Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Питания при болезнях

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. Дача для души: забудьте о грядках, время для релакса!
2. Новая жизнь заброшенной дачи.
3. 5 проверенных летних рецептов для поддержания здоровья ваших огурцов, которые помогут справиться с распространенными недугами.
4. 9 культур, которые стоит посадить под огурцами для обильного урожая и крепкого здоровья растений.
5. Этот лист - невероятно мощное средство от высокого давления, сахара в крови, кашля, отёков и лишнего веса!
6. На трассе под тобольском жил пёс, который ждал там погибшего хозяина 13 лет.
7. Построил своими руками беседку для бесед.
8. Анкл бенс - супер салат.
9. Построили пару лет назад бассейн на даче, о котором давно мечтали.
10. Холодный литовский борщ.
11. Советы по обрезке разросшегося винограда изабелла
12. Какие исторические личности связаны с Калининградом
13. Плита на сваях: идеальный фундамент для проблемных грунтов
14. Монолитная плита на ленточный фундамент: особенности и преимущества
15. Как сделать фундамент из жби плит: пошаговая инструкция
16. Преимущества железобетонной монолитной фундаментной плиты: надежность и долговечность
17. Плитный фундамент своими руками: пошаговая инструкция для начинающих
18. Как назывался город раньше
19. Как сочетать крепкое здоровье и красивую фигуру? Лайфхаки для гармоничного образа жизни
20. Какие основные достопримечательности Казани рекомендуют посетить туристам
21. Какие необычные факты о Ижевске известны
22. Какие из достопримечательностей города связаны с его основанием
23. Когда можно пересаживать виноград: советы по правильному времени
24. Осенняя пересадка винограда: полное руководство по успешной транспортировке в сентябре
25. Лучшее время для пересадки винограда осенью: Полное руководство
26. Какие исторические личности сыграли ключевую роль в истории Москвы
27. Какие галереи представляют работы московских художников
28. Основные методы подготовки винограда к зиме
29. Секреты сушки шиповника в городской квартире: как сохранить витамины и аромат
30. Когда собирать шиповник на сушку: полезные советы и рекомендации
31. Сушим шиповник дома: в духовке и без
32. ТОП-5 способов сушить яблоки: простые и эффективные методы
33. Быстро и просто: сушка яблок в духовке
34. Стратегия выживания: почему выбрасывание половиной моркови может быть ключом к успеху
35. Заморозка моркови: простой способ сохранения на зиму
36. Рецепты для мужчин, которые хотят быть сильнее в постели
37. Больше энергии и потенции: 4 основных витамина для мужчин
38. Как правильно питаться для повышения потенции
39. Как правильно ухаживать за виноградом в августе: основные правила и рекомендации
40. Отличный сорт подходящий для множества блюд. Сажать в открытом грунте
41. Чистка сосудов чесноком и лимоном с медом. Чистка сосудов лимон чеснок мед
42. Весенние рекомендации по уходу за виноградником
43. Июньский уход за виноградом: основные правила и советы
44. Вкусный и полезный рецепт: Щи из молодой капусты с красной фасолью
45. Как выращивать капусту в августе и сентябре
46. Как правильно копать грядки лопатой. Как правильно копать в огороде: советы бывалых
47. Размножение ремонтантной малины черенками осенью.. Особенности ремонтантной малины:
48. Осень в виноградниках: основные правила ухода за виноградом
49. Какой мотоблок выбрать для работ в саду и огороде. Лучшие бензиновые мотоблоки
50. Весенние работы в саду. Мартовские работы с клубнями, луковицами, корневищами