Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Питания при болезнях

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. Летний сезон требует основательной подготовки, и обустройство бассейна на даче своими руками - отличное решение.
2. Рассада стала вытянутой? 5.
3. Каким растениям не подходит зола.
4. Базовая конструкция реализована по проверенной и надежной схеме:
5. Краткая инструкция по уходу за декабристом в преддверии цветения:
6. Как сберечь урожай чеснока: надежный метод.
7. Делали на заказ - беседка и терраса в едином стиле.
8. Сладкий чили на зиму.
9. Огурчики в аджике -.
10. Что ждет мир 6 ноября 2025 года? Прогнозы и ожидания
11. 25 лучших сортов свеклы для вашего сада
12. Фундамент из дорожных плит: особенности и преимущества
13. Железобетонные плиты ленточных фундаментов: основа надежности и долговечности
14. Свекла: 20 причин добавить её в свой рацион
15. Свекла при похудении: можно ли есть и как правильно включать в рацион
16. Свёкла: скрытые опасности, о которых вы не подозревали
17. Секреты варёной свёклы: почему она полезнее других овощей
18. Осенняя пересадка винограда: когда и как правильно сажать
19. Как выбрать черенки для прививки яблони: советы начинающим
20. Весенние прививки: как подготовиться и защитить здоровье
21. Весенняя прививка плодовых деревьев: когда и как
22. Весенняя заготовка черенков для прививки плодовых: основные этапы и советы
23. Как сушить шиповник в домашних условиях: простое и эффективное руководство
24. Как сушить шиповник в домашних условиях правильно: простая инструкция
25. Когда собирать шиповник на сушку: полезные советы и рекомендации
26. Как сушить шиповник в домашних условиях на зиму
27. Как правильно хранить разрезанную тыкву: полезные советы
28. Сушка яблок на солнце: простой способ сохранить витамины
29. Замороженные яблоки: простой способ сохранить сезонный фрукт на зиму
30. Расписание группы Анимация в Краснодаре: все, что нужно знать
31. Красноярский голос Ларисы Долиной
32. Зимние яблоки: проверенные способы сохранения
33. Сильные и здоровые: лучшие продукты для поддержания мужской силы
34. Календарь работ по уходу за виноградом: весенние мероприятия
35. Персональный опыт: обязательные работы в винограднике в октябре
36. Картофель сорта Рамона и зимний лук. Картофель Родриго. Крупноплодный картофель «Родриго»: описание сорта, фото, характеристика
37. Картофель рамона все о нем. Описание сорта
38. Урожай в изобилии: как добиться успеха в сельском хозяйстве
39. Томат Ажур f1 семена. Томат Ажур F1: описание
40. Как правильно подкармливать свои плодовые деревья
41. Подготовка виноградника к уборке: последние десять дней июля 2024 года
42. Мидокалм инструкция по применению. Режим дозирования
43. Как очищать сосуды чесноком и лимоном. Польза лимона, чеснока и меда
44. Вкусный базилик: 7 простых рецептов для домашнего стола
45. Отзывы о экстракте восковой моли: что говорят клиенты
46. Как правильно копать грядки лопатой. Как правильно копать в огороде: советы бывалых
47. Самые популярные мотоблоки 2023г. Выбираем мотоблок
48. Смородина на штамбе красная и черная. Сорта
49. Слизни и гусеницы исчезнут. Слизни и гусеницы пропадут мгновенно: обработайте капусту этой порошковой смесью
50. Весенняя подкормка плодовых деревьев и кустарников: основные принципы и рекомендации