Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Воды для здоровья

Питание является одной из главных составляющих здорового образа жизни. Здоровье и фигура во многом зависит от того, что мы едим.

Перейти на правильное питание не очень трудно, сделать это намного легче, чем постоянно придерживаться диет. Ведь подсчитывать калории не надо, готовить можно разные блюда на свой вкус, составлять меню тоже можно по-своему. Однако есть некоторые правила, которые придется соблюдать.

Итак, правильное питание предполагает сокращение в рационе вредной пищи. А это значит, надо убрать из меню фастфуд, пирожные, торты, жирные соусы, сладкую газировку. Все эти продукты только вредят здоровью и фигуре. Но это не значит, что надо забыть о любимом пирожном. Иногда можно себе позволять полакомиться любимой едой, но в малом количестве и не каждый день.

Те, кто хоть раз переносил цистит, хорошо знают его основные признаки:

Тянущие боли внизу животаПостоянные позывы на мочеиспусканиеДискомфорт, боль внизу животаЧастое болезненное мочеиспускание, после которого нет чувства облегченияМоча мутная, темная с неприятным запахом, иногда может быть с кровью

В связи с тем, что заболевание не только неприятное, но и в некоторых случаях опасное (цистит может осложниться воспалением почек при попадании туда инфекции из мочевого пузыря восходящим путем), очень важна его профилактика. Что нужно делать для профилактики цистита?

Последние обновления на сайте:

1. Вкуснейшие оладушки. Таких вы еще точно не пробовали!
2. Как сберечь урожай чеснока: надежный метод.
3. Я xoчу вepнутьcя в дeтcтвo:
4. Сделали баньку для себя.
5. Тыква - кладезь здоровья!
6. Холодный литовский борщ.
7. Какие традиции и обычаи Волгограда отличают его от других городов России
8. Особенности осенней обрезки винограда сорта Изабелла: полное руководство
9. Кремль: сердце истории Москвы
10. Какие интересные факты о московском метро
11. Фундамент для дома из жб панелей: выбор и строительство
12. Какие театры и культурные учреждения есть во Владивостоке
13. Кому нельзя есть свеклу: противопоказания и ограничения
14. Как правильно хранить черенки для прививки: советы и рекомендации
15. Секреты сохранения черенков яблони для прививки
16. Когда и как заготавливать черенки: полное руководство
17. Мастерство прививки: как успешно привить плодовые деревья
18. Обрезка винограда осенью: полное руководство для начинающих
19. Как правильно сушить шиповник в домашних условиях: простая инструкция
20. Как сушить шиповник в духовке: простая инструкция
21. Полезные свойства шиповника: как использовать собранные ягоды
22. Полезные советы: как правильно хранить тыквы в домашних условиях
23. Продолжительное хранение яблок: 5 лучших способов для долгой зимы
24. Заморозка или холодильник? Как правильно хранить яблоки
25. Хранение яблок зимой: проверенные методы и рекомендации
26. Проверенные способы сохранения яблок свежими на долгое время
27. Проверенные способы хранения яблок на зиму в домашних условиях
28. Профессиональный подход к хранению яблок на зиму
29. Подбор удобрений для груши: как получить богатый урожай
30. Описание и характеристики сорта томатов хурма. Описание и характеристика сорта
31. Петрушка листовая итальянский гигант: история и культура в Украине
32. Чеснок и лимон от холестерина. Состав чеснока и полезные свойства
33. Октябрьские работы в виноградниках: что нужно знать для успешного урожая
34. Копать огород правильно вручную осенью и весной. Когда нужно вспахивать землю?
35. Штамбы смородины: разнообразие вариантов и их преимущества
36. Восковая моль: эффективное лечение для проблем с кожей
37. Размножение ремонтантной малины черенками осенью и весной: основные принципы и приемы
38. Чем обработать морковь перед закладкой на хранение. Способ №4. Хранение моркови в глине
39. Как правильно подкармливать яблони и груши с весны до осени
40. Рейтинг ТОП-10 лучших мотоблоков 2023 года.
41. Смородина на штамбе красная и черная. Сорта
42. Очень вкусная квашеная капуста на зиму. Ингредиенты для «Самая простая и вкусная квашеная капуста»:
43. Потушила кабачок, а он горький. Почему кабачок горчит: причины и способы его безопасного употребления
44. Размножение смородины черенками летом. Способы размножения черенками
45. Где хранить картошку в квартире. Необходимые условия
46. Настойка восковой моли: применение в медицине
47. Описание сорта томатов малиновое чудо. Описание гибридной коллекции
48. Осеннее подкормка груш: правила и рекомендации
49. Отзывы клиентов о пользе и эффективности настойки чеснока с лимоном
50. Идентификация основных источников потерь при производстве сахара