Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Питания при болезнях

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. Откройте для себя целебную силу базилика: 9 удивительных свойств.
2. Хрустящие маринованные огурчики ", внимание, Только С Грядки".
3. Почему желтеют листья огурцов?
4. Хотя дачный сезон еще не начался, пора приступить к планированию.
5. Средства от вредителей для капусты:
6. Удобрение, чтобы рассада была крепкoй.
7. Мы приобрели участок в 350 квадратных метров с крошечным, ветхим строением, напоминающим скворечник.
8. Я xoчу вepнутьcя в дeтcтвo:
9. Моя дача - банька, белые растут прямо на участке, альпийская Горка, пруд.
10. На трассе под тобольском жил пёс, который ждал там погибшего хозяина 13 лет.
11. Капуста провансаль - вкуснейший рецепт.
12. Куриные бочонки с грибной начинкой.
13. Анкл бенс - супер салат.
14. Обалденный пирог "Шарлотка С Капустой" -.
15. Отличная банька на крайнем севере.
16. Ежегодно делаю вино , внимание, только по этому рецепту -.
17. Обрезка винограда летом: полное руководство для начинающих
18. Какие музеи Ростова-на-Дону наиболее интересны для посетителей
19. Секреты выращивания свеклы: полное руководство для садоводов
20. Свекла: 20 причин добавить её в свой рацион
21. Плитный фундамент для дома: все, что нужно знать
22. Кому нельзя есть свеклу: противопоказания и ограничения
23. Как правильно пересадить куст винограда осенью: пошаговая инструкция
24. Какие прогулочные маршруты рекомендуют в Томске
25. Оптимальное время для подготовки черенков к весенней прививке
26. Осенний виноград: как правильно посадить для богатого урожая
27. Как сушить шиповник в духовке: простая инструкция
28. Как сушить шиповник в домашних условиях правильно: простая инструкция
29. Срок годности и хранения тыквы: полное руководство
30. Какие природные места вокруг Вологды популярны для отдыха
31. Простой способ сделать хрустящие яблочные чипсы в духовке
32. Как правильно убрать морковь и свеклу на зиму
33. Продолжительное хранение яблок: 5 лучших способов для долгой зимы
34. Просто и эффективно: сохраним яблоки и груши до зимы
35. Секреты долговременного хранения яблок в погребе
36. Как сохранить яблоки и груши до весны: простые и эффективные методы
37. Как правильно питаться для поднятия потенции у мужчин
38. Сильные мужчины начинают с питания: 6 продуктов для поддержания мужской потенции
39. Продукты для крепкого мужского здоровья: что вы должны знать
40. Как правильно подкармливать свои плодовые деревья
41. Как снизить холестерин без лекарств. Как уменьшить количество вредного холестерина?
42. Увеличьте вашу черную смородину: простой способ размножения весной и летом
43. Огнёвка пчелиная: все, что вы хотели знать о этом удивительном насекомом
44. Как правильно копать яму лопатой. Как выкопать яму под столб
45. Осень в виноградниках: основные правила ухода за виноградом
46. Полезные свойства настойки восковой моли огневки: все, что нужно знать о ее полезных свойствах
47. Как выбрать лучший мотоблок.
48. ТОП-10 лучших мотоблоков по цене.
49. Чем и как обработать капусту. Народные средства
50. Морковь в холодильнике: мыть или нет