Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Редьки для здоровья

Польза и вред зеленой редьки обсуждаются на современных форумах о правильном питании. Корнеплод начинает снова обретать утерянную популярность. Мало кто знает, что в Древнем Египте он был самым востребованным продуктом. По легендам, редька восстанавливала силу, поднимала после болезней. В древней Руси она использовалась как основное блюдо до тех пор, пока не началась эпоха картофеля.

Редька маргеланская польза и вред. Зеленая (маргеланская) редька: полезные свойства и противопоказания

Маргеланская редька представляет собой овощ овальной, округлой, цилиндрической формы зеленого или белого цвета, часто эти оттенки сочетаются. Вес корнеплода небольшой – обычно до 500 г.

Химический состав редьки

В составе овоща – много витаминов, почти весь известный витаминный набор:

НиацинРетинолПровитамин АРибофлавинТиаминПиридоксинПантотеновая кислотаФолатыВитамин СБиотинАльфа-токоферол

Корнеплод включает большое количество пищевых волокон, клетчатки, зол, моносахаридов, дисахаридов, пектина. На 100 г веса приходится до 95 г воды, поэтому маргеланская редька является очень сочным и нежным на вкус продуктом.

Маргеланская редька польза и вред. Маргеланская редька: полезные свойства и вред

Здравия, уважаемый читатель! Чёрная редька — это не только кладезь витаминов, овощ обладает противовоспалительными свойствами, укрепляет иммунитет организма и борется с микробами. А в сочетании с мёдом ещё и прекрасно лечит кашель при простудных заболеваниях.

Редька зеленая с медом. Лекарство от кашля из чёрной редьки с мёдом: польза, приготовление, применение

Чем полезна чёрная редька с мёдом

Чёрная редька — это богатейший источник фитонцидов — вещества, которые убивают или подавляют развитие болезнетворных микробов. Она помогает организму справляться с гриппом, бронхитом и ларингитом.

Сам кашель не всегда одинаковый. Медики различают достаточно много его разновидностей, в зависимости от причины. Но мы не будем останавливаться на них подробно. В данном случае важно только то, что кашель условно можно разделить на сухой (непродуктивный), при котором ничего не откашливается и влажный, с выделением мокроты.

Сам кашель не всегда одинаковый. Медики различают достаточно много его разновидностей, в зависимости от причины. Но мы не будем останавливаться на них подробно. В данном случае важно только то, что кашель условно можно разделить на сухой (непродуктивный), при котором ничего не откашливается и влажный, с выделением мокроты.

Последние обновления на сайте:

1. Четыре народных средства для выращивания крепкой рассады.
2. Полезные свойства листьев облепихи.
3. Манцинелловое дерево самое опасное дерево в мире.
4. Древесные опилки - ценное удобрение для вашего сада.
5. Соседка поделилась со мной недавно удивительно простым, но результативным приемом для повышения урожайности томатов.
6. Вкусная и крупная малина - весеннее удобрение.
7. Берёзовый дёготь: эффективные способы применения в саду.
8. Из косточки финика возможно вырастить финиковую пальму.
9. В копилку дачных полезностей.
10. Я xoчу вepнутьcя в дeтcтвo:
11. Селёдка под шубой.
12. Ленивые пирожки. Автор Dani_Gotovit.
13. Желе из калины.
14. Моя идея беседки.
15. Построили пару лет назад бассейн на даче, о котором давно мечтали.
16. Подготовка винограда к зиме на Урале: советы и рекомендации
17. Сажаем виноград с нуля: пошаговое руководство для начинающих
18. Расскажите о Мамаевом Кургане и его значении для города
19. Виноград Изабелла: как правильно формировать куст
20. Какие традиции и обычаи Волгограда отличают его от других городов России
21. 25 лучших сортов свеклы для вашего сада
22. Свекла для Урала: Лучшие сорта для долгого хранения
23. Headlines:
24. Какие экскурсии в Ростове считаются лучшими
25. Какие основные достопримечательности Казани рекомендуют посетить туристам
26. Осенняя пересадка винограда: когда и как сделать всё правильно
27. Как Москва развивалась с течения времени
28. Как правильно заготовить и хранить черенки для прививки: советы по успешному прививанию растений
29. Какие современные события формируют культурную жизнь Абакана
30. Полное руководство по подготовке винограда к зиме осенью
31. Какие исторические памятники Ставрополя имеют особое значение
32. Обрезка винограда осенью для новичков: полное руководство
33. Уход за виноградом осенью: подготовка к зиме в октябре
34. Какие современные музеи есть в Ижевске и что в них можно увидеть
35. Как сушить шиповник в духовке: простая инструкция
36. Какие уникальные особенности отличают Пензу от других городов
37. Как правильно сушить шиповник в домашних условиях: простая инструкция
38. Просто и эффективно: сохранить морковь в погребе до весны
39. Заголовок 1: "Сушеные яблоки в сушилке для овощей и фруктов: простой способ приготовить здоровую закуску
40. Пошаговое руководство по сушке яблок в домашней сушилке
41. Вечная свежесть: секреты долгосрочного хранения яблок
42. Проверенные способы сохранения яблок свежими зимой
43. Как правильно хранить яблоки на зиму в домашних условиях
44. Просто и эффективно: сохранение яблок для зимы
45. Повысить потенцию с помощью фруктов и овощей: 10 эффективных способов
46. Осеннее удобрение для груши: как выбрать лучшее
47. Лекарственная настойка с лимоном и чесноком. Полезные свойства ингредиентов
48. Июньский уход за виноградом: основные правила и советы
49. Как личинки моли помогут снизить уровень холестерина. Лечебные свойства и состав
50. Сколько можно хранить очищенную морковь. Хранение в свежем виде