Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Блюда на шпаргалке

Паста из твердых сортов пшеницы содержит сложные углеводы. Именно они дают энергию всему организму, высвобождаясь постепенно и надолго обеспечивая чувство сытости. Еще в таких макаронах довольно много белка, витаминов и микроэлементов. Кстати, в 100 г пасты из твердых сортов пшеницы содержится почти половина суточной потребности человека в триптофане — аминокислоте, благодаря которой мы получаем гормон счастья серотонин. Может, поэтому итальянцы, большие любители пасты, всегда такие довольные и улыбчивые. Но стоит помнить, что макароны из мягких сортов практически невозможно превратить в полезное блюдо, а по содержанию простых углеводов их можно поставить в один ряд со сдобной выпечкой.

Как правильно приготовить спагетти для ШПАРГАЛКИ. Как варить спагетти, чтобы они не слипались и не разваривались: все тонкости процесса

Последние обновления на сайте:

1. "Заметили - уничтожайте без промедления!
2. Муж, брат, свояк построили сами такую красоту.
3. Вот почему можно и нужно употреблять сырую тыкву!
4. Дача купца Бугрова, 19 век, г. володарск, нижегородская обл.
5. Обшил своими руками дом - делюсь результатом а.
6. 4 цветка, которые соит сеять на расаду уже в январе.
7. "Мадам Морковка" -. Вкусный и остренький салат на зиму.
8. Дорожка на участке, протяжённость 55 метров, работал по выходным на протяжении всего лета.
9. Что происходит, если неправильно обрезать виноград? Последствия для растения
10. Свекла для Урала: Лучшие сорта для долгого хранения
11. Плита на сваях: идеальный фундамент для проблемных грунтов
12. Какие основные достопримечательности есть в Архангельске
13. Свекла: польза и вред для здоровья человека
14. Какие из достопримечательностей города связаны с его основанием
15. Как правильно пересадить взрослый виноград на новое место: полное руководство
16. Осенняя пересадка винограда: пошаговая инструкция
17. Можно ли пересадить виноград летом: советы специалистов
18. Headlines:
19. Осенняя пересадка взрослого куста винограда: пошаговая инструкция
20. Какие уникальные библиотеки есть в Иркутске
21. Как правильно заготовить и хранить черенки для прививки: советы по успешному прививанию растений
22. Как правильно привить яблоню весной: пошаговое руководство для начинающих
23. Простой и удобный способ сушки шиповника
24. Сушим шиповник дома: в духовке и без
25. Сценическое обаяние: Как оркестр CAGMO покоряет зрителей
26. ТОП-5 способов сушить яблоки: простые и эффективные методы
27. Засуши свои яблоки на солнце: простой и экологичный способ
28. Просто и эффективно: сохранить купленные впрок яблоки
29. Хранение яблок на зиму: основные принципы и подходы
30. Ни в коем случае не мыть: почему мытьё может навредить вашему здоровью
31. Стас Пьеха Тула: Проекты и инициативы, связанные с городом
32. Полезные продукты для потенции: что есть и что нет
33. Отличный сорт подходящий для множества блюд. Сажать в открытом грунте
34. Мидокалм инструкция по применению. Режим дозирования
35. Вкусный базилик: 7 простых рецептов для домашнего стола
36. Как правильно вскапывать огород лопатой. Как нужно правильно копать грядки лопатой и когда это делать, плюсы и минусы
37. Весенняя подкормка: лучшие удобрения для вашего сада
38. Подкармливание груши и яблони: основные принципы и рекомендации
39. Стоит ли мыть покупную морковь перед хранением дома. Как долго не пропадет?
40. Как правильно выбрать мотоблок для огорода. Как выбрать мотоблок?
41. Выбор мотоблока для огорода и сада. На что обращать внимание, какого качества должен быть мотоблок и какой фирмы
42. Защита растений от зимних морозов: основные принципы
43. Как защитить капусту на грядках от гусениц. Способы борьбы
44. Капуста квашеная с яблоками на зиму. Способ квашения
45. Урожайные секреты: как правильно посадить грушу в 2021 году
46. Капуста квашенная с яблоками в банке. Заготовка в банке
47. Как хранить картошку в квартире летом и зимой. Хранение картофеля в домашних условиях
48. Вино из винограда своими руками. Домашнее вино из винограда: пошаговый рецепт с фото
49. Изабелла для вина и чачи: новый способ наслаждаться алкоголем
50. Секреты приготовления вкусной кабачковой икры