Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Свекольные советы

Чтобы сделать хороший прессованный джус, понадобится соковыжималка или блендер. Самое замечательное в хорошей трудозатратной технике то, что, отжав мякоть, в питьевом варианте сохраняются вкус и питательные микроэлементы прессованного овоща. Получить этот вкусный напиток можно другим способом — смешать в блендере, а затем пропустить кашицу через мелкое сетчатое ситечко, пока не отожмется вся жидкость. Вуаля — наслаждайтесь приятным фрешем.

Если соковыжималка отсутствует, а ее приобретение не входит в ближайшие планы, хотите сэкономить место на кухне или отсутствует подача электричества, приготовить полезный свекольный напиток можно с помощью обычной кухонной терки.

Лечение свекольным соком. Если соковыжималки нет

Свекла – это растение семейства Амарантовых ( Amaranthaceae ), к которому также относится питательный мангольд.

Листья свеклы начали употреблять в пищу раньше самого корнеплода, хотя сегодня, наоборот, большинство из нас используют более сладкий корнеплод, выбрасывая более горькие, но не менее полезные листья.

Вкус свеклы описывают как сладкий, землистый и нежный. Корнеплод является близким родственником репы и брюквы.

Что касается питательности, то свекольный сок обладает большим количеством аскорбиновой кислоты, витамина Е, каротинов, фенольных кислот и фитоэстрогенов, что помогает улучшить работу сердца и укрепить иммунитет.

Корнеплод красного цвета оказывает многостороннее положительное влияние на организм. Ниже о том, какие полезные свойства сырой свёклы известны для женщин, мужчин и детей.

Для женщин

Для женского организма употребление тёмно-красного овоща очень полезно, поскольку оказывает влияние на:

Состав и калорийностьОсновные вещества (в100 г):СыраяОтварнаяСвежая ботва Вода 87,5887,0691,02 Углеводы 9,569,964,33Пищевые волокна2,823,7 Белки 1,611,682,2 Жиры 0,170,180,13Калории (Ккал)434422Минералы (мг/100 г): Калий 325305762 Натрий 7877226 Фосфор 403841 Магний

Последние обновления на сайте:

1. Просто и эффективно: советы по сохранению свежести яблок
2. Профессиональный подход к хранению яблок на зиму
3. Продукты для усиления потенции: что вы должны знать
4. Сорт картофеля рамона или романо. Описание сорта
5. Как снизить холестерин без лекарств. Как уменьшить количество вредного холестерина?
6. Июньский уход за виноградом: основные правила и советы
7. Узнайте, как использовать домашние ингредиенты для удобрения сада и огорода
8. Как копать картошку правильно. Как выбрать срок уборки картофеля
9. Самый простой способ сушки фруктов. Сушим фрукты и овощи. Как это делать правильно? Основные моменты
10. Мыть или не мыть морковь перед хранением. Надо ли это делать после уборки урожая или нет?
11. Самые популярные мотоблоки 2023г. Выбираем мотоблок
12. Огневка или восковая моль: что выбрать для ухода за волосами
13. Лучшие средства от гусениц на капусте в июле. Причины и признаки появления
14. Картофель в квартире можно хранить всю зиму. Храним картофель всю зиму в квартире: способы, которые точно не подведут
15. Какими удобрениями подкормить грушу осенью. Особенности внесения подкормки
16. Подкормка яблонь и груш: как поддерживать здоровье и плодородие ваших деревьев
17. 15 сортов томатов золотое Малиновое чудо. Описание комплекта семян «Малиновое чудо»
18. Купить семена Помидоры Малиновое чудо 1 серии. Описание набора томатов Малиновое чудо новое
19. Как правильно подготовить парник к зиме: советы и рекомендации
20. Необычное сочетание вкусов: как приготовить квашеную капусту с яблоком и клюквой
21. Тайны хранения лука в домашних условиях: кто и как это делает
22. Органические удобрения: выбор между компостом и навозом
23. Как правильно заморозить тушеную капусту: секреты хранения
24. Выгодно ли употреблять свежую тыкву до самой весны
25. Вкусные и полезные щи из красной капусты: рецепт и советы
26. Отличительные характеристики кислотности винограда Изабелла в средней полосе
27. Кабачок горький: причины и решения
28. Важность анализа воды из колодца: почему это необходимо
29. Как выбрать идеальный диван для гостиной: советы и рекомендации
30. Решила поделиться с вами работой своего мужа - мангальная зона: мебель и мангал покупали, камин, плитку, навес сами строили.
31. Советы по выращиванию хризантемы в саду
32. Как открыть бизнес производство сахара-рафинада. Свой бизнес: производство фигурного сахара
33. Можно ли замораживать тыкву. Как заморозить и разморозить тыкву
34. Чем подкармливать груши осенью. Минеральные
35. Как ухаживать за виноградом. Подкормки
36. Лузга подсолнечника- полезное в сельском.. Варианты использования лузги подсолнечника
37. Как убрать возрастные пигментные пятна. Лечение пигментных пятен врачом-косметологом
38. Сорта томатов устойчивых к фитофторе для теплиц. Какие сорта тепличных помидоров устойчивы к фитофторозу
39. Принципы питания при запорах. Диета при запорах у взрослых
40. Уход за клубникой осенью. Обрезка
41. Как подготовить ремонтантную клубнику к зиме. Подготовка к зиме
42. Заготовка боярышника на зиму в лечебных целях. Описание
43. Дозревание винограда в домашних условиях + советы. Тот ещё фрукт!
44. Технология производства сахара из сахарной свеклы. Технология производства сахара
45. Как вырастить лук-порей. Выращивание лука-порея: посадка рассады или сев семян
46. Как бороться с ржавчиной на листьях смородины. Характеристика разновидностей ржавчины на смородине
47. Теперь для меня существует только один шампунь.
48. Как вывести ржавчину на смородине. Опасность ржавчины смородины
49. Как сохранить морковь и свеклу свежей всю зиму. Как правильно хранить свеклу и морковь?
50. Как правильно обрезать осенью виноград Изабелла. Зачем нужна обрезка винограда осенью и как правильно её проводить