Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Питания при болезнях

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. Дачные работы в жаркую погоду риск инфаркта увеличивают!
2. Для тех, кто устал от борьбы с тлей на плодовых деревьях, есть простое решение:
3. Штамбовые сорта томатов - настоящий подарок для тех, кто ценит свое время или занят на работе, но мечтает о собственном урожае.
4. Эпоха детства известного мальчика!
5. Рецепт от опытного садовода: одна обработка - защита на весь год!
6. Вкусная и крупная малина - весеннее удобрение.
7. Почему томаты трескаются?
8. Перечень наиболее востребованных и популярных сортов томатов, широко культивируемых как в частных хозяйствах, так и в промышленном масштабе:
9. Когда не рекомендуется сажать и сеять - народные приметы для дачников.
10. Перестаньте покупать чеснок!
11. Вот почему можно и нужно употреблять сырую тыкву!
12. Любимый райский уголок.
13. Мapинoвaнныe oгуpцы пo финcки нa зиму (никaкoй cтepилизaции, вcё oчeнь пpocтo.
14. Обшил и утеплил наш дачный домик.
15. В соцсетях появились трогательные кадры.
16. Осенний уход за виноградом на Урале: как подготовить лозу к зиме
17. Пошаговая схема обрезки винограда по годам: инструкция для начинающих
18. Как Ульяновск связан с именем Владимира Ленина
19. Как выбрать правильный фундамент для дома из ЖБИ-панелей: советы и рекомендации
20. Фундамент из плит перекрытия: особенности и преимущества
21. Сырая и вареная свекла: полезные свойства и рецепты
22. Вареная свекла: все о ее пользе и вреде для организма
23. Сырая свекла для похудения: как использовать природное средство
24. Как пересадить куст винограда: пошаговая инструкция
25. Как правильно хранить черенки для прививки: советы и рекомендации
26. Какие рестораны и кафе рекомендуют посетить в Иркутске
27. Весенняя прививка деревьев: основы и секреты
28. Как подготовить черенки для прививки яблони: пошаговая инструкция
29. Секреты обрезки винограда: как обеспечить щедрый урожай каждый год
30. Важные советы по уходу за виноградом в августе и сентябре
31. Как сушить шиповник в домашних условиях: простое и эффективное руководство
32. Какие уникальные особенности отличают Пензу от других городов
33. Сушка ягод дома: простые и эффективные методы
34. Какие спортивные сооружения и стадионы есть в Екатеринбурге
35. Как правильно подготовить и засушить яблоки и груши: простые советы для начинающих
36. Как правильно хранить морковь в пакетах на зиму
37. Просто и эффективно: как хранить морковь в погребе зимой
38. Защитите свой урожай: советы по хранению моркови в овощехранилище
39. Продолжительное хранение яблок: 5 лучших способов для долгой зимы
40. Бутырка в Омске: расписание концертов и билеты
41. Сильные мужчины: лучшие продукты для потенции
42. Как правильно ухаживать за виноградом: основные принципы и рекомендации
43. Чем хорош сорт томатов. Лучшие сорта томатов на 2023 год: характеристики, описание и фото
44. Чистка сосудов народными средствами. Необходимость диеты
45. Сахарная индустрия: как стать успешным бизнесменом
46. Как правильно вскапывать огород вручную лопатой. Как правильно вскапывать огород
47. Размножение ремонтантной малины черенками осенью и весной: основные принципы и приемы
48. Какую выбрать для рытья своими руками. Преимущества и недостатки самостоятельного рытья траншей
49. Как личинки моли помогут снизить уровень холестерина. Лечебные свойства и состав
50. Как хранить морковь на зиму в погребе до весны. Варианты хранения в погребе