Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Редьки для здоровья

Польза и вред зеленой редьки обсуждаются на современных форумах о правильном питании. Корнеплод начинает снова обретать утерянную популярность. Мало кто знает, что в Древнем Египте он был самым востребованным продуктом. По легендам, редька восстанавливала силу, поднимала после болезней. В древней Руси она использовалась как основное блюдо до тех пор, пока не началась эпоха картофеля.

Редька маргеланская польза и вред. Зеленая (маргеланская) редька: полезные свойства и противопоказания

Маргеланская редька представляет собой овощ овальной, округлой, цилиндрической формы зеленого или белого цвета, часто эти оттенки сочетаются. Вес корнеплода небольшой – обычно до 500 г.

Химический состав редьки

В составе овоща – много витаминов, почти весь известный витаминный набор:

НиацинРетинолПровитамин АРибофлавинТиаминПиридоксинПантотеновая кислотаФолатыВитамин СБиотинАльфа-токоферол

Корнеплод включает большое количество пищевых волокон, клетчатки, зол, моносахаридов, дисахаридов, пектина. На 100 г веса приходится до 95 г воды, поэтому маргеланская редька является очень сочным и нежным на вкус продуктом.

Маргеланская редька польза и вред. Маргеланская редька: полезные свойства и вред

Здравия, уважаемый читатель! Чёрная редька — это не только кладезь витаминов, овощ обладает противовоспалительными свойствами, укрепляет иммунитет организма и борется с микробами. А в сочетании с мёдом ещё и прекрасно лечит кашель при простудных заболеваниях.

Редька зеленая с медом. Лекарство от кашля из чёрной редьки с мёдом: польза, приготовление, применение

Чем полезна чёрная редька с мёдом

Чёрная редька — это богатейший источник фитонцидов — вещества, которые убивают или подавляют развитие болезнетворных микробов. Она помогает организму справляться с гриппом, бронхитом и ларингитом.

Сам кашель не всегда одинаковый. Медики различают достаточно много его разновидностей, в зависимости от причины. Но мы не будем останавливаться на них подробно. В данном случае важно только то, что кашель условно можно разделить на сухой (непродуктивный), при котором ничего не откашливается и влажный, с выделением мокроты.

Сам кашель не всегда одинаковый. Медики различают достаточно много его разновидностей, в зависимости от причины. Но мы не будем останавливаться на них подробно. В данном случае важно только то, что кашель условно можно разделить на сухой (непродуктивный), при котором ничего не откашливается и влажный, с выделением мокроты.

Последние обновления на сайте:

1. Haшatыphый cпиpt дoma и HA дaчe.
2. Это не плод фантазии, а реальная картина: из полена действительно торчат угрожающие отростки, схожие с конечностями умершего.
3. Богатый состав кофейной гущи, включающий азот, фосфор, калий и другие полезные микроэлементы, делает её прекрасным органическим удобрением.
4. Напиток для исцеления печение!
5. Отцы, которые говорили "в моём доме не будет животных!
6. Дачникам в помощь классная идея - шпалера, которая принимает любую форму.
7. Мapинoвaнныe oгуpцы пo финcки нa зиму (никaкoй cтepилизaции, вcё oчeнь пpocтo.
8. Сажаем виноград с нуля: пошаговое руководство для начинающих
9. Где можно найти скрытые или менее известные достопримечательности в Москве
10. Какие традиции народной медицины сохранены в регионе
11. Обрезка винограда летом: полное руководство для начинающих
12. Что ждет мир 6 ноября 2025 года? Прогнозы и ожидания
13. Лучшая свекла для Урала: как выбрать самую продуктивную сортовую
14. Какие легенды связаны с московскими монастырями
15. Какие экскурсии в Ростове считаются лучшими
16. Сырая или вареная свекла: какая полезнее
17. Как развивалась промышленность Северодвинска с момента его основания
18. Какие исторические события наиболее важны для понимания истории Москвы
19. Осенняя пересадка винограда: полное руководство по успешной транспортировке в сентябре
20. Как правильно пересадить 3-4 летний куст винограда: полезные советы
21. Подготовка черенков к прививке: основные этапы и правила
22. Как правильно хранить черенки для прививки: советы и рекомендации
23. Весенние прививки: как подготовиться и защитить здоровье
24. Секреты осеннего ухода за виноградом: как подготовить растение к зиме
25. Полное руководство по подготовке винограда к зиме
26. Обрезка винограда осенью: полное руководство для начинающих
27. Особенности ухода за виноградом в августе и сентябре: советы опытных виноградарей
28. Сентябрь в винограднике: как подготовиться к урожаю
29. Осенняя обрезка винограда: раскрытие секретов
30. Когда собирать шиповник на сушку: полезные советы и рекомендации
31. Какие лучшие варианты для активного отдыха в Новосибирске
32. Зимняя морковь: простой способ сохранить ее на долгое время
33. Морковь долго храниться: проверенные способы
34. Высушивание яблок в электросушилке: сколько яблок можно обработать за один раз
35. Слишком много яблок? Здесь 3 способа, как их использовать
36. Просто и эффективно: как хранить яблоки зимой в домашних условиях
37. Просто и эффективно: секреты долговременного хранения яблок
38. Улучшение сексуальной функции с помощью диеты: подход к лечению эректильной дисфункции
39. Календарь работ по уходу за виноградом: весенние мероприятия
40. Перец чили: от семян до плодов
41. Томат малиновое чудо: отзывы и впечатления
42. От весны до осени: как работает виноградник
43. Как пользоваться лопатой и правильно выкопать яму. Виды инструментов для копания своими руками
44. Размножение ремонтантной малины черенками осенью.. Особенности ремонтантной малины:
45. Полная подкормка груши: от А до Я
46. 4 способа размножения малины. Размножение малины отпрысками
47. Как бороться с капустными гусеницами. Чем и как обрабатывать капусту от гусениц?
48. Как защитить капусту на грядках от гусениц. Способы борьбы
49. Какими способами бороться с гусеницами на капусте. Способы борьбы
50. Квашеная капуста на зиму в банках. Как солить капусту на зиму в банке: пошаговый рецепт