Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Пищевые волокна

Гранат иногда называют "суперфудом" за полезные свойства. Вокруг граната сложилось много мифов. Распространено мнение, что гранат богат железом. Встречаются утверждения, что гранат – эффективное средство для профилактики рака. Многие считают, что гранат помогает снижать кровяное давление. Выясним, что в мифах о гранате правда, а что – заблуждение.

Миф: гранат содержит много железа

Заблуждение

В 100 г граната всего лишь 0,3 мг железа . Эксперты НИИ питания Российской академии медицинских наук считают , что взрослым мужчинам необходимо 10 мг железа в сутки, женщинам – 18 мг. 100 г граната обеспечивают всего лишь 1,7–3% от суточной потребности.

Мифы о гранатовом соке. Мифы о еде: правда и заблуждения о полезных свойствах граната

Отрубей, альгинатов(водорослей)

Зостерин с пектином морской травыПолисорбовит с пектинами цитруса Пепидол

На основе целюллозы:

МКЦ

На основе углерода:

Активированный уголь СорбексКарболонг

На основе кремния:

Полисорб Энтеросгель Белый уголь

На основе поливинилрирролидона:

Энтеродез Энтеросорб

На основе лигнина (природный полимер):

Фильтрум Лактофильтрум Полифепан

На основе хитина (оболочка ракообразных): Хитозан .

На основе бурых водорослей: Альгосорб.

Последние обновления на сайте:

1. Как правильно посадить и вырастить гортензию в саду или на даче.
2. Четыре народных средства для выращивания крепкой рассады.
3. Выращивание болгарского перца: рекомендации.
4. Помню, приезжаешь из города в деревню к бабушке.
5. Крылечко своими руками.
6. Желе из калины.
7. Сладкий чили на зиму.
8. 25 лучших сортов свеклы для вашего сада
9. Монолитная железобетонная плита: основа прочного фундамента
10. Добрый день! Может подскажете, что может быть?
11. Кремль: сердце истории Москвы
12. Какие местные фестивали и традиции можно посмотреть или участвовать
13. Монолитная плита на ленточный фундамент: особенности и преимущества
14. Какие интересные факты о московском метро
15. Монолитная железобетонная фундаментная плита: надежность и долговечность для вашего строительства
16. Какие театры и культурные учреждения есть во Владивостоке
17. Вареная свекла: все о ее пользе и вреде для организма
18. Как развивалась промышленность Северодвинска с момента его основания
19. Пересадка винограда на новое место: полное руководство для начинающих
20. Какие интересные улицы и кварталы
21. Почему октябрь – лучшее время для пересадки винограда
22. Как правильно заготовить черенки для весенней прививки
23. Как правильно заготовить и хранить черенки для прививки: советы по успешному прививанию растений
24. Полное руководство по подготовке винограда к зиме
25. Какие музеи предлагают интерактивные экспонаты
26. Москва в прошлом: как родился и вырос город
27. Какие уникальные особенности отличают Пензу от других городов
28. Сушим шиповник правильно: инструкция для духовки с конвекцией
29. Когда и где посмотреть группу Анимация во Владимире: расписание концертов
30. Как приготовить вкусные и полезные сухофрукты в домашних условиях: простое руководство
31. Заморозка моркови: как это сделать правильно
32. Как правильно сушить яблоки на зиму: проверенные рецепты и советы
33. Алексей Глызин: от Рязани до мира
34. Просто и эффективно: сохранить яблоки до зимы
35. Проверенные способы сохранения яблок свежими на долгое время
36. Как правильно хранить яблоки на зиму
37. Как правильно питаться для повышения потенции
38. Подготовка виноградника к весеннему сезону: основные работы и рекомендации
39. Схема обработки и ПОДКОРМКИ винограда: основные принципы и технологии
40. Уход за грушей осенью. Как ухаживать за грушей осенью, чтобы подготовить к зиме
41. Виноград Изабелла, как за ним ухаживать. История появления
42. Лекарственная настойка с лимоном и чесноком. Полезные свойства ингредиентов
43. Классический рецепт для чистки сосудов. Чистка сосудов народными средствами
44. Чистка сосудов чесноком и лимоном в домашних условиях. 8 лечебных рецептов на его основе
45. Питание при атеросклерозе сосудов. Особенности и разновидности диеты
46. Полная подкормка груши: от А до Я
47. Как лучше хранится морковка мытая или нет. Подготовка
48. Особенности размножения ремонтантной малины весной. Корневыми отводками
49. Огневка или восковая моль: что выбрать для ухода за волосами
50. Вкусная квашеная капуста в банках на зиму. Квашеная капуста с морковью – классический рецепт в домашних условиях