Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Свекольные советы

Чтобы сделать хороший прессованный джус, понадобится соковыжималка или блендер. Самое замечательное в хорошей трудозатратной технике то, что, отжав мякоть, в питьевом варианте сохраняются вкус и питательные микроэлементы прессованного овоща. Получить этот вкусный напиток можно другим способом — смешать в блендере, а затем пропустить кашицу через мелкое сетчатое ситечко, пока не отожмется вся жидкость. Вуаля — наслаждайтесь приятным фрешем.

Если соковыжималка отсутствует, а ее приобретение не входит в ближайшие планы, хотите сэкономить место на кухне или отсутствует подача электричества, приготовить полезный свекольный напиток можно с помощью обычной кухонной терки.

Лечение свекольным соком. Если соковыжималки нет

Свекла – это растение семейства Амарантовых ( Amaranthaceae ), к которому также относится питательный мангольд.

Листья свеклы начали употреблять в пищу раньше самого корнеплода, хотя сегодня, наоборот, большинство из нас используют более сладкий корнеплод, выбрасывая более горькие, но не менее полезные листья.

Вкус свеклы описывают как сладкий, землистый и нежный. Корнеплод является близким родственником репы и брюквы.

Что касается питательности, то свекольный сок обладает большим количеством аскорбиновой кислоты, витамина Е, каротинов, фенольных кислот и фитоэстрогенов, что помогает улучшить работу сердца и укрепить иммунитет.

Корнеплод красного цвета оказывает многостороннее положительное влияние на организм. Ниже о том, какие полезные свойства сырой свёклы известны для женщин, мужчин и детей.

Для женщин

Для женского организма употребление тёмно-красного овоща очень полезно, поскольку оказывает влияние на:

Состав и калорийностьОсновные вещества (в100 г):СыраяОтварнаяСвежая ботва Вода 87,5887,0691,02 Углеводы 9,569,964,33Пищевые волокна2,823,7 Белки 1,611,682,2 Жиры 0,170,180,13Калории (Ккал)434422Минералы (мг/100 г): Калий 325305762 Натрий 7877226 Фосфор 403841 Магний

Последние обновления на сайте:

1. Вот почему можно и нужно употреблять сырую тыкву!
2. Где этa улица?
3. Попробуйте меновазин - мощное лекарство, но в аптеке вам о нем не расскажут!
4. Ароматный хлеб в пакете.
5. Орешки - рецепт из детства.
6. Делали на заказ - беседка и терраса в едином стиле.
7. Медовый пирог с яблоками - ароматный и очень вкусный.
8. Желе из калины.
9. Лечо "Семейный Секрет" - великолепная заготовка на зиму.
10. Виноград Изабелла: как правильно формировать куст
11. 25 лучших сортов свеклы для вашего сада
12. Свекла для Урала: Лучшие сорта для долгого хранения
13. Монолитная плита на ленточный фундамент: особенности и преимущества
14. Где можно покататься на аттракционах
15. Фундамент для дома из жб панелей: выбор и строительство
16. Какие экскурсии в Ростове считаются лучшими
17. Как правильно класть плиты перекрытия на фундамент: основы технологии
18. Плитный фундамент для дома: все, что нужно знать
19. Сырая и вареная свекла: полезные свойства и рецепты
20. Осенняя пересадка винограда: как сохранить трехлетний куст
21. Headlines:
22. Осенняя пересадка взрослого винограда: основные правила и советы
23. Как правильно хранить черенки для прививки: советы и рекомендации
24. Плодовый сад и питомник: полезные советы для начинающих
25. Прививка яблонь летом черенками: полное руководство для садоводов
26. Обрежьте виноград на зиму: как правильно подготовить кусты к холодам
27. Как правильно подготовить и засушить яблоки и груши: простые советы для начинающих
28. Оркестр CAGMO Санкт-Петербург: концерты и гастроли
29. Простые способы сушки яблок в домашних условиях
30. Просто и эффективно: как хранить яблоки до весны
31. Заголовок 1: Как правильно хранить яблоки в домашних условиях зимой
32. Как правильно хранить яблоки на зиму
33. Первый заголовок: "Опасность вакцинации от коронавируса: реальность или мифы
34. Быстрое повышение потенции у мужчин с помощью продуктов
35. Способы ухода за виноградом в летнее время года
36. Отзывы о картофель Романо. История происхождения Романо
37. Как снизить холестерин без лекарств. Как уменьшить количество вредного холестерина?
38. Народные рецепты очищения сосудов лимоном и чесноком. Рецепты
39. Как хранить мытую морковь. Плюсы и минусы сохранения мытого корнеплода
40. Способы хранения моркови на зиму. Как сохранить морковь на зиму
41. Профессиональный подход: создание настойки восковой моли
42. Как выбрать хороший мотоблок для дачи и огорода. Лучшие мотоблоки для дачи
43. Гусеницы на капусте Народные средства. Чем обработать капусту от вредителей – капустной белянки и ее личинок
44. Квашеная капуста с цельными яблоками к Новому году. Квашеная капуста с яблоками
45. Маринованная капуста с яблоками на зиму. Маринованная капуста с яблоками быстрого приготовления
46. Воспользуйтесь настойками восковой моли для улучшения своего здоровья
47. Как хранить картошку в квартире и погребе. Создаем условия
48. Готовим груши на зиму: лучшие способы и рецепты
49. Все о сорте томатов Таня: особенности выращивания и ухода
50. Путешествие по 8 рецептам и советам для улучшения самочувствия