Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Маргеланская редька

Польза и вред зеленой редьки обсуждаются на современных форумах о правильном питании. Корнеплод начинает снова обретать утерянную популярность. Мало кто знает, что в Древнем Египте он был самым востребованным продуктом. По легендам, редька восстанавливала силу, поднимала после болезней. В древней Руси она использовалась как основное блюдо до тех пор, пока не началась эпоха картофеля.

Редька маргеланская польза и вред. Зеленая (маргеланская) редька: полезные свойства и противопоказания

Маргеланская редька представляет собой овощ овальной, округлой, цилиндрической формы зеленого или белого цвета, часто эти оттенки сочетаются. Вес корнеплода небольшой – обычно до 500 г.

Химический состав редьки

В составе овоща – много витаминов, почти весь известный витаминный набор:

НиацинРетинолПровитамин АРибофлавинТиаминПиридоксинПантотеновая кислотаФолатыВитамин СБиотинАльфа-токоферол

Корнеплод включает большое количество пищевых волокон, клетчатки, зол, моносахаридов, дисахаридов, пектина. На 100 г веса приходится до 95 г воды, поэтому маргеланская редька является очень сочным и нежным на вкус продуктом.

Маргеланская редька польза и вред. Маргеланская редька: полезные свойства и вред

Здравия, уважаемый читатель! Чёрная редька — это не только кладезь витаминов, овощ обладает противовоспалительными свойствами, укрепляет иммунитет организма и борется с микробами. А в сочетании с мёдом ещё и прекрасно лечит кашель при простудных заболеваниях.

Редька зеленая с медом. Лекарство от кашля из чёрной редьки с мёдом: польза, приготовление, применение

Чем полезна чёрная редька с мёдом

Чёрная редька — это богатейший источник фитонцидов — вещества, которые убивают или подавляют развитие болезнетворных микробов. Она помогает организму справляться с гриппом, бронхитом и ларингитом.

Сам кашель не всегда одинаковый. Медики различают достаточно много его разновидностей, в зависимости от причины. Но мы не будем останавливаться на них подробно. В данном случае важно только то, что кашель условно можно разделить на сухой (непродуктивный), при котором ничего не откашливается и влажный, с выделением мокроты.

Сам кашель не всегда одинаковый. Медики различают достаточно много его разновидностей, в зависимости от причины. Но мы не будем останавливаться на них подробно. В данном случае важно только то, что кашель условно можно разделить на сухой (непродуктивный), при котором ничего не откашливается и влажный, с выделением мокроты.

Последние обновления на сайте:

1. Возможно, и вам окажется полезным этот метод.
2. Тройка наименее требовательных к уходу сортов помидоров, идеально подходящих для загородного участка.
3. Выращивание болгарского перца: рекомендации.
4. Зачерствевший хлеб - отличное решение для подкормки огородных культур, служащее основой для питательного удобрения.
5. Куркума - это гораздо больше, чем просто специя, придающая плову яркий оттенок.
6. И у меня теперь есть банька - сделал своими руками.
7. Любимый райский уголок.
8. Классное средство для поддержания иммунитета - иммyнитeтнaя.
9. Ленивые пирожки. Автор Dani_Gotovit.
10. Построили тепличку. Когда у человека золотые руки.
11. Построили пару лет назад бассейн на даче, о котором давно мечтали.
12. Caлaт "Нaтaли" нa зиму.
13. Как вырастить виноград Изабелла на даче: полное руководство для начинающих
14. Московское метро: подземное царство архитектуры
15. Какие основные достопримечательности есть в Архангельске
16. Кремль: сердце истории Москвы
17. Стоимость фундамента монолитная плита: полное руководство
18. Железобетонные плиты ленточных фундаментов: основа надежности и долговечности
19. Фундамент из плит перекрытия: особенности и преимущества
20. Как правильно пересадить взрослый виноград на новое место: полное руководство
21. Осенняя пересадка взрослого винограда: основные правила и советы
22. Весенняя прививка яблони: пошаговая инструкция для начинающих
23. Обрежьте виноград на зиму: как правильно подготовить кусты к холодам
24. Секреты обрезки винограда: как обеспечить щедрый урожай каждый год
25. Какие современные художественные проекты реализуются в городе
26. Как приготовить сухофрукты из дачного урожая своими руками
27. Простой способ сделать хрустящие яблочные чипсы в духовке
28. Какие легенды и мифы связаны с историей города
29. Вкусные и полезные: яблоки сушеные в Изидри
30. Холодильник для хранения яблок: миф или реальность
31. Проверенные способы хранения яблок на зиму в домашних условиях
32. Профессиональный подход к хранению яблок на зиму
33. Ни в коем случае не мыть: почему мытьё может навредить вашему здоровью
34. Продолжительное хранение яблок: секреты долговременного сохранения
35. Первый заголовок: "Опасность вакцинации от коронавируса: реальность или мифы
36. Повысить потенцию с помощью фруктов и овощей: 10 эффективных способов
37. Улучшай свой огород: как правильно вскапывать землю лопатой
38. Как очищать сосуды чесноком и лимоном. Польза лимона, чеснока и меда
39. Питание при атеросклерозе сосудов. Особенности и разновидности диеты
40. Оптимизация работ на винограднике в августе: стратегии и практики
41. Весенняя подкормка: лучшие удобрения для вашего сада
42. Легкий способ перекопать огород » Изобретения и самоделки. Идеальная глубина при перекапывании участка
43. Как правильно копать грядки лопатой. Как правильно копать в огороде: советы бывалых
44. Подготовка моркови к хранению на зиму. Подготовка
45. Слизни и гусеницы исчезнут. Слизни и гусеницы пропадут мгновенно: обработайте капусту этой порошковой смесью
46. Гусеницы на капусте бывают разные. Описание вредителя
47. Маринованная капуста с яблоками на зиму. Маринованная капуста с яблоками быстрого приготовления
48. Сроки сбора винограда изабелла в средней полосе. Сроки сбора урожая
49. Как правильно использовать настойку восковой моли для достижения идеального блеска и защиты поверхности
50. Как хранить картошку в квартире летом и зимой. Хранение картофеля в домашних условиях