Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Редьки для здоровья

Польза и вред зеленой редьки обсуждаются на современных форумах о правильном питании. Корнеплод начинает снова обретать утерянную популярность. Мало кто знает, что в Древнем Египте он был самым востребованным продуктом. По легендам, редька восстанавливала силу, поднимала после болезней. В древней Руси она использовалась как основное блюдо до тех пор, пока не началась эпоха картофеля.

Редька маргеланская польза и вред. Зеленая (маргеланская) редька: полезные свойства и противопоказания

Маргеланская редька представляет собой овощ овальной, округлой, цилиндрической формы зеленого или белого цвета, часто эти оттенки сочетаются. Вес корнеплода небольшой – обычно до 500 г.

Химический состав редьки

В составе овоща – много витаминов, почти весь известный витаминный набор:

НиацинРетинолПровитамин АРибофлавинТиаминПиридоксинПантотеновая кислотаФолатыВитамин СБиотинАльфа-токоферол

Корнеплод включает большое количество пищевых волокон, клетчатки, зол, моносахаридов, дисахаридов, пектина. На 100 г веса приходится до 95 г воды, поэтому маргеланская редька является очень сочным и нежным на вкус продуктом.

Маргеланская редька польза и вред. Маргеланская редька: полезные свойства и вред

Здравия, уважаемый читатель! Чёрная редька — это не только кладезь витаминов, овощ обладает противовоспалительными свойствами, укрепляет иммунитет организма и борется с микробами. А в сочетании с мёдом ещё и прекрасно лечит кашель при простудных заболеваниях.

Редька зеленая с медом. Лекарство от кашля из чёрной редьки с мёдом: польза, приготовление, применение

Чем полезна чёрная редька с мёдом

Чёрная редька — это богатейший источник фитонцидов — вещества, которые убивают или подавляют развитие болезнетворных микробов. Она помогает организму справляться с гриппом, бронхитом и ларингитом.

Сам кашель не всегда одинаковый. Медики различают достаточно много его разновидностей, в зависимости от причины. Но мы не будем останавливаться на них подробно. В данном случае важно только то, что кашель условно можно разделить на сухой (непродуктивный), при котором ничего не откашливается и влажный, с выделением мокроты.

Сам кашель не всегда одинаковый. Медики различают достаточно много его разновидностей, в зависимости от причины. Но мы не будем останавливаться на них подробно. В данном случае важно только то, что кашель условно можно разделить на сухой (непродуктивный), при котором ничего не откашливается и влажный, с выделением мокроты.

Последние обновления на сайте:

1. 9 проверенных методов для обогащения и улучшения вашего грунта.
2. Даже если у вас есть участки сада, которые на протяжении всего дня остаются в тени, это вовсе не повод расстраиваться.
3. Как правильно посадить и вырастить гортензию в саду или на даче.
4. Нapoдныe пpимeты O дoмe:
5. Почему ваша морковь растет деформированной и как это исправить?
6. Нежный салат на праздничный стол.
7. Селёдка под шубой.
8. Отличная банька на крайнем севере.
9. Забор из камня своими руками.
10. Oceнью "нa Кapтошку" eздили пpaктичecки вce, от школьников до работников нии с ученой степенью.
11. Обрезка винограда на зиму: нужно ли это и как правильно сделать
12. 25 лучших сортов свеклы для вашего сада
13. Добрый день! Может подскажете, что может быть?
14. Какие основные достопримечательности Казани рекомендуют посетить туристам
15. Где в Воронеже можно заниматься спортом на свежем воздухе
16. Какие исторические события наиболее важны для понимания истории Москвы
17. Осенняя пересадка винограда: пошаговая инструкция
18. Как правильно заготовить черенки яблони для весенней прививки
19. Прививка плодовых деревьев весной: всё, что нужно знать
20. Основные методы подготовки винограда к зиме
21. Осенняя обрезка винограда: раскрытие секретов
22. Как сушить шиповник в домашних условиях: простое и эффективное руководство
23. Какие лучшие варианты для активного отдыха в Новосибирске
24. Полезные советы: как правильно хранить тыквы в домашних условиях
25. Простой способ сделать хрустящие яблочные чипсы в духовке
26. Как приготовить вкусные и полезные сухофрукты в домашних условиях: простое руководство
27. Электрическая сушилка для яблок: простой способ сохранения фруктов
28. Пошаговое руководство по сушке яблок в домашней сушилке
29. Продолжительное хранение яблок: секреты долговременного сохранения
30. Продукты питания для мужчин: как улучшить потенцию с помощью диеты
31. Стас Пьеха Тула: Проекты и инициативы, связанные с городом
32. Подготовка виноградника к весеннему сезону: основные работы и рекомендации
33. Вкусные блюда с сушеным базиликом: рецепты и советы
34. Описание и характеристики сорта томатов хурма. Описание и характеристика сорта
35. Как очищать сосуды чесноком и лимоном. Польза лимона, чеснока и меда
36. Сэкономьте сезонное яблоко: простой способ сушки в домашней духовой камере
37. Сахарная индустрия: как стать успешным бизнесменом
38. Российский рынок картофеля сезона 2022. Свыше 7 млн тонн картофеля соберут в России по итогам сезона 2022
39. Чем обработать морковь перед закладкой на хранение. Способ №4. Хранение моркови в глине
40. Как подготовить морковь к хранению на зиму после уборки. Уборка корнеплода
41. Профессиональный подход: создание настойки восковой моли
42. Особенности размножения ремонтантной малины весной. Корневыми отводками
43. Осень в виноградниках: основные правила ухода за виноградом
44. Как выбрать хороший мотоблок для дачи и огорода. Лучшие мотоблоки для дачи
45. Полезные свойства настойки восковой моли огневки: все, что нужно знать о ее полезных свойствах
46. ТОП-10 лучших мотоблоков по цене.
47. Лучший мотоблок для участка и дачи. Лучшие мотоблоки для дачи
48. Рейтинг ТОП-10 лучших мотоблоков 2023 года.
49. Настойка из пчелиной огневки: секреты приготовления и польза для здоровья
50. Квашеная капуста с яблоками антоновка на зиму. Квашеная капуста с яблоками и медом