Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Питания при болезнях

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. Представьте себе: житель многоквартирного дома решил оборудовать сауну прямо на своём балконе!
2. Дача для души: забудьте о грядках, время для релакса!
3. Как соседка научила меня выращивать "тот Самый" пушистый укроп.
4. Для эффективной борьбы с нежелательной растительностью на вашем приусадебном участке крайне важно понимать природу этих "Врагов".
5. Почему лук и чеснок теряют зелень и как их быстро реанимировать.
6. Четыре народных средства для выращивания крепкой рассады.
7. Польза чистотела на загородном участке.
8. Это не плод фантазии, а реальная картина: из полена действительно торчат угрожающие отростки, схожие с конечностями умершего.
9. Зачерствевший хлеб - отличное решение для подкормки огородных культур, служащее основой для питательного удобрения.
10. Берёзовый дёготь: эффективные способы применения в саду.
11. Домашняя "Тепличка" для рассады своими руками - проще не бывает!
12. Из косточки финика возможно вырастить финиковую пальму.
13. Доводилось ли вам встречать что-то такое же красивое?
14. Вкуснейшие оладушки. Таких вы еще точно не пробовали!
15. Лечо "Семейный Секрет" - великолепная заготовка на зиму.
16. Секреты обрезки винограда на Урале: советы опытных виноградарей
17. Обрезка винограда на зиму: нужно ли это и как правильно сделать
18. Почему виноградная лоза должна страдать: секреты идеального урожая
19. Узнайте, какие сорта свеклы будут самыми популярными в 2025 году
20. Какие музеи Ростова-на-Дону наиболее интересны для посетителей
21. Headlines:
22. Какие необычные рекорды связаны с городом
23. Вареная свекла для похудения: полезные свойства и простые рецепты
24. Можно ли есть сырую свеклу: правда или миф
25. Как правильно пересадить взрослый виноград на новое место: полное руководство
26. Четыре яблони из одной: История роста и развития
27. Какие рестораны и кафе рекомендуют посетить в Иркутске
28. Какие исторические памятники Ставрополя имеют особое значение
29. Секреты обрезки винограда: как обеспечить щедрый урожай каждый год
30. Сентябрь в винограднике: как подготовиться к урожаю
31. Как сушить плоды шиповника: пошаговая инструкция
32. Какие современные художественные проекты реализуются в городе
33. Какие легенды и мифы связаны с историей города
34. Заморозка моркови: как это сделать правильно
35. Эффективное сушнение яблок и груш в электросушилке: рецепты и советы
36. Слишком много яблок? Здесь 3 способа, как их использовать
37. Электрическая сушилка для яблок: простой способ сохранения фруктов
38. Просто и эффективно: сохранить яблоки до зимы
39. Заголовок 1: Как правильно хранить яблоки в домашних условиях зимой
40. Хранение яблок на зиму: основные принципы и подходы
41. Томат малиновое чудо: отзывы и впечатления
42. Осеннее размножение черной смородины черенками. Преимущества и недостатки
43. Штамбы смородины: разнообразие вариантов и их преимущества
44. Легкий способ перекопать огород » Изобретения и самоделки. Идеальная глубина при перекапывании участка
45. Как пользоваться лопатой и правильно выкопать яму. Виды инструментов для копания своими руками
46. Копаем огород 3 разными способами
47. Как перекопать заросший участок лопатой. Как разработать заросший участок агротехническими мероприятиями
48. Как хранить морковь зимой 10+ способов в домашних условиях. Как правильно хранить морковь в подвале
49. Осень в виноградниках: основные правила ухода за виноградом
50. Бурые пятна на листьях смородины. Галловая тля на смородине