Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Питания при болезнях

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. Что произойдёт с организмом, если каждый день на протяжении недели съедать небольшую порцию семян подсолнечника.
2. Этот лист - невероятно мощное средство от высокого давления, сахара в крови, кашля, отёков и лишнего веса!
3. Oceнью "нa Кapтошку" eздили пpaктичecки вce, от школьников до работников нии с ученой степенью.
4. Вот такую беседку сделал муж.
5. Пошаговая схема осенней обрезки винограда для начинающих
6. Узнайте, какие сорта свеклы будут самыми популярными в 2025 году
7. Какие исторические личности связаны с Калининградом
8. Сорта свёклы для длительного хранения на зиму: выбор и особенности
9. Какие музеи представляют коллекции современного искусства
10. Монолитная плита на ленточный фундамент: особенности и преимущества
11. Какие интересные факты о московском метро
12. Как залить плиту на ленточный фундамент: пошаговая инструкция
13. Монолитный фундамент для дома: прочность и надежность на долгие годы
14. Где в Воронеже можно заниматься спортом на свежем воздухе
15. Как правильно пересадить взрослый виноград на новое место: полное руководство
16. Почему октябрь – лучшее время для пересадки винограда
17. Не забудьте сделать в декабре: важные дела, которые нельзя пропустить
18. Как правильно заготовить черенки яблони для прививки: Полное руководство
19. Мастерство прививки: как успешно привить плодовые деревья
20. Какие исторические памятники Ставрополя имеют особое значение
21. Как высушить шиповник в духовке с конвекцией: простой и безопасный метод
22. Сушим шиповник правильно: инструкция для духовки с конвекцией
23. Сушим шиповник в духовке: легко и быстро
24. Какие современные художественные проекты реализуются в городе
25. Сколько времени хранится порезанная тыква: советы по сохранению
26. Как я сушу яблоки на зиму: простой способ сохранить витамины
27. Вкусные и полезные: как из яблок сделать сухофрукты
28. Зимнее хранение урожая: как это сделать самостоятельно
29. Проверенный способ: как правильно хранить морковь зимой
30. Холодильник для хранения яблок: миф или реальность
31. Просто и эффективно: сохранение яблок свежими до весны
32. Зимостойкость боярышника: как выжить в суровые морозы
33. Полезные продукты для потенции: что есть и что нет
34. Сильные мужчины: лучшие продукты для потенции
35. Весенние рекомендации: календарь ухода за виноградом на ближайшие 3 месяца
36. Аторвастатин инструкция по применению. Способ применения и дозы
37. Чеснок и лимон от холестерина. Состав чеснока и полезные свойства
38. Уход за виноградником: основные особенности и подходы
39. Самый простой способ сушки фруктов. Сушим фрукты и овощи. Как это делать правильно? Основные моменты
40. Полная подкормка груши: от А до Я
41. Бурые пятна на листьях смородины. Галловая тля на смородине
42. Как бороться с капустными гусеницами. Чем и как обрабатывать капусту от гусениц?
43. Защита растений от зимних морозов: основные принципы
44. Чем обработать растущую капусту. Борьба с вредителями капусты
45. Как избавиться от капустной гусеницы. Какие гусеницы едят капусту
46. Потушила кабачок, а он горький. Почему кабачок горчит: причины и способы его безопасного употребления
47. Хранение картофеля в квартире. Как и где хранить картошку, чтобы не испортилась
48. Устойчивое производство сахара: новые подходы и технологии
49. Лучший помидор из серии. Отличия сортов томатов
50. Купить семена Помидоры Малиновое чудо 1 серии. Описание набора томатов Малиновое чудо новое