Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Маргеланская редька

Польза и вред зеленой редьки обсуждаются на современных форумах о правильном питании. Корнеплод начинает снова обретать утерянную популярность. Мало кто знает, что в Древнем Египте он был самым востребованным продуктом. По легендам, редька восстанавливала силу, поднимала после болезней. В древней Руси она использовалась как основное блюдо до тех пор, пока не началась эпоха картофеля.

Редька маргеланская польза и вред. Зеленая (маргеланская) редька: полезные свойства и противопоказания

Маргеланская редька представляет собой овощ овальной, округлой, цилиндрической формы зеленого или белого цвета, часто эти оттенки сочетаются. Вес корнеплода небольшой – обычно до 500 г.

Химический состав редьки

В составе овоща – много витаминов, почти весь известный витаминный набор:

НиацинРетинолПровитамин АРибофлавинТиаминПиридоксинПантотеновая кислотаФолатыВитамин СБиотинАльфа-токоферол

Корнеплод включает большое количество пищевых волокон, клетчатки, зол, моносахаридов, дисахаридов, пектина. На 100 г веса приходится до 95 г воды, поэтому маргеланская редька является очень сочным и нежным на вкус продуктом.

Маргеланская редька польза и вред. Маргеланская редька: полезные свойства и вред

Здравия, уважаемый читатель! Чёрная редька — это не только кладезь витаминов, овощ обладает противовоспалительными свойствами, укрепляет иммунитет организма и борется с микробами. А в сочетании с мёдом ещё и прекрасно лечит кашель при простудных заболеваниях.

Редька зеленая с медом. Лекарство от кашля из чёрной редьки с мёдом: польза, приготовление, применение

Чем полезна чёрная редька с мёдом

Чёрная редька — это богатейший источник фитонцидов — вещества, которые убивают или подавляют развитие болезнетворных микробов. Она помогает организму справляться с гриппом, бронхитом и ларингитом.

Сам кашель не всегда одинаковый. Медики различают достаточно много его разновидностей, в зависимости от причины. Но мы не будем останавливаться на них подробно. В данном случае важно только то, что кашель условно можно разделить на сухой (непродуктивный), при котором ничего не откашливается и влажный, с выделением мокроты.

Сам кашель не всегда одинаковый. Медики различают достаточно много его разновидностей, в зависимости от причины. Но мы не будем останавливаться на них подробно. В данном случае важно только то, что кашель условно можно разделить на сухой (непродуктивный), при котором ничего не откашливается и влажный, с выделением мокроты.

Последние обновления на сайте:

1. Муж сделал всё своими руками: строительство, отделка, кухонная мебель, сантехника, газ.
2. Особенности выращивания винограда Изабелла: полное руководство
3. Какие парки Челябинска наиболее популярны среди жителей и гостей города
4. Какую свеклу выбрать для Урала: советы по выбору лучших сортов
5. Свекла: польза и вред для здоровья человека
6. Как развивалась промышленность Северодвинска с момента его основания
7. Осенняя пересадка винограда: когда и как правильно сажать
8. Как правильно заготовить и хранить черенки для прививки: советы по успешному прививанию растений
9. Как подготовить черенки для прививки яблони: пошаговая инструкция
10. Весенние прививки: необходимость или выбор
11. Что я всегда делаю: 5 привычек, которые меняют мою жизнь
12. Полное руководство по подготовке винограда к зиме осенью
13. Осенняя обрезка винограда: советы и инструкция для начинающих
14. Какие галереи представляют работы московских художников
15. Осенняя обрезка винограда: раскрытие секретов
16. Как сушить шиповник в домашних условиях: лучшие способы
17. Билеты на концерт Горшенёв в Новосибирске: цены и даты
18. Как Чиж & Co Самара стал символом самарской музыки
19. Уфа ждет Славу: афиша выступлений
20. Сколько времени хранится порезанная тыква: советы по сохранению
21. Как правильно хранить свеклу и морковь, чтобы они не потеряли свои вкусовые качества
22. Просто и эффективно: сохранение моркови на грядке до весны
23. Продолжительность хранения моркови в подвале зимой: основные рекомендации
24. Способы сушки яблок: от традиционных до современных
25. Концерты Дидюли в Красноярске: история успеха
26. Сделай свою электросушилку для сушки фруктов
27. Просто и эффективно: как хранить яблоки зимой в домашних условиях
28. Просто и эффективно: как хранить яблоки до весны
29. Продукты для усиления потенции: что вы должны знать
30. Продукты для крепкого мужского здоровья: что вы должны знать
31. Вкусные блюда с сушеным базиликом: рецепты и советы
32. Подготовка виноградника к урожаю: план работ на август
33. Сахарная индустрия: как стать успешным бизнесменом
34. Размножение ремонтантной малины черенками осенью.. Особенности ремонтантной малины:
35. Как хранить морковь на зиму в погребе до весны. Варианты хранения в погребе
36. Обработка капусты от гусениц. Народные средства от гусениц на капусте
37. Как избавиться от гусениц. Привлечение естественных врагов гусениц
38. Где хранить картошку в квартире. Необходимые условия
39. Сроки сбора винограда изабелла в средней полосе. Сроки сбора урожая
40. Весенняя подкормка плодовых деревьев и кустарников: основные принципы и рекомендации
41. Войлочная вишня посадка и уход. Добавление статьи в новую подборку
42. Все о сорте томатов Таня: особенности выращивания и ухода
43. Почему некоторые кабачки приобретают горький вкус: научное объяснение
44. Уникальные особенности семян СеДек Томат ажур f1
45. Рыбные отходы: идеальное удобрение для вашего огорода
46. Как создать успешный бизнес план для производства сахара в стиках
47. Как избавиться от несварения желудка: советы и рекомендации
48. Заморозка капусты: эксперимент с отваренными листьями
49. Мастер-класс: как размножить черную смородину черенками и отводками
50. Секреты правильного замораживания тушеной капусты: как сохранить вкус и полезные свойства