Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Питания при болезнях

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. Базовая конструкция реализована по проверенной и надежной схеме:
2. На трассе под тобольском жил пёс, который ждал там погибшего хозяина 13 лет.
3. Ароматный хлеб в пакете.
4. Дачникам в помощь классная идея - шпалера, которая принимает любую форму.
5. Маринованные шампиньоны. Автор Chef.
6. В соцсетях появились трогательные кадры.
7. Осенний уход за виноградом на Урале: как подготовить лозу к зиме
8. Обрезка винограда на зиму: нужно ли это и как правильно сделать
9. Какие традиции и обычаи Волгограда отличают его от других городов России
10. Осенняя обрезка винограда Изабелла: секреты здоровья и плодородия
11. Плитный фундамент своими руками: пошаговая инструкция для начинающих
12. Монолитный фундамент для дома: прочность и надежность на долгие годы
13. Нутрициолог назвала 5 овощей, которые должны быть в рационе каждого
14. Какие основные достопримечательности Казани рекомендуют посетить туристам
15. Сырая или вареная свекла: какая полезнее
16. Как современные высотки вписываются в исторический облик города
17. Пересадка винограда: необходимость или выбор
18. Лучшее время для пересадки винограда осенью: Полное руководство
19. Как Москва развивалась с течения времени
20. Четыре яблони из одной: История роста и развития
21. Какие уникальные библиотеки есть в Иркутске
22. Мастерство прививки: как успешно привить плодовые деревья
23. Обрежьте виноград на зиму: как правильно подготовить кусты к холодам
24. Чем подкормить виноград осенью перед обрезкой и укрытием
25. Особенности ухода за виноградом в августе и сентябре: советы опытных виноградарей
26. Как сушить плоды шиповника: пошаговая инструкция
27. Какие природные места вокруг Вологды популярны для отдыха
28. Защитите свой урожай: советы по хранению моркови в овощехранилище
29. Простой способ сохранения яблок на зиму: сушка яблок
30. Электросушилка для фруктов: рецепты и полезные советы
31. Простой способ сушки яблок в домашних условиях
32. Алексей Глызин: от Рязани до мира
33. Первый заголовок: "Опасность вакцинации от коронавируса: реальность или мифы
34. Повысить потенцию с помощью фруктов и овощей: 10 эффективных способов
35. Как питание влияет на эрекцию: основные продукты
36. Специальный календарь работ на винограднике: как грамотно планировать сезонные работы
37. Отличный сорт подходящий для множества блюд. Сажать в открытом грунте
38. Как использовать черенки для размножения ремонтантной малины
39. Эффективное очищение кровеносных сосудов. «Био-психо-социо-духовная патология». Почему мы пьем?
40. Как очищать сосуды чесноком и лимоном. Польза лимона, чеснока и меда
41. Как личинки моли помогут снизить уровень холестерина. Лечебные свойства и состав
42. Стоит ли мыть покупную морковь перед хранением дома. Как долго не пропадет?
43. Лучший мотоблок для участка и дачи. Лучшие мотоблоки для дачи
44. Весенние работы в саду. Мартовские работы с клубнями, луковицами, корневищами
45. Зеленые черви на капусте чем обработать. Как выглядит и почему появляется?
46. Настойка пчелиной огневки: что это и как она может помочь вам
47. Квашеная капуста с яблоками целиком и без рассола. Рецепт классический, часть теоретическая: квасим капусту с яблоками без ошибок
48. Какими удобрениями подкормить грушу осенью. Особенности внесения подкормки
49. Войлочная вишня посадка и уход. Добавление статьи в новую подборку
50. Купить семена Помидоры Малиновое чудо 1 серии. Описание набора томатов Малиновое чудо новое