Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Пищевые волокна

Гранат иногда называют "суперфудом" за полезные свойства. Вокруг граната сложилось много мифов. Распространено мнение, что гранат богат железом. Встречаются утверждения, что гранат – эффективное средство для профилактики рака. Многие считают, что гранат помогает снижать кровяное давление. Выясним, что в мифах о гранате правда, а что – заблуждение.

Миф: гранат содержит много железа

Заблуждение

В 100 г граната всего лишь 0,3 мг железа . Эксперты НИИ питания Российской академии медицинских наук считают , что взрослым мужчинам необходимо 10 мг железа в сутки, женщинам – 18 мг. 100 г граната обеспечивают всего лишь 1,7–3% от суточной потребности.

Мифы о гранатовом соке. Мифы о еде: правда и заблуждения о полезных свойствах граната

Отрубей, альгинатов(водорослей)

Зостерин с пектином морской травыПолисорбовит с пектинами цитруса Пепидол

На основе целюллозы:

МКЦ

На основе углерода:

Активированный уголь СорбексКарболонг

На основе кремния:

Полисорб Энтеросгель Белый уголь

На основе поливинилрирролидона:

Энтеродез Энтеросорб

На основе лигнина (природный полимер):

Фильтрум Лактофильтрум Полифепан

На основе хитина (оболочка ракообразных): Хитозан .

На основе бурых водорослей: Альгосорб.

Последние обновления на сайте:

1. Секреты получения крупной, сочной и сладкой вишни.
2. Перечень наиболее востребованных и популярных сортов томатов, широко культивируемых как в частных хозяйствах, так и в промышленном масштабе:
3. Вырастить розу из подаренного букета - задача вполне осуществимая.
4. Куркума - это гораздо больше, чем просто специя, придающая плову яркий оттенок.
5. Делали на заказ - беседка и терраса в едином стиле.
6. Забор из камня своими руками.
7. Сделали баньку для себя.
8. Вот такую беседку сделал муж.
9. Моя идея беседки.
10. Вкуснейшая закусочка - огурчики.
11. Какие мастер-классы или творческие встречи проводятся в Арзамасе
12. Какие исторические личности связаны с Калининградом
13. Полный гид по выбору: Самый лучший и самый дешевый фундамент для вашего дома
14. Фундамент из ЖБИ блоков: все, что нужно знать
15. Монолитная железобетонная фундаментная плита: надежность и долговечность для вашего строительства
16. Можно ли есть сырую свеклу: правда или миф
17. Какие зимние развлечения есть в парках
18. Осенью на постоянное место: когда пересаживать растения
19. Когда лучше пересаживать виноград: советы для начинающих
20. Как правильно заготовить черенки для весенней прививки
21. Какие современные спортивные объекты есть в Набережных Челнах
22. Как правильно заготовить черенки для привоя: основные правила и секреты
23. Как правильно привить яблоню: пошаговая инструкция
24. Что я всегда делаю: 5 привычек, которые меняют мою жизнь
25. Какие исторические памятники Ставрополя имеют особое значение
26. Какие галереи представляют работы московских художников
27. Уход за виноградом в октябре-ноябре: основные правила
28. Основные методы подготовки винограда к зиме
29. Как сушить шиповник в домашних условиях на зиму
30. Сушим шиповник в духовке: легко и быстро
31. Как приготовить сухофрукты из дачного урожая своими руками
32. Хранение яблок зимой: проверенные методы и рекомендации
33. Улучшение сексуальной функции с помощью диеты: подход к лечению эректильной дисфункции
34. Уход за виноградом в июле: основные правила и советы
35. Картофель рамона описание сорта. Описание сорта
36. Готовьтесь к сезону: календарь виноградаря на год в таблице
37. Строительство дома с нуля: все, что вам нужно знать
38. Июньский уход за виноградом: основные правила и советы
39. Как правильно держать лопату при копке земли. Как правильно копать в огороде: советы бывалых
40. Как правильно копать яму лопатой. Как выкопать яму под столб
41. Как перекопать заросший участок лопатой. Как разработать заросший участок агротехническими мероприятиями
42. Сушеные яблоки в духовке в домашних условиях. Как сушить яблоки в газовой духовке
43. Как хранить морковь на зиму в погребе до весны. Варианты хранения в погребе
44. Настойка из личинок восковой моли: секреты создания и применения
45. Строительство мини сахарного завода: подробный инструктаж
46. Разрешение на строительство бани. Разрешение на строительство коммерческой бани
47. Описание сорта томатов малиновое чудо. Описание гибридной коллекции
48. Необычный сочетанием: как приготовить квашеные яблоки с капустой
49. Как выращивать корнеплоды, чтобы они оставались сочными и вкусными до следующего сезона
50. Зимняя подготовка клубники: секреты ухода за растениями обычных и ремонтантных сортов