Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Редьки для здоровья

Польза и вред зеленой редьки обсуждаются на современных форумах о правильном питании. Корнеплод начинает снова обретать утерянную популярность. Мало кто знает, что в Древнем Египте он был самым востребованным продуктом. По легендам, редька восстанавливала силу, поднимала после болезней. В древней Руси она использовалась как основное блюдо до тех пор, пока не началась эпоха картофеля.

Редька маргеланская польза и вред. Зеленая (маргеланская) редька: полезные свойства и противопоказания

Маргеланская редька представляет собой овощ овальной, округлой, цилиндрической формы зеленого или белого цвета, часто эти оттенки сочетаются. Вес корнеплода небольшой – обычно до 500 г.

Химический состав редьки

В составе овоща – много витаминов, почти весь известный витаминный набор:

НиацинРетинолПровитамин АРибофлавинТиаминПиридоксинПантотеновая кислотаФолатыВитамин СБиотинАльфа-токоферол

Корнеплод включает большое количество пищевых волокон, клетчатки, зол, моносахаридов, дисахаридов, пектина. На 100 г веса приходится до 95 г воды, поэтому маргеланская редька является очень сочным и нежным на вкус продуктом.

Маргеланская редька польза и вред. Маргеланская редька: полезные свойства и вред

Здравия, уважаемый читатель! Чёрная редька — это не только кладезь витаминов, овощ обладает противовоспалительными свойствами, укрепляет иммунитет организма и борется с микробами. А в сочетании с мёдом ещё и прекрасно лечит кашель при простудных заболеваниях.

Редька зеленая с медом. Лекарство от кашля из чёрной редьки с мёдом: польза, приготовление, применение

Чем полезна чёрная редька с мёдом

Чёрная редька — это богатейший источник фитонцидов — вещества, которые убивают или подавляют развитие болезнетворных микробов. Она помогает организму справляться с гриппом, бронхитом и ларингитом.

Сам кашель не всегда одинаковый. Медики различают достаточно много его разновидностей, в зависимости от причины. Но мы не будем останавливаться на них подробно. В данном случае важно только то, что кашель условно можно разделить на сухой (непродуктивный), при котором ничего не откашливается и влажный, с выделением мокроты.

Сам кашель не всегда одинаковый. Медики различают достаточно много его разновидностей, в зависимости от причины. Но мы не будем останавливаться на них подробно. В данном случае важно только то, что кашель условно можно разделить на сухой (непродуктивный), при котором ничего не откашливается и влажный, с выделением мокроты.

Последние обновления на сайте:

1. Сроки посева перца на рассаду: когда начинать?
2. Выращивание болгарского перца: рекомендации.
3. Наиболее значимая подпитка для плодовых деревьев на начало сезона приходится.
4. Берёзовый дёготь: эффективные способы применения в саду.
5. На трассе под тобольском жил пёс, который ждал там погибшего хозяина 13 лет.
6. Беседка своими руками их того, что было в наличии.
7. Анкл бенс - супер салат.
8. Сейчас бы хоть на чуть-чуть вернуться в детство, проснуться утром у бабушки в деревне.
9. Сделал летом беседочку.
10. Обрезка молодого куста винограда для здоровья и плодородия
11. Фундамент из дорожных плит: особенности и преимущества
12. Преимущества фундамента на бетонной плите: надежность и долговечность
13. Пересадка винограда на новое место: полное руководство для начинающих
14. Осенью на постоянное место: когда пересаживать растения
15. Какие современные спортивные объекты есть в Набережных Челнах
16. Прививка плодовых деревьев весной: всё, что нужно знать
17. Как правильно заготовить черенки для привоя: основные правила и секреты
18. Сроки весенней прививки яблони и груши: когда лучше прививать
19. Какие галереи представляют работы московских художников
20. Основные методы подготовки винограда к зиме
21. Как правильно сушить шиповник дома для вкусного и полезного чая
22. Какие меры безопасности нужно соблюдать в городе
23. Как сушить шиповник в домашних условиях правильно: простая инструкция
24. Сценическое обаяние: Как оркестр CAGMO покоряет зрителей
25. Когда и где посмотреть группу Анимация во Владимире: расписание концертов
26. Полезные советы: как правильно хранить тыкву дома
27. Какие современные художественные проекты реализуются в городе
28. Просто и эффективно: советы по хранению моркови на зиму в погребе и подвале
29. Как растянуть удовольствие от урожая на всю осень
30. Вкусные и полезные: яблоки сушеные в Изидри
31. Красноярский голос Ларисы Долиной
32. Первый заголовок: "Опасность вакцинации от коронавируса: реальность или мифы
33. Рецепты для мужчин, которые хотят быть сильнее в постели
34. Больше энергии и потенции: 4 основных витамина для мужчин
35. Календарь работ по уходу за виноградом: весенние мероприятия
36. Способы ухода за виноградом в летнее время года
37. Вкусные блюда с сушеным базиликом: рецепты и советы
38. Подбор удобрений для груши: как получить богатый урожай
39. Почему растут горькие кабачки и что с ними делать. Почему растут горькие кабачки
40. Весенняя подкормка: лучшие удобрения для вашего сада
41. Полная подкормка груши: от А до Я
42. Как лучше хранится морковка мытая или нет. Подготовка
43. Размножение черной смородины черенками летом. Размножение смородины зелеными черенками
44. Как размножить смородину отводками и черенками. Размножение смородины дугообразными отводками
45. О мотоблоках для дачи. Выбор мотоблока для дачи в зависимости от функционала, типа двигателя и его мощности
46. Обработка капусты от гусениц. Народные средства от гусениц на капусте
47. Чем полить капусту от зеленых гусениц. Капустная белянка – основной вредитель капусты
48. Народные средства от гусениц на капусте. Добавление статьи в новую подборку
49. Средства против вредителей капусты. Народные средства от вредителей капусты – чем обработать растения
50. Капуста квашеная с яблоками на зиму. Способ квашения