Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Питания при болезнях

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. Нежный салат на праздничный стол.
2. На трассе под тобольском жил пёс, который ждал там погибшего хозяина 13 лет.
3. Моя мама давно зимний сад хотела.
4. Какие парки Челябинска наиболее популярны среди жителей и гостей города
5. Монолитная железобетонная плита: основа прочного фундамента
6. Преимущества использования ЖБ плит на забивных сваях
7. Какие основные достопримечательности Казани рекомендуют посетить туристам
8. Какую свеклу полезнее есть: красную, белую или черную
9. Как правильно пересадить взрослый куст винограда: основные правила и советы
10. Как правильно пересадить 3-4 летний куст винограда: полезные советы
11. Когда лучше пересаживать виноград: советы для начинающих
12. Прививка яблони пошагово: руководство для начинающих
13. Оптимальное время для подготовки черенков к весенней прививке
14. Весенняя прививка яблони: пошаговая инструкция для начинающих
15. Как привить яблоню весной: пошаговая инструкция
16. Важные советы по уходу за виноградом в августе и сентябре
17. Как я правильно и эффективно готовлю виноград к зиме: Пошаговое руководство
18. Какие современные музеи есть в Ижевске и что в них можно увидеть
19. Как сушить шиповник в домашних условиях: лучшие способы
20. Как сушить шиповник в домашних условиях: простая инструкция
21. Сушка ягод дома: простые и эффективные методы
22. Как правильно хранить тыкву в квартире и на балконе: полезные советы
23. Сушка яблок в домашних условиях: простой способ без духовки и электросушилки
24. Вкусные и полезные: как из яблок сделать сухофрукты
25. Просто и эффективно: мой подход к хранению моркови
26. Способы сушки яблок: от традиционных до современных
27. Электросушилка для фруктов: рецепты и полезные советы
28. Просто и эффективно: советы по сохранению свежести яблок
29. Хранение яблок на зиму: проверенные способы и советы
30. Больше энергии и потенции: 4 основных витамина для мужчин
31. Схема обработки и ПОДКОРМКИ винограда: основные принципы и технологии
32. Как правильно ухаживать за виноградом: основные принципы и рекомендации
33. Специальный календарь работ на винограднике: как грамотно планировать сезонные работы
34. Как правильно подкармливать свои плодовые деревья
35. Подготовка виноградника к уборке: последние десять дней июля 2024 года
36. Питание при атеросклерозе сосудов. Особенности и разновидности диеты
37. Как вскопать грядку с нуля. Какие методы садоводства использовать
38. Российский рынок картофеля сезона 2022. Свыше 7 млн тонн картофеля соберут в России по итогам сезона 2022
39. Размножение ремонтантной малины черенками осенью.. Особенности ремонтантной малины:
40. Подкармливание груши и яблони: основные принципы и рекомендации
41. Как лучше хранится морковка мытая или нет. Подготовка
42. Уборка и хранение моркови. Когда 100% можно уже
43. Строительство мини сахарного завода: подробный инструктаж
44. Как правильно выбрать мотоблок для огорода. Как выбрать мотоблок?
45. Гусеницы на капусте бывают разные. Описание вредителя
46. Как хранить картошку в погребе или квартире.. Спосо. Хранение картофеля в погребе
47. Красный базилик и базилик: невероятные блюда для вашего стола
48. Как и когда сажать войлочную вишню. Вишня войлочная –, как растёт и где, условия выращивания
49. Необычное сочетание вкусов: рецепты щи из красной капусты
50. Польза и применение костной и рыбной муки в питании