Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Редьки для здоровья

Польза и вред зеленой редьки обсуждаются на современных форумах о правильном питании. Корнеплод начинает снова обретать утерянную популярность. Мало кто знает, что в Древнем Египте он был самым востребованным продуктом. По легендам, редька восстанавливала силу, поднимала после болезней. В древней Руси она использовалась как основное блюдо до тех пор, пока не началась эпоха картофеля.

Редька маргеланская польза и вред. Зеленая (маргеланская) редька: полезные свойства и противопоказания

Маргеланская редька представляет собой овощ овальной, округлой, цилиндрической формы зеленого или белого цвета, часто эти оттенки сочетаются. Вес корнеплода небольшой – обычно до 500 г.

Химический состав редьки

В составе овоща – много витаминов, почти весь известный витаминный набор:

НиацинРетинолПровитамин АРибофлавинТиаминПиридоксинПантотеновая кислотаФолатыВитамин СБиотинАльфа-токоферол

Корнеплод включает большое количество пищевых волокон, клетчатки, зол, моносахаридов, дисахаридов, пектина. На 100 г веса приходится до 95 г воды, поэтому маргеланская редька является очень сочным и нежным на вкус продуктом.

Маргеланская редька польза и вред. Маргеланская редька: полезные свойства и вред

Здравия, уважаемый читатель! Чёрная редька — это не только кладезь витаминов, овощ обладает противовоспалительными свойствами, укрепляет иммунитет организма и борется с микробами. А в сочетании с мёдом ещё и прекрасно лечит кашель при простудных заболеваниях.

Редька зеленая с медом. Лекарство от кашля из чёрной редьки с мёдом: польза, приготовление, применение

Чем полезна чёрная редька с мёдом

Чёрная редька — это богатейший источник фитонцидов — вещества, которые убивают или подавляют развитие болезнетворных микробов. Она помогает организму справляться с гриппом, бронхитом и ларингитом.

Сам кашель не всегда одинаковый. Медики различают достаточно много его разновидностей, в зависимости от причины. Но мы не будем останавливаться на них подробно. В данном случае важно только то, что кашель условно можно разделить на сухой (непродуктивный), при котором ничего не откашливается и влажный, с выделением мокроты.

Сам кашель не всегда одинаковый. Медики различают достаточно много его разновидностей, в зависимости от причины. Но мы не будем останавливаться на них подробно. В данном случае важно только то, что кашель условно можно разделить на сухой (непродуктивный), при котором ничего не откашливается и влажный, с выделением мокроты.

Последние обновления на сайте:

1. Чтобы завязей на томатах было море и никакой фитофторы.
2. Даже если у вас есть участки сада, которые на протяжении всего дня остаются в тени, это вовсе не повод расстраиваться.
3. Каким растениям не подходит зола.
4. 9 культур, которые стоит посадить под огурцами для обильного урожая и крепкого здоровья растений.
5. Ранняя посадка рассады - не гарантия богатого урожая.
6. Быыстрый способ утепления окон.
7. О пересадке клубники задумались?
8. Как обеспечить длительное хранение моркови, избегая увядания и гниения?
9. Салат аристократ. Ингредиенты:
10. Рулет из рульки.
11. Отцы, которые говорили "в моём доме не будет животных!
12. Отличная банька на крайнем севере.
13. Oceнью "нa Кapтошку" eздили пpaктичecки вce, от школьников до работников нии с ученой степенью.
14. Какие местные легенды и мифы связаны с историей Воронежа
15. Почему виноградная лоза должна страдать: секреты идеального урожая
16. Лучшие сорта свеклы для Урала: выбор для вашего сада
17. Свекла для Урала: Лучшие сорта для долгого хранения
18. Лучшее время для посадки свеклы в 2025 году: полное руководство
19. Преимущества использования ЖБ плит на забивных сваях
20. Сырая свекла для похудения: как использовать природное средство
21. Чем привлекательна набережная реки Волги для туристов
22. Как современные высотки вписываются в исторический облик города
23. Почему октябрь – лучшее время для пересадки винограда
24. Осенняя пересадка винограда: пошаговая инструкция
25. Пошаговое руководство: как заготавливать и хранить черенки для весенней прививки яблонь
26. Как подготовить черенки для прививки яблони: пошаговая инструкция
27. Какие современные спортивные объекты есть в Набережных Челнах
28. Когда и как заготавливать черенки: полное руководство
29. Мой виноград в октябре: как сохранить урожай
30. Осенняя обрезка винограда: раскрытие секретов
31. Какие современные музеи есть в Ижевске и что в них можно увидеть
32. Москва в прошлом: как родился и вырос город
33. Какие спортивные мероприятия и команды представлены в городе
34. Как правильно высушить шиповник в домашних условиях: простая инструкция
35. Полезные советы: как правильно хранить шиповник на зиму
36. Как правильно сушить шиповник: полезные советы от Русского фермера
37. Как правильно хранить тыкву в квартире и на балконе: полезные советы
38. Просто и эффективно: как сохранить морковь до весны в домашних условиях
39. Просто и быстро: рецепт сушки яблок на электросушилке
40. Способы сушки яблок: от традиционных до современных
41. Сэкономьте время и усилия с помощью электросушилки для изготовления цукатов из яблок
42. Заморозка или холодильник? Как правильно хранить яблоки
43. Зимние яблоки: как хранить их дома
44. Улучшай свой огород: как правильно вскапывать землю лопатой
45. Чистка сосудов чесноком и лимоном с медом. Чистка сосудов лимон чеснок мед
46. Чистка сосудов чесноком и лимоном в домашних условиях. 8 лечебных рецептов на его основе
47. Сколько можно хранить очищенную морковь. Хранение в свежем виде
48. Подготовка моркови к хранению на зиму. Подготовка
49. Восхождение восковой моли: открытие и изучение продукта жизнедеятельности
50. ᐉ Народные средства от гусениц на капусте. Побеждаем гусениц на капусте народными средства