Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Редьки для здоровья

Польза и вред зеленой редьки обсуждаются на современных форумах о правильном питании. Корнеплод начинает снова обретать утерянную популярность. Мало кто знает, что в Древнем Египте он был самым востребованным продуктом. По легендам, редька восстанавливала силу, поднимала после болезней. В древней Руси она использовалась как основное блюдо до тех пор, пока не началась эпоха картофеля.

Редька маргеланская польза и вред. Зеленая (маргеланская) редька: полезные свойства и противопоказания

Маргеланская редька представляет собой овощ овальной, округлой, цилиндрической формы зеленого или белого цвета, часто эти оттенки сочетаются. Вес корнеплода небольшой – обычно до 500 г.

Химический состав редьки

В составе овоща – много витаминов, почти весь известный витаминный набор:

НиацинРетинолПровитамин АРибофлавинТиаминПиридоксинПантотеновая кислотаФолатыВитамин СБиотинАльфа-токоферол

Корнеплод включает большое количество пищевых волокон, клетчатки, зол, моносахаридов, дисахаридов, пектина. На 100 г веса приходится до 95 г воды, поэтому маргеланская редька является очень сочным и нежным на вкус продуктом.

Маргеланская редька польза и вред. Маргеланская редька: полезные свойства и вред

Здравия, уважаемый читатель! Чёрная редька — это не только кладезь витаминов, овощ обладает противовоспалительными свойствами, укрепляет иммунитет организма и борется с микробами. А в сочетании с мёдом ещё и прекрасно лечит кашель при простудных заболеваниях.

Редька зеленая с медом. Лекарство от кашля из чёрной редьки с мёдом: польза, приготовление, применение

Чем полезна чёрная редька с мёдом

Чёрная редька — это богатейший источник фитонцидов — вещества, которые убивают или подавляют развитие болезнетворных микробов. Она помогает организму справляться с гриппом, бронхитом и ларингитом.

Сам кашель не всегда одинаковый. Медики различают достаточно много его разновидностей, в зависимости от причины. Но мы не будем останавливаться на них подробно. В данном случае важно только то, что кашель условно можно разделить на сухой (непродуктивный), при котором ничего не откашливается и влажный, с выделением мокроты.

Сам кашель не всегда одинаковый. Медики различают достаточно много его разновидностей, в зависимости от причины. Но мы не будем останавливаться на них подробно. В данном случае важно только то, что кашель условно можно разделить на сухой (непродуктивный), при котором ничего не откашливается и влажный, с выделением мокроты.

Последние обновления на сайте:

1. Пять сортов голубики, которые стоит посадить.
2. Живу в небольшом городке, в квартире.
3. Полезные свойства листьев облепихи.
4. Садовые секреты и подсказки.
5. Сроки посева перца на рассаду: когда начинать?
6. Ранняя посадка рассады - не гарантия богатого урожая.
7. Почему ваша морковь растет деформированной и как это исправить?
8. Напиток для исцеления печение!
9. Судили деревню (а та безответна).
10. Отличная банька на крайнем севере.
11. Вскуснейшая квашеная капуста.
12. Пошаговая схема осенней обрезки винограда для начинающих
13. Полное руководство по заливке монолитной плиты поверх свайного поля
14. Плитный фундамент для дома своими руками: пошаговая инструкция
15. Полное руководство: как правильно пересадить виноград осенью
16. Весна или осень: когда лучше пересаживать виноград
17. Осенняя пересадка винограда: главные секреты и правила
18. Весенняя прививка плодовых деревьев: 3 проверенных метода
19. Плодовый сад и питомник: полезные советы для начинающих
20. Оптимальное время для подготовки черенков к весенней прививке
21. Осенняя обрезка винограда: советы и инструкция для начинающих
22. Какие исторические события наиболее важны для истории Белгорода
23. Как сушить плоды шиповника: пошаговая инструкция
24. Билеты на концерт Горшенёв в Новосибирске: цены и даты
25. Как сохранить тыкву и кабачки зимой дома: простые и эффективные способы
26. Музыкальный талант Краснодара: Анастасия Высоцкая
27. Засуши свои яблоки на солнце: простой и экологичный способ
28. Как правильно сушить яблоки в электросушилке: подробный гид
29. Простой способ сушки яблок в домашних условиях
30. Просто и эффективно: сохраним яблоки и груши до зимы
31. Проверенные способы сохранения яблок свежими зимой
32. Как правильно хранить яблоки до следующего сезона
33. Календарь ухода за виноградом: основные этапы и рекомендации
34. Подготовка виноградника к урожаю: план работ на август
35. Весенние рекомендации по уходу за виноградником
36. Как правильно планировать сезонные работы на винограднике
37. Классический рецепт для чистки сосудов. Чистка сосудов народными средствами
38. Все, что нужно знать о уходе за виноградом круглый год
39. Питание при атеросклерозе сосудов. Особенности и разновидности диеты
40. Осеннее размножение черной смородины черенками. Преимущества и недостатки
41. Подкормка саженцев плодовых деревьев: основные принципы и рекомендации
42. Копаем огород 3 разными способами
43. Проектирование системы автоматического полива – последовательность, особенности и нюансы работы
44. Подготовка моркови к хранению на зиму. Подготовка
45. Способы хранения моркови на зиму. Как сохранить морковь на зиму
46. Уборка и хранение моркови. Когда 100% можно уже
47. Защита растений от зимних морозов: основные принципы
48. Как избавиться от капустной гусеницы. Какие гусеницы едят капусту
49. Как защитить капусту от капустной совки и других гусениц. Внешний вид вредителя
50. Настойка пчелиной огневки: что это и как она может помочь вам