Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Редьки для здоровья

Польза и вред зеленой редьки обсуждаются на современных форумах о правильном питании. Корнеплод начинает снова обретать утерянную популярность. Мало кто знает, что в Древнем Египте он был самым востребованным продуктом. По легендам, редька восстанавливала силу, поднимала после болезней. В древней Руси она использовалась как основное блюдо до тех пор, пока не началась эпоха картофеля.

Редька маргеланская польза и вред. Зеленая (маргеланская) редька: полезные свойства и противопоказания

Маргеланская редька представляет собой овощ овальной, округлой, цилиндрической формы зеленого или белого цвета, часто эти оттенки сочетаются. Вес корнеплода небольшой – обычно до 500 г.

Химический состав редьки

В составе овоща – много витаминов, почти весь известный витаминный набор:

НиацинРетинолПровитамин АРибофлавинТиаминПиридоксинПантотеновая кислотаФолатыВитамин СБиотинАльфа-токоферол

Корнеплод включает большое количество пищевых волокон, клетчатки, зол, моносахаридов, дисахаридов, пектина. На 100 г веса приходится до 95 г воды, поэтому маргеланская редька является очень сочным и нежным на вкус продуктом.

Маргеланская редька польза и вред. Маргеланская редька: полезные свойства и вред

Здравия, уважаемый читатель! Чёрная редька — это не только кладезь витаминов, овощ обладает противовоспалительными свойствами, укрепляет иммунитет организма и борется с микробами. А в сочетании с мёдом ещё и прекрасно лечит кашель при простудных заболеваниях.

Редька зеленая с медом. Лекарство от кашля из чёрной редьки с мёдом: польза, приготовление, применение

Чем полезна чёрная редька с мёдом

Чёрная редька — это богатейший источник фитонцидов — вещества, которые убивают или подавляют развитие болезнетворных микробов. Она помогает организму справляться с гриппом, бронхитом и ларингитом.

Сам кашель не всегда одинаковый. Медики различают достаточно много его разновидностей, в зависимости от причины. Но мы не будем останавливаться на них подробно. В данном случае важно только то, что кашель условно можно разделить на сухой (непродуктивный), при котором ничего не откашливается и влажный, с выделением мокроты.

Сам кашель не всегда одинаковый. Медики различают достаточно много его разновидностей, в зависимости от причины. Но мы не будем останавливаться на них подробно. В данном случае важно только то, что кашель условно можно разделить на сухой (непродуктивный), при котором ничего не откашливается и влажный, с выделением мокроты.

Последние обновления на сайте:

1. Даже если у вас есть участки сада, которые на протяжении всего дня остаются в тени, это вовсе не повод расстраиваться.
2. Средства от вредителей для капусты:
3. Комнатные растения - фильтры воздуха.
4. Древняя восточная методика: раствор, способствующий появлению первых корешков у любого черенка всего за двое суток.
5. Почему томаты трескаются?
6. Соорудили погреб на даче.
7. Шашлычки с курицей и кабачком в духовке.
8. Перчики на зиму за 15 минут - сохраняйте рецепт!
9. Делали на заказ - беседка и терраса в едином стиле.
10. Вкуснейшие маринованные опята.
11. Ежегодно делаю вино , внимание, только по этому рецепту -.
12. Лечо "Семейный Секрет" - великолепная заготовка на зиму.
13. Своими руками вот такой колодец сделал.
14. Виноград в Сибири и на Урале: Когда посадить и как ухаживать
15. Московское метро: подземное царство архитектуры
16. Есть ли уникальные достопримечательности в Березниках, которых нет в других городах
17. Дома на фундаменте из железобетонных плит: особенности строительства и эксплуатации
18. Фундамент из ЖБИ блоков: все, что нужно знать
19. Фундамент для дома из жб панелей: выбор и строительство
20. Фундамент монолитная плита под дом из ЖБИ: полное руководство по строительству
21. Как назывался город раньше
22. Какие основные достопримечательности Санкт-Петербурга рекомендуют посетить туристам
23. Осенняя пересадка винограда: полное руководство по успешной транспортировке в сентябре
24. Секреты обрезки винограда: как обеспечить щедрый урожай каждый год
25. Когда собирать и как правильно сушить шиповник: полезные советы и секреты
26. Как добраться до центра Москвы
27. Секреты долгосрочного хранения моркови: как сохранить свежесть до первого урожая
28. Простой способ сохранения яблок на зиму: сушка яблок
29. Оркестр CAGMO Санкт-Петербург: концерты и гастроли
30. Татьяна Буланова: Москва как источник вдохновения
31. Слишком много яблок? Здесь 3 способа, как их использовать
32. Просто и эффективно: сохранение яблок в квартире
33. Заморозка и хранение яблок: как сделать их свежими и сочными на всю зиму
34. Просто и эффективно: советы по сохранению свежести яблок
35. Хранение яблок на зиму: проверенные способы и советы
36. Как правильно хранить яблоки на зиму в домашних условиях
37. Продукты для усиления потенции: что вы должны знать
38. Быстрое повышение потенции у мужчин: самые эффективные продукты
39. Весенние рекомендации: календарь ухода за виноградом на ближайшие 3 месяца
40. Виноград Изабелла, как за ним ухаживать. История появления
41. Первая помощь для винограда: советы по уходу за виноградом летом
42. Как правильно вскапывать огород лопатой. Как нужно правильно копать грядки лопатой и когда это делать, плюсы и минусы
43. Легкий способ перекопать огород » Изобретения и самоделки. Идеальная глубина при перекапывании участка
44. Сушеные яблоки в духовке в домашних условиях. Как сушить яблоки в газовой духовке
45. Способы хранения моркови на зиму. Как сохранить морковь на зиму
46. Стоит ли мыть покупную морковь перед хранением дома. Как долго не пропадет?
47. Лучший мотоблок для участка и дачи. Лучшие мотоблоки для дачи
48. Смородина на штамбе красная и черная. Сорта
49. Как сделать вяленые яблоки в домашних условиях в духовке. Сушеные яблоки в духовке
50. Где и как вы храните картофель в квартире?