Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Диета при сахарном диабете

При наличии диабета любого типа и стадии развития следить за питанием нужно каждый день. Правильно подобранная диета не только мешает болезни прогрессировать, но и помогает справиться с ней. Например, на ранних этапах достаточно скорректировать питание и придерживаться установленных правил. Тогда можно полностью вылечиться даже без лекарственных препаратов.

Диетотерапия предполагает составление сбалансированного рациона на основе оптимального количества основных питательных веществ (белки, углеводы, жиры) и общей калорийности.

Более серьезные ограничения нужны при инсулиннезависимом варианте болезни. Это вызвано тем, что эта форма появляется обычно на фоне ожирения, а в крови обнаруживают не только высоким уровень глюкозы, но и инсулина. Однако, очень часто случается так, что инсулинорезистентность, которая впоследствие может привести к сахарному диабету 2 типа, очень долгое время себя никак не проявляет, и даже не всегда люди с инсулинорезистентностью имеют лишний вес, но уровень глюкозы в крови постоянно держится на высоком уровне и данная ситуация приводит к весьма печальным последствиям. Диетическое питание при сахарном диабете 2 типа помогает вернуть клеткам способность усваивать сахар, помогает вернуть чувствительность клеток к инсулину.

Сладкие вещества, обладающие калорийностью. Часто это сахарные спирты (полиолы) и углеводы (моносахара).

Калорийность сахара ~ 387 ккал/100 г.

К этой группе традиционно относят:

Сорбит ~ 260 ккал/100 г. Имеет код Е420.

Ксилит ~ 240 ккал/100 г. Имеет код Е967.

Маннит ~ 370 ккал/100 г. Имеет код Е421.

Изомальт/изомальтит ~ 236 ккал/100 г. Имеет код Е953.

Мальтит ~ 200–300 ккал/100 г. Имеет код Е965.

Лактит ~ 200 ккал/100 г. Имеет код Е966.

Фруктоза ~ 396 ккал/100 г. Не имеет Е-кода.

Сюда же можно отнести мед и всевозможные сиропы (агавы, кэроба, топинамбура). Калорийность ~ 200–300 ккал/100 г.

М.И.Балаболкин, В.М.Креминская, Е.М.Клебанова
Кафедра эндокринологии и диабетологии ФППО ММА им И.М.Сеченова, Москва

Сахарный диабет (СД) типа 2 является гетерогенным заболеванием, развитие которого обусловлено наличием инсулинорезистентности и нарушением секреции инсулина b-клетками островков поджелудочной железы. Становится понятным, что и терапия СД типа 2 не может быть такой унифицированной, как это имеет место при СД типа 1.

О пользе и вреде винограда. 10 доказанных научных фактов

Виноград – мега полезный сладкий фрукт. Обсудим подробно, как влияет употребление винограда на наш организм, чем полезен виноград и кому нельзя его употреблять. Виноград ассоциируется с окончанием лета и началом осени. Да, да именно в это время поспевает настоящий виноград, а не тот, который лежит на полках магазина круглогодично.

Последние обновления на сайте:

1. Вкусные и полезные: как из яблок сделать сухофрукты
2. Секреты долгосрочного хранения моркови: как сохранить свежесть до первого урожая
3. Высушивание яблок в электросушилке: сколько яблок можно обработать за один раз
4. Простой способ нарезать яблоки для сушилки
5. Просто и эффективно: сохранение яблок в квартире
6. Просто и эффективно: как хранить яблоки в квартире
7. Как правильно хранить яблоки на зиму в домашних условиях
8. Специальный календарь работ на винограднике: как грамотно планировать сезонные работы
9. Груша осенью: лучшие удобрения для роста и урожая
10. Уход за виноградом в начале лета: основные этапы и рекомендации
11. Сахар из свеклы: новый вектор развития для фермеров
12. Как использовать черенки для размножения ремонтантной малины
13. Лекарственная настойка с лимоном и чесноком. Полезные свойства ингредиентов
14. Мидокалм инструкция по применению. Режим дозирования
15. Как правильно ухаживать за виноградом в течение года
16. Мексидол инструкция по применению. Способ применения и дозы
17. Как правильно вскапывать огород вручную лопатой. Как правильно вскапывать огород
18. Новости », как правильно копать в огороде. Как правильно копать в огороде
19. Легкий способ перекопать огород » Изобретения и самоделки. Идеальная глубина при перекапывании участка
20. Сколько можно хранить очищенную морковь. Хранение в свежем виде
21. Как размножить смородину отводками и черенками. Размножение смородины дугообразными отводками
22. Рейтинг легких мотоблоков 2023 года. Лучшие бензиновые мотоблоки
23. Как избавиться от гусениц. Привлечение естественных врагов гусениц
24. Как хранить картошку в квартире и погребе. Создаем условия
25. Как правильно пересаживать войлочную вишню. Что собою представляет войлочная вишня
26. 15 сортов томатов золотое Малиновое чудо. Описание комплекта семян «Малиновое чудо»
27. Подкормка яблони весной: секреты успешного урожая
28. Готовим груши на зиму: лучшие способы и рецепты
29. Шаг за шагом: как правильно заморозить белокочанную капусту на зиму
30. Важность анализа воды из колодца: почему это необходимо
31. Применение базилика в кулинарии. Базилик
32. Какая груша ранняя для московской области считается лучшей. Осенние сорта
33. Построил гриль - домик, как у финов.
34. Особенности ремонтантной малины и правила.. Посадка ремонтантной малины – правила и особенности
35. Какую малину выбрать для посадки. Как выбирать саженцы малины для посадки
36. Ремонтантная и обычная малина. Как различить ремонтантную малину от обычной
37. Как внешне отличить ремонтантную малину от обычной. Описание ремонтантной малины с фото
38. Кабачковая икра горчит, как убрать горечь. Что делать если икра горчит. Икра , как убрать горечь у икры
39. Что делать кабачковая икра горькая. Что делать если икра горчит. Икра , как убрать горечь у икры
40. Здравствуйте. Хочу поделиться с вами своей работой.
41. Как подготовить морковь к хранению на зиму. Как подготовить морковь к хранению?
42. Заготовка петрушки на зиму. Петрушка на зиму — 17 лучших рецептов и способов заготовки
43. Как избавиться от пигментных пятен. Гиперпигментация
44. Каминопечь с хлебной камерой.
45. Размножение малины черенками и отпрысками. О размножении малины летом
46. Томат хурма характеристика и описания сорта. Томат Хурма: описание сорта и характеристика
47. Как сохранить БОЯРЫШНИК в лечебных целях. Описание препарата БОЯРЫШНИКА ЛИСТЬЯ С ЦВЕТКАМИ (CRATAEGUS LEAVES WITH FLOWERS)
48. Как сажать саженцы колоновидной груши. Посадка
49. Из чего и как делают сахар белый и коричневый. Чем отличается коричневый сахар от белого?
50. Производство сахара из сахарной свеклы в домашних условиях. Как сделать сахар дома: что для этого потребуется и можно ли так сэкономить