Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Свекольные советы

Чтобы сделать хороший прессованный джус, понадобится соковыжималка или блендер. Самое замечательное в хорошей трудозатратной технике то, что, отжав мякоть, в питьевом варианте сохраняются вкус и питательные микроэлементы прессованного овоща. Получить этот вкусный напиток можно другим способом — смешать в блендере, а затем пропустить кашицу через мелкое сетчатое ситечко, пока не отожмется вся жидкость. Вуаля — наслаждайтесь приятным фрешем.

Если соковыжималка отсутствует, а ее приобретение не входит в ближайшие планы, хотите сэкономить место на кухне или отсутствует подача электричества, приготовить полезный свекольный напиток можно с помощью обычной кухонной терки.

Лечение свекольным соком. Если соковыжималки нет

Свекла – это растение семейства Амарантовых ( Amaranthaceae ), к которому также относится питательный мангольд.

Листья свеклы начали употреблять в пищу раньше самого корнеплода, хотя сегодня, наоборот, большинство из нас используют более сладкий корнеплод, выбрасывая более горькие, но не менее полезные листья.

Вкус свеклы описывают как сладкий, землистый и нежный. Корнеплод является близким родственником репы и брюквы.

Что касается питательности, то свекольный сок обладает большим количеством аскорбиновой кислоты, витамина Е, каротинов, фенольных кислот и фитоэстрогенов, что помогает улучшить работу сердца и укрепить иммунитет.

Корнеплод красного цвета оказывает многостороннее положительное влияние на организм. Ниже о том, какие полезные свойства сырой свёклы известны для женщин, мужчин и детей.

Для женщин

Для женского организма употребление тёмно-красного овоща очень полезно, поскольку оказывает влияние на:

Состав и калорийностьОсновные вещества (в100 г):СыраяОтварнаяСвежая ботва Вода 87,5887,0691,02 Углеводы 9,569,964,33Пищевые волокна2,823,7 Белки 1,611,682,2 Жиры 0,170,180,13Калории (Ккал)434422Минералы (мг/100 г): Калий 325305762 Натрий 7877226 Фосфор 403841 Магний

Последние обновления на сайте:

1. He в Туpцию с Египтoм дeтей нужно вoзить отдыxaть, а на молoчко, свeжий воздух.
2. Делали на заказ - беседка и терраса в едином стиле.
3. Обалденный пирог "Шарлотка С Капустой" -.
4. А вы ароматом сена … дышали.
5. Построили пару лет назад бассейн на даче, о котором давно мечтали.
6. Caлaт "Нaтaли" нa зиму.
7. Какие мастер-классы или творческие встречи проводятся в Арзамасе
8. Как залить плиту на ленточный фундамент: пошаговая инструкция
9. Вареная свекла: все о ее пользе и вреде для организма
10. Какие менее известные достопримечательности можно посетить в Москве
11. Свекла: 5 полезных способов включить её в рацион
12. Можно ли пересадить виноград летом: советы специалистов
13. Пересадка винограда осенью: основные правила и советы
14. Когда пересаживать виноград на другое место: советы и рекомендации
15. Весенние прививки: как подготовиться и защитить здоровье
16. Обрежьте виноград на зиму: как правильно подготовить кусты к холодам
17. Особенности ухода за виноградом в августе и сентябре: советы опытных виноградарей
18. Осенний виноград: как правильно посадить для богатого урожая
19. Как правильно высушить шиповник в домашних условиях: простая инструкция
20. Какие культурные мероприятия и фестивали проводятся в Таганроге
21. Сушка яблок в домашних условиях: простой способ без духовки и электросушилки
22. Быстро и просто: сушка яблок в духовке
23. Просто и эффективно: как я выбрал для себя вариант зимнего хранения моркови
24. Вкусный и полезный: рецепт сушки яблок с корицей
25. Полезные советы по сушке яблок в электросушилке
26. Концерты Дидюли в Красноярске: история успеха
27. Зимние яблоки: проверенные способы сохранения
28. Картофель рамона описание сорта. Описание сорта
29. Чем хорош сорт томатов. Лучшие сорта томатов на 2023 год: характеристики, описание и фото
30. Виноград Изабелла, как за ним ухаживать. История появления
31. Как правильно ухаживать за виноградом в течение года
32. Весенние рекомендации по уходу за виноградником
33. Как правильно копать землю. Чудо-лопата «Крот»
34. Сушеные яблоки в духовке в домашних условиях. Как сушить яблоки в газовой духовке
35. Как хранить морковь на зиму в погребе до весны. Варианты хранения в погребе
36. Как хранить морковь в холодильнике на зиму. Способы хранения моркови
37. Как и чем подкормить грушу осенью. Подготовка к зиме
38. Чем опрыскать капусту от гусениц безопасно и эффективно. Как избавиться от гусениц на капусте
39. Простые правила употребления настойки восковой моли для достижения максимального эффекта
40. Квашеная капуста с яблоками целиком и без рассола. Рецепт классический, часть теоретическая: квасим капусту с яблоками без ошибок
41. Защита растений от холода: как подготовить свой сад к зиме
42. Весенняя подкормка плодовых деревьев и кустарников: основные принципы и рекомендации
43. Поддержание здоровья плодового сада: подкормка в конце лета
44. Сезон переработки сахарной свеклы близится к завершению: что следует ожидать
45. Тайны хранения лука в домашних условиях: кто и как это делает
46. Как правильно подготовить почву и выбрать место для посадки грушевого дерева: пошаговая инструкция
47. Как использовать дешевую рыбную муку для огурцов: советы и рекомендации
48. Как создать успешный бизнес план для производства сахара в стиках
49. Секреты продления срока хранения тыквы: советы домохозяек
50. Как приготовить вкусные и хрустящие чипсы из кабачков в духовке