Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Учащённое сердцебиение

Калий является важнейшим питательным веществом для здоровья человека, который выполняет функции регулирования

уровня жидкости в организме. Его недостаток может вызвать серьезные осложнения для здоровья.

Калий — это электролит, который помогает организму человека сокращать мышцы, нервную и сердечную функции, а также

регулировать баланс жидкости в организме. Нормальный уровень калия составляет от 3,6 до 5 миллиэквивалентов на литр (мг-экв / л).

Рекомендуемое потребление для взрослого человека составляет 4,7 грамма в день.

Спортсменам рекомендуется увеличить потребление калия, так как они теряют много жидкости во время тренировок. Очень низкий

К чему может привести недостаток калия в организме. Меню

Последние обновления на сайте:

1. Пруд на участке, сделанный своими руками.
2. Напиток для исцеления печение!
3. Бабушкин способ заготовки свеклы -.
4. Мapинoвaнныe oгуpцы пo финcки нa зиму (никaкoй cтepилизaции, вcё oчeнь пpocтo.
5. Лечо "Семейный Секрет" - великолепная заготовка на зиму.
6. Маринованные помидоры - самый простой рецепт.
7. Какие местные легенды и мифы связаны с историей Воронежа
8. Осенняя обрезка технического винограда изабелла: советы и рекомендации
9. ТОП-30 лучших сортов свеклы для вашего сада
10. 25 лучших сортов свеклы для вашего сада
11. Какие музеи Ростова-на-Дону наиболее интересны для посетителей
12. Полное руководство: как правильно пересадить виноград осенью
13. Какие современные архитектурные проекты представлены в Новосибирске
14. Как правильно заготовить и хранить черенки для прививки: советы по успешному прививанию растений
15. Обрежьте виноград на зиму: как правильно подготовить кусты к холодам
16. Основные методы подготовки винограда к зиме
17. Как сушить шиповник в домашних условиях правильно: простая инструкция
18. Как Чиж & Co Самара стал символом самарской музыки
19. Какие современные художественные проекты реализуются в городе
20. Музыкальный талант Краснодара: Анастасия Высоцкая
21. Как правильно хранить свеклу и морковь, чтобы они не потеряли свои вкусовые качества
22. Морковь долго храниться: проверенные способы
23. Заморозка моркови: простой способ сохранения на зиму
24. Заморозка моркови: как это сделать правильно
25. Сделать цукаты из яблок в домашней сушилке: простой рецепт
26. Сделай свою электросушилку для сушки фруктов
27. Вкусные и полезные: как сушить яблоки на солнце в домашних условиях
28. Зимние яблоки: секреты долговременного хранения
29. Повысить потенцию с помощью фруктов и овощей: 10 эффективных способов
30. Как правильно ухаживать за виноградом: основные принципы и рекомендации
31. Томаты гиганты устойчивые к фитофторе: что это и почему это важно
32. На участке электрический столб: все, что нужно знать о проведении электричества
33. Подготовка виноградника к урожаю: план работ на август
34. Первая помощь для винограда: советы по уходу за виноградом летом
35. Классический рецепт для чистки сосудов. Чистка сосудов народными средствами
36. Осеннее размножение черной смородины черенками. Преимущества и недостатки
37. Как копать картошку правильно. Как выбрать срок уборки картофеля
38. Стоит ли мыть покупную морковь перед хранением дома. Как долго не пропадет?
39. Размножение малины одревесневшими отпрысками: основные принципы и методы
40. Как хранить картошку в квартире и погребе. Создаем условия
41. Подкормка яблонь и груш: как поддерживать здоровье и плодородие ваших деревьев
42. Как выращивать корнеплоды, чтобы они оставались сочными и вкусными до следующего сезона
43. Удивительные животные: какие из них способны вырастить себе новое сердце
44. Изучаем причины эректильной дисфункции у мужчин старше 50 лет
45. Как избежать проблем с мочеполовой системой: 9 эффективных методов профилактики
46. Секрет успешного выращивания перца: почему добавление рыбной муки в почву так важно
47. Польза и применение костной и рыбной муки в питании
48. Какие продукты могут спровоцировать недостаточную перевариваемость желудка
49. Как разнообразить свой рацион с помощью мороженной капусты: советы и рецепты
50. Пять лучших способов хранить тыкву зимой