Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Питания при болезнях

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. Мангальная зона. Мангалу 15 лет, вид у него был не презентабельный.
2. Весенняя подготовка теплицы: 5 надежных методов для защиты вашего урожая.
3. Рассада стала вытянутой? 5.
4. Почему при посадке картофеля я ежегодно добавляю в лунку горох или бобы.
5. Выращивание болгарского перца: рекомендации.
6. Из косточки финика возможно вырастить финиковую пальму.
7. Почему ваша морковь растет деформированной и как это исправить?
8. Капуста провансаль - вкуснейший рецепт.
9. Купили старый дом и преобразили его до неузнаваемости.
10. Желе из калины.
11. Лечо "Семейный Секрет" - великолепная заготовка на зиму.
12. Caлaт "Нaтaли" нa зиму.
13. Осенний уход за виноградом на Урале: как подготовить лозу к зиме
14. Секретный метод обрезки винограда: как добиться богатого урожая
15. Какие парки Челябинска наиболее популярны среди жителей и гостей города
16. Сорта свёклы для длительного хранения на зиму: выбор и особенности
17. Как правильно класть плиты перекрытия на фундамент: основы технологии
18. Овощ не только для борща: 5 неожиданных рецептов
19. Какие менее известные достопримечательности можно посетить в Москве
20. Какую свеклу полезнее есть: красную, белую или черную
21. Какие зимние развлечения есть в парках
22. Какие исторические события наиболее важны для понимания истории Москвы
23. Headlines:
24. Как правильно хранить черенки для прививки: советы и рекомендации
25. Headlines:
26. Весенние прививки: как подготовиться и защитить здоровье
27. Прививка плодовых деревьев весной: всё, что нужно знать
28. Полное руководство: как подготовить виноград к зимовке
29. Как сушить шиповник в духовке газовой плиты: простой способ сохранить витамины
30. Сколько времени тыква сохраняет свежесть при комнатной температуре
31. Когда и где посмотреть группу Анимация во Владимире: расписание концертов
32. Сушка яблок в домашних условиях: простой способ без духовки и электросушилки
33. Высушивание яблок в электросушилке: сколько яблок можно обработать за один раз
34. Способы сушки яблок: от традиционных до современных
35. Проверенные способы сохранения яблок свежими зимой
36. Мужская сила и профилактика болезней: как поддерживать здоровье и энергию
37. Как правильно питаться для повышения потенции
38. Календарь ухода за виноградом: основные этапы и рекомендации
39. Схема обработки и ПОДКОРМКИ винограда: основные принципы и технологии
40. Различия между ремантантной и обычной малиной: как отличить одну от другой
41. Отличный сорт подходящий для множества блюд. Сажать в открытом грунте
42. Как снизить холестерин без лекарств. Как уменьшить количество вредного холестерина?
43. Узнайте, как использовать домашние ингредиенты для удобрения сада и огорода
44. Осеннее размножение черной смородины черенками. Преимущества и недостатки
45. Как копать картошку правильно. Как выбрать срок уборки картофеля
46. Полная подкормка груши: от А до Я
47. Полезные свойства настойки восковой моли огневки: все, что нужно знать о ее полезных свойствах
48. Рейтинг тяжелых мотоблоков 2023 года. Как составлялся рейтинг лучших мотоблоков
49. Как бороться с капустными гусеницами. Чем и как обрабатывать капусту от гусениц?
50. Морковь в холодильнике: мыть или нет