Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Крупы при диабете

При наличии диабета любого типа и стадии развития следить за питанием нужно каждый день. Правильно подобранная диета не только мешает болезни прогрессировать, но и помогает справиться с ней. Например, на ранних этапах достаточно скорректировать питание и придерживаться установленных правил. Тогда можно полностью вылечиться даже без лекарственных препаратов.

Диетотерапия предполагает составление сбалансированного рациона на основе оптимального количества основных питательных веществ (белки, углеводы, жиры) и общей калорийности.

Более серьезные ограничения нужны при инсулиннезависимом варианте болезни. Это вызвано тем, что эта форма появляется обычно на фоне ожирения, а в крови обнаруживают не только высоким уровень глюкозы, но и инсулина. Однако, очень часто случается так, что инсулинорезистентность, которая впоследствие может привести к сахарному диабету 2 типа, очень долгое время себя никак не проявляет, и даже не всегда люди с инсулинорезистентностью имеют лишний вес, но уровень глюкозы в крови постоянно держится на высоком уровне и данная ситуация приводит к весьма печальным последствиям. Диетическое питание при сахарном диабете 2 типа помогает вернуть клеткам способность усваивать сахар, помогает вернуть чувствительность клеток к инсулину.

Сладкие вещества, обладающие калорийностью. Часто это сахарные спирты (полиолы) и углеводы (моносахара).

Калорийность сахара ~ 387 ккал/100 г.

К этой группе традиционно относят:

Сорбит ~ 260 ккал/100 г. Имеет код Е420.

Ксилит ~ 240 ккал/100 г. Имеет код Е967.

Маннит ~ 370 ккал/100 г. Имеет код Е421.

Изомальт/изомальтит ~ 236 ккал/100 г. Имеет код Е953.

Мальтит ~ 200–300 ккал/100 г. Имеет код Е965.

Лактит ~ 200 ккал/100 г. Имеет код Е966.

Фруктоза ~ 396 ккал/100 г. Не имеет Е-кода.

Сюда же можно отнести мед и всевозможные сиропы (агавы, кэроба, топинамбура). Калорийность ~ 200–300 ккал/100 г.

М.И.Балаболкин, В.М.Креминская, Е.М.Клебанова
Кафедра эндокринологии и диабетологии ФППО ММА им И.М.Сеченова, Москва

Сахарный диабет (СД) типа 2 является гетерогенным заболеванием, развитие которого обусловлено наличием инсулинорезистентности и нарушением секреции инсулина b-клетками островков поджелудочной железы. Становится понятным, что и терапия СД типа 2 не может быть такой унифицированной, как это имеет место при СД типа 1.

О пользе и вреде винограда. 10 доказанных научных фактов

Виноград – мега полезный сладкий фрукт. Обсудим подробно, как влияет употребление винограда на наш организм, чем полезен виноград и кому нельзя его употреблять. Виноград ассоциируется с окончанием лета и началом осени. Да, да именно в это время поспевает настоящий виноград, а не тот, который лежит на полках магазина круглогодично.

Последние обновления на сайте:

1. Полезные советы: как правильно сушить шиповник на зиму
2. Как сделать сушеные яблоки в духовке хрустящими: пошаговая инструкция
3. Просто и эффективно: мой подход к хранению моркови
4. Как правильно хранить морковь в погребе: основные советы и рекомендации
5. Сделай свою электросушилку для сушки фруктов
6. Просто и эффективно: сохранение яблок в квартире
7. Заморозка или холодильник? Как правильно хранить яблоки
8. Вечная свежесть: секреты долгосрочного хранения яблок
9. Зимостойкость боярышника: как выжить в суровые морозы
10. Как поддерживать потенцию: необходимые вещи для мужчины
11. Как правильно ухаживать за виноградом: основные принципы и рекомендации
12. Первая помощь для винограда: советы по уходу за виноградом летом
13. Чеснок и лимон от холестерина. Состав чеснока и полезные свойства
14. Народные рецепты очищения сосудов лимоном и чесноком. Рецепты
15. ТОП-3 рецептов для эффективной очистки сосудов. Эффективные рецепты для очистки кровеносных сосудов
16. Весенняя подкормка: лучшие удобрения для вашего сада
17. Лечение и профилактика коронавируса: основные принципы
18. Стоит ли мыть покупную морковь перед хранением дома. Как долго не пропадет?
19. Как выбрать хороший мотоблок для дачи и огорода. Лучшие мотоблоки для дачи
20. Выбор мотоблока для огорода и сада. На что обращать внимание, какого качества должен быть мотоблок и какой фирмы
21. О мотоблоках для дачи. Выбор мотоблока для дачи в зависимости от функционала, типа двигателя и его мощности
22. Гусеницы на капусте бывают разные. Описание вредителя
23. Картофель в квартире можно хранить всю зиму. Храним картофель всю зиму в квартире: способы, которые точно не подведут
24. Все, что нужно знать о настойке восковой моли: рецепты, способы применения и полезные советы
25. Как нельзя хранить картофель в погребе. Хранение картофеля россыпью
26. Сорт томатов Малиновое чудо. Описание сортов
27. Лучший помидор из серии. Отличия сортов томатов
28. Инвестиционное предложение по производству: как начать свой бизнес
29. Почему некоторые кабачки приобретают горький вкус: научное объяснение
30. Необычное сочетание вкусов: рецепты щи из красной капусты
31. Как правильно подготовить почву и выбрать место для посадки грушевого дерева: пошаговая инструкция
32. Новый вкус красных кислых щей: рецепт из квашеной капусты
33. Секреты приготовления вкусных чипсов из цукини: рецепты и советы
34. Красная смородина: простой способ размножения
35. Ухаживание за яблоней: основные принципы и практические советы
36. Баня, в которую я вложил свою душу - хвастаюсь.
37. Ритуальные таблички из нержавеющей стали на памятниках
38. Советы по выращиванию хризантемы в саду
39. Бизнес план завода по производству сахара. Содержание
40. Как ухаживать за грушей осенью. Посадка груши осенью
41. Как получить максимум пользы от свежей зелени. Как получить максимум пользы от зелени: советы диетолога
42. Почему кабачковая икра горчит при варке, как исправить. Что делать если икра горчит. Икра , как убрать горечь у икры
43. Что делать кабачковая икра горькая. Что делать если икра горчит. Икра , как убрать горечь у икры
44. Как лучше хранить морковь и свеклу в зимнее время в квартире. Хранение моркови и свеклы дома
45. Признаки низкого тестостерона у мужчин. Содержание
46. Уход за клубникой осенью. Обрезка
47. Томат хурма от 7 производителей. Томат 'Хурма НК' от Русского огорода - фруктовый биколор. Итоги
48. Общие правила подготовки молодых саженцев к зиме. Добавление статьи в новую подборку
49. Сорта томатов устойчивых к фитофторозу для теплиц. Низкорослые
50. Здравствуйте! Сушили тыквенную пастилу.