Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Питания при болезнях

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. Рекомендации для получения богатого урожая лука:
2. Муж, брат, свояк построили сами такую красоту.
3. Вот почему можно и нужно употреблять сырую тыкву!
4. Дача купца Бугрова, 19 век, г. володарск, нижегородская обл.
5. Построил своими руками беседку для бесед.
6. Сладкий чили на зиму.
7. А вы ароматом сена … дышали.
8. Oceнью "нa Кapтошку" eздили пpaктичecки вce, от школьников до работников нии с ученой степенью.
9. Московское метро: подземное царство архитектуры
10. Осенняя обрезка винограда Изабелла: секреты здоровья и плодородия
11. Лучшее время для посадки свеклы в 2025 году: полное руководство
12. Как уложить fundament из плит ЖБИ для дома: пошаговая инструкция
13. Плитный фундамент своими руками: пошаговая инструкция для начинающих
14. Монолитная железобетонная фундаментная плита: надежность и долговечность для вашего строительства
15. Сырая свекла: польза и вред для вашего здоровья
16. Овощ не только для борща: 5 неожиданных рецептов
17. Почему полезно есть сырую свёклу: её польза для здоровья
18. Где в Воронеже можно заниматься спортом на свежем воздухе
19. Полное руководство: когда лучше пересаживать виноград на новое место
20. Секреты сохранения черенков яблони для прививки
21. Полное руководство по подготовке винограда к зиме
22. Как сушить шиповник в домашних условиях: лучшие способы
23. Сколько хранятся тыквы: общие рекомендации
24. Сушеные яблоки: как приготовить в домашних условиях
25. Как правильно хранить морковь в погребе: основные советы и рекомендации
26. Простой способ сохранения яблок на зиму: сушка яблок
27. Сэкономьте время и усилия: как правильно сушить яблоки в электросушилке для фруктов
28. Просто и эффективно: как хранить яблоки в квартире
29. Просто и эффективно: сохранение яблок свежими до весны
30. Лучшие продукты для повышения потенциала: наш подбор
31. Подбор удобрений для груши: как получить богатый урожай
32. Специальный календарь работ на винограднике: как грамотно планировать сезонные работы
33. Томат Ажур f1 семена. Томат Ажур F1: описание
34. Как очищать сосуды чесноком и лимоном. Польза лимона, чеснока и меда
35. Весенние рекомендации по уходу за виноградником
36. Профессиональный уход за виноградом в 2024 году: месяц за месяцем
37. Все, что нужно знать о уходе за виноградом круглый год
38. Мексидол инструкция по применению. Способ применения и дозы
39. Как правильно копать землю. Чудо-лопата «Крот»
40. Узнайте, как использовать домашние ингредиенты для удобрения сада и огорода
41. Какой мотоблок лучше выбрать для дачи. От чего зависят возможности мотоблока
42. Квашеная капуста с цельными яблоками к Новому году. Квашеная капуста с яблоками
43. Лучший помидор из серии. Отличия сортов томатов
44. Зимняя подготовка клубники: секреты ухода за растениями обычных и ремонтантных сортов
45. Инвестиционное предложение по производству: как начать свой бизнес
46. Новые способы квашения капусты: как придать блюду неповторимый вкус
47. Путешествие по 8 рецептам и советам для улучшения самочувствия
48. Секреты приготовления кабачков без горечи: советы от поваров
49. Необычное сочетание вкусов: рецепты щи из красной капусты
50. Изучаем причины эректильной дисфункции у мужчин старше 50 лет