Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Редьки для здоровья

Польза и вред зеленой редьки обсуждаются на современных форумах о правильном питании. Корнеплод начинает снова обретать утерянную популярность. Мало кто знает, что в Древнем Египте он был самым востребованным продуктом. По легендам, редька восстанавливала силу, поднимала после болезней. В древней Руси она использовалась как основное блюдо до тех пор, пока не началась эпоха картофеля.

Редька маргеланская польза и вред. Зеленая (маргеланская) редька: полезные свойства и противопоказания

Маргеланская редька представляет собой овощ овальной, округлой, цилиндрической формы зеленого или белого цвета, часто эти оттенки сочетаются. Вес корнеплода небольшой – обычно до 500 г.

Химический состав редьки

В составе овоща – много витаминов, почти весь известный витаминный набор:

НиацинРетинолПровитамин АРибофлавинТиаминПиридоксинПантотеновая кислотаФолатыВитамин СБиотинАльфа-токоферол

Корнеплод включает большое количество пищевых волокон, клетчатки, зол, моносахаридов, дисахаридов, пектина. На 100 г веса приходится до 95 г воды, поэтому маргеланская редька является очень сочным и нежным на вкус продуктом.

Маргеланская редька польза и вред. Маргеланская редька: полезные свойства и вред

Здравия, уважаемый читатель! Чёрная редька — это не только кладезь витаминов, овощ обладает противовоспалительными свойствами, укрепляет иммунитет организма и борется с микробами. А в сочетании с мёдом ещё и прекрасно лечит кашель при простудных заболеваниях.

Редька зеленая с медом. Лекарство от кашля из чёрной редьки с мёдом: польза, приготовление, применение

Чем полезна чёрная редька с мёдом

Чёрная редька — это богатейший источник фитонцидов — вещества, которые убивают или подавляют развитие болезнетворных микробов. Она помогает организму справляться с гриппом, бронхитом и ларингитом.

Сам кашель не всегда одинаковый. Медики различают достаточно много его разновидностей, в зависимости от причины. Но мы не будем останавливаться на них подробно. В данном случае важно только то, что кашель условно можно разделить на сухой (непродуктивный), при котором ничего не откашливается и влажный, с выделением мокроты.

Сам кашель не всегда одинаковый. Медики различают достаточно много его разновидностей, в зависимости от причины. Но мы не будем останавливаться на них подробно. В данном случае важно только то, что кашель условно можно разделить на сухой (непродуктивный), при котором ничего не откашливается и влажный, с выделением мокроты.

Последние обновления на сайте:

1. Виноград без косточек, весом в 10 грамм?
2. Внезапно нагрянувшие гости заставили меня спешно искать решение, так как на обстоятельный ремонт времени катастрофически не хватало.
3. Советы для капусты.
4. Садовый лайфхак от знатока: однократное нанесение - и защита на весь год!
5. 5 секретов сладкой малины.
6. Чтобы завязей на томатах было море и никакой фитофторы.
7. На заметку дачникам.
8. Мы укрепляем корневую систему рассады перца для будущего урожая.
9. Секреты успешного выращивания рассады томатов.
10. Из-за сильных морозов фермеры пустили новорожденного теленка домой и позволили спать на диване.
11. Быыстрый способ утепления окон.
12. Богатый состав кофейной гущи, включающий азот, фосфор, калий и другие полезные микроэлементы, делает её прекрасным органическим удобрением.
13. Базовая конструкция реализована по проверенной и надежной схеме:
14. Гриль - домик на даче под камышовой кровлей.
15. Ароматный хлеб в пакете.
16. Жаркое с рёбрышками.
17. Шашлычки с курицей и кабачком в духовке.
18. Запечённые фаршированные перцы.
19. Маринованные шампиньоны. Автор Chef.
20. Обалденный пирог "Шарлотка С Капустой" -.
21. Борщевая заправка на зиму.
22. Полная инструкция: как правильно обрезать виноград осенью
23. ТОП-30 лучших сортов свеклы для вашего сада
24. Секреты выращивания свеклы: полное руководство для садоводов
25. Какие местные фестивали и традиции можно посмотреть или участвовать
26. Как правильно класть плиты перекрытия на фундамент: основы технологии
27. Секреты лучшего усвоения свеклы
28. Какие исторические события наиболее важны для понимания истории Москвы
29. Headlines:
30. Как сушить шиповник в домашних условиях: лучшие способы
31. Как правильно сушить шиповник в домашних условиях: полезные советы
32. Простые шаги для сушки яблок в домашней сушилке для овощей
33. Сэкономьте время и усилия с помощью электросушилки для изготовления цукатов из яблок
34. Слишком много яблок? Здесь 3 способа, как их использовать
35. Сэкономьте время и усилия: как правильно сушить яблоки в электросушилке для фруктов
36. Вкусные и полезные: яблоки сушеные в Изидри
37. Просто и эффективно: как хранить яблоки в квартире
38. Как сохранить яблоки и груши до весны: простые и эффективные методы
39. Как правильно питаться для повышения потенции
40. Картофель рамона все о нем. Описание сорта
41. Подготовка виноградника к уборке: последние десять дней июля 2024 года
42. Как снизить холестерин без лекарств. Как уменьшить количество вредного холестерина?
43. Готовьтесь к сезону: календарь виноградаря на год в таблице
44. Проектирование системы автоматического полива – последовательность, особенности и нюансы работы
45. На яблоне мох, что делать. Лечение
46. Полная подкормка груши: от А до Я
47. Как хранить морковь зимой 10+ способов в домашних условиях. Как правильно хранить морковь в подвале
48. Как выбрать хороший мотоблок для дачи и огорода. Лучшие мотоблоки для дачи
49. Чем обработать капусту от гусениц в августе без химии. Народные средства от гусениц на капусте
50. Как избавиться от капустной гусеницы. Какие гусеницы едят капусту