Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Диета при сахарном диабете

При наличии диабета любого типа и стадии развития следить за питанием нужно каждый день. Правильно подобранная диета не только мешает болезни прогрессировать, но и помогает справиться с ней. Например, на ранних этапах достаточно скорректировать питание и придерживаться установленных правил. Тогда можно полностью вылечиться даже без лекарственных препаратов.

Диетотерапия предполагает составление сбалансированного рациона на основе оптимального количества основных питательных веществ (белки, углеводы, жиры) и общей калорийности.

Более серьезные ограничения нужны при инсулиннезависимом варианте болезни. Это вызвано тем, что эта форма появляется обычно на фоне ожирения, а в крови обнаруживают не только высоким уровень глюкозы, но и инсулина. Однако, очень часто случается так, что инсулинорезистентность, которая впоследствие может привести к сахарному диабету 2 типа, очень долгое время себя никак не проявляет, и даже не всегда люди с инсулинорезистентностью имеют лишний вес, но уровень глюкозы в крови постоянно держится на высоком уровне и данная ситуация приводит к весьма печальным последствиям. Диетическое питание при сахарном диабете 2 типа помогает вернуть клеткам способность усваивать сахар, помогает вернуть чувствительность клеток к инсулину.

Сладкие вещества, обладающие калорийностью. Часто это сахарные спирты (полиолы) и углеводы (моносахара).

Калорийность сахара ~ 387 ккал/100 г.

К этой группе традиционно относят:

Сорбит ~ 260 ккал/100 г. Имеет код Е420.

Ксилит ~ 240 ккал/100 г. Имеет код Е967.

Маннит ~ 370 ккал/100 г. Имеет код Е421.

Изомальт/изомальтит ~ 236 ккал/100 г. Имеет код Е953.

Мальтит ~ 200–300 ккал/100 г. Имеет код Е965.

Лактит ~ 200 ккал/100 г. Имеет код Е966.

Фруктоза ~ 396 ккал/100 г. Не имеет Е-кода.

Сюда же можно отнести мед и всевозможные сиропы (агавы, кэроба, топинамбура). Калорийность ~ 200–300 ккал/100 г.

М.И.Балаболкин, В.М.Креминская, Е.М.Клебанова
Кафедра эндокринологии и диабетологии ФППО ММА им И.М.Сеченова, Москва

Сахарный диабет (СД) типа 2 является гетерогенным заболеванием, развитие которого обусловлено наличием инсулинорезистентности и нарушением секреции инсулина b-клетками островков поджелудочной железы. Становится понятным, что и терапия СД типа 2 не может быть такой унифицированной, как это имеет место при СД типа 1.

О пользе и вреде винограда. 10 доказанных научных фактов

Виноград – мега полезный сладкий фрукт. Обсудим подробно, как влияет употребление винограда на наш организм, чем полезен виноград и кому нельзя его употреблять. Виноград ассоциируется с окончанием лета и началом осени. Да, да именно в это время поспевает настоящий виноград, а не тот, который лежит на полках магазина круглогодично.

Последние обновления на сайте:

1. Классное средство для поддержания иммунитета - иммyнитeтнaя.
2. Беседка своими руками их того, что было в наличии.
3. Вкуснейшие маринованные опята.
4. Сладкий чили на зиму.
5. Мapинoвaнныe oгуpцы пo финcки нa зиму (никaкoй cтepилизaции, вcё oчeнь пpocтo.
6. Caлaт "Нaтaли" нa зиму.
7. Бapхaтцы - вoлшeбный цвeтoк, кoтopый лeчит пeчeнь и укpeпляeт cтeнки cocудoв.
8. Сорта свёклы для длительного хранения на зиму: выбор и особенности
9. Какие местные фестивали и традиции можно посмотреть или участвовать
10. Фундамент из плит перекрытия: особенности и преимущества
11. Свекла: польза и вред для здоровья человека
12. От Петрозаводска к мировой сцене: успехи оркестра CAGMO
13. Когда и как заготавливать черенки: полное руководство
14. Как правильно заготовить черенки для привоя: основные правила и секреты
15. Полное руководство по подготовке винограда к зиме
16. Какие исторические события наиболее важны для истории Белгорода
17. Уход за виноградом осенью: подготовка к зиме в октябре
18. Москва в прошлом: как родился и вырос город
19. Какие спортивные мероприятия и команды представлены в городе
20. Как сушить шиповник в духовке: простое руководство для домашних условий
21. Сколько времени тыква сохраняет свежесть при комнатной температуре
22. Как правильно хранить тыкву в квартире и на балконе: полезные советы
23. Как приготовить сухофрукты из дачного урожая своими руками
24. Три способа сделать сезонные сухофрукты дома
25. Вкусные и полезные: как из яблок сделать сухофрукты
26. Просто и эффективно: сохранить морковь в погребе до весны
27. Секреты долговременного хранения моркови в песке
28. Заморозка моркови: как это сделать правильно
29. Расписание группы Анимация в Краснодаре: все, что нужно знать
30. Секреты долговременного хранения яблок в погребе
31. Как правильно хранить яблоки на зиму
32. Как правильно питаться для поднятия потенции у мужчин
33. Вкусные блюда с сушеным базиликом: рецепты и советы
34. Томат малиновое чудо: отзывы и впечатления
35. Груша осенью: лучшие удобрения для роста и урожая
36. Урожай в изобилии: как добиться успеха в сельском хозяйстве
37. Виноград Изабелла, как за ним ухаживать. История появления
38. Как избежать засорения кровеносных сосудов. Этиотропное и патогенетическое лечение.
39. Домашняя настойка из чеснока с лимоном на водке. Лекарственная настойка с лимоном и чесноком
40. Вода с лимоном и чесноком снижает уровень триглицеридов. Польза лимона с чесноком
41. Как правильно копать землю зимой. Как копать, если мерзлая земля
42. Как избавиться от гусениц. Привлечение естественных врагов гусениц
43. Войлочная вишня выращивание из семян. Как получить саженец войлочной вишни из косточки
44. Необычный сочетанием: как приготовить квашеные яблоки с капустой
45. Как выращивать корнеплоды, чтобы они оставались сочными и вкусными до следующего сезона
46. Эффективные стратегии для организации производства сахара-рафинада
47. Готовим груши на зиму: лучшие способы и рецепты
48. Как выбрать подходящую муку для улучшения почвы: советы садоводам
49. Как правильно использовать рыбную муку для удобрения растений
50. Как правильно замораживать капусту для зимы: секреты сохранения свежести и питательности