Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Питания при болезнях

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. Перестаньте покупать чеснок!
2. Сколько времени хранить соленья?
3. Салат аристократ. Ингредиенты:
4. Что произойдёт с организмом, если каждый день на протяжении недели съедать небольшую порцию семян подсолнечника.
5. Рулет из рульки.
6. За три года.
7. Обшил своими руками дом - делюсь результатом а.
8. Жаркое с рёбрышками.
9. Моя мама давно зимний сад хотела.
10. Тыква - кладезь здоровья!
11. Как выбрать лучшие сорта свеклы: топ-10 рейтинг
12. Лучшие сорта свеклы для Урала: выбор для вашего сада
13. Железобетонная плита под фундамент: все, что нужно знать о современном строительстве
14. Сырая или вареная свекла: какая полезнее
15. Какие исторические события оказали наибольшее влияние на развитие Рязани
16. Оптимальное время для подготовки черенков к весенней прививке
17. Можно ли кататься на лодках по реке Упе
18. Осенняя обрезка винограда: раскрытие секретов
19. Какие музеи предлагают интерактивные экспонаты
20. Игорь Саруханов и его группа: Музыкальное наследие Йошкар-Олы
21. Просто и эффективно: сохранение моркови на грядке до весны
22. Просто и эффективно: мой подход к хранению моркови
23. Заморозка моркови: как это сделать правильно
24. Вечная свежесть: секреты долгосрочного хранения яблок
25. Зимние яблоки: простой способ сохранения
26. Уролог составил топ-10 продуктов для усиливания мужской потенции
27. Сильные мужчины начинают с питания: 6 продуктов для поддержания мужской потенции
28. Томат малиновое чудо: отзывы и впечатления
29. Томаты гиганты устойчивые к фитофторе: что это и почему это важно
30. На участке электрический столб: все, что нужно знать о проведении электричества
31. Отличный сорт подходящий для множества блюд. Сажать в открытом грунте
32. Сахарная индустрия: как стать успешным бизнесменом
33. Как вскопать грядку с нуля. Какие методы садоводства использовать
34. Узнайте, как использовать домашние ингредиенты для удобрения сада и огорода
35. Заточка лопаты и как правильно копать лопатой. Как правильно заточить лопату
36. Подготовка моркови к хранению на зиму. Подготовка
37. Как подготовить морковь к хранению на зиму после уборки. Уборка корнеплода
38. Смородина на штамбе красная и черная. Сорта
39. Как защитить капусту на грядках от гусениц. Способы борьбы
40. Чем полить капусту от зеленых гусениц. Капустная белянка – основной вредитель капусты
41. Простые правила употребления настойки восковой моли для достижения максимального эффекта
42. Как сделать вяленые яблоки в домашних условиях в духовке. Сушеные яблоки в духовке
43. Капуста квашенная с яблоками в банке. Заготовка в банке
44. Защита растений от холода: как подготовить свой сад к зиме
45. Как сажать войлочную вишню весной. Посадка войлочной вишни весной: основные моменты
46. Описание сорта томатов малиновое чудо. Описание гибридной коллекции
47. Как правильно подготовить парник к зиме: советы и рекомендации
48. Прогнозы и тенденции: что ожидать от рынка сахара в 2022 году
49. Шаг за шагом: как правильно посадить войлочную вишню для успешного приживания
50. Новый вкус красных кислых щей: рецепт из квашеной капусты