Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Маргеланская редька

Польза и вред зеленой редьки обсуждаются на современных форумах о правильном питании. Корнеплод начинает снова обретать утерянную популярность. Мало кто знает, что в Древнем Египте он был самым востребованным продуктом. По легендам, редька восстанавливала силу, поднимала после болезней. В древней Руси она использовалась как основное блюдо до тех пор, пока не началась эпоха картофеля.

Редька маргеланская польза и вред. Зеленая (маргеланская) редька: полезные свойства и противопоказания

Маргеланская редька представляет собой овощ овальной, округлой, цилиндрической формы зеленого или белого цвета, часто эти оттенки сочетаются. Вес корнеплода небольшой – обычно до 500 г.

Химический состав редьки

В составе овоща – много витаминов, почти весь известный витаминный набор:

НиацинРетинолПровитамин АРибофлавинТиаминПиридоксинПантотеновая кислотаФолатыВитамин СБиотинАльфа-токоферол

Корнеплод включает большое количество пищевых волокон, клетчатки, зол, моносахаридов, дисахаридов, пектина. На 100 г веса приходится до 95 г воды, поэтому маргеланская редька является очень сочным и нежным на вкус продуктом.

Маргеланская редька польза и вред. Маргеланская редька: полезные свойства и вред

Здравия, уважаемый читатель! Чёрная редька — это не только кладезь витаминов, овощ обладает противовоспалительными свойствами, укрепляет иммунитет организма и борется с микробами. А в сочетании с мёдом ещё и прекрасно лечит кашель при простудных заболеваниях.

Редька зеленая с медом. Лекарство от кашля из чёрной редьки с мёдом: польза, приготовление, применение

Чем полезна чёрная редька с мёдом

Чёрная редька — это богатейший источник фитонцидов — вещества, которые убивают или подавляют развитие болезнетворных микробов. Она помогает организму справляться с гриппом, бронхитом и ларингитом.

Сам кашель не всегда одинаковый. Медики различают достаточно много его разновидностей, в зависимости от причины. Но мы не будем останавливаться на них подробно. В данном случае важно только то, что кашель условно можно разделить на сухой (непродуктивный), при котором ничего не откашливается и влажный, с выделением мокроты.

Сам кашель не всегда одинаковый. Медики различают достаточно много его разновидностей, в зависимости от причины. Но мы не будем останавливаться на них подробно. В данном случае важно только то, что кашель условно можно разделить на сухой (непродуктивный), при котором ничего не откашливается и влажный, с выделением мокроты.

Последние обновления на сайте:

1. Помню, приезжаешь из города в деревню к бабушке.
2. Капуста провансаль - вкуснейший рецепт.
3. Крылечко своими руками.
4. Анкл бенс - супер салат.
5. Маринованные шампиньоны. Автор Chef.
6. Топ-10 самых вкусных сортов свеклы для 2025 года: обзор и рекомендации
7. Лучшие сорта свеклы для Урала: выбор для вашего сада
8. Железобетонная плита под фундамент: все, что нужно знать о современном строительстве
9. Какие основные достопримечательности Санкт-Петербурга рекомендуют посетить туристам
10. Сырая или вареная свекла: какая полезнее
11. Какие основные достопримечательности Казани рекомендуют посетить туристам
12. Когда можно пересаживать виноград: советы по правильному времени
13. Какие лучшие парки в Тольятти для летнего отдыха
14. Как современные высотки вписываются в исторический облик города
15. Как правильно пересадить взрослый виноград на новое место: полное руководство
16. Весна или осень: когда лучше пересаживать виноград
17. Почему октябрь – лучшее время для пересадки винограда
18. Пересадка винограда осенью: основные правила и советы
19. Осенняя пересадка взрослого куста винограда: пошаговая инструкция
20. Весенние прививки: необходимость или выбор
21. Как перепривить плодовые деревья весной: пошаговая инструкция
22. Осенняя обрезка винограда: раскрытие секретов
23. Простой и удобный способ сушки шиповника
24. Полезные свойства шиповника: как использовать собранные ягоды
25. Как собрать и высушить шиповник на зиму: полезные советы
26. Продолжительность хранения моркови в подвале зимой: основные рекомендации
27. Хранение яблок на зиму: основные принципы и подходы
28. Улучшение сексуальной функции с помощью диеты: подход к лечению эректильной дисфункции
29. Продукты для крепкого мужского здоровья: что вы должны знать
30. Подкормка груши весной и в другие сезоны: как подготовить плоды к росту
31. Картофель рамона все о нем. Описание сорта
32. Сорт томатов Ажур F1. Описание и характеристика сорта
33. Отзывы о экстракте восковой моли: что говорят клиенты
34. Легкий способ перекопать огород » Изобретения и самоделки. Идеальная глубина при перекапывании участка
35. Размножение ремонтантной малины черенками осенью и весной: основные принципы и приемы
36. Нужно ли мыть морковь перед закладкой.. С помощью вакуумной упаковки
37. Как выбрать лучший мотоблок.
38. Какой мотоблок выбрать для работ в саду и огороде. Лучшие бензиновые мотоблоки
39. Выбор мотоблока для огорода и сада. На что обращать внимание, какого качества должен быть мотоблок и какой фирмы
40. Лучший мотоблок для участка и дачи. Лучшие мотоблоки для дачи
41. О мотоблоках для дачи. Выбор мотоблока для дачи в зависимости от функционала, типа двигателя и его мощности
42. Смородина на штамбе красная и черная. Сорта
43. Слизни и гусеницы исчезнут. Слизни и гусеницы пропадут мгновенно: обработайте капусту этой порошковой смесью
44. Разрешение на строительство бани. Разрешение на строительство коммерческой бани
45. Где и как вы храните картофель в квартире?
46. Исследование: как рыбная мука влияет на урожайность огорода
47. Как избавиться от несварения желудка: советы и рекомендации
48. Секреты правильного замораживания тушеной капусты: как сохранить вкус и полезные свойства
49. Здоровые и вкусные: как приготовить легкие чипсы из кабачка
50. Горькие кабачки: факт или миф