Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Свекольные советы

Чтобы сделать хороший прессованный джус, понадобится соковыжималка или блендер. Самое замечательное в хорошей трудозатратной технике то, что, отжав мякоть, в питьевом варианте сохраняются вкус и питательные микроэлементы прессованного овоща. Получить этот вкусный напиток можно другим способом — смешать в блендере, а затем пропустить кашицу через мелкое сетчатое ситечко, пока не отожмется вся жидкость. Вуаля — наслаждайтесь приятным фрешем.

Если соковыжималка отсутствует, а ее приобретение не входит в ближайшие планы, хотите сэкономить место на кухне или отсутствует подача электричества, приготовить полезный свекольный напиток можно с помощью обычной кухонной терки.

Лечение свекольным соком. Если соковыжималки нет

Свекла – это растение семейства Амарантовых ( Amaranthaceae ), к которому также относится питательный мангольд.

Листья свеклы начали употреблять в пищу раньше самого корнеплода, хотя сегодня, наоборот, большинство из нас используют более сладкий корнеплод, выбрасывая более горькие, но не менее полезные листья.

Вкус свеклы описывают как сладкий, землистый и нежный. Корнеплод является близким родственником репы и брюквы.

Что касается питательности, то свекольный сок обладает большим количеством аскорбиновой кислоты, витамина Е, каротинов, фенольных кислот и фитоэстрогенов, что помогает улучшить работу сердца и укрепить иммунитет.

Корнеплод красного цвета оказывает многостороннее положительное влияние на организм. Ниже о том, какие полезные свойства сырой свёклы известны для женщин, мужчин и детей.

Для женщин

Для женского организма употребление тёмно-красного овоща очень полезно, поскольку оказывает влияние на:

Состав и калорийностьОсновные вещества (в100 г):СыраяОтварнаяСвежая ботва Вода 87,5887,0691,02 Углеводы 9,569,964,33Пищевые волокна2,823,7 Белки 1,611,682,2 Жиры 0,170,180,13Калории (Ккал)434422Минералы (мг/100 г): Калий 325305762 Натрий 7877226 Фосфор 403841 Магний

Последние обновления на сайте:

1. Небольшая металлическая печь идеально подходит для отопления загородного дома или мастерской.
2. Своими руками сделал из фанеры кухню на даче.
3. Ароматный хлеб в пакете.
4. Бабушкин способ заготовки свеклы -.
5. Сладкий чили на зиму.
6. Сделал летом беседочку.
7. Рулетики с фаршем на мангале.
8. Лучшая свекла для Урала: как выбрать самую продуктивную сортовую
9. Headlines:
10. Headlines:
11. Свекла на ночь: польза и вред для вашего здоровья
12. Когда была основана Москва и кем
13. Как правильно привить яблоню: основные правила и советы
14. - Какие музеи Москвы считаются обязательными для посещения
15. Преимущества размножения яблони зелеными черенками: почему это эффективно
16. Что я всегда делаю: 5 привычек, которые меняют мою жизнь
17. Осенняя обрезка винограда: советы и инструкция для начинающих
18. Какие галереи представляют работы московских художников
19. Билеты на концерт Горшенёв в Новосибирске: цены и даты
20. Уфа ждет Славу: афиша выступлений
21. Секреты долгого хранения тыквы: как сохранить урожай до весны
22. Как правильно хранить тыкву в квартире и на балконе: полезные советы
23. Музыкальный талант Краснодара: Анастасия Высоцкая
24. Простой способ сделать хрустящие яблочные чипсы в духовке
25. Способы сушки яблок: от традиционных до современных
26. Простой способ сушки яблок в домашних условиях
27. Алексей Глызин: от Рязани до мира
28. Холодильник для яблок: за или против
29. Хранение яблок зимой: проверенные методы и рекомендации
30. Просто и эффективно: сохранить яблоки до зимы
31. Повысить потенцию с помощью фруктов и овощей: 10 эффективных способов
32. Мужская сила и профилактика болезней: как поддерживать здоровье и энергию
33. Сильные мужчины начинают с питания: 6 продуктов для поддержания мужской потенции
34. Как питание влияет на мужскую потенцию: основные продукты
35. Как снизить холестерин без лекарств. Как уменьшить количество вредного холестерина?
36. Вкусный базилик: 7 простых рецептов для домашнего стола
37. Аторвастатин инструкция по применению. Способ применения и дозы
38. Первая помощь для винограда: советы по уходу за виноградом летом
39. Подкормка саженцев плодовых деревьев: основные принципы и рекомендации
40. Какую выбрать для рытья своими руками. Преимущества и недостатки самостоятельного рытья траншей
41. Сколько можно хранить очищенную морковь. Хранение в свежем виде
42. Чем обработать капусту от гусениц в августе без химии. Народные средства от гусениц на капусте
43. Как сделать вяленые яблоки в домашних условиях в духовке. Сушеные яблоки в духовке
44. Настойка восковой моли: применение в медицине
45. Красный базилик и базилик: невероятные блюда для вашего стола
46. Как сажать войлочную вишню весной. Посадка войлочной вишни весной: основные моменты
47. Воспитание уникальных томатов с помощью семян Седек Томат хурма
48. Шаг за шагом: как правильно посадить войлочную вишню для успешного приживания
49. Идентификация основных источников потерь при производстве сахара
50. Эффективные методы лечения синдрома диспепсии: проверенные рекомендации