Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Свекольные советы

Чтобы сделать хороший прессованный джус, понадобится соковыжималка или блендер. Самое замечательное в хорошей трудозатратной технике то, что, отжав мякоть, в питьевом варианте сохраняются вкус и питательные микроэлементы прессованного овоща. Получить этот вкусный напиток можно другим способом — смешать в блендере, а затем пропустить кашицу через мелкое сетчатое ситечко, пока не отожмется вся жидкость. Вуаля — наслаждайтесь приятным фрешем.

Если соковыжималка отсутствует, а ее приобретение не входит в ближайшие планы, хотите сэкономить место на кухне или отсутствует подача электричества, приготовить полезный свекольный напиток можно с помощью обычной кухонной терки.

Лечение свекольным соком. Если соковыжималки нет

Свекла – это растение семейства Амарантовых ( Amaranthaceae ), к которому также относится питательный мангольд.

Листья свеклы начали употреблять в пищу раньше самого корнеплода, хотя сегодня, наоборот, большинство из нас используют более сладкий корнеплод, выбрасывая более горькие, но не менее полезные листья.

Вкус свеклы описывают как сладкий, землистый и нежный. Корнеплод является близким родственником репы и брюквы.

Что касается питательности, то свекольный сок обладает большим количеством аскорбиновой кислоты, витамина Е, каротинов, фенольных кислот и фитоэстрогенов, что помогает улучшить работу сердца и укрепить иммунитет.

Корнеплод красного цвета оказывает многостороннее положительное влияние на организм. Ниже о том, какие полезные свойства сырой свёклы известны для женщин, мужчин и детей.

Для женщин

Для женского организма употребление тёмно-красного овоща очень полезно, поскольку оказывает влияние на:

Состав и калорийностьОсновные вещества (в100 г):СыраяОтварнаяСвежая ботва Вода 87,5887,0691,02 Углеводы 9,569,964,33Пищевые волокна2,823,7 Белки 1,611,682,2 Жиры 0,170,180,13Калории (Ккал)434422Минералы (мг/100 г): Калий 325305762 Натрий 7877226 Фосфор 403841 Магний

Последние обновления на сайте:

1. Судили деревню (а та безответна).
2. Ленивые пирожки. Автор Dani_Gotovit.
3. Жаркое с рёбрышками.
4. Муж сделал всё своими руками: строительство, отделка, кухонная мебель, сантехника, газ.
5. Дачникам в помощь классная идея - шпалера, которая принимает любую форму.
6. Сделали баньку для себя.
7. Виноград в Сибири и на Урале: Когда посадить и как ухаживать
8. Выбор лучших сортов свеклы для разных регионов России: рекомендации фермерам
9. Секреты выращивания свеклы: полное руководство для садоводов
10. Сорта свёклы для длительного хранения на зиму: выбор и особенности
11. Почему малоэтажные объекты на монолитной плите — идеальный выбор для современного строительства
12. Преимущества фундамента на бетонной плите: надежность и долговечность
13. Какие лучшие парки в Тольятти для летнего отдыха
14. Как Санкт-Петербург был построен на воде
15. Четыре яблони из одной: История роста и развития
16. - Какие музеи Москвы считаются обязательными для посещения
17. Когда лучше всего заготавливать черенки для успешного размножения растений
18. Как правильно сушить шиповник в домашних условиях: простая инструкция
19. Как правильно сушить шиповник в квартире: простая инструкция
20. Игорь Саруханов и его группа: Музыкальное наследие Йошкар-Олы
21. Как хранить тыкву целиком и после разрезания: советы и рекомендации
22. Какие культурные мероприятия и фестивали проводятся в Таганроге
23. Энергия и страсть: концерты 'ПолнаЛюбви' в Ростове-на-Дону
24. ТОП-5 способов сушить яблоки: простые и эффективные методы
25. Сушка яблок в домашних условиях: простой способ без духовки и электросушилки
26. Быстро и просто: сушка яблок в духовке
27. Просто и эффективно: советы по хранению моркови на зиму в погребе и подвале
28. Стратегия выживания: почему выбрасывание половиной моркови может быть ключом к успеху
29. Как правильно сушить яблоки в электросушилке: подробный гид
30. Сэкономьте время и усилия с помощью электросушилки для изготовления цукатов из яблок
31. Оркестр CAGMO Санкт-Петербург: концерты и гастроли
32. Как правильно хранить яблоки на долгий срок
33. Проверенные способы хранения яблок на зиму в домашних условиях
34. Продукты питания для мужчин: как улучшить потенцию с помощью диеты
35. Сильные мужчины: лучшие продукты для потенции
36. Томат малиновое чудо: отзывы и впечатления
37. Отличный сорт подходящий для множества блюд. Сажать в открытом грунте
38. Весенние рекомендации по уходу за виноградником
39. Аторвастатин инструкция по применению. Способ применения и дозы
40. Уход за виноградником: основные особенности и подходы
41. Заточка лопаты и как правильно копать лопатой. Как правильно заточить лопату
42. Как правильно держать лопату при копке земли. Как правильно копать в огороде: советы бывалых
43. Настойка из пчелиной огневки: секреты приготовления и польза для здоровья
44. Как правильно использовать восковую моль для очистки и защиты поверхностей
45. Настойка восковой моли: применение в медицине
46. Как хранить картошку в погребе или квартире.. Спосо. Хранение картофеля в погребе
47. Подкормка яблонь и груш: как поддерживать здоровье и плодородие ваших деревьев
48. Как сажать войлочную вишню весной. Посадка войлочной вишни весной: основные моменты
49. Как правильно замораживать белокочанную капусту: советы и рекомендации
50. Мастер-класс: как размножить черную смородину черенками и отводками