Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Пищевые волокна

Гранат иногда называют "суперфудом" за полезные свойства. Вокруг граната сложилось много мифов. Распространено мнение, что гранат богат железом. Встречаются утверждения, что гранат – эффективное средство для профилактики рака. Многие считают, что гранат помогает снижать кровяное давление. Выясним, что в мифах о гранате правда, а что – заблуждение.

Миф: гранат содержит много железа

Заблуждение

В 100 г граната всего лишь 0,3 мг железа . Эксперты НИИ питания Российской академии медицинских наук считают , что взрослым мужчинам необходимо 10 мг железа в сутки, женщинам – 18 мг. 100 г граната обеспечивают всего лишь 1,7–3% от суточной потребности.

Мифы о гранатовом соке. Мифы о еде: правда и заблуждения о полезных свойствах граната

Отрубей, альгинатов(водорослей)

Зостерин с пектином морской травыПолисорбовит с пектинами цитруса Пепидол

На основе целюллозы:

МКЦ

На основе углерода:

Активированный уголь СорбексКарболонг

На основе кремния:

Полисорб Энтеросгель Белый уголь

На основе поливинилрирролидона:

Энтеродез Энтеросорб

На основе лигнина (природный полимер):

Фильтрум Лактофильтрум Полифепан

На основе хитина (оболочка ракообразных): Хитозан .

На основе бурых водорослей: Альгосорб.

Последние обновления на сайте:

1. Мангальная зона. Мангалу 15 лет, вид у него был не презентабельный.
2. Секреты обильного урожая кабачков: мы сажаем семена "на Ребро" для максимального эффекта.
3. Летний сезон требует основательной подготовки, и обустройство бассейна на даче своими руками - отличное решение.
4. Вкусная и крупная малина - весеннее удобрение.
5. Наиболее значимая подпитка для плодовых деревьев на начало сезона приходится.
6. Выращивание укропа дома зимой - это проще, чем кажется!
7. Пруд на участке, сделанный своими руками.
8. Картошка фри в духовке.
9. Отцы, которые говорили "в моём доме не будет животных!
10. Солёные грузди - как вкусно засолить.
11. Вкуснейшая грибная икра.
12. Желе из калины.
13. Сделали баньку для себя.
14. Вот такую беседку сделал муж.
15. Любимая банька. Очень нравится встречаться в ней тёплой дружеской компанией.
16. Где можно найти скрытые или менее известные достопримечательности в Москве
17. Расскажите о Мамаевом Кургане и его значении для города
18. Какие легенды связаны с московскими монастырями
19. Вареная свекла для похудения: полезные свойства и простые рецепты
20. Почему полезно есть сырую свёклу: её польза для здоровья
21. Сырая свекла для похудения: как использовать природное средство
22. Пересадка винограда: необходимость или выбор
23. Почему октябрь – лучшее время для пересадки винограда
24. Zoloto в Казани: календарь событий на ближайшие месяцы
25. Весенняя прививка плодовых деревьев: 3 проверенных метода
26. Какие уникальные библиотеки есть в Иркутске
27. Весенняя прививка плодовых деревьев: когда и как
28. Как правильно сушить шиповник в квартире: простая инструкция
29. Простой способ сделать хрустящие яблочные чипсы в духовке
30. Как правильно хранить морковь в пакетах на зиму
31. Просто и эффективно: как я выбрал для себя вариант зимнего хранения моркови
32. Сделать цукаты из яблок в домашней сушилке: простой рецепт
33. Холодильник для хранения яблок: миф или реальность
34. Различия между ремантантной и обычной малиной: как отличить одну от другой
35. Как выращивать капусту в августе и сентябре
36. Как правильно копать лопатой на грядках. Как копать огород без мозолей?
37. Осеннее размножение черной смородины черенками. Преимущества и недостатки
38. Как правильно держать лопату при копке земли. Как правильно копать в огороде: советы бывалых
39. Почему горчат кабачки после жарки. Почему горчат кабачки, причины
40. Как хранить морковь на зиму в погребе до весны. Варианты хранения в погребе
41. Как хранить морковь зимой 10+ способов в домашних условиях. Как правильно хранить морковь в подвале
42. 4 способа размножения малины. Размножение малины отпрысками
43. Профессиональный подход: создание настойки восковой моли
44. Особенности размножения ремонтантной малины весной. Корневыми отводками
45. Настойка из личинок восковой моли: секреты создания и применения
46. Мыть или не мыть морковь перед хранением. Надо ли это делать после уборки урожая или нет?
47. Морковь в холодильнике: мыть или нет
48. Чем обработать капусту от вредителей Гусеницы.. Инсектициды
49. Как сделать вяленые яблоки в домашних условиях в духовке. Сушеные яблоки в духовке
50. Размножение смородины черенками летом. Способы размножения черенками