Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Свекольные советы

Чтобы сделать хороший прессованный джус, понадобится соковыжималка или блендер. Самое замечательное в хорошей трудозатратной технике то, что, отжав мякоть, в питьевом варианте сохраняются вкус и питательные микроэлементы прессованного овоща. Получить этот вкусный напиток можно другим способом — смешать в блендере, а затем пропустить кашицу через мелкое сетчатое ситечко, пока не отожмется вся жидкость. Вуаля — наслаждайтесь приятным фрешем.

Если соковыжималка отсутствует, а ее приобретение не входит в ближайшие планы, хотите сэкономить место на кухне или отсутствует подача электричества, приготовить полезный свекольный напиток можно с помощью обычной кухонной терки.

Лечение свекольным соком. Если соковыжималки нет

Свекла – это растение семейства Амарантовых ( Amaranthaceae ), к которому также относится питательный мангольд.

Листья свеклы начали употреблять в пищу раньше самого корнеплода, хотя сегодня, наоборот, большинство из нас используют более сладкий корнеплод, выбрасывая более горькие, но не менее полезные листья.

Вкус свеклы описывают как сладкий, землистый и нежный. Корнеплод является близким родственником репы и брюквы.

Что касается питательности, то свекольный сок обладает большим количеством аскорбиновой кислоты, витамина Е, каротинов, фенольных кислот и фитоэстрогенов, что помогает улучшить работу сердца и укрепить иммунитет.

Корнеплод красного цвета оказывает многостороннее положительное влияние на организм. Ниже о том, какие полезные свойства сырой свёклы известны для женщин, мужчин и детей.

Для женщин

Для женского организма употребление тёмно-красного овоща очень полезно, поскольку оказывает влияние на:

Состав и калорийностьОсновные вещества (в100 г):СыраяОтварнаяСвежая ботва Вода 87,5887,0691,02 Углеводы 9,569,964,33Пищевые волокна2,823,7 Белки 1,611,682,2 Жиры 0,170,180,13Калории (Ккал)434422Минералы (мг/100 г): Калий 325305762 Натрий 7877226 Фосфор 403841 Магний

Последние обновления на сайте:

1. Пруд на участке, сделанный своими руками.
2. Своими руками сделал из фанеры кухню на даче.
3. 4 цветка, которые соит сеять на расаду уже в январе.
4. Классное средство для поддержания иммунитета - иммyнитeтнaя.
5. Солёные грузди - как вкусно засолить.
6. Муж сделал всё своими руками: строительство, отделка, кухонная мебель, сантехника, газ.
7. Желе из калины.
8. Дорожка на участке, протяжённость 55 метров, работал по выходным на протяжении всего лета.
9. Пошаговая схема обрезки винограда по годам: инструкция для начинающих
10. Какие основные достопримечательности есть в Архангельске
11. Какие основные достопримечательности Санкт-Петербурга рекомендуют посетить туристам
12. Как правильно пересадить взрослый виноград на новое место: полное руководство
13. Когда пересаживать виноград на другое место: советы и рекомендации
14. Какие исторические события оказали наибольшее влияние на развитие Рязани
15. Прививка яблонь летом черенками: полное руководство для садоводов
16. Как правильно заготовить черенки яблони для прививки: Полное руководство
17. Какие современные тенденции в культуре и искусстве представлены в Саратове
18. Важные советы по уходу за виноградом в августе и сентябре
19. Москва в прошлом: как родился и вырос город
20. Как правильно сушить шиповник в домашних условиях: полезные советы
21. Как правильно сушить шиповник в домашних условиях на зиму
22. Как высушить шиповник в газовой духовке: пошаговая инструкция
23. Секреты долгого хранения тыквы: как сохранить урожай до весны
24. Сколько времени хранится порезанная тыква: советы по сохранению
25. Просто и полезно: как приготовить сухофрукты в домашних условиях
26. Как правильно хранить свеклу и морковь, чтобы они не потеряли свои вкусовые качества
27. Просто и эффективно: сохранение моркови на грядке до весны
28. Заморозка моркови: простой способ сохранения на зиму
29. Как правильно сушить яблоки на зиму: проверенные рецепты и советы
30. Сделай свою электросушилку для сушки фруктов
31. Просто и эффективно: сохранение яблок для зимы
32. Простой способ сохранения яблок до зимы
33. Сильный пол: как правильно питаться для достижения максимальных результатов
34. Весенние рекомендации: календарь ухода за виноградом на ближайшие 3 месяца
35. Специальный календарь работ на винограднике: как грамотно планировать сезонные работы
36. Уход за виноградом в начале лета: основные этапы и рекомендации
37. Сэкономьте сезонное яблоко: простой способ сушки в домашней духовой камере
38. Как выращивать капусту в августе и сентябре
39. Описание и характеристика сорта томата хурма. Характеристики и описание сорта
40. Подкормка саженцев плодовых деревьев: основные принципы и рекомендации
41. Как правильно копать грядки. Начало подготовительных работ
42. Строительство мини сахарного завода: подробный инструктаж
43. Разрешение на строительство бани. Разрешение на строительство коммерческой бани
44. Как хранить картошку в квартире и погребе. Создаем условия
45. Какими удобрениями подкормить грушу осенью. Особенности внесения подкормки
46. 15 сортов томатов золотое Малиновое чудо. Описание комплекта семян «Малиновое чудо»
47. Осеннее подкормка груш: правила и рекомендации
48. Эффективное применение борной кислоты в растворе для лечения различных проблемных участков кожи
49. Секреты приготовления кабачков без горечи: советы от поваров
50. Секреты правильного замораживания тушеной капусты: как сохранить вкус и полезные свойства