Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Редьки для здоровья

Польза и вред зеленой редьки обсуждаются на современных форумах о правильном питании. Корнеплод начинает снова обретать утерянную популярность. Мало кто знает, что в Древнем Египте он был самым востребованным продуктом. По легендам, редька восстанавливала силу, поднимала после болезней. В древней Руси она использовалась как основное блюдо до тех пор, пока не началась эпоха картофеля.

Редька маргеланская польза и вред. Зеленая (маргеланская) редька: полезные свойства и противопоказания

Маргеланская редька представляет собой овощ овальной, округлой, цилиндрической формы зеленого или белого цвета, часто эти оттенки сочетаются. Вес корнеплода небольшой – обычно до 500 г.

Химический состав редьки

В составе овоща – много витаминов, почти весь известный витаминный набор:

НиацинРетинолПровитамин АРибофлавинТиаминПиридоксинПантотеновая кислотаФолатыВитамин СБиотинАльфа-токоферол

Корнеплод включает большое количество пищевых волокон, клетчатки, зол, моносахаридов, дисахаридов, пектина. На 100 г веса приходится до 95 г воды, поэтому маргеланская редька является очень сочным и нежным на вкус продуктом.

Маргеланская редька польза и вред. Маргеланская редька: полезные свойства и вред

Здравия, уважаемый читатель! Чёрная редька — это не только кладезь витаминов, овощ обладает противовоспалительными свойствами, укрепляет иммунитет организма и борется с микробами. А в сочетании с мёдом ещё и прекрасно лечит кашель при простудных заболеваниях.

Редька зеленая с медом. Лекарство от кашля из чёрной редьки с мёдом: польза, приготовление, применение

Чем полезна чёрная редька с мёдом

Чёрная редька — это богатейший источник фитонцидов — вещества, которые убивают или подавляют развитие болезнетворных микробов. Она помогает организму справляться с гриппом, бронхитом и ларингитом.

Сам кашель не всегда одинаковый. Медики различают достаточно много его разновидностей, в зависимости от причины. Но мы не будем останавливаться на них подробно. В данном случае важно только то, что кашель условно можно разделить на сухой (непродуктивный), при котором ничего не откашливается и влажный, с выделением мокроты.

Сам кашель не всегда одинаковый. Медики различают достаточно много его разновидностей, в зависимости от причины. Но мы не будем останавливаться на них подробно. В данном случае важно только то, что кашель условно можно разделить на сухой (непродуктивный), при котором ничего не откашливается и влажный, с выделением мокроты.

Последние обновления на сайте:

1. Дачные работы в жаркую погоду риск инфаркта увеличивают!
2. Сода на страже здоровья смородины.
3. Натуральные подкормки для гортензии.
4. 5 самоплодных сортов груш, идеально подходящих для вашего сада.
5. Живой антибиотик от всех недугов - мощнейший антиоксидант и очиститель артерий!
6. Манцинелловое дерево самое опасное дерево в мире.
7. Как обеспечить длительное хранение моркови, избегая увядания и гниения?
8. Куркума - это гораздо больше, чем просто специя, придающая плову яркий оттенок.
9. Старый школьный автобус, переделанный в дом на колёсах.
10. Попробуйте меновазин - мощное лекарство, но в аптеке вам о нем не расскажут!
11. Вскуснейшая квашеная капуста.
12. Желе из калины.
13. Тыквенный пирог. Ингредиенты:
14. Обалденный пирог "Шарлотка С Капустой" -.
15. Сейчас бы хоть на чуть-чуть вернуться в детство, проснуться утром у бабушки в деревне.
16. Секретный метод обрезки винограда: как добиться богатого урожая
17. Какие казино работают
18. Лучшие сорта свеклы для Урала: выбор для вашего сада
19. Какие легенды связаны с московскими монастырями
20. Монолитный фундамент для дома: прочность и надежность на долгие годы
21. Плитный фундамент для дома: все, что нужно знать
22. Какие театры и культурные учреждения есть во Владивостоке
23. Красная свекла: сырая и вареная — какая полезнее
24. Какие лучшие парки в Тольятти для летнего отдыха
25. Весенняя заготовка черенков для прививки плодовых: основные этапы и советы
26. Прививка яблонь летом черенками: полное руководство для садоводов
27. Что делать с виноградом после сбора: полезные советы
28. Как сушить шиповник в домашних условиях: простое и эффективное руководство
29. Как добраться до центра Москвы
30. Как сушить плоды шиповника: пошаговая инструкция
31. Как Чиж & Co Самара стал символом самарской музыки
32. Как сохранить тыкву и кабачки зимой дома: простые и эффективные способы
33. Когда и где посмотреть группу Анимация во Владимире: расписание концертов
34. Посушивание яблок: простой способ создания здоровой закуски
35. Сушеные яблоки: как приготовить в домашних условиях
36. Простой способ сохранения яблок на зиму: сушка яблок
37. Засушивание яблок: простой способ сохранить фрукты на зиму
38. Простой способ сушки яблок в домашних условиях
39. Простые способы сушки яблок в домашних условиях
40. Как собрать и хранить яблоки на зиму: основные правила и советы
41. Сильный пол: как правильно питаться для достижения максимальных результатов
42. Стас Пьеха Тула: Проекты и инициативы, связанные с городом
43. Продукты питания, которые могут улучшить потенцию у мужчин мгновенно
44. Перец чили: от семян до плодов
45. Как использовать черенки для размножения ремонтантной малины
46. Вкусный базилик: 7 простых рецептов для домашнего стола
47. Как правильно копать яму лопатой. Как выкопать яму под столб
48. Выбор мотоблока для огорода и сада. На что обращать внимание, какого качества должен быть мотоблок и какой фирмы
49. Как избавиться от гусениц. Привлечение естественных врагов гусениц
50. Как избавить от гусеницы на капусте народными средствами. 5 народных способов обработать капусту от гусениц