Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Маргеланская редька

Польза и вред зеленой редьки обсуждаются на современных форумах о правильном питании. Корнеплод начинает снова обретать утерянную популярность. Мало кто знает, что в Древнем Египте он был самым востребованным продуктом. По легендам, редька восстанавливала силу, поднимала после болезней. В древней Руси она использовалась как основное блюдо до тех пор, пока не началась эпоха картофеля.

Редька маргеланская польза и вред. Зеленая (маргеланская) редька: полезные свойства и противопоказания

Маргеланская редька представляет собой овощ овальной, округлой, цилиндрической формы зеленого или белого цвета, часто эти оттенки сочетаются. Вес корнеплода небольшой – обычно до 500 г.

Химический состав редьки

В составе овоща – много витаминов, почти весь известный витаминный набор:

НиацинРетинолПровитамин АРибофлавинТиаминПиридоксинПантотеновая кислотаФолатыВитамин СБиотинАльфа-токоферол

Корнеплод включает большое количество пищевых волокон, клетчатки, зол, моносахаридов, дисахаридов, пектина. На 100 г веса приходится до 95 г воды, поэтому маргеланская редька является очень сочным и нежным на вкус продуктом.

Маргеланская редька польза и вред. Маргеланская редька: полезные свойства и вред

Здравия, уважаемый читатель! Чёрная редька — это не только кладезь витаминов, овощ обладает противовоспалительными свойствами, укрепляет иммунитет организма и борется с микробами. А в сочетании с мёдом ещё и прекрасно лечит кашель при простудных заболеваниях.

Редька зеленая с медом. Лекарство от кашля из чёрной редьки с мёдом: польза, приготовление, применение

Чем полезна чёрная редька с мёдом

Чёрная редька — это богатейший источник фитонцидов — вещества, которые убивают или подавляют развитие болезнетворных микробов. Она помогает организму справляться с гриппом, бронхитом и ларингитом.

Сам кашель не всегда одинаковый. Медики различают достаточно много его разновидностей, в зависимости от причины. Но мы не будем останавливаться на них подробно. В данном случае важно только то, что кашель условно можно разделить на сухой (непродуктивный), при котором ничего не откашливается и влажный, с выделением мокроты.

Сам кашель не всегда одинаковый. Медики различают достаточно много его разновидностей, в зависимости от причины. Но мы не будем останавливаться на них подробно. В данном случае важно только то, что кашель условно можно разделить на сухой (непродуктивный), при котором ничего не откашливается и влажный, с выделением мокроты.

Последние обновления на сайте:

1. Стимулирование жимолости к обильному плодоношению: подкормка в период цветения.
2. 9 культур, которые стоит посадить под огурцами для обильного урожая и крепкого здоровья растений.
3. Берёзовый дёготь: эффективные способы применения в саду.
4. За три года.
5. Отличная банька на крайнем севере.
6. Вскуснейшая квашеная капуста.
7. Шашлычки с курицей и кабачком в духовке.
8. Наш папка самый лучший - своими руками детский уголок.
9. Забор из камня своими руками.
10. Как вырастить виноград Изабелла на даче: полное руководство для начинающих
11. Где можно найти скрытые или менее известные достопримечательности в Москве
12. Как Ульяновск связан с именем Владимира Ленина
13. ТОП-30 лучших сортов свеклы для вашего сада
14. Как выбрать правильный фундамент для дома из ЖБИ-панелей: советы и рекомендации
15. Какие интересные факты о московском метро
16. Где можно покататься на аттракционах
17. Headlines:
18. Как сочетать крепкое здоровье и красивую фигуру? Лайфхаки для гармоничного образа жизни
19. Как правильно пересадить 3-4 летний куст винограда: полезные советы
20. Когда лучше пересаживать виноград: советы для начинающих
21. Какие современные события формируют культурную жизнь Абакана
22. Как правильно заготовить черенки яблони для весенней прививки
23. Что делать с виноградом в сентябре: полезные советы для взрослых
24. Осенняя обрезка винограда: раскрытие секретов
25. Как сушить шиповник в домашних условиях: простое и эффективное руководство
26. Как правильно сушить шиповник в домашних условиях: простая инструкция
27. Музыкальный талант Краснодара: Анастасия Высоцкая
28. Просто и эффективно: сохранение моркови на грядке до весны
29. Время сушки яблок и груш в электросушилке: все, что нужно знать
30. Высушивание яблок в электросушилке: сколько яблок можно обработать за один раз
31. Эффективное сушнение яблок и груш в электросушилке: рецепты и советы
32. Сэкономьте деньги и энергию, сушивая яблоки без сушилки
33. Оркестр CAGMO Санкт-Петербург: концерты и гастроли
34. Просто и эффективно: сохранение яблок свежими до весны
35. Заголовок 1: Как правильно хранить яблоки в домашних условиях зимой
36. Простой способ сохранения яблок до зимы
37. Рецепты для мужчин, которые хотят быть сильнее в постели
38. Осеннее удобрение для груши: как выбрать лучшее
39. Описание и характеристики сорта томатов хурма. Описание и характеристика сорта
40. Подготовка виноградника к урожаю: план работ на август
41. Весенние работы в винограднике: все, что нужно знать
42. Отзывы о экстракте восковой моли: что говорят клиенты
43. Как правильно держать лопату при копке земли. Как правильно копать в огороде: советы бывалых
44. Копаем огород 3 разными способами
45. Восхождение восковой моли: невероятная польза продуктов жизнедеятельности этого насекомого
46. Как размножить смородину отводками и черенками. Размножение смородины дугообразными отводками
47. Настойка восковой моли: загадочная и эффективная природная рецептура
48. Полезные свойства настойки восковой моли огневки: все, что нужно знать о ее полезных свойствах
49. Чем полить капусту от зеленых гусениц. Капустная белянка – основной вредитель капусты
50. Как избавиться от капустной гусеницы. Какие гусеницы едят капусту