Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Редьки для здоровья

Польза и вред зеленой редьки обсуждаются на современных форумах о правильном питании. Корнеплод начинает снова обретать утерянную популярность. Мало кто знает, что в Древнем Египте он был самым востребованным продуктом. По легендам, редька восстанавливала силу, поднимала после болезней. В древней Руси она использовалась как основное блюдо до тех пор, пока не началась эпоха картофеля.

Редька маргеланская польза и вред. Зеленая (маргеланская) редька: полезные свойства и противопоказания

Маргеланская редька представляет собой овощ овальной, округлой, цилиндрической формы зеленого или белого цвета, часто эти оттенки сочетаются. Вес корнеплода небольшой – обычно до 500 г.

Химический состав редьки

В составе овоща – много витаминов, почти весь известный витаминный набор:

НиацинРетинолПровитамин АРибофлавинТиаминПиридоксинПантотеновая кислотаФолатыВитамин СБиотинАльфа-токоферол

Корнеплод включает большое количество пищевых волокон, клетчатки, зол, моносахаридов, дисахаридов, пектина. На 100 г веса приходится до 95 г воды, поэтому маргеланская редька является очень сочным и нежным на вкус продуктом.

Маргеланская редька польза и вред. Маргеланская редька: полезные свойства и вред

Здравия, уважаемый читатель! Чёрная редька — это не только кладезь витаминов, овощ обладает противовоспалительными свойствами, укрепляет иммунитет организма и борется с микробами. А в сочетании с мёдом ещё и прекрасно лечит кашель при простудных заболеваниях.

Редька зеленая с медом. Лекарство от кашля из чёрной редьки с мёдом: польза, приготовление, применение

Чем полезна чёрная редька с мёдом

Чёрная редька — это богатейший источник фитонцидов — вещества, которые убивают или подавляют развитие болезнетворных микробов. Она помогает организму справляться с гриппом, бронхитом и ларингитом.

Сам кашель не всегда одинаковый. Медики различают достаточно много его разновидностей, в зависимости от причины. Но мы не будем останавливаться на них подробно. В данном случае важно только то, что кашель условно можно разделить на сухой (непродуктивный), при котором ничего не откашливается и влажный, с выделением мокроты.

Сам кашель не всегда одинаковый. Медики различают достаточно много его разновидностей, в зависимости от причины. Но мы не будем останавливаться на них подробно. В данном случае важно только то, что кашель условно можно разделить на сухой (непродуктивный), при котором ничего не откашливается и влажный, с выделением мокроты.

Последние обновления на сайте:

1. 5, 5 лет на грани отчаяния и эйфории.
2. Виноград без косточек, весом в 10 грамм?
3. Хрустящие маринованные огурчики ", внимание, Только С Грядки".
4. Почему лук и чеснок теряют зелень и как их быстро реанимировать.
5. Хотя дачный сезон еще не начался, пора приступить к планированию.
6. Секреты успешного выращивания рассады томатов.
7. Живой антибиотик от всех недугов - мощнейший антиоксидант и очиститель артерий!
8. Возможно, и вам окажется полезным этот метод.
9. Вкусная и крупная малина - весеннее удобрение.
10. Домашняя "Тепличка" для рассады своими руками - проще не бывает!
11. Перечень наиболее востребованных и популярных сортов томатов, широко культивируемых как в частных хозяйствах, так и в промышленном масштабе:
12. Почему ваша морковь растет деформированной и как это исправить?
13. Малоизвестные сокровища ягодного царства.
14. Ароматный хлеб в пакете.
15. Московское метро: подземное царство архитектуры
16. Узнайте, какие сорта свеклы будут самыми популярными в 2025 году
17. Какие парки Челябинска наиболее популярны среди жителей и гостей города
18. Свекла для Урала: Лучшие сорта для долгого хранения
19. Какие легенды связаны с московскими монастырями
20. Фундамент для дома из жб панелей: выбор и строительство
21. Свекла: польза и вред для здоровья человека
22. Овощ не только для борща: 5 неожиданных рецептов
23. Свёкла: скрытые опасности, о которых вы не подозревали
24. Осенняя пересадка винограда: можно ли это сделать
25. Как пересадить куст винограда: пошаговая инструкция
26. Лучшее время для пересадки винограда осенью: Полное руководство
27. Не забудьте сделать в декабре: важные дела, которые нельзя пропустить
28. Москва в прошлом: как родился и вырос город
29. Уфа ждет Славу: афиша выступлений
30. Как хранить тыкву целиком и после разрезания: советы и рекомендации
31. Как правильно хранить тыкву в квартире и на балконе: полезные советы
32. Простые шаги для сушки яблок в домашней сушилке для овощей
33. Сохраняйте фрукты на зиму: как правильно сушить яблоки и груши в электросушилке
34. Слишком много яблок? Здесь 3 способа, как их использовать
35. Просто и эффективно: сохранить купленные впрок яблоки
36. Продукты питания для мужчин: как улучшить потенцию с помощью диеты
37. Продукты для усиления потенции: что вы должны знать
38. Сильные и здоровые: лучшие продукты для поддержания мужской силы
39. Подбор удобрений для груши: как получить богатый урожай
40. Описание и характеристики сорта томатов хурма. Описание и характеристика сорта
41. Вкусный базилик: 7 простых рецептов для домашнего стола
42. Весенние рекомендации по уходу за виноградником
43. Как правильно планировать сезонные работы на винограднике
44. Строительство дома с нуля: все, что вам нужно знать
45. Вкусный и полезный рецепт: Щи из молодой капусты с красной фасолью
46. Мексидол инструкция по применению. Способ применения и дозы
47. На яблоне мох, что делать. Лечение
48. Как хранить мытую морковь. Плюсы и минусы сохранения мытого корнеплода
49. О мотоблоках для дачи. Выбор мотоблока для дачи в зависимости от функционала, типа двигателя и его мощности
50. Морковь в холодильнике: мыть или нет