Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Диета при сахарном диабете

При наличии диабета любого типа и стадии развития следить за питанием нужно каждый день. Правильно подобранная диета не только мешает болезни прогрессировать, но и помогает справиться с ней. Например, на ранних этапах достаточно скорректировать питание и придерживаться установленных правил. Тогда можно полностью вылечиться даже без лекарственных препаратов.

Диетотерапия предполагает составление сбалансированного рациона на основе оптимального количества основных питательных веществ (белки, углеводы, жиры) и общей калорийности.

Более серьезные ограничения нужны при инсулиннезависимом варианте болезни. Это вызвано тем, что эта форма появляется обычно на фоне ожирения, а в крови обнаруживают не только высоким уровень глюкозы, но и инсулина. Однако, очень часто случается так, что инсулинорезистентность, которая впоследствие может привести к сахарному диабету 2 типа, очень долгое время себя никак не проявляет, и даже не всегда люди с инсулинорезистентностью имеют лишний вес, но уровень глюкозы в крови постоянно держится на высоком уровне и данная ситуация приводит к весьма печальным последствиям. Диетическое питание при сахарном диабете 2 типа помогает вернуть клеткам способность усваивать сахар, помогает вернуть чувствительность клеток к инсулину.

Сладкие вещества, обладающие калорийностью. Часто это сахарные спирты (полиолы) и углеводы (моносахара).

Калорийность сахара ~ 387 ккал/100 г.

К этой группе традиционно относят:

Сорбит ~ 260 ккал/100 г. Имеет код Е420.

Ксилит ~ 240 ккал/100 г. Имеет код Е967.

Маннит ~ 370 ккал/100 г. Имеет код Е421.

Изомальт/изомальтит ~ 236 ккал/100 г. Имеет код Е953.

Мальтит ~ 200–300 ккал/100 г. Имеет код Е965.

Лактит ~ 200 ккал/100 г. Имеет код Е966.

Фруктоза ~ 396 ккал/100 г. Не имеет Е-кода.

Сюда же можно отнести мед и всевозможные сиропы (агавы, кэроба, топинамбура). Калорийность ~ 200–300 ккал/100 г.

М.И.Балаболкин, В.М.Креминская, Е.М.Клебанова
Кафедра эндокринологии и диабетологии ФППО ММА им И.М.Сеченова, Москва

Сахарный диабет (СД) типа 2 является гетерогенным заболеванием, развитие которого обусловлено наличием инсулинорезистентности и нарушением секреции инсулина b-клетками островков поджелудочной железы. Становится понятным, что и терапия СД типа 2 не может быть такой унифицированной, как это имеет место при СД типа 1.

О пользе и вреде винограда. 10 доказанных научных фактов

Виноград – мега полезный сладкий фрукт. Обсудим подробно, как влияет употребление винограда на наш организм, чем полезен виноград и кому нельзя его употреблять. Виноград ассоциируется с окончанием лета и началом осени. Да, да именно в это время поспевает настоящий виноград, а не тот, который лежит на полках магазина круглогодично.

Последние обновления на сайте:

1. Перечень наиболее востребованных и популярных сортов томатов, широко культивируемых как в частных хозяйствах, так и в промышленном масштабе:
2. Обалденный пирог "Шарлотка С Капустой" -.
3. Лечо "Семейный Секрет" - великолепная заготовка на зиму.
4. Построили пару лет назад бассейн на даче, о котором давно мечтали.
5. Caлaт "Нaтaли" нa зиму.
6. Осенняя обрезка винограда Изабелла: секреты здоровья и плодородия
7. Выбор лучших сортов свеклы для разных регионов России: рекомендации фермерам
8. Свекла для Урала: Лучшие сорта для долгого хранения
9. Полное руководство по заливке монолитной плиты поверх свайного поля
10. Фундамент монолитная плита под дом из ЖБИ: полное руководство по строительству
11. Вареная свекла для похудения: полезные свойства и простые рецепты
12. Свекла на ночь: польза и вред для вашего здоровья
13. Какие исторические личности сыграли ключевую роль в истории Москвы
14. Как правильно заготовить черенки яблони для весенней прививки
15. Как правильно заготовить черенки для привоя: основные правила и секреты
16. Осенняя обрезка винограда: советы и инструкция для начинающих
17. Простой и удобный способ сушки шиповника
18. Как правильно сушить шиповник в домашних условиях: полезные советы
19. Как правильно сушить шиповник: полезные советы от Русского фермера
20. Как правильно хранить разрезанную тыкву: полезные советы
21. Билеты на концерт Горшенёв в Новосибирске: цены и даты
22. Уфа ждет Славу: афиша выступлений
23. Полезные советы: как правильно хранить тыкву дома
24. Просто и полезно: как приготовить сухофрукты в домашних условиях
25. ТОП-5 способов сушить яблоки: простые и эффективные методы
26. Засуши свои яблоки на солнце: простой и экологичный способ
27. Заморозка моркови: лучший способ сохранения в теплом погребе
28. Зимнее хранение урожая: как это сделать самостоятельно
29. Простой способ сохранения яблок на зиму: сушка яблок
30. Сделать цукаты из яблок в домашней сушилке: простой рецепт
31. Просто и эффективно: советы по хранению яблок в домашних условиях
32. Заморозка и хранение яблок: как сделать их свежими и сочными на всю зиму
33. Зимние яблоки: секреты долговременного хранения
34. Стас Пьеха Тула: Проекты и инициативы, связанные с городом
35. Полезные продукты для потенции: что есть и что нет
36. Уход за виноградом в июле: основные правила и советы
37. Весенние рекомендации: календарь ухода за виноградом на ближайшие 3 месяца
38. Картофель рамона описание сорта. Описание сорта
39. Как вскопать грядку с нуля. Какие методы садоводства использовать
40. Размножение ремонтантной малины черенками осенью.. Особенности ремонтантной малины:
41. Как правильно подкармливать яблони и груши с весны до осени
42. Бурые пятна на листьях смородины. Галловая тля на смородине
43. Правила посадки войлочной вишни. Посадка войлочной вишни
44. Вино из винограда своими руками. Домашнее вино из винограда: пошаговый рецепт с фото
45. Как и когда сажать войлочную вишню. Вишня войлочная –, как растёт и где, условия выращивания
46. Как правильно подготовить парник к зиме: советы и рекомендации
47. Инвестиционное предложение по производству: как начать свой бизнес
48. Как приготовить вино домашнее из винограда изабелла: легкий и вкусный рецепт
49. Как повысить урожайность винограда в августе и сентябре
50. Секреты приготовления кабачков без горечи: советы от поваров