Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Питания при болезнях

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. 5, 5 лет на грани отчаяния и эйфории.
2. Представь: утро на даче, свежий воздух, чайник шумит - и на столе стопка горячих, пышных оладий.
3. Средства от вредителей для капусты:
4. Опасные ошибки при подготовке почвы для рассады: чего следует избегать!
5. Дача купца Бугрова, 19 век, г. володарск, нижегородская обл.
6. Построил дачный дом своими руками, только крышу строили нанятые рабочие.
7. Картошка фри в духовке.
8. Муж сделал всё своими руками: строительство, отделка, кухонная мебель, сантехника, газ.
9. Анкл бенс - супер салат.
10. Отличная банька на крайнем севере.
11. Построили пару лет назад бассейн на даче, о котором давно мечтали.
12. Caлaт "Нaтaли" нa зиму.
13. Сорта свеклы, которые идеально растут на Урале
14. Сколько стоит монолитная плита за м: полный обзор цен под ключ
15. Преимущества использования ЖБ плит на забивных сваях
16. Сырая и вареная свекла: полезные свойства и рецепты
17. Сырая или вареная свекла: какая полезнее
18. Свекла при похудении: можно ли есть и как правильно включать в рацион
19. Осенняя пересадка винограда: полное руководство по успешной транспортировке в сентябре
20. Как пересадить куст винограда: пошаговая инструкция
21. Headlines:
22. Осенняя пересадка взрослого куста винограда: пошаговая инструкция
23. Черенки для весенней прививки: полное руководство для начинающих
24. Как правильно готовить черенки для весенней прививки: пошаговая инструкция
25. Какие современные спортивные объекты есть в Набережных Челнах
26. Когда лучше всего заготавливать черенки для успешного размножения растений
27. Осенняя обрезка винограда: советы и инструкция для начинающих
28. Осенняя обрезка винограда: раскрытие секретов
29. Когда собирать и как правильно сушить шиповник: полезные советы и секреты
30. Как Чиж & Co Самара стал символом самарской музыки
31. Срок годности и хранения тыквы: полное руководство
32. Какие современные художественные проекты реализуются в городе
33. Простой способ сделать хрустящие яблочные чипсы в духовке
34. Сделать цукаты из яблок в домашней сушилке: простой рецепт
35. Высушивание яблок в электросушилке: сколько яблок можно обработать за один раз
36. Расписание группы Анимация в Краснодаре: все, что нужно знать
37. Продукты для усиления потенции: что вы должны знать
38. Полезные продукты для потенции: что есть и что нет
39. Быстрое повышение потенции у мужчин: самые эффективные продукты
40. Календарь ухода за виноградом: основные этапы и рекомендации
41. Способы ухода за виноградом в летнее время года
42. Груша осенью: лучшие удобрения для роста и урожая
43. Томат Ажур f1 семена. Томат Ажур F1: описание
44. 4 самых необходимых продукта при атеросклерозе. Полезные продукты при атеросклерозе
45. Как правильно ухаживать за виноградом в течение года
46. Весенние работы в винограднике: все, что нужно знать
47. Сэкономьте сезонное яблоко: простой способ сушки в домашней духовой камере
48. Оптимизация работ на винограднике в августе: стратегии и практики
49. Как выбрать хороший мотоблок для дачи и огорода. Лучшие мотоблоки для дачи
50. Лучшие культиваторы для дачи 2023. Как выбрать культиватор