Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Диета при сахарном диабете

При наличии диабета любого типа и стадии развития следить за питанием нужно каждый день. Правильно подобранная диета не только мешает болезни прогрессировать, но и помогает справиться с ней. Например, на ранних этапах достаточно скорректировать питание и придерживаться установленных правил. Тогда можно полностью вылечиться даже без лекарственных препаратов.

Диетотерапия предполагает составление сбалансированного рациона на основе оптимального количества основных питательных веществ (белки, углеводы, жиры) и общей калорийности.

Более серьезные ограничения нужны при инсулиннезависимом варианте болезни. Это вызвано тем, что эта форма появляется обычно на фоне ожирения, а в крови обнаруживают не только высоким уровень глюкозы, но и инсулина. Однако, очень часто случается так, что инсулинорезистентность, которая впоследствие может привести к сахарному диабету 2 типа, очень долгое время себя никак не проявляет, и даже не всегда люди с инсулинорезистентностью имеют лишний вес, но уровень глюкозы в крови постоянно держится на высоком уровне и данная ситуация приводит к весьма печальным последствиям. Диетическое питание при сахарном диабете 2 типа помогает вернуть клеткам способность усваивать сахар, помогает вернуть чувствительность клеток к инсулину.

Сладкие вещества, обладающие калорийностью. Часто это сахарные спирты (полиолы) и углеводы (моносахара).

Калорийность сахара ~ 387 ккал/100 г.

К этой группе традиционно относят:

Сорбит ~ 260 ккал/100 г. Имеет код Е420.

Ксилит ~ 240 ккал/100 г. Имеет код Е967.

Маннит ~ 370 ккал/100 г. Имеет код Е421.

Изомальт/изомальтит ~ 236 ккал/100 г. Имеет код Е953.

Мальтит ~ 200–300 ккал/100 г. Имеет код Е965.

Лактит ~ 200 ккал/100 г. Имеет код Е966.

Фруктоза ~ 396 ккал/100 г. Не имеет Е-кода.

Сюда же можно отнести мед и всевозможные сиропы (агавы, кэроба, топинамбура). Калорийность ~ 200–300 ккал/100 г.

М.И.Балаболкин, В.М.Креминская, Е.М.Клебанова
Кафедра эндокринологии и диабетологии ФППО ММА им И.М.Сеченова, Москва

Сахарный диабет (СД) типа 2 является гетерогенным заболеванием, развитие которого обусловлено наличием инсулинорезистентности и нарушением секреции инсулина b-клетками островков поджелудочной железы. Становится понятным, что и терапия СД типа 2 не может быть такой унифицированной, как это имеет место при СД типа 1.

О пользе и вреде винограда. 10 доказанных научных фактов

Виноград – мега полезный сладкий фрукт. Обсудим подробно, как влияет употребление винограда на наш организм, чем полезен виноград и кому нельзя его употреблять. Виноград ассоциируется с окончанием лета и началом осени. Да, да именно в это время поспевает настоящий виноград, а не тот, который лежит на полках магазина круглогодично.

Последние обновления на сайте:

1. Чтобы гарантированно получить обильный урожай крупных и ароматных ягод малины, необходимо обеспечить кустам правильную подкормку весной.
2. Соорудили погреб на даче.
3. На трассе под тобольском жил пёс, который ждал там погибшего хозяина 13 лет.
4. Сделали баньку для себя.
5. Советы по обрезке разросшегося винограда изабелла
6. Какие традиции и обычаи Волгограда отличают его от других городов России
7. Какие музеи Ростова-на-Дону наиболее интересны для посетителей
8. Преимущества использования ЖБ плит на забивных сваях
9. Как уложить fundament из плит ЖБИ для дома: пошаговая инструкция
10. Какие лучшие парки в Тольятти для летнего отдыха
11. Осенняя пересадка винограда: пошаговая инструкция
12. Какие рестораны и кафе рекомендуют посетить в Иркутске
13. Весенняя прививка деревьев: основы и секреты
14. Как правильно привить яблоню весной: пошаговая инструкция
15. Когда лучше всего заготавливать черенки для успешного размножения растений
16. Мастерство прививки: как успешно привить плодовые деревья
17. Полное руководство: как подготовить виноград к зиме в 2025 году
18. Особенности ухода за виноградом в августе и сентябре: советы опытных виноградарей
19. Можно ли высушить шиповник в микроволновке: советы и рекомендации
20. Полезные советы: как правильно сушить шиповник на зиму
21. Какие современные художественные проекты реализуются в городе
22. Как правильно подготовить и засушить яблоки и груши: простые советы для начинающих
23. Засуши свои яблоки на солнце: простой и экологичный способ
24. Просто и эффективно: как я выбрал для себя вариант зимнего хранения моркови
25. Продолжительность хранения моркови в подвале зимой: основные рекомендации
26. Простые способы сушки яблок в домашних условиях
27. Продолжительное хранение яблок и груш: практические советы и рекомендации
28. Схема обработки и ПОДКОРМКИ винограда: основные принципы и технологии
29. Сахар из свеклы: новый вектор развития для фермеров
30. Уход за грушей осенью. Как ухаживать за грушей осенью, чтобы подготовить к зиме
31. Чеснок и лимон от холестерина. Состав чеснока и полезные свойства
32. Оптимизация работ на винограднике в августе: стратегии и практики
33. Народные рецепты очищения сосудов лимоном и чесноком. Рецепты
34. Вкусный и полезный рецепт: Щи из молодой капусты с красной фасолью
35. Как вскопать грядку с нуля. Какие методы садоводства использовать
36. Узнайте, как использовать домашние ингредиенты для удобрения сада и огорода
37. Отзывы о экстракте восковой моли: что говорят клиенты
38. Рейтинг тяжелых мотоблоков 2023 года. Как составлялся рейтинг лучших мотоблоков
39. Защита растений от зимних морозов: основные принципы
40. Простые правила употребления настойки восковой моли для достижения максимального эффекта
41. Как избавиться от гусениц. Привлечение естественных врагов гусениц
42. Настойка пчелиной огневки: что это и как она может помочь вам
43. Воспользуйтесь настойками восковой моли для улучшения своего здоровья
44. Где хранить картошку если нет погреба. Как хранить картошку, если нет погреба
45. Как и когда сажать войлочную вишню. Вишня войлочная –, как растёт и где, условия выращивания
46. Изабелла для вина и чачи: новый способ наслаждаться алкоголем
47. Удивительные животные: какие из них способны вырастить себе новое сердце
48. Новые способы квашения капусты: как придать блюду неповторимый вкус
49. Как приготовить вино домашнее из винограда изабелла: легкий и вкусный рецепт
50. Необычное сочетание вкусов: рецепты щи из красной капусты