Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Питания при болезнях

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. Топ 5 сортов томатов для вашего огорода.
2. Садовый лайфхак от знатока: однократное нанесение - и защита на весь год!
3. 5 самоплодных сортов груш, идеально подходящих для вашего сада.
4. Польза от употребления чесночной воды.
5. Эпоха детства известного мальчика!
6. Возможно, и вам окажется полезным этот метод.
7. Быыстрый способ утепления окон.
8. Базовая конструкция реализована по проверенной и надежной схеме:
9. В копилку дачных полезностей.
10. Вот почему можно и нужно употреблять сырую тыкву!
11. Дачная банька хороша.
12. Делали на заказ - беседка и терраса в едином стиле.
13. Дачникам в помощь классная идея - шпалера, которая принимает любую форму.
14. Хрустящие колечки и соус из кабачков.
15. Сейчас бы хоть на чуть-чуть вернуться в детство, проснуться утром у бабушки в деревне.
16. Выбор лучших сортов свеклы для разных регионов России: рекомендации фермерам
17. Монолитная железобетонная плита: основа прочного фундамента
18. Дома на фундаменте из железобетонных плит: особенности строительства и эксплуатации
19. Какие местные фестивали и традиции можно посмотреть или участвовать
20. Плитный фундамент для дома своими руками: пошаговая инструкция
21. Как Ярославль вписывается в Золотое кольцо России, и какие уникальные черты он вносит
22. Какую свеклу полезнее есть: красную, белую или черную
23. Подготовка черенков к прививке: основные этапы и правила
24. Весенние прививки: как подготовиться и защитить здоровье
25. Весенняя прививка плодовых деревьев: когда и как
26. Плодовый сад и питомник: полезные советы для начинающих
27. Какие современные спортивные объекты есть в Набережных Челнах
28. Когда и как заготавливать черенки: полное руководство
29. Полное руководство по подготовке винограда к зиме
30. Как сушить шиповник в духовке газовой плиты: простой способ сохранить витамины
31. Как правильно сушить шиповник в домашних условиях на зиму
32. Когда и где посмотреть группу Анимация во Владимире: расписание концертов
33. Сколько времени хранится порезанная тыква: советы по сохранению
34. Просто и эффективно: как сохранить морковь до весны в домашних условиях
35. Как правильно хранить морковь в пакетах на зиму
36. Продолжительное хранение яблок: подходы и советы
37. Сильные мужчины: лучшие продукты для потенции
38. Как питание влияет на эрекцию: основные продукты
39. Календарь ухода за виноградом: основные этапы и рекомендации
40. Картофель рамона все о нем. Описание сорта
41. На участке электрический столб: все, что нужно знать о проведении электричества
42. Виноград Изабелла, как за ним ухаживать. История появления
43. Самый простой способ сушки фруктов. Сушим фрукты и овощи. Как это делать правильно? Основные моменты
44. Лечение и профилактика коронавируса: основные принципы
45. 4 способа размножения малины. Размножение малины отпрысками
46. Как выбрать мотоблок с нуля. Как выбрать мотоблок: обзор моделей и рейтинг
47. Выбор мотоблока для огорода и сада. На что обращать внимание, какого качества должен быть мотоблок и какой фирмы
48. Смородина на штамбе красная и черная. Сорта
49. Рецепт квашеной капусты с яблоками антоновкой на зиму. Капуста с яблоками – правила приготовления
50. Очень вкусная квашеная капуста на зиму. Ингредиенты для «Самая простая и вкусная квашеная капуста»: