Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Редьки для здоровья

Польза и вред зеленой редьки обсуждаются на современных форумах о правильном питании. Корнеплод начинает снова обретать утерянную популярность. Мало кто знает, что в Древнем Египте он был самым востребованным продуктом. По легендам, редька восстанавливала силу, поднимала после болезней. В древней Руси она использовалась как основное блюдо до тех пор, пока не началась эпоха картофеля.

Редька маргеланская польза и вред. Зеленая (маргеланская) редька: полезные свойства и противопоказания

Маргеланская редька представляет собой овощ овальной, округлой, цилиндрической формы зеленого или белого цвета, часто эти оттенки сочетаются. Вес корнеплода небольшой – обычно до 500 г.

Химический состав редьки

В составе овоща – много витаминов, почти весь известный витаминный набор:

НиацинРетинолПровитамин АРибофлавинТиаминПиридоксинПантотеновая кислотаФолатыВитамин СБиотинАльфа-токоферол

Корнеплод включает большое количество пищевых волокон, клетчатки, зол, моносахаридов, дисахаридов, пектина. На 100 г веса приходится до 95 г воды, поэтому маргеланская редька является очень сочным и нежным на вкус продуктом.

Маргеланская редька польза и вред. Маргеланская редька: полезные свойства и вред

Здравия, уважаемый читатель! Чёрная редька — это не только кладезь витаминов, овощ обладает противовоспалительными свойствами, укрепляет иммунитет организма и борется с микробами. А в сочетании с мёдом ещё и прекрасно лечит кашель при простудных заболеваниях.

Редька зеленая с медом. Лекарство от кашля из чёрной редьки с мёдом: польза, приготовление, применение

Чем полезна чёрная редька с мёдом

Чёрная редька — это богатейший источник фитонцидов — вещества, которые убивают или подавляют развитие болезнетворных микробов. Она помогает организму справляться с гриппом, бронхитом и ларингитом.

Сам кашель не всегда одинаковый. Медики различают достаточно много его разновидностей, в зависимости от причины. Но мы не будем останавливаться на них подробно. В данном случае важно только то, что кашель условно можно разделить на сухой (непродуктивный), при котором ничего не откашливается и влажный, с выделением мокроты.

Сам кашель не всегда одинаковый. Медики различают достаточно много его разновидностей, в зависимости от причины. Но мы не будем останавливаться на них подробно. В данном случае важно только то, что кашель условно можно разделить на сухой (непродуктивный), при котором ничего не откашливается и влажный, с выделением мокроты.

Последние обновления на сайте:

1. Всем привет! Баня - это наша страсть, но вот таскаться по гостям как-то уже надоело.
2. Борная кислота - чудо - средство для шикарного урожая огурцов!
3. Топ 5 сортов томатов для вашего огорода.
4. Четыре народных средства для выращивания крепкой рассады.
5. Почему желтеют листья у рассады томатов - 6 причин.
6. Манцинелловое дерево самое опасное дерево в мире.
7. Уход за цветочными луковицами с помощью картонных лотков для яиц: простой способ траншейной посадки.
8. Как мы высокие грядки делаем.
9. Рецепт от опытного садовода: одна обработка - защита на весь год!
10. Муж, брат, свояк построили сами такую красоту.
11. Малоизвестные сокровища ягодного царства.
12. Этот лист - невероятно мощное средство от высокого давления, сахара в крови, кашля, отёков и лишнего веса!
13. Крылечко своими руками.
14. Дачникам в помощь классная идея - шпалера, которая принимает любую форму.
15. Вкуснейшие маринованные опята.
16. Caлaт "Нaтaли" нa зиму.
17. Сажаем виноград с нуля: пошаговое руководство для начинающих
18. Какие традиции народной медицины сохранены в регионе
19. Какие парки Челябинска наиболее популярны среди жителей и гостей города
20. 25 лучших сортов свеклы для вашего сада
21. Лучшие сорта свёклы для средней полосы: выбор для вашего сада
22. Какие основные достопримечательности Санкт-Петербурга рекомендуют посетить туристам
23. Какие из достопримечательностей города связаны с его основанием
24. Какие зимние развлечения есть в парках
25. Как правильно пересадить взрослый куст на другое место: основные правила
26. Как правильно пересадить взрослый куст винограда: основные правила и советы
27. От Петрозаводска к мировой сцене: успехи оркестра CAGMO
28. Можно ли пересаживать виноград в конце октября
29. Черенки для весенней прививки: полное руководство для начинающих
30. Когда собирать и как правильно сушить шиповник: полезные советы и секреты
31. Какие спортивные мероприятия и команды представлены в городе
32. Как собрать и высушить шиповник на зиму: полезные советы
33. Энергия и страсть: концерты 'ПолнаЛюбви' в Ростове-на-Дону
34. Быстро и просто: сушка яблок в духовке
35. Секреты долгосрочного хранения моркови: как сохранить свежесть до первого урожая
36. Просто и эффективно: мой подход к хранению моркови
37. Сушь свои овощи и фрукты с помощью этих 25 полезных советов и рецептов
38. Просто и эффективно: как хранить яблоки в холодильнике
39. Просто и эффективно: сохранение яблок свежими до весны
40. Просто и эффективно: секреты долговременного хранения яблок
41. От косточки до плода: как вырастить войлочную вишню в домашних условиях
42. Как питание влияет на эрекцию: основные продукты
43. Весенние рекомендации по уходу за виноградником
44. Весенняя подкормка: лучшие удобрения для вашего сада
45. Как подготовить морковь к хранению на зиму после уборки. Уборка корнеплода
46. Как размножить смородину отводками и черенками. Размножение смородины дугообразными отводками
47. Стоит ли мыть покупную морковь перед хранением дома. Как долго не пропадет?
48. Выбор мотоблока для огорода и сада. На что обращать внимание, какого качества должен быть мотоблок и какой фирмы
49. Лучший мотоблок для участка и дачи. Лучшие мотоблоки для дачи
50. Простые правила употребления настойки восковой моли для достижения максимального эффекта