Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Воды на работу

Те, кто хоть раз переносил цистит, хорошо знают его основные признаки:

Тянущие боли внизу животаПостоянные позывы на мочеиспусканиеДискомфорт, боль внизу животаЧастое болезненное мочеиспускание, после которого нет чувства облегченияМоча мутная, темная с неприятным запахом, иногда может быть с кровью

В связи с тем, что заболевание не только неприятное, но и в некоторых случаях опасное (цистит может осложниться воспалением почек при попадании туда инфекции из мочевого пузыря восходящим путем), очень важна его профилактика. Что нужно делать для профилактики цистита?

Питание является одной из главных составляющих здорового образа жизни. Здоровье и фигура во многом зависит от того, что мы едим.

Перейти на правильное питание не очень трудно, сделать это намного легче, чем постоянно придерживаться диет. Ведь подсчитывать калории не надо, готовить можно разные блюда на свой вкус, составлять меню тоже можно по-своему. Однако есть некоторые правила, которые придется соблюдать.

Итак, правильное питание предполагает сокращение в рационе вредной пищи. А это значит, надо убрать из меню фастфуд, пирожные, торты, жирные соусы, сладкую газировку. Все эти продукты только вредят здоровью и фигуре. Но это не значит, что надо забыть о любимом пирожном. Иногда можно себе позволять полакомиться любимой едой, но в малом количестве и не каждый день.

Последние обновления на сайте:

1. Муж сделал всё своими руками: строительство, отделка, кухонная мебель, сантехника, газ.
2. Виноград в Сибири и на Урале: Когда посадить и как ухаживать
3. Какие современные технологии применяются в городском хозяйстве
4. ТОП-30 лучших сортов свеклы для вашего сада
5. Какие исторические личности связаны с Калининградом
6. Дома на фундаменте из железобетонных плит: особенности строительства и эксплуатации
7. Как правильно класть плиты перекрытия на фундамент: основы технологии
8. Какие театры и культурные учреждения есть во Владивостоке
9. Свёкла: скрытые опасности, о которых вы не подозревали
10. Какие менее известные достопримечательности можно посетить в Москве
11. Осенняя пересадка винограда: когда и как правильно сажать
12. Headlines:
13. Какие уникальные библиотеки есть в Иркутске
14. Весенние прививки: как подготовиться и защитить здоровье
15. Осенняя обрезка винограда: советы и инструкция для начинающих
16. Как сушить шиповник в домашних условиях: простая инструкция
17. Как правильно сушить шиповник в домашних условиях: полезные советы
18. Как правильно сушить шиповник в квартире: простая инструкция
19. Какие спортивные сооружения и стадионы есть в Екатеринбурге
20. Как правильно подготовить и засушить яблоки и груши: простые советы для начинающих
21. Три способа сделать сезонные сухофрукты дома
22. Как правильно хранить морковь в погребе: основные советы и рекомендации
23. Просто и эффективно: как я выбрал для себя вариант зимнего хранения моркови
24. Эффективное сушнение яблок и груш в электросушилке: рецепты и советы
25. Концерты Дидюли в Красноярске: история успеха
26. Просто и эффективно: как хранить яблоки в квартире
27. Заморозка и хранение яблок: как сделать их свежими и сочными на всю зиму
28. Полезные продукты для потенции: что есть и что нет
29. Подготовка виноградника к весеннему сезону: основные работы и рекомендации
30. Подкормка груши весной и в другие сезоны: как подготовить плоды к росту
31. Как правильно ухаживать за виноградом: основные принципы и рекомендации
32. Груша осенью: лучшие удобрения для роста и урожая
33. Отличный сорт подходящий для множества блюд. Сажать в открытом грунте
34. Осеннее размножение черной смородины черенками. Преимущества и недостатки
35. Как копать картошку правильно. Как выбрать срок уборки картофеля
36. Как правильно копать грядки. Начало подготовительных работ
37. Сушка яблок над газовой плитой. Как высушить яблоки в помещении
38. Чем обработать морковь перед закладкой на хранение. Способ №4. Хранение моркови в глине
39. Как выбрать лучший мотоблок.
40. Как избавиться от капустницы и её гусениц. Какие гусеницы едят капусту?
41. Квашеная капуста с цельными яблоками к Новому году. Квашеная капуста с яблоками
42. Размножение смородины черенками летом. Способы размножения черенками
43. Как избежать горького вкуса в кабачках: основные причины и рекомендации
44. Эффективное сушнение яблок в электродуховке с вентиляцией: основные принципы и рекомендации
45. Новые способы квашения капусты: как придать блюду неповторимый вкус
46. Тайны хранения лука в домашних условиях: кто и как это делает
47. Шаг за шагом: как сохранить свежую капусту на зиму в морозилке
48. Миф или реальность: Почему мороженная капуста может быть вредна для здоровья
49. Как правильно замораживать белокочанную капусту: советы и рекомендации
50. Секрет приготовления идеальных чесночных чипсов из кабачка