Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Автоматическое сокращение

Паста из твердых сортов пшеницы содержит сложные углеводы. Именно они дают энергию всему организму, высвобождаясь постепенно и надолго обеспечивая чувство сытости. Еще в таких макаронах довольно много белка, витаминов и микроэлементов. Кстати, в 100 г пасты из твердых сортов пшеницы содержится почти половина суточной потребности человека в триптофане — аминокислоте, благодаря которой мы получаем гормон счастья серотонин. Может, поэтому итальянцы, большие любители пасты, всегда такие довольные и улыбчивые. Но стоит помнить, что макароны из мягких сортов практически невозможно превратить в полезное блюдо, а по содержанию простых углеводов их можно поставить в один ряд со сдобной выпечкой.

Как правильно приготовить спагетти для ШПАРГАЛКИ. Как варить спагетти, чтобы они не слипались и не разваривались: все тонкости процесса

Последние обновления на сайте:

1. Старый школьный автобус, переделанный в дом на колёсах.
2. Отличная банька на крайнем севере.
3. Перчики на зиму за 15 минут - сохраняйте рецепт!
4. "Мадам Морковка" -. Вкусный и остренький салат на зиму.
5. Сделал летом беседочку.
6. Caлaт из кaбaчкoв "Тaтapcкaя Пecня" нa зиму.
7. Обрезка винограда на зиму: нужно ли это и как правильно сделать
8. Как правильно обрезать виноград изабелла зимой: советы для повышения урожайности
9. Обрезка молодого куста винограда для здоровья и плодородия
10. Какие современные технологии применяются в городском хозяйстве
11. Особенности выращивания винограда Изабелла: полное руководство
12. Как правильно обрезать виноградные лозы каждый год
13. Нутрициолог назвала 5 овощей, которые должны быть в рационе каждого
14. Сырая свекла: польза и вред для вашего здоровья
15. Кому нельзя есть свеклу: противопоказания и ограничения
16. Какие лучшие парки в Тольятти для летнего отдыха
17. Осенняя пересадка винограда: можно ли это сделать
18. Осенняя пересадка винограда: когда и как правильно сажать
19. Осенняя пересадка винограда: пошаговая инструкция
20. Какие рестораны и кафе рекомендуют посетить в Иркутске
21. Как правильно привить яблоню: пошаговая инструкция
22. Как сушить шиповник в домашних условиях: простая инструкция
23. Полезные свойства шиповника: как использовать собранные ягоды
24. Как сушить плоды шиповника: пошаговая инструкция
25. Когда собирать шиповник на сушку: полезные советы и рекомендации
26. Просто и эффективно: сохранение моркови на грядке до весны
27. Защитите свой урожай: советы по хранению моркови в овощехранилище
28. Простой способ сохранения яблок на зиму: сушка яблок
29. Сушь яблоки в домашних условиях: лучшие лайфхаки
30. Сохраняйте фрукты на зиму: как правильно сушить яблоки и груши в электросушилке
31. Как правильно хранить яблоки зимой в квартире
32. Просто и эффективно: сохранение яблок для зимы
33. Как правильно хранить яблоки на зиму
34. Продолжительное хранение яблок: секреты долговременного сохранения
35. Простой способ сохранения яблок до зимы
36. Вкусный и полезный рецепт: Щи из молодой капусты с красной фасолью
37. Заточка лопаты и как правильно копать лопатой. Как правильно заточить лопату
38. Осень в виноградниках: основные правила ухода за виноградом
39. Как выбрать мотоблок с нуля. Как выбрать мотоблок: обзор моделей и рейтинг
40. Чем полить капусту от зеленых гусениц. Капустная белянка – основной вредитель капусты
41. 8 простых способов борьбы на даче. Осиные ловушки
42. Весенняя подкормка плодовых деревьев и кустарников: основные принципы и рекомендации
43. Войлочная вишня выращивание из семян. Как получить саженец войлочной вишни из косточки
44. Описание сорта томатов малиновое чудо. Описание гибридной коллекции
45. Как выращивать корнеплоды, чтобы они оставались сочными и вкусными до следующего сезона
46. Инновации и устойчивость: как производство сахара адаптируется к новым вызовам
47. Исследование химического состава изабеллы в регионе средней полосы
48. Как извлекать уроки из своих ошибок и становиться успешнее
49. Как избавиться от несварения желудка: советы и рекомендации
50. Как мои ошибки в выращивании ремонтантной малины стали уроком для будущих садоводов