Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Питания при болезнях

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. Обшил своими руками дом - делюсь результатом а.
2. Вскуснейшая квашеная капуста.
3. Беседка своими руками их того, что было в наличии.
4. Купили старый дом и преобразили его до неузнаваемости.
5. Как правильно обрезать виноград изабелла зимой: советы для повышения урожайности
6. Есть ли уникальные достопримечательности в Березниках, которых нет в других городах
7. Что происходит, если неправильно обрезать виноград? Последствия для растения
8. Лучшая свекла для Урала: как выбрать самую продуктивную сортовую
9. Кремль: сердце истории Москвы
10. Стоимость фундамента монолитная плита: полное руководство
11. Овощ не только для борща: 5 неожиданных рецептов
12. Можно ли есть сырую свеклу: правда или миф
13. Свекла: 5 полезных способов включить её в рацион
14. Лучшее время для пересадки винограда осенью: Полное руководство
15. Как правильно пересадить куст винограда осенью: пошаговая инструкция
16. Какие современные архитектурные проекты представлены в Новосибирске
17. Оптимальное время для подготовки черенков к весенней прививке
18. Какие исторические события наиболее важны для истории Белгорода
19. Простой и удобный способ сушки шиповника
20. Когда и где посмотреть группу Анимация во Владимире: расписание концертов
21. ТОП-5 способов сушить яблоки: простые и эффективные методы
22. Заморозка моркови: простой способ сохранения на зиму
23. Эффективность сушки яблок в электросушилке
24. Сделай свою электросушилку для сушки фруктов
25. Вкусные и полезные: как сушить яблоки на солнце в домашних условиях
26. Зимние яблоки: секреты долговременного хранения
27. Осеннее удобрение для груши: как выбрать лучшее
28. Специальный календарь работ на винограднике: как грамотно планировать сезонные работы
29. Как правильно подкармливать свои плодовые деревья
30. Планируйте свою работу на винограднике в 2024 году с помощью этого календаря
31. Чеснок и лимон от холестерина. Состав чеснока и полезные свойства
32. Узнайте, как использовать домашние ингредиенты для удобрения сада и огорода
33. Копаем огород 3 разными способами
34. Как правильно копать грядки. Начало подготовительных работ
35. Мыть или не мыть морковь перед хранением. Надо ли это делать после уборки урожая или нет?
36. Рейтинг легких мотоблоков 2023 года. Лучшие бензиновые мотоблоки
37. Лучшие культиваторы для дачи 2023. Как выбрать культиватор
38. Народные средства от гусениц на капусте. Добавление статьи в новую подборку
39. Урожайные секреты: как правильно посадить грушу в 2021 году
40. Вкусная квашеная капуста в банках на зиму. Квашеная капуста с морковью – классический рецепт в домашних условиях
41. Капуста с мочеными яблоками. Тушеная капуста с мочеными яблоками
42. Как выращивать войлочную вишню. Войлочная вишня – ценная столовая и декоративная культура
43. Сорт томатов Малиновое чудо. Описание сортов
44. От идеи до реализации: Как начать свой бизнес по производству сахара
45. Путешествие по 8 рецептам и советам для улучшения самочувствия
46. Секреты приготовления вкусной кабачковой икры
47. Как выбрать подходящую муку для улучшения почвы: советы садоводам
48. Как использовать рыбную муку для повышения урожайности растений: советы и рекомендации
49. Как создать успешный бизнес план для производства сахара в стиках
50. Идеальная частота удобрения почвы рассады рыбной мукой: секреты успешного выращивания