Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Свекольные советы

Чтобы сделать хороший прессованный джус, понадобится соковыжималка или блендер. Самое замечательное в хорошей трудозатратной технике то, что, отжав мякоть, в питьевом варианте сохраняются вкус и питательные микроэлементы прессованного овоща. Получить этот вкусный напиток можно другим способом — смешать в блендере, а затем пропустить кашицу через мелкое сетчатое ситечко, пока не отожмется вся жидкость. Вуаля — наслаждайтесь приятным фрешем.

Если соковыжималка отсутствует, а ее приобретение не входит в ближайшие планы, хотите сэкономить место на кухне или отсутствует подача электричества, приготовить полезный свекольный напиток можно с помощью обычной кухонной терки.

Лечение свекольным соком. Если соковыжималки нет

Свекла – это растение семейства Амарантовых ( Amaranthaceae ), к которому также относится питательный мангольд.

Листья свеклы начали употреблять в пищу раньше самого корнеплода, хотя сегодня, наоборот, большинство из нас используют более сладкий корнеплод, выбрасывая более горькие, но не менее полезные листья.

Вкус свеклы описывают как сладкий, землистый и нежный. Корнеплод является близким родственником репы и брюквы.

Что касается питательности, то свекольный сок обладает большим количеством аскорбиновой кислоты, витамина Е, каротинов, фенольных кислот и фитоэстрогенов, что помогает улучшить работу сердца и укрепить иммунитет.

Корнеплод красного цвета оказывает многостороннее положительное влияние на организм. Ниже о том, какие полезные свойства сырой свёклы известны для женщин, мужчин и детей.

Для женщин

Для женского организма употребление тёмно-красного овоща очень полезно, поскольку оказывает влияние на:

Состав и калорийностьОсновные вещества (в100 г):СыраяОтварнаяСвежая ботва Вода 87,5887,0691,02 Углеводы 9,569,964,33Пищевые волокна2,823,7 Белки 1,611,682,2 Жиры 0,170,180,13Калории (Ккал)434422Минералы (мг/100 г): Калий 325305762 Натрий 7877226 Фосфор 403841 Магний

Последние обновления на сайте:

1. Горячее на праздничный стол.
2. Любимый райский уголок.
3. Классное средство для поддержания иммунитета - иммyнитeтнaя.
4. Беседка своими руками их того, что было в наличии.
5. Шашлычки с курицей и кабачком в духовке.
6. Сделали баньку для себя.
7. Сделал летом беседочку.
8. Скумбрия на мангале.
9. Особенности выращивания винограда Изабелла: полное руководство
10. Какие местные фестивали и традиции можно посмотреть или участвовать
11. Какие ночные клубы в Москве проводят тематические вечеринки
12. Фундамент монолитная плита под дом из ЖБИ: полное руководство по строительству
13. Вареная свекла для похудения: полезные свойства и простые рецепты
14. Как выбрать черенки для прививки яблони: советы начинающим
15. Весенняя прививка плодовых деревьев: 3 проверенных метода
16. Как привить яблоню весной: пошаговая инструкция
17. Как сушить шиповник в домашних условиях: простое и эффективное руководство
18. Полезные свойства шиповника: как использовать собранные ягоды
19. Секреты долгого хранения тыквы: как сохранить урожай до весны
20. Энергия и страсть: концерты 'ПолнаЛюбви' в Ростове-на-Дону
21. Зимняя морковь: простой способ сохранить ее на долгое время
22. Заморозка моркови: простой способ сохранения на зиму
23. Простой способ сушки яблок в домашних условиях
24. Оркестр CAGMO Санкт-Петербург: концерты и гастроли
25. Зимние яблоки: простой способ сохранения
26. Продолжительность хранения яблок в квартире: секреты долговечности
27. Просто и эффективно: сохранить яблоки до зимы
28. Простой способ сохранения яблок до зимы
29. Вкусные блюда с сушеным базиликом: рецепты и советы
30. Специальный календарь работ на винограднике: как грамотно планировать сезонные работы
31. Заморозка и хранение боярышника: проверенные методы
32. Эффективное очищение кровеносных сосудов. «Био-психо-социо-духовная патология». Почему мы пьем?
33. Основные принципы для поддержания мужского здоровья: 6 важных правил
34. Весенние работы в саду. Мартовские работы с клубнями, луковицами, корневищами
35. Чем и как обработать капусту. Народные средства
36. Чем обработать капусту от гусениц народными средствами. Чем полить или опрыскать?
37. Слизни и гусеницы исчезнут. Слизни и гусеницы пропадут мгновенно: обработайте капусту этой порошковой смесью
38. Рецепт квашеной капусты с яблоками антоновкой на зиму. Капуста с яблоками – правила приготовления
39. Вкусная квашеная капуста в банках на зиму. Квашеная капуста с морковью – классический рецепт в домашних условиях
40. Как правильно использовать настойку восковой моли для достижения идеального блеска и защиты поверхности
41. Как хранить картошку в квартире летом и зимой. Хранение картофеля в домашних условиях
42. Весенняя подкормка плодовых деревьев и кустарников: основные принципы и рекомендации
43. Как выращивать войлочную вишню. Войлочная вишня – ценная столовая и декоративная культура
44. Необычный сочетанием: как приготовить квашеные яблоки с капустой
45. Как выращивать корнеплоды, чтобы они оставались сочными и вкусными до следующего сезона
46. Осеннее подкормка груш: правила и рекомендации
47. Шаг за шагом: как правильно посадить войлочную вишню для успешного приживания
48. Современное оборудование для производства сахара: инновации и технологии
49. Как использовать рыбную муку для повышения урожайности растений: советы и рекомендации
50. Почему рыбная мука - отличное удобрение для растений