Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Питания при болезнях

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. Мы приобрели участок в 350 квадратных метров с крошечным, ветхим строением, напоминающим скворечник.
2. Сколько времени хранить соленья?
3. Обнаружив неподвижного ежа в период холодов, не спешите думать, что он умер и не выбрасывайте его.
4. Вкуснейшая грибная икра.
5. Своими руками вот такой колодец сделал.
6. Пошаговая схема осенней обрезки винограда для начинающих
7. Как выбрать правильный фундамент для дома из ЖБИ-панелей: советы и рекомендации
8. Фундамент монолитная плита под дом из ЖБИ: полное руководство по строительству
9. Как сочетать крепкое здоровье и красивую фигуру? Лайфхаки для гармоничного образа жизни
10. Какие основные достопримечательности Казани рекомендуют посетить туристам
11. Почему полезно есть сырую свёклу: её польза для здоровья
12. Весенние прививки: как подготовиться и защитить здоровье
13. Полное руководство по подготовке винограда к зиме
14. Полное руководство: как подготовить виноград к зимовке
15. Основные методы подготовки винограда к зиме
16. Как я правильно и эффективно готовлю виноград к зиме: Пошаговое руководство
17. Как сушить шиповник в домашних условиях правильно: простая инструкция
18. Как сушить шиповник в духовке: простое руководство для домашних условий
19. Игорь Саруханов и его группа: Музыкальное наследие Йошкар-Олы
20. Сколько времени хранится порезанная тыква: советы по сохранению
21. Как правильно сушить яблоки в электросушилке: подробный гид
22. Красноярский голос Ларисы Долиной
23. Хранение яблок на зиму: проверенные способы и советы
24. Проверенные способы хранения яблок на зиму в домашних условиях
25. Просто и эффективно: секреты долговременного хранения яблок
26. Стас Пьеха Тула: Проекты и инициативы, связанные с городом
27. Мужская сила и профилактика болезней: как поддерживать здоровье и энергию
28. Сильные мужчины: лучшие продукты для потенции
29. Быстрое повышение потенции у мужчин с помощью продуктов
30. Способы ухода за виноградом в летнее время года
31. Подготовка виноградника к уборке: последние десять дней июля 2024 года
32. Профессиональный уход за виноградом в 2024 году: месяц за месяцем
33. Вода с лимоном и чесноком снижает уровень триглицеридов. Польза лимона с чесноком
34. Узнайте, как использовать домашние ингредиенты для удобрения сада и огорода
35. Как пользоваться лопатой и правильно выкопать яму. Виды инструментов для копания своими руками
36. Как перекопать заросший участок лопатой. Как разработать заросший участок агротехническими мероприятиями
37. Особенности размножения ремонтантной малины весной. Корневыми отводками
38. Как правильно подкармливать яблони и груши с весны до осени
39. Рейтинг тяжелых мотоблоков 2023 года. Как составлялся рейтинг лучших мотоблоков
40. Чем обработать растущую капусту. Борьба с вредителями капусты
41. Как правильно использовать восковую моль для очистки и защиты поверхностей
42. Квашеная капуста с яблоками антоновка на зиму. Квашеная капуста с яблоками и медом
43. Где хранить картошку в квартире. Необходимые условия
44. Чтобы картошка не прорастала и не гнила. Почему картошка гниет в земле
45. Подкармливание яблони и груши: лучшие удобрения и их правильное использование
46. Изабелла для вина и чачи: новый способ наслаждаться алкоголем
47. Лучший помидор из серии. Отличия сортов томатов
48. Купить семена Помидоры Малиновое чудо 1 серии. Описание набора томатов Малиновое чудо новое
49. Все о сорте томатов Таня: особенности выращивания и ухода
50. Эффективные методы защиты клубники от морозов в 2023 году