Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Учащённое сердцебиение

Калий является важнейшим питательным веществом для здоровья человека, который выполняет функции регулирования

уровня жидкости в организме. Его недостаток может вызвать серьезные осложнения для здоровья.

Калий — это электролит, который помогает организму человека сокращать мышцы, нервную и сердечную функции, а также

регулировать баланс жидкости в организме. Нормальный уровень калия составляет от 3,6 до 5 миллиэквивалентов на литр (мг-экв / л).

Рекомендуемое потребление для взрослого человека составляет 4,7 грамма в день.

Спортсменам рекомендуется увеличить потребление калия, так как они теряют много жидкости во время тренировок. Очень низкий

К чему может привести недостаток калия в организме. Меню

Последние обновления на сайте:

1. В копилочку полезностей о ПОЛЬЗК сушёных яблок.
2. Мы приобрели участок в 350 квадратных метров с крошечным, ветхим строением, напоминающим скворечник.
3. Отличные пучковые сорта огурцов:
4. Селёдка под шубой.
5. Анкл бенс - супер салат.
6. Вкуснейшие маринованные опята.
7. Виноград в Сибири и на Урале: Когда посадить и как ухаживать
8. Московское метро: подземное царство архитектуры
9. Как залить плиту на ленточный фундамент: пошаговая инструкция
10. Фундамент из плит перекрытия: особенности и преимущества
11. Как Санкт-Петербург был построен на воде
12. Как Москва развивалась с течения времени
13. Когда и как заготавливать черенки: полное руководство
14. Как сушить плоды шиповника: пошаговая инструкция
15. Сколько хранятся тыквы: общие рекомендации
16. Простой способ сделать хрустящие яблочные чипсы в духовке
17. Просто и эффективно: советы по хранению моркови на зиму в погребе и подвале
18. Как избежать 4 самых распространенных ошибок при хранении моркови
19. Слишком много яблок? Здесь 3 способа, как их использовать
20. Просто и эффективно: сохраним яблоки и груши до зимы
21. Секреты хранения яблок на зиму: где и как сохранить их свежими
22. Продукты питания для мужчин: как улучшить потенцию с помощью диеты
23. Быстрое повышение потенции у мужчин с помощью продуктов
24. Как питание влияет на мужскую потенцию: основные продукты
25. Как правильно ухаживать за виноградом в августе: основные правила и рекомендации
26. Томаты гиганты устойчивые к фитофторе: что это и почему это важно
27. Чем хорош сорт томатов. Лучшие сорта томатов на 2023 год: характеристики, описание и фото
28. Петрушка листовая итальянский гигант: история и культура в Украине
29. Вода с лимоном и чесноком снижает уровень триглицеридов. Польза лимона с чесноком
30. Копать огород правильно вручную осенью и весной. Когда нужно вспахивать землю?
31. Штамбы смородины: разнообразие вариантов и их преимущества
32. Увеличьте вашу черную смородину: простой способ размножения весной и летом
33. Копаем огород 3 разными способами
34. Как правильно копать яму лопатой. Как выкопать яму под столб
35. Восхождение восковой моли: невероятная польза продуктов жизнедеятельности этого насекомого
36. Почему горчат кабачки после жарки. Почему горчат кабачки, причины
37. Как хранить морковь зимой 10+ способов в домашних условиях. Как правильно хранить морковь в подвале
38. Полезные свойства настойки восковой моли огневки: все, что нужно знать о ее полезных свойствах
39. О мотоблоках для дачи. Выбор мотоблока для дачи в зависимости от функционала, типа двигателя и его мощности
40. Как защитить капусту на грядках от гусениц. Способы борьбы
41. Слизни и гусеницы исчезнут. Слизни и гусеницы пропадут мгновенно: обработайте капусту этой порошковой смесью
42. Гусеницы на капусте бывают разные. Описание вредителя
43. Чем обработать капусту от вредителей Гусеницы.. Инсектициды
44. Капуста квашеная с яблоками на зиму. Способ квашения
45. Квашеная капуста с яблоками целиком и без рассола. Рецепт классический, часть теоретическая: квасим капусту с яблоками без ошибок
46. Помидоры серии золотое Малиновое чудо. Помидоры Малиновое чудо 1 серии
47. Купить семена Помидоры Малиновое чудо 3 серии. %2023 Томат Малиновое чудо 3 серия (комплект 5 сортов)
48. Эффективное применение борной кислоты в растворе для лечения различных проблемных участков кожи
49. Идентификация основных источников потерь при производстве сахара
50. Секрет успешного садоводства: как использовать костную муку в качестве удобрения