Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Питания при болезнях

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. Натуральные подкормки для гортензии.
2. Древесные опилки - ценное удобрение для вашего сада.
3. Рецепт от опытного садовода: одна обработка - защита на весь год!
4. Рекомендации для получения богатого урожая лука:
5. Мы задумали освежить облик нашей бревенчатой избушки, для чего обшили ее деревянной доской.
6. Спасли песика, упaвшего в ледяную рeку!
7. Беседка своими руками их того, что было в наличии.
8. Сделал на участке своими руками вот такую весёлую площадку для сына.
9. Вяленые помидоры - настоящий испанский деликатес, который легко приготовить дома.
10. Есть ли уникальные достопримечательности в Березниках, которых нет в других городах
11. Почему виноградная лоза должна страдать: секреты идеального урожая
12. Топ-10 самых вкусных сортов свеклы для 2025 года: обзор и рекомендации
13. Какие исторические личности связаны с Калининградом
14. Преимущества железобетонной монолитной фундаментной плиты: надежность и долговечность
15. Как развивалась промышленность Северодвинска с момента его основания
16. Как правильно пересадить взрослый виноград на новое место: полное руководство
17. Как правильно пересадить взрослый куст винограда: основные правила и советы
18. Осенью на постоянное место: когда пересаживать растения
19. Какие прогулочные маршруты рекомендуют в Томске
20. Как я правильно и эффективно готовлю виноград к зиме: Пошаговое руководство
21. Как сушить шиповник в домашних условиях: простая инструкция
22. Сушка ягод дома: простые и эффективные методы
23. Полезные советы: как правильно сушить шиповник на зиму
24. Как долго сушить шиповник в духовке: полное руководство
25. Как высушить шиповник в газовой духовке: пошаговая инструкция
26. Как правильно сушить яблоки на зиму в квартире: простые и эффективные методы
27. Как избежать 4 самых распространенных ошибок при хранении моркови
28. Засушивание яблок: простой способ сохранить фрукты на зиму
29. Высушивание яблок в электросушилке: сколько яблок можно обработать за один раз
30. Вкусный и полезный: рецепт сушки яблок с корицей
31. Сохраняйте фрукты на зиму: как правильно сушить яблоки и груши в электросушилке
32. Алексей Глызин: от Рязани до мира
33. Красноярский голос Ларисы Долиной
34. Просто и эффективно: советы по хранению яблок в домашних условиях
35. Повысить потенцию с помощью фруктов и овощей: 10 эффективных способов
36. Сахар из свеклы: новый вектор развития для фермеров
37. Как снизить холестерин без лекарств. Как уменьшить количество вредного холестерина?
38. Строительство дома с нуля: все, что вам нужно знать
39. Чеснок и лимон от холестерина. Состав чеснока и полезные свойства
40. Октябрьские работы в виноградниках: что нужно знать для успешного урожая
41. Как выращивать капусту в августе и сентябре
42. Как правильно вскапывать огород лопатой. Как нужно правильно копать грядки лопатой и когда это делать, плюсы и минусы
43. Копаем огород 3 разными способами
44. Огневка или восковая моль: что выбрать для ухода за волосами
45. Простые правила употребления настойки восковой моли для достижения максимального эффекта
46. Как защитить капусту от капустной совки и других гусениц. Внешний вид вредителя
47. 8 простых способов борьбы на даче. Осиные ловушки
48. Капуста квашеная с яблоками на зиму. Способ квашения
49. Квашеная капуста на зиму в банках. Как солить капусту на зиму в банке: пошаговый рецепт
50. Разрешение на строительство бани. Разрешение на строительство коммерческой бани