Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Маргеланская редька

Польза и вред зеленой редьки обсуждаются на современных форумах о правильном питании. Корнеплод начинает снова обретать утерянную популярность. Мало кто знает, что в Древнем Египте он был самым востребованным продуктом. По легендам, редька восстанавливала силу, поднимала после болезней. В древней Руси она использовалась как основное блюдо до тех пор, пока не началась эпоха картофеля.

Редька маргеланская польза и вред. Зеленая (маргеланская) редька: полезные свойства и противопоказания

Маргеланская редька представляет собой овощ овальной, округлой, цилиндрической формы зеленого или белого цвета, часто эти оттенки сочетаются. Вес корнеплода небольшой – обычно до 500 г.

Химический состав редьки

В составе овоща – много витаминов, почти весь известный витаминный набор:

НиацинРетинолПровитамин АРибофлавинТиаминПиридоксинПантотеновая кислотаФолатыВитамин СБиотинАльфа-токоферол

Корнеплод включает большое количество пищевых волокон, клетчатки, зол, моносахаридов, дисахаридов, пектина. На 100 г веса приходится до 95 г воды, поэтому маргеланская редька является очень сочным и нежным на вкус продуктом.

Маргеланская редька польза и вред. Маргеланская редька: полезные свойства и вред

Здравия, уважаемый читатель! Чёрная редька — это не только кладезь витаминов, овощ обладает противовоспалительными свойствами, укрепляет иммунитет организма и борется с микробами. А в сочетании с мёдом ещё и прекрасно лечит кашель при простудных заболеваниях.

Редька зеленая с медом. Лекарство от кашля из чёрной редьки с мёдом: польза, приготовление, применение

Чем полезна чёрная редька с мёдом

Чёрная редька — это богатейший источник фитонцидов — вещества, которые убивают или подавляют развитие болезнетворных микробов. Она помогает организму справляться с гриппом, бронхитом и ларингитом.

Сам кашель не всегда одинаковый. Медики различают достаточно много его разновидностей, в зависимости от причины. Но мы не будем останавливаться на них подробно. В данном случае важно только то, что кашель условно можно разделить на сухой (непродуктивный), при котором ничего не откашливается и влажный, с выделением мокроты.

Сам кашель не всегда одинаковый. Медики различают достаточно много его разновидностей, в зависимости от причины. Но мы не будем останавливаться на них подробно. В данном случае важно только то, что кашель условно можно разделить на сухой (непродуктивный), при котором ничего не откашливается и влажный, с выделением мокроты.

Последние обновления на сайте:

1. Опасные ошибки при подготовке почвы для рассады: чего следует избегать!
2. Отличный вариант для дачи - скамья - кашпо своими руками.
3. Живой антибиотик от всех недугов - мощнейший антиоксидант и очиститель артерий!
4. Для успешной борьбы с грызунами выбирайте кошек, чьи природные охотничьи задатки выражены наиболее ярко.
5. Секреты получения крупной, сочной и сладкой вишни.
6. Выращивание болгарского перца: рекомендации.
7. Наиболее выдающиеся сорта огурцов:
8. Домашняя "Тепличка" для рассады своими руками - проще не бывает!
9. Богатый состав кофейной гущи, включающий азот, фосфор, калий и другие полезные микроэлементы, делает её прекрасным органическим удобрением.
10. Беседка своими руками их того, что было в наличии.
11. Построили тепличку. Когда у человека золотые руки.
12. Построили пару лет назад бассейн на даче, о котором давно мечтали.
13. Какие традиции и обычаи Волгограда отличают его от других городов России
14. Почему виноградная лоза должна страдать: секреты идеального урожая
15. Монолитная фундаментная плита 10х10: Надежная основа для вашего строительства
16. Кремль: сердце истории Москвы
17. Почему малоэтажные объекты на монолитной плите — идеальный выбор для современного строительства
18. Свекла: польза и вред для здоровья человека
19. Как правильно пересадить взрослый куст на другое место: основные правила
20. Headlines:
21. Что я всегда делаю: 5 привычек, которые меняют мою жизнь
22. Сушим шиповник правильно: инструкция для духовки с конвекцией
23. Песни Элвина Грея в столице: что слушатели любят больше всего
24. Просто и полезно: как приготовить сухофрукты в домашних условиях
25. Как приготовить вкусные и полезные сухофрукты в домашних условиях: простое руководство
26. Просто и эффективно: сохранение моркови на грядке до весны
27. Сделать цукаты из яблок в домашней сушилке: простой рецепт
28. Вкусные и полезные: яблоки сушеные в Изидри
29. Как поддерживать потенцию: необходимые вещи для мужчины
30. Стас Пьеха Тула: Проекты и инициативы, связанные с городом
31. Больше энергии и потенции: 4 основных витамина для мужчин
32. Способы ухода за виноградом в летнее время года
33. Сорт томатов Ажур F1. Описание и характеристика сорта
34. Чем хорош сорт томатов. Лучшие сорта томатов на 2023 год: характеристики, описание и фото
35. Как снизить холестерин без лекарств. Как уменьшить количество вредного холестерина?
36. Аторвастатин инструкция по применению. Способ применения и дозы
37. Все, что нужно знать о уходе за виноградом круглый год
38. От весны до осени: как работает виноградник
39. Сэкономьте сезонное яблоко: простой способ сушки в домашней духовой камере
40. Борная кислота + Прокаин. Фармакологические свойства
41. Как правильно копать лопатой на грядках. Как копать огород без мозолей?
42. Огнёвка пчелиная: все, что вы хотели знать о этом удивительном насекомом
43. Сушеные яблоки в духовке в домашних условиях. Как сушить яблоки в газовой духовке
44. Сушка яблок над газовой плитой. Как высушить яблоки в помещении
45. Хранение моркови домашних условиях. Где хранить морковь в домашних условиях
46. Бурые пятна на листьях смородины. Галловая тля на смородине
47. Самые популярные мотоблоки 2023г. Выбираем мотоблок
48. Капуста квашеная с яблоками на зиму. Способ квашения
49. Очень вкусная квашеная капуста на зиму. Ингредиенты для «Самая простая и вкусная квашеная капуста»:
50. Устойчивое производство сахара: новые подходы и технологии