Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Свекольные советы

Чтобы сделать хороший прессованный джус, понадобится соковыжималка или блендер. Самое замечательное в хорошей трудозатратной технике то, что, отжав мякоть, в питьевом варианте сохраняются вкус и питательные микроэлементы прессованного овоща. Получить этот вкусный напиток можно другим способом — смешать в блендере, а затем пропустить кашицу через мелкое сетчатое ситечко, пока не отожмется вся жидкость. Вуаля — наслаждайтесь приятным фрешем.

Если соковыжималка отсутствует, а ее приобретение не входит в ближайшие планы, хотите сэкономить место на кухне или отсутствует подача электричества, приготовить полезный свекольный напиток можно с помощью обычной кухонной терки.

Лечение свекольным соком. Если соковыжималки нет

Свекла – это растение семейства Амарантовых ( Amaranthaceae ), к которому также относится питательный мангольд.

Листья свеклы начали употреблять в пищу раньше самого корнеплода, хотя сегодня, наоборот, большинство из нас используют более сладкий корнеплод, выбрасывая более горькие, но не менее полезные листья.

Вкус свеклы описывают как сладкий, землистый и нежный. Корнеплод является близким родственником репы и брюквы.

Что касается питательности, то свекольный сок обладает большим количеством аскорбиновой кислоты, витамина Е, каротинов, фенольных кислот и фитоэстрогенов, что помогает улучшить работу сердца и укрепить иммунитет.

Корнеплод красного цвета оказывает многостороннее положительное влияние на организм. Ниже о том, какие полезные свойства сырой свёклы известны для женщин, мужчин и детей.

Для женщин

Для женского организма употребление тёмно-красного овоща очень полезно, поскольку оказывает влияние на:

Состав и калорийностьОсновные вещества (в100 г):СыраяОтварнаяСвежая ботва Вода 87,5887,0691,02 Углеводы 9,569,964,33Пищевые волокна2,823,7 Белки 1,611,682,2 Жиры 0,170,180,13Калории (Ккал)434422Минералы (мг/100 г): Калий 325305762 Натрий 7877226 Фосфор 403841 Магний

Последние обновления на сайте:

1. Ленивые пирожки. Автор Dani_Gotovit.
2. Сделал на участке своими руками вот такую весёлую площадку для сына.
3. Вот такую беседку сделал муж.
4. Секреты обрезки винограда на Урале: советы опытных виноградарей
5. Обрезка молодого куста винограда для здоровья и плодородия
6. Какие легенды связаны с московскими монастырями
7. Какие интересные факты о московском метро
8. Железобетонные плиты ленточных фундаментов: основа надежности и долговечности
9. Плитный фундамент своими руками: пошаговая инструкция для начинающих
10. Осенняя пересадка винограда: как сохранить трехлетний куст
11. Можно ли пересаживать виноград в конце октября
12. Осенняя пересадка взрослого винограда: основные правила и советы
13. Весенняя прививка плодовых деревьев: 3 проверенных метода
14. Какие исторические личности сыграли ключевую роль в истории Москвы
15. Прививка яблонь летом черенками: полное руководство для садоводов
16. Полное руководство: как подготовить виноград к зимовке
17. Осенняя обрезка винограда: раскрытие секретов
18. Как правильно сушить шиповник в домашних условиях: простая инструкция
19. Как сушить шиповник в домашних условиях: простая инструкция
20. Как правильно сушить шиповник в домашних условиях: полезные советы
21. Как сохранить тыкву на полгода и больше: простые и эффективные способы
22. Сушка яблок на солнце: простой способ сохранить витамины
23. Посушивание яблок: простой способ создания здоровой закуски
24. Стратегия выживания: почему выбрасывание половиной моркови может быть ключом к успеху
25. Эффективное сушнение яблок и груш в электросушилке: рецепты и советы
26. Сохраняйте фрукты на зиму: как правильно сушить яблоки и груши в электросушилке
27. Как правильно сушить яблоки на зиму: проверенные рецепты и советы
28. Продолжительное хранение яблок: 5 лучших способов для долгой зимы
29. Быстрое повышение потенции у мужчин с помощью продуктов
30. Весенние рекомендации по уходу за виноградником
31. Новости », как правильно копать в огороде. Как правильно копать в огороде
32. Легкий способ перекопать огород » Изобретения и самоделки. Идеальная глубина при перекапывании участка
33. Храните морковь вымытой и чищенной. В погребе 
34. Уборка и хранение моркови. Когда 100% можно уже
35. Стоит ли мыть покупную морковь перед хранением дома. Как долго не пропадет?
36. Как выбрать хороший мотоблок для дачи и огорода. Лучшие мотоблоки для дачи
37. Рейтинг ТОП-10 лучших мотоблоков 2023 года.
38. Обработка капусты от гусениц. Народные средства от гусениц на капусте
39. Огневка или восковая моль: что выбрать для ухода за волосами
40. Как защитить капусту от капустной совки и других гусениц. Внешний вид вредителя
41. Чем обработать капусту от гусениц народными средствами. Чем полить или опрыскать?
42. Квашеная капуста на зиму в банках. Как солить капусту на зиму в банке: пошаговый рецепт
43. Размножение смородины черенками летом. Способы размножения черенками
44. Картофель в квартире можно хранить всю зиму. Храним картофель всю зиму в квартире: способы, которые точно не подведут
45. Эффективные способы хранения картошки на балконе зимой. Как сделать хранилище
46. Поддержание здоровья плодового сада: подкормка в конце лета
47. Эффективные стратегии для организации производства сахара-рафинада
48. Готовим груши на зиму: лучшие способы и рецепты
49. Секреты приготовления кабачков без горечи: советы от поваров
50. Пять простых способов сушки кабачков в домашних условиях