Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Маргеланская редька

Польза и вред зеленой редьки обсуждаются на современных форумах о правильном питании. Корнеплод начинает снова обретать утерянную популярность. Мало кто знает, что в Древнем Египте он был самым востребованным продуктом. По легендам, редька восстанавливала силу, поднимала после болезней. В древней Руси она использовалась как основное блюдо до тех пор, пока не началась эпоха картофеля.

Редька маргеланская польза и вред. Зеленая (маргеланская) редька: полезные свойства и противопоказания

Маргеланская редька представляет собой овощ овальной, округлой, цилиндрической формы зеленого или белого цвета, часто эти оттенки сочетаются. Вес корнеплода небольшой – обычно до 500 г.

Химический состав редьки

В составе овоща – много витаминов, почти весь известный витаминный набор:

НиацинРетинолПровитамин АРибофлавинТиаминПиридоксинПантотеновая кислотаФолатыВитамин СБиотинАльфа-токоферол

Корнеплод включает большое количество пищевых волокон, клетчатки, зол, моносахаридов, дисахаридов, пектина. На 100 г веса приходится до 95 г воды, поэтому маргеланская редька является очень сочным и нежным на вкус продуктом.

Маргеланская редька польза и вред. Маргеланская редька: полезные свойства и вред

Здравия, уважаемый читатель! Чёрная редька — это не только кладезь витаминов, овощ обладает противовоспалительными свойствами, укрепляет иммунитет организма и борется с микробами. А в сочетании с мёдом ещё и прекрасно лечит кашель при простудных заболеваниях.

Редька зеленая с медом. Лекарство от кашля из чёрной редьки с мёдом: польза, приготовление, применение

Чем полезна чёрная редька с мёдом

Чёрная редька — это богатейший источник фитонцидов — вещества, которые убивают или подавляют развитие болезнетворных микробов. Она помогает организму справляться с гриппом, бронхитом и ларингитом.

Сам кашель не всегда одинаковый. Медики различают достаточно много его разновидностей, в зависимости от причины. Но мы не будем останавливаться на них подробно. В данном случае важно только то, что кашель условно можно разделить на сухой (непродуктивный), при котором ничего не откашливается и влажный, с выделением мокроты.

Сам кашель не всегда одинаковый. Медики различают достаточно много его разновидностей, в зависимости от причины. Но мы не будем останавливаться на них подробно. В данном случае важно только то, что кашель условно можно разделить на сухой (непродуктивный), при котором ничего не откашливается и влажный, с выделением мокроты.

Последние обновления на сайте:

1. Классное средство для поддержания иммунитета - иммyнитeтнaя.
2. Делали на заказ - беседка и терраса в едином стиле.
3. Медовый пирог с яблоками - ароматный и очень вкусный.
4. Огурчики в аджике -.
5. Секреты обрезки винограда на Урале: советы опытных виноградарей
6. Секретный метод обрезки винограда: как добиться богатого урожая
7. Какие традиции и обычаи Волгограда отличают его от других городов России
8. 25 лучших сортов свеклы для вашего сада
9. Какие необычные рекорды связаны с городом
10. Как назывался город раньше
11. Почему полезно есть сырую свёклу: её польза для здоровья
12. Zoloto в Казани: календарь событий на ближайшие месяцы
13. Полное руководство: как и когда пересадить виноград на новое место
14. Какие современные архитектурные проекты представлены в Новосибирске
15. Секреты сохранения черенков яблони для прививки
16. Осенняя обрезка винограда: советы и инструкция для начинающих
17. Сентябрьский уход за молодым виноградом: советы для обильного урожая
18. Как правильно сушить шиповник дома для вкусного и полезного чая
19. Полезные советы: как правильно сушить шиповник на зиму
20. Как Чиж & Co Самара стал символом самарской музыки
21. Просто и эффективно: мой подход к хранению моркови
22. Как правильно убрать морковь и свеклу на зиму
23. Сушь свои овощи и фрукты с помощью этих 25 полезных советов и рецептов
24. Простой способ сохранения яблок до зимы
25. От косточки до плода: как вырастить войлочную вишню в домашних условиях
26. Быстрое повышение потенции у мужчин с помощью продуктов
27. Томат малиновое чудо: отзывы и впечатления
28. На участке электрический столб: все, что нужно знать о проведении электричества
29. Лекарственная настойка с лимоном и чесноком. Полезные свойства ингредиентов
30. Как очищать сосуды чесноком и лимоном. Польза лимона, чеснока и меда
31. Как правильно вскапывать огород лопатой. Как нужно правильно копать грядки лопатой и когда это делать, плюсы и минусы
32. Штамбы смородины: разнообразие вариантов и их преимущества
33. Как правильно копать землю зимой. Как копать, если мерзлая земля
34. Как правильно копать грядки. Начало подготовительных работ
35. Как хранить морковь зимой 10+ способов в домашних условиях. Как правильно хранить морковь в подвале
36. Способы хранения моркови на зиму. Как сохранить морковь на зиму
37. Смородина на штамбе красная и черная. Сорта
38. Как защитить капусту от капустной совки и других гусениц. Внешний вид вредителя
39. Как избавиться от капустницы и её гусениц. Какие гусеницы едят капусту?
40. Квашеная капуста на зиму в банках. Как солить капусту на зиму в банке: пошаговый рецепт
41. Лечение настойкой восковой моли: эффективность и применение
42. Эффективные способы хранения картошки на балконе зимой. Как сделать хранилище
43. Подкармливание яблони и груши: лучшие удобрения и их правильное использование
44. ᐉ петрушка итальянский гигант: история и характеристики
45. Купить семена Помидоры Малиновое чудо 2 серии. Описание
46. Необычное сочетание вкусов: рецепты щи из красной капусты
47. Сезон переработки сахарной свеклы близится к завершению: что следует ожидать
48. Как правильно определить причины несварения желудка: всё, что нужно знать
49. Секреты долговечного сохранения свежести ранней капусты
50. Пять простых способов сушки кабачков в домашних условиях