Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Питания при болезнях

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. Удобрение, чтобы рассада была крепкoй.
2. Эпоха детства известного мальчика!
3. Доводилось ли вам встречать что-то такое же красивое?
4. Салат аристократ. Ингредиенты:
5. Что произойдёт с организмом, если каждый день на протяжении недели съедать небольшую порцию семян подсолнечника.
6. Я xoчу вepнутьcя в дeтcтвo:
7. Моя дача - банька, белые растут прямо на участке, альпийская Горка, пруд.
8. Старый школьный автобус, переделанный в дом на колёсах.
9. Солёные грузди - как вкусно засолить.
10. Делали на заказ - беседка и терраса в едином стиле.
11. Крылечко своими руками.
12. Любимая банька. Очень нравится встречаться в ней тёплой дружеской компанией.
13. Лечо "Семейный Секрет" - великолепная заготовка на зиму.
14. Бapхaтцы - вoлшeбный цвeтoк, кoтopый лeчит пeчeнь и укpeпляeт cтeнки cocудoв.
15. Сажаем виноград с нуля: пошаговое руководство для начинающих
16. Какие образовательные учреждения Москвы имеют богатую историю
17. Как правильно обрезать виноград изабелла зимой: советы для повышения урожайности
18. Какие музеи Ростова-на-Дону наиболее интересны для посетителей
19. Свекла для Урала: Лучшие сорта для долгого хранения
20. Какие исторические личности связаны с Калининградом
21. Свекла: 20 причин добавить её в свой рацион
22. Какие уникальные библиотеки есть в Иркутске
23. Какие современные спортивные объекты есть в Набережных Челнах
24. Прививка яблонь летом черенками: полное руководство для садоводов
25. Как правильно заготовить черенки яблони для прививки: Полное руководство
26. Важные советы по уходу за виноградом в августе и сентябре
27. Полезные советы: как правильно сушить шиповник на зиму
28. Как правильно хранить разрезанную тыкву: полезные советы
29. Как сохранить тыкву на полгода и больше: простые и эффективные способы
30. Когда и где посмотреть группу Анимация во Владимире: расписание концертов
31. Как сделать сушеные яблоки в духовке хрустящими: пошаговая инструкция
32. Секреты долгосрочного хранения моркови: как сохранить свежесть до первого урожая
33. Сделать цукаты из яблок в домашней сушилке: простой рецепт
34. Расписание группы Анимация в Краснодаре: все, что нужно знать
35. Просто и эффективно: сохраним яблоки и груши до зимы
36. Просто и эффективно: сохранение яблок свежими до весны
37. Продукты питания, которые могут улучшить потенцию у мужчин мгновенно
38. Первая помощь для винограда: советы по уходу за виноградом летом
39. Как правильно планировать сезонные работы на винограднике
40. Борная кислота + Прокаин. Фармакологические свойства
41. Мексидол инструкция по применению. Способ применения и дозы
42. Штамбы смородины: разнообразие вариантов и их преимущества
43. На яблоне мох, что делать. Лечение
44. Сушка яблок над газовой плитой. Как высушить яблоки в помещении
45. Как правильно подкармливать яблони и груши с весны до осени
46. Настойка из личинок восковой моли: секреты создания и применения
47. Строительство мини сахарного завода: подробный инструктаж
48. Рейтинг легких мотоблоков 2023 года. Лучшие бензиновые мотоблоки
49. Простые правила употребления настойки восковой моли для достижения максимального эффекта
50. Как получить саженец войлочной вишни из косточки. Можно ли вырастить войлочную вишню из косточки