Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Свекольные советы

Чтобы сделать хороший прессованный джус, понадобится соковыжималка или блендер. Самое замечательное в хорошей трудозатратной технике то, что, отжав мякоть, в питьевом варианте сохраняются вкус и питательные микроэлементы прессованного овоща. Получить этот вкусный напиток можно другим способом — смешать в блендере, а затем пропустить кашицу через мелкое сетчатое ситечко, пока не отожмется вся жидкость. Вуаля — наслаждайтесь приятным фрешем.

Если соковыжималка отсутствует, а ее приобретение не входит в ближайшие планы, хотите сэкономить место на кухне или отсутствует подача электричества, приготовить полезный свекольный напиток можно с помощью обычной кухонной терки.

Лечение свекольным соком. Если соковыжималки нет

Свекла – это растение семейства Амарантовых ( Amaranthaceae ), к которому также относится питательный мангольд.

Листья свеклы начали употреблять в пищу раньше самого корнеплода, хотя сегодня, наоборот, большинство из нас используют более сладкий корнеплод, выбрасывая более горькие, но не менее полезные листья.

Вкус свеклы описывают как сладкий, землистый и нежный. Корнеплод является близким родственником репы и брюквы.

Что касается питательности, то свекольный сок обладает большим количеством аскорбиновой кислоты, витамина Е, каротинов, фенольных кислот и фитоэстрогенов, что помогает улучшить работу сердца и укрепить иммунитет.

Корнеплод красного цвета оказывает многостороннее положительное влияние на организм. Ниже о том, какие полезные свойства сырой свёклы известны для женщин, мужчин и детей.

Для женщин

Для женского организма употребление тёмно-красного овоща очень полезно, поскольку оказывает влияние на:

Состав и калорийностьОсновные вещества (в100 г):СыраяОтварнаяСвежая ботва Вода 87,5887,0691,02 Углеводы 9,569,964,33Пищевые волокна2,823,7 Белки 1,611,682,2 Жиры 0,170,180,13Калории (Ккал)434422Минералы (мг/100 г): Калий 325305762 Натрий 7877226 Фосфор 403841 Магний

Последние обновления на сайте:

1. Попробуйте меновазин - мощное лекарство, но в аптеке вам о нем не расскажут!
2. Отличная банька на крайнем севере.
3. Забор из камня своими руками.
4. Хрустящие колечки и соус из кабачков.
5. Лечо "Семейный Секрет" - великолепная заготовка на зиму.
6. В соцсетях появились трогательные кадры.
7. Плита на сваях: идеальный фундамент для проблемных грунтов
8. Фундамент для дома из жб панелей: выбор и строительство
9. Сырая и вареная свекла: полезные свойства и рецепты
10. Как правильно пересадить взрослый виноград на новое место: полное руководство
11. Можно ли пересадить виноград летом: советы специалистов
12. Пересаживаем виноград осенью: все за и против
13. Пересадка винограда осенью: основные правила и советы
14. Осенняя пересадка взрослого куста винограда: пошаговая инструкция
15. Полное руководство: как и когда пересадить виноград на новое место
16. Когда пересаживать виноград на другое место: советы и рекомендации
17. Какие современные события формируют культурную жизнь Абакана
18. Секреты сохранения черенков яблони для прививки
19. Прививка плодовых деревьев весной: всё, что нужно знать
20. Важные советы по уходу за виноградом в августе и сентябре
21. Особенности ухода за виноградом в августе и сентябре: советы опытных виноградарей
22. Полезные советы: как правильно хранить шиповник на зиму
23. Полезные советы: как правильно хранить тыкву дома
24. Сохраняйте фрукты на зиму: как правильно сушить яблоки и груши в электросушилке
25. Как правильно сушить яблоки на зиму: проверенные рецепты и советы
26. Хранение яблок зимой: проверенные методы и рекомендации
27. Проверенные способы сохранения яблок свежими зимой
28. Зимние яблоки: проверенные способы сохранения
29. Зимние яблоки: секреты долговременного хранения
30. Продолжительное хранение яблок: секреты долговременного сохранения
31. Персональный опыт: обязательные работы в винограднике в октябре
32. Как правильно ухаживать за виноградом: основные принципы и рекомендации
33. Годичный цикл виноградного куста: от зимней спячки до созревания ягод
34. Виноград Изабелла, как за ним ухаживать. История появления
35. Октябрьские работы в виноградниках: что нужно знать для успешного урожая
36. Борная кислота + Прокаин. Фармакологические свойства
37. Восхождение восковой моли: невероятная польза продуктов жизнедеятельности этого насекомого
38. Чем обработать морковь перед закладкой на хранение. Способ №4. Хранение моркови в глине
39. Чем обработать капусту от гусениц в августе без химии. Народные средства от гусениц на капусте
40. Квашеная капуста на зиму в банках. Как солить капусту на зиму в банке: пошаговый рецепт
41. Настойка восковой моли: применение в медицине
42. Как получить саженец войлочной вишни из косточки. Можно ли вырастить войлочную вишню из косточки
43. Вино из винограда своими руками. Домашнее вино из винограда: пошаговый рецепт с фото
44. Помидоры серии золотое Малиновое чудо. Помидоры Малиновое чудо 1 серии
45. Эффективное применение борной кислоты в растворе для лечения различных проблемных участков кожи
46. Отзывы клиентов о пользе и эффективности настойки чеснока с лимоном
47. Современное оборудование для производства сахара: инновации и технологии
48. Какие продукты могут спровоцировать недостаточную перевариваемость желудка
49. Заморозка капусты: эксперимент с отваренными листьями
50. Пять простых способов сушки кабачков в домашних условиях