Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Питания при болезнях

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. Ты кладешь не ту мульчу - и грядка страдает!
2. Дача для души: забудьте о грядках, время для релакса!
3. Аммиак - ваш секрет пышного лука и чеснока!
4. Объявите войну насекомым на вашей даче!
5. Садовый лайфхак от знатока: однократное нанесение - и защита на весь год!
6. Своевременный весенний полив - залог обильного плодоношения растений на протяжении всего теплого сезона.
7. Почему при посадке картофеля я ежегодно добавляю в лунку горох или бобы.
8. Сколько времени хранить соленья?
9. Старый школьный автобус, переделанный в дом на колёсах.
10. Ленивые пирожки. Автор Dani_Gotovit.
11. Солёные грузди - как вкусно засолить.
12. Борщевая заправка на зиму.
13. Подготовка винограда к зиме на Урале: советы и рекомендации
14. Какие традиции и обычаи Волгограда отличают его от других городов России
15. Как Ульяновск связан с именем Владимира Ленина
16. Сорта свёклы для длительного хранения на зиму: выбор и особенности
17. Стоимость фундамента монолитная плита: полное руководство
18. Почему малоэтажные объекты на монолитной плите — идеальный выбор для современного строительства
19. Фундамент из ЖБИ блоков: все, что нужно знать
20. Как сделать фундамент из плит железобетонных: пошаговая инструкция
21. Как назывался город раньше
22. Как сочетать крепкое здоровье и красивую фигуру? Лайфхаки для гармоничного образа жизни
23. Какие лучшие парки в Тольятти для летнего отдыха
24. Как правильно пересадить 3-4 летний куст винограда: полезные советы
25. Какие прогулочные маршруты рекомендуют в Томске
26. Когда лучше всего заготавливать черенки для успешного размножения растений
27. Полное руководство по подготовке винограда к зиме
28. Основные методы подготовки винограда к зиме
29. Уход за виноградом осенью: подготовка к зиме в октябре
30. Простой и удобный способ сушки шиповника
31. Как сохранить тыкву на полгода и больше: простые и эффективные способы
32. Сушка яблок на солнце: простой способ сохранить витамины
33. Замороженные яблоки: простой способ сохранить сезонный фрукт на зиму
34. Просто и эффективно: мой подход к хранению моркови
35. Просто и эффективно: как сохранить морковь до весны в домашних условиях
36. Как правильно хранить морковь в пакетах на зиму
37. Простые способы сушки яблок в домашних условиях
38. Как правильно хранить яблоки до следующего сезона
39. Сильные и здоровые: лучшие продукты для поддержания мужской силы
40. Продукты для крепкого мужского здоровья: что вы должны знать
41. Календарь работ по уходу за виноградом: весенние мероприятия
42. Как правильно ухаживать за виноградом: основные принципы и рекомендации
43. Специальный календарь работ на винограднике: как грамотно планировать сезонные работы
44. Виноград Изабелла, как за ним ухаживать. История появления
45. Подготовка виноградника к уборке: последние десять дней июля 2024 года
46. Проектирование системы автоматического полива – последовательность, особенности и нюансы работы
47. Настойка из личинок восковой моли: секреты создания и применения
48. Рейтинг тяжелых мотоблоков 2023 года. Как составлялся рейтинг лучших мотоблоков
49. Огневка или восковая моль: что выбрать для ухода за волосами
50. Чем опрыскать капусту от гусениц безопасно и эффективно. Как избавиться от гусениц на капусте