Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Маргеланская редька

Польза и вред зеленой редьки обсуждаются на современных форумах о правильном питании. Корнеплод начинает снова обретать утерянную популярность. Мало кто знает, что в Древнем Египте он был самым востребованным продуктом. По легендам, редька восстанавливала силу, поднимала после болезней. В древней Руси она использовалась как основное блюдо до тех пор, пока не началась эпоха картофеля.

Редька маргеланская польза и вред. Зеленая (маргеланская) редька: полезные свойства и противопоказания

Маргеланская редька представляет собой овощ овальной, округлой, цилиндрической формы зеленого или белого цвета, часто эти оттенки сочетаются. Вес корнеплода небольшой – обычно до 500 г.

Химический состав редьки

В составе овоща – много витаминов, почти весь известный витаминный набор:

НиацинРетинолПровитамин АРибофлавинТиаминПиридоксинПантотеновая кислотаФолатыВитамин СБиотинАльфа-токоферол

Корнеплод включает большое количество пищевых волокон, клетчатки, зол, моносахаридов, дисахаридов, пектина. На 100 г веса приходится до 95 г воды, поэтому маргеланская редька является очень сочным и нежным на вкус продуктом.

Маргеланская редька польза и вред. Маргеланская редька: полезные свойства и вред

Здравия, уважаемый читатель! Чёрная редька — это не только кладезь витаминов, овощ обладает противовоспалительными свойствами, укрепляет иммунитет организма и борется с микробами. А в сочетании с мёдом ещё и прекрасно лечит кашель при простудных заболеваниях.

Редька зеленая с медом. Лекарство от кашля из чёрной редьки с мёдом: польза, приготовление, применение

Чем полезна чёрная редька с мёдом

Чёрная редька — это богатейший источник фитонцидов — вещества, которые убивают или подавляют развитие болезнетворных микробов. Она помогает организму справляться с гриппом, бронхитом и ларингитом.

Сам кашель не всегда одинаковый. Медики различают достаточно много его разновидностей, в зависимости от причины. Но мы не будем останавливаться на них подробно. В данном случае важно только то, что кашель условно можно разделить на сухой (непродуктивный), при котором ничего не откашливается и влажный, с выделением мокроты.

Сам кашель не всегда одинаковый. Медики различают достаточно много его разновидностей, в зависимости от причины. Но мы не будем останавливаться на них подробно. В данном случае важно только то, что кашель условно можно разделить на сухой (непродуктивный), при котором ничего не откашливается и влажный, с выделением мокроты.

Последние обновления на сайте:

1. Представьте себе: житель многоквартирного дома решил оборудовать сауну прямо на своём балконе!
2. Дача для души: забудьте о грядках, время для релакса!
3. Хрустящие маринованные огурчики ", внимание, Только С Грядки".
4. Борная кислота - чудо - средство для шикарного урожая огурцов!
5. Сода на страже здоровья смородины.
6. Чтобы завязей на томатах было море и никакой фитофторы.
7. Чтобы гарантированно получить обильный урожай крупных и ароматных ягод малины, необходимо обеспечить кустам правильную подкормку весной.
8. Мы приобрели участок в 350 квадратных метров с крошечным, ветхим строением, напоминающим скворечник.
9. Краткая инструкция по уходу за декабристом в преддверии цветения:
10. Что произойдёт с организмом, если каждый день на протяжении недели съедать небольшую порцию семян подсолнечника.
11. Построил дачный дом своими руками, только крышу строили нанятые рабочие.
12. Любимый райский уголок.
13. Спасли песика, упaвшего в ледяную рeку!
14. Куриные бочонки с грибной начинкой.
15. Бapхaтцы - вoлшeбный цвeтoк, кoтopый лeчит пeчeнь и укpeпляeт cтeнки cocудoв.
16. Скумбрия на мангале.
17. Секреты обрезки винограда на Урале: советы опытных виноградарей
18. Как правильно обрезать виноград изабелла зимой: советы для повышения урожайности
19. Почему виноградная лоза должна страдать: секреты идеального урожая
20. Какие парки Челябинска наиболее популярны среди жителей и гостей города
21. Сорта свёклы для длительного хранения на зиму: выбор и особенности
22. Где можно покататься на аттракционах
23. Монолитный фундамент для дома: прочность и надежность на долгие годы
24. Овощ не только для борща: 5 неожиданных рецептов
25. Кому нельзя есть свеклу: противопоказания и ограничения
26. Лучшее время для пересадки винограда осенью: Полное руководство
27. Headlines:
28. Как правильно заготовить черенки для весенней прививки
29. Какие исторические личности сыграли ключевую роль в истории Москвы
30. Весенняя прививка яблони: пошаговая инструкция для начинающих
31. Что я всегда делаю: 5 привычек, которые меняют мою жизнь
32. Можно ли кататься на лодках по реке Упе
33. Полное руководство по подготовке винограда к зиме
34. Сушим шиповник дома: в духовке и без
35. Сколько времени тыква сохраняет свежесть при комнатной температуре
36. ТОП-5 способов сушить яблоки: простые и эффективные методы
37. Сэкономьте деньги и энергию, сушивая яблоки без сушилки
38. Концерты Дидюли в Красноярске: история успеха
39. Слишком много яблок? Здесь 3 способа, как их использовать
40. Заморозка и хранение яблок: как сделать их свежими и сочными на всю зиму
41. Стас Пьеха Тула: Проекты и инициативы, связанные с городом
42. Продукты питания, которые могут улучшить потенцию у мужчин мгновенно
43. Уход за грушей осенью. Как ухаживать за грушей осенью, чтобы подготовить к зиме
44. Чистка сосудов народными средствами. Необходимость диеты
45. Узнайте, как ухаживать за растениями, согласно советам знакомого агронома
46. Как правильно копать грядки. Начало подготовительных работ
47. Полная подкормка груши: от А до Я
48. Как подготовить морковь к хранению на зиму после уборки. Уборка корнеплода
49. Размножение малины одревесневшими отпрысками: основные принципы и методы
50. Рейтинг ТОП-10 лучших мотоблоков 2023 года.