Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Воды для улучшения

Что делать при «несварении желудка»? Важным этапом лечения является диета. Из рациона необходимо исключить те продукты, которые ухудшают пищеварение. К ним относятся2:

Питание при «несварении желудка» должно быть по возможности сбалансированным. Не забывайте есть достаточно сезонных овощей и фруктов. Плотные приемы пищи на ночь стоит полностью исключить. Обязательно должен быть полноценный завтрак.

Пищу рекомендуется тщательно пережевывать. Откажитесь от привычки обедать на скорую руку, есть перед ноутбуком или телевизором. Не допускайте длительных перерывов между едой: возросший аппетит грозит обернуться перееданием. Питание должно быть дробным, до 5-6 приемов пищи, включая перекусы.

Последние обновления на сайте:

1. Купили старый дом и преобразили его до неузнаваемости.
2. Медовый пирог с яблоками - ароматный и очень вкусный.
3. Чтo дeлaть C клубникoй пocлe oкoнчaния плoдoнoшeния:
4. Какие традиции и обычаи Волгограда отличают его от других городов России
5. Осенняя обрезка винограда Изабелла: секреты здоровья и плодородия
6. Особенности выращивания винограда Изабелла: полное руководство
7. Лучшая свекла для Урала: как выбрать самую продуктивную сортовую
8. Секреты выращивания свеклы: полное руководство для садоводов
9. Полный гид по выбору: Самый лучший и самый дешевый фундамент для вашего дома
10. Как сделать фундамент из плит железобетонных: пошаговая инструкция
11. Нутрициолог назвала 5 овощей, которые должны быть в рационе каждого
12. Секреты лучшего усвоения свеклы
13. Какие необычные факты о Ижевске известны
14. Как правильно пересадить 3-4 летний куст винограда: полезные советы
15. Четыре яблони из одной: История роста и развития
16. Осенний виноград: как правильно посадить для богатого урожая
17. Осенняя обрезка винограда: раскрытие секретов
18. Как сохранить тыкву на полгода и больше: простые и эффективные способы
19. Как Чиж & Co Самара стал символом самарской музыки
20. Замороженные яблоки: простой способ сохранить сезонный фрукт на зиму
21. Просто и эффективно: как сохранить морковь до весны в домашних условиях
22. Просто и быстро: рецепт сушки яблок на электросушилке
23. Простой способ нарезать яблоки для сушилки
24. Сэкономьте время и усилия: как правильно сушить яблоки в электросушилке для фруктов
25. Вечная свежесть: секреты долгосрочного хранения яблок
26. Хранение яблок на зиму: проверенные способы и советы
27. Как правильно питаться для поднятия потенции у мужчин
28. Повысить потенцию с помощью фруктов и овощей: 10 эффективных способов
29. Как правильно ухаживать за виноградными кустами: основные правила и рекомендации
30. Описание и характеристики сорта томатов хурма. Описание и характеристика сорта
31. Планируйте свою работу на винограднике в 2024 году с помощью этого календаря
32. Чеснок и лимон от холестерина. Состав чеснока и полезные свойства
33. Весенняя подкормка: лучшие удобрения для вашего сада
34. Увеличьте вашу черную смородину: простой способ размножения весной и летом
35. Как правильно копать яму лопатой. Как выкопать яму под столб
36. Почему горчат кабачки после жарки. Почему горчат кабачки, причины
37. Чем обработать морковь перед закладкой на хранение. Способ №4. Хранение моркови в глине
38. Как хранить морковь зимой 10+ способов в домашних условиях. Как правильно хранить морковь в подвале
39. Нужно ли мыть морковь перед закладкой.. С помощью вакуумной упаковки
40. Чем и как обработать капусту. Народные средства
41. Чем полить капусту от зеленых гусениц. Капустная белянка – основной вредитель капусты
42. Квашеная капуста с яблоками антоновка на зиму. Квашеная капуста с яблоками и медом
43. Чтобы картошка не прорастала и не гнила. Почему картошка гниет в земле
44. Эффективное сушнение яблок в электродуховке с вентиляцией: основные принципы и рекомендации
45. Купить семена Помидоры Малиновое чудо Новое. Томат Малиновое чудо Новое (Сады России)
46. От идеи до реализации: Как начать свой бизнес по производству сахара
47. Как правильно питать яблони и груши с весны до осени: полезные советы и рекомендации
48. Все о сорте томатов Таня: особенности выращивания и ухода
49. Как повысить урожайность винограда в августе и сентябре
50. Эффективные методы защиты клубники от морозов в 2023 году