Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Питания при болезнях

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. Ли снег в теплице нужен.
2. "Бакчарский Великан" - сорт жимолости, выведенный в Сибири, славится своей высокой урожайностью и замечательной неприхотливостью.
3. В копилку дачных полезностей.
4. Дачная банька хороша.
5. Обшил своими руками дом - делюсь результатом а.
6. Томлёная курица. Автор Vkusnya_eda_Recepty.
7. Беседка своими руками их того, что было в наличии.
8. Солёные грузди - как вкусно засолить.
9. Хрустящие колечки и соус из кабачков.
10. Тыква - кладезь здоровья!
11. Любимая банька. Очень нравится встречаться в ней тёплой дружеской компанией.
12. Построили тепличку. Когда у человека золотые руки.
13. В соцсетях появились трогательные кадры.
14. Как вырастить виноград Изабелла на даче: полное руководство для начинающих
15. Какие образовательные учреждения Москвы имеют богатую историю
16. Секретный метод обрезки винограда: как добиться богатого урожая
17. Какие парки Челябинска наиболее популярны среди жителей и гостей города
18. Полное руководство по заливке монолитной плиты поверх свайного поля
19. Какие ночные клубы в Москве проводят тематические вечеринки
20. Преимущества фундамента на бетонной плите: надежность и долговечность
21. Почему полезно есть сырую свёклу: её польза для здоровья
22. Как развивалась промышленность Северодвинска с момента его основания
23. Свёкла: скрытые опасности, о которых вы не подозревали
24. Можно ли есть сырую свеклу: правда или миф
25. Почему октябрь – лучшее время для пересадки винограда
26. Осенняя пересадка винограда: главные секреты и правила
27. Плодовый сад и питомник: полезные советы для начинающих
28. Секреты осеннего ухода за виноградом: как подготовить растение к зиме
29. Какие исторические события наиболее важны для истории Белгорода
30. Какие современные музеи есть в Ижевске и что в них можно увидеть
31. Простой и удобный способ сушки шиповника
32. Полезные советы: как правильно сушить шиповник на зиму
33. Музыкальный талант Краснодара: Анастасия Высоцкая
34. Просто и эффективно: как хранить морковь в полиэтиленовом пакете на протяжении зимы
35. Простой способ сушки яблок в домашних условиях
36. Как собрать и хранить яблоки на зиму: основные правила и советы
37. Быстрое повышение потенции у мужчин с помощью продуктов
38. Планируйте свою работу на винограднике в 2024 году с помощью этого календаря
39. Увеличьте вашу черную смородину: простой способ размножения весной и летом
40. Сушка яблок над газовой плитой. Как высушить яблоки в помещении
41. Осень в виноградниках: основные правила ухода за виноградом
42. ТОП-10 лучших мотоблоков по цене.
43. Огневка или восковая моль: что выбрать для ухода за волосами
44. Лучшие средства от гусениц на капусте в июле. Причины и признаки появления
45. Как избавиться от капустницы и её гусениц. Какие гусеницы едят капусту?
46. Гусеницы на капусте бывают разные. Описание вредителя
47. Какими способами бороться с гусеницами на капусте. Способы борьбы
48. Весенняя подкормка плодовых деревьев и кустарников: основные принципы и рекомендации
49. Как выращивать войлочную вишню. Войлочная вишня – ценная столовая и декоративная культура
50. Как и когда сажать войлочную вишню. Вишня войлочная –, как растёт и где, условия выращивания