Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Блюда на шпаргалке

Паста из твердых сортов пшеницы содержит сложные углеводы. Именно они дают энергию всему организму, высвобождаясь постепенно и надолго обеспечивая чувство сытости. Еще в таких макаронах довольно много белка, витаминов и микроэлементов. Кстати, в 100 г пасты из твердых сортов пшеницы содержится почти половина суточной потребности человека в триптофане — аминокислоте, благодаря которой мы получаем гормон счастья серотонин. Может, поэтому итальянцы, большие любители пасты, всегда такие довольные и улыбчивые. Но стоит помнить, что макароны из мягких сортов практически невозможно превратить в полезное блюдо, а по содержанию простых углеводов их можно поставить в один ряд со сдобной выпечкой.

Как правильно приготовить спагетти для ШПАРГАЛКИ. Как варить спагетти, чтобы они не слипались и не разваривались: все тонкости процесса

Последние обновления на сайте:

1. Сколько времени хранить соленья?
2. Дачникам в помощь классная идея - шпалера, которая принимает любую форму.
3. Бабушкин способ заготовки свеклы -.
4. Желе из калины.
5. Обшил и утеплил наш дачный домик.
6. Особенности осенней обрезки винограда сорта Изабелла: полное руководство
7. Headlines:
8. Преимущества железобетонной монолитной фундаментной плиты: надежность и долговечность
9. Как сделать фундамент из плит железобетонных: пошаговая инструкция
10. Как Ярославль вписывается в Золотое кольцо России, и какие уникальные черты он вносит
11. Какие необычные факты о Ижевске известны
12. Можно ли есть сырую свеклу: правда или миф
13. Когда можно пересаживать виноград: советы по правильному времени
14. Осенняя пересадка винограда: полное руководство по успешной транспортировке в сентябре
15. Zoloto в Казани: календарь событий на ближайшие месяцы
16. Как правильно хранить черенки для прививки: советы и рекомендации
17. Как правильно привить яблоню весной: пошаговое руководство для начинающих
18. Секреты осеннего ухода за виноградом: как подготовить растение к зиме
19. Можно ли высушить шиповник в микроволновке: советы и рекомендации
20. Как сушить шиповник в духовке: простое руководство для домашних условий
21. Сушим шиповник в духовке: легко и быстро
22. Уфа ждет Славу: афиша выступлений
23. Как хранить тыкву целиком и после разрезания: советы и рекомендации
24. Секреты долгого хранения тыквы: как сохранить урожай до весны
25. Какие природные места вокруг Вологды популярны для отдыха
26. Заморозка моркови: лучший способ сохранения в теплом погребе
27. Как правильно хранить морковь в течение зимы без потерь
28. Пошаговое руководство по сушке яблок в домашней сушилке
29. Холодильник для хранения яблок: миф или реальность
30. Проверенные способы хранения яблок на зиму в домашних условиях
31. Ни в коем случае не мыть: почему мытьё может навредить вашему здоровью
32. Продукты питания, которые могут улучшить потенцию у мужчин мгновенно
33. Сорт томатов Ажур F1. Описание и характеристика сорта
34. Подготовка виноградника к уборке: последние десять дней июля 2024 года
35. Сэкономьте сезонное яблоко: простой способ сушки в домашней духовой камере
36. Как правильно вскапывать огород лопатой. Как нужно правильно копать грядки лопатой и когда это делать, плюсы и минусы
37. Как правильно копать землю зимой. Как копать, если мерзлая земля
38. Новости », как правильно копать в огороде. Как правильно копать в огороде
39. Как личинки моли помогут снизить уровень холестерина. Лечебные свойства и состав
40. Как лучше хранится морковка мытая или нет. Подготовка
41. Строительство мини сахарного завода: подробный инструктаж
42. Как выбрать хороший мотоблок для дачи и огорода. Лучшие мотоблоки для дачи
43. ᐉ Народные средства от гусениц на капусте. Побеждаем гусениц на капусте народными средства
44. Картофель в квартире можно хранить всю зиму. Храним картофель всю зиму в квартире: способы, которые точно не подведут
45. Все, что нужно знать о настойке восковой моли: рецепты, способы применения и полезные советы
46. Эффективные способы хранения картошки на балконе зимой. Как сделать хранилище
47. Как правильно пересаживать войлочную вишню. Что собою представляет войлочная вишня
48. ᐉ петрушка итальянский гигант: история и характеристики
49. Как рыбная мука повышает урожайность томатов: секреты успешного удобрения
50. Как правильно размножать смородину отводками: технология и советы