Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Питания при болезнях

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. Как сам делал террасу.
2. Новая жизнь заброшенной дачи.
3. Советы для капусты.
4. Почему желтеют листья огурцов?
5. Пять сортов голубики, которые стоит посадить.
6. Натуральные подкормки для гортензии.
7. Почему при посадке картофеля я ежегодно добавляю в лунку горох или бобы.
8. Домашняя "Тепличка" для рассады своими руками - проще не бывает!
9. Календула - ваш верный союзник в саду.
10. Быыстрый способ утепления окон.
11. Вырастить розу из подаренного букета - задача вполне осуществимая.
12. Полезные советы на каждый день.
13. Малоизвестные сокровища ягодного царства.
14. Старый школьный автобус, переделанный в дом на колёсах.
15. Беседка своими руками их того, что было в наличии.
16. Красивейшая замена петунии -.
17. Своими руками вот такой колодец сделал.
18. Чтo дeлaть C клубникoй пocлe oкoнчaния плoдoнoшeния:
19. Фундамент из дорожных плит: особенности и преимущества
20. Монолитная плита на ленточный фундамент: особенности и преимущества
21. Преимущества использования ЖБ плит на забивных сваях
22. Фундамент монолитная плита под дом из ЖБИ: полное руководство по строительству
23. Какую свеклу полезнее есть: красную, белую или черную
24. Как правильно заготовить и хранить черенки для прививки: советы по успешному прививанию растений
25. Как правильно заготовить черенки яблони для прививки: Полное руководство
26. Осенний виноград: как правильно посадить для богатого урожая
27. Как правильно сушить шиповник дома для вкусного и полезного чая
28. Как сушить шиповник в домашних условиях: простая инструкция
29. Москва в прошлом: как родился и вырос город
30. Когда собирать и как правильно сушить шиповник: полезные советы и секреты
31. Какие спортивные мероприятия и команды представлены в городе
32. Сколько времени тыква сохраняет свежесть при комнатной температуре
33. Сушка яблок в домашних условиях: простой способ без духовки и электросушилки
34. Секреты долгосрочного хранения моркови: как сохранить свежесть до первого урожая
35. Расписание группы Анимация в Краснодаре: все, что нужно знать
36. Татьяна Буланова: Москва как источник вдохновения
37. Холодильник для яблок: за или против
38. Продолжительное хранение яблок: 5 секретов, которые вы должны знать
39. Просто и эффективно: сохранение яблок свежими до весны
40. Простой способ сохранения яблок до зимы
41. Продукты питания для мужчин: как улучшить потенцию с помощью диеты
42. Схема обработки и ПОДКОРМКИ винограда: основные принципы и технологии
43. Как правильно ухаживать за виноградом: основные принципы и рекомендации
44. Подготовка виноградника к урожаю: план работ на август
45. Уход за грушей осенью. Как ухаживать за грушей осенью, чтобы подготовить к зиме
46. Виноград Изабелла, как за ним ухаживать. История появления
47. Как очищать сосуды чесноком и лимоном. Польза лимона, чеснока и меда
48. Октябрьские работы в виноградниках: что нужно знать для успешного урожая
49. Новости », как правильно копать в огороде. Как правильно копать в огороде
50. Рейтинг тяжелых мотоблоков 2023 года. Как составлялся рейтинг лучших мотоблоков