Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Питания при болезнях

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. Ты кладешь не ту мульчу - и грядка страдает!
2. Топ 5 сортов томатов для вашего огорода.
3. 9 проверенных методов для обогащения и улучшения вашего грунта.
4. Натуральные подкормки для гортензии.
5. Секреты при выращивании картофеля.
6. 5 проверенных летних рецептов для поддержания здоровья ваших огурцов, которые помогут справиться с распространенными недугами.
7. Быыстрый способ утепления окон.
8. Нежный салат на праздничный стол.
9. Салат аристократ. Ингредиенты:
10. Напиток для исцеления печение!
11. Любимая банька. Очень нравится встречаться в ней тёплой дружеской компанией.
12. Смастерили втроём за одну неделю - беседка.
13. Осенний уход за виноградом на Урале: как подготовить лозу к зиме
14. Сажаем виноград с нуля: пошаговое руководство для начинающих
15. Какие образовательные учреждения Москвы имеют богатую историю
16. Есть ли уникальные достопримечательности в Березниках, которых нет в других городах
17. Какие музеи представляют коллекции современного искусства
18. Интересные факты о Москве, которые вы не знали
19. Сырая или вареная свекла: какая полезнее
20. Какие основные достопримечательности Казани рекомендуют посетить туристам
21. Свекла при похудении: можно ли есть и как правильно включать в рацион
22. Можно ли пересадить виноград летом: советы специалистов
23. Когда пересаживать виноград на другое место: советы и рекомендации
24. Как правильно хранить черенки для прививки: советы и рекомендации
25. Какие рестораны и кафе рекомендуют посетить в Иркутске
26. Весенняя прививка плодовых деревьев: когда и как
27. Какие галереи представляют работы московских художников
28. Сентябрьский уход за молодым виноградом: советы для обильного урожая
29. Сентябрь в винограднике: как подготовиться к урожаю
30. Можно ли высушить шиповник в микроволновке: советы и рекомендации
31. Как правильно хранить разрезанную тыкву: полезные советы
32. Быстро и просто: сушка яблок в духовке
33. Как правильно хранить морковь в пакетах на зиму
34. Защитите свой урожай: советы по хранению моркови в овощехранилище
35. Полезные советы по сушке яблок в электросушилке
36. Слишком много яблок? Здесь 3 способа, как их использовать
37. Красноярский голос Ларисы Долиной
38. Продукты питания, которые могут улучшить потенцию у мужчин мгновенно
39. Как правильно питаться для повышения потенции
40. Томаты гиганты устойчивые к фитофторе: что это и почему это важно
41. Годичный цикл виноградного куста: от зимней спячки до созревания ягод
42. Весенние рекомендации по уходу за виноградником
43. Июньский уход за виноградом: основные правила и советы
44. Как правильно вскапывать огород лопатой. Как нужно правильно копать грядки лопатой и когда это делать, плюсы и минусы
45. Весенняя подкормка: лучшие удобрения для вашего сада
46. Копаем огород 3 разными способами
47. Как правильно копать яму лопатой. Как выкопать яму под столб
48. Сколько можно хранить очищенную морковь. Хранение в свежем виде
49. Какой мотоблок лучше выбрать для дачи. От чего зависят возможности мотоблока
50. Как избавиться от капустной гусеницы. Какие гусеницы едят капусту