Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Питания при болезнях

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. На даче всегда найдётся место не только грядкам, но и хорошему настроению.
2. Секреты обильного урожая кабачков: мы сажаем семена "на Ребро" для максимального эффекта.
3. Топ 5 сортов томатов для вашего огорода.
4. Как вырастить вкусную жимолость.
5. 9 проверенных методов для обогащения и улучшения вашего грунта.
6. Секреты при выращивании картофеля.
7. Секреты успешного выращивания пекинской капусты.
8. Когда начинать посев томатов для здоровой рассады?
9. Мыши исчезнут навсегда: эффективный метод избавления от грызунов на длительный период.
10. Десятка лучших сортов и гибридов пучковых огурцов.
11. Салат аристократ. Ингредиенты:
12. Краткая инструкция по уходу за декабристом в преддверии цветения:
13. Соорудили погреб на даче.
14. Д - дeти.
15. Делали на заказ - беседка и терраса в едином стиле.
16. Анкл бенс - супер салат.
17. В соцсетях появились трогательные кадры.
18. Пошаговая схема обрезки винограда по годам: инструкция для начинающих
19. Как правильно обрезать виноградные лозы каждый год
20. Топ-10 самых вкусных сортов свеклы для 2025 года: обзор и рекомендации
21. Фундамент из ЖБИ блоков: все, что нужно знать
22. Как назывался город раньше
23. Сырая свекла: польза и вред для вашего здоровья
24. Какие необычные факты о Ижевске известны
25. Кому нельзя есть свеклу: противопоказания и ограничения
26. Какие исторические места связаны с Великой Отечественной войной
27. Осенняя пересадка взрослого винограда: основные правила и советы
28. Как Москва развивалась с течения времени
29. Какие современные архитектурные проекты представлены в Новосибирске
30. Весенняя прививка деревьев: основы и секреты
31. Как правильно заготовить черенки яблони для весенней прививки
32. Какие современные спортивные объекты есть в Набережных Челнах
33. Как правильно заготовить черенки яблони для прививки: Полное руководство
34. Что делать с виноградом в сентябре: полезные советы для взрослых
35. Чем обработать виноград перед укрытием на зиму: советы садоводам
36. Обрезка винограда осенью для новичков: полное руководство
37. Осенний виноград: как правильно посадить для богатого урожая
38. Какие меры безопасности нужно соблюдать в городе
39. Сушка ягод дома: простые и эффективные методы
40. Как приготовить сухофрукты из дачного урожая своими руками
41. Простые шаги для сушки яблок в домашней сушилке для овощей
42. Концерты Дидюли в Красноярске: история успеха
43. Просто и эффективно: сохранение яблок свежими до весны
44. Сильные и здоровые: лучшие продукты для поддержания мужской силы
45. Аторвастатин инструкция по применению. Способ применения и дозы
46. Копать или не копать. Тонкая грань между почвой и землей
47. Как копать картошку правильно. Как выбрать срок уборки картофеля
48. Как хранить морковь на зиму в погребе до весны. Варианты хранения в погребе
49. Особенности размножения ремонтантной малины весной. Корневыми отводками
50. Простые правила употребления настойки восковой моли для достижения максимального эффекта