Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Питания при болезнях

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. В зимний период салаты из свёклы особенно ценны, поскольку термическая обработка делает этот овощ полезнее, чем в сыром виде.
2. Сколько времени хранить соленья?
3. Отличные пучковые сорта огурцов:
4. Маринованные помидоры - самый простой рецепт.
5. Холодный литовский борщ.
6. Как правильно обрезать виноградные лозы каждый год
7. Шаг за шагом: как правильно уложить плиту перекрытия на фундамент
8. Свекла при похудении: можно ли есть и как правильно включать в рацион
9. Осенняя пересадка винограда: полное руководство по успешной транспортировке в сентябре
10. Осенняя пересадка винограда: как сохранить трехлетний куст
11. Какие уникальные природные объекты находятся в окрестностях Стерлитамака
12. Подготовка черенков к прививке: основные этапы и правила
13. Весенние прививки: как подготовиться и защитить здоровье
14. Сроки весенней прививки яблони и груши: когда лучше прививать
15. Мой виноград в октябре: как сохранить урожай
16. Какие уникальные особенности отличают Пензу от других городов
17. Как правильно хранить разрезанную тыкву: полезные советы
18. Просто и эффективно: сохранить морковь в погребе до весны
19. Простой способ сохранения яблок на зиму: сушка яблок
20. Оркестр CAGMO Санкт-Петербург: концерты и гастроли
21. Как правильно сушить яблоки на зиму: проверенные рецепты и советы
22. Как собрать и хранить яблоки на зиму: основные правила и советы
23. Как поддерживать потенцию: необходимые вещи для мужчины
24. Мужская сила и профилактика болезней: как поддерживать здоровье и энергию
25. Схема обработки и ПОДКОРМКИ винограда: основные принципы и технологии
26. Подбор удобрений для груши: как получить богатый урожай
27. Различия между ремантантной и обычной малиной: как отличить одну от другой
28. Аторвастатин инструкция по применению. Способ применения и дозы
29. Все, что нужно знать о уходе за виноградом круглый год
30. От весны до осени: как работает виноградник
31. Сахарная индустрия: как стать успешным бизнесменом
32. Оптимизация работ на винограднике в августе: стратегии и практики
33. Копать огород правильно вручную осенью и весной. Когда нужно вспахивать землю?
34. Как подготовить морковь к хранению на зиму после уборки. Уборка корнеплода
35. Гусеницы на капусте Народные средства. Чем обработать капусту от вредителей – капустной белянки и ее личинок
36. Как избавиться от капустной гусеницы. Какие гусеницы едят капусту
37. Настойка пчелиной огневки: что это и как она может помочь вам
38. Капуста квашеная с яблоками на зиму. Способ квашения
39. Капуста с яблоками на зиму. Маринованная капуста с яблоками на зиму
40. Разрешение на строительство бани. Разрешение на строительство коммерческой бани
41. Где и как вы храните картофель в квартире?
42. Картофель в квартире можно хранить всю зиму. Храним картофель всю зиму в квартире: способы, которые точно не подведут
43. Как правильно пересаживать войлочную вишню. Что собою представляет войлочная вишня
44. ᐉ петрушка итальянский гигант: история и характеристики
45. Купить семена Помидоры Малиновое чудо 1 серии. Описание набора томатов Малиновое чудо новое
46. Как правильно питать яблони и груши с весны до осени: полезные советы и рекомендации
47. Исследование химического состава изабеллы в регионе средней полосы
48. Необычное сочетание вкусов: рецепты щи из красной капусты
49. Идентификация основных источников потерь при производстве сахара
50. Как правильно подготовить почву и выбрать место для посадки грушевого дерева: пошаговая инструкция