Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Маргеланская редька

Польза и вред зеленой редьки обсуждаются на современных форумах о правильном питании. Корнеплод начинает снова обретать утерянную популярность. Мало кто знает, что в Древнем Египте он был самым востребованным продуктом. По легендам, редька восстанавливала силу, поднимала после болезней. В древней Руси она использовалась как основное блюдо до тех пор, пока не началась эпоха картофеля.

Редька маргеланская польза и вред. Зеленая (маргеланская) редька: полезные свойства и противопоказания

Маргеланская редька представляет собой овощ овальной, округлой, цилиндрической формы зеленого или белого цвета, часто эти оттенки сочетаются. Вес корнеплода небольшой – обычно до 500 г.

Химический состав редьки

В составе овоща – много витаминов, почти весь известный витаминный набор:

НиацинРетинолПровитамин АРибофлавинТиаминПиридоксинПантотеновая кислотаФолатыВитамин СБиотинАльфа-токоферол

Корнеплод включает большое количество пищевых волокон, клетчатки, зол, моносахаридов, дисахаридов, пектина. На 100 г веса приходится до 95 г воды, поэтому маргеланская редька является очень сочным и нежным на вкус продуктом.

Маргеланская редька польза и вред. Маргеланская редька: полезные свойства и вред

Здравия, уважаемый читатель! Чёрная редька — это не только кладезь витаминов, овощ обладает противовоспалительными свойствами, укрепляет иммунитет организма и борется с микробами. А в сочетании с мёдом ещё и прекрасно лечит кашель при простудных заболеваниях.

Редька зеленая с медом. Лекарство от кашля из чёрной редьки с мёдом: польза, приготовление, применение

Чем полезна чёрная редька с мёдом

Чёрная редька — это богатейший источник фитонцидов — вещества, которые убивают или подавляют развитие болезнетворных микробов. Она помогает организму справляться с гриппом, бронхитом и ларингитом.

Сам кашель не всегда одинаковый. Медики различают достаточно много его разновидностей, в зависимости от причины. Но мы не будем останавливаться на них подробно. В данном случае важно только то, что кашель условно можно разделить на сухой (непродуктивный), при котором ничего не откашливается и влажный, с выделением мокроты.

Сам кашель не всегда одинаковый. Медики различают достаточно много его разновидностей, в зависимости от причины. Но мы не будем останавливаться на них подробно. В данном случае важно только то, что кашель условно можно разделить на сухой (непродуктивный), при котором ничего не откашливается и влажный, с выделением мокроты.

Последние обновления на сайте:

1. Наш проект стартовал как задумка создать компактную беседку для отдыха.
2. Советы для капусты.
3. Народные средства для борьбы с камнями в почках.
4. Для тех, кто устал от борьбы с тлей на плодовых деревьях, есть простое решение:
5. Живой антибиотик от всех недугов - мощнейший антиоксидант и очиститель артерий!
6. Своевременный весенний полив - залог обильного плодоношения растений на протяжении всего теплого сезона.
7. Рецепт от опытного садовода: одна обработка - защита на весь год!
8. Тройка наименее требовательных к уходу сортов помидоров, идеально подходящих для загородного участка.
9. Икра из свёклы - изумительно вкусное блюдо, которое станет отличным дополнением к вашему приёму пищи, будь то обед или ужин.
10. Небольшая металлическая печь идеально подходит для отопления загородного дома или мастерской.
11. Селёдка под шубой.
12. За три года.
13. Отличная банька на крайнем севере.
14. Перчики на зиму за 15 минут - сохраняйте рецепт!
15. Красивейшая замена петунии -.
16. Дeлaю coуc "Aйвap" ужe лeт 20, и вceгдa oн уxoдит нa "уpa".
17. Построили тепличку. Когда у человека золотые руки.
18. Построили пару лет назад бассейн на даче, о котором давно мечтали.
19. Какие традиции народной медицины сохранены в регионе
20. Пошаговая схема осенней обрезки винограда для начинающих
21. Сырая и вареная свекла: полезные свойства и рецепты
22. Свекла при похудении: можно ли есть и как правильно включать в рацион
23. Почему октябрь – лучшее время для пересадки винограда
24. Когда пересаживать виноград в 2025 году: оптимальные сроки и советы
25. Как правильно заготовить черенки яблони для весенней прививки
26. Как правильно привить яблоню: пошаговая инструкция
27. Важные советы по уходу за виноградом в августе и сентябре
28. Сентябрь в винограднике: как подготовиться к урожаю
29. Сушка ягод дома: простые и эффективные методы
30. Секреты сушки шиповника в городской квартире: как сохранить витамины и аромат
31. Сушим шиповник дома: в духовке и без
32. Когда и где посмотреть группу Анимация во Владимире: расписание концертов
33. Полезные советы: как правильно хранить тыкву дома
34. Сушка яблок на солнце: простой способ сохранить витамины
35. Сушеные яблоки: как приготовить в домашних условиях
36. Высушивание яблок в электросушилке: сколько яблок можно обработать за один раз
37. Хранение яблок зимой: проверенные методы и рекомендации
38. Как сохранить яблоки и груши до весны: простые и эффективные методы
39. Зимостойкость боярышника: как выжить в суровые морозы
40. Календарь работ по уходу за виноградом: весенние мероприятия
41. Груша осенью: лучшие удобрения для роста и урожая
42. На участке электрический столб: все, что нужно знать о проведении электричества
43. Мидокалм инструкция по применению. Режим дозирования
44. Основные принципы для поддержания мужского здоровья: 6 важных правил
45. Почему горчат кабачки после жарки. Почему горчат кабачки, причины
46. Как хранить морковь зимой 10+ способов в домашних условиях. Как правильно хранить морковь в подвале
47. Способы хранения моркови на зиму. Как сохранить морковь на зиму
48. Как размножить смородину отводками и черенками. Размножение смородины дугообразными отводками
49. Как выбрать мотоблок с нуля. Как выбрать мотоблок: обзор моделей и рейтинг
50. О мотоблоках для дачи. Выбор мотоблока для дачи в зависимости от функционала, типа двигателя и его мощности