Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Учащённое сердцебиение

Калий является важнейшим питательным веществом для здоровья человека, который выполняет функции регулирования

уровня жидкости в организме. Его недостаток может вызвать серьезные осложнения для здоровья.

Калий — это электролит, который помогает организму человека сокращать мышцы, нервную и сердечную функции, а также

регулировать баланс жидкости в организме. Нормальный уровень калия составляет от 3,6 до 5 миллиэквивалентов на литр (мг-экв / л).

Рекомендуемое потребление для взрослого человека составляет 4,7 грамма в день.

Спортсменам рекомендуется увеличить потребление калия, так как они теряют много жидкости во время тренировок. Очень низкий

К чему может привести недостаток калия в организме. Меню

Последние обновления на сайте:

1. Дача купца Бугрова, 19 век, г. володарск, нижегородская обл.
2. Я xoчу вepнутьcя в дeтcтвo:
3. Рулет из рульки.
4. Забор из камня своими руками.
5. Обшил и утеплил наш дачный домик.
6. Построили тепличку. Когда у человека золотые руки.
7. Секреты обрезки винограда на Урале: советы опытных виноградарей
8. Где можно найти скрытые или менее известные достопримечательности в Москве
9. Какие основные достопримечательности Казани рекомендуют посетить туристам
10. Когда можно пересаживать виноград: советы по правильному времени
11. Как Москва развивалась с течения времени
12. Подготовка черенков к прививке: основные этапы и правила
13. Четыре яблони из одной: История роста и развития
14. Секреты обрезки винограда: как обеспечить щедрый урожай каждый год
15. Особенности ухода за виноградом в августе и сентябре: советы опытных виноградарей
16. Уход за виноградом осенью: подготовка к зиме в октябре
17. Как сушить шиповник в домашних условиях на зиму
18. Сушим шиповник дома: в духовке и без
19. Как сохранить тыкву и кабачки зимой дома: простые и эффективные способы
20. Как сделать сушеные яблоки в духовке хрустящими: пошаговая инструкция
21. Энергия и страсть: концерты 'ПолнаЛюбви' в Ростове-на-Дону
22. Проверенный способ: как правильно хранить морковь зимой
23. Продолжительность хранения моркови в подвале зимой: основные рекомендации
24. Вкусные и полезные: яблоки сушеные в Изидри
25. Простой способ сохранения яблок до зимы
26. Быстрое повышение потенции у мужчин с помощью продуктов
27. Способы ухода за виноградом в летнее время года
28. Весенние работы на винограднике: что нужно знать для успешного урожая
29. Подготовка виноградника к уборке: последние десять дней июля 2024 года
30. Как избежать засорения кровеносных сосудов. Этиотропное и патогенетическое лечение.
31. Июньский уход за виноградом: основные правила и советы
32. Мексидол инструкция по применению. Способ применения и дозы
33. Способы хранения моркови на зиму. Как сохранить морковь на зиму
34. Настойка из личинок восковой моли: секреты создания и применения
35. Рейтинг легких мотоблоков 2023 года. Лучшие бензиновые мотоблоки
36. О мотоблоках для дачи. Выбор мотоблока для дачи в зависимости от функционала, типа двигателя и его мощности
37. Морковь в холодильнике: мыть или нет
38. Как избавить от гусеницы на капусте народными средствами. 5 народных способов обработать капусту от гусениц
39. Вкусная квашеная капуста в банках на зиму. Квашеная капуста с морковью – классический рецепт в домашних условиях
40. Очень вкусная квашеная капуста на зиму. Ингредиенты для «Самая простая и вкусная квашеная капуста»:
41. Потушила кабачок, а он горький. Почему кабачок горчит: причины и способы его безопасного употребления
42. Маринованная капуста с яблоками на зиму. Маринованная капуста с яблоками быстрого приготовления
43. Весенняя подкормка плодовых деревьев и кустарников: основные принципы и рекомендации
44. Сорт томатов Малиновое чудо. Описание сортов
45. Купить семена Помидоры Малиновое чудо 3 серии. %2023 Томат Малиновое чудо 3 серия (комплект 5 сортов)
46. Зимняя подготовка клубники: секреты ухода за растениями обычных и ремонтантных сортов
47. Шаг за шагом: как правильно посадить войлочную вишню для успешного приживания
48. Изучаем причины эректильной дисфункции у мужчин старше 50 лет
49. Исследование: как рыбная мука влияет на урожайность огорода
50. Эффективные методы лечения синдрома диспепсии: проверенные рекомендации