Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Питания при болезнях

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. Всем привет! Баня - это наша страсть, но вот таскаться по гостям как-то уже надоело.
2. Средства от вредителей для капусты:
3. Отличный вариант для дачи - скамья - кашпо своими руками.
4. Сроки посева перца на рассаду: когда начинать?
5. Ли снег в теплице нужен.
6. Когда не рекомендуется сажать и сеять - народные приметы для дачников.
7. Выращивание картофеля без использования грунта - это больше не вымысел!
8. Моя дача - банька, белые растут прямо на участке, альпийская Горка, пруд.
9. Жаркое с рёбрышками.
10. Дачникам в помощь классная идея - шпалера, которая принимает любую форму.
11. Желе из калины.
12. Лечо "Семейный Секрет" - великолепная заготовка на зиму.
13. Вкуснейшая закусочка - огурчики.
14. Как сделать фундамент из плит железобетонных: пошаговая инструкция
15. Какие театры и культурные учреждения есть во Владивостоке
16. Как современные высотки вписываются в исторический облик города
17. Четыре яблони из одной: История роста и развития
18. Как правильно заготовить черенки для весенней прививки
19. Весенняя прививка деревьев: основы и секреты
20. Какие современные события формируют культурную жизнь Абакана
21. Пошаговое руководство: как заготавливать и хранить черенки для весенней прививки яблонь
22. Как перепривить плодовые деревья весной: пошаговая инструкция
23. Как правильно привить яблоню: пошаговая инструкция
24. Что я всегда делаю: 5 привычек, которые меняют мою жизнь
25. Секреты обрезки винограда: как обеспечить щедрый урожай каждый год
26. Обрезка винограда осенью: полное руководство для начинающих
27. Какие уникальные особенности отличают Пензу от других городов
28. Какие меры безопасности нужно соблюдать в городе
29. Как сохранить тыкву и кабачки зимой дома: простые и эффективные способы
30. Как правильно хранить тыкву в квартире и на балконе: полезные советы
31. Сушка яблок на солнце: простой способ сохранить витамины
32. Секреты долговременного хранения моркови в песке
33. Как правильно сушить яблоки на зиму: проверенные рецепты и советы
34. Сэкономьте время и усилия: как правильно сушить яблоки в электросушилке для фруктов
35. Продолжительное хранение яблок: 5 лучших способов для долгой зимы
36. Просто и эффективно: как хранить яблоки до весны
37. Заголовок 1: Как правильно хранить яблоки в домашних условиях зимой
38. Как правильно хранить яблоки на зиму
39. Рецепты для мужчин, которые хотят быть сильнее в постели
40. Подкормка груши весной и в другие сезоны: как подготовить плоды к росту
41. Картофель сорта Рамона и зимний лук. Картофель Родриго. Крупноплодный картофель «Родриго»: описание сорта, фото, характеристика
42. Отличный сорт подходящий для множества блюд. Сажать в открытом грунте
43. Домашняя настойка из чеснока с лимоном на водке. Лекарственная настойка с лимоном и чесноком
44. Июньский уход за виноградом: основные правила и советы
45. Борная кислота + Прокаин. Фармакологические свойства
46. Описание и характеристика сорта томата хурма. Характеристики и описание сорта
47. Как правильно выбрать мотоблок для огорода. Как выбрать мотоблок?
48. Бурые пятна на листьях смородины. Галловая тля на смородине
49. Чем полить капусту от зеленых гусениц. Капустная белянка – основной вредитель капусты
50. Гусеницы на капусте бывают разные. Описание вредителя