Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Диета при сахарном диабете

При наличии диабета любого типа и стадии развития следить за питанием нужно каждый день. Правильно подобранная диета не только мешает болезни прогрессировать, но и помогает справиться с ней. Например, на ранних этапах достаточно скорректировать питание и придерживаться установленных правил. Тогда можно полностью вылечиться даже без лекарственных препаратов.

Диетотерапия предполагает составление сбалансированного рациона на основе оптимального количества основных питательных веществ (белки, углеводы, жиры) и общей калорийности.

Более серьезные ограничения нужны при инсулиннезависимом варианте болезни. Это вызвано тем, что эта форма появляется обычно на фоне ожирения, а в крови обнаруживают не только высоким уровень глюкозы, но и инсулина. Однако, очень часто случается так, что инсулинорезистентность, которая впоследствие может привести к сахарному диабету 2 типа, очень долгое время себя никак не проявляет, и даже не всегда люди с инсулинорезистентностью имеют лишний вес, но уровень глюкозы в крови постоянно держится на высоком уровне и данная ситуация приводит к весьма печальным последствиям. Диетическое питание при сахарном диабете 2 типа помогает вернуть клеткам способность усваивать сахар, помогает вернуть чувствительность клеток к инсулину.

Сладкие вещества, обладающие калорийностью. Часто это сахарные спирты (полиолы) и углеводы (моносахара).

Калорийность сахара ~ 387 ккал/100 г.

К этой группе традиционно относят:

Сорбит ~ 260 ккал/100 г. Имеет код Е420.

Ксилит ~ 240 ккал/100 г. Имеет код Е967.

Маннит ~ 370 ккал/100 г. Имеет код Е421.

Изомальт/изомальтит ~ 236 ккал/100 г. Имеет код Е953.

Мальтит ~ 200–300 ккал/100 г. Имеет код Е965.

Лактит ~ 200 ккал/100 г. Имеет код Е966.

Фруктоза ~ 396 ккал/100 г. Не имеет Е-кода.

Сюда же можно отнести мед и всевозможные сиропы (агавы, кэроба, топинамбура). Калорийность ~ 200–300 ккал/100 г.

М.И.Балаболкин, В.М.Креминская, Е.М.Клебанова
Кафедра эндокринологии и диабетологии ФППО ММА им И.М.Сеченова, Москва

Сахарный диабет (СД) типа 2 является гетерогенным заболеванием, развитие которого обусловлено наличием инсулинорезистентности и нарушением секреции инсулина b-клетками островков поджелудочной железы. Становится понятным, что и терапия СД типа 2 не может быть такой унифицированной, как это имеет место при СД типа 1.

О пользе и вреде винограда. 10 доказанных научных фактов

Виноград – мега полезный сладкий фрукт. Обсудим подробно, как влияет употребление винограда на наш организм, чем полезен виноград и кому нельзя его употреблять. Виноград ассоциируется с окончанием лета и началом осени. Да, да именно в это время поспевает настоящий виноград, а не тот, который лежит на полках магазина круглогодично.

Последние обновления на сайте:

1. Сколько времени хранить соленья?
2. Горячее на праздничный стол.
3. Что произойдёт с организмом, если каждый день на протяжении недели съедать небольшую порцию семян подсолнечника.
4. Крылечко своими руками.
5. Сейчас бы хоть на чуть-чуть вернуться в детство, проснуться утром у бабушки в деревне.
6. Огурчики в аджике -.
7. Виноград в Сибири и на Урале: Когда посадить и как ухаживать
8. Осенний уход за виноградом на Урале: как подготовить лозу к зиме
9. Какие мастер-классы или творческие встречи проводятся в Арзамасе
10. Свекла для Урала: Лучшие сорта для долгого хранения
11. Сорта свёклы для длительного хранения на зиму: выбор и особенности
12. Дома на фундаменте из железобетонных плит: особенности строительства и эксплуатации
13. Почему малоэтажные объекты на монолитной плите — идеальный выбор для современного строительства
14. Headlines:
15. Как развивалась промышленность Северодвинска с момента его основания
16. Осенняя пересадка винограда: когда и как сделать всё правильно
17. Пересадка винограда осенью: основные правила и советы
18. Четыре яблони из одной: История роста и развития
19. Как подготовить черенки для прививки яблони: пошаговая инструкция
20. Как сушить шиповник в домашних условиях: простая инструкция
21. Как сушить плоды шиповника: пошаговая инструкция
22. Зимнее хранение урожая: как это сделать самостоятельно
23. Просто и эффективно: как хранить морковь в погребе зимой
24. Заморозка моркови: как это сделать правильно
25. Расписание группы Анимация в Краснодаре: все, что нужно знать
26. Как правильно хранить яблоки на долгий срок
27. Продолжительное хранение яблок и груш: практические советы и рекомендации
28. Продолжительность хранения яблок в квартире: секреты долговечности
29. Как правильно хранить яблоки на зиму в домашних условиях
30. Сильный пол: как правильно питаться для достижения максимальных результатов
31. Врач раскрыла секреты здорового питания: 10 продуктов, которые необходимо есть
32. Календарь ухода за виноградом: основные этапы и рекомендации
33. Способы ухода за виноградом в летнее время года
34. Уход за виноградом в начале лета: основные этапы и рекомендации
35. Отличный сорт подходящий для множества блюд. Сажать в открытом грунте
36. Томат Ажур f1 семена. Томат Ажур F1: описание
37. Мидокалм инструкция по применению. Режим дозирования
38. Борная кислота + Прокаин. Фармакологические свойства
39. Как копать картошку правильно. Как выбрать срок уборки картофеля
40. Как пользоваться лопатой и правильно выкопать яму. Виды инструментов для копания своими руками
41. На яблоне мох, что делать. Лечение
42. Урожайные секреты: как правильно посадить грушу в 2021 году
43. Квашеная капуста с яблоками антоновка на зиму. Квашеная капуста с яблоками и медом
44. Картофель в квартире можно хранить всю зиму. Храним картофель всю зиму в квартире: способы, которые точно не подведут
45. Как нельзя хранить картофель в погребе. Хранение картофеля россыпью
46. Правила посадки войлочной вишни. Посадка войлочной вишни
47. Эффективные стратегии для организации производства сахара-рафинада
48. Почему некоторые кабачки приобретают горький вкус: научное объяснение
49. Изучаем типичные симптомы диспепсии и методы их лечения
50. Как устранить несварение и нормализовать пищеварение с помощью правильного питания