Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Диета при сахарном диабете

При наличии диабета любого типа и стадии развития следить за питанием нужно каждый день. Правильно подобранная диета не только мешает болезни прогрессировать, но и помогает справиться с ней. Например, на ранних этапах достаточно скорректировать питание и придерживаться установленных правил. Тогда можно полностью вылечиться даже без лекарственных препаратов.

Диетотерапия предполагает составление сбалансированного рациона на основе оптимального количества основных питательных веществ (белки, углеводы, жиры) и общей калорийности.

Более серьезные ограничения нужны при инсулиннезависимом варианте болезни. Это вызвано тем, что эта форма появляется обычно на фоне ожирения, а в крови обнаруживают не только высоким уровень глюкозы, но и инсулина. Однако, очень часто случается так, что инсулинорезистентность, которая впоследствие может привести к сахарному диабету 2 типа, очень долгое время себя никак не проявляет, и даже не всегда люди с инсулинорезистентностью имеют лишний вес, но уровень глюкозы в крови постоянно держится на высоком уровне и данная ситуация приводит к весьма печальным последствиям. Диетическое питание при сахарном диабете 2 типа помогает вернуть клеткам способность усваивать сахар, помогает вернуть чувствительность клеток к инсулину.

Сладкие вещества, обладающие калорийностью. Часто это сахарные спирты (полиолы) и углеводы (моносахара).

Калорийность сахара ~ 387 ккал/100 г.

К этой группе традиционно относят:

Сорбит ~ 260 ккал/100 г. Имеет код Е420.

Ксилит ~ 240 ккал/100 г. Имеет код Е967.

Маннит ~ 370 ккал/100 г. Имеет код Е421.

Изомальт/изомальтит ~ 236 ккал/100 г. Имеет код Е953.

Мальтит ~ 200–300 ккал/100 г. Имеет код Е965.

Лактит ~ 200 ккал/100 г. Имеет код Е966.

Фруктоза ~ 396 ккал/100 г. Не имеет Е-кода.

Сюда же можно отнести мед и всевозможные сиропы (агавы, кэроба, топинамбура). Калорийность ~ 200–300 ккал/100 г.

М.И.Балаболкин, В.М.Креминская, Е.М.Клебанова
Кафедра эндокринологии и диабетологии ФППО ММА им И.М.Сеченова, Москва

Сахарный диабет (СД) типа 2 является гетерогенным заболеванием, развитие которого обусловлено наличием инсулинорезистентности и нарушением секреции инсулина b-клетками островков поджелудочной железы. Становится понятным, что и терапия СД типа 2 не может быть такой унифицированной, как это имеет место при СД типа 1.

О пользе и вреде винограда. 10 доказанных научных фактов

Виноград – мега полезный сладкий фрукт. Обсудим подробно, как влияет употребление винограда на наш организм, чем полезен виноград и кому нельзя его употреблять. Виноград ассоциируется с окончанием лета и началом осени. Да, да именно в это время поспевает настоящий виноград, а не тот, который лежит на полках магазина круглогодично.

Последние обновления на сайте:

1. Куркума - это гораздо больше, чем просто специя, придающая плову яркий оттенок.
2. Малоизвестные сокровища ягодного царства.
3. 4 цветка, которые соит сеять на расаду уже в январе.
4. Построил своими руками беседку для бесед.
5. "Мадам Морковка" -. Вкусный и остренький салат на зиму.
6. Секреты обрезки винограда на Урале: советы опытных виноградарей
7. Какие мастер-классы или творческие встречи проводятся в Арзамасе
8. Обрезка молодого куста винограда для здоровья и плодородия
9. Обрезка винограда летом: полное руководство для начинающих
10. Особенности осенней обрезки винограда сорта Изабелла: полное руководство
11. Свекла для Урала: Лучшие сорта для долгого хранения
12. Какие интересные факты о климате Калуги
13. Монолитная железобетонная фундаментная плита: надежность и долговечность для вашего строительства
14. Плитный фундамент для дома: все, что нужно знать
15. Овощ не только для борща: 5 неожиданных рецептов
16. Можно ли есть сырую свеклу: правда или миф
17. Можно ли пересаживать виноград в конце октября
18. Когда пересаживать виноград на другое место: советы и рекомендации
19. Весенняя прививка деревьев: основы и секреты
20. Как правильно заготовить черенки яблони для весенней прививки
21. Как перепривить плодовые деревья весной: пошаговая инструкция
22. Мой виноград в октябре: как сохранить урожай
23. Можно ли кататься на лодках по реке Упе
24. Какие галереи представляют работы московских художников
25. Как правильно сушить шиповник в домашних условиях: простая инструкция
26. Как сушить шиповник в духовке: простая инструкция
27. Какие спортивные мероприятия и команды представлены в городе
28. Сушим шиповник дома: в духовке и без
29. Какие культурные мероприятия и фестивали проводятся в Таганроге
30. Пошаговый гид по изготовлению сухофруктов из груш
31. Сохраняйте фрукты на зиму: как правильно сушить яблоки и груши в электросушилке
32. Расписание группы Анимация в Краснодаре: все, что нужно знать
33. Продолжительное хранение яблок: 5 лучших способов для долгой зимы
34. Хранение яблок на зиму: основные принципы и подходы
35. Вкусные блюда с сушеным базиликом: рецепты и советы
36. Отзывы о картофель Романо. История происхождения Романо
37. Как быстро и эффективно снизить холестерин в крови.. Лечение повышенного уровня холестерина
38. Сэкономьте сезонное яблоко: простой способ сушки в домашней духовой камере
39. Народные рецепты очищения сосудов лимоном и чесноком. Рецепты
40. На яблоне мох, что делать. Лечение
41. Почему горчат кабачки после жарки. Почему горчат кабачки, причины
42. Как выбрать мотоблок с нуля. Как выбрать мотоблок: обзор моделей и рейтинг
43. Средства против вредителей капусты. Народные средства от вредителей капусты – чем обработать растения
44. Чем обработать капусту от вредителей Гусеницы.. Инсектициды
45. Картофель в квартире можно хранить всю зиму. Храним картофель всю зиму в квартире: способы, которые точно не подведут
46. Сроки сбора винограда изабелла в средней полосе. Сроки сбора урожая
47. Как хранить картошку в квартире летом и зимой. Хранение картофеля в домашних условиях
48. Как сажать войлочную вишню весной. Посадка войлочной вишни весной: основные моменты
49. Эффективные стратегии для организации производства сахара-рафинада
50. Все о сорте томатов Таня: особенности выращивания и ухода