Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Редьки для здоровья

Польза и вред зеленой редьки обсуждаются на современных форумах о правильном питании. Корнеплод начинает снова обретать утерянную популярность. Мало кто знает, что в Древнем Египте он был самым востребованным продуктом. По легендам, редька восстанавливала силу, поднимала после болезней. В древней Руси она использовалась как основное блюдо до тех пор, пока не началась эпоха картофеля.

Редька маргеланская польза и вред. Зеленая (маргеланская) редька: полезные свойства и противопоказания

Маргеланская редька представляет собой овощ овальной, округлой, цилиндрической формы зеленого или белого цвета, часто эти оттенки сочетаются. Вес корнеплода небольшой – обычно до 500 г.

Химический состав редьки

В составе овоща – много витаминов, почти весь известный витаминный набор:

НиацинРетинолПровитамин АРибофлавинТиаминПиридоксинПантотеновая кислотаФолатыВитамин СБиотинАльфа-токоферол

Корнеплод включает большое количество пищевых волокон, клетчатки, зол, моносахаридов, дисахаридов, пектина. На 100 г веса приходится до 95 г воды, поэтому маргеланская редька является очень сочным и нежным на вкус продуктом.

Маргеланская редька польза и вред. Маргеланская редька: полезные свойства и вред

Здравия, уважаемый читатель! Чёрная редька — это не только кладезь витаминов, овощ обладает противовоспалительными свойствами, укрепляет иммунитет организма и борется с микробами. А в сочетании с мёдом ещё и прекрасно лечит кашель при простудных заболеваниях.

Редька зеленая с медом. Лекарство от кашля из чёрной редьки с мёдом: польза, приготовление, применение

Чем полезна чёрная редька с мёдом

Чёрная редька — это богатейший источник фитонцидов — вещества, которые убивают или подавляют развитие болезнетворных микробов. Она помогает организму справляться с гриппом, бронхитом и ларингитом.

Сам кашель не всегда одинаковый. Медики различают достаточно много его разновидностей, в зависимости от причины. Но мы не будем останавливаться на них подробно. В данном случае важно только то, что кашель условно можно разделить на сухой (непродуктивный), при котором ничего не откашливается и влажный, с выделением мокроты.

Сам кашель не всегда одинаковый. Медики различают достаточно много его разновидностей, в зависимости от причины. Но мы не будем останавливаться на них подробно. В данном случае важно только то, что кашель условно можно разделить на сухой (непродуктивный), при котором ничего не откашливается и влажный, с выделением мокроты.

Последние обновления на сайте:

1. Мы укрепляем корневую систему рассады перца для будущего урожая.
2. 5 проверенных летних рецептов для поддержания здоровья ваших огурцов, которые помогут справиться с распространенными недугами.
3. Сроки посева перца на рассаду: когда начинать?
4. Это не плод фантазии, а реальная картина: из полена действительно торчат угрожающие отростки, схожие с конечностями умершего.
5. Дачные помощники. Забудьте о дорогих покупках для рассады - ваши кухонные запасы могут стать лучшими помощниками.
6. Несколько советов по выращиванию томатов.
7. 8 самых скороспелых сортов картофеля, урожай уже через 2 месяца.
8. Секреты успешного выращивания пекинской капусты.
9. Древняя восточная методика: раствор, способствующий появлению первых корешков у любого черенка всего за двое суток.
10. Богатый состав кофейной гущи, включающий азот, фосфор, калий и другие полезные микроэлементы, делает её прекрасным органическим удобрением.
11. Дача купца Бугрова, 19 век, г. володарск, нижегородская обл.
12. Небольшая металлическая печь идеально подходит для отопления загородного дома или мастерской.
13. Д - дeти.
14. Построил дачный дом своими руками, только крышу строили нанятые рабочие.
15. Судили деревню (а та безответна).
16. Классное средство для поддержания иммунитета - иммyнитeтнaя.
17. Сделали баньку для себя.
18. Московское метро: подземное царство архитектуры
19. Какие парки Челябинска наиболее популярны среди жителей и гостей города
20. Стоимость фундамента монолитная плита: полное руководство
21. Секреты варёной свёклы: почему она полезнее других овощей
22. Когда и как заготавливать черенки: полное руководство
23. Прививка яблонь летом черенками: полное руководство для садоводов
24. Какие современные музеи есть в Ижевске и что в них можно увидеть
25. Как сушить шиповник в духовке: простое руководство для домашних условий
26. Сушим шиповник дома: в духовке и без
27. Как Чиж & Co Самара стал символом самарской музыки
28. Когда и где посмотреть группу Анимация во Владимире: расписание концертов
29. Эффективное сушнение яблок и груш в электросушилке: рецепты и советы
30. Сушь яблоки в домашних условиях: лучшие лайфхаки
31. Марина Девятова: история успеха в Красноярске
32. Холодильник для яблок: за или против
33. Просто и эффективно: как хранить яблоки зимой в домашних условиях
34. Проверенные способы хранения яблок на зиму в домашних условиях
35. Сильные мужчины: лучшие продукты для потенции
36. Как правильно ухаживать за виноградом в августе: основные правила и рекомендации
37. Подготовка виноградника к весеннему сезону: основные работы и рекомендации
38. Улучшай свой огород: как правильно вскапывать землю лопатой
39. Картофель рамона описание сорта. Описание сорта
40. Как очищать сосуды чесноком и лимоном. Польза лимона, чеснока и меда
41. Почему растут горькие кабачки и что с ними делать. Почему растут горькие кабачки
42. Как выращивать капусту в августе и сентябре
43. Копать огород правильно вручную осенью и весной. Когда нужно вспахивать землю?
44. Как правильно копать грядки. Начало подготовительных работ
45. Осень в виноградниках: основные правила ухода за виноградом
46. Заготавливаем боярышник по правилам. Как и когда убирают боярышник
47. Как бороться с капустными гусеницами. Чем и как обрабатывать капусту от гусениц?
48. Чем полить капусту от зеленых гусениц. Капустная белянка – основной вредитель капусты
49. Простые правила употребления настойки восковой моли для достижения максимального эффекта
50. Лучшие средства от гусениц на капусте в июле. Причины и признаки появления