Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Питания при болезнях

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. Избавляемся от сорняков без химии.
2. Как правильно посадить и вырастить гортензию в саду или на даче.
3. Живой антибиотик от всех недугов - мощнейший антиоксидант и очиститель артерий!
4. Почему при посадке картофеля я ежегодно добавляю в лунку горох или бобы.
5. Мы задумали освежить облик нашей бревенчатой избушки, для чего обшили ее деревянной доской.
6. Гриль - домик на даче под камышовой кровлей.
7. Классное средство для поддержания иммунитета - иммyнитeтнaя.
8. Смастерили втроём за одну неделю - беседка.
9. Огурчики пикули. Автор Chef.
10. 25 лучших сортов свеклы для вашего сада
11. Фундамент из дорожных плит: особенности и преимущества
12. Какие ночные клубы в Москве проводят тематические вечеринки
13. Как сделать фундамент из жби плит: пошаговая инструкция
14. Где в Воронеже можно заниматься спортом на свежем воздухе
15. Осенняя пересадка винограда: полное руководство по успешной транспортировке в сентябре
16. Можно ли пересаживать виноград в конце октября
17. Четыре яблони из одной: История роста и развития
18. Как правильно хранить черенки для прививки: советы и рекомендации
19. Сроки весенней прививки яблони и груши: когда лучше прививать
20. Как правильно привить яблоню: пошаговая инструкция
21. Осенняя обрезка винограда: советы и инструкция для начинающих
22. Сентябрьский уход за молодым виноградом: советы для обильного урожая
23. Какие исторические события наиболее важны для истории Белгорода
24. Осенние работы на винограднике: полное руководство для сентябрьских задач
25. Особенности ухода за виноградом в августе и сентябре: советы опытных виноградарей
26. Сценическое обаяние: Как оркестр CAGMO покоряет зрителей
27. Сколько хранятся тыквы: общие рекомендации
28. Срок годности и хранения тыквы: полное руководство
29. Полезные советы: как правильно хранить тыкву дома
30. Какие современные художественные проекты реализуются в городе
31. Просто и эффективно: как хранить яблоки зимой в домашних условиях
32. Просто и эффективно: как хранить яблоки до весны
33. Просто и эффективно: как хранить яблоки в холодильнике
34. Заморозка или холодильник? Как правильно хранить яблоки
35. Продолжительное хранение яблок: 5 секретов, которые вы должны знать
36. Уролог составил топ-10 продуктов для усиливания мужской потенции
37. Продукты для крепкого мужского здоровья: что вы должны знать
38. Уход за виноградом в июле: основные правила и советы
39. Груша осенью: лучшие удобрения для роста и урожая
40. Различия между ремантантной и обычной малиной: как отличить одну от другой
41. Петрушка листовая итальянский гигант: история и культура в Украине
42. Как использовать черенки для размножения ремонтантной малины
43. ТОП-3 рецептов для эффективной очистки сосудов. Эффективные рецепты для очистки кровеносных сосудов
44. Основные принципы для поддержания мужского здоровья: 6 важных правил
45. Заточка лопаты и как правильно копать лопатой. Как правильно заточить лопату
46. Как правильно держать лопату при копке земли. Как правильно копать в огороде: советы бывалых
47. Хранение моркови домашних условиях. Где хранить морковь в домашних условиях
48. Рейтинг тяжелых мотоблоков 2023 года. Как составлялся рейтинг лучших мотоблоков
49. Обработка капусты от гусениц. Народные средства от гусениц на капусте
50. Чем и как обработать капусту. Народные средства