Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Питания при болезнях

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. Легендарная кабачковая икра: воспоминания из детства в каждой банке!
2. Новая жизнь заброшенной дачи.
3. Дачные работы в жаркую погоду риск инфаркта увеличивают!
4. Топ 5 сортов томатов для вашего огорода.
5. Представь: утро на даче, свежий воздух, чайник шумит - и на столе стопка горячих, пышных оладий.
6. Секреты при выращивании картофеля.
7. Пугало для дачи - несколько интересных вариантов.
8. Секреты успешного выращивания пекинской капусты.
9. Мы задумали освежить облик нашей бревенчатой избушки, для чего обшили ее деревянной доской.
10. Я xoчу вepнутьcя в дeтcтвo:
11. Своими руками сделал из фанеры кухню на даче.
12. Спасли песика, упaвшего в ледяную рeку!
13. Запечённые фаршированные перцы.
14. Сладкий чили на зиму.
15. Сделал летом беседочку.
16. Лучшее время для посадки свеклы в 2025 году: полное руководство
17. Какие ночные клубы в Москве проводят тематические вечеринки
18. Фундамент из ЖБИ блоков: все, что нужно знать
19. Сырая или вареная свекла: какая полезнее
20. Сырая или вареная свекла: какая полезнее
21. Почему октябрь – лучшее время для пересадки винограда
22. Полное руководство: как и когда пересадить виноград на новое место
23. Headlines:
24. Пошаговое руководство: как заготавливать и хранить черенки для весенней прививки яблонь
25. Осенняя обрезка винограда: раскрытие секретов
26. Как сушить шиповник в домашних условиях: простое и эффективное руководство
27. Шиповник как в больнице: секреты здоровья в каждом бутоне
28. Как правильно сушить шиповник в домашних условиях на зиму
29. Как хранить тыкву целиком и после разрезания: советы и рекомендации
30. Полезные советы: как правильно хранить тыквы в домашних условиях
31. Какие современные художественные проекты реализуются в городе
32. Простой способ сделать хрустящие яблочные чипсы в духовке
33. Сушка яблок в домашних условиях: простой способ без духовки и электросушилки
34. Просто и эффективно: как сохранить морковь до весны в домашних условиях
35. Морковь долго храниться: проверенные способы
36. Просто и эффективно: как хранить морковь в погребе зимой
37. Заморозка моркови: как это сделать правильно
38. Оркестр CAGMO Санкт-Петербург: концерты и гастроли
39. Как правильно сушить яблоки на зиму: проверенные рецепты и советы
40. Просто и эффективно: сохранение яблок в квартире
41. Заголовок 1: Как правильно хранить яблоки в домашних условиях зимой
42. Зимостойкость боярышника: как выжить в суровые морозы
43. Как правильно ухаживать за виноградными кустами: основные правила и рекомендации
44. Уход за виноградом в июле: основные правила и советы
45. Урожай в изобилии: как добиться успеха в сельском хозяйстве
46. Томат Ажур f1 семена. Томат Ажур F1: описание
47. Эффективное очищение кровеносных сосудов. «Био-психо-социо-духовная патология». Почему мы пьем?
48. Борная кислота + Прокаин. Фармакологические свойства
49. Как хранить морковь на зиму в погребе до весны. Варианты хранения в погребе
50. О мотоблоках для дачи. Выбор мотоблока для дачи в зависимости от функционала, типа двигателя и его мощности