Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Учащённое сердцебиение

Калий является важнейшим питательным веществом для здоровья человека, который выполняет функции регулирования

уровня жидкости в организме. Его недостаток может вызвать серьезные осложнения для здоровья.

Калий — это электролит, который помогает организму человека сокращать мышцы, нервную и сердечную функции, а также

регулировать баланс жидкости в организме. Нормальный уровень калия составляет от 3,6 до 5 миллиэквивалентов на литр (мг-экв / л).

Рекомендуемое потребление для взрослого человека составляет 4,7 грамма в день.

Спортсменам рекомендуется увеличить потребление калия, так как они теряют много жидкости во время тренировок. Очень низкий

К чему может привести недостаток калия в организме. Меню

Последние обновления на сайте:

1. Ароматный хлеб в пакете.
2. Построил своими руками беседку для бесед.
3. Крылечко своими руками.
4. Красивейшая замена петунии -.
5. Сейчас бы хоть на чуть-чуть вернуться в детство, проснуться утром у бабушки в деревне.
6. Тыква - кладезь здоровья!
7. Смастерили втроём за одну неделю - беседка.
8. 25 лучших сортов свеклы для вашего сада
9. Какие ночные клубы в Москве проводят тематические вечеринки
10. Вареная свекла: все о ее пользе и вреде для организма
11. Кому нельзя есть свеклу: противопоказания и ограничения
12. Когда можно пересаживать виноград: советы по правильному времени
13. Когда пересаживать виноград на другое место: советы и рекомендации
14. Плодовый сад и питомник: полезные советы для начинающих
15. Весенняя заготовка черенков для прививки плодовых: основные этапы и советы
16. Что я всегда делаю: 5 привычек, которые меняют мою жизнь
17. Что делать с виноградом в сентябре: полезные советы для взрослых
18. Можно ли кататься на лодках по реке Упе
19. Секреты обрезки винограда: как обеспечить щедрый урожай каждый год
20. Когда и где посмотреть группу Анимация во Владимире: расписание концертов
21. Стратегия выживания: почему выбрасывание половиной моркови может быть ключом к успеху
22. Морковь долго храниться: проверенные способы
23. Продолжительность хранения моркови в подвале зимой: основные рекомендации
24. Сделай свою электросушилку для сушки фруктов
25. Пошаговое руководство по сушке яблок в домашней сушилке
26. Просто и эффективно: сохраним яблоки и груши до зимы
27. Просто и эффективно: как хранить яблоки зимой в домашних условиях
28. Ни в коем случае не мыть: почему мытьё может навредить вашему здоровью
29. Томат малиновое чудо: отзывы и впечатления
30. Сорт томатов Ажур F1. Описание и характеристика сорта
31. Чем хорош сорт томатов. Лучшие сорта томатов на 2023 год: характеристики, описание и фото
32. 4 самых необходимых продукта при атеросклерозе. Полезные продукты при атеросклерозе
33. Проектирование системы автоматического полива – последовательность, особенности и нюансы работы
34. Хранение моркови домашних условиях. Где хранить морковь в домашних условиях
35. Размножение малины одревесневшими отпрысками: основные принципы и методы
36. Бурые пятна на листьях смородины. Галловая тля на смородине
37. Как выбрать мотоблок с нуля. Как выбрать мотоблок: обзор моделей и рейтинг
38. Лучшие культиваторы для дачи 2023. Как выбрать культиватор
39. Чем и как обработать капусту. Народные средства
40. Как защитить капусту на грядках от гусениц. Способы борьбы
41. Квашеная капуста с цельными яблоками к Новому году. Квашеная капуста с яблоками
42. Где хранить картошку в квартире. Необходимые условия
43. Зимняя подготовка клубники: секреты ухода за растениями обычных и ремонтантных сортов
44. Удивительные животные: какие из них способны вырастить себе новое сердце
45. Эффективное применение борной кислоты в растворе для лечения различных проблемных участков кожи
46. Необычное сочетание вкусов: рецепты щи из красной капусты
47. Органические удобрения: выбор между компостом и навозом
48. Шаг за шагом: как сохранить свежую капусту на зиму в морозилке
49. Секреты правильного замораживания тушеной капусты: как сохранить вкус и полезные свойства
50. Как мои ошибки в выращивании ремонтантной малины стали уроком для будущих садоводов