Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Питания при болезнях

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. Пугало для дачи - несколько интересных вариантов.
2. Домашняя "Тепличка" для рассады своими руками - проще не бывает!
3. Перестаньте покупать чеснок!
4. Доводилось ли вам встречать что-то такое же красивое?
5. Гриль - домик на даче под камышовой кровлей.
6. Небольшая металлическая печь идеально подходит для отопления загородного дома или мастерской.
7. Соорудили погреб на даче.
8. За три года.
9. На трассе под тобольском жил пёс, который ждал там погибшего хозяина 13 лет.
10. Орешки - рецепт из детства.
11. Перчики на зиму за 15 минут - сохраняйте рецепт!
12. Сделали баньку для себя.
13. Лечо "Семейный Секрет" - великолепная заготовка на зиму.
14. Расскажите о Мамаевом Кургане и его значении для города
15. Виноград Изабелла: как правильно формировать куст
16. Какие традиции и обычаи Волгограда отличают его от других городов России
17. 25 лучших сортов свеклы для вашего сада
18. Как выбрать правильный фундамент для дома из ЖБИ-панелей: советы и рекомендации
19. Полное руководство по заливке монолитной плиты поверх свайного поля
20. Сырая и вареная свекла: полезные свойства и рецепты
21. Zoloto в Казани: календарь событий на ближайшие месяцы
22. Какие современные события формируют культурную жизнь Абакана
23. Прививка яблонь летом черенками: полное руководство для садоводов
24. Какие лучшие варианты для активного отдыха в Новосибирске
25. Полезные советы: как правильно хранить тыквы в домашних условиях
26. Сушка яблок в домашних условиях: простой способ без духовки и электросушилки
27. Быстро и просто: сушка яблок в духовке
28. Стратегия выживания: почему выбрасывание половиной моркови может быть ключом к успеху
29. Просто и эффективно: как правильно хранить морковку дома
30. Морковь долго храниться: проверенные способы
31. Просто и эффективно: как хранить морковь в погребе зимой
32. Сделать цукаты из яблок в домашней сушилке: простой рецепт
33. Простые шаги для сушки яблок в домашней сушилке для овощей
34. Алексей Глызин: от Рязани до мира
35. Как правильно хранить яблоки на долгий срок
36. Заморозка и хранение яблок: как сделать их свежими и сочными на всю зиму
37. Хранение яблок на зиму: проверенные способы и советы
38. Просто и эффективно: сохранение яблок для зимы
39. Быстрое повышение потенции у мужчин с помощью продуктов
40. Как продукты могут повлиять на вашу потенцию
41. Продолжаем ухаживать: советы по уходу за виноградом во второй год
42. Картофель рамона все о нем. Описание сорта
43. Весенние работы в винограднике: все, что нужно знать
44. Готовьтесь к сезону: календарь виноградаря на год в таблице
45. ТОП-3 рецептов для эффективной очистки сосудов. Эффективные рецепты для очистки кровеносных сосудов
46. Как правильно копать землю. Чудо-лопата «Крот»
47. Храните морковь вымытой и чищенной. В погребе 
48. Настойка из личинок восковой моли: секреты создания и применения
49. Как защитить капусту от капустной совки и других гусениц. Внешний вид вредителя
50. Как хранить картошку в квартире летом и зимой. Хранение картофеля в домашних условиях