Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Питания при болезнях

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. Комнатные растения - фильтры воздуха.
2. Рецепт от опытного садовода: одна обработка - защита на весь год!
3. Оптимальное время для посева томатов в 2026 году: советы и личный опыт.
4. Когда начинать посев томатов для здоровой рассады?
5. Праздничный стол в год огненной красной лошади.
6. Моя дача - банька, белые растут прямо на участке, альпийская Горка, пруд.
7. За три года.
8. Своими руками построил помпейскую печь на даче.
9. Тыквенный пирог. Ингредиенты:
10. Холодный литовский борщ.
11. Рулетики с фаршем на мангале.
12. Лучшие сорта свеклы для хранения и заготовок: выбор для вашего огорода
13. Полное руководство по заливке монолитной плиты поверх свайного поля
14. Как уложить fundament из плит ЖБИ для дома: пошаговая инструкция
15. Преимущества фундамента на бетонной плите: надежность и долговечность
16. Как сделать фундамент из плит железобетонных: пошаговая инструкция
17. Плитный фундамент для дома: все, что нужно знать
18. Чем привлекательна набережная реки Волги для туристов
19. Осенняя пересадка винограда: пошаговая инструкция
20. Что делать с виноградом после сбора: полезные советы
21. Особенности ухода за виноградом в августе и сентябре: советы опытных виноградарей
22. Как правильно сушить шиповник в квартире: простая инструкция
23. Как собрать и высушить шиповник на зиму: полезные советы
24. Как правильно сушить шиповник: полезные советы от Русского фермера
25. Как правильно хранить тыкву в доме: советы и рекомендации
26. Вкусный и полезный: рецепт сушки яблок с корицей
27. Как растянуть удовольствие от урожая на всю осень
28. Вкусные и здоровые: рецепт чипсов из яблок в сушилке
29. Бутырка в Омске: расписание концертов и билеты
30. Сильные и здоровые: лучшие продукты для поддержания мужской силы
31. Врач раскрыла секреты здорового питания: 10 продуктов, которые необходимо есть
32. Осеннее удобрение для груши: как выбрать лучшее
33. Персональный опыт: обязательные работы в винограднике в октябре
34. Схема обработки и ПОДКОРМКИ винограда: основные принципы и технологии
35. Отзывы о картофель Романо. История происхождения Романо
36. Годичный цикл виноградного куста: от зимней спячки до созревания ягод
37. От весны до осени: как работает виноградник
38. Мексидол инструкция по применению. Способ применения и дозы
39. Новости », как правильно копать в огороде. Как правильно копать в огороде
40. Проектирование системы автоматического полива – последовательность, особенности и нюансы работы
41. На яблоне мох, что делать. Лечение
42. Как правильно подкармливать яблони и груши с весны до осени
43. Лучшие культиваторы для дачи 2023. Как выбрать культиватор
44. Чем обработать растущую капусту. Борьба с вредителями капусты
45. 8 простых способов борьбы на даче. Осиные ловушки
46. Квашеная капуста с цельными яблоками к Новому году. Квашеная капуста с яблоками
47. Размножение смородины черной отводками и делением куста. Особенности размножения
48. Размножение войлочной вишни зелеными черенками. Размножение войлочной вишни
49. ᐉ петрушка итальянский гигант: история и характеристики
50. Купить семена Помидоры Малиновое чудо 2 серии. Описание