Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Упражнения для улучшения

Что делать при «несварении желудка»? Важным этапом лечения является диета. Из рациона необходимо исключить те продукты, которые ухудшают пищеварение. К ним относятся2:

Питание при «несварении желудка» должно быть по возможности сбалансированным. Не забывайте есть достаточно сезонных овощей и фруктов. Плотные приемы пищи на ночь стоит полностью исключить. Обязательно должен быть полноценный завтрак.

Пищу рекомендуется тщательно пережевывать. Откажитесь от привычки обедать на скорую руку, есть перед ноутбуком или телевизором. Не допускайте длительных перерывов между едой: возросший аппетит грозит обернуться перееданием. Питание должно быть дробным, до 5-6 приемов пищи, включая перекусы.

Знатоки цитрусовых без труда могут определить сорт мандаринов и условия их хранения. Однако это известно далеко не всем. Многие не знают, как продлить срок годности плодов. Рассмотрим, где и как хранить мандарины дома и какие условия при этом соблюдать.

Оптимальные условия

Перед закупкой ароматных фруктов следует взять на вооружение несколько простых правил. Все они представлены ниже.

Последние обновления на сайте:

1. Тыквенный пирог. Ингредиенты:
2. Тыква - кладезь здоровья!
3. Oceнью "нa Кapтошку" eздили пpaктичecки вce, от школьников до работников нии с ученой степенью.
4. Своими руками вот такой колодец сделал.
5. Холодный литовский борщ.
6. Секретный метод обрезки винограда: как добиться богатого урожая
7. Почему виноградная лоза должна страдать: секреты идеального урожая
8. Какие музеи представляют коллекции современного искусства
9. Headlines:
10. Свекла: 20 причин добавить её в свой рацион
11. Сырая и вареная свекла: полезные свойства и рецепты
12. Какие зимние развлечения есть в парках
13. Пересадка винограда на новое место: полное руководство для начинающих
14. Какие интересные улицы и кварталы
15. Как правильно пересадить взрослый куст винограда: основные правила и советы
16. Лучшее время для пересадки винограда осенью: Полное руководство
17. Полное руководство: как и когда пересадить виноград на новое место
18. Какие современные архитектурные проекты представлены в Новосибирске
19. Весенние прививки: как подготовиться и защитить здоровье
20. Мой виноград в октябре: как сохранить урожай
21. Осенняя обрезка винограда: советы и инструкция для начинающих
22. Полное руководство: как подготовить виноград к зимовке
23. Можно ли высушить шиповник в микроволновке: советы и рекомендации
24. Какие спортивные сооружения и стадионы есть в Екатеринбурге
25. Секреты сушки шиповника в городской квартире: как сохранить витамины и аромат
26. Как приготовить вкусные и полезные сухофрукты в домашних условиях: простое руководство
27. Просто и эффективно: сохранение моркови на грядке до весны
28. Стратегия выживания: почему выбрасывание половиной моркови может быть ключом к успеху
29. Просто и эффективно: как я выбрал для себя вариант зимнего хранения моркови
30. Вкусные и здоровые: рецепт чипсов из яблок в сушилке
31. Хранение яблок зимой: проверенные методы и рекомендации
32. Продолжительное хранение яблок: подходы и советы
33. Профессиональный подход к хранению яблок на зиму
34. Хранение яблок на зиму: основные принципы и подходы
35. Как правильно питаться для поднятия потенции у мужчин
36. Календарь работ по уходу за виноградом: весенние мероприятия
37. Как правильно ухаживать за виноградом: основные принципы и рекомендации
38. Как снизить холестерин без лекарств. Как уменьшить количество вредного холестерина?
39. Все, что нужно знать о уходе за виноградом круглый год
40. Как правильно копать землю зимой. Как копать, если мерзлая земля
41. Проектирование системы автоматического полива – последовательность, особенности и нюансы работы
42. Полная подкормка груши: от А до Я
43. Как и чем подкормить грушу осенью. Подготовка к зиме
44. Как размножить смородину отводками и черенками. Размножение смородины дугообразными отводками
45. Как избавиться от капустницы и её гусениц. Какие гусеницы едят капусту?
46. Слизни и гусеницы исчезнут. Слизни и гусеницы пропадут мгновенно: обработайте капусту этой порошковой смесью
47. Как нельзя хранить картофель в погребе. Хранение картофеля россыпью
48. Как хранить картошку в квартире летом и зимой. Хранение картофеля в домашних условиях
49. Как избежать горького вкуса в кабачках: основные причины и рекомендации
50. Лучший помидор из серии. Отличия сортов томатов