Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Диета при сахарном диабете

При наличии диабета любого типа и стадии развития следить за питанием нужно каждый день. Правильно подобранная диета не только мешает болезни прогрессировать, но и помогает справиться с ней. Например, на ранних этапах достаточно скорректировать питание и придерживаться установленных правил. Тогда можно полностью вылечиться даже без лекарственных препаратов.

Диетотерапия предполагает составление сбалансированного рациона на основе оптимального количества основных питательных веществ (белки, углеводы, жиры) и общей калорийности.

Более серьезные ограничения нужны при инсулиннезависимом варианте болезни. Это вызвано тем, что эта форма появляется обычно на фоне ожирения, а в крови обнаруживают не только высоким уровень глюкозы, но и инсулина. Однако, очень часто случается так, что инсулинорезистентность, которая впоследствие может привести к сахарному диабету 2 типа, очень долгое время себя никак не проявляет, и даже не всегда люди с инсулинорезистентностью имеют лишний вес, но уровень глюкозы в крови постоянно держится на высоком уровне и данная ситуация приводит к весьма печальным последствиям. Диетическое питание при сахарном диабете 2 типа помогает вернуть клеткам способность усваивать сахар, помогает вернуть чувствительность клеток к инсулину.

Сладкие вещества, обладающие калорийностью. Часто это сахарные спирты (полиолы) и углеводы (моносахара).

Калорийность сахара ~ 387 ккал/100 г.

К этой группе традиционно относят:

Сорбит ~ 260 ккал/100 г. Имеет код Е420.

Ксилит ~ 240 ккал/100 г. Имеет код Е967.

Маннит ~ 370 ккал/100 г. Имеет код Е421.

Изомальт/изомальтит ~ 236 ккал/100 г. Имеет код Е953.

Мальтит ~ 200–300 ккал/100 г. Имеет код Е965.

Лактит ~ 200 ккал/100 г. Имеет код Е966.

Фруктоза ~ 396 ккал/100 г. Не имеет Е-кода.

Сюда же можно отнести мед и всевозможные сиропы (агавы, кэроба, топинамбура). Калорийность ~ 200–300 ккал/100 г.

М.И.Балаболкин, В.М.Креминская, Е.М.Клебанова
Кафедра эндокринологии и диабетологии ФППО ММА им И.М.Сеченова, Москва

Сахарный диабет (СД) типа 2 является гетерогенным заболеванием, развитие которого обусловлено наличием инсулинорезистентности и нарушением секреции инсулина b-клетками островков поджелудочной железы. Становится понятным, что и терапия СД типа 2 не может быть такой унифицированной, как это имеет место при СД типа 1.

О пользе и вреде винограда. 10 доказанных научных фактов

Виноград – мега полезный сладкий фрукт. Обсудим подробно, как влияет употребление винограда на наш организм, чем полезен виноград и кому нельзя его употреблять. Виноград ассоциируется с окончанием лета и началом осени. Да, да именно в это время поспевает настоящий виноград, а не тот, который лежит на полках магазина круглогодично.

Последние обновления на сайте:

1. Горячее на праздничный стол.
2. Построил своими руками беседку для бесед.
3. Крылечко своими руками.
4. Ежегодно делаю вино , внимание, только по этому рецепту -.
5. Своими руками вот такой колодец сделал.
6. Какие традиции народной медицины сохранены в регионе
7. Пошаговая схема осенней обрезки винограда для начинающих
8. Особенности выращивания винограда Изабелла: полное руководство
9. Где можно покататься на аттракционах
10. Преимущества железобетонной монолитной фундаментной плиты: надежность и долговечность
11. Плитный фундамент для дома: все, что нужно знать
12. Свекла при похудении: можно ли есть и как правильно включать в рацион
13. Свекла: 5 полезных способов включить её в рацион
14. Чем привлекательна набережная реки Волги для туристов
15. От Петрозаводска к мировой сцене: успехи оркестра CAGMO
16. Осенняя пересадка винограда: главные секреты и правила
17. Полное руководство: когда лучше пересаживать виноград на новое место
18. Как правильно привить яблоню на дичку: советы для начинающих
19. Не забудьте сделать в декабре: важные дела, которые нельзя пропустить
20. Какие рестораны и кафе рекомендуют посетить в Иркутске
21. Весенняя прививка яблони: пошаговая инструкция для начинающих
22. Полное руководство: как подготовить виноград к зиме в 2025 году
23. Какие спортивные сооружения и стадионы есть в Екатеринбурге
24. Как правильно хранить разрезанную тыкву: полезные советы
25. Как правильно хранить тыкву в доме: советы и рекомендации
26. Какие современные художественные проекты реализуются в городе
27. Простой способ сохранения яблок на зиму: сушка яблок
28. Как правильно хранить яблоки на долгий срок
29. Просто и эффективно: как хранить яблоки зимой в домашних условиях
30. Сильные мужчины: лучшие продукты для потенции
31. Продолжаем ухаживать: советы по уходу за виноградом во второй год
32. Как правильно ухаживать за виноградом: основные принципы и рекомендации
33. Профессиональный уход за виноградом в 2024 году: месяц за месяцем
34. Чистка сосудов чесноком и лимоном в домашних условиях. 8 лечебных рецептов на его основе
35. Как пользоваться лопатой и правильно выкопать яму. Виды инструментов для копания своими руками
36. Морковь мытая Сроки хранения. Подготовка к длительному хранению
37. Как лучше хранится морковка мытая или нет. Подготовка
38. 4 способа размножения малины. Размножение малины отпрысками
39. Настойка из личинок восковой моли: секреты создания и применения
40. Размножение малины одревесневшими отпрысками: основные принципы и методы
41. Заготавливаем боярышник по правилам. Как и когда убирают боярышник
42. ТОП-10 лучших мотоблоков по цене.
43. Весенние работы в саду. Мартовские работы с клубнями, луковицами, корневищами
44. Где и как вы храните картофель в квартире?
45. Красный базилик и базилик: невероятные блюда для вашего стола
46. Эффективное сушнение яблок в электродуховке с вентиляцией: основные принципы и рекомендации
47. Секреты приготовления кабачков без горечи: советы от поваров
48. Секреты успешной подготовки деревьев к холодам
49. Секрет успешного садоводства: как использовать костную муку в качестве удобрения
50. Как избавиться от несварения желудка: советы и рекомендации