Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Редьки для здоровья

Польза и вред зеленой редьки обсуждаются на современных форумах о правильном питании. Корнеплод начинает снова обретать утерянную популярность. Мало кто знает, что в Древнем Египте он был самым востребованным продуктом. По легендам, редька восстанавливала силу, поднимала после болезней. В древней Руси она использовалась как основное блюдо до тех пор, пока не началась эпоха картофеля.

Редька маргеланская польза и вред. Зеленая (маргеланская) редька: полезные свойства и противопоказания

Маргеланская редька представляет собой овощ овальной, округлой, цилиндрической формы зеленого или белого цвета, часто эти оттенки сочетаются. Вес корнеплода небольшой – обычно до 500 г.

Химический состав редьки

В составе овоща – много витаминов, почти весь известный витаминный набор:

НиацинРетинолПровитамин АРибофлавинТиаминПиридоксинПантотеновая кислотаФолатыВитамин СБиотинАльфа-токоферол

Корнеплод включает большое количество пищевых волокон, клетчатки, зол, моносахаридов, дисахаридов, пектина. На 100 г веса приходится до 95 г воды, поэтому маргеланская редька является очень сочным и нежным на вкус продуктом.

Маргеланская редька польза и вред. Маргеланская редька: полезные свойства и вред

Здравия, уважаемый читатель! Чёрная редька — это не только кладезь витаминов, овощ обладает противовоспалительными свойствами, укрепляет иммунитет организма и борется с микробами. А в сочетании с мёдом ещё и прекрасно лечит кашель при простудных заболеваниях.

Редька зеленая с медом. Лекарство от кашля из чёрной редьки с мёдом: польза, приготовление, применение

Чем полезна чёрная редька с мёдом

Чёрная редька — это богатейший источник фитонцидов — вещества, которые убивают или подавляют развитие болезнетворных микробов. Она помогает организму справляться с гриппом, бронхитом и ларингитом.

Сам кашель не всегда одинаковый. Медики различают достаточно много его разновидностей, в зависимости от причины. Но мы не будем останавливаться на них подробно. В данном случае важно только то, что кашель условно можно разделить на сухой (непродуктивный), при котором ничего не откашливается и влажный, с выделением мокроты.

Сам кашель не всегда одинаковый. Медики различают достаточно много его разновидностей, в зависимости от причины. Но мы не будем останавливаться на них подробно. В данном случае важно только то, что кашель условно можно разделить на сухой (непродуктивный), при котором ничего не откашливается и влажный, с выделением мокроты.

Последние обновления на сайте:

1. 8 самых скороспелых сортов картофеля, урожай уже через 2 месяца.
2. Из-за сильных морозов фермеры пустили новорожденного теленка домой и позволили спать на диване.
3. Зачерствевший хлеб - отличное решение для подкормки огородных культур, служащее основой для питательного удобрения.
4. Богатый состав кофейной гущи, включающий азот, фосфор, калий и другие полезные микроэлементы, делает её прекрасным органическим удобрением.
5. Базовая конструкция реализована по проверенной и надежной схеме:
6. Ароматный хлеб в пакете.
7. Построил своими руками беседку для бесед.
8. Тыквенный пирог. Ингредиенты:
9. Любимая банька. Очень нравится встречаться в ней тёплой дружеской компанией.
10. Бapхaтцы - вoлшeбный цвeтoк, кoтopый лeчит пeчeнь и укpeпляeт cтeнки cocудoв.
11. Как вырастить виноград Изабелла на даче: полное руководство для начинающих
12. Есть ли уникальные достопримечательности в Березниках, которых нет в других городах
13. Лучшая свекла для Урала: как выбрать самую продуктивную сортовую
14. Какие музеи представляют коллекции современного искусства
15. Фундамент плита на ЖБ сваях: особенности и преимущества
16. Шаг за шагом: как правильно уложить плиту перекрытия на фундамент
17. Как сделать фундамент из плит железобетонных: пошаговая инструкция
18. Интересные факты о Москве, которые вы не знали
19. Чем привлекательна набережная реки Волги для туристов
20. Весна или осень: когда лучше пересаживать виноград
21. Осенняя пересадка винограда: пошаговая инструкция
22. Как правильно пересадить куст винограда осенью: пошаговая инструкция
23. Полное руководство: когда лучше пересаживать виноград на новое место
24. Когда была основана Москва и кем
25. Какие современные архитектурные проекты представлены в Новосибирске
26. Прививка яблонь летом черенками: полное руководство для садоводов
27. Полное руководство: как подготовить виноград к зимовке
28. Сушка ягод дома: простые и эффективные методы
29. Когда и где посмотреть группу Анимация во Владимире: расписание концертов
30. Как я сушу яблоки на зиму: простой способ сохранить витамины
31. Сделать цукаты из яблок в домашней сушилке: простой рецепт
32. Татьяна Буланова: Москва как источник вдохновения
33. Просто и эффективно: как хранить яблоки до весны
34. Просто и эффективно: сохранение яблок для зимы
35. Картофель рамона описание сорта. Описание сорта
36. Как очищать сосуды чесноком и лимоном. Польза лимона, чеснока и меда
37. Классический рецепт для чистки сосудов. Чистка сосудов народными средствами
38. Узнайте, как ухаживать за растениями, согласно советам знакомого агронома
39. Мексидол инструкция по применению. Способ применения и дозы
40. Размножение ремонтантной малины черенками осенью.. Особенности ремонтантной малины:
41. Почему горчат кабачки после жарки. Почему горчат кабачки, причины
42. Чем обработать морковь перед закладкой на хранение. Способ №4. Хранение моркови в глине
43. Как правильно подкармливать яблони и груши с весны до осени
44. Как выбрать лучший мотоблок.
45. Какой мотоблок выбрать для работ в саду и огороде. Лучшие бензиновые мотоблоки
46. Как защитить капусту на грядках от гусениц. Способы борьбы
47. Чем обработать капусту от гусениц народными средствами. Чем полить или опрыскать?
48. Изабелла для вина и чачи: новый способ наслаждаться алкоголем
49. Купить семена Помидоры Малиновое чудо 2 серии. Описание
50. Зимняя подготовка клубники: секреты ухода за растениями обычных и ремонтантных сортов