Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Учащённое сердцебиение

Калий является важнейшим питательным веществом для здоровья человека, который выполняет функции регулирования

уровня жидкости в организме. Его недостаток может вызвать серьезные осложнения для здоровья.

Калий — это электролит, который помогает организму человека сокращать мышцы, нервную и сердечную функции, а также

регулировать баланс жидкости в организме. Нормальный уровень калия составляет от 3,6 до 5 миллиэквивалентов на литр (мг-экв / л).

Рекомендуемое потребление для взрослого человека составляет 4,7 грамма в день.

Спортсменам рекомендуется увеличить потребление калия, так как они теряют много жидкости во время тренировок. Очень низкий

К чему может привести недостаток калия в организме. Меню

Последние обновления на сайте:

1. Рекомендации для получения богатого урожая лука:
2. В копилку дачных полезностей.
3. Я xoчу вepнутьcя в дeтcтвo:
4. Своими руками построил помпейскую печь на даче.
5. Вкуснейшие маринованные опята.
6. Отличная банька на крайнем севере.
7. Построили пару лет назад бассейн на даче, о котором давно мечтали.
8. Расскажите о Мамаевом Кургане и его значении для города
9. Обрезка винограда летом: полное руководство для начинающих
10. Плитный фундамент своими руками: пошаговая инструкция для начинающих
11. Как сочетать крепкое здоровье и красивую фигуру? Лайфхаки для гармоничного образа жизни
12. Секреты лучшего усвоения свеклы
13. Какие основные достопримечательности Казани рекомендуют посетить туристам
14. Можно ли есть сырую свеклу: правда или миф
15. Полное руководство: как правильно пересадить виноград осенью
16. Осенняя пересадка взрослого винограда: основные правила и советы
17. Весенние прививки: как подготовиться и защитить здоровье
18. Мой виноград в октябре: как сохранить урожай
19. Полное руководство: как подготовить виноград к зиме в 2025 году
20. Сентябрь в винограднике: как подготовиться к урожаю
21. Какие музеи предлагают интерактивные экспонаты
22. Какие спортивные сооружения и стадионы есть в Екатеринбурге
23. Когда собирать шиповник на сушку: полезные советы и рекомендации
24. Секреты домашней сушки яблок: проверенные рецепты и советы
25. Марина Девятова: история успеха в Красноярске
26. Просто и эффективно: как хранить яблоки зимой в домашних условиях
27. Заморозка или холодильник? Как правильно хранить яблоки
28. Просто и эффективно: сохранение яблок свежими до весны
29. Заголовок 1: Как правильно хранить яблоки в домашних условиях зимой
30. Ни в коем случае не мыть: почему мытьё может навредить вашему здоровью
31. Специальный календарь работ на винограднике: как грамотно планировать сезонные работы
32. Различия между ремантантной и обычной малиной: как отличить одну от другой
33. Отличный сорт подходящий для множества блюд. Сажать в открытом грунте
34. Как избежать засорения кровеносных сосудов. Этиотропное и патогенетическое лечение.
35. Готовьтесь к сезону: календарь виноградаря на год в таблице
36. Весенняя подкормка: лучшие удобрения для вашего сада
37. Как копать почву лопатой. ОГОРОД ГЛАЗАМИ ИНЖЕНЕРА. КАК КОПАТЬ УЧАСТОК
38. Нужно ли мыть морковь перед закладкой.. С помощью вакуумной упаковки
39. Народные средства от гусениц на капусте. Добавление статьи в новую подборку
40. Чем обработать капусту от гусениц народными средствами. Чем полить или опрыскать?
41. Какими способами бороться с гусеницами на капусте. Способы борьбы
42. Разрешение на строительство бани. Разрешение на строительство коммерческой бани
43. Устойчивое производство сахара: новые подходы и технологии
44. Как хранить картошку в погребе или квартире.. Спосо. Хранение картофеля в погребе
45. Чтобы картошка не прорастала и не гнила. Почему картошка гниет в земле
46. Как правильно пересаживать войлочную вишню. Что собою представляет войлочная вишня
47. Как сажать войлочную вишню весной. Посадка войлочной вишни весной: основные моменты
48. Как выращивать корнеплоды, чтобы они оставались сочными и вкусными до следующего сезона
49. Инновации и устойчивость: как производство сахара адаптируется к новым вызовам
50. Как рыбная мука повышает урожайность томатов: секреты успешного удобрения