Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Пищевые волокна

Гранат иногда называют "суперфудом" за полезные свойства. Вокруг граната сложилось много мифов. Распространено мнение, что гранат богат железом. Встречаются утверждения, что гранат – эффективное средство для профилактики рака. Многие считают, что гранат помогает снижать кровяное давление. Выясним, что в мифах о гранате правда, а что – заблуждение.

Миф: гранат содержит много железа

Заблуждение

В 100 г граната всего лишь 0,3 мг железа . Эксперты НИИ питания Российской академии медицинских наук считают , что взрослым мужчинам необходимо 10 мг железа в сутки, женщинам – 18 мг. 100 г граната обеспечивают всего лишь 1,7–3% от суточной потребности.

Мифы о гранатовом соке. Мифы о еде: правда и заблуждения о полезных свойствах граната

Отрубей, альгинатов(водорослей)

Зостерин с пектином морской травыПолисорбовит с пектинами цитруса Пепидол

На основе целюллозы:

МКЦ

На основе углерода:

Активированный уголь СорбексКарболонг

На основе кремния:

Полисорб Энтеросгель Белый уголь

На основе поливинилрирролидона:

Энтеродез Энтеросорб

На основе лигнина (природный полимер):

Фильтрум Лактофильтрум Полифепан

На основе хитина (оболочка ракообразных): Хитозан .

На основе бурых водорослей: Альгосорб.

Последние обновления на сайте:

1. Орешки - рецепт из детства.
2. Вскуснейшая квашеная капуста.
3. Моя мама давно зимний сад хотела.
4. Вяленые помидоры - настоящий испанский деликатес, который легко приготовить дома.
5. Осенний уход за виноградом на Урале: как подготовить лозу к зиме
6. Какие музеи Ростова-на-Дону наиболее интересны для посетителей
7. Плитный фундамент для частного дома: преимущества и особенности установки
8. Преимущества использования ЖБ плит на забивных сваях
9. Железобетонная плита под фундамент: все, что нужно знать о современном строительстве
10. Как залить плиту на ленточный фундамент: пошаговая инструкция
11. Преимущества железобетонной монолитной фундаментной плиты: надежность и долговечность
12. Можно ли есть сырую свеклу: правда или миф
13. Какие зимние развлечения есть в парках
14. Как правильно пересадить взрослый виноград на новое место: полное руководство
15. Как Санкт-Петербург был построен на воде
16. Мастерство прививки: как успешно привить плодовые деревья
17. Осенние работы на винограднике: полное руководство для сентябрьских задач
18. Как правильно сушить шиповник в домашних условиях на зиму
19. Как долго сушить шиповник в духовке: полное руководство
20. Как сохранить тыкву и кабачки зимой дома: простые и эффективные способы
21. Как правильно хранить тыкву в доме: советы и рекомендации
22. Три способа сделать сезонные сухофрукты дома
23. Заморозка моркови: лучший способ сохранения в теплом погребе
24. Пошаговое руководство по сушке яблок в домашней сушилке
25. Простые способы сушки яблок в домашних условиях
26. Как сохранить яблоки и груши до весны: простые и эффективные методы
27. Уролог составил топ-10 продуктов для усиливания мужской потенции
28. Продукты питания, которые могут улучшить потенцию у мужчин мгновенно
29. Улучшай свой огород: как правильно вскапывать землю лопатой
30. Описание и характеристики сорта томатов хурма. Описание и характеристика сорта
31. Уход за грушей осенью. Как ухаживать за грушей осенью, чтобы подготовить к зиме
32. От весны до осени: как работает виноградник
33. Мексидол инструкция по применению. Способ применения и дозы
34. Как вскопать грядку с нуля. Какие методы садоводства использовать
35. Хранение моркови домашних условиях. Где хранить морковь в домашних условиях
36. Уборка и хранение моркови. Когда 100% можно уже
37. О мотоблоках для дачи. Выбор мотоблока для дачи в зависимости от функционала, типа двигателя и его мощности
38. Как избавиться от капустной гусеницы. Какие гусеницы едят капусту
39. Простые правила употребления настойки восковой моли для достижения максимального эффекта
40. Потушила кабачок, а он горький. Почему кабачок горчит: причины и способы его безопасного употребления
41. Размножение смородины черенками летом. Способы размножения черенками
42. Где и как вы храните картофель в квартире?
43. Лечение настойкой восковой моли: эффективность и применение
44. Как правильно пересаживать войлочную вишню. Что собою представляет войлочная вишня
45. Как использовать рыбную муку в качестве удобрения: секреты и рекомендации
46. Польза и применение костной и рыбной муки в питании
47. Как рыбная мука повышает урожайность томатов: секреты успешного удобрения
48. Как выбрать подходящую муку для улучшения почвы: советы садоводам
49. Как правильно использовать рыбную муку для удобрения растений
50. Идеи для использования сушеных кабачков в кулинарии