Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Диета при сахарном диабете

При наличии диабета любого типа и стадии развития следить за питанием нужно каждый день. Правильно подобранная диета не только мешает болезни прогрессировать, но и помогает справиться с ней. Например, на ранних этапах достаточно скорректировать питание и придерживаться установленных правил. Тогда можно полностью вылечиться даже без лекарственных препаратов.

Диетотерапия предполагает составление сбалансированного рациона на основе оптимального количества основных питательных веществ (белки, углеводы, жиры) и общей калорийности.

Более серьезные ограничения нужны при инсулиннезависимом варианте болезни. Это вызвано тем, что эта форма появляется обычно на фоне ожирения, а в крови обнаруживают не только высоким уровень глюкозы, но и инсулина. Однако, очень часто случается так, что инсулинорезистентность, которая впоследствие может привести к сахарному диабету 2 типа, очень долгое время себя никак не проявляет, и даже не всегда люди с инсулинорезистентностью имеют лишний вес, но уровень глюкозы в крови постоянно держится на высоком уровне и данная ситуация приводит к весьма печальным последствиям. Диетическое питание при сахарном диабете 2 типа помогает вернуть клеткам способность усваивать сахар, помогает вернуть чувствительность клеток к инсулину.

Сладкие вещества, обладающие калорийностью. Часто это сахарные спирты (полиолы) и углеводы (моносахара).

Калорийность сахара ~ 387 ккал/100 г.

К этой группе традиционно относят:

Сорбит ~ 260 ккал/100 г. Имеет код Е420.

Ксилит ~ 240 ккал/100 г. Имеет код Е967.

Маннит ~ 370 ккал/100 г. Имеет код Е421.

Изомальт/изомальтит ~ 236 ккал/100 г. Имеет код Е953.

Мальтит ~ 200–300 ккал/100 г. Имеет код Е965.

Лактит ~ 200 ккал/100 г. Имеет код Е966.

Фруктоза ~ 396 ккал/100 г. Не имеет Е-кода.

Сюда же можно отнести мед и всевозможные сиропы (агавы, кэроба, топинамбура). Калорийность ~ 200–300 ккал/100 г.

М.И.Балаболкин, В.М.Креминская, Е.М.Клебанова
Кафедра эндокринологии и диабетологии ФППО ММА им И.М.Сеченова, Москва

Сахарный диабет (СД) типа 2 является гетерогенным заболеванием, развитие которого обусловлено наличием инсулинорезистентности и нарушением секреции инсулина b-клетками островков поджелудочной железы. Становится понятным, что и терапия СД типа 2 не может быть такой унифицированной, как это имеет место при СД типа 1.

О пользе и вреде винограда. 10 доказанных научных фактов

Виноград – мега полезный сладкий фрукт. Обсудим подробно, как влияет употребление винограда на наш организм, чем полезен виноград и кому нельзя его употреблять. Виноград ассоциируется с окончанием лета и началом осени. Да, да именно в это время поспевает настоящий виноград, а не тот, который лежит на полках магазина круглогодично.

Последние обновления на сайте:

1. На трассе под тобольском жил пёс, который ждал там погибшего хозяина 13 лет.
2. Своими руками построил помпейскую печь на даче.
3. Вкуснейшие маринованные опята.
4. А вы ароматом сена … дышали.
5. Сейчас бы хоть на чуть-чуть вернуться в детство, проснуться утром у бабушки в деревне.
6. Вот такую беседку сделал муж.
7. Какие образовательные учреждения Москвы имеют богатую историю
8. Узнайте, какие сорта свеклы будут самыми популярными в 2025 году
9. Железобетонные плиты ленточных фундаментов: основа надежности и долговечности
10. Кому нельзя есть свеклу: противопоказания и ограничения
11. Какую свеклу полезнее есть: красную, белую или черную
12. Полное руководство: как правильно пересадить виноград осенью
13. Как Санкт-Петербург был построен на воде
14. Zoloto в Казани: календарь событий на ближайшие месяцы
15. Осенняя пересадка взрослого винограда: основные правила и советы
16. Четыре яблони из одной: История роста и развития
17. Весенние прививки: необходимость или выбор
18. Что делать с виноградом в сентябре: полезные советы для взрослых
19. Какие современные тенденции в культуре и искусстве представлены в Саратове
20. Сентябрьский уход за молодым виноградом: советы для обильного урожая
21. Какие исторические события наиболее важны для истории Белгорода
22. Уход за виноградом осенью: подготовка к зиме в октябре
23. Игорь Саруханов и его группа: Музыкальное наследие Йошкар-Олы
24. Как сохранить тыкву на полгода и больше: простые и эффективные способы
25. Билеты на концерт Горшенёв в Новосибирске: цены и даты
26. Как правильно хранить тыкву в квартире и на балконе: полезные советы
27. Электросушилка для фруктов: рецепты и полезные советы
28. Расписание группы Анимация в Краснодаре: все, что нужно знать
29. Простые способы сушки яблок в домашних условиях
30. Томаты гиганты устойчивые к фитофторе: что это и почему это важно
31. Подготовка виноградника к урожаю: план работ на август
32. Подкормка саженцев плодовых деревьев: основные принципы и рекомендации
33. Какую выбрать для рытья своими руками. Преимущества и недостатки самостоятельного рытья траншей
34. Хранение моркови домашних условиях. Где хранить морковь в домашних условиях
35. Нужно ли мыть морковь перед закладкой.. С помощью вакуумной упаковки
36. Как выбрать лучший мотоблок.
37. ТОП-10 лучших мотоблоков по цене.
38. Весенняя подкормка плодовых деревьев и кустарников: основные принципы и рекомендации
39. Разрешение на строительство бани. Разрешение на строительство коммерческой бани
40. Устойчивое производство сахара: новые подходы и технологии
41. Где хранить картошку если нет погреба. Как хранить картошку, если нет погреба
42. Чтобы картошка не прорастала и не гнила. Почему картошка гниет в земле
43. Как вырастить войлочную вишню. Уход за войлочной вишней
44. Купить семена Помидоры Малиновое чудо 2 серии. Описание
45. Инновации и устойчивость: как производство сахара адаптируется к новым вызовам
46. Сезон переработки сахарной свеклы близится к завершению: что следует ожидать
47. Как избежать проблем с мочеполовой системой: 9 эффективных методов профилактики
48. Новый вкус красных кислых щей: рецепт из квашеной капусты
49. Рыбная и костная мука: новое слово в сельском хозяйстве
50. Шаг за шагом: как сохранить свежую капусту на зиму в морозилке