Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Свекольные советы

Чтобы сделать хороший прессованный джус, понадобится соковыжималка или блендер. Самое замечательное в хорошей трудозатратной технике то, что, отжав мякоть, в питьевом варианте сохраняются вкус и питательные микроэлементы прессованного овоща. Получить этот вкусный напиток можно другим способом — смешать в блендере, а затем пропустить кашицу через мелкое сетчатое ситечко, пока не отожмется вся жидкость. Вуаля — наслаждайтесь приятным фрешем.

Если соковыжималка отсутствует, а ее приобретение не входит в ближайшие планы, хотите сэкономить место на кухне или отсутствует подача электричества, приготовить полезный свекольный напиток можно с помощью обычной кухонной терки.

Лечение свекольным соком. Если соковыжималки нет

Свекла – это растение семейства Амарантовых ( Amaranthaceae ), к которому также относится питательный мангольд.

Листья свеклы начали употреблять в пищу раньше самого корнеплода, хотя сегодня, наоборот, большинство из нас используют более сладкий корнеплод, выбрасывая более горькие, но не менее полезные листья.

Вкус свеклы описывают как сладкий, землистый и нежный. Корнеплод является близким родственником репы и брюквы.

Что касается питательности, то свекольный сок обладает большим количеством аскорбиновой кислоты, витамина Е, каротинов, фенольных кислот и фитоэстрогенов, что помогает улучшить работу сердца и укрепить иммунитет.

Корнеплод красного цвета оказывает многостороннее положительное влияние на организм. Ниже о том, какие полезные свойства сырой свёклы известны для женщин, мужчин и детей.

Для женщин

Для женского организма употребление тёмно-красного овоща очень полезно, поскольку оказывает влияние на:

Состав и калорийностьОсновные вещества (в100 г):СыраяОтварнаяСвежая ботва Вода 87,5887,0691,02 Углеводы 9,569,964,33Пищевые волокна2,823,7 Белки 1,611,682,2 Жиры 0,170,180,13Калории (Ккал)434422Минералы (мг/100 г): Калий 325305762 Натрий 7877226 Фосфор 403841 Магний

Последние обновления на сайте:

1. Когда можно пересаживать виноград: советы по правильному времени
2. Какие лучшие парки в Тольятти для летнего отдыха
3. Осенняя пересадка винограда: полное руководство по успешной транспортировке в сентябре
4. Почему октябрь – лучшее время для пересадки винограда
5. Осенняя пересадка винограда: пошаговая инструкция
6. Как Москва развивалась с течения времени
7. Headlines:
8. Какие современные архитектурные проекты представлены в Новосибирске
9. Как правильно заготовить черенки для весенней прививки
10. Прививка яблони пошагово: руководство для начинающих
11. Какие природные места вокруг Вологды популярны для отдыха
12. Сушка яблок в домашних условиях: простой способ без духовки и электросушилки
13. Быстро и просто: сушка яблок в духовке
14. Просто и эффективно: сохранение моркови на грядке до весны
15. Заморозка моркови: простой способ сохранения на зиму
16. Секреты долговременного хранения моркови в песке
17. Сушь яблоки в домашних условиях: лучшие лайфхаки
18. Полезные советы по сушке яблок в электросушилке
19. Заголовок 1: "Сушеные яблоки в сушилке для овощей и фруктов: простой способ приготовить здоровую закуску
20. Вкусные и полезные: как сушить яблоки на солнце в домашних условиях
21. Простые способы сушки яблок в домашних условиях
22. Просто и эффективно: как хранить яблоки в квартире
23. Секреты долговременного хранения яблок в погребе
24. Как сохранить яблоки и груши до весны: простые и эффективные методы
25. Просто и эффективно: сохранение яблок для зимы
26. Сильный пол: как правильно питаться для достижения максимальных результатов
27. Улучшай свой огород: как правильно вскапывать землю лопатой
28. Специальный календарь работ на винограднике: как грамотно планировать сезонные работы
29. Октябрьские работы в виноградниках: что нужно знать для успешного урожая
30. Как правильно копать землю. Чудо-лопата «Крот»
31. Восковая моль: эффективное лечение для проблем с кожей
32. Настойка из пчелиной огневки: секреты приготовления и польза для здоровья
33. Капуста квашенная с яблоками в банке. Заготовка в банке
34. Варианты хранения картофеля в доме. Добавление статьи в новую подборку
35. Где и как вы храните картофель в квартире?
36. Лечение настойкой восковой моли: эффективность и применение
37. Как хранить картошку в погребе или квартире.. Спосо. Хранение картофеля в погребе
38. Как правильно подготовить парник к зиме: советы и рекомендации
39. Уникальные особенности семян СеДек Томат ажур f1
40. Заморозка капусты: эксперимент с отваренными листьями
41. Мастер-класс: как размножить черную смородину черенками и отводками
42. Шаг за шагом: как правильно подготовить тыквы для долгосрочного хранения в погребе
43. Зимние сорта картофеля для хранения: как выбрать и хранить
44. Вкусный и полезный: рецепт постных щи из краснокочанной капусты
45. Здравствуйте. Опытом спиливания высокой ёлки собственными силами поделитесь.
46. Решила поделиться с вами работой своего мужа - мангальная зона: мебель и мангал покупали, камин, плитку, навес сами строили.
47. Куда добавлять базилик сушёный. Как расходовать запасы приправ — куда добавляют сушеный базилик
48. Производство сахара от А до Я. Обработка свекольного сока
49. Уход за грушей осенью и подготовка к зиме. Обрезка и формирование кроны после посадки
50. Как правильно хранить тыкву зимой в домашних условиях. Оптимальные условия