Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Питания при болезнях

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. Представьте себе: житель многоквартирного дома решил оборудовать сауну прямо на своём балконе!
2. Борная кислота - чудо - средство для шикарного урожая огурцов!
3. Топ 5 сортов томатов для вашего огорода.
4. Пять сортов голубики, которые стоит посадить.
5. Каким растениям не подходит зола.
6. Уход за цветочными луковицами с помощью картонных лотков для яиц: простой способ траншейной посадки.
7. Пугало для дачи - несколько интересных вариантов.
8. "Заметили - уничтожайте без промедления!
9. Дача купца Бугрова, 19 век, г. володарск, нижегородская обл.
10. За три года.
11. Пруд на участке, сделанный своими руками.
12. Капуста провансаль - вкуснейший рецепт.
13. Построил своими руками беседку для бесед.
14. Забор из камня своими руками.
15. Обшил и утеплил наш дачный домик.
16. Вкуснейшая закусочка - огурчики.
17. Секретный метод обрезки винограда: как добиться богатого урожая
18. Виноград Изабелла: как правильно формировать куст
19. Стоимость фундамента монолитная плита: полное руководство
20. Плитный фундамент для дома: все, что нужно знать
21. Как назывался город раньше
22. Какие менее известные достопримечательности можно посетить в Москве
23. Весенняя прививка плодовых деревьев: 3 проверенных метода
24. Чем обработать виноград перед укрытием на зиму: советы садоводам
25. Обрезка винограда осенью: полное руководство для начинающих
26. Какие меры безопасности нужно соблюдать в городе
27. Сушим шиповник правильно: инструкция для духовки с конвекцией
28. Сколько времени тыква сохраняет свежесть при комнатной температуре
29. Сушка яблок в домашних условиях: простой способ без духовки и электросушилки
30. Какие легенды и мифы связаны с историей города
31. Просто и эффективно: советы по хранению моркови на зиму в погребе и подвале
32. Зимняя морковь: простой способ сохранить ее на долгое время
33. Защитите свой урожай: советы по хранению моркови в овощехранилище
34. Сушь яблоки в домашних условиях: лучшие лайфхаки
35. Сэкономьте деньги и энергию, сушивая яблоки без сушилки
36. Татьяна Буланова: Москва как источник вдохновения
37. Холодильник для хранения яблок: миф или реальность
38. Продолжительное хранение яблок: подходы и советы
39. Ни в коем случае не мыть: почему мытьё может навредить вашему здоровью
40. Перец чили: от семян до плодов
41. Осеннее удобрение для груши: как выбрать лучшее
42. Весенние рекомендации: календарь ухода за виноградом на ближайшие 3 месяца
43. Картофель рамона описание сорта. Описание сорта
44. Виноград Изабелла, как за ним ухаживать. История появления
45. Подготовка виноградника к уборке: последние десять дней июля 2024 года
46. Лекарственная настойка с лимоном и чесноком. Полезные свойства ингредиентов
47. Домашняя настойка из чеснока с лимоном на водке. Лекарственная настойка с лимоном и чесноком
48. Чистка сосудов народными средствами. Необходимость диеты
49. От весны до осени: как работает виноградник
50. Чем обработать морковь перед закладкой на хранение. Способ №4. Хранение моркови в глине