Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Пищевые волокна

Гранат иногда называют "суперфудом" за полезные свойства. Вокруг граната сложилось много мифов. Распространено мнение, что гранат богат железом. Встречаются утверждения, что гранат – эффективное средство для профилактики рака. Многие считают, что гранат помогает снижать кровяное давление. Выясним, что в мифах о гранате правда, а что – заблуждение.

Миф: гранат содержит много железа

Заблуждение

В 100 г граната всего лишь 0,3 мг железа . Эксперты НИИ питания Российской академии медицинских наук считают , что взрослым мужчинам необходимо 10 мг железа в сутки, женщинам – 18 мг. 100 г граната обеспечивают всего лишь 1,7–3% от суточной потребности.

Мифы о гранатовом соке. Мифы о еде: правда и заблуждения о полезных свойствах граната

Отрубей, альгинатов(водорослей)

Зостерин с пектином морской травыПолисорбовит с пектинами цитруса Пепидол

На основе целюллозы:

МКЦ

На основе углерода:

Активированный уголь СорбексКарболонг

На основе кремния:

Полисорб Энтеросгель Белый уголь

На основе поливинилрирролидона:

Энтеродез Энтеросорб

На основе лигнина (природный полимер):

Фильтрум Лактофильтрум Полифепан

На основе хитина (оболочка ракообразных): Хитозан .

На основе бурых водорослей: Альгосорб.

Последние обновления на сайте:

1. Топ 5 сортов томатов для вашего огорода.
2. Когда начинать посев томатов для здоровой рассады?
3. Мы приобрели участок в 350 квадратных метров с крошечным, ветхим строением, напоминающим скворечник.
4. Вырастить розу из подаренного букета - задача вполне осуществимая.
5. Полезные советы на каждый день.
6. Вкуснейшие оладушки. Таких вы еще точно не пробовали!
7. Сделал на участке своими руками вот такую весёлую площадку для сына.
8. Сделали баньку для себя.
9. Сделал летом беседочку.
10. Монолитная железобетонная плита: основа прочного фундамента
11. Фундамент плита на ЖБ сваях: особенности и преимущества
12. Шаг за шагом: как правильно уложить плиту перекрытия на фундамент
13. Сырая свекла: польза и вред для вашего здоровья
14. Какие основные достопримечательности Казани рекомендуют посетить туристам
15. Овощ не только для борща: 5 неожиданных рецептов
16. Как правильно хранить черенки для прививки: советы и рекомендации
17. Какие уникальные рынки и базары можно посетить в Ростове-на-Дону
18. Прививка яблонь летом черенками: полное руководство для садоводов
19. Мастерство прививки: как успешно привить плодовые деревья
20. Чем обработать виноград перед укрытием на зиму: советы садоводам
21. Что делать с виноградом после сбора: полезные советы
22. Сентябрь в винограднике: как подготовиться к урожаю
23. Как высушить шиповник в духовке с конвекцией: простой и безопасный метод
24. Сценическое обаяние: Как оркестр CAGMO покоряет зрителей
25. Песни Элвина Грея в столице: что слушатели любят больше всего
26. Как я сушу яблоки на зиму: простой способ сохранить витамины
27. Сэкономьте время и усилия с помощью электросушилки для изготовления цукатов из яблок
28. Простой способ нарезать яблоки для сушилки
29. Просто и эффективно: как хранить яблоки в квартире
30. Проверенные способы сохранения яблок свежими зимой
31. Проверенные способы хранения яблок на зиму в домашних условиях
32. Как правильно питаться для повышения потенции
33. Весенние работы на винограднике: что нужно знать для успешного урожая
34. На участке электрический столб: все, что нужно знать о проведении электричества
35. Как правильно ухаживать за виноградом в течение года
36. Чеснок и лимон от холестерина. Состав чеснока и полезные свойства
37. Октябрьские работы в виноградниках: что нужно знать для успешного урожая
38. Вкусный и полезный рецепт: Щи из молодой капусты с красной фасолью
39. Лимон с чесноком от холестерина. Воздействие на холестерин – обзор исследований
40. Размножение ремонтантной малины черенками осенью и весной: основные принципы и приемы
41. Как хранить морковь на зиму в погребе до весны. Варианты хранения в погребе
42. Как и чем подкормить грушу осенью. Подготовка к зиме
43. Как выбрать хороший мотоблок для дачи и огорода. Лучшие мотоблоки для дачи
44. Весенние работы в саду. Мартовские работы с клубнями, луковицами, корневищами
45. Огневка или восковая моль: что выбрать для ухода за волосами
46. Чем и как обработать капусту. Народные средства
47. Как защитить капусту на грядках от гусениц. Способы борьбы
48. Квашеная капуста с цельными яблоками к Новому году. Квашеная капуста с яблоками
49. Маринованная капуста с яблоками на зиму. Маринованная капуста с яблоками быстрого приготовления
50. Где и как вы храните картофель в квартире?