Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Питания при болезнях

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. Это не плод фантазии, а реальная картина: из полена действительно торчат угрожающие отростки, схожие с конечностями умершего.
2. Польза от употребления чесночной воды.
3. 8 самых скороспелых сортов картофеля, урожай уже через 2 месяца.
4. Тройка наименее требовательных к уходу сортов помидоров, идеально подходящих для загородного участка.
5. Гриль - домик на даче под камышовой кровлей.
6. Дачная банька хороша.
7. Своими руками сделал из фанеры кухню на даче.
8. Куриные бочонки с грибной начинкой.
9. Дeлaю coуc "Aйвap" ужe лeт 20, и вceгдa oн уxoдит нa "уpa".
10. Вяленые помидоры - настоящий испанский деликатес, который легко приготовить дома.
11. Борщевая заправка на зиму.
12. В соцсетях появились трогательные кадры.
13. Скумбрия на мангале.
14. Какие парки Челябинска наиболее популярны среди жителей и гостей города
15. Лучшие сорта свеклы для хранения и заготовок: выбор для вашего огорода
16. Добрый день! Может подскажете, что может быть?
17. Почему малоэтажные объекты на монолитной плите — идеальный выбор для современного строительства
18. Headlines:
19. Железобетонные плиты ленточных фундаментов: основа надежности и долговечности
20. Как сделать фундамент из плит железобетонных: пошаговая инструкция
21. Какие экскурсии в Ростове считаются лучшими
22. Секреты лучшего усвоения свеклы
23. Секреты варёной свёклы: почему она полезнее других овощей
24. - Какие музеи Москвы считаются обязательными для посещения
25. Можно ли кататься на лодках по реке Упе
26. Чем подкормить виноград осенью перед обрезкой и укрытием
27. Сентябрьский уход за молодым виноградом: советы для обильного урожая
28. Как правильно хранить тыкву в доме: советы и рекомендации
29. Какие природные места вокруг Вологды популярны для отдыха
30. Проверенный способ: как правильно хранить морковь зимой
31. Время для выкапывания моркови: все, что нужно знать о правильном сборе и хранении
32. Как правильно хранить морковь в пакетах на зиму
33. Засушивание яблок: простой способ сохранить фрукты на зиму
34. Как правильно сушить яблоки в электросушилке: подробный гид
35. Заголовок 1: "Сушеные яблоки в сушилке для овощей и фруктов: простой способ приготовить здоровую закуску
36. Вкусные и здоровые: рецепт чипсов из яблок в сушилке
37. Холодильник для яблок: за или против
38. Просто и эффективно: советы по хранению яблок в домашних условиях
39. Как правильно хранить яблоки до следующего сезона
40. Больше энергии и потенции: 4 основных витамина для мужчин
41. Как правильно ухаживать за виноградом: основные принципы и рекомендации
42. Заморозка и хранение боярышника: проверенные методы
43. 4 самых необходимых продукта при атеросклерозе. Полезные продукты при атеросклерозе
44. Узнайте, как использовать домашние ингредиенты для удобрения сада и огорода
45. Весенняя подкормка: лучшие удобрения для вашего сада
46. Храните морковь вымытой и чищенной. В погребе 
47. Как избавиться от капустной гусеницы. Какие гусеницы едят капусту
48. Слизни и гусеницы исчезнут. Слизни и гусеницы пропадут мгновенно: обработайте капусту этой порошковой смесью
49. Капуста с мочеными яблоками. Тушеная капуста с мочеными яблоками
50. Как правильно использовать восковую моль для очистки и защиты поверхностей