Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Питания при болезнях

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. Польза от употребления чесночной воды.
2. Нapoдныe пpимeты O дoмe:
3. Нежный салат на праздничный стол.
4. Гриль - домик на даче под камышовой кровлей.
5. Судили деревню (а та безответна).
6. Холодный литовский борщ.
7. Секретный метод обрезки винограда: как добиться богатого урожая
8. Какие музеи Ростова-на-Дону наиболее интересны для посетителей
9. Headlines:
10. Интересные факты о Москве, которые вы не знали
11. Нутрициолог назвала 5 овощей, которые должны быть в рационе каждого
12. Сырая или вареная свекла: какая полезнее
13. Можно ли пересадить виноград летом: советы специалистов
14. Весенняя прививка деревьев: основы и секреты
15. Как правильно готовить черенки для весенней прививки: пошаговая инструкция
16. Когда и как заготавливать черенки: полное руководство
17. Что я всегда делаю: 5 привычек, которые меняют мою жизнь
18. Полное руководство: как подготовить виноград к зимовке
19. Как сушить шиповник в духовке: простая инструкция
20. Уфа ждет Славу: афиша выступлений
21. Как хранить тыкву целиком и после разрезания: советы и рекомендации
22. Сушеные яблоки: как приготовить в домашних условиях
23. Просто и эффективно: сохранить морковь в погребе до весны
24. Просто и эффективно: как хранить морковь в погребе зимой
25. Простой способ сушки яблок в домашних условиях
26. Просто и эффективно: сохранение яблок в квартире
27. Просто и эффективно: как хранить яблоки в холодильнике
28. Продолжительное хранение яблок и груш: практические советы и рекомендации
29. Хранение яблок на зиму: проверенные способы и советы
30. Просто и эффективно: сохранение яблок для зимы
31. Продолжительное хранение яблок: секреты долговременного сохранения
32. Сильный пол: как правильно питаться для достижения максимальных результатов
33. Продукты питания для мужчин: как улучшить потенцию с помощью диеты
34. Рецепты для мужчин, которые хотят быть сильнее в постели
35. Стас Пьеха Тула: Проекты и инициативы, связанные с городом
36. Улучшение сексуальной функции с помощью диеты: подход к лечению эректильной дисфункции
37. Врач раскрыла секреты здорового питания: 10 продуктов, которые необходимо есть
38. На участке электрический столб: все, что нужно знать о проведении электричества
39. Планируйте свою работу на винограднике в 2024 году с помощью этого календаря
40. Чистка сосудов народными средствами. Необходимость диеты
41. Сахарная индустрия: как стать успешным бизнесменом
42. Как правильно вскапывать огород лопатой. Как нужно правильно копать грядки лопатой и когда это делать, плюсы и минусы
43. Проектирование системы автоматического полива – последовательность, особенности и нюансы работы
44. Сушка яблок над газовой плитой. Как высушить яблоки в помещении
45. Как правильно выбрать мотоблок для огорода. Как выбрать мотоблок?
46. Гусеницы на капусте бывают разные. Описание вредителя
47. Хранение картофеля в квартире. Как и где хранить картошку, чтобы не испортилась
48. Купить семена Помидоры Малиновое чудо 2 серии. Описание
49. Купить семена Помидоры Малиновое чудо 1 серии. Описание набора томатов Малиновое чудо новое
50. Как выращивать корнеплоды, чтобы они оставались сочными и вкусными до следующего сезона