Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Свекольные советы

Чтобы сделать хороший прессованный джус, понадобится соковыжималка или блендер. Самое замечательное в хорошей трудозатратной технике то, что, отжав мякоть, в питьевом варианте сохраняются вкус и питательные микроэлементы прессованного овоща. Получить этот вкусный напиток можно другим способом — смешать в блендере, а затем пропустить кашицу через мелкое сетчатое ситечко, пока не отожмется вся жидкость. Вуаля — наслаждайтесь приятным фрешем.

Если соковыжималка отсутствует, а ее приобретение не входит в ближайшие планы, хотите сэкономить место на кухне или отсутствует подача электричества, приготовить полезный свекольный напиток можно с помощью обычной кухонной терки.

Лечение свекольным соком. Если соковыжималки нет

Свекла – это растение семейства Амарантовых ( Amaranthaceae ), к которому также относится питательный мангольд.

Листья свеклы начали употреблять в пищу раньше самого корнеплода, хотя сегодня, наоборот, большинство из нас используют более сладкий корнеплод, выбрасывая более горькие, но не менее полезные листья.

Вкус свеклы описывают как сладкий, землистый и нежный. Корнеплод является близким родственником репы и брюквы.

Что касается питательности, то свекольный сок обладает большим количеством аскорбиновой кислоты, витамина Е, каротинов, фенольных кислот и фитоэстрогенов, что помогает улучшить работу сердца и укрепить иммунитет.

Корнеплод красного цвета оказывает многостороннее положительное влияние на организм. Ниже о том, какие полезные свойства сырой свёклы известны для женщин, мужчин и детей.

Для женщин

Для женского организма употребление тёмно-красного овоща очень полезно, поскольку оказывает влияние на:

Состав и калорийностьОсновные вещества (в100 г):СыраяОтварнаяСвежая ботва Вода 87,5887,0691,02 Углеводы 9,569,964,33Пищевые волокна2,823,7 Белки 1,611,682,2 Жиры 0,170,180,13Калории (Ккал)434422Минералы (мг/100 г): Калий 325305762 Натрий 7877226 Фосфор 403841 Магний

Последние обновления на сайте:

1. Помню, приезжаешь из города в деревню к бабушке.
2. Осенний уход за виноградом на Урале: как подготовить лозу к зиме
3. Особенности выращивания винограда Изабелла: полное руководство
4. Какие парки Челябинска наиболее популярны среди жителей и гостей города
5. Кремль: сердце истории Москвы
6. Монолитная плита на ленточный фундамент: особенности и преимущества
7. Плитный фундамент для дома своими руками: пошаговая инструкция
8. Где можно покататься на аттракционах
9. Фундамент из ЖБИ блоков: все, что нужно знать
10. Свёкла: скрытые опасности, о которых вы не подозревали
11. Полное руководство: как правильно пересадить виноград осенью
12. Какие исторические события наиболее важны для понимания истории Москвы
13. Осенняя пересадка винограда: полное руководство по успешной транспортировке в сентябре
14. Чем подкормить виноград осенью перед обрезкой и укрытием
15. Какие музеи предлагают интерактивные экспонаты
16. Как добраться до центра Москвы
17. Как правильно сушить шиповник в домашних условиях: простая инструкция
18. Когда собирать шиповник на сушку: полезные советы и рекомендации
19. Как собрать и высушить шиповник на зиму: полезные советы
20. Как правильно сушить шиповник: полезные советы от Русского фермера
21. Музыкальный талант Краснодара: Анастасия Высоцкая
22. Зимнее хранение урожая: как это сделать самостоятельно
23. Проверенный способ: как правильно хранить морковь зимой
24. Морковь долго храниться: проверенные способы
25. Как растянуть удовольствие от урожая на всю осень
26. Просто и эффективно: сохранить купленные впрок яблоки
27. Хранение яблок на зиму: основные принципы и подходы
28. От косточки до плода: как вырастить войлочную вишню в домашних условиях
29. Уролог составил топ-10 продуктов для усиливания мужской потенции
30. Повысить потенцию с помощью фруктов и овощей: 10 эффективных способов
31. Календарь работ по уходу за виноградом: весенние мероприятия
32. Томат малиновое чудо: отзывы и впечатления
33. Подготовка виноградника к урожаю: план работ на август
34. Как очищать сосуды чесноком и лимоном. Польза лимона, чеснока и меда
35. Как правильно планировать сезонные работы на винограднике
36. Лимон с чесноком от холестерина. Воздействие на холестерин – обзор исследований
37. ТОП-3 рецептов для эффективной очистки сосудов. Эффективные рецепты для очистки кровеносных сосудов
38. Узнайте, как использовать домашние ингредиенты для удобрения сада и огорода
39. Восковая моль: эффективное лечение для проблем с кожей
40. Морковь мытая Сроки хранения. Подготовка к длительному хранению
41. Как подготовить морковь к хранению на зиму после уборки. Уборка корнеплода
42. Заготавливаем боярышник по правилам. Как и когда убирают боярышник
43. Воспользуйтесь настойками восковой моли для улучшения своего здоровья
44. Варианты хранения картофеля в доме. Добавление статьи в новую подборку
45. ᐉ петрушка итальянский гигант: история и характеристики
46. Как извлекать уроки из своих ошибок и становиться успешнее
47. Все о сорте томатов Таня: особенности выращивания и ухода
48. Как использовать дешевую рыбную муку для огурцов: советы и рекомендации
49. Новый вкус красных кислых щей: рецепт из квашеной капусты
50. Современные методы диагностики и лечения функциональной диспепсии