Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Свекольные советы

Чтобы сделать хороший прессованный джус, понадобится соковыжималка или блендер. Самое замечательное в хорошей трудозатратной технике то, что, отжав мякоть, в питьевом варианте сохраняются вкус и питательные микроэлементы прессованного овоща. Получить этот вкусный напиток можно другим способом — смешать в блендере, а затем пропустить кашицу через мелкое сетчатое ситечко, пока не отожмется вся жидкость. Вуаля — наслаждайтесь приятным фрешем.

Если соковыжималка отсутствует, а ее приобретение не входит в ближайшие планы, хотите сэкономить место на кухне или отсутствует подача электричества, приготовить полезный свекольный напиток можно с помощью обычной кухонной терки.

Лечение свекольным соком. Если соковыжималки нет

Свекла – это растение семейства Амарантовых ( Amaranthaceae ), к которому также относится питательный мангольд.

Листья свеклы начали употреблять в пищу раньше самого корнеплода, хотя сегодня, наоборот, большинство из нас используют более сладкий корнеплод, выбрасывая более горькие, но не менее полезные листья.

Вкус свеклы описывают как сладкий, землистый и нежный. Корнеплод является близким родственником репы и брюквы.

Что касается питательности, то свекольный сок обладает большим количеством аскорбиновой кислоты, витамина Е, каротинов, фенольных кислот и фитоэстрогенов, что помогает улучшить работу сердца и укрепить иммунитет.

Корнеплод красного цвета оказывает многостороннее положительное влияние на организм. Ниже о том, какие полезные свойства сырой свёклы известны для женщин, мужчин и детей.

Для женщин

Для женского организма употребление тёмно-красного овоща очень полезно, поскольку оказывает влияние на:

Состав и калорийностьОсновные вещества (в100 г):СыраяОтварнаяСвежая ботва Вода 87,5887,0691,02 Углеводы 9,569,964,33Пищевые волокна2,823,7 Белки 1,611,682,2 Жиры 0,170,180,13Калории (Ккал)434422Минералы (мг/100 г): Калий 325305762 Натрий 7877226 Фосфор 403841 Магний

Последние обновления на сайте:

1. Своими руками сделал из фанеры кухню на даче.
2. Где этa улица?
3. Запечённые фаршированные перцы.
4. Лечо "Семейный Секрет" - великолепная заготовка на зиму.
5. Caлaт из кaбaчкoв "Тaтapcкaя Пecня" нa зиму.
6. Секретный метод обрезки винограда: как добиться богатого урожая
7. Какие казино работают
8. Дома на фундаменте из железобетонных плит: особенности строительства и эксплуатации
9. Свекла: 5 полезных способов включить её в рацион
10. От Петрозаводска к мировой сцене: успехи оркестра CAGMO
11. Когда лучше пересаживать виноград: советы для начинающих
12. Как правильно заготовить черенки яблони для весенней прививки
13. Осенняя обрезка винограда: советы и инструкция для начинающих
14. Сентябрьский уход за молодым виноградом: советы для обильного урожая
15. Как сушить шиповник в домашних условиях: простая инструкция
16. Какие природные места вокруг Вологды популярны для отдыха
17. Музыкальный талант Краснодара: Анастасия Высоцкая
18. Сушка яблок в домашних условиях: простой способ без духовки и электросушилки
19. Быстро и просто: сушка яблок в духовке
20. Зимняя морковь: простой способ сохранить ее на долгое время
21. Как правильно хранить морковь в пакетах на зиму
22. Продолжительность хранения моркови в подвале зимой: основные рекомендации
23. Сэкономьте деньги и энергию, сушивая яблоки без сушилки
24. Вкусные и полезные: как сушить яблоки на солнце в домашних условиях
25. Зимние яблоки: простой способ сохранения
26. Проверенные способы сохранения яблок свежими зимой
27. Просто и эффективно: сохранение яблок для зимы
28. Основные характеристики томата Ажур описание сорта. Описание помидоров Ажур
29. Чеснок и лимон от холестерина. Состав чеснока и полезные свойства
30. Копать или не копать. Тонкая грань между почвой и землей
31. Восхождение восковой моли: невероятная польза продуктов жизнедеятельности этого насекомого
32. Как и чем подкормить грушу осенью. Подготовка к зиме
33. Рейтинг легких мотоблоков 2023 года. Лучшие бензиновые мотоблоки
34. Огневка или восковая моль: что выбрать для ухода за волосами
35. Чем обработать капусту от гусениц в августе без химии. Народные средства от гусениц на капусте
36. 8 простых способов борьбы на даче. Осиные ловушки
37. Зеленые черви на капусте чем обработать. Как выглядит и почему появляется?
38. Слизни и гусеницы исчезнут. Слизни и гусеницы пропадут мгновенно: обработайте капусту этой порошковой смесью
39. Средства против вредителей капусты. Народные средства от вредителей капусты – чем обработать растения
40. Воспользуйтесь настойками восковой моли для улучшения своего здоровья
41. Размножение смородины черной отводками и делением куста. Особенности размножения
42. Хранение картофеля в квартире. Как и где хранить картошку, чтобы не испортилась
43. Где хранить картошку в квартире. Необходимые условия
44. Как правильно использовать настойку восковой моли для достижения идеального блеска и защиты поверхности
45. Помидоры серии золотое Малиновое чудо. Помидоры Малиновое чудо 1 серии
46. Как правильно питать яблони и груши с весны до осени: полезные советы и рекомендации
47. Готовим груши на зиму: лучшие способы и рецепты
48. Шаг за шагом: как правильно посадить войлочную вишню для успешного приживания
49. Необычное сочетание вкусов: рецепты щи из красной капусты
50. Как правильно подготовить почву и выбрать место для посадки грушевого дерева: пошаговая инструкция