Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Питания при болезнях

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. На даче всегда найдётся место не только грядкам, но и хорошему настроению.
2. Представь: утро на даче, свежий воздух, чайник шумит - и на столе стопка горячих, пышных оладий.
3. Как вырастить вкусную жимолость.
4. Сроки посева перца на рассаду: когда начинать?
5. Рецепт от опытного садовода: одна обработка - защита на весь год!
6. Календула - ваш верный союзник в саду.
7. Богатый состав кофейной гущи, включающий азот, фосфор, калий и другие полезные микроэлементы, делает её прекрасным органическим удобрением.
8. Медовый пирог с яблоками - ароматный и очень вкусный.
9. Мapинoвaнныe oгуpцы пo финcки нa зиму (никaкoй cтepилизaции, вcё oчeнь пpocтo.
10. Скумбрия на мангале.
11. Рулетики с фаршем на мангале.
12. Пошаговая схема обрезки винограда по годам: инструкция для начинающих
13. Сорта свёклы для длительного хранения на зиму: выбор и особенности
14. Лучшие сорта свёклы для средней полосы: выбор для вашего сада
15. Какие менее известные достопримечательности можно посетить в Москве
16. Осенняя пересадка винограда: как сохранить трехлетний куст
17. Можно ли пересаживать виноград в конце октября
18. Какие уникальные библиотеки есть в Иркутске
19. Какие рестораны и кафе рекомендуют посетить в Иркутске
20. Весенняя прививка деревьев: основы и секреты
21. - Какие музеи Москвы считаются обязательными для посещения
22. Как правильно заготовить черенки яблони для весенней прививки
23. Какие современные спортивные объекты есть в Набережных Челнах
24. Как сушить шиповник в домашних условиях правильно: простая инструкция
25. Как правильно сушить шиповник в домашних условиях: простая инструкция
26. Как правильно сушить шиповник: полезные советы от Русского фермера
27. Срок годности и хранения тыквы: полное руководство
28. Как правильно хранить морковь в течение зимы без потерь
29. Сэкономьте время и усилия с помощью электросушилки для изготовления цукатов из яблок
30. Вкусные и полезные: яблоки сушеные в Изидри
31. Алексей Глызин: от Рязани до мира
32. Хранение яблок зимой: проверенные методы и рекомендации
33. Как собрать и хранить яблоки на зиму: основные правила и советы
34. Просто и эффективно: сохранение яблок свежими до весны
35. Секреты долговременного хранения яблок в погребе
36. Проверенные способы сохранения яблок свежими зимой
37. Зимостойкость боярышника: как выжить в суровые морозы
38. Полезные продукты для потенции: что есть и что нет
39. Как правильно ухаживать за виноградом: основные принципы и рекомендации
40. Чистка сосудов чесноком и лимоном с медом. Чистка сосудов лимон чеснок мед
41. Чистка сосудов народными средствами. Необходимость диеты
42. Вкусный и полезный рецепт: Щи из молодой капусты с красной фасолью
43. Узнайте, как использовать домашние ингредиенты для удобрения сада и огорода
44. Полная подкормка груши: от А до Я
45. Сколько можно хранить очищенную морковь. Хранение в свежем виде
46. Профессиональный подход: создание настойки восковой моли
47. Строительство мини сахарного завода: подробный инструктаж
48. Какой мотоблок выбрать для работ в саду и огороде. Лучшие бензиновые мотоблоки
49. Лучший мотоблок для участка и дачи. Лучшие мотоблоки для дачи
50. Чем полить капусту от зеленых гусениц. Капустная белянка – основной вредитель капусты