Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Редьки для здоровья

Польза и вред зеленой редьки обсуждаются на современных форумах о правильном питании. Корнеплод начинает снова обретать утерянную популярность. Мало кто знает, что в Древнем Египте он был самым востребованным продуктом. По легендам, редька восстанавливала силу, поднимала после болезней. В древней Руси она использовалась как основное блюдо до тех пор, пока не началась эпоха картофеля.

Редька маргеланская польза и вред. Зеленая (маргеланская) редька: полезные свойства и противопоказания

Маргеланская редька представляет собой овощ овальной, округлой, цилиндрической формы зеленого или белого цвета, часто эти оттенки сочетаются. Вес корнеплода небольшой – обычно до 500 г.

Химический состав редьки

В составе овоща – много витаминов, почти весь известный витаминный набор:

НиацинРетинолПровитамин АРибофлавинТиаминПиридоксинПантотеновая кислотаФолатыВитамин СБиотинАльфа-токоферол

Корнеплод включает большое количество пищевых волокон, клетчатки, зол, моносахаридов, дисахаридов, пектина. На 100 г веса приходится до 95 г воды, поэтому маргеланская редька является очень сочным и нежным на вкус продуктом.

Маргеланская редька польза и вред. Маргеланская редька: полезные свойства и вред

Здравия, уважаемый читатель! Чёрная редька — это не только кладезь витаминов, овощ обладает противовоспалительными свойствами, укрепляет иммунитет организма и борется с микробами. А в сочетании с мёдом ещё и прекрасно лечит кашель при простудных заболеваниях.

Редька зеленая с медом. Лекарство от кашля из чёрной редьки с мёдом: польза, приготовление, применение

Чем полезна чёрная редька с мёдом

Чёрная редька — это богатейший источник фитонцидов — вещества, которые убивают или подавляют развитие болезнетворных микробов. Она помогает организму справляться с гриппом, бронхитом и ларингитом.

Сам кашель не всегда одинаковый. Медики различают достаточно много его разновидностей, в зависимости от причины. Но мы не будем останавливаться на них подробно. В данном случае важно только то, что кашель условно можно разделить на сухой (непродуктивный), при котором ничего не откашливается и влажный, с выделением мокроты.

Сам кашель не всегда одинаковый. Медики различают достаточно много его разновидностей, в зависимости от причины. Но мы не будем останавливаться на них подробно. В данном случае важно только то, что кашель условно можно разделить на сухой (непродуктивный), при котором ничего не откашливается и влажный, с выделением мокроты.

Последние обновления на сайте:

1. Внезапно нагрянувшие гости заставили меня спешно искать решение, так как на обстоятельный ремонт времени катастрофически не хватало.
2. Объявите войну насекомым на вашей даче!
3. Народные средства для борьбы с камнями в почках.
4. Когда и как сажать бархатцы.
5. На заметку дачникам.
6. Средства от вредителей для капусты:
7. Как мы высокие грядки делаем.
8. Несколько советов по выращиванию томатов.
9. Древняя восточная методика: раствор, способствующий появлению первых корешков у любого черенка всего за двое суток.
10. Мыши исчезнут навсегда: эффективный метод избавления от грызунов на длительный период.
11. Календула - ваш верный союзник в саду.
12. Десятка лучших сортов и гибридов пучковых огурцов.
13. Нежный салат на праздничный стол.
14. Помню, приезжаешь из города в деревню к бабушке.
15. Анкл бенс - супер салат.
16. Обалденный пирог "Шарлотка С Капустой" -.
17. Обрезка винограда на зиму: нужно ли это и как правильно сделать
18. Обрезка молодого куста винограда для здоровья и плодородия
19. Какие интересные факты о климате Калуги
20. Кому нельзя есть свеклу: противопоказания и ограничения
21. Пересадка винограда на новое место: полное руководство для начинающих
22. Почему октябрь – лучшее время для пересадки винограда
23. Zoloto в Казани: календарь событий на ближайшие месяцы
24. Пересаживаем виноград осенью: все за и против
25. Осенняя пересадка взрослого винограда: основные правила и советы
26. Когда пересаживать виноград на другое место: советы и рекомендации
27. Осенняя пересадка винограда: пошаговая инструкция
28. Как подготовить черенки для прививки яблони: пошаговая инструкция
29. Как правильно привить яблоню весной: пошаговая инструкция
30. Как правильно привить яблоню: пошаговая инструкция
31. Чем подкормить виноград осенью перед обрезкой и укрытием
32. Как сохранить тыкву на полгода и больше: простые и эффективные способы
33. Как правильно хранить тыкву в доме: советы и рекомендации
34. Секреты домашней сушки яблок: проверенные рецепты и советы
35. Быстро и просто: сушка яблок в духовке
36. Как избежать 4 самых распространенных ошибок при хранении моркови
37. Просто и эффективно: как хранить морковь в погребе зимой
38. Сушь яблоки в домашних условиях: лучшие лайфхаки
39. Сохраняйте фрукты на зиму: как правильно сушить яблоки и груши в электросушилке
40. Сушь свои овощи и фрукты с помощью этих 25 полезных советов и рецептов
41. Просто и эффективно: как хранить яблоки в холодильнике
42. Продолжительное хранение яблок: подходы и советы
43. Как правильно хранить яблоки зимой в квартире
44. Быстрое повышение потенции у мужчин: самые эффективные продукты
45. Отзывы о картофель Романо. История происхождения Романо
46. Как перекопать заросший участок лопатой. Как разработать заросший участок агротехническими мероприятиями
47. Настойка восковой моли: новый подход к лечению
48. Лечение и профилактика коронавируса: основные принципы
49. Настойка восковой моли: загадочная и эффективная природная рецептура
50. Чем опрыскать капусту от гусениц безопасно и эффективно. Как избавиться от гусениц на капусте