Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Редьки для здоровья

Польза и вред зеленой редьки обсуждаются на современных форумах о правильном питании. Корнеплод начинает снова обретать утерянную популярность. Мало кто знает, что в Древнем Египте он был самым востребованным продуктом. По легендам, редька восстанавливала силу, поднимала после болезней. В древней Руси она использовалась как основное блюдо до тех пор, пока не началась эпоха картофеля.

Редька маргеланская польза и вред. Зеленая (маргеланская) редька: полезные свойства и противопоказания

Маргеланская редька представляет собой овощ овальной, округлой, цилиндрической формы зеленого или белого цвета, часто эти оттенки сочетаются. Вес корнеплода небольшой – обычно до 500 г.

Химический состав редьки

В составе овоща – много витаминов, почти весь известный витаминный набор:

НиацинРетинолПровитамин АРибофлавинТиаминПиридоксинПантотеновая кислотаФолатыВитамин СБиотинАльфа-токоферол

Корнеплод включает большое количество пищевых волокон, клетчатки, зол, моносахаридов, дисахаридов, пектина. На 100 г веса приходится до 95 г воды, поэтому маргеланская редька является очень сочным и нежным на вкус продуктом.

Маргеланская редька польза и вред. Маргеланская редька: полезные свойства и вред

Здравия, уважаемый читатель! Чёрная редька — это не только кладезь витаминов, овощ обладает противовоспалительными свойствами, укрепляет иммунитет организма и борется с микробами. А в сочетании с мёдом ещё и прекрасно лечит кашель при простудных заболеваниях.

Редька зеленая с медом. Лекарство от кашля из чёрной редьки с мёдом: польза, приготовление, применение

Чем полезна чёрная редька с мёдом

Чёрная редька — это богатейший источник фитонцидов — вещества, которые убивают или подавляют развитие болезнетворных микробов. Она помогает организму справляться с гриппом, бронхитом и ларингитом.

Сам кашель не всегда одинаковый. Медики различают достаточно много его разновидностей, в зависимости от причины. Но мы не будем останавливаться на них подробно. В данном случае важно только то, что кашель условно можно разделить на сухой (непродуктивный), при котором ничего не откашливается и влажный, с выделением мокроты.

Сам кашель не всегда одинаковый. Медики различают достаточно много его разновидностей, в зависимости от причины. Но мы не будем останавливаться на них подробно. В данном случае важно только то, что кашель условно можно разделить на сухой (непродуктивный), при котором ничего не откашливается и влажный, с выделением мокроты.

Последние обновления на сайте:

1. Советы для капусты.
2. Сода на страже здоровья смородины.
3. Когда и как сажать бархатцы.
4. Средства от вредителей для капусты:
5. Садовые секреты и подсказки.
6. Почему томаты трескаются?
7. Перечень наиболее востребованных и популярных сортов томатов, широко культивируемых как в частных хозяйствах, так и в промышленном масштабе:
8. О пересадке клубники задумались?
9. Соорудили погреб на даче.
10. Д - дeти.
11. Моя мама давно зимний сад хотела.
12. Любимая банька. Очень нравится встречаться в ней тёплой дружеской компанией.
13. Огурчики пикули. Автор Chef.
14. Где можно найти скрытые или менее известные достопримечательности в Москве
15. Как Ульяновск связан с именем Владимира Ленина
16. Сорта свеклы, которые идеально растут на Урале
17. Какие основные достопримечательности есть в Архангельске
18. Какие местные фестивали и традиции можно посмотреть или участвовать
19. Фундамент из плит перекрытия: особенности и преимущества
20. Монолитная железобетонная фундаментная плита: надежность и долговечность для вашего строительства
21. Секреты лучшего усвоения свеклы
22. Какие менее известные достопримечательности можно посетить в Москве
23. Осенняя пересадка винограда: полное руководство по успешной транспортировке в сентябре
24. Как правильно пересадить 3-4 летний куст винограда: полезные советы
25. Как правильно привить яблоню весной: пошаговая инструкция
26. Оптимальное время для подготовки черенков к весенней прививке
27. Полное руководство: чем подкормить виноград осенью для богатого урожая
28. Полное руководство по подготовке винограда к зиме
29. Как сушить шиповник в духовке: простое руководство для домашних условий
30. Сколько времени тыква сохраняет свежесть при комнатной температуре
31. Как правильно подготовить и засушить яблоки и груши: простые советы для начинающих
32. Как правильно сушить яблоки на зиму в квартире: простые и эффективные методы
33. Морковь долго храниться: проверенные способы
34. Заголовок 1: "Сушеные яблоки в сушилке для овощей и фруктов: простой способ приготовить здоровую закуску
35. Электрическая сушилка для яблок: простой способ сохранения фруктов
36. Красноярский голос Ларисы Долиной
37. Просто и эффективно: как хранить яблоки в холодильнике
38. Как правильно хранить яблоки на зиму в домашних условиях
39. Как правильно подкармливать свои плодовые деревья
40. Как избежать засорения кровеносных сосудов. Этиотропное и патогенетическое лечение.
41. Аторвастатин инструкция по применению. Способ применения и дозы
42. Борная кислота + Прокаин. Фармакологические свойства
43. Вода с лимоном и чесноком снижает уровень триглицеридов. Польза лимона с чесноком
44. Узнайте, как использовать домашние ингредиенты для удобрения сада и огорода
45. Как правильно вскапывать огород лопатой. Как нужно правильно копать грядки лопатой и когда это делать, плюсы и минусы
46. Морковь мытая Сроки хранения. Подготовка к длительному хранению
47. Уборка и хранение моркови. Когда 100% можно уже
48. Простые правила употребления настойки восковой моли для достижения максимального эффекта
49. Как защитить капусту от капустной совки и других гусениц. Внешний вид вредителя
50. ᐉ Народные средства от гусениц на капусте. Побеждаем гусениц на капусте народными средства