Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Пищевые волокна

Гранат иногда называют "суперфудом" за полезные свойства. Вокруг граната сложилось много мифов. Распространено мнение, что гранат богат железом. Встречаются утверждения, что гранат – эффективное средство для профилактики рака. Многие считают, что гранат помогает снижать кровяное давление. Выясним, что в мифах о гранате правда, а что – заблуждение.

Миф: гранат содержит много железа

Заблуждение

В 100 г граната всего лишь 0,3 мг железа . Эксперты НИИ питания Российской академии медицинских наук считают , что взрослым мужчинам необходимо 10 мг железа в сутки, женщинам – 18 мг. 100 г граната обеспечивают всего лишь 1,7–3% от суточной потребности.

Мифы о гранатовом соке. Мифы о еде: правда и заблуждения о полезных свойствах граната

Отрубей, альгинатов(водорослей)

Зостерин с пектином морской травыПолисорбовит с пектинами цитруса Пепидол

На основе целюллозы:

МКЦ

На основе углерода:

Активированный уголь СорбексКарболонг

На основе кремния:

Полисорб Энтеросгель Белый уголь

На основе поливинилрирролидона:

Энтеродез Энтеросорб

На основе лигнина (природный полимер):

Фильтрум Лактофильтрум Полифепан

На основе хитина (оболочка ракообразных): Хитозан .

На основе бурых водорослей: Альгосорб.

Последние обновления на сайте:

1. Дачные работы в жаркую погоду риск инфаркта увеличивают!
2. На заметку дачникам.
3. Почему желтеют листья у рассады томатов - 6 причин.
4. Комнатные растения - фильтры воздуха.
5. Соседка поделилась со мной недавно удивительно простым, но результативным приемом для повышения урожайности томатов.
6. Мы приобрели участок в 350 квадратных метров с крошечным, ветхим строением, напоминающим скворечник.
7. Муж, брат, свояк построили сами такую красоту.
8. Построил дачный дом своими руками, только крышу строили нанятые рабочие.
9. Беседка своими руками их того, что было в наличии.
10. Бабушкин способ заготовки свеклы -.
11. Сладкий чили на зиму.
12. Вяленые помидоры - настоящий испанский деликатес, который легко приготовить дома.
13. Смастерили втроём за одну неделю - беседка.
14. Построили пару лет назад бассейн на даче, о котором давно мечтали.
15. Какие мастер-классы или творческие встречи проводятся в Арзамасе
16. Как Ульяновск связан с именем Владимира Ленина
17. Монолитная фундаментная плита 10х10: Надежная основа для вашего строительства
18. Преимущества использования ЖБ плит на забивных сваях
19. Как правильно пересадить взрослый куст на другое место: основные правила
20. Осенняя пересадка винограда: можно ли это сделать
21. Как Санкт-Петербург был построен на воде
22. Как правильно пересадить куст винограда осенью: пошаговая инструкция
23. Осенняя пересадка винограда: главные секреты и правила
24. Какие современные архитектурные проекты представлены в Новосибирске
25. - Какие музеи Москвы считаются обязательными для посещения
26. Секреты сохранения черенков яблони для прививки
27. Что я всегда делаю: 5 привычек, которые меняют мою жизнь
28. Как я правильно и эффективно готовлю виноград к зиме: Пошаговое руководство
29. Как сушить шиповник в духовке: простая инструкция
30. Какие уникальные особенности отличают Пензу от других городов
31. Как правильно сушить шиповник в квартире: простая инструкция
32. Как сушить шиповник в духовке: простое руководство для домашних условий
33. Какие природные места вокруг Вологды популярны для отдыха
34. Секреты домашней сушки яблок: проверенные рецепты и советы
35. Просто и эффективно: мой подход к хранению моркови
36. Просто и эффективно: как правильно хранить морковку дома
37. Сделать цукаты из яблок в домашней сушилке: простой рецепт
38. Марина Девятова: история успеха в Красноярске
39. Продолжительное хранение яблок: подходы и советы
40. Быстрое повышение потенции у мужчин с помощью продуктов
41. Персональный опыт: обязательные работы в винограднике в октябре
42. Питание при атеросклерозе сосудов. Особенности и разновидности диеты
43. Сэкономьте сезонное яблоко: простой способ сушки в домашней духовой камере
44. Мексидол инструкция по применению. Способ применения и дозы
45. Как правильно копать в огороде: советы бывалых
46. Восковая моль: эффективное лечение для проблем с кожей
47. Как хранить мытую морковь. Плюсы и минусы сохранения мытого корнеплода
48. Строительство мини сахарного завода: подробный инструктаж
49. Чем и как обработать капусту. Народные средства
50. Настойка из пчелиной огневки: секреты приготовления и польза для здоровья