Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Редьки для здоровья

Польза и вред зеленой редьки обсуждаются на современных форумах о правильном питании. Корнеплод начинает снова обретать утерянную популярность. Мало кто знает, что в Древнем Египте он был самым востребованным продуктом. По легендам, редька восстанавливала силу, поднимала после болезней. В древней Руси она использовалась как основное блюдо до тех пор, пока не началась эпоха картофеля.

Редька маргеланская польза и вред. Зеленая (маргеланская) редька: полезные свойства и противопоказания

Маргеланская редька представляет собой овощ овальной, округлой, цилиндрической формы зеленого или белого цвета, часто эти оттенки сочетаются. Вес корнеплода небольшой – обычно до 500 г.

Химический состав редьки

В составе овоща – много витаминов, почти весь известный витаминный набор:

НиацинРетинолПровитамин АРибофлавинТиаминПиридоксинПантотеновая кислотаФолатыВитамин СБиотинАльфа-токоферол

Корнеплод включает большое количество пищевых волокон, клетчатки, зол, моносахаридов, дисахаридов, пектина. На 100 г веса приходится до 95 г воды, поэтому маргеланская редька является очень сочным и нежным на вкус продуктом.

Маргеланская редька польза и вред. Маргеланская редька: полезные свойства и вред

Здравия, уважаемый читатель! Чёрная редька — это не только кладезь витаминов, овощ обладает противовоспалительными свойствами, укрепляет иммунитет организма и борется с микробами. А в сочетании с мёдом ещё и прекрасно лечит кашель при простудных заболеваниях.

Редька зеленая с медом. Лекарство от кашля из чёрной редьки с мёдом: польза, приготовление, применение

Чем полезна чёрная редька с мёдом

Чёрная редька — это богатейший источник фитонцидов — вещества, которые убивают или подавляют развитие болезнетворных микробов. Она помогает организму справляться с гриппом, бронхитом и ларингитом.

Сам кашель не всегда одинаковый. Медики различают достаточно много его разновидностей, в зависимости от причины. Но мы не будем останавливаться на них подробно. В данном случае важно только то, что кашель условно можно разделить на сухой (непродуктивный), при котором ничего не откашливается и влажный, с выделением мокроты.

Сам кашель не всегда одинаковый. Медики различают достаточно много его разновидностей, в зависимости от причины. Но мы не будем останавливаться на них подробно. В данном случае важно только то, что кашель условно можно разделить на сухой (непродуктивный), при котором ничего не откашливается и влажный, с выделением мокроты.

Последние обновления на сайте:

1. Штамбовые сорта томатов - настоящий подарок для тех, кто ценит свое время или занят на работе, но мечтает о собственном урожае.
2. Сколько времени хранить соленья?
3. Праздничный стол в год огненной красной лошади.
4. Небольшая металлическая печь идеально подходит для отопления загородного дома или мастерской.
5. Дачная банька хороша.
6. Своими руками сделал из фанеры кухню на даче.
7. Построил своими руками беседку для бесед.
8. Своими руками построил помпейскую печь на даче.
9. Любимая банька. Очень нравится встречаться в ней тёплой дружеской компанией.
10. Вяленые помидоры - настоящий испанский деликатес, который легко приготовить дома.
11. Виноград Изабелла: как правильно формировать куст
12. Секреты выращивания свеклы: полное руководство для садоводов
13. Лучшие сорта свёклы для средней полосы: выбор для вашего сада
14. Монолитная фундаментная плита 10х10: Надежная основа для вашего строительства
15. Как уложить fundament из плит ЖБИ для дома: пошаговая инструкция
16. Как развивалась промышленность Северодвинска с момента его основания
17. Почему октябрь – лучшее время для пересадки винограда
18. Можно ли пересадить виноград летом: советы специалистов
19. Можно ли пересаживать виноград в конце октября
20. Как правильно пересадить 3-4 летний куст винограда: полезные советы
21. Какие уникальные библиотеки есть в Иркутске
22. Какие уникальные рынки и базары можно посетить в Ростове-на-Дону
23. Полное руководство: чем подкормить виноград осенью для богатого урожая
24. Как правильно сушить шиповник в домашних условиях: простая инструкция
25. Какие музеи предлагают интерактивные экспонаты
26. Какие уникальные особенности отличают Пензу от других городов
27. Как правильно сушить шиповник в домашних условиях: полезные советы
28. Как сушить шиповник в домашних условиях правильно: простая инструкция
29. Замороженные яблоки: простой способ сохранить сезонный фрукт на зиму
30. Как правильно хранить яблоки на долгий срок
31. Просто и эффективно: сохранение яблок для зимы
32. Полезные продукты для потенции: что есть и что нет
33. Быстрое повышение потенции у мужчин: самые эффективные продукты
34. Персональный опыт: обязательные работы в винограднике в октябре
35. Чем хорош сорт томатов. Лучшие сорта томатов на 2023 год: характеристики, описание и фото
36. Как использовать черенки для размножения ремонтантной малины
37. Мидокалм инструкция по применению. Режим дозирования
38. Почему растут горькие кабачки и что с ними делать. Почему растут горькие кабачки
39. Как правильно планировать сезонные работы на винограднике
40. Как выращивать капусту в августе и сентябре
41. Узнайте, как использовать домашние ингредиенты для удобрения сада и огорода
42. Размножение ремонтантной малины черенками осенью.. Особенности ремонтантной малины:
43. Настойка восковой моли: новый подход к лечению
44. Как хранить морковь зимой 10+ способов в домашних условиях. Как правильно хранить морковь в подвале
45. Хранение моркови домашних условиях. Где хранить морковь в домашних условиях
46. Уборка и хранение моркови. Когда 100% можно уже
47. Бурые пятна на листьях смородины. Галловая тля на смородине
48. ТОП-10 лучших мотоблоков по цене.
49. Какими способами бороться с гусеницами на капусте. Способы борьбы
50. Капуста с мочеными яблоками. Тушеная капуста с мочеными яблоками