Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Учащённое сердцебиение

Калий является важнейшим питательным веществом для здоровья человека, который выполняет функции регулирования

уровня жидкости в организме. Его недостаток может вызвать серьезные осложнения для здоровья.

Калий — это электролит, который помогает организму человека сокращать мышцы, нервную и сердечную функции, а также

регулировать баланс жидкости в организме. Нормальный уровень калия составляет от 3,6 до 5 миллиэквивалентов на литр (мг-экв / л).

Рекомендуемое потребление для взрослого человека составляет 4,7 грамма в день.

Спортсменам рекомендуется увеличить потребление калия, так как они теряют много жидкости во время тренировок. Очень низкий

К чему может привести недостаток калия в организме. Меню

Последние обновления на сайте:

1. И у меня теперь есть банька - сделал своими руками.
2. Любимый райский уголок.
3. Ароматный хлеб в пакете.
4. Вкуснейшая грибная икра.
5. Отличная банька на крайнем севере.
6. Дорожка на участке, протяжённость 55 метров, работал по выходным на протяжении всего лета.
7. Виноград Изабелла: как правильно формировать куст
8. Обрезка молодого куста винограда для здоровья и плодородия
9. Осенняя обрезка винограда Изабелла: секреты здоровья и плодородия
10. Фундамент для дома из жб панелей: выбор и строительство
11. Монолитная железобетонная фундаментная плита: надежность и долговечность для вашего строительства
12. Секреты лучшего усвоения свеклы
13. Сырая свекла: польза и вред для вашего здоровья
14. Осенняя пересадка винограда: когда и как правильно сажать
15. Пересаживаем виноград осенью: все за и против
16. Весенние прививки: как подготовиться и защитить здоровье
17. Как правильно заготовить и хранить черенки для прививки: советы по успешному прививанию растений
18. Прививка яблонь летом черенками: полное руководство для садоводов
19. Обрезка винограда осенью: полное руководство для начинающих
20. Как я правильно и эффективно готовлю виноград к зиме: Пошаговое руководство
21. Как добраться до центра Москвы
22. Секреты долгого хранения тыквы: как сохранить урожай до весны
23. Музыкальный талант Краснодара: Анастасия Высоцкая
24. Какие легенды и мифы связаны с историей города
25. Зимняя морковь: простой способ сохранить ее на долгое время
26. Сохраняйте фрукты на зиму: как правильно сушить яблоки и груши в электросушилке
27. Эффективность сушки яблок в электросушилке
28. Просто и эффективно: сохранение яблок в квартире
29. Хранение яблок на зиму: проверенные способы и советы
30. Профессиональный подход к хранению яблок на зиму
31. Ни в коем случае не мыть: почему мытьё может навредить вашему здоровью
32. Стас Пьеха Тула: Проекты и инициативы, связанные с городом
33. Полезные продукты для потенции: что есть и что нет
34. Улучшение сексуальной функции с помощью диеты: подход к лечению эректильной дисфункции
35. Способы ухода за виноградом в летнее время года
36. Как правильно ухаживать за виноградом: основные принципы и рекомендации
37. Петрушка листовая итальянский гигант: история и культура в Украине
38. Отзывы о экстракте восковой моли: что говорят клиенты
39. Сколько можно хранить очищенную морковь. Хранение в свежем виде
40. Лучшие культиваторы для дачи 2023. Как выбрать культиватор
41. Весенние работы в саду. Мартовские работы с клубнями, луковицами, корневищами
42. Зеленые черви на капусте чем обработать. Как выглядит и почему появляется?
43. Квашеная капуста на зиму в банках. Как солить капусту на зиму в банке: пошаговый рецепт
44. Капуста квашенная с яблоками в банке. Заготовка в банке
45. Потушила кабачок, а он горький. Почему кабачок горчит: причины и способы его безопасного употребления
46. Где хранить картошку в квартире. Необходимые условия
47. Настойка восковой моли: применение в медицине
48. Эффективные методы защиты клубники от морозов в 2023 году
49. Современное оборудование для производства сахара: инновации и технологии
50. Идентификация основных источников потерь при производстве сахара