Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Питания при болезнях

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. Дача для души: забудьте о грядках, время для релакса!
2. Борная кислота - чудо - средство для шикарного урожая огурцов!
3. Сода на страже здоровья смородины.
4. Сроки посева перца на рассаду: когда начинать?
5. Дачные помощники. Забудьте о дорогих покупках для рассады - ваши кухонные запасы могут стать лучшими помощниками.
6. Ли снег в теплице нужен.
7. Десятка лучших сортов и гибридов пучковых огурцов.
8. Почему ваша морковь растет деформированной и как это исправить?
9. Полезные советы на каждый день.
10. Сколько времени хранить соленья?
11. Судили деревню (а та безответна).
12. Шашлычки с курицей и кабачком в духовке.
13. Купили старый дом и преобразили его до неузнаваемости.
14. Наш папка самый лучший - своими руками детский уголок.
15. Медовый пирог с яблоками - ароматный и очень вкусный.
16. А вы ароматом сена … дышали.
17. Обшил и утеплил наш дачный домик.
18. Холодный литовский борщ.
19. Фундамент плита на ЖБ сваях: особенности и преимущества
20. Какие интересные факты о Барнауле известны широкой общественности
21. Какие необычные рекорды связаны с городом
22. Сырая или вареная свекла: какая полезнее
23. Свекла при похудении: можно ли есть и как правильно включать в рацион
24. Как правильно пересадить взрослый виноград на новое место: полное руководство
25. Лучшее время для пересадки винограда осенью: Полное руководство
26. Headlines:
27. Секреты обрезки винограда: как обеспечить щедрый урожай каждый год
28. Как сушить шиповник в духовке газовой плиты: простой способ сохранить витамины
29. Как сушить шиповник в домашних условиях правильно: простая инструкция
30. Способы сушки яблок: от традиционных до современных
31. Как правильно сушить яблоки на зиму: проверенные рецепты и советы
32. Как растянуть удовольствие от урожая на всю осень
33. Вкусные и здоровые: рецепт чипсов из яблок в сушилке
34. Бутырка в Омске: расписание концертов и билеты
35. Хранение яблок зимой: проверенные методы и рекомендации
36. Подготовка виноградника к урожаю: план работ на август
37. Уход за грушей осенью. Как ухаживать за грушей осенью, чтобы подготовить к зиме
38. Как избежать засорения кровеносных сосудов. Этиотропное и патогенетическое лечение.
39. Сэкономьте сезонное яблоко: простой способ сушки в домашней духовой камере
40. Как правильно копать лопатой на грядках. Как копать огород без мозолей?
41. Восковая моль: эффективное лечение для проблем с кожей
42. Лечение и профилактика коронавируса: основные принципы
43. Как размножить смородину отводками и черенками. Размножение смородины дугообразными отводками
44. Стоит ли мыть покупную морковь перед хранением дома. Как долго не пропадет?
45. Мыть или не мыть морковь перед хранением. Надо ли это делать после уборки урожая или нет?
46. Бурые пятна на листьях смородины. Галловая тля на смородине
47. ТОП-10 лучших мотоблоков по цене.
48. Простые правила употребления настойки восковой моли для достижения максимального эффекта
49. Как защитить капусту от капустной совки и других гусениц. Внешний вид вредителя
50. 8 простых способов борьбы на даче. Осиные ловушки