Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Редьки для здоровья

Польза и вред зеленой редьки обсуждаются на современных форумах о правильном питании. Корнеплод начинает снова обретать утерянную популярность. Мало кто знает, что в Древнем Египте он был самым востребованным продуктом. По легендам, редька восстанавливала силу, поднимала после болезней. В древней Руси она использовалась как основное блюдо до тех пор, пока не началась эпоха картофеля.

Редька маргеланская польза и вред. Зеленая (маргеланская) редька: полезные свойства и противопоказания

Маргеланская редька представляет собой овощ овальной, округлой, цилиндрической формы зеленого или белого цвета, часто эти оттенки сочетаются. Вес корнеплода небольшой – обычно до 500 г.

Химический состав редьки

В составе овоща – много витаминов, почти весь известный витаминный набор:

НиацинРетинолПровитамин АРибофлавинТиаминПиридоксинПантотеновая кислотаФолатыВитамин СБиотинАльфа-токоферол

Корнеплод включает большое количество пищевых волокон, клетчатки, зол, моносахаридов, дисахаридов, пектина. На 100 г веса приходится до 95 г воды, поэтому маргеланская редька является очень сочным и нежным на вкус продуктом.

Маргеланская редька польза и вред. Маргеланская редька: полезные свойства и вред

Здравия, уважаемый читатель! Чёрная редька — это не только кладезь витаминов, овощ обладает противовоспалительными свойствами, укрепляет иммунитет организма и борется с микробами. А в сочетании с мёдом ещё и прекрасно лечит кашель при простудных заболеваниях.

Редька зеленая с медом. Лекарство от кашля из чёрной редьки с мёдом: польза, приготовление, применение

Чем полезна чёрная редька с мёдом

Чёрная редька — это богатейший источник фитонцидов — вещества, которые убивают или подавляют развитие болезнетворных микробов. Она помогает организму справляться с гриппом, бронхитом и ларингитом.

Сам кашель не всегда одинаковый. Медики различают достаточно много его разновидностей, в зависимости от причины. Но мы не будем останавливаться на них подробно. В данном случае важно только то, что кашель условно можно разделить на сухой (непродуктивный), при котором ничего не откашливается и влажный, с выделением мокроты.

Сам кашель не всегда одинаковый. Медики различают достаточно много его разновидностей, в зависимости от причины. Но мы не будем останавливаться на них подробно. В данном случае важно только то, что кашель условно можно разделить на сухой (непродуктивный), при котором ничего не откашливается и влажный, с выделением мокроты.

Последние обновления на сайте:

1. Советы для капусты.
2. Топ 5 сортов томатов для вашего огорода.
3. Народные средства для борьбы с камнями в почках.
4. Стимулирование жимолости к обильному плодоношению: подкормка в период цветения.
5. Каждый лоток - ваш персональный мини - парник бесплатно.
6. Haшatыphый cпиpt дoma и HA дaчe.
7. Летний сезон требует основательной подготовки, и обустройство бассейна на даче своими руками - отличное решение.
8. Рассада стала вытянутой? 5.
9. Это не плод фантазии, а реальная картина: из полена действительно торчат угрожающие отростки, схожие с конечностями умершего.
10. Уход за цветочными луковицами с помощью картонных лотков для яиц: простой способ траншейной посадки.
11. Ли снег в теплице нужен.
12. Когда начинать посев томатов для здоровой рассады?
13. Берёзовый дёготь: эффективные способы применения в саду.
14. Домашняя "Тепличка" для рассады своими руками - проще не бывает!
15. Чтобы гарантированно получить обильный урожай крупных и ароматных ягод малины, необходимо обеспечить кустам правильную подкормку весной.
16. Как обеспечить длительное хранение моркови, избегая увядания и гниения?
17. Базовая конструкция реализована по проверенной и надежной схеме:
18. Помню, приезжаешь из города в деревню к бабушке.
19. Спасли песика, упaвшего в ледяную рeку!
20. Маринованные шампиньоны. Автор Chef.
21. Тыквенный пирог. Ингредиенты:
22. Oceнью "нa Кapтошку" eздили пpaктичecки вce, от школьников до работников нии с ученой степенью.
23. Какие традиции и обычаи Волгограда отличают его от других городов России
24. Почему виноградная лоза должна страдать: секреты идеального урожая
25. Что ждет мир 6 ноября 2025 года? Прогнозы и ожидания
26. Лучшее время для посадки свеклы в 2025 году: полное руководство
27. Почему малоэтажные объекты на монолитной плите — идеальный выбор для современного строительства
28. Преимущества использования ЖБ плит на забивных сваях
29. Как залить плиту на ленточный фундамент: пошаговая инструкция
30. Почему полезно есть сырую свёклу: её польза для здоровья
31. Сырая свекла для похудения: как использовать природное средство
32. Весна или осень: когда лучше пересаживать виноград
33. Осенью на постоянное место: когда пересаживать растения
34. Весенняя прививка деревьев: основы и секреты
35. Какие современные события формируют культурную жизнь Абакана
36. Сколько времени тыква сохраняет свежесть при комнатной температуре
37. Какие современные художественные проекты реализуются в городе
38. Музыкальный талант Краснодара: Анастасия Высоцкая
39. Высушивание яблок в электросушилке: сколько яблок можно обработать за один раз
40. Картофель рамона все о нем. Описание сорта
41. Борная кислота + Прокаин. Фармакологические свойства
42. Основные принципы для поддержания мужского здоровья: 6 важных правил
43. Как выращивать капусту в августе и сентябре
44. Описание и характеристика сорта томата хурма. Характеристики и описание сорта
45. Подготовка моркови к хранению на зиму. Подготовка
46. Профессиональный подход: создание настойки восковой моли
47. ТОП-10 лучших мотоблоков по цене.
48. Лучшие культиваторы для дачи 2023. Как выбрать культиватор
49. Простые правила употребления настойки восковой моли для достижения максимального эффекта
50. Какими способами бороться с гусеницами на капусте. Способы борьбы