Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Питания при болезнях

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. Удобрение, чтобы рассада была крепкoй.
2. Уход за цветочными луковицами с помощью картонных лотков для яиц: простой способ траншейной посадки.
3. Вкусная и крупная малина - весеннее удобрение.
4. Мыши исчезнут навсегда: эффективный метод избавления от грызунов на длительный период.
5. О пересадке клубники задумались?
6. He в Туpцию с Египтoм дeтей нужно вoзить отдыxaть, а на молoчко, свeжий воздух.
7. Дорожка на участке, протяжённость 55 метров, работал по выходным на протяжении всего лета.
8. Вяленые помидоры - настоящий испанский деликатес, который легко приготовить дома.
9. Caлaт из кaбaчкoв "Тaтapcкaя Пecня" нa зиму.
10. В соцсетях появились трогательные кадры.
11. Рулетики с фаршем на мангале.
12. Особенности выращивания винограда Изабелла: полное руководство
13. Какие интересные факты о климате Калуги
14. Плитный фундамент для дома: все, что нужно знать
15. Какие исторические события наиболее важны для понимания истории Москвы
16. Когда была основана Москва и кем
17. Подготовка черенков к прививке: основные этапы и правила
18. Секреты сохранения черенков яблони для прививки
19. Преимущества размножения яблони зелеными черенками: почему это эффективно
20. Как привить яблоню весной: пошаговая инструкция
21. Секреты обрезки винограда: как обеспечить щедрый урожай каждый год
22. Обрезка винограда осенью для новичков: полное руководство
23. Простой и удобный способ сушки шиповника
24. Как сохранить тыкву на полгода и больше: простые и эффективные способы
25. Зимняя морковь: простой способ сохранить ее на долгое время
26. Сделать цукаты из яблок в домашней сушилке: простой рецепт
27. Электросушилка для фруктов: рецепты и полезные советы
28. Простые способы сушки яблок в домашних условиях
29. Продолжительное хранение яблок: подходы и советы
30. Просто и эффективно: как хранить яблоки зимой в домашних условиях
31. Секреты хранения яблок на зиму: где и как сохранить их свежими
32. Введение в Лекцию № 14: основные понятия и концепции
33. На участке электрический столб: все, что нужно знать о проведении электричества
34. Уход за грушей осенью. Как ухаживать за грушей осенью, чтобы подготовить к зиме
35. Виноград Изабелла, как за ним ухаживать. История появления
36. Почему растут горькие кабачки и что с ними делать. Почему растут горькие кабачки
37. Народные рецепты очищения сосудов лимоном и чесноком. Рецепты
38. Новости », как правильно копать в огороде. Как правильно копать в огороде
39. Как перекопать заросший участок лопатой. Как разработать заросший участок агротехническими мероприятиями
40. Полная подкормка груши: от А до Я
41. Морковь мытая Сроки хранения. Подготовка к длительному хранению
42. Как хранить морковь на зиму в погребе до весны. Варианты хранения в погребе
43. 4 способа размножения малины. Размножение малины отпрысками
44. Как размножить смородину отводками и черенками. Размножение смородины дугообразными отводками
45. Как выбрать мотоблок с нуля. Как выбрать мотоблок: обзор моделей и рейтинг
46. Чем опрыскать капусту от гусениц безопасно и эффективно. Как избавиться от гусениц на капусте
47. Как избавить от гусеницы на капусте народными средствами. 5 народных способов обработать капусту от гусениц
48. Настойка из пчелиной огневки: секреты приготовления и польза для здоровья
49. Как правильно использовать восковую моль для очистки и защиты поверхностей
50. ᐉ петрушка итальянский гигант: история и характеристики