Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Питания при болезнях

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. И у меня теперь есть банька - сделал своими руками.
2. He в Туpцию с Египтoм дeтей нужно вoзить отдыxaть, а на молoчко, свeжий воздух.
3. Шашлычки с курицей и кабачком в духовке.
4. Маринованные шампиньоны. Автор Chef.
5. Пошаговая схема обрезки винограда по годам: инструкция для начинающих
6. Какие традиции народной медицины сохранены в регионе
7. Особенности выращивания винограда Изабелла: полное руководство
8. Какие ночные клубы в Москве проводят тематические вечеринки
9. Headlines:
10. Железобетонные плиты ленточных фундаментов: основа надежности и долговечности
11. Плитный фундамент своими руками: пошаговая инструкция для начинающих
12. Монолитная железобетонная фундаментная плита: надежность и долговечность для вашего строительства
13. Какие менее известные достопримечательности можно посетить в Москве
14. Какие интересные улицы и кварталы
15. Когда пересаживать виноград на другое место: советы и рекомендации
16. Как Москва развивалась с течения времени
17. Как правильно привить яблоню на дичку: советы для начинающих
18. Обрежьте виноград на зиму: как правильно подготовить кусты к холодам
19. Как сушить шиповник в духовке: простое руководство для домашних условий
20. Сушим шиповник дома: в духовке и без
21. Песни Элвина Грея в столице: что слушатели любят больше всего
22. Зимнее хранение урожая: как это сделать самостоятельно
23. Как правильно хранить морковь в пакетах на зиму
24. Сэкономьте время и усилия с помощью электросушилки для изготовления цукатов из яблок
25. Заголовок 1: "Сушеные яблоки в сушилке для овощей и фруктов: простой способ приготовить здоровую закуску
26. Сэкономьте время и усилия: как правильно сушить яблоки в электросушилке для фруктов
27. Продолжительное хранение яблок и груш: практические советы и рекомендации
28. Заморозка или холодильник? Как правильно хранить яблоки
29. Проверенные способы хранения яблок на зиму в домашних условиях
30. Продолжительное хранение яблок: секреты долговременного сохранения
31. Рецепты для мужчин, которые хотят быть сильнее в постели
32. Полезные продукты для потенции: что есть и что нет
33. Быстрое повышение потенции у мужчин с помощью продуктов
34. Продукты для крепкого мужского здоровья: что вы должны знать
35. Персональный опыт: обязательные работы в винограднике в октябре
36. Весенние работы на винограднике: что нужно знать для успешного урожая
37. Как вскопать грядку с нуля. Какие методы садоводства использовать
38. Как правильно вскапывать огород лопатой. Как нужно правильно копать грядки лопатой и когда это делать, плюсы и минусы
39. Весенняя подкормка: лучшие удобрения для вашего сада
40. Как копать почву лопатой. ОГОРОД ГЛАЗАМИ ИНЖЕНЕРА. КАК КОПАТЬ УЧАСТОК
41. Как правильно копать грядки лопатой. Как правильно копать в огороде: советы бывалых
42. Восхождение восковой моли: открытие и изучение продукта жизнедеятельности
43. Выбор мотоблока для огорода и сада. На что обращать внимание, какого качества должен быть мотоблок и какой фирмы
44. Как избавиться от капустницы и её гусениц. Какие гусеницы едят капусту?
45. Как правильно хранить картофель. Спосо. Хранение картофеля на балконе
46. Редкий секретный рецепт бабушки: как приготовить идеальное борщ
47. Эффективное применение борной кислоты в растворе для лечения различных проблемных участков кожи
48. Все о сорте томатов Таня: особенности выращивания и ухода
49. Как использовать рыбную муку в качестве удобрения: секреты и рекомендации
50. Как рыбная мука повышает урожайность томатов: секреты успешного удобрения