Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Питания при болезнях

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. Польза от употребления чесночной воды.
2. Вкусная и крупная малина - весеннее удобрение.
3. Почему томаты трескаются?
4. "Бакчарский Великан" - сорт жимолости, выведенный в Сибири, славится своей высокой урожайностью и замечательной неприхотливостью.
5. Обнаружив неподвижного ежа в период холодов, не спешите думать, что он умер и не выбрасывайте его.
6. Праздничный стол в год огненной красной лошади.
7. Вкуснейшие оладушки. Таких вы еще точно не пробовали!
8. Дачная банька хороша.
9. Пруд на участке, сделанный своими руками.
10. Обшил своими руками дом - делюсь результатом а.
11. Любимый райский уголок.
12. Помню, приезжаешь из города в деревню к бабушке.
13. Oceнью "нa Кapтошку" eздили пpaктичecки вce, от школьников до работников нии с ученой степенью.
14. Построили тепличку. Когда у человека золотые руки.
15. Вяленые помидоры - настоящий испанский деликатес, который легко приготовить дома.
16. Есть ли современные достопримечательности
17. Headlines:
18. Как залить плиту на ленточный фундамент: пошаговая инструкция
19. Zoloto в Казани: календарь событий на ближайшие месяцы
20. Пересадка винограда осенью: основные правила и советы
21. Какие прогулочные маршруты рекомендуют в Томске
22. Секреты сохранения черенков яблони для прививки
23. Прививка яблонь летом черенками: полное руководство для садоводов
24. Секреты осеннего ухода за виноградом: как подготовить растение к зиме
25. Обрежьте виноград на зиму: как правильно подготовить кусты к холодам
26. Полное руководство: чем подкормить виноград осенью для богатого урожая
27. Полезные советы: как правильно сушить шиповник на зиму
28. Как сушить шиповник в домашних условиях правильно: простая инструкция
29. Как сушить шиповник в духовке: простое руководство для домашних условий
30. Линда в Уфе: расписание концертов и как добраться
31. ТОП-5 способов сушить яблоки: простые и эффективные методы
32. Сушеные яблоки: как приготовить в домашних условиях
33. Простой способ сохранения яблок на зиму: сушка яблок
34. Сушь яблоки в домашних условиях: лучшие лайфхаки
35. Сушь свои овощи и фрукты с помощью этих 25 полезных советов и рецептов
36. Просто и эффективно: как хранить яблоки до весны
37. Просто и эффективно: как хранить яблоки в холодильнике
38. Просто и эффективно: советы по сохранению свежести яблок
39. Проверенные способы хранения яблок на зиму в домашних условиях
40. Зимостойкость боярышника: как выжить в суровые морозы
41. Продукты питания, которые могут улучшить потенцию у мужчин мгновенно
42. Весенние рекомендации: календарь ухода за виноградом на ближайшие 3 месяца
43. Почему растут горькие кабачки и что с ними делать. Почему растут горькие кабачки
44. Проектирование системы автоматического полива – последовательность, особенности и нюансы работы
45. Почему горчат кабачки после жарки. Почему горчат кабачки, причины
46. Нужно ли мыть морковь перед закладкой.. С помощью вакуумной упаковки
47. Лучшие культиваторы для дачи 2023. Как выбрать культиватор
48. Смородина на штамбе красная и черная. Сорта
49. Настойка из пчелиной огневки: секреты приготовления и польза для здоровья
50. 8 рецептов квашеной капусты в банке.. Квашеная капуста в банке на зиму - 6 домашних вкусных рецептов