Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Маргеланская редька

Польза и вред зеленой редьки обсуждаются на современных форумах о правильном питании. Корнеплод начинает снова обретать утерянную популярность. Мало кто знает, что в Древнем Египте он был самым востребованным продуктом. По легендам, редька восстанавливала силу, поднимала после болезней. В древней Руси она использовалась как основное блюдо до тех пор, пока не началась эпоха картофеля.

Редька маргеланская польза и вред. Зеленая (маргеланская) редька: полезные свойства и противопоказания

Маргеланская редька представляет собой овощ овальной, округлой, цилиндрической формы зеленого или белого цвета, часто эти оттенки сочетаются. Вес корнеплода небольшой – обычно до 500 г.

Химический состав редьки

В составе овоща – много витаминов, почти весь известный витаминный набор:

НиацинРетинолПровитамин АРибофлавинТиаминПиридоксинПантотеновая кислотаФолатыВитамин СБиотинАльфа-токоферол

Корнеплод включает большое количество пищевых волокон, клетчатки, зол, моносахаридов, дисахаридов, пектина. На 100 г веса приходится до 95 г воды, поэтому маргеланская редька является очень сочным и нежным на вкус продуктом.

Маргеланская редька польза и вред. Маргеланская редька: полезные свойства и вред

Здравия, уважаемый читатель! Чёрная редька — это не только кладезь витаминов, овощ обладает противовоспалительными свойствами, укрепляет иммунитет организма и борется с микробами. А в сочетании с мёдом ещё и прекрасно лечит кашель при простудных заболеваниях.

Редька зеленая с медом. Лекарство от кашля из чёрной редьки с мёдом: польза, приготовление, применение

Чем полезна чёрная редька с мёдом

Чёрная редька — это богатейший источник фитонцидов — вещества, которые убивают или подавляют развитие болезнетворных микробов. Она помогает организму справляться с гриппом, бронхитом и ларингитом.

Сам кашель не всегда одинаковый. Медики различают достаточно много его разновидностей, в зависимости от причины. Но мы не будем останавливаться на них подробно. В данном случае важно только то, что кашель условно можно разделить на сухой (непродуктивный), при котором ничего не откашливается и влажный, с выделением мокроты.

Сам кашель не всегда одинаковый. Медики различают достаточно много его разновидностей, в зависимости от причины. Но мы не будем останавливаться на них подробно. В данном случае важно только то, что кашель условно можно разделить на сухой (непродуктивный), при котором ничего не откашливается и влажный, с выделением мокроты.

Последние обновления на сайте:

1. Осенью сад может быть не менее красивым, чем летом.
2. Новая жизнь заброшенной дачи.
3. Заметили на своих растениях тлю?
4. Чтобы завязей на томатах было море и никакой фитофторы.
5. Каждый лоток - ваш персональный мини - парник бесплатно.
6. Глубина посадки - это тот невидимый фактор, который решает, будет у тебя скромный результат или по-настоящему мощный урожай.
7. Для тех, кто устал от борьбы с тлей на плодовых деревьях, есть простое решение:
8. Несколько советов по выращиванию томатов.
9. Мы сохраняем овощи без использования погреба.
10. Как обеспечить длительное хранение моркови, избегая увядания и гниения?
11. Соорудили погреб на даче.
12. Орешки - рецепт из детства.
13. Картошка фри в духовке.
14. Муж сделал всё своими руками: строительство, отделка, кухонная мебель, сантехника, газ.
15. Сейчас бы хоть на чуть-чуть вернуться в детство, проснуться утром у бабушки в деревне.
16. Построили тепличку. Когда у человека золотые руки.
17. Какие казино работают
18. Есть ли современные достопримечательности
19. Монолитная железобетонная плита: основа прочного фундамента
20. Какие интересные факты о Барнауле известны широкой общественности
21. Преимущества использования ЖБ плит на забивных сваях
22. Железобетонная плита под фундамент: все, что нужно знать о современном строительстве
23. Возведение фундамента из плит перекрытия: основы и особенности
24. Как залить плиту на ленточный фундамент: пошаговая инструкция
25. Сырая или вареная свекла: какая полезнее
26. Свёкла: скрытые опасности, о которых вы не подозревали
27. Как правильно пересадить взрослый куст на другое место: основные правила
28. Как современные высотки вписываются в исторический облик города
29. Как пересадить куст винограда: пошаговая инструкция
30. Лучшее время для пересадки винограда осенью: Полное руководство
31. Как Москва развивалась с течения времени
32. Черенки для весенней прививки: полное руководство для начинающих
33. Что я всегда делаю: 5 привычек, которые меняют мою жизнь
34. Шиповник как в больнице: секреты здоровья в каждом бутоне
35. Как приготовить сухофрукты из дачного урожая своими руками
36. ТОП-5 способов сушить яблоки: простые и эффективные методы
37. Сушеные яблоки: как приготовить в домашних условиях
38. Вкусные и полезные: как из яблок сделать сухофрукты
39. Просто и эффективно: как хранить морковь в полиэтиленовом пакете на протяжении зимы
40. Засушивание яблок: простой способ сохранить фрукты на зиму
41. Красноярский голос Ларисы Долиной
42. Заголовок 1: Как правильно хранить яблоки в домашних условиях зимой
43. Проверенные способы хранения яблок на зиму в домашних условиях
44. Как питание влияет на мужскую потенцию: основные продукты
45. Весенние рекомендации: календарь ухода за виноградом на ближайшие 3 месяца
46. Чистка сосудов чесноком и лимоном в домашних условиях. 8 лечебных рецептов на его основе
47. Народные рецепты очищения сосудов лимоном и чесноком. Рецепты
48. Заточка лопаты и как правильно копать лопатой. Как правильно заточить лопату
49. Какой мотоблок лучше выбрать для дачи. От чего зависят возможности мотоблока
50. Лучшие культиваторы для дачи 2023. Как выбрать культиватор