Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Редьки для здоровья

Польза и вред зеленой редьки обсуждаются на современных форумах о правильном питании. Корнеплод начинает снова обретать утерянную популярность. Мало кто знает, что в Древнем Египте он был самым востребованным продуктом. По легендам, редька восстанавливала силу, поднимала после болезней. В древней Руси она использовалась как основное блюдо до тех пор, пока не началась эпоха картофеля.

Редька маргеланская польза и вред. Зеленая (маргеланская) редька: полезные свойства и противопоказания

Маргеланская редька представляет собой овощ овальной, округлой, цилиндрической формы зеленого или белого цвета, часто эти оттенки сочетаются. Вес корнеплода небольшой – обычно до 500 г.

Химический состав редьки

В составе овоща – много витаминов, почти весь известный витаминный набор:

НиацинРетинолПровитамин АРибофлавинТиаминПиридоксинПантотеновая кислотаФолатыВитамин СБиотинАльфа-токоферол

Корнеплод включает большое количество пищевых волокон, клетчатки, зол, моносахаридов, дисахаридов, пектина. На 100 г веса приходится до 95 г воды, поэтому маргеланская редька является очень сочным и нежным на вкус продуктом.

Маргеланская редька польза и вред. Маргеланская редька: полезные свойства и вред

Здравия, уважаемый читатель! Чёрная редька — это не только кладезь витаминов, овощ обладает противовоспалительными свойствами, укрепляет иммунитет организма и борется с микробами. А в сочетании с мёдом ещё и прекрасно лечит кашель при простудных заболеваниях.

Редька зеленая с медом. Лекарство от кашля из чёрной редьки с мёдом: польза, приготовление, применение

Чем полезна чёрная редька с мёдом

Чёрная редька — это богатейший источник фитонцидов — вещества, которые убивают или подавляют развитие болезнетворных микробов. Она помогает организму справляться с гриппом, бронхитом и ларингитом.

Сам кашель не всегда одинаковый. Медики различают достаточно много его разновидностей, в зависимости от причины. Но мы не будем останавливаться на них подробно. В данном случае важно только то, что кашель условно можно разделить на сухой (непродуктивный), при котором ничего не откашливается и влажный, с выделением мокроты.

Сам кашель не всегда одинаковый. Медики различают достаточно много его разновидностей, в зависимости от причины. Но мы не будем останавливаться на них подробно. В данном случае важно только то, что кашель условно можно разделить на сухой (непродуктивный), при котором ничего не откашливается и влажный, с выделением мокроты.

Последние обновления на сайте:

1. Haшatыphый cпиpt дoma и HA дaчe.
2. Глубина посадки - это тот невидимый фактор, который решает, будет у тебя скромный результат или по-настоящему мощный урожай.
3. Секреты умной посадки.
4. Вкусная и крупная малина - весеннее удобрение.
5. Тройка наименее требовательных к уходу сортов помидоров, идеально подходящих для загородного участка.
6. Наиболее значимая подпитка для плодовых деревьев на начало сезона приходится.
7. Десятка лучших сортов и гибридов пучковых огурцов.
8. Приготовление: 1. мы смешиваем все сухие продукты: манку, муку, сахар, разрыхлитель.
9. Отличная банька на крайнем севере.
10. Шашлычки с курицей и кабачком в духовке.
11. Лечо "Семейный Секрет" - великолепная заготовка на зиму.
12. Как выбрать лучшие сорта свеклы: топ-10 рейтинг
13. Какие исторические личности связаны с Калининградом
14. Стоимость фундамента монолитная плита: полное руководство
15. Преимущества фундамента на бетонной плите: надежность и долговечность
16. Какие необычные рекорды связаны с городом
17. Сырая и вареная свекла: полезные свойства и рецепты
18. Секреты лучшего усвоения свеклы
19. Сырая или вареная свекла: какая полезнее
20. Осенняя пересадка винограда: полное руководство по успешной транспортировке в сентябре
21. Как пересадить куст винограда: пошаговая инструкция
22. Как правильно пересадить 3-4 летний куст винограда: полезные советы
23. Осенняя пересадка винограда: пошаговая инструкция
24. Четыре яблони из одной: История роста и развития
25. Как правильно привить яблоню: основные правила и советы
26. Прививка яблони пошагово: руководство для начинающих
27. Что делать с виноградом после сбора: полезные советы
28. Как правильно высушить шиповник в домашних условиях: простая инструкция
29. Когда собирать шиповник на сушку: полезные советы и рекомендации
30. Какие лучшие варианты для активного отдыха в Новосибирске
31. Сколько хранятся тыквы: общие рекомендации
32. Сколько времени хранится порезанная тыква: советы по сохранению
33. Просто и эффективно: советы по сохранению свежести яблок
34. Продолжительность хранения яблок в квартире: секреты долговечности
35. Зимние яблоки: проверенные способы сохранения
36. Заголовок 1: Как правильно хранить яблоки в домашних условиях зимой
37. Подготовка виноградника к весеннему сезону: основные работы и рекомендации
38. Томаты гиганты устойчивые к фитофторе: что это и почему это важно
39. Подготовка виноградника к уборке: последние десять дней июля 2024 года
40. Первая помощь для винограда: советы по уходу за виноградом летом
41. Весенние работы в винограднике: все, что нужно знать
42. Июньский уход за виноградом: основные правила и советы
43. Восхождение восковой моли: невероятная польза продуктов жизнедеятельности этого насекомого
44. На яблоне мох, что делать. Лечение
45. Сколько можно хранить очищенную морковь. Хранение в свежем виде
46. Как хранить морковь на зиму в погребе до весны. Варианты хранения в погребе
47. Лучший мотоблок для участка и дачи. Лучшие мотоблоки для дачи
48. Чем обработать растущую капусту. Борьба с вредителями капусты
49. Простые правила употребления настойки восковой моли для достижения максимального эффекта
50. Морковь в холодильнике: мыть или нет