Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Питания при болезнях

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. За три года.
2. Дачникам в помощь классная идея - шпалера, которая принимает любую форму.
3. Тыква - кладезь здоровья!
4. Дeлaю coуc "Aйвap" ужe лeт 20, и вceгдa oн уxoдит нa "уpa".
5. Полная инструкция: как правильно обрезать виноград осенью
6. Как правильно обрезать виноград изабелла зимой: советы для повышения урожайности
7. Обрезка винограда летом: полное руководство для начинающих
8. Монолитная железобетонная плита: основа прочного фундамента
9. Какие легенды связаны с московскими монастырями
10. Фундамент из дорожных плит: особенности и преимущества
11. Какие необычные рекорды связаны с городом
12. Когда можно пересаживать виноград: советы по правильному времени
13. Чем привлекательна набережная реки Волги для туристов
14. Как правильно пересадить взрослый виноград на новое место: полное руководство
15. Zoloto в Казани: календарь событий на ближайшие месяцы
16. Секреты сушки шиповника в городской квартире: как сохранить витамины и аромат
17. Как сушить шиповник в духовке: простое руководство для домашних условий
18. Как правильно сушить шиповник: полезные советы от Русского фермера
19. Игорь Саруханов и его группа: Музыкальное наследие Йошкар-Олы
20. Когда и где посмотреть группу Анимация во Владимире: расписание концертов
21. Как приготовить сухофрукты из дачного урожая своими руками
22. Полезные советы по сушке яблок в электросушилке
23. Сохраняйте фрукты на зиму: как правильно сушить яблоки и груши в электросушилке
24. Сэкономьте время и усилия с помощью электросушилки для изготовления цукатов из яблок
25. Просто и эффективно: сохранить купленные впрок яблоки
26. Продолжительность хранения яблок в квартире: секреты долговечности
27. Повысить потенцию с помощью фруктов и овощей: 10 эффективных способов
28. Быстрое повышение потенции у мужчин с помощью продуктов
29. Томаты гиганты устойчивые к фитофторе: что это и почему это важно
30. Груша осенью: лучшие удобрения для роста и урожая
31. Годичный цикл виноградного куста: от зимней спячки до созревания ягод
32. На участке электрический столб: все, что нужно знать о проведении электричества
33. Томат Ажур f1 семена. Томат Ажур F1: описание
34. Готовьтесь к сезону: календарь виноградаря на год в таблице
35. Как правильно копать грядки лопатой. Как правильно копать в огороде: советы бывалых
36. Самый простой способ сушки фруктов. Сушим фрукты и овощи. Как это делать правильно? Основные моменты
37. Чем и как обработать капусту. Народные средства
38. Как избавиться от капустной гусеницы. Какие гусеницы едят капусту
39. Как защитить капусту от капустной совки и других гусениц. Внешний вид вредителя
40. Квашеная капуста с цельными яблоками к Новому году. Квашеная капуста с яблоками
41. Воспользуйтесь настойками восковой моли для улучшения своего здоровья
42. Сроки сбора винограда изабелла в средней полосе. Сроки сбора урожая
43. Какими удобрениями подкормить грушу осенью. Особенности внесения подкормки
44. Готовим груши на зиму: лучшие способы и рецепты
45. Как повысить урожайность винограда в августе и сентябре
46. Необычное сочетание вкусов: как приготовить квашеную капусту с яблоком и клюквой
47. Рыбные отходы: идеальное удобрение для вашего огорода
48. Исследование: как рыбная мука влияет на урожайность огорода
49. Заморозка капусты: эксперимент с отваренными листьями
50. Как мои ошибки в выращивании ремонтантной малины стали уроком для будущих садоводов