Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Редьки для здоровья

Польза и вред зеленой редьки обсуждаются на современных форумах о правильном питании. Корнеплод начинает снова обретать утерянную популярность. Мало кто знает, что в Древнем Египте он был самым востребованным продуктом. По легендам, редька восстанавливала силу, поднимала после болезней. В древней Руси она использовалась как основное блюдо до тех пор, пока не началась эпоха картофеля.

Редька маргеланская польза и вред. Зеленая (маргеланская) редька: полезные свойства и противопоказания

Маргеланская редька представляет собой овощ овальной, округлой, цилиндрической формы зеленого или белого цвета, часто эти оттенки сочетаются. Вес корнеплода небольшой – обычно до 500 г.

Химический состав редьки

В составе овоща – много витаминов, почти весь известный витаминный набор:

НиацинРетинолПровитамин АРибофлавинТиаминПиридоксинПантотеновая кислотаФолатыВитамин СБиотинАльфа-токоферол

Корнеплод включает большое количество пищевых волокон, клетчатки, зол, моносахаридов, дисахаридов, пектина. На 100 г веса приходится до 95 г воды, поэтому маргеланская редька является очень сочным и нежным на вкус продуктом.

Маргеланская редька польза и вред. Маргеланская редька: полезные свойства и вред

Здравия, уважаемый читатель! Чёрная редька — это не только кладезь витаминов, овощ обладает противовоспалительными свойствами, укрепляет иммунитет организма и борется с микробами. А в сочетании с мёдом ещё и прекрасно лечит кашель при простудных заболеваниях.

Редька зеленая с медом. Лекарство от кашля из чёрной редьки с мёдом: польза, приготовление, применение

Чем полезна чёрная редька с мёдом

Чёрная редька — это богатейший источник фитонцидов — вещества, которые убивают или подавляют развитие болезнетворных микробов. Она помогает организму справляться с гриппом, бронхитом и ларингитом.

Сам кашель не всегда одинаковый. Медики различают достаточно много его разновидностей, в зависимости от причины. Но мы не будем останавливаться на них подробно. В данном случае важно только то, что кашель условно можно разделить на сухой (непродуктивный), при котором ничего не откашливается и влажный, с выделением мокроты.

Сам кашель не всегда одинаковый. Медики различают достаточно много его разновидностей, в зависимости от причины. Но мы не будем останавливаться на них подробно. В данном случае важно только то, что кашель условно можно разделить на сухой (непродуктивный), при котором ничего не откашливается и влажный, с выделением мокроты.

Последние обновления на сайте:

1. Почему томаты трескаются?
2. Домашняя "Тепличка" для рассады своими руками - проще не бывает!
3. Как обеспечить длительное хранение моркови, избегая увядания и гниения?
4. Праздничный стол в год огненной красной лошади.
5. Дачная банька хороша.
6. Судили деревню (а та безответна).
7. Обрезка винограда летом: полное руководство для начинающих
8. Как правильно обрезать виноградные лозы каждый год
9. 25 лучших сортов свеклы для вашего сада
10. Как выбрать правильный фундамент для дома из ЖБИ-панелей: советы и рекомендации
11. Монолитная фундаментная плита 10х10: Надежная основа для вашего строительства
12. Железобетонные плиты ленточных фундаментов: основа надежности и долговечности
13. Как правильно пересадить взрослый виноград на новое место: полное руководство
14. Можно ли пересадить виноград летом: советы специалистов
15. Когда лучше пересаживать виноград: советы для начинающих
16. Какие исторические события оказали наибольшее влияние на развитие Рязани
17. Весенняя прививка плодовых деревьев: когда и как
18. Весенние прививки: необходимость или выбор
19. Преимущества размножения яблони зелеными черенками: почему это эффективно
20. Как правильно сушить шиповник в домашних условиях: простая инструкция
21. Сушим шиповник в духовке: легко и быстро
22. Песни Элвина Грея в столице: что слушатели любят больше всего
23. Как правильно подготовить и засушить яблоки и груши: простые советы для начинающих
24. Защитите свой урожай: советы по хранению моркови в овощехранилище
25. Простой способ сохранения яблок на зиму: сушка яблок
26. Как собрать и хранить яблоки на зиму: основные правила и советы
27. От косточки до плода: как вырастить войлочную вишню в домашних условиях
28. Продукты для усиления потенции: что вы должны знать
29. Сильные мужчины: лучшие продукты для потенции
30. Как продукты могут повлиять на вашу потенцию
31. Быстрое повышение потенции у мужчин: самые эффективные продукты
32. Отзывы о картофель Романо. История происхождения Романо
33. Сахар из свеклы: новый вектор развития для фермеров
34. Чем хорош сорт томатов. Лучшие сорта томатов на 2023 год: характеристики, описание и фото
35. Уход за грушей осенью. Как ухаживать за грушей осенью, чтобы подготовить к зиме
36. Отзывы о экстракте восковой моли: что говорят клиенты
37. Как правильно копать в огороде: советы бывалых
38. На яблоне мох, что делать. Лечение
39. Настойка восковой моли: новый подход к лечению
40. Как хранить морковь зимой 10+ способов в домашних условиях. Как правильно хранить морковь в подвале
41. Уборка и хранение моркови. Когда 100% можно уже
42. Как размножить смородину отводками и черенками. Размножение смородины дугообразными отводками
43. Смородина на штамбе красная и черная. Сорта
44. Простые правила употребления настойки восковой моли для достижения максимального эффекта
45. Как хранить картошку в квартире и погребе. Создаем условия
46. Как вырастить войлочную вишню. Уход за войлочной вишней
47. Как избежать горького вкуса в кабачках: основные причины и рекомендации
48. Подкормка яблони весной: секреты успешного урожая
49. Как извлекать уроки из своих ошибок и становиться успешнее
50. Урожай картофеля в России: прогнозы на 2022 год