Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Питания при болезнях

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. Купили старый дом и преобразили его до неузнаваемости.
2. Красивейшая замена петунии -.
3. Обшил и утеплил наш дачный домик.
4. Борщевая заправка на зиму.
5. Осенняя обрезка технического винограда изабелла: советы и рекомендации
6. Лучшая свекла для Урала: как выбрать самую продуктивную сортовую
7. Лучшие сорта свёклы для средней полосы: выбор для вашего сада
8. Фундамент из дорожных плит: особенности и преимущества
9. Преимущества использования ЖБ плит на забивных сваях
10. Какие основные достопримечательности Казани рекомендуют посетить туристам
11. Как современные высотки вписываются в исторический облик города
12. Как пересадить куст винограда: пошаговая инструкция
13. Как правильно пересадить куст винограда осенью: пошаговая инструкция
14. Осенняя пересадка винограда: главные секреты и правила
15. Пересадка винограда осенью: основные правила и советы
16. Осенняя пересадка взрослого винограда: основные правила и советы
17. Как выбрать черенки для прививки яблони: советы начинающим
18. Какие прогулочные маршруты рекомендуют в Томске
19. Весенние прививки: как подготовиться и защитить здоровье
20. Весенняя прививка деревьев: основы и секреты
21. Весенняя прививка плодовых деревьев: когда и как
22. Что делать с виноградом в сентябре: полезные советы для взрослых
23. Полное руководство: как подготовить виноград к зимовке
24. Полезные советы: как правильно сушить шиповник на зиму
25. Как правильно сушить шиповник в домашних условиях: простая инструкция
26. Как правильно сушить шиповник: полезные советы от Русского фермера
27. Как хранить тыкву целиком и после разрезания: советы и рекомендации
28. Срок годности и хранения тыквы: полное руководство
29. Какие современные художественные проекты реализуются в городе
30. Как сделать сушеные яблоки в духовке хрустящими: пошаговая инструкция
31. Какие легенды и мифы связаны с историей города
32. Заморозка моркови: как это сделать правильно
33. Холодильник для яблок: за или против
34. Как правильно хранить яблоки на долгий срок
35. Хранение яблок на зиму: основные принципы и подходы
36. Уход за виноградом в начале лета: основные этапы и рекомендации
37. Профессиональный уход за виноградом в 2024 году: месяц за месяцем
38. Как выращивать капусту в августе и сентябре
39. Как правильно копать землю зимой. Как копать, если мерзлая земля
40. Подготовка моркови к хранению на зиму. Подготовка
41. Чем обработать морковь перед закладкой на хранение. Способ №4. Хранение моркови в глине
42. Особенности размножения ремонтантной малины весной. Корневыми отводками
43. Простые правила употребления настойки восковой моли для достижения максимального эффекта
44. Варианты хранения картофеля в доме. Добавление статьи в новую подборку
45. Все, что нужно знать о настойке восковой моли: рецепты, способы применения и полезные советы
46. Как хранить картошку в погребе или квартире.. Спосо. Хранение картофеля в погребе
47. Правила посадки войлочной вишни. Посадка войлочной вишни
48. Подкормка яблонь и груш: как поддерживать здоровье и плодородие ваших деревьев
49. От идеи до реализации: Как начать свой бизнес по производству сахара
50. Органические удобрения: выбор между компостом и навозом