Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Питания при болезнях

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. Пять сортов голубики, которые стоит посадить.
2. Haшatыphый cпиpt дoma и HA дaчe.
3. Моя соседка мощную и крепкую рассаду выращивает.
4. Садовые секреты и подсказки.
5. Вкусная и крупная малина - весеннее удобрение.
6. Базовая конструкция реализована по проверенной и надежной схеме:
7. Краткая инструкция по уходу за декабристом в преддверии цветения:
8. Своими руками сделал из фанеры кухню на даче.
9. Попробуйте меновазин - мощное лекарство, но в аптеке вам о нем не расскажут!
10. Солёные грузди - как вкусно засолить.
11. Запечённые фаршированные перцы.
12. Есть ли современные достопримечательности
13. ТОП-30 лучших сортов свеклы для вашего сада
14. 25 лучших сортов свеклы для вашего сада
15. Какие исторические личности связаны с Калининградом
16. Сорта свёклы для длительного хранения на зиму: выбор и особенности
17. Headlines:
18. Сырая или вареная свекла: какая полезнее
19. Сырая свекла: польза и вред для вашего здоровья
20. Пересадка винограда осенью: основные правила и советы
21. Осенняя пересадка взрослого винограда: основные правила и советы
22. Уход за виноградом в октябре-ноябре: основные правила
23. Как я правильно и эффективно готовлю виноград к зиме: Пошаговое руководство
24. Какие современные музеи есть в Ижевске и что в них можно увидеть
25. Как сушить шиповник в домашних условиях: лучшие способы
26. Как правильно сушить шиповник в домашних условиях: простая инструкция
27. Какие лучшие варианты для активного отдыха в Новосибирске
28. Как сохранить тыкву на полгода и больше: простые и эффективные способы
29. Какие культурные мероприятия и фестивали проводятся в Таганроге
30. Как я сушу яблоки на зиму: простой способ сохранить витамины
31. Стратегия выживания: почему выбрасывание половиной моркови может быть ключом к успеху
32. Просто и эффективно: как я выбрал для себя вариант зимнего хранения моркови
33. Заморозка моркови: простой способ сохранения на зиму
34. Защитите свой урожай: советы по хранению моркови в овощехранилище
35. Просто и эффективно: сохранить купленные впрок яблоки
36. Продолжительность хранения яблок в квартире: секреты долговечности
37. Зимние яблоки: секреты долговременного хранения
38. Как правильно питаться для поднятия потенции у мужчин
39. Описание и характеристики сорта томатов хурма. Описание и характеристика сорта
40. Годичный цикл виноградного куста: от зимней спячки до созревания ягод
41. Уход за грушей осенью. Как ухаживать за грушей осенью, чтобы подготовить к зиме
42. Как использовать черенки для размножения ремонтантной малины
43. Подкормка саженцев плодовых деревьев: основные принципы и рекомендации
44. Как правильно копать землю зимой. Как копать, если мерзлая земля
45. Размножение ремонтантной малины черенками осенью.. Особенности ремонтантной малины:
46. Настойка из личинок восковой моли: секреты создания и применения
47. Строительство мини сахарного завода: подробный инструктаж
48. Полезные свойства настойки восковой моли огневки: все, что нужно знать о ее полезных свойствах
49. Какой мотоблок лучше выбрать для дачи. От чего зависят возможности мотоблока
50. Настойка из пчелиной огневки: секреты приготовления и польза для здоровья