Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Маргеланская редька

Польза и вред зеленой редьки обсуждаются на современных форумах о правильном питании. Корнеплод начинает снова обретать утерянную популярность. Мало кто знает, что в Древнем Египте он был самым востребованным продуктом. По легендам, редька восстанавливала силу, поднимала после болезней. В древней Руси она использовалась как основное блюдо до тех пор, пока не началась эпоха картофеля.

Редька маргеланская польза и вред. Зеленая (маргеланская) редька: полезные свойства и противопоказания

Маргеланская редька представляет собой овощ овальной, округлой, цилиндрической формы зеленого или белого цвета, часто эти оттенки сочетаются. Вес корнеплода небольшой – обычно до 500 г.

Химический состав редьки

В составе овоща – много витаминов, почти весь известный витаминный набор:

НиацинРетинолПровитамин АРибофлавинТиаминПиридоксинПантотеновая кислотаФолатыВитамин СБиотинАльфа-токоферол

Корнеплод включает большое количество пищевых волокон, клетчатки, зол, моносахаридов, дисахаридов, пектина. На 100 г веса приходится до 95 г воды, поэтому маргеланская редька является очень сочным и нежным на вкус продуктом.

Маргеланская редька польза и вред. Маргеланская редька: полезные свойства и вред

Здравия, уважаемый читатель! Чёрная редька — это не только кладезь витаминов, овощ обладает противовоспалительными свойствами, укрепляет иммунитет организма и борется с микробами. А в сочетании с мёдом ещё и прекрасно лечит кашель при простудных заболеваниях.

Редька зеленая с медом. Лекарство от кашля из чёрной редьки с мёдом: польза, приготовление, применение

Чем полезна чёрная редька с мёдом

Чёрная редька — это богатейший источник фитонцидов — вещества, которые убивают или подавляют развитие болезнетворных микробов. Она помогает организму справляться с гриппом, бронхитом и ларингитом.

Сам кашель не всегда одинаковый. Медики различают достаточно много его разновидностей, в зависимости от причины. Но мы не будем останавливаться на них подробно. В данном случае важно только то, что кашель условно можно разделить на сухой (непродуктивный), при котором ничего не откашливается и влажный, с выделением мокроты.

Сам кашель не всегда одинаковый. Медики различают достаточно много его разновидностей, в зависимости от причины. Но мы не будем останавливаться на них подробно. В данном случае важно только то, что кашель условно можно разделить на сухой (непродуктивный), при котором ничего не откашливается и влажный, с выделением мокроты.

Последние обновления на сайте:

1. Четыре сорта огурцов, которые заслуживают наивысшей оценки (10 из 10) за великолепный вкус и обильный урожай!
2. В копилочку полезностей о ПОЛЬЗК сушёных яблок.
3. Этот лист - невероятно мощное средство от высокого давления, сахара в крови, кашля, отёков и лишнего веса!
4. 4 цветка, которые соит сеять на расаду уже в январе.
5. Ароматный хлеб в пакете.
6. Построил своими руками беседку для бесед.
7. Любимая банька. Очень нравится встречаться в ней тёплой дружеской компанией.
8. Как Ульяновск связан с именем Владимира Ленина
9. Какие музеи представляют коллекции современного искусства
10. Какие легенды связаны с московскими монастырями
11. Стоимость фундамента монолитная плита: полное руководство
12. Полный гид по выбору: Самый лучший и самый дешевый фундамент для вашего дома
13. Какие интересные факты о московском метро
14. Какие уникальные природные объекты находятся в окрестностях Стерлитамака
15. Как Москва развивалась с течения времени
16. Черенки для весенней прививки: полное руководство для начинающих
17. Как правильно сушить шиповник дома для вкусного и полезного чая
18. Какие современные музеи есть в Ижевске и что в них можно увидеть
19. Какие спортивные мероприятия и команды представлены в городе
20. Как правильно сушить шиповник в квартире: простая инструкция
21. Уфа ждет Славу: афиша выступлений
22. Зимняя морковь: простой способ сохранить ее на долгое время
23. Проверенный способ: как правильно хранить морковь зимой
24. Стратегия выживания: почему выбрасывание половиной моркови может быть ключом к успеху
25. Заголовок 1: "Сушеные яблоки в сушилке для овощей и фруктов: простой способ приготовить здоровую закуску
26. Сильные мужчины начинают с питания: 6 продуктов для поддержания мужской потенции
27. Отличный сорт подходящий для множества блюд. Сажать в открытом грунте
28. Виноград Изабелла, как за ним ухаживать. История появления
29. Чистка сосудов чесноком и лимоном с медом. Чистка сосудов лимон чеснок мед
30. Октябрьские работы в виноградниках: что нужно знать для успешного урожая
31. Мексидол инструкция по применению. Способ применения и дозы
32. Отзывы о экстракте восковой моли: что говорят клиенты
33. Копаем огород 3 разными способами
34. Как личинки моли помогут снизить уровень холестерина. Лечебные свойства и состав
35. Самый простой способ сушки фруктов. Сушим фрукты и овощи. Как это делать правильно? Основные моменты
36. Подготовка моркови к хранению на зиму. Подготовка
37. Размножение малины одревесневшими отпрысками: основные принципы и методы
38. Нужно ли мыть морковь перед закладкой.. С помощью вакуумной упаковки
39. Лучшие культиваторы для дачи 2023. Как выбрать культиватор
40. Обработка капусты от гусениц. Народные средства от гусениц на капусте
41. Настойка пчелиной огневки: что это и как она может помочь вам
42. 8 рецептов квашеной капусты в банке.. Квашеная капуста в банке на зиму - 6 домашних вкусных рецептов
43. Капуста с яблоками на зиму. Маринованная капуста с яблоками на зиму
44. Воспользуйтесь настойками восковой моли для улучшения своего здоровья
45. Подкормка яблонь и груш: как поддерживать здоровье и плодородие ваших деревьев
46. Поддержание здоровья плодового сада: подкормка в конце лета
47. Подкармливание яблони и груши: лучшие удобрения и их правильное использование
48. Подкормка яблони весной: секреты успешного урожая
49. Гастрономическое исследование: особенности блюд с базиликом и орегано
50. Уникальные особенности семян СеДек Томат ажур f1