Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Маргеланская редька

Польза и вред зеленой редьки обсуждаются на современных форумах о правильном питании. Корнеплод начинает снова обретать утерянную популярность. Мало кто знает, что в Древнем Египте он был самым востребованным продуктом. По легендам, редька восстанавливала силу, поднимала после болезней. В древней Руси она использовалась как основное блюдо до тех пор, пока не началась эпоха картофеля.

Редька маргеланская польза и вред. Зеленая (маргеланская) редька: полезные свойства и противопоказания

Маргеланская редька представляет собой овощ овальной, округлой, цилиндрической формы зеленого или белого цвета, часто эти оттенки сочетаются. Вес корнеплода небольшой – обычно до 500 г.

Химический состав редьки

В составе овоща – много витаминов, почти весь известный витаминный набор:

НиацинРетинолПровитамин АРибофлавинТиаминПиридоксинПантотеновая кислотаФолатыВитамин СБиотинАльфа-токоферол

Корнеплод включает большое количество пищевых волокон, клетчатки, зол, моносахаридов, дисахаридов, пектина. На 100 г веса приходится до 95 г воды, поэтому маргеланская редька является очень сочным и нежным на вкус продуктом.

Маргеланская редька польза и вред. Маргеланская редька: полезные свойства и вред

Здравия, уважаемый читатель! Чёрная редька — это не только кладезь витаминов, овощ обладает противовоспалительными свойствами, укрепляет иммунитет организма и борется с микробами. А в сочетании с мёдом ещё и прекрасно лечит кашель при простудных заболеваниях.

Редька зеленая с медом. Лекарство от кашля из чёрной редьки с мёдом: польза, приготовление, применение

Чем полезна чёрная редька с мёдом

Чёрная редька — это богатейший источник фитонцидов — вещества, которые убивают или подавляют развитие болезнетворных микробов. Она помогает организму справляться с гриппом, бронхитом и ларингитом.

Сам кашель не всегда одинаковый. Медики различают достаточно много его разновидностей, в зависимости от причины. Но мы не будем останавливаться на них подробно. В данном случае важно только то, что кашель условно можно разделить на сухой (непродуктивный), при котором ничего не откашливается и влажный, с выделением мокроты.

Сам кашель не всегда одинаковый. Медики различают достаточно много его разновидностей, в зависимости от причины. Но мы не будем останавливаться на них подробно. В данном случае важно только то, что кашель условно можно разделить на сухой (непродуктивный), при котором ничего не откашливается и влажный, с выделением мокроты.

Последние обновления на сайте:

1. Четыре народных средства для выращивания крепкой рассады.
2. Сорта огурцов, которые можно посадить даже в августе.
3. Комнатные растения - фильтры воздуха.
4. Уход за цветочными луковицами с помощью картонных лотков для яиц: простой способ траншейной посадки.
5. Польза от употребления чесночной воды.
6. Вкусная и крупная малина - весеннее удобрение.
7. Секреты успешного выращивания пекинской капусты.
8. Ли снег в теплице нужен.
9. Богатый состав кофейной гущи, включающий азот, фосфор, калий и другие полезные микроэлементы, делает её прекрасным органическим удобрением.
10. Горячее на праздничный стол.
11. В копилку дачных полезностей.
12. Краткая инструкция по уходу за декабристом в преддверии цветения:
13. Ароматный хлеб в пакете.
14. Жаркое с рёбрышками.
15. Наш папка самый лучший - своими руками детский уголок.
16. Медовый пирог с яблоками - ароматный и очень вкусный.
17. Огурчики в аджике -.
18. Секреты обрезки винограда на Урале: советы опытных виноградарей
19. Какие легенды связаны с московскими монастырями
20. Плитный фундамент для дома своими руками: пошаговая инструкция
21. Преимущества фундамента на бетонной плите: надежность и долговечность
22. Вареная свекла для похудения: полезные свойства и простые рецепты
23. Свекла при похудении: можно ли есть и как правильно включать в рацион
24. Пересадка винограда на новое место: полное руководство для начинающих
25. Пересадка винограда: необходимость или выбор
26. Пошаговое руководство: как заготавливать и хранить черенки для весенней прививки яблонь
27. Оптимальное время для подготовки черенков к весенней прививке
28. Как привить яблоню весной: пошаговая инструкция
29. Как правильно высушить шиповник в домашних условиях: простая инструкция
30. Как сушить плоды шиповника: пошаговая инструкция
31. Линда в Уфе: расписание концертов и как добраться
32. Просто и эффективно: как я выбрал для себя вариант зимнего хранения моркови
33. Заморозка моркови: простой способ сохранения на зиму
34. Заморозка моркови: как это сделать правильно
35. Продолжительность хранения моркови в подвале зимой: основные рекомендации
36. Просто и быстро: рецепт сушки яблок на электросушилке
37. Алексей Глызин: от Рязани до мира
38. Секреты долговременного хранения яблок в погребе
39. Первый заголовок: "Опасность вакцинации от коронавируса: реальность или мифы
40. Как правильно ухаживать за виноградными кустами: основные правила и рекомендации
41. Картофель рамона описание сорта. Описание сорта
42. Как очищать сосуды чесноком и лимоном. Польза лимона, чеснока и меда
43. Весенние работы в винограднике: все, что нужно знать
44. От весны до осени: как работает виноградник
45. Июньский уход за виноградом: основные правила и советы
46. Копаем огород 3 разными способами
47. Весенние работы в саду. Мартовские работы с клубнями, луковицами, корневищами
48. ᐉ Народные средства от гусениц на капусте. Побеждаем гусениц на капусте народными средства
49. Средства против вредителей капусты. Народные средства от вредителей капусты – чем обработать растения
50. Размножение смородины черной отводками и делением куста. Особенности размножения