Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Маргеланская редька

Польза и вред зеленой редьки обсуждаются на современных форумах о правильном питании. Корнеплод начинает снова обретать утерянную популярность. Мало кто знает, что в Древнем Египте он был самым востребованным продуктом. По легендам, редька восстанавливала силу, поднимала после болезней. В древней Руси она использовалась как основное блюдо до тех пор, пока не началась эпоха картофеля.

Редька маргеланская польза и вред. Зеленая (маргеланская) редька: полезные свойства и противопоказания

Маргеланская редька представляет собой овощ овальной, округлой, цилиндрической формы зеленого или белого цвета, часто эти оттенки сочетаются. Вес корнеплода небольшой – обычно до 500 г.

Химический состав редьки

В составе овоща – много витаминов, почти весь известный витаминный набор:

НиацинРетинолПровитамин АРибофлавинТиаминПиридоксинПантотеновая кислотаФолатыВитамин СБиотинАльфа-токоферол

Корнеплод включает большое количество пищевых волокон, клетчатки, зол, моносахаридов, дисахаридов, пектина. На 100 г веса приходится до 95 г воды, поэтому маргеланская редька является очень сочным и нежным на вкус продуктом.

Маргеланская редька польза и вред. Маргеланская редька: полезные свойства и вред

Здравия, уважаемый читатель! Чёрная редька — это не только кладезь витаминов, овощ обладает противовоспалительными свойствами, укрепляет иммунитет организма и борется с микробами. А в сочетании с мёдом ещё и прекрасно лечит кашель при простудных заболеваниях.

Редька зеленая с медом. Лекарство от кашля из чёрной редьки с мёдом: польза, приготовление, применение

Чем полезна чёрная редька с мёдом

Чёрная редька — это богатейший источник фитонцидов — вещества, которые убивают или подавляют развитие болезнетворных микробов. Она помогает организму справляться с гриппом, бронхитом и ларингитом.

Сам кашель не всегда одинаковый. Медики различают достаточно много его разновидностей, в зависимости от причины. Но мы не будем останавливаться на них подробно. В данном случае важно только то, что кашель условно можно разделить на сухой (непродуктивный), при котором ничего не откашливается и влажный, с выделением мокроты.

Сам кашель не всегда одинаковый. Медики различают достаточно много его разновидностей, в зависимости от причины. Но мы не будем останавливаться на них подробно. В данном случае важно только то, что кашель условно можно разделить на сухой (непродуктивный), при котором ничего не откашливается и влажный, с выделением мокроты.

Последние обновления на сайте:

1. Муж сделал всё своими руками: строительство, отделка, кухонная мебель, сантехника, газ.
2. "Мадам Морковка" -. Вкусный и остренький салат на зиму.
3. Тыквенный пирог. Ингредиенты:
4. Московское метро: подземное царство архитектуры
5. Осенняя обрезка винограда Изабелла: секреты здоровья и плодородия
6. Какие необычные рекорды связаны с городом
7. Монолитный фундамент для дома: прочность и надежность на долгие годы
8. Какие необычные факты о Ижевске известны
9. Какие интересные улицы и кварталы
10. Осенняя пересадка взрослого куста винограда: пошаговая инструкция
11. Когда лучше пересаживать виноград: советы для начинающих
12. Четыре яблони из одной: История роста и развития
13. Как правильно привить яблоню на дичку: советы для начинающих
14. Не забудьте сделать в декабре: важные дела, которые нельзя пропустить
15. Какие современные спортивные объекты есть в Набережных Челнах
16. Преимущества размножения яблони зелеными черенками: почему это эффективно
17. Когда лучше всего заготавливать черенки для успешного размножения растений
18. Весенняя прививка яблони: пошаговая инструкция для начинающих
19. Какие уникальные особенности отличают Пензу от других городов
20. Как добраться до центра Москвы
21. Как я сушу яблоки на зиму: простой способ сохранить витамины
22. Просто и эффективно: как хранить морковь в погребе зимой
23. Просто и эффективно: как хранить яблоки до весны
24. Проверенные способы сохранения яблок свежими на долгое время
25. Продолжаем ухаживать: советы по уходу за виноградом во второй год
26. Описание и характеристики сорта томатов хурма. Описание и характеристика сорта
27. Специальный календарь работ на винограднике: как грамотно планировать сезонные работы
28. Различия между ремантантной и обычной малиной: как отличить одну от другой
29. 4 самых необходимых продукта при атеросклерозе. Полезные продукты при атеросклерозе
30. Весенние рекомендации по уходу за виноградником
31. Весенние работы в винограднике: все, что нужно знать
32. Чеснок и лимон от холестерина. Состав чеснока и полезные свойства
33. Как копать почву лопатой. ОГОРОД ГЛАЗАМИ ИНЖЕНЕРА. КАК КОПАТЬ УЧАСТОК
34. Размножение ремонтантной малины черенками осенью.. Особенности ремонтантной малины:
35. Как хранить мытую морковь. Плюсы и минусы сохранения мытого корнеплода
36. Как правильно подкармливать яблони и груши с весны до осени
37. Заготавливаем боярышник по правилам. Как и когда убирают боярышник
38. Восхождение восковой моли: открытие и изучение продукта жизнедеятельности
39. Защита растений от зимних морозов: основные принципы
40. Зеленые черви на капусте чем обработать. Как выглядит и почему появляется?
41. Очень вкусная квашеная капуста на зиму. Ингредиенты для «Самая простая и вкусная квашеная капуста»:
42. Как вырастить войлочную вишню. Уход за войлочной вишней
43. 15 сортов томатов золотое Малиновое чудо. Описание комплекта семян «Малиновое чудо»
44. Урожай картофеля в России: прогнозы на 2022 год
45. Готовим груши на зиму: лучшие способы и рецепты
46. Как повысить урожайность винограда в августе и сентябре
47. Секреты приготовления кабачков без горечи: советы от поваров
48. Рыбья мука: новое слово в удобрениях для сада и огорода
49. Как правильно размножать смородину отводками: технология и советы
50. Секреты приготовления вкусных чипсов из цукини: рецепты и советы