Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Питания при болезнях

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. Пять сортов голубики, которые стоит посадить.
2. Отличный вариант для дачи - скамья - кашпо своими руками.
3. Своевременный весенний полив - залог обильного плодоношения растений на протяжении всего теплого сезона.
4. Секреты получения крупной, сочной и сладкой вишни.
5. Зачерствевший хлеб - отличное решение для подкормки огородных культур, служащее основой для питательного удобрения.
6. Календула - ваш верный союзник в саду.
7. Гриль - домик на даче под камышовой кровлей.
8. Помню, приезжаешь из города в деревню к бабушке.
9. Орешки - рецепт из детства.
10. Жаркое с рёбрышками.
11. Картошка фри в духовке.
12. Построили тепличку. Когда у человека золотые руки.
13. Борщевая заправка на зиму.
14. Вкуснейшая закусочка - огурчики.
15. Московское метро: подземное царство архитектуры
16. Какие музеи Ростова-на-Дону наиболее интересны для посетителей
17. Фундамент из плит перекрытия: особенности и преимущества
18. Вареная свекла для похудения: полезные свойства и простые рецепты
19. Сырая свекла для похудения: как использовать природное средство
20. Какую свеклу полезнее есть: красную, белую или черную
21. Пересаживаем виноград осенью: все за и против
22. Пересадка винограда осенью: основные правила и советы
23. Какие рестораны и кафе рекомендуют посетить в Иркутске
24. Как сушить шиповник в домашних условиях: простая инструкция
25. Когда собирать и как правильно сушить шиповник: полезные советы и секреты
26. Можно ли высушить шиповник в микроволновке: советы и рекомендации
27. Линда в Уфе: расписание концертов и как добраться
28. Быстро и просто: сушка яблок в духовке
29. Простые шаги для сушки яблок в домашней сушилке для овощей
30. Сохраняйте фрукты на зиму: как правильно сушить яблоки и груши в электросушилке
31. Простой способ сушки яблок в домашних условиях
32. Зимние яблоки: проверенные способы сохранения
33. Как правильно питаться для повышения потенции
34. Осеннее удобрение для груши: как выбрать лучшее
35. Схема обработки и ПОДКОРМКИ винограда: основные принципы и технологии
36. Весенние работы на винограднике: что нужно знать для успешного урожая
37. Домашняя настойка из чеснока с лимоном на водке. Лекарственная настойка с лимоном и чесноком
38. Октябрьские работы в виноградниках: что нужно знать для успешного урожая
39. Восковая моль: эффективное лечение для проблем с кожей
40. Легкий способ перекопать огород » Изобретения и самоделки. Идеальная глубина при перекапывании участка
41. Как пользоваться лопатой и правильно выкопать яму. Виды инструментов для копания своими руками
42. Размножение ремонтантной малины черенками осенью.. Особенности ремонтантной малины:
43. Как лучше хранится морковка мытая или нет. Подготовка
44. 4 способа размножения малины. Размножение малины отпрысками
45. Как правильно подкармливать яблони и груши с весны до осени
46. Выбор мотоблока для огорода и сада. На что обращать внимание, какого качества должен быть мотоблок и какой фирмы
47. О мотоблоках для дачи. Выбор мотоблока для дачи в зависимости от функционала, типа двигателя и его мощности
48. Как избавиться от капустницы и её гусениц. Какие гусеницы едят капусту?
49. Как сделать вяленые яблоки в домашних условиях в духовке. Сушеные яблоки в духовке
50. Очень вкусная квашеная капуста на зиму. Ингредиенты для «Самая простая и вкусная квашеная капуста»: