Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Редьки для здоровья

Польза и вред зеленой редьки обсуждаются на современных форумах о правильном питании. Корнеплод начинает снова обретать утерянную популярность. Мало кто знает, что в Древнем Египте он был самым востребованным продуктом. По легендам, редька восстанавливала силу, поднимала после болезней. В древней Руси она использовалась как основное блюдо до тех пор, пока не началась эпоха картофеля.

Редька маргеланская польза и вред. Зеленая (маргеланская) редька: полезные свойства и противопоказания

Маргеланская редька представляет собой овощ овальной, округлой, цилиндрической формы зеленого или белого цвета, часто эти оттенки сочетаются. Вес корнеплода небольшой – обычно до 500 г.

Химический состав редьки

В составе овоща – много витаминов, почти весь известный витаминный набор:

НиацинРетинолПровитамин АРибофлавинТиаминПиридоксинПантотеновая кислотаФолатыВитамин СБиотинАльфа-токоферол

Корнеплод включает большое количество пищевых волокон, клетчатки, зол, моносахаридов, дисахаридов, пектина. На 100 г веса приходится до 95 г воды, поэтому маргеланская редька является очень сочным и нежным на вкус продуктом.

Маргеланская редька польза и вред. Маргеланская редька: полезные свойства и вред

Здравия, уважаемый читатель! Чёрная редька — это не только кладезь витаминов, овощ обладает противовоспалительными свойствами, укрепляет иммунитет организма и борется с микробами. А в сочетании с мёдом ещё и прекрасно лечит кашель при простудных заболеваниях.

Редька зеленая с медом. Лекарство от кашля из чёрной редьки с мёдом: польза, приготовление, применение

Чем полезна чёрная редька с мёдом

Чёрная редька — это богатейший источник фитонцидов — вещества, которые убивают или подавляют развитие болезнетворных микробов. Она помогает организму справляться с гриппом, бронхитом и ларингитом.

Сам кашель не всегда одинаковый. Медики различают достаточно много его разновидностей, в зависимости от причины. Но мы не будем останавливаться на них подробно. В данном случае важно только то, что кашель условно можно разделить на сухой (непродуктивный), при котором ничего не откашливается и влажный, с выделением мокроты.

Сам кашель не всегда одинаковый. Медики различают достаточно много его разновидностей, в зависимости от причины. Но мы не будем останавливаться на них подробно. В данном случае важно только то, что кашель условно можно разделить на сухой (непродуктивный), при котором ничего не откашливается и влажный, с выделением мокроты.

Последние обновления на сайте:

1. Мы тестируем почву без лаборатории.
2. Сода на страже здоровья смородины.
3. Мы укрепляем корневую систему рассады перца для будущего урожая.
4. Для тех, кто устал от борьбы с тлей на плодовых деревьях, есть простое решение:
5. Сорта огурцов, которые можно посадить даже в августе.
6. Тройка наименее требовательных к уходу сортов помидоров, идеально подходящих для загородного участка.
7. Секреты получения крупной, сочной и сладкой вишни.
8. Когда не рекомендуется сажать и сеять - народные приметы для дачников.
9. В зимний период салаты из свёклы особенно ценны, поскольку термическая обработка делает этот овощ полезнее, чем в сыром виде.
10. В копилочку полезностей о ПОЛЬЗК сушёных яблок.
11. Попробуйте меновазин - мощное лекарство, но в аптеке вам о нем не расскажут!
12. Ароматный хлеб в пакете.
13. Картошка фри в духовке.
14. Беседка своими руками их того, что было в наличии.
15. Наш папка самый лучший - своими руками детский уголок.
16. Анкл бенс - супер салат.
17. Вкуснейшие маринованные опята.
18. Любимая банька. Очень нравится встречаться в ней тёплой дружеской компанией.
19. Маринованные помидоры - самый простой рецепт.
20. Какие исторические личности связаны с Калининградом
21. Фундамент для дома из жб панелей: выбор и строительство
22. Какие экскурсии в Ростове считаются лучшими
23. Плитный фундамент для дома: все, что нужно знать
24. Как современные высотки вписываются в исторический облик города
25. Осенняя пересадка винограда: когда и как сделать всё правильно
26. Пересадка винограда осенью: основные правила и советы
27. Как Москва развивалась с течения времени
28. Как правильно привить яблоню на дичку: советы для начинающих
29. Когда и как заготавливать черенки: полное руководство
30. Чем обработать виноград перед укрытием на зиму: советы садоводам
31. Полное руководство: как подготовить виноград к зимовке
32. Просто и быстро: рецепт сушки яблок на электросушилке
33. Электрическая сушилка для яблок: простой способ сохранения фруктов
34. Холодильник для хранения яблок: миф или реальность
35. Заголовок 1: Как правильно хранить яблоки в домашних условиях зимой
36. Как правильно хранить яблоки на зиму в домашних условиях
37. Просто и эффективно: сохранение яблок для зимы
38. Сильный пол: как правильно питаться для достижения максимальных результатов
39. Календарь работ по уходу за виноградом: весенние мероприятия
40. Сорт картофеля рамона или романо. Описание сорта
41. Томат Ажур f1 семена. Томат Ажур F1: описание
42. Виноград Изабелла, как за ним ухаживать. История появления
43. Строительство дома с нуля: все, что вам нужно знать
44. Копать или не копать. Тонкая грань между почвой и землей
45. Как правильно вскапывать огород лопатой. Как нужно правильно копать грядки лопатой и когда это делать, плюсы и минусы
46. Весенняя подкормка: лучшие удобрения для вашего сада
47. Отзывы о экстракте восковой моли: что говорят клиенты
48. Размножение черной смородины черенками летом. Размножение смородины зелеными черенками
49. Размножение малины одревесневшими отпрысками: основные принципы и методы
50. Гусеницы на капусте Народные средства. Чем обработать капусту от вредителей – капустной белянки и ее личинок