Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Питания при болезнях

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. Откройте для себя целебную силу базилика: 9 удивительных свойств.
2. Внезапно нагрянувшие гости заставили меня спешно искать решение, так как на обстоятельный ремонт времени катастрофически не хватало.
3. Подыскиваете альтернативу петунии?
4. Комнатные растения - фильтры воздуха.
5. Чтобы предотвратить вытягивание и слабость молодых растений, вам поможет обычная фольга.
6. Мыши исчезнут навсегда: эффективный метод избавления от грызунов на длительный период.
7. О пересадке клубники задумались?
8. Салат аристократ. Ингредиенты:
9. В копилку дачных полезностей.
10. Жаркое с рёбрышками.
11. Красивейшая замена петунии -.
12. Сейчас бы хоть на чуть-чуть вернуться в детство, проснуться утром у бабушки в деревне.
13. Любимая банька. Очень нравится встречаться в ней тёплой дружеской компанией.
14. Какие местные легенды и мифы связаны с историей Воронежа
15. Плита на сваях: идеальный фундамент для проблемных грунтов
16. Плитный фундамент для частного дома: преимущества и особенности установки
17. Преимущества фундамента на бетонной плите: надежность и долговечность
18. Плитный фундамент своими руками: пошаговая инструкция для начинающих
19. Какие необычные рекорды связаны с городом
20. Когда можно пересаживать виноград: советы по правильному времени
21. Пересадка винограда на новое место: полное руководство для начинающих
22. Осенняя пересадка винограда: как сохранить трехлетний куст
23. Осенняя пересадка винограда: пошаговая инструкция
24. Осенью на постоянное место: когда пересаживать растения
25. Какие современные архитектурные проекты представлены в Новосибирске
26. Весенняя прививка деревьев: основы и секреты
27. Секреты сохранения черенков яблони для прививки
28. Как правильно привить яблоню: пошаговая инструкция
29. Уход за виноградом осенью: подготовка к зиме в октябре
30. Москва в прошлом: как родился и вырос город
31. Простой и удобный способ сушки шиповника
32. Просто и эффективно: мой подход к хранению моркови
33. Секреты долговременного хранения моркови в песке
34. Сэкономьте время и усилия: как правильно сушить яблоки в электросушилке для фруктов
35. Сушь свои овощи и фрукты с помощью этих 25 полезных советов и рецептов
36. Как правильно хранить яблоки зимой в квартире
37. Как правильно хранить яблоки на зиму
38. Первый заголовок: "Опасность вакцинации от коронавируса: реальность или мифы
39. Улучшай свой огород: как правильно вскапывать землю лопатой
40. Весенние рекомендации: календарь ухода за виноградом на ближайшие 3 месяца
41. Картофель рамона все о нем. Описание сорта
42. Сахар из свеклы: новый вектор развития для фермеров
43. Оптимизация работ на винограднике в августе: стратегии и практики
44. Мексидол инструкция по применению. Способ применения и дозы
45. Отзывы о экстракте восковой моли: что говорят клиенты
46. Как правильно копать грядки лопатой. Как правильно копать в огороде: советы бывалых
47. Морковь мытая Сроки хранения. Подготовка к длительному хранению
48. Чем обработать морковь перед закладкой на хранение. Способ №4. Хранение моркови в глине
49. Строительство мини сахарного завода: подробный инструктаж
50. Обработка капусты от гусениц. Народные средства от гусениц на капусте