Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Питания при болезнях

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. Когда и как сажать бархатцы.
2. Избавляемся от сорняков без химии.
3. Полезные свойства листьев облепихи.
4. Живой антибиотик от всех недугов - мощнейший антиоксидант и очиститель артерий!
5. Для успешной борьбы с грызунами выбирайте кошек, чьи природные охотничьи задатки выражены наиболее ярко.
6. Штамбовые сорта томатов - настоящий подарок для тех, кто ценит свое время или занят на работе, но мечтает о собственном урожае.
7. Сроки посева перца на рассаду: когда начинать?
8. Пугало для дачи - несколько интересных вариантов.
9. Освоенные методы выращивания рассады огурцов: практический опыт!
10. Ранняя посадка рассады - не гарантия богатого урожая.
11. Гриль - домик на даче под камышовой кровлей.
12. Ленивые пирожки. Автор Dani_Gotovit.
13. Картошка фри в духовке.
14. Сделал на участке своими руками вот такую весёлую площадку для сына.
15. Вот такую беседку сделал муж.
16. Расскажите о Мамаевом Кургане и его значении для города
17. Полный гид по выбору: Самый лучший и самый дешевый фундамент для вашего дома
18. Интересные факты о Москве, которые вы не знали
19. Почему свеклу для салатов рекомендуется варить
20. Почему полезно есть сырую свёклу: её польза для здоровья
21. Где в Воронеже можно заниматься спортом на свежем воздухе
22. Весна или осень: когда лучше пересаживать виноград
23. Когда пересаживать виноград в 2025 году: оптимальные сроки и советы
24. Когда лучше пересаживать виноград: советы для начинающих
25. Какие современные архитектурные проекты представлены в Новосибирске
26. Как правильно заготовить черенки яблони для прививки: Полное руководство
27. Как правильно привить яблоню: пошаговая инструкция
28. Чем подкормить виноград осенью перед обрезкой и укрытием
29. Какие спортивные мероприятия и команды представлены в городе
30. Секреты сушки шиповника в городской квартире: как сохранить витамины и аромат
31. Сколько времени тыква сохраняет свежесть при комнатной температуре
32. Защитите свой урожай: советы по хранению моркови в овощехранилище
33. Сэкономьте деньги и энергию, сушивая яблоки без сушилки
34. Сэкономьте время и усилия: как правильно сушить яблоки в электросушилке для фруктов
35. Просто и эффективно: как хранить яблоки в квартире
36. Как собрать и хранить яблоки на зиму: основные правила и советы
37. Способы ухода за виноградом в летнее время года
38. Виноград Изабелла, как за ним ухаживать. История появления
39. Лекарственная настойка с лимоном и чесноком. Полезные свойства ингредиентов
40. 4 самых необходимых продукта при атеросклерозе. Полезные продукты при атеросклерозе
41. Вкусный базилик: 7 простых рецептов для домашнего стола
42. Все, что нужно знать о уходе за виноградом круглый год
43. Сэкономьте сезонное яблоко: простой способ сушки в домашней духовой камере
44. Осеннее размножение черной смородины черенками. Преимущества и недостатки
45. Увеличьте вашу черную смородину: простой способ размножения весной и летом
46. Восхождение восковой моли: невероятная польза продуктов жизнедеятельности этого насекомого
47. Как хранить морковь на зиму в погребе до весны. Варианты хранения в погребе
48. Полезные свойства настойки восковой моли огневки: все, что нужно знать о ее полезных свойствах
49. Как бороться с капустными гусеницами. Чем и как обрабатывать капусту от гусениц?
50. Рецепт квашеной капусты с яблоками антоновкой на зиму. Капуста с яблоками – правила приготовления