Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Питания при болезнях

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. Как сам делал террасу.
2. Как вырастить морковь без проблем и прореживания.
3. Избавляемся от сорняков без химии.
4. Секреты при выращивании картофеля.
5. 5 проверенных летних рецептов для поддержания здоровья ваших огурцов, которые помогут справиться с распространенными недугами.
6. Эпоха детства известного мальчика!
7. Ли снег в теплице нужен.
8. Мыши исчезнут навсегда: эффективный метод избавления от грызунов на длительный период.
9. Икра из свёклы - изумительно вкусное блюдо, которое станет отличным дополнением к вашему приёму пищи, будь то обед или ужин.
10. Обнаружив неподвижного ежа в период холодов, не спешите думать, что он умер и не выбрасывайте его.
11. Орешки - рецепт из детства.
12. Куриные бочонки с грибной начинкой.
13. Моя мама давно зимний сад хотела.
14. Перчики на зиму за 15 минут - сохраняйте рецепт!
15. Дорожка на участке, протяжённость 55 метров, работал по выходным на протяжении всего лета.
16. Какие образовательные учреждения Москвы имеют богатую историю
17. Рулетики с фаршем на мангале.
18. Есть ли современные достопримечательности
19. Сколько стоит монолитная плита за м: полный обзор цен под ключ
20. Преимущества фундамента на бетонной плите: надежность и долговечность
21. Какие экскурсии в Ростове считаются лучшими
22. Свекла при похудении: можно ли есть и как правильно включать в рацион
23. Как правильно пересадить взрослый виноград на новое место: полное руководство
24. Осенняя пересадка винограда: когда и как правильно сажать
25. Четыре яблони из одной: История роста и развития
26. Как правильно заготовить черенки для привоя: основные правила и секреты
27. Что делать с виноградом в сентябре: полезные советы для взрослых
28. Какие современные тенденции в культуре и искусстве представлены в Саратове
29. Как правильно сушить шиповник в домашних условиях на зиму
30. Как сушить плоды шиповника: пошаговая инструкция
31. Линда в Уфе: расписание концертов и как добраться
32. Песни Элвина Грея в столице: что слушатели любят больше всего
33. Какие культурные мероприятия и фестивали проводятся в Таганроге
34. Сушеные яблоки: как приготовить в домашних условиях
35. Секреты долговременного хранения моркови в песке
36. Как правильно сушить яблоки в электросушилке: подробный гид
37. Пошаговое руководство по сушке яблок в домашней сушилке
38. Просто и эффективно: сохранение яблок для зимы
39. Продукты питания для мужчин: как улучшить потенцию с помощью диеты
40. Продукты для усиления потенции: что вы должны знать
41. Эффективное очищение кровеносных сосудов. «Био-психо-социо-духовная патология». Почему мы пьем?
42. Питание при атеросклерозе сосудов. Особенности и разновидности диеты
43. Июньский уход за виноградом: основные правила и советы
44. Как правильно вскапывать огород вручную лопатой. Как правильно вскапывать огород
45. Новости », как правильно копать в огороде. Как правильно копать в огороде
46. На яблоне мох, что делать. Лечение
47. Настойка восковой моли: загадочная и эффективная природная рецептура
48. Как выбрать мотоблок с нуля. Как выбрать мотоблок: обзор моделей и рейтинг
49. Выбор мотоблока для огорода и сада. На что обращать внимание, какого качества должен быть мотоблок и какой фирмы
50. Как бороться с капустными гусеницами. Чем и как обрабатывать капусту от гусениц?