Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Питания при болезнях

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. Ты кладешь не ту мульчу - и грядка страдает!
2. Осенью сад может быть не менее красивым, чем летом.
3. Дача для души: забудьте о грядках, время для релакса!
4. 5, 5 лет на грани отчаяния и эйфории.
5. Виноград без косточек, весом в 10 грамм?
6. Борная кислота - чудо - средство для шикарного урожая огурцов!
7. Внимание, дачники! Непрошенных гостей на вашей земле остерегайтесь!
8. Почему лук и чеснок теряют зелень и как их быстро реанимировать.
9. Подыскиваете альтернативу петунии?
10. Для успешной борьбы с грызунами выбирайте кошек, чьи природные охотничьи задатки выражены наиболее ярко.
11. Сроки посева перца на рассаду: когда начинать?
12. Возможно, и вам окажется полезным этот метод.
13. Обнаружив неподвижного ежа в период холодов, не спешите думать, что он умер и не выбрасывайте его.
14. Гриль - домик на даче под камышовой кровлей.
15. Старый школьный автобус, переделанный в дом на колёсах.
16. Классное средство для поддержания иммунитета - иммyнитeтнaя.
17. Перчики на зиму за 15 минут - сохраняйте рецепт!
18. Муж сделал всё своими руками: строительство, отделка, кухонная мебель, сантехника, газ.
19. Caлaт из кaбaчкoв "Тaтapcкaя Пecня" нa зиму.
20. Холодный литовский борщ.
21. Подготовка винограда к зиме на Урале: советы и рекомендации
22. Как вырастить виноград Изабелла на даче: полное руководство для начинающих
23. Какие традиции народной медицины сохранены в регионе
24. Плитный фундамент для частного дома: преимущества и особенности установки
25. Полный гид по выбору: Самый лучший и самый дешевый фундамент для вашего дома
26. Свёкла: скрытые опасности, о которых вы не подозревали
27. Осенняя пересадка винограда: полное руководство по успешной транспортировке в сентябре
28. От Петрозаводска к мировой сцене: успехи оркестра CAGMO
29. Какие уникальные библиотеки есть в Иркутске
30. Секреты сохранения черенков яблони для прививки
31. Можно ли кататься на лодках по реке Упе
32. Осенняя обрезка винограда: советы и инструкция для начинающих
33. Как я правильно и эффективно готовлю виноград к зиме: Пошаговое руководство
34. Как сушить шиповник в домашних условиях: простая инструкция
35. Как правильно хранить тыкву в доме: советы и рекомендации
36. Сушка яблок на солнце: простой способ сохранить витамины
37. ТОП-5 способов сушить яблоки: простые и эффективные методы
38. Просто и эффективно: сохранить морковь в погребе до весны
39. Заморозка моркови: лучший способ сохранения в теплом погребе
40. Заголовок 1: "Сушеные яблоки в сушилке для овощей и фруктов: простой способ приготовить здоровую закуску
41. Как собрать и хранить яблоки на зиму: основные правила и советы
42. Календарь ухода за виноградом: основные этапы и рекомендации
43. Сорт картофеля рамона или романо. Описание сорта
44. Виноград Изабелла, как за ним ухаживать. История появления
45. Эффективное очищение кровеносных сосудов. «Био-психо-социо-духовная патология». Почему мы пьем?
46. Как правильно ухаживать за виноградом в течение года
47. Подкармливание груши и яблони: основные принципы и рекомендации
48. Лечение и профилактика коронавируса: основные принципы
49. Как и чем подкормить грушу осенью. Подготовка к зиме
50. Как защитить капусту от капустной совки и других гусениц. Внешний вид вредителя