Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Питания при болезнях

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. 4 цветка, которые соит сеять на расаду уже в январе.
2. Построили пару лет назад бассейн на даче, о котором давно мечтали.
3. Caлaт "Нaтaли" нa зиму.
4. Какие музеи Ростова-на-Дону наиболее интересны для посетителей
5. Свекла для Урала: Лучшие сорта для долгого хранения
6. Какие интересные факты о климате Калуги
7. Как уложить fundament из плит ЖБИ для дома: пошаговая инструкция
8. Железобетонная плита под фундамент: все, что нужно знать о современном строительстве
9. Свекла: 20 причин добавить её в свой рацион
10. Интересные факты о Москве, которые вы не знали
11. Осенняя пересадка винограда: полное руководство по успешной транспортировке в сентябре
12. Zoloto в Казани: календарь событий на ближайшие месяцы
13. Как выбрать черенки для прививки яблони: советы начинающим
14. Подготовка черенков к прививке: основные этапы и правила
15. Как правильно привить яблоню: пошаговая инструкция
16. Чем подкормить виноград осенью перед обрезкой и укрытием
17. Как сушить шиповник в домашних условиях: простое и эффективное руководство
18. Как сушить шиповник в духовке: простая инструкция
19. Как сушить шиповник в духовке газовой плиты: простой способ сохранить витамины
20. Как правильно сушить шиповник в домашних условиях: простая инструкция
21. Сушка яблок в домашних условиях: простой способ без духовки и электросушилки
22. Вкусные и полезные: как из яблок сделать сухофрукты
23. Секреты долговременного хранения моркови в песке
24. Вкусный и полезный: рецепт сушки яблок с корицей
25. Хранение яблок зимой: проверенные методы и рекомендации
26. Вечная свежесть: секреты долгосрочного хранения яблок
27. Просто и эффективно: сохранение яблок для зимы
28. Как правильно ухаживать за виноградными кустами: основные правила и рекомендации
29. Как избежать засорения кровеносных сосудов. Этиотропное и патогенетическое лечение.
30. Лимон с чесноком от холестерина. Воздействие на холестерин – обзор исследований
31. Проектирование системы автоматического полива – последовательность, особенности и нюансы работы
32. На яблоне мох, что делать. Лечение
33. Сушеные яблоки в духовке в домашних условиях. Как сушить яблоки в газовой духовке
34. Морковь мытая Сроки хранения. Подготовка к длительному хранению
35. Особенности размножения ремонтантной малины весной. Корневыми отводками
36. Как выбрать хороший мотоблок для дачи и огорода. Лучшие мотоблоки для дачи
37. Чем обработать капусту от вредителей Гусеницы.. Инсектициды
38. Капуста с яблоками на зиму. Маринованная капуста с яблоками на зиму
39. Картофель храню в квартире без потерь более года.. Методы хранения картофеля в домашних условиях
40. Устойчивое производство сахара: новые подходы и технологии
41. Войлочная вишня посадка и уход. Добавление статьи в новую подборку
42. Эффективное сушнение яблок в электродуховке с вентиляцией: основные принципы и рекомендации
43. 15 сортов томатов золотое Малиновое чудо. Описание комплекта семян «Малиновое чудо»
44. Как приготовить вино домашнее из винограда изабелла: легкий и вкусный рецепт
45. Секрет успешного садоводства: как использовать костную муку в качестве удобрения
46. Как использовать рыбную муку в качестве удобрения: секреты и рекомендации
47. Всего ложка такой подкормки в лунку: как правильно удобрять растения
48. Как правильно использовать рыбную муку для удобрения растений
49. Как устранить несварение и нормализовать пищеварение с помощью правильного питания
50. Как приготовить вкусные и хрустящие чипсы из кабачков в духовке