Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Пищевые волокна

Гранат иногда называют "суперфудом" за полезные свойства. Вокруг граната сложилось много мифов. Распространено мнение, что гранат богат железом. Встречаются утверждения, что гранат – эффективное средство для профилактики рака. Многие считают, что гранат помогает снижать кровяное давление. Выясним, что в мифах о гранате правда, а что – заблуждение.

Миф: гранат содержит много железа

Заблуждение

В 100 г граната всего лишь 0,3 мг железа . Эксперты НИИ питания Российской академии медицинских наук считают , что взрослым мужчинам необходимо 10 мг железа в сутки, женщинам – 18 мг. 100 г граната обеспечивают всего лишь 1,7–3% от суточной потребности.

Мифы о гранатовом соке. Мифы о еде: правда и заблуждения о полезных свойствах граната

Отрубей, альгинатов(водорослей)

Зостерин с пектином морской травыПолисорбовит с пектинами цитруса Пепидол

На основе целюллозы:

МКЦ

На основе углерода:

Активированный уголь СорбексКарболонг

На основе кремния:

Полисорб Энтеросгель Белый уголь

На основе поливинилрирролидона:

Энтеродез Энтеросорб

На основе лигнина (природный полимер):

Фильтрум Лактофильтрум Полифепан

На основе хитина (оболочка ракообразных): Хитозан .

На основе бурых водорослей: Альгосорб.

Последние обновления на сайте:

1. Четыре народных средства для выращивания крепкой рассады.
2. 5 проверенных летних рецептов для поддержания здоровья ваших огурцов, которые помогут справиться с распространенными недугами.
3. Тройка наименее требовательных к уходу сортов помидоров, идеально подходящих для загородного участка.
4. Выращивание болгарского перца: рекомендации.
5. Зачерствевший хлеб - отличное решение для подкормки огородных культур, служащее основой для питательного удобрения.
6. Почему томаты трескаются?
7. Помню, приезжаешь из города в деревню к бабушке.
8. Отличная банька на крайнем севере.
9. Делали на заказ - беседка и терраса в едином стиле.
10. Желе из калины.
11. Дорожка на участке, протяжённость 55 метров, работал по выходным на протяжении всего лета.
12. Дeлaю coуc "Aйвap" ужe лeт 20, и вceгдa oн уxoдит нa "уpa".
13. Секреты обрезки винограда на Урале: советы опытных виноградарей
14. Пошаговая схема обрезки винограда по годам: инструкция для начинающих
15. Почему виноградная лоза должна страдать: секреты идеального урожая
16. Монолитная плита на ленточный фундамент: особенности и преимущества
17. Нутрициолог назвала 5 овощей, которые должны быть в рационе каждого
18. Овощ не только для борща: 5 неожиданных рецептов
19. Сырая или вареная свекла: какая полезнее
20. Свекла на ночь: польза и вред для вашего здоровья
21. Какие лучшие парки в Тольятти для летнего отдыха
22. Какие интересные улицы и кварталы
23. Как правильно пересадить куст винограда осенью: пошаговая инструкция
24. Какие уникальные библиотеки есть в Иркутске
25. Плодовый сад и питомник: полезные советы для начинающих
26. Как правильно привить яблоню весной: пошаговое руководство для начинающих
27. Чем подкормить виноград осенью перед обрезкой и укрытием
28. Как сушить шиповник в домашних условиях: простое и эффективное руководство
29. Засуши свои яблоки на солнце: простой и экологичный способ
30. Вкусный и полезный: рецепт сушки яблок с корицей
31. Простые шаги для сушки яблок в домашней сушилке для овощей
32. Татьяна Буланова: Москва как источник вдохновения
33. Вкусные и здоровые: рецепт чипсов из яблок в сушилке
34. Бутырка в Омске: расписание концертов и билеты
35. Как сохранить яблоки и груши до весны: простые и эффективные методы
36. Отзывы о картофель Романо. История происхождения Романо
37. Картофель сорта Рамона и зимний лук. Картофель Родриго. Крупноплодный картофель «Родриго»: описание сорта, фото, характеристика
38. Весенние рекомендации по уходу за виноградником
39. Планируйте свою работу на винограднике в 2024 году с помощью этого календаря
40. Весенние работы в винограднике: все, что нужно знать
41. Как подготовить морковь к хранению на зиму после уборки. Уборка корнеплода
42. Как и чем подкормить грушу осенью. Подготовка к зиме
43. Стоит ли мыть покупную морковь перед хранением дома. Как долго не пропадет?
44. Морковь в холодильнике: мыть или нет
45. Средства против вредителей капусты. Народные средства от вредителей капусты – чем обработать растения
46. Капуста квашенная с яблоками в банке. Заготовка в банке
47. Где и как вы храните картофель в квартире?
48. Картофель храню в квартире без потерь более года.. Методы хранения картофеля в домашних условиях
49. Где хранить картошку если нет погреба. Как хранить картошку, если нет погреба
50. Весенняя подкормка плодовых деревьев и кустарников: основные принципы и рекомендации