Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Питания при болезнях

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. Когда не рекомендуется сажать и сеять - народные приметы для дачников.
2. Дачная банька хороша.
3. Отцы, которые говорили "в моём доме не будет животных!
4. Тыква - кладезь здоровья!
5. Какие местные легенды и мифы связаны с историей Воронежа
6. Как Ульяновск связан с именем Владимира Ленина
7. Секреты выращивания свеклы: полное руководство для садоводов
8. Сколько стоит монолитная плита за м: полный обзор цен под ключ
9. Как сделать фундамент из жби плит: пошаговая инструкция
10. Как сочетать крепкое здоровье и красивую фигуру? Лайфхаки для гармоничного образа жизни
11. Чем привлекательна набережная реки Волги для туристов
12. Как перепривить плодовые деревья весной: пошаговая инструкция
13. Осенние работы на винограднике: полное руководство для сентябрьских задач
14. Какие спортивные сооружения и стадионы есть в Екатеринбурге
15. Полезные советы: как правильно сушить шиповник на зиму
16. Секреты сушки шиповника в городской квартире: как сохранить витамины и аромат
17. Как собрать и высушить шиповник на зиму: полезные советы
18. Как сохранить тыкву на полгода и больше: простые и эффективные способы
19. Билеты на концерт Горшенёв в Новосибирске: цены и даты
20. Как Чиж & Co Самара стал символом самарской музыки
21. Секреты долгого хранения тыквы: как сохранить урожай до весны
22. Просто и эффективно: сохранить морковь в погребе до весны
23. Как правильно хранить морковь в погребе: основные советы и рекомендации
24. Оркестр CAGMO Санкт-Петербург: концерты и гастроли
25. Просто и эффективно: как хранить яблоки в квартире
26. Зимние яблоки: простой способ сохранения
27. Зимние яблоки: секреты долговременного хранения
28. Как правильно хранить яблоки до следующего сезона
29. Простой способ сохранения яблок до зимы
30. Сильные мужчины: лучшие продукты для потенции
31. Календарь работ по уходу за виноградом: весенние мероприятия
32. Как правильно ухаживать за виноградом в августе: основные правила и рекомендации
33. Продолжаем ухаживать: советы по уходу за виноградом во второй год
34. Картофель рамона все о нем. Описание сорта
35. Уход за виноградом в начале лета: основные этапы и рекомендации
36. Отличный сорт подходящий для множества блюд. Сажать в открытом грунте
37. Томат Ажур f1 семена. Томат Ажур F1: описание
38. Как правильно держать лопату при копке земли. Как правильно копать в огороде: советы бывалых
39. Российский рынок картофеля сезона 2022. Свыше 7 млн тонн картофеля соберут в России по итогам сезона 2022
40. Огнёвка пчелиная: все, что вы хотели знать о этом удивительном насекомом
41. Проектирование системы автоматического полива – последовательность, особенности и нюансы работы
42. Какую выбрать для рытья своими руками. Преимущества и недостатки самостоятельного рытья траншей
43. Вкусные и полезные щи с краснокочанной капустой
44. Морковь мытая Сроки хранения. Подготовка к длительному хранению
45. Хранение моркови домашних условиях. Где хранить морковь в домашних условиях
46. Лучшие культиваторы для дачи 2023. Как выбрать культиватор
47. Как избавиться от гусениц. Привлечение естественных врагов гусениц
48. Капуста квашенная с яблоками в банке. Заготовка в банке
49. Сроки сбора винограда изабелла в средней полосе. Сроки сбора урожая
50. Размножение войлочной вишни зелеными черенками. Размножение войлочной вишни