Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Пищевые волокна

Гранат иногда называют "суперфудом" за полезные свойства. Вокруг граната сложилось много мифов. Распространено мнение, что гранат богат железом. Встречаются утверждения, что гранат – эффективное средство для профилактики рака. Многие считают, что гранат помогает снижать кровяное давление. Выясним, что в мифах о гранате правда, а что – заблуждение.

Миф: гранат содержит много железа

Заблуждение

В 100 г граната всего лишь 0,3 мг железа . Эксперты НИИ питания Российской академии медицинских наук считают , что взрослым мужчинам необходимо 10 мг железа в сутки, женщинам – 18 мг. 100 г граната обеспечивают всего лишь 1,7–3% от суточной потребности.

Мифы о гранатовом соке. Мифы о еде: правда и заблуждения о полезных свойствах граната

Отрубей, альгинатов(водорослей)

Зостерин с пектином морской травыПолисорбовит с пектинами цитруса Пепидол

На основе целюллозы:

МКЦ

На основе углерода:

Активированный уголь СорбексКарболонг

На основе кремния:

Полисорб Энтеросгель Белый уголь

На основе поливинилрирролидона:

Энтеродез Энтеросорб

На основе лигнина (природный полимер):

Фильтрум Лактофильтрум Полифепан

На основе хитина (оболочка ракообразных): Хитозан .

На основе бурых водорослей: Альгосорб.

Последние обновления на сайте:

1. Подыскиваете альтернативу петунии?
2. Сроки посева перца на рассаду: когда начинать?
3. Салат аристократ. Ингредиенты:
4. Попробуйте меновазин - мощное лекарство, но в аптеке вам о нем не расскажут!
5. Своими руками построил помпейскую печь на даче.
6. Солёные грузди - как вкусно засолить.
7. Забор из камня своими руками.
8. Хрустящие колечки и соус из кабачков.
9. Какие образовательные учреждения Москвы имеют богатую историю
10. Полная инструкция: как правильно обрезать виноград осенью
11. Какие традиции и обычаи Волгограда отличают его от других городов России
12. Свекла для Урала: Лучшие сорта для долгого хранения
13. Фундамент из дорожных плит: особенности и преимущества
14. Какие ночные клубы в Москве проводят тематические вечеринки
15. Вареная свекла для похудения: полезные свойства и простые рецепты
16. Секреты лучшего усвоения свеклы
17. Как правильно пересадить куст винограда осенью: пошаговая инструкция
18. Осенняя пересадка винограда: пошаговая инструкция
19. Черенки для весенней прививки: полное руководство для начинающих
20. - Какие музеи Москвы считаются обязательными для посещения
21. Какие современные спортивные объекты есть в Набережных Челнах
22. Можно ли кататься на лодках по реке Упе
23. Обрезка винограда осенью: полное руководство для начинающих
24. Что делать с виноградом после сбора: полезные советы
25. Особенности ухода за виноградом в августе и сентябре: советы опытных виноградарей
26. Какие музеи предлагают интерактивные экспонаты
27. Как собрать и высушить шиповник на зиму: полезные советы
28. Сушим шиповник дома: в духовке и без
29. Билеты на концерт Горшенёв в Новосибирске: цены и даты
30. Посушивание яблок: простой способ создания здоровой закуски
31. Вкусные и полезные: как из яблок сделать сухофрукты
32. Просто и эффективно: как я выбрал для себя вариант зимнего хранения моркови
33. Сделать цукаты из яблок в домашней сушилке: простой рецепт
34. Вкусный и полезный: рецепт сушки яблок с корицей
35. Простые шаги для сушки яблок в домашней сушилке для овощей
36. Как растянуть удовольствие от урожая на всю осень
37. Заморозка и хранение яблок: как сделать их свежими и сочными на всю зиму
38. Продолжительное хранение яблок: 5 секретов, которые вы должны знать
39. Просто и эффективно: сохранение яблок свежими до весны
40. Как правильно хранить яблоки на зиму в домашних условиях
41. Специальный календарь работ на винограднике: как грамотно планировать сезонные работы
42. Петрушка листовая итальянский гигант: история и культура в Украине
43. Весенние рекомендации по уходу за виноградником
44. Как копать картошку правильно. Как выбрать срок уборки картофеля
45. Как перекопать заросший участок лопатой. Как разработать заросший участок агротехническими мероприятиями
46. Полная подкормка груши: от А до Я
47. Мыть или не мыть морковь перед хранением. Надо ли это делать после уборки урожая или нет?
48. Лучшие культиваторы для дачи 2023. Как выбрать культиватор
49. Вкусная квашеная капуста в банках на зиму. Квашеная капуста с морковью – классический рецепт в домашних условиях
50. Потушила кабачок, а он горький. Почему кабачок горчит: причины и способы его безопасного употребления