Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Диета при сахарном диабете

При наличии диабета любого типа и стадии развития следить за питанием нужно каждый день. Правильно подобранная диета не только мешает болезни прогрессировать, но и помогает справиться с ней. Например, на ранних этапах достаточно скорректировать питание и придерживаться установленных правил. Тогда можно полностью вылечиться даже без лекарственных препаратов.

Диетотерапия предполагает составление сбалансированного рациона на основе оптимального количества основных питательных веществ (белки, углеводы, жиры) и общей калорийности.

Более серьезные ограничения нужны при инсулиннезависимом варианте болезни. Это вызвано тем, что эта форма появляется обычно на фоне ожирения, а в крови обнаруживают не только высоким уровень глюкозы, но и инсулина. Однако, очень часто случается так, что инсулинорезистентность, которая впоследствие может привести к сахарному диабету 2 типа, очень долгое время себя никак не проявляет, и даже не всегда люди с инсулинорезистентностью имеют лишний вес, но уровень глюкозы в крови постоянно держится на высоком уровне и данная ситуация приводит к весьма печальным последствиям. Диетическое питание при сахарном диабете 2 типа помогает вернуть клеткам способность усваивать сахар, помогает вернуть чувствительность клеток к инсулину.

Сладкие вещества, обладающие калорийностью. Часто это сахарные спирты (полиолы) и углеводы (моносахара).

Калорийность сахара ~ 387 ккал/100 г.

К этой группе традиционно относят:

Сорбит ~ 260 ккал/100 г. Имеет код Е420.

Ксилит ~ 240 ккал/100 г. Имеет код Е967.

Маннит ~ 370 ккал/100 г. Имеет код Е421.

Изомальт/изомальтит ~ 236 ккал/100 г. Имеет код Е953.

Мальтит ~ 200–300 ккал/100 г. Имеет код Е965.

Лактит ~ 200 ккал/100 г. Имеет код Е966.

Фруктоза ~ 396 ккал/100 г. Не имеет Е-кода.

Сюда же можно отнести мед и всевозможные сиропы (агавы, кэроба, топинамбура). Калорийность ~ 200–300 ккал/100 г.

М.И.Балаболкин, В.М.Креминская, Е.М.Клебанова
Кафедра эндокринологии и диабетологии ФППО ММА им И.М.Сеченова, Москва

Сахарный диабет (СД) типа 2 является гетерогенным заболеванием, развитие которого обусловлено наличием инсулинорезистентности и нарушением секреции инсулина b-клетками островков поджелудочной железы. Становится понятным, что и терапия СД типа 2 не может быть такой унифицированной, как это имеет место при СД типа 1.

О пользе и вреде винограда. 10 доказанных научных фактов

Виноград – мега полезный сладкий фрукт. Обсудим подробно, как влияет употребление винограда на наш организм, чем полезен виноград и кому нельзя его употреблять. Виноград ассоциируется с окончанием лета и началом осени. Да, да именно в это время поспевает настоящий виноград, а не тот, который лежит на полках магазина круглогодично.

Последние обновления на сайте:

1. Праздничный стол в год огненной красной лошади.
2. Отцы, которые говорили "в моём доме не будет животных!
3. Бабушкин способ заготовки свеклы -.
4. Какие традиции и обычаи Волгограда отличают его от других городов России
5. Какие исторические личности связаны с Калининградом
6. Лучшее время для посадки свеклы в 2025 году: полное руководство
7. Монолитная фундаментная плита 10х10: Надежная основа для вашего строительства
8. Как сделать фундамент из плит железобетонных: пошаговая инструкция
9. Как правильно класть плиты перекрытия на фундамент: основы технологии
10. Интересные факты о Москве, которые вы не знали
11. Как назывался город раньше
12. Сырая свекла: польза и вред для вашего здоровья
13. Когда лучше пересаживать виноград: советы для начинающих
14. Как Москва развивалась с течения времени
15. Весенние прививки: необходимость или выбор
16. Как правильно привить яблоню: пошаговая инструкция
17. Осенняя обрезка винограда: советы и инструкция для начинающих
18. Обрезка винограда осенью: полное руководство для начинающих
19. Сентябрьский уход за молодым виноградом: советы для обильного урожая
20. Как сушить шиповник в домашних условиях: простое и эффективное руководство
21. Какие музеи предлагают интерактивные экспонаты
22. Как сушить шиповник в духовке газовой плиты: простой способ сохранить витамины
23. Сколько времени хранится порезанная тыква: советы по сохранению
24. Защитите свой урожай: советы по хранению моркови в овощехранилище
25. Сушь яблоки в домашних условиях: лучшие лайфхаки
26. Марина Девятова: история успеха в Красноярске
27. Слишком много яблок? Здесь 3 способа, как их использовать
28. Сэкономьте время и усилия: как правильно сушить яблоки в электросушилке для фруктов
29. Простые способы сушки яблок в домашних условиях
30. Холодильник для яблок: за или против
31. Просто и эффективно: как хранить яблоки зимой в домашних условиях
32. Продукты питания для мужчин: как улучшить потенцию с помощью диеты
33. Отличный сорт подходящий для множества блюд. Сажать в открытом грунте
34. Как снизить холестерин без лекарств. Как уменьшить количество вредного холестерина?
35. Почему растут горькие кабачки и что с ними делать. Почему растут горькие кабачки
36. Мексидол инструкция по применению. Способ применения и дозы
37. Как правильно копать лопатой на грядках. Как копать огород без мозолей?
38. Как хранить морковь на зиму в погребе до весны. Варианты хранения в погребе
39. Как и чем подкормить грушу осенью. Подготовка к зиме
40. Какой мотоблок выбрать для работ в саду и огороде. Лучшие бензиновые мотоблоки
41. Чем опрыскать капусту от гусениц безопасно и эффективно. Как избавиться от гусениц на капусте
42. Зеленые черви на капусте чем обработать. Как выглядит и почему появляется?
43. Капуста квашеная с яблоками на зиму. Способ квашения
44. Капуста с мочеными яблоками. Тушеная капуста с мочеными яблоками
45. Хранение картофеля в квартире. Как и где хранить картошку, чтобы не испортилась
46. Описание сорта томатов малиновое чудо. Описание гибридной коллекции
47. Редкий секретный рецепт бабушки: как приготовить идеальное борщ
48. Гастрономическое исследование: особенности блюд с базиликом и орегано
49. Секреты приготовления вкусной кабачковой икры
50. Рыбья мука: новое слово в удобрениях для сада и огорода