Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Питания при болезнях

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. 4 цветка, которые соит сеять на расаду уже в январе.
2. Помню, приезжаешь из города в деревню к бабушке.
3. Капуста провансаль - вкуснейший рецепт.
4. Отцы, которые говорили "в моём доме не будет животных!
5. Сделал на участке своими руками вот такую весёлую площадку для сына.
6. Тыквенный пирог. Ингредиенты:
7. Дорожка на участке, протяжённость 55 метров, работал по выходным на протяжении всего лета.
8. Тыква - кладезь здоровья!
9. Чтo дeлaть C клубникoй пocлe oкoнчaния плoдoнoшeния:
10. Скумбрия на мангале.
11. Виноград в Сибири и на Урале: Когда посадить и как ухаживать
12. Особенности осенней обрезки винограда сорта Изабелла: полное руководство
13. Какие музеи представляют коллекции современного искусства
14. Стоимость фундамента монолитная плита: полное руководство
15. Как назывался город раньше
16. Какие менее известные достопримечательности можно посетить в Москве
17. Какую свеклу полезнее есть: красную, белую или черную
18. Осенняя пересадка винограда: когда и как сделать всё правильно
19. Преимущества размножения яблони зелеными черенками: почему это эффективно
20. Сроки весенней прививки яблони и груши: когда лучше прививать
21. Как сушить шиповник в духовке: простая инструкция
22. Можно ли высушить шиповник в микроволновке: советы и рекомендации
23. Как сохранить тыкву на полгода и больше: простые и эффективные способы
24. Как сохранить тыкву и кабачки зимой дома: простые и эффективные способы
25. Когда и где посмотреть группу Анимация во Владимире: расписание концертов
26. Полезные советы: как правильно хранить тыквы в домашних условиях
27. Простой способ сделать хрустящие яблочные чипсы в духовке
28. Сделай свою электросушилку для сушки фруктов
29. Просто и эффективно: сохранить купленные впрок яблоки
30. Профессиональный подход к хранению яблок на зиму
31. Мужская сила и профилактика болезней: как поддерживать здоровье и энергию
32. Продукты питания, которые могут улучшить потенцию у мужчин мгновенно
33. Как правильно ухаживать за виноградными кустами: основные правила и рекомендации
34. Подбор удобрений для груши: как получить богатый урожай
35. Весенние рекомендации: календарь ухода за виноградом на ближайшие 3 месяца
36. Специальный календарь работ на винограднике: как грамотно планировать сезонные работы
37. Как правильно копать в огороде: советы бывалых
38. На яблоне мох, что делать. Лечение
39. Хранение моркови домашних условиях. Где хранить морковь в домашних условиях
40. Способы хранения моркови на зиму. Как сохранить морковь на зиму
41. ТОП-10 лучших мотоблоков по цене.
42. Лучшие средства от гусениц на капусте в июле. Причины и признаки появления
43. Как избавиться от капустницы и её гусениц. Какие гусеницы едят капусту?
44. Как правильно использовать восковую моль для очистки и защиты поверхностей
45. Правила посадки войлочной вишни. Посадка войлочной вишни
46. Как сажать войлочную вишню весной. Посадка войлочной вишни весной: основные моменты
47. Войлочная вишня посадка и уход. Добавление статьи в новую подборку
48. 15 сортов томатов золотое Малиновое чудо. Описание комплекта семян «Малиновое чудо»
49. Урожай картофеля в России: прогнозы на 2022 год
50. Секреты приготовления вкусных чипсов из цукини: рецепты и советы