Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Диета при сахарном диабете

При наличии диабета любого типа и стадии развития следить за питанием нужно каждый день. Правильно подобранная диета не только мешает болезни прогрессировать, но и помогает справиться с ней. Например, на ранних этапах достаточно скорректировать питание и придерживаться установленных правил. Тогда можно полностью вылечиться даже без лекарственных препаратов.

Диетотерапия предполагает составление сбалансированного рациона на основе оптимального количества основных питательных веществ (белки, углеводы, жиры) и общей калорийности.

Более серьезные ограничения нужны при инсулиннезависимом варианте болезни. Это вызвано тем, что эта форма появляется обычно на фоне ожирения, а в крови обнаруживают не только высоким уровень глюкозы, но и инсулина. Однако, очень часто случается так, что инсулинорезистентность, которая впоследствие может привести к сахарному диабету 2 типа, очень долгое время себя никак не проявляет, и даже не всегда люди с инсулинорезистентностью имеют лишний вес, но уровень глюкозы в крови постоянно держится на высоком уровне и данная ситуация приводит к весьма печальным последствиям. Диетическое питание при сахарном диабете 2 типа помогает вернуть клеткам способность усваивать сахар, помогает вернуть чувствительность клеток к инсулину.

Сладкие вещества, обладающие калорийностью. Часто это сахарные спирты (полиолы) и углеводы (моносахара).

Калорийность сахара ~ 387 ккал/100 г.

К этой группе традиционно относят:

Сорбит ~ 260 ккал/100 г. Имеет код Е420.

Ксилит ~ 240 ккал/100 г. Имеет код Е967.

Маннит ~ 370 ккал/100 г. Имеет код Е421.

Изомальт/изомальтит ~ 236 ккал/100 г. Имеет код Е953.

Мальтит ~ 200–300 ккал/100 г. Имеет код Е965.

Лактит ~ 200 ккал/100 г. Имеет код Е966.

Фруктоза ~ 396 ккал/100 г. Не имеет Е-кода.

Сюда же можно отнести мед и всевозможные сиропы (агавы, кэроба, топинамбура). Калорийность ~ 200–300 ккал/100 г.

М.И.Балаболкин, В.М.Креминская, Е.М.Клебанова
Кафедра эндокринологии и диабетологии ФППО ММА им И.М.Сеченова, Москва

Сахарный диабет (СД) типа 2 является гетерогенным заболеванием, развитие которого обусловлено наличием инсулинорезистентности и нарушением секреции инсулина b-клетками островков поджелудочной железы. Становится понятным, что и терапия СД типа 2 не может быть такой унифицированной, как это имеет место при СД типа 1.

О пользе и вреде винограда. 10 доказанных научных фактов

Виноград – мега полезный сладкий фрукт. Обсудим подробно, как влияет употребление винограда на наш организм, чем полезен виноград и кому нельзя его употреблять. Виноград ассоциируется с окончанием лета и началом осени. Да, да именно в это время поспевает настоящий виноград, а не тот, который лежит на полках магазина круглогодично.

Последние обновления на сайте:

1. Рекомендации для получения богатого урожая лука:
2. Сколько времени хранить соленья?
3. Орешки - рецепт из детства.
4. Забор из камня своими руками.
5. Бабушкин способ заготовки свеклы -.
6. Борщевая заправка на зиму.
7. Огурчики в аджике -.
8. Какие мастер-классы или творческие встречи проводятся в Арзамасе
9. Расскажите о Мамаевом Кургане и его значении для города
10. Какие местные легенды и мифы связаны с историей Воронежа
11. Пошаговая схема осенней обрезки винограда для начинающих
12. Какую свеклу выбрать для Урала: советы по выбору лучших сортов
13. Лучшие сорта свёклы для средней полосы: выбор для вашего сада
14. Какие интересные факты о климате Калуги
15. Фундамент плита на ЖБ сваях: особенности и преимущества
16. Монолитная плита на ленточный фундамент: особенности и преимущества
17. Преимущества фундамента на бетонной плите: надежность и долговечность
18. Как Ярославль вписывается в Золотое кольцо России, и какие уникальные черты он вносит
19. Какие основные достопримечательности Санкт-Петербурга рекомендуют посетить туристам
20. Пересадка винограда: необходимость или выбор
21. Осенняя пересадка винограда: пошаговая инструкция
22. Полное руководство: как и когда пересадить виноград на новое место
23. Как выбрать черенки для прививки яблони: советы начинающим
24. Как правильно хранить черенки для прививки: советы и рекомендации
25. Как правильно заготовить и хранить черенки для прививки: советы по успешному прививанию растений
26. Секреты сохранения черенков яблони для прививки
27. Как правильно заготовить черенки яблони для прививки: Полное руководство
28. Как перепривить плодовые деревья весной: пошаговая инструкция
29. Как сушить шиповник в домашних условиях правильно: простая инструкция
30. Уфа ждет Славу: афиша выступлений
31. Сушка яблок в домашних условиях: простой способ без духовки и электросушилки
32. Пошаговый гид по изготовлению сухофруктов из груш
33. Время сушки яблок и груш в электросушилке: все, что нужно знать
34. Простой способ нарезать яблоки для сушилки
35. Просто и эффективно: как хранить яблоки зимой в домашних условиях
36. Секреты хранения яблок на зиму: где и как сохранить их свежими
37. Профессиональный подход к хранению яблок на зиму
38. Уролог составил топ-10 продуктов для усиливания мужской потенции
39. Чеснок и лимон от холестерина. Состав чеснока и полезные свойства
40. Копать или не копать. Тонкая грань между почвой и землей
41. Копать огород правильно вручную осенью и весной. Когда нужно вспахивать землю?
42. Легкий способ перекопать огород » Изобретения и самоделки. Идеальная глубина при перекапывании участка
43. Бурые пятна на листьях смородины. Галловая тля на смородине
44. Как сделать вяленые яблоки в домашних условиях в духовке. Сушеные яблоки в духовке
45. Квашеная капуста с яблоками антоновка на зиму. Квашеная капуста с яблоками и медом
46. Подкармливание яблони и груши: лучшие удобрения и их правильное использование
47. Как приготовить вино домашнее из винограда изабелла: легкий и вкусный рецепт
48. Отзывы клиентов о пользе и эффективности настойки чеснока с лимоном
49. Как рыбная мука повышает урожайность томатов: секреты успешного удобрения
50. Исследование: как рыбная мука влияет на урожайность огорода