Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Редьки для здоровья

Польза и вред зеленой редьки обсуждаются на современных форумах о правильном питании. Корнеплод начинает снова обретать утерянную популярность. Мало кто знает, что в Древнем Египте он был самым востребованным продуктом. По легендам, редька восстанавливала силу, поднимала после болезней. В древней Руси она использовалась как основное блюдо до тех пор, пока не началась эпоха картофеля.

Редька маргеланская польза и вред. Зеленая (маргеланская) редька: полезные свойства и противопоказания

Маргеланская редька представляет собой овощ овальной, округлой, цилиндрической формы зеленого или белого цвета, часто эти оттенки сочетаются. Вес корнеплода небольшой – обычно до 500 г.

Химический состав редьки

В составе овоща – много витаминов, почти весь известный витаминный набор:

НиацинРетинолПровитамин АРибофлавинТиаминПиридоксинПантотеновая кислотаФолатыВитамин СБиотинАльфа-токоферол

Корнеплод включает большое количество пищевых волокон, клетчатки, зол, моносахаридов, дисахаридов, пектина. На 100 г веса приходится до 95 г воды, поэтому маргеланская редька является очень сочным и нежным на вкус продуктом.

Маргеланская редька польза и вред. Маргеланская редька: полезные свойства и вред

Здравия, уважаемый читатель! Чёрная редька — это не только кладезь витаминов, овощ обладает противовоспалительными свойствами, укрепляет иммунитет организма и борется с микробами. А в сочетании с мёдом ещё и прекрасно лечит кашель при простудных заболеваниях.

Редька зеленая с медом. Лекарство от кашля из чёрной редьки с мёдом: польза, приготовление, применение

Чем полезна чёрная редька с мёдом

Чёрная редька — это богатейший источник фитонцидов — вещества, которые убивают или подавляют развитие болезнетворных микробов. Она помогает организму справляться с гриппом, бронхитом и ларингитом.

Сам кашель не всегда одинаковый. Медики различают достаточно много его разновидностей, в зависимости от причины. Но мы не будем останавливаться на них подробно. В данном случае важно только то, что кашель условно можно разделить на сухой (непродуктивный), при котором ничего не откашливается и влажный, с выделением мокроты.

Сам кашель не всегда одинаковый. Медики различают достаточно много его разновидностей, в зависимости от причины. Но мы не будем останавливаться на них подробно. В данном случае важно только то, что кашель условно можно разделить на сухой (непродуктивный), при котором ничего не откашливается и влажный, с выделением мокроты.

Последние обновления на сайте:

1. Представь: утро на даче, свежий воздух, чайник шумит - и на столе стопка горячих, пышных оладий.
2. Даже если у вас есть участки сада, которые на протяжении всего дня остаются в тени, это вовсе не повод расстраиваться.
3. Haшatыphый cпиpt дoma и HA дaчe.
4. Мы укрепляем корневую систему рассады перца для будущего урожая.
5. Живой антибиотик от всех недугов - мощнейший антиоксидант и очиститель артерий!
6. Штамбовые сорта томатов - настоящий подарок для тех, кто ценит свое время или занят на работе, но мечтает о собственном урожае.
7. Из косточки финика возможно вырастить финиковую пальму.
8. Куркума - это гораздо больше, чем просто специя, придающая плову яркий оттенок.
9. Праздничный стол в год огненной красной лошади.
10. Дачная банька хороша.
11. Обшил своими руками дом - делюсь результатом а.
12. Отличная банька на крайнем севере.
13. Перчики на зиму за 15 минут - сохраняйте рецепт!
14. Построили тепличку. Когда у человека золотые руки.
15. Обрезка винограда на зиму: нужно ли это и как правильно сделать
16. Свекла для Урала: Лучшие сорта для долгого хранения
17. Какую свеклу выбрать для Урала: советы по выбору лучших сортов
18. Фундамент монолитная плита под дом из ЖБИ: полное руководство по строительству
19. Свекла на ночь: польза и вред для вашего здоровья
20. Секреты варёной свёклы: почему она полезнее других овощей
21. Какие зимние развлечения есть в парках
22. Как правильно пересадить взрослый виноград на новое место: полное руководство
23. Какие исторические места связаны с Великой Отечественной войной
24. Какие прогулочные маршруты рекомендуют в Томске
25. Как правильно заготовить черенки для привоя: основные правила и секреты
26. Чем обработать виноград перед укрытием на зиму: советы садоводам
27. Секреты обрезки винограда: как обеспечить щедрый урожай каждый год
28. Какие уникальные особенности отличают Пензу от других городов
29. Как сушить шиповник в домашних условиях на зиму
30. Как правильно хранить тыкву в доме: советы и рекомендации
31. Просто и эффективно: как я выбрал для себя вариант зимнего хранения моркови
32. Простой способ сохранения яблок на зиму: сушка яблок
33. Как правильно сушить яблоки в электросушилке: подробный гид
34. Вечная свежесть: секреты долгосрочного хранения яблок
35. Заморозка и хранение яблок: как сделать их свежими и сочными на всю зиму
36. Просто и эффективно: сохранить яблоки до зимы
37. Сильный пол: как правильно питаться для достижения максимальных результатов
38. Сильные мужчины начинают с питания: 6 продуктов для поддержания мужской потенции
39. Сильные мужчины: лучшие продукты для потенции
40. Вкусные блюда с сушеным базиликом: рецепты и советы
41. Отличный сорт подходящий для множества блюд. Сажать в открытом грунте
42. Как очищать сосуды чесноком и лимоном. Польза лимона, чеснока и меда
43. Легкий способ перекопать огород » Изобретения и самоделки. Идеальная глубина при перекапывании участка
44. Размножение черной смородины черенками летом. Размножение смородины зелеными черенками
45. Какой мотоблок выбрать для работ в саду и огороде. Лучшие бензиновые мотоблоки
46. Рейтинг ТОП-10 лучших мотоблоков 2023 года.
47. Смородина на штамбе красная и черная. Сорта
48. Лучшие средства от гусениц на капусте в июле. Причины и признаки появления
49. 8 простых способов борьбы на даче. Осиные ловушки
50. Как избавить от гусеницы на капусте народными средствами. 5 народных способов обработать капусту от гусениц