Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Маргеланская редька

Польза и вред зеленой редьки обсуждаются на современных форумах о правильном питании. Корнеплод начинает снова обретать утерянную популярность. Мало кто знает, что в Древнем Египте он был самым востребованным продуктом. По легендам, редька восстанавливала силу, поднимала после болезней. В древней Руси она использовалась как основное блюдо до тех пор, пока не началась эпоха картофеля.

Редька маргеланская польза и вред. Зеленая (маргеланская) редька: полезные свойства и противопоказания

Маргеланская редька представляет собой овощ овальной, округлой, цилиндрической формы зеленого или белого цвета, часто эти оттенки сочетаются. Вес корнеплода небольшой – обычно до 500 г.

Химический состав редьки

В составе овоща – много витаминов, почти весь известный витаминный набор:

НиацинРетинолПровитамин АРибофлавинТиаминПиридоксинПантотеновая кислотаФолатыВитамин СБиотинАльфа-токоферол

Корнеплод включает большое количество пищевых волокон, клетчатки, зол, моносахаридов, дисахаридов, пектина. На 100 г веса приходится до 95 г воды, поэтому маргеланская редька является очень сочным и нежным на вкус продуктом.

Маргеланская редька польза и вред. Маргеланская редька: полезные свойства и вред

Здравия, уважаемый читатель! Чёрная редька — это не только кладезь витаминов, овощ обладает противовоспалительными свойствами, укрепляет иммунитет организма и борется с микробами. А в сочетании с мёдом ещё и прекрасно лечит кашель при простудных заболеваниях.

Редька зеленая с медом. Лекарство от кашля из чёрной редьки с мёдом: польза, приготовление, применение

Чем полезна чёрная редька с мёдом

Чёрная редька — это богатейший источник фитонцидов — вещества, которые убивают или подавляют развитие болезнетворных микробов. Она помогает организму справляться с гриппом, бронхитом и ларингитом.

Сам кашель не всегда одинаковый. Медики различают достаточно много его разновидностей, в зависимости от причины. Но мы не будем останавливаться на них подробно. В данном случае важно только то, что кашель условно можно разделить на сухой (непродуктивный), при котором ничего не откашливается и влажный, с выделением мокроты.

Сам кашель не всегда одинаковый. Медики различают достаточно много его разновидностей, в зависимости от причины. Но мы не будем останавливаться на них подробно. В данном случае важно только то, что кашель условно можно разделить на сухой (непродуктивный), при котором ничего не откашливается и влажный, с выделением мокроты.

Последние обновления на сайте:

1. Дачные помощники. Забудьте о дорогих покупках для рассады - ваши кухонные запасы могут стать лучшими помощниками.
2. Быыстрый способ утепления окон.
3. Полезные советы на каждый день.
4. Праздничный стол в год огненной красной лошади.
5. Салат аристократ. Ингредиенты:
6. Жаркое с рёбрышками.
7. Картошка фри в духовке.
8. Моя мама давно зимний сад хотела.
9. Вкуснейшие маринованные опята.
10. Что происходит, если неправильно обрезать виноград? Последствия для растения
11. Дома на фундаменте из железобетонных плит: особенности строительства и эксплуатации
12. Фундамент из дорожных плит: особенности и преимущества
13. Какие экскурсии в Ростове считаются лучшими
14. Какие театры и культурные учреждения есть во Владивостоке
15. Когда можно пересаживать виноград: советы по правильному времени
16. Как правильно хранить черенки для прививки: советы и рекомендации
17. Весенние прививки: как подготовиться и защитить здоровье
18. Какие современные спортивные объекты есть в Набережных Челнах
19. Как перепривить плодовые деревья весной: пошаговая инструкция
20. Сроки весенней прививки яблони и груши: когда лучше прививать
21. Как привить яблоню весной: пошаговая инструкция
22. Полное руководство: чем подкормить виноград осенью для богатого урожая
23. Полное руководство по подготовке винограда к зиме
24. Когда собирать и как правильно сушить шиповник: полезные советы и секреты
25. Полезные советы: как правильно сушить шиповник на зиму
26. Какие современные художественные проекты реализуются в городе
27. Полезные советы по сушке яблок в электросушилке
28. Простой способ сушки яблок в домашних условиях
29. Оркестр CAGMO Санкт-Петербург: концерты и гастроли
30. Как правильно сушить яблоки на зиму: проверенные рецепты и советы
31. Вкусные и полезные: яблоки сушеные в Изидри
32. Просто и эффективно: как хранить яблоки в квартире
33. Продолжительность хранения яблок в квартире: секреты долговечности
34. Проверенные способы хранения яблок на зиму в домашних условиях
35. Зимостойкость боярышника: как выжить в суровые морозы
36. Продукты для усиления потенции: что вы должны знать
37. Полезные продукты для потенции: что есть и что нет
38. Сильные мужчины: лучшие продукты для потенции
39. Как правильно ухаживать за виноградом: основные принципы и рекомендации
40. Сорт картофеля рамона или романо. Описание сорта
41. Различия между ремантантной и обычной малиной: как отличить одну от другой
42. Аторвастатин инструкция по применению. Способ применения и дозы
43. Узнайте, как ухаживать за растениями, согласно советам знакомого агронома
44. Уборка и хранение моркови. Когда 100% можно уже
45. Как размножить смородину отводками и черенками. Размножение смородины дугообразными отводками
46. Защита растений от зимних морозов: основные принципы
47. Чем полить капусту от зеленых гусениц. Капустная белянка – основной вредитель капусты
48. Настойка из пчелиной огневки: секреты приготовления и польза для здоровья
49. Капуста с мочеными яблоками. Тушеная капуста с мочеными яблоками
50. Маринованная капуста с яблоками на зиму. Маринованная капуста с яблоками быстрого приготовления