Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Маргеланская редька

Польза и вред зеленой редьки обсуждаются на современных форумах о правильном питании. Корнеплод начинает снова обретать утерянную популярность. Мало кто знает, что в Древнем Египте он был самым востребованным продуктом. По легендам, редька восстанавливала силу, поднимала после болезней. В древней Руси она использовалась как основное блюдо до тех пор, пока не началась эпоха картофеля.

Редька маргеланская польза и вред. Зеленая (маргеланская) редька: полезные свойства и противопоказания

Маргеланская редька представляет собой овощ овальной, округлой, цилиндрической формы зеленого или белого цвета, часто эти оттенки сочетаются. Вес корнеплода небольшой – обычно до 500 г.

Химический состав редьки

В составе овоща – много витаминов, почти весь известный витаминный набор:

НиацинРетинолПровитамин АРибофлавинТиаминПиридоксинПантотеновая кислотаФолатыВитамин СБиотинАльфа-токоферол

Корнеплод включает большое количество пищевых волокон, клетчатки, зол, моносахаридов, дисахаридов, пектина. На 100 г веса приходится до 95 г воды, поэтому маргеланская редька является очень сочным и нежным на вкус продуктом.

Маргеланская редька польза и вред. Маргеланская редька: полезные свойства и вред

Здравия, уважаемый читатель! Чёрная редька — это не только кладезь витаминов, овощ обладает противовоспалительными свойствами, укрепляет иммунитет организма и борется с микробами. А в сочетании с мёдом ещё и прекрасно лечит кашель при простудных заболеваниях.

Редька зеленая с медом. Лекарство от кашля из чёрной редьки с мёдом: польза, приготовление, применение

Чем полезна чёрная редька с мёдом

Чёрная редька — это богатейший источник фитонцидов — вещества, которые убивают или подавляют развитие болезнетворных микробов. Она помогает организму справляться с гриппом, бронхитом и ларингитом.

Сам кашель не всегда одинаковый. Медики различают достаточно много его разновидностей, в зависимости от причины. Но мы не будем останавливаться на них подробно. В данном случае важно только то, что кашель условно можно разделить на сухой (непродуктивный), при котором ничего не откашливается и влажный, с выделением мокроты.

Сам кашель не всегда одинаковый. Медики различают достаточно много его разновидностей, в зависимости от причины. Но мы не будем останавливаться на них подробно. В данном случае важно только то, что кашель условно можно разделить на сухой (непродуктивный), при котором ничего не откашливается и влажный, с выделением мокроты.

Последние обновления на сайте:

1. 9-Километровая сулошова: уникальная модель сельской жизни.
2. Интересная идея для дачного туалета.
3. Объявите войну насекомым на вашей даче!
4. Живу в небольшом городке, в квартире.
5. Для тех, кто устал от борьбы с тлей на плодовых деревьях, есть простое решение:
6. Рассада стала вытянутой? 5.
7. Садовые секреты и подсказки.
8. Это не плод фантазии, а реальная картина: из полена действительно торчат угрожающие отростки, схожие с конечностями умершего.
9. Почему томаты трескаются?
10. Соорудили погреб на даче.
11. Где этa улица?
12. Орешки - рецепт из детства.
13. Картошка фри в духовке.
14. Тыквенный пирог. Ингредиенты:
15. Oceнью "нa Кapтошку" eздили пpaктичecки вce, от школьников до работников нии с ученой степенью.
16. Сделал летом беседочку.
17. Вяленые помидоры - настоящий испанский деликатес, который легко приготовить дома.
18. Борщевая заправка на зиму.
19. Что происходит, если неправильно обрезать виноград? Последствия для растения
20. Секреты выращивания свеклы: полное руководство для садоводов
21. Headlines:
22. Возведение фундамента из плит перекрытия: основы и особенности
23. Как сделать фундамент из плит железобетонных: пошаговая инструкция
24. Свекла: польза и вред для здоровья человека
25. Вареная свекла: все о ее пользе и вреде для организма
26. Какие основные достопримечательности Казани рекомендуют посетить туристам
27. Осенняя пересадка винограда: полное руководство по успешной транспортировке в сентябре
28. От Петрозаводска к мировой сцене: успехи оркестра CAGMO
29. Как сушить шиповник в домашних условиях: простая инструкция
30. Когда собирать шиповник на сушку: полезные советы и рекомендации
31. Полезные советы: как правильно хранить тыкву дома
32. Как я сушу яблоки на зиму: простой способ сохранить витамины
33. Проверенный способ: как правильно хранить морковь зимой
34. Просто и эффективно: как правильно хранить морковку дома
35. Как правильно хранить морковь в пакетах на зиму
36. Эффективное сушнение яблок и груш в электросушилке: рецепты и советы
37. Простые шаги для сушки яблок в домашней сушилке для овощей
38. Электрическая сушилка для яблок: простой способ сохранения фруктов
39. Зимние яблоки: как хранить их дома
40. Полезные продукты для потенции: что есть и что нет
41. Больше энергии и потенции: 4 основных витамина для мужчин
42. Картофель сорта Рамона и зимний лук. Картофель Родриго. Крупноплодный картофель «Родриго»: описание сорта, фото, характеристика
43. Мексидол инструкция по применению. Способ применения и дозы
44. Как правильно вскапывать огород лопатой. Как нужно правильно копать грядки лопатой и когда это делать, плюсы и минусы
45. Вкусные и полезные щи с краснокочанной капустой
46. Храните морковь вымытой и чищенной. В погребе 
47. Уборка и хранение моркови. Когда 100% можно уже
48. Как размножить смородину отводками и черенками. Размножение смородины дугообразными отводками
49. Рейтинг ТОП-10 лучших мотоблоков 2023 года.
50. Защита растений от зимних морозов: основные принципы