Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Питания при болезнях

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. 5, 5 лет на грани отчаяния и эйфории.
2. Виноград без косточек, весом в 10 грамм?
3. На заметку дачникам.
4. Как правильно посадить и вырастить гортензию в саду или на даче.
5. Для успешной борьбы с грызунами выбирайте кошек, чьи природные охотничьи задатки выражены наиболее ярко.
6. Ли снег в теплице нужен.
7. Перестаньте покупать чеснок!
8. Классное средство для поддержания иммунитета - иммyнитeтнaя.
9. Вскуснейшая квашеная капуста.
10. Своими руками построил помпейскую печь на даче.
11. Муж сделал всё своими руками: строительство, отделка, кухонная мебель, сантехника, газ.
12. Дeлaю coуc "Aйвap" ужe лeт 20, и вceгдa oн уxoдит нa "уpa".
13. Как вырастить виноград Изабелла на даче: полное руководство для начинающих
14. Монолитная фундаментная плита 10х10: Надежная основа для вашего строительства
15. Почему малоэтажные объекты на монолитной плите — идеальный выбор для современного строительства
16. Железобетонная плита под фундамент: все, что нужно знать о современном строительстве
17. Headlines:
18. Фундамент из плит перекрытия: особенности и преимущества
19. Какие экскурсии в Ростове считаются лучшими
20. Сырая или вареная свекла: какая полезнее
21. Красная свекла: сырая и вареная — какая полезнее
22. Какие уникальные природные объекты находятся в окрестностях Стерлитамака
23. Когда пересаживать виноград в 2025 году: оптимальные сроки и советы
24. Как правильно пересадить куст винограда осенью: пошаговая инструкция
25. Осенняя пересадка взрослого куста винограда: пошаговая инструкция
26. Весенние прививки: как подготовиться и защитить здоровье
27. - Какие музеи Москвы считаются обязательными для посещения
28. Обрезка винограда осенью для новичков: полное руководство
29. Какие исторические события наиболее важны для истории Белгорода
30. Как я правильно и эффективно готовлю виноград к зиме: Пошаговое руководство
31. Как сохранить тыкву на полгода и больше: простые и эффективные способы
32. Как хранить тыкву целиком и после разрезания: советы и рекомендации
33. Сушка яблок в домашних условиях: простой способ без духовки и электросушилки
34. Секреты домашней сушки яблок: проверенные рецепты и советы
35. Время для выкапывания моркови: все, что нужно знать о правильном сборе и хранении
36. Просто и эффективно: как сохранить морковь до весны в домашних условиях
37. Морковь долго храниться: проверенные способы
38. Секреты долговременного хранения моркови в песке
39. Сделать цукаты из яблок в домашней сушилке: простой рецепт
40. Вкусный и полезный: рецепт сушки яблок с корицей
41. Сэкономьте время и усилия: как правильно сушить яблоки в электросушилке для фруктов
42. Пошаговое руководство по сушке яблок в домашней сушилке
43. Зимние яблоки: простой способ сохранения
44. Продолжительное хранение яблок: подходы и советы
45. Проверенные способы сохранения яблок свежими на долгое время
46. Аторвастатин инструкция по применению. Способ применения и дозы
47. Отзывы о экстракте восковой моли: что говорят клиенты
48. Чем обработать морковь перед закладкой на хранение. Способ №4. Хранение моркови в глине
49. Бурые пятна на листьях смородины. Галловая тля на смородине
50. Зеленые черви на капусте чем обработать. Как выглядит и почему появляется?