Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Высокое давление

Калий является важнейшим питательным веществом для здоровья человека, который выполняет функции регулирования

уровня жидкости в организме. Его недостаток может вызвать серьезные осложнения для здоровья.

Калий — это электролит, который помогает организму человека сокращать мышцы, нервную и сердечную функции, а также

регулировать баланс жидкости в организме. Нормальный уровень калия составляет от 3,6 до 5 миллиэквивалентов на литр (мг-экв / л).

Рекомендуемое потребление для взрослого человека составляет 4,7 грамма в день.

Спортсменам рекомендуется увеличить потребление калия, так как они теряют много жидкости во время тренировок. Очень низкий

К чему может привести недостаток калия в организме. Меню

Боярышник на зиму

Добрый день, мои дорогие читатели! Продолжаем серию статей про самые вкусные заготовки на зиму. Сегодня хочу поделиться с вами рецептами приготовления боярышника.

Эту ягоду можно засушить или заморосить, а можно сварить варенье или компот. Изполучается очень вкусная пастила. А можно даже отличное вино приготовить. Давайте приступать!

Как засушить боярышник на зиму

Цветы боярышника необходимо срывать в начале лета, когда они расцветут. Лучше заготовлять в погожий день и в экологически чистой местности.

Боярышник – сладкая на вкус ягода с сочной мякотью. Но больше она ценится даже не за вкус, а за свои лечебные свойства. Плоды растения полезны при заболеваниях сердца, помогут справится с гипертонией и укрепить иммунитет.

И если вам нравится вкус боярышника, либо вы хотите использовать его в лечебных целях, то почему бы не воспользоваться простыми рецептами его заготовки на зиму? Правильно обработав ягоды, можно долгое время хранить их с сохранением всех полезных веществ и витаминов.

Даже при длительном хранении при пониженных температурах плоды не потеряет своего лечебного эффекта. Вот почему этот рецепт заготовки боярышника так популярен среди домовитых хозяюшек.

Компот из боярышника на зиму. Компот из боярышника: готовимся к зиме

Компот из боярышника на зиму — рецепт полезной заготовки

Интересный, очень полезный и ароматный компот из ягод боярышника на зиму вы сможете приготовить всего лишь за 30-40 минут. Такой компот имеет насыщенный вкус и легкий, приятный запах.

Боярышник – ягода, которая полезна для сердечно-сосудистой системы. Она восстанавливает нервную систему, улучшает иммунитет и насыщает тело полезными веществами.

Для того, чтобы на протяжении всех зимних месяцев наслаждаться полезным компотом из боярышника, вы можете заготовить боярышник на зиму. Из него готовят еще массу различных блюд: ликеры, настойки, варенье и джем. Десерт, созданный на основе лесной ягоды, имеет приятный аромат и отличные вкусовые качества.

Последние обновления на сайте:

1. Полное руководство: чем подкормить виноград осенью для богатого урожая
2. Что делать с виноградом после сбора: полезные советы
3. Как высушить шиповник в духовке с конвекцией: простой и безопасный метод
4. Как сушить шиповник в духовке: простая инструкция
5. Полезные советы: как правильно сушить шиповник на зиму
6. Игорь Саруханов и его группа: Музыкальное наследие Йошкар-Олы
7. Простой способ сделать хрустящие яблочные чипсы в духовке
8. ТОП-5 способов сушить яблоки: простые и эффективные методы
9. Просто и эффективно: сохранить морковь в погребе до весны
10. Просто и эффективно: как хранить морковь в полиэтиленовом пакете на протяжении зимы
11. Вкусные и здоровые: рецепт чипсов из яблок в сушилке
12. Просто и эффективно: как хранить яблоки в квартире
13. Зимние яблоки: простой способ сохранения
14. Быстрое повышение потенции у мужчин с помощью продуктов
15. Как правильно подкармливать свои плодовые деревья
16. Вкусный базилик: 7 простых рецептов для домашнего стола
17. Классический рецепт для чистки сосудов. Чистка сосудов народными средствами
18. Оптимизация работ на винограднике в августе: стратегии и практики
19. Лимон с чесноком от холестерина. Воздействие на холестерин – обзор исследований
20. ТОП-3 рецептов для эффективной очистки сосудов. Эффективные рецепты для очистки кровеносных сосудов
21. Как копать картошку правильно. Как выбрать срок уборки картофеля
22. Размножение ремонтантной малины черенками осенью и весной: основные принципы и приемы
23. Как личинки моли помогут снизить уровень холестерина. Лечебные свойства и состав
24. Подкармливание груши и яблони: основные принципы и рекомендации
25. Размножение черной смородины черенками летом. Размножение смородины зелеными черенками
26. Рейтинг ТОП-10 лучших мотоблоков 2023 года.
27. Весенние работы в саду. Мартовские работы с клубнями, луковицами, корневищами
28. Хранение картофеля в квартире. Как и где хранить картошку, чтобы не испортилась
29. Картофель в квартире можно хранить всю зиму. Храним картофель всю зиму в квартире: способы, которые точно не подведут
30. Как сажать войлочную вишню весной. Посадка войлочной вишни весной: основные моменты
31. Гастрономическое исследование: особенности блюд с базиликом и орегано
32. Шаг за шагом: как правильно подготовить тыквы для долгосрочного хранения в погребе
33. Идеи для использования сушеных кабачков в кулинарии
34. Лечение кашля у детей: основные принципы и методы
35. Отличительные характеристики кислотности винограда Изабелла в средней полосе
36. Помидоры серии золотое чудо: как вырастить и ухаживать за этим уникальным сортом
37. Стратегия успешного выращивания груш в Московской области
38. Красная смородина: простой способ размножения
39. Куда добавлять базилик сушёный. Как расходовать запасы приправ — куда добавляют сушеный базилик
40. Как открыть бизнес производство сахара-рафинада. Свой бизнес: производство фигурного сахара
41. Как сохранить разрезанную тыкву правильно. Способы
42. В чем разница между малиной ремонтантной и обычной. Преимущества
43. Какую малину выбрать для посадки. Как выбирать саженцы малины для посадки
44. Что такое ремонтантная малина и как ее вырастить. В какое время сажать
45. Уход за виноградом по месяцам. Календарь виноградаря на весну
46. Как правильно обрезать виноград. Сроки обрезки
47. Когда собирать виноград Изабелла в средней полосе. Сладкое или кислое
48. Как можно использовать лузгу от подсолнечника в саду и огороде. Способы применения
49. Как готовить морковь и свеклу к зимнему хранению. Сочные корнеплоды до весны и даже дольше! Как сохранить морковь и свёклу зимой: способы для разных условий
50. Принципы питания при запорах. Диета при запорах у взрослых