Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Свекольные советы

Чтобы сделать хороший прессованный джус, понадобится соковыжималка или блендер. Самое замечательное в хорошей трудозатратной технике то, что, отжав мякоть, в питьевом варианте сохраняются вкус и питательные микроэлементы прессованного овоща. Получить этот вкусный напиток можно другим способом — смешать в блендере, а затем пропустить кашицу через мелкое сетчатое ситечко, пока не отожмется вся жидкость. Вуаля — наслаждайтесь приятным фрешем.

Если соковыжималка отсутствует, а ее приобретение не входит в ближайшие планы, хотите сэкономить место на кухне или отсутствует подача электричества, приготовить полезный свекольный напиток можно с помощью обычной кухонной терки.

Лечение свекольным соком. Если соковыжималки нет

Свекла – это растение семейства Амарантовых ( Amaranthaceae ), к которому также относится питательный мангольд.

Листья свеклы начали употреблять в пищу раньше самого корнеплода, хотя сегодня, наоборот, большинство из нас используют более сладкий корнеплод, выбрасывая более горькие, но не менее полезные листья.

Вкус свеклы описывают как сладкий, землистый и нежный. Корнеплод является близким родственником репы и брюквы.

Что касается питательности, то свекольный сок обладает большим количеством аскорбиновой кислоты, витамина Е, каротинов, фенольных кислот и фитоэстрогенов, что помогает улучшить работу сердца и укрепить иммунитет.

Корнеплод красного цвета оказывает многостороннее положительное влияние на организм. Ниже о том, какие полезные свойства сырой свёклы известны для женщин, мужчин и детей.

Для женщин

Для женского организма употребление тёмно-красного овоща очень полезно, поскольку оказывает влияние на:

Состав и калорийностьОсновные вещества (в100 г):СыраяОтварнаяСвежая ботва Вода 87,5887,0691,02 Углеводы 9,569,964,33Пищевые волокна2,823,7 Белки 1,611,682,2 Жиры 0,170,180,13Калории (Ккал)434422Минералы (мг/100 г): Калий 325305762 Натрий 7877226 Фосфор 403841 Магний

Последние обновления на сайте:

1. Что произойдёт с организмом, если каждый день на протяжении недели съедать небольшую порцию семян подсолнечника.
2. Вскуснейшая квашеная капуста.
3. Делали на заказ - беседка и терраса в едином стиле.
4. Муж сделал всё своими руками: строительство, отделка, кухонная мебель, сантехника, газ.
5. Построили тепличку. Когда у человека золотые руки.
6. Монолитная плита на ленточный фундамент: особенности и преимущества
7. Headlines:
8. Сырая или вареная свекла: какая полезнее
9. Какие лучшие парки в Тольятти для летнего отдыха
10. Весна или осень: когда лучше пересаживать виноград
11. Какие интересные улицы и кварталы
12. Когда пересаживать виноград в 2025 году: оптимальные сроки и советы
13. Осенняя пересадка взрослого винограда: основные правила и советы
14. Преимущества размножения яблони зелеными черенками: почему это эффективно
15. Можно ли кататься на лодках по реке Упе
16. Какие исторические события наиболее важны для истории Белгорода
17. Как добраться до центра Москвы
18. Шиповник как в больнице: секреты здоровья в каждом бутоне
19. Когда собирать шиповник на сушку: полезные советы и рекомендации
20. Как правильно хранить разрезанную тыкву: полезные советы
21. Игорь Саруханов и его группа: Музыкальное наследие Йошкар-Олы
22. Сценическое обаяние: Как оркестр CAGMO покоряет зрителей
23. Защитите свой урожай: советы по хранению моркови в овощехранилище
24. Как правильно сушить яблоки на зиму: проверенные рецепты и советы
25. Пошаговое руководство по сушке яблок в домашней сушилке
26. Продолжительное хранение яблок: подходы и советы
27. Просто и эффективно: сохранение яблок свежими до весны
28. Секреты хранения яблок на зиму: где и как сохранить их свежими
29. Уролог составил топ-10 продуктов для усиливания мужской потенции
30. Как правильно ухаживать за виноградом в августе: основные правила и рекомендации
31. Продолжаем ухаживать: советы по уходу за виноградом во второй год
32. Заморозка и хранение боярышника: проверенные методы
33. Основные характеристики томата Ажур описание сорта. Описание помидоров Ажур
34. Как правильно ухаживать за виноградом в течение года
35. Аторвастатин инструкция по применению. Способ применения и дозы
36. Узнайте, как ухаживать за растениями, согласно советам знакомого агронома
37. Строительство дома с нуля: все, что вам нужно знать
38. Уход за виноградником: основные особенности и подходы
39. Июньский уход за виноградом: основные правила и советы
40. Как хранить морковь на зиму в погребе до весны. Варианты хранения в погребе
41. О мотоблоках для дачи. Выбор мотоблока для дачи в зависимости от функционала, типа двигателя и его мощности
42. Чем обработать растущую капусту. Борьба с вредителями капусты
43. Чем полить капусту от зеленых гусениц. Капустная белянка – основной вредитель капусты
44. Красный базилик и базилик: невероятные блюда для вашего стола
45. Как сажать войлочную вишню весной. Посадка войлочной вишни весной: основные моменты
46. Изабелла для вина и чачи: новый способ наслаждаться алкоголем
47. Как повысить урожайность винограда в августе и сентябре
48. Сезон переработки сахарной свеклы близится к завершению: что следует ожидать
49. Секреты успешной подготовки деревьев к холодам
50. Рыбья мука: новое слово в удобрениях для сада и огорода