Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Питания при болезнях

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. Откройте для себя целебную силу базилика: 9 удивительных свойств.
2. Внимание, дачники! Непрошенных гостей на вашей земле остерегайтесь!
3. Секреты обильного урожая кабачков: мы сажаем семена "на Ребро" для максимального эффекта.
4. Живу в небольшом городке, в квартире.
5. Опасные ошибки при подготовке почвы для рассады: чего следует избегать!
6. Садовые секреты и подсказки.
7. Выращивание укропа дома зимой - это проще, чем кажется!
8. Перечень наиболее востребованных и популярных сортов томатов, широко культивируемых как в частных хозяйствах, так и в промышленном масштабе:
9. "Бакчарский Великан" - сорт жимолости, выведенный в Сибири, славится своей высокой урожайностью и замечательной неприхотливостью.
10. Полезные советы на каждый день.
11. Доводилось ли вам встречать что-то такое же красивое?
12. Дача купца Бугрова, 19 век, г. володарск, нижегородская обл.
13. Caлaт из кaбaчкoв "Тaтapcкaя Пecня" нa зиму.
14. Как вырастить виноград Изабелла на даче: полное руководство для начинающих
15. Какие мастер-классы или творческие встречи проводятся в Арзамасе
16. Секретный метод обрезки винограда: как добиться богатого урожая
17. Сорта свёклы для длительного хранения на зиму: выбор и особенности
18. Какие музеи представляют коллекции современного искусства
19. Фундамент для дома из жб панелей: выбор и строительство
20. Как сделать фундамент из плит железобетонных: пошаговая инструкция
21. Какие экскурсии в Ростове считаются лучшими
22. Фундамент монолитная плита под дом из ЖБИ: полное руководство по строительству
23. Как назывался город раньше
24. Сырая и вареная свекла: полезные свойства и рецепты
25. Какие необычные факты о Ижевске известны
26. Какие исторические события наиболее важны для понимания истории Москвы
27. Осенняя пересадка винограда: полное руководство по успешной транспортировке в сентябре
28. Какие уникальные природные объекты находятся в окрестностях Стерлитамака
29. Секреты сохранения черенков яблони для прививки
30. Весенние прививки: необходимость или выбор
31. Полное руководство по подготовке винограда к зиме
32. Какие современные музеи есть в Ижевске и что в них можно увидеть
33. Полезные советы: как правильно сушить шиповник на зиму
34. Как правильно подготовить и засушить яблоки и груши: простые советы для начинающих
35. Заморозка моркови: как это сделать правильно
36. Оркестр CAGMO Санкт-Петербург: концерты и гастроли
37. Простой способ нарезать яблоки для сушилки
38. Просто и эффективно: сохранить яблоки до зимы
39. Как правильно хранить яблоки на зиму в домашних условиях
40. Врач раскрыла секреты здорового питания: 10 продуктов, которые необходимо есть
41. Отличный сорт подходящий для множества блюд. Сажать в открытом грунте
42. Как избежать засорения кровеносных сосудов. Этиотропное и патогенетическое лечение.
43. Весенние работы в винограднике: все, что нужно знать
44. Народные рецепты очищения сосудов лимоном и чесноком. Рецепты
45. Лимон с чесноком от холестерина. Воздействие на холестерин – обзор исследований
46. Отзывы о экстракте восковой моли: что говорят клиенты
47. Увеличьте вашу черную смородину: простой способ размножения весной и летом
48. Сушеные яблоки в духовке в домашних условиях. Как сушить яблоки в газовой духовке
49. Почему горчат кабачки после жарки. Почему горчат кабачки, причины
50. Рейтинг тяжелых мотоблоков 2023 года. Как составлялся рейтинг лучших мотоблоков