Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Свекольные советы

Чтобы сделать хороший прессованный джус, понадобится соковыжималка или блендер. Самое замечательное в хорошей трудозатратной технике то, что, отжав мякоть, в питьевом варианте сохраняются вкус и питательные микроэлементы прессованного овоща. Получить этот вкусный напиток можно другим способом — смешать в блендере, а затем пропустить кашицу через мелкое сетчатое ситечко, пока не отожмется вся жидкость. Вуаля — наслаждайтесь приятным фрешем.

Если соковыжималка отсутствует, а ее приобретение не входит в ближайшие планы, хотите сэкономить место на кухне или отсутствует подача электричества, приготовить полезный свекольный напиток можно с помощью обычной кухонной терки.

Лечение свекольным соком. Если соковыжималки нет

Свекла – это растение семейства Амарантовых ( Amaranthaceae ), к которому также относится питательный мангольд.

Листья свеклы начали употреблять в пищу раньше самого корнеплода, хотя сегодня, наоборот, большинство из нас используют более сладкий корнеплод, выбрасывая более горькие, но не менее полезные листья.

Вкус свеклы описывают как сладкий, землистый и нежный. Корнеплод является близким родственником репы и брюквы.

Что касается питательности, то свекольный сок обладает большим количеством аскорбиновой кислоты, витамина Е, каротинов, фенольных кислот и фитоэстрогенов, что помогает улучшить работу сердца и укрепить иммунитет.

Корнеплод красного цвета оказывает многостороннее положительное влияние на организм. Ниже о том, какие полезные свойства сырой свёклы известны для женщин, мужчин и детей.

Для женщин

Для женского организма употребление тёмно-красного овоща очень полезно, поскольку оказывает влияние на:

Состав и калорийностьОсновные вещества (в100 г):СыраяОтварнаяСвежая ботва Вода 87,5887,0691,02 Углеводы 9,569,964,33Пищевые волокна2,823,7 Белки 1,611,682,2 Жиры 0,170,180,13Калории (Ккал)434422Минералы (мг/100 г): Калий 325305762 Натрий 7877226 Фосфор 403841 Магний

Последние обновления на сайте:

1. Обнаружив неподвижного ежа в период холодов, не спешите думать, что он умер и не выбрасывайте его.
2. Спасли песика, упaвшего в ледяную рeку!
3. Солёные грузди - как вкусно засолить.
4. Бабушкин способ заготовки свеклы -.
5. Тыква - кладезь здоровья!
6. Любимая банька. Очень нравится встречаться в ней тёплой дружеской компанией.
7. Лечо "Семейный Секрет" - великолепная заготовка на зиму.
8. Советы по обрезке разросшегося винограда изабелла
9. Плитный фундамент своими руками: пошаговая инструкция для начинающих
10. Свекла: 20 причин добавить её в свой рацион
11. Какие основные достопримечательности Санкт-Петербурга рекомендуют посетить туристам
12. От Петрозаводска к мировой сцене: успехи оркестра CAGMO
13. Весенняя прививка деревьев: основы и секреты
14. Оптимальное время для подготовки черенков к весенней прививке
15. Полное руководство по подготовке винограда к зиме осенью
16. Чем подкормить виноград осенью перед обрезкой и укрытием
17. Обрезка винограда осенью для новичков: полное руководство
18. Уход за виноградом в октябре-ноябре: основные правила
19. Какие меры безопасности нужно соблюдать в городе
20. Полезные свойства шиповника: как использовать собранные ягоды
21. Как сушить шиповник в духовке: простое руководство для домашних условий
22. Как собрать и высушить шиповник на зиму: полезные советы
23. Какие лучшие варианты для активного отдыха в Новосибирске
24. Как сделать сушеные яблоки в духовке хрустящими: пошаговая инструкция
25. Просто и полезно: как приготовить сухофрукты в домашних условиях
26. Простой способ сохранения яблок на зиму: сушка яблок
27. Продолжительность хранения моркови в подвале зимой: основные рекомендации
28. Простой способ сушки яблок в домашних условиях
29. Как правильно хранить яблоки на долгий срок
30. Холодильник для хранения яблок: миф или реальность
31. Просто и эффективно: как хранить яблоки до весны
32. Просто и эффективно: сохранить яблоки до зимы
33. Рецепты для мужчин, которые хотят быть сильнее в постели
34. Продолжаем ухаживать: советы по уходу за виноградом во второй год
35. Урожай в изобилии: как добиться успеха в сельском хозяйстве
36. Основные характеристики томата Ажур описание сорта. Описание помидоров Ажур
37. Как правильно планировать сезонные работы на винограднике
38. Все, что нужно знать о уходе за виноградом круглый год
39. Легкий способ перекопать огород » Изобретения и самоделки. Идеальная глубина при перекапывании участка
40. Настойка восковой моли: загадочная и эффективная природная рецептура
41. Строительство мини сахарного завода: подробный инструктаж
42. Рейтинг легких мотоблоков 2023 года. Лучшие бензиновые мотоблоки
43. Весенние работы в саду. Мартовские работы с клубнями, луковицами, корневищами
44. Как избавиться от капустной гусеницы. Какие гусеницы едят капусту
45. Зеленые черви на капусте чем обработать. Как выглядит и почему появляется?
46. Квашеная капуста с яблоками целиком и без рассола. Рецепт классический, часть теоретическая: квасим капусту с яблоками без ошибок
47. Редкий секретный рецепт бабушки: как приготовить идеальное борщ
48. Всего ложка такой подкормки в лунку: как правильно удобрять растения
49. Использование рыбной муки в огороде: секреты удобрения и защиты растений
50. Новый вкус красных кислых щей: рецепт из квашеной капусты