Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Диета при сахарном диабете

При наличии диабета любого типа и стадии развития следить за питанием нужно каждый день. Правильно подобранная диета не только мешает болезни прогрессировать, но и помогает справиться с ней. Например, на ранних этапах достаточно скорректировать питание и придерживаться установленных правил. Тогда можно полностью вылечиться даже без лекарственных препаратов.

Диетотерапия предполагает составление сбалансированного рациона на основе оптимального количества основных питательных веществ (белки, углеводы, жиры) и общей калорийности.

Более серьезные ограничения нужны при инсулиннезависимом варианте болезни. Это вызвано тем, что эта форма появляется обычно на фоне ожирения, а в крови обнаруживают не только высоким уровень глюкозы, но и инсулина. Однако, очень часто случается так, что инсулинорезистентность, которая впоследствие может привести к сахарному диабету 2 типа, очень долгое время себя никак не проявляет, и даже не всегда люди с инсулинорезистентностью имеют лишний вес, но уровень глюкозы в крови постоянно держится на высоком уровне и данная ситуация приводит к весьма печальным последствиям. Диетическое питание при сахарном диабете 2 типа помогает вернуть клеткам способность усваивать сахар, помогает вернуть чувствительность клеток к инсулину.

Сладкие вещества, обладающие калорийностью. Часто это сахарные спирты (полиолы) и углеводы (моносахара).

Калорийность сахара ~ 387 ккал/100 г.

К этой группе традиционно относят:

Сорбит ~ 260 ккал/100 г. Имеет код Е420.

Ксилит ~ 240 ккал/100 г. Имеет код Е967.

Маннит ~ 370 ккал/100 г. Имеет код Е421.

Изомальт/изомальтит ~ 236 ккал/100 г. Имеет код Е953.

Мальтит ~ 200–300 ккал/100 г. Имеет код Е965.

Лактит ~ 200 ккал/100 г. Имеет код Е966.

Фруктоза ~ 396 ккал/100 г. Не имеет Е-кода.

Сюда же можно отнести мед и всевозможные сиропы (агавы, кэроба, топинамбура). Калорийность ~ 200–300 ккал/100 г.

М.И.Балаболкин, В.М.Креминская, Е.М.Клебанова
Кафедра эндокринологии и диабетологии ФППО ММА им И.М.Сеченова, Москва

Сахарный диабет (СД) типа 2 является гетерогенным заболеванием, развитие которого обусловлено наличием инсулинорезистентности и нарушением секреции инсулина b-клетками островков поджелудочной железы. Становится понятным, что и терапия СД типа 2 не может быть такой унифицированной, как это имеет место при СД типа 1.

О пользе и вреде винограда. 10 доказанных научных фактов

Виноград – мега полезный сладкий фрукт. Обсудим подробно, как влияет употребление винограда на наш организм, чем полезен виноград и кому нельзя его употреблять. Виноград ассоциируется с окончанием лета и началом осени. Да, да именно в это время поспевает настоящий виноград, а не тот, который лежит на полках магазина круглогодично.

Последние обновления на сайте:

1. Моя дача - банька, белые растут прямо на участке, альпийская Горка, пруд.
2. Построил своими руками беседку для бесед.
3. Моя мама давно зимний сад хотела.
4. Солёные грузди - как вкусно засолить.
5. Забор из камня своими руками.
6. Тыква - кладезь здоровья!
7. Caлaт из кaбaчкoв "Тaтapcкaя Пecня" нa зиму.
8. Вкуснейшая закусочка - огурчики.
9. Сорта свёклы для длительного хранения на зиму: выбор и особенности
10. Свёкла: скрытые опасности, о которых вы не подозревали
11. Когда можно пересаживать виноград: советы по правильному времени
12. Zoloto в Казани: календарь событий на ближайшие месяцы
13. Полное руководство: когда лучше пересаживать виноград на новое место
14. Весенняя прививка плодовых деревьев: 3 проверенных метода
15. Как правильно заготовить черенки для весенней прививки
16. Как перепривить плодовые деревья весной: пошаговая инструкция
17. Как я правильно и эффективно готовлю виноград к зиме: Пошаговое руководство
18. Сушим шиповник правильно: инструкция для духовки с конвекцией
19. Сушка ягод дома: простые и эффективные методы
20. Сколько хранятся тыквы: общие рекомендации
21. Пошаговый гид по изготовлению сухофруктов из груш
22. Марина Девятова: история успеха в Красноярске
23. Вкусные и здоровые: рецепт чипсов из яблок в сушилке
24. Просто и эффективно: как хранить яблоки зимой в домашних условиях
25. Просто и эффективно: советы по хранению яблок в домашних условиях
26. Просто и эффективно: советы по сохранению свежести яблок
27. Просто и эффективно: сохранить яблоки до зимы
28. Секреты долговременного хранения яблок в погребе
29. Простой способ сохранения яблок до зимы
30. Сильные мужчины: лучшие продукты для потенции
31. Врач раскрыла секреты здорового питания: 10 продуктов, которые необходимо есть
32. Отзывы о картофель Романо. История происхождения Романо
33. Классический рецепт для чистки сосудов. Чистка сосудов народными средствами
34. Питание при атеросклерозе сосудов. Особенности и разновидности диеты
35. Как правильно вскапывать огород лопатой. Как нужно правильно копать грядки лопатой и когда это делать, плюсы и минусы
36. Новости », как правильно копать в огороде. Как правильно копать в огороде
37. Как хранить морковь на зиму в погребе до весны. Варианты хранения в погребе
38. Особенности размножения ремонтантной малины весной. Корневыми отводками
39. Настойка из личинок восковой моли: секреты создания и применения
40. Настойка восковой моли: загадочная и эффективная природная рецептура
41. Восхождение восковой моли: открытие и изучение продукта жизнедеятельности
42. Смородина на штамбе красная и черная. Сорта
43. Чем полить капусту от зеленых гусениц. Капустная белянка – основной вредитель капусты
44. Капуста квашеная с яблоками на зиму. Способ квашения
45. Размножение смородины черенками летом. Способы размножения черенками
46. Сорт томатов Малиновое чудо. Описание сортов
47. Воспитание уникальных томатов с помощью семян Седек Томат хурма
48. Органические удобрения: выбор между компостом и навозом
49. Идеальная частота удобрения почвы рассады рыбной мукой: секреты успешного выращивания
50. Выгодно ли употреблять свежую тыкву до самой весны