Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Редьки для здоровья

Польза и вред зеленой редьки обсуждаются на современных форумах о правильном питании. Корнеплод начинает снова обретать утерянную популярность. Мало кто знает, что в Древнем Египте он был самым востребованным продуктом. По легендам, редька восстанавливала силу, поднимала после болезней. В древней Руси она использовалась как основное блюдо до тех пор, пока не началась эпоха картофеля.

Редька маргеланская польза и вред. Зеленая (маргеланская) редька: полезные свойства и противопоказания

Маргеланская редька представляет собой овощ овальной, округлой, цилиндрической формы зеленого или белого цвета, часто эти оттенки сочетаются. Вес корнеплода небольшой – обычно до 500 г.

Химический состав редьки

В составе овоща – много витаминов, почти весь известный витаминный набор:

НиацинРетинолПровитамин АРибофлавинТиаминПиридоксинПантотеновая кислотаФолатыВитамин СБиотинАльфа-токоферол

Корнеплод включает большое количество пищевых волокон, клетчатки, зол, моносахаридов, дисахаридов, пектина. На 100 г веса приходится до 95 г воды, поэтому маргеланская редька является очень сочным и нежным на вкус продуктом.

Маргеланская редька польза и вред. Маргеланская редька: полезные свойства и вред

Здравия, уважаемый читатель! Чёрная редька — это не только кладезь витаминов, овощ обладает противовоспалительными свойствами, укрепляет иммунитет организма и борется с микробами. А в сочетании с мёдом ещё и прекрасно лечит кашель при простудных заболеваниях.

Редька зеленая с медом. Лекарство от кашля из чёрной редьки с мёдом: польза, приготовление, применение

Чем полезна чёрная редька с мёдом

Чёрная редька — это богатейший источник фитонцидов — вещества, которые убивают или подавляют развитие болезнетворных микробов. Она помогает организму справляться с гриппом, бронхитом и ларингитом.

Сам кашель не всегда одинаковый. Медики различают достаточно много его разновидностей, в зависимости от причины. Но мы не будем останавливаться на них подробно. В данном случае важно только то, что кашель условно можно разделить на сухой (непродуктивный), при котором ничего не откашливается и влажный, с выделением мокроты.

Сам кашель не всегда одинаковый. Медики различают достаточно много его разновидностей, в зависимости от причины. Но мы не будем останавливаться на них подробно. В данном случае важно только то, что кашель условно можно разделить на сухой (непродуктивный), при котором ничего не откашливается и влажный, с выделением мокроты.

Последние обновления на сайте:

1. Мангальная зона. Мангалу 15 лет, вид у него был не презентабельный.
2. Пять сортов голубики, которые стоит посадить.
3. Чтобы завязей на томатах было море и никакой фитофторы.
4. Haшatыphый cпиpt дoma и HA дaчe.
5. Избавляемся от сорняков без химии.
6. Живу в небольшом городке, в квартире.
7. Каким растениям не подходит зола.
8. Польза чистотела на загородном участке.
9. Это не плод фантазии, а реальная картина: из полена действительно торчат угрожающие отростки, схожие с конечностями умершего.
10. Эпоха детства известного мальчика!
11. Оптимальное время для посева томатов в 2026 году: советы и личный опыт.
12. Из косточки финика возможно вырастить финиковую пальму.
13. Соорудили погреб на даче.
14. Маринованные помидоры - самый простой рецепт.
15. Как вырастить виноград Изабелла на даче: полное руководство для начинающих
16. Пошаговая схема осенней обрезки винограда для начинающих
17. Headlines:
18. Какие интересные факты о климате Калуги
19. Преимущества железобетонной монолитной фундаментной плиты: надежность и долговечность
20. Монолитная железобетонная фундаментная плита: надежность и долговечность для вашего строительства
21. Плитный фундамент для дома: все, что нужно знать
22. Осенняя пересадка винограда: пошаговая инструкция
23. Когда была основана Москва и кем
24. Как правильно привить яблоню весной: пошаговое руководство для начинающих
25. Осенняя обрезка винограда: советы и инструкция для начинающих
26. Как правильно сушить шиповник дома для вкусного и полезного чая
27. Как правильно сушить шиповник в домашних условиях на зиму
28. Как сушить плоды шиповника: пошаговая инструкция
29. Просто и полезно: как приготовить сухофрукты в домашних условиях
30. Проверенный способ: как правильно хранить морковь зимой
31. Эффективное сушнение яблок и груш в электросушилке: рецепты и советы
32. Просто и быстро: рецепт сушки яблок на электросушилке
33. Просто и эффективно: как хранить яблоки в квартире
34. Просто и эффективно: как хранить яблоки зимой в домашних условиях
35. Хранение яблок на зиму: основные принципы и подходы
36. От косточки до плода: как вырастить войлочную вишню в домашних условиях
37. Уход за виноградом в июле: основные правила и советы
38. Годичный цикл виноградного куста: от зимней спячки до созревания ягод
39. Сахар из свеклы: новый вектор развития для фермеров
40. Виноград Изабелла, как за ним ухаживать. История появления
41. Лимон с чесноком от холестерина. Воздействие на холестерин – обзор исследований
42. Новости », как правильно копать в огороде. Как правильно копать в огороде
43. Российский рынок картофеля сезона 2022. Свыше 7 млн тонн картофеля соберут в России по итогам сезона 2022
44. Подготовка моркови к хранению на зиму. Подготовка
45. Настойка восковой моли: новый подход к лечению
46. Лечение и профилактика коронавируса: основные принципы
47. Профессиональный подход: создание настойки восковой моли
48. Восхождение восковой моли: открытие и изучение продукта жизнедеятельности
49. Как бороться с капустными гусеницами. Чем и как обрабатывать капусту от гусениц?
50. Защита растений от зимних морозов: основные принципы