Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Маргеланская редька

Польза и вред зеленой редьки обсуждаются на современных форумах о правильном питании. Корнеплод начинает снова обретать утерянную популярность. Мало кто знает, что в Древнем Египте он был самым востребованным продуктом. По легендам, редька восстанавливала силу, поднимала после болезней. В древней Руси она использовалась как основное блюдо до тех пор, пока не началась эпоха картофеля.

Редька маргеланская польза и вред. Зеленая (маргеланская) редька: полезные свойства и противопоказания

Маргеланская редька представляет собой овощ овальной, округлой, цилиндрической формы зеленого или белого цвета, часто эти оттенки сочетаются. Вес корнеплода небольшой – обычно до 500 г.

Химический состав редьки

В составе овоща – много витаминов, почти весь известный витаминный набор:

НиацинРетинолПровитамин АРибофлавинТиаминПиридоксинПантотеновая кислотаФолатыВитамин СБиотинАльфа-токоферол

Корнеплод включает большое количество пищевых волокон, клетчатки, зол, моносахаридов, дисахаридов, пектина. На 100 г веса приходится до 95 г воды, поэтому маргеланская редька является очень сочным и нежным на вкус продуктом.

Маргеланская редька польза и вред. Маргеланская редька: полезные свойства и вред

Здравия, уважаемый читатель! Чёрная редька — это не только кладезь витаминов, овощ обладает противовоспалительными свойствами, укрепляет иммунитет организма и борется с микробами. А в сочетании с мёдом ещё и прекрасно лечит кашель при простудных заболеваниях.

Редька зеленая с медом. Лекарство от кашля из чёрной редьки с мёдом: польза, приготовление, применение

Чем полезна чёрная редька с мёдом

Чёрная редька — это богатейший источник фитонцидов — вещества, которые убивают или подавляют развитие болезнетворных микробов. Она помогает организму справляться с гриппом, бронхитом и ларингитом.

Сам кашель не всегда одинаковый. Медики различают достаточно много его разновидностей, в зависимости от причины. Но мы не будем останавливаться на них подробно. В данном случае важно только то, что кашель условно можно разделить на сухой (непродуктивный), при котором ничего не откашливается и влажный, с выделением мокроты.

Сам кашель не всегда одинаковый. Медики различают достаточно много его разновидностей, в зависимости от причины. Но мы не будем останавливаться на них подробно. В данном случае важно только то, что кашель условно можно разделить на сухой (непродуктивный), при котором ничего не откашливается и влажный, с выделением мокроты.

Последние обновления на сайте:

1. Вот почему можно и нужно употреблять сырую тыкву!
2. Классное средство для поддержания иммунитета - иммyнитeтнaя.
3. Беседка своими руками их того, что было в наличии.
4. Своими руками построил помпейскую печь на даче.
5. Забор из камня своими руками.
6. Тыква - кладезь здоровья!
7. Построили тепличку. Когда у человека золотые руки.
8. Секретный метод обрезки винограда: как добиться богатого урожая
9. Фундамент из ЖБИ блоков: все, что нужно знать
10. Монолитная железобетонная фундаментная плита: надежность и долговечность для вашего строительства
11. Вареная свекла для похудения: полезные свойства и простые рецепты
12. Какие менее известные достопримечательности можно посетить в Москве
13. Чем привлекательна набережная реки Волги для туристов
14. Осенняя пересадка винограда: когда и как сделать всё правильно
15. Когда лучше всего заготавливать черенки для успешного размножения растений
16. Можно ли кататься на лодках по реке Упе
17. Какие исторические события наиболее важны для истории Белгорода
18. Уход за виноградом осенью: подготовка к зиме в октябре
19. Как добраться до центра Москвы
20. Как правильно сушить шиповник в домашних условиях на зиму
21. Секреты сушки шиповника в городской квартире: как сохранить витамины и аромат
22. Как сохранить тыкву на полгода и больше: простые и эффективные способы
23. Вкусные и полезные: как из яблок сделать сухофрукты
24. Продолжительное хранение яблок: 5 лучших способов для долгой зимы
25. Просто и эффективно: советы по сохранению свежести яблок
26. Просто и эффективно: как хранить яблоки зимой в домашних условиях
27. Как сохранить яблоки и груши до весны: простые и эффективные методы
28. Просто и эффективно: сохранение яблок для зимы
29. Простой способ сохранения яблок до зимы
30. Как продукты могут повлиять на вашу потенцию
31. Персональный опыт: обязательные работы в винограднике в октябре
32. Картофель сорта Рамона и зимний лук. Картофель Родриго. Крупноплодный картофель «Родриго»: описание сорта, фото, характеристика
33. Виноград Изабелла, как за ним ухаживать. История появления
34. Весенние рекомендации по уходу за виноградником
35. Оптимизация работ на винограднике в августе: стратегии и практики
36. Борная кислота + Прокаин. Фармакологические свойства
37. Проектирование системы автоматического полива – последовательность, особенности и нюансы работы
38. Как перекопать заросший участок лопатой. Как разработать заросший участок агротехническими мероприятиями
39. Строительство мини сахарного завода: подробный инструктаж
40. Чем и как обработать капусту. Народные средства
41. 8 рецептов квашеной капусты в банке.. Квашеная капуста в банке на зиму - 6 домашних вкусных рецептов
42. Потушила кабачок, а он горький. Почему кабачок горчит: причины и способы его безопасного употребления
43. Картофель в квартире можно хранить всю зиму. Храним картофель всю зиму в квартире: способы, которые точно не подведут
44. Правила посадки войлочной вишни. Посадка войлочной вишни
45. Изабелла для вина и чачи: новый способ наслаждаться алкоголем
46. Эффективное применение борной кислоты в растворе для лечения различных проблемных участков кожи
47. Эффективные методы защиты клубники от морозов в 2023 году
48. Использование рыбной муки в огороде: секреты удобрения и защиты растений
49. Почему рыбная мука - отличное удобрение для растений
50. Современные методы диагностики и лечения функциональной диспепсии