Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Редьки для здоровья

Польза и вред зеленой редьки обсуждаются на современных форумах о правильном питании. Корнеплод начинает снова обретать утерянную популярность. Мало кто знает, что в Древнем Египте он был самым востребованным продуктом. По легендам, редька восстанавливала силу, поднимала после болезней. В древней Руси она использовалась как основное блюдо до тех пор, пока не началась эпоха картофеля.

Редька маргеланская польза и вред. Зеленая (маргеланская) редька: полезные свойства и противопоказания

Маргеланская редька представляет собой овощ овальной, округлой, цилиндрической формы зеленого или белого цвета, часто эти оттенки сочетаются. Вес корнеплода небольшой – обычно до 500 г.

Химический состав редьки

В составе овоща – много витаминов, почти весь известный витаминный набор:

НиацинРетинолПровитамин АРибофлавинТиаминПиридоксинПантотеновая кислотаФолатыВитамин СБиотинАльфа-токоферол

Корнеплод включает большое количество пищевых волокон, клетчатки, зол, моносахаридов, дисахаридов, пектина. На 100 г веса приходится до 95 г воды, поэтому маргеланская редька является очень сочным и нежным на вкус продуктом.

Маргеланская редька польза и вред. Маргеланская редька: полезные свойства и вред

Здравия, уважаемый читатель! Чёрная редька — это не только кладезь витаминов, овощ обладает противовоспалительными свойствами, укрепляет иммунитет организма и борется с микробами. А в сочетании с мёдом ещё и прекрасно лечит кашель при простудных заболеваниях.

Редька зеленая с медом. Лекарство от кашля из чёрной редьки с мёдом: польза, приготовление, применение

Чем полезна чёрная редька с мёдом

Чёрная редька — это богатейший источник фитонцидов — вещества, которые убивают или подавляют развитие болезнетворных микробов. Она помогает организму справляться с гриппом, бронхитом и ларингитом.

Сам кашель не всегда одинаковый. Медики различают достаточно много его разновидностей, в зависимости от причины. Но мы не будем останавливаться на них подробно. В данном случае важно только то, что кашель условно можно разделить на сухой (непродуктивный), при котором ничего не откашливается и влажный, с выделением мокроты.

Сам кашель не всегда одинаковый. Медики различают достаточно много его разновидностей, в зависимости от причины. Но мы не будем останавливаться на них подробно. В данном случае важно только то, что кашель условно можно разделить на сухой (непродуктивный), при котором ничего не откашливается и влажный, с выделением мокроты.

Последние обновления на сайте:

1. Борная кислота - чудо - средство для шикарного урожая огурцов!
2. Как мы высокие грядки делаем.
3. Дачные помощники. Забудьте о дорогих покупках для рассады - ваши кухонные запасы могут стать лучшими помощниками.
4. Нapoдныe пpимeты O дoмe:
5. Наиболее значимая подпитка для плодовых деревьев на начало сезона приходится.
6. Праздничный стол в год огненной красной лошади.
7. Горячее на праздничный стол.
8. Помню, приезжаешь из города в деревню к бабушке.
9. Делали на заказ - беседка и терраса в едином стиле.
10. Дачникам в помощь классная идея - шпалера, которая принимает любую форму.
11. Медовый пирог с яблоками - ароматный и очень вкусный.
12. Сделали баньку для себя.
13. Какие мастер-классы или творческие встречи проводятся в Арзамасе
14. Как выбрать лучшие сорта свеклы: топ-10 рейтинг
15. Преимущества использования ЖБ плит на забивных сваях
16. Железобетонная плита под фундамент: все, что нужно знать о современном строительстве
17. Какие театры и культурные учреждения есть во Владивостоке
18. Как правильно пересадить взрослый виноград на новое место: полное руководство
19. Какие интересные улицы и кварталы
20. Четыре яблони из одной: История роста и развития
21. Весенняя прививка плодовых деревьев: когда и как
22. Полное руководство: как подготовить виноград к зимовке
23. Важные советы по уходу за виноградом в августе и сентябре
24. Москва в прошлом: как родился и вырос город
25. Как сделать сушеные яблоки в духовке хрустящими: пошаговая инструкция
26. Сушеные яблоки: как приготовить в домашних условиях
27. Замороженные яблоки: простой способ сохранить сезонный фрукт на зиму
28. Как правильно хранить морковь в течение зимы без потерь
29. Заморозка моркови: как это сделать правильно
30. Просто и эффективно: сохранение яблок в квартире
31. Просто и эффективно: как хранить яблоки зимой в домашних условиях
32. Хранение яблок зимой: проверенные методы и рекомендации
33. Секреты хранения яблок на зиму: где и как сохранить их свежими
34. Хранение яблок на зиму: проверенные способы и советы
35. Как сохранить яблоки и груши до весны: простые и эффективные методы
36. Продолжительное хранение яблок: секреты долговременного сохранения
37. Врач раскрыла секреты здорового питания: 10 продуктов, которые необходимо есть
38. Календарь ухода за виноградом: основные этапы и рекомендации
39. Схема обработки и ПОДКОРМКИ винограда: основные принципы и технологии
40. Продолжаем ухаживать: советы по уходу за виноградом во второй год
41. Подбор удобрений для груши: как получить богатый урожай
42. Подготовка виноградника к урожаю: план работ на август
43. Как быстро и эффективно снизить холестерин в крови.. Лечение повышенного уровня холестерина
44. Аторвастатин инструкция по применению. Способ применения и дозы
45. Восковая моль: эффективное лечение для проблем с кожей
46. Как пользоваться лопатой и правильно выкопать яму. Виды инструментов для копания своими руками
47. Сушеные яблоки в духовке в домашних условиях. Как сушить яблоки в газовой духовке
48. Чем и как обработать капусту. Народные средства
49. Как избавиться от капустницы и её гусениц. Какие гусеницы едят капусту?
50. Гусеницы на капусте бывают разные. Описание вредителя