Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Пищевые волокна

Гранат иногда называют "суперфудом" за полезные свойства. Вокруг граната сложилось много мифов. Распространено мнение, что гранат богат железом. Встречаются утверждения, что гранат – эффективное средство для профилактики рака. Многие считают, что гранат помогает снижать кровяное давление. Выясним, что в мифах о гранате правда, а что – заблуждение.

Миф: гранат содержит много железа

Заблуждение

В 100 г граната всего лишь 0,3 мг железа . Эксперты НИИ питания Российской академии медицинских наук считают , что взрослым мужчинам необходимо 10 мг железа в сутки, женщинам – 18 мг. 100 г граната обеспечивают всего лишь 1,7–3% от суточной потребности.

Мифы о гранатовом соке. Мифы о еде: правда и заблуждения о полезных свойствах граната

Отрубей, альгинатов(водорослей)

Зостерин с пектином морской травыПолисорбовит с пектинами цитруса Пепидол

На основе целюллозы:

МКЦ

На основе углерода:

Активированный уголь СорбексКарболонг

На основе кремния:

Полисорб Энтеросгель Белый уголь

На основе поливинилрирролидона:

Энтеродез Энтеросорб

На основе лигнина (природный полимер):

Фильтрум Лактофильтрум Полифепан

На основе хитина (оболочка ракообразных): Хитозан .

На основе бурых водорослей: Альгосорб.

Последние обновления на сайте:

1. Полезные советы на каждый день.
2. Салат аристократ. Ингредиенты:
3. Дача купца Бугрова, 19 век, г. володарск, нижегородская обл.
4. Построил своими руками беседку для бесед.
5. Крылечко своими руками.
6. Обалденный пирог "Шарлотка С Капустой" -.
7. Где можно найти скрытые или менее известные достопримечательности в Москве
8. Какие музеи Ростова-на-Дону наиболее интересны для посетителей
9. Какую свеклу выбрать для Урала: советы по выбору лучших сортов
10. Лучшая свекла для Урала: как выбрать самую продуктивную сортовую
11. Лучшие сорта свеклы для хранения и заготовок: выбор для вашего огорода
12. Монолитная железобетонная плита: основа прочного фундамента
13. Шаг за шагом: как правильно уложить плиту перекрытия на фундамент
14. Сырая или вареная свекла: какая полезнее
15. Как правильно пересадить взрослый куст винограда: основные правила и советы
16. Какие прогулочные маршруты рекомендуют в Томске
17. Секреты сохранения черенков яблони для прививки
18. Прививка плодовых деревьев весной: всё, что нужно знать
19. Когда лучше всего заготавливать черенки для успешного размножения растений
20. Что я всегда делаю: 5 привычек, которые меняют мою жизнь
21. Что делать с виноградом в сентябре: полезные советы для взрослых
22. Как сушить шиповник в домашних условиях: простая инструкция
23. Когда собирать и как правильно сушить шиповник: полезные советы и секреты
24. Сушка ягод дома: простые и эффективные методы
25. Секреты долгого хранения тыквы: как сохранить урожай до весны
26. Как сделать сушеные яблоки в духовке хрустящими: пошаговая инструкция
27. Какие природные места вокруг Вологды популярны для отдыха
28. Просто и эффективно: сохранение моркови на грядке до весны
29. Как правильно хранить морковь в погребе: основные советы и рекомендации
30. Сэкономьте деньги и энергию, сушивая яблоки без сушилки
31. Оркестр CAGMO Санкт-Петербург: концерты и гастроли
32. Как правильно хранить яблоки на долгий срок
33. Продолжительное хранение яблок: 5 секретов, которые вы должны знать
34. Календарь ухода за виноградом: основные этапы и рекомендации
35. Способы ухода за виноградом в летнее время года
36. Отзывы о картофель Романо. История происхождения Романо
37. На участке электрический столб: все, что нужно знать о проведении электричества
38. 4 самых необходимых продукта при атеросклерозе. Полезные продукты при атеросклерозе
39. Описание и характеристика сорта томата хурма. Характеристики и описание сорта
40. 4 способа размножения малины. Размножение малины отпрысками
41. Мыть или не мыть морковь перед хранением. Надо ли это делать после уборки урожая или нет?
42. Как выбрать хороший мотоблок для дачи и огорода. Лучшие мотоблоки для дачи
43. Чем опрыскать капусту от гусениц безопасно и эффективно. Как избавиться от гусениц на капусте
44. ᐉ Народные средства от гусениц на капусте. Побеждаем гусениц на капусте народными средства
45. Чем обработать капусту от вредителей Гусеницы.. Инсектициды
46. Как правильно питать яблони и груши с весны до осени: полезные советы и рекомендации
47. Эффективные методы защиты клубники от морозов в 2023 году
48. Необычное сочетание вкусов: рецепты щи из красной капусты
49. Секрет успешного садоводства: как использовать костную муку в качестве удобрения
50. Эффективность применения рыбной муки как удобрения для открытого грунта