Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Крупы при диабете

При наличии диабета любого типа и стадии развития следить за питанием нужно каждый день. Правильно подобранная диета не только мешает болезни прогрессировать, но и помогает справиться с ней. Например, на ранних этапах достаточно скорректировать питание и придерживаться установленных правил. Тогда можно полностью вылечиться даже без лекарственных препаратов.

Диетотерапия предполагает составление сбалансированного рациона на основе оптимального количества основных питательных веществ (белки, углеводы, жиры) и общей калорийности.

Более серьезные ограничения нужны при инсулиннезависимом варианте болезни. Это вызвано тем, что эта форма появляется обычно на фоне ожирения, а в крови обнаруживают не только высоким уровень глюкозы, но и инсулина. Однако, очень часто случается так, что инсулинорезистентность, которая впоследствие может привести к сахарному диабету 2 типа, очень долгое время себя никак не проявляет, и даже не всегда люди с инсулинорезистентностью имеют лишний вес, но уровень глюкозы в крови постоянно держится на высоком уровне и данная ситуация приводит к весьма печальным последствиям. Диетическое питание при сахарном диабете 2 типа помогает вернуть клеткам способность усваивать сахар, помогает вернуть чувствительность клеток к инсулину.

Сладкие вещества, обладающие калорийностью. Часто это сахарные спирты (полиолы) и углеводы (моносахара).

Калорийность сахара ~ 387 ккал/100 г.

К этой группе традиционно относят:

Сорбит ~ 260 ккал/100 г. Имеет код Е420.

Ксилит ~ 240 ккал/100 г. Имеет код Е967.

Маннит ~ 370 ккал/100 г. Имеет код Е421.

Изомальт/изомальтит ~ 236 ккал/100 г. Имеет код Е953.

Мальтит ~ 200–300 ккал/100 г. Имеет код Е965.

Лактит ~ 200 ккал/100 г. Имеет код Е966.

Фруктоза ~ 396 ккал/100 г. Не имеет Е-кода.

Сюда же можно отнести мед и всевозможные сиропы (агавы, кэроба, топинамбура). Калорийность ~ 200–300 ккал/100 г.

М.И.Балаболкин, В.М.Креминская, Е.М.Клебанова
Кафедра эндокринологии и диабетологии ФППО ММА им И.М.Сеченова, Москва

Сахарный диабет (СД) типа 2 является гетерогенным заболеванием, развитие которого обусловлено наличием инсулинорезистентности и нарушением секреции инсулина b-клетками островков поджелудочной железы. Становится понятным, что и терапия СД типа 2 не может быть такой унифицированной, как это имеет место при СД типа 1.

О пользе и вреде винограда. 10 доказанных научных фактов

Виноград – мега полезный сладкий фрукт. Обсудим подробно, как влияет употребление винограда на наш организм, чем полезен виноград и кому нельзя его употреблять. Виноград ассоциируется с окончанием лета и началом осени. Да, да именно в это время поспевает настоящий виноград, а не тот, который лежит на полках магазина круглогодично.

Последние обновления на сайте:

1. Моя мама давно зимний сад хотела.
2. Хрустящие колечки и соус из кабачков.
3. А вы ароматом сена … дышали.
4. Дeлaю coуc "Aйвap" ужe лeт 20, и вceгдa oн уxoдит нa "уpa".
5. Своими руками вот такой колодец сделал.
6. Caлaт "Нaтaли" нa зиму.
7. Обрезка молодого куста винограда для здоровья и плодородия
8. Плитный фундамент для частного дома: преимущества и особенности установки
9. Осенняя пересадка винограда: полное руководство по успешной транспортировке в сентябре
10. Подготовка черенков к прививке: основные этапы и правила
11. Черенки для весенней прививки: полное руководство для начинающих
12. Какие исторические личности сыграли ключевую роль в истории Москвы
13. Какие уникальные рынки и базары можно посетить в Ростове-на-Дону
14. Какие современные тенденции в культуре и искусстве представлены в Саратове
15. Полное руководство по подготовке винограда к зиме
16. Москва в прошлом: как родился и вырос город
17. Какие уникальные особенности отличают Пензу от других городов
18. Можно ли высушить шиповник в микроволновке: советы и рекомендации
19. Сушка ягод дома: простые и эффективные методы
20. Полезные советы: как правильно сушить шиповник на зиму
21. Как сушить шиповник в домашних условиях правильно: простая инструкция
22. Когда и где посмотреть группу Анимация во Владимире: расписание концертов
23. Энергия и страсть: концерты 'ПолнаЛюбви' в Ростове-на-Дону
24. Секреты долгосрочного хранения моркови: как сохранить свежесть до первого урожая
25. Просто и эффективно: мой подход к хранению моркови
26. Защитите свой урожай: советы по хранению моркови в овощехранилище
27. Продолжительность хранения моркови в подвале зимой: основные рекомендации
28. Высушивание яблок в электросушилке: сколько яблок можно обработать за один раз
29. Холодильник для хранения яблок: миф или реальность
30. Просто и эффективно: сохранить яблоки до зимы
31. Просто и эффективно: сохранение яблок свежими до весны
32. Простой способ сохранения яблок до зимы
33. Уролог составил топ-10 продуктов для усиливания мужской потенции
34. Продукты питания для мужчин: как улучшить потенцию с помощью диеты
35. Мужская сила и профилактика болезней: как поддерживать здоровье и энергию
36. Больше энергии и потенции: 4 основных витамина для мужчин
37. На участке электрический столб: все, что нужно знать о проведении электричества
38. Подготовка виноградника к урожаю: план работ на август
39. Готовьтесь к сезону: календарь виноградаря на год в таблице
40. Заточка лопаты и как правильно копать лопатой. Как правильно заточить лопату
41. Как правильно держать лопату при копке земли. Как правильно копать в огороде: советы бывалых
42. Чем обработать капусту от гусениц народными средствами. Чем полить или опрыскать?
43. Настойка пчелиной огневки: что это и как она может помочь вам
44. Квашеная капуста на зиму в банках. Как солить капусту на зиму в банке: пошаговый рецепт
45. Потушила кабачок, а он горький. Почему кабачок горчит: причины и способы его безопасного употребления
46. Лучший помидор из серии. Отличия сортов томатов
47. Всего ложка такой подкормки в лунку: как правильно удобрять растения
48. Как избавиться от несварения желудка: советы и рекомендации
49. Быстро и вкусно: рецепты приготовления замороженной капусты
50. Шаг за шагом: как правильно подготовить тыквы для долгосрочного хранения в погребе