Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Воды в организме

Ошибочно полагать, что жажда – признак обезвоживания. Организм задолго до перехода в патологическое состояние начинает сигнализировать о необходимости пополнить запасы.

Простейший тест на содержание жидкости в теле. Защипните кожу на тыльной стороне ладони. Если складка распрямилась сразу – воды достаточно, если сохраняется – пора попить.

Почки перерабатывают максимум 100 мл в час, поэтому в обычных условиях довести себя до обезвоживания не так-то просто. Если же человек попал в ситуацию, где он лишен всяких источников жидкости, его тело отреагирует специфическими симптомами:

Последние обновления на сайте:

1. Хрустящие колечки и соус из кабачков.
2. Сладкий чили на зиму.
3. Какие музеи представляют коллекции современного искусства
4. Headlines:
5. Какие основные достопримечательности Казани рекомендуют посетить туристам
6. Какие из достопримечательностей города связаны с его основанием
7. Какие исторические события наиболее важны для понимания истории Москвы
8. От Петрозаводска к мировой сцене: успехи оркестра CAGMO
9. Headlines:
10. Весенние прививки: как подготовиться и защитить здоровье
11. Как высушить шиповник в духовке с конвекцией: простой и безопасный метод
12. Сушим шиповник в духовке: легко и быстро
13. Песни Элвина Грея в столице: что слушатели любят больше всего
14. Сколько хранятся тыквы: общие рекомендации
15. Просто и эффективно: мой подход к хранению моркови
16. Сделать цукаты из яблок в домашней сушилке: простой рецепт
17. Время сушки яблок и груш в электросушилке: все, что нужно знать
18. Татьяна Буланова: Москва как источник вдохновения
19. Сэкономьте время и усилия: как правильно сушить яблоки в электросушилке для фруктов
20. Просто и эффективно: как хранить яблоки в квартире
21. Вечная свежесть: секреты долгосрочного хранения яблок
22. Просто и эффективно: как хранить яблоки зимой в домашних условиях
23. Хранение яблок на зиму: основные принципы и подходы
24. Простой способ сохранения яблок до зимы
25. Мужская сила и профилактика болезней: как поддерживать здоровье и энергию
26. Сильные мужчины: лучшие продукты для потенции
27. Продукты для крепкого мужского здоровья: что вы должны знать
28. Врач раскрыла секреты здорового питания: 10 продуктов, которые необходимо есть
29. Описание и характеристики сорта томатов хурма. Описание и характеристика сорта
30. Сахар из свеклы: новый вектор развития для фермеров
31. Аторвастатин инструкция по применению. Способ применения и дозы
32. Как правильно планировать сезонные работы на винограднике
33. Осеннее размножение черной смородины черенками. Преимущества и недостатки
34. 4 способа размножения малины. Размножение малины отпрысками
35. Размножение малины одревесневшими отпрысками: основные принципы и методы
36. Бурые пятна на листьях смородины. Галловая тля на смородине
37. Чем и как обработать капусту. Народные средства
38. Весенняя подкормка плодовых деревьев и кустарников: основные принципы и рекомендации
39. Настойка восковой моли: применение в медицине
40. Сорт томатов Малиновое чудо. Описание сортов
41. 15 сортов томатов золотое Малиновое чудо. Описание комплекта семян «Малиновое чудо»
42. Подкормка яблони весной: секреты успешного урожая
43. Зимняя подготовка клубники: секреты ухода за растениями обычных и ремонтантных сортов
44. Идеальная частота удобрения почвы рассады рыбной мукой: секреты успешного выращивания
45. Как устранить несварение и нормализовать пищеварение с помощью правильного питания
46. Миф или реальность: Почему мороженная капуста может быть вредна для здоровья
47. Заморозка капусты: эксперимент с отваренными листьями
48. Как сохранить тыкву зимой в погребе: проверенные способы
49. Выгодно ли употреблять свежую тыкву до самой весны
50. Здоровые и вкусные: как приготовить легкие чипсы из кабачка