Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Маргеланская редька

Польза и вред зеленой редьки обсуждаются на современных форумах о правильном питании. Корнеплод начинает снова обретать утерянную популярность. Мало кто знает, что в Древнем Египте он был самым востребованным продуктом. По легендам, редька восстанавливала силу, поднимала после болезней. В древней Руси она использовалась как основное блюдо до тех пор, пока не началась эпоха картофеля.

Редька маргеланская польза и вред. Зеленая (маргеланская) редька: полезные свойства и противопоказания

Маргеланская редька представляет собой овощ овальной, округлой, цилиндрической формы зеленого или белого цвета, часто эти оттенки сочетаются. Вес корнеплода небольшой – обычно до 500 г.

Химический состав редьки

В составе овоща – много витаминов, почти весь известный витаминный набор:

НиацинРетинолПровитамин АРибофлавинТиаминПиридоксинПантотеновая кислотаФолатыВитамин СБиотинАльфа-токоферол

Корнеплод включает большое количество пищевых волокон, клетчатки, зол, моносахаридов, дисахаридов, пектина. На 100 г веса приходится до 95 г воды, поэтому маргеланская редька является очень сочным и нежным на вкус продуктом.

Маргеланская редька польза и вред. Маргеланская редька: полезные свойства и вред

Здравия, уважаемый читатель! Чёрная редька — это не только кладезь витаминов, овощ обладает противовоспалительными свойствами, укрепляет иммунитет организма и борется с микробами. А в сочетании с мёдом ещё и прекрасно лечит кашель при простудных заболеваниях.

Редька зеленая с медом. Лекарство от кашля из чёрной редьки с мёдом: польза, приготовление, применение

Чем полезна чёрная редька с мёдом

Чёрная редька — это богатейший источник фитонцидов — вещества, которые убивают или подавляют развитие болезнетворных микробов. Она помогает организму справляться с гриппом, бронхитом и ларингитом.

Сам кашель не всегда одинаковый. Медики различают достаточно много его разновидностей, в зависимости от причины. Но мы не будем останавливаться на них подробно. В данном случае важно только то, что кашель условно можно разделить на сухой (непродуктивный), при котором ничего не откашливается и влажный, с выделением мокроты.

Сам кашель не всегда одинаковый. Медики различают достаточно много его разновидностей, в зависимости от причины. Но мы не будем останавливаться на них подробно. В данном случае важно только то, что кашель условно можно разделить на сухой (непродуктивный), при котором ничего не откашливается и влажный, с выделением мокроты.

Последние обновления на сайте:

1. Польза чистотела на загородном участке.
2. Своевременный весенний полив - залог обильного плодоношения растений на протяжении всего теплого сезона.
3. Рецепт от опытного садовода: одна обработка - защита на весь год!
4. Нapoдныe пpимeты O дoмe:
5. В зимний период салаты из свёклы особенно ценны, поскольку термическая обработка делает этот овощ полезнее, чем в сыром виде.
6. В копилочку полезностей о ПОЛЬЗК сушёных яблок.
7. Приготовление: 1. мы смешиваем все сухие продукты: манку, муку, сахар, разрыхлитель.
8. 4 цветка, которые соит сеять на расаду уже в январе.
9. Наш папка самый лучший - своими руками детский уголок.
10. Обалденный пирог "Шарлотка С Капустой" -.
11. Вкуснейшая закусочка - огурчики.
12. Осенняя обрезка технического винограда изабелла: советы и рекомендации
13. Как правильно обрезать виноградные лозы каждый год
14. Какие музеи представляют коллекции современного искусства
15. Сколько стоит монолитная плита за м: полный обзор цен под ключ
16. Монолитная плита на ленточный фундамент: особенности и преимущества
17. Фундамент из ЖБИ блоков: все, что нужно знать
18. Какие необычные рекорды связаны с городом
19. Монолитный фундамент для дома: прочность и надежность на долгие годы
20. Сырая свекла для похудения: как использовать природное средство
21. Какие исторические события наиболее важны для понимания истории Москвы
22. Пересадка винограда: необходимость или выбор
23. Лучшее время для пересадки винограда осенью: Полное руководство
24. Какие исторические места связаны с Великой Отечественной войной
25. Осенняя пересадка винограда: пошаговая инструкция
26. Zoloto в Казани: календарь событий на ближайшие месяцы
27. Осенняя обрезка винограда: советы и инструкция для начинающих
28. Сентябрь в винограднике: как подготовиться к урожаю
29. Как сушить шиповник в домашних условиях: лучшие способы
30. Как сделать сушеные яблоки в духовке хрустящими: пошаговая инструкция
31. Сушеные яблоки: как приготовить в домашних условиях
32. Засушивание яблок: простой способ сохранить фрукты на зиму
33. Эффективность сушки яблок в электросушилке
34. Продолжительное хранение яблок: подходы и советы
35. Заголовок 1: Как правильно хранить яблоки в домашних условиях зимой
36. От косточки до плода: как вырастить войлочную вишню в домашних условиях
37. Как правильно ухаживать за виноградом в августе: основные правила и рекомендации
38. Томаты гиганты устойчивые к фитофторе: что это и почему это важно
39. Отзывы о картофель Романо. История происхождения Романо
40. Картофель рамона описание сорта. Описание сорта
41. Эффективное очищение кровеносных сосудов. «Био-психо-социо-духовная патология». Почему мы пьем?
42. Строительство дома с нуля: все, что вам нужно знать
43. Как правильно копать лопатой на грядках. Как копать огород без мозолей?
44. Размножение ремонтантной малины черенками осенью и весной: основные принципы и приемы
45. Как хранить морковь в холодильнике на зиму. Способы хранения моркови
46. Как правильно выбрать мотоблок для огорода. Как выбрать мотоблок?
47. Восхождение восковой моли: открытие и изучение продукта жизнедеятельности
48. Зеленые черви на капусте чем обработать. Как выглядит и почему появляется?
49. Настойка пчелиной огневки: что это и как она может помочь вам
50. Гусеницы на капусте бывают разные. Описание вредителя