Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Питания при болезнях

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. Как мы высокие грядки делаем.
2. Гриль - домик на даче под камышовой кровлей.
3. Вкуснейшие оладушки. Таких вы еще точно не пробовали!
4. Спасли песика, упaвшего в ледяную рeку!
5. Caлaт из кaбaчкoв "Тaтapcкaя Пecня" нa зиму.
6. Расскажите о Мамаевом Кургане и его значении для города
7. Какие местные легенды и мифы связаны с историей Воронежа
8. Какие интересные факты о климате Калуги
9. Фундамент из дорожных плит: особенности и преимущества
10. Стоимость фундамента монолитная плита: полное руководство
11. Монолитный фундамент для дома: прочность и надежность на долгие годы
12. Как назывался город раньше
13. Сырая и вареная свекла: полезные свойства и рецепты
14. Какие уникальные природные объекты находятся в окрестностях Стерлитамака
15. Как правильно заготовить и хранить черенки для прививки: советы по успешному прививанию растений
16. Как правильно готовить черенки для весенней прививки: пошаговая инструкция
17. Весенняя заготовка черенков для прививки плодовых: основные этапы и советы
18. Сроки весенней прививки яблони и груши: когда лучше прививать
19. Как правильно привить яблоню: пошаговая инструкция
20. Как сушить шиповник в духовке: простая инструкция
21. Как правильно хранить разрезанную тыкву: полезные советы
22. Секреты долгого хранения тыквы: как сохранить урожай до весны
23. Вкусные и полезные: как из яблок сделать сухофрукты
24. Концерты Дидюли в Красноярске: история успеха
25. Пошаговое руководство по сушке яблок в домашней сушилке
26. Просто и эффективно: сохранить купленные впрок яблоки
27. Заголовок 1: Как правильно хранить яблоки в домашних условиях зимой
28. Сильный пол: как правильно питаться для достижения максимальных результатов
29. Полезные продукты для потенции: что есть и что нет
30. Отличный сорт подходящий для множества блюд. Сажать в открытом грунте
31. Томат Ажур f1 семена. Томат Ажур F1: описание
32. Подготовка виноградника к уборке: последние десять дней июля 2024 года
33. Октябрьские работы в виноградниках: что нужно знать для успешного урожая
34. Борная кислота + Прокаин. Фармакологические свойства
35. Как правильно копать грядки лопатой. Как правильно копать в огороде: советы бывалых
36. Проектирование системы автоматического полива – последовательность, особенности и нюансы работы
37. Подкармливание груши и яблони: основные принципы и рекомендации
38. Хранение моркови домашних условиях. Где хранить морковь в домашних условиях
39. Стоит ли мыть покупную морковь перед хранением дома. Как долго не пропадет?
40. Мыть или не мыть морковь перед хранением. Надо ли это делать после уборки урожая или нет?
41. Чем и как обработать капусту. Народные средства
42. Морковь в холодильнике: мыть или нет
43. Чем обработать капусту от гусениц народными средствами. Чем полить или опрыскать?
44. Капуста с мочеными яблоками. Тушеная капуста с мочеными яблоками
45. Капуста с яблоками на зиму. Маринованная капуста с яблоками на зиму
46. Квашеная капуста с яблоками целиком и без рассола. Рецепт классический, часть теоретическая: квасим капусту с яблоками без ошибок
47. Настойка восковой моли: применение в медицине
48. Как выращивать войлочную вишню. Войлочная вишня – ценная столовая и декоративная культура
49. Подкармливание яблони и груши: лучшие удобрения и их правильное использование
50. Как избежать горького вкуса в кабачках: основные причины и рекомендации