Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Свекольные советы

Чтобы сделать хороший прессованный джус, понадобится соковыжималка или блендер. Самое замечательное в хорошей трудозатратной технике то, что, отжав мякоть, в питьевом варианте сохраняются вкус и питательные микроэлементы прессованного овоща. Получить этот вкусный напиток можно другим способом — смешать в блендере, а затем пропустить кашицу через мелкое сетчатое ситечко, пока не отожмется вся жидкость. Вуаля — наслаждайтесь приятным фрешем.

Если соковыжималка отсутствует, а ее приобретение не входит в ближайшие планы, хотите сэкономить место на кухне или отсутствует подача электричества, приготовить полезный свекольный напиток можно с помощью обычной кухонной терки.

Лечение свекольным соком. Если соковыжималки нет

Свекла – это растение семейства Амарантовых ( Amaranthaceae ), к которому также относится питательный мангольд.

Листья свеклы начали употреблять в пищу раньше самого корнеплода, хотя сегодня, наоборот, большинство из нас используют более сладкий корнеплод, выбрасывая более горькие, но не менее полезные листья.

Вкус свеклы описывают как сладкий, землистый и нежный. Корнеплод является близким родственником репы и брюквы.

Что касается питательности, то свекольный сок обладает большим количеством аскорбиновой кислоты, витамина Е, каротинов, фенольных кислот и фитоэстрогенов, что помогает улучшить работу сердца и укрепить иммунитет.

Корнеплод красного цвета оказывает многостороннее положительное влияние на организм. Ниже о том, какие полезные свойства сырой свёклы известны для женщин, мужчин и детей.

Для женщин

Для женского организма употребление тёмно-красного овоща очень полезно, поскольку оказывает влияние на:

Состав и калорийностьОсновные вещества (в100 г):СыраяОтварнаяСвежая ботва Вода 87,5887,0691,02 Углеводы 9,569,964,33Пищевые волокна2,823,7 Белки 1,611,682,2 Жиры 0,170,180,13Калории (Ккал)434422Минералы (мг/100 г): Калий 325305762 Натрий 7877226 Фосфор 403841 Магний

Последние обновления на сайте:

1. Салат аристократ. Ингредиенты:
2. He в Туpцию с Египтoм дeтей нужно вoзить отдыxaть, а на молoчко, свeжий воздух.
3. Картошка фри в духовке.
4. Хрустящие колечки и соус из кабачков.
5. Вкуснейшая закусочка - огурчики.
6. Как вырастить виноград Изабелла на даче: полное руководство для начинающих
7. Секретный метод обрезки винограда: как добиться богатого урожая
8. ТОП-30 лучших сортов свеклы для вашего сада
9. Лучшее время для посадки свеклы в 2025 году: полное руководство
10. Плитный фундамент для частного дома: преимущества и особенности установки
11. Сколько стоит монолитная плита за м: полный обзор цен под ключ
12. Фундамент монолитная плита под дом из ЖБИ: полное руководство по строительству
13. Полное руководство: когда лучше пересаживать виноград на новое место
14. Мой виноград в октябре: как сохранить урожай
15. Простой и удобный способ сушки шиповника
16. Как правильно сушить шиповник в квартире: простая инструкция
17. Секреты сушки шиповника в городской квартире: как сохранить витамины и аромат
18. Как сушить шиповник в домашних условиях правильно: простая инструкция
19. Как собрать и высушить шиповник на зиму: полезные советы
20. Как долго сушить шиповник в духовке: полное руководство
21. Как сохранить тыкву на полгода и больше: простые и эффективные способы
22. Как Чиж & Co Самара стал символом самарской музыки
23. Сколько времени хранится порезанная тыква: советы по сохранению
24. Зимнее хранение урожая: как это сделать самостоятельно
25. Просто и эффективно: как хранить морковь в погребе зимой
26. Продолжительность хранения моркови в подвале зимой: основные рекомендации
27. Простые шаги для сушки яблок в домашней сушилке для овощей
28. Оркестр CAGMO Санкт-Петербург: концерты и гастроли
29. Как правильно сушить яблоки на зиму: проверенные рецепты и советы
30. Пошаговое руководство по сушке яблок в домашней сушилке
31. Бутырка в Омске: расписание концертов и билеты
32. Заморозка или холодильник? Как правильно хранить яблоки
33. Зимние яблоки: проверенные способы сохранения
34. Как поддерживать потенцию: необходимые вещи для мужчины
35. Календарь ухода за виноградом: основные этапы и рекомендации
36. На участке электрический столб: все, что нужно знать о проведении электричества
37. Подготовка виноградника к уборке: последние десять дней июля 2024 года
38. Питание при атеросклерозе сосудов. Особенности и разновидности диеты
39. Как правильно вскапывать огород вручную лопатой. Как правильно вскапывать огород
40. Полная подкормка груши: от А до Я
41. Как хранить морковь зимой 10+ способов в домашних условиях. Как правильно хранить морковь в подвале
42. Рейтинг тяжелых мотоблоков 2023 года. Как составлялся рейтинг лучших мотоблоков
43. Какой мотоблок выбрать для работ в саду и огороде. Лучшие бензиновые мотоблоки
44. Выбор мотоблока для огорода и сада. На что обращать внимание, какого качества должен быть мотоблок и какой фирмы
45. Как защитить капусту от капустной совки и других гусениц. Внешний вид вредителя
46. Капуста квашенная с яблоками в банке. Заготовка в банке
47. Как выращивать войлочную вишню. Войлочная вишня – ценная столовая и декоративная культура
48. Зимняя подготовка клубники: секреты ухода за растениями обычных и ремонтантных сортов
49. Как использовать дешевую рыбную муку для огурцов: советы и рекомендации
50. Как избавиться от несварения желудка: советы и рекомендации