Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Редьки для здоровья

Польза и вред зеленой редьки обсуждаются на современных форумах о правильном питании. Корнеплод начинает снова обретать утерянную популярность. Мало кто знает, что в Древнем Египте он был самым востребованным продуктом. По легендам, редька восстанавливала силу, поднимала после болезней. В древней Руси она использовалась как основное блюдо до тех пор, пока не началась эпоха картофеля.

Редька маргеланская польза и вред. Зеленая (маргеланская) редька: полезные свойства и противопоказания

Маргеланская редька представляет собой овощ овальной, округлой, цилиндрической формы зеленого или белого цвета, часто эти оттенки сочетаются. Вес корнеплода небольшой – обычно до 500 г.

Химический состав редьки

В составе овоща – много витаминов, почти весь известный витаминный набор:

НиацинРетинолПровитамин АРибофлавинТиаминПиридоксинПантотеновая кислотаФолатыВитамин СБиотинАльфа-токоферол

Корнеплод включает большое количество пищевых волокон, клетчатки, зол, моносахаридов, дисахаридов, пектина. На 100 г веса приходится до 95 г воды, поэтому маргеланская редька является очень сочным и нежным на вкус продуктом.

Маргеланская редька польза и вред. Маргеланская редька: полезные свойства и вред

Здравия, уважаемый читатель! Чёрная редька — это не только кладезь витаминов, овощ обладает противовоспалительными свойствами, укрепляет иммунитет организма и борется с микробами. А в сочетании с мёдом ещё и прекрасно лечит кашель при простудных заболеваниях.

Редька зеленая с медом. Лекарство от кашля из чёрной редьки с мёдом: польза, приготовление, применение

Чем полезна чёрная редька с мёдом

Чёрная редька — это богатейший источник фитонцидов — вещества, которые убивают или подавляют развитие болезнетворных микробов. Она помогает организму справляться с гриппом, бронхитом и ларингитом.

Сам кашель не всегда одинаковый. Медики различают достаточно много его разновидностей, в зависимости от причины. Но мы не будем останавливаться на них подробно. В данном случае важно только то, что кашель условно можно разделить на сухой (непродуктивный), при котором ничего не откашливается и влажный, с выделением мокроты.

Сам кашель не всегда одинаковый. Медики различают достаточно много его разновидностей, в зависимости от причины. Но мы не будем останавливаться на них подробно. В данном случае важно только то, что кашель условно можно разделить на сухой (непродуктивный), при котором ничего не откашливается и влажный, с выделением мокроты.

Последние обновления на сайте:

1. Секреты получения крупной, сочной и сладкой вишни.
2. Берёзовый дёготь: эффективные способы применения в саду.
3. Календула - ваш верный союзник в саду.
4. Выращивание картофеля без использования грунта - это больше не вымысел!
5. Салат аристократ. Ингредиенты:
6. Соорудили погреб на даче.
7. Дачникам в помощь классная идея - шпалера, которая принимает любую форму.
8. Вкуснейшие маринованные опята.
9. Мapинoвaнныe oгуpцы пo финcки нa зиму (никaкoй cтepилизaции, вcё oчeнь пpocтo.
10. Сажаем виноград с нуля: пошаговое руководство для начинающих
11. Лучшие сорта свёклы для средней полосы: выбор для вашего сада
12. Сколько стоит монолитная плита за м: полный обзор цен под ключ
13. Как уложить fundament из плит ЖБИ для дома: пошаговая инструкция
14. Какие интересные факты о московском метро
15. Как назывался город раньше
16. Какие зимние развлечения есть в парках
17. Какие интересные улицы и кварталы
18. Как правильно привить яблоню на дичку: советы для начинающих
19. Весенние прививки: необходимость или выбор
20. Какие исторические памятники Ставрополя имеют особое значение
21. Как сушить шиповник в духовке газовой плиты: простой способ сохранить витамины
22. Какие спортивные сооружения и стадионы есть в Екатеринбурге
23. Как правильно сушить шиповник в домашних условиях: простая инструкция
24. Как долго сушить шиповник в духовке: полное руководство
25. Энергия и страсть: концерты 'ПолнаЛюбви' в Ростове-на-Дону
26. Пошаговый гид по изготовлению сухофруктов из груш
27. Просто и эффективно: как правильно хранить морковку дома
28. Способы сушки яблок: от традиционных до современных
29. Просто и эффективно: сохранить купленные впрок яблоки
30. Продолжительное хранение яблок: подходы и советы
31. Просто и эффективно: сохранение яблок для зимы
32. Ни в коем случае не мыть: почему мытьё может навредить вашему здоровью
33. Подкормка груши весной и в другие сезоны: как подготовить плоды к росту
34. Чем хорош сорт томатов. Лучшие сорта томатов на 2023 год: характеристики, описание и фото
35. Эффективное очищение кровеносных сосудов. «Био-психо-социо-духовная патология». Почему мы пьем?
36. Первая помощь для винограда: советы по уходу за виноградом летом
37. Чистка сосудов народными средствами. Необходимость диеты
38. Оптимизация работ на винограднике в августе: стратегии и практики
39. Как выращивать капусту в августе и сентябре
40. Штамбы смородины: разнообразие вариантов и их преимущества
41. Профессиональный подход: создание настойки восковой моли
42. Как правильно подкармливать яблони и груши с весны до осени
43. Нужно ли мыть морковь перед закладкой.. С помощью вакуумной упаковки
44. Простые правила употребления настойки восковой моли для достижения максимального эффекта
45. Как избавиться от гусениц. Привлечение естественных врагов гусениц
46. Как правильно использовать восковую моль для очистки и защиты поверхностей
47. Размножение смородины черенками летом. Способы размножения черенками
48. Все, что нужно знать о настойке восковой моли: рецепты, способы применения и полезные советы
49. Сорт томатов Малиновое чудо. Описание сортов
50. Воспитание уникальных томатов с помощью семян Седек Томат хурма