Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Питания при болезнях

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. Почему томаты трескаются?
2. Из косточки финика возможно вырастить финиковую пальму.
3. Моя дача - банька, белые растут прямо на участке, альпийская Горка, пруд.
4. Д - дeти.
5. На трассе под тобольском жил пёс, который ждал там погибшего хозяина 13 лет.
6. Спасли песика, упaвшего в ледяную рeку!
7. Отличная банька на крайнем севере.
8. Ленивые пирожки. Автор Dani_Gotovit.
9. Обалденный пирог "Шарлотка С Капустой" -.
10. Обрезка винограда на зиму: нужно ли это и как правильно сделать
11. Какие парки Челябинска наиболее популярны среди жителей и гостей города
12. Лучшие сорта свёклы для средней полосы: выбор для вашего сада
13. Кремль: сердце истории Москвы
14. Плитный фундамент для дома своими руками: пошаговая инструкция
15. Фундамент из плит перекрытия: особенности и преимущества
16. Сырая или вареная свекла: какая полезнее
17. Какие менее известные достопримечательности можно посетить в Москве
18. Какие зимние развлечения есть в парках
19. Осенняя пересадка винограда: когда и как сделать всё правильно
20. Пересаживаем виноград осенью: все за и против
21. Что делать с виноградом в сентябре: полезные советы для взрослых
22. Можно ли кататься на лодках по реке Упе
23. Чем обработать виноград перед укрытием на зиму: советы садоводам
24. Какие современные музеи есть в Ижевске и что в них можно увидеть
25. Полезные свойства шиповника: как использовать собранные ягоды
26. Как сделать сушеные яблоки в духовке хрустящими: пошаговая инструкция
27. Засуши свои яблоки на солнце: простой и экологичный способ
28. Способы сушки яблок: от традиционных до современных
29. Электрическая сушилка для яблок: простой способ сохранения фруктов
30. Просто и эффективно: сохраним яблоки и груши до зимы
31. Проверенные способы сохранения яблок свежими зимой
32. Проверенные способы хранения яблок на зиму в домашних условиях
33. Просто и эффективно: сохранение яблок для зимы
34. Сильные мужчины начинают с питания: 6 продуктов для поддержания мужской потенции
35. Сильные и здоровые: лучшие продукты для поддержания мужской силы
36. Продукты для крепкого мужского здоровья: что вы должны знать
37. Сорт картофеля рамона или романо. Описание сорта
38. 4 самых необходимых продукта при атеросклерозе. Полезные продукты при атеросклерозе
39. Как копать почву лопатой. ОГОРОД ГЛАЗАМИ ИНЖЕНЕРА. КАК КОПАТЬ УЧАСТОК
40. Как пользоваться лопатой и правильно выкопать яму. Виды инструментов для копания своими руками
41. Как правильно копать грядки. Начало подготовительных работ
42. Самый простой способ сушки фруктов. Сушим фрукты и овощи. Как это делать правильно? Основные моменты
43. Хранение моркови домашних условиях. Где хранить морковь в домашних условиях
44. ТОП-10 лучших мотоблоков по цене.
45. Чем обработать растущую капусту. Борьба с вредителями капусты
46. Воспользуйтесь настойками восковой моли для улучшения своего здоровья
47. Какими удобрениями подкормить грушу осенью. Особенности внесения подкормки
48. Описание сорта томатов малиновое чудо. Описание гибридной коллекции
49. Как выращивать корнеплоды, чтобы они оставались сочными и вкусными до следующего сезона
50. Осеннее подкормка груш: правила и рекомендации