Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Питания при болезнях

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. Опасные ошибки при подготовке почвы для рассады: чего следует избегать!
2. Возможно, и вам окажется полезным этот метод.
3. Четыре сорта огурцов, которые заслуживают наивысшей оценки (10 из 10) за великолепный вкус и обильный урожай!
4. Праздничный стол в год огненной красной лошади.
5. Салат аристократ. Ингредиенты:
6. Своими руками построил помпейскую печь на даче.
7. Наш папка самый лучший - своими руками детский уголок.
8. Моя идея беседки.
9. Советы по обрезке разросшегося винограда изабелла
10. Какие местные легенды и мифы связаны с историей Воронежа
11. Какие экскурсии в Ростове считаются лучшими
12. Сырая или вареная свекла: какая полезнее
13. Овощ не только для борща: 5 неожиданных рецептов
14. Пересадка винограда на новое место: полное руководство для начинающих
15. Как правильно пересадить взрослый виноград на новое место: полное руководство
16. Весна или осень: когда лучше пересаживать виноград
17. Как правильно заготовить черенки яблони для весенней прививки
18. Когда и как заготавливать черенки: полное руководство
19. Как правильно заготовить черенки для привоя: основные правила и секреты
20. Обрежьте виноград на зиму: как правильно подготовить кусты к холодам
21. Как сушить шиповник в домашних условиях: простая инструкция
22. Какие музеи предлагают интерактивные экспонаты
23. Как высушить шиповник в духовке с конвекцией: простой и безопасный метод
24. Как добраться до центра Москвы
25. Какие спортивные сооружения и стадионы есть в Екатеринбурге
26. Секреты домашней сушки яблок: проверенные рецепты и советы
27. Просто и эффективно: сохранение моркови на грядке до весны
28. Как правильно хранить морковь в погребе: основные советы и рекомендации
29. Как правильно сушить яблоки на зиму: проверенные рецепты и советы
30. Как растянуть удовольствие от урожая на всю осень
31. Продолжительное хранение яблок: 5 лучших способов для долгой зимы
32. Холодильник для яблок: за или против
33. Заморозка или холодильник? Как правильно хранить яблоки
34. Уролог составил топ-10 продуктов для усиливания мужской потенции
35. Повысить потенцию с помощью фруктов и овощей: 10 эффективных способов
36. Продукты для крепкого мужского здоровья: что вы должны знать
37. Как правильно ухаживать за виноградом в августе: основные правила и рекомендации
38. Осеннее удобрение для груши: как выбрать лучшее
39. Томат малиновое чудо: отзывы и впечатления
40. Описание и характеристики сорта томатов хурма. Описание и характеристика сорта
41. Как избежать засорения кровеносных сосудов. Этиотропное и патогенетическое лечение.
42. Домашняя настойка из чеснока с лимоном на водке. Лекарственная настойка с лимоном и чесноком
43. Сэкономьте сезонное яблоко: простой способ сушки в домашней духовой камере
44. ТОП-3 рецептов для эффективной очистки сосудов. Эффективные рецепты для очистки кровеносных сосудов
45. Как правильно копать грядки. Начало подготовительных работ
46. Настойка восковой моли: новый подход к лечению
47. Как выбрать мотоблок с нуля. Как выбрать мотоблок: обзор моделей и рейтинг
48. Защита растений от зимних морозов: основные принципы
49. Чем обработать растущую капусту. Борьба с вредителями капусты
50. Как избавиться от гусениц. Привлечение естественных врагов гусениц