Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Маргеланская редька

Польза и вред зеленой редьки обсуждаются на современных форумах о правильном питании. Корнеплод начинает снова обретать утерянную популярность. Мало кто знает, что в Древнем Египте он был самым востребованным продуктом. По легендам, редька восстанавливала силу, поднимала после болезней. В древней Руси она использовалась как основное блюдо до тех пор, пока не началась эпоха картофеля.

Редька маргеланская польза и вред. Зеленая (маргеланская) редька: полезные свойства и противопоказания

Маргеланская редька представляет собой овощ овальной, округлой, цилиндрической формы зеленого или белого цвета, часто эти оттенки сочетаются. Вес корнеплода небольшой – обычно до 500 г.

Химический состав редьки

В составе овоща – много витаминов, почти весь известный витаминный набор:

НиацинРетинолПровитамин АРибофлавинТиаминПиридоксинПантотеновая кислотаФолатыВитамин СБиотинАльфа-токоферол

Корнеплод включает большое количество пищевых волокон, клетчатки, зол, моносахаридов, дисахаридов, пектина. На 100 г веса приходится до 95 г воды, поэтому маргеланская редька является очень сочным и нежным на вкус продуктом.

Маргеланская редька польза и вред. Маргеланская редька: полезные свойства и вред

Здравия, уважаемый читатель! Чёрная редька — это не только кладезь витаминов, овощ обладает противовоспалительными свойствами, укрепляет иммунитет организма и борется с микробами. А в сочетании с мёдом ещё и прекрасно лечит кашель при простудных заболеваниях.

Редька зеленая с медом. Лекарство от кашля из чёрной редьки с мёдом: польза, приготовление, применение

Чем полезна чёрная редька с мёдом

Чёрная редька — это богатейший источник фитонцидов — вещества, которые убивают или подавляют развитие болезнетворных микробов. Она помогает организму справляться с гриппом, бронхитом и ларингитом.

Сам кашель не всегда одинаковый. Медики различают достаточно много его разновидностей, в зависимости от причины. Но мы не будем останавливаться на них подробно. В данном случае важно только то, что кашель условно можно разделить на сухой (непродуктивный), при котором ничего не откашливается и влажный, с выделением мокроты.

Сам кашель не всегда одинаковый. Медики различают достаточно много его разновидностей, в зависимости от причины. Но мы не будем останавливаться на них подробно. В данном случае важно только то, что кашель условно можно разделить на сухой (непродуктивный), при котором ничего не откашливается и влажный, с выделением мокроты.

Последние обновления на сайте:

1. Приготовление: 1. мы смешиваем все сухие продукты: манку, муку, сахар, разрыхлитель.
2. Как сберечь урожай чеснока: надежный метод.
3. На трассе под тобольском жил пёс, который ждал там погибшего хозяина 13 лет.
4. Капуста провансаль - вкуснейший рецепт.
5. Жаркое с рёбрышками.
6. Картошка фри в духовке.
7. Беседка своими руками их того, что было в наличии.
8. Наш папка самый лучший - своими руками детский уголок.
9. Обалденный пирог "Шарлотка С Капустой" -.
10. Дорожка на участке, протяжённость 55 метров, работал по выходным на протяжении всего лета.
11. Сделал летом беседочку.
12. Почему виноградная лоза должна страдать: секреты идеального урожая
13. Лучшие сорта свеклы для Урала: выбор для вашего сада
14. Полное руководство по заливке монолитной плиты поверх свайного поля
15. Почему малоэтажные объекты на монолитной плите — идеальный выбор для современного строительства
16. Монолитная железобетонная фундаментная плита: надежность и долговечность для вашего строительства
17. Как правильно класть плиты перекрытия на фундамент: основы технологии
18. Секреты лучшего усвоения свеклы
19. Свекла на ночь: польза и вред для вашего здоровья
20. Пересадка винограда на новое место: полное руководство для начинающих
21. Какие лучшие парки в Тольятти для летнего отдыха
22. Можно ли кататься на лодках по реке Упе
23. Какие музеи предлагают интерактивные экспонаты
24. Простой и удобный способ сушки шиповника
25. Срок годности и хранения тыквы: полное руководство
26. Какие современные художественные проекты реализуются в городе
27. ТОП-5 способов сушить яблоки: простые и эффективные методы
28. Пошаговый гид по изготовлению сухофруктов из груш
29. Просто и эффективно: сохранение моркови на грядке до весны
30. Стратегия выживания: почему выбрасывание половиной моркови может быть ключом к успеху
31. Заморозка моркови: простой способ сохранения на зиму
32. Пошаговое руководство по сушке яблок в домашней сушилке
33. Продолжительное хранение яблок: 5 секретов, которые вы должны знать
34. Как правильно хранить яблоки на зиму в домашних условиях
35. Зимостойкость боярышника: как выжить в суровые морозы
36. Осеннее удобрение для груши: как выбрать лучшее
37. Груша осенью: лучшие удобрения для роста и урожая
38. Подготовка виноградника к урожаю: план работ на август
39. Как правильно подкармливать свои плодовые деревья
40. Как личинки моли помогут снизить уровень холестерина. Лечебные свойства и состав
41. Как хранить морковь в холодильнике на зиму. Способы хранения моркови
42. Осень в виноградниках: основные правила ухода за виноградом
43. Как избавиться от капустной гусеницы. Какие гусеницы едят капусту
44. Капуста квашенная с яблоками в банке. Заготовка в банке
45. Где хранить картошку в квартире. Необходимые условия
46. Купить семена Помидоры Малиновое чудо 1 серии. Описание набора томатов Малиновое чудо новое
47. Инновации и устойчивость: как производство сахара адаптируется к новым вызовам
48. Гастрономическое исследование: особенности блюд с базиликом и орегано
49. Как использовать рыбную муку в качестве удобрения: секреты и рекомендации
50. Как правильно использовать рыбную муку для удобрения растений