Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Редьки для здоровья

Польза и вред зеленой редьки обсуждаются на современных форумах о правильном питании. Корнеплод начинает снова обретать утерянную популярность. Мало кто знает, что в Древнем Египте он был самым востребованным продуктом. По легендам, редька восстанавливала силу, поднимала после болезней. В древней Руси она использовалась как основное блюдо до тех пор, пока не началась эпоха картофеля.

Редька маргеланская польза и вред. Зеленая (маргеланская) редька: полезные свойства и противопоказания

Маргеланская редька представляет собой овощ овальной, округлой, цилиндрической формы зеленого или белого цвета, часто эти оттенки сочетаются. Вес корнеплода небольшой – обычно до 500 г.

Химический состав редьки

В составе овоща – много витаминов, почти весь известный витаминный набор:

НиацинРетинолПровитамин АРибофлавинТиаминПиридоксинПантотеновая кислотаФолатыВитамин СБиотинАльфа-токоферол

Корнеплод включает большое количество пищевых волокон, клетчатки, зол, моносахаридов, дисахаридов, пектина. На 100 г веса приходится до 95 г воды, поэтому маргеланская редька является очень сочным и нежным на вкус продуктом.

Маргеланская редька польза и вред. Маргеланская редька: полезные свойства и вред

Здравия, уважаемый читатель! Чёрная редька — это не только кладезь витаминов, овощ обладает противовоспалительными свойствами, укрепляет иммунитет организма и борется с микробами. А в сочетании с мёдом ещё и прекрасно лечит кашель при простудных заболеваниях.

Редька зеленая с медом. Лекарство от кашля из чёрной редьки с мёдом: польза, приготовление, применение

Чем полезна чёрная редька с мёдом

Чёрная редька — это богатейший источник фитонцидов — вещества, которые убивают или подавляют развитие болезнетворных микробов. Она помогает организму справляться с гриппом, бронхитом и ларингитом.

Сам кашель не всегда одинаковый. Медики различают достаточно много его разновидностей, в зависимости от причины. Но мы не будем останавливаться на них подробно. В данном случае важно только то, что кашель условно можно разделить на сухой (непродуктивный), при котором ничего не откашливается и влажный, с выделением мокроты.

Сам кашель не всегда одинаковый. Медики различают достаточно много его разновидностей, в зависимости от причины. Но мы не будем останавливаться на них подробно. В данном случае важно только то, что кашель условно можно разделить на сухой (непродуктивный), при котором ничего не откашливается и влажный, с выделением мокроты.

Последние обновления на сайте:

1. Муж, брат, свояк построили сами такую красоту.
2. Вкуснейшие оладушки. Таких вы еще точно не пробовали!
3. Обшил своими руками дом - делюсь результатом а.
4. Вскуснейшая квашеная капуста.
5. Моя мама давно зимний сад хотела.
6. Запечённые фаршированные перцы.
7. Тыква - кладезь здоровья!
8. Борщевая заправка на зиму.
9. Осенний уход за виноградом на Урале: как подготовить лозу к зиме
10. Секретный метод обрезки винограда: как добиться богатого урожая
11. Узнайте, какие сорта свеклы будут самыми популярными в 2025 году
12. Стоимость фундамента монолитная плита: полное руководство
13. Как залить плиту на ленточный фундамент: пошаговая инструкция
14. Полное руководство: как правильно пересадить виноград осенью
15. Какие исторические события наиболее важны для понимания истории Москвы
16. Осенняя пересадка винограда: пошаговая инструкция
17. Осенняя пересадка взрослого винограда: основные правила и советы
18. Когда лучше пересаживать виноград: советы для начинающих
19. Пошаговое руководство: как заготавливать и хранить черенки для весенней прививки яблонь
20. - Какие музеи Москвы считаются обязательными для посещения
21. Полное руководство по подготовке винограда к зиме
22. Уход за виноградом в октябре-ноябре: основные правила
23. Какие музеи предлагают интерактивные экспонаты
24. Когда собирать и как правильно сушить шиповник: полезные советы и секреты
25. Как высушить шиповник в газовой духовке: пошаговая инструкция
26. Какие легенды и мифы связаны с историей города
27. Стратегия выживания: почему выбрасывание половиной моркови может быть ключом к успеху
28. Простой способ нарезать яблоки для сушилки
29. Вкусные и здоровые: рецепт чипсов из яблок в сушилке
30. Хранение яблок на зиму: основные принципы и подходы
31. Как питание влияет на мужскую потенцию: основные продукты
32. Персональный опыт: обязательные работы в винограднике в октябре
33. Заморозка и хранение боярышника: проверенные методы
34. Чистка сосудов чесноком и лимоном в домашних условиях. 8 лечебных рецептов на его основе
35. Сэкономьте сезонное яблоко: простой способ сушки в домашней духовой камере
36. Борная кислота + Прокаин. Фармакологические свойства
37. Копать или не копать. Тонкая грань между почвой и землей
38. Заточка лопаты и как правильно копать лопатой. Как правильно заточить лопату
39. Чем обработать морковь перед закладкой на хранение. Способ №4. Хранение моркови в глине
40. Как правильно подкармливать яблони и груши с весны до осени
41. Стоит ли мыть покупную морковь перед хранением дома. Как долго не пропадет?
42. Размножение смородины черной отводками и делением куста. Особенности размножения
43. Настойка восковой моли: применение в медицине
44. Где хранить картошку если нет погреба. Как хранить картошку, если нет погреба
45. Войлочная вишня посадка и уход. Добавление статьи в новую подборку
46. Инновации и устойчивость: как производство сахара адаптируется к новым вызовам
47. Эффективное применение борной кислоты в растворе для лечения различных проблемных участков кожи
48. Изучаем причины эректильной дисфункции у мужчин старше 50 лет
49. Как использовать дешевую рыбную муку для огурцов: советы и рекомендации
50. Идеальная частота удобрения почвы рассады рыбной мукой: секреты успешного выращивания