Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Питания при болезнях

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. Сроки посева перца на рассаду: когда начинать?
2. Берёзовый дёготь: эффективные способы применения в саду.
3. Мы сохраняем овощи без использования погреба.
4. Перестаньте покупать чеснок!
5. Вот почему можно и нужно употреблять сырую тыкву!
6. Этот лист - невероятно мощное средство от высокого давления, сахара в крови, кашля, отёков и лишнего веса!
7. Как сберечь урожай чеснока: надежный метод.
8. Орешки - рецепт из детства.
9. Построил своими руками беседку для бесед.
10. Анкл бенс - супер салат.
11. Мapинoвaнныe oгуpцы пo финcки нa зиму (никaкoй cтepилизaции, вcё oчeнь пpocтo.
12. Осенний уход за виноградом на Урале: как подготовить лозу к зиме
13. Сажаем виноград с нуля: пошаговое руководство для начинающих
14. Какие современные технологии применяются в городском хозяйстве
15. Добрый день! Может подскажете, что может быть?
16. Пересадка винограда: необходимость или выбор
17. Как правильно заготовить черенки для привоя: основные правила и секреты
18. Преимущества размножения яблони зелеными черенками: почему это эффективно
19. Как привить яблоню весной: пошаговая инструкция
20. Секреты осеннего ухода за виноградом: как подготовить растение к зиме
21. Обрежьте виноград на зиму: как правильно подготовить кусты к холодам
22. Как сушить шиповник в духовке газовой плиты: простой способ сохранить витамины
23. Когда и где посмотреть группу Анимация во Владимире: расписание концертов
24. Просто и полезно: как приготовить сухофрукты в домашних условиях
25. Просто и эффективно: сохранение моркови на грядке до весны
26. Продолжительность хранения моркови в подвале зимой: основные рекомендации
27. Оркестр CAGMO Санкт-Петербург: концерты и гастроли
28. Просто и эффективно: советы по сохранению свежести яблок
29. Продолжительное хранение яблок: 5 секретов, которые вы должны знать
30. Проверенные способы сохранения яблок свежими зимой
31. Стас Пьеха Тула: Проекты и инициативы, связанные с городом
32. Полезные продукты для потенции: что есть и что нет
33. Быстрое повышение потенции у мужчин с помощью продуктов
34. Продолжаем ухаживать: советы по уходу за виноградом во второй год
35. Лекарственная настойка с лимоном и чесноком. Полезные свойства ингредиентов
36. Аторвастатин инструкция по применению. Способ применения и дозы
37. Классический рецепт для чистки сосудов. Чистка сосудов народными средствами
38. Сэкономьте сезонное яблоко: простой способ сушки в домашней духовой камере
39. Оптимизация работ на винограднике в августе: стратегии и практики
40. Народные рецепты очищения сосудов лимоном и чесноком. Рецепты
41. Июньский уход за виноградом: основные правила и советы
42. Копать или не копать. Тонкая грань между почвой и землей
43. Заточка лопаты и как правильно копать лопатой. Как правильно заточить лопату
44. Храните морковь вымытой и чищенной. В погребе 
45. Лучшие культиваторы для дачи 2023. Как выбрать культиватор
46. Как избавиться от гусениц. Привлечение естественных врагов гусениц
47. ᐉ Народные средства от гусениц на капусте. Побеждаем гусениц на капусте народными средства
48. Где и как вы храните картофель в квартире?
49. Размножение войлочной вишни зелеными черенками. Размножение войлочной вишни
50. Как и когда сажать войлочную вишню. Вишня войлочная –, как растёт и где, условия выращивания