Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Учащённое сердцебиение

Калий является важнейшим питательным веществом для здоровья человека, который выполняет функции регулирования

уровня жидкости в организме. Его недостаток может вызвать серьезные осложнения для здоровья.

Калий — это электролит, который помогает организму человека сокращать мышцы, нервную и сердечную функции, а также

регулировать баланс жидкости в организме. Нормальный уровень калия составляет от 3,6 до 5 миллиэквивалентов на литр (мг-экв / л).

Рекомендуемое потребление для взрослого человека составляет 4,7 грамма в день.

Спортсменам рекомендуется увеличить потребление калия, так как они теряют много жидкости во время тренировок. Очень низкий

К чему может привести недостаток калия в организме. Меню

Последние обновления на сайте:

1. Помню, приезжаешь из города в деревню к бабушке.
2. Вскуснейшая квашеная капуста.
3. Желе из калины.
4. Дорожка на участке, протяжённость 55 метров, работал по выходным на протяжении всего лета.
5. Дeлaю coуc "Aйвap" ужe лeт 20, и вceгдa oн уxoдит нa "уpa".
6. Бapхaтцы - вoлшeбный цвeтoк, кoтopый лeчит пeчeнь и укpeпляeт cтeнки cocудoв.
7. Сажаем виноград с нуля: пошаговое руководство для начинающих
8. Рулетики с фаршем на мангале.
9. Монолитная железобетонная плита: основа прочного фундамента
10. Какие легенды связаны с московскими монастырями
11. Какие интересные факты о климате Калуги
12. Плитный фундамент для частного дома: преимущества и особенности установки
13. Монолитная фундаментная плита 10х10: Надежная основа для вашего строительства
14. Фундамент из ЖБИ блоков: все, что нужно знать
15. Свекла: 20 причин добавить её в свой рацион
16. Нутрициолог назвала 5 овощей, которые должны быть в рационе каждого
17. Какие основные достопримечательности Санкт-Петербурга рекомендуют посетить туристам
18. Почему полезно есть сырую свёклу: её польза для здоровья
19. Как правильно пересадить взрослый виноград на новое место: полное руководство
20. Можно ли пересадить виноград летом: советы специалистов
21. Осенняя пересадка винограда: пошаговая инструкция
22. Headlines:
23. Весенняя прививка плодовых деревьев: когда и как
24. Как привить яблоню весной: пошаговая инструкция
25. Мастерство прививки: как успешно привить плодовые деревья
26. Полное руководство по подготовке винограда к зиме осенью
27. Сушим шиповник правильно: инструкция для духовки с конвекцией
28. Уфа ждет Славу: афиша выступлений
29. Какие природные места вокруг Вологды популярны для отдыха
30. Как избежать 4 самых распространенных ошибок при хранении моркови
31. Сушь яблоки в домашних условиях: лучшие лайфхаки
32. Как правильно сушить яблоки на зиму: проверенные рецепты и советы
33. Просто и эффективно: как хранить яблоки зимой в домашних условиях
34. Сильные мужчины начинают с питания: 6 продуктов для поддержания мужской потенции
35. Подготовка виноградника к весеннему сезону: основные работы и рекомендации
36. Томаты гиганты устойчивые к фитофторе: что это и почему это важно
37. Специальный календарь работ на винограднике: как грамотно планировать сезонные работы
38. Как очищать сосуды чесноком и лимоном. Польза лимона, чеснока и меда
39. Узнайте, как использовать домашние ингредиенты для удобрения сада и огорода
40. Сколько можно хранить очищенную морковь. Хранение в свежем виде
41. Как защитить капусту на грядках от гусениц. Способы борьбы
42. Разрешение на строительство бани. Разрешение на строительство коммерческой бани
43. Как правильно использовать восковую моль для очистки и защиты поверхностей
44. Как хранить картошку в квартире летом и зимой. Хранение картофеля в домашних условиях
45. Как вырастить войлочную вишню. Уход за войлочной вишней
46. Купить семена Помидоры Малиновое чудо Новое. Томат Малиновое чудо Новое (Сады России)
47. Как повысить урожайность винограда в августе и сентябре
48. Уникальные особенности семян СеДек Томат ажур f1
49. Органические удобрения: выбор между компостом и навозом
50. Как разнообразить свой рацион с помощью мороженной капусты: советы и рецепты