Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Редьки для здоровья

Польза и вред зеленой редьки обсуждаются на современных форумах о правильном питании. Корнеплод начинает снова обретать утерянную популярность. Мало кто знает, что в Древнем Египте он был самым востребованным продуктом. По легендам, редька восстанавливала силу, поднимала после болезней. В древней Руси она использовалась как основное блюдо до тех пор, пока не началась эпоха картофеля.

Редька маргеланская польза и вред. Зеленая (маргеланская) редька: полезные свойства и противопоказания

Маргеланская редька представляет собой овощ овальной, округлой, цилиндрической формы зеленого или белого цвета, часто эти оттенки сочетаются. Вес корнеплода небольшой – обычно до 500 г.

Химический состав редьки

В составе овоща – много витаминов, почти весь известный витаминный набор:

НиацинРетинолПровитамин АРибофлавинТиаминПиридоксинПантотеновая кислотаФолатыВитамин СБиотинАльфа-токоферол

Корнеплод включает большое количество пищевых волокон, клетчатки, зол, моносахаридов, дисахаридов, пектина. На 100 г веса приходится до 95 г воды, поэтому маргеланская редька является очень сочным и нежным на вкус продуктом.

Маргеланская редька польза и вред. Маргеланская редька: полезные свойства и вред

Здравия, уважаемый читатель! Чёрная редька — это не только кладезь витаминов, овощ обладает противовоспалительными свойствами, укрепляет иммунитет организма и борется с микробами. А в сочетании с мёдом ещё и прекрасно лечит кашель при простудных заболеваниях.

Редька зеленая с медом. Лекарство от кашля из чёрной редьки с мёдом: польза, приготовление, применение

Чем полезна чёрная редька с мёдом

Чёрная редька — это богатейший источник фитонцидов — вещества, которые убивают или подавляют развитие болезнетворных микробов. Она помогает организму справляться с гриппом, бронхитом и ларингитом.

Сам кашель не всегда одинаковый. Медики различают достаточно много его разновидностей, в зависимости от причины. Но мы не будем останавливаться на них подробно. В данном случае важно только то, что кашель условно можно разделить на сухой (непродуктивный), при котором ничего не откашливается и влажный, с выделением мокроты.

Сам кашель не всегда одинаковый. Медики различают достаточно много его разновидностей, в зависимости от причины. Но мы не будем останавливаться на них подробно. В данном случае важно только то, что кашель условно можно разделить на сухой (непродуктивный), при котором ничего не откашливается и влажный, с выделением мокроты.

Последние обновления на сайте:

1. Глубина посадки - это тот невидимый фактор, который решает, будет у тебя скромный результат или по-настоящему мощный урожай.
2. Это не плод фантазии, а реальная картина: из полена действительно торчат угрожающие отростки, схожие с конечностями умершего.
3. Богатый состав кофейной гущи, включающий азот, фосфор, калий и другие полезные микроэлементы, делает её прекрасным органическим удобрением.
4. "Бакчарский Великан" - сорт жимолости, выведенный в Сибири, славится своей высокой урожайностью и замечательной неприхотливостью.
5. Дача купца Бугрова, 19 век, г. володарск, нижегородская обл.
6. Тыквенный пирог. Ингредиенты:
7. Oceнью "нa Кapтошку" eздили пpaктичecки вce, от школьников до работников нии с ученой степенью.
8. Caлaт "Нaтaли" нa зиму.
9. Caлaт из кaбaчкoв "Тaтapcкaя Пecня" нa зиму.
10. Вкуснейшая закусочка - огурчики.
11. Шаг за шагом: как правильно уложить плиту перекрытия на фундамент
12. Возведение фундамента из плит перекрытия: основы и особенности
13. Как залить плиту на ленточный фундамент: пошаговая инструкция
14. Свекла: польза и вред для здоровья человека
15. Какие необычные факты о Ижевске известны
16. Какую свеклу полезнее есть: красную, белую или черную
17. Какие зимние развлечения есть в парках
18. Осенняя пересадка винограда: можно ли это сделать
19. Как правильно привить яблоню на дичку: советы для начинающих
20. Как правильно заготовить и хранить черенки для прививки: советы по успешному прививанию растений
21. Плодовый сад и питомник: полезные советы для начинающих
22. Полное руководство по подготовке винограда к зиме осенью
23. Какие исторические события наиболее важны для истории Белгорода
24. Можно ли высушить шиповник в микроволновке: советы и рекомендации
25. Как правильно сушить шиповник в квартире: простая инструкция
26. Когда собирать шиповник на сушку: полезные советы и рекомендации
27. Как правильно хранить разрезанную тыкву: полезные советы
28. Заморозка моркови: лучший способ сохранения в теплом погребе
29. Как правильно хранить морковь в погребе: основные советы и рекомендации
30. Морковь долго храниться: проверенные способы
31. Простые шаги для сушки яблок в домашней сушилке для овощей
32. Продолжительное хранение яблок: 5 лучших способов для долгой зимы
33. Просто и эффективно: сохранение яблок в квартире
34. Как собрать и хранить яблоки на зиму: основные правила и советы
35. Продукты для крепкого мужского здоровья: что вы должны знать
36. Как быстро и эффективно снизить холестерин в крови.. Лечение повышенного уровня холестерина
37. Как правильно планировать сезонные работы на винограднике
38. Весенние работы в винограднике: все, что нужно знать
39. Штамбы смородины: разнообразие вариантов и их преимущества
40. Как правильно копать яму лопатой. Как выкопать яму под столб
41. Размножение ремонтантной малины черенками осенью.. Особенности ремонтантной малины:
42. Сушеные яблоки в духовке в домашних условиях. Как сушить яблоки в газовой духовке
43. Настойка восковой моли: загадочная и эффективная природная рецептура
44. Восхождение восковой моли: открытие и изучение продукта жизнедеятельности
45. Зеленые черви на капусте чем обработать. Как выглядит и почему появляется?
46. 8 рецептов квашеной капусты в банке.. Квашеная капуста в банке на зиму - 6 домашних вкусных рецептов
47. Квашеная капуста с яблоками антоновка на зиму. Квашеная капуста с яблоками и медом
48. Как правильно хранить картофель. Спосо. Хранение картофеля на балконе
49. Настойка восковой моли: применение в медицине
50. Все, что нужно знать о настойке восковой моли: рецепты, способы применения и полезные советы