Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Ионный баланс

Микрофлора кишечника у взрослых находится в состоянии динамического равновесия. В нем присутствуют определенные бактерии, которые составляют большинство, и около 3 % микроорганизмов, которые меняют свой состав. В норме колебания происходят под влиянием продуктов питания и пищевых привычек. На микрофлору влияет преобладание в рационе сладкого и жирного или преимущественно растительная пища.

Исследования показывают, что жирная еда угнетает бифидобактерии и энтерококки, но в этих условиях размножаются бактероиды. Преимущественно углеводная диета стимулирует размножение бифидобактерий и общего количество микроорганизмов. Но таки перемены носят временный характер и не ведут к появлению симптомов дисбактериоза. Они сами исчезают после изменения питания.

Последние обновления на сайте:

1. Тыква - кладезь здоровья!
2. Осенний уход за виноградом на Урале: как подготовить лозу к зиме
3. Какие образовательные учреждения Москвы имеют богатую историю
4. Как выбрать лучшие сорта свеклы: топ-10 рейтинг
5. Свекла: польза и вред для здоровья человека
6. Нутрициолог назвала 5 овощей, которые должны быть в рационе каждого
7. Как Ярославль вписывается в Золотое кольцо России, и какие уникальные черты он вносит
8. Можно ли есть сырую свеклу: правда или миф
9. Осенняя пересадка винограда: можно ли это сделать
10. Чем привлекательна набережная реки Волги для туристов
11. Как пересадить куст винограда: пошаговая инструкция
12. Какие прогулочные маршруты рекомендуют в Томске
13. Пошаговое руководство: как заготавливать и хранить черенки для весенней прививки яблонь
14. Какие современные спортивные объекты есть в Набережных Челнах
15. Можно ли кататься на лодках по реке Упе
16. Полное руководство по подготовке винограда к зиме
17. Уход за виноградом в октябре-ноябре: основные правила
18. Как правильно высушить шиповник в домашних условиях: простая инструкция
19. Сушим шиповник правильно: инструкция для духовки с конвекцией
20. Шиповник как в больнице: секреты здоровья в каждом бутоне
21. Какие лучшие варианты для активного отдыха в Новосибирске
22. Энергия и страсть: концерты 'ПолнаЛюбви' в Ростове-на-Дону
23. Посушивание яблок: простой способ создания здоровой закуски
24. Сэкономьте время и усилия: как правильно сушить яблоки в электросушилке для фруктов
25. Красноярский голос Ларисы Долиной
26. Просто и эффективно: сохранить яблоки до зимы
27. Продукты для усиления потенции: что вы должны знать
28. Мужская сила и профилактика болезней: как поддерживать здоровье и энергию
29. Продолжаем ухаживать: советы по уходу за виноградом во второй год
30. Томат малиновое чудо: отзывы и впечатления
31. Урожай в изобилии: как добиться успеха в сельском хозяйстве
32. Чистка сосудов чесноком и лимоном с медом. Чистка сосудов лимон чеснок мед
33. Планируйте свою работу на винограднике в 2024 году с помощью этого календаря
34. Уборка и хранение моркови. Когда 100% можно уже
35. Мыть или не мыть морковь перед хранением. Надо ли это делать после уборки урожая или нет?
36. Защита растений от зимних морозов: основные принципы
37. Как избавить от гусеницы на капусте народными средствами. 5 народных способов обработать капусту от гусениц
38. Настойка из пчелиной огневки: секреты приготовления и польза для здоровья
39. Вкусная квашеная капуста в банках на зиму. Квашеная капуста с морковью – классический рецепт в домашних условиях
40. Маринованная капуста с яблоками на зиму. Маринованная капуста с яблоками быстрого приготовления
41. Эффективное сушнение яблок в электродуховке с вентиляцией: основные принципы и рекомендации
42. Почему некоторые кабачки приобретают горький вкус: научное объяснение
43. Как повысить урожайность винограда в августе и сентябре
44. Рыбья мука: новое слово в удобрениях для сада и огорода
45. Эффективность применения рыбной муки как удобрения для открытого грунта
46. Новый вкус красных кислых щей: рецепт из квашеной капусты
47. Как правильно определить причины несварения желудка: всё, что нужно знать
48. Как мои ошибки в выращивании ремонтантной малины стали уроком для будущих садоводов
49. Основные этапы ухода за виноградом осенью в сентябре
50. Шаг за шагом: как приготовить острые чипсы из кабачков в домашних условиях