Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Пищевые волокна

Гранат иногда называют "суперфудом" за полезные свойства. Вокруг граната сложилось много мифов. Распространено мнение, что гранат богат железом. Встречаются утверждения, что гранат – эффективное средство для профилактики рака. Многие считают, что гранат помогает снижать кровяное давление. Выясним, что в мифах о гранате правда, а что – заблуждение.

Миф: гранат содержит много железа

Заблуждение

В 100 г граната всего лишь 0,3 мг железа . Эксперты НИИ питания Российской академии медицинских наук считают , что взрослым мужчинам необходимо 10 мг железа в сутки, женщинам – 18 мг. 100 г граната обеспечивают всего лишь 1,7–3% от суточной потребности.

Мифы о гранатовом соке. Мифы о еде: правда и заблуждения о полезных свойствах граната

Отрубей, альгинатов(водорослей)

Зостерин с пектином морской травыПолисорбовит с пектинами цитруса Пепидол

На основе целюллозы:

МКЦ

На основе углерода:

Активированный уголь СорбексКарболонг

На основе кремния:

Полисорб Энтеросгель Белый уголь

На основе поливинилрирролидона:

Энтеродез Энтеросорб

На основе лигнина (природный полимер):

Фильтрум Лактофильтрум Полифепан

На основе хитина (оболочка ракообразных): Хитозан .

На основе бурых водорослей: Альгосорб.

Последние обновления на сайте:

1. Как обеспечить длительное хранение моркови, избегая увядания и гниения?
2. Сколько времени хранить соленья?
3. Дача купца Бугрова, 19 век, г. володарск, нижегородская обл.
4. Ароматный хлеб в пакете.
5. Орешки - рецепт из детства.
6. Отличная банька на крайнем севере.
7. Обшил и утеплил наш дачный домик.
8. Пошаговая схема обрезки винограда по годам: инструкция для начинающих
9. Особенности осенней обрезки винограда сорта Изабелла: полное руководство
10. 25 лучших сортов свеклы для вашего сада
11. Какие музеи Ростова-на-Дону наиболее интересны для посетителей
12. Какие основные достопримечательности есть в Архангельске
13. Фундамент из дорожных плит: особенности и преимущества
14. Плитный фундамент для дома своими руками: пошаговая инструкция
15. Какие экскурсии в Ростове считаются лучшими
16. Свекла: польза и вред для здоровья человека
17. Как сочетать крепкое здоровье и красивую фигуру? Лайфхаки для гармоничного образа жизни
18. Секреты лучшего усвоения свеклы
19. Красная свекла: сырая и вареная — какая полезнее
20. Как правильно пересадить взрослый виноград на новое место: полное руководство
21. Почему октябрь – лучшее время для пересадки винограда
22. Осенняя пересадка винограда: когда и как сделать всё правильно
23. Какие исторические личности сыграли ключевую роль в истории Москвы
24. Весенние прививки: необходимость или выбор
25. Как высушить шиповник в духовке с конвекцией: простой и безопасный метод
26. Какие лучшие варианты для активного отдыха в Новосибирске
27. Сушка яблок в домашних условиях: простой способ без духовки и электросушилки
28. Секреты долгосрочного хранения моркови: как сохранить свежесть до первого урожая
29. Как правильно убрать морковь и свеклу на зиму
30. Электросушилка для фруктов: рецепты и полезные советы
31. Марина Девятова: история успеха в Красноярске
32. Проверенные способы сохранения яблок свежими на долгое время
33. Хранение яблок на зиму: проверенные способы и советы
34. Как поддерживать потенцию: необходимые вещи для мужчины
35. Сорт томатов Ажур F1. Описание и характеристика сорта
36. Томат Ажур f1 семена. Томат Ажур F1: описание
37. Уход за грушей осенью. Как ухаживать за грушей осенью, чтобы подготовить к зиме
38. Виноград Изабелла, как за ним ухаживать. История появления
39. Домашняя настойка из чеснока с лимоном на водке. Лекарственная настойка с лимоном и чесноком
40. Октябрьские работы в виноградниках: что нужно знать для успешного урожая
41. Как вскопать грядку с нуля. Какие методы садоводства использовать
42. Как копать почву лопатой. ОГОРОД ГЛАЗАМИ ИНЖЕНЕРА. КАК КОПАТЬ УЧАСТОК
43. Как пользоваться лопатой и правильно выкопать яму. Виды инструментов для копания своими руками
44. Самый простой способ сушки фруктов. Сушим фрукты и овощи. Как это делать правильно? Основные моменты
45. Подкармливание груши и яблони: основные принципы и рекомендации
46. Лучшие средства от гусениц на капусте в июле. Причины и признаки появления
47. Маринованная капуста с яблоками на зиму. Маринованная капуста с яблоками быстрого приготовления
48. Красный базилик и базилик: невероятные блюда для вашего стола
49. Готовим груши на зиму: лучшие способы и рецепты
50. Эффективные методы защиты клубники от морозов в 2023 году