Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Редьки для здоровья

Польза и вред зеленой редьки обсуждаются на современных форумах о правильном питании. Корнеплод начинает снова обретать утерянную популярность. Мало кто знает, что в Древнем Египте он был самым востребованным продуктом. По легендам, редька восстанавливала силу, поднимала после болезней. В древней Руси она использовалась как основное блюдо до тех пор, пока не началась эпоха картофеля.

Редька маргеланская польза и вред. Зеленая (маргеланская) редька: полезные свойства и противопоказания

Маргеланская редька представляет собой овощ овальной, округлой, цилиндрической формы зеленого или белого цвета, часто эти оттенки сочетаются. Вес корнеплода небольшой – обычно до 500 г.

Химический состав редьки

В составе овоща – много витаминов, почти весь известный витаминный набор:

НиацинРетинолПровитамин АРибофлавинТиаминПиридоксинПантотеновая кислотаФолатыВитамин СБиотинАльфа-токоферол

Корнеплод включает большое количество пищевых волокон, клетчатки, зол, моносахаридов, дисахаридов, пектина. На 100 г веса приходится до 95 г воды, поэтому маргеланская редька является очень сочным и нежным на вкус продуктом.

Маргеланская редька польза и вред. Маргеланская редька: полезные свойства и вред

Здравия, уважаемый читатель! Чёрная редька — это не только кладезь витаминов, овощ обладает противовоспалительными свойствами, укрепляет иммунитет организма и борется с микробами. А в сочетании с мёдом ещё и прекрасно лечит кашель при простудных заболеваниях.

Редька зеленая с медом. Лекарство от кашля из чёрной редьки с мёдом: польза, приготовление, применение

Чем полезна чёрная редька с мёдом

Чёрная редька — это богатейший источник фитонцидов — вещества, которые убивают или подавляют развитие болезнетворных микробов. Она помогает организму справляться с гриппом, бронхитом и ларингитом.

Сам кашель не всегда одинаковый. Медики различают достаточно много его разновидностей, в зависимости от причины. Но мы не будем останавливаться на них подробно. В данном случае важно только то, что кашель условно можно разделить на сухой (непродуктивный), при котором ничего не откашливается и влажный, с выделением мокроты.

Сам кашель не всегда одинаковый. Медики различают достаточно много его разновидностей, в зависимости от причины. Но мы не будем останавливаться на них подробно. В данном случае важно только то, что кашель условно можно разделить на сухой (непродуктивный), при котором ничего не откашливается и влажный, с выделением мокроты.

Последние обновления на сайте:

1. Дачные работы в жаркую погоду риск инфаркта увеличивают!
2. Когда и как сажать бархатцы.
3. 9 проверенных методов для обогащения и улучшения вашего грунта.
4. 5 самоплодных сортов груш, идеально подходящих для вашего сада.
5. Вкуснейшие оладушки. Таких вы еще точно не пробовали!
6. Напиток для исцеления печение!
7. Любимый райский уголок.
8. Красивейшая замена петунии -.
9. Скумбрия на мангале.
10. Полная инструкция: как правильно обрезать виноград осенью
11. Что происходит, если неправильно обрезать виноград? Последствия для растения
12. 25 лучших сортов свеклы для вашего сада
13. Какие исторические личности связаны с Калининградом
14. Фундамент плита на ЖБ сваях: особенности и преимущества
15. Добрый день! Может подскажете, что может быть?
16. Почему свеклу для салатов рекомендуется варить
17. Полное руководство: как правильно пересадить виноград осенью
18. Осенняя пересадка винограда: когда и как правильно сажать
19. Пересаживаем виноград осенью: все за и против
20. Когда лучше пересаживать виноград: советы для начинающих
21. Какие исторические события оказали наибольшее влияние на развитие Рязани
22. Весенняя заготовка черенков для прививки плодовых: основные этапы и советы
23. Какие исторические события наиболее важны для истории Белгорода
24. Как сушить шиповник в домашних условиях правильно: простая инструкция
25. Как долго сушить шиповник в духовке: полное руководство
26. Линда в Уфе: расписание концертов и как добраться
27. Замороженные яблоки: простой способ сохранить сезонный фрукт на зиму
28. Просто и эффективно: как правильно хранить морковку дома
29. Время сушки яблок и груш в электросушилке: все, что нужно знать
30. Электросушилка для фруктов: рецепты и полезные советы
31. Сохраняйте фрукты на зиму: как правильно сушить яблоки и груши в электросушилке
32. Простой способ сушки яблок в домашних условиях
33. Заморозка и хранение яблок: как сделать их свежими и сочными на всю зиму
34. Продолжительность хранения яблок в квартире: секреты долговечности
35. Просто и эффективно: сохранение яблок свежими до весны
36. Проверенные способы сохранения яблок свежими зимой
37. Секреты хранения яблок на зиму: где и как сохранить их свежими
38. Просто и эффективно: сохранение яблок для зимы
39. Как правильно питаться для поднятия потенции у мужчин
40. Первый заголовок: "Опасность вакцинации от коронавируса: реальность или мифы
41. Полезные продукты для потенции: что есть и что нет
42. Сильные и здоровые: лучшие продукты для поддержания мужской силы
43. Как продукты могут повлиять на вашу потенцию
44. Осеннее удобрение для груши: как выбрать лучшее
45. Схема обработки и ПОДКОРМКИ винограда: основные принципы и технологии
46. Как правильно подкармливать свои плодовые деревья
47. Лекарственная настойка с лимоном и чесноком. Полезные свойства ингредиентов
48. Строительство дома с нуля: все, что вам нужно знать
49. Весенняя подкормка: лучшие удобрения для вашего сада
50. Строительство мини сахарного завода: подробный инструктаж