Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Диета при сахарном диабете

При наличии диабета любого типа и стадии развития следить за питанием нужно каждый день. Правильно подобранная диета не только мешает болезни прогрессировать, но и помогает справиться с ней. Например, на ранних этапах достаточно скорректировать питание и придерживаться установленных правил. Тогда можно полностью вылечиться даже без лекарственных препаратов.

Диетотерапия предполагает составление сбалансированного рациона на основе оптимального количества основных питательных веществ (белки, углеводы, жиры) и общей калорийности.

Более серьезные ограничения нужны при инсулиннезависимом варианте болезни. Это вызвано тем, что эта форма появляется обычно на фоне ожирения, а в крови обнаруживают не только высоким уровень глюкозы, но и инсулина. Однако, очень часто случается так, что инсулинорезистентность, которая впоследствие может привести к сахарному диабету 2 типа, очень долгое время себя никак не проявляет, и даже не всегда люди с инсулинорезистентностью имеют лишний вес, но уровень глюкозы в крови постоянно держится на высоком уровне и данная ситуация приводит к весьма печальным последствиям. Диетическое питание при сахарном диабете 2 типа помогает вернуть клеткам способность усваивать сахар, помогает вернуть чувствительность клеток к инсулину.

Сладкие вещества, обладающие калорийностью. Часто это сахарные спирты (полиолы) и углеводы (моносахара).

Калорийность сахара ~ 387 ккал/100 г.

К этой группе традиционно относят:

Сорбит ~ 260 ккал/100 г. Имеет код Е420.

Ксилит ~ 240 ккал/100 г. Имеет код Е967.

Маннит ~ 370 ккал/100 г. Имеет код Е421.

Изомальт/изомальтит ~ 236 ккал/100 г. Имеет код Е953.

Мальтит ~ 200–300 ккал/100 г. Имеет код Е965.

Лактит ~ 200 ккал/100 г. Имеет код Е966.

Фруктоза ~ 396 ккал/100 г. Не имеет Е-кода.

Сюда же можно отнести мед и всевозможные сиропы (агавы, кэроба, топинамбура). Калорийность ~ 200–300 ккал/100 г.

М.И.Балаболкин, В.М.Креминская, Е.М.Клебанова
Кафедра эндокринологии и диабетологии ФППО ММА им И.М.Сеченова, Москва

Сахарный диабет (СД) типа 2 является гетерогенным заболеванием, развитие которого обусловлено наличием инсулинорезистентности и нарушением секреции инсулина b-клетками островков поджелудочной железы. Становится понятным, что и терапия СД типа 2 не может быть такой унифицированной, как это имеет место при СД типа 1.

О пользе и вреде винограда. 10 доказанных научных фактов

Виноград – мега полезный сладкий фрукт. Обсудим подробно, как влияет употребление винограда на наш организм, чем полезен виноград и кому нельзя его употреблять. Виноград ассоциируется с окончанием лета и началом осени. Да, да именно в это время поспевает настоящий виноград, а не тот, который лежит на полках магазина круглогодично.

Последние обновления на сайте:

1. Слизни и гусеницы исчезнут. Слизни и гусеницы пропадут мгновенно: обработайте капусту этой порошковой смесью
2. Настойка из пчелиной огневки: секреты приготовления и польза для здоровья
3. Войлочная вишня посадка и уход. Добавление статьи в новую подборку
4. Редкий секретный рецепт бабушки: как приготовить идеальное борщ
5. Рыбные отходы: идеальное удобрение для вашего огорода
6. Исследование: как рыбная мука влияет на урожайность огорода
7. Изучаем типичные симптомы диспепсии и методы их лечения
8. Шаг за шагом: как правильно подготовить тыквы для долгосрочного хранения в погребе
9. Зимние сорта картофеля для хранения: как выбрать и хранить
10. Линия по производству сахара: как это работает
11. Весенняя поддержка груши: 5 основных правил для здорового роста
12. Как правильно подкармливать яблони и груши с весны до осени
13. Решил утеплить мансарду.
14. Роскошь цветов в ландшафтном дизайне: создание великолепного сада
15. Красота для взрослых и детей.
16. Как правильно вскапывать огород лопатой. Как нужно правильно копать грядки лопатой и когда это делать, плюсы и минусы
17. Копать огород правильно вручную осенью и весной. Когда нужно вспахивать землю?
18. Картофель сорта Рамона и зимний лук. Картофель Родриго. Крупноплодный картофель «Родриго»: описание сорта, фото, характеристика
19. Описание и характеристики сорта томатов хурма. Описание и характеристика сорта
20. Как сохранить очищенную и разрезанную тыкву. Способы
21. Что значит ремонтантная малина Сад и огород. Ремонтантная малина на участке – только плюсы?
22. Как вырастить ремонтантную малину. Когда сажать ремонтантную малину
23. Кабачковая икра горькая, как исправить. Что делать если икра горчит. Икра , как убрать горечь у икры
24. Что делать кабачковая икра горькая. Что делать если икра горчит. Икра , как убрать горечь у икры
25. Как ухаживать за виноградом изабелла летом обрезка прищипка. Описание сорта
26. Многие ее выбрасывают, как мусор. «Старое поколение переучивать бесполезно»
27. Заготовка петрушки на зиму. Петрушка на зиму — 17 лучших рецептов и способов заготовки
28. Мифы о гранатовом соке. Мифы о еде: правда и заблуждения о полезных свойствах граната
29. Чем вредно кофе для организма человека. Общая информация
30. Уход за клубникой осенью и подготовка к зиме. Уход за клубникой осенью — залог богатого урожая
31. Томаты Хурма описание и характеристика сорта. Сорт томата Хурма – характеристика и описание, отзывы, фото
32. Как и когда укрыть клубнику на зиму правильно. Нужно ли укрывать клубнику на зиму
33. Размножение ремонтантной малины весной черенками. Методика разведения ремонтантной малины
34. Выращивание свеклы для производства сахара. Сахарная свекла и ее полезные свойства
35. Сколько из сахарной свеклы выход сахара. Как делают сахар из свеклы на заводе и можно ли получить его в домашних условиях самостоятельно
36. Огневка на смородине, что делать. Химические препараты для лечения огнёвки
37. Дочурок своих порадовал, а то на дачу ездить не хотели, а теперь с радостью.
38. Как бороться с огневкой на смородине и крыжовнике. Как бороться с огневкой на крыжовнике?
39. 5 народных рецептов избавления от огневки на черной смородине. Как выглядит огневка на смородине и как с ней бороться?
40. Лук порей когда убирать и как хранить зимой. Когда и как правильно собрать урожай
41. Болезни и вредители красной смородины. Чем обработать красные пятна?
42. Что такое штамбовая смородина и как ее получить.. Что такое штамбовая смородина?
43. Как правильно хранить морковь и свеклу. Как хранить морковь и свеклу в погребе частного дома
44. Сделала сыну песочницу - пиратский корабль, конечно с помощью мужа.
45. Обрезка винограда для начинающих. Обрезка винограда для чего она нужна
46. Обработка листьев у свеклы во время роста. Надо ли обрывать листья у свеклы
47. Вяленые кабачки с мятой. Вяленые кабачки
48. Чем опасны слизни и где они живут. Токсичные и прожорливые: чем опасны слизни и как с ними бороться
49. Как правильно хранить свеклу и морковь зимой.. Подготовительный этап
50. Хранение свеклы на зиму. Как хранить СВЕКЛУ на зиму? — 9 народных способов