Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Калии в крови

Калий является важнейшим питательным веществом для здоровья человека, который выполняет функции регулирования

уровня жидкости в организме. Его недостаток может вызвать серьезные осложнения для здоровья.

Калий — это электролит, который помогает организму человека сокращать мышцы, нервную и сердечную функции, а также

регулировать баланс жидкости в организме. Нормальный уровень калия составляет от 3,6 до 5 миллиэквивалентов на литр (мг-экв / л).

Рекомендуемое потребление для взрослого человека составляет 4,7 грамма в день.

Спортсменам рекомендуется увеличить потребление калия, так как они теряют много жидкости во время тренировок. Очень низкий

К чему может привести недостаток калия в организме. Меню

Последние обновления на сайте:

1. Обшил своими руками дом - делюсь результатом а.
2. Ленивые пирожки. Автор Dani_Gotovit.
3. Моя мама давно зимний сад хотела.
4. "Мадам Морковка" -. Вкусный и остренький салат на зиму.
5. Oceнью "нa Кapтошку" eздили пpaктичecки вce, от школьников до работников нии с ученой степенью.
6. Вкуснейшая закусочка - огурчики.
7. Секретный метод обрезки винограда: как добиться богатого урожая
8. Какие парки Челябинска наиболее популярны среди жителей и гостей города
9. Лучшая свекла для Урала: как выбрать самую продуктивную сортовую
10. Как выбрать правильный фундамент для дома из ЖБИ-панелей: советы и рекомендации
11. Полное руководство по заливке монолитной плиты поверх свайного поля
12. Какие интересные факты о московском метро
13. Как залить плиту на ленточный фундамент: пошаговая инструкция
14. Какие уникальные природные объекты находятся в окрестностях Стерлитамака
15. От Петрозаводска к мировой сцене: успехи оркестра CAGMO
16. Можно ли пересаживать виноград в конце октября
17. Весенние прививки: необходимость или выбор
18. Преимущества размножения яблони зелеными черенками: почему это эффективно
19. Обрезка винограда осенью для новичков: полное руководство
20. Как сушить шиповник в духовке газовой плиты: простой способ сохранить витамины
21. Какие лучшие варианты для активного отдыха в Новосибирске
22. Какие современные художественные проекты реализуются в городе
23. Какие культурные мероприятия и фестивали проводятся в Таганроге
24. Способы сушки яблок: от традиционных до современных
25. Сохраняйте фрукты на зиму: как правильно сушить яблоки и груши в электросушилке
26. Заморозка и хранение яблок: как сделать их свежими и сочными на всю зиму
27. Продолжительное хранение яблок: 5 секретов, которые вы должны знать
28. Хранение яблок на зиму: основные принципы и подходы
29. Стас Пьеха Тула: Проекты и инициативы, связанные с городом
30. Подбор удобрений для груши: как получить богатый урожай
31. Отзывы о картофель Романо. История происхождения Романо
32. Аторвастатин инструкция по применению. Способ применения и дозы
33. Все, что нужно знать о уходе за виноградом круглый год
34. Вкусный и полезный рецепт: Щи из молодой капусты с красной фасолью
35. ТОП-3 рецептов для эффективной очистки сосудов. Эффективные рецепты для очистки кровеносных сосудов
36. Как вскопать грядку с нуля. Какие методы садоводства использовать
37. Как правильно копать грядки лопатой. Как правильно копать в огороде: советы бывалых
38. Размножение ремонтантной малины черенками осенью.. Особенности ремонтантной малины:
39. Восхождение восковой моли: невероятная польза продуктов жизнедеятельности этого насекомого
40. Как и чем подкормить грушу осенью. Подготовка к зиме
41. Лучший мотоблок для участка и дачи. Лучшие мотоблоки для дачи
42. Защита растений от зимних морозов: основные принципы
43. Как защитить капусту от капустной совки и других гусениц. Внешний вид вредителя
44. Настойка из пчелиной огневки: секреты приготовления и польза для здоровья
45. Квашеная капуста с яблоками антоновка на зиму. Квашеная капуста с яблоками и медом
46. Размножение войлочной вишни зелеными черенками. Размножение войлочной вишни
47. Подкормка яблонь и груш: как поддерживать здоровье и плодородие ваших деревьев
48. Купить семена Помидоры Малиновое чудо 1 серии. Описание набора томатов Малиновое чудо новое
49. Исследование: как рыбная мука влияет на урожайность огорода
50. Идеальная частота удобрения почвы рассады рыбной мукой: секреты успешного выращивания