Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Питания при болезнях

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. Д - дeти.
2. Капуста провансаль - вкуснейший рецепт.
3. Oceнью "нa Кapтошку" eздили пpaктичecки вce, от школьников до работников нии с ученой степенью.
4. Сделал летом беседочку.
5. Борщевая заправка на зиму.
6. Виноград в Сибири и на Урале: Когда посадить и как ухаживать
7. Расскажите о Мамаевом Кургане и его значении для города
8. Как сделать фундамент из жби плит: пошаговая инструкция
9. Возведение фундамента из плит перекрытия: основы и особенности
10. Плитный фундамент для дома: все, что нужно знать
11. Овощ не только для борща: 5 неожиданных рецептов
12. Когда можно пересаживать виноград: советы по правильному времени
13. Весенние прививки: как подготовиться и защитить здоровье
14. Когда и как заготавливать черенки: полное руководство
15. Какие уникальные особенности отличают Пензу от других городов
16. Какие лучшие варианты для активного отдыха в Новосибирске
17. Как приготовить сухофрукты из дачного урожая своими руками
18. Какие природные места вокруг Вологды популярны для отдыха
19. Какие легенды и мифы связаны с историей города
20. Зимнее хранение урожая: как это сделать самостоятельно
21. Как правильно хранить морковь в погребе: основные советы и рекомендации
22. Секреты долговременного хранения моркови в песке
23. Простые шаги для сушки яблок в домашней сушилке для овощей
24. Продолжительное хранение яблок: 5 лучших способов для долгой зимы
25. Как правильно хранить яблоки до следующего сезона
26. Первый заголовок: "Опасность вакцинации от коронавируса: реальность или мифы
27. Уролог составил топ-10 продуктов для усиливания мужской потенции
28. Как правильно питаться для повышения потенции
29. Подкормка груши весной и в другие сезоны: как подготовить плоды к росту
30. Томат малиновое чудо: отзывы и впечатления
31. Описание и характеристики сорта томатов хурма. Описание и характеристика сорта
32. Петрушка листовая итальянский гигант: история и культура в Украине
33. Сэкономьте сезонное яблоко: простой способ сушки в домашней духовой камере
34. Копать огород правильно вручную осенью и весной. Когда нужно вспахивать землю?
35. Как правильно копать в огороде: советы бывалых
36. Как правильно держать лопату при копке земли. Как правильно копать в огороде: советы бывалых
37. Новости », как правильно копать в огороде. Как правильно копать в огороде
38. Как копать почву лопатой. ОГОРОД ГЛАЗАМИ ИНЖЕНЕРА. КАК КОПАТЬ УЧАСТОК
39. Увеличьте вашу черную смородину: простой способ размножения весной и летом
40. Храните морковь вымытой и чищенной. В погребе 
41. Самые популярные мотоблоки 2023г. Выбираем мотоблок
42. Весенние работы в саду. Мартовские работы с клубнями, луковицами, корневищами
43. Как сделать вяленые яблоки в домашних условиях в духовке. Сушеные яблоки в духовке
44. Чтобы картошка не прорастала и не гнила. Почему картошка гниет в земле
45. Какими удобрениями подкормить грушу осенью. Особенности внесения подкормки
46. Как правильно пересаживать войлочную вишню. Что собою представляет войлочная вишня
47. Подкормка яблони весной: секреты успешного урожая
48. Сезон переработки сахарной свеклы близится к завершению: что следует ожидать
49. Необычное сочетание вкусов: как приготовить квашеную капусту с яблоком и клюквой
50. Идеальная частота удобрения почвы рассады рыбной мукой: секреты успешного выращивания