Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Пищевые волокна

Гранат иногда называют "суперфудом" за полезные свойства. Вокруг граната сложилось много мифов. Распространено мнение, что гранат богат железом. Встречаются утверждения, что гранат – эффективное средство для профилактики рака. Многие считают, что гранат помогает снижать кровяное давление. Выясним, что в мифах о гранате правда, а что – заблуждение.

Миф: гранат содержит много железа

Заблуждение

В 100 г граната всего лишь 0,3 мг железа . Эксперты НИИ питания Российской академии медицинских наук считают , что взрослым мужчинам необходимо 10 мг железа в сутки, женщинам – 18 мг. 100 г граната обеспечивают всего лишь 1,7–3% от суточной потребности.

Мифы о гранатовом соке. Мифы о еде: правда и заблуждения о полезных свойствах граната

Отрубей, альгинатов(водорослей)

Зостерин с пектином морской травыПолисорбовит с пектинами цитруса Пепидол

На основе целюллозы:

МКЦ

На основе углерода:

Активированный уголь СорбексКарболонг

На основе кремния:

Полисорб Энтеросгель Белый уголь

На основе поливинилрирролидона:

Энтеродез Энтеросорб

На основе лигнина (природный полимер):

Фильтрум Лактофильтрум Полифепан

На основе хитина (оболочка ракообразных): Хитозан .

На основе бурых водорослей: Альгосорб.

Последние обновления на сайте:

1. Натуральные подкормки для гортензии.
2. Моя соседка мощную и крепкую рассаду выращивает.
3. Уход за цветочными луковицами с помощью картонных лотков для яиц: простой способ траншейной посадки.
4. Когда не рекомендуется сажать и сеять - народные приметы для дачников.
5. Икра из свёклы - изумительно вкусное блюдо, которое станет отличным дополнением к вашему приёму пищи, будь то обед или ужин.
6. Базовая конструкция реализована по проверенной и надежной схеме:
7. Муж, брат, свояк построили сами такую красоту.
8. Отличные пучковые сорта огурцов:
9. Дачная банька хороша.
10. Д - дeти.
11. Спасли песика, упaвшего в ледяную рeку!
12. Ленивые пирожки. Автор Dani_Gotovit.
13. Томлёная курица. Автор Vkusnya_eda_Recepty.
14. Орешки - рецепт из детства.
15. Солёные грузди - как вкусно засолить.
16. Сладкий чили на зиму.
17. Моя идея беседки.
18. Холодный литовский борщ.
19. Осенний уход за виноградом на Урале: как подготовить лозу к зиме
20. Где можно найти скрытые или менее известные достопримечательности в Москве
21. Какие традиции и обычаи Волгограда отличают его от других городов России
22. Лучшая свекла для Урала: как выбрать самую продуктивную сортовую
23. Добрый день! Может подскажете, что может быть?
24. Какие необычные рекорды связаны с городом
25. Какие зимние развлечения есть в парках
26. Полное руководство: как и когда пересадить виноград на новое место
27. Как Москва развивалась с течения времени
28. Полное руководство по подготовке винограда к зиме осенью
29. Осенняя обрезка винограда: раскрытие секретов
30. Как правильно сушить шиповник в домашних условиях: простая инструкция
31. Песни Элвина Грея в столице: что слушатели любят больше всего
32. Три способа сделать сезонные сухофрукты дома
33. Продолжительность хранения моркови в подвале зимой: основные рекомендации
34. Эффективное сушнение яблок и груш в электросушилке: рецепты и советы
35. Электросушилка для фруктов: рецепты и полезные советы
36. Проверенные способы хранения яблок на зиму в домашних условиях
37. Как правильно хранить яблоки до следующего сезона
38. Зимостойкость боярышника: как выжить в суровые морозы
39. Томаты гиганты устойчивые к фитофторе: что это и почему это важно
40. Аторвастатин инструкция по применению. Способ применения и дозы
41. Как правильно планировать сезонные работы на винограднике
42. Вкусный и полезный рецепт: Щи из молодой капусты с красной фасолью
43. Как правильно копать землю. Чудо-лопата «Крот»
44. Подкармливание груши и яблони: основные принципы и рекомендации
45. Полезные свойства настойки восковой моли огневки: все, что нужно знать о ее полезных свойствах
46. Какой мотоблок лучше выбрать для дачи. От чего зависят возможности мотоблока
47. Как избавить от гусеницы на капусте народными средствами. 5 народных способов обработать капусту от гусениц
48. Потушила кабачок, а он горький. Почему кабачок горчит: причины и способы его безопасного употребления
49. Где и как вы храните картофель в квартире?
50. Картофель в квартире можно хранить всю зиму. Храним картофель всю зиму в квартире: способы, которые точно не подведут