Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Питания при болезнях

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. Картошка фри в духовке.
2. Тыква - кладезь здоровья!
3. Чтo дeлaть C клубникoй пocлe oкoнчaния плoдoнoшeния:
4. В соцсетях появились трогательные кадры.
5. Виноград в Сибири и на Урале: Когда посадить и как ухаживать
6. Какие образовательные учреждения Москвы имеют богатую историю
7. Обрезка винограда на зиму: нужно ли это и как правильно сделать
8. Какие традиции и обычаи Волгограда отличают его от других городов России
9. Какие традиции народной медицины сохранены в регионе
10. Пошаговая схема осенней обрезки винограда для начинающих
11. Какие парки Челябинска наиболее популярны среди жителей и гостей города
12. Какие основные достопримечательности есть в Архангельске
13. Свекла: польза и вред для здоровья человека
14. Какие из достопримечательностей города связаны с его основанием
15. Можно ли пересаживать виноград в конце октября
16. Четыре яблони из одной: История роста и развития
17. Какие уникальные рынки и базары можно посетить в Ростове-на-Дону
18. Преимущества размножения яблони зелеными черенками: почему это эффективно
19. Полное руководство: чем подкормить виноград осенью для богатого урожая
20. Сентябрь в винограднике: как подготовиться к урожаю
21. Сушим шиповник в духовке: легко и быстро
22. Сколько времени тыква сохраняет свежесть при комнатной температуре
23. Электрическая сушилка для яблок: простой способ сохранения фруктов
24. Продолжительное хранение яблок: 5 лучших способов для долгой зимы
25. Как собрать и хранить яблоки на зиму: основные правила и советы
26. Рецепты для мужчин, которые хотят быть сильнее в постели
27. Как правильно ухаживать за виноградом в августе: основные правила и рекомендации
28. Томаты гиганты устойчивые к фитофторе: что это и почему это важно
29. Отличный сорт подходящий для множества блюд. Сажать в открытом грунте
30. Мидокалм инструкция по применению. Режим дозирования
31. Почему растут горькие кабачки и что с ними делать. Почему растут горькие кабачки
32. Как правильно копать в огороде: советы бывалых
33. Проектирование системы автоматического полива – последовательность, особенности и нюансы работы
34. Восхождение восковой моли: невероятная польза продуктов жизнедеятельности этого насекомого
35. Как хранить морковь на зиму в погребе до весны. Варианты хранения в погребе
36. Профессиональный подход: создание настойки восковой моли
37. Настойка из личинок восковой моли: секреты создания и применения
38. Бурые пятна на листьях смородины. Галловая тля на смородине
39. Самые популярные мотоблоки 2023г. Выбираем мотоблок
40. Чем обработать растущую капусту. Борьба с вредителями капусты
41. Чем полить капусту от зеленых гусениц. Капустная белянка – основной вредитель капусты
42. Варианты хранения картофеля в доме. Добавление статьи в новую подборку
43. Все, что нужно знать о настойке восковой моли: рецепты, способы применения и полезные советы
44. Как хранить картошку в квартире летом и зимой. Хранение картофеля в домашних условиях
45. Исследование химического состава изабеллы в регионе средней полосы
46. Гастрономическое исследование: особенности блюд с базиликом и орегано
47. Сезон переработки сахарной свеклы близится к завершению: что следует ожидать
48. Органические удобрения: выбор между компостом и навозом
49. Как использовать дешевую рыбную муку для огурцов: советы и рекомендации
50. Эффективность заморозки: как сохранить свежесть капусты