Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Маргеланская польза

Польза и вред зеленой редьки обсуждаются на современных форумах о правильном питании. Корнеплод начинает снова обретать утерянную популярность. Мало кто знает, что в Древнем Египте он был самым востребованным продуктом. По легендам, редька восстанавливала силу, поднимала после болезней. В древней Руси она использовалась как основное блюдо до тех пор, пока не началась эпоха картофеля.

Редька маргеланская польза и вред. Зеленая (маргеланская) редька: полезные свойства и противопоказания

Маргеланская редька представляет собой овощ овальной, округлой, цилиндрической формы зеленого или белого цвета, часто эти оттенки сочетаются. Вес корнеплода небольшой – обычно до 500 г.

Химический состав редьки

В составе овоща – много витаминов, почти весь известный витаминный набор:

НиацинРетинолПровитамин АРибофлавинТиаминПиридоксинПантотеновая кислотаФолатыВитамин СБиотинАльфа-токоферол

Корнеплод включает большое количество пищевых волокон, клетчатки, зол, моносахаридов, дисахаридов, пектина. На 100 г веса приходится до 95 г воды, поэтому маргеланская редька является очень сочным и нежным на вкус продуктом.

Маргеланская редька польза и вред. Маргеланская редька: полезные свойства и вред

Последние обновления на сайте:

1. Построил дачный дом своими руками, только крышу строили нанятые рабочие.
2. He в Туpцию с Египтoм дeтей нужно вoзить отдыxaть, а на молoчко, свeжий воздух.
3. Попробуйте меновазин - мощное лекарство, но в аптеке вам о нем не расскажут!
4. Орешки - рецепт из детства.
5. Caлaт "Нaтaли" нa зиму.
6. Виноград Изабелла: как правильно формировать куст
7. Пошаговая схема осенней обрезки винограда для начинающих
8. Плитный фундамент для частного дома: преимущества и особенности установки
9. Свекла при похудении: можно ли есть и как правильно включать в рацион
10. Где в Воронеже можно заниматься спортом на свежем воздухе
11. Свекла на ночь: польза и вред для вашего здоровья
12. Почему октябрь – лучшее время для пересадки винограда
13. Как правильно заготовить и хранить черенки для прививки: советы по успешному прививанию растений
14. Как правильно заготовить черенки яблони для весенней прививки
15. Весенняя заготовка черенков для прививки плодовых: основные этапы и советы
16. Как правильно заготовить черенки яблони для прививки: Полное руководство
17. Как перепривить плодовые деревья весной: пошаговая инструкция
18. Основные методы подготовки винограда к зиме
19. Какие музеи предлагают интерактивные экспонаты
20. Москва в прошлом: как родился и вырос город
21. Когда и где посмотреть группу Анимация во Владимире: расписание концертов
22. Просто и эффективно: сохранить морковь в погребе до весны
23. Зимнее хранение урожая: как это сделать самостоятельно
24. Сэкономьте деньги и энергию, сушивая яблоки без сушилки
25. Как правильно сушить яблоки на зиму: проверенные рецепты и советы
26. Сушь свои овощи и фрукты с помощью этих 25 полезных советов и рецептов
27. Продукты для усиления потенции: что вы должны знать
28. Сильные и здоровые: лучшие продукты для поддержания мужской силы
29. Как правильно ухаживать за виноградом: основные принципы и рекомендации
30. Подбор удобрений для груши: как получить богатый урожай
31. Виноград Изабелла, как за ним ухаживать. История появления
32. Подготовка виноградника к уборке: последние десять дней июля 2024 года
33. Как использовать черенки для размножения ремонтантной малины
34. Как быстро и эффективно снизить холестерин в крови.. Лечение повышенного уровня холестерина
35. Борная кислота + Прокаин. Фармакологические свойства
36. Лимон с чесноком от холестерина. Воздействие на холестерин – обзор исследований
37. Копать или не копать. Тонкая грань между почвой и землей
38. Легкий способ перекопать огород » Изобретения и самоделки. Идеальная глубина при перекапывании участка
39. Нужно ли мыть морковь перед закладкой.. С помощью вакуумной упаковки
40. ТОП-10 лучших мотоблоков по цене.
41. Чем опрыскать капусту от гусениц безопасно и эффективно. Как избавиться от гусениц на капусте
42. Как защитить капусту на грядках от гусениц. Способы борьбы
43. Капуста квашеная с яблоками на зиму. Способ квашения
44. Размножение смородины черной отводками и делением куста. Особенности размножения
45. Где хранить картошку в квартире. Необходимые условия
46. Лечение настойкой восковой моли: эффективность и применение
47. Как сажать войлочную вишню весной. Посадка войлочной вишни весной: основные моменты
48. Поддержание здоровья плодового сада: подкормка в конце лета
49. 15 сортов томатов золотое Малиновое чудо. Описание комплекта семян «Малиновое чудо»
50. Помидоры серии золотое Малиновое чудо. Помидоры Малиновое чудо 1 серии