Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Питания при болезнях

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. Нежный салат на праздничный стол.
2. Салат аристократ. Ингредиенты:
3. Моя дача - банька, белые растут прямо на участке, альпийская Горка, пруд.
4. Помню, приезжаешь из города в деревню к бабушке.
5. Шашлычки с курицей и кабачком в духовке.
6. Моя мама давно зимний сад хотела.
7. Вкуснейшая грибная икра.
8. Медовый пирог с яблоками - ароматный и очень вкусный.
9. Отличная банька на крайнем севере.
10. Рулетики с фаршем на мангале.
11. Какую свеклу выбрать для Урала: советы по выбору лучших сортов
12. Плитный фундамент для частного дома: преимущества и особенности установки
13. Преимущества использования ЖБ плит на забивных сваях
14. Сырая и вареная свекла: полезные свойства и рецепты
15. Секреты варёной свёклы: почему она полезнее других овощей
16. Как правильно пересадить взрослый куст на другое место: основные правила
17. Когда пересаживать виноград в 2025 году: оптимальные сроки и советы
18. Секреты сохранения черенков яблони для прививки
19. Как я правильно и эффективно готовлю виноград к зиме: Пошаговое руководство
20. Какие музеи предлагают интерактивные экспонаты
21. Как правильно сушить шиповник в квартире: простая инструкция
22. Как правильно сушить шиповник: полезные советы от Русского фермера
23. Когда и где посмотреть группу Анимация во Владимире: расписание концертов
24. Высушивание яблок в электросушилке: сколько яблок можно обработать за один раз
25. Вкусный и полезный: рецепт сушки яблок с корицей
26. Просто и эффективно: как хранить яблоки зимой в домашних условиях
27. Просто и эффективно: сохранить яблоки до зимы
28. Зимние яблоки: проверенные способы сохранения
29. От косточки до плода: как вырастить войлочную вишню в домашних условиях
30. Как питание влияет на мужскую потенцию: основные продукты
31. Персональный опыт: обязательные работы в винограднике в октябре
32. Весенние работы в винограднике: все, что нужно знать
33. Чистка сосудов чесноком и лимоном в домашних условиях. 8 лечебных рецептов на его основе
34. Чеснок и лимон от холестерина. Состав чеснока и полезные свойства
35. Как выращивать капусту в августе и сентябре
36. Как вскопать грядку с нуля. Какие методы садоводства использовать
37. Как копать картошку правильно. Как выбрать срок уборки картофеля
38. Как правильно копать землю зимой. Как копать, если мерзлая земля
39. Уборка и хранение моркови. Когда 100% можно уже
40. Бурые пятна на листьях смородины. Галловая тля на смородине
41. О мотоблоках для дачи. Выбор мотоблока для дачи в зависимости от функционала, типа двигателя и его мощности
42. Чем опрыскать капусту от гусениц безопасно и эффективно. Как избавиться от гусениц на капусте
43. Какими удобрениями подкормить грушу осенью. Особенности внесения подкормки
44. Как правильно пересаживать войлочную вишню. Что собою представляет войлочная вишня
45. Войлочная вишня посадка и уход. Добавление статьи в новую подборку
46. Купить семена Помидоры Малиновое чудо 2 серии. Описание
47. Тайны хранения лука в домашних условиях: кто и как это делает
48. Секреты успешной подготовки деревьев к холодам
49. Секрет успешного садоводства: как использовать костную муку в качестве удобрения
50. Польза и применение костной и рыбной муки в питании