Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Маргеланская редька

Польза и вред зеленой редьки обсуждаются на современных форумах о правильном питании. Корнеплод начинает снова обретать утерянную популярность. Мало кто знает, что в Древнем Египте он был самым востребованным продуктом. По легендам, редька восстанавливала силу, поднимала после болезней. В древней Руси она использовалась как основное блюдо до тех пор, пока не началась эпоха картофеля.

Редька маргеланская польза и вред. Зеленая (маргеланская) редька: полезные свойства и противопоказания

Маргеланская редька представляет собой овощ овальной, округлой, цилиндрической формы зеленого или белого цвета, часто эти оттенки сочетаются. Вес корнеплода небольшой – обычно до 500 г.

Химический состав редьки

В составе овоща – много витаминов, почти весь известный витаминный набор:

НиацинРетинолПровитамин АРибофлавинТиаминПиридоксинПантотеновая кислотаФолатыВитамин СБиотинАльфа-токоферол

Корнеплод включает большое количество пищевых волокон, клетчатки, зол, моносахаридов, дисахаридов, пектина. На 100 г веса приходится до 95 г воды, поэтому маргеланская редька является очень сочным и нежным на вкус продуктом.

Маргеланская редька польза и вред. Маргеланская редька: полезные свойства и вред

Здравия, уважаемый читатель! Чёрная редька — это не только кладезь витаминов, овощ обладает противовоспалительными свойствами, укрепляет иммунитет организма и борется с микробами. А в сочетании с мёдом ещё и прекрасно лечит кашель при простудных заболеваниях.

Редька зеленая с медом. Лекарство от кашля из чёрной редьки с мёдом: польза, приготовление, применение

Чем полезна чёрная редька с мёдом

Чёрная редька — это богатейший источник фитонцидов — вещества, которые убивают или подавляют развитие болезнетворных микробов. Она помогает организму справляться с гриппом, бронхитом и ларингитом.

Сам кашель не всегда одинаковый. Медики различают достаточно много его разновидностей, в зависимости от причины. Но мы не будем останавливаться на них подробно. В данном случае важно только то, что кашель условно можно разделить на сухой (непродуктивный), при котором ничего не откашливается и влажный, с выделением мокроты.

Сам кашель не всегда одинаковый. Медики различают достаточно много его разновидностей, в зависимости от причины. Но мы не будем останавливаться на них подробно. В данном случае важно только то, что кашель условно можно разделить на сухой (непродуктивный), при котором ничего не откашливается и влажный, с выделением мокроты.

Последние обновления на сайте:

1. Мыши исчезнут навсегда: эффективный метод избавления от грызунов на длительный период.
2. Полезные советы на каждый день.
3. Обнаружив неподвижного ежа в период холодов, не спешите думать, что он умер и не выбрасывайте его.
4. Вкуснейшие оладушки. Таких вы еще точно не пробовали!
5. Куриные бочонки с грибной начинкой.
6. Делали на заказ - беседка и терраса в едином стиле.
7. Хрустящие колечки и соус из кабачков.
8. Обрезка винограда летом: полное руководство для начинающих
9. Плитный фундамент для частного дома: преимущества и особенности установки
10. Полное руководство по заливке монолитной плиты поверх свайного поля
11. Какие ночные клубы в Москве проводят тематические вечеринки
12. Железобетонная плита под фундамент: все, что нужно знать о современном строительстве
13. Как сделать фундамент из плит железобетонных: пошаговая инструкция
14. Где в Воронеже можно заниматься спортом на свежем воздухе
15. Осенняя пересадка винограда: полное руководство по успешной транспортировке в сентябре
16. Полное руководство: как и когда пересадить виноград на новое место
17. Сроки весенней прививки яблони и груши: когда лучше прививать
18. Полное руководство: как подготовить виноград к зиме в 2025 году
19. Сентябрь в винограднике: как подготовиться к урожаю
20. Как сушить шиповник в домашних условиях: простое и эффективное руководство
21. Как сушить шиповник в домашних условиях: лучшие способы
22. Можно ли высушить шиповник в микроволновке: советы и рекомендации
23. Сценическое обаяние: Как оркестр CAGMO покоряет зрителей
24. Как правильно хранить тыкву в доме: советы и рекомендации
25. Срок годности и хранения тыквы: полное руководство
26. Сушеные яблоки: как приготовить в домашних условиях
27. Замороженные яблоки: простой способ сохранить сезонный фрукт на зиму
28. Секреты долгосрочного хранения моркови: как сохранить свежесть до первого урожая
29. Вкусный и полезный: рецепт сушки яблок с корицей
30. Простые шаги для сушки яблок в домашней сушилке для овощей
31. Продолжительное хранение яблок: 5 секретов, которые вы должны знать
32. Повысить потенцию с помощью фруктов и овощей: 10 эффективных способов
33. Как правильно ухаживать за виноградом: основные принципы и рекомендации
34. Заморозка и хранение боярышника: проверенные методы
35. Сорт картофеля рамона или романо. Описание сорта
36. Июньский уход за виноградом: основные правила и советы
37. Лимон с чесноком от холестерина. Воздействие на холестерин – обзор исследований
38. Как правильно копать землю. Чудо-лопата «Крот»
39. Как правильно копать лопатой на грядках. Как копать огород без мозолей?
40. Почему горчат кабачки после жарки. Почему горчат кабачки, причины
41. Профессиональный подход: создание настойки восковой моли
42. Строительство мини сахарного завода: подробный инструктаж
43. Лучший мотоблок для участка и дачи. Лучшие мотоблоки для дачи
44. Огневка или восковая моль: что выбрать для ухода за волосами
45. Чем опрыскать капусту от гусениц безопасно и эффективно. Как избавиться от гусениц на капусте
46. Чем обработать растущую капусту. Борьба с вредителями капусты
47. Войлочная вишня выращивание из семян. Как получить саженец войлочной вишни из косточки
48. Описание сорта томатов малиновое чудо. Описание гибридной коллекции
49. 15 сортов томатов золотое Малиновое чудо. Описание комплекта семян «Малиновое чудо»
50. Секреты приготовления кабачков без горечи: советы от поваров