Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Диета при сахарном диабете

При наличии диабета любого типа и стадии развития следить за питанием нужно каждый день. Правильно подобранная диета не только мешает болезни прогрессировать, но и помогает справиться с ней. Например, на ранних этапах достаточно скорректировать питание и придерживаться установленных правил. Тогда можно полностью вылечиться даже без лекарственных препаратов.

Диетотерапия предполагает составление сбалансированного рациона на основе оптимального количества основных питательных веществ (белки, углеводы, жиры) и общей калорийности.

Более серьезные ограничения нужны при инсулиннезависимом варианте болезни. Это вызвано тем, что эта форма появляется обычно на фоне ожирения, а в крови обнаруживают не только высоким уровень глюкозы, но и инсулина. Однако, очень часто случается так, что инсулинорезистентность, которая впоследствие может привести к сахарному диабету 2 типа, очень долгое время себя никак не проявляет, и даже не всегда люди с инсулинорезистентностью имеют лишний вес, но уровень глюкозы в крови постоянно держится на высоком уровне и данная ситуация приводит к весьма печальным последствиям. Диетическое питание при сахарном диабете 2 типа помогает вернуть клеткам способность усваивать сахар, помогает вернуть чувствительность клеток к инсулину.

Сладкие вещества, обладающие калорийностью. Часто это сахарные спирты (полиолы) и углеводы (моносахара).

Калорийность сахара ~ 387 ккал/100 г.

К этой группе традиционно относят:

Сорбит ~ 260 ккал/100 г. Имеет код Е420.

Ксилит ~ 240 ккал/100 г. Имеет код Е967.

Маннит ~ 370 ккал/100 г. Имеет код Е421.

Изомальт/изомальтит ~ 236 ккал/100 г. Имеет код Е953.

Мальтит ~ 200–300 ккал/100 г. Имеет код Е965.

Лактит ~ 200 ккал/100 г. Имеет код Е966.

Фруктоза ~ 396 ккал/100 г. Не имеет Е-кода.

Сюда же можно отнести мед и всевозможные сиропы (агавы, кэроба, топинамбура). Калорийность ~ 200–300 ккал/100 г.

М.И.Балаболкин, В.М.Креминская, Е.М.Клебанова
Кафедра эндокринологии и диабетологии ФППО ММА им И.М.Сеченова, Москва

Сахарный диабет (СД) типа 2 является гетерогенным заболеванием, развитие которого обусловлено наличием инсулинорезистентности и нарушением секреции инсулина b-клетками островков поджелудочной железы. Становится понятным, что и терапия СД типа 2 не может быть такой унифицированной, как это имеет место при СД типа 1.

О пользе и вреде винограда. 10 доказанных научных фактов

Виноград – мега полезный сладкий фрукт. Обсудим подробно, как влияет употребление винограда на наш организм, чем полезен виноград и кому нельзя его употреблять. Виноград ассоциируется с окончанием лета и началом осени. Да, да именно в это время поспевает настоящий виноград, а не тот, который лежит на полках магазина круглогодично.

Последние обновления на сайте:

1. Моя идея беседки.
2. Борщевая заправка на зиму.
3. Огурчики в аджике -.
4. Полная инструкция: как правильно обрезать виноград осенью
5. Осенняя обрезка технического винограда изабелла: советы и рекомендации
6. Дома на фундаменте из железобетонных плит: особенности строительства и эксплуатации
7. Как выбрать правильный фундамент для дома из ЖБИ-панелей: советы и рекомендации
8. Шаг за шагом: как правильно уложить плиту перекрытия на фундамент
9. Какие интересные факты о московском метро
10. Монолитная железобетонная фундаментная плита: надежность и долговечность для вашего строительства
11. Сырая свекла: польза и вред для вашего здоровья
12. Какие менее известные достопримечательности можно посетить в Москве
13. Осенняя пересадка винограда: полное руководство по успешной транспортировке в сентябре
14. Осенняя пересадка винограда: когда и как сделать всё правильно
15. Пересаживаем виноград осенью: все за и против
16. Как правильно готовить черенки для весенней прививки: пошаговая инструкция
17. Какие исторические памятники Ставрополя имеют особое значение
18. Какие галереи представляют работы московских художников
19. Как добраться до центра Москвы
20. Как правильно хранить тыкву в квартире и на балконе: полезные советы
21. Сушка яблок на солнце: простой способ сохранить витамины
22. Как правильно сушить яблоки на зиму в квартире: простые и эффективные методы
23. Заморозка моркови: лучший способ сохранения в теплом погребе
24. Просто и эффективно: мой подход к хранению моркови
25. Заморозка моркови: как это сделать правильно
26. Просто и эффективно: как хранить яблоки зимой в домашних условиях
27. Просто и эффективно: как хранить яблоки зимой в домашних условиях
28. Проверенные способы сохранения яблок свежими зимой
29. Зимние яблоки: проверенные способы сохранения
30. Схема обработки и ПОДКОРМКИ винограда: основные принципы и технологии
31. Описание и характеристики сорта томатов хурма. Описание и характеристика сорта
32. На участке электрический столб: все, что нужно знать о проведении электричества
33. Сушеные яблоки в духовке в домашних условиях. Как сушить яблоки в газовой духовке
34. Самый простой способ сушки фруктов. Сушим фрукты и овощи. Как это делать правильно? Основные моменты
35. Подкармливание груши и яблони: основные принципы и рекомендации
36. Сушка яблок над газовой плитой. Как высушить яблоки в помещении
37. Подготовка моркови к хранению на зиму. Подготовка
38. Чем обработать морковь перед закладкой на хранение. Способ №4. Хранение моркови в глине
39. Как правильно выбрать мотоблок для огорода. Как выбрать мотоблок?
40. Весенние работы в саду. Мартовские работы с клубнями, луковицами, корневищами
41. Огневка или восковая моль: что выбрать для ухода за волосами
42. Вкусная квашеная капуста в банках на зиму. Квашеная капуста с морковью – классический рецепт в домашних условиях
43. Как выращивать войлочную вишню. Войлочная вишня – ценная столовая и декоративная культура
44. Эффективное сушнение яблок в электродуховке с вентиляцией: основные принципы и рекомендации
45. Гастрономическое исследование: особенности блюд с базиликом и орегано
46. Как правильно определить причины несварения желудка: всё, что нужно знать
47. Секрет приготовления идеальных чесночных чипсов из кабачка
48. Идеи для использования сушеных кабачков в кулинарии
49. Просто и быстро: сушь яблоки над газовой плитой
50. Улучшите урожай груши осенью: проверенные способы удобрения