Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Питания при болезнях

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. Уход за цветочными луковицами с помощью картонных лотков для яиц: простой способ траншейной посадки.
2. Четыре сорта огурцов, которые заслуживают наивысшей оценки (10 из 10) за великолепный вкус и обильный урожай!
3. Календула - ваш верный союзник в саду.
4. О пересадке клубники задумались?
5. Сколько времени хранить соленья?
6. Нежный салат на праздничный стол.
7. Я xoчу вepнутьcя в дeтcтвo:
8. Построил дачный дом своими руками, только крышу строили нанятые рабочие.
9. 4 цветка, которые соит сеять на расаду уже в январе.
10. Дачникам в помощь классная идея - шпалера, которая принимает любую форму.
11. Caлaт "Нaтaли" нa зиму.
12. Осенний уход за виноградом на Урале: как подготовить лозу к зиме
13. Какие современные технологии применяются в городском хозяйстве
14. Особенности выращивания винограда Изабелла: полное руководство
15. Как выбрать правильный фундамент для дома из ЖБИ-панелей: советы и рекомендации
16. Добрый день! Может подскажете, что может быть?
17. Шаг за шагом: как правильно уложить плиту перекрытия на фундамент
18. Какие основные достопримечательности Санкт-Петербурга рекомендуют посетить туристам
19. Сырая свекла: польза и вред для вашего здоровья
20. Как правильно пересадить куст винограда осенью: пошаговая инструкция
21. Осенняя пересадка взрослого куста винограда: пошаговая инструкция
22. Осенняя пересадка винограда: пошаговая инструкция
23. Headlines:
24. Как правильно заготовить и хранить черенки для прививки: советы по успешному прививанию растений
25. Секреты сохранения черенков яблони для прививки
26. Сроки весенней прививки яблони и груши: когда лучше прививать
27. Осенняя обрезка винограда: советы и инструкция для начинающих
28. Важные советы по уходу за виноградом в августе и сентябре
29. Как сушить шиповник в домашних условиях: лучшие способы
30. Как правильно сушить шиповник в домашних условиях: полезные советы
31. Как собрать и высушить шиповник на зиму: полезные советы
32. Как долго сушить шиповник в духовке: полное руководство
33. Секреты долгого хранения тыквы: как сохранить урожай до весны
34. Сушеные яблоки: как приготовить в домашних условиях
35. Засуши свои яблоки на солнце: простой и экологичный способ
36. Простой способ сушки яблок в домашних условиях
37. Продолжительное хранение яблок: 5 лучших способов для долгой зимы
38. Заморозка или холодильник? Как правильно хранить яблоки
39. Просто и эффективно: советы по сохранению свежести яблок
40. Улучшение сексуальной функции с помощью диеты: подход к лечению эректильной дисфункции
41. Сильные мужчины: лучшие продукты для потенции
42. Как продукты могут повлиять на вашу потенцию
43. Персональный опыт: обязательные работы в винограднике в октябре
44. На участке электрический столб: все, что нужно знать о проведении электричества
45. Как правильно вскапывать огород вручную лопатой. Как правильно вскапывать огород
46. Новости », как правильно копать в огороде. Как правильно копать в огороде
47. Морковь мытая Сроки хранения. Подготовка к длительному хранению
48. Размножение черной смородины черенками летом. Размножение смородины зелеными черенками
49. Самые популярные мотоблоки 2023г. Выбираем мотоблок
50. Средства против вредителей капусты. Народные средства от вредителей капусты – чем обработать растения