Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Свекольные советы

Чтобы сделать хороший прессованный джус, понадобится соковыжималка или блендер. Самое замечательное в хорошей трудозатратной технике то, что, отжав мякоть, в питьевом варианте сохраняются вкус и питательные микроэлементы прессованного овоща. Получить этот вкусный напиток можно другим способом — смешать в блендере, а затем пропустить кашицу через мелкое сетчатое ситечко, пока не отожмется вся жидкость. Вуаля — наслаждайтесь приятным фрешем.

Если соковыжималка отсутствует, а ее приобретение не входит в ближайшие планы, хотите сэкономить место на кухне или отсутствует подача электричества, приготовить полезный свекольный напиток можно с помощью обычной кухонной терки.

Лечение свекольным соком. Если соковыжималки нет

Свекла – это растение семейства Амарантовых ( Amaranthaceae ), к которому также относится питательный мангольд.

Листья свеклы начали употреблять в пищу раньше самого корнеплода, хотя сегодня, наоборот, большинство из нас используют более сладкий корнеплод, выбрасывая более горькие, но не менее полезные листья.

Вкус свеклы описывают как сладкий, землистый и нежный. Корнеплод является близким родственником репы и брюквы.

Что касается питательности, то свекольный сок обладает большим количеством аскорбиновой кислоты, витамина Е, каротинов, фенольных кислот и фитоэстрогенов, что помогает улучшить работу сердца и укрепить иммунитет.

Корнеплод красного цвета оказывает многостороннее положительное влияние на организм. Ниже о том, какие полезные свойства сырой свёклы известны для женщин, мужчин и детей.

Для женщин

Для женского организма употребление тёмно-красного овоща очень полезно, поскольку оказывает влияние на:

Состав и калорийностьОсновные вещества (в100 г):СыраяОтварнаяСвежая ботва Вода 87,5887,0691,02 Углеводы 9,569,964,33Пищевые волокна2,823,7 Белки 1,611,682,2 Жиры 0,170,180,13Калории (Ккал)434422Минералы (мг/100 г): Калий 325305762 Натрий 7877226 Фосфор 403841 Магний

Последние обновления на сайте:

1. Напиток для исцеления печение!
2. Купили старый дом и преобразили его до неузнаваемости.
3. Бабушкин способ заготовки свеклы -.
4. Московское метро: подземное царство архитектуры
5. Полное руководство по заливке монолитной плиты поверх свайного поля
6. Полный гид по выбору: Самый лучший и самый дешевый фундамент для вашего дома
7. Свекла: польза и вред для здоровья человека
8. Вареная свекла для похудения: полезные свойства и простые рецепты
9. Как развивалась промышленность Северодвинска с момента его основания
10. Какие интересные улицы и кварталы
11. Осенняя пересадка взрослого куста винограда: пошаговая инструкция
12. Осенняя пересадка винограда: пошаговая инструкция
13. Какие прогулочные маршруты рекомендуют в Томске
14. Весенние прививки: необходимость или выбор
15. Какие уникальные особенности отличают Пензу от других городов
16. Сушка яблок на солнце: простой способ сохранить витамины
17. Как правильно подготовить и засушить яблоки и груши: простые советы для начинающих
18. Три способа сделать сезонные сухофрукты дома
19. Как правильно сушить яблоки на зиму в квартире: простые и эффективные методы
20. Сушка яблок в домашних условиях: простой способ без духовки и электросушилки
21. Какие легенды и мифы связаны с историей города
22. Просто и эффективно: как хранить морковь в полиэтиленовом пакете на протяжении зимы
23. Просто и эффективно: сохранение моркови на грядке до весны
24. Продолжительность хранения моркови в подвале зимой: основные рекомендации
25. Время сушки яблок и груш в электросушилке: все, что нужно знать
26. Проверенные способы сохранения яблок свежими зимой
27. Проверенные способы сохранения яблок свежими на долгое время
28. Как правильно питаться для поднятия потенции у мужчин
29. Почему растут горькие кабачки и что с ними делать. Почему растут горькие кабачки
30. Чистка сосудов народными средствами. Необходимость диеты
31. Узнайте, как ухаживать за растениями, согласно советам знакомого агронома
32. Как правильно копать в огороде: советы бывалых
33. Как правильно копать землю зимой. Как копать, если мерзлая земля
34. Сушеные яблоки в духовке в домашних условиях. Как сушить яблоки в газовой духовке
35. Как лучше хранится морковка мытая или нет. Подготовка
36. Храните морковь вымытой и чищенной. В погребе 
37. Способы хранения моркови на зиму. Как сохранить морковь на зиму
38. Как правильно выбрать мотоблок для огорода. Как выбрать мотоблок?
39. Обработка капусты от гусениц. Народные средства от гусениц на капусте
40. Чем обработать растущую капусту. Борьба с вредителями капусты
41. Квашеная капуста с яблоками антоновка на зиму. Квашеная капуста с яблоками и медом
42. Как правильно использовать настойку восковой моли для достижения идеального блеска и защиты поверхности
43. Войлочная вишня выращивание из семян. Как получить саженец войлочной вишни из косточки
44. Как сажать войлочную вишню весной. Посадка войлочной вишни весной: основные моменты
45. 15 сортов томатов золотое Малиновое чудо. Описание комплекта семян «Малиновое чудо»
46. Уникальные особенности семян СеДек Томат ажур f1
47. Необычное сочетание вкусов: рецепты щи из красной капусты
48. Польза и применение костной и рыбной муки в питании
49. Новый вкус красных кислых щей: рецепт из квашеной капусты
50. Здоровые и вкусные: как приготовить легкие чипсы из кабачка