Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Редьки для здоровья

Польза и вред зеленой редьки обсуждаются на современных форумах о правильном питании. Корнеплод начинает снова обретать утерянную популярность. Мало кто знает, что в Древнем Египте он был самым востребованным продуктом. По легендам, редька восстанавливала силу, поднимала после болезней. В древней Руси она использовалась как основное блюдо до тех пор, пока не началась эпоха картофеля.

Редька маргеланская польза и вред. Зеленая (маргеланская) редька: полезные свойства и противопоказания

Маргеланская редька представляет собой овощ овальной, округлой, цилиндрической формы зеленого или белого цвета, часто эти оттенки сочетаются. Вес корнеплода небольшой – обычно до 500 г.

Химический состав редьки

В составе овоща – много витаминов, почти весь известный витаминный набор:

НиацинРетинолПровитамин АРибофлавинТиаминПиридоксинПантотеновая кислотаФолатыВитамин СБиотинАльфа-токоферол

Корнеплод включает большое количество пищевых волокон, клетчатки, зол, моносахаридов, дисахаридов, пектина. На 100 г веса приходится до 95 г воды, поэтому маргеланская редька является очень сочным и нежным на вкус продуктом.

Маргеланская редька польза и вред. Маргеланская редька: полезные свойства и вред

Здравия, уважаемый читатель! Чёрная редька — это не только кладезь витаминов, овощ обладает противовоспалительными свойствами, укрепляет иммунитет организма и борется с микробами. А в сочетании с мёдом ещё и прекрасно лечит кашель при простудных заболеваниях.

Редька зеленая с медом. Лекарство от кашля из чёрной редьки с мёдом: польза, приготовление, применение

Чем полезна чёрная редька с мёдом

Чёрная редька — это богатейший источник фитонцидов — вещества, которые убивают или подавляют развитие болезнетворных микробов. Она помогает организму справляться с гриппом, бронхитом и ларингитом.

Сам кашель не всегда одинаковый. Медики различают достаточно много его разновидностей, в зависимости от причины. Но мы не будем останавливаться на них подробно. В данном случае важно только то, что кашель условно можно разделить на сухой (непродуктивный), при котором ничего не откашливается и влажный, с выделением мокроты.

Сам кашель не всегда одинаковый. Медики различают достаточно много его разновидностей, в зависимости от причины. Но мы не будем останавливаться на них подробно. В данном случае важно только то, что кашель условно можно разделить на сухой (непродуктивный), при котором ничего не откашливается и влажный, с выделением мокроты.

Последние обновления на сайте:

1. Народные средства для борьбы с камнями в почках.
2. Рассада стала вытянутой? 5.
3. Польза чистотела на загородном участке.
4. Это не плод фантазии, а реальная картина: из полена действительно торчат угрожающие отростки, схожие с конечностями умершего.
5. Уход за цветочными луковицами с помощью картонных лотков для яиц: простой способ траншейной посадки.
6. Чтобы гарантированно получить обильный урожай крупных и ароматных ягод малины, необходимо обеспечить кустам правильную подкормку весной.
7. Старый школьный автобус, переделанный в дом на колёсах.
8. Солёные грузди - как вкусно засолить.
9. Делали на заказ - беседка и терраса в едином стиле.
10. Купили старый дом и преобразили его до неузнаваемости.
11. Забор из камня своими руками.
12. Отличная банька на крайнем севере.
13. Какие образовательные учреждения Москвы имеют богатую историю
14. Что происходит, если неправильно обрезать виноград? Последствия для растения
15. Лучшие сорта свеклы для хранения и заготовок: выбор для вашего огорода
16. Как правильно класть плиты перекрытия на фундамент: основы технологии
17. Свекла на ночь: польза и вред для вашего здоровья
18. Какие интересные улицы и кварталы
19. Осенняя пересадка винограда: главные секреты и правила
20. Весенняя прививка плодовых деревьев: когда и как
21. Как правильно готовить черенки для весенней прививки: пошаговая инструкция
22. Как сушить шиповник в духовке: простая инструкция
23. Как правильно сушить шиповник в домашних условиях: полезные советы
24. Сушка ягод дома: простые и эффективные методы
25. Какие лучшие варианты для активного отдыха в Новосибирске
26. Линда в Уфе: расписание концертов и как добраться
27. Сколько времени хранится порезанная тыква: советы по сохранению
28. Как сделать сушеные яблоки в духовке хрустящими: пошаговая инструкция
29. Посушивание яблок: простой способ создания здоровой закуски
30. Просто и эффективно: как сохранить морковь до весны в домашних условиях
31. Полезные советы по сушке яблок в электросушилке
32. Электрическая сушилка для яблок: простой способ сохранения фруктов
33. Заморозка и хранение яблок: как сделать их свежими и сочными на всю зиму
34. Просто и эффективно: как хранить яблоки зимой в домашних условиях
35. Зимние яблоки: как хранить их дома
36. Как питание влияет на эрекцию: основные продукты
37. Описание и характеристики сорта томатов хурма. Описание и характеристика сорта
38. Отзывы о картофель Романо. История происхождения Романо
39. Весенние работы на винограднике: что нужно знать для успешного урожая
40. Картофель сорта Рамона и зимний лук. Картофель Родриго. Крупноплодный картофель «Родриго»: описание сорта, фото, характеристика
41. Как правильно подкармливать свои плодовые деревья
42. Весенняя подкормка: лучшие удобрения для вашего сада
43. Новости », как правильно копать в огороде. Как правильно копать в огороде
44. Проектирование системы автоматического полива – последовательность, особенности и нюансы работы
45. Какой мотоблок лучше выбрать для дачи. От чего зависят возможности мотоблока
46. Как бороться с капустными гусеницами. Чем и как обрабатывать капусту от гусениц?
47. Как защитить капусту на грядках от гусениц. Способы борьбы
48. Зеленые черви на капусте чем обработать. Как выглядит и почему появляется?
49. Капуста с яблоками на зиму. Маринованная капуста с яблоками на зиму
50. Капуста квашенная с яблоками в банке. Заготовка в банке