Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Питания при болезнях

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. Построил дачный дом своими руками, только крышу строили нанятые рабочие.
2. Желе из калины.
3. Огурчики пикули. Автор Chef.
4. Обрезка винограда летом: полное руководство для начинающих
5. 25 лучших сортов свеклы для вашего сада
6. Какую свеклу выбрать для Урала: советы по выбору лучших сортов
7. Дома на фундаменте из железобетонных плит: особенности строительства и эксплуатации
8. Кремль: сердце истории Москвы
9. Сколько стоит монолитная плита за м: полный обзор цен под ключ
10. Вареная свекла для похудения: полезные свойства и простые рецепты
11. Сырая свекла для похудения: как использовать природное средство
12. Как Санкт-Петербург был построен на воде
13. Как правильно привить яблоню на дичку: советы для начинающих
14. Какие исторические события оказали наибольшее влияние на развитие Рязани
15. Как я правильно и эффективно готовлю виноград к зиме: Пошаговое руководство
16. Как правильно сушить шиповник дома для вкусного и полезного чая
17. Какие современные музеи есть в Ижевске и что в них можно увидеть
18. Как сушить шиповник в духовке: простое руководство для домашних условий
19. Сушим шиповник дома: в духовке и без
20. Сколько времени хранится порезанная тыква: советы по сохранению
21. Простой способ сделать хрустящие яблочные чипсы в духовке
22. Время сушки яблок и груш в электросушилке: все, что нужно знать
23. Просто и эффективно: как хранить яблоки до весны
24. Зимние яблоки: простой способ сохранения
25. Зимостойкость боярышника: как выжить в суровые морозы
26. Больше энергии и потенции: 4 основных витамина для мужчин
27. Отличный сорт подходящий для множества блюд. Сажать в открытом грунте
28. Чем хорош сорт томатов. Лучшие сорта томатов на 2023 год: характеристики, описание и фото
29. Мидокалм инструкция по применению. Режим дозирования
30. Планируйте свою работу на винограднике в 2024 году с помощью этого календаря
31. Оптимизация работ на винограднике в августе: стратегии и практики
32. Июньский уход за виноградом: основные правила и советы
33. Заточка лопаты и как правильно копать лопатой. Как правильно заточить лопату
34. Восковая моль: эффективное лечение для проблем с кожей
35. Как хранить мытую морковь. Плюсы и минусы сохранения мытого корнеплода
36. Настойка восковой моли: новый подход к лечению
37. Как хранить морковь в холодильнике на зиму. Способы хранения моркови
38. Способы хранения моркови на зиму. Как сохранить морковь на зиму
39. Стоит ли мыть покупную морковь перед хранением дома. Как долго не пропадет?
40. Лучшие культиваторы для дачи 2023. Как выбрать культиватор
41. Квашеная капуста на зиму в банках. Как солить капусту на зиму в банке: пошаговый рецепт
42. Очень вкусная квашеная капуста на зиму. Ингредиенты для «Самая простая и вкусная квашеная капуста»:
43. Потушила кабачок, а он горький. Почему кабачок горчит: причины и способы его безопасного употребления
44. Воспользуйтесь настойками восковой моли для улучшения своего здоровья
45. Как хранить картошку в квартире летом и зимой. Хранение картофеля в домашних условиях
46. Купить семена Помидоры Малиновое чудо 2 серии. Описание
47. Как правильно питать яблони и груши с весны до осени: полезные советы и рекомендации
48. Новые способы квашения капусты: как придать блюду неповторимый вкус
49. Как выбрать подходящую муку для улучшения почвы: советы садоводам
50. Шаг за шагом: как правильно заморозить белокочанную капусту на зиму