Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Диета при сахарном диабете

При наличии диабета любого типа и стадии развития следить за питанием нужно каждый день. Правильно подобранная диета не только мешает болезни прогрессировать, но и помогает справиться с ней. Например, на ранних этапах достаточно скорректировать питание и придерживаться установленных правил. Тогда можно полностью вылечиться даже без лекарственных препаратов.

Диетотерапия предполагает составление сбалансированного рациона на основе оптимального количества основных питательных веществ (белки, углеводы, жиры) и общей калорийности.

Более серьезные ограничения нужны при инсулиннезависимом варианте болезни. Это вызвано тем, что эта форма появляется обычно на фоне ожирения, а в крови обнаруживают не только высоким уровень глюкозы, но и инсулина. Однако, очень часто случается так, что инсулинорезистентность, которая впоследствие может привести к сахарному диабету 2 типа, очень долгое время себя никак не проявляет, и даже не всегда люди с инсулинорезистентностью имеют лишний вес, но уровень глюкозы в крови постоянно держится на высоком уровне и данная ситуация приводит к весьма печальным последствиям. Диетическое питание при сахарном диабете 2 типа помогает вернуть клеткам способность усваивать сахар, помогает вернуть чувствительность клеток к инсулину.

Сладкие вещества, обладающие калорийностью. Часто это сахарные спирты (полиолы) и углеводы (моносахара).

Калорийность сахара ~ 387 ккал/100 г.

К этой группе традиционно относят:

Сорбит ~ 260 ккал/100 г. Имеет код Е420.

Ксилит ~ 240 ккал/100 г. Имеет код Е967.

Маннит ~ 370 ккал/100 г. Имеет код Е421.

Изомальт/изомальтит ~ 236 ккал/100 г. Имеет код Е953.

Мальтит ~ 200–300 ккал/100 г. Имеет код Е965.

Лактит ~ 200 ккал/100 г. Имеет код Е966.

Фруктоза ~ 396 ккал/100 г. Не имеет Е-кода.

Сюда же можно отнести мед и всевозможные сиропы (агавы, кэроба, топинамбура). Калорийность ~ 200–300 ккал/100 г.

М.И.Балаболкин, В.М.Креминская, Е.М.Клебанова
Кафедра эндокринологии и диабетологии ФППО ММА им И.М.Сеченова, Москва

Сахарный диабет (СД) типа 2 является гетерогенным заболеванием, развитие которого обусловлено наличием инсулинорезистентности и нарушением секреции инсулина b-клетками островков поджелудочной железы. Становится понятным, что и терапия СД типа 2 не может быть такой унифицированной, как это имеет место при СД типа 1.

О пользе и вреде винограда. 10 доказанных научных фактов

Виноград – мега полезный сладкий фрукт. Обсудим подробно, как влияет употребление винограда на наш организм, чем полезен виноград и кому нельзя его употреблять. Виноград ассоциируется с окончанием лета и началом осени. Да, да именно в это время поспевает настоящий виноград, а не тот, который лежит на полках магазина круглогодично.

Последние обновления на сайте:

1. В зимний период салаты из свёклы особенно ценны, поскольку термическая обработка делает этот овощ полезнее, чем в сыром виде.
2. Как обеспечить длительное хранение моркови, избегая увядания и гниения?
3. Капуста провансаль - вкуснейший рецепт.
4. Крылечко своими руками.
5. Дачникам в помощь классная идея - шпалера, которая принимает любую форму.
6. Бабушкин способ заготовки свеклы -.
7. Маринованные шампиньоны. Автор Chef.
8. Пошаговая схема обрезки винограда по годам: инструкция для начинающих
9. Узнайте, какие сорта свеклы будут самыми популярными в 2025 году
10. Лучшая свекла для Урала: как выбрать самую продуктивную сортовую
11. Headlines:
12. Какие необычные рекорды связаны с городом
13. Свёкла: скрытые опасности, о которых вы не подозревали
14. Красная свекла: сырая и вареная — какая полезнее
15. Какие прогулочные маршруты рекомендуют в Томске
16. Весенние прививки: как подготовиться и защитить здоровье
17. Весенняя прививка плодовых деревьев: когда и как
18. Какие исторические личности сыграли ключевую роль в истории Москвы
19. Плодовый сад и питомник: полезные советы для начинающих
20. Как я правильно и эффективно готовлю виноград к зиме: Пошаговое руководство
21. Сентябрь в винограднике: как подготовиться к урожаю
22. Сушим шиповник в духовке: легко и быстро
23. Сушим шиповник дома: в духовке и без
24. Сколько времени тыква сохраняет свежесть при комнатной температуре
25. Проверенный способ: как правильно хранить морковь зимой
26. Как правильно хранить морковь в погребе: основные советы и рекомендации
27. Эффективное сушнение яблок и груш в электросушилке: рецепты и советы
28. Просто и эффективно: как хранить яблоки в холодильнике
29. Просто и эффективно: советы по хранению яблок в домашних условиях
30. Продолжительное хранение яблок: подходы и советы
31. Хранение яблок на зиму: проверенные способы и советы
32. Зимостойкость боярышника: как выжить в суровые морозы
33. Стас Пьеха Тула: Проекты и инициативы, связанные с городом
34. Подготовка виноградника к весеннему сезону: основные работы и рекомендации
35. Схема обработки и ПОДКОРМКИ винограда: основные принципы и технологии
36. Подбор удобрений для груши: как получить богатый урожай
37. Весенние рекомендации: календарь ухода за виноградом на ближайшие 3 месяца
38. Заморозка и хранение боярышника: проверенные методы
39. Виноград Изабелла, как за ним ухаживать. История появления
40. Все, что нужно знать о уходе за виноградом круглый год
41. Основные принципы для поддержания мужского здоровья: 6 важных правил
42. Как хранить морковь на зиму в погребе до весны. Варианты хранения в погребе
43. Квашеная капуста на зиму в банках. Как солить капусту на зиму в банке: пошаговый рецепт
44. Урожайные секреты: как правильно посадить грушу в 2021 году
45. Квашеная капуста с цельными яблоками к Новому году. Квашеная капуста с яблоками
46. Как правильно хранить картофель. Спосо. Хранение картофеля на балконе
47. Как хранить картошку в погребе или квартире.. Спосо. Хранение картофеля в погребе
48. Исследование химического состава изабеллы в регионе средней полосы
49. Урожай картофеля в России: прогнозы на 2022 год
50. Секрет успешного садоводства: как использовать костную муку в качестве удобрения