Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Питания при болезнях

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. Напиток для исцеления печение!
2. Спасли песика, упaвшего в ледяную рeку!
3. Капуста провансаль - вкуснейший рецепт.
4. "Мадам Морковка" -. Вкусный и остренький салат на зиму.
5. Кабачки, которые покорят своим вкусом -.
6. Секреты обрезки винограда на Урале: советы опытных виноградарей
7. Какие образовательные учреждения Москвы имеют богатую историю
8. Фундамент из ЖБИ блоков: все, что нужно знать
9. Преимущества железобетонной монолитной фундаментной плиты: надежность и долговечность
10. Сырая или вареная свекла: какая полезнее
11. Какие из достопримечательностей города связаны с его основанием
12. Как правильно пересадить взрослый виноград на новое место: полное руководство
13. Какие уникальные природные объекты находятся в окрестностях Стерлитамака
14. Как правильно пересадить взрослый куст винограда: основные правила и советы
15. Можно ли пересадить виноград летом: советы специалистов
16. Можно ли пересаживать виноград в конце октября
17. Осенняя пересадка винограда: главные секреты и правила
18. Четыре яблони из одной: История роста и развития
19. Какие современные архитектурные проекты представлены в Новосибирске
20. Важные советы по уходу за виноградом в августе и сентябре
21. Особенности ухода за виноградом в августе и сентябре: советы опытных виноградарей
22. Сентябрь в винограднике: как подготовиться к урожаю
23. Как добраться до центра Москвы
24. Как сушить шиповник в домашних условиях правильно: простая инструкция
25. Сушим шиповник дома: в духовке и без
26. Линда в Уфе: расписание концертов и как добраться
27. Просто и эффективно: сохранить морковь в погребе до весны
28. Как правильно хранить морковь в погребе: основные советы и рекомендации
29. Защитите свой урожай: советы по хранению моркови в овощехранилище
30. Проверенные способы сохранения яблок свежими на долгое время
31. Хранение яблок на зиму: проверенные способы и советы
32. Сильный пол: как правильно питаться для достижения максимальных результатов
33. Введение в Лекцию № 14: основные понятия и концепции
34. Подготовка виноградника к весеннему сезону: основные работы и рекомендации
35. Картофель рамона все о нем. Описание сорта
36. Различия между ремантантной и обычной малиной: как отличить одну от другой
37. Как очищать сосуды чесноком и лимоном. Польза лимона, чеснока и меда
38. Вкусный базилик: 7 простых рецептов для домашнего стола
39. Легкий способ перекопать огород » Изобретения и самоделки. Идеальная глубина при перекапывании участка
40. Как правильно подкармливать яблони и груши с весны до осени
41. Самые популярные мотоблоки 2023г. Выбираем мотоблок
42. Рецепт квашеной капусты с яблоками антоновкой на зиму. Капуста с яблоками – правила приготовления
43. Варианты хранения картофеля в доме. Добавление статьи в новую подборку
44. Эффективное сушнение яблок в электродуховке с вентиляцией: основные принципы и рекомендации
45. Эффективные стратегии для организации производства сахара-рафинада
46. Готовим груши на зиму: лучшие способы и рецепты
47. Отзывы клиентов о пользе и эффективности настойки чеснока с лимоном
48. Идентификация основных источников потерь при производстве сахара
49. Как рыбная мука повышает урожайность томатов: секреты успешного удобрения
50. Как использовать рыбную муку для повышения урожайности растений: советы и рекомендации