Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Маргеланская редька

Польза и вред зеленой редьки обсуждаются на современных форумах о правильном питании. Корнеплод начинает снова обретать утерянную популярность. Мало кто знает, что в Древнем Египте он был самым востребованным продуктом. По легендам, редька восстанавливала силу, поднимала после болезней. В древней Руси она использовалась как основное блюдо до тех пор, пока не началась эпоха картофеля.

Редька маргеланская польза и вред. Зеленая (маргеланская) редька: полезные свойства и противопоказания

Маргеланская редька представляет собой овощ овальной, округлой, цилиндрической формы зеленого или белого цвета, часто эти оттенки сочетаются. Вес корнеплода небольшой – обычно до 500 г.

Химический состав редьки

В составе овоща – много витаминов, почти весь известный витаминный набор:

НиацинРетинолПровитамин АРибофлавинТиаминПиридоксинПантотеновая кислотаФолатыВитамин СБиотинАльфа-токоферол

Корнеплод включает большое количество пищевых волокон, клетчатки, зол, моносахаридов, дисахаридов, пектина. На 100 г веса приходится до 95 г воды, поэтому маргеланская редька является очень сочным и нежным на вкус продуктом.

Маргеланская редька польза и вред. Маргеланская редька: полезные свойства и вред

Здравия, уважаемый читатель! Чёрная редька — это не только кладезь витаминов, овощ обладает противовоспалительными свойствами, укрепляет иммунитет организма и борется с микробами. А в сочетании с мёдом ещё и прекрасно лечит кашель при простудных заболеваниях.

Редька зеленая с медом. Лекарство от кашля из чёрной редьки с мёдом: польза, приготовление, применение

Чем полезна чёрная редька с мёдом

Чёрная редька — это богатейший источник фитонцидов — вещества, которые убивают или подавляют развитие болезнетворных микробов. Она помогает организму справляться с гриппом, бронхитом и ларингитом.

Сам кашель не всегда одинаковый. Медики различают достаточно много его разновидностей, в зависимости от причины. Но мы не будем останавливаться на них подробно. В данном случае важно только то, что кашель условно можно разделить на сухой (непродуктивный), при котором ничего не откашливается и влажный, с выделением мокроты.

Сам кашель не всегда одинаковый. Медики различают достаточно много его разновидностей, в зависимости от причины. Но мы не будем останавливаться на них подробно. В данном случае важно только то, что кашель условно можно разделить на сухой (непродуктивный), при котором ничего не откашливается и влажный, с выделением мокроты.

Последние обновления на сайте:

1. Избавляемся от сорняков без химии.
2. Полезные свойства листьев облепихи.
3. Древняя восточная методика: раствор, способствующий появлению первых корешков у любого черенка всего за двое суток.
4. Зачерствевший хлеб - отличное решение для подкормки огородных культур, служащее основой для питательного удобрения.
5. Календула - ваш верный союзник в саду.
6. "Бакчарский Великан" - сорт жимолости, выведенный в Сибири, славится своей высокой урожайностью и замечательной неприхотливостью.
7. Вырастить розу из подаренного букета - задача вполне осуществимая.
8. Любимый райский уголок.
9. Классное средство для поддержания иммунитета - иммyнитeтнaя.
10. Томлёная курица. Автор Vkusnya_eda_Recepty.
11. Картошка фри в духовке.
12. Дачникам в помощь классная идея - шпалера, которая принимает любую форму.
13. Вкуснейшая грибная икра.
14. Ежегодно делаю вино , внимание, только по этому рецепту -.
15. Caлaт "Нaтaли" нa зиму.
16. Где можно найти скрытые или менее известные достопримечательности в Москве
17. Какие современные технологии применяются в городском хозяйстве
18. Топ-10 самых вкусных сортов свеклы для 2025 года: обзор и рекомендации
19. Лучшие сорта свеклы для Урала: выбор для вашего сада
20. Возведение фундамента из плит перекрытия: основы и особенности
21. Фундамент монолитная плита под дом из ЖБИ: полное руководство по строительству
22. Zoloto в Казани: календарь событий на ближайшие месяцы
23. Какие уникальные библиотеки есть в Иркутске
24. Как перепривить плодовые деревья весной: пошаговая инструкция
25. Полное руководство: чем подкормить виноград осенью для богатого урожая
26. Обрезка винограда осенью: полное руководство для начинающих
27. Какие музеи предлагают интерактивные экспонаты
28. Москва в прошлом: как родился и вырос город
29. Как сушить шиповник в духовке газовой плиты: простой способ сохранить витамины
30. Песни Элвина Грея в столице: что слушатели любят больше всего
31. Секреты долгосрочного хранения моркови: как сохранить свежесть до первого урожая
32. Засушивание яблок: простой способ сохранить фрукты на зиму
33. Просто и эффективно: сохранить яблоки до зимы
34. Секреты хранения яблок на зиму: где и как сохранить их свежими
35. Хранение яблок на зиму: основные принципы и подходы
36. Просто и эффективно: секреты долговременного хранения яблок
37. Сильный пол: как правильно питаться для достижения максимальных результатов
38. Томаты гиганты устойчивые к фитофторе: что это и почему это важно
39. Специальный календарь работ на винограднике: как грамотно планировать сезонные работы
40. Годичный цикл виноградного куста: от зимней спячки до созревания ягод
41. Как копать картошку правильно. Как выбрать срок уборки картофеля
42. Как правильно копать землю зимой. Как копать, если мерзлая земля
43. Настойка восковой моли: новый подход к лечению
44. Размножение малины одревесневшими отпрысками: основные принципы и методы
45. Самые популярные мотоблоки 2023г. Выбираем мотоблок
46. Лучшие средства от гусениц на капусте в июле. Причины и признаки появления
47. Капуста с мочеными яблоками. Тушеная капуста с мочеными яблоками
48. Маринованная капуста с яблоками на зиму. Маринованная капуста с яблоками быстрого приготовления
49. Воспользуйтесь настойками восковой моли для улучшения своего здоровья
50. Весенняя подкормка плодовых деревьев и кустарников: основные принципы и рекомендации