Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Питания при болезнях

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. Моя соседка мощную и крепкую рассаду выращивает.
2. Секреты при выращивании картофеля.
3. Секреты умной посадки.
4. Рекомендации для получения богатого урожая лука:
5. Малоизвестные сокровища ягодного царства.
6. Как сберечь урожай чеснока: надежный метод.
7. Отличная банька на крайнем севере.
8. Обшил и утеплил наш дачный домик.
9. Как вырастить виноград Изабелла на даче: полное руководство для начинающих
10. Какие традиции народной медицины сохранены в регионе
11. Особенности выращивания винограда Изабелла: полное руководство
12. Есть ли современные достопримечательности
13. Какие музеи представляют коллекции современного искусства
14. Фундамент из плит перекрытия: особенности и преимущества
15. Овощ не только для борща: 5 неожиданных рецептов
16. Можно ли есть сырую свеклу: правда или миф
17. Свекла на ночь: польза и вред для вашего здоровья
18. Полное руководство: как правильно пересадить виноград осенью
19. Какие интересные улицы и кварталы
20. Осенняя пересадка винограда: когда и как правильно сажать
21. Осенняя пересадка винограда: когда и как сделать всё правильно
22. Можно ли пересаживать виноград в конце октября
23. Полное руководство: как и когда пересадить виноград на новое место
24. Весенняя прививка плодовых деревьев: 3 проверенных метода
25. Мой виноград в октябре: как сохранить урожай
26. Уход за виноградом осенью: подготовка к зиме в октябре
27. Какие спортивные сооружения и стадионы есть в Екатеринбурге
28. Сушим шиповник в духовке: легко и быстро
29. Зимнее хранение урожая: как это сделать самостоятельно
30. Как избежать 4 самых распространенных ошибок при хранении моркови
31. Полезные советы по сушке яблок в электросушилке
32. Просто и эффективно: как хранить яблоки в холодильнике
33. Зимние яблоки: проверенные способы сохранения
34. Зимние яблоки: как хранить их дома
35. Как правильно хранить яблоки на зиму в домашних условиях
36. Ни в коем случае не мыть: почему мытьё может навредить вашему здоровью
37. Повысить потенцию с помощью фруктов и овощей: 10 эффективных способов
38. Стас Пьеха Тула: Проекты и инициативы, связанные с городом
39. Петрушка листовая итальянский гигант: история и культура в Украине
40. 4 самых необходимых продукта при атеросклерозе. Полезные продукты при атеросклерозе
41. Как правильно ухаживать за виноградом в течение года
42. Почему растут горькие кабачки и что с ними делать. Почему растут горькие кабачки
43. Узнайте, как ухаживать за растениями, согласно советам знакомого агронома
44. Как правильно копать в огороде: советы бывалых
45. Размножение ремонтантной малины черенками осенью.. Особенности ремонтантной малины:
46. Как выбрать хороший мотоблок для дачи и огорода. Лучшие мотоблоки для дачи
47. Морковь в холодильнике: мыть или нет
48. 8 рецептов квашеной капусты в банке.. Квашеная капуста в банке на зиму - 6 домашних вкусных рецептов
49. Воспользуйтесь настойками восковой моли для улучшения своего здоровья
50. Варианты хранения картофеля в доме. Добавление статьи в новую подборку