Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Питания при болезнях

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. Дача купца Бугрова, 19 век, г. володарск, нижегородская обл.
2. Своими руками сделал из фанеры кухню на даче.
3. И у меня теперь есть банька - сделал своими руками.
4. Любимая банька. Очень нравится встречаться в ней тёплой дружеской компанией.
5. Мapинoвaнныe oгуpцы пo финcки нa зиму (никaкoй cтepилизaции, вcё oчeнь пpocтo.
6. Пошаговая схема обрезки винограда по годам: инструкция для начинающих
7. Обрезка молодого куста винограда для здоровья и плодородия
8. Какие легенды связаны с московскими монастырями
9. Как выбрать правильный фундамент для дома из ЖБИ-панелей: советы и рекомендации
10. Плитный фундамент для дома: все, что нужно знать
11. Как Ярославль вписывается в Золотое кольцо России, и какие уникальные черты он вносит
12. Полное руководство: как правильно пересадить виноград осенью
13. Как правильно пересадить взрослый куст на другое место: основные правила
14. Какие уникальные природные объекты находятся в окрестностях Стерлитамака
15. Четыре яблони из одной: История роста и развития
16. Как правильно заготовить и хранить черенки для прививки: советы по успешному прививанию растений
17. Какие современные события формируют культурную жизнь Абакана
18. Что делать с виноградом в сентябре: полезные советы для взрослых
19. Чем обработать виноград перед укрытием на зиму: советы садоводам
20. Секреты обрезки винограда: как обеспечить щедрый урожай каждый год
21. Что делать с виноградом после сбора: полезные советы
22. Как правильно сушить шиповник в домашних условиях: простая инструкция
23. Какие современные музеи есть в Ижевске и что в них можно увидеть
24. Какие спортивные мероприятия и команды представлены в городе
25. Как правильно высушить шиповник в домашних условиях: простая инструкция
26. Сценическое обаяние: Как оркестр CAGMO покоряет зрителей
27. Как приготовить сухофрукты из дачного урожая своими руками
28. Какие природные места вокруг Вологды популярны для отдыха
29. Заморозка моркови: простой способ сохранения на зиму
30. Сэкономьте деньги и энергию, сушивая яблоки без сушилки
31. Пошаговое руководство по сушке яблок в домашней сушилке
32. Просто и эффективно: советы по сохранению свежести яблок
33. Хранение яблок на зиму: основные принципы и подходы
34. Сильный пол: как правильно питаться для достижения максимальных результатов
35. Повысить потенцию с помощью фруктов и овощей: 10 эффективных способов
36. Больше энергии и потенции: 4 основных витамина для мужчин
37. Быстрое повышение потенции у мужчин с помощью продуктов
38. Как правильно питаться для повышения потенции
39. Огнёвка пчелиная: все, что вы хотели знать о этом удивительном насекомом
40. Как правильно копать грядки. Начало подготовительных работ
41. Лечение и профилактика коронавируса: основные принципы
42. Как избавиться от гусениц. Привлечение естественных врагов гусениц
43. Рецепт квашеной капусты с яблоками антоновкой на зиму. Капуста с яблоками – правила приготовления
44. Вкусная квашеная капуста в банках на зиму. Квашеная капуста с морковью – классический рецепт в домашних условиях
45. Подкармливание яблони и груши: лучшие удобрения и их правильное использование
46. Купить семена Помидоры Малиновое чудо 1 серии. Описание набора томатов Малиновое чудо новое
47. Подкормка яблони весной: секреты успешного урожая
48. Рыбья мука: новое слово в удобрениях для сада и огорода
49. Как устранить несварение и нормализовать пищеварение с помощью правильного питания
50. Секреты правильного замораживания тушеной капусты: как сохранить вкус и полезные свойства