Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Крупы при диабете

При наличии диабета любого типа и стадии развития следить за питанием нужно каждый день. Правильно подобранная диета не только мешает болезни прогрессировать, но и помогает справиться с ней. Например, на ранних этапах достаточно скорректировать питание и придерживаться установленных правил. Тогда можно полностью вылечиться даже без лекарственных препаратов.

Диетотерапия предполагает составление сбалансированного рациона на основе оптимального количества основных питательных веществ (белки, углеводы, жиры) и общей калорийности.

Более серьезные ограничения нужны при инсулиннезависимом варианте болезни. Это вызвано тем, что эта форма появляется обычно на фоне ожирения, а в крови обнаруживают не только высоким уровень глюкозы, но и инсулина. Однако, очень часто случается так, что инсулинорезистентность, которая впоследствие может привести к сахарному диабету 2 типа, очень долгое время себя никак не проявляет, и даже не всегда люди с инсулинорезистентностью имеют лишний вес, но уровень глюкозы в крови постоянно держится на высоком уровне и данная ситуация приводит к весьма печальным последствиям. Диетическое питание при сахарном диабете 2 типа помогает вернуть клеткам способность усваивать сахар, помогает вернуть чувствительность клеток к инсулину.

Сладкие вещества, обладающие калорийностью. Часто это сахарные спирты (полиолы) и углеводы (моносахара).

Калорийность сахара ~ 387 ккал/100 г.

К этой группе традиционно относят:

Сорбит ~ 260 ккал/100 г. Имеет код Е420.

Ксилит ~ 240 ккал/100 г. Имеет код Е967.

Маннит ~ 370 ккал/100 г. Имеет код Е421.

Изомальт/изомальтит ~ 236 ккал/100 г. Имеет код Е953.

Мальтит ~ 200–300 ккал/100 г. Имеет код Е965.

Лактит ~ 200 ккал/100 г. Имеет код Е966.

Фруктоза ~ 396 ккал/100 г. Не имеет Е-кода.

Сюда же можно отнести мед и всевозможные сиропы (агавы, кэроба, топинамбура). Калорийность ~ 200–300 ккал/100 г.

М.И.Балаболкин, В.М.Креминская, Е.М.Клебанова
Кафедра эндокринологии и диабетологии ФППО ММА им И.М.Сеченова, Москва

Сахарный диабет (СД) типа 2 является гетерогенным заболеванием, развитие которого обусловлено наличием инсулинорезистентности и нарушением секреции инсулина b-клетками островков поджелудочной железы. Становится понятным, что и терапия СД типа 2 не может быть такой унифицированной, как это имеет место при СД типа 1.

О пользе и вреде винограда. 10 доказанных научных фактов

Виноград – мега полезный сладкий фрукт. Обсудим подробно, как влияет употребление винограда на наш организм, чем полезен виноград и кому нельзя его употреблять. Виноград ассоциируется с окончанием лета и началом осени. Да, да именно в это время поспевает настоящий виноград, а не тот, который лежит на полках магазина круглогодично.

Последние обновления на сайте:

1. Капуста провансаль - вкуснейший рецепт.
2. Построил своими руками беседку для бесед.
3. Сделал на участке своими руками вот такую весёлую площадку для сына.
4. А вы ароматом сена … дышали.
5. Лучшая свекла для Урала: как выбрать самую продуктивную сортовую
6. Преимущества фундамента на бетонной плите: надежность и долговечность
7. Фундамент из плит перекрытия: особенности и преимущества
8. Какие необычные рекорды связаны с городом
9. Нутрициолог назвала 5 овощей, которые должны быть в рационе каждого
10. Вареная свекла: все о ее пользе и вреде для организма
11. Свёкла: скрытые опасности, о которых вы не подозревали
12. Когда можно пересаживать виноград: советы по правильному времени
13. Как правильно пересадить взрослый куст винограда: основные правила и советы
14. Секреты сохранения черенков яблони для прививки
15. Какие меры безопасности нужно соблюдать в городе
16. Пошаговый гид по изготовлению сухофруктов из груш
17. Сушь яблоки в домашних условиях: лучшие лайфхаки
18. Электросушилка для фруктов: рецепты и полезные советы
19. Татьяна Буланова: Москва как источник вдохновения
20. Продолжительное хранение яблок: подходы и советы
21. Просто и эффективно: сохранение яблок свежими до весны
22. Хранение яблок на зиму: основные принципы и подходы
23. От косточки до плода: как вырастить войлочную вишню в домашних условиях
24. Введение в Лекцию № 14: основные понятия и концепции
25. Улучшай свой огород: как правильно вскапывать землю лопатой
26. Вкусные блюда с сушеным базиликом: рецепты и советы
27. Урожай в изобилии: как добиться успеха в сельском хозяйстве
28. Отличный сорт подходящий для множества блюд. Сажать в открытом грунте
29. Мидокалм инструкция по применению. Режим дозирования
30. 4 самых необходимых продукта при атеросклерозе. Полезные продукты при атеросклерозе
31. Весенние работы в винограднике: все, что нужно знать
32. Весенняя подкормка: лучшие удобрения для вашего сада
33. Восковая моль: эффективное лечение для проблем с кожей
34. Как копать почву лопатой. ОГОРОД ГЛАЗАМИ ИНЖЕНЕРА. КАК КОПАТЬ УЧАСТОК
35. Какой мотоблок выбрать для работ в саду и огороде. Лучшие бензиновые мотоблоки
36. Выбор мотоблока для огорода и сада. На что обращать внимание, какого качества должен быть мотоблок и какой фирмы
37. Лучший мотоблок для участка и дачи. Лучшие мотоблоки для дачи
38. Как защитить капусту на грядках от гусениц. Способы борьбы
39. Рецепт квашеной капусты с яблоками антоновкой на зиму. Капуста с яблоками – правила приготовления
40. Где хранить картошку в квартире. Необходимые условия
41. Сроки сбора винограда изабелла в средней полосе. Сроки сбора урожая
42. Как и когда сажать войлочную вишню. Вишня войлочная –, как растёт и где, условия выращивания
43. Эффективное сушнение яблок в электродуховке с вентиляцией: основные принципы и рекомендации
44. Необычный сочетанием: как приготовить квашеные яблоки с капустой
45. Урожай картофеля в России: прогнозы на 2022 год
46. Шаг за шагом: как правильно посадить войлочную вишню для успешного приживания
47. Как создать успешный бизнес план для производства сахара в стиках
48. Изучаем типичные симптомы диспепсии и методы их лечения
49. Как избавиться от несварения желудка: советы и рекомендации
50. Как устранить несварение и нормализовать пищеварение с помощью правильного питания