Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Редьки для здоровья

Польза и вред зеленой редьки обсуждаются на современных форумах о правильном питании. Корнеплод начинает снова обретать утерянную популярность. Мало кто знает, что в Древнем Египте он был самым востребованным продуктом. По легендам, редька восстанавливала силу, поднимала после болезней. В древней Руси она использовалась как основное блюдо до тех пор, пока не началась эпоха картофеля.

Редька маргеланская польза и вред. Зеленая (маргеланская) редька: полезные свойства и противопоказания

Маргеланская редька представляет собой овощ овальной, округлой, цилиндрической формы зеленого или белого цвета, часто эти оттенки сочетаются. Вес корнеплода небольшой – обычно до 500 г.

Химический состав редьки

В составе овоща – много витаминов, почти весь известный витаминный набор:

НиацинРетинолПровитамин АРибофлавинТиаминПиридоксинПантотеновая кислотаФолатыВитамин СБиотинАльфа-токоферол

Корнеплод включает большое количество пищевых волокон, клетчатки, зол, моносахаридов, дисахаридов, пектина. На 100 г веса приходится до 95 г воды, поэтому маргеланская редька является очень сочным и нежным на вкус продуктом.

Маргеланская редька польза и вред. Маргеланская редька: полезные свойства и вред

Здравия, уважаемый читатель! Чёрная редька — это не только кладезь витаминов, овощ обладает противовоспалительными свойствами, укрепляет иммунитет организма и борется с микробами. А в сочетании с мёдом ещё и прекрасно лечит кашель при простудных заболеваниях.

Редька зеленая с медом. Лекарство от кашля из чёрной редьки с мёдом: польза, приготовление, применение

Чем полезна чёрная редька с мёдом

Чёрная редька — это богатейший источник фитонцидов — вещества, которые убивают или подавляют развитие болезнетворных микробов. Она помогает организму справляться с гриппом, бронхитом и ларингитом.

Сам кашель не всегда одинаковый. Медики различают достаточно много его разновидностей, в зависимости от причины. Но мы не будем останавливаться на них подробно. В данном случае важно только то, что кашель условно можно разделить на сухой (непродуктивный), при котором ничего не откашливается и влажный, с выделением мокроты.

Сам кашель не всегда одинаковый. Медики различают достаточно много его разновидностей, в зависимости от причины. Но мы не будем останавливаться на них подробно. В данном случае важно только то, что кашель условно можно разделить на сухой (непродуктивный), при котором ничего не откашливается и влажный, с выделением мокроты.

Последние обновления на сайте:

1. Сладкий чили на зиму.
2. Ежегодно делаю вино , внимание, только по этому рецепту -.
3. Любимая банька. Очень нравится встречаться в ней тёплой дружеской компанией.
4. Какие традиции и обычаи Волгограда отличают его от других городов России
5. Какие современные технологии применяются в городском хозяйстве
6. Сорта свёклы для длительного хранения на зиму: выбор и особенности
7. Какие основные достопримечательности есть в Архангельске
8. Где можно покататься на аттракционах
9. Фундамент из плит перекрытия: особенности и преимущества
10. Когда пересаживать виноград на другое место: советы и рекомендации
11. Плодовый сад и питомник: полезные советы для начинающих
12. Линда в Уфе: расписание концертов и как добраться
13. Какие культурные мероприятия и фестивали проводятся в Таганроге
14. Сушка яблок в домашних условиях: простой способ без духовки и электросушилки
15. Как правильно убрать морковь и свеклу на зиму
16. Морковь долго храниться: проверенные способы
17. Просто и эффективно: как хранить морковь в погребе зимой
18. Заморозка моркови: простой способ сохранения на зиму
19. Защитите свой урожай: советы по хранению моркови в овощехранилище
20. Холодильник для яблок: за или против
21. Просто и эффективно: как хранить яблоки в квартире
22. Просто и эффективно: сохранение яблок свежими до весны
23. Больше энергии и потенции: 4 основных витамина для мужчин
24. Как правильно ухаживать за виноградными кустами: основные правила и рекомендации
25. Специальный календарь работ на винограднике: как грамотно планировать сезонные работы
26. Годичный цикл виноградного куста: от зимней спячки до созревания ягод
27. Урожай в изобилии: как добиться успеха в сельском хозяйстве
28. 4 самых необходимых продукта при атеросклерозе. Полезные продукты при атеросклерозе
29. Вкусный базилик: 7 простых рецептов для домашнего стола
30. Как правильно планировать сезонные работы на винограднике
31. Октябрьские работы в виноградниках: что нужно знать для успешного урожая
32. Как вскопать грядку с нуля. Какие методы садоводства использовать
33. Штамбы смородины: разнообразие вариантов и их преимущества
34. Как правильно копать яму лопатой. Как выкопать яму под столб
35. Настойка восковой моли: загадочная и эффективная природная рецептура
36. Нужно ли мыть морковь перед закладкой.. С помощью вакуумной упаковки
37. Рейтинг тяжелых мотоблоков 2023 года. Как составлялся рейтинг лучших мотоблоков
38. Рейтинг ТОП-10 лучших мотоблоков 2023 года.
39. Чем обработать капусту от гусениц в августе без химии. Народные средства от гусениц на капусте
40. Чем обработать растущую капусту. Борьба с вредителями капусты
41. Капуста квашеная с яблоками на зиму. Способ квашения
42. Как правильно использовать восковую моль для очистки и защиты поверхностей
43. Как правильно использовать настойку восковой моли для достижения идеального блеска и защиты поверхности
44. 15 сортов томатов золотое Малиновое чудо. Описание комплекта семян «Малиновое чудо»
45. Помидоры серии золотое Малиновое чудо. Помидоры Малиновое чудо 1 серии
46. Отзывы клиентов о пользе и эффективности настойки чеснока с лимоном
47. Как выбрать подходящую муку для улучшения почвы: советы садоводам
48. Эффективные методы лечения синдрома диспепсии: проверенные рекомендации
49. Шаг за шагом: как правильно заморозить белокочанную капусту на зиму
50. Идеи для использования сушеных кабачков в кулинарии