Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Редьки для здоровья

Польза и вред зеленой редьки обсуждаются на современных форумах о правильном питании. Корнеплод начинает снова обретать утерянную популярность. Мало кто знает, что в Древнем Египте он был самым востребованным продуктом. По легендам, редька восстанавливала силу, поднимала после болезней. В древней Руси она использовалась как основное блюдо до тех пор, пока не началась эпоха картофеля.

Редька маргеланская польза и вред. Зеленая (маргеланская) редька: полезные свойства и противопоказания

Маргеланская редька представляет собой овощ овальной, округлой, цилиндрической формы зеленого или белого цвета, часто эти оттенки сочетаются. Вес корнеплода небольшой – обычно до 500 г.

Химический состав редьки

В составе овоща – много витаминов, почти весь известный витаминный набор:

НиацинРетинолПровитамин АРибофлавинТиаминПиридоксинПантотеновая кислотаФолатыВитамин СБиотинАльфа-токоферол

Корнеплод включает большое количество пищевых волокон, клетчатки, зол, моносахаридов, дисахаридов, пектина. На 100 г веса приходится до 95 г воды, поэтому маргеланская редька является очень сочным и нежным на вкус продуктом.

Маргеланская редька польза и вред. Маргеланская редька: полезные свойства и вред

Здравия, уважаемый читатель! Чёрная редька — это не только кладезь витаминов, овощ обладает противовоспалительными свойствами, укрепляет иммунитет организма и борется с микробами. А в сочетании с мёдом ещё и прекрасно лечит кашель при простудных заболеваниях.

Редька зеленая с медом. Лекарство от кашля из чёрной редьки с мёдом: польза, приготовление, применение

Чем полезна чёрная редька с мёдом

Чёрная редька — это богатейший источник фитонцидов — вещества, которые убивают или подавляют развитие болезнетворных микробов. Она помогает организму справляться с гриппом, бронхитом и ларингитом.

Сам кашель не всегда одинаковый. Медики различают достаточно много его разновидностей, в зависимости от причины. Но мы не будем останавливаться на них подробно. В данном случае важно только то, что кашель условно можно разделить на сухой (непродуктивный), при котором ничего не откашливается и влажный, с выделением мокроты.

Сам кашель не всегда одинаковый. Медики различают достаточно много его разновидностей, в зависимости от причины. Но мы не будем останавливаться на них подробно. В данном случае важно только то, что кашель условно можно разделить на сухой (непродуктивный), при котором ничего не откашливается и влажный, с выделением мокроты.

Последние обновления на сайте:

1. Виноград без косточек, весом в 10 грамм?
2. Интересная идея для дачного туалета.
3. Как вырастить вкусную жимолость.
4. Моя соседка мощную и крепкую рассаду выращивает.
5. Опасные ошибки при подготовке почвы для рассады: чего следует избегать!
6. Польза чистотела на загородном участке.
7. Дачные помощники. Забудьте о дорогих покупках для рассады - ваши кухонные запасы могут стать лучшими помощниками.
8. Из косточки финика возможно вырастить финиковую пальму.
9. Праздничный стол в год огненной красной лошади.
10. Приготовление: 1. мы смешиваем все сухие продукты: манку, муку, сахар, разрыхлитель.
11. Перчики на зиму за 15 минут - сохраняйте рецепт!
12. Oceнью "нa Кapтошку" eздили пpaктичecки вce, от школьников до работников нии с ученой степенью.
13. Сделал летом беседочку.
14. Есть ли уникальные достопримечательности в Березниках, которых нет в других городах
15. Плита на сваях: идеальный фундамент для проблемных грунтов
16. Добрый день! Может подскажете, что может быть?
17. Свёкла: скрытые опасности, о которых вы не подозревали
18. Какие уникальные природные объекты находятся в окрестностях Стерлитамака
19. Headlines:
20. Как правильно хранить черенки для прививки: советы и рекомендации
21. - Какие музеи Москвы считаются обязательными для посещения
22. Можно ли кататься на лодках по реке Упе
23. Осенняя обрезка винограда: советы и инструкция для начинающих
24. Какие современные тенденции в культуре и искусстве представлены в Саратове
25. Полное руководство: как подготовить виноград к зимовке
26. Какие исторические события наиболее важны для истории Белгорода
27. Как сушить шиповник в домашних условиях: лучшие способы
28. Как сушить шиповник в домашних условиях правильно: простая инструкция
29. Как сохранить тыкву на полгода и больше: простые и эффективные способы
30. Какие природные места вокруг Вологды популярны для отдыха
31. Сушка яблок на солнце: простой способ сохранить витамины
32. Простой способ сделать хрустящие яблочные чипсы в духовке
33. Как приготовить вкусные и полезные сухофрукты в домашних условиях: простое руководство
34. Быстро и просто: сушка яблок в духовке
35. Расписание группы Анимация в Краснодаре: все, что нужно знать
36. Зимние яблоки: простой способ сохранения
37. Как правильно хранить яблоки до следующего сезона
38. Простой способ сохранения яблок до зимы
39. Уролог составил топ-10 продуктов для усиливания мужской потенции
40. Продолжаем ухаживать: советы по уходу за виноградом во второй год
41. Как правильно ухаживать за виноградными кустами: основные правила и рекомендации
42. Подбор удобрений для груши: как получить богатый урожай
43. Эффективное очищение кровеносных сосудов. «Био-психо-социо-духовная патология». Почему мы пьем?
44. Лекарственная настойка с лимоном и чесноком. Полезные свойства ингредиентов
45. Октябрьские работы в виноградниках: что нужно знать для успешного урожая
46. Лимон с чесноком от холестерина. Воздействие на холестерин – обзор исследований
47. Как правильно вскапывать огород вручную лопатой. Как правильно вскапывать огород
48. Как хранить морковь на зиму в погребе до весны. Варианты хранения в погребе
49. Как размножить смородину отводками и черенками. Размножение смородины дугообразными отводками
50. Как избавиться от гусениц. Привлечение естественных врагов гусениц