Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Маргеланская редька

Польза и вред зеленой редьки обсуждаются на современных форумах о правильном питании. Корнеплод начинает снова обретать утерянную популярность. Мало кто знает, что в Древнем Египте он был самым востребованным продуктом. По легендам, редька восстанавливала силу, поднимала после болезней. В древней Руси она использовалась как основное блюдо до тех пор, пока не началась эпоха картофеля.

Редька маргеланская польза и вред. Зеленая (маргеланская) редька: полезные свойства и противопоказания

Маргеланская редька представляет собой овощ овальной, округлой, цилиндрической формы зеленого или белого цвета, часто эти оттенки сочетаются. Вес корнеплода небольшой – обычно до 500 г.

Химический состав редьки

В составе овоща – много витаминов, почти весь известный витаминный набор:

НиацинРетинолПровитамин АРибофлавинТиаминПиридоксинПантотеновая кислотаФолатыВитамин СБиотинАльфа-токоферол

Корнеплод включает большое количество пищевых волокон, клетчатки, зол, моносахаридов, дисахаридов, пектина. На 100 г веса приходится до 95 г воды, поэтому маргеланская редька является очень сочным и нежным на вкус продуктом.

Маргеланская редька польза и вред. Маргеланская редька: полезные свойства и вред

Здравия, уважаемый читатель! Чёрная редька — это не только кладезь витаминов, овощ обладает противовоспалительными свойствами, укрепляет иммунитет организма и борется с микробами. А в сочетании с мёдом ещё и прекрасно лечит кашель при простудных заболеваниях.

Редька зеленая с медом. Лекарство от кашля из чёрной редьки с мёдом: польза, приготовление, применение

Чем полезна чёрная редька с мёдом

Чёрная редька — это богатейший источник фитонцидов — вещества, которые убивают или подавляют развитие болезнетворных микробов. Она помогает организму справляться с гриппом, бронхитом и ларингитом.

Сам кашель не всегда одинаковый. Медики различают достаточно много его разновидностей, в зависимости от причины. Но мы не будем останавливаться на них подробно. В данном случае важно только то, что кашель условно можно разделить на сухой (непродуктивный), при котором ничего не откашливается и влажный, с выделением мокроты.

Сам кашель не всегда одинаковый. Медики различают достаточно много его разновидностей, в зависимости от причины. Но мы не будем останавливаться на них подробно. В данном случае важно только то, что кашель условно можно разделить на сухой (непродуктивный), при котором ничего не откашливается и влажный, с выделением мокроты.

Последние обновления на сайте:

1. Классное средство для поддержания иммунитета - иммyнитeтнaя.
2. Купили старый дом и преобразили его до неузнаваемости.
3. Крылечко своими руками.
4. Тыквенный пирог. Ингредиенты:
5. Сделал летом беседочку.
6. Лечо "Семейный Секрет" - великолепная заготовка на зиму.
7. Фундамент из дорожных плит: особенности и преимущества
8. Монолитная плита на ленточный фундамент: особенности и преимущества
9. Какие интересные факты о московском метро
10. Фундамент для дома из жб панелей: выбор и строительство
11. Как назывался город раньше
12. Вареная свекла для похудения: полезные свойства и простые рецепты
13. Вареная свекла: все о ее пользе и вреде для организма
14. Сырая или вареная свекла: какая полезнее
15. Пересадка винограда осенью: основные правила и советы
16. Как правильно привить яблоню весной: пошаговая инструкция
17. Сроки весенней прививки яблони и груши: когда лучше прививать
18. Обрезка винограда осенью: полное руководство для начинающих
19. Какие исторические события наиболее важны для истории Белгорода
20. Сценическое обаяние: Как оркестр CAGMO покоряет зрителей
21. Три способа сделать сезонные сухофрукты дома
22. Замороженные яблоки: простой способ сохранить сезонный фрукт на зиму
23. Какие легенды и мифы связаны с историей города
24. Просто и эффективно: сохранить морковь в погребе до весны
25. Зимняя морковь: простой способ сохранить ее на долгое время
26. Проверенный способ: как правильно хранить морковь зимой
27. Сделать цукаты из яблок в домашней сушилке: простой рецепт
28. Электрическая сушилка для яблок: простой способ сохранения фруктов
29. Бутырка в Омске: расписание концертов и билеты
30. Холодильник для хранения яблок: миф или реальность
31. Просто и эффективно: сохранение яблок свежими до весны
32. Секреты долговременного хранения яблок в погребе
33. Повысить потенцию с помощью фруктов и овощей: 10 эффективных способов
34. Стас Пьеха Тула: Проекты и инициативы, связанные с городом
35. Полезные продукты для потенции: что есть и что нет
36. Борная кислота + Прокаин. Фармакологические свойства
37. Вкусные и полезные щи с краснокочанной капустой
38. Подготовка моркови к хранению на зиму. Подготовка
39. Особенности размножения ремонтантной малины весной. Корневыми отводками
40. Рейтинг тяжелых мотоблоков 2023 года. Как составлялся рейтинг лучших мотоблоков
41. Чем обработать капусту от гусениц в августе без химии. Народные средства от гусениц на капусте
42. Средства против вредителей капусты. Народные средства от вредителей капусты – чем обработать растения
43. Урожайные секреты: как правильно посадить грушу в 2021 году
44. Квашеная капуста с яблоками целиком и без рассола. Рецепт классический, часть теоретическая: квасим капусту с яблоками без ошибок
45. Эффективные способы хранения картошки на балконе зимой. Как сделать хранилище
46. Поддержание здоровья плодового сада: подкормка в конце лета
47. Как выращивать корнеплоды, чтобы они оставались сочными и вкусными до следующего сезона
48. Как приготовить вино домашнее из винограда изабелла: легкий и вкусный рецепт
49. Какие продукты могут спровоцировать недостаточную перевариваемость желудка
50. Здоровые и вкусные: как приготовить легкие чипсы из кабачка