Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Питания при болезнях

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. Сорта огурцов, которые можно посадить даже в августе.
2. Подыскиваете альтернативу петунии?
3. Почему томаты трескаются?
4. Календула - ваш верный союзник в саду.
5. Почему ваша морковь растет деформированной и как это исправить?
6. На трассе под тобольском жил пёс, который ждал там погибшего хозяина 13 лет.
7. Обшил и утеплил наш дачный домик.
8. Как вырастить виноград Изабелла на даче: полное руководство для начинающих
9. Какие местные легенды и мифы связаны с историей Воронежа
10. Есть ли уникальные достопримечательности в Березниках, которых нет в других городах
11. Добрый день! Может подскажете, что может быть?
12. Фундамент из ЖБИ блоков: все, что нужно знать
13. Монолитная железобетонная фундаментная плита: надежность и долговечность для вашего строительства
14. Вареная свекла для похудения: полезные свойства и простые рецепты
15. Сырая и вареная свекла: полезные свойства и рецепты
16. Как сочетать крепкое здоровье и красивую фигуру? Лайфхаки для гармоничного образа жизни
17. Секреты лучшего усвоения свеклы
18. Сырая свекла для похудения: как использовать природное средство
19. Какие зимние развлечения есть в парках
20. Пересадка винограда на новое место: полное руководство для начинающих
21. От Петрозаводска к мировой сцене: успехи оркестра CAGMO
22. Можно ли пересаживать виноград в конце октября
23. Какие рестораны и кафе рекомендуют посетить в Иркутске
24. Весенняя прививка деревьев: основы и секреты
25. Как правильно заготовить и хранить черенки для прививки: советы по успешному прививанию растений
26. Как правильно заготовить черенки яблони для весенней прививки
27. Осенний виноград: как правильно посадить для богатого урожая
28. Как правильно сушить шиповник в квартире: простая инструкция
29. Полезные советы: как правильно сушить шиповник на зиму
30. Сушка яблок на солнце: простой способ сохранить витамины
31. Сушеные яблоки: как приготовить в домашних условиях
32. Простые способы сушки яблок в домашних условиях
33. Холодильник для яблок: за или против
34. Бутырка в Омске: расписание концертов и билеты
35. Хранение яблок зимой: проверенные методы и рекомендации
36. Хранение яблок на зиму: проверенные способы и советы
37. Как сохранить яблоки и груши до весны: простые и эффективные методы
38. Простой способ сохранения яблок до зимы
39. Уролог составил топ-10 продуктов для усиливания мужской потенции
40. Специальный календарь работ на винограднике: как грамотно планировать сезонные работы
41. Сорт томатов Ажур F1. Описание и характеристика сорта
42. Как избежать засорения кровеносных сосудов. Этиотропное и патогенетическое лечение.
43. Все, что нужно знать о уходе за виноградом круглый год
44. Чеснок и лимон от холестерина. Состав чеснока и полезные свойства
45. Народные рецепты очищения сосудов лимоном и чесноком. Рецепты
46. Как копать картошку правильно. Как выбрать срок уборки картофеля
47. Подготовка моркови к хранению на зиму. Подготовка
48. 8 простых способов борьбы на даче. Осиные ловушки
49. Капуста квашенная с яблоками в банке. Заготовка в банке
50. Как правильно хранить картофель. Спосо. Хранение картофеля на балконе