Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Диета при сахарном диабете

При наличии диабета любого типа и стадии развития следить за питанием нужно каждый день. Правильно подобранная диета не только мешает болезни прогрессировать, но и помогает справиться с ней. Например, на ранних этапах достаточно скорректировать питание и придерживаться установленных правил. Тогда можно полностью вылечиться даже без лекарственных препаратов.

Диетотерапия предполагает составление сбалансированного рациона на основе оптимального количества основных питательных веществ (белки, углеводы, жиры) и общей калорийности.

Более серьезные ограничения нужны при инсулиннезависимом варианте болезни. Это вызвано тем, что эта форма появляется обычно на фоне ожирения, а в крови обнаруживают не только высоким уровень глюкозы, но и инсулина. Однако, очень часто случается так, что инсулинорезистентность, которая впоследствие может привести к сахарному диабету 2 типа, очень долгое время себя никак не проявляет, и даже не всегда люди с инсулинорезистентностью имеют лишний вес, но уровень глюкозы в крови постоянно держится на высоком уровне и данная ситуация приводит к весьма печальным последствиям. Диетическое питание при сахарном диабете 2 типа помогает вернуть клеткам способность усваивать сахар, помогает вернуть чувствительность клеток к инсулину.

Сладкие вещества, обладающие калорийностью. Часто это сахарные спирты (полиолы) и углеводы (моносахара).

Калорийность сахара ~ 387 ккал/100 г.

К этой группе традиционно относят:

Сорбит ~ 260 ккал/100 г. Имеет код Е420.

Ксилит ~ 240 ккал/100 г. Имеет код Е967.

Маннит ~ 370 ккал/100 г. Имеет код Е421.

Изомальт/изомальтит ~ 236 ккал/100 г. Имеет код Е953.

Мальтит ~ 200–300 ккал/100 г. Имеет код Е965.

Лактит ~ 200 ккал/100 г. Имеет код Е966.

Фруктоза ~ 396 ккал/100 г. Не имеет Е-кода.

Сюда же можно отнести мед и всевозможные сиропы (агавы, кэроба, топинамбура). Калорийность ~ 200–300 ккал/100 г.

М.И.Балаболкин, В.М.Креминская, Е.М.Клебанова
Кафедра эндокринологии и диабетологии ФППО ММА им И.М.Сеченова, Москва

Сахарный диабет (СД) типа 2 является гетерогенным заболеванием, развитие которого обусловлено наличием инсулинорезистентности и нарушением секреции инсулина b-клетками островков поджелудочной железы. Становится понятным, что и терапия СД типа 2 не может быть такой унифицированной, как это имеет место при СД типа 1.

О пользе и вреде винограда. 10 доказанных научных фактов

Виноград – мега полезный сладкий фрукт. Обсудим подробно, как влияет употребление винограда на наш организм, чем полезен виноград и кому нельзя его употреблять. Виноград ассоциируется с окончанием лета и началом осени. Да, да именно в это время поспевает настоящий виноград, а не тот, который лежит на полках магазина круглогодично.

Последние обновления на сайте:

1. Как правильно пересадить взрослый куст винограда: основные правила и советы
2. Когда лучше пересаживать виноград: советы для начинающих
3. Весенние прививки: как подготовиться и защитить здоровье
4. Как перепривить плодовые деревья весной: пошаговая инструкция
5. Сроки весенней прививки яблони и груши: когда лучше прививать
6. Полное руководство: чем подкормить виноград осенью для богатого урожая
7. Обрезка винограда осенью для новичков: полное руководство
8. Секреты сушки шиповника в городской квартире: как сохранить витамины и аромат
9. Сушим шиповник дома: в духовке и без
10. Игорь Саруханов и его группа: Музыкальное наследие Йошкар-Олы
11. Сценическое обаяние: Как оркестр CAGMO покоряет зрителей
12. Какие современные художественные проекты реализуются в городе
13. Сделать цукаты из яблок в домашней сушилке: простой рецепт
14. Слишком много яблок? Здесь 3 способа, как их использовать
15. Просто и эффективно: сохранение яблок в квартире
16. Просто и эффективно: как хранить яблоки зимой в домашних условиях
17. Продолжительное хранение яблок: подходы и советы
18. Полезные продукты для потенции: что есть и что нет
19. Сильные мужчины начинают с питания: 6 продуктов для поддержания мужской потенции
20. Сильные и здоровые: лучшие продукты для поддержания мужской силы
21. Специальный календарь работ на винограднике: как грамотно планировать сезонные работы
22. Как использовать черенки для размножения ремонтантной малины
23. Вкусный базилик: 7 простых рецептов для домашнего стола
24. Аторвастатин инструкция по применению. Способ применения и дозы
25. Чистка сосудов чесноком и лимоном в домашних условиях. 8 лечебных рецептов на его основе
26. Вкусный и полезный рецепт: Щи из молодой капусты с красной фасолью
27. Вкусные и полезные щи с краснокочанной капустой
28. Почему горчат кабачки после жарки. Почему горчат кабачки, причины
29. Подкармливание груши и яблони: основные принципы и рекомендации
30. Как хранить морковь зимой 10+ способов в домашних условиях. Как правильно хранить морковь в подвале
31. ТОП-10 лучших мотоблоков по цене.
32. Как бороться с капустными гусеницами. Чем и как обрабатывать капусту от гусениц?
33. Квашеная капуста с яблоками антоновка на зиму. Квашеная капуста с яблоками и медом
34. Где хранить картошку если нет погреба. Как хранить картошку, если нет погреба
35. Как хранить картошку в квартире летом и зимой. Хранение картофеля в домашних условиях
36. Как избежать горького вкуса в кабачках: основные причины и рекомендации
37. Готовим груши на зиму: лучшие способы и рецепты
38. Почему некоторые кабачки приобретают горький вкус: научное объяснение
39. Как рыбная мука повышает урожайность томатов: секреты успешного удобрения
40. Эффективные методы лечения синдрома диспепсии: проверенные рекомендации
41. Какие продукты могут спровоцировать недостаточную перевариваемость желудка
42. Как мои ошибки в выращивании ремонтантной малины стали уроком для будущих садоводов
43. Как сохранить тыкву зимой в погребе: проверенные способы
44. Груша осенью: как подготовиться к зиме
45. Стратегия успешного выращивания груш в Московской области
46. Где купить качественные растения для сада и дачи
47. Как сохранить разрезанную тыкву правильно. Способы
48. Как правильно обрезать виноград. Сроки обрезки
49. Применение борной кислоты и борного спирта. Можно ли лечить ухо борным спиртом
50. Многие ее выбрасывают, как мусор. «Старое поколение переучивать бесполезно»