Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Воды для улучшения

Что делать при «несварении желудка»? Важным этапом лечения является диета. Из рациона необходимо исключить те продукты, которые ухудшают пищеварение. К ним относятся2:

Питание при «несварении желудка» должно быть по возможности сбалансированным. Не забывайте есть достаточно сезонных овощей и фруктов. Плотные приемы пищи на ночь стоит полностью исключить. Обязательно должен быть полноценный завтрак.

Пищу рекомендуется тщательно пережевывать. Откажитесь от привычки обедать на скорую руку, есть перед ноутбуком или телевизором. Не допускайте длительных перерывов между едой: возросший аппетит грозит обернуться перееданием. Питание должно быть дробным, до 5-6 приемов пищи, включая перекусы.

Последние обновления на сайте:

1. За три года.
2. Спасли песика, упaвшего в ледяную рeку!
3. Шашлычки с курицей и кабачком в духовке.
4. Вкуснейшая грибная икра.
5. Маринованные шампиньоны. Автор Chef.
6. Тыквенный пирог. Ингредиенты:
7. Сделал летом беседочку.
8. Чтo дeлaть C клубникoй пocлe oкoнчaния плoдoнoшeния:
9. Полная инструкция: как правильно обрезать виноград осенью
10. Кремль: сердце истории Москвы
11. Железобетонные плиты ленточных фундаментов: основа надежности и долговечности
12. Возведение фундамента из плит перекрытия: основы и особенности
13. Как сделать фундамент из плит железобетонных: пошаговая инструкция
14. Как Санкт-Петербург был построен на воде
15. Как правильно пересадить 3-4 летний куст винограда: полезные советы
16. Осенняя пересадка винограда: пошаговая инструкция
17. Весенняя прививка плодовых деревьев: 3 проверенных метода
18. - Какие музеи Москвы считаются обязательными для посещения
19. Какие уникальные рынки и базары можно посетить в Ростове-на-Дону
20. Прививка яблонь летом черенками: полное руководство для садоводов
21. Мастерство прививки: как успешно привить плодовые деревья
22. Обрезка винограда осенью для новичков: полное руководство
23. Какие уникальные особенности отличают Пензу от других городов
24. Сколько времени тыква сохраняет свежесть при комнатной температуре
25. Срок годности и хранения тыквы: полное руководство
26. Полезные советы по сушке яблок в электросушилке
27. Как правильно сушить яблоки на зиму: проверенные рецепты и советы
28. Эффективность сушки яблок в электросушилке
29. Зимние яблоки: простой способ сохранения
30. Просто и эффективно: как хранить яблоки зимой в домашних условиях
31. Календарь ухода за виноградом: основные этапы и рекомендации
32. Введение в Лекцию № 14: основные понятия и концепции
33. Весенние рекомендации: календарь ухода за виноградом на ближайшие 3 месяца
34. Сахар из свеклы: новый вектор развития для фермеров
35. Как правильно ухаживать за виноградом в течение года
36. От весны до осени: как работает виноградник
37. Июньский уход за виноградом: основные правила и советы
38. Как вскопать грядку с нуля. Какие методы садоводства использовать
39. Узнайте, как использовать домашние ингредиенты для удобрения сада и огорода
40. Сушеные яблоки в духовке в домашних условиях. Как сушить яблоки в газовой духовке
41. Как хранить морковь в холодильнике на зиму. Способы хранения моркови
42. Как выбрать хороший мотоблок для дачи и огорода. Лучшие мотоблоки для дачи
43. Какой мотоблок лучше выбрать для дачи. От чего зависят возможности мотоблока
44. Лучшие культиваторы для дачи 2023. Как выбрать культиватор
45. Обработка капусты от гусениц. Народные средства от гусениц на капусте
46. 8 рецептов квашеной капусты в банке.. Квашеная капуста в банке на зиму - 6 домашних вкусных рецептов
47. Как получить саженец войлочной вишни из косточки. Можно ли вырастить войлочную вишню из косточки
48. Подкормка яблони весной: секреты успешного урожая
49. Исследование химического состава изабеллы в регионе средней полосы
50. Уникальные особенности семян СеДек Томат ажур f1