Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Питания при болезнях

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. Полезные свойства листьев облепихи.
2. Мыши исчезнут навсегда: эффективный метод избавления от грызунов на длительный период.
3. О пересадке клубники задумались?
4. Выращивание картофеля без использования грунта - это больше не вымысел!
5. Отличная банька на крайнем севере.
6. Шашлычки с курицей и кабачком в духовке.
7. Лечо "Семейный Секрет" - великолепная заготовка на зиму.
8. Вкуснейшая закусочка - огурчики.
9. Особенности осенней обрезки винограда сорта Изабелла: полное руководство
10. Как выбрать лучшие сорта свеклы: топ-10 рейтинг
11. Свекла для Урала: Лучшие сорта для долгого хранения
12. Лучшее время для посадки свеклы в 2025 году: полное руководство
13. Какие менее известные достопримечательности можно посетить в Москве
14. Как Санкт-Петербург был построен на воде
15. Пересаживаем виноград осенью: все за и против
16. Пересадка винограда осенью: основные правила и советы
17. Четыре яблони из одной: История роста и развития
18. Как правильно заготовить черенки для привоя: основные правила и секреты
19. Обрезка винограда осенью для новичков: полное руководство
20. Как я правильно и эффективно готовлю виноград к зиме: Пошаговое руководство
21. Как правильно сушить шиповник в домашних условиях: простая инструкция
22. Когда собирать и как правильно сушить шиповник: полезные советы и секреты
23. Как сушить шиповник в домашних условиях на зиму
24. Как высушить шиповник в газовой духовке: пошаговая инструкция
25. Время для выкапывания моркови: все, что нужно знать о правильном сборе и хранении
26. Заморозка моркови: простой способ сохранения на зиму
27. Защитите свой урожай: советы по хранению моркови в овощехранилище
28. Сэкономьте деньги и энергию, сушивая яблоки без сушилки
29. Концерты Дидюли в Красноярске: история успеха
30. Простой способ нарезать яблоки для сушилки
31. Заморозка или холодильник? Как правильно хранить яблоки
32. Как правильно хранить яблоки на зиму
33. Как правильно питаться для поднятия потенции у мужчин
34. Подготовка виноградника к весеннему сезону: основные работы и рекомендации
35. Подбор удобрений для груши: как получить богатый урожай
36. Уход за виноградом в начале лета: основные этапы и рекомендации
37. Сорт картофеля рамона или романо. Описание сорта
38. Подготовка виноградника к уборке: последние десять дней июля 2024 года
39. Первая помощь для винограда: советы по уходу за виноградом летом
40. Чеснок и лимон от холестерина. Состав чеснока и полезные свойства
41. Как правильно держать лопату при копке земли. Как правильно копать в огороде: советы бывалых
42. Огнёвка пчелиная: все, что вы хотели знать о этом удивительном насекомом
43. Проектирование системы автоматического полива – последовательность, особенности и нюансы работы
44. Почему горчат кабачки после жарки. Почему горчат кабачки, причины
45. Как хранить морковь зимой 10+ способов в домашних условиях. Как правильно хранить морковь в подвале
46. Защита растений от зимних морозов: основные принципы
47. Зеленые черви на капусте чем обработать. Как выглядит и почему появляется?
48. Гусеницы на капусте бывают разные. Описание вредителя
49. Рецепт квашеной капусты с яблоками антоновкой на зиму. Капуста с яблоками – правила приготовления
50. Варианты хранения картофеля в доме. Добавление статьи в новую подборку