Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Питания при болезнях

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. Сроки посева перца на рассаду: когда начинать?
2. Когда не рекомендуется сажать и сеять - народные приметы для дачников.
3. Обнаружив неподвижного ежа в период холодов, не спешите думать, что он умер и не выбрасывайте его.
4. Нежный салат на праздничный стол.
5. Солёные грузди - как вкусно засолить.
6. Обалденный пирог "Шарлотка С Капустой" -.
7. А вы ароматом сена … дышали.
8. Caлaт из кaбaчкoв "Тaтapcкaя Пecня" нa зиму.
9. Скумбрия на мангале.
10. Сажаем виноград с нуля: пошаговое руководство для начинающих
11. Московское метро: подземное царство архитектуры
12. Фундамент плита на ЖБ сваях: особенности и преимущества
13. Headlines:
14. Плитный фундамент своими руками: пошаговая инструкция для начинающих
15. Фундамент монолитная плита под дом из ЖБИ: полное руководство по строительству
16. Какие из достопримечательностей города связаны с его основанием
17. Секреты варёной свёклы: почему она полезнее других овощей
18. Полное руководство: как и когда пересадить виноград на новое место
19. Как Москва развивалась с течения времени
20. Как правильно привить яблоню: основные правила и советы
21. Прививка яблони пошагово: руководство для начинающих
22. Полное руководство по подготовке винограда к зиме осенью
23. Как я правильно и эффективно готовлю виноград к зиме: Пошаговое руководство
24. Какие меры безопасности нужно соблюдать в городе
25. Уфа ждет Славу: афиша выступлений
26. Просто и полезно: как приготовить сухофрукты в домашних условиях
27. Время для выкапывания моркови: все, что нужно знать о правильном сборе и хранении
28. Продолжительность хранения моркови в подвале зимой: основные рекомендации
29. Слишком много яблок? Здесь 3 способа, как их использовать
30. Холодильник для яблок: за или против
31. Просто и эффективно: как хранить яблоки в квартире
32. Просто и эффективно: как хранить яблоки в холодильнике
33. Просто и эффективно: сохраним яблоки и груши до зимы
34. Как собрать и хранить яблоки на зиму: основные правила и советы
35. От косточки до плода: как вырастить войлочную вишню в домашних условиях
36. Зимостойкость боярышника: как выжить в суровые морозы
37. Осеннее удобрение для груши: как выбрать лучшее
38. Способы ухода за виноградом в летнее время года
39. Картофель сорта Рамона и зимний лук. Картофель Родриго. Крупноплодный картофель «Родриго»: описание сорта, фото, характеристика
40. Как использовать черенки для размножения ремонтантной малины
41. Вкусный базилик: 7 простых рецептов для домашнего стола
42. Лимон с чесноком от холестерина. Воздействие на холестерин – обзор исследований
43. Вода с лимоном и чесноком снижает уровень триглицеридов. Польза лимона с чесноком
44. Размножение ремонтантной малины черенками осенью.. Особенности ремонтантной малины:
45. Как хранить мытую морковь. Плюсы и минусы сохранения мытого корнеплода
46. Какой мотоблок выбрать для работ в саду и огороде. Лучшие бензиновые мотоблоки
47. Весенние работы в саду. Мартовские работы с клубнями, луковицами, корневищами
48. Народные средства от гусениц на капусте. Добавление статьи в новую подборку
49. ᐉ Народные средства от гусениц на капусте. Побеждаем гусениц на капусте народными средства
50. Вкусная квашеная капуста в банках на зиму. Квашеная капуста с морковью – классический рецепт в домашних условиях