Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Диета при сахарном диабете

При наличии диабета любого типа и стадии развития следить за питанием нужно каждый день. Правильно подобранная диета не только мешает болезни прогрессировать, но и помогает справиться с ней. Например, на ранних этапах достаточно скорректировать питание и придерживаться установленных правил. Тогда можно полностью вылечиться даже без лекарственных препаратов.

Диетотерапия предполагает составление сбалансированного рациона на основе оптимального количества основных питательных веществ (белки, углеводы, жиры) и общей калорийности.

Более серьезные ограничения нужны при инсулиннезависимом варианте болезни. Это вызвано тем, что эта форма появляется обычно на фоне ожирения, а в крови обнаруживают не только высоким уровень глюкозы, но и инсулина. Однако, очень часто случается так, что инсулинорезистентность, которая впоследствие может привести к сахарному диабету 2 типа, очень долгое время себя никак не проявляет, и даже не всегда люди с инсулинорезистентностью имеют лишний вес, но уровень глюкозы в крови постоянно держится на высоком уровне и данная ситуация приводит к весьма печальным последствиям. Диетическое питание при сахарном диабете 2 типа помогает вернуть клеткам способность усваивать сахар, помогает вернуть чувствительность клеток к инсулину.

Сладкие вещества, обладающие калорийностью. Часто это сахарные спирты (полиолы) и углеводы (моносахара).

Калорийность сахара ~ 387 ккал/100 г.

К этой группе традиционно относят:

Сорбит ~ 260 ккал/100 г. Имеет код Е420.

Ксилит ~ 240 ккал/100 г. Имеет код Е967.

Маннит ~ 370 ккал/100 г. Имеет код Е421.

Изомальт/изомальтит ~ 236 ккал/100 г. Имеет код Е953.

Мальтит ~ 200–300 ккал/100 г. Имеет код Е965.

Лактит ~ 200 ккал/100 г. Имеет код Е966.

Фруктоза ~ 396 ккал/100 г. Не имеет Е-кода.

Сюда же можно отнести мед и всевозможные сиропы (агавы, кэроба, топинамбура). Калорийность ~ 200–300 ккал/100 г.

М.И.Балаболкин, В.М.Креминская, Е.М.Клебанова
Кафедра эндокринологии и диабетологии ФППО ММА им И.М.Сеченова, Москва

Сахарный диабет (СД) типа 2 является гетерогенным заболеванием, развитие которого обусловлено наличием инсулинорезистентности и нарушением секреции инсулина b-клетками островков поджелудочной железы. Становится понятным, что и терапия СД типа 2 не может быть такой унифицированной, как это имеет место при СД типа 1.

О пользе и вреде винограда. 10 доказанных научных фактов

Виноград – мега полезный сладкий фрукт. Обсудим подробно, как влияет употребление винограда на наш организм, чем полезен виноград и кому нельзя его употреблять. Виноград ассоциируется с окончанием лета и началом осени. Да, да именно в это время поспевает настоящий виноград, а не тот, который лежит на полках магазина круглогодично.

Последние обновления на сайте:

1. Почему ваша морковь растет деформированной и как это исправить?
2. Своими руками построил помпейскую печь на даче.
3. Красивейшая замена петунии -.
4. Огурчики в аджике -.
5. Caлaт из кaбaчкoв "Тaтapcкaя Пecня" нa зиму.
6. Скумбрия на мангале.
7. Пошаговая схема обрезки винограда по годам: инструкция для начинающих
8. Какие исторические личности связаны с Калининградом
9. Какие легенды связаны с московскими монастырями
10. Фундамент для дома из жб панелей: выбор и строительство
11. Чем привлекательна набережная реки Волги для туристов
12. Осенняя пересадка винограда: пошаговая инструкция
13. Когда была основана Москва и кем
14. Как правильно хранить черенки для прививки: советы и рекомендации
15. Как правильно заготовить и хранить черенки для прививки: советы по успешному прививанию растений
16. Плодовый сад и питомник: полезные советы для начинающих
17. Какие галереи представляют работы московских художников
18. Какие современные музеи есть в Ижевске и что в них можно увидеть
19. Как правильно сушить шиповник в домашних условиях на зиму
20. Как я сушу яблоки на зиму: простой способ сохранить витамины
21. Просто и эффективно: мой подход к хранению моркови
22. Просто и эффективно: как сохранить морковь до весны в домашних условиях
23. Просто и быстро: рецепт сушки яблок на электросушилке
24. Электрическая сушилка для яблок: простой способ сохранения фруктов
25. Сушь свои овощи и фрукты с помощью этих 25 полезных советов и рецептов
26. Продолжительное хранение яблок: 5 лучших способов для долгой зимы
27. Сильные и здоровые: лучшие продукты для поддержания мужской силы
28. Быстрое повышение потенции у мужчин с помощью продуктов
29. Врач раскрыла секреты здорового питания: 10 продуктов, которые необходимо есть
30. Почему растут горькие кабачки и что с ними делать. Почему растут горькие кабачки
31. Чистка сосудов народными средствами. Необходимость диеты
32. Весенние работы в винограднике: все, что нужно знать
33. Сэкономьте сезонное яблоко: простой способ сушки в домашней духовой камере
34. Сахарная индустрия: как стать успешным бизнесменом
35. Как правильно копать яму лопатой. Как выкопать яму под столб
36. Размножение ремонтантной малины черенками осенью и весной: основные принципы и приемы
37. Подготовка моркови к хранению на зиму. Подготовка
38. Чем обработать растущую капусту. Борьба с вредителями капусты
39. Как избавиться от гусениц. Привлечение естественных врагов гусениц
40. Квашеная капуста с яблоками антоновка на зиму. Квашеная капуста с яблоками и медом
41. Устойчивое производство сахара: новые подходы и технологии
42. Все, что нужно знать о настойке восковой моли: рецепты, способы применения и полезные советы
43. Защита растений от холода: как подготовить свой сад к зиме
44. Эффективные способы хранения картошки на балконе зимой. Как сделать хранилище
45. Размножение войлочной вишни зелеными черенками. Размножение войлочной вишни
46. Описание сорта томатов малиновое чудо. Описание гибридной коллекции
47. Готовим груши на зиму: лучшие способы и рецепты
48. Новые способы квашения капусты: как придать блюду неповторимый вкус
49. Редкий секретный рецепт бабушки: как приготовить идеальное борщ
50. Секрет успешного садоводства: как использовать костную муку в качестве удобрения