Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Воды для здоровья

Питание является одной из главных составляющих здорового образа жизни. Здоровье и фигура во многом зависит от того, что мы едим.

Перейти на правильное питание не очень трудно, сделать это намного легче, чем постоянно придерживаться диет. Ведь подсчитывать калории не надо, готовить можно разные блюда на свой вкус, составлять меню тоже можно по-своему. Однако есть некоторые правила, которые придется соблюдать.

Итак, правильное питание предполагает сокращение в рационе вредной пищи. А это значит, надо убрать из меню фастфуд, пирожные, торты, жирные соусы, сладкую газировку. Все эти продукты только вредят здоровью и фигуре. Но это не значит, что надо забыть о любимом пирожном. Иногда можно себе позволять полакомиться любимой едой, но в малом количестве и не каждый день.

Те, кто хоть раз переносил цистит, хорошо знают его основные признаки:

Тянущие боли внизу животаПостоянные позывы на мочеиспусканиеДискомфорт, боль внизу животаЧастое болезненное мочеиспускание, после которого нет чувства облегченияМоча мутная, темная с неприятным запахом, иногда может быть с кровью

В связи с тем, что заболевание не только неприятное, но и в некоторых случаях опасное (цистит может осложниться воспалением почек при попадании туда инфекции из мочевого пузыря восходящим путем), очень важна его профилактика. Что нужно делать для профилактики цистита?

Последние обновления на сайте:

1. Перечень наиболее востребованных и популярных сортов томатов, широко культивируемых как в частных хозяйствах, так и в промышленном масштабе:
2. Когда не рекомендуется сажать и сеять - народные приметы для дачников.
3. Что произойдёт с организмом, если каждый день на протяжении недели съедать небольшую порцию семян подсолнечника.
4. За три года.
5. Пруд на участке, сделанный своими руками.
6. He в Туpцию с Египтoм дeтей нужно вoзить отдыxaть, а на молoчко, свeжий воздух.
7. Помню, приезжаешь из города в деревню к бабушке.
8. Ленивые пирожки. Автор Dani_Gotovit.
9. Томлёная курица. Автор Vkusnya_eda_Recepty.
10. Красивейшая замена петунии -.
11. Ежегодно делаю вино , внимание, только по этому рецепту -.
12. Скумбрия на мангале.
13. Где можно покататься на аттракционах
14. Интересные факты о Москве, которые вы не знали
15. Как правильно пересадить куст винограда осенью: пошаговая инструкция
16. Когда лучше пересаживать виноград: советы для начинающих
17. Какие рестораны и кафе рекомендуют посетить в Иркутске
18. Секреты сохранения черенков яблони для прививки
19. Какие исторические события наиболее важны для истории Белгорода
20. Как я правильно и эффективно готовлю виноград к зиме: Пошаговое руководство
21. Как правильно высушить шиповник в домашних условиях: простая инструкция
22. Сушка ягод дома: простые и эффективные методы
23. Как правильно сушить шиповник в домашних условиях: простая инструкция
24. Как правильно сушить шиповник: полезные советы от Русского фермера
25. Энергия и страсть: концерты 'ПолнаЛюбви' в Ростове-на-Дону
26. Как правильно хранить морковь в течение зимы без потерь
27. Сэкономьте время и усилия: как правильно сушить яблоки в электросушилке для фруктов
28. Просто и эффективно: как хранить яблоки в холодильнике
29. Хранение яблок на зиму: основные принципы и подходы
30. Введение в Лекцию № 14: основные понятия и концепции
31. Схема обработки и ПОДКОРМКИ винограда: основные принципы и технологии
32. Томат малиновое чудо: отзывы и впечатления
33. Уход за грушей осенью. Как ухаживать за грушей осенью, чтобы подготовить к зиме
34. От весны до осени: как работает виноградник
35. Сэкономьте сезонное яблоко: простой способ сушки в домашней духовой камере
36. Как выращивать капусту в августе и сентябре
37. Узнайте, как использовать домашние ингредиенты для удобрения сада и огорода
38. Отзывы о экстракте восковой моли: что говорят клиенты
39. Как правильно держать лопату при копке земли. Как правильно копать в огороде: советы бывалых
40. Как правильно подкармливать яблони и груши с весны до осени
41. Полезные свойства настойки восковой моли огневки: все, что нужно знать о ее полезных свойствах
42. Лучший мотоблок для участка и дачи. Лучшие мотоблоки для дачи
43. Настойка пчелиной огневки: что это и как она может помочь вам
44. Воспользуйтесь настойками восковой моли для улучшения своего здоровья
45. Лечение настойкой восковой моли: эффективность и применение
46. Исследование химического состава изабеллы в регионе средней полосы
47. Редкий секретный рецепт бабушки: как приготовить идеальное борщ
48. Гастрономическое исследование: особенности блюд с базиликом и орегано
49. Секреты приготовления вкусной кабачковой икры
50. Как правильно подготовить почву и выбрать место для посадки грушевого дерева: пошаговая инструкция