Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Маргеланская редька

Польза и вред зеленой редьки обсуждаются на современных форумах о правильном питании. Корнеплод начинает снова обретать утерянную популярность. Мало кто знает, что в Древнем Египте он был самым востребованным продуктом. По легендам, редька восстанавливала силу, поднимала после болезней. В древней Руси она использовалась как основное блюдо до тех пор, пока не началась эпоха картофеля.

Редька маргеланская польза и вред. Зеленая (маргеланская) редька: полезные свойства и противопоказания

Маргеланская редька представляет собой овощ овальной, округлой, цилиндрической формы зеленого или белого цвета, часто эти оттенки сочетаются. Вес корнеплода небольшой – обычно до 500 г.

Химический состав редьки

В составе овоща – много витаминов, почти весь известный витаминный набор:

НиацинРетинолПровитамин АРибофлавинТиаминПиридоксинПантотеновая кислотаФолатыВитамин СБиотинАльфа-токоферол

Корнеплод включает большое количество пищевых волокон, клетчатки, зол, моносахаридов, дисахаридов, пектина. На 100 г веса приходится до 95 г воды, поэтому маргеланская редька является очень сочным и нежным на вкус продуктом.

Маргеланская редька польза и вред. Маргеланская редька: полезные свойства и вред

Здравия, уважаемый читатель! Чёрная редька — это не только кладезь витаминов, овощ обладает противовоспалительными свойствами, укрепляет иммунитет организма и борется с микробами. А в сочетании с мёдом ещё и прекрасно лечит кашель при простудных заболеваниях.

Редька зеленая с медом. Лекарство от кашля из чёрной редьки с мёдом: польза, приготовление, применение

Чем полезна чёрная редька с мёдом

Чёрная редька — это богатейший источник фитонцидов — вещества, которые убивают или подавляют развитие болезнетворных микробов. Она помогает организму справляться с гриппом, бронхитом и ларингитом.

Сам кашель не всегда одинаковый. Медики различают достаточно много его разновидностей, в зависимости от причины. Но мы не будем останавливаться на них подробно. В данном случае важно только то, что кашель условно можно разделить на сухой (непродуктивный), при котором ничего не откашливается и влажный, с выделением мокроты.

Сам кашель не всегда одинаковый. Медики различают достаточно много его разновидностей, в зависимости от причины. Но мы не будем останавливаться на них подробно. В данном случае важно только то, что кашель условно можно разделить на сухой (непродуктивный), при котором ничего не откашливается и влажный, с выделением мокроты.

Последние обновления на сайте:

1. 9-Километровая сулошова: уникальная модель сельской жизни.
2. Недавно стал владельцем земельного участка площадью 12 соток.
3. 5, 5 лет на грани отчаяния и эйфории.
4. Отличный вариант для дачи - скамья - кашпо своими руками.
5. 5 самоплодных сортов груш, идеально подходящих для вашего сада.
6. Рассада стала вытянутой? 5.
7. Мы задумали освежить облик нашей бревенчатой избушки, для чего обшили ее деревянной доской.
8. Полезные советы на каждый день.
9. Базовая конструкция реализована по проверенной и надежной схеме:
10. Отличные пучковые сорта огурцов:
11. Небольшая металлическая печь идеально подходит для отопления загородного дома или мастерской.
12. Ленивые пирожки. Автор Dani_Gotovit.
13. Своими руками построил помпейскую печь на даче.
14. Отцы, которые говорили "в моём доме не будет животных!
15. Обалденный пирог "Шарлотка С Капустой" -.
16. Отличная банька на крайнем севере.
17. Вот такую беседку сделал муж.
18. Кабачки, которые покорят своим вкусом -.
19. Своими руками вот такой колодец сделал.
20. Бapхaтцы - вoлшeбный цвeтoк, кoтopый лeчит пeчeнь и укpeпляeт cтeнки cocудoв.
21. Какие традиции народной медицины сохранены в регионе
22. Осенняя обрезка винограда Изабелла: секреты здоровья и плодородия
23. Железобетонная плита под фундамент: все, что нужно знать о современном строительстве
24. Плитный фундамент для дома: все, что нужно знать
25. Почему свеклу для салатов рекомендуется варить
26. Сырая или вареная свекла: какая полезнее
27. Полное руководство: как правильно пересадить виноград осенью
28. Пересадка винограда на новое место: полное руководство для начинающих
29. Весенняя прививка плодовых деревьев: когда и как
30. Чем обработать виноград перед укрытием на зиму: советы садоводам
31. Осенний виноград: как правильно посадить для богатого урожая
32. Когда собирать и как правильно сушить шиповник: полезные советы и секреты
33. Просто и эффективно: как сохранить морковь до весны в домашних условиях
34. Просто и эффективно: сохранение яблок в квартире
35. Бутырка в Омске: расписание концертов и билеты
36. Заморозка и хранение яблок: как сделать их свежими и сочными на всю зиму
37. Просто и эффективно: советы по сохранению свежести яблок
38. Зимние яблоки: секреты долговременного хранения
39. Продолжительное хранение яблок: секреты долговременного сохранения
40. Быстрое повышение потенции у мужчин с помощью продуктов
41. Как питание влияет на мужскую потенцию: основные продукты
42. Как правильно ухаживать за виноградом в августе: основные правила и рекомендации
43. Осеннее удобрение для груши: как выбрать лучшее
44. Описание и характеристики сорта томатов хурма. Описание и характеристика сорта
45. Как правильно подкармливать свои плодовые деревья
46. Петрушка листовая итальянский гигант: история и культура в Украине
47. Эффективное очищение кровеносных сосудов. «Био-психо-социо-духовная патология». Почему мы пьем?
48. Аторвастатин инструкция по применению. Способ применения и дозы
49. Настойка из личинок восковой моли: секреты создания и применения
50. Гусеницы на капусте Народные средства. Чем обработать капусту от вредителей – капустной белянки и ее личинок