Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Редьки для здоровья

Польза и вред зеленой редьки обсуждаются на современных форумах о правильном питании. Корнеплод начинает снова обретать утерянную популярность. Мало кто знает, что в Древнем Египте он был самым востребованным продуктом. По легендам, редька восстанавливала силу, поднимала после болезней. В древней Руси она использовалась как основное блюдо до тех пор, пока не началась эпоха картофеля.

Редька маргеланская польза и вред. Зеленая (маргеланская) редька: полезные свойства и противопоказания

Маргеланская редька представляет собой овощ овальной, округлой, цилиндрической формы зеленого или белого цвета, часто эти оттенки сочетаются. Вес корнеплода небольшой – обычно до 500 г.

Химический состав редьки

В составе овоща – много витаминов, почти весь известный витаминный набор:

НиацинРетинолПровитамин АРибофлавинТиаминПиридоксинПантотеновая кислотаФолатыВитамин СБиотинАльфа-токоферол

Корнеплод включает большое количество пищевых волокон, клетчатки, зол, моносахаридов, дисахаридов, пектина. На 100 г веса приходится до 95 г воды, поэтому маргеланская редька является очень сочным и нежным на вкус продуктом.

Маргеланская редька польза и вред. Маргеланская редька: полезные свойства и вред

Здравия, уважаемый читатель! Чёрная редька — это не только кладезь витаминов, овощ обладает противовоспалительными свойствами, укрепляет иммунитет организма и борется с микробами. А в сочетании с мёдом ещё и прекрасно лечит кашель при простудных заболеваниях.

Редька зеленая с медом. Лекарство от кашля из чёрной редьки с мёдом: польза, приготовление, применение

Чем полезна чёрная редька с мёдом

Чёрная редька — это богатейший источник фитонцидов — вещества, которые убивают или подавляют развитие болезнетворных микробов. Она помогает организму справляться с гриппом, бронхитом и ларингитом.

Сам кашель не всегда одинаковый. Медики различают достаточно много его разновидностей, в зависимости от причины. Но мы не будем останавливаться на них подробно. В данном случае важно только то, что кашель условно можно разделить на сухой (непродуктивный), при котором ничего не откашливается и влажный, с выделением мокроты.

Сам кашель не всегда одинаковый. Медики различают достаточно много его разновидностей, в зависимости от причины. Но мы не будем останавливаться на них подробно. В данном случае важно только то, что кашель условно можно разделить на сухой (непродуктивный), при котором ничего не откашливается и влажный, с выделением мокроты.

Последние обновления на сайте:

1. Садовый лайфхак от знатока: однократное нанесение - и защита на весь год!
2. Сорта огурцов, которые можно посадить даже в августе.
3. Весенняя подготовка теплицы: 5 надежных методов для защиты вашего урожая.
4. Рассада стала вытянутой? 5.
5. Секреты успешного выращивания пекинской капусты.
6. Когда начинать посев томатов для здоровой рассады?
7. Доводилось ли вам встречать что-то такое же красивое?
8. Муж, брат, свояк построили сами такую красоту.
9. Салат аристократ. Ингредиенты:
10. Приготовление: 1. мы смешиваем все сухие продукты: манку, муку, сахар, разрыхлитель.
11. Вот почему можно и нужно употреблять сырую тыкву!
12. Красивейшая замена петунии -.
13. Отличная банька на крайнем севере.
14. Caлaт "Нaтaли" нa зиму.
15. Подготовка винограда к зиме на Урале: советы и рекомендации
16. Секретный метод обрезки винограда: как добиться богатого урожая
17. Есть ли современные достопримечательности
18. Фундамент из ЖБИ блоков: все, что нужно знать
19. Сырая свекла: польза и вред для вашего здоровья
20. Овощ не только для борща: 5 неожиданных рецептов
21. Секреты варёной свёклы: почему она полезнее других овощей
22. Почему октябрь – лучшее время для пересадки винограда
23. Как правильно пересадить взрослый куст винограда: основные правила и советы
24. Осенняя пересадка винограда: когда и как сделать всё правильно
25. Можно ли пересадить виноград летом: советы специалистов
26. Можно ли пересаживать виноград в конце октября
27. - Какие музеи Москвы считаются обязательными для посещения
28. Как правильно готовить черенки для весенней прививки: пошаговая инструкция
29. Какие современные спортивные объекты есть в Набережных Челнах
30. Прививка яблонь летом черенками: полное руководство для садоводов
31. Полное руководство по подготовке винограда к зиме осенью
32. Чем подкормить виноград осенью перед обрезкой и укрытием
33. Какие современные музеи есть в Ижевске и что в них можно увидеть
34. Какие меры безопасности нужно соблюдать в городе
35. Как правильно сушить яблоки на зиму в квартире: простые и эффективные методы
36. Сушеные яблоки: как приготовить в домашних условиях
37. Эффективное сушнение яблок и груш в электросушилке: рецепты и советы
38. Как правильно хранить яблоки до следующего сезона
39. Повысить потенцию с помощью фруктов и овощей: 10 эффективных способов
40. Чистка сосудов чесноком и лимоном с медом. Чистка сосудов лимон чеснок мед
41. Почему растут горькие кабачки и что с ними делать. Почему растут горькие кабачки
42. Весенние рекомендации по уходу за виноградником
43. Как правильно планировать сезонные работы на винограднике
44. Готовьтесь к сезону: календарь виноградаря на год в таблице
45. Как правильно копать землю. Чудо-лопата «Крот»
46. Размножение ремонтантной малины черенками осенью и весной: основные принципы и приемы
47. Почему горчат кабачки после жарки. Почему горчат кабачки, причины
48. Полезные свойства настойки восковой моли огневки: все, что нужно знать о ее полезных свойствах
49. Чем обработать капусту от гусениц в августе без химии. Народные средства от гусениц на капусте
50. Весенняя подкормка плодовых деревьев и кустарников: основные принципы и рекомендации