Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Редьки для здоровья

Польза и вред зеленой редьки обсуждаются на современных форумах о правильном питании. Корнеплод начинает снова обретать утерянную популярность. Мало кто знает, что в Древнем Египте он был самым востребованным продуктом. По легендам, редька восстанавливала силу, поднимала после болезней. В древней Руси она использовалась как основное блюдо до тех пор, пока не началась эпоха картофеля.

Редька маргеланская польза и вред. Зеленая (маргеланская) редька: полезные свойства и противопоказания

Маргеланская редька представляет собой овощ овальной, округлой, цилиндрической формы зеленого или белого цвета, часто эти оттенки сочетаются. Вес корнеплода небольшой – обычно до 500 г.

Химический состав редьки

В составе овоща – много витаминов, почти весь известный витаминный набор:

НиацинРетинолПровитамин АРибофлавинТиаминПиридоксинПантотеновая кислотаФолатыВитамин СБиотинАльфа-токоферол

Корнеплод включает большое количество пищевых волокон, клетчатки, зол, моносахаридов, дисахаридов, пектина. На 100 г веса приходится до 95 г воды, поэтому маргеланская редька является очень сочным и нежным на вкус продуктом.

Маргеланская редька польза и вред. Маргеланская редька: полезные свойства и вред

Здравия, уважаемый читатель! Чёрная редька — это не только кладезь витаминов, овощ обладает противовоспалительными свойствами, укрепляет иммунитет организма и борется с микробами. А в сочетании с мёдом ещё и прекрасно лечит кашель при простудных заболеваниях.

Редька зеленая с медом. Лекарство от кашля из чёрной редьки с мёдом: польза, приготовление, применение

Чем полезна чёрная редька с мёдом

Чёрная редька — это богатейший источник фитонцидов — вещества, которые убивают или подавляют развитие болезнетворных микробов. Она помогает организму справляться с гриппом, бронхитом и ларингитом.

Сам кашель не всегда одинаковый. Медики различают достаточно много его разновидностей, в зависимости от причины. Но мы не будем останавливаться на них подробно. В данном случае важно только то, что кашель условно можно разделить на сухой (непродуктивный), при котором ничего не откашливается и влажный, с выделением мокроты.

Сам кашель не всегда одинаковый. Медики различают достаточно много его разновидностей, в зависимости от причины. Но мы не будем останавливаться на них подробно. В данном случае важно только то, что кашель условно можно разделить на сухой (непродуктивный), при котором ничего не откашливается и влажный, с выделением мокроты.

Последние обновления на сайте:

1. Почему желтеют листья у рассады томатов - 6 причин.
2. Чтобы предотвратить вытягивание и слабость молодых растений, вам поможет обычная фольга.
3. Почему томаты трескаются?
4. Мыши исчезнут навсегда: эффективный метод избавления от грызунов на длительный период.
5. Отличные пучковые сорта огурцов:
6. Дача купца Бугрова, 19 век, г. володарск, нижегородская обл.
7. Как сберечь урожай чеснока: надежный метод.
8. Старый школьный автобус, переделанный в дом на колёсах.
9. Купили старый дом и преобразили его до неузнаваемости.
10. Желе из калины.
11. Любимая банька. Очень нравится встречаться в ней тёплой дружеской компанией.
12. Построили пару лет назад бассейн на даче, о котором давно мечтали.
13. Чтo дeлaть C клубникoй пocлe oкoнчaния плoдoнoшeния:
14. Маринованные помидоры - самый простой рецепт.
15. Скумбрия на мангале.
16. Осенняя обрезка технического винограда изабелла: советы и рекомендации
17. Особенности выращивания винограда Изабелла: полное руководство
18. Плита на сваях: идеальный фундамент для проблемных грунтов
19. Фундамент плита на ЖБ сваях: особенности и преимущества
20. Фундамент монолитная плита под дом из ЖБИ: полное руководство по строительству
21. Сырая свекла: польза и вред для вашего здоровья
22. Почему полезно есть сырую свёклу: её польза для здоровья
23. Какие зимние развлечения есть в парках
24. Zoloto в Казани: календарь событий на ближайшие месяцы
25. Осенью на постоянное место: когда пересаживать растения
26. Когда лучше пересаживать виноград: советы для начинающих
27. Как правильно привить яблоню весной: пошаговая инструкция
28. Весенняя заготовка черенков для прививки плодовых: основные этапы и советы
29. Сроки весенней прививки яблони и груши: когда лучше прививать
30. Мастерство прививки: как успешно привить плодовые деревья
31. Полное руководство по подготовке винограда к зиме осенью
32. Секреты обрезки винограда: как обеспечить щедрый урожай каждый год
33. Как правильно сушить шиповник дома для вкусного и полезного чая
34. Какие музеи предлагают интерактивные экспонаты
35. Москва в прошлом: как родился и вырос город
36. Какие спортивные сооружения и стадионы есть в Екатеринбурге
37. Когда собирать шиповник на сушку: полезные советы и рекомендации
38. Как правильно хранить морковь в погребе: основные советы и рекомендации
39. Эффективное сушнение яблок и груш в электросушилке: рецепты и советы
40. Оркестр CAGMO Санкт-Петербург: концерты и гастроли
41. Как правильно хранить яблоки на зиму
42. Как правильно ухаживать за виноградными кустами: основные правила и рекомендации
43. Уход за виноградом в начале лета: основные этапы и рекомендации
44. Как правильно подкармливать свои плодовые деревья
45. Как правильно планировать сезонные работы на винограднике
46. Все, что нужно знать о уходе за виноградом круглый год
47. Оптимизация работ на винограднике в августе: стратегии и практики
48. Как размножить смородину отводками и черенками. Размножение смородины дугообразными отводками
49. Рейтинг легких мотоблоков 2023 года. Лучшие бензиновые мотоблоки
50. Чем обработать растущую капусту. Борьба с вредителями капусты