Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Кожа при стрессах

Питание является одной из главных составляющих здорового образа жизни. Здоровье и фигура во многом зависит от того, что мы едим.

Перейти на правильное питание не очень трудно, сделать это намного легче, чем постоянно придерживаться диет. Ведь подсчитывать калории не надо, готовить можно разные блюда на свой вкус, составлять меню тоже можно по-своему. Однако есть некоторые правила, которые придется соблюдать.

Итак, правильное питание предполагает сокращение в рационе вредной пищи. А это значит, надо убрать из меню фастфуд, пирожные, торты, жирные соусы, сладкую газировку. Все эти продукты только вредят здоровью и фигуре. Но это не значит, что надо забыть о любимом пирожном. Иногда можно себе позволять полакомиться любимой едой, но в малом количестве и не каждый день.

Не все сорта тыквы можно хранить зимой, поэтому при покупке семян необходимо учитывать этот фактор. Лучше всего хранятся среднеспелые и позднеспелые сорта, особенно если планируется держать их в погребе или подвале. Сортами, которые отличаются повышенной лежкостью, являются:

Последние обновления на сайте:

1. Базовая конструкция реализована по проверенной и надежной схеме:
2. Обнаружив неподвижного ежа в период холодов, не спешите думать, что он умер и не выбрасывайте его.
3. Дачная банька хороша.
4. Куриные бочонки с грибной начинкой.
5. Делали на заказ - беседка и терраса в едином стиле.
6. Наш папка самый лучший - своими руками детский уголок.
7. Вкуснейшая грибная икра.
8. Сейчас бы хоть на чуть-чуть вернуться в детство, проснуться утром у бабушки в деревне.
9. Сделал летом беседочку.
10. Обшил и утеплил наш дачный домик.
11. Какие местные легенды и мифы связаны с историей Воронежа
12. Что происходит, если неправильно обрезать виноград? Последствия для растения
13. Какие интересные факты о климате Калуги
14. Дома на фундаменте из железобетонных плит: особенности строительства и эксплуатации
15. Сырая свекла для похудения: как использовать природное средство
16. Осенняя пересадка винограда: главные секреты и правила
17. Какие уникальные рынки и базары можно посетить в Ростове-на-Дону
18. Что я всегда делаю: 5 привычек, которые меняют мою жизнь
19. Как сушить шиповник в домашних условиях: простое и эффективное руководство
20. Сушим шиповник в духовке: легко и быстро
21. Как высушить шиповник в газовой духовке: пошаговая инструкция
22. Просто и полезно: как приготовить сухофрукты в домашних условиях
23. Морковь долго храниться: проверенные способы
24. Как правильно сушить яблоки в электросушилке: подробный гид
25. Просто и эффективно: сохраним яблоки и груши до зимы
26. Зимние яблоки: секреты долговременного хранения
27. Профессиональный подход к хранению яблок на зиму
28. Сильные мужчины начинают с питания: 6 продуктов для поддержания мужской потенции
29. Быстрое повышение потенции у мужчин с помощью продуктов
30. Груша осенью: лучшие удобрения для роста и урожая
31. Картофель рамона описание сорта. Описание сорта
32. Сорт картофеля рамона или романо. Описание сорта
33. Виноград Изабелла, как за ним ухаживать. История появления
34. Как правильно ухаживать за виноградом в течение года
35. Как правильно копать землю. Чудо-лопата «Крот»
36. Копать огород правильно вручную осенью и весной. Когда нужно вспахивать землю?
37. Как правильно вскапывать огород вручную лопатой. Как правильно вскапывать огород
38. Как правильно копать грядки. Начало подготовительных работ
39. Мыть или не мыть морковь перед хранением. Надо ли это делать после уборки урожая или нет?
40. Как защитить капусту от капустной совки и других гусениц. Внешний вид вредителя
41. Как избавиться от гусениц. Привлечение естественных врагов гусениц
42. Как правильно хранить картофель. Спосо. Хранение картофеля на балконе
43. Настойка восковой моли: применение в медицине
44. Как хранить картошку в погребе или квартире.. Спосо. Хранение картофеля в погребе
45. Вино из винограда своими руками. Домашнее вино из винограда: пошаговый рецепт с фото
46. Изучаем причины эректильной дисфункции у мужчин старше 50 лет
47. Идентификация основных источников потерь при производстве сахара
48. Тайны хранения лука в домашних условиях: кто и как это делает
49. Как использовать рыбную муку для повышения урожайности растений: советы и рекомендации
50. Идеальная частота удобрения почвы рассады рыбной мукой: секреты успешного выращивания