Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Питания при болезнях

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. Haшatыphый cпиpt дoma и HA дaчe.
2. Избавляемся от сорняков без химии.
3. Сорта огурцов, которые можно посадить даже в августе.
4. Живой антибиотик от всех недугов - мощнейший антиоксидант и очиститель артерий!
5. 5 проверенных летних рецептов для поддержания здоровья ваших огурцов, которые помогут справиться с распространенными недугами.
6. Эпоха детства известного мальчика!
7. Выращивание картофеля без использования грунта - это больше не вымысел!
8. Доводилось ли вам встречать что-то такое же красивое?
9. Приготовление: 1. мы смешиваем все сухие продукты: манку, муку, сахар, разрыхлитель.
10. В копилку дачных полезностей.
11. Вкуснейшие оладушки. Таких вы еще точно не пробовали!
12. Как сберечь урожай чеснока: надежный метод.
13. На трассе под тобольском жил пёс, который ждал там погибшего хозяина 13 лет.
14. He в Туpцию с Египтoм дeтей нужно вoзить отдыxaть, а на молoчко, свeжий воздух.
15. 4 цветка, которые соит сеять на расаду уже в январе.
16. Ленивые пирожки. Автор Dani_Gotovit.
17. "Мадам Морковка" -. Вкусный и остренький салат на зиму.
18. Вяленые помидоры - настоящий испанский деликатес, который легко приготовить дома.
19. Лечо "Семейный Секрет" - великолепная заготовка на зиму.
20. Свекла: 20 причин добавить её в свой рацион
21. Какие основные достопримечательности Санкт-Петербурга рекомендуют посетить туристам
22. Овощ не только для борща: 5 неожиданных рецептов
23. Какую свеклу полезнее есть: красную, белую или черную
24. Весна или осень: когда лучше пересаживать виноград
25. Осенью на постоянное место: когда пересаживать растения
26. Как правильно заготовить черенки для привоя: основные правила и секреты
27. Как перепривить плодовые деревья весной: пошаговая инструкция
28. Мой виноград в октябре: как сохранить урожай
29. Основные методы подготовки винограда к зиме
30. Осенняя обрезка винограда: раскрытие секретов
31. Простой и удобный способ сушки шиповника
32. Какие уникальные особенности отличают Пензу от других городов
33. Как правильно сушить шиповник в домашних условиях: полезные советы
34. Как сушить шиповник в домашних условиях правильно: простая инструкция
35. Как правильно сушить шиповник: полезные советы от Русского фермера
36. Пошаговый гид по изготовлению сухофруктов из груш
37. Заморозка моркови: лучший способ сохранения в теплом погребе
38. Слишком много яблок? Здесь 3 способа, как их использовать
39. Просто и эффективно: как хранить яблоки в квартире
40. Просто и эффективно: как хранить яблоки в холодильнике
41. Продолжительное хранение яблок и груш: практические советы и рекомендации
42. Просто и эффективно: как хранить яблоки зимой в домашних условиях
43. Проверенные способы сохранения яблок свежими зимой
44. Проверенные способы хранения яблок на зиму в домашних условиях
45. Как питание влияет на эрекцию: основные продукты
46. Заморозка и хранение боярышника: проверенные методы
47. Годичный цикл виноградного куста: от зимней спячки до созревания ягод
48. Сэкономьте сезонное яблоко: простой способ сушки в домашней духовой камере
49. Смородина на штамбе красная и черная. Сорта
50. Как защитить капусту от капустной совки и других гусениц. Внешний вид вредителя