Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Питания при болезнях

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. Дачные работы в жаркую погоду риск инфаркта увеличивают!
2. Глубина посадки - это тот невидимый фактор, который решает, будет у тебя скромный результат или по-настоящему мощный урожай.
3. Хотя дачный сезон еще не начался, пора приступить к планированию.
4. Моя соседка мощную и крепкую рассаду выращивает.
5. Чтобы предотвратить вытягивание и слабость молодых растений, вам поможет обычная фольга.
6. Выращивание укропа дома зимой - это проще, чем кажется!
7. Домашняя "Тепличка" для рассады своими руками - проще не бывает!
8. Богатый состав кофейной гущи, включающий азот, фосфор, калий и другие полезные микроэлементы, делает её прекрасным органическим удобрением.
9. В зимний период салаты из свёклы особенно ценны, поскольку термическая обработка делает этот овощ полезнее, чем в сыром виде.
10. Муж, брат, свояк построили сами такую красоту.
11. Соорудили погреб на даче.
12. Крылечко своими руками.
13. Наш папка самый лучший - своими руками детский уголок.
14. Вкуснейшие маринованные опята.
15. Любимая банька. Очень нравится встречаться в ней тёплой дружеской компанией.
16. Смастерили втроём за одну неделю - беседка.
17. Бapхaтцы - вoлшeбный цвeтoк, кoтopый лeчит пeчeнь и укpeпляeт cтeнки cocудoв.
18. Маринованные помидоры - самый простой рецепт.
19. В соцсетях появились трогательные кадры.
20. Пошаговая схема обрезки винограда по годам: инструкция для начинающих
21. Как правильно обрезать виноград изабелла зимой: советы для повышения урожайности
22. Headlines:
23. Как сделать фундамент из жби плит: пошаговая инструкция
24. Как залить плиту на ленточный фундамент: пошаговая инструкция
25. Секреты лучшего усвоения свеклы
26. Когда лучше пересаживать виноград: советы для начинающих
27. Как правильно хранить черенки для прививки: советы и рекомендации
28. Весенняя прививка плодовых деревьев: когда и как
29. Полное руководство: чем подкормить виноград осенью для богатого урожая
30. Сентябрьский уход за молодым виноградом: советы для обильного урожая
31. Когда собирать и как правильно сушить шиповник: полезные советы и секреты
32. Как сушить шиповник в духовке газовой плиты: простой способ сохранить витамины
33. Билеты на концерт Горшенёв в Новосибирске: цены и даты
34. Уфа ждет Славу: афиша выступлений
35. Полезные советы: как правильно хранить тыквы в домашних условиях
36. Сделать цукаты из яблок в домашней сушилке: простой рецепт
37. Марина Девятова: история успеха в Красноярске
38. Просто и эффективно: как хранить яблоки в холодильнике
39. Проверенные способы сохранения яблок свежими на долгое время
40. Профессиональный подход к хранению яблок на зиму
41. Как правильно хранить яблоки на зиму в домашних условиях
42. Быстрое повышение потенции у мужчин с помощью продуктов
43. Календарь работ по уходу за виноградом: весенние мероприятия
44. Готовьтесь к сезону: календарь виноградаря на год в таблице
45. Описание и характеристика сорта томата хурма. Характеристики и описание сорта
46. Сушка яблок над газовой плитой. Как высушить яблоки в помещении
47. Размножение черной смородины черенками летом. Размножение смородины зелеными черенками
48. Стоит ли мыть покупную морковь перед хранением дома. Как долго не пропадет?
49. Настойка восковой моли: загадочная и эффективная природная рецептура
50. Простые правила употребления настойки восковой моли для достижения максимального эффекта