Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Редьки для здоровья

Польза и вред зеленой редьки обсуждаются на современных форумах о правильном питании. Корнеплод начинает снова обретать утерянную популярность. Мало кто знает, что в Древнем Египте он был самым востребованным продуктом. По легендам, редька восстанавливала силу, поднимала после болезней. В древней Руси она использовалась как основное блюдо до тех пор, пока не началась эпоха картофеля.

Редька маргеланская польза и вред. Зеленая (маргеланская) редька: полезные свойства и противопоказания

Маргеланская редька представляет собой овощ овальной, округлой, цилиндрической формы зеленого или белого цвета, часто эти оттенки сочетаются. Вес корнеплода небольшой – обычно до 500 г.

Химический состав редьки

В составе овоща – много витаминов, почти весь известный витаминный набор:

НиацинРетинолПровитамин АРибофлавинТиаминПиридоксинПантотеновая кислотаФолатыВитамин СБиотинАльфа-токоферол

Корнеплод включает большое количество пищевых волокон, клетчатки, зол, моносахаридов, дисахаридов, пектина. На 100 г веса приходится до 95 г воды, поэтому маргеланская редька является очень сочным и нежным на вкус продуктом.

Маргеланская редька польза и вред. Маргеланская редька: полезные свойства и вред

Здравия, уважаемый читатель! Чёрная редька — это не только кладезь витаминов, овощ обладает противовоспалительными свойствами, укрепляет иммунитет организма и борется с микробами. А в сочетании с мёдом ещё и прекрасно лечит кашель при простудных заболеваниях.

Редька зеленая с медом. Лекарство от кашля из чёрной редьки с мёдом: польза, приготовление, применение

Чем полезна чёрная редька с мёдом

Чёрная редька — это богатейший источник фитонцидов — вещества, которые убивают или подавляют развитие болезнетворных микробов. Она помогает организму справляться с гриппом, бронхитом и ларингитом.

Сам кашель не всегда одинаковый. Медики различают достаточно много его разновидностей, в зависимости от причины. Но мы не будем останавливаться на них подробно. В данном случае важно только то, что кашель условно можно разделить на сухой (непродуктивный), при котором ничего не откашливается и влажный, с выделением мокроты.

Сам кашель не всегда одинаковый. Медики различают достаточно много его разновидностей, в зависимости от причины. Но мы не будем останавливаться на них подробно. В данном случае важно только то, что кашель условно можно разделить на сухой (непродуктивный), при котором ничего не откашливается и влажный, с выделением мокроты.

Последние обновления на сайте:

1. Вкуснейшие оладушки. Таких вы еще точно не пробовали!
2. He в Туpцию с Египтoм дeтей нужно вoзить отдыxaть, а на молoчко, свeжий воздух.
3. Классное средство для поддержания иммунитета - иммyнитeтнaя.
4. Вскуснейшая квашеная капуста.
5. Тыквенный пирог. Ингредиенты:
6. Ежегодно делаю вино , внимание, только по этому рецепту -.
7. Подготовка винограда к зиме на Урале: советы и рекомендации
8. Как вырастить виноград Изабелла на даче: полное руководство для начинающих
9. Особенности осенней обрезки винограда сорта Изабелла: полное руководство
10. Кремль: сердце истории Москвы
11. Плитный фундамент своими руками: пошаговая инструкция для начинающих
12. Какие из достопримечательностей города связаны с его основанием
13. Когда можно пересаживать виноград: советы по правильному времени
14. Как современные высотки вписываются в исторический облик города
15. Какие исторические события наиболее важны для понимания истории Москвы
16. Пересадка винограда осенью: основные правила и советы
17. Прививка яблонь летом черенками: полное руководство для садоводов
18. Осенняя обрезка винограда: советы и инструкция для начинающих
19. Важные советы по уходу за виноградом в августе и сентябре
20. Как добраться до центра Москвы
21. Как сушить шиповник в духовке газовой плиты: простой способ сохранить витамины
22. Быстро и просто: сушка яблок в духовке
23. Вкусные и здоровые: рецепт чипсов из яблок в сушилке
24. Просто и эффективно: сохранение яблок в квартире
25. Просто и эффективно: как хранить яблоки зимой в домашних условиях
26. Заголовок 1: Как правильно хранить яблоки в домашних условиях зимой
27. Ни в коем случае не мыть: почему мытьё может навредить вашему здоровью
28. Улучшение сексуальной функции с помощью диеты: подход к лечению эректильной дисфункции
29. Заморозка и хранение боярышника: проверенные методы
30. Петрушка листовая итальянский гигант: история и культура в Украине
31. Октябрьские работы в виноградниках: что нужно знать для успешного урожая
32. Размножение ремонтантной малины черенками осенью.. Особенности ремонтантной малины:
33. Восхождение восковой моли: невероятная польза продуктов жизнедеятельности этого насекомого
34. Строительство мини сахарного завода: подробный инструктаж
35. Какой мотоблок лучше выбрать для дачи. От чего зависят возможности мотоблока
36. Смородина на штамбе красная и черная. Сорта
37. Огневка или восковая моль: что выбрать для ухода за волосами
38. Средства против вредителей капусты. Народные средства от вредителей капусты – чем обработать растения
39. Капуста с яблоками на зиму. Маринованная капуста с яблоками на зиму
40. Как правильно хранить картофель. Спосо. Хранение картофеля на балконе
41. Устойчивое производство сахара: новые подходы и технологии
42. Все, что нужно знать о настойке восковой моли: рецепты, способы применения и полезные советы
43. Купить семена Помидоры Малиновое чудо 2 серии. Описание
44. Помидоры серии золотое Малиновое чудо. Помидоры Малиновое чудо 1 серии
45. Воспитание уникальных томатов с помощью семян Седек Томат хурма
46. Как приготовить вино домашнее из винограда изабелла: легкий и вкусный рецепт
47. Секреты приготовления кабачков без горечи: советы от поваров
48. Необычное сочетание вкусов: рецепты щи из красной капусты
49. Сезон переработки сахарной свеклы близится к завершению: что следует ожидать
50. Как рыбная мука повышает урожайность томатов: секреты успешного удобрения