Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Воды для здоровья

Питание является одной из главных составляющих здорового образа жизни. Здоровье и фигура во многом зависит от того, что мы едим.

Перейти на правильное питание не очень трудно, сделать это намного легче, чем постоянно придерживаться диет. Ведь подсчитывать калории не надо, готовить можно разные блюда на свой вкус, составлять меню тоже можно по-своему. Однако есть некоторые правила, которые придется соблюдать.

Итак, правильное питание предполагает сокращение в рационе вредной пищи. А это значит, надо убрать из меню фастфуд, пирожные, торты, жирные соусы, сладкую газировку. Все эти продукты только вредят здоровью и фигуре. Но это не значит, что надо забыть о любимом пирожном. Иногда можно себе позволять полакомиться любимой едой, но в малом количестве и не каждый день.

Те, кто хоть раз переносил цистит, хорошо знают его основные признаки:

Тянущие боли внизу животаПостоянные позывы на мочеиспусканиеДискомфорт, боль внизу животаЧастое болезненное мочеиспускание, после которого нет чувства облегченияМоча мутная, темная с неприятным запахом, иногда может быть с кровью

В связи с тем, что заболевание не только неприятное, но и в некоторых случаях опасное (цистит может осложниться воспалением почек при попадании туда инфекции из мочевого пузыря восходящим путем), очень важна его профилактика. Что нужно делать для профилактики цистита?

Последние обновления на сайте:

1. Попробуйте меновазин - мощное лекарство, но в аптеке вам о нем не расскажут!
2. Вскуснейшая квашеная капуста.
3. Отцы, которые говорили "в моём доме не будет животных!
4. Как вырастить виноград Изабелла на даче: полное руководство для начинающих
5. Московское метро: подземное царство архитектуры
6. Какие традиции и обычаи Волгограда отличают его от других городов России
7. Фундамент из ЖБИ блоков: все, что нужно знать
8. Возведение фундамента из плит перекрытия: основы и особенности
9. Какие театры и культурные учреждения есть во Владивостоке
10. Где в Воронеже можно заниматься спортом на свежем воздухе
11. Сырая свекла для похудения: как использовать природное средство
12. Какие зимние развлечения есть в парках
13. Весна или осень: когда лучше пересаживать виноград
14. Как пересадить куст винограда: пошаговая инструкция
15. Осенняя пересадка винограда: пошаговая инструкция
16. Осенняя пересадка винограда: когда и как сделать всё правильно
17. Пересаживаем виноград осенью: все за и против
18. Секреты сохранения черенков яблони для прививки
19. Полезные свойства шиповника: как использовать собранные ягоды
20. Просто и эффективно: советы по хранению моркови на зиму в погребе и подвале
21. Зимнее хранение урожая: как это сделать самостоятельно
22. Время для выкапывания моркови: все, что нужно знать о правильном сборе и хранении
23. Стратегия выживания: почему выбрасывание половиной моркови может быть ключом к успеху
24. Время сушки яблок и груш в электросушилке: все, что нужно знать
25. Электросушилка для фруктов: рецепты и полезные советы
26. Слишком много яблок? Здесь 3 способа, как их использовать
27. Вкусные и полезные: как сушить яблоки на солнце в домашних условиях
28. Продолжительное хранение яблок: 5 лучших способов для долгой зимы
29. Зимние яблоки: простой способ сохранения
30. Просто и эффективно: сохранение яблок для зимы
31. Как правильно ухаживать за виноградом: основные принципы и рекомендации
32. Томаты гиганты устойчивые к фитофторе: что это и почему это важно
33. Эффективное очищение кровеносных сосудов. «Био-психо-социо-духовная патология». Почему мы пьем?
34. Лекарственная настойка с лимоном и чесноком. Полезные свойства ингредиентов
35. Мидокалм инструкция по применению. Режим дозирования
36. 4 самых необходимых продукта при атеросклерозе. Полезные продукты при атеросклерозе
37. Российский рынок картофеля сезона 2022. Свыше 7 млн тонн картофеля соберут в России по итогам сезона 2022
38. Вкусные и полезные щи с краснокочанной капустой
39. Настойка восковой моли: новый подход к лечению
40. Размножение смородины черенками летом. Способы размножения черенками
41. Настойка восковой моли: применение в медицине
42. Как нельзя хранить картофель в погребе. Хранение картофеля россыпью
43. Как правильно пересаживать войлочную вишню. Что собою представляет войлочная вишня
44. Готовим груши на зиму: лучшие способы и рецепты
45. Изучаем причины эректильной дисфункции у мужчин старше 50 лет
46. Рыбные отходы: идеальное удобрение для вашего огорода
47. Заморозка капусты: эксперимент с отваренными листьями
48. Секреты правильного замораживания тушеной капусты: как сохранить вкус и полезные свойства
49. Как мои ошибки в выращивании ремонтантной малины стали уроком для будущих садоводов
50. Выгодно ли употреблять свежую тыкву до самой весны