Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Питания при болезнях

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. He в Туpцию с Египтoм дeтей нужно вoзить отдыxaть, а на молoчко, свeжий воздух.
2. Перчики на зиму за 15 минут - сохраняйте рецепт!
3. Дачникам в помощь классная идея - шпалера, которая принимает любую форму.
4. А вы ароматом сена … дышали.
5. Какие образовательные учреждения Москвы имеют богатую историю
6. Стоимость фундамента монолитная плита: полное руководство
7. Железобетонная плита под фундамент: все, что нужно знать о современном строительстве
8. Headlines:
9. Вареная свекла для похудения: полезные свойства и простые рецепты
10. Сырая и вареная свекла: полезные свойства и рецепты
11. Как развивалась промышленность Северодвинска с момента его основания
12. Осенняя пересадка винограда: главные секреты и правила
13. Какие современные архитектурные проекты представлены в Новосибирске
14. Какие исторические события оказали наибольшее влияние на развитие Рязани
15. Как правильно привить яблоню весной: пошаговое руководство для начинающих
16. Мастерство прививки: как успешно привить плодовые деревья
17. Особенности ухода за виноградом в августе и сентябре: советы опытных виноградарей
18. Как сушить шиповник в домашних условиях: простое и эффективное руководство
19. Как сушить шиповник в духовке: простая инструкция
20. Сушка ягод дома: простые и эффективные методы
21. Полезные свойства шиповника: как использовать собранные ягоды
22. Как сушить шиповник в духовке: простое руководство для домашних условий
23. Секреты долгого хранения тыквы: как сохранить урожай до весны
24. Просто и полезно: как приготовить сухофрукты в домашних условиях
25. Эффективное сушнение яблок и груш в электросушилке: рецепты и советы
26. Пошаговое руководство по сушке яблок в домашней сушилке
27. Сильные и здоровые: лучшие продукты для поддержания мужской силы
28. Персональный опыт: обязательные работы в винограднике в октябре
29. Продолжаем ухаживать: советы по уходу за виноградом во второй год
30. Заморозка и хранение боярышника: проверенные методы
31. Уход за виноградом в начале лета: основные этапы и рекомендации
32. Лекарственная настойка с лимоном и чесноком. Полезные свойства ингредиентов
33. Как быстро и эффективно снизить холестерин в крови.. Лечение повышенного уровня холестерина
34. 4 самых необходимых продукта при атеросклерозе. Полезные продукты при атеросклерозе
35. Как правильно планировать сезонные работы на винограднике
36. Классический рецепт для чистки сосудов. Чистка сосудов народными средствами
37. Уход за виноградником: основные особенности и подходы
38. Как перекопать заросший участок лопатой. Как разработать заросший участок агротехническими мероприятиями
39. Морковь мытая Сроки хранения. Подготовка к длительному хранению
40. Восхождение восковой моли: открытие и изучение продукта жизнедеятельности
41. Гусеницы на капусте Народные средства. Чем обработать капусту от вредителей – капустной белянки и ее личинок
42. Как избавиться от капустной гусеницы. Какие гусеницы едят капусту
43. Чем обработать капусту от гусениц народными средствами. Чем полить или опрыскать?
44. Средства против вредителей капусты. Народные средства от вредителей капусты – чем обработать растения
45. Весенняя подкормка плодовых деревьев и кустарников: основные принципы и рекомендации
46. Лечение настойкой восковой моли: эффективность и применение
47. Как сажать войлочную вишню весной. Посадка войлочной вишни весной: основные моменты
48. Путешествие по 8 рецептам и советам для улучшения самочувствия
49. Все, что нужно знать о диспепсии желудка: симптомы и методы лечения
50. Секреты хранения капусты: как сохранить овощи свежими до весны