Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Питания при болезнях

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. Откройте для себя целебную силу базилика: 9 удивительных свойств.
2. Мангальная зона. Мангалу 15 лет, вид у него был не презентабельный.
3. Секреты обильного урожая кабачков: мы сажаем семена "на Ребро" для максимального эффекта.
4. Садовый лайфхак от знатока: однократное нанесение - и защита на весь год!
5. Хотя дачный сезон еще не начался, пора приступить к планированию.
6. Садовые секреты и подсказки.
7. Вкусная и крупная малина - весеннее удобрение.
8. Секреты успешного выращивания пекинской капусты.
9. Календула - ваш верный союзник в саду.
10. В копилочку полезностей о ПОЛЬЗК сушёных яблок.
11. Мы задумали освежить облик нашей бревенчатой избушки, для чего обшили ее деревянной доской.
12. Муж, брат, свояк построили сами такую красоту.
13. Д - дeти.
14. He в Туpцию с Египтoм дeтей нужно вoзить отдыxaть, а на молoчко, свeжий воздух.
15. Жаркое с рёбрышками.
16. Дeлaю coуc "Aйвap" ужe лeт 20, и вceгдa oн уxoдит нa "уpa".
17. Осенняя обрезка винограда Изабелла: секреты здоровья и плодородия
18. Узнайте, какие сорта свеклы будут самыми популярными в 2025 году
19. Кремль: сердце истории Москвы
20. Почему малоэтажные объекты на монолитной плите — идеальный выбор для современного строительства
21. Монолитная плита на ленточный фундамент: особенности и преимущества
22. Полный гид по выбору: Самый лучший и самый дешевый фундамент для вашего дома
23. Где можно покататься на аттракционах
24. Фундамент монолитная плита под дом из ЖБИ: полное руководство по строительству
25. Где в Воронеже можно заниматься спортом на свежем воздухе
26. Какие интересные улицы и кварталы
27. Пересаживаем виноград осенью: все за и против
28. Когда лучше пересаживать виноград: советы для начинающих
29. Какие уникальные библиотеки есть в Иркутске
30. Полное руководство: как подготовить виноград к зимовке
31. Как я правильно и эффективно готовлю виноград к зиме: Пошаговое руководство
32. Как добраться до центра Москвы
33. Как правильно хранить тыкву в доме: советы и рекомендации
34. Просто и эффективно: как правильно хранить морковку дома
35. Сэкономьте деньги и энергию, сушивая яблоки без сушилки
36. Как правильно хранить яблоки на долгий срок
37. Зимние яблоки: проверенные способы сохранения
38. Продолжительное хранение яблок: секреты долговременного сохранения
39. Полезные продукты для потенции: что есть и что нет
40. Больше энергии и потенции: 4 основных витамина для мужчин
41. Календарь ухода за виноградом: основные этапы и рекомендации
42. Продолжаем ухаживать: советы по уходу за виноградом во второй год
43. Картофель сорта Рамона и зимний лук. Картофель Родриго. Крупноплодный картофель «Родриго»: описание сорта, фото, характеристика
44. Как избежать засорения кровеносных сосудов. Этиотропное и патогенетическое лечение.
45. Аторвастатин инструкция по применению. Способ применения и дозы
46. Первая помощь для винограда: советы по уходу за виноградом летом
47. Как перекопать заросший участок лопатой. Как разработать заросший участок агротехническими мероприятиями
48. Подкармливание груши и яблони: основные принципы и рекомендации
49. Восхождение восковой моли: открытие и изучение продукта жизнедеятельности
50. Чем опрыскать капусту от гусениц безопасно и эффективно. Как избавиться от гусениц на капусте