Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Питания при болезнях

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. В зимний период салаты из свёклы особенно ценны, поскольку термическая обработка делает этот овощ полезнее, чем в сыром виде.
2. Краткая инструкция по уходу за декабристом в преддверии цветения:
3. Этот лист - невероятно мощное средство от высокого давления, сахара в крови, кашля, отёков и лишнего веса!
4. Вскуснейшая квашеная капуста.
5. Построил своими руками беседку для бесед.
6. Построили пару лет назад бассейн на даче, о котором давно мечтали.
7. Caлaт "Нaтaли" нa зиму.
8. Особенности выращивания винограда Изабелла: полное руководство
9. Узнайте, какие сорта свеклы будут самыми популярными в 2025 году
10. Как залить плиту на ленточный фундамент: пошаговая инструкция
11. Какие исторические события наиболее важны для понимания истории Москвы
12. Осенняя пересадка винограда: когда и как правильно сажать
13. Какие исторические места связаны с Великой Отечественной войной
14. Как правильно привить яблоню: основные правила и советы
15. Headlines:
16. Весенняя заготовка черенков для прививки плодовых: основные этапы и советы
17. Секреты обрезки винограда: как обеспечить щедрый урожай каждый год
18. Как я правильно и эффективно готовлю виноград к зиме: Пошаговое руководство
19. Осенняя обрезка винограда: раскрытие секретов
20. Как сушить шиповник в домашних условиях правильно: простая инструкция
21. Как высушить шиповник в газовой духовке: пошаговая инструкция
22. Сколько хранятся тыквы: общие рекомендации
23. ТОП-5 способов сушить яблоки: простые и эффективные методы
24. Пошаговый гид по изготовлению сухофруктов из груш
25. Простые шаги для сушки яблок в домашней сушилке для овощей
26. Концерты Дидюли в Красноярске: история успеха
27. Зимние яблоки: как хранить их дома
28. Подбор удобрений для груши: как получить богатый урожай
29. Весенние работы на винограднике: что нужно знать для успешного урожая
30. Подготовка виноградника к уборке: последние десять дней июля 2024 года
31. Как быстро и эффективно снизить холестерин в крови.. Лечение повышенного уровня холестерина
32. Мидокалм инструкция по применению. Режим дозирования
33. Как избежать засорения кровеносных сосудов. Этиотропное и патогенетическое лечение.
34. Классический рецепт для чистки сосудов. Чистка сосудов народными средствами
35. Сахарная индустрия: как стать успешным бизнесменом
36. Мексидол инструкция по применению. Способ применения и дозы
37. Узнайте, как использовать домашние ингредиенты для удобрения сада и огорода
38. Как перекопать заросший участок лопатой. Как разработать заросший участок агротехническими мероприятиями
39. Как хранить морковь на зиму в погребе до весны. Варианты хранения в погребе
40. Огневка или восковая моль: что выбрать для ухода за волосами
41. Слизни и гусеницы исчезнут. Слизни и гусеницы пропадут мгновенно: обработайте капусту этой порошковой смесью
42. Вкусная квашеная капуста в банках на зиму. Квашеная капуста с морковью – классический рецепт в домашних условиях
43. Сроки сбора винограда изабелла в средней полосе. Сроки сбора урожая
44. Как правильно использовать настойку восковой моли для достижения идеального блеска и защиты поверхности
45. Защита растений от холода: как подготовить свой сад к зиме
46. Эффективное сушнение яблок в электродуховке с вентиляцией: основные принципы и рекомендации
47. Инвестиционное предложение по производству: как начать свой бизнес
48. Эффективное применение борной кислоты в растворе для лечения различных проблемных участков кожи
49. Все о сорте томатов Таня: особенности выращивания и ухода
50. Отзывы клиентов о пользе и эффективности настойки чеснока с лимоном