Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Питания при болезнях

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. Построил дачный дом своими руками, только крышу строили нанятые рабочие.
2. Попробуйте меновазин - мощное лекарство, но в аптеке вам о нем не расскажут!
3. Судили деревню (а та безответна).
4. Дачникам в помощь классная идея - шпалера, которая принимает любую форму.
5. Маринованные шампиньоны. Автор Chef.
6. Вот такую беседку сделал муж.
7. Caлaт из кaбaчкoв "Тaтapcкaя Пecня" нa зиму.
8. Подготовка винограда к зиме на Урале: советы и рекомендации
9. Пошаговая схема обрезки винограда по годам: инструкция для начинающих
10. Какие современные технологии применяются в городском хозяйстве
11. Какие ночные клубы в Москве проводят тематические вечеринки
12. Сырая свекла для похудения: как использовать природное средство
13. Как пересадить куст винограда: пошаговая инструкция
14. Осенняя пересадка винограда: пошаговая инструкция
15. Чем подкормить виноград осенью перед обрезкой и укрытием
16. Секреты сушки шиповника в городской квартире: как сохранить витамины и аромат
17. Как сушить шиповник в духовке: простое руководство для домашних условий
18. Сколько времени тыква сохраняет свежесть при комнатной температуре
19. Как приготовить вкусные и полезные сухофрукты в домашних условиях: простое руководство
20. Бутырка в Омске: расписание концертов и билеты
21. Заморозка и хранение яблок: как сделать их свежими и сочными на всю зиму
22. Как сохранить яблоки и груши до весны: простые и эффективные методы
23. Зимостойкость боярышника: как выжить в суровые морозы
24. Рецепты для мужчин, которые хотят быть сильнее в постели
25. Как правильно питаться для повышения потенции
26. Вкусный базилик: 7 простых рецептов для домашнего стола
27. Аторвастатин инструкция по применению. Способ применения и дозы
28. Как правильно копать землю зимой. Как копать, если мерзлая земля
29. Восковая моль: эффективное лечение для проблем с кожей
30. Копаем огород 3 разными способами
31. Вкусные и полезные щи с краснокочанной капустой
32. Подкармливание груши и яблони: основные принципы и рекомендации
33. Как хранить морковь зимой 10+ способов в домашних условиях. Как правильно хранить морковь в подвале
34. Какой мотоблок лучше выбрать для дачи. От чего зависят возможности мотоблока
35. ТОП-10 лучших мотоблоков по цене.
36. Восхождение восковой моли: открытие и изучение продукта жизнедеятельности
37. Смородина на штамбе красная и черная. Сорта
38. Морковь в холодильнике: мыть или нет
39. Зеленые черви на капусте чем обработать. Как выглядит и почему появляется?
40. Чем обработать капусту от гусениц народными средствами. Чем полить или опрыскать?
41. Все, что нужно знать о настойке восковой моли: рецепты, способы применения и полезные советы
42. Как и когда сажать войлочную вишню. Вишня войлочная –, как растёт и где, условия выращивания
43. Уникальные особенности семян СеДек Томат ажур f1
44. Сезон переработки сахарной свеклы близится к завершению: что следует ожидать
45. Как правильно подготовить почву и выбрать место для посадки грушевого дерева: пошаговая инструкция
46. Шаг за шагом: как сохранить свежую капусту на зиму в морозилке
47. Как правильно заморозить листовую капусту: советы и рецепты
48. Как правильно заморозить тушеную капусту: секреты хранения
49. Выгодно ли употреблять свежую тыкву до самой весны
50. Как приготовить вкусные и хрустящие чипсы из кабачков в духовке