Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Питания при болезнях

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. Рулет из рульки.
2. Моя мама давно зимний сад хотела.
3. Oceнью "нa Кapтошку" eздили пpaктичecки вce, от школьников до работников нии с ученой степенью.
4. Построили тепличку. Когда у человека золотые руки.
5. Расскажите о Мамаевом Кургане и его значении для города
6. Как правильно обрезать виноград изабелла зимой: советы для повышения урожайности
7. Какие традиции народной медицины сохранены в регионе
8. Полный гид по выбору: Самый лучший и самый дешевый фундамент для вашего дома
9. Какие интересные факты о московском метро
10. Какие основные достопримечательности Санкт-Петербурга рекомендуют посетить туристам
11. Какие из достопримечательностей города связаны с его основанием
12. Какие лучшие парки в Тольятти для летнего отдыха
13. Как правильно пересадить куст винограда осенью: пошаговая инструкция
14. Подготовка черенков к прививке: основные этапы и правила
15. Пошаговое руководство: как заготавливать и хранить черенки для весенней прививки яблонь
16. Как правильно заготовить черенки яблони для прививки: Полное руководство
17. Секреты осеннего ухода за виноградом: как подготовить растение к зиме
18. Полное руководство: как подготовить виноград к зиме в 2025 году
19. Сентябрьский уход за молодым виноградом: советы для обильного урожая
20. Осенняя обрезка винограда: раскрытие секретов
21. Сушим шиповник правильно: инструкция для духовки с конвекцией
22. Сушка ягод дома: простые и эффективные методы
23. Как сделать сушеные яблоки в духовке хрустящими: пошаговая инструкция
24. Замороженные яблоки: простой способ сохранить сезонный фрукт на зиму
25. Просто и эффективно: сохранение моркови на грядке до весны
26. Стратегия выживания: почему выбрасывание половиной моркови может быть ключом к успеху
27. Просто и эффективно: как правильно хранить морковку дома
28. Холодильник для яблок: за или против
29. Быстрое повышение потенции у мужчин: самые эффективные продукты
30. Перец чили: от семян до плодов
31. Томаты гиганты устойчивые к фитофторе: что это и почему это важно
32. Годичный цикл виноградного куста: от зимней спячки до созревания ягод
33. Томат Ажур f1 семена. Томат Ажур F1: описание
34. Лекарственная настойка с лимоном и чесноком. Полезные свойства ингредиентов
35. Почему растут горькие кабачки и что с ними делать. Почему растут горькие кабачки
36. Узнайте, как ухаживать за растениями, согласно советам знакомого агронома
37. Новости », как правильно копать в огороде. Как правильно копать в огороде
38. Копаем огород 3 разными способами
39. На яблоне мох, что делать. Лечение
40. Как подготовить морковь к хранению на зиму после уборки. Уборка корнеплода
41. Рейтинг легких мотоблоков 2023 года. Лучшие бензиновые мотоблоки
42. Выбор мотоблока для огорода и сада. На что обращать внимание, какого качества должен быть мотоблок и какой фирмы
43. Чем опрыскать капусту от гусениц безопасно и эффективно. Как избавиться от гусениц на капусте
44. Настойка из пчелиной огневки: секреты приготовления и польза для здоровья
45. Вкусная квашеная капуста в банках на зиму. Квашеная капуста с морковью – классический рецепт в домашних условиях
46. Необычный сочетанием: как приготовить квашеные яблоки с капустой
47. Инвестиционное предложение по производству: как начать свой бизнес
48. Эффективное применение борной кислоты в растворе для лечения различных проблемных участков кожи
49. Как повысить урожайность винограда в августе и сентябре
50. Тайны хранения лука в домашних условиях: кто и как это делает