Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Редьки для здоровья

Польза и вред зеленой редьки обсуждаются на современных форумах о правильном питании. Корнеплод начинает снова обретать утерянную популярность. Мало кто знает, что в Древнем Египте он был самым востребованным продуктом. По легендам, редька восстанавливала силу, поднимала после болезней. В древней Руси она использовалась как основное блюдо до тех пор, пока не началась эпоха картофеля.

Редька маргеланская польза и вред. Зеленая (маргеланская) редька: полезные свойства и противопоказания

Маргеланская редька представляет собой овощ овальной, округлой, цилиндрической формы зеленого или белого цвета, часто эти оттенки сочетаются. Вес корнеплода небольшой – обычно до 500 г.

Химический состав редьки

В составе овоща – много витаминов, почти весь известный витаминный набор:

НиацинРетинолПровитамин АРибофлавинТиаминПиридоксинПантотеновая кислотаФолатыВитамин СБиотинАльфа-токоферол

Корнеплод включает большое количество пищевых волокон, клетчатки, зол, моносахаридов, дисахаридов, пектина. На 100 г веса приходится до 95 г воды, поэтому маргеланская редька является очень сочным и нежным на вкус продуктом.

Маргеланская редька польза и вред. Маргеланская редька: полезные свойства и вред

Здравия, уважаемый читатель! Чёрная редька — это не только кладезь витаминов, овощ обладает противовоспалительными свойствами, укрепляет иммунитет организма и борется с микробами. А в сочетании с мёдом ещё и прекрасно лечит кашель при простудных заболеваниях.

Редька зеленая с медом. Лекарство от кашля из чёрной редьки с мёдом: польза, приготовление, применение

Чем полезна чёрная редька с мёдом

Чёрная редька — это богатейший источник фитонцидов — вещества, которые убивают или подавляют развитие болезнетворных микробов. Она помогает организму справляться с гриппом, бронхитом и ларингитом.

Сам кашель не всегда одинаковый. Медики различают достаточно много его разновидностей, в зависимости от причины. Но мы не будем останавливаться на них подробно. В данном случае важно только то, что кашель условно можно разделить на сухой (непродуктивный), при котором ничего не откашливается и влажный, с выделением мокроты.

Сам кашель не всегда одинаковый. Медики различают достаточно много его разновидностей, в зависимости от причины. Но мы не будем останавливаться на них подробно. В данном случае важно только то, что кашель условно можно разделить на сухой (непродуктивный), при котором ничего не откашливается и влажный, с выделением мокроты.

Последние обновления на сайте:

1. Каждый лоток - ваш персональный мини - парник бесплатно.
2. Haшatыphый cпиpt дoma и HA дaчe.
3. Избавляемся от сорняков без химии.
4. Весенняя подготовка теплицы: 5 надежных методов для защиты вашего урожая.
5. Комнатные растения - фильтры воздуха.
6. Рецепт от опытного садовода: одна обработка - защита на весь год!
7. Вкусная и крупная малина - весеннее удобрение.
8. Наиболее выдающиеся сорта огурцов:
9. Я xoчу вepнутьcя в дeтcтвo:
10. Подготовка винограда к зиме на Урале: советы и рекомендации
11. Узнайте, какие сорта свеклы будут самыми популярными в 2025 году
12. Лучшие сорта свеклы для хранения и заготовок: выбор для вашего огорода
13. Фундамент из плит перекрытия: особенности и преимущества
14. Какие необычные рекорды связаны с городом
15. Какие театры и культурные учреждения есть во Владивостоке
16. Какие исторические места связаны с Великой Отечественной войной
17. Как правильно пересадить 3-4 летний куст винограда: полезные советы
18. Как правильно хранить черенки для прививки: советы и рекомендации
19. Headlines:
20. Как правильно заготовить и хранить черенки для прививки: советы по успешному прививанию растений
21. Как подготовить черенки для прививки яблони: пошаговая инструкция
22. Полное руководство: как подготовить виноград к зиме в 2025 году
23. Особенности ухода за виноградом в августе и сентябре: советы опытных виноградарей
24. Как правильно сушить шиповник в домашних условиях: простая инструкция
25. Какие уникальные особенности отличают Пензу от других городов
26. Линда в Уфе: расписание концертов и как добраться
27. Как правильно хранить тыкву в доме: советы и рекомендации
28. ТОП-5 способов сушить яблоки: простые и эффективные методы
29. Как правильно сушить яблоки на зиму: проверенные рецепты и советы
30. Вкусные и полезные: яблоки сушеные в Изидри
31. Продолжительное хранение яблок и груш: практические советы и рекомендации
32. Заморозка и хранение яблок: как сделать их свежими и сочными на всю зиму
33. Зимние яблоки: простой способ сохранения
34. Как правильно хранить яблоки на зиму
35. Сильный пол: как правильно питаться для достижения максимальных результатов
36. Продукты для усиления потенции: что вы должны знать
37. Улучшай свой огород: как правильно вскапывать землю лопатой
38. Продолжаем ухаживать: советы по уходу за виноградом во второй год
39. На участке электрический столб: все, что нужно знать о проведении электричества
40. Урожай в изобилии: как добиться успеха в сельском хозяйстве
41. Уход за грушей осенью. Как ухаживать за грушей осенью, чтобы подготовить к зиме
42. Основные принципы для поддержания мужского здоровья: 6 важных правил
43. Весенняя подкормка: лучшие удобрения для вашего сада
44. Как перекопать заросший участок лопатой. Как разработать заросший участок агротехническими мероприятиями
45. Вкусные и полезные щи с краснокочанной капустой
46. Простые правила употребления настойки восковой моли для достижения максимального эффекта
47. Народные средства от гусениц на капусте. Добавление статьи в новую подборку
48. Настойка пчелиной огневки: что это и как она может помочь вам
49. 8 рецептов квашеной капусты в банке.. Квашеная капуста в банке на зиму - 6 домашних вкусных рецептов
50. Размножение смородины черенками летом. Способы размножения черенками