Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Воды для улучшения

Что делать при «несварении желудка»? Важным этапом лечения является диета. Из рациона необходимо исключить те продукты, которые ухудшают пищеварение. К ним относятся2:

Питание при «несварении желудка» должно быть по возможности сбалансированным. Не забывайте есть достаточно сезонных овощей и фруктов. Плотные приемы пищи на ночь стоит полностью исключить. Обязательно должен быть полноценный завтрак.

Пищу рекомендуется тщательно пережевывать. Откажитесь от привычки обедать на скорую руку, есть перед ноутбуком или телевизором. Не допускайте длительных перерывов между едой: возросший аппетит грозит обернуться перееданием. Питание должно быть дробным, до 5-6 приемов пищи, включая перекусы.

Последние обновления на сайте:

1. Тыквенный пирог. Ингредиенты:
2. Чтo дeлaть C клубникoй пocлe oкoнчaния плoдoнoшeния:
3. В соцсетях появились трогательные кадры.
4. Где можно найти скрытые или менее известные достопримечательности в Москве
5. Как правильно обрезать виноград изабелла зимой: советы для повышения урожайности
6. Секреты выращивания свеклы: полное руководство для садоводов
7. Железобетонная плита под фундамент: все, что нужно знать о современном строительстве
8. Какие интересные улицы и кварталы
9. Как правильно хранить черенки для прививки: советы и рекомендации
10. Прививка яблони пошагово: руководство для начинающих
11. Весенняя заготовка черенков для прививки плодовых: основные этапы и советы
12. Как правильно заготовить черенки яблони для прививки: Полное руководство
13. Весенняя прививка яблони: пошаговая инструкция для начинающих
14. Осенняя обрезка винограда: советы и инструкция для начинающих
15. Полное руководство: как подготовить виноград к зиме в 2025 году
16. Секреты обрезки винограда: как обеспечить щедрый урожай каждый год
17. Особенности ухода за виноградом в августе и сентябре: советы опытных виноградарей
18. Как сушить шиповник в духовке: простая инструкция
19. Срок годности и хранения тыквы: полное руководство
20. Энергия и страсть: концерты 'ПолнаЛюбви' в Ростове-на-Дону
21. Как избежать 4 самых распространенных ошибок при хранении моркови
22. Морковь долго храниться: проверенные способы
23. Простой способ нарезать яблоки для сушилки
24. Пошаговое руководство по сушке яблок в домашней сушилке
25. Просто и эффективно: как хранить яблоки до весны
26. Продолжительность хранения яблок в квартире: секреты долговечности
27. Заголовок 1: Как правильно хранить яблоки в домашних условиях зимой
28. Проверенные способы хранения яблок на зиму в домашних условиях
29. Как правильно хранить яблоки на зиму в домашних условиях
30. Груша осенью: лучшие удобрения для роста и урожая
31. Сахар из свеклы: новый вектор развития для фермеров
32. Мексидол инструкция по применению. Способ применения и дозы
33. Весенняя подкормка: лучшие удобрения для вашего сада
34. Как копать картошку правильно. Как выбрать срок уборки картофеля
35. Штамбы смородины: разнообразие вариантов и их преимущества
36. Увеличьте вашу черную смородину: простой способ размножения весной и летом
37. Как правильно копать яму лопатой. Как выкопать яму под столб
38. Вкусные и полезные щи с краснокочанной капустой
39. Осень в виноградниках: основные правила ухода за виноградом
40. Какой мотоблок выбрать для работ в саду и огороде. Лучшие бензиновые мотоблоки
41. Как избавиться от капустной гусеницы. Какие гусеницы едят капусту
42. Как избавиться от капустницы и её гусениц. Какие гусеницы едят капусту?
43. Слизни и гусеницы исчезнут. Слизни и гусеницы пропадут мгновенно: обработайте капусту этой порошковой смесью
44. Настойка из пчелиной огневки: секреты приготовления и польза для здоровья
45. Квашеная капуста с яблоками антоновка на зиму. Квашеная капуста с яблоками и медом
46. Какими удобрениями подкормить грушу осенью. Особенности внесения подкормки
47. Как правильно подготовить парник к зиме: советы и рекомендации
48. Прогнозы и тенденции: что ожидать от рынка сахара в 2022 году
49. Органические удобрения: выбор между компостом и навозом
50. Осеннее подкормка рыбной мукой: как правильно и почему это важно