Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Маргеланская редька

Польза и вред зеленой редьки обсуждаются на современных форумах о правильном питании. Корнеплод начинает снова обретать утерянную популярность. Мало кто знает, что в Древнем Египте он был самым востребованным продуктом. По легендам, редька восстанавливала силу, поднимала после болезней. В древней Руси она использовалась как основное блюдо до тех пор, пока не началась эпоха картофеля.

Редька маргеланская польза и вред. Зеленая (маргеланская) редька: полезные свойства и противопоказания

Маргеланская редька представляет собой овощ овальной, округлой, цилиндрической формы зеленого или белого цвета, часто эти оттенки сочетаются. Вес корнеплода небольшой – обычно до 500 г.

Химический состав редьки

В составе овоща – много витаминов, почти весь известный витаминный набор:

НиацинРетинолПровитамин АРибофлавинТиаминПиридоксинПантотеновая кислотаФолатыВитамин СБиотинАльфа-токоферол

Корнеплод включает большое количество пищевых волокон, клетчатки, зол, моносахаридов, дисахаридов, пектина. На 100 г веса приходится до 95 г воды, поэтому маргеланская редька является очень сочным и нежным на вкус продуктом.

Маргеланская редька польза и вред. Маргеланская редька: полезные свойства и вред

Здравия, уважаемый читатель! Чёрная редька — это не только кладезь витаминов, овощ обладает противовоспалительными свойствами, укрепляет иммунитет организма и борется с микробами. А в сочетании с мёдом ещё и прекрасно лечит кашель при простудных заболеваниях.

Редька зеленая с медом. Лекарство от кашля из чёрной редьки с мёдом: польза, приготовление, применение

Чем полезна чёрная редька с мёдом

Чёрная редька — это богатейший источник фитонцидов — вещества, которые убивают или подавляют развитие болезнетворных микробов. Она помогает организму справляться с гриппом, бронхитом и ларингитом.

Сам кашель не всегда одинаковый. Медики различают достаточно много его разновидностей, в зависимости от причины. Но мы не будем останавливаться на них подробно. В данном случае важно только то, что кашель условно можно разделить на сухой (непродуктивный), при котором ничего не откашливается и влажный, с выделением мокроты.

Сам кашель не всегда одинаковый. Медики различают достаточно много его разновидностей, в зависимости от причины. Но мы не будем останавливаться на них подробно. В данном случае важно только то, что кашель условно можно разделить на сухой (непродуктивный), при котором ничего не откашливается и влажный, с выделением мокроты.

Последние обновления на сайте:

1. Мы укрепляем корневую систему рассады перца для будущего урожая.
2. Избавляемся от сорняков без химии.
3. Летний сезон требует основательной подготовки, и обустройство бассейна на даче своими руками - отличное решение.
4. Средства от вредителей для капусты:
5. Календула - ваш верный союзник в саду.
6. Чтобы гарантированно получить обильный урожай крупных и ароматных ягод малины, необходимо обеспечить кустам правильную подкормку весной.
7. Вырастить розу из подаренного букета - задача вполне осуществимая.
8. Приготовление: 1. мы смешиваем все сухие продукты: манку, муку, сахар, разрыхлитель.
9. Солёные грузди - как вкусно засолить.
10. Анкл бенс - супер салат.
11. Огурчики пикули. Автор Chef.
12. Сорта свеклы, которые идеально растут на Урале
13. Монолитная плита на ленточный фундамент: особенности и преимущества
14. Headlines:
15. Какие театры и культурные учреждения есть во Владивостоке
16. Какие уникальные природные объекты находятся в окрестностях Стерлитамака
17. Лучшее время для пересадки винограда осенью: Полное руководство
18. Осенняя пересадка винограда: когда и как правильно сажать
19. Оптимальное время для подготовки черенков к весенней прививке
20. Какие галереи представляют работы московских художников
21. Обрезка винограда осенью: полное руководство для начинающих
22. Важные советы по уходу за виноградом в августе и сентябре
23. Сентябрь в винограднике: как подготовиться к урожаю
24. Какие современные музеи есть в Ижевске и что в них можно увидеть
25. Шиповник как в больнице: секреты здоровья в каждом бутоне
26. Просто и полезно: как приготовить сухофрукты в домашних условиях
27. Три способа сделать сезонные сухофрукты дома
28. Замороженные яблоки: простой способ сохранить сезонный фрукт на зиму
29. Сушь яблоки в домашних условиях: лучшие лайфхаки
30. Красноярский голос Ларисы Долиной
31. Как правильно хранить яблоки на долгий срок
32. Просто и эффективно: как хранить яблоки зимой в домашних условиях
33. Просто и эффективно: сохраним яблоки и груши до зимы
34. Проверенные способы сохранения яблок свежими зимой
35. Заголовок 1: Как правильно хранить яблоки в домашних условиях зимой
36. Полезные продукты для потенции: что есть и что нет
37. Мужская сила и профилактика болезней: как поддерживать здоровье и энергию
38. Сильные мужчины начинают с питания: 6 продуктов для поддержания мужской потенции
39. Картофель рамона описание сорта. Описание сорта
40. Уход за виноградом в начале лета: основные этапы и рекомендации
41. Классический рецепт для чистки сосудов. Чистка сосудов народными средствами
42. Чистка сосудов чесноком и лимоном в домашних условиях. 8 лечебных рецептов на его основе
43. Мексидол инструкция по применению. Способ применения и дозы
44. Как хранить мытую морковь. Плюсы и минусы сохранения мытого корнеплода
45. Заготавливаем боярышник по правилам. Как и когда убирают боярышник
46. Рейтинг тяжелых мотоблоков 2023 года. Как составлялся рейтинг лучших мотоблоков
47. Смородина на штамбе красная и черная. Сорта
48. Чем опрыскать капусту от гусениц безопасно и эффективно. Как избавиться от гусениц на капусте
49. Чем полить капусту от зеленых гусениц. Капустная белянка – основной вредитель капусты
50. Воспользуйтесь настойками восковой моли для улучшения своего здоровья