Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Диета при сахарном диабете

При наличии диабета любого типа и стадии развития следить за питанием нужно каждый день. Правильно подобранная диета не только мешает болезни прогрессировать, но и помогает справиться с ней. Например, на ранних этапах достаточно скорректировать питание и придерживаться установленных правил. Тогда можно полностью вылечиться даже без лекарственных препаратов.

Диетотерапия предполагает составление сбалансированного рациона на основе оптимального количества основных питательных веществ (белки, углеводы, жиры) и общей калорийности.

Более серьезные ограничения нужны при инсулиннезависимом варианте болезни. Это вызвано тем, что эта форма появляется обычно на фоне ожирения, а в крови обнаруживают не только высоким уровень глюкозы, но и инсулина. Однако, очень часто случается так, что инсулинорезистентность, которая впоследствие может привести к сахарному диабету 2 типа, очень долгое время себя никак не проявляет, и даже не всегда люди с инсулинорезистентностью имеют лишний вес, но уровень глюкозы в крови постоянно держится на высоком уровне и данная ситуация приводит к весьма печальным последствиям. Диетическое питание при сахарном диабете 2 типа помогает вернуть клеткам способность усваивать сахар, помогает вернуть чувствительность клеток к инсулину.

Сладкие вещества, обладающие калорийностью. Часто это сахарные спирты (полиолы) и углеводы (моносахара).

Калорийность сахара ~ 387 ккал/100 г.

К этой группе традиционно относят:

Сорбит ~ 260 ккал/100 г. Имеет код Е420.

Ксилит ~ 240 ккал/100 г. Имеет код Е967.

Маннит ~ 370 ккал/100 г. Имеет код Е421.

Изомальт/изомальтит ~ 236 ккал/100 г. Имеет код Е953.

Мальтит ~ 200–300 ккал/100 г. Имеет код Е965.

Лактит ~ 200 ккал/100 г. Имеет код Е966.

Фруктоза ~ 396 ккал/100 г. Не имеет Е-кода.

Сюда же можно отнести мед и всевозможные сиропы (агавы, кэроба, топинамбура). Калорийность ~ 200–300 ккал/100 г.

М.И.Балаболкин, В.М.Креминская, Е.М.Клебанова
Кафедра эндокринологии и диабетологии ФППО ММА им И.М.Сеченова, Москва

Сахарный диабет (СД) типа 2 является гетерогенным заболеванием, развитие которого обусловлено наличием инсулинорезистентности и нарушением секреции инсулина b-клетками островков поджелудочной железы. Становится понятным, что и терапия СД типа 2 не может быть такой унифицированной, как это имеет место при СД типа 1.

О пользе и вреде винограда. 10 доказанных научных фактов

Виноград – мега полезный сладкий фрукт. Обсудим подробно, как влияет употребление винограда на наш организм, чем полезен виноград и кому нельзя его употреблять. Виноград ассоциируется с окончанием лета и началом осени. Да, да именно в это время поспевает настоящий виноград, а не тот, который лежит на полках магазина круглогодично.

Последние обновления на сайте:

1. Классное средство для поддержания иммунитета - иммyнитeтнaя.
2. Вскуснейшая квашеная капуста.
3. Солёные грузди - как вкусно засолить.
4. Секреты выращивания свеклы: полное руководство для садоводов
5. Как назывался город раньше
6. Какие основные достопримечательности Санкт-Петербурга рекомендуют посетить туристам
7. Вареная свекла: все о ее пользе и вреде для организма
8. Какие из достопримечательностей города связаны с его основанием
9. Как правильно пересадить взрослый куст винограда: основные правила и советы
10. Осенняя пересадка винограда: когда и как сделать всё правильно
11. Четыре яблони из одной: История роста и развития
12. Как правильно привить яблоню на дичку: советы для начинающих
13. Не забудьте сделать в декабре: важные дела, которые нельзя пропустить
14. Прививка плодовых деревьев весной: всё, что нужно знать
15. Как перепривить плодовые деревья весной: пошаговая инструкция
16. Секреты осеннего ухода за виноградом: как подготовить растение к зиме
17. Осенняя обрезка винограда: раскрытие секретов
18. Как сушить шиповник в домашних условиях: простое и эффективное руководство
19. Как правильно сушить шиповник: полезные советы от Русского фермера
20. Срок годности и хранения тыквы: полное руководство
21. Музыкальный талант Краснодара: Анастасия Высоцкая
22. Просто и эффективно: мой подход к хранению моркови
23. Эффективное сушнение яблок и груш в электросушилке: рецепты и советы
24. Расписание группы Анимация в Краснодаре: все, что нужно знать
25. Простой способ нарезать яблоки для сушилки
26. Как растянуть удовольствие от урожая на всю осень
27. Продолжительность хранения яблок в квартире: секреты долговечности
28. Просто и эффективно: как хранить яблоки зимой в домашних условиях
29. Стас Пьеха Тула: Проекты и инициативы, связанные с городом
30. Картофель рамона описание сорта. Описание сорта
31. 4 самых необходимых продукта при атеросклерозе. Полезные продукты при атеросклерозе
32. Вкусный базилик: 7 простых рецептов для домашнего стола
33. Сэкономьте сезонное яблоко: простой способ сушки в домашней духовой камере
34. Лимон с чесноком от холестерина. Воздействие на холестерин – обзор исследований
35. Как правильно копать грядки. Начало подготовительных работ
36. Как личинки моли помогут снизить уровень холестерина. Лечебные свойства и состав
37. Как хранить мытую морковь. Плюсы и минусы сохранения мытого корнеплода
38. Настойка из личинок восковой моли: секреты создания и применения
39. Как выбрать хороший мотоблок для дачи и огорода. Лучшие мотоблоки для дачи
40. Какой мотоблок выбрать для работ в саду и огороде. Лучшие бензиновые мотоблоки
41. Рейтинг ТОП-10 лучших мотоблоков 2023 года.
42. Как защитить капусту на грядках от гусениц. Способы борьбы
43. Чем полить капусту от зеленых гусениц. Капустная белянка – основной вредитель капусты
44. Как правильно использовать настойку восковой моли для достижения идеального блеска и защиты поверхности
45. Исследование химического состава изабеллы в регионе средней полосы
46. Эффективные методы защиты клубники от морозов в 2023 году
47. Современное оборудование для производства сахара: инновации и технологии
48. Как использовать рыбную муку в качестве удобрения: секреты и рекомендации
49. Эффективные методы лечения синдрома диспепсии: проверенные рекомендации
50. Пять лучших способов хранить тыкву зимой