Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Питания при болезнях

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. Вырастить розу из подаренного букета - задача вполне осуществимая.
2. Праздничный стол в год огненной красной лошади.
3. Рулет из рульки.
4. Своими руками сделал из фанеры кухню на даче.
5. Муж сделал всё своими руками: строительство, отделка, кухонная мебель, сантехника, газ.
6. Хрустящие колечки и соус из кабачков.
7. Сделал летом беседочку.
8. Виноград в Сибири и на Урале: Когда посадить и как ухаживать
9. Полная инструкция: как правильно обрезать виноград осенью
10. Обрезка молодого куста винограда для здоровья и плодородия
11. Обрезка винограда летом: полное руководство для начинающих
12. Фундамент из ЖБИ блоков: все, что нужно знать
13. Какие экскурсии в Ростове считаются лучшими
14. Как правильно класть плиты перекрытия на фундамент: основы технологии
15. Какие основные достопримечательности Санкт-Петербурга рекомендуют посетить туристам
16. Headlines:
17. Когда была основана Москва и кем
18. Какие современные события формируют культурную жизнь Абакана
19. Плодовый сад и питомник: полезные советы для начинающих
20. Как перепривить плодовые деревья весной: пошаговая инструкция
21. Как правильно сушить шиповник в домашних условиях: простая инструкция
22. Москва в прошлом: как родился и вырос город
23. Как высушить шиповник в газовой духовке: пошаговая инструкция
24. Линда в Уфе: расписание концертов и как добраться
25. Сушка яблок на солнце: простой способ сохранить витамины
26. Музыкальный талант Краснодара: Анастасия Высоцкая
27. Просто и эффективно: сохранить морковь в погребе до весны
28. Как правильно убрать морковь и свеклу на зиму
29. Морковь долго храниться: проверенные способы
30. Заголовок 1: "Сушеные яблоки в сушилке для овощей и фруктов: простой способ приготовить здоровую закуску
31. Продолжительное хранение яблок и груш: практические советы и рекомендации
32. Ни в коем случае не мыть: почему мытьё может навредить вашему здоровью
33. Простой способ сохранения яблок до зимы
34. Как питание влияет на эрекцию: основные продукты
35. Как правильно ухаживать за виноградом в августе: основные правила и рекомендации
36. Планируйте свою работу на винограднике в 2024 году с помощью этого календаря
37. Первая помощь для винограда: советы по уходу за виноградом летом
38. Питание при атеросклерозе сосудов. Особенности и разновидности диеты
39. Увеличьте вашу черную смородину: простой способ размножения весной и летом
40. Как перекопать заросший участок лопатой. Как разработать заросший участок агротехническими мероприятиями
41. Как подготовить морковь к хранению на зиму после уборки. Уборка корнеплода
42. Строительство мини сахарного завода: подробный инструктаж
43. Как выбрать хороший мотоблок для дачи и огорода. Лучшие мотоблоки для дачи
44. Полезные свойства настойки восковой моли огневки: все, что нужно знать о ее полезных свойствах
45. Бурые пятна на листьях смородины. Галловая тля на смородине
46. Самые популярные мотоблоки 2023г. Выбираем мотоблок
47. Слизни и гусеницы исчезнут. Слизни и гусеницы пропадут мгновенно: обработайте капусту этой порошковой смесью
48. Как и когда сажать войлочную вишню. Вишня войлочная –, как растёт и где, условия выращивания
49. Купить семена Помидоры Малиновое чудо 1 серии. Описание набора томатов Малиновое чудо новое
50. Сезон переработки сахарной свеклы близится к завершению: что следует ожидать