Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Пищевые волокна

Гранат иногда называют "суперфудом" за полезные свойства. Вокруг граната сложилось много мифов. Распространено мнение, что гранат богат железом. Встречаются утверждения, что гранат – эффективное средство для профилактики рака. Многие считают, что гранат помогает снижать кровяное давление. Выясним, что в мифах о гранате правда, а что – заблуждение.

Миф: гранат содержит много железа

Заблуждение

В 100 г граната всего лишь 0,3 мг железа . Эксперты НИИ питания Российской академии медицинских наук считают , что взрослым мужчинам необходимо 10 мг железа в сутки, женщинам – 18 мг. 100 г граната обеспечивают всего лишь 1,7–3% от суточной потребности.

Мифы о гранатовом соке. Мифы о еде: правда и заблуждения о полезных свойствах граната

Отрубей, альгинатов(водорослей)

Зостерин с пектином морской травыПолисорбовит с пектинами цитруса Пепидол

На основе целюллозы:

МКЦ

На основе углерода:

Активированный уголь СорбексКарболонг

На основе кремния:

Полисорб Энтеросгель Белый уголь

На основе поливинилрирролидона:

Энтеродез Энтеросорб

На основе лигнина (природный полимер):

Фильтрум Лактофильтрум Полифепан

На основе хитина (оболочка ракообразных): Хитозан .

На основе бурых водорослей: Альгосорб.

Последние обновления на сайте:

1. Тыква - кладезь здоровья!
2. Виноград в Сибири и на Урале: Когда посадить и как ухаживать
3. Сажаем виноград с нуля: пошаговое руководство для начинающих
4. Особенности выращивания винограда Изабелла: полное руководство
5. Какие легенды связаны с московскими монастырями
6. Дома на фундаменте из железобетонных плит: особенности строительства и эксплуатации
7. Преимущества использования ЖБ плит на забивных сваях
8. Где можно покататься на аттракционах
9. Железобетонные плиты ленточных фундаментов: основа надежности и долговечности
10. Преимущества железобетонной монолитной фундаментной плиты: надежность и долговечность
11. Фундамент монолитная плита под дом из ЖБИ: полное руководство по строительству
12. Сырая или вареная свекла: какая полезнее
13. Свекла при похудении: можно ли есть и как правильно включать в рацион
14. Чем привлекательна набережная реки Волги для туристов
15. Весенняя прививка плодовых деревьев: 3 проверенных метода
16. Какие современные архитектурные проекты представлены в Новосибирске
17. Плодовый сад и питомник: полезные советы для начинающих
18. Прививка яблонь летом черенками: полное руководство для садоводов
19. Когда лучше всего заготавливать черенки для успешного размножения растений
20. Обрезка винограда осенью: полное руководство для начинающих
21. Полезные советы: как правильно хранить шиповник на зиму
22. Как правильно хранить разрезанную тыкву: полезные советы
23. Как сохранить тыкву и кабачки зимой дома: простые и эффективные способы
24. Песни Элвина Грея в столице: что слушатели любят больше всего
25. Срок годности и хранения тыквы: полное руководство
26. Какие легенды и мифы связаны с историей города
27. Сделать цукаты из яблок в домашней сушилке: простой рецепт
28. Простой способ нарезать яблоки для сушилки
29. Зимостойкость боярышника: как выжить в суровые морозы
30. Как поддерживать потенцию: необходимые вещи для мужчины
31. Весенние работы на винограднике: что нужно знать для успешного урожая
32. Чеснок и лимон от холестерина. Состав чеснока и полезные свойства
33. Восковая моль: эффективное лечение для проблем с кожей
34. Как пользоваться лопатой и правильно выкопать яму. Виды инструментов для копания своими руками
35. Как правильно копать грядки. Начало подготовительных работ
36. Подкармливание груши и яблони: основные принципы и рекомендации
37. Подготовка моркови к хранению на зиму. Подготовка
38. Стоит ли мыть покупную морковь перед хранением дома. Как долго не пропадет?
39. Самые популярные мотоблоки 2023г. Выбираем мотоблок
40. Выбор мотоблока для огорода и сада. На что обращать внимание, какого качества должен быть мотоблок и какой фирмы
41. Чем полить капусту от зеленых гусениц. Капустная белянка – основной вредитель капусты
42. Размножение смородины черной отводками и делением куста. Особенности размножения
43. Где и как вы храните картофель в квартире?
44. Защита растений от холода: как подготовить свой сад к зиме
45. Купить семена Помидоры Малиновое чудо Новое. Томат Малиновое чудо Новое (Сады России)
46. От идеи до реализации: Как начать свой бизнес по производству сахара
47. Секрет успешного выращивания перца: почему добавление рыбной муки в почву так важно
48. Как устранить несварение и нормализовать пищеварение с помощью правильного питания
49. Миф или реальность: Почему мороженная капуста может быть вредна для здоровья
50. Секрет приготовления идеальных чесночных чипсов из кабачка