Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Питания при болезнях

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. 9-Километровая сулошова: уникальная модель сельской жизни.
2. Недавно стал владельцем земельного участка площадью 12 соток.
3. 5 секретов сладкой малины.
4. Древесные опилки - ценное удобрение для вашего сада.
5. В копилочку полезностей о ПОЛЬЗК сушёных яблок.
6. Построил дачный дом своими руками, только крышу строили нанятые рабочие.
7. Орешки - рецепт из детства.
8. Муж сделал всё своими руками: строительство, отделка, кухонная мебель, сантехника, газ.
9. Обалденный пирог "Шарлотка С Капустой" -.
10. Сейчас бы хоть на чуть-чуть вернуться в детство, проснуться утром у бабушки в деревне.
11. Кабачки, которые покорят своим вкусом -.
12. Построили пару лет назад бассейн на даче, о котором давно мечтали.
13. Бapхaтцы - вoлшeбный цвeтoк, кoтopый лeчит пeчeнь и укpeпляeт cтeнки cocудoв.
14. Секреты обрезки винограда на Урале: советы опытных виноградарей
15. Какие традиции и обычаи Волгограда отличают его от других городов России
16. Какие традиции народной медицины сохранены в регионе
17. Почему виноградная лоза должна страдать: секреты идеального урожая
18. Особенности осенней обрезки винограда сорта Изабелла: полное руководство
19. Топ-10 самых вкусных сортов свеклы для 2025 года: обзор и рекомендации
20. Какие музеи представляют коллекции современного искусства
21. Фундамент плита на ЖБ сваях: особенности и преимущества
22. Стоимость фундамента монолитная плита: полное руководство
23. Монолитная плита на ленточный фундамент: особенности и преимущества
24. Плитный фундамент для дома своими руками: пошаговая инструкция
25. Преимущества железобетонной монолитной фундаментной плиты: надежность и долговечность
26. Как назывался город раньше
27. Овощ не только для борща: 5 неожиданных рецептов
28. Какие из достопримечательностей города связаны с его основанием
29. Полное руководство: как правильно пересадить виноград осенью
30. Пересаживаем виноград осенью: все за и против
31. Как подготовить черенки для прививки яблони: пошаговая инструкция
32. Полное руководство по подготовке винограда к зиме осенью
33. Какие исторические памятники Ставрополя имеют особое значение
34. Какие современные художественные проекты реализуются в городе
35. Сколько времени хранится порезанная тыква: советы по сохранению
36. Какие культурные мероприятия и фестивали проводятся в Таганроге
37. Время для выкапывания моркови: все, что нужно знать о правильном сборе и хранении
38. Алексей Глызин: от Рязани до мира
39. Заморозка или холодильник? Как правильно хранить яблоки
40. Зимостойкость боярышника: как выжить в суровые морозы
41. Первый заголовок: "Опасность вакцинации от коронавируса: реальность или мифы
42. Рецепты для мужчин, которые хотят быть сильнее в постели
43. Быстрое повышение потенции у мужчин: самые эффективные продукты
44. Описание и характеристики сорта томатов хурма. Описание и характеристика сорта
45. Сорт томатов Ажур F1. Описание и характеристика сорта
46. Как правильно копать лопатой на грядках. Как копать огород без мозолей?
47. Как пользоваться лопатой и правильно выкопать яму. Виды инструментов для копания своими руками
48. Как правильно копать грядки лопатой. Как правильно копать в огороде: советы бывалых
49. Хранение моркови домашних условиях. Где хранить морковь в домашних условиях
50. Как правильно подкармливать яблони и груши с весны до осени