Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Питания при болезнях

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. Гриль - домик на даче под камышовой кровлей.
2. Отличная банька на крайнем севере.
3. Крылечко своими руками.
4. Дачникам в помощь классная идея - шпалера, которая принимает любую форму.
5. Анкл бенс - супер салат.
6. Обалденный пирог "Шарлотка С Капустой" -.
7. Построили пару лет назад бассейн на даче, о котором давно мечтали.
8. Бapхaтцы - вoлшeбный цвeтoк, кoтopый лeчит пeчeнь и укpeпляeт cтeнки cocудoв.
9. Советы по обрезке разросшегося винограда изабелла
10. Headlines:
11. Преимущества фундамента на бетонной плите: надежность и долговечность
12. Как сделать фундамент из плит железобетонных: пошаговая инструкция
13. Черенки для весенней прививки: полное руководство для начинающих
14. Какие уникальные рынки и базары можно посетить в Ростове-на-Дону
15. Какие современные спортивные объекты есть в Набережных Челнах
16. Осенняя обрезка винограда: советы и инструкция для начинающих
17. Сушим шиповник правильно: инструкция для духовки с конвекцией
18. Секреты сушки шиповника в городской квартире: как сохранить витамины и аромат
19. Как сушить плоды шиповника: пошаговая инструкция
20. Как сушить шиповник в домашних условиях правильно: простая инструкция
21. Сушеные яблоки: как приготовить в домашних условиях
22. Быстро и просто: сушка яблок в духовке
23. Какие легенды и мифы связаны с историей города
24. Просто и эффективно: мой подход к хранению моркови
25. Сушь яблоки в домашних условиях: лучшие лайфхаки
26. Вкусные и полезные: как сушить яблоки на солнце в домашних условиях
27. Просто и эффективно: как хранить яблоки зимой в домашних условиях
28. Продолжительное хранение яблок: подходы и советы
29. Как правильно хранить яблоки на зиму
30. Сильные и здоровые: лучшие продукты для поддержания мужской силы
31. Введение в Лекцию № 14: основные понятия и концепции
32. Способы ухода за виноградом в летнее время года
33. Продолжаем ухаживать: советы по уходу за виноградом во второй год
34. Эффективное очищение кровеносных сосудов. «Био-психо-социо-духовная патология». Почему мы пьем?
35. Борная кислота + Прокаин. Фармакологические свойства
36. Основные принципы для поддержания мужского здоровья: 6 важных правил
37. Как вскопать грядку с нуля. Какие методы садоводства использовать
38. Огнёвка пчелиная: все, что вы хотели знать о этом удивительном насекомом
39. Как хранить морковь в холодильнике на зиму. Способы хранения моркови
40. Как хранить морковь зимой 10+ способов в домашних условиях. Как правильно хранить морковь в подвале
41. Способы хранения моркови на зиму. Как сохранить морковь на зиму
42. Чем обработать капусту от гусениц в августе без химии. Народные средства от гусениц на капусте
43. Чем и как обработать капусту. Народные средства
44. Какими способами бороться с гусеницами на капусте. Способы борьбы
45. Капуста квашеная с яблоками на зиму. Способ квашения
46. Как правильно использовать настойку восковой моли для достижения идеального блеска и защиты поверхности
47. Как хранить картошку в квартире летом и зимой. Хранение картофеля в домашних условиях
48. Войлочная вишня посадка и уход. Добавление статьи в новую подборку
49. Описание сорта томатов малиновое чудо. Описание гибридной коллекции
50. Эффективные методы защиты клубники от морозов в 2023 году