Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Учащённое сердцебиение

Калий является важнейшим питательным веществом для здоровья человека, который выполняет функции регулирования

уровня жидкости в организме. Его недостаток может вызвать серьезные осложнения для здоровья.

Калий — это электролит, который помогает организму человека сокращать мышцы, нервную и сердечную функции, а также

регулировать баланс жидкости в организме. Нормальный уровень калия составляет от 3,6 до 5 миллиэквивалентов на литр (мг-экв / л).

Рекомендуемое потребление для взрослого человека составляет 4,7 грамма в день.

Спортсменам рекомендуется увеличить потребление калия, так как они теряют много жидкости во время тренировок. Очень низкий

К чему может привести недостаток калия в организме. Меню

Последние обновления на сайте:

1. И у меня теперь есть банька - сделал своими руками.
2. Красивейшая замена петунии -.
3. Построили пару лет назад бассейн на даче, о котором давно мечтали.
4. Caлaт из кaбaчкoв "Тaтapcкaя Пecня" нa зиму.
5. Осенний уход за виноградом на Урале: как подготовить лозу к зиме
6. Полная инструкция: как правильно обрезать виноград осенью
7. Сорта свеклы, которые идеально растут на Урале
8. Фундамент из дорожных плит: особенности и преимущества
9. Монолитная плита на ленточный фундамент: особенности и преимущества
10. Какие ночные клубы в Москве проводят тематические вечеринки
11. Преимущества фундамента на бетонной плите: надежность и долговечность
12. Осенняя пересадка винограда: можно ли это сделать
13. Осенняя пересадка винограда: как сохранить трехлетний куст
14. Лучшее время для пересадки винограда осенью: Полное руководство
15. Уход за виноградом в октябре-ноябре: основные правила
16. Как правильно хранить разрезанную тыкву: полезные советы
17. Как правильно хранить тыкву в квартире и на балконе: полезные советы
18. Какие природные места вокруг Вологды популярны для отдыха
19. Как приготовить вкусные и полезные сухофрукты в домашних условиях: простое руководство
20. Просто и эффективно: сохранить морковь в погребе до весны
21. Как правильно хранить морковь в пакетах на зиму
22. Секреты долговременного хранения моркови в песке
23. Засушивание яблок: простой способ сохранить фрукты на зиму
24. Сохраняйте фрукты на зиму: как правильно сушить яблоки и груши в электросушилке
25. Заморозка и хранение яблок: как сделать их свежими и сочными на всю зиму
26. Просто и эффективно: сохраним яблоки и груши до зимы
27. Просто и эффективно: секреты долговременного хранения яблок
28. Как поддерживать потенцию: необходимые вещи для мужчины
29. Продукты для усиления потенции: что вы должны знать
30. Больше энергии и потенции: 4 основных витамина для мужчин
31. Календарь работ по уходу за виноградом: весенние мероприятия
32. Персональный опыт: обязательные работы в винограднике в октябре
33. Различия между ремантантной и обычной малиной: как отличить одну от другой
34. Виноград Изабелла, как за ним ухаживать. История появления
35. Лекарственная настойка с лимоном и чесноком. Полезные свойства ингредиентов
36. Почему растут горькие кабачки и что с ними делать. Почему растут горькие кабачки
37. Как выращивать капусту в августе и сентябре
38. Как правильно держать лопату при копке земли. Как правильно копать в огороде: советы бывалых
39. Огнёвка пчелиная: все, что вы хотели знать о этом удивительном насекомом
40. Размножение ремонтантной малины черенками осенью и весной: основные принципы и приемы
41. Сколько можно хранить очищенную морковь. Хранение в свежем виде
42. Хранение моркови домашних условиях. Где хранить морковь в домашних условиях
43. Профессиональный подход: создание настойки восковой моли
44. Заготавливаем боярышник по правилам. Как и когда убирают боярышник
45. Как выбрать хороший мотоблок для дачи и огорода. Лучшие мотоблоки для дачи
46. Размножение войлочной вишни зелеными черенками. Размножение войлочной вишни
47. Как правильно пересаживать войлочную вишню. Что собою представляет войлочная вишня
48. Все о сорте томатов Таня: особенности выращивания и ухода
49. Секреты приготовления кабачков без горечи: советы от поваров
50. Эффективность применения рыбной муки как удобрения для открытого грунта