Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Питания при болезнях

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. Отличные пучковые сорта огурцов:
2. Краткая инструкция по уходу за декабристом в преддверии цветения:
3. Старый школьный автобус, переделанный в дом на колёсах.
4. Напиток для исцеления печение!
5. Какие легенды связаны с московскими монастырями
6. Стоимость фундамента монолитная плита: полное руководство
7. Фундамент из плит перекрытия: особенности и преимущества
8. Какие театры и культурные учреждения есть во Владивостоке
9. Как сочетать крепкое здоровье и красивую фигуру? Лайфхаки для гармоничного образа жизни
10. Какие из достопримечательностей города связаны с его основанием
11. Свекла: 5 полезных способов включить её в рацион
12. Чем привлекательна набережная реки Волги для туристов
13. От Петрозаводска к мировой сцене: успехи оркестра CAGMO
14. Когда пересаживать виноград на другое место: советы и рекомендации
15. Когда собирать шиповник на сушку: полезные советы и рекомендации
16. Как сохранить тыкву на полгода и больше: простые и эффективные способы
17. Сушеные яблоки: как приготовить в домашних условиях
18. Пошаговый гид по изготовлению сухофруктов из груш
19. Секреты долгосрочного хранения моркови: как сохранить свежесть до первого урожая
20. Сушь яблоки в домашних условиях: лучшие лайфхаки
21. Концерты Дидюли в Красноярске: история успеха
22. Как правильно сушить яблоки на зиму: проверенные рецепты и советы
23. Сделай свою электросушилку для сушки фруктов
24. Алексей Глызин: от Рязани до мира
25. Просто и эффективно: как хранить яблоки в холодильнике
26. Просто и эффективно: советы по хранению яблок в домашних условиях
27. Продолжительное хранение яблок и груш: практические советы и рекомендации
28. Вечная свежесть: секреты долгосрочного хранения яблок
29. Проверенные способы сохранения яблок свежими зимой
30. Зимние яблоки: секреты долговременного хранения
31. Улучшай свой огород: как правильно вскапывать землю лопатой
32. Схема обработки и ПОДКОРМКИ винограда: основные принципы и технологии
33. Весенняя подкормка: лучшие удобрения для вашего сада
34. Подкормка саженцев плодовых деревьев: основные принципы и рекомендации
35. Как личинки моли помогут снизить уровень холестерина. Лечебные свойства и состав
36. Сушка яблок над газовой плитой. Как высушить яблоки в помещении
37. Размножение черной смородины черенками летом. Размножение смородины зелеными черенками
38. Как правильно подкармливать яблони и груши с весны до осени
39. Рейтинг легких мотоблоков 2023 года. Лучшие бензиновые мотоблоки
40. Как избавить от гусеницы на капусте народными средствами. 5 народных способов обработать капусту от гусениц
41. Как правильно использовать восковую моль для очистки и защиты поверхностей
42. Квашеная капуста с яблоками антоновка на зиму. Квашеная капуста с яблоками и медом
43. Защита растений от холода: как подготовить свой сад к зиме
44. Изабелла для вина и чачи: новый способ наслаждаться алкоголем
45. Сорт томатов Малиновое чудо. Описание сортов
46. 15 сортов томатов золотое Малиновое чудо. Описание комплекта семян «Малиновое чудо»
47. Как правильно подготовить парник к зиме: советы и рекомендации
48. Новые способы квашения капусты: как придать блюду неповторимый вкус
49. Отзывы клиентов о пользе и эффективности настойки чеснока с лимоном
50. Как использовать рыбную муку в качестве удобрения: секреты и рекомендации