Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Учащённое сердцебиение

Калий является важнейшим питательным веществом для здоровья человека, который выполняет функции регулирования

уровня жидкости в организме. Его недостаток может вызвать серьезные осложнения для здоровья.

Калий — это электролит, который помогает организму человека сокращать мышцы, нервную и сердечную функции, а также

регулировать баланс жидкости в организме. Нормальный уровень калия составляет от 3,6 до 5 миллиэквивалентов на литр (мг-экв / л).

Рекомендуемое потребление для взрослого человека составляет 4,7 грамма в день.

Спортсменам рекомендуется увеличить потребление калия, так как они теряют много жидкости во время тренировок. Очень низкий

К чему может привести недостаток калия в организме. Меню

Последние обновления на сайте:

1. "Бакчарский Великан" - сорт жимолости, выведенный в Сибири, славится своей высокой урожайностью и замечательной неприхотливостью.
2. На трассе под тобольском жил пёс, который ждал там погибшего хозяина 13 лет.
3. Отцы, которые говорили "в моём доме не будет животных!
4. Перчики на зиму за 15 минут - сохраняйте рецепт!
5. Вкуснейшие маринованные опята.
6. Построили тепличку. Когда у человека золотые руки.
7. Осенний уход за виноградом на Урале: как подготовить лозу к зиме
8. Расскажите о Мамаевом Кургане и его значении для города
9. Пошаговая схема осенней обрезки винограда для начинающих
10. Секреты выращивания свеклы: полное руководство для садоводов
11. Какие интересные факты о климате Калуги
12. Как залить плиту на ленточный фундамент: пошаговая инструкция
13. Свекла: польза и вред для здоровья человека
14. Когда можно пересаживать виноград: советы по правильному времени
15. От Петрозаводска к мировой сцене: успехи оркестра CAGMO
16. Как правильно заготовить и хранить черенки для прививки: советы по успешному прививанию растений
17. Что делать с виноградом после сбора: полезные советы
18. Как правильно сушить шиповник дома для вкусного и полезного чая
19. Как правильно высушить шиповник в домашних условиях: простая инструкция
20. Как сушить шиповник в духовке газовой плиты: простой способ сохранить витамины
21. Какие культурные мероприятия и фестивали проводятся в Таганроге
22. Секреты долговременного хранения моркови в песке
23. Сделать цукаты из яблок в домашней сушилке: простой рецепт
24. Электрическая сушилка для яблок: простой способ сохранения фруктов
25. Простые способы сушки яблок в домашних условиях
26. Продолжительное хранение яблок: 5 секретов, которые вы должны знать
27. Проверенные способы сохранения яблок свежими на долгое время
28. Хранение яблок на зиму: основные принципы и подходы
29. Первый заголовок: "Опасность вакцинации от коронавируса: реальность или мифы
30. Сильные мужчины: лучшие продукты для потенции
31. Подкормка груши весной и в другие сезоны: как подготовить плоды к росту
32. Груша осенью: лучшие удобрения для роста и урожая
33. Урожай в изобилии: как добиться успеха в сельском хозяйстве
34. Отличный сорт подходящий для множества блюд. Сажать в открытом грунте
35. Подготовка виноградника к урожаю: план работ на август
36. Как быстро и эффективно снизить холестерин в крови.. Лечение повышенного уровня холестерина
37. Вкусный базилик: 7 простых рецептов для домашнего стола
38. Чистка сосудов народными средствами. Необходимость диеты
39. Как копать картошку правильно. Как выбрать срок уборки картофеля
40. Штамбы смородины: разнообразие вариантов и их преимущества
41. Как правильно копать грядки лопатой. Как правильно копать в огороде: советы бывалых
42. Почему горчат кабачки после жарки. Почему горчат кабачки, причины
43. Восхождение восковой моли: открытие и изучение продукта жизнедеятельности
44. Лучшие культиваторы для дачи 2023. Как выбрать культиватор
45. Как сделать вяленые яблоки в домашних условиях в духовке. Сушеные яблоки в духовке
46. 8 рецептов квашеной капусты в банке.. Квашеная капуста в банке на зиму - 6 домашних вкусных рецептов
47. Воспользуйтесь настойками восковой моли для улучшения своего здоровья
48. Поддержание здоровья плодового сада: подкормка в конце лета
49. Все о сорте томатов Таня: особенности выращивания и ухода
50. Идентификация основных источников потерь при производстве сахара