Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Редьки для здоровья

Польза и вред зеленой редьки обсуждаются на современных форумах о правильном питании. Корнеплод начинает снова обретать утерянную популярность. Мало кто знает, что в Древнем Египте он был самым востребованным продуктом. По легендам, редька восстанавливала силу, поднимала после болезней. В древней Руси она использовалась как основное блюдо до тех пор, пока не началась эпоха картофеля.

Редька маргеланская польза и вред. Зеленая (маргеланская) редька: полезные свойства и противопоказания

Маргеланская редька представляет собой овощ овальной, округлой, цилиндрической формы зеленого или белого цвета, часто эти оттенки сочетаются. Вес корнеплода небольшой – обычно до 500 г.

Химический состав редьки

В составе овоща – много витаминов, почти весь известный витаминный набор:

НиацинРетинолПровитамин АРибофлавинТиаминПиридоксинПантотеновая кислотаФолатыВитамин СБиотинАльфа-токоферол

Корнеплод включает большое количество пищевых волокон, клетчатки, зол, моносахаридов, дисахаридов, пектина. На 100 г веса приходится до 95 г воды, поэтому маргеланская редька является очень сочным и нежным на вкус продуктом.

Маргеланская редька польза и вред. Маргеланская редька: полезные свойства и вред

Здравия, уважаемый читатель! Чёрная редька — это не только кладезь витаминов, овощ обладает противовоспалительными свойствами, укрепляет иммунитет организма и борется с микробами. А в сочетании с мёдом ещё и прекрасно лечит кашель при простудных заболеваниях.

Редька зеленая с медом. Лекарство от кашля из чёрной редьки с мёдом: польза, приготовление, применение

Чем полезна чёрная редька с мёдом

Чёрная редька — это богатейший источник фитонцидов — вещества, которые убивают или подавляют развитие болезнетворных микробов. Она помогает организму справляться с гриппом, бронхитом и ларингитом.

Сам кашель не всегда одинаковый. Медики различают достаточно много его разновидностей, в зависимости от причины. Но мы не будем останавливаться на них подробно. В данном случае важно только то, что кашель условно можно разделить на сухой (непродуктивный), при котором ничего не откашливается и влажный, с выделением мокроты.

Сам кашель не всегда одинаковый. Медики различают достаточно много его разновидностей, в зависимости от причины. Но мы не будем останавливаться на них подробно. В данном случае важно только то, что кашель условно можно разделить на сухой (непродуктивный), при котором ничего не откашливается и влажный, с выделением мокроты.

Последние обновления на сайте:

1. Сода на страже здоровья смородины.
2. Уход за цветочными луковицами с помощью картонных лотков для яиц: простой способ траншейной посадки.
3. Несколько советов по выращиванию томатов.
4. Перестаньте покупать чеснок!
5. Куркума - это гораздо больше, чем просто специя, придающая плову яркий оттенок.
6. В копилку дачных полезностей.
7. Этот лист - невероятно мощное средство от высокого давления, сахара в крови, кашля, отёков и лишнего веса!
8. Я xoчу вepнутьcя в дeтcтвo:
9. Судили деревню (а та безответна).
10. Сделал на участке своими руками вот такую весёлую площадку для сына.
11. В соцсетях появились трогательные кадры.
12. Обрезка винограда на зиму: нужно ли это и как правильно сделать
13. Какие современные технологии применяются в городском хозяйстве
14. Секреты выращивания свеклы: полное руководство для садоводов
15. Сорта свёклы для длительного хранения на зиму: выбор и особенности
16. Полное руководство по заливке монолитной плиты поверх свайного поля
17. Какие театры и культурные учреждения есть во Владивостоке
18. Когда можно пересаживать виноград: советы по правильному времени
19. Какие исторические события наиболее важны для понимания истории Москвы
20. Осенняя пересадка винограда: пошаговая инструкция
21. Полное руководство: когда лучше пересаживать виноград на новое место
22. Какие современные события формируют культурную жизнь Абакана
23. Полное руководство по подготовке винограда к зиме осенью
24. Какие исторические памятники Ставрополя имеют особое значение
25. Основные методы подготовки винограда к зиме
26. Как сушить шиповник в духовке: простое руководство для домашних условий
27. Три способа сделать сезонные сухофрукты дома
28. Просто и эффективно: сохранить морковь в погребе до весны
29. Секреты долговременного хранения моркови в песке
30. Эффективное сушнение яблок и груш в электросушилке: рецепты и советы
31. Зимние яблоки: простой способ сохранения
32. Как правильно хранить яблоки на зиму
33. Лучшие продукты для повышения потенциала: наш подбор
34. Виноград Изабелла, как за ним ухаживать. История появления
35. Домашняя настойка из чеснока с лимоном на водке. Лекарственная настойка с лимоном и чесноком
36. Узнайте, как ухаживать за растениями, согласно советам знакомого агронома
37. Заточка лопаты и как правильно копать лопатой. Как правильно заточить лопату
38. Как копать картошку правильно. Как выбрать срок уборки картофеля
39. Как правильно копать землю зимой. Как копать, если мерзлая земля
40. Восковая моль: эффективное лечение для проблем с кожей
41. Какую выбрать для рытья своими руками. Преимущества и недостатки самостоятельного рытья траншей
42. Рейтинг тяжелых мотоблоков 2023 года. Как составлялся рейтинг лучших мотоблоков
43. Самые популярные мотоблоки 2023г. Выбираем мотоблок
44. Выбор мотоблока для огорода и сада. На что обращать внимание, какого качества должен быть мотоблок и какой фирмы
45. Чем опрыскать капусту от гусениц безопасно и эффективно. Как избавиться от гусениц на капусте
46. Чем обработать растущую капусту. Борьба с вредителями капусты
47. Морковь в холодильнике: мыть или нет
48. 8 рецептов квашеной капусты в банке.. Квашеная капуста в банке на зиму - 6 домашних вкусных рецептов
49. Капуста с яблоками на зиму. Маринованная капуста с яблоками на зиму
50. Капуста квашенная с яблоками в банке. Заготовка в банке