Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Учащённое сердцебиение

Калий является важнейшим питательным веществом для здоровья человека, который выполняет функции регулирования

уровня жидкости в организме. Его недостаток может вызвать серьезные осложнения для здоровья.

Калий — это электролит, который помогает организму человека сокращать мышцы, нервную и сердечную функции, а также

регулировать баланс жидкости в организме. Нормальный уровень калия составляет от 3,6 до 5 миллиэквивалентов на литр (мг-экв / л).

Рекомендуемое потребление для взрослого человека составляет 4,7 грамма в день.

Спортсменам рекомендуется увеличить потребление калия, так как они теряют много жидкости во время тренировок. Очень низкий

К чему может привести недостаток калия в организме. Меню

Последние обновления на сайте:

1. Помню, приезжаешь из города в деревню к бабушке.
2. Солёные грузди - как вкусно засолить.
3. В соцсетях появились трогательные кадры.
4. Осенний уход за виноградом на Урале: как подготовить лозу к зиме
5. Обрезка винограда летом: полное руководство для начинающих
6. Монолитная железобетонная плита: основа прочного фундамента
7. Какие интересные факты о Барнауле известны широкой общественности
8. Почему свеклу для салатов рекомендуется варить
9. Какие лучшие парки в Тольятти для летнего отдыха
10. Осенняя пересадка взрослого винограда: основные правила и советы
11. Полное руководство: как и когда пересадить виноград на новое место
12. Осенняя пересадка винограда: пошаговая инструкция
13. Как правильно хранить черенки для прививки: советы и рекомендации
14. Весенняя прививка деревьев: основы и секреты
15. Как правильно заготовить и хранить черенки для прививки: советы по успешному прививанию растений
16. Преимущества размножения яблони зелеными черенками: почему это эффективно
17. Когда лучше всего заготавливать черенки для успешного размножения растений
18. Как привить яблоню весной: пошаговая инструкция
19. Можно ли кататься на лодках по реке Упе
20. Какие современные тенденции в культуре и искусстве представлены в Саратове
21. Как сушить шиповник в домашних условиях: простая инструкция
22. Полезные советы: как правильно сушить шиповник на зиму
23. Сушим шиповник в духовке: легко и быстро
24. Полезные советы: как правильно хранить тыквы в домашних условиях
25. Как правильно хранить тыкву в квартире и на балконе: полезные советы
26. Пошаговый гид по изготовлению сухофруктов из груш
27. Просто и эффективно: сохранить морковь в погребе до весны
28. Просто и эффективно: как хранить морковь в полиэтиленовом пакете на протяжении зимы
29. Стратегия выживания: почему выбрасывание половиной моркови может быть ключом к успеху
30. Просто и эффективно: как хранить яблоки зимой в домашних условиях
31. Заморозка или холодильник? Как правильно хранить яблоки
32. Зимние яблоки: как хранить их дома
33. Как правильно хранить яблоки на зиму
34. Как поддерживать потенцию: необходимые вещи для мужчины
35. Как питание влияет на эрекцию: основные продукты
36. Как правильно ухаживать за виноградом в августе: основные правила и рекомендации
37. Томат Ажур f1 семена. Томат Ажур F1: описание
38. Как снизить холестерин без лекарств. Как уменьшить количество вредного холестерина?
39. Чистка сосудов народными средствами. Необходимость диеты
40. Июньский уход за виноградом: основные правила и советы
41. Весенняя подкормка: лучшие удобрения для вашего сада
42. Вкусные и полезные щи с краснокочанной капустой
43. Полезные свойства настойки восковой моли огневки: все, что нужно знать о ее полезных свойствах
44. Чем обработать капусту от гусениц в августе без химии. Народные средства от гусениц на капусте
45. Морковь в холодильнике: мыть или нет
46. Весенняя подкормка плодовых деревьев и кустарников: основные принципы и рекомендации
47. Подкормка яблони весной: секреты успешного урожая
48. Удивительные животные: какие из них способны вырастить себе новое сердце
49. Почему некоторые кабачки приобретают горький вкус: научное объяснение
50. Всего ложка такой подкормки в лунку: как правильно удобрять растения