Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Свекольные советы

Чтобы сделать хороший прессованный джус, понадобится соковыжималка или блендер. Самое замечательное в хорошей трудозатратной технике то, что, отжав мякоть, в питьевом варианте сохраняются вкус и питательные микроэлементы прессованного овоща. Получить этот вкусный напиток можно другим способом — смешать в блендере, а затем пропустить кашицу через мелкое сетчатое ситечко, пока не отожмется вся жидкость. Вуаля — наслаждайтесь приятным фрешем.

Если соковыжималка отсутствует, а ее приобретение не входит в ближайшие планы, хотите сэкономить место на кухне или отсутствует подача электричества, приготовить полезный свекольный напиток можно с помощью обычной кухонной терки.

Лечение свекольным соком. Если соковыжималки нет

Свекла – это растение семейства Амарантовых ( Amaranthaceae ), к которому также относится питательный мангольд.

Листья свеклы начали употреблять в пищу раньше самого корнеплода, хотя сегодня, наоборот, большинство из нас используют более сладкий корнеплод, выбрасывая более горькие, но не менее полезные листья.

Вкус свеклы описывают как сладкий, землистый и нежный. Корнеплод является близким родственником репы и брюквы.

Что касается питательности, то свекольный сок обладает большим количеством аскорбиновой кислоты, витамина Е, каротинов, фенольных кислот и фитоэстрогенов, что помогает улучшить работу сердца и укрепить иммунитет.

Корнеплод красного цвета оказывает многостороннее положительное влияние на организм. Ниже о том, какие полезные свойства сырой свёклы известны для женщин, мужчин и детей.

Для женщин

Для женского организма употребление тёмно-красного овоща очень полезно, поскольку оказывает влияние на:

Состав и калорийностьОсновные вещества (в100 г):СыраяОтварнаяСвежая ботва Вода 87,5887,0691,02 Углеводы 9,569,964,33Пищевые волокна2,823,7 Белки 1,611,682,2 Жиры 0,170,180,13Калории (Ккал)434422Минералы (мг/100 г): Калий 325305762 Натрий 7877226 Фосфор 403841 Магний

Последние обновления на сайте:

1. Построил дачный дом своими руками, только крышу строили нанятые рабочие.
2. Попробуйте меновазин - мощное лекарство, но в аптеке вам о нем не расскажут!
3. Шашлычки с курицей и кабачком в духовке.
4. Медовый пирог с яблоками - ароматный и очень вкусный.
5. Сладкий чили на зиму.
6. Отличная банька на крайнем севере.
7. Тыква - кладезь здоровья!
8. Где можно найти скрытые или менее известные достопримечательности в Москве
9. Какие местные легенды и мифы связаны с историей Воронежа
10. Осенняя обрезка технического винограда изабелла: советы и рекомендации
11. Обрезка винограда летом: полное руководство для начинающих
12. Какие современные технологии применяются в городском хозяйстве
13. Как выбрать лучшие сорта свеклы: топ-10 рейтинг
14. Где можно покататься на аттракционах
15. Возведение фундамента из плит перекрытия: основы и особенности
16. Монолитная железобетонная фундаментная плита: надежность и долговечность для вашего строительства
17. Как пересадить куст винограда: пошаговая инструкция
18. Простой и удобный способ сушки шиповника
19. Какие спортивные мероприятия и команды представлены в городе
20. Секреты долгого хранения тыквы: как сохранить урожай до весны
21. Какие культурные мероприятия и фестивали проводятся в Таганроге
22. Просто и полезно: как приготовить сухофрукты в домашних условиях
23. Просто и эффективно: советы по хранению моркови на зиму в погребе и подвале
24. Секреты долговременного хранения моркови в песке
25. Пошаговое руководство по сушке яблок в домашней сушилке
26. Секреты долговременного хранения яблок в погребе
27. Как правильно хранить яблоки зимой в квартире
28. Просто и эффективно: сохранение яблок для зимы
29. Простой способ сохранения яблок до зимы
30. Первый заголовок: "Опасность вакцинации от коронавируса: реальность или мифы
31. Продукты для крепкого мужского здоровья: что вы должны знать
32. Годичный цикл виноградного куста: от зимней спячки до созревания ягод
33. Томат Ажур f1 семена. Томат Ажур F1: описание
34. Как правильно подкармливать свои плодовые деревья
35. Почему растут горькие кабачки и что с ними делать. Почему растут горькие кабачки
36. Аторвастатин инструкция по применению. Способ применения и дозы
37. Профессиональный уход за виноградом в 2024 году: месяц за месяцем
38. Мексидол инструкция по применению. Способ применения и дозы
39. Вода с лимоном и чесноком снижает уровень триглицеридов. Польза лимона с чесноком
40. Защита растений от зимних морозов: основные принципы
41. Квашеная капуста с яблоками целиком и без рассола. Рецепт классический, часть теоретическая: квасим капусту с яблоками без ошибок
42. Маринованная капуста с яблоками на зиму. Маринованная капуста с яблоками быстрого приготовления
43. Как правильно хранить картофель. Спосо. Хранение картофеля на балконе
44. Все, что нужно знать о настойке восковой моли: рецепты, способы применения и полезные советы
45. Красный базилик и базилик: невероятные блюда для вашего стола
46. ᐉ петрушка итальянский гигант: история и характеристики
47. Готовим груши на зиму: лучшие способы и рецепты
48. Почему некоторые кабачки приобретают горький вкус: научное объяснение
49. Рыбные отходы: идеальное удобрение для вашего огорода
50. Эффективность применения рыбной муки как удобрения для открытого грунта