Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Маргеланская польза

Польза и вред зеленой редьки обсуждаются на современных форумах о правильном питании. Корнеплод начинает снова обретать утерянную популярность. Мало кто знает, что в Древнем Египте он был самым востребованным продуктом. По легендам, редька восстанавливала силу, поднимала после болезней. В древней Руси она использовалась как основное блюдо до тех пор, пока не началась эпоха картофеля.

Редька маргеланская польза и вред. Зеленая (маргеланская) редька: полезные свойства и противопоказания

Маргеланская редька представляет собой овощ овальной, округлой, цилиндрической формы зеленого или белого цвета, часто эти оттенки сочетаются. Вес корнеплода небольшой – обычно до 500 г.

Химический состав редьки

В составе овоща – много витаминов, почти весь известный витаминный набор:

НиацинРетинолПровитамин АРибофлавинТиаминПиридоксинПантотеновая кислотаФолатыВитамин СБиотинАльфа-токоферол

Корнеплод включает большое количество пищевых волокон, клетчатки, зол, моносахаридов, дисахаридов, пектина. На 100 г веса приходится до 95 г воды, поэтому маргеланская редька является очень сочным и нежным на вкус продуктом.

Маргеланская редька польза и вред. Маргеланская редька: полезные свойства и вред

Последние обновления на сайте:

1. Объявите войну насекомым на вашей даче!
2. Внимание, дачники! Непрошенных гостей на вашей земле остерегайтесь!
3. Мы укрепляем корневую систему рассады перца для будущего урожая.
4. Секреты успешного выращивания рассады томатов.
5. Чтобы предотвратить вытягивание и слабость молодых растений, вам поможет обычная фольга.
6. Ранняя посадка рассады - не гарантия богатого урожая.
7. Ли снег в теплице нужен.
8. Четыре сорта огурцов, которые заслуживают наивысшей оценки (10 из 10) за великолепный вкус и обильный урожай!
9. Календула - ваш верный союзник в саду.
10. "Заметили - уничтожайте без промедления!
11. Выращивание картофеля без использования грунта - это больше не вымысел!
12. "Бакчарский Великан" - сорт жимолости, выведенный в Сибири, славится своей высокой урожайностью и замечательной неприхотливостью.
13. Соорудили погреб на даче.
14. 4 цветка, которые соит сеять на расаду уже в январе.
15. Маринованные шампиньоны. Автор Chef.
16. Обалденный пирог "Шарлотка С Капустой" -.
17. Маринованные помидоры - самый простой рецепт.
18. В соцсетях появились трогательные кадры.
19. Лучшие сорта свеклы для хранения и заготовок: выбор для вашего огорода
20. Преимущества использования ЖБ плит на забивных сваях
21. Headlines:
22. Интересные факты о Москве, которые вы не знали
23. Пересаживаем виноград осенью: все за и против
24. Четыре яблони из одной: История роста и развития
25. Не забудьте сделать в декабре: важные дела, которые нельзя пропустить
26. Как правильно привить яблоню весной: пошаговое руководство для начинающих
27. Как правильно привить яблоню: пошаговая инструкция
28. Мой виноград в октябре: как сохранить урожай
29. Простой и удобный способ сушки шиповника
30. Какие спортивные сооружения и стадионы есть в Екатеринбурге
31. Время сушки яблок и груш в электросушилке: все, что нужно знать
32. Как правильно сушить яблоки на зиму: проверенные рецепты и советы
33. Электрическая сушилка для яблок: простой способ сохранения фруктов
34. Вкусные и полезные: как сушить яблоки на солнце в домашних условиях
35. Алексей Глызин: от Рязани до мира
36. Просто и эффективно: сохранение яблок в квартире
37. Как правильно хранить яблоки до следующего сезона
38. Ни в коем случае не мыть: почему мытьё может навредить вашему здоровью
39. Схема обработки и ПОДКОРМКИ винограда: основные принципы и технологии
40. Весенние рекомендации: календарь ухода за виноградом на ближайшие 3 месяца
41. Уход за грушей осенью. Как ухаживать за грушей осенью, чтобы подготовить к зиме
42. Планируйте свою работу на винограднике в 2024 году с помощью этого календаря
43. Народные рецепты очищения сосудов лимоном и чесноком. Рецепты
44. Уход за виноградником: основные особенности и подходы
45. Июньский уход за виноградом: основные правила и советы
46. Стоит ли мыть покупную морковь перед хранением дома. Как долго не пропадет?
47. Как выбрать хороший мотоблок для дачи и огорода. Лучшие мотоблоки для дачи
48. Огневка или восковая моль: что выбрать для ухода за волосами
49. Чем полить капусту от зеленых гусениц. Капустная белянка – основной вредитель капусты
50. Как избавиться от гусениц. Привлечение естественных врагов гусениц