Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Диета при сахарном диабете

При наличии диабета любого типа и стадии развития следить за питанием нужно каждый день. Правильно подобранная диета не только мешает болезни прогрессировать, но и помогает справиться с ней. Например, на ранних этапах достаточно скорректировать питание и придерживаться установленных правил. Тогда можно полностью вылечиться даже без лекарственных препаратов.

Диетотерапия предполагает составление сбалансированного рациона на основе оптимального количества основных питательных веществ (белки, углеводы, жиры) и общей калорийности.

Более серьезные ограничения нужны при инсулиннезависимом варианте болезни. Это вызвано тем, что эта форма появляется обычно на фоне ожирения, а в крови обнаруживают не только высоким уровень глюкозы, но и инсулина. Однако, очень часто случается так, что инсулинорезистентность, которая впоследствие может привести к сахарному диабету 2 типа, очень долгое время себя никак не проявляет, и даже не всегда люди с инсулинорезистентностью имеют лишний вес, но уровень глюкозы в крови постоянно держится на высоком уровне и данная ситуация приводит к весьма печальным последствиям. Диетическое питание при сахарном диабете 2 типа помогает вернуть клеткам способность усваивать сахар, помогает вернуть чувствительность клеток к инсулину.

Сладкие вещества, обладающие калорийностью. Часто это сахарные спирты (полиолы) и углеводы (моносахара).

Калорийность сахара ~ 387 ккал/100 г.

К этой группе традиционно относят:

Сорбит ~ 260 ккал/100 г. Имеет код Е420.

Ксилит ~ 240 ккал/100 г. Имеет код Е967.

Маннит ~ 370 ккал/100 г. Имеет код Е421.

Изомальт/изомальтит ~ 236 ккал/100 г. Имеет код Е953.

Мальтит ~ 200–300 ккал/100 г. Имеет код Е965.

Лактит ~ 200 ккал/100 г. Имеет код Е966.

Фруктоза ~ 396 ккал/100 г. Не имеет Е-кода.

Сюда же можно отнести мед и всевозможные сиропы (агавы, кэроба, топинамбура). Калорийность ~ 200–300 ккал/100 г.

М.И.Балаболкин, В.М.Креминская, Е.М.Клебанова
Кафедра эндокринологии и диабетологии ФППО ММА им И.М.Сеченова, Москва

Сахарный диабет (СД) типа 2 является гетерогенным заболеванием, развитие которого обусловлено наличием инсулинорезистентности и нарушением секреции инсулина b-клетками островков поджелудочной железы. Становится понятным, что и терапия СД типа 2 не может быть такой унифицированной, как это имеет место при СД типа 1.

О пользе и вреде винограда. 10 доказанных научных фактов

Виноград – мега полезный сладкий фрукт. Обсудим подробно, как влияет употребление винограда на наш организм, чем полезен виноград и кому нельзя его употреблять. Виноград ассоциируется с окончанием лета и началом осени. Да, да именно в это время поспевает настоящий виноград, а не тот, который лежит на полках магазина круглогодично.

Последние обновления на сайте:

1. Вот почему можно и нужно употреблять сырую тыкву!
2. Гриль - домик на даче под камышовой кровлей.
3. Я xoчу вepнутьcя в дeтcтвo:
4. Напиток для исцеления печение!
5. Моя мама давно зимний сад хотела.
6. А вы ароматом сена … дышали.
7. Секретный метод обрезки винограда: как добиться богатого урожая
8. Как правильно обрезать виноград изабелла зимой: советы для повышения урожайности
9. Как правильно обрезать виноградные лозы каждый год
10. Как сделать фундамент из жби плит: пошаговая инструкция
11. Как залить плиту на ленточный фундамент: пошаговая инструкция
12. Какие театры и культурные учреждения есть во Владивостоке
13. Как правильно пересадить взрослый виноград на новое место: полное руководство
14. Zoloto в Казани: календарь событий на ближайшие месяцы
15. Осенняя пересадка винограда: главные секреты и правила
16. Какие рестораны и кафе рекомендуют посетить в Иркутске
17. Весенняя прививка плодовых деревьев: когда и как
18. Как правильно привить яблоню весной: пошаговая инструкция
19. Что я всегда делаю: 5 привычек, которые меняют мою жизнь
20. Какие современные тенденции в культуре и искусстве представлены в Саратове
21. Как высушить шиповник в духовке с конвекцией: простой и безопасный метод
22. Простой и удобный способ сушки шиповника
23. Какие уникальные особенности отличают Пензу от других городов
24. Как правильно сушить шиповник в домашних условиях на зиму
25. Как правильно хранить разрезанную тыкву: полезные советы
26. Три способа сделать сезонные сухофрукты дома
27. Сушеные яблоки: как приготовить в домашних условиях
28. Как правильно хранить морковь в погребе: основные советы и рекомендации
29. Сэкономьте время и усилия: как правильно сушить яблоки в электросушилке для фруктов
30. Вкусные и полезные: яблоки сушеные в Изидри
31. Просто и эффективно: как хранить яблоки до весны
32. Хранение яблок зимой: проверенные методы и рекомендации
33. Просто и эффективно: как хранить яблоки зимой в домашних условиях
34. Уролог составил топ-10 продуктов для усиливания мужской потенции
35. Мужская сила и профилактика болезней: как поддерживать здоровье и энергию
36. Схема обработки и ПОДКОРМКИ винограда: основные принципы и технологии
37. Заморозка и хранение боярышника: проверенные методы
38. Как очищать сосуды чесноком и лимоном. Польза лимона, чеснока и меда
39. 4 самых необходимых продукта при атеросклерозе. Полезные продукты при атеросклерозе
40. Чистка сосудов чесноком и лимоном в домашних условиях. 8 лечебных рецептов на его основе
41. Почему горчат кабачки после жарки. Почему горчат кабачки, причины
42. Морковь мытая Сроки хранения. Подготовка к длительному хранению
43. Как правильно выбрать мотоблок для огорода. Как выбрать мотоблок?
44. Смородина на штамбе красная и черная. Сорта
45. Размножение войлочной вишни зелеными черенками. Размножение войлочной вишни
46. Инновации и устойчивость: как производство сахара адаптируется к новым вызовам
47. Почему некоторые кабачки приобретают горький вкус: научное объяснение
48. Отзывы клиентов о пользе и эффективности настойки чеснока с лимоном
49. Секрет успешного садоводства: как использовать костную муку в качестве удобрения
50. Как разнообразить свой рацион с помощью мороженной капусты: советы и рецепты