Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Учащённое сердцебиение

Калий является важнейшим питательным веществом для здоровья человека, который выполняет функции регулирования

уровня жидкости в организме. Его недостаток может вызвать серьезные осложнения для здоровья.

Калий — это электролит, который помогает организму человека сокращать мышцы, нервную и сердечную функции, а также

регулировать баланс жидкости в организме. Нормальный уровень калия составляет от 3,6 до 5 миллиэквивалентов на литр (мг-экв / л).

Рекомендуемое потребление для взрослого человека составляет 4,7 грамма в день.

Спортсменам рекомендуется увеличить потребление калия, так как они теряют много жидкости во время тренировок. Очень низкий

К чему может привести недостаток калия в организме. Меню

Последние обновления на сайте:

1. Крылечко своими руками.
2. Кабачки, которые покорят своим вкусом -.
3. Холодный литовский борщ.
4. Где можно найти скрытые или менее известные достопримечательности в Москве
5. Пошаговая схема обрезки винограда по годам: инструкция для начинающих
6. Какие современные технологии применяются в городском хозяйстве
7. Монолитная фундаментная плита 10х10: Надежная основа для вашего строительства
8. Какие местные фестивали и традиции можно посмотреть или участвовать
9. Какие экскурсии в Ростове считаются лучшими
10. Какие лучшие парки в Тольятти для летнего отдыха
11. Лучшее время для пересадки винограда осенью: Полное руководство
12. Полное руководство: как и когда пересадить виноград на новое место
13. Весенняя прививка деревьев: основы и секреты
14. Как правильно заготовить и хранить черенки для прививки: советы по успешному прививанию растений
15. Преимущества размножения яблони зелеными черенками: почему это эффективно
16. Обрезка винограда осенью для новичков: полное руководство
17. Сентябрь в винограднике: как подготовиться к урожаю
18. Какие меры безопасности нужно соблюдать в городе
19. Какие спортивные сооружения и стадионы есть в Екатеринбурге
20. Полезные свойства шиповника: как использовать собранные ягоды
21. Секреты сушки шиповника в городской квартире: как сохранить витамины и аромат
22. Сушим шиповник в духовке: легко и быстро
23. Как Чиж & Co Самара стал символом самарской музыки
24. Сколько времени хранится порезанная тыква: советы по сохранению
25. Как приготовить вкусные и полезные сухофрукты в домашних условиях: простое руководство
26. Пошаговый гид по изготовлению сухофруктов из груш
27. Простой способ сушки яблок в домашних условиях
28. Просто и эффективно: секреты долговременного хранения яблок
29. Продукты для крепкого мужского здоровья: что вы должны знать
30. Введение в Лекцию № 14: основные понятия и концепции
31. Сахар из свеклы: новый вектор развития для фермеров
32. Чистка сосудов чесноком и лимоном с медом. Чистка сосудов лимон чеснок мед
33. Аторвастатин инструкция по применению. Способ применения и дозы
34. Как правильно планировать сезонные работы на винограднике
35. Классический рецепт для чистки сосудов. Чистка сосудов народными средствами
36. Все, что нужно знать о уходе за виноградом круглый год
37. Узнайте, как ухаживать за растениями, согласно советам знакомого агронома
38. Вода с лимоном и чесноком снижает уровень триглицеридов. Польза лимона с чесноком
39. Как выращивать капусту в августе и сентябре
40. Проектирование системы автоматического полива – последовательность, особенности и нюансы работы
41. Как личинки моли помогут снизить уровень холестерина. Лечебные свойства и состав
42. Почему горчат кабачки после жарки. Почему горчат кабачки, причины
43. Настойка из личинок восковой моли: секреты создания и применения
44. Размножение малины одревесневшими отпрысками: основные принципы и методы
45. Как выбрать мотоблок с нуля. Как выбрать мотоблок: обзор моделей и рейтинг
46. Гусеницы на капусте бывают разные. Описание вредителя
47. Весенняя подкормка плодовых деревьев и кустарников: основные принципы и рекомендации
48. Необычное сочетание вкусов: как приготовить квашеную капусту с яблоком и клюквой
49. Как избежать проблем с мочеполовой системой: 9 эффективных методов профилактики
50. Мастер-класс: как размножить черную смородину черенками и отводками