Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Редьки для здоровья

Польза и вред зеленой редьки обсуждаются на современных форумах о правильном питании. Корнеплод начинает снова обретать утерянную популярность. Мало кто знает, что в Древнем Египте он был самым востребованным продуктом. По легендам, редька восстанавливала силу, поднимала после болезней. В древней Руси она использовалась как основное блюдо до тех пор, пока не началась эпоха картофеля.

Редька маргеланская польза и вред. Зеленая (маргеланская) редька: полезные свойства и противопоказания

Маргеланская редька представляет собой овощ овальной, округлой, цилиндрической формы зеленого или белого цвета, часто эти оттенки сочетаются. Вес корнеплода небольшой – обычно до 500 г.

Химический состав редьки

В составе овоща – много витаминов, почти весь известный витаминный набор:

НиацинРетинолПровитамин АРибофлавинТиаминПиридоксинПантотеновая кислотаФолатыВитамин СБиотинАльфа-токоферол

Корнеплод включает большое количество пищевых волокон, клетчатки, зол, моносахаридов, дисахаридов, пектина. На 100 г веса приходится до 95 г воды, поэтому маргеланская редька является очень сочным и нежным на вкус продуктом.

Маргеланская редька польза и вред. Маргеланская редька: полезные свойства и вред

Здравия, уважаемый читатель! Чёрная редька — это не только кладезь витаминов, овощ обладает противовоспалительными свойствами, укрепляет иммунитет организма и борется с микробами. А в сочетании с мёдом ещё и прекрасно лечит кашель при простудных заболеваниях.

Редька зеленая с медом. Лекарство от кашля из чёрной редьки с мёдом: польза, приготовление, применение

Чем полезна чёрная редька с мёдом

Чёрная редька — это богатейший источник фитонцидов — вещества, которые убивают или подавляют развитие болезнетворных микробов. Она помогает организму справляться с гриппом, бронхитом и ларингитом.

Сам кашель не всегда одинаковый. Медики различают достаточно много его разновидностей, в зависимости от причины. Но мы не будем останавливаться на них подробно. В данном случае важно только то, что кашель условно можно разделить на сухой (непродуктивный), при котором ничего не откашливается и влажный, с выделением мокроты.

Сам кашель не всегда одинаковый. Медики различают достаточно много его разновидностей, в зависимости от причины. Но мы не будем останавливаться на них подробно. В данном случае важно только то, что кашель условно можно разделить на сухой (непродуктивный), при котором ничего не откашливается и влажный, с выделением мокроты.

Последние обновления на сайте:

1. Ты кладешь не ту мульчу - и грядка страдает!
2. Восемь месяцев труда - и пустые стены преобразились в уголок, наполненный теплом и душой, где каждая деталь сделана своими руками.
3. Устав от компромиссных вкусов магазинных деликатесов, наполненных искусственным ароматом "Жидкого Дыма", я решил взять дело в свои руки.
4. 5, 5 лет на грани отчаяния и эйфории.
5. Новая жизнь заброшенной дачи.
6. Всем привет! Баня - это наша страсть, но вот таскаться по гостям как-то уже надоело.
7. 5 секретов сладкой малины.
8. Каждый лоток - ваш персональный мини - парник бесплатно.
9. На заметку дачникам.
10. Глубина посадки - это тот невидимый фактор, который решает, будет у тебя скромный результат или по-настоящему мощный урожай.
11. Моя соседка мощную и крепкую рассаду выращивает.
12. Чтобы предотвратить вытягивание и слабость молодых растений, вам поможет обычная фольга.
13. "Заметили - уничтожайте без промедления!
14. В копилочку полезностей о ПОЛЬЗК сушёных яблок.
15. Перестаньте покупать чеснок!
16. Гриль - домик на даче под камышовой кровлей.
17. 4 цветка, которые соит сеять на расаду уже в январе.
18. Капуста провансаль - вкуснейший рецепт.
19. Солёные грузди - как вкусно засолить.
20. Вяленые помидоры - настоящий испанский деликатес, который легко приготовить дома.
21. Осенний уход за виноградом на Урале: как подготовить лозу к зиме
22. Headlines:
23. Преимущества фундамента на бетонной плите: надежность и долговечность
24. Как залить плиту на ленточный фундамент: пошаговая инструкция
25. Монолитный фундамент для дома: прочность и надежность на долгие годы
26. Свекла: польза и вред для здоровья человека
27. Осенняя пересадка винограда: полное руководство по успешной транспортировке в сентябре
28. Можно ли пересаживать виноград в конце октября
29. Как выбрать черенки для прививки яблони: советы начинающим
30. Полное руководство по подготовке винограда к зиме осенью
31. Мой виноград в октябре: как сохранить урожай
32. Какие спортивные мероприятия и команды представлены в городе
33. Секреты сушки шиповника в городской квартире: как сохранить витамины и аромат
34. Полезные советы: как правильно хранить тыквы в домашних условиях
35. Как сделать сушеные яблоки в духовке хрустящими: пошаговая инструкция
36. Какие природные места вокруг Вологды популярны для отдыха
37. Посушивание яблок: простой способ создания здоровой закуски
38. Сохраняйте фрукты на зиму: как правильно сушить яблоки и груши в электросушилке
39. Расписание группы Анимация в Краснодаре: все, что нужно знать
40. Первый заголовок: "Опасность вакцинации от коронавируса: реальность или мифы
41. Перец чили: от семян до плодов
42. Сорт картофеля рамона или романо. Описание сорта
43. Отличный сорт подходящий для множества блюд. Сажать в открытом грунте
44. Вкусный базилик: 7 простых рецептов для домашнего стола
45. Узнайте, как ухаживать за растениями, согласно советам знакомого агронома
46. Как выращивать капусту в августе и сентябре
47. Как выбрать хороший мотоблок для дачи и огорода. Лучшие мотоблоки для дачи
48. Рейтинг тяжелых мотоблоков 2023 года. Как составлялся рейтинг лучших мотоблоков
49. Выбор мотоблока для огорода и сада. На что обращать внимание, какого качества должен быть мотоблок и какой фирмы
50. Как избавиться от капустницы и её гусениц. Какие гусеницы едят капусту?