Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Редьки для здоровья

Польза и вред зеленой редьки обсуждаются на современных форумах о правильном питании. Корнеплод начинает снова обретать утерянную популярность. Мало кто знает, что в Древнем Египте он был самым востребованным продуктом. По легендам, редька восстанавливала силу, поднимала после болезней. В древней Руси она использовалась как основное блюдо до тех пор, пока не началась эпоха картофеля.

Редька маргеланская польза и вред. Зеленая (маргеланская) редька: полезные свойства и противопоказания

Маргеланская редька представляет собой овощ овальной, округлой, цилиндрической формы зеленого или белого цвета, часто эти оттенки сочетаются. Вес корнеплода небольшой – обычно до 500 г.

Химический состав редьки

В составе овоща – много витаминов, почти весь известный витаминный набор:

НиацинРетинолПровитамин АРибофлавинТиаминПиридоксинПантотеновая кислотаФолатыВитамин СБиотинАльфа-токоферол

Корнеплод включает большое количество пищевых волокон, клетчатки, зол, моносахаридов, дисахаридов, пектина. На 100 г веса приходится до 95 г воды, поэтому маргеланская редька является очень сочным и нежным на вкус продуктом.

Маргеланская редька польза и вред. Маргеланская редька: полезные свойства и вред

Здравия, уважаемый читатель! Чёрная редька — это не только кладезь витаминов, овощ обладает противовоспалительными свойствами, укрепляет иммунитет организма и борется с микробами. А в сочетании с мёдом ещё и прекрасно лечит кашель при простудных заболеваниях.

Редька зеленая с медом. Лекарство от кашля из чёрной редьки с мёдом: польза, приготовление, применение

Чем полезна чёрная редька с мёдом

Чёрная редька — это богатейший источник фитонцидов — вещества, которые убивают или подавляют развитие болезнетворных микробов. Она помогает организму справляться с гриппом, бронхитом и ларингитом.

Сам кашель не всегда одинаковый. Медики различают достаточно много его разновидностей, в зависимости от причины. Но мы не будем останавливаться на них подробно. В данном случае важно только то, что кашель условно можно разделить на сухой (непродуктивный), при котором ничего не откашливается и влажный, с выделением мокроты.

Сам кашель не всегда одинаковый. Медики различают достаточно много его разновидностей, в зависимости от причины. Но мы не будем останавливаться на них подробно. В данном случае важно только то, что кашель условно можно разделить на сухой (непродуктивный), при котором ничего не откашливается и влажный, с выделением мокроты.

Последние обновления на сайте:

1. Оптимальное время для посева перечной рассады: региональные сроки для России.
2. Быыстрый способ утепления окон.
3. "Заметили - уничтожайте без промедления!
4. 4 цветка, которые соит сеять на расаду уже в январе.
5. Судили деревню (а та безответна).
6. Капуста провансаль - вкуснейший рецепт.
7. Жаркое с рёбрышками.
8. Сейчас бы хоть на чуть-чуть вернуться в детство, проснуться утром у бабушки в деревне.
9. Ежегодно делаю вино , внимание, только по этому рецепту -.
10. Полная инструкция: как правильно обрезать виноград осенью
11. Какие легенды связаны с московскими монастырями
12. Добрый день! Может подскажете, что может быть?
13. Преимущества использования ЖБ плит на забивных сваях
14. Какие основные достопримечательности Казани рекомендуют посетить туристам
15. Как развивалась промышленность Северодвинска с момента его основания
16. Какие менее известные достопримечательности можно посетить в Москве
17. Полное руководство: когда лучше пересаживать виноград на новое место
18. Как правильно готовить черенки для весенней прививки: пошаговая инструкция
19. Прививка плодовых деревьев весной: всё, что нужно знать
20. Как правильно сушить шиповник дома для вкусного и полезного чая
21. Как сохранить тыкву на полгода и больше: простые и эффективные способы
22. Как приготовить сухофрукты из дачного урожая своими руками
23. Музыкальный талант Краснодара: Анастасия Высоцкая
24. Быстро и просто: сушка яблок в духовке
25. Просто и эффективно: сохранить морковь в погребе до весны
26. Зимняя морковь: простой способ сохранить ее на долгое время
27. Просто и эффективно: как я выбрал для себя вариант зимнего хранения моркови
28. Как правильно сушить яблоки на зиму: проверенные рецепты и советы
29. Вкусные и полезные: как сушить яблоки на солнце в домашних условиях
30. Как питание влияет на эрекцию: основные продукты
31. Продолжаем ухаживать: советы по уходу за виноградом во второй год
32. Томат малиновое чудо: отзывы и впечатления
33. Весенние рекомендации: календарь ухода за виноградом на ближайшие 3 месяца
34. Как лучше хранится морковка мытая или нет. Подготовка
35. Самые популярные мотоблоки 2023г. Выбираем мотоблок
36. Рейтинг легких мотоблоков 2023 года. Лучшие бензиновые мотоблоки
37. Лучший мотоблок для участка и дачи. Лучшие мотоблоки для дачи
38. Простые правила употребления настойки восковой моли для достижения максимального эффекта
39. Как избавиться от гусениц. Привлечение естественных врагов гусениц
40. Морковь в холодильнике: мыть или нет
41. Весенняя подкормка плодовых деревьев и кустарников: основные принципы и рекомендации
42. Урожайные секреты: как правильно посадить грушу в 2021 году
43. Квашеная капуста с цельными яблоками к Новому году. Квашеная капуста с яблоками
44. Капуста квашенная с яблоками в банке. Заготовка в банке
45. Размножение войлочной вишни зелеными черенками. Размножение войлочной вишни
46. Как получить саженец войлочной вишни из косточки. Можно ли вырастить войлочную вишню из косточки
47. Купить семена Помидоры Малиновое чудо 3 серии. %2023 Томат Малиновое чудо 3 серия (комплект 5 сортов)
48. Воспитание уникальных томатов с помощью семян Седек Томат хурма
49. Эффективные методы защиты клубники от морозов в 2023 году
50. Необычное сочетание вкусов: как приготовить квашеную капусту с яблоком и клюквой