Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Маргеланская редька

Польза и вред зеленой редьки обсуждаются на современных форумах о правильном питании. Корнеплод начинает снова обретать утерянную популярность. Мало кто знает, что в Древнем Египте он был самым востребованным продуктом. По легендам, редька восстанавливала силу, поднимала после болезней. В древней Руси она использовалась как основное блюдо до тех пор, пока не началась эпоха картофеля.

Редька маргеланская польза и вред. Зеленая (маргеланская) редька: полезные свойства и противопоказания

Маргеланская редька представляет собой овощ овальной, округлой, цилиндрической формы зеленого или белого цвета, часто эти оттенки сочетаются. Вес корнеплода небольшой – обычно до 500 г.

Химический состав редьки

В составе овоща – много витаминов, почти весь известный витаминный набор:

НиацинРетинолПровитамин АРибофлавинТиаминПиридоксинПантотеновая кислотаФолатыВитамин СБиотинАльфа-токоферол

Корнеплод включает большое количество пищевых волокон, клетчатки, зол, моносахаридов, дисахаридов, пектина. На 100 г веса приходится до 95 г воды, поэтому маргеланская редька является очень сочным и нежным на вкус продуктом.

Маргеланская редька польза и вред. Маргеланская редька: полезные свойства и вред

Здравия, уважаемый читатель! Чёрная редька — это не только кладезь витаминов, овощ обладает противовоспалительными свойствами, укрепляет иммунитет организма и борется с микробами. А в сочетании с мёдом ещё и прекрасно лечит кашель при простудных заболеваниях.

Редька зеленая с медом. Лекарство от кашля из чёрной редьки с мёдом: польза, приготовление, применение

Чем полезна чёрная редька с мёдом

Чёрная редька — это богатейший источник фитонцидов — вещества, которые убивают или подавляют развитие болезнетворных микробов. Она помогает организму справляться с гриппом, бронхитом и ларингитом.

Сам кашель не всегда одинаковый. Медики различают достаточно много его разновидностей, в зависимости от причины. Но мы не будем останавливаться на них подробно. В данном случае важно только то, что кашель условно можно разделить на сухой (непродуктивный), при котором ничего не откашливается и влажный, с выделением мокроты.

Сам кашель не всегда одинаковый. Медики различают достаточно много его разновидностей, в зависимости от причины. Но мы не будем останавливаться на них подробно. В данном случае важно только то, что кашель условно можно разделить на сухой (непродуктивный), при котором ничего не откашливается и влажный, с выделением мокроты.

Последние обновления на сайте:

1. "Заметили - уничтожайте без промедления!
2. "Бакчарский Великан" - сорт жимолости, выведенный в Сибири, славится своей высокой урожайностью и замечательной неприхотливостью.
3. Сделали баньку для себя.
4. Oceнью "нa Кapтошку" eздили пpaктичecки вce, от школьников до работников нии с ученой степенью.
5. Сделал летом беседочку.
6. Какие местные легенды и мифы связаны с историей Воронежа
7. 25 лучших сортов свеклы для вашего сада
8. Полное руководство по заливке монолитной плиты поверх свайного поля
9. Как сделать фундамент из жби плит: пошаговая инструкция
10. Какие основные достопримечательности Казани рекомендуют посетить туристам
11. Сырая или вареная свекла: какая полезнее
12. Как правильно привить яблоню: основные правила и советы
13. Как правильно привить яблоню: пошаговая инструкция
14. Какие исторические памятники Ставрополя имеют особое значение
15. Осенние работы на винограднике: полное руководство для сентябрьских задач
16. Осенний виноград: как правильно посадить для богатого урожая
17. Как высушить шиповник в духовке с конвекцией: простой и безопасный метод
18. Какие меры безопасности нужно соблюдать в городе
19. Билеты на концерт Горшенёв в Новосибирске: цены и даты
20. Как сохранить тыкву и кабачки зимой дома: простые и эффективные способы
21. Как правильно хранить тыкву в квартире и на балконе: полезные советы
22. Сушка яблок в домашних условиях: простой способ без духовки и электросушилки
23. Стратегия выживания: почему выбрасывание половиной моркови может быть ключом к успеху
24. Простой способ сохранения яблок на зиму: сушка яблок
25. Простой способ нарезать яблоки для сушилки
26. Вкусные и здоровые: рецепт чипсов из яблок в сушилке
27. Продолжительное хранение яблок и груш: практические советы и рекомендации
28. Вечная свежесть: секреты долгосрочного хранения яблок
29. Просто и эффективно: советы по сохранению свежести яблок
30. Просто и эффективно: сохраним яблоки и груши до зимы
31. Простой способ сохранения яблок до зимы
32. Продукты для усиления потенции: что вы должны знать
33. Врач раскрыла секреты здорового питания: 10 продуктов, которые необходимо есть
34. Уход за виноградом в июле: основные правила и советы
35. Груша осенью: лучшие удобрения для роста и урожая
36. Картофель рамона описание сорта. Описание сорта
37. Уход за виноградом в начале лета: основные этапы и рекомендации
38. Виноград Изабелла, как за ним ухаживать. История появления
39. Почему растут горькие кабачки и что с ними делать. Почему растут горькие кабачки
40. Профессиональный уход за виноградом в 2024 году: месяц за месяцем
41. Вода с лимоном и чесноком снижает уровень триглицеридов. Польза лимона с чесноком
42. Настойка восковой моли: новый подход к лечению
43. Как правильно подкармливать яблони и груши с весны до осени
44. Народные средства от гусениц на капусте. Добавление статьи в новую подборку
45. Вкусная квашеная капуста в банках на зиму. Квашеная капуста с морковью – классический рецепт в домашних условиях
46. Эффективные способы хранения картошки на балконе зимой. Как сделать хранилище
47. Поддержание здоровья плодового сада: подкормка в конце лета
48. Как правильно подготовить парник к зиме: советы и рекомендации
49. Редкий секретный рецепт бабушки: как приготовить идеальное борщ
50. Необычное сочетание вкусов: рецепты щи из красной капусты