Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Свекольные советы

Чтобы сделать хороший прессованный джус, понадобится соковыжималка или блендер. Самое замечательное в хорошей трудозатратной технике то, что, отжав мякоть, в питьевом варианте сохраняются вкус и питательные микроэлементы прессованного овоща. Получить этот вкусный напиток можно другим способом — смешать в блендере, а затем пропустить кашицу через мелкое сетчатое ситечко, пока не отожмется вся жидкость. Вуаля — наслаждайтесь приятным фрешем.

Если соковыжималка отсутствует, а ее приобретение не входит в ближайшие планы, хотите сэкономить место на кухне или отсутствует подача электричества, приготовить полезный свекольный напиток можно с помощью обычной кухонной терки.

Лечение свекольным соком. Если соковыжималки нет

Свекла – это растение семейства Амарантовых ( Amaranthaceae ), к которому также относится питательный мангольд.

Листья свеклы начали употреблять в пищу раньше самого корнеплода, хотя сегодня, наоборот, большинство из нас используют более сладкий корнеплод, выбрасывая более горькие, но не менее полезные листья.

Вкус свеклы описывают как сладкий, землистый и нежный. Корнеплод является близким родственником репы и брюквы.

Что касается питательности, то свекольный сок обладает большим количеством аскорбиновой кислоты, витамина Е, каротинов, фенольных кислот и фитоэстрогенов, что помогает улучшить работу сердца и укрепить иммунитет.

Корнеплод красного цвета оказывает многостороннее положительное влияние на организм. Ниже о том, какие полезные свойства сырой свёклы известны для женщин, мужчин и детей.

Для женщин

Для женского организма употребление тёмно-красного овоща очень полезно, поскольку оказывает влияние на:

Состав и калорийностьОсновные вещества (в100 г):СыраяОтварнаяСвежая ботва Вода 87,5887,0691,02 Углеводы 9,569,964,33Пищевые волокна2,823,7 Белки 1,611,682,2 Жиры 0,170,180,13Калории (Ккал)434422Минералы (мг/100 г): Калий 325305762 Натрий 7877226 Фосфор 403841 Магний

Последние обновления на сайте:

1. Богатый состав кофейной гущи, включающий азот, фосфор, калий и другие полезные микроэлементы, делает её прекрасным органическим удобрением.
2. В копилочку полезностей о ПОЛЬЗК сушёных яблок.
3. Горячее на праздничный стол.
4. Спасли песика, упaвшего в ледяную рeку!
5. Ароматный хлеб в пакете.
6. Хрустящие колечки и соус из кабачков.
7. Вкуснейшая закусочка - огурчики.
8. Есть ли уникальные достопримечательности в Березниках, которых нет в других городах
9. Осенняя обрезка технического винограда изабелла: советы и рекомендации
10. Особенности выращивания винограда Изабелла: полное руководство
11. Какие основные достопримечательности есть в Архангельске
12. Плитный фундамент для дома своими руками: пошаговая инструкция
13. Как сделать фундамент из жби плит: пошаговая инструкция
14. Преимущества железобетонной монолитной фундаментной плиты: надежность и долговечность
15. Как сочетать крепкое здоровье и красивую фигуру? Лайфхаки для гармоничного образа жизни
16. Секреты варёной свёклы: почему она полезнее других овощей
17. Четыре яблони из одной: История роста и развития
18. Обрежьте виноград на зиму: как правильно подготовить кусты к холодам
19. Секреты обрезки винограда: как обеспечить щедрый урожай каждый год
20. Какие уникальные особенности отличают Пензу от других городов
21. Как избежать 4 самых распространенных ошибок при хранении моркови
22. Зимостойкость боярышника: как выжить в суровые морозы
23. Подбор удобрений для груши: как получить богатый урожай
24. Сахар из свеклы: новый вектор развития для фермеров
25. Описание и характеристика сорта томата хурма. Характеристики и описание сорта
26. Как правильно копать землю. Чудо-лопата «Крот»
27. Копать или не копать. Тонкая грань между почвой и землей
28. Как правильно копать грядки лопатой. Как правильно копать в огороде: советы бывалых
29. Сушка яблок над газовой плитой. Как высушить яблоки в помещении
30. Храните морковь вымытой и чищенной. В погребе 
31. Как правильно подкармливать яблони и груши с весны до осени
32. Полезные свойства настойки восковой моли огневки: все, что нужно знать о ее полезных свойствах
33. Как выбрать лучший мотоблок.
34. Самые популярные мотоблоки 2023г. Выбираем мотоблок
35. ТОП-10 лучших мотоблоков по цене.
36. Чем обработать растущую капусту. Борьба с вредителями капусты
37. Как защитить капусту на грядках от гусениц. Способы борьбы
38. Лучшие средства от гусениц на капусте в июле. Причины и признаки появления
39. Народные средства от гусениц на капусте. Добавление статьи в новую подборку
40. Размножение смородины черенками летом. Способы размножения черенками
41. Где и как вы храните картофель в квартире?
42. Войлочная вишня выращивание из семян. Как получить саженец войлочной вишни из косточки
43. Купить семена Помидоры Малиновое чудо 2 серии. Описание
44. Исследование химического состава изабеллы в регионе средней полосы
45. Гастрономическое исследование: особенности блюд с базиликом и орегано
46. Все о сорте томатов Таня: особенности выращивания и ухода
47. Как приготовить вино домашнее из винограда изабелла: легкий и вкусный рецепт
48. Необычное сочетание вкусов: рецепты щи из красной капусты
49. Сезон переработки сахарной свеклы близится к завершению: что следует ожидать
50. Как избежать проблем с мочеполовой системой: 9 эффективных методов профилактики