Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Питания при болезнях

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. Каким растениям не подходит зола.
2. Секреты получения крупной, сочной и сладкой вишни.
3. Вскуснейшая квашеная капуста.
4. Своими руками построил помпейскую печь на даче.
5. Крылечко своими руками.
6. Бабушкин способ заготовки свеклы -.
7. Холодный литовский борщ.
8. Обрезка винограда на зиму: нужно ли это и как правильно сделать
9. Есть ли современные достопримечательности
10. Как правильно класть плиты перекрытия на фундамент: основы технологии
11. Плитный фундамент для дома: все, что нужно знать
12. Секреты варёной свёклы: почему она полезнее других овощей
13. Zoloto в Казани: календарь событий на ближайшие месяцы
14. Четыре яблони из одной: История роста и развития
15. Какие исторические личности сыграли ключевую роль в истории Москвы
16. Мой виноград в октябре: как сохранить урожай
17. Как сушить шиповник в домашних условиях: простая инструкция
18. Как сушить шиповник в духовке газовой плиты: простой способ сохранить витамины
19. Билеты на концерт Горшенёв в Новосибирске: цены и даты
20. Как сохранить тыкву и кабачки зимой дома: простые и эффективные способы
21. Как я сушу яблоки на зиму: простой способ сохранить витамины
22. Сушеные яблоки: как приготовить в домашних условиях
23. Высушивание яблок в электросушилке: сколько яблок можно обработать за один раз
24. Вкусный и полезный: рецепт сушки яблок с корицей
25. Вкусные и здоровые: рецепт чипсов из яблок в сушилке
26. Как правильно хранить яблоки на долгий срок
27. Профессиональный подход к хранению яблок на зиму
28. Простой способ сохранения яблок до зимы
29. Как правильно питаться для поднятия потенции у мужчин
30. Как поддерживать потенцию: необходимые вещи для мужчины
31. Томаты гиганты устойчивые к фитофторе: что это и почему это важно
32. Груша осенью: лучшие удобрения для роста и урожая
33. Картофель рамона описание сорта. Описание сорта
34. Как избежать засорения кровеносных сосудов. Этиотропное и патогенетическое лечение.
35. Домашняя настойка из чеснока с лимоном на водке. Лекарственная настойка с лимоном и чесноком
36. Чистка сосудов чесноком и лимоном в домашних условиях. 8 лечебных рецептов на его основе
37. Чеснок и лимон от холестерина. Состав чеснока и полезные свойства
38. Октябрьские работы в виноградниках: что нужно знать для успешного урожая
39. Легкий способ перекопать огород » Изобретения и самоделки. Идеальная глубина при перекапывании участка
40. Огнёвка пчелиная: все, что вы хотели знать о этом удивительном насекомом
41. Вкусные и полезные щи с краснокочанной капустой
42. Как хранить мытую морковь. Плюсы и минусы сохранения мытого корнеплода
43. Как подготовить морковь к хранению на зиму после уборки. Уборка корнеплода
44. Какой мотоблок выбрать для работ в саду и огороде. Лучшие бензиновые мотоблоки
45. Огневка или восковая моль: что выбрать для ухода за волосами
46. Чем и как обработать капусту. Народные средства
47. 8 простых способов борьбы на даче. Осиные ловушки
48. Капуста квашенная с яблоками в банке. Заготовка в банке
49. Очень вкусная квашеная капуста на зиму. Ингредиенты для «Самая простая и вкусная квашеная капуста»:
50. Картофель храню в квартире без потерь более года.. Методы хранения картофеля в домашних условиях