Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Маргеланская редька

Польза и вред зеленой редьки обсуждаются на современных форумах о правильном питании. Корнеплод начинает снова обретать утерянную популярность. Мало кто знает, что в Древнем Египте он был самым востребованным продуктом. По легендам, редька восстанавливала силу, поднимала после болезней. В древней Руси она использовалась как основное блюдо до тех пор, пока не началась эпоха картофеля.

Редька маргеланская польза и вред. Зеленая (маргеланская) редька: полезные свойства и противопоказания

Маргеланская редька представляет собой овощ овальной, округлой, цилиндрической формы зеленого или белого цвета, часто эти оттенки сочетаются. Вес корнеплода небольшой – обычно до 500 г.

Химический состав редьки

В составе овоща – много витаминов, почти весь известный витаминный набор:

НиацинРетинолПровитамин АРибофлавинТиаминПиридоксинПантотеновая кислотаФолатыВитамин СБиотинАльфа-токоферол

Корнеплод включает большое количество пищевых волокон, клетчатки, зол, моносахаридов, дисахаридов, пектина. На 100 г веса приходится до 95 г воды, поэтому маргеланская редька является очень сочным и нежным на вкус продуктом.

Маргеланская редька польза и вред. Маргеланская редька: полезные свойства и вред

Здравия, уважаемый читатель! Чёрная редька — это не только кладезь витаминов, овощ обладает противовоспалительными свойствами, укрепляет иммунитет организма и борется с микробами. А в сочетании с мёдом ещё и прекрасно лечит кашель при простудных заболеваниях.

Редька зеленая с медом. Лекарство от кашля из чёрной редьки с мёдом: польза, приготовление, применение

Чем полезна чёрная редька с мёдом

Чёрная редька — это богатейший источник фитонцидов — вещества, которые убивают или подавляют развитие болезнетворных микробов. Она помогает организму справляться с гриппом, бронхитом и ларингитом.

Сам кашель не всегда одинаковый. Медики различают достаточно много его разновидностей, в зависимости от причины. Но мы не будем останавливаться на них подробно. В данном случае важно только то, что кашель условно можно разделить на сухой (непродуктивный), при котором ничего не откашливается и влажный, с выделением мокроты.

Сам кашель не всегда одинаковый. Медики различают достаточно много его разновидностей, в зависимости от причины. Но мы не будем останавливаться на них подробно. В данном случае важно только то, что кашель условно можно разделить на сухой (непродуктивный), при котором ничего не откашливается и влажный, с выделением мокроты.

Последние обновления на сайте:

1. Объявите войну насекомым на вашей даче!
2. Секреты обильного урожая кабачков: мы сажаем семена "на Ребро" для максимального эффекта.
3. На заметку дачникам.
4. Весенняя подготовка теплицы: 5 надежных методов для защиты вашего урожая.
5. Манцинелловое дерево самое опасное дерево в мире.
6. 5 проверенных летних рецептов для поддержания здоровья ваших огурцов, которые помогут справиться с распространенными недугами.
7. Сроки посева перца на рассаду: когда начинать?
8. Оптимальное время для посева томатов в 2026 году: советы и личный опыт.
9. Почему томаты трескаются?
10. Чтобы гарантированно получить обильный урожай крупных и ароматных ягод малины, необходимо обеспечить кустам правильную подкормку весной.
11. Доводилось ли вам встречать что-то такое же красивое?
12. Муж, брат, свояк построили сами такую красоту.
13. Судили деревню (а та безответна).
14. Солёные грузди - как вкусно засолить.
15. Сделали баньку для себя.
16. Обалденный пирог "Шарлотка С Капустой" -.
17. Моя идея беседки.
18. Вкуснейшая закусочка - огурчики.
19. Виноград в Сибири и на Урале: Когда посадить и как ухаживать
20. Осенняя обрезка технического винограда изабелла: советы и рекомендации
21. Выбор лучших сортов свеклы для разных регионов России: рекомендации фермерам
22. Монолитная железобетонная плита: основа прочного фундамента
23. Плитный фундамент своими руками: пошаговая инструкция для начинающих
24. Монолитный фундамент для дома: прочность и надежность на долгие годы
25. Почему свеклу для салатов рекомендуется варить
26. Как современные высотки вписываются в исторический облик города
27. Осенняя пересадка винограда: полное руководство по успешной транспортировке в сентябре
28. Можно ли пересаживать виноград в конце октября
29. Какие исторические события оказали наибольшее влияние на развитие Рязани
30. - Какие музеи Москвы считаются обязательными для посещения
31. Прививка яблонь летом черенками: полное руководство для садоводов
32. Как перепривить плодовые деревья весной: пошаговая инструкция
33. Полное руководство: как подготовить виноград к зиме в 2025 году
34. Морковь долго храниться: проверенные способы
35. Время сушки яблок и груш в электросушилке: все, что нужно знать
36. Как правильно сушить яблоки на зиму: проверенные рецепты и советы
37. Холодильник для хранения яблок: миф или реальность
38. Просто и эффективно: как хранить яблоки зимой в домашних условиях
39. Секреты хранения яблок на зиму: где и как сохранить их свежими
40. Персональный опыт: обязательные работы в винограднике в октябре
41. Картофель рамона все о нем. Описание сорта
42. Уход за грушей осенью. Как ухаживать за грушей осенью, чтобы подготовить к зиме
43. Узнайте, как ухаживать за растениями, согласно советам знакомого агронома
44. Вода с лимоном и чесноком снижает уровень триглицеридов. Польза лимона с чесноком
45. Как правильно копать в огороде: советы бывалых
46. Как хранить мытую морковь. Плюсы и минусы сохранения мытого корнеплода
47. Профессиональный подход: создание настойки восковой моли
48. Осень в виноградниках: основные правила ухода за виноградом
49. Рейтинг тяжелых мотоблоков 2023 года. Как составлялся рейтинг лучших мотоблоков
50. Как защитить капусту на грядках от гусениц. Способы борьбы