Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Учащённое сердцебиение

Калий является важнейшим питательным веществом для здоровья человека, который выполняет функции регулирования

уровня жидкости в организме. Его недостаток может вызвать серьезные осложнения для здоровья.

Калий — это электролит, который помогает организму человека сокращать мышцы, нервную и сердечную функции, а также

регулировать баланс жидкости в организме. Нормальный уровень калия составляет от 3,6 до 5 миллиэквивалентов на литр (мг-экв / л).

Рекомендуемое потребление для взрослого человека составляет 4,7 грамма в день.

Спортсменам рекомендуется увеличить потребление калия, так как они теряют много жидкости во время тренировок. Очень низкий

К чему может привести недостаток калия в организме. Меню

Последние обновления на сайте:

1. Старый школьный автобус, переделанный в дом на колёсах.
2. Любимый райский уголок.
3. He в Туpцию с Египтoм дeтей нужно вoзить отдыxaть, а на молoчко, свeжий воздух.
4. Вскуснейшая квашеная капуста.
5. Беседка своими руками их того, что было в наличии.
6. Маринованные помидоры - самый простой рецепт.
7. Секретный метод обрезки винограда: как добиться богатого урожая
8. Сорта свёклы для длительного хранения на зиму: выбор и особенности
9. Преимущества железобетонной монолитной фундаментной плиты: надежность и долговечность
10. Как сделать фундамент из плит железобетонных: пошаговая инструкция
11. Свекла: польза и вред для здоровья человека
12. Zoloto в Казани: календарь событий на ближайшие месяцы
13. Как правильно хранить черенки для прививки: советы и рекомендации
14. Как правильно заготовить черенки яблони для весенней прививки
15. Весенняя заготовка черенков для прививки плодовых: основные этапы и советы
16. Как привить яблоню весной: пошаговая инструкция
17. Шиповник как в больнице: секреты здоровья в каждом бутоне
18. Когда собирать шиповник на сушку: полезные советы и рекомендации
19. Стратегия выживания: почему выбрасывание половиной моркови может быть ключом к успеху
20. Просто и эффективно: как я выбрал для себя вариант зимнего хранения моркови
21. Как правильно сушить яблоки в электросушилке: подробный гид
22. Сэкономьте время и усилия с помощью электросушилки для изготовления цукатов из яблок
23. Сделай свою электросушилку для сушки фруктов
24. Просто и эффективно: как хранить яблоки зимой в домашних условиях
25. Заморозка и хранение яблок: как сделать их свежими и сочными на всю зиму
26. Просто и эффективно: сохранение яблок свежими до весны
27. Подготовка виноградника к весеннему сезону: основные работы и рекомендации
28. Картофель рамона описание сорта. Описание сорта
29. Уход за виноградом в начале лета: основные этапы и рекомендации
30. Различия между ремантантной и обычной малиной: как отличить одну от другой
31. 4 самых необходимых продукта при атеросклерозе. Полезные продукты при атеросклерозе
32. Как правильно копать землю. Чудо-лопата «Крот»
33. Как правильно держать лопату при копке земли. Как правильно копать в огороде: советы бывалых
34. Настойка восковой моли: новый подход к лечению
35. Рейтинг тяжелых мотоблоков 2023 года. Как составлялся рейтинг лучших мотоблоков
36. Восхождение восковой моли: открытие и изучение продукта жизнедеятельности
37. Огневка или восковая моль: что выбрать для ухода за волосами
38. Лучшие средства от гусениц на капусте в июле. Причины и признаки появления
39. Квашеная капуста с цельными яблоками к Новому году. Квашеная капуста с яблоками
40. Сорт томатов Малиновое чудо. Описание сортов
41. Как выращивать корнеплоды, чтобы они оставались сочными и вкусными до следующего сезона
42. Инновации и устойчивость: как производство сахара адаптируется к новым вызовам
43. Зимняя подготовка клубники: секреты ухода за растениями обычных и ремонтантных сортов
44. Эффективные стратегии для организации производства сахара-рафинада
45. Редкий секретный рецепт бабушки: как приготовить идеальное борщ
46. Шаг за шагом: как правильно посадить войлочную вишню для успешного приживания
47. Тайны хранения лука в домашних условиях: кто и как это делает
48. Секрет успешного садоводства: как использовать костную муку в качестве удобрения
49. Шаг за шагом: как правильно заморозить белокочанную капусту на зиму
50. Секреты правильного замораживания тушеной капусты: как сохранить вкус и полезные свойства