Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Питания при диабете

При наличии диабета любого типа и стадии развития следить за питанием нужно каждый день. Правильно подобранная диета не только мешает болезни прогрессировать, но и помогает справиться с ней. Например, на ранних этапах достаточно скорректировать питание и придерживаться установленных правил. Тогда можно полностью вылечиться даже без лекарственных препаратов.

Диетотерапия предполагает составление сбалансированного рациона на основе оптимального количества основных питательных веществ (белки, углеводы, жиры) и общей калорийности.

Более серьезные ограничения нужны при инсулиннезависимом варианте болезни. Это вызвано тем, что эта форма появляется обычно на фоне ожирения, а в крови обнаруживают не только высоким уровень глюкозы, но и инсулина. Однако, очень часто случается так, что инсулинорезистентность, которая впоследствие может привести к сахарному диабету 2 типа, очень долгое время себя никак не проявляет, и даже не всегда люди с инсулинорезистентностью имеют лишний вес, но уровень глюкозы в крови постоянно держится на высоком уровне и данная ситуация приводит к весьма печальным последствиям. Диетическое питание при сахарном диабете 2 типа помогает вернуть клеткам способность усваивать сахар, помогает вернуть чувствительность клеток к инсулину.

Сладкие вещества, обладающие калорийностью. Часто это сахарные спирты (полиолы) и углеводы (моносахара).

Калорийность сахара ~ 387 ккал/100 г.

К этой группе традиционно относят:

Сорбит ~ 260 ккал/100 г. Имеет код Е420.

Ксилит ~ 240 ккал/100 г. Имеет код Е967.

Маннит ~ 370 ккал/100 г. Имеет код Е421.

Изомальт/изомальтит ~ 236 ккал/100 г. Имеет код Е953.

Мальтит ~ 200–300 ккал/100 г. Имеет код Е965.

Лактит ~ 200 ккал/100 г. Имеет код Е966.

Фруктоза ~ 396 ккал/100 г. Не имеет Е-кода.

Сюда же можно отнести мед и всевозможные сиропы (агавы, кэроба, топинамбура). Калорийность ~ 200–300 ккал/100 г.

М.И.Балаболкин, В.М.Креминская, Е.М.Клебанова
Кафедра эндокринологии и диабетологии ФППО ММА им И.М.Сеченова, Москва

Сахарный диабет (СД) типа 2 является гетерогенным заболеванием, развитие которого обусловлено наличием инсулинорезистентности и нарушением секреции инсулина b-клетками островков поджелудочной железы. Становится понятным, что и терапия СД типа 2 не может быть такой унифицированной, как это имеет место при СД типа 1.

О пользе и вреде винограда. 10 доказанных научных фактов

Виноград – мега полезный сладкий фрукт. Обсудим подробно, как влияет употребление винограда на наш организм, чем полезен виноград и кому нельзя его употреблять. Виноград ассоциируется с окончанием лета и началом осени. Да, да именно в это время поспевает настоящий виноград, а не тот, который лежит на полках магазина круглогодично.

Причины дефицита витаминов в организме можно распределить на несколько групп:

Нарушения питания . Это наиболее распространенное условие, при котором развивается недостаток полезных веществ. Питание, в свою очередь, может иметь следующие «дефекты»:

Последние обновления на сайте:

1. Селёдка под шубой.
2. Хрустящие колечки и соус из кабачков.
3. Кабачки, которые покорят своим вкусом -.
4. Какие музеи Ростова-на-Дону наиболее интересны для посетителей
5. Как выбрать правильный фундамент для дома из ЖБИ-панелей: советы и рекомендации
6. Полное руководство по заливке монолитной плиты поверх свайного поля
7. Железобетонная плита под фундамент: все, что нужно знать о современном строительстве
8. Какие экскурсии в Ростове считаются лучшими
9. Как сочетать крепкое здоровье и красивую фигуру? Лайфхаки для гармоничного образа жизни
10. Какие основные достопримечательности Казани рекомендуют посетить туристам
11. Как развивалась промышленность Северодвинска с момента его основания
12. Какие из достопримечательностей города связаны с его основанием
13. Как правильно пересадить взрослый куст на другое место: основные правила
14. Пересаживаем виноград осенью: все за и против
15. Когда лучше пересаживать виноград: советы для начинающих
16. Как правильно хранить черенки для прививки: советы и рекомендации
17. Что делать с виноградом в сентябре: полезные советы для взрослых
18. Полное руководство: чем подкормить виноград осенью для богатого урожая
19. Уход за виноградом в октябре-ноябре: основные правила
20. Как долго сушить шиповник в духовке: полное руководство
21. Как сделать сушеные яблоки в духовке хрустящими: пошаговая инструкция
22. Сушка яблок на солнце: простой способ сохранить витамины
23. Сушеные яблоки: как приготовить в домашних условиях
24. Быстро и просто: сушка яблок в духовке
25. Замороженные яблоки: простой способ сохранить сезонный фрукт на зиму
26. Секреты долгосрочного хранения моркови: как сохранить свежесть до первого урожая
27. Просто и эффективно: как сохранить морковь до весны в домашних условиях
28. Высушивание яблок в электросушилке: сколько яблок можно обработать за один раз
29. Просто и эффективно: сохраним яблоки и груши до зимы
30. Продолжительность хранения яблок в квартире: секреты долговечности
31. Как правильно хранить яблоки зимой в квартире
32. Зимние яблоки: секреты долговременного хранения
33. Способы ухода за виноградом в летнее время года
34. Как правильно подкармливать свои плодовые деревья
35. Вкусный и полезный рецепт: Щи из молодой капусты с красной фасолью
36. Основные принципы для поддержания мужского здоровья: 6 важных правил
37. Штамбы смородины: разнообразие вариантов и их преимущества
38. Самый простой способ сушки фруктов. Сушим фрукты и овощи. Как это делать правильно? Основные моменты
39. Способы хранения моркови на зиму. Как сохранить морковь на зиму
40. Настойка из личинок восковой моли: секреты создания и применения
41. Мыть или не мыть морковь перед хранением. Надо ли это делать после уборки урожая или нет?
42. Полезные свойства настойки восковой моли огневки: все, что нужно знать о ее полезных свойствах
43. Зеленые черви на капусте чем обработать. Как выглядит и почему появляется?
44. Настойка пчелиной огневки: что это и как она может помочь вам
45. Хранение картофеля в квартире. Как и где хранить картошку, чтобы не испортилась
46. Все, что нужно знать о настойке восковой моли: рецепты, способы применения и полезные советы
47. Как и когда сажать войлочную вишню. Вишня войлочная –, как растёт и где, условия выращивания
48. Удивительные животные: какие из них способны вырастить себе новое сердце
49. Всего ложка такой подкормки в лунку: как правильно удобрять растения
50. Рыбные отходы: идеальное удобрение для вашего огорода