Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Питания при болезнях

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. Уход за цветочными луковицами с помощью картонных лотков для яиц: простой способ траншейной посадки.
2. Ли снег в теплице нужен.
3. Оптимальное время для посева перечной рассады: региональные сроки для России.
4. Отличные пучковые сорта огурцов:
5. Я xoчу вepнутьcя в дeтcтвo:
6. И у меня теперь есть банька - сделал своими руками.
7. Любимый райский уголок.
8. Ленивые пирожки. Автор Dani_Gotovit.
9. Вот такую беседку сделал муж.
10. Что происходит, если неправильно обрезать виноград? Последствия для растения
11. Пошаговая схема осенней обрезки винограда для начинающих
12. Выбор лучших сортов свеклы для разных регионов России: рекомендации фермерам
13. Плита на сваях: идеальный фундамент для проблемных грунтов
14. Как выбрать правильный фундамент для дома из ЖБИ-панелей: советы и рекомендации
15. Плитный фундамент для частного дома: преимущества и особенности установки
16. Шаг за шагом: как правильно уложить плиту перекрытия на фундамент
17. Как Санкт-Петербург был построен на воде
18. Когда пересаживать виноград на другое место: советы и рекомендации
19. Подготовка черенков к прививке: основные этапы и правила
20. Как правильно заготовить черенки для весенней прививки
21. Весенняя заготовка черенков для прививки плодовых: основные этапы и советы
22. Полное руководство: чем подкормить виноград осенью для богатого урожая
23. Как правильно сушить шиповник в домашних условиях: простая инструкция
24. Простой и удобный способ сушки шиповника
25. Как правильно сушить шиповник в домашних условиях на зиму
26. Как сушить шиповник в домашних условиях правильно: простая инструкция
27. Сценическое обаяние: Как оркестр CAGMO покоряет зрителей
28. Время для выкапывания моркови: все, что нужно знать о правильном сборе и хранении
29. Сделать цукаты из яблок в домашней сушилке: простой рецепт
30. Оркестр CAGMO Санкт-Петербург: концерты и гастроли
31. Сделай свою электросушилку для сушки фруктов
32. Продолжительное хранение яблок: 5 секретов, которые вы должны знать
33. Секреты хранения яблок на зиму: где и как сохранить их свежими
34. От косточки до плода: как вырастить войлочную вишню в домашних условиях
35. Весенние рекомендации: календарь ухода за виноградом на ближайшие 3 месяца
36. Петрушка листовая итальянский гигант: история и культура в Украине
37. Чистка сосудов чесноком и лимоном с медом. Чистка сосудов лимон чеснок мед
38. Мидокалм инструкция по применению. Режим дозирования
39. Аторвастатин инструкция по применению. Способ применения и дозы
40. Сэкономьте сезонное яблоко: простой способ сушки в домашней духовой камере
41. Копаем огород 3 разными способами
42. Вкусные и полезные щи с краснокочанной капустой
43. Рейтинг легких мотоблоков 2023 года. Лучшие бензиновые мотоблоки
44. О мотоблоках для дачи. Выбор мотоблока для дачи в зависимости от функционала, типа двигателя и его мощности
45. Средства против вредителей капусты. Народные средства от вредителей капусты – чем обработать растения
46. Вкусная квашеная капуста в банках на зиму. Квашеная капуста с морковью – классический рецепт в домашних условиях
47. Где и как вы храните картофель в квартире?
48. Сроки сбора винограда изабелла в средней полосе. Сроки сбора урожая
49. Как правильно использовать настойку восковой моли для достижения идеального блеска и защиты поверхности
50. Войлочная вишня выращивание из семян. Как получить саженец войлочной вишни из косточки