Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Автоматическое сокращение

Паста из твердых сортов пшеницы содержит сложные углеводы. Именно они дают энергию всему организму, высвобождаясь постепенно и надолго обеспечивая чувство сытости. Еще в таких макаронах довольно много белка, витаминов и микроэлементов. Кстати, в 100 г пасты из твердых сортов пшеницы содержится почти половина суточной потребности человека в триптофане — аминокислоте, благодаря которой мы получаем гормон счастья серотонин. Может, поэтому итальянцы, большие любители пасты, всегда такие довольные и улыбчивые. Но стоит помнить, что макароны из мягких сортов практически невозможно превратить в полезное блюдо, а по содержанию простых углеводов их можно поставить в один ряд со сдобной выпечкой.

Как правильно приготовить спагетти для ШПАРГАЛКИ. Как варить спагетти, чтобы они не слипались и не разваривались: все тонкости процесса

Последние обновления на сайте:

1. В копилочку полезностей о ПОЛЬЗК сушёных яблок.
2. Доводилось ли вам встречать что-то такое же красивое?
3. Краткая инструкция по уходу за декабристом в преддверии цветения:
4. Рулет из рульки.
5. Моя дача - банька, белые растут прямо на участке, альпийская Горка, пруд.
6. 4 цветка, которые соит сеять на расаду уже в январе.
7. Перчики на зиму за 15 минут - сохраняйте рецепт!
8. Муж сделал всё своими руками: строительство, отделка, кухонная мебель, сантехника, газ.
9. Желе из калины.
10. Отличная банька на крайнем севере.
11. Московское метро: подземное царство архитектуры
12. Какие мастер-классы или творческие встречи проводятся в Арзамасе
13. Сорта свеклы, которые идеально растут на Урале
14. Сорта свёклы для длительного хранения на зиму: выбор и особенности
15. Как сочетать крепкое здоровье и красивую фигуру? Лайфхаки для гармоничного образа жизни
16. Секреты лучшего усвоения свеклы
17. Осенняя пересадка винограда: пошаговая инструкция
18. Четыре яблони из одной: История роста и развития
19. Как правильно привить яблоню на дичку: советы для начинающих
20. Какие современные события формируют культурную жизнь Абакана
21. Как правильно заготовить черенки яблони для весенней прививки
22. Осенняя обрезка винограда: советы и инструкция для начинающих
23. Полное руководство: чем подкормить виноград осенью для богатого урожая
24. Сушим шиповник правильно: инструкция для духовки с конвекцией
25. Какие лучшие варианты для активного отдыха в Новосибирске
26. Сушим шиповник дома: в духовке и без
27. Заморозка моркови: лучший способ сохранения в теплом погребе
28. Простые шаги для сушки яблок в домашней сушилке для овощей
29. Как правильно хранить яблоки зимой в квартире
30. Уролог составил топ-10 продуктов для усиливания мужской потенции
31. Как питание влияет на эрекцию: основные продукты
32. Подкормка груши весной и в другие сезоны: как подготовить плоды к росту
33. Заморозка и хранение боярышника: проверенные методы
34. Годичный цикл виноградного куста: от зимней спячки до созревания ягод
35. Сорт картофеля рамона или романо. Описание сорта
36. Урожай в изобилии: как добиться успеха в сельском хозяйстве
37. Борная кислота + Прокаин. Фармакологические свойства
38. Как хранить морковь в холодильнике на зиму. Способы хранения моркови
39. Способы хранения моркови на зиму. Как сохранить морковь на зиму
40. Как правильно подкармливать яблони и груши с весны до осени
41. Какой мотоблок выбрать для работ в саду и огороде. Лучшие бензиновые мотоблоки
42. Чем обработать капусту от гусениц в августе без химии. Народные средства от гусениц на капусте
43. Чем обработать капусту от гусениц народными средствами. Чем полить или опрыскать?
44. Картофель храню в квартире без потерь более года.. Методы хранения картофеля в домашних условиях
45. Как выращивать войлочную вишню. Войлочная вишня – ценная столовая и декоративная культура
46. Войлочная вишня выращивание из семян. Как получить саженец войлочной вишни из косточки
47. Поддержание здоровья плодового сада: подкормка в конце лета
48. Инновации и устойчивость: как производство сахара адаптируется к новым вызовам
49. Секреты приготовления вкусной кабачковой икры
50. Необычное сочетание вкусов: рецепты щи из красной капусты