Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Учащённое сердцебиение

Калий является важнейшим питательным веществом для здоровья человека, который выполняет функции регулирования

уровня жидкости в организме. Его недостаток может вызвать серьезные осложнения для здоровья.

Калий — это электролит, который помогает организму человека сокращать мышцы, нервную и сердечную функции, а также

регулировать баланс жидкости в организме. Нормальный уровень калия составляет от 3,6 до 5 миллиэквивалентов на литр (мг-экв / л).

Рекомендуемое потребление для взрослого человека составляет 4,7 грамма в день.

Спортсменам рекомендуется увеличить потребление калия, так как они теряют много жидкости во время тренировок. Очень низкий

К чему может привести недостаток калия в организме. Меню

Последние обновления на сайте:

1. "Заметили - уничтожайте без промедления!
2. Дача купца Бугрова, 19 век, г. володарск, нижегородская обл.
3. Этот лист - невероятно мощное средство от высокого давления, сахара в крови, кашля, отёков и лишнего веса!
4. Солёные грузди - как вкусно засолить.
5. Советы по обрезке разросшегося винограда изабелла
6. Московское метро: подземное царство архитектуры
7. Осенняя обрезка технического винограда изабелла: советы и рекомендации
8. Какие современные технологии применяются в городском хозяйстве
9. Есть ли современные достопримечательности
10. Сорта свёклы для длительного хранения на зиму: выбор и особенности
11. Какие интересные факты о московском метро
12. Возведение фундамента из плит перекрытия: основы и особенности
13. Как Ярославль вписывается в Золотое кольцо России, и какие уникальные черты он вносит
14. Как сочетать крепкое здоровье и красивую фигуру? Лайфхаки для гармоничного образа жизни
15. Сырая или вареная свекла: какая полезнее
16. Как правильно привить яблоню: пошаговая инструкция
17. Мой виноград в октябре: как сохранить урожай
18. Чем обработать виноград перед укрытием на зиму: советы садоводам
19. Как сушить шиповник в домашних условиях: простое и эффективное руководство
20. Как правильно подготовить и засушить яблоки и груши: простые советы для начинающих
21. Простой способ сделать хрустящие яблочные чипсы в духовке
22. Просто и эффективно: сохранить морковь в погребе до весны
23. Просто и эффективно: как хранить морковь в полиэтиленовом пакете на протяжении зимы
24. Просто и эффективно: сохранение моркови на грядке до весны
25. Засушивание яблок: простой способ сохранить фрукты на зиму
26. Продолжительное хранение яблок: 5 лучших способов для долгой зимы
27. Бутырка в Омске: расписание концертов и билеты
28. Хранение яблок зимой: проверенные методы и рекомендации
29. Продолжительное хранение яблок: подходы и советы
30. Просто и эффективно: сохранить яблоки до зимы
31. Стас Пьеха Тула: Проекты и инициативы, связанные с городом
32. Специальный календарь работ на винограднике: как грамотно планировать сезонные работы
33. Чем хорош сорт томатов. Лучшие сорта томатов на 2023 год: характеристики, описание и фото
34. Все, что нужно знать о уходе за виноградом круглый год
35. Мексидол инструкция по применению. Способ применения и дозы
36. Новости », как правильно копать в огороде. Как правильно копать в огороде
37. Копаем огород 3 разными способами
38. Российский рынок картофеля сезона 2022. Свыше 7 млн тонн картофеля соберут в России по итогам сезона 2022
39. Огнёвка пчелиная: все, что вы хотели знать о этом удивительном насекомом
40. Как хранить морковь на зиму в погребе до весны. Варианты хранения в погребе
41. Как избавиться от капустницы и её гусениц. Какие гусеницы едят капусту?
42. Какими способами бороться с гусеницами на капусте. Способы борьбы
43. Квашеная капуста на зиму в банках. Как солить капусту на зиму в банке: пошаговый рецепт
44. Где хранить картошку в квартире. Необходимые условия
45. Как выращивать войлочную вишню. Войлочная вишня – ценная столовая и декоративная культура
46. Как получить саженец войлочной вишни из косточки. Можно ли вырастить войлочную вишню из косточки
47. Подкармливание яблони и груши: лучшие удобрения и их правильное использование
48. Как приготовить вино домашнее из винограда изабелла: легкий и вкусный рецепт
49. Секрет успешного садоводства: как использовать костную муку в качестве удобрения
50. Польза и применение костной и рыбной муки в питании