Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Питания при болезнях

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. Четыре народных средства для выращивания крепкой рассады.
2. Рассада стала вытянутой? 5.
3. Подыскиваете альтернативу петунии?
4. Польза от употребления чесночной воды.
5. Тройка наименее требовательных к уходу сортов помидоров, идеально подходящих для загородного участка.
6. Секреты получения крупной, сочной и сладкой вишни.
7. Когда начинать посев томатов для здоровой рассады?
8. Перестаньте покупать чеснок!
9. 4 цветка, которые соит сеять на расаду уже в январе.
10. Красивейшая замена петунии -.
11. Сделали баньку для себя.
12. Борщевая заправка на зиму.
13. Московское метро: подземное царство архитектуры
14. Расскажите о Мамаевом Кургане и его значении для города
15. Как правильно обрезать виноград изабелла зимой: советы для повышения урожайности
16. Особенности выращивания винограда Изабелла: полное руководство
17. ТОП-30 лучших сортов свеклы для вашего сада
18. Какую свеклу выбрать для Урала: советы по выбору лучших сортов
19. Какие легенды связаны с московскими монастырями
20. Добрый день! Может подскажете, что может быть?
21. Полное руководство по заливке монолитной плиты поверх свайного поля
22. Полный гид по выбору: Самый лучший и самый дешевый фундамент для вашего дома
23. Как уложить fundament из плит ЖБИ для дома: пошаговая инструкция
24. Headlines:
25. Как назывался город раньше
26. Как Ярославль вписывается в Золотое кольцо России, и какие уникальные черты он вносит
27. Сырая или вареная свекла: какая полезнее
28. Сырая свекла для похудения: как использовать природное средство
29. Как правильно заготовить и хранить черенки для прививки: советы по успешному прививанию растений
30. Пошаговое руководство: как заготавливать и хранить черенки для весенней прививки яблонь
31. Как правильно привить яблоню весной: пошаговая инструкция
32. Обрезка винограда осенью: полное руководство для начинающих
33. Осенняя обрезка винограда: раскрытие секретов
34. Сушеные яблоки: как приготовить в домашних условиях
35. Пошаговый гид по изготовлению сухофруктов из груш
36. Зимняя морковь: простой способ сохранить ее на долгое время
37. Секреты долгосрочного хранения моркови: как сохранить свежесть до первого урожая
38. Как правильно хранить морковь в погребе: основные советы и рекомендации
39. Как правильно хранить морковь в пакетах на зиму
40. Сохраняйте фрукты на зиму: как правильно сушить яблоки и груши в электросушилке
41. Просто и эффективно: как хранить яблоки в холодильнике
42. Просто и эффективно: сохранение яблок для зимы
43. Персональный опыт: обязательные работы в винограднике в октябре
44. Урожай в изобилии: как добиться успеха в сельском хозяйстве
45. Почему растут горькие кабачки и что с ними делать. Почему растут горькие кабачки
46. Чистка сосудов народными средствами. Необходимость диеты
47. Узнайте, как использовать домашние ингредиенты для удобрения сада и огорода
48. Весенняя подкормка: лучшие удобрения для вашего сада
49. Лучший мотоблок для участка и дачи. Лучшие мотоблоки для дачи
50. Чем и как обработать капусту. Народные средства