Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Диета при сахарном диабете

При наличии диабета любого типа и стадии развития следить за питанием нужно каждый день. Правильно подобранная диета не только мешает болезни прогрессировать, но и помогает справиться с ней. Например, на ранних этапах достаточно скорректировать питание и придерживаться установленных правил. Тогда можно полностью вылечиться даже без лекарственных препаратов.

Диетотерапия предполагает составление сбалансированного рациона на основе оптимального количества основных питательных веществ (белки, углеводы, жиры) и общей калорийности.

Более серьезные ограничения нужны при инсулиннезависимом варианте болезни. Это вызвано тем, что эта форма появляется обычно на фоне ожирения, а в крови обнаруживают не только высоким уровень глюкозы, но и инсулина. Однако, очень часто случается так, что инсулинорезистентность, которая впоследствие может привести к сахарному диабету 2 типа, очень долгое время себя никак не проявляет, и даже не всегда люди с инсулинорезистентностью имеют лишний вес, но уровень глюкозы в крови постоянно держится на высоком уровне и данная ситуация приводит к весьма печальным последствиям. Диетическое питание при сахарном диабете 2 типа помогает вернуть клеткам способность усваивать сахар, помогает вернуть чувствительность клеток к инсулину.

Сладкие вещества, обладающие калорийностью. Часто это сахарные спирты (полиолы) и углеводы (моносахара).

Калорийность сахара ~ 387 ккал/100 г.

К этой группе традиционно относят:

Сорбит ~ 260 ккал/100 г. Имеет код Е420.

Ксилит ~ 240 ккал/100 г. Имеет код Е967.

Маннит ~ 370 ккал/100 г. Имеет код Е421.

Изомальт/изомальтит ~ 236 ккал/100 г. Имеет код Е953.

Мальтит ~ 200–300 ккал/100 г. Имеет код Е965.

Лактит ~ 200 ккал/100 г. Имеет код Е966.

Фруктоза ~ 396 ккал/100 г. Не имеет Е-кода.

Сюда же можно отнести мед и всевозможные сиропы (агавы, кэроба, топинамбура). Калорийность ~ 200–300 ккал/100 г.

М.И.Балаболкин, В.М.Креминская, Е.М.Клебанова
Кафедра эндокринологии и диабетологии ФППО ММА им И.М.Сеченова, Москва

Сахарный диабет (СД) типа 2 является гетерогенным заболеванием, развитие которого обусловлено наличием инсулинорезистентности и нарушением секреции инсулина b-клетками островков поджелудочной железы. Становится понятным, что и терапия СД типа 2 не может быть такой унифицированной, как это имеет место при СД типа 1.

О пользе и вреде винограда. 10 доказанных научных фактов

Виноград – мега полезный сладкий фрукт. Обсудим подробно, как влияет употребление винограда на наш организм, чем полезен виноград и кому нельзя его употреблять. Виноград ассоциируется с окончанием лета и началом осени. Да, да именно в это время поспевает настоящий виноград, а не тот, который лежит на полках магазина круглогодично.

Последние обновления на сайте:

1. Базовая конструкция реализована по проверенной и надежной схеме:
2. Краткая инструкция по уходу за декабристом в преддверии цветения:
3. Рулет из рульки.
4. Старый школьный автобус, переделанный в дом на колёсах.
5. Анкл бенс - супер салат.
6. Обалденный пирог "Шарлотка С Капустой" -.
7. Огурчики в аджике -.
8. Пошаговая схема обрезки винограда по годам: инструкция для начинающих
9. Какие местные легенды и мифы связаны с историей Воронежа
10. Выбор лучших сортов свеклы для разных регионов России: рекомендации фермерам
11. Какие основные достопримечательности есть в Архангельске
12. Плитный фундамент для дома своими руками: пошаговая инструкция
13. Как назывался город раньше
14. Какие театры и культурные учреждения есть во Владивостоке
15. Как развивалась промышленность Северодвинска с момента его основания
16. Как правильно пересадить взрослый куст на другое место: основные правила
17. Какие исторические памятники Ставрополя имеют особое значение
18. Важные советы по уходу за виноградом в августе и сентябре
19. Как сушить шиповник в домашних условиях: лучшие способы
20. Как правильно сушить шиповник в квартире: простая инструкция
21. Как сделать сушеные яблоки в духовке хрустящими: пошаговая инструкция
22. Сушеные яблоки: как приготовить в домашних условиях
23. Просто и эффективно: мой подход к хранению моркови
24. Секреты долговременного хранения моркови в песке
25. Простые шаги для сушки яблок в домашней сушилке для овощей
26. Эффективность сушки яблок в электросушилке
27. Простой способ нарезать яблоки для сушилки
28. Просто и эффективно: сохранить купленные впрок яблоки
29. Проверенные способы сохранения яблок свежими на долгое время
30. Как правильно хранить яблоки на зиму
31. Сильные и здоровые: лучшие продукты для поддержания мужской силы
32. Как правильно питаться для повышения потенции
33. Подготовка виноградника к урожаю: план работ на август
34. Лекарственная настойка с лимоном и чесноком. Полезные свойства ингредиентов
35. Как избежать засорения кровеносных сосудов. Этиотропное и патогенетическое лечение.
36. Аторвастатин инструкция по применению. Способ применения и дозы
37. Профессиональный уход за виноградом в 2024 году: месяц за месяцем
38. Вода с лимоном и чесноком снижает уровень триглицеридов. Польза лимона с чесноком
39. Вкусные и полезные щи с краснокочанной капустой
40. Подготовка моркови к хранению на зиму. Подготовка
41. Чем обработать морковь перед закладкой на хранение. Способ №4. Хранение моркови в глине
42. Какой мотоблок лучше выбрать для дачи. От чего зависят возможности мотоблока
43. Восхождение восковой моли: открытие и изучение продукта жизнедеятельности
44. Чем полить капусту от зеленых гусениц. Капустная белянка – основной вредитель капусты
45. Воспользуйтесь настойками восковой моли для улучшения своего здоровья
46. Как сажать войлочную вишню весной. Посадка войлочной вишни весной: основные моменты
47. Лучший помидор из серии. Отличия сортов томатов
48. Как извлекать уроки из своих ошибок и становиться успешнее
49. Эффективные стратегии для организации производства сахара-рафинада
50. Рыбья мука: новое слово в удобрениях для сада и огорода