Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Диета при сахарном диабете

При наличии диабета любого типа и стадии развития следить за питанием нужно каждый день. Правильно подобранная диета не только мешает болезни прогрессировать, но и помогает справиться с ней. Например, на ранних этапах достаточно скорректировать питание и придерживаться установленных правил. Тогда можно полностью вылечиться даже без лекарственных препаратов.

Диетотерапия предполагает составление сбалансированного рациона на основе оптимального количества основных питательных веществ (белки, углеводы, жиры) и общей калорийности.

Более серьезные ограничения нужны при инсулиннезависимом варианте болезни. Это вызвано тем, что эта форма появляется обычно на фоне ожирения, а в крови обнаруживают не только высоким уровень глюкозы, но и инсулина. Однако, очень часто случается так, что инсулинорезистентность, которая впоследствие может привести к сахарному диабету 2 типа, очень долгое время себя никак не проявляет, и даже не всегда люди с инсулинорезистентностью имеют лишний вес, но уровень глюкозы в крови постоянно держится на высоком уровне и данная ситуация приводит к весьма печальным последствиям. Диетическое питание при сахарном диабете 2 типа помогает вернуть клеткам способность усваивать сахар, помогает вернуть чувствительность клеток к инсулину.

Сладкие вещества, обладающие калорийностью. Часто это сахарные спирты (полиолы) и углеводы (моносахара).

Калорийность сахара ~ 387 ккал/100 г.

К этой группе традиционно относят:

Сорбит ~ 260 ккал/100 г. Имеет код Е420.

Ксилит ~ 240 ккал/100 г. Имеет код Е967.

Маннит ~ 370 ккал/100 г. Имеет код Е421.

Изомальт/изомальтит ~ 236 ккал/100 г. Имеет код Е953.

Мальтит ~ 200–300 ккал/100 г. Имеет код Е965.

Лактит ~ 200 ккал/100 г. Имеет код Е966.

Фруктоза ~ 396 ккал/100 г. Не имеет Е-кода.

Сюда же можно отнести мед и всевозможные сиропы (агавы, кэроба, топинамбура). Калорийность ~ 200–300 ккал/100 г.

М.И.Балаболкин, В.М.Креминская, Е.М.Клебанова
Кафедра эндокринологии и диабетологии ФППО ММА им И.М.Сеченова, Москва

Сахарный диабет (СД) типа 2 является гетерогенным заболеванием, развитие которого обусловлено наличием инсулинорезистентности и нарушением секреции инсулина b-клетками островков поджелудочной железы. Становится понятным, что и терапия СД типа 2 не может быть такой унифицированной, как это имеет место при СД типа 1.

О пользе и вреде винограда. 10 доказанных научных фактов

Виноград – мега полезный сладкий фрукт. Обсудим подробно, как влияет употребление винограда на наш организм, чем полезен виноград и кому нельзя его употреблять. Виноград ассоциируется с окончанием лета и началом осени. Да, да именно в это время поспевает настоящий виноград, а не тот, который лежит на полках магазина круглогодично.

Последние обновления на сайте:

1. Праздничный стол в год огненной красной лошади.
2. Нежный салат на праздничный стол.
3. Любимый райский уголок.
4. Картошка фри в духовке.
5. Перчики на зиму за 15 минут - сохраняйте рецепт!
6. Медовый пирог с яблоками - ароматный и очень вкусный.
7. Как вырастить виноград Изабелла на даче: полное руководство для начинающих
8. Какие местные легенды и мифы связаны с историей Воронежа
9. Что происходит, если неправильно обрезать виноград? Последствия для растения
10. Сорта свеклы, которые идеально растут на Урале
11. Фундамент для дома из жб панелей: выбор и строительство
12. Свёкла: скрытые опасности, о которых вы не подозревали
13. Полное руководство: как правильно пересадить виноград осенью
14. Полное руководство: как и когда пересадить виноград на новое место
15. Как перепривить плодовые деревья весной: пошаговая инструкция
16. Весенняя прививка яблони: пошаговая инструкция для начинающих
17. Основные методы подготовки винограда к зиме
18. Полезные советы: как правильно сушить шиповник на зиму
19. Как сушить шиповник в домашних условиях правильно: простая инструкция
20. Как правильно сушить шиповник в домашних условиях: простая инструкция
21. Как сушить шиповник в духовке: простое руководство для домашних условий
22. Сушка яблок на солнце: простой способ сохранить витамины
23. Как я сушу яблоки на зиму: простой способ сохранить витамины
24. Как правильно сушить яблоки на зиму в квартире: простые и эффективные методы
25. Секреты долгосрочного хранения моркови: как сохранить свежесть до первого урожая
26. Просто и эффективно: как сохранить морковь до весны в домашних условиях
27. Сделать цукаты из яблок в домашней сушилке: простой рецепт
28. Оркестр CAGMO Санкт-Петербург: концерты и гастроли
29. Красноярский голос Ларисы Долиной
30. Просто и эффективно: как хранить яблоки в холодильнике
31. Продолжительное хранение яблок: подходы и советы
32. Как поддерживать потенцию: необходимые вещи для мужчины
33. Картофель сорта Рамона и зимний лук. Картофель Родриго. Крупноплодный картофель «Родриго»: описание сорта, фото, характеристика
34. Подготовка виноградника к урожаю: план работ на август
35. Готовьтесь к сезону: календарь виноградаря на год в таблице
36. Лимон с чесноком от холестерина. Воздействие на холестерин – обзор исследований
37. Вода с лимоном и чесноком снижает уровень триглицеридов. Польза лимона с чесноком
38. Увеличьте вашу черную смородину: простой способ размножения весной и летом
39. Как правильно копать грядки. Начало подготовительных работ
40. Заготавливаем боярышник по правилам. Как и когда убирают боярышник
41. Народные средства от гусениц на капусте. Добавление статьи в новую подборку
42. Как защитить капусту от капустной совки и других гусениц. Внешний вид вредителя
43. Настойка восковой моли: применение в медицине
44. Как правильно пересаживать войлочную вишню. Что собою представляет войлочная вишня
45. Подкормка яблонь и груш: как поддерживать здоровье и плодородие ваших деревьев
46. ᐉ петрушка итальянский гигант: история и характеристики
47. Помидоры серии золотое Малиновое чудо. Помидоры Малиновое чудо 1 серии
48. Купить семена Помидоры Малиновое чудо 3 серии. %2023 Томат Малиновое чудо 3 серия (комплект 5 сортов)
49. Как выращивать корнеплоды, чтобы они оставались сочными и вкусными до следующего сезона
50. Путешествие по 8 рецептам и советам для улучшения самочувствия