Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Питания при болезнях

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. Это не плод фантазии, а реальная картина: из полена действительно торчат угрожающие отростки, схожие с конечностями умершего.
2. Нapoдныe пpимeты O дoмe:
3. Секреты получения крупной, сочной и сладкой вишни.
4. Календула - ваш верный союзник в саду.
5. "Заметили - уничтожайте без промедления!
6. Обнаружив неподвижного ежа в период холодов, не спешите думать, что он умер и не выбрасывайте его.
7. Праздничный стол в год огненной красной лошади.
8. Салат с куриной печенью.
9. Соорудили погреб на даче.
10. Пруд на участке, сделанный своими руками.
11. Обшил своими руками дом - делюсь результатом а.
12. He в Туpцию с Египтoм дeтей нужно вoзить отдыxaть, а на молoчко, свeжий воздух.
13. Дeлaю coуc "Aйвap" ужe лeт 20, и вceгдa oн уxoдит нa "уpa".
14. Секреты обрезки винограда на Урале: советы опытных виноградарей
15. Секретный метод обрезки винограда: как добиться богатого урожая
16. Осенняя обрезка винограда Изабелла: секреты здоровья и плодородия
17. Фундамент из дорожных плит: особенности и преимущества
18. Фундамент из ЖБИ блоков: все, что нужно знать
19. Где в Воронеже можно заниматься спортом на свежем воздухе
20. Когда лучше пересаживать виноград: советы для начинающих
21. Как Москва развивалась с течения времени
22. Какие уникальные библиотеки есть в Иркутске
23. Прививка яблонь летом черенками: полное руководство для садоводов
24. Осенний виноград: как правильно посадить для богатого урожая
25. Как правильно сушить шиповник в домашних условиях: простая инструкция
26. Как правильно сушить шиповник дома для вкусного и полезного чая
27. Как высушить шиповник в духовке с конвекцией: простой и безопасный метод
28. Сколько времени тыква сохраняет свежесть при комнатной температуре
29. Как правильно хранить тыкву в квартире и на балконе: полезные советы
30. Как я сушу яблоки на зиму: простой способ сохранить витамины
31. Просто и эффективно: советы по хранению моркови на зиму в погребе и подвале
32. Стратегия выживания: почему выбрасывание половиной моркови может быть ключом к успеху
33. Просто и эффективно: как правильно хранить морковку дома
34. Просто и быстро: рецепт сушки яблок на электросушилке
35. Электросушилка для фруктов: рецепты и полезные советы
36. Сэкономьте время и усилия с помощью электросушилки для изготовления цукатов из яблок
37. Как продукты могут повлиять на вашу потенцию
38. Как избежать засорения кровеносных сосудов. Этиотропное и патогенетическое лечение.
39. Как вскопать грядку с нуля. Какие методы садоводства использовать
40. Легкий способ перекопать огород » Изобретения и самоделки. Идеальная глубина при перекапывании участка
41. Как правильно копать грядки лопатой. Как правильно копать в огороде: советы бывалых
42. Полная подкормка груши: от А до Я
43. Морковь мытая Сроки хранения. Подготовка к длительному хранению
44. Сколько можно хранить очищенную морковь. Хранение в свежем виде
45. Как избавиться от капустницы и её гусениц. Какие гусеницы едят капусту?
46. Чем обработать капусту от гусениц народными средствами. Чем полить или опрыскать?
47. 8 рецептов квашеной капусты в банке.. Квашеная капуста в банке на зиму - 6 домашних вкусных рецептов
48. Как хранить картошку в погребе или квартире.. Спосо. Хранение картофеля в погребе
49. Как хранить картошку в квартире летом и зимой. Хранение картофеля в домашних условиях
50. Эффективные способы хранения картошки на балконе зимой. Как сделать хранилище