Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Высокое давление

Калий является важнейшим питательным веществом для здоровья человека, который выполняет функции регулирования

уровня жидкости в организме. Его недостаток может вызвать серьезные осложнения для здоровья.

Калий — это электролит, который помогает организму человека сокращать мышцы, нервную и сердечную функции, а также

регулировать баланс жидкости в организме. Нормальный уровень калия составляет от 3,6 до 5 миллиэквивалентов на литр (мг-экв / л).

Рекомендуемое потребление для взрослого человека составляет 4,7 грамма в день.

Спортсменам рекомендуется увеличить потребление калия, так как они теряют много жидкости во время тренировок. Очень низкий

К чему может привести недостаток калия в организме. Меню

Боярышник на зиму

Добрый день, мои дорогие читатели! Продолжаем серию статей про самые вкусные заготовки на зиму. Сегодня хочу поделиться с вами рецептами приготовления боярышника.

Эту ягоду можно засушить или заморосить, а можно сварить варенье или компот. Изполучается очень вкусная пастила. А можно даже отличное вино приготовить. Давайте приступать!

Как засушить боярышник на зиму

Цветы боярышника необходимо срывать в начале лета, когда они расцветут. Лучше заготовлять в погожий день и в экологически чистой местности.

Боярышник – сладкая на вкус ягода с сочной мякотью. Но больше она ценится даже не за вкус, а за свои лечебные свойства. Плоды растения полезны при заболеваниях сердца, помогут справится с гипертонией и укрепить иммунитет.

И если вам нравится вкус боярышника, либо вы хотите использовать его в лечебных целях, то почему бы не воспользоваться простыми рецептами его заготовки на зиму? Правильно обработав ягоды, можно долгое время хранить их с сохранением всех полезных веществ и витаминов.

Даже при длительном хранении при пониженных температурах плоды не потеряет своего лечебного эффекта. Вот почему этот рецепт заготовки боярышника так популярен среди домовитых хозяюшек.

Компот из боярышника на зиму. Компот из боярышника: готовимся к зиме

Компот из боярышника на зиму — рецепт полезной заготовки

Интересный, очень полезный и ароматный компот из ягод боярышника на зиму вы сможете приготовить всего лишь за 30-40 минут. Такой компот имеет насыщенный вкус и легкий, приятный запах.

Боярышник – ягода, которая полезна для сердечно-сосудистой системы. Она восстанавливает нервную систему, улучшает иммунитет и насыщает тело полезными веществами.

Для того, чтобы на протяжении всех зимних месяцев наслаждаться полезным компотом из боярышника, вы можете заготовить боярышник на зиму. Из него готовят еще массу различных блюд: ликеры, настойки, варенье и джем. Десерт, созданный на основе лесной ягоды, имеет приятный аромат и отличные вкусовые качества.

Последние обновления на сайте:

1. Своими руками сделал из фанеры кухню на даче.
2. Отличная банька на крайнем севере.
3. Шашлычки с курицей и кабачком в духовке.
4. Забор из камня своими руками.
5. Отличная банька на крайнем севере.
6. Секреты обрезки винограда на Урале: советы опытных виноградарей
7. Обрезка винограда летом: полное руководство для начинающих
8. Какие интересные факты о климате Калуги
9. Шаг за шагом: как правильно уложить плиту перекрытия на фундамент
10. Сколько стоит монолитная плита за м: полный обзор цен под ключ
11. Полное руководство по заливке монолитной плиты поверх свайного поля
12. Преимущества фундамента на бетонной плите: надежность и долговечность
13. Фундамент для дома из жб панелей: выбор и строительство
14. Фундамент монолитная плита под дом из ЖБИ: полное руководство по строительству
15. Свекла: 20 причин добавить её в свой рацион
16. Почему полезно есть сырую свёклу: её польза для здоровья
17. Сырая или вареная свекла: какая полезнее
18. Красная свекла: сырая и вареная — какая полезнее
19. Осенняя пересадка винограда: пошаговая инструкция
20. Как правильно привить яблоню весной: пошаговая инструкция
21. Преимущества размножения яблони зелеными черенками: почему это эффективно
22. Как правильно сушить шиповник в домашних условиях: полезные советы
23. Сушим шиповник правильно: инструкция для духовки с конвекцией
24. Как сушить шиповник в домашних условиях правильно: простая инструкция
25. Как хранить тыкву целиком и после разрезания: советы и рекомендации
26. Сушка яблок на солнце: простой способ сохранить витамины
27. Секреты долговременного хранения моркови в песке
28. Просто и быстро: рецепт сушки яблок на электросушилке
29. Сэкономьте деньги и энергию, сушивая яблоки без сушилки
30. Сэкономьте время и усилия: как правильно сушить яблоки в электросушилке для фруктов
31. Зимние яблоки: проверенные способы сохранения
32. Мужская сила и профилактика болезней: как поддерживать здоровье и энергию
33. Уход за виноградом в июле: основные правила и советы
34. Различия между ремантантной и обычной малиной: как отличить одну от другой
35. Как правильно ухаживать за виноградом в течение года
36. Питание при атеросклерозе сосудов. Особенности и разновидности диеты
37. Описание и характеристика сорта томата хурма. Характеристики и описание сорта
38. Какую выбрать для рытья своими руками. Преимущества и недостатки самостоятельного рытья траншей
39. Сколько можно хранить очищенную морковь. Хранение в свежем виде
40. Как выбрать хороший мотоблок для дачи и огорода. Лучшие мотоблоки для дачи
41. Морковь в холодильнике: мыть или нет
42. Воспользуйтесь настойками восковой моли для улучшения своего здоровья
43. Устойчивое производство сахара: новые подходы и технологии
44. Как получить саженец войлочной вишни из косточки. Можно ли вырастить войлочную вишню из косточки
45. Описание сорта томатов малиновое чудо. Описание гибридной коллекции
46. Помидоры серии золотое Малиновое чудо. Помидоры Малиновое чудо 1 серии
47. Идентификация основных источников потерь при производстве сахара
48. Польза и применение костной и рыбной муки в питании
49. Эффективные методы лечения синдрома диспепсии: проверенные рекомендации
50. Как правильно заморозить тушеную капусту: секреты хранения