Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Редьки для здоровья

Польза и вред зеленой редьки обсуждаются на современных форумах о правильном питании. Корнеплод начинает снова обретать утерянную популярность. Мало кто знает, что в Древнем Египте он был самым востребованным продуктом. По легендам, редька восстанавливала силу, поднимала после болезней. В древней Руси она использовалась как основное блюдо до тех пор, пока не началась эпоха картофеля.

Редька маргеланская польза и вред. Зеленая (маргеланская) редька: полезные свойства и противопоказания

Маргеланская редька представляет собой овощ овальной, округлой, цилиндрической формы зеленого или белого цвета, часто эти оттенки сочетаются. Вес корнеплода небольшой – обычно до 500 г.

Химический состав редьки

В составе овоща – много витаминов, почти весь известный витаминный набор:

НиацинРетинолПровитамин АРибофлавинТиаминПиридоксинПантотеновая кислотаФолатыВитамин СБиотинАльфа-токоферол

Корнеплод включает большое количество пищевых волокон, клетчатки, зол, моносахаридов, дисахаридов, пектина. На 100 г веса приходится до 95 г воды, поэтому маргеланская редька является очень сочным и нежным на вкус продуктом.

Маргеланская редька польза и вред. Маргеланская редька: полезные свойства и вред

Здравия, уважаемый читатель! Чёрная редька — это не только кладезь витаминов, овощ обладает противовоспалительными свойствами, укрепляет иммунитет организма и борется с микробами. А в сочетании с мёдом ещё и прекрасно лечит кашель при простудных заболеваниях.

Редька зеленая с медом. Лекарство от кашля из чёрной редьки с мёдом: польза, приготовление, применение

Чем полезна чёрная редька с мёдом

Чёрная редька — это богатейший источник фитонцидов — вещества, которые убивают или подавляют развитие болезнетворных микробов. Она помогает организму справляться с гриппом, бронхитом и ларингитом.

Сам кашель не всегда одинаковый. Медики различают достаточно много его разновидностей, в зависимости от причины. Но мы не будем останавливаться на них подробно. В данном случае важно только то, что кашель условно можно разделить на сухой (непродуктивный), при котором ничего не откашливается и влажный, с выделением мокроты.

Сам кашель не всегда одинаковый. Медики различают достаточно много его разновидностей, в зависимости от причины. Но мы не будем останавливаться на них подробно. В данном случае важно только то, что кашель условно можно разделить на сухой (непродуктивный), при котором ничего не откашливается и влажный, с выделением мокроты.

Последние обновления на сайте:

1. Интересная идея для дачного туалета.
2. Аммиак - ваш секрет пышного лука и чеснока!
3. Четыре народных средства для выращивания крепкой рассады.
4. Полезные свойства листьев облепихи.
5. Уход за цветочными луковицами с помощью картонных лотков для яиц: простой способ траншейной посадки.
6. Рецепт от опытного садовода: одна обработка - защита на весь год!
7. Соседка поделилась со мной недавно удивительно простым, но результативным приемом для повышения урожайности томатов.
8. Перечень наиболее востребованных и популярных сортов томатов, широко культивируемых как в частных хозяйствах, так и в промышленном масштабе:
9. Как обеспечить длительное хранение моркови, избегая увядания и гниения?
10. Обнаружив неподвижного ежа в период холодов, не спешите думать, что он умер и не выбрасывайте его.
11. Малоизвестные сокровища ягодного царства.
12. Моя мама давно зимний сад хотела.
13. Сладкий чили на зиму.
14. Отличная банька на крайнем севере.
15. Ежегодно делаю вино , внимание, только по этому рецепту -.
16. Холодный литовский борщ.
17. Вкуснейшая закусочка - огурчики.
18. Какие традиции народной медицины сохранены в регионе
19. Лучшие сорта свеклы для Урала: выбор для вашего сада
20. Какую свеклу выбрать для Урала: советы по выбору лучших сортов
21. Сорта свёклы для длительного хранения на зиму: выбор и особенности
22. Какие основные достопримечательности Санкт-Петербурга рекомендуют посетить туристам
23. Какие необычные факты о Ижевске известны
24. Как современные высотки вписываются в исторический облик города
25. Какие исторические события наиболее важны для понимания истории Москвы
26. Когда лучше пересаживать виноград: советы для начинающих
27. Как правильно заготовить черенки для весенней прививки
28. Как правильно заготовить и хранить черенки для прививки: советы по успешному прививанию растений
29. Как правильно готовить черенки для весенней прививки: пошаговая инструкция
30. Как правильно привить яблоню весной: пошаговое руководство для начинающих
31. Как Чиж & Co Самара стал символом самарской музыки
32. Срок годности и хранения тыквы: полное руководство
33. Полезные советы: как правильно хранить тыкву дома
34. Просто и эффективно: сохранить морковь в погребе до весны
35. Просто и эффективно: советы по хранению моркови на зиму в погребе и подвале
36. Время для выкапывания моркови: все, что нужно знать о правильном сборе и хранении
37. Повысить потенцию с помощью фруктов и овощей: 10 эффективных способов
38. Улучшение сексуальной функции с помощью диеты: подход к лечению эректильной дисфункции
39. Календарь работ по уходу за виноградом: весенние мероприятия
40. Классический рецепт для чистки сосудов. Чистка сосудов народными средствами
41. Питание при атеросклерозе сосудов. Особенности и разновидности диеты
42. От весны до осени: как работает виноградник
43. Как копать картошку правильно. Как выбрать срок уборки картофеля
44. Как правильно копать грядки. Начало подготовительных работ
45. Как хранить морковь в холодильнике на зиму. Способы хранения моркови
46. Храните морковь вымытой и чищенной. В погребе 
47. Как размножить смородину отводками и черенками. Размножение смородины дугообразными отводками
48. Размножение малины одревесневшими отпрысками: основные принципы и методы
49. Восхождение восковой моли: открытие и изучение продукта жизнедеятельности
50. Как защитить капусту на грядках от гусениц. Способы борьбы