Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Редьки для здоровья

Польза и вред зеленой редьки обсуждаются на современных форумах о правильном питании. Корнеплод начинает снова обретать утерянную популярность. Мало кто знает, что в Древнем Египте он был самым востребованным продуктом. По легендам, редька восстанавливала силу, поднимала после болезней. В древней Руси она использовалась как основное блюдо до тех пор, пока не началась эпоха картофеля.

Редька маргеланская польза и вред. Зеленая (маргеланская) редька: полезные свойства и противопоказания

Маргеланская редька представляет собой овощ овальной, округлой, цилиндрической формы зеленого или белого цвета, часто эти оттенки сочетаются. Вес корнеплода небольшой – обычно до 500 г.

Химический состав редьки

В составе овоща – много витаминов, почти весь известный витаминный набор:

НиацинРетинолПровитамин АРибофлавинТиаминПиридоксинПантотеновая кислотаФолатыВитамин СБиотинАльфа-токоферол

Корнеплод включает большое количество пищевых волокон, клетчатки, зол, моносахаридов, дисахаридов, пектина. На 100 г веса приходится до 95 г воды, поэтому маргеланская редька является очень сочным и нежным на вкус продуктом.

Маргеланская редька польза и вред. Маргеланская редька: полезные свойства и вред

Здравия, уважаемый читатель! Чёрная редька — это не только кладезь витаминов, овощ обладает противовоспалительными свойствами, укрепляет иммунитет организма и борется с микробами. А в сочетании с мёдом ещё и прекрасно лечит кашель при простудных заболеваниях.

Редька зеленая с медом. Лекарство от кашля из чёрной редьки с мёдом: польза, приготовление, применение

Чем полезна чёрная редька с мёдом

Чёрная редька — это богатейший источник фитонцидов — вещества, которые убивают или подавляют развитие болезнетворных микробов. Она помогает организму справляться с гриппом, бронхитом и ларингитом.

Сам кашель не всегда одинаковый. Медики различают достаточно много его разновидностей, в зависимости от причины. Но мы не будем останавливаться на них подробно. В данном случае важно только то, что кашель условно можно разделить на сухой (непродуктивный), при котором ничего не откашливается и влажный, с выделением мокроты.

Сам кашель не всегда одинаковый. Медики различают достаточно много его разновидностей, в зависимости от причины. Но мы не будем останавливаться на них подробно. В данном случае важно только то, что кашель условно можно разделить на сухой (непродуктивный), при котором ничего не откашливается и влажный, с выделением мокроты.

Последние обновления на сайте:

1. 9 культур, которые стоит посадить под огурцами для обильного урожая и крепкого здоровья растений.
2. Несколько советов по выращиванию томатов.
3. Календула - ваш верный союзник в саду.
4. Рекомендации для получения богатого урожая лука:
5. Праздничный стол в год огненной красной лошади.
6. Нежный салат на праздничный стол.
7. Салат с куриной печенью.
8. Горячее на праздничный стол.
9. Д - дeти.
10. Пруд на участке, сделанный своими руками.
11. Обшил своими руками дом - делюсь результатом а.
12. He в Туpцию с Египтoм дeтей нужно вoзить отдыxaть, а на молoчко, свeжий воздух.
13. Капуста провансаль - вкуснейший рецепт.
14. Сделали баньку для себя.
15. Обалденный пирог "Шарлотка С Капустой" -.
16. Oceнью "нa Кapтошку" eздили пpaктичecки вce, от школьников до работников нии с ученой степенью.
17. Расскажите о Мамаевом Кургане и его значении для города
18. Осенняя обрезка технического винограда изабелла: советы и рекомендации
19. Плитный фундамент для частного дома: преимущества и особенности установки
20. Монолитная фундаментная плита 10х10: Надежная основа для вашего строительства
21. Монолитная плита на ленточный фундамент: особенности и преимущества
22. Как назывался город раньше
23. Свекла на ночь: польза и вред для вашего здоровья
24. Какие интересные улицы и кварталы
25. Осенняя пересадка винограда: когда и как сделать всё правильно
26. Когда и как заготавливать черенки: полное руководство
27. Как правильно привить яблоню: пошаговая инструкция
28. Мастерство прививки: как успешно привить плодовые деревья
29. Уфа ждет Славу: афиша выступлений
30. Как правильно хранить тыкву в квартире и на балконе: полезные советы
31. Полезные советы: как правильно хранить тыкву дома
32. Зимнее хранение урожая: как это сделать самостоятельно
33. Бутырка в Омске: расписание концертов и билеты
34. Хранение яблок зимой: проверенные методы и рекомендации
35. Проверенные способы сохранения яблок свежими зимой
36. Простой способ сохранения яблок до зимы
37. Повысить потенцию с помощью фруктов и овощей: 10 эффективных способов
38. Лучшие продукты для повышения потенциала: наш подбор
39. Весенние рекомендации по уходу за виноградником
40. Домашняя настойка из чеснока с лимоном на водке. Лекарственная настойка с лимоном и чесноком
41. Уход за виноградником: основные особенности и подходы
42. Как правильно копать в огороде: советы бывалых
43. Проектирование системы автоматического полива – последовательность, особенности и нюансы работы
44. Хранение моркови домашних условиях. Где хранить морковь в домашних условиях
45. 8 простых способов борьбы на даче. Осиные ловушки
46. 8 рецептов квашеной капусты в банке.. Квашеная капуста в банке на зиму - 6 домашних вкусных рецептов
47. Капуста с мочеными яблоками. Тушеная капуста с мочеными яблоками
48. Капуста с яблоками на зиму. Маринованная капуста с яблоками на зиму
49. Вино из винограда своими руками. Домашнее вино из винограда: пошаговый рецепт с фото
50. Сорт томатов Малиновое чудо. Описание сортов