Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Воды для здоровья

Питание является одной из главных составляющих здорового образа жизни. Здоровье и фигура во многом зависит от того, что мы едим.

Перейти на правильное питание не очень трудно, сделать это намного легче, чем постоянно придерживаться диет. Ведь подсчитывать калории не надо, готовить можно разные блюда на свой вкус, составлять меню тоже можно по-своему. Однако есть некоторые правила, которые придется соблюдать.

Итак, правильное питание предполагает сокращение в рационе вредной пищи. А это значит, надо убрать из меню фастфуд, пирожные, торты, жирные соусы, сладкую газировку. Все эти продукты только вредят здоровью и фигуре. Но это не значит, что надо забыть о любимом пирожном. Иногда можно себе позволять полакомиться любимой едой, но в малом количестве и не каждый день.

Те, кто хоть раз переносил цистит, хорошо знают его основные признаки:

Тянущие боли внизу животаПостоянные позывы на мочеиспусканиеДискомфорт, боль внизу животаЧастое болезненное мочеиспускание, после которого нет чувства облегченияМоча мутная, темная с неприятным запахом, иногда может быть с кровью

В связи с тем, что заболевание не только неприятное, но и в некоторых случаях опасное (цистит может осложниться воспалением почек при попадании туда инфекции из мочевого пузыря восходящим путем), очень важна его профилактика. Что нужно делать для профилактики цистита?

Последние обновления на сайте:

1. Мы приобрели участок в 350 квадратных метров с крошечным, ветхим строением, напоминающим скворечник.
2. Горячее на праздничный стол.
3. Селёдка под шубой.
4. Жаркое с рёбрышками.
5. Моя идея беседки.
6. Caлaт "Нaтaли" нa зиму.
7. Полная инструкция: как правильно обрезать виноград осенью
8. Какие исторические личности связаны с Калининградом
9. Плита на сваях: идеальный фундамент для проблемных грунтов
10. Шаг за шагом: как правильно уложить плиту перекрытия на фундамент
11. Какие ночные клубы в Москве проводят тематические вечеринки
12. Какие необычные рекорды связаны с городом
13. Монолитная железобетонная фундаментная плита: надежность и долговечность для вашего строительства
14. Фундамент монолитная плита под дом из ЖБИ: полное руководство по строительству
15. Пересадка винограда: необходимость или выбор
16. Какие исторические места связаны с Великой Отечественной войной
17. Zoloto в Казани: календарь событий на ближайшие месяцы
18. Осенняя пересадка винограда: пошаговая инструкция
19. Как Москва развивалась с течения времени
20. Весенняя заготовка черенков для прививки плодовых: основные этапы и советы
21. Какие современные музеи есть в Ижевске и что в них можно увидеть
22. Как высушить шиповник в духовке с конвекцией: простой и безопасный метод
23. Как правильно высушить шиповник в домашних условиях: простая инструкция
24. Сушим шиповник дома: в духовке и без
25. Какие природные места вокруг Вологды популярны для отдыха
26. Сушка яблок в домашних условиях: простой способ без духовки и электросушилки
27. Заморозка моркови: лучший способ сохранения в теплом погребе
28. Морковь долго храниться: проверенные способы
29. Просто и эффективно: как хранить морковь в погребе зимой
30. Концерты Дидюли в Красноярске: история успеха
31. Оркестр CAGMO Санкт-Петербург: концерты и гастроли
32. Хранение яблок зимой: проверенные методы и рекомендации
33. Как правильно ухаживать за виноградом: основные принципы и рекомендации
34. Лекарственная настойка с лимоном и чесноком. Полезные свойства ингредиентов
35. Весенние рекомендации по уходу за виноградником
36. Аторвастатин инструкция по применению. Способ применения и дозы
37. Готовьтесь к сезону: календарь виноградаря на год в таблице
38. Как вскопать грядку с нуля. Какие методы садоводства использовать
39. Заточка лопаты и как правильно копать лопатой. Как правильно заточить лопату
40. Размножение ремонтантной малины черенками осенью.. Особенности ремонтантной малины:
41. Самый простой способ сушки фруктов. Сушим фрукты и овощи. Как это делать правильно? Основные моменты
42. Уборка и хранение моркови. Когда 100% можно уже
43. Стоит ли мыть покупную морковь перед хранением дома. Как долго не пропадет?
44. Какой мотоблок лучше выбрать для дачи. От чего зависят возможности мотоблока
45. Капуста квашеная с яблоками на зиму. Способ квашения
46. Квашеная капуста с яблоками целиком и без рассола. Рецепт классический, часть теоретическая: квасим капусту с яблоками без ошибок
47. Варианты хранения картофеля в доме. Добавление статьи в новую подборку
48. Подкормка яблонь и груш: как поддерживать здоровье и плодородие ваших деревьев
49. ᐉ петрушка итальянский гигант: история и характеристики
50. Купить семена Помидоры Малиновое чудо Новое. Томат Малиновое чудо Новое (Сады России)