Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Учащённое сердцебиение

Калий является важнейшим питательным веществом для здоровья человека, который выполняет функции регулирования

уровня жидкости в организме. Его недостаток может вызвать серьезные осложнения для здоровья.

Калий — это электролит, который помогает организму человека сокращать мышцы, нервную и сердечную функции, а также

регулировать баланс жидкости в организме. Нормальный уровень калия составляет от 3,6 до 5 миллиэквивалентов на литр (мг-экв / л).

Рекомендуемое потребление для взрослого человека составляет 4,7 грамма в день.

Спортсменам рекомендуется увеличить потребление калия, так как они теряют много жидкости во время тренировок. Очень низкий

К чему может привести недостаток калия в организме. Меню

Последние обновления на сайте:

1. Вырастить розу из подаренного букета - задача вполне осуществимая.
2. Вот почему можно и нужно употреблять сырую тыкву!
3. Ленивые пирожки. Автор Dani_Gotovit.
4. Своими руками построил помпейскую печь на даче.
5. Любимая банька. Очень нравится встречаться в ней тёплой дружеской компанией.
6. Какие традиции и обычаи Волгограда отличают его от других городов России
7. Какие музеи Ростова-на-Дону наиболее интересны для посетителей
8. Фундамент плита на ЖБ сваях: особенности и преимущества
9. Плитный фундамент для частного дома: преимущества и особенности установки
10. Как сделать фундамент из плит железобетонных: пошаговая инструкция
11. Монолитный фундамент для дома: прочность и надежность на долгие годы
12. Как назывался город раньше
13. Сырая или вареная свекла: какая полезнее
14. Чем привлекательна набережная реки Волги для туристов
15. Можно ли пересаживать виноград в конце октября
16. Когда пересаживать виноград на другое место: советы и рекомендации
17. Как подготовить черенки для прививки яблони: пошаговая инструкция
18. Прививка плодовых деревьев весной: всё, что нужно знать
19. Сроки весенней прививки яблони и груши: когда лучше прививать
20. Осенняя обрезка винограда: советы и инструкция для начинающих
21. Как правильно хранить разрезанную тыкву: полезные советы
22. Игорь Саруханов и его группа: Музыкальное наследие Йошкар-Олы
23. Как сделать сушеные яблоки в духовке хрустящими: пошаговая инструкция
24. Секреты долгосрочного хранения моркови: как сохранить свежесть до первого урожая
25. Марина Девятова: история успеха в Красноярске
26. Слишком много яблок? Здесь 3 способа, как их использовать
27. Вкусные и полезные: как сушить яблоки на солнце в домашних условиях
28. Просто и эффективно: как хранить яблоки до весны
29. Просто и эффективно: советы по сохранению свежести яблок
30. Проверенные способы сохранения яблок свежими зимой
31. Зимние яблоки: как хранить их дома
32. Весенние работы на винограднике: что нужно знать для успешного урожая
33. Годичный цикл виноградного куста: от зимней спячки до созревания ягод
34. Петрушка листовая итальянский гигант: история и культура в Украине
35. Весенние рекомендации по уходу за виноградником
36. Первая помощь для винограда: советы по уходу за виноградом летом
37. Домашняя настойка из чеснока с лимоном на водке. Лекарственная настойка с лимоном и чесноком
38. Строительство дома с нуля: все, что вам нужно знать
39. Уход за виноградником: основные особенности и подходы
40. Восковая моль: эффективное лечение для проблем с кожей
41. На яблоне мох, что делать. Лечение
42. Мыть или не мыть морковь перед хранением. Надо ли это делать после уборки урожая или нет?
43. Защита растений от зимних морозов: основные принципы
44. Маринованная капуста с яблоками на зиму. Маринованная капуста с яблоками быстрого приготовления
45. Где и как вы храните картофель в квартире?
46. Чтобы картошка не прорастала и не гнила. Почему картошка гниет в земле
47. Размножение войлочной вишни зелеными черенками. Размножение войлочной вишни
48. Вино из винограда своими руками. Домашнее вино из винограда: пошаговый рецепт с фото
49. Всего ложка такой подкормки в лунку: как правильно удобрять растения
50. Как использовать рыбную муку для повышения урожайности растений: советы и рекомендации