Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Питания при болезнях

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. Мангальная зона. Мангалу 15 лет, вид у него был не презентабельный.
2. 9 растений, которые любят золу.
3. Представь: утро на даче, свежий воздух, чайник шумит - и на столе стопка горячих, пышных оладий.
4. Чтобы завязей на томатах было море и никакой фитофторы.
5. На заметку дачникам.
6. Сорта огурцов, которые можно посадить даже в августе.
7. Мыши исчезнут навсегда: эффективный метод избавления от грызунов на длительный период.
8. Икра из свёклы - изумительно вкусное блюдо, которое станет отличным дополнением к вашему приёму пищи, будь то обед или ужин.
9. Вырастить розу из подаренного букета - задача вполне осуществимая.
10. Гриль - домик на даче под камышовой кровлей.
11. Селёдка под шубой.
12. Моя дача - банька, белые растут прямо на участке, альпийская Горка, пруд.
13. Классное средство для поддержания иммунитета - иммyнитeтнaя.
14. Наш папка самый лучший - своими руками детский уголок.
15. Дорожка на участке, протяжённость 55 метров, работал по выходным на протяжении всего лета.
16. Осенний уход за виноградом на Урале: как подготовить лозу к зиме
17. Пошаговая схема обрезки винограда по годам: инструкция для начинающих
18. Особенности осенней обрезки винограда сорта Изабелла: полное руководство
19. Какие музеи представляют коллекции современного искусства
20. Монолитная железобетонная плита: основа прочного фундамента
21. Полный гид по выбору: Самый лучший и самый дешевый фундамент для вашего дома
22. Секреты варёной свёклы: почему она полезнее других овощей
23. Свекла: 5 полезных способов включить её в рацион
24. Какие прогулочные маршруты рекомендуют в Томске
25. Весенние прививки: как подготовиться и защитить здоровье
26. Какие исторические события оказали наибольшее влияние на развитие Рязани
27. Как правильно готовить черенки для весенней прививки: пошаговая инструкция
28. Прививка плодовых деревьев весной: всё, что нужно знать
29. Можно ли кататься на лодках по реке Упе
30. Какие лучшие варианты для активного отдыха в Новосибирске
31. Секреты домашней сушки яблок: проверенные рецепты и советы
32. Какие легенды и мифы связаны с историей города
33. Просто и эффективно: советы по хранению моркови на зиму в погребе и подвале
34. Заморозка моркови: простой способ сохранения на зиму
35. Секреты долговременного хранения моркови в песке
36. Как правильно сушить яблоки на зиму: проверенные рецепты и советы
37. Как растянуть удовольствие от урожая на всю осень
38. Просто и эффективно: как хранить яблоки в квартире
39. Улучшение сексуальной функции с помощью диеты: подход к лечению эректильной дисфункции
40. Лучшие продукты для повышения потенциала: наш подбор
41. Картофель рамона все о нем. Описание сорта
42. Уход за виноградником: основные особенности и подходы
43. Копаем огород 3 разными способами
44. Проектирование системы автоматического полива – последовательность, особенности и нюансы работы
45. Вкусные и полезные щи с краснокочанной капустой
46. Профессиональный подход: создание настойки восковой моли
47. Настойка восковой моли: загадочная и эффективная природная рецептура
48. Защита растений от зимних морозов: основные принципы
49. Морковь в холодильнике: мыть или нет
50. Какими способами бороться с гусеницами на капусте. Способы борьбы