Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Питания при болезнях

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. Своими руками сделал из фанеры кухню на даче.
2. Шашлычки с курицей и кабачком в духовке.
3. "Мадам Морковка" -. Вкусный и остренький салат на зиму.
4. Желе из калины.
5. Скумбрия на мангале.
6. Где можно найти скрытые или менее известные достопримечательности в Москве
7. Какую свеклу выбрать для Урала: советы по выбору лучших сортов
8. Лучшие сорта свёклы для средней полосы: выбор для вашего сада
9. Headlines:
10. Фундамент плита на ЖБ сваях: особенности и преимущества
11. Стоимость фундамента монолитная плита: полное руководство
12. Headlines:
13. Фундамент из ЖБИ блоков: все, что нужно знать
14. Вареная свекла для похудения: полезные свойства и простые рецепты
15. Свекла на ночь: польза и вред для вашего здоровья
16. Секреты варёной свёклы: почему она полезнее других овощей
17. Полное руководство по подготовке винограда к зиме
18. Как высушить шиповник в духовке с конвекцией: простой и безопасный метод
19. Как правильно высушить шиповник в домашних условиях: простая инструкция
20. Какие культурные мероприятия и фестивали проводятся в Таганроге
21. Стратегия выживания: почему выбрасывание половиной моркови может быть ключом к успеху
22. Полезные советы по сушке яблок в электросушилке
23. Электросушилка для фруктов: рецепты и полезные советы
24. Концерты Дидюли в Красноярске: история успеха
25. Холодильник для яблок: за или против
26. Продолжительное хранение яблок: 5 секретов, которые вы должны знать
27. Как правильно хранить яблоки на зиму в домашних условиях
28. Как продукты могут повлиять на вашу потенцию
29. Как питание влияет на эрекцию: основные продукты
30. Календарь ухода за виноградом: основные этапы и рекомендации
31. Вкусные блюда с сушеным базиликом: рецепты и советы
32. Уход за виноградом в начале лета: основные этапы и рекомендации
33. Как быстро и эффективно снизить холестерин в крови.. Лечение повышенного уровня холестерина
34. Первая помощь для винограда: советы по уходу за виноградом летом
35. Чистка сосудов чесноком и лимоном в домашних условиях. 8 лечебных рецептов на его основе
36. Строительство дома с нуля: все, что вам нужно знать
37. Как пользоваться лопатой и правильно выкопать яму. Виды инструментов для копания своими руками
38. Чем обработать морковь перед закладкой на хранение. Способ №4. Хранение моркови в глине
39. Как хранить морковь в холодильнике на зиму. Способы хранения моркови
40. Как выбрать хороший мотоблок для дачи и огорода. Лучшие мотоблоки для дачи
41. Рейтинг тяжелых мотоблоков 2023 года. Как составлялся рейтинг лучших мотоблоков
42. Огневка или восковая моль: что выбрать для ухода за волосами
43. Как бороться с капустными гусеницами. Чем и как обрабатывать капусту от гусениц?
44. Простые правила употребления настойки восковой моли для достижения максимального эффекта
45. Как избавиться от капустницы и её гусениц. Какие гусеницы едят капусту?
46. ᐉ Народные средства от гусениц на капусте. Побеждаем гусениц на капусте народными средства
47. Гусеницы на капусте бывают разные. Описание вредителя
48. Описание сорта томатов малиновое чудо. Описание гибридной коллекции
49. Как избавиться от несварения желудка: советы и рекомендации
50. Как разнообразить свой рацион с помощью мороженной капусты: советы и рецепты