Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Питания при болезнях

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. Солёные волнушки и грузди - заготовка на зиму.
2. Каркасное домостроение: развеиваем мифы и мы подтверждаем факты.
3. Устав от компромиссных вкусов магазинных деликатесов, наполненных искусственным ароматом "Жидкого Дыма", я решил взять дело в свои руки.
4. Дачные работы в жаркую погоду риск инфаркта увеличивают!
5. Садовый лайфхак от знатока: однократное нанесение - и защита на весь год!
6. Каждый лоток - ваш персональный мини - парник бесплатно.
7. Глубина посадки - это тот невидимый фактор, который решает, будет у тебя скромный результат или по-настоящему мощный урожай.
8. Как правильно посадить и вырастить гортензию в саду или на даче.
9. Четыре народных средства для выращивания крепкой рассады.
10. Подыскиваете альтернативу петунии?
11. Польза от употребления чесночной воды.
12. Выращивание болгарского перца: рекомендации.
13. Когда начинать посев томатов для здоровой рассады?
14. Богатый состав кофейной гущи, включающий азот, фосфор, калий и другие полезные микроэлементы, делает её прекрасным органическим удобрением.
15. Соорудили погреб на даче.
16. Как правильно обрезать виноградные лозы каждый год
17. Есть ли современные достопримечательности
18. Лучшие сорта свеклы для хранения и заготовок: выбор для вашего огорода
19. Плитный фундамент для частного дома: преимущества и особенности установки
20. Как уложить fundament из плит ЖБИ для дома: пошаговая инструкция
21. Какие ночные клубы в Москве проводят тематические вечеринки
22. Преимущества фундамента на бетонной плите: надежность и долговечность
23. Какие экскурсии в Ростове считаются лучшими
24. Где в Воронеже можно заниматься спортом на свежем воздухе
25. Как правильно пересадить взрослый куст на другое место: основные правила
26. Какие уникальные природные объекты находятся в окрестностях Стерлитамака
27. Zoloto в Казани: календарь событий на ближайшие месяцы
28. Осенняя пересадка взрослого винограда: основные правила и советы
29. Прививка плодовых деревьев весной: всё, что нужно знать
30. Можно ли кататься на лодках по реке Упе
31. Чем подкормить виноград осенью перед обрезкой и укрытием
32. Сушим шиповник дома: в духовке и без
33. Как Чиж & Co Самара стал символом самарской музыки
34. Срок годности и хранения тыквы: полное руководство
35. Полезные советы: как правильно хранить тыкву дома
36. Посушивание яблок: простой способ создания здоровой закуски
37. Морковь долго храниться: проверенные способы
38. Как правильно сушить яблоки в электросушилке: подробный гид
39. Пошаговое руководство по сушке яблок в домашней сушилке
40. Просто и эффективно: как хранить яблоки до весны
41. Просто и эффективно: советы по хранению яблок в домашних условиях
42. Заморозка или холодильник? Как правильно хранить яблоки
43. Продукты для усиления потенции: что вы должны знать
44. Календарь работ по уходу за виноградом: весенние мероприятия
45. Весенние рекомендации: календарь ухода за виноградом на ближайшие 3 месяца
46. 4 самых необходимых продукта при атеросклерозе. Полезные продукты при атеросклерозе
47. Питание при атеросклерозе сосудов. Особенности и разновидности диеты
48. Осеннее размножение черной смородины черенками. Преимущества и недостатки
49. Как правильно держать лопату при копке земли. Как правильно копать в огороде: советы бывалых
50. Подкармливание груши и яблони: основные принципы и рекомендации