Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Питания при болезнях

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. Судили деревню (а та безответна).
2. Советы по обрезке разросшегося винограда изабелла
3. Почему малоэтажные объекты на монолитной плите — идеальный выбор для современного строительства
4. Как уложить fundament из плит ЖБИ для дома: пошаговая инструкция
5. Монолитный фундамент для дома: прочность и надежность на долгие годы
6. Нутрициолог назвала 5 овощей, которые должны быть в рационе каждого
7. Какие основные достопримечательности Казани рекомендуют посетить туристам
8. Какую свеклу полезнее есть: красную, белую или черную
9. Осенняя пересадка винограда: можно ли это сделать
10. Чем привлекательна набережная реки Волги для туристов
11. Осенняя пересадка винограда: как сохранить трехлетний куст
12. Осенняя пересадка винограда: когда и как правильно сажать
13. Какие исторические места связаны с Великой Отечественной войной
14. Осенняя пересадка винограда: пошаговая инструкция
15. Когда пересаживать виноград на другое место: советы и рекомендации
16. Какие уникальные библиотеки есть в Иркутске
17. Осенняя обрезка винограда: советы и инструкция для начинающих
18. Чем подкормить виноград осенью перед обрезкой и укрытием
19. Осенний виноград: как правильно посадить для богатого урожая
20. Сушим шиповник дома: в духовке и без
21. Когда и где посмотреть группу Анимация во Владимире: расписание концертов
22. Как приготовить сухофрукты из дачного урожая своими руками
23. Какие легенды и мифы связаны с историей города
24. Время для выкапывания моркови: все, что нужно знать о правильном сборе и хранении
25. Просто и эффективно: мой подход к хранению моркови
26. Высушивание яблок в электросушилке: сколько яблок можно обработать за один раз
27. Просто и эффективно: сохранение яблок в квартире
28. Продолжительное хранение яблок: подходы и советы
29. Как правильно хранить яблоки зимой в квартире
30. Как правильно хранить яблоки на зиму в домашних условиях
31. Полезные продукты для потенции: что есть и что нет
32. Сильные мужчины начинают с питания: 6 продуктов для поддержания мужской потенции
33. Как питание влияет на мужскую потенцию: основные продукты
34. Введение в Лекцию № 14: основные понятия и концепции
35. Отзывы о картофель Романо. История происхождения Романо
36. Планируйте свою работу на винограднике в 2024 году с помощью этого календаря
37. Чистка сосудов народными средствами. Необходимость диеты
38. Как правильно копать землю зимой. Как копать, если мерзлая земля
39. Сушеные яблоки в духовке в домашних условиях. Как сушить яблоки в газовой духовке
40. Подготовка моркови к хранению на зиму. Подготовка
41. 4 способа размножения малины. Размножение малины отпрысками
42. Бурые пятна на листьях смородины. Галловая тля на смородине
43. Восхождение восковой моли: открытие и изучение продукта жизнедеятельности
44. Смородина на штамбе красная и черная. Сорта
45. Огневка или восковая моль: что выбрать для ухода за волосами
46. Как избавить от гусеницы на капусте народными средствами. 5 народных способов обработать капусту от гусениц
47. Варианты хранения картофеля в доме. Добавление статьи в новую подборку
48. Как нельзя хранить картофель в погребе. Хранение картофеля россыпью
49. Изабелла для вина и чачи: новый способ наслаждаться алкоголем
50. Как рыбная мука повышает урожайность томатов: секреты успешного удобрения