Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Крупы при диабете

При наличии диабета любого типа и стадии развития следить за питанием нужно каждый день. Правильно подобранная диета не только мешает болезни прогрессировать, но и помогает справиться с ней. Например, на ранних этапах достаточно скорректировать питание и придерживаться установленных правил. Тогда можно полностью вылечиться даже без лекарственных препаратов.

Диетотерапия предполагает составление сбалансированного рациона на основе оптимального количества основных питательных веществ (белки, углеводы, жиры) и общей калорийности.

Более серьезные ограничения нужны при инсулиннезависимом варианте болезни. Это вызвано тем, что эта форма появляется обычно на фоне ожирения, а в крови обнаруживают не только высоким уровень глюкозы, но и инсулина. Однако, очень часто случается так, что инсулинорезистентность, которая впоследствие может привести к сахарному диабету 2 типа, очень долгое время себя никак не проявляет, и даже не всегда люди с инсулинорезистентностью имеют лишний вес, но уровень глюкозы в крови постоянно держится на высоком уровне и данная ситуация приводит к весьма печальным последствиям. Диетическое питание при сахарном диабете 2 типа помогает вернуть клеткам способность усваивать сахар, помогает вернуть чувствительность клеток к инсулину.

Сладкие вещества, обладающие калорийностью. Часто это сахарные спирты (полиолы) и углеводы (моносахара).

Калорийность сахара ~ 387 ккал/100 г.

К этой группе традиционно относят:

Сорбит ~ 260 ккал/100 г. Имеет код Е420.

Ксилит ~ 240 ккал/100 г. Имеет код Е967.

Маннит ~ 370 ккал/100 г. Имеет код Е421.

Изомальт/изомальтит ~ 236 ккал/100 г. Имеет код Е953.

Мальтит ~ 200–300 ккал/100 г. Имеет код Е965.

Лактит ~ 200 ккал/100 г. Имеет код Е966.

Фруктоза ~ 396 ккал/100 г. Не имеет Е-кода.

Сюда же можно отнести мед и всевозможные сиропы (агавы, кэроба, топинамбура). Калорийность ~ 200–300 ккал/100 г.

М.И.Балаболкин, В.М.Креминская, Е.М.Клебанова
Кафедра эндокринологии и диабетологии ФППО ММА им И.М.Сеченова, Москва

Сахарный диабет (СД) типа 2 является гетерогенным заболеванием, развитие которого обусловлено наличием инсулинорезистентности и нарушением секреции инсулина b-клетками островков поджелудочной железы. Становится понятным, что и терапия СД типа 2 не может быть такой унифицированной, как это имеет место при СД типа 1.

О пользе и вреде винограда. 10 доказанных научных фактов

Виноград – мега полезный сладкий фрукт. Обсудим подробно, как влияет употребление винограда на наш организм, чем полезен виноград и кому нельзя его употреблять. Виноград ассоциируется с окончанием лета и началом осени. Да, да именно в это время поспевает настоящий виноград, а не тот, который лежит на полках магазина круглогодично.

Последние обновления на сайте:

1. Вот такую беседку сделал муж.
2. Какие мастер-классы или творческие встречи проводятся в Арзамасе
3. Какие местные легенды и мифы связаны с историей Воронежа
4. Какие традиции и обычаи Волгограда отличают его от других городов России
5. Почему виноградная лоза должна страдать: секреты идеального урожая
6. Какие исторические личности связаны с Калининградом
7. Лучшие сорта свёклы для средней полосы: выбор для вашего сада
8. Шаг за шагом: как правильно уложить плиту перекрытия на фундамент
9. Почему полезно есть сырую свёклу: её польза для здоровья
10. Сырая свекла для похудения: как использовать природное средство
11. Свекла: 5 полезных способов включить её в рацион
12. Пересаживаем виноград осенью: все за и против
13. Весенние прививки: как подготовиться и защитить здоровье
14. Мастерство прививки: как успешно привить плодовые деревья
15. Обрежьте виноград на зиму: как правильно подготовить кусты к холодам
16. Какие галереи представляют работы московских художников
17. Осенний виноград: как правильно посадить для богатого урожая
18. Шиповник как в больнице: секреты здоровья в каждом бутоне
19. Как хранить тыкву целиком и после разрезания: советы и рекомендации
20. Сколько хранятся тыквы: общие рекомендации
21. Как правильно хранить морковь в течение зимы без потерь
22. Эффективное сушнение яблок и груш в электросушилке: рецепты и советы
23. Сушь яблоки в домашних условиях: лучшие лайфхаки
24. Сделай свою электросушилку для сушки фруктов
25. Просто и эффективно: сохранить купленные впрок яблоки
26. Сильный пол: как правильно питаться для достижения максимальных результатов
27. Как правильно питаться для повышения потенции
28. Чем хорош сорт томатов. Лучшие сорта томатов на 2023 год: характеристики, описание и фото
29. Почему растут горькие кабачки и что с ними делать. Почему растут горькие кабачки
30. Чистка сосудов народными средствами. Необходимость диеты
31. Копать или не копать. Тонкая грань между почвой и землей
32. Отзывы о экстракте восковой моли: что говорят клиенты
33. Осеннее размножение черной смородины черенками. Преимущества и недостатки
34. Как копать картошку правильно. Как выбрать срок уборки картофеля
35. Как правильно копать яму лопатой. Как выкопать яму под столб
36. Размножение черной смородины черенками летом. Размножение смородины зелеными черенками
37. 4 способа размножения малины. Размножение малины отпрысками
38. Гусеницы на капусте Народные средства. Чем обработать капусту от вредителей – капустной белянки и ее личинок
39. Какими способами бороться с гусеницами на капусте. Способы борьбы
40. Лечение настойкой восковой моли: эффективность и применение
41. Сроки сбора винограда изабелла в средней полосе. Сроки сбора урожая
42. Где хранить картошку если нет погреба. Как хранить картошку, если нет погреба
43. Весенняя подкормка плодовых деревьев и кустарников: основные принципы и рекомендации
44. Изабелла для вина и чачи: новый способ наслаждаться алкоголем
45. Купить семена Помидоры Малиновое чудо 1 серии. Описание набора томатов Малиновое чудо новое
46. Готовим груши на зиму: лучшие способы и рецепты
47. Необычное сочетание вкусов: как приготовить квашеную капусту с яблоком и клюквой
48. Рыбья мука: новое слово в удобрениях для сада и огорода
49. Рыбные отходы: идеальное удобрение для вашего огорода
50. Как приготовить вкусные и полезные чипсы из кабачка в дегидраторе