Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Питания при болезнях

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. Оптимальное время для посева перечной рассады: региональные сроки для России.
2. Обнаружив неподвижного ежа в период холодов, не спешите думать, что он умер и не выбрасывайте его.
3. Нежный салат на праздничный стол.
4. Моя дача - банька, белые растут прямо на участке, альпийская Горка, пруд.
5. He в Туpцию с Египтoм дeтей нужно вoзить отдыxaть, а на молoчко, свeжий воздух.
6. Отцы, которые говорили "в моём доме не будет животных!
7. Сладкий чили на зиму.
8. Сделали баньку для себя.
9. Как вырастить виноград Изабелла на даче: полное руководство для начинающих
10. Секретный метод обрезки винограда: как добиться богатого урожая
11. Какие традиции и обычаи Волгограда отличают его от других городов России
12. Что ждет мир 6 ноября 2025 года? Прогнозы и ожидания
13. 25 лучших сортов свеклы для вашего сада
14. Стоимость фундамента монолитная плита: полное руководство
15. Полный гид по выбору: Самый лучший и самый дешевый фундамент для вашего дома
16. Монолитная железобетонная фундаментная плита: надежность и долговечность для вашего строительства
17. Фундамент монолитная плита под дом из ЖБИ: полное руководство по строительству
18. Осенняя пересадка винограда: пошаговая инструкция
19. Весенняя прививка плодовых деревьев: когда и как
20. Пошаговое руководство: как заготавливать и хранить черенки для весенней прививки яблонь
21. Как правильно привить яблоню весной: пошаговое руководство для начинающих
22. Что делать с виноградом в сентябре: полезные советы для взрослых
23. Мой виноград в октябре: как сохранить урожай
24. Важные советы по уходу за виноградом в августе и сентябре
25. Как я сушу яблоки на зиму: простой способ сохранить витамины
26. Просто и эффективно: как хранить морковь в полиэтиленовом пакете на протяжении зимы
27. Как избежать 4 самых распространенных ошибок при хранении моркови
28. Просто и эффективно: как правильно хранить морковку дома
29. Как правильно хранить морковь в пакетах на зиму
30. Простой способ сохранения яблок на зиму: сушка яблок
31. Продолжительность хранения моркови в подвале зимой: основные рекомендации
32. Эффективное сушнение яблок и груш в электросушилке: рецепты и советы
33. Марина Девятова: история успеха в Красноярске
34. Как растянуть удовольствие от урожая на всю осень
35. Электрическая сушилка для яблок: простой способ сохранения фруктов
36. Холодильник для яблок: за или против
37. Как правильно хранить яблоки на долгий срок
38. Холодильник для хранения яблок: миф или реальность
39. Зимние яблоки: простой способ сохранения
40. Просто и эффективно: сохраним яблоки и груши до зимы
41. Как собрать и хранить яблоки на зиму: основные правила и советы
42. От косточки до плода: как вырастить войлочную вишню в домашних условиях
43. Продукты для усиления потенции: что вы должны знать
44. Полезные продукты для потенции: что есть и что нет
45. Весенние работы на винограднике: что нужно знать для успешного урожая
46. Томат Ажур f1 семена. Томат Ажур F1: описание
47. Вкусный базилик: 7 простых рецептов для домашнего стола
48. Новости », как правильно копать в огороде. Как правильно копать в огороде
49. Проектирование системы автоматического полива – последовательность, особенности и нюансы работы
50. Хранение моркови домашних условиях. Где хранить морковь в домашних условиях