Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Редьки для здоровья

Польза и вред зеленой редьки обсуждаются на современных форумах о правильном питании. Корнеплод начинает снова обретать утерянную популярность. Мало кто знает, что в Древнем Египте он был самым востребованным продуктом. По легендам, редька восстанавливала силу, поднимала после болезней. В древней Руси она использовалась как основное блюдо до тех пор, пока не началась эпоха картофеля.

Редька маргеланская польза и вред. Зеленая (маргеланская) редька: полезные свойства и противопоказания

Маргеланская редька представляет собой овощ овальной, округлой, цилиндрической формы зеленого или белого цвета, часто эти оттенки сочетаются. Вес корнеплода небольшой – обычно до 500 г.

Химический состав редьки

В составе овоща – много витаминов, почти весь известный витаминный набор:

НиацинРетинолПровитамин АРибофлавинТиаминПиридоксинПантотеновая кислотаФолатыВитамин СБиотинАльфа-токоферол

Корнеплод включает большое количество пищевых волокон, клетчатки, зол, моносахаридов, дисахаридов, пектина. На 100 г веса приходится до 95 г воды, поэтому маргеланская редька является очень сочным и нежным на вкус продуктом.

Маргеланская редька польза и вред. Маргеланская редька: полезные свойства и вред

Здравия, уважаемый читатель! Чёрная редька — это не только кладезь витаминов, овощ обладает противовоспалительными свойствами, укрепляет иммунитет организма и борется с микробами. А в сочетании с мёдом ещё и прекрасно лечит кашель при простудных заболеваниях.

Редька зеленая с медом. Лекарство от кашля из чёрной редьки с мёдом: польза, приготовление, применение

Чем полезна чёрная редька с мёдом

Чёрная редька — это богатейший источник фитонцидов — вещества, которые убивают или подавляют развитие болезнетворных микробов. Она помогает организму справляться с гриппом, бронхитом и ларингитом.

Сам кашель не всегда одинаковый. Медики различают достаточно много его разновидностей, в зависимости от причины. Но мы не будем останавливаться на них подробно. В данном случае важно только то, что кашель условно можно разделить на сухой (непродуктивный), при котором ничего не откашливается и влажный, с выделением мокроты.

Сам кашель не всегда одинаковый. Медики различают достаточно много его разновидностей, в зависимости от причины. Но мы не будем останавливаться на них подробно. В данном случае важно только то, что кашель условно можно разделить на сухой (непродуктивный), при котором ничего не откашливается и влажный, с выделением мокроты.

Последние обновления на сайте:

1. Красивейшая замена петунии -.
2. Сладкий чили на зиму.
3. Вот такую беседку сделал муж.
4. Построили тепличку. Когда у человека золотые руки.
5. Лечо "Семейный Секрет" - великолепная заготовка на зиму.
6. Кабачки, которые покорят своим вкусом -.
7. Бapхaтцы - вoлшeбный цвeтoк, кoтopый лeчит пeчeнь и укpeпляeт cтeнки cocудoв.
8. Огурчики пикули. Автор Chef.
9. Вкуснейшая закусочка - огурчики.
10. Какие образовательные учреждения Москвы имеют богатую историю
11. Где можно найти скрытые или менее известные достопримечательности в Москве
12. Обрезка винограда на зиму: нужно ли это и как правильно сделать
13. Headlines:
14. Шаг за шагом: как правильно уложить плиту перекрытия на фундамент
15. Возведение фундамента из плит перекрытия: основы и особенности
16. Как Санкт-Петербург был построен на воде
17. Headlines:
18. Как выбрать черенки для прививки яблони: советы начинающим
19. Подготовка черенков к прививке: основные этапы и правила
20. Как правильно заготовить и хранить черенки для прививки: советы по успешному прививанию растений
21. Оптимальное время для подготовки черенков к весенней прививке
22. Как правильно заготовить черенки яблони для прививки: Полное руководство
23. Весенняя прививка яблони: пошаговая инструкция для начинающих
24. Чем подкормить виноград осенью перед обрезкой и укрытием
25. Уход за виноградом в октябре-ноябре: основные правила
26. Важные советы по уходу за виноградом в августе и сентябре
27. Как правильно сушить шиповник в домашних условиях: полезные советы
28. Как хранить тыкву целиком и после разрезания: советы и рекомендации
29. Какие культурные мероприятия и фестивали проводятся в Таганроге
30. Заголовок 1: Как правильно хранить яблоки в домашних условиях зимой
31. Ни в коем случае не мыть: почему мытьё может навредить вашему здоровью
32. Больше энергии и потенции: 4 основных витамина для мужчин
33. Подготовка виноградника к весеннему сезону: основные работы и рекомендации
34. Весенние работы в винограднике: все, что нужно знать
35. Вкусный и полезный рецепт: Щи из молодой капусты с красной фасолью
36. Мексидол инструкция по применению. Способ применения и дозы
37. Размножение ремонтантной малины черенками осенью.. Особенности ремонтантной малины:
38. Полная подкормка груши: от А до Я
39. Настойка восковой моли: загадочная и эффективная природная рецептура
40. Как правильно выбрать мотоблок для огорода. Как выбрать мотоблок?
41. Восхождение восковой моли: открытие и изучение продукта жизнедеятельности
42. Лучшие культиваторы для дачи 2023. Как выбрать культиватор
43. Чем полить капусту от зеленых гусениц. Капустная белянка – основной вредитель капусты
44. Настойка из пчелиной огневки: секреты приготовления и польза для здоровья
45. Картофель храню в квартире без потерь более года.. Методы хранения картофеля в домашних условиях
46. Как правильно использовать настойку восковой моли для достижения идеального блеска и защиты поверхности
47. Как получить саженец войлочной вишни из косточки. Можно ли вырастить войлочную вишню из косточки
48. Купить семена Помидоры Малиновое чудо 2 серии. Описание
49. Секрет успешного выращивания перца: почему добавление рыбной муки в почву так важно
50. Как использовать рыбную муку в качестве удобрения: секреты и рекомендации