Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Питания при болезнях

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. Моя соседка мощную и крепкую рассаду выращивает.
2. Уход за цветочными луковицами с помощью картонных лотков для яиц: простой способ траншейной посадки.
3. Эпоха детства известного мальчика!
4. Оптимальное время для посева перечной рассады: региональные сроки для России.
5. Томлёная курица. Автор Vkusnya_eda_Recepty.
6. Перчики на зиму за 15 минут - сохраняйте рецепт!
7. Дачникам в помощь классная идея - шпалера, которая принимает любую форму.
8. Какие местные легенды и мифы связаны с историей Воронежа
9. Пошаговая схема осенней обрезки винограда для начинающих
10. Топ-10 самых вкусных сортов свеклы для 2025 года: обзор и рекомендации
11. Лучшая свекла для Урала: как выбрать самую продуктивную сортовую
12. Лучшие сорта свеклы для хранения и заготовок: выбор для вашего огорода
13. Headlines:
14. Headlines:
15. Преимущества железобетонной монолитной фундаментной плиты: надежность и долговечность
16. Как сделать фундамент из плит железобетонных: пошаговая инструкция
17. Какие основные достопримечательности Санкт-Петербурга рекомендуют посетить туристам
18. Полное руководство: как правильно пересадить виноград осенью
19. Когда можно пересаживать виноград: советы по правильному времени
20. Осенняя пересадка винограда: когда и как правильно сажать
21. Какие исторические места связаны с Великой Отечественной войной
22. Прививка яблонь летом черенками: полное руководство для садоводов
23. Что я всегда делаю: 5 привычек, которые меняют мою жизнь
24. Какие современные тенденции в культуре и искусстве представлены в Саратове
25. Осенний виноград: как правильно посадить для богатого урожая
26. Билеты на концерт Горшенёв в Новосибирске: цены и даты
27. Как правильно хранить морковь в пакетах на зиму
28. Сэкономьте деньги и энергию, сушивая яблоки без сушилки
29. Сэкономьте время и усилия с помощью электросушилки для изготовления цукатов из яблок
30. Просто и эффективно: как хранить яблоки зимой в домашних условиях
31. Секреты хранения яблок на зиму: где и как сохранить их свежими
32. Простой способ сохранения яблок до зимы
33. Уролог составил топ-10 продуктов для усиливания мужской потенции
34. Повысить потенцию с помощью фруктов и овощей: 10 эффективных способов
35. Томат малиновое чудо: отзывы и впечатления
36. Описание и характеристики сорта томатов хурма. Описание и характеристика сорта
37. Уход за виноградом в начале лета: основные этапы и рекомендации
38. 4 самых необходимых продукта при атеросклерозе. Полезные продукты при атеросклерозе
39. Готовьтесь к сезону: календарь виноградаря на год в таблице
40. Питание при атеросклерозе сосудов. Особенности и разновидности диеты
41. Сахарная индустрия: как стать успешным бизнесменом
42. Октябрьские работы в виноградниках: что нужно знать для успешного урожая
43. Мексидол инструкция по применению. Способ применения и дозы
44. Копать или не копать. Тонкая грань между почвой и землей
45. Подкормка саженцев плодовых деревьев: основные принципы и рекомендации
46. Полная подкормка груши: от А до Я
47. ТОП-10 лучших мотоблоков по цене.
48. Гусеницы на капусте бывают разные. Описание вредителя
49. Капуста квашенная с яблоками в банке. Заготовка в банке
50. Размножение смородины черенками летом. Способы размножения черенками