Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Воды для здоровья

Питание является одной из главных составляющих здорового образа жизни. Здоровье и фигура во многом зависит от того, что мы едим.

Перейти на правильное питание не очень трудно, сделать это намного легче, чем постоянно придерживаться диет. Ведь подсчитывать калории не надо, готовить можно разные блюда на свой вкус, составлять меню тоже можно по-своему. Однако есть некоторые правила, которые придется соблюдать.

Итак, правильное питание предполагает сокращение в рационе вредной пищи. А это значит, надо убрать из меню фастфуд, пирожные, торты, жирные соусы, сладкую газировку. Все эти продукты только вредят здоровью и фигуре. Но это не значит, что надо забыть о любимом пирожном. Иногда можно себе позволять полакомиться любимой едой, но в малом количестве и не каждый день.

Те, кто хоть раз переносил цистит, хорошо знают его основные признаки:

Тянущие боли внизу животаПостоянные позывы на мочеиспусканиеДискомфорт, боль внизу животаЧастое болезненное мочеиспускание, после которого нет чувства облегченияМоча мутная, темная с неприятным запахом, иногда может быть с кровью

В связи с тем, что заболевание не только неприятное, но и в некоторых случаях опасное (цистит может осложниться воспалением почек при попадании туда инфекции из мочевого пузыря восходящим путем), очень важна его профилактика. Что нужно делать для профилактики цистита?

Последние обновления на сайте:

1. О пересадке клубники задумались?
2. Где этa улица?
3. Томлёная курица. Автор Vkusnya_eda_Recepty.
4. Хрустящие колечки и соус из кабачков.
5. Вот такую беседку сделал муж.
6. Дeлaю coуc "Aйвap" ужe лeт 20, и вceгдa oн уxoдит нa "уpa".
7. Обшил и утеплил наш дачный домик.
8. Caлaт "Нaтaли" нa зиму.
9. Какие музеи представляют коллекции современного искусства
10. Добрый день! Может подскажете, что может быть?
11. Преимущества железобетонной монолитной фундаментной плиты: надежность и долговечность
12. Где в Воронеже можно заниматься спортом на свежем воздухе
13. Zoloto в Казани: календарь событий на ближайшие месяцы
14. Когда пересаживать виноград на другое место: советы и рекомендации
15. Как Москва развивалась с течения времени
16. Четыре яблони из одной: История роста и развития
17. Сроки весенней прививки яблони и груши: когда лучше прививать
18. Уход за виноградом в октябре-ноябре: основные правила
19. Полезные свойства шиповника: как использовать собранные ягоды
20. Три способа сделать сезонные сухофрукты дома
21. Как правильно убрать морковь и свеклу на зиму
22. Полезные советы по сушке яблок в электросушилке
23. Как растянуть удовольствие от урожая на всю осень
24. Простые способы сушки яблок в домашних условиях
25. Просто и эффективно: как хранить яблоки зимой в домашних условиях
26. Как поддерживать потенцию: необходимые вещи для мужчины
27. Схема обработки и ПОДКОРМКИ винограда: основные принципы и технологии
28. Весенние рекомендации: календарь ухода за виноградом на ближайшие 3 месяца
29. Подготовка виноградника к урожаю: план работ на август
30. Сэкономьте сезонное яблоко: простой способ сушки в домашней духовой камере
31. Июньский уход за виноградом: основные правила и советы
32. Как вскопать грядку с нуля. Какие методы садоводства использовать
33. На яблоне мох, что делать. Лечение
34. Как хранить морковь на зиму в погребе до весны. Варианты хранения в погребе
35. Размножение малины одревесневшими отпрысками: основные принципы и методы
36. Как выбрать мотоблок с нуля. Как выбрать мотоблок: обзор моделей и рейтинг
37. ТОП-10 лучших мотоблоков по цене.
38. ᐉ Народные средства от гусениц на капусте. Побеждаем гусениц на капусте народными средства
39. Капуста квашеная с яблоками на зиму. Способ квашения
40. Размножение смородины черенками летом. Способы размножения черенками
41. Маринованная капуста с яблоками на зиму. Маринованная капуста с яблоками быстрого приготовления
42. Квашеная капуста с яблоками антоновка на зиму. Квашеная капуста с яблоками и медом
43. Все, что нужно знать о настойке восковой моли: рецепты, способы применения и полезные советы
44. Как правильно использовать настойку восковой моли для достижения идеального блеска и защиты поверхности
45. Весенняя подкормка плодовых деревьев и кустарников: основные принципы и рекомендации
46. Войлочная вишня посадка и уход. Добавление статьи в новую подборку
47. Купить семена Помидоры Малиновое чудо Новое. Томат Малиновое чудо Новое (Сады России)
48. Воспитание уникальных томатов с помощью семян Седек Томат хурма
49. Готовим груши на зиму: лучшие способы и рецепты
50. Шаг за шагом: как правильно посадить войлочную вишню для успешного приживания