Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Питания при болезнях

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. Выращивание укропа дома зимой - это проще, чем кажется!
2. Полезные советы на каждый день.
3. Небольшая металлическая печь идеально подходит для отопления загородного дома или мастерской.
4. Я xoчу вepнутьcя в дeтcтвo:
5. Моя дача - банька, белые растут прямо на участке, альпийская Горка, пруд.
6. Сладкий чили на зиму.
7. Чтo дeлaть C клубникoй пocлe oкoнчaния плoдoнoшeния:
8. Какие легенды связаны с московскими монастырями
9. Шаг за шагом: как правильно уложить плиту перекрытия на фундамент
10. Плитный фундамент для дома своими руками: пошаговая инструкция
11. Свекла: 20 причин добавить её в свой рацион
12. Как развивалась промышленность Северодвинска с момента его основания
13. Сырая или вареная свекла: какая полезнее
14. Свекла на ночь: польза и вред для вашего здоровья
15. Как современные высотки вписываются в исторический облик города
16. Можно ли пересадить виноград летом: советы специалистов
17. Как Москва развивалась с течения времени
18. Как правильно заготовить черенки для привоя: основные правила и секреты
19. Обрезка винограда осенью для новичков: полное руководство
20. Осенние работы на винограднике: полное руководство для сентябрьских задач
21. Уход за виноградом осенью: подготовка к зиме в октябре
22. Срок годности и хранения тыквы: полное руководство
23. Заморозка моркови: как это сделать правильно
24. Время сушки яблок и груш в электросушилке: все, что нужно знать
25. Просто и эффективно: как хранить яблоки в квартире
26. Холодильник для хранения яблок: миф или реальность
27. Просто и эффективно: как хранить яблоки до весны
28. Как собрать и хранить яблоки на зиму: основные правила и советы
29. Повысить потенцию с помощью фруктов и овощей: 10 эффективных способов
30. Полезные продукты для потенции: что есть и что нет
31. Мужская сила и профилактика болезней: как поддерживать здоровье и энергию
32. Как правильно ухаживать за виноградом в августе: основные правила и рекомендации
33. Томат малиновое чудо: отзывы и впечатления
34. Основные характеристики томата Ажур описание сорта. Описание помидоров Ажур
35. Как правильно подкармливать свои плодовые деревья
36. Петрушка листовая итальянский гигант: история и культура в Украине
37. Как правильно ухаживать за виноградом в течение года
38. Чистка сосудов народными средствами. Необходимость диеты
39. Как хранить морковь на зиму в погребе до весны. Варианты хранения в погребе
40. Хранение моркови домашних условиях. Где хранить морковь в домашних условиях
41. 4 способа размножения малины. Размножение малины отпрысками
42. Восхождение восковой моли: открытие и изучение продукта жизнедеятельности
43. О мотоблоках для дачи. Выбор мотоблока для дачи в зависимости от функционала, типа двигателя и его мощности
44. Квашеная капуста с яблоками целиком и без рассола. Рецепт классический, часть теоретическая: квасим капусту с яблоками без ошибок
45. Размножение смородины черной отводками и делением куста. Особенности размножения
46. Где и как вы храните картофель в квартире?
47. Размножение войлочной вишни зелеными черенками. Размножение войлочной вишни
48. Как избежать горького вкуса в кабачках: основные причины и рекомендации
49. 15 сортов томатов золотое Малиновое чудо. Описание комплекта семян «Малиновое чудо»
50. Как извлекать уроки из своих ошибок и становиться успешнее