Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Редьки для здоровья

Польза и вред зеленой редьки обсуждаются на современных форумах о правильном питании. Корнеплод начинает снова обретать утерянную популярность. Мало кто знает, что в Древнем Египте он был самым востребованным продуктом. По легендам, редька восстанавливала силу, поднимала после болезней. В древней Руси она использовалась как основное блюдо до тех пор, пока не началась эпоха картофеля.

Редька маргеланская польза и вред. Зеленая (маргеланская) редька: полезные свойства и противопоказания

Маргеланская редька представляет собой овощ овальной, округлой, цилиндрической формы зеленого или белого цвета, часто эти оттенки сочетаются. Вес корнеплода небольшой – обычно до 500 г.

Химический состав редьки

В составе овоща – много витаминов, почти весь известный витаминный набор:

НиацинРетинолПровитамин АРибофлавинТиаминПиридоксинПантотеновая кислотаФолатыВитамин СБиотинАльфа-токоферол

Корнеплод включает большое количество пищевых волокон, клетчатки, зол, моносахаридов, дисахаридов, пектина. На 100 г веса приходится до 95 г воды, поэтому маргеланская редька является очень сочным и нежным на вкус продуктом.

Маргеланская редька польза и вред. Маргеланская редька: полезные свойства и вред

Здравия, уважаемый читатель! Чёрная редька — это не только кладезь витаминов, овощ обладает противовоспалительными свойствами, укрепляет иммунитет организма и борется с микробами. А в сочетании с мёдом ещё и прекрасно лечит кашель при простудных заболеваниях.

Редька зеленая с медом. Лекарство от кашля из чёрной редьки с мёдом: польза, приготовление, применение

Чем полезна чёрная редька с мёдом

Чёрная редька — это богатейший источник фитонцидов — вещества, которые убивают или подавляют развитие болезнетворных микробов. Она помогает организму справляться с гриппом, бронхитом и ларингитом.

Сам кашель не всегда одинаковый. Медики различают достаточно много его разновидностей, в зависимости от причины. Но мы не будем останавливаться на них подробно. В данном случае важно только то, что кашель условно можно разделить на сухой (непродуктивный), при котором ничего не откашливается и влажный, с выделением мокроты.

Сам кашель не всегда одинаковый. Медики различают достаточно много его разновидностей, в зависимости от причины. Но мы не будем останавливаться на них подробно. В данном случае важно только то, что кашель условно можно разделить на сухой (непродуктивный), при котором ничего не откашливается и влажный, с выделением мокроты.

Последние обновления на сайте:

1. Устав от компромиссных вкусов магазинных деликатесов, наполненных искусственным ароматом "Жидкого Дыма", я решил взять дело в свои руки.
2. Предупреждал меня отец: "сынок, на нашей фазенде урожай копать пора, да и компания там подбирается - глаз не оторвать!
3. Всем привет! Баня - это наша страсть, но вот таскаться по гостям как-то уже надоело.
4. Натуральные подкормки для гортензии.
5. Чтобы предотвратить вытягивание и слабость молодых растений, вам поможет обычная фольга.
6. Уход за цветочными луковицами с помощью картонных лотков для яиц: простой способ траншейной посадки.
7. Вкусная и крупная малина - весеннее удобрение.
8. Оптимальное время для посева перечной рассады: региональные сроки для России.
9. Десятка лучших сортов и гибридов пучковых огурцов.
10. В копилку дачных полезностей.
11. Рулет из рульки.
12. Хрустящие колечки и соус из кабачков.
13. Ежегодно делаю вино , внимание, только по этому рецепту -.
14. Моя идея беседки.
15. Как вырастить виноград Изабелла на даче: полное руководство для начинающих
16. Какие музеи Ростова-на-Дону наиболее интересны для посетителей
17. Сырая или вареная свекла: какая полезнее
18. Какие зимние развлечения есть в парках
19. Когда пересаживать виноград на другое место: советы и рекомендации
20. Как правильно заготовить черенки для весенней прививки
21. Секреты сохранения черенков яблони для прививки
22. Весенние прививки: необходимость или выбор
23. Как привить яблоню весной: пошаговая инструкция
24. Как правильно привить яблоню весной: пошаговое руководство для начинающих
25. Обрежьте виноград на зиму: как правильно подготовить кусты к холодам
26. Полное руководство по подготовке винограда к зиме
27. Секреты обрезки винограда: как обеспечить щедрый урожай каждый год
28. Как правильно сушить шиповник дома для вкусного и полезного чая
29. Когда собирать и как правильно сушить шиповник: полезные советы и секреты
30. Можно ли высушить шиповник в микроволновке: советы и рекомендации
31. Как собрать и высушить шиповник на зиму: полезные советы
32. Уфа ждет Славу: афиша выступлений
33. Какие легенды и мифы связаны с историей города
34. Как избежать 4 самых распространенных ошибок при хранении моркови
35. Просто и эффективно: как хранить яблоки зимой в домашних условиях
36. Заморозка и хранение яблок: как сделать их свежими и сочными на всю зиму
37. Продолжительность хранения яблок в квартире: секреты долговечности
38. Как правильно питаться для поднятия потенции у мужчин
39. Осеннее удобрение для груши: как выбрать лучшее
40. Уход за виноградом в июле: основные правила и советы
41. Подготовка виноградника к уборке: последние десять дней июля 2024 года
42. Как быстро и эффективно снизить холестерин в крови.. Лечение повышенного уровня холестерина
43. Домашняя настойка из чеснока с лимоном на водке. Лекарственная настойка с лимоном и чесноком
44. Заточка лопаты и как правильно копать лопатой. Как правильно заточить лопату
45. Отзывы о экстракте восковой моли: что говорят клиенты
46. Вкусные и полезные щи с краснокочанной капустой
47. Мыть или не мыть морковь перед хранением. Надо ли это делать после уборки урожая или нет?
48. Весенние работы в саду. Мартовские работы с клубнями, луковицами, корневищами
49. Как избавиться от гусениц. Привлечение естественных врагов гусениц
50. Средства против вредителей капусты. Народные средства от вредителей капусты – чем обработать растения