Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Стрессор для кожи

Питание является одной из главных составляющих здорового образа жизни. Здоровье и фигура во многом зависит от того, что мы едим.

Перейти на правильное питание не очень трудно, сделать это намного легче, чем постоянно придерживаться диет. Ведь подсчитывать калории не надо, готовить можно разные блюда на свой вкус, составлять меню тоже можно по-своему. Однако есть некоторые правила, которые придется соблюдать.

Итак, правильное питание предполагает сокращение в рационе вредной пищи. А это значит, надо убрать из меню фастфуд, пирожные, торты, жирные соусы, сладкую газировку. Все эти продукты только вредят здоровью и фигуре. Но это не значит, что надо забыть о любимом пирожном. Иногда можно себе позволять полакомиться любимой едой, но в малом количестве и не каждый день.

Не все сорта тыквы можно хранить зимой, поэтому при покупке семян необходимо учитывать этот фактор. Лучше всего хранятся среднеспелые и позднеспелые сорта, особенно если планируется держать их в погребе или подвале. Сортами, которые отличаются повышенной лежкостью, являются:

Последние обновления на сайте:

1. Какие современные технологии применяются в городском хозяйстве
2. Фундамент из ЖБИ блоков: все, что нужно знать
3. Преимущества железобетонной монолитной фундаментной плиты: надежность и долговечность
4. Как Ярославль вписывается в Золотое кольцо России, и какие уникальные черты он вносит
5. Весна или осень: когда лучше пересаживать виноград
6. Осенняя пересадка винограда: когда и как сделать всё правильно
7. Когда была основана Москва и кем
8. Как правильно хранить черенки для прививки: советы и рекомендации
9. Какие исторические памятники Ставрополя имеют особое значение
10. Особенности ухода за виноградом в августе и сентябре: советы опытных виноградарей
11. Уход за виноградом осенью: подготовка к зиме в октябре
12. Как сушить шиповник в духовке газовой плиты: простой способ сохранить витамины
13. Как правильно сушить шиповник в домашних условиях: простая инструкция
14. Сушим шиповник в духовке: легко и быстро
15. Как сохранить тыкву и кабачки зимой дома: простые и эффективные способы
16. Зимнее хранение урожая: как это сделать самостоятельно
17. Секреты долгосрочного хранения моркови: как сохранить свежесть до первого урожая
18. Сделать цукаты из яблок в домашней сушилке: простой рецепт
19. Простые шаги для сушки яблок в домашней сушилке для овощей
20. Вкусные и здоровые: рецепт чипсов из яблок в сушилке
21. Просто и эффективно: как хранить яблоки в холодильнике
22. Полезные продукты для потенции: что есть и что нет
23. Продукты для крепкого мужского здоровья: что вы должны знать
24. Как правильно ухаживать за виноградом: основные принципы и рекомендации
25. Томат малиновое чудо: отзывы и впечатления
26. Как правильно ухаживать за виноградными кустами: основные правила и рекомендации
27. Томаты гиганты устойчивые к фитофторе: что это и почему это важно
28. Заморозка и хранение боярышника: проверенные методы
29. Эффективное очищение кровеносных сосудов. «Био-психо-социо-духовная патология». Почему мы пьем?
30. Как снизить холестерин без лекарств. Как уменьшить количество вредного холестерина?
31. Чистка сосудов народными средствами. Необходимость диеты
32. Оптимизация работ на винограднике в августе: стратегии и практики
33. ТОП-3 рецептов для эффективной очистки сосудов. Эффективные рецепты для очистки кровеносных сосудов
34. Огнёвка пчелиная: все, что вы хотели знать о этом удивительном насекомом
35. Подкармливание груши и яблони: основные принципы и рекомендации
36. Сушка яблок над газовой плитой. Как высушить яблоки в помещении
37. Храните морковь вымытой и чищенной. В погребе 
38. Осень в виноградниках: основные правила ухода за виноградом
39. Чем опрыскать капусту от гусениц безопасно и эффективно. Как избавиться от гусениц на капусте
40. Лечение настойкой восковой моли: эффективность и применение
41. Все, что нужно знать о настойке восковой моли: рецепты, способы применения и полезные советы
42. Редкий секретный рецепт бабушки: как приготовить идеальное борщ
43. Отзывы клиентов о пользе и эффективности настойки чеснока с лимоном
44. Органические удобрения: выбор между компостом и навозом
45. Как правильно размножать смородину отводками: технология и советы
46. Секреты хранения капусты: как сохранить овощи свежими до весны
47. Как сохранить тыкву зимой в погребе: проверенные способы
48. Петрушка обыкновенная и итальянский гигант листовая: различия и особенности
49. Груша осенью: как подготовиться к зиме
50. Размножение обычной и ремонтантной малины: основные методы и подходы