Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Редьки для здоровья

Польза и вред зеленой редьки обсуждаются на современных форумах о правильном питании. Корнеплод начинает снова обретать утерянную популярность. Мало кто знает, что в Древнем Египте он был самым востребованным продуктом. По легендам, редька восстанавливала силу, поднимала после болезней. В древней Руси она использовалась как основное блюдо до тех пор, пока не началась эпоха картофеля.

Редька маргеланская польза и вред. Зеленая (маргеланская) редька: полезные свойства и противопоказания

Маргеланская редька представляет собой овощ овальной, округлой, цилиндрической формы зеленого или белого цвета, часто эти оттенки сочетаются. Вес корнеплода небольшой – обычно до 500 г.

Химический состав редьки

В составе овоща – много витаминов, почти весь известный витаминный набор:

НиацинРетинолПровитамин АРибофлавинТиаминПиридоксинПантотеновая кислотаФолатыВитамин СБиотинАльфа-токоферол

Корнеплод включает большое количество пищевых волокон, клетчатки, зол, моносахаридов, дисахаридов, пектина. На 100 г веса приходится до 95 г воды, поэтому маргеланская редька является очень сочным и нежным на вкус продуктом.

Маргеланская редька польза и вред. Маргеланская редька: полезные свойства и вред

Здравия, уважаемый читатель! Чёрная редька — это не только кладезь витаминов, овощ обладает противовоспалительными свойствами, укрепляет иммунитет организма и борется с микробами. А в сочетании с мёдом ещё и прекрасно лечит кашель при простудных заболеваниях.

Редька зеленая с медом. Лекарство от кашля из чёрной редьки с мёдом: польза, приготовление, применение

Чем полезна чёрная редька с мёдом

Чёрная редька — это богатейший источник фитонцидов — вещества, которые убивают или подавляют развитие болезнетворных микробов. Она помогает организму справляться с гриппом, бронхитом и ларингитом.

Сам кашель не всегда одинаковый. Медики различают достаточно много его разновидностей, в зависимости от причины. Но мы не будем останавливаться на них подробно. В данном случае важно только то, что кашель условно можно разделить на сухой (непродуктивный), при котором ничего не откашливается и влажный, с выделением мокроты.

Сам кашель не всегда одинаковый. Медики различают достаточно много его разновидностей, в зависимости от причины. Но мы не будем останавливаться на них подробно. В данном случае важно только то, что кашель условно можно разделить на сухой (непродуктивный), при котором ничего не откашливается и влажный, с выделением мокроты.

Последние обновления на сайте:

1. Живой антибиотик от всех недугов - мощнейший антиоксидант и очиститель артерий!
2. Манцинелловое дерево самое опасное дерево в мире.
3. Польза чистотела на загородном участке.
4. Нapoдныe пpимeты O дoмe:
5. Зачерствевший хлеб - отличное решение для подкормки огородных культур, служащее основой для питательного удобрения.
6. Мыши исчезнут навсегда: эффективный метод избавления от грызунов на длительный период.
7. Перечень наиболее востребованных и популярных сортов томатов, широко культивируемых как в частных хозяйствах, так и в промышленном масштабе:
8. Чтобы гарантированно получить обильный урожай крупных и ароматных ягод малины, необходимо обеспечить кустам правильную подкормку весной.
9. Доводилось ли вам встречать что-то такое же красивое?
10. Куркума - это гораздо больше, чем просто специя, придающая плову яркий оттенок.
11. Праздничный стол в год огненной красной лошади.
12. Краткая инструкция по уходу за декабристом в преддверии цветения:
13. Пруд на участке, сделанный своими руками.
14. He в Туpцию с Египтoм дeтей нужно вoзить отдыxaть, а на молoчко, свeжий воздух.
15. Ароматный хлеб в пакете.
16. Вскуснейшая квашеная капуста.
17. Построил своими руками беседку для бесед.
18. Купили старый дом и преобразили его до неузнаваемости.
19. Ежегодно делаю вино , внимание, только по этому рецепту -.
20. Лечо "Семейный Секрет" - великолепная заготовка на зиму.
21. Виноград в Сибири и на Урале: Когда посадить и как ухаживать
22. Пошаговая схема обрезки винограда по годам: инструкция для начинающих
23. Выбор лучших сортов свеклы для разных регионов России: рекомендации фермерам
24. Лучшие сорта свёклы для средней полосы: выбор для вашего сада
25. Возведение фундамента из плит перекрытия: основы и особенности
26. Какие необычные рекорды связаны с городом
27. Какие основные достопримечательности Санкт-Петербурга рекомендуют посетить туристам
28. Какие зимние развлечения есть в парках
29. Когда можно пересаживать виноград: советы по правильному времени
30. Какие лучшие парки в Тольятти для летнего отдыха
31. Как правильно привить яблоню на дичку: советы для начинающих
32. Headlines:
33. Какие современные события формируют культурную жизнь Абакана
34. Сентябрьский уход за молодым виноградом: советы для обильного урожая
35. Уход за виноградом в октябре-ноябре: основные правила
36. Уход за виноградом осенью: подготовка к зиме в октябре
37. Как правильно сушить шиповник в домашних условиях: простая инструкция
38. Какие музеи предлагают интерактивные экспонаты
39. Как правильно сушить шиповник в домашних условиях: полезные советы
40. Как хранить тыкву целиком и после разрезания: советы и рекомендации
41. Зимнее хранение урожая: как это сделать самостоятельно
42. Вкусный и полезный: рецепт сушки яблок с корицей
43. Марина Девятова: история успеха в Красноярске
44. Как растянуть удовольствие от урожая на всю осень
45. Введение в Лекцию № 14: основные понятия и концепции
46. Борная кислота + Прокаин. Фармакологические свойства
47. Самые популярные мотоблоки 2023г. Выбираем мотоблок
48. Размножение смородины черенками летом. Способы размножения черенками
49. Настойка восковой моли: применение в медицине
50. Как нельзя хранить картофель в погребе. Хранение картофеля россыпью