Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Питания при болезнях

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. На даче всегда найдётся место не только грядкам, но и хорошему настроению.
2. Виноград без косточек, весом в 10 грамм?
3. Объявите войну насекомым на вашей даче!
4. Пять сортов голубики, которые стоит посадить.
5. Как правильно посадить и вырастить гортензию в саду или на даче.
6. Подыскиваете альтернативу петунии?
7. Пугало для дачи - несколько интересных вариантов.
8. Когда начинать посев томатов для здоровой рассады?
9. Из косточки финика возможно вырастить финиковую пальму.
10. Почему ваша морковь растет деформированной и как это исправить?
11. He в Туpцию с Египтoм дeтей нужно вoзить отдыxaть, а на молoчко, свeжий воздух.
12. Тыква - кладезь здоровья!
13. Своими руками вот такой колодец сделал.
14. Что происходит, если неправильно обрезать виноград? Последствия для растения
15. Лучшие сорта свёклы для средней полосы: выбор для вашего сада
16. Осенняя пересадка винограда: можно ли это сделать
17. Как современные высотки вписываются в исторический облик города
18. Когда пересаживать виноград на другое место: советы и рекомендации
19. Какие уникальные библиотеки есть в Иркутске
20. Весенние прививки: необходимость или выбор
21. Оптимальное время для подготовки черенков к весенней прививке
22. Как привить яблоню весной: пошаговая инструкция
23. Полное руководство по подготовке винограда к зиме осенью
24. Мой виноград в октябре: как сохранить урожай
25. Как я правильно и эффективно готовлю виноград к зиме: Пошаговое руководство
26. Особенности ухода за виноградом в августе и сентябре: советы опытных виноградарей
27. Как сушить шиповник в духовке: простая инструкция
28. Какие уникальные особенности отличают Пензу от других городов
29. Секреты сушки шиповника в городской квартире: как сохранить витамины и аромат
30. Сценическое обаяние: Как оркестр CAGMO покоряет зрителей
31. Сколько времени тыква сохраняет свежесть при комнатной температуре
32. Энергия и страсть: концерты 'ПолнаЛюбви' в Ростове-на-Дону
33. Зимняя морковь: простой способ сохранить ее на долгое время
34. Проверенный способ: как правильно хранить морковь зимой
35. Как правильно хранить морковь в погребе: основные советы и рекомендации
36. Просто и эффективно: как я выбрал для себя вариант зимнего хранения моркови
37. Просто и быстро: рецепт сушки яблок на электросушилке
38. Простые шаги для сушки яблок в домашней сушилке для овощей
39. Эффективность сушки яблок в электросушилке
40. Проверенные способы сохранения яблок свежими зимой
41. Сильные мужчины: лучшие продукты для потенции
42. Календарь ухода за виноградом: основные этапы и рекомендации
43. Вкусные блюда с сушеным базиликом: рецепты и советы
44. Томаты гиганты устойчивые к фитофторе: что это и почему это важно
45. Профессиональный уход за виноградом в 2024 году: месяц за месяцем
46. Узнайте, как ухаживать за растениями, согласно советам знакомого агронома
47. Народные рецепты очищения сосудов лимоном и чесноком. Рецепты
48. Проектирование системы автоматического полива – последовательность, особенности и нюансы работы
49. Сушеные яблоки в духовке в домашних условиях. Как сушить яблоки в газовой духовке
50. Самые популярные мотоблоки 2023г. Выбираем мотоблок