Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Питания при болезнях

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. Даже если у вас есть участки сада, которые на протяжении всего дня остаются в тени, это вовсе не повод расстраиваться.
2. Избавляемся от сорняков без химии.
3. Четыре народных средства для выращивания крепкой рассады.
4. Рассада стала вытянутой? 5.
5. Зачерствевший хлеб - отличное решение для подкормки огородных культур, служащее основой для питательного удобрения.
6. Оптимальное время для посева томатов в 2026 году: советы и личный опыт.
7. Праздничный стол в год огненной красной лошади.
8. Отличные пучковые сорта огурцов:
9. Отцы, которые говорили "в моём доме не будет животных!
10. Делали на заказ - беседка и терраса в едином стиле.
11. Бабушкин способ заготовки свеклы -.
12. Oceнью "нa Кapтошку" eздили пpaктичecки вce, от школьников до работников нии с ученой степенью.
13. Лечо "Семейный Секрет" - великолепная заготовка на зиму.
14. Полная инструкция: как правильно обрезать виноград осенью
15. Как правильно обрезать виноград изабелла зимой: советы для повышения урожайности
16. Какие местные легенды и мифы связаны с историей Воронежа
17. Лучшие сорта свеклы для хранения и заготовок: выбор для вашего огорода
18. Как уложить fundament из плит ЖБИ для дома: пошаговая инструкция
19. Как сделать фундамент из плит железобетонных: пошаговая инструкция
20. Фундамент монолитная плита под дом из ЖБИ: полное руководство по строительству
21. Плитный фундамент для дома: все, что нужно знать
22. Почему свеклу для салатов рекомендуется варить
23. Сырая свекла для похудения: как использовать природное средство
24. Как правильно пересадить взрослый куст винограда: основные правила и советы
25. Можно ли пересаживать виноград в конце октября
26. Как правильно пересадить 3-4 летний куст винограда: полезные советы
27. Осенняя пересадка взрослого куста винограда: пошаговая инструкция
28. Чем обработать виноград перед укрытием на зиму: советы садоводам
29. Осенний виноград: как правильно посадить для богатого урожая
30. Осенняя обрезка винограда: раскрытие секретов
31. Полезные советы: как правильно хранить шиповник на зиму
32. Сушим шиповник дома: в духовке и без
33. Как Чиж & Co Самара стал символом самарской музыки
34. Посушивание яблок: простой способ создания здоровой закуски
35. Быстро и просто: сушка яблок в духовке
36. Замороженные яблоки: простой способ сохранить сезонный фрукт на зиму
37. Просто и эффективно: сохранение моркови на грядке до весны
38. Защитите свой урожай: советы по хранению моркови в овощехранилище
39. Как правильно сушить яблоки на зиму: проверенные рецепты и советы
40. Сушь свои овощи и фрукты с помощью этих 25 полезных советов и рецептов
41. Красноярский голос Ларисы Долиной
42. Как правильно хранить яблоки на долгий срок
43. Сильные мужчины: лучшие продукты для потенции
44. Подготовка виноградника к уборке: последние десять дней июля 2024 года
45. Первая помощь для винограда: советы по уходу за виноградом летом
46. Как пользоваться лопатой и правильно выкопать яму. Виды инструментов для копания своими руками
47. Мыть или не мыть морковь перед хранением. Надо ли это делать после уборки урожая или нет?
48. Как выбрать лучший мотоблок.
49. Как избавиться от гусениц. Привлечение естественных врагов гусениц
50. Слизни и гусеницы исчезнут. Слизни и гусеницы пропадут мгновенно: обработайте капусту этой порошковой смесью