Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Воды для здоровья

Питание является одной из главных составляющих здорового образа жизни. Здоровье и фигура во многом зависит от того, что мы едим.

Перейти на правильное питание не очень трудно, сделать это намного легче, чем постоянно придерживаться диет. Ведь подсчитывать калории не надо, готовить можно разные блюда на свой вкус, составлять меню тоже можно по-своему. Однако есть некоторые правила, которые придется соблюдать.

Итак, правильное питание предполагает сокращение в рационе вредной пищи. А это значит, надо убрать из меню фастфуд, пирожные, торты, жирные соусы, сладкую газировку. Все эти продукты только вредят здоровью и фигуре. Но это не значит, что надо забыть о любимом пирожном. Иногда можно себе позволять полакомиться любимой едой, но в малом количестве и не каждый день.

Те, кто хоть раз переносил цистит, хорошо знают его основные признаки:

Тянущие боли внизу животаПостоянные позывы на мочеиспусканиеДискомфорт, боль внизу животаЧастое болезненное мочеиспускание, после которого нет чувства облегченияМоча мутная, темная с неприятным запахом, иногда может быть с кровью

В связи с тем, что заболевание не только неприятное, но и в некоторых случаях опасное (цистит может осложниться воспалением почек при попадании туда инфекции из мочевого пузыря восходящим путем), очень важна его профилактика. Что нужно делать для профилактики цистита?

Последние обновления на сайте:

1. За три года.
2. Старый школьный автобус, переделанный в дом на колёсах.
3. Тыквенный пирог. Ингредиенты:
4. Советы по обрезке разросшегося винограда изабелла
5. Есть ли уникальные достопримечательности в Березниках, которых нет в других городах
6. Какие традиции народной медицины сохранены в регионе
7. Свекла для Урала: Лучшие сорта для долгого хранения
8. Как правильно класть плиты перекрытия на фундамент: основы технологии
9. Вареная свекла для похудения: полезные свойства и простые рецепты
10. Свёкла: скрытые опасности, о которых вы не подозревали
11. Какие исторические события наиболее важны для понимания истории Москвы
12. Какие уникальные природные объекты находятся в окрестностях Стерлитамака
13. Почему октябрь – лучшее время для пересадки винограда
14. Полное руководство: когда лучше пересаживать виноград на новое место
15. Полное руководство: как и когда пересадить виноград на новое место
16. Весенняя прививка деревьев: основы и секреты
17. Весенняя заготовка черенков для прививки плодовых: основные этапы и советы
18. Чем обработать виноград перед укрытием на зиму: советы садоводам
19. Обрезка винограда осенью: полное руководство для начинающих
20. Уход за виноградом осенью: подготовка к зиме в октябре
21. Какие современные музеи есть в Ижевске и что в них можно увидеть
22. Как правильно сушить шиповник: полезные советы от Русского фермера
23. Просто и эффективно: советы по хранению моркови на зиму в погребе и подвале
24. Расписание группы Анимация в Краснодаре: все, что нужно знать
25. Продолжительное хранение яблок: 5 лучших способов для долгой зимы
26. Зимние яблоки: проверенные способы сохранения
27. Как правильно хранить яблоки на зиму
28. Томат малиновое чудо: отзывы и впечатления
29. Урожай в изобилии: как добиться успеха в сельском хозяйстве
30. Эффективное очищение кровеносных сосудов. «Био-психо-социо-духовная патология». Почему мы пьем?
31. Оптимизация работ на винограднике в августе: стратегии и практики
32. Борная кислота + Прокаин. Фармакологические свойства
33. Как выращивать капусту в августе и сентябре
34. Как правильно копать землю. Чудо-лопата «Крот»
35. Как вскопать грядку с нуля. Какие методы садоводства использовать
36. Узнайте, как использовать домашние ингредиенты для удобрения сада и огорода
37. Легкий способ перекопать огород » Изобретения и самоделки. Идеальная глубина при перекапывании участка
38. Как правильно копать грядки. Начало подготовительных работ
39. Размножение ремонтантной малины черенками осенью и весной: основные принципы и приемы
40. Почему горчат кабачки после жарки. Почему горчат кабачки, причины
41. Смородина на штамбе красная и черная. Сорта
42. Защита растений от зимних морозов: основные принципы
43. Как защитить капусту от капустной совки и других гусениц. Внешний вид вредителя
44. Какими способами бороться с гусеницами на капусте. Способы борьбы
45. Капуста с яблоками на зиму. Маринованная капуста с яблоками на зиму
46. Как правильно пересаживать войлочную вишню. Что собою представляет войлочная вишня
47. Как вырастить войлочную вишню. Уход за войлочной вишней
48. Подкармливание яблони и груши: лучшие удобрения и их правильное использование
49. Секреты приготовления кабачков без горечи: советы от поваров
50. Эффективные методы защиты клубники от морозов в 2023 году