Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Учащённое сердцебиение

Калий является важнейшим питательным веществом для здоровья человека, который выполняет функции регулирования

уровня жидкости в организме. Его недостаток может вызвать серьезные осложнения для здоровья.

Калий — это электролит, который помогает организму человека сокращать мышцы, нервную и сердечную функции, а также

регулировать баланс жидкости в организме. Нормальный уровень калия составляет от 3,6 до 5 миллиэквивалентов на литр (мг-экв / л).

Рекомендуемое потребление для взрослого человека составляет 4,7 грамма в день.

Спортсменам рекомендуется увеличить потребление калия, так как они теряют много жидкости во время тренировок. Очень низкий

К чему может привести недостаток калия в организме. Меню

Последние обновления на сайте:

1. Куркума - это гораздо больше, чем просто специя, придающая плову яркий оттенок.
2. Любимый райский уголок.
3. На трассе под тобольском жил пёс, который ждал там погибшего хозяина 13 лет.
4. 4 цветка, которые соит сеять на расаду уже в январе.
5. Отличная банька на крайнем севере.
6. Отличная банька на крайнем севере.
7. Какие интересные факты о Барнауле известны широкой общественности
8. Шаг за шагом: как правильно уложить плиту перекрытия на фундамент
9. Headlines:
10. Секреты варёной свёклы: почему она полезнее других овощей
11. Как правильно пересадить взрослый куст винограда: основные правила и советы
12. Как правильно пересадить 3-4 летний куст винограда: полезные советы
13. Какие прогулочные маршруты рекомендуют в Томске
14. Пошаговое руководство: как заготавливать и хранить черенки для весенней прививки яблонь
15. Что я всегда делаю: 5 привычек, которые меняют мою жизнь
16. Мой виноград в октябре: как сохранить урожай
17. Какие галереи представляют работы московских художников
18. Основные методы подготовки винограда к зиме
19. Как правильно сушить шиповник в домашних условиях: простая инструкция
20. Сушим шиповник дома: в духовке и без
21. Секреты долгого хранения тыквы: как сохранить урожай до весны
22. Срок годности и хранения тыквы: полное руководство
23. Энергия и страсть: концерты 'ПолнаЛюбви' в Ростове-на-Дону
24. Пошаговый гид по изготовлению сухофруктов из груш
25. Холодильник для хранения яблок: миф или реальность
26. Заморозка и хранение яблок: как сделать их свежими и сочными на всю зиму
27. Способы ухода за виноградом в летнее время года
28. Картофель сорта Рамона и зимний лук. Картофель Родриго. Крупноплодный картофель «Родриго»: описание сорта, фото, характеристика
29. Вкусный базилик: 7 простых рецептов для домашнего стола
30. Питание при атеросклерозе сосудов. Особенности и разновидности диеты
31. Сэкономьте сезонное яблоко: простой способ сушки в домашней духовой камере
32. Новости », как правильно копать в огороде. Как правильно копать в огороде
33. Подготовка моркови к хранению на зиму. Подготовка
34. Лечение и профилактика коронавируса: основные принципы
35. Строительство мини сахарного завода: подробный инструктаж
36. Смородина на штамбе красная и черная. Сорта
37. Огневка или восковая моль: что выбрать для ухода за волосами
38. Народные средства от гусениц на капусте. Добавление статьи в новую подборку
39. Капуста с мочеными яблоками. Тушеная капуста с мочеными яблоками
40. Лечение настойкой восковой моли: эффективность и применение
41. Весенняя подкормка плодовых деревьев и кустарников: основные принципы и рекомендации
42. Размножение войлочной вишни зелеными черенками. Размножение войлочной вишни
43. Войлочная вишня выращивание из семян. Как получить саженец войлочной вишни из косточки
44. Подкармливание яблони и груши: лучшие удобрения и их правильное использование
45. Лучший помидор из серии. Отличия сортов томатов
46. Необычный сочетанием: как приготовить квашеные яблоки с капустой
47. Готовим груши на зиму: лучшие способы и рецепты
48. Гастрономическое исследование: особенности блюд с базиликом и орегано
49. Все о сорте томатов Таня: особенности выращивания и ухода
50. Эффективные методы защиты клубники от морозов в 2023 году