Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Свекольные советы

Чтобы сделать хороший прессованный джус, понадобится соковыжималка или блендер. Самое замечательное в хорошей трудозатратной технике то, что, отжав мякоть, в питьевом варианте сохраняются вкус и питательные микроэлементы прессованного овоща. Получить этот вкусный напиток можно другим способом — смешать в блендере, а затем пропустить кашицу через мелкое сетчатое ситечко, пока не отожмется вся жидкость. Вуаля — наслаждайтесь приятным фрешем.

Если соковыжималка отсутствует, а ее приобретение не входит в ближайшие планы, хотите сэкономить место на кухне или отсутствует подача электричества, приготовить полезный свекольный напиток можно с помощью обычной кухонной терки.

Лечение свекольным соком. Если соковыжималки нет

Свекла – это растение семейства Амарантовых ( Amaranthaceae ), к которому также относится питательный мангольд.

Листья свеклы начали употреблять в пищу раньше самого корнеплода, хотя сегодня, наоборот, большинство из нас используют более сладкий корнеплод, выбрасывая более горькие, но не менее полезные листья.

Вкус свеклы описывают как сладкий, землистый и нежный. Корнеплод является близким родственником репы и брюквы.

Что касается питательности, то свекольный сок обладает большим количеством аскорбиновой кислоты, витамина Е, каротинов, фенольных кислот и фитоэстрогенов, что помогает улучшить работу сердца и укрепить иммунитет.

Корнеплод красного цвета оказывает многостороннее положительное влияние на организм. Ниже о том, какие полезные свойства сырой свёклы известны для женщин, мужчин и детей.

Для женщин

Для женского организма употребление тёмно-красного овоща очень полезно, поскольку оказывает влияние на:

Состав и калорийностьОсновные вещества (в100 г):СыраяОтварнаяСвежая ботва Вода 87,5887,0691,02 Углеводы 9,569,964,33Пищевые волокна2,823,7 Белки 1,611,682,2 Жиры 0,170,180,13Калории (Ккал)434422Минералы (мг/100 г): Калий 325305762 Натрий 7877226 Фосфор 403841 Магний

Последние обновления на сайте:

1. Что ждет мир 6 ноября 2025 года? Прогнозы и ожидания
2. Возведение фундамента из плит перекрытия: основы и особенности
3. Как сделать фундамент из плит железобетонных: пошаговая инструкция
4. Какие театры и культурные учреждения есть во Владивостоке
5. Сырая свекла: польза и вред для вашего здоровья
6. Какие необычные факты о Ижевске известны
7. Осенняя пересадка винограда: когда и как правильно сажать
8. Когда лучше пересаживать виноград: советы для начинающих
9. Как выбрать черенки для прививки яблони: советы начинающим
10. Весенние прививки: как подготовиться и защитить здоровье
11. Весенняя прививка деревьев: основы и секреты
12. Какие современные спортивные объекты есть в Набережных Челнах
13. Преимущества размножения яблони зелеными черенками: почему это эффективно
14. Какие галереи представляют работы московских художников
15. Сентябрьский уход за молодым виноградом: советы для обильного урожая
16. Осенняя обрезка винограда: раскрытие секретов
17. Как правильно сушить шиповник в домашних условиях на зиму
18. Как сушить шиповник в домашних условиях правильно: простая инструкция
19. Как сушить шиповник в духовке: простое руководство для домашних условий
20. Сколько хранятся тыквы: общие рекомендации
21. Секреты домашней сушки яблок: проверенные рецепты и советы
22. Пошаговый гид по изготовлению сухофруктов из груш
23. Простой способ сушки яблок в домашних условиях
24. Как правильно сушить яблоки на зиму: проверенные рецепты и советы
25. Вкусные и полезные: как сушить яблоки на солнце в домашних условиях
26. Алексей Глызин: от Рязани до мира
27. Как правильно хранить яблоки на долгий срок
28. Профессиональный подход к хранению яблок на зиму
29. Просто и эффективно: секреты долговременного хранения яблок
30. Простой способ сохранения яблок до зимы
31. Уролог составил топ-10 продуктов для усиливания мужской потенции
32. Улучшение сексуальной функции с помощью диеты: подход к лечению эректильной дисфункции
33. Уход за виноградом в начале лета: основные этапы и рекомендации
34. Как использовать черенки для размножения ремонтантной малины
35. Профессиональный уход за виноградом в 2024 году: месяц за месяцем
36. Как правильно вскапывать огород вручную лопатой. Как правильно вскапывать огород
37. Зеленые черви на капусте чем обработать. Как выглядит и почему появляется?
38. Очень вкусная квашеная капуста на зиму. Ингредиенты для «Самая простая и вкусная квашеная капуста»:
39. Варианты хранения картофеля в доме. Добавление статьи в новую подборку
40. Защита растений от холода: как подготовить свой сад к зиме
41. Как хранить картошку в погребе или квартире.. Спосо. Хранение картофеля в погребе
42. Как выращивать корнеплоды, чтобы они оставались сочными и вкусными до следующего сезона
43. Как правильно подготовить парник к зиме: советы и рекомендации
44. Инвестиционное предложение по производству: как начать свой бизнес
45. Рыбные отходы: идеальное удобрение для вашего огорода
46. Секреты продления срока хранения тыквы: советы домохозяек
47. Спагетти на весь сезон: как приготовить вкусный и полезный блюдо
48. Применение базилика в кулинарии. Базилик
49. Бизнес на сахарном песке. Что надо знать стартаповцу?
50. Отравление борной кислотой у людей и животных. Описание вещества и область применения