Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Свекольные советы

Чтобы сделать хороший прессованный джус, понадобится соковыжималка или блендер. Самое замечательное в хорошей трудозатратной технике то, что, отжав мякоть, в питьевом варианте сохраняются вкус и питательные микроэлементы прессованного овоща. Получить этот вкусный напиток можно другим способом — смешать в блендере, а затем пропустить кашицу через мелкое сетчатое ситечко, пока не отожмется вся жидкость. Вуаля — наслаждайтесь приятным фрешем.

Если соковыжималка отсутствует, а ее приобретение не входит в ближайшие планы, хотите сэкономить место на кухне или отсутствует подача электричества, приготовить полезный свекольный напиток можно с помощью обычной кухонной терки.

Лечение свекольным соком. Если соковыжималки нет

Свекла – это растение семейства Амарантовых ( Amaranthaceae ), к которому также относится питательный мангольд.

Листья свеклы начали употреблять в пищу раньше самого корнеплода, хотя сегодня, наоборот, большинство из нас используют более сладкий корнеплод, выбрасывая более горькие, но не менее полезные листья.

Вкус свеклы описывают как сладкий, землистый и нежный. Корнеплод является близким родственником репы и брюквы.

Что касается питательности, то свекольный сок обладает большим количеством аскорбиновой кислоты, витамина Е, каротинов, фенольных кислот и фитоэстрогенов, что помогает улучшить работу сердца и укрепить иммунитет.

Корнеплод красного цвета оказывает многостороннее положительное влияние на организм. Ниже о том, какие полезные свойства сырой свёклы известны для женщин, мужчин и детей.

Для женщин

Для женского организма употребление тёмно-красного овоща очень полезно, поскольку оказывает влияние на:

Состав и калорийностьОсновные вещества (в100 г):СыраяОтварнаяСвежая ботва Вода 87,5887,0691,02 Углеводы 9,569,964,33Пищевые волокна2,823,7 Белки 1,611,682,2 Жиры 0,170,180,13Калории (Ккал)434422Минералы (мг/100 г): Калий 325305762 Натрий 7877226 Фосфор 403841 Магний

Последние обновления на сайте:

1. Томлёная курица. Автор Vkusnya_eda_Recepty.
2. Вскуснейшая квашеная капуста.
3. Отцы, которые говорили "в моём доме не будет животных!
4. Забор из камня своими руками.
5. Борщевая заправка на зиму.
6. Холодный литовский борщ.
7. Секреты обрезки винограда на Урале: советы опытных виноградарей
8. Как выбрать лучшие сорта свеклы: топ-10 рейтинг
9. Как залить плиту на ленточный фундамент: пошаговая инструкция
10. Интересные факты о Москве, которые вы не знали
11. Кому нельзя есть свеклу: противопоказания и ограничения
12. Свёкла: скрытые опасности, о которых вы не подозревали
13. Осенняя пересадка винограда: когда и как правильно сажать
14. Осенью на постоянное место: когда пересаживать растения
15. Как Москва развивалась с течения времени
16. Черенки для весенней прививки: полное руководство для начинающих
17. Весенняя заготовка черенков для прививки плодовых: основные этапы и советы
18. Прививка яблонь летом черенками: полное руководство для садоводов
19. Чем обработать виноград перед укрытием на зиму: советы садоводам
20. Уход за виноградом осенью: подготовка к зиме в октябре
21. Когда собирать и как правильно сушить шиповник: полезные советы и секреты
22. Сколько хранятся тыквы: общие рекомендации
23. Музыкальный талант Краснодара: Анастасия Высоцкая
24. Вкусные и полезные: как из яблок сделать сухофрукты
25. Какие легенды и мифы связаны с историей города
26. Заморозка моркови: лучший способ сохранения в теплом погребе
27. Просто и эффективно: как я выбрал для себя вариант зимнего хранения моркови
28. Эффективное сушнение яблок и груш в электросушилке: рецепты и советы
29. Как правильно сушить яблоки в электросушилке: подробный гид
30. Оркестр CAGMO Санкт-Петербург: концерты и гастроли
31. Просто и эффективно: сохраним яблоки и груши до зимы
32. Просто и эффективно: сохранение яблок свежими до весны
33. Проверенные способы хранения яблок на зиму в домашних условиях
34. Как правильно хранить яблоки на зиму в домашних условиях
35. Полезные продукты для потенции: что есть и что нет
36. Как правильно питаться для повышения потенции
37. Картофель сорта Рамона и зимний лук. Картофель Родриго. Крупноплодный картофель «Родриго»: описание сорта, фото, характеристика
38. Картофель рамона описание сорта. Описание сорта
39. Уход за грушей осенью. Как ухаживать за грушей осенью, чтобы подготовить к зиме
40. Подкормка саженцев плодовых деревьев: основные принципы и рекомендации
41. Сушеные яблоки в духовке в домашних условиях. Как сушить яблоки в газовой духовке
42. Хранение моркови домашних условиях. Где хранить морковь в домашних условиях
43. Стоит ли мыть покупную морковь перед хранением дома. Как долго не пропадет?
44. Мыть или не мыть морковь перед хранением. Надо ли это делать после уборки урожая или нет?
45. Смородина на штамбе красная и черная. Сорта
46. Зеленые черви на капусте чем обработать. Как выглядит и почему появляется?
47. Весенняя подкормка плодовых деревьев и кустарников: основные принципы и рекомендации
48. Картофель в квартире можно хранить всю зиму. Храним картофель всю зиму в квартире: способы, которые точно не подведут
49. Как правильно питать яблони и груши с весны до осени: полезные советы и рекомендации
50. Как правильно замораживать белокочанную капусту: советы и рекомендации