Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Свекольные советы

Чтобы сделать хороший прессованный джус, понадобится соковыжималка или блендер. Самое замечательное в хорошей трудозатратной технике то, что, отжав мякоть, в питьевом варианте сохраняются вкус и питательные микроэлементы прессованного овоща. Получить этот вкусный напиток можно другим способом — смешать в блендере, а затем пропустить кашицу через мелкое сетчатое ситечко, пока не отожмется вся жидкость. Вуаля — наслаждайтесь приятным фрешем.

Если соковыжималка отсутствует, а ее приобретение не входит в ближайшие планы, хотите сэкономить место на кухне или отсутствует подача электричества, приготовить полезный свекольный напиток можно с помощью обычной кухонной терки.

Лечение свекольным соком. Если соковыжималки нет

Свекла – это растение семейства Амарантовых ( Amaranthaceae ), к которому также относится питательный мангольд.

Листья свеклы начали употреблять в пищу раньше самого корнеплода, хотя сегодня, наоборот, большинство из нас используют более сладкий корнеплод, выбрасывая более горькие, но не менее полезные листья.

Вкус свеклы описывают как сладкий, землистый и нежный. Корнеплод является близким родственником репы и брюквы.

Что касается питательности, то свекольный сок обладает большим количеством аскорбиновой кислоты, витамина Е, каротинов, фенольных кислот и фитоэстрогенов, что помогает улучшить работу сердца и укрепить иммунитет.

Корнеплод красного цвета оказывает многостороннее положительное влияние на организм. Ниже о том, какие полезные свойства сырой свёклы известны для женщин, мужчин и детей.

Для женщин

Для женского организма употребление тёмно-красного овоща очень полезно, поскольку оказывает влияние на:

Состав и калорийностьОсновные вещества (в100 г):СыраяОтварнаяСвежая ботва Вода 87,5887,0691,02 Углеводы 9,569,964,33Пищевые волокна2,823,7 Белки 1,611,682,2 Жиры 0,170,180,13Калории (Ккал)434422Минералы (мг/100 г): Калий 325305762 Натрий 7877226 Фосфор 403841 Магний

Последние обновления на сайте:

1. Отличные пучковые сорта огурцов:
2. В копилку дачных полезностей.
3. Спасли песика, упaвшего в ледяную рeку!
4. Запечённые фаршированные перцы.
5. Тыквенный пирог. Ингредиенты:
6. Сладкий чили на зиму.
7. Вот такую беседку сделал муж.
8. Какие мастер-классы или творческие встречи проводятся в Арзамасе
9. Как Ульяновск связан с именем Владимира Ленина
10. Дома на фундаменте из железобетонных плит: особенности строительства и эксплуатации
11. Фундамент из плит перекрытия: особенности и преимущества
12. Монолитная железобетонная фундаментная плита: надежность и долговечность для вашего строительства
13. Сырая свекла: польза и вред для вашего здоровья
14. Можно ли пересаживать виноград в конце октября
15. Когда была основана Москва и кем
16. Черенки для весенней прививки: полное руководство для начинающих
17. Весенняя прививка деревьев: основы и секреты
18. - Какие музеи Москвы считаются обязательными для посещения
19. Мастерство прививки: как успешно привить плодовые деревья
20. Мой виноград в октябре: как сохранить урожай
21. Обрежьте виноград на зиму: как правильно подготовить кусты к холодам
22. Осенние работы на винограднике: полное руководство для сентябрьских задач
23. Как Чиж & Co Самара стал символом самарской музыки
24. Как правильно подготовить и засушить яблоки и груши: простые советы для начинающих
25. Эффективное сушнение яблок и груш в электросушилке: рецепты и советы
26. Как правильно сушить яблоки в электросушилке: подробный гид
27. Простой способ сушки яблок в домашних условиях
28. Вкусные и здоровые: рецепт чипсов из яблок в сушилке
29. Зимние яблоки: секреты долговременного хранения
30. Продолжительное хранение яблок: секреты долговременного сохранения
31. Осеннее удобрение для груши: как выбрать лучшее
32. Основные характеристики томата Ажур описание сорта. Описание помидоров Ажур
33. Вкусный базилик: 7 простых рецептов для домашнего стола
34. Весенние рекомендации по уходу за виноградником
35. Июньский уход за виноградом: основные правила и советы
36. Как правильно держать лопату при копке земли. Как правильно копать в огороде: советы бывалых
37. Копаем огород 3 разными способами
38. Как перекопать заросший участок лопатой. Как разработать заросший участок агротехническими мероприятиями
39. Полная подкормка груши: от А до Я
40. Уборка и хранение моркови. Когда 100% можно уже
41. Профессиональный подход: создание настойки восковой моли
42. Как и чем подкормить грушу осенью. Подготовка к зиме
43. Восхождение восковой моли: открытие и изучение продукта жизнедеятельности
44. Чем и как обработать капусту. Народные средства
45. Красный базилик и базилик: невероятные блюда для вашего стола
46. Лучший помидор из серии. Отличия сортов томатов
47. Эффективное применение борной кислоты в растворе для лечения различных проблемных участков кожи
48. Использование рыбной муки в огороде: секреты удобрения и защиты растений
49. Рыбные отходы: идеальное удобрение для вашего огорода
50. Как создать успешный бизнес план для производства сахара в стиках