Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Питания при болезнях

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. Почему желтеют листья у рассады томатов - 6 причин.
2. Отличный вариант для дачи - скамья - кашпо своими руками.
3. Каким растениям не подходит зола.
4. Уход за цветочными луковицами с помощью картонных лотков для яиц: простой способ траншейной посадки.
5. Четыре сорта огурцов, которые заслуживают наивысшей оценки (10 из 10) за великолепный вкус и обильный урожай!
6. Классное средство для поддержания иммунитета - иммyнитeтнaя.
7. Ароматный хлеб в пакете.
8. Жаркое с рёбрышками.
9. Солёные грузди - как вкусно засолить.
10. Запечённые фаршированные перцы.
11. Обалденный пирог "Шарлотка С Капустой" -.
12. Дорожка на участке, протяжённость 55 метров, работал по выходным на протяжении всего лета.
13. Расскажите о Мамаевом Кургане и его значении для города
14. Какие традиции народной медицины сохранены в регионе
15. Какие исторические личности связаны с Калининградом
16. Лучшие сорта свеклы для хранения и заготовок: выбор для вашего огорода
17. Полное руководство по заливке монолитной плиты поверх свайного поля
18. Какие интересные факты о московском метро
19. Монолитный фундамент для дома: прочность и надежность на долгие годы
20. Плитный фундамент для дома: все, что нужно знать
21. Интересные факты о Москве, которые вы не знали
22. Какие театры и культурные учреждения есть во Владивостоке
23. Сырая или вареная свекла: какая полезнее
24. Какие интересные улицы и кварталы
25. Не забудьте сделать в декабре: важные дела, которые нельзя пропустить
26. Какие уникальные рынки и базары можно посетить в Ростове-на-Дону
27. Как правильно заготовить черенки для привоя: основные правила и секреты
28. Весенняя прививка яблони: пошаговая инструкция для начинающих
29. Полное руководство по подготовке винограда к зиме осенью
30. Можно ли кататься на лодках по реке Упе
31. Обрезка винограда осенью: полное руководство для начинающих
32. Осенний виноград: как правильно посадить для богатого урожая
33. Простой и удобный способ сушки шиповника
34. Когда собирать шиповник на сушку: полезные советы и рекомендации
35. Как сохранить тыкву и кабачки зимой дома: простые и эффективные способы
36. Энергия и страсть: концерты 'ПолнаЛюбви' в Ростове-на-Дону
37. Стратегия выживания: почему выбрасывание половиной моркови может быть ключом к успеху
38. Как правильно сушить яблоки на зиму: проверенные рецепты и советы
39. Бутырка в Омске: расписание концертов и билеты
40. Заморозка или холодильник? Как правильно хранить яблоки
41. Продолжительное хранение яблок: подходы и советы
42. Как собрать и хранить яблоки на зиму: основные правила и советы
43. Как питание влияет на эрекцию: основные продукты
44. Вкусные блюда с сушеным базиликом: рецепты и советы
45. Уход за грушей осенью. Как ухаживать за грушей осенью, чтобы подготовить к зиме
46. Легкий способ перекопать огород » Изобретения и самоделки. Идеальная глубина при перекапывании участка
47. Размножение ремонтантной малины черенками осенью и весной: основные принципы и приемы
48. Размножение смородины черной отводками и делением куста. Особенности размножения
49. Настойка восковой моли: применение в медицине
50. Как хранить картошку в квартире летом и зимой. Хранение картофеля в домашних условиях