Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Крупы при диабете

При наличии диабета любого типа и стадии развития следить за питанием нужно каждый день. Правильно подобранная диета не только мешает болезни прогрессировать, но и помогает справиться с ней. Например, на ранних этапах достаточно скорректировать питание и придерживаться установленных правил. Тогда можно полностью вылечиться даже без лекарственных препаратов.

Диетотерапия предполагает составление сбалансированного рациона на основе оптимального количества основных питательных веществ (белки, углеводы, жиры) и общей калорийности.

Более серьезные ограничения нужны при инсулиннезависимом варианте болезни. Это вызвано тем, что эта форма появляется обычно на фоне ожирения, а в крови обнаруживают не только высоким уровень глюкозы, но и инсулина. Однако, очень часто случается так, что инсулинорезистентность, которая впоследствие может привести к сахарному диабету 2 типа, очень долгое время себя никак не проявляет, и даже не всегда люди с инсулинорезистентностью имеют лишний вес, но уровень глюкозы в крови постоянно держится на высоком уровне и данная ситуация приводит к весьма печальным последствиям. Диетическое питание при сахарном диабете 2 типа помогает вернуть клеткам способность усваивать сахар, помогает вернуть чувствительность клеток к инсулину.

Сладкие вещества, обладающие калорийностью. Часто это сахарные спирты (полиолы) и углеводы (моносахара).

Калорийность сахара ~ 387 ккал/100 г.

К этой группе традиционно относят:

Сорбит ~ 260 ккал/100 г. Имеет код Е420.

Ксилит ~ 240 ккал/100 г. Имеет код Е967.

Маннит ~ 370 ккал/100 г. Имеет код Е421.

Изомальт/изомальтит ~ 236 ккал/100 г. Имеет код Е953.

Мальтит ~ 200–300 ккал/100 г. Имеет код Е965.

Лактит ~ 200 ккал/100 г. Имеет код Е966.

Фруктоза ~ 396 ккал/100 г. Не имеет Е-кода.

Сюда же можно отнести мед и всевозможные сиропы (агавы, кэроба, топинамбура). Калорийность ~ 200–300 ккал/100 г.

М.И.Балаболкин, В.М.Креминская, Е.М.Клебанова
Кафедра эндокринологии и диабетологии ФППО ММА им И.М.Сеченова, Москва

Сахарный диабет (СД) типа 2 является гетерогенным заболеванием, развитие которого обусловлено наличием инсулинорезистентности и нарушением секреции инсулина b-клетками островков поджелудочной железы. Становится понятным, что и терапия СД типа 2 не может быть такой унифицированной, как это имеет место при СД типа 1.

О пользе и вреде винограда. 10 доказанных научных фактов

Виноград – мега полезный сладкий фрукт. Обсудим подробно, как влияет употребление винограда на наш организм, чем полезен виноград и кому нельзя его употреблять. Виноград ассоциируется с окончанием лета и началом осени. Да, да именно в это время поспевает настоящий виноград, а не тот, который лежит на полках магазина круглогодично.

Последние обновления на сайте:

1. Старый школьный автобус, переделанный в дом на колёсах.
2. 4 цветка, которые соит сеять на расаду уже в январе.
3. Своими руками построил помпейскую печь на даче.
4. Забор из камня своими руками.
5. Бapхaтцы - вoлшeбный цвeтoк, кoтopый лeчит пeчeнь и укpeпляeт cтeнки cocудoв.
6. Холодный литовский борщ.
7. Обрезка винограда летом: полное руководство для начинающих
8. Как сделать фундамент из жби плит: пошаговая инструкция
9. Сырая свекла: польза и вред для вашего здоровья
10. Свекла на ночь: польза и вред для вашего здоровья
11. Какие интересные улицы и кварталы
12. Осенняя пересадка взрослого винограда: основные правила и советы
13. Когда пересаживать виноград на другое место: советы и рекомендации
14. Как правильно привить яблоню: основные правила и советы
15. Какие исторические личности сыграли ключевую роль в истории Москвы
16. Как правильно привить яблоню весной: пошаговое руководство для начинающих
17. Полное руководство: как подготовить виноград к зимовке
18. Полезные советы: как правильно хранить тыкву дома
19. Как правильно подготовить и засушить яблоки и груши: простые советы для начинающих
20. Зимнее хранение урожая: как это сделать самостоятельно
21. Просто и эффективно: как хранить яблоки в холодильнике
22. Хранение яблок зимой: проверенные методы и рекомендации
23. Зимние яблоки: простой способ сохранения
24. Как правильно хранить яблоки зимой в квартире
25. Продолжительное хранение яблок: секреты долговременного сохранения
26. Сильные мужчины: лучшие продукты для потенции
27. Как питание влияет на эрекцию: основные продукты
28. Способы ухода за виноградом в летнее время года
29. Вкусные блюда с сушеным базиликом: рецепты и советы
30. Как правильно ухаживать за виноградными кустами: основные правила и рекомендации
31. Весенние работы на винограднике: что нужно знать для успешного урожая
32. Заморозка и хранение боярышника: проверенные методы
33. Годичный цикл виноградного куста: от зимней спячки до созревания ягод
34. Сэкономьте сезонное яблоко: простой способ сушки в домашней духовой камере
35. Как вскопать грядку с нуля. Какие методы садоводства использовать
36. Как копать картошку правильно. Как выбрать срок уборки картофеля
37. Морковь мытая Сроки хранения. Подготовка к длительному хранению
38. Как размножить смородину отводками и черенками. Размножение смородины дугообразными отводками
39. Полезные свойства настойки восковой моли огневки: все, что нужно знать о ее полезных свойствах
40. ТОП-10 лучших мотоблоков по цене.
41. Выбор мотоблока для огорода и сада. На что обращать внимание, какого качества должен быть мотоблок и какой фирмы
42. Как избавиться от капустной гусеницы. Какие гусеницы едят капусту
43. Рецепт квашеной капусты с яблоками антоновкой на зиму. Капуста с яблоками – правила приготовления
44. Разрешение на строительство бани. Разрешение на строительство коммерческой бани
45. Маринованная капуста с яблоками на зиму. Маринованная капуста с яблоками быстрого приготовления
46. Лечение настойкой восковой моли: эффективность и применение
47. Сорт томатов Малиновое чудо. Описание сортов
48. Исследование химического состава изабеллы в регионе средней полосы
49. Изучаем причины эректильной дисфункции у мужчин старше 50 лет
50. Использование рыбной муки в огороде: секреты удобрения и защиты растений