Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Питания при болезнях

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. Вырастить розу из подаренного букета - задача вполне осуществимая.
2. Обнаружив неподвижного ежа в период холодов, не спешите думать, что он умер и не выбрасывайте его.
3. Моя мама давно зимний сад хотела.
4. Муж сделал всё своими руками: строительство, отделка, кухонная мебель, сантехника, газ.
5. Сейчас бы хоть на чуть-чуть вернуться в детство, проснуться утром у бабушки в деревне.
6. Что ждет мир 6 ноября 2025 года? Прогнозы и ожидания
7. Топ-10 самых вкусных сортов свеклы для 2025 года: обзор и рекомендации
8. 25 лучших сортов свеклы для вашего сада
9. Добрый день! Может подскажете, что может быть?
10. Стоимость фундамента монолитная плита: полное руководство
11. Монолитный фундамент для дома: прочность и надежность на долгие годы
12. Интересные факты о Москве, которые вы не знали
13. Как Ярославль вписывается в Золотое кольцо России, и какие уникальные черты он вносит
14. Как развивалась промышленность Северодвинска с момента его основания
15. Пересаживаем виноград осенью: все за и против
16. Весенние прививки: необходимость или выбор
17. Когда лучше всего заготавливать черенки для успешного размножения растений
18. Мой виноград в октябре: как сохранить урожай
19. Как добраться до центра Москвы
20. Как сохранить тыкву и кабачки зимой дома: простые и эффективные способы
21. Какие современные художественные проекты реализуются в городе
22. Быстро и просто: сушка яблок в духовке
23. Высушивание яблок в электросушилке: сколько яблок можно обработать за один раз
24. Полезные советы по сушке яблок в электросушилке
25. Как правильно сушить яблоки на зиму: проверенные рецепты и советы
26. Продукты питания для мужчин: как улучшить потенцию с помощью диеты
27. Перец чили: от семян до плодов
28. Уход за виноградом в июле: основные правила и советы
29. Весенние рекомендации: календарь ухода за виноградом на ближайшие 3 месяца
30. Годичный цикл виноградного куста: от зимней спячки до созревания ягод
31. Подготовка виноградника к уборке: последние десять дней июля 2024 года
32. Аторвастатин инструкция по применению. Способ применения и дозы
33. Как правильно копать землю. Чудо-лопата «Крот»
34. Как вскопать грядку с нуля. Какие методы садоводства использовать
35. Полезные свойства настойки восковой моли огневки: все, что нужно знать о ее полезных свойствах
36. Как выбрать лучший мотоблок.
37. Какими способами бороться с гусеницами на капусте. Способы борьбы
38. Вкусная квашеная капуста в банках на зиму. Квашеная капуста с морковью – классический рецепт в домашних условиях
39. Капуста с яблоками на зиму. Маринованная капуста с яблоками на зиму
40. Как правильно использовать восковую моль для очистки и защиты поверхностей
41. Варианты хранения картофеля в доме. Добавление статьи в новую подборку
42. Как нельзя хранить картофель в погребе. Хранение картофеля россыпью
43. Чтобы картошка не прорастала и не гнила. Почему картошка гниет в земле
44. Помидоры серии золотое Малиновое чудо. Помидоры Малиновое чудо 1 серии
45. Купить семена Помидоры Малиновое чудо 1 серии. Описание набора томатов Малиновое чудо новое
46. Удивительные животные: какие из них способны вырастить себе новое сердце
47. Как повысить урожайность винограда в августе и сентябре
48. Необычное сочетание вкусов: рецепты щи из красной капусты
49. Идентификация основных источников потерь при производстве сахара
50. Как выбрать подходящую муку для улучшения почвы: советы садоводам