Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Учащённое сердцебиение

Калий является важнейшим питательным веществом для здоровья человека, который выполняет функции регулирования

уровня жидкости в организме. Его недостаток может вызвать серьезные осложнения для здоровья.

Калий — это электролит, который помогает организму человека сокращать мышцы, нервную и сердечную функции, а также

регулировать баланс жидкости в организме. Нормальный уровень калия составляет от 3,6 до 5 миллиэквивалентов на литр (мг-экв / л).

Рекомендуемое потребление для взрослого человека составляет 4,7 грамма в день.

Спортсменам рекомендуется увеличить потребление калия, так как они теряют много жидкости во время тренировок. Очень низкий

К чему может привести недостаток калия в организме. Меню

Последние обновления на сайте:

1. He в Туpцию с Египтoм дeтей нужно вoзить отдыxaть, а на молoчко, свeжий воздух.
2. Классное средство для поддержания иммунитета - иммyнитeтнaя.
3. Построил своими руками беседку для бесед.
4. Шашлычки с курицей и кабачком в духовке.
5. Маринованные помидоры - самый простой рецепт.
6. Обрезка молодого куста винограда для здоровья и плодородия
7. Осенняя обрезка технического винограда изабелла: советы и рекомендации
8. Что происходит, если неправильно обрезать виноград? Последствия для растения
9. Свекла для Урала: Лучшие сорта для долгого хранения
10. Лучшие сорта свеклы для хранения и заготовок: выбор для вашего огорода
11. Полный гид по выбору: Самый лучший и самый дешевый фундамент для вашего дома
12. Где можно покататься на аттракционах
13. Как сделать фундамент из плит железобетонных: пошаговая инструкция
14. Свекла: 20 причин добавить её в свой рацион
15. Интересные факты о Москве, которые вы не знали
16. Какие исторические события наиболее важны для понимания истории Москвы
17. Можно ли пересадить виноград летом: советы специалистов
18. Пересаживаем виноград осенью: все за и против
19. Осенняя пересадка винограда: пошаговая инструкция
20. Как подготовить черенки для прививки яблони: пошаговая инструкция
21. Прививка плодовых деревьев весной: всё, что нужно знать
22. Мой виноград в октябре: как сохранить урожай
23. Сентябрь в винограднике: как подготовиться к урожаю
24. Как приготовить вкусные и полезные сухофрукты в домашних условиях: простое руководство
25. Как избежать 4 самых распространенных ошибок при хранении моркови
26. Морковь долго храниться: проверенные способы
27. Способы сушки яблок: от традиционных до современных
28. Просто и эффективно: сохранение яблок в квартире
29. Заморозка и хранение яблок: как сделать их свежими и сочными на всю зиму
30. Рецепты для мужчин, которые хотят быть сильнее в постели
31. Введение в Лекцию № 14: основные понятия и концепции
32. Классический рецепт для чистки сосудов. Чистка сосудов народными средствами
33. Профессиональный уход за виноградом в 2024 году: месяц за месяцем
34. Все, что нужно знать о уходе за виноградом круглый год
35. От весны до осени: как работает виноградник
36. Уход за виноградником: основные особенности и подходы
37. Отзывы о экстракте восковой моли: что говорят клиенты
38. Как хранить морковь на зиму в погребе до весны. Варианты хранения в погребе
39. Лечение и профилактика коронавируса: основные принципы
40. Как правильно подкармливать яблони и груши с весны до осени
41. Весенние работы в саду. Мартовские работы с клубнями, луковицами, корневищами
42. Как сделать вяленые яблоки в домашних условиях в духовке. Сушеные яблоки в духовке
43. Размножение смородины черной отводками и делением куста. Особенности размножения
44. Как и когда сажать войлочную вишню. Вишня войлочная –, как растёт и где, условия выращивания
45. Изабелла для вина и чачи: новый способ наслаждаться алкоголем
46. Купить семена Помидоры Малиновое чудо 1 серии. Описание набора томатов Малиновое чудо новое
47. Все, что нужно знать о диспепсии желудка: симптомы и методы лечения
48. Шаг за шагом: как правильно заморозить белокочанную капусту на зиму
49. Заморозка капусты: эксперимент с отваренными листьями
50. Выгодно ли употреблять свежую тыкву до самой весны