Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Пищевые волокна

Гранат иногда называют "суперфудом" за полезные свойства. Вокруг граната сложилось много мифов. Распространено мнение, что гранат богат железом. Встречаются утверждения, что гранат – эффективное средство для профилактики рака. Многие считают, что гранат помогает снижать кровяное давление. Выясним, что в мифах о гранате правда, а что – заблуждение.

Миф: гранат содержит много железа

Заблуждение

В 100 г граната всего лишь 0,3 мг железа . Эксперты НИИ питания Российской академии медицинских наук считают , что взрослым мужчинам необходимо 10 мг железа в сутки, женщинам – 18 мг. 100 г граната обеспечивают всего лишь 1,7–3% от суточной потребности.

Мифы о гранатовом соке. Мифы о еде: правда и заблуждения о полезных свойствах граната

Отрубей, альгинатов(водорослей)

Зостерин с пектином морской травыПолисорбовит с пектинами цитруса Пепидол

На основе целюллозы:

МКЦ

На основе углерода:

Активированный уголь СорбексКарболонг

На основе кремния:

Полисорб Энтеросгель Белый уголь

На основе поливинилрирролидона:

Энтеродез Энтеросорб

На основе лигнина (природный полимер):

Фильтрум Лактофильтрум Полифепан

На основе хитина (оболочка ракообразных): Хитозан .

На основе бурых водорослей: Альгосорб.

Последние обновления на сайте:

1. Полезные советы на каждый день.
2. Салат с куриной печенью.
3. В копилку дачных полезностей.
4. Помню, приезжаешь из города в деревню к бабушке.
5. Сладкий чили на зиму.
6. Caлaт из кaбaчкoв "Тaтapcкaя Пecня" нa зиму.
7. Виноград в Сибири и на Урале: Когда посадить и как ухаживать
8. Что происходит, если неправильно обрезать виноград? Последствия для растения
9. Какие музеи Ростова-на-Дону наиболее интересны для посетителей
10. Сорта свёклы для длительного хранения на зиму: выбор и особенности
11. Лучшие сорта свеклы для хранения и заготовок: выбор для вашего огорода
12. Преимущества использования ЖБ плит на забивных сваях
13. Пересадка винограда на новое место: полное руководство для начинающих
14. Осенняя пересадка винограда: когда и как сделать всё правильно
15. Осенняя пересадка винограда: пошаговая инструкция
16. Какие современные архитектурные проекты представлены в Новосибирске
17. Как подготовить черенки для прививки яблони: пошаговая инструкция
18. Как правильно заготовить черенки для привоя: основные правила и секреты
19. Как перепривить плодовые деревья весной: пошаговая инструкция
20. Можно ли кататься на лодках по реке Упе
21. Сентябрь в винограднике: как подготовиться к урожаю
22. Как сушить шиповник в духовке газовой плиты: простой способ сохранить витамины
23. Как правильно убрать морковь и свеклу на зиму
24. Стратегия выживания: почему выбрасывание половиной моркови может быть ключом к успеху
25. Простой способ сохранения яблок на зиму: сушка яблок
26. Простые способы сушки яблок в домашних условиях
27. Просто и эффективно: как хранить яблоки до весны
28. Заморозка и хранение яблок: как сделать их свежими и сочными на всю зиму
29. Заголовок 1: Как правильно хранить яблоки в домашних условиях зимой
30. Профессиональный подход к хранению яблок на зиму
31. Улучшение сексуальной функции с помощью диеты: подход к лечению эректильной дисфункции
32. Быстрое повышение потенции у мужчин с помощью продуктов
33. Как правильно питаться для повышения потенции
34. Как правильно ухаживать за виноградом в августе: основные правила и рекомендации
35. Картофель рамона все о нем. Описание сорта
36. Весенние рекомендации по уходу за виноградником
37. Как выращивать капусту в августе и сентябре
38. Увеличьте вашу черную смородину: простой способ размножения весной и летом
39. Подкармливание груши и яблони: основные принципы и рекомендации
40. Чем обработать морковь перед закладкой на хранение. Способ №4. Хранение моркови в глине
41. Весенние работы в саду. Мартовские работы с клубнями, луковицами, корневищами
42. Как избавиться от капустницы и её гусениц. Какие гусеницы едят капусту?
43. Капуста квашеная с яблоками на зиму. Способ квашения
44. Маринованная капуста с яблоками на зиму. Маринованная капуста с яблоками быстрого приготовления
45. Картофель в квартире можно хранить всю зиму. Храним картофель всю зиму в квартире: способы, которые точно не подведут
46. Вино из винограда своими руками. Домашнее вино из винограда: пошаговый рецепт с фото
47. Войлочная вишня посадка и уход. Добавление статьи в новую подборку
48. Как вырастить войлочную вишню. Уход за войлочной вишней
49. Купить семена Помидоры Малиновое чудо 2 серии. Описание
50. Описание сорта томатов малиновое чудо. Описание гибридной коллекции