Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Пищевые волокна

Гранат иногда называют "суперфудом" за полезные свойства. Вокруг граната сложилось много мифов. Распространено мнение, что гранат богат железом. Встречаются утверждения, что гранат – эффективное средство для профилактики рака. Многие считают, что гранат помогает снижать кровяное давление. Выясним, что в мифах о гранате правда, а что – заблуждение.

Миф: гранат содержит много железа

Заблуждение

В 100 г граната всего лишь 0,3 мг железа . Эксперты НИИ питания Российской академии медицинских наук считают , что взрослым мужчинам необходимо 10 мг железа в сутки, женщинам – 18 мг. 100 г граната обеспечивают всего лишь 1,7–3% от суточной потребности.

Мифы о гранатовом соке. Мифы о еде: правда и заблуждения о полезных свойствах граната

Отрубей, альгинатов(водорослей)

Зостерин с пектином морской травыПолисорбовит с пектинами цитруса Пепидол

На основе целюллозы:

МКЦ

На основе углерода:

Активированный уголь СорбексКарболонг

На основе кремния:

Полисорб Энтеросгель Белый уголь

На основе поливинилрирролидона:

Энтеродез Энтеросорб

На основе лигнина (природный полимер):

Фильтрум Лактофильтрум Полифепан

На основе хитина (оболочка ракообразных): Хитозан .

На основе бурых водорослей: Альгосорб.

Последние обновления на сайте:

1. Доводилось ли вам встречать что-то такое же красивое?
2. 4 цветка, которые соит сеять на расаду уже в январе.
3. Солёные грузди - как вкусно засолить.
4. Маринованные помидоры - самый простой рецепт.
5. Холодный литовский борщ.
6. Какие современные технологии применяются в городском хозяйстве
7. Какие казино работают
8. Топ-10 самых вкусных сортов свеклы для 2025 года: обзор и рекомендации
9. Какие парки Челябинска наиболее популярны среди жителей и гостей города
10. Сколько стоит монолитная плита за м: полный обзор цен под ключ
11. Интересные факты о Москве, которые вы не знали
12. Можно ли пересаживать виноград в конце октября
13. Весенняя прививка плодовых деревьев: 3 проверенных метода
14. Какие современные архитектурные проекты представлены в Новосибирске
15. Какие исторические личности сыграли ключевую роль в истории Москвы
16. Как подготовить черенки для прививки яблони: пошаговая инструкция
17. Секреты обрезки винограда: как обеспечить щедрый урожай каждый год
18. Как правильно сушить шиповник в домашних условиях: простая инструкция
19. Как сушить шиповник в духовке: простое руководство для домашних условий
20. Как Чиж & Co Самара стал символом самарской музыки
21. Энергия и страсть: концерты 'ПолнаЛюбви' в Ростове-на-Дону
22. Просто и эффективно: как я выбрал для себя вариант зимнего хранения моркови
23. Концерты Дидюли в Красноярске: история успеха
24. Как правильно сушить яблоки на зиму: проверенные рецепты и советы
25. Сушь свои овощи и фрукты с помощью этих 25 полезных советов и рецептов
26. Красноярский голос Ларисы Долиной
27. Проверенные способы хранения яблок на зиму в домашних условиях
28. Зимостойкость боярышника: как выжить в суровые морозы
29. Как питание влияет на эрекцию: основные продукты
30. Персональный опыт: обязательные работы в винограднике в октябре
31. Продолжаем ухаживать: советы по уходу за виноградом во второй год
32. Чем хорош сорт томатов. Лучшие сорта томатов на 2023 год: характеристики, описание и фото
33. Мидокалм инструкция по применению. Режим дозирования
34. Профессиональный уход за виноградом в 2024 году: месяц за месяцем
35. ТОП-3 рецептов для эффективной очистки сосудов. Эффективные рецепты для очистки кровеносных сосудов
36. Как правильно копать землю. Чудо-лопата «Крот»
37. Сколько можно хранить очищенную морковь. Хранение в свежем виде
38. Как хранить мытую морковь. Плюсы и минусы сохранения мытого корнеплода
39. Храните морковь вымытой и чищенной. В погребе 
40. Хранение моркови домашних условиях. Где хранить морковь в домашних условиях
41. Строительство мини сахарного завода: подробный инструктаж
42. Обработка капусты от гусениц. Народные средства от гусениц на капусте
43. Чем обработать капусту от вредителей Гусеницы.. Инсектициды
44. Как правильно использовать настойку восковой моли для достижения идеального блеска и защиты поверхности
45. Как нельзя хранить картофель в погребе. Хранение картофеля россыпью
46. Инновации и устойчивость: как производство сахара адаптируется к новым вызовам
47. Путешествие по 8 рецептам и советам для улучшения самочувствия
48. Уникальные особенности семян СеДек Томат ажур f1
49. Секрет успешного выращивания перца: почему добавление рыбной муки в почву так важно
50. Как правильно использовать рыбную муку для удобрения растений