Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Высокое давление

Калий является важнейшим питательным веществом для здоровья человека, который выполняет функции регулирования

уровня жидкости в организме. Его недостаток может вызвать серьезные осложнения для здоровья.

Калий — это электролит, который помогает организму человека сокращать мышцы, нервную и сердечную функции, а также

регулировать баланс жидкости в организме. Нормальный уровень калия составляет от 3,6 до 5 миллиэквивалентов на литр (мг-экв / л).

Рекомендуемое потребление для взрослого человека составляет 4,7 грамма в день.

Спортсменам рекомендуется увеличить потребление калия, так как они теряют много жидкости во время тренировок. Очень низкий

К чему может привести недостаток калия в организме. Меню

Боярышник на зиму

Добрый день, мои дорогие читатели! Продолжаем серию статей про самые вкусные заготовки на зиму. Сегодня хочу поделиться с вами рецептами приготовления боярышника.

Эту ягоду можно засушить или заморосить, а можно сварить варенье или компот. Изполучается очень вкусная пастила. А можно даже отличное вино приготовить. Давайте приступать!

Как засушить боярышник на зиму

Цветы боярышника необходимо срывать в начале лета, когда они расцветут. Лучше заготовлять в погожий день и в экологически чистой местности.

Боярышник – сладкая на вкус ягода с сочной мякотью. Но больше она ценится даже не за вкус, а за свои лечебные свойства. Плоды растения полезны при заболеваниях сердца, помогут справится с гипертонией и укрепить иммунитет.

И если вам нравится вкус боярышника, либо вы хотите использовать его в лечебных целях, то почему бы не воспользоваться простыми рецептами его заготовки на зиму? Правильно обработав ягоды, можно долгое время хранить их с сохранением всех полезных веществ и витаминов.

Даже при длительном хранении при пониженных температурах плоды не потеряет своего лечебного эффекта. Вот почему этот рецепт заготовки боярышника так популярен среди домовитых хозяюшек.

Компот из боярышника на зиму. Компот из боярышника: готовимся к зиме

Компот из боярышника на зиму — рецепт полезной заготовки

Интересный, очень полезный и ароматный компот из ягод боярышника на зиму вы сможете приготовить всего лишь за 30-40 минут. Такой компот имеет насыщенный вкус и легкий, приятный запах.

Боярышник – ягода, которая полезна для сердечно-сосудистой системы. Она восстанавливает нервную систему, улучшает иммунитет и насыщает тело полезными веществами.

Для того, чтобы на протяжении всех зимних месяцев наслаждаться полезным компотом из боярышника, вы можете заготовить боярышник на зиму. Из него готовят еще массу различных блюд: ликеры, настойки, варенье и джем. Десерт, созданный на основе лесной ягоды, имеет приятный аромат и отличные вкусовые качества.

Последние обновления на сайте:

1. Мы задумали освежить облик нашей бревенчатой избушки, для чего обшили ее деревянной доской.
2. Обнаружив неподвижного ежа в период холодов, не спешите думать, что он умер и не выбрасывайте его.
3. Я xoчу вepнутьcя в дeтcтвo:
4. Ленивые пирожки. Автор Dani_Gotovit.
5. Бабушкин способ заготовки свеклы -.
6. Сейчас бы хоть на чуть-чуть вернуться в детство, проснуться утром у бабушки в деревне.
7. Обшил и утеплил наш дачный домик.
8. Осенняя обрезка технического винограда изабелла: советы и рекомендации
9. Обрезка винограда летом: полное руководство для начинающих
10. Headlines:
11. Полный гид по выбору: Самый лучший и самый дешевый фундамент для вашего дома
12. Пересадка винограда на новое место: полное руководство для начинающих
13. Пересадка винограда: необходимость или выбор
14. Как пересадить куст винограда: пошаговая инструкция
15. Какие исторические места связаны с Великой Отечественной войной
16. Осенняя пересадка винограда: главные секреты и правила
17. Какие рестораны и кафе рекомендуют посетить в Иркутске
18. Что делать с виноградом после сбора: полезные советы
19. Осенние работы на винограднике: полное руководство для сентябрьских задач
20. Уход за виноградом осенью: подготовка к зиме в октябре
21. Какие спортивные мероприятия и команды представлены в городе
22. Уфа ждет Славу: афиша выступлений
23. Пошаговый гид по изготовлению сухофруктов из груш
24. Какие легенды и мифы связаны с историей города
25. Как правильно убрать морковь и свеклу на зиму
26. Простые шаги для сушки яблок в домашней сушилке для овощей
27. Холодильник для хранения яблок: миф или реальность
28. Продолжительное хранение яблок: подходы и советы
29. Просто и эффективно: сохраним яблоки и груши до зимы
30. Сильный пол: как правильно питаться для достижения максимальных результатов
31. Календарь ухода за виноградом: основные этапы и рекомендации
32. Вкусные блюда с сушеным базиликом: рецепты и советы
33. Как правильно ухаживать за виноградными кустами: основные правила и рекомендации
34. Весенние работы на винограднике: что нужно знать для успешного урожая
35. Эффективное очищение кровеносных сосудов. «Био-психо-социо-духовная патология». Почему мы пьем?
36. Сэкономьте сезонное яблоко: простой способ сушки в домашней духовой камере
37. Вода с лимоном и чесноком снижает уровень триглицеридов. Польза лимона с чесноком
38. Подкормка саженцев плодовых деревьев: основные принципы и рекомендации
39. Как правильно держать лопату при копке земли. Как правильно копать в огороде: советы бывалых
40. Сушка яблок над газовой плитой. Как высушить яблоки в помещении
41. Строительство мини сахарного завода: подробный инструктаж
42. Нужно ли мыть морковь перед закладкой.. С помощью вакуумной упаковки
43. Как избавиться от капустной гусеницы. Какие гусеницы едят капусту
44. Как избавиться от капустницы и её гусениц. Какие гусеницы едят капусту?
45. Морковь в холодильнике: мыть или нет
46. Настойка пчелиной огневки: что это и как она может помочь вам
47. Размножение смородины черенками летом. Способы размножения черенками
48. Эффективное сушнение яблок в электродуховке с вентиляцией: основные принципы и рекомендации
49. Зимняя подготовка клубники: секреты ухода за растениями обычных и ремонтантных сортов
50. Тайны хранения лука в домашних условиях: кто и как это делает