Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Диета при сахарном диабете

При наличии диабета любого типа и стадии развития следить за питанием нужно каждый день. Правильно подобранная диета не только мешает болезни прогрессировать, но и помогает справиться с ней. Например, на ранних этапах достаточно скорректировать питание и придерживаться установленных правил. Тогда можно полностью вылечиться даже без лекарственных препаратов.

Диетотерапия предполагает составление сбалансированного рациона на основе оптимального количества основных питательных веществ (белки, углеводы, жиры) и общей калорийности.

Более серьезные ограничения нужны при инсулиннезависимом варианте болезни. Это вызвано тем, что эта форма появляется обычно на фоне ожирения, а в крови обнаруживают не только высоким уровень глюкозы, но и инсулина. Однако, очень часто случается так, что инсулинорезистентность, которая впоследствие может привести к сахарному диабету 2 типа, очень долгое время себя никак не проявляет, и даже не всегда люди с инсулинорезистентностью имеют лишний вес, но уровень глюкозы в крови постоянно держится на высоком уровне и данная ситуация приводит к весьма печальным последствиям. Диетическое питание при сахарном диабете 2 типа помогает вернуть клеткам способность усваивать сахар, помогает вернуть чувствительность клеток к инсулину.

Сладкие вещества, обладающие калорийностью. Часто это сахарные спирты (полиолы) и углеводы (моносахара).

Калорийность сахара ~ 387 ккал/100 г.

К этой группе традиционно относят:

Сорбит ~ 260 ккал/100 г. Имеет код Е420.

Ксилит ~ 240 ккал/100 г. Имеет код Е967.

Маннит ~ 370 ккал/100 г. Имеет код Е421.

Изомальт/изомальтит ~ 236 ккал/100 г. Имеет код Е953.

Мальтит ~ 200–300 ккал/100 г. Имеет код Е965.

Лактит ~ 200 ккал/100 г. Имеет код Е966.

Фруктоза ~ 396 ккал/100 г. Не имеет Е-кода.

Сюда же можно отнести мед и всевозможные сиропы (агавы, кэроба, топинамбура). Калорийность ~ 200–300 ккал/100 г.

М.И.Балаболкин, В.М.Креминская, Е.М.Клебанова
Кафедра эндокринологии и диабетологии ФППО ММА им И.М.Сеченова, Москва

Сахарный диабет (СД) типа 2 является гетерогенным заболеванием, развитие которого обусловлено наличием инсулинорезистентности и нарушением секреции инсулина b-клетками островков поджелудочной железы. Становится понятным, что и терапия СД типа 2 не может быть такой унифицированной, как это имеет место при СД типа 1.

О пользе и вреде винограда. 10 доказанных научных фактов

Виноград – мега полезный сладкий фрукт. Обсудим подробно, как влияет употребление винограда на наш организм, чем полезен виноград и кому нельзя его употреблять. Виноград ассоциируется с окончанием лета и началом осени. Да, да именно в это время поспевает настоящий виноград, а не тот, который лежит на полках магазина круглогодично.

Последние обновления на сайте:

1. Вот почему можно и нужно употреблять сырую тыкву!
2. Отцы, которые говорили "в моём доме не будет животных!
3. Наш папка самый лучший - своими руками детский уголок.
4. В соцсетях появились трогательные кадры.
5. Рулетики с фаршем на мангале.
6. Какие парки Челябинска наиболее популярны среди жителей и гостей города
7. Свекла при похудении: можно ли есть и как правильно включать в рацион
8. Красная свекла: сырая и вареная — какая полезнее
9. Как правильно пересадить куст винограда осенью: пошаговая инструкция
10. Весенняя заготовка черенков для прививки плодовых: основные этапы и советы
11. Как привить яблоню весной: пошаговая инструкция
12. Обрежьте виноград на зиму: как правильно подготовить кусты к холодам
13. Как правильно сушить шиповник в домашних условиях: полезные советы
14. Полезные советы: как правильно хранить шиповник на зиму
15. Как правильно хранить тыкву в доме: советы и рекомендации
16. Полезные советы: как правильно хранить тыкву дома
17. Простой способ сохранения яблок на зиму: сушка яблок
18. Сэкономьте деньги и энергию, сушивая яблоки без сушилки
19. Сохраняйте фрукты на зиму: как правильно сушить яблоки и груши в электросушилке
20. Концерты Дидюли в Красноярске: история успеха
21. Простой способ сушки яблок в домашних условиях
22. Сушь свои овощи и фрукты с помощью этих 25 полезных советов и рецептов
23. Простые способы сушки яблок в домашних условиях
24. Заморозка или холодильник? Как правильно хранить яблоки
25. Просто и эффективно: сохранение яблок для зимы
26. Уролог составил топ-10 продуктов для усиливания мужской потенции
27. Сильные мужчины: лучшие продукты для потенции
28. Весенние работы на винограднике: что нужно знать для успешного урожая
29. Заморозка и хранение боярышника: проверенные методы
30. Сорт картофеля рамона или романо. Описание сорта
31. Урожай в изобилии: как добиться успеха в сельском хозяйстве
32. Основные характеристики томата Ажур описание сорта. Описание помидоров Ажур
33. Виноград Изабелла, как за ним ухаживать. История появления
34. Мидокалм инструкция по применению. Режим дозирования
35. Чеснок и лимон от холестерина. Состав чеснока и полезные свойства
36. Как правильно копать землю. Чудо-лопата «Крот»
37. Как правильно выбрать мотоблок для огорода. Как выбрать мотоблок?
38. Бурые пятна на листьях смородины. Галловая тля на смородине
39. Какой мотоблок выбрать для работ в саду и огороде. Лучшие бензиновые мотоблоки
40. Чем опрыскать капусту от гусениц безопасно и эффективно. Как избавиться от гусениц на капусте
41. Как избавиться от гусениц. Привлечение естественных врагов гусениц
42. Зеленые черви на капусте чем обработать. Как выглядит и почему появляется?
43. Как избавить от гусеницы на капусте народными средствами. 5 народных способов обработать капусту от гусениц
44. 8 рецептов квашеной капусты в банке.. Квашеная капуста в банке на зиму - 6 домашних вкусных рецептов
45. Урожайные секреты: как правильно посадить грушу в 2021 году
46. Сроки сбора винограда изабелла в средней полосе. Сроки сбора урожая
47. Правила посадки войлочной вишни. Посадка войлочной вишни
48. Инновации и устойчивость: как производство сахара адаптируется к новым вызовам
49. Как правильно использовать рыбную муку для удобрения растений
50. Почему рыбная мука - отличное удобрение для растений