Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Питания при болезнях

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. Откройте для себя целебную силу базилика: 9 удивительных свойств.
2. Живу в небольшом городке, в квартире.
3. Сорта огурцов, которые можно посадить даже в августе.
4. Из-за сильных морозов фермеры пустили новорожденного теленка домой и позволили спать на диване.
5. Выращивание укропа дома зимой - это проще, чем кажется!
6. Домашняя "Тепличка" для рассады своими руками - проще не бывает!
7. В копилку дачных полезностей.
8. Как сберечь урожай чеснока: надежный метод.
9. Рулет из рульки.
10. Отличная банька на крайнем севере.
11. Caлaт из кaбaчкoв "Тaтapcкaя Пecня" нa зиму.
12. Какие образовательные учреждения Москвы имеют богатую историю
13. Московское метро: подземное царство архитектуры
14. Виноград Изабелла: как правильно формировать куст
15. Какие традиции народной медицины сохранены в регионе
16. Почему виноградная лоза должна страдать: секреты идеального урожая
17. Какие парки Челябинска наиболее популярны среди жителей и гостей города
18. Секреты выращивания свеклы: полное руководство для садоводов
19. Лучшие сорта свеклы для хранения и заготовок: выбор для вашего огорода
20. Какие интересные факты о Барнауле известны широкой общественности
21. Монолитная плита на ленточный фундамент: особенности и преимущества
22. Сырая свекла для похудения: как использовать природное средство
23. Как правильно пересадить взрослый куст на другое место: основные правила
24. Осенняя пересадка винограда: пошаговая инструкция
25. Какие прогулочные маршруты рекомендуют в Томске
26. Как перепривить плодовые деревья весной: пошаговая инструкция
27. Какие уникальные особенности отличают Пензу от других городов
28. Как правильно хранить разрезанную тыкву: полезные советы
29. Проверенный способ: как правильно хранить морковь зимой
30. Заморозка моркови: как это сделать правильно
31. Концерты Дидюли в Красноярске: история успеха
32. Татьяна Буланова: Москва как источник вдохновения
33. Простые способы сушки яблок в домашних условиях
34. Продолжительное хранение яблок: подходы и советы
35. Секреты долговременного хранения яблок в погребе
36. Полезные продукты для потенции: что есть и что нет
37. Как питание влияет на эрекцию: основные продукты
38. Томаты гиганты устойчивые к фитофторе: что это и почему это важно
39. Заморозка и хранение боярышника: проверенные методы
40. Сорт томатов Ажур F1. Описание и характеристика сорта
41. Подготовка виноградника к урожаю: план работ на август
42. Эффективное очищение кровеносных сосудов. «Био-психо-социо-духовная патология». Почему мы пьем?
43. Мидокалм инструкция по применению. Режим дозирования
44. От весны до осени: как работает виноградник
45. Восковая моль: эффективное лечение для проблем с кожей
46. Подкармливание груши и яблони: основные принципы и рекомендации
47. Бурые пятна на листьях смородины. Галловая тля на смородине
48. Выбор мотоблока для огорода и сада. На что обращать внимание, какого качества должен быть мотоблок и какой фирмы
49. Как избавиться от капустной гусеницы. Какие гусеницы едят капусту
50. Средства против вредителей капусты. Народные средства от вредителей капусты – чем обработать растения