Воды в организме | Зелёный сад

21.01.2022 в 16:14

10 симптомов нехватки воды в организме. Диагностика обезвоживания

Ошибочно полагать, что жажда – признак обезвоживания. Организм задолго до перехода в патологическое состояние начинает сигнализировать о необходимости пополнить запасы.

Простейший тест на содержание жидкости в теле. Защипните кожу на тыльной стороне ладони. Если складка распрямилась сразу – воды достаточно, если сохраняется – пора попить.

Почки перерабатывают максимум 100 мл в час, поэтому в обычных условиях довести себя до обезвоживания не так-то просто. Если же человек попал в ситуацию, где он лишен всяких источников жидкости, его тело отреагирует специфическими симптомами:

Читать дальше →

Последние обновления на сайте:

1. А вы ароматом сена … дышали.
2. Тыква - кладезь здоровья!
3. Сделал летом беседочку.
4. Моя идея беседки.
5. Огурчики в аджике -.
6. Своими руками вот такой колодец сделал.
7. Где можно найти скрытые или менее известные достопримечательности в Москве
8. Осенняя обрезка технического винограда изабелла: советы и рекомендации
9. Свекла для Урала: Лучшие сорта для долгого хранения
10. Где можно покататься на аттракционах
11. Плитный фундамент своими руками: пошаговая инструкция для начинающих
12. Сырая свекла: польза и вред для вашего здоровья
13. Осенняя пересадка винограда: главные секреты и правила
14. Пересадка винограда осенью: основные правила и советы
15. - Какие музеи Москвы считаются обязательными для посещения
16. Как привить яблоню весной: пошаговая инструкция
17. Как правильно привить яблоню: пошаговая инструкция
18. Какие современные тенденции в культуре и искусстве представлены в Саратове
19. Сентябрь в винограднике: как подготовиться к урожаю
20. Осенняя обрезка винограда: раскрытие секретов
21. Полезные советы: как правильно хранить тыквы в домашних условиях
22. Время для выкапывания моркови: все, что нужно знать о правильном сборе и хранении
23. Просто и эффективно: как правильно хранить морковку дома
24. Морковь долго храниться: проверенные способы
25. Заморозка моркови: как это сделать правильно
26. Продолжительность хранения моркови в подвале зимой: основные рекомендации
27. Красноярский голос Ларисы Долиной
28. Просто и эффективно: сохранение яблок в квартире
29. Просто и эффективно: как хранить яблоки в холодильнике
30. Проверенные способы хранения яблок на зиму в домашних условиях
31. Как сохранить яблоки и груши до весны: простые и эффективные методы
32. Продукты для усиления потенции: что вы должны знать
33. Календарь работ по уходу за виноградом: весенние мероприятия
34. Уход за виноградом в начале лета: основные этапы и рекомендации
35. Сахар из свеклы: новый вектор развития для фермеров
36. Основные характеристики томата Ажур описание сорта. Описание помидоров Ажур
37. 4 самых необходимых продукта при атеросклерозе. Полезные продукты при атеросклерозе
38. Весенние рекомендации по уходу за виноградником
39. Как выращивать капусту в августе и сентябре
40. Полная подкормка груши: от А до Я
41. Морковь мытая Сроки хранения. Подготовка к длительному хранению
42. Как выбрать лучший мотоблок.
43. Восхождение восковой моли: открытие и изучение продукта жизнедеятельности
44. 8 простых способов борьбы на даче. Осиные ловушки
45. 8 рецептов квашеной капусты в банке.. Квашеная капуста в банке на зиму - 6 домашних вкусных рецептов
46. Подкормка яблони весной: секреты успешного урожая
47. Эффективные стратегии для организации производства сахара-рафинада
48. Необычное сочетание вкусов: как приготовить квашеную капусту с яблоком и клюквой
49. Секреты успешной подготовки деревьев к холодам
50. Изучаем типичные симптомы диспепсии и методы их лечения