Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Диета при сахарном диабете

При наличии диабета любого типа и стадии развития следить за питанием нужно каждый день. Правильно подобранная диета не только мешает болезни прогрессировать, но и помогает справиться с ней. Например, на ранних этапах достаточно скорректировать питание и придерживаться установленных правил. Тогда можно полностью вылечиться даже без лекарственных препаратов.

Диетотерапия предполагает составление сбалансированного рациона на основе оптимального количества основных питательных веществ (белки, углеводы, жиры) и общей калорийности.

Более серьезные ограничения нужны при инсулиннезависимом варианте болезни. Это вызвано тем, что эта форма появляется обычно на фоне ожирения, а в крови обнаруживают не только высоким уровень глюкозы, но и инсулина. Однако, очень часто случается так, что инсулинорезистентность, которая впоследствие может привести к сахарному диабету 2 типа, очень долгое время себя никак не проявляет, и даже не всегда люди с инсулинорезистентностью имеют лишний вес, но уровень глюкозы в крови постоянно держится на высоком уровне и данная ситуация приводит к весьма печальным последствиям. Диетическое питание при сахарном диабете 2 типа помогает вернуть клеткам способность усваивать сахар, помогает вернуть чувствительность клеток к инсулину.

Сладкие вещества, обладающие калорийностью. Часто это сахарные спирты (полиолы) и углеводы (моносахара).

Калорийность сахара ~ 387 ккал/100 г.

К этой группе традиционно относят:

Сорбит ~ 260 ккал/100 г. Имеет код Е420.

Ксилит ~ 240 ккал/100 г. Имеет код Е967.

Маннит ~ 370 ккал/100 г. Имеет код Е421.

Изомальт/изомальтит ~ 236 ккал/100 г. Имеет код Е953.

Мальтит ~ 200–300 ккал/100 г. Имеет код Е965.

Лактит ~ 200 ккал/100 г. Имеет код Е966.

Фруктоза ~ 396 ккал/100 г. Не имеет Е-кода.

Сюда же можно отнести мед и всевозможные сиропы (агавы, кэроба, топинамбура). Калорийность ~ 200–300 ккал/100 г.

М.И.Балаболкин, В.М.Креминская, Е.М.Клебанова
Кафедра эндокринологии и диабетологии ФППО ММА им И.М.Сеченова, Москва

Сахарный диабет (СД) типа 2 является гетерогенным заболеванием, развитие которого обусловлено наличием инсулинорезистентности и нарушением секреции инсулина b-клетками островков поджелудочной железы. Становится понятным, что и терапия СД типа 2 не может быть такой унифицированной, как это имеет место при СД типа 1.

О пользе и вреде винограда. 10 доказанных научных фактов

Виноград – мега полезный сладкий фрукт. Обсудим подробно, как влияет употребление винограда на наш организм, чем полезен виноград и кому нельзя его употреблять. Виноград ассоциируется с окончанием лета и началом осени. Да, да именно в это время поспевает настоящий виноград, а не тот, который лежит на полках магазина круглогодично.

Последние обновления на сайте:

1. Классное средство для поддержания иммунитета - иммyнитeтнaя.
2. Наш папка самый лучший - своими руками детский уголок.
3. Медовый пирог с яблоками - ароматный и очень вкусный.
4. Холодный литовский борщ.
5. Какие современные технологии применяются в городском хозяйстве
6. Узнайте, какие сорта свеклы будут самыми популярными в 2025 году
7. Железобетонная плита под фундамент: все, что нужно знать о современном строительстве
8. Какие экскурсии в Ростове считаются лучшими
9. Сырая или вареная свекла: какая полезнее
10. Какие менее известные достопримечательности можно посетить в Москве
11. Какие уникальные библиотеки есть в Иркутске
12. Секреты сохранения черенков яблони для прививки
13. Как привить яблоню весной: пошаговая инструкция
14. Обрежьте виноград на зиму: как правильно подготовить кусты к холодам
15. Чем обработать виноград перед укрытием на зиму: советы садоводам
16. Секреты обрезки винограда: как обеспечить щедрый урожай каждый год
17. Осенние работы на винограднике: полное руководство для сентябрьских задач
18. Как правильно сушить шиповник в домашних условиях на зиму
19. Как Чиж & Co Самара стал символом самарской музыки
20. Просто и эффективно: советы по хранению моркови на зиму в погребе и подвале
21. Как правильно хранить морковь в пакетах на зиму
22. Секреты долговременного хранения моркови в песке
23. Вкусный и полезный: рецепт сушки яблок с корицей
24. Сэкономьте деньги и энергию, сушивая яблоки без сушилки
25. Расписание группы Анимация в Краснодаре: все, что нужно знать
26. Зимние яблоки: простой способ сохранения
27. Хранение яблок на зиму: проверенные способы и советы
28. От косточки до плода: как вырастить войлочную вишню в домашних условиях
29. Сильный пол: как правильно питаться для достижения максимальных результатов
30. Мужская сила и профилактика болезней: как поддерживать здоровье и энергию
31. Как правильно ухаживать за виноградными кустами: основные правила и рекомендации
32. Петрушка листовая итальянский гигант: история и культура в Украине
33. Как копать почву лопатой. ОГОРОД ГЛАЗАМИ ИНЖЕНЕРА. КАК КОПАТЬ УЧАСТОК
34. Российский рынок картофеля сезона 2022. Свыше 7 млн тонн картофеля соберут в России по итогам сезона 2022
35. Стоит ли мыть покупную морковь перед хранением дома. Как долго не пропадет?
36. Осень в виноградниках: основные правила ухода за виноградом
37. Полезные свойства настойки восковой моли огневки: все, что нужно знать о ее полезных свойствах
38. Как выбрать мотоблок с нуля. Как выбрать мотоблок: обзор моделей и рейтинг
39. Зеленые черви на капусте чем обработать. Как выглядит и почему появляется?
40. Как избавить от гусеницы на капусте народными средствами. 5 народных способов обработать капусту от гусениц
41. Капуста с яблоками на зиму. Маринованная капуста с яблоками на зиму
42. Все, что нужно знать о настойке восковой моли: рецепты, способы применения и полезные советы
43. Поддержание здоровья плодового сада: подкормка в конце лета
44. Зимняя подготовка клубники: секреты ухода за растениями обычных и ремонтантных сортов
45. Необычное сочетание вкусов: как приготовить квашеную капусту с яблоком и клюквой
46. Идентификация основных источников потерь при производстве сахара
47. Тайны хранения лука в домашних условиях: кто и как это делает
48. Как выбрать подходящую муку для улучшения почвы: советы садоводам
49. Заморозка капусты: эксперимент с отваренными листьями
50. Пять простых способов сушки кабачков в домашних условиях