Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Пищевые волокна

Гранат иногда называют "суперфудом" за полезные свойства. Вокруг граната сложилось много мифов. Распространено мнение, что гранат богат железом. Встречаются утверждения, что гранат – эффективное средство для профилактики рака. Многие считают, что гранат помогает снижать кровяное давление. Выясним, что в мифах о гранате правда, а что – заблуждение.

Миф: гранат содержит много железа

Заблуждение

В 100 г граната всего лишь 0,3 мг железа . Эксперты НИИ питания Российской академии медицинских наук считают , что взрослым мужчинам необходимо 10 мг железа в сутки, женщинам – 18 мг. 100 г граната обеспечивают всего лишь 1,7–3% от суточной потребности.

Мифы о гранатовом соке. Мифы о еде: правда и заблуждения о полезных свойствах граната

Отрубей, альгинатов(водорослей)

Зостерин с пектином морской травыПолисорбовит с пектинами цитруса Пепидол

На основе целюллозы:

МКЦ

На основе углерода:

Активированный уголь СорбексКарболонг

На основе кремния:

Полисорб Энтеросгель Белый уголь

На основе поливинилрирролидона:

Энтеродез Энтеросорб

На основе лигнина (природный полимер):

Фильтрум Лактофильтрум Полифепан

На основе хитина (оболочка ракообразных): Хитозан .

На основе бурых водорослей: Альгосорб.

Последние обновления на сайте:

1. Как вырастить морковь без проблем и прореживания.
2. Народные средства для борьбы с камнями в почках.
3. Сода на страже здоровья смородины.
4. Живой антибиотик от всех недугов - мощнейший антиоксидант и очиститель артерий!
5. Сроки посева перца на рассаду: когда начинать?
6. Возможно, и вам окажется полезным этот метод.
7. Секреты получения крупной, сочной и сладкой вишни.
8. Мы сохраняем овощи без использования погреба.
9. Из косточки финика возможно вырастить финиковую пальму.
10. Полезные советы на каждый день.
11. И у меня теперь есть банька - сделал своими руками.
12. Беседка своими руками их того, что было в наличии.
13. Виноград в Сибири и на Урале: Когда посадить и как ухаживать
14. Секреты обрезки винограда на Урале: советы опытных виноградарей
15. Пошаговая схема обрезки винограда по годам: инструкция для начинающих
16. Обрезка молодого куста винограда для здоровья и плодородия
17. Монолитная железобетонная плита: основа прочного фундамента
18. Фундамент из дорожных плит: особенности и преимущества
19. Какие интересные факты о Барнауле известны широкой общественности
20. Как правильно класть плиты перекрытия на фундамент: основы технологии
21. Плитный фундамент для дома: все, что нужно знать
22. Сырая или вареная свекла: какая полезнее
23. Весна или осень: когда лучше пересаживать виноград
24. Почему октябрь – лучшее время для пересадки винограда
25. Пересадка винограда осенью: основные правила и советы
26. Полное руководство: когда лучше пересаживать виноград на новое место
27. Когда была основана Москва и кем
28. Как Москва развивалась с течения времени
29. Преимущества размножения яблони зелеными черенками: почему это эффективно
30. Прививка яблонь летом черенками: полное руководство для садоводов
31. Что делать с виноградом в сентябре: полезные советы для взрослых
32. Обрезка винограда осенью для новичков: полное руководство
33. Осенние работы на винограднике: полное руководство для сентябрьских задач
34. Сушим шиповник в духовке: легко и быстро
35. Простой способ сделать хрустящие яблочные чипсы в духовке
36. Сушеные яблоки: как приготовить в домашних условиях
37. Зимняя морковь: простой способ сохранить ее на долгое время
38. Простой способ сушки яблок в домашних условиях
39. Рецепты для мужчин, которые хотят быть сильнее в постели
40. Стас Пьеха Тула: Проекты и инициативы, связанные с городом
41. Заморозка и хранение боярышника: проверенные методы
42. Картофель рамона все о нем. Описание сорта
43. Как правильно вскапывать огород вручную лопатой. Как правильно вскапывать огород
44. Восковая моль: эффективное лечение для проблем с кожей
45. Чем обработать морковь перед закладкой на хранение. Способ №4. Хранение моркови в глине
46. Профессиональный подход: создание настойки восковой моли
47. Нужно ли мыть морковь перед закладкой.. С помощью вакуумной упаковки
48. Полезные свойства настойки восковой моли огневки: все, что нужно знать о ее полезных свойствах
49. Бурые пятна на листьях смородины. Галловая тля на смородине
50. Морковь в холодильнике: мыть или нет