Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Спагетти на весь

Паста из твердых сортов пшеницы содержит сложные углеводы. Именно они дают энергию всему организму, высвобождаясь постепенно и надолго обеспечивая чувство сытости. Еще в таких макаронах довольно много белка, витаминов и микроэлементов. Кстати, в 100 г пасты из твердых сортов пшеницы содержится почти половина суточной потребности человека в триптофане — аминокислоте, благодаря которой мы получаем гормон счастья серотонин. Может, поэтому итальянцы, большие любители пасты, всегда такие довольные и улыбчивые. Но стоит помнить, что макароны из мягких сортов практически невозможно превратить в полезное блюдо, а по содержанию простых углеводов их можно поставить в один ряд со сдобной выпечкой.

Как правильно приготовить спагетти для ШПАРГАЛКИ. Как варить спагетти, чтобы они не слипались и не разваривались: все тонкости процесса

Последние обновления на сайте:

1. Д - дeти.
2. За три года.
3. Вот такую беседку сделал муж.
4. Вкуснейшая закусочка - огурчики.
5. Советы по обрезке разросшегося винограда изабелла
6. Московское метро: подземное царство архитектуры
7. Узнайте, какие сорта свеклы будут самыми популярными в 2025 году
8. 25 лучших сортов свеклы для вашего сада
9. Какие интересные факты о Барнауле известны широкой общественности
10. Фундамент из ЖБИ блоков: все, что нужно знать
11. Свекла: польза и вред для здоровья человека
12. Сырая свекла: польза и вред для вашего здоровья
13. Осенняя пересадка винограда: когда и как правильно сажать
14. Как подготовить черенки для прививки яблони: пошаговая инструкция
15. Плодовый сад и питомник: полезные советы для начинающих
16. Весенняя заготовка черенков для прививки плодовых: основные этапы и советы
17. Весенняя прививка яблони: пошаговая инструкция для начинающих
18. Секреты осеннего ухода за виноградом: как подготовить растение к зиме
19. Что я всегда делаю: 5 привычек, которые меняют мою жизнь
20. Какие меры безопасности нужно соблюдать в городе
21. Как приготовить сухофрукты из дачного урожая своими руками
22. Музыкальный талант Краснодара: Анастасия Высоцкая
23. Простой способ сделать хрустящие яблочные чипсы в духовке
24. Морковь долго храниться: проверенные способы
25. Защитите свой урожай: советы по хранению моркови в овощехранилище
26. Сэкономьте время и усилия с помощью электросушилки для изготовления цукатов из яблок
27. Зимние яблоки: как хранить их дома
28. Сильные мужчины: лучшие продукты для потенции
29. Как питание влияет на мужскую потенцию: основные продукты
30. Как правильно ухаживать за виноградом в августе: основные правила и рекомендации
31. Улучшай свой огород: как правильно вскапывать землю лопатой
32. Подготовка виноградника к уборке: последние десять дней июля 2024 года
33. Аторвастатин инструкция по применению. Способ применения и дозы
34. Вода с лимоном и чесноком снижает уровень триглицеридов. Польза лимона с чесноком
35. Штамбы смородины: разнообразие вариантов и их преимущества
36. Как правильно копать землю зимой. Как копать, если мерзлая земля
37. Хранение моркови домашних условиях. Где хранить морковь в домашних условиях
38. Настойка из личинок восковой моли: секреты создания и применения
39. Воспользуйтесь настойками восковой моли для улучшения своего здоровья
40. Размножение смородины черной отводками и делением куста. Особенности размножения
41. Правила посадки войлочной вишни. Посадка войлочной вишни
42. Изабелла для вина и чачи: новый способ наслаждаться алкоголем
43. Купить семена Помидоры Малиновое чудо 1 серии. Описание набора томатов Малиновое чудо новое
44. Подкормка яблони весной: секреты успешного урожая
45. Эффективность применения рыбной муки как удобрения для открытого грунта
46. Рыбная и костная мука: новое слово в сельском хозяйстве
47. Как правильно замораживать капусту для зимы: секреты сохранения свежести и питательности
48. Как правильно заморозить тушеную капусту: секреты хранения
49. Пять лучших способов хранить тыкву зимой
50. Эффективные способы сохранения тыквы в подвале: советы и рекомендации