Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Редьки для здоровья

Польза и вред зеленой редьки обсуждаются на современных форумах о правильном питании. Корнеплод начинает снова обретать утерянную популярность. Мало кто знает, что в Древнем Египте он был самым востребованным продуктом. По легендам, редька восстанавливала силу, поднимала после болезней. В древней Руси она использовалась как основное блюдо до тех пор, пока не началась эпоха картофеля.

Редька маргеланская польза и вред. Зеленая (маргеланская) редька: полезные свойства и противопоказания

Маргеланская редька представляет собой овощ овальной, округлой, цилиндрической формы зеленого или белого цвета, часто эти оттенки сочетаются. Вес корнеплода небольшой – обычно до 500 г.

Химический состав редьки

В составе овоща – много витаминов, почти весь известный витаминный набор:

НиацинРетинолПровитамин АРибофлавинТиаминПиридоксинПантотеновая кислотаФолатыВитамин СБиотинАльфа-токоферол

Корнеплод включает большое количество пищевых волокон, клетчатки, зол, моносахаридов, дисахаридов, пектина. На 100 г веса приходится до 95 г воды, поэтому маргеланская редька является очень сочным и нежным на вкус продуктом.

Маргеланская редька польза и вред. Маргеланская редька: полезные свойства и вред

Здравия, уважаемый читатель! Чёрная редька — это не только кладезь витаминов, овощ обладает противовоспалительными свойствами, укрепляет иммунитет организма и борется с микробами. А в сочетании с мёдом ещё и прекрасно лечит кашель при простудных заболеваниях.

Редька зеленая с медом. Лекарство от кашля из чёрной редьки с мёдом: польза, приготовление, применение

Чем полезна чёрная редька с мёдом

Чёрная редька — это богатейший источник фитонцидов — вещества, которые убивают или подавляют развитие болезнетворных микробов. Она помогает организму справляться с гриппом, бронхитом и ларингитом.

Сам кашель не всегда одинаковый. Медики различают достаточно много его разновидностей, в зависимости от причины. Но мы не будем останавливаться на них подробно. В данном случае важно только то, что кашель условно можно разделить на сухой (непродуктивный), при котором ничего не откашливается и влажный, с выделением мокроты.

Сам кашель не всегда одинаковый. Медики различают достаточно много его разновидностей, в зависимости от причины. Но мы не будем останавливаться на них подробно. В данном случае важно только то, что кашель условно можно разделить на сухой (непродуктивный), при котором ничего не откашливается и влажный, с выделением мокроты.

Последние обновления на сайте:

1. На заметку дачникам.
2. Древесные опилки - ценное удобрение для вашего сада.
3. Рецепт от опытного садовода: одна обработка - защита на весь год!
4. Оптимальное время для посева томатов в 2026 году: советы и личный опыт.
5. Ли снег в теплице нужен.
6. Домашняя "Тепличка" для рассады своими руками - проще не бывает!
7. Чтобы гарантированно получить обильный урожай крупных и ароматных ягод малины, необходимо обеспечить кустам правильную подкормку весной.
8. Этот лист - невероятно мощное средство от высокого давления, сахара в крови, кашля, отёков и лишнего веса!
9. Отцы, которые говорили "в моём доме не будет животных!
10. Вкуснейшие маринованные опята.
11. Желе из калины.
12. Чтo дeлaть C клубникoй пocлe oкoнчaния плoдoнoшeния:
13. Маринованные помидоры - самый простой рецепт.
14. Сажаем виноград с нуля: пошаговое руководство для начинающих
15. Пошаговая схема обрезки винограда по годам: инструкция для начинающих
16. Какие местные легенды и мифы связаны с историей Воронежа
17. Есть ли современные достопримечательности
18. Преимущества использования ЖБ плит на забивных сваях
19. Какие зимние развлечения есть в парках
20. Как Санкт-Петербург был построен на воде
21. Осенью на постоянное место: когда пересаживать растения
22. От Петрозаводска к мировой сцене: успехи оркестра CAGMO
23. Можно ли пересаживать виноград в конце октября
24. Черенки для весенней прививки: полное руководство для начинающих
25. - Какие музеи Москвы считаются обязательными для посещения
26. Можно ли кататься на лодках по реке Упе
27. Обрезка винограда осенью: полное руководство для начинающих
28. Как сушить шиповник в домашних условиях: лучшие способы
29. Как сушить шиповник в духовке газовой плиты: простой способ сохранить витамины
30. Как приготовить вкусные и полезные сухофрукты в домашних условиях: простое руководство
31. Продолжительность хранения моркови в подвале зимой: основные рекомендации
32. Сушь яблоки в домашних условиях: лучшие лайфхаки
33. Первый заголовок: "Опасность вакцинации от коронавируса: реальность или мифы
34. Как поддерживать потенцию: необходимые вещи для мужчины
35. Как правильно ухаживать за виноградом: основные принципы и рекомендации
36. Томаты гиганты устойчивые к фитофторе: что это и почему это важно
37. Как правильно подкармливать свои плодовые деревья
38. Строительство дома с нуля: все, что вам нужно знать
39. Мексидол инструкция по применению. Способ применения и дозы
40. Как правильно копать яму лопатой. Как выкопать яму под столб
41. На яблоне мох, что делать. Лечение
42. Подкармливание груши и яблони: основные принципы и рекомендации
43. Способы хранения моркови на зиму. Как сохранить морковь на зиму
44. Профессиональный подход: создание настойки восковой моли
45. Размножение малины одревесневшими отпрысками: основные принципы и методы
46. Нужно ли мыть морковь перед закладкой.. С помощью вакуумной упаковки
47. Выбор мотоблока для огорода и сада. На что обращать внимание, какого качества должен быть мотоблок и какой фирмы
48. Защита растений от зимних морозов: основные принципы
49. Средства против вредителей капусты. Народные средства от вредителей капусты – чем обработать растения
50. Потушила кабачок, а он горький. Почему кабачок горчит: причины и способы его безопасного употребления