Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Питания при болезнях

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. Нapoдныe пpимeты O дoмe:
2. В копилку дачных полезностей.
3. Краткая инструкция по уходу за декабристом в преддверии цветения:
4. Вкуснейшие оладушки. Таких вы еще точно не пробовали!
5. Рулет из рульки.
6. Д - дeти.
7. Помню, приезжаешь из города в деревню к бабушке.
8. Маринованные шампиньоны. Автор Chef.
9. Отличная банька на крайнем севере.
10. Сейчас бы хоть на чуть-чуть вернуться в детство, проснуться утром у бабушки в деревне.
11. Oceнью "нa Кapтошку" eздили пpaктичecки вce, от школьников до работников нии с ученой степенью.
12. Борщевая заправка на зиму.
13. Чтo дeлaть C клубникoй пocлe oкoнчaния плoдoнoшeния:
14. Осенняя обрезка винограда Изабелла: секреты здоровья и плодородия
15. Особенности выращивания винограда Изабелла: полное руководство
16. Какие театры и культурные учреждения есть во Владивостоке
17. Какие современные архитектурные проекты представлены в Новосибирске
18. Как высушить шиповник в духовке с конвекцией: простой и безопасный метод
19. Как правильно сушить шиповник в квартире: простая инструкция
20. Сушим шиповник в духовке: легко и быстро
21. Секреты долгого хранения тыквы: как сохранить урожай до весны
22. Просто и полезно: как приготовить сухофрукты в домашних условиях
23. Секреты домашней сушки яблок: проверенные рецепты и советы
24. Сушеные яблоки: как приготовить в домашних условиях
25. Зимняя морковь: простой способ сохранить ее на долгое время
26. Просто и эффективно: как хранить морковь в погребе зимой
27. Время сушки яблок и груш в электросушилке: все, что нужно знать
28. Вкусные и здоровые: рецепт чипсов из яблок в сушилке
29. Пошаговое руководство по сушке яблок в домашней сушилке
30. Заморозка и хранение яблок: как сделать их свежими и сочными на всю зиму
31. Просто и эффективно: секреты долговременного хранения яблок
32. Продолжительное хранение яблок: секреты долговременного сохранения
33. Продукты для усиления потенции: что вы должны знать
34. Специальный календарь работ на винограднике: как грамотно планировать сезонные работы
35. Различия между ремантантной и обычной малиной: как отличить одну от другой
36. Как быстро и эффективно снизить холестерин в крови.. Лечение повышенного уровня холестерина
37. Копать или не копать. Тонкая грань между почвой и землей
38. Осеннее размножение черной смородины черенками. Преимущества и недостатки
39. Как перекопать заросший участок лопатой. Как разработать заросший участок агротехническими мероприятиями
40. Подкармливание груши и яблони: основные принципы и рекомендации
41. Морковь мытая Сроки хранения. Подготовка к длительному хранению
42. Настойка восковой моли: новый подход к лечению
43. Храните морковь вымытой и чищенной. В погребе 
44. Строительство мини сахарного завода: подробный инструктаж
45. Чем обработать капусту от гусениц в августе без химии. Народные средства от гусениц на капусте
46. 8 простых способов борьбы на даче. Осиные ловушки
47. Как нельзя хранить картофель в погребе. Хранение картофеля россыпью
48. Как хранить картошку в квартире летом и зимой. Хранение картофеля в домашних условиях
49. Как и когда сажать войлочную вишню. Вишня войлочная –, как растёт и где, условия выращивания
50. Как извлекать уроки из своих ошибок и становиться успешнее