Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Питания при болезнях

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. На даче всегда найдётся место не только грядкам, но и хорошему настроению.
2. Пять сортов голубики, которые стоит посадить.
3. Избавляемся от сорняков без химии.
4. Удобрение, чтобы рассада была крепкoй.
5. Сроки посева перца на рассаду: когда начинать?
6. Нapoдныe пpимeты O дoмe:
7. 8 самых скороспелых сортов картофеля, урожай уже через 2 месяца.
8. Оптимальное время для посева перечной рассады: региональные сроки для России.
9. Богатый состав кофейной гущи, включающий азот, фосфор, калий и другие полезные микроэлементы, делает её прекрасным органическим удобрением.
10. Небольшая металлическая печь идеально подходит для отопления загородного дома или мастерской.
11. Д - дeти.
12. Построил дачный дом своими руками, только крышу строили нанятые рабочие.
13. Попробуйте меновазин - мощное лекарство, но в аптеке вам о нем не расскажут!
14. Картошка фри в духовке.
15. Тыквенный пирог. Ингредиенты:
16. Отличная банька на крайнем севере.
17. Обрезка винограда летом: полное руководство для начинающих
18. Как Ульяновск связан с именем Владимира Ленина
19. Как правильно обрезать виноградные лозы каждый год
20. Какие музеи представляют коллекции современного искусства
21. Какие легенды связаны с московскими монастырями
22. Возведение фундамента из плит перекрытия: основы и особенности
23. Сырая или вареная свекла: какая полезнее
24. Когда можно пересаживать виноград: советы по правильному времени
25. Какие интересные улицы и кварталы
26. Что я всегда делаю: 5 привычек, которые меняют мою жизнь
27. Как я правильно и эффективно готовлю виноград к зиме: Пошаговое руководство
28. Как правильно сушить шиповник в домашних условиях: полезные советы
29. Как добраться до центра Москвы
30. Как я сушу яблоки на зиму: простой способ сохранить витамины
31. Быстро и просто: сушка яблок в духовке
32. Заморозка моркови: простой способ сохранения на зиму
33. Сделай свою электросушилку для сушки фруктов
34. Бутырка в Омске: расписание концертов и билеты
35. Как сохранить яблоки и груши до весны: простые и эффективные методы
36. Продолжительное хранение яблок: секреты долговременного сохранения
37. Как правильно питаться для повышения потенции
38. Груша осенью: лучшие удобрения для роста и урожая
39. Сахар из свеклы: новый вектор развития для фермеров
40. Отличный сорт подходящий для множества блюд. Сажать в открытом грунте
41. ТОП-3 рецептов для эффективной очистки сосудов. Эффективные рецепты для очистки кровеносных сосудов
42. Копать огород правильно вручную осенью и весной. Когда нужно вспахивать землю?
43. Осеннее размножение черной смородины черенками. Преимущества и недостатки
44. Как правильно держать лопату при копке земли. Как правильно копать в огороде: советы бывалых
45. На яблоне мох, что делать. Лечение
46. Морковь мытая Сроки хранения. Подготовка к длительному хранению
47. Сколько можно хранить очищенную морковь. Хранение в свежем виде
48. Настойка восковой моли: новый подход к лечению
49. Чем обработать капусту от гусениц в августе без химии. Народные средства от гусениц на капусте
50. Настойка пчелиной огневки: что это и как она может помочь вам