Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Маргеланская редька

Польза и вред зеленой редьки обсуждаются на современных форумах о правильном питании. Корнеплод начинает снова обретать утерянную популярность. Мало кто знает, что в Древнем Египте он был самым востребованным продуктом. По легендам, редька восстанавливала силу, поднимала после болезней. В древней Руси она использовалась как основное блюдо до тех пор, пока не началась эпоха картофеля.

Редька маргеланская польза и вред. Зеленая (маргеланская) редька: полезные свойства и противопоказания

Маргеланская редька представляет собой овощ овальной, округлой, цилиндрической формы зеленого или белого цвета, часто эти оттенки сочетаются. Вес корнеплода небольшой – обычно до 500 г.

Химический состав редьки

В составе овоща – много витаминов, почти весь известный витаминный набор:

НиацинРетинолПровитамин АРибофлавинТиаминПиридоксинПантотеновая кислотаФолатыВитамин СБиотинАльфа-токоферол

Корнеплод включает большое количество пищевых волокон, клетчатки, зол, моносахаридов, дисахаридов, пектина. На 100 г веса приходится до 95 г воды, поэтому маргеланская редька является очень сочным и нежным на вкус продуктом.

Маргеланская редька польза и вред. Маргеланская редька: полезные свойства и вред

Здравия, уважаемый читатель! Чёрная редька — это не только кладезь витаминов, овощ обладает противовоспалительными свойствами, укрепляет иммунитет организма и борется с микробами. А в сочетании с мёдом ещё и прекрасно лечит кашель при простудных заболеваниях.

Редька зеленая с медом. Лекарство от кашля из чёрной редьки с мёдом: польза, приготовление, применение

Чем полезна чёрная редька с мёдом

Чёрная редька — это богатейший источник фитонцидов — вещества, которые убивают или подавляют развитие болезнетворных микробов. Она помогает организму справляться с гриппом, бронхитом и ларингитом.

Сам кашель не всегда одинаковый. Медики различают достаточно много его разновидностей, в зависимости от причины. Но мы не будем останавливаться на них подробно. В данном случае важно только то, что кашель условно можно разделить на сухой (непродуктивный), при котором ничего не откашливается и влажный, с выделением мокроты.

Сам кашель не всегда одинаковый. Медики различают достаточно много его разновидностей, в зависимости от причины. Но мы не будем останавливаться на них подробно. В данном случае важно только то, что кашель условно можно разделить на сухой (непродуктивный), при котором ничего не откашливается и влажный, с выделением мокроты.

Последние обновления на сайте:

1. Для успешной борьбы с грызунами выбирайте кошек, чьи природные охотничьи задатки выражены наиболее ярко.
2. Оптимальное время для посева томатов в 2026 году: советы и личный опыт.
3. Календула - ваш верный союзник в саду.
4. В копилочку полезностей о ПОЛЬЗК сушёных яблок.
5. Салат с куриной печенью.
6. Муж, брат, свояк построили сами такую красоту.
7. Дача купца Бугрова, 19 век, г. володарск, нижегородская обл.
8. Этот лист - невероятно мощное средство от высокого давления, сахара в крови, кашля, отёков и лишнего веса!
9. Как сберечь урожай чеснока: надежный метод.
10. Рулет из рульки.
11. На трассе под тобольском жил пёс, который ждал там погибшего хозяина 13 лет.
12. Отцы, которые говорили "в моём доме не будет животных!
13. Обрезка молодого куста винограда для здоровья и плодородия
14. Как уложить fundament из плит ЖБИ для дома: пошаговая инструкция
15. Какие театры и культурные учреждения есть во Владивостоке
16. Как Ярославль вписывается в Золотое кольцо России, и какие уникальные черты он вносит
17. Какие основные достопримечательности Казани рекомендуют посетить туристам
18. Headlines:
19. Четыре яблони из одной: История роста и развития
20. Как правильно хранить черенки для прививки: советы и рекомендации
21. Как правильно привить яблоню: основные правила и советы
22. Какие современные события формируют культурную жизнь Абакана
23. Прививка плодовых деревьев весной: всё, что нужно знать
24. Секреты осеннего ухода за виноградом: как подготовить растение к зиме
25. Обрезка винограда осенью для новичков: полное руководство
26. Уход за виноградом осенью: подготовка к зиме в октябре
27. Какие музеи предлагают интерактивные экспонаты
28. Полезные советы: как правильно сушить шиповник на зиму
29. Как сушить шиповник в духовке: простое руководство для домашних условий
30. Песни Элвина Грея в столице: что слушатели любят больше всего
31. Просто и полезно: как приготовить сухофрукты в домашних условиях
32. Простой способ сушки яблок в домашних условиях
33. Эффективность сушки яблок в электросушилке
34. Сэкономьте время и усилия: как правильно сушить яблоки в электросушилке для фруктов
35. Электрическая сушилка для яблок: простой способ сохранения фруктов
36. Хранение яблок зимой: проверенные методы и рекомендации
37. Простой способ сохранения яблок до зимы
38. Полезные продукты для потенции: что есть и что нет
39. Чем хорош сорт томатов. Лучшие сорта томатов на 2023 год: характеристики, описание и фото
40. Как правильно подкармливать свои плодовые деревья
41. Эффективное очищение кровеносных сосудов. «Био-психо-социо-духовная патология». Почему мы пьем?
42. Профессиональный уход за виноградом в 2024 году: месяц за месяцем
43. Сэкономьте сезонное яблоко: простой способ сушки в домашней духовой камере
44. Народные рецепты очищения сосудов лимоном и чесноком. Рецепты
45. Как копать почву лопатой. ОГОРОД ГЛАЗАМИ ИНЖЕНЕРА. КАК КОПАТЬ УЧАСТОК
46. Как правильно копать яму лопатой. Как выкопать яму под столб
47. Как хранить морковь на зиму в погребе до весны. Варианты хранения в погребе
48. Полезные свойства настойки восковой моли огневки: все, что нужно знать о ее полезных свойствах
49. Как бороться с капустными гусеницами. Чем и как обрабатывать капусту от гусениц?
50. Какими удобрениями подкормить грушу осенью. Особенности внесения подкормки