Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Питания при болезнях

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. Какие исторические личности сыграли ключевую роль в истории Москвы
2. Как правильно заготовить черенки яблони для весенней прививки
3. Плодовый сад и питомник: полезные советы для начинающих
4. Как правильно высушить шиповник в домашних условиях: простая инструкция
5. Когда собирать шиповник на сушку: полезные советы и рекомендации
6. Как сохранить тыкву и кабачки зимой дома: простые и эффективные способы
7. Линда в Уфе: расписание концертов и как добраться
8. Как правильно хранить тыкву в доме: советы и рекомендации
9. Музыкальный талант Краснодара: Анастасия Высоцкая
10. Как приготовить вкусные и полезные сухофрукты в домашних условиях: простое руководство
11. Просто и эффективно: сохранение моркови на грядке до весны
12. Время для выкапывания моркови: все, что нужно знать о правильном сборе и хранении
13. Стратегия выживания: почему выбрасывание половиной моркови может быть ключом к успеху
14. Просто и эффективно: как сохранить морковь до весны в домашних условиях
15. Продолжительное хранение яблок: 5 лучших способов для долгой зимы
16. Секреты хранения яблок на зиму: где и как сохранить их свежими
17. Зимостойкость боярышника: как выжить в суровые морозы
18. Картофель рамона описание сорта. Описание сорта
19. Как правильно подкармливать свои плодовые деревья
20. Первая помощь для винограда: советы по уходу за виноградом летом
21. Чистка сосудов народными средствами. Необходимость диеты
22. Восхождение восковой моли: невероятная польза продуктов жизнедеятельности этого насекомого
23. Вкусные и полезные щи с краснокочанной капустой
24. Самый простой способ сушки фруктов. Сушим фрукты и овощи. Как это делать правильно? Основные моменты
25. Полная подкормка груши: от А до Я
26. Как хранить морковь на зиму в погребе до весны. Варианты хранения в погребе
27. Как подготовить морковь к хранению на зиму после уборки. Уборка корнеплода
28. Как размножить смородину отводками и черенками. Размножение смородины дугообразными отводками
29. Заготавливаем боярышник по правилам. Как и когда убирают боярышник
30. Нужно ли мыть морковь перед закладкой.. С помощью вакуумной упаковки
31. Лучший мотоблок для участка и дачи. Лучшие мотоблоки для дачи
32. Лучшие средства от гусениц на капусте в июле. Причины и признаки появления
33. Настойка пчелиной огневки: что это и как она может помочь вам
34. ᐉ Народные средства от гусениц на капусте. Побеждаем гусениц на капусте народными средства
35. Размножение смородины черной отводками и делением куста. Особенности размножения
36. Шаг за шагом: как правильно посадить войлочную вишню для успешного приживания
37. Отзывы клиентов о пользе и эффективности настойки чеснока с лимоном
38. Рыбная и костная мука: новое слово в сельском хозяйстве
39. Как правильно замораживать белокочанную капусту: советы и рекомендации
40. Пять лучших способов хранить тыкву зимой
41. Бизнес на производстве сахара из сахарной свеклы. Изготовление сахара: обзор «сахарного» рынка страны, перспективы для новичков
42. Как начать свой бизнес производство сахара- рафинада. Как открыть производство сахара-рафинада
43. Как хранить тыкву правильно в целом или разрезанном виде. Как заготовить тыкву на зиму
44. Отличие в уходе за малиной ремонтантной и обычной. Ремонтантная и обычная малина: в чем разница
45. Что такое ремонтантная малина и как ее вырастить. В какое время сажать
46. Как вырастить ремонтантную малину. Когда сажать ремонтантную малину
47. Виноград в первый год выращивания. Как формировать виноград в первый год
48. Как хранить морковь зимой в домашних условиях. Как хранить продукцию в подвалах и погребах
49. Как правильно хранить морковь. Как правильно сохранить на зиму дома?
50. Польза и вред петрушки замороженной. Можно ли замораживать петрушку на зиму в морозилке