Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Диета при сахарном диабете

При наличии диабета любого типа и стадии развития следить за питанием нужно каждый день. Правильно подобранная диета не только мешает болезни прогрессировать, но и помогает справиться с ней. Например, на ранних этапах достаточно скорректировать питание и придерживаться установленных правил. Тогда можно полностью вылечиться даже без лекарственных препаратов.

Диетотерапия предполагает составление сбалансированного рациона на основе оптимального количества основных питательных веществ (белки, углеводы, жиры) и общей калорийности.

Более серьезные ограничения нужны при инсулиннезависимом варианте болезни. Это вызвано тем, что эта форма появляется обычно на фоне ожирения, а в крови обнаруживают не только высоким уровень глюкозы, но и инсулина. Однако, очень часто случается так, что инсулинорезистентность, которая впоследствие может привести к сахарному диабету 2 типа, очень долгое время себя никак не проявляет, и даже не всегда люди с инсулинорезистентностью имеют лишний вес, но уровень глюкозы в крови постоянно держится на высоком уровне и данная ситуация приводит к весьма печальным последствиям. Диетическое питание при сахарном диабете 2 типа помогает вернуть клеткам способность усваивать сахар, помогает вернуть чувствительность клеток к инсулину.

Сладкие вещества, обладающие калорийностью. Часто это сахарные спирты (полиолы) и углеводы (моносахара).

Калорийность сахара ~ 387 ккал/100 г.

К этой группе традиционно относят:

Сорбит ~ 260 ккал/100 г. Имеет код Е420.

Ксилит ~ 240 ккал/100 г. Имеет код Е967.

Маннит ~ 370 ккал/100 г. Имеет код Е421.

Изомальт/изомальтит ~ 236 ккал/100 г. Имеет код Е953.

Мальтит ~ 200–300 ккал/100 г. Имеет код Е965.

Лактит ~ 200 ккал/100 г. Имеет код Е966.

Фруктоза ~ 396 ккал/100 г. Не имеет Е-кода.

Сюда же можно отнести мед и всевозможные сиропы (агавы, кэроба, топинамбура). Калорийность ~ 200–300 ккал/100 г.

М.И.Балаболкин, В.М.Креминская, Е.М.Клебанова
Кафедра эндокринологии и диабетологии ФППО ММА им И.М.Сеченова, Москва

Сахарный диабет (СД) типа 2 является гетерогенным заболеванием, развитие которого обусловлено наличием инсулинорезистентности и нарушением секреции инсулина b-клетками островков поджелудочной железы. Становится понятным, что и терапия СД типа 2 не может быть такой унифицированной, как это имеет место при СД типа 1.

О пользе и вреде винограда. 10 доказанных научных фактов

Виноград – мега полезный сладкий фрукт. Обсудим подробно, как влияет употребление винограда на наш организм, чем полезен виноград и кому нельзя его употреблять. Виноград ассоциируется с окончанием лета и началом осени. Да, да именно в это время поспевает настоящий виноград, а не тот, который лежит на полках магазина круглогодично.

Последние обновления на сайте:

1. Построил дачный дом своими руками, только крышу строили нанятые рабочие.
2. Попробуйте меновазин - мощное лекарство, но в аптеке вам о нем не расскажут!
3. 4 цветка, которые соит сеять на расаду уже в январе.
4. Купили старый дом и преобразили его до неузнаваемости.
5. Наш папка самый лучший - своими руками детский уголок.
6. Медовый пирог с яблоками - ароматный и очень вкусный.
7. Какие основные достопримечательности есть в Архангельске
8. Почему малоэтажные объекты на монолитной плите — идеальный выбор для современного строительства
9. Как правильно пересадить взрослый виноград на новое место: полное руководство
10. Пересаживаем виноград осенью: все за и против
11. Какие рестораны и кафе рекомендуют посетить в Иркутске
12. Какие современные события формируют культурную жизнь Абакана
13. Какие исторические личности сыграли ключевую роль в истории Москвы
14. Как перепривить плодовые деревья весной: пошаговая инструкция
15. Обрежьте виноград на зиму: как правильно подготовить кусты к холодам
16. Какие исторические памятники Ставрополя имеют особое значение
17. Уход за виноградом осенью: подготовка к зиме в октябре
18. Как сушить шиповник в домашних условиях: простое и эффективное руководство
19. Как правильно сушить шиповник в домашних условиях: полезные советы
20. Как правильно сушить шиповник в домашних условиях: простая инструкция
21. Энергия и страсть: концерты 'ПолнаЛюбви' в Ростове-на-Дону
22. Замороженные яблоки: простой способ сохранить сезонный фрукт на зиму
23. Какие легенды и мифы связаны с историей города
24. Просто и быстро: рецепт сушки яблок на электросушилке
25. Просто и эффективно: советы по хранению яблок в домашних условиях
26. Проверенные способы сохранения яблок свежими на долгое время
27. Как правильно хранить яблоки на зиму
28. Стас Пьеха Тула: Проекты и инициативы, связанные с городом
29. Сильные и здоровые: лучшие продукты для поддержания мужской силы
30. Календарь ухода за виноградом: основные этапы и рекомендации
31. Томаты гиганты устойчивые к фитофторе: что это и почему это важно
32. Груша осенью: лучшие удобрения для роста и урожая
33. Сорт томатов Ажур F1. Описание и характеристика сорта
34. Профессиональный уход за виноградом в 2024 году: месяц за месяцем
35. Узнайте, как ухаживать за растениями, согласно советам знакомого агронома
36. Оптимизация работ на винограднике в августе: стратегии и практики
37. Копаем огород 3 разными способами
38. Российский рынок картофеля сезона 2022. Свыше 7 млн тонн картофеля соберут в России по итогам сезона 2022
39. Как хранить мытую морковь. Плюсы и минусы сохранения мытого корнеплода
40. Мыть или не мыть морковь перед хранением. Надо ли это делать после уборки урожая или нет?
41. Какой мотоблок лучше выбрать для дачи. От чего зависят возможности мотоблока
42. Как правильно выбрать мотоблок для огорода. Как выбрать мотоблок?
43. Самые популярные мотоблоки 2023г. Выбираем мотоблок
44. Картофель храню в квартире без потерь более года.. Методы хранения картофеля в домашних условиях
45. Где хранить картошку если нет погреба. Как хранить картошку, если нет погреба
46. Редкий секретный рецепт бабушки: как приготовить идеальное борщ
47. Эффективное применение борной кислоты в растворе для лечения различных проблемных участков кожи
48. Уникальные особенности семян СеДек Томат ажур f1
49. Секреты успешной подготовки деревьев к холодам
50. Как использовать рыбную муку в качестве удобрения: секреты и рекомендации