Воды в организме | Зелёный сад

21.01.2022 в 16:14

10 симптомов нехватки воды в организме. Диагностика обезвоживания

Ошибочно полагать, что жажда – признак обезвоживания. Организм задолго до перехода в патологическое состояние начинает сигнализировать о необходимости пополнить запасы.

Простейший тест на содержание жидкости в теле. Защипните кожу на тыльной стороне ладони. Если складка распрямилась сразу – воды достаточно, если сохраняется – пора попить.

Почки перерабатывают максимум 100 мл в час, поэтому в обычных условиях довести себя до обезвоживания не так-то просто. Если же человек попал в ситуацию, где он лишен всяких источников жидкости, его тело отреагирует специфическими симптомами:

Читать дальше →

Последние обновления на сайте:

1. Как сберечь урожай чеснока: надежный метод.
2. Вскуснейшая квашеная капуста.
3. Перчики на зиму за 15 минут - сохраняйте рецепт!
4. Вот такую беседку сделал муж.
5. Обшил и утеплил наш дачный домик.
6. Какие образовательные учреждения Москвы имеют богатую историю
7. ТОП-30 лучших сортов свеклы для вашего сада
8. 25 лучших сортов свеклы для вашего сада
9. Лучшая свекла для Урала: как выбрать самую продуктивную сортовую
10. Фундамент из ЖБИ блоков: все, что нужно знать
11. Нутрициолог назвала 5 овощей, которые должны быть в рационе каждого
12. Почему свеклу для салатов рекомендуется варить
13. Какие интересные улицы и кварталы
14. Осенью на постоянное место: когда пересаживать растения
15. Headlines:
16. Как Москва развивалась с течения времени
17. Особенности ухода за виноградом в августе и сентябре: советы опытных виноградарей
18. Уход за виноградом осенью: подготовка к зиме в октябре
19. Как сушить шиповник в домашних условиях: лучшие способы
20. Как сушить шиповник в домашних условиях правильно: простая инструкция
21. Игорь Саруханов и его группа: Музыкальное наследие Йошкар-Олы
22. Линда в Уфе: расписание концертов и как добраться
23. Посушивание яблок: простой способ создания здоровой закуски
24. Как правильно хранить свеклу и морковь, чтобы они не потеряли свои вкусовые качества
25. Секреты долговременного хранения моркови в песке
26. Просто и эффективно: как хранить яблоки до весны
27. Первый заголовок: "Опасность вакцинации от коронавируса: реальность или мифы
28. Схема обработки и ПОДКОРМКИ винограда: основные принципы и технологии
29. Томаты гиганты устойчивые к фитофторе: что это и почему это важно
30. Заморозка и хранение боярышника: проверенные методы
31. Сахар из свеклы: новый вектор развития для фермеров
32. Основные характеристики томата Ажур описание сорта. Описание помидоров Ажур
33. Как избежать засорения кровеносных сосудов. Этиотропное и патогенетическое лечение.
34. Вкусный базилик: 7 простых рецептов для домашнего стола
35. Домашняя настойка из чеснока с лимоном на водке. Лекарственная настойка с лимоном и чесноком
36. Все, что нужно знать о уходе за виноградом круглый год
37. Копать или не копать. Тонкая грань между почвой и землей
38. Как вскопать грядку с нуля. Какие методы садоводства использовать
39. Как правильно копать лопатой на грядках. Как копать огород без мозолей?
40. Как хранить мытую морковь. Плюсы и минусы сохранения мытого корнеплода
41. 4 способа размножения малины. Размножение малины отпрысками
42. Размножение малины одревесневшими отпрысками: основные принципы и методы
43. Как выбрать лучший мотоблок.
44. Чем обработать растущую капусту. Борьба с вредителями капусты
45. Как защитить капусту от капустной совки и других гусениц. Внешний вид вредителя
46. Морковь в холодильнике: мыть или нет
47. Разрешение на строительство бани. Разрешение на строительство коммерческой бани
48. Размножение смородины черенками летом. Способы размножения черенками
49. Как избежать проблем с мочеполовой системой: 9 эффективных методов профилактики
50. Осеннее подкормка рыбной мукой: как правильно и почему это важно