Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Учащённое сердцебиение

Калий является важнейшим питательным веществом для здоровья человека, который выполняет функции регулирования

уровня жидкости в организме. Его недостаток может вызвать серьезные осложнения для здоровья.

Калий — это электролит, который помогает организму человека сокращать мышцы, нервную и сердечную функции, а также

регулировать баланс жидкости в организме. Нормальный уровень калия составляет от 3,6 до 5 миллиэквивалентов на литр (мг-экв / л).

Рекомендуемое потребление для взрослого человека составляет 4,7 грамма в день.

Спортсменам рекомендуется увеличить потребление калия, так как они теряют много жидкости во время тренировок. Очень низкий

К чему может привести недостаток калия в организме. Меню

Последние обновления на сайте:

1. Куриные бочонки с грибной начинкой.
2. Муж сделал всё своими руками: строительство, отделка, кухонная мебель, сантехника, газ.
3. Вкуснейшая грибная икра.
4. Осенний уход за виноградом на Урале: как подготовить лозу к зиме
5. Московское метро: подземное царство архитектуры
6. Обрезка молодого куста винограда для здоровья и плодородия
7. Какие казино работают
8. Свекла для Урала: Лучшие сорта для долгого хранения
9. Вареная свекла: все о ее пользе и вреде для организма
10. Полное руководство: как правильно пересадить виноград осенью
11. Осенью на постоянное место: когда пересаживать растения
12. Можно ли пересадить виноград летом: советы специалистов
13. Какие рестораны и кафе рекомендуют посетить в Иркутске
14. Как подготовить черенки для прививки яблони: пошаговая инструкция
15. Оптимальное время для подготовки черенков к весенней прививке
16. Можно ли кататься на лодках по реке Упе
17. Сентябрь в винограднике: как подготовиться к урожаю
18. Как сушить шиповник в домашних условиях: простое и эффективное руководство
19. Полезные советы: как правильно сушить шиповник на зиму
20. Сушим шиповник в духовке: легко и быстро
21. Сушка яблок на солнце: простой способ сохранить витамины
22. Просто и эффективно: сохранение моркови на грядке до весны
23. Просто и эффективно: как правильно хранить морковку дома
24. Как правильно хранить морковь в пакетах на зиму
25. Как правильно сушить яблоки на зиму: проверенные рецепты и советы
26. Как растянуть удовольствие от урожая на всю осень
27. Красноярский голос Ларисы Долиной
28. Просто и эффективно: сохранение яблок в квартире
29. Зимние яблоки: проверенные способы сохранения
30. Как правильно хранить яблоки зимой в квартире
31. Как правильно ухаживать за виноградом в августе: основные правила и рекомендации
32. Осеннее удобрение для груши: как выбрать лучшее
33. Улучшай свой огород: как правильно вскапывать землю лопатой
34. Груша осенью: лучшие удобрения для роста и урожая
35. Годичный цикл виноградного куста: от зимней спячки до созревания ягод
36. Сорт картофеля рамона или романо. Описание сорта
37. Чистка сосудов чесноком и лимоном в домашних условиях. 8 лечебных рецептов на его основе
38. Сахарная индустрия: как стать успешным бизнесменом
39. Народные рецепты очищения сосудов лимоном и чесноком. Рецепты
40. Лимон с чесноком от холестерина. Воздействие на холестерин – обзор исследований
41. Отзывы о экстракте восковой моли: что говорят клиенты
42. Новости », как правильно копать в огороде. Как правильно копать в огороде
43. Как пользоваться лопатой и правильно выкопать яму. Виды инструментов для копания своими руками
44. Восхождение восковой моли: невероятная польза продуктов жизнедеятельности этого насекомого
45. Как размножить смородину отводками и черенками. Размножение смородины дугообразными отводками
46. Настойка из личинок восковой моли: секреты создания и применения
47. Настойка из пчелиной огневки: секреты приготовления и польза для здоровья
48. Потушила кабачок, а он горький. Почему кабачок горчит: причины и способы его безопасного употребления
49. Поддержание здоровья плодового сада: подкормка в конце лета
50. Как использовать рыбную муку в качестве удобрения: секреты и рекомендации