Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Маргеланская редька

Польза и вред зеленой редьки обсуждаются на современных форумах о правильном питании. Корнеплод начинает снова обретать утерянную популярность. Мало кто знает, что в Древнем Египте он был самым востребованным продуктом. По легендам, редька восстанавливала силу, поднимала после болезней. В древней Руси она использовалась как основное блюдо до тех пор, пока не началась эпоха картофеля.

Редька маргеланская польза и вред. Зеленая (маргеланская) редька: полезные свойства и противопоказания

Маргеланская редька представляет собой овощ овальной, округлой, цилиндрической формы зеленого или белого цвета, часто эти оттенки сочетаются. Вес корнеплода небольшой – обычно до 500 г.

Химический состав редьки

В составе овоща – много витаминов, почти весь известный витаминный набор:

НиацинРетинолПровитамин АРибофлавинТиаминПиридоксинПантотеновая кислотаФолатыВитамин СБиотинАльфа-токоферол

Корнеплод включает большое количество пищевых волокон, клетчатки, зол, моносахаридов, дисахаридов, пектина. На 100 г веса приходится до 95 г воды, поэтому маргеланская редька является очень сочным и нежным на вкус продуктом.

Маргеланская редька польза и вред. Маргеланская редька: полезные свойства и вред

Здравия, уважаемый читатель! Чёрная редька — это не только кладезь витаминов, овощ обладает противовоспалительными свойствами, укрепляет иммунитет организма и борется с микробами. А в сочетании с мёдом ещё и прекрасно лечит кашель при простудных заболеваниях.

Редька зеленая с медом. Лекарство от кашля из чёрной редьки с мёдом: польза, приготовление, применение

Чем полезна чёрная редька с мёдом

Чёрная редька — это богатейший источник фитонцидов — вещества, которые убивают или подавляют развитие болезнетворных микробов. Она помогает организму справляться с гриппом, бронхитом и ларингитом.

Сам кашель не всегда одинаковый. Медики различают достаточно много его разновидностей, в зависимости от причины. Но мы не будем останавливаться на них подробно. В данном случае важно только то, что кашель условно можно разделить на сухой (непродуктивный), при котором ничего не откашливается и влажный, с выделением мокроты.

Сам кашель не всегда одинаковый. Медики различают достаточно много его разновидностей, в зависимости от причины. Но мы не будем останавливаться на них подробно. В данном случае важно только то, что кашель условно можно разделить на сухой (непродуктивный), при котором ничего не откашливается и влажный, с выделением мокроты.

Последние обновления на сайте:

1. Восемь месяцев труда - и пустые стены преобразились в уголок, наполненный теплом и душой, где каждая деталь сделана своими руками.
2. 9-Километровая сулошова: уникальная модель сельской жизни.
3. Недавно стал владельцем земельного участка площадью 12 соток.
4. Предупреждал меня отец: "сынок, на нашей фазенде урожай копать пора, да и компания там подбирается - глаз не оторвать!
5. Откройте для себя целебную силу базилика: 9 удивительных свойств.
6. Хрустящие маринованные огурчики ", внимание, Только С Грядки".
7. 9 растений, которые любят золу.
8. Как вырастить морковь без проблем и прореживания.
9. Сорта огурцов, которые можно посадить даже в августе.
10. Весенняя подготовка теплицы: 5 надежных методов для защиты вашего урожая.
11. Комнатные растения - фильтры воздуха.
12. Для успешной борьбы с грызунами выбирайте кошек, чьи природные охотничьи задатки выражены наиболее ярко.
13. 9 культур, которые стоит посадить под огурцами для обильного урожая и крепкого здоровья растений.
14. Соседка поделилась со мной недавно удивительно простым, но результативным приемом для повышения урожайности томатов.
15. Caлaт из кaбaчкoв "Тaтapcкaя Пecня" нa зиму.
16. Какие мастер-классы или творческие встречи проводятся в Арзамасе
17. ТОП-30 лучших сортов свеклы для вашего сада
18. Какие легенды связаны с московскими монастырями
19. Полное руководство по заливке монолитной плиты поверх свайного поля
20. Как залить плиту на ленточный фундамент: пошаговая инструкция
21. Как сделать фундамент из плит железобетонных: пошаговая инструкция
22. Свёкла: скрытые опасности, о которых вы не подозревали
23. Headlines:
24. Какие галереи представляют работы московских художников
25. Секреты обрезки винограда: как обеспечить щедрый урожай каждый год
26. Как правильно сушить шиповник дома для вкусного и полезного чая
27. Как добраться до центра Москвы
28. Как долго сушить шиповник в духовке: полное руководство
29. Когда и где посмотреть группу Анимация во Владимире: расписание концертов
30. Быстро и просто: сушка яблок в духовке
31. Секреты долгосрочного хранения моркови: как сохранить свежесть до первого урожая
32. Продолжительность хранения моркови в подвале зимой: основные рекомендации
33. Сэкономьте деньги и энергию, сушивая яблоки без сушилки
34. Татьяна Буланова: Москва как источник вдохновения
35. Вкусные и здоровые: рецепт чипсов из яблок в сушилке
36. Продолжительность хранения яблок в квартире: секреты долговечности
37. Зимние яблоки: как хранить их дома
38. От косточки до плода: как вырастить войлочную вишню в домашних условиях
39. Зимостойкость боярышника: как выжить в суровые морозы
40. Уролог составил топ-10 продуктов для усиливания мужской потенции
41. Календарь работ по уходу за виноградом: весенние мероприятия
42. Подкормка груши весной и в другие сезоны: как подготовить плоды к росту
43. Как правильно ухаживать за виноградными кустами: основные правила и рекомендации
44. Классический рецепт для чистки сосудов. Чистка сосудов народными средствами
45. Весенняя подкормка: лучшие удобрения для вашего сада
46. Штамбы смородины: разнообразие вариантов и их преимущества
47. Как правильно копать землю зимой. Как копать, если мерзлая земля
48. Как пользоваться лопатой и правильно выкопать яму. Виды инструментов для копания своими руками
49. Настойка восковой моли: новый подход к лечению
50. Как избавиться от капустной гусеницы. Какие гусеницы едят капусту