Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Питания при болезнях

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. Средства от вредителей для капусты:
2. Отличный вариант для дачи - скамья - кашпо своими руками.
3. Перечень наиболее востребованных и популярных сортов томатов, широко культивируемых как в частных хозяйствах, так и в промышленном масштабе:
4. Вот почему можно и нужно употреблять сырую тыкву!
5. Я xoчу вepнутьcя в дeтcтвo:
6. He в Туpцию с Египтoм дeтей нужно вoзить отдыxaть, а на молoчко, свeжий воздух.
7. Дорожка на участке, протяжённость 55 метров, работал по выходным на протяжении всего лета.
8. Обшил и утеплил наш дачный домик.
9. Кабачки, которые покорят своим вкусом -.
10. Виноград в Сибири и на Урале: Когда посадить и как ухаживать
11. Полная инструкция: как правильно обрезать виноград осенью
12. Лучшие сорта свёклы для средней полосы: выбор для вашего сада
13. Плита на сваях: идеальный фундамент для проблемных грунтов
14. Фундамент из плит перекрытия: особенности и преимущества
15. Как правильно класть плиты перекрытия на фундамент: основы технологии
16. Свекла: польза и вред для здоровья человека
17. Какие театры и культурные учреждения есть во Владивостоке
18. Пересадка винограда на новое место: полное руководство для начинающих
19. Осенью на постоянное место: когда пересаживать растения
20. Оптимальное время для подготовки черенков к весенней прививке
21. Какие исторические памятники Ставрополя имеют особое значение
22. Какие галереи представляют работы московских художников
23. Как сушить шиповник в духовке: простая инструкция
24. Как сушить шиповник в духовке газовой плиты: простой способ сохранить витамины
25. Какие спортивные сооружения и стадионы есть в Екатеринбурге
26. Как высушить шиповник в газовой духовке: пошаговая инструкция
27. Секреты долгого хранения тыквы: как сохранить урожай до весны
28. Сушка яблок на солнце: простой способ сохранить витамины
29. Музыкальный талант Краснодара: Анастасия Высоцкая
30. Просто и эффективно: советы по хранению моркови на зиму в погребе и подвале
31. Засушивание яблок: простой способ сохранить фрукты на зиму
32. Заголовок 1: "Сушеные яблоки в сушилке для овощей и фруктов: простой способ приготовить здоровую закуску
33. Вкусные и здоровые: рецепт чипсов из яблок в сушилке
34. Стас Пьеха Тула: Проекты и инициативы, связанные с городом
35. Специальный календарь работ на винограднике: как грамотно планировать сезонные работы
36. Различия между ремантантной и обычной малиной: как отличить одну от другой
37. Подготовка виноградника к урожаю: план работ на август
38. Как снизить холестерин без лекарств. Как уменьшить количество вредного холестерина?
39. От весны до осени: как работает виноградник
40. Сэкономьте сезонное яблоко: простой способ сушки в домашней духовой камере
41. Борная кислота + Прокаин. Фармакологические свойства
42. Отзывы о экстракте восковой моли: что говорят клиенты
43. Огнёвка пчелиная: все, что вы хотели знать о этом удивительном насекомом
44. Проектирование системы автоматического полива – последовательность, особенности и нюансы работы
45. Размножение малины одревесневшими отпрысками: основные принципы и методы
46. Заготавливаем боярышник по правилам. Как и когда убирают боярышник
47. Нужно ли мыть морковь перед закладкой.. С помощью вакуумной упаковки
48. Как защитить капусту от капустной совки и других гусениц. Внешний вид вредителя
49. Как правильно хранить картофель. Спосо. Хранение картофеля на балконе
50. Как хранить картошку в квартире летом и зимой. Хранение картофеля в домашних условиях