Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Учащённое сердцебиение

Калий является важнейшим питательным веществом для здоровья человека, который выполняет функции регулирования

уровня жидкости в организме. Его недостаток может вызвать серьезные осложнения для здоровья.

Калий — это электролит, который помогает организму человека сокращать мышцы, нервную и сердечную функции, а также

регулировать баланс жидкости в организме. Нормальный уровень калия составляет от 3,6 до 5 миллиэквивалентов на литр (мг-экв / л).

Рекомендуемое потребление для взрослого человека составляет 4,7 грамма в день.

Спортсменам рекомендуется увеличить потребление калия, так как они теряют много жидкости во время тренировок. Очень низкий

К чему может привести недостаток калия в организме. Меню

Последние обновления на сайте:

1. "Бакчарский Великан" - сорт жимолости, выведенный в Сибири, славится своей высокой урожайностью и замечательной неприхотливостью.
2. Сколько времени хранить соленья?
3. И у меня теперь есть банька - сделал своими руками.
4. Любимый райский уголок.
5. Своими руками построил помпейскую печь на даче.
6. "Мадам Морковка" -. Вкусный и остренький салат на зиму.
7. Сделал летом беседочку.
8. Обшил и утеплил наш дачный домик.
9. Рулетики с фаршем на мангале.
10. Лучшие сорта свеклы для Урала: выбор для вашего сада
11. Headlines:
12. Полный гид по выбору: Самый лучший и самый дешевый фундамент для вашего дома
13. Преимущества фундамента на бетонной плите: надежность и долговечность
14. Как правильно класть плиты перекрытия на фундамент: основы технологии
15. Свекла при похудении: можно ли есть и как правильно включать в рацион
16. Как развивалась промышленность Северодвинска с момента его основания
17. Какие уникальные природные объекты находятся в окрестностях Стерлитамака
18. Когда лучше пересаживать виноград: советы для начинающих
19. Как правильно хранить черенки для прививки: советы и рекомендации
20. - Какие музеи Москвы считаются обязательными для посещения
21. Прививка яблони пошагово: руководство для начинающих
22. Как правильно привить яблоню весной: пошаговое руководство для начинающих
23. Как правильно привить яблоню: пошаговая инструкция
24. Уфа ждет Славу: афиша выступлений
25. Как сделать сушеные яблоки в духовке хрустящими: пошаговая инструкция
26. Время сушки яблок и груш в электросушилке: все, что нужно знать
27. Способы сушки яблок: от традиционных до современных
28. Эффективность сушки яблок в электросушилке
29. Секреты долговременного хранения яблок в погребе
30. Секреты хранения яблок на зиму: где и как сохранить их свежими
31. Как правильно хранить яблоки на зиму
32. Продукты для крепкого мужского здоровья: что вы должны знать
33. Продолжаем ухаживать: советы по уходу за виноградом во второй год
34. Питание при атеросклерозе сосудов. Особенности и разновидности диеты
35. Строительство дома с нуля: все, что вам нужно знать
36. Оптимизация работ на винограднике в августе: стратегии и практики
37. Уход за виноградником: основные особенности и подходы
38. Основные принципы для поддержания мужского здоровья: 6 важных правил
39. Как пользоваться лопатой и правильно выкопать яму. Виды инструментов для копания своими руками
40. Самый простой способ сушки фруктов. Сушим фрукты и овощи. Как это делать правильно? Основные моменты
41. Почему горчат кабачки после жарки. Почему горчат кабачки, причины
42. Как хранить морковь на зиму в погребе до весны. Варианты хранения в погребе
43. Весенние работы в саду. Мартовские работы с клубнями, луковицами, корневищами
44. Чем обработать капусту от гусениц в августе без химии. Народные средства от гусениц на капусте
45. Красный базилик и базилик: невероятные блюда для вашего стола
46. Как получить саженец войлочной вишни из косточки. Можно ли вырастить войлочную вишню из косточки
47. Зимняя подготовка клубники: секреты ухода за растениями обычных и ремонтантных сортов
48. Как правильно подготовить парник к зиме: советы и рекомендации
49. Все о сорте томатов Таня: особенности выращивания и ухода
50. Уникальные особенности семян СеДек Томат ажур f1