Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Маргеланская редька

Польза и вред зеленой редьки обсуждаются на современных форумах о правильном питании. Корнеплод начинает снова обретать утерянную популярность. Мало кто знает, что в Древнем Египте он был самым востребованным продуктом. По легендам, редька восстанавливала силу, поднимала после болезней. В древней Руси она использовалась как основное блюдо до тех пор, пока не началась эпоха картофеля.

Редька маргеланская польза и вред. Зеленая (маргеланская) редька: полезные свойства и противопоказания

Маргеланская редька представляет собой овощ овальной, округлой, цилиндрической формы зеленого или белого цвета, часто эти оттенки сочетаются. Вес корнеплода небольшой – обычно до 500 г.

Химический состав редьки

В составе овоща – много витаминов, почти весь известный витаминный набор:

НиацинРетинолПровитамин АРибофлавинТиаминПиридоксинПантотеновая кислотаФолатыВитамин СБиотинАльфа-токоферол

Корнеплод включает большое количество пищевых волокон, клетчатки, зол, моносахаридов, дисахаридов, пектина. На 100 г веса приходится до 95 г воды, поэтому маргеланская редька является очень сочным и нежным на вкус продуктом.

Маргеланская редька польза и вред. Маргеланская редька: полезные свойства и вред

Здравия, уважаемый читатель! Чёрная редька — это не только кладезь витаминов, овощ обладает противовоспалительными свойствами, укрепляет иммунитет организма и борется с микробами. А в сочетании с мёдом ещё и прекрасно лечит кашель при простудных заболеваниях.

Редька зеленая с медом. Лекарство от кашля из чёрной редьки с мёдом: польза, приготовление, применение

Чем полезна чёрная редька с мёдом

Чёрная редька — это богатейший источник фитонцидов — вещества, которые убивают или подавляют развитие болезнетворных микробов. Она помогает организму справляться с гриппом, бронхитом и ларингитом.

Сам кашель не всегда одинаковый. Медики различают достаточно много его разновидностей, в зависимости от причины. Но мы не будем останавливаться на них подробно. В данном случае важно только то, что кашель условно можно разделить на сухой (непродуктивный), при котором ничего не откашливается и влажный, с выделением мокроты.

Сам кашель не всегда одинаковый. Медики различают достаточно много его разновидностей, в зависимости от причины. Но мы не будем останавливаться на них подробно. В данном случае важно только то, что кашель условно можно разделить на сухой (непродуктивный), при котором ничего не откашливается и влажный, с выделением мокроты.

Последние обновления на сайте:

1. Внимание, дачники! Непрошенных гостей на вашей земле остерегайтесь!
2. Мы тестируем почву без лаборатории.
3. Секреты при выращивании картофеля.
4. Комнатные растения - фильтры воздуха.
5. Как мы высокие грядки делаем.
6. Нapoдныe пpимeты O дoмe:
7. Оптимальное время для посева томатов в 2026 году: советы и личный опыт.
8. Ли снег в теплице нужен.
9. Как обеспечить длительное хранение моркови, избегая увядания и гниения?
10. Нежный салат на праздничный стол.
11. Муж, брат, свояк построили сами такую красоту.
12. Отличные пучковые сорта огурцов:
13. Гриль - домик на даче под камышовой кровлей.
14. Попробуйте меновазин - мощное лекарство, но в аптеке вам о нем не расскажут!
15. Помню, приезжаешь из города в деревню к бабушке.
16. Ароматный хлеб в пакете.
17. Запечённые фаршированные перцы.
18. Сделал на участке своими руками вот такую весёлую площадку для сына.
19. Бабушкин способ заготовки свеклы -.
20. Тыквенный пирог. Ингредиенты:
21. Вяленые помидоры - настоящий испанский деликатес, который легко приготовить дома.
22. Огурчики в аджике -.
23. Где можно найти скрытые или менее известные достопримечательности в Москве
24. Рулетики с фаршем на мангале.
25. Какие исторические личности связаны с Калининградом
26. Как выбрать правильный фундамент для дома из ЖБИ-панелей: советы и рекомендации
27. Какие местные фестивали и традиции можно посмотреть или участвовать
28. Где можно покататься на аттракционах
29. Сырая или вареная свекла: какая полезнее
30. Секреты лучшего усвоения свеклы
31. Осенняя пересадка винограда: когда и как сделать всё правильно
32. Какие уникальные рынки и базары можно посетить в Ростове-на-Дону
33. Какие современные тенденции в культуре и искусстве представлены в Саратове
34. Секреты обрезки винограда: как обеспечить щедрый урожай каждый год
35. Какие музеи предлагают интерактивные экспонаты
36. Как сушить шиповник в духовке: простое руководство для домашних условий
37. Вкусные и полезные: как из яблок сделать сухофрукты
38. Бутырка в Омске: расписание концертов и билеты
39. Как правильно хранить яблоки на зиму
40. Лучшие продукты для повышения потенциала: наш подбор
41. Домашняя настойка из чеснока с лимоном на водке. Лекарственная настойка с лимоном и чесноком
42. Питание при атеросклерозе сосудов. Особенности и разновидности диеты
43. Копать или не копать. Тонкая грань между почвой и землей
44. Размножение ремонтантной малины черенками осенью и весной: основные принципы и приемы
45. Хранение моркови домашних условиях. Где хранить морковь в домашних условиях
46. Как и чем подкормить грушу осенью. Подготовка к зиме
47. Как размножить смородину отводками и черенками. Размножение смородины дугообразными отводками
48. Мыть или не мыть морковь перед хранением. Надо ли это делать после уборки урожая или нет?
49. Лучший мотоблок для участка и дачи. Лучшие мотоблоки для дачи
50. Простые правила употребления настойки восковой моли для достижения максимального эффекта