Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Диета при сахарном диабете

При наличии диабета любого типа и стадии развития следить за питанием нужно каждый день. Правильно подобранная диета не только мешает болезни прогрессировать, но и помогает справиться с ней. Например, на ранних этапах достаточно скорректировать питание и придерживаться установленных правил. Тогда можно полностью вылечиться даже без лекарственных препаратов.

Диетотерапия предполагает составление сбалансированного рациона на основе оптимального количества основных питательных веществ (белки, углеводы, жиры) и общей калорийности.

Более серьезные ограничения нужны при инсулиннезависимом варианте болезни. Это вызвано тем, что эта форма появляется обычно на фоне ожирения, а в крови обнаруживают не только высоким уровень глюкозы, но и инсулина. Однако, очень часто случается так, что инсулинорезистентность, которая впоследствие может привести к сахарному диабету 2 типа, очень долгое время себя никак не проявляет, и даже не всегда люди с инсулинорезистентностью имеют лишний вес, но уровень глюкозы в крови постоянно держится на высоком уровне и данная ситуация приводит к весьма печальным последствиям. Диетическое питание при сахарном диабете 2 типа помогает вернуть клеткам способность усваивать сахар, помогает вернуть чувствительность клеток к инсулину.

Сладкие вещества, обладающие калорийностью. Часто это сахарные спирты (полиолы) и углеводы (моносахара).

Калорийность сахара ~ 387 ккал/100 г.

К этой группе традиционно относят:

Сорбит ~ 260 ккал/100 г. Имеет код Е420.

Ксилит ~ 240 ккал/100 г. Имеет код Е967.

Маннит ~ 370 ккал/100 г. Имеет код Е421.

Изомальт/изомальтит ~ 236 ккал/100 г. Имеет код Е953.

Мальтит ~ 200–300 ккал/100 г. Имеет код Е965.

Лактит ~ 200 ккал/100 г. Имеет код Е966.

Фруктоза ~ 396 ккал/100 г. Не имеет Е-кода.

Сюда же можно отнести мед и всевозможные сиропы (агавы, кэроба, топинамбура). Калорийность ~ 200–300 ккал/100 г.

М.И.Балаболкин, В.М.Креминская, Е.М.Клебанова
Кафедра эндокринологии и диабетологии ФППО ММА им И.М.Сеченова, Москва

Сахарный диабет (СД) типа 2 является гетерогенным заболеванием, развитие которого обусловлено наличием инсулинорезистентности и нарушением секреции инсулина b-клетками островков поджелудочной железы. Становится понятным, что и терапия СД типа 2 не может быть такой унифицированной, как это имеет место при СД типа 1.

О пользе и вреде винограда. 10 доказанных научных фактов

Виноград – мега полезный сладкий фрукт. Обсудим подробно, как влияет употребление винограда на наш организм, чем полезен виноград и кому нельзя его употреблять. Виноград ассоциируется с окончанием лета и началом осени. Да, да именно в это время поспевает настоящий виноград, а не тот, который лежит на полках магазина круглогодично.

Последние обновления на сайте:

1. Вкуснейшая грибная икра.
2. Сладкий чили на зиму.
3. Сажаем виноград с нуля: пошаговое руководство для начинающих
4. Осенняя обрезка технического винограда изабелла: советы и рекомендации
5. Почему виноградная лоза должна страдать: секреты идеального урожая
6. Какие музеи представляют коллекции современного искусства
7. Преимущества железобетонной монолитной фундаментной плиты: надежность и долговечность
8. Как правильно класть плиты перекрытия на фундамент: основы технологии
9. Какие основные достопримечательности Казани рекомендуют посетить туристам
10. Кому нельзя есть свеклу: противопоказания и ограничения
11. Осенняя пересадка винограда: когда и как правильно сажать
12. Осенняя пересадка взрослого винограда: основные правила и советы
13. Когда лучше пересаживать виноград: советы для начинающих
14. Как правильно хранить черенки для прививки: советы и рекомендации
15. Когда лучше всего заготавливать черенки для успешного размножения растений
16. Мой виноград в октябре: как сохранить урожай
17. Важные советы по уходу за виноградом в августе и сентябре
18. Как сушить шиповник в духовке: простая инструкция
19. Простой способ сделать хрустящие яблочные чипсы в духовке
20. Как правильно хранить морковь в погребе: основные советы и рекомендации
21. Как избежать 4 самых распространенных ошибок при хранении моркови
22. Просто и эффективно: как хранить морковь в погребе зимой
23. Защитите свой урожай: советы по хранению моркови в овощехранилище
24. Расписание группы Анимация в Краснодаре: все, что нужно знать
25. Красноярский голос Ларисы Долиной
26. Просто и эффективно: как хранить яблоки в холодильнике
27. Продукты для крепкого мужского здоровья: что вы должны знать
28. Персональный опыт: обязательные работы в винограднике в октябре
29. Как правильно ухаживать за виноградом в течение года
30. Легкий способ перекопать огород » Изобретения и самоделки. Идеальная глубина при перекапывании участка
31. Подготовка моркови к хранению на зиму. Подготовка
32. Как подготовить морковь к хранению на зиму после уборки. Уборка корнеплода
33. Лечение и профилактика коронавируса: основные принципы
34. Строительство мини сахарного завода: подробный инструктаж
35. О мотоблоках для дачи. Выбор мотоблока для дачи в зависимости от функционала, типа двигателя и его мощности
36. Обработка капусты от гусениц. Народные средства от гусениц на капусте
37. Как защитить капусту на грядках от гусениц. Способы борьбы
38. Гусеницы на капусте Народные средства. Чем обработать капусту от вредителей – капустной белянки и ее личинок
39. Разрешение на строительство бани. Разрешение на строительство коммерческой бани
40. Устойчивое производство сахара: новые подходы и технологии
41. Эффективные способы хранения картошки на балконе зимой. Как сделать хранилище
42. Подкармливание яблони и груши: лучшие удобрения и их правильное использование
43. Сорт томатов Малиновое чудо. Описание сортов
44. Исследование химического состава изабеллы в регионе средней полосы
45. Почему некоторые кабачки приобретают горький вкус: научное объяснение
46. Изучаем причины эректильной дисфункции у мужчин старше 50 лет
47. Органические удобрения: выбор между компостом и навозом
48. Как правильно размножать смородину отводками: технология и советы
49. Мастер-класс: как размножить черную смородину черенками и отводками
50. Как правильно заморозить тушеную капусту: секреты хранения