Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Маргеланская польза

Польза и вред зеленой редьки обсуждаются на современных форумах о правильном питании. Корнеплод начинает снова обретать утерянную популярность. Мало кто знает, что в Древнем Египте он был самым востребованным продуктом. По легендам, редька восстанавливала силу, поднимала после болезней. В древней Руси она использовалась как основное блюдо до тех пор, пока не началась эпоха картофеля.

Редька маргеланская польза и вред. Зеленая (маргеланская) редька: полезные свойства и противопоказания

Маргеланская редька представляет собой овощ овальной, округлой, цилиндрической формы зеленого или белого цвета, часто эти оттенки сочетаются. Вес корнеплода небольшой – обычно до 500 г.

Химический состав редьки

В составе овоща – много витаминов, почти весь известный витаминный набор:

НиацинРетинолПровитамин АРибофлавинТиаминПиридоксинПантотеновая кислотаФолатыВитамин СБиотинАльфа-токоферол

Корнеплод включает большое количество пищевых волокон, клетчатки, зол, моносахаридов, дисахаридов, пектина. На 100 г веса приходится до 95 г воды, поэтому маргеланская редька является очень сочным и нежным на вкус продуктом.

Маргеланская редька польза и вред. Маргеланская редька: полезные свойства и вред

Последние обновления на сайте:

1. Недавно стал владельцем земельного участка площадью 12 соток.
2. Объявите войну насекомым на вашей даче!
3. Как вырастить вкусную жимолость.
4. Отличный вариант для дачи - скамья - кашпо своими руками.
5. Полезные свойства листьев облепихи.
6. Манцинелловое дерево самое опасное дерево в мире.
7. Чтобы предотвратить вытягивание и слабость молодых растений, вам поможет обычная фольга.
8. Мыши исчезнут навсегда: эффективный метод избавления от грызунов на длительный период.
9. Десятка лучших сортов и гибридов пучковых огурцов.
10. Капуста провансаль - вкуснейший рецепт.
11. Жаркое с рёбрышками.
12. Красивейшая замена петунии -.
13. Любимая банька. Очень нравится встречаться в ней тёплой дружеской компанией.
14. Огурчики в аджике -.
15. Расскажите о Мамаевом Кургане и его значении для города
16. Плитный фундамент для дома своими руками: пошаговая инструкция
17. Сырая и вареная свекла: полезные свойства и рецепты
18. Как правильно пересадить взрослый куст на другое место: основные правила
19. Какие уникальные природные объекты находятся в окрестностях Стерлитамака
20. Как пересадить куст винограда: пошаговая инструкция
21. Headlines:
22. Прививка яблони пошагово: руководство для начинающих
23. Прививка плодовых деревьев весной: всё, что нужно знать
24. Полное руководство по подготовке винограда к зиме
25. Сентябрьский уход за молодым виноградом: советы для обильного урожая
26. Полезные свойства шиповника: как использовать собранные ягоды
27. Игорь Саруханов и его группа: Музыкальное наследие Йошкар-Олы
28. Билеты на концерт Горшенёв в Новосибирске: цены и даты
29. Какие природные места вокруг Вологды популярны для отдыха
30. Зимняя морковь: простой способ сохранить ее на долгое время
31. Красноярский голос Ларисы Долиной
32. Заморозка и хранение яблок: как сделать их свежими и сочными на всю зиму
33. Секреты хранения яблок на зиму: где и как сохранить их свежими
34. Зимние яблоки: проверенные способы сохранения
35. Сильные и здоровые: лучшие продукты для поддержания мужской силы
36. Персональный опыт: обязательные работы в винограднике в октябре
37. Схема обработки и ПОДКОРМКИ винограда: основные принципы и технологии
38. Продолжаем ухаживать: советы по уходу за виноградом во второй год
39. Весенние рекомендации: календарь ухода за виноградом на ближайшие 3 месяца
40. Мидокалм инструкция по применению. Режим дозирования
41. Вкусный базилик: 7 простых рецептов для домашнего стола
42. Как правильно планировать сезонные работы на винограднике
43. Борная кислота + Прокаин. Фармакологические свойства
44. Восковая моль: эффективное лечение для проблем с кожей
45. Как подготовить морковь к хранению на зиму после уборки. Уборка корнеплода
46. Размножение малины одревесневшими отпрысками: основные принципы и методы
47. Выбор мотоблока для огорода и сада. На что обращать внимание, какого качества должен быть мотоблок и какой фирмы
48. Огневка или восковая моль: что выбрать для ухода за волосами
49. Морковь в холодильнике: мыть или нет
50. Как избавить от гусеницы на капусте народными средствами. 5 народных способов обработать капусту от гусениц