Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Маргеланская редька

Польза и вред зеленой редьки обсуждаются на современных форумах о правильном питании. Корнеплод начинает снова обретать утерянную популярность. Мало кто знает, что в Древнем Египте он был самым востребованным продуктом. По легендам, редька восстанавливала силу, поднимала после болезней. В древней Руси она использовалась как основное блюдо до тех пор, пока не началась эпоха картофеля.

Редька маргеланская польза и вред. Зеленая (маргеланская) редька: полезные свойства и противопоказания

Маргеланская редька представляет собой овощ овальной, округлой, цилиндрической формы зеленого или белого цвета, часто эти оттенки сочетаются. Вес корнеплода небольшой – обычно до 500 г.

Химический состав редьки

В составе овоща – много витаминов, почти весь известный витаминный набор:

НиацинРетинолПровитамин АРибофлавинТиаминПиридоксинПантотеновая кислотаФолатыВитамин СБиотинАльфа-токоферол

Корнеплод включает большое количество пищевых волокон, клетчатки, зол, моносахаридов, дисахаридов, пектина. На 100 г веса приходится до 95 г воды, поэтому маргеланская редька является очень сочным и нежным на вкус продуктом.

Маргеланская редька польза и вред. Маргеланская редька: полезные свойства и вред

Здравия, уважаемый читатель! Чёрная редька — это не только кладезь витаминов, овощ обладает противовоспалительными свойствами, укрепляет иммунитет организма и борется с микробами. А в сочетании с мёдом ещё и прекрасно лечит кашель при простудных заболеваниях.

Редька зеленая с медом. Лекарство от кашля из чёрной редьки с мёдом: польза, приготовление, применение

Чем полезна чёрная редька с мёдом

Чёрная редька — это богатейший источник фитонцидов — вещества, которые убивают или подавляют развитие болезнетворных микробов. Она помогает организму справляться с гриппом, бронхитом и ларингитом.

Сам кашель не всегда одинаковый. Медики различают достаточно много его разновидностей, в зависимости от причины. Но мы не будем останавливаться на них подробно. В данном случае важно только то, что кашель условно можно разделить на сухой (непродуктивный), при котором ничего не откашливается и влажный, с выделением мокроты.

Сам кашель не всегда одинаковый. Медики различают достаточно много его разновидностей, в зависимости от причины. Но мы не будем останавливаться на них подробно. В данном случае важно только то, что кашель условно можно разделить на сухой (непродуктивный), при котором ничего не откашливается и влажный, с выделением мокроты.

Последние обновления на сайте:

1. Отличный вариант для дачи - скамья - кашпо своими руками.
2. Подыскиваете альтернативу петунии?
3. Почему при посадке картофеля я ежегодно добавляю в лунку горох или бобы.
4. Древесные опилки - ценное удобрение для вашего сада.
5. Четыре сорта огурцов, которые заслуживают наивысшей оценки (10 из 10) за великолепный вкус и обильный урожай!
6. Салат аристократ. Ингредиенты:
7. Пруд на участке, сделанный своими руками.
8. Сладкий чили на зиму.
9. Сажаем виноград с нуля: пошаговое руководство для начинающих
10. Какие местные легенды и мифы связаны с историей Воронежа
11. Топ-10 самых вкусных сортов свеклы для 2025 года: обзор и рекомендации
12. Какие интересные факты о климате Калуги
13. Плитный фундамент для дома своими руками: пошаговая инструкция
14. Преимущества фундамента на бетонной плите: надежность и долговечность
15. Железобетонная плита под фундамент: все, что нужно знать о современном строительстве
16. Фундамент из ЖБИ блоков: все, что нужно знать
17. Почему свеклу для салатов рекомендуется варить
18. Секреты варёной свёклы: почему она полезнее других овощей
19. Когда пересаживать виноград в 2025 году: оптимальные сроки и советы
20. Осенняя пересадка винограда: когда и как сделать всё правильно
21. Headlines:
22. Весенняя прививка плодовых деревьев: когда и как
23. Весенняя заготовка черенков для прививки плодовых: основные этапы и советы
24. Прививка яблонь летом черенками: полное руководство для садоводов
25. Осенняя обрезка винограда: раскрытие секретов
26. Секреты сушки шиповника в городской квартире: как сохранить витамины и аромат
27. Как собрать и высушить шиповник на зиму: полезные советы
28. Какие природные места вокруг Вологды популярны для отдыха
29. Сушка яблок на солнце: простой способ сохранить витамины
30. Секреты долгосрочного хранения моркови: как сохранить свежесть до первого урожая
31. Продолжительное хранение яблок и груш: практические советы и рекомендации
32. Проверенные способы хранения яблок на зиму в домашних условиях
33. Продукты питания, которые могут улучшить потенцию у мужчин мгновенно
34. Продукты для крепкого мужского здоровья: что вы должны знать
35. Томат Ажур f1 семена. Томат Ажур F1: описание
36. Как быстро и эффективно снизить холестерин в крови.. Лечение повышенного уровня холестерина
37. Аторвастатин инструкция по применению. Способ применения и дозы
38. Борная кислота + Прокаин. Фармакологические свойства
39. Осеннее размножение черной смородины черенками. Преимущества и недостатки
40. Подкормка саженцев плодовых деревьев: основные принципы и рекомендации
41. Какую выбрать для рытья своими руками. Преимущества и недостатки самостоятельного рытья траншей
42. Настойка восковой моли: новый подход к лечению
43. Хранение моркови домашних условиях. Где хранить морковь в домашних условиях
44. Настойка восковой моли: загадочная и эффективная природная рецептура
45. Какой мотоблок лучше выбрать для дачи. От чего зависят возможности мотоблока
46. Восхождение восковой моли: открытие и изучение продукта жизнедеятельности
47. О мотоблоках для дачи. Выбор мотоблока для дачи в зависимости от функционала, типа двигателя и его мощности
48. Защита растений от зимних морозов: основные принципы
49. Настойка пчелиной огневки: что это и как она может помочь вам
50. Сроки сбора винограда изабелла в средней полосе. Сроки сбора урожая