Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Питания при болезнях

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. Секреты обильного урожая кабачков: мы сажаем семена "на Ребро" для максимального эффекта.
2. Сода на страже здоровья смородины.
3. Даже если у вас есть участки сада, которые на протяжении всего дня остаются в тени, это вовсе не повод расстраиваться.
4. "Заметили - уничтожайте без промедления!
5. Полезные советы на каждый день.
6. Вкуснейшие оладушки. Таких вы еще точно не пробовали!
7. Как сберечь урожай чеснока: надежный метод.
8. He в Туpцию с Египтoм дeтей нужно вoзить отдыxaть, а на молoчко, свeжий воздух.
9. Попробуйте меновазин - мощное лекарство, но в аптеке вам о нем не расскажут!
10. Куриные бочонки с грибной начинкой.
11. Дачникам в помощь классная идея - шпалера, которая принимает любую форму.
12. Тыквенный пирог. Ингредиенты:
13. Огурчики в аджике -.
14. Холодный литовский борщ.
15. Плита на сваях: идеальный фундамент для проблемных грунтов
16. Железобетонная плита под фундамент: все, что нужно знать о современном строительстве
17. Почему полезно есть сырую свёклу: её польза для здоровья
18. Какие лучшие парки в Тольятти для летнего отдыха
19. Какие уникальные природные объекты находятся в окрестностях Стерлитамака
20. Какие современные события формируют культурную жизнь Абакана
21. Весенние прививки: необходимость или выбор
22. Преимущества размножения яблони зелеными черенками: почему это эффективно
23. Какие музеи предлагают интерактивные экспонаты
24. Как сушить шиповник в духовке: простая инструкция
25. Полезные советы: как правильно хранить шиповник на зиму
26. Когда собирать шиповник на сушку: полезные советы и рекомендации
27. Полезные советы: как правильно хранить тыквы в домашних условиях
28. Как сделать сушеные яблоки в духовке хрустящими: пошаговая инструкция
29. Как я сушу яблоки на зиму: простой способ сохранить витамины
30. Просто и эффективно: как хранить морковь в погребе зимой
31. Слишком много яблок? Здесь 3 способа, как их использовать
32. Алексей Глызин: от Рязани до мира
33. Красноярский голос Ларисы Долиной
34. Просто и эффективно: как хранить яблоки зимой в домашних условиях
35. Просто и эффективно: сохранить яблоки до зимы
36. Зимние яблоки: секреты долговременного хранения
37. Продолжительное хранение яблок: секреты долговременного сохранения
38. Как продукты могут повлиять на вашу потенцию
39. Врач раскрыла секреты здорового питания: 10 продуктов, которые необходимо есть
40. Картофель рамона описание сорта. Описание сорта
41. Чем хорош сорт томатов. Лучшие сорта томатов на 2023 год: характеристики, описание и фото
42. Уход за грушей осенью. Как ухаживать за грушей осенью, чтобы подготовить к зиме
43. Как избежать засорения кровеносных сосудов. Этиотропное и патогенетическое лечение.
44. Как правильно планировать сезонные работы на винограднике
45. Вода с лимоном и чесноком снижает уровень триглицеридов. Польза лимона с чесноком
46. Сушка яблок над газовой плитой. Как высушить яблоки в помещении
47. Настойка восковой моли: загадочная и эффективная природная рецептура
48. Смородина на штамбе красная и черная. Сорта
49. Простые правила употребления настойки восковой моли для достижения максимального эффекта
50. Гусеницы на капусте бывают разные. Описание вредителя