Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Питания при болезнях

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. Haшatыphый cпиpt дoma и HA дaчe.
2. Мы укрепляем корневую систему рассады перца для будущего урожая.
3. Соседка поделилась со мной недавно удивительно простым, но результативным приемом для повышения урожайности томатов.
4. Берёзовый дёготь: эффективные способы применения в саду.
5. Праздничный стол в год огненной красной лошади.
6. Горячее на праздничный стол.
7. Соорудили погреб на даче.
8. Хрустящие колечки и соус из кабачков.
9. Сделал летом беседочку.
10. Подготовка винограда к зиме на Урале: советы и рекомендации
11. Какие образовательные учреждения Москвы имеют богатую историю
12. Какие мастер-классы или творческие встречи проводятся в Арзамасе
13. Какие казино работают
14. Какие основные достопримечательности есть в Архангельске
15. Монолитная плита на ленточный фундамент: особенности и преимущества
16. Плитный фундамент своими руками: пошаговая инструкция для начинающих
17. Фундамент монолитная плита под дом из ЖБИ: полное руководство по строительству
18. Как назывался город раньше
19. Почему свеклу для салатов рекомендуется варить
20. Секреты варёной свёклы: почему она полезнее других овощей
21. Как пересадить куст винограда: пошаговая инструкция
22. Почему октябрь – лучшее время для пересадки винограда
23. Как правильно пересадить куст винограда осенью: пошаговая инструкция
24. Когда пересаживать виноград на другое место: советы и рекомендации
25. Сентябрьский уход за молодым виноградом: советы для обильного урожая
26. Уход за виноградом в октябре-ноябре: основные правила
27. Как правильно сушить шиповник в домашних условиях: простая инструкция
28. Секреты сушки шиповника в городской квартире: как сохранить витамины и аромат
29. Сколько времени тыква сохраняет свежесть при комнатной температуре
30. Как приготовить сухофрукты из дачного урожая своими руками
31. Музыкальный талант Краснодара: Анастасия Высоцкая
32. Просто и эффективно: сохранить морковь в погребе до весны
33. Просто и эффективно: как хранить морковь в погребе зимой
34. Секреты долговременного хранения моркови в песке
35. Время сушки яблок и груш в электросушилке: все, что нужно знать
36. Сэкономьте время и усилия с помощью электросушилки для изготовления цукатов из яблок
37. Концерты Дидюли в Красноярске: история успеха
38. Как растянуть удовольствие от урожая на всю осень
39. От косточки до плода: как вырастить войлочную вишню в домашних условиях
40. Как питание влияет на эрекцию: основные продукты
41. Сахар из свеклы: новый вектор развития для фермеров
42. Чистка сосудов народными средствами. Необходимость диеты
43. Готовьтесь к сезону: календарь виноградаря на год в таблице
44. Вода с лимоном и чесноком снижает уровень триглицеридов. Польза лимона с чесноком
45. Способы хранения моркови на зиму. Как сохранить морковь на зиму
46. Строительство мини сахарного завода: подробный инструктаж
47. Простые правила употребления настойки восковой моли для достижения максимального эффекта
48. Капуста с яблоками на зиму. Маринованная капуста с яблоками на зиму
49. Капуста квашенная с яблоками в банке. Заготовка в банке
50. Варианты хранения картофеля в доме. Добавление статьи в новую подборку