Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Питания при болезнях

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. Рекомендации для получения богатого урожая лука:
2. Нежный салат на праздничный стол.
3. 4 цветка, которые соит сеять на расаду уже в январе.
4. Ежегодно делаю вино , внимание, только по этому рецепту -.
5. Обшил и утеплил наш дачный домик.
6. Борщевая заправка на зиму.
7. Чтo дeлaть C клубникoй пocлe oкoнчaния плoдoнoшeния:
8. Caлaт из кaбaчкoв "Тaтapcкaя Пecня" нa зиму.
9. Вкуснейшая закусочка - огурчики.
10. Осенний уход за виноградом на Урале: как подготовить лозу к зиме
11. Советы по обрезке разросшегося винограда изабелла
12. Обрезка молодого куста винограда для здоровья и плодородия
13. Как выбрать лучшие сорта свеклы: топ-10 рейтинг
14. Какие интересные факты о климате Калуги
15. Почему свеклу для салатов рекомендуется варить
16. Как развивалась промышленность Северодвинска с момента его основания
17. - Какие музеи Москвы считаются обязательными для посещения
18. Как правильно заготовить черенки яблони для весенней прививки
19. Мастерство прививки: как успешно привить плодовые деревья
20. Как правильно сушить шиповник в домашних условиях: простая инструкция
21. Как собрать и высушить шиповник на зиму: полезные советы
22. Пошаговый гид по изготовлению сухофруктов из груш
23. Проверенный способ: как правильно хранить морковь зимой
24. Как правильно хранить морковь в погребе: основные советы и рекомендации
25. Секреты долговременного хранения моркови в песке
26. Заморозка моркови: как это сделать правильно
27. Пошаговое руководство по сушке яблок в домашней сушилке
28. Продолжительное хранение яблок и груш: практические советы и рекомендации
29. Как собрать и хранить яблоки на зиму: основные правила и советы
30. Хранение яблок на зиму: основные принципы и подходы
31. Как сохранить яблоки и груши до весны: простые и эффективные методы
32. Сильный пол: как правильно питаться для достижения максимальных результатов
33. Рецепты для мужчин, которые хотят быть сильнее в постели
34. Как продукты могут повлиять на вашу потенцию
35. Как правильно ухаживать за виноградом в августе: основные правила и рекомендации
36. Как правильно ухаживать за виноградными кустами: основные правила и рекомендации
37. Специальный календарь работ на винограднике: как грамотно планировать сезонные работы
38. От весны до осени: как работает виноградник
39. Сколько можно хранить очищенную морковь. Хранение в свежем виде
40. Как хранить мытую морковь. Плюсы и минусы сохранения мытого корнеплода
41. Как хранить морковь в холодильнике на зиму. Способы хранения моркови
42. 4 способа размножения малины. Размножение малины отпрысками
43. Осень в виноградниках: основные правила ухода за виноградом
44. Мыть или не мыть морковь перед хранением. Надо ли это делать после уборки урожая или нет?
45. Рейтинг тяжелых мотоблоков 2023 года. Как составлялся рейтинг лучших мотоблоков
46. Рейтинг ТОП-10 лучших мотоблоков 2023 года.
47. Средства против вредителей капусты. Народные средства от вредителей капусты – чем обработать растения
48. Разрешение на строительство бани. Разрешение на строительство коммерческой бани
49. Где и как вы храните картофель в квартире?
50. Урожай картофеля в России: прогнозы на 2022 год