Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Диета при сахарном диабете

При наличии диабета любого типа и стадии развития следить за питанием нужно каждый день. Правильно подобранная диета не только мешает болезни прогрессировать, но и помогает справиться с ней. Например, на ранних этапах достаточно скорректировать питание и придерживаться установленных правил. Тогда можно полностью вылечиться даже без лекарственных препаратов.

Диетотерапия предполагает составление сбалансированного рациона на основе оптимального количества основных питательных веществ (белки, углеводы, жиры) и общей калорийности.

Более серьезные ограничения нужны при инсулиннезависимом варианте болезни. Это вызвано тем, что эта форма появляется обычно на фоне ожирения, а в крови обнаруживают не только высоким уровень глюкозы, но и инсулина. Однако, очень часто случается так, что инсулинорезистентность, которая впоследствие может привести к сахарному диабету 2 типа, очень долгое время себя никак не проявляет, и даже не всегда люди с инсулинорезистентностью имеют лишний вес, но уровень глюкозы в крови постоянно держится на высоком уровне и данная ситуация приводит к весьма печальным последствиям. Диетическое питание при сахарном диабете 2 типа помогает вернуть клеткам способность усваивать сахар, помогает вернуть чувствительность клеток к инсулину.

Сладкие вещества, обладающие калорийностью. Часто это сахарные спирты (полиолы) и углеводы (моносахара).

Калорийность сахара ~ 387 ккал/100 г.

К этой группе традиционно относят:

Сорбит ~ 260 ккал/100 г. Имеет код Е420.

Ксилит ~ 240 ккал/100 г. Имеет код Е967.

Маннит ~ 370 ккал/100 г. Имеет код Е421.

Изомальт/изомальтит ~ 236 ккал/100 г. Имеет код Е953.

Мальтит ~ 200–300 ккал/100 г. Имеет код Е965.

Лактит ~ 200 ккал/100 г. Имеет код Е966.

Фруктоза ~ 396 ккал/100 г. Не имеет Е-кода.

Сюда же можно отнести мед и всевозможные сиропы (агавы, кэроба, топинамбура). Калорийность ~ 200–300 ккал/100 г.

М.И.Балаболкин, В.М.Креминская, Е.М.Клебанова
Кафедра эндокринологии и диабетологии ФППО ММА им И.М.Сеченова, Москва

Сахарный диабет (СД) типа 2 является гетерогенным заболеванием, развитие которого обусловлено наличием инсулинорезистентности и нарушением секреции инсулина b-клетками островков поджелудочной железы. Становится понятным, что и терапия СД типа 2 не может быть такой унифицированной, как это имеет место при СД типа 1.

О пользе и вреде винограда. 10 доказанных научных фактов

Виноград – мега полезный сладкий фрукт. Обсудим подробно, как влияет употребление винограда на наш организм, чем полезен виноград и кому нельзя его употреблять. Виноград ассоциируется с окончанием лета и началом осени. Да, да именно в это время поспевает настоящий виноград, а не тот, который лежит на полках магазина круглогодично.

Последние обновления на сайте:

1. Как сберечь урожай чеснока: надежный метод.
2. Где этa улица?
3. Ароматный хлеб в пакете.
4. Муж сделал всё своими руками: строительство, отделка, кухонная мебель, сантехника, газ.
5. Хрустящие колечки и соус из кабачков.
6. А вы ароматом сена … дышали.
7. Борщевая заправка на зиму.
8. Какие музеи представляют коллекции современного искусства
9. Какие театры и культурные учреждения есть во Владивостоке
10. Сырая свекла для похудения: как использовать природное средство
11. Свекла на ночь: польза и вред для вашего здоровья
12. Осенняя пересадка винограда: как сохранить трехлетний куст
13. Когда лучше пересаживать виноград: советы для начинающих
14. Какие современные события формируют культурную жизнь Абакана
15. Как правильно заготовить черенки яблони для прививки: Полное руководство
16. Мой виноград в октябре: как сохранить урожай
17. Можно ли кататься на лодках по реке Упе
18. Как я правильно и эффективно готовлю виноград к зиме: Пошаговое руководство
19. Полезные советы: как правильно хранить шиповник на зиму
20. Музыкальный талант Краснодара: Анастасия Высоцкая
21. Как приготовить вкусные и полезные сухофрукты в домашних условиях: простое руководство
22. Замороженные яблоки: простой способ сохранить сезонный фрукт на зиму
23. Татьяна Буланова: Москва как источник вдохновения
24. Зимние яблоки: простой способ сохранения
25. Профессиональный подход к хранению яблок на зиму
26. Продукты питания для мужчин: как улучшить потенцию с помощью диеты
27. Сильные мужчины начинают с питания: 6 продуктов для поддержания мужской потенции
28. Календарь работ по уходу за виноградом: весенние мероприятия
29. Как правильно ухаживать за виноградом: основные принципы и рекомендации
30. Первая помощь для винограда: советы по уходу за виноградом летом
31. Мексидол инструкция по применению. Способ применения и дозы
32. Как правильно копать землю зимой. Как копать, если мерзлая земля
33. Как пользоваться лопатой и правильно выкопать яму. Виды инструментов для копания своими руками
34. Огнёвка пчелиная: все, что вы хотели знать о этом удивительном насекомом
35. Как и чем подкормить грушу осенью. Подготовка к зиме
36. Какой мотоблок лучше выбрать для дачи. От чего зависят возможности мотоблока
37. Выбор мотоблока для огорода и сада. На что обращать внимание, какого качества должен быть мотоблок и какой фирмы
38. Капуста квашеная с яблоками на зиму. Способ квашения
39. Квашеная капуста на зиму в банках. Как солить капусту на зиму в банке: пошаговый рецепт
40. Размножение смородины черенками летом. Способы размножения черенками
41. Как сажать войлочную вишню весной. Посадка войлочной вишни весной: основные моменты
42. Как избежать горького вкуса в кабачках: основные причины и рекомендации
43. Помидоры серии золотое Малиновое чудо. Помидоры Малиновое чудо 1 серии
44. От идеи до реализации: Как начать свой бизнес по производству сахара
45. Как правильно питать яблони и груши с весны до осени: полезные советы и рекомендации
46. Как правильно подготовить парник к зиме: советы и рекомендации
47. Удивительные животные: какие из них способны вырастить себе новое сердце
48. Все о сорте томатов Таня: особенности выращивания и ухода
49. Путешествие по 8 рецептам и советам для улучшения самочувствия
50. Как использовать дешевую рыбную муку для огурцов: советы и рекомендации