Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Питания при болезнях

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. Мы приобрели участок в 350 квадратных метров с крошечным, ветхим строением, напоминающим скворечник.
2. Вкуснейшие оладушки. Таких вы еще точно не пробовали!
3. Своими руками сделал из фанеры кухню на даче.
4. Классное средство для поддержания иммунитета - иммyнитeтнaя.
5. Построил своими руками беседку для бесед.
6. Забор из камня своими руками.
7. Московское метро: подземное царство архитектуры
8. Пошаговая схема обрезки винограда по годам: инструкция для начинающих
9. ТОП-30 лучших сортов свеклы для вашего сада
10. Какие парки Челябинска наиболее популярны среди жителей и гостей города
11. Лучшие сорта свеклы для Урала: выбор для вашего сада
12. Какие интересные факты о климате Калуги
13. Где можно покататься на аттракционах
14. Фундамент из плит перекрытия: особенности и преимущества
15. Какие менее известные достопримечательности можно посетить в Москве
16. Пересадка винограда: необходимость или выбор
17. Как пересадить куст винограда: пошаговая инструкция
18. Как правильно пересадить 3-4 летний куст винограда: полезные советы
19. Полное руководство: как и когда пересадить виноград на новое место
20. Оптимальное время для подготовки черенков к весенней прививке
21. Как правильно привить яблоню весной: пошаговое руководство для начинающих
22. Полное руководство: как подготовить виноград к зимовке
23. Уход за виноградом в октябре-ноябре: основные правила
24. Сушим шиповник дома: в духовке и без
25. Как хранить тыкву целиком и после разрезания: советы и рекомендации
26. Продолжительность хранения моркови в подвале зимой: основные рекомендации
27. Высушивание яблок в электросушилке: сколько яблок можно обработать за один раз
28. Секреты хранения яблок на зиму: где и как сохранить их свежими
29. Полезные продукты для потенции: что есть и что нет
30. Весенние работы на винограднике: что нужно знать для успешного урожая
31. Картофель рамона описание сорта. Описание сорта
32. Народные рецепты очищения сосудов лимоном и чесноком. Рецепты
33. Октябрьские работы в виноградниках: что нужно знать для успешного урожая
34. Размножение ремонтантной малины черенками осенью и весной: основные принципы и приемы
35. Подготовка моркови к хранению на зиму. Подготовка
36. Как хранить морковь в холодильнике на зиму. Способы хранения моркови
37. Настойка восковой моли: загадочная и эффективная природная рецептура
38. Как правильно выбрать мотоблок для огорода. Как выбрать мотоблок?
39. Как выбрать мотоблок с нуля. Как выбрать мотоблок: обзор моделей и рейтинг
40. Лучший мотоблок для участка и дачи. Лучшие мотоблоки для дачи
41. Гусеницы на капусте Народные средства. Чем обработать капусту от вредителей – капустной белянки и ее личинок
42. Квашеная капуста на зиму в банках. Как солить капусту на зиму в банке: пошаговый рецепт
43. Войлочная вишня выращивание из семян. Как получить саженец войлочной вишни из косточки
44. Инновации и устойчивость: как производство сахара адаптируется к новым вызовам
45. Как извлекать уроки из своих ошибок и становиться успешнее
46. Эффективные стратегии для организации производства сахара-рафинада
47. Удивительные животные: какие из них способны вырастить себе новое сердце
48. Шаг за шагом: как правильно посадить войлочную вишню для успешного приживания
49. Сезон переработки сахарной свеклы близится к завершению: что следует ожидать
50. Исследование: как рыбная мука влияет на урожайность огорода