Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Крупы при диабете

При наличии диабета любого типа и стадии развития следить за питанием нужно каждый день. Правильно подобранная диета не только мешает болезни прогрессировать, но и помогает справиться с ней. Например, на ранних этапах достаточно скорректировать питание и придерживаться установленных правил. Тогда можно полностью вылечиться даже без лекарственных препаратов.

Диетотерапия предполагает составление сбалансированного рациона на основе оптимального количества основных питательных веществ (белки, углеводы, жиры) и общей калорийности.

Более серьезные ограничения нужны при инсулиннезависимом варианте болезни. Это вызвано тем, что эта форма появляется обычно на фоне ожирения, а в крови обнаруживают не только высоким уровень глюкозы, но и инсулина. Однако, очень часто случается так, что инсулинорезистентность, которая впоследствие может привести к сахарному диабету 2 типа, очень долгое время себя никак не проявляет, и даже не всегда люди с инсулинорезистентностью имеют лишний вес, но уровень глюкозы в крови постоянно держится на высоком уровне и данная ситуация приводит к весьма печальным последствиям. Диетическое питание при сахарном диабете 2 типа помогает вернуть клеткам способность усваивать сахар, помогает вернуть чувствительность клеток к инсулину.

Сладкие вещества, обладающие калорийностью. Часто это сахарные спирты (полиолы) и углеводы (моносахара).

Калорийность сахара ~ 387 ккал/100 г.

К этой группе традиционно относят:

Сорбит ~ 260 ккал/100 г. Имеет код Е420.

Ксилит ~ 240 ккал/100 г. Имеет код Е967.

Маннит ~ 370 ккал/100 г. Имеет код Е421.

Изомальт/изомальтит ~ 236 ккал/100 г. Имеет код Е953.

Мальтит ~ 200–300 ккал/100 г. Имеет код Е965.

Лактит ~ 200 ккал/100 г. Имеет код Е966.

Фруктоза ~ 396 ккал/100 г. Не имеет Е-кода.

Сюда же можно отнести мед и всевозможные сиропы (агавы, кэроба, топинамбура). Калорийность ~ 200–300 ккал/100 г.

М.И.Балаболкин, В.М.Креминская, Е.М.Клебанова
Кафедра эндокринологии и диабетологии ФППО ММА им И.М.Сеченова, Москва

Сахарный диабет (СД) типа 2 является гетерогенным заболеванием, развитие которого обусловлено наличием инсулинорезистентности и нарушением секреции инсулина b-клетками островков поджелудочной железы. Становится понятным, что и терапия СД типа 2 не может быть такой унифицированной, как это имеет место при СД типа 1.

О пользе и вреде винограда. 10 доказанных научных фактов

Виноград – мега полезный сладкий фрукт. Обсудим подробно, как влияет употребление винограда на наш организм, чем полезен виноград и кому нельзя его употреблять. Виноград ассоциируется с окончанием лета и началом осени. Да, да именно в это время поспевает настоящий виноград, а не тот, который лежит на полках магазина круглогодично.

Последние обновления на сайте:

1. О пересадке клубники задумались?
2. Десятка лучших сортов и гибридов пучковых огурцов.
3. "Заметили - уничтожайте без промедления!
4. Перчики на зиму за 15 минут - сохраняйте рецепт!
5. Наш папка самый лучший - своими руками детский уголок.
6. Вкуснейшая грибная икра.
7. Маринованные шампиньоны. Автор Chef.
8. Сделал летом беседочку.
9. Виноград в Сибири и на Урале: Когда посадить и как ухаживать
10. Пошаговая схема обрезки винограда по годам: инструкция для начинающих
11. Какие современные технологии применяются в городском хозяйстве
12. Дома на фундаменте из железобетонных плит: особенности строительства и эксплуатации
13. Добрый день! Может подскажете, что может быть?
14. Плитный фундамент для частного дома: преимущества и особенности установки
15. Чем привлекательна набережная реки Волги для туристов
16. Как правильно пересадить взрослый виноград на новое место: полное руководство
17. Осенняя пересадка винограда: когда и как сделать всё правильно
18. Четыре яблони из одной: История роста и развития
19. Как правильно заготовить черенки для весенней прививки
20. Когда лучше всего заготавливать черенки для успешного размножения растений
21. Как привить яблоню весной: пошаговая инструкция
22. Как правильно привить яблоню: пошаговая инструкция
23. Какие современные музеи есть в Ижевске и что в них можно увидеть
24. Как сохранить тыкву на полгода и больше: простые и эффективные способы
25. Три способа сделать сезонные сухофрукты дома
26. Просто и эффективно: как хранить морковь в погребе зимой
27. Секреты долговременного хранения моркови в песке
28. Время сушки яблок и груш в электросушилке: все, что нужно знать
29. Полезные советы по сушке яблок в электросушилке
30. Марина Девятова: история успеха в Красноярске
31. Просто и эффективно: сохранить купленные впрок яблоки
32. Продолжительное хранение яблок и груш: практические советы и рекомендации
33. Хранение яблок зимой: проверенные методы и рекомендации
34. Хранение яблок на зиму: основные принципы и подходы
35. От косточки до плода: как вырастить войлочную вишню в домашних условиях
36. Лучшие продукты для повышения потенциала: наш подбор
37. Уход за виноградом в начале лета: основные этапы и рекомендации
38. Домашняя настойка из чеснока с лимоном на водке. Лекарственная настойка с лимоном и чесноком
39. Лечение и профилактика коронавируса: основные принципы
40. Как выбрать хороший мотоблок для дачи и огорода. Лучшие мотоблоки для дачи
41. Как выбрать лучший мотоблок.
42. ТОП-10 лучших мотоблоков по цене.
43. Лучшие культиваторы для дачи 2023. Как выбрать культиватор
44. 8 рецептов квашеной капусты в банке.. Квашеная капуста в банке на зиму - 6 домашних вкусных рецептов
45. Квашеная капуста на зиму в банках. Как солить капусту на зиму в банке: пошаговый рецепт
46. Где и как вы храните картофель в квартире?
47. Эффективные способы хранения картошки на балконе зимой. Как сделать хранилище
48. Как правильно пересаживать войлочную вишню. Что собою представляет войлочная вишня
49. ᐉ петрушка итальянский гигант: история и характеристики
50. Как рыбная мука повышает урожайность томатов: секреты успешного удобрения