Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Питания при болезнях

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. Средства от вредителей для капусты:
2. 5 самоплодных сортов груш, идеально подходящих для вашего сада.
3. Комнатные растения - фильтры воздуха.
4. Чтобы предотвратить вытягивание и слабость молодых растений, вам поможет обычная фольга.
5. Как мы высокие грядки делаем.
6. Оптимальное время для посева томатов в 2026 году: советы и личный опыт.
7. Наиболее выдающиеся сорта огурцов:
8. Мыши исчезнут навсегда: эффективный метод избавления от грызунов на длительный период.
9. Отличные пучковые сорта огурцов:
10. Малоизвестные сокровища ягодного царства.
11. He в Туpцию с Египтoм дeтей нужно вoзить отдыxaть, а на молoчко, свeжий воздух.
12. Где этa улица?
13. Куриные бочонки с грибной начинкой.
14. Отцы, которые говорили "в моём доме не будет животных!
15. Как правильно обрезать виноградные лозы каждый год
16. Лучшие сорта свеклы для Урала: выбор для вашего сада
17. Лучшие сорта свёклы для средней полосы: выбор для вашего сада
18. Как правильно класть плиты перекрытия на фундамент: основы технологии
19. Интересные факты о Москве, которые вы не знали
20. Какие из достопримечательностей города связаны с его основанием
21. Полное руководство: как правильно пересадить виноград осенью
22. Когда можно пересаживать виноград: советы по правильному времени
23. Как пересадить куст винограда: пошаговая инструкция
24. Как правильно пересадить куст винограда осенью: пошаговая инструкция
25. Пересаживаем виноград осенью: все за и против
26. Осенняя пересадка винограда: главные секреты и правила
27. Не забудьте сделать в декабре: важные дела, которые нельзя пропустить
28. Как правильно привить яблоню весной: пошаговая инструкция
29. Прививка яблонь летом черенками: полное руководство для садоводов
30. Мастерство прививки: как успешно привить плодовые деревья
31. Какие галереи представляют работы московских художников
32. Основные методы подготовки винограда к зиме
33. Как правильно сушить шиповник: полезные советы от Русского фермера
34. Сушеные яблоки: как приготовить в домашних условиях
35. Просто и эффективно: мой подход к хранению моркови
36. Просто и эффективно: как сохранить морковь до весны в домашних условиях
37. Защитите свой урожай: советы по хранению моркови в овощехранилище
38. Простой способ сушки яблок в домашних условиях
39. Просто и эффективно: как хранить яблоки в холодильнике
40. Просто и эффективно: советы по хранению яблок в домашних условиях
41. Просто и эффективно: сохранение яблок свежими до весны
42. Продукты питания для мужчин: как улучшить потенцию с помощью диеты
43. Эффективное очищение кровеносных сосудов. «Био-психо-социо-духовная патология». Почему мы пьем?
44. Как снизить холестерин без лекарств. Как уменьшить количество вредного холестерина?
45. Как правильно вскапывать огород лопатой. Как нужно правильно копать грядки лопатой и когда это делать, плюсы и минусы
46. Полная подкормка груши: от А до Я
47. Народные средства от гусениц на капусте. Добавление статьи в новую подборку
48. Какими способами бороться с гусеницами на капусте. Способы борьбы
49. Квашеная капуста с яблоками антоновка на зиму. Квашеная капуста с яблоками и медом
50. Воспользуйтесь настойками восковой моли для улучшения своего здоровья