Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Редьки для здоровья

Польза и вред зеленой редьки обсуждаются на современных форумах о правильном питании. Корнеплод начинает снова обретать утерянную популярность. Мало кто знает, что в Древнем Египте он был самым востребованным продуктом. По легендам, редька восстанавливала силу, поднимала после болезней. В древней Руси она использовалась как основное блюдо до тех пор, пока не началась эпоха картофеля.

Редька маргеланская польза и вред. Зеленая (маргеланская) редька: полезные свойства и противопоказания

Маргеланская редька представляет собой овощ овальной, округлой, цилиндрической формы зеленого или белого цвета, часто эти оттенки сочетаются. Вес корнеплода небольшой – обычно до 500 г.

Химический состав редьки

В составе овоща – много витаминов, почти весь известный витаминный набор:

НиацинРетинолПровитамин АРибофлавинТиаминПиридоксинПантотеновая кислотаФолатыВитамин СБиотинАльфа-токоферол

Корнеплод включает большое количество пищевых волокон, клетчатки, зол, моносахаридов, дисахаридов, пектина. На 100 г веса приходится до 95 г воды, поэтому маргеланская редька является очень сочным и нежным на вкус продуктом.

Маргеланская редька польза и вред. Маргеланская редька: полезные свойства и вред

Здравия, уважаемый читатель! Чёрная редька — это не только кладезь витаминов, овощ обладает противовоспалительными свойствами, укрепляет иммунитет организма и борется с микробами. А в сочетании с мёдом ещё и прекрасно лечит кашель при простудных заболеваниях.

Редька зеленая с медом. Лекарство от кашля из чёрной редьки с мёдом: польза, приготовление, применение

Чем полезна чёрная редька с мёдом

Чёрная редька — это богатейший источник фитонцидов — вещества, которые убивают или подавляют развитие болезнетворных микробов. Она помогает организму справляться с гриппом, бронхитом и ларингитом.

Сам кашель не всегда одинаковый. Медики различают достаточно много его разновидностей, в зависимости от причины. Но мы не будем останавливаться на них подробно. В данном случае важно только то, что кашель условно можно разделить на сухой (непродуктивный), при котором ничего не откашливается и влажный, с выделением мокроты.

Сам кашель не всегда одинаковый. Медики различают достаточно много его разновидностей, в зависимости от причины. Но мы не будем останавливаться на них подробно. В данном случае важно только то, что кашель условно можно разделить на сухой (непродуктивный), при котором ничего не откашливается и влажный, с выделением мокроты.

Последние обновления на сайте:

1. Каркасное домостроение: развеиваем мифы и мы подтверждаем факты.
2. 9-Километровая сулошова: уникальная модель сельской жизни.
3. Всем привет! Баня - это наша страсть, но вот таскаться по гостям как-то уже надоело.
4. Глубина посадки - это тот невидимый фактор, который решает, будет у тебя скромный результат или по-настоящему мощный урожай.
5. Моя соседка мощную и крепкую рассаду выращивает.
6. Польза чистотела на загородном участке.
7. Наиболее значимая подпитка для плодовых деревьев на начало сезона приходится.
8. Ранняя посадка рассады - не гарантия богатого урожая.
9. Чтобы гарантированно получить обильный урожай крупных и ароматных ягод малины, необходимо обеспечить кустам правильную подкормку весной.
10. Как обеспечить длительное хранение моркови, избегая увядания и гниения?
11. И у меня теперь есть банька - сделал своими руками.
12. Анкл бенс - супер салат.
13. Маринованные шампиньоны. Автор Chef.
14. Сделали баньку для себя.
15. Дорожка на участке, протяжённость 55 метров, работал по выходным на протяжении всего лета.
16. Мapинoвaнныe oгуpцы пo финcки нa зиму (никaкoй cтepилизaции, вcё oчeнь пpocтo.
17. Построили тепличку. Когда у человека золотые руки.
18. Построили пару лет назад бассейн на даче, о котором давно мечтали.
19. Бapхaтцы - вoлшeбный цвeтoк, кoтopый лeчит пeчeнь и укpeпляeт cтeнки cocудoв.
20. Расскажите о Мамаевом Кургане и его значении для города
21. Как Ульяновск связан с именем Владимира Ленина
22. Преимущества железобетонной монолитной фундаментной плиты: надежность и долговечность
23. Как назывался город раньше
24. Сырая или вареная свекла: какая полезнее
25. Пересадка винограда на новое место: полное руководство для начинающих
26. Чем привлекательна набережная реки Волги для туристов
27. Лучшее время для пересадки винограда осенью: Полное руководство
28. Zoloto в Казани: календарь событий на ближайшие месяцы
29. От Петрозаводска к мировой сцене: успехи оркестра CAGMO
30. Подготовка черенков к прививке: основные этапы и правила
31. Весенняя прививка плодовых деревьев: 3 проверенных метода
32. Какие современные архитектурные проекты представлены в Новосибирске
33. Когда лучше всего заготавливать черенки для успешного размножения растений
34. Какие современные тенденции в культуре и искусстве представлены в Саратове
35. Сушка ягод дома: простые и эффективные методы
36. Какие современные художественные проекты реализуются в городе
37. Расписание группы Анимация в Краснодаре: все, что нужно знать
38. Алексей Глызин: от Рязани до мира
39. Просто и эффективно: как хранить яблоки до весны
40. Проверенные способы хранения яблок на зиму в домашних условиях
41. Как сохранить яблоки и груши до весны: простые и эффективные методы
42. Как правильно питаться для поднятия потенции у мужчин
43. Томат малиновое чудо: отзывы и впечатления
44. Весенние работы на винограднике: что нужно знать для успешного урожая
45. Уход за грушей осенью. Как ухаживать за грушей осенью, чтобы подготовить к зиме
46. Борная кислота + Прокаин. Фармакологические свойства
47. Лечение и профилактика коронавируса: основные принципы
48. Как правильно выбрать мотоблок для огорода. Как выбрать мотоблок?
49. Выбор мотоблока для огорода и сада. На что обращать внимание, какого качества должен быть мотоблок и какой фирмы
50. Чем полить капусту от зеленых гусениц. Капустная белянка – основной вредитель капусты