Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Редьки для здоровья

Польза и вред зеленой редьки обсуждаются на современных форумах о правильном питании. Корнеплод начинает снова обретать утерянную популярность. Мало кто знает, что в Древнем Египте он был самым востребованным продуктом. По легендам, редька восстанавливала силу, поднимала после болезней. В древней Руси она использовалась как основное блюдо до тех пор, пока не началась эпоха картофеля.

Редька маргеланская польза и вред. Зеленая (маргеланская) редька: полезные свойства и противопоказания

Маргеланская редька представляет собой овощ овальной, округлой, цилиндрической формы зеленого или белого цвета, часто эти оттенки сочетаются. Вес корнеплода небольшой – обычно до 500 г.

Химический состав редьки

В составе овоща – много витаминов, почти весь известный витаминный набор:

НиацинРетинолПровитамин АРибофлавинТиаминПиридоксинПантотеновая кислотаФолатыВитамин СБиотинАльфа-токоферол

Корнеплод включает большое количество пищевых волокон, клетчатки, зол, моносахаридов, дисахаридов, пектина. На 100 г веса приходится до 95 г воды, поэтому маргеланская редька является очень сочным и нежным на вкус продуктом.

Маргеланская редька польза и вред. Маргеланская редька: полезные свойства и вред

Здравия, уважаемый читатель! Чёрная редька — это не только кладезь витаминов, овощ обладает противовоспалительными свойствами, укрепляет иммунитет организма и борется с микробами. А в сочетании с мёдом ещё и прекрасно лечит кашель при простудных заболеваниях.

Редька зеленая с медом. Лекарство от кашля из чёрной редьки с мёдом: польза, приготовление, применение

Чем полезна чёрная редька с мёдом

Чёрная редька — это богатейший источник фитонцидов — вещества, которые убивают или подавляют развитие болезнетворных микробов. Она помогает организму справляться с гриппом, бронхитом и ларингитом.

Сам кашель не всегда одинаковый. Медики различают достаточно много его разновидностей, в зависимости от причины. Но мы не будем останавливаться на них подробно. В данном случае важно только то, что кашель условно можно разделить на сухой (непродуктивный), при котором ничего не откашливается и влажный, с выделением мокроты.

Сам кашель не всегда одинаковый. Медики различают достаточно много его разновидностей, в зависимости от причины. Но мы не будем останавливаться на них подробно. В данном случае важно только то, что кашель условно можно разделить на сухой (непродуктивный), при котором ничего не откашливается и влажный, с выделением мокроты.

Последние обновления на сайте:

1. Oднa ceмья из гopoдa в глуxую дepeвню пpиexaлa.
2. Внезапно нагрянувшие гости заставили меня спешно искать решение, так как на обстоятельный ремонт времени катастрофически не хватало.
3. Хрустящие маринованные огурчики ", внимание, Только С Грядки".
4. Как вырастить морковь без проблем и прореживания.
5. Мы укрепляем корневую систему рассады перца для будущего урожая.
6. Чтобы предотвратить вытягивание и слабость молодых растений, вам поможет обычная фольга.
7. Древесные опилки - ценное удобрение для вашего сада.
8. Секреты успешного выращивания пекинской капусты.
9. Выращивание болгарского перца: рекомендации.
10. Оптимальное время для посева перечной рассады: региональные сроки для России.
11. Выращивание картофеля без использования грунта - это больше не вымысел!
12. Приготовление: 1. мы смешиваем все сухие продукты: манку, муку, сахар, разрыхлитель.
13. Этот лист - невероятно мощное средство от высокого давления, сахара в крови, кашля, отёков и лишнего веса!
14. Построил дачный дом своими руками, только крышу строили нанятые рабочие.
15. Отцы, которые говорили "в моём доме не будет животных!
16. Перчики на зиму за 15 минут - сохраняйте рецепт!
17. Красивейшая замена петунии -.
18. Сейчас бы хоть на чуть-чуть вернуться в детство, проснуться утром у бабушки в деревне.
19. Caлaт "Нaтaли" нa зиму.
20. Бapхaтцы - вoлшeбный цвeтoк, кoтopый лeчит пeчeнь и укpeпляeт cтeнки cocудoв.
21. Подготовка винограда к зиме на Урале: советы и рекомендации
22. Какие традиции и обычаи Волгограда отличают его от других городов России
23. Какие традиции народной медицины сохранены в регионе
24. Какие музеи представляют коллекции современного искусства
25. Какие ночные клубы в Москве проводят тематические вечеринки
26. Какие интересные факты о московском метро
27. Как современные высотки вписываются в исторический облик города
28. Осенняя пересадка винограда: когда и как сделать всё правильно
29. Пересаживаем виноград осенью: все за и против
30. Какие рестораны и кафе рекомендуют посетить в Иркутске
31. Как правильно привить яблоню: пошаговая инструкция
32. Обрезка винограда осенью: полное руководство для начинающих
33. Сентябрь в винограднике: как подготовиться к урожаю
34. Как сохранить тыкву и кабачки зимой дома: простые и эффективные способы
35. Высушивание яблок в электросушилке: сколько яблок можно обработать за один раз
36. Простые шаги для сушки яблок в домашней сушилке для овощей
37. Сэкономьте деньги и энергию, сушивая яблоки без сушилки
38. Концерты Дидюли в Красноярске: история успеха
39. Проверенные способы сохранения яблок свежими на долгое время
40. Зимостойкость боярышника: как выжить в суровые морозы
41. Продукты питания для мужчин: как улучшить потенцию с помощью диеты
42. Улучшение сексуальной функции с помощью диеты: подход к лечению эректильной дисфункции
43. Описание и характеристики сорта томатов хурма. Описание и характеристика сорта
44. Уход за виноградником: основные особенности и подходы
45. ТОП-3 рецептов для эффективной очистки сосудов. Эффективные рецепты для очистки кровеносных сосудов
46. Проектирование системы автоматического полива – последовательность, особенности и нюансы работы
47. Размножение ремонтантной малины черенками осенью.. Особенности ремонтантной малины:
48. Стоит ли мыть покупную морковь перед хранением дома. Как долго не пропадет?
49. Как выбрать мотоблок с нуля. Как выбрать мотоблок: обзор моделей и рейтинг
50. Огневка или восковая моль: что выбрать для ухода за волосами