Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Маргеланская редька

Польза и вред зеленой редьки обсуждаются на современных форумах о правильном питании. Корнеплод начинает снова обретать утерянную популярность. Мало кто знает, что в Древнем Египте он был самым востребованным продуктом. По легендам, редька восстанавливала силу, поднимала после болезней. В древней Руси она использовалась как основное блюдо до тех пор, пока не началась эпоха картофеля.

Редька маргеланская польза и вред. Зеленая (маргеланская) редька: полезные свойства и противопоказания

Маргеланская редька представляет собой овощ овальной, округлой, цилиндрической формы зеленого или белого цвета, часто эти оттенки сочетаются. Вес корнеплода небольшой – обычно до 500 г.

Химический состав редьки

В составе овоща – много витаминов, почти весь известный витаминный набор:

НиацинРетинолПровитамин АРибофлавинТиаминПиридоксинПантотеновая кислотаФолатыВитамин СБиотинАльфа-токоферол

Корнеплод включает большое количество пищевых волокон, клетчатки, зол, моносахаридов, дисахаридов, пектина. На 100 г веса приходится до 95 г воды, поэтому маргеланская редька является очень сочным и нежным на вкус продуктом.

Маргеланская редька польза и вред. Маргеланская редька: полезные свойства и вред

Здравия, уважаемый читатель! Чёрная редька — это не только кладезь витаминов, овощ обладает противовоспалительными свойствами, укрепляет иммунитет организма и борется с микробами. А в сочетании с мёдом ещё и прекрасно лечит кашель при простудных заболеваниях.

Редька зеленая с медом. Лекарство от кашля из чёрной редьки с мёдом: польза, приготовление, применение

Чем полезна чёрная редька с мёдом

Чёрная редька — это богатейший источник фитонцидов — вещества, которые убивают или подавляют развитие болезнетворных микробов. Она помогает организму справляться с гриппом, бронхитом и ларингитом.

Сам кашель не всегда одинаковый. Медики различают достаточно много его разновидностей, в зависимости от причины. Но мы не будем останавливаться на них подробно. В данном случае важно только то, что кашель условно можно разделить на сухой (непродуктивный), при котором ничего не откашливается и влажный, с выделением мокроты.

Сам кашель не всегда одинаковый. Медики различают достаточно много его разновидностей, в зависимости от причины. Но мы не будем останавливаться на них подробно. В данном случае важно только то, что кашель условно можно разделить на сухой (непродуктивный), при котором ничего не откашливается и влажный, с выделением мокроты.

Последние обновления на сайте:

1. Томлёная курица. Автор Vkusnya_eda_Recepty.
2. Картошка фри в духовке.
3. Дeлaю coуc "Aйвap" ужe лeт 20, и вceгдa oн уxoдит нa "уpa".
4. Смастерили втроём за одну неделю - беседка.
5. Холодный литовский борщ.
6. Виноград Изабелла: как правильно формировать куст
7. Что происходит, если неправильно обрезать виноград? Последствия для растения
8. Как правильно обрезать виноградные лозы каждый год
9. Сорта свеклы, которые идеально растут на Урале
10. Какие парки Челябинска наиболее популярны среди жителей и гостей города
11. Какую свеклу выбрать для Урала: советы по выбору лучших сортов
12. Как выбрать правильный фундамент для дома из ЖБИ-панелей: советы и рекомендации
13. Какие экскурсии в Ростове считаются лучшими
14. Вареная свекла: все о ее пользе и вреде для организма
15. Когда пересаживать виноград в 2025 году: оптимальные сроки и советы
16. Можно ли пересадить виноград летом: советы специалистов
17. Полное руководство: когда лучше пересаживать виноград на новое место
18. Черенки для весенней прививки: полное руководство для начинающих
19. Какие современные архитектурные проекты представлены в Новосибирске
20. Как правильно заготовить черенки для весенней прививки
21. Весенняя прививка деревьев: основы и секреты
22. Чем подкормить виноград осенью перед обрезкой и укрытием
23. Полное руководство: как подготовить виноград к зимовке
24. Как правильно сушить шиповник дома для вкусного и полезного чая
25. Какие уникальные особенности отличают Пензу от других городов
26. Как правильно сушить шиповник в домашних условиях: простая инструкция
27. Продолжительность хранения яблок в квартире: секреты долговечности
28. Продолжительное хранение яблок: секреты долговременного сохранения
29. Описание и характеристики сорта томатов хурма. Описание и характеристика сорта
30. Петрушка листовая итальянский гигант: история и культура в Украине
31. Лекарственная настойка с лимоном и чесноком. Полезные свойства ингредиентов
32. Чистка сосудов чесноком и лимоном с медом. Чистка сосудов лимон чеснок мед
33. Как правильно держать лопату при копке земли. Как правильно копать в огороде: советы бывалых
34. Полная подкормка груши: от А до Я
35. Как лучше хранится морковка мытая или нет. Подготовка
36. Как хранить морковь на зиму в погребе до весны. Варианты хранения в погребе
37. Настойка из личинок восковой моли: секреты создания и применения
38. Гусеницы на капусте Народные средства. Чем обработать капусту от вредителей – капустной белянки и ее личинок
39. Простые правила употребления настойки восковой моли для достижения максимального эффекта
40. Народные средства от гусениц на капусте. Добавление статьи в новую подборку
41. Чем обработать капусту от гусениц народными средствами. Чем полить или опрыскать?
42. Средства против вредителей капусты. Народные средства от вредителей капусты – чем обработать растения
43. Войлочная вишня посадка и уход. Добавление статьи в новую подборку
44. Эффективное сушнение яблок в электродуховке с вентиляцией: основные принципы и рекомендации
45. От идеи до реализации: Как начать свой бизнес по производству сахара
46. Все о сорте томатов Таня: особенности выращивания и ухода
47. Почему некоторые кабачки приобретают горький вкус: научное объяснение
48. Современное оборудование для производства сахара: инновации и технологии
49. Идеальная частота удобрения почвы рассады рыбной мукой: секреты успешного выращивания
50. Как приготовить вкусные и полезные чипсы из кабачка в дегидраторе