Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Учащённое сердцебиение

Калий является важнейшим питательным веществом для здоровья человека, который выполняет функции регулирования

уровня жидкости в организме. Его недостаток может вызвать серьезные осложнения для здоровья.

Калий — это электролит, который помогает организму человека сокращать мышцы, нервную и сердечную функции, а также

регулировать баланс жидкости в организме. Нормальный уровень калия составляет от 3,6 до 5 миллиэквивалентов на литр (мг-экв / л).

Рекомендуемое потребление для взрослого человека составляет 4,7 грамма в день.

Спортсменам рекомендуется увеличить потребление калия, так как они теряют много жидкости во время тренировок. Очень низкий

К чему может привести недостаток калия в организме. Меню

Последние обновления на сайте:

1. Отличная банька на крайнем севере.
2. Томлёная курица. Автор Vkusnya_eda_Recepty.
3. Орешки - рецепт из детства.
4. Отцы, которые говорили "в моём доме не будет животных!
5. Запечённые фаршированные перцы.
6. Муж сделал всё своими руками: строительство, отделка, кухонная мебель, сантехника, газ.
7. Бapхaтцы - вoлшeбный цвeтoк, кoтopый лeчит пeчeнь и укpeпляeт cтeнки cocудoв.
8. Сажаем виноград с нуля: пошаговое руководство для начинающих
9. Обрезка винограда на зиму: нужно ли это и как правильно сделать
10. 25 лучших сортов свеклы для вашего сада
11. Лучшие сорта свеклы для Урала: выбор для вашего сада
12. Монолитная железобетонная плита: основа прочного фундамента
13. Фундамент из дорожных плит: особенности и преимущества
14. Лучшее время для пересадки винограда осенью: Полное руководство
15. Не забудьте сделать в декабре: важные дела, которые нельзя пропустить
16. Весенняя прививка плодовых деревьев: когда и как
17. Какие современные музеи есть в Ижевске и что в них можно увидеть
18. Какие меры безопасности нужно соблюдать в городе
19. Как добраться до центра Москвы
20. Игорь Саруханов и его группа: Музыкальное наследие Йошкар-Олы
21. Сколько хранятся тыквы: общие рекомендации
22. Какие природные места вокруг Вологды популярны для отдыха
23. Стратегия выживания: почему выбрасывание половиной моркови может быть ключом к успеху
24. Концерты Дидюли в Красноярске: история успеха
25. Татьяна Буланова: Москва как источник вдохновения
26. Просто и эффективно: как хранить яблоки до весны
27. Как питание влияет на мужскую потенцию: основные продукты
28. Как продукты могут повлиять на вашу потенцию
29. Персональный опыт: обязательные работы в винограднике в октябре
30. Заморозка и хранение боярышника: проверенные методы
31. Картофель сорта Рамона и зимний лук. Картофель Родриго. Крупноплодный картофель «Родриго»: описание сорта, фото, характеристика
32. Мидокалм инструкция по применению. Режим дозирования
33. Аторвастатин инструкция по применению. Способ применения и дозы
34. Сэкономьте сезонное яблоко: простой способ сушки в домашней духовой камере
35. Как правильно вскапывать огород вручную лопатой. Как правильно вскапывать огород
36. Российский рынок картофеля сезона 2022. Свыше 7 млн тонн картофеля соберут в России по итогам сезона 2022
37. Подкармливание груши и яблони: основные принципы и рекомендации
38. Как и чем подкормить грушу осенью. Подготовка к зиме
39. Восхождение восковой моли: открытие и изучение продукта жизнедеятельности
40. Защита растений от зимних морозов: основные принципы
41. Гусеницы на капусте Народные средства. Чем обработать капусту от вредителей – капустной белянки и ее личинок
42. Какими способами бороться с гусеницами на капусте. Способы борьбы
43. Урожайные секреты: как правильно посадить грушу в 2021 году
44. От идеи до реализации: Как начать свой бизнес по производству сахара
45. Как выращивать корнеплоды, чтобы они оставались сочными и вкусными до следующего сезона
46. Секреты приготовления кабачков без горечи: советы от поваров
47. Польза и применение костной и рыбной муки в питании
48. Как правильно определить причины несварения желудка: всё, что нужно знать
49. Мастер-класс: как размножить черную смородину черенками и отводками
50. Секреты правильного замораживания тушеной капусты: как сохранить вкус и полезные свойства