Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Питания при болезнях

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. Устав от компромиссных вкусов магазинных деликатесов, наполненных искусственным ароматом "Жидкого Дыма", я решил взять дело в свои руки.
2. 5, 5 лет на грани отчаяния и эйфории.
3. Советы для капусты.
4. Внимание, дачники! Непрошенных гостей на вашей земле остерегайтесь!
5. 5 секретов сладкой малины.
6. Отличный вариант для дачи - скамья - кашпо своими руками.
7. Сорта огурцов, которые можно посадить даже в августе.
8. Четыре сорта огурцов, которые заслуживают наивысшей оценки (10 из 10) за великолепный вкус и обильный урожай!
9. Мы сохраняем овощи без использования погреба.
10. В копилочку полезностей о ПОЛЬЗК сушёных яблок.
11. Нежный салат на праздничный стол.
12. Салат аристократ. Ингредиенты:
13. Краткая инструкция по уходу за декабристом в преддверии цветения:
14. Построил дачный дом своими руками, только крышу строили нанятые рабочие.
15. Моя мама давно зимний сад хотела.
16. Хрустящие колечки и соус из кабачков.
17. Обшил и утеплил наш дачный домик.
18. Построили тепличку. Когда у человека золотые руки.
19. Скумбрия на мангале.
20. Виноград Изабелла: как правильно формировать куст
21. Что ждет мир 6 ноября 2025 года? Прогнозы и ожидания
22. Фундамент плита на ЖБ сваях: особенности и преимущества
23. Как развивалась промышленность Северодвинска с момента его основания
24. Какие менее известные достопримечательности можно посетить в Москве
25. Осенняя пересадка винограда: как сохранить трехлетний куст
26. Какие интересные улицы и кварталы
27. Почему октябрь – лучшее время для пересадки винограда
28. Осенью на постоянное место: когда пересаживать растения
29. Какие исторические события оказали наибольшее влияние на развитие Рязани
30. Какие исторические личности сыграли ключевую роль в истории Москвы
31. Как правильно привить яблоню весной: пошаговая инструкция
32. Как сушить шиповник в домашних условиях: лучшие способы
33. Как долго сушить шиповник в духовке: полное руководство
34. Просто и полезно: как приготовить сухофрукты в домашних условиях
35. Вкусный и полезный: рецепт сушки яблок с корицей
36. Сохраняйте фрукты на зиму: как правильно сушить яблоки и груши в электросушилке
37. Простые способы сушки яблок в домашних условиях
38. Красноярский голос Ларисы Долиной
39. Просто и эффективно: как хранить яблоки в холодильнике
40. Просто и эффективно: как хранить яблоки зимой в домашних условиях
41. Как правильно хранить яблоки на зиму
42. Продолжительное хранение яблок: секреты долговременного сохранения
43. Уход за виноградом в июле: основные правила и советы
44. На участке электрический столб: все, что нужно знать о проведении электричества
45. Как использовать черенки для размножения ремонтантной малины
46. Весенние работы в винограднике: все, что нужно знать
47. Отзывы о экстракте восковой моли: что говорят клиенты
48. Осеннее размножение черной смородины черенками. Преимущества и недостатки
49. Морковь мытая Сроки хранения. Подготовка к длительному хранению
50. Как избавиться от гусениц. Привлечение естественных врагов гусениц