Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Питания при болезнях

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. Ароматный хлеб в пакете.
2. Ленивые пирожки. Автор Dani_Gotovit.
3. Забор из камня своими руками.
4. Вкуснейшие маринованные опята.
5. Желе из калины.
6. Дорожка на участке, протяжённость 55 метров, работал по выходным на протяжении всего лета.
7. Вот такую беседку сделал муж.
8. Смастерили втроём за одну неделю - беседка.
9. Борщевая заправка на зиму.
10. Своими руками вот такой колодец сделал.
11. Пошаговая схема обрезки винограда по годам: инструкция для начинающих
12. Виноград Изабелла: как правильно формировать куст
13. Осенняя обрезка винограда Изабелла: секреты здоровья и плодородия
14. Как Ульяновск связан с именем Владимира Ленина
15. Какие парки Челябинска наиболее популярны среди жителей и гостей города
16. Сорта свёклы для длительного хранения на зиму: выбор и особенности
17. Headlines:
18. Преимущества железобетонной монолитной фундаментной плиты: надежность и долговечность
19. Полное руководство: как правильно пересадить виноград осенью
20. Какие исторические места связаны с Великой Отечественной войной
21. Осенняя пересадка винограда: когда и как сделать всё правильно
22. Можно ли пересаживать виноград в конце октября
23. Можно ли кататься на лодках по реке Упе
24. Особенности ухода за виноградом в августе и сентябре: советы опытных виноградарей
25. Какие уникальные особенности отличают Пензу от других городов
26. Когда собирать шиповник на сушку: полезные советы и рекомендации
27. Как Чиж & Co Самара стал символом самарской музыки
28. Просто и эффективно: сохранить морковь в погребе до весны
29. Простые шаги для сушки яблок в домашней сушилке для овощей
30. Как правильно сушить яблоки на зиму: проверенные рецепты и советы
31. Как правильно хранить яблоки на зиму в домашних условиях
32. Повысить потенцию с помощью фруктов и овощей: 10 эффективных способов
33. Продукты питания, которые могут улучшить потенцию у мужчин мгновенно
34. Как продукты могут повлиять на вашу потенцию
35. Быстрое повышение потенции у мужчин: самые эффективные продукты
36. Схема обработки и ПОДКОРМКИ винограда: основные принципы и технологии
37. Подготовка виноградника к урожаю: план работ на август
38. Весенние работы в винограднике: все, что нужно знать
39. Вода с лимоном и чесноком снижает уровень триглицеридов. Польза лимона с чесноком
40. Штамбы смородины: разнообразие вариантов и их преимущества
41. Российский рынок картофеля сезона 2022. Свыше 7 млн тонн картофеля соберут в России по итогам сезона 2022
42. Выбор мотоблока для огорода и сада. На что обращать внимание, какого качества должен быть мотоблок и какой фирмы
43. Как хранить картошку в квартире летом и зимой. Хранение картофеля в домашних условиях
44. Размножение войлочной вишни зелеными черенками. Размножение войлочной вишни
45. Секреты приготовления вкусной кабачковой икры
46. Как повысить урожайность винограда в августе и сентябре
47. Все, что нужно знать о диспепсии желудка: симптомы и методы лечения
48. Как правильно размножать смородину отводками: технология и советы
49. Идеи для использования сушеных кабачков в кулинарии
50. Шаг за шагом: как приготовить острые чипсы из кабачков в домашних условиях