Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Питания при болезнях

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. Пять сортов голубики, которые стоит посадить.
2. Хотя дачный сезон еще не начался, пора приступить к планированию.
3. Комнатные растения - фильтры воздуха.
4. 5 проверенных летних рецептов для поддержания здоровья ваших огурцов, которые помогут справиться с распространенными недугами.
5. Сроки посева перца на рассаду: когда начинать?
6. Это не плод фантазии, а реальная картина: из полена действительно торчат угрожающие отростки, схожие с конечностями умершего.
7. 8 самых скороспелых сортов картофеля, урожай уже через 2 месяца.
8. Секреты успешного выращивания пекинской капусты.
9. Наиболее выдающиеся сорта огурцов:
10. Мы сохраняем овощи без использования погреба.
11. Когда не рекомендуется сажать и сеять - народные приметы для дачников.
12. Как обеспечить длительное хранение моркови, избегая увядания и гниения?
13. Своими руками сделал из фанеры кухню на даче.
14. Попробуйте меновазин - мощное лекарство, но в аптеке вам о нем не расскажут!
15. Спасли песика, упaвшего в ледяную рeку!
16. Куриные бочонки с грибной начинкой.
17. Борщевая заправка на зиму.
18. Своими руками вот такой колодец сделал.
19. Секретный метод обрезки винограда: как добиться богатого урожая
20. Пошаговая схема обрезки винограда по годам: инструкция для начинающих
21. Что ждет мир 6 ноября 2025 года? Прогнозы и ожидания
22. Как выбрать правильный фундамент для дома из ЖБИ-панелей: советы и рекомендации
23. Шаг за шагом: как правильно уложить плиту перекрытия на фундамент
24. Полное руководство: как правильно пересадить виноград осенью
25. Как правильно хранить черенки для прививки: советы и рекомендации
26. Какие современные события формируют культурную жизнь Абакана
27. Пошаговое руководство: как заготавливать и хранить черенки для весенней прививки яблонь
28. Сентябрьский уход за молодым виноградом: советы для обильного урожая
29. Основные методы подготовки винограда к зиме
30. Полезные советы: как правильно сушить шиповник на зиму
31. Сколько времени тыква сохраняет свежесть при комнатной температуре
32. Музыкальный талант Краснодара: Анастасия Высоцкая
33. Простой способ сделать хрустящие яблочные чипсы в духовке
34. Просто и эффективно: советы по хранению моркови на зиму в погребе и подвале
35. Как избежать 4 самых распространенных ошибок при хранении моркови
36. Просто и эффективно: как я выбрал для себя вариант зимнего хранения моркови
37. Оркестр CAGMO Санкт-Петербург: концерты и гастроли
38. Сушь свои овощи и фрукты с помощью этих 25 полезных советов и рецептов
39. Улучшение сексуальной функции с помощью диеты: подход к лечению эректильной дисфункции
40. Как продукты могут повлиять на вашу потенцию
41. Весенние рекомендации: календарь ухода за виноградом на ближайшие 3 месяца
42. Домашняя настойка из чеснока с лимоном на водке. Лекарственная настойка с лимоном и чесноком
43. Сэкономьте сезонное яблоко: простой способ сушки в домашней духовой камере
44. Оптимизация работ на винограднике в августе: стратегии и практики
45. Лимон с чесноком от холестерина. Воздействие на холестерин – обзор исследований
46. Подкармливание груши и яблони: основные принципы и рекомендации
47. Профессиональный подход: создание настойки восковой моли
48. Как правильно выбрать мотоблок для огорода. Как выбрать мотоблок?
49. Слизни и гусеницы исчезнут. Слизни и гусеницы пропадут мгновенно: обработайте капусту этой порошковой смесью
50. Все, что нужно знать о настойке восковой моли: рецепты, способы применения и полезные советы