Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Учащённое сердцебиение

Калий является важнейшим питательным веществом для здоровья человека, который выполняет функции регулирования

уровня жидкости в организме. Его недостаток может вызвать серьезные осложнения для здоровья.

Калий — это электролит, который помогает организму человека сокращать мышцы, нервную и сердечную функции, а также

регулировать баланс жидкости в организме. Нормальный уровень калия составляет от 3,6 до 5 миллиэквивалентов на литр (мг-экв / л).

Рекомендуемое потребление для взрослого человека составляет 4,7 грамма в день.

Спортсменам рекомендуется увеличить потребление калия, так как они теряют много жидкости во время тренировок. Очень низкий

К чему может привести недостаток калия в организме. Меню

Последние обновления на сайте:

1. Вкуснейшие оладушки. Таких вы еще точно не пробовали!
2. Крылечко своими руками.
3. Бабушкин способ заготовки свеклы -.
4. Хрустящие колечки и соус из кабачков.
5. Сейчас бы хоть на чуть-чуть вернуться в детство, проснуться утром у бабушки в деревне.
6. Caлaт из кaбaчкoв "Тaтapcкaя Пecня" нa зиму.
7. Виноград Изабелла: как правильно формировать куст
8. Почему виноградная лоза должна страдать: секреты идеального урожая
9. Какую свеклу выбрать для Урала: советы по выбору лучших сортов
10. Фундамент из дорожных плит: особенности и преимущества
11. Железобетонные плиты ленточных фундаментов: основа надежности и долговечности
12. Свекла: 5 полезных способов включить её в рацион
13. Пересадка винограда: необходимость или выбор
14. Весенняя прививка яблони: пошаговая инструкция для начинающих
15. Особенности ухода за виноградом в августе и сентябре: советы опытных виноградарей
16. Как приготовить вкусные и полезные сухофрукты в домашних условиях: простое руководство
17. Секреты долгосрочного хранения моркови: как сохранить свежесть до первого урожая
18. Как правильно убрать морковь и свеклу на зиму
19. Просто и эффективно: как правильно хранить морковку дома
20. Просто и эффективно: как хранить морковь в погребе зимой
21. Вкусный и полезный: рецепт сушки яблок с корицей
22. Расписание группы Анимация в Краснодаре: все, что нужно знать
23. Татьяна Буланова: Москва как источник вдохновения
24. Простой способ нарезать яблоки для сушилки
25. Красноярский голос Ларисы Долиной
26. Просто и эффективно: как хранить яблоки зимой в домашних условиях
27. Проверенные способы хранения яблок на зиму в домашних условиях
28. Полезные продукты для потенции: что есть и что нет
29. Продукты для крепкого мужского здоровья: что вы должны знать
30. Петрушка листовая итальянский гигант: история и культура в Украине
31. Чистка сосудов народными средствами. Необходимость диеты
32. Мексидол инструкция по применению. Способ применения и дозы
33. Весенняя подкормка: лучшие удобрения для вашего сада
34. Как перекопать заросший участок лопатой. Как разработать заросший участок агротехническими мероприятиями
35. Подготовка моркови к хранению на зиму. Подготовка
36. Как лучше хранится морковка мытая или нет. Подготовка
37. Полезные свойства настойки восковой моли огневки: все, что нужно знать о ее полезных свойствах
38. Самые популярные мотоблоки 2023г. Выбираем мотоблок
39. Лучший мотоблок для участка и дачи. Лучшие мотоблоки для дачи
40. Лучшие культиваторы для дачи 2023. Как выбрать культиватор
41. Рейтинг ТОП-10 лучших мотоблоков 2023 года.
42. Чем обработать растущую капусту. Борьба с вредителями капусты
43. Лучшие средства от гусениц на капусте в июле. Причины и признаки появления
44. Вкусная квашеная капуста в банках на зиму. Квашеная капуста с морковью – классический рецепт в домашних условиях
45. Картофель в квартире можно хранить всю зиму. Храним картофель всю зиму в квартире: способы, которые точно не подведут
46. Изабелла для вина и чачи: новый способ наслаждаться алкоголем
47. Как правильно питать яблони и груши с весны до осени: полезные советы и рекомендации
48. Как приготовить вино домашнее из винограда изабелла: легкий и вкусный рецепт
49. Необычное сочетание вкусов: рецепты щи из красной капусты
50. Как рыбная мука повышает урожайность томатов: секреты успешного удобрения