Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Редьки для здоровья

Польза и вред зеленой редьки обсуждаются на современных форумах о правильном питании. Корнеплод начинает снова обретать утерянную популярность. Мало кто знает, что в Древнем Египте он был самым востребованным продуктом. По легендам, редька восстанавливала силу, поднимала после болезней. В древней Руси она использовалась как основное блюдо до тех пор, пока не началась эпоха картофеля.

Редька маргеланская польза и вред. Зеленая (маргеланская) редька: полезные свойства и противопоказания

Маргеланская редька представляет собой овощ овальной, округлой, цилиндрической формы зеленого или белого цвета, часто эти оттенки сочетаются. Вес корнеплода небольшой – обычно до 500 г.

Химический состав редьки

В составе овоща – много витаминов, почти весь известный витаминный набор:

НиацинРетинолПровитамин АРибофлавинТиаминПиридоксинПантотеновая кислотаФолатыВитамин СБиотинАльфа-токоферол

Корнеплод включает большое количество пищевых волокон, клетчатки, зол, моносахаридов, дисахаридов, пектина. На 100 г веса приходится до 95 г воды, поэтому маргеланская редька является очень сочным и нежным на вкус продуктом.

Маргеланская редька польза и вред. Маргеланская редька: полезные свойства и вред

Здравия, уважаемый читатель! Чёрная редька — это не только кладезь витаминов, овощ обладает противовоспалительными свойствами, укрепляет иммунитет организма и борется с микробами. А в сочетании с мёдом ещё и прекрасно лечит кашель при простудных заболеваниях.

Редька зеленая с медом. Лекарство от кашля из чёрной редьки с мёдом: польза, приготовление, применение

Чем полезна чёрная редька с мёдом

Чёрная редька — это богатейший источник фитонцидов — вещества, которые убивают или подавляют развитие болезнетворных микробов. Она помогает организму справляться с гриппом, бронхитом и ларингитом.

Сам кашель не всегда одинаковый. Медики различают достаточно много его разновидностей, в зависимости от причины. Но мы не будем останавливаться на них подробно. В данном случае важно только то, что кашель условно можно разделить на сухой (непродуктивный), при котором ничего не откашливается и влажный, с выделением мокроты.

Сам кашель не всегда одинаковый. Медики различают достаточно много его разновидностей, в зависимости от причины. Но мы не будем останавливаться на них подробно. В данном случае важно только то, что кашель условно можно разделить на сухой (непродуктивный), при котором ничего не откашливается и влажный, с выделением мокроты.

Последние обновления на сайте:

1. 5, 5 лет на грани отчаяния и эйфории.
2. Виноград без косточек, весом в 10 грамм?
3. Внимание, дачники! Непрошенных гостей на вашей земле остерегайтесь!
4. 5 секретов сладкой малины.
5. Штамбовые сорта томатов - настоящий подарок для тех, кто ценит свое время или занят на работе, но мечтает о собственном урожае.
6. Соседка поделилась со мной недавно удивительно простым, но результативным приемом для повышения урожайности томатов.
7. Наиболее выдающиеся сорта огурцов:
8. Быыстрый способ утепления окон.
9. О пересадке клубники задумались?
10. Перестаньте покупать чеснок!
11. Салат с куриной печенью.
12. Этот лист - невероятно мощное средство от высокого давления, сахара в крови, кашля, отёков и лишнего веса!
13. Своими руками сделал из фанеры кухню на даче.
14. Напиток для исцеления печение!
15. Помню, приезжаешь из города в деревню к бабушке.
16. Картошка фри в духовке.
17. Крылечко своими руками.
18. Сделал на участке своими руками вот такую весёлую площадку для сына.
19. Бабушкин способ заготовки свеклы -.
20. Ежегодно делаю вино , внимание, только по этому рецепту -.
21. Тыква - кладезь здоровья!
22. Секреты обрезки винограда на Урале: советы опытных виноградарей
23. Какие исторические личности связаны с Калининградом
24. Полное руководство по заливке монолитной плиты поверх свайного поля
25. Какие ночные клубы в Москве проводят тематические вечеринки
26. Сырая и вареная свекла: полезные свойства и рецепты
27. Пересадка винограда на новое место: полное руководство для начинающих
28. Осенняя пересадка взрослого куста винограда: пошаговая инструкция
29. Полное руководство: как и когда пересадить виноград на новое место
30. Как правильно привить яблоню весной: пошаговое руководство для начинающих
31. Что делать с виноградом после сбора: полезные советы
32. Какие уникальные особенности отличают Пензу от других городов
33. Сушим шиповник правильно: инструкция для духовки с конвекцией
34. Полезные советы: как правильно сушить шиповник на зиму
35. Какие лучшие варианты для активного отдыха в Новосибирске
36. Как сохранить тыкву и кабачки зимой дома: простые и эффективные способы
37. Песни Элвина Грея в столице: что слушатели любят больше всего
38. Как правильно сушить яблоки на зиму в квартире: простые и эффективные методы
39. Просто и эффективно: как хранить морковь в погребе зимой
40. Вкусные и полезные: как сушить яблоки на солнце в домашних условиях
41. Хранение яблок на зиму: проверенные способы и советы
42. Годичный цикл виноградного куста: от зимней спячки до созревания ягод
43. Основные характеристики томата Ажур описание сорта. Описание помидоров Ажур
44. Эффективное очищение кровеносных сосудов. «Био-психо-социо-духовная патология». Почему мы пьем?
45. Увеличьте вашу черную смородину: простой способ размножения весной и летом
46. Как перекопать заросший участок лопатой. Как разработать заросший участок агротехническими мероприятиями
47. Строительство мини сахарного завода: подробный инструктаж
48. Как выбрать лучший мотоблок.
49. Чем полить капусту от зеленых гусениц. Капустная белянка – основной вредитель капусты
50. Гусеницы на капусте бывают разные. Описание вредителя