Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Питания при болезнях

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. Перестаньте покупать чеснок!
2. Селёдка под шубой.
3. Любимая банька. Очень нравится встречаться в ней тёплой дружеской компанией.
4. Кабачки, которые покорят своим вкусом -.
5. Скумбрия на мангале.
6. Обрезка винограда на зиму: нужно ли это и как правильно сделать
7. Лучшие сорта свёклы для средней полосы: выбор для вашего сада
8. Монолитная фундаментная плита 10х10: Надежная основа для вашего строительства
9. Как залить плиту на ленточный фундамент: пошаговая инструкция
10. Сырая или вареная свекла: какая полезнее
11. Как правильно пересадить 3-4 летний куст винограда: полезные советы
12. Секреты сохранения черенков яблони для прививки
13. Осенний виноград: как правильно посадить для богатого урожая
14. Как добраться до центра Москвы
15. Уфа ждет Славу: афиша выступлений
16. ТОП-5 способов сушить яблоки: простые и эффективные методы
17. Просто и эффективно: сохранить морковь в погребе до весны
18. Сушь яблоки в домашних условиях: лучшие лайфхаки
19. Просто и эффективно: сохранить купленные впрок яблоки
20. Бутырка в Омске: расписание концертов и билеты
21. Просто и эффективно: советы по хранению яблок в домашних условиях
22. Продолжительное хранение яблок: подходы и советы
23. Проверенные способы сохранения яблок свежими зимой
24. Как правильно хранить яблоки зимой в квартире
25. Профессиональный подход к хранению яблок на зиму
26. Просто и эффективно: секреты долговременного хранения яблок
27. Сильные мужчины: лучшие продукты для потенции
28. Календарь ухода за виноградом: основные этапы и рекомендации
29. Груша осенью: лучшие удобрения для роста и урожая
30. Картофель рамона описание сорта. Описание сорта
31. Виноград Изабелла, как за ним ухаживать. История появления
32. Почему растут горькие кабачки и что с ними делать. Почему растут горькие кабачки
33. Чистка сосудов чесноком и лимоном в домашних условиях. 8 лечебных рецептов на его основе
34. От весны до осени: как работает виноградник
35. Июньский уход за виноградом: основные правила и советы
36. Описание и характеристика сорта томата хурма. Характеристики и описание сорта
37. Огнёвка пчелиная: все, что вы хотели знать о этом удивительном насекомом
38. 4 способа размножения малины. Размножение малины отпрысками
39. Как и чем подкормить грушу осенью. Подготовка к зиме
40. Огневка или восковая моль: что выбрать для ухода за волосами
41. Чем опрыскать капусту от гусениц безопасно и эффективно. Как избавиться от гусениц на капусте
42. Весенняя подкормка плодовых деревьев и кустарников: основные принципы и рекомендации
43. Разрешение на строительство бани. Разрешение на строительство коммерческой бани
44. Как правильно пересаживать войлочную вишню. Что собою представляет войлочная вишня
45. Подкормка яблонь и груш: как поддерживать здоровье и плодородие ваших деревьев
46. Как сажать войлочную вишню весной. Посадка войлочной вишни весной: основные моменты
47. Купить семена Помидоры Малиновое чудо 2 серии. Описание
48. Гастрономическое исследование: особенности блюд с базиликом и орегано
49. Эффективное применение борной кислоты в растворе для лечения различных проблемных участков кожи
50. Шаг за шагом: как правильно посадить войлочную вишню для успешного приживания