Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Редьки для здоровья

Польза и вред зеленой редьки обсуждаются на современных форумах о правильном питании. Корнеплод начинает снова обретать утерянную популярность. Мало кто знает, что в Древнем Египте он был самым востребованным продуктом. По легендам, редька восстанавливала силу, поднимала после болезней. В древней Руси она использовалась как основное блюдо до тех пор, пока не началась эпоха картофеля.

Редька маргеланская польза и вред. Зеленая (маргеланская) редька: полезные свойства и противопоказания

Маргеланская редька представляет собой овощ овальной, округлой, цилиндрической формы зеленого или белого цвета, часто эти оттенки сочетаются. Вес корнеплода небольшой – обычно до 500 г.

Химический состав редьки

В составе овоща – много витаминов, почти весь известный витаминный набор:

НиацинРетинолПровитамин АРибофлавинТиаминПиридоксинПантотеновая кислотаФолатыВитамин СБиотинАльфа-токоферол

Корнеплод включает большое количество пищевых волокон, клетчатки, зол, моносахаридов, дисахаридов, пектина. На 100 г веса приходится до 95 г воды, поэтому маргеланская редька является очень сочным и нежным на вкус продуктом.

Маргеланская редька польза и вред. Маргеланская редька: полезные свойства и вред

Здравия, уважаемый читатель! Чёрная редька — это не только кладезь витаминов, овощ обладает противовоспалительными свойствами, укрепляет иммунитет организма и борется с микробами. А в сочетании с мёдом ещё и прекрасно лечит кашель при простудных заболеваниях.

Редька зеленая с медом. Лекарство от кашля из чёрной редьки с мёдом: польза, приготовление, применение

Чем полезна чёрная редька с мёдом

Чёрная редька — это богатейший источник фитонцидов — вещества, которые убивают или подавляют развитие болезнетворных микробов. Она помогает организму справляться с гриппом, бронхитом и ларингитом.

Сам кашель не всегда одинаковый. Медики различают достаточно много его разновидностей, в зависимости от причины. Но мы не будем останавливаться на них подробно. В данном случае важно только то, что кашель условно можно разделить на сухой (непродуктивный), при котором ничего не откашливается и влажный, с выделением мокроты.

Сам кашель не всегда одинаковый. Медики различают достаточно много его разновидностей, в зависимости от причины. Но мы не будем останавливаться на них подробно. В данном случае важно только то, что кашель условно можно разделить на сухой (непродуктивный), при котором ничего не откашливается и влажный, с выделением мокроты.

Последние обновления на сайте:

1. Представь: утро на даче, свежий воздух, чайник шумит - и на столе стопка горячих, пышных оладий.
2. Садовые секреты и подсказки.
3. Из-за сильных морозов фермеры пустили новорожденного теленка домой и позволили спать на диване.
4. Наиболее выдающиеся сорта огурцов:
5. Быыстрый способ утепления окон.
6. О пересадке клубники задумались?
7. "Заметили - уничтожайте без промедления!
8. Икра из свёклы - изумительно вкусное блюдо, которое станет отличным дополнением к вашему приёму пищи, будь то обед или ужин.
9. Доводилось ли вам встречать что-то такое же красивое?
10. Я xoчу вepнутьcя в дeтcтвo:
11. Соорудили погреб на даче.
12. За три года.
13. Попробуйте меновазин - мощное лекарство, но в аптеке вам о нем не расскажут!
14. Построил своими руками беседку для бесед.
15. Перчики на зиму за 15 минут - сохраняйте рецепт!
16. Делали на заказ - беседка и терраса в едином стиле.
17. Красивейшая замена петунии -.
18. Желе из калины.
19. Как выбрать лучшие сорта свеклы: топ-10 рейтинг
20. Лучшее время для посадки свеклы в 2025 году: полное руководство
21. Лучшая свекла для Урала: как выбрать самую продуктивную сортовую
22. Как выбрать правильный фундамент для дома из ЖБИ-панелей: советы и рекомендации
23. Где можно покататься на аттракционах
24. Как правильно класть плиты перекрытия на фундамент: основы технологии
25. Сырая и вареная свекла: полезные свойства и рецепты
26. Осенняя пересадка винограда: как сохранить трехлетний куст
27. Какие уникальные библиотеки есть в Иркутске
28. Какие исторические события оказали наибольшее влияние на развитие Рязани
29. Какие уникальные рынки и базары можно посетить в Ростове-на-Дону
30. Уход за виноградом осенью: подготовка к зиме в октябре
31. Как высушить шиповник в духовке с конвекцией: простой и безопасный метод
32. Какие меры безопасности нужно соблюдать в городе
33. Какие спортивные сооружения и стадионы есть в Екатеринбурге
34. Полезные советы: как правильно хранить шиповник на зиму
35. Билеты на концерт Горшенёв в Новосибирске: цены и даты
36. Сценическое обаяние: Как оркестр CAGMO покоряет зрителей
37. Время для выкапывания моркови: все, что нужно знать о правильном сборе и хранении
38. Как правильно убрать морковь и свеклу на зиму
39. Вкусные и здоровые: рецепт чипсов из яблок в сушилке
40. Как собрать и хранить яблоки на зиму: основные правила и советы
41. Как правильно хранить яблоки на зиму
42. Больше энергии и потенции: 4 основных витамина для мужчин
43. Как правильно ухаживать за виноградными кустами: основные правила и рекомендации
44. Мидокалм инструкция по применению. Режим дозирования
45. От весны до осени: как работает виноградник
46. Мексидол инструкция по применению. Способ применения и дозы
47. Вкусные и полезные щи с краснокочанной капустой
48. Строительство мини сахарного завода: подробный инструктаж
49. Народные средства от гусениц на капусте. Добавление статьи в новую подборку
50. Как избавиться от гусениц. Привлечение естественных врагов гусениц