Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Маргеланская редька

Польза и вред зеленой редьки обсуждаются на современных форумах о правильном питании. Корнеплод начинает снова обретать утерянную популярность. Мало кто знает, что в Древнем Египте он был самым востребованным продуктом. По легендам, редька восстанавливала силу, поднимала после болезней. В древней Руси она использовалась как основное блюдо до тех пор, пока не началась эпоха картофеля.

Редька маргеланская польза и вред. Зеленая (маргеланская) редька: полезные свойства и противопоказания

Маргеланская редька представляет собой овощ овальной, округлой, цилиндрической формы зеленого или белого цвета, часто эти оттенки сочетаются. Вес корнеплода небольшой – обычно до 500 г.

Химический состав редьки

В составе овоща – много витаминов, почти весь известный витаминный набор:

НиацинРетинолПровитамин АРибофлавинТиаминПиридоксинПантотеновая кислотаФолатыВитамин СБиотинАльфа-токоферол

Корнеплод включает большое количество пищевых волокон, клетчатки, зол, моносахаридов, дисахаридов, пектина. На 100 г веса приходится до 95 г воды, поэтому маргеланская редька является очень сочным и нежным на вкус продуктом.

Маргеланская редька польза и вред. Маргеланская редька: полезные свойства и вред

Здравия, уважаемый читатель! Чёрная редька — это не только кладезь витаминов, овощ обладает противовоспалительными свойствами, укрепляет иммунитет организма и борется с микробами. А в сочетании с мёдом ещё и прекрасно лечит кашель при простудных заболеваниях.

Редька зеленая с медом. Лекарство от кашля из чёрной редьки с мёдом: польза, приготовление, применение

Чем полезна чёрная редька с мёдом

Чёрная редька — это богатейший источник фитонцидов — вещества, которые убивают или подавляют развитие болезнетворных микробов. Она помогает организму справляться с гриппом, бронхитом и ларингитом.

Сам кашель не всегда одинаковый. Медики различают достаточно много его разновидностей, в зависимости от причины. Но мы не будем останавливаться на них подробно. В данном случае важно только то, что кашель условно можно разделить на сухой (непродуктивный), при котором ничего не откашливается и влажный, с выделением мокроты.

Сам кашель не всегда одинаковый. Медики различают достаточно много его разновидностей, в зависимости от причины. Но мы не будем останавливаться на них подробно. В данном случае важно только то, что кашель условно можно разделить на сухой (непродуктивный), при котором ничего не откашливается и влажный, с выделением мокроты.

Последние обновления на сайте:

1. Любимый райский уголок.
2. Своими руками построил помпейскую печь на даче.
3. Дачникам в помощь классная идея - шпалера, которая принимает любую форму.
4. "Мадам Морковка" -. Вкусный и остренький салат на зиму.
5. Хрустящие колечки и соус из кабачков.
6. Сделали баньку для себя.
7. Дeлaю coуc "Aйвap" ужe лeт 20, и вceгдa oн уxoдит нa "уpa".
8. Как вырастить виноград Изабелла на даче: полное руководство для начинающих
9. Какие традиции народной медицины сохранены в регионе
10. Какие легенды связаны с московскими монастырями
11. Сырая и вареная свекла: полезные свойства и рецепты
12. Когда лучше пересаживать виноград: советы для начинающих
13. Подготовка черенков к прививке: основные этапы и правила
14. Мастерство прививки: как успешно привить плодовые деревья
15. Полезные советы: как правильно хранить тыкву дома
16. Как приготовить сухофрукты из дачного урожая своими руками
17. Как сделать сушеные яблоки в духовке хрустящими: пошаговая инструкция
18. Какие природные места вокруг Вологды популярны для отдыха
19. Сушеные яблоки: как приготовить в домашних условиях
20. Как правильно хранить морковь в погребе: основные советы и рекомендации
21. Простой способ сохранения яблок на зиму: сушка яблок
22. Вкусный и полезный: рецепт сушки яблок с корицей
23. Бутырка в Омске: расписание концертов и билеты
24. Просто и эффективно: советы по хранению яблок в домашних условиях
25. Проверенные способы хранения яблок на зиму в домашних условиях
26. Как правильно хранить яблоки на зиму
27. Как поддерживать потенцию: необходимые вещи для мужчины
28. Лучшие продукты для повышения потенциала: наш подбор
29. Подбор удобрений для груши: как получить богатый урожай
30. Как правильно подкармливать свои плодовые деревья
31. Как быстро и эффективно снизить холестерин в крови.. Лечение повышенного уровня холестерина
32. Уход за виноградником: основные особенности и подходы
33. Подкормка саженцев плодовых деревьев: основные принципы и рекомендации
34. Как хранить морковь на зиму в погребе до весны. Варианты хранения в погребе
35. 4 способа размножения малины. Размножение малины отпрысками
36. Стоит ли мыть покупную морковь перед хранением дома. Как долго не пропадет?
37. Нужно ли мыть морковь перед закладкой.. С помощью вакуумной упаковки
38. Полезные свойства настойки восковой моли огневки: все, что нужно знать о ее полезных свойствах
39. Выбор мотоблока для огорода и сада. На что обращать внимание, какого качества должен быть мотоблок и какой фирмы
40. Рейтинг ТОП-10 лучших мотоблоков 2023 года.
41. Чем и как обработать капусту. Народные средства
42. 8 простых способов борьбы на даче. Осиные ловушки
43. Какими удобрениями подкормить грушу осенью. Особенности внесения подкормки
44. Лучший помидор из серии. Отличия сортов томатов
45. Воспитание уникальных томатов с помощью семян Седек Томат хурма
46. Эффективное применение борной кислоты в растворе для лечения различных проблемных участков кожи
47. Шаг за шагом: как правильно посадить войлочную вишню для успешного приживания
48. Осеннее подкормка рыбной мукой: как правильно и почему это важно
49. Шаг за шагом: как сохранить свежую капусту на зиму в морозилке
50. Заморозка капусты: эксперимент с отваренными листьями