Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Свекольные советы

Чтобы сделать хороший прессованный джус, понадобится соковыжималка или блендер. Самое замечательное в хорошей трудозатратной технике то, что, отжав мякоть, в питьевом варианте сохраняются вкус и питательные микроэлементы прессованного овоща. Получить этот вкусный напиток можно другим способом — смешать в блендере, а затем пропустить кашицу через мелкое сетчатое ситечко, пока не отожмется вся жидкость. Вуаля — наслаждайтесь приятным фрешем.

Если соковыжималка отсутствует, а ее приобретение не входит в ближайшие планы, хотите сэкономить место на кухне или отсутствует подача электричества, приготовить полезный свекольный напиток можно с помощью обычной кухонной терки.

Лечение свекольным соком. Если соковыжималки нет

Свекла – это растение семейства Амарантовых ( Amaranthaceae ), к которому также относится питательный мангольд.

Листья свеклы начали употреблять в пищу раньше самого корнеплода, хотя сегодня, наоборот, большинство из нас используют более сладкий корнеплод, выбрасывая более горькие, но не менее полезные листья.

Вкус свеклы описывают как сладкий, землистый и нежный. Корнеплод является близким родственником репы и брюквы.

Что касается питательности, то свекольный сок обладает большим количеством аскорбиновой кислоты, витамина Е, каротинов, фенольных кислот и фитоэстрогенов, что помогает улучшить работу сердца и укрепить иммунитет.

Корнеплод красного цвета оказывает многостороннее положительное влияние на организм. Ниже о том, какие полезные свойства сырой свёклы известны для женщин, мужчин и детей.

Для женщин

Для женского организма употребление тёмно-красного овоща очень полезно, поскольку оказывает влияние на:

Состав и калорийностьОсновные вещества (в100 г):СыраяОтварнаяСвежая ботва Вода 87,5887,0691,02 Углеводы 9,569,964,33Пищевые волокна2,823,7 Белки 1,611,682,2 Жиры 0,170,180,13Калории (Ккал)434422Минералы (мг/100 г): Калий 325305762 Натрий 7877226 Фосфор 403841 Магний

Последние обновления на сайте:

1. "Мадам Морковка" -. Вкусный и остренький салат на зиму.
2. Oceнью "нa Кapтошку" eздили пpaктичecки вce, от школьников до работников нии с ученой степенью.
3. Московское метро: подземное царство архитектуры
4. Какие местные легенды и мифы связаны с историей Воронежа
5. Особенности осенней обрезки винограда сорта Изабелла: полное руководство
6. Есть ли современные достопримечательности
7. Кремль: сердце истории Москвы
8. Как залить плиту на ленточный фундамент: пошаговая инструкция
9. Какие экскурсии в Ростове считаются лучшими
10. Как правильно класть плиты перекрытия на фундамент: основы технологии
11. Почему свеклу для салатов рекомендуется варить
12. Овощ не только для борща: 5 неожиданных рецептов
13. Пересадка винограда на новое место: полное руководство для начинающих
14. Пересадка винограда: необходимость или выбор
15. Можно ли пересаживать виноград в конце октября
16. Четыре яблони из одной: История роста и развития
17. Весенняя прививка плодовых деревьев: 3 проверенных метода
18. Весенняя прививка деревьев: основы и секреты
19. Полное руководство: как подготовить виноград к зимовке
20. Как правильно сушить шиповник в домашних условиях: полезные советы
21. Когда собирать шиповник на сушку: полезные советы и рекомендации
22. Сколько хранятся тыквы: общие рекомендации
23. Сколько времени хранится порезанная тыква: советы по сохранению
24. Простой способ сделать хрустящие яблочные чипсы в духовке
25. Секреты домашней сушки яблок: проверенные рецепты и советы
26. Быстро и просто: сушка яблок в духовке
27. Просто и эффективно: как правильно хранить морковку дома
28. Засушивание яблок: простой способ сохранить фрукты на зиму
29. Заморозка или холодильник? Как правильно хранить яблоки
30. Как поддерживать потенцию: необходимые вещи для мужчины
31. Полезные продукты для потенции: что есть и что нет
32. Как правильно питаться для повышения потенции
33. Улучшай свой огород: как правильно вскапывать землю лопатой
34. Урожай в изобилии: как добиться успеха в сельском хозяйстве
35. Чистка сосудов чесноком и лимоном в домашних условиях. 8 лечебных рецептов на его основе
36. Борная кислота + Прокаин. Фармакологические свойства
37. Описание и характеристика сорта томата хурма. Характеристики и описание сорта
38. Как пользоваться лопатой и правильно выкопать яму. Виды инструментов для копания своими руками
39. Размножение ремонтантной малины черенками осенью.. Особенности ремонтантной малины:
40. Мыть или не мыть морковь перед хранением. Надо ли это делать после уборки урожая или нет?
41. Самые популярные мотоблоки 2023г. Выбираем мотоблок
42. Гусеницы на капусте бывают разные. Описание вредителя
43. Поддержание здоровья плодового сада: подкормка в конце лета
44. Как вырастить войлочную вишню. Уход за войлочной вишней
45. Как выращивать корнеплоды, чтобы они оставались сочными и вкусными до следующего сезона
46. Готовим груши на зиму: лучшие способы и рецепты
47. Как повысить урожайность винограда в августе и сентябре
48. Изучаем причины эректильной дисфункции у мужчин старше 50 лет
49. Секрет успешного выращивания перца: почему добавление рыбной муки в почву так важно
50. Как устранить несварение и нормализовать пищеварение с помощью правильного питания