Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Питания при болезнях

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. Выращивание укропа дома зимой - это проще, чем кажется!
2. О пересадке клубники задумались?
3. Когда не рекомендуется сажать и сеять - народные приметы для дачников.
4. За три года.
5. Любимый райский уголок.
6. Медовый пирог с яблоками - ароматный и очень вкусный.
7. Лечо "Семейный Секрет" - великолепная заготовка на зиму.
8. Холодный литовский борщ.
9. Где можно найти скрытые или менее известные достопримечательности в Москве
10. Какие местные легенды и мифы связаны с историей Воронежа
11. Какие легенды связаны с московскими монастырями
12. Железобетонные плиты ленточных фундаментов: основа надежности и долговечности
13. Преимущества железобетонной монолитной фундаментной плиты: надежность и долговечность
14. Какие менее известные достопримечательности можно посетить в Москве
15. Чем привлекательна набережная реки Волги для туристов
16. Весна или осень: когда лучше пересаживать виноград
17. Какие современные архитектурные проекты представлены в Новосибирске
18. Как правильно заготовить черенки для привоя: основные правила и секреты
19. Когда лучше всего заготавливать черенки для успешного размножения растений
20. Секреты обрезки винограда: как обеспечить щедрый урожай каждый год
21. Какие исторические события наиболее важны для истории Белгорода
22. Особенности ухода за виноградом в августе и сентябре: советы опытных виноградарей
23. Как сушить шиповник в духовке газовой плиты: простой способ сохранить витамины
24. Когда собирать шиповник на сушку: полезные советы и рекомендации
25. Срок годности и хранения тыквы: полное руководство
26. Просто и эффективно: сохранение моркови на грядке до весны
27. Как избежать 4 самых распространенных ошибок при хранении моркови
28. Как правильно хранить морковь в течение зимы без потерь
29. Заморозка моркови: как это сделать правильно
30. Время сушки яблок и груш в электросушилке: все, что нужно знать
31. Эффективное сушнение яблок и груш в электросушилке: рецепты и советы
32. Сохраняйте фрукты на зиму: как правильно сушить яблоки и груши в электросушилке
33. Татьяна Буланова: Москва как источник вдохновения
34. Просто и эффективно: как хранить яблоки зимой в домашних условиях
35. Как собрать и хранить яблоки на зиму: основные правила и советы
36. Календарь работ по уходу за виноградом: весенние мероприятия
37. Способы ухода за виноградом в летнее время года
38. На участке электрический столб: все, что нужно знать о проведении электричества
39. Весенние рекомендации по уходу за виноградником
40. Питание при атеросклерозе сосудов. Особенности и разновидности диеты
41. Осеннее размножение черной смородины черенками. Преимущества и недостатки
42. Хранение моркови домашних условиях. Где хранить морковь в домашних условиях
43. Особенности размножения ремонтантной малины весной. Корневыми отводками
44. Стоит ли мыть покупную морковь перед хранением дома. Как долго не пропадет?
45. Настойка восковой моли: загадочная и эффективная природная рецептура
46. Морковь в холодильнике: мыть или нет
47. 8 рецептов квашеной капусты в банке.. Квашеная капуста в банке на зиму - 6 домашних вкусных рецептов
48. Весенняя подкормка плодовых деревьев и кустарников: основные принципы и рекомендации
49. Какими удобрениями подкормить грушу осенью. Особенности внесения подкормки
50. Подкармливание яблони и груши: лучшие удобрения и их правильное использование