Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Питания при болезнях

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. Мангальная зона. Мангалу 15 лет, вид у него был не презентабельный.
2. Каждый лоток - ваш персональный мини - парник бесплатно.
3. Своевременный весенний полив - залог обильного плодоношения растений на протяжении всего теплого сезона.
4. 9 культур, которые стоит посадить под огурцами для обильного урожая и крепкого здоровья растений.
5. Выращивание болгарского перца: рекомендации.
6. Почему томаты трескаются?
7. Базовая конструкция реализована по проверенной и надежной схеме:
8. Вот почему можно и нужно употреблять сырую тыкву!
9. Отцы, которые говорили "в моём доме не будет животных!
10. Медовый пирог с яблоками - ароматный и очень вкусный.
11. Почему виноградная лоза должна страдать: секреты идеального урожая
12. ТОП-30 лучших сортов свеклы для вашего сада
13. Монолитная плита на ленточный фундамент: особенности и преимущества
14. Возведение фундамента из плит перекрытия: основы и особенности
15. Какие необычные факты о Ижевске известны
16. Осенняя пересадка винограда: можно ли это сделать
17. Какие исторические события наиболее важны для понимания истории Москвы
18. Осенняя пересадка винограда: когда и как правильно сажать
19. Полное руководство: когда лучше пересаживать виноград на новое место
20. Как правильно привить яблоню на дичку: советы для начинающих
21. Что делать с виноградом в сентябре: полезные советы для взрослых
22. Обрезка винограда осенью: полное руководство для начинающих
23. Какие меры безопасности нужно соблюдать в городе
24. Сушим шиповник правильно: инструкция для духовки с конвекцией
25. Секреты долгого хранения тыквы: как сохранить урожай до весны
26. Музыкальный талант Краснодара: Анастасия Высоцкая
27. Быстро и просто: сушка яблок в духовке
28. Как правильно хранить свеклу и морковь, чтобы они не потеряли свои вкусовые качества
29. Вкусный и полезный: рецепт сушки яблок с корицей
30. Сэкономьте деньги и энергию, сушивая яблоки без сушилки
31. Слишком много яблок? Здесь 3 способа, как их использовать
32. Просто и эффективно: сохранение яблок в квартире
33. Хранение яблок зимой: проверенные методы и рекомендации
34. Проверенные способы сохранения яблок свежими на долгое время
35. Проверенные способы хранения яблок на зиму в домашних условиях
36. Хранение яблок на зиму: основные принципы и подходы
37. Просто и эффективно: сохранение яблок для зимы
38. Как правильно хранить яблоки до следующего сезона
39. Календарь работ по уходу за виноградом: весенние мероприятия
40. Подготовка виноградника к весеннему сезону: основные работы и рекомендации
41. Заморозка и хранение боярышника: проверенные методы
42. Сахарная индустрия: как стать успешным бизнесменом
43. Вкусный и полезный рецепт: Щи из молодой капусты с красной фасолью
44. Новости », как правильно копать в огороде. Как правильно копать в огороде
45. Легкий способ перекопать огород » Изобретения и самоделки. Идеальная глубина при перекапывании участка
46. Как правильно копать грядки. Начало подготовительных работ
47. Подготовка моркови к хранению на зиму. Подготовка
48. Как хранить морковь в холодильнике на зиму. Способы хранения моркови
49. Особенности размножения ремонтантной малины весной. Корневыми отводками
50. О мотоблоках для дачи. Выбор мотоблока для дачи в зависимости от функционала, типа двигателя и его мощности