Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Крупы при диабете

При наличии диабета любого типа и стадии развития следить за питанием нужно каждый день. Правильно подобранная диета не только мешает болезни прогрессировать, но и помогает справиться с ней. Например, на ранних этапах достаточно скорректировать питание и придерживаться установленных правил. Тогда можно полностью вылечиться даже без лекарственных препаратов.

Диетотерапия предполагает составление сбалансированного рациона на основе оптимального количества основных питательных веществ (белки, углеводы, жиры) и общей калорийности.

Более серьезные ограничения нужны при инсулиннезависимом варианте болезни. Это вызвано тем, что эта форма появляется обычно на фоне ожирения, а в крови обнаруживают не только высоким уровень глюкозы, но и инсулина. Однако, очень часто случается так, что инсулинорезистентность, которая впоследствие может привести к сахарному диабету 2 типа, очень долгое время себя никак не проявляет, и даже не всегда люди с инсулинорезистентностью имеют лишний вес, но уровень глюкозы в крови постоянно держится на высоком уровне и данная ситуация приводит к весьма печальным последствиям. Диетическое питание при сахарном диабете 2 типа помогает вернуть клеткам способность усваивать сахар, помогает вернуть чувствительность клеток к инсулину.

Сладкие вещества, обладающие калорийностью. Часто это сахарные спирты (полиолы) и углеводы (моносахара).

Калорийность сахара ~ 387 ккал/100 г.

К этой группе традиционно относят:

Сорбит ~ 260 ккал/100 г. Имеет код Е420.

Ксилит ~ 240 ккал/100 г. Имеет код Е967.

Маннит ~ 370 ккал/100 г. Имеет код Е421.

Изомальт/изомальтит ~ 236 ккал/100 г. Имеет код Е953.

Мальтит ~ 200–300 ккал/100 г. Имеет код Е965.

Лактит ~ 200 ккал/100 г. Имеет код Е966.

Фруктоза ~ 396 ккал/100 г. Не имеет Е-кода.

Сюда же можно отнести мед и всевозможные сиропы (агавы, кэроба, топинамбура). Калорийность ~ 200–300 ккал/100 г.

М.И.Балаболкин, В.М.Креминская, Е.М.Клебанова
Кафедра эндокринологии и диабетологии ФППО ММА им И.М.Сеченова, Москва

Сахарный диабет (СД) типа 2 является гетерогенным заболеванием, развитие которого обусловлено наличием инсулинорезистентности и нарушением секреции инсулина b-клетками островков поджелудочной железы. Становится понятным, что и терапия СД типа 2 не может быть такой унифицированной, как это имеет место при СД типа 1.

О пользе и вреде винограда. 10 доказанных научных фактов

Виноград – мега полезный сладкий фрукт. Обсудим подробно, как влияет употребление винограда на наш организм, чем полезен виноград и кому нельзя его употреблять. Виноград ассоциируется с окончанием лета и началом осени. Да, да именно в это время поспевает настоящий виноград, а не тот, который лежит на полках магазина круглогодично.

Последние обновления на сайте:

1. Ленивые пирожки. Автор Dani_Gotovit.
2. Тыквенный пирог. Ингредиенты:
3. Вяленые помидоры - настоящий испанский деликатес, который легко приготовить дома.
4. Маринованные помидоры - самый простой рецепт.
5. Осенний уход за виноградом на Урале: как подготовить лозу к зиме
6. Секреты обрезки винограда на Урале: советы опытных виноградарей
7. Осенняя обрезка винограда Изабелла: секреты здоровья и плодородия
8. Сорта свёклы для длительного хранения на зиму: выбор и особенности
9. Дома на фундаменте из железобетонных плит: особенности строительства и эксплуатации
10. Какие ночные клубы в Москве проводят тематические вечеринки
11. Какие интересные факты о московском метро
12. Свекла: 20 причин добавить её в свой рацион
13. Сырая или вареная свекла: какая полезнее
14. Сырая свекла: польза и вред для вашего здоровья
15. Где в Воронеже можно заниматься спортом на свежем воздухе
16. Какие исторические места связаны с Великой Отечественной войной
17. Осенняя пересадка взрослого винограда: основные правила и советы
18. Какие уникальные рынки и базары можно посетить в Ростове-на-Дону
19. Плодовый сад и питомник: полезные советы для начинающих
20. Преимущества размножения яблони зелеными черенками: почему это эффективно
21. Как правильно заготовить черенки яблони для прививки: Полное руководство
22. Полное руководство по подготовке винограда к зиме осенью
23. Как правильно сушить шиповник в домашних условиях: простая инструкция
24. Какие уникальные особенности отличают Пензу от других городов
25. Энергия и страсть: концерты 'ПолнаЛюбви' в Ростове-на-Дону
26. Замороженные яблоки: простой способ сохранить сезонный фрукт на зиму
27. Заморозка моркови: лучший способ сохранения в теплом погребе
28. Просто и эффективно: как сохранить морковь до весны в домашних условиях
29. Сушь яблоки в домашних условиях: лучшие лайфхаки
30. Холодильник для яблок: за или против
31. Заморозка или холодильник? Как правильно хранить яблоки
32. Проверенные способы хранения яблок на зиму в домашних условиях
33. Просто и эффективно: секреты долговременного хранения яблок
34. Уролог составил топ-10 продуктов для усиливания мужской потенции
35. Подготовка виноградника к уборке: последние десять дней июля 2024 года
36. Как правильно планировать сезонные работы на винограднике
37. Сахарная индустрия: как стать успешным бизнесменом
38. Оптимизация работ на винограднике в августе: стратегии и практики
39. Лимон с чесноком от холестерина. Воздействие на холестерин – обзор исследований
40. Копать или не копать. Тонкая грань между почвой и землей
41. Как правильно держать лопату при копке земли. Как правильно копать в огороде: советы бывалых
42. Размножение черной смородины черенками летом. Размножение смородины зелеными черенками
43. Как правильно подкармливать яблони и груши с весны до осени
44. Слизни и гусеницы исчезнут. Слизни и гусеницы пропадут мгновенно: обработайте капусту этой порошковой смесью
45. Как правильно использовать восковую моль для очистки и защиты поверхностей
46. Как получить саженец войлочной вишни из косточки. Можно ли вырастить войлочную вишню из косточки
47. Как извлекать уроки из своих ошибок и становиться успешнее
48. Новые способы квашения капусты: как придать блюду неповторимый вкус
49. Редкий секретный рецепт бабушки: как приготовить идеальное борщ
50. Всего ложка такой подкормки в лунку: как правильно удобрять растения