Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Питания при болезнях

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. Дачные работы в жаркую погоду риск инфаркта увеличивают!
2. Сорта огурцов, которые можно посадить даже в августе.
3. Полезные свойства листьев облепихи.
4. Уход за цветочными луковицами с помощью картонных лотков для яиц: простой способ траншейной посадки.
5. Рецепт от опытного садовода: одна обработка - защита на весь год!
6. 8 самых скороспелых сортов картофеля, урожай уже через 2 месяца.
7. Выращивание болгарского перца: рекомендации.
8. "Заметили - уничтожайте без промедления!
9. Вырастить розу из подаренного букета - задача вполне осуществимая.
10. Куркума - это гораздо больше, чем просто специя, придающая плову яркий оттенок.
11. Д - дeти.
12. Капуста провансаль - вкуснейший рецепт.
13. Запечённые фаршированные перцы.
14. Обшил и утеплил наш дачный домик.
15. Лечо "Семейный Секрет" - великолепная заготовка на зиму.
16. Какие местные легенды и мифы связаны с историей Воронежа
17. Какие современные технологии применяются в городском хозяйстве
18. Какую свеклу выбрать для Урала: советы по выбору лучших сортов
19. Какие театры и культурные учреждения есть во Владивостоке
20. Сырая или вареная свекла: какая полезнее
21. Какие из достопримечательностей города связаны с его основанием
22. Полное руководство: как правильно пересадить виноград осенью
23. Осенняя пересадка винограда: пошаговая инструкция
24. Как подготовить черенки для прививки яблони: пошаговая инструкция
25. Как правильно готовить черенки для весенней прививки: пошаговая инструкция
26. Полное руководство: как подготовить виноград к зиме в 2025 году
27. Осенняя обрезка винограда: раскрытие секретов
28. Уфа ждет Славу: афиша выступлений
29. Сценическое обаяние: Как оркестр CAGMO покоряет зрителей
30. Как приготовить вкусные и полезные сухофрукты в домашних условиях: простое руководство
31. Как правильно сушить яблоки на зиму в квартире: простые и эффективные методы
32. Зимнее хранение урожая: как это сделать самостоятельно
33. Как правильно убрать морковь и свеклу на зиму
34. Сэкономьте время и усилия: как правильно сушить яблоки в электросушилке для фруктов
35. Холодильник для яблок: за или против
36. Проверенные способы сохранения яблок свежими на долгое время
37. Простой способ сохранения яблок до зимы
38. Мужская сила и профилактика болезней: как поддерживать здоровье и энергию
39. Продукты для крепкого мужского здоровья: что вы должны знать
40. Различия между ремантантной и обычной малиной: как отличить одну от другой
41. Почему растут горькие кабачки и что с ними делать. Почему растут горькие кабачки
42. Оптимизация работ на винограднике в августе: стратегии и практики
43. Уход за виноградником: основные особенности и подходы
44. Мексидол инструкция по применению. Способ применения и дозы
45. Самый простой способ сушки фруктов. Сушим фрукты и овощи. Как это делать правильно? Основные моменты
46. Как хранить морковь на зиму в погребе до весны. Варианты хранения в погребе
47. Как защитить капусту на грядках от гусениц. Способы борьбы
48. Как избавиться от гусениц. Привлечение естественных врагов гусениц
49. Как избавить от гусеницы на капусте народными средствами. 5 народных способов обработать капусту от гусениц
50. Какими способами бороться с гусеницами на капусте. Способы борьбы