Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Питания при болезнях

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. Откройте для себя целебную силу базилика: 9 удивительных свойств.
2. Аммиак - ваш секрет пышного лука и чеснока!
3. Натуральные подкормки для гортензии.
4. Глубина посадки - это тот невидимый фактор, который решает, будет у тебя скромный результат или по-настоящему мощный урожай.
5. Для тех, кто устал от борьбы с тлей на плодовых деревьях, есть простое решение:
6. Дачные помощники. Забудьте о дорогих покупках для рассады - ваши кухонные запасы могут стать лучшими помощниками.
7. Как обеспечить длительное хранение моркови, избегая увядания и гниения?
8. Салат аристократ. Ингредиенты:
9. Малоизвестные сокровища ягодного царства.
10. А вы ароматом сена … дышали.
11. Чтo дeлaть C клубникoй пocлe oкoнчaния плoдoнoшeния:
12. Сорта свёклы для длительного хранения на зиму: выбор и особенности
13. Дома на фундаменте из железобетонных плит: особенности строительства и эксплуатации
14. Пересадка винограда: необходимость или выбор
15. Как правильно пересадить взрослый куст винограда: основные правила и советы
16. Осенняя пересадка винограда: когда и как правильно сажать
17. Headlines:
18. Когда пересаживать виноград на другое место: советы и рекомендации
19. Четыре яблони из одной: История роста и развития
20. Весенние прививки: как подготовиться и защитить здоровье
21. Какие современные события формируют культурную жизнь Абакана
22. Секреты сохранения черенков яблони для прививки
23. Мастерство прививки: как успешно привить плодовые деревья
24. Полное руководство: как подготовить виноград к зиме в 2025 году
25. Особенности ухода за виноградом в августе и сентябре: советы опытных виноградарей
26. Как добраться до центра Москвы
27. Какие спортивные сооружения и стадионы есть в Екатеринбурге
28. Как долго сушить шиповник в духовке: полное руководство
29. Музыкальный талант Краснодара: Анастасия Высоцкая
30. Как правильно сушить яблоки на зиму в квартире: простые и эффективные методы
31. Просто и эффективно: как хранить морковь в полиэтиленовом пакете на протяжении зимы
32. Как правильно хранить морковь в пакетах на зиму
33. Вкусный и полезный: рецепт сушки яблок с корицей
34. Марина Девятова: история успеха в Красноярске
35. Простые способы сушки яблок в домашних условиях
36. Заморозка и хранение яблок: как сделать их свежими и сочными на всю зиму
37. Проверенные способы сохранения яблок свежими зимой
38. Проверенные способы сохранения яблок свежими на долгое время
39. Простой способ сохранения яблок до зимы
40. Как поддерживать потенцию: необходимые вещи для мужчины
41. Продукты для усиления потенции: что вы должны знать
42. Уход за виноградом в июле: основные правила и советы
43. Картофель рамона описание сорта. Описание сорта
44. Как снизить холестерин без лекарств. Как уменьшить количество вредного холестерина?
45. Как правильно планировать сезонные работы на винограднике
46. Все, что нужно знать о уходе за виноградом круглый год
47. От весны до осени: как работает виноградник
48. Вкусные и полезные щи с краснокочанной капустой
49. Как выбрать лучший мотоблок.
50. Как избавиться от капустной гусеницы. Какие гусеницы едят капусту