Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Редьки для здоровья

Польза и вред зеленой редьки обсуждаются на современных форумах о правильном питании. Корнеплод начинает снова обретать утерянную популярность. Мало кто знает, что в Древнем Египте он был самым востребованным продуктом. По легендам, редька восстанавливала силу, поднимала после болезней. В древней Руси она использовалась как основное блюдо до тех пор, пока не началась эпоха картофеля.

Редька маргеланская польза и вред. Зеленая (маргеланская) редька: полезные свойства и противопоказания

Маргеланская редька представляет собой овощ овальной, округлой, цилиндрической формы зеленого или белого цвета, часто эти оттенки сочетаются. Вес корнеплода небольшой – обычно до 500 г.

Химический состав редьки

В составе овоща – много витаминов, почти весь известный витаминный набор:

НиацинРетинолПровитамин АРибофлавинТиаминПиридоксинПантотеновая кислотаФолатыВитамин СБиотинАльфа-токоферол

Корнеплод включает большое количество пищевых волокон, клетчатки, зол, моносахаридов, дисахаридов, пектина. На 100 г веса приходится до 95 г воды, поэтому маргеланская редька является очень сочным и нежным на вкус продуктом.

Маргеланская редька польза и вред. Маргеланская редька: полезные свойства и вред

Здравия, уважаемый читатель! Чёрная редька — это не только кладезь витаминов, овощ обладает противовоспалительными свойствами, укрепляет иммунитет организма и борется с микробами. А в сочетании с мёдом ещё и прекрасно лечит кашель при простудных заболеваниях.

Редька зеленая с медом. Лекарство от кашля из чёрной редьки с мёдом: польза, приготовление, применение

Чем полезна чёрная редька с мёдом

Чёрная редька — это богатейший источник фитонцидов — вещества, которые убивают или подавляют развитие болезнетворных микробов. Она помогает организму справляться с гриппом, бронхитом и ларингитом.

Сам кашель не всегда одинаковый. Медики различают достаточно много его разновидностей, в зависимости от причины. Но мы не будем останавливаться на них подробно. В данном случае важно только то, что кашель условно можно разделить на сухой (непродуктивный), при котором ничего не откашливается и влажный, с выделением мокроты.

Сам кашель не всегда одинаковый. Медики различают достаточно много его разновидностей, в зависимости от причины. Но мы не будем останавливаться на них подробно. В данном случае важно только то, что кашель условно можно разделить на сухой (непродуктивный), при котором ничего не откашливается и влажный, с выделением мокроты.

Последние обновления на сайте:

1. 9 проверенных методов для обогащения и улучшения вашего грунта.
2. Избавляемся от сорняков без химии.
3. Для успешной борьбы с грызунами выбирайте кошек, чьи природные охотничьи задатки выражены наиболее ярко.
4. Пугало для дачи - несколько интересных вариантов.
5. Секреты успешного выращивания пекинской капусты.
6. Быыстрый способ утепления окон.
7. Как обеспечить длительное хранение моркови, избегая увядания и гниения?
8. Судили деревню (а та безответна).
9. Беседка своими руками их того, что было в наличии.
10. Солёные грузди - как вкусно засолить.
11. Дорожка на участке, протяжённость 55 метров, работал по выходным на протяжении всего лета.
12. Тыква - кладезь здоровья!
13. Обрезка винограда на зиму: нужно ли это и как правильно сделать
14. Дома на фундаменте из железобетонных плит: особенности строительства и эксплуатации
15. Возведение фундамента из плит перекрытия: основы и особенности
16. Сырая или вареная свекла: какая полезнее
17. Сырая свекла для похудения: как использовать природное средство
18. Как правильно привить яблоню на дичку: советы для начинающих
19. Весенняя прививка плодовых деревьев: когда и как
20. Мой виноград в октябре: как сохранить урожай
21. Как сушить шиповник в домашних условиях: лучшие способы
22. Как правильно сушить шиповник в домашних условиях: полезные советы
23. Какие спортивные мероприятия и команды представлены в городе
24. Полезные свойства шиповника: как использовать собранные ягоды
25. Линда в Уфе: расписание концертов и как добраться
26. Время для выкапывания моркови: все, что нужно знать о правильном сборе и хранении
27. Просто и эффективно: как сохранить морковь до весны в домашних условиях
28. Как правильно хранить морковь в пакетах на зиму
29. Сушь яблоки в домашних условиях: лучшие лайфхаки
30. Оркестр CAGMO Санкт-Петербург: концерты и гастроли
31. Татьяна Буланова: Москва как источник вдохновения
32. Простой способ нарезать яблоки для сушилки
33. Электрическая сушилка для яблок: простой способ сохранения фруктов
34. Просто и эффективно: как хранить яблоки зимой в домашних условиях
35. От косточки до плода: как вырастить войлочную вишню в домашних условиях
36. Продукты для крепкого мужского здоровья: что вы должны знать
37. Продолжаем ухаживать: советы по уходу за виноградом во второй год
38. Томат Ажур f1 семена. Томат Ажур F1: описание
39. Чистка сосудов чесноком и лимоном в домашних условиях. 8 лечебных рецептов на его основе
40. Восковая моль: эффективное лечение для проблем с кожей
41. Восхождение восковой моли: невероятная польза продуктов жизнедеятельности этого насекомого
42. Как личинки моли помогут снизить уровень холестерина. Лечебные свойства и состав
43. На яблоне мох, что делать. Лечение
44. Вкусные и полезные щи с краснокочанной капустой
45. Морковь мытая Сроки хранения. Подготовка к длительному хранению
46. Профессиональный подход: создание настойки восковой моли
47. Рейтинг тяжелых мотоблоков 2023 года. Как составлялся рейтинг лучших мотоблоков
48. Как правильно выбрать мотоблок для огорода. Как выбрать мотоблок?
49. Как защитить капусту на грядках от гусениц. Способы борьбы
50. Зеленые черви на капусте чем обработать. Как выглядит и почему появляется?