Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Ионный баланс

Микрофлора кишечника у взрослых находится в состоянии динамического равновесия. В нем присутствуют определенные бактерии, которые составляют большинство, и около 3 % микроорганизмов, которые меняют свой состав. В норме колебания происходят под влиянием продуктов питания и пищевых привычек. На микрофлору влияет преобладание в рационе сладкого и жирного или преимущественно растительная пища.

Исследования показывают, что жирная еда угнетает бифидобактерии и энтерококки, но в этих условиях размножаются бактероиды. Преимущественно углеводная диета стимулирует размножение бифидобактерий и общего количество микроорганизмов. Но таки перемены носят временный характер и не ведут к появлению симптомов дисбактериоза. Они сами исчезают после изменения питания.

Последние обновления на сайте:

1. Соорудили погреб на даче.
2. Сделали баньку для себя.
3. Холодный литовский борщ.
4. Обрезка молодого куста винограда для здоровья и плодородия
5. Топ-10 самых вкусных сортов свеклы для 2025 года: обзор и рекомендации
6. Фундамент из дорожных плит: особенности и преимущества
7. Преимущества фундамента на бетонной плите: надежность и долговечность
8. Сырая и вареная свекла: полезные свойства и рецепты
9. Свекла при похудении: можно ли есть и как правильно включать в рацион
10. Почему полезно есть сырую свёклу: её польза для здоровья
11. Какие менее известные достопримечательности можно посетить в Москве
12. Свекла на ночь: польза и вред для вашего здоровья
13. Осенью на постоянное место: когда пересаживать растения
14. Когда лучше пересаживать виноград: советы для начинающих
15. Не забудьте сделать в декабре: важные дела, которые нельзя пропустить
16. Какие современные события формируют культурную жизнь Абакана
17. Можно ли кататься на лодках по реке Упе
18. Какие музеи предлагают интерактивные экспонаты
19. Как правильно высушить шиповник в домашних условиях: простая инструкция
20. Когда собирать шиповник на сушку: полезные советы и рекомендации
21. Как хранить тыкву целиком и после разрезания: советы и рекомендации
22. Какие природные места вокруг Вологды популярны для отдыха
23. Зимняя морковь: простой способ сохранить ее на долгое время
24. Сэкономьте деньги и энергию, сушивая яблоки без сушилки
25. Продолжительное хранение яблок: 5 лучших способов для долгой зимы
26. Зимние яблоки: простой способ сохранения
27. Просто и эффективно: как хранить яблоки зимой в домашних условиях
28. Лучшие продукты для повышения потенциала: наш подбор
29. 4 самых необходимых продукта при атеросклерозе. Полезные продукты при атеросклерозе
30. Вкусный базилик: 7 простых рецептов для домашнего стола
31. Чистка сосудов народными средствами. Необходимость диеты
32. ТОП-3 рецептов для эффективной очистки сосудов. Эффективные рецепты для очистки кровеносных сосудов
33. Вода с лимоном и чесноком снижает уровень триглицеридов. Польза лимона с чесноком
34. Чем обработать морковь перед закладкой на хранение. Способ №4. Хранение моркови в глине
35. Храните морковь вымытой и чищенной. В погребе 
36. Заготавливаем боярышник по правилам. Как и когда убирают боярышник
37. Как выбрать лучший мотоблок.
38. Как выбрать мотоблок с нуля. Как выбрать мотоблок: обзор моделей и рейтинг
39. Смородина на штамбе красная и черная. Сорта
40. Рецепт квашеной капусты с яблоками антоновкой на зиму. Капуста с яблоками – правила приготовления
41. Капуста квашеная с яблоками на зиму. Способ квашения
42. Эффективные способы хранения картошки на балконе зимой. Как сделать хранилище
43. Купить семена Помидоры Малиновое чудо Новое. Томат Малиновое чудо Новое (Сады России)
44. Зимняя подготовка клубники: секреты ухода за растениями обычных и ремонтантных сортов
45. Эффективные стратегии для организации производства сахара-рафинада
46. Осеннее подкормка груш: правила и рекомендации
47. Прогнозы и тенденции: что ожидать от рынка сахара в 2022 году
48. Уникальные особенности семян СеДек Томат ажур f1
49. Исследование: как рыбная мука влияет на урожайность огорода
50. Осеннее подкормка рыбной мукой: как правильно и почему это важно