Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Редьки для здоровья

Польза и вред зеленой редьки обсуждаются на современных форумах о правильном питании. Корнеплод начинает снова обретать утерянную популярность. Мало кто знает, что в Древнем Египте он был самым востребованным продуктом. По легендам, редька восстанавливала силу, поднимала после болезней. В древней Руси она использовалась как основное блюдо до тех пор, пока не началась эпоха картофеля.

Редька маргеланская польза и вред. Зеленая (маргеланская) редька: полезные свойства и противопоказания

Маргеланская редька представляет собой овощ овальной, округлой, цилиндрической формы зеленого или белого цвета, часто эти оттенки сочетаются. Вес корнеплода небольшой – обычно до 500 г.

Химический состав редьки

В составе овоща – много витаминов, почти весь известный витаминный набор:

НиацинРетинолПровитамин АРибофлавинТиаминПиридоксинПантотеновая кислотаФолатыВитамин СБиотинАльфа-токоферол

Корнеплод включает большое количество пищевых волокон, клетчатки, зол, моносахаридов, дисахаридов, пектина. На 100 г веса приходится до 95 г воды, поэтому маргеланская редька является очень сочным и нежным на вкус продуктом.

Маргеланская редька польза и вред. Маргеланская редька: полезные свойства и вред

Здравия, уважаемый читатель! Чёрная редька — это не только кладезь витаминов, овощ обладает противовоспалительными свойствами, укрепляет иммунитет организма и борется с микробами. А в сочетании с мёдом ещё и прекрасно лечит кашель при простудных заболеваниях.

Редька зеленая с медом. Лекарство от кашля из чёрной редьки с мёдом: польза, приготовление, применение

Чем полезна чёрная редька с мёдом

Чёрная редька — это богатейший источник фитонцидов — вещества, которые убивают или подавляют развитие болезнетворных микробов. Она помогает организму справляться с гриппом, бронхитом и ларингитом.

Сам кашель не всегда одинаковый. Медики различают достаточно много его разновидностей, в зависимости от причины. Но мы не будем останавливаться на них подробно. В данном случае важно только то, что кашель условно можно разделить на сухой (непродуктивный), при котором ничего не откашливается и влажный, с выделением мокроты.

Сам кашель не всегда одинаковый. Медики различают достаточно много его разновидностей, в зависимости от причины. Но мы не будем останавливаться на них подробно. В данном случае важно только то, что кашель условно можно разделить на сухой (непродуктивный), при котором ничего не откашливается и влажный, с выделением мокроты.

Последние обновления на сайте:

1. Почему желтеют листья огурцов?
2. Даже если у вас есть участки сада, которые на протяжении всего дня остаются в тени, это вовсе не повод расстраиваться.
3. Мы укрепляем корневую систему рассады перца для будущего урожая.
4. Для тех, кто устал от борьбы с тлей на плодовых деревьях, есть простое решение:
5. Сорта огурцов, которые можно посадить даже в августе.
6. Своевременный весенний полив - залог обильного плодоношения растений на протяжении всего теплого сезона.
7. Выращивание болгарского перца: рекомендации.
8. Икра из свёклы - изумительно вкусное блюдо, которое станет отличным дополнением к вашему приёму пищи, будь то обед или ужин.
9. Салат с куриной печенью.
10. Небольшая металлическая печь идеально подходит для отопления загородного дома или мастерской.
11. Ленивые пирожки. Автор Dani_Gotovit.
12. Лечо "Семейный Секрет" - великолепная заготовка на зиму.
13. Огурчики в аджике -.
14. Подготовка винограда к зиме на Урале: советы и рекомендации
15. Обрезка молодого куста винограда для здоровья и плодородия
16. Какие основные достопримечательности есть в Архангельске
17. Добрый день! Может подскажете, что может быть?
18. Сколько стоит монолитная плита за м: полный обзор цен под ключ
19. Сырая и вареная свекла: полезные свойства и рецепты
20. Как правильно пересадить взрослый куст на другое место: основные правила
21. Какие исторические места связаны с Великой Отечественной войной
22. Осенняя пересадка винограда: когда и как сделать всё правильно
23. Весенняя прививка деревьев: основы и секреты
24. Как правильно заготовить черенки яблони для прививки: Полное руководство
25. Когда лучше всего заготавливать черенки для успешного размножения растений
26. Сушка яблок на солнце: простой способ сохранить витамины
27. Как правильно хранить свеклу и морковь, чтобы они не потеряли свои вкусовые качества
28. Секреты долгосрочного хранения моркови: как сохранить свежесть до первого урожая
29. Как правильно хранить морковь в погребе: основные советы и рекомендации
30. Бутырка в Омске: расписание концертов и билеты
31. Просто и эффективно: как хранить яблоки в холодильнике
32. Продолжительность хранения яблок в квартире: секреты долговечности
33. Проверенные способы хранения яблок на зиму в домашних условиях
34. Зимостойкость боярышника: как выжить в суровые морозы
35. Больше энергии и потенции: 4 основных витамина для мужчин
36. Как питание влияет на мужскую потенцию: основные продукты
37. Подготовка виноградника к весеннему сезону: основные работы и рекомендации
38. Улучшай свой огород: как правильно вскапывать землю лопатой
39. Весенние работы на винограднике: что нужно знать для успешного урожая
40. Отличный сорт подходящий для множества блюд. Сажать в открытом грунте
41. Как правильно подкармливать свои плодовые деревья
42. Октябрьские работы в виноградниках: что нужно знать для успешного урожая
43. Вода с лимоном и чесноком снижает уровень триглицеридов. Польза лимона с чесноком
44. Описание и характеристика сорта томата хурма. Характеристики и описание сорта
45. Как правильно вскапывать огород вручную лопатой. Как правильно вскапывать огород
46. Как правильно копать грядки лопатой. Как правильно копать в огороде: советы бывалых
47. Подкармливание груши и яблони: основные принципы и рекомендации
48. Размножение черной смородины черенками летом. Размножение смородины зелеными черенками
49. Уборка и хранение моркови. Когда 100% можно уже
50. Как правильно выбрать мотоблок для огорода. Как выбрать мотоблок?