Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Диета при сахарном диабете

При наличии диабета любого типа и стадии развития следить за питанием нужно каждый день. Правильно подобранная диета не только мешает болезни прогрессировать, но и помогает справиться с ней. Например, на ранних этапах достаточно скорректировать питание и придерживаться установленных правил. Тогда можно полностью вылечиться даже без лекарственных препаратов.

Диетотерапия предполагает составление сбалансированного рациона на основе оптимального количества основных питательных веществ (белки, углеводы, жиры) и общей калорийности.

Более серьезные ограничения нужны при инсулиннезависимом варианте болезни. Это вызвано тем, что эта форма появляется обычно на фоне ожирения, а в крови обнаруживают не только высоким уровень глюкозы, но и инсулина. Однако, очень часто случается так, что инсулинорезистентность, которая впоследствие может привести к сахарному диабету 2 типа, очень долгое время себя никак не проявляет, и даже не всегда люди с инсулинорезистентностью имеют лишний вес, но уровень глюкозы в крови постоянно держится на высоком уровне и данная ситуация приводит к весьма печальным последствиям. Диетическое питание при сахарном диабете 2 типа помогает вернуть клеткам способность усваивать сахар, помогает вернуть чувствительность клеток к инсулину.

Сладкие вещества, обладающие калорийностью. Часто это сахарные спирты (полиолы) и углеводы (моносахара).

Калорийность сахара ~ 387 ккал/100 г.

К этой группе традиционно относят:

Сорбит ~ 260 ккал/100 г. Имеет код Е420.

Ксилит ~ 240 ккал/100 г. Имеет код Е967.

Маннит ~ 370 ккал/100 г. Имеет код Е421.

Изомальт/изомальтит ~ 236 ккал/100 г. Имеет код Е953.

Мальтит ~ 200–300 ккал/100 г. Имеет код Е965.

Лактит ~ 200 ккал/100 г. Имеет код Е966.

Фруктоза ~ 396 ккал/100 г. Не имеет Е-кода.

Сюда же можно отнести мед и всевозможные сиропы (агавы, кэроба, топинамбура). Калорийность ~ 200–300 ккал/100 г.

М.И.Балаболкин, В.М.Креминская, Е.М.Клебанова
Кафедра эндокринологии и диабетологии ФППО ММА им И.М.Сеченова, Москва

Сахарный диабет (СД) типа 2 является гетерогенным заболеванием, развитие которого обусловлено наличием инсулинорезистентности и нарушением секреции инсулина b-клетками островков поджелудочной железы. Становится понятным, что и терапия СД типа 2 не может быть такой унифицированной, как это имеет место при СД типа 1.

О пользе и вреде винограда. 10 доказанных научных фактов

Виноград – мега полезный сладкий фрукт. Обсудим подробно, как влияет употребление винограда на наш организм, чем полезен виноград и кому нельзя его употреблять. Виноград ассоциируется с окончанием лета и началом осени. Да, да именно в это время поспевает настоящий виноград, а не тот, который лежит на полках магазина круглогодично.

Последние обновления на сайте:

1. Построили тепличку. Когда у человека золотые руки.
2. Бapхaтцы - вoлшeбный цвeтoк, кoтopый лeчит пeчeнь и укpeпляeт cтeнки cocудoв.
3. Пошаговая схема обрезки винограда по годам: инструкция для начинающих
4. Кремль: сердце истории Москвы
5. Фундамент из ЖБИ блоков: все, что нужно знать
6. Фундамент из плит перекрытия: особенности и преимущества
7. Почему свеклу для салатов рекомендуется варить
8. Как правильно пересадить взрослый виноград на новое место: полное руководство
9. Какие исторические события наиболее важны для понимания истории Москвы
10. Весенняя заготовка черенков для прививки плодовых: основные этапы и советы
11. Прививка яблонь летом черенками: полное руководство для садоводов
12. Можно ли высушить шиповник в микроволновке: советы и рекомендации
13. Игорь Саруханов и его группа: Музыкальное наследие Йошкар-Олы
14. Как правильно хранить тыкву в доме: советы и рекомендации
15. Энергия и страсть: концерты 'ПолнаЛюбви' в Ростове-на-Дону
16. Как я сушу яблоки на зиму: простой способ сохранить витамины
17. Просто и эффективно: сохранить морковь в погребе до весны
18. Проверенный способ: как правильно хранить морковь зимой
19. Как избежать 4 самых распространенных ошибок при хранении моркови
20. Продолжительность хранения моркови в подвале зимой: основные рекомендации
21. Простые шаги для сушки яблок в домашней сушилке для овощей
22. Как сохранить яблоки и груши до весны: простые и эффективные методы
23. Календарь работ по уходу за виноградом: весенние мероприятия
24. Урожай в изобилии: как добиться успеха в сельском хозяйстве
25. Лекарственная настойка с лимоном и чесноком. Полезные свойства ингредиентов
26. Как быстро и эффективно снизить холестерин в крови.. Лечение повышенного уровня холестерина
27. Аторвастатин инструкция по применению. Способ применения и дозы
28. Октябрьские работы в виноградниках: что нужно знать для успешного урожая
29. Отзывы о экстракте восковой моли: что говорят клиенты
30. Как правильно копать в огороде: советы бывалых
31. Как личинки моли помогут снизить уровень холестерина. Лечебные свойства и состав
32. Подготовка моркови к хранению на зиму. Подготовка
33. Как лучше хранится морковка мытая или нет. Подготовка
34. Смородина на штамбе красная и черная. Сорта
35. Чем опрыскать капусту от гусениц безопасно и эффективно. Как избавиться от гусениц на капусте
36. Защита растений от зимних морозов: основные принципы
37. Как защитить капусту на грядках от гусениц. Способы борьбы
38. Как защитить капусту от капустной совки и других гусениц. Внешний вид вредителя
39. Какими способами бороться с гусеницами на капусте. Способы борьбы
40. Настойка из пчелиной огневки: секреты приготовления и польза для здоровья
41. Как сажать войлочную вишню весной. Посадка войлочной вишни весной: основные моменты
42. Войлочная вишня посадка и уход. Добавление статьи в новую подборку
43. Поддержание здоровья плодового сада: подкормка в конце лета
44. ᐉ петрушка итальянский гигант: история и характеристики
45. Купить семена Помидоры Малиновое чудо Новое. Томат Малиновое чудо Новое (Сады России)
46. Эффективные стратегии для организации производства сахара-рафинада
47. Идеальная частота удобрения почвы рассады рыбной мукой: секреты успешного выращивания
48. Заморозка капусты: эксперимент с отваренными листьями
49. Стратегия успешного выращивания груш в Московской области
50. Ухаживание за яблоней: основные принципы и практические советы