Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Крупы при диабете

При наличии диабета любого типа и стадии развития следить за питанием нужно каждый день. Правильно подобранная диета не только мешает болезни прогрессировать, но и помогает справиться с ней. Например, на ранних этапах достаточно скорректировать питание и придерживаться установленных правил. Тогда можно полностью вылечиться даже без лекарственных препаратов.

Диетотерапия предполагает составление сбалансированного рациона на основе оптимального количества основных питательных веществ (белки, углеводы, жиры) и общей калорийности.

Более серьезные ограничения нужны при инсулиннезависимом варианте болезни. Это вызвано тем, что эта форма появляется обычно на фоне ожирения, а в крови обнаруживают не только высоким уровень глюкозы, но и инсулина. Однако, очень часто случается так, что инсулинорезистентность, которая впоследствие может привести к сахарному диабету 2 типа, очень долгое время себя никак не проявляет, и даже не всегда люди с инсулинорезистентностью имеют лишний вес, но уровень глюкозы в крови постоянно держится на высоком уровне и данная ситуация приводит к весьма печальным последствиям. Диетическое питание при сахарном диабете 2 типа помогает вернуть клеткам способность усваивать сахар, помогает вернуть чувствительность клеток к инсулину.

Сладкие вещества, обладающие калорийностью. Часто это сахарные спирты (полиолы) и углеводы (моносахара).

Калорийность сахара ~ 387 ккал/100 г.

К этой группе традиционно относят:

Сорбит ~ 260 ккал/100 г. Имеет код Е420.

Ксилит ~ 240 ккал/100 г. Имеет код Е967.

Маннит ~ 370 ккал/100 г. Имеет код Е421.

Изомальт/изомальтит ~ 236 ккал/100 г. Имеет код Е953.

Мальтит ~ 200–300 ккал/100 г. Имеет код Е965.

Лактит ~ 200 ккал/100 г. Имеет код Е966.

Фруктоза ~ 396 ккал/100 г. Не имеет Е-кода.

Сюда же можно отнести мед и всевозможные сиропы (агавы, кэроба, топинамбура). Калорийность ~ 200–300 ккал/100 г.

М.И.Балаболкин, В.М.Креминская, Е.М.Клебанова
Кафедра эндокринологии и диабетологии ФППО ММА им И.М.Сеченова, Москва

Сахарный диабет (СД) типа 2 является гетерогенным заболеванием, развитие которого обусловлено наличием инсулинорезистентности и нарушением секреции инсулина b-клетками островков поджелудочной железы. Становится понятным, что и терапия СД типа 2 не может быть такой унифицированной, как это имеет место при СД типа 1.

О пользе и вреде винограда. 10 доказанных научных фактов

Виноград – мега полезный сладкий фрукт. Обсудим подробно, как влияет употребление винограда на наш организм, чем полезен виноград и кому нельзя его употреблять. Виноград ассоциируется с окончанием лета и началом осени. Да, да именно в это время поспевает настоящий виноград, а не тот, который лежит на полках магазина круглогодично.

Последние обновления на сайте:

1. Салат с куриной печенью.
2. Приготовление: 1. мы смешиваем все сухие продукты: манку, муку, сахар, разрыхлитель.
3. Вот почему можно и нужно употреблять сырую тыкву!
4. 4 цветка, которые соит сеять на расаду уже в январе.
5. А вы ароматом сена … дышали.
6. Вкуснейшая закусочка - огурчики.
7. ТОП-30 лучших сортов свеклы для вашего сада
8. Как выбрать правильный фундамент для дома из ЖБИ-панелей: советы и рекомендации
9. Как уложить fundament из плит ЖБИ для дома: пошаговая инструкция
10. Какие ночные клубы в Москве проводят тематические вечеринки
11. Нутрициолог назвала 5 овощей, которые должны быть в рационе каждого
12. Вареная свекла для похудения: полезные свойства и простые рецепты
13. Какие из достопримечательностей города связаны с его основанием
14. Свекла на ночь: польза и вред для вашего здоровья
15. Какие зимние развлечения есть в парках
16. Какие исторические памятники Ставрополя имеют особое значение
17. Полное руководство: как подготовить виноград к зимовке
18. Основные методы подготовки винограда к зиме
19. Сушка яблок на солнце: простой способ сохранить витамины
20. Три способа сделать сезонные сухофрукты дома
21. Замороженные яблоки: простой способ сохранить сезонный фрукт на зиму
22. Засуши свои яблоки на солнце: простой и экологичный способ
23. Пошаговый гид по изготовлению сухофруктов из груш
24. Просто и эффективно: советы по хранению моркови на зиму в погребе и подвале
25. Защитите свой урожай: советы по хранению моркови в овощехранилище
26. Секреты долговременного хранения моркови в песке
27. Вкусный и полезный: рецепт сушки яблок с корицей
28. Сэкономьте время и усилия с помощью электросушилки для изготовления цукатов из яблок
29. Простые способы сушки яблок в домашних условиях
30. Продолжительное хранение яблок и груш: практические советы и рекомендации
31. Хранение яблок зимой: проверенные методы и рекомендации
32. Продукты питания, которые могут улучшить потенцию у мужчин мгновенно
33. Как правильно питаться для повышения потенции
34. Годичный цикл виноградного куста: от зимней спячки до созревания ягод
35. Картофель рамона описание сорта. Описание сорта
36. Различия между ремантантной и обычной малиной: как отличить одну от другой
37. Петрушка листовая итальянский гигант: история и культура в Украине
38. Узнайте, как использовать домашние ингредиенты для удобрения сада и огорода
39. Штамбы смородины: разнообразие вариантов и их преимущества
40. Как и чем подкормить грушу осенью. Подготовка к зиме
41. Как бороться с капустными гусеницами. Чем и как обрабатывать капусту от гусениц?
42. Как правильно использовать настойку восковой моли для достижения идеального блеска и защиты поверхности
43. Как хранить картошку в квартире и погребе. Создаем условия
44. Какими удобрениями подкормить грушу осенью. Особенности внесения подкормки
45. Эффективные способы хранения картошки на балконе зимой. Как сделать хранилище
46. Как избежать горького вкуса в кабачках: основные причины и рекомендации
47. От идеи до реализации: Как начать свой бизнес по производству сахара
48. Путешествие по 8 рецептам и советам для улучшения самочувствия
49. Современное оборудование для производства сахара: инновации и технологии
50. Рыбья мука: новое слово в удобрениях для сада и огорода