Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Свекольные советы

Чтобы сделать хороший прессованный джус, понадобится соковыжималка или блендер. Самое замечательное в хорошей трудозатратной технике то, что, отжав мякоть, в питьевом варианте сохраняются вкус и питательные микроэлементы прессованного овоща. Получить этот вкусный напиток можно другим способом — смешать в блендере, а затем пропустить кашицу через мелкое сетчатое ситечко, пока не отожмется вся жидкость. Вуаля — наслаждайтесь приятным фрешем.

Если соковыжималка отсутствует, а ее приобретение не входит в ближайшие планы, хотите сэкономить место на кухне или отсутствует подача электричества, приготовить полезный свекольный напиток можно с помощью обычной кухонной терки.

Лечение свекольным соком. Если соковыжималки нет

Свекла – это растение семейства Амарантовых ( Amaranthaceae ), к которому также относится питательный мангольд.

Листья свеклы начали употреблять в пищу раньше самого корнеплода, хотя сегодня, наоборот, большинство из нас используют более сладкий корнеплод, выбрасывая более горькие, но не менее полезные листья.

Вкус свеклы описывают как сладкий, землистый и нежный. Корнеплод является близким родственником репы и брюквы.

Что касается питательности, то свекольный сок обладает большим количеством аскорбиновой кислоты, витамина Е, каротинов, фенольных кислот и фитоэстрогенов, что помогает улучшить работу сердца и укрепить иммунитет.

Корнеплод красного цвета оказывает многостороннее положительное влияние на организм. Ниже о том, какие полезные свойства сырой свёклы известны для женщин, мужчин и детей.

Для женщин

Для женского организма употребление тёмно-красного овоща очень полезно, поскольку оказывает влияние на:

Состав и калорийностьОсновные вещества (в100 г):СыраяОтварнаяСвежая ботва Вода 87,5887,0691,02 Углеводы 9,569,964,33Пищевые волокна2,823,7 Белки 1,611,682,2 Жиры 0,170,180,13Калории (Ккал)434422Минералы (мг/100 г): Калий 325305762 Натрий 7877226 Фосфор 403841 Магний

Последние обновления на сайте:

1. Куркума - это гораздо больше, чем просто специя, придающая плову яркий оттенок.
2. Салат с куриной печенью.
3. Муж, брат, свояк построили сами такую красоту.
4. Как сберечь урожай чеснока: надежный метод.
5. Соорудили погреб на даче.
6. Попробуйте меновазин - мощное лекарство, но в аптеке вам о нем не расскажут!
7. Построил своими руками беседку для бесед.
8. Вот такую беседку сделал муж.
9. Построили пару лет назад бассейн на даче, о котором давно мечтали.
10. ТОП-30 лучших сортов свеклы для вашего сада
11. Шаг за шагом: как правильно уложить плиту перекрытия на фундамент
12. Секреты лучшего усвоения свеклы
13. Овощ не только для борща: 5 неожиданных рецептов
14. Осенняя пересадка винограда: полное руководство по успешной транспортировке в сентябре
15. Весна или осень: когда лучше пересаживать виноград
16. Как Санкт-Петербург был построен на воде
17. Четыре яблони из одной: История роста и развития
18. Какие исторические личности сыграли ключевую роль в истории Москвы
19. Полное руководство: как подготовить виноград к зиме в 2025 году
20. Обрезка винограда осенью для новичков: полное руководство
21. Какие исторические события наиболее важны для истории Белгорода
22. Осенние работы на винограднике: полное руководство для сентябрьских задач
23. Особенности ухода за виноградом в августе и сентябре: советы опытных виноградарей
24. Как сушить шиповник в духовке газовой плиты: простой способ сохранить витамины
25. Уфа ждет Славу: афиша выступлений
26. Как правильно подготовить и засушить яблоки и груши: простые советы для начинающих
27. ТОП-5 способов сушить яблоки: простые и эффективные методы
28. Как я сушу яблоки на зиму: простой способ сохранить витамины
29. Как правильно сушить яблоки в электросушилке: подробный гид
30. Как правильно сушить яблоки на зиму: проверенные рецепты и советы
31. Простые способы сушки яблок в домашних условиях
32. Заголовок 1: Как правильно хранить яблоки в домашних условиях зимой
33. Как правильно хранить яблоки до следующего сезона
34. Уролог составил топ-10 продуктов для усиливания мужской потенции
35. Подготовка виноградника к весеннему сезону: основные работы и рекомендации
36. Осеннее удобрение для груши: как выбрать лучшее
37. Как правильно ухаживать за виноградными кустами: основные правила и рекомендации
38. Подбор удобрений для груши: как получить богатый урожай
39. Уход за виноградом в июле: основные правила и советы
40. Виноград Изабелла, как за ним ухаживать. История появления
41. Домашняя настойка из чеснока с лимоном на водке. Лекарственная настойка с лимоном и чесноком
42. Копать огород правильно вручную осенью и весной. Когда нужно вспахивать землю?
43. Увеличьте вашу черную смородину: простой способ размножения весной и летом
44. Полная подкормка груши: от А до Я
45. Простые правила употребления настойки восковой моли для достижения максимального эффекта
46. Как избавиться от гусениц. Привлечение естественных врагов гусениц
47. Хранение картофеля в квартире. Как и где хранить картошку, чтобы не испортилась
48. Лечение настойкой восковой моли: эффективность и применение
49. Сорт томатов Малиновое чудо. Описание сортов
50. Секреты приготовления кабачков без горечи: советы от поваров