Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Пищевые волокна

Гранат иногда называют "суперфудом" за полезные свойства. Вокруг граната сложилось много мифов. Распространено мнение, что гранат богат железом. Встречаются утверждения, что гранат – эффективное средство для профилактики рака. Многие считают, что гранат помогает снижать кровяное давление. Выясним, что в мифах о гранате правда, а что – заблуждение.

Миф: гранат содержит много железа

Заблуждение

В 100 г граната всего лишь 0,3 мг железа . Эксперты НИИ питания Российской академии медицинских наук считают , что взрослым мужчинам необходимо 10 мг железа в сутки, женщинам – 18 мг. 100 г граната обеспечивают всего лишь 1,7–3% от суточной потребности.

Мифы о гранатовом соке. Мифы о еде: правда и заблуждения о полезных свойствах граната

Отрубей, альгинатов(водорослей)

Зостерин с пектином морской травыПолисорбовит с пектинами цитруса Пепидол

На основе целюллозы:

МКЦ

На основе углерода:

Активированный уголь СорбексКарболонг

На основе кремния:

Полисорб Энтеросгель Белый уголь

На основе поливинилрирролидона:

Энтеродез Энтеросорб

На основе лигнина (природный полимер):

Фильтрум Лактофильтрум Полифепан

На основе хитина (оболочка ракообразных): Хитозан .

На основе бурых водорослей: Альгосорб.

Последние обновления на сайте:

1. Натуральные подкормки для гортензии.
2. Для тех, кто устал от борьбы с тлей на плодовых деревьях, есть простое решение:
3. Секреты успешного выращивания рассады томатов.
4. Живой антибиотик от всех недугов - мощнейший антиоксидант и очиститель артерий!
5. Своевременный весенний полив - залог обильного плодоношения растений на протяжении всего теплого сезона.
6. Сроки посева перца на рассаду: когда начинать?
7. Выращивание болгарского перца: рекомендации.
8. Перечень наиболее востребованных и популярных сортов томатов, широко культивируемых как в частных хозяйствах, так и в промышленном масштабе:
9. Как сберечь урожай чеснока: надежный метод.
10. Томлёная курица. Автор Vkusnya_eda_Recepty.
11. Пошаговая схема обрезки винограда по годам: инструкция для начинающих
12. Сорта свёклы для длительного хранения на зиму: выбор и особенности
13. Какие местные фестивали и традиции можно посмотреть или участвовать
14. Какие необычные рекорды связаны с городом
15. Почему свеклу для салатов рекомендуется варить
16. Какие зимние развлечения есть в парках
17. Какие интересные улицы и кварталы
18. Как Москва развивалась с течения времени
19. Как правильно привить яблоню: основные правила и советы
20. Плодовый сад и питомник: полезные советы для начинающих
21. Москва в прошлом: как родился и вырос город
22. Когда собирать и как правильно сушить шиповник: полезные советы и секреты
23. Как правильно высушить шиповник в домашних условиях: простая инструкция
24. Уфа ждет Славу: афиша выступлений
25. Вкусные и полезные: как из яблок сделать сухофрукты
26. Зимнее хранение урожая: как это сделать самостоятельно
27. Просто и эффективно: мой подход к хранению моркови
28. Просто и эффективно: как хранить морковь в погребе зимой
29. Продолжительность хранения моркови в подвале зимой: основные рекомендации
30. Как правильно сушить яблоки на зиму: проверенные рецепты и советы
31. Просто и эффективно: как хранить яблоки в холодильнике
32. Продолжительность хранения яблок в квартире: секреты долговечности
33. Как сохранить яблоки и груши до весны: простые и эффективные методы
34. Сильные мужчины начинают с питания: 6 продуктов для поддержания мужской потенции
35. Быстрое повышение потенции у мужчин: самые эффективные продукты
36. Способы ухода за виноградом в летнее время года
37. Подготовка виноградника к уборке: последние десять дней июля 2024 года
38. Эффективное очищение кровеносных сосудов. «Био-психо-социо-духовная патология». Почему мы пьем?
39. ТОП-3 рецептов для эффективной очистки сосудов. Эффективные рецепты для очистки кровеносных сосудов
40. Вода с лимоном и чесноком снижает уровень триглицеридов. Польза лимона с чесноком
41. Сушеные яблоки в духовке в домашних условиях. Как сушить яблоки в газовой духовке
42. Подкармливание груши и яблони: основные принципы и рекомендации
43. Подготовка моркови к хранению на зиму. Подготовка
44. Как правильно подкармливать яблони и груши с весны до осени
45. Настойка восковой моли: загадочная и эффективная природная рецептура
46. Защита растений от зимних морозов: основные принципы
47. Народные средства от гусениц на капусте. Добавление статьи в новую подборку
48. Как защитить капусту от капустной совки и других гусениц. Внешний вид вредителя
49. Квашеная капуста с цельными яблоками к Новому году. Квашеная капуста с яблоками
50. Как правильно использовать восковую моль для очистки и защиты поверхностей