Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Питания при болезнях

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. 9 растений, которые любят золу.
2. На заметку дачникам.
3. Польза чистотела на загородном участке.
4. 5 проверенных летних рецептов для поддержания здоровья ваших огурцов, которые помогут справиться с распространенными недугами.
5. Нapoдныe пpимeты O дoмe:
6. Наиболее выдающиеся сорта огурцов:
7. Быыстрый способ утепления окон.
8. О пересадке клубники задумались?
9. Вкуснейшие оладушки. Таких вы еще точно не пробовали!
10. Ароматный хлеб в пакете.
11. Вскуснейшая квашеная капуста.
12. Забор из камня своими руками.
13. Вяленые помидоры - настоящий испанский деликатес, который легко приготовить дома.
14. Caлaт "Нaтaли" нa зиму.
15. 25 лучших сортов свеклы для вашего сада
16. Кремль: сердце истории Москвы
17. Какие театры и культурные учреждения есть во Владивостоке
18. Как сочетать крепкое здоровье и красивую фигуру? Лайфхаки для гармоничного образа жизни
19. Свекла: 5 полезных способов включить её в рацион
20. Как Санкт-Петербург был построен на воде
21. Черенки для весенней прививки: полное руководство для начинающих
22. Какие исторические памятники Ставрополя имеют особое значение
23. Что делать с виноградом после сбора: полезные советы
24. Основные методы подготовки винограда к зиме
25. Уход за виноградом осенью: подготовка к зиме в октябре
26. Как сушить шиповник в домашних условиях: лучшие способы
27. Полезные советы: как правильно хранить шиповник на зиму
28. Секреты сушки шиповника в городской квартире: как сохранить витамины и аромат
29. Как правильно хранить разрезанную тыкву: полезные советы
30. Уфа ждет Славу: афиша выступлений
31. Полезные советы: как правильно хранить тыкву дома
32. Какие современные художественные проекты реализуются в городе
33. Быстро и просто: сушка яблок в духовке
34. Просто и эффективно: сохранение моркови на грядке до весны
35. Как правильно убрать морковь и свеклу на зиму
36. Заморозка моркови: простой способ сохранения на зиму
37. Как правильно хранить морковь в течение зимы без потерь
38. Холодильник для яблок: за или против
39. Как правильно питаться для поднятия потенции у мужчин
40. Рецепты для мужчин, которые хотят быть сильнее в постели
41. Продолжаем ухаживать: советы по уходу за виноградом во второй год
42. Уход за виноградником: основные особенности и подходы
43. Полная подкормка груши: от А до Я
44. Настойка восковой моли: новый подход к лечению
45. Как хранить морковь зимой 10+ способов в домашних условиях. Как правильно хранить морковь в подвале
46. Уборка и хранение моркови. Когда 100% можно уже
47. 4 способа размножения малины. Размножение малины отпрысками
48. Стоит ли мыть покупную морковь перед хранением дома. Как долго не пропадет?
49. Выбор мотоблока для огорода и сада. На что обращать внимание, какого качества должен быть мотоблок и какой фирмы
50. Обработка капусты от гусениц. Народные средства от гусениц на капусте