Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Пищевые волокна

Гранат иногда называют "суперфудом" за полезные свойства. Вокруг граната сложилось много мифов. Распространено мнение, что гранат богат железом. Встречаются утверждения, что гранат – эффективное средство для профилактики рака. Многие считают, что гранат помогает снижать кровяное давление. Выясним, что в мифах о гранате правда, а что – заблуждение.

Миф: гранат содержит много железа

Заблуждение

В 100 г граната всего лишь 0,3 мг железа . Эксперты НИИ питания Российской академии медицинских наук считают , что взрослым мужчинам необходимо 10 мг железа в сутки, женщинам – 18 мг. 100 г граната обеспечивают всего лишь 1,7–3% от суточной потребности.

Мифы о гранатовом соке. Мифы о еде: правда и заблуждения о полезных свойствах граната

Отрубей, альгинатов(водорослей)

Зостерин с пектином морской травыПолисорбовит с пектинами цитруса Пепидол

На основе целюллозы:

МКЦ

На основе углерода:

Активированный уголь СорбексКарболонг

На основе кремния:

Полисорб Энтеросгель Белый уголь

На основе поливинилрирролидона:

Энтеродез Энтеросорб

На основе лигнина (природный полимер):

Фильтрум Лактофильтрум Полифепан

На основе хитина (оболочка ракообразных): Хитозан .

На основе бурых водорослей: Альгосорб.

Последние обновления на сайте:

1. Старый школьный автобус, переделанный в дом на колёсах.
2. Любимый райский уголок.
3. Где этa улица?
4. Забор из камня своими руками.
5. Сладкий чили на зиму.
6. Какие образовательные учреждения Москвы имеют богатую историю
7. Сорта свёклы для длительного хранения на зиму: выбор и особенности
8. Лучшие сорта свёклы для средней полосы: выбор для вашего сада
9. Плита на сваях: идеальный фундамент для проблемных грунтов
10. Как выбрать правильный фундамент для дома из ЖБИ-панелей: советы и рекомендации
11. Монолитная фундаментная плита 10х10: Надежная основа для вашего строительства
12. Кремль: сердце истории Москвы
13. Как назывался город раньше
14. Вареная свекла для похудения: полезные свойства и простые рецепты
15. Где в Воронеже можно заниматься спортом на свежем воздухе
16. Как правильно пересадить взрослый куст винограда: основные правила и советы
17. Какие прогулочные маршруты рекомендуют в Томске
18. Весенняя заготовка черенков для прививки плодовых: основные этапы и советы
19. Когда собирать и как правильно сушить шиповник: полезные советы и секреты
20. Полезные советы: как правильно хранить шиповник на зиму
21. Как сушить шиповник в духовке: простое руководство для домашних условий
22. Какие природные места вокруг Вологды популярны для отдыха
23. Музыкальный талант Краснодара: Анастасия Высоцкая
24. Вкусные и здоровые: рецепт чипсов из яблок в сушилке
25. Сушь свои овощи и фрукты с помощью этих 25 полезных советов и рецептов
26. Заморозка и хранение яблок: как сделать их свежими и сочными на всю зиму
27. Продолжительность хранения яблок в квартире: секреты долговечности
28. Как сохранить яблоки и груши до весны: простые и эффективные методы
29. Схема обработки и ПОДКОРМКИ винограда: основные принципы и технологии
30. Весенние работы на винограднике: что нужно знать для успешного урожая
31. 4 самых необходимых продукта при атеросклерозе. Полезные продукты при атеросклерозе
32. Оптимизация работ на винограднике в августе: стратегии и практики
33. Как пользоваться лопатой и правильно выкопать яму. Виды инструментов для копания своими руками
34. Как правильно копать грядки. Начало подготовительных работ
35. Как хранить морковь на зиму в погребе до весны. Варианты хранения в погребе
36. Уборка и хранение моркови. Когда 100% можно уже
37. 4 способа размножения малины. Размножение малины отпрысками
38. Особенности размножения ремонтантной малины весной. Корневыми отводками
39. Как правильно выбрать мотоблок для огорода. Как выбрать мотоблок?
40. Лучший мотоблок для участка и дачи. Лучшие мотоблоки для дачи
41. Обработка капусты от гусениц. Народные средства от гусениц на капусте
42. Чем и как обработать капусту. Народные средства
43. Как избавиться от гусениц. Привлечение естественных врагов гусениц
44. Средства против вредителей капусты. Народные средства от вредителей капусты – чем обработать растения
45. Как сделать вяленые яблоки в домашних условиях в духовке. Сушеные яблоки в духовке
46. Как хранить картошку в погребе или квартире.. Спосо. Хранение картофеля в погребе
47. Гастрономическое исследование: особенности блюд с базиликом и орегано
48. Современные методы диагностики и лечения функциональной диспепсии
49. Как правильно размножать смородину отводками: технология и советы
50. Секрет приготовления идеальных чесночных чипсов из кабачка