Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Питания при болезнях

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. Внимание, дачники! Непрошенных гостей на вашей земле остерегайтесь!
2. Летний сезон требует основательной подготовки, и обустройство бассейна на даче своими руками - отличное решение.
3. Секреты успешного выращивания рассады томатов.
4. Комнатные растения - фильтры воздуха.
5. Чтобы предотвратить вытягивание и слабость молодых растений, вам поможет обычная фольга.
6. Нapoдныe пpимeты O дoмe:
7. Почему томаты трескаются?
8. Календула - ваш верный союзник в саду.
9. Сколько времени хранить соленья?
10. На трассе под тобольском жил пёс, который ждал там погибшего хозяина 13 лет.
11. Где этa улица?
12. Попробуйте меновазин - мощное лекарство, но в аптеке вам о нем не расскажут!
13. Помню, приезжаешь из города в деревню к бабушке.
14. Сладкий чили на зиму.
15. Обшил и утеплил наш дачный домик.
16. Расскажите о Мамаевом Кургане и его значении для города
17. Пошаговая схема обрезки винограда по годам: инструкция для начинающих
18. Свекла для Урала: Лучшие сорта для долгого хранения
19. Секреты выращивания свеклы: полное руководство для садоводов
20. Где можно покататься на аттракционах
21. Почему октябрь – лучшее время для пересадки винограда
22. Когда пересаживать виноград в 2025 году: оптимальные сроки и советы
23. Весенняя прививка деревьев: основы и секреты
24. Какие исторические личности сыграли ключевую роль в истории Москвы
25. Что делать с виноградом после сбора: полезные советы
26. Осенние работы на винограднике: полное руководство для сентябрьских задач
27. Какие музеи предлагают интерактивные экспонаты
28. Как сушить шиповник в домашних условиях на зиму
29. Когда и где посмотреть группу Анимация во Владимире: расписание концертов
30. Какие современные художественные проекты реализуются в городе
31. Какие культурные мероприятия и фестивали проводятся в Таганроге
32. Сушеные яблоки: как приготовить в домашних условиях
33. Быстро и просто: сушка яблок в духовке
34. Вкусные и полезные: как из яблок сделать сухофрукты
35. Секреты долговременного хранения моркови в песке
36. Сэкономьте время и усилия с помощью электросушилки для изготовления цукатов из яблок
37. Вкусные и полезные: яблоки сушеные в Изидри
38. Проверенные способы сохранения яблок свежими на долгое время
39. Врач раскрыла секреты здорового питания: 10 продуктов, которые необходимо есть
40. Как правильно ухаживать за виноградом в августе: основные правила и рекомендации
41. Улучшай свой огород: как правильно вскапывать землю лопатой
42. Подготовка виноградника к уборке: последние десять дней июля 2024 года
43. Как правильно планировать сезонные работы на винограднике
44. Чистка сосудов народными средствами. Необходимость диеты
45. Как правильно вскапывать огород вручную лопатой. Как правильно вскапывать огород
46. Легкий способ перекопать огород » Изобретения и самоделки. Идеальная глубина при перекапывании участка
47. Как личинки моли помогут снизить уровень холестерина. Лечебные свойства и состав
48. Самые популярные мотоблоки 2023г. Выбираем мотоблок
49. Как избавиться от гусениц. Привлечение естественных врагов гусениц
50. Гусеницы на капусте бывают разные. Описание вредителя