Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Маргеланская редька

Польза и вред зеленой редьки обсуждаются на современных форумах о правильном питании. Корнеплод начинает снова обретать утерянную популярность. Мало кто знает, что в Древнем Египте он был самым востребованным продуктом. По легендам, редька восстанавливала силу, поднимала после болезней. В древней Руси она использовалась как основное блюдо до тех пор, пока не началась эпоха картофеля.

Редька маргеланская польза и вред. Зеленая (маргеланская) редька: полезные свойства и противопоказания

Маргеланская редька представляет собой овощ овальной, округлой, цилиндрической формы зеленого или белого цвета, часто эти оттенки сочетаются. Вес корнеплода небольшой – обычно до 500 г.

Химический состав редьки

В составе овоща – много витаминов, почти весь известный витаминный набор:

НиацинРетинолПровитамин АРибофлавинТиаминПиридоксинПантотеновая кислотаФолатыВитамин СБиотинАльфа-токоферол

Корнеплод включает большое количество пищевых волокон, клетчатки, зол, моносахаридов, дисахаридов, пектина. На 100 г веса приходится до 95 г воды, поэтому маргеланская редька является очень сочным и нежным на вкус продуктом.

Маргеланская редька польза и вред. Маргеланская редька: полезные свойства и вред

Здравия, уважаемый читатель! Чёрная редька — это не только кладезь витаминов, овощ обладает противовоспалительными свойствами, укрепляет иммунитет организма и борется с микробами. А в сочетании с мёдом ещё и прекрасно лечит кашель при простудных заболеваниях.

Редька зеленая с медом. Лекарство от кашля из чёрной редьки с мёдом: польза, приготовление, применение

Чем полезна чёрная редька с мёдом

Чёрная редька — это богатейший источник фитонцидов — вещества, которые убивают или подавляют развитие болезнетворных микробов. Она помогает организму справляться с гриппом, бронхитом и ларингитом.

Сам кашель не всегда одинаковый. Медики различают достаточно много его разновидностей, в зависимости от причины. Но мы не будем останавливаться на них подробно. В данном случае важно только то, что кашель условно можно разделить на сухой (непродуктивный), при котором ничего не откашливается и влажный, с выделением мокроты.

Сам кашель не всегда одинаковый. Медики различают достаточно много его разновидностей, в зависимости от причины. Но мы не будем останавливаться на них подробно. В данном случае важно только то, что кашель условно можно разделить на сухой (непродуктивный), при котором ничего не откашливается и влажный, с выделением мокроты.

Последние обновления на сайте:

1. 9 растений, которые любят золу.
2. Как вырастить морковь без проблем и прореживания.
3. 5 самоплодных сортов груш, идеально подходящих для вашего сада.
4. Польза чистотела на загородном участке.
5. Секреты умной посадки.
6. Вкусная и крупная малина - весеннее удобрение.
7. Вырастить розу из подаренного букета - задача вполне осуществимая.
8. Д - дeти.
9. Судили деревню (а та безответна).
10. Сделал на участке своими руками вот такую весёлую площадку для сына.
11. Отличная банька на крайнем севере.
12. Сейчас бы хоть на чуть-чуть вернуться в детство, проснуться утром у бабушки в деревне.
13. Лучшие сорта свёклы для средней полосы: выбор для вашего сада
14. Почему малоэтажные объекты на монолитной плите — идеальный выбор для современного строительства
15. Железобетонные плиты ленточных фундаментов: основа надежности и долговечности
16. Плитный фундамент для дома: все, что нужно знать
17. Какие лучшие парки в Тольятти для летнего отдыха
18. Чем привлекательна набережная реки Волги для туристов
19. Лучшее время для пересадки винограда осенью: Полное руководство
20. Какие современные события формируют культурную жизнь Абакана
21. Пошаговое руководство: как заготавливать и хранить черенки для весенней прививки яблонь
22. Какие уникальные рынки и базары можно посетить в Ростове-на-Дону
23. Как правильно привить яблоню: пошаговая инструкция
24. Полное руководство: чем подкормить виноград осенью для богатого урожая
25. Какие уникальные особенности отличают Пензу от других городов
26. Секреты долгого хранения тыквы: как сохранить урожай до весны
27. Как правильно хранить тыкву в доме: советы и рекомендации
28. Замороженные яблоки: простой способ сохранить сезонный фрукт на зиму
29. Морковь долго храниться: проверенные способы
30. Заморозка моркови: простой способ сохранения на зиму
31. Сохраняйте фрукты на зиму: как правильно сушить яблоки и груши в электросушилке
32. Продолжительность хранения яблок в квартире: секреты долговечности
33. Проверенные способы сохранения яблок свежими на долгое время
34. Проверенные способы хранения яблок на зиму в домашних условиях
35. Просто и эффективно: секреты долговременного хранения яблок
36. От косточки до плода: как вырастить войлочную вишню в домашних условиях
37. Быстрое повышение потенции у мужчин: самые эффективные продукты
38. Специальный календарь работ на винограднике: как грамотно планировать сезонные работы
39. Вкусный базилик: 7 простых рецептов для домашнего стола
40. Аторвастатин инструкция по применению. Способ применения и дозы
41. Строительство дома с нуля: все, что вам нужно знать
42. Октябрьские работы в виноградниках: что нужно знать для успешного урожая
43. Как правильно вскапывать огород лопатой. Как нужно правильно копать грядки лопатой и когда это делать, плюсы и минусы
44. Восковая моль: эффективное лечение для проблем с кожей
45. Легкий способ перекопать огород » Изобретения и самоделки. Идеальная глубина при перекапывании участка
46. Как правильно копать грядки. Начало подготовительных работ
47. Размножение ремонтантной малины черенками осенью.. Особенности ремонтантной малины:
48. Самый простой способ сушки фруктов. Сушим фрукты и овощи. Как это делать правильно? Основные моменты
49. Защита растений от зимних морозов: основные принципы
50. Вкусная квашеная капуста в банках на зиму. Квашеная капуста с морковью – классический рецепт в домашних условиях