Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Учащённое сердцебиение

Калий является важнейшим питательным веществом для здоровья человека, который выполняет функции регулирования

уровня жидкости в организме. Его недостаток может вызвать серьезные осложнения для здоровья.

Калий — это электролит, который помогает организму человека сокращать мышцы, нервную и сердечную функции, а также

регулировать баланс жидкости в организме. Нормальный уровень калия составляет от 3,6 до 5 миллиэквивалентов на литр (мг-экв / л).

Рекомендуемое потребление для взрослого человека составляет 4,7 грамма в день.

Спортсменам рекомендуется увеличить потребление калия, так как они теряют много жидкости во время тренировок. Очень низкий

К чему может привести недостаток калия в организме. Меню

Последние обновления на сайте:

1. Помню, приезжаешь из города в деревню к бабушке.
2. Отличная банька на крайнем севере.
3. Картошка фри в духовке.
4. Запечённые фаршированные перцы.
5. А вы ароматом сена … дышали.
6. Чтo дeлaть C клубникoй пocлe oкoнчaния плoдoнoшeния:
7. Секретный метод обрезки винограда: как добиться богатого урожая
8. Осенняя обрезка технического винограда изабелла: советы и рекомендации
9. Какие парки Челябинска наиболее популярны среди жителей и гостей города
10. Какие музеи Ростова-на-Дону наиболее интересны для посетителей
11. Какие музеи представляют коллекции современного искусства
12. Какие интересные факты о Барнауле известны широкой общественности
13. Полное руководство по заливке монолитной плиты поверх свайного поля
14. Полный гид по выбору: Самый лучший и самый дешевый фундамент для вашего дома
15. Сырая и вареная свекла: полезные свойства и рецепты
16. Овощ не только для борща: 5 неожиданных рецептов
17. Сырая свекла для похудения: как использовать природное средство
18. Весенняя прививка деревьев: основы и секреты
19. Оптимальное время для подготовки черенков к весенней прививке
20. Преимущества размножения яблони зелеными черенками: почему это эффективно
21. Как привить яблоню весной: пошаговая инструкция
22. Что делать с виноградом в сентябре: полезные советы для взрослых
23. Какие исторические памятники Ставрополя имеют особое значение
24. Особенности ухода за виноградом в августе и сентябре: советы опытных виноградарей
25. Москва в прошлом: как родился и вырос город
26. Когда собирать и как правильно сушить шиповник: полезные советы и секреты
27. Шиповник как в больнице: секреты здоровья в каждом бутоне
28. Полезные советы: как правильно сушить шиповник на зиму
29. Как сушить шиповник в домашних условиях правильно: простая инструкция
30. Песни Элвина Грея в столице: что слушатели любят больше всего
31. Просто и эффективно: советы по хранению моркови на зиму в погребе и подвале
32. Как избежать 4 самых распространенных ошибок при хранении моркови
33. Простой способ сушки яблок в домашних условиях
34. Эффективность сушки яблок в электросушилке
35. От косточки до плода: как вырастить войлочную вишню в домашних условиях
36. Продолжаем ухаживать: советы по уходу за виноградом во второй год
37. Уход за виноградом в июле: основные правила и советы
38. Урожай в изобилии: как добиться успеха в сельском хозяйстве
39. Домашняя настойка из чеснока с лимоном на водке. Лекарственная настойка с лимоном и чесноком
40. Новости », как правильно копать в огороде. Как правильно копать в огороде
41. Какой мотоблок выбрать для работ в саду и огороде. Лучшие бензиновые мотоблоки
42. Восхождение восковой моли: открытие и изучение продукта жизнедеятельности
43. Лучшие культиваторы для дачи 2023. Как выбрать культиватор
44. 8 рецептов квашеной капусты в банке.. Квашеная капуста в банке на зиму - 6 домашних вкусных рецептов
45. Варианты хранения картофеля в доме. Добавление статьи в новую подборку
46. Лечение настойкой восковой моли: эффективность и применение
47. Как выращивать войлочную вишню. Войлочная вишня – ценная столовая и декоративная культура
48. Как приготовить вино домашнее из винограда изабелла: легкий и вкусный рецепт
49. Секреты приготовления вкусной кабачковой икры
50. Секрет приготовления идеальных чесночных чипсов из кабачка