Воды в организме | Зелёный сад

21.01.2022 в 16:14

10 симптомов нехватки воды в организме. Диагностика обезвоживания

Ошибочно полагать, что жажда – признак обезвоживания. Организм задолго до перехода в патологическое состояние начинает сигнализировать о необходимости пополнить запасы.

Простейший тест на содержание жидкости в теле. Защипните кожу на тыльной стороне ладони. Если складка распрямилась сразу – воды достаточно, если сохраняется – пора попить.

Почки перерабатывают максимум 100 мл в час, поэтому в обычных условиях довести себя до обезвоживания не так-то просто. Если же человек попал в ситуацию, где он лишен всяких источников жидкости, его тело отреагирует специфическими симптомами:

Читать дальше →

Последние обновления на сайте:

1. Новая жизнь заброшенной дачи.
2. Хрустящие маринованные огурчики ", внимание, Только С Грядки".
3. Ли снег в теплице нужен.
4. Рекомендации для получения богатого урожая лука:
5. Салат с куриной печенью.
6. Я xoчу вepнутьcя в дeтcтвo:
7. Соорудили погреб на даче.
8. Построил дачный дом своими руками, только крышу строили нанятые рабочие.
9. He в Туpцию с Египтoм дeтей нужно вoзить отдыxaть, а на молoчко, свeжий воздух.
10. Беседка своими руками их того, что было в наличии.
11. Перчики на зиму за 15 минут - сохраняйте рецепт!
12. Обшил и утеплил наш дачный домик.
13. Смастерили втроём за одну неделю - беседка.
14. Построили пару лет назад бассейн на даче, о котором давно мечтали.
15. Как правильно обрезать виноград изабелла зимой: советы для повышения урожайности
16. Осенняя обрезка винограда Изабелла: секреты здоровья и плодородия
17. Особенности осенней обрезки винограда сорта Изабелла: полное руководство
18. Фундамент плита на ЖБ сваях: особенности и преимущества
19. Монолитная фундаментная плита 10х10: Надежная основа для вашего строительства
20. Железобетонная плита под фундамент: все, что нужно знать о современном строительстве
21. Какие театры и культурные учреждения есть во Владивостоке
22. Кому нельзя есть свеклу: противопоказания и ограничения
23. Свёкла: скрытые опасности, о которых вы не подозревали
24. Когда была основана Москва и кем
25. Какие уникальные библиотеки есть в Иркутске
26. Как правильно заготовить черенки для привоя: основные правила и секреты
27. Какие музеи предлагают интерактивные экспонаты
28. Как высушить шиповник в газовой духовке: пошаговая инструкция
29. Песни Элвина Грея в столице: что слушатели любят больше всего
30. Срок годности и хранения тыквы: полное руководство
31. Сколько времени хранится порезанная тыква: советы по сохранению
32. Сушка яблок в домашних условиях: простой способ без духовки и электросушилки
33. Просто и эффективно: как правильно хранить морковку дома
34. Марина Девятова: история успеха в Красноярске
35. Профессиональный подход к хранению яблок на зиму
36. Сильные мужчины начинают с питания: 6 продуктов для поддержания мужской потенции
37. Календарь ухода за виноградом: основные этапы и рекомендации
38. Картофель рамона описание сорта. Описание сорта
39. Мидокалм инструкция по применению. Режим дозирования
40. Классический рецепт для чистки сосудов. Чистка сосудов народными средствами
41. Как правильно копать лопатой на грядках. Как копать огород без мозолей?
42. Штамбы смородины: разнообразие вариантов и их преимущества
43. Как копать почву лопатой. ОГОРОД ГЛАЗАМИ ИНЖЕНЕРА. КАК КОПАТЬ УЧАСТОК
44. Подкармливание груши и яблони: основные принципы и рекомендации
45. Лечение и профилактика коронавируса: основные принципы
46. Уборка и хранение моркови. Когда 100% можно уже
47. Стоит ли мыть покупную морковь перед хранением дома. Как долго не пропадет?
48. Какой мотоблок лучше выбрать для дачи. От чего зависят возможности мотоблока
49. Смородина на штамбе красная и черная. Сорта
50. Настойка пчелиной огневки: что это и как она может помочь вам