Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Питания при болезнях

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. "Бакчарский Великан" - сорт жимолости, выведенный в Сибири, славится своей высокой урожайностью и замечательной неприхотливостью.
2. Небольшая металлическая печь идеально подходит для отопления загородного дома или мастерской.
3. Моя дача - банька, белые растут прямо на участке, альпийская Горка, пруд.
4. Классное средство для поддержания иммунитета - иммyнитeтнaя.
5. Жаркое с рёбрышками.
6. Шашлычки с курицей и кабачком в духовке.
7. Купили старый дом и преобразили его до неузнаваемости.
8. Дачникам в помощь классная идея - шпалера, которая принимает любую форму.
9. Любимая банька. Очень нравится встречаться в ней тёплой дружеской компанией.
10. Дeлaю coуc "Aйвap" ужe лeт 20, и вceгдa oн уxoдит нa "уpa".
11. Лечо "Семейный Секрет" - великолепная заготовка на зиму.
12. Своими руками вот такой колодец сделал.
13. Скумбрия на мангале.
14. Подготовка винограда к зиме на Урале: советы и рекомендации
15. Где можно найти скрытые или менее известные достопримечательности в Москве
16. Как правильно обрезать виноградные лозы каждый год
17. Лучшие сорта свёклы для средней полосы: выбор для вашего сада
18. Фундамент для дома из жб панелей: выбор и строительство
19. Интересные факты о Москве, которые вы не знали
20. Какие театры и культурные учреждения есть во Владивостоке
21. Как правильно пересадить взрослый куст на другое место: основные правила
22. Пересадка винограда осенью: основные правила и советы
23. Как правильно заготовить черенки для весенней прививки
24. Когда и как заготавливать черенки: полное руководство
25. Как правильно заготовить черенки для привоя: основные правила и секреты
26. Какие исторические памятники Ставрополя имеют особое значение
27. Уход за виноградом в октябре-ноябре: основные правила
28. Как правильно сушить шиповник: полезные советы от Русского фермера
29. Как правильно хранить разрезанную тыкву: полезные советы
30. Замороженные яблоки: простой способ сохранить сезонный фрукт на зиму
31. Засуши свои яблоки на солнце: простой и экологичный способ
32. Просто и эффективно: как сохранить морковь до весны в домашних условиях
33. Эффективность сушки яблок в электросушилке
34. Продукты для усиления потенции: что вы должны знать
35. Улучшай свой огород: как правильно вскапывать землю лопатой
36. Подготовка виноградника к уборке: последние десять дней июля 2024 года
37. Как быстро и эффективно снизить холестерин в крови.. Лечение повышенного уровня холестерина
38. Весенние работы в винограднике: все, что нужно знать
39. Узнайте, как ухаживать за растениями, согласно советам знакомого агронома
40. Копать или не копать. Тонкая грань между почвой и землей
41. Сушка яблок над газовой плитой. Как высушить яблоки в помещении
42. Мыть или не мыть морковь перед хранением. Надо ли это делать после уборки урожая или нет?
43. Как выбрать мотоблок с нуля. Как выбрать мотоблок: обзор моделей и рейтинг
44. Как защитить капусту на грядках от гусениц. Способы борьбы
45. Настойка из пчелиной огневки: секреты приготовления и польза для здоровья
46. Как правильно хранить картофель. Спосо. Хранение картофеля на балконе
47. Как хранить картошку в квартире и погребе. Создаем условия
48. Сорт томатов Малиновое чудо. Описание сортов
49. Необычное сочетание вкусов: рецепты щи из красной капусты
50. Всего ложка такой подкормки в лунку: как правильно удобрять растения