Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Питания при болезнях

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. Десятка лучших сортов и гибридов пучковых огурцов.
2. "Бакчарский Великан" - сорт жимолости, выведенный в Сибири, славится своей высокой урожайностью и замечательной неприхотливостью.
3. Доводилось ли вам встречать что-то такое же красивое?
4. Отличные пучковые сорта огурцов:
5. Помню, приезжаешь из города в деревню к бабушке.
6. Купили старый дом и преобразили его до неузнаваемости.
7. Сейчас бы хоть на чуть-чуть вернуться в детство, проснуться утром у бабушки в деревне.
8. Построили пару лет назад бассейн на даче, о котором давно мечтали.
9. Есть ли уникальные достопримечательности в Березниках, которых нет в других городах
10. Лучшая свекла для Урала: как выбрать самую продуктивную сортовую
11. Сорта свёклы для длительного хранения на зиму: выбор и особенности
12. Стоимость фундамента монолитная плита: полное руководство
13. Кому нельзя есть свеклу: противопоказания и ограничения
14. Сырая свекла для похудения: как использовать природное средство
15. Какие уникальные природные объекты находятся в окрестностях Стерлитамака
16. Пересаживаем виноград осенью: все за и против
17. Когда пересаживать виноград на другое место: советы и рекомендации
18. Какие современные архитектурные проекты представлены в Новосибирске
19. Как правильно заготовить и хранить черенки для прививки: советы по успешному прививанию растений
20. Весенняя прививка яблони: пошаговая инструкция для начинающих
21. Что делать с виноградом в сентябре: полезные советы для взрослых
22. Как я правильно и эффективно готовлю виноград к зиме: Пошаговое руководство
23. Как сушить шиповник в домашних условиях: простая инструкция
24. Какие спортивные мероприятия и команды представлены в городе
25. Шиповник как в больнице: секреты здоровья в каждом бутоне
26. Сушим шиповник дома: в духовке и без
27. Полезные советы: как правильно хранить тыквы в домашних условиях
28. Полезные советы: как правильно хранить тыкву дома
29. Какие природные места вокруг Вологды популярны для отдыха
30. Три способа сделать сезонные сухофрукты дома
31. Посушивание яблок: простой способ создания здоровой закуски
32. Быстро и просто: сушка яблок в духовке
33. Продолжительность хранения моркови в подвале зимой: основные рекомендации
34. Вкусный и полезный: рецепт сушки яблок с корицей
35. Продолжительное хранение яблок и груш: практические советы и рекомендации
36. Зимние яблоки: как хранить их дома
37. Уролог составил топ-10 продуктов для усиливания мужской потенции
38. Рецепты для мужчин, которые хотят быть сильнее в постели
39. Быстрое повышение потенции у мужчин: самые эффективные продукты
40. Вкусный базилик: 7 простых рецептов для домашнего стола
41. Народные рецепты очищения сосудов лимоном и чесноком. Рецепты
42. Вкусный и полезный рецепт: Щи из молодой капусты с красной фасолью
43. ТОП-3 рецептов для эффективной очистки сосудов. Эффективные рецепты для очистки кровеносных сосудов
44. Как правильно держать лопату при копке земли. Как правильно копать в огороде: советы бывалых
45. Восковая моль: эффективное лечение для проблем с кожей
46. Профессиональный подход: создание настойки восковой моли
47. Капуста квашеная с яблоками на зиму. Способ квашения
48. Весенняя подкормка плодовых деревьев и кустарников: основные принципы и рекомендации
49. Какими удобрениями подкормить грушу осенью. Особенности внесения подкормки
50. Помидоры серии золотое Малиновое чудо. Помидоры Малиновое чудо 1 серии