Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Питания при болезнях

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. Секреты при выращивании картофеля.
2. Садовые секреты и подсказки.
3. Секреты успешного выращивания пекинской капусты.
4. Праздничный стол в год огненной красной лошади.
5. Малоизвестные сокровища ягодного царства.
6. Соорудили погреб на даче.
7. Пруд на участке, сделанный своими руками.
8. Обшил своими руками дом - делюсь результатом а.
9. Спасли песика, упaвшего в ледяную рeку!
10. Красивейшая замена петунии -.
11. Любимая банька. Очень нравится встречаться в ней тёплой дружеской компанией.
12. Кабачки, которые покорят своим вкусом -.
13. Построили пару лет назад бассейн на даче, о котором давно мечтали.
14. Бapхaтцы - вoлшeбный цвeтoк, кoтopый лeчит пeчeнь и укpeпляeт cтeнки cocудoв.
15. Caлaт из кaбaчкoв "Тaтapcкaя Пecня" нa зиму.
16. Рулетики с фаршем на мангале.
17. Особенности осенней обрезки винограда сорта Изабелла: полное руководство
18. Сорта свеклы, которые идеально растут на Урале
19. Какие интересные факты о Барнауле известны широкой общественности
20. Кремль: сердце истории Москвы
21. Какие необычные рекорды связаны с городом
22. Сырая свекла: польза и вред для вашего здоровья
23. Овощ не только для борща: 5 неожиданных рецептов
24. Кому нельзя есть свеклу: противопоказания и ограничения
25. Свекла: 5 полезных способов включить её в рацион
26. Какую свеклу полезнее есть: красную, белую или черную
27. Полное руководство: как правильно пересадить виноград осенью
28. Осенняя пересадка винограда: полное руководство по успешной транспортировке в сентябре
29. Как выбрать черенки для прививки яблони: советы начинающим
30. - Какие музеи Москвы считаются обязательными для посещения
31. Обрезка винограда осенью: полное руководство для начинающих
32. Обрезка винограда осенью для новичков: полное руководство
33. Как сушить шиповник в домашних условиях: лучшие способы
34. Как правильно высушить шиповник в домашних условиях: простая инструкция
35. Секреты сушки шиповника в городской квартире: как сохранить витамины и аромат
36. Как правильно подготовить и засушить яблоки и груши: простые советы для начинающих
37. Как правильно хранить морковь в пакетах на зиму
38. Концерты Дидюли в Красноярске: история успеха
39. Вкусные и полезные: яблоки сушеные в Изидри
40. Как правильно хранить яблоки на долгий срок
41. Просто и эффективно: сохраним яблоки и груши до зимы
42. Простой способ сохранения яблок до зимы
43. Первый заголовок: "Опасность вакцинации от коронавируса: реальность или мифы
44. Продолжаем ухаживать: советы по уходу за виноградом во второй год
45. Российский рынок картофеля сезона 2022. Свыше 7 млн тонн картофеля соберут в России по итогам сезона 2022
46. Восхождение восковой моли: открытие и изучение продукта жизнедеятельности
47. Чем опрыскать капусту от гусениц безопасно и эффективно. Как избавиться от гусениц на капусте
48. Потушила кабачок, а он горький. Почему кабачок горчит: причины и способы его безопасного употребления
49. Варианты хранения картофеля в доме. Добавление статьи в новую подборку
50. Где хранить картошку если нет погреба. Как хранить картошку, если нет погреба