Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Редьки для здоровья

Польза и вред зеленой редьки обсуждаются на современных форумах о правильном питании. Корнеплод начинает снова обретать утерянную популярность. Мало кто знает, что в Древнем Египте он был самым востребованным продуктом. По легендам, редька восстанавливала силу, поднимала после болезней. В древней Руси она использовалась как основное блюдо до тех пор, пока не началась эпоха картофеля.

Редька маргеланская польза и вред. Зеленая (маргеланская) редька: полезные свойства и противопоказания

Маргеланская редька представляет собой овощ овальной, округлой, цилиндрической формы зеленого или белого цвета, часто эти оттенки сочетаются. Вес корнеплода небольшой – обычно до 500 г.

Химический состав редьки

В составе овоща – много витаминов, почти весь известный витаминный набор:

НиацинРетинолПровитамин АРибофлавинТиаминПиридоксинПантотеновая кислотаФолатыВитамин СБиотинАльфа-токоферол

Корнеплод включает большое количество пищевых волокон, клетчатки, зол, моносахаридов, дисахаридов, пектина. На 100 г веса приходится до 95 г воды, поэтому маргеланская редька является очень сочным и нежным на вкус продуктом.

Маргеланская редька польза и вред. Маргеланская редька: полезные свойства и вред

Здравия, уважаемый читатель! Чёрная редька — это не только кладезь витаминов, овощ обладает противовоспалительными свойствами, укрепляет иммунитет организма и борется с микробами. А в сочетании с мёдом ещё и прекрасно лечит кашель при простудных заболеваниях.

Редька зеленая с медом. Лекарство от кашля из чёрной редьки с мёдом: польза, приготовление, применение

Чем полезна чёрная редька с мёдом

Чёрная редька — это богатейший источник фитонцидов — вещества, которые убивают или подавляют развитие болезнетворных микробов. Она помогает организму справляться с гриппом, бронхитом и ларингитом.

Сам кашель не всегда одинаковый. Медики различают достаточно много его разновидностей, в зависимости от причины. Но мы не будем останавливаться на них подробно. В данном случае важно только то, что кашель условно можно разделить на сухой (непродуктивный), при котором ничего не откашливается и влажный, с выделением мокроты.

Сам кашель не всегда одинаковый. Медики различают достаточно много его разновидностей, в зависимости от причины. Но мы не будем останавливаться на них подробно. В данном случае важно только то, что кашель условно можно разделить на сухой (непродуктивный), при котором ничего не откашливается и влажный, с выделением мокроты.

Последние обновления на сайте:

1. Живой антибиотик от всех недугов - мощнейший антиоксидант и очиститель артерий!
2. Как мы высокие грядки делаем.
3. Вкусная и крупная малина - весеннее удобрение.
4. Мы сохраняем овощи без использования погреба.
5. Куркума - это гораздо больше, чем просто специя, придающая плову яркий оттенок.
6. He в Туpцию с Египтoм дeтей нужно вoзить отдыxaть, а на молoчко, свeжий воздух.
7. Томлёная курица. Автор Vkusnya_eda_Recepty.
8. Сделал на участке своими руками вот такую весёлую площадку для сына.
9. Вкуснейшая грибная икра.
10. Медовый пирог с яблоками - ароматный и очень вкусный.
11. Маринованные шампиньоны. Автор Chef.
12. Отличная банька на крайнем севере.
13. Кабачки, которые покорят своим вкусом -.
14. Сажаем виноград с нуля: пошаговое руководство для начинающих
15. Обрезка винограда летом: полное руководство для начинающих
16. Какие исторические личности связаны с Калининградом
17. Железобетонные плиты ленточных фундаментов: основа надежности и долговечности
18. Какие исторические события наиболее важны для понимания истории Москвы
19. Headlines:
20. Когда лучше всего заготавливать черенки для успешного размножения растений
21. Чем подкормить виноград осенью перед обрезкой и укрытием
22. Как сушить шиповник в домашних условиях: простое и эффективное руководство
23. Как высушить шиповник в духовке с конвекцией: простой и безопасный метод
24. Как сохранить тыкву на полгода и больше: простые и эффективные способы
25. Сценическое обаяние: Как оркестр CAGMO покоряет зрителей
26. Засуши свои яблоки на солнце: простой и экологичный способ
27. Пошаговый гид по изготовлению сухофруктов из груш
28. Морковь долго храниться: проверенные способы
29. Расписание группы Анимация в Краснодаре: все, что нужно знать
30. Алексей Глызин: от Рязани до мира
31. Как правильно хранить яблоки на долгий срок
32. Больше энергии и потенции: 4 основных витамина для мужчин
33. Сильные и здоровые: лучшие продукты для поддержания мужской силы
34. Быстрое повышение потенции у мужчин с помощью продуктов
35. Врач раскрыла секреты здорового питания: 10 продуктов, которые необходимо есть
36. Как питание влияет на эрекцию: основные продукты
37. Улучшай свой огород: как правильно вскапывать землю лопатой
38. Аторвастатин инструкция по применению. Способ применения и дозы
39. Чеснок и лимон от холестерина. Состав чеснока и полезные свойства
40. Мексидол инструкция по применению. Способ применения и дозы
41. Как выращивать капусту в августе и сентябре
42. Как копать картошку правильно. Как выбрать срок уборки картофеля
43. Чем обработать морковь перед закладкой на хранение. Способ №4. Хранение моркови в глине
44. 4 способа размножения малины. Размножение малины отпрысками
45. Лучшие средства от гусениц на капусте в июле. Причины и признаки появления
46. Чем обработать капусту от гусениц народными средствами. Чем полить или опрыскать?
47. Средства против вредителей капусты. Народные средства от вредителей капусты – чем обработать растения
48. Капуста квашеная с яблоками на зиму. Способ квашения
49. Как правильно хранить картофель. Спосо. Хранение картофеля на балконе
50. Картофель храню в квартире без потерь более года.. Методы хранения картофеля в домашних условиях