Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Редьки для здоровья

Польза и вред зеленой редьки обсуждаются на современных форумах о правильном питании. Корнеплод начинает снова обретать утерянную популярность. Мало кто знает, что в Древнем Египте он был самым востребованным продуктом. По легендам, редька восстанавливала силу, поднимала после болезней. В древней Руси она использовалась как основное блюдо до тех пор, пока не началась эпоха картофеля.

Редька маргеланская польза и вред. Зеленая (маргеланская) редька: полезные свойства и противопоказания

Маргеланская редька представляет собой овощ овальной, округлой, цилиндрической формы зеленого или белого цвета, часто эти оттенки сочетаются. Вес корнеплода небольшой – обычно до 500 г.

Химический состав редьки

В составе овоща – много витаминов, почти весь известный витаминный набор:

НиацинРетинолПровитамин АРибофлавинТиаминПиридоксинПантотеновая кислотаФолатыВитамин СБиотинАльфа-токоферол

Корнеплод включает большое количество пищевых волокон, клетчатки, зол, моносахаридов, дисахаридов, пектина. На 100 г веса приходится до 95 г воды, поэтому маргеланская редька является очень сочным и нежным на вкус продуктом.

Маргеланская редька польза и вред. Маргеланская редька: полезные свойства и вред

Здравия, уважаемый читатель! Чёрная редька — это не только кладезь витаминов, овощ обладает противовоспалительными свойствами, укрепляет иммунитет организма и борется с микробами. А в сочетании с мёдом ещё и прекрасно лечит кашель при простудных заболеваниях.

Редька зеленая с медом. Лекарство от кашля из чёрной редьки с мёдом: польза, приготовление, применение

Чем полезна чёрная редька с мёдом

Чёрная редька — это богатейший источник фитонцидов — вещества, которые убивают или подавляют развитие болезнетворных микробов. Она помогает организму справляться с гриппом, бронхитом и ларингитом.

Сам кашель не всегда одинаковый. Медики различают достаточно много его разновидностей, в зависимости от причины. Но мы не будем останавливаться на них подробно. В данном случае важно только то, что кашель условно можно разделить на сухой (непродуктивный), при котором ничего не откашливается и влажный, с выделением мокроты.

Сам кашель не всегда одинаковый. Медики различают достаточно много его разновидностей, в зависимости от причины. Но мы не будем останавливаться на них подробно. В данном случае важно только то, что кашель условно можно разделить на сухой (непродуктивный), при котором ничего не откашливается и влажный, с выделением мокроты.

Последние обновления на сайте:

1. Мангальная зона. Мангалу 15 лет, вид у него был не презентабельный.
2. Почему лук и чеснок теряют зелень и как их быстро реанимировать.
3. Опасные ошибки при подготовке почвы для рассады: чего следует избегать!
4. Весенняя подготовка теплицы: 5 надежных методов для защиты вашего урожая.
5. Соседка поделилась со мной недавно удивительно простым, но результативным приемом для повышения урожайности томатов.
6. Несколько советов по выращиванию томатов.
7. Зачерствевший хлеб - отличное решение для подкормки огородных культур, служащее основой для питательного удобрения.
8. Доводилось ли вам встречать что-то такое же красивое?
9. Селёдка под шубой.
10. Пруд на участке, сделанный своими руками.
11. Солёные грузди - как вкусно засолить.
12. Построили тепличку. Когда у человека золотые руки.
13. Расскажите о Мамаевом Кургане и его значении для города
14. Пошаговая схема осенней обрезки винограда для начинающих
15. ТОП-30 лучших сортов свеклы для вашего сада
16. Лучшее время для посадки свеклы в 2025 году: полное руководство
17. Какие музеи представляют коллекции современного искусства
18. Плитный фундамент для частного дома: преимущества и особенности установки
19. Плитный фундамент для дома своими руками: пошаговая инструкция
20. Как залить плиту на ленточный фундамент: пошаговая инструкция
21. Вареная свекла для похудения: полезные свойства и простые рецепты
22. Почему полезно есть сырую свёклу: её польза для здоровья
23. Какие из достопримечательностей города связаны с его основанием
24. Какие менее известные достопримечательности можно посетить в Москве
25. Какие лучшие парки в Тольятти для летнего отдыха
26. Осенью на постоянное место: когда пересаживать растения
27. Осенняя пересадка взрослого куста винограда: пошаговая инструкция
28. Когда была основана Москва и кем
29. Черенки для весенней прививки: полное руководство для начинающих
30. Как правильно привить яблоню: пошаговая инструкция
31. Обрезка винограда осенью: полное руководство для начинающих
32. Полезные советы: как правильно сушить шиповник на зиму
33. Как правильно сушить яблоки на зиму в квартире: простые и эффективные методы
34. Просто и эффективно: как хранить морковь в погребе зимой
35. Время сушки яблок и груш в электросушилке: все, что нужно знать
36. Высушивание яблок в электросушилке: сколько яблок можно обработать за один раз
37. Способы сушки яблок: от традиционных до современных
38. Просто и эффективно: как хранить яблоки до весны
39. Просто и эффективно: сохранить яблоки до зимы
40. Как правильно хранить яблоки на зиму в домашних условиях
41. Сильные мужчины начинают с питания: 6 продуктов для поддержания мужской потенции
42. Продолжаем ухаживать: советы по уходу за виноградом во второй год
43. Копать или не копать. Тонкая грань между почвой и землей
44. Как вскопать грядку с нуля. Какие методы садоводства использовать
45. Подкармливание груши и яблони: основные принципы и рекомендации
46. Как лучше хранится морковка мытая или нет. Подготовка
47. Размножение малины одревесневшими отпрысками: основные принципы и методы
48. Как защитить капусту от капустной совки и других гусениц. Внешний вид вредителя
49. Чем обработать капусту от гусениц народными средствами. Чем полить или опрыскать?
50. Какими способами бороться с гусеницами на капусте. Способы борьбы