Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Пищевые волокна

Гранат иногда называют "суперфудом" за полезные свойства. Вокруг граната сложилось много мифов. Распространено мнение, что гранат богат железом. Встречаются утверждения, что гранат – эффективное средство для профилактики рака. Многие считают, что гранат помогает снижать кровяное давление. Выясним, что в мифах о гранате правда, а что – заблуждение.

Миф: гранат содержит много железа

Заблуждение

В 100 г граната всего лишь 0,3 мг железа . Эксперты НИИ питания Российской академии медицинских наук считают , что взрослым мужчинам необходимо 10 мг железа в сутки, женщинам – 18 мг. 100 г граната обеспечивают всего лишь 1,7–3% от суточной потребности.

Мифы о гранатовом соке. Мифы о еде: правда и заблуждения о полезных свойствах граната

Отрубей, альгинатов(водорослей)

Зостерин с пектином морской травыПолисорбовит с пектинами цитруса Пепидол

На основе целюллозы:

МКЦ

На основе углерода:

Активированный уголь СорбексКарболонг

На основе кремния:

Полисорб Энтеросгель Белый уголь

На основе поливинилрирролидона:

Энтеродез Энтеросорб

На основе лигнина (природный полимер):

Фильтрум Лактофильтрум Полифепан

На основе хитина (оболочка ракообразных): Хитозан .

На основе бурых водорослей: Альгосорб.

Последние обновления на сайте:

1. Салат с куриной печенью.
2. Приготовление: 1. мы смешиваем все сухие продукты: манку, муку, сахар, разрыхлитель.
3. Отцы, которые говорили "в моём доме не будет животных!
4. Сделал на участке своими руками вот такую весёлую площадку для сына.
5. А вы ароматом сена … дышали.
6. Построили пару лет назад бассейн на даче, о котором давно мечтали.
7. Какие современные технологии применяются в городском хозяйстве
8. Монолитная железобетонная фундаментная плита: надежность и долговечность для вашего строительства
9. Как назывался город раньше
10. Как развивалась промышленность Северодвинска с момента его основания
11. Осенняя пересадка винограда: когда и как сделать всё правильно
12. Headlines:
13. Черенки для весенней прививки: полное руководство для начинающих
14. Какие рестораны и кафе рекомендуют посетить в Иркутске
15. Весенняя прививка плодовых деревьев: когда и как
16. Пошаговое руководство: как заготавливать и хранить черенки для весенней прививки яблонь
17. Плодовый сад и питомник: полезные советы для начинающих
18. Прививка яблонь летом черенками: полное руководство для садоводов
19. Мастерство прививки: как успешно привить плодовые деревья
20. Что делать с виноградом в сентябре: полезные советы для взрослых
21. Обрезка винограда осенью: полное руководство для начинающих
22. Шиповник как в больнице: секреты здоровья в каждом бутоне
23. Полезные советы: как правильно хранить шиповник на зиму
24. Как правильно хранить тыкву в доме: советы и рекомендации
25. Как правильно сушить яблоки на зиму в квартире: простые и эффективные методы
26. Просто и эффективно: как правильно хранить морковку дома
27. Просто и эффективно: как я выбрал для себя вариант зимнего хранения моркови
28. Как правильно сушить яблоки в электросушилке: подробный гид
29. Сохраняйте фрукты на зиму: как правильно сушить яблоки и груши в электросушилке
30. Слишком много яблок? Здесь 3 способа, как их использовать
31. Как правильно хранить яблоки до следующего сезона
32. Улучшение сексуальной функции с помощью диеты: подход к лечению эректильной дисфункции
33. Быстрое повышение потенции у мужчин: самые эффективные продукты
34. Весенние работы на винограднике: что нужно знать для успешного урожая
35. Вкусный базилик: 7 простых рецептов для домашнего стола
36. Чистка сосудов чесноком и лимоном в домашних условиях. 8 лечебных рецептов на его основе
37. Строительство дома с нуля: все, что вам нужно знать
38. Как правильно копать яму лопатой. Как выкопать яму под столб
39. Храните морковь вымытой и чищенной. В погребе 
40. Уборка и хранение моркови. Когда 100% можно уже
41. 8 простых способов борьбы на даче. Осиные ловушки
42. Капуста квашенная с яблоками в банке. Заготовка в банке
43. Размножение смородины черенками летом. Способы размножения черенками
44. Размножение смородины черной отводками и делением куста. Особенности размножения
45. Вино из винограда своими руками. Домашнее вино из винограда: пошаговый рецепт с фото
46. Купить семена Помидоры Малиновое чудо 1 серии. Описание набора томатов Малиновое чудо новое
47. Секреты приготовления вкусной кабачковой икры
48. Изучаем причины эректильной дисфункции у мужчин старше 50 лет
49. Органические удобрения: выбор между компостом и навозом
50. Какие продукты могут спровоцировать недостаточную перевариваемость желудка