Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Питания при болезнях

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. Весенняя подготовка теплицы: 5 надежных методов для защиты вашего урожая.
2. Польза чистотела на загородном участке.
3. Освоенные методы выращивания рассады огурцов: практический опыт!
4. Быыстрый способ утепления окон.
5. Вырастить розу из подаренного букета - задача вполне осуществимая.
6. Нежный салат на праздничный стол.
7. Вот почему можно и нужно употреблять сырую тыкву!
8. Обшил своими руками дом - делюсь результатом а.
9. Где этa улица?
10. Классное средство для поддержания иммунитета - иммyнитeтнaя.
11. Сделал на участке своими руками вот такую весёлую площадку для сына.
12. Любимая банька. Очень нравится встречаться в ней тёплой дружеской компанией.
13. Пошаговая схема обрезки винограда по годам: инструкция для начинающих
14. Осенняя обрезка технического винограда изабелла: советы и рекомендации
15. Какие интересные факты о московском метро
16. Железобетонные плиты ленточных фундаментов: основа надежности и долговечности
17. Свекла: польза и вред для здоровья человека
18. Какие необычные факты о Ижевске известны
19. Какие интересные улицы и кварталы
20. Полное руководство: когда лучше пересаживать виноград на новое место
21. Как перепривить плодовые деревья весной: пошаговая инструкция
22. Полное руководство: как подготовить виноград к зиме в 2025 году
23. Полное руководство по подготовке винограда к зиме
24. Полезные советы: как правильно хранить тыкву дома
25. Просто и эффективно: как правильно хранить морковку дома
26. Заморозка моркови: простой способ сохранения на зиму
27. Засушивание яблок: простой способ сохранить фрукты на зиму
28. Сделай свою электросушилку для сушки фруктов
29. Электрическая сушилка для яблок: простой способ сохранения фруктов
30. Как сохранить яблоки и груши до весны: простые и эффективные методы
31. От косточки до плода: как вырастить войлочную вишню в домашних условиях
32. Как правильно питаться для повышения потенции
33. Календарь работ по уходу за виноградом: весенние мероприятия
34. Схема обработки и ПОДКОРМКИ винограда: основные принципы и технологии
35. Томат малиновое чудо: отзывы и впечатления
36. Весенние рекомендации: календарь ухода за виноградом на ближайшие 3 месяца
37. Томаты гиганты устойчивые к фитофторе: что это и почему это важно
38. Сорт томатов Ажур F1. Описание и характеристика сорта
39. Подготовка виноградника к урожаю: план работ на август
40. Как очищать сосуды чесноком и лимоном. Польза лимона, чеснока и меда
41. Как избежать засорения кровеносных сосудов. Этиотропное и патогенетическое лечение.
42. Описание и характеристика сорта томата хурма. Характеристики и описание сорта
43. Узнайте, как использовать домашние ингредиенты для удобрения сада и огорода
44. Чем обработать растущую капусту. Борьба с вредителями капусты
45. Чем полить капусту от зеленых гусениц. Капустная белянка – основной вредитель капусты
46. Как избавиться от гусениц. Привлечение естественных врагов гусениц
47. Зеленые черви на капусте чем обработать. Как выглядит и почему появляется?
48. ᐉ Народные средства от гусениц на капусте. Побеждаем гусениц на капусте народными средства
49. Как сделать вяленые яблоки в домашних условиях в духовке. Сушеные яблоки в духовке
50. Как правильно использовать восковую моль для очистки и защиты поверхностей