Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Питания при болезнях

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. Борная кислота - чудо - средство для шикарного урожая огурцов!
2. Четыре народных средства для выращивания крепкой рассады.
3. Берёзовый дёготь: эффективные способы применения в саду.
4. Краткая инструкция по уходу за декабристом в преддверии цветения:
5. Попробуйте меновазин - мощное лекарство, но в аптеке вам о нем не расскажут!
6. Спасли песика, упaвшего в ледяную рeку!
7. Тыквенный пирог. Ингредиенты:
8. Дорожка на участке, протяжённость 55 метров, работал по выходным на протяжении всего лета.
9. Как вырастить виноград Изабелла на даче: полное руководство для начинающих
10. Советы по обрезке разросшегося винограда изабелла
11. Лучшая свекла для Урала: как выбрать самую продуктивную сортовую
12. Какие интересные факты о Барнауле известны широкой общественности
13. Какие экскурсии в Ростове считаются лучшими
14. Плитный фундамент для дома: все, что нужно знать
15. Свекла: польза и вред для здоровья человека
16. Когда можно пересаживать виноград: советы по правильному времени
17. Пересадка винограда: необходимость или выбор
18. Четыре яблони из одной: История роста и развития
19. Весенние прививки: как подготовиться и защитить здоровье
20. Как правильно заготовить черенки яблони для весенней прививки
21. Секреты осеннего ухода за виноградом: как подготовить растение к зиме
22. Уход за виноградом в октябре-ноябре: основные правила
23. Москва в прошлом: как родился и вырос город
24. Как правильно сушить шиповник в домашних условиях: полезные советы
25. Сушка ягод дома: простые и эффективные методы
26. Как правильно сушить шиповник в домашних условиях: простая инструкция
27. Как правильно хранить разрезанную тыкву: полезные советы
28. Билеты на концерт Горшенёв в Новосибирске: цены и даты
29. Уфа ждет Славу: афиша выступлений
30. Как сохранить тыкву и кабачки зимой дома: простые и эффективные способы
31. Линда в Уфе: расписание концертов и как добраться
32. Какие культурные мероприятия и фестивали проводятся в Таганроге
33. Музыкальный талант Краснодара: Анастасия Высоцкая
34. Три способа сделать сезонные сухофрукты дома
35. Пошаговый гид по изготовлению сухофруктов из груш
36. Просто и эффективно: как хранить морковь в полиэтиленовом пакете на протяжении зимы
37. Сделать цукаты из яблок в домашней сушилке: простой рецепт
38. Высушивание яблок в электросушилке: сколько яблок можно обработать за один раз
39. Вкусный и полезный: рецепт сушки яблок с корицей
40. Сэкономьте время и усилия с помощью электросушилки для изготовления цукатов из яблок
41. Пошаговое руководство по сушке яблок в домашней сушилке
42. Красноярский голос Ларисы Долиной
43. Продолжительное хранение яблок: 5 секретов, которые вы должны знать
44. Улучшение сексуальной функции с помощью диеты: подход к лечению эректильной дисфункции
45. Томат Ажур f1 семена. Томат Ажур F1: описание
46. Узнайте, как использовать домашние ингредиенты для удобрения сада и огорода
47. Как правильно копать лопатой на грядках. Как копать огород без мозолей?
48. Подготовка моркови к хранению на зиму. Подготовка
49. Лечение и профилактика коронавируса: основные принципы
50. Какими способами бороться с гусеницами на капусте. Способы борьбы