Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Маргеланская редька

Польза и вред зеленой редьки обсуждаются на современных форумах о правильном питании. Корнеплод начинает снова обретать утерянную популярность. Мало кто знает, что в Древнем Египте он был самым востребованным продуктом. По легендам, редька восстанавливала силу, поднимала после болезней. В древней Руси она использовалась как основное блюдо до тех пор, пока не началась эпоха картофеля.

Редька маргеланская польза и вред. Зеленая (маргеланская) редька: полезные свойства и противопоказания

Маргеланская редька представляет собой овощ овальной, округлой, цилиндрической формы зеленого или белого цвета, часто эти оттенки сочетаются. Вес корнеплода небольшой – обычно до 500 г.

Химический состав редьки

В составе овоща – много витаминов, почти весь известный витаминный набор:

НиацинРетинолПровитамин АРибофлавинТиаминПиридоксинПантотеновая кислотаФолатыВитамин СБиотинАльфа-токоферол

Корнеплод включает большое количество пищевых волокон, клетчатки, зол, моносахаридов, дисахаридов, пектина. На 100 г веса приходится до 95 г воды, поэтому маргеланская редька является очень сочным и нежным на вкус продуктом.

Маргеланская редька польза и вред. Маргеланская редька: полезные свойства и вред

Здравия, уважаемый читатель! Чёрная редька — это не только кладезь витаминов, овощ обладает противовоспалительными свойствами, укрепляет иммунитет организма и борется с микробами. А в сочетании с мёдом ещё и прекрасно лечит кашель при простудных заболеваниях.

Редька зеленая с медом. Лекарство от кашля из чёрной редьки с мёдом: польза, приготовление, применение

Чем полезна чёрная редька с мёдом

Чёрная редька — это богатейший источник фитонцидов — вещества, которые убивают или подавляют развитие болезнетворных микробов. Она помогает организму справляться с гриппом, бронхитом и ларингитом.

Сам кашель не всегда одинаковый. Медики различают достаточно много его разновидностей, в зависимости от причины. Но мы не будем останавливаться на них подробно. В данном случае важно только то, что кашель условно можно разделить на сухой (непродуктивный), при котором ничего не откашливается и влажный, с выделением мокроты.

Сам кашель не всегда одинаковый. Медики различают достаточно много его разновидностей, в зависимости от причины. Но мы не будем останавливаться на них подробно. В данном случае важно только то, что кашель условно можно разделить на сухой (непродуктивный), при котором ничего не откашливается и влажный, с выделением мокроты.

Последние обновления на сайте:

1. Представьте себе: житель многоквартирного дома решил оборудовать сауну прямо на своём балконе!
2. Новая жизнь заброшенной дачи.
3. Борная кислота - чудо - средство для шикарного урожая огурцов!
4. Топ 5 сортов томатов для вашего огорода.
5. 9 проверенных методов для обогащения и улучшения вашего грунта.
6. Хотя дачный сезон еще не начался, пора приступить к планированию.
7. Удобрение, чтобы рассада была крепкoй.
8. Как мы высокие грядки делаем.
9. Выращивание укропа дома зимой - это проще, чем кажется!
10. Наиболее выдающиеся сорта огурцов:
11. Как сберечь урожай чеснока: надежный метод.
12. Моя мама давно зимний сад хотела.
13. Любимая банька. Очень нравится встречаться в ней тёплой дружеской компанией.
14. Обрезка молодого куста винограда для здоровья и плодородия
15. Какую свеклу полезнее есть: красную, белую или черную
16. Какие зимние развлечения есть в парках
17. Zoloto в Казани: календарь событий на ближайшие месяцы
18. Как правильно пересадить куст винограда осенью: пошаговая инструкция
19. Когда была основана Москва и кем
20. Весенняя прививка плодовых деревьев: 3 проверенных метода
21. Как правильно привить яблоню весной: пошаговая инструкция
22. Мой виноград в октябре: как сохранить урожай
23. Полное руководство по подготовке винограда к зиме
24. Как я правильно и эффективно готовлю виноград к зиме: Пошаговое руководство
25. Осенняя обрезка винограда: раскрытие секретов
26. Как долго сушить шиповник в духовке: полное руководство
27. Песни Элвина Грея в столице: что слушатели любят больше всего
28. Какие культурные мероприятия и фестивали проводятся в Таганроге
29. Музыкальный талант Краснодара: Анастасия Высоцкая
30. Сушка яблок в домашних условиях: простой способ без духовки и электросушилки
31. Секреты домашней сушки яблок: проверенные рецепты и советы
32. Замороженные яблоки: простой способ сохранить сезонный фрукт на зиму
33. Продолжительное хранение яблок: 5 секретов, которые вы должны знать
34. Продолжительность хранения яблок в квартире: секреты долговечности
35. Профессиональный подход к хранению яблок на зиму
36. Уролог составил топ-10 продуктов для усиливания мужской потенции
37. Как очищать сосуды чесноком и лимоном. Польза лимона, чеснока и меда
38. Как избежать засорения кровеносных сосудов. Этиотропное и патогенетическое лечение.
39. Как правильно ухаживать за виноградом в течение года
40. Планируйте свою работу на винограднике в 2024 году с помощью этого календаря
41. Профессиональный уход за виноградом в 2024 году: месяц за месяцем
42. Легкий способ перекопать огород » Изобретения и самоделки. Идеальная глубина при перекапывании участка
43. Как хранить мытую морковь. Плюсы и минусы сохранения мытого корнеплода
44. Как хранить морковь на зиму в погребе до весны. Варианты хранения в погребе
45. Заготавливаем боярышник по правилам. Как и когда убирают боярышник
46. Выбор мотоблока для огорода и сада. На что обращать внимание, какого качества должен быть мотоблок и какой фирмы
47. Чем и как обработать капусту. Народные средства
48. Гусеницы на капусте Народные средства. Чем обработать капусту от вредителей – капустной белянки и ее личинок
49. Простые правила употребления настойки восковой моли для достижения максимального эффекта
50. Зеленые черви на капусте чем обработать. Как выглядит и почему появляется?