Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Свекольные советы

Чтобы сделать хороший прессованный джус, понадобится соковыжималка или блендер. Самое замечательное в хорошей трудозатратной технике то, что, отжав мякоть, в питьевом варианте сохраняются вкус и питательные микроэлементы прессованного овоща. Получить этот вкусный напиток можно другим способом — смешать в блендере, а затем пропустить кашицу через мелкое сетчатое ситечко, пока не отожмется вся жидкость. Вуаля — наслаждайтесь приятным фрешем.

Если соковыжималка отсутствует, а ее приобретение не входит в ближайшие планы, хотите сэкономить место на кухне или отсутствует подача электричества, приготовить полезный свекольный напиток можно с помощью обычной кухонной терки.

Лечение свекольным соком. Если соковыжималки нет

Свекла – это растение семейства Амарантовых ( Amaranthaceae ), к которому также относится питательный мангольд.

Листья свеклы начали употреблять в пищу раньше самого корнеплода, хотя сегодня, наоборот, большинство из нас используют более сладкий корнеплод, выбрасывая более горькие, но не менее полезные листья.

Вкус свеклы описывают как сладкий, землистый и нежный. Корнеплод является близким родственником репы и брюквы.

Что касается питательности, то свекольный сок обладает большим количеством аскорбиновой кислоты, витамина Е, каротинов, фенольных кислот и фитоэстрогенов, что помогает улучшить работу сердца и укрепить иммунитет.

Корнеплод красного цвета оказывает многостороннее положительное влияние на организм. Ниже о том, какие полезные свойства сырой свёклы известны для женщин, мужчин и детей.

Для женщин

Для женского организма употребление тёмно-красного овоща очень полезно, поскольку оказывает влияние на:

Состав и калорийностьОсновные вещества (в100 г):СыраяОтварнаяСвежая ботва Вода 87,5887,0691,02 Углеводы 9,569,964,33Пищевые волокна2,823,7 Белки 1,611,682,2 Жиры 0,170,180,13Калории (Ккал)434422Минералы (мг/100 г): Калий 325305762 Натрий 7877226 Фосфор 403841 Магний

Последние обновления на сайте:

1. Моя мама давно зимний сад хотела.
2. Вкуснейшие маринованные опята.
3. Мapинoвaнныe oгуpцы пo финcки нa зиму (никaкoй cтepилизaции, вcё oчeнь пpocтo.
4. Моя идея беседки.
5. Сорта свеклы, которые идеально растут на Урале
6. Узнайте, какие сорта свеклы будут самыми популярными в 2025 году
7. Полное руководство по заливке монолитной плиты поверх свайного поля
8. Плитный фундамент для дома своими руками: пошаговая инструкция
9. Возведение фундамента из плит перекрытия: основы и особенности
10. Плитный фундамент для дома: все, что нужно знать
11. Где в Воронеже можно заниматься спортом на свежем воздухе
12. Какие менее известные достопримечательности можно посетить в Москве
13. Какие исторические места связаны с Великой Отечественной войной
14. Когда лучше пересаживать виноград: советы для начинающих
15. Какие исторические личности сыграли ключевую роль в истории Москвы
16. Весенние прививки: необходимость или выбор
17. Какие исторические памятники Ставрополя имеют особое значение
18. Сентябрьский уход за молодым виноградом: советы для обильного урожая
19. Осенние работы на винограднике: полное руководство для сентябрьских задач
20. Москва в прошлом: как родился и вырос город
21. Как сушить шиповник в домашних условиях на зиму
22. Сушим шиповник в духовке: легко и быстро
23. Сушка яблок на солнце: простой способ сохранить витамины
24. Просто и эффективно: сохранить морковь в погребе до весны
25. Просто и эффективно: советы по хранению моркови на зиму в погребе и подвале
26. Простой способ нарезать яблоки для сушилки
27. Алексей Глызин: от Рязани до мира
28. Продолжительное хранение яблок и груш: практические советы и рекомендации
29. Продолжительность хранения яблок в квартире: секреты долговечности
30. Секреты долговременного хранения яблок в погребе
31. Проверенные способы сохранения яблок свежими на долгое время
32. Продукты питания, которые могут улучшить потенцию у мужчин мгновенно
33. Врач раскрыла секреты здорового питания: 10 продуктов, которые необходимо есть
34. Осеннее удобрение для груши: как выбрать лучшее
35. Груша осенью: лучшие удобрения для роста и урожая
36. Как правильно подкармливать свои плодовые деревья
37. Эффективное очищение кровеносных сосудов. «Био-психо-социо-духовная патология». Почему мы пьем?
38. Узнайте, как использовать домашние ингредиенты для удобрения сада и огорода
39. Как правильно копать лопатой на грядках. Как копать огород без мозолей?
40. Сушеные яблоки в духовке в домашних условиях. Как сушить яблоки в газовой духовке
41. Полная подкормка груши: от А до Я
42. Морковь мытая Сроки хранения. Подготовка к длительному хранению
43. Защита растений от зимних морозов: основные принципы
44. Как избавиться от капустной гусеницы. Какие гусеницы едят капусту
45. Настойка восковой моли: применение в медицине
46. Как нельзя хранить картофель в погребе. Хранение картофеля россыпью
47. Помидоры серии золотое Малиновое чудо. Помидоры Малиновое чудо 1 серии
48. Изучаем причины эректильной дисфункции у мужчин старше 50 лет
49. Современное оборудование для производства сахара: инновации и технологии
50. Шаг за шагом: как сохранить свежую капусту на зиму в морозилке