Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Крупы при диабете

При наличии диабета любого типа и стадии развития следить за питанием нужно каждый день. Правильно подобранная диета не только мешает болезни прогрессировать, но и помогает справиться с ней. Например, на ранних этапах достаточно скорректировать питание и придерживаться установленных правил. Тогда можно полностью вылечиться даже без лекарственных препаратов.

Диетотерапия предполагает составление сбалансированного рациона на основе оптимального количества основных питательных веществ (белки, углеводы, жиры) и общей калорийности.

Более серьезные ограничения нужны при инсулиннезависимом варианте болезни. Это вызвано тем, что эта форма появляется обычно на фоне ожирения, а в крови обнаруживают не только высоким уровень глюкозы, но и инсулина. Однако, очень часто случается так, что инсулинорезистентность, которая впоследствие может привести к сахарному диабету 2 типа, очень долгое время себя никак не проявляет, и даже не всегда люди с инсулинорезистентностью имеют лишний вес, но уровень глюкозы в крови постоянно держится на высоком уровне и данная ситуация приводит к весьма печальным последствиям. Диетическое питание при сахарном диабете 2 типа помогает вернуть клеткам способность усваивать сахар, помогает вернуть чувствительность клеток к инсулину.

Сладкие вещества, обладающие калорийностью. Часто это сахарные спирты (полиолы) и углеводы (моносахара).

Калорийность сахара ~ 387 ккал/100 г.

К этой группе традиционно относят:

Сорбит ~ 260 ккал/100 г. Имеет код Е420.

Ксилит ~ 240 ккал/100 г. Имеет код Е967.

Маннит ~ 370 ккал/100 г. Имеет код Е421.

Изомальт/изомальтит ~ 236 ккал/100 г. Имеет код Е953.

Мальтит ~ 200–300 ккал/100 г. Имеет код Е965.

Лактит ~ 200 ккал/100 г. Имеет код Е966.

Фруктоза ~ 396 ккал/100 г. Не имеет Е-кода.

Сюда же можно отнести мед и всевозможные сиропы (агавы, кэроба, топинамбура). Калорийность ~ 200–300 ккал/100 г.

М.И.Балаболкин, В.М.Креминская, Е.М.Клебанова
Кафедра эндокринологии и диабетологии ФППО ММА им И.М.Сеченова, Москва

Сахарный диабет (СД) типа 2 является гетерогенным заболеванием, развитие которого обусловлено наличием инсулинорезистентности и нарушением секреции инсулина b-клетками островков поджелудочной железы. Становится понятным, что и терапия СД типа 2 не может быть такой унифицированной, как это имеет место при СД типа 1.

О пользе и вреде винограда. 10 доказанных научных фактов

Виноград – мега полезный сладкий фрукт. Обсудим подробно, как влияет употребление винограда на наш организм, чем полезен виноград и кому нельзя его употреблять. Виноград ассоциируется с окончанием лета и началом осени. Да, да именно в это время поспевает настоящий виноград, а не тот, который лежит на полках магазина круглогодично.

Последние обновления на сайте:

1. Бабушкин способ заготовки свеклы -.
2. Анкл бенс - супер салат.
3. Смастерили втроём за одну неделю - беседка.
4. Огурчики в аджике -.
5. Кабачки, которые покорят своим вкусом -.
6. Построили пару лет назад бассейн на даче, о котором давно мечтали.
7. Осенняя обрезка винограда Изабелла: секреты здоровья и плодородия
8. Выбор лучших сортов свеклы для разных регионов России: рекомендации фермерам
9. ТОП-30 лучших сортов свеклы для вашего сада
10. Дома на фундаменте из железобетонных плит: особенности строительства и эксплуатации
11. Шаг за шагом: как правильно уложить плиту перекрытия на фундамент
12. Преимущества использования ЖБ плит на забивных сваях
13. Преимущества железобетонной монолитной фундаментной плиты: надежность и долговечность
14. Как сделать фундамент из плит железобетонных: пошаговая инструкция
15. Почему свеклу для салатов рекомендуется варить
16. Секреты варёной свёклы: почему она полезнее других овощей
17. Как правильно пересадить взрослый куст винограда: основные правила и советы
18. Осенняя пересадка винограда: когда и как правильно сажать
19. Когда пересаживать виноград на другое место: советы и рекомендации
20. Как правильно заготовить черенки яблони для прививки: Полное руководство
21. Чем подкормить виноград осенью перед обрезкой и укрытием
22. Как я правильно и эффективно готовлю виноград к зиме: Пошаговое руководство
23. Какие современные музеи есть в Ижевске и что в них можно увидеть
24. Какие меры безопасности нужно соблюдать в городе
25. Как сушить шиповник в домашних условиях на зиму
26. Простой способ сделать хрустящие яблочные чипсы в духовке
27. Пошаговый гид по изготовлению сухофруктов из груш
28. Просто и эффективно: как сохранить морковь до весны в домашних условиях
29. Как правильно хранить морковь в течение зимы без потерь
30. Заморозка моркови: как это сделать правильно
31. Высушивание яблок в электросушилке: сколько яблок можно обработать за один раз
32. Просто и эффективно: как хранить яблоки зимой в домашних условиях
33. Просто и эффективно: сохранение яблок для зимы
34. Сильные мужчины начинают с питания: 6 продуктов для поддержания мужской потенции
35. Томаты гиганты устойчивые к фитофторе: что это и почему это важно
36. Картофель сорта Рамона и зимний лук. Картофель Родриго. Крупноплодный картофель «Родриго»: описание сорта, фото, характеристика
37. Уход за грушей осенью. Как ухаживать за грушей осенью, чтобы подготовить к зиме
38. Как снизить холестерин без лекарств. Как уменьшить количество вредного холестерина?
39. Лимон с чесноком от холестерина. Воздействие на холестерин – обзор исследований
40. Осеннее размножение черной смородины черенками. Преимущества и недостатки
41. Как правильно копать грядки лопатой. Как правильно копать в огороде: советы бывалых
42. Полная подкормка груши: от А до Я
43. Гусеницы на капусте бывают разные. Описание вредителя
44. Весенняя подкормка плодовых деревьев и кустарников: основные принципы и рекомендации
45. Разрешение на строительство бани. Разрешение на строительство коммерческой бани
46. Хранение картофеля в квартире. Как и где хранить картошку, чтобы не испортилась
47. Как правильно хранить картофель. Спосо. Хранение картофеля на балконе
48. Гастрономическое исследование: особенности блюд с базиликом и орегано
49. Как избавиться от несварения желудка: советы и рекомендации
50. Идеи для использования сушеных кабачков в кулинарии