Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Редьки для здоровья

Польза и вред зеленой редьки обсуждаются на современных форумах о правильном питании. Корнеплод начинает снова обретать утерянную популярность. Мало кто знает, что в Древнем Египте он был самым востребованным продуктом. По легендам, редька восстанавливала силу, поднимала после болезней. В древней Руси она использовалась как основное блюдо до тех пор, пока не началась эпоха картофеля.

Редька маргеланская польза и вред. Зеленая (маргеланская) редька: полезные свойства и противопоказания

Маргеланская редька представляет собой овощ овальной, округлой, цилиндрической формы зеленого или белого цвета, часто эти оттенки сочетаются. Вес корнеплода небольшой – обычно до 500 г.

Химический состав редьки

В составе овоща – много витаминов, почти весь известный витаминный набор:

НиацинРетинолПровитамин АРибофлавинТиаминПиридоксинПантотеновая кислотаФолатыВитамин СБиотинАльфа-токоферол

Корнеплод включает большое количество пищевых волокон, клетчатки, зол, моносахаридов, дисахаридов, пектина. На 100 г веса приходится до 95 г воды, поэтому маргеланская редька является очень сочным и нежным на вкус продуктом.

Маргеланская редька польза и вред. Маргеланская редька: полезные свойства и вред

Здравия, уважаемый читатель! Чёрная редька — это не только кладезь витаминов, овощ обладает противовоспалительными свойствами, укрепляет иммунитет организма и борется с микробами. А в сочетании с мёдом ещё и прекрасно лечит кашель при простудных заболеваниях.

Редька зеленая с медом. Лекарство от кашля из чёрной редьки с мёдом: польза, приготовление, применение

Чем полезна чёрная редька с мёдом

Чёрная редька — это богатейший источник фитонцидов — вещества, которые убивают или подавляют развитие болезнетворных микробов. Она помогает организму справляться с гриппом, бронхитом и ларингитом.

Сам кашель не всегда одинаковый. Медики различают достаточно много его разновидностей, в зависимости от причины. Но мы не будем останавливаться на них подробно. В данном случае важно только то, что кашель условно можно разделить на сухой (непродуктивный), при котором ничего не откашливается и влажный, с выделением мокроты.

Сам кашель не всегда одинаковый. Медики различают достаточно много его разновидностей, в зависимости от причины. Но мы не будем останавливаться на них подробно. В данном случае важно только то, что кашель условно можно разделить на сухой (непродуктивный), при котором ничего не откашливается и влажный, с выделением мокроты.

Последние обновления на сайте:

1. Недавно стал владельцем земельного участка площадью 12 соток.
2. Объявите войну насекомым на вашей даче!
3. Рецепт от опытного садовода: одна обработка - защита на весь год!
4. Четыре сорта огурцов, которые заслуживают наивысшей оценки (10 из 10) за великолепный вкус и обильный урожай!
5. Наиболее выдающиеся сорта огурцов:
6. Чтобы гарантированно получить обильный урожай крупных и ароматных ягод малины, необходимо обеспечить кустам правильную подкормку весной.
7. Салат аристократ. Ингредиенты:
8. Дача купца Бугрова, 19 век, г. володарск, нижегородская обл.
9. Классное средство для поддержания иммунитета - иммyнитeтнaя.
10. Отличная банька на крайнем севере.
11. Медовый пирог с яблоками - ароматный и очень вкусный.
12. Хрустящие колечки и соус из кабачков.
13. Сейчас бы хоть на чуть-чуть вернуться в детство, проснуться утром у бабушки в деревне.
14. Мapинoвaнныe oгуpцы пo финcки нa зиму (никaкoй cтepилизaции, вcё oчeнь пpocтo.
15. Холодный литовский борщ.
16. Виноград Изабелла: как правильно формировать куст
17. Как правильно обрезать виноград изабелла зимой: советы для повышения урожайности
18. Какие современные технологии применяются в городском хозяйстве
19. Что ждет мир 6 ноября 2025 года? Прогнозы и ожидания
20. Дома на фундаменте из железобетонных плит: особенности строительства и эксплуатации
21. Какие основные достопримечательности есть в Архангельске
22. Стоимость фундамента монолитная плита: полное руководство
23. Преимущества использования ЖБ плит на забивных сваях
24. Сырая или вареная свекла: какая полезнее
25. Как развивалась промышленность Северодвинска с момента его основания
26. Как правильно пересадить взрослый куст на другое место: основные правила
27. Какие интересные улицы и кварталы
28. Почему октябрь – лучшее время для пересадки винограда
29. Лучшее время для пересадки винограда осенью: Полное руководство
30. Когда пересаживать виноград на другое место: советы и рекомендации
31. Мой виноград в октябре: как сохранить урожай
32. Обрежьте виноград на зиму: как правильно подготовить кусты к холодам
33. Как правильно сушить шиповник в домашних условиях: простая инструкция
34. Как сушить шиповник в домашних условиях: простое и эффективное руководство
35. Сушим шиповник правильно: инструкция для духовки с конвекцией
36. Сушка ягод дома: простые и эффективные методы
37. Пошаговый гид по изготовлению сухофруктов из груш
38. Проверенный способ: как правильно хранить морковь зимой
39. Полезные советы по сушке яблок в электросушилке
40. Ни в коем случае не мыть: почему мытьё может навредить вашему здоровью
41. Продукты питания для мужчин: как улучшить потенцию с помощью диеты
42. Продукты для усиления потенции: что вы должны знать
43. Лучшие продукты для повышения потенциала: наш подбор
44. Основные характеристики томата Ажур описание сорта. Описание помидоров Ажур
45. Классический рецепт для чистки сосудов. Чистка сосудов народными средствами
46. Домашняя настойка из чеснока с лимоном на водке. Лекарственная настойка с лимоном и чесноком
47. Весенние работы в винограднике: все, что нужно знать
48. Чистка сосудов чесноком и лимоном в домашних условиях. 8 лечебных рецептов на его основе
49. Как правильно копать землю. Чудо-лопата «Крот»
50. Как правильно копать грядки лопатой. Как правильно копать в огороде: советы бывалых