Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Воды для здоровья

Питание является одной из главных составляющих здорового образа жизни. Здоровье и фигура во многом зависит от того, что мы едим.

Перейти на правильное питание не очень трудно, сделать это намного легче, чем постоянно придерживаться диет. Ведь подсчитывать калории не надо, готовить можно разные блюда на свой вкус, составлять меню тоже можно по-своему. Однако есть некоторые правила, которые придется соблюдать.

Итак, правильное питание предполагает сокращение в рационе вредной пищи. А это значит, надо убрать из меню фастфуд, пирожные, торты, жирные соусы, сладкую газировку. Все эти продукты только вредят здоровью и фигуре. Но это не значит, что надо забыть о любимом пирожном. Иногда можно себе позволять полакомиться любимой едой, но в малом количестве и не каждый день.

Те, кто хоть раз переносил цистит, хорошо знают его основные признаки:

Тянущие боли внизу животаПостоянные позывы на мочеиспусканиеДискомфорт, боль внизу животаЧастое болезненное мочеиспускание, после которого нет чувства облегченияМоча мутная, темная с неприятным запахом, иногда может быть с кровью

В связи с тем, что заболевание не только неприятное, но и в некоторых случаях опасное (цистит может осложниться воспалением почек при попадании туда инфекции из мочевого пузыря восходящим путем), очень важна его профилактика. Что нужно делать для профилактики цистита?

Последние обновления на сайте:

1. Краткая инструкция по уходу за декабристом в преддверии цветения:
2. Крылечко своими руками.
3. Лечо "Семейный Секрет" - великолепная заготовка на зиму.
4. Расскажите о Мамаевом Кургане и его значении для города
5. Пошаговая схема обрезки винограда по годам: инструкция для начинающих
6. Особенности выращивания винограда Изабелла: полное руководство
7. Узнайте, какие сорта свеклы будут самыми популярными в 2025 году
8. Какие парки Челябинска наиболее популярны среди жителей и гостей города
9. Монолитная железобетонная плита: основа прочного фундамента
10. Какие интересные факты о климате Калуги
11. Как выбрать правильный фундамент для дома из ЖБИ-панелей: советы и рекомендации
12. Как сделать фундамент из жби плит: пошаговая инструкция
13. Железобетонные плиты ленточных фундаментов: основа надежности и долговечности
14. Лучшее время для пересадки винограда осенью: Полное руководство
15. Не забудьте сделать в декабре: важные дела, которые нельзя пропустить
16. Какие современные спортивные объекты есть в Набережных Челнах
17. Прививка плодовых деревьев весной: всё, что нужно знать
18. Как правильно привить яблоню: пошаговая инструкция
19. Какие культурные мероприятия и фестивали проводятся в Таганроге
20. Как приготовить сухофрукты из дачного урожая своими руками
21. Засуши свои яблоки на солнце: простой и экологичный способ
22. Как правильно хранить морковь в погребе: основные советы и рекомендации
23. Просто и эффективно: как я выбрал для себя вариант зимнего хранения моркови
24. Сэкономьте деньги и энергию, сушивая яблоки без сушилки
25. Простой способ сушки яблок в домашних условиях
26. Просто и эффективно: секреты долговременного хранения яблок
27. Как правильно хранить яблоки до следующего сезона
28. Ни в коем случае не мыть: почему мытьё может навредить вашему здоровью
29. Продукты питания для мужчин: как улучшить потенцию с помощью диеты
30. Заморозка и хранение боярышника: проверенные методы
31. Картофель рамона все о нем. Описание сорта
32. Виноград Изабелла, как за ним ухаживать. История появления
33. Как быстро и эффективно снизить холестерин в крови.. Лечение повышенного уровня холестерина
34. Вкусный базилик: 7 простых рецептов для домашнего стола
35. Сахарная индустрия: как стать успешным бизнесменом
36. Июньский уход за виноградом: основные правила и советы
37. Копать огород правильно вручную осенью и весной. Когда нужно вспахивать землю?
38. Заточка лопаты и как правильно копать лопатой. Как правильно заточить лопату
39. Подкормка саженцев плодовых деревьев: основные принципы и рекомендации
40. Чем обработать капусту от гусениц в августе без химии. Народные средства от гусениц на капусте
41. Морковь в холодильнике: мыть или нет
42. Настойка из пчелиной огневки: секреты приготовления и польза для здоровья
43. Вкусная квашеная капуста в банках на зиму. Квашеная капуста с морковью – классический рецепт в домашних условиях
44. Чтобы картошка не прорастала и не гнила. Почему картошка гниет в земле
45. Поддержание здоровья плодового сада: подкормка в конце лета
46. Как выращивать корнеплоды, чтобы они оставались сочными и вкусными до следующего сезона
47. Готовим груши на зиму: лучшие способы и рецепты
48. Рыбья мука: новое слово в удобрениях для сада и огорода
49. Использование рыбной муки в огороде: секреты удобрения и защиты растений
50. Осеннее подкормка рыбной мукой: как правильно и почему это важно