Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Учащённое сердцебиение

Калий является важнейшим питательным веществом для здоровья человека, который выполняет функции регулирования

уровня жидкости в организме. Его недостаток может вызвать серьезные осложнения для здоровья.

Калий — это электролит, который помогает организму человека сокращать мышцы, нервную и сердечную функции, а также

регулировать баланс жидкости в организме. Нормальный уровень калия составляет от 3,6 до 5 миллиэквивалентов на литр (мг-экв / л).

Рекомендуемое потребление для взрослого человека составляет 4,7 грамма в день.

Спортсменам рекомендуется увеличить потребление калия, так как они теряют много жидкости во время тренировок. Очень низкий

К чему может привести недостаток калия в организме. Меню

Последние обновления на сайте:

1. Полезные советы: как правильно хранить тыкву дома
2. Как правильно сушить яблоки в электросушилке: подробный гид
3. Татьяна Буланова: Москва как источник вдохновения
4. Простой способ нарезать яблоки для сушилки
5. Вкусные и полезные: как сушить яблоки на солнце в домашних условиях
6. Проверенные способы хранения яблок на зиму в домашних условиях
7. Улучшение сексуальной функции с помощью диеты: подход к лечению эректильной дисфункции
8. Улучшай свой огород: как правильно вскапывать землю лопатой
9. На участке электрический столб: все, что нужно знать о проведении электричества
10. Томат Ажур f1 семена. Томат Ажур F1: описание
11. Эффективное очищение кровеносных сосудов. «Био-психо-социо-духовная патология». Почему мы пьем?
12. Чеснок и лимон от холестерина. Состав чеснока и полезные свойства
13. Сахарная индустрия: как стать успешным бизнесменом
14. Оптимизация работ на винограднике в августе: стратегии и практики
15. Октябрьские работы в виноградниках: что нужно знать для успешного урожая
16. Вода с лимоном и чесноком снижает уровень триглицеридов. Польза лимона с чесноком
17. Почему горчат кабачки после жарки. Почему горчат кабачки, причины
18. Настойка восковой моли: загадочная и эффективная природная рецептура
19. Размножение малины одревесневшими отпрысками: основные принципы и методы
20. О мотоблоках для дачи. Выбор мотоблока для дачи в зависимости от функционала, типа двигателя и его мощности
21. Чем и как обработать капусту. Народные средства
22. Как защитить капусту на грядках от гусениц. Способы борьбы
23. Как избавиться от гусениц. Привлечение естественных врагов гусениц
24. Чем обработать капусту от вредителей Гусеницы.. Инсектициды
25. Как разнообразить свой рацион с помощью мороженной капусты: советы и рецепты
26. Пять лучших способов хранить тыкву зимой
27. Петрушка обыкновенная и итальянский гигант листовая: различия и особенности
28. Шаг за шагом: как правильно подготовить тыквы для долгосрочного хранения в погребе
29. Неправильные методы ухода за малиной на даче: как избежать ошибок
30. Продолжительное хранение свеклы в погребе: основные принципы
31. Баня, в которую я вложил свою душу - хвастаюсь.
32. Нашла годный лайфхак для создания мини контейнеров, где можно хранить различные мелкие предметы.
33. Важность анализа воды из колодца: почему это необходимо
34. Домашняя заморозка и хранение тыквы на зиму. Упаковка и хранение
35. Добрый день. Разместите пожалуйста!
36. Уход за виноградом и календарь работ. Необходимый список дел работ с виноградом на апрель
37. Уход за виноградом в сентябре в средней полосе. Что нужно делать с кустами винограда осенью
38. Как правильно обрезать виноград. Сроки обрезки
39. Как подготовить виноград к зиме. Как правильно подготовить к зиме молодые кусты
40. Подготовка винограда к зиме. Как укрыть виноград на зиму
41. Многие ее выбрасывают, как мусор. «Старое поколение переучивать бесполезно»
42. Шелуха от семечек на огороде. Как использовать шелуху от семечек, а качестве удобрения
43. Как сохранить на зиму свеклу и морковь. Как убирать морковь
44. В каких продуктах содержится кальций. С чем нельзя сочетать продукты питания, богатые кальцием?
45. Ушные капли при боли в ухе. Лучшие средства от отита
46. Описание сорта томата хурма и особенности выращивания. Характеристика и описание сорта
47. Диета при аденоме простаты. Диета при простатите, аденоме
48. Маленькая, да удаленькая.
49. Чем подкормить весной грушу для хорошего урожая. Особенности подкормки груши весной
50. Как подготовить клубнику и землянику к зиме на грядке осенью. Подготовка клубники к зимнему укрытию