Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Маргеланская редька

Польза и вред зеленой редьки обсуждаются на современных форумах о правильном питании. Корнеплод начинает снова обретать утерянную популярность. Мало кто знает, что в Древнем Египте он был самым востребованным продуктом. По легендам, редька восстанавливала силу, поднимала после болезней. В древней Руси она использовалась как основное блюдо до тех пор, пока не началась эпоха картофеля.

Редька маргеланская польза и вред. Зеленая (маргеланская) редька: полезные свойства и противопоказания

Маргеланская редька представляет собой овощ овальной, округлой, цилиндрической формы зеленого или белого цвета, часто эти оттенки сочетаются. Вес корнеплода небольшой – обычно до 500 г.

Химический состав редьки

В составе овоща – много витаминов, почти весь известный витаминный набор:

НиацинРетинолПровитамин АРибофлавинТиаминПиридоксинПантотеновая кислотаФолатыВитамин СБиотинАльфа-токоферол

Корнеплод включает большое количество пищевых волокон, клетчатки, зол, моносахаридов, дисахаридов, пектина. На 100 г веса приходится до 95 г воды, поэтому маргеланская редька является очень сочным и нежным на вкус продуктом.

Маргеланская редька польза и вред. Маргеланская редька: полезные свойства и вред

Здравия, уважаемый читатель! Чёрная редька — это не только кладезь витаминов, овощ обладает противовоспалительными свойствами, укрепляет иммунитет организма и борется с микробами. А в сочетании с мёдом ещё и прекрасно лечит кашель при простудных заболеваниях.

Редька зеленая с медом. Лекарство от кашля из чёрной редьки с мёдом: польза, приготовление, применение

Чем полезна чёрная редька с мёдом

Чёрная редька — это богатейший источник фитонцидов — вещества, которые убивают или подавляют развитие болезнетворных микробов. Она помогает организму справляться с гриппом, бронхитом и ларингитом.

Сам кашель не всегда одинаковый. Медики различают достаточно много его разновидностей, в зависимости от причины. Но мы не будем останавливаться на них подробно. В данном случае важно только то, что кашель условно можно разделить на сухой (непродуктивный), при котором ничего не откашливается и влажный, с выделением мокроты.

Сам кашель не всегда одинаковый. Медики различают достаточно много его разновидностей, в зависимости от причины. Но мы не будем останавливаться на них подробно. В данном случае важно только то, что кашель условно можно разделить на сухой (непродуктивный), при котором ничего не откашливается и влажный, с выделением мокроты.

Последние обновления на сайте:

1. Секреты обильного урожая кабачков: мы сажаем семена "на Ребро" для максимального эффекта.
2. Народные средства для борьбы с камнями в почках.
3. Опасные ошибки при подготовке почвы для рассады: чего следует избегать!
4. Весенняя подготовка теплицы: 5 надежных методов для защиты вашего урожая.
5. Живой антибиотик от всех недугов - мощнейший антиоксидант и очиститель артерий!
6. Дачные помощники. Забудьте о дорогих покупках для рассады - ваши кухонные запасы могут стать лучшими помощниками.
7. Быыстрый способ утепления окон.
8. Богатый состав кофейной гущи, включающий азот, фосфор, калий и другие полезные микроэлементы, делает её прекрасным органическим удобрением.
9. Приготовление: 1. мы смешиваем все сухие продукты: манку, муку, сахар, разрыхлитель.
10. Рулет из рульки.
11. Попробуйте меновазин - мощное лекарство, но в аптеке вам о нем не расскажут!
12. Капуста провансаль - вкуснейший рецепт.
13. Томлёная курица. Автор Vkusnya_eda_Recepty.
14. Муж сделал всё своими руками: строительство, отделка, кухонная мебель, сантехника, газ.
15. Тыквенный пирог. Ингредиенты:
16. Огурчики в аджике -.
17. Рулетики с фаршем на мангале.
18. ТОП-30 лучших сортов свеклы для вашего сада
19. Какие музеи Ростова-на-Дону наиболее интересны для посетителей
20. Фундамент из дорожных плит: особенности и преимущества
21. Стоимость фундамента монолитная плита: полное руководство
22. Headlines:
23. Как сделать фундамент из плит железобетонных: пошаговая инструкция
24. Осенняя пересадка винограда: как сохранить трехлетний куст
25. Черенки для весенней прививки: полное руководство для начинающих
26. Прививка плодовых деревьев весной: всё, что нужно знать
27. Весенняя прививка яблони: пошаговая инструкция для начинающих
28. Срок годности и хранения тыквы: полное руководство
29. Сушка яблок на солнце: простой способ сохранить витамины
30. Просто и эффективно: как правильно хранить морковку дома
31. Татьяна Буланова: Москва как источник вдохновения
32. Продукты питания, которые могут улучшить потенцию у мужчин мгновенно
33. Как продукты могут повлиять на вашу потенцию
34. Улучшай свой огород: как правильно вскапывать землю лопатой
35. Томаты гиганты устойчивые к фитофторе: что это и почему это важно
36. Описание и характеристики сорта томатов хурма. Описание и характеристика сорта
37. Как избежать засорения кровеносных сосудов. Этиотропное и патогенетическое лечение.
38. Как правильно копать землю. Чудо-лопата «Крот»
39. Подкормка саженцев плодовых деревьев: основные принципы и рекомендации
40. Как правильно держать лопату при копке земли. Как правильно копать в огороде: советы бывалых
41. Как правильно копать яму лопатой. Как выкопать яму под столб
42. Подкармливание груши и яблони: основные принципы и рекомендации
43. Сколько можно хранить очищенную морковь. Хранение в свежем виде
44. Лечение и профилактика коронавируса: основные принципы
45. Какой мотоблок лучше выбрать для дачи. От чего зависят возможности мотоблока
46. Как выбрать мотоблок с нуля. Как выбрать мотоблок: обзор моделей и рейтинг
47. Самые популярные мотоблоки 2023г. Выбираем мотоблок
48. Как избавиться от капустной гусеницы. Какие гусеницы едят капусту
49. Как защитить капусту от капустной совки и других гусениц. Внешний вид вредителя
50. Зеленые черви на капусте чем обработать. Как выглядит и почему появляется?