Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Питания при болезнях

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. "Заметили - уничтожайте без промедления!
2. Вкуснейшие оладушки. Таких вы еще точно не пробовали!
3. Моя дача - банька, белые растут прямо на участке, альпийская Горка, пруд.
4. Своими руками сделал из фанеры кухню на даче.
5. Обшил своими руками дом - делюсь результатом а.
6. Спасли песика, упaвшего в ледяную рeку!
7. "Мадам Морковка" -. Вкусный и остренький салат на зиму.
8. Желе из калины.
9. Своими руками вот такой колодец сделал.
10. Вкуснейшая закусочка - огурчики.
11. Где можно найти скрытые или менее известные достопримечательности в Москве
12. Какие традиции народной медицины сохранены в регионе
13. Обрезка винограда летом: полное руководство для начинающих
14. Сорта свеклы, которые идеально растут на Урале
15. Лучшие сорта свеклы для Урала: выбор для вашего сада
16. Железобетонная плита под фундамент: все, что нужно знать о современном строительстве
17. Фундамент из плит перекрытия: особенности и преимущества
18. Как правильно пересадить взрослый куст на другое место: основные правила
19. Как Санкт-Петербург был построен на воде
20. Какие интересные улицы и кварталы
21. Какие исторические события оказали наибольшее влияние на развитие Рязани
22. Как сушить шиповник в духовке: простая инструкция
23. Сушка ягод дома: простые и эффективные методы
24. Полезные свойства шиповника: как использовать собранные ягоды
25. Пошаговый гид по изготовлению сухофруктов из груш
26. Просто и эффективно: мой подход к хранению моркови
27. Сделать цукаты из яблок в домашней сушилке: простой рецепт
28. Продолжительное хранение яблок и груш: практические советы и рекомендации
29. Заморозка и хранение яблок: как сделать их свежими и сочными на всю зиму
30. Просто и эффективно: сохранить яблоки до зимы
31. Как правильно хранить яблоки зимой в квартире
32. Продукты для усиления потенции: что вы должны знать
33. Календарь работ по уходу за виноградом: весенние мероприятия
34. Способы ухода за виноградом в летнее время года
35. Томат малиновое чудо: отзывы и впечатления
36. Как очищать сосуды чесноком и лимоном. Польза лимона, чеснока и меда
37. Готовьтесь к сезону: календарь виноградаря на год в таблице
38. Как правильно вскапывать огород лопатой. Как нужно правильно копать грядки лопатой и когда это делать, плюсы и минусы
39. Отзывы о экстракте восковой моли: что говорят клиенты
40. Новости », как правильно копать в огороде. Как правильно копать в огороде
41. Рейтинг тяжелых мотоблоков 2023 года. Как составлялся рейтинг лучших мотоблоков
42. Чем обработать капусту от гусениц в августе без химии. Народные средства от гусениц на капусте
43. Рецепт квашеной капусты с яблоками антоновкой на зиму. Капуста с яблоками – правила приготовления
44. Урожайные секреты: как правильно посадить грушу в 2021 году
45. Вкусная квашеная капуста в банках на зиму. Квашеная капуста с морковью – классический рецепт в домашних условиях
46. Квашеная капуста с цельными яблоками к Новому году. Квашеная капуста с яблоками
47. Хранение картофеля в квартире. Как и где хранить картошку, чтобы не испортилась
48. Лечение настойкой восковой моли: эффективность и применение
49. Эффективные способы хранения картошки на балконе зимой. Как сделать хранилище
50. Купить семена Помидоры Малиновое чудо 2 серии. Описание