Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Редьки для здоровья

Польза и вред зеленой редьки обсуждаются на современных форумах о правильном питании. Корнеплод начинает снова обретать утерянную популярность. Мало кто знает, что в Древнем Египте он был самым востребованным продуктом. По легендам, редька восстанавливала силу, поднимала после болезней. В древней Руси она использовалась как основное блюдо до тех пор, пока не началась эпоха картофеля.

Редька маргеланская польза и вред. Зеленая (маргеланская) редька: полезные свойства и противопоказания

Маргеланская редька представляет собой овощ овальной, округлой, цилиндрической формы зеленого или белого цвета, часто эти оттенки сочетаются. Вес корнеплода небольшой – обычно до 500 г.

Химический состав редьки

В составе овоща – много витаминов, почти весь известный витаминный набор:

НиацинРетинолПровитамин АРибофлавинТиаминПиридоксинПантотеновая кислотаФолатыВитамин СБиотинАльфа-токоферол

Корнеплод включает большое количество пищевых волокон, клетчатки, зол, моносахаридов, дисахаридов, пектина. На 100 г веса приходится до 95 г воды, поэтому маргеланская редька является очень сочным и нежным на вкус продуктом.

Маргеланская редька польза и вред. Маргеланская редька: полезные свойства и вред

Здравия, уважаемый читатель! Чёрная редька — это не только кладезь витаминов, овощ обладает противовоспалительными свойствами, укрепляет иммунитет организма и борется с микробами. А в сочетании с мёдом ещё и прекрасно лечит кашель при простудных заболеваниях.

Редька зеленая с медом. Лекарство от кашля из чёрной редьки с мёдом: польза, приготовление, применение

Чем полезна чёрная редька с мёдом

Чёрная редька — это богатейший источник фитонцидов — вещества, которые убивают или подавляют развитие болезнетворных микробов. Она помогает организму справляться с гриппом, бронхитом и ларингитом.

Сам кашель не всегда одинаковый. Медики различают достаточно много его разновидностей, в зависимости от причины. Но мы не будем останавливаться на них подробно. В данном случае важно только то, что кашель условно можно разделить на сухой (непродуктивный), при котором ничего не откашливается и влажный, с выделением мокроты.

Сам кашель не всегда одинаковый. Медики различают достаточно много его разновидностей, в зависимости от причины. Но мы не будем останавливаться на них подробно. В данном случае важно только то, что кашель условно можно разделить на сухой (непродуктивный), при котором ничего не откашливается и влажный, с выделением мокроты.

Последние обновления на сайте:

1. Каждый лоток - ваш персональный мини - парник бесплатно.
2. Секреты при выращивании картофеля.
3. Полезные свойства листьев облепихи.
4. Каким растениям не подходит зола.
5. Тройка наименее требовательных к уходу сортов помидоров, идеально подходящих для загородного участка.
6. Вырастить розу из подаренного букета - задача вполне осуществимая.
7. Небольшая металлическая печь идеально подходит для отопления загородного дома или мастерской.
8. Обалденный пирог "Шарлотка С Капустой" -.
9. Дeлaю coуc "Aйвap" ужe лeт 20, и вceгдa oн уxoдит нa "уpa".
10. Маринованные помидоры - самый простой рецепт.
11. Огурчики пикули. Автор Chef.
12. Что происходит, если неправильно обрезать виноград? Последствия для растения
13. Полное руководство по заливке монолитной плиты поверх свайного поля
14. Возведение фундамента из плит перекрытия: основы и особенности
15. Какие необычные рекорды связаны с городом
16. Как развивалась промышленность Северодвинска с момента его основания
17. Свекла: 5 полезных способов включить её в рацион
18. Осенняя пересадка винограда: когда и как сделать всё правильно
19. Четыре яблони из одной: История роста и развития
20. Как правильно заготовить черенки яблони для прививки: Полное руководство
21. Как перепривить плодовые деревья весной: пошаговая инструкция
22. Как правильно привить яблоню весной: пошаговое руководство для начинающих
23. Как правильно привить яблоню: пошаговая инструкция
24. Секреты обрезки винограда: как обеспечить щедрый урожай каждый год
25. Когда собирать шиповник на сушку: полезные советы и рекомендации
26. Игорь Саруханов и его группа: Музыкальное наследие Йошкар-Олы
27. Секреты долгого хранения тыквы: как сохранить урожай до весны
28. Сушка яблок на солнце: простой способ сохранить витамины
29. Как правильно подготовить и засушить яблоки и груши: простые советы для начинающих
30. Время для выкапывания моркови: все, что нужно знать о правильном сборе и хранении
31. Как растянуть удовольствие от урожая на всю осень
32. Заголовок 1: Как правильно хранить яблоки в домашних условиях зимой
33. Профессиональный подход к хранению яблок на зиму
34. Просто и эффективно: секреты долговременного хранения яблок
35. Ни в коем случае не мыть: почему мытьё может навредить вашему здоровью
36. Сильный пол: как правильно питаться для достижения максимальных результатов
37. Заморозка и хранение боярышника: проверенные методы
38. Картофель сорта Рамона и зимний лук. Картофель Родриго. Крупноплодный картофель «Родриго»: описание сорта, фото, характеристика
39. Подготовка виноградника к уборке: последние десять дней июля 2024 года
40. Готовьтесь к сезону: календарь виноградаря на год в таблице
41. Мексидол инструкция по применению. Способ применения и дозы
42. Вода с лимоном и чесноком снижает уровень триглицеридов. Польза лимона с чесноком
43. Узнайте, как использовать домашние ингредиенты для удобрения сада и огорода
44. Проектирование системы автоматического полива – последовательность, особенности и нюансы работы
45. Чем обработать морковь перед закладкой на хранение. Способ №4. Хранение моркови в глине
46. Настойка из личинок восковой моли: секреты создания и применения
47. Рейтинг легких мотоблоков 2023 года. Лучшие бензиновые мотоблоки
48. Лучшие культиваторы для дачи 2023. Как выбрать культиватор
49. Как избавить от гусеницы на капусте народными средствами. 5 народных способов обработать капусту от гусениц
50. Капуста с мочеными яблоками. Тушеная капуста с мочеными яблоками