Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Стрессор для кожи

Питание является одной из главных составляющих здорового образа жизни. Здоровье и фигура во многом зависит от того, что мы едим.

Перейти на правильное питание не очень трудно, сделать это намного легче, чем постоянно придерживаться диет. Ведь подсчитывать калории не надо, готовить можно разные блюда на свой вкус, составлять меню тоже можно по-своему. Однако есть некоторые правила, которые придется соблюдать.

Итак, правильное питание предполагает сокращение в рационе вредной пищи. А это значит, надо убрать из меню фастфуд, пирожные, торты, жирные соусы, сладкую газировку. Все эти продукты только вредят здоровью и фигуре. Но это не значит, что надо забыть о любимом пирожном. Иногда можно себе позволять полакомиться любимой едой, но в малом количестве и не каждый день.

Не все сорта тыквы можно хранить зимой, поэтому при покупке семян необходимо учитывать этот фактор. Лучше всего хранятся среднеспелые и позднеспелые сорта, особенно если планируется держать их в погребе или подвале. Сортами, которые отличаются повышенной лежкостью, являются:

Последние обновления на сайте:

1. Сделали баньку для себя.
2. Дорожка на участке, протяжённость 55 метров, работал по выходным на протяжении всего лета.
3. Огурчики пикули. Автор Chef.
4. Где можно найти скрытые или менее известные достопримечательности в Москве
5. Осенняя обрезка винограда Изабелла: секреты здоровья и плодородия
6. Пошаговая схема осенней обрезки винограда для начинающих
7. Какие исторические личности связаны с Калининградом
8. Лучшее время для посадки свеклы в 2025 году: полное руководство
9. Добрый день! Может подскажете, что может быть?
10. Красная свекла: сырая и вареная — какая полезнее
11. Как правильно пересадить куст винограда осенью: пошаговая инструкция
12. Когда пересаживать виноград на другое место: советы и рекомендации
13. Весенняя прививка плодовых деревьев: когда и как
14. Как правильно заготовить черенки яблони для весенней прививки
15. Прививка яблонь летом черенками: полное руководство для садоводов
16. Как привить яблоню весной: пошаговая инструкция
17. Полное руководство по подготовке винограда к зиме осенью
18. Мой виноград в октябре: как сохранить урожай
19. Как сушить шиповник в домашних условиях: простое и эффективное руководство
20. Какие лучшие варианты для активного отдыха в Новосибирске
21. Сценическое обаяние: Как оркестр CAGMO покоряет зрителей
22. Секреты долговременного хранения моркови в песке
23. Способы сушки яблок: от традиционных до современных
24. Как собрать и хранить яблоки на зиму: основные правила и советы
25. Как правильно хранить яблоки на зиму
26. Как правильно питаться для повышения потенции
27. Томат малиновое чудо: отзывы и впечатления
28. Виноград Изабелла, как за ним ухаживать. История появления
29. Как правильно планировать сезонные работы на винограднике
30. Как правильно держать лопату при копке земли. Как правильно копать в огороде: советы бывалых
31. Как правильно копать яму лопатой. Как выкопать яму под столб
32. Как правильно копать грядки. Начало подготовительных работ
33. Морковь мытая Сроки хранения. Подготовка к длительному хранению
34. Смородина на штамбе красная и черная. Сорта
35. Зеленые черви на капусте чем обработать. Как выглядит и почему появляется?
36. Размножение смородины черенками летом. Способы размножения черенками
37. Воспользуйтесь настойками восковой моли для улучшения своего здоровья
38. Картофель храню в квартире без потерь более года.. Методы хранения картофеля в домашних условиях
39. Где хранить картошку если нет погреба. Как хранить картошку, если нет погреба
40. Красный базилик и базилик: невероятные блюда для вашего стола
41. Сорт томатов Малиновое чудо. Описание сортов
42. Уникальные особенности семян СеДек Томат ажур f1
43. Сезон переработки сахарной свеклы близится к завершению: что следует ожидать
44. Тайны хранения лука в домашних условиях: кто и как это делает
45. Как избежать проблем с мочеполовой системой: 9 эффективных методов профилактики
46. Почему рыбная мука - отличное удобрение для растений
47. Мастер-класс: как размножить черную смородину черенками и отводками
48. Петрушка обыкновенная и итальянский гигант листовая: различия и особенности
49. Груша осенью: как подготовиться к зиме
50. Просто и эффективно: черенкование черной смородины весной