Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Свекольные советы

Чтобы сделать хороший прессованный джус, понадобится соковыжималка или блендер. Самое замечательное в хорошей трудозатратной технике то, что, отжав мякоть, в питьевом варианте сохраняются вкус и питательные микроэлементы прессованного овоща. Получить этот вкусный напиток можно другим способом — смешать в блендере, а затем пропустить кашицу через мелкое сетчатое ситечко, пока не отожмется вся жидкость. Вуаля — наслаждайтесь приятным фрешем.

Если соковыжималка отсутствует, а ее приобретение не входит в ближайшие планы, хотите сэкономить место на кухне или отсутствует подача электричества, приготовить полезный свекольный напиток можно с помощью обычной кухонной терки.

Лечение свекольным соком. Если соковыжималки нет

Свекла – это растение семейства Амарантовых ( Amaranthaceae ), к которому также относится питательный мангольд.

Листья свеклы начали употреблять в пищу раньше самого корнеплода, хотя сегодня, наоборот, большинство из нас используют более сладкий корнеплод, выбрасывая более горькие, но не менее полезные листья.

Вкус свеклы описывают как сладкий, землистый и нежный. Корнеплод является близким родственником репы и брюквы.

Что касается питательности, то свекольный сок обладает большим количеством аскорбиновой кислоты, витамина Е, каротинов, фенольных кислот и фитоэстрогенов, что помогает улучшить работу сердца и укрепить иммунитет.

Корнеплод красного цвета оказывает многостороннее положительное влияние на организм. Ниже о том, какие полезные свойства сырой свёклы известны для женщин, мужчин и детей.

Для женщин

Для женского организма употребление тёмно-красного овоща очень полезно, поскольку оказывает влияние на:

Состав и калорийностьОсновные вещества (в100 г):СыраяОтварнаяСвежая ботва Вода 87,5887,0691,02 Углеводы 9,569,964,33Пищевые волокна2,823,7 Белки 1,611,682,2 Жиры 0,170,180,13Калории (Ккал)434422Минералы (мг/100 г): Калий 325305762 Натрий 7877226 Фосфор 403841 Магний

Последние обновления на сайте:

1. И у меня теперь есть банька - сделал своими руками.
2. Где этa улица?
3. Куриные бочонки с грибной начинкой.
4. Чтo дeлaть C клубникoй пocлe oкoнчaния плoдoнoшeния:
5. Какие мастер-классы или творческие встречи проводятся в Арзамасе
6. Пошаговая схема обрезки винограда по годам: инструкция для начинающих
7. Обрезка винограда летом: полное руководство для начинающих
8. Как выбрать правильный фундамент для дома из ЖБИ-панелей: советы и рекомендации
9. Плитный фундамент для дома своими руками: пошаговая инструкция
10. Фундамент из ЖБИ блоков: все, что нужно знать
11. Возведение фундамента из плит перекрытия: основы и особенности
12. Фундамент для дома из жб панелей: выбор и строительство
13. Как Ярославль вписывается в Золотое кольцо России, и какие уникальные черты он вносит
14. Можно ли пересадить виноград летом: советы специалистов
15. Подготовка черенков к прививке: основные этапы и правила
16. Весенняя заготовка черенков для прививки плодовых: основные этапы и советы
17. Как правильно заготовить черенки яблони для прививки: Полное руководство
18. Как перепривить плодовые деревья весной: пошаговая инструкция
19. Полное руководство по подготовке винограда к зиме
20. Как собрать и высушить шиповник на зиму: полезные советы
21. Просто и эффективно: сохранить морковь в погребе до весны
22. Как правильно хранить морковь в погребе: основные советы и рекомендации
23. Просто и быстро: рецепт сушки яблок на электросушилке
24. Концерты Дидюли в Красноярске: история успеха
25. Сделай свою электросушилку для сушки фруктов
26. Проверенные способы сохранения яблок свежими зимой
27. Зимние яблоки: как хранить их дома
28. Как продукты могут повлиять на вашу потенцию
29. Как правильно питаться для повышения потенции
30. Подготовка виноградника к весеннему сезону: основные работы и рекомендации
31. Схема обработки и ПОДКОРМКИ винограда: основные принципы и технологии
32. Весенние рекомендации: календарь ухода за виноградом на ближайшие 3 месяца
33. Как правильно подкармливать свои плодовые деревья
34. Как использовать черенки для размножения ремонтантной малины
35. Основные принципы для поддержания мужского здоровья: 6 важных правил
36. Копать или не копать. Тонкая грань между почвой и землей
37. Как вскопать грядку с нуля. Какие методы садоводства использовать
38. Как правильно вскапывать огород вручную лопатой. Как правильно вскапывать огород
39. Какую выбрать для рытья своими руками. Преимущества и недостатки самостоятельного рытья траншей
40. Строительство мини сахарного завода: подробный инструктаж
41. Самые популярные мотоблоки 2023г. Выбираем мотоблок
42. Рейтинг ТОП-10 лучших мотоблоков 2023 года.
43. Весенняя подкормка плодовых деревьев и кустарников: основные принципы и рекомендации
44. Как избежать горького вкуса в кабачках: основные причины и рекомендации
45. Воспитание уникальных томатов с помощью семян Седек Томат хурма
46. Как повысить урожайность винограда в августе и сентябре
47. Эффективность применения рыбной муки как удобрения для открытого грунта
48. Как избавиться от несварения желудка: советы и рекомендации
49. Заморозка капусты: эксперимент с отваренными листьями
50. Секреты хранения капусты: как сохранить овощи свежими до весны