Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Маргеланская редька

Польза и вред зеленой редьки обсуждаются на современных форумах о правильном питании. Корнеплод начинает снова обретать утерянную популярность. Мало кто знает, что в Древнем Египте он был самым востребованным продуктом. По легендам, редька восстанавливала силу, поднимала после болезней. В древней Руси она использовалась как основное блюдо до тех пор, пока не началась эпоха картофеля.

Редька маргеланская польза и вред. Зеленая (маргеланская) редька: полезные свойства и противопоказания

Маргеланская редька представляет собой овощ овальной, округлой, цилиндрической формы зеленого или белого цвета, часто эти оттенки сочетаются. Вес корнеплода небольшой – обычно до 500 г.

Химический состав редьки

В составе овоща – много витаминов, почти весь известный витаминный набор:

НиацинРетинолПровитамин АРибофлавинТиаминПиридоксинПантотеновая кислотаФолатыВитамин СБиотинАльфа-токоферол

Корнеплод включает большое количество пищевых волокон, клетчатки, зол, моносахаридов, дисахаридов, пектина. На 100 г веса приходится до 95 г воды, поэтому маргеланская редька является очень сочным и нежным на вкус продуктом.

Маргеланская редька польза и вред. Маргеланская редька: полезные свойства и вред

Здравия, уважаемый читатель! Чёрная редька — это не только кладезь витаминов, овощ обладает противовоспалительными свойствами, укрепляет иммунитет организма и борется с микробами. А в сочетании с мёдом ещё и прекрасно лечит кашель при простудных заболеваниях.

Редька зеленая с медом. Лекарство от кашля из чёрной редьки с мёдом: польза, приготовление, применение

Чем полезна чёрная редька с мёдом

Чёрная редька — это богатейший источник фитонцидов — вещества, которые убивают или подавляют развитие болезнетворных микробов. Она помогает организму справляться с гриппом, бронхитом и ларингитом.

Сам кашель не всегда одинаковый. Медики различают достаточно много его разновидностей, в зависимости от причины. Но мы не будем останавливаться на них подробно. В данном случае важно только то, что кашель условно можно разделить на сухой (непродуктивный), при котором ничего не откашливается и влажный, с выделением мокроты.

Сам кашель не всегда одинаковый. Медики различают достаточно много его разновидностей, в зависимости от причины. Но мы не будем останавливаться на них подробно. В данном случае важно только то, что кашель условно можно разделить на сухой (непродуктивный), при котором ничего не откашливается и влажный, с выделением мокроты.

Последние обновления на сайте:

1. Календула - ваш верный союзник в саду.
2. Мы сохраняем овощи без использования погреба.
3. Почему ваша морковь растет деформированной и как это исправить?
4. Доводилось ли вам встречать что-то такое же красивое?
5. Попробуйте меновазин - мощное лекарство, но в аптеке вам о нем не расскажут!
6. Сейчас бы хоть на чуть-чуть вернуться в детство, проснуться утром у бабушки в деревне.
7. Вот такую беседку сделал муж.
8. Борщевая заправка на зиму.
9. Какие традиции народной медицины сохранены в регионе
10. Осенняя обрезка технического винограда изабелла: советы и рекомендации
11. Какие исторические личности связаны с Калининградом
12. Какие основные достопримечательности есть в Архангельске
13. Полное руководство по заливке монолитной плиты поверх свайного поля
14. Монолитная железобетонная фундаментная плита: надежность и долговечность для вашего строительства
15. Какие лучшие парки в Тольятти для летнего отдыха
16. Осенняя пересадка взрослого винограда: основные правила и советы
17. Полное руководство: как подготовить виноград к зимовке
18. Как сушить шиповник в духовке: простая инструкция
19. Какие спортивные сооружения и стадионы есть в Екатеринбурге
20. Как сушить шиповник в духовке: простое руководство для домашних условий
21. Когда собирать шиповник на сушку: полезные советы и рекомендации
22. Как Чиж & Co Самара стал символом самарской музыки
23. Как сделать сушеные яблоки в духовке хрустящими: пошаговая инструкция
24. Просто и эффективно: советы по хранению моркови на зиму в погребе и подвале
25. Секреты долгосрочного хранения моркови: как сохранить свежесть до первого урожая
26. Просто и эффективно: как я выбрал для себя вариант зимнего хранения моркови
27. Время сушки яблок и груш в электросушилке: все, что нужно знать
28. Сэкономьте время и усилия с помощью электросушилки для изготовления цукатов из яблок
29. Как правильно хранить яблоки на долгий срок
30. Бутырка в Омске: расписание концертов и билеты
31. Просто и эффективно: советы по хранению яблок в домашних условиях
32. Зимние яблоки: простой способ сохранения
33. Зимостойкость боярышника: как выжить в суровые морозы
34. Как питание влияет на мужскую потенцию: основные продукты
35. Способы ухода за виноградом в летнее время года
36. Вкусные блюда с сушеным базиликом: рецепты и советы
37. Сэкономьте сезонное яблоко: простой способ сушки в домашней духовой камере
38. Вкусный и полезный рецепт: Щи из молодой капусты с красной фасолью
39. Самый простой способ сушки фруктов. Сушим фрукты и овощи. Как это делать правильно? Основные моменты
40. Как хранить мытую морковь. Плюсы и минусы сохранения мытого корнеплода
41. Способы хранения моркови на зиму. Как сохранить морковь на зиму
42. Как правильно выбрать мотоблок для огорода. Как выбрать мотоблок?
43. Чем обработать растущую капусту. Борьба с вредителями капусты
44. Чем полить капусту от зеленых гусениц. Капустная белянка – основной вредитель капусты
45. Настойка из пчелиной огневки: секреты приготовления и польза для здоровья
46. Как правильно использовать восковую моль для очистки и защиты поверхностей
47. Картофель храню в квартире без потерь более года.. Методы хранения картофеля в домашних условиях
48. Какими удобрениями подкормить грушу осенью. Особенности внесения подкормки
49. Как и когда сажать войлочную вишню. Вишня войлочная –, как растёт и где, условия выращивания
50. Сорт томатов Малиновое чудо. Описание сортов