Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Диета при сахарном диабете

При наличии диабета любого типа и стадии развития следить за питанием нужно каждый день. Правильно подобранная диета не только мешает болезни прогрессировать, но и помогает справиться с ней. Например, на ранних этапах достаточно скорректировать питание и придерживаться установленных правил. Тогда можно полностью вылечиться даже без лекарственных препаратов.

Диетотерапия предполагает составление сбалансированного рациона на основе оптимального количества основных питательных веществ (белки, углеводы, жиры) и общей калорийности.

Более серьезные ограничения нужны при инсулиннезависимом варианте болезни. Это вызвано тем, что эта форма появляется обычно на фоне ожирения, а в крови обнаруживают не только высоким уровень глюкозы, но и инсулина. Однако, очень часто случается так, что инсулинорезистентность, которая впоследствие может привести к сахарному диабету 2 типа, очень долгое время себя никак не проявляет, и даже не всегда люди с инсулинорезистентностью имеют лишний вес, но уровень глюкозы в крови постоянно держится на высоком уровне и данная ситуация приводит к весьма печальным последствиям. Диетическое питание при сахарном диабете 2 типа помогает вернуть клеткам способность усваивать сахар, помогает вернуть чувствительность клеток к инсулину.

Сладкие вещества, обладающие калорийностью. Часто это сахарные спирты (полиолы) и углеводы (моносахара).

Калорийность сахара ~ 387 ккал/100 г.

К этой группе традиционно относят:

Сорбит ~ 260 ккал/100 г. Имеет код Е420.

Ксилит ~ 240 ккал/100 г. Имеет код Е967.

Маннит ~ 370 ккал/100 г. Имеет код Е421.

Изомальт/изомальтит ~ 236 ккал/100 г. Имеет код Е953.

Мальтит ~ 200–300 ккал/100 г. Имеет код Е965.

Лактит ~ 200 ккал/100 г. Имеет код Е966.

Фруктоза ~ 396 ккал/100 г. Не имеет Е-кода.

Сюда же можно отнести мед и всевозможные сиропы (агавы, кэроба, топинамбура). Калорийность ~ 200–300 ккал/100 г.

М.И.Балаболкин, В.М.Креминская, Е.М.Клебанова
Кафедра эндокринологии и диабетологии ФППО ММА им И.М.Сеченова, Москва

Сахарный диабет (СД) типа 2 является гетерогенным заболеванием, развитие которого обусловлено наличием инсулинорезистентности и нарушением секреции инсулина b-клетками островков поджелудочной железы. Становится понятным, что и терапия СД типа 2 не может быть такой унифицированной, как это имеет место при СД типа 1.

О пользе и вреде винограда. 10 доказанных научных фактов

Виноград – мега полезный сладкий фрукт. Обсудим подробно, как влияет употребление винограда на наш организм, чем полезен виноград и кому нельзя его употреблять. Виноград ассоциируется с окончанием лета и началом осени. Да, да именно в это время поспевает настоящий виноград, а не тот, который лежит на полках магазина круглогодично.

Последние обновления на сайте:

1. Краткая инструкция по уходу за декабристом в преддверии цветения:
2. Гриль - домик на даче под камышовой кровлей.
3. Как сберечь урожай чеснока: надежный метод.
4. 4 цветка, которые соит сеять на расаду уже в январе.
5. В соцсетях появились трогательные кадры.
6. Лучшие сорта свеклы для хранения и заготовок: выбор для вашего огорода
7. Какие основные достопримечательности есть в Архангельске
8. Добрый день! Может подскажете, что может быть?
9. Плитный фундамент для дома: все, что нужно знать
10. Как пересадить куст винограда: пошаговая инструкция
11. Можно ли пересадить виноград летом: советы специалистов
12. Можно ли пересаживать виноград в конце октября
13. Весенние прививки: как подготовиться и защитить здоровье
14. Полное руководство по подготовке винограда к зиме осенью
15. Какие исторические события наиболее важны для истории Белгорода
16. Уход за виноградом в октябре-ноябре: основные правила
17. Сентябрь в винограднике: как подготовиться к урожаю
18. Как правильно сушить шиповник дома для вкусного и полезного чая
19. Как сушить шиповник в домашних условиях: лучшие способы
20. Как сушить шиповник в домашних условиях: простая инструкция
21. Какие лучшие варианты для активного отдыха в Новосибирске
22. Как долго сушить шиповник в духовке: полное руководство
23. Какие современные художественные проекты реализуются в городе
24. ТОП-5 способов сушить яблоки: простые и эффективные методы
25. Посушивание яблок: простой способ создания здоровой закуски
26. Время для выкапывания моркови: все, что нужно знать о правильном сборе и хранении
27. Сушь яблоки в домашних условиях: лучшие лайфхаки
28. Сохраняйте фрукты на зиму: как правильно сушить яблоки и груши в электросушилке
29. Как правильно питаться для повышения потенции
30. Подготовка виноградника к весеннему сезону: основные работы и рекомендации
31. Улучшай свой огород: как правильно вскапывать землю лопатой
32. Продолжаем ухаживать: советы по уходу за виноградом во второй год
33. Подбор удобрений для груши: как получить богатый урожай
34. 4 самых необходимых продукта при атеросклерозе. Полезные продукты при атеросклерозе
35. Сэкономьте сезонное яблоко: простой способ сушки в домашней духовой камере
36. Сколько можно хранить очищенную морковь. Хранение в свежем виде
37. 4 способа размножения малины. Размножение малины отпрысками
38. Самые популярные мотоблоки 2023г. Выбираем мотоблок
39. Рецепт квашеной капусты с яблоками антоновкой на зиму. Капуста с яблоками – правила приготовления
40. Вкусная квашеная капуста в банках на зиму. Квашеная капуста с морковью – классический рецепт в домашних условиях
41. Войлочная вишня посадка и уход. Добавление статьи в новую подборку
42. Поддержание здоровья плодового сада: подкормка в конце лета
43. Подкармливание яблони и груши: лучшие удобрения и их правильное использование
44. Эффективные стратегии для организации производства сахара-рафинада
45. Инвестиционное предложение по производству: как начать свой бизнес
46. Уникальные особенности семян СеДек Томат ажур f1
47. Как использовать рыбную муку в качестве удобрения: секреты и рекомендации
48. Польза и применение костной и рыбной муки в питании
49. Современные методы диагностики и лечения функциональной диспепсии
50. Шаг за шагом: как сохранить свежую капусту на зиму в морозилке