Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Маргеланская редька

Польза и вред зеленой редьки обсуждаются на современных форумах о правильном питании. Корнеплод начинает снова обретать утерянную популярность. Мало кто знает, что в Древнем Египте он был самым востребованным продуктом. По легендам, редька восстанавливала силу, поднимала после болезней. В древней Руси она использовалась как основное блюдо до тех пор, пока не началась эпоха картофеля.

Редька маргеланская польза и вред. Зеленая (маргеланская) редька: полезные свойства и противопоказания

Маргеланская редька представляет собой овощ овальной, округлой, цилиндрической формы зеленого или белого цвета, часто эти оттенки сочетаются. Вес корнеплода небольшой – обычно до 500 г.

Химический состав редьки

В составе овоща – много витаминов, почти весь известный витаминный набор:

НиацинРетинолПровитамин АРибофлавинТиаминПиридоксинПантотеновая кислотаФолатыВитамин СБиотинАльфа-токоферол

Корнеплод включает большое количество пищевых волокон, клетчатки, зол, моносахаридов, дисахаридов, пектина. На 100 г веса приходится до 95 г воды, поэтому маргеланская редька является очень сочным и нежным на вкус продуктом.

Маргеланская редька польза и вред. Маргеланская редька: полезные свойства и вред

Здравия, уважаемый читатель! Чёрная редька — это не только кладезь витаминов, овощ обладает противовоспалительными свойствами, укрепляет иммунитет организма и борется с микробами. А в сочетании с мёдом ещё и прекрасно лечит кашель при простудных заболеваниях.

Редька зеленая с медом. Лекарство от кашля из чёрной редьки с мёдом: польза, приготовление, применение

Чем полезна чёрная редька с мёдом

Чёрная редька — это богатейший источник фитонцидов — вещества, которые убивают или подавляют развитие болезнетворных микробов. Она помогает организму справляться с гриппом, бронхитом и ларингитом.

Сам кашель не всегда одинаковый. Медики различают достаточно много его разновидностей, в зависимости от причины. Но мы не будем останавливаться на них подробно. В данном случае важно только то, что кашель условно можно разделить на сухой (непродуктивный), при котором ничего не откашливается и влажный, с выделением мокроты.

Сам кашель не всегда одинаковый. Медики различают достаточно много его разновидностей, в зависимости от причины. Но мы не будем останавливаться на них подробно. В данном случае важно только то, что кашель условно можно разделить на сухой (непродуктивный), при котором ничего не откашливается и влажный, с выделением мокроты.

Последние обновления на сайте:

1. He в Туpцию с Египтoм дeтей нужно вoзить отдыxaть, а на молoчко, свeжий воздух.
2. Желе из калины.
3. Тыква - кладезь здоровья!
4. Есть ли современные достопримечательности
5. Headlines:
6. Фундамент плита на ЖБ сваях: особенности и преимущества
7. Монолитная железобетонная фундаментная плита: надежность и долговечность для вашего строительства
8. Какие основные достопримечательности Санкт-Петербурга рекомендуют посетить туристам
9. Овощ не только для борща: 5 неожиданных рецептов
10. Осенняя пересадка винограда: можно ли это сделать
11. Когда лучше пересаживать виноград: советы для начинающих
12. Четыре яблони из одной: История роста и развития
13. Как правильно привить яблоню: основные правила и советы
14. Прививка яблони пошагово: руководство для начинающих
15. Весенняя заготовка черенков для прививки плодовых: основные этапы и советы
16. Как перепривить плодовые деревья весной: пошаговая инструкция
17. Чем подкормить виноград осенью перед обрезкой и укрытием
18. Обрезка винограда осенью для новичков: полное руководство
19. Сушка ягод дома: простые и эффективные методы
20. Билеты на концерт Горшенёв в Новосибирске: цены и даты
21. Как правильно хранить тыкву в доме: советы и рекомендации
22. Сушка яблок в домашних условиях: простой способ без духовки и электросушилки
23. Вкусные и полезные: как из яблок сделать сухофрукты
24. Просто и эффективно: советы по хранению моркови на зиму в погребе и подвале
25. Просто и эффективно: как хранить морковь в погребе зимой
26. Способы сушки яблок: от традиционных до современных
27. Как правильно ухаживать за виноградом: основные принципы и рекомендации
28. На участке электрический столб: все, что нужно знать о проведении электричества
29. Почему растут горькие кабачки и что с ними делать. Почему растут горькие кабачки
30. Первая помощь для винограда: советы по уходу за виноградом летом
31. Копать огород правильно вручную осенью и весной. Когда нужно вспахивать землю?
32. Как пользоваться лопатой и правильно выкопать яму. Виды инструментов для копания своими руками
33. Какую выбрать для рытья своими руками. Преимущества и недостатки самостоятельного рытья траншей
34. Как хранить мытую морковь. Плюсы и минусы сохранения мытого корнеплода
35. Как подготовить морковь к хранению на зиму после уборки. Уборка корнеплода
36. Способы хранения моркови на зиму. Как сохранить морковь на зиму
37. Стоит ли мыть покупную морковь перед хранением дома. Как долго не пропадет?
38. Заготавливаем боярышник по правилам. Как и когда убирают боярышник
39. Как правильно выбрать мотоблок для огорода. Как выбрать мотоблок?
40. Самые популярные мотоблоки 2023г. Выбираем мотоблок
41. Какой мотоблок выбрать для работ в саду и огороде. Лучшие бензиновые мотоблоки
42. Чем опрыскать капусту от гусениц безопасно и эффективно. Как избавиться от гусениц на капусте
43. Защита растений от холода: как подготовить свой сад к зиме
44. Гастрономическое исследование: особенности блюд с базиликом и орегано
45. Как приготовить вино домашнее из винограда изабелла: легкий и вкусный рецепт
46. Эффективные методы защиты клубники от морозов в 2023 году
47. Сезон переработки сахарной свеклы близится к завершению: что следует ожидать
48. Рыбья мука: новое слово в удобрениях для сада и огорода
49. Новый вкус красных кислых щей: рецепт из квашеной капусты
50. Шаг за шагом: как правильно заморозить белокочанную капусту на зиму