Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Шпаргалка на весь

Паста из твердых сортов пшеницы содержит сложные углеводы. Именно они дают энергию всему организму, высвобождаясь постепенно и надолго обеспечивая чувство сытости. Еще в таких макаронах довольно много белка, витаминов и микроэлементов. Кстати, в 100 г пасты из твердых сортов пшеницы содержится почти половина суточной потребности человека в триптофане — аминокислоте, благодаря которой мы получаем гормон счастья серотонин. Может, поэтому итальянцы, большие любители пасты, всегда такие довольные и улыбчивые. Но стоит помнить, что макароны из мягких сортов практически невозможно превратить в полезное блюдо, а по содержанию простых углеводов их можно поставить в один ряд со сдобной выпечкой.

Как правильно приготовить спагетти для ШПАРГАЛКИ. Как варить спагетти, чтобы они не слипались и не разваривались: все тонкости процесса

Последние обновления на сайте:

1. Любимая банька. Очень нравится встречаться в ней тёплой дружеской компанией.
2. Лечо "Семейный Секрет" - великолепная заготовка на зиму.
3. Есть ли уникальные достопримечательности в Березниках, которых нет в других городах
4. Что происходит, если неправильно обрезать виноград? Последствия для растения
5. Какие современные технологии применяются в городском хозяйстве
6. Узнайте, какие сорта свеклы будут самыми популярными в 2025 году
7. 25 лучших сортов свеклы для вашего сада
8. Фундамент плита на ЖБ сваях: особенности и преимущества
9. Железобетонная плита под фундамент: все, что нужно знать о современном строительстве
10. Интересные факты о Москве, которые вы не знали
11. Красная свекла: сырая и вареная — какая полезнее
12. Как правильно хранить черенки для прививки: советы и рекомендации
13. Как правильно привить яблоню на дичку: советы для начинающих
14. Headlines:
15. - Какие музеи Москвы считаются обязательными для посещения
16. Секреты сохранения черенков яблони для прививки
17. Когда и как заготавливать черенки: полное руководство
18. Прививка плодовых деревьев весной: всё, что нужно знать
19. Полное руководство: как подготовить виноград к зиме в 2025 году
20. Основные методы подготовки винограда к зиме
21. Полезные свойства шиповника: как использовать собранные ягоды
22. Уфа ждет Славу: афиша выступлений
23. Продолжительность хранения моркови в подвале зимой: основные рекомендации
24. Полезные советы по сушке яблок в электросушилке
25. Просто и быстро: рецепт сушки яблок на электросушилке
26. Как правильно хранить яблоки на долгий срок
27. Продолжительное хранение яблок: подходы и советы
28. Как правильно хранить яблоки на зиму
29. Как правильно хранить яблоки до следующего сезона
30. Сильный пол: как правильно питаться для достижения максимальных результатов
31. Больше энергии и потенции: 4 основных витамина для мужчин
32. Продолжаем ухаживать: советы по уходу за виноградом во второй год
33. Отзывы о картофель Романо. История происхождения Романо
34. Уход за виноградом в начале лета: основные этапы и рекомендации
35. Узнайте, как ухаживать за растениями, согласно советам знакомого агронома
36. Лечение и профилактика коронавируса: основные принципы
37. Осень в виноградниках: основные правила ухода за виноградом
38. Мыть или не мыть морковь перед хранением. Надо ли это делать после уборки урожая или нет?
39. Как правильно выбрать мотоблок для огорода. Как выбрать мотоблок?
40. Настойка из пчелиной огневки: секреты приготовления и польза для здоровья
41. Настойка восковой моли: применение в медицине
42. Сорт томатов Малиновое чудо. Описание сортов
43. Шаг за шагом: как правильно посадить войлочную вишню для успешного приживания
44. Отзывы клиентов о пользе и эффективности настойки чеснока с лимоном
45. Идентификация основных источников потерь при производстве сахара
46. Как правильно использовать рыбную муку для удобрения растений
47. Петрушка обыкновенная и итальянский гигант листовая: различия и особенности
48. Как приготовить вкусные и полезные чипсы из кабачка в дегидраторе
49. Размножение смородины отводками и черенками: основные принципы и приемы
50. Борная кислота: неизвестные факты и опасности