Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Маргеланская редька

Польза и вред зеленой редьки обсуждаются на современных форумах о правильном питании. Корнеплод начинает снова обретать утерянную популярность. Мало кто знает, что в Древнем Египте он был самым востребованным продуктом. По легендам, редька восстанавливала силу, поднимала после болезней. В древней Руси она использовалась как основное блюдо до тех пор, пока не началась эпоха картофеля.

Редька маргеланская польза и вред. Зеленая (маргеланская) редька: полезные свойства и противопоказания

Маргеланская редька представляет собой овощ овальной, округлой, цилиндрической формы зеленого или белого цвета, часто эти оттенки сочетаются. Вес корнеплода небольшой – обычно до 500 г.

Химический состав редьки

В составе овоща – много витаминов, почти весь известный витаминный набор:

НиацинРетинолПровитамин АРибофлавинТиаминПиридоксинПантотеновая кислотаФолатыВитамин СБиотинАльфа-токоферол

Корнеплод включает большое количество пищевых волокон, клетчатки, зол, моносахаридов, дисахаридов, пектина. На 100 г веса приходится до 95 г воды, поэтому маргеланская редька является очень сочным и нежным на вкус продуктом.

Маргеланская редька польза и вред. Маргеланская редька: полезные свойства и вред

Здравия, уважаемый читатель! Чёрная редька — это не только кладезь витаминов, овощ обладает противовоспалительными свойствами, укрепляет иммунитет организма и борется с микробами. А в сочетании с мёдом ещё и прекрасно лечит кашель при простудных заболеваниях.

Редька зеленая с медом. Лекарство от кашля из чёрной редьки с мёдом: польза, приготовление, применение

Чем полезна чёрная редька с мёдом

Чёрная редька — это богатейший источник фитонцидов — вещества, которые убивают или подавляют развитие болезнетворных микробов. Она помогает организму справляться с гриппом, бронхитом и ларингитом.

Сам кашель не всегда одинаковый. Медики различают достаточно много его разновидностей, в зависимости от причины. Но мы не будем останавливаться на них подробно. В данном случае важно только то, что кашель условно можно разделить на сухой (непродуктивный), при котором ничего не откашливается и влажный, с выделением мокроты.

Сам кашель не всегда одинаковый. Медики различают достаточно много его разновидностей, в зависимости от причины. Но мы не будем останавливаться на них подробно. В данном случае важно только то, что кашель условно можно разделить на сухой (непродуктивный), при котором ничего не откашливается и влажный, с выделением мокроты.

Последние обновления на сайте:

1. Ты кладешь не ту мульчу - и грядка страдает!
2. Осенью сад может быть не менее красивым, чем летом.
3. Откройте для себя целебную силу базилика: 9 удивительных свойств.
4. Для эффективной борьбы с нежелательной растительностью на вашем приусадебном участке крайне важно понимать природу этих "Врагов".
5. Сроки посева перца на рассаду: когда начинать?
6. Чтобы предотвратить вытягивание и слабость молодых растений, вам поможет обычная фольга.
7. Из-за сильных морозов фермеры пустили новорожденного теленка домой и позволили спать на диване.
8. Тройка наименее требовательных к уходу сортов помидоров, идеально подходящих для загородного участка.
9. Оптимальное время для посева томатов в 2026 году: советы и личный опыт.
10. Оптимальное время для посева перечной рассады: региональные сроки для России.
11. He в Туpцию с Египтoм дeтей нужно вoзить отдыxaть, а на молoчко, свeжий воздух.
12. Попробуйте меновазин - мощное лекарство, но в аптеке вам о нем не расскажут!
13. Тыквенный пирог. Ингредиенты:
14. Дорожка на участке, протяжённость 55 метров, работал по выходным на протяжении всего лета.
15. Борщевая заправка на зиму.
16. Осенний уход за виноградом на Урале: как подготовить лозу к зиме
17. Лучшие сорта свёклы для средней полосы: выбор для вашего сада
18. Добрый день! Может подскажете, что может быть?
19. Преимущества использования ЖБ плит на забивных сваях
20. Железобетонная плита под фундамент: все, что нужно знать о современном строительстве
21. Какие экскурсии в Ростове считаются лучшими
22. Монолитная железобетонная фундаментная плита: надежность и долговечность для вашего строительства
23. Какие театры и культурные учреждения есть во Владивостоке
24. Осенняя пересадка винограда: можно ли это сделать
25. Чем привлекательна набережная реки Волги для туристов
26. Какие уникальные природные объекты находятся в окрестностях Стерлитамака
27. Пересадка винограда осенью: основные правила и советы
28. Весенние прививки: как подготовиться и защитить здоровье
29. Как правильно заготовить черенки для весенней прививки
30. Какие исторические события оказали наибольшее влияние на развитие Рязани
31. Весенняя прививка яблони: пошаговая инструкция для начинающих
32. Обрежьте виноград на зиму: как правильно подготовить кусты к холодам
33. Полное руководство по подготовке винограда к зиме
34. Как сушить шиповник в духовке газовой плиты: простой способ сохранить витамины
35. Полезные свойства шиповника: как использовать собранные ягоды
36. Полезные советы: как правильно хранить шиповник на зиму
37. Оркестр CAGMO Санкт-Петербург: концерты и гастроли
38. Сделай свою электросушилку для сушки фруктов
39. Бутырка в Омске: расписание концертов и билеты
40. Вечная свежесть: секреты долгосрочного хранения яблок
41. Первый заголовок: "Опасность вакцинации от коронавируса: реальность или мифы
42. Сильные и здоровые: лучшие продукты для поддержания мужской силы
43. Описание и характеристики сорта томатов хурма. Описание и характеристика сорта
44. Специальный календарь работ на винограднике: как грамотно планировать сезонные работы
45. Подготовка виноградника к урожаю: план работ на август
46. Все, что нужно знать о уходе за виноградом круглый год
47. Вкусный и полезный рецепт: Щи из молодой капусты с красной фасолью
48. Как правильно копать землю. Чудо-лопата «Крот»
49. Рейтинг тяжелых мотоблоков 2023 года. Как составлялся рейтинг лучших мотоблоков
50. О мотоблоках для дачи. Выбор мотоблока для дачи в зависимости от функционала, типа двигателя и его мощности