Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Питания при болезнях

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. Как сам делал террасу.
2. Когда и как сажать бархатцы.
3. На заметку дачникам.
4. Почему при посадке картофеля я ежегодно добавляю в лунку горох или бобы.
5. Из-за сильных морозов фермеры пустили новорожденного теленка домой и позволили спать на диване.
6. Чтобы гарантированно получить обильный урожай крупных и ароматных ягод малины, необходимо обеспечить кустам правильную подкормку весной.
7. Нежный салат на праздничный стол.
8. Любимый райский уголок.
9. Орешки - рецепт из детства.
10. "Мадам Морковка" -. Вкусный и остренький салат на зиму.
11. Дорожка на участке, протяжённость 55 метров, работал по выходным на протяжении всего лета.
12. Сейчас бы хоть на чуть-чуть вернуться в детство, проснуться утром у бабушки в деревне.
13. Тыква - кладезь здоровья!
14. Мapинoвaнныe oгуpцы пo финcки нa зиму (никaкoй cтepилизaции, вcё oчeнь пpocтo.
15. Смастерили втроём за одну неделю - беседка.
16. Кабачки, которые покорят своим вкусом -.
17. Виноград в Сибири и на Урале: Когда посадить и как ухаживать
18. Сажаем виноград с нуля: пошаговое руководство для начинающих
19. Московское метро: подземное царство архитектуры
20. Как правильно обрезать виноград изабелла зимой: советы для повышения урожайности
21. Какие парки Челябинска наиболее популярны среди жителей и гостей города
22. Какие местные фестивали и традиции можно посмотреть или участвовать
23. Монолитная железобетонная фундаментная плита: надежность и долговечность для вашего строительства
24. Секреты лучшего усвоения свеклы
25. Полное руководство: как и когда пересадить виноград на новое место
26. - Какие музеи Москвы считаются обязательными для посещения
27. Когда лучше всего заготавливать черенки для успешного размножения растений
28. Можно ли кататься на лодках по реке Упе
29. Полное руководство: как подготовить виноград к зимовке
30. Что делать с виноградом после сбора: полезные советы
31. Как добраться до центра Москвы
32. Секреты сушки шиповника в городской квартире: как сохранить витамины и аромат
33. Быстро и просто: сушка яблок в духовке
34. Просто и эффективно: как хранить морковь в полиэтиленовом пакете на протяжении зимы
35. Секреты долгосрочного хранения моркови: как сохранить свежесть до первого урожая
36. Полезные советы по сушке яблок в электросушилке
37. Сэкономьте деньги и энергию, сушивая яблоки без сушилки
38. Как правильно сушить яблоки на зиму: проверенные рецепты и советы
39. Вкусные и полезные: яблоки сушеные в Изидри
40. Заморозка или холодильник? Как правильно хранить яблоки
41. Просто и эффективно: как хранить яблоки зимой в домашних условиях
42. Просто и эффективно: сохранение яблок свежими до весны
43. Продукты для усиления потенции: что вы должны знать
44. Подготовка виноградника к весеннему сезону: основные работы и рекомендации
45. Уход за грушей осенью. Как ухаживать за грушей осенью, чтобы подготовить к зиме
46. Чеснок и лимон от холестерина. Состав чеснока и полезные свойства
47. Народные рецепты очищения сосудов лимоном и чесноком. Рецепты
48. Как выращивать капусту в августе и сентябре
49. Чем обработать морковь перед закладкой на хранение. Способ №4. Хранение моркови в глине
50. 8 простых способов борьбы на даче. Осиные ловушки