Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Питания при болезнях

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. Почему желтеют листья огурцов?
2. Как правильно посадить и вырастить гортензию в саду или на даче.
3. Берёзовый дёготь: эффективные способы применения в саду.
4. Домашняя "Тепличка" для рассады своими руками - проще не бывает!
5. Мы сохраняем овощи без использования погреба.
6. Ленивые пирожки. Автор Dani_Gotovit.
7. Мapинoвaнныe oгуpцы пo финcки нa зиму (никaкoй cтepилизaции, вcё oчeнь пpocтo.
8. Вкуснейшая закусочка - огурчики.
9. Расскажите о Мамаевом Кургане и его значении для города
10. Пошаговая схема обрезки винограда по годам: инструкция для начинающих
11. Пошаговая схема осенней обрезки винограда для начинающих
12. Какие современные технологии применяются в городском хозяйстве
13. Сколько стоит монолитная плита за м: полный обзор цен под ключ
14. Как уложить fundament из плит ЖБИ для дома: пошаговая инструкция
15. Свекла при похудении: можно ли есть и как правильно включать в рацион
16. Когда пересаживать виноград на другое место: советы и рекомендации
17. Весенние прививки: как подготовиться и защитить здоровье
18. Какие современные события формируют культурную жизнь Абакана
19. Как правильно готовить черенки для весенней прививки: пошаговая инструкция
20. Какие современные тенденции в культуре и искусстве представлены в Саратове
21. Чем подкормить виноград осенью перед обрезкой и укрытием
22. Какие современные музеи есть в Ижевске и что в них можно увидеть
23. Сушим шиповник правильно: инструкция для духовки с конвекцией
24. Как долго сушить шиповник в духовке: полное руководство
25. Уфа ждет Славу: афиша выступлений
26. Простой способ сделать хрустящие яблочные чипсы в духовке
27. ТОП-5 способов сушить яблоки: простые и эффективные методы
28. Просто и эффективно: как правильно хранить морковку дома
29. Просто и эффективно: как я выбрал для себя вариант зимнего хранения моркови
30. Эффективность сушки яблок в электросушилке
31. Вкусные и полезные: как сушить яблоки на солнце в домашних условиях
32. Как правильно хранить яблоки на долгий срок
33. Просто и эффективно: как хранить яблоки в холодильнике
34. Продолжительное хранение яблок: 5 секретов, которые вы должны знать
35. Просто и эффективно: сохранение яблок для зимы
36. Как поддерживать потенцию: необходимые вещи для мужчины
37. Сильные и здоровые: лучшие продукты для поддержания мужской силы
38. Описание и характеристики сорта томатов хурма. Описание и характеристика сорта
39. Сахар из свеклы: новый вектор развития для фермеров
40. Отличный сорт подходящий для множества блюд. Сажать в открытом грунте
41. Виноград Изабелла, как за ним ухаживать. История появления
42. Мидокалм инструкция по применению. Режим дозирования
43. Все, что нужно знать о уходе за виноградом круглый год
44. Народные рецепты очищения сосудов лимоном и чесноком. Рецепты
45. Копать или не копать. Тонкая грань между почвой и землей
46. Подготовка моркови к хранению на зиму. Подготовка
47. Как лучше хранится морковка мытая или нет. Подготовка
48. Смородина на штамбе красная и черная. Сорта
49. Как бороться с капустными гусеницами. Чем и как обрабатывать капусту от гусениц?
50. Размножение смородины черной отводками и делением куста. Особенности размножения