Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Маргеланская польза

Польза и вред зеленой редьки обсуждаются на современных форумах о правильном питании. Корнеплод начинает снова обретать утерянную популярность. Мало кто знает, что в Древнем Египте он был самым востребованным продуктом. По легендам, редька восстанавливала силу, поднимала после болезней. В древней Руси она использовалась как основное блюдо до тех пор, пока не началась эпоха картофеля.

Редька маргеланская польза и вред. Зеленая (маргеланская) редька: полезные свойства и противопоказания

Маргеланская редька представляет собой овощ овальной, округлой, цилиндрической формы зеленого или белого цвета, часто эти оттенки сочетаются. Вес корнеплода небольшой – обычно до 500 г.

Химический состав редьки

В составе овоща – много витаминов, почти весь известный витаминный набор:

НиацинРетинолПровитамин АРибофлавинТиаминПиридоксинПантотеновая кислотаФолатыВитамин СБиотинАльфа-токоферол

Корнеплод включает большое количество пищевых волокон, клетчатки, зол, моносахаридов, дисахаридов, пектина. На 100 г веса приходится до 95 г воды, поэтому маргеланская редька является очень сочным и нежным на вкус продуктом.

Маргеланская редька польза и вред. Маргеланская редька: полезные свойства и вред

Последние обновления на сайте:

1. Садовый лайфхак от знатока: однократное нанесение - и защита на весь год!
2. Haшatыphый cпиpt дoma и HA дaчe.
3. Натуральные подкормки для гортензии.
4. Для тех, кто устал от борьбы с тлей на плодовых деревьях, есть простое решение:
5. 5 самоплодных сортов груш, идеально подходящих для вашего сада.
6. Подыскиваете альтернативу петунии?
7. Отличные пучковые сорта огурцов:
8. На трассе под тобольском жил пёс, который ждал там погибшего хозяина 13 лет.
9. Попробуйте меновазин - мощное лекарство, но в аптеке вам о нем не расскажут!
10. Помню, приезжаешь из города в деревню к бабушке.
11. Капуста провансаль - вкуснейший рецепт.
12. Дачникам в помощь классная идея - шпалера, которая принимает любую форму.
13. Сделали баньку для себя.
14. Тыква - кладезь здоровья!
15. Скумбрия на мангале.
16. Холодный литовский борщ.
17. Секретный метод обрезки винограда: как добиться богатого урожая
18. Что ждет мир 6 ноября 2025 года? Прогнозы и ожидания
19. Какие музеи Ростова-на-Дону наиболее интересны для посетителей
20. Фундамент из дорожных плит: особенности и преимущества
21. Как выбрать правильный фундамент для дома из ЖБИ-панелей: советы и рекомендации
22. Добрый день! Может подскажете, что может быть?
23. Преимущества фундамента на бетонной плите: надежность и долговечность
24. Сырая или вареная свекла: какая полезнее
25. Как правильно пересадить взрослый куст на другое место: основные правила
26. Когда пересаживать виноград в 2025 году: оптимальные сроки и советы
27. Что делать с виноградом после сбора: полезные советы
28. Билеты на концерт Горшенёв в Новосибирске: цены и даты
29. Как правильно хранить тыкву в квартире и на балконе: полезные советы
30. Как приготовить вкусные и полезные сухофрукты в домашних условиях: простое руководство
31. Сушка яблок в домашних условиях: простой способ без духовки и электросушилки
32. Сохраняйте фрукты на зиму: как правильно сушить яблоки и груши в электросушилке
33. Сэкономьте время и усилия с помощью электросушилки для изготовления цукатов из яблок
34. Простые способы сушки яблок в домашних условиях
35. Хранение яблок на зиму: проверенные способы и советы
36. Вкусные блюда с сушеным базиликом: рецепты и советы
37. Сахар из свеклы: новый вектор развития для фермеров
38. Различия между ремантантной и обычной малиной: как отличить одну от другой
39. Как правильно ухаживать за виноградом в течение года
40. Чистка сосудов чесноком и лимоном в домашних условиях. 8 лечебных рецептов на его основе
41. Народные рецепты очищения сосудов лимоном и чесноком. Рецепты
42. Вкусный и полезный рецепт: Щи из молодой капусты с красной фасолью
43. На яблоне мох, что делать. Лечение
44. Подготовка моркови к хранению на зиму. Подготовка
45. Как хранить морковь на зиму в погребе до весны. Варианты хранения в погребе
46. Храните морковь вымытой и чищенной. В погребе 
47. Как правильно выбрать мотоблок для огорода. Как выбрать мотоблок?
48. Смородина на штамбе красная и черная. Сорта
49. Чем и как обработать капусту. Народные средства
50. Народные средства от гусениц на капусте. Добавление статьи в новую подборку