Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Маргеланская редька

Польза и вред зеленой редьки обсуждаются на современных форумах о правильном питании. Корнеплод начинает снова обретать утерянную популярность. Мало кто знает, что в Древнем Египте он был самым востребованным продуктом. По легендам, редька восстанавливала силу, поднимала после болезней. В древней Руси она использовалась как основное блюдо до тех пор, пока не началась эпоха картофеля.

Редька маргеланская польза и вред. Зеленая (маргеланская) редька: полезные свойства и противопоказания

Маргеланская редька представляет собой овощ овальной, округлой, цилиндрической формы зеленого или белого цвета, часто эти оттенки сочетаются. Вес корнеплода небольшой – обычно до 500 г.

Химический состав редьки

В составе овоща – много витаминов, почти весь известный витаминный набор:

НиацинРетинолПровитамин АРибофлавинТиаминПиридоксинПантотеновая кислотаФолатыВитамин СБиотинАльфа-токоферол

Корнеплод включает большое количество пищевых волокон, клетчатки, зол, моносахаридов, дисахаридов, пектина. На 100 г веса приходится до 95 г воды, поэтому маргеланская редька является очень сочным и нежным на вкус продуктом.

Маргеланская редька польза и вред. Маргеланская редька: полезные свойства и вред

Здравия, уважаемый читатель! Чёрная редька — это не только кладезь витаминов, овощ обладает противовоспалительными свойствами, укрепляет иммунитет организма и борется с микробами. А в сочетании с мёдом ещё и прекрасно лечит кашель при простудных заболеваниях.

Редька зеленая с медом. Лекарство от кашля из чёрной редьки с мёдом: польза, приготовление, применение

Чем полезна чёрная редька с мёдом

Чёрная редька — это богатейший источник фитонцидов — вещества, которые убивают или подавляют развитие болезнетворных микробов. Она помогает организму справляться с гриппом, бронхитом и ларингитом.

Сам кашель не всегда одинаковый. Медики различают достаточно много его разновидностей, в зависимости от причины. Но мы не будем останавливаться на них подробно. В данном случае важно только то, что кашель условно можно разделить на сухой (непродуктивный), при котором ничего не откашливается и влажный, с выделением мокроты.

Сам кашель не всегда одинаковый. Медики различают достаточно много его разновидностей, в зависимости от причины. Но мы не будем останавливаться на них подробно. В данном случае важно только то, что кашель условно можно разделить на сухой (непродуктивный), при котором ничего не откашливается и влажный, с выделением мокроты.

Последние обновления на сайте:

1. Моя соседка мощную и крепкую рассаду выращивает.
2. Удобрение, чтобы рассада была крепкoй.
3. Как мы высокие грядки делаем.
4. Рецепт от опытного садовода: одна обработка - защита на весь год!
5. Почему томаты трескаются?
6. Домашняя "Тепличка" для рассады своими руками - проще не бывает!
7. Быыстрый способ утепления окон.
8. Как обеспечить длительное хранение моркови, избегая увядания и гниения?
9. Икра из свёклы - изумительно вкусное блюдо, которое станет отличным дополнением к вашему приёму пищи, будь то обед или ужин.
10. Сколько времени хранить соленья?
11. Напиток для исцеления печение!
12. Судили деревню (а та безответна).
13. Скумбрия на мангале.
14. Особенности осенней обрезки винограда сорта Изабелла: полное руководство
15. Фундамент из дорожных плит: особенности и преимущества
16. Headlines:
17. Железобетонные плиты ленточных фундаментов: основа надежности и долговечности
18. Свекла: 5 полезных способов включить её в рацион
19. Как правильно пересадить взрослый виноград на новое место: полное руководство
20. Какие уникальные природные объекты находятся в окрестностях Стерлитамака
21. Осенняя пересадка винограда: главные секреты и правила
22. Как правильно заготовить черенки для весенней прививки
23. Когда лучше всего заготавливать черенки для успешного размножения растений
24. Сроки весенней прививки яблони и груши: когда лучше прививать
25. Полное руководство: чем подкормить виноград осенью для богатого урожая
26. Обрезка винограда осенью для новичков: полное руководство
27. Как сушить шиповник в домашних условиях: лучшие способы
28. Как долго сушить шиповник в духовке: полное руководство
29. Линда в Уфе: расписание концертов и как добраться
30. Просто и эффективно: как хранить морковь в полиэтиленовом пакете на протяжении зимы
31. Секреты долгосрочного хранения моркови: как сохранить свежесть до первого урожая
32. Электросушилка для фруктов: рецепты и полезные советы
33. Как правильно хранить яблоки на зиму
34. Как поддерживать потенцию: необходимые вещи для мужчины
35. Персональный опыт: обязательные работы в винограднике в октябре
36. Весенние работы на винограднике: что нужно знать для успешного урожая
37. Сахар из свеклы: новый вектор развития для фермеров
38. Чем хорош сорт томатов. Лучшие сорта томатов на 2023 год: характеристики, описание и фото
39. Подготовка виноградника к уборке: последние десять дней июля 2024 года
40. Как использовать черенки для размножения ремонтантной малины
41. Весенние рекомендации по уходу за виноградником
42. Готовьтесь к сезону: календарь виноградаря на год в таблице
43. Копать или не копать. Тонкая грань между почвой и землей
44. Размножение ремонтантной малины черенками осенью и весной: основные принципы и приемы
45. Сушка яблок над газовой плитой. Как высушить яблоки в помещении
46. Настойка восковой моли: загадочная и эффективная природная рецептура
47. Чем обработать капусту от гусениц в августе без химии. Народные средства от гусениц на капусте
48. Зеленые черви на капусте чем обработать. Как выглядит и почему появляется?
49. Какими способами бороться с гусеницами на капусте. Способы борьбы
50. Настойка восковой моли: применение в медицине