Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Питания при болезнях

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. Интересная идея для дачного туалета.
2. Мангальная зона. Мангалу 15 лет, вид у него был не презентабельный.
3. Как вырастить вкусную жимолость.
4. Живу в небольшом городке, в квартире.
5. Опасные ошибки при подготовке почвы для рассады: чего следует избегать!
6. Древняя восточная методика: раствор, способствующий появлению первых корешков у любого черенка всего за двое суток.
7. Берёзовый дёготь: эффективные способы применения в саду.
8. Выращивание картофеля без использования грунта - это больше не вымысел!
9. Гриль - домик на даче под камышовой кровлей.
10. Этот лист - невероятно мощное средство от высокого давления, сахара в крови, кашля, отёков и лишнего веса!
11. На трассе под тобольском жил пёс, который ждал там погибшего хозяина 13 лет.
12. Вскуснейшая квашеная капуста.
13. Отцы, которые говорили "в моём доме не будет животных!
14. Красивейшая замена петунии -.
15. Вкуснейшая грибная икра.
16. Сейчас бы хоть на чуть-чуть вернуться в детство, проснуться утром у бабушки в деревне.
17. Скумбрия на мангале.
18. Дома на фундаменте из железобетонных плит: особенности строительства и эксплуатации
19. Какие ночные клубы в Москве проводят тематические вечеринки
20. Монолитный фундамент для дома: прочность и надежность на долгие годы
21. Осенняя пересадка винограда: как сохранить трехлетний куст
22. Когда лучше пересаживать виноград: советы для начинающих
23. Как правильно заготовить и хранить черенки для прививки: советы по успешному прививанию растений
24. Какие исторические события оказали наибольшее влияние на развитие Рязани
25. Можно ли кататься на лодках по реке Упе
26. Секреты обрезки винограда: как обеспечить щедрый урожай каждый год
27. Сентябрь в винограднике: как подготовиться к урожаю
28. Можно ли высушить шиповник в микроволновке: советы и рекомендации
29. Как сохранить тыкву на полгода и больше: простые и эффективные способы
30. Как Чиж & Co Самара стал символом самарской музыки
31. Срок годности и хранения тыквы: полное руководство
32. Сушка яблок в домашних условиях: простой способ без духовки и электросушилки
33. Замороженные яблоки: простой способ сохранить сезонный фрукт на зиму
34. Стратегия выживания: почему выбрасывание половиной моркови может быть ключом к успеху
35. Вкусный и полезный: рецепт сушки яблок с корицей
36. Простой способ сушки яблок в домашних условиях
37. Просто и эффективно: как хранить яблоки зимой в домашних условиях
38. Заморозка или холодильник? Как правильно хранить яблоки
39. Как сохранить яблоки и груши до весны: простые и эффективные методы
40. Специальный календарь работ на винограднике: как грамотно планировать сезонные работы
41. Годичный цикл виноградного куста: от зимней спячки до созревания ягод
42. Сахар из свеклы: новый вектор развития для фермеров
43. Томат Ажур f1 семена. Томат Ажур F1: описание
44. Петрушка листовая итальянский гигант: история и культура в Украине
45. Как снизить холестерин без лекарств. Как уменьшить количество вредного холестерина?
46. Как копать картошку правильно. Как выбрать срок уборки картофеля
47. Сушеные яблоки в духовке в домашних условиях. Как сушить яблоки в газовой духовке
48. Почему горчат кабачки после жарки. Почему горчат кабачки, причины
49. Лечение и профилактика коронавируса: основные принципы
50. Чем обработать капусту от гусениц народными средствами. Чем полить или опрыскать?