Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Маргеланская редька

Польза и вред зеленой редьки обсуждаются на современных форумах о правильном питании. Корнеплод начинает снова обретать утерянную популярность. Мало кто знает, что в Древнем Египте он был самым востребованным продуктом. По легендам, редька восстанавливала силу, поднимала после болезней. В древней Руси она использовалась как основное блюдо до тех пор, пока не началась эпоха картофеля.

Редька маргеланская польза и вред. Зеленая (маргеланская) редька: полезные свойства и противопоказания

Маргеланская редька представляет собой овощ овальной, округлой, цилиндрической формы зеленого или белого цвета, часто эти оттенки сочетаются. Вес корнеплода небольшой – обычно до 500 г.

Химический состав редьки

В составе овоща – много витаминов, почти весь известный витаминный набор:

НиацинРетинолПровитамин АРибофлавинТиаминПиридоксинПантотеновая кислотаФолатыВитамин СБиотинАльфа-токоферол

Корнеплод включает большое количество пищевых волокон, клетчатки, зол, моносахаридов, дисахаридов, пектина. На 100 г веса приходится до 95 г воды, поэтому маргеланская редька является очень сочным и нежным на вкус продуктом.

Маргеланская редька польза и вред. Маргеланская редька: полезные свойства и вред

Здравия, уважаемый читатель! Чёрная редька — это не только кладезь витаминов, овощ обладает противовоспалительными свойствами, укрепляет иммунитет организма и борется с микробами. А в сочетании с мёдом ещё и прекрасно лечит кашель при простудных заболеваниях.

Редька зеленая с медом. Лекарство от кашля из чёрной редьки с мёдом: польза, приготовление, применение

Чем полезна чёрная редька с мёдом

Чёрная редька — это богатейший источник фитонцидов — вещества, которые убивают или подавляют развитие болезнетворных микробов. Она помогает организму справляться с гриппом, бронхитом и ларингитом.

Сам кашель не всегда одинаковый. Медики различают достаточно много его разновидностей, в зависимости от причины. Но мы не будем останавливаться на них подробно. В данном случае важно только то, что кашель условно можно разделить на сухой (непродуктивный), при котором ничего не откашливается и влажный, с выделением мокроты.

Сам кашель не всегда одинаковый. Медики различают достаточно много его разновидностей, в зависимости от причины. Но мы не будем останавливаться на них подробно. В данном случае важно только то, что кашель условно можно разделить на сухой (непродуктивный), при котором ничего не откашливается и влажный, с выделением мокроты.

Последние обновления на сайте:

1. Полезные советы на каждый день.
2. Где этa улица?
3. Беседка своими руками их того, что было в наличии.
4. Медовый пирог с яблоками - ароматный и очень вкусный.
5. Сделали баньку для себя.
6. Любимая банька. Очень нравится встречаться в ней тёплой дружеской компанией.
7. Как правильно обрезать виноград изабелла зимой: советы для повышения урожайности
8. Монолитная железобетонная плита: основа прочного фундамента
9. Стоимость фундамента монолитная плита: полное руководство
10. Фундамент монолитная плита под дом из ЖБИ: полное руководство по строительству
11. Сырая или вареная свекла: какая полезнее
12. Как развивалась промышленность Северодвинска с момента его основания
13. Пересадка винограда на новое место: полное руководство для начинающих
14. Как правильно пересадить взрослый виноград на новое место: полное руководство
15. Когда лучше пересаживать виноград: советы для начинающих
16. Как Москва развивалась с течения времени
17. Как привить яблоню весной: пошаговая инструкция
18. Секреты осеннего ухода за виноградом: как подготовить растение к зиме
19. Какие галереи представляют работы московских художников
20. Секреты обрезки винограда: как обеспечить щедрый урожай каждый год
21. Обрезка винограда осенью: полное руководство для начинающих
22. Сушка ягод дома: простые и эффективные методы
23. Как собрать и высушить шиповник на зиму: полезные советы
24. Сушим шиповник в духовке: легко и быстро
25. Как правильно сушить яблоки на зиму в квартире: простые и эффективные методы
26. Заморозка или холодильник? Как правильно хранить яблоки
27. Врач раскрыла секреты здорового питания: 10 продуктов, которые необходимо есть
28. Подкормка груши весной и в другие сезоны: как подготовить плоды к росту
29. Отзывы о картофель Романо. История происхождения Романо
30. Картофель рамона все о нем. Описание сорта
31. Мидокалм инструкция по применению. Режим дозирования
32. Классический рецепт для чистки сосудов. Чистка сосудов народными средствами
33. Заточка лопаты и как правильно копать лопатой. Как правильно заточить лопату
34. Как хранить морковь на зиму в погребе до весны. Варианты хранения в погребе
35. Способы хранения моркови на зиму. Как сохранить морковь на зиму
36. Настойка из личинок восковой моли: секреты создания и применения
37. Заготавливаем боярышник по правилам. Как и когда убирают боярышник
38. Весенние работы в саду. Мартовские работы с клубнями, луковицами, корневищами
39. Народные средства от гусениц на капусте. Добавление статьи в новую подборку
40. Чем обработать капусту от вредителей Гусеницы.. Инсектициды
41. Капуста квашеная с яблоками на зиму. Способ квашения
42. Сроки сбора винограда изабелла в средней полосе. Сроки сбора урожая
43. Как хранить картошку в квартире летом и зимой. Хранение картофеля в домашних условиях
44. Войлочная вишня выращивание из семян. Как получить саженец войлочной вишни из косточки
45. 15 сортов томатов золотое Малиновое чудо. Описание комплекта семян «Малиновое чудо»
46. Редкий секретный рецепт бабушки: как приготовить идеальное борщ
47. Как приготовить вино домашнее из винограда изабелла: легкий и вкусный рецепт
48. Идеальная частота удобрения почвы рассады рыбной мукой: секреты успешного выращивания
49. Почему рыбная мука - отличное удобрение для растений
50. Все, что нужно знать о диспепсии желудка: симптомы и методы лечения