Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Питания при болезнях

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. Недавно стал владельцем земельного участка площадью 12 соток.
2. С легким сердцем и руками, покрытыми мозолями, я наконец - то закончил свою беседку.
3. Как сам делал террасу.
4. 9 проверенных методов для обогащения и улучшения вашего грунта.
5. Для тех, кто устал от борьбы с тлей на плодовых деревьях, есть простое решение:
6. Рецепт от опытного садовода: одна обработка - защита на весь год!
7. Выращивание укропа дома зимой - это проще, чем кажется!
8. Гриль - домик на даче под камышовой кровлей.
9. Как сберечь урожай чеснока: надежный метод.
10. И у меня теперь есть банька - сделал своими руками.
11. Сладкий чили на зиму.
12. Oceнью "нa Кapтошку" eздили пpaктичecки вce, от школьников до работников нии с ученой степенью.
13. Вот такую беседку сделал муж.
14. Что ждет мир 6 ноября 2025 года? Прогнозы и ожидания
15. 25 лучших сортов свеклы для вашего сада
16. Какие ночные клубы в Москве проводят тематические вечеринки
17. Плитный фундамент для дома: все, что нужно знать
18. Секреты лучшего усвоения свеклы
19. Осенняя пересадка взрослого винограда: основные правила и советы
20. Какие уникальные библиотеки есть в Иркутске
21. Как правильно готовить черенки для весенней прививки: пошаговая инструкция
22. Сроки весенней прививки яблони и груши: когда лучше прививать
23. Какие исторические памятники Ставрополя имеют особое значение
24. Основные методы подготовки винограда к зиме
25. Как правильно сушить шиповник дома для вкусного и полезного чая
26. Шиповник как в больнице: секреты здоровья в каждом бутоне
27. Как сушить шиповник в домашних условиях правильно: простая инструкция
28. Просто и эффективно: как хранить морковь в полиэтиленовом пакете на протяжении зимы
29. Как правильно хранить морковь в пакетах на зиму
30. Сделать цукаты из яблок в домашней сушилке: простой рецепт
31. Вкусный и полезный: рецепт сушки яблок с корицей
32. Просто и эффективно: сохраним яблоки и груши до зимы
33. Продолжительность хранения яблок в квартире: секреты долговечности
34. Просто и эффективно: сохранение яблок для зимы
35. Лучшие продукты для повышения потенциала: наш подбор
36. Введение в Лекцию № 14: основные понятия и концепции
37. Картофель рамона все о нем. Описание сорта
38. Сорт томатов Ажур F1. Описание и характеристика сорта
39. Виноград Изабелла, как за ним ухаживать. История появления
40. Подготовка виноградника к уборке: последние десять дней июля 2024 года
41. Чистка сосудов народными средствами. Необходимость диеты
42. Сэкономьте сезонное яблоко: простой способ сушки в домашней духовой камере
43. Подкормка саженцев плодовых деревьев: основные принципы и рекомендации
44. Как правильно держать лопату при копке земли. Как правильно копать в огороде: советы бывалых
45. Как пользоваться лопатой и правильно выкопать яму. Виды инструментов для копания своими руками
46. Как личинки моли помогут снизить уровень холестерина. Лечебные свойства и состав
47. Почему горчат кабачки после жарки. Почему горчат кабачки, причины
48. Лечение и профилактика коронавируса: основные принципы
49. Как правильно подкармливать яблони и груши с весны до осени
50. Бурые пятна на листьях смородины. Галловая тля на смородине