Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Маргеланская редька

Польза и вред зеленой редьки обсуждаются на современных форумах о правильном питании. Корнеплод начинает снова обретать утерянную популярность. Мало кто знает, что в Древнем Египте он был самым востребованным продуктом. По легендам, редька восстанавливала силу, поднимала после болезней. В древней Руси она использовалась как основное блюдо до тех пор, пока не началась эпоха картофеля.

Редька маргеланская польза и вред. Зеленая (маргеланская) редька: полезные свойства и противопоказания

Маргеланская редька представляет собой овощ овальной, округлой, цилиндрической формы зеленого или белого цвета, часто эти оттенки сочетаются. Вес корнеплода небольшой – обычно до 500 г.

Химический состав редьки

В составе овоща – много витаминов, почти весь известный витаминный набор:

НиацинРетинолПровитамин АРибофлавинТиаминПиридоксинПантотеновая кислотаФолатыВитамин СБиотинАльфа-токоферол

Корнеплод включает большое количество пищевых волокон, клетчатки, зол, моносахаридов, дисахаридов, пектина. На 100 г веса приходится до 95 г воды, поэтому маргеланская редька является очень сочным и нежным на вкус продуктом.

Маргеланская редька польза и вред. Маргеланская редька: полезные свойства и вред

Здравия, уважаемый читатель! Чёрная редька — это не только кладезь витаминов, овощ обладает противовоспалительными свойствами, укрепляет иммунитет организма и борется с микробами. А в сочетании с мёдом ещё и прекрасно лечит кашель при простудных заболеваниях.

Редька зеленая с медом. Лекарство от кашля из чёрной редьки с мёдом: польза, приготовление, применение

Чем полезна чёрная редька с мёдом

Чёрная редька — это богатейший источник фитонцидов — вещества, которые убивают или подавляют развитие болезнетворных микробов. Она помогает организму справляться с гриппом, бронхитом и ларингитом.

Сам кашель не всегда одинаковый. Медики различают достаточно много его разновидностей, в зависимости от причины. Но мы не будем останавливаться на них подробно. В данном случае важно только то, что кашель условно можно разделить на сухой (непродуктивный), при котором ничего не откашливается и влажный, с выделением мокроты.

Сам кашель не всегда одинаковый. Медики различают достаточно много его разновидностей, в зависимости от причины. Но мы не будем останавливаться на них подробно. В данном случае важно только то, что кашель условно можно разделить на сухой (непродуктивный), при котором ничего не откашливается и влажный, с выделением мокроты.

Последние обновления на сайте:

1. Ты кладешь не ту мульчу - и грядка страдает!
2. Борная кислота - чудо - средство для шикарного урожая огурцов!
3. Народные средства для борьбы с камнями в почках.
4. Сода на страже здоровья смородины.
5. Натуральные подкормки для гортензии.
6. Польза чистотела на загородном участке.
7. Сроки посева перца на рассаду: когда начинать?
8. Несколько советов по выращиванию томатов.
9. Перечень наиболее востребованных и популярных сортов томатов, широко культивируемых как в частных хозяйствах, так и в промышленном масштабе:
10. Вырастить розу из подаренного букета - задача вполне осуществимая.
11. Полезные советы на каждый день.
12. Салат аристократ. Ингредиенты:
13. Орешки - рецепт из детства.
14. Забор из камня своими руками.
15. Сейчас бы хоть на чуть-чуть вернуться в детство, проснуться утром у бабушки в деревне.
16. Обшил и утеплил наш дачный домик.
17. Построили тепличку. Когда у человека золотые руки.
18. Особенности выращивания винограда Изабелла: полное руководство
19. Какие исторические личности связаны с Калининградом
20. Сорта свёклы для длительного хранения на зиму: выбор и особенности
21. Лучшие сорта свёклы для средней полосы: выбор для вашего сада
22. Полное руководство по заливке монолитной плиты поверх свайного поля
23. Как правильно класть плиты перекрытия на фундамент: основы технологии
24. Монолитный фундамент для дома: прочность и надежность на долгие годы
25. Как Ярославль вписывается в Золотое кольцо России, и какие уникальные черты он вносит
26. Пересадка винограда на новое место: полное руководство для начинающих
27. Как пересадить куст винограда: пошаговая инструкция
28. Zoloto в Казани: календарь событий на ближайшие месяцы
29. Когда пересаживать виноград на другое место: советы и рекомендации
30. Как перепривить плодовые деревья весной: пошаговая инструкция
31. Какие галереи представляют работы московских художников
32. Как правильно сушить шиповник дома для вкусного и полезного чая
33. Как долго сушить шиповник в духовке: полное руководство
34. Как правильно хранить свеклу и морковь, чтобы они не потеряли свои вкусовые качества
35. Продолжительное хранение яблок: 5 секретов, которые вы должны знать
36. Больше энергии и потенции: 4 основных витамина для мужчин
37. Картофель рамона описание сорта. Описание сорта
38. Узнайте, как ухаживать за растениями, согласно советам знакомого агронома
39. Июньский уход за виноградом: основные правила и советы
40. Октябрьские работы в виноградниках: что нужно знать для успешного урожая
41. Описание и характеристика сорта томата хурма. Характеристики и описание сорта
42. Копать или не копать. Тонкая грань между почвой и землей
43. Как правильно вскапывать огород лопатой. Как нужно правильно копать грядки лопатой и когда это делать, плюсы и минусы
44. Весенняя подкормка: лучшие удобрения для вашего сада
45. Отзывы о экстракте восковой моли: что говорят клиенты
46. Как правильно копать в огороде: советы бывалых
47. Полная подкормка груши: от А до Я
48. Подкармливание груши и яблони: основные принципы и рекомендации
49. Размножение черной смородины черенками летом. Размножение смородины зелеными черенками
50. Чем опрыскать капусту от гусениц безопасно и эффективно. Как избавиться от гусениц на капусте