Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Питания при болезнях

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. 5, 5 лет на грани отчаяния и эйфории.
2. Виноград без косточек, весом в 10 грамм?
3. Наш проект стартовал как задумка создать компактную беседку для отдыха.
4. Сода на страже здоровья смородины.
5. Весенняя подготовка теплицы: 5 надежных методов для защиты вашего урожая.
6. Зачерствевший хлеб - отличное решение для подкормки огородных культур, служащее основой для питательного удобрения.
7. Почему томаты трескаются?
8. Четыре сорта огурцов, которые заслуживают наивысшей оценки (10 из 10) за великолепный вкус и обильный урожай!
9. Из косточки финика возможно вырастить финиковую пальму.
10. Горячее на праздничный стол.
11. Небольшая металлическая печь идеально подходит для отопления загородного дома или мастерской.
12. Старый школьный автобус, переделанный в дом на колёсах.
13. Шашлычки с курицей и кабачком в духовке.
14. Отличная банька на крайнем севере.
15. Сейчас бы хоть на чуть-чуть вернуться в детство, проснуться утром у бабушки в деревне.
16. Построили тепличку. Когда у человека золотые руки.
17. Как вырастить виноград Изабелла на даче: полное руководство для начинающих
18. Какие исторические личности связаны с Калининградом
19. Какую свеклу выбрать для Урала: советы по выбору лучших сортов
20. Как уложить fundament из плит ЖБИ для дома: пошаговая инструкция
21. Преимущества фундамента на бетонной плите: надежность и долговечность
22. Какие экскурсии в Ростове считаются лучшими
23. Сырая свекла: польза и вред для вашего здоровья
24. Где в Воронеже можно заниматься спортом на свежем воздухе
25. Секреты варёной свёклы: почему она полезнее других овощей
26. Headlines:
27. Когда лучше пересаживать виноград: советы для начинающих
28. Весенняя прививка плодовых деревьев: 3 проверенных метода
29. Headlines:
30. Как правильно заготовить черенки яблони для весенней прививки
31. Обрежьте виноград на зиму: как правильно подготовить кусты к холодам
32. Какие современные тенденции в культуре и искусстве представлены в Саратове
33. Осенние работы на винограднике: полное руководство для сентябрьских задач
34. Особенности ухода за виноградом в августе и сентябре: советы опытных виноградарей
35. Как правильно сушить шиповник в домашних условиях: простая инструкция
36. Как добраться до центра Москвы
37. Линда в Уфе: расписание концертов и как добраться
38. Электросушилка для фруктов: рецепты и полезные советы
39. Пошаговое руководство по сушке яблок в домашней сушилке
40. Продолжительное хранение яблок: подходы и советы
41. Секреты хранения яблок на зиму: где и как сохранить их свежими
42. Вкусные блюда с сушеным базиликом: рецепты и советы
43. Груша осенью: лучшие удобрения для роста и урожая
44. Как правильно подкармливать свои плодовые деревья
45. Виноград Изабелла, как за ним ухаживать. История появления
46. Весенние рекомендации по уходу за виноградником
47. Чистка сосудов народными средствами. Необходимость диеты
48. Вкусный и полезный рецепт: Щи из молодой капусты с красной фасолью
49. Копать или не копать. Тонкая грань между почвой и землей
50. Как правильно копать грядки. Начало подготовительных работ