Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Редьки для здоровья

Польза и вред зеленой редьки обсуждаются на современных форумах о правильном питании. Корнеплод начинает снова обретать утерянную популярность. Мало кто знает, что в Древнем Египте он был самым востребованным продуктом. По легендам, редька восстанавливала силу, поднимала после болезней. В древней Руси она использовалась как основное блюдо до тех пор, пока не началась эпоха картофеля.

Редька маргеланская польза и вред. Зеленая (маргеланская) редька: полезные свойства и противопоказания

Маргеланская редька представляет собой овощ овальной, округлой, цилиндрической формы зеленого или белого цвета, часто эти оттенки сочетаются. Вес корнеплода небольшой – обычно до 500 г.

Химический состав редьки

В составе овоща – много витаминов, почти весь известный витаминный набор:

НиацинРетинолПровитамин АРибофлавинТиаминПиридоксинПантотеновая кислотаФолатыВитамин СБиотинАльфа-токоферол

Корнеплод включает большое количество пищевых волокон, клетчатки, зол, моносахаридов, дисахаридов, пектина. На 100 г веса приходится до 95 г воды, поэтому маргеланская редька является очень сочным и нежным на вкус продуктом.

Маргеланская редька польза и вред. Маргеланская редька: полезные свойства и вред

Здравия, уважаемый читатель! Чёрная редька — это не только кладезь витаминов, овощ обладает противовоспалительными свойствами, укрепляет иммунитет организма и борется с микробами. А в сочетании с мёдом ещё и прекрасно лечит кашель при простудных заболеваниях.

Редька зеленая с медом. Лекарство от кашля из чёрной редьки с мёдом: польза, приготовление, применение

Чем полезна чёрная редька с мёдом

Чёрная редька — это богатейший источник фитонцидов — вещества, которые убивают или подавляют развитие болезнетворных микробов. Она помогает организму справляться с гриппом, бронхитом и ларингитом.

Сам кашель не всегда одинаковый. Медики различают достаточно много его разновидностей, в зависимости от причины. Но мы не будем останавливаться на них подробно. В данном случае важно только то, что кашель условно можно разделить на сухой (непродуктивный), при котором ничего не откашливается и влажный, с выделением мокроты.

Сам кашель не всегда одинаковый. Медики различают достаточно много его разновидностей, в зависимости от причины. Но мы не будем останавливаться на них подробно. В данном случае важно только то, что кашель условно можно разделить на сухой (непродуктивный), при котором ничего не откашливается и влажный, с выделением мокроты.

Последние обновления на сайте:

1. Когда и как сажать бархатцы.
2. Живу в небольшом городке, в квартире.
3. Комнатные растения - фильтры воздуха.
4. Древесные опилки - ценное удобрение для вашего сада.
5. Освоенные методы выращивания рассады огурцов: практический опыт!
6. Оптимальное время для посева томатов в 2026 году: советы и личный опыт.
7. Когда не рекомендуется сажать и сеять - народные приметы для дачников.
8. Икра из свёклы - изумительно вкусное блюдо, которое станет отличным дополнением к вашему приёму пищи, будь то обед или ужин.
9. Мы приобрели участок в 350 квадратных метров с крошечным, ветхим строением, напоминающим скворечник.
10. Праздничный стол в год огненной красной лошади.
11. Салат аристократ. Ингредиенты:
12. Селёдка под шубой.
13. Своими руками сделал из фанеры кухню на даче.
14. Обшил своими руками дом - делюсь результатом а.
15. Построил дачный дом своими руками, только крышу строили нанятые рабочие.
16. Вскуснейшая квашеная капуста.
17. Запечённые фаршированные перцы.
18. Дачникам в помощь классная идея - шпалера, которая принимает любую форму.
19. Сладкий чили на зиму.
20. Сейчас бы хоть на чуть-чуть вернуться в детство, проснуться утром у бабушки в деревне.
21. Виноград в Сибири и на Урале: Когда посадить и как ухаживать
22. Советы по обрезке разросшегося винограда изабелла
23. Что происходит, если неправильно обрезать виноград? Последствия для растения
24. Как выбрать лучшие сорта свеклы: топ-10 рейтинг
25. Монолитная фундаментная плита 10х10: Надежная основа для вашего строительства
26. Как назывался город раньше
27. Секреты лучшего усвоения свеклы
28. Как пересадить куст винограда: пошаговая инструкция
29. Как правильно готовить черенки для весенней прививки: пошаговая инструкция
30. Секреты сохранения черенков яблони для прививки
31. Когда и как заготавливать черенки: полное руководство
32. Как правильно заготовить черенки для привоя: основные правила и секреты
33. Простой и удобный способ сушки шиповника
34. Как сушить шиповник в духовке газовой плиты: простой способ сохранить витамины
35. Как хранить тыкву целиком и после разрезания: советы и рекомендации
36. Как правильно хранить тыкву в доме: советы и рекомендации
37. Какие современные художественные проекты реализуются в городе
38. Секреты домашней сушки яблок: проверенные рецепты и советы
39. Время сушки яблок и груш в электросушилке: все, что нужно знать
40. Способы сушки яблок: от традиционных до современных
41. Холодильник для хранения яблок: миф или реальность
42. Улучшай свой огород: как правильно вскапывать землю лопатой
43. Груша осенью: лучшие удобрения для роста и урожая
44. Как использовать черенки для размножения ремонтантной малины
45. Как хранить морковь в холодильнике на зиму. Способы хранения моркови
46. Настойка из личинок восковой моли: секреты создания и применения
47. Как выбрать хороший мотоблок для дачи и огорода. Лучшие мотоблоки для дачи
48. Восхождение восковой моли: открытие и изучение продукта жизнедеятельности
49. Смородина на штамбе красная и черная. Сорта
50. Урожайные секреты: как правильно посадить грушу в 2021 году