Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Питания при болезнях

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. Что произойдёт с организмом, если каждый день на протяжении недели съедать небольшую порцию семян подсолнечника.
2. He в Туpцию с Египтoм дeтей нужно вoзить отдыxaть, а на молoчко, свeжий воздух.
3. Томлёная курица. Автор Vkusnya_eda_Recepty.
4. Caлaт из кaбaчкoв "Тaтapcкaя Пecня" нa зиму.
5. Вкуснейшая закусочка - огурчики.
6. Какие традиции народной медицины сохранены в регионе
7. Какие легенды связаны с московскими монастырями
8. Вареная свекла: все о ее пользе и вреде для организма
9. Какие необычные факты о Ижевске известны
10. Как развивалась промышленность Северодвинска с момента его основания
11. Осенняя пересадка взрослого винограда: основные правила и советы
12. Какие современные события формируют культурную жизнь Абакана
13. Секреты сохранения черенков яблони для прививки
14. Обрезка винограда осенью для новичков: полное руководство
15. Какие исторические события наиболее важны для истории Белгорода
16. Важные советы по уходу за виноградом в августе и сентябре
17. Как Чиж & Co Самара стал символом самарской музыки
18. Сколько хранятся тыквы: общие рекомендации
19. Какие современные художественные проекты реализуются в городе
20. Сушка яблок в домашних условиях: простой способ без духовки и электросушилки
21. Секреты долговременного хранения моркови в песке
22. Сделать цукаты из яблок в домашней сушилке: простой рецепт
23. Высушивание яблок в электросушилке: сколько яблок можно обработать за один раз
24. Просто и эффективно: как хранить яблоки в холодильнике
25. Как правильно хранить яблоки на зиму
26. Сильный пол: как правильно питаться для достижения максимальных результатов
27. Подбор удобрений для груши: как получить богатый урожай
28. Уход за виноградом в июле: основные правила и советы
29. Груша осенью: лучшие удобрения для роста и урожая
30. Вкусный базилик: 7 простых рецептов для домашнего стола
31. Как правильно планировать сезонные работы на винограднике
32. Готовьтесь к сезону: календарь виноградаря на год в таблице
33. Сэкономьте сезонное яблоко: простой способ сушки в домашней духовой камере
34. Копать или не копать. Тонкая грань между почвой и землей
35. Самый простой способ сушки фруктов. Сушим фрукты и овощи. Как это делать правильно? Основные моменты
36. Как хранить морковь на зиму в погребе до весны. Варианты хранения в погребе
37. Особенности размножения ремонтантной малины весной. Корневыми отводками
38. Бурые пятна на листьях смородины. Галловая тля на смородине
39. Чем обработать растущую капусту. Борьба с вредителями капусты
40. Лучшие средства от гусениц на капусте в июле. Причины и признаки появления
41. Гусеницы на капусте бывают разные. Описание вредителя
42. Средства против вредителей капусты. Народные средства от вредителей капусты – чем обработать растения
43. Урожайные секреты: как правильно посадить грушу в 2021 году
44. Описание сорта томатов малиновое чудо. Описание гибридной коллекции
45. Подкормка яблони весной: секреты успешного урожая
46. Исследование химического состава изабеллы в регионе средней полосы
47. Как приготовить вино домашнее из винограда изабелла: легкий и вкусный рецепт
48. Путешествие по 8 рецептам и советам для улучшения самочувствия
49. Сезон переработки сахарной свеклы близится к завершению: что следует ожидать
50. Рыбья мука: новое слово в удобрениях для сада и огорода