Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Питания при болезнях

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. Выращивание болгарского перца: рекомендации.
2. Оптимальное время для посева перечной рассады: региональные сроки для России.
3. Выращивание укропа дома зимой - это проще, чем кажется!
4. "Заметили - уничтожайте без промедления!
5. Мы приобрели участок в 350 квадратных метров с крошечным, ветхим строением, напоминающим скворечник.
6. Небольшая металлическая печь идеально подходит для отопления загородного дома или мастерской.
7. Забор из камня своими руками.
8. Тыква - кладезь здоровья!
9. Caлaт "Нaтaли" нa зиму.
10. Осенняя обрезка технического винограда изабелла: советы и рекомендации
11. Какие парки Челябинска наиболее популярны среди жителей и гостей города
12. Монолитная плита на ленточный фундамент: особенности и преимущества
13. Полный гид по выбору: Самый лучший и самый дешевый фундамент для вашего дома
14. Сырая или вареная свекла: какая полезнее
15. Свёкла: скрытые опасности, о которых вы не подозревали
16. Осенняя пересадка винограда: полное руководство по успешной транспортировке в сентябре
17. Как Санкт-Петербург был построен на воде
18. Как пересадить куст винограда: пошаговая инструкция
19. Лучшее время для пересадки винограда осенью: Полное руководство
20. Когда пересаживать виноград в 2025 году: оптимальные сроки и советы
21. Headlines:
22. Как правильно хранить черенки для прививки: советы и рекомендации
23. Весенние прививки: как подготовиться и защитить здоровье
24. Прививка яблони пошагово: руководство для начинающих
25. Как Чиж & Co Самара стал символом самарской музыки
26. Песни Элвина Грея в столице: что слушатели любят больше всего
27. Когда и где посмотреть группу Анимация во Владимире: расписание концертов
28. Посушивание яблок: простой способ создания здоровой закуски
29. Слишком много яблок? Здесь 3 способа, как их использовать
30. Красноярский голос Ларисы Долиной
31. Просто и эффективно: сохранение яблок в квартире
32. Как правильно хранить яблоки до следующего сезона
33. Как правильно питаться для поднятия потенции у мужчин
34. Полезные продукты для потенции: что есть и что нет
35. Продукты для крепкого мужского здоровья: что вы должны знать
36. Сорт томатов Ажур F1. Описание и характеристика сорта
37. Чистка сосудов чесноком и лимоном в домашних условиях. 8 лечебных рецептов на его основе
38. Борная кислота + Прокаин. Фармакологические свойства
39. Новости », как правильно копать в огороде. Как правильно копать в огороде
40. Увеличьте вашу черную смородину: простой способ размножения весной и летом
41. Подкармливание груши и яблони: основные принципы и рекомендации
42. Особенности размножения ремонтантной малины весной. Корневыми отводками
43. ᐉ Народные средства от гусениц на капусте. Побеждаем гусениц на капусте народными средства
44. Очень вкусная квашеная капуста на зиму. Ингредиенты для «Самая простая и вкусная квашеная капуста»:
45. Маринованная капуста с яблоками на зиму. Маринованная капуста с яблоками быстрого приготовления
46. Воспользуйтесь настойками восковой моли для улучшения своего здоровья
47. Картофель храню в квартире без потерь более года.. Методы хранения картофеля в домашних условиях
48. Как и когда сажать войлочную вишню. Вишня войлочная –, как растёт и где, условия выращивания
49. 15 сортов томатов золотое Малиновое чудо. Описание комплекта семян «Малиновое чудо»
50. Необычный сочетанием: как приготовить квашеные яблоки с капустой