Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Редьки для здоровья

Польза и вред зеленой редьки обсуждаются на современных форумах о правильном питании. Корнеплод начинает снова обретать утерянную популярность. Мало кто знает, что в Древнем Египте он был самым востребованным продуктом. По легендам, редька восстанавливала силу, поднимала после болезней. В древней Руси она использовалась как основное блюдо до тех пор, пока не началась эпоха картофеля.

Редька маргеланская польза и вред. Зеленая (маргеланская) редька: полезные свойства и противопоказания

Маргеланская редька представляет собой овощ овальной, округлой, цилиндрической формы зеленого или белого цвета, часто эти оттенки сочетаются. Вес корнеплода небольшой – обычно до 500 г.

Химический состав редьки

В составе овоща – много витаминов, почти весь известный витаминный набор:

НиацинРетинолПровитамин АРибофлавинТиаминПиридоксинПантотеновая кислотаФолатыВитамин СБиотинАльфа-токоферол

Корнеплод включает большое количество пищевых волокон, клетчатки, зол, моносахаридов, дисахаридов, пектина. На 100 г веса приходится до 95 г воды, поэтому маргеланская редька является очень сочным и нежным на вкус продуктом.

Маргеланская редька польза и вред. Маргеланская редька: полезные свойства и вред

Здравия, уважаемый читатель! Чёрная редька — это не только кладезь витаминов, овощ обладает противовоспалительными свойствами, укрепляет иммунитет организма и борется с микробами. А в сочетании с мёдом ещё и прекрасно лечит кашель при простудных заболеваниях.

Редька зеленая с медом. Лекарство от кашля из чёрной редьки с мёдом: польза, приготовление, применение

Чем полезна чёрная редька с мёдом

Чёрная редька — это богатейший источник фитонцидов — вещества, которые убивают или подавляют развитие болезнетворных микробов. Она помогает организму справляться с гриппом, бронхитом и ларингитом.

Сам кашель не всегда одинаковый. Медики различают достаточно много его разновидностей, в зависимости от причины. Но мы не будем останавливаться на них подробно. В данном случае важно только то, что кашель условно можно разделить на сухой (непродуктивный), при котором ничего не откашливается и влажный, с выделением мокроты.

Сам кашель не всегда одинаковый. Медики различают достаточно много его разновидностей, в зависимости от причины. Но мы не будем останавливаться на них подробно. В данном случае важно только то, что кашель условно можно разделить на сухой (непродуктивный), при котором ничего не откашливается и влажный, с выделением мокроты.

Последние обновления на сайте:

1. 9 проверенных методов для обогащения и улучшения вашего грунта.
2. Подыскиваете альтернативу петунии?
3. Манцинелловое дерево самое опасное дерево в мире.
4. Соседка поделилась со мной недавно удивительно простым, но результативным приемом для повышения урожайности томатов.
5. Когда начинать посев томатов для здоровой рассады?
6. Оптимальное время для посева перечной рассады: региональные сроки для России.
7. Из косточки финика возможно вырастить финиковую пальму.
8. Вкуснейшие оладушки. Таких вы еще точно не пробовали!
9. Селёдка под шубой.
10. Рулет из рульки.
11. Сладкий чили на зиму.
12. Ежегодно делаю вино , внимание, только по этому рецепту -.
13. Борщевая заправка на зиму.
14. Осенняя обрезка винограда Изабелла: секреты здоровья и плодородия
15. Обрезка винограда летом: полное руководство для начинающих
16. Особенности выращивания винограда Изабелла: полное руководство
17. Какие музеи представляют коллекции современного искусства
18. Плита на сваях: идеальный фундамент для проблемных грунтов
19. Фундамент плита на ЖБ сваях: особенности и преимущества
20. Какие интересные факты о Барнауле известны широкой общественности
21. Как сделать фундамент из жби плит: пошаговая инструкция
22. Вареная свекла: все о ее пользе и вреде для организма
23. Какие менее известные достопримечательности можно посетить в Москве
24. Когда и как заготавливать черенки: полное руководство
25. Как перепривить плодовые деревья весной: пошаговая инструкция
26. Как правильно привить яблоню: пошаговая инструкция
27. Секреты обрезки винограда: как обеспечить щедрый урожай каждый год
28. Как я правильно и эффективно готовлю виноград к зиме: Пошаговое руководство
29. Можно ли высушить шиповник в микроволновке: советы и рекомендации
30. Как правильно хранить разрезанную тыкву: полезные советы
31. Как правильно хранить тыкву в квартире и на балконе: полезные советы
32. Зимнее хранение урожая: как это сделать самостоятельно
33. Вкусный и полезный: рецепт сушки яблок с корицей
34. Как правильно сушить яблоки на зиму: проверенные рецепты и советы
35. Просто и эффективно: советы по сохранению свежести яблок
36. Зимние яблоки: как хранить их дома
37. Зимние яблоки: секреты долговременного хранения
38. Как поддерживать потенцию: необходимые вещи для мужчины
39. Продукты питания для мужчин: как улучшить потенцию с помощью диеты
40. Календарь ухода за виноградом: основные этапы и рекомендации
41. Схема обработки и ПОДКОРМКИ винограда: основные принципы и технологии
42. Восковая моль: эффективное лечение для проблем с кожей
43. Российский рынок картофеля сезона 2022. Свыше 7 млн тонн картофеля соберут в России по итогам сезона 2022
44. Как хранить морковь зимой 10+ способов в домашних условиях. Как правильно хранить морковь в подвале
45. Как размножить смородину отводками и черенками. Размножение смородины дугообразными отводками
46. Как избавиться от капустницы и её гусениц. Какие гусеницы едят капусту?
47. Чем обработать капусту от гусениц народными средствами. Чем полить или опрыскать?
48. Где и как вы храните картофель в квартире?
49. Где хранить картошку в квартире. Необходимые условия
50. Лечение настойкой восковой моли: эффективность и применение