Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Питания при болезнях

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. Вот почему можно и нужно употреблять сырую тыкву!
2. Помню, приезжаешь из города в деревню к бабушке.
3. Вскуснейшая квашеная капуста.
4. Построили пару лет назад бассейн на даче, о котором давно мечтали.
5. Советы по обрезке разросшегося винограда изабелла
6. Виноград Изабелла: как правильно формировать куст
7. Как уложить fundament из плит ЖБИ для дома: пошаговая инструкция
8. Как сделать фундамент из жби плит: пошаговая инструкция
9. Овощ не только для борща: 5 неожиданных рецептов
10. Сырая свекла для похудения: как использовать природное средство
11. Какую свеклу полезнее есть: красную, белую или черную
12. Пересадка винограда на новое место: полное руководство для начинающих
13. Чем привлекательна набережная реки Волги для туристов
14. Пересадка винограда: необходимость или выбор
15. Когда пересаживать виноград в 2025 году: оптимальные сроки и советы
16. Осенняя пересадка винограда: пошаговая инструкция
17. Весенняя прививка плодовых деревьев: когда и как
18. Как правильно привить яблоню весной: пошаговое руководство для начинающих
19. Какие современные тенденции в культуре и искусстве представлены в Саратове
20. Полезные свойства шиповника: как использовать собранные ягоды
21. Зимнее хранение урожая: как это сделать самостоятельно
22. Секреты долговременного хранения моркови в песке
23. Сэкономьте деньги и энергию, сушивая яблоки без сушилки
24. Простой способ сушки яблок в домашних условиях
25. Расписание группы Анимация в Краснодаре: все, что нужно знать
26. Продолжительное хранение яблок и груш: практические советы и рекомендации
27. Продолжительное хранение яблок: подходы и советы
28. Проверенные способы хранения яблок на зиму в домашних условиях
29. Первый заголовок: "Опасность вакцинации от коронавируса: реальность или мифы
30. Подготовка виноградника к весеннему сезону: основные работы и рекомендации
31. Вкусные блюда с сушеным базиликом: рецепты и советы
32. Томат малиновое чудо: отзывы и впечатления
33. Весенние рекомендации: календарь ухода за виноградом на ближайшие 3 месяца
34. Картофель сорта Рамона и зимний лук. Картофель Родриго. Крупноплодный картофель «Родриго»: описание сорта, фото, характеристика
35. Отличный сорт подходящий для множества блюд. Сажать в открытом грунте
36. Подготовка виноградника к уборке: последние десять дней июля 2024 года
37. 4 самых необходимых продукта при атеросклерозе. Полезные продукты при атеросклерозе
38. Чистка сосудов чесноком и лимоном в домашних условиях. 8 лечебных рецептов на его основе
39. Копать или не копать. Тонкая грань между почвой и землей
40. Узнайте, как использовать домашние ингредиенты для удобрения сада и огорода
41. Как копать картошку правильно. Как выбрать срок уборки картофеля
42. Подкормка саженцев плодовых деревьев: основные принципы и рекомендации
43. Как правильно копать землю зимой. Как копать, если мерзлая земля
44. Подкармливание груши и яблони: основные принципы и рекомендации
45. Какой мотоблок лучше выбрать для дачи. От чего зависят возможности мотоблока
46. Лучший мотоблок для участка и дачи. Лучшие мотоблоки для дачи
47. Весенняя подкормка плодовых деревьев и кустарников: основные принципы и рекомендации
48. Красный базилик и базилик: невероятные блюда для вашего стола
49. Необычный сочетанием: как приготовить квашеные яблоки с капустой
50. Как правильно подготовить парник к зиме: советы и рекомендации