Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Редьки для здоровья

Польза и вред зеленой редьки обсуждаются на современных форумах о правильном питании. Корнеплод начинает снова обретать утерянную популярность. Мало кто знает, что в Древнем Египте он был самым востребованным продуктом. По легендам, редька восстанавливала силу, поднимала после болезней. В древней Руси она использовалась как основное блюдо до тех пор, пока не началась эпоха картофеля.

Редька маргеланская польза и вред. Зеленая (маргеланская) редька: полезные свойства и противопоказания

Маргеланская редька представляет собой овощ овальной, округлой, цилиндрической формы зеленого или белого цвета, часто эти оттенки сочетаются. Вес корнеплода небольшой – обычно до 500 г.

Химический состав редьки

В составе овоща – много витаминов, почти весь известный витаминный набор:

НиацинРетинолПровитамин АРибофлавинТиаминПиридоксинПантотеновая кислотаФолатыВитамин СБиотинАльфа-токоферол

Корнеплод включает большое количество пищевых волокон, клетчатки, зол, моносахаридов, дисахаридов, пектина. На 100 г веса приходится до 95 г воды, поэтому маргеланская редька является очень сочным и нежным на вкус продуктом.

Маргеланская редька польза и вред. Маргеланская редька: полезные свойства и вред

Здравия, уважаемый читатель! Чёрная редька — это не только кладезь витаминов, овощ обладает противовоспалительными свойствами, укрепляет иммунитет организма и борется с микробами. А в сочетании с мёдом ещё и прекрасно лечит кашель при простудных заболеваниях.

Редька зеленая с медом. Лекарство от кашля из чёрной редьки с мёдом: польза, приготовление, применение

Чем полезна чёрная редька с мёдом

Чёрная редька — это богатейший источник фитонцидов — вещества, которые убивают или подавляют развитие болезнетворных микробов. Она помогает организму справляться с гриппом, бронхитом и ларингитом.

Сам кашель не всегда одинаковый. Медики различают достаточно много его разновидностей, в зависимости от причины. Но мы не будем останавливаться на них подробно. В данном случае важно только то, что кашель условно можно разделить на сухой (непродуктивный), при котором ничего не откашливается и влажный, с выделением мокроты.

Сам кашель не всегда одинаковый. Медики различают достаточно много его разновидностей, в зависимости от причины. Но мы не будем останавливаться на них подробно. В данном случае важно только то, что кашель условно можно разделить на сухой (непродуктивный), при котором ничего не откашливается и влажный, с выделением мокроты.

Последние обновления на сайте:

1. С легким сердцем и руками, покрытыми мозолями, я наконец - то закончил свою беседку.
2. Внезапно нагрянувшие гости заставили меня спешно искать решение, так как на обстоятельный ремонт времени катастрофически не хватало.
3. Чтобы завязей на томатах было море и никакой фитофторы.
4. Комнатные растения - фильтры воздуха.
5. Это не плод фантазии, а реальная картина: из полена действительно торчат угрожающие отростки, схожие с конечностями умершего.
6. Польза от употребления чесночной воды.
7. "Бакчарский Великан" - сорт жимолости, выведенный в Сибири, славится своей высокой урожайностью и замечательной неприхотливостью.
8. Вырастить розу из подаренного букета - задача вполне осуществимая.
9. Д - дeти.
10. За три года.
11. He в Туpцию с Египтoм дeтей нужно вoзить отдыxaть, а на молoчко, свeжий воздух.
12. Сделали баньку для себя.
13. А вы ароматом сена … дышали.
14. Отличная банька на крайнем севере.
15. Какие мастер-классы или творческие встречи проводятся в Арзамасе
16. Обрезка молодого куста винограда для здоровья и плодородия
17. 25 лучших сортов свеклы для вашего сада
18. Фундамент из дорожных плит: особенности и преимущества
19. Железобетонная плита под фундамент: все, что нужно знать о современном строительстве
20. Какие основные достопримечательности Санкт-Петербурга рекомендуют посетить туристам
21. Чем привлекательна набережная реки Волги для туристов
22. Осенняя пересадка винограда: полное руководство по успешной транспортировке в сентябре
23. Полное руководство: как и когда пересадить виноград на новое место
24. Подготовка черенков к прививке: основные этапы и правила
25. Как правильно хранить черенки для прививки: советы и рекомендации
26. Headlines:
27. Как правильно заготовить и хранить черенки для прививки: советы по успешному прививанию растений
28. Как правильно готовить черенки для весенней прививки: пошаговая инструкция
29. Как правильно заготовить черенки для привоя: основные правила и секреты
30. Когда лучше всего заготавливать черенки для успешного размножения растений
31. Что я всегда делаю: 5 привычек, которые меняют мою жизнь
32. Основные методы подготовки винограда к зиме
33. Сушим шиповник дома: в духовке и без
34. Сколько времени тыква сохраняет свежесть при комнатной температуре
35. Сколько времени хранится порезанная тыква: советы по сохранению
36. Как правильно подготовить и засушить яблоки и груши: простые советы для начинающих
37. Проверенный способ: как правильно хранить морковь зимой
38. Как правильно убрать морковь и свеклу на зиму
39. Секреты долговременного хранения моркови в песке
40. Просто и эффективно: советы по сохранению свежести яблок
41. Просто и эффективно: как хранить яблоки зимой в домашних условиях
42. Картофель сорта Рамона и зимний лук. Картофель Родриго. Крупноплодный картофель «Родриго»: описание сорта, фото, характеристика
43. Томат Ажур f1 семена. Томат Ажур F1: описание
44. Уход за грушей осенью. Как ухаживать за грушей осенью, чтобы подготовить к зиме
45. Как правильно держать лопату при копке земли. Как правильно копать в огороде: советы бывалых
46. Легкий способ перекопать огород » Изобретения и самоделки. Идеальная глубина при перекапывании участка
47. Как правильно копать яму лопатой. Как выкопать яму под столб
48. Размножение ремонтантной малины черенками осенью и весной: основные принципы и приемы
49. Сушеные яблоки в духовке в домашних условиях. Как сушить яблоки в газовой духовке
50. Полезные свойства настойки восковой моли огневки: все, что нужно знать о ее полезных свойствах