Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Маргеланская редька

Польза и вред зеленой редьки обсуждаются на современных форумах о правильном питании. Корнеплод начинает снова обретать утерянную популярность. Мало кто знает, что в Древнем Египте он был самым востребованным продуктом. По легендам, редька восстанавливала силу, поднимала после болезней. В древней Руси она использовалась как основное блюдо до тех пор, пока не началась эпоха картофеля.

Редька маргеланская польза и вред. Зеленая (маргеланская) редька: полезные свойства и противопоказания

Маргеланская редька представляет собой овощ овальной, округлой, цилиндрической формы зеленого или белого цвета, часто эти оттенки сочетаются. Вес корнеплода небольшой – обычно до 500 г.

Химический состав редьки

В составе овоща – много витаминов, почти весь известный витаминный набор:

НиацинРетинолПровитамин АРибофлавинТиаминПиридоксинПантотеновая кислотаФолатыВитамин СБиотинАльфа-токоферол

Корнеплод включает большое количество пищевых волокон, клетчатки, зол, моносахаридов, дисахаридов, пектина. На 100 г веса приходится до 95 г воды, поэтому маргеланская редька является очень сочным и нежным на вкус продуктом.

Маргеланская редька польза и вред. Маргеланская редька: полезные свойства и вред

Здравия, уважаемый читатель! Чёрная редька — это не только кладезь витаминов, овощ обладает противовоспалительными свойствами, укрепляет иммунитет организма и борется с микробами. А в сочетании с мёдом ещё и прекрасно лечит кашель при простудных заболеваниях.

Редька зеленая с медом. Лекарство от кашля из чёрной редьки с мёдом: польза, приготовление, применение

Чем полезна чёрная редька с мёдом

Чёрная редька — это богатейший источник фитонцидов — вещества, которые убивают или подавляют развитие болезнетворных микробов. Она помогает организму справляться с гриппом, бронхитом и ларингитом.

Сам кашель не всегда одинаковый. Медики различают достаточно много его разновидностей, в зависимости от причины. Но мы не будем останавливаться на них подробно. В данном случае важно только то, что кашель условно можно разделить на сухой (непродуктивный), при котором ничего не откашливается и влажный, с выделением мокроты.

Сам кашель не всегда одинаковый. Медики различают достаточно много его разновидностей, в зависимости от причины. Но мы не будем останавливаться на них подробно. В данном случае важно только то, что кашель условно можно разделить на сухой (непродуктивный), при котором ничего не откашливается и влажный, с выделением мокроты.

Последние обновления на сайте:

1. Вырастить розу из подаренного букета - задача вполне осуществимая.
2. Нежный салат на праздничный стол.
3. Построил дачный дом своими руками, только крышу строили нанятые рабочие.
4. На трассе под тобольском жил пёс, который ждал там погибшего хозяина 13 лет.
5. Отличная банька на крайнем севере.
6. Борщевая заправка на зиму.
7. Огурчики в аджике -.
8. 25 лучших сортов свеклы для вашего сада
9. Интересные факты о Москве, которые вы не знали
10. Сырая свекла: польза и вред для вашего здоровья
11. Можно ли есть сырую свеклу: правда или миф
12. Какие прогулочные маршруты рекомендуют в Томске
13. Какие рестораны и кафе рекомендуют посетить в Иркутске
14. Когда лучше всего заготавливать черенки для успешного размножения растений
15. Как я правильно и эффективно готовлю виноград к зиме: Пошаговое руководство
16. Как сушить шиповник в домашних условиях: лучшие способы
17. Игорь Саруханов и его группа: Музыкальное наследие Йошкар-Олы
18. Сушеные яблоки: как приготовить в домашних условиях
19. Пошаговый гид по изготовлению сухофруктов из груш
20. Морковь долго храниться: проверенные способы
21. Просто и эффективно: как хранить морковь в погребе зимой
22. Эффективность сушки яблок в электросушилке
23. Как растянуть удовольствие от урожая на всю осень
24. Вкусные и полезные: как сушить яблоки на солнце в домашних условиях
25. Продолжительное хранение яблок: подходы и советы
26. Ни в коем случае не мыть: почему мытьё может навредить вашему здоровью
27. Простой способ сохранения яблок до зимы
28. Быстрое повышение потенции у мужчин: самые эффективные продукты
29. Как правильно питаться для повышения потенции
30. Как избежать засорения кровеносных сосудов. Этиотропное и патогенетическое лечение.
31. Народные рецепты очищения сосудов лимоном и чесноком. Рецепты
32. Уход за виноградником: основные особенности и подходы
33. Копать огород правильно вручную осенью и весной. Когда нужно вспахивать землю?
34. Осеннее размножение черной смородины черенками. Преимущества и недостатки
35. Новости », как правильно копать в огороде. Как правильно копать в огороде
36. Размножение ремонтантной малины черенками осенью.. Особенности ремонтантной малины:
37. Подкармливание груши и яблони: основные принципы и рекомендации
38. Как хранить мытую морковь. Плюсы и минусы сохранения мытого корнеплода
39. Особенности размножения ремонтантной малины весной. Корневыми отводками
40. Лучший мотоблок для участка и дачи. Лучшие мотоблоки для дачи
41. Весенние работы в саду. Мартовские работы с клубнями, луковицами, корневищами
42. Зеленые черви на капусте чем обработать. Как выглядит и почему появляется?
43. Чем обработать капусту от гусениц народными средствами. Чем полить или опрыскать?
44. Капуста квашеная с яблоками на зиму. Способ квашения
45. Весенняя подкормка плодовых деревьев и кустарников: основные принципы и рекомендации
46. Варианты хранения картофеля в доме. Добавление статьи в новую подборку
47. Вино из винограда своими руками. Домашнее вино из винограда: пошаговый рецепт с фото
48. Как избежать горького вкуса в кабачках: основные причины и рекомендации
49. Путешествие по 8 рецептам и советам для улучшения самочувствия
50. Рыбная и костная мука: новое слово в сельском хозяйстве