Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Питания при болезнях

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. Этот лист - невероятно мощное средство от высокого давления, сахара в крови, кашля, отёков и лишнего веса!
2. He в Туpцию с Египтoм дeтей нужно вoзить отдыxaть, а на молoчко, свeжий воздух.
3. Вкуснейшая грибная икра.
4. Сейчас бы хоть на чуть-чуть вернуться в детство, проснуться утром у бабушки в деревне.
5. Огурчики пикули. Автор Chef.
6. Какие местные легенды и мифы связаны с историей Воронежа
7. Выбор лучших сортов свеклы для разных регионов России: рекомендации фермерам
8. Узнайте, какие сорта свеклы будут самыми популярными в 2025 году
9. Топ-10 самых вкусных сортов свеклы для 2025 года: обзор и рекомендации
10. Какие исторические личности связаны с Калининградом
11. Какие музеи представляют коллекции современного искусства
12. Какие легенды связаны с московскими монастырями
13. Плита на сваях: идеальный фундамент для проблемных грунтов
14. Headlines:
15. Возведение фундамента из плит перекрытия: основы и особенности
16. Свекла на ночь: польза и вред для вашего здоровья
17. Осенняя пересадка винограда: когда и как правильно сажать
18. Осенняя пересадка винограда: пошаговая инструкция
19. Осенняя пересадка винограда: главные секреты и правила
20. Какие рестораны и кафе рекомендуют посетить в Иркутске
21. Как правильно заготовить черенки для весенней прививки
22. Пошаговое руководство: как заготавливать и хранить черенки для весенней прививки яблонь
23. Как подготовить черенки для прививки яблони: пошаговая инструкция
24. Прививка плодовых деревьев весной: всё, что нужно знать
25. Секреты осеннего ухода за виноградом: как подготовить растение к зиме
26. Как добраться до центра Москвы
27. Как сушить плоды шиповника: пошаговая инструкция
28. Как собрать и высушить шиповник на зиму: полезные советы
29. Секреты долгого хранения тыквы: как сохранить урожай до весны
30. Проверенный способ: как правильно хранить морковь зимой
31. Как правильно хранить морковь в погребе: основные советы и рекомендации
32. Просто и эффективно: как хранить морковь в погребе зимой
33. Электрическая сушилка для яблок: простой способ сохранения фруктов
34. Вкусные и полезные: яблоки сушеные в Изидри
35. Просто и эффективно: как хранить яблоки в холодильнике
36. Хранение яблок на зиму: проверенные способы и советы
37. Заголовок 1: Как правильно хранить яблоки в домашних условиях зимой
38. Продукты питания для мужчин: как улучшить потенцию с помощью диеты
39. Мужская сила и профилактика болезней: как поддерживать здоровье и энергию
40. Описание и характеристика сорта томата хурма. Характеристики и описание сорта
41. Как правильно копать землю зимой. Как копать, если мерзлая земля
42. Рейтинг тяжелых мотоблоков 2023 года. Как составлялся рейтинг лучших мотоблоков
43. 8 простых способов борьбы на даче. Осиные ловушки
44. Средства против вредителей капусты. Народные средства от вредителей капусты – чем обработать растения
45. Где и как вы храните картофель в квартире?
46. Настойка восковой моли: применение в медицине
47. Правила посадки войлочной вишни. Посадка войлочной вишни
48. Сорт томатов Малиновое чудо. Описание сортов
49. Инвестиционное предложение по производству: как начать свой бизнес
50. Эффективное применение борной кислоты в растворе для лечения различных проблемных участков кожи