Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Маргеланская редька

Польза и вред зеленой редьки обсуждаются на современных форумах о правильном питании. Корнеплод начинает снова обретать утерянную популярность. Мало кто знает, что в Древнем Египте он был самым востребованным продуктом. По легендам, редька восстанавливала силу, поднимала после болезней. В древней Руси она использовалась как основное блюдо до тех пор, пока не началась эпоха картофеля.

Редька маргеланская польза и вред. Зеленая (маргеланская) редька: полезные свойства и противопоказания

Маргеланская редька представляет собой овощ овальной, округлой, цилиндрической формы зеленого или белого цвета, часто эти оттенки сочетаются. Вес корнеплода небольшой – обычно до 500 г.

Химический состав редьки

В составе овоща – много витаминов, почти весь известный витаминный набор:

НиацинРетинолПровитамин АРибофлавинТиаминПиридоксинПантотеновая кислотаФолатыВитамин СБиотинАльфа-токоферол

Корнеплод включает большое количество пищевых волокон, клетчатки, зол, моносахаридов, дисахаридов, пектина. На 100 г веса приходится до 95 г воды, поэтому маргеланская редька является очень сочным и нежным на вкус продуктом.

Маргеланская редька польза и вред. Маргеланская редька: полезные свойства и вред

Здравия, уважаемый читатель! Чёрная редька — это не только кладезь витаминов, овощ обладает противовоспалительными свойствами, укрепляет иммунитет организма и борется с микробами. А в сочетании с мёдом ещё и прекрасно лечит кашель при простудных заболеваниях.

Редька зеленая с медом. Лекарство от кашля из чёрной редьки с мёдом: польза, приготовление, применение

Чем полезна чёрная редька с мёдом

Чёрная редька — это богатейший источник фитонцидов — вещества, которые убивают или подавляют развитие болезнетворных микробов. Она помогает организму справляться с гриппом, бронхитом и ларингитом.

Сам кашель не всегда одинаковый. Медики различают достаточно много его разновидностей, в зависимости от причины. Но мы не будем останавливаться на них подробно. В данном случае важно только то, что кашель условно можно разделить на сухой (непродуктивный), при котором ничего не откашливается и влажный, с выделением мокроты.

Сам кашель не всегда одинаковый. Медики различают достаточно много его разновидностей, в зависимости от причины. Но мы не будем останавливаться на них подробно. В данном случае важно только то, что кашель условно можно разделить на сухой (непродуктивный), при котором ничего не откашливается и влажный, с выделением мокроты.

Последние обновления на сайте:

1. Oднa ceмья из гopoдa в глуxую дepeвню пpиexaлa.
2. Недавно стал владельцем земельного участка площадью 12 соток.
3. Как соседка научила меня выращивать "тот Самый" пушистый укроп.
4. 5 секретов сладкой малины.
5. Секреты при выращивании картофеля.
6. Секреты умной посадки.
7. В копилочку полезностей о ПОЛЬЗК сушёных яблок.
8. Почему ваша морковь растет деформированной и как это исправить?
9. Я xoчу вepнутьcя в дeтcтвo:
10. Запечённые фаршированные перцы.
11. Купили старый дом и преобразили его до неузнаваемости.
12. Тыквенный пирог. Ингредиенты:
13. Отличная банька на крайнем севере.
14. Маринованные помидоры - самый простой рецепт.
15. Какие мастер-классы или творческие встречи проводятся в Арзамасе
16. Лучшие сорта свеклы для Урала: выбор для вашего сада
17. Плитный фундамент для частного дома: преимущества и особенности установки
18. Фундамент из ЖБИ блоков: все, что нужно знать
19. Плитный фундамент для дома: все, что нужно знать
20. Какую свеклу полезнее есть: красную, белую или черную
21. Осенняя пересадка винограда: как сохранить трехлетний куст
22. Когда пересаживать виноград на другое место: советы и рекомендации
23. Как выбрать черенки для прививки яблони: советы начинающим
24. Какие современные спортивные объекты есть в Набережных Челнах
25. Полное руководство по подготовке винограда к зиме осенью
26. Какие современные музеи есть в Ижевске и что в них можно увидеть
27. Как правильно высушить шиповник в домашних условиях: простая инструкция
28. Как правильно сушить шиповник в домашних условиях на зиму
29. Как хранить тыкву целиком и после разрезания: советы и рекомендации
30. Как правильно хранить свеклу и морковь, чтобы они не потеряли свои вкусовые качества
31. Засушивание яблок: простой способ сохранить фрукты на зиму
32. Полезные советы по сушке яблок в электросушилке
33. Как правильно хранить яблоки на долгий срок
34. Улучшение сексуальной функции с помощью диеты: подход к лечению эректильной дисфункции
35. Лучшие продукты для повышения потенциала: наш подбор
36. Перец чили: от семян до плодов
37. Основные характеристики томата Ажур описание сорта. Описание помидоров Ажур
38. Июньский уход за виноградом: основные правила и советы
39. Как правильно копать землю. Чудо-лопата «Крот»
40. Узнайте, как использовать домашние ингредиенты для удобрения сада и огорода
41. Осеннее размножение черной смородины черенками. Преимущества и недостатки
42. Как копать картошку правильно. Как выбрать срок уборки картофеля
43. Как правильно держать лопату при копке земли. Как правильно копать в огороде: советы бывалых
44. Как правильно копать землю зимой. Как копать, если мерзлая земля
45. Вкусные и полезные щи с краснокочанной капустой
46. Полная подкормка груши: от А до Я
47. Сушка яблок над газовой плитой. Как высушить яблоки в помещении
48. Как размножить смородину отводками и черенками. Размножение смородины дугообразными отводками
49. Обработка капусты от гусениц. Народные средства от гусениц на капусте
50. Гусеницы на капусте Народные средства. Чем обработать капусту от вредителей – капустной белянки и ее личинок