Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Питания при болезнях

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. Осенью сад может быть не менее красивым, чем летом.
2. Секреты обильного урожая кабачков: мы сажаем семена "на Ребро" для максимального эффекта.
3. Почему желтеют листья огурцов?
4. Почему при посадке картофеля я ежегодно добавляю в лунку горох или бобы.
5. Краткая инструкция по уходу за декабристом в преддверии цветения:
6. Как сберечь урожай чеснока: надежный метод.
7. Классное средство для поддержания иммунитета - иммyнитeтнaя.
8. Помню, приезжаешь из города в деревню к бабушке.
9. Спасли песика, упaвшего в ледяную рeку!
10. Вскуснейшая квашеная капуста.
11. Ежегодно делаю вино , внимание, только по этому рецепту -.
12. Вот такую беседку сделал муж.
13. Любимая банька. Очень нравится встречаться в ней тёплой дружеской компанией.
14. Обшил и утеплил наш дачный домик.
15. Лечо "Семейный Секрет" - великолепная заготовка на зиму.
16. Расскажите о Мамаевом Кургане и его значении для города
17. Какие традиции и обычаи Волгограда отличают его от других городов России
18. Особенности выращивания винограда Изабелла: полное руководство
19. ТОП-30 лучших сортов свеклы для вашего сада
20. Лучшее время для посадки свеклы в 2025 году: полное руководство
21. Монолитная железобетонная плита: основа прочного фундамента
22. Фундамент плита на ЖБ сваях: особенности и преимущества
23. Железобетонная плита под фундамент: все, что нужно знать о современном строительстве
24. Можно ли есть сырую свеклу: правда или миф
25. Какие интересные улицы и кварталы
26. Как правильно пересадить куст винограда осенью: пошаговая инструкция
27. Когда пересаживать виноград на другое место: советы и рекомендации
28. Не забудьте сделать в декабре: важные дела, которые нельзя пропустить
29. Как правильно заготовить и хранить черенки для прививки: советы по успешному прививанию растений
30. Мой виноград в октябре: как сохранить урожай
31. Секреты обрезки винограда: как обеспечить щедрый урожай каждый год
32. Как правильно сушить шиповник в домашних условиях: простая инструкция
33. ТОП-5 способов сушить яблоки: простые и эффективные методы
34. Как избежать 4 самых распространенных ошибок при хранении моркови
35. Заморозка моркови: простой способ сохранения на зиму
36. Электрическая сушилка для яблок: простой способ сохранения фруктов
37. Пошаговое руководство по сушке яблок в домашней сушилке
38. Просто и эффективно: секреты долговременного хранения яблок
39. Продукты для усиления потенции: что вы должны знать
40. Быстрое повышение потенции у мужчин с помощью продуктов
41. Отличный сорт подходящий для множества блюд. Сажать в открытом грунте
42. Как очищать сосуды чесноком и лимоном. Польза лимона, чеснока и меда
43. Все, что нужно знать о уходе за виноградом круглый год
44. Готовьтесь к сезону: календарь виноградаря на год в таблице
45. Как правильно вскапывать огород лопатой. Как нужно правильно копать грядки лопатой и когда это делать, плюсы и минусы
46. Как пользоваться лопатой и правильно выкопать яму. Виды инструментов для копания своими руками
47. Сушка яблок над газовой плитой. Как высушить яблоки в помещении
48. Как правильно выбрать мотоблок для огорода. Как выбрать мотоблок?
49. Как выбрать лучший мотоблок.
50. Рейтинг ТОП-10 лучших мотоблоков 2023 года.