Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Маргеланская редька

Польза и вред зеленой редьки обсуждаются на современных форумах о правильном питании. Корнеплод начинает снова обретать утерянную популярность. Мало кто знает, что в Древнем Египте он был самым востребованным продуктом. По легендам, редька восстанавливала силу, поднимала после болезней. В древней Руси она использовалась как основное блюдо до тех пор, пока не началась эпоха картофеля.

Редька маргеланская польза и вред. Зеленая (маргеланская) редька: полезные свойства и противопоказания

Маргеланская редька представляет собой овощ овальной, округлой, цилиндрической формы зеленого или белого цвета, часто эти оттенки сочетаются. Вес корнеплода небольшой – обычно до 500 г.

Химический состав редьки

В составе овоща – много витаминов, почти весь известный витаминный набор:

НиацинРетинолПровитамин АРибофлавинТиаминПиридоксинПантотеновая кислотаФолатыВитамин СБиотинАльфа-токоферол

Корнеплод включает большое количество пищевых волокон, клетчатки, зол, моносахаридов, дисахаридов, пектина. На 100 г веса приходится до 95 г воды, поэтому маргеланская редька является очень сочным и нежным на вкус продуктом.

Маргеланская редька польза и вред. Маргеланская редька: полезные свойства и вред

Здравия, уважаемый читатель! Чёрная редька — это не только кладезь витаминов, овощ обладает противовоспалительными свойствами, укрепляет иммунитет организма и борется с микробами. А в сочетании с мёдом ещё и прекрасно лечит кашель при простудных заболеваниях.

Редька зеленая с медом. Лекарство от кашля из чёрной редьки с мёдом: польза, приготовление, применение

Чем полезна чёрная редька с мёдом

Чёрная редька — это богатейший источник фитонцидов — вещества, которые убивают или подавляют развитие болезнетворных микробов. Она помогает организму справляться с гриппом, бронхитом и ларингитом.

Сам кашель не всегда одинаковый. Медики различают достаточно много его разновидностей, в зависимости от причины. Но мы не будем останавливаться на них подробно. В данном случае важно только то, что кашель условно можно разделить на сухой (непродуктивный), при котором ничего не откашливается и влажный, с выделением мокроты.

Сам кашель не всегда одинаковый. Медики различают достаточно много его разновидностей, в зависимости от причины. Но мы не будем останавливаться на них подробно. В данном случае важно только то, что кашель условно можно разделить на сухой (непродуктивный), при котором ничего не откашливается и влажный, с выделением мокроты.

Последние обновления на сайте:

1. Живой антибиотик от всех недугов - мощнейший антиоксидант и очиститель артерий!
2. Почему при посадке картофеля я ежегодно добавляю в лунку горох или бобы.
3. Пугало для дачи - несколько интересных вариантов.
4. Выращивание болгарского перца: рекомендации.
5. Четыре сорта огурцов, которые заслуживают наивысшей оценки (10 из 10) за великолепный вкус и обильный урожай!
6. Выращивание укропа дома зимой - это проще, чем кажется!
7. Мыши исчезнут навсегда: эффективный метод избавления от грызунов на длительный период.
8. Как обеспечить длительное хранение моркови, избегая увядания и гниения?
9. Вот почему можно и нужно употреблять сырую тыкву!
10. Построил своими руками беседку для бесед.
11. Купили старый дом и преобразили его до неузнаваемости.
12. Рулетики с фаршем на мангале.
13. Какие исторические личности связаны с Калининградом
14. Как уложить fundament из плит ЖБИ для дома: пошаговая инструкция
15. Фундамент из плит перекрытия: особенности и преимущества
16. Какие необычные факты о Ижевске известны
17. Где в Воронеже можно заниматься спортом на свежем воздухе
18. Свекла на ночь: польза и вред для вашего здоровья
19. Какие зимние развлечения есть в парках
20. Как правильно пересадить взрослый куст на другое место: основные правила
21. Когда пересаживать виноград в 2025 году: оптимальные сроки и советы
22. От Петрозаводска к мировой сцене: успехи оркестра CAGMO
23. Как правильно хранить черенки для прививки: советы и рекомендации
24. Как правильно привить яблоню на дичку: советы для начинающих
25. Какие рестораны и кафе рекомендуют посетить в Иркутске
26. Можно ли кататься на лодках по реке Упе
27. Чем обработать виноград перед укрытием на зиму: советы садоводам
28. Что делать с виноградом после сбора: полезные советы
29. Как сушить шиповник в духовке: простое руководство для домашних условий
30. Сценическое обаяние: Как оркестр CAGMO покоряет зрителей
31. Полезные советы: как правильно хранить тыкву дома
32. Просто и полезно: как приготовить сухофрукты в домашних условиях
33. Алексей Глызин: от Рязани до мира
34. Вечная свежесть: секреты долгосрочного хранения яблок
35. Зимние яблоки: секреты долговременного хранения
36. Как правильно ухаживать за виноградом в течение года
37. Почему растут горькие кабачки и что с ними делать. Почему растут горькие кабачки
38. Чистка сосудов народными средствами. Необходимость диеты
39. Весенняя подкормка: лучшие удобрения для вашего сада
40. Как правильно вскапывать огород вручную лопатой. Как правильно вскапывать огород
41. Восковая моль: эффективное лечение для проблем с кожей
42. Копаем огород 3 разными способами
43. Как перекопать заросший участок лопатой. Как разработать заросший участок агротехническими мероприятиями
44. Сколько можно хранить очищенную морковь. Хранение в свежем виде
45. Размножение малины одревесневшими отпрысками: основные принципы и методы
46. Как выбрать мотоблок с нуля. Как выбрать мотоблок: обзор моделей и рейтинг
47. Смородина на штамбе красная и черная. Сорта
48. Как избавиться от капустной гусеницы. Какие гусеницы едят капусту
49. Народные средства от гусениц на капусте. Добавление статьи в новую подборку
50. Чем обработать капусту от гусениц народными средствами. Чем полить или опрыскать?