Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Питания при болезнях

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. Доводилось ли вам встречать что-то такое же красивое?
2. За три года.
3. Своими руками построил помпейскую печь на даче.
4. Муж сделал всё своими руками: строительство, отделка, кухонная мебель, сантехника, газ.
5. Виноград Изабелла: как правильно формировать куст
6. 25 лучших сортов свеклы для вашего сада
7. Свекла для Урала: Лучшие сорта для долгого хранения
8. Лучшая свекла для Урала: как выбрать самую продуктивную сортовую
9. Монолитная фундаментная плита 10х10: Надежная основа для вашего строительства
10. Интересные факты о Москве, которые вы не знали
11. Кому нельзя есть свеклу: противопоказания и ограничения
12. Свекла на ночь: польза и вред для вашего здоровья
13. Пересадка винограда: необходимость или выбор
14. Какие интересные улицы и кварталы
15. Лучшее время для пересадки винограда осенью: Полное руководство
16. Как подготовить черенки для прививки яблони: пошаговая инструкция
17. Полное руководство: как подготовить виноград к зимовке
18. Сентябрь в винограднике: как подготовиться к урожаю
19. Можно ли высушить шиповник в микроволновке: советы и рекомендации
20. Как правильно хранить тыкву в доме: советы и рекомендации
21. ТОП-5 способов сушить яблоки: простые и эффективные методы
22. Сушка яблок в домашних условиях: простой способ без духовки и электросушилки
23. Время для выкапывания моркови: все, что нужно знать о правильном сборе и хранении
24. Как правильно сушить яблоки в электросушилке: подробный гид
25. Марина Девятова: история успеха в Красноярске
26. Татьяна Буланова: Москва как источник вдохновения
27. Пошаговое руководство по сушке яблок в домашней сушилке
28. Просто и эффективно: как хранить яблоки в квартире
29. Заморозка или холодильник? Как правильно хранить яблоки
30. Продолжительное хранение яблок: 5 секретов, которые вы должны знать
31. Как правильно хранить яблоки до следующего сезона
32. Сильный пол: как правильно питаться для достижения максимальных результатов
33. Продукты питания, которые могут улучшить потенцию у мужчин мгновенно
34. Как быстро и эффективно снизить холестерин в крови.. Лечение повышенного уровня холестерина
35. Аторвастатин инструкция по применению. Способ применения и дозы
36. Размножение черной смородины черенками летом. Размножение смородины зелеными черенками
37. Как размножить смородину отводками и черенками. Размножение смородины дугообразными отводками
38. Слизни и гусеницы исчезнут. Слизни и гусеницы пропадут мгновенно: обработайте капусту этой порошковой смесью
39. Гусеницы на капусте бывают разные. Описание вредителя
40. Где хранить картошку в квартире. Необходимые условия
41. Как хранить картошку в погребе или квартире.. Спосо. Хранение картофеля в погребе
42. Весенняя подкормка плодовых деревьев и кустарников: основные принципы и рекомендации
43. Сорт томатов Малиновое чудо. Описание сортов
44. Инвестиционное предложение по производству: как начать свой бизнес
45. Все о сорте томатов Таня: особенности выращивания и ухода
46. Путешествие по 8 рецептам и советам для улучшения самочувствия
47. Как правильно подготовить почву и выбрать место для посадки грушевого дерева: пошаговая инструкция
48. Секрет успешного садоводства: как использовать костную муку в качестве удобрения
49. Всего ложка такой подкормки в лунку: как правильно удобрять растения
50. Рыбная и костная мука: новое слово в сельском хозяйстве