Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Пищевые волокна

Гранат иногда называют "суперфудом" за полезные свойства. Вокруг граната сложилось много мифов. Распространено мнение, что гранат богат железом. Встречаются утверждения, что гранат – эффективное средство для профилактики рака. Многие считают, что гранат помогает снижать кровяное давление. Выясним, что в мифах о гранате правда, а что – заблуждение.

Миф: гранат содержит много железа

Заблуждение

В 100 г граната всего лишь 0,3 мг железа . Эксперты НИИ питания Российской академии медицинских наук считают , что взрослым мужчинам необходимо 10 мг железа в сутки, женщинам – 18 мг. 100 г граната обеспечивают всего лишь 1,7–3% от суточной потребности.

Мифы о гранатовом соке. Мифы о еде: правда и заблуждения о полезных свойствах граната

Отрубей, альгинатов(водорослей)

Зостерин с пектином морской травыПолисорбовит с пектинами цитруса Пепидол

На основе целюллозы:

МКЦ

На основе углерода:

Активированный уголь СорбексКарболонг

На основе кремния:

Полисорб Энтеросгель Белый уголь

На основе поливинилрирролидона:

Энтеродез Энтеросорб

На основе лигнина (природный полимер):

Фильтрум Лактофильтрум Полифепан

На основе хитина (оболочка ракообразных): Хитозан .

На основе бурых водорослей: Альгосорб.

Последние обновления на сайте:

1. Помню, приезжаешь из города в деревню к бабушке.
2. Анкл бенс - супер салат.
3. Желе из калины.
4. Сорта свеклы, которые идеально растут на Урале
5. Железобетонные плиты ленточных фундаментов: основа надежности и долговечности
6. Плитный фундамент для дома: все, что нужно знать
7. Сырая свекла для похудения: как использовать природное средство
8. Какие исторические события наиболее важны для понимания истории Москвы
9. Как выбрать черенки для прививки яблони: советы начинающим
10. Как правильно заготовить черенки для весенней прививки
11. Секреты осеннего ухода за виноградом: как подготовить растение к зиме
12. Можно ли кататься на лодках по реке Упе
13. Как сушить шиповник в домашних условиях правильно: простая инструкция
14. Сушим шиповник дома: в духовке и без
15. Как сделать сушеные яблоки в духовке хрустящими: пошаговая инструкция
16. Сохраняйте фрукты на зиму: как правильно сушить яблоки и груши в электросушилке
17. Простой способ сушки яблок в домашних условиях
18. Вкусные и здоровые: рецепт чипсов из яблок в сушилке
19. Просто и эффективно: как хранить яблоки в квартире
20. Просто и эффективно: как хранить яблоки зимой в домашних условиях
21. Заморозка и хранение яблок: как сделать их свежими и сочными на всю зиму
22. Зимние яблоки: как хранить их дома
23. Зимние яблоки: секреты долговременного хранения
24. Хранение яблок на зиму: основные принципы и подходы
25. Просто и эффективно: секреты долговременного хранения яблок
26. Продолжительное хранение яблок: секреты долговременного сохранения
27. Сильные мужчины начинают с питания: 6 продуктов для поддержания мужской потенции
28. Быстрое повышение потенции у мужчин с помощью продуктов
29. Продукты питания, которые могут улучшить потенцию у мужчин мгновенно
30. Введение в Лекцию № 14: основные понятия и концепции
31. Как правильно ухаживать за виноградом в августе: основные правила и рекомендации
32. Урожай в изобилии: как добиться успеха в сельском хозяйстве
33. Чистка сосудов чесноком и лимоном в домашних условиях. 8 лечебных рецептов на его основе
34. Готовьтесь к сезону: календарь виноградаря на год в таблице
35. Вкусный и полезный рецепт: Щи из молодой капусты с красной фасолью
36. Как вскопать грядку с нуля. Какие методы садоводства использовать
37. Какую выбрать для рытья своими руками. Преимущества и недостатки самостоятельного рытья траншей
38. Заготавливаем боярышник по правилам. Как и когда убирают боярышник
39. Как избавиться от капустницы и её гусениц. Какие гусеницы едят капусту?
40. Как избавиться от гусениц. Привлечение естественных врагов гусениц
41. Квашеная капуста на зиму в банках. Как солить капусту на зиму в банке: пошаговый рецепт
42. Воспользуйтесь настойками восковой моли для улучшения своего здоровья
43. Где хранить картошку в квартире. Необходимые условия
44. Настойка восковой моли: применение в медицине
45. Как хранить картошку в квартире летом и зимой. Хранение картофеля в домашних условиях
46. Как извлекать уроки из своих ошибок и становиться успешнее
47. Сезон переработки сахарной свеклы близится к завершению: что следует ожидать
48. Органические удобрения: выбор между компостом и навозом
49. Как использовать дешевую рыбную муку для огурцов: советы и рекомендации
50. Эффективность заморозки: как сохранить свежесть капусты