Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Печень на завтрак

Что любит печень и поджелудочная. Продукты, которые необходимо исключить

Диетологов часто спрашивают, какие фрукты и овощи полезны для печени?

Полезные для печени фрукты и овощи:

тыква;морковь, болгарский перец, абрикосы и др.;яблоки;свёкла;бананы;цитрусовые.

Важно не употреблять все полезные продукты сразу, нужно учитывать совместимость продуктов питания .

Печень – один из самых важных органов человеческого организма. Она регулирует обмен белков, липидов и углеводов, выделяет желчь, необходимую для пищеварения, очищает кровь, выводя из организма шлаки и чужеродные химические вещества.

Печень ежедневно подвергается воздействию токсинов, которые атакуют наш организм на фоне ухудшающейся экологии, нездорового питания, плохих привычек, токсической бытовой химии и лекарств.

Со временем печени становится все труднее справляться с накопленными загрязнениями, и организм начинает страдать от интоксикации. Это проявляется в повышенной утомляемости, проблемах с пищеварением, аллергиях, головных болях, снижении иммунитета, нарушениях сна.

Последние обновления на сайте:

1. Какими способами бороться с гусеницами на капусте. Способы борьбы
2. Настойка из пчелиной огневки: секреты приготовления и польза для здоровья
3. Капуста квашеная с яблоками на зиму. Способ квашения
4. Варианты хранения картофеля в доме. Добавление статьи в новую подборку
5. Картофель храню в квартире без потерь более года.. Методы хранения картофеля в домашних условиях
6. Размножение войлочной вишни зелеными черенками. Размножение войлочной вишни
7. Как и когда сажать войлочную вишню. Вишня войлочная –, как растёт и где, условия выращивания
8. Изабелла для вина и чачи: новый способ наслаждаться алкоголем
9. Почему рыбная мука - отличное удобрение для растений
10. Современные методы диагностики и лечения функциональной диспепсии
11. Узнайте, как использовать домашние ингредиенты для удобрения сада и огорода
12. Пять лучших способов хранить тыкву зимой
13. Эффективные способы сохранения тыквы в подвале: советы и рекомендации
14. Основные этапы ухода за виноградом осенью в сентябре
15. Зимние сорта картофеля для хранения: как выбрать и хранить
16. Весенняя подкормка: лучшие удобрения для вашего сада
17. Красный базилик: новый ароматный ингредиент для ваших любимых блюд
18. Противоядие для боли в ухе: как правильно закапывать борную кислоту
19. По просьбе жены сотворил шезлонг - качели.
20. Решил утеплить мансарду.
21. Как выбрать идеальный диван для гостиной: советы и рекомендации
22. Как выбрать саженцы гортензии
23. Бурые пятна на листьях смородины. Галловая тля на смородине
24. Как выбрать хороший мотоблок для дачи и огорода. Лучшие мотоблоки для дачи
25. Базилик на зиму заготовки 43 рецепта. Какой базилик подходит для заготовки на зиму
26. Ремонтантная и летняя малина. Внесение подкормок для ремонтантной малины
27. Как ухаживать за виноградом изабелла летом обрезка прищипка. Описание сорта
28. Почему кабачки растут горькими. Почему кабачки вырастают горькими, способы решения проблемы
29. Как можно использовать шелуху от семечек, как удобрение. Варианты использования
30. Как строили беседку на даче.
31. Как хранить морковь зимой в домашних условиях. Как хранить продукцию в подвалах и погребах
32. Как сохранить зимой картофель. Правильное хранение
33. Посадка черенков черной смородины. Размножение смородины одревесневшими черенками
34. Томат хурма от 7 производителей. Томат 'Хурма НК' от Русского огорода - фруктовый биколор. Итоги
35. Как сохранить БОЯРЫШНИК в лечебных целях. Описание препарата БОЯРЫШНИКА ЛИСТЬЯ С ЦВЕТКАМИ (CRATAEGUS LEAVES WITH FLOWERS)
36. Производство сахара из сахарной свеклы в домашних условиях. Как сделать сахар дома: что для этого потребуется и можно ли так сэкономить
37. Этим томатам не страшна фитофтора. Причины заболевания
38. Сколько нужно килограмм сахарной свеклы. Готовим землю, высаживаем свеклу
39. Как хранить лук-порей в домашних условиях зимой. Как сохранить лук-порей на зиму: сушка, заморозка и лучшие рецепты заготовок
40. Болезни смородины и крыжовника. Лишайник и мох
41. Отвечаю всем скептикам.
42. Как хранить свеклу и морковь на зиму. Когда убирать морковь и свеклу?
43. ᐉ Как обрезать изабеллу осенью. Как обрезать запущенный виноград. Что такое обрезка винограда?
44. Посадка груш осенью и весной в открытый грунт. Весной или осенью сажать грушу
45. Нужно ли у свеклы обрезать хвостики. Как очистить свеклу перед обрезкой ботвы
46. Инструмент для перекопки огорода. Что такое чудо-лопата для копки земли
47. Как и чем облегчить перекопку огорода. Как производить перекопку огорода
48. Сопли стекают в горло. Причины фарингита
49. Груша в Московской области. Колоновидные сорта для Подмосковья
50. Как хранить свеклу зимой в домашних условиях. Условия хранения свеклы