Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Редьки для здоровья

Польза и вред зеленой редьки обсуждаются на современных форумах о правильном питании. Корнеплод начинает снова обретать утерянную популярность. Мало кто знает, что в Древнем Египте он был самым востребованным продуктом. По легендам, редька восстанавливала силу, поднимала после болезней. В древней Руси она использовалась как основное блюдо до тех пор, пока не началась эпоха картофеля.

Редька маргеланская польза и вред. Зеленая (маргеланская) редька: полезные свойства и противопоказания

Маргеланская редька представляет собой овощ овальной, округлой, цилиндрической формы зеленого или белого цвета, часто эти оттенки сочетаются. Вес корнеплода небольшой – обычно до 500 г.

Химический состав редьки

В составе овоща – много витаминов, почти весь известный витаминный набор:

НиацинРетинолПровитамин АРибофлавинТиаминПиридоксинПантотеновая кислотаФолатыВитамин СБиотинАльфа-токоферол

Корнеплод включает большое количество пищевых волокон, клетчатки, зол, моносахаридов, дисахаридов, пектина. На 100 г веса приходится до 95 г воды, поэтому маргеланская редька является очень сочным и нежным на вкус продуктом.

Маргеланская редька польза и вред. Маргеланская редька: полезные свойства и вред

Здравия, уважаемый читатель! Чёрная редька — это не только кладезь витаминов, овощ обладает противовоспалительными свойствами, укрепляет иммунитет организма и борется с микробами. А в сочетании с мёдом ещё и прекрасно лечит кашель при простудных заболеваниях.

Редька зеленая с медом. Лекарство от кашля из чёрной редьки с мёдом: польза, приготовление, применение

Чем полезна чёрная редька с мёдом

Чёрная редька — это богатейший источник фитонцидов — вещества, которые убивают или подавляют развитие болезнетворных микробов. Она помогает организму справляться с гриппом, бронхитом и ларингитом.

Сам кашель не всегда одинаковый. Медики различают достаточно много его разновидностей, в зависимости от причины. Но мы не будем останавливаться на них подробно. В данном случае важно только то, что кашель условно можно разделить на сухой (непродуктивный), при котором ничего не откашливается и влажный, с выделением мокроты.

Сам кашель не всегда одинаковый. Медики различают достаточно много его разновидностей, в зависимости от причины. Но мы не будем останавливаться на них подробно. В данном случае важно только то, что кашель условно можно разделить на сухой (непродуктивный), при котором ничего не откашливается и влажный, с выделением мокроты.

Последние обновления на сайте:

1. Натуральные подкормки для гортензии.
2. Рассада стала вытянутой? 5.
3. Польза чистотела на загородном участке.
4. Чтобы гарантированно получить обильный урожай крупных и ароматных ягод малины, необходимо обеспечить кустам правильную подкормку весной.
5. "Бакчарский Великан" - сорт жимолости, выведенный в Сибири, славится своей высокой урожайностью и замечательной неприхотливостью.
6. Горячее на праздничный стол.
7. Салат аристократ. Ингредиенты:
8. Гриль - домик на даче под камышовой кровлей.
9. За три года.
10. Жаркое с рёбрышками.
11. Наш папка самый лучший - своими руками детский уголок.
12. Обалденный пирог "Шарлотка С Капустой" -.
13. Построили тепличку. Когда у человека золотые руки.
14. Какие образовательные учреждения Москвы имеют богатую историю
15. Какие мастер-классы или творческие встречи проводятся в Арзамасе
16. Как правильно обрезать виноградные лозы каждый год
17. Выбор лучших сортов свеклы для разных регионов России: рекомендации фермерам
18. Узнайте, какие сорта свеклы будут самыми популярными в 2025 году
19. Лучшие сорта свёклы для средней полосы: выбор для вашего сада
20. Какие основные достопримечательности есть в Архангельске
21. Какие ночные клубы в Москве проводят тематические вечеринки
22. Какие экскурсии в Ростове считаются лучшими
23. Свекла: польза и вред для здоровья человека
24. Вареная свекла: все о ее пользе и вреде для организма
25. Сырая свекла: польза и вред для вашего здоровья
26. Где в Воронеже можно заниматься спортом на свежем воздухе
27. Когда можно пересаживать виноград: советы по правильному времени
28. Пересадка винограда: необходимость или выбор
29. Полное руководство: когда лучше пересаживать виноград на новое место
30. Весенняя прививка яблони: пошаговая инструкция для начинающих
31. Осенняя обрезка винограда: раскрытие секретов
32. Игорь Саруханов и его группа: Музыкальное наследие Йошкар-Олы
33. Когда и где посмотреть группу Анимация во Владимире: расписание концертов
34. Полезные советы: как правильно хранить тыквы в домашних условиях
35. ТОП-5 способов сушить яблоки: простые и эффективные методы
36. Заморозка моркови: как это сделать правильно
37. Слишком много яблок? Здесь 3 способа, как их использовать
38. Вкусные и полезные: как сушить яблоки на солнце в домашних условиях
39. Как правильно хранить яблоки на долгий срок
40. Как правильно подкармливать свои плодовые деревья
41. Виноград Изабелла, как за ним ухаживать. История появления
42. Весенние рекомендации по уходу за виноградником
43. Лимон с чесноком от холестерина. Воздействие на холестерин – обзор исследований
44. Легкий способ перекопать огород » Изобретения и самоделки. Идеальная глубина при перекапывании участка
45. Размножение черной смородины черенками летом. Размножение смородины зелеными черенками
46. Как бороться с капустными гусеницами. Чем и как обрабатывать капусту от гусениц?
47. Чем опрыскать капусту от гусениц безопасно и эффективно. Как избавиться от гусениц на капусте
48. Простые правила употребления настойки восковой моли для достижения максимального эффекта
49. Как избавить от гусеницы на капусте народными средствами. 5 народных способов обработать капусту от гусениц
50. Квашеная капуста на зиму в банках. Как солить капусту на зиму в банке: пошаговый рецепт