Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Редьки для здоровья

Польза и вред зеленой редьки обсуждаются на современных форумах о правильном питании. Корнеплод начинает снова обретать утерянную популярность. Мало кто знает, что в Древнем Египте он был самым востребованным продуктом. По легендам, редька восстанавливала силу, поднимала после болезней. В древней Руси она использовалась как основное блюдо до тех пор, пока не началась эпоха картофеля.

Редька маргеланская польза и вред. Зеленая (маргеланская) редька: полезные свойства и противопоказания

Маргеланская редька представляет собой овощ овальной, округлой, цилиндрической формы зеленого или белого цвета, часто эти оттенки сочетаются. Вес корнеплода небольшой – обычно до 500 г.

Химический состав редьки

В составе овоща – много витаминов, почти весь известный витаминный набор:

НиацинРетинолПровитамин АРибофлавинТиаминПиридоксинПантотеновая кислотаФолатыВитамин СБиотинАльфа-токоферол

Корнеплод включает большое количество пищевых волокон, клетчатки, зол, моносахаридов, дисахаридов, пектина. На 100 г веса приходится до 95 г воды, поэтому маргеланская редька является очень сочным и нежным на вкус продуктом.

Маргеланская редька польза и вред. Маргеланская редька: полезные свойства и вред

Здравия, уважаемый читатель! Чёрная редька — это не только кладезь витаминов, овощ обладает противовоспалительными свойствами, укрепляет иммунитет организма и борется с микробами. А в сочетании с мёдом ещё и прекрасно лечит кашель при простудных заболеваниях.

Редька зеленая с медом. Лекарство от кашля из чёрной редьки с мёдом: польза, приготовление, применение

Чем полезна чёрная редька с мёдом

Чёрная редька — это богатейший источник фитонцидов — вещества, которые убивают или подавляют развитие болезнетворных микробов. Она помогает организму справляться с гриппом, бронхитом и ларингитом.

Сам кашель не всегда одинаковый. Медики различают достаточно много его разновидностей, в зависимости от причины. Но мы не будем останавливаться на них подробно. В данном случае важно только то, что кашель условно можно разделить на сухой (непродуктивный), при котором ничего не откашливается и влажный, с выделением мокроты.

Сам кашель не всегда одинаковый. Медики различают достаточно много его разновидностей, в зависимости от причины. Но мы не будем останавливаться на них подробно. В данном случае важно только то, что кашель условно можно разделить на сухой (непродуктивный), при котором ничего не откашливается и влажный, с выделением мокроты.

Последние обновления на сайте:

1. Как правильно посадить и вырастить гортензию в саду или на даче.
2. 5 самоплодных сортов груш, идеально подходящих для вашего сада.
3. Секреты умной посадки.
4. Пугало для дачи - несколько интересных вариантов.
5. Почему томаты трескаются?
6. Календула - ваш верный союзник в саду.
7. Дача купца Бугрова, 19 век, г. володарск, нижегородская обл.
8. Селёдка под шубой.
9. Дачникам в помощь классная идея - шпалера, которая принимает любую форму.
10. "Мадам Морковка" -. Вкусный и остренький салат на зиму.
11. Холодный литовский борщ.
12. Есть ли современные достопримечательности
13. Преимущества использования ЖБ плит на забивных сваях
14. Полный гид по выбору: Самый лучший и самый дешевый фундамент для вашего дома
15. Какие экскурсии в Ростове считаются лучшими
16. Монолитная железобетонная фундаментная плита: надежность и долговечность для вашего строительства
17. Секреты лучшего усвоения свеклы
18. Почему полезно есть сырую свёклу: её польза для здоровья
19. Какие исторические места связаны с Великой Отечественной войной
20. Подготовка черенков к прививке: основные этапы и правила
21. Плодовый сад и питомник: полезные советы для начинающих
22. Какие современные спортивные объекты есть в Набережных Челнах
23. Когда и как заготавливать черенки: полное руководство
24. Какие современные тенденции в культуре и искусстве представлены в Саратове
25. Как сохранить тыкву на полгода и больше: простые и эффективные способы
26. Как приготовить сухофрукты из дачного урожая своими руками
27. Музыкальный талант Краснодара: Анастасия Высоцкая
28. Морковь долго храниться: проверенные способы
29. Как правильно сушить яблоки в электросушилке: подробный гид
30. Холодильник для яблок: за или против
31. Заморозка или холодильник? Как правильно хранить яблоки
32. Продукты для усиления потенции: что вы должны знать
33. Мужская сила и профилактика болезней: как поддерживать здоровье и энергию
34. Больше энергии и потенции: 4 основных витамина для мужчин
35. Подготовка виноградника к весеннему сезону: основные работы и рекомендации
36. Как правильно ухаживать за виноградными кустами: основные правила и рекомендации
37. Как очищать сосуды чесноком и лимоном. Польза лимона, чеснока и меда
38. Оптимизация работ на винограднике в августе: стратегии и практики
39. Как правильно копать землю. Чудо-лопата «Крот»
40. Как вскопать грядку с нуля. Какие методы садоводства использовать
41. Как копать картошку правильно. Как выбрать срок уборки картофеля
42. Восковая моль: эффективное лечение для проблем с кожей
43. Сушка яблок над газовой плитой. Как высушить яблоки в помещении
44. Уборка и хранение моркови. Когда 100% можно уже
45. Мыть или не мыть морковь перед хранением. Надо ли это делать после уборки урожая или нет?
46. Как правильно выбрать мотоблок для огорода. Как выбрать мотоблок?
47. Как бороться с капустными гусеницами. Чем и как обрабатывать капусту от гусениц?
48. Как избавиться от капустной гусеницы. Какие гусеницы едят капусту
49. Средства против вредителей капусты. Народные средства от вредителей капусты – чем обработать растения
50. 8 рецептов квашеной капусты в банке.. Квашеная капуста в банке на зиму - 6 домашних вкусных рецептов