Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Питания при болезнях

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. Недавно стал владельцем земельного участка площадью 12 соток.
2. Новая жизнь заброшенной дачи.
3. Аммиак - ваш секрет пышного лука и чеснока!
4. Стимулирование жимолости к обильному плодоношению: подкормка в период цветения.
5. Полезные свойства листьев облепихи.
6. Подыскиваете альтернативу петунии?
7. Почему при посадке картофеля я ежегодно добавляю в лунку горох или бобы.
8. Мы сохраняем овощи без использования погреба.
9. Обнаружив неподвижного ежа в период холодов, не спешите думать, что он умер и не выбрасывайте его.
10. Соорудили погреб на даче.
11. Обшил своими руками дом - делюсь результатом а.
12. Своими руками построил помпейскую печь на даче.
13. Oceнью "нa Кapтошку" eздили пpaктичecки вce, от школьников до работников нии с ученой степенью.
14. Вот такую беседку сделал муж.
15. Маринованные помидоры - самый простой рецепт.
16. Как правильно обрезать виноград изабелла зимой: советы для повышения урожайности
17. Фундамент из плит перекрытия: особенности и преимущества
18. Фундамент монолитная плита под дом из ЖБИ: полное руководство по строительству
19. Какие из достопримечательностей города связаны с его основанием
20. Осенняя пересадка винограда: когда и как сделать всё правильно
21. Можно ли пересадить виноград летом: советы специалистов
22. Пересаживаем виноград осенью: все за и против
23. Подготовка черенков к прививке: основные этапы и правила
24. Пошаговое руководство: как заготавливать и хранить черенки для весенней прививки яблонь
25. Обрезка винограда осенью: полное руководство для начинающих
26. Как правильно сушить шиповник в домашних условиях: простая инструкция
27. Какие музеи предлагают интерактивные экспонаты
28. Москва в прошлом: как родился и вырос город
29. Как правильно высушить шиповник в домашних условиях: простая инструкция
30. Как собрать и высушить шиповник на зиму: полезные советы
31. Песни Элвина Грея в столице: что слушатели любят больше всего
32. Как правильно хранить тыкву в доме: советы и рекомендации
33. Полезные советы: как правильно хранить тыкву дома
34. Простой способ сделать хрустящие яблочные чипсы в духовке
35. Зимняя морковь: простой способ сохранить ее на долгое время
36. Секреты долгосрочного хранения моркови: как сохранить свежесть до первого урожая
37. Просто и эффективно: как правильно хранить морковку дома
38. Заморозка моркови: простой способ сохранения на зиму
39. Простой способ сохранения яблок на зиму: сушка яблок
40. Электрическая сушилка для яблок: простой способ сохранения фруктов
41. Просто и эффективно: как хранить яблоки в квартире
42. Просто и эффективно: советы по хранению яблок в домашних условиях
43. Продолжительность хранения яблок в квартире: секреты долговечности
44. Введение в Лекцию № 14: основные понятия и концепции
45. Различия между ремантантной и обычной малиной: как отличить одну от другой
46. Как избежать засорения кровеносных сосудов. Этиотропное и патогенетическое лечение.
47. Узнайте, как ухаживать за растениями, согласно советам знакомого агронома
48. Как правильно вскапывать огород лопатой. Как нужно правильно копать грядки лопатой и когда это делать, плюсы и минусы
49. Заготавливаем боярышник по правилам. Как и когда убирают боярышник
50. Выбор мотоблока для огорода и сада. На что обращать внимание, какого качества должен быть мотоблок и какой фирмы