Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Питания при болезнях

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. Подыскиваете альтернативу петунии?
2. Садовые секреты и подсказки.
3. Древесные опилки - ценное удобрение для вашего сада.
4. Оптимальное время для посева томатов в 2026 году: советы и личный опыт.
5. Календула - ваш верный союзник в саду.
6. 4 цветка, которые соит сеять на расаду уже в январе.
7. Томлёная курица. Автор Vkusnya_eda_Recepty.
8. Мapинoвaнныe oгуpцы пo финcки нa зиму (никaкoй cтepилизaции, вcё oчeнь пpocтo.
9. Чтo дeлaть C клубникoй пocлe oкoнчaния плoдoнoшeния:
10. Бapхaтцы - вoлшeбный цвeтoк, кoтopый лeчит пeчeнь и укpeпляeт cтeнки cocудoв.
11. ТОП-30 лучших сортов свеклы для вашего сада
12. Добрый день! Может подскажете, что может быть?
13. Стоимость фундамента монолитная плита: полное руководство
14. Какие интересные факты о московском метро
15. Где можно покататься на аттракционах
16. Возведение фундамента из плит перекрытия: основы и особенности
17. Плитный фундамент своими руками: пошаговая инструкция для начинающих
18. Как правильно класть плиты перекрытия на фундамент: основы технологии
19. Как Ярославль вписывается в Золотое кольцо России, и какие уникальные черты он вносит
20. Вареная свекла: все о ее пользе и вреде для организма
21. Кому нельзя есть свеклу: противопоказания и ограничения
22. Лучшее время для пересадки винограда осенью: Полное руководство
23. Как правильно пересадить куст винограда осенью: пошаговая инструкция
24. Как правильно хранить черенки для прививки: советы и рекомендации
25. Какие прогулочные маршруты рекомендуют в Томске
26. Весенние прививки: как подготовиться и защитить здоровье
27. Секреты осеннего ухода за виноградом: как подготовить растение к зиме
28. Чем обработать виноград перед укрытием на зиму: советы садоводам
29. Простой и удобный способ сушки шиповника
30. Срок годности и хранения тыквы: полное руководство
31. Музыкальный талант Краснодара: Анастасия Высоцкая
32. Пошаговый гид по изготовлению сухофруктов из груш
33. Как избежать 4 самых распространенных ошибок при хранении моркови
34. Полезные советы по сушке яблок в электросушилке
35. Сушь свои овощи и фрукты с помощью этих 25 полезных советов и рецептов
36. От косточки до плода: как вырастить войлочную вишню в домашних условиях
37. Продукты питания, которые могут улучшить потенцию у мужчин мгновенно
38. Петрушка листовая итальянский гигант: история и культура в Украине
39. От весны до осени: как работает виноградник
40. Как правильно копать лопатой на грядках. Как копать огород без мозолей?
41. Как копать почву лопатой. ОГОРОД ГЛАЗАМИ ИНЖЕНЕРА. КАК КОПАТЬ УЧАСТОК
42. Сушка яблок над газовой плитой. Как высушить яблоки в помещении
43. Как правильно подкармливать яблони и груши с весны до осени
44. Полезные свойства настойки восковой моли огневки: все, что нужно знать о ее полезных свойствах
45. Чем обработать капусту от вредителей Гусеницы.. Инсектициды
46. Размножение смородины черенками летом. Способы размножения черенками
47. Как правильно хранить картофель. Спосо. Хранение картофеля на балконе
48. Как правильно пересаживать войлочную вишню. Что собою представляет войлочная вишня
49. Как вырастить войлочную вишню. Уход за войлочной вишней
50. Как избежать горького вкуса в кабачках: основные причины и рекомендации