Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Свекольные советы

Чтобы сделать хороший прессованный джус, понадобится соковыжималка или блендер. Самое замечательное в хорошей трудозатратной технике то, что, отжав мякоть, в питьевом варианте сохраняются вкус и питательные микроэлементы прессованного овоща. Получить этот вкусный напиток можно другим способом — смешать в блендере, а затем пропустить кашицу через мелкое сетчатое ситечко, пока не отожмется вся жидкость. Вуаля — наслаждайтесь приятным фрешем.

Если соковыжималка отсутствует, а ее приобретение не входит в ближайшие планы, хотите сэкономить место на кухне или отсутствует подача электричества, приготовить полезный свекольный напиток можно с помощью обычной кухонной терки.

Лечение свекольным соком. Если соковыжималки нет

Свекла – это растение семейства Амарантовых ( Amaranthaceae ), к которому также относится питательный мангольд.

Листья свеклы начали употреблять в пищу раньше самого корнеплода, хотя сегодня, наоборот, большинство из нас используют более сладкий корнеплод, выбрасывая более горькие, но не менее полезные листья.

Вкус свеклы описывают как сладкий, землистый и нежный. Корнеплод является близким родственником репы и брюквы.

Что касается питательности, то свекольный сок обладает большим количеством аскорбиновой кислоты, витамина Е, каротинов, фенольных кислот и фитоэстрогенов, что помогает улучшить работу сердца и укрепить иммунитет.

Корнеплод красного цвета оказывает многостороннее положительное влияние на организм. Ниже о том, какие полезные свойства сырой свёклы известны для женщин, мужчин и детей.

Для женщин

Для женского организма употребление тёмно-красного овоща очень полезно, поскольку оказывает влияние на:

Состав и калорийностьОсновные вещества (в100 г):СыраяОтварнаяСвежая ботва Вода 87,5887,0691,02 Углеводы 9,569,964,33Пищевые волокна2,823,7 Белки 1,611,682,2 Жиры 0,170,180,13Калории (Ккал)434422Минералы (мг/100 г): Калий 325305762 Натрий 7877226 Фосфор 403841 Магний

Последние обновления на сайте:

1. Этот лист - невероятно мощное средство от высокого давления, сахара в крови, кашля, отёков и лишнего веса!
2. И у меня теперь есть банька - сделал своими руками.
3. Судили деревню (а та безответна).
4. Отличная банька на крайнем севере.
5. Капуста провансаль - вкуснейший рецепт.
6. Шашлычки с курицей и кабачком в духовке.
7. Есть ли современные достопримечательности
8. Лучшие сорта свеклы для хранения и заготовок: выбор для вашего огорода
9. Кому нельзя есть свеклу: противопоказания и ограничения
10. Как развивалась промышленность Северодвинска с момента его основания
11. Какую свеклу полезнее есть: красную, белую или черную
12. Какие прогулочные маршруты рекомендуют в Томске
13. - Какие музеи Москвы считаются обязательными для посещения
14. Какие современные спортивные объекты есть в Набережных Челнах
15. Как правильно привить яблоню: пошаговая инструкция
16. Что делать с виноградом после сбора: полезные советы
17. Уход за виноградом осенью: подготовка к зиме в октябре
18. Как сушить шиповник в духовке газовой плиты: простой способ сохранить витамины
19. Полезные свойства шиповника: как использовать собранные ягоды
20. Как сушить шиповник в домашних условиях правильно: простая инструкция
21. Три способа сделать сезонные сухофрукты дома
22. Быстро и просто: сушка яблок в духовке
23. Заморозка моркови: лучший способ сохранения в теплом погребе
24. Как правильно хранить морковь в погребе: основные советы и рекомендации
25. Сохраняйте фрукты на зиму: как правильно сушить яблоки и груши в электросушилке
26. Марина Девятова: история успеха в Красноярске
27. Электрическая сушилка для яблок: простой способ сохранения фруктов
28. Как сохранить яблоки и груши до весны: простые и эффективные методы
29. Как правильно хранить яблоки на зиму в домашних условиях
30. Просто и эффективно: сохранение яблок для зимы
31. Различия между ремантантной и обычной малиной: как отличить одну от другой
32. 4 самых необходимых продукта при атеросклерозе. Полезные продукты при атеросклерозе
33. Июньский уход за виноградом: основные правила и советы
34. Размножение ремонтантной малины черенками осенью и весной: основные принципы и приемы
35. Сушка яблок над газовой плитой. Как высушить яблоки в помещении
36. Какой мотоблок выбрать для работ в саду и огороде. Лучшие бензиновые мотоблоки
37. Настойка пчелиной огневки: что это и как она может помочь вам
38. 8 рецептов квашеной капусты в банке.. Квашеная капуста в банке на зиму - 6 домашних вкусных рецептов
39. Квашеная капуста с цельными яблоками к Новому году. Квашеная капуста с яблоками
40. Очень вкусная квашеная капуста на зиму. Ингредиенты для «Самая простая и вкусная квашеная капуста»:
41. Картофель в квартире можно хранить всю зиму. Храним картофель всю зиму в квартире: способы, которые точно не подведут
42. Чтобы картошка не прорастала и не гнила. Почему картошка гниет в земле
43. 15 сортов томатов золотое Малиновое чудо. Описание комплекта семян «Малиновое чудо»
44. Помидоры серии золотое Малиновое чудо. Помидоры Малиновое чудо 1 серии
45. Подкормка яблони весной: секреты успешного урожая
46. Как извлекать уроки из своих ошибок и становиться успешнее
47. Идентификация основных источников потерь при производстве сахара
48. Секрет успешного садоводства: как использовать костную муку в качестве удобрения
49. Почему рыбная мука - отличное удобрение для растений
50. Современные методы диагностики и лечения функциональной диспепсии