Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Спагетти на весь

Паста из твердых сортов пшеницы содержит сложные углеводы. Именно они дают энергию всему организму, высвобождаясь постепенно и надолго обеспечивая чувство сытости. Еще в таких макаронах довольно много белка, витаминов и микроэлементов. Кстати, в 100 г пасты из твердых сортов пшеницы содержится почти половина суточной потребности человека в триптофане — аминокислоте, благодаря которой мы получаем гормон счастья серотонин. Может, поэтому итальянцы, большие любители пасты, всегда такие довольные и улыбчивые. Но стоит помнить, что макароны из мягких сортов практически невозможно превратить в полезное блюдо, а по содержанию простых углеводов их можно поставить в один ряд со сдобной выпечкой.

Как правильно приготовить спагетти для ШПАРГАЛКИ. Как варить спагетти, чтобы они не слипались и не разваривались: все тонкости процесса

Последние обновления на сайте:

1. Лечо "Семейный Секрет" - великолепная заготовка на зиму.
2. Холодный литовский борщ.
3. Фундамент монолитная плита под дом из ЖБИ: полное руководство по строительству
4. Сырая свекла: польза и вред для вашего здоровья
5. Свекла при похудении: можно ли есть и как правильно включать в рацион
6. Овощ не только для борща: 5 неожиданных рецептов
7. Свёкла: скрытые опасности, о которых вы не подозревали
8. Как современные высотки вписываются в исторический облик города
9. Как правильно пересадить куст винограда осенью: пошаговая инструкция
10. Как правильно привить яблоню: пошаговая инструкция
11. Шиповник как в больнице: секреты здоровья в каждом бутоне
12. Как сушить шиповник в духовке газовой плиты: простой способ сохранить витамины
13. Просто и эффективно: как правильно хранить морковку дома
14. Полезные советы по сушке яблок в электросушилке
15. Электросушилка для фруктов: рецепты и полезные советы
16. Оркестр CAGMO Санкт-Петербург: концерты и гастроли
17. Как растянуть удовольствие от урожая на всю осень
18. Холодильник для хранения яблок: миф или реальность
19. Продолжительное хранение яблок: подходы и советы
20. Зимние яблоки: как хранить их дома
21. Первый заголовок: "Опасность вакцинации от коронавируса: реальность или мифы
22. Больше энергии и потенции: 4 основных витамина для мужчин
23. Быстрое повышение потенции у мужчин с помощью продуктов
24. Осеннее удобрение для груши: как выбрать лучшее
25. Профессиональный уход за виноградом в 2024 году: месяц за месяцем
26. Как выращивать капусту в августе и сентябре
27. Новости », как правильно копать в огороде. Как правильно копать в огороде
28. Легкий способ перекопать огород » Изобретения и самоделки. Идеальная глубина при перекапывании участка
29. Вкусные и полезные щи с краснокочанной капустой
30. Восхождение восковой моли: открытие и изучение продукта жизнедеятельности
31. Лучшие культиваторы для дачи 2023. Как выбрать культиватор
32. Весенние работы в саду. Мартовские работы с клубнями, луковицами, корневищами
33. Огневка или восковая моль: что выбрать для ухода за волосами
34. Весенняя подкормка плодовых деревьев и кустарников: основные принципы и рекомендации
35. Капуста квашенная с яблоками в банке. Заготовка в банке
36. Как правильно хранить картофель. Спосо. Хранение картофеля на балконе
37. Весенняя подкормка плодовых деревьев и кустарников: основные принципы и рекомендации
38. Как правильно пересаживать войлочную вишню. Что собою представляет войлочная вишня
39. Войлочная вишня посадка и уход. Добавление статьи в новую подборку
40. Описание сорта томатов малиновое чудо. Описание гибридной коллекции
41. Секреты приготовления вкусной кабачковой икры
42. Осеннее подкормка рыбной мукой: как правильно и почему это важно
43. Как правильно определить причины несварения желудка: всё, что нужно знать
44. Эффективность заморозки: как сохранить свежесть капусты
45. Секреты хранения капусты: как сохранить овощи свежими до весны
46. Как приготовить вкусные и полезные чипсы из кабачка в дегидраторе
47. Груша осенью: как подготовиться к зиме
48. Сентябрьские секреты: как правильно ухаживать за виноградом
49. Спагетти на весь сезон: как приготовить вкусный и полезный блюдо
50. Подготовка плодового сада к зиме: основные работы