Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Свекольные советы

Чтобы сделать хороший прессованный джус, понадобится соковыжималка или блендер. Самое замечательное в хорошей трудозатратной технике то, что, отжав мякоть, в питьевом варианте сохраняются вкус и питательные микроэлементы прессованного овоща. Получить этот вкусный напиток можно другим способом — смешать в блендере, а затем пропустить кашицу через мелкое сетчатое ситечко, пока не отожмется вся жидкость. Вуаля — наслаждайтесь приятным фрешем.

Если соковыжималка отсутствует, а ее приобретение не входит в ближайшие планы, хотите сэкономить место на кухне или отсутствует подача электричества, приготовить полезный свекольный напиток можно с помощью обычной кухонной терки.

Лечение свекольным соком. Если соковыжималки нет

Свекла – это растение семейства Амарантовых ( Amaranthaceae ), к которому также относится питательный мангольд.

Листья свеклы начали употреблять в пищу раньше самого корнеплода, хотя сегодня, наоборот, большинство из нас используют более сладкий корнеплод, выбрасывая более горькие, но не менее полезные листья.

Вкус свеклы описывают как сладкий, землистый и нежный. Корнеплод является близким родственником репы и брюквы.

Что касается питательности, то свекольный сок обладает большим количеством аскорбиновой кислоты, витамина Е, каротинов, фенольных кислот и фитоэстрогенов, что помогает улучшить работу сердца и укрепить иммунитет.

Корнеплод красного цвета оказывает многостороннее положительное влияние на организм. Ниже о том, какие полезные свойства сырой свёклы известны для женщин, мужчин и детей.

Для женщин

Для женского организма употребление тёмно-красного овоща очень полезно, поскольку оказывает влияние на:

Состав и калорийностьОсновные вещества (в100 г):СыраяОтварнаяСвежая ботва Вода 87,5887,0691,02 Углеводы 9,569,964,33Пищевые волокна2,823,7 Белки 1,611,682,2 Жиры 0,170,180,13Калории (Ккал)434422Минералы (мг/100 г): Калий 325305762 Натрий 7877226 Фосфор 403841 Магний

Последние обновления на сайте:

1. Где этa улица?
2. Запечённые фаршированные перцы.
3. Ежегодно делаю вино , внимание, только по этому рецепту -.
4. Вяленые помидоры - настоящий испанский деликатес, который легко приготовить дома.
5. Огурчики пикули. Автор Chef.
6. Какие казино работают
7. Шаг за шагом: как правильно уложить плиту перекрытия на фундамент
8. Какие интересные факты о московском метро
9. Где в Воронеже можно заниматься спортом на свежем воздухе
10. Сырая или вареная свекла: какая полезнее
11. Какую свеклу полезнее есть: красную, белую или черную
12. Какие зимние развлечения есть в парках
13. Какие уникальные природные объекты находятся в окрестностях Стерлитамака
14. Осенняя пересадка винограда: пошаговая инструкция
15. Подготовка черенков к прививке: основные этапы и правила
16. Как правильно привить яблоню на дичку: советы для начинающих
17. Какие рестораны и кафе рекомендуют посетить в Иркутске
18. Как правильно заготовить и хранить черенки для прививки: советы по успешному прививанию растений
19. Обрезка винограда осенью для новичков: полное руководство
20. Основные методы подготовки винограда к зиме
21. Билеты на концерт Горшенёв в Новосибирске: цены и даты
22. Быстро и просто: сушка яблок в духовке
23. Заморозка моркови: простой способ сохранения на зиму
24. Заморозка моркови: как это сделать правильно
25. Сушь свои овощи и фрукты с помощью этих 25 полезных советов и рецептов
26. Просто и эффективно: как хранить яблоки в квартире
27. Продолжительное хранение яблок: секреты долговременного сохранения
28. Быстрое повышение потенции у мужчин с помощью продуктов
29. Осеннее удобрение для груши: как выбрать лучшее
30. Способы ухода за виноградом в летнее время года
31. Картофель рамона все о нем. Описание сорта
32. Годичный цикл виноградного куста: от зимней спячки до созревания ягод
33. Уход за грушей осенью. Как ухаживать за грушей осенью, чтобы подготовить к зиме
34. Чистка сосудов чесноком и лимоном с медом. Чистка сосудов лимон чеснок мед
35. Июньский уход за виноградом: основные правила и советы
36. Отзывы о экстракте восковой моли: что говорят клиенты
37. Восхождение восковой моли: невероятная польза продуктов жизнедеятельности этого насекомого
38. Как личинки моли помогут снизить уровень холестерина. Лечебные свойства и состав
39. Как подготовить морковь к хранению на зиму после уборки. Уборка корнеплода
40. ТОП-10 лучших мотоблоков по цене.
41. Вкусная квашеная капуста в банках на зиму. Квашеная капуста с морковью – классический рецепт в домашних условиях
42. Варианты хранения картофеля в доме. Добавление статьи в новую подборку
43. Лечение настойкой восковой моли: эффективность и применение
44. Как хранить картошку в погребе или квартире.. Спосо. Хранение картофеля в погребе
45. Войлочная вишня посадка и уход. Добавление статьи в новую подборку
46. 15 сортов томатов золотое Малиновое чудо. Описание комплекта семян «Малиновое чудо»
47. Необычное сочетание вкусов: как приготовить квашеную капусту с яблоком и клюквой
48. Как избежать проблем с мочеполовой системой: 9 эффективных методов профилактики
49. Как использовать рыбную муку в качестве удобрения: секреты и рекомендации
50. Как правильно использовать рыбную муку для удобрения растений