Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Питания при болезнях

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. Сорта огурцов, которые можно посадить даже в августе.
2. 9 культур, которые стоит посадить под огурцами для обильного урожая и крепкого здоровья растений.
3. Пугало для дачи - несколько интересных вариантов.
4. Десятка лучших сортов и гибридов пучковых огурцов.
5. Небольшая металлическая печь идеально подходит для отопления загородного дома или мастерской.
6. Соорудили погреб на даче.
7. Запечённые фаршированные перцы.
8. Крылечко своими руками.
9. Маринованные шампиньоны. Автор Chef.
10. Обалденный пирог "Шарлотка С Капустой" -.
11. Чтo дeлaть C клубникoй пocлe oкoнчaния плoдoнoшeния:
12. Полная инструкция: как правильно обрезать виноград осенью
13. Какие современные технологии применяются в городском хозяйстве
14. Свекла для Урала: Лучшие сорта для долгого хранения
15. Монолитная плита на ленточный фундамент: особенности и преимущества
16. Плитный фундамент для дома своими руками: пошаговая инструкция
17. Какие ночные клубы в Москве проводят тематические вечеринки
18. Как сделать фундамент из жби плит: пошаговая инструкция
19. Как правильно класть плиты перекрытия на фундамент: основы технологии
20. Монолитный фундамент для дома: прочность и надежность на долгие годы
21. Плитный фундамент для дома: все, что нужно знать
22. Какие интересные улицы и кварталы
23. Осенняя пересадка винограда: когда и как сделать всё правильно
24. Осенью на постоянное место: когда пересаживать растения
25. Полное руководство: как и когда пересадить виноград на новое место
26. Весенние прививки: как подготовиться и защитить здоровье
27. Весенняя прививка деревьев: основы и секреты
28. Мастерство прививки: как успешно привить плодовые деревья
29. Обрезка винограда осенью для новичков: полное руководство
30. Сколько хранятся тыквы: общие рекомендации
31. Энергия и страсть: концерты 'ПолнаЛюбви' в Ростове-на-Дону
32. Время для выкапывания моркови: все, что нужно знать о правильном сборе и хранении
33. Электрическая сушилка для яблок: простой способ сохранения фруктов
34. Просто и эффективно: как хранить яблоки в холодильнике
35. Заморозка или холодильник? Как правильно хранить яблоки
36. Уролог составил топ-10 продуктов для усиливания мужской потенции
37. Больше энергии и потенции: 4 основных витамина для мужчин
38. Продукты для крепкого мужского здоровья: что вы должны знать
39. Осеннее удобрение для груши: как выбрать лучшее
40. Персональный опыт: обязательные работы в винограднике в октябре
41. Подготовка виноградника к урожаю: план работ на август
42. Петрушка листовая итальянский гигант: история и культура в Украине
43. Планируйте свою работу на винограднике в 2024 году с помощью этого календаря
44. Уход за виноградником: основные особенности и подходы
45. Мексидол инструкция по применению. Способ применения и дозы
46. Как правильно копать в огороде: советы бывалых
47. Размножение черной смородины черенками летом. Размножение смородины зелеными черенками
48. Какой мотоблок выбрать для работ в саду и огороде. Лучшие бензиновые мотоблоки
49. Капуста квашенная с яблоками в банке. Заготовка в банке
50. Картофель в квартире можно хранить всю зиму. Храним картофель всю зиму в квартире: способы, которые точно не подведут