Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Диета при сахарном диабете

При наличии диабета любого типа и стадии развития следить за питанием нужно каждый день. Правильно подобранная диета не только мешает болезни прогрессировать, но и помогает справиться с ней. Например, на ранних этапах достаточно скорректировать питание и придерживаться установленных правил. Тогда можно полностью вылечиться даже без лекарственных препаратов.

Диетотерапия предполагает составление сбалансированного рациона на основе оптимального количества основных питательных веществ (белки, углеводы, жиры) и общей калорийности.

Более серьезные ограничения нужны при инсулиннезависимом варианте болезни. Это вызвано тем, что эта форма появляется обычно на фоне ожирения, а в крови обнаруживают не только высоким уровень глюкозы, но и инсулина. Однако, очень часто случается так, что инсулинорезистентность, которая впоследствие может привести к сахарному диабету 2 типа, очень долгое время себя никак не проявляет, и даже не всегда люди с инсулинорезистентностью имеют лишний вес, но уровень глюкозы в крови постоянно держится на высоком уровне и данная ситуация приводит к весьма печальным последствиям. Диетическое питание при сахарном диабете 2 типа помогает вернуть клеткам способность усваивать сахар, помогает вернуть чувствительность клеток к инсулину.

Сладкие вещества, обладающие калорийностью. Часто это сахарные спирты (полиолы) и углеводы (моносахара).

Калорийность сахара ~ 387 ккал/100 г.

К этой группе традиционно относят:

Сорбит ~ 260 ккал/100 г. Имеет код Е420.

Ксилит ~ 240 ккал/100 г. Имеет код Е967.

Маннит ~ 370 ккал/100 г. Имеет код Е421.

Изомальт/изомальтит ~ 236 ккал/100 г. Имеет код Е953.

Мальтит ~ 200–300 ккал/100 г. Имеет код Е965.

Лактит ~ 200 ккал/100 г. Имеет код Е966.

Фруктоза ~ 396 ккал/100 г. Не имеет Е-кода.

Сюда же можно отнести мед и всевозможные сиропы (агавы, кэроба, топинамбура). Калорийность ~ 200–300 ккал/100 г.

М.И.Балаболкин, В.М.Креминская, Е.М.Клебанова
Кафедра эндокринологии и диабетологии ФППО ММА им И.М.Сеченова, Москва

Сахарный диабет (СД) типа 2 является гетерогенным заболеванием, развитие которого обусловлено наличием инсулинорезистентности и нарушением секреции инсулина b-клетками островков поджелудочной железы. Становится понятным, что и терапия СД типа 2 не может быть такой унифицированной, как это имеет место при СД типа 1.

О пользе и вреде винограда. 10 доказанных научных фактов

Виноград – мега полезный сладкий фрукт. Обсудим подробно, как влияет употребление винограда на наш организм, чем полезен виноград и кому нельзя его употреблять. Виноград ассоциируется с окончанием лета и началом осени. Да, да именно в это время поспевает настоящий виноград, а не тот, который лежит на полках магазина круглогодично.

Последние обновления на сайте:

1. Томлёная курица. Автор Vkusnya_eda_Recepty.
2. Куриные бочонки с грибной начинкой.
3. Отличная банька на крайнем севере.
4. Лечо "Семейный Секрет" - великолепная заготовка на зиму.
5. Огурчики в аджике -.
6. Свекла для Урала: Лучшие сорта для долгого хранения
7. Сорта свёклы для длительного хранения на зиму: выбор и особенности
8. Добрый день! Может подскажете, что может быть?
9. Как уложить fundament из плит ЖБИ для дома: пошаговая инструкция
10. Фундамент из плит перекрытия: особенности и преимущества
11. Какие необычные факты о Ижевске известны
12. Какие уникальные природные объекты находятся в окрестностях Стерлитамака
13. Лучшее время для пересадки винограда осенью: Полное руководство
14. От Петрозаводска к мировой сцене: успехи оркестра CAGMO
15. Когда лучше пересаживать виноград: советы для начинающих
16. Весенняя прививка яблони: пошаговая инструкция для начинающих
17. Чем подкормить виноград осенью перед обрезкой и укрытием
18. Билеты на концерт Горшенёв в Новосибирске: цены и даты
19. Энергия и страсть: концерты 'ПолнаЛюбви' в Ростове-на-Дону
20. Как правильно хранить свеклу и морковь, чтобы они не потеряли свои вкусовые качества
21. Морковь долго храниться: проверенные способы
22. Продолжительность хранения моркови в подвале зимой: основные рекомендации
23. Способы сушки яблок: от традиционных до современных
24. Татьяна Буланова: Москва как источник вдохновения
25. Слишком много яблок? Здесь 3 способа, как их использовать
26. Как растянуть удовольствие от урожая на всю осень
27. Вкусные и полезные: как сушить яблоки на солнце в домашних условиях
28. Просто и эффективно: как хранить яблоки до весны
29. Зимние яблоки: простой способ сохранения
30. Продолжительное хранение яблок: 5 секретов, которые вы должны знать
31. Сильные мужчины начинают с питания: 6 продуктов для поддержания мужской потенции
32. Сильные и здоровые: лучшие продукты для поддержания мужской силы
33. Как продукты могут повлиять на вашу потенцию
34. Уход за виноградом в июле: основные правила и советы
35. Подготовка виноградника к урожаю: план работ на август
36. Мидокалм инструкция по применению. Режим дозирования
37. Как снизить холестерин без лекарств. Как уменьшить количество вредного холестерина?
38. 4 самых необходимых продукта при атеросклерозе. Полезные продукты при атеросклерозе
39. Профессиональный уход за виноградом в 2024 году: месяц за месяцем
40. Бурые пятна на листьях смородины. Галловая тля на смородине
41. Как избавить от гусеницы на капусте народными средствами. 5 народных способов обработать капусту от гусениц
42. Гусеницы на капусте бывают разные. Описание вредителя
43. Потушила кабачок, а он горький. Почему кабачок горчит: причины и способы его безопасного употребления
44. Правила посадки войлочной вишни. Посадка войлочной вишни
45. Удивительные животные: какие из них способны вырастить себе новое сердце
46. Современное оборудование для производства сахара: инновации и технологии
47. Как избежать проблем с мочеполовой системой: 9 эффективных методов профилактики
48. Как использовать дешевую рыбную муку для огурцов: советы и рекомендации
49. Как использовать рыбную муку для повышения урожайности растений: советы и рекомендации
50. Как создать успешный бизнес план для производства сахара в стиках