Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Редьки для здоровья

Польза и вред зеленой редьки обсуждаются на современных форумах о правильном питании. Корнеплод начинает снова обретать утерянную популярность. Мало кто знает, что в Древнем Египте он был самым востребованным продуктом. По легендам, редька восстанавливала силу, поднимала после болезней. В древней Руси она использовалась как основное блюдо до тех пор, пока не началась эпоха картофеля.

Редька маргеланская польза и вред. Зеленая (маргеланская) редька: полезные свойства и противопоказания

Маргеланская редька представляет собой овощ овальной, округлой, цилиндрической формы зеленого или белого цвета, часто эти оттенки сочетаются. Вес корнеплода небольшой – обычно до 500 г.

Химический состав редьки

В составе овоща – много витаминов, почти весь известный витаминный набор:

НиацинРетинолПровитамин АРибофлавинТиаминПиридоксинПантотеновая кислотаФолатыВитамин СБиотинАльфа-токоферол

Корнеплод включает большое количество пищевых волокон, клетчатки, зол, моносахаридов, дисахаридов, пектина. На 100 г веса приходится до 95 г воды, поэтому маргеланская редька является очень сочным и нежным на вкус продуктом.

Маргеланская редька польза и вред. Маргеланская редька: полезные свойства и вред

Здравия, уважаемый читатель! Чёрная редька — это не только кладезь витаминов, овощ обладает противовоспалительными свойствами, укрепляет иммунитет организма и борется с микробами. А в сочетании с мёдом ещё и прекрасно лечит кашель при простудных заболеваниях.

Редька зеленая с медом. Лекарство от кашля из чёрной редьки с мёдом: польза, приготовление, применение

Чем полезна чёрная редька с мёдом

Чёрная редька — это богатейший источник фитонцидов — вещества, которые убивают или подавляют развитие болезнетворных микробов. Она помогает организму справляться с гриппом, бронхитом и ларингитом.

Сам кашель не всегда одинаковый. Медики различают достаточно много его разновидностей, в зависимости от причины. Но мы не будем останавливаться на них подробно. В данном случае важно только то, что кашель условно можно разделить на сухой (непродуктивный), при котором ничего не откашливается и влажный, с выделением мокроты.

Сам кашель не всегда одинаковый. Медики различают достаточно много его разновидностей, в зависимости от причины. Но мы не будем останавливаться на них подробно. В данном случае важно только то, что кашель условно можно разделить на сухой (непродуктивный), при котором ничего не откашливается и влажный, с выделением мокроты.

Последние обновления на сайте:

1. Виноград без косточек, весом в 10 грамм?
2. Интересная идея для дачного туалета.
3. Как вырастить вкусную жимолость.
4. Натуральные подкормки для гортензии.
5. Глубина посадки - это тот невидимый фактор, который решает, будет у тебя скромный результат или по-настоящему мощный урожай.
6. Секреты умной посадки.
7. Для успешной борьбы с грызунами выбирайте кошек, чьи природные охотничьи задатки выражены наиболее ярко.
8. Своевременный весенний полив - залог обильного плодоношения растений на протяжении всего теплого сезона.
9. Тройка наименее требовательных к уходу сортов помидоров, идеально подходящих для загородного участка.
10. Выращивание болгарского перца: рекомендации.
11. Календула - ваш верный союзник в саду.
12. Из косточки финика возможно вырастить финиковую пальму.
13. Полезные советы на каждый день.
14. Отличные пучковые сорта огурцов:
15. Картошка фри в духовке.
16. Вскуснейшая квашеная капуста.
17. Отцы, которые говорили "в моём доме не будет животных!
18. Муж сделал всё своими руками: строительство, отделка, кухонная мебель, сантехника, газ.
19. Купили старый дом и преобразили его до неузнаваемости.
20. Сейчас бы хоть на чуть-чуть вернуться в детство, проснуться утром у бабушки в деревне.
21. Лечо "Семейный Секрет" - великолепная заготовка на зиму.
22. Виноград в Сибири и на Урале: Когда посадить и как ухаживать
23. Какие традиции и обычаи Волгограда отличают его от других городов России
24. Какие современные технологии применяются в городском хозяйстве
25. Топ-10 самых вкусных сортов свеклы для 2025 года: обзор и рекомендации
26. Лучшие сорта свеклы для хранения и заготовок: выбор для вашего огорода
27. Добрый день! Может подскажете, что может быть?
28. Плитный фундамент для частного дома: преимущества и особенности установки
29. Как уложить fundament из плит ЖБИ для дома: пошаговая инструкция
30. Железобетонные плиты ленточных фундаментов: основа надежности и долговечности
31. Осенняя пересадка винограда: главные секреты и правила
32. Как правильно привить яблоню на дичку: советы для начинающих
33. Весенняя прививка деревьев: основы и секреты
34. Полное руководство по подготовке винограда к зиме осенью
35. Полное руководство: как подготовить виноград к зиме в 2025 году
36. Как правильно сушить шиповник в домашних условиях: полезные советы
37. Как сушить шиповник в домашних условиях на зиму
38. Секреты домашней сушки яблок: проверенные рецепты и советы
39. Заморозка моркови: лучший способ сохранения в теплом погребе
40. Алексей Глызин: от Рязани до мира
41. От косточки до плода: как вырастить войлочную вишню в домашних условиях
42. Подбор удобрений для груши: как получить богатый урожай
43. Уход за виноградом в июле: основные правила и советы
44. Весенние рекомендации: календарь ухода за виноградом на ближайшие 3 месяца
45. Заморозка и хранение боярышника: проверенные методы
46. Сорт томатов Ажур F1. Описание и характеристика сорта
47. Основные принципы для поддержания мужского здоровья: 6 важных правил
48. Легкий способ перекопать огород » Изобретения и самоделки. Идеальная глубина при перекапывании участка
49. Восхождение восковой моли: невероятная польза продуктов жизнедеятельности этого насекомого
50. Бурые пятна на листьях смородины. Галловая тля на смородине