Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Питания при болезнях

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. Где этa улица?
2. Вскуснейшая квашеная капуста.
3. Наш папка самый лучший - своими руками детский уголок.
4. Забор из камня своими руками.
5. Oceнью "нa Кapтошку" eздили пpaктичecки вce, от школьников до работников нии с ученой степенью.
6. Виноград Изабелла: как правильно формировать куст
7. Стоимость фундамента монолитная плита: полное руководство
8. Как сделать фундамент из плит железобетонных: пошаговая инструкция
9. Фундамент монолитная плита под дом из ЖБИ: полное руководство по строительству
10. Какие театры и культурные учреждения есть во Владивостоке
11. Нутрициолог назвала 5 овощей, которые должны быть в рационе каждого
12. Осенняя пересадка винограда: когда и как правильно сажать
13. Можно ли пересадить виноград летом: советы специалистов
14. Headlines:
15. Весенние прививки: как подготовиться и защитить здоровье
16. Как правильно заготовить черенки яблони для весенней прививки
17. Плодовый сад и питомник: полезные советы для начинающих
18. Когда и как заготавливать черенки: полное руководство
19. Весенняя прививка яблони: пошаговая инструкция для начинающих
20. Секреты осеннего ухода за виноградом: как подготовить растение к зиме
21. Полное руководство по подготовке винограда к зиме осенью
22. Обрезка винограда осенью для новичков: полное руководство
23. Что делать с виноградом после сбора: полезные советы
24. Шиповник как в больнице: секреты здоровья в каждом бутоне
25. Сколько времени тыква сохраняет свежесть при комнатной температуре
26. Просто и эффективно: советы по хранению моркови на зиму в погребе и подвале
27. Просто и быстро: рецепт сушки яблок на электросушилке
28. Профессиональный подход к хранению яблок на зиму
29. От косточки до плода: как вырастить войлочную вишню в домашних условиях
30. Как правильно питаться для поднятия потенции у мужчин
31. Как поддерживать потенцию: необходимые вещи для мужчины
32. Продукты для крепкого мужского здоровья: что вы должны знать
33. Сорт картофеля рамона или романо. Описание сорта
34. Отличный сорт подходящий для множества блюд. Сажать в открытом грунте
35. Классический рецепт для чистки сосудов. Чистка сосудов народными средствами
36. Чистка сосудов народными средствами. Необходимость диеты
37. Как правильно копать землю зимой. Как копать, если мерзлая земля
38. Восковая моль: эффективное лечение для проблем с кожей
39. На яблоне мох, что делать. Лечение
40. Сушеные яблоки в духовке в домашних условиях. Как сушить яблоки в газовой духовке
41. Строительство мини сахарного завода: подробный инструктаж
42. Бурые пятна на листьях смородины. Галловая тля на смородине
43. Чем обработать капусту от вредителей Гусеницы.. Инсектициды
44. Где хранить картошку в квартире. Необходимые условия
45. Настойка восковой моли: применение в медицине
46. Весенняя подкормка плодовых деревьев и кустарников: основные принципы и рекомендации
47. Красный базилик и базилик: невероятные блюда для вашего стола
48. 15 сортов томатов золотое Малиновое чудо. Описание комплекта семян «Малиновое чудо»
49. Подкормка яблони весной: секреты успешного урожая
50. Почему некоторые кабачки приобретают горький вкус: научное объяснение