Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Питания при болезнях

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. Предупреждал меня отец: "сынок, на нашей фазенде урожай копать пора, да и компания там подбирается - глаз не оторвать!
2. Борная кислота - чудо - средство для шикарного урожая огурцов!
3. Мангальная зона. Мангалу 15 лет, вид у него был не презентабельный.
4. Пять сортов голубики, которые стоит посадить.
5. Садовый лайфхак от знатока: однократное нанесение - и защита на весь год!
6. Когда не рекомендуется сажать и сеять - народные приметы для дачников.
7. Икра из свёклы - изумительно вкусное блюдо, которое станет отличным дополнением к вашему приёму пищи, будь то обед или ужин.
8. Полезные советы на каждый день.
9. Куркума - это гораздо больше, чем просто специя, придающая плову яркий оттенок.
10. В копилку дачных полезностей.
11. Вот почему можно и нужно употреблять сырую тыкву!
12. Своими руками построил помпейскую печь на даче.
13. Купили старый дом и преобразили его до неузнаваемости.
14. Бабушкин способ заготовки свеклы -.
15. В соцсетях появились трогательные кадры.
16. Осенний уход за виноградом на Урале: как подготовить лозу к зиме
17. Выбор лучших сортов свеклы для разных регионов России: рекомендации фермерам
18. Какие интересные факты о климате Калуги
19. Какие интересные факты о Барнауле известны широкой общественности
20. Как уложить fundament из плит ЖБИ для дома: пошаговая инструкция
21. Headlines:
22. Нутрициолог назвала 5 овощей, которые должны быть в рационе каждого
23. Какие рестораны и кафе рекомендуют посетить в Иркутске
24. Как правильно заготовить черенки для весенней прививки
25. Осенняя обрезка винограда: советы и инструкция для начинающих
26. Сентябрьский уход за молодым виноградом: советы для обильного урожая
27. Основные методы подготовки винограда к зиме
28. Какие спортивные мероприятия и команды представлены в городе
29. Сушим шиповник правильно: инструкция для духовки с конвекцией
30. Сушим шиповник дома: в духовке и без
31. Просто и полезно: как приготовить сухофрукты в домашних условиях
32. Какие легенды и мифы связаны с историей города
33. Стратегия выживания: почему выбрасывание половиной моркови может быть ключом к успеху
34. Защитите свой урожай: советы по хранению моркови в овощехранилище
35. Как правильно хранить морковь в течение зимы без потерь
36. Электросушилка для фруктов: рецепты и полезные советы
37. Сушь свои овощи и фрукты с помощью этих 25 полезных советов и рецептов
38. Продолжительное хранение яблок: 5 лучших способов для долгой зимы
39. Стас Пьеха Тула: Проекты и инициативы, связанные с городом
40. Описание и характеристики сорта томатов хурма. Описание и характеристика сорта
41. Весенние работы на винограднике: что нужно знать для успешного урожая
42. Картофель рамона все о нем. Описание сорта
43. Эффективное очищение кровеносных сосудов. «Био-психо-социо-духовная патология». Почему мы пьем?
44. Как перекопать заросший участок лопатой. Как разработать заросший участок агротехническими мероприятиями
45. Самый простой способ сушки фруктов. Сушим фрукты и овощи. Как это делать правильно? Основные моменты
46. Почему горчат кабачки после жарки. Почему горчат кабачки, причины
47. Способы хранения моркови на зиму. Как сохранить морковь на зиму
48. Как правильно подкармливать яблони и груши с весны до осени
49. Какой мотоблок лучше выбрать для дачи. От чего зависят возможности мотоблока
50. Как избавить от гусеницы на капусте народными средствами. 5 народных способов обработать капусту от гусениц