Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Пищевые волокна

Гранат иногда называют "суперфудом" за полезные свойства. Вокруг граната сложилось много мифов. Распространено мнение, что гранат богат железом. Встречаются утверждения, что гранат – эффективное средство для профилактики рака. Многие считают, что гранат помогает снижать кровяное давление. Выясним, что в мифах о гранате правда, а что – заблуждение.

Миф: гранат содержит много железа

Заблуждение

В 100 г граната всего лишь 0,3 мг железа . Эксперты НИИ питания Российской академии медицинских наук считают , что взрослым мужчинам необходимо 10 мг железа в сутки, женщинам – 18 мг. 100 г граната обеспечивают всего лишь 1,7–3% от суточной потребности.

Мифы о гранатовом соке. Мифы о еде: правда и заблуждения о полезных свойствах граната

Отрубей, альгинатов(водорослей)

Зостерин с пектином морской травыПолисорбовит с пектинами цитруса Пепидол

На основе целюллозы:

МКЦ

На основе углерода:

Активированный уголь СорбексКарболонг

На основе кремния:

Полисорб Энтеросгель Белый уголь

На основе поливинилрирролидона:

Энтеродез Энтеросорб

На основе лигнина (природный полимер):

Фильтрум Лактофильтрум Полифепан

На основе хитина (оболочка ракообразных): Хитозан .

На основе бурых водорослей: Альгосорб.

Последние обновления на сайте:

1. Богатый состав кофейной гущи, включающий азот, фосфор, калий и другие полезные микроэлементы, делает её прекрасным органическим удобрением.
2. Салат с куриной печенью.
3. Салат аристократ. Ингредиенты:
4. Дача купца Бугрова, 19 век, г. володарск, нижегородская обл.
5. Обшил своими руками дом - делюсь результатом а.
6. Напиток для исцеления печение!
7. Бабушкин способ заготовки свеклы -.
8. Секретный метод обрезки винограда: как добиться богатого урожая
9. Лучшие сорта свёклы для средней полосы: выбор для вашего сада
10. Какие легенды связаны с московскими монастырями
11. Полный гид по выбору: Самый лучший и самый дешевый фундамент для вашего дома
12. Железобетонная плита под фундамент: все, что нужно знать о современном строительстве
13. Преимущества железобетонной монолитной фундаментной плиты: надежность и долговечность
14. Сырая и вареная свекла: полезные свойства и рецепты
15. Какие рестораны и кафе рекомендуют посетить в Иркутске
16. Как перепривить плодовые деревья весной: пошаговая инструкция
17. Что делать с виноградом в сентябре: полезные советы для взрослых
18. Полное руководство: как подготовить виноград к зиме в 2025 году
19. Обрезка винограда осенью: полное руководство для начинающих
20. Как собрать и высушить шиповник на зиму: полезные советы
21. Просто и эффективно: сохранение моркови на грядке до весны
22. Расписание группы Анимация в Краснодаре: все, что нужно знать
23. Как правильно сушить яблоки на зиму: проверенные рецепты и советы
24. Как правильно хранить яблоки на долгий срок
25. Просто и эффективно: как хранить яблоки зимой в домашних условиях
26. Зимние яблоки: секреты долговременного хранения
27. Просто и эффективно: сохранение яблок для зимы
28. Полезные продукты для потенции: что есть и что нет
29. Подготовка виноградника к весеннему сезону: основные работы и рекомендации
30. Подкормка груши весной и в другие сезоны: как подготовить плоды к росту
31. Описание и характеристики сорта томатов хурма. Описание и характеристика сорта
32. Классический рецепт для чистки сосудов. Чистка сосудов народными средствами
33. От весны до осени: как работает виноградник
34. Народные рецепты очищения сосудов лимоном и чесноком. Рецепты
35. Как правильно копать землю. Чудо-лопата «Крот»
36. Копать огород правильно вручную осенью и весной. Когда нужно вспахивать землю?
37. Как правильно вскапывать огород вручную лопатой. Как правильно вскапывать огород
38. Как подготовить морковь к хранению на зиму после уборки. Уборка корнеплода
39. Профессиональный подход: создание настойки восковой моли
40. Как правильно подкармливать яблони и груши с весны до осени
41. Как избавиться от капустницы и её гусениц. Какие гусеницы едят капусту?
42. Чем обработать капусту от гусениц народными средствами. Чем полить или опрыскать?
43. Квашеная капуста с цельными яблоками к Новому году. Квашеная капуста с яблоками
44. Размножение смородины черенками летом. Способы размножения черенками
45. Размножение смородины черной отводками и делением куста. Особенности размножения
46. Какими удобрениями подкормить грушу осенью. Особенности внесения подкормки
47. Купить семена Помидоры Малиновое чудо Новое. Томат Малиновое чудо Новое (Сады России)
48. Эффективные стратегии для организации производства сахара-рафинада
49. Как приготовить вино домашнее из винограда изабелла: легкий и вкусный рецепт
50. Идентификация основных источников потерь при производстве сахара