Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Редьки для здоровья

Польза и вред зеленой редьки обсуждаются на современных форумах о правильном питании. Корнеплод начинает снова обретать утерянную популярность. Мало кто знает, что в Древнем Египте он был самым востребованным продуктом. По легендам, редька восстанавливала силу, поднимала после болезней. В древней Руси она использовалась как основное блюдо до тех пор, пока не началась эпоха картофеля.

Редька маргеланская польза и вред. Зеленая (маргеланская) редька: полезные свойства и противопоказания

Маргеланская редька представляет собой овощ овальной, округлой, цилиндрической формы зеленого или белого цвета, часто эти оттенки сочетаются. Вес корнеплода небольшой – обычно до 500 г.

Химический состав редьки

В составе овоща – много витаминов, почти весь известный витаминный набор:

НиацинРетинолПровитамин АРибофлавинТиаминПиридоксинПантотеновая кислотаФолатыВитамин СБиотинАльфа-токоферол

Корнеплод включает большое количество пищевых волокон, клетчатки, зол, моносахаридов, дисахаридов, пектина. На 100 г веса приходится до 95 г воды, поэтому маргеланская редька является очень сочным и нежным на вкус продуктом.

Маргеланская редька польза и вред. Маргеланская редька: полезные свойства и вред

Здравия, уважаемый читатель! Чёрная редька — это не только кладезь витаминов, овощ обладает противовоспалительными свойствами, укрепляет иммунитет организма и борется с микробами. А в сочетании с мёдом ещё и прекрасно лечит кашель при простудных заболеваниях.

Редька зеленая с медом. Лекарство от кашля из чёрной редьки с мёдом: польза, приготовление, применение

Чем полезна чёрная редька с мёдом

Чёрная редька — это богатейший источник фитонцидов — вещества, которые убивают или подавляют развитие болезнетворных микробов. Она помогает организму справляться с гриппом, бронхитом и ларингитом.

Сам кашель не всегда одинаковый. Медики различают достаточно много его разновидностей, в зависимости от причины. Но мы не будем останавливаться на них подробно. В данном случае важно только то, что кашель условно можно разделить на сухой (непродуктивный), при котором ничего не откашливается и влажный, с выделением мокроты.

Сам кашель не всегда одинаковый. Медики различают достаточно много его разновидностей, в зависимости от причины. Но мы не будем останавливаться на них подробно. В данном случае важно только то, что кашель условно можно разделить на сухой (непродуктивный), при котором ничего не откашливается и влажный, с выделением мокроты.

Последние обновления на сайте:

1. Интересная идея для дачного туалета.
2. Аммиак - ваш секрет пышного лука и чеснока!
3. Народные средства для борьбы с камнями в почках.
4. Натуральные подкормки для гортензии.
5. Средства от вредителей для капусты:
6. Каким растениям не подходит зола.
7. Садовые секреты и подсказки.
8. Как обеспечить длительное хранение моркови, избегая увядания и гниения?
9. И у меня теперь есть банька - сделал своими руками.
10. Капуста провансаль - вкуснейший рецепт.
11. Любимая банька. Очень нравится встречаться в ней тёплой дружеской компанией.
12. Построили пару лет назад бассейн на даче, о котором давно мечтали.
13. Обрезка винограда на зиму: нужно ли это и как правильно сделать
14. Выбор лучших сортов свеклы для разных регионов России: рекомендации фермерам
15. Лучшие сорта свеклы для Урала: выбор для вашего сада
16. Какие легенды связаны с московскими монастырями
17. Как выбрать правильный фундамент для дома из ЖБИ-панелей: советы и рекомендации
18. Какие местные фестивали и традиции можно посмотреть или участвовать
19. Где можно покататься на аттракционах
20. Монолитный фундамент для дома: прочность и надежность на долгие годы
21. Сырая и вареная свекла: полезные свойства и рецепты
22. Почему октябрь – лучшее время для пересадки винограда
23. Осенью на постоянное место: когда пересаживать растения
24. Когда пересаживать виноград на другое место: советы и рекомендации
25. Оптимальное время для подготовки черенков к весенней прививке
26. Как правильно заготовить черенки для привоя: основные правила и секреты
27. Можно ли кататься на лодках по реке Упе
28. Обрезка винограда осенью: полное руководство для начинающих
29. Осенняя обрезка винограда: раскрытие секретов
30. Сушим шиповник правильно: инструкция для духовки с конвекцией
31. Билеты на концерт Горшенёв в Новосибирске: цены и даты
32. Как хранить тыкву целиком и после разрезания: советы и рекомендации
33. Как правильно подготовить и засушить яблоки и груши: простые советы для начинающих
34. Оркестр CAGMO Санкт-Петербург: концерты и гастроли
35. Просто и эффективно: советы по хранению яблок в домашних условиях
36. Как сохранить яблоки и груши до весны: простые и эффективные методы
37. Продукты для усиления потенции: что вы должны знать
38. Томаты гиганты устойчивые к фитофторе: что это и почему это важно
39. Виноград Изабелла, как за ним ухаживать. История появления
40. Узнайте, как ухаживать за растениями, согласно советам знакомого агронома
41. Подкормка саженцев плодовых деревьев: основные принципы и рекомендации
42. Как правильно копать землю зимой. Как копать, если мерзлая земля
43. Восковая моль: эффективное лечение для проблем с кожей
44. Огнёвка пчелиная: все, что вы хотели знать о этом удивительном насекомом
45. Сушка яблок над газовой плитой. Как высушить яблоки в помещении
46. Сколько можно хранить очищенную морковь. Хранение в свежем виде
47. Настойка восковой моли: загадочная и эффективная природная рецептура
48. Размножение малины одревесневшими отпрысками: основные принципы и методы
49. ТОП-10 лучших мотоблоков по цене.
50. Морковь в холодильнике: мыть или нет