Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Позвоночник в домашних условиях

Раньше остеохондроз считался болезнью пожилых людей. Но, к сожалению, в последние десятилетия эта недуга заметно помолодела.

Что же происходит при болезни и как избавиться от остеохондроза ? Процесс изменения хрящевой ткани в костную и есть остеохондроз .

В результате перерождения происходит защемление нервных окончаний. Изменения хрящевых дисков, своеобразных прокладок между

позвонками, наблюдаются почти у каждого человека старше 20 лет.

Наиболее проблемным участком, где возникают негативные изменения, является шейный отдел позвоночного столба.

Как вылечить шейный остеохондроз ?

Шейные позвонки самые подвижные. На них приходится очень большая динамическая нагрузка. Часто боли в шейном отделе возникают при

При остеохондрозе нельзя. Лечебная физкультура, как метод профилактики остеохондроза

Последние обновления на сайте:

1. Мангальная зона. Мангалу 15 лет, вид у него был не презентабельный.
2. Даже если у вас есть участки сада, которые на протяжении всего дня остаются в тени, это вовсе не повод расстраиваться.
3. Летний сезон требует основательной подготовки, и обустройство бассейна на даче своими руками - отличное решение.
4. 8 самых скороспелых сортов картофеля, урожай уже через 2 месяца.
5. Мыши исчезнут навсегда: эффективный метод избавления от грызунов на длительный период.
6. Десятка лучших сортов и гибридов пучковых огурцов.
7. "Заметили - уничтожайте без промедления!
8. Мы приобрели участок в 350 квадратных метров с крошечным, ветхим строением, напоминающим скворечник.
9. Нежный салат на праздничный стол.
10. Ароматный хлеб в пакете.
11. Моя мама давно зимний сад хотела.
12. Борщевая заправка на зиму.
13. Осенний уход за виноградом на Урале: как подготовить лозу к зиме
14. Обрезка винограда на зиму: нужно ли это и как правильно сделать
15. Пошаговая схема осенней обрезки винограда для начинающих
16. Выбор лучших сортов свеклы для разных регионов России: рекомендации фермерам
17. Какие необычные факты о Ижевске известны
18. Как правильно пересадить взрослый виноград на новое место: полное руководство
19. Как Москва развивалась с течения времени
20. Как правильно заготовить и хранить черенки для прививки: советы по успешному прививанию растений
21. Пошаговое руководство: как заготавливать и хранить черенки для весенней прививки яблонь
22. Мастерство прививки: как успешно привить плодовые деревья
23. Сентябрьский уход за молодым виноградом: советы для обильного урожая
24. Основные методы подготовки винограда к зиме
25. Как правильно хранить разрезанную тыкву: полезные советы
26. Просто и эффективно: как хранить морковь в полиэтиленовом пакете на протяжении зимы
27. Просто и эффективно: мой подход к хранению моркови
28. Сделать цукаты из яблок в домашней сушилке: простой рецепт
29. Вкусный и полезный: рецепт сушки яблок с корицей
30. Просто и быстро: рецепт сушки яблок на электросушилке
31. Простой способ сушки яблок в домашних условиях
32. Просто и эффективно: сохранить купленные впрок яблоки
33. Зимние яблоки: как хранить их дома
34. Просто и эффективно: секреты долговременного хранения яблок
35. Картофель рамона описание сорта. Описание сорта
36. Виноград Изабелла, как за ним ухаживать. История появления
37. Чистка сосудов народными средствами. Необходимость диеты
38. Чеснок и лимон от холестерина. Состав чеснока и полезные свойства
39. Вода с лимоном и чесноком снижает уровень триглицеридов. Польза лимона с чесноком
40. Как выращивать капусту в августе и сентябре
41. Как правильно копать лопатой на грядках. Как копать огород без мозолей?
42. Копать огород правильно вручную осенью и весной. Когда нужно вспахивать землю?
43. Как правильно вскапывать огород вручную лопатой. Как правильно вскапывать огород
44. Легкий способ перекопать огород » Изобретения и самоделки. Идеальная глубина при перекапывании участка
45. Восхождение восковой моли: невероятная польза продуктов жизнедеятельности этого насекомого
46. Сколько можно хранить очищенную морковь. Хранение в свежем виде
47. Уборка и хранение моркови. Когда 100% можно уже
48. Лучший мотоблок для участка и дачи. Лучшие мотоблоки для дачи
49. О мотоблоках для дачи. Выбор мотоблока для дачи в зависимости от функционала, типа двигателя и его мощности
50. Чем обработать капусту от гусениц в августе без химии. Народные средства от гусениц на капусте