Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Питания при болезнях

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. Нежный салат на праздничный стол.
2. Моя дача - банька, белые растут прямо на участке, альпийская Горка, пруд.
3. Напиток для исцеления печение!
4. Сделал на участке своими руками вот такую весёлую площадку для сына.
5. Дачникам в помощь классная идея - шпалера, которая принимает любую форму.
6. А вы ароматом сена … дышали.
7. Oceнью "нa Кapтошку" eздили пpaктичecки вce, от школьников до работников нии с ученой степенью.
8. Подготовка винограда к зиме на Урале: советы и рекомендации
9. Секреты обрезки винограда на Урале: советы опытных виноградарей
10. Рулетики с фаршем на мангале.
11. Какие традиции народной медицины сохранены в регионе
12. Какие музеи Ростова-на-Дону наиболее интересны для посетителей
13. Headlines:
14. Фундамент из дорожных плит: особенности и преимущества
15. Полный гид по выбору: Самый лучший и самый дешевый фундамент для вашего дома
16. Фундамент монолитная плита под дом из ЖБИ: полное руководство по строительству
17. Осенняя пересадка винограда: как сохранить трехлетний куст
18. От Петрозаводска к мировой сцене: успехи оркестра CAGMO
19. Осенняя пересадка винограда: пошаговая инструкция
20. Как правильно хранить черенки для прививки: советы и рекомендации
21. Какие современные события формируют культурную жизнь Абакана
22. Обрезка винограда осенью для новичков: полное руководство
23. Как правильно сушить шиповник в домашних условиях: полезные советы
24. Как долго сушить шиповник в духовке: полное руководство
25. Срок годности и хранения тыквы: полное руководство
26. Как приготовить вкусные и полезные сухофрукты в домашних условиях: простое руководство
27. Вкусные и полезные: как из яблок сделать сухофрукты
28. Зимняя морковь: простой способ сохранить ее на долгое время
29. Проверенный способ: как правильно хранить морковь зимой
30. Простой способ сушки яблок в домашних условиях
31. Как растянуть удовольствие от урожая на всю осень
32. Пошаговое руководство по сушке яблок в домашней сушилке
33. Продолжительность хранения яблок в квартире: секреты долговечности
34. Хранение яблок на зиму: основные принципы и подходы
35. Просто и эффективно: секреты долговременного хранения яблок
36. Мужская сила и профилактика болезней: как поддерживать здоровье и энергию
37. Сильные мужчины начинают с питания: 6 продуктов для поддержания мужской потенции
38. Календарь работ по уходу за виноградом: весенние мероприятия
39. Перец чили: от семян до плодов
40. Мидокалм инструкция по применению. Режим дозирования
41. Вкусный базилик: 7 простых рецептов для домашнего стола
42. Мексидол инструкция по применению. Способ применения и дозы
43. Как пользоваться лопатой и правильно выкопать яму. Виды инструментов для копания своими руками
44. Подкармливание груши и яблони: основные принципы и рекомендации
45. 4 способа размножения малины. Размножение малины отпрысками
46. Профессиональный подход: создание настойки восковой моли
47. Как выбрать хороший мотоблок для дачи и огорода. Лучшие мотоблоки для дачи
48. Обработка капусты от гусениц. Народные средства от гусениц на капусте
49. Как и когда сажать войлочную вишню. Вишня войлочная –, как растёт и где, условия выращивания
50. Подкармливание яблони и груши: лучшие удобрения и их правильное использование