Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Питания при болезнях

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. Чтобы предотвратить вытягивание и слабость молодых растений, вам поможет обычная фольга.
2. Несколько советов по выращиванию томатов.
3. Дачная банька хороша.
4. Рулет из рульки.
5. Солёные грузди - как вкусно засолить.
6. Крылечко своими руками.
7. Построили тепличку. Когда у человека золотые руки.
8. Обрезка винограда на зиму: нужно ли это и как правильно сделать
9. Как правильно обрезать виноградные лозы каждый год
10. Сорта свеклы, которые идеально растут на Урале
11. ТОП-30 лучших сортов свеклы для вашего сада
12. Как правильно класть плиты перекрытия на фундамент: основы технологии
13. Свекла: польза и вред для здоровья человека
14. Где в Воронеже можно заниматься спортом на свежем воздухе
15. Сырая свекла для похудения: как использовать природное средство
16. Пересадка винограда осенью: основные правила и советы
17. Осенняя пересадка взрослого винограда: основные правила и советы
18. Когда пересаживать виноград на другое место: советы и рекомендации
19. Какие уникальные библиотеки есть в Иркутске
20. Какие уникальные рынки и базары можно посетить в Ростове-на-Дону
21. Секреты сохранения черенков яблони для прививки
22. Сроки весенней прививки яблони и груши: когда лучше прививать
23. Как правильно привить яблоню весной: пошаговое руководство для начинающих
24. Мастерство прививки: как успешно привить плодовые деревья
25. Какие уникальные особенности отличают Пензу от других городов
26. Какие спортивные сооружения и стадионы есть в Екатеринбурге
27. Как правильно сушить яблоки на зиму в квартире: простые и эффективные методы
28. Как правильно хранить морковь в погребе: основные советы и рекомендации
29. Сэкономьте время и усилия: как правильно сушить яблоки в электросушилке для фруктов
30. Вечная свежесть: секреты долгосрочного хранения яблок
31. Проверенные способы хранения яблок на зиму в домашних условиях
32. Продолжительное хранение яблок: секреты долговременного сохранения
33. Уролог составил топ-10 продуктов для усиливания мужской потенции
34. Продукты для усиления потенции: что вы должны знать
35. Как питание влияет на эрекцию: основные продукты
36. Подбор удобрений для груши: как получить богатый урожай
37. Борная кислота + Прокаин. Фармакологические свойства
38. Как перекопать заросший участок лопатой. Как разработать заросший участок агротехническими мероприятиями
39. Сушеные яблоки в духовке в домашних условиях. Как сушить яблоки в газовой духовке
40. Сушка яблок над газовой плитой. Как высушить яблоки в помещении
41. Способы хранения моркови на зиму. Как сохранить морковь на зиму
42. Как правильно выбрать мотоблок для огорода. Как выбрать мотоблок?
43. Бурые пятна на листьях смородины. Галловая тля на смородине
44. Как выбрать мотоблок с нуля. Как выбрать мотоблок: обзор моделей и рейтинг
45. Самые популярные мотоблоки 2023г. Выбираем мотоблок
46. Смородина на штамбе красная и черная. Сорта
47. Как бороться с капустными гусеницами. Чем и как обрабатывать капусту от гусениц?
48. Защита растений от зимних морозов: основные принципы
49. Урожайные секреты: как правильно посадить грушу в 2021 году
50. Очень вкусная квашеная капуста на зиму. Ингредиенты для «Самая простая и вкусная квашеная капуста»: