Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Маргеланская редька

Польза и вред зеленой редьки обсуждаются на современных форумах о правильном питании. Корнеплод начинает снова обретать утерянную популярность. Мало кто знает, что в Древнем Египте он был самым востребованным продуктом. По легендам, редька восстанавливала силу, поднимала после болезней. В древней Руси она использовалась как основное блюдо до тех пор, пока не началась эпоха картофеля.

Редька маргеланская польза и вред. Зеленая (маргеланская) редька: полезные свойства и противопоказания

Маргеланская редька представляет собой овощ овальной, округлой, цилиндрической формы зеленого или белого цвета, часто эти оттенки сочетаются. Вес корнеплода небольшой – обычно до 500 г.

Химический состав редьки

В составе овоща – много витаминов, почти весь известный витаминный набор:

НиацинРетинолПровитамин АРибофлавинТиаминПиридоксинПантотеновая кислотаФолатыВитамин СБиотинАльфа-токоферол

Корнеплод включает большое количество пищевых волокон, клетчатки, зол, моносахаридов, дисахаридов, пектина. На 100 г веса приходится до 95 г воды, поэтому маргеланская редька является очень сочным и нежным на вкус продуктом.

Маргеланская редька польза и вред. Маргеланская редька: полезные свойства и вред

Здравия, уважаемый читатель! Чёрная редька — это не только кладезь витаминов, овощ обладает противовоспалительными свойствами, укрепляет иммунитет организма и борется с микробами. А в сочетании с мёдом ещё и прекрасно лечит кашель при простудных заболеваниях.

Редька зеленая с медом. Лекарство от кашля из чёрной редьки с мёдом: польза, приготовление, применение

Чем полезна чёрная редька с мёдом

Чёрная редька — это богатейший источник фитонцидов — вещества, которые убивают или подавляют развитие болезнетворных микробов. Она помогает организму справляться с гриппом, бронхитом и ларингитом.

Сам кашель не всегда одинаковый. Медики различают достаточно много его разновидностей, в зависимости от причины. Но мы не будем останавливаться на них подробно. В данном случае важно только то, что кашель условно можно разделить на сухой (непродуктивный), при котором ничего не откашливается и влажный, с выделением мокроты.

Сам кашель не всегда одинаковый. Медики различают достаточно много его разновидностей, в зависимости от причины. Но мы не будем останавливаться на них подробно. В данном случае важно только то, что кашель условно можно разделить на сухой (непродуктивный), при котором ничего не откашливается и влажный, с выделением мокроты.

Последние обновления на сайте:

1. Уход за цветочными луковицами с помощью картонных лотков для яиц: простой способ траншейной посадки.
2. Наиболее значимая подпитка для плодовых деревьев на начало сезона приходится.
3. Когда начинать посев томатов для здоровой рассады?
4. Берёзовый дёготь: эффективные способы применения в саду.
5. Календула - ваш верный союзник в саду.
6. Мы приобрели участок в 350 квадратных метров с крошечным, ветхим строением, напоминающим скворечник.
7. Как сберечь урожай чеснока: надежный метод.
8. За три года.
9. Картошка фри в духовке.
10. Сделал на участке своими руками вот такую весёлую площадку для сына.
11. Моя идея беседки.
12. Советы по обрезке разросшегося винограда изабелла
13. Где можно найти скрытые или менее известные достопримечательности в Москве
14. Какие мастер-классы или творческие встречи проводятся в Арзамасе
15. Обрезка винограда летом: полное руководство для начинающих
16. Сколько стоит монолитная плита за м: полный обзор цен под ключ
17. Где можно покататься на аттракционах
18. Как сделать фундамент из плит железобетонных: пошаговая инструкция
19. Нутрициолог назвала 5 овощей, которые должны быть в рационе каждого
20. Как сочетать крепкое здоровье и красивую фигуру? Лайфхаки для гармоничного образа жизни
21. Как правильно пересадить взрослый куст на другое место: основные правила
22. Осенняя пересадка винограда: можно ли это сделать
23. Осенью на постоянное место: когда пересаживать растения
24. Можно ли пересадить виноград летом: советы специалистов
25. Когда лучше пересаживать виноград: советы для начинающих
26. Как правильно готовить черенки для весенней прививки: пошаговая инструкция
27. Мастерство прививки: как успешно привить плодовые деревья
28. Что делать с виноградом в сентябре: полезные советы для взрослых
29. Какие галереи представляют работы московских художников
30. Как правильно сушить шиповник в домашних условиях: простая инструкция
31. Время сушки яблок и груш в электросушилке: все, что нужно знать
32. Электрическая сушилка для яблок: простой способ сохранения фруктов
33. Вкусные и полезные: как сушить яблоки на солнце в домашних условиях
34. Холодильник для хранения яблок: миф или реальность
35. Просто и эффективно: как хранить яблоки до весны
36. Просто и эффективно: как хранить яблоки в холодильнике
37. Просто и эффективно: советы по сохранению свежести яблок
38. Хранение яблок на зиму: проверенные способы и советы
39. Зимние яблоки: как хранить их дома
40. Подкормка груши весной и в другие сезоны: как подготовить плоды к росту
41. Чем хорош сорт томатов. Лучшие сорта томатов на 2023 год: характеристики, описание и фото
42. Аторвастатин инструкция по применению. Способ применения и дозы
43. Сэкономьте сезонное яблоко: простой способ сушки в домашней духовой камере
44. Вкусный и полезный рецепт: Щи из молодой капусты с красной фасолью
45. Размножение ремонтантной малины черенками осенью.. Особенности ремонтантной малины:
46. Обработка капусты от гусениц. Народные средства от гусениц на капусте
47. Чем полить капусту от зеленых гусениц. Капустная белянка – основной вредитель капусты
48. Морковь в холодильнике: мыть или нет
49. Как правильно пересаживать войлочную вишню. Что собою представляет войлочная вишня
50. Сорт томатов Малиновое чудо. Описание сортов