Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Учащённое сердцебиение

Калий является важнейшим питательным веществом для здоровья человека, который выполняет функции регулирования

уровня жидкости в организме. Его недостаток может вызвать серьезные осложнения для здоровья.

Калий — это электролит, который помогает организму человека сокращать мышцы, нервную и сердечную функции, а также

регулировать баланс жидкости в организме. Нормальный уровень калия составляет от 3,6 до 5 миллиэквивалентов на литр (мг-экв / л).

Рекомендуемое потребление для взрослого человека составляет 4,7 грамма в день.

Спортсменам рекомендуется увеличить потребление калия, так как они теряют много жидкости во время тренировок. Очень низкий

К чему может привести недостаток калия в организме. Меню

Последние обновления на сайте:

1. Быыстрый способ утепления окон.
2. Как обеспечить длительное хранение моркови, избегая увядания и гниения?
3. Старый школьный автобус, переделанный в дом на колёсах.
4. Орешки - рецепт из детства.
5. Муж сделал всё своими руками: строительство, отделка, кухонная мебель, сантехника, газ.
6. Кабачки, которые покорят своим вкусом -.
7. Caлaт "Нaтaли" нa зиму.
8. Обрезка винограда летом: полное руководство для начинающих
9. Лучшая свекла для Урала: как выбрать самую продуктивную сортовую
10. Полное руководство по заливке монолитной плиты поверх свайного поля
11. Какие ночные клубы в Москве проводят тематические вечеринки
12. Какие исторические события наиболее важны для понимания истории Москвы
13. Можно ли пересадить виноград летом: советы специалистов
14. Когда пересаживать виноград на другое место: советы и рекомендации
15. Как перепривить плодовые деревья весной: пошаговая инструкция
16. Мастерство прививки: как успешно привить плодовые деревья
17. Секреты осеннего ухода за виноградом: как подготовить растение к зиме
18. Какие исторические памятники Ставрополя имеют особое значение
19. Какие галереи представляют работы московских художников
20. Секреты обрезки винограда: как обеспечить щедрый урожай каждый год
21. Основные методы подготовки винограда к зиме
22. Как я правильно и эффективно готовлю виноград к зиме: Пошаговое руководство
23. Сушим шиповник правильно: инструкция для духовки с конвекцией
24. Шиповник как в больнице: секреты здоровья в каждом бутоне
25. Как правильно хранить тыкву в доме: советы и рекомендации
26. Стратегия выживания: почему выбрасывание половиной моркови может быть ключом к успеху
27. Как избежать 4 самых распространенных ошибок при хранении моркови
28. Морковь долго храниться: проверенные способы
29. Концерты Дидюли в Красноярске: история успеха
30. Алексей Глызин: от Рязани до мира
31. Продолжительное хранение яблок и груш: практические советы и рекомендации
32. Просто и эффективно: советы по сохранению свежести яблок
33. Просто и эффективно: как хранить яблоки зимой в домашних условиях
34. Проверенные способы сохранения яблок свежими на долгое время
35. Продукты для усиления потенции: что вы должны знать
36. Как питание влияет на мужскую потенцию: основные продукты
37. Картофель рамона все о нем. Описание сорта
38. Как использовать черенки для размножения ремонтантной малины
39. Как вскопать грядку с нуля. Какие методы садоводства использовать
40. Как правильно вскапывать огород лопатой. Как нужно правильно копать грядки лопатой и когда это делать, плюсы и минусы
41. Как копать почву лопатой. ОГОРОД ГЛАЗАМИ ИНЖЕНЕРА. КАК КОПАТЬ УЧАСТОК
42. Как пользоваться лопатой и правильно выкопать яму. Виды инструментов для копания своими руками
43. Как правильно копать грядки лопатой. Как правильно копать в огороде: советы бывалых
44. О мотоблоках для дачи. Выбор мотоблока для дачи в зависимости от функционала, типа двигателя и его мощности
45. Капуста квашеная с яблоками на зиму. Способ квашения
46. Устойчивое производство сахара: новые подходы и технологии
47. Чтобы картошка не прорастала и не гнила. Почему картошка гниет в земле
48. Подкормка яблонь и груш: как поддерживать здоровье и плодородие ваших деревьев
49. Вино из винограда своими руками. Домашнее вино из винограда: пошаговый рецепт с фото
50. Как сажать войлочную вишню весной. Посадка войлочной вишни весной: основные моменты