Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Свекольные советы

Чтобы сделать хороший прессованный джус, понадобится соковыжималка или блендер. Самое замечательное в хорошей трудозатратной технике то, что, отжав мякоть, в питьевом варианте сохраняются вкус и питательные микроэлементы прессованного овоща. Получить этот вкусный напиток можно другим способом — смешать в блендере, а затем пропустить кашицу через мелкое сетчатое ситечко, пока не отожмется вся жидкость. Вуаля — наслаждайтесь приятным фрешем.

Если соковыжималка отсутствует, а ее приобретение не входит в ближайшие планы, хотите сэкономить место на кухне или отсутствует подача электричества, приготовить полезный свекольный напиток можно с помощью обычной кухонной терки.

Лечение свекольным соком. Если соковыжималки нет

Свекла – это растение семейства Амарантовых ( Amaranthaceae ), к которому также относится питательный мангольд.

Листья свеклы начали употреблять в пищу раньше самого корнеплода, хотя сегодня, наоборот, большинство из нас используют более сладкий корнеплод, выбрасывая более горькие, но не менее полезные листья.

Вкус свеклы описывают как сладкий, землистый и нежный. Корнеплод является близким родственником репы и брюквы.

Что касается питательности, то свекольный сок обладает большим количеством аскорбиновой кислоты, витамина Е, каротинов, фенольных кислот и фитоэстрогенов, что помогает улучшить работу сердца и укрепить иммунитет.

Корнеплод красного цвета оказывает многостороннее положительное влияние на организм. Ниже о том, какие полезные свойства сырой свёклы известны для женщин, мужчин и детей.

Для женщин

Для женского организма употребление тёмно-красного овоща очень полезно, поскольку оказывает влияние на:

Состав и калорийностьОсновные вещества (в100 г):СыраяОтварнаяСвежая ботва Вода 87,5887,0691,02 Углеводы 9,569,964,33Пищевые волокна2,823,7 Белки 1,611,682,2 Жиры 0,170,180,13Калории (Ккал)434422Минералы (мг/100 г): Калий 325305762 Натрий 7877226 Фосфор 403841 Магний

Последние обновления на сайте:

1. Селёдка под шубой.
2. За три года.
3. Построил дачный дом своими руками, только крышу строили нанятые рабочие.
4. Моя мама давно зимний сад хотела.
5. Хрустящие колечки и соус из кабачков.
6. Сделали баньку для себя.
7. Борщевая заправка на зиму.
8. Есть ли уникальные достопримечательности в Березниках, которых нет в других городах
9. Особенности выращивания винограда Изабелла: полное руководство
10. Какую свеклу выбрать для Урала: советы по выбору лучших сортов
11. Какие музеи представляют коллекции современного искусства
12. Как развивалась промышленность Северодвинска с момента его основания
13. Осенняя пересадка взрослого куста винограда: пошаговая инструкция
14. Осенняя пересадка винограда: пошаговая инструкция
15. Прививка яблони пошагово: руководство для начинающих
16. Полное руководство: чем подкормить виноград осенью для богатого урожая
17. Особенности ухода за виноградом в августе и сентябре: советы опытных виноградарей
18. Какие музеи предлагают интерактивные экспонаты
19. Сушим шиповник правильно: инструкция для духовки с конвекцией
20. Полезные советы: как правильно хранить шиповник на зиму
21. Как собрать и высушить шиповник на зиму: полезные советы
22. Просто и эффективно: советы по хранению моркови на зиму в погребе и подвале
23. Как правильно убрать морковь и свеклу на зиму
24. Вкусный и полезный: рецепт сушки яблок с корицей
25. Как правильно сушить яблоки на зиму: проверенные рецепты и советы
26. Сделай свою электросушилку для сушки фруктов
27. Заголовок 1: "Сушеные яблоки в сушилке для овощей и фруктов: простой способ приготовить здоровую закуску
28. Просто и эффективно: как хранить яблоки зимой в домашних условиях
29. Заголовок 1: Как правильно хранить яблоки в домашних условиях зимой
30. Зимние яблоки: секреты долговременного хранения
31. Введение в Лекцию № 14: основные понятия и концепции
32. Способы ухода за виноградом в летнее время года
33. Томат Ажур f1 семена. Томат Ажур F1: описание
34. Планируйте свою работу на винограднике в 2024 году с помощью этого календаря
35. Какую выбрать для рытья своими руками. Преимущества и недостатки самостоятельного рытья траншей
36. Почему горчат кабачки после жарки. Почему горчат кабачки, причины
37. Как хранить морковь на зиму в погребе до весны. Варианты хранения в погребе
38. Как хранить морковь зимой 10+ способов в домашних условиях. Как правильно хранить морковь в подвале
39. Настойка восковой моли: загадочная и эффективная природная рецептура
40. Осень в виноградниках: основные правила ухода за виноградом
41. Мыть или не мыть морковь перед хранением. Надо ли это делать после уборки урожая или нет?
42. Самые популярные мотоблоки 2023г. Выбираем мотоблок
43. О мотоблоках для дачи. Выбор мотоблока для дачи в зависимости от функционала, типа двигателя и его мощности
44. Настойка пчелиной огневки: что это и как она может помочь вам
45. Как избавить от гусеницы на капусте народными средствами. 5 народных способов обработать капусту от гусениц
46. Помидоры серии золотое Малиновое чудо. Помидоры Малиновое чудо 1 серии
47. Изучаем причины эректильной дисфункции у мужчин старше 50 лет
48. Как правильно размножать смородину отводками: технология и советы
49. Как сохранить тыкву зимой в погребе: проверенные способы
50. Выгодно ли употреблять свежую тыкву до самой весны