Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Диета при сахарном диабете

При наличии диабета любого типа и стадии развития следить за питанием нужно каждый день. Правильно подобранная диета не только мешает болезни прогрессировать, но и помогает справиться с ней. Например, на ранних этапах достаточно скорректировать питание и придерживаться установленных правил. Тогда можно полностью вылечиться даже без лекарственных препаратов.

Диетотерапия предполагает составление сбалансированного рациона на основе оптимального количества основных питательных веществ (белки, углеводы, жиры) и общей калорийности.

Более серьезные ограничения нужны при инсулиннезависимом варианте болезни. Это вызвано тем, что эта форма появляется обычно на фоне ожирения, а в крови обнаруживают не только высоким уровень глюкозы, но и инсулина. Однако, очень часто случается так, что инсулинорезистентность, которая впоследствие может привести к сахарному диабету 2 типа, очень долгое время себя никак не проявляет, и даже не всегда люди с инсулинорезистентностью имеют лишний вес, но уровень глюкозы в крови постоянно держится на высоком уровне и данная ситуация приводит к весьма печальным последствиям. Диетическое питание при сахарном диабете 2 типа помогает вернуть клеткам способность усваивать сахар, помогает вернуть чувствительность клеток к инсулину.

Сладкие вещества, обладающие калорийностью. Часто это сахарные спирты (полиолы) и углеводы (моносахара).

Калорийность сахара ~ 387 ккал/100 г.

К этой группе традиционно относят:

Сорбит ~ 260 ккал/100 г. Имеет код Е420.

Ксилит ~ 240 ккал/100 г. Имеет код Е967.

Маннит ~ 370 ккал/100 г. Имеет код Е421.

Изомальт/изомальтит ~ 236 ккал/100 г. Имеет код Е953.

Мальтит ~ 200–300 ккал/100 г. Имеет код Е965.

Лактит ~ 200 ккал/100 г. Имеет код Е966.

Фруктоза ~ 396 ккал/100 г. Не имеет Е-кода.

Сюда же можно отнести мед и всевозможные сиропы (агавы, кэроба, топинамбура). Калорийность ~ 200–300 ккал/100 г.

М.И.Балаболкин, В.М.Креминская, Е.М.Клебанова
Кафедра эндокринологии и диабетологии ФППО ММА им И.М.Сеченова, Москва

Сахарный диабет (СД) типа 2 является гетерогенным заболеванием, развитие которого обусловлено наличием инсулинорезистентности и нарушением секреции инсулина b-клетками островков поджелудочной железы. Становится понятным, что и терапия СД типа 2 не может быть такой унифицированной, как это имеет место при СД типа 1.

О пользе и вреде винограда. 10 доказанных научных фактов

Виноград – мега полезный сладкий фрукт. Обсудим подробно, как влияет употребление винограда на наш организм, чем полезен виноград и кому нельзя его употреблять. Виноград ассоциируется с окончанием лета и началом осени. Да, да именно в это время поспевает настоящий виноград, а не тот, который лежит на полках магазина круглогодично.

Последние обновления на сайте:

1. Старый школьный автобус, переделанный в дом на колёсах.
2. Ленивые пирожки. Автор Dani_Gotovit.
3. Шашлычки с курицей и кабачком в духовке.
4. Какие традиции и обычаи Волгограда отличают его от других городов России
5. Особенности выращивания винограда Изабелла: полное руководство
6. Какие музеи Ростова-на-Дону наиболее интересны для посетителей
7. Плитный фундамент своими руками: пошаговая инструкция для начинающих
8. Почему октябрь – лучшее время для пересадки винограда
9. Когда лучше пересаживать виноград: советы для начинающих
10. Как правильно заготовить черенки для весенней прививки
11. Какие современные события формируют культурную жизнь Абакана
12. Полное руководство: чем подкормить виноград осенью для богатого урожая
13. Что делать с виноградом после сбора: полезные советы
14. Осенние работы на винограднике: полное руководство для сентябрьских задач
15. Как правильно сушить шиповник: полезные советы от Русского фермера
16. Как высушить шиповник в газовой духовке: пошаговая инструкция
17. Линда в Уфе: расписание концертов и как добраться
18. Сколько времени тыква сохраняет свежесть при комнатной температуре
19. Простой способ сделать хрустящие яблочные чипсы в духовке
20. Как правильно сушить яблоки на зиму в квартире: простые и эффективные методы
21. Просто и эффективно: сохранение моркови на грядке до весны
22. Электросушилка для фруктов: рецепты и полезные советы
23. Продолжительное хранение яблок: подходы и советы
24. Мужская сила и профилактика болезней: как поддерживать здоровье и энергию
25. Сорт томатов Ажур F1. Описание и характеристика сорта
26. Урожай в изобилии: как добиться успеха в сельском хозяйстве
27. Как правильно планировать сезонные работы на винограднике
28. От весны до осени: как работает виноградник
29. Народные рецепты очищения сосудов лимоном и чесноком. Рецепты
30. Как копать картошку правильно. Как выбрать срок уборки картофеля
31. Копаем огород 3 разными способами
32. Сколько можно хранить очищенную морковь. Хранение в свежем виде
33. Как хранить мытую морковь. Плюсы и минусы сохранения мытого корнеплода
34. Чем опрыскать капусту от гусениц безопасно и эффективно. Как избавиться от гусениц на капусте
35. Простые правила употребления настойки восковой моли для достижения максимального эффекта
36. Народные средства от гусениц на капусте. Добавление статьи в новую подборку
37. Как избавиться от гусениц. Привлечение естественных врагов гусениц
38. Настойка из пчелиной огневки: секреты приготовления и польза для здоровья
39. Настойка восковой моли: применение в медицине
40. Лечение настойкой восковой моли: эффективность и применение
41. Сроки сбора винограда изабелла в средней полосе. Сроки сбора урожая
42. Вино из винограда своими руками. Домашнее вино из винограда: пошаговый рецепт с фото
43. Изабелла для вина и чачи: новый способ наслаждаться алкоголем
44. Купить семена Помидоры Малиновое чудо Новое. Томат Малиновое чудо Новое (Сады России)
45. Помидоры серии золотое Малиновое чудо. Помидоры Малиновое чудо 1 серии
46. Редкий секретный рецепт бабушки: как приготовить идеальное борщ
47. Путешествие по 8 рецептам и советам для улучшения самочувствия
48. Рыбные отходы: идеальное удобрение для вашего огорода
49. Рыбная и костная мука: новое слово в сельском хозяйстве
50. Основные этапы ухода за виноградом осенью в сентябре