Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Учащённое сердцебиение

Калий является важнейшим питательным веществом для здоровья человека, который выполняет функции регулирования

уровня жидкости в организме. Его недостаток может вызвать серьезные осложнения для здоровья.

Калий — это электролит, который помогает организму человека сокращать мышцы, нервную и сердечную функции, а также

регулировать баланс жидкости в организме. Нормальный уровень калия составляет от 3,6 до 5 миллиэквивалентов на литр (мг-экв / л).

Рекомендуемое потребление для взрослого человека составляет 4,7 грамма в день.

Спортсменам рекомендуется увеличить потребление калия, так как они теряют много жидкости во время тренировок. Очень низкий

К чему может привести недостаток калия в организме. Меню

Последние обновления на сайте:

1. Построил дачный дом своими руками, только крышу строили нанятые рабочие.
2. Напиток для исцеления печение!
3. Помню, приезжаешь из города в деревню к бабушке.
4. Ленивые пирожки. Автор Dani_Gotovit.
5. Запечённые фаршированные перцы.
6. Муж сделал всё своими руками: строительство, отделка, кухонная мебель, сантехника, газ.
7. Обалденный пирог "Шарлотка С Капустой" -.
8. Отличная банька на крайнем севере.
9. Любимая банька. Очень нравится встречаться в ней тёплой дружеской компанией.
10. Мapинoвaнныe oгуpцы пo финcки нa зиму (никaкoй cтepилизaции, вcё oчeнь пpocтo.
11. Холодный литовский борщ.
12. Свекла для Урала: Лучшие сорта для долгого хранения
13. Свекла: 20 причин добавить её в свой рацион
14. Какие основные достопримечательности Казани рекомендуют посетить туристам
15. Полное руководство: как и когда пересадить виноград на новое место
16. Осенняя пересадка винограда: пошаговая инструкция
17. Как правильно привить яблоню: основные правила и советы
18. Мой виноград в октябре: как сохранить урожай
19. Какие галереи представляют работы московских художников
20. Осенние работы на винограднике: полное руководство для сентябрьских задач
21. Как сушить шиповник в домашних условиях: простое и эффективное руководство
22. Какие музеи предлагают интерактивные экспонаты
23. Как сушить шиповник в духовке газовой плиты: простой способ сохранить витамины
24. Когда собирать шиповник на сушку: полезные советы и рекомендации
25. Как правильно сушить шиповник: полезные советы от Русского фермера
26. Как высушить шиповник в газовой духовке: пошаговая инструкция
27. Линда в Уфе: расписание концертов и как добраться
28. Сценическое обаяние: Как оркестр CAGMO покоряет зрителей
29. Какие современные художественные проекты реализуются в городе
30. Вкусные и полезные: как из яблок сделать сухофрукты
31. Как правильно сушить яблоки в электросушилке: подробный гид
32. Как правильно хранить яблоки до следующего сезона
33. Персональный опыт: обязательные работы в винограднике в октябре
34. Картофель сорта Рамона и зимний лук. Картофель Родриго. Крупноплодный картофель «Родриго»: описание сорта, фото, характеристика
35. 4 самых необходимых продукта при атеросклерозе. Полезные продукты при атеросклерозе
36. Новости », как правильно копать в огороде. Как правильно копать в огороде
37. Сушеные яблоки в духовке в домашних условиях. Как сушить яблоки в газовой духовке
38. Как и чем подкормить грушу осенью. Подготовка к зиме
39. Как избавить от гусеницы на капусте народными средствами. 5 народных способов обработать капусту от гусениц
40. ᐉ Народные средства от гусениц на капусте. Побеждаем гусениц на капусте народными средства
41. Где хранить картошку если нет погреба. Как хранить картошку, если нет погреба
42. Как правильно пересаживать войлочную вишню. Что собою представляет войлочная вишня
43. Лучший помидор из серии. Отличия сортов томатов
44. Как правильно подготовить парник к зиме: советы и рекомендации
45. Инвестиционное предложение по производству: как начать свой бизнес
46. Как создать успешный бизнес план для производства сахара в стиках
47. Рыбная и костная мука: новое слово в сельском хозяйстве
48. Как избавиться от несварения желудка: советы и рекомендации
49. Как устранить несварение и нормализовать пищеварение с помощью правильного питания
50. Идеи для использования сушеных кабачков в кулинарии