Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Редьки для здоровья

Польза и вред зеленой редьки обсуждаются на современных форумах о правильном питании. Корнеплод начинает снова обретать утерянную популярность. Мало кто знает, что в Древнем Египте он был самым востребованным продуктом. По легендам, редька восстанавливала силу, поднимала после болезней. В древней Руси она использовалась как основное блюдо до тех пор, пока не началась эпоха картофеля.

Редька маргеланская польза и вред. Зеленая (маргеланская) редька: полезные свойства и противопоказания

Маргеланская редька представляет собой овощ овальной, округлой, цилиндрической формы зеленого или белого цвета, часто эти оттенки сочетаются. Вес корнеплода небольшой – обычно до 500 г.

Химический состав редьки

В составе овоща – много витаминов, почти весь известный витаминный набор:

НиацинРетинолПровитамин АРибофлавинТиаминПиридоксинПантотеновая кислотаФолатыВитамин СБиотинАльфа-токоферол

Корнеплод включает большое количество пищевых волокон, клетчатки, зол, моносахаридов, дисахаридов, пектина. На 100 г веса приходится до 95 г воды, поэтому маргеланская редька является очень сочным и нежным на вкус продуктом.

Маргеланская редька польза и вред. Маргеланская редька: полезные свойства и вред

Здравия, уважаемый читатель! Чёрная редька — это не только кладезь витаминов, овощ обладает противовоспалительными свойствами, укрепляет иммунитет организма и борется с микробами. А в сочетании с мёдом ещё и прекрасно лечит кашель при простудных заболеваниях.

Редька зеленая с медом. Лекарство от кашля из чёрной редьки с мёдом: польза, приготовление, применение

Чем полезна чёрная редька с мёдом

Чёрная редька — это богатейший источник фитонцидов — вещества, которые убивают или подавляют развитие болезнетворных микробов. Она помогает организму справляться с гриппом, бронхитом и ларингитом.

Сам кашель не всегда одинаковый. Медики различают достаточно много его разновидностей, в зависимости от причины. Но мы не будем останавливаться на них подробно. В данном случае важно только то, что кашель условно можно разделить на сухой (непродуктивный), при котором ничего не откашливается и влажный, с выделением мокроты.

Сам кашель не всегда одинаковый. Медики различают достаточно много его разновидностей, в зависимости от причины. Но мы не будем останавливаться на них подробно. В данном случае важно только то, что кашель условно можно разделить на сухой (непродуктивный), при котором ничего не откашливается и влажный, с выделением мокроты.

Последние обновления на сайте:

1. Почему желтеют листья огурцов?
2. Haшatыphый cпиpt дoma и HA дaчe.
3. Для успешной борьбы с грызунами выбирайте кошек, чьи природные охотничьи задатки выражены наиболее ярко.
4. Дачные помощники. Забудьте о дорогих покупках для рассады - ваши кухонные запасы могут стать лучшими помощниками.
5. Выращивание болгарского перца: рекомендации.
6. Мы сохраняем овощи без использования погреба.
7. Чтобы гарантированно получить обильный урожай крупных и ароматных ягод малины, необходимо обеспечить кустам правильную подкормку весной.
8. Десятка лучших сортов и гибридов пучковых огурцов.
9. Сколько времени хранить соленья?
10. Пруд на участке, сделанный своими руками.
11. Орешки - рецепт из детства.
12. Моя идея беседки.
13. Подготовка винограда к зиме на Урале: советы и рекомендации
14. Обрезка винограда на зиму: нужно ли это и как правильно сделать
15. Как Ульяновск связан с именем Владимира Ленина
16. Свекла для Урала: Лучшие сорта для долгого хранения
17. Лучшая свекла для Урала: как выбрать самую продуктивную сортовую
18. Плита на сваях: идеальный фундамент для проблемных грунтов
19. Как назывался город раньше
20. Как современные высотки вписываются в исторический облик города
21. Когда пересаживать виноград в 2025 году: оптимальные сроки и советы
22. Полное руководство: когда лучше пересаживать виноград на новое место
23. Как Москва развивалась с течения времени
24. Какие исторические события оказали наибольшее влияние на развитие Рязани
25. - Какие музеи Москвы считаются обязательными для посещения
26. Как правильно заготовить черенки для привоя: основные правила и секреты
27. Секреты осеннего ухода за виноградом: как подготовить растение к зиме
28. Сентябрь в винограднике: как подготовиться к урожаю
29. Какие музеи предлагают интерактивные экспонаты
30. Как сушить шиповник в духовке: простое руководство для домашних условий
31. Сушим шиповник в духовке: легко и быстро
32. Посушивание яблок: простой способ создания здоровой закуски
33. Время сушки яблок и груш в электросушилке: все, что нужно знать
34. Продолжительное хранение яблок: 5 лучших способов для долгой зимы
35. Бутырка в Омске: расписание концертов и билеты
36. Вечная свежесть: секреты долгосрочного хранения яблок
37. Календарь ухода за виноградом: основные этапы и рекомендации
38. Заморозка и хранение боярышника: проверенные методы
39. Уход за грушей осенью. Как ухаживать за грушей осенью, чтобы подготовить к зиме
40. Чистка сосудов народными средствами. Необходимость диеты
41. Июньский уход за виноградом: основные правила и советы
42. ТОП-3 рецептов для эффективной очистки сосудов. Эффективные рецепты для очистки кровеносных сосудов
43. Как вскопать грядку с нуля. Какие методы садоводства использовать
44. Весенняя подкормка: лучшие удобрения для вашего сада
45. Как копать картошку правильно. Как выбрать срок уборки картофеля
46. Как перекопать заросший участок лопатой. Как разработать заросший участок агротехническими мероприятиями
47. Чем обработать морковь перед закладкой на хранение. Способ №4. Хранение моркови в глине
48. Лучшие культиваторы для дачи 2023. Как выбрать культиватор
49. Обработка капусты от гусениц. Народные средства от гусениц на капусте
50. Разрешение на строительство бани. Разрешение на строительство коммерческой бани