Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Питания при болезнях

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. Для эффективной борьбы с нежелательной растительностью на вашем приусадебном участке крайне важно понимать природу этих "Врагов".
2. Внимание, дачники! Непрошенных гостей на вашей земле остерегайтесь!
3. Когда и как сажать бархатцы.
4. Опасные ошибки при подготовке почвы для рассады: чего следует избегать!
5. Из-за сильных морозов фермеры пустили новорожденного теленка домой и позволили спать на диване.
6. Наиболее выдающиеся сорта огурцов:
7. Календула - ваш верный союзник в саду.
8. Почему ваша морковь растет деформированной и как это исправить?
9. Небольшая металлическая печь идеально подходит для отопления загородного дома или мастерской.
10. Обшил своими руками дом - делюсь результатом а.
11. Ленивые пирожки. Автор Dani_Gotovit.
12. Подготовка винограда к зиме на Урале: советы и рекомендации
13. Обрезка винограда на зиму: нужно ли это и как правильно сделать
14. Почему виноградная лоза должна страдать: секреты идеального урожая
15. Топ-10 самых вкусных сортов свеклы для 2025 года: обзор и рекомендации
16. Какие музеи Ростова-на-Дону наиболее интересны для посетителей
17. Headlines:
18. Какие легенды связаны с московскими монастырями
19. Какие интересные факты о климате Калуги
20. Фундамент плита на ЖБ сваях: особенности и преимущества
21. Плитный фундамент для частного дома: преимущества и особенности установки
22. Какие зимние развлечения есть в парках
23. Как правильно привить яблоню на дичку: советы для начинающих
24. Как подготовить черенки для прививки яблони: пошаговая инструкция
25. Как правильно готовить черенки для весенней прививки: пошаговая инструкция
26. Оптимальное время для подготовки черенков к весенней прививке
27. Что делать с виноградом в сентябре: полезные советы для взрослых
28. Обрежьте виноград на зиму: как правильно подготовить кусты к холодам
29. Какие современные тенденции в культуре и искусстве представлены в Саратове
30. Что делать с виноградом после сбора: полезные советы
31. Основные методы подготовки винограда к зиме
32. Песни Элвина Грея в столице: что слушатели любят больше всего
33. Какие культурные мероприятия и фестивали проводятся в Таганроге
34. Как я сушу яблоки на зиму: простой способ сохранить витамины
35. Как избежать 4 самых распространенных ошибок при хранении моркови
36. Как правильно хранить морковь в пакетах на зиму
37. Просто и эффективно: как я выбрал для себя вариант зимнего хранения моркови
38. Просто и эффективно: сохранить купленные впрок яблоки
39. Секреты долговременного хранения яблок в погребе
40. Проверенные способы сохранения яблок свежими на долгое время
41. Хранение яблок на зиму: проверенные способы и советы
42. Сильные и здоровые: лучшие продукты для поддержания мужской силы
43. Как правильно ухаживать за виноградом в августе: основные правила и рекомендации
44. Уход за виноградом в июле: основные правила и советы
45. Как правильно копать землю. Чудо-лопата «Крот»
46. Уборка и хранение моркови. Когда 100% можно уже
47. Рейтинг легких мотоблоков 2023 года. Лучшие бензиновые мотоблоки
48. 8 простых способов борьбы на даче. Осиные ловушки
49. Чем обработать капусту от гусениц народными средствами. Чем полить или опрыскать?
50. Разрешение на строительство бани. Разрешение на строительство коммерческой бани