Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Пищевые волокна

Гранат иногда называют "суперфудом" за полезные свойства. Вокруг граната сложилось много мифов. Распространено мнение, что гранат богат железом. Встречаются утверждения, что гранат – эффективное средство для профилактики рака. Многие считают, что гранат помогает снижать кровяное давление. Выясним, что в мифах о гранате правда, а что – заблуждение.

Миф: гранат содержит много железа

Заблуждение

В 100 г граната всего лишь 0,3 мг железа . Эксперты НИИ питания Российской академии медицинских наук считают , что взрослым мужчинам необходимо 10 мг железа в сутки, женщинам – 18 мг. 100 г граната обеспечивают всего лишь 1,7–3% от суточной потребности.

Мифы о гранатовом соке. Мифы о еде: правда и заблуждения о полезных свойствах граната

Отрубей, альгинатов(водорослей)

Зостерин с пектином морской травыПолисорбовит с пектинами цитруса Пепидол

На основе целюллозы:

МКЦ

На основе углерода:

Активированный уголь СорбексКарболонг

На основе кремния:

Полисорб Энтеросгель Белый уголь

На основе поливинилрирролидона:

Энтеродез Энтеросорб

На основе лигнина (природный полимер):

Фильтрум Лактофильтрум Полифепан

На основе хитина (оболочка ракообразных): Хитозан .

На основе бурых водорослей: Альгосорб.

Последние обновления на сайте:

1. Мы тестируем почву без лаборатории.
2. Садовый лайфхак от знатока: однократное нанесение - и защита на весь год!
3. Удобрение, чтобы рассада была крепкoй.
4. Штамбовые сорта томатов - настоящий подарок для тех, кто ценит свое время или занят на работе, но мечтает о собственном урожае.
5. Вырастить розу из подаренного букета - задача вполне осуществимая.
6. Капуста провансаль - вкуснейший рецепт.
7. Вскуснейшая квашеная капуста.
8. Построил своими руками беседку для бесед.
9. Моя идея беседки.
10. Вкуснейшая закусочка - огурчики.
11. Расскажите о Мамаевом Кургане и его значении для города
12. Фундамент из дорожных плит: особенности и преимущества
13. Как уложить fundament из плит ЖБИ для дома: пошаговая инструкция
14. Как назывался город раньше
15. Как Ярославль вписывается в Золотое кольцо России, и какие уникальные черты он вносит
16. Какие основные достопримечательности Санкт-Петербурга рекомендуют посетить туристам
17. Как развивалась промышленность Северодвинска с момента его основания
18. Какие менее известные достопримечательности можно посетить в Москве
19. Headlines:
20. Как правильно заготовить черенки яблони для весенней прививки
21. Прививка яблонь летом черенками: полное руководство для садоводов
22. Весенняя прививка яблони: пошаговая инструкция для начинающих
23. Секреты осеннего ухода за виноградом: как подготовить растение к зиме
24. Осенние работы на винограднике: полное руководство для сентябрьских задач
25. Секреты сушки шиповника в городской квартире: как сохранить витамины и аромат
26. Игорь Саруханов и его группа: Музыкальное наследие Йошкар-Олы
27. Сколько времени тыква сохраняет свежесть при комнатной температуре
28. Как правильно подготовить и засушить яблоки и груши: простые советы для начинающих
29. Простой способ сделать хрустящие яблочные чипсы в духовке
30. Способы сушки яблок: от традиционных до современных
31. Как правильно сушить яблоки в электросушилке: подробный гид
32. Продолжительное хранение яблок: 5 лучших способов для долгой зимы
33. Просто и эффективно: сохранить купленные впрок яблоки
34. Продолжительное хранение яблок и груш: практические советы и рекомендации
35. Зимние яблоки: проверенные способы сохранения
36. Как правильно хранить яблоки зимой в квартире
37. Календарь ухода за виноградом: основные этапы и рекомендации
38. Отзывы о картофель Романо. История происхождения Романо
39. Картофель рамона все о нем. Описание сорта
40. На участке электрический столб: все, что нужно знать о проведении электричества
41. Уход за виноградом в начале лета: основные этапы и рекомендации
42. Заточка лопаты и как правильно копать лопатой. Как правильно заточить лопату
43. Подкормка саженцев плодовых деревьев: основные принципы и рекомендации
44. Как правильно вскапывать огород вручную лопатой. Как правильно вскапывать огород
45. Как пользоваться лопатой и правильно выкопать яму. Виды инструментов для копания своими руками
46. Как правильно копать грядки лопатой. Как правильно копать в огороде: советы бывалых
47. Сушеные яблоки в духовке в домашних условиях. Как сушить яблоки в газовой духовке
48. Мыть или не мыть морковь перед хранением. Надо ли это делать после уборки урожая или нет?
49. Восхождение восковой моли: открытие и изучение продукта жизнедеятельности
50. Маринованная капуста с яблоками на зиму. Маринованная капуста с яблоками быстрого приготовления