Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Диета при сахарном диабете

При наличии диабета любого типа и стадии развития следить за питанием нужно каждый день. Правильно подобранная диета не только мешает болезни прогрессировать, но и помогает справиться с ней. Например, на ранних этапах достаточно скорректировать питание и придерживаться установленных правил. Тогда можно полностью вылечиться даже без лекарственных препаратов.

Диетотерапия предполагает составление сбалансированного рациона на основе оптимального количества основных питательных веществ (белки, углеводы, жиры) и общей калорийности.

Более серьезные ограничения нужны при инсулиннезависимом варианте болезни. Это вызвано тем, что эта форма появляется обычно на фоне ожирения, а в крови обнаруживают не только высоким уровень глюкозы, но и инсулина. Однако, очень часто случается так, что инсулинорезистентность, которая впоследствие может привести к сахарному диабету 2 типа, очень долгое время себя никак не проявляет, и даже не всегда люди с инсулинорезистентностью имеют лишний вес, но уровень глюкозы в крови постоянно держится на высоком уровне и данная ситуация приводит к весьма печальным последствиям. Диетическое питание при сахарном диабете 2 типа помогает вернуть клеткам способность усваивать сахар, помогает вернуть чувствительность клеток к инсулину.

Сладкие вещества, обладающие калорийностью. Часто это сахарные спирты (полиолы) и углеводы (моносахара).

Калорийность сахара ~ 387 ккал/100 г.

К этой группе традиционно относят:

Сорбит ~ 260 ккал/100 г. Имеет код Е420.

Ксилит ~ 240 ккал/100 г. Имеет код Е967.

Маннит ~ 370 ккал/100 г. Имеет код Е421.

Изомальт/изомальтит ~ 236 ккал/100 г. Имеет код Е953.

Мальтит ~ 200–300 ккал/100 г. Имеет код Е965.

Лактит ~ 200 ккал/100 г. Имеет код Е966.

Фруктоза ~ 396 ккал/100 г. Не имеет Е-кода.

Сюда же можно отнести мед и всевозможные сиропы (агавы, кэроба, топинамбура). Калорийность ~ 200–300 ккал/100 г.

М.И.Балаболкин, В.М.Креминская, Е.М.Клебанова
Кафедра эндокринологии и диабетологии ФППО ММА им И.М.Сеченова, Москва

Сахарный диабет (СД) типа 2 является гетерогенным заболеванием, развитие которого обусловлено наличием инсулинорезистентности и нарушением секреции инсулина b-клетками островков поджелудочной железы. Становится понятным, что и терапия СД типа 2 не может быть такой унифицированной, как это имеет место при СД типа 1.

О пользе и вреде винограда. 10 доказанных научных фактов

Виноград – мега полезный сладкий фрукт. Обсудим подробно, как влияет употребление винограда на наш организм, чем полезен виноград и кому нельзя его употреблять. Виноград ассоциируется с окончанием лета и началом осени. Да, да именно в это время поспевает настоящий виноград, а не тот, который лежит на полках магазина круглогодично.

Последние обновления на сайте:

1. Любимый райский уголок.
2. Классное средство для поддержания иммунитета - иммyнитeтнaя.
3. Ежегодно делаю вино , внимание, только по этому рецепту -.
4. Вот такую беседку сделал муж.
5. Советы по обрезке разросшегося винограда изабелла
6. Фундамент плита на ЖБ сваях: особенности и преимущества
7. Полный гид по выбору: Самый лучший и самый дешевый фундамент для вашего дома
8. Как уложить fundament из плит ЖБИ для дома: пошаговая инструкция
9. Фундамент из ЖБИ блоков: все, что нужно знать
10. Как залить плиту на ленточный фундамент: пошаговая инструкция
11. Свекла: 20 причин добавить её в свой рацион
12. Почему полезно есть сырую свёклу: её польза для здоровья
13. Как правильно пересадить взрослый виноград на новое место: полное руководство
14. Какие уникальные библиотеки есть в Иркутске
15. Как правильно привить яблоню: основные правила и советы
16. Как привить яблоню весной: пошаговая инструкция
17. Как Чиж & Co Самара стал символом самарской музыки
18. Посушивание яблок: простой способ создания здоровой закуски
19. Засуши свои яблоки на солнце: простой и экологичный способ
20. Полезные советы по сушке яблок в электросушилке
21. Сэкономьте время и усилия с помощью электросушилки для изготовления цукатов из яблок
22. Вкусные и здоровые: рецепт чипсов из яблок в сушилке
23. Просто и эффективно: секреты долговременного хранения яблок
24. Зимостойкость боярышника: как выжить в суровые морозы
25. Улучшай свой огород: как правильно вскапывать землю лопатой
26. Уход за виноградом в июле: основные правила и советы
27. Описание и характеристики сорта томатов хурма. Описание и характеристика сорта
28. Картофель рамона описание сорта. Описание сорта
29. Уход за виноградом в начале лета: основные этапы и рекомендации
30. Как правильно подкармливать свои плодовые деревья
31. Как избежать засорения кровеносных сосудов. Этиотропное и патогенетическое лечение.
32. Основные принципы для поддержания мужского здоровья: 6 важных правил
33. Восхождение восковой моли: невероятная польза продуктов жизнедеятельности этого насекомого
34. Подготовка моркови к хранению на зиму. Подготовка
35. Как подготовить морковь к хранению на зиму после уборки. Уборка корнеплода
36. Лечение и профилактика коронавируса: основные принципы
37. Осень в виноградниках: основные правила ухода за виноградом
38. Полезные свойства настойки восковой моли огневки: все, что нужно знать о ее полезных свойствах
39. Какой мотоблок выбрать для работ в саду и огороде. Лучшие бензиновые мотоблоки
40. ТОП-10 лучших мотоблоков по цене.
41. Лучшие культиваторы для дачи 2023. Как выбрать культиватор
42. Рейтинг ТОП-10 лучших мотоблоков 2023 года.
43. Как защитить капусту на грядках от гусениц. Способы борьбы
44. Как получить саженец войлочной вишни из косточки. Можно ли вырастить войлочную вишню из косточки
45. Как выращивать корнеплоды, чтобы они оставались сочными и вкусными до следующего сезона
46. Зимняя подготовка клубники: секреты ухода за растениями обычных и ремонтантных сортов
47. Исследование химического состава изабеллы в регионе средней полосы
48. Как извлекать уроки из своих ошибок и становиться успешнее
49. Почему рыбная мука - отличное удобрение для растений
50. Как правильно заморозить листовую капусту: советы и рецепты