Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Пищевые волокна

Гранат иногда называют "суперфудом" за полезные свойства. Вокруг граната сложилось много мифов. Распространено мнение, что гранат богат железом. Встречаются утверждения, что гранат – эффективное средство для профилактики рака. Многие считают, что гранат помогает снижать кровяное давление. Выясним, что в мифах о гранате правда, а что – заблуждение.

Миф: гранат содержит много железа

Заблуждение

В 100 г граната всего лишь 0,3 мг железа . Эксперты НИИ питания Российской академии медицинских наук считают , что взрослым мужчинам необходимо 10 мг железа в сутки, женщинам – 18 мг. 100 г граната обеспечивают всего лишь 1,7–3% от суточной потребности.

Мифы о гранатовом соке. Мифы о еде: правда и заблуждения о полезных свойствах граната

Отрубей, альгинатов(водорослей)

Зостерин с пектином морской травыПолисорбовит с пектинами цитруса Пепидол

На основе целюллозы:

МКЦ

На основе углерода:

Активированный уголь СорбексКарболонг

На основе кремния:

Полисорб Энтеросгель Белый уголь

На основе поливинилрирролидона:

Энтеродез Энтеросорб

На основе лигнина (природный полимер):

Фильтрум Лактофильтрум Полифепан

На основе хитина (оболочка ракообразных): Хитозан .

На основе бурых водорослей: Альгосорб.

Последние обновления на сайте:

1. Живой антибиотик от всех недугов - мощнейший антиоксидант и очиститель артерий!
2. Штамбовые сорта томатов - настоящий подарок для тех, кто ценит свое время или занят на работе, но мечтает о собственном урожае.
3. Возможно, и вам окажется полезным этот метод.
4. Несколько советов по выращиванию томатов.
5. Ли снег в теплице нужен.
6. Оптимальное время для посева перечной рассады: региональные сроки для России.
7. Салат аристократ. Ингредиенты:
8. И у меня теперь есть банька - сделал своими руками.
9. Сейчас бы хоть на чуть-чуть вернуться в детство, проснуться утром у бабушки в деревне.
10. Кабачки, которые покорят своим вкусом -.
11. Холодный литовский борщ.
12. Подготовка винограда к зиме на Урале: советы и рекомендации
13. Какие традиции и обычаи Волгограда отличают его от других городов России
14. Лучшие сорта свеклы для хранения и заготовок: выбор для вашего огорода
15. Фундамент из дорожных плит: особенности и преимущества
16. Шаг за шагом: как правильно уложить плиту перекрытия на фундамент
17. Кремль: сердце истории Москвы
18. Какие ночные клубы в Москве проводят тематические вечеринки
19. Как сделать фундамент из жби плит: пошаговая инструкция
20. Железобетонная плита под фундамент: все, что нужно знать о современном строительстве
21. Как сделать фундамент из плит железобетонных: пошаговая инструкция
22. Овощ не только для борща: 5 неожиданных рецептов
23. Кому нельзя есть свеклу: противопоказания и ограничения
24. Можно ли есть сырую свеклу: правда или миф
25. Когда пересаживать виноград на другое место: советы и рекомендации
26. Весенние прививки: как подготовиться и защитить здоровье
27. Простой и удобный способ сушки шиповника
28. Какие меры безопасности нужно соблюдать в городе
29. Как сушить шиповник в духовке газовой плиты: простой способ сохранить витамины
30. Сушим шиповник дома: в духовке и без
31. Как сохранить тыкву на полгода и больше: простые и эффективные способы
32. Билеты на концерт Горшенёв в Новосибирске: цены и даты
33. Как сохранить тыкву и кабачки зимой дома: простые и эффективные способы
34. Сценическое обаяние: Как оркестр CAGMO покоряет зрителей
35. Сколько времени тыква сохраняет свежесть при комнатной температуре
36. Как правильно хранить морковь в течение зимы без потерь
37. Электросушилка для фруктов: рецепты и полезные советы
38. Татьяна Буланова: Москва как источник вдохновения
39. Продолжительность хранения яблок в квартире: секреты долговечности
40. Зимостойкость боярышника: как выжить в суровые морозы
41. Продукты питания, которые могут улучшить потенцию у мужчин мгновенно
42. Отзывы о картофель Романо. История происхождения Романо
43. Классический рецепт для чистки сосудов. Чистка сосудов народными средствами
44. Как правильно вскапывать огород вручную лопатой. Как правильно вскапывать огород
45. Как правильно копать грядки. Начало подготовительных работ
46. Подготовка моркови к хранению на зиму. Подготовка
47. Как хранить мытую морковь. Плюсы и минусы сохранения мытого корнеплода
48. Строительство мини сахарного завода: подробный инструктаж
49. Гусеницы на капусте бывают разные. Описание вредителя
50. Сорт томатов Малиновое чудо. Описание сортов