Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Питания при болезнях

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. Легендарная кабачковая икра: воспоминания из детства в каждой банке!
2. Как сам делал террасу.
3. Как вырастить морковь без проблем и прореживания.
4. Пять сортов голубики, которые стоит посадить.
5. Почему ваша морковь растет деформированной и как это исправить?
6. Выращивание картофеля без использования грунта - это больше не вымысел!
7. Обшил своими руками дом - делюсь результатом а.
8. Попробуйте меновазин - мощное лекарство, но в аптеке вам о нем не расскажут!
9. Капуста провансаль - вкуснейший рецепт.
10. Перчики на зиму за 15 минут - сохраняйте рецепт!
11. Сладкий чили на зиму.
12. ТОП-30 лучших сортов свеклы для вашего сада
13. Фундамент из дорожных плит: особенности и преимущества
14. Какие из достопримечательностей города связаны с его основанием
15. Когда можно пересаживать виноград: советы по правильному времени
16. Осенняя пересадка взрослого винограда: основные правила и советы
17. Весенняя прививка плодовых деревьев: 3 проверенных метода
18. Какие исторические личности сыграли ключевую роль в истории Москвы
19. Что я всегда делаю: 5 привычек, которые меняют мою жизнь
20. Полное руководство: чем подкормить виноград осенью для богатого урожая
21. Что делать с виноградом после сбора: полезные советы
22. Какие исторические события наиболее важны для истории Белгорода
23. Как сушить шиповник в духовке: простая инструкция
24. Какие спортивные сооружения и стадионы есть в Екатеринбурге
25. Секреты сушки шиповника в городской квартире: как сохранить витамины и аромат
26. Как правильно сушить шиповник: полезные советы от Русского фермера
27. Как правильно хранить тыкву в доме: советы и рекомендации
28. Полезные советы: как правильно хранить тыквы в домашних условиях
29. Сколько хранятся тыквы: общие рекомендации
30. Как я сушу яблоки на зиму: простой способ сохранить витамины
31. Морковь долго храниться: проверенные способы
32. Заморозка моркови: как это сделать правильно
33. Полезные советы по сушке яблок в электросушилке
34. Расписание группы Анимация в Краснодаре: все, что нужно знать
35. Эффективность сушки яблок в электросушилке
36. Как растянуть удовольствие от урожая на всю осень
37. Продолжительное хранение яблок: подходы и советы
38. Первый заголовок: "Опасность вакцинации от коронавируса: реальность или мифы
39. Сильные мужчины начинают с питания: 6 продуктов для поддержания мужской потенции
40. Как правильно питаться для повышения потенции
41. Груша осенью: лучшие удобрения для роста и урожая
42. Чем хорош сорт томатов. Лучшие сорта томатов на 2023 год: характеристики, описание и фото
43. Эффективное очищение кровеносных сосудов. «Био-психо-социо-духовная патология». Почему мы пьем?
44. Как вскопать грядку с нуля. Какие методы садоводства использовать
45. Как копать картошку правильно. Как выбрать срок уборки картофеля
46. Размножение ремонтантной малины черенками осенью.. Особенности ремонтантной малины:
47. Самые популярные мотоблоки 2023г. Выбираем мотоблок
48. Весенние работы в саду. Мартовские работы с клубнями, луковицами, корневищами
49. Чем обработать капусту от гусениц в августе без химии. Народные средства от гусениц на капусте
50. Слизни и гусеницы исчезнут. Слизни и гусеницы пропадут мгновенно: обработайте капусту этой порошковой смесью