Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Питания при болезнях

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. Мы тестируем почву без лаборатории.
2. Почему лук и чеснок теряют зелень и как их быстро реанимировать.
3. Топ 5 сортов томатов для вашего огорода.
4. Секреты умной посадки.
5. Уход за цветочными луковицами с помощью картонных лотков для яиц: простой способ траншейной посадки.
6. Рецепт от опытного садовода: одна обработка - защита на весь год!
7. Когда начинать посев томатов для здоровой рассады?
8. Перечень наиболее востребованных и популярных сортов томатов, широко культивируемых как в частных хозяйствах, так и в промышленном масштабе:
9. Рекомендации для получения богатого урожая лука:
10. Мы приобрели участок в 350 квадратных метров с крошечным, ветхим строением, напоминающим скворечник.
11. Отличные пучковые сорта огурцов:
12. Соорудили погреб на даче.
13. Селёдка под шубой.
14. Крылечко своими руками.
15. Отличная банька на крайнем севере.
16. Огурчики в аджике -.
17. Построили пару лет назад бассейн на даче, о котором давно мечтали.
18. Как вырастить виноград Изабелла на даче: полное руководство для начинающих
19. Советы по обрезке разросшегося винограда изабелла
20. Осенняя обрезка винограда Изабелла: секреты здоровья и плодородия
21. Как Ульяновск связан с именем Владимира Ленина
22. Есть ли современные достопримечательности
23. Узнайте, какие сорта свеклы будут самыми популярными в 2025 году
24. ТОП-30 лучших сортов свеклы для вашего сада
25. Лучшие сорта свеклы для Урала: выбор для вашего сада
26. Какие легенды связаны с московскими монастырями
27. Дома на фундаменте из железобетонных плит: особенности строительства и эксплуатации
28. Какие интересные факты о московском метро
29. Как правильно класть плиты перекрытия на фундамент: основы технологии
30. Почему октябрь – лучшее время для пересадки винограда
31. Осенняя пересадка винограда: главные секреты и правила
32. Четыре яблони из одной: История роста и развития
33. Когда и как заготавливать черенки: полное руководство
34. Преимущества размножения яблони зелеными черенками: почему это эффективно
35. Чем подкормить виноград осенью перед обрезкой и укрытием
36. Как сушить шиповник в домашних условиях правильно: простая инструкция
37. Как правильно сушить шиповник: полезные советы от Русского фермера
38. Как высушить шиповник в газовой духовке: пошаговая инструкция
39. Простой способ сделать хрустящие яблочные чипсы в духовке
40. Просто и полезно: как приготовить сухофрукты в домашних условиях
41. Сушеные яблоки: как приготовить в домашних условиях
42. Зимнее хранение урожая: как это сделать самостоятельно
43. Красноярский голос Ларисы Долиной
44. Проверенные способы хранения яблок на зиму в домашних условиях
45. От косточки до плода: как вырастить войлочную вишню в домашних условиях
46. Уход за виноградом в июле: основные правила и советы
47. Как использовать черенки для размножения ремонтантной малины
48. Чистка сосудов чесноком и лимоном с медом. Чистка сосудов лимон чеснок мед
49. Как пользоваться лопатой и правильно выкопать яму. Виды инструментов для копания своими руками
50. Лучшие средства от гусениц на капусте в июле. Причины и признаки появления