Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Редьки для здоровья

Польза и вред зеленой редьки обсуждаются на современных форумах о правильном питании. Корнеплод начинает снова обретать утерянную популярность. Мало кто знает, что в Древнем Египте он был самым востребованным продуктом. По легендам, редька восстанавливала силу, поднимала после болезней. В древней Руси она использовалась как основное блюдо до тех пор, пока не началась эпоха картофеля.

Редька маргеланская польза и вред. Зеленая (маргеланская) редька: полезные свойства и противопоказания

Маргеланская редька представляет собой овощ овальной, округлой, цилиндрической формы зеленого или белого цвета, часто эти оттенки сочетаются. Вес корнеплода небольшой – обычно до 500 г.

Химический состав редьки

В составе овоща – много витаминов, почти весь известный витаминный набор:

НиацинРетинолПровитамин АРибофлавинТиаминПиридоксинПантотеновая кислотаФолатыВитамин СБиотинАльфа-токоферол

Корнеплод включает большое количество пищевых волокон, клетчатки, зол, моносахаридов, дисахаридов, пектина. На 100 г веса приходится до 95 г воды, поэтому маргеланская редька является очень сочным и нежным на вкус продуктом.

Маргеланская редька польза и вред. Маргеланская редька: полезные свойства и вред

Здравия, уважаемый читатель! Чёрная редька — это не только кладезь витаминов, овощ обладает противовоспалительными свойствами, укрепляет иммунитет организма и борется с микробами. А в сочетании с мёдом ещё и прекрасно лечит кашель при простудных заболеваниях.

Редька зеленая с медом. Лекарство от кашля из чёрной редьки с мёдом: польза, приготовление, применение

Чем полезна чёрная редька с мёдом

Чёрная редька — это богатейший источник фитонцидов — вещества, которые убивают или подавляют развитие болезнетворных микробов. Она помогает организму справляться с гриппом, бронхитом и ларингитом.

Сам кашель не всегда одинаковый. Медики различают достаточно много его разновидностей, в зависимости от причины. Но мы не будем останавливаться на них подробно. В данном случае важно только то, что кашель условно можно разделить на сухой (непродуктивный), при котором ничего не откашливается и влажный, с выделением мокроты.

Сам кашель не всегда одинаковый. Медики различают достаточно много его разновидностей, в зависимости от причины. Но мы не будем останавливаться на них подробно. В данном случае важно только то, что кашель условно можно разделить на сухой (непродуктивный), при котором ничего не откашливается и влажный, с выделением мокроты.

Последние обновления на сайте:

1. Представьте себе: житель многоквартирного дома решил оборудовать сауну прямо на своём балконе!
2. Хрустящие маринованные огурчики ", внимание, Только С Грядки".
3. Натуральные подкормки для гортензии.
4. Секреты успешного выращивания рассады томатов.
5. Рассада стала вытянутой? 5.
6. Зачерствевший хлеб - отличное решение для подкормки огородных культур, служащее основой для питательного удобрения.
7. Ранняя посадка рассады - не гарантия богатого урожая.
8. Четыре сорта огурцов, которые заслуживают наивысшей оценки (10 из 10) за великолепный вкус и обильный урожай!
9. "Заметили - уничтожайте без промедления!
10. В копилочку полезностей о ПОЛЬЗК сушёных яблок.
11. Почему ваша морковь растет деформированной и как это исправить?
12. Мы задумали освежить облик нашей бревенчатой избушки, для чего обшили ее деревянной доской.
13. Судили деревню (а та безответна).
14. Вкуснейшие маринованные опята.
15. Ежегодно делаю вино , внимание, только по этому рецепту -.
16. Сделал летом беседочку.
17. Виноград в Сибири и на Урале: Когда посадить и как ухаживать
18. Секреты обрезки винограда на Урале: советы опытных виноградарей
19. Виноград Изабелла: как правильно формировать куст
20. Что ждет мир 6 ноября 2025 года? Прогнозы и ожидания
21. Сорта свеклы, которые идеально растут на Урале
22. ТОП-30 лучших сортов свеклы для вашего сада
23. Сорта свёклы для длительного хранения на зиму: выбор и особенности
24. Фундамент монолитная плита под дом из ЖБИ: полное руководство по строительству
25. Нутрициолог назвала 5 овощей, которые должны быть в рационе каждого
26. Можно ли есть сырую свеклу: правда или миф
27. Как пересадить куст винограда: пошаговая инструкция
28. Осенняя пересадка винограда: когда и как правильно сажать
29. Осенняя пересадка винограда: когда и как сделать всё правильно
30. Как правильно пересадить 3-4 летний куст винограда: полезные советы
31. Подготовка черенков к прививке: основные этапы и правила
32. Когда лучше всего заготавливать черенки для успешного размножения растений
33. Какие меры безопасности нужно соблюдать в городе
34. Песни Элвина Грея в столице: что слушатели любят больше всего
35. Срок годности и хранения тыквы: полное руководство
36. Полезные советы: как правильно хранить тыкву дома
37. Сколько времени хранится порезанная тыква: советы по сохранению
38. Сушеные яблоки: как приготовить в домашних условиях
39. Быстро и просто: сушка яблок в духовке
40. Секреты долговременного хранения яблок в погребе
41. Проверенные способы сохранения яблок свежими зимой
42. Зимние яблоки: секреты долговременного хранения
43. Как продукты могут повлиять на вашу потенцию
44. Томат малиновое чудо: отзывы и впечатления
45. Борная кислота + Прокаин. Фармакологические свойства
46. Как перекопать заросший участок лопатой. Как разработать заросший участок агротехническими мероприятиями
47. Лечение и профилактика коронавируса: основные принципы
48. Настойка восковой моли: загадочная и эффективная природная рецептура
49. Весенние работы в саду. Мартовские работы с клубнями, луковицами, корневищами
50. Как бороться с капустными гусеницами. Чем и как обрабатывать капусту от гусениц?