Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Редьки для здоровья

Польза и вред зеленой редьки обсуждаются на современных форумах о правильном питании. Корнеплод начинает снова обретать утерянную популярность. Мало кто знает, что в Древнем Египте он был самым востребованным продуктом. По легендам, редька восстанавливала силу, поднимала после болезней. В древней Руси она использовалась как основное блюдо до тех пор, пока не началась эпоха картофеля.

Редька маргеланская польза и вред. Зеленая (маргеланская) редька: полезные свойства и противопоказания

Маргеланская редька представляет собой овощ овальной, округлой, цилиндрической формы зеленого или белого цвета, часто эти оттенки сочетаются. Вес корнеплода небольшой – обычно до 500 г.

Химический состав редьки

В составе овоща – много витаминов, почти весь известный витаминный набор:

НиацинРетинолПровитамин АРибофлавинТиаминПиридоксинПантотеновая кислотаФолатыВитамин СБиотинАльфа-токоферол

Корнеплод включает большое количество пищевых волокон, клетчатки, зол, моносахаридов, дисахаридов, пектина. На 100 г веса приходится до 95 г воды, поэтому маргеланская редька является очень сочным и нежным на вкус продуктом.

Маргеланская редька польза и вред. Маргеланская редька: полезные свойства и вред

Здравия, уважаемый читатель! Чёрная редька — это не только кладезь витаминов, овощ обладает противовоспалительными свойствами, укрепляет иммунитет организма и борется с микробами. А в сочетании с мёдом ещё и прекрасно лечит кашель при простудных заболеваниях.

Редька зеленая с медом. Лекарство от кашля из чёрной редьки с мёдом: польза, приготовление, применение

Чем полезна чёрная редька с мёдом

Чёрная редька — это богатейший источник фитонцидов — вещества, которые убивают или подавляют развитие болезнетворных микробов. Она помогает организму справляться с гриппом, бронхитом и ларингитом.

Сам кашель не всегда одинаковый. Медики различают достаточно много его разновидностей, в зависимости от причины. Но мы не будем останавливаться на них подробно. В данном случае важно только то, что кашель условно можно разделить на сухой (непродуктивный), при котором ничего не откашливается и влажный, с выделением мокроты.

Сам кашель не всегда одинаковый. Медики различают достаточно много его разновидностей, в зависимости от причины. Но мы не будем останавливаться на них подробно. В данном случае важно только то, что кашель условно можно разделить на сухой (непродуктивный), при котором ничего не откашливается и влажный, с выделением мокроты.

Последние обновления на сайте:

1. Опасные ошибки при подготовке почвы для рассады: чего следует избегать!
2. Оптимальное время для посева перечной рассады: региональные сроки для России.
3. Сколько времени хранить соленья?
4. Д - дeти.
5. Отличная банька на крайнем севере.
6. Картошка фри в духовке.
7. Забор из камня своими руками.
8. Дачникам в помощь классная идея - шпалера, которая принимает любую форму.
9. Вкуснейшая грибная икра.
10. Медовый пирог с яблоками - ароматный и очень вкусный.
11. Сделали баньку для себя.
12. Маринованные помидоры - самый простой рецепт.
13. Фундамент из дорожных плит: особенности и преимущества
14. Полный гид по выбору: Самый лучший и самый дешевый фундамент для вашего дома
15. Какие ночные клубы в Москве проводят тематические вечеринки
16. Монолитная железобетонная фундаментная плита: надежность и долговечность для вашего строительства
17. Когда можно пересаживать виноград: советы по правильному времени
18. Осенняя пересадка винограда: можно ли это сделать
19. Когда лучше пересаживать виноград: советы для начинающих
20. Прививка яблонь летом черенками: полное руководство для садоводов
21. Секреты осеннего ухода за виноградом: как подготовить растение к зиме
22. Что делать с виноградом после сбора: полезные советы
23. Как добраться до центра Москвы
24. Как сушить шиповник в домашних условиях правильно: простая инструкция
25. Как сушить шиповник в домашних условиях на зиму
26. Как Чиж & Co Самара стал символом самарской музыки
27. Вкусные и здоровые: рецепт чипсов из яблок в сушилке
28. Вкусные и полезные: яблоки сушеные в Изидри
29. Проверенные способы сохранения яблок свежими зимой
30. Как правильно хранить яблоки на зиму
31. Быстрое повышение потенции у мужчин с помощью продуктов
32. Введение в Лекцию № 14: основные понятия и концепции
33. Подготовка виноградника к весеннему сезону: основные работы и рекомендации
34. Томат малиновое чудо: отзывы и впечатления
35. Отличный сорт подходящий для множества блюд. Сажать в открытом грунте
36. Как правильно подкармливать свои плодовые деревья
37. Петрушка листовая итальянский гигант: история и культура в Украине
38. Народные рецепты очищения сосудов лимоном и чесноком. Рецепты
39. Вкусный и полезный рецепт: Щи из молодой капусты с красной фасолью
40. Узнайте, как использовать домашние ингредиенты для удобрения сада и огорода
41. Осеннее размножение черной смородины черенками. Преимущества и недостатки
42. Легкий способ перекопать огород » Изобретения и самоделки. Идеальная глубина при перекапывании участка
43. На яблоне мох, что делать. Лечение
44. Уборка и хранение моркови. Когда 100% можно уже
45. Стоит ли мыть покупную морковь перед хранением дома. Как долго не пропадет?
46. Нужно ли мыть морковь перед закладкой.. С помощью вакуумной упаковки
47. Смородина на штамбе красная и черная. Сорта
48. Как защитить капусту на грядках от гусениц. Способы борьбы
49. Очень вкусная квашеная капуста на зиму. Ингредиенты для «Самая простая и вкусная квашеная капуста»:
50. Варианты хранения картофеля в доме. Добавление статьи в новую подборку