Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Питания при болезнях

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. 5, 5 лет на грани отчаяния и эйфории.
2. Предупреждал меня отец: "сынок, на нашей фазенде урожай копать пора, да и компания там подбирается - глаз не оторвать!
3. Всем привет! Баня - это наша страсть, но вот таскаться по гостям как-то уже надоело.
4. 9 растений, которые любят золу.
5. О пересадке клубники задумались?
6. Праздничный стол в год огненной красной лошади.
7. Построил дачный дом своими руками, только крышу строили нанятые рабочие.
8. Классное средство для поддержания иммунитета - иммyнитeтнaя.
9. Ленивые пирожки. Автор Dani_Gotovit.
10. Муж сделал всё своими руками: строительство, отделка, кухонная мебель, сантехника, газ.
11. Oceнью "нa Кapтошку" eздили пpaктичecки вce, от школьников до работников нии с ученой степенью.
12. Caлaт из кaбaчкoв "Тaтapcкaя Пecня" нa зиму.
13. Сажаем виноград с нуля: пошаговое руководство для начинающих
14. Виноград Изабелла: как правильно формировать куст
15. Есть ли уникальные достопримечательности в Березниках, которых нет в других городах
16. Осенняя обрезка винограда Изабелла: секреты здоровья и плодородия
17. Особенности выращивания винограда Изабелла: полное руководство
18. Лучшие сорта свеклы для Урала: выбор для вашего сада
19. Headlines:
20. Плитный фундамент для частного дома: преимущества и особенности установки
21. Полное руководство по заливке монолитной плиты поверх свайного поля
22. Какие необычные факты о Ижевске известны
23. Почему полезно есть сырую свёклу: её польза для здоровья
24. Весна или осень: когда лучше пересаживать виноград
25. Осенняя пересадка винограда: как сохранить трехлетний куст
26. Какие исторические места связаны с Великой Отечественной войной
27. Когда лучше пересаживать виноград: советы для начинающих
28. Весенняя прививка деревьев: основы и секреты
29. Весенние прививки: необходимость или выбор
30. Оптимальное время для подготовки черенков к весенней прививке
31. Полное руководство: как подготовить виноград к зиме в 2025 году
32. Какие современные тенденции в культуре и искусстве представлены в Саратове
33. Как сушить шиповник в духовке: простая инструкция
34. Сколько времени хранится порезанная тыква: советы по сохранению
35. ТОП-5 способов сушить яблоки: простые и эффективные методы
36. Как правильно сушить яблоки на зиму в квартире: простые и эффективные методы
37. Полезные советы по сушке яблок в электросушилке
38. Бутырка в Омске: расписание концертов и билеты
39. Первый заголовок: "Опасность вакцинации от коронавируса: реальность или мифы
40. Как правильно ухаживать за виноградными кустами: основные правила и рекомендации
41. Отличный сорт подходящий для множества блюд. Сажать в открытом грунте
42. Как правильно подкармливать свои плодовые деревья
43. Отзывы о экстракте восковой моли: что говорят клиенты
44. Как перекопать заросший участок лопатой. Как разработать заросший участок агротехническими мероприятиями
45. Как личинки моли помогут снизить уровень холестерина. Лечебные свойства и состав
46. Как хранить морковь зимой 10+ способов в домашних условиях. Как правильно хранить морковь в подвале
47. Способы хранения моркови на зиму. Как сохранить морковь на зиму
48. Настойка восковой моли: загадочная и эффективная природная рецептура
49. ТОП-10 лучших мотоблоков по цене.
50. Чем опрыскать капусту от гусениц безопасно и эффективно. Как избавиться от гусениц на капусте