Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Диета при сахарном диабете

При наличии диабета любого типа и стадии развития следить за питанием нужно каждый день. Правильно подобранная диета не только мешает болезни прогрессировать, но и помогает справиться с ней. Например, на ранних этапах достаточно скорректировать питание и придерживаться установленных правил. Тогда можно полностью вылечиться даже без лекарственных препаратов.

Диетотерапия предполагает составление сбалансированного рациона на основе оптимального количества основных питательных веществ (белки, углеводы, жиры) и общей калорийности.

Более серьезные ограничения нужны при инсулиннезависимом варианте болезни. Это вызвано тем, что эта форма появляется обычно на фоне ожирения, а в крови обнаруживают не только высоким уровень глюкозы, но и инсулина. Однако, очень часто случается так, что инсулинорезистентность, которая впоследствие может привести к сахарному диабету 2 типа, очень долгое время себя никак не проявляет, и даже не всегда люди с инсулинорезистентностью имеют лишний вес, но уровень глюкозы в крови постоянно держится на высоком уровне и данная ситуация приводит к весьма печальным последствиям. Диетическое питание при сахарном диабете 2 типа помогает вернуть клеткам способность усваивать сахар, помогает вернуть чувствительность клеток к инсулину.

Сладкие вещества, обладающие калорийностью. Часто это сахарные спирты (полиолы) и углеводы (моносахара).

Калорийность сахара ~ 387 ккал/100 г.

К этой группе традиционно относят:

Сорбит ~ 260 ккал/100 г. Имеет код Е420.

Ксилит ~ 240 ккал/100 г. Имеет код Е967.

Маннит ~ 370 ккал/100 г. Имеет код Е421.

Изомальт/изомальтит ~ 236 ккал/100 г. Имеет код Е953.

Мальтит ~ 200–300 ккал/100 г. Имеет код Е965.

Лактит ~ 200 ккал/100 г. Имеет код Е966.

Фруктоза ~ 396 ккал/100 г. Не имеет Е-кода.

Сюда же можно отнести мед и всевозможные сиропы (агавы, кэроба, топинамбура). Калорийность ~ 200–300 ккал/100 г.

М.И.Балаболкин, В.М.Креминская, Е.М.Клебанова
Кафедра эндокринологии и диабетологии ФППО ММА им И.М.Сеченова, Москва

Сахарный диабет (СД) типа 2 является гетерогенным заболеванием, развитие которого обусловлено наличием инсулинорезистентности и нарушением секреции инсулина b-клетками островков поджелудочной железы. Становится понятным, что и терапия СД типа 2 не может быть такой унифицированной, как это имеет место при СД типа 1.

О пользе и вреде винограда. 10 доказанных научных фактов

Виноград – мега полезный сладкий фрукт. Обсудим подробно, как влияет употребление винограда на наш организм, чем полезен виноград и кому нельзя его употреблять. Виноград ассоциируется с окончанием лета и началом осени. Да, да именно в это время поспевает настоящий виноград, а не тот, который лежит на полках магазина круглогодично.

Последние обновления на сайте:

1. Где этa улица?
2. Судили деревню (а та безответна).
3. Орешки - рецепт из детства.
4. Сделал на участке своими руками вот такую весёлую площадку для сына.
5. Как выбрать лучшие сорта свеклы: топ-10 рейтинг
6. Узнайте, какие сорта свеклы будут самыми популярными в 2025 году
7. Свекла для Урала: Лучшие сорта для долгого хранения
8. Плитный фундамент своими руками: пошаговая инструкция для начинающих
9. Как правильно класть плиты перекрытия на фундамент: основы технологии
10. Какие менее известные достопримечательности можно посетить в Москве
11. Как правильно пересадить взрослый виноград на новое место: полное руководство
12. Можно ли пересадить виноград летом: советы специалистов
13. Headlines:
14. Весенняя прививка плодовых деревьев: когда и как
15. Оптимальное время для подготовки черенков к весенней прививке
16. Как привить яблоню весной: пошаговая инструкция
17. Особенности ухода за виноградом в августе и сентябре: советы опытных виноградарей
18. Сентябрь в винограднике: как подготовиться к урожаю
19. Когда собирать и как правильно сушить шиповник: полезные советы и секреты
20. Можно ли высушить шиповник в микроволновке: советы и рекомендации
21. Просто и эффективно: как хранить морковь в полиэтиленовом пакете на протяжении зимы
22. Секреты долгосрочного хранения моркови: как сохранить свежесть до первого урожая
23. Стратегия выживания: почему выбрасывание половиной моркови может быть ключом к успеху
24. Сэкономьте деньги и энергию, сушивая яблоки без сушилки
25. Просто и эффективно: сохраним яблоки и груши до зимы
26. Как правильно хранить яблоки на зиму в домашних условиях
27. Просто и эффективно: секреты долговременного хранения яблок
28. Сильные мужчины начинают с питания: 6 продуктов для поддержания мужской потенции
29. Продукты для крепкого мужского здоровья: что вы должны знать
30. Перец чили: от семян до плодов
31. Подбор удобрений для груши: как получить богатый урожай
32. Чем хорош сорт томатов. Лучшие сорта томатов на 2023 год: характеристики, описание и фото
33. Вкусный базилик: 7 простых рецептов для домашнего стола
34. Оптимизация работ на винограднике в августе: стратегии и практики
35. Как правильно копать лопатой на грядках. Как копать огород без мозолей?
36. Подкормка саженцев плодовых деревьев: основные принципы и рекомендации
37. Увеличьте вашу черную смородину: простой способ размножения весной и летом
38. Как правильно копать яму лопатой. Как выкопать яму под столб
39. Почему горчат кабачки после жарки. Почему горчат кабачки, причины
40. Как хранить мытую морковь. Плюсы и минусы сохранения мытого корнеплода
41. Настойка восковой моли: новый подход к лечению
42. Как хранить морковь в холодильнике на зиму. Способы хранения моркови
43. Лучшие культиваторы для дачи 2023. Как выбрать культиватор
44. Хранение картофеля в квартире. Как и где хранить картошку, чтобы не испортилась
45. Как правильно хранить картофель. Спосо. Хранение картофеля на балконе
46. Как хранить картошку в квартире летом и зимой. Хранение картофеля в домашних условиях
47. Шаг за шагом: как правильно посадить войлочную вишню для успешного приживания
48. Какие продукты могут спровоцировать недостаточную перевариваемость желудка
49. Заморозка капусты: эксперимент с отваренными листьями
50. Секреты приготовления вкусных чипсов из цукини: рецепты и советы