Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Редьки для здоровья

Польза и вред зеленой редьки обсуждаются на современных форумах о правильном питании. Корнеплод начинает снова обретать утерянную популярность. Мало кто знает, что в Древнем Египте он был самым востребованным продуктом. По легендам, редька восстанавливала силу, поднимала после болезней. В древней Руси она использовалась как основное блюдо до тех пор, пока не началась эпоха картофеля.

Редька маргеланская польза и вред. Зеленая (маргеланская) редька: полезные свойства и противопоказания

Маргеланская редька представляет собой овощ овальной, округлой, цилиндрической формы зеленого или белого цвета, часто эти оттенки сочетаются. Вес корнеплода небольшой – обычно до 500 г.

Химический состав редьки

В составе овоща – много витаминов, почти весь известный витаминный набор:

НиацинРетинолПровитамин АРибофлавинТиаминПиридоксинПантотеновая кислотаФолатыВитамин СБиотинАльфа-токоферол

Корнеплод включает большое количество пищевых волокон, клетчатки, зол, моносахаридов, дисахаридов, пектина. На 100 г веса приходится до 95 г воды, поэтому маргеланская редька является очень сочным и нежным на вкус продуктом.

Маргеланская редька польза и вред. Маргеланская редька: полезные свойства и вред

Здравия, уважаемый читатель! Чёрная редька — это не только кладезь витаминов, овощ обладает противовоспалительными свойствами, укрепляет иммунитет организма и борется с микробами. А в сочетании с мёдом ещё и прекрасно лечит кашель при простудных заболеваниях.

Редька зеленая с медом. Лекарство от кашля из чёрной редьки с мёдом: польза, приготовление, применение

Чем полезна чёрная редька с мёдом

Чёрная редька — это богатейший источник фитонцидов — вещества, которые убивают или подавляют развитие болезнетворных микробов. Она помогает организму справляться с гриппом, бронхитом и ларингитом.

Сам кашель не всегда одинаковый. Медики различают достаточно много его разновидностей, в зависимости от причины. Но мы не будем останавливаться на них подробно. В данном случае важно только то, что кашель условно можно разделить на сухой (непродуктивный), при котором ничего не откашливается и влажный, с выделением мокроты.

Сам кашель не всегда одинаковый. Медики различают достаточно много его разновидностей, в зависимости от причины. Но мы не будем останавливаться на них подробно. В данном случае важно только то, что кашель условно можно разделить на сухой (непродуктивный), при котором ничего не откашливается и влажный, с выделением мокроты.

Последние обновления на сайте:

1. Соседка поделилась со мной недавно удивительно простым, но результативным приемом для повышения урожайности томатов.
2. Секреты успешного выращивания пекинской капусты.
3. Почему томаты трескаются?
4. Выращивание укропа дома зимой - это проще, чем кажется!
5. Перестаньте покупать чеснок!
6. И у меня теперь есть банька - сделал своими руками.
7. Своими руками построил помпейскую печь на даче.
8. "Мадам Морковка" -. Вкусный и остренький салат на зиму.
9. Сейчас бы хоть на чуть-чуть вернуться в детство, проснуться утром у бабушки в деревне.
10. Как правильно обрезать виноград изабелла зимой: советы для повышения урожайности
11. Узнайте, какие сорта свеклы будут самыми популярными в 2025 году
12. Секреты варёной свёклы: почему она полезнее других овощей
13. Какую свеклу полезнее есть: красную, белую или черную
14. Как правильно пересадить взрослый виноград на новое место: полное руководство
15. Осенняя пересадка винограда: когда и как правильно сажать
16. Как правильно пересадить куст винограда осенью: пошаговая инструкция
17. Осенняя пересадка винограда: главные секреты и правила
18. Плодовый сад и питомник: полезные советы для начинающих
19. Что делать с виноградом в сентябре: полезные советы для взрослых
20. Уход за виноградом осенью: подготовка к зиме в октябре
21. Как правильно сушить шиповник в домашних условиях: простая инструкция
22. Как высушить шиповник в духовке с конвекцией: простой и безопасный метод
23. Как добраться до центра Москвы
24. Секреты сушки шиповника в городской квартире: как сохранить витамины и аромат
25. Как высушить шиповник в газовой духовке: пошаговая инструкция
26. Просто и полезно: как приготовить сухофрукты в домашних условиях
27. Время сушки яблок и груш в электросушилке: все, что нужно знать
28. Способы сушки яблок: от традиционных до современных
29. Расписание группы Анимация в Краснодаре: все, что нужно знать
30. Хранение яблок зимой: проверенные методы и рекомендации
31. Секреты долговременного хранения яблок в погребе
32. Зимние яблоки: секреты долговременного хранения
33. Ни в коем случае не мыть: почему мытьё может навредить вашему здоровью
34. Осеннее удобрение для груши: как выбрать лучшее
35. Сорт томатов Ажур F1. Описание и характеристика сорта
36. Как использовать черенки для размножения ремонтантной малины
37. Как снизить холестерин без лекарств. Как уменьшить количество вредного холестерина?
38. Весенние рекомендации по уходу за виноградником
39. Как правильно вскапывать огород лопатой. Как нужно правильно копать грядки лопатой и когда это делать, плюсы и минусы
40. Сушеные яблоки в духовке в домашних условиях. Как сушить яблоки в газовой духовке
41. Подкармливание груши и яблони: основные принципы и рекомендации
42. Как хранить морковь на зиму в погребе до весны. Варианты хранения в погребе
43. Хранение моркови домашних условиях. Где хранить морковь в домашних условиях
44. Самые популярные мотоблоки 2023г. Выбираем мотоблок
45. Чем обработать растущую капусту. Борьба с вредителями капусты
46. Как защитить капусту на грядках от гусениц. Способы борьбы
47. Слизни и гусеницы исчезнут. Слизни и гусеницы пропадут мгновенно: обработайте капусту этой порошковой смесью
48. Как сделать вяленые яблоки в домашних условиях в духовке. Сушеные яблоки в духовке
49. Капуста с мочеными яблоками. Тушеная капуста с мочеными яблоками
50. Войлочная вишня посадка и уход. Добавление статьи в новую подборку