Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Питания при болезнях

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. Любимый райский уголок.
2. Ароматный хлеб в пакете.
3. Подготовка винограда к зиме на Урале: советы и рекомендации
4. Сажаем виноград с нуля: пошаговое руководство для начинающих
5. Есть ли уникальные достопримечательности в Березниках, которых нет в других городах
6. Какие исторические личности связаны с Калининградом
7. Лучшая свекла для Урала: как выбрать самую продуктивную сортовую
8. Какие интересные факты о климате Калуги
9. Плита на сваях: идеальный фундамент для проблемных грунтов
10. Плитный фундамент для частного дома: преимущества и особенности установки
11. Кремль: сердце истории Москвы
12. Как назывался город раньше
13. Где в Воронеже можно заниматься спортом на свежем воздухе
14. Когда можно пересаживать виноград: советы по правильному времени
15. Как выбрать черенки для прививки яблони: советы начинающим
16. Какие уникальные библиотеки есть в Иркутске
17. Как правильно готовить черенки для весенней прививки: пошаговая инструкция
18. Как правильно заготовить черенки яблони для весенней прививки
19. Как правильно привить яблоню: пошаговая инструкция
20. Секреты осеннего ухода за виноградом: как подготовить растение к зиме
21. Обрежьте виноград на зиму: как правильно подготовить кусты к холодам
22. Как сушить плоды шиповника: пошаговая инструкция
23. Секреты долгого хранения тыквы: как сохранить урожай до весны
24. ТОП-5 способов сушить яблоки: простые и эффективные методы
25. Время для выкапывания моркови: все, что нужно знать о правильном сборе и хранении
26. Высушивание яблок в электросушилке: сколько яблок можно обработать за один раз
27. Простые шаги для сушки яблок в домашней сушилке для овощей
28. Как правильно сушить яблоки в электросушилке: подробный гид
29. Концерты Дидюли в Красноярске: история успеха
30. Просто и эффективно: советы по хранению яблок в домашних условиях
31. Просто и эффективно: как хранить яблоки зимой в домашних условиях
32. Проверенные способы сохранения яблок свежими зимой
33. Заголовок 1: Как правильно хранить яблоки в домашних условиях зимой
34. Просто и эффективно: секреты долговременного хранения яблок
35. Календарь ухода за виноградом: основные этапы и рекомендации
36. Схема обработки и ПОДКОРМКИ винограда: основные принципы и технологии
37. Описание и характеристики сорта томатов хурма. Описание и характеристика сорта
38. Картофель сорта Рамона и зимний лук. Картофель Родриго. Крупноплодный картофель «Родриго»: описание сорта, фото, характеристика
39. Подготовка виноградника к уборке: последние десять дней июля 2024 года
40. Штамбы смородины: разнообразие вариантов и их преимущества
41. Как правильно копать землю зимой. Как копать, если мерзлая земля
42. Почему горчат кабачки после жарки. Почему горчат кабачки, причины
43. Мыть или не мыть морковь перед хранением. Надо ли это делать после уборки урожая или нет?
44. Воспользуйтесь настойками восковой моли для улучшения своего здоровья
45. Хранение картофеля в квартире. Как и где хранить картошку, чтобы не испортилась
46. Как правильно пересаживать войлочную вишню. Что собою представляет войлочная вишня
47. Все о сорте томатов Таня: особенности выращивания и ухода
48. Как повысить урожайность винограда в августе и сентябре
49. Эффективные методы защиты клубники от морозов в 2023 году
50. Польза и применение костной и рыбной муки в питании