Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Диета при сахарном диабете

При наличии диабета любого типа и стадии развития следить за питанием нужно каждый день. Правильно подобранная диета не только мешает болезни прогрессировать, но и помогает справиться с ней. Например, на ранних этапах достаточно скорректировать питание и придерживаться установленных правил. Тогда можно полностью вылечиться даже без лекарственных препаратов.

Диетотерапия предполагает составление сбалансированного рациона на основе оптимального количества основных питательных веществ (белки, углеводы, жиры) и общей калорийности.

Более серьезные ограничения нужны при инсулиннезависимом варианте болезни. Это вызвано тем, что эта форма появляется обычно на фоне ожирения, а в крови обнаруживают не только высоким уровень глюкозы, но и инсулина. Однако, очень часто случается так, что инсулинорезистентность, которая впоследствие может привести к сахарному диабету 2 типа, очень долгое время себя никак не проявляет, и даже не всегда люди с инсулинорезистентностью имеют лишний вес, но уровень глюкозы в крови постоянно держится на высоком уровне и данная ситуация приводит к весьма печальным последствиям. Диетическое питание при сахарном диабете 2 типа помогает вернуть клеткам способность усваивать сахар, помогает вернуть чувствительность клеток к инсулину.

Сладкие вещества, обладающие калорийностью. Часто это сахарные спирты (полиолы) и углеводы (моносахара).

Калорийность сахара ~ 387 ккал/100 г.

К этой группе традиционно относят:

Сорбит ~ 260 ккал/100 г. Имеет код Е420.

Ксилит ~ 240 ккал/100 г. Имеет код Е967.

Маннит ~ 370 ккал/100 г. Имеет код Е421.

Изомальт/изомальтит ~ 236 ккал/100 г. Имеет код Е953.

Мальтит ~ 200–300 ккал/100 г. Имеет код Е965.

Лактит ~ 200 ккал/100 г. Имеет код Е966.

Фруктоза ~ 396 ккал/100 г. Не имеет Е-кода.

Сюда же можно отнести мед и всевозможные сиропы (агавы, кэроба, топинамбура). Калорийность ~ 200–300 ккал/100 г.

М.И.Балаболкин, В.М.Креминская, Е.М.Клебанова
Кафедра эндокринологии и диабетологии ФППО ММА им И.М.Сеченова, Москва

Сахарный диабет (СД) типа 2 является гетерогенным заболеванием, развитие которого обусловлено наличием инсулинорезистентности и нарушением секреции инсулина b-клетками островков поджелудочной железы. Становится понятным, что и терапия СД типа 2 не может быть такой унифицированной, как это имеет место при СД типа 1.

О пользе и вреде винограда. 10 доказанных научных фактов

Виноград – мега полезный сладкий фрукт. Обсудим подробно, как влияет употребление винограда на наш организм, чем полезен виноград и кому нельзя его употреблять. Виноград ассоциируется с окончанием лета и началом осени. Да, да именно в это время поспевает настоящий виноград, а не тот, который лежит на полках магазина круглогодично.

Последние обновления на сайте:

1. Пруд на участке, сделанный своими руками.
2. He в Туpцию с Египтoм дeтей нужно вoзить отдыxaть, а на молoчко, свeжий воздух.
3. Капуста провансаль - вкуснейший рецепт.
4. Дачникам в помощь классная идея - шпалера, которая принимает любую форму.
5. Тыква - кладезь здоровья!
6. Обшил и утеплил наш дачный домик.
7. Какие казино работают
8. Какие музеи Ростова-на-Дону наиболее интересны для посетителей
9. Какие экскурсии в Ростове считаются лучшими
10. Какие основные достопримечательности Казани рекомендуют посетить туристам
11. Чем привлекательна набережная реки Волги для туристов
12. Осенняя пересадка винограда: полное руководство по успешной транспортировке в сентябре
13. Какие уникальные природные объекты находятся в окрестностях Стерлитамака
14. Осенняя пересадка винограда: главные секреты и правила
15. Не забудьте сделать в декабре: важные дела, которые нельзя пропустить
16. Какие современные события формируют культурную жизнь Абакана
17. Весенняя заготовка черенков для прививки плодовых: основные этапы и советы
18. Как перепривить плодовые деревья весной: пошаговая инструкция
19. Обрежьте виноград на зиму: как правильно подготовить кусты к холодам
20. Полное руководство: чем подкормить виноград осенью для богатого урожая
21. Чем подкормить виноград осенью перед обрезкой и укрытием
22. Важные советы по уходу за виноградом в августе и сентябре
23. Полезные свойства шиповника: как использовать собранные ягоды
24. Полезные советы: как правильно сушить шиповник на зиму
25. Посушивание яблок: простой способ создания здоровой закуски
26. Простой способ сушки яблок в домашних условиях
27. Холодильник для яблок: за или против
28. Просто и эффективно: сохранить купленные впрок яблоки
29. Как правильно питаться для поднятия потенции у мужчин
30. Осеннее удобрение для груши: как выбрать лучшее
31. Улучшай свой огород: как правильно вскапывать землю лопатой
32. Весенняя подкормка: лучшие удобрения для вашего сада
33. Новости », как правильно копать в огороде. Как правильно копать в огороде
34. Проектирование системы автоматического полива – последовательность, особенности и нюансы работы
35. Храните морковь вымытой и чищенной. В погребе 
36. Профессиональный подход: создание настойки восковой моли
37. Бурые пятна на листьях смородины. Галловая тля на смородине
38. Настойка из пчелиной огневки: секреты приготовления и польза для здоровья
39. Как сделать вяленые яблоки в домашних условиях в духовке. Сушеные яблоки в духовке
40. Квашеная капуста с яблоками целиком и без рассола. Рецепт классический, часть теоретическая: квасим капусту с яблоками без ошибок
41. Воспользуйтесь настойками восковой моли для улучшения своего здоровья
42. Как хранить картошку в квартире и погребе. Создаем условия
43. Как и когда сажать войлочную вишню. Вишня войлочная –, как растёт и где, условия выращивания
44. Как вырастить войлочную вишню. Уход за войлочной вишней
45. ᐉ петрушка итальянский гигант: история и характеристики
46. Новые способы квашения капусты: как придать блюду неповторимый вкус
47. Современное оборудование для производства сахара: инновации и технологии
48. Как устранить несварение и нормализовать пищеварение с помощью правильного питания
49. Шаг за шагом: как правильно заморозить белокочанную капусту на зиму
50. Мастер-класс: как размножить черную смородину черенками и отводками