Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Маргеланская редька

Польза и вред зеленой редьки обсуждаются на современных форумах о правильном питании. Корнеплод начинает снова обретать утерянную популярность. Мало кто знает, что в Древнем Египте он был самым востребованным продуктом. По легендам, редька восстанавливала силу, поднимала после болезней. В древней Руси она использовалась как основное блюдо до тех пор, пока не началась эпоха картофеля.

Редька маргеланская польза и вред. Зеленая (маргеланская) редька: полезные свойства и противопоказания

Маргеланская редька представляет собой овощ овальной, округлой, цилиндрической формы зеленого или белого цвета, часто эти оттенки сочетаются. Вес корнеплода небольшой – обычно до 500 г.

Химический состав редьки

В составе овоща – много витаминов, почти весь известный витаминный набор:

НиацинРетинолПровитамин АРибофлавинТиаминПиридоксинПантотеновая кислотаФолатыВитамин СБиотинАльфа-токоферол

Корнеплод включает большое количество пищевых волокон, клетчатки, зол, моносахаридов, дисахаридов, пектина. На 100 г веса приходится до 95 г воды, поэтому маргеланская редька является очень сочным и нежным на вкус продуктом.

Маргеланская редька польза и вред. Маргеланская редька: полезные свойства и вред

Здравия, уважаемый читатель! Чёрная редька — это не только кладезь витаминов, овощ обладает противовоспалительными свойствами, укрепляет иммунитет организма и борется с микробами. А в сочетании с мёдом ещё и прекрасно лечит кашель при простудных заболеваниях.

Редька зеленая с медом. Лекарство от кашля из чёрной редьки с мёдом: польза, приготовление, применение

Чем полезна чёрная редька с мёдом

Чёрная редька — это богатейший источник фитонцидов — вещества, которые убивают или подавляют развитие болезнетворных микробов. Она помогает организму справляться с гриппом, бронхитом и ларингитом.

Сам кашель не всегда одинаковый. Медики различают достаточно много его разновидностей, в зависимости от причины. Но мы не будем останавливаться на них подробно. В данном случае важно только то, что кашель условно можно разделить на сухой (непродуктивный), при котором ничего не откашливается и влажный, с выделением мокроты.

Сам кашель не всегда одинаковый. Медики различают достаточно много его разновидностей, в зависимости от причины. Но мы не будем останавливаться на них подробно. В данном случае важно только то, что кашель условно можно разделить на сухой (непродуктивный), при котором ничего не откашливается и влажный, с выделением мокроты.

Последние обновления на сайте:

1. Глубина посадки - это тот невидимый фактор, который решает, будет у тебя скромный результат или по-настоящему мощный урожай.
2. Манцинелловое дерево самое опасное дерево в мире.
3. Комнатные растения - фильтры воздуха.
4. Берёзовый дёготь: эффективные способы применения в саду.
5. Десятка лучших сортов и гибридов пучковых огурцов.
6. Небольшая металлическая печь идеально подходит для отопления загородного дома или мастерской.
7. Как сберечь урожай чеснока: надежный метод.
8. Классное средство для поддержания иммунитета - иммyнитeтнaя.
9. Спасли песика, упaвшего в ледяную рeку!
10. Дачникам в помощь классная идея - шпалера, которая принимает любую форму.
11. Caлaт "Нaтaли" нa зиму.
12. Огурчики пикули. Автор Chef.
13. Секретный метод обрезки винограда: как добиться богатого урожая
14. Рулетики с фаршем на мангале.
15. Какие современные технологии применяются в городском хозяйстве
16. Особенности выращивания винограда Изабелла: полное руководство
17. Особенности осенней обрезки винограда сорта Изабелла: полное руководство
18. Как выбрать лучшие сорта свеклы: топ-10 рейтинг
19. Какие парки Челябинска наиболее популярны среди жителей и гостей города
20. Какие исторические личности связаны с Калининградом
21. Какие легенды связаны с московскими монастырями
22. Где можно покататься на аттракционах
23. Какие из достопримечательностей города связаны с его основанием
24. Свекла: 5 полезных способов включить её в рацион
25. Как правильно пересадить взрослый куст на другое место: основные правила
26. Пересадка винограда: необходимость или выбор
27. Осенняя пересадка винограда: как сохранить трехлетний куст
28. Как Москва развивалась с течения времени
29. Весенняя прививка деревьев: основы и секреты
30. Когда и как заготавливать черенки: полное руководство
31. Обрежьте виноград на зиму: как правильно подготовить кусты к холодам
32. Какие исторические памятники Ставрополя имеют особое значение
33. Что делать с виноградом после сбора: полезные советы
34. Как правильно высушить шиповник в домашних условиях: простая инструкция
35. Как сделать сушеные яблоки в духовке хрустящими: пошаговая инструкция
36. Секреты долгосрочного хранения моркови: как сохранить свежесть до первого урожая
37. Просто и эффективно: как хранить морковь в погребе зимой
38. Как правильно хранить яблоки на долгий срок
39. Хранение яблок на зиму: проверенные способы и советы
40. Зимние яблоки: секреты долговременного хранения
41. Как питание влияет на эрекцию: основные продукты
42. Отзывы о картофель Романо. История происхождения Романо
43. Заморозка и хранение боярышника: проверенные методы
44. Как использовать черенки для размножения ремонтантной малины
45. Чистка сосудов чесноком и лимоном в домашних условиях. 8 лечебных рецептов на его основе
46. Все, что нужно знать о уходе за виноградом круглый год
47. Как правильно копать яму лопатой. Как выкопать яму под столб
48. Какой мотоблок лучше выбрать для дачи. От чего зависят возможности мотоблока
49. Чем обработать капусту от вредителей Гусеницы.. Инсектициды
50. Картофель в квартире можно хранить всю зиму. Храним картофель всю зиму в квартире: способы, которые точно не подведут