Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Свекольные советы

Чтобы сделать хороший прессованный джус, понадобится соковыжималка или блендер. Самое замечательное в хорошей трудозатратной технике то, что, отжав мякоть, в питьевом варианте сохраняются вкус и питательные микроэлементы прессованного овоща. Получить этот вкусный напиток можно другим способом — смешать в блендере, а затем пропустить кашицу через мелкое сетчатое ситечко, пока не отожмется вся жидкость. Вуаля — наслаждайтесь приятным фрешем.

Если соковыжималка отсутствует, а ее приобретение не входит в ближайшие планы, хотите сэкономить место на кухне или отсутствует подача электричества, приготовить полезный свекольный напиток можно с помощью обычной кухонной терки.

Лечение свекольным соком. Если соковыжималки нет

Свекла – это растение семейства Амарантовых ( Amaranthaceae ), к которому также относится питательный мангольд.

Листья свеклы начали употреблять в пищу раньше самого корнеплода, хотя сегодня, наоборот, большинство из нас используют более сладкий корнеплод, выбрасывая более горькие, но не менее полезные листья.

Вкус свеклы описывают как сладкий, землистый и нежный. Корнеплод является близким родственником репы и брюквы.

Что касается питательности, то свекольный сок обладает большим количеством аскорбиновой кислоты, витамина Е, каротинов, фенольных кислот и фитоэстрогенов, что помогает улучшить работу сердца и укрепить иммунитет.

Корнеплод красного цвета оказывает многостороннее положительное влияние на организм. Ниже о том, какие полезные свойства сырой свёклы известны для женщин, мужчин и детей.

Для женщин

Для женского организма употребление тёмно-красного овоща очень полезно, поскольку оказывает влияние на:

Состав и калорийностьОсновные вещества (в100 г):СыраяОтварнаяСвежая ботва Вода 87,5887,0691,02 Углеводы 9,569,964,33Пищевые волокна2,823,7 Белки 1,611,682,2 Жиры 0,170,180,13Калории (Ккал)434422Минералы (мг/100 г): Калий 325305762 Натрий 7877226 Фосфор 403841 Магний

Последние обновления на сайте:

1. Сентябрь в винограднике: как подготовиться к урожаю
2. Москва в прошлом: как родился и вырос город
3. Как правильно хранить тыкву в доме: советы и рекомендации
4. Сушка яблок на солнце: простой способ сохранить витамины
5. Энергия и страсть: концерты 'ПолнаЛюбви' в Ростове-на-Дону
6. Сохраняйте фрукты на зиму: как правильно сушить яблоки и груши в электросушилке
7. Холодильник для хранения яблок: миф или реальность
8. Зимние яблоки: как хранить их дома
9. Как правильно хранить яблоки зимой в квартире
10. Как правильно хранить яблоки на зиму в домашних условиях
11. Продукты для усиления потенции: что вы должны знать
12. Картофель рамона описание сорта. Описание сорта
13. Аторвастатин инструкция по применению. Способ применения и дозы
14. Профессиональный уход за виноградом в 2024 году: месяц за месяцем
15. Строительство дома с нуля: все, что вам нужно знать
16. Октябрьские работы в виноградниках: что нужно знать для успешного урожая
17. Описание и характеристика сорта томата хурма. Характеристики и описание сорта
18. Как правильно копать грядки. Начало подготовительных работ
19. Морковь мытая Сроки хранения. Подготовка к длительному хранению
20. Как лучше хранится морковка мытая или нет. Подготовка
21. Уборка и хранение моркови. Когда 100% можно уже
22. Размножение малины одревесневшими отпрысками: основные принципы и методы
23. Мыть или не мыть морковь перед хранением. Надо ли это делать после уборки урожая или нет?
24. Квашеная капуста на зиму в банках. Как солить капусту на зиму в банке: пошаговый рецепт
25. Гастрономическое исследование: особенности блюд с базиликом и орегано
26. Как правильно подготовить почву и выбрать место для посадки грушевого дерева: пошаговая инструкция
27. Польза и применение костной и рыбной муки в питании
28. Использование рыбной муки в огороде: секреты удобрения и защиты растений
29. Как разнообразить свой рацион с помощью мороженной капусты: советы и рецепты
30. Эффективность заморозки: как сохранить свежесть капусты
31. Петрушка обыкновенная и итальянский гигант листовая: различия и особенности
32. Идеи для использования сушеных кабачков в кулинарии
33. Зимние сорта картофеля для хранения: как выбрать и хранить
34. Борная кислота: неизвестные факты и опасности
35. Здравствуйте всем! Подскажите пожалуйста, может кто разбирается?
36. Важность анализа воды из колодца: почему это необходимо
37. Как правильно хранить тыкву зимой домашних условиях. Оптимальные условия хранения
38. Уход за виноградом и календарь работ. Необходимый список дел работ с виноградом на апрель
39. Почему кабачковая икра горчит при варке, как исправить. Что делать если икра горчит. Икра , как убрать горечь у икры
40. Способы размножения ремонтантной малины. Деление куста
41. Многие ее выбрасывают, как мусор. «Старое поколение переучивать бесполезно»
42. Жмых подсолнечника применение на огороде.
43. Способы размножения черной смородины. Как размножить делением куста?
44. Описание сорта томата хурма и особенности выращивания. Характеристика и описание сорта
45. Польза и вред петрушки сушеной. Как заготовить петрушку на зиму: способы и рецепты
46. Средства от гриппа и ОРВИ. Лучшие препараты для профилактики ОРВИ
47. Мифы о гранатовом соке. Мифы о еде: правда и заблуждения о полезных свойствах граната
48. Готовим землянику к зиме. Особые случаи подготовки садовой земляники к зиме
49. Как правильно укрыть клубнику на зиму в 2023 году. Предварительная подготовка
50. Сбор боярышника и шиповника – когда собирать, как сушить