Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Свекольные советы

Чтобы сделать хороший прессованный джус, понадобится соковыжималка или блендер. Самое замечательное в хорошей трудозатратной технике то, что, отжав мякоть, в питьевом варианте сохраняются вкус и питательные микроэлементы прессованного овоща. Получить этот вкусный напиток можно другим способом — смешать в блендере, а затем пропустить кашицу через мелкое сетчатое ситечко, пока не отожмется вся жидкость. Вуаля — наслаждайтесь приятным фрешем.

Если соковыжималка отсутствует, а ее приобретение не входит в ближайшие планы, хотите сэкономить место на кухне или отсутствует подача электричества, приготовить полезный свекольный напиток можно с помощью обычной кухонной терки.

Лечение свекольным соком. Если соковыжималки нет

Свекла – это растение семейства Амарантовых ( Amaranthaceae ), к которому также относится питательный мангольд.

Листья свеклы начали употреблять в пищу раньше самого корнеплода, хотя сегодня, наоборот, большинство из нас используют более сладкий корнеплод, выбрасывая более горькие, но не менее полезные листья.

Вкус свеклы описывают как сладкий, землистый и нежный. Корнеплод является близким родственником репы и брюквы.

Что касается питательности, то свекольный сок обладает большим количеством аскорбиновой кислоты, витамина Е, каротинов, фенольных кислот и фитоэстрогенов, что помогает улучшить работу сердца и укрепить иммунитет.

Корнеплод красного цвета оказывает многостороннее положительное влияние на организм. Ниже о том, какие полезные свойства сырой свёклы известны для женщин, мужчин и детей.

Для женщин

Для женского организма употребление тёмно-красного овоща очень полезно, поскольку оказывает влияние на:

Состав и калорийностьОсновные вещества (в100 г):СыраяОтварнаяСвежая ботва Вода 87,5887,0691,02 Углеводы 9,569,964,33Пищевые волокна2,823,7 Белки 1,611,682,2 Жиры 0,170,180,13Калории (Ккал)434422Минералы (мг/100 г): Калий 325305762 Натрий 7877226 Фосфор 403841 Магний

Последние обновления на сайте:

1. Мы приобрели участок в 350 квадратных метров с крошечным, ветхим строением, напоминающим скворечник.
2. Доводилось ли вам встречать что-то такое же красивое?
3. Салат с куриной печенью.
4. Дорожка на участке, протяжённость 55 метров, работал по выходным на протяжении всего лета.
5. Обрезка винограда летом: полное руководство для начинающих
6. Особенности выращивания винограда Изабелла: полное руководство
7. Выбор лучших сортов свеклы для разных регионов России: рекомендации фермерам
8. Есть ли современные достопримечательности
9. Фундамент из ЖБИ блоков: все, что нужно знать
10. Свекла: 20 причин добавить её в свой рацион
11. Секреты лучшего усвоения свеклы
12. Осенняя пересадка взрослого куста винограда: пошаговая инструкция
13. Как выбрать черенки для прививки яблони: советы начинающим
14. Какие прогулочные маршруты рекомендуют в Томске
15. Как правильно привить яблоню весной: пошаговая инструкция
16. Как правильно заготовить черенки яблони для прививки: Полное руководство
17. Билеты на концерт Горшенёв в Новосибирске: цены и даты
18. Песни Элвина Грея в столице: что слушатели любят больше всего
19. Когда и где посмотреть группу Анимация во Владимире: расписание концертов
20. Сушка яблок на солнце: простой способ сохранить витамины
21. Засуши свои яблоки на солнце: простой и экологичный способ
22. Простые шаги для сушки яблок в домашней сушилке для овощей
23. Просто и эффективно: как хранить яблоки в квартире
24. Бутырка в Омске: расписание концертов и билеты
25. Сильные и здоровые: лучшие продукты для поддержания мужской силы
26. Сильные мужчины: лучшие продукты для потенции
27. Уход за виноградом в июле: основные правила и советы
28. ТОП-3 рецептов для эффективной очистки сосудов. Эффективные рецепты для очистки кровеносных сосудов
29. Легкий способ перекопать огород » Изобретения и самоделки. Идеальная глубина при перекапывании участка
30. Подкармливание груши и яблони: основные принципы и рекомендации
31. Способы хранения моркови на зиму. Как сохранить морковь на зиму
32. Рейтинг тяжелых мотоблоков 2023 года. Как составлялся рейтинг лучших мотоблоков
33. Огневка или восковая моль: что выбрать для ухода за волосами
34. Защита растений от зимних морозов: основные принципы
35. Чем обработать растущую капусту. Борьба с вредителями капусты
36. Как защитить капусту на грядках от гусениц. Способы борьбы
37. Как защитить капусту от капустной совки и других гусениц. Внешний вид вредителя
38. Как избавить от гусеницы на капусте народными средствами. 5 народных способов обработать капусту от гусениц
39. Маринованная капуста с яблоками на зиму. Маринованная капуста с яблоками быстрого приготовления
40. Воспользуйтесь настойками восковой моли для улучшения своего здоровья
41. Как правильно хранить картофель. Спосо. Хранение картофеля на балконе
42. Лечение настойкой восковой моли: эффективность и применение
43. Подкармливание яблони и груши: лучшие удобрения и их правильное использование
44. Помидоры серии золотое Малиновое чудо. Помидоры Малиновое чудо 1 серии
45. От идеи до реализации: Как начать свой бизнес по производству сахара
46. Инвестиционное предложение по производству: как начать свой бизнес
47. Путешествие по 8 рецептам и советам для улучшения самочувствия
48. Сезон переработки сахарной свеклы близится к завершению: что следует ожидать
49. Тайны хранения лука в домашних условиях: кто и как это делает
50. Секреты успешной подготовки деревьев к холодам