Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Крупы при диабете

При наличии диабета любого типа и стадии развития следить за питанием нужно каждый день. Правильно подобранная диета не только мешает болезни прогрессировать, но и помогает справиться с ней. Например, на ранних этапах достаточно скорректировать питание и придерживаться установленных правил. Тогда можно полностью вылечиться даже без лекарственных препаратов.

Диетотерапия предполагает составление сбалансированного рациона на основе оптимального количества основных питательных веществ (белки, углеводы, жиры) и общей калорийности.

Более серьезные ограничения нужны при инсулиннезависимом варианте болезни. Это вызвано тем, что эта форма появляется обычно на фоне ожирения, а в крови обнаруживают не только высоким уровень глюкозы, но и инсулина. Однако, очень часто случается так, что инсулинорезистентность, которая впоследствие может привести к сахарному диабету 2 типа, очень долгое время себя никак не проявляет, и даже не всегда люди с инсулинорезистентностью имеют лишний вес, но уровень глюкозы в крови постоянно держится на высоком уровне и данная ситуация приводит к весьма печальным последствиям. Диетическое питание при сахарном диабете 2 типа помогает вернуть клеткам способность усваивать сахар, помогает вернуть чувствительность клеток к инсулину.

Сладкие вещества, обладающие калорийностью. Часто это сахарные спирты (полиолы) и углеводы (моносахара).

Калорийность сахара ~ 387 ккал/100 г.

К этой группе традиционно относят:

Сорбит ~ 260 ккал/100 г. Имеет код Е420.

Ксилит ~ 240 ккал/100 г. Имеет код Е967.

Маннит ~ 370 ккал/100 г. Имеет код Е421.

Изомальт/изомальтит ~ 236 ккал/100 г. Имеет код Е953.

Мальтит ~ 200–300 ккал/100 г. Имеет код Е965.

Лактит ~ 200 ккал/100 г. Имеет код Е966.

Фруктоза ~ 396 ккал/100 г. Не имеет Е-кода.

Сюда же можно отнести мед и всевозможные сиропы (агавы, кэроба, топинамбура). Калорийность ~ 200–300 ккал/100 г.

М.И.Балаболкин, В.М.Креминская, Е.М.Клебанова
Кафедра эндокринологии и диабетологии ФППО ММА им И.М.Сеченова, Москва

Сахарный диабет (СД) типа 2 является гетерогенным заболеванием, развитие которого обусловлено наличием инсулинорезистентности и нарушением секреции инсулина b-клетками островков поджелудочной железы. Становится понятным, что и терапия СД типа 2 не может быть такой унифицированной, как это имеет место при СД типа 1.

О пользе и вреде винограда. 10 доказанных научных фактов

Виноград – мега полезный сладкий фрукт. Обсудим подробно, как влияет употребление винограда на наш организм, чем полезен виноград и кому нельзя его употреблять. Виноград ассоциируется с окончанием лета и началом осени. Да, да именно в это время поспевает настоящий виноград, а не тот, который лежит на полках магазина круглогодично.

Последние обновления на сайте:

1. Судили деревню (а та безответна).
2. Классное средство для поддержания иммунитета - иммyнитeтнaя.
3. Капуста провансаль - вкуснейший рецепт.
4. Куриные бочонки с грибной начинкой.
5. Дeлaю coуc "Aйвap" ужe лeт 20, и вceгдa oн уxoдит нa "уpa".
6. Какие мастер-классы или творческие встречи проводятся в Арзамасе
7. Какие традиции и обычаи Волгограда отличают его от других городов России
8. Есть ли уникальные достопримечательности в Березниках, которых нет в других городах
9. Какие казино работают
10. Какие музеи Ростова-на-Дону наиболее интересны для посетителей
11. Сырая или вареная свекла: какая полезнее
12. Красная свекла: сырая и вареная — какая полезнее
13. Как правильно привить яблоню на дичку: советы для начинающих
14. Какие современные архитектурные проекты представлены в Новосибирске
15. Осенняя обрезка винограда: раскрытие секретов
16. Как сушить шиповник в домашних условиях: простое и эффективное руководство
17. Как сушить плоды шиповника: пошаговая инструкция
18. Как сохранить тыкву на полгода и больше: простые и эффективные способы
19. Просто и эффективно: как я выбрал для себя вариант зимнего хранения моркови
20. Сэкономьте время и усилия: как правильно сушить яблоки в электросушилке для фруктов
21. Как правильно хранить яблоки на долгий срок
22. Продолжительное хранение яблок и груш: практические советы и рекомендации
23. Просто и эффективно: советы по сохранению свежести яблок
24. Секреты хранения яблок на зиму: где и как сохранить их свежими
25. Зимние яблоки: секреты долговременного хранения
26. Просто и эффективно: секреты долговременного хранения яблок
27. Ни в коем случае не мыть: почему мытьё может навредить вашему здоровью
28. От косточки до плода: как вырастить войлочную вишню в домашних условиях
29. Врач раскрыла секреты здорового питания: 10 продуктов, которые необходимо есть
30. Персональный опыт: обязательные работы в винограднике в октябре
31. Вкусные блюда с сушеным базиликом: рецепты и советы
32. Весенние работы на винограднике: что нужно знать для успешного урожая
33. Картофель сорта Рамона и зимний лук. Картофель Родриго. Крупноплодный картофель «Родриго»: описание сорта, фото, характеристика
34. Как быстро и эффективно снизить холестерин в крови.. Лечение повышенного уровня холестерина
35. Как правильно копать землю. Чудо-лопата «Крот»
36. Восхождение восковой моли: невероятная польза продуктов жизнедеятельности этого насекомого
37. Полная подкормка груши: от А до Я
38. Лечение и профилактика коронавируса: основные принципы
39. Восхождение восковой моли: открытие и изучение продукта жизнедеятельности
40. Картофель в квартире можно хранить всю зиму. Храним картофель всю зиму в квартире: способы, которые точно не подведут
41. Какими удобрениями подкормить грушу осенью. Особенности внесения подкормки
42. Войлочная вишня выращивание из семян. Как получить саженец войлочной вишни из косточки
43. Как избежать горького вкуса в кабачках: основные причины и рекомендации
44. Исследование химического состава изабеллы в регионе средней полосы
45. Инвестиционное предложение по производству: как начать свой бизнес
46. Новые способы квашения капусты: как придать блюду неповторимый вкус
47. Почему некоторые кабачки приобретают горький вкус: научное объяснение
48. Польза и применение костной и рыбной муки в питании
49. Как выбрать подходящую муку для улучшения почвы: советы садоводам
50. Использование рыбной муки в огороде: секреты удобрения и защиты растений