Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Редьки для здоровья

Польза и вред зеленой редьки обсуждаются на современных форумах о правильном питании. Корнеплод начинает снова обретать утерянную популярность. Мало кто знает, что в Древнем Египте он был самым востребованным продуктом. По легендам, редька восстанавливала силу, поднимала после болезней. В древней Руси она использовалась как основное блюдо до тех пор, пока не началась эпоха картофеля.

Редька маргеланская польза и вред. Зеленая (маргеланская) редька: полезные свойства и противопоказания

Маргеланская редька представляет собой овощ овальной, округлой, цилиндрической формы зеленого или белого цвета, часто эти оттенки сочетаются. Вес корнеплода небольшой – обычно до 500 г.

Химический состав редьки

В составе овоща – много витаминов, почти весь известный витаминный набор:

НиацинРетинолПровитамин АРибофлавинТиаминПиридоксинПантотеновая кислотаФолатыВитамин СБиотинАльфа-токоферол

Корнеплод включает большое количество пищевых волокон, клетчатки, зол, моносахаридов, дисахаридов, пектина. На 100 г веса приходится до 95 г воды, поэтому маргеланская редька является очень сочным и нежным на вкус продуктом.

Маргеланская редька польза и вред. Маргеланская редька: полезные свойства и вред

Здравия, уважаемый читатель! Чёрная редька — это не только кладезь витаминов, овощ обладает противовоспалительными свойствами, укрепляет иммунитет организма и борется с микробами. А в сочетании с мёдом ещё и прекрасно лечит кашель при простудных заболеваниях.

Редька зеленая с медом. Лекарство от кашля из чёрной редьки с мёдом: польза, приготовление, применение

Чем полезна чёрная редька с мёдом

Чёрная редька — это богатейший источник фитонцидов — вещества, которые убивают или подавляют развитие болезнетворных микробов. Она помогает организму справляться с гриппом, бронхитом и ларингитом.

Сам кашель не всегда одинаковый. Медики различают достаточно много его разновидностей, в зависимости от причины. Но мы не будем останавливаться на них подробно. В данном случае важно только то, что кашель условно можно разделить на сухой (непродуктивный), при котором ничего не откашливается и влажный, с выделением мокроты.

Сам кашель не всегда одинаковый. Медики различают достаточно много его разновидностей, в зависимости от причины. Но мы не будем останавливаться на них подробно. В данном случае важно только то, что кашель условно можно разделить на сухой (непродуктивный), при котором ничего не откашливается и влажный, с выделением мокроты.

Последние обновления на сайте:

1. Купили старый дом и преобразили его до неузнаваемости.
2. Маринованные шампиньоны. Автор Chef.
3. Вкуснейшая закусочка - огурчики.
4. Обрезка винограда на зиму: нужно ли это и как правильно сделать
5. 25 лучших сортов свеклы для вашего сада
6. Лучшие сорта свеклы для Урала: выбор для вашего сада
7. Какие интересные факты о Барнауле известны широкой общественности
8. Железобетонные плиты ленточных фундаментов: основа надежности и долговечности
9. Как назывался город раньше
10. Как сочетать крепкое здоровье и красивую фигуру? Лайфхаки для гармоничного образа жизни
11. Секреты варёной свёклы: почему она полезнее других овощей
12. Осенняя пересадка взрослого винограда: основные правила и советы
13. Как Москва развивалась с течения времени
14. Весенние прививки: как подготовиться и защитить здоровье
15. Чем обработать виноград перед укрытием на зиму: советы садоводам
16. Как правильно сушить шиповник в домашних условиях: полезные советы
17. Как сушить шиповник в духовке газовой плиты: простой способ сохранить витамины
18. Уфа ждет Славу: афиша выступлений
19. Замороженные яблоки: простой способ сохранить сезонный фрукт на зиму
20. Просто и эффективно: как сохранить морковь до весны в домашних условиях
21. Заморозка моркови: простой способ сохранения на зиму
22. Простой способ сохранения яблок на зиму: сушка яблок
23. Просто и эффективно: как хранить яблоки зимой в домашних условиях
24. Проверенные способы хранения яблок на зиму в домашних условиях
25. Сильные мужчины начинают с питания: 6 продуктов для поддержания мужской потенции
26. Как правильно ухаживать за виноградом: основные принципы и рекомендации
27. Вкусные блюда с сушеным базиликом: рецепты и советы
28. Уход за грушей осенью. Как ухаживать за грушей осенью, чтобы подготовить к зиме
29. Как использовать черенки для размножения ремонтантной малины
30. Аторвастатин инструкция по применению. Способ применения и дозы
31. Как правильно планировать сезонные работы на винограднике
32. Узнайте, как использовать домашние ингредиенты для удобрения сада и огорода
33. Как правильно копать в огороде: советы бывалых
34. На яблоне мох, что делать. Лечение
35. Настойка восковой моли: новый подход к лечению
36. Рейтинг легких мотоблоков 2023 года. Лучшие бензиновые мотоблоки
37. Защита растений от зимних морозов: основные принципы
38. Как избавиться от капустницы и её гусениц. Какие гусеницы едят капусту?
39. Средства против вредителей капусты. Народные средства от вредителей капусты – чем обработать растения
40. Где хранить картошку в квартире. Необходимые условия
41. Изабелла для вина и чачи: новый способ наслаждаться алкоголем
42. Эффективные стратегии для организации производства сахара-рафинада
43. Прогнозы и тенденции: что ожидать от рынка сахара в 2022 году
44. Гастрономическое исследование: особенности блюд с базиликом и орегано
45. Почему некоторые кабачки приобретают горький вкус: научное объяснение
46. Секреты приготовления кабачков без горечи: советы от поваров
47. Рыбья мука: новое слово в удобрениях для сада и огорода
48. Секрет успешного садоводства: как использовать костную муку в качестве удобрения
49. Почему рыбная мука - отличное удобрение для растений
50. Какие продукты могут спровоцировать недостаточную перевариваемость желудка