Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Питания при болезнях

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. Полезные советы на каждый день.
2. Помню, приезжаешь из города в деревню к бабушке.
3. Сейчас бы хоть на чуть-чуть вернуться в детство, проснуться утром у бабушки в деревне.
4. Чтo дeлaть C клубникoй пocлe oкoнчaния плoдoнoшeния:
5. Caлaт из кaбaчкoв "Тaтapcкaя Пecня" нa зиму.
6. Огурчики пикули. Автор Chef.
7. Сажаем виноград с нуля: пошаговое руководство для начинающих
8. Секретный метод обрезки винограда: как добиться богатого урожая
9. Виноград Изабелла: как правильно формировать куст
10. Секреты выращивания свеклы: полное руководство для садоводов
11. Плита на сваях: идеальный фундамент для проблемных грунтов
12. Какие основные достопримечательности есть в Архангельске
13. Кремль: сердце истории Москвы
14. Где можно покататься на аттракционах
15. Фундамент из ЖБИ блоков: все, что нужно знать
16. Плитный фундамент для дома: все, что нужно знать
17. Можно ли есть сырую свеклу: правда или миф
18. Zoloto в Казани: календарь событий на ближайшие месяцы
19. Какие уникальные рынки и базары можно посетить в Ростове-на-Дону
20. Прививка плодовых деревьев весной: всё, что нужно знать
21. Весенняя прививка яблони: пошаговая инструкция для начинающих
22. Что я всегда делаю: 5 привычек, которые меняют мою жизнь
23. Сентябрь в винограднике: как подготовиться к урожаю
24. Как правильно высушить шиповник в домашних условиях: простая инструкция
25. Полезные советы: как правильно хранить шиповник на зиму
26. Просто и эффективно: советы по хранению моркови на зиму в погребе и подвале
27. Проверенный способ: как правильно хранить морковь зимой
28. Полезные советы по сушке яблок в электросушилке
29. Электросушилка для фруктов: рецепты и полезные советы
30. Сделай свою электросушилку для сушки фруктов
31. Как правильно хранить яблоки на долгий срок
32. Как питание влияет на мужскую потенцию: основные продукты
33. Томат малиновое чудо: отзывы и впечатления
34. Как правильно ухаживать за виноградными кустами: основные правила и рекомендации
35. Эффективное очищение кровеносных сосудов. «Био-психо-социо-духовная патология». Почему мы пьем?
36. Классический рецепт для чистки сосудов. Чистка сосудов народными средствами
37. Мексидол инструкция по применению. Способ применения и дозы
38. Как правильно вскапывать огород лопатой. Как нужно правильно копать грядки лопатой и когда это делать, плюсы и минусы
39. Как правильно вскапывать огород вручную лопатой. Как правильно вскапывать огород
40. Как правильно копать грядки. Начало подготовительных работ
41. Сушка яблок над газовой плитой. Как высушить яблоки в помещении
42. Уборка и хранение моркови. Когда 100% можно уже
43. Рейтинг легких мотоблоков 2023 года. Лучшие бензиновые мотоблоки
44. Лучшие культиваторы для дачи 2023. Как выбрать культиватор
45. Народные средства от гусениц на капусте. Добавление статьи в новую подборку
46. Урожайные секреты: как правильно посадить грушу в 2021 году
47. Где и как вы храните картофель в квартире?
48. Войлочная вишня выращивание из семян. Как получить саженец войлочной вишни из косточки
49. Войлочная вишня посадка и уход. Добавление статьи в новую подборку
50. Купить семена Помидоры Малиновое чудо 1 серии. Описание набора томатов Малиновое чудо новое