Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Свекольные советы

Чтобы сделать хороший прессованный джус, понадобится соковыжималка или блендер. Самое замечательное в хорошей трудозатратной технике то, что, отжав мякоть, в питьевом варианте сохраняются вкус и питательные микроэлементы прессованного овоща. Получить этот вкусный напиток можно другим способом — смешать в блендере, а затем пропустить кашицу через мелкое сетчатое ситечко, пока не отожмется вся жидкость. Вуаля — наслаждайтесь приятным фрешем.

Если соковыжималка отсутствует, а ее приобретение не входит в ближайшие планы, хотите сэкономить место на кухне или отсутствует подача электричества, приготовить полезный свекольный напиток можно с помощью обычной кухонной терки.

Лечение свекольным соком. Если соковыжималки нет

Свекла – это растение семейства Амарантовых ( Amaranthaceae ), к которому также относится питательный мангольд.

Листья свеклы начали употреблять в пищу раньше самого корнеплода, хотя сегодня, наоборот, большинство из нас используют более сладкий корнеплод, выбрасывая более горькие, но не менее полезные листья.

Вкус свеклы описывают как сладкий, землистый и нежный. Корнеплод является близким родственником репы и брюквы.

Что касается питательности, то свекольный сок обладает большим количеством аскорбиновой кислоты, витамина Е, каротинов, фенольных кислот и фитоэстрогенов, что помогает улучшить работу сердца и укрепить иммунитет.

Корнеплод красного цвета оказывает многостороннее положительное влияние на организм. Ниже о том, какие полезные свойства сырой свёклы известны для женщин, мужчин и детей.

Для женщин

Для женского организма употребление тёмно-красного овоща очень полезно, поскольку оказывает влияние на:

Состав и калорийностьОсновные вещества (в100 г):СыраяОтварнаяСвежая ботва Вода 87,5887,0691,02 Углеводы 9,569,964,33Пищевые волокна2,823,7 Белки 1,611,682,2 Жиры 0,170,180,13Калории (Ккал)434422Минералы (мг/100 г): Калий 325305762 Натрий 7877226 Фосфор 403841 Магний

Последние обновления на сайте:

1. Помню, приезжаешь из города в деревню к бабушке.
2. Беседка своими руками их того, что было в наличии.
3. Сладкий чили на зиму.
4. Борщевая заправка на зиму.
5. Расскажите о Мамаевом Кургане и его значении для города
6. Секретный метод обрезки винограда: как добиться богатого урожая
7. Секреты выращивания свеклы: полное руководство для садоводов
8. Как залить плиту на ленточный фундамент: пошаговая инструкция
9. Фундамент из плит перекрытия: особенности и преимущества
10. Как правильно класть плиты перекрытия на фундамент: основы технологии
11. Как сочетать крепкое здоровье и красивую фигуру? Лайфхаки для гармоничного образа жизни
12. Кому нельзя есть свеклу: противопоказания и ограничения
13. Почему полезно есть сырую свёклу: её польза для здоровья
14. Можно ли пересаживать виноград в конце октября
15. Когда пересаживать виноград на другое место: советы и рекомендации
16. Черенки для весенней прививки: полное руководство для начинающих
17. Прививка яблонь летом черенками: полное руководство для садоводов
18. Какие современные музеи есть в Ижевске и что в них можно увидеть
19. Как добраться до центра Москвы
20. Какие лучшие варианты для активного отдыха в Новосибирске
21. Как сохранить тыкву и кабачки зимой дома: простые и эффективные способы
22. Сколько хранятся тыквы: общие рекомендации
23. Как правильно подготовить и засушить яблоки и груши: простые советы для начинающих
24. Быстро и просто: сушка яблок в духовке
25. Засуши свои яблоки на солнце: простой и экологичный способ
26. Просто и эффективно: сохранить морковь в погребе до весны
27. Заморозка моркови: лучший способ сохранения в теплом погребе
28. Проверенный способ: как правильно хранить морковь зимой
29. Как правильно убрать морковь и свеклу на зиму
30. Защитите свой урожай: советы по хранению моркови в овощехранилище
31. Высушивание яблок в электросушилке: сколько яблок можно обработать за один раз
32. Пошаговое руководство по сушке яблок в домашней сушилке
33. Быстрое повышение потенции у мужчин с помощью продуктов
34. Продукты питания, которые могут улучшить потенцию у мужчин мгновенно
35. Врач раскрыла секреты здорового питания: 10 продуктов, которые необходимо есть
36. Осеннее удобрение для груши: как выбрать лучшее
37. Схема обработки и ПОДКОРМКИ винограда: основные принципы и технологии
38. Подготовка виноградника к урожаю: план работ на август
39. От весны до осени: как работает виноградник
40. Чем обработать растущую капусту. Борьба с вредителями капусты
41. Как защитить капусту на грядках от гусениц. Способы борьбы
42. Капуста с яблоками на зиму. Маринованная капуста с яблоками на зиму
43. Весенняя подкормка плодовых деревьев и кустарников: основные принципы и рекомендации
44. Почему некоторые кабачки приобретают горький вкус: научное объяснение
45. Секрет успешного выращивания перца: почему добавление рыбной муки в почву так важно
46. Рыбья мука: новое слово в удобрениях для сада и огорода
47. Как использовать рыбную муку для повышения урожайности растений: советы и рекомендации
48. Шаг за шагом: как правильно заморозить белокочанную капусту на зиму
49. Как правильно заморозить листовую капусту: советы и рецепты
50. Здоровые и вкусные: как приготовить легкие чипсы из кабачка