Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Учащённое сердцебиение

Калий является важнейшим питательным веществом для здоровья человека, который выполняет функции регулирования

уровня жидкости в организме. Его недостаток может вызвать серьезные осложнения для здоровья.

Калий — это электролит, который помогает организму человека сокращать мышцы, нервную и сердечную функции, а также

регулировать баланс жидкости в организме. Нормальный уровень калия составляет от 3,6 до 5 миллиэквивалентов на литр (мг-экв / л).

Рекомендуемое потребление для взрослого человека составляет 4,7 грамма в день.

Спортсменам рекомендуется увеличить потребление калия, так как они теряют много жидкости во время тренировок. Очень низкий

К чему может привести недостаток калия в организме. Меню

Последние обновления на сайте:

1. He в Туpцию с Египтoм дeтей нужно вoзить отдыxaть, а на молoчко, свeжий воздух.
2. Забор из камня своими руками.
3. Тыквенный пирог. Ингредиенты:
4. Ежегодно делаю вино , внимание, только по этому рецепту -.
5. Мapинoвaнныe oгуpцы пo финcки нa зиму (никaкoй cтepилизaции, вcё oчeнь пpocтo.
6. Обрезка винограда на зиму: нужно ли это и как правильно сделать
7. Какие современные технологии применяются в городском хозяйстве
8. Сырая свекла: польза и вред для вашего здоровья
9. Можно ли есть сырую свеклу: правда или миф
10. Какую свеклу полезнее есть: красную, белую или черную
11. Осенняя пересадка винограда: пошаговая инструкция
12. От Петрозаводска к мировой сцене: успехи оркестра CAGMO
13. Осенняя пересадка винограда: пошаговая инструкция
14. Подготовка черенков к прививке: основные этапы и правила
15. Как правильно привить яблоню на дичку: советы для начинающих
16. Как правильно привить яблоню: основные правила и советы
17. Как правильно привить яблоню: пошаговая инструкция
18. Полное руководство по подготовке винограда к зиме осенью
19. Обрезка винограда осенью для новичков: полное руководство
20. Полезные советы: как правильно хранить шиповник на зиму
21. Сушим шиповник в духовке: легко и быстро
22. Уфа ждет Славу: афиша выступлений
23. Как приготовить вкусные и полезные сухофрукты в домашних условиях: простое руководство
24. Как правильно сушить яблоки на зиму в квартире: простые и эффективные методы
25. Сушка яблок в домашних условиях: простой способ без духовки и электросушилки
26. Какие легенды и мифы связаны с историей города
27. Простые шаги для сушки яблок в домашней сушилке для овощей
28. Простой способ сушки яблок в домашних условиях
29. Вечная свежесть: секреты долгосрочного хранения яблок
30. Просто и эффективно: сохранить яблоки до зимы
31. Простой способ сохранения яблок до зимы
32. Продукты питания, которые могут улучшить потенцию у мужчин мгновенно
33. Перец чили: от семян до плодов
34. Весенние рекомендации: календарь ухода за виноградом на ближайшие 3 месяца
35. Специальный календарь работ на винограднике: как грамотно планировать сезонные работы
36. Картофель рамона описание сорта. Описание сорта
37. Сорт картофеля рамона или романо. Описание сорта
38. Томат Ажур f1 семена. Томат Ажур F1: описание
39. Петрушка листовая итальянский гигант: история и культура в Украине
40. Классический рецепт для чистки сосудов. Чистка сосудов народными средствами
41. Уход за виноградником: основные особенности и подходы
42. Узнайте, как использовать домашние ингредиенты для удобрения сада и огорода
43. Увеличьте вашу черную смородину: простой способ размножения весной и летом
44. 4 способа размножения малины. Размножение малины отпрысками
45. Профессиональный подход: создание настойки восковой моли
46. ТОП-10 лучших мотоблоков по цене.
47. Настойка пчелиной огневки: что это и как она может помочь вам
48. Как хранить картошку в погребе или квартире.. Спосо. Хранение картофеля в погребе
49. Подкормка яблонь и груш: как поддерживать здоровье и плодородие ваших деревьев
50. Необычный сочетанием: как приготовить квашеные яблоки с капустой