Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Редьки для здоровья

Польза и вред зеленой редьки обсуждаются на современных форумах о правильном питании. Корнеплод начинает снова обретать утерянную популярность. Мало кто знает, что в Древнем Египте он был самым востребованным продуктом. По легендам, редька восстанавливала силу, поднимала после болезней. В древней Руси она использовалась как основное блюдо до тех пор, пока не началась эпоха картофеля.

Редька маргеланская польза и вред. Зеленая (маргеланская) редька: полезные свойства и противопоказания

Маргеланская редька представляет собой овощ овальной, округлой, цилиндрической формы зеленого или белого цвета, часто эти оттенки сочетаются. Вес корнеплода небольшой – обычно до 500 г.

Химический состав редьки

В составе овоща – много витаминов, почти весь известный витаминный набор:

НиацинРетинолПровитамин АРибофлавинТиаминПиридоксинПантотеновая кислотаФолатыВитамин СБиотинАльфа-токоферол

Корнеплод включает большое количество пищевых волокон, клетчатки, зол, моносахаридов, дисахаридов, пектина. На 100 г веса приходится до 95 г воды, поэтому маргеланская редька является очень сочным и нежным на вкус продуктом.

Маргеланская редька польза и вред. Маргеланская редька: полезные свойства и вред

Здравия, уважаемый читатель! Чёрная редька — это не только кладезь витаминов, овощ обладает противовоспалительными свойствами, укрепляет иммунитет организма и борется с микробами. А в сочетании с мёдом ещё и прекрасно лечит кашель при простудных заболеваниях.

Редька зеленая с медом. Лекарство от кашля из чёрной редьки с мёдом: польза, приготовление, применение

Чем полезна чёрная редька с мёдом

Чёрная редька — это богатейший источник фитонцидов — вещества, которые убивают или подавляют развитие болезнетворных микробов. Она помогает организму справляться с гриппом, бронхитом и ларингитом.

Сам кашель не всегда одинаковый. Медики различают достаточно много его разновидностей, в зависимости от причины. Но мы не будем останавливаться на них подробно. В данном случае важно только то, что кашель условно можно разделить на сухой (непродуктивный), при котором ничего не откашливается и влажный, с выделением мокроты.

Сам кашель не всегда одинаковый. Медики различают достаточно много его разновидностей, в зависимости от причины. Но мы не будем останавливаться на них подробно. В данном случае важно только то, что кашель условно можно разделить на сухой (непродуктивный), при котором ничего не откашливается и влажный, с выделением мокроты.

Последние обновления на сайте:

1. Мы задумали освежить облик нашей бревенчатой избушки, для чего обшили ее деревянной доской.
2. Краткая инструкция по уходу за декабристом в преддверии цветения:
3. Малоизвестные сокровища ягодного царства.
4. Гриль - домик на даче под камышовой кровлей.
5. Дачная банька хороша.
6. Где этa улица?
7. Классное средство для поддержания иммунитета - иммyнитeтнaя.
8. Шашлычки с курицей и кабачком в духовке.
9. Желе из калины.
10. Тыква - кладезь здоровья!
11. Вот такую беседку сделал муж.
12. Огурчики в аджике -.
13. В соцсетях появились трогательные кадры.
14. Секреты обрезки винограда на Урале: советы опытных виноградарей
15. Как правильно обрезать виноградные лозы каждый год
16. Какую свеклу выбрать для Урала: советы по выбору лучших сортов
17. Какие необычные рекорды связаны с городом
18. Монолитная железобетонная фундаментная плита: надежность и долговечность для вашего строительства
19. Какие лучшие парки в Тольятти для летнего отдыха
20. Почему октябрь – лучшее время для пересадки винограда
21. Как правильно пересадить куст винограда осенью: пошаговая инструкция
22. Когда и как заготавливать черенки: полное руководство
23. Осенняя обрезка винограда: советы и инструкция для начинающих
24. Чем обработать виноград перед укрытием на зиму: советы садоводам
25. Осенняя обрезка винограда: раскрытие секретов
26. Как правильно сушить шиповник в домашних условиях: простая инструкция
27. Как сушить плоды шиповника: пошаговая инструкция
28. Как собрать и высушить шиповник на зиму: полезные советы
29. Засуши свои яблоки на солнце: простой и экологичный способ
30. Просто и эффективно: сохранение моркови на грядке до весны
31. Секреты долгосрочного хранения моркови: как сохранить свежесть до первого урожая
32. Сохраняйте фрукты на зиму: как правильно сушить яблоки и груши в электросушилке
33. Проверенные способы хранения яблок на зиму в домашних условиях
34. Профессиональный подход к хранению яблок на зиму
35. Первый заголовок: "Опасность вакцинации от коронавируса: реальность или мифы
36. Как продукты могут повлиять на вашу потенцию
37. Осеннее удобрение для груши: как выбрать лучшее
38. Уход за виноградом в июле: основные правила и советы
39. Томаты гиганты устойчивые к фитофторе: что это и почему это важно
40. Специальный календарь работ на винограднике: как грамотно планировать сезонные работы
41. Как правильно копать яму лопатой. Как выкопать яму под столб
42. Лечение и профилактика коронавируса: основные принципы
43. Профессиональный подход: создание настойки восковой моли
44. Слизни и гусеницы исчезнут. Слизни и гусеницы пропадут мгновенно: обработайте капусту этой порошковой смесью
45. Квашеная капуста с цельными яблоками к Новому году. Квашеная капуста с яблоками
46. Где хранить картошку если нет погреба. Как хранить картошку, если нет погреба
47. Как получить саженец войлочной вишни из косточки. Можно ли вырастить войлочную вишню из косточки
48. Сорт томатов Малиновое чудо. Описание сортов
49. Исследование химического состава изабеллы в регионе средней полосы
50. Все о сорте томатов Таня: особенности выращивания и ухода