Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Учащённое сердцебиение

Калий является важнейшим питательным веществом для здоровья человека, который выполняет функции регулирования

уровня жидкости в организме. Его недостаток может вызвать серьезные осложнения для здоровья.

Калий — это электролит, который помогает организму человека сокращать мышцы, нервную и сердечную функции, а также

регулировать баланс жидкости в организме. Нормальный уровень калия составляет от 3,6 до 5 миллиэквивалентов на литр (мг-экв / л).

Рекомендуемое потребление для взрослого человека составляет 4,7 грамма в день.

Спортсменам рекомендуется увеличить потребление калия, так как они теряют много жидкости во время тренировок. Очень низкий

К чему может привести недостаток калия в организме. Меню

Последние обновления на сайте:

1. Приготовление: 1. мы смешиваем все сухие продукты: манку, муку, сахар, разрыхлитель.
2. Отличные пучковые сорта огурцов:
3. Пруд на участке, сделанный своими руками.
4. Попробуйте меновазин - мощное лекарство, но в аптеке вам о нем не расскажут!
5. Капуста провансаль - вкуснейший рецепт.
6. Жаркое с рёбрышками.
7. Анкл бенс - супер салат.
8. Моя идея беседки.
9. Как правильно обрезать виноградные лозы каждый год
10. Монолитная железобетонная плита: основа прочного фундамента
11. Шаг за шагом: как правильно уложить плиту перекрытия на фундамент
12. Вареная свекла: все о ее пользе и вреде для организма
13. Осенняя пересадка винограда: можно ли это сделать
14. Как правильно пересадить взрослый виноград на новое место: полное руководство
15. Когда лучше пересаживать виноград: советы для начинающих
16. Что я всегда делаю: 5 привычек, которые меняют мою жизнь
17. Чем подкормить виноград осенью перед обрезкой и укрытием
18. Сентябрьский уход за молодым виноградом: советы для обильного урожая
19. Какие исторические события наиболее важны для истории Белгорода
20. Сентябрь в винограднике: как подготовиться к урожаю
21. Как высушить шиповник в духовке с конвекцией: простой и безопасный метод
22. Как правильно сушить шиповник в домашних условиях: простая инструкция
23. Песни Элвина Грея в столице: что слушатели любят больше всего
24. Полезные советы: как правильно хранить тыквы в домашних условиях
25. Музыкальный талант Краснодара: Анастасия Высоцкая
26. Вкусные и полезные: как из яблок сделать сухофрукты
27. Простой способ нарезать яблоки для сушилки
28. Хранение яблок на зиму: основные принципы и подходы
29. Зимостойкость боярышника: как выжить в суровые морозы
30. Рецепты для мужчин, которые хотят быть сильнее в постели
31. Врач раскрыла секреты здорового питания: 10 продуктов, которые необходимо есть
32. Перец чили: от семян до плодов
33. Специальный календарь работ на винограднике: как грамотно планировать сезонные работы
34. Чистка сосудов чесноком и лимоном с медом. Чистка сосудов лимон чеснок мед
35. Питание при атеросклерозе сосудов. Особенности и разновидности диеты
36. Как выращивать капусту в августе и сентябре
37. Узнайте, как использовать домашние ингредиенты для удобрения сада и огорода
38. Осеннее размножение черной смородины черенками. Преимущества и недостатки
39. Подкормка саженцев плодовых деревьев: основные принципы и рекомендации
40. Штамбы смородины: разнообразие вариантов и их преимущества
41. Восхождение восковой моли: невероятная польза продуктов жизнедеятельности этого насекомого
42. Профессиональный подход: создание настойки восковой моли
43. Самые популярные мотоблоки 2023г. Выбираем мотоблок
44. Как сделать вяленые яблоки в домашних условиях в духовке. Сушеные яблоки в духовке
45. Размножение смородины черенками летом. Способы размножения черенками
46. Как правильно пересаживать войлочную вишню. Что собою представляет войлочная вишня
47. Лучший помидор из серии. Отличия сортов томатов
48. Современное оборудование для производства сахара: инновации и технологии
49. Почему рыбная мука - отличное удобрение для растений
50. Шаг за шагом: как правильно заморозить белокочанную капусту на зиму