Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Редьки для здоровья

Польза и вред зеленой редьки обсуждаются на современных форумах о правильном питании. Корнеплод начинает снова обретать утерянную популярность. Мало кто знает, что в Древнем Египте он был самым востребованным продуктом. По легендам, редька восстанавливала силу, поднимала после болезней. В древней Руси она использовалась как основное блюдо до тех пор, пока не началась эпоха картофеля.

Редька маргеланская польза и вред. Зеленая (маргеланская) редька: полезные свойства и противопоказания

Маргеланская редька представляет собой овощ овальной, округлой, цилиндрической формы зеленого или белого цвета, часто эти оттенки сочетаются. Вес корнеплода небольшой – обычно до 500 г.

Химический состав редьки

В составе овоща – много витаминов, почти весь известный витаминный набор:

НиацинРетинолПровитамин АРибофлавинТиаминПиридоксинПантотеновая кислотаФолатыВитамин СБиотинАльфа-токоферол

Корнеплод включает большое количество пищевых волокон, клетчатки, зол, моносахаридов, дисахаридов, пектина. На 100 г веса приходится до 95 г воды, поэтому маргеланская редька является очень сочным и нежным на вкус продуктом.

Маргеланская редька польза и вред. Маргеланская редька: полезные свойства и вред

Здравия, уважаемый читатель! Чёрная редька — это не только кладезь витаминов, овощ обладает противовоспалительными свойствами, укрепляет иммунитет организма и борется с микробами. А в сочетании с мёдом ещё и прекрасно лечит кашель при простудных заболеваниях.

Редька зеленая с медом. Лекарство от кашля из чёрной редьки с мёдом: польза, приготовление, применение

Чем полезна чёрная редька с мёдом

Чёрная редька — это богатейший источник фитонцидов — вещества, которые убивают или подавляют развитие болезнетворных микробов. Она помогает организму справляться с гриппом, бронхитом и ларингитом.

Сам кашель не всегда одинаковый. Медики различают достаточно много его разновидностей, в зависимости от причины. Но мы не будем останавливаться на них подробно. В данном случае важно только то, что кашель условно можно разделить на сухой (непродуктивный), при котором ничего не откашливается и влажный, с выделением мокроты.

Сам кашель не всегда одинаковый. Медики различают достаточно много его разновидностей, в зависимости от причины. Но мы не будем останавливаться на них подробно. В данном случае важно только то, что кашель условно можно разделить на сухой (непродуктивный), при котором ничего не откашливается и влажный, с выделением мокроты.

Последние обновления на сайте:

1. Дачные работы в жаркую погоду риск инфаркта увеличивают!
2. Представь: утро на даче, свежий воздух, чайник шумит - и на столе стопка горячих, пышных оладий.
3. Комнатные растения - фильтры воздуха.
4. Соседка поделилась со мной недавно удивительно простым, но результативным приемом для повышения урожайности томатов.
5. Когда не рекомендуется сажать и сеять - народные приметы для дачников.
6. Гриль - домик на даче под камышовой кровлей.
7. Я xoчу вepнутьcя в дeтcтвo:
8. Соорудили погреб на даче.
9. И у меня теперь есть банька - сделал своими руками.
10. Делали на заказ - беседка и терраса в едином стиле.
11. "Мадам Морковка" -. Вкусный и остренький салат на зиму.
12. Смастерили втроём за одну неделю - беседка.
13. Caлaт "Нaтaли" нa зиму.
14. Маринованные помидоры - самый простой рецепт.
15. Скумбрия на мангале.
16. Полная инструкция: как правильно обрезать виноград осенью
17. Секретный метод обрезки винограда: как добиться богатого урожая
18. Рулетики с фаршем на мангале.
19. Какие основные достопримечательности Санкт-Петербурга рекомендуют посетить туристам
20. Где в Воронеже можно заниматься спортом на свежем воздухе
21. Осенняя пересадка винограда: когда и как сделать всё правильно
22. От Петрозаводска к мировой сцене: успехи оркестра CAGMO
23. Пересаживаем виноград осенью: все за и против
24. Осенняя пересадка взрослого винограда: основные правила и советы
25. Весенняя прививка плодовых деревьев: 3 проверенных метода
26. Мастерство прививки: как успешно привить плодовые деревья
27. Мой виноград в октябре: как сохранить урожай
28. Чем подкормить виноград осенью перед обрезкой и укрытием
29. Как я правильно и эффективно готовлю виноград к зиме: Пошаговое руководство
30. Уход за виноградом осенью: подготовка к зиме в октябре
31. Москва в прошлом: как родился и вырос город
32. Как сушить шиповник в домашних условиях правильно: простая инструкция
33. Просто и эффективно: советы по хранению моркови на зиму в погребе и подвале
34. Красноярский голос Ларисы Долиной
35. Заморозка или холодильник? Как правильно хранить яблоки
36. Вечная свежесть: секреты долгосрочного хранения яблок
37. Зимние яблоки: простой способ сохранения
38. Хранение яблок на зиму: основные принципы и подходы
39. Как правильно хранить яблоки до следующего сезона
40. Повысить потенцию с помощью фруктов и овощей: 10 эффективных способов
41. Подкормка груши весной и в другие сезоны: как подготовить плоды к росту
42. Копать или не копать. Тонкая грань между почвой и землей
43. Как правильно копать землю зимой. Как копать, если мерзлая земля
44. Чем обработать морковь перед закладкой на хранение. Способ №4. Хранение моркови в глине
45. Как хранить морковь на зиму в погребе до весны. Варианты хранения в погребе
46. Способы хранения моркови на зиму. Как сохранить морковь на зиму
47. Как размножить смородину отводками и черенками. Размножение смородины дугообразными отводками
48. Стоит ли мыть покупную морковь перед хранением дома. Как долго не пропадет?
49. Народные средства от гусениц на капусте. Добавление статьи в новую подборку
50. Квашеная капуста на зиму в банках. Как солить капусту на зиму в банке: пошаговый рецепт