Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Питания при болезнях

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. Недавно стал владельцем земельного участка площадью 12 соток.
2. Внимание, дачники! Непрошенных гостей на вашей земле остерегайтесь!
3. Почему желтеют листья огурцов?
4. Представь: утро на даче, свежий воздух, чайник шумит - и на столе стопка горячих, пышных оладий.
5. Избавляемся от сорняков без химии.
6. Почему желтеют листья у рассады томатов - 6 причин.
7. Полезные свойства листьев облепихи.
8. Секреты умной посадки.
9. Когда начинать посев томатов для здоровой рассады?
10. Приготовление: 1. мы смешиваем все сухие продукты: манку, муку, сахар, разрыхлитель.
11. Томлёная курица. Автор Vkusnya_eda_Recepty.
12. Московское метро: подземное царство архитектуры
13. Какую свеклу выбрать для Урала: советы по выбору лучших сортов
14. Сырая и вареная свекла: полезные свойства и рецепты
15. Как развивалась промышленность Северодвинска с момента его основания
16. Когда можно пересаживать виноград: советы по правильному времени
17. Как выбрать черенки для прививки яблони: советы начинающим
18. Мастерство прививки: как успешно привить плодовые деревья
19. Какие современные тенденции в культуре и искусстве представлены в Саратове
20. Как сушить шиповник в домашних условиях: лучшие способы
21. Как правильно сушить шиповник в домашних условиях на зиму
22. Сколько времени хранится порезанная тыква: советы по сохранению
23. Сушка яблок в домашних условиях: простой способ без духовки и электросушилки
24. Просто и эффективно: мой подход к хранению моркови
25. Просто и эффективно: как я выбрал для себя вариант зимнего хранения моркови
26. Полезные советы по сушке яблок в электросушилке
27. Холодильник для хранения яблок: миф или реальность
28. Вечная свежесть: секреты долгосрочного хранения яблок
29. Продолжительное хранение яблок: подходы и советы
30. Просто и эффективно: как хранить яблоки зимой в домашних условиях
31. Просто и эффективно: сохранение яблок свежими до весны
32. Профессиональный подход к хранению яблок на зиму
33. Как питание влияет на эрекцию: основные продукты
34. Как правильно ухаживать за виноградными кустами: основные правила и рекомендации
35. Чем хорош сорт томатов. Лучшие сорта томатов на 2023 год: характеристики, описание и фото
36. Как избежать засорения кровеносных сосудов. Этиотропное и патогенетическое лечение.
37. Узнайте, как ухаживать за растениями, согласно советам знакомого агронома
38. Уход за виноградником: основные особенности и подходы
39. Копаем огород 3 разными способами
40. Проектирование системы автоматического полива – последовательность, особенности и нюансы работы
41. Какую выбрать для рытья своими руками. Преимущества и недостатки самостоятельного рытья траншей
42. Морковь мытая Сроки хранения. Подготовка к длительному хранению
43. Как хранить мытую морковь. Плюсы и минусы сохранения мытого корнеплода
44. Осень в виноградниках: основные правила ухода за виноградом
45. Нужно ли мыть морковь перед закладкой.. С помощью вакуумной упаковки
46. Как выбрать хороший мотоблок для дачи и огорода. Лучшие мотоблоки для дачи
47. Как правильно выбрать мотоблок для огорода. Как выбрать мотоблок?
48. Рейтинг легких мотоблоков 2023 года. Лучшие бензиновые мотоблоки
49. Как бороться с капустными гусеницами. Чем и как обрабатывать капусту от гусениц?
50. Морковь в холодильнике: мыть или нет