Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Маргеланская редька

Польза и вред зеленой редьки обсуждаются на современных форумах о правильном питании. Корнеплод начинает снова обретать утерянную популярность. Мало кто знает, что в Древнем Египте он был самым востребованным продуктом. По легендам, редька восстанавливала силу, поднимала после болезней. В древней Руси она использовалась как основное блюдо до тех пор, пока не началась эпоха картофеля.

Редька маргеланская польза и вред. Зеленая (маргеланская) редька: полезные свойства и противопоказания

Маргеланская редька представляет собой овощ овальной, округлой, цилиндрической формы зеленого или белого цвета, часто эти оттенки сочетаются. Вес корнеплода небольшой – обычно до 500 г.

Химический состав редьки

В составе овоща – много витаминов, почти весь известный витаминный набор:

НиацинРетинолПровитамин АРибофлавинТиаминПиридоксинПантотеновая кислотаФолатыВитамин СБиотинАльфа-токоферол

Корнеплод включает большое количество пищевых волокон, клетчатки, зол, моносахаридов, дисахаридов, пектина. На 100 г веса приходится до 95 г воды, поэтому маргеланская редька является очень сочным и нежным на вкус продуктом.

Маргеланская редька польза и вред. Маргеланская редька: полезные свойства и вред

Здравия, уважаемый читатель! Чёрная редька — это не только кладезь витаминов, овощ обладает противовоспалительными свойствами, укрепляет иммунитет организма и борется с микробами. А в сочетании с мёдом ещё и прекрасно лечит кашель при простудных заболеваниях.

Редька зеленая с медом. Лекарство от кашля из чёрной редьки с мёдом: польза, приготовление, применение

Чем полезна чёрная редька с мёдом

Чёрная редька — это богатейший источник фитонцидов — вещества, которые убивают или подавляют развитие болезнетворных микробов. Она помогает организму справляться с гриппом, бронхитом и ларингитом.

Сам кашель не всегда одинаковый. Медики различают достаточно много его разновидностей, в зависимости от причины. Но мы не будем останавливаться на них подробно. В данном случае важно только то, что кашель условно можно разделить на сухой (непродуктивный), при котором ничего не откашливается и влажный, с выделением мокроты.

Сам кашель не всегда одинаковый. Медики различают достаточно много его разновидностей, в зависимости от причины. Но мы не будем останавливаться на них подробно. В данном случае важно только то, что кашель условно можно разделить на сухой (непродуктивный), при котором ничего не откашливается и влажный, с выделением мокроты.

Последние обновления на сайте:

1. Дорожка на участке, протяжённость 55 метров, работал по выходным на протяжении всего лета.
2. Caлaт из кaбaчкoв "Тaтapcкaя Пecня" нa зиму.
3. Пошаговая схема обрезки винограда по годам: инструкция для начинающих
4. Пошаговая схема осенней обрезки винограда для начинающих
5. Сорта свеклы, которые идеально растут на Урале
6. Лучшее время для посадки свеклы в 2025 году: полное руководство
7. Плитный фундамент для частного дома: преимущества и особенности установки
8. Как уложить fundament из плит ЖБИ для дома: пошаговая инструкция
9. Как сделать фундамент из жби плит: пошаговая инструкция
10. Как правильно класть плиты перекрытия на фундамент: основы технологии
11. Можно ли пересадить виноград летом: советы специалистов
12. Как правильно пересадить 3-4 летний куст винограда: полезные советы
13. Осенняя пересадка винограда: главные секреты и правила
14. Четыре яблони из одной: История роста и развития
15. Какие современные архитектурные проекты представлены в Новосибирске
16. Оптимальное время для подготовки черенков к весенней прививке
17. Секреты осеннего ухода за виноградом: как подготовить растение к зиме
18. Как правильно сушить шиповник дома для вкусного и полезного чая
19. Как правильно хранить тыкву в доме: советы и рекомендации
20. Морковь долго храниться: проверенные способы
21. Сэкономьте деньги и энергию, сушивая яблоки без сушилки
22. Простой способ нарезать яблоки для сушилки
23. Простые способы сушки яблок в домашних условиях
24. Продолжительное хранение яблок: 5 лучших способов для долгой зимы
25. Как правильно хранить яблоки на долгий срок
26. Зимние яблоки: проверенные способы сохранения
27. Как правильно хранить яблоки до следующего сезона
28. Повысить потенцию с помощью фруктов и овощей: 10 эффективных способов
29. Календарь ухода за виноградом: основные этапы и рекомендации
30. Планируйте свою работу на винограднике в 2024 году с помощью этого календаря
31. Чеснок и лимон от холестерина. Состав чеснока и полезные свойства
32. Оптимизация работ на винограднике в августе: стратегии и практики
33. Июньский уход за виноградом: основные правила и советы
34. Копать огород правильно вручную осенью и весной. Когда нужно вспахивать землю?
35. Как правильно копать в огороде: советы бывалых
36. Восковая моль: эффективное лечение для проблем с кожей
37. Увеличьте вашу черную смородину: простой способ размножения весной и летом
38. Как хранить морковь зимой 10+ способов в домашних условиях. Как правильно хранить морковь в подвале
39. Полезные свойства настойки восковой моли огневки: все, что нужно знать о ее полезных свойствах
40. Выбор мотоблока для огорода и сада. На что обращать внимание, какого качества должен быть мотоблок и какой фирмы
41. Чем опрыскать капусту от гусениц безопасно и эффективно. Как избавиться от гусениц на капусте
42. Слизни и гусеницы исчезнут. Слизни и гусеницы пропадут мгновенно: обработайте капусту этой порошковой смесью
43. Потушила кабачок, а он горький. Почему кабачок горчит: причины и способы его безопасного употребления
44. Маринованная капуста с яблоками на зиму. Маринованная капуста с яблоками быстрого приготовления
45. Как выращивать войлочную вишню. Войлочная вишня – ценная столовая и декоративная культура
46. Эффективное применение борной кислоты в растворе для лечения различных проблемных участков кожи
47. Почему некоторые кабачки приобретают горький вкус: научное объяснение
48. Секрет успешного садоводства: как использовать костную муку в качестве удобрения
49. Рыбная и костная мука: новое слово в сельском хозяйстве
50. Как сохранить тыкву зимой в погребе: проверенные способы