Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Питания при болезнях

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. Доводилось ли вам встречать что-то такое же красивое?
2. Построил дачный дом своими руками, только крышу строили нанятые рабочие.
3. Дачникам в помощь классная идея - шпалера, которая принимает любую форму.
4. Хрустящие колечки и соус из кабачков.
5. Как правильно обрезать виноградные лозы каждый год
6. Какие парки Челябинска наиболее популярны среди жителей и гостей города
7. Секреты выращивания свеклы: полное руководство для садоводов
8. Какие музеи представляют коллекции современного искусства
9. Как выбрать правильный фундамент для дома из ЖБИ-панелей: советы и рекомендации
10. Какие основные достопримечательности Казани рекомендуют посетить туристам
11. Какие зимние развлечения есть в парках
12. Когда можно пересаживать виноград: советы по правильному времени
13. Какие исторические события наиболее важны для понимания истории Москвы
14. Можно ли пересадить виноград летом: советы специалистов
15. Как выбрать черенки для прививки яблони: советы начинающим
16. Как правильно привить яблоню: основные правила и советы
17. Какие современные события формируют культурную жизнь Абакана
18. Когда и как заготавливать черенки: полное руководство
19. Преимущества размножения яблони зелеными черенками: почему это эффективно
20. Какие исторические памятники Ставрополя имеют особое значение
21. Как правильно высушить шиповник в домашних условиях: простая инструкция
22. Зимнее хранение урожая: как это сделать самостоятельно
23. Как избежать 4 самых распространенных ошибок при хранении моркови
24. Пошаговое руководство по сушке яблок в домашней сушилке
25. Красноярский голос Ларисы Долиной
26. Ни в коем случае не мыть: почему мытьё может навредить вашему здоровью
27. Сильный пол: как правильно питаться для достижения максимальных результатов
28. Повысить потенцию с помощью фруктов и овощей: 10 эффективных способов
29. Как питание влияет на эрекцию: основные продукты
30. Как правильно ухаживать за виноградом: основные принципы и рекомендации
31. Весенние рекомендации: календарь ухода за виноградом на ближайшие 3 месяца
32. Груша осенью: лучшие удобрения для роста и урожая
33. Чеснок и лимон от холестерина. Состав чеснока и полезные свойства
34. Стоит ли мыть покупную морковь перед хранением дома. Как долго не пропадет?
35. Мыть или не мыть морковь перед хранением. Надо ли это делать после уборки урожая или нет?
36. Как выбрать хороший мотоблок для дачи и огорода. Лучшие мотоблоки для дачи
37. Защита растений от зимних морозов: основные принципы
38. Чем обработать растущую капусту. Борьба с вредителями капусты
39. Гусеницы на капусте Народные средства. Чем обработать капусту от вредителей – капустной белянки и ее личинок
40. Лучшие средства от гусениц на капусте в июле. Причины и признаки появления
41. Зеленые черви на капусте чем обработать. Как выглядит и почему появляется?
42. Капуста с яблоками на зиму. Маринованная капуста с яблоками на зиму
43. Настойка восковой моли: применение в медицине
44. Как получить саженец войлочной вишни из косточки. Можно ли вырастить войлочную вишню из косточки
45. Изабелла для вина и чачи: новый способ наслаждаться алкоголем
46. Купить семена Помидоры Малиновое чудо 1 серии. Описание набора томатов Малиновое чудо новое
47. Секреты успешной подготовки деревьев к холодам
48. Секрет успешного выращивания перца: почему добавление рыбной муки в почву так важно
49. Как создать успешный бизнес план для производства сахара в стиках
50. Рыбная и костная мука: новое слово в сельском хозяйстве