Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Маргеланская редька

Польза и вред зеленой редьки обсуждаются на современных форумах о правильном питании. Корнеплод начинает снова обретать утерянную популярность. Мало кто знает, что в Древнем Египте он был самым востребованным продуктом. По легендам, редька восстанавливала силу, поднимала после болезней. В древней Руси она использовалась как основное блюдо до тех пор, пока не началась эпоха картофеля.

Редька маргеланская польза и вред. Зеленая (маргеланская) редька: полезные свойства и противопоказания

Маргеланская редька представляет собой овощ овальной, округлой, цилиндрической формы зеленого или белого цвета, часто эти оттенки сочетаются. Вес корнеплода небольшой – обычно до 500 г.

Химический состав редьки

В составе овоща – много витаминов, почти весь известный витаминный набор:

НиацинРетинолПровитамин АРибофлавинТиаминПиридоксинПантотеновая кислотаФолатыВитамин СБиотинАльфа-токоферол

Корнеплод включает большое количество пищевых волокон, клетчатки, зол, моносахаридов, дисахаридов, пектина. На 100 г веса приходится до 95 г воды, поэтому маргеланская редька является очень сочным и нежным на вкус продуктом.

Маргеланская редька польза и вред. Маргеланская редька: полезные свойства и вред

Здравия, уважаемый читатель! Чёрная редька — это не только кладезь витаминов, овощ обладает противовоспалительными свойствами, укрепляет иммунитет организма и борется с микробами. А в сочетании с мёдом ещё и прекрасно лечит кашель при простудных заболеваниях.

Редька зеленая с медом. Лекарство от кашля из чёрной редьки с мёдом: польза, приготовление, применение

Чем полезна чёрная редька с мёдом

Чёрная редька — это богатейший источник фитонцидов — вещества, которые убивают или подавляют развитие болезнетворных микробов. Она помогает организму справляться с гриппом, бронхитом и ларингитом.

Сам кашель не всегда одинаковый. Медики различают достаточно много его разновидностей, в зависимости от причины. Но мы не будем останавливаться на них подробно. В данном случае важно только то, что кашель условно можно разделить на сухой (непродуктивный), при котором ничего не откашливается и влажный, с выделением мокроты.

Сам кашель не всегда одинаковый. Медики различают достаточно много его разновидностей, в зависимости от причины. Но мы не будем останавливаться на них подробно. В данном случае важно только то, что кашель условно можно разделить на сухой (непродуктивный), при котором ничего не откашливается и влажный, с выделением мокроты.

Последние обновления на сайте:

1. Чтобы предотвратить вытягивание и слабость молодых растений, вам поможет обычная фольга.
2. 9 культур, которые стоит посадить под огурцами для обильного урожая и крепкого здоровья растений.
3. Как мы высокие грядки делаем.
4. Быыстрый способ утепления окон.
5. Салат с куриной печенью.
6. Гриль - домик на даче под камышовой кровлей.
7. Рулет из рульки.
8. Отличная банька на крайнем севере.
9. Жаркое с рёбрышками.
10. Сделал летом беседочку.
11. Построили тепличку. Когда у человека золотые руки.
12. Виноград в Сибири и на Урале: Когда посадить и как ухаживать
13. Секреты обрезки винограда на Урале: советы опытных виноградарей
14. Полный гид по выбору: Самый лучший и самый дешевый фундамент для вашего дома
15. Как сочетать крепкое здоровье и красивую фигуру? Лайфхаки для гармоничного образа жизни
16. Какие необычные факты о Ижевске известны
17. Какие уникальные природные объекты находятся в окрестностях Стерлитамака
18. Как выбрать черенки для прививки яблони: советы начинающим
19. Когда лучше всего заготавливать черенки для успешного размножения растений
20. Как правильно привить яблоню: пошаговая инструкция
21. Секреты обрезки винограда: как обеспечить щедрый урожай каждый год
22. Какие музеи предлагают интерактивные экспонаты
23. Когда собирать и как правильно сушить шиповник: полезные советы и секреты
24. Как правильно сушить шиповник в квартире: простая инструкция
25. Сушим шиповник в духовке: легко и быстро
26. Песни Элвина Грея в столице: что слушатели любят больше всего
27. Как сделать сушеные яблоки в духовке хрустящими: пошаговая инструкция
28. Энергия и страсть: концерты 'ПолнаЛюбви' в Ростове-на-Дону
29. Как я сушу яблоки на зиму: простой способ сохранить витамины
30. Пошаговый гид по изготовлению сухофруктов из груш
31. Как правильно убрать морковь и свеклу на зиму
32. Как правильно хранить морковь в погребе: основные советы и рекомендации
33. Морковь долго храниться: проверенные способы
34. Простой способ нарезать яблоки для сушилки
35. Алексей Глызин: от Рязани до мира
36. Просто и эффективно: как хранить яблоки зимой в домашних условиях
37. Способы ухода за виноградом в летнее время года
38. Продолжаем ухаживать: советы по уходу за виноградом во второй год
39. Вкусные блюда с сушеным базиликом: рецепты и советы
40. Как правильно ухаживать за виноградными кустами: основные правила и рекомендации
41. Весенние работы в винограднике: все, что нужно знать
42. Настойка восковой моли: новый подход к лечению
43. Как лучше хранится морковка мытая или нет. Подготовка
44. 4 способа размножения малины. Размножение малины отпрысками
45. Обработка капусты от гусениц. Народные средства от гусениц на капусте
46. Чем опрыскать капусту от гусениц безопасно и эффективно. Как избавиться от гусениц на капусте
47. Простые правила употребления настойки восковой моли для достижения максимального эффекта
48. Какими способами бороться с гусеницами на капусте. Способы борьбы
49. Варианты хранения картофеля в доме. Добавление статьи в новую подборку
50. Как хранить картошку в квартире и погребе. Создаем условия