Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Пищевые волокна

Гранат иногда называют "суперфудом" за полезные свойства. Вокруг граната сложилось много мифов. Распространено мнение, что гранат богат железом. Встречаются утверждения, что гранат – эффективное средство для профилактики рака. Многие считают, что гранат помогает снижать кровяное давление. Выясним, что в мифах о гранате правда, а что – заблуждение.

Миф: гранат содержит много железа

Заблуждение

В 100 г граната всего лишь 0,3 мг железа . Эксперты НИИ питания Российской академии медицинских наук считают , что взрослым мужчинам необходимо 10 мг железа в сутки, женщинам – 18 мг. 100 г граната обеспечивают всего лишь 1,7–3% от суточной потребности.

Мифы о гранатовом соке. Мифы о еде: правда и заблуждения о полезных свойствах граната

Отрубей, альгинатов(водорослей)

Зостерин с пектином морской травыПолисорбовит с пектинами цитруса Пепидол

На основе целюллозы:

МКЦ

На основе углерода:

Активированный уголь СорбексКарболонг

На основе кремния:

Полисорб Энтеросгель Белый уголь

На основе поливинилрирролидона:

Энтеродез Энтеросорб

На основе лигнина (природный полимер):

Фильтрум Лактофильтрум Полифепан

На основе хитина (оболочка ракообразных): Хитозан .

На основе бурых водорослей: Альгосорб.

Последние обновления на сайте:

1. Ленивые пирожки. Автор Dani_Gotovit.
2. Хрустящие колечки и соус из кабачков.
3. Обалденный пирог "Шарлотка С Капустой" -.
4. Обрезка винограда на зиму: нужно ли это и как правильно сделать
5. Свекла для Урала: Лучшие сорта для долгого хранения
6. Какие музеи представляют коллекции современного искусства
7. Монолитная железобетонная фундаментная плита: надежность и долговечность для вашего строительства
8. Почему полезно есть сырую свёклу: её польза для здоровья
9. Свёкла: скрытые опасности, о которых вы не подозревали
10. Полное руководство: как и когда пересадить виноград на новое место
11. Подготовка черенков к прививке: основные этапы и правила
12. Как правильно привить яблоню: основные правила и советы
13. - Какие музеи Москвы считаются обязательными для посещения
14. Что делать с виноградом в сентябре: полезные советы для взрослых
15. Полное руководство: как подготовить виноград к зимовке
16. Что делать с виноградом после сбора: полезные советы
17. Как добраться до центра Москвы
18. Посушивание яблок: простой способ создания здоровой закуски
19. Сушеные яблоки: как приготовить в домашних условиях
20. Проверенный способ: как правильно хранить морковь зимой
21. Защитите свой урожай: советы по хранению моркови в овощехранилище
22. Зимние яблоки: секреты долговременного хранения
23. Просто и эффективно: секреты долговременного хранения яблок
24. Зимостойкость боярышника: как выжить в суровые морозы
25. Сильные и здоровые: лучшие продукты для поддержания мужской силы
26. Как продукты могут повлиять на вашу потенцию
27. Подготовка виноградника к весеннему сезону: основные работы и рекомендации
28. Способы ухода за виноградом в летнее время года
29. Уход за виноградом в начале лета: основные этапы и рекомендации
30. Профессиональный уход за виноградом в 2024 году: месяц за месяцем
31. Сэкономьте сезонное яблоко: простой способ сушки в домашней духовой камере
32. Восковая моль: эффективное лечение для проблем с кожей
33. Как правильно копать яму лопатой. Как выкопать яму под столб
34. Подготовка моркови к хранению на зиму. Подготовка
35. Как размножить смородину отводками и черенками. Размножение смородины дугообразными отводками
36. Восхождение восковой моли: открытие и изучение продукта жизнедеятельности
37. Рейтинг легких мотоблоков 2023 года. Лучшие бензиновые мотоблоки
38. Лучшие культиваторы для дачи 2023. Как выбрать культиватор
39. Рейтинг ТОП-10 лучших мотоблоков 2023 года.
40. Защита растений от зимних морозов: основные принципы
41. Чем и как обработать капусту. Народные средства
42. Как защитить капусту от капустной совки и других гусениц. Внешний вид вредителя
43. Лечение настойкой восковой моли: эффективность и применение
44. Подкормка яблонь и груш: как поддерживать здоровье и плодородие ваших деревьев
45. Эффективное сушнение яблок в электродуховке с вентиляцией: основные принципы и рекомендации
46. Шаг за шагом: как правильно посадить войлочную вишню для успешного приживания
47. Уникальные особенности семян СеДек Томат ажур f1
48. Как правильно подготовить почву и выбрать место для посадки грушевого дерева: пошаговая инструкция
49. Исследование: как рыбная мука влияет на урожайность огорода
50. Как разнообразить свой рацион с помощью мороженной капусты: советы и рецепты