Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Воды в организме

Ошибочно полагать, что жажда – признак обезвоживания. Организм задолго до перехода в патологическое состояние начинает сигнализировать о необходимости пополнить запасы.

Простейший тест на содержание жидкости в теле. Защипните кожу на тыльной стороне ладони. Если складка распрямилась сразу – воды достаточно, если сохраняется – пора попить.

Почки перерабатывают максимум 100 мл в час, поэтому в обычных условиях довести себя до обезвоживания не так-то просто. Если же человек попал в ситуацию, где он лишен всяких источников жидкости, его тело отреагирует специфическими симптомами:

Последние обновления на сайте:

1. Сейчас бы хоть на чуть-чуть вернуться в детство, проснуться утром у бабушки в деревне.
2. Построили пару лет назад бассейн на даче, о котором давно мечтали.
3. Плитный фундамент для дома своими руками: пошаговая инструкция
4. Монолитная железобетонная фундаментная плита: надежность и долговечность для вашего строительства
5. Нутрициолог назвала 5 овощей, которые должны быть в рационе каждого
6. Секреты лучшего усвоения свеклы
7. Осенняя пересадка винограда: можно ли это сделать
8. Осенняя пересадка винограда: полное руководство по успешной транспортировке в сентябре
9. Пересадка винограда: необходимость или выбор
10. Можно ли пересадить виноград летом: советы специалистов
11. Осенняя пересадка винограда: главные секреты и правила
12. Как правильно готовить черенки для весенней прививки: пошаговая инструкция
13. Сентябрь в винограднике: как подготовиться к урожаю
14. Полезные советы: как правильно сушить шиповник на зиму
15. Сколько времени тыква сохраняет свежесть при комнатной температуре
16. Какие природные места вокруг Вологды популярны для отдыха
17. Энергия и страсть: концерты 'ПолнаЛюбви' в Ростове-на-Дону
18. Просто и эффективно: советы по хранению моркови на зиму в погребе и подвале
19. Морковь долго храниться: проверенные способы
20. Как правильно сушить яблоки в электросушилке: подробный гид
21. Алексей Глызин: от Рязани до мира
22. Продолжительное хранение яблок: 5 секретов, которые вы должны знать
23. Как сохранить яблоки и груши до весны: простые и эффективные методы
24. Просто и эффективно: сохранение яблок для зимы
25. Как правильно хранить яблоки на зиму
26. Быстрое повышение потенции у мужчин с помощью продуктов
27. Как питание влияет на мужскую потенцию: основные продукты
28. Врач раскрыла секреты здорового питания: 10 продуктов, которые необходимо есть
29. Быстрое повышение потенции у мужчин: самые эффективные продукты
30. Уход за виноградом в июле: основные правила и советы
31. Описание и характеристики сорта томатов хурма. Описание и характеристика сорта
32. Картофель рамона описание сорта. Описание сорта
33. Томат Ажур f1 семена. Томат Ажур F1: описание
34. На яблоне мох, что делать. Лечение
35. Вкусные и полезные щи с краснокочанной капустой
36. Храните морковь вымытой и чищенной. В погребе 
37. Уборка и хранение моркови. Когда 100% можно уже
38. Как избавить от гусеницы на капусте народными средствами. 5 народных способов обработать капусту от гусениц
39. Вкусная квашеная капуста в банках на зиму. Квашеная капуста с морковью – классический рецепт в домашних условиях
40. Воспользуйтесь настойками восковой моли для улучшения своего здоровья
41. Устойчивое производство сахара: новые подходы и технологии
42. Как и когда сажать войлочную вишню. Вишня войлочная –, как растёт и где, условия выращивания
43. ᐉ петрушка итальянский гигант: история и характеристики
44. Лучший помидор из серии. Отличия сортов томатов
45. Купить семена Помидоры Малиновое чудо 1 серии. Описание набора томатов Малиновое чудо новое
46. Как выращивать корнеплоды, чтобы они оставались сочными и вкусными до следующего сезона
47. Необычное сочетание вкусов: рецепты щи из красной капусты
48. Идентификация основных источников потерь при производстве сахара
49. Рыбные отходы: идеальное удобрение для вашего огорода
50. Шаг за шагом: как правильно подготовить тыквы для долгосрочного хранения в погребе