Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Свекольные советы

Чтобы сделать хороший прессованный джус, понадобится соковыжималка или блендер. Самое замечательное в хорошей трудозатратной технике то, что, отжав мякоть, в питьевом варианте сохраняются вкус и питательные микроэлементы прессованного овоща. Получить этот вкусный напиток можно другим способом — смешать в блендере, а затем пропустить кашицу через мелкое сетчатое ситечко, пока не отожмется вся жидкость. Вуаля — наслаждайтесь приятным фрешем.

Если соковыжималка отсутствует, а ее приобретение не входит в ближайшие планы, хотите сэкономить место на кухне или отсутствует подача электричества, приготовить полезный свекольный напиток можно с помощью обычной кухонной терки.

Лечение свекольным соком. Если соковыжималки нет

Свекла – это растение семейства Амарантовых ( Amaranthaceae ), к которому также относится питательный мангольд.

Листья свеклы начали употреблять в пищу раньше самого корнеплода, хотя сегодня, наоборот, большинство из нас используют более сладкий корнеплод, выбрасывая более горькие, но не менее полезные листья.

Вкус свеклы описывают как сладкий, землистый и нежный. Корнеплод является близким родственником репы и брюквы.

Что касается питательности, то свекольный сок обладает большим количеством аскорбиновой кислоты, витамина Е, каротинов, фенольных кислот и фитоэстрогенов, что помогает улучшить работу сердца и укрепить иммунитет.

Корнеплод красного цвета оказывает многостороннее положительное влияние на организм. Ниже о том, какие полезные свойства сырой свёклы известны для женщин, мужчин и детей.

Для женщин

Для женского организма употребление тёмно-красного овоща очень полезно, поскольку оказывает влияние на:

Состав и калорийностьОсновные вещества (в100 г):СыраяОтварнаяСвежая ботва Вода 87,5887,0691,02 Углеводы 9,569,964,33Пищевые волокна2,823,7 Белки 1,611,682,2 Жиры 0,170,180,13Калории (Ккал)434422Минералы (мг/100 г): Калий 325305762 Натрий 7877226 Фосфор 403841 Магний

Последние обновления на сайте:

1. Мы приобрели участок в 350 квадратных метров с крошечным, ветхим строением, напоминающим скворечник.
2. Малоизвестные сокровища ягодного царства.
3. Селёдка под шубой.
4. Любимый райский уголок.
5. Ароматный хлеб в пакете.
6. Вскуснейшая квашеная капуста.
7. Сейчас бы хоть на чуть-чуть вернуться в детство, проснуться утром у бабушки в деревне.
8. Огурчики в аджике -.
9. Как правильно обрезать виноградные лозы каждый год
10. Возведение фундамента из плит перекрытия: основы и особенности
11. Плитный фундамент своими руками: пошаговая инструкция для начинающих
12. Какие театры и культурные учреждения есть во Владивостоке
13. Осенняя пересадка винограда: полное руководство по успешной транспортировке в сентябре
14. Осенняя пересадка винограда: пошаговая инструкция
15. От Петрозаводска к мировой сцене: успехи оркестра CAGMO
16. Четыре яблони из одной: История роста и развития
17. Весенняя прививка плодовых деревьев: 3 проверенных метода
18. Полное руководство: как подготовить виноград к зимовке
19. Осенние работы на винограднике: полное руководство для сентябрьских задач
20. Какие музеи предлагают интерактивные экспонаты
21. Можно ли высушить шиповник в микроволновке: советы и рекомендации
22. Шиповник как в больнице: секреты здоровья в каждом бутоне
23. Как правильно хранить разрезанную тыкву: полезные советы
24. Быстро и просто: сушка яблок в духовке
25. Просто и эффективно: как хранить морковь в погребе зимой
26. Полезные советы по сушке яблок в электросушилке
27. Оркестр CAGMO Санкт-Петербург: концерты и гастроли
28. Татьяна Буланова: Москва как источник вдохновения
29. Продолжительное хранение яблок: 5 лучших способов для долгой зимы
30. Как правильно хранить яблоки зимой в квартире
31. Сильные и здоровые: лучшие продукты для поддержания мужской силы
32. Продукты питания, которые могут улучшить потенцию у мужчин мгновенно
33. Весенние работы на винограднике: что нужно знать для успешного урожая
34. Картофель сорта Рамона и зимний лук. Картофель Родриго. Крупноплодный картофель «Родриго»: описание сорта, фото, характеристика
35. Подготовка виноградника к урожаю: план работ на август
36. Как правильно подкармливать свои плодовые деревья
37. Аторвастатин инструкция по применению. Способ применения и дозы
38. Готовьтесь к сезону: календарь виноградаря на год в таблице
39. Сахарная индустрия: как стать успешным бизнесменом
40. Вода с лимоном и чесноком снижает уровень триглицеридов. Польза лимона с чесноком
41. Основные принципы для поддержания мужского здоровья: 6 важных правил
42. Узнайте, как использовать домашние ингредиенты для удобрения сада и огорода
43. Восковая моль: эффективное лечение для проблем с кожей
44. Размножение малины одревесневшими отпрысками: основные принципы и методы
45. ТОП-10 лучших мотоблоков по цене.
46. О мотоблоках для дачи. Выбор мотоблока для дачи в зависимости от функционала, типа двигателя и его мощности
47. Чем обработать капусту от вредителей Гусеницы.. Инсектициды
48. Зимняя подготовка клубники: секреты ухода за растениями обычных и ремонтантных сортов
49. Удивительные животные: какие из них способны вырастить себе новое сердце
50. Редкий секретный рецепт бабушки: как приготовить идеальное борщ