Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Маргеланская редька

Польза и вред зеленой редьки обсуждаются на современных форумах о правильном питании. Корнеплод начинает снова обретать утерянную популярность. Мало кто знает, что в Древнем Египте он был самым востребованным продуктом. По легендам, редька восстанавливала силу, поднимала после болезней. В древней Руси она использовалась как основное блюдо до тех пор, пока не началась эпоха картофеля.

Редька маргеланская польза и вред. Зеленая (маргеланская) редька: полезные свойства и противопоказания

Маргеланская редька представляет собой овощ овальной, округлой, цилиндрической формы зеленого или белого цвета, часто эти оттенки сочетаются. Вес корнеплода небольшой – обычно до 500 г.

Химический состав редьки

В составе овоща – много витаминов, почти весь известный витаминный набор:

НиацинРетинолПровитамин АРибофлавинТиаминПиридоксинПантотеновая кислотаФолатыВитамин СБиотинАльфа-токоферол

Корнеплод включает большое количество пищевых волокон, клетчатки, зол, моносахаридов, дисахаридов, пектина. На 100 г веса приходится до 95 г воды, поэтому маргеланская редька является очень сочным и нежным на вкус продуктом.

Маргеланская редька польза и вред. Маргеланская редька: полезные свойства и вред

Здравия, уважаемый читатель! Чёрная редька — это не только кладезь витаминов, овощ обладает противовоспалительными свойствами, укрепляет иммунитет организма и борется с микробами. А в сочетании с мёдом ещё и прекрасно лечит кашель при простудных заболеваниях.

Редька зеленая с медом. Лекарство от кашля из чёрной редьки с мёдом: польза, приготовление, применение

Чем полезна чёрная редька с мёдом

Чёрная редька — это богатейший источник фитонцидов — вещества, которые убивают или подавляют развитие болезнетворных микробов. Она помогает организму справляться с гриппом, бронхитом и ларингитом.

Сам кашель не всегда одинаковый. Медики различают достаточно много его разновидностей, в зависимости от причины. Но мы не будем останавливаться на них подробно. В данном случае важно только то, что кашель условно можно разделить на сухой (непродуктивный), при котором ничего не откашливается и влажный, с выделением мокроты.

Сам кашель не всегда одинаковый. Медики различают достаточно много его разновидностей, в зависимости от причины. Но мы не будем останавливаться на них подробно. В данном случае важно только то, что кашель условно можно разделить на сухой (непродуктивный), при котором ничего не откашливается и влажный, с выделением мокроты.

Последние обновления на сайте:

1. Ранняя посадка рассады - не гарантия богатого урожая.
2. Оптимальное время для посева перечной рассады: региональные сроки для России.
3. Вырастить розу из подаренного букета - задача вполне осуществимая.
4. Сколько времени хранить соленья?
5. Базовая конструкция реализована по проверенной и надежной схеме:
6. Наш папка самый лучший - своими руками детский уголок.
7. Сделали баньку для себя.
8. Расскажите о Мамаевом Кургане и его значении для города
9. Почему виноградная лоза должна страдать: секреты идеального урожая
10. Почему малоэтажные объекты на монолитной плите — идеальный выбор для современного строительства
11. Как уложить fundament из плит ЖБИ для дома: пошаговая инструкция
12. Как правильно пересадить взрослый виноград на новое место: полное руководство
13. Какие уникальные библиотеки есть в Иркутске
14. Черенки для весенней прививки: полное руководство для начинающих
15. Какие исторические события оказали наибольшее влияние на развитие Рязани
16. Как правильно заготовить черенки яблони для прививки: Полное руководство
17. Когда лучше всего заготавливать черенки для успешного размножения растений
18. Как правильно привить яблоню весной: пошаговое руководство для начинающих
19. Обрезка винограда осенью для новичков: полное руководство
20. Как сушить шиповник в домашних условиях: лучшие способы
21. Как правильно высушить шиповник в домашних условиях: простая инструкция
22. Как сушить шиповник в духовке газовой плиты: простой способ сохранить витамины
23. Линда в Уфе: расписание концертов и как добраться
24. Когда и где посмотреть группу Анимация во Владимире: расписание концертов
25. Какие природные места вокруг Вологды популярны для отдыха
26. Зимнее хранение урожая: как это сделать самостоятельно
27. Проверенный способ: как правильно хранить морковь зимой
28. Засушивание яблок: простой способ сохранить фрукты на зиму
29. Бутырка в Омске: расписание концертов и билеты
30. Зимние яблоки: простой способ сохранения
31. Проверенные способы хранения яблок на зиму в домашних условиях
32. Стас Пьеха Тула: Проекты и инициативы, связанные с городом
33. Быстрое повышение потенции у мужчин с помощью продуктов
34. Уход за грушей осенью. Как ухаживать за грушей осенью, чтобы подготовить к зиме
35. 4 самых необходимых продукта при атеросклерозе. Полезные продукты при атеросклерозе
36. Как правильно планировать сезонные работы на винограднике
37. Чеснок и лимон от холестерина. Состав чеснока и полезные свойства
38. Отзывы о экстракте восковой моли: что говорят клиенты
39. Как правильно держать лопату при копке земли. Как правильно копать в огороде: советы бывалых
40. Легкий способ перекопать огород » Изобретения и самоделки. Идеальная глубина при перекапывании участка
41. Как правильно копать яму лопатой. Как выкопать яму под столб
42. Как перекопать заросший участок лопатой. Как разработать заросший участок агротехническими мероприятиями
43. Как бороться с капустными гусеницами. Чем и как обрабатывать капусту от гусениц?
44. Потушила кабачок, а он горький. Почему кабачок горчит: причины и способы его безопасного употребления
45. Размножение смородины черенками летом. Способы размножения черенками
46. Защита растений от холода: как подготовить свой сад к зиме
47. Как правильно питать яблони и груши с весны до осени: полезные советы и рекомендации
48. Редкий секретный рецепт бабушки: как приготовить идеальное борщ
49. Шаг за шагом: как правильно посадить войлочную вишню для успешного приживания
50. Уникальные особенности семян СеДек Томат ажур f1