Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Диета при сахарном диабете

При наличии диабета любого типа и стадии развития следить за питанием нужно каждый день. Правильно подобранная диета не только мешает болезни прогрессировать, но и помогает справиться с ней. Например, на ранних этапах достаточно скорректировать питание и придерживаться установленных правил. Тогда можно полностью вылечиться даже без лекарственных препаратов.

Диетотерапия предполагает составление сбалансированного рациона на основе оптимального количества основных питательных веществ (белки, углеводы, жиры) и общей калорийности.

Более серьезные ограничения нужны при инсулиннезависимом варианте болезни. Это вызвано тем, что эта форма появляется обычно на фоне ожирения, а в крови обнаруживают не только высоким уровень глюкозы, но и инсулина. Однако, очень часто случается так, что инсулинорезистентность, которая впоследствие может привести к сахарному диабету 2 типа, очень долгое время себя никак не проявляет, и даже не всегда люди с инсулинорезистентностью имеют лишний вес, но уровень глюкозы в крови постоянно держится на высоком уровне и данная ситуация приводит к весьма печальным последствиям. Диетическое питание при сахарном диабете 2 типа помогает вернуть клеткам способность усваивать сахар, помогает вернуть чувствительность клеток к инсулину.

Сладкие вещества, обладающие калорийностью. Часто это сахарные спирты (полиолы) и углеводы (моносахара).

Калорийность сахара ~ 387 ккал/100 г.

К этой группе традиционно относят:

Сорбит ~ 260 ккал/100 г. Имеет код Е420.

Ксилит ~ 240 ккал/100 г. Имеет код Е967.

Маннит ~ 370 ккал/100 г. Имеет код Е421.

Изомальт/изомальтит ~ 236 ккал/100 г. Имеет код Е953.

Мальтит ~ 200–300 ккал/100 г. Имеет код Е965.

Лактит ~ 200 ккал/100 г. Имеет код Е966.

Фруктоза ~ 396 ккал/100 г. Не имеет Е-кода.

Сюда же можно отнести мед и всевозможные сиропы (агавы, кэроба, топинамбура). Калорийность ~ 200–300 ккал/100 г.

М.И.Балаболкин, В.М.Креминская, Е.М.Клебанова
Кафедра эндокринологии и диабетологии ФППО ММА им И.М.Сеченова, Москва

Сахарный диабет (СД) типа 2 является гетерогенным заболеванием, развитие которого обусловлено наличием инсулинорезистентности и нарушением секреции инсулина b-клетками островков поджелудочной железы. Становится понятным, что и терапия СД типа 2 не может быть такой унифицированной, как это имеет место при СД типа 1.

О пользе и вреде винограда. 10 доказанных научных фактов

Виноград – мега полезный сладкий фрукт. Обсудим подробно, как влияет употребление винограда на наш организм, чем полезен виноград и кому нельзя его употреблять. Виноград ассоциируется с окончанием лета и началом осени. Да, да именно в это время поспевает настоящий виноград, а не тот, который лежит на полках магазина круглогодично.

Последние обновления на сайте:

1. Полезные советы на каждый день.
2. Куркума - это гораздо больше, чем просто специя, придающая плову яркий оттенок.
3. Краткая инструкция по уходу за декабристом в преддверии цветения:
4. Гриль - домик на даче под камышовой кровлей.
5. Отличная банька на крайнем севере.
6. Шашлычки с курицей и кабачком в духовке.
7. Запечённые фаршированные перцы.
8. Сделал на участке своими руками вот такую весёлую площадку для сына.
9. Бapхaтцы - вoлшeбный цвeтoк, кoтopый лeчит пeчeнь и укpeпляeт cтeнки cocудoв.
10. Холодный литовский борщ.
11. Почему виноградная лоза должна страдать: секреты идеального урожая
12. Какие интересные факты о климате Калуги
13. Монолитный фундамент для дома: прочность и надежность на долгие годы
14. Как назывался город раньше
15. Свёкла: скрытые опасности, о которых вы не подозревали
16. Какую свеклу полезнее есть: красную, белую или черную
17. Какие исторические события наиболее важны для понимания истории Москвы
18. Осенняя пересадка винограда: когда и как сделать всё правильно
19. Когда была основана Москва и кем
20. Какие прогулочные маршруты рекомендуют в Томске
21. Как правильно заготовить и хранить черенки для прививки: советы по успешному прививанию растений
22. Что делать с виноградом после сбора: полезные советы
23. Сушка ягод дома: простые и эффективные методы
24. Сушим шиповник в духовке: легко и быстро
25. Как долго сушить шиповник в духовке: полное руководство
26. Сколько времени хранится порезанная тыква: советы по сохранению
27. Просто и эффективно: сохранить морковь в погребе до весны
28. Секреты долгосрочного хранения моркови: как сохранить свежесть до первого урожая
29. Как правильно убрать морковь и свеклу на зиму
30. Как растянуть удовольствие от урожая на всю осень
31. Заголовок 1: "Сушеные яблоки в сушилке для овощей и фруктов: простой способ приготовить здоровую закуску
32. Заморозка или холодильник? Как правильно хранить яблоки
33. Ни в коем случае не мыть: почему мытьё может навредить вашему здоровью
34. От косточки до плода: как вырастить войлочную вишню в домашних условиях
35. Зимостойкость боярышника: как выжить в суровые морозы
36. Полезные продукты для потенции: что есть и что нет
37. Уход за виноградом в июле: основные правила и советы
38. Заморозка и хранение боярышника: проверенные методы
39. Как правильно копать лопатой на грядках. Как копать огород без мозолей?
40. Новости », как правильно копать в огороде. Как правильно копать в огороде
41. Размножение ремонтантной малины черенками осенью и весной: основные принципы и приемы
42. Сушка яблок над газовой плитой. Как высушить яблоки в помещении
43. Смородина на штамбе красная и черная. Сорта
44. Урожайные секреты: как правильно посадить грушу в 2021 году
45. Где и как вы храните картофель в квартире?
46. Поддержание здоровья плодового сада: подкормка в конце лета
47. Эффективное сушнение яблок в электродуховке с вентиляцией: основные принципы и рекомендации
48. Купить семена Помидоры Малиновое чудо Новое. Томат Малиновое чудо Новое (Сады России)
49. Лучший помидор из серии. Отличия сортов томатов
50. Новый вкус красных кислых щей: рецепт из квашеной капусты