Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Диета при сахарном диабете

При наличии диабета любого типа и стадии развития следить за питанием нужно каждый день. Правильно подобранная диета не только мешает болезни прогрессировать, но и помогает справиться с ней. Например, на ранних этапах достаточно скорректировать питание и придерживаться установленных правил. Тогда можно полностью вылечиться даже без лекарственных препаратов.

Диетотерапия предполагает составление сбалансированного рациона на основе оптимального количества основных питательных веществ (белки, углеводы, жиры) и общей калорийности.

Более серьезные ограничения нужны при инсулиннезависимом варианте болезни. Это вызвано тем, что эта форма появляется обычно на фоне ожирения, а в крови обнаруживают не только высоким уровень глюкозы, но и инсулина. Однако, очень часто случается так, что инсулинорезистентность, которая впоследствие может привести к сахарному диабету 2 типа, очень долгое время себя никак не проявляет, и даже не всегда люди с инсулинорезистентностью имеют лишний вес, но уровень глюкозы в крови постоянно держится на высоком уровне и данная ситуация приводит к весьма печальным последствиям. Диетическое питание при сахарном диабете 2 типа помогает вернуть клеткам способность усваивать сахар, помогает вернуть чувствительность клеток к инсулину.

Сладкие вещества, обладающие калорийностью. Часто это сахарные спирты (полиолы) и углеводы (моносахара).

Калорийность сахара ~ 387 ккал/100 г.

К этой группе традиционно относят:

Сорбит ~ 260 ккал/100 г. Имеет код Е420.

Ксилит ~ 240 ккал/100 г. Имеет код Е967.

Маннит ~ 370 ккал/100 г. Имеет код Е421.

Изомальт/изомальтит ~ 236 ккал/100 г. Имеет код Е953.

Мальтит ~ 200–300 ккал/100 г. Имеет код Е965.

Лактит ~ 200 ккал/100 г. Имеет код Е966.

Фруктоза ~ 396 ккал/100 г. Не имеет Е-кода.

Сюда же можно отнести мед и всевозможные сиропы (агавы, кэроба, топинамбура). Калорийность ~ 200–300 ккал/100 г.

М.И.Балаболкин, В.М.Креминская, Е.М.Клебанова
Кафедра эндокринологии и диабетологии ФППО ММА им И.М.Сеченова, Москва

Сахарный диабет (СД) типа 2 является гетерогенным заболеванием, развитие которого обусловлено наличием инсулинорезистентности и нарушением секреции инсулина b-клетками островков поджелудочной железы. Становится понятным, что и терапия СД типа 2 не может быть такой унифицированной, как это имеет место при СД типа 1.

О пользе и вреде винограда. 10 доказанных научных фактов

Виноград – мега полезный сладкий фрукт. Обсудим подробно, как влияет употребление винограда на наш организм, чем полезен виноград и кому нельзя его употреблять. Виноград ассоциируется с окончанием лета и началом осени. Да, да именно в это время поспевает настоящий виноград, а не тот, который лежит на полках магазина круглогодично.

Последние обновления на сайте:

1. Рулет из рульки.
2. На трассе под тобольском жил пёс, который ждал там погибшего хозяина 13 лет.
3. Беседка своими руками их того, что было в наличии.
4. Солёные грузди - как вкусно засолить.
5. Муж сделал всё своими руками: строительство, отделка, кухонная мебель, сантехника, газ.
6. Тыквенный пирог. Ингредиенты:
7. Отличная банька на крайнем севере.
8. Осенний уход за виноградом на Урале: как подготовить лозу к зиме
9. Обрезка винограда на зиму: нужно ли это и как правильно сделать
10. Фундамент из дорожных плит: особенности и преимущества
11. Стоимость фундамента монолитная плита: полное руководство
12. Возведение фундамента из плит перекрытия: основы и особенности
13. Фундамент для дома из жб панелей: выбор и строительство
14. Сырая и вареная свекла: полезные свойства и рецепты
15. Сырая или вареная свекла: какая полезнее
16. Почему полезно есть сырую свёклу: её польза для здоровья
17. Как Санкт-Петербург был построен на воде
18. Осенняя пересадка винограда: пошаговая инструкция
19. Осенняя пересадка взрослого куста винограда: пошаговая инструкция
20. Весенние прививки: как подготовиться и защитить здоровье
21. Какие современные события формируют культурную жизнь Абакана
22. Плодовый сад и питомник: полезные советы для начинающих
23. Что делать с виноградом в сентябре: полезные советы для взрослых
24. Какие галереи представляют работы московских художников
25. Шиповник как в больнице: секреты здоровья в каждом бутоне
26. Какие современные художественные проекты реализуются в городе
27. Как сделать сушеные яблоки в духовке хрустящими: пошаговая инструкция
28. Сушка яблок в домашних условиях: простой способ без духовки и электросушилки
29. Пошаговый гид по изготовлению сухофруктов из груш
30. Просто и эффективно: советы по хранению моркови на зиму в погребе и подвале
31. Электросушилка для фруктов: рецепты и полезные советы
32. Татьяна Буланова: Москва как источник вдохновения
33. Зимние яблоки: секреты долговременного хранения
34. Как правильно хранить яблоки до следующего сезона
35. Как питание влияет на мужскую потенцию: основные продукты
36. Как правильно питаться для повышения потенции
37. Первая помощь для винограда: советы по уходу за виноградом летом
38. Весенние работы в винограднике: все, что нужно знать
39. Копать или не копать. Тонкая грань между почвой и землей
40. Как вскопать грядку с нуля. Какие методы садоводства использовать
41. Как копать картошку правильно. Как выбрать срок уборки картофеля
42. Сколько можно хранить очищенную морковь. Хранение в свежем виде
43. Как выбрать лучший мотоблок.
44. Как избавиться от капустной гусеницы. Какие гусеницы едят капусту
45. Какими способами бороться с гусеницами на капусте. Способы борьбы
46. Капуста с яблоками на зиму. Маринованная капуста с яблоками на зиму
47. Подкормка яблонь и груш: как поддерживать здоровье и плодородие ваших деревьев
48. Сорт томатов Малиновое чудо. Описание сортов
49. Новый вкус красных кислых щей: рецепт из квашеной капусты
50. Как избавиться от несварения желудка: советы и рекомендации