Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Редьки для здоровья

Польза и вред зеленой редьки обсуждаются на современных форумах о правильном питании. Корнеплод начинает снова обретать утерянную популярность. Мало кто знает, что в Древнем Египте он был самым востребованным продуктом. По легендам, редька восстанавливала силу, поднимала после болезней. В древней Руси она использовалась как основное блюдо до тех пор, пока не началась эпоха картофеля.

Редька маргеланская польза и вред. Зеленая (маргеланская) редька: полезные свойства и противопоказания

Маргеланская редька представляет собой овощ овальной, округлой, цилиндрической формы зеленого или белого цвета, часто эти оттенки сочетаются. Вес корнеплода небольшой – обычно до 500 г.

Химический состав редьки

В составе овоща – много витаминов, почти весь известный витаминный набор:

НиацинРетинолПровитамин АРибофлавинТиаминПиридоксинПантотеновая кислотаФолатыВитамин СБиотинАльфа-токоферол

Корнеплод включает большое количество пищевых волокон, клетчатки, зол, моносахаридов, дисахаридов, пектина. На 100 г веса приходится до 95 г воды, поэтому маргеланская редька является очень сочным и нежным на вкус продуктом.

Маргеланская редька польза и вред. Маргеланская редька: полезные свойства и вред

Здравия, уважаемый читатель! Чёрная редька — это не только кладезь витаминов, овощ обладает противовоспалительными свойствами, укрепляет иммунитет организма и борется с микробами. А в сочетании с мёдом ещё и прекрасно лечит кашель при простудных заболеваниях.

Редька зеленая с медом. Лекарство от кашля из чёрной редьки с мёдом: польза, приготовление, применение

Чем полезна чёрная редька с мёдом

Чёрная редька — это богатейший источник фитонцидов — вещества, которые убивают или подавляют развитие болезнетворных микробов. Она помогает организму справляться с гриппом, бронхитом и ларингитом.

Сам кашель не всегда одинаковый. Медики различают достаточно много его разновидностей, в зависимости от причины. Но мы не будем останавливаться на них подробно. В данном случае важно только то, что кашель условно можно разделить на сухой (непродуктивный), при котором ничего не откашливается и влажный, с выделением мокроты.

Сам кашель не всегда одинаковый. Медики различают достаточно много его разновидностей, в зависимости от причины. Но мы не будем останавливаться на них подробно. В данном случае важно только то, что кашель условно можно разделить на сухой (непродуктивный), при котором ничего не откашливается и влажный, с выделением мокроты.

Последние обновления на сайте:

1. Возможно, и вам окажется полезным этот метод.
2. Календула - ваш верный союзник в саду.
3. В зимний период салаты из свёклы особенно ценны, поскольку термическая обработка делает этот овощ полезнее, чем в сыром виде.
4. Икра из свёклы - изумительно вкусное блюдо, которое станет отличным дополнением к вашему приёму пищи, будь то обед или ужин.
5. Этот лист - невероятно мощное средство от высокого давления, сахара в крови, кашля, отёков и лишнего веса!
6. Дачная банька хороша.
7. Старый школьный автобус, переделанный в дом на колёсах.
8. Хрустящие колечки и соус из кабачков.
9. Сделал летом беседочку.
10. Подготовка винограда к зиме на Урале: советы и рекомендации
11. Где можно найти скрытые или менее известные достопримечательности в Москве
12. Какие традиции народной медицины сохранены в регионе
13. Добрый день! Может подскажете, что может быть?
14. Монолитная железобетонная фундаментная плита: надежность и долговечность для вашего строительства
15. Фундамент монолитная плита под дом из ЖБИ: полное руководство по строительству
16. Почему свеклу для салатов рекомендуется варить
17. Пересадка винограда на новое место: полное руководство для начинающих
18. Какие уникальные природные объекты находятся в окрестностях Стерлитамака
19. Можно ли пересаживать виноград в конце октября
20. Какие уникальные рынки и базары можно посетить в Ростове-на-Дону
21. Какие современные спортивные объекты есть в Набережных Челнах
22. Как правильно привить яблоню весной: пошаговое руководство для начинающих
23. Мой виноград в октябре: как сохранить урожай
24. Чем обработать виноград перед укрытием на зиму: советы садоводам
25. Осенние работы на винограднике: полное руководство для сентябрьских задач
26. Осенний виноград: как правильно посадить для богатого урожая
27. Игорь Саруханов и его группа: Музыкальное наследие Йошкар-Олы
28. Как правильно хранить тыкву в доме: советы и рекомендации
29. Зимняя морковь: простой способ сохранить ее на долгое время
30. Сделать цукаты из яблок в домашней сушилке: простой рецепт
31. Полезные советы по сушке яблок в электросушилке
32. Расписание группы Анимация в Краснодаре: все, что нужно знать
33. Проверенные способы хранения яблок на зиму в домашних условиях
34. Как сохранить яблоки и груши до весны: простые и эффективные методы
35. Быстрое повышение потенции у мужчин с помощью продуктов
36. Продукты для крепкого мужского здоровья: что вы должны знать
37. Как правильно ухаживать за виноградом в августе: основные правила и рекомендации
38. Подкормка груши весной и в другие сезоны: как подготовить плоды к росту
39. Томаты гиганты устойчивые к фитофторе: что это и почему это важно
40. Отзывы о картофель Романо. История происхождения Романо
41. Октябрьские работы в виноградниках: что нужно знать для успешного урожая
42. Как лучше хранится морковка мытая или нет. Подготовка
43. Храните морковь вымытой и чищенной. В погребе 
44. Уборка и хранение моркови. Когда 100% можно уже
45. Стоит ли мыть покупную морковь перед хранением дома. Как долго не пропадет?
46. Выбор мотоблока для огорода и сада. На что обращать внимание, какого качества должен быть мотоблок и какой фирмы
47. Рейтинг ТОП-10 лучших мотоблоков 2023 года.
48. Размножение смородины черенками летом. Способы размножения черенками
49. Войлочная вишня выращивание из семян. Как получить саженец войлочной вишни из косточки
50. Как выращивать корнеплоды, чтобы они оставались сочными и вкусными до следующего сезона