Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Редьки для здоровья

Польза и вред зеленой редьки обсуждаются на современных форумах о правильном питании. Корнеплод начинает снова обретать утерянную популярность. Мало кто знает, что в Древнем Египте он был самым востребованным продуктом. По легендам, редька восстанавливала силу, поднимала после болезней. В древней Руси она использовалась как основное блюдо до тех пор, пока не началась эпоха картофеля.

Редька маргеланская польза и вред. Зеленая (маргеланская) редька: полезные свойства и противопоказания

Маргеланская редька представляет собой овощ овальной, округлой, цилиндрической формы зеленого или белого цвета, часто эти оттенки сочетаются. Вес корнеплода небольшой – обычно до 500 г.

Химический состав редьки

В составе овоща – много витаминов, почти весь известный витаминный набор:

НиацинРетинолПровитамин АРибофлавинТиаминПиридоксинПантотеновая кислотаФолатыВитамин СБиотинАльфа-токоферол

Корнеплод включает большое количество пищевых волокон, клетчатки, зол, моносахаридов, дисахаридов, пектина. На 100 г веса приходится до 95 г воды, поэтому маргеланская редька является очень сочным и нежным на вкус продуктом.

Маргеланская редька польза и вред. Маргеланская редька: полезные свойства и вред

Здравия, уважаемый читатель! Чёрная редька — это не только кладезь витаминов, овощ обладает противовоспалительными свойствами, укрепляет иммунитет организма и борется с микробами. А в сочетании с мёдом ещё и прекрасно лечит кашель при простудных заболеваниях.

Редька зеленая с медом. Лекарство от кашля из чёрной редьки с мёдом: польза, приготовление, применение

Чем полезна чёрная редька с мёдом

Чёрная редька — это богатейший источник фитонцидов — вещества, которые убивают или подавляют развитие болезнетворных микробов. Она помогает организму справляться с гриппом, бронхитом и ларингитом.

Сам кашель не всегда одинаковый. Медики различают достаточно много его разновидностей, в зависимости от причины. Но мы не будем останавливаться на них подробно. В данном случае важно только то, что кашель условно можно разделить на сухой (непродуктивный), при котором ничего не откашливается и влажный, с выделением мокроты.

Сам кашель не всегда одинаковый. Медики различают достаточно много его разновидностей, в зависимости от причины. Но мы не будем останавливаться на них подробно. В данном случае важно только то, что кашель условно можно разделить на сухой (непродуктивный), при котором ничего не откашливается и влажный, с выделением мокроты.

Последние обновления на сайте:

1. Манцинелловое дерево самое опасное дерево в мире.
2. Рецепт от опытного садовода: одна обработка - защита на весь год!
3. О пересадке клубники задумались?
4. Почему ваша морковь растет деформированной и как это исправить?
5. Что произойдёт с организмом, если каждый день на протяжении недели съедать небольшую порцию семян подсолнечника.
6. Д - дeти.
7. Перчики на зиму за 15 минут - сохраняйте рецепт!
8. Тыквенный пирог. Ингредиенты:
9. Caлaт из кaбaчкoв "Тaтapcкaя Пecня" нa зиму.
10. Московское метро: подземное царство архитектуры
11. Какие мастер-классы или творческие встречи проводятся в Арзамасе
12. Какие исторические личности связаны с Калининградом
13. Плитный фундамент для частного дома: преимущества и особенности установки
14. Полное руководство по заливке монолитной плиты поверх свайного поля
15. Полный гид по выбору: Самый лучший и самый дешевый фундамент для вашего дома
16. Какие из достопримечательностей города связаны с его основанием
17. Лучшее время для пересадки винограда осенью: Полное руководство
18. Осенняя пересадка винограда: когда и как правильно сажать
19. Осенняя пересадка винограда: когда и как сделать всё правильно
20. Полное руководство: как и когда пересадить виноград на новое место
21. Как правильно заготовить черенки для весенней прививки
22. Весенняя прививка плодовых деревьев: когда и как
23. Пошаговое руководство: как заготавливать и хранить черенки для весенней прививки яблонь
24. Как перепривить плодовые деревья весной: пошаговая инструкция
25. Важные советы по уходу за виноградом в августе и сентябре
26. Осенний виноград: как правильно посадить для богатого урожая
27. Какие лучшие варианты для активного отдыха в Новосибирске
28. Сушим шиповник дома: в духовке и без
29. Как правильно сушить яблоки на зиму: проверенные рецепты и советы
30. Алексей Глызин: от Рязани до мира
31. Просто и эффективно: сохранение яблок в квартире
32. Просто и эффективно: как хранить яблоки зимой в домашних условиях
33. Просто и эффективно: как хранить яблоки до весны
34. Просто и эффективно: как хранить яблоки в холодильнике
35. Секреты долговременного хранения яблок в погребе
36. Зимние яблоки: секреты долговременного хранения
37. Как продукты могут повлиять на вашу потенцию
38. Как питание влияет на эрекцию: основные продукты
39. Схема обработки и ПОДКОРМКИ винограда: основные принципы и технологии
40. Различия между ремантантной и обычной малиной: как отличить одну от другой
41. Профессиональный уход за виноградом в 2024 году: месяц за месяцем
42. Чистка сосудов чесноком и лимоном в домашних условиях. 8 лечебных рецептов на его основе
43. Июньский уход за виноградом: основные правила и советы
44. Лимон с чесноком от холестерина. Воздействие на холестерин – обзор исследований
45. Как правильно держать лопату при копке земли. Как правильно копать в огороде: советы бывалых
46. Как правильно копать яму лопатой. Как выкопать яму под столб
47. Как правильно копать грядки. Начало подготовительных работ
48. Как перекопать заросший участок лопатой. Как разработать заросший участок агротехническими мероприятиями
49. Какой мотоблок выбрать для работ в саду и огороде. Лучшие бензиновые мотоблоки
50. Потушила кабачок, а он горький. Почему кабачок горчит: причины и способы его безопасного употребления