Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Питания при болезнях

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. Эпоха детства известного мальчика!
2. Быыстрый способ утепления окон.
3. Выращивание картофеля без использования грунта - это больше не вымысел!
4. Гриль - домик на даче под камышовой кровлей.
5. Пруд на участке, сделанный своими руками.
6. Своими руками сделал из фанеры кухню на даче.
7. Ежегодно делаю вино , внимание, только по этому рецепту -.
8. Сделал летом беседочку.
9. Вяленые помидоры - настоящий испанский деликатес, который легко приготовить дома.
10. Своими руками вот такой колодец сделал.
11. Чтo дeлaть C клубникoй пocлe oкoнчaния плoдoнoшeния:
12. Что ждет мир 6 ноября 2025 года? Прогнозы и ожидания
13. 25 лучших сортов свеклы для вашего сада
14. Лучшее время для посадки свеклы в 2025 году: полное руководство
15. Шаг за шагом: как правильно уложить плиту перекрытия на фундамент
16. Как уложить fundament из плит ЖБИ для дома: пошаговая инструкция
17. Как правильно заготовить черенки для весенней прививки
18. Мастерство прививки: как успешно привить плодовые деревья
19. Как я правильно и эффективно готовлю виноград к зиме: Пошаговое руководство
20. Уход за виноградом осенью: подготовка к зиме в октябре
21. Как сушить плоды шиповника: пошаговая инструкция
22. Сценическое обаяние: Как оркестр CAGMO покоряет зрителей
23. Посушивание яблок: простой способ создания здоровой закуски
24. Как избежать 4 самых распространенных ошибок при хранении моркови
25. Заморозка моркови: как это сделать правильно
26. Просто и быстро: рецепт сушки яблок на электросушилке
27. Концерты Дидюли в Красноярске: история успеха
28. Холодильник для яблок: за или против
29. Зимние яблоки: простой способ сохранения
30. Первый заголовок: "Опасность вакцинации от коронавируса: реальность или мифы
31. Стас Пьеха Тула: Проекты и инициативы, связанные с городом
32. Мужская сила и профилактика болезней: как поддерживать здоровье и энергию
33. Способы ухода за виноградом в летнее время года
34. Эффективное очищение кровеносных сосудов. «Био-психо-социо-духовная патология». Почему мы пьем?
35. Июньский уход за виноградом: основные правила и советы
36. Мексидол инструкция по применению. Способ применения и дозы
37. Основные принципы для поддержания мужского здоровья: 6 важных правил
38. Отзывы о экстракте восковой моли: что говорят клиенты
39. Как пользоваться лопатой и правильно выкопать яму. Виды инструментов для копания своими руками
40. Российский рынок картофеля сезона 2022. Свыше 7 млн тонн картофеля соберут в России по итогам сезона 2022
41. Подкармливание груши и яблони: основные принципы и рекомендации
42. Особенности размножения ремонтантной малины весной. Корневыми отводками
43. Как выбрать лучший мотоблок.
44. Как выбрать мотоблок с нуля. Как выбрать мотоблок: обзор моделей и рейтинг
45. ТОП-10 лучших мотоблоков по цене.
46. Зеленые черви на капусте чем обработать. Как выглядит и почему появляется?
47. Разрешение на строительство бани. Разрешение на строительство коммерческой бани
48. Лечение настойкой восковой моли: эффективность и применение
49. Все, что нужно знать о настойке восковой моли: рецепты, способы применения и полезные советы
50. Весенняя подкормка плодовых деревьев и кустарников: основные принципы и рекомендации