Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Питания при болезнях

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. Несколько советов по выращиванию томатов.
2. Берёзовый дёготь: эффективные способы применения в саду.
3. Дача купца Бугрова, 19 век, г. володарск, нижегородская обл.
4. Попробуйте меновазин - мощное лекарство, но в аптеке вам о нем не расскажут!
5. Ленивые пирожки. Автор Dani_Gotovit.
6. Любимая банька. Очень нравится встречаться в ней тёплой дружеской компанией.
7. Обшил и утеплил наш дачный домик.
8. Холодный литовский борщ.
9. ТОП-30 лучших сортов свеклы для вашего сада
10. Какие интересные факты о климате Калуги
11. Почему свеклу для салатов рекомендуется варить
12. Какие лучшие парки в Тольятти для летнего отдыха
13. Как Санкт-Петербург был построен на воде
14. Какие интересные улицы и кварталы
15. Весенние прививки: как подготовиться и защитить здоровье
16. Какие исторические личности сыграли ключевую роль в истории Москвы
17. Что я всегда делаю: 5 привычек, которые меняют мою жизнь
18. Полное руководство: как подготовить виноград к зимовке
19. Москва в прошлом: как родился и вырос город
20. Сушка ягод дома: простые и эффективные методы
21. Как правильно хранить тыкву в доме: советы и рекомендации
22. Сушка яблок на солнце: простой способ сохранить витамины
23. Энергия и страсть: концерты 'ПолнаЛюбви' в Ростове-на-Дону
24. Морковь долго храниться: проверенные способы
25. Марина Девятова: история успеха в Красноярске
26. Вкусные и здоровые: рецепт чипсов из яблок в сушилке
27. Просто и эффективно: советы по сохранению свежести яблок
28. Проверенные способы сохранения яблок свежими на долгое время
29. Зимостойкость боярышника: как выжить в суровые морозы
30. Первый заголовок: "Опасность вакцинации от коронавируса: реальность или мифы
31. Урожай в изобилии: как добиться успеха в сельском хозяйстве
32. Виноград Изабелла, как за ним ухаживать. История появления
33. Как правильно ухаживать за виноградом в течение года
34. Весенние работы в винограднике: все, что нужно знать
35. Питание при атеросклерозе сосудов. Особенности и разновидности диеты
36. Чеснок и лимон от холестерина. Состав чеснока и полезные свойства
37. Сахарная индустрия: как стать успешным бизнесменом
38. ТОП-3 рецептов для эффективной очистки сосудов. Эффективные рецепты для очистки кровеносных сосудов
39. Как правильно держать лопату при копке земли. Как правильно копать в огороде: советы бывалых
40. Как копать почву лопатой. ОГОРОД ГЛАЗАМИ ИНЖЕНЕРА. КАК КОПАТЬ УЧАСТОК
41. Размножение черной смородины черенками летом. Размножение смородины зелеными черенками
42. Какой мотоблок выбрать для работ в саду и огороде. Лучшие бензиновые мотоблоки
43. Как защитить капусту от капустной совки и других гусениц. Внешний вид вредителя
44. Как избавиться от капустницы и её гусениц. Какие гусеницы едят капусту?
45. Потушила кабачок, а он горький. Почему кабачок горчит: причины и способы его безопасного употребления
46. Как правильно хранить картофель. Спосо. Хранение картофеля на балконе
47. Как правильно использовать настойку восковой моли для достижения идеального блеска и защиты поверхности
48. ᐉ петрушка итальянский гигант: история и характеристики
49. Купить семена Помидоры Малиновое чудо 1 серии. Описание набора томатов Малиновое чудо новое
50. Как извлекать уроки из своих ошибок и становиться успешнее