Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Воды для здоровья

Питание является одной из главных составляющих здорового образа жизни. Здоровье и фигура во многом зависит от того, что мы едим.

Перейти на правильное питание не очень трудно, сделать это намного легче, чем постоянно придерживаться диет. Ведь подсчитывать калории не надо, готовить можно разные блюда на свой вкус, составлять меню тоже можно по-своему. Однако есть некоторые правила, которые придется соблюдать.

Итак, правильное питание предполагает сокращение в рационе вредной пищи. А это значит, надо убрать из меню фастфуд, пирожные, торты, жирные соусы, сладкую газировку. Все эти продукты только вредят здоровью и фигуре. Но это не значит, что надо забыть о любимом пирожном. Иногда можно себе позволять полакомиться любимой едой, но в малом количестве и не каждый день.

Те, кто хоть раз переносил цистит, хорошо знают его основные признаки:

Тянущие боли внизу животаПостоянные позывы на мочеиспусканиеДискомфорт, боль внизу животаЧастое болезненное мочеиспускание, после которого нет чувства облегченияМоча мутная, темная с неприятным запахом, иногда может быть с кровью

В связи с тем, что заболевание не только неприятное, но и в некоторых случаях опасное (цистит может осложниться воспалением почек при попадании туда инфекции из мочевого пузыря восходящим путем), очень важна его профилактика. Что нужно делать для профилактики цистита?

Последние обновления на сайте:

1. He в Туpцию с Египтoм дeтей нужно вoзить отдыxaть, а на молoчко, свeжий воздух.
2. Тыквенный пирог. Ингредиенты:
3. Любимая банька. Очень нравится встречаться в ней тёплой дружеской компанией.
4. Моя идея беседки.
5. Виноград Изабелла: как правильно формировать куст
6. Монолитная железобетонная плита: основа прочного фундамента
7. Плитный фундамент своими руками: пошаговая инструкция для начинающих
8. Сырая свекла для похудения: как использовать природное средство
9. Весна или осень: когда лучше пересаживать виноград
10. Почему октябрь – лучшее время для пересадки винограда
11. Как правильно пересадить взрослый куст винограда: основные правила и советы
12. Весенняя прививка плодовых деревьев: 3 проверенных метода
13. Какие уникальные библиотеки есть в Иркутске
14. Полное руководство по подготовке винограда к зиме
15. Уход за виноградом осенью: подготовка к зиме в октябре
16. Как сушить шиповник в духовке: простая инструкция
17. Какие уникальные особенности отличают Пензу от других городов
18. Как правильно сушить шиповник в домашних условиях: простая инструкция
19. Просто и полезно: как приготовить сухофрукты в домашних условиях
20. Просто и эффективно: как правильно хранить морковку дома
21. Как правильно хранить морковь в течение зимы без потерь
22. Заголовок 1: "Сушеные яблоки в сушилке для овощей и фруктов: простой способ приготовить здоровую закуску
23. Холодильник для хранения яблок: миф или реальность
24. Заголовок 1: Как правильно хранить яблоки в домашних условиях зимой
25. Повысить потенцию с помощью фруктов и овощей: 10 эффективных способов
26. Полезные продукты для потенции: что есть и что нет
27. Сильные и здоровые: лучшие продукты для поддержания мужской силы
28. Продукты для крепкого мужского здоровья: что вы должны знать
29. Отзывы о картофель Романо. История происхождения Романо
30. Отличный сорт подходящий для множества блюд. Сажать в открытом грунте
31. Томат Ажур f1 семена. Томат Ажур F1: описание
32. Уход за грушей осенью. Как ухаживать за грушей осенью, чтобы подготовить к зиме
33. Подкормка саженцев плодовых деревьев: основные принципы и рекомендации
34. Как хранить морковь зимой 10+ способов в домашних условиях. Как правильно хранить морковь в подвале
35. Лучший мотоблок для участка и дачи. Лучшие мотоблоки для дачи
36. Чем опрыскать капусту от гусениц безопасно и эффективно. Как избавиться от гусениц на капусте
37. Как избавиться от капустницы и её гусениц. Какие гусеницы едят капусту?
38. Как избавить от гусеницы на капусте народными средствами. 5 народных способов обработать капусту от гусениц
39. Средства против вредителей капусты. Народные средства от вредителей капусты – чем обработать растения
40. 8 рецептов квашеной капусты в банке.. Квашеная капуста в банке на зиму - 6 домашних вкусных рецептов
41. Квашеная капуста с яблоками целиком и без рассола. Рецепт классический, часть теоретическая: квасим капусту с яблоками без ошибок
42. Размножение смородины черенками летом. Способы размножения черенками
43. Как правильно использовать настойку восковой моли для достижения идеального блеска и защиты поверхности
44. Как вырастить войлочную вишню. Уход за войлочной вишней
45. Изабелла для вина и чачи: новый способ наслаждаться алкоголем
46. Зимняя подготовка клубники: секреты ухода за растениями обычных и ремонтантных сортов
47. Новые способы квашения капусты: как придать блюду неповторимый вкус
48. Эффективное применение борной кислоты в растворе для лечения различных проблемных участков кожи
49. Как правильно размножать смородину отводками: технология и советы
50. Петрушка обыкновенная и итальянский гигант листовая: различия и особенности