Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Питания при болезнях

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. Салат с куриной печенью.
2. Моя дача - банька, белые растут прямо на участке, альпийская Горка, пруд.
3. Ароматный хлеб в пакете.
4. Шашлычки с курицей и кабачком в духовке.
5. Тыква - кладезь здоровья!
6. Какие мастер-классы или творческие встречи проводятся в Арзамасе
7. Виноград Изабелла: как правильно формировать куст
8. Как правильно обрезать виноград изабелла зимой: советы для повышения урожайности
9. Интересные факты о Москве, которые вы не знали
10. Пересадка винограда: необходимость или выбор
11. Пересадка винограда осенью: основные правила и советы
12. Как правильно привить яблоню: основные правила и советы
13. Как правильно заготовить черенки для весенней прививки
14. Чем обработать виноград перед укрытием на зиму: советы садоводам
15. Сушим шиповник правильно: инструкция для духовки с конвекцией
16. Как сушить шиповник в духовке газовой плиты: простой способ сохранить витамины
17. Как правильно сушить шиповник в квартире: простая инструкция
18. Полезные советы: как правильно хранить шиповник на зиму
19. Когда собирать шиповник на сушку: полезные советы и рекомендации
20. Какие природные места вокруг Вологды популярны для отдыха
21. Секреты домашней сушки яблок: проверенные рецепты и советы
22. Морковь долго храниться: проверенные способы
23. Оркестр CAGMO Санкт-Петербург: концерты и гастроли
24. Сэкономьте время и усилия: как правильно сушить яблоки в электросушилке для фруктов
25. Просто и эффективно: как хранить яблоки в холодильнике
26. Просто и эффективно: советы по хранению яблок в домашних условиях
27. Продолжительность хранения яблок в квартире: секреты долговечности
28. Стас Пьеха Тула: Проекты и инициативы, связанные с городом
29. Сильные и здоровые: лучшие продукты для поддержания мужской силы
30. Сорт томатов Ажур F1. Описание и характеристика сорта
31. Основные характеристики томата Ажур описание сорта. Описание помидоров Ажур
32. Лекарственная настойка с лимоном и чесноком. Полезные свойства ингредиентов
33. Как избежать засорения кровеносных сосудов. Этиотропное и патогенетическое лечение.
34. Весенние работы в винограднике: все, что нужно знать
35. Как правильно копать землю. Чудо-лопата «Крот»
36. Отзывы о экстракте восковой моли: что говорят клиенты
37. Новости », как правильно копать в огороде. Как правильно копать в огороде
38. Сушка яблок над газовой плитой. Как высушить яблоки в помещении
39. Как размножить смородину отводками и черенками. Размножение смородины дугообразными отводками
40. Как правильно выбрать мотоблок для огорода. Как выбрать мотоблок?
41. Бурые пятна на листьях смородины. Галловая тля на смородине
42. Обработка капусты от гусениц. Народные средства от гусениц на капусте
43. Как избавиться от капустницы и её гусениц. Какие гусеницы едят капусту?
44. Рецепт квашеной капусты с яблоками антоновкой на зиму. Капуста с яблоками – правила приготовления
45. Потушила кабачок, а он горький. Почему кабачок горчит: причины и способы его безопасного употребления
46. Хранение картофеля в квартире. Как и где хранить картошку, чтобы не испортилась
47. Купить семена Помидоры Малиновое чудо 1 серии. Описание набора томатов Малиновое чудо новое
48. Прогнозы и тенденции: что ожидать от рынка сахара в 2022 году
49. Как повысить урожайность винограда в августе и сентябре
50. Секрет успешного садоводства: как использовать костную муку в качестве удобрения