Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Ионный баланс

Микрофлора кишечника у взрослых находится в состоянии динамического равновесия. В нем присутствуют определенные бактерии, которые составляют большинство, и около 3 % микроорганизмов, которые меняют свой состав. В норме колебания происходят под влиянием продуктов питания и пищевых привычек. На микрофлору влияет преобладание в рационе сладкого и жирного или преимущественно растительная пища.

Исследования показывают, что жирная еда угнетает бифидобактерии и энтерококки, но в этих условиях размножаются бактероиды. Преимущественно углеводная диета стимулирует размножение бифидобактерий и общего количество микроорганизмов. Но таки перемены носят временный характер и не ведут к появлению симптомов дисбактериоза. Они сами исчезают после изменения питания.

Последние обновления на сайте:

1. Муж сделал всё своими руками: строительство, отделка, кухонная мебель, сантехника, газ.
2. Отличная банька на крайнем севере.
3. Маринованные помидоры - самый простой рецепт.
4. Сорта свеклы, которые идеально растут на Урале
5. Фундамент из дорожных плит: особенности и преимущества
6. Фундамент плита на ЖБ сваях: особенности и преимущества
7. Где можно покататься на аттракционах
8. Когда можно пересаживать виноград: советы по правильному времени
9. Какие интересные улицы и кварталы
10. Как пересадить куст винограда: пошаговая инструкция
11. Какие уникальные библиотеки есть в Иркутске
12. Прививка яблони пошагово: руководство для начинающих
13. Как перепривить плодовые деревья весной: пошаговая инструкция
14. Секреты обрезки винограда: как обеспечить щедрый урожай каждый год
15. Полное руководство: как подготовить виноград к зимовке
16. Как сушить шиповник в духовке: простая инструкция
17. Сушка ягод дома: простые и эффективные методы
18. Как долго сушить шиповник в духовке: полное руководство
19. Как высушить шиповник в газовой духовке: пошаговая инструкция
20. Сколько времени тыква сохраняет свежесть при комнатной температуре
21. Защитите свой урожай: советы по хранению моркови в овощехранилище
22. Секреты долговременного хранения моркови в песке
23. Татьяна Буланова: Москва как источник вдохновения
24. Просто и эффективно: как хранить яблоки в квартире
25. Проверенные способы сохранения яблок свежими зимой
26. Заголовок 1: Как правильно хранить яблоки в домашних условиях зимой
27. Продукты для усиления потенции: что вы должны знать
28. Мужская сила и профилактика болезней: как поддерживать здоровье и энергию
29. Сильные мужчины начинают с питания: 6 продуктов для поддержания мужской потенции
30. Перец чили: от семян до плодов
31. Способы ухода за виноградом в летнее время года
32. Схема обработки и ПОДКОРМКИ винограда: основные принципы и технологии
33. Уход за виноградом в июле: основные правила и советы
34. Как очищать сосуды чесноком и лимоном. Польза лимона, чеснока и меда
35. Лимон с чесноком от холестерина. Воздействие на холестерин – обзор исследований
36. Осеннее размножение черной смородины черенками. Преимущества и недостатки
37. Размножение ремонтантной малины черенками осенью и весной: основные принципы и приемы
38. Размножение черной смородины черенками летом. Размножение смородины зелеными черенками
39. Заготавливаем боярышник по правилам. Как и когда убирают боярышник
40. Морковь в холодильнике: мыть или нет
41. Капуста квашеная с яблоками на зиму. Способ квашения
42. Разрешение на строительство бани. Разрешение на строительство коммерческой бани
43. Потушила кабачок, а он горький. Почему кабачок горчит: причины и способы его безопасного употребления
44. Маринованная капуста с яблоками на зиму. Маринованная капуста с яблоками быстрого приготовления
45. Картофель храню в квартире без потерь более года.. Методы хранения картофеля в домашних условиях
46. Размножение войлочной вишни зелеными черенками. Размножение войлочной вишни
47. Как извлекать уроки из своих ошибок и становиться успешнее
48. Секреты приготовления вкусной кабачковой икры
49. Эффективные методы лечения синдрома диспепсии: проверенные рекомендации
50. Как правильно заморозить тушеную капусту: секреты хранения