Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Питания при болезнях

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. Четыре сорта огурцов, которые заслуживают наивысшей оценки (10 из 10) за великолепный вкус и обильный урожай!
2. Десятка лучших сортов и гибридов пучковых огурцов.
3. Почему ваша морковь растет деформированной и как это исправить?
4. Приготовление: 1. мы смешиваем все сухие продукты: манку, муку, сахар, разрыхлитель.
5. Соорудили погреб на даче.
6. 4 цветка, которые соит сеять на расаду уже в январе.
7. Красивейшая замена петунии -.
8. Борщевая заправка на зиму.
9. Лучшие сорта свеклы для Урала: выбор для вашего сада
10. Кремль: сердце истории Москвы
11. Как сделать фундамент из плит железобетонных: пошаговая инструкция
12. Как назывался город раньше
13. Какие основные достопримечательности Санкт-Петербурга рекомендуют посетить туристам
14. Почему полезно есть сырую свёклу: её польза для здоровья
15. Свёкла: скрытые опасности, о которых вы не подозревали
16. Можно ли есть сырую свеклу: правда или миф
17. Свекла: 5 полезных способов включить её в рацион
18. Какие лучшие парки в Тольятти для летнего отдыха
19. Headlines:
20. Когда пересаживать виноград на другое место: советы и рекомендации
21. Прививка плодовых деревьев весной: всё, что нужно знать
22. Можно ли кататься на лодках по реке Упе
23. Сентябрьский уход за молодым виноградом: советы для обильного урожая
24. Осенние работы на винограднике: полное руководство для сентябрьских задач
25. Простой и удобный способ сушки шиповника
26. Какие спортивные мероприятия и команды представлены в городе
27. Как долго сушить шиповник в духовке: полное руководство
28. Полезные советы: как правильно хранить тыкву дома
29. Вкусные и здоровые: рецепт чипсов из яблок в сушилке
30. Красноярский голос Ларисы Долиной
31. Продолжительное хранение яблок и груш: практические советы и рекомендации
32. Хранение яблок зимой: проверенные методы и рекомендации
33. Зимние яблоки: простой способ сохранения
34. Продолжительность хранения яблок в квартире: секреты долговечности
35. Как сохранить яблоки и груши до весны: простые и эффективные методы
36. Как правильно хранить яблоки на зиму
37. Продукты питания для мужчин: как улучшить потенцию с помощью диеты
38. Рецепты для мужчин, которые хотят быть сильнее в постели
39. Введение в Лекцию № 14: основные понятия и концепции
40. Аторвастатин инструкция по применению. Способ применения и дозы
41. Основные принципы для поддержания мужского здоровья: 6 важных правил
42. Как подготовить морковь к хранению на зиму после уборки. Уборка корнеплода
43. Как правильно подкармливать яблони и груши с весны до осени
44. Бурые пятна на листьях смородины. Галловая тля на смородине
45. Как выбрать лучший мотоблок.
46. Чем опрыскать капусту от гусениц безопасно и эффективно. Как избавиться от гусениц на капусте
47. Простые правила употребления настойки восковой моли для достижения максимального эффекта
48. Какими способами бороться с гусеницами на капусте. Способы борьбы
49. Квашеная капуста с яблоками целиком и без рассола. Рецепт классический, часть теоретическая: квасим капусту с яблоками без ошибок
50. Как правильно подготовить парник к зиме: советы и рекомендации