Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Маргеланская редька

Польза и вред зеленой редьки обсуждаются на современных форумах о правильном питании. Корнеплод начинает снова обретать утерянную популярность. Мало кто знает, что в Древнем Египте он был самым востребованным продуктом. По легендам, редька восстанавливала силу, поднимала после болезней. В древней Руси она использовалась как основное блюдо до тех пор, пока не началась эпоха картофеля.

Редька маргеланская польза и вред. Зеленая (маргеланская) редька: полезные свойства и противопоказания

Маргеланская редька представляет собой овощ овальной, округлой, цилиндрической формы зеленого или белого цвета, часто эти оттенки сочетаются. Вес корнеплода небольшой – обычно до 500 г.

Химический состав редьки

В составе овоща – много витаминов, почти весь известный витаминный набор:

НиацинРетинолПровитамин АРибофлавинТиаминПиридоксинПантотеновая кислотаФолатыВитамин СБиотинАльфа-токоферол

Корнеплод включает большое количество пищевых волокон, клетчатки, зол, моносахаридов, дисахаридов, пектина. На 100 г веса приходится до 95 г воды, поэтому маргеланская редька является очень сочным и нежным на вкус продуктом.

Маргеланская редька польза и вред. Маргеланская редька: полезные свойства и вред

Здравия, уважаемый читатель! Чёрная редька — это не только кладезь витаминов, овощ обладает противовоспалительными свойствами, укрепляет иммунитет организма и борется с микробами. А в сочетании с мёдом ещё и прекрасно лечит кашель при простудных заболеваниях.

Редька зеленая с медом. Лекарство от кашля из чёрной редьки с мёдом: польза, приготовление, применение

Чем полезна чёрная редька с мёдом

Чёрная редька — это богатейший источник фитонцидов — вещества, которые убивают или подавляют развитие болезнетворных микробов. Она помогает организму справляться с гриппом, бронхитом и ларингитом.

Сам кашель не всегда одинаковый. Медики различают достаточно много его разновидностей, в зависимости от причины. Но мы не будем останавливаться на них подробно. В данном случае важно только то, что кашель условно можно разделить на сухой (непродуктивный), при котором ничего не откашливается и влажный, с выделением мокроты.

Сам кашель не всегда одинаковый. Медики различают достаточно много его разновидностей, в зависимости от причины. Но мы не будем останавливаться на них подробно. В данном случае важно только то, что кашель условно можно разделить на сухой (непродуктивный), при котором ничего не откашливается и влажный, с выделением мокроты.

Последние обновления на сайте:

1. Отличный вариант для дачи - скамья - кашпо своими руками.
2. Как мы высокие грядки делаем.
3. Секреты успешного выращивания пекинской капусты.
4. Попробуйте меновазин - мощное лекарство, но в аптеке вам о нем не расскажут!
5. Орешки - рецепт из детства.
6. Запечённые фаршированные перцы.
7. Сделал на участке своими руками вот такую весёлую площадку для сына.
8. Хрустящие колечки и соус из кабачков.
9. Какие традиции народной медицины сохранены в регионе
10. Какие современные технологии применяются в городском хозяйстве
11. Особенности выращивания винограда Изабелла: полное руководство
12. Какую свеклу выбрать для Урала: советы по выбору лучших сортов
13. Какие основные достопримечательности есть в Архангельске
14. Железобетонная плита под фундамент: все, что нужно знать о современном строительстве
15. Фундамент из плит перекрытия: особенности и преимущества
16. Секреты лучшего усвоения свеклы
17. Чем привлекательна набережная реки Волги для туристов
18. Весна или осень: когда лучше пересаживать виноград
19. Лучшее время для пересадки винограда осенью: Полное руководство
20. Можно ли пересадить виноград летом: советы специалистов
21. Какие современные спортивные объекты есть в Набережных Челнах
22. Весенняя заготовка черенков для прививки плодовых: основные этапы и советы
23. Москва в прошлом: как родился и вырос город
24. Какие меры безопасности нужно соблюдать в городе
25. Сколько хранятся тыквы: общие рекомендации
26. Сушка яблок на солнце: простой способ сохранить витамины
27. Как приготовить вкусные и полезные сухофрукты в домашних условиях: простое руководство
28. Как я сушу яблоки на зиму: простой способ сохранить витамины
29. Сушка яблок в домашних условиях: простой способ без духовки и электросушилки
30. Вкусные и полезные: как из яблок сделать сухофрукты
31. Электрическая сушилка для яблок: простой способ сохранения фруктов
32. Красноярский голос Ларисы Долиной
33. Ни в коем случае не мыть: почему мытьё может навредить вашему здоровью
34. Заморозка и хранение боярышника: проверенные методы
35. Годичный цикл виноградного куста: от зимней спячки до созревания ягод
36. Томат Ажур f1 семена. Томат Ажур F1: описание
37. Все, что нужно знать о уходе за виноградом круглый год
38. Как правильно копать яму лопатой. Как выкопать яму под столб
39. Подготовка моркови к хранению на зиму. Подготовка
40. Как хранить морковь зимой 10+ способов в домашних условиях. Как правильно хранить морковь в подвале
41. 4 способа размножения малины. Размножение малины отпрысками
42. Рейтинг тяжелых мотоблоков 2023 года. Как составлялся рейтинг лучших мотоблоков
43. Самые популярные мотоблоки 2023г. Выбираем мотоблок
44. Как бороться с капустными гусеницами. Чем и как обрабатывать капусту от гусениц?
45. Настойка из пчелиной огневки: секреты приготовления и польза для здоровья
46. Очень вкусная квашеная капуста на зиму. Ингредиенты для «Самая простая и вкусная квашеная капуста»:
47. Настойка восковой моли: применение в медицине
48. Все, что нужно знать о настойке восковой моли: рецепты, способы применения и полезные советы
49. Как получить саженец войлочной вишни из косточки. Можно ли вырастить войлочную вишню из косточки
50. Вино из винограда своими руками. Домашнее вино из винограда: пошаговый рецепт с фото