Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Учащённое сердцебиение

Калий является важнейшим питательным веществом для здоровья человека, который выполняет функции регулирования

уровня жидкости в организме. Его недостаток может вызвать серьезные осложнения для здоровья.

Калий — это электролит, который помогает организму человека сокращать мышцы, нервную и сердечную функции, а также

регулировать баланс жидкости в организме. Нормальный уровень калия составляет от 3,6 до 5 миллиэквивалентов на литр (мг-экв / л).

Рекомендуемое потребление для взрослого человека составляет 4,7 грамма в день.

Спортсменам рекомендуется увеличить потребление калия, так как они теряют много жидкости во время тренировок. Очень низкий

К чему может привести недостаток калия в организме. Меню

Последние обновления на сайте:

1. Медовый пирог с яблоками - ароматный и очень вкусный.
2. Своими руками вот такой колодец сделал.
3. Какие традиции народной медицины сохранены в регионе
4. Какие современные технологии применяются в городском хозяйстве
5. Почему виноградная лоза должна страдать: секреты идеального урожая
6. Какие исторические личности связаны с Калининградом
7. Кремль: сердце истории Москвы
8. Сырая или вареная свекла: какая полезнее
9. Свекла: 5 полезных способов включить её в рацион
10. Какую свеклу полезнее есть: красную, белую или черную
11. Как современные высотки вписываются в исторический облик города
12. Пересаживаем виноград осенью: все за и против
13. Полное руководство: когда лучше пересаживать виноград на новое место
14. Весенняя прививка яблони: пошаговая инструкция для начинающих
15. Обрезка винограда осенью для новичков: полное руководство
16. Осенние работы на винограднике: полное руководство для сентябрьских задач
17. Сценическое обаяние: Как оркестр CAGMO покоряет зрителей
18. Энергия и страсть: концерты 'ПолнаЛюбви' в Ростове-на-Дону
19. Как приготовить вкусные и полезные сухофрукты в домашних условиях: простое руководство
20. Просто и эффективно: сохранить морковь в погребе до весны
21. Просто и эффективно: как сохранить морковь до весны в домашних условиях
22. Как правильно хранить морковь в течение зимы без потерь
23. Время сушки яблок и груш в электросушилке: все, что нужно знать
24. Полезные советы по сушке яблок в электросушилке
25. Сэкономьте деньги и энергию, сушивая яблоки без сушилки
26. Сэкономьте время и усилия с помощью электросушилки для изготовления цукатов из яблок
27. Простой способ сушки яблок в домашних условиях
28. Как правильно сушить яблоки на зиму: проверенные рецепты и советы
29. Вечная свежесть: секреты долгосрочного хранения яблок
30. Рецепты для мужчин, которые хотят быть сильнее в постели
31. Как продукты могут повлиять на вашу потенцию
32. Лучшие продукты для повышения потенциала: наш подбор
33. Календарь работ по уходу за виноградом: весенние мероприятия
34. Специальный календарь работ на винограднике: как грамотно планировать сезонные работы
35. Весенние работы на винограднике: что нужно знать для успешного урожая
36. Виноград Изабелла, как за ним ухаживать. История появления
37. Весенняя подкормка: лучшие удобрения для вашего сада
38. Как хранить морковь зимой 10+ способов в домашних условиях. Как правильно хранить морковь в подвале
39. Как выбрать хороший мотоблок для дачи и огорода. Лучшие мотоблоки для дачи
40. Гусеницы на капусте Народные средства. Чем обработать капусту от вредителей – капустной белянки и ее личинок
41. Лучшие средства от гусениц на капусте в июле. Причины и признаки появления
42. Картофель в квартире можно хранить всю зиму. Храним картофель всю зиму в квартире: способы, которые точно не подведут
43. Как избежать горького вкуса в кабачках: основные причины и рекомендации
44. Помидоры серии золотое Малиновое чудо. Помидоры Малиновое чудо 1 серии
45. От идеи до реализации: Как начать свой бизнес по производству сахара
46. Эффективное применение борной кислоты в растворе для лечения различных проблемных участков кожи
47. Секрет успешного садоводства: как использовать костную муку в качестве удобрения
48. Как использовать рыбную муку в качестве удобрения: секреты и рекомендации
49. Использование рыбной муки в огороде: секреты удобрения и защиты растений
50. Как использовать рыбную муку для повышения урожайности растений: советы и рекомендации