Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Воды для здоровья

Питание является одной из главных составляющих здорового образа жизни. Здоровье и фигура во многом зависит от того, что мы едим.

Перейти на правильное питание не очень трудно, сделать это намного легче, чем постоянно придерживаться диет. Ведь подсчитывать калории не надо, готовить можно разные блюда на свой вкус, составлять меню тоже можно по-своему. Однако есть некоторые правила, которые придется соблюдать.

Итак, правильное питание предполагает сокращение в рационе вредной пищи. А это значит, надо убрать из меню фастфуд, пирожные, торты, жирные соусы, сладкую газировку. Все эти продукты только вредят здоровью и фигуре. Но это не значит, что надо забыть о любимом пирожном. Иногда можно себе позволять полакомиться любимой едой, но в малом количестве и не каждый день.

Те, кто хоть раз переносил цистит, хорошо знают его основные признаки:

Тянущие боли внизу животаПостоянные позывы на мочеиспусканиеДискомфорт, боль внизу животаЧастое болезненное мочеиспускание, после которого нет чувства облегченияМоча мутная, темная с неприятным запахом, иногда может быть с кровью

В связи с тем, что заболевание не только неприятное, но и в некоторых случаях опасное (цистит может осложниться воспалением почек при попадании туда инфекции из мочевого пузыря восходящим путем), очень важна его профилактика. Что нужно делать для профилактики цистита?

Последние обновления на сайте:

1. "Бакчарский Великан" - сорт жимолости, выведенный в Сибири, славится своей высокой урожайностью и замечательной неприхотливостью.
2. Базовая конструкция реализована по проверенной и надежной схеме:
3. Вот почему можно и нужно употреблять сырую тыкву!
4. Как сберечь урожай чеснока: надежный метод.
5. Старый школьный автобус, переделанный в дом на колёсах.
6. Где этa улица?
7. 4 цветка, которые соит сеять на расаду уже в январе.
8. Отличная банька на крайнем севере.
9. Холодный литовский борщ.
10. Какие традиции и обычаи Волгограда отличают его от других городов России
11. Есть ли уникальные достопримечательности в Березниках, которых нет в других городах
12. Монолитная фундаментная плита 10х10: Надежная основа для вашего строительства
13. Где можно покататься на аттракционах
14. Какую свеклу полезнее есть: красную, белую или черную
15. Какие исторические события наиболее важны для понимания истории Москвы
16. Как правильно пересадить взрослый куст винограда: основные правила и советы
17. Четыре яблони из одной: История роста и развития
18. Когда и как заготавливать черенки: полное руководство
19. Какие галереи представляют работы московских художников
20. Особенности ухода за виноградом в августе и сентябре: советы опытных виноградарей
21. Какие современные музеи есть в Ижевске и что в них можно увидеть
22. Как правильно подготовить и засушить яблоки и груши: простые советы для начинающих
23. Как правильно хранить морковь в течение зимы без потерь
24. Простые шаги для сушки яблок в домашней сушилке для овощей
25. Как растянуть удовольствие от урожая на всю осень
26. Просто и эффективно: как хранить яблоки в квартире
27. Как собрать и хранить яблоки на зиму: основные правила и советы
28. Профессиональный подход к хранению яблок на зиму
29. Просто и эффективно: секреты долговременного хранения яблок
30. Продукты питания для мужчин: как улучшить потенцию с помощью диеты
31. Подготовка виноградника к весеннему сезону: основные работы и рекомендации
32. Сорт картофеля рамона или романо. Описание сорта
33. Уход за грушей осенью. Как ухаживать за грушей осенью, чтобы подготовить к зиме
34. Классический рецепт для чистки сосудов. Чистка сосудов народными средствами
35. Чистка сосудов народными средствами. Необходимость диеты
36. Весенние работы в винограднике: все, что нужно знать
37. Осеннее размножение черной смородины черенками. Преимущества и недостатки
38. Как хранить морковь на зиму в погребе до весны. Варианты хранения в погребе
39. Хранение моркови домашних условиях. Где хранить морковь в домашних условиях
40. Строительство мини сахарного завода: подробный инструктаж
41. Смородина на штамбе красная и черная. Сорта
42. Народные средства от гусениц на капусте. Добавление статьи в новую подборку
43. Потушила кабачок, а он горький. Почему кабачок горчит: причины и способы его безопасного употребления
44. Защита растений от холода: как подготовить свой сад к зиме
45. Как хранить картошку в погребе или квартире.. Спосо. Хранение картофеля в погребе
46. Размножение войлочной вишни зелеными черенками. Размножение войлочной вишни
47. Отзывы клиентов о пользе и эффективности настойки чеснока с лимоном
48. Как избежать проблем с мочеполовой системой: 9 эффективных методов профилактики
49. Идеальная частота удобрения почвы рассады рыбной мукой: секреты успешного выращивания
50. Осеннее подкормка рыбной мукой: как правильно и почему это важно