Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Питания при болезнях

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. Как правильно посадить и вырастить гортензию в саду или на даче.
2. Летний сезон требует основательной подготовки, и обустройство бассейна на даче своими руками - отличное решение.
3. Полезные свойства листьев облепихи.
4. Секреты умной посадки.
5. Рецепт от опытного садовода: одна обработка - защита на весь год!
6. Богатый состав кофейной гущи, включающий азот, фосфор, калий и другие полезные микроэлементы, делает её прекрасным органическим удобрением.
7. Мы приобрели участок в 350 квадратных метров с крошечным, ветхим строением, напоминающим скворечник.
8. Гриль - домик на даче под камышовой кровлей.
9. Орешки - рецепт из детства.
10. Жаркое с рёбрышками.
11. Отцы, которые говорили "в моём доме не будет животных!
12. Солёные грузди - как вкусно засолить.
13. Что ждет мир 6 ноября 2025 года? Прогнозы и ожидания
14. Какие музеи Ростова-на-Дону наиболее интересны для посетителей
15. Полный гид по выбору: Самый лучший и самый дешевый фундамент для вашего дома
16. Преимущества железобетонной монолитной фундаментной плиты: надежность и долговечность
17. Сырая свекла: польза и вред для вашего здоровья
18. Пересадка винограда: необходимость или выбор
19. Осенняя пересадка винограда: когда и как правильно сажать
20. Осенняя пересадка винограда: пошаговая инструкция
21. Какие современные архитектурные проекты представлены в Новосибирске
22. Прививка яблони пошагово: руководство для начинающих
23. Оптимальное время для подготовки черенков к весенней прививке
24. Осенняя обрезка винограда: советы и инструкция для начинающих
25. Полное руководство: как подготовить виноград к зимовке
26. Важные советы по уходу за виноградом в августе и сентябре
27. Как правильно хранить тыкву в квартире и на балконе: полезные советы
28. Просто и полезно: как приготовить сухофрукты в домашних условиях
29. Быстро и просто: сушка яблок в духовке
30. Как избежать 4 самых распространенных ошибок при хранении моркови
31. Как правильно сушить яблоки в электросушилке: подробный гид
32. Электрическая сушилка для яблок: простой способ сохранения фруктов
33. Заморозка и хранение яблок: как сделать их свежими и сочными на всю зиму
34. Просто и эффективно: сохранить яблоки до зимы
35. Просто и эффективно: сохранение яблок свежими до весны
36. Уролог составил топ-10 продуктов для усиливания мужской потенции
37. Продукты питания для мужчин: как улучшить потенцию с помощью диеты
38. Осеннее удобрение для груши: как выбрать лучшее
39. Способы ухода за виноградом в летнее время года
40. Схема обработки и ПОДКОРМКИ винограда: основные принципы и технологии
41. Отзывы о картофель Романо. История происхождения Романо
42. Чеснок и лимон от холестерина. Состав чеснока и полезные свойства
43. Заточка лопаты и как правильно копать лопатой. Как правильно заточить лопату
44. Российский рынок картофеля сезона 2022. Свыше 7 млн тонн картофеля соберут в России по итогам сезона 2022
45. Мыть или не мыть морковь перед хранением. Надо ли это делать после уборки урожая или нет?
46. Выбор мотоблока для огорода и сада. На что обращать внимание, какого качества должен быть мотоблок и какой фирмы
47. Лучший мотоблок для участка и дачи. Лучшие мотоблоки для дачи
48. Чем обработать капусту от гусениц народными средствами. Чем полить или опрыскать?
49. Хранение картофеля в квартире. Как и где хранить картошку, чтобы не испортилась
50. Сроки сбора винограда изабелла в средней полосе. Сроки сбора урожая