Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Учащённое сердцебиение

Калий является важнейшим питательным веществом для здоровья человека, который выполняет функции регулирования

уровня жидкости в организме. Его недостаток может вызвать серьезные осложнения для здоровья.

Калий — это электролит, который помогает организму человека сокращать мышцы, нервную и сердечную функции, а также

регулировать баланс жидкости в организме. Нормальный уровень калия составляет от 3,6 до 5 миллиэквивалентов на литр (мг-экв / л).

Рекомендуемое потребление для взрослого человека составляет 4,7 грамма в день.

Спортсменам рекомендуется увеличить потребление калия, так как они теряют много жидкости во время тренировок. Очень низкий

К чему может привести недостаток калия в организме. Меню

Последние обновления на сайте:

1. Соорудили погреб на даче.
2. Своими руками сделал из фанеры кухню на даче.
3. Caлaт "Нaтaли" нa зиму.
4. Плитный фундамент для дома своими руками: пошаговая инструкция
5. Монолитная железобетонная фундаментная плита: надежность и долговечность для вашего строительства
6. Интересные факты о Москве, которые вы не знали
7. Овощ не только для борща: 5 неожиданных рецептов
8. Какие рестораны и кафе рекомендуют посетить в Иркутске
9. Плодовый сад и питомник: полезные советы для начинающих
10. Как правильно заготовить черенки для привоя: основные правила и секреты
11. Какие галереи представляют работы московских художников
12. Чем обработать виноград перед укрытием на зиму: советы садоводам
13. Важные советы по уходу за виноградом в августе и сентябре
14. Осенний виноград: как правильно посадить для богатого урожая
15. Простой и удобный способ сушки шиповника
16. Когда собирать и как правильно сушить шиповник: полезные советы и секреты
17. Полезные свойства шиповника: как использовать собранные ягоды
18. Как высушить шиповник в газовой духовке: пошаговая инструкция
19. Сушим шиповник дома: в духовке и без
20. Как правильно хранить тыкву в квартире и на балконе: полезные советы
21. Просто и эффективно: советы по хранению моркови на зиму в погребе и подвале
22. Сохраняйте фрукты на зиму: как правильно сушить яблоки и груши в электросушилке
23. Простой способ сушки яблок в домашних условиях
24. Оркестр CAGMO Санкт-Петербург: концерты и гастроли
25. Вкусные и здоровые: рецепт чипсов из яблок в сушилке
26. Проверенные способы сохранения яблок свежими зимой
27. Зимние яблоки: как хранить их дома
28. Как правильно питаться для поднятия потенции у мужчин
29. Улучшение сексуальной функции с помощью диеты: подход к лечению эректильной дисфункции
30. Врач раскрыла секреты здорового питания: 10 продуктов, которые необходимо есть
31. Осеннее удобрение для груши: как выбрать лучшее
32. Персональный опыт: обязательные работы в винограднике в октябре
33. Уход за виноградом в июле: основные правила и советы
34. Как использовать черенки для размножения ремонтантной малины
35. Основные принципы для поддержания мужского здоровья: 6 важных правил
36. Весенняя подкормка: лучшие удобрения для вашего сада
37. Как правильно держать лопату при копке земли. Как правильно копать в огороде: советы бывалых
38. Настойка восковой моли: загадочная и эффективная природная рецептура
39. Осень в виноградниках: основные правила ухода за виноградом
40. Строительство мини сахарного завода: подробный инструктаж
41. Лучший мотоблок для участка и дачи. Лучшие мотоблоки для дачи
42. Чем опрыскать капусту от гусениц безопасно и эффективно. Как избавиться от гусениц на капусте
43. Квашеная капуста на зиму в банках. Как солить капусту на зиму в банке: пошаговый рецепт
44. Квашеная капуста с яблоками целиком и без рассола. Рецепт классический, часть теоретическая: квасим капусту с яблоками без ошибок
45. Подкормка яблонь и груш: как поддерживать здоровье и плодородие ваших деревьев
46. Купить семена Помидоры Малиновое чудо Новое. Томат Малиновое чудо Новое (Сады России)
47. Как повысить урожайность винограда в августе и сентябре
48. Секреты приготовления кабачков без горечи: советы от поваров
49. Изучаем причины эректильной дисфункции у мужчин старше 50 лет
50. Как выбрать подходящую муку для улучшения почвы: советы садоводам