Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Редьки для здоровья

Польза и вред зеленой редьки обсуждаются на современных форумах о правильном питании. Корнеплод начинает снова обретать утерянную популярность. Мало кто знает, что в Древнем Египте он был самым востребованным продуктом. По легендам, редька восстанавливала силу, поднимала после болезней. В древней Руси она использовалась как основное блюдо до тех пор, пока не началась эпоха картофеля.

Редька маргеланская польза и вред. Зеленая (маргеланская) редька: полезные свойства и противопоказания

Маргеланская редька представляет собой овощ овальной, округлой, цилиндрической формы зеленого или белого цвета, часто эти оттенки сочетаются. Вес корнеплода небольшой – обычно до 500 г.

Химический состав редьки

В составе овоща – много витаминов, почти весь известный витаминный набор:

НиацинРетинолПровитамин АРибофлавинТиаминПиридоксинПантотеновая кислотаФолатыВитамин СБиотинАльфа-токоферол

Корнеплод включает большое количество пищевых волокон, клетчатки, зол, моносахаридов, дисахаридов, пектина. На 100 г веса приходится до 95 г воды, поэтому маргеланская редька является очень сочным и нежным на вкус продуктом.

Маргеланская редька польза и вред. Маргеланская редька: полезные свойства и вред

Здравия, уважаемый читатель! Чёрная редька — это не только кладезь витаминов, овощ обладает противовоспалительными свойствами, укрепляет иммунитет организма и борется с микробами. А в сочетании с мёдом ещё и прекрасно лечит кашель при простудных заболеваниях.

Редька зеленая с медом. Лекарство от кашля из чёрной редьки с мёдом: польза, приготовление, применение

Чем полезна чёрная редька с мёдом

Чёрная редька — это богатейший источник фитонцидов — вещества, которые убивают или подавляют развитие болезнетворных микробов. Она помогает организму справляться с гриппом, бронхитом и ларингитом.

Сам кашель не всегда одинаковый. Медики различают достаточно много его разновидностей, в зависимости от причины. Но мы не будем останавливаться на них подробно. В данном случае важно только то, что кашель условно можно разделить на сухой (непродуктивный), при котором ничего не откашливается и влажный, с выделением мокроты.

Сам кашель не всегда одинаковый. Медики различают достаточно много его разновидностей, в зависимости от причины. Но мы не будем останавливаться на них подробно. В данном случае важно только то, что кашель условно можно разделить на сухой (непродуктивный), при котором ничего не откашливается и влажный, с выделением мокроты.

Последние обновления на сайте:

1. 9 проверенных методов для обогащения и улучшения вашего грунта.
2. Глубина посадки - это тот невидимый фактор, который решает, будет у тебя скромный результат или по-настоящему мощный урожай.
3. 5 самоплодных сортов груш, идеально подходящих для вашего сада.
4. Оптимальное время для посева томатов в 2026 году: советы и личный опыт.
5. Оптимальное время для посева перечной рассады: региональные сроки для России.
6. Быыстрый способ утепления окон.
7. Перечень наиболее востребованных и популярных сортов томатов, широко культивируемых как в частных хозяйствах, так и в промышленном масштабе:
8. "Заметили - уничтожайте без промедления!
9. "Бакчарский Великан" - сорт жимолости, выведенный в Сибири, славится своей высокой урожайностью и замечательной неприхотливостью.
10. Полезные советы на каждый день.
11. Построил своими руками беседку для бесед.
12. Муж сделал всё своими руками: строительство, отделка, кухонная мебель, сантехника, газ.
13. Анкл бенс - супер салат.
14. Сейчас бы хоть на чуть-чуть вернуться в детство, проснуться утром у бабушки в деревне.
15. Вот такую беседку сделал муж.
16. Сделал летом беседочку.
17. Обшил и утеплил наш дачный домик.
18. В соцсетях появились трогательные кадры.
19. Скумбрия на мангале.
20. Как Ульяновск связан с именем Владимира Ленина
21. Почему октябрь – лучшее время для пересадки винограда
22. Осенняя пересадка взрослого винограда: основные правила и советы
23. Четыре яблони из одной: История роста и развития
24. Headlines:
25. Как правильно заготовить черенки для весенней прививки
26. Можно ли кататься на лодках по реке Упе
27. Уход за виноградом осенью: подготовка к зиме в октябре
28. Простой и удобный способ сушки шиповника
29. Какие уникальные особенности отличают Пензу от других городов
30. Как правильно сушить шиповник: полезные советы от Русского фермера
31. Срок годности и хранения тыквы: полное руководство
32. Секреты долговременного хранения моркови в песке
33. Простой способ сушки яблок в домашних условиях
34. Как правильно сушить яблоки на зиму: проверенные рецепты и советы
35. Эффективность сушки яблок в электросушилке
36. Хранение яблок зимой: проверенные методы и рекомендации
37. Продолжительность хранения яблок в квартире: секреты долговечности
38. Просто и эффективно: сохранение яблок для зимы
39. Быстрое повышение потенции у мужчин с помощью продуктов
40. Картофель сорта Рамона и зимний лук. Картофель Родриго. Крупноплодный картофель «Родриго»: описание сорта, фото, характеристика
41. От весны до осени: как работает виноградник
42. Копаем огород 3 разными способами
43. Как правильно копать грядки лопатой. Как правильно копать в огороде: советы бывалых
44. На яблоне мох, что делать. Лечение
45. Вкусные и полезные щи с краснокочанной капустой
46. Как хранить мытую морковь. Плюсы и минусы сохранения мытого корнеплода
47. Способы хранения моркови на зиму. Как сохранить морковь на зиму
48. Размножение малины одревесневшими отпрысками: основные принципы и методы
49. Рейтинг легких мотоблоков 2023 года. Лучшие бензиновые мотоблоки
50. О мотоблоках для дачи. Выбор мотоблока для дачи в зависимости от функционала, типа двигателя и его мощности