Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Редьки для здоровья

Польза и вред зеленой редьки обсуждаются на современных форумах о правильном питании. Корнеплод начинает снова обретать утерянную популярность. Мало кто знает, что в Древнем Египте он был самым востребованным продуктом. По легендам, редька восстанавливала силу, поднимала после болезней. В древней Руси она использовалась как основное блюдо до тех пор, пока не началась эпоха картофеля.

Редька маргеланская польза и вред. Зеленая (маргеланская) редька: полезные свойства и противопоказания

Маргеланская редька представляет собой овощ овальной, округлой, цилиндрической формы зеленого или белого цвета, часто эти оттенки сочетаются. Вес корнеплода небольшой – обычно до 500 г.

Химический состав редьки

В составе овоща – много витаминов, почти весь известный витаминный набор:

НиацинРетинолПровитамин АРибофлавинТиаминПиридоксинПантотеновая кислотаФолатыВитамин СБиотинАльфа-токоферол

Корнеплод включает большое количество пищевых волокон, клетчатки, зол, моносахаридов, дисахаридов, пектина. На 100 г веса приходится до 95 г воды, поэтому маргеланская редька является очень сочным и нежным на вкус продуктом.

Маргеланская редька польза и вред. Маргеланская редька: полезные свойства и вред

Здравия, уважаемый читатель! Чёрная редька — это не только кладезь витаминов, овощ обладает противовоспалительными свойствами, укрепляет иммунитет организма и борется с микробами. А в сочетании с мёдом ещё и прекрасно лечит кашель при простудных заболеваниях.

Редька зеленая с медом. Лекарство от кашля из чёрной редьки с мёдом: польза, приготовление, применение

Чем полезна чёрная редька с мёдом

Чёрная редька — это богатейший источник фитонцидов — вещества, которые убивают или подавляют развитие болезнетворных микробов. Она помогает организму справляться с гриппом, бронхитом и ларингитом.

Сам кашель не всегда одинаковый. Медики различают достаточно много его разновидностей, в зависимости от причины. Но мы не будем останавливаться на них подробно. В данном случае важно только то, что кашель условно можно разделить на сухой (непродуктивный), при котором ничего не откашливается и влажный, с выделением мокроты.

Сам кашель не всегда одинаковый. Медики различают достаточно много его разновидностей, в зависимости от причины. Но мы не будем останавливаться на них подробно. В данном случае важно только то, что кашель условно можно разделить на сухой (непродуктивный), при котором ничего не откашливается и влажный, с выделением мокроты.

Последние обновления на сайте:

1. Как вырастить морковь без проблем и прореживания.
2. Представь: утро на даче, свежий воздух, чайник шумит - и на столе стопка горячих, пышных оладий.
3. Садовый лайфхак от знатока: однократное нанесение - и защита на весь год!
4. Натуральные подкормки для гортензии.
5. Почему желтеют листья у рассады томатов - 6 причин.
6. Подыскиваете альтернативу петунии?
7. Секреты умной посадки.
8. 8 самых скороспелых сортов картофеля, урожай уже через 2 месяца.
9. Из-за сильных морозов фермеры пустили новорожденного теленка домой и позволили спать на диване.
10. Ранняя посадка рассады - не гарантия богатого урожая.
11. Малоизвестные сокровища ягодного царства.
12. Судили деревню (а та безответна).
13. Сладкий чили на зиму.
14. Построили тепличку. Когда у человека золотые руки.
15. Какие ночные клубы в Москве проводят тематические вечеринки
16. Железобетонная плита под фундамент: все, что нужно знать о современном строительстве
17. Какие необычные рекорды связаны с городом
18. Какие основные достопримечательности Санкт-Петербурга рекомендуют посетить туристам
19. Где в Воронеже можно заниматься спортом на свежем воздухе
20. Свекла на ночь: польза и вред для вашего здоровья
21. Пересадка винограда на новое место: полное руководство для начинающих
22. Весенняя прививка плодовых деревьев: когда и как
23. Как подготовить черенки для прививки яблони: пошаговая инструкция
24. Прививка яблони пошагово: руководство для начинающих
25. Оптимальное время для подготовки черенков к весенней прививке
26. Когда лучше всего заготавливать черенки для успешного размножения растений
27. Можно ли кататься на лодках по реке Упе
28. Какие исторические памятники Ставрополя имеют особое значение
29. Какие спортивные мероприятия и команды представлены в городе
30. Как сушить плоды шиповника: пошаговая инструкция
31. Как правильно сушить шиповник в домашних условиях: простая инструкция
32. Как сохранить тыкву на полгода и больше: простые и эффективные способы
33. Как правильно подготовить и засушить яблоки и груши: простые советы для начинающих
34. Как правильно хранить свеклу и морковь, чтобы они не потеряли свои вкусовые качества
35. Способы сушки яблок: от традиционных до современных
36. Вкусные и здоровые: рецепт чипсов из яблок в сушилке
37. Как правильно хранить яблоки на долгий срок
38. Первый заголовок: "Опасность вакцинации от коронавируса: реальность или мифы
39. Как продукты могут повлиять на вашу потенцию
40. Быстрое повышение потенции у мужчин: самые эффективные продукты
41. Заморозка и хранение боярышника: проверенные методы
42. Первая помощь для винограда: советы по уходу за виноградом летом
43. Основные принципы для поддержания мужского здоровья: 6 важных правил
44. Как пользоваться лопатой и правильно выкопать яму. Виды инструментов для копания своими руками
45. Как перекопать заросший участок лопатой. Как разработать заросший участок агротехническими мероприятиями
46. Профессиональный подход: создание настойки восковой моли
47. Как и чем подкормить грушу осенью. Подготовка к зиме
48. Строительство мини сахарного завода: подробный инструктаж
49. Огневка или восковая моль: что выбрать для ухода за волосами
50. Простые правила употребления настойки восковой моли для достижения максимального эффекта