Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Свекольные советы

Чтобы сделать хороший прессованный джус, понадобится соковыжималка или блендер. Самое замечательное в хорошей трудозатратной технике то, что, отжав мякоть, в питьевом варианте сохраняются вкус и питательные микроэлементы прессованного овоща. Получить этот вкусный напиток можно другим способом — смешать в блендере, а затем пропустить кашицу через мелкое сетчатое ситечко, пока не отожмется вся жидкость. Вуаля — наслаждайтесь приятным фрешем.

Если соковыжималка отсутствует, а ее приобретение не входит в ближайшие планы, хотите сэкономить место на кухне или отсутствует подача электричества, приготовить полезный свекольный напиток можно с помощью обычной кухонной терки.

Лечение свекольным соком. Если соковыжималки нет

Свекла – это растение семейства Амарантовых ( Amaranthaceae ), к которому также относится питательный мангольд.

Листья свеклы начали употреблять в пищу раньше самого корнеплода, хотя сегодня, наоборот, большинство из нас используют более сладкий корнеплод, выбрасывая более горькие, но не менее полезные листья.

Вкус свеклы описывают как сладкий, землистый и нежный. Корнеплод является близким родственником репы и брюквы.

Что касается питательности, то свекольный сок обладает большим количеством аскорбиновой кислоты, витамина Е, каротинов, фенольных кислот и фитоэстрогенов, что помогает улучшить работу сердца и укрепить иммунитет.

Корнеплод красного цвета оказывает многостороннее положительное влияние на организм. Ниже о том, какие полезные свойства сырой свёклы известны для женщин, мужчин и детей.

Для женщин

Для женского организма употребление тёмно-красного овоща очень полезно, поскольку оказывает влияние на:

Состав и калорийностьОсновные вещества (в100 г):СыраяОтварнаяСвежая ботва Вода 87,5887,0691,02 Углеводы 9,569,964,33Пищевые волокна2,823,7 Белки 1,611,682,2 Жиры 0,170,180,13Калории (Ккал)434422Минералы (мг/100 г): Калий 325305762 Натрий 7877226 Фосфор 403841 Магний

Последние обновления на сайте:

1. Медовый пирог с яблоками - ароматный и очень вкусный.
2. Дорожка на участке, протяжённость 55 метров, работал по выходным на протяжении всего лета.
3. Есть ли уникальные достопримечательности в Березниках, которых нет в других городах
4. Какие музеи Ростова-на-Дону наиболее интересны для посетителей
5. Плитный фундамент для дома своими руками: пошаговая инструкция
6. Какую свеклу полезнее есть: красную, белую или черную
7. Как Санкт-Петербург был построен на воде
8. Как выбрать черенки для прививки яблони: советы начинающим
9. Как правильно привить яблоню: основные правила и советы
10. Какие исторические личности сыграли ключевую роль в истории Москвы
11. Как подготовить черенки для прививки яблони: пошаговая инструкция
12. Прививка плодовых деревьев весной: всё, что нужно знать
13. Какие современные тенденции в культуре и искусстве представлены в Саратове
14. Полное руководство: как подготовить виноград к зимовке
15. Осенний виноград: как правильно посадить для богатого урожая
16. Как правильно сушить шиповник в домашних условиях: простая инструкция
17. Как высушить шиповник в газовой духовке: пошаговая инструкция
18. Когда и где посмотреть группу Анимация во Владимире: расписание концертов
19. Срок годности и хранения тыквы: полное руководство
20. Энергия и страсть: концерты 'ПолнаЛюбви' в Ростове-на-Дону
21. Музыкальный талант Краснодара: Анастасия Высоцкая
22. Как я сушу яблоки на зиму: простой способ сохранить витамины
23. Электросушилка для фруктов: рецепты и полезные советы
24. Сэкономьте время и усилия с помощью электросушилки для изготовления цукатов из яблок
25. Пошаговое руководство по сушке яблок в домашней сушилке
26. Как поддерживать потенцию: необходимые вещи для мужчины
27. Продукты питания для мужчин: как улучшить потенцию с помощью диеты
28. Полезные продукты для потенции: что есть и что нет
29. Введение в Лекцию № 14: основные понятия и концепции
30. Сорт томатов Ажур F1. Описание и характеристика сорта
31. Как быстро и эффективно снизить холестерин в крови.. Лечение повышенного уровня холестерина
32. Уход за виноградником: основные особенности и подходы
33. Борная кислота + Прокаин. Фармакологические свойства
34. Лимон с чесноком от холестерина. Воздействие на холестерин – обзор исследований
35. Штамбы смородины: разнообразие вариантов и их преимущества
36. Проектирование системы автоматического полива – последовательность, особенности и нюансы работы
37. Способы хранения моркови на зиму. Как сохранить морковь на зиму
38. Лучшие культиваторы для дачи 2023. Как выбрать культиватор
39. Чем обработать растущую капусту. Борьба с вредителями капусты
40. Чем полить капусту от зеленых гусениц. Капустная белянка – основной вредитель капусты
41. Лечение настойкой восковой моли: эффективность и применение
42. Весенняя подкормка плодовых деревьев и кустарников: основные принципы и рекомендации
43. 15 сортов томатов золотое Малиновое чудо. Описание комплекта семян «Малиновое чудо»
44. Помидоры серии золотое Малиновое чудо. Помидоры Малиновое чудо 1 серии
45. Купить семена Помидоры Малиновое чудо 1 серии. Описание набора томатов Малиновое чудо новое
46. Как выбрать подходящую муку для улучшения почвы: советы садоводам
47. Новый вкус красных кислых щей: рецепт из квашеной капусты
48. Как устранить несварение и нормализовать пищеварение с помощью правильного питания
49. Как правильно замораживать капусту для зимы: секреты сохранения свежести и питательности
50. Заморозка капусты: эксперимент с отваренными листьями