Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Маргеланская редька

Польза и вред зеленой редьки обсуждаются на современных форумах о правильном питании. Корнеплод начинает снова обретать утерянную популярность. Мало кто знает, что в Древнем Египте он был самым востребованным продуктом. По легендам, редька восстанавливала силу, поднимала после болезней. В древней Руси она использовалась как основное блюдо до тех пор, пока не началась эпоха картофеля.

Редька маргеланская польза и вред. Зеленая (маргеланская) редька: полезные свойства и противопоказания

Маргеланская редька представляет собой овощ овальной, округлой, цилиндрической формы зеленого или белого цвета, часто эти оттенки сочетаются. Вес корнеплода небольшой – обычно до 500 г.

Химический состав редьки

В составе овоща – много витаминов, почти весь известный витаминный набор:

НиацинРетинолПровитамин АРибофлавинТиаминПиридоксинПантотеновая кислотаФолатыВитамин СБиотинАльфа-токоферол

Корнеплод включает большое количество пищевых волокон, клетчатки, зол, моносахаридов, дисахаридов, пектина. На 100 г веса приходится до 95 г воды, поэтому маргеланская редька является очень сочным и нежным на вкус продуктом.

Маргеланская редька польза и вред. Маргеланская редька: полезные свойства и вред

Здравия, уважаемый читатель! Чёрная редька — это не только кладезь витаминов, овощ обладает противовоспалительными свойствами, укрепляет иммунитет организма и борется с микробами. А в сочетании с мёдом ещё и прекрасно лечит кашель при простудных заболеваниях.

Редька зеленая с медом. Лекарство от кашля из чёрной редьки с мёдом: польза, приготовление, применение

Чем полезна чёрная редька с мёдом

Чёрная редька — это богатейший источник фитонцидов — вещества, которые убивают или подавляют развитие болезнетворных микробов. Она помогает организму справляться с гриппом, бронхитом и ларингитом.

Сам кашель не всегда одинаковый. Медики различают достаточно много его разновидностей, в зависимости от причины. Но мы не будем останавливаться на них подробно. В данном случае важно только то, что кашель условно можно разделить на сухой (непродуктивный), при котором ничего не откашливается и влажный, с выделением мокроты.

Сам кашель не всегда одинаковый. Медики различают достаточно много его разновидностей, в зависимости от причины. Но мы не будем останавливаться на них подробно. В данном случае важно только то, что кашель условно можно разделить на сухой (непродуктивный), при котором ничего не откашливается и влажный, с выделением мокроты.

Последние обновления на сайте:

1. Обшил своими руками дом - делюсь результатом а.
2. Бабушкин способ заготовки свеклы -.
3. А вы ароматом сена … дышали.
4. Сделал летом беседочку.
5. Caлaт "Нaтaли" нa зиму.
6. Виноград в Сибири и на Урале: Когда посадить и как ухаживать
7. Кремль: сердце истории Москвы
8. Где можно покататься на аттракционах
9. Какую свеклу полезнее есть: красную, белую или черную
10. Как Санкт-Петербург был построен на воде
11. Осенняя пересадка винограда: как сохранить трехлетний куст
12. Когда пересаживать виноград на другое место: советы и рекомендации
13. Когда была основана Москва и кем
14. Как подготовить черенки для прививки яблони: пошаговая инструкция
15. Сентябрь в винограднике: как подготовиться к урожаю
16. Осенняя обрезка винограда: раскрытие секретов
17. Как правильно сушить шиповник в домашних условиях: простая инструкция
18. Как правильно высушить шиповник в домашних условиях: простая инструкция
19. ТОП-5 способов сушить яблоки: простые и эффективные методы
20. Засуши свои яблоки на солнце: простой и экологичный способ
21. Пошаговый гид по изготовлению сухофруктов из груш
22. Как правильно хранить морковь в пакетах на зиму
23. Сушь свои овощи и фрукты с помощью этих 25 полезных советов и рецептов
24. Продолжительное хранение яблок: секреты долговременного сохранения
25. Мужская сила и профилактика болезней: как поддерживать здоровье и энергию
26. Быстрое повышение потенции у мужчин: самые эффективные продукты
27. Отличный сорт подходящий для множества блюд. Сажать в открытом грунте
28. 4 самых необходимых продукта при атеросклерозе. Полезные продукты при атеросклерозе
29. Чистка сосудов народными средствами. Необходимость диеты
30. Сэкономьте сезонное яблоко: простой способ сушки в домашней духовой камере
31. Описание и характеристика сорта томата хурма. Характеристики и описание сорта
32. Как вскопать грядку с нуля. Какие методы садоводства использовать
33. Копать огород правильно вручную осенью и весной. Когда нужно вспахивать землю?
34. Как правильно вскапывать огород вручную лопатой. Как правильно вскапывать огород
35. Подготовка моркови к хранению на зиму. Подготовка
36. Чем обработать морковь перед закладкой на хранение. Способ №4. Хранение моркови в глине
37. Как хранить морковь на зиму в погребе до весны. Варианты хранения в погребе
38. Как защитить капусту на грядках от гусениц. Способы борьбы
39. Как избавить от гусеницы на капусте народными средствами. 5 народных способов обработать капусту от гусениц
40. Рецепт квашеной капусты с яблоками антоновкой на зиму. Капуста с яблоками – правила приготовления
41. Где хранить картошку в квартире. Необходимые условия
42. Чтобы картошка не прорастала и не гнила. Почему картошка гниет в земле
43. Размножение войлочной вишни зелеными черенками. Размножение войлочной вишни
44. Помидоры серии золотое Малиновое чудо. Помидоры Малиновое чудо 1 серии
45. Лучший помидор из серии. Отличия сортов томатов
46. Купить семена Помидоры Малиновое чудо 3 серии. %2023 Томат Малиновое чудо 3 серия (комплект 5 сортов)
47. Секреты приготовления вкусной кабачковой икры
48. Сезон переработки сахарной свеклы близится к завершению: что следует ожидать
49. Как создать успешный бизнес план для производства сахара в стиках
50. Как избавиться от несварения желудка: советы и рекомендации