Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Воды для здоровья

Питание является одной из главных составляющих здорового образа жизни. Здоровье и фигура во многом зависит от того, что мы едим.

Перейти на правильное питание не очень трудно, сделать это намного легче, чем постоянно придерживаться диет. Ведь подсчитывать калории не надо, готовить можно разные блюда на свой вкус, составлять меню тоже можно по-своему. Однако есть некоторые правила, которые придется соблюдать.

Итак, правильное питание предполагает сокращение в рационе вредной пищи. А это значит, надо убрать из меню фастфуд, пирожные, торты, жирные соусы, сладкую газировку. Все эти продукты только вредят здоровью и фигуре. Но это не значит, что надо забыть о любимом пирожном. Иногда можно себе позволять полакомиться любимой едой, но в малом количестве и не каждый день.

Те, кто хоть раз переносил цистит, хорошо знают его основные признаки:

Тянущие боли внизу животаПостоянные позывы на мочеиспусканиеДискомфорт, боль внизу животаЧастое болезненное мочеиспускание, после которого нет чувства облегченияМоча мутная, темная с неприятным запахом, иногда может быть с кровью

В связи с тем, что заболевание не только неприятное, но и в некоторых случаях опасное (цистит может осложниться воспалением почек при попадании туда инфекции из мочевого пузыря восходящим путем), очень важна его профилактика. Что нужно делать для профилактики цистита?

Последние обновления на сайте:

1. Нежный салат на праздничный стол.
2. Дачная банька хороша.
3. Соорудили погреб на даче.
4. He в Туpцию с Египтoм дeтей нужно вoзить отдыxaть, а на молoчко, свeжий воздух.
5. Судили деревню (а та безответна).
6. Сейчас бы хоть на чуть-чуть вернуться в детство, проснуться утром у бабушки в деревне.
7. Вот такую беседку сделал муж.
8. Маринованные помидоры - самый простой рецепт.
9. Московское метро: подземное царство архитектуры
10. Секретный метод обрезки винограда: как добиться богатого урожая
11. Особенности осенней обрезки винограда сорта Изабелла: полное руководство
12. Сколько стоит монолитная плита за м: полный обзор цен под ключ
13. Полное руководство по заливке монолитной плиты поверх свайного поля
14. Монолитная плита на ленточный фундамент: особенности и преимущества
15. Плитный фундамент для дома своими руками: пошаговая инструкция
16. Преимущества железобетонной монолитной фундаментной плиты: надежность и долговечность
17. Как назывался город раньше
18. Осенняя пересадка взрослого куста винограда: пошаговая инструкция
19. Какие рестораны и кафе рекомендуют посетить в Иркутске
20. Как правильно готовить черенки для весенней прививки: пошаговая инструкция
21. Когда и как заготавливать черенки: полное руководство
22. Как правильно заготовить черенки яблони для прививки: Полное руководство
23. Осенняя обрезка винограда: советы и инструкция для начинающих
24. Что делать с виноградом после сбора: полезные советы
25. Основные методы подготовки винограда к зиме
26. Сушим шиповник в духовке: легко и быстро
27. Как долго сушить шиповник в духовке: полное руководство
28. Как хранить тыкву целиком и после разрезания: советы и рекомендации
29. Секреты долгого хранения тыквы: как сохранить урожай до весны
30. Сколько времени хранится порезанная тыква: советы по сохранению
31. Секреты домашней сушки яблок: проверенные рецепты и советы
32. Засушивание яблок: простой способ сохранить фрукты на зиму
33. Сэкономьте время и усилия с помощью электросушилки для изготовления цукатов из яблок
34. Татьяна Буланова: Москва как источник вдохновения
35. Красноярский голос Ларисы Долиной
36. Бутырка в Омске: расписание концертов и билеты
37. Сильные и здоровые: лучшие продукты для поддержания мужской силы
38. Как правильно ухаживать за виноградом в течение года
39. Готовьтесь к сезону: календарь виноградаря на год в таблице
40. Копать или не копать. Тонкая грань между почвой и землей
41. Как правильно вскапывать огород лопатой. Как нужно правильно копать грядки лопатой и когда это делать, плюсы и минусы
42. Особенности размножения ремонтантной малины весной. Корневыми отводками
43. Как выбрать хороший мотоблок для дачи и огорода. Лучшие мотоблоки для дачи
44. Как защитить капусту на грядках от гусениц. Способы борьбы
45. Морковь в холодильнике: мыть или нет
46. Квашеная капуста с яблоками антоновка на зиму. Квашеная капуста с яблоками и медом
47. Красный базилик и базилик: невероятные блюда для вашего стола
48. Эффективное сушнение яблок в электродуховке с вентиляцией: основные принципы и рекомендации
49. Купить семена Помидоры Малиновое чудо Новое. Томат Малиновое чудо Новое (Сады России)
50. Как правильно подготовить парник к зиме: советы и рекомендации