Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Спагетти на весь

Паста из твердых сортов пшеницы содержит сложные углеводы. Именно они дают энергию всему организму, высвобождаясь постепенно и надолго обеспечивая чувство сытости. Еще в таких макаронах довольно много белка, витаминов и микроэлементов. Кстати, в 100 г пасты из твердых сортов пшеницы содержится почти половина суточной потребности человека в триптофане — аминокислоте, благодаря которой мы получаем гормон счастья серотонин. Может, поэтому итальянцы, большие любители пасты, всегда такие довольные и улыбчивые. Но стоит помнить, что макароны из мягких сортов практически невозможно превратить в полезное блюдо, а по содержанию простых углеводов их можно поставить в один ряд со сдобной выпечкой.

Как правильно приготовить спагетти для ШПАРГАЛКИ. Как варить спагетти, чтобы они не слипались и не разваривались: все тонкости процесса

Последние обновления на сайте:

1. Рулетики с фаршем на мангале.
2. Какие местные легенды и мифы связаны с историей Воронежа
3. Headlines:
4. Какие основные достопримечательности есть в Архангельске
5. Как сделать фундамент из плит железобетонных: пошаговая инструкция
6. Почему полезно есть сырую свёклу: её польза для здоровья
7. Можно ли есть сырую свеклу: правда или миф
8. Свекла: 5 полезных способов включить её в рацион
9. Как пересадить куст винограда: пошаговая инструкция
10. Полное руководство: как и когда пересадить виноград на новое место
11. Какие современные архитектурные проекты представлены в Новосибирске
12. Пошаговое руководство: как заготавливать и хранить черенки для весенней прививки яблонь
13. Прививка яблони пошагово: руководство для начинающих
14. Прививка плодовых деревьев весной: всё, что нужно знать
15. Как правильно хранить разрезанную тыкву: полезные советы
16. Как правильно подготовить и засушить яблоки и груши: простые советы для начинающих
17. Зимнее хранение урожая: как это сделать самостоятельно
18. Как правильно хранить морковь в течение зимы без потерь
19. Заморозка моркови: как это сделать правильно
20. Сохраняйте фрукты на зиму: как правильно сушить яблоки и груши в электросушилке
21. Слишком много яблок? Здесь 3 способа, как их использовать
22. Простой способ нарезать яблоки для сушилки
23. Сэкономьте время и усилия: как правильно сушить яблоки в электросушилке для фруктов
24. Секреты хранения яблок на зиму: где и как сохранить их свежими
25. Сильные и здоровые: лучшие продукты для поддержания мужской силы
26. Осеннее удобрение для груши: как выбрать лучшее
27. Лекарственная настойка с лимоном и чесноком. Полезные свойства ингредиентов
28. Как правильно ухаживать за виноградом в течение года
29. Июньский уход за виноградом: основные правила и советы
30. Как вскопать грядку с нуля. Какие методы садоводства использовать
31. Как перекопать заросший участок лопатой. Как разработать заросший участок агротехническими мероприятиями
32. Полная подкормка груши: от А до Я
33. Осень в виноградниках: основные правила ухода за виноградом
34. Строительство мини сахарного завода: подробный инструктаж
35. Размножение малины одревесневшими отпрысками: основные принципы и методы
36. Рейтинг легких мотоблоков 2023 года. Лучшие бензиновые мотоблоки
37. Огневка или восковая моль: что выбрать для ухода за волосами
38. Как правильно использовать восковую моль для очистки и защиты поверхностей
39. Потушила кабачок, а он горький. Почему кабачок горчит: причины и способы его безопасного употребления
40. Красный базилик и базилик: невероятные блюда для вашего стола
41. Урожай картофеля в России: прогнозы на 2022 год
42. Какие продукты могут спровоцировать недостаточную перевариваемость желудка
43. Секреты долговечного сохранения свежести ранней капусты
44. Как правильно заморозить тушеную капусту: секреты хранения
45. Линия по производству сахара: как это работает
46. Неправильные методы ухода за малиной на даче: как избежать ошибок
47. Пошаговый процесс сушки фруктов в газовой плите
48. Подготовка плодового сада к зиме: основные работы
49. Пристройка к дачному домику.
50. Применение базилика в кулинарии. Базилик