Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Учащённое сердцебиение

Калий является важнейшим питательным веществом для здоровья человека, который выполняет функции регулирования

уровня жидкости в организме. Его недостаток может вызвать серьезные осложнения для здоровья.

Калий — это электролит, который помогает организму человека сокращать мышцы, нервную и сердечную функции, а также

регулировать баланс жидкости в организме. Нормальный уровень калия составляет от 3,6 до 5 миллиэквивалентов на литр (мг-экв / л).

Рекомендуемое потребление для взрослого человека составляет 4,7 грамма в день.

Спортсменам рекомендуется увеличить потребление калия, так как они теряют много жидкости во время тренировок. Очень низкий

К чему может привести недостаток калия в организме. Меню

Последние обновления на сайте:

1. Как вырастить вкусную жимолость.
2. Заметили на своих растениях тлю?
3. Отличный вариант для дачи - скамья - кашпо своими руками.
4. Рецепт от опытного садовода: одна обработка - защита на весь год!
5. Возможно, и вам окажется полезным этот метод.
6. 8 самых скороспелых сортов картофеля, урожай уже через 2 месяца.
7. Мы сохраняем овощи без использования погреба.
8. Из косточки финика возможно вырастить финиковую пальму.
9. Горячее на праздничный стол.
10. И у меня теперь есть банька - сделал своими руками.
11. Обшил своими руками дом - делюсь результатом а.
12. Отцы, которые говорили "в моём доме не будет животных!
13. "Мадам Морковка" -. Вкусный и остренький салат на зиму.
14. Любимая банька. Очень нравится встречаться в ней тёплой дружеской компанией.
15. Огурчики в аджике -.
16. Маринованные помидоры - самый простой рецепт.
17. Выбор лучших сортов свеклы для разных регионов России: рекомендации фермерам
18. Полное руководство по заливке монолитной плиты поверх свайного поля
19. Как уложить fundament из плит ЖБИ для дома: пошаговая инструкция
20. Где можно покататься на аттракционах
21. Как правильно класть плиты перекрытия на фундамент: основы технологии
22. Интересные факты о Москве, которые вы не знали
23. Какие интересные улицы и кварталы
24. Как пересадить куст винограда: пошаговая инструкция
25. Когда лучше всего заготавливать черенки для успешного размножения растений
26. Мой виноград в октябре: как сохранить урожай
27. Обрезка винограда осенью для новичков: полное руководство
28. Уход за виноградом в октябре-ноябре: основные правила
29. Как правильно сушить шиповник дома для вкусного и полезного чая
30. Простой и удобный способ сушки шиповника
31. Как добраться до центра Москвы
32. Как сушить шиповник в домашних условиях правильно: простая инструкция
33. Как собрать и высушить шиповник на зиму: полезные советы
34. Как правильно подготовить и засушить яблоки и груши: простые советы для начинающих
35. Просто и быстро: рецепт сушки яблок на электросушилке
36. Способы сушки яблок: от традиционных до современных
37. Продукты питания для мужчин: как улучшить потенцию с помощью диеты
38. Полезные продукты для потенции: что есть и что нет
39. Как питание влияет на мужскую потенцию: основные продукты
40. Специальный календарь работ на винограднике: как грамотно планировать сезонные работы
41. Отличный сорт подходящий для множества блюд. Сажать в открытом грунте
42. Весенние работы в винограднике: все, что нужно знать
43. От весны до осени: как работает виноградник
44. ТОП-3 рецептов для эффективной очистки сосудов. Эффективные рецепты для очистки кровеносных сосудов
45. Весенняя подкормка: лучшие удобрения для вашего сада
46. Новости », как правильно копать в огороде. Как правильно копать в огороде
47. Рейтинг ТОП-10 лучших мотоблоков 2023 года.
48. Чем опрыскать капусту от гусениц безопасно и эффективно. Как избавиться от гусениц на капусте
49. Защита растений от зимних морозов: основные принципы
50. Квашеная капуста с яблоками целиком и без рассола. Рецепт классический, часть теоретическая: квасим капусту с яблоками без ошибок