Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Редьки для здоровья

Польза и вред зеленой редьки обсуждаются на современных форумах о правильном питании. Корнеплод начинает снова обретать утерянную популярность. Мало кто знает, что в Древнем Египте он был самым востребованным продуктом. По легендам, редька восстанавливала силу, поднимала после болезней. В древней Руси она использовалась как основное блюдо до тех пор, пока не началась эпоха картофеля.

Редька маргеланская польза и вред. Зеленая (маргеланская) редька: полезные свойства и противопоказания

Маргеланская редька представляет собой овощ овальной, округлой, цилиндрической формы зеленого или белого цвета, часто эти оттенки сочетаются. Вес корнеплода небольшой – обычно до 500 г.

Химический состав редьки

В составе овоща – много витаминов, почти весь известный витаминный набор:

НиацинРетинолПровитамин АРибофлавинТиаминПиридоксинПантотеновая кислотаФолатыВитамин СБиотинАльфа-токоферол

Корнеплод включает большое количество пищевых волокон, клетчатки, зол, моносахаридов, дисахаридов, пектина. На 100 г веса приходится до 95 г воды, поэтому маргеланская редька является очень сочным и нежным на вкус продуктом.

Маргеланская редька польза и вред. Маргеланская редька: полезные свойства и вред

Здравия, уважаемый читатель! Чёрная редька — это не только кладезь витаминов, овощ обладает противовоспалительными свойствами, укрепляет иммунитет организма и борется с микробами. А в сочетании с мёдом ещё и прекрасно лечит кашель при простудных заболеваниях.

Редька зеленая с медом. Лекарство от кашля из чёрной редьки с мёдом: польза, приготовление, применение

Чем полезна чёрная редька с мёдом

Чёрная редька — это богатейший источник фитонцидов — вещества, которые убивают или подавляют развитие болезнетворных микробов. Она помогает организму справляться с гриппом, бронхитом и ларингитом.

Сам кашель не всегда одинаковый. Медики различают достаточно много его разновидностей, в зависимости от причины. Но мы не будем останавливаться на них подробно. В данном случае важно только то, что кашель условно можно разделить на сухой (непродуктивный), при котором ничего не откашливается и влажный, с выделением мокроты.

Сам кашель не всегда одинаковый. Медики различают достаточно много его разновидностей, в зависимости от причины. Но мы не будем останавливаться на них подробно. В данном случае важно только то, что кашель условно можно разделить на сухой (непродуктивный), при котором ничего не откашливается и влажный, с выделением мокроты.

Последние обновления на сайте:

1. 5 самоплодных сортов груш, идеально подходящих для вашего сада.
2. Живой антибиотик от всех недугов - мощнейший антиоксидант и очиститель артерий!
3. Секреты умной посадки.
4. 9 культур, которые стоит посадить под огурцами для обильного урожая и крепкого здоровья растений.
5. Возможно, и вам окажется полезным этот метод.
6. Нapoдныe пpимeты O дoмe:
7. Освоенные методы выращивания рассады огурцов: практический опыт!
8. Когда начинать посев томатов для здоровой рассады?
9. Горячее на праздничный стол.
10. Краткая инструкция по уходу за декабристом в преддверии цветения:
11. Д - дeти.
12. Спасли песика, упaвшего в ледяную рeку!
13. Капуста провансаль - вкуснейший рецепт.
14. Обшил и утеплил наш дачный домик.
15. В соцсетях появились трогательные кадры.
16. Какие современные технологии применяются в городском хозяйстве
17. Узнайте, какие сорта свеклы будут самыми популярными в 2025 году
18. 25 лучших сортов свеклы для вашего сада
19. Сколько стоит монолитная плита за м: полный обзор цен под ключ
20. Свекла: 20 причин добавить её в свой рацион
21. Сырая или вареная свекла: какая полезнее
22. Как правильно пересадить взрослый виноград на новое место: полное руководство
23. Какие прогулочные маршруты рекомендуют в Томске
24. Прививка яблони пошагово: руководство для начинающих
25. Мой виноград в октябре: как сохранить урожай
26. Полное руководство: как подготовить виноград к зимовке
27. Как правильно сушить шиповник дома для вкусного и полезного чая
28. Как сушить шиповник в домашних условиях: простая инструкция
29. Полезные советы: как правильно хранить шиповник на зиму
30. Секреты сушки шиповника в городской квартире: как сохранить витамины и аромат
31. Просто и эффективно: как хранить морковь в полиэтиленовом пакете на протяжении зимы
32. Продолжительное хранение яблок: 5 лучших способов для долгой зимы
33. Зимние яблоки: проверенные способы сохранения
34. Продукты питания для мужчин: как улучшить потенцию с помощью диеты
35. Рецепты для мужчин, которые хотят быть сильнее в постели
36. Оптимизация работ на винограднике в августе: стратегии и практики
37. Октябрьские работы в виноградниках: что нужно знать для успешного урожая
38. Как правильно копать лопатой на грядках. Как копать огород без мозолей?
39. Копать огород правильно вручную осенью и весной. Когда нужно вспахивать землю?
40. Отзывы о экстракте восковой моли: что говорят клиенты
41. Подкормка саженцев плодовых деревьев: основные принципы и рекомендации
42. Почему горчат кабачки после жарки. Почему горчат кабачки, причины
43. Как хранить морковь на зиму в погребе до весны. Варианты хранения в погребе
44. Профессиональный подход: создание настойки восковой моли
45. Полезные свойства настойки восковой моли огневки: все, что нужно знать о ее полезных свойствах
46. Как правильно выбрать мотоблок для огорода. Как выбрать мотоблок?
47. Выбор мотоблока для огорода и сада. На что обращать внимание, какого качества должен быть мотоблок и какой фирмы
48. Защита растений от зимних морозов: основные принципы
49. Размножение смородины черной отводками и делением куста. Особенности размножения
50. Защита растений от холода: как подготовить свой сад к зиме