Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Автоматическое сокращение

Паста из твердых сортов пшеницы содержит сложные углеводы. Именно они дают энергию всему организму, высвобождаясь постепенно и надолго обеспечивая чувство сытости. Еще в таких макаронах довольно много белка, витаминов и микроэлементов. Кстати, в 100 г пасты из твердых сортов пшеницы содержится почти половина суточной потребности человека в триптофане — аминокислоте, благодаря которой мы получаем гормон счастья серотонин. Может, поэтому итальянцы, большие любители пасты, всегда такие довольные и улыбчивые. Но стоит помнить, что макароны из мягких сортов практически невозможно превратить в полезное блюдо, а по содержанию простых углеводов их можно поставить в один ряд со сдобной выпечкой.

Как правильно приготовить спагетти для ШПАРГАЛКИ. Как варить спагетти, чтобы они не слипались и не разваривались: все тонкости процесса

Последние обновления на сайте:

1. "Заметили - уничтожайте без промедления!
2. Рекомендации для получения богатого урожая лука:
3. Перестаньте покупать чеснок!
4. Праздничный стол в год огненной красной лошади.
5. Спасли песика, упaвшего в ледяную рeку!
6. Маринованные шампиньоны. Автор Chef.
7. Рулетики с фаршем на мангале.
8. Какую свеклу выбрать для Урала: советы по выбору лучших сортов
9. Вареная свекла для похудения: полезные свойства и простые рецепты
10. Кому нельзя есть свеклу: противопоказания и ограничения
11. Секреты варёной свёклы: почему она полезнее других овощей
12. Когда пересаживать виноград в 2025 году: оптимальные сроки и советы
13. Осенняя пересадка винограда: пошаговая инструкция
14. Что делать с виноградом в сентябре: полезные советы для взрослых
15. Полное руководство: как подготовить виноград к зиме в 2025 году
16. Чем подкормить виноград осенью перед обрезкой и укрытием
17. Что делать с виноградом после сбора: полезные советы
18. Как правильно сушить шиповник в домашних условиях на зиму
19. Сушим шиповник дома: в духовке и без
20. Как правильно хранить тыкву в доме: советы и рекомендации
21. Срок годности и хранения тыквы: полное руководство
22. Как правильно подготовить и засушить яблоки и груши: простые советы для начинающих
23. Три способа сделать сезонные сухофрукты дома
24. Как правильно хранить морковь в течение зимы без потерь
25. Засушивание яблок: простой способ сохранить фрукты на зиму
26. Сохраняйте фрукты на зиму: как правильно сушить яблоки и груши в электросушилке
27. Простой способ сушки яблок в домашних условиях
28. Просто и эффективно: сохранить купленные впрок яблоки
29. Секреты долговременного хранения яблок в погребе
30. Повысить потенцию с помощью фруктов и овощей: 10 эффективных способов
31. Рецепты для мужчин, которые хотят быть сильнее в постели
32. Схема обработки и ПОДКОРМКИ винограда: основные принципы и технологии
33. Как правильно ухаживать за виноградными кустами: основные правила и рекомендации
34. Лекарственная настойка с лимоном и чесноком. Полезные свойства ингредиентов
35. Как правильно копать землю. Чудо-лопата «Крот»
36. Весенняя подкормка: лучшие удобрения для вашего сада
37. Штамбы смородины: разнообразие вариантов и их преимущества
38. Огнёвка пчелиная: все, что вы хотели знать о этом удивительном насекомом
39. Как и чем подкормить грушу осенью. Подготовка к зиме
40. Осень в виноградниках: основные правила ухода за виноградом
41. Какой мотоблок выбрать для работ в саду и огороде. Лучшие бензиновые мотоблоки
42. Огневка или восковая моль: что выбрать для ухода за волосами
43. Какими способами бороться с гусеницами на капусте. Способы борьбы
44. Размножение смородины черенками летом. Способы размножения черенками
45. Размножение смородины черной отводками и делением куста. Особенности размножения
46. Варианты хранения картофеля в доме. Добавление статьи в новую подборку
47. Где хранить картошку если нет погреба. Как хранить картошку, если нет погреба
48. Сорт томатов Малиновое чудо. Описание сортов
49. Как выращивать корнеплоды, чтобы они оставались сочными и вкусными до следующего сезона
50. Как избежать проблем с мочеполовой системой: 9 эффективных методов профилактики