Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Маргеланская польза

Польза и вред зеленой редьки обсуждаются на современных форумах о правильном питании. Корнеплод начинает снова обретать утерянную популярность. Мало кто знает, что в Древнем Египте он был самым востребованным продуктом. По легендам, редька восстанавливала силу, поднимала после болезней. В древней Руси она использовалась как основное блюдо до тех пор, пока не началась эпоха картофеля.

Редька маргеланская польза и вред. Зеленая (маргеланская) редька: полезные свойства и противопоказания

Маргеланская редька представляет собой овощ овальной, округлой, цилиндрической формы зеленого или белого цвета, часто эти оттенки сочетаются. Вес корнеплода небольшой – обычно до 500 г.

Химический состав редьки

В составе овоща – много витаминов, почти весь известный витаминный набор:

НиацинРетинолПровитамин АРибофлавинТиаминПиридоксинПантотеновая кислотаФолатыВитамин СБиотинАльфа-токоферол

Корнеплод включает большое количество пищевых волокон, клетчатки, зол, моносахаридов, дисахаридов, пектина. На 100 г веса приходится до 95 г воды, поэтому маргеланская редька является очень сочным и нежным на вкус продуктом.

Маргеланская редька польза и вред. Маргеланская редька: полезные свойства и вред

Последние обновления на сайте:

1. 9 растений, которые любят золу.
2. Почему желтеют листья огурцов?
3. Сода на страже здоровья смородины.
4. Стимулирование жимолости к обильному плодоношению: подкормка в период цветения.
5. Почему желтеют листья у рассады томатов - 6 причин.
6. Опасные ошибки при подготовке почвы для рассады: чего следует избегать!
7. 9 культур, которые стоит посадить под огурцами для обильного урожая и крепкого здоровья растений.
8. Древняя восточная методика: раствор, способствующий появлению первых корешков у любого черенка всего за двое суток.
9. Зачерствевший хлеб - отличное решение для подкормки огородных культур, служащее основой для питательного удобрения.
10. "Заметили - уничтожайте без промедления!
11. Выращивание картофеля без использования грунта - это больше не вымысел!
12. В копилку дачных полезностей.
13. Любимый райский уголок.
14. Солёные грузди - как вкусно засолить.
15. Купили старый дом и преобразили его до неузнаваемости.
16. "Мадам Морковка" -. Вкусный и остренький салат на зиму.
17. Медовый пирог с яблоками - ароматный и очень вкусный.
18. Кабачки, которые покорят своим вкусом -.
19. Обрезка винограда летом: полное руководство для начинающих
20. Где можно покататься на аттракционах
21. Какие экскурсии в Ростове считаются лучшими
22. Как назывался город раньше
23. Весна или осень: когда лучше пересаживать виноград
24. Лучшее время для пересадки винограда осенью: Полное руководство
25. Осенняя пересадка взрослого куста винограда: пошаговая инструкция
26. Когда лучше пересаживать виноград: советы для начинающих
27. Когда пересаживать виноград на другое место: советы и рекомендации
28. Какие прогулочные маршруты рекомендуют в Томске
29. Headlines:
30. Какие исторические личности сыграли ключевую роль в истории Москвы
31. Как правильно заготовить черенки яблони для весенней прививки
32. Полное руководство: как подготовить виноград к зиме в 2025 году
33. Полное руководство: как подготовить виноград к зимовке
34. Важные советы по уходу за виноградом в августе и сентябре
35. Сентябрь в винограднике: как подготовиться к урожаю
36. Как высушить шиповник в газовой духовке: пошаговая инструкция
37. Сколько времени тыква сохраняет свежесть при комнатной температуре
38. Простой способ сохранения яблок на зиму: сушка яблок
39. Заголовок 1: "Сушеные яблоки в сушилке для овощей и фруктов: простой способ приготовить здоровую закуску
40. Электрическая сушилка для яблок: простой способ сохранения фруктов
41. На участке электрический столб: все, что нужно знать о проведении электричества
42. Подготовка виноградника к урожаю: план работ на август
43. Все, что нужно знать о уходе за виноградом круглый год
44. Готовьтесь к сезону: календарь виноградаря на год в таблице
45. Сэкономьте сезонное яблоко: простой способ сушки в домашней духовой камере
46. Узнайте, как использовать домашние ингредиенты для удобрения сада и огорода
47. Восковая моль: эффективное лечение для проблем с кожей
48. Как перекопать заросший участок лопатой. Как разработать заросший участок агротехническими мероприятиями
49. Как хранить морковь зимой 10+ способов в домашних условиях. Как правильно хранить морковь в подвале
50. Лечение и профилактика коронавируса: основные принципы