Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Редьки для здоровья

Польза и вред зеленой редьки обсуждаются на современных форумах о правильном питании. Корнеплод начинает снова обретать утерянную популярность. Мало кто знает, что в Древнем Египте он был самым востребованным продуктом. По легендам, редька восстанавливала силу, поднимала после болезней. В древней Руси она использовалась как основное блюдо до тех пор, пока не началась эпоха картофеля.

Редька маргеланская польза и вред. Зеленая (маргеланская) редька: полезные свойства и противопоказания

Маргеланская редька представляет собой овощ овальной, округлой, цилиндрической формы зеленого или белого цвета, часто эти оттенки сочетаются. Вес корнеплода небольшой – обычно до 500 г.

Химический состав редьки

В составе овоща – много витаминов, почти весь известный витаминный набор:

НиацинРетинолПровитамин АРибофлавинТиаминПиридоксинПантотеновая кислотаФолатыВитамин СБиотинАльфа-токоферол

Корнеплод включает большое количество пищевых волокон, клетчатки, зол, моносахаридов, дисахаридов, пектина. На 100 г веса приходится до 95 г воды, поэтому маргеланская редька является очень сочным и нежным на вкус продуктом.

Маргеланская редька польза и вред. Маргеланская редька: полезные свойства и вред

Здравия, уважаемый читатель! Чёрная редька — это не только кладезь витаминов, овощ обладает противовоспалительными свойствами, укрепляет иммунитет организма и борется с микробами. А в сочетании с мёдом ещё и прекрасно лечит кашель при простудных заболеваниях.

Редька зеленая с медом. Лекарство от кашля из чёрной редьки с мёдом: польза, приготовление, применение

Чем полезна чёрная редька с мёдом

Чёрная редька — это богатейший источник фитонцидов — вещества, которые убивают или подавляют развитие болезнетворных микробов. Она помогает организму справляться с гриппом, бронхитом и ларингитом.

Сам кашель не всегда одинаковый. Медики различают достаточно много его разновидностей, в зависимости от причины. Но мы не будем останавливаться на них подробно. В данном случае важно только то, что кашель условно можно разделить на сухой (непродуктивный), при котором ничего не откашливается и влажный, с выделением мокроты.

Сам кашель не всегда одинаковый. Медики различают достаточно много его разновидностей, в зависимости от причины. Но мы не будем останавливаться на них подробно. В данном случае важно только то, что кашель условно можно разделить на сухой (непродуктивный), при котором ничего не откашливается и влажный, с выделением мокроты.

Последние обновления на сайте:

1. Откройте для себя целебную силу базилика: 9 удивительных свойств.
2. Даже если у вас есть участки сада, которые на протяжении всего дня остаются в тени, это вовсе не повод расстраиваться.
3. Избавляемся от сорняков без химии.
4. Секреты получения крупной, сочной и сладкой вишни.
5. Рулет из рульки.
6. Судили деревню (а та безответна).
7. Бабушкин способ заготовки свеклы -.
8. А вы ароматом сена … дышали.
9. Построили пару лет назад бассейн на даче, о котором давно мечтали.
10. Сажаем виноград с нуля: пошаговое руководство для начинающих
11. Обрезка винограда на зиму: нужно ли это и как правильно сделать
12. Как правильно обрезать виноград изабелла зимой: советы для повышения урожайности
13. Монолитная фундаментная плита 10х10: Надежная основа для вашего строительства
14. Фундамент монолитная плита под дом из ЖБИ: полное руководство по строительству
15. Какие менее известные достопримечательности можно посетить в Москве
16. Когда можно пересаживать виноград: советы по правильному времени
17. Осенняя пересадка винограда: когда и как правильно сажать
18. Какие исторические события оказали наибольшее влияние на развитие Рязани
19. Как перепривить плодовые деревья весной: пошаговая инструкция
20. Сентябрьский уход за молодым виноградом: советы для обильного урожая
21. Полезные свойства шиповника: как использовать собранные ягоды
22. Как сушить плоды шиповника: пошаговая инструкция
23. Как сохранить тыкву и кабачки зимой дома: простые и эффективные способы
24. Какие культурные мероприятия и фестивали проводятся в Таганроге
25. Быстро и просто: сушка яблок в духовке
26. Заморозка моркови: простой способ сохранения на зиму
27. Как правильно хранить морковь в течение зимы без потерь
28. Продолжительность хранения моркови в подвале зимой: основные рекомендации
29. Сделать цукаты из яблок в домашней сушилке: простой рецепт
30. Полезные советы по сушке яблок в электросушилке
31. Заголовок 1: "Сушеные яблоки в сушилке для овощей и фруктов: простой способ приготовить здоровую закуску
32. Продолжительное хранение яблок: подходы и советы
33. Как правильно хранить яблоки до следующего сезона
34. Продукты питания для мужчин: как улучшить потенцию с помощью диеты
35. Календарь ухода за виноградом: основные этапы и рекомендации
36. Подготовка виноградника к весеннему сезону: основные работы и рекомендации
37. Картофель сорта Рамона и зимний лук. Картофель Родриго. Крупноплодный картофель «Родриго»: описание сорта, фото, характеристика
38. Уход за грушей осенью. Как ухаживать за грушей осенью, чтобы подготовить к зиме
39. Планируйте свою работу на винограднике в 2024 году с помощью этого календаря
40. Профессиональный уход за виноградом в 2024 году: месяц за месяцем
41. Как вскопать грядку с нуля. Какие методы садоводства использовать
42. Восковая моль: эффективное лечение для проблем с кожей
43. Огнёвка пчелиная: все, что вы хотели знать о этом удивительном насекомом
44. Как правильно копать грядки лопатой. Как правильно копать в огороде: советы бывалых
45. Вкусные и полезные щи с краснокочанной капустой
46. 4 способа размножения малины. Размножение малины отпрысками
47. Настойка восковой моли: загадочная и эффективная природная рецептура
48. Как выбрать хороший мотоблок для дачи и огорода. Лучшие мотоблоки для дачи
49. Полезные свойства настойки восковой моли огневки: все, что нужно знать о ее полезных свойствах
50. Гусеницы на капусте Народные средства. Чем обработать капусту от вредителей – капустной белянки и ее личинок