Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Редьки для здоровья

Польза и вред зеленой редьки обсуждаются на современных форумах о правильном питании. Корнеплод начинает снова обретать утерянную популярность. Мало кто знает, что в Древнем Египте он был самым востребованным продуктом. По легендам, редька восстанавливала силу, поднимала после болезней. В древней Руси она использовалась как основное блюдо до тех пор, пока не началась эпоха картофеля.

Редька маргеланская польза и вред. Зеленая (маргеланская) редька: полезные свойства и противопоказания

Маргеланская редька представляет собой овощ овальной, округлой, цилиндрической формы зеленого или белого цвета, часто эти оттенки сочетаются. Вес корнеплода небольшой – обычно до 500 г.

Химический состав редьки

В составе овоща – много витаминов, почти весь известный витаминный набор:

НиацинРетинолПровитамин АРибофлавинТиаминПиридоксинПантотеновая кислотаФолатыВитамин СБиотинАльфа-токоферол

Корнеплод включает большое количество пищевых волокон, клетчатки, зол, моносахаридов, дисахаридов, пектина. На 100 г веса приходится до 95 г воды, поэтому маргеланская редька является очень сочным и нежным на вкус продуктом.

Маргеланская редька польза и вред. Маргеланская редька: полезные свойства и вред

Здравия, уважаемый читатель! Чёрная редька — это не только кладезь витаминов, овощ обладает противовоспалительными свойствами, укрепляет иммунитет организма и борется с микробами. А в сочетании с мёдом ещё и прекрасно лечит кашель при простудных заболеваниях.

Редька зеленая с медом. Лекарство от кашля из чёрной редьки с мёдом: польза, приготовление, применение

Чем полезна чёрная редька с мёдом

Чёрная редька — это богатейший источник фитонцидов — вещества, которые убивают или подавляют развитие болезнетворных микробов. Она помогает организму справляться с гриппом, бронхитом и ларингитом.

Сам кашель не всегда одинаковый. Медики различают достаточно много его разновидностей, в зависимости от причины. Но мы не будем останавливаться на них подробно. В данном случае важно только то, что кашель условно можно разделить на сухой (непродуктивный), при котором ничего не откашливается и влажный, с выделением мокроты.

Сам кашель не всегда одинаковый. Медики различают достаточно много его разновидностей, в зависимости от причины. Но мы не будем останавливаться на них подробно. В данном случае важно только то, что кашель условно можно разделить на сухой (непродуктивный), при котором ничего не откашливается и влажный, с выделением мокроты.

Последние обновления на сайте:

1. Как вырастить вкусную жимолость.
2. Даже если у вас есть участки сада, которые на протяжении всего дня остаются в тени, это вовсе не повод расстраиваться.
3. Четыре народных средства для выращивания крепкой рассады.
4. Отличный вариант для дачи - скамья - кашпо своими руками.
5. Когда начинать посев томатов для здоровой рассады?
6. Богатый состав кофейной гущи, включающий азот, фосфор, калий и другие полезные микроэлементы, делает её прекрасным органическим удобрением.
7. Когда не рекомендуется сажать и сеять - народные приметы для дачников.
8. Почему ваша морковь растет деформированной и как это исправить?
9. Муж, брат, свояк построили сами такую красоту.
10. Беседка своими руками их того, что было в наличии.
11. Запечённые фаршированные перцы.
12. А вы ароматом сена … дышали.
13. Oceнью "нa Кapтошку" eздили пpaктичecки вce, от школьников до работников нии с ученой степенью.
14. Построили пару лет назад бассейн на даче, о котором давно мечтали.
15. Как вырастить виноград Изабелла на даче: полное руководство для начинающих
16. Какие образовательные учреждения Москвы имеют богатую историю
17. Какие мастер-классы или творческие встречи проводятся в Арзамасе
18. Есть ли уникальные достопримечательности в Березниках, которых нет в других городах
19. Какие легенды связаны с московскими монастырями
20. Какие местные фестивали и традиции можно посмотреть или участвовать
21. Полный гид по выбору: Самый лучший и самый дешевый фундамент для вашего дома
22. Какие необычные рекорды связаны с городом
23. Интересные факты о Москве, которые вы не знали
24. Осенняя пересадка винограда: как сохранить трехлетний куст
25. Как правильно готовить черенки для весенней прививки: пошаговая инструкция
26. Мой виноград в октябре: как сохранить урожай
27. Полное руководство: как подготовить виноград к зимовке
28. Как правильно сушить шиповник в домашних условиях: простая инструкция
29. Песни Элвина Грея в столице: что слушатели любят больше всего
30. Когда и где посмотреть группу Анимация во Владимире: расписание концертов
31. Энергия и страсть: концерты 'ПолнаЛюбви' в Ростове-на-Дону
32. Сэкономьте деньги и энергию, сушивая яблоки без сушилки
33. Красноярский голос Ларисы Долиной
34. Хранение яблок на зиму: основные принципы и подходы
35. Простой способ сохранения яблок до зимы
36. Как правильно питаться для поднятия потенции у мужчин
37. Календарь ухода за виноградом: основные этапы и рекомендации
38. Специальный календарь работ на винограднике: как грамотно планировать сезонные работы
39. Как использовать черенки для размножения ремонтантной малины
40. Планируйте свою работу на винограднике в 2024 году с помощью этого календаря
41. Копать огород правильно вручную осенью и весной. Когда нужно вспахивать землю?
42. Как правильно копать в огороде: советы бывалых
43. Сушка яблок над газовой плитой. Как высушить яблоки в помещении
44. Как хранить морковь зимой 10+ способов в домашних условиях. Как правильно хранить морковь в подвале
45. Хранение моркови домашних условиях. Где хранить морковь в домашних условиях
46. Как и чем подкормить грушу осенью. Подготовка к зиме
47. Как размножить смородину отводками и черенками. Размножение смородины дугообразными отводками
48. Чем обработать капусту от гусениц в августе без химии. Народные средства от гусениц на капусте
49. Как бороться с капустными гусеницами. Чем и как обрабатывать капусту от гусениц?
50. Как избавиться от капустной гусеницы. Какие гусеницы едят капусту