Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Свекольные советы

Чтобы сделать хороший прессованный джус, понадобится соковыжималка или блендер. Самое замечательное в хорошей трудозатратной технике то, что, отжав мякоть, в питьевом варианте сохраняются вкус и питательные микроэлементы прессованного овоща. Получить этот вкусный напиток можно другим способом — смешать в блендере, а затем пропустить кашицу через мелкое сетчатое ситечко, пока не отожмется вся жидкость. Вуаля — наслаждайтесь приятным фрешем.

Если соковыжималка отсутствует, а ее приобретение не входит в ближайшие планы, хотите сэкономить место на кухне или отсутствует подача электричества, приготовить полезный свекольный напиток можно с помощью обычной кухонной терки.

Лечение свекольным соком. Если соковыжималки нет

Свекла – это растение семейства Амарантовых ( Amaranthaceae ), к которому также относится питательный мангольд.

Листья свеклы начали употреблять в пищу раньше самого корнеплода, хотя сегодня, наоборот, большинство из нас используют более сладкий корнеплод, выбрасывая более горькие, но не менее полезные листья.

Вкус свеклы описывают как сладкий, землистый и нежный. Корнеплод является близким родственником репы и брюквы.

Что касается питательности, то свекольный сок обладает большим количеством аскорбиновой кислоты, витамина Е, каротинов, фенольных кислот и фитоэстрогенов, что помогает улучшить работу сердца и укрепить иммунитет.

Корнеплод красного цвета оказывает многостороннее положительное влияние на организм. Ниже о том, какие полезные свойства сырой свёклы известны для женщин, мужчин и детей.

Для женщин

Для женского организма употребление тёмно-красного овоща очень полезно, поскольку оказывает влияние на:

Состав и калорийностьОсновные вещества (в100 г):СыраяОтварнаяСвежая ботва Вода 87,5887,0691,02 Углеводы 9,569,964,33Пищевые волокна2,823,7 Белки 1,611,682,2 Жиры 0,170,180,13Калории (Ккал)434422Минералы (мг/100 г): Калий 325305762 Натрий 7877226 Фосфор 403841 Магний

Последние обновления на сайте:

1. Салат аристократ. Ингредиенты:
2. Соорудили погреб на даче.
3. 4 цветка, которые соит сеять на расаду уже в январе.
4. Спасли песика, упaвшего в ледяную рeку!
5. Моя мама давно зимний сад хотела.
6. Построили тепличку. Когда у человека золотые руки.
7. Полная инструкция: как правильно обрезать виноград осенью
8. Рулетики с фаршем на мангале.
9. Сорта свеклы, которые идеально растут на Урале
10. Как пересадить куст винограда: пошаговая инструкция
11. Какие исторические места связаны с Великой Отечественной войной
12. Осенняя пересадка винограда: пошаговая инструкция
13. Когда пересаживать виноград на другое место: советы и рекомендации
14. Как правильно привить яблоню на дичку: советы для начинающих
15. Весенние прививки: как подготовиться и защитить здоровье
16. Как правильно привить яблоню: пошаговая инструкция
17. Что делать с виноградом в сентябре: полезные советы для взрослых
18. Как правильно сушить шиповник дома для вкусного и полезного чая
19. Как правильно сушить шиповник в домашних условиях: полезные советы
20. Как сушить шиповник в духовке газовой плиты: простой способ сохранить витамины
21. Полезные советы: как правильно сушить шиповник на зиму
22. Как собрать и высушить шиповник на зиму: полезные советы
23. Морковь долго храниться: проверенные способы
24. Сушь яблоки в домашних условиях: лучшие лайфхаки
25. Как правильно сушить яблоки на зиму: проверенные рецепты и советы
26. Сделай свою электросушилку для сушки фруктов
27. Просто и эффективно: сохранить яблоки до зимы
28. Хранение яблок на зиму: проверенные способы и советы
29. Первый заголовок: "Опасность вакцинации от коронавируса: реальность или мифы
30. Как поддерживать потенцию: необходимые вещи для мужчины
31. Быстрое повышение потенции у мужчин с помощью продуктов
32. Уход за грушей осенью. Как ухаживать за грушей осенью, чтобы подготовить к зиме
33. Заточка лопаты и как правильно копать лопатой. Как правильно заточить лопату
34. Как правильно вскапывать огород вручную лопатой. Как правильно вскапывать огород
35. Как перекопать заросший участок лопатой. Как разработать заросший участок агротехническими мероприятиями
36. Как личинки моли помогут снизить уровень холестерина. Лечебные свойства и состав
37. Полная подкормка груши: от А до Я
38. Размножение черной смородины черенками летом. Размножение смородины зелеными черенками
39. Как выбрать лучший мотоблок.
40. Рейтинг ТОП-10 лучших мотоблоков 2023 года.
41. Как избавиться от капустной гусеницы. Какие гусеницы едят капусту
42. Настойка из пчелиной огневки: секреты приготовления и польза для здоровья
43. Квашеная капуста с яблоками антоновка на зиму. Квашеная капуста с яблоками и медом
44. Картофель в квартире можно хранить всю зиму. Храним картофель всю зиму в квартире: способы, которые точно не подведут
45. Купить семена Помидоры Малиновое чудо 2 серии. Описание
46. Как правильно подготовить парник к зиме: советы и рекомендации
47. Почему некоторые кабачки приобретают горький вкус: научное объяснение
48. Новый вкус красных кислых щей: рецепт из квашеной капусты
49. Эффективные методы лечения синдрома диспепсии: проверенные рекомендации
50. Миф или реальность: Почему мороженная капуста может быть вредна для здоровья