Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Свекольные советы

Чтобы сделать хороший прессованный джус, понадобится соковыжималка или блендер. Самое замечательное в хорошей трудозатратной технике то, что, отжав мякоть, в питьевом варианте сохраняются вкус и питательные микроэлементы прессованного овоща. Получить этот вкусный напиток можно другим способом — смешать в блендере, а затем пропустить кашицу через мелкое сетчатое ситечко, пока не отожмется вся жидкость. Вуаля — наслаждайтесь приятным фрешем.

Если соковыжималка отсутствует, а ее приобретение не входит в ближайшие планы, хотите сэкономить место на кухне или отсутствует подача электричества, приготовить полезный свекольный напиток можно с помощью обычной кухонной терки.

Лечение свекольным соком. Если соковыжималки нет

Свекла – это растение семейства Амарантовых ( Amaranthaceae ), к которому также относится питательный мангольд.

Листья свеклы начали употреблять в пищу раньше самого корнеплода, хотя сегодня, наоборот, большинство из нас используют более сладкий корнеплод, выбрасывая более горькие, но не менее полезные листья.

Вкус свеклы описывают как сладкий, землистый и нежный. Корнеплод является близким родственником репы и брюквы.

Что касается питательности, то свекольный сок обладает большим количеством аскорбиновой кислоты, витамина Е, каротинов, фенольных кислот и фитоэстрогенов, что помогает улучшить работу сердца и укрепить иммунитет.

Корнеплод красного цвета оказывает многостороннее положительное влияние на организм. Ниже о том, какие полезные свойства сырой свёклы известны для женщин, мужчин и детей.

Для женщин

Для женского организма употребление тёмно-красного овоща очень полезно, поскольку оказывает влияние на:

Состав и калорийностьОсновные вещества (в100 г):СыраяОтварнаяСвежая ботва Вода 87,5887,0691,02 Углеводы 9,569,964,33Пищевые волокна2,823,7 Белки 1,611,682,2 Жиры 0,170,180,13Калории (Ккал)434422Минералы (мг/100 г): Калий 325305762 Натрий 7877226 Фосфор 403841 Магний

Последние обновления на сайте:

1. Забор из камня своими руками.
2. Отличная банька на крайнем севере.
3. Огурчики в аджике -.
4. Московское метро: подземное царство архитектуры
5. Расскажите о Мамаевом Кургане и его значении для города
6. Какие музеи представляют коллекции современного искусства
7. Монолитная железобетонная плита: основа прочного фундамента
8. Монолитный фундамент для дома: прочность и надежность на долгие годы
9. Свекла: 20 причин добавить её в свой рацион
10. Плитный фундамент для дома: все, что нужно знать
11. Можно ли пересадить виноград летом: советы специалистов
12. Осенняя пересадка взрослого куста винограда: пошаговая инструкция
13. Чем подкормить виноград осенью перед обрезкой и укрытием
14. Какие исторические события наиболее важны для истории Белгорода
15. Важные советы по уходу за виноградом в августе и сентябре
16. Осенняя обрезка винограда: раскрытие секретов
17. Как правильно высушить шиповник в домашних условиях: простая инструкция
18. Сушка ягод дома: простые и эффективные методы
19. Линда в Уфе: расписание концертов и как добраться
20. Сколько времени хранится порезанная тыква: советы по сохранению
21. Какие культурные мероприятия и фестивали проводятся в Таганроге
22. Заморозка моркови: лучший способ сохранения в теплом погребе
23. Как правильно убрать морковь и свеклу на зиму
24. Как правильно хранить морковь в течение зимы без потерь
25. Секреты долговременного хранения моркови в песке
26. Простые способы сушки яблок в домашних условиях
27. Продолжительное хранение яблок и груш: практические советы и рекомендации
28. Проверенные способы сохранения яблок свежими зимой
29. Подкормка груши весной и в другие сезоны: как подготовить плоды к росту
30. Способы ухода за виноградом в летнее время года
31. Годичный цикл виноградного куста: от зимней спячки до созревания ягод
32. Чистка сосудов чесноком и лимоном с медом. Чистка сосудов лимон чеснок мед
33. Вкусный базилик: 7 простых рецептов для домашнего стола
34. Как вскопать грядку с нуля. Какие методы садоводства использовать
35. Заточка лопаты и как правильно копать лопатой. Как правильно заточить лопату
36. Подготовка моркови к хранению на зиму. Подготовка
37. Размножение малины одревесневшими отпрысками: основные принципы и методы
38. Обработка капусты от гусениц. Народные средства от гусениц на капусте
39. Чем опрыскать капусту от гусениц безопасно и эффективно. Как избавиться от гусениц на капусте
40. Настойка из пчелиной огневки: секреты приготовления и польза для здоровья
41. Как сажать войлочную вишню весной. Посадка войлочной вишни весной: основные моменты
42. Как избежать горького вкуса в кабачках: основные причины и рекомендации
43. Описание сорта томатов малиновое чудо. Описание гибридной коллекции
44. Эффективные стратегии для организации производства сахара-рафинада
45. Инвестиционное предложение по производству: как начать свой бизнес
46. Эффективное применение борной кислоты в растворе для лечения различных проблемных участков кожи
47. Как приготовить вино домашнее из винограда изабелла: легкий и вкусный рецепт
48. Идентификация основных источников потерь при производстве сахара
49. Как использовать дешевую рыбную муку для огурцов: советы и рекомендации
50. Осеннее подкормка рыбной мукой: как правильно и почему это важно