Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Маргеланская редька

Польза и вред зеленой редьки обсуждаются на современных форумах о правильном питании. Корнеплод начинает снова обретать утерянную популярность. Мало кто знает, что в Древнем Египте он был самым востребованным продуктом. По легендам, редька восстанавливала силу, поднимала после болезней. В древней Руси она использовалась как основное блюдо до тех пор, пока не началась эпоха картофеля.

Редька маргеланская польза и вред. Зеленая (маргеланская) редька: полезные свойства и противопоказания

Маргеланская редька представляет собой овощ овальной, округлой, цилиндрической формы зеленого или белого цвета, часто эти оттенки сочетаются. Вес корнеплода небольшой – обычно до 500 г.

Химический состав редьки

В составе овоща – много витаминов, почти весь известный витаминный набор:

НиацинРетинолПровитамин АРибофлавинТиаминПиридоксинПантотеновая кислотаФолатыВитамин СБиотинАльфа-токоферол

Корнеплод включает большое количество пищевых волокон, клетчатки, зол, моносахаридов, дисахаридов, пектина. На 100 г веса приходится до 95 г воды, поэтому маргеланская редька является очень сочным и нежным на вкус продуктом.

Маргеланская редька польза и вред. Маргеланская редька: полезные свойства и вред

Здравия, уважаемый читатель! Чёрная редька — это не только кладезь витаминов, овощ обладает противовоспалительными свойствами, укрепляет иммунитет организма и борется с микробами. А в сочетании с мёдом ещё и прекрасно лечит кашель при простудных заболеваниях.

Редька зеленая с медом. Лекарство от кашля из чёрной редьки с мёдом: польза, приготовление, применение

Чем полезна чёрная редька с мёдом

Чёрная редька — это богатейший источник фитонцидов — вещества, которые убивают или подавляют развитие болезнетворных микробов. Она помогает организму справляться с гриппом, бронхитом и ларингитом.

Сам кашель не всегда одинаковый. Медики различают достаточно много его разновидностей, в зависимости от причины. Но мы не будем останавливаться на них подробно. В данном случае важно только то, что кашель условно можно разделить на сухой (непродуктивный), при котором ничего не откашливается и влажный, с выделением мокроты.

Сам кашель не всегда одинаковый. Медики различают достаточно много его разновидностей, в зависимости от причины. Но мы не будем останавливаться на них подробно. В данном случае важно только то, что кашель условно можно разделить на сухой (непродуктивный), при котором ничего не откашливается и влажный, с выделением мокроты.

Последние обновления на сайте:

1. Интересная идея для дачного туалета.
2. Дачные работы в жаркую погоду риск инфаркта увеличивают!
3. Почему желтеют листья огурцов?
4. Топ 5 сортов томатов для вашего огорода.
5. Каждый лоток - ваш персональный мини - парник бесплатно.
6. Опасные ошибки при подготовке почвы для рассады: чего следует избегать!
7. Комнатные растения - фильтры воздуха.
8. Рецепт от опытного садовода: одна обработка - защита на весь год!
9. Обнаружив неподвижного ежа в период холодов, не спешите думать, что он умер и не выбрасывайте его.
10. За три года.
11. Старый школьный автобус, переделанный в дом на колёсах.
12. Наш папка самый лучший - своими руками детский уголок.
13. Вкуснейшая грибная икра.
14. Ежегодно делаю вино , внимание, только по этому рецепту -.
15. Любимая банька. Очень нравится встречаться в ней тёплой дружеской компанией.
16. Осенняя обрезка технического винограда изабелла: советы и рекомендации
17. Осенняя обрезка винограда Изабелла: секреты здоровья и плодородия
18. Обрезка винограда летом: полное руководство для начинающих
19. Топ-10 самых вкусных сортов свеклы для 2025 года: обзор и рекомендации
20. Секреты выращивания свеклы: полное руководство для садоводов
21. Лучшие сорта свеклы для хранения и заготовок: выбор для вашего огорода
22. Монолитная железобетонная плита: основа прочного фундамента
23. Преимущества использования ЖБ плит на забивных сваях
24. Как сделать фундамент из плит железобетонных: пошаговая инструкция
25. Овощ не только для борща: 5 неожиданных рецептов
26. Какие необычные факты о Ижевске известны
27. Как правильно пересадить взрослый куст винограда: основные правила и советы
28. Как правильно пересадить куст винограда осенью: пошаговая инструкция
29. Можно ли пересаживать виноград в конце октября
30. Подготовка черенков к прививке: основные этапы и правила
31. Пошаговое руководство: как заготавливать и хранить черенки для весенней прививки яблонь
32. Как правильно привить яблоню весной: пошаговая инструкция
33. Секреты сохранения черенков яблони для прививки
34. Что делать с виноградом в сентябре: полезные советы для взрослых
35. Сколько времени тыква сохраняет свежесть при комнатной температуре
36. Какие природные места вокруг Вологды популярны для отдыха
37. Вкусные и полезные: как из яблок сделать сухофрукты
38. Зимнее хранение урожая: как это сделать самостоятельно
39. Проверенный способ: как правильно хранить морковь зимой
40. Стратегия выживания: почему выбрасывание половиной моркови может быть ключом к успеху
41. Заморозка моркови: как это сделать правильно
42. Пошаговое руководство по сушке яблок в домашней сушилке
43. Просто и эффективно: сохранение яблок в квартире
44. Проверенные способы сохранения яблок свежими на долгое время
45. Домашняя настойка из чеснока с лимоном на водке. Лекарственная настойка с лимоном и чесноком
46. Июньский уход за виноградом: основные правила и советы
47. Основные принципы для поддержания мужского здоровья: 6 важных правил
48. Проектирование системы автоматического полива – последовательность, особенности и нюансы работы
49. Настойка из личинок восковой моли: секреты создания и применения
50. Осень в виноградниках: основные правила ухода за виноградом