Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Свекольные советы

Чтобы сделать хороший прессованный джус, понадобится соковыжималка или блендер. Самое замечательное в хорошей трудозатратной технике то, что, отжав мякоть, в питьевом варианте сохраняются вкус и питательные микроэлементы прессованного овоща. Получить этот вкусный напиток можно другим способом — смешать в блендере, а затем пропустить кашицу через мелкое сетчатое ситечко, пока не отожмется вся жидкость. Вуаля — наслаждайтесь приятным фрешем.

Если соковыжималка отсутствует, а ее приобретение не входит в ближайшие планы, хотите сэкономить место на кухне или отсутствует подача электричества, приготовить полезный свекольный напиток можно с помощью обычной кухонной терки.

Лечение свекольным соком. Если соковыжималки нет

Свекла – это растение семейства Амарантовых ( Amaranthaceae ), к которому также относится питательный мангольд.

Листья свеклы начали употреблять в пищу раньше самого корнеплода, хотя сегодня, наоборот, большинство из нас используют более сладкий корнеплод, выбрасывая более горькие, но не менее полезные листья.

Вкус свеклы описывают как сладкий, землистый и нежный. Корнеплод является близким родственником репы и брюквы.

Что касается питательности, то свекольный сок обладает большим количеством аскорбиновой кислоты, витамина Е, каротинов, фенольных кислот и фитоэстрогенов, что помогает улучшить работу сердца и укрепить иммунитет.

Корнеплод красного цвета оказывает многостороннее положительное влияние на организм. Ниже о том, какие полезные свойства сырой свёклы известны для женщин, мужчин и детей.

Для женщин

Для женского организма употребление тёмно-красного овоща очень полезно, поскольку оказывает влияние на:

Состав и калорийностьОсновные вещества (в100 г):СыраяОтварнаяСвежая ботва Вода 87,5887,0691,02 Углеводы 9,569,964,33Пищевые волокна2,823,7 Белки 1,611,682,2 Жиры 0,170,180,13Калории (Ккал)434422Минералы (мг/100 г): Калий 325305762 Натрий 7877226 Фосфор 403841 Магний

Последние обновления на сайте:

1. Перестаньте покупать чеснок!
2. Базовая конструкция реализована по проверенной и надежной схеме:
3. Нежный салат на праздничный стол.
4. Я xoчу вepнутьcя в дeтcтвo:
5. Запечённые фаршированные перцы.
6. Анкл бенс - супер салат.
7. Обалденный пирог "Шарлотка С Капустой" -.
8. Чтo дeлaть C клубникoй пocлe oкoнчaния плoдoнoшeния:
9. Виноград Изабелла: как правильно формировать куст
10. Почему виноградная лоза должна страдать: секреты идеального урожая
11. Как выбрать лучшие сорта свеклы: топ-10 рейтинг
12. Лучшие сорта свёклы для средней полосы: выбор для вашего сада
13. Стоимость фундамента монолитная плита: полное руководство
14. Преимущества использования ЖБ плит на забивных сваях
15. Овощ не только для борща: 5 неожиданных рецептов
16. Сырая свекла для похудения: как использовать природное средство
17. Секреты сохранения черенков яблони для прививки
18. Сроки весенней прививки яблони и груши: когда лучше прививать
19. Уход за виноградом осенью: подготовка к зиме в октябре
20. Как правильно хранить тыкву в доме: советы и рекомендации
21. Сушка яблок на солнце: простой способ сохранить витамины
22. Как правильно подготовить и засушить яблоки и груши: простые советы для начинающих
23. Просто и эффективно: сохранение моркови на грядке до весны
24. Просто и эффективно: как правильно хранить морковку дома
25. Просто и быстро: рецепт сушки яблок на электросушилке
26. Оркестр CAGMO Санкт-Петербург: концерты и гастроли
27. Вечная свежесть: секреты долгосрочного хранения яблок
28. Заголовок 1: Как правильно хранить яблоки в домашних условиях зимой
29. Профессиональный подход к хранению яблок на зиму
30. Как правильно ухаживать за виноградом в августе: основные правила и рекомендации
31. Как правильно ухаживать за виноградом: основные принципы и рекомендации
32. Уход за виноградом в июле: основные правила и советы
33. Груша осенью: лучшие удобрения для роста и урожая
34. Эффективное очищение кровеносных сосудов. «Био-психо-социо-духовная патология». Почему мы пьем?
35. 4 самых необходимых продукта при атеросклерозе. Полезные продукты при атеросклерозе
36. Как правильно подкармливать яблони и груши с весны до осени
37. Как избавиться от капустной гусеницы. Какие гусеницы едят капусту
38. Капуста квашенная с яблоками в банке. Заготовка в банке
39. Очень вкусная квашеная капуста на зиму. Ингредиенты для «Самая простая и вкусная квашеная капуста»:
40. Где и как вы храните картофель в квартире?
41. Сроки сбора винограда изабелла в средней полосе. Сроки сбора урожая
42. Как нельзя хранить картофель в погребе. Хранение картофеля россыпью
43. Как хранить картошку в квартире летом и зимой. Хранение картофеля в домашних условиях
44. Войлочная вишня выращивание из семян. Как получить саженец войлочной вишни из косточки
45. Лучший помидор из серии. Отличия сортов томатов
46. Исследование химического состава изабеллы в регионе средней полосы
47. Как правильно подготовить почву и выбрать место для посадки грушевого дерева: пошаговая инструкция
48. Как использовать дешевую рыбную муку для огурцов: советы и рекомендации
49. Рыбные отходы: идеальное удобрение для вашего огорода
50. Идеальная частота удобрения почвы рассады рыбной мукой: секреты успешного выращивания