Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Свекольные советы

Чтобы сделать хороший прессованный джус, понадобится соковыжималка или блендер. Самое замечательное в хорошей трудозатратной технике то, что, отжав мякоть, в питьевом варианте сохраняются вкус и питательные микроэлементы прессованного овоща. Получить этот вкусный напиток можно другим способом — смешать в блендере, а затем пропустить кашицу через мелкое сетчатое ситечко, пока не отожмется вся жидкость. Вуаля — наслаждайтесь приятным фрешем.

Если соковыжималка отсутствует, а ее приобретение не входит в ближайшие планы, хотите сэкономить место на кухне или отсутствует подача электричества, приготовить полезный свекольный напиток можно с помощью обычной кухонной терки.

Лечение свекольным соком. Если соковыжималки нет

Свекла – это растение семейства Амарантовых ( Amaranthaceae ), к которому также относится питательный мангольд.

Листья свеклы начали употреблять в пищу раньше самого корнеплода, хотя сегодня, наоборот, большинство из нас используют более сладкий корнеплод, выбрасывая более горькие, но не менее полезные листья.

Вкус свеклы описывают как сладкий, землистый и нежный. Корнеплод является близким родственником репы и брюквы.

Что касается питательности, то свекольный сок обладает большим количеством аскорбиновой кислоты, витамина Е, каротинов, фенольных кислот и фитоэстрогенов, что помогает улучшить работу сердца и укрепить иммунитет.

Корнеплод красного цвета оказывает многостороннее положительное влияние на организм. Ниже о том, какие полезные свойства сырой свёклы известны для женщин, мужчин и детей.

Для женщин

Для женского организма употребление тёмно-красного овоща очень полезно, поскольку оказывает влияние на:

Состав и калорийностьОсновные вещества (в100 г):СыраяОтварнаяСвежая ботва Вода 87,5887,0691,02 Углеводы 9,569,964,33Пищевые волокна2,823,7 Белки 1,611,682,2 Жиры 0,170,180,13Калории (Ккал)434422Минералы (мг/100 г): Калий 325305762 Натрий 7877226 Фосфор 403841 Магний

Последние обновления на сайте:

1. Отцы, которые говорили "в моём доме не будет животных!
2. Дачникам в помощь классная идея - шпалера, которая принимает любую форму.
3. Обалденный пирог "Шарлотка С Капустой" -.
4. Какие образовательные учреждения Москвы имеют богатую историю
5. Где можно найти скрытые или менее известные достопримечательности в Москве
6. Свекла для Урала: Лучшие сорта для долгого хранения
7. Стоимость фундамента монолитная плита: полное руководство
8. Фундамент для дома из жб панелей: выбор и строительство
9. Овощ не только для борща: 5 неожиданных рецептов
10. Как развивалась промышленность Северодвинска с момента его основания
11. Какие из достопримечательностей города связаны с его основанием
12. Какую свеклу полезнее есть: красную, белую или черную
13. Как правильно привить яблоню на дичку: советы для начинающих
14. Плодовый сад и питомник: полезные советы для начинающих
15. Обрежьте виноград на зиму: как правильно подготовить кусты к холодам
16. Сентябрьский уход за молодым виноградом: советы для обильного урожая
17. Какие музеи предлагают интерактивные экспонаты
18. Как высушить шиповник в духовке с конвекцией: простой и безопасный метод
19. Простой и удобный способ сушки шиповника
20. Сколько времени тыква сохраняет свежесть при комнатной температуре
21. Какие культурные мероприятия и фестивали проводятся в Таганроге
22. Сушеные яблоки: как приготовить в домашних условиях
23. Быстро и просто: сушка яблок в духовке
24. Какие легенды и мифы связаны с историей города
25. Простые шаги для сушки яблок в домашней сушилке для овощей
26. Татьяна Буланова: Москва как источник вдохновения
27. Красноярский голос Ларисы Долиной
28. Как поддерживать потенцию: необходимые вещи для мужчины
29. Введение в Лекцию № 14: основные понятия и концепции
30. Осеннее удобрение для груши: как выбрать лучшее
31. Весенние рекомендации: календарь ухода за виноградом на ближайшие 3 месяца
32. Томаты гиганты устойчивые к фитофторе: что это и почему это важно
33. Как правильно ухаживать за виноградом в течение года
34. Первая помощь для винограда: советы по уходу за виноградом летом
35. Чистка сосудов народными средствами. Необходимость диеты
36. Оптимизация работ на винограднике в августе: стратегии и практики
37. Народные рецепты очищения сосудов лимоном и чесноком. Рецепты
38. Вода с лимоном и чесноком снижает уровень триглицеридов. Польза лимона с чесноком
39. Вкусные и полезные щи с краснокочанной капустой
40. Особенности размножения ремонтантной малины весной. Корневыми отводками
41. Полезные свойства настойки восковой моли огневки: все, что нужно знать о ее полезных свойствах
42. Лучший мотоблок для участка и дачи. Лучшие мотоблоки для дачи
43. Лучшие средства от гусениц на капусте в июле. Причины и признаки появления
44. Квашеная капуста на зиму в банках. Как солить капусту на зиму в банке: пошаговый рецепт
45. Поддержание здоровья плодового сада: подкормка в конце лета
46. ᐉ петрушка итальянский гигант: история и характеристики
47. Купить семена Помидоры Малиновое чудо 1 серии. Описание набора томатов Малиновое чудо новое
48. Секреты приготовления вкусной кабачковой икры
49. Необычное сочетание вкусов: рецепты щи из красной капусты
50. Как правильно заморозить тушеную капусту: секреты хранения