Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Учащённое сердцебиение

Калий является важнейшим питательным веществом для здоровья человека, который выполняет функции регулирования

уровня жидкости в организме. Его недостаток может вызвать серьезные осложнения для здоровья.

Калий — это электролит, который помогает организму человека сокращать мышцы, нервную и сердечную функции, а также

регулировать баланс жидкости в организме. Нормальный уровень калия составляет от 3,6 до 5 миллиэквивалентов на литр (мг-экв / л).

Рекомендуемое потребление для взрослого человека составляет 4,7 грамма в день.

Спортсменам рекомендуется увеличить потребление калия, так как они теряют много жидкости во время тренировок. Очень низкий

К чему может привести недостаток калия в организме. Меню

Последние обновления на сайте:

1. Соорудили погреб на даче.
2. Спасли песика, упaвшего в ледяную рeку!
3. Медовый пирог с яблоками - ароматный и очень вкусный.
4. Какие традиции и обычаи Волгограда отличают его от других городов России
5. Как Ульяновск связан с именем Владимира Ленина
6. Какие театры и культурные учреждения есть во Владивостоке
7. Какие зимние развлечения есть в парках
8. Когда можно пересаживать виноград: советы по правильному времени
9. Как пересадить куст винограда: пошаговая инструкция
10. Headlines:
11. Headlines:
12. Какие современные спортивные объекты есть в Набережных Челнах
13. Весенние прививки: необходимость или выбор
14. Полное руководство по подготовке винограда к зиме осенью
15. Как сушить шиповник в домашних условиях: простое и эффективное руководство
16. Как правильно сушить шиповник в домашних условиях: полезные советы
17. Как добраться до центра Москвы
18. Полезные советы: как правильно сушить шиповник на зиму
19. Когда и где посмотреть группу Анимация во Владимире: расписание концертов
20. Как правильно хранить тыкву в квартире и на балконе: полезные советы
21. Посушивание яблок: простой способ создания здоровой закуски
22. Как правильно хранить морковь в пакетах на зиму
23. Заморозка моркови: простой способ сохранения на зиму
24. Высушивание яблок в электросушилке: сколько яблок можно обработать за один раз
25. Заголовок 1: "Сушеные яблоки в сушилке для овощей и фруктов: простой способ приготовить здоровую закуску
26. Сушь свои овощи и фрукты с помощью этих 25 полезных советов и рецептов
27. Просто и эффективно: как хранить яблоки в холодильнике
28. Проверенные способы хранения яблок на зиму в домашних условиях
29. Осеннее удобрение для груши: как выбрать лучшее
30. Картофель сорта Рамона и зимний лук. Картофель Родриго. Крупноплодный картофель «Родриго»: описание сорта, фото, характеристика
31. Уход за виноградом в начале лета: основные этапы и рекомендации
32. Чем хорош сорт томатов. Лучшие сорта томатов на 2023 год: характеристики, описание и фото
33. Аторвастатин инструкция по применению. Способ применения и дозы
34. Описание и характеристика сорта томата хурма. Характеристики и описание сорта
35. Заточка лопаты и как правильно копать лопатой. Как правильно заточить лопату
36. Легкий способ перекопать огород » Изобретения и самоделки. Идеальная глубина при перекапывании участка
37. Вкусные и полезные щи с краснокочанной капустой
38. Морковь в холодильнике: мыть или нет
39. Квашеная капуста на зиму в банках. Как солить капусту на зиму в банке: пошаговый рецепт
40. Варианты хранения картофеля в доме. Добавление статьи в новую подборку
41. Где хранить картошку в квартире. Необходимые условия
42. Подкормка яблонь и груш: как поддерживать здоровье и плодородие ваших деревьев
43. Как получить саженец войлочной вишни из косточки. Можно ли вырастить войлочную вишню из косточки
44. Вино из винограда своими руками. Домашнее вино из винограда: пошаговый рецепт с фото
45. Купить семена Помидоры Малиновое чудо Новое. Томат Малиновое чудо Новое (Сады России)
46. Все о сорте томатов Таня: особенности выращивания и ухода
47. Секреты приготовления вкусной кабачковой икры
48. Как правильно размножать смородину отводками: технология и советы
49. Как разнообразить свой рацион с помощью мороженной капусты: советы и рецепты
50. Выгодно ли употреблять свежую тыкву до самой весны