Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Учащённое сердцебиение

Калий является важнейшим питательным веществом для здоровья человека, который выполняет функции регулирования

уровня жидкости в организме. Его недостаток может вызвать серьезные осложнения для здоровья.

Калий — это электролит, который помогает организму человека сокращать мышцы, нервную и сердечную функции, а также

регулировать баланс жидкости в организме. Нормальный уровень калия составляет от 3,6 до 5 миллиэквивалентов на литр (мг-экв / л).

Рекомендуемое потребление для взрослого человека составляет 4,7 грамма в день.

Спортсменам рекомендуется увеличить потребление калия, так как они теряют много жидкости во время тренировок. Очень низкий

К чему может привести недостаток калия в организме. Меню

Последние обновления на сайте:

1. Моя дача - банька, белые растут прямо на участке, альпийская Горка, пруд.
2. Ароматный хлеб в пакете.
3. Построили тепличку. Когда у человека золотые руки.
4. Своими руками вот такой колодец сделал.
5. Маринованные помидоры - самый простой рецепт.
6. Как вырастить виноград Изабелла на даче: полное руководство для начинающих
7. Советы по обрезке разросшегося винограда изабелла
8. Сорта свёклы для длительного хранения на зиму: выбор и особенности
9. Лучшие сорта свёклы для средней полосы: выбор для вашего сада
10. Полное руководство по заливке монолитной плиты поверх свайного поля
11. Монолитная плита на ленточный фундамент: особенности и преимущества
12. Какие ночные клубы в Москве проводят тематические вечеринки
13. Какие уникальные природные объекты находятся в окрестностях Стерлитамака
14. Можно ли пересадить виноград летом: советы специалистов
15. Как Москва развивалась с течения времени
16. Весенняя прививка плодовых деревьев: 3 проверенных метода
17. Как правильно заготовить черенки для привоя: основные правила и секреты
18. Как правильно привить яблоню весной: пошаговое руководство для начинающих
19. Полное руководство по подготовке винограда к зиме
20. Что делать с виноградом после сбора: полезные советы
21. Москва в прошлом: как родился и вырос город
22. Уфа ждет Славу: афиша выступлений
23. Просто и полезно: как приготовить сухофрукты в домашних условиях
24. Вкусные и полезные: как из яблок сделать сухофрукты
25. Зимняя морковь: простой способ сохранить ее на долгое время
26. Секреты долгосрочного хранения моркови: как сохранить свежесть до первого урожая
27. Как правильно хранить морковь в пакетах на зиму
28. Эффективное сушнение яблок и груш в электросушилке: рецепты и советы
29. Марина Девятова: история успеха в Красноярске
30. Просто и эффективно: как хранить яблоки в холодильнике
31. Профессиональный подход к хранению яблок на зиму
32. Как правильно питаться для поднятия потенции у мужчин
33. Продукты для крепкого мужского здоровья: что вы должны знать
34. Чеснок и лимон от холестерина. Состав чеснока и полезные свойства
35. От весны до осени: как работает виноградник
36. Копать огород правильно вручную осенью и весной. Когда нужно вспахивать землю?
37. Как правильно держать лопату при копке земли. Как правильно копать в огороде: советы бывалых
38. Как правильно копать землю зимой. Как копать, если мерзлая земля
39. Чем обработать морковь перед закладкой на хранение. Способ №4. Хранение моркови в глине
40. Бурые пятна на листьях смородины. Галловая тля на смородине
41. ТОП-10 лучших мотоблоков по цене.
42. Выбор мотоблока для огорода и сада. На что обращать внимание, какого качества должен быть мотоблок и какой фирмы
43. Смородина на штамбе красная и черная. Сорта
44. Как избавиться от капустной гусеницы. Какие гусеницы едят капусту
45. Лучшие средства от гусениц на капусте в июле. Причины и признаки появления
46. Какими способами бороться с гусеницами на капусте. Способы борьбы
47. Где и как вы храните картофель в квартире?
48. Как выращивать войлочную вишню. Войлочная вишня – ценная столовая и декоративная культура
49. Редкий секретный рецепт бабушки: как приготовить идеальное борщ
50. Органические удобрения: выбор между компостом и навозом