Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Редьки для здоровья

Польза и вред зеленой редьки обсуждаются на современных форумах о правильном питании. Корнеплод начинает снова обретать утерянную популярность. Мало кто знает, что в Древнем Египте он был самым востребованным продуктом. По легендам, редька восстанавливала силу, поднимала после болезней. В древней Руси она использовалась как основное блюдо до тех пор, пока не началась эпоха картофеля.

Редька маргеланская польза и вред. Зеленая (маргеланская) редька: полезные свойства и противопоказания

Маргеланская редька представляет собой овощ овальной, округлой, цилиндрической формы зеленого или белого цвета, часто эти оттенки сочетаются. Вес корнеплода небольшой – обычно до 500 г.

Химический состав редьки

В составе овоща – много витаминов, почти весь известный витаминный набор:

НиацинРетинолПровитамин АРибофлавинТиаминПиридоксинПантотеновая кислотаФолатыВитамин СБиотинАльфа-токоферол

Корнеплод включает большое количество пищевых волокон, клетчатки, зол, моносахаридов, дисахаридов, пектина. На 100 г веса приходится до 95 г воды, поэтому маргеланская редька является очень сочным и нежным на вкус продуктом.

Маргеланская редька польза и вред. Маргеланская редька: полезные свойства и вред

Здравия, уважаемый читатель! Чёрная редька — это не только кладезь витаминов, овощ обладает противовоспалительными свойствами, укрепляет иммунитет организма и борется с микробами. А в сочетании с мёдом ещё и прекрасно лечит кашель при простудных заболеваниях.

Редька зеленая с медом. Лекарство от кашля из чёрной редьки с мёдом: польза, приготовление, применение

Чем полезна чёрная редька с мёдом

Чёрная редька — это богатейший источник фитонцидов — вещества, которые убивают или подавляют развитие болезнетворных микробов. Она помогает организму справляться с гриппом, бронхитом и ларингитом.

Сам кашель не всегда одинаковый. Медики различают достаточно много его разновидностей, в зависимости от причины. Но мы не будем останавливаться на них подробно. В данном случае важно только то, что кашель условно можно разделить на сухой (непродуктивный), при котором ничего не откашливается и влажный, с выделением мокроты.

Сам кашель не всегда одинаковый. Медики различают достаточно много его разновидностей, в зависимости от причины. Но мы не будем останавливаться на них подробно. В данном случае важно только то, что кашель условно можно разделить на сухой (непродуктивный), при котором ничего не откашливается и влажный, с выделением мокроты.

Последние обновления на сайте:

1. Советы для капусты.
2. Для эффективной борьбы с нежелательной растительностью на вашем приусадебном участке крайне важно понимать природу этих "Врагов".
3. Секреты обильного урожая кабачков: мы сажаем семена "на Ребро" для максимального эффекта.
4. Как вырастить морковь без проблем и прореживания.
5. Для успешной борьбы с грызунами выбирайте кошек, чьи природные охотничьи задатки выражены наиболее ярко.
6. Нapoдныe пpимeты O дoмe:
7. 8 самых скороспелых сортов картофеля, урожай уже через 2 месяца.
8. Берёзовый дёготь: эффективные способы применения в саду.
9. Вырастить розу из подаренного букета - задача вполне осуществимая.
10. Приготовление: 1. мы смешиваем все сухие продукты: манку, муку, сахар, разрыхлитель.
11. Что произойдёт с организмом, если каждый день на протяжении недели съедать небольшую порцию семян подсолнечника.
12. Дача купца Бугрова, 19 век, г. володарск, нижегородская обл.
13. Красивейшая замена петунии -.
14. Отличная банька на крайнем севере.
15. Лечо "Семейный Секрет" - великолепная заготовка на зиму.
16. Маринованные помидоры - самый простой рецепт.
17. Обрезка молодого куста винограда для здоровья и плодородия
18. Как уложить fundament из плит ЖБИ для дома: пошаговая инструкция
19. Свекла: 20 причин добавить её в свой рацион
20. Сырая и вареная свекла: полезные свойства и рецепты
21. Свекла при похудении: можно ли есть и как правильно включать в рацион
22. Осенняя пересадка винограда: как сохранить трехлетний куст
23. Пересадка винограда осенью: основные правила и советы
24. Плодовый сад и питомник: полезные советы для начинающих
25. Прививка плодовых деревьев весной: всё, что нужно знать
26. Прививка яблонь летом черенками: полное руководство для садоводов
27. Как привить яблоню весной: пошаговая инструкция
28. Какие меры безопасности нужно соблюдать в городе
29. Какие спортивные сооружения и стадионы есть в Екатеринбурге
30. Как долго сушить шиповник в духовке: полное руководство
31. Как высушить шиповник в газовой духовке: пошаговая инструкция
32. Как хранить тыкву целиком и после разрезания: советы и рекомендации
33. Песни Элвина Грея в столице: что слушатели любят больше всего
34. Какие современные художественные проекты реализуются в городе
35. Секреты домашней сушки яблок: проверенные рецепты и советы
36. Пошаговый гид по изготовлению сухофруктов из груш
37. Зимнее хранение урожая: как это сделать самостоятельно
38. Как правильно хранить морковь в пакетах на зиму
39. Высушивание яблок в электросушилке: сколько яблок можно обработать за один раз
40. Просто и эффективно: как хранить яблоки в холодильнике
41. Продолжительное хранение яблок: подходы и советы
42. Проверенные способы хранения яблок на зиму в домашних условиях
43. Ни в коем случае не мыть: почему мытьё может навредить вашему здоровью
44. Продукты для усиления потенции: что вы должны знать
45. Как быстро и эффективно снизить холестерин в крови.. Лечение повышенного уровня холестерина
46. Как правильно копать землю. Чудо-лопата «Крот»
47. Как правильно держать лопату при копке земли. Как правильно копать в огороде: советы бывалых
48. Восхождение восковой моли: невероятная польза продуктов жизнедеятельности этого насекомого
49. Настойка из личинок восковой моли: секреты создания и применения
50. Самые популярные мотоблоки 2023г. Выбираем мотоблок