Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Пищевые волокна

Гранат иногда называют "суперфудом" за полезные свойства. Вокруг граната сложилось много мифов. Распространено мнение, что гранат богат железом. Встречаются утверждения, что гранат – эффективное средство для профилактики рака. Многие считают, что гранат помогает снижать кровяное давление. Выясним, что в мифах о гранате правда, а что – заблуждение.

Миф: гранат содержит много железа

Заблуждение

В 100 г граната всего лишь 0,3 мг железа . Эксперты НИИ питания Российской академии медицинских наук считают , что взрослым мужчинам необходимо 10 мг железа в сутки, женщинам – 18 мг. 100 г граната обеспечивают всего лишь 1,7–3% от суточной потребности.

Мифы о гранатовом соке. Мифы о еде: правда и заблуждения о полезных свойствах граната

Отрубей, альгинатов(водорослей)

Зостерин с пектином морской травыПолисорбовит с пектинами цитруса Пепидол

На основе целюллозы:

МКЦ

На основе углерода:

Активированный уголь СорбексКарболонг

На основе кремния:

Полисорб Энтеросгель Белый уголь

На основе поливинилрирролидона:

Энтеродез Энтеросорб

На основе лигнина (природный полимер):

Фильтрум Лактофильтрум Полифепан

На основе хитина (оболочка ракообразных): Хитозан .

На основе бурых водорослей: Альгосорб.

Последние обновления на сайте:

1. Д - дeти.
2. Куриные бочонки с грибной начинкой.
3. Oceнью "нa Кapтошку" eздили пpaктичecки вce, от школьников до работников нии с ученой степенью.
4. Где можно найти скрытые или менее известные достопримечательности в Москве
5. Какие традиции и обычаи Волгограда отличают его от других городов России
6. Особенности осенней обрезки винограда сорта Изабелла: полное руководство
7. Какие музеи Ростова-на-Дону наиболее интересны для посетителей
8. Полное руководство по заливке монолитной плиты поверх свайного поля
9. Монолитная плита на ленточный фундамент: особенности и преимущества
10. Сырая или вареная свекла: какая полезнее
11. Свекла на ночь: польза и вред для вашего здоровья
12. Почему октябрь – лучшее время для пересадки винограда
13. Как правильно привить яблоню весной: пошаговая инструкция
14. Плодовый сад и питомник: полезные советы для начинающих
15. Чем подкормить виноград осенью перед обрезкой и укрытием
16. Осенняя обрезка винограда: раскрытие секретов
17. Как правильно сушить шиповник дома для вкусного и полезного чая
18. Когда собирать и как правильно сушить шиповник: полезные советы и секреты
19. Сушка ягод дома: простые и эффективные методы
20. Как хранить тыкву целиком и после разрезания: советы и рекомендации
21. Сушеные яблоки: как приготовить в домашних условиях
22. Просто и эффективно: сохранение моркови на грядке до весны
23. Простые шаги для сушки яблок в домашней сушилке для овощей
24. Сэкономьте время и усилия с помощью электросушилки для изготовления цукатов из яблок
25. Татьяна Буланова: Москва как источник вдохновения
26. Как растянуть удовольствие от урожая на всю осень
27. Холодильник для яблок: за или против
28. Просто и эффективно: советы по сохранению свежести яблок
29. Сильные мужчины начинают с питания: 6 продуктов для поддержания мужской потенции
30. Как питание влияет на эрекцию: основные продукты
31. Календарь ухода за виноградом: основные этапы и рекомендации
32. Томаты гиганты устойчивые к фитофторе: что это и почему это важно
33. Уход за грушей осенью. Как ухаживать за грушей осенью, чтобы подготовить к зиме
34. Планируйте свою работу на винограднике в 2024 году с помощью этого календаря
35. Строительство дома с нуля: все, что вам нужно знать
36. Борная кислота + Прокаин. Фармакологические свойства
37. Как вскопать грядку с нуля. Какие методы садоводства использовать
38. Как копать картошку правильно. Как выбрать срок уборки картофеля
39. Как правильно копать в огороде: советы бывалых
40. Как и чем подкормить грушу осенью. Подготовка к зиме
41. Капуста с мочеными яблоками. Тушеная капуста с мочеными яблоками
42. Капуста квашенная с яблоками в банке. Заготовка в банке
43. Как правильно питать яблони и груши с весны до осени: полезные советы и рекомендации
44. Готовим груши на зиму: лучшие способы и рецепты
45. Редкий секретный рецепт бабушки: как приготовить идеальное борщ
46. Путешествие по 8 рецептам и советам для улучшения самочувствия
47. Как избежать проблем с мочеполовой системой: 9 эффективных методов профилактики
48. Всего ложка такой подкормки в лунку: как правильно удобрять растения
49. Исследование: как рыбная мука влияет на урожайность огорода
50. Эффективные методы лечения синдрома диспепсии: проверенные рекомендации