Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Питания при болезнях

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. Нapoдныe пpимeты O дoмe:
2. Древняя восточная методика: раствор, способствующий появлению первых корешков у любого черенка всего за двое суток.
3. Салат с куриной печенью.
4. Дачная банька хороша.
5. И у меня теперь есть банька - сделал своими руками.
6. Капуста провансаль - вкуснейший рецепт.
7. Медовый пирог с яблоками - ароматный и очень вкусный.
8. Хрустящие колечки и соус из кабачков.
9. Сделали баньку для себя.
10. Какие мастер-классы или творческие встречи проводятся в Арзамасе
11. Лучшие сорта свеклы для хранения и заготовок: выбор для вашего огорода
12. Какие легенды связаны с московскими монастырями
13. Плитный фундамент для частного дома: преимущества и особенности установки
14. Секреты варёной свёклы: почему она полезнее других овощей
15. Какую свеклу полезнее есть: красную, белую или черную
16. Как современные высотки вписываются в исторический облик города
17. Полное руководство: когда лучше пересаживать виноград на новое место
18. Плодовый сад и питомник: полезные советы для начинающих
19. Оптимальное время для подготовки черенков к весенней прививке
20. Когда лучше всего заготавливать черенки для успешного размножения растений
21. Обрезка винограда осенью для новичков: полное руководство
22. Как правильно сушить шиповник дома для вкусного и полезного чая
23. Как правильно высушить шиповник в домашних условиях: простая инструкция
24. Песни Элвина Грея в столице: что слушатели любят больше всего
25. Как правильно хранить морковь в пакетах на зиму
26. Сушь свои овощи и фрукты с помощью этих 25 полезных советов и рецептов
27. Просто и эффективно: сохраним яблоки и груши до зимы
28. Зимние яблоки: проверенные способы сохранения
29. Проверенные способы хранения яблок на зиму в домашних условиях
30. Хранение яблок на зиму: основные принципы и подходы
31. Продолжительное хранение яблок: секреты долговременного сохранения
32. Как поддерживать потенцию: необходимые вещи для мужчины
33. Подкормка груши весной и в другие сезоны: как подготовить плоды к росту
34. Описание и характеристики сорта томатов хурма. Описание и характеристика сорта
35. Уход за виноградом в начале лета: основные этапы и рекомендации
36. Уход за грушей осенью. Как ухаживать за грушей осенью, чтобы подготовить к зиме
37. Как быстро и эффективно снизить холестерин в крови.. Лечение повышенного уровня холестерина
38. Узнайте, как ухаживать за растениями, согласно советам знакомого агронома
39. Как правильно копать в огороде: советы бывалых
40. Подкармливание груши и яблони: основные принципы и рекомендации
41. Подготовка моркови к хранению на зиму. Подготовка
42. Самые популярные мотоблоки 2023г. Выбираем мотоблок
43. Рейтинг ТОП-10 лучших мотоблоков 2023 года.
44. Морковь в холодильнике: мыть или нет
45. ᐉ Народные средства от гусениц на капусте. Побеждаем гусениц на капусте народными средства
46. Урожайные секреты: как правильно посадить грушу в 2021 году
47. Очень вкусная квашеная капуста на зиму. Ингредиенты для «Самая простая и вкусная квашеная капуста»:
48. Описание сорта томатов малиновое чудо. Описание гибридной коллекции
49. Эффективные стратегии для организации производства сахара-рафинада
50. Урожай картофеля в России: прогнозы на 2022 год