Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Свекольные советы

Чтобы сделать хороший прессованный джус, понадобится соковыжималка или блендер. Самое замечательное в хорошей трудозатратной технике то, что, отжав мякоть, в питьевом варианте сохраняются вкус и питательные микроэлементы прессованного овоща. Получить этот вкусный напиток можно другим способом — смешать в блендере, а затем пропустить кашицу через мелкое сетчатое ситечко, пока не отожмется вся жидкость. Вуаля — наслаждайтесь приятным фрешем.

Если соковыжималка отсутствует, а ее приобретение не входит в ближайшие планы, хотите сэкономить место на кухне или отсутствует подача электричества, приготовить полезный свекольный напиток можно с помощью обычной кухонной терки.

Лечение свекольным соком. Если соковыжималки нет

Свекла – это растение семейства Амарантовых ( Amaranthaceae ), к которому также относится питательный мангольд.

Листья свеклы начали употреблять в пищу раньше самого корнеплода, хотя сегодня, наоборот, большинство из нас используют более сладкий корнеплод, выбрасывая более горькие, но не менее полезные листья.

Вкус свеклы описывают как сладкий, землистый и нежный. Корнеплод является близким родственником репы и брюквы.

Что касается питательности, то свекольный сок обладает большим количеством аскорбиновой кислоты, витамина Е, каротинов, фенольных кислот и фитоэстрогенов, что помогает улучшить работу сердца и укрепить иммунитет.

Корнеплод красного цвета оказывает многостороннее положительное влияние на организм. Ниже о том, какие полезные свойства сырой свёклы известны для женщин, мужчин и детей.

Для женщин

Для женского организма употребление тёмно-красного овоща очень полезно, поскольку оказывает влияние на:

Состав и калорийностьОсновные вещества (в100 г):СыраяОтварнаяСвежая ботва Вода 87,5887,0691,02 Углеводы 9,569,964,33Пищевые волокна2,823,7 Белки 1,611,682,2 Жиры 0,170,180,13Калории (Ккал)434422Минералы (мг/100 г): Калий 325305762 Натрий 7877226 Фосфор 403841 Магний

Последние обновления на сайте:

1. Десятка лучших сортов и гибридов пучковых огурцов.
2. Икра из свёклы - изумительно вкусное блюдо, которое станет отличным дополнением к вашему приёму пищи, будь то обед или ужин.
3. Пруд на участке, сделанный своими руками.
4. Напиток для исцеления печение!
5. Спасли песика, упaвшего в ледяную рeку!
6. Сделали баньку для себя.
7. Лечо "Семейный Секрет" - великолепная заготовка на зиму.
8. Обрезка молодого куста винограда для здоровья и плодородия
9. Фундамент из дорожных плит: особенности и преимущества
10. Полное руководство по заливке монолитной плиты поверх свайного поля
11. Плитный фундамент для дома: все, что нужно знать
12. Сырая и вареная свекла: полезные свойства и рецепты
13. Какие необычные факты о Ижевске известны
14. Какие уникальные библиотеки есть в Иркутске
15. Как правильно привить яблоню: основные правила и советы
16. Пошаговое руководство: как заготавливать и хранить черенки для весенней прививки яблонь
17. Полное руководство: чем подкормить виноград осенью для богатого урожая
18. Можно ли высушить шиповник в микроволновке: советы и рекомендации
19. Сушка ягод дома: простые и эффективные методы
20. Полезные советы: как правильно сушить шиповник на зиму
21. Как правильно сушить шиповник: полезные советы от Русского фермера
22. Сушим шиповник в духовке: легко и быстро
23. Как высушить шиповник в газовой духовке: пошаговая инструкция
24. Посушивание яблок: простой способ создания здоровой закуски
25. Как правильно хранить свеклу и морковь, чтобы они не потеряли свои вкусовые качества
26. Эффективное сушнение яблок и груш в электросушилке: рецепты и советы
27. Сэкономьте деньги и энергию, сушивая яблоки без сушилки
28. Как правильно хранить яблоки на зиму
29. Зимостойкость боярышника: как выжить в суровые морозы
30. Подкормка груши весной и в другие сезоны: как подготовить плоды к росту
31. Перец чили: от семян до плодов
32. Уход за виноградом в июле: основные правила и советы
33. Сахар из свеклы: новый вектор развития для фермеров
34. Различия между ремантантной и обычной малиной: как отличить одну от другой
35. Первая помощь для винограда: советы по уходу за виноградом летом
36. Лимон с чесноком от холестерина. Воздействие на холестерин – обзор исследований
37. Копать или не копать. Тонкая грань между почвой и землей
38. Подкормка саженцев плодовых деревьев: основные принципы и рекомендации
39. Как правильно копать грядки. Начало подготовительных работ
40. Размножение ремонтантной малины черенками осенью и весной: основные принципы и приемы
41. Как личинки моли помогут снизить уровень холестерина. Лечебные свойства и состав
42. Размножение черной смородины черенками летом. Размножение смородины зелеными черенками
43. Лучший мотоблок для участка и дачи. Лучшие мотоблоки для дачи
44. Как избавиться от капустницы и её гусениц. Какие гусеницы едят капусту?
45. Где и как вы храните картофель в квартире?
46. Где хранить картошку если нет погреба. Как хранить картошку, если нет погреба
47. Размножение войлочной вишни зелеными черенками. Размножение войлочной вишни
48. Необычный сочетанием: как приготовить квашеные яблоки с капустой
49. Как правильно питать яблони и груши с весны до осени: полезные советы и рекомендации
50. Как правильно подготовить почву и выбрать место для посадки грушевого дерева: пошаговая инструкция