Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Крупы при диабете

При наличии диабета любого типа и стадии развития следить за питанием нужно каждый день. Правильно подобранная диета не только мешает болезни прогрессировать, но и помогает справиться с ней. Например, на ранних этапах достаточно скорректировать питание и придерживаться установленных правил. Тогда можно полностью вылечиться даже без лекарственных препаратов.

Диетотерапия предполагает составление сбалансированного рациона на основе оптимального количества основных питательных веществ (белки, углеводы, жиры) и общей калорийности.

Более серьезные ограничения нужны при инсулиннезависимом варианте болезни. Это вызвано тем, что эта форма появляется обычно на фоне ожирения, а в крови обнаруживают не только высоким уровень глюкозы, но и инсулина. Однако, очень часто случается так, что инсулинорезистентность, которая впоследствие может привести к сахарному диабету 2 типа, очень долгое время себя никак не проявляет, и даже не всегда люди с инсулинорезистентностью имеют лишний вес, но уровень глюкозы в крови постоянно держится на высоком уровне и данная ситуация приводит к весьма печальным последствиям. Диетическое питание при сахарном диабете 2 типа помогает вернуть клеткам способность усваивать сахар, помогает вернуть чувствительность клеток к инсулину.

Сладкие вещества, обладающие калорийностью. Часто это сахарные спирты (полиолы) и углеводы (моносахара).

Калорийность сахара ~ 387 ккал/100 г.

К этой группе традиционно относят:

Сорбит ~ 260 ккал/100 г. Имеет код Е420.

Ксилит ~ 240 ккал/100 г. Имеет код Е967.

Маннит ~ 370 ккал/100 г. Имеет код Е421.

Изомальт/изомальтит ~ 236 ккал/100 г. Имеет код Е953.

Мальтит ~ 200–300 ккал/100 г. Имеет код Е965.

Лактит ~ 200 ккал/100 г. Имеет код Е966.

Фруктоза ~ 396 ккал/100 г. Не имеет Е-кода.

Сюда же можно отнести мед и всевозможные сиропы (агавы, кэроба, топинамбура). Калорийность ~ 200–300 ккал/100 г.

М.И.Балаболкин, В.М.Креминская, Е.М.Клебанова
Кафедра эндокринологии и диабетологии ФППО ММА им И.М.Сеченова, Москва

Сахарный диабет (СД) типа 2 является гетерогенным заболеванием, развитие которого обусловлено наличием инсулинорезистентности и нарушением секреции инсулина b-клетками островков поджелудочной железы. Становится понятным, что и терапия СД типа 2 не может быть такой унифицированной, как это имеет место при СД типа 1.

О пользе и вреде винограда. 10 доказанных научных фактов

Виноград – мега полезный сладкий фрукт. Обсудим подробно, как влияет употребление винограда на наш организм, чем полезен виноград и кому нельзя его употреблять. Виноград ассоциируется с окончанием лета и началом осени. Да, да именно в это время поспевает настоящий виноград, а не тот, который лежит на полках магазина круглогодично.

Последние обновления на сайте:

1. Орешки - рецепт из детства.
2. Дачникам в помощь классная идея - шпалера, которая принимает любую форму.
3. А вы ароматом сена … дышали.
4. Виноград Изабелла: как правильно формировать куст
5. Какие современные технологии применяются в городском хозяйстве
6. Монолитная фундаментная плита 10х10: Надежная основа для вашего строительства
7. Как уложить fundament из плит ЖБИ для дома: пошаговая инструкция
8. Какие экскурсии в Ростове считаются лучшими
9. Овощ не только для борща: 5 неожиданных рецептов
10. Кому нельзя есть свеклу: противопоказания и ограничения
11. Когда можно пересаживать виноград: советы по правильному времени
12. Чем привлекательна набережная реки Волги для туристов
13. Осенняя пересадка винограда: как сохранить трехлетний куст
14. Пересадка винограда осенью: основные правила и советы
15. Подготовка черенков к прививке: основные этапы и правила
16. Какие современные архитектурные проекты представлены в Новосибирске
17. Весенние прививки: как подготовиться и защитить здоровье
18. Какие современные спортивные объекты есть в Набережных Челнах
19. Прививка плодовых деревьев весной: всё, что нужно знать
20. Как сушить шиповник в домашних условиях: простое и эффективное руководство
21. Как правильно сушить шиповник в домашних условиях: простая инструкция
22. Как сушить шиповник в духовке: простое руководство для домашних условий
23. Как правильно хранить разрезанную тыкву: полезные советы
24. Музыкальный талант Краснодара: Анастасия Высоцкая
25. Какие легенды и мифы связаны с историей города
26. Как правильно хранить морковь в пакетах на зиму
27. Засушивание яблок: простой способ сохранить фрукты на зиму
28. Способы сушки яблок: от традиционных до современных
29. Как правильно сушить яблоки в электросушилке: подробный гид
30. Проверенные способы сохранения яблок свежими на долгое время
31. Просто и эффективно: секреты долговременного хранения яблок
32. Сильные мужчины: лучшие продукты для потенции
33. Томаты гиганты устойчивые к фитофторе: что это и почему это важно
34. Различия между ремантантной и обычной малиной: как отличить одну от другой
35. Вода с лимоном и чесноком снижает уровень триглицеридов. Польза лимона с чесноком
36. Как хранить морковь зимой 10+ способов в домашних условиях. Как правильно хранить морковь в подвале
37. Самые популярные мотоблоки 2023г. Выбираем мотоблок
38. Лучшие культиваторы для дачи 2023. Как выбрать культиватор
39. Чем и как обработать капусту. Народные средства
40. Морковь в холодильнике: мыть или нет
41. Чтобы картошка не прорастала и не гнила. Почему картошка гниет в земле
42. Как вырастить войлочную вишню. Уход за войлочной вишней
43. Как правильно подготовить парник к зиме: советы и рекомендации
44. Урожай картофеля в России: прогнозы на 2022 год
45. Необычное сочетание вкусов: как приготовить квашеную капусту с яблоком и клюквой
46. Идентификация основных источников потерь при производстве сахара
47. Идеальная частота удобрения почвы рассады рыбной мукой: секреты успешного выращивания
48. Рыбная и костная мука: новое слово в сельском хозяйстве
49. Как правильно замораживать белокочанную капусту: советы и рекомендации
50. Как правильно заморозить тушеную капусту: секреты хранения