Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Питания при болезнях

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. Дачникам в помощь классная идея - шпалера, которая принимает любую форму.
2. "Мадам Морковка" -. Вкусный и остренький салат на зиму.
3. Медовый пирог с яблоками - ароматный и очень вкусный.
4. Тыква - кладезь здоровья!
5. Сорта свеклы, которые идеально растут на Урале
6. Лучшие сорта свеклы для Урала: выбор для вашего сада
7. Чем привлекательна набережная реки Волги для туристов
8. Осенняя пересадка винограда: полное руководство по успешной транспортировке в сентябре
9. Пересадка винограда осенью: основные правила и советы
10. Когда пересаживать виноград на другое место: советы и рекомендации
11. Какие прогулочные маршруты рекомендуют в Томске
12. Не забудьте сделать в декабре: важные дела, которые нельзя пропустить
13. Headlines:
14. Весенняя прививка плодовых деревьев: когда и как
15. Полное руководство по подготовке винограда к зиме осенью
16. Какие исторические события наиболее важны для истории Белгорода
17. Когда собирать и как правильно сушить шиповник: полезные советы и секреты
18. Какие лучшие варианты для активного отдыха в Новосибирске
19. Линда в Уфе: расписание концертов и как добраться
20. Как правильно хранить тыкву в доме: советы и рекомендации
21. Как правильно сушить яблоки на зиму в квартире: простые и эффективные методы
22. Сушка яблок в домашних условиях: простой способ без духовки и электросушилки
23. Как правильно хранить свеклу и морковь, чтобы они не потеряли свои вкусовые качества
24. Проверенный способ: как правильно хранить морковь зимой
25. Время сушки яблок и груш в электросушилке: все, что нужно знать
26. Простые шаги для сушки яблок в домашней сушилке для овощей
27. Пошаговое руководство по сушке яблок в домашней сушилке
28. Вкусные и полезные: яблоки сушеные в Изидри
29. Холодильник для яблок: за или против
30. Ни в коем случае не мыть: почему мытьё может навредить вашему здоровью
31. Рецепты для мужчин, которые хотят быть сильнее в постели
32. Лучшие продукты для повышения потенциала: наш подбор
33. Осеннее удобрение для груши: как выбрать лучшее
34. Эффективное очищение кровеносных сосудов. «Био-психо-социо-духовная патология». Почему мы пьем?
35. Лимон с чесноком от холестерина. Воздействие на холестерин – обзор исследований
36. Как перекопать заросший участок лопатой. Как разработать заросший участок агротехническими мероприятиями
37. Как личинки моли помогут снизить уровень холестерина. Лечебные свойства и состав
38. Как избавиться от капустницы и её гусениц. Какие гусеницы едят капусту?
39. Рецепт квашеной капусты с яблоками антоновкой на зиму. Капуста с яблоками – правила приготовления
40. Капуста квашеная с яблоками на зиму. Способ квашения
41. Вкусная квашеная капуста в банках на зиму. Квашеная капуста с морковью – классический рецепт в домашних условиях
42. Капуста с мочеными яблоками. Тушеная капуста с мочеными яблоками
43. Помидоры серии золотое Малиновое чудо. Помидоры Малиновое чудо 1 серии
44. Секреты приготовления кабачков без горечи: советы от поваров
45. Секрет успешного садоводства: как использовать костную муку в качестве удобрения
46. Использование рыбной муки в огороде: секреты удобрения и защиты растений
47. Как создать успешный бизнес план для производства сахара в стиках
48. Секреты долговечного сохранения свежести ранней капусты
49. Миф или реальность: Почему мороженная капуста может быть вредна для здоровья
50. Шаг за шагом: как правильно подготовить тыквы для долгосрочного хранения в погребе