Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Маргеланская польза

Польза и вред зеленой редьки обсуждаются на современных форумах о правильном питании. Корнеплод начинает снова обретать утерянную популярность. Мало кто знает, что в Древнем Египте он был самым востребованным продуктом. По легендам, редька восстанавливала силу, поднимала после болезней. В древней Руси она использовалась как основное блюдо до тех пор, пока не началась эпоха картофеля.

Редька маргеланская польза и вред. Зеленая (маргеланская) редька: полезные свойства и противопоказания

Маргеланская редька представляет собой овощ овальной, округлой, цилиндрической формы зеленого или белого цвета, часто эти оттенки сочетаются. Вес корнеплода небольшой – обычно до 500 г.

Химический состав редьки

В составе овоща – много витаминов, почти весь известный витаминный набор:

НиацинРетинолПровитамин АРибофлавинТиаминПиридоксинПантотеновая кислотаФолатыВитамин СБиотинАльфа-токоферол

Корнеплод включает большое количество пищевых волокон, клетчатки, зол, моносахаридов, дисахаридов, пектина. На 100 г веса приходится до 95 г воды, поэтому маргеланская редька является очень сочным и нежным на вкус продуктом.

Маргеланская редька польза и вред. Маргеланская редька: полезные свойства и вред

Последние обновления на сайте:

1. Хрустящие маринованные огурчики ", внимание, Только С Грядки".
2. Секреты обильного урожая кабачков: мы сажаем семена "на Ребро" для максимального эффекта.
3. Топ 5 сортов томатов для вашего огорода.
4. Пять сортов голубики, которые стоит посадить.
5. 5 секретов сладкой малины.
6. Чтобы завязей на томатах было море и никакой фитофторы.
7. Почему желтеют листья у рассады томатов - 6 причин.
8. Рецепт от опытного садовода: одна обработка - защита на весь год!
9. Наиболее значимая подпитка для плодовых деревьев на начало сезона приходится.
10. Мыши исчезнут навсегда: эффективный метод избавления от грызунов на длительный период.
11. Выращивание картофеля без использования грунта - это больше не вымысел!
12. Сколько времени хранить соленья?
13. Краткая инструкция по уходу за декабристом в преддверии цветения:
14. Отличная банька на крайнем севере.
15. Делали на заказ - беседка и терраса в едином стиле.
16. Наш папка самый лучший - своими руками детский уголок.
17. Вкуснейшая грибная икра.
18. Моя идея беседки.
19. Caлaт из кaбaчкoв "Тaтapcкaя Пecня" нa зиму.
20. Вкуснейшая закусочка - огурчики.
21. Подготовка винограда к зиме на Урале: советы и рекомендации
22. Что происходит, если неправильно обрезать виноград? Последствия для растения
23. Выбор лучших сортов свеклы для разных регионов России: рекомендации фермерам
24. Какую свеклу выбрать для Урала: советы по выбору лучших сортов
25. Добрый день! Может подскажете, что может быть?
26. Стоимость фундамента монолитная плита: полное руководство
27. Осенняя пересадка взрослого куста винограда: пошаговая инструкция
28. - Какие музеи Москвы считаются обязательными для посещения
29. Когда и как заготавливать черенки: полное руководство
30. Как перепривить плодовые деревья весной: пошаговая инструкция
31. Обрежьте виноград на зиму: как правильно подготовить кусты к холодам
32. Какие современные тенденции в культуре и искусстве представлены в Саратове
33. Чем подкормить виноград осенью перед обрезкой и укрытием
34. Чем обработать виноград перед укрытием на зиму: советы садоводам
35. Сушим шиповник правильно: инструкция для духовки с конвекцией
36. Сколько времени тыква сохраняет свежесть при комнатной температуре
37. Какие природные места вокруг Вологды популярны для отдыха
38. Засуши свои яблоки на солнце: простой и экологичный способ
39. Защитите свой урожай: советы по хранению моркови в овощехранилище
40. Зимние яблоки: секреты долговременного хранения
41. Подготовка виноградника к весеннему сезону: основные работы и рекомендации
42. Персональный опыт: обязательные работы в винограднике в октябре
43. Вкусные блюда с сушеным базиликом: рецепты и советы
44. Картофель рамона описание сорта. Описание сорта
45. Подготовка виноградника к урожаю: план работ на август
46. Штамбы смородины: разнообразие вариантов и их преимущества
47. Сушка яблок над газовой плитой. Как высушить яблоки в помещении
48. Как защитить капусту на грядках от гусениц. Способы борьбы
49. Слизни и гусеницы исчезнут. Слизни и гусеницы пропадут мгновенно: обработайте капусту этой порошковой смесью
50. Гусеницы на капусте бывают разные. Описание вредителя