Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Редьки для здоровья

Польза и вред зеленой редьки обсуждаются на современных форумах о правильном питании. Корнеплод начинает снова обретать утерянную популярность. Мало кто знает, что в Древнем Египте он был самым востребованным продуктом. По легендам, редька восстанавливала силу, поднимала после болезней. В древней Руси она использовалась как основное блюдо до тех пор, пока не началась эпоха картофеля.

Редька маргеланская польза и вред. Зеленая (маргеланская) редька: полезные свойства и противопоказания

Маргеланская редька представляет собой овощ овальной, округлой, цилиндрической формы зеленого или белого цвета, часто эти оттенки сочетаются. Вес корнеплода небольшой – обычно до 500 г.

Химический состав редьки

В составе овоща – много витаминов, почти весь известный витаминный набор:

НиацинРетинолПровитамин АРибофлавинТиаминПиридоксинПантотеновая кислотаФолатыВитамин СБиотинАльфа-токоферол

Корнеплод включает большое количество пищевых волокон, клетчатки, зол, моносахаридов, дисахаридов, пектина. На 100 г веса приходится до 95 г воды, поэтому маргеланская редька является очень сочным и нежным на вкус продуктом.

Маргеланская редька польза и вред. Маргеланская редька: полезные свойства и вред

Здравия, уважаемый читатель! Чёрная редька — это не только кладезь витаминов, овощ обладает противовоспалительными свойствами, укрепляет иммунитет организма и борется с микробами. А в сочетании с мёдом ещё и прекрасно лечит кашель при простудных заболеваниях.

Редька зеленая с медом. Лекарство от кашля из чёрной редьки с мёдом: польза, приготовление, применение

Чем полезна чёрная редька с мёдом

Чёрная редька — это богатейший источник фитонцидов — вещества, которые убивают или подавляют развитие болезнетворных микробов. Она помогает организму справляться с гриппом, бронхитом и ларингитом.

Сам кашель не всегда одинаковый. Медики различают достаточно много его разновидностей, в зависимости от причины. Но мы не будем останавливаться на них подробно. В данном случае важно только то, что кашель условно можно разделить на сухой (непродуктивный), при котором ничего не откашливается и влажный, с выделением мокроты.

Сам кашель не всегда одинаковый. Медики различают достаточно много его разновидностей, в зависимости от причины. Но мы не будем останавливаться на них подробно. В данном случае важно только то, что кашель условно можно разделить на сухой (непродуктивный), при котором ничего не откашливается и влажный, с выделением мокроты.

Последние обновления на сайте:

1. Штамбовые сорта томатов - настоящий подарок для тех, кто ценит свое время или занят на работе, но мечтает о собственном урожае.
2. Чтобы предотвратить вытягивание и слабость молодых растений, вам поможет обычная фольга.
3. О пересадке клубники задумались?
4. В зимний период салаты из свёклы особенно ценны, поскольку термическая обработка делает этот овощ полезнее, чем в сыром виде.
5. Базовая конструкция реализована по проверенной и надежной схеме:
6. Ароматный хлеб в пакете.
7. Бабушкин способ заготовки свеклы -.
8. Сладкий чили на зиму.
9. Осенний уход за виноградом на Урале: как подготовить лозу к зиме
10. Особенности выращивания винограда Изабелла: полное руководство
11. Фундамент для дома из жб панелей: выбор и строительство
12. Вареная свекла для похудения: полезные свойства и простые рецепты
13. Сырая или вареная свекла: какая полезнее
14. Сырая или вареная свекла: какая полезнее
15. Свекла на ночь: польза и вред для вашего здоровья
16. Весна или осень: когда лучше пересаживать виноград
17. Осенью на постоянное место: когда пересаживать растения
18. Осенняя пересадка винограда: главные секреты и правила
19. Подготовка черенков к прививке: основные этапы и правила
20. Весенние прививки: необходимость или выбор
21. Осенняя обрезка винограда: советы и инструкция для начинающих
22. Как правильно сушить шиповник в домашних условиях: простая инструкция
23. Какие уникальные особенности отличают Пензу от других городов
24. Полезные свойства шиповника: как использовать собранные ягоды
25. Как высушить шиповник в газовой духовке: пошаговая инструкция
26. Билеты на концерт Горшенёв в Новосибирске: цены и даты
27. Какие современные художественные проекты реализуются в городе
28. Как правильно хранить свеклу и морковь, чтобы они не потеряли свои вкусовые качества
29. Высушивание яблок в электросушилке: сколько яблок можно обработать за один раз
30. Сэкономьте время и усилия с помощью электросушилки для изготовления цукатов из яблок
31. Быстрое повышение потенции у мужчин с помощью продуктов
32. Описание и характеристики сорта томатов хурма. Описание и характеристика сорта
33. Сорт томатов Ажур F1. Описание и характеристика сорта
34. Почему растут горькие кабачки и что с ними делать. Почему растут горькие кабачки
35. Вкусный базилик: 7 простых рецептов для домашнего стола
36. Оптимизация работ на винограднике в августе: стратегии и практики
37. Российский рынок картофеля сезона 2022. Свыше 7 млн тонн картофеля соберут в России по итогам сезона 2022
38. Почему горчат кабачки после жарки. Почему горчат кабачки, причины
39. Подкармливание груши и яблони: основные принципы и рекомендации
40. Настойка восковой моли: загадочная и эффективная природная рецептура
41. Размножение малины одревесневшими отпрысками: основные принципы и методы
42. Весенние работы в саду. Мартовские работы с клубнями, луковицами, корневищами
43. О мотоблоках для дачи. Выбор мотоблока для дачи в зависимости от функционала, типа двигателя и его мощности
44. Чем обработать капусту от гусениц в августе без химии. Народные средства от гусениц на капусте
45. Как защитить капусту от капустной совки и других гусениц. Внешний вид вредителя
46. Какими способами бороться с гусеницами на капусте. Способы борьбы
47. Как выращивать войлочную вишню. Войлочная вишня – ценная столовая и декоративная культура
48. Как вырастить войлочную вишню. Уход за войлочной вишней
49. Изабелла для вина и чачи: новый способ наслаждаться алкоголем
50. Помидоры серии золотое Малиновое чудо. Помидоры Малиновое чудо 1 серии