Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Маргеланская редька

Польза и вред зеленой редьки обсуждаются на современных форумах о правильном питании. Корнеплод начинает снова обретать утерянную популярность. Мало кто знает, что в Древнем Египте он был самым востребованным продуктом. По легендам, редька восстанавливала силу, поднимала после болезней. В древней Руси она использовалась как основное блюдо до тех пор, пока не началась эпоха картофеля.

Редька маргеланская польза и вред. Зеленая (маргеланская) редька: полезные свойства и противопоказания

Маргеланская редька представляет собой овощ овальной, округлой, цилиндрической формы зеленого или белого цвета, часто эти оттенки сочетаются. Вес корнеплода небольшой – обычно до 500 г.

Химический состав редьки

В составе овоща – много витаминов, почти весь известный витаминный набор:

НиацинРетинолПровитамин АРибофлавинТиаминПиридоксинПантотеновая кислотаФолатыВитамин СБиотинАльфа-токоферол

Корнеплод включает большое количество пищевых волокон, клетчатки, зол, моносахаридов, дисахаридов, пектина. На 100 г веса приходится до 95 г воды, поэтому маргеланская редька является очень сочным и нежным на вкус продуктом.

Маргеланская редька польза и вред. Маргеланская редька: полезные свойства и вред

Здравия, уважаемый читатель! Чёрная редька — это не только кладезь витаминов, овощ обладает противовоспалительными свойствами, укрепляет иммунитет организма и борется с микробами. А в сочетании с мёдом ещё и прекрасно лечит кашель при простудных заболеваниях.

Редька зеленая с медом. Лекарство от кашля из чёрной редьки с мёдом: польза, приготовление, применение

Чем полезна чёрная редька с мёдом

Чёрная редька — это богатейший источник фитонцидов — вещества, которые убивают или подавляют развитие болезнетворных микробов. Она помогает организму справляться с гриппом, бронхитом и ларингитом.

Сам кашель не всегда одинаковый. Медики различают достаточно много его разновидностей, в зависимости от причины. Но мы не будем останавливаться на них подробно. В данном случае важно только то, что кашель условно можно разделить на сухой (непродуктивный), при котором ничего не откашливается и влажный, с выделением мокроты.

Сам кашель не всегда одинаковый. Медики различают достаточно много его разновидностей, в зависимости от причины. Но мы не будем останавливаться на них подробно. В данном случае важно только то, что кашель условно можно разделить на сухой (непродуктивный), при котором ничего не откашливается и влажный, с выделением мокроты.

Последние обновления на сайте:

1. Как вырастить вкусную жимолость.
2. Живу в небольшом городке, в квартире.
3. Весенняя подготовка теплицы: 5 надежных методов для защиты вашего урожая.
4. Манцинелловое дерево самое опасное дерево в мире.
5. Ли снег в теплице нужен.
6. Берёзовый дёготь: эффективные способы применения в саду.
7. Своими руками сделал из фанеры кухню на даче.
8. Купили старый дом и преобразили его до неузнаваемости.
9. Анкл бенс - супер салат.
10. Обалденный пирог "Шарлотка С Капустой" -.
11. Построили тепличку. Когда у человека золотые руки.
12. Лечо "Семейный Секрет" - великолепная заготовка на зиму.
13. Caлaт "Нaтaли" нa зиму.
14. Какие образовательные учреждения Москвы имеют богатую историю
15. Виноград Изабелла: как правильно формировать куст
16. Топ-10 самых вкусных сортов свеклы для 2025 года: обзор и рекомендации
17. ТОП-30 лучших сортов свеклы для вашего сада
18. Как правильно класть плиты перекрытия на фундамент: основы технологии
19. Можно ли пересаживать виноград в конце октября
20. Подготовка черенков к прививке: основные этапы и правила
21. Какие рестораны и кафе рекомендуют посетить в Иркутске
22. Весенняя прививка деревьев: основы и секреты
23. Пошаговое руководство: как заготавливать и хранить черенки для весенней прививки яблонь
24. Что я всегда делаю: 5 привычек, которые меняют мою жизнь
25. Уход за виноградом осенью: подготовка к зиме в октябре
26. Какие современные музеи есть в Ижевске и что в них можно увидеть
27. Как правильно высушить шиповник в домашних условиях: простая инструкция
28. Как сушить плоды шиповника: пошаговая инструкция
29. Как правильно хранить разрезанную тыкву: полезные советы
30. Зимнее хранение урожая: как это сделать самостоятельно
31. Сэкономьте время и усилия с помощью электросушилки для изготовления цукатов из яблок
32. Продолжительное хранение яблок: 5 лучших способов для долгой зимы
33. Зимние яблоки: проверенные способы сохранения
34. Хранение яблок на зиму: проверенные способы и советы
35. Как правильно хранить яблоки до следующего сезона
36. Как правильно питаться для поднятия потенции у мужчин
37. Повысить потенцию с помощью фруктов и овощей: 10 эффективных способов
38. Продукты для усиления потенции: что вы должны знать
39. Мужская сила и профилактика болезней: как поддерживать здоровье и энергию
40. Картофель сорта Рамона и зимний лук. Картофель Родриго. Крупноплодный картофель «Родриго»: описание сорта, фото, характеристика
41. Аторвастатин инструкция по применению. Способ применения и дозы
42. Профессиональный уход за виноградом в 2024 году: месяц за месяцем
43. Восковая моль: эффективное лечение для проблем с кожей
44. Какую выбрать для рытья своими руками. Преимущества и недостатки самостоятельного рытья траншей
45. Как перекопать заросший участок лопатой. Как разработать заросший участок агротехническими мероприятиями
46. Вкусные и полезные щи с краснокочанной капустой
47. Какой мотоблок лучше выбрать для дачи. От чего зависят возможности мотоблока
48. Бурые пятна на листьях смородины. Галловая тля на смородине
49. Какими способами бороться с гусеницами на капусте. Способы борьбы
50. Квашеная капуста на зиму в банках. Как солить капусту на зиму в банке: пошаговый рецепт