Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Свекольные советы

Чтобы сделать хороший прессованный джус, понадобится соковыжималка или блендер. Самое замечательное в хорошей трудозатратной технике то, что, отжав мякоть, в питьевом варианте сохраняются вкус и питательные микроэлементы прессованного овоща. Получить этот вкусный напиток можно другим способом — смешать в блендере, а затем пропустить кашицу через мелкое сетчатое ситечко, пока не отожмется вся жидкость. Вуаля — наслаждайтесь приятным фрешем.

Если соковыжималка отсутствует, а ее приобретение не входит в ближайшие планы, хотите сэкономить место на кухне или отсутствует подача электричества, приготовить полезный свекольный напиток можно с помощью обычной кухонной терки.

Лечение свекольным соком. Если соковыжималки нет

Свекла – это растение семейства Амарантовых ( Amaranthaceae ), к которому также относится питательный мангольд.

Листья свеклы начали употреблять в пищу раньше самого корнеплода, хотя сегодня, наоборот, большинство из нас используют более сладкий корнеплод, выбрасывая более горькие, но не менее полезные листья.

Вкус свеклы описывают как сладкий, землистый и нежный. Корнеплод является близким родственником репы и брюквы.

Что касается питательности, то свекольный сок обладает большим количеством аскорбиновой кислоты, витамина Е, каротинов, фенольных кислот и фитоэстрогенов, что помогает улучшить работу сердца и укрепить иммунитет.

Корнеплод красного цвета оказывает многостороннее положительное влияние на организм. Ниже о том, какие полезные свойства сырой свёклы известны для женщин, мужчин и детей.

Для женщин

Для женского организма употребление тёмно-красного овоща очень полезно, поскольку оказывает влияние на:

Состав и калорийностьОсновные вещества (в100 г):СыраяОтварнаяСвежая ботва Вода 87,5887,0691,02 Углеводы 9,569,964,33Пищевые волокна2,823,7 Белки 1,611,682,2 Жиры 0,170,180,13Калории (Ккал)434422Минералы (мг/100 г): Калий 325305762 Натрий 7877226 Фосфор 403841 Магний

Последние обновления на сайте:

1. На трассе под тобольском жил пёс, который ждал там погибшего хозяина 13 лет.
2. Красивейшая замена петунии -.
3. Тыквенный пирог. Ингредиенты:
4. А вы ароматом сена … дышали.
5. Вяленые помидоры - настоящий испанский деликатес, который легко приготовить дома.
6. Смастерили втроём за одну неделю - беседка.
7. Построили пару лет назад бассейн на даче, о котором давно мечтали.
8. Есть ли уникальные достопримечательности в Березниках, которых нет в других городах
9. Свекла для Урала: Лучшие сорта для долгого хранения
10. Как залить плиту на ленточный фундамент: пошаговая инструкция
11. Осенняя пересадка винограда: можно ли это сделать
12. Осенняя пересадка винограда: когда и как сделать всё правильно
13. Как правильно пересадить куст винограда осенью: пошаговая инструкция
14. Весенняя прививка деревьев: основы и секреты
15. Весенняя прививка плодовых деревьев: когда и как
16. Как правильно привить яблоню: пошаговая инструкция
17. Обрежьте виноград на зиму: как правильно подготовить кусты к холодам
18. Сентябрьский уход за молодым виноградом: советы для обильного урожая
19. Какие современные музеи есть в Ижевске и что в них можно увидеть
20. Как сушить шиповник в домашних условиях: лучшие способы
21. Какие лучшие варианты для активного отдыха в Новосибирске
22. Сценическое обаяние: Как оркестр CAGMO покоряет зрителей
23. Полезные советы: как правильно хранить тыквы в домашних условиях
24. Время сушки яблок и груш в электросушилке: все, что нужно знать
25. Зимние яблоки: простой способ сохранения
26. Просто и эффективно: сохранить яблоки до зимы
27. Секреты долговременного хранения яблок в погребе
28. Как правильно питаться для поднятия потенции у мужчин
29. Зимостойкость боярышника: как выжить в суровые морозы
30. Рецепты для мужчин, которые хотят быть сильнее в постели
31. Улучшение сексуальной функции с помощью диеты: подход к лечению эректильной дисфункции
32. Продолжаем ухаживать: советы по уходу за виноградом во второй год
33. Специальный календарь работ на винограднике: как грамотно планировать сезонные работы
34. Основные характеристики томата Ажур описание сорта. Описание помидоров Ажур
35. Как правильно подкармливать свои плодовые деревья
36. Как очищать сосуды чесноком и лимоном. Польза лимона, чеснока и меда
37. Домашняя настойка из чеснока с лимоном на водке. Лекарственная настойка с лимоном и чесноком
38. Заточка лопаты и как правильно копать лопатой. Как правильно заточить лопату
39. Подкормка саженцев плодовых деревьев: основные принципы и рекомендации
40. Огнёвка пчелиная: все, что вы хотели знать о этом удивительном насекомом
41. Как хранить морковь на зиму в погребе до весны. Варианты хранения в погребе
42. Стоит ли мыть покупную морковь перед хранением дома. Как долго не пропадет?
43. Настойка восковой моли: загадочная и эффективная природная рецептура
44. Восхождение восковой моли: открытие и изучение продукта жизнедеятельности
45. Огневка или восковая моль: что выбрать для ухода за волосами
46. Чем опрыскать капусту от гусениц безопасно и эффективно. Как избавиться от гусениц на капусте
47. Квашеная капуста на зиму в банках. Как солить капусту на зиму в банке: пошаговый рецепт
48. Как приготовить вино домашнее из винограда изабелла: легкий и вкусный рецепт
49. Необычное сочетание вкусов: как приготовить квашеную капусту с яблоком и клюквой
50. Какие продукты могут спровоцировать недостаточную перевариваемость желудка