Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Свекольные советы

Чтобы сделать хороший прессованный джус, понадобится соковыжималка или блендер. Самое замечательное в хорошей трудозатратной технике то, что, отжав мякоть, в питьевом варианте сохраняются вкус и питательные микроэлементы прессованного овоща. Получить этот вкусный напиток можно другим способом — смешать в блендере, а затем пропустить кашицу через мелкое сетчатое ситечко, пока не отожмется вся жидкость. Вуаля — наслаждайтесь приятным фрешем.

Если соковыжималка отсутствует, а ее приобретение не входит в ближайшие планы, хотите сэкономить место на кухне или отсутствует подача электричества, приготовить полезный свекольный напиток можно с помощью обычной кухонной терки.

Лечение свекольным соком. Если соковыжималки нет

Свекла – это растение семейства Амарантовых ( Amaranthaceae ), к которому также относится питательный мангольд.

Листья свеклы начали употреблять в пищу раньше самого корнеплода, хотя сегодня, наоборот, большинство из нас используют более сладкий корнеплод, выбрасывая более горькие, но не менее полезные листья.

Вкус свеклы описывают как сладкий, землистый и нежный. Корнеплод является близким родственником репы и брюквы.

Что касается питательности, то свекольный сок обладает большим количеством аскорбиновой кислоты, витамина Е, каротинов, фенольных кислот и фитоэстрогенов, что помогает улучшить работу сердца и укрепить иммунитет.

Корнеплод красного цвета оказывает многостороннее положительное влияние на организм. Ниже о том, какие полезные свойства сырой свёклы известны для женщин, мужчин и детей.

Для женщин

Для женского организма употребление тёмно-красного овоща очень полезно, поскольку оказывает влияние на:

Состав и калорийностьОсновные вещества (в100 г):СыраяОтварнаяСвежая ботва Вода 87,5887,0691,02 Углеводы 9,569,964,33Пищевые волокна2,823,7 Белки 1,611,682,2 Жиры 0,170,180,13Калории (Ккал)434422Минералы (мг/100 г): Калий 325305762 Натрий 7877226 Фосфор 403841 Магний

Последние обновления на сайте:

1. Муж, брат, свояк построили сами такую красоту.
2. Небольшая металлическая печь идеально подходит для отопления загородного дома или мастерской.
3. И у меня теперь есть банька - сделал своими руками.
4. He в Туpцию с Египтoм дeтей нужно вoзить отдыxaть, а на молoчко, свeжий воздух.
5. Где этa улица?
6. Моя мама давно зимний сад хотела.
7. Тыквенный пирог. Ингредиенты:
8. Ежегодно делаю вино , внимание, только по этому рецепту -.
9. Сажаем виноград с нуля: пошаговое руководство для начинающих
10. Расскажите о Мамаевом Кургане и его значении для города
11. Какие традиции и обычаи Волгограда отличают его от других городов России
12. Сорта свеклы, которые идеально растут на Урале
13. Монолитная железобетонная плита: основа прочного фундамента
14. Полный гид по выбору: Самый лучший и самый дешевый фундамент для вашего дома
15. Какие ночные клубы в Москве проводят тематические вечеринки
16. Плитный фундамент своими руками: пошаговая инструкция для начинающих
17. Фундамент из плит перекрытия: особенности и преимущества
18. Как сделать фундамент из плит железобетонных: пошаговая инструкция
19. Какие театры и культурные учреждения есть во Владивостоке
20. Когда лучше пересаживать виноград: советы для начинающих
21. Четыре яблони из одной: История роста и развития
22. Какие исторические памятники Ставрополя имеют особое значение
23. Как сушить шиповник в домашних условиях: простое и эффективное руководство
24. Как правильно сушить шиповник в домашних условиях: простая инструкция
25. Как приготовить сухофрукты из дачного урожая своими руками
26. Просто и эффективно: советы по хранению моркови на зиму в погребе и подвале
27. Секреты долговременного хранения моркови в песке
28. Марина Девятова: история успеха в Красноярске
29. Вкусные и полезные: как сушить яблоки на солнце в домашних условиях
30. Простые способы сушки яблок в домашних условиях
31. Хранение яблок зимой: проверенные методы и рекомендации
32. Как правильно хранить яблоки зимой в квартире
33. Зимние яблоки: секреты долговременного хранения
34. Продукты питания для мужчин: как улучшить потенцию с помощью диеты
35. Продукты для усиления потенции: что вы должны знать
36. Груша осенью: лучшие удобрения для роста и урожая
37. Почему растут горькие кабачки и что с ними делать. Почему растут горькие кабачки
38. Лимон с чесноком от холестерина. Воздействие на холестерин – обзор исследований
39. ТОП-3 рецептов для эффективной очистки сосудов. Эффективные рецепты для очистки кровеносных сосудов
40. Как пользоваться лопатой и правильно выкопать яму. Виды инструментов для копания своими руками
41. Размножение ремонтантной малины черенками осенью.. Особенности ремонтантной малины:
42. Самый простой способ сушки фруктов. Сушим фрукты и овощи. Как это делать правильно? Основные моменты
43. Как хранить мытую морковь. Плюсы и минусы сохранения мытого корнеплода
44. Заготавливаем боярышник по правилам. Как и когда убирают боярышник
45. 8 рецептов квашеной капусты в банке.. Квашеная капуста в банке на зиму - 6 домашних вкусных рецептов
46. Вино из винограда своими руками. Домашнее вино из винограда: пошаговый рецепт с фото
47. Как сажать войлочную вишню весной. Посадка войлочной вишни весной: основные моменты
48. Изабелла для вина и чачи: новый способ наслаждаться алкоголем
49. Как выращивать корнеплоды, чтобы они оставались сочными и вкусными до следующего сезона
50. Секрет успешного выращивания перца: почему добавление рыбной муки в почву так важно