Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Питания при болезнях

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. Базовая конструкция реализована по проверенной и надежной схеме:
2. Малоизвестные сокровища ягодного царства.
3. Моя мама давно зимний сад хотела.
4. Дачникам в помощь классная идея - шпалера, которая принимает любую форму.
5. Кабачки, которые покорят своим вкусом -.
6. Виноград в Сибири и на Урале: Когда посадить и как ухаживать
7. Сажаем виноград с нуля: пошаговое руководство для начинающих
8. Обрезка молодого куста винограда для здоровья и плодородия
9. Как Ульяновск связан с именем Владимира Ленина
10. Какую свеклу выбрать для Урала: советы по выбору лучших сортов
11. Полное руководство по заливке монолитной плиты поверх свайного поля
12. Как залить плиту на ленточный фундамент: пошаговая инструкция
13. Свекла: польза и вред для здоровья человека
14. Красная свекла: сырая и вареная — какая полезнее
15. Свекла на ночь: польза и вред для вашего здоровья
16. Какие интересные улицы и кварталы
17. Как правильно пересадить куст винограда осенью: пошаговая инструкция
18. Как правильно заготовить черенки для весенней прививки
19. Как правильно заготовить черенки для привоя: основные правила и секреты
20. Сентябрьский уход за молодым виноградом: советы для обильного урожая
21. Как сушить шиповник в домашних условиях: лучшие способы
22. Полезные советы: как правильно сушить шиповник на зиму
23. Какие культурные мероприятия и фестивали проводятся в Таганроге
24. Просто и эффективно: сохранить морковь в погребе до весны
25. Вкусный и полезный: рецепт сушки яблок с корицей
26. Концерты Дидюли в Красноярске: история успеха
27. Вечная свежесть: секреты долгосрочного хранения яблок
28. Проверенные способы сохранения яблок свежими зимой
29. Профессиональный подход к хранению яблок на зиму
30. Календарь работ по уходу за виноградом: весенние мероприятия
31. Отзывы о картофель Романо. История происхождения Романо
32. Весенние работы на винограднике: что нужно знать для успешного урожая
33. На участке электрический столб: все, что нужно знать о проведении электричества
34. Различия между ремантантной и обычной малиной: как отличить одну от другой
35. Уход за грушей осенью. Как ухаживать за грушей осенью, чтобы подготовить к зиме
36. Эффективное очищение кровеносных сосудов. «Био-психо-социо-духовная патология». Почему мы пьем?
37. ТОП-3 рецептов для эффективной очистки сосудов. Эффективные рецепты для очистки кровеносных сосудов
38. Размножение ремонтантной малины черенками осенью и весной: основные принципы и приемы
39. Вкусные и полезные щи с краснокочанной капустой
40. Как размножить смородину отводками и черенками. Размножение смородины дугообразными отводками
41. Как выбрать мотоблок с нуля. Как выбрать мотоблок: обзор моделей и рейтинг
42. Весенние работы в саду. Мартовские работы с клубнями, луковицами, корневищами
43. Картофель в квартире можно хранить всю зиму. Храним картофель всю зиму в квартире: способы, которые точно не подведут
44. Все, что нужно знать о настойке восковой моли: рецепты, способы применения и полезные советы
45. Подкармливание яблони и груши: лучшие удобрения и их правильное использование
46. Как извлекать уроки из своих ошибок и становиться успешнее
47. Как правильно подготовить парник к зиме: советы и рекомендации
48. Эффективные стратегии для организации производства сахара-рафинада
49. Эффективное применение борной кислоты в растворе для лечения различных проблемных участков кожи
50. Секреты приготовления вкусной кабачковой икры