Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Спагетти на весь

Паста из твердых сортов пшеницы содержит сложные углеводы. Именно они дают энергию всему организму, высвобождаясь постепенно и надолго обеспечивая чувство сытости. Еще в таких макаронах довольно много белка, витаминов и микроэлементов. Кстати, в 100 г пасты из твердых сортов пшеницы содержится почти половина суточной потребности человека в триптофане — аминокислоте, благодаря которой мы получаем гормон счастья серотонин. Может, поэтому итальянцы, большие любители пасты, всегда такие довольные и улыбчивые. Но стоит помнить, что макароны из мягких сортов практически невозможно превратить в полезное блюдо, а по содержанию простых углеводов их можно поставить в один ряд со сдобной выпечкой.

Как правильно приготовить спагетти для ШПАРГАЛКИ. Как варить спагетти, чтобы они не слипались и не разваривались: все тонкости процесса

Последние обновления на сайте:

1. Где этa улица?
2. Делали на заказ - беседка и терраса в едином стиле.
3. Желе из калины.
4. Сделали баньку для себя.
5. Обалденный пирог "Шарлотка С Капустой" -.
6. Любимая банька. Очень нравится встречаться в ней тёплой дружеской компанией.
7. Своими руками вот такой колодец сделал.
8. Виноград Изабелла: как правильно формировать куст
9. Как выбрать лучшие сорта свеклы: топ-10 рейтинг
10. Преимущества железобетонной монолитной фундаментной плиты: надежность и долговечность
11. Как развивалась промышленность Северодвинска с момента его основания
12. Свёкла: скрытые опасности, о которых вы не подозревали
13. Секреты варёной свёклы: почему она полезнее других овощей
14. Какие зимние развлечения есть в парках
15. Пересадка винограда на новое место: полное руководство для начинающих
16. Осенняя пересадка винограда: как сохранить трехлетний куст
17. Когда пересаживать виноград в 2025 году: оптимальные сроки и советы
18. Оптимальное время для подготовки черенков к весенней прививке
19. Весенняя прививка яблони: пошаговая инструкция для начинающих
20. Как сушить шиповник в домашних условиях правильно: простая инструкция
21. Как приготовить сухофрукты из дачного урожая своими руками
22. Просто и эффективно: как сохранить морковь до весны в домашних условиях
23. Способы сушки яблок: от традиционных до современных
24. Как сохранить яблоки и груши до весны: простые и эффективные методы
25. Как поддерживать потенцию: необходимые вещи для мужчины
26. Сильные мужчины: лучшие продукты для потенции
27. Персональный опыт: обязательные работы в винограднике в октябре
28. Картофель сорта Рамона и зимний лук. Картофель Родриго. Крупноплодный картофель «Родриго»: описание сорта, фото, характеристика
29. Подготовка виноградника к уборке: последние десять дней июля 2024 года
30. Весенние работы в винограднике: все, что нужно знать
31. Июньский уход за виноградом: основные правила и советы
32. Как копать картошку правильно. Как выбрать срок уборки картофеля
33. Подкормка саженцев плодовых деревьев: основные принципы и рекомендации
34. Увеличьте вашу черную смородину: простой способ размножения весной и летом
35. Как пользоваться лопатой и правильно выкопать яму. Виды инструментов для копания своими руками
36. Сушка яблок над газовой плитой. Как высушить яблоки в помещении
37. Сколько можно хранить очищенную морковь. Хранение в свежем виде
38. Подготовка моркови к хранению на зиму. Подготовка
39. Рейтинг легких мотоблоков 2023 года. Лучшие бензиновые мотоблоки
40. Лучшие культиваторы для дачи 2023. Как выбрать культиватор
41. Чем полить капусту от зеленых гусениц. Капустная белянка – основной вредитель капусты
42. Как защитить капусту от капустной совки и других гусениц. Внешний вид вредителя
43. Размножение смородины черной отводками и делением куста. Особенности размножения
44. Варианты хранения картофеля в доме. Добавление статьи в новую подборку
45. Сроки сбора винограда изабелла в средней полосе. Сроки сбора урожая
46. Как вырастить войлочную вишню. Уход за войлочной вишней
47. Удивительные животные: какие из них способны вырастить себе новое сердце
48. Современное оборудование для производства сахара: инновации и технологии
49. Идентификация основных источников потерь при производстве сахара
50. Как использовать дешевую рыбную муку для огурцов: советы и рекомендации