Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Свекольные советы

Чтобы сделать хороший прессованный джус, понадобится соковыжималка или блендер. Самое замечательное в хорошей трудозатратной технике то, что, отжав мякоть, в питьевом варианте сохраняются вкус и питательные микроэлементы прессованного овоща. Получить этот вкусный напиток можно другим способом — смешать в блендере, а затем пропустить кашицу через мелкое сетчатое ситечко, пока не отожмется вся жидкость. Вуаля — наслаждайтесь приятным фрешем.

Если соковыжималка отсутствует, а ее приобретение не входит в ближайшие планы, хотите сэкономить место на кухне или отсутствует подача электричества, приготовить полезный свекольный напиток можно с помощью обычной кухонной терки.

Лечение свекольным соком. Если соковыжималки нет

Свекла – это растение семейства Амарантовых ( Amaranthaceae ), к которому также относится питательный мангольд.

Листья свеклы начали употреблять в пищу раньше самого корнеплода, хотя сегодня, наоборот, большинство из нас используют более сладкий корнеплод, выбрасывая более горькие, но не менее полезные листья.

Вкус свеклы описывают как сладкий, землистый и нежный. Корнеплод является близким родственником репы и брюквы.

Что касается питательности, то свекольный сок обладает большим количеством аскорбиновой кислоты, витамина Е, каротинов, фенольных кислот и фитоэстрогенов, что помогает улучшить работу сердца и укрепить иммунитет.

Корнеплод красного цвета оказывает многостороннее положительное влияние на организм. Ниже о том, какие полезные свойства сырой свёклы известны для женщин, мужчин и детей.

Для женщин

Для женского организма употребление тёмно-красного овоща очень полезно, поскольку оказывает влияние на:

Состав и калорийностьОсновные вещества (в100 г):СыраяОтварнаяСвежая ботва Вода 87,5887,0691,02 Углеводы 9,569,964,33Пищевые волокна2,823,7 Белки 1,611,682,2 Жиры 0,170,180,13Калории (Ккал)434422Минералы (мг/100 г): Калий 325305762 Натрий 7877226 Фосфор 403841 Магний

Последние обновления на сайте:

1. Почему желтеют листья у рассады томатов - 6 причин.
2. Удобрение, чтобы рассада была крепкoй.
3. Из-за сильных морозов фермеры пустили новорожденного теленка домой и позволили спать на диване.
4. Выращивание картофеля без использования грунта - это больше не вымысел!
5. Муж, брат, свояк построили сами такую красоту.
6. Небольшая металлическая печь идеально подходит для отопления загородного дома или мастерской.
7. Старый школьный автобус, переделанный в дом на колёсах.
8. Беседка своими руками их того, что было в наличии.
9. Сделал на участке своими руками вот такую весёлую площадку для сына.
10. Сделали баньку для себя.
11. Сейчас бы хоть на чуть-чуть вернуться в детство, проснуться утром у бабушки в деревне.
12. Виноград в Сибири и на Урале: Когда посадить и как ухаживать
13. Как Ульяновск связан с именем Владимира Ленина
14. Какие музеи Ростова-на-Дону наиболее интересны для посетителей
15. Фундамент плита на ЖБ сваях: особенности и преимущества
16. Добрый день! Может подскажете, что может быть?
17. Какие лучшие парки в Тольятти для летнего отдыха
18. Какие интересные улицы и кварталы
19. Как пересадить куст винограда: пошаговая инструкция
20. Четыре яблони из одной: История роста и развития
21. Какие исторические личности сыграли ключевую роль в истории Москвы
22. Мастерство прививки: как успешно привить плодовые деревья
23. Какие исторические памятники Ставрополя имеют особое значение
24. Осенний виноград: как правильно посадить для богатого урожая
25. Сушка ягод дома: простые и эффективные методы
26. Игорь Саруханов и его группа: Музыкальное наследие Йошкар-Олы
27. Как хранить тыкву целиком и после разрезания: советы и рекомендации
28. Как правильно хранить тыкву в доме: советы и рекомендации
29. Как правильно сушить яблоки на зиму в квартире: простые и эффективные методы
30. Вкусные и здоровые: рецепт чипсов из яблок в сушилке
31. Вкусные и полезные: яблоки сушеные в Изидри
32. Как правильно хранить яблоки на долгий срок
33. Бутырка в Омске: расписание концертов и билеты
34. Как питание влияет на эрекцию: основные продукты
35. Календарь ухода за виноградом: основные этапы и рекомендации
36. Продолжаем ухаживать: советы по уходу за виноградом во второй год
37. Вкусные блюда с сушеным базиликом: рецепты и советы
38. Уход за виноградом в июле: основные правила и советы
39. Отзывы о картофель Романо. История происхождения Романо
40. Сахар из свеклы: новый вектор развития для фермеров
41. Почему растут горькие кабачки и что с ними делать. Почему растут горькие кабачки
42. Готовьтесь к сезону: календарь виноградаря на год в таблице
43. Июньский уход за виноградом: основные правила и советы
44. Как выращивать капусту в августе и сентябре
45. Увеличьте вашу черную смородину: простой способ размножения весной и летом
46. 4 способа размножения малины. Размножение малины отпрысками
47. Строительство мини сахарного завода: подробный инструктаж
48. Огневка или восковая моль: что выбрать для ухода за волосами
49. Зеленые черви на капусте чем обработать. Как выглядит и почему появляется?
50. Капуста квашеная с яблоками на зиму. Способ квашения