Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Редьки для здоровья

Польза и вред зеленой редьки обсуждаются на современных форумах о правильном питании. Корнеплод начинает снова обретать утерянную популярность. Мало кто знает, что в Древнем Египте он был самым востребованным продуктом. По легендам, редька восстанавливала силу, поднимала после болезней. В древней Руси она использовалась как основное блюдо до тех пор, пока не началась эпоха картофеля.

Редька маргеланская польза и вред. Зеленая (маргеланская) редька: полезные свойства и противопоказания

Маргеланская редька представляет собой овощ овальной, округлой, цилиндрической формы зеленого или белого цвета, часто эти оттенки сочетаются. Вес корнеплода небольшой – обычно до 500 г.

Химический состав редьки

В составе овоща – много витаминов, почти весь известный витаминный набор:

НиацинРетинолПровитамин АРибофлавинТиаминПиридоксинПантотеновая кислотаФолатыВитамин СБиотинАльфа-токоферол

Корнеплод включает большое количество пищевых волокон, клетчатки, зол, моносахаридов, дисахаридов, пектина. На 100 г веса приходится до 95 г воды, поэтому маргеланская редька является очень сочным и нежным на вкус продуктом.

Маргеланская редька польза и вред. Маргеланская редька: полезные свойства и вред

Здравия, уважаемый читатель! Чёрная редька — это не только кладезь витаминов, овощ обладает противовоспалительными свойствами, укрепляет иммунитет организма и борется с микробами. А в сочетании с мёдом ещё и прекрасно лечит кашель при простудных заболеваниях.

Редька зеленая с медом. Лекарство от кашля из чёрной редьки с мёдом: польза, приготовление, применение

Чем полезна чёрная редька с мёдом

Чёрная редька — это богатейший источник фитонцидов — вещества, которые убивают или подавляют развитие болезнетворных микробов. Она помогает организму справляться с гриппом, бронхитом и ларингитом.

Сам кашель не всегда одинаковый. Медики различают достаточно много его разновидностей, в зависимости от причины. Но мы не будем останавливаться на них подробно. В данном случае важно только то, что кашель условно можно разделить на сухой (непродуктивный), при котором ничего не откашливается и влажный, с выделением мокроты.

Сам кашель не всегда одинаковый. Медики различают достаточно много его разновидностей, в зависимости от причины. Но мы не будем останавливаться на них подробно. В данном случае важно только то, что кашель условно можно разделить на сухой (непродуктивный), при котором ничего не откашливается и влажный, с выделением мокроты.

Последние обновления на сайте:

1. Наиболее значимая подпитка для плодовых деревьев на начало сезона приходится.
2. Ранняя посадка рассады - не гарантия богатого урожая.
3. Доводилось ли вам встречать что-то такое же красивое?
4. Судили деревню (а та безответна).
5. Запечённые фаршированные перцы.
6. Сладкий чили на зиму.
7. В соцсетях появились трогательные кадры.
8. Сажаем виноград с нуля: пошаговое руководство для начинающих
9. Какие современные технологии применяются в городском хозяйстве
10. Топ-10 самых вкусных сортов свеклы для 2025 года: обзор и рекомендации
11. Какие музеи представляют коллекции современного искусства
12. Добрый день! Может подскажете, что может быть?
13. Шаг за шагом: как правильно уложить плиту перекрытия на фундамент
14. Весна или осень: когда лучше пересаживать виноград
15. Осенняя пересадка винограда: когда и как сделать всё правильно
16. Headlines:
17. Осенняя обрезка винограда: советы и инструкция для начинающих
18. Обрезка винограда осенью для новичков: полное руководство
19. Простой и удобный способ сушки шиповника
20. Какие спортивные мероприятия и команды представлены в городе
21. Как правильно высушить шиповник в домашних условиях: простая инструкция
22. Сколько времени тыква сохраняет свежесть при комнатной температуре
23. Полезные советы: как правильно хранить тыкву дома
24. Зимняя морковь: простой способ сохранить ее на долгое время
25. Как правильно убрать морковь и свеклу на зиму
26. Стратегия выживания: почему выбрасывание половиной моркови может быть ключом к успеху
27. Как правильно хранить морковь в течение зимы без потерь
28. Как сохранить яблоки и груши до весны: простые и эффективные методы
29. Сильный пол: как правильно питаться для достижения максимальных результатов
30. Уход за виноградом в июле: основные правила и советы
31. Весенние работы на винограднике: что нужно знать для успешного урожая
32. Различия между ремантантной и обычной малиной: как отличить одну от другой
33. Почему растут горькие кабачки и что с ними делать. Почему растут горькие кабачки
34. Домашняя настойка из чеснока с лимоном на водке. Лекарственная настойка с лимоном и чесноком
35. Все, что нужно знать о уходе за виноградом круглый год
36. Узнайте, как ухаживать за растениями, согласно советам знакомого агронома
37. Основные принципы для поддержания мужского здоровья: 6 важных правил
38. Узнайте, как использовать домашние ингредиенты для удобрения сада и огорода
39. Как правильно копать в огороде: советы бывалых
40. Штамбы смородины: разнообразие вариантов и их преимущества
41. Стоит ли мыть покупную морковь перед хранением дома. Как долго не пропадет?
42. Лучшие культиваторы для дачи 2023. Как выбрать культиватор
43. Защита растений от зимних морозов: основные принципы
44. Какими способами бороться с гусеницами на капусте. Способы борьбы
45. Как сделать вяленые яблоки в домашних условиях в духовке. Сушеные яблоки в духовке
46. Картофель в квартире можно хранить всю зиму. Храним картофель всю зиму в квартире: способы, которые точно не подведут
47. Как и когда сажать войлочную вишню. Вишня войлочная –, как растёт и где, условия выращивания
48. Войлочная вишня посадка и уход. Добавление статьи в новую подборку
49. Зимняя подготовка клубники: секреты ухода за растениями обычных и ремонтантных сортов
50. Все о сорте томатов Таня: особенности выращивания и ухода