Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Питания при болезнях

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. Средства от вредителей для капусты:
2. Для успешной борьбы с грызунами выбирайте кошек, чьи природные охотничьи задатки выражены наиболее ярко.
3. Это не плод фантазии, а реальная картина: из полена действительно торчат угрожающие отростки, схожие с конечностями умершего.
4. Пугало для дачи - несколько интересных вариантов.
5. Секреты получения крупной, сочной и сладкой вишни.
6. Мы сохраняем овощи без использования погреба.
7. Когда не рекомендуется сажать и сеять - народные приметы для дачников.
8. Вкуснейшие оладушки. Таких вы еще точно не пробовали!
9. Где этa улица?
10. Любимая банька. Очень нравится встречаться в ней тёплой дружеской компанией.
11. Смастерили втроём за одну неделю - беседка.
12. Чтo дeлaть C клубникoй пocлe oкoнчaния плoдoнoшeния:
13. Секреты обрезки винограда на Урале: советы опытных виноградарей
14. Как вырастить виноград Изабелла на даче: полное руководство для начинающих
15. Сорта свеклы, которые идеально растут на Урале
16. Какие основные достопримечательности Казани рекомендуют посетить туристам
17. Лучшее время для пересадки винограда осенью: Полное руководство
18. Осенью на постоянное место: когда пересаживать растения
19. Пересадка винограда осенью: основные правила и советы
20. Весенние прививки: как подготовиться и защитить здоровье
21. Как правильно заготовить черенки для весенней прививки
22. Какие исторические памятники Ставрополя имеют особое значение
23. Как правильно высушить шиповник в домашних условиях: простая инструкция
24. Как сохранить тыкву на полгода и больше: простые и эффективные способы
25. Уфа ждет Славу: афиша выступлений
26. Как правильно хранить тыкву в квартире и на балконе: полезные советы
27. Посушивание яблок: простой способ создания здоровой закуски
28. Просто и эффективно: как хранить морковь в полиэтиленовом пакете на протяжении зимы
29. Заморозка моркови: лучший способ сохранения в теплом погребе
30. Как избежать 4 самых распространенных ошибок при хранении моркови
31. Защитите свой урожай: советы по хранению моркови в овощехранилище
32. Сушь яблоки в домашних условиях: лучшие лайфхаки
33. Эффективность сушки яблок в электросушилке
34. Продолжительное хранение яблок и груш: практические советы и рекомендации
35. Продолжительное хранение яблок: 5 секретов, которые вы должны знать
36. Уролог составил топ-10 продуктов для усиливания мужской потенции
37. Стас Пьеха Тула: Проекты и инициативы, связанные с городом
38. Календарь работ по уходу за виноградом: весенние мероприятия
39. Способы ухода за виноградом в летнее время года
40. Томат малиновое чудо: отзывы и впечатления
41. Годичный цикл виноградного куста: от зимней спячки до созревания ягод
42. Чистка сосудов чесноком и лимоном с медом. Чистка сосудов лимон чеснок мед
43. Сэкономьте сезонное яблоко: простой способ сушки в домашней духовой камере
44. Какую выбрать для рытья своими руками. Преимущества и недостатки самостоятельного рытья траншей
45. Как личинки моли помогут снизить уровень холестерина. Лечебные свойства и состав
46. Полная подкормка груши: от А до Я
47. Какой мотоблок выбрать для работ в саду и огороде. Лучшие бензиновые мотоблоки
48. Как избавиться от капустной гусеницы. Какие гусеницы едят капусту
49. Простые правила употребления настойки восковой моли для достижения максимального эффекта
50. Маринованная капуста с яблоками на зиму. Маринованная капуста с яблоками быстрого приготовления