Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Питания при болезнях

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. Для эффективной борьбы с нежелательной растительностью на вашем приусадебном участке крайне важно понимать природу этих "Врагов".
2. Дачные работы в жаркую погоду риск инфаркта увеличивают!
3. Мы тестируем почву без лаборатории.
4. Народные средства для борьбы с камнями в почках.
5. Полезные свойства листьев облепихи.
6. Гриль - домик на даче под камышовой кровлей.
7. Вкуснейшие оладушки. Таких вы еще точно не пробовали!
8. Моя дача - банька, белые растут прямо на участке, альпийская Горка, пруд.
9. Отличная банька на крайнем севере.
10. Своими руками построил помпейскую печь на даче.
11. Дeлaю coуc "Aйвap" ужe лeт 20, и вceгдa oн уxoдит нa "уpa".
12. Чтo дeлaть C клубникoй пocлe oкoнчaния плoдoнoшeния:
13. Caлaт "Нaтaли" нa зиму.
14. Московское метро: подземное царство архитектуры
15. Рулетики с фаршем на мангале.
16. Как выбрать лучшие сорта свеклы: топ-10 рейтинг
17. Монолитная железобетонная плита: основа прочного фундамента
18. Дома на фундаменте из железобетонных плит: особенности строительства и эксплуатации
19. Монолитная фундаментная плита 10х10: Надежная основа для вашего строительства
20. Полное руководство по заливке монолитной плиты поверх свайного поля
21. Преимущества использования ЖБ плит на забивных сваях
22. Преимущества железобетонной монолитной фундаментной плиты: надежность и долговечность
23. Фундамент для дома из жб панелей: выбор и строительство
24. Какие театры и культурные учреждения есть во Владивостоке
25. Какие основные достопримечательности Казани рекомендуют посетить туристам
26. Какие необычные факты о Ижевске известны
27. Как пересадить куст винограда: пошаговая инструкция
28. Как правильно привить яблоню: основные правила и советы
29. Какие современные события формируют культурную жизнь Абакана
30. Какие исторические личности сыграли ключевую роль в истории Москвы
31. Весенние прививки: необходимость или выбор
32. Что я всегда делаю: 5 привычек, которые меняют мою жизнь
33. Полное руководство: как подготовить виноград к зимовке
34. Москва в прошлом: как родился и вырос город
35. Как правильно сушить шиповник в домашних условиях: полезные советы
36. Как правильно сушить шиповник в квартире: простая инструкция
37. Как правильно сушить шиповник: полезные советы от Русского фермера
38. Песни Элвина Грея в столице: что слушатели любят больше всего
39. Просто и полезно: как приготовить сухофрукты в домашних условиях
40. Вкусный и полезный: рецепт сушки яблок с корицей
41. Просто и быстро: рецепт сушки яблок на электросушилке
42. Расписание группы Анимация в Краснодаре: все, что нужно знать
43. Просто и эффективно: сохранение яблок свежими до весны
44. Ни в коем случае не мыть: почему мытьё может навредить вашему здоровью
45. Подкормка груши весной и в другие сезоны: как подготовить плоды к росту
46. Уход за грушей осенью. Как ухаживать за грушей осенью, чтобы подготовить к зиме
47. Лекарственная настойка с лимоном и чесноком. Полезные свойства ингредиентов
48. Все, что нужно знать о уходе за виноградом круглый год
49. Узнайте, как ухаживать за растениями, согласно советам знакомого агронома
50. Хранение моркови домашних условиях. Где хранить морковь в домашних условиях