Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Маргеланская польза

Польза и вред зеленой редьки обсуждаются на современных форумах о правильном питании. Корнеплод начинает снова обретать утерянную популярность. Мало кто знает, что в Древнем Египте он был самым востребованным продуктом. По легендам, редька восстанавливала силу, поднимала после болезней. В древней Руси она использовалась как основное блюдо до тех пор, пока не началась эпоха картофеля.

Редька маргеланская польза и вред. Зеленая (маргеланская) редька: полезные свойства и противопоказания

Маргеланская редька представляет собой овощ овальной, округлой, цилиндрической формы зеленого или белого цвета, часто эти оттенки сочетаются. Вес корнеплода небольшой – обычно до 500 г.

Химический состав редьки

В составе овоща – много витаминов, почти весь известный витаминный набор:

НиацинРетинолПровитамин АРибофлавинТиаминПиридоксинПантотеновая кислотаФолатыВитамин СБиотинАльфа-токоферол

Корнеплод включает большое количество пищевых волокон, клетчатки, зол, моносахаридов, дисахаридов, пектина. На 100 г веса приходится до 95 г воды, поэтому маргеланская редька является очень сочным и нежным на вкус продуктом.

Маргеланская редька польза и вред. Маргеланская редька: полезные свойства и вред

Последние обновления на сайте:

1. 8 простых способов борьбы на даче. Осиные ловушки
2. Настойка из пчелиной огневки: секреты приготовления и польза для здоровья
3. Войлочная вишня выращивание из семян. Как получить саженец войлочной вишни из косточки
4. Томаты гиганты устойчивые к фитофторе: что это и почему это важно
5. Исследование химического состава изабеллы в регионе средней полосы
6. Удивительные животные: какие из них способны вырастить себе новое сердце
7. Редкий секретный рецепт бабушки: как приготовить идеальное борщ
8. Использование рыбной муки в огороде: секреты удобрения и защиты растений
9. Рыбная и костная мука: новое слово в сельском хозяйстве
10. Пять лучших способов хранить тыкву зимой
11. Инновационные методы лечения рака четвертой стадии: надежда на выздоровление
12. Вкусные и полезные щи из красной капусты: рецепт и советы
13. Помидоры серии золотое чудо: как вырастить и ухаживать за этим уникальным сортом
14. Заготовка боярышника на зиму: простые рецепты и полезные советы
15. Роскошь цветов в ландшафтном дизайне: создание великолепного сада
16. Рейтинг ТОП-10 лучших мотоблоков 2023 года.
17. Особенности размножения ремонтантной малины весной. Корневыми отводками
18. Какую выбрать для рытья своими руками. Преимущества и недостатки самостоятельного рытья траншей
19. Как правильно копать грядки. Начало подготовительных работ
20. Российский рынок картофеля сезона 2022. Свыше 7 млн тонн картофеля соберут в России по итогам сезона 2022
21. Как правильно копать в огороде: советы бывалых
22. Лимон с чесноком от холестерина. Воздействие на холестерин – обзор исследований
23. Мидокалм инструкция по применению. Режим дозирования
24. Чистка сосудов чесноком и лимоном с медом. Чистка сосудов лимон чеснок мед
25. Бизнес на производстве сахара из сахарной свеклы. Изготовление сахара: обзор «сахарного» рынка страны, перспективы для новичков
26. Построил гриль - домик, как у финов.
27. Ремонтантная и обычная малина. Как различить ремонтантную малину от обычной
28. Как внешне отличить ремонтантную малину от обычной. Описание ремонтантной малины с фото
29. Уход за виноградом с весны до осени. Подкормка винограда
30. Как получить максимум пользы от свежей зелени. Как получить максимум пользы от зелени: советы диетолога
31. Как убрать горечь в кабачковой икре. Что делать если икра горчит. Икра , как убрать горечь у икры
32. Как использовать на огороде шелуху подсолнечника. Шелуха от подсолнечника, как мульчирующий материал
33. Лузга подсолнечника, как основной субстрат при.. Как применять?
34. Уход за клубникой осенью и подготовка к зиме. Уход за клубникой осенью — залог богатого урожая
35. Какая каменка лучше закрытая или открытая. Открытая или закрытая каменка — Какая каменка лучше?
36. Купил бочку - баню и пристроил к ней террасу, предусмотрел и мягкое остекление.
37. Бизнес на производстве сахара. Составление бизнес-плана производства сахара
38. Крупнейшие производители сахара в мире. Sugar Producing Countries 2022
39. Как бороться с огневкой на крыжовнике и смородине. Огнёвка крыжовниковая и смородиновая
40. Болезни смородины и крыжовника. Лишайник и мох
41. Как вывести ржавчину на смородине. Опасность ржавчины смородины
42. Домохозяйка » Blog Archive штамбовая смородина. Штамбовая смородина – сорта
43. Обрезка винограда пошагово для начинающих. Что такое обрезка?
44. Правила обрезки винограда изабелла осенью. Правила обрезки винограда
45. Маринованная свёкла с чесноком на зиму. Вкусная маринованная свекла на зиму в банках без стерилизации
46. Чудо лопата своими руками. Чертежи классической чудо-лопаты
47. Садовый инструмент для копки земли своими руками. Особенности и варианты конструкций
48. Изучаем чертеж чудо лопаты и делаем ее из подручных материалов. Чудо лопата своими руками
49. Как сохранить свеклу на зиму в погребе или квартире. Способы хранения в подвале или погребе
50. Свекла готова к хранению в ящиках в подвале. Как подготовить?