Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Редьки для здоровья

Польза и вред зеленой редьки обсуждаются на современных форумах о правильном питании. Корнеплод начинает снова обретать утерянную популярность. Мало кто знает, что в Древнем Египте он был самым востребованным продуктом. По легендам, редька восстанавливала силу, поднимала после болезней. В древней Руси она использовалась как основное блюдо до тех пор, пока не началась эпоха картофеля.

Редька маргеланская польза и вред. Зеленая (маргеланская) редька: полезные свойства и противопоказания

Маргеланская редька представляет собой овощ овальной, округлой, цилиндрической формы зеленого или белого цвета, часто эти оттенки сочетаются. Вес корнеплода небольшой – обычно до 500 г.

Химический состав редьки

В составе овоща – много витаминов, почти весь известный витаминный набор:

НиацинРетинолПровитамин АРибофлавинТиаминПиридоксинПантотеновая кислотаФолатыВитамин СБиотинАльфа-токоферол

Корнеплод включает большое количество пищевых волокон, клетчатки, зол, моносахаридов, дисахаридов, пектина. На 100 г веса приходится до 95 г воды, поэтому маргеланская редька является очень сочным и нежным на вкус продуктом.

Маргеланская редька польза и вред. Маргеланская редька: полезные свойства и вред

Здравия, уважаемый читатель! Чёрная редька — это не только кладезь витаминов, овощ обладает противовоспалительными свойствами, укрепляет иммунитет организма и борется с микробами. А в сочетании с мёдом ещё и прекрасно лечит кашель при простудных заболеваниях.

Редька зеленая с медом. Лекарство от кашля из чёрной редьки с мёдом: польза, приготовление, применение

Чем полезна чёрная редька с мёдом

Чёрная редька — это богатейший источник фитонцидов — вещества, которые убивают или подавляют развитие болезнетворных микробов. Она помогает организму справляться с гриппом, бронхитом и ларингитом.

Сам кашель не всегда одинаковый. Медики различают достаточно много его разновидностей, в зависимости от причины. Но мы не будем останавливаться на них подробно. В данном случае важно только то, что кашель условно можно разделить на сухой (непродуктивный), при котором ничего не откашливается и влажный, с выделением мокроты.

Сам кашель не всегда одинаковый. Медики различают достаточно много его разновидностей, в зависимости от причины. Но мы не будем останавливаться на них подробно. В данном случае важно только то, что кашель условно можно разделить на сухой (непродуктивный), при котором ничего не откашливается и влажный, с выделением мокроты.

Последние обновления на сайте:

1. Сорта огурцов, которые можно посадить даже в августе.
2. Весенняя подготовка теплицы: 5 надежных методов для защиты вашего урожая.
3. Для успешной борьбы с грызунами выбирайте кошек, чьи природные охотничьи задатки выражены наиболее ярко.
4. Древесные опилки - ценное удобрение для вашего сада.
5. Возможно, и вам окажется полезным этот метод.
6. Вкусная и крупная малина - весеннее удобрение.
7. Из-за сильных морозов фермеры пустили новорожденного теленка домой и позволили спать на диване.
8. Попробуйте меновазин - мощное лекарство, но в аптеке вам о нем не расскажут!
9. Построил своими руками беседку для бесед.
10. Шашлычки с курицей и кабачком в духовке.
11. Анкл бенс - супер салат.
12. Тыквенный пирог. Ингредиенты:
13. Сладкий чили на зиму.
14. Oceнью "нa Кapтошку" eздили пpaктичecки вce, от школьников до работников нии с ученой степенью.
15. Скумбрия на мангале.
16. Как выбрать лучшие сорта свеклы: топ-10 рейтинг
17. Фундамент монолитная плита под дом из ЖБИ: полное руководство по строительству
18. Красная свекла: сырая и вареная — какая полезнее
19. Когда можно пересаживать виноград: советы по правильному времени
20. Когда пересаживать виноград на другое место: советы и рекомендации
21. Когда была основана Москва и кем
22. Секреты осеннего ухода за виноградом: как подготовить растение к зиме
23. Можно ли кататься на лодках по реке Упе
24. Важные советы по уходу за виноградом в августе и сентябре
25. Осенний виноград: как правильно посадить для богатого урожая
26. Как правильно высушить шиповник в домашних условиях: простая инструкция
27. Сушим шиповник правильно: инструкция для духовки с конвекцией
28. Полезные советы: как правильно хранить шиповник на зиму
29. Как сохранить тыкву и кабачки зимой дома: простые и эффективные способы
30. Сушка яблок в домашних условиях: простой способ без духовки и электросушилки
31. Сэкономьте время и усилия: как правильно сушить яблоки в электросушилке для фруктов
32. Просто и эффективно: как хранить яблоки в холодильнике
33. Просто и эффективно: сохранить яблоки до зимы
34. Как правильно хранить яблоки на зиму
35. Простой способ сохранения яблок до зимы
36. Как поддерживать потенцию: необходимые вещи для мужчины
37. Сильные мужчины: лучшие продукты для потенции
38. Врач раскрыла секреты здорового питания: 10 продуктов, которые необходимо есть
39. Персональный опыт: обязательные работы в винограднике в октябре
40. Июньский уход за виноградом: основные правила и советы
41. Лимон с чесноком от холестерина. Воздействие на холестерин – обзор исследований
42. Огнёвка пчелиная: все, что вы хотели знать о этом удивительном насекомом
43. Какую выбрать для рытья своими руками. Преимущества и недостатки самостоятельного рытья траншей
44. На яблоне мох, что делать. Лечение
45. Сушка яблок над газовой плитой. Как высушить яблоки в помещении
46. Сколько можно хранить очищенную морковь. Хранение в свежем виде
47. Как хранить морковь в холодильнике на зиму. Способы хранения моркови
48. Как и чем подкормить грушу осенью. Подготовка к зиме
49. Лучший мотоблок для участка и дачи. Лучшие мотоблоки для дачи
50. Как избавиться от капустницы и её гусениц. Какие гусеницы едят капусту?