Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Маргеланская редька

Польза и вред зеленой редьки обсуждаются на современных форумах о правильном питании. Корнеплод начинает снова обретать утерянную популярность. Мало кто знает, что в Древнем Египте он был самым востребованным продуктом. По легендам, редька восстанавливала силу, поднимала после болезней. В древней Руси она использовалась как основное блюдо до тех пор, пока не началась эпоха картофеля.

Редька маргеланская польза и вред. Зеленая (маргеланская) редька: полезные свойства и противопоказания

Маргеланская редька представляет собой овощ овальной, округлой, цилиндрической формы зеленого или белого цвета, часто эти оттенки сочетаются. Вес корнеплода небольшой – обычно до 500 г.

Химический состав редьки

В составе овоща – много витаминов, почти весь известный витаминный набор:

НиацинРетинолПровитамин АРибофлавинТиаминПиридоксинПантотеновая кислотаФолатыВитамин СБиотинАльфа-токоферол

Корнеплод включает большое количество пищевых волокон, клетчатки, зол, моносахаридов, дисахаридов, пектина. На 100 г веса приходится до 95 г воды, поэтому маргеланская редька является очень сочным и нежным на вкус продуктом.

Маргеланская редька польза и вред. Маргеланская редька: полезные свойства и вред

Здравия, уважаемый читатель! Чёрная редька — это не только кладезь витаминов, овощ обладает противовоспалительными свойствами, укрепляет иммунитет организма и борется с микробами. А в сочетании с мёдом ещё и прекрасно лечит кашель при простудных заболеваниях.

Редька зеленая с медом. Лекарство от кашля из чёрной редьки с мёдом: польза, приготовление, применение

Чем полезна чёрная редька с мёдом

Чёрная редька — это богатейший источник фитонцидов — вещества, которые убивают или подавляют развитие болезнетворных микробов. Она помогает организму справляться с гриппом, бронхитом и ларингитом.

Сам кашель не всегда одинаковый. Медики различают достаточно много его разновидностей, в зависимости от причины. Но мы не будем останавливаться на них подробно. В данном случае важно только то, что кашель условно можно разделить на сухой (непродуктивный), при котором ничего не откашливается и влажный, с выделением мокроты.

Сам кашель не всегда одинаковый. Медики различают достаточно много его разновидностей, в зависимости от причины. Но мы не будем останавливаться на них подробно. В данном случае важно только то, что кашель условно можно разделить на сухой (непродуктивный), при котором ничего не откашливается и влажный, с выделением мокроты.

Последние обновления на сайте:

1. Осенью сад может быть не менее красивым, чем летом.
2. С легким сердцем и руками, покрытыми мозолями, я наконец - то закончил свою беседку.
3. Виноград без косточек, весом в 10 грамм?
4. Аммиак - ваш секрет пышного лука и чеснока!
5. Советы для капусты.
6. Секреты обильного урожая кабачков: мы сажаем семена "на Ребро" для максимального эффекта.
7. Подыскиваете альтернативу петунии?
8. Секреты умной посадки.
9. Штамбовые сорта томатов - настоящий подарок для тех, кто ценит свое время или занят на работе, но мечтает о собственном урожае.
10. Возможно, и вам окажется полезным этот метод.
11. Мы сохраняем овощи без использования погреба.
12. Нежный салат на праздничный стол.
13. Муж, брат, свояк построили сами такую красоту.
14. Гриль - домик на даче под камышовой кровлей.
15. За три года.
16. Обшил своими руками дом - делюсь результатом а.
17. Отцы, которые говорили "в моём доме не будет животных!
18. Солёные грузди - как вкусно засолить.
19. Забор из камня своими руками.
20. Обалденный пирог "Шарлотка С Капустой" -.
21. Caлaт "Нaтaли" нa зиму.
22. Особенности выращивания винограда Изабелла: полное руководство
23. Headlines:
24. Какие ночные клубы в Москве проводят тематические вечеринки
25. Фундамент для дома из жб панелей: выбор и строительство
26. Плитный фундамент своими руками: пошаговая инструкция для начинающих
27. Плитный фундамент для дома: все, что нужно знать
28. Четыре яблони из одной: История роста и развития
29. Весенняя прививка деревьев: основы и секреты
30. Какие исторические события оказали наибольшее влияние на развитие Рязани
31. Какие современные спортивные объекты есть в Набережных Челнах
32. Прививка плодовых деревьев весной: всё, что нужно знать
33. Как привить яблоню весной: пошаговая инструкция
34. Мастерство прививки: как успешно привить плодовые деревья
35. Можно ли кататься на лодках по реке Упе
36. Какие исторические события наиболее важны для истории Белгорода
37. Важные советы по уходу за виноградом в августе и сентябре
38. Как я правильно и эффективно готовлю виноград к зиме: Пошаговое руководство
39. Как правильно сушить шиповник дома для вкусного и полезного чая
40. Какие спортивные сооружения и стадионы есть в Екатеринбурге
41. Как правильно сушить шиповник: полезные советы от Русского фермера
42. Какие лучшие варианты для активного отдыха в Новосибирске
43. Срок годности и хранения тыквы: полное руководство
44. Как поддерживать потенцию: необходимые вещи для мужчины
45. Лучшие продукты для повышения потенциала: наш подбор
46. Размножение черной смородины черенками летом. Размножение смородины зелеными черенками
47. Строительство мини сахарного завода: подробный инструктаж
48. Самые популярные мотоблоки 2023г. Выбираем мотоблок
49. Огневка или восковая моль: что выбрать для ухода за волосами
50. Как избавиться от капустницы и её гусениц. Какие гусеницы едят капусту?