Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Питания при болезнях

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. Я xoчу вepнутьcя в дeтcтвo:
2. Построил дачный дом своими руками, только крышу строили нанятые рабочие.
3. Медовый пирог с яблоками - ароматный и очень вкусный.
4. Огурчики пикули. Автор Chef.
5. Как правильно обрезать виноградные лозы каждый год
6. Дома на фундаменте из железобетонных плит: особенности строительства и эксплуатации
7. Стоимость фундамента монолитная плита: полное руководство
8. Монолитная плита на ленточный фундамент: особенности и преимущества
9. Полный гид по выбору: Самый лучший и самый дешевый фундамент для вашего дома
10. Какие интересные факты о московском метро
11. Плитный фундамент для дома: все, что нужно знать
12. Почему октябрь – лучшее время для пересадки винограда
13. Headlines:
14. Как правильно заготовить черенки для весенней прививки
15. Какие современные события формируют культурную жизнь Абакана
16. Какие исторические личности сыграли ключевую роль в истории Москвы
17. Мой виноград в октябре: как сохранить урожай
18. Какие современные тенденции в культуре и искусстве представлены в Саратове
19. Шиповник как в больнице: секреты здоровья в каждом бутоне
20. Сохраняйте фрукты на зиму: как правильно сушить яблоки и груши в электросушилке
21. Холодильник для хранения яблок: миф или реальность
22. Просто и эффективно: советы по хранению яблок в домашних условиях
23. Продолжительное хранение яблок: 5 секретов, которые вы должны знать
24. Просто и эффективно: сохранить яблоки до зимы
25. Простой способ сохранения яблок до зимы
26. От косточки до плода: как вырастить войлочную вишню в домашних условиях
27. Сильный пол: как правильно питаться для достижения максимальных результатов
28. Повысить потенцию с помощью фруктов и овощей: 10 эффективных способов
29. Полезные продукты для потенции: что есть и что нет
30. Врач раскрыла секреты здорового питания: 10 продуктов, которые необходимо есть
31. Календарь работ по уходу за виноградом: весенние мероприятия
32. Уход за виноградом в начале лета: основные этапы и рекомендации
33. Сорт томатов Ажур F1. Описание и характеристика сорта
34. Подготовка виноградника к урожаю: план работ на август
35. 4 самых необходимых продукта при атеросклерозе. Полезные продукты при атеросклерозе
36. Чеснок и лимон от холестерина. Состав чеснока и полезные свойства
37. Как лучше хранится морковка мытая или нет. Подготовка
38. Какой мотоблок лучше выбрать для дачи. От чего зависят возможности мотоблока
39. Простые правила употребления настойки восковой моли для достижения максимального эффекта
40. Как защитить капусту от капустной совки и других гусениц. Внешний вид вредителя
41. Квашеная капуста с яблоками целиком и без рассола. Рецепт классический, часть теоретическая: квасим капусту с яблоками без ошибок
42. Хранение картофеля в квартире. Как и где хранить картошку, чтобы не испортилась
43. Картофель в квартире можно хранить всю зиму. Храним картофель всю зиму в квартире: способы, которые точно не подведут
44. Лечение настойкой восковой моли: эффективность и применение
45. Как получить саженец войлочной вишни из косточки. Можно ли вырастить войлочную вишню из косточки
46. Как избежать горького вкуса в кабачках: основные причины и рекомендации
47. Лучший помидор из серии. Отличия сортов томатов
48. Удивительные животные: какие из них способны вырастить себе новое сердце
49. Как правильно использовать рыбную муку для удобрения растений
50. Идеальная частота удобрения почвы рассады рыбной мукой: секреты успешного выращивания