Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Учащённое сердцебиение

Калий является важнейшим питательным веществом для здоровья человека, который выполняет функции регулирования

уровня жидкости в организме. Его недостаток может вызвать серьезные осложнения для здоровья.

Калий — это электролит, который помогает организму человека сокращать мышцы, нервную и сердечную функции, а также

регулировать баланс жидкости в организме. Нормальный уровень калия составляет от 3,6 до 5 миллиэквивалентов на литр (мг-экв / л).

Рекомендуемое потребление для взрослого человека составляет 4,7 грамма в день.

Спортсменам рекомендуется увеличить потребление калия, так как они теряют много жидкости во время тренировок. Очень низкий

К чему может привести недостаток калия в организме. Меню

Последние обновления на сайте:

1. Что произойдёт с организмом, если каждый день на протяжении недели съедать небольшую порцию семян подсолнечника.
2. Малоизвестные сокровища ягодного царства.
3. Моя дача - банька, белые растут прямо на участке, альпийская Горка, пруд.
4. Спасли песика, упaвшего в ледяную рeку!
5. Вскуснейшая квашеная капуста.
6. Подготовка винограда к зиме на Урале: советы и рекомендации
7. Какие казино работают
8. Лучшая свекла для Урала: как выбрать самую продуктивную сортовую
9. Полный гид по выбору: Самый лучший и самый дешевый фундамент для вашего дома
10. Преимущества железобетонной монолитной фундаментной плиты: надежность и долговечность
11. Фундамент из плит перекрытия: особенности и преимущества
12. Овощ не только для борща: 5 неожиданных рецептов
13. Черенки для весенней прививки: полное руководство для начинающих
14. Headlines:
15. Какие исторические события оказали наибольшее влияние на развитие Рязани
16. Как подготовить черенки для прививки яблони: пошаговая инструкция
17. Что делать с виноградом в сентябре: полезные советы для взрослых
18. Обрежьте виноград на зиму: как правильно подготовить кусты к холодам
19. Секреты обрезки винограда: как обеспечить щедрый урожай каждый год
20. Москва в прошлом: как родился и вырос город
21. Когда собирать шиповник на сушку: полезные советы и рекомендации
22. Как приготовить сухофрукты из дачного урожая своими руками
23. Просто и полезно: как приготовить сухофрукты в домашних условиях
24. Как правильно хранить морковь в пакетах на зиму
25. Секреты долговременного хранения моркови в песке
26. Татьяна Буланова: Москва как источник вдохновения
27. Как правильно сушить яблоки на зиму: проверенные рецепты и советы
28. Продолжительное хранение яблок: 5 лучших способов для долгой зимы
29. Хранение яблок на зиму: проверенные способы и советы
30. Просто и эффективно: сохранение яблок для зимы
31. Лекарственная настойка с лимоном и чесноком. Полезные свойства ингредиентов
32. Как быстро и эффективно снизить холестерин в крови.. Лечение повышенного уровня холестерина
33. Профессиональный уход за виноградом в 2024 году: месяц за месяцем
34. Чистка сосудов народными средствами. Необходимость диеты
35. Октябрьские работы в виноградниках: что нужно знать для успешного урожая
36. Мексидол инструкция по применению. Способ применения и дозы
37. Копать огород правильно вручную осенью и весной. Когда нужно вспахивать землю?
38. На яблоне мох, что делать. Лечение
39. Чем обработать морковь перед закладкой на хранение. Способ №4. Хранение моркови в глине
40. Особенности размножения ремонтантной малины весной. Корневыми отводками
41. Самые популярные мотоблоки 2023г. Выбираем мотоблок
42. Какой мотоблок выбрать для работ в саду и огороде. Лучшие бензиновые мотоблоки
43. Рейтинг ТОП-10 лучших мотоблоков 2023 года.
44. Капуста квашеная с яблоками на зиму. Способ квашения
45. Квашеная капуста на зиму в банках. Как солить капусту на зиму в банке: пошаговый рецепт
46. Как хранить картошку в квартире и погребе. Создаем условия
47. Как правильно питать яблони и груши с весны до осени: полезные советы и рекомендации
48. Инвестиционное предложение по производству: как начать свой бизнес
49. Эффективное применение борной кислоты в растворе для лечения различных проблемных участков кожи
50. Польза и применение костной и рыбной муки в питании