Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Маргеланская редька

Польза и вред зеленой редьки обсуждаются на современных форумах о правильном питании. Корнеплод начинает снова обретать утерянную популярность. Мало кто знает, что в Древнем Египте он был самым востребованным продуктом. По легендам, редька восстанавливала силу, поднимала после болезней. В древней Руси она использовалась как основное блюдо до тех пор, пока не началась эпоха картофеля.

Редька маргеланская польза и вред. Зеленая (маргеланская) редька: полезные свойства и противопоказания

Маргеланская редька представляет собой овощ овальной, округлой, цилиндрической формы зеленого или белого цвета, часто эти оттенки сочетаются. Вес корнеплода небольшой – обычно до 500 г.

Химический состав редьки

В составе овоща – много витаминов, почти весь известный витаминный набор:

НиацинРетинолПровитамин АРибофлавинТиаминПиридоксинПантотеновая кислотаФолатыВитамин СБиотинАльфа-токоферол

Корнеплод включает большое количество пищевых волокон, клетчатки, зол, моносахаридов, дисахаридов, пектина. На 100 г веса приходится до 95 г воды, поэтому маргеланская редька является очень сочным и нежным на вкус продуктом.

Маргеланская редька польза и вред. Маргеланская редька: полезные свойства и вред

Здравия, уважаемый читатель! Чёрная редька — это не только кладезь витаминов, овощ обладает противовоспалительными свойствами, укрепляет иммунитет организма и борется с микробами. А в сочетании с мёдом ещё и прекрасно лечит кашель при простудных заболеваниях.

Редька зеленая с медом. Лекарство от кашля из чёрной редьки с мёдом: польза, приготовление, применение

Чем полезна чёрная редька с мёдом

Чёрная редька — это богатейший источник фитонцидов — вещества, которые убивают или подавляют развитие болезнетворных микробов. Она помогает организму справляться с гриппом, бронхитом и ларингитом.

Сам кашель не всегда одинаковый. Медики различают достаточно много его разновидностей, в зависимости от причины. Но мы не будем останавливаться на них подробно. В данном случае важно только то, что кашель условно можно разделить на сухой (непродуктивный), при котором ничего не откашливается и влажный, с выделением мокроты.

Сам кашель не всегда одинаковый. Медики различают достаточно много его разновидностей, в зависимости от причины. Но мы не будем останавливаться на них подробно. В данном случае важно только то, что кашель условно можно разделить на сухой (непродуктивный), при котором ничего не откашливается и влажный, с выделением мокроты.

Последние обновления на сайте:

1. Манцинелловое дерево самое опасное дерево в мире.
2. Это не плод фантазии, а реальная картина: из полена действительно торчат угрожающие отростки, схожие с конечностями умершего.
3. Уход за цветочными луковицами с помощью картонных лотков для яиц: простой способ траншейной посадки.
4. Нapoдныe пpимeты O дoмe:
5. Берёзовый дёготь: эффективные способы применения в саду.
6. Мы сохраняем овощи без использования погреба.
7. Соорудили погреб на даче.
8. За три года.
9. Судили деревню (а та безответна).
10. Картошка фри в духовке.
11. Своими руками построил помпейскую печь на даче.
12. Огурчики в аджике -.
13. Скумбрия на мангале.
14. Секреты обрезки винограда на Урале: советы опытных виноградарей
15. Как выбрать лучшие сорта свеклы: топ-10 рейтинг
16. Лучшая свекла для Урала: как выбрать самую продуктивную сортовую
17. Сорта свёклы для длительного хранения на зиму: выбор и особенности
18. Сырая свекла для похудения: как использовать природное средство
19. Какую свеклу полезнее есть: красную, белую или черную
20. Когда можно пересаживать виноград: советы по правильному времени
21. Какие интересные улицы и кварталы
22. Как правильно пересадить 3-4 летний куст винограда: полезные советы
23. Осенняя пересадка винограда: главные секреты и правила
24. Как Москва развивалась с течения времени
25. Как правильно привить яблоню на дичку: советы для начинающих
26. Как правильно привить яблоню весной: пошаговая инструкция
27. Сроки весенней прививки яблони и груши: когда лучше прививать
28. Полное руководство: чем подкормить виноград осенью для богатого урожая
29. Секреты обрезки винограда: как обеспечить щедрый урожай каждый год
30. Осенний виноград: как правильно посадить для богатого урожая
31. Простой и удобный способ сушки шиповника
32. Полезные советы: как правильно хранить шиповник на зиму
33. Сушим шиповник в духовке: легко и быстро
34. Как правильно хранить разрезанную тыкву: полезные советы
35. Какие современные художественные проекты реализуются в городе
36. Какие культурные мероприятия и фестивали проводятся в Таганроге
37. Какие природные места вокруг Вологды популярны для отдыха
38. Полезные советы по сушке яблок в электросушилке
39. Как правильно сушить яблоки на зиму: проверенные рецепты и советы
40. Как растянуть удовольствие от урожая на всю осень
41. Продолжительность хранения яблок в квартире: секреты долговечности
42. Просто и эффективно: как хранить яблоки зимой в домашних условиях
43. Продолжительное хранение яблок: секреты долговременного сохранения
44. От косточки до плода: как вырастить войлочную вишню в домашних условиях
45. Как правильно ухаживать за виноградными кустами: основные правила и рекомендации
46. Чем хорош сорт томатов. Лучшие сорта томатов на 2023 год: характеристики, описание и фото
47. Чистка сосудов чесноком и лимоном с медом. Чистка сосудов лимон чеснок мед
48. 4 самых необходимых продукта при атеросклерозе. Полезные продукты при атеросклерозе
49. Восхождение восковой моли: невероятная польза продуктов жизнедеятельности этого насекомого
50. Как защитить капусту на грядках от гусениц. Способы борьбы