Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Свекольные советы

Чтобы сделать хороший прессованный джус, понадобится соковыжималка или блендер. Самое замечательное в хорошей трудозатратной технике то, что, отжав мякоть, в питьевом варианте сохраняются вкус и питательные микроэлементы прессованного овоща. Получить этот вкусный напиток можно другим способом — смешать в блендере, а затем пропустить кашицу через мелкое сетчатое ситечко, пока не отожмется вся жидкость. Вуаля — наслаждайтесь приятным фрешем.

Если соковыжималка отсутствует, а ее приобретение не входит в ближайшие планы, хотите сэкономить место на кухне или отсутствует подача электричества, приготовить полезный свекольный напиток можно с помощью обычной кухонной терки.

Лечение свекольным соком. Если соковыжималки нет

Свекла – это растение семейства Амарантовых ( Amaranthaceae ), к которому также относится питательный мангольд.

Листья свеклы начали употреблять в пищу раньше самого корнеплода, хотя сегодня, наоборот, большинство из нас используют более сладкий корнеплод, выбрасывая более горькие, но не менее полезные листья.

Вкус свеклы описывают как сладкий, землистый и нежный. Корнеплод является близким родственником репы и брюквы.

Что касается питательности, то свекольный сок обладает большим количеством аскорбиновой кислоты, витамина Е, каротинов, фенольных кислот и фитоэстрогенов, что помогает улучшить работу сердца и укрепить иммунитет.

Корнеплод красного цвета оказывает многостороннее положительное влияние на организм. Ниже о том, какие полезные свойства сырой свёклы известны для женщин, мужчин и детей.

Для женщин

Для женского организма употребление тёмно-красного овоща очень полезно, поскольку оказывает влияние на:

Состав и калорийностьОсновные вещества (в100 г):СыраяОтварнаяСвежая ботва Вода 87,5887,0691,02 Углеводы 9,569,964,33Пищевые волокна2,823,7 Белки 1,611,682,2 Жиры 0,170,180,13Калории (Ккал)434422Минералы (мг/100 г): Калий 325305762 Натрий 7877226 Фосфор 403841 Магний

Последние обновления на сайте:

1. Мы задумали освежить облик нашей бревенчатой избушки, для чего обшили ее деревянной доской.
2. Соорудили погреб на даче.
3. Своими руками сделал из фанеры кухню на даче.
4. И у меня теперь есть банька - сделал своими руками.
5. Судили деревню (а та безответна).
6. Медовый пирог с яблоками - ароматный и очень вкусный.
7. Маринованные помидоры - самый простой рецепт.
8. Какие мастер-классы или творческие встречи проводятся в Арзамасе
9. Расскажите о Мамаевом Кургане и его значении для города
10. Как правильно обрезать виноград изабелла зимой: советы для повышения урожайности
11. Какие музеи Ростова-на-Дону наиболее интересны для посетителей
12. Какие исторические личности связаны с Калининградом
13. Монолитная плита на ленточный фундамент: особенности и преимущества
14. Как сделать фундамент из жби плит: пошаговая инструкция
15. Как назывался город раньше
16. Как сочетать крепкое здоровье и красивую фигуру? Лайфхаки для гармоничного образа жизни
17. Сырая свекла: польза и вред для вашего здоровья
18. Свёкла: скрытые опасности, о которых вы не подозревали
19. Как правильно пересадить взрослый виноград на новое место: полное руководство
20. Осенняя пересадка винограда: полное руководство по успешной транспортировке в сентябре
21. Весна или осень: когда лучше пересаживать виноград
22. Как выбрать черенки для прививки яблони: советы начинающим
23. Какие уникальные библиотеки есть в Иркутске
24. Пошаговое руководство: как заготавливать и хранить черенки для весенней прививки яблонь
25. Плодовый сад и питомник: полезные советы для начинающих
26. Когда и как заготавливать черенки: полное руководство
27. Преимущества размножения яблони зелеными черенками: почему это эффективно
28. Какие исторические события наиболее важны для истории Белгорода
29. Сценическое обаяние: Как оркестр CAGMO покоряет зрителей
30. Сушь яблоки в домашних условиях: лучшие лайфхаки
31. Татьяна Буланова: Москва как источник вдохновения
32. Просто и эффективно: как хранить яблоки до весны
33. Как правильно питаться для поднятия потенции у мужчин
34. Как правильно ухаживать за виноградными кустами: основные правила и рекомендации
35. Весенние работы на винограднике: что нужно знать для успешного урожая
36. Годичный цикл виноградного куста: от зимней спячки до созревания ягод
37. Как быстро и эффективно снизить холестерин в крови.. Лечение повышенного уровня холестерина
38. Почему растут горькие кабачки и что с ними делать. Почему растут горькие кабачки
39. Первая помощь для винограда: советы по уходу за виноградом летом
40. Лимон с чесноком от холестерина. Воздействие на холестерин – обзор исследований
41. Квашеная капуста на зиму в банках. Как солить капусту на зиму в банке: пошаговый рецепт
42. Варианты хранения картофеля в доме. Добавление статьи в новую подборку
43. Как нельзя хранить картофель в погребе. Хранение картофеля россыпью
44. Эффективные способы хранения картошки на балконе зимой. Как сделать хранилище
45. Как правильно пересаживать войлочную вишню. Что собою представляет войлочная вишня
46. Исследование химического состава изабеллы в регионе средней полосы
47. Секреты приготовления кабачков без горечи: советы от поваров
48. Секреты успешной подготовки деревьев к холодам
49. Как выбрать подходящую муку для улучшения почвы: советы садоводам
50. Как правильно использовать рыбную муку для удобрения растений