Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Свекольные советы

Чтобы сделать хороший прессованный джус, понадобится соковыжималка или блендер. Самое замечательное в хорошей трудозатратной технике то, что, отжав мякоть, в питьевом варианте сохраняются вкус и питательные микроэлементы прессованного овоща. Получить этот вкусный напиток можно другим способом — смешать в блендере, а затем пропустить кашицу через мелкое сетчатое ситечко, пока не отожмется вся жидкость. Вуаля — наслаждайтесь приятным фрешем.

Если соковыжималка отсутствует, а ее приобретение не входит в ближайшие планы, хотите сэкономить место на кухне или отсутствует подача электричества, приготовить полезный свекольный напиток можно с помощью обычной кухонной терки.

Лечение свекольным соком. Если соковыжималки нет

Свекла – это растение семейства Амарантовых ( Amaranthaceae ), к которому также относится питательный мангольд.

Листья свеклы начали употреблять в пищу раньше самого корнеплода, хотя сегодня, наоборот, большинство из нас используют более сладкий корнеплод, выбрасывая более горькие, но не менее полезные листья.

Вкус свеклы описывают как сладкий, землистый и нежный. Корнеплод является близким родственником репы и брюквы.

Что касается питательности, то свекольный сок обладает большим количеством аскорбиновой кислоты, витамина Е, каротинов, фенольных кислот и фитоэстрогенов, что помогает улучшить работу сердца и укрепить иммунитет.

Корнеплод красного цвета оказывает многостороннее положительное влияние на организм. Ниже о том, какие полезные свойства сырой свёклы известны для женщин, мужчин и детей.

Для женщин

Для женского организма употребление тёмно-красного овоща очень полезно, поскольку оказывает влияние на:

Состав и калорийностьОсновные вещества (в100 г):СыраяОтварнаяСвежая ботва Вода 87,5887,0691,02 Углеводы 9,569,964,33Пищевые волокна2,823,7 Белки 1,611,682,2 Жиры 0,170,180,13Калории (Ккал)434422Минералы (мг/100 г): Калий 325305762 Натрий 7877226 Фосфор 403841 Магний

Последние обновления на сайте:

1. Где этa улица?
2. Капуста провансаль - вкуснейший рецепт.
3. "Мадам Морковка" -. Вкусный и остренький салат на зиму.
4. Сделали баньку для себя.
5. Обалденный пирог "Шарлотка С Капустой" -.
6. Сейчас бы хоть на чуть-чуть вернуться в детство, проснуться утром у бабушки в деревне.
7. Советы по обрезке разросшегося винограда изабелла
8. Особенности выращивания винограда Изабелла: полное руководство
9. Как правильно обрезать виноградные лозы каждый год
10. Выбор лучших сортов свеклы для разных регионов России: рекомендации фермерам
11. Какие исторические личности связаны с Калининградом
12. Монолитная железобетонная плита: основа прочного фундамента
13. Почему полезно есть сырую свёклу: её польза для здоровья
14. Красная свекла: сырая и вареная — какая полезнее
15. Осенняя пересадка винограда: когда и как сделать всё правильно
16. Пересадка винограда осенью: основные правила и советы
17. Какие современные архитектурные проекты представлены в Новосибирске
18. Прививка плодовых деревьев весной: всё, что нужно знать
19. Как привить яблоню весной: пошаговая инструкция
20. Как долго сушить шиповник в духовке: полное руководство
21. Как высушить шиповник в газовой духовке: пошаговая инструкция
22. Как сохранить тыкву на полгода и больше: простые и эффективные способы
23. Как правильно хранить тыкву в квартире и на балконе: полезные советы
24. Замороженные яблоки: простой способ сохранить сезонный фрукт на зиму
25. Просто и эффективно: мой подход к хранению моркови
26. Просто и эффективно: как правильно хранить морковку дома
27. Морковь долго храниться: проверенные способы
28. Защитите свой урожай: советы по хранению моркови в овощехранилище
29. Сэкономьте время и усилия: как правильно сушить яблоки в электросушилке для фруктов
30. Просто и эффективно: советы по хранению яблок в домашних условиях
31. Проверенные способы хранения яблок на зиму в домашних условиях
32. Быстрое повышение потенции у мужчин: самые эффективные продукты
33. Уход за виноградом в июле: основные правила и советы
34. Размножение ремонтантной малины черенками осенью и весной: основные принципы и приемы
35. Восхождение восковой моли: невероятная польза продуктов жизнедеятельности этого насекомого
36. Как хранить мытую морковь. Плюсы и минусы сохранения мытого корнеплода
37. Полезные свойства настойки восковой моли огневки: все, что нужно знать о ее полезных свойствах
38. Как правильно выбрать мотоблок для огорода. Как выбрать мотоблок?
39. Чем обработать капусту от гусениц в августе без химии. Народные средства от гусениц на капусте
40. Квашеная капуста на зиму в банках. Как солить капусту на зиму в банке: пошаговый рецепт
41. Потушила кабачок, а он горький. Почему кабачок горчит: причины и способы его безопасного употребления
42. Размножение смородины черенками летом. Способы размножения черенками
43. Хранение картофеля в квартире. Как и где хранить картошку, чтобы не испортилась
44. Чтобы картошка не прорастала и не гнила. Почему картошка гниет в земле
45. Вино из винограда своими руками. Домашнее вино из винограда: пошаговый рецепт с фото
46. Лучший помидор из серии. Отличия сортов томатов
47. Воспитание уникальных томатов с помощью семян Седек Томат хурма
48. Изучаем причины эректильной дисфункции у мужчин старше 50 лет
49. Современные методы диагностики и лечения функциональной диспепсии
50. Секреты долговечного сохранения свежести ранней капусты