Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Питания при болезнях

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. Устав от компромиссных вкусов магазинных деликатесов, наполненных искусственным ароматом "Жидкого Дыма", я решил взять дело в свои руки.
2. Мангальная зона. Мангалу 15 лет, вид у него был не презентабельный.
3. Глубина посадки - это тот невидимый фактор, который решает, будет у тебя скромный результат или по-настоящему мощный урожай.
4. Летний сезон требует основательной подготовки, и обустройство бассейна на даче своими руками - отличное решение.
5. Чтобы предотвратить вытягивание и слабость молодых растений, вам поможет обычная фольга.
6. "Заметили - уничтожайте без промедления!
7. В копилочку полезностей о ПОЛЬЗК сушёных яблок.
8. Почему ваша морковь растет деформированной и как это исправить?
9. В копилку дачных полезностей.
10. Краткая инструкция по уходу за декабристом в преддверии цветения:
11. Орешки - рецепт из детства.
12. Шашлычки с курицей и кабачком в духовке.
13. Дeлaю coуc "Aйвap" ужe лeт 20, и вceгдa oн уxoдит нa "уpa".
14. Смастерили втроём за одну неделю - беседка.
15. Caлaт "Нaтaли" нa зиму.
16. Полная инструкция: как правильно обрезать виноград осенью
17. Пошаговая схема обрезки винограда по годам: инструкция для начинающих
18. Особенности выращивания винограда Изабелла: полное руководство
19. Что ждет мир 6 ноября 2025 года? Прогнозы и ожидания
20. Топ-10 самых вкусных сортов свеклы для 2025 года: обзор и рекомендации
21. Какие музеи представляют коллекции современного искусства
22. Монолитная железобетонная плита: основа прочного фундамента
23. Сырая свекла для похудения: как использовать природное средство
24. Весна или осень: когда лучше пересаживать виноград
25. Пересаживаем виноград осенью: все за и против
26. Что я всегда делаю: 5 привычек, которые меняют мою жизнь
27. Обрезка винограда осенью для новичков: полное руководство
28. Какие исторические события наиболее важны для истории Белгорода
29. Как правильно сушить шиповник в квартире: простая инструкция
30. Посушивание яблок: простой способ создания здоровой закуски
31. Простой способ сохранения яблок на зиму: сушка яблок
32. Простые шаги для сушки яблок в домашней сушилке для овощей
33. Просто и эффективно: советы по сохранению свежести яблок
34. Как правильно хранить яблоки зимой в квартире
35. Как сохранить яблоки и груши до весны: простые и эффективные методы
36. Продолжительное хранение яблок: секреты долговременного сохранения
37. Повысить потенцию с помощью фруктов и овощей: 10 эффективных способов
38. Календарь работ по уходу за виноградом: весенние мероприятия
39. Уход за виноградом в начале лета: основные этапы и рекомендации
40. Как правильно подкармливать свои плодовые деревья
41. Домашняя настойка из чеснока с лимоном на водке. Лекарственная настойка с лимоном и чесноком
42. Оптимизация работ на винограднике в августе: стратегии и практики
43. Борная кислота + Прокаин. Фармакологические свойства
44. Копать огород правильно вручную осенью и весной. Когда нужно вспахивать землю?
45. Копаем огород 3 разными способами
46. Размножение ремонтантной малины черенками осенью.. Особенности ремонтантной малины:
47. Сколько можно хранить очищенную морковь. Хранение в свежем виде
48. Лучший мотоблок для участка и дачи. Лучшие мотоблоки для дачи
49. Смородина на штамбе красная и черная. Сорта
50. Как бороться с капустными гусеницами. Чем и как обрабатывать капусту от гусениц?