Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Редьки для здоровья

Польза и вред зеленой редьки обсуждаются на современных форумах о правильном питании. Корнеплод начинает снова обретать утерянную популярность. Мало кто знает, что в Древнем Египте он был самым востребованным продуктом. По легендам, редька восстанавливала силу, поднимала после болезней. В древней Руси она использовалась как основное блюдо до тех пор, пока не началась эпоха картофеля.

Редька маргеланская польза и вред. Зеленая (маргеланская) редька: полезные свойства и противопоказания

Маргеланская редька представляет собой овощ овальной, округлой, цилиндрической формы зеленого или белого цвета, часто эти оттенки сочетаются. Вес корнеплода небольшой – обычно до 500 г.

Химический состав редьки

В составе овоща – много витаминов, почти весь известный витаминный набор:

НиацинРетинолПровитамин АРибофлавинТиаминПиридоксинПантотеновая кислотаФолатыВитамин СБиотинАльфа-токоферол

Корнеплод включает большое количество пищевых волокон, клетчатки, зол, моносахаридов, дисахаридов, пектина. На 100 г веса приходится до 95 г воды, поэтому маргеланская редька является очень сочным и нежным на вкус продуктом.

Маргеланская редька польза и вред. Маргеланская редька: полезные свойства и вред

Здравия, уважаемый читатель! Чёрная редька — это не только кладезь витаминов, овощ обладает противовоспалительными свойствами, укрепляет иммунитет организма и борется с микробами. А в сочетании с мёдом ещё и прекрасно лечит кашель при простудных заболеваниях.

Редька зеленая с медом. Лекарство от кашля из чёрной редьки с мёдом: польза, приготовление, применение

Чем полезна чёрная редька с мёдом

Чёрная редька — это богатейший источник фитонцидов — вещества, которые убивают или подавляют развитие болезнетворных микробов. Она помогает организму справляться с гриппом, бронхитом и ларингитом.

Сам кашель не всегда одинаковый. Медики различают достаточно много его разновидностей, в зависимости от причины. Но мы не будем останавливаться на них подробно. В данном случае важно только то, что кашель условно можно разделить на сухой (непродуктивный), при котором ничего не откашливается и влажный, с выделением мокроты.

Сам кашель не всегда одинаковый. Медики различают достаточно много его разновидностей, в зависимости от причины. Но мы не будем останавливаться на них подробно. В данном случае важно только то, что кашель условно можно разделить на сухой (непродуктивный), при котором ничего не откашливается и влажный, с выделением мокроты.

Последние обновления на сайте:

1. Внимание, дачники! Непрошенных гостей на вашей земле остерегайтесь!
2. Как вырастить вкусную жимолость.
3. Секреты при выращивании картофеля.
4. Удобрение, чтобы рассада была крепкoй.
5. Освоенные методы выращивания рассады огурцов: практический опыт!
6. Домашняя "Тепличка" для рассады своими руками - проще не бывает!
7. Когда не рекомендуется сажать и сеять - народные приметы для дачников.
8. "Заметили - уничтожайте без промедления!
9. Базовая конструкция реализована по проверенной и надежной схеме:
10. Приготовление: 1. мы смешиваем все сухие продукты: манку, муку, сахар, разрыхлитель.
11. Рулет из рульки.
12. Запечённые фаршированные перцы.
13. Подготовка винограда к зиме на Урале: советы и рекомендации
14. Где можно найти скрытые или менее известные достопримечательности в Москве
15. Какие мастер-классы или творческие встречи проводятся в Арзамасе
16. Рулетики с фаршем на мангале.
17. Осенняя обрезка технического винограда изабелла: советы и рекомендации
18. Какую свеклу выбрать для Урала: советы по выбору лучших сортов
19. Сырая или вареная свекла: какая полезнее
20. Вареная свекла: все о ее пользе и вреде для организма
21. Красная свекла: сырая и вареная — какая полезнее
22. Осенняя пересадка винограда: когда и как сделать всё правильно
23. Как правильно готовить черенки для весенней прививки: пошаговая инструкция
24. Оптимальное время для подготовки черенков к весенней прививке
25. Как правильно привить яблоню: пошаговая инструкция
26. Полное руководство по подготовке винограда к зиме осенью
27. Чем подкормить виноград осенью перед обрезкой и укрытием
28. Как правильно сушить шиповник в домашних условиях: полезные советы
29. Как приготовить сухофрукты из дачного урожая своими руками
30. Вкусные и полезные: как из яблок сделать сухофрукты
31. Как правильно хранить свеклу и морковь, чтобы они не потеряли свои вкусовые качества
32. Заморозка моркови: простой способ сохранения на зиму
33. Секреты долговременного хранения моркови в песке
34. Как растянуть удовольствие от урожая на всю осень
35. Красноярский голос Ларисы Долиной
36. Проверенные способы хранения яблок на зиму в домашних условиях
37. Продукты для усиления потенции: что вы должны знать
38. Стас Пьеха Тула: Проекты и инициативы, связанные с городом
39. Сильные мужчины: лучшие продукты для потенции
40. Схема обработки и ПОДКОРМКИ винограда: основные принципы и технологии
41. Виноград Изабелла, как за ним ухаживать. История появления
42. Домашняя настойка из чеснока с лимоном на водке. Лекарственная настойка с лимоном и чесноком
43. Чистка сосудов чесноком и лимоном в домашних условиях. 8 лечебных рецептов на его основе
44. Все, что нужно знать о уходе за виноградом круглый год
45. Народные рецепты очищения сосудов лимоном и чесноком. Рецепты
46. Копать или не копать. Тонкая грань между почвой и землей
47. Как копать картошку правильно. Как выбрать срок уборки картофеля
48. Стоит ли мыть покупную морковь перед хранением дома. Как долго не пропадет?
49. Чем опрыскать капусту от гусениц безопасно и эффективно. Как избавиться от гусениц на капусте
50. Простые правила употребления настойки восковой моли для достижения максимального эффекта