Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Маргеланская редька

Польза и вред зеленой редьки обсуждаются на современных форумах о правильном питании. Корнеплод начинает снова обретать утерянную популярность. Мало кто знает, что в Древнем Египте он был самым востребованным продуктом. По легендам, редька восстанавливала силу, поднимала после болезней. В древней Руси она использовалась как основное блюдо до тех пор, пока не началась эпоха картофеля.

Редька маргеланская польза и вред. Зеленая (маргеланская) редька: полезные свойства и противопоказания

Маргеланская редька представляет собой овощ овальной, округлой, цилиндрической формы зеленого или белого цвета, часто эти оттенки сочетаются. Вес корнеплода небольшой – обычно до 500 г.

Химический состав редьки

В составе овоща – много витаминов, почти весь известный витаминный набор:

НиацинРетинолПровитамин АРибофлавинТиаминПиридоксинПантотеновая кислотаФолатыВитамин СБиотинАльфа-токоферол

Корнеплод включает большое количество пищевых волокон, клетчатки, зол, моносахаридов, дисахаридов, пектина. На 100 г веса приходится до 95 г воды, поэтому маргеланская редька является очень сочным и нежным на вкус продуктом.

Маргеланская редька польза и вред. Маргеланская редька: полезные свойства и вред

Здравия, уважаемый читатель! Чёрная редька — это не только кладезь витаминов, овощ обладает противовоспалительными свойствами, укрепляет иммунитет организма и борется с микробами. А в сочетании с мёдом ещё и прекрасно лечит кашель при простудных заболеваниях.

Редька зеленая с медом. Лекарство от кашля из чёрной редьки с мёдом: польза, приготовление, применение

Чем полезна чёрная редька с мёдом

Чёрная редька — это богатейший источник фитонцидов — вещества, которые убивают или подавляют развитие болезнетворных микробов. Она помогает организму справляться с гриппом, бронхитом и ларингитом.

Сам кашель не всегда одинаковый. Медики различают достаточно много его разновидностей, в зависимости от причины. Но мы не будем останавливаться на них подробно. В данном случае важно только то, что кашель условно можно разделить на сухой (непродуктивный), при котором ничего не откашливается и влажный, с выделением мокроты.

Сам кашель не всегда одинаковый. Медики различают достаточно много его разновидностей, в зависимости от причины. Но мы не будем останавливаться на них подробно. В данном случае важно только то, что кашель условно можно разделить на сухой (непродуктивный), при котором ничего не откашливается и влажный, с выделением мокроты.

Последние обновления на сайте:

1. Забор из камня своими руками.
2. Хрустящие колечки и соус из кабачков.
3. Тыква - кладезь здоровья!
4. Сделал летом беседочку.
5. Построили тепличку. Когда у человека золотые руки.
6. Особенности осенней обрезки винограда сорта Изабелла: полное руководство
7. Есть ли современные достопримечательности
8. Какие парки Челябинска наиболее популярны среди жителей и гостей города
9. Какие необычные рекорды связаны с городом
10. Секреты лучшего усвоения свеклы
11. Сырая свекла для похудения: как использовать природное средство
12. Как Москва развивалась с течения времени
13. Черенки для весенней прививки: полное руководство для начинающих
14. Плодовый сад и питомник: полезные советы для начинающих
15. Осенний виноград: как правильно посадить для богатого урожая
16. Уход за виноградом осенью: подготовка к зиме в октябре
17. Как сохранить тыкву на полгода и больше: простые и эффективные способы
18. Сушеные яблоки: как приготовить в домашних условиях
19. Как избежать 4 самых распространенных ошибок при хранении моркови
20. Просто и эффективно: как хранить яблоки в квартире
21. Сильные мужчины начинают с питания: 6 продуктов для поддержания мужской потенции
22. Продолжаем ухаживать: советы по уходу за виноградом во второй год
23. Уход за виноградником: основные особенности и подходы
24. Основные принципы для поддержания мужского здоровья: 6 важных правил
25. Как правильно копать лопатой на грядках. Как копать огород без мозолей?
26. Новости », как правильно копать в огороде. Как правильно копать в огороде
27. Настойка восковой моли: загадочная и эффективная природная рецептура
28. Как выбрать мотоблок с нуля. Как выбрать мотоблок: обзор моделей и рейтинг
29. Выбор мотоблока для огорода и сада. На что обращать внимание, какого качества должен быть мотоблок и какой фирмы
30. Защита растений от зимних морозов: основные принципы
31. Гусеницы на капусте Народные средства. Чем обработать капусту от вредителей – капустной белянки и ее личинок
32. Как избавиться от капустной гусеницы. Какие гусеницы едят капусту
33. Гусеницы на капусте бывают разные. Описание вредителя
34. 8 рецептов квашеной капусты в банке.. Квашеная капуста в банке на зиму - 6 домашних вкусных рецептов
35. Квашеная капуста на зиму в банках. Как солить капусту на зиму в банке: пошаговый рецепт
36. Урожайные секреты: как правильно посадить грушу в 2021 году
37. Лечение настойкой восковой моли: эффективность и применение
38. Где хранить картошку если нет погреба. Как хранить картошку, если нет погреба
39. Какими удобрениями подкормить грушу осенью. Особенности внесения подкормки
40. Необычный сочетанием: как приготовить квашеные яблоки с капустой
41. Инновации и устойчивость: как производство сахара адаптируется к новым вызовам
42. Уникальные особенности семян СеДек Томат ажур f1
43. Отзывы клиентов о пользе и эффективности настойки чеснока с лимоном
44. Как правильно подготовить почву и выбрать место для посадки грушевого дерева: пошаговая инструкция
45. Органические удобрения: выбор между компостом и навозом
46. Как правильно использовать рыбную муку для удобрения растений
47. Как сохранить тыкву зимой в погребе: проверенные способы
48. Секрет приготовления идеальных чесночных чипсов из кабачка
49. Шаг за шагом: как правильно посадить грушу весной
50. Подготовка груши к зиме: проверенные советы и рекомендации