Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Учащённое сердцебиение

Калий является важнейшим питательным веществом для здоровья человека, который выполняет функции регулирования

уровня жидкости в организме. Его недостаток может вызвать серьезные осложнения для здоровья.

Калий — это электролит, который помогает организму человека сокращать мышцы, нервную и сердечную функции, а также

регулировать баланс жидкости в организме. Нормальный уровень калия составляет от 3,6 до 5 миллиэквивалентов на литр (мг-экв / л).

Рекомендуемое потребление для взрослого человека составляет 4,7 грамма в день.

Спортсменам рекомендуется увеличить потребление калия, так как они теряют много жидкости во время тренировок. Очень низкий

К чему может привести недостаток калия в организме. Меню

Последние обновления на сайте:

1. Селёдка под шубой.
2. Обшил своими руками дом - делюсь результатом а.
3. Крылечко своими руками.
4. Советы по обрезке разросшегося винограда изабелла
5. Осенняя обрезка винограда Изабелла: секреты здоровья и плодородия
6. Свекла для Урала: Лучшие сорта для долгого хранения
7. Плита на сваях: идеальный фундамент для проблемных грунтов
8. Дома на фундаменте из железобетонных плит: особенности строительства и эксплуатации
9. Какие театры и культурные учреждения есть во Владивостоке
10. Сырая свекла: польза и вред для вашего здоровья
11. Где в Воронеже можно заниматься спортом на свежем воздухе
12. Какие исторические события наиболее важны для понимания истории Москвы
13. Черенки для весенней прививки: полное руководство для начинающих
14. Когда лучше всего заготавливать черенки для успешного размножения растений
15. Что делать с виноградом в сентябре: полезные советы для взрослых
16. Уход за виноградом в октябре-ноябре: основные правила
17. Простой и удобный способ сушки шиповника
18. Когда собирать и как правильно сушить шиповник: полезные советы и секреты
19. Какие природные места вокруг Вологды популярны для отдыха
20. Полезные советы по сушке яблок в электросушилке
21. Концерты Дидюли в Красноярске: история успеха
22. Расписание группы Анимация в Краснодаре: все, что нужно знать
23. Красноярский голос Ларисы Долиной
24. Просто и эффективно: как хранить яблоки зимой в домашних условиях
25. Просто и эффективно: как хранить яблоки до весны
26. Проверенные способы сохранения яблок свежими на долгое время
27. Как правильно хранить яблоки зимой в квартире
28. Как правильно хранить яблоки до следующего сезона
29. Зимостойкость боярышника: как выжить в суровые морозы
30. Введение в Лекцию № 14: основные понятия и концепции
31. Июньский уход за виноградом: основные правила и советы
32. Борная кислота + Прокаин. Фармакологические свойства
33. Копать огород правильно вручную осенью и весной. Когда нужно вспахивать землю?
34. Легкий способ перекопать огород » Изобретения и самоделки. Идеальная глубина при перекапывании участка
35. Размножение ремонтантной малины черенками осенью и весной: основные принципы и приемы
36. Почему горчат кабачки после жарки. Почему горчат кабачки, причины
37. Подготовка моркови к хранению на зиму. Подготовка
38. Уборка и хранение моркови. Когда 100% можно уже
39. Размножение малины одревесневшими отпрысками: основные принципы и методы
40. Рейтинг тяжелых мотоблоков 2023 года. Как составлялся рейтинг лучших мотоблоков
41. Чем обработать капусту от гусениц в августе без химии. Народные средства от гусениц на капусте
42. Как защитить капусту на грядках от гусениц. Способы борьбы
43. Весенняя подкормка плодовых деревьев и кустарников: основные принципы и рекомендации
44. Красный базилик и базилик: невероятные блюда для вашего стола
45. 15 сортов томатов золотое Малиновое чудо. Описание комплекта семян «Малиновое чудо»
46. Удивительные животные: какие из них способны вырастить себе новое сердце
47. Секреты успешной подготовки деревьев к холодам
48. Польза и применение костной и рыбной муки в питании
49. Рыбная и костная мука: новое слово в сельском хозяйстве
50. Как правильно размножать смородину отводками: технология и советы