Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Питания при болезнях

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. На трассе под тобольском жил пёс, который ждал там погибшего хозяина 13 лет.
2. Капуста провансаль - вкуснейший рецепт.
3. Моя мама давно зимний сад хотела.
4. Дачникам в помощь классная идея - шпалера, которая принимает любую форму.
5. Обалденный пирог "Шарлотка С Капустой" -.
6. Огурчики в аджике -.
7. Что ждет мир 6 ноября 2025 года? Прогнозы и ожидания
8. Есть ли современные достопримечательности
9. Какие парки Челябинска наиболее популярны среди жителей и гостей города
10. Сорта свёклы для длительного хранения на зиму: выбор и особенности
11. Какие интересные факты о климате Калуги
12. Плита на сваях: идеальный фундамент для проблемных грунтов
13. Какие основные достопримечательности есть в Архангельске
14. Полное руководство по заливке монолитной плиты поверх свайного поля
15. Полный гид по выбору: Самый лучший и самый дешевый фундамент для вашего дома
16. Преимущества фундамента на бетонной плите: надежность и долговечность
17. Фундамент из ЖБИ блоков: все, что нужно знать
18. Как назывался город раньше
19. Свекла: 5 полезных способов включить её в рацион
20. Полное руководство: как и когда пересадить виноград на новое место
21. Когда пересаживать виноград на другое место: советы и рекомендации
22. Как Москва развивалась с течения времени
23. Как правильно привить яблоню на дичку: советы для начинающих
24. Какие современные события формируют культурную жизнь Абакана
25. Плодовый сад и питомник: полезные советы для начинающих
26. Преимущества размножения яблони зелеными черенками: почему это эффективно
27. Можно ли кататься на лодках по реке Упе
28. Как добраться до центра Москвы
29. Как правильно сушить шиповник в домашних условиях на зиму
30. Секреты сушки шиповника в городской квартире: как сохранить витамины и аромат
31. Когда собирать шиповник на сушку: полезные советы и рекомендации
32. Полезные советы: как правильно хранить тыкву дома
33. Какие легенды и мифы связаны с историей города
34. Сушь свои овощи и фрукты с помощью этих 25 полезных советов и рецептов
35. Рецепты для мужчин, которые хотят быть сильнее в постели
36. Как правильно копать лопатой на грядках. Как копать огород без мозолей?
37. Размножение ремонтантной малины черенками осенью и весной: основные принципы и приемы
38. Как хранить мытую морковь. Плюсы и минусы сохранения мытого корнеплода
39. Как хранить морковь в холодильнике на зиму. Способы хранения моркови
40. Храните морковь вымытой и чищенной. В погребе 
41. Выбор мотоблока для огорода и сада. На что обращать внимание, какого качества должен быть мотоблок и какой фирмы
42. Гусеницы на капусте Народные средства. Чем обработать капусту от вредителей – капустной белянки и ее личинок
43. 8 простых способов борьбы на даче. Осиные ловушки
44. Вкусная квашеная капуста в банках на зиму. Квашеная капуста с морковью – классический рецепт в домашних условиях
45. Разрешение на строительство бани. Разрешение на строительство коммерческой бани
46. Очень вкусная квашеная капуста на зиму. Ингредиенты для «Самая простая и вкусная квашеная капуста»:
47. Воспользуйтесь настойками восковой моли для улучшения своего здоровья
48. Хранение картофеля в квартире. Как и где хранить картошку, чтобы не испортилась
49. Где хранить картошку в квартире. Необходимые условия
50. Устойчивое производство сахара: новые подходы и технологии