Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Крупы при диабете

При наличии диабета любого типа и стадии развития следить за питанием нужно каждый день. Правильно подобранная диета не только мешает болезни прогрессировать, но и помогает справиться с ней. Например, на ранних этапах достаточно скорректировать питание и придерживаться установленных правил. Тогда можно полностью вылечиться даже без лекарственных препаратов.

Диетотерапия предполагает составление сбалансированного рациона на основе оптимального количества основных питательных веществ (белки, углеводы, жиры) и общей калорийности.

Более серьезные ограничения нужны при инсулиннезависимом варианте болезни. Это вызвано тем, что эта форма появляется обычно на фоне ожирения, а в крови обнаруживают не только высоким уровень глюкозы, но и инсулина. Однако, очень часто случается так, что инсулинорезистентность, которая впоследствие может привести к сахарному диабету 2 типа, очень долгое время себя никак не проявляет, и даже не всегда люди с инсулинорезистентностью имеют лишний вес, но уровень глюкозы в крови постоянно держится на высоком уровне и данная ситуация приводит к весьма печальным последствиям. Диетическое питание при сахарном диабете 2 типа помогает вернуть клеткам способность усваивать сахар, помогает вернуть чувствительность клеток к инсулину.

Сладкие вещества, обладающие калорийностью. Часто это сахарные спирты (полиолы) и углеводы (моносахара).

Калорийность сахара ~ 387 ккал/100 г.

К этой группе традиционно относят:

Сорбит ~ 260 ккал/100 г. Имеет код Е420.

Ксилит ~ 240 ккал/100 г. Имеет код Е967.

Маннит ~ 370 ккал/100 г. Имеет код Е421.

Изомальт/изомальтит ~ 236 ккал/100 г. Имеет код Е953.

Мальтит ~ 200–300 ккал/100 г. Имеет код Е965.

Лактит ~ 200 ккал/100 г. Имеет код Е966.

Фруктоза ~ 396 ккал/100 г. Не имеет Е-кода.

Сюда же можно отнести мед и всевозможные сиропы (агавы, кэроба, топинамбура). Калорийность ~ 200–300 ккал/100 г.

М.И.Балаболкин, В.М.Креминская, Е.М.Клебанова
Кафедра эндокринологии и диабетологии ФППО ММА им И.М.Сеченова, Москва

Сахарный диабет (СД) типа 2 является гетерогенным заболеванием, развитие которого обусловлено наличием инсулинорезистентности и нарушением секреции инсулина b-клетками островков поджелудочной железы. Становится понятным, что и терапия СД типа 2 не может быть такой унифицированной, как это имеет место при СД типа 1.

О пользе и вреде винограда. 10 доказанных научных фактов

Виноград – мега полезный сладкий фрукт. Обсудим подробно, как влияет употребление винограда на наш организм, чем полезен виноград и кому нельзя его употреблять. Виноград ассоциируется с окончанием лета и началом осени. Да, да именно в это время поспевает настоящий виноград, а не тот, который лежит на полках магазина круглогодично.

Последние обновления на сайте:

1. Гриль - домик на даче под камышовой кровлей.
2. Соорудили погреб на даче.
3. Спасли песика, упaвшего в ледяную рeку!
4. Купили старый дом и преобразили его до неузнаваемости.
5. Вкуснейшие маринованные опята.
6. Какие мастер-классы или творческие встречи проводятся в Арзамасе
7. Сорта свеклы, которые идеально растут на Урале
8. Стоимость фундамента монолитная плита: полное руководство
9. Как уложить fundament из плит ЖБИ для дома: пошаговая инструкция
10. Фундамент монолитная плита под дом из ЖБИ: полное руководство по строительству
11. Нутрициолог назвала 5 овощей, которые должны быть в рационе каждого
12. Какие из достопримечательностей города связаны с его основанием
13. Какие менее известные достопримечательности можно посетить в Москве
14. Секреты варёной свёклы: почему она полезнее других овощей
15. Какие лучшие парки в Тольятти для летнего отдыха
16. Какие современные архитектурные проекты представлены в Новосибирске
17. Какие уникальные рынки и базары можно посетить в Ростове-на-Дону
18. Секреты сушки шиповника в городской квартире: как сохранить витамины и аромат
19. Как сохранить тыкву на полгода и больше: простые и эффективные способы
20. Сколько времени хранится порезанная тыква: советы по сохранению
21. Как приготовить вкусные и полезные сухофрукты в домашних условиях: простое руководство
22. Время для выкапывания моркови: все, что нужно знать о правильном сборе и хранении
23. Секреты долговременного хранения моркови в песке
24. Пошаговое руководство по сушке яблок в домашней сушилке
25. Просто и эффективно: сохранение яблок в квартире
26. Просто и эффективно: сохранение яблок свежими до весны
27. Секреты долговременного хранения яблок в погребе
28. Профессиональный подход к хранению яблок на зиму
29. Как сохранить яблоки и груши до весны: простые и эффективные методы
30. Улучшение сексуальной функции с помощью диеты: подход к лечению эректильной дисфункции
31. Персональный опыт: обязательные работы в винограднике в октябре
32. Урожай в изобилии: как добиться успеха в сельском хозяйстве
33. Различия между ремантантной и обычной малиной: как отличить одну от другой
34. Томат Ажур f1 семена. Томат Ажур F1: описание
35. Чем хорош сорт томатов. Лучшие сорта томатов на 2023 год: характеристики, описание и фото
36. Узнайте, как ухаживать за растениями, согласно советам знакомого агронома
37. Чеснок и лимон от холестерина. Состав чеснока и полезные свойства
38. Как правильно держать лопату при копке земли. Как правильно копать в огороде: советы бывалых
39. Подкармливание груши и яблони: основные принципы и рекомендации
40. Как хранить мытую морковь. Плюсы и минусы сохранения мытого корнеплода
41. Храните морковь вымытой и чищенной. В погребе 
42. Строительство мини сахарного завода: подробный инструктаж
43. Чтобы картошка не прорастала и не гнила. Почему картошка гниет в земле
44. Как избежать горького вкуса в кабачках: основные причины и рекомендации
45. От идеи до реализации: Как начать свой бизнес по производству сахара
46. Подкормка яблони весной: секреты успешного урожая
47. Инновации и устойчивость: как производство сахара адаптируется к новым вызовам
48. Новые способы квашения капусты: как придать блюду неповторимый вкус
49. Почему некоторые кабачки приобретают горький вкус: научное объяснение
50. Секрет успешного выращивания перца: почему добавление рыбной муки в почву так важно