Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Учащённое сердцебиение

Калий является важнейшим питательным веществом для здоровья человека, который выполняет функции регулирования

уровня жидкости в организме. Его недостаток может вызвать серьезные осложнения для здоровья.

Калий — это электролит, который помогает организму человека сокращать мышцы, нервную и сердечную функции, а также

регулировать баланс жидкости в организме. Нормальный уровень калия составляет от 3,6 до 5 миллиэквивалентов на литр (мг-экв / л).

Рекомендуемое потребление для взрослого человека составляет 4,7 грамма в день.

Спортсменам рекомендуется увеличить потребление калия, так как они теряют много жидкости во время тренировок. Очень низкий

К чему может привести недостаток калия в организме. Меню

Последние обновления на сайте:

1. Недавно стал владельцем земельного участка площадью 12 соток.
2. Мы укрепляем корневую систему рассады перца для будущего урожая.
3. Четыре народных средства для выращивания крепкой рассады.
4. 5 самоплодных сортов груш, идеально подходящих для вашего сада.
5. Из-за сильных морозов фермеры пустили новорожденного теленка домой и позволили спать на диване.
6. Оптимальное время для посева томатов в 2026 году: советы и личный опыт.
7. "Заметили - уничтожайте без промедления!
8. Построил дачный дом своими руками, только крышу строили нанятые рабочие.
9. Старый школьный автобус, переделанный в дом на колёсах.
10. Любимый райский уголок.
11. Попробуйте меновазин - мощное лекарство, но в аптеке вам о нем не расскажут!
12. Солёные грузди - как вкусно засолить.
13. Дачникам в помощь классная идея - шпалера, которая принимает любую форму.
14. Сделали баньку для себя.
15. Обалденный пирог "Шарлотка С Капустой" -.
16. Моя идея беседки.
17. Маринованные помидоры - самый простой рецепт.
18. В соцсетях появились трогательные кадры.
19. Виноград в Сибири и на Урале: Когда посадить и как ухаживать
20. Осенняя обрезка технического винограда изабелла: советы и рекомендации
21. Пошаговая схема осенней обрезки винограда для начинающих
22. Особенности осенней обрезки винограда сорта Изабелла: полное руководство
23. Узнайте, какие сорта свеклы будут самыми популярными в 2025 году
24. Полное руководство по заливке монолитной плиты поверх свайного поля
25. Возведение фундамента из плит перекрытия: основы и особенности
26. Вареная свекла: все о ее пользе и вреде для организма
27. Как развивалась промышленность Северодвинска с момента его основания
28. Красная свекла: сырая и вареная — какая полезнее
29. Пересадка винограда на новое место: полное руководство для начинающих
30. Осенью на постоянное место: когда пересаживать растения
31. Какие уникальные рынки и базары можно посетить в Ростове-на-Дону
32. Сушим шиповник дома: в духовке и без
33. Сколько времени тыква сохраняет свежесть при комнатной температуре
34. Срок годности и хранения тыквы: полное руководство
35. Музыкальный талант Краснодара: Анастасия Высоцкая
36. Проверенные способы сохранения яблок свежими на долгое время
37. Улучшение сексуальной функции с помощью диеты: подход к лечению эректильной дисфункции
38. Врач раскрыла секреты здорового питания: 10 продуктов, которые необходимо есть
39. Продолжаем ухаживать: советы по уходу за виноградом во второй год
40. Весенние рекомендации: календарь ухода за виноградом на ближайшие 3 месяца
41. Чем хорош сорт томатов. Лучшие сорта томатов на 2023 год: характеристики, описание и фото
42. Как очищать сосуды чесноком и лимоном. Польза лимона, чеснока и меда
43. Все, что нужно знать о уходе за виноградом круглый год
44. Как выращивать капусту в августе и сентябре
45. Как лучше хранится морковка мытая или нет. Подготовка
46. Как хранить морковь в холодильнике на зиму. Способы хранения моркови
47. Мыть или не мыть морковь перед хранением. Надо ли это делать после уборки урожая или нет?
48. Рейтинг легких мотоблоков 2023 года. Лучшие бензиновые мотоблоки
49. Чем опрыскать капусту от гусениц безопасно и эффективно. Как избавиться от гусениц на капусте
50. Лучшие средства от гусениц на капусте в июле. Причины и признаки появления