Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Свекольные советы

Чтобы сделать хороший прессованный джус, понадобится соковыжималка или блендер. Самое замечательное в хорошей трудозатратной технике то, что, отжав мякоть, в питьевом варианте сохраняются вкус и питательные микроэлементы прессованного овоща. Получить этот вкусный напиток можно другим способом — смешать в блендере, а затем пропустить кашицу через мелкое сетчатое ситечко, пока не отожмется вся жидкость. Вуаля — наслаждайтесь приятным фрешем.

Если соковыжималка отсутствует, а ее приобретение не входит в ближайшие планы, хотите сэкономить место на кухне или отсутствует подача электричества, приготовить полезный свекольный напиток можно с помощью обычной кухонной терки.

Лечение свекольным соком. Если соковыжималки нет

Свекла – это растение семейства Амарантовых ( Amaranthaceae ), к которому также относится питательный мангольд.

Листья свеклы начали употреблять в пищу раньше самого корнеплода, хотя сегодня, наоборот, большинство из нас используют более сладкий корнеплод, выбрасывая более горькие, но не менее полезные листья.

Вкус свеклы описывают как сладкий, землистый и нежный. Корнеплод является близким родственником репы и брюквы.

Что касается питательности, то свекольный сок обладает большим количеством аскорбиновой кислоты, витамина Е, каротинов, фенольных кислот и фитоэстрогенов, что помогает улучшить работу сердца и укрепить иммунитет.

Корнеплод красного цвета оказывает многостороннее положительное влияние на организм. Ниже о том, какие полезные свойства сырой свёклы известны для женщин, мужчин и детей.

Для женщин

Для женского организма употребление тёмно-красного овоща очень полезно, поскольку оказывает влияние на:

Состав и калорийностьОсновные вещества (в100 г):СыраяОтварнаяСвежая ботва Вода 87,5887,0691,02 Углеводы 9,569,964,33Пищевые волокна2,823,7 Белки 1,611,682,2 Жиры 0,170,180,13Калории (Ккал)434422Минералы (мг/100 г): Калий 325305762 Натрий 7877226 Фосфор 403841 Магний

Последние обновления на сайте:

1. 9 растений, которые любят золу.
2. Икра из свёклы - изумительно вкусное блюдо, которое станет отличным дополнением к вашему приёму пищи, будь то обед или ужин.
3. Вырастить розу из подаренного букета - задача вполне осуществимая.
4. Салат с куриной печенью.
5. Помню, приезжаешь из города в деревню к бабушке.
6. Картошка фри в духовке.
7. Купили старый дом и преобразили его до неузнаваемости.
8. Медовый пирог с яблоками - ароматный и очень вкусный.
9. Огурчики в аджике -.
10. Где можно найти скрытые или менее известные достопримечательности в Москве
11. Какие традиции народной медицины сохранены в регионе
12. Осенняя обрезка технического винограда изабелла: советы и рекомендации
13. Осенняя обрезка винограда Изабелла: секреты здоровья и плодородия
14. Какие казино работают
15. ТОП-30 лучших сортов свеклы для вашего сада
16. Какие интересные факты о московском метро
17. Почему свеклу для салатов рекомендуется варить
18. Какие необычные факты о Ижевске известны
19. Почему полезно есть сырую свёклу: её польза для здоровья
20. Как правильно пересадить 3-4 летний куст винограда: полезные советы
21. Осенняя пересадка взрослого куста винограда: пошаговая инструкция
22. Как правильно готовить черенки для весенней прививки: пошаговая инструкция
23. Секреты осеннего ухода за виноградом: как подготовить растение к зиме
24. Сушим шиповник правильно: инструкция для духовки с конвекцией
25. Полезные советы: как правильно хранить шиповник на зиму
26. Сушим шиповник в духовке: легко и быстро
27. Сушим шиповник дома: в духовке и без
28. Песни Элвина Грея в столице: что слушатели любят больше всего
29. Как правильно хранить тыкву в квартире и на балконе: полезные советы
30. Какие легенды и мифы связаны с историей города
31. Эффективное сушнение яблок и груш в электросушилке: рецепты и советы
32. Как правильно хранить яблоки на зиму в домашних условиях
33. Рецепты для мужчин, которые хотят быть сильнее в постели
34. Улучшение сексуальной функции с помощью диеты: подход к лечению эректильной дисфункции
35. Продукты для крепкого мужского здоровья: что вы должны знать
36. Подготовка виноградника к весеннему сезону: основные работы и рекомендации
37. Специальный календарь работ на винограднике: как грамотно планировать сезонные работы
38. Уход за виноградом в начале лета: основные этапы и рекомендации
39. Различия между ремантантной и обычной малиной: как отличить одну от другой
40. Подготовка виноградника к уборке: последние десять дней июля 2024 года
41. Весенние рекомендации по уходу за виноградником
42. Узнайте, как ухаживать за растениями, согласно советам знакомого агронома
43. Как правильно копать землю зимой. Как копать, если мерзлая земля
44. Огнёвка пчелиная: все, что вы хотели знать о этом удивительном насекомом
45. Подкармливание груши и яблони: основные принципы и рекомендации
46. Как и чем подкормить грушу осенью. Подготовка к зиме
47. Чем обработать капусту от гусениц в августе без химии. Народные средства от гусениц на капусте
48. Чем обработать растущую капусту. Борьба с вредителями капусты
49. Вкусная квашеная капуста в банках на зиму. Квашеная капуста с морковью – классический рецепт в домашних условиях
50. Квашеная капуста с цельными яблоками к Новому году. Квашеная капуста с яблоками