Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Маргеланская редька

Польза и вред зеленой редьки обсуждаются на современных форумах о правильном питании. Корнеплод начинает снова обретать утерянную популярность. Мало кто знает, что в Древнем Египте он был самым востребованным продуктом. По легендам, редька восстанавливала силу, поднимала после болезней. В древней Руси она использовалась как основное блюдо до тех пор, пока не началась эпоха картофеля.

Редька маргеланская польза и вред. Зеленая (маргеланская) редька: полезные свойства и противопоказания

Маргеланская редька представляет собой овощ овальной, округлой, цилиндрической формы зеленого или белого цвета, часто эти оттенки сочетаются. Вес корнеплода небольшой – обычно до 500 г.

Химический состав редьки

В составе овоща – много витаминов, почти весь известный витаминный набор:

НиацинРетинолПровитамин АРибофлавинТиаминПиридоксинПантотеновая кислотаФолатыВитамин СБиотинАльфа-токоферол

Корнеплод включает большое количество пищевых волокон, клетчатки, зол, моносахаридов, дисахаридов, пектина. На 100 г веса приходится до 95 г воды, поэтому маргеланская редька является очень сочным и нежным на вкус продуктом.

Маргеланская редька польза и вред. Маргеланская редька: полезные свойства и вред

Здравия, уважаемый читатель! Чёрная редька — это не только кладезь витаминов, овощ обладает противовоспалительными свойствами, укрепляет иммунитет организма и борется с микробами. А в сочетании с мёдом ещё и прекрасно лечит кашель при простудных заболеваниях.

Редька зеленая с медом. Лекарство от кашля из чёрной редьки с мёдом: польза, приготовление, применение

Чем полезна чёрная редька с мёдом

Чёрная редька — это богатейший источник фитонцидов — вещества, которые убивают или подавляют развитие болезнетворных микробов. Она помогает организму справляться с гриппом, бронхитом и ларингитом.

Сам кашель не всегда одинаковый. Медики различают достаточно много его разновидностей, в зависимости от причины. Но мы не будем останавливаться на них подробно. В данном случае важно только то, что кашель условно можно разделить на сухой (непродуктивный), при котором ничего не откашливается и влажный, с выделением мокроты.

Сам кашель не всегда одинаковый. Медики различают достаточно много его разновидностей, в зависимости от причины. Но мы не будем останавливаться на них подробно. В данном случае важно только то, что кашель условно можно разделить на сухой (непродуктивный), при котором ничего не откашливается и влажный, с выделением мокроты.

Последние обновления на сайте:

1. Для тех, кто устал от борьбы с тлей на плодовых деревьях, есть простое решение:
2. Весенняя подготовка теплицы: 5 надежных методов для защиты вашего урожая.
3. Ли снег в теплице нужен.
4. Из косточки финика возможно вырастить финиковую пальму.
5. Обнаружив неподвижного ежа в период холодов, не спешите думать, что он умер и не выбрасывайте его.
6. Обшил своими руками дом - делюсь результатом а.
7. Классное средство для поддержания иммунитета - иммyнитeтнaя.
8. Вкуснейшие маринованные опята.
9. Вяленые помидоры - настоящий испанский деликатес, который легко приготовить дома.
10. Виноград в Сибири и на Урале: Когда посадить и как ухаживать
11. Расскажите о Мамаевом Кургане и его значении для города
12. Какие современные технологии применяются в городском хозяйстве
13. Лучшие сорта свеклы для Урала: выбор для вашего сада
14. Какие музеи представляют коллекции современного искусства
15. Какие из достопримечательностей города связаны с его основанием
16. От Петрозаводска к мировой сцене: успехи оркестра CAGMO
17. Headlines:
18. Когда лучше пересаживать виноград: советы для начинающих
19. Какие рестораны и кафе рекомендуют посетить в Иркутске
20. Какие исторические личности сыграли ключевую роль в истории Москвы
21. Как правильно привить яблоню весной: пошаговое руководство для начинающих
22. Полное руководство: как подготовить виноград к зимовке
23. Какие уникальные особенности отличают Пензу от других городов
24. Сушим шиповник правильно: инструкция для духовки с конвекцией
25. Как сушить шиповник в домашних условиях правильно: простая инструкция
26. Уфа ждет Славу: афиша выступлений
27. Какие современные художественные проекты реализуются в городе
28. Какие культурные мероприятия и фестивали проводятся в Таганроге
29. Три способа сделать сезонные сухофрукты дома
30. Как правильно хранить свеклу и морковь, чтобы они не потеряли свои вкусовые качества
31. Время для выкапывания моркови: все, что нужно знать о правильном сборе и хранении
32. Засушивание яблок: простой способ сохранить фрукты на зиму
33. Продолжительность хранения яблок в квартире: секреты долговечности
34. Проверенные способы сохранения яблок свежими на долгое время
35. Хранение яблок на зиму: проверенные способы и советы
36. Осеннее удобрение для груши: как выбрать лучшее
37. Описание и характеристики сорта томатов хурма. Описание и характеристика сорта
38. Уход за виноградом в начале лета: основные этапы и рекомендации
39. Томат Ажур f1 семена. Томат Ажур F1: описание
40. Профессиональный уход за виноградом в 2024 году: месяц за месяцем
41. Весенние работы в винограднике: все, что нужно знать
42. Готовьтесь к сезону: календарь виноградаря на год в таблице
43. Подкормка саженцев плодовых деревьев: основные принципы и рекомендации
44. Как правильно вскапывать огород вручную лопатой. Как правильно вскапывать огород
45. Новости », как правильно копать в огороде. Как правильно копать в огороде
46. Подкармливание груши и яблони: основные принципы и рекомендации
47. Хранение моркови домашних условиях. Где хранить морковь в домашних условиях
48. Строительство мини сахарного завода: подробный инструктаж
49. Защита растений от зимних морозов: основные принципы
50. Как хранить картошку в погребе или квартире.. Спосо. Хранение картофеля в погребе