Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Крупы при диабете

При наличии диабета любого типа и стадии развития следить за питанием нужно каждый день. Правильно подобранная диета не только мешает болезни прогрессировать, но и помогает справиться с ней. Например, на ранних этапах достаточно скорректировать питание и придерживаться установленных правил. Тогда можно полностью вылечиться даже без лекарственных препаратов.

Диетотерапия предполагает составление сбалансированного рациона на основе оптимального количества основных питательных веществ (белки, углеводы, жиры) и общей калорийности.

Более серьезные ограничения нужны при инсулиннезависимом варианте болезни. Это вызвано тем, что эта форма появляется обычно на фоне ожирения, а в крови обнаруживают не только высоким уровень глюкозы, но и инсулина. Однако, очень часто случается так, что инсулинорезистентность, которая впоследствие может привести к сахарному диабету 2 типа, очень долгое время себя никак не проявляет, и даже не всегда люди с инсулинорезистентностью имеют лишний вес, но уровень глюкозы в крови постоянно держится на высоком уровне и данная ситуация приводит к весьма печальным последствиям. Диетическое питание при сахарном диабете 2 типа помогает вернуть клеткам способность усваивать сахар, помогает вернуть чувствительность клеток к инсулину.

Сладкие вещества, обладающие калорийностью. Часто это сахарные спирты (полиолы) и углеводы (моносахара).

Калорийность сахара ~ 387 ккал/100 г.

К этой группе традиционно относят:

Сорбит ~ 260 ккал/100 г. Имеет код Е420.

Ксилит ~ 240 ккал/100 г. Имеет код Е967.

Маннит ~ 370 ккал/100 г. Имеет код Е421.

Изомальт/изомальтит ~ 236 ккал/100 г. Имеет код Е953.

Мальтит ~ 200–300 ккал/100 г. Имеет код Е965.

Лактит ~ 200 ккал/100 г. Имеет код Е966.

Фруктоза ~ 396 ккал/100 г. Не имеет Е-кода.

Сюда же можно отнести мед и всевозможные сиропы (агавы, кэроба, топинамбура). Калорийность ~ 200–300 ккал/100 г.

М.И.Балаболкин, В.М.Креминская, Е.М.Клебанова
Кафедра эндокринологии и диабетологии ФППО ММА им И.М.Сеченова, Москва

Сахарный диабет (СД) типа 2 является гетерогенным заболеванием, развитие которого обусловлено наличием инсулинорезистентности и нарушением секреции инсулина b-клетками островков поджелудочной железы. Становится понятным, что и терапия СД типа 2 не может быть такой унифицированной, как это имеет место при СД типа 1.

О пользе и вреде винограда. 10 доказанных научных фактов

Виноград – мега полезный сладкий фрукт. Обсудим подробно, как влияет употребление винограда на наш организм, чем полезен виноград и кому нельзя его употреблять. Виноград ассоциируется с окончанием лета и началом осени. Да, да именно в это время поспевает настоящий виноград, а не тот, который лежит на полках магазина круглогодично.

Последние обновления на сайте:

1. Дача купца Бугрова, 19 век, г. володарск, нижегородская обл.
2. Купили старый дом и преобразили его до неузнаваемости.
3. Крылечко своими руками.
4. Сладкий чили на зиму.
5. Сделали баньку для себя.
6. Обшил и утеплил наш дачный домик.
7. Построили тепличку. Когда у человека золотые руки.
8. Есть ли уникальные достопримечательности в Березниках, которых нет в других городах
9. Шаг за шагом: как правильно уложить плиту перекрытия на фундамент
10. Как Ярославль вписывается в Золотое кольцо России, и какие уникальные черты он вносит
11. Сырая или вареная свекла: какая полезнее
12. Овощ не только для борща: 5 неожиданных рецептов
13. Можно ли есть сырую свеклу: правда или миф
14. Когда можно пересаживать виноград: советы по правильному времени
15. Как правильно пересадить 3-4 летний куст винограда: полезные советы
16. Плодовый сад и питомник: полезные советы для начинающих
17. Весенняя прививка яблони: пошаговая инструкция для начинающих
18. Как привить яблоню весной: пошаговая инструкция
19. Сентябрьский уход за молодым виноградом: советы для обильного урожая
20. Уход за виноградом осенью: подготовка к зиме в октябре
21. Как правильно сушить шиповник: полезные советы от Русского фермера
22. Как правильно хранить разрезанную тыкву: полезные советы
23. Три способа сделать сезонные сухофрукты дома
24. Как правильно хранить морковь в пакетах на зиму
25. Простой способ сохранения яблок на зиму: сушка яблок
26. Простой способ сушки яблок в домашних условиях
27. Вкусные и здоровые: рецепт чипсов из яблок в сушилке
28. Просто и эффективно: сохраним яблоки и груши до зимы
29. Проверенные способы хранения яблок на зиму в домашних условиях
30. Как поддерживать потенцию: необходимые вещи для мужчины
31. Стас Пьеха Тула: Проекты и инициативы, связанные с городом
32. Вкусные блюда с сушеным базиликом: рецепты и советы
33. Сорт томатов Ажур F1. Описание и характеристика сорта
34. Виноград Изабелла, как за ним ухаживать. История появления
35. Мексидол инструкция по применению. Способ применения и дозы
36. Как выращивать капусту в августе и сентябре
37. Весенняя подкормка: лучшие удобрения для вашего сада
38. Отзывы о экстракте восковой моли: что говорят клиенты
39. Как перекопать заросший участок лопатой. Как разработать заросший участок агротехническими мероприятиями
40. Вкусные и полезные щи с краснокочанной капустой
41. Почему горчат кабачки после жарки. Почему горчат кабачки, причины
42. Хранение моркови домашних условиях. Где хранить морковь в домашних условиях
43. Чем обработать растущую капусту. Борьба с вредителями капусты
44. Средства против вредителей капусты. Народные средства от вредителей капусты – чем обработать растения
45. Настойка из пчелиной огневки: секреты приготовления и польза для здоровья
46. Картофель храню в квартире без потерь более года.. Методы хранения картофеля в домашних условиях
47. Помидоры серии золотое Малиновое чудо. Помидоры Малиновое чудо 1 серии
48. Необычный сочетанием: как приготовить квашеные яблоки с капустой
49. Прогнозы и тенденции: что ожидать от рынка сахара в 2022 году
50. Как рыбная мука повышает урожайность томатов: секреты успешного удобрения