Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Маргеланская редька

Польза и вред зеленой редьки обсуждаются на современных форумах о правильном питании. Корнеплод начинает снова обретать утерянную популярность. Мало кто знает, что в Древнем Египте он был самым востребованным продуктом. По легендам, редька восстанавливала силу, поднимала после болезней. В древней Руси она использовалась как основное блюдо до тех пор, пока не началась эпоха картофеля.

Редька маргеланская польза и вред. Зеленая (маргеланская) редька: полезные свойства и противопоказания

Маргеланская редька представляет собой овощ овальной, округлой, цилиндрической формы зеленого или белого цвета, часто эти оттенки сочетаются. Вес корнеплода небольшой – обычно до 500 г.

Химический состав редьки

В составе овоща – много витаминов, почти весь известный витаминный набор:

НиацинРетинолПровитамин АРибофлавинТиаминПиридоксинПантотеновая кислотаФолатыВитамин СБиотинАльфа-токоферол

Корнеплод включает большое количество пищевых волокон, клетчатки, зол, моносахаридов, дисахаридов, пектина. На 100 г веса приходится до 95 г воды, поэтому маргеланская редька является очень сочным и нежным на вкус продуктом.

Маргеланская редька польза и вред. Маргеланская редька: полезные свойства и вред

Здравия, уважаемый читатель! Чёрная редька — это не только кладезь витаминов, овощ обладает противовоспалительными свойствами, укрепляет иммунитет организма и борется с микробами. А в сочетании с мёдом ещё и прекрасно лечит кашель при простудных заболеваниях.

Редька зеленая с медом. Лекарство от кашля из чёрной редьки с мёдом: польза, приготовление, применение

Чем полезна чёрная редька с мёдом

Чёрная редька — это богатейший источник фитонцидов — вещества, которые убивают или подавляют развитие болезнетворных микробов. Она помогает организму справляться с гриппом, бронхитом и ларингитом.

Сам кашель не всегда одинаковый. Медики различают достаточно много его разновидностей, в зависимости от причины. Но мы не будем останавливаться на них подробно. В данном случае важно только то, что кашель условно можно разделить на сухой (непродуктивный), при котором ничего не откашливается и влажный, с выделением мокроты.

Сам кашель не всегда одинаковый. Медики различают достаточно много его разновидностей, в зависимости от причины. Но мы не будем останавливаться на них подробно. В данном случае важно только то, что кашель условно можно разделить на сухой (непродуктивный), при котором ничего не откашливается и влажный, с выделением мокроты.

Последние обновления на сайте:

1. Напиток для исцеления печение!
2. Спасли песика, упaвшего в ледяную рeку!
3. Вкуснейшая грибная икра.
4. Борщевая заправка на зиму.
5. Подготовка винограда к зиме на Урале: советы и рекомендации
6. Какие местные легенды и мифы связаны с историей Воронежа
7. Почему виноградная лоза должна страдать: секреты идеального урожая
8. Сорта свеклы, которые идеально растут на Урале
9. Свекла для Урала: Лучшие сорта для долгого хранения
10. Сколько стоит монолитная плита за м: полный обзор цен под ключ
11. Полное руководство: как правильно пересадить виноград осенью
12. Лучшее время для пересадки винограда осенью: Полное руководство
13. Как правильно пересадить 3-4 летний куст винограда: полезные советы
14. Как правильно хранить черенки для прививки: советы и рекомендации
15. Весенняя прививка деревьев: основы и секреты
16. Как правильно заготовить и хранить черенки для прививки: советы по успешному прививанию растений
17. Какие исторические личности сыграли ключевую роль в истории Москвы
18. - Какие музеи Москвы считаются обязательными для посещения
19. Москва в прошлом: как родился и вырос город
20. Какие уникальные особенности отличают Пензу от других городов
21. Можно ли высушить шиповник в микроволновке: советы и рекомендации
22. Как правильно сушить шиповник в квартире: простая инструкция
23. Полезные советы: как правильно хранить шиповник на зиму
24. Какие культурные мероприятия и фестивали проводятся в Таганроге
25. Музыкальный талант Краснодара: Анастасия Высоцкая
26. Как правильно хранить морковь в погребе: основные советы и рекомендации
27. Просто и эффективно: как я выбрал для себя вариант зимнего хранения моркови
28. Простой способ сохранения яблок на зиму: сушка яблок
29. Заморозка моркови: как это сделать правильно
30. Сэкономьте время и усилия с помощью электросушилки для изготовления цукатов из яблок
31. Продукты для усиления потенции: что вы должны знать
32. Полезные продукты для потенции: что есть и что нет
33. Картофель рамона все о нем. Описание сорта
34. На участке электрический столб: все, что нужно знать о проведении электричества
35. Уход за грушей осенью. Как ухаживать за грушей осенью, чтобы подготовить к зиме
36. Сэкономьте сезонное яблоко: простой способ сушки в домашней духовой камере
37. Оптимизация работ на винограднике в августе: стратегии и практики
38. Лечение и профилактика коронавируса: основные принципы
39. Какой мотоблок лучше выбрать для дачи. От чего зависят возможности мотоблока
40. Восхождение восковой моли: открытие и изучение продукта жизнедеятельности
41. Лучшие культиваторы для дачи 2023. Как выбрать культиватор
42. Огневка или восковая моль: что выбрать для ухода за волосами
43. Как правильно использовать восковую моль для очистки и защиты поверхностей
44. Воспользуйтесь настойками восковой моли для улучшения своего здоровья
45. Где хранить картошку если нет погреба. Как хранить картошку, если нет погреба
46. Эффективные способы хранения картошки на балконе зимой. Как сделать хранилище
47. Необычный сочетанием: как приготовить квашеные яблоки с капустой
48. Как выращивать корнеплоды, чтобы они оставались сочными и вкусными до следующего сезона
49. Шаг за шагом: как правильно посадить войлочную вишню для успешного приживания
50. Тайны хранения лука в домашних условиях: кто и как это делает