Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Редьки для здоровья

Польза и вред зеленой редьки обсуждаются на современных форумах о правильном питании. Корнеплод начинает снова обретать утерянную популярность. Мало кто знает, что в Древнем Египте он был самым востребованным продуктом. По легендам, редька восстанавливала силу, поднимала после болезней. В древней Руси она использовалась как основное блюдо до тех пор, пока не началась эпоха картофеля.

Редька маргеланская польза и вред. Зеленая (маргеланская) редька: полезные свойства и противопоказания

Маргеланская редька представляет собой овощ овальной, округлой, цилиндрической формы зеленого или белого цвета, часто эти оттенки сочетаются. Вес корнеплода небольшой – обычно до 500 г.

Химический состав редьки

В составе овоща – много витаминов, почти весь известный витаминный набор:

НиацинРетинолПровитамин АРибофлавинТиаминПиридоксинПантотеновая кислотаФолатыВитамин СБиотинАльфа-токоферол

Корнеплод включает большое количество пищевых волокон, клетчатки, зол, моносахаридов, дисахаридов, пектина. На 100 г веса приходится до 95 г воды, поэтому маргеланская редька является очень сочным и нежным на вкус продуктом.

Маргеланская редька польза и вред. Маргеланская редька: полезные свойства и вред

Здравия, уважаемый читатель! Чёрная редька — это не только кладезь витаминов, овощ обладает противовоспалительными свойствами, укрепляет иммунитет организма и борется с микробами. А в сочетании с мёдом ещё и прекрасно лечит кашель при простудных заболеваниях.

Редька зеленая с медом. Лекарство от кашля из чёрной редьки с мёдом: польза, приготовление, применение

Чем полезна чёрная редька с мёдом

Чёрная редька — это богатейший источник фитонцидов — вещества, которые убивают или подавляют развитие болезнетворных микробов. Она помогает организму справляться с гриппом, бронхитом и ларингитом.

Сам кашель не всегда одинаковый. Медики различают достаточно много его разновидностей, в зависимости от причины. Но мы не будем останавливаться на них подробно. В данном случае важно только то, что кашель условно можно разделить на сухой (непродуктивный), при котором ничего не откашливается и влажный, с выделением мокроты.

Сам кашель не всегда одинаковый. Медики различают достаточно много его разновидностей, в зависимости от причины. Но мы не будем останавливаться на них подробно. В данном случае важно только то, что кашель условно можно разделить на сухой (непродуктивный), при котором ничего не откашливается и влажный, с выделением мокроты.

Последние обновления на сайте:

1. Заметили на своих растениях тлю?
2. Чтобы завязей на томатах было море и никакой фитофторы.
3. Как правильно посадить и вырастить гортензию в саду или на даче.
4. Древесные опилки - ценное удобрение для вашего сада.
5. Секреты получения крупной, сочной и сладкой вишни.
6. Выращивание укропа дома зимой - это проще, чем кажется!
7. Десятка лучших сортов и гибридов пучковых огурцов.
8. Сколько времени хранить соленья?
9. Куркума - это гораздо больше, чем просто специя, придающая плову яркий оттенок.
10. Гриль - домик на даче под камышовой кровлей.
11. Вкуснейшие оладушки. Таких вы еще точно не пробовали!
12. Медовый пирог с яблоками - ароматный и очень вкусный.
13. Смастерили втроём за одну неделю - беседка.
14. Какие местные легенды и мифы связаны с историей Воронежа
15. Осенняя обрезка технического винограда изабелла: советы и рекомендации
16. Секреты выращивания свеклы: полное руководство для садоводов
17. Монолитная плита на ленточный фундамент: особенности и преимущества
18. Свекла при похудении: можно ли есть и как правильно включать в рацион
19. Какие зимние развлечения есть в парках
20. Весна или осень: когда лучше пересаживать виноград
21. Как правильно пересадить 3-4 летний куст винограда: полезные советы
22. Осенняя пересадка винограда: пошаговая инструкция
23. Подготовка черенков к прививке: основные этапы и правила
24. Какие уникальные библиотеки есть в Иркутске
25. Какие уникальные рынки и базары можно посетить в Ростове-на-Дону
26. Как правильно заготовить черенки яблони для весенней прививки
27. Весенние прививки: необходимость или выбор
28. Как привить яблоню весной: пошаговая инструкция
29. Осенняя обрезка винограда: советы и инструкция для начинающих
30. Какие музеи предлагают интерактивные экспонаты
31. Когда собирать и как правильно сушить шиповник: полезные советы и секреты
32. Шиповник как в больнице: секреты здоровья в каждом бутоне
33. Как правильно хранить разрезанную тыкву: полезные советы
34. Как хранить тыкву целиком и после разрезания: советы и рекомендации
35. Как приготовить вкусные и полезные сухофрукты в домашних условиях: простое руководство
36. Как правильно хранить яблоки на долгий срок
37. Зимние яблоки: как хранить их дома
38. Заголовок 1: Как правильно хранить яблоки в домашних условиях зимой
39. Зимостойкость боярышника: как выжить в суровые морозы
40. Календарь ухода за виноградом: основные этапы и рекомендации
41. Подкормка груши весной и в другие сезоны: как подготовить плоды к росту
42. Весенние работы на винограднике: что нужно знать для успешного урожая
43. Уход за виноградом в начале лета: основные этапы и рекомендации
44. Петрушка листовая итальянский гигант: история и культура в Украине
45. Мидокалм инструкция по применению. Режим дозирования
46. Новости », как правильно копать в огороде. Как правильно копать в огороде
47. Настойка восковой моли: новый подход к лечению
48. Восхождение восковой моли: открытие и изучение продукта жизнедеятельности
49. Чем обработать капусту от гусениц народными средствами. Чем полить или опрыскать?
50. Квашеная капуста с цельными яблоками к Новому году. Квашеная капуста с яблоками