Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Нобелевский лауреат

Для укрепления организма необходимо сбалансированное питание, богатое витаминами и микроэлементами. Для того чтобы вы получали все необходимые вещества и микроэлементы, питание должно быть максимально разнообразным. Ежедневно в рационе должны присутствовать все основные группы продуктов: молочные, крахмалистые, овощи, фрукты, источники сложных углеводов, белка и жиров. Сложные углеводы содержатся в крупах, макаронах, картофеле, хлебе с отрубями и в бездрожжевых хлебцах из цельного зерна. Они долго усваиваются, в отличие от простых углеводов, которые содержатся в сахаре, печенье, тортах и прочих сладостях. Также человеку необходимы неперевариваемые углеводы – клетчатка или пищевые волокна. Они создают ощущение сытости, и, кроме этого, полезны для пищеварения.5 простых способов нарисовать елку. СПОСОБ №2 – МЕТЕЛОЧКА.

Последние обновления на сайте:

1. 9 растений, которые любят золу.
2. Каждый лоток - ваш персональный мини - парник бесплатно.
3. 5 самоплодных сортов груш, идеально подходящих для вашего сада.
4. Садовые секреты и подсказки.
5. Нapoдныe пpимeты O дoмe:
6. Древняя восточная методика: раствор, способствующий появлению первых корешков у любого черенка всего за двое суток.
7. Ранняя посадка рассады - не гарантия богатого урожая.
8. Четыре сорта огурцов, которые заслуживают наивысшей оценки (10 из 10) за великолепный вкус и обильный урожай!
9. Рекомендации для получения богатого урожая лука:
10. Мы задумали освежить облик нашей бревенчатой избушки, для чего обшили ее деревянной доской.
11. Вот почему можно и нужно употреблять сырую тыкву!
12. Дачная банька хороша.
13. Судили деревню (а та безответна).
14. Капуста провансаль - вкуснейший рецепт.
15. Вкуснейшие маринованные опята.
16. Хрустящие колечки и соус из кабачков.
17. Огурчики пикули. Автор Chef.
18. Советы по обрезке разросшегося винограда изабелла
19. Фундамент плита на ЖБ сваях: особенности и преимущества
20. Шаг за шагом: как правильно уложить плиту перекрытия на фундамент
21. Плитный фундамент для дома: все, что нужно знать
22. Овощ не только для борща: 5 неожиданных рецептов
23. Осенняя пересадка винограда: когда и как правильно сажать
24. Линда в Уфе: расписание концертов и как добраться
25. Как правильно подготовить и засушить яблоки и груши: простые советы для начинающих
26. Заморозка моркови: лучший способ сохранения в теплом погребе
27. Как правильно хранить морковь в погребе: основные советы и рекомендации
28. Как правильно хранить морковь в пакетах на зиму
29. Простые шаги для сушки яблок в домашней сушилке для овощей
30. Заморозка или холодильник? Как правильно хранить яблоки
31. Проверенные способы сохранения яблок свежими на долгое время
32. Продукты питания, которые могут улучшить потенцию у мужчин мгновенно
33. Введение в Лекцию № 14: основные понятия и концепции
34. Подкормка груши весной и в другие сезоны: как подготовить плоды к росту
35. Как правильно ухаживать за виноградом: основные принципы и рекомендации
36. На участке электрический столб: все, что нужно знать о проведении электричества
37. Уход за грушей осенью. Как ухаживать за грушей осенью, чтобы подготовить к зиме
38. Как правильно ухаживать за виноградом в течение года
39. Почему растут горькие кабачки и что с ними делать. Почему растут горькие кабачки
40. Аторвастатин инструкция по применению. Способ применения и дозы
41. Как правильно планировать сезонные работы на винограднике
42. Как лучше хранится морковка мытая или нет. Подготовка
43. Хранение моркови домашних условиях. Где хранить морковь в домашних условиях
44. Лечение и профилактика коронавируса: основные принципы
45. Какой мотоблок лучше выбрать для дачи. От чего зависят возможности мотоблока
46. Как выбрать лучший мотоблок.
47. Рейтинг ТОП-10 лучших мотоблоков 2023 года.
48. Как бороться с капустными гусеницами. Чем и как обрабатывать капусту от гусениц?
49. Чем обработать растущую капусту. Борьба с вредителями капусты
50. Как избавиться от капустной гусеницы. Какие гусеницы едят капусту