Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Свекольные советы

Чтобы сделать хороший прессованный джус, понадобится соковыжималка или блендер. Самое замечательное в хорошей трудозатратной технике то, что, отжав мякоть, в питьевом варианте сохраняются вкус и питательные микроэлементы прессованного овоща. Получить этот вкусный напиток можно другим способом — смешать в блендере, а затем пропустить кашицу через мелкое сетчатое ситечко, пока не отожмется вся жидкость. Вуаля — наслаждайтесь приятным фрешем.

Если соковыжималка отсутствует, а ее приобретение не входит в ближайшие планы, хотите сэкономить место на кухне или отсутствует подача электричества, приготовить полезный свекольный напиток можно с помощью обычной кухонной терки.

Лечение свекольным соком. Если соковыжималки нет

Свекла – это растение семейства Амарантовых ( Amaranthaceae ), к которому также относится питательный мангольд.

Листья свеклы начали употреблять в пищу раньше самого корнеплода, хотя сегодня, наоборот, большинство из нас используют более сладкий корнеплод, выбрасывая более горькие, но не менее полезные листья.

Вкус свеклы описывают как сладкий, землистый и нежный. Корнеплод является близким родственником репы и брюквы.

Что касается питательности, то свекольный сок обладает большим количеством аскорбиновой кислоты, витамина Е, каротинов, фенольных кислот и фитоэстрогенов, что помогает улучшить работу сердца и укрепить иммунитет.

Корнеплод красного цвета оказывает многостороннее положительное влияние на организм. Ниже о том, какие полезные свойства сырой свёклы известны для женщин, мужчин и детей.

Для женщин

Для женского организма употребление тёмно-красного овоща очень полезно, поскольку оказывает влияние на:

Состав и калорийностьОсновные вещества (в100 г):СыраяОтварнаяСвежая ботва Вода 87,5887,0691,02 Углеводы 9,569,964,33Пищевые волокна2,823,7 Белки 1,611,682,2 Жиры 0,170,180,13Калории (Ккал)434422Минералы (мг/100 г): Калий 325305762 Натрий 7877226 Фосфор 403841 Магний

Последние обновления на сайте:

1. Своими руками построил помпейскую печь на даче.
2. Сделал на участке своими руками вот такую весёлую площадку для сына.
3. Медовый пирог с яблоками - ароматный и очень вкусный.
4. Тыквенный пирог. Ингредиенты:
5. Вяленые помидоры - настоящий испанский деликатес, который легко приготовить дома.
6. Маринованные помидоры - самый простой рецепт.
7. Секретный метод обрезки винограда: как добиться богатого урожая
8. Осенняя обрезка винограда Изабелла: секреты здоровья и плодородия
9. Как правильно обрезать виноградные лозы каждый год
10. Лучшие сорта свеклы для Урала: выбор для вашего сада
11. Плитный фундамент своими руками: пошаговая инструкция для начинающих
12. Какие основные достопримечательности Казани рекомендуют посетить туристам
13. Полное руководство: как правильно пересадить виноград осенью
14. Почему октябрь – лучшее время для пересадки винограда
15. От Петрозаводска к мировой сцене: успехи оркестра CAGMO
16. Полное руководство: как и когда пересадить виноград на новое место
17. Какие современные спортивные объекты есть в Набережных Челнах
18. Когда лучше всего заготавливать черенки для успешного размножения растений
19. Обрезка винограда осенью для новичков: полное руководство
20. Как правильно сушить шиповник в домашних условиях: простая инструкция
21. Как сушить шиповник в домашних условиях: простое и эффективное руководство
22. Как правильно высушить шиповник в домашних условиях: простая инструкция
23. Сушим шиповник правильно: инструкция для духовки с конвекцией
24. Когда и где посмотреть группу Анимация во Владимире: расписание концертов
25. Полезные советы: как правильно хранить тыквы в домашних условиях
26. Срок годности и хранения тыквы: полное руководство
27. Какие современные художественные проекты реализуются в городе
28. Электросушилка для фруктов: рецепты и полезные советы
29. Холодильник для яблок: за или против
30. Просто и эффективно: сохранить купленные впрок яблоки
31. Проверенные способы хранения яблок на зиму в домашних условиях
32. Стас Пьеха Тула: Проекты и инициативы, связанные с городом
33. Полезные продукты для потенции: что есть и что нет
34. Схема обработки и ПОДКОРМКИ винограда: основные принципы и технологии
35. На участке электрический столб: все, что нужно знать о проведении электричества
36. Почему растут горькие кабачки и что с ними делать. Почему растут горькие кабачки
37. Аторвастатин инструкция по применению. Способ применения и дозы
38. Как хранить морковь в холодильнике на зиму. Способы хранения моркови
39. Профессиональный подход: создание настойки восковой моли
40. Размножение малины одревесневшими отпрысками: основные принципы и методы
41. Картофель в квартире можно хранить всю зиму. Храним картофель всю зиму в квартире: способы, которые точно не подведут
42. Как хранить картошку в квартире летом и зимой. Хранение картофеля в домашних условиях
43. Весенняя подкормка плодовых деревьев и кустарников: основные принципы и рекомендации
44. Почему некоторые кабачки приобретают горький вкус: научное объяснение
45. Отзывы клиентов о пользе и эффективности настойки чеснока с лимоном
46. Как правильно подготовить почву и выбрать место для посадки грушевого дерева: пошаговая инструкция
47. Рыбные отходы: идеальное удобрение для вашего огорода
48. Миф или реальность: Почему мороженная капуста может быть вредна для здоровья
49. Как сохранить тыкву зимой в погребе: проверенные способы
50. Секреты продления срока хранения тыквы: советы домохозяек