Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Редьки для здоровья

Польза и вред зеленой редьки обсуждаются на современных форумах о правильном питании. Корнеплод начинает снова обретать утерянную популярность. Мало кто знает, что в Древнем Египте он был самым востребованным продуктом. По легендам, редька восстанавливала силу, поднимала после болезней. В древней Руси она использовалась как основное блюдо до тех пор, пока не началась эпоха картофеля.

Редька маргеланская польза и вред. Зеленая (маргеланская) редька: полезные свойства и противопоказания

Маргеланская редька представляет собой овощ овальной, округлой, цилиндрической формы зеленого или белого цвета, часто эти оттенки сочетаются. Вес корнеплода небольшой – обычно до 500 г.

Химический состав редьки

В составе овоща – много витаминов, почти весь известный витаминный набор:

НиацинРетинолПровитамин АРибофлавинТиаминПиридоксинПантотеновая кислотаФолатыВитамин СБиотинАльфа-токоферол

Корнеплод включает большое количество пищевых волокон, клетчатки, зол, моносахаридов, дисахаридов, пектина. На 100 г веса приходится до 95 г воды, поэтому маргеланская редька является очень сочным и нежным на вкус продуктом.

Маргеланская редька польза и вред. Маргеланская редька: полезные свойства и вред

Здравия, уважаемый читатель! Чёрная редька — это не только кладезь витаминов, овощ обладает противовоспалительными свойствами, укрепляет иммунитет организма и борется с микробами. А в сочетании с мёдом ещё и прекрасно лечит кашель при простудных заболеваниях.

Редька зеленая с медом. Лекарство от кашля из чёрной редьки с мёдом: польза, приготовление, применение

Чем полезна чёрная редька с мёдом

Чёрная редька — это богатейший источник фитонцидов — вещества, которые убивают или подавляют развитие болезнетворных микробов. Она помогает организму справляться с гриппом, бронхитом и ларингитом.

Сам кашель не всегда одинаковый. Медики различают достаточно много его разновидностей, в зависимости от причины. Но мы не будем останавливаться на них подробно. В данном случае важно только то, что кашель условно можно разделить на сухой (непродуктивный), при котором ничего не откашливается и влажный, с выделением мокроты.

Сам кашель не всегда одинаковый. Медики различают достаточно много его разновидностей, в зависимости от причины. Но мы не будем останавливаться на них подробно. В данном случае важно только то, что кашель условно можно разделить на сухой (непродуктивный), при котором ничего не откашливается и влажный, с выделением мокроты.

Последние обновления на сайте:

1. Урожайные секреты: как правильно посадить грушу в 2021 году
2. Как правильно хранить картофель. Спосо. Хранение картофеля на балконе
3. Воспитание уникальных томатов с помощью семян Седек Томат хурма
4. Использование рыбной муки в огороде: секреты удобрения и защиты растений
5. Рыбные отходы: идеальное удобрение для вашего огорода
6. Эффективность применения рыбной муки как удобрения для открытого грунта
7. Как правильно заморозить листовую капусту: советы и рецепты
8. Как правильно замораживать капусту для зимы: секреты сохранения свежести и питательности
9. Как сохранить тыкву зимой в погребе: проверенные способы
10. Горькие кабачки: факт или миф
11. Развитие успешного бизнеса по продажам сахара: ключевые этапы составления бизнес-плана
12. Заготовка боярышника на зиму: простые рецепты и полезные советы
13. Способы хранения моркови на зиму. Как сохранить морковь на зиму
14. ТОП-3 рецептов для эффективной очистки сосудов. Эффективные рецепты для очистки кровеносных сосудов
15. 4 самых необходимых продукта при атеросклерозе. Полезные продукты при атеросклерозе
16. Почему кабачки бывают горькими Сад и огород. Что делать, если горчит кабачок
17. Построил своими руками при минимальных затратах.
18. Как отличить малину ремонтантную и обычную. Отличительные свойства ремонтантной малины
19. В чем основные отличия ремонтантной малины от обычной. Как определить ремонтантная малина или нет. Отличия ремонтантной малины от обыкновенной
20. Как внешне отличить ремонтантную малину от обычной. Описание ремонтантной малины с фото
21. Изготовили и установили террасу с настилом из дпк (пластиковая террасная доска).
22. Размножение смородины летом черенками. Летнее размножение зелеными черенками
23. 17 самых полезных продуктов от запора. Принципы питания
24. Заморозка боярышника на зиму. Боярышник — 7 идеальных способов приготовления заготовки на зиму
25. Сбор боярышника и шиповника – когда собирать, как сушить
26. Размножение ремонтантной малины в домашних условиях. Размножение ремонтантной малины зелёными черенками
27. Почему кабачки горькие на грядке. Добавление статьи в новую подборку
28. Из чего и как делают сахар белый и коричневый. Чем отличается коричневый сахар от белого?
29. Рынок сахара и сахарной свёклы в России.
30. Мини сахарный завод по производству сахара из свеклы. Производство сахара
31. 5 народных рецептов избавления от огневки на черной смородине. Как выглядит огневка на смородине и как с ней бороться?
32. Как подготовить грушу к зиме в подмосковье. Как ухаживать за грушей в осенний период и подготовить к зиме.
33. Формирование штамбовой формы у смородины. Как сформировать?
34. Что такое штамбовая смородина и как ее получить.. Что такое штамбовая смородина?
35. Как хранить овощи на зиму в квартире – секреты умных хозяек, не имеющих погреба
36. Как сохранить морковь и свеклу свежей всю зиму. Как правильно хранить свеклу и морковь?
37. Обрезка винограда для начинающих. Обрезка винограда для чего она нужна
38. Как правильно обрезать виноград осенью. Когда можно приступать к делу
39. Сорт картофеля лилея описание сорта. Выращивание и уход
40. Теперь есть, где коротать осенние вечера в кругу семьи.
41. Как правильно собрать и хранить свёклу до весны. Как хранить свеклу, чтобы урожай долежал до весны
42. Я собрала систему капельного полива в огороде. Отличительные признаки КП в теплице
43. Маринованные кабачки в банках на зиму - 5 вкусных рецептов с фото пошагово
44. Садовый инструмент для копки земли своими руками. Особенности и варианты конструкций
45. Как и чем облегчить перекопку огорода. Как производить перекопку огорода
46. Чертеж чудо-лопаты и подробная инструкция по ее изготовлению. Чем отличается и что может
47. Скважина дома в подвале. Конечно, можем! И сделаем, если у вас останется это желание  после прочтения нижеследующего:
48. Лопата для копки картофеля. Альтернативные инструменты
49. Как отпугнуть слизней и улиток. Добавление статьи в новую подборку
50. На участке тысячи улиток. Почему на участке много улиток и слизней?