Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Редьки для здоровья

Польза и вред зеленой редьки обсуждаются на современных форумах о правильном питании. Корнеплод начинает снова обретать утерянную популярность. Мало кто знает, что в Древнем Египте он был самым востребованным продуктом. По легендам, редька восстанавливала силу, поднимала после болезней. В древней Руси она использовалась как основное блюдо до тех пор, пока не началась эпоха картофеля.

Редька маргеланская польза и вред. Зеленая (маргеланская) редька: полезные свойства и противопоказания

Маргеланская редька представляет собой овощ овальной, округлой, цилиндрической формы зеленого или белого цвета, часто эти оттенки сочетаются. Вес корнеплода небольшой – обычно до 500 г.

Химический состав редьки

В составе овоща – много витаминов, почти весь известный витаминный набор:

НиацинРетинолПровитамин АРибофлавинТиаминПиридоксинПантотеновая кислотаФолатыВитамин СБиотинАльфа-токоферол

Корнеплод включает большое количество пищевых волокон, клетчатки, зол, моносахаридов, дисахаридов, пектина. На 100 г веса приходится до 95 г воды, поэтому маргеланская редька является очень сочным и нежным на вкус продуктом.

Маргеланская редька польза и вред. Маргеланская редька: полезные свойства и вред

Здравия, уважаемый читатель! Чёрная редька — это не только кладезь витаминов, овощ обладает противовоспалительными свойствами, укрепляет иммунитет организма и борется с микробами. А в сочетании с мёдом ещё и прекрасно лечит кашель при простудных заболеваниях.

Редька зеленая с медом. Лекарство от кашля из чёрной редьки с мёдом: польза, приготовление, применение

Чем полезна чёрная редька с мёдом

Чёрная редька — это богатейший источник фитонцидов — вещества, которые убивают или подавляют развитие болезнетворных микробов. Она помогает организму справляться с гриппом, бронхитом и ларингитом.

Сам кашель не всегда одинаковый. Медики различают достаточно много его разновидностей, в зависимости от причины. Но мы не будем останавливаться на них подробно. В данном случае важно только то, что кашель условно можно разделить на сухой (непродуктивный), при котором ничего не откашливается и влажный, с выделением мокроты.

Сам кашель не всегда одинаковый. Медики различают достаточно много его разновидностей, в зависимости от причины. Но мы не будем останавливаться на них подробно. В данном случае важно только то, что кашель условно можно разделить на сухой (непродуктивный), при котором ничего не откашливается и влажный, с выделением мокроты.

Последние обновления на сайте:

1. Чтобы завязей на томатах было море и никакой фитофторы.
2. Как правильно посадить и вырастить гортензию в саду или на даче.
3. Опасные ошибки при подготовке почвы для рассады: чего следует избегать!
4. Весенняя подготовка теплицы: 5 надежных методов для защиты вашего урожая.
5. 5 проверенных летних рецептов для поддержания здоровья ваших огурцов, которые помогут справиться с распространенными недугами.
6. Домашняя "Тепличка" для рассады своими руками - проще не бывает!
7. В копилочку полезностей о ПОЛЬЗК сушёных яблок.
8. Приготовление: 1. мы смешиваем все сухие продукты: манку, муку, сахар, разрыхлитель.
9. В копилку дачных полезностей.
10. Этот лист - невероятно мощное средство от высокого давления, сахара в крови, кашля, отёков и лишнего веса!
11. Я xoчу вepнутьcя в дeтcтвo:
12. Делали на заказ - беседка и терраса в едином стиле.
13. Дачникам в помощь классная идея - шпалера, которая принимает любую форму.
14. Смастерили втроём за одну неделю - беседка.
15. Борщевая заправка на зиму.
16. Где можно найти скрытые или менее известные достопримечательности в Москве
17. Полная инструкция: как правильно обрезать виноград осенью
18. Обрезка винограда на зиму: нужно ли это и как правильно сделать
19. Секретный метод обрезки винограда: как добиться богатого урожая
20. Какие местные фестивали и традиции можно посмотреть или участвовать
21. Сырая свекла для похудения: как использовать природное средство
22. Секреты варёной свёклы: почему она полезнее других овощей
23. Пересадка винограда: необходимость или выбор
24. Когда пересаживать виноград в 2025 году: оптимальные сроки и советы
25. Секреты сохранения черенков яблони для прививки
26. Как правильно заготовить черенки яблони для прививки: Полное руководство
27. Основные методы подготовки винограда к зиме
28. Сушим шиповник дома: в духовке и без
29. Песни Элвина Грея в столице: что слушатели любят больше всего
30. Просто и полезно: как приготовить сухофрукты в домашних условиях
31. Полезные советы по сушке яблок в электросушилке
32. Просто и эффективно: сохранить купленные впрок яблоки
33. Бутырка в Омске: расписание концертов и билеты
34. Секреты долговременного хранения яблок в погребе
35. Сильные мужчины начинают с питания: 6 продуктов для поддержания мужской потенции
36. Перец чили: от семян до плодов
37. Как избежать засорения кровеносных сосудов. Этиотропное и патогенетическое лечение.
38. Узнайте, как использовать домашние ингредиенты для удобрения сада и огорода
39. Как пользоваться лопатой и правильно выкопать яму. Виды инструментов для копания своими руками
40. Как правильно копать яму лопатой. Как выкопать яму под столб
41. Как лучше хранится морковка мытая или нет. Подготовка
42. Как хранить морковь на зиму в погребе до весны. Варианты хранения в погребе
43. Осень в виноградниках: основные правила ухода за виноградом
44. Как выбрать хороший мотоблок для дачи и огорода. Лучшие мотоблоки для дачи
45. Как выбрать лучший мотоблок.
46. ТОП-10 лучших мотоблоков по цене.
47. Чем обработать капусту от гусениц в августе без химии. Народные средства от гусениц на капусте
48. ᐉ Народные средства от гусениц на капусте. Побеждаем гусениц на капусте народными средства
49. Капуста квашенная с яблоками в банке. Заготовка в банке
50. Хранение картофеля в квартире. Как и где хранить картошку, чтобы не испортилась