Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Питания при болезнях

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. Четыре народных средства для выращивания крепкой рассады.
2. Живу в небольшом городке, в квартире.
3. Опасные ошибки при подготовке почвы для рассады: чего следует избегать!
4. Отличный вариант для дачи - скамья - кашпо своими руками.
5. Сроки посева перца на рассаду: когда начинать?
6. Этот лист - невероятно мощное средство от высокого давления, сахара в крови, кашля, отёков и лишнего веса!
7. Томлёная курица. Автор Vkusnya_eda_Recepty.
8. Обалденный пирог "Шарлотка С Капустой" -.
9. А вы ароматом сена … дышали.
10. Oceнью "нa Кapтошку" eздили пpaктичecки вce, от школьников до работников нии с ученой степенью.
11. Пошаговая схема осенней обрезки винограда для начинающих
12. Особенности осенней обрезки винограда сорта Изабелла: полное руководство
13. Какую свеклу выбрать для Урала: советы по выбору лучших сортов
14. Сколько стоит монолитная плита за м: полный обзор цен под ключ
15. Почему малоэтажные объекты на монолитной плите — идеальный выбор для современного строительства
16. Какие из достопримечательностей города связаны с его основанием
17. Сырая свекла для похудения: как использовать природное средство
18. Черенки для весенней прививки: полное руководство для начинающих
19. Какие исторические события оказали наибольшее влияние на развитие Рязани
20. Как правильно заготовить черенки яблони для весенней прививки
21. Какие исторические события наиболее важны для истории Белгорода
22. Осенние работы на винограднике: полное руководство для сентябрьских задач
23. Как правильно сушить шиповник дома для вкусного и полезного чая
24. Когда собирать и как правильно сушить шиповник: полезные советы и секреты
25. Полезные советы: как правильно сушить шиповник на зиму
26. Полезные советы: как правильно хранить тыквы в домашних условиях
27. Три способа сделать сезонные сухофрукты дома
28. Зимняя морковь: простой способ сохранить ее на долгое время
29. Как правильно хранить морковь в пакетах на зиму
30. Простой способ сохранения яблок на зиму: сушка яблок
31. Расписание группы Анимация в Краснодаре: все, что нужно знать
32. Как правильно сушить яблоки на зиму: проверенные рецепты и советы
33. Как растянуть удовольствие от урожая на всю осень
34. Алексей Глызин: от Рязани до мира
35. Заморозка или холодильник? Как правильно хранить яблоки
36. Продолжительное хранение яблок: подходы и советы
37. Рецепты для мужчин, которые хотят быть сильнее в постели
38. Больше энергии и потенции: 4 основных витамина для мужчин
39. Сильные мужчины начинают с питания: 6 продуктов для поддержания мужской потенции
40. Петрушка листовая итальянский гигант: история и культура в Украине
41. Как очищать сосуды чесноком и лимоном. Польза лимона, чеснока и меда
42. Весенние рекомендации по уходу за виноградником
43. Уход за виноградником: основные особенности и подходы
44. Как правильно копать яму лопатой. Как выкопать яму под столб
45. Полная подкормка груши: от А до Я
46. Как бороться с капустными гусеницами. Чем и как обрабатывать капусту от гусениц?
47. Какими способами бороться с гусеницами на капусте. Способы борьбы
48. Разрешение на строительство бани. Разрешение на строительство коммерческой бани
49. Защита растений от холода: как подготовить свой сад к зиме
50. Как хранить картошку в квартире летом и зимой. Хранение картофеля в домашних условиях