Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Редьки для здоровья

Польза и вред зеленой редьки обсуждаются на современных форумах о правильном питании. Корнеплод начинает снова обретать утерянную популярность. Мало кто знает, что в Древнем Египте он был самым востребованным продуктом. По легендам, редька восстанавливала силу, поднимала после болезней. В древней Руси она использовалась как основное блюдо до тех пор, пока не началась эпоха картофеля.

Редька маргеланская польза и вред. Зеленая (маргеланская) редька: полезные свойства и противопоказания

Маргеланская редька представляет собой овощ овальной, округлой, цилиндрической формы зеленого или белого цвета, часто эти оттенки сочетаются. Вес корнеплода небольшой – обычно до 500 г.

Химический состав редьки

В составе овоща – много витаминов, почти весь известный витаминный набор:

НиацинРетинолПровитамин АРибофлавинТиаминПиридоксинПантотеновая кислотаФолатыВитамин СБиотинАльфа-токоферол

Корнеплод включает большое количество пищевых волокон, клетчатки, зол, моносахаридов, дисахаридов, пектина. На 100 г веса приходится до 95 г воды, поэтому маргеланская редька является очень сочным и нежным на вкус продуктом.

Маргеланская редька польза и вред. Маргеланская редька: полезные свойства и вред

Здравия, уважаемый читатель! Чёрная редька — это не только кладезь витаминов, овощ обладает противовоспалительными свойствами, укрепляет иммунитет организма и борется с микробами. А в сочетании с мёдом ещё и прекрасно лечит кашель при простудных заболеваниях.

Редька зеленая с медом. Лекарство от кашля из чёрной редьки с мёдом: польза, приготовление, применение

Чем полезна чёрная редька с мёдом

Чёрная редька — это богатейший источник фитонцидов — вещества, которые убивают или подавляют развитие болезнетворных микробов. Она помогает организму справляться с гриппом, бронхитом и ларингитом.

Сам кашель не всегда одинаковый. Медики различают достаточно много его разновидностей, в зависимости от причины. Но мы не будем останавливаться на них подробно. В данном случае важно только то, что кашель условно можно разделить на сухой (непродуктивный), при котором ничего не откашливается и влажный, с выделением мокроты.

Сам кашель не всегда одинаковый. Медики различают достаточно много его разновидностей, в зависимости от причины. Но мы не будем останавливаться на них подробно. В данном случае важно только то, что кашель условно можно разделить на сухой (непродуктивный), при котором ничего не откашливается и влажный, с выделением мокроты.

Последние обновления на сайте:

1. Как правильно посадить и вырастить гортензию в саду или на даче.
2. 9 культур, которые стоит посадить под огурцами для обильного урожая и крепкого здоровья растений.
3. "Заметили - уничтожайте без промедления!
4. Почему ваша морковь растет деформированной и как это исправить?
5. Мы задумали освежить облик нашей бревенчатой избушки, для чего обшили ее деревянной доской.
6. Сделал летом беседочку.
7. Caлaт "Нaтaли" нa зиму.
8. Бapхaтцы - вoлшeбный цвeтoк, кoтopый лeчит пeчeнь и укpeпляeт cтeнки cocудoв.
9. Что ждет мир 6 ноября 2025 года? Прогнозы и ожидания
10. Какие музеи Ростова-на-Дону наиболее интересны для посетителей
11. Как выбрать правильный фундамент для дома из ЖБИ-панелей: советы и рекомендации
12. Шаг за шагом: как правильно уложить плиту перекрытия на фундамент
13. Преимущества железобетонной монолитной фундаментной плиты: надежность и долговечность
14. Сырая или вареная свекла: какая полезнее
15. Можно ли пересадить виноград летом: советы специалистов
16. Как правильно привить яблоню на дичку: советы для начинающих
17. - Какие музеи Москвы считаются обязательными для посещения
18. Когда и как заготавливать черенки: полное руководство
19. Обрезка винограда осенью: полное руководство для начинающих
20. Как сушить шиповник в домашних условиях: простое и эффективное руководство
21. Как правильно сушить шиповник в домашних условиях: простая инструкция
22. Как приготовить сухофрукты из дачного урожая своими руками
23. Музыкальный талант Краснодара: Анастасия Высоцкая
24. Как правильно хранить свеклу и морковь, чтобы они не потеряли свои вкусовые качества
25. Какие легенды и мифы связаны с историей города
26. Заморозка моркови: простой способ сохранения на зиму
27. Сделать цукаты из яблок в домашней сушилке: простой рецепт
28. Просто и эффективно: сохраним яблоки и груши до зимы
29. Хранение яблок на зиму: проверенные способы и советы
30. Заголовок 1: Как правильно хранить яблоки в домашних условиях зимой
31. Как сохранить яблоки и груши до весны: простые и эффективные методы
32. Как правильно хранить яблоки на зиму
33. Сильные мужчины: лучшие продукты для потенции
34. Введение в Лекцию № 14: основные понятия и концепции
35. Осеннее удобрение для груши: как выбрать лучшее
36. Основные характеристики томата Ажур описание сорта. Описание помидоров Ажур
37. Борная кислота + Прокаин. Фармакологические свойства
38. ТОП-3 рецептов для эффективной очистки сосудов. Эффективные рецепты для очистки кровеносных сосудов
39. Новости », как правильно копать в огороде. Как правильно копать в огороде
40. Как пользоваться лопатой и правильно выкопать яму. Виды инструментов для копания своими руками
41. Самый простой способ сушки фруктов. Сушим фрукты и овощи. Как это делать правильно? Основные моменты
42. Способы хранения моркови на зиму. Как сохранить морковь на зиму
43. Как правильно подкармливать яблони и груши с весны до осени
44. Как правильно выбрать мотоблок для огорода. Как выбрать мотоблок?
45. Весенние работы в саду. Мартовские работы с клубнями, луковицами, корневищами
46. Как защитить капусту на грядках от гусениц. Способы борьбы
47. Настойка пчелиной огневки: что это и как она может помочь вам
48. Воспользуйтесь настойками восковой моли для улучшения своего здоровья
49. Варианты хранения картофеля в доме. Добавление статьи в новую подборку
50. Как хранить картошку в квартире летом и зимой. Хранение картофеля в домашних условиях