Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Новости

За кожей комбинированного типа надо ухаживать по-особому, сезонность тут играет не последнюю роль. Проблема в активной работе сальных желез в Т-зоне и чрезмерной сухости остальных областях лица. Весной особенное внимание следует уделять уходу за Т-зоной. Очищая, важно проявить заботу не только об удалении лишнего жира в проблемной зоне, но и о том, чтобы обеспечить защиту от пересушивания других зон на лице. Для этого требуется специальный гелевый продукт для умывания – пенка или молочко.

Применение таких средств несложное:

Питание – это первое, на что стоит обратить внимание при наличии проблем со стулом. Основные принципы правильного питания при запорах у взрослых и детей таковы:

Начать стоит с обильного питья, желательно — с обычной воды (35 мг на 1 кг массы тела)3.Питаться лучше в одно и то же время и дробно, небольшими порциями 5 раз в сутки с обязательным завтраком4. Это первый важный шаг к решению проблемы регулярного опорожнения кишечника5.

Правильное питание при запорах у взрослых и детей не только поможет устранить сложности с опорожнением кишечника, но и будет являться профилактикой появления этого неприятного явления в дальнейшем.

В лечебное меню при диете для людей с запором могут входить:

Гликемический индекс (ГИ) показывает, как разная еда изменяет сахар крови.  Он сравнивает ответ организма на определенный продукт с его реакцией на употребление глюкозы, ее ГИ – 100.  Остальные продукты имеют индекс от 0 до 100 и больше.

ГИ – не постоянная величина и зависит от:

Количества  и вида углеводов; Наличия  или отсутствия клетчатки в продукте; Способа  термической обработки; Степени  созревания плодов.

Различают продукты с:

Свекла не только улучшает качество крови. по его уровню?
Состав и калорийность

Столовая свекла содержит сахара (,,), органические кислоты (,,), пектины (1,2%), белок (1,7 %), бетаин, каротин (0,01 мг %), аскорбиновую кислоту (5-15 мг %), витамин В1 (0,02 мг %), витамин В2 (0,04 мг %), красители и соединения калия (288 мг %), магния (40-45 мг %), железа (1400 мкг / 100 г), меди (140 мкг /100 г), ванадия, бора, йода, марганца, кобальта, лития, молибдена, рубиди я, фтора и цинка.

Чтобы избавиться от дискомфорта, поддерживать нормальную работу кишечника, устранить запор, придерживайтесь определенных принципов питания:

Наверняка каждому знакома ситуация, когда поход в туалет становится большой проблемой. Запоры вызывают боль и вздутие в животе, ухудшается и общее самочувствие. Быстро и мягко очистить кишечник помогут специальные препараты. Узнаем, какие таблетки помогут при запоре, и как часто их можно принимать

Лучшие таблетки от запора. Фото: Globallookpress

Причины такой деликатной проблемы, как задержка стула или запор, не всегда связаны с острыми или хроническими заболеваниями желудочно-кишечного тракта. Неправильное питание, недостаточное потребление жидкости, малоподвижный образ жизни, стресс – все это может нарушить перистальтику кишечникаи привести к проблемам с его опорожнением.

Симптомы рака желудка на ранних стадиях входят в т.н. симптомокомплекс «малых признаков»:

Наиболее частая причина гастрита это бактерия Helicobacter Pylori (сокращенно H. Pylori), которая помимо гастрита часто вызывает язву желудка:

Диета при холецистите вне обострения – это сбалансированное, достаточно разнообразное, полноценное составу и калорийности меню. Оно соответствует лечебному столу №5 по Певзнеру.

Принимаемая пища не должна излишне стимулировать желчный пузырь и повышать риск образования в нем камней, что чревато приступом желчной колики. Поэтому человеку после перенесенного острого холецистита или при впервые диагностированном латентном (малосимптомном) хроническом холецистите придется пересмотреть свой рацион.

Reading time: 1 минут чтения

При использовании унитаза каждой из нас оставляет ценные с медицинской точки зрения образцы. Моча и стул могут использоваться для выявления заболеваний, а подсчет времени, затраченного на дефекацию, указывает на вероятность запоров.

Анализ этих данных привел к изобретению умных унитазов, которые из-за высокой цены мало доступны населению. Но теперь, благодаря исследованиям ученых Стэнфордского университета, такой «туалетный гаджет» могут себе позволить многие.

Свекла – это растение семейства Амарантовых ( Amaranthaceae ), к которому также относится питательный мангольд.

Листья свеклы начали употреблять в пищу раньше самого корнеплода, хотя сегодня, наоборот, большинство из нас используют более сладкий корнеплод, выбрасывая более горькие, но не менее полезные листья.

Вкус свеклы описывают как сладкий, землистый и нежный. Корнеплод является близким родственником репы и брюквы.

Что касается питательности, то свекольный сок обладает большим количеством аскорбиновой кислоты, витамина Е, каротинов, фенольных кислот и фитоэстрогенов, что помогает улучшить работу сердца и укрепить иммунитет.

Сушить яблоки в газовой духовке в домашних условиях несложно. Главное соблюдать температурный режим. Так как неправильно выставленная температура может испортить все предыдущие приготовления. И в результате вы рискуете получить яблочные сухарики или просто запеченную кашицу, что, в принципе, тоже может оказаться вкусным.

Можно ли сушить яблоки над газовой плитой. Подробное описание процесса

Свежие нарезанные яблоки в духовом шкафу

Важно понимать, что эти плоды содержат много влаги. Поэтому в процессе высушивания в домашних условиях влагу нужно испарять постепенно. Только так можно получить качественную сушку, и сохранить в ней все витамины.

В домашних условиях высушить яблоки можно при помощи сушилки, духовки, микроволновки, аэрогриля и, в конце концов, просто на солнце.

В электрической духовке

Электрическая духовка отлично подходит для качественной сушки плодов. Для этого необходимо:

Как высушить яблоки в духовке электрической плиты. Сушка яблок при помощи домашней техники

В городской квартире эффективнее и рациональнее использовать для сушки специальные приспособления и оборудование: ИК-коврик, духовку газовой или электрической плиты, электросушилку.

Естественная сушка яблок. Способы Удобные кухонные гаджеты избавляют хозяйку от лишних забот и облегчают работу по заготовке вкуснейшего лакомства, экономя силы и время ( ссылка  на аналогичное устройство)

Яблоки — распространённый фрукт у садоводов. Сохранить до зимы можно сушкой в домашних условиях несколькими способами:

На батарее . Сушат небольшое количество плодов. На радиатор отопления кладут тонкий лист фанеры или другого материала. Ширина листа должна в 1,5 раза превышать ширину радиатора. На подготовленную поверхность укладывают дольки яблок, которые периодически перемешивают. На нитке . Тонкие дольки яблок нанизывают на нитку, равномерно распределяют, подвешивают на кухне в тёплом и сухом месте. В помещении тёплый воздух поднимается наверх. Подготовленные кусочки закрепляют под потолком. Вяление длится от полутора до двух недель.

Кусочки раз в день передвигают, чтобы не склеились.

Как сушить яблоки на солнце. Преимущества и недостатки метода

Помидоры от природы неплохо приспособлены для жизни в защищенном грунте. Основным достоинством считается тот факт, что эти растения способны к самоопылению (то есть, не нуждаются в «услугах» насекомых для завязывания плодов). Кроме того, томат – теплолюбивая культура, прекрасно переносящая сочетание повышенной (больше +30 ℃) температуры и высокой влажности.

Самые высокоурожайные сорта томатов для теплиц. Самые вкусные томаты для теплицы и гибриды

Нет томатов, которых можно на 100% было бы отнести к не болеющим фитофторой, просто селекционеры вывели гибриды, которые отдают урожай намного раньше, чем начинает развиваться заболевание. Рассмотрим основные гибридные сорта с устойчивостью к фитофторе, которые рекомендуют высаживать в закрытый грунт.

Огородник

Раннеспелый, полудетерминантный сорт. Куст до 2 метров, от первых всходов до сбора урожая проходит 100 дней. Для получения хорошего урожая нужно формировать куст в 2 стебля, остальные отводки удаляются, а плети подвязывают.

Фитофтороз может обойти стороной ранне- и среднеспелые томаты. Это такие, плоды которых созревают к середине или хотя бы к концу июля. Также менее подвержены фитофторозу невысокие сорта и гибриды.

Не боится фитофторы сорт Дубок , который относится к разряду низкорослых томатов. Названы так эти миниатюрные по величине помидорчики потому, что возле каждой плодоножки есть небольшое зеленое пятно, формой похожее на листочек дуба.

Резонанс – ранний сорт, который хорошо переносит засуху. Первые плоды поспевают через 100 дней после посева семян. Помидоры алого цвета, крупные. Рост стеблей не прекращается до глубокой осени.  Томаты долго хранятся, их можно перевозить на дальние расстояния.

Болезнеустойчивые сорта томатов. Лучшие сорта томатов на 2021 год: характеристики, описание и фото

Недуг поражает надземную часть куста (вершки) и плоды. Это видно по бурым пятнам на стеблях, черешках и самих ягодах. Соцветия помидоров быстро высыхают, а плоды гниют изнутри. Фитофтора способна заразить весь огород в течение двух недель.

Этот бич помидоров проявляется при превышении 75%-го порога влажности, недостатке освещения и тепла. Затянувшиеся дожди или частые туманы способствуют этому. Существуют гибриды, подверженные заболеванию менее других:

Академик Сахаров;Маленький принц;Оранжевый гигант;Сердце Америки;Засолочное чудо;Огни Москвы.

Краткое описание этих сортов:

Засухоустойчивые сорта томатов для юга украины. Лучшие томаты для юга России жароустойчивые