Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Питания при болезнях

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. Oднa ceмья из гopoдa в глуxую дepeвню пpиexaлa.
2. Аммиак - ваш секрет пышного лука и чеснока!
3. Борная кислота - чудо - средство для шикарного урожая огурцов!
4. Почему лук и чеснок теряют зелень и как их быстро реанимировать.
5. Пять сортов голубики, которые стоит посадить.
6. Средства от вредителей для капусты:
7. Живой антибиотик от всех недугов - мощнейший антиоксидант и очиститель артерий!
8. Секреты получения крупной, сочной и сладкой вишни.
9. Вот почему можно и нужно употреблять сырую тыкву!
10. Моя мама давно зимний сад хотела.
11. Солёные грузди - как вкусно засолить.
12. Пошаговая схема обрезки винограда по годам: инструкция для начинающих
13. Какие традиции народной медицины сохранены в регионе
14. Какие современные технологии применяются в городском хозяйстве
15. Как выбрать правильный фундамент для дома из ЖБИ-панелей: советы и рекомендации
16. Фундамент плита на ЖБ сваях: особенности и преимущества
17. Полный гид по выбору: Самый лучший и самый дешевый фундамент для вашего дома
18. Железобетонная плита под фундамент: все, что нужно знать о современном строительстве
19. Фундамент из ЖБИ блоков: все, что нужно знать
20. Свекла: 20 причин добавить её в свой рацион
21. Кому нельзя есть свеклу: противопоказания и ограничения
22. Пересадка винограда на новое место: полное руководство для начинающих
23. Осенняя пересадка винограда: полное руководство по успешной транспортировке в сентябре
24. Как Санкт-Петербург был построен на воде
25. Четыре яблони из одной: История роста и развития
26. Как правильно заготовить черенки для привоя: основные правила и секреты
27. Как правильно заготовить черенки яблони для прививки: Полное руководство
28. Обрезка винограда осенью для новичков: полное руководство
29. Как собрать и высушить шиповник на зиму: полезные советы
30. Как хранить тыкву целиком и после разрезания: советы и рекомендации
31. Простые шаги для сушки яблок в домашней сушилке для овощей
32. Расписание группы Анимация в Краснодаре: все, что нужно знать
33. Просто и эффективно: сохранение яблок в квартире
34. Просто и эффективно: сохранить купленные впрок яблоки
35. Зимние яблоки: как хранить их дома
36. Как правильно хранить яблоки зимой в квартире
37. Проверенные способы хранения яблок на зиму в домашних условиях
38. Продукты для крепкого мужского здоровья: что вы должны знать
39. Календарь работ по уходу за виноградом: весенние мероприятия
40. Подготовка виноградника к весеннему сезону: основные работы и рекомендации
41. Отзывы о картофель Романо. История происхождения Романо
42. Урожай в изобилии: как добиться успеха в сельском хозяйстве
43. Чистка сосудов чесноком и лимоном с медом. Чистка сосудов лимон чеснок мед
44. Сахарная индустрия: как стать успешным бизнесменом
45. Оптимизация работ на винограднике в августе: стратегии и практики
46. Народные рецепты очищения сосудов лимоном и чесноком. Рецепты
47. Вкусный и полезный рецепт: Щи из молодой капусты с красной фасолью
48. Вода с лимоном и чесноком снижает уровень триглицеридов. Польза лимона с чесноком
49. Осеннее размножение черной смородины черенками. Преимущества и недостатки
50. Как правильно копать грядки. Начало подготовительных работ