Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Питания при болезнях

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. Несколько советов по выращиванию томатов.
2. Быыстрый способ утепления окон.
3. Как обеспечить длительное хранение моркови, избегая увядания и гниения?
4. Томлёная курица. Автор Vkusnya_eda_Recepty.
5. Сейчас бы хоть на чуть-чуть вернуться в детство, проснуться утром у бабушки в деревне.
6. Чтo дeлaть C клубникoй пocлe oкoнчaния плoдoнoшeния:
7. Огурчики пикули. Автор Chef.
8. Виноград Изабелла: как правильно формировать куст
9. Какие местные легенды и мифы связаны с историей Воронежа
10. Почему виноградная лоза должна страдать: секреты идеального урожая
11. Узнайте, какие сорта свеклы будут самыми популярными в 2025 году
12. Плита на сваях: идеальный фундамент для проблемных грунтов
13. Добрый день! Может подскажете, что может быть?
14. Кремль: сердце истории Москвы
15. Как уложить fundament из плит ЖБИ для дома: пошаговая инструкция
16. Плитный фундамент для дома: все, что нужно знать
17. Красная свекла: сырая и вареная — какая полезнее
18. Почему октябрь – лучшее время для пересадки винограда
19. Можно ли кататься на лодках по реке Упе
20. Сушка ягод дома: простые и эффективные методы
21. Какие спортивные сооружения и стадионы есть в Екатеринбурге
22. Как долго сушить шиповник в духовке: полное руководство
23. Замороженные яблоки: простой способ сохранить сезонный фрукт на зиму
24. Засуши свои яблоки на солнце: простой и экологичный способ
25. Морковь долго храниться: проверенные способы
26. Сушь яблоки в домашних условиях: лучшие лайфхаки
27. Концерты Дидюли в Красноярске: история успеха
28. Оркестр CAGMO Санкт-Петербург: концерты и гастроли
29. Заморозка или холодильник? Как правильно хранить яблоки
30. Зимние яблоки: секреты долговременного хранения
31. Как поддерживать потенцию: необходимые вещи для мужчины
32. Как правильно питаться для повышения потенции
33. Подкормка груши весной и в другие сезоны: как подготовить плоды к росту
34. Осеннее удобрение для груши: как выбрать лучшее
35. Подготовка виноградника к уборке: последние десять дней июля 2024 года
36. Как избежать засорения кровеносных сосудов. Этиотропное и патогенетическое лечение.
37. Как правильно планировать сезонные работы на винограднике
38. Весенние работы в винограднике: все, что нужно знать
39. Копать огород правильно вручную осенью и весной. Когда нужно вспахивать землю?
40. Как правильно вскапывать огород вручную лопатой. Как правильно вскапывать огород
41. Легкий способ перекопать огород » Изобретения и самоделки. Идеальная глубина при перекапывании участка
42. Как подготовить морковь к хранению на зиму после уборки. Уборка корнеплода
43. Заготавливаем боярышник по правилам. Как и когда убирают боярышник
44. Мыть или не мыть морковь перед хранением. Надо ли это делать после уборки урожая или нет?
45. Как правильно выбрать мотоблок для огорода. Как выбрать мотоблок?
46. Гусеницы на капусте бывают разные. Описание вредителя
47. Разрешение на строительство бани. Разрешение на строительство коммерческой бани
48. Маринованная капуста с яблоками на зиму. Маринованная капуста с яблоками быстрого приготовления
49. Все, что нужно знать о настойке восковой моли: рецепты, способы применения и полезные советы
50. Правила посадки войлочной вишни. Посадка войлочной вишни