Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Кожа при стрессах

Питание является одной из главных составляющих здорового образа жизни. Здоровье и фигура во многом зависит от того, что мы едим.

Перейти на правильное питание не очень трудно, сделать это намного легче, чем постоянно придерживаться диет. Ведь подсчитывать калории не надо, готовить можно разные блюда на свой вкус, составлять меню тоже можно по-своему. Однако есть некоторые правила, которые придется соблюдать.

Итак, правильное питание предполагает сокращение в рационе вредной пищи. А это значит, надо убрать из меню фастфуд, пирожные, торты, жирные соусы, сладкую газировку. Все эти продукты только вредят здоровью и фигуре. Но это не значит, что надо забыть о любимом пирожном. Иногда можно себе позволять полакомиться любимой едой, но в малом количестве и не каждый день.

Не все сорта тыквы можно хранить зимой, поэтому при покупке семян необходимо учитывать этот фактор. Лучше всего хранятся среднеспелые и позднеспелые сорта, особенно если планируется держать их в погребе или подвале. Сортами, которые отличаются повышенной лежкостью, являются:

Последние обновления на сайте:

1. Кремль: сердце истории Москвы
2. Какие необычные рекорды связаны с городом
3. Сырая свекла: польза и вред для вашего здоровья
4. Какие основные достопримечательности Казани рекомендуют посетить туристам
5. Можно ли есть сырую свеклу: правда или миф
6. Когда можно пересаживать виноград: советы по правильному времени
7. Чем привлекательна набережная реки Волги для туристов
8. Какие исторические события наиболее важны для понимания истории Москвы
9. Весна или осень: когда лучше пересаживать виноград
10. Как правильно пересадить куст винограда осенью: пошаговая инструкция
11. Как правильно привить яблоню весной: пошаговая инструкция
12. Что я всегда делаю: 5 привычек, которые меняют мою жизнь
13. Как правильно сушить шиповник в квартире: простая инструкция
14. Когда собирать шиповник на сушку: полезные советы и рекомендации
15. Полезные советы: как правильно хранить тыкву дома
16. Какие культурные мероприятия и фестивали проводятся в Таганроге
17. Просто и эффективно: мой подход к хранению моркови
18. Способы сушки яблок: от традиционных до современных
19. Эффективность сушки яблок в электросушилке
20. Секреты хранения яблок на зиму: где и как сохранить их свежими
21. Как правильно хранить яблоки зимой в квартире
22. Как сохранить яблоки и груши до весны: простые и эффективные методы
23. Продолжительное хранение яблок: секреты долговременного сохранения
24. Как продукты могут повлиять на вашу потенцию
25. Чистка сосудов чесноком и лимоном в домашних условиях. 8 лечебных рецептов на его основе
26. Все, что нужно знать о уходе за виноградом круглый год
27. Уход за виноградником: основные особенности и подходы
28. Штамбы смородины: разнообразие вариантов и их преимущества
29. Как хранить морковь зимой 10+ способов в домашних условиях. Как правильно хранить морковь в подвале
30. Стоит ли мыть покупную морковь перед хранением дома. Как долго не пропадет?
31. Как выбрать мотоблок с нуля. Как выбрать мотоблок: обзор моделей и рейтинг
32. ТОП-10 лучших мотоблоков по цене.
33. Выбор мотоблока для огорода и сада. На что обращать внимание, какого качества должен быть мотоблок и какой фирмы
34. Чем опрыскать капусту от гусениц безопасно и эффективно. Как избавиться от гусениц на капусте
35. Простые правила употребления настойки восковой моли для достижения максимального эффекта
36. 8 простых способов борьбы на даче. Осиные ловушки
37. Рецепт квашеной капусты с яблоками антоновкой на зиму. Капуста с яблоками – правила приготовления
38. Размножение смородины черенками летом. Способы размножения черенками
39. Как хранить картошку в погребе или квартире.. Спосо. Хранение картофеля в погребе
40. Подкормка яблонь и груш: как поддерживать здоровье и плодородие ваших деревьев
41. Как выбрать подходящую муку для улучшения почвы: советы садоводам
42. Рыбная и костная мука: новое слово в сельском хозяйстве
43. Шаг за шагом: как сохранить свежую капусту на зиму в морозилке
44. Миф или реальность: Почему мороженная капуста может быть вредна для здоровья
45. Мастер-класс: как размножить черную смородину черенками и отводками
46. Шаг за шагом: как приготовить острые чипсы из кабачков в домашних условиях
47. Развитие успешного бизнеса по продажам сахара: ключевые этапы составления бизнес-плана
48. Как выбрать саженцы гортензии
49. Как правильно хранить тыкву зимой в домашних условиях. Оптимальные условия
50. Как хранить тыкву в домашних условиях всю зиму. 5 лучших способов хранения разрезанной тыквы в домашних условиях