Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Редьки для здоровья

Польза и вред зеленой редьки обсуждаются на современных форумах о правильном питании. Корнеплод начинает снова обретать утерянную популярность. Мало кто знает, что в Древнем Египте он был самым востребованным продуктом. По легендам, редька восстанавливала силу, поднимала после болезней. В древней Руси она использовалась как основное блюдо до тех пор, пока не началась эпоха картофеля.

Редька маргеланская польза и вред. Зеленая (маргеланская) редька: полезные свойства и противопоказания

Маргеланская редька представляет собой овощ овальной, округлой, цилиндрической формы зеленого или белого цвета, часто эти оттенки сочетаются. Вес корнеплода небольшой – обычно до 500 г.

Химический состав редьки

В составе овоща – много витаминов, почти весь известный витаминный набор:

НиацинРетинолПровитамин АРибофлавинТиаминПиридоксинПантотеновая кислотаФолатыВитамин СБиотинАльфа-токоферол

Корнеплод включает большое количество пищевых волокон, клетчатки, зол, моносахаридов, дисахаридов, пектина. На 100 г веса приходится до 95 г воды, поэтому маргеланская редька является очень сочным и нежным на вкус продуктом.

Маргеланская редька польза и вред. Маргеланская редька: полезные свойства и вред

Здравия, уважаемый читатель! Чёрная редька — это не только кладезь витаминов, овощ обладает противовоспалительными свойствами, укрепляет иммунитет организма и борется с микробами. А в сочетании с мёдом ещё и прекрасно лечит кашель при простудных заболеваниях.

Редька зеленая с медом. Лекарство от кашля из чёрной редьки с мёдом: польза, приготовление, применение

Чем полезна чёрная редька с мёдом

Чёрная редька — это богатейший источник фитонцидов — вещества, которые убивают или подавляют развитие болезнетворных микробов. Она помогает организму справляться с гриппом, бронхитом и ларингитом.

Сам кашель не всегда одинаковый. Медики различают достаточно много его разновидностей, в зависимости от причины. Но мы не будем останавливаться на них подробно. В данном случае важно только то, что кашель условно можно разделить на сухой (непродуктивный), при котором ничего не откашливается и влажный, с выделением мокроты.

Сам кашель не всегда одинаковый. Медики различают достаточно много его разновидностей, в зависимости от причины. Но мы не будем останавливаться на них подробно. В данном случае важно только то, что кашель условно можно разделить на сухой (непродуктивный), при котором ничего не откашливается и влажный, с выделением мокроты.

Последние обновления на сайте:

1. Ли снег в теплице нужен.
2. Наиболее выдающиеся сорта огурцов:
3. Мыши исчезнут навсегда: эффективный метод избавления от грызунов на длительный период.
4. Богатый состав кофейной гущи, включающий азот, фосфор, калий и другие полезные микроэлементы, делает её прекрасным органическим удобрением.
5. Мы задумали освежить облик нашей бревенчатой избушки, для чего обшили ее деревянной доской.
6. Базовая конструкция реализована по проверенной и надежной схеме:
7. Обнаружив неподвижного ежа в период холодов, не спешите думать, что он умер и не выбрасывайте его.
8. Отличные пучковые сорта огурцов:
9. Судили деревню (а та безответна).
10. Своими руками построил помпейскую печь на даче.
11. Крылечко своими руками.
12. Анкл бенс - супер салат.
13. Лечо "Семейный Секрет" - великолепная заготовка на зиму.
14. Маринованные помидоры - самый простой рецепт.
15. Как правильно обрезать виноград изабелла зимой: советы для повышения урожайности
16. 25 лучших сортов свеклы для вашего сада
17. Какие интересные факты о Барнауле известны широкой общественности
18. Железобетонные плиты ленточных фундаментов: основа надежности и долговечности
19. Фундамент из плит перекрытия: особенности и преимущества
20. Как правильно класть плиты перекрытия на фундамент: основы технологии
21. Сырая или вареная свекла: какая полезнее
22. Как правильно готовить черенки для весенней прививки: пошаговая инструкция
23. Оптимальное время для подготовки черенков к весенней прививке
24. Какие уникальные особенности отличают Пензу от других городов
25. Полезные советы: как правильно сушить шиповник на зиму
26. Срок годности и хранения тыквы: полное руководство
27. ТОП-5 способов сушить яблоки: простые и эффективные методы
28. Какие легенды и мифы связаны с историей города
29. Эффективное сушнение яблок и груш в электросушилке: рецепты и советы
30. Сохраняйте фрукты на зиму: как правильно сушить яблоки и груши в электросушилке
31. Профессиональный подход к хранению яблок на зиму
32. Уролог составил топ-10 продуктов для усиливания мужской потенции
33. Как питание влияет на мужскую потенцию: основные продукты
34. Продолжаем ухаживать: советы по уходу за виноградом во второй год
35. Картофель рамона описание сорта. Описание сорта
36. Сорт томатов Ажур F1. Описание и характеристика сорта
37. Урожай в изобилии: как добиться успеха в сельском хозяйстве
38. Отличный сорт подходящий для множества блюд. Сажать в открытом грунте
39. Вода с лимоном и чесноком снижает уровень триглицеридов. Польза лимона с чесноком
40. Сушеные яблоки в духовке в домашних условиях. Как сушить яблоки в газовой духовке
41. Хранение моркови домашних условиях. Где хранить морковь в домашних условиях
42. Строительство мини сахарного завода: подробный инструктаж
43. Как защитить капусту от капустной совки и других гусениц. Внешний вид вредителя
44. Урожайные секреты: как правильно посадить грушу в 2021 году
45. Как правильно хранить картофель. Спосо. Хранение картофеля на балконе
46. Лечение настойкой восковой моли: эффективность и применение
47. Защита растений от холода: как подготовить свой сад к зиме
48. Описание сорта томатов малиновое чудо. Описание гибридной коллекции
49. Исследование химического состава изабеллы в регионе средней полосы
50. Как правильно подготовить парник к зиме: советы и рекомендации