Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Спагетти на весь

Паста из твердых сортов пшеницы содержит сложные углеводы. Именно они дают энергию всему организму, высвобождаясь постепенно и надолго обеспечивая чувство сытости. Еще в таких макаронах довольно много белка, витаминов и микроэлементов. Кстати, в 100 г пасты из твердых сортов пшеницы содержится почти половина суточной потребности человека в триптофане — аминокислоте, благодаря которой мы получаем гормон счастья серотонин. Может, поэтому итальянцы, большие любители пасты, всегда такие довольные и улыбчивые. Но стоит помнить, что макароны из мягких сортов практически невозможно превратить в полезное блюдо, а по содержанию простых углеводов их можно поставить в один ряд со сдобной выпечкой.

Как правильно приготовить спагетти для ШПАРГАЛКИ. Как варить спагетти, чтобы они не слипались и не разваривались: все тонкости процесса

Последние обновления на сайте:

1. Рекомендации для получения богатого урожая лука:
2. Краткая инструкция по уходу за декабристом в преддверии цветения:
3. Дачная банька хороша.
4. Д - дeти.
5. Пруд на участке, сделанный своими руками.
6. Построил своими руками беседку для бесед.
7. Отцы, которые говорили "в моём доме не будет животных!
8. Вкуснейшие маринованные опята.
9. Сладкий чили на зиму.
10. А вы ароматом сена … дышали.
11. Пошаговая схема осенней обрезки винограда для начинающих
12. Выбор лучших сортов свеклы для разных регионов России: рекомендации фермерам
13. Лучшая свекла для Урала: как выбрать самую продуктивную сортовую
14. Монолитная железобетонная плита: основа прочного фундамента
15. Фундамент из плит перекрытия: особенности и преимущества
16. Какие необычные рекорды связаны с городом
17. Свекла: польза и вред для здоровья человека
18. Как сочетать крепкое здоровье и красивую фигуру? Лайфхаки для гармоничного образа жизни
19. Можно ли пересадить виноград летом: советы специалистов
20. Осенняя пересадка взрослого куста винограда: пошаговая инструкция
21. Какие современные архитектурные проекты представлены в Новосибирске
22. Секреты сохранения черенков яблони для прививки
23. Весенние прививки: необходимость или выбор
24. Как привить яблоню весной: пошаговая инструкция
25. Мой виноград в октябре: как сохранить урожай
26. Обрежьте виноград на зиму: как правильно подготовить кусты к холодам
27. Энергия и страсть: концерты 'ПолнаЛюбви' в Ростове-на-Дону
28. Просто и эффективно: сохранение моркови на грядке до весны
29. Сделать цукаты из яблок в домашней сушилке: простой рецепт
30. Слишком много яблок? Здесь 3 способа, как их использовать
31. Просто и эффективно: сохранить купленные впрок яблоки
32. Проверенные способы сохранения яблок свежими зимой
33. Как продукты могут повлиять на вашу потенцию
34. Схема обработки и ПОДКОРМКИ винограда: основные принципы и технологии
35. Как правильно подкармливать свои плодовые деревья
36. Классический рецепт для чистки сосудов. Чистка сосудов народными средствами
37. Как вскопать грядку с нуля. Какие методы садоводства использовать
38. Настойка восковой моли: новый подход к лечению
39. Хранение моркови домашних условиях. Где хранить морковь в домашних условиях
40. Профессиональный подход: создание настойки восковой моли
41. Выбор мотоблока для огорода и сада. На что обращать внимание, какого качества должен быть мотоблок и какой фирмы
42. Чем и как обработать капусту. Народные средства
43. Как правильно использовать восковую моль для очистки и защиты поверхностей
44. Потушила кабачок, а он горький. Почему кабачок горчит: причины и способы его безопасного употребления
45. Воспользуйтесь настойками восковой моли для улучшения своего здоровья
46. Где и как вы храните картофель в квартире?
47. Как хранить картошку в квартире и погребе. Создаем условия
48. Войлочная вишня посадка и уход. Добавление статьи в новую подборку
49. ᐉ петрушка итальянский гигант: история и характеристики
50. Зимняя подготовка клубники: секреты ухода за растениями обычных и ремонтантных сортов