Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Питания при болезнях

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. Почему ваша морковь растет деформированной и как это исправить?
2. Горячее на праздничный стол.
3. Что произойдёт с организмом, если каждый день на протяжении недели съедать небольшую порцию семян подсолнечника.
4. Капуста провансаль - вкуснейший рецепт.
5. Куриные бочонки с грибной начинкой.
6. Отличная банька на крайнем севере.
7. Дорожка на участке, протяжённость 55 метров, работал по выходным на протяжении всего лета.
8. Кабачки, которые покорят своим вкусом -.
9. Построили пару лет назад бассейн на даче, о котором давно мечтали.
10. Осенняя обрезка винограда Изабелла: секреты здоровья и плодородия
11. Что происходит, если неправильно обрезать виноград? Последствия для растения
12. Свекла для Урала: Лучшие сорта для долгого хранения
13. Как выбрать правильный фундамент для дома из ЖБИ-панелей: советы и рекомендации
14. Какие необычные факты о Ижевске известны
15. Какие лучшие парки в Тольятти для летнего отдыха
16. Черенки для весенней прививки: полное руководство для начинающих
17. Какие современные спортивные объекты есть в Набережных Челнах
18. Весенняя заготовка черенков для прививки плодовых: основные этапы и советы
19. Как правильно привить яблоню: пошаговая инструкция
20. Осенние работы на винограднике: полное руководство для сентябрьских задач
21. Какие природные места вокруг Вологды популярны для отдыха
22. Посушивание яблок: простой способ создания здоровой закуски
23. Как избежать 4 самых распространенных ошибок при хранении моркови
24. Защитите свой урожай: советы по хранению моркови в овощехранилище
25. Продукты питания, которые могут улучшить потенцию у мужчин мгновенно
26. Перец чили: от семян до плодов
27. Томат малиновое чудо: отзывы и впечатления
28. На участке электрический столб: все, что нужно знать о проведении электричества
29. Как снизить холестерин без лекарств. Как уменьшить количество вредного холестерина?
30. Аторвастатин инструкция по применению. Способ применения и дозы
31. Классический рецепт для чистки сосудов. Чистка сосудов народными средствами
32. Все, что нужно знать о уходе за виноградом круглый год
33. Строительство дома с нуля: все, что вам нужно знать
34. От весны до осени: как работает виноградник
35. ТОП-3 рецептов для эффективной очистки сосудов. Эффективные рецепты для очистки кровеносных сосудов
36. Восковая моль: эффективное лечение для проблем с кожей
37. Российский рынок картофеля сезона 2022. Свыше 7 млн тонн картофеля соберут в России по итогам сезона 2022
38. Настойка восковой моли: загадочная и эффективная природная рецептура
39. Заготавливаем боярышник по правилам. Как и когда убирают боярышник
40. Какой мотоблок лучше выбрать для дачи. От чего зависят возможности мотоблока
41. О мотоблоках для дачи. Выбор мотоблока для дачи в зависимости от функционала, типа двигателя и его мощности
42. Капуста с мочеными яблоками. Тушеная капуста с мочеными яблоками
43. Хранение картофеля в квартире. Как и где хранить картошку, чтобы не испортилась
44. Красный базилик и базилик: невероятные блюда для вашего стола
45. Как выращивать войлочную вишню. Войлочная вишня – ценная столовая и декоративная культура
46. Сорт томатов Малиновое чудо. Описание сортов
47. Прогнозы и тенденции: что ожидать от рынка сахара в 2022 году
48. Путешествие по 8 рецептам и советам для улучшения самочувствия
49. Почему некоторые кабачки приобретают горький вкус: научное объяснение
50. Идентификация основных источников потерь при производстве сахара