Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Питания при болезнях

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. 5 секретов сладкой малины.
2. Почему желтеют листья у рассады томатов - 6 причин.
3. Моя соседка мощную и крепкую рассаду выращивает.
4. Весенняя подготовка теплицы: 5 надежных методов для защиты вашего урожая.
5. Нapoдныe пpимeты O дoмe:
6. Из косточки финика возможно вырастить финиковую пальму.
7. Мы приобрели участок в 350 квадратных метров с крошечным, ветхим строением, напоминающим скворечник.
8. Куркума - это гораздо больше, чем просто специя, придающая плову яркий оттенок.
9. Нежный салат на праздничный стол.
10. Построил дачный дом своими руками, только крышу строили нанятые рабочие.
11. Маринованные шампиньоны. Автор Chef.
12. Отличная банька на крайнем севере.
13. Тыква - кладезь здоровья!
14. Моя идея беседки.
15. Как вырастить виноград Изабелла на даче: полное руководство для начинающих
16. Как правильно обрезать виноградные лозы каждый год
17. Плита на сваях: идеальный фундамент для проблемных грунтов
18. Добрый день! Может подскажете, что может быть?
19. Какие интересные факты о Барнауле известны широкой общественности
20. Преимущества использования ЖБ плит на забивных сваях
21. Какие ночные клубы в Москве проводят тематические вечеринки
22. Сырая или вареная свекла: какая полезнее
23. Осенняя пересадка винограда: главные секреты и правила
24. Когда лучше пересаживать виноград: советы для начинающих
25. Какие современные спортивные объекты есть в Набережных Челнах
26. Сентябрьский уход за молодым виноградом: советы для обильного урожая
27. Уход за виноградом в октябре-ноябре: основные правила
28. Как правильно сушить шиповник в домашних условиях: простая инструкция
29. Какие меры безопасности нужно соблюдать в городе
30. Билеты на концерт Горшенёв в Новосибирске: цены и даты
31. Сушка яблок на солнце: простой способ сохранить витамины
32. Какие легенды и мифы связаны с историей города
33. Как правильно убрать морковь и свеклу на зиму
34. Время сушки яблок и груш в электросушилке: все, что нужно знать
35. Эффективность сушки яблок в электросушилке
36. Пошаговое руководство по сушке яблок в домашней сушилке
37. Просто и эффективно: как хранить яблоки в холодильнике
38. Просто и эффективно: советы по хранению яблок в домашних условиях
39. Как быстро и эффективно снизить холестерин в крови.. Лечение повышенного уровня холестерина
40. Как избежать засорения кровеносных сосудов. Этиотропное и патогенетическое лечение.
41. Узнайте, как использовать домашние ингредиенты для удобрения сада и огорода
42. Как перекопать заросший участок лопатой. Как разработать заросший участок агротехническими мероприятиями
43. Подготовка моркови к хранению на зиму. Подготовка
44. Как хранить морковь зимой 10+ способов в домашних условиях. Как правильно хранить морковь в подвале
45. Размножение малины одревесневшими отпрысками: основные принципы и методы
46. Полезные свойства настойки восковой моли огневки: все, что нужно знать о ее полезных свойствах
47. Как бороться с капустными гусеницами. Чем и как обрабатывать капусту от гусениц?
48. Урожайные секреты: как правильно посадить грушу в 2021 году
49. Капуста квашенная с яблоками в банке. Заготовка в банке
50. Все, что нужно знать о настойке восковой моли: рецепты, способы применения и полезные советы