Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Свекольные советы

Чтобы сделать хороший прессованный джус, понадобится соковыжималка или блендер. Самое замечательное в хорошей трудозатратной технике то, что, отжав мякоть, в питьевом варианте сохраняются вкус и питательные микроэлементы прессованного овоща. Получить этот вкусный напиток можно другим способом — смешать в блендере, а затем пропустить кашицу через мелкое сетчатое ситечко, пока не отожмется вся жидкость. Вуаля — наслаждайтесь приятным фрешем.

Если соковыжималка отсутствует, а ее приобретение не входит в ближайшие планы, хотите сэкономить место на кухне или отсутствует подача электричества, приготовить полезный свекольный напиток можно с помощью обычной кухонной терки.

Лечение свекольным соком. Если соковыжималки нет

Свекла – это растение семейства Амарантовых ( Amaranthaceae ), к которому также относится питательный мангольд.

Листья свеклы начали употреблять в пищу раньше самого корнеплода, хотя сегодня, наоборот, большинство из нас используют более сладкий корнеплод, выбрасывая более горькие, но не менее полезные листья.

Вкус свеклы описывают как сладкий, землистый и нежный. Корнеплод является близким родственником репы и брюквы.

Что касается питательности, то свекольный сок обладает большим количеством аскорбиновой кислоты, витамина Е, каротинов, фенольных кислот и фитоэстрогенов, что помогает улучшить работу сердца и укрепить иммунитет.

Корнеплод красного цвета оказывает многостороннее положительное влияние на организм. Ниже о том, какие полезные свойства сырой свёклы известны для женщин, мужчин и детей.

Для женщин

Для женского организма употребление тёмно-красного овоща очень полезно, поскольку оказывает влияние на:

Состав и калорийностьОсновные вещества (в100 г):СыраяОтварнаяСвежая ботва Вода 87,5887,0691,02 Углеводы 9,569,964,33Пищевые волокна2,823,7 Белки 1,611,682,2 Жиры 0,170,180,13Калории (Ккал)434422Минералы (мг/100 г): Калий 325305762 Натрий 7877226 Фосфор 403841 Магний

Последние обновления на сайте:

1. Селёдка под шубой.
2. Моя дача - банька, белые растут прямо на участке, альпийская Горка, пруд.
3. Классное средство для поддержания иммунитета - иммyнитeтнaя.
4. Обшил и утеплил наш дачный домик.
5. Какие современные технологии применяются в городском хозяйстве
6. Какие музеи Ростова-на-Дону наиболее интересны для посетителей
7. Железобетонные плиты ленточных фундаментов: основа надежности и долговечности
8. Как сделать фундамент из плит железобетонных: пошаговая инструкция
9. Какие основные достопримечательности Санкт-Петербурга рекомендуют посетить туристам
10. Сырая или вареная свекла: какая полезнее
11. Чем привлекательна набережная реки Волги для туристов
12. Когда пересаживать виноград в 2025 году: оптимальные сроки и советы
13. Как правильно заготовить и хранить черенки для прививки: советы по успешному прививанию растений
14. Полное руководство по подготовке винограда к зиме осенью
15. Какие современные тенденции в культуре и искусстве представлены в Саратове
16. Что делать с виноградом после сбора: полезные советы
17. Осенние работы на винограднике: полное руководство для сентябрьских задач
18. Москва в прошлом: как родился и вырос город
19. Как сушить шиповник в духовке: простая инструкция
20. Полезные свойства шиповника: как использовать собранные ягоды
21. Полезные советы: как правильно хранить шиповник на зиму
22. Когда собирать шиповник на сушку: полезные советы и рекомендации
23. Как высушить шиповник в газовой духовке: пошаговая инструкция
24. Как приготовить сухофрукты из дачного урожая своими руками
25. Секреты домашней сушки яблок: проверенные рецепты и советы
26. Быстро и просто: сушка яблок в духовке
27. Зимнее хранение урожая: как это сделать самостоятельно
28. Как избежать 4 самых распространенных ошибок при хранении моркови
29. Вкусные и здоровые: рецепт чипсов из яблок в сушилке
30. Сушь свои овощи и фрукты с помощью этих 25 полезных советов и рецептов
31. Заморозка и хранение яблок: как сделать их свежими и сочными на всю зиму
32. Зимние яблоки: проверенные способы сохранения
33. Как правильно ухаживать за виноградом в августе: основные правила и рекомендации
34. Томат Ажур f1 семена. Томат Ажур F1: описание
35. Сэкономьте сезонное яблоко: простой способ сушки в домашней духовой камере
36. Копать или не копать. Тонкая грань между почвой и землей
37. Как хранить мытую морковь. Плюсы и минусы сохранения мытого корнеплода
38. Настойка восковой моли: новый подход к лечению
39. Осень в виноградниках: основные правила ухода за виноградом
40. Весенние работы в саду. Мартовские работы с клубнями, луковицами, корневищами
41. Народные средства от гусениц на капусте. Добавление статьи в новую подборку
42. ᐉ Народные средства от гусениц на капусте. Побеждаем гусениц на капусте народными средства
43. Как сделать вяленые яблоки в домашних условиях в духовке. Сушеные яблоки в духовке
44. Хранение картофеля в квартире. Как и где хранить картошку, чтобы не испортилась
45. Где хранить картошку если нет погреба. Как хранить картошку, если нет погреба
46. Как правильно пересаживать войлочную вишню. Что собою представляет войлочная вишня
47. Подкармливание яблони и груши: лучшие удобрения и их правильное использование
48. Воспитание уникальных томатов с помощью семян Седек Томат хурма
49. Новые способы квашения капусты: как придать блюду неповторимый вкус
50. Как правильно подготовить почву и выбрать место для посадки грушевого дерева: пошаговая инструкция