Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Пищевые волокна

Гранат иногда называют "суперфудом" за полезные свойства. Вокруг граната сложилось много мифов. Распространено мнение, что гранат богат железом. Встречаются утверждения, что гранат – эффективное средство для профилактики рака. Многие считают, что гранат помогает снижать кровяное давление. Выясним, что в мифах о гранате правда, а что – заблуждение.

Миф: гранат содержит много железа

Заблуждение

В 100 г граната всего лишь 0,3 мг железа . Эксперты НИИ питания Российской академии медицинских наук считают , что взрослым мужчинам необходимо 10 мг железа в сутки, женщинам – 18 мг. 100 г граната обеспечивают всего лишь 1,7–3% от суточной потребности.

Мифы о гранатовом соке. Мифы о еде: правда и заблуждения о полезных свойствах граната

Отрубей, альгинатов(водорослей)

Зостерин с пектином морской травыПолисорбовит с пектинами цитруса Пепидол

На основе целюллозы:

МКЦ

На основе углерода:

Активированный уголь СорбексКарболонг

На основе кремния:

Полисорб Энтеросгель Белый уголь

На основе поливинилрирролидона:

Энтеродез Энтеросорб

На основе лигнина (природный полимер):

Фильтрум Лактофильтрум Полифепан

На основе хитина (оболочка ракообразных): Хитозан .

На основе бурых водорослей: Альгосорб.

Последние обновления на сайте:

1. Удобрение, чтобы рассада была крепкoй.
2. 5 проверенных летних рецептов для поддержания здоровья ваших огурцов, которые помогут справиться с распространенными недугами.
3. Чтобы предотвратить вытягивание и слабость молодых растений, вам поможет обычная фольга.
4. Оптимальное время для посева томатов в 2026 году: советы и личный опыт.
5. Домашняя "Тепличка" для рассады своими руками - проще не бывает!
6. Перечень наиболее востребованных и популярных сортов томатов, широко культивируемых как в частных хозяйствах, так и в промышленном масштабе:
7. "Заметили - уничтожайте без промедления!
8. Перестаньте покупать чеснок!
9. Доводилось ли вам встречать что-то такое же красивое?
10. Муж, брат, свояк построили сами такую красоту.
11. В копилку дачных полезностей.
12. Своими руками сделал из фанеры кухню на даче.
13. Напиток для исцеления печение!
14. Помню, приезжаешь из города в деревню к бабушке.
15. Красивейшая замена петунии -.
16. Caлaт из кaбaчкoв "Тaтapcкaя Пecня" нa зиму.
17. Осенний уход за виноградом на Урале: как подготовить лозу к зиме
18. Какие легенды связаны с московскими монастырями
19. Какие основные достопримечательности есть в Архангельске
20. Как сделать фундамент из плит железобетонных: пошаговая инструкция
21. Монолитный фундамент для дома: прочность и надежность на долгие годы
22. Какие необычные факты о Ижевске известны
23. Кому нельзя есть свеклу: противопоказания и ограничения
24. Секреты варёной свёклы: почему она полезнее других овощей
25. Какую свеклу полезнее есть: красную, белую или черную
26. Как правильно хранить черенки для прививки: советы и рекомендации
27. Когда лучше всего заготавливать черенки для успешного размножения растений
28. Как сушить шиповник в духовке: простая инструкция
29. Можно ли высушить шиповник в микроволновке: советы и рекомендации
30. Как собрать и высушить шиповник на зиму: полезные советы
31. Сушка яблок на солнце: простой способ сохранить витамины
32. Вкусные и полезные: как из яблок сделать сухофрукты
33. Время сушки яблок и груш в электросушилке: все, что нужно знать
34. Эффективное сушнение яблок и груш в электросушилке: рецепты и советы
35. Вкусные и полезные: яблоки сушеные в Изидри
36. Красноярский голос Ларисы Долиной
37. Просто и эффективно: сохранение яблок в квартире
38. Секреты хранения яблок на зиму: где и как сохранить их свежими
39. Хранение яблок на зиму: проверенные способы и советы
40. Введение в Лекцию № 14: основные понятия и концепции
41. Персональный опыт: обязательные работы в винограднике в октябре
42. Описание и характеристики сорта томатов хурма. Описание и характеристика сорта
43. Годичный цикл виноградного куста: от зимней спячки до созревания ягод
44. 4 самых необходимых продукта при атеросклерозе. Полезные продукты при атеросклерозе
45. Штамбы смородины: разнообразие вариантов и их преимущества
46. Как хранить морковь зимой 10+ способов в домашних условиях. Как правильно хранить морковь в подвале
47. Настойка из личинок восковой моли: секреты создания и применения
48. Строительство мини сахарного завода: подробный инструктаж
49. ТОП-10 лучших мотоблоков по цене.
50. Чем обработать капусту от вредителей Гусеницы.. Инсектициды