Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Пищевые волокна

Гранат иногда называют "суперфудом" за полезные свойства. Вокруг граната сложилось много мифов. Распространено мнение, что гранат богат железом. Встречаются утверждения, что гранат – эффективное средство для профилактики рака. Многие считают, что гранат помогает снижать кровяное давление. Выясним, что в мифах о гранате правда, а что – заблуждение.

Миф: гранат содержит много железа

Заблуждение

В 100 г граната всего лишь 0,3 мг железа . Эксперты НИИ питания Российской академии медицинских наук считают , что взрослым мужчинам необходимо 10 мг железа в сутки, женщинам – 18 мг. 100 г граната обеспечивают всего лишь 1,7–3% от суточной потребности.

Мифы о гранатовом соке. Мифы о еде: правда и заблуждения о полезных свойствах граната

Отрубей, альгинатов(водорослей)

Зостерин с пектином морской травыПолисорбовит с пектинами цитруса Пепидол

На основе целюллозы:

МКЦ

На основе углерода:

Активированный уголь СорбексКарболонг

На основе кремния:

Полисорб Энтеросгель Белый уголь

На основе поливинилрирролидона:

Энтеродез Энтеросорб

На основе лигнина (природный полимер):

Фильтрум Лактофильтрум Полифепан

На основе хитина (оболочка ракообразных): Хитозан .

На основе бурых водорослей: Альгосорб.

Последние обновления на сайте:

1. Штамбовые сорта томатов - настоящий подарок для тех, кто ценит свое время или занят на работе, но мечтает о собственном урожае.
2. Польза от употребления чесночной воды.
3. Быыстрый способ утепления окон.
4. Перечень наиболее востребованных и популярных сортов томатов, широко культивируемых как в частных хозяйствах, так и в промышленном масштабе:
5. Салат с куриной печенью.
6. Моя дача - банька, белые растут прямо на участке, альпийская Горка, пруд.
7. На трассе под тобольском жил пёс, который ждал там погибшего хозяина 13 лет.
8. Капуста провансаль - вкуснейший рецепт.
9. Орешки - рецепт из детства.
10. Своими руками построил помпейскую печь на даче.
11. Анкл бенс - супер салат.
12. Тыквенный пирог. Ингредиенты:
13. Дорожка на участке, протяжённость 55 метров, работал по выходным на протяжении всего лета.
14. Построили тепличку. Когда у человека золотые руки.
15. Лучшие сорта свеклы для Урала: выбор для вашего сада
16. Лучшая свекла для Урала: как выбрать самую продуктивную сортовую
17. Секреты выращивания свеклы: полное руководство для садоводов
18. Какие легенды связаны с московскими монастырями
19. Полное руководство по заливке монолитной плиты поверх свайного поля
20. Как правильно пересадить взрослый куст на другое место: основные правила
21. Какие интересные улицы и кварталы
22. Осенняя пересадка винограда: когда и как сделать всё правильно
23. Полное руководство: как подготовить виноград к зиме в 2025 году
24. Особенности ухода за виноградом в августе и сентябре: советы опытных виноградарей
25. Как правильно сушить шиповник: полезные советы от Русского фермера
26. Как сохранить тыкву на полгода и больше: простые и эффективные способы
27. Сколько времени хранится порезанная тыква: советы по сохранению
28. Какие природные места вокруг Вологды популярны для отдыха
29. Простые шаги для сушки яблок в домашней сушилке для овощей
30. Как правильно сушить яблоки в электросушилке: подробный гид
31. Электросушилка для фруктов: рецепты и полезные советы
32. Марина Девятова: история успеха в Красноярске
33. Красноярский голос Ларисы Долиной
34. Просто и эффективно: сохранить купленные впрок яблоки
35. Холодильник для хранения яблок: миф или реальность
36. Зимние яблоки: секреты долговременного хранения
37. Продолжительное хранение яблок: секреты долговременного сохранения
38. Сорт картофеля рамона или романо. Описание сорта
39. Вкусный базилик: 7 простых рецептов для домашнего стола
40. Все, что нужно знать о уходе за виноградом круглый год
41. Строительство дома с нуля: все, что вам нужно знать
42. Октябрьские работы в виноградниках: что нужно знать для успешного урожая
43. Размножение ремонтантной малины черенками осенью.. Особенности ремонтантной малины:
44. Полная подкормка груши: от А до Я
45. 4 способа размножения малины. Размножение малины отпрысками
46. Слизни и гусеницы исчезнут. Слизни и гусеницы пропадут мгновенно: обработайте капусту этой порошковой смесью
47. Как правильно использовать восковую моль для очистки и защиты поверхностей
48. Размножение смородины черенками летом. Способы размножения черенками
49. Как получить саженец войлочной вишни из косточки. Можно ли вырастить войлочную вишню из косточки
50. Эффективное сушнение яблок в электродуховке с вентиляцией: основные принципы и рекомендации