Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Диета при сахарном диабете

При наличии диабета любого типа и стадии развития следить за питанием нужно каждый день. Правильно подобранная диета не только мешает болезни прогрессировать, но и помогает справиться с ней. Например, на ранних этапах достаточно скорректировать питание и придерживаться установленных правил. Тогда можно полностью вылечиться даже без лекарственных препаратов.

Диетотерапия предполагает составление сбалансированного рациона на основе оптимального количества основных питательных веществ (белки, углеводы, жиры) и общей калорийности.

Более серьезные ограничения нужны при инсулиннезависимом варианте болезни. Это вызвано тем, что эта форма появляется обычно на фоне ожирения, а в крови обнаруживают не только высоким уровень глюкозы, но и инсулина. Однако, очень часто случается так, что инсулинорезистентность, которая впоследствие может привести к сахарному диабету 2 типа, очень долгое время себя никак не проявляет, и даже не всегда люди с инсулинорезистентностью имеют лишний вес, но уровень глюкозы в крови постоянно держится на высоком уровне и данная ситуация приводит к весьма печальным последствиям. Диетическое питание при сахарном диабете 2 типа помогает вернуть клеткам способность усваивать сахар, помогает вернуть чувствительность клеток к инсулину.

Сладкие вещества, обладающие калорийностью. Часто это сахарные спирты (полиолы) и углеводы (моносахара).

Калорийность сахара ~ 387 ккал/100 г.

К этой группе традиционно относят:

Сорбит ~ 260 ккал/100 г. Имеет код Е420.

Ксилит ~ 240 ккал/100 г. Имеет код Е967.

Маннит ~ 370 ккал/100 г. Имеет код Е421.

Изомальт/изомальтит ~ 236 ккал/100 г. Имеет код Е953.

Мальтит ~ 200–300 ккал/100 г. Имеет код Е965.

Лактит ~ 200 ккал/100 г. Имеет код Е966.

Фруктоза ~ 396 ккал/100 г. Не имеет Е-кода.

Сюда же можно отнести мед и всевозможные сиропы (агавы, кэроба, топинамбура). Калорийность ~ 200–300 ккал/100 г.

М.И.Балаболкин, В.М.Креминская, Е.М.Клебанова
Кафедра эндокринологии и диабетологии ФППО ММА им И.М.Сеченова, Москва

Сахарный диабет (СД) типа 2 является гетерогенным заболеванием, развитие которого обусловлено наличием инсулинорезистентности и нарушением секреции инсулина b-клетками островков поджелудочной железы. Становится понятным, что и терапия СД типа 2 не может быть такой унифицированной, как это имеет место при СД типа 1.

О пользе и вреде винограда. 10 доказанных научных фактов

Виноград – мега полезный сладкий фрукт. Обсудим подробно, как влияет употребление винограда на наш организм, чем полезен виноград и кому нельзя его употреблять. Виноград ассоциируется с окончанием лета и началом осени. Да, да именно в это время поспевает настоящий виноград, а не тот, который лежит на полках магазина круглогодично.

Последние обновления на сайте:

1. Старый школьный автобус, переделанный в дом на колёсах.
2. 4 цветка, которые соит сеять на расаду уже в январе.
3. Кабачки, которые покорят своим вкусом -.
4. Виноград в Сибири и на Урале: Когда посадить и как ухаживать
5. Что происходит, если неправильно обрезать виноград? Последствия для растения
6. Какую свеклу выбрать для Урала: советы по выбору лучших сортов
7. Как выбрать правильный фундамент для дома из ЖБИ-панелей: советы и рекомендации
8. Фундамент для дома из жб панелей: выбор и строительство
9. Какие экскурсии в Ростове считаются лучшими
10. Интересные факты о Москве, которые вы не знали
11. Какие основные достопримечательности Санкт-Петербурга рекомендуют посетить туристам
12. Вареная свекла: все о ее пользе и вреде для организма
13. Кому нельзя есть свеклу: противопоказания и ограничения
14. Когда можно пересаживать виноград: советы по правильному времени
15. Лучшее время для пересадки винограда осенью: Полное руководство
16. Осенью на постоянное место: когда пересаживать растения
17. Какие исторические памятники Ставрополя имеют особое значение
18. Обрезка винограда осенью для новичков: полное руководство
19. Какие исторические события наиболее важны для истории Белгорода
20. Москва в прошлом: как родился и вырос город
21. Полезные советы: как правильно хранить шиповник на зиму
22. Какие современные художественные проекты реализуются в городе
23. Просто и эффективно: как правильно хранить морковку дома
24. Как правильно хранить морковь в пакетах на зиму
25. Просто и эффективно: как хранить яблоки зимой в домашних условиях
26. Заморозка или холодильник? Как правильно хранить яблоки
27. Уролог составил топ-10 продуктов для усиливания мужской потенции
28. Календарь ухода за виноградом: основные этапы и рекомендации
29. Подкормка груши весной и в другие сезоны: как подготовить плоды к росту
30. Как очищать сосуды чесноком и лимоном. Польза лимона, чеснока и меда
31. От весны до осени: как работает виноградник
32. Июньский уход за виноградом: основные правила и советы
33. Вода с лимоном и чесноком снижает уровень триглицеридов. Польза лимона с чесноком
34. Как правильно копать яму лопатой. Как выкопать яму под столб
35. Настойка восковой моли: новый подход к лечению
36. Самые популярные мотоблоки 2023г. Выбираем мотоблок
37. Рейтинг легких мотоблоков 2023 года. Лучшие бензиновые мотоблоки
38. Чем обработать капусту от гусениц в августе без химии. Народные средства от гусениц на капусте
39. Рецепт квашеной капусты с яблоками антоновкой на зиму. Капуста с яблоками – правила приготовления
40. Капуста квашенная с яблоками в банке. Заготовка в банке
41. Где хранить картошку если нет погреба. Как хранить картошку, если нет погреба
42. Изабелла для вина и чачи: новый способ наслаждаться алкоголем
43. Воспитание уникальных томатов с помощью семян Седек Томат хурма
44. Необычный сочетанием: как приготовить квашеные яблоки с капустой
45. Как правильно питать яблони и груши с весны до осени: полезные советы и рекомендации
46. Как извлекать уроки из своих ошибок и становиться успешнее
47. Как повысить урожайность винограда в августе и сентябре
48. Необычное сочетание вкусов: рецепты щи из красной капусты
49. Тайны хранения лука в домашних условиях: кто и как это делает
50. Органические удобрения: выбор между компостом и навозом