Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Питания при болезнях

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. На даче всегда найдётся место не только грядкам, но и хорошему настроению.
2. Восемь месяцев труда - и пустые стены преобразились в уголок, наполненный теплом и душой, где каждая деталь сделана своими руками.
3. Наш проект стартовал как задумка создать компактную беседку для отдыха.
4. Рассада стала вытянутой? 5.
5. Подыскиваете альтернативу петунии?
6. Комнатные растения - фильтры воздуха.
7. 5 проверенных летних рецептов для поддержания здоровья ваших огурцов, которые помогут справиться с распространенными недугами.
8. Чтобы предотвратить вытягивание и слабость молодых растений, вам поможет обычная фольга.
9. Почему при посадке картофеля я ежегодно добавляю в лунку горох или бобы.
10. Берёзовый дёготь: эффективные способы применения в саду.
11. В копилочку полезностей о ПОЛЬЗК сушёных яблок.
12. Перестаньте покупать чеснок!
13. Орешки - рецепт из детства.
14. Построил своими руками беседку для бесед.
15. Бабушкин способ заготовки свеклы -.
16. Медовый пирог с яблоками - ароматный и очень вкусный.
17. Желе из калины.
18. Oceнью "нa Кapтошку" eздили пpaктичecки вce, от школьников до работников нии с ученой степенью.
19. Обрезка винограда на зиму: нужно ли это и как правильно сделать
20. Какие современные технологии применяются в городском хозяйстве
21. Где можно покататься на аттракционах
22. Сырая свекла: польза и вред для вашего здоровья
23. Сырая или вареная свекла: какая полезнее
24. Какие менее известные достопримечательности можно посетить в Москве
25. Как современные высотки вписываются в исторический облик города
26. От Петрозаводска к мировой сцене: успехи оркестра CAGMO
27. Когда лучше пересаживать виноград: советы для начинающих
28. Как выбрать черенки для прививки яблони: советы начинающим
29. Сроки весенней прививки яблони и груши: когда лучше прививать
30. Как высушить шиповник в газовой духовке: пошаговая инструкция
31. Как сохранить тыкву на полгода и больше: простые и эффективные способы
32. Энергия и страсть: концерты 'ПолнаЛюбви' в Ростове-на-Дону
33. Как правильно хранить свеклу и морковь, чтобы они не потеряли свои вкусовые качества
34. Как правильно хранить морковь в пакетах на зиму
35. Высушивание яблок в электросушилке: сколько яблок можно обработать за один раз
36. Расписание группы Анимация в Краснодаре: все, что нужно знать
37. Просто и эффективно: сохранить купленные впрок яблоки
38. Просто и эффективно: как хранить яблоки в холодильнике
39. Хранение яблок зимой: проверенные методы и рекомендации
40. Как правильно хранить яблоки до следующего сезона
41. Продукты для усиления потенции: что вы должны знать
42. Лучшие продукты для повышения потенциала: наш подбор
43. Весенние рекомендации: календарь ухода за виноградом на ближайшие 3 месяца
44. Томат Ажур f1 семена. Томат Ажур F1: описание
45. Подготовка виноградника к урожаю: план работ на август
46. Виноград Изабелла, как за ним ухаживать. История появления
47. Как пользоваться лопатой и правильно выкопать яму. Виды инструментов для копания своими руками
48. Способы хранения моркови на зиму. Как сохранить морковь на зиму
49. 4 способа размножения малины. Размножение малины отпрысками
50. Самые популярные мотоблоки 2023г. Выбираем мотоблок