Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Питания при болезнях

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. Краткая инструкция по уходу за декабристом в преддверии цветения:
2. Как сберечь урожай чеснока: надежный метод.
3. Ароматный хлеб в пакете.
4. Моя идея беседки.
5. Секреты обрезки винограда на Урале: советы опытных виноградарей
6. Секретный метод обрезки винограда: как добиться богатого урожая
7. Пошаговая схема осенней обрезки винограда для начинающих
8. Что ждет мир 6 ноября 2025 года? Прогнозы и ожидания
9. Сорта свеклы, которые идеально растут на Урале
10. Лучшая свекла для Урала: как выбрать самую продуктивную сортовую
11. Дома на фундаменте из железобетонных плит: особенности строительства и эксплуатации
12. Какие из достопримечательностей города связаны с его основанием
13. Как правильно пересадить взрослый куст винограда: основные правила и советы
14. Осенняя пересадка винограда: главные секреты и правила
15. Полезные советы: как правильно сушить шиповник на зиму
16. Когда и где посмотреть группу Анимация во Владимире: расписание концертов
17. Как избежать 4 самых распространенных ошибок при хранении моркови
18. Заморозка моркови: простой способ сохранения на зиму
19. Сушь свои овощи и фрукты с помощью этих 25 полезных советов и рецептов
20. Просто и эффективно: как хранить яблоки в холодильнике
21. Хранение яблок на зиму: проверенные способы и советы
22. Зимние яблоки: как хранить их дома
23. Продукты для усиления потенции: что вы должны знать
24. Как продукты могут повлиять на вашу потенцию
25. Томат Ажур f1 семена. Томат Ажур F1: описание
26. Отзывы о экстракте восковой моли: что говорят клиенты
27. Восковая моль: эффективное лечение для проблем с кожей
28. Какую выбрать для рытья своими руками. Преимущества и недостатки самостоятельного рытья траншей
29. Морковь мытая Сроки хранения. Подготовка к длительному хранению
30. Как лучше хранится морковка мытая или нет. Подготовка
31. Профессиональный подход: создание настойки восковой моли
32. Настойка из личинок восковой моли: секреты создания и применения
33. Осень в виноградниках: основные правила ухода за виноградом
34. Выбор мотоблока для огорода и сада. На что обращать внимание, какого качества должен быть мотоблок и какой фирмы
35. Рейтинг ТОП-10 лучших мотоблоков 2023 года.
36. Чем полить капусту от зеленых гусениц. Капустная белянка – основной вредитель капусты
37. Как избавиться от капустной гусеницы. Какие гусеницы едят капусту
38. Настойка пчелиной огневки: что это и как она может помочь вам
39. Рецепт квашеной капусты с яблоками антоновкой на зиму. Капуста с яблоками – правила приготовления
40. Лечение настойкой восковой моли: эффективность и применение
41. Весенняя подкормка плодовых деревьев и кустарников: основные принципы и рекомендации
42. Инновации и устойчивость: как производство сахара адаптируется к новым вызовам
43. Исследование химического состава изабеллы в регионе средней полосы
44. Как извлекать уроки из своих ошибок и становиться успешнее
45. Как правильно подготовить парник к зиме: советы и рекомендации
46. Все о сорте томатов Таня: особенности выращивания и ухода
47. Секреты приготовления вкусной кабачковой икры
48. Как использовать дешевую рыбную муку для огурцов: советы и рекомендации
49. Новый вкус красных кислых щей: рецепт из квашеной капусты
50. Какие продукты могут спровоцировать недостаточную перевариваемость желудка