Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Маргеланская редька

Польза и вред зеленой редьки обсуждаются на современных форумах о правильном питании. Корнеплод начинает снова обретать утерянную популярность. Мало кто знает, что в Древнем Египте он был самым востребованным продуктом. По легендам, редька восстанавливала силу, поднимала после болезней. В древней Руси она использовалась как основное блюдо до тех пор, пока не началась эпоха картофеля.

Редька маргеланская польза и вред. Зеленая (маргеланская) редька: полезные свойства и противопоказания

Маргеланская редька представляет собой овощ овальной, округлой, цилиндрической формы зеленого или белого цвета, часто эти оттенки сочетаются. Вес корнеплода небольшой – обычно до 500 г.

Химический состав редьки

В составе овоща – много витаминов, почти весь известный витаминный набор:

НиацинРетинолПровитамин АРибофлавинТиаминПиридоксинПантотеновая кислотаФолатыВитамин СБиотинАльфа-токоферол

Корнеплод включает большое количество пищевых волокон, клетчатки, зол, моносахаридов, дисахаридов, пектина. На 100 г веса приходится до 95 г воды, поэтому маргеланская редька является очень сочным и нежным на вкус продуктом.

Маргеланская редька польза и вред. Маргеланская редька: полезные свойства и вред

Здравия, уважаемый читатель! Чёрная редька — это не только кладезь витаминов, овощ обладает противовоспалительными свойствами, укрепляет иммунитет организма и борется с микробами. А в сочетании с мёдом ещё и прекрасно лечит кашель при простудных заболеваниях.

Редька зеленая с медом. Лекарство от кашля из чёрной редьки с мёдом: польза, приготовление, применение

Чем полезна чёрная редька с мёдом

Чёрная редька — это богатейший источник фитонцидов — вещества, которые убивают или подавляют развитие болезнетворных микробов. Она помогает организму справляться с гриппом, бронхитом и ларингитом.

Сам кашель не всегда одинаковый. Медики различают достаточно много его разновидностей, в зависимости от причины. Но мы не будем останавливаться на них подробно. В данном случае важно только то, что кашель условно можно разделить на сухой (непродуктивный), при котором ничего не откашливается и влажный, с выделением мокроты.

Сам кашель не всегда одинаковый. Медики различают достаточно много его разновидностей, в зависимости от причины. Но мы не будем останавливаться на них подробно. В данном случае важно только то, что кашель условно можно разделить на сухой (непродуктивный), при котором ничего не откашливается и влажный, с выделением мокроты.

Последние обновления на сайте:

1. Когда и как сажать бархатцы.
2. 9 проверенных методов для обогащения и улучшения вашего грунта.
3. Haшatыphый cпиpt дoma и HA дaчe.
4. Моя соседка мощную и крепкую рассаду выращивает.
5. Сорта огурцов, которые можно посадить даже в августе.
6. Древесные опилки - ценное удобрение для вашего сада.
7. Вырастить розу из подаренного букета - задача вполне осуществимая.
8. Краткая инструкция по уходу за декабристом в преддверии цветения:
9. Наш папка самый лучший - своими руками детский уголок.
10. Вкуснейшие маринованные опята.
11. Лучшее время для посадки свеклы в 2025 году: полное руководство
12. Какие музеи представляют коллекции современного искусства
13. Монолитная железобетонная плита: основа прочного фундамента
14. Фундамент плита на ЖБ сваях: особенности и преимущества
15. Преимущества фундамента на бетонной плите: надежность и долговечность
16. Какие необычные рекорды связаны с городом
17. Фундамент монолитная плита под дом из ЖБИ: полное руководство по строительству
18. Как пересадить куст винограда: пошаговая инструкция
19. Как правильно привить яблоню на дичку: советы для начинающих
20. Уход за виноградом в октябре-ноябре: основные правила
21. Когда собирать шиповник на сушку: полезные советы и рекомендации
22. Как высушить шиповник в газовой духовке: пошаговая инструкция
23. Как правильно хранить тыкву в доме: советы и рекомендации
24. Полезные советы: как правильно хранить тыкву дома
25. Как правильно хранить морковь в погребе: основные советы и рекомендации
26. Морковь долго храниться: проверенные способы
27. Эффективное сушнение яблок и груш в электросушилке: рецепты и советы
28. Сушь яблоки в домашних условиях: лучшие лайфхаки
29. Полезные советы по сушке яблок в электросушилке
30. Сохраняйте фрукты на зиму: как правильно сушить яблоки и груши в электросушилке
31. Марина Девятова: история успеха в Красноярске
32. Как правильно хранить яблоки на зиму
33. Повысить потенцию с помощью фруктов и овощей: 10 эффективных способов
34. Продукты питания для мужчин: как улучшить потенцию с помощью диеты
35. Рецепты для мужчин, которые хотят быть сильнее в постели
36. Подкормка груши весной и в другие сезоны: как подготовить плоды к росту
37. Персональный опыт: обязательные работы в винограднике в октябре
38. Схема обработки и ПОДКОРМКИ винограда: основные принципы и технологии
39. Груша осенью: лучшие удобрения для роста и урожая
40. Сахар из свеклы: новый вектор развития для фермеров
41. Сорт томатов Ажур F1. Описание и характеристика сорта
42. Весенние рекомендации по уходу за виноградником
43. Строительство дома с нуля: все, что вам нужно знать
44. От весны до осени: как работает виноградник
45. Октябрьские работы в виноградниках: что нужно знать для успешного урожая
46. Как правильно вскапывать огород лопатой. Как нужно правильно копать грядки лопатой и когда это делать, плюсы и минусы
47. Самый простой способ сушки фруктов. Сушим фрукты и овощи. Как это делать правильно? Основные моменты
48. Как размножить смородину отводками и черенками. Размножение смородины дугообразными отводками
49. Как защитить капусту на грядках от гусениц. Способы борьбы
50. Гусеницы на капусте Народные средства. Чем обработать капусту от вредителей – капустной белянки и ее личинок