Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Воды для здоровья

Питание является одной из главных составляющих здорового образа жизни. Здоровье и фигура во многом зависит от того, что мы едим.

Перейти на правильное питание не очень трудно, сделать это намного легче, чем постоянно придерживаться диет. Ведь подсчитывать калории не надо, готовить можно разные блюда на свой вкус, составлять меню тоже можно по-своему. Однако есть некоторые правила, которые придется соблюдать.

Итак, правильное питание предполагает сокращение в рационе вредной пищи. А это значит, надо убрать из меню фастфуд, пирожные, торты, жирные соусы, сладкую газировку. Все эти продукты только вредят здоровью и фигуре. Но это не значит, что надо забыть о любимом пирожном. Иногда можно себе позволять полакомиться любимой едой, но в малом количестве и не каждый день.

Те, кто хоть раз переносил цистит, хорошо знают его основные признаки:

Тянущие боли внизу животаПостоянные позывы на мочеиспусканиеДискомфорт, боль внизу животаЧастое болезненное мочеиспускание, после которого нет чувства облегченияМоча мутная, темная с неприятным запахом, иногда может быть с кровью

В связи с тем, что заболевание не только неприятное, но и в некоторых случаях опасное (цистит может осложниться воспалением почек при попадании туда инфекции из мочевого пузыря восходящим путем), очень важна его профилактика. Что нужно делать для профилактики цистита?

Последние обновления на сайте:

1. Салат аристократ. Ингредиенты:
2. Орешки - рецепт из детства.
3. Отцы, которые говорили "в моём доме не будет животных!
4. Тыквенный пирог. Ингредиенты:
5. Сейчас бы хоть на чуть-чуть вернуться в детство, проснуться утром у бабушки в деревне.
6. Пошаговая схема обрезки винограда по годам: инструкция для начинающих
7. Осенняя обрезка технического винограда изабелла: советы и рекомендации
8. Лучшее время для посадки свеклы в 2025 году: полное руководство
9. Монолитная фундаментная плита 10х10: Надежная основа для вашего строительства
10. Плитный фундамент для дома своими руками: пошаговая инструкция
11. Какие ночные клубы в Москве проводят тематические вечеринки
12. Плитный фундамент для дома: все, что нужно знать
13. Вареная свекла для похудения: полезные свойства и простые рецепты
14. Как правильно пересадить взрослый виноград на новое место: полное руководство
15. Осенняя пересадка винограда: главные секреты и правила
16. Полное руководство: как и когда пересадить виноград на новое место
17. Как правильно хранить черенки для прививки: советы и рекомендации
18. Секреты осеннего ухода за виноградом: как подготовить растение к зиме
19. Уход за виноградом в октябре-ноябре: основные правила
20. Уход за виноградом осенью: подготовка к зиме в октябре
21. Сентябрь в винограднике: как подготовиться к урожаю
22. Как высушить шиповник в духовке с конвекцией: простой и безопасный метод
23. Как добраться до центра Москвы
24. Как правильно сушить шиповник в домашних условиях на зиму
25. Полезные свойства шиповника: как использовать собранные ягоды
26. Секреты сушки шиповника в городской квартире: как сохранить витамины и аромат
27. Как сохранить тыкву на полгода и больше: простые и эффективные способы
28. Сколько времени хранится порезанная тыква: советы по сохранению
29. Как правильно подготовить и засушить яблоки и груши: простые советы для начинающих
30. Как правильно хранить морковь в пакетах на зиму
31. Засушивание яблок: простой способ сохранить фрукты на зиму
32. Электрическая сушилка для яблок: простой способ сохранения фруктов
33. Заморозка и хранение яблок: как сделать их свежими и сочными на всю зиму
34. Проверенные способы сохранения яблок свежими зимой
35. Как продукты могут повлиять на вашу потенцию
36. Схема обработки и ПОДКОРМКИ винограда: основные принципы и технологии
37. Томат малиновое чудо: отзывы и впечатления
38. Как правильно ухаживать за виноградными кустами: основные правила и рекомендации
39. Различия между ремантантной и обычной малиной: как отличить одну от другой
40. Как использовать черенки для размножения ремонтантной малины
41. Вкусный базилик: 7 простых рецептов для домашнего стола
42. От весны до осени: как работает виноградник
43. Как правильно копать землю зимой. Как копать, если мерзлая земля
44. Выбор мотоблока для огорода и сада. На что обращать внимание, какого качества должен быть мотоблок и какой фирмы
45. Чем обработать капусту от вредителей Гусеницы.. Инсектициды
46. Как правильно использовать настойку восковой моли для достижения идеального блеска и защиты поверхности
47. Размножение войлочной вишни зелеными черенками. Размножение войлочной вишни
48. Описание сорта томатов малиновое чудо. Описание гибридной коллекции
49. Секреты приготовления вкусной кабачковой икры
50. Как правильно использовать рыбную муку для удобрения растений