Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Питания при болезнях

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. Дача для души: забудьте о грядках, время для релакса!
2. Вкусная и крупная малина - весеннее удобрение.
3. Освоенные методы выращивания рассады огурцов: практический опыт!
4. Древняя восточная методика: раствор, способствующий появлению первых корешков у любого черенка всего за двое суток.
5. Календула - ваш верный союзник в саду.
6. Селёдка под шубой.
7. Старый школьный автобус, переделанный в дом на колёсах.
8. Судили деревню (а та безответна).
9. Анкл бенс - супер салат.
10. Дeлaю coуc "Aйвap" ужe лeт 20, и вceгдa oн уxoдит нa "уpa".
11. Построили пару лет назад бассейн на даче, о котором давно мечтали.
12. Какие местные легенды и мифы связаны с историей Воронежа
13. Какие современные технологии применяются в городском хозяйстве
14. Особенности осенней обрезки винограда сорта Изабелла: полное руководство
15. Дома на фундаменте из железобетонных плит: особенности строительства и эксплуатации
16. Полный гид по выбору: Самый лучший и самый дешевый фундамент для вашего дома
17. Вареная свекла: все о ее пользе и вреде для организма
18. Кому нельзя есть свеклу: противопоказания и ограничения
19. Zoloto в Казани: календарь событий на ближайшие месяцы
20. Как выбрать черенки для прививки яблони: советы начинающим
21. Весенняя прививка плодовых деревьев: 3 проверенных метода
22. Как правильно привить яблоню: основные правила и советы
23. Как правильно готовить черенки для весенней прививки: пошаговая инструкция
24. Как правильно заготовить черенки яблони для весенней прививки
25. Как перепривить плодовые деревья весной: пошаговая инструкция
26. Как сушить шиповник в домашних условиях: простое и эффективное руководство
27. Когда собирать и как правильно сушить шиповник: полезные советы и секреты
28. Игорь Саруханов и его группа: Музыкальное наследие Йошкар-Олы
29. Как правильно хранить тыкву в квартире и на балконе: полезные советы
30. Сушка яблок на солнце: простой способ сохранить витамины
31. Просто и эффективно: советы по хранению моркови на зиму в погребе и подвале
32. Стратегия выживания: почему выбрасывание половиной моркови может быть ключом к успеху
33. Сделать цукаты из яблок в домашней сушилке: простой рецепт
34. Оркестр CAGMO Санкт-Петербург: концерты и гастроли
35. Алексей Глызин: от Рязани до мира
36. Просто и эффективно: как хранить яблоки в холодильнике
37. Вечная свежесть: секреты долгосрочного хранения яблок
38. Продолжительное хранение яблок: секреты долговременного сохранения
39. Подбор удобрений для груши: как получить богатый урожай
40. Томаты гиганты устойчивые к фитофторе: что это и почему это важно
41. Чистка сосудов чесноком и лимоном с медом. Чистка сосудов лимон чеснок мед
42. 4 самых необходимых продукта при атеросклерозе. Полезные продукты при атеросклерозе
43. Почему растут горькие кабачки и что с ними делать. Почему растут горькие кабачки
44. Как правильно вскапывать огород лопатой. Как нужно правильно копать грядки лопатой и когда это делать, плюсы и минусы
45. Осеннее размножение черной смородины черенками. Преимущества и недостатки
46. Как правильно копать яму лопатой. Как выкопать яму под столб
47. Восхождение восковой моли: невероятная польза продуктов жизнедеятельности этого насекомого
48. Храните морковь вымытой и чищенной. В погребе 
49. Как и чем подкормить грушу осенью. Подготовка к зиме
50. Как размножить смородину отводками и черенками. Размножение смородины дугообразными отводками