Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Редьки для здоровья

Польза и вред зеленой редьки обсуждаются на современных форумах о правильном питании. Корнеплод начинает снова обретать утерянную популярность. Мало кто знает, что в Древнем Египте он был самым востребованным продуктом. По легендам, редька восстанавливала силу, поднимала после болезней. В древней Руси она использовалась как основное блюдо до тех пор, пока не началась эпоха картофеля.

Редька маргеланская польза и вред. Зеленая (маргеланская) редька: полезные свойства и противопоказания

Маргеланская редька представляет собой овощ овальной, округлой, цилиндрической формы зеленого или белого цвета, часто эти оттенки сочетаются. Вес корнеплода небольшой – обычно до 500 г.

Химический состав редьки

В составе овоща – много витаминов, почти весь известный витаминный набор:

НиацинРетинолПровитамин АРибофлавинТиаминПиридоксинПантотеновая кислотаФолатыВитамин СБиотинАльфа-токоферол

Корнеплод включает большое количество пищевых волокон, клетчатки, зол, моносахаридов, дисахаридов, пектина. На 100 г веса приходится до 95 г воды, поэтому маргеланская редька является очень сочным и нежным на вкус продуктом.

Маргеланская редька польза и вред. Маргеланская редька: полезные свойства и вред

Здравия, уважаемый читатель! Чёрная редька — это не только кладезь витаминов, овощ обладает противовоспалительными свойствами, укрепляет иммунитет организма и борется с микробами. А в сочетании с мёдом ещё и прекрасно лечит кашель при простудных заболеваниях.

Редька зеленая с медом. Лекарство от кашля из чёрной редьки с мёдом: польза, приготовление, применение

Чем полезна чёрная редька с мёдом

Чёрная редька — это богатейший источник фитонцидов — вещества, которые убивают или подавляют развитие болезнетворных микробов. Она помогает организму справляться с гриппом, бронхитом и ларингитом.

Сам кашель не всегда одинаковый. Медики различают достаточно много его разновидностей, в зависимости от причины. Но мы не будем останавливаться на них подробно. В данном случае важно только то, что кашель условно можно разделить на сухой (непродуктивный), при котором ничего не откашливается и влажный, с выделением мокроты.

Сам кашель не всегда одинаковый. Медики различают достаточно много его разновидностей, в зависимости от причины. Но мы не будем останавливаться на них подробно. В данном случае важно только то, что кашель условно можно разделить на сухой (непродуктивный), при котором ничего не откашливается и влажный, с выделением мокроты.

Последние обновления на сайте:

1. Перестаньте покупать чеснок!
2. Доводилось ли вам встречать что-то такое же красивое?
3. Дача купца Бугрова, 19 век, г. володарск, нижегородская обл.
4. Попробуйте меновазин - мощное лекарство, но в аптеке вам о нем не расскажут!
5. Маринованные помидоры - самый простой рецепт.
6. Подготовка винограда к зиме на Урале: советы и рекомендации
7. Пошаговая схема обрезки винограда по годам: инструкция для начинающих
8. Обрезка винограда летом: полное руководство для начинающих
9. Есть ли современные достопримечательности
10. Свекла для Урала: Лучшие сорта для долгого хранения
11. Фундамент из дорожных плит: особенности и преимущества
12. Какие интересные факты о Барнауле известны широкой общественности
13. Стоимость фундамента монолитная плита: полное руководство
14. Монолитная плита на ленточный фундамент: особенности и преимущества
15. Какие из достопримечательностей города связаны с его основанием
16. Как правильно пересадить взрослый куст винограда: основные правила и советы
17. Осенняя пересадка винограда: когда и как сделать всё правильно
18. Осенью на постоянное место: когда пересаживать растения
19. Как правильно пересадить 3-4 летний куст винограда: полезные советы
20. Плодовый сад и питомник: полезные советы для начинающих
21. Как правильно привить яблоню весной: пошаговое руководство для начинающих
22. Обрезка винограда осенью для новичков: полное руководство
23. Полное руководство: как подготовить виноград к зимовке
24. Как сохранить тыкву и кабачки зимой дома: простые и эффективные способы
25. Сушка яблок на солнце: простой способ сохранить витамины
26. Просто и полезно: как приготовить сухофрукты в домашних условиях
27. Сушь свои овощи и фрукты с помощью этих 25 полезных советов и рецептов
28. Просто и эффективно: сохранение яблок в квартире
29. Проверенные способы сохранения яблок свежими на долгое время
30. Продукты питания для мужчин: как улучшить потенцию с помощью диеты
31. Сильные и здоровые: лучшие продукты для поддержания мужской силы
32. Быстрое повышение потенции у мужчин с помощью продуктов
33. Как правильно ухаживать за виноградом: основные принципы и рекомендации
34. Весенние рекомендации по уходу за виноградником
35. Чистка сосудов чесноком и лимоном в домашних условиях. 8 лечебных рецептов на его основе
36. Строительство дома с нуля: все, что вам нужно знать
37. Описание и характеристика сорта томата хурма. Характеристики и описание сорта
38. Осеннее размножение черной смородины черенками. Преимущества и недостатки
39. Как правильно копать в огороде: советы бывалых
40. Почему горчат кабачки после жарки. Почему горчат кабачки, причины
41. Настойка восковой моли: загадочная и эффективная природная рецептура
42. Размножение малины одревесневшими отпрысками: основные принципы и методы
43. Как избавиться от капустной гусеницы. Какие гусеницы едят капусту
44. Как избавиться от гусениц. Привлечение естественных врагов гусениц
45. 8 простых способов борьбы на даче. Осиные ловушки
46. Как и когда сажать войлочную вишню. Вишня войлочная –, как растёт и где, условия выращивания
47. Готовим груши на зиму: лучшие способы и рецепты
48. Секрет успешного выращивания перца: почему добавление рыбной муки в почву так важно
49. Как использовать рыбную муку в качестве удобрения: секреты и рекомендации
50. Как выбрать подходящую муку для улучшения почвы: советы садоводам