Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Редьки для здоровья

Польза и вред зеленой редьки обсуждаются на современных форумах о правильном питании. Корнеплод начинает снова обретать утерянную популярность. Мало кто знает, что в Древнем Египте он был самым востребованным продуктом. По легендам, редька восстанавливала силу, поднимала после болезней. В древней Руси она использовалась как основное блюдо до тех пор, пока не началась эпоха картофеля.

Редька маргеланская польза и вред. Зеленая (маргеланская) редька: полезные свойства и противопоказания

Маргеланская редька представляет собой овощ овальной, округлой, цилиндрической формы зеленого или белого цвета, часто эти оттенки сочетаются. Вес корнеплода небольшой – обычно до 500 г.

Химический состав редьки

В составе овоща – много витаминов, почти весь известный витаминный набор:

НиацинРетинолПровитамин АРибофлавинТиаминПиридоксинПантотеновая кислотаФолатыВитамин СБиотинАльфа-токоферол

Корнеплод включает большое количество пищевых волокон, клетчатки, зол, моносахаридов, дисахаридов, пектина. На 100 г веса приходится до 95 г воды, поэтому маргеланская редька является очень сочным и нежным на вкус продуктом.

Маргеланская редька польза и вред. Маргеланская редька: полезные свойства и вред

Здравия, уважаемый читатель! Чёрная редька — это не только кладезь витаминов, овощ обладает противовоспалительными свойствами, укрепляет иммунитет организма и борется с микробами. А в сочетании с мёдом ещё и прекрасно лечит кашель при простудных заболеваниях.

Редька зеленая с медом. Лекарство от кашля из чёрной редьки с мёдом: польза, приготовление, применение

Чем полезна чёрная редька с мёдом

Чёрная редька — это богатейший источник фитонцидов — вещества, которые убивают или подавляют развитие болезнетворных микробов. Она помогает организму справляться с гриппом, бронхитом и ларингитом.

Сам кашель не всегда одинаковый. Медики различают достаточно много его разновидностей, в зависимости от причины. Но мы не будем останавливаться на них подробно. В данном случае важно только то, что кашель условно можно разделить на сухой (непродуктивный), при котором ничего не откашливается и влажный, с выделением мокроты.

Сам кашель не всегда одинаковый. Медики различают достаточно много его разновидностей, в зависимости от причины. Но мы не будем останавливаться на них подробно. В данном случае важно только то, что кашель условно можно разделить на сухой (непродуктивный), при котором ничего не откашливается и влажный, с выделением мокроты.

Последние обновления на сайте:

1. Недавно стал владельцем земельного участка площадью 12 соток.
2. 9 растений, которые любят золу.
3. Народные средства для борьбы с камнями в почках.
4. Для тех, кто устал от борьбы с тлей на плодовых деревьях, есть простое решение:
5. Секреты при выращивании картофеля.
6. 5 самоплодных сортов груш, идеально подходящих для вашего сада.
7. Пугало для дачи - несколько интересных вариантов.
8. Несколько советов по выращиванию томатов.
9. Древняя восточная методика: раствор, способствующий появлению первых корешков у любого черенка всего за двое суток.
10. Перечень наиболее востребованных и популярных сортов томатов, широко культивируемых как в частных хозяйствах, так и в промышленном масштабе:
11. "Заметили - уничтожайте без промедления!
12. Моя мама давно зимний сад хотела.
13. Сделал на участке своими руками вот такую весёлую площадку для сына.
14. Обалденный пирог "Шарлотка С Капустой" -.
15. Любимая банька. Очень нравится встречаться в ней тёплой дружеской компанией.
16. Лучшее время для посадки свеклы в 2025 году: полное руководство
17. Фундамент плита на ЖБ сваях: особенности и преимущества
18. Преимущества фундамента на бетонной плите: надежность и долговечность
19. Плитный фундамент своими руками: пошаговая инструкция для начинающих
20. Вареная свекла: все о ее пользе и вреде для организма
21. Свекла на ночь: польза и вред для вашего здоровья
22. Когда можно пересаживать виноград: советы по правильному времени
23. Осенняя пересадка винограда: полное руководство по успешной транспортировке в сентябре
24. Полное руководство: как и когда пересадить виноград на новое место
25. - Какие музеи Москвы считаются обязательными для посещения
26. Какие современные спортивные объекты есть в Набережных Челнах
27. Как правильно привить яблоню весной: пошаговое руководство для начинающих
28. Осенняя обрезка винограда: раскрытие секретов
29. Какие меры безопасности нужно соблюдать в городе
30. Какие спортивные мероприятия и команды представлены в городе
31. Как сушить шиповник в домашних условиях правильно: простая инструкция
32. Сушим шиповник дома: в духовке и без
33. Как правильно сушить яблоки на зиму в квартире: простые и эффективные методы
34. Просто и эффективно: как хранить морковь в полиэтиленовом пакете на протяжении зимы
35. Сохраняйте фрукты на зиму: как правильно сушить яблоки и груши в электросушилке
36. Бутырка в Омске: расписание концертов и билеты
37. Хранение яблок зимой: проверенные методы и рекомендации
38. Просто и эффективно: сохранить яблоки до зимы
39. Как правильно хранить яблоки на зиму
40. Подготовка виноградника к весеннему сезону: основные работы и рекомендации
41. Улучшай свой огород: как правильно вскапывать землю лопатой
42. Схема обработки и ПОДКОРМКИ винограда: основные принципы и технологии
43. Урожай в изобилии: как добиться успеха в сельском хозяйстве
44. Аторвастатин инструкция по применению. Способ применения и дозы
45. Первая помощь для винограда: советы по уходу за виноградом летом
46. Профессиональный уход за виноградом в 2024 году: месяц за месяцем
47. Увеличьте вашу черную смородину: простой способ размножения весной и летом
48. Проектирование системы автоматического полива – последовательность, особенности и нюансы работы
49. Как перекопать заросший участок лопатой. Как разработать заросший участок агротехническими мероприятиями
50. 4 способа размножения малины. Размножение малины отпрысками