Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Редьки для здоровья

Польза и вред зеленой редьки обсуждаются на современных форумах о правильном питании. Корнеплод начинает снова обретать утерянную популярность. Мало кто знает, что в Древнем Египте он был самым востребованным продуктом. По легендам, редька восстанавливала силу, поднимала после болезней. В древней Руси она использовалась как основное блюдо до тех пор, пока не началась эпоха картофеля.

Редька маргеланская польза и вред. Зеленая (маргеланская) редька: полезные свойства и противопоказания

Маргеланская редька представляет собой овощ овальной, округлой, цилиндрической формы зеленого или белого цвета, часто эти оттенки сочетаются. Вес корнеплода небольшой – обычно до 500 г.

Химический состав редьки

В составе овоща – много витаминов, почти весь известный витаминный набор:

НиацинРетинолПровитамин АРибофлавинТиаминПиридоксинПантотеновая кислотаФолатыВитамин СБиотинАльфа-токоферол

Корнеплод включает большое количество пищевых волокон, клетчатки, зол, моносахаридов, дисахаридов, пектина. На 100 г веса приходится до 95 г воды, поэтому маргеланская редька является очень сочным и нежным на вкус продуктом.

Маргеланская редька польза и вред. Маргеланская редька: полезные свойства и вред

Здравия, уважаемый читатель! Чёрная редька — это не только кладезь витаминов, овощ обладает противовоспалительными свойствами, укрепляет иммунитет организма и борется с микробами. А в сочетании с мёдом ещё и прекрасно лечит кашель при простудных заболеваниях.

Редька зеленая с медом. Лекарство от кашля из чёрной редьки с мёдом: польза, приготовление, применение

Чем полезна чёрная редька с мёдом

Чёрная редька — это богатейший источник фитонцидов — вещества, которые убивают или подавляют развитие болезнетворных микробов. Она помогает организму справляться с гриппом, бронхитом и ларингитом.

Сам кашель не всегда одинаковый. Медики различают достаточно много его разновидностей, в зависимости от причины. Но мы не будем останавливаться на них подробно. В данном случае важно только то, что кашель условно можно разделить на сухой (непродуктивный), при котором ничего не откашливается и влажный, с выделением мокроты.

Сам кашель не всегда одинаковый. Медики различают достаточно много его разновидностей, в зависимости от причины. Но мы не будем останавливаться на них подробно. В данном случае важно только то, что кашель условно можно разделить на сухой (непродуктивный), при котором ничего не откашливается и влажный, с выделением мокроты.

Последние обновления на сайте:

1. Чтобы гарантированно получить обильный урожай крупных и ароматных ягод малины, необходимо обеспечить кустам правильную подкормку весной.
2. Салат с куриной печенью.
3. Дeлaю coуc "Aйвap" ужe лeт 20, и вceгдa oн уxoдит нa "уpa".
4. Борщевая заправка на зиму.
5. Есть ли уникальные достопримечательности в Березниках, которых нет в других городах
6. Пошаговая схема осенней обрезки винограда для начинающих
7. Какую свеклу выбрать для Урала: советы по выбору лучших сортов
8. Какие интересные факты о климате Калуги
9. Как уложить fundament из плит ЖБИ для дома: пошаговая инструкция
10. Какую свеклу полезнее есть: красную, белую или черную
11. Пересадка винограда: необходимость или выбор
12. Осенняя пересадка винограда: когда и как сделать всё правильно
13. Осенью на постоянное место: когда пересаживать растения
14. Какие исторические события оказали наибольшее влияние на развитие Рязани
15. Весенняя прививка яблони: пошаговая инструкция для начинающих
16. Сроки весенней прививки яблони и груши: когда лучше прививать
17. Сентябрь в винограднике: как подготовиться к урожаю
18. Можно ли высушить шиповник в микроволновке: советы и рекомендации
19. Как сохранить тыкву и кабачки зимой дома: простые и эффективные способы
20. Срок годности и хранения тыквы: полное руководство
21. ТОП-5 способов сушить яблоки: простые и эффективные методы
22. Просто и эффективно: мой подход к хранению моркови
23. Просто и эффективно: как сохранить морковь до весны в домашних условиях
24. Просто и эффективно: как правильно хранить морковку дома
25. Эффективное сушнение яблок и груш в электросушилке: рецепты и советы
26. Просто и эффективно: сохранение яблок в квартире
27. Просто и эффективно: сохранение яблок свежими до весны
28. Проверенные способы сохранения яблок свежими на долгое время
29. Профессиональный подход к хранению яблок на зиму
30. Как поддерживать потенцию: необходимые вещи для мужчины
31. Специальный календарь работ на винограднике: как грамотно планировать сезонные работы
32. Картофель рамона все о нем. Описание сорта
33. Отличный сорт подходящий для множества блюд. Сажать в открытом грунте
34. Чистка сосудов народными средствами. Необходимость диеты
35. Осеннее размножение черной смородины черенками. Преимущества и недостатки
36. Как правильно копать в огороде: советы бывалых
37. Профессиональный подход: создание настойки восковой моли
38. Настойка из личинок восковой моли: секреты создания и применения
39. Бурые пятна на листьях смородины. Галловая тля на смородине
40. Рейтинг легких мотоблоков 2023 года. Лучшие бензиновые мотоблоки
41. Защита растений от зимних морозов: основные принципы
42. Чем обработать капусту от гусениц народными средствами. Чем полить или опрыскать?
43. Какими способами бороться с гусеницами на капусте. Способы борьбы
44. Средства против вредителей капусты. Народные средства от вредителей капусты – чем обработать растения
45. Маринованная капуста с яблоками на зиму. Маринованная капуста с яблоками быстрого приготовления
46. Размножение смородины черной отводками и делением куста. Особенности размножения
47. Картофель храню в квартире без потерь более года.. Методы хранения картофеля в домашних условиях
48. Как правильно использовать настойку восковой моли для достижения идеального блеска и защиты поверхности
49. Весенняя подкормка плодовых деревьев и кустарников: основные принципы и рекомендации
50. Поддержание здоровья плодового сада: подкормка в конце лета