Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Питания при болезнях

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. Пруд на участке, сделанный своими руками.
2. Любимый райский уголок.
3. Красивейшая замена петунии -.
4. Тыква - кладезь здоровья!
5. Огурчики в аджике -.
6. Скумбрия на мангале.
7. Секреты обрезки винограда на Урале: советы опытных виноградарей
8. Как Ульяновск связан с именем Владимира Ленина
9. Выбор лучших сортов свеклы для разных регионов России: рекомендации фермерам
10. Лучшие сорта свеклы для Урала: выбор для вашего сада
11. Шаг за шагом: как правильно уложить плиту перекрытия на фундамент
12. Красная свекла: сырая и вареная — какая полезнее
13. Какие зимние развлечения есть в парках
14. Какие лучшие парки в Тольятти для летнего отдыха
15. Осенняя пересадка винограда: пошаговая инструкция
16. Пересаживаем виноград осенью: все за и против
17. Осенняя пересадка винограда: главные секреты и правила
18. Весенняя прививка плодовых деревьев: когда и как
19. Секреты сохранения черенков яблони для прививки
20. Когда и как заготавливать черенки: полное руководство
21. Прививка плодовых деревьев весной: всё, что нужно знать
22. Какие исторические памятники Ставрополя имеют особое значение
23. Как высушить шиповник в духовке с конвекцией: простой и безопасный метод
24. Сушка ягод дома: простые и эффективные методы
25. Просто и эффективно: как сохранить морковь до весны в домашних условиях
26. Засушивание яблок: простой способ сохранить фрукты на зиму
27. Эффективность сушки яблок в электросушилке
28. Просто и эффективно: сохранение яблок в квартире
29. Просто и эффективно: сохранить купленные впрок яблоки
30. Продолжительное хранение яблок: секреты долговременного сохранения
31. От косточки до плода: как вырастить войлочную вишню в домашних условиях
32. Зимостойкость боярышника: как выжить в суровые морозы
33. Мужская сила и профилактика болезней: как поддерживать здоровье и энергию
34. Как использовать черенки для размножения ремонтантной малины
35. Описание и характеристика сорта томата хурма. Характеристики и описание сорта
36. Как личинки моли помогут снизить уровень холестерина. Лечебные свойства и состав
37. Подготовка моркови к хранению на зиму. Подготовка
38. Чем обработать морковь перед закладкой на хранение. Способ №4. Хранение моркови в глине
39. Как лучше хранится морковка мытая или нет. Подготовка
40. Рейтинг тяжелых мотоблоков 2023 года. Как составлялся рейтинг лучших мотоблоков
41. Лучший мотоблок для участка и дачи. Лучшие мотоблоки для дачи
42. Чем обработать капусту от гусениц в августе без химии. Народные средства от гусениц на капусте
43. Как избавиться от капустницы и её гусениц. Какие гусеницы едят капусту?
44. Как правильно использовать настойку восковой моли для достижения идеального блеска и защиты поверхности
45. Как получить саженец войлочной вишни из косточки. Можно ли вырастить войлочную вишню из косточки
46. ᐉ петрушка итальянский гигант: история и характеристики
47. Изабелла для вина и чачи: новый способ наслаждаться алкоголем
48. 15 сортов томатов золотое Малиновое чудо. Описание комплекта семян «Малиновое чудо»
49. Как приготовить вино домашнее из винограда изабелла: легкий и вкусный рецепт
50. Секреты приготовления кабачков без горечи: советы от поваров