Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Питания при болезнях

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. Каждый лоток - ваш персональный мини - парник бесплатно.
2. Избавляемся от сорняков без химии.
3. Своевременный весенний полив - залог обильного плодоношения растений на протяжении всего теплого сезона.
4. Почему томаты трескаются?
5. Почему ваша морковь растет деформированной и как это исправить?
6. Базовая конструкция реализована по проверенной и надежной схеме:
7. Гриль - домик на даче под камышовой кровлей.
8. Д - дeти.
9. Классное средство для поддержания иммунитета - иммyнитeтнaя.
10. Куриные бочонки с грибной начинкой.
11. Моя идея беседки.
12. Кабачки, которые покорят своим вкусом -.
13. Построили пару лет назад бассейн на даче, о котором давно мечтали.
14. Как вырастить виноград Изабелла на даче: полное руководство для начинающих
15. Расскажите о Мамаевом Кургане и его значении для города
16. Какие традиции народной медицины сохранены в регионе
17. Осенняя обрезка технического винограда изабелла: советы и рекомендации
18. Как Ульяновск связан с именем Владимира Ленина
19. Сорта свеклы, которые идеально растут на Урале
20. Монолитная железобетонная фундаментная плита: надежность и долговечность для вашего строительства
21. Вареная свекла: все о ее пользе и вреде для организма
22. Осенняя пересадка винограда: полное руководство по успешной транспортировке в сентябре
23. Пересадка винограда: необходимость или выбор
24. Пересадка винограда осенью: основные правила и советы
25. Полное руководство: когда лучше пересаживать виноград на новое место
26. Как правильно готовить черенки для весенней прививки: пошаговая инструкция
27. Весенняя прививка яблони: пошаговая инструкция для начинающих
28. Как правильно привить яблоню: пошаговая инструкция
29. Важные советы по уходу за виноградом в августе и сентябре
30. Сушим шиповник правильно: инструкция для духовки с конвекцией
31. Полезные советы: как правильно хранить шиповник на зиму
32. Музыкальный талант Краснодара: Анастасия Высоцкая
33. Вкусные и полезные: как из яблок сделать сухофрукты
34. Просто и эффективно: мой подход к хранению моркови
35. Хранение яблок зимой: проверенные методы и рекомендации
36. Проверенные способы хранения яблок на зиму в домашних условиях
37. Продолжительное хранение яблок: секреты долговременного сохранения
38. Продукты для усиления потенции: что вы должны знать
39. Как правильно ухаживать за виноградом в августе: основные правила и рекомендации
40. Мидокалм инструкция по применению. Режим дозирования
41. Чеснок и лимон от холестерина. Состав чеснока и полезные свойства
42. Как правильно копать в огороде: советы бывалых
43. Как правильно держать лопату при копке земли. Как правильно копать в огороде: советы бывалых
44. Штамбы смородины: разнообразие вариантов и их преимущества
45. Легкий способ перекопать огород » Изобретения и самоделки. Идеальная глубина при перекапывании участка
46. Размножение ремонтантной малины черенками осенью и весной: основные принципы и приемы
47. Храните морковь вымытой и чищенной. В погребе 
48. Хранение моркови домашних условиях. Где хранить морковь в домашних условиях
49. Нужно ли мыть морковь перед закладкой.. С помощью вакуумной упаковки
50. Капуста квашенная с яблоками в банке. Заготовка в банке