Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Диета при сахарном диабете

При наличии диабета любого типа и стадии развития следить за питанием нужно каждый день. Правильно подобранная диета не только мешает болезни прогрессировать, но и помогает справиться с ней. Например, на ранних этапах достаточно скорректировать питание и придерживаться установленных правил. Тогда можно полностью вылечиться даже без лекарственных препаратов.

Диетотерапия предполагает составление сбалансированного рациона на основе оптимального количества основных питательных веществ (белки, углеводы, жиры) и общей калорийности.

Более серьезные ограничения нужны при инсулиннезависимом варианте болезни. Это вызвано тем, что эта форма появляется обычно на фоне ожирения, а в крови обнаруживают не только высоким уровень глюкозы, но и инсулина. Однако, очень часто случается так, что инсулинорезистентность, которая впоследствие может привести к сахарному диабету 2 типа, очень долгое время себя никак не проявляет, и даже не всегда люди с инсулинорезистентностью имеют лишний вес, но уровень глюкозы в крови постоянно держится на высоком уровне и данная ситуация приводит к весьма печальным последствиям. Диетическое питание при сахарном диабете 2 типа помогает вернуть клеткам способность усваивать сахар, помогает вернуть чувствительность клеток к инсулину.

Сладкие вещества, обладающие калорийностью. Часто это сахарные спирты (полиолы) и углеводы (моносахара).

Калорийность сахара ~ 387 ккал/100 г.

К этой группе традиционно относят:

Сорбит ~ 260 ккал/100 г. Имеет код Е420.

Ксилит ~ 240 ккал/100 г. Имеет код Е967.

Маннит ~ 370 ккал/100 г. Имеет код Е421.

Изомальт/изомальтит ~ 236 ккал/100 г. Имеет код Е953.

Мальтит ~ 200–300 ккал/100 г. Имеет код Е965.

Лактит ~ 200 ккал/100 г. Имеет код Е966.

Фруктоза ~ 396 ккал/100 г. Не имеет Е-кода.

Сюда же можно отнести мед и всевозможные сиропы (агавы, кэроба, топинамбура). Калорийность ~ 200–300 ккал/100 г.

М.И.Балаболкин, В.М.Креминская, Е.М.Клебанова
Кафедра эндокринологии и диабетологии ФППО ММА им И.М.Сеченова, Москва

Сахарный диабет (СД) типа 2 является гетерогенным заболеванием, развитие которого обусловлено наличием инсулинорезистентности и нарушением секреции инсулина b-клетками островков поджелудочной железы. Становится понятным, что и терапия СД типа 2 не может быть такой унифицированной, как это имеет место при СД типа 1.

О пользе и вреде винограда. 10 доказанных научных фактов

Виноград – мега полезный сладкий фрукт. Обсудим подробно, как влияет употребление винограда на наш организм, чем полезен виноград и кому нельзя его употреблять. Виноград ассоциируется с окончанием лета и началом осени. Да, да именно в это время поспевает настоящий виноград, а не тот, который лежит на полках магазина круглогодично.

Последние обновления на сайте:

1. На трассе под тобольском жил пёс, который ждал там погибшего хозяина 13 лет.
2. Судили деревню (а та безответна).
3. Классное средство для поддержания иммунитета - иммyнитeтнaя.
4. Чтo дeлaть C клубникoй пocлe oкoнчaния плoдoнoшeния:
5. Вкуснейшая закусочка - огурчики.
6. Особенности выращивания винограда Изабелла: полное руководство
7. Какие музеи представляют коллекции современного искусства
8. Как выбрать правильный фундамент для дома из ЖБИ-панелей: советы и рекомендации
9. Как сделать фундамент из жби плит: пошаговая инструкция
10. Какие необычные рекорды связаны с городом
11. Как развивалась промышленность Северодвинска с момента его основания
12. Пересадка винограда осенью: основные правила и советы
13. Какие исторические события оказали наибольшее влияние на развитие Рязани
14. Как правильно привить яблоню: пошаговая инструкция
15. Полное руководство: чем подкормить виноград осенью для богатого урожая
16. Какие исторические события наиболее важны для истории Белгорода
17. Уход за виноградом осенью: подготовка к зиме в октябре
18. Какие уникальные особенности отличают Пензу от других городов
19. Можно ли высушить шиповник в микроволновке: советы и рекомендации
20. Шиповник как в больнице: секреты здоровья в каждом бутоне
21. Как сушить шиповник в духовке газовой плиты: простой способ сохранить витамины
22. Когда собирать шиповник на сушку: полезные советы и рекомендации
23. Пошаговый гид по изготовлению сухофруктов из груш
24. Простые шаги для сушки яблок в домашней сушилке для овощей
25. Слишком много яблок? Здесь 3 способа, как их использовать
26. Просто и эффективно: сохранить купленные впрок яблоки
27. Повысить потенцию с помощью фруктов и овощей: 10 эффективных способов
28. Различия между ремантантной и обычной малиной: как отличить одну от другой
29. Чем хорош сорт томатов. Лучшие сорта томатов на 2023 год: характеристики, описание и фото
30. Первая помощь для винограда: советы по уходу за виноградом летом
31. Питание при атеросклерозе сосудов. Особенности и разновидности диеты
32. Как выращивать капусту в августе и сентябре
33. Как правильно копать в огороде: советы бывалых
34. Легкий способ перекопать огород » Изобретения и самоделки. Идеальная глубина при перекапывании участка
35. Увеличьте вашу черную смородину: простой способ размножения весной и летом
36. Проектирование системы автоматического полива – последовательность, особенности и нюансы работы
37. Как избавиться от гусениц. Привлечение естественных врагов гусениц
38. Чем обработать капусту от гусениц народными средствами. Чем полить или опрыскать?
39. ᐉ Народные средства от гусениц на капусте. Побеждаем гусениц на капусте народными средства
40. Гусеницы на капусте бывают разные. Описание вредителя
41. Квашеная капуста на зиму в банках. Как солить капусту на зиму в банке: пошаговый рецепт
42. Маринованная капуста с яблоками на зиму. Маринованная капуста с яблоками быстрого приготовления
43. Где и как вы храните картофель в квартире?
44. Как правильно использовать настойку восковой моли для достижения идеального блеска и защиты поверхности
45. Эффективные стратегии для организации производства сахара-рафинада
46. Шаг за шагом: как правильно посадить войлочную вишню для успешного приживания
47. Как повысить урожайность винограда в августе и сентябре
48. Как правильно подготовить почву и выбрать место для посадки грушевого дерева: пошаговая инструкция
49. Как использовать рыбную муку в качестве удобрения: секреты и рекомендации
50. Рыбные отходы: идеальное удобрение для вашего огорода