Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Редьки для здоровья

Польза и вред зеленой редьки обсуждаются на современных форумах о правильном питании. Корнеплод начинает снова обретать утерянную популярность. Мало кто знает, что в Древнем Египте он был самым востребованным продуктом. По легендам, редька восстанавливала силу, поднимала после болезней. В древней Руси она использовалась как основное блюдо до тех пор, пока не началась эпоха картофеля.

Редька маргеланская польза и вред. Зеленая (маргеланская) редька: полезные свойства и противопоказания

Маргеланская редька представляет собой овощ овальной, округлой, цилиндрической формы зеленого или белого цвета, часто эти оттенки сочетаются. Вес корнеплода небольшой – обычно до 500 г.

Химический состав редьки

В составе овоща – много витаминов, почти весь известный витаминный набор:

НиацинРетинолПровитамин АРибофлавинТиаминПиридоксинПантотеновая кислотаФолатыВитамин СБиотинАльфа-токоферол

Корнеплод включает большое количество пищевых волокон, клетчатки, зол, моносахаридов, дисахаридов, пектина. На 100 г веса приходится до 95 г воды, поэтому маргеланская редька является очень сочным и нежным на вкус продуктом.

Маргеланская редька польза и вред. Маргеланская редька: полезные свойства и вред

Здравия, уважаемый читатель! Чёрная редька — это не только кладезь витаминов, овощ обладает противовоспалительными свойствами, укрепляет иммунитет организма и борется с микробами. А в сочетании с мёдом ещё и прекрасно лечит кашель при простудных заболеваниях.

Редька зеленая с медом. Лекарство от кашля из чёрной редьки с мёдом: польза, приготовление, применение

Чем полезна чёрная редька с мёдом

Чёрная редька — это богатейший источник фитонцидов — вещества, которые убивают или подавляют развитие болезнетворных микробов. Она помогает организму справляться с гриппом, бронхитом и ларингитом.

Сам кашель не всегда одинаковый. Медики различают достаточно много его разновидностей, в зависимости от причины. Но мы не будем останавливаться на них подробно. В данном случае важно только то, что кашель условно можно разделить на сухой (непродуктивный), при котором ничего не откашливается и влажный, с выделением мокроты.

Сам кашель не всегда одинаковый. Медики различают достаточно много его разновидностей, в зависимости от причины. Но мы не будем останавливаться на них подробно. В данном случае важно только то, что кашель условно можно разделить на сухой (непродуктивный), при котором ничего не откашливается и влажный, с выделением мокроты.

Последние обновления на сайте:

1. Четыре сорта огурцов, которые заслуживают наивысшей оценки (10 из 10) за великолепный вкус и обильный урожай!
2. Календула - ваш верный союзник в саду.
3. Рулет из рульки.
4. Картошка фри в духовке.
5. Вскуснейшая квашеная капуста.
6. Caлaт "Нaтaли" нa зиму.
7. Огурчики пикули. Автор Chef.
8. Топ-10 самых вкусных сортов свеклы для 2025 года: обзор и рекомендации
9. Лучшие сорта свеклы для Урала: выбор для вашего сада
10. Какие интересные факты о Барнауле известны широкой общественности
11. Как сделать фундамент из жби плит: пошаговая инструкция
12. Плитный фундамент для дома: все, что нужно знать
13. Как назывался город раньше
14. Какие исторические события наиболее важны для понимания истории Москвы
15. Осенняя пересадка винограда: полное руководство по успешной транспортировке в сентябре
16. Весна или осень: когда лучше пересаживать виноград
17. Лучшее время для пересадки винограда осенью: Полное руководство
18. Когда и как заготавливать черенки: полное руководство
19. Что я всегда делаю: 5 привычек, которые меняют мою жизнь
20. Можно ли кататься на лодках по реке Упе
21. Осенние работы на винограднике: полное руководство для сентябрьских задач
22. Какие спортивные сооружения и стадионы есть в Екатеринбурге
23. Сушим шиповник в духовке: легко и быстро
24. Как высушить шиповник в газовой духовке: пошаговая инструкция
25. Сколько времени хранится порезанная тыква: советы по сохранению
26. Просто и эффективно: как хранить морковь в полиэтиленовом пакете на протяжении зимы
27. Зимняя морковь: простой способ сохранить ее на долгое время
28. Проверенный способ: как правильно хранить морковь зимой
29. Электросушилка для фруктов: рецепты и полезные советы
30. Сохраняйте фрукты на зиму: как правильно сушить яблоки и груши в электросушилке
31. Марина Девятова: история успеха в Красноярске
32. Эффективность сушки яблок в электросушилке
33. Просто и эффективно: советы по хранению яблок в домашних условиях
34. Продукты для усиления потенции: что вы должны знать
35. Календарь работ по уходу за виноградом: весенние мероприятия
36. Основные характеристики томата Ажур описание сорта. Описание помидоров Ажур
37. Как очищать сосуды чесноком и лимоном. Польза лимона, чеснока и меда
38. Как избежать засорения кровеносных сосудов. Этиотропное и патогенетическое лечение.
39. Сэкономьте сезонное яблоко: простой способ сушки в домашней духовой камере
40. Узнайте, как использовать домашние ингредиенты для удобрения сада и огорода
41. Весенняя подкормка: лучшие удобрения для вашего сада
42. Новости », как правильно копать в огороде. Как правильно копать в огороде
43. Настойка из личинок восковой моли: секреты создания и применения
44. Какой мотоблок выбрать для работ в саду и огороде. Лучшие бензиновые мотоблоки
45. Восхождение восковой моли: открытие и изучение продукта жизнедеятельности
46. Лучшие средства от гусениц на капусте в июле. Причины и признаки появления
47. Картофель храню в квартире без потерь более года.. Методы хранения картофеля в домашних условиях
48. Сроки сбора винограда изабелла в средней полосе. Сроки сбора урожая
49. Осеннее подкормка груш: правила и рекомендации
50. Почему некоторые кабачки приобретают горький вкус: научное объяснение