Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Питания при болезнях

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. Всем привет! Баня - это наша страсть, но вот таскаться по гостям как-то уже надоело.
2. Борная кислота - чудо - средство для шикарного урожая огурцов!
3. Секреты успешного выращивания пекинской капусты.
4. Древняя восточная методика: раствор, способствующий появлению первых корешков у любого черенка всего за двое суток.
5. Зачерствевший хлеб - отличное решение для подкормки огородных культур, служащее основой для питательного удобрения.
6. Мыши исчезнут навсегда: эффективный метод избавления от грызунов на длительный период.
7. Десятка лучших сортов и гибридов пучковых огурцов.
8. "Заметили - уничтожайте без промедления!
9. Сколько времени хранить соленья?
10. Огурчики пикули. Автор Chef.
11. Где можно найти скрытые или менее известные достопримечательности в Москве
12. Секретный метод обрезки винограда: как добиться богатого урожая
13. Какие современные технологии применяются в городском хозяйстве
14. Лучшие сорта свеклы для хранения и заготовок: выбор для вашего огорода
15. Как назывался город раньше
16. Почему полезно есть сырую свёклу: её польза для здоровья
17. Как развивалась промышленность Северодвинска с момента его основания
18. Свекла: 5 полезных способов включить её в рацион
19. Полное руководство: как правильно пересадить виноград осенью
20. Как правильно пересадить 3-4 летний куст винограда: полезные советы
21. Какие уникальные библиотеки есть в Иркутске
22. Полное руководство по подготовке винограда к зиме
23. Какие современные музеи есть в Ижевске и что в них можно увидеть
24. Секреты долгого хранения тыквы: как сохранить урожай до весны
25. Как правильно убрать морковь и свеклу на зиму
26. Просто и эффективно: как правильно хранить морковку дома
27. Сэкономьте время и усилия с помощью электросушилки для изготовления цукатов из яблок
28. Вкусные и полезные: как сушить яблоки на солнце в домашних условиях
29. Сушь свои овощи и фрукты с помощью этих 25 полезных советов и рецептов
30. Просто и эффективно: сохранение яблок в квартире
31. Проверенные способы сохранения яблок свежими на долгое время
32. Заголовок 1: Как правильно хранить яблоки в домашних условиях зимой
33. Просто и эффективно: секреты долговременного хранения яблок
34. Как питание влияет на эрекцию: основные продукты
35. Календарь работ по уходу за виноградом: весенние мероприятия
36. Как правильно ухаживать за виноградом в августе: основные правила и рекомендации
37. Осеннее удобрение для груши: как выбрать лучшее
38. Картофель рамона описание сорта. Описание сорта
39. Сорт картофеля рамона или романо. Описание сорта
40. Лекарственная настойка с лимоном и чесноком. Полезные свойства ингредиентов
41. Мидокалм инструкция по применению. Режим дозирования
42. Классический рецепт для чистки сосудов. Чистка сосудов народными средствами
43. Строительство дома с нуля: все, что вам нужно знать
44. Основные принципы для поддержания мужского здоровья: 6 важных правил
45. Узнайте, как использовать домашние ингредиенты для удобрения сада и огорода
46. Как правильно копать яму лопатой. Как выкопать яму под столб
47. Как личинки моли помогут снизить уровень холестерина. Лечебные свойства и состав
48. Уборка и хранение моркови. Когда 100% можно уже
49. 4 способа размножения малины. Размножение малины отпрысками
50. Морковь в холодильнике: мыть или нет