Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Питания при болезнях

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. Для тех, кто устал от борьбы с тлей на плодовых деревьях, есть простое решение:
2. 5 проверенных летних рецептов для поддержания здоровья ваших огурцов, которые помогут справиться с распространенными недугами.
3. Берёзовый дёготь: эффективные способы применения в саду.
4. Праздничный стол в год огненной красной лошади.
5. Пруд на участке, сделанный своими руками.
6. Куриные бочонки с грибной начинкой.
7. Своими руками построил помпейскую печь на даче.
8. Наш папка самый лучший - своими руками детский уголок.
9. Забор из камня своими руками.
10. А вы ароматом сена … дышали.
11. В соцсетях появились трогательные кадры.
12. Вкуснейшая закусочка - огурчики.
13. Сажаем виноград с нуля: пошаговое руководство для начинающих
14. Где можно найти скрытые или менее известные достопримечательности в Москве
15. Секретный метод обрезки винограда: как добиться богатого урожая
16. Как правильно обрезать виноград изабелла зимой: советы для повышения урожайности
17. Сорта свеклы, которые идеально растут на Урале
18. Как выбрать правильный фундамент для дома из ЖБИ-панелей: советы и рекомендации
19. Шаг за шагом: как правильно уложить плиту перекрытия на фундамент
20. Какие ночные клубы в Москве проводят тематические вечеринки
21. Какие интересные факты о московском метро
22. Как сделать фундамент из плит железобетонных: пошаговая инструкция
23. Как правильно класть плиты перекрытия на фундамент: основы технологии
24. Какие необычные факты о Ижевске известны
25. Какую свеклу полезнее есть: красную, белую или черную
26. Осенняя пересадка винограда: можно ли это сделать
27. Как современные высотки вписываются в исторический облик города
28. Какие исторические события наиболее важны для понимания истории Москвы
29. Осенняя пересадка винограда: главные секреты и правила
30. Четыре яблони из одной: История роста и развития
31. Весенняя прививка плодовых деревьев: 3 проверенных метода
32. Когда и как заготавливать черенки: полное руководство
33. Важные советы по уходу за виноградом в августе и сентябре
34. Как я правильно и эффективно готовлю виноград к зиме: Пошаговое руководство
35. Быстро и просто: сушка яблок в духовке
36. Замороженные яблоки: простой способ сохранить сезонный фрукт на зиму
37. Секреты долгосрочного хранения моркови: как сохранить свежесть до первого урожая
38. Просто и эффективно: как хранить яблоки в квартире
39. Зимостойкость боярышника: как выжить в суровые морозы
40. Продукты питания, которые могут улучшить потенцию у мужчин мгновенно
41. Как правильно питаться для повышения потенции
42. Как правильно подкармливать свои плодовые деревья
43. Как очищать сосуды чесноком и лимоном. Польза лимона, чеснока и меда
44. Народные рецепты очищения сосудов лимоном и чесноком. Рецепты
45. Настойка восковой моли: новый подход к лечению
46. Способы хранения моркови на зиму. Как сохранить морковь на зиму
47. Бурые пятна на листьях смородины. Галловая тля на смородине
48. Какой мотоблок выбрать для работ в саду и огороде. Лучшие бензиновые мотоблоки
49. 8 рецептов квашеной капусты в банке.. Квашеная капуста в банке на зиму - 6 домашних вкусных рецептов
50. Размножение смородины черной отводками и делением куста. Особенности размножения