Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Свекольные советы

Чтобы сделать хороший прессованный джус, понадобится соковыжималка или блендер. Самое замечательное в хорошей трудозатратной технике то, что, отжав мякоть, в питьевом варианте сохраняются вкус и питательные микроэлементы прессованного овоща. Получить этот вкусный напиток можно другим способом — смешать в блендере, а затем пропустить кашицу через мелкое сетчатое ситечко, пока не отожмется вся жидкость. Вуаля — наслаждайтесь приятным фрешем.

Если соковыжималка отсутствует, а ее приобретение не входит в ближайшие планы, хотите сэкономить место на кухне или отсутствует подача электричества, приготовить полезный свекольный напиток можно с помощью обычной кухонной терки.

Лечение свекольным соком. Если соковыжималки нет

Свекла – это растение семейства Амарантовых ( Amaranthaceae ), к которому также относится питательный мангольд.

Листья свеклы начали употреблять в пищу раньше самого корнеплода, хотя сегодня, наоборот, большинство из нас используют более сладкий корнеплод, выбрасывая более горькие, но не менее полезные листья.

Вкус свеклы описывают как сладкий, землистый и нежный. Корнеплод является близким родственником репы и брюквы.

Что касается питательности, то свекольный сок обладает большим количеством аскорбиновой кислоты, витамина Е, каротинов, фенольных кислот и фитоэстрогенов, что помогает улучшить работу сердца и укрепить иммунитет.

Корнеплод красного цвета оказывает многостороннее положительное влияние на организм. Ниже о том, какие полезные свойства сырой свёклы известны для женщин, мужчин и детей.

Для женщин

Для женского организма употребление тёмно-красного овоща очень полезно, поскольку оказывает влияние на:

Состав и калорийностьОсновные вещества (в100 г):СыраяОтварнаяСвежая ботва Вода 87,5887,0691,02 Углеводы 9,569,964,33Пищевые волокна2,823,7 Белки 1,611,682,2 Жиры 0,170,180,13Калории (Ккал)434422Минералы (мг/100 г): Калий 325305762 Натрий 7877226 Фосфор 403841 Магний

Последние обновления на сайте:

1. Спасли песика, упaвшего в ледяную рeку!
2. Отличная банька на крайнем севере.
3. Своими руками построил помпейскую печь на даче.
4. Подготовка винограда к зиме на Урале: советы и рекомендации
5. Советы по обрезке разросшегося винограда изабелла
6. Виноград Изабелла: как правильно формировать куст
7. Осенняя обрезка винограда Изабелла: секреты здоровья и плодородия
8. Как правильно обрезать виноградные лозы каждый год
9. Headlines:
10. Какие легенды связаны с московскими монастырями
11. Секреты лучшего усвоения свеклы
12. Сырая или вареная свекла: какая полезнее
13. Как правильно пересадить взрослый виноград на новое место: полное руководство
14. Какие рестораны и кафе рекомендуют посетить в Иркутске
15. Пошаговое руководство: как заготавливать и хранить черенки для весенней прививки яблонь
16. Обрежьте виноград на зиму: как правильно подготовить кусты к холодам
17. Какие современные тенденции в культуре и искусстве представлены в Саратове
18. Как добраться до центра Москвы
19. Как правильно хранить тыкву в квартире и на балконе: полезные советы
20. Просто и полезно: как приготовить сухофрукты в домашних условиях
21. Посушивание яблок: простой способ создания здоровой закуски
22. Как правильно хранить морковь в течение зимы без потерь
23. Как правильно сушить яблоки в электросушилке: подробный гид
24. Хранение яблок на зиму: основные принципы и подходы
25. Быстрое повышение потенции у мужчин с помощью продуктов
26. Календарь ухода за виноградом: основные этапы и рекомендации
27. Как правильно ухаживать за виноградом в августе: основные правила и рекомендации
28. Томаты гиганты устойчивые к фитофторе: что это и почему это важно
29. Описание и характеристики сорта томатов хурма. Описание и характеристика сорта
30. Подготовка виноградника к уборке: последние десять дней июля 2024 года
31. Сэкономьте сезонное яблоко: простой способ сушки в домашней духовой камере
32. Сахарная индустрия: как стать успешным бизнесменом
33. Октябрьские работы в виноградниках: что нужно знать для успешного урожая
34. Копать или не копать. Тонкая грань между почвой и землей
35. Как копать почву лопатой. ОГОРОД ГЛАЗАМИ ИНЖЕНЕРА. КАК КОПАТЬ УЧАСТОК
36. Подкармливание груши и яблони: основные принципы и рекомендации
37. Уборка и хранение моркови. Когда 100% можно уже
38. Как и чем подкормить грушу осенью. Подготовка к зиме
39. Рейтинг легких мотоблоков 2023 года. Лучшие бензиновые мотоблоки
40. Лучшие культиваторы для дачи 2023. Как выбрать культиватор
41. Рейтинг ТОП-10 лучших мотоблоков 2023 года.
42. Морковь в холодильнике: мыть или нет
43. Чтобы картошка не прорастала и не гнила. Почему картошка гниет в земле
44. Подкормка яблони весной: секреты успешного урожая
45. Осеннее подкормка груш: правила и рекомендации
46. Редкий секретный рецепт бабушки: как приготовить идеальное борщ
47. Как приготовить вино домашнее из винограда изабелла: легкий и вкусный рецепт
48. Как избавиться от несварения желудка: советы и рекомендации
49. Заморозка капусты: эксперимент с отваренными листьями
50. Секреты продления срока хранения тыквы: советы домохозяек