоблок?
49. О мотоблоках для дачи. Выбор мотоблока для дачи в зависимости от функционала, типа двигателя и его мощности
50. Морковь в холодильнике: мыть или нет