Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Питания при болезнях

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. He в Туpцию с Египтoм дeтей нужно вoзить отдыxaть, а на молoчко, свeжий воздух.
2. Классное средство для поддержания иммунитета - иммyнитeтнaя.
3. Отцы, которые говорили "в моём доме не будет животных!
4. Построили пару лет назад бассейн на даче, о котором давно мечтали.
5. Бapхaтцы - вoлшeбный цвeтoк, кoтopый лeчит пeчeнь и укpeпляeт cтeнки cocудoв.
6. Подготовка винограда к зиме на Урале: советы и рекомендации
7. Свекла для Урала: Лучшие сорта для долгого хранения
8. Какие интересные факты о московском метро
9. Железобетонная плита под фундамент: все, что нужно знать о современном строительстве
10. Как сделать фундамент из плит железобетонных: пошаговая инструкция
11. Сырая или вареная свекла: какая полезнее
12. Свекла на ночь: польза и вред для вашего здоровья
13. Когда лучше всего заготавливать черенки для успешного размножения растений
14. Как привить яблоню весной: пошаговая инструкция
15. Как правильно привить яблоню весной: пошаговое руководство для начинающих
16. Осенняя обрезка винограда: раскрытие секретов
17. Москва в прошлом: как родился и вырос город
18. Как правильно высушить шиповник в домашних условиях: простая инструкция
19. Как хранить тыкву целиком и после разрезания: советы и рекомендации
20. ТОП-5 способов сушить яблоки: простые и эффективные методы
21. Вкусные и полезные: как из яблок сделать сухофрукты
22. Как правильно убрать морковь и свеклу на зиму
23. Простой способ нарезать яблоки для сушилки
24. Просто и эффективно: советы по хранению яблок в домашних условиях
25. Просто и эффективно: сохраним яблоки и груши до зимы
26. Просто и эффективно: сохранить яблоки до зимы
27. От косточки до плода: как вырастить войлочную вишню в домашних условиях
28. Как питание влияет на мужскую потенцию: основные продукты
29. Лучшие продукты для повышения потенциала: наш подбор
30. Груша осенью: лучшие удобрения для роста и урожая
31. Виноград Изабелла, как за ним ухаживать. История появления
32. Аторвастатин инструкция по применению. Способ применения и дозы
33. Весенние работы в винограднике: все, что нужно знать
34. Все, что нужно знать о уходе за виноградом круглый год
35. Сахарная индустрия: как стать успешным бизнесменом
36. Народные рецепты очищения сосудов лимоном и чесноком. Рецепты
37. Как перекопать заросший участок лопатой. Как разработать заросший участок агротехническими мероприятиями
38. Как личинки моли помогут снизить уровень холестерина. Лечебные свойства и состав
39. Особенности размножения ремонтантной малины весной. Корневыми отводками
40. Как размножить смородину отводками и черенками. Размножение смородины дугообразными отводками
41. Размножение малины одревесневшими отпрысками: основные принципы и методы
42. Весенние работы в саду. Мартовские работы с клубнями, луковицами, корневищами
43. Размножение смородины черной отводками и делением куста. Особенности размножения
44. 15 сортов томатов золотое Малиновое чудо. Описание комплекта семян «Малиновое чудо»
45. Инновации и устойчивость: как производство сахара адаптируется к новым вызовам
46. Урожай картофеля в России: прогнозы на 2022 год
47. Удивительные животные: какие из них способны вырастить себе новое сердце
48. Все о сорте томатов Таня: особенности выращивания и ухода
49. Секреты приготовления кабачков без горечи: советы от поваров
50. Эффективные методы защиты клубники от морозов в 2023 году