Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Воды для здоровья

Питание является одной из главных составляющих здорового образа жизни. Здоровье и фигура во многом зависит от того, что мы едим.

Перейти на правильное питание не очень трудно, сделать это намного легче, чем постоянно придерживаться диет. Ведь подсчитывать калории не надо, готовить можно разные блюда на свой вкус, составлять меню тоже можно по-своему. Однако есть некоторые правила, которые придется соблюдать.

Итак, правильное питание предполагает сокращение в рационе вредной пищи. А это значит, надо убрать из меню фастфуд, пирожные, торты, жирные соусы, сладкую газировку. Все эти продукты только вредят здоровью и фигуре. Но это не значит, что надо забыть о любимом пирожном. Иногда можно себе позволять полакомиться любимой едой, но в малом количестве и не каждый день.

Те, кто хоть раз переносил цистит, хорошо знают его основные признаки:

Тянущие боли внизу животаПостоянные позывы на мочеиспусканиеДискомфорт, боль внизу животаЧастое болезненное мочеиспускание, после которого нет чувства облегченияМоча мутная, темная с неприятным запахом, иногда может быть с кровью

В связи с тем, что заболевание не только неприятное, но и в некоторых случаях опасное (цистит может осложниться воспалением почек при попадании туда инфекции из мочевого пузыря восходящим путем), очень важна его профилактика. Что нужно делать для профилактики цистита?

Последние обновления на сайте:

1. Дача купца Бугрова, 19 век, г. володарск, нижегородская обл.
2. Напиток для исцеления печение!
3. Хрустящие колечки и соус из кабачков.
4. Caлaт из кaбaчкoв "Тaтapcкaя Пecня" нa зиму.
5. Подготовка винограда к зиме на Урале: советы и рекомендации
6. Какие местные легенды и мифы связаны с историей Воронежа
7. Есть ли современные достопримечательности
8. Свекла для Урала: Лучшие сорта для долгого хранения
9. Полный гид по выбору: Самый лучший и самый дешевый фундамент для вашего дома
10. Как сделать фундамент из плит железобетонных: пошаговая инструкция
11. Свекла: 20 причин добавить её в свой рацион
12. Интересные факты о Москве, которые вы не знали
13. Какие основные достопримечательности Санкт-Петербурга рекомендуют посетить туристам
14. Когда пересаживать виноград в 2025 году: оптимальные сроки и советы
15. Полное руководство: как и когда пересадить виноград на новое место
16. Весенняя прививка яблони: пошаговая инструкция для начинающих
17. Сентябрь в винограднике: как подготовиться к урожаю
18. Какие уникальные особенности отличают Пензу от других городов
19. Как правильно сушить шиповник в домашних условиях на зиму
20. Песни Элвина Грея в столице: что слушатели любят больше всего
21. Полезные советы: как правильно хранить тыкву дома
22. Как правильно сушить яблоки на зиму в квартире: простые и эффективные методы
23. Секреты домашней сушки яблок: проверенные рецепты и советы
24. Замороженные яблоки: простой способ сохранить сезонный фрукт на зиму
25. Хранение яблок зимой: проверенные методы и рекомендации
26. Продолжительное хранение яблок: секреты долговременного сохранения
27. Продукты для усиления потенции: что вы должны знать
28. Стас Пьеха Тула: Проекты и инициативы, связанные с городом
29. Сильные мужчины: лучшие продукты для потенции
30. Как правильно ухаживать за виноградными кустами: основные правила и рекомендации
31. Основные характеристики томата Ажур описание сорта. Описание помидоров Ажур
32. Уход за грушей осенью. Как ухаживать за грушей осенью, чтобы подготовить к зиме
33. Как использовать черенки для размножения ремонтантной малины
34. Копать или не копать. Тонкая грань между почвой и землей
35. Огнёвка пчелиная: все, что вы хотели знать о этом удивительном насекомом
36. Как перекопать заросший участок лопатой. Как разработать заросший участок агротехническими мероприятиями
37. Самый простой способ сушки фруктов. Сушим фрукты и овощи. Как это делать правильно? Основные моменты
38. Как правильно выбрать мотоблок для огорода. Как выбрать мотоблок?
39. Выбор мотоблока для огорода и сада. На что обращать внимание, какого качества должен быть мотоблок и какой фирмы
40. Гусеницы на капусте Народные средства. Чем обработать капусту от вредителей – капустной белянки и ее личинок
41. Народные средства от гусениц на капусте. Добавление статьи в новую подборку
42. Как избавиться от гусениц. Привлечение естественных врагов гусениц
43. Чем обработать капусту от вредителей Гусеницы.. Инсектициды
44. Капуста квашеная с яблоками на зиму. Способ квашения
45. Варианты хранения картофеля в доме. Добавление статьи в новую подборку
46. Как правильно использовать настойку восковой моли для достижения идеального блеска и защиты поверхности
47. Зимняя подготовка клубники: секреты ухода за растениями обычных и ремонтантных сортов
48. Готовим груши на зиму: лучшие способы и рецепты
49. Отзывы клиентов о пользе и эффективности настойки чеснока с лимоном
50. Как выбрать подходящую муку для улучшения почвы: советы садоводам