Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Маргеланская польза

Польза и вред зеленой редьки обсуждаются на современных форумах о правильном питании. Корнеплод начинает снова обретать утерянную популярность. Мало кто знает, что в Древнем Египте он был самым востребованным продуктом. По легендам, редька восстанавливала силу, поднимала после болезней. В древней Руси она использовалась как основное блюдо до тех пор, пока не началась эпоха картофеля.

Редька маргеланская польза и вред. Зеленая (маргеланская) редька: полезные свойства и противопоказания

Маргеланская редька представляет собой овощ овальной, округлой, цилиндрической формы зеленого или белого цвета, часто эти оттенки сочетаются. Вес корнеплода небольшой – обычно до 500 г.

Химический состав редьки

В составе овоща – много витаминов, почти весь известный витаминный набор:

НиацинРетинолПровитамин АРибофлавинТиаминПиридоксинПантотеновая кислотаФолатыВитамин СБиотинАльфа-токоферол

Корнеплод включает большое количество пищевых волокон, клетчатки, зол, моносахаридов, дисахаридов, пектина. На 100 г веса приходится до 95 г воды, поэтому маргеланская редька является очень сочным и нежным на вкус продуктом.

Маргеланская редька польза и вред. Маргеланская редька: полезные свойства и вред

Последние обновления на сайте:

1. Глубина посадки - это тот невидимый фактор, который решает, будет у тебя скромный результат или по-настоящему мощный урожай.
2. Как правильно посадить и вырастить гортензию в саду или на даче.
3. Отличный вариант для дачи - скамья - кашпо своими руками.
4. Подыскиваете альтернативу петунии?
5. Штамбовые сорта томатов - настоящий подарок для тех, кто ценит свое время или занят на работе, но мечтает о собственном урожае.
6. Перечень наиболее востребованных и популярных сортов томатов, широко культивируемых как в частных хозяйствах, так и в промышленном масштабе:
7. Десятка лучших сортов и гибридов пучковых огурцов.
8. Нежный салат на праздничный стол.
9. Куриные бочонки с грибной начинкой.
10. Купили старый дом и преобразили его до неузнаваемости.
11. Что происходит, если неправильно обрезать виноград? Последствия для растения
12. Сколько стоит монолитная плита за м: полный обзор цен под ключ
13. Как залить плиту на ленточный фундамент: пошаговая инструкция
14. Преимущества железобетонной монолитной фундаментной плиты: надежность и долговечность
15. Секреты варёной свёклы: почему она полезнее других овощей
16. Можно ли пересаживать виноград в конце октября
17. Весенняя прививка плодовых деревьев: 3 проверенных метода
18. Как правильно заготовить черенки для весенней прививки
19. Плодовый сад и питомник: полезные советы для начинающих
20. Преимущества размножения яблони зелеными черенками: почему это эффективно
21. Сентябрь в винограднике: как подготовиться к урожаю
22. Можно ли высушить шиповник в микроволновке: советы и рекомендации
23. Как собрать и высушить шиповник на зиму: полезные советы
24. Сушим шиповник дома: в духовке и без
25. Секреты долгого хранения тыквы: как сохранить урожай до весны
26. Сушка яблок на солнце: простой способ сохранить витамины
27. ТОП-5 способов сушить яблоки: простые и эффективные методы
28. Быстро и просто: сушка яблок в духовке
29. Какие легенды и мифы связаны с историей города
30. Расписание группы Анимация в Краснодаре: все, что нужно знать
31. Вкусные и полезные: яблоки сушеные в Изидри
32. Рецепты для мужчин, которые хотят быть сильнее в постели
33. Стас Пьеха Тула: Проекты и инициативы, связанные с городом
34. Улучшай свой огород: как правильно вскапывать землю лопатой
35. Подготовка виноградника к уборке: последние десять дней июля 2024 года
36. Как использовать черенки для размножения ремонтантной малины
37. Мидокалм инструкция по применению. Режим дозирования
38. Планируйте свою работу на винограднике в 2024 году с помощью этого календаря
39. Чистка сосудов народными средствами. Необходимость диеты
40. Готовьтесь к сезону: календарь виноградаря на год в таблице
41. Восхождение восковой моли: невероятная польза продуктов жизнедеятельности этого насекомого
42. Чем обработать морковь перед закладкой на хранение. Способ №4. Хранение моркови в глине
43. Настойка восковой моли: новый подход к лечению
44. Размножение черной смородины черенками летом. Размножение смородины зелеными черенками
45. Как выбрать хороший мотоблок для дачи и огорода. Лучшие мотоблоки для дачи
46. Чем обработать растущую капусту. Борьба с вредителями капусты
47. Как избавиться от капустной гусеницы. Какие гусеницы едят капусту
48. Чем обработать капусту от вредителей Гусеницы.. Инсектициды
49. Квашеная капуста с яблоками целиком и без рассола. Рецепт классический, часть теоретическая: квасим капусту с яблоками без ошибок
50. Сроки сбора винограда изабелла в средней полосе. Сроки сбора урожая