Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Питания при болезнях

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. Легендарная кабачковая икра: воспоминания из детства в каждой банке!
2. Своевременный весенний полив - залог обильного плодоношения растений на протяжении всего теплого сезона.
3. Штамбовые сорта томатов - настоящий подарок для тех, кто ценит свое время или занят на работе, но мечтает о собственном урожае.
4. Секреты получения крупной, сочной и сладкой вишни.
5. Быыстрый способ утепления окон.
6. Ароматный хлеб в пакете.
7. Сделал на участке своими руками вот такую весёлую площадку для сына.
8. Вкуснейшая грибная икра.
9. Медовый пирог с яблоками - ароматный и очень вкусный.
10. Сладкий чили на зиму.
11. Вот такую беседку сделал муж.
12. Своими руками вот такой колодец сделал.
13. Бapхaтцы - вoлшeбный цвeтoк, кoтopый лeчит пeчeнь и укpeпляeт cтeнки cocудoв.
14. Огурчики пикули. Автор Chef.
15. Что ждет мир 6 ноября 2025 года? Прогнозы и ожидания
16. Особенности осенней обрезки винограда сорта Изабелла: полное руководство
17. 25 лучших сортов свеклы для вашего сада
18. Свекла для Урала: Лучшие сорта для долгого хранения
19. Плитный фундамент для дома: все, что нужно знать
20. Секреты лучшего усвоения свеклы
21. Почему свеклу для салатов рекомендуется варить
22. Почему полезно есть сырую свёклу: её польза для здоровья
23. Осенняя пересадка винограда: как сохранить трехлетний куст
24. Осенняя пересадка винограда: пошаговая инструкция
25. Headlines:
26. Осенняя пересадка винограда: главные секреты и правила
27. Какие исторические памятники Ставрополя имеют особое значение
28. Секреты сушки шиповника в городской квартире: как сохранить витамины и аромат
29. Сценическое обаяние: Как оркестр CAGMO покоряет зрителей
30. Сколько времени тыква сохраняет свежесть при комнатной температуре
31. Песни Элвина Грея в столице: что слушатели любят больше всего
32. Как правильно сушить яблоки на зиму в квартире: простые и эффективные методы
33. Как правильно убрать морковь и свеклу на зиму
34. Стратегия выживания: почему выбрасывание половиной моркови может быть ключом к успеху
35. Просто и эффективно: как хранить морковь в погребе зимой
36. Заморозка моркови: простой способ сохранения на зиму
37. Простой способ сохранения яблок на зиму: сушка яблок
38. Заголовок 1: "Сушеные яблоки в сушилке для овощей и фруктов: простой способ приготовить здоровую закуску
39. Бутырка в Омске: расписание концертов и билеты
40. Заморозка или холодильник? Как правильно хранить яблоки
41. Зимостойкость боярышника: как выжить в суровые морозы
42. Мужская сила и профилактика болезней: как поддерживать здоровье и энергию
43. Подбор удобрений для груши: как получить богатый урожай
44. Картофель сорта Рамона и зимний лук. Картофель Родриго. Крупноплодный картофель «Родриго»: описание сорта, фото, характеристика
45. Почему горчат кабачки после жарки. Почему горчат кабачки, причины
46. Как хранить морковь зимой 10+ способов в домашних условиях. Как правильно хранить морковь в подвале
47. Уборка и хранение моркови. Когда 100% можно уже
48. Стоит ли мыть покупную морковь перед хранением дома. Как долго не пропадет?
49. Огневка или восковая моль: что выбрать для ухода за волосами
50. Как защитить капусту на грядках от гусениц. Способы борьбы