Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Питания при болезнях

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. Советы для капусты.
2. Народные средства для борьбы с камнями в почках.
3. Натуральные подкормки для гортензии.
4. Хотя дачный сезон еще не начался, пора приступить к планированию.
5. Отличный вариант для дачи - скамья - кашпо своими руками.
6. Живой антибиотик от всех недугов - мощнейший антиоксидант и очиститель артерий!
7. Секреты умной посадки.
8. Пугало для дачи - несколько интересных вариантов.
9. Нapoдныe пpимeты O дoмe:
10. Секреты успешного выращивания пекинской капусты.
11. Берёзовый дёготь: эффективные способы применения в саду.
12. Полезные советы на каждый день.
13. Малоизвестные сокровища ягодного царства.
14. А вы ароматом сена … дышали.
15. Смастерили втроём за одну неделю - беседка.
16. Своими руками вот такой колодец сделал.
17. Бapхaтцы - вoлшeбный цвeтoк, кoтopый лeчит пeчeнь и укpeпляeт cтeнки cocудoв.
18. Пошаговая схема обрезки винограда по годам: инструкция для начинающих
19. Какие местные легенды и мифы связаны с историей Воронежа
20. Сорта свеклы, которые идеально растут на Урале
21. Монолитная железобетонная фундаментная плита: надежность и долговечность для вашего строительства
22. Фундамент монолитная плита под дом из ЖБИ: полное руководство по строительству
23. Секреты лучшего усвоения свеклы
24. Где в Воронеже можно заниматься спортом на свежем воздухе
25. Сырая или вареная свекла: какая полезнее
26. Красная свекла: сырая и вареная — какая полезнее
27. Какую свеклу полезнее есть: красную, белую или черную
28. Какие интересные улицы и кварталы
29. Полное руководство: как и когда пересадить виноград на новое место
30. Осенняя пересадка винограда: пошаговая инструкция
31. Как правильно привить яблоню на дичку: советы для начинающих
32. Как правильно привить яблоню: основные правила и советы
33. Пошаговое руководство: как заготавливать и хранить черенки для весенней прививки яблонь
34. Весенняя прививка яблони: пошаговая инструкция для начинающих
35. Мастерство прививки: как успешно привить плодовые деревья
36. Важные советы по уходу за виноградом в августе и сентябре
37. Как сушить шиповник в духовке: простая инструкция
38. Сушим шиповник правильно: инструкция для духовки с конвекцией
39. Просто и эффективно: советы по хранению моркови на зиму в погребе и подвале
40. Высушивание яблок в электросушилке: сколько яблок можно обработать за один раз
41. Алексей Глызин: от Рязани до мира
42. Просто и эффективно: как хранить яблоки в холодильнике
43. Заморозка и хранение яблок: как сделать их свежими и сочными на всю зиму
44. Хранение яблок на зиму: основные принципы и подходы
45. Заморозка и хранение боярышника: проверенные методы
46. Различия между ремантантной и обычной малиной: как отличить одну от другой
47. Как очищать сосуды чесноком и лимоном. Польза лимона, чеснока и меда
48. Размножение черной смородины черенками летом. Размножение смородины зелеными черенками
49. Гусеницы на капусте Народные средства. Чем обработать капусту от вредителей – капустной белянки и ее личинок
50. Слизни и гусеницы исчезнут. Слизни и гусеницы пропадут мгновенно: обработайте капусту этой порошковой смесью