Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Диета при сахарном диабете

При наличии диабета любого типа и стадии развития следить за питанием нужно каждый день. Правильно подобранная диета не только мешает болезни прогрессировать, но и помогает справиться с ней. Например, на ранних этапах достаточно скорректировать питание и придерживаться установленных правил. Тогда можно полностью вылечиться даже без лекарственных препаратов.

Диетотерапия предполагает составление сбалансированного рациона на основе оптимального количества основных питательных веществ (белки, углеводы, жиры) и общей калорийности.

Более серьезные ограничения нужны при инсулиннезависимом варианте болезни. Это вызвано тем, что эта форма появляется обычно на фоне ожирения, а в крови обнаруживают не только высоким уровень глюкозы, но и инсулина. Однако, очень часто случается так, что инсулинорезистентность, которая впоследствие может привести к сахарному диабету 2 типа, очень долгое время себя никак не проявляет, и даже не всегда люди с инсулинорезистентностью имеют лишний вес, но уровень глюкозы в крови постоянно держится на высоком уровне и данная ситуация приводит к весьма печальным последствиям. Диетическое питание при сахарном диабете 2 типа помогает вернуть клеткам способность усваивать сахар, помогает вернуть чувствительность клеток к инсулину.

Сладкие вещества, обладающие калорийностью. Часто это сахарные спирты (полиолы) и углеводы (моносахара).

Калорийность сахара ~ 387 ккал/100 г.

К этой группе традиционно относят:

Сорбит ~ 260 ккал/100 г. Имеет код Е420.

Ксилит ~ 240 ккал/100 г. Имеет код Е967.

Маннит ~ 370 ккал/100 г. Имеет код Е421.

Изомальт/изомальтит ~ 236 ккал/100 г. Имеет код Е953.

Мальтит ~ 200–300 ккал/100 г. Имеет код Е965.

Лактит ~ 200 ккал/100 г. Имеет код Е966.

Фруктоза ~ 396 ккал/100 г. Не имеет Е-кода.

Сюда же можно отнести мед и всевозможные сиропы (агавы, кэроба, топинамбура). Калорийность ~ 200–300 ккал/100 г.

М.И.Балаболкин, В.М.Креминская, Е.М.Клебанова
Кафедра эндокринологии и диабетологии ФППО ММА им И.М.Сеченова, Москва

Сахарный диабет (СД) типа 2 является гетерогенным заболеванием, развитие которого обусловлено наличием инсулинорезистентности и нарушением секреции инсулина b-клетками островков поджелудочной железы. Становится понятным, что и терапия СД типа 2 не может быть такой унифицированной, как это имеет место при СД типа 1.

О пользе и вреде винограда. 10 доказанных научных фактов

Виноград – мега полезный сладкий фрукт. Обсудим подробно, как влияет употребление винограда на наш организм, чем полезен виноград и кому нельзя его употреблять. Виноград ассоциируется с окончанием лета и началом осени. Да, да именно в это время поспевает настоящий виноград, а не тот, который лежит на полках магазина круглогодично.

Последние обновления на сайте:

1. Пруд на участке, сделанный своими руками.
2. Своими руками сделал из фанеры кухню на даче.
3. Старый школьный автобус, переделанный в дом на колёсах.
4. Любимый райский уголок.
5. Судили деревню (а та безответна).
6. Беседка своими руками их того, что было в наличии.
7. Своими руками построил помпейскую печь на даче.
8. Забор из камня своими руками.
9. Моя идея беседки.
10. Рулетики с фаршем на мангале.
11. Фундамент для дома из жб панелей: выбор и строительство
12. Сырая или вареная свекла: какая полезнее
13. Какие лучшие парки в Тольятти для летнего отдыха
14. Весна или осень: когда лучше пересаживать виноград
15. Осенняя пересадка винограда: пошаговая инструкция
16. Как правильно заготовить черенки для весенней прививки
17. Плодовый сад и питомник: полезные советы для начинающих
18. Оптимальное время для подготовки черенков к весенней прививке
19. Как сушить шиповник в домашних условиях: лучшие способы
20. Какие лучшие варианты для активного отдыха в Новосибирске
21. Игорь Саруханов и его группа: Музыкальное наследие Йошкар-Олы
22. Сценическое обаяние: Как оркестр CAGMO покоряет зрителей
23. Просто и эффективно: как хранить морковь в полиэтиленовом пакете на протяжении зимы
24. Просто и эффективно: мой подход к хранению моркови
25. Стратегия выживания: почему выбрасывание половиной моркови может быть ключом к успеху
26. Полезные советы по сушке яблок в электросушилке
27. Расписание группы Анимация в Краснодаре: все, что нужно знать
28. Вкусные и полезные: яблоки сушеные в Изидри
29. Бутырка в Омске: расписание концертов и билеты
30. Продолжительное хранение яблок: подходы и советы
31. Больше энергии и потенции: 4 основных витамина для мужчин
32. Описание и характеристики сорта томатов хурма. Описание и характеристика сорта
33. Сорт картофеля рамона или романо. Описание сорта
34. Томат Ажур f1 семена. Томат Ажур F1: описание
35. Лекарственная настойка с лимоном и чесноком. Полезные свойства ингредиентов
36. Как правильно копать в огороде: советы бывалых
37. Размножение черной смородины черенками летом. Размножение смородины зелеными черенками
38. Как правильно выбрать мотоблок для огорода. Как выбрать мотоблок?
39. Как выбрать мотоблок с нуля. Как выбрать мотоблок: обзор моделей и рейтинг
40. Лучший мотоблок для участка и дачи. Лучшие мотоблоки для дачи
41. Лучшие средства от гусениц на капусте в июле. Причины и признаки появления
42. Как избавиться от капустницы и её гусениц. Какие гусеницы едят капусту?
43. Средства против вредителей капусты. Народные средства от вредителей капусты – чем обработать растения
44. Разрешение на строительство бани. Разрешение на строительство коммерческой бани
45. Как правильно использовать восковую моль для очистки и защиты поверхностей
46. Какими удобрениями подкормить грушу осенью. Особенности внесения подкормки
47. Поддержание здоровья плодового сада: подкормка в конце лета
48. Помидоры серии золотое Малиновое чудо. Помидоры Малиновое чудо 1 серии
49. Изучаем причины эректильной дисфункции у мужчин старше 50 лет
50. Шаг за шагом: как правильно заморозить белокочанную капусту на зиму