Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Пищевые волокна

Гранат иногда называют "суперфудом" за полезные свойства. Вокруг граната сложилось много мифов. Распространено мнение, что гранат богат железом. Встречаются утверждения, что гранат – эффективное средство для профилактики рака. Многие считают, что гранат помогает снижать кровяное давление. Выясним, что в мифах о гранате правда, а что – заблуждение.

Миф: гранат содержит много железа

Заблуждение

В 100 г граната всего лишь 0,3 мг железа . Эксперты НИИ питания Российской академии медицинских наук считают , что взрослым мужчинам необходимо 10 мг железа в сутки, женщинам – 18 мг. 100 г граната обеспечивают всего лишь 1,7–3% от суточной потребности.

Мифы о гранатовом соке. Мифы о еде: правда и заблуждения о полезных свойствах граната

Отрубей, альгинатов(водорослей)

Зостерин с пектином морской травыПолисорбовит с пектинами цитруса Пепидол

На основе целюллозы:

МКЦ

На основе углерода:

Активированный уголь СорбексКарболонг

На основе кремния:

Полисорб Энтеросгель Белый уголь

На основе поливинилрирролидона:

Энтеродез Энтеросорб

На основе лигнина (природный полимер):

Фильтрум Лактофильтрум Полифепан

На основе хитина (оболочка ракообразных): Хитозан .

На основе бурых водорослей: Альгосорб.

Последние обновления на сайте:

1. Дачникам в помощь классная идея - шпалера, которая принимает любую форму.
2. Сладкий чили на зиму.
3. Лечо "Семейный Секрет" - великолепная заготовка на зиму.
4. Осенний уход за виноградом на Урале: как подготовить лозу к зиме
5. Осенняя обрезка технического винограда изабелла: советы и рекомендации
6. Почему виноградная лоза должна страдать: секреты идеального урожая
7. ТОП-30 лучших сортов свеклы для вашего сада
8. Лучшее время для посадки свеклы в 2025 году: полное руководство
9. Дома на фундаменте из железобетонных плит: особенности строительства и эксплуатации
10. Стоимость фундамента монолитная плита: полное руководство
11. Как сделать фундамент из жби плит: пошаговая инструкция
12. Headlines:
13. Возведение фундамента из плит перекрытия: основы и особенности
14. Какие лучшие парки в Тольятти для летнего отдыха
15. Какие современные архитектурные проекты представлены в Новосибирске
16. Весенние прививки: необходимость или выбор
17. Как правильно привить яблоню весной: пошаговое руководство для начинающих
18. Как правильно сушить шиповник в домашних условиях: простая инструкция
19. Шиповник как в больнице: секреты здоровья в каждом бутоне
20. Как правильно сушить шиповник в домашних условиях на зиму
21. Игорь Саруханов и его группа: Музыкальное наследие Йошкар-Олы
22. Уфа ждет Славу: афиша выступлений
23. Как приготовить вкусные и полезные сухофрукты в домашних условиях: простое руководство
24. Как правильно сушить яблоки на зиму в квартире: простые и эффективные методы
25. Секреты долгосрочного хранения моркови: как сохранить свежесть до первого урожая
26. Секреты долговременного хранения моркови в песке
27. Продолжительность хранения моркови в подвале зимой: основные рекомендации
28. Оркестр CAGMO Санкт-Петербург: концерты и гастроли
29. Вкусные и полезные: яблоки сушеные в Изидри
30. Подготовка виноградника к уборке: последние десять дней июля 2024 года
31. Классический рецепт для чистки сосудов. Чистка сосудов народными средствами
32. Легкий способ перекопать огород » Изобретения и самоделки. Идеальная глубина при перекапывании участка
33. Хранение моркови домашних условиях. Где хранить морковь в домашних условиях
34. Чем обработать капусту от гусениц в августе без химии. Народные средства от гусениц на капусте
35. Как избавиться от капустной гусеницы. Какие гусеницы едят капусту
36. Как избавиться от капустницы и её гусениц. Какие гусеницы едят капусту?
37. Слизни и гусеницы исчезнут. Слизни и гусеницы пропадут мгновенно: обработайте капусту этой порошковой смесью
38. Рецепт квашеной капусты с яблоками антоновкой на зиму. Капуста с яблоками – правила приготовления
39. Маринованная капуста с яблоками на зиму. Маринованная капуста с яблоками быстрого приготовления
40. Эффективные способы хранения картошки на балконе зимой. Как сделать хранилище
41. Правила посадки войлочной вишни. Посадка войлочной вишни
42. Осеннее подкормка груш: правила и рекомендации
43. Гастрономическое исследование: особенности блюд с базиликом и орегано
44. Все о сорте томатов Таня: особенности выращивания и ухода
45. Секреты приготовления кабачков без горечи: советы от поваров
46. Эффективные методы лечения синдрома диспепсии: проверенные рекомендации
47. Как разнообразить свой рацион с помощью мороженной капусты: советы и рецепты
48. Как мои ошибки в выращивании ремонтантной малины стали уроком для будущих садоводов
49. Секрет приготовления идеальных чесночных чипсов из кабачка
50. Шаг за шагом: как приготовить острые чипсы из кабачков в домашних условиях