Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Воды для улучшения

Что делать при «несварении желудка»? Важным этапом лечения является диета. Из рациона необходимо исключить те продукты, которые ухудшают пищеварение. К ним относятся2:

Питание при «несварении желудка» должно быть по возможности сбалансированным. Не забывайте есть достаточно сезонных овощей и фруктов. Плотные приемы пищи на ночь стоит полностью исключить. Обязательно должен быть полноценный завтрак.

Пищу рекомендуется тщательно пережевывать. Откажитесь от привычки обедать на скорую руку, есть перед ноутбуком или телевизором. Не допускайте длительных перерывов между едой: возросший аппетит грозит обернуться перееданием. Питание должно быть дробным, до 5-6 приемов пищи, включая перекусы.

Последние обновления на сайте:

1. Доводилось ли вам встречать что-то такое же красивое?
2. Моя дача - банька, белые растут прямо на участке, альпийская Горка, пруд.
3. Пруд на участке, сделанный своими руками.
4. Классное средство для поддержания иммунитета - иммyнитeтнaя.
5. Орешки - рецепт из детства.
6. Моя идея беседки.
7. Какие образовательные учреждения Москвы имеют богатую историю
8. Монолитная плита на ленточный фундамент: особенности и преимущества
9. Какие ночные клубы в Москве проводят тематические вечеринки
10. Какие основные достопримечательности Казани рекомендуют посетить туристам
11. Где в Воронеже можно заниматься спортом на свежем воздухе
12. Какие исторические события наиболее важны для понимания истории Москвы
13. Какие уникальные природные объекты находятся в окрестностях Стерлитамака
14. Осенью на постоянное место: когда пересаживать растения
15. Можно ли пересаживать виноград в конце октября
16. Пересадка винограда осенью: основные правила и советы
17. Весенняя прививка деревьев: основы и секреты
18. Прививка яблонь летом черенками: полное руководство для садоводов
19. Обрежьте виноград на зиму: как правильно подготовить кусты к холодам
20. Секреты обрезки винограда: как обеспечить щедрый урожай каждый год
21. Сентябрьский уход за молодым виноградом: советы для обильного урожая
22. Как правильно сушить шиповник в домашних условиях: простая инструкция
23. Как правильно сушить шиповник дома для вкусного и полезного чая
24. Как сушить шиповник в домашних условиях: простое и эффективное руководство
25. Простой и удобный способ сушки шиповника
26. Билеты на концерт Горшенёв в Новосибирске: цены и даты
27. Какие современные художественные проекты реализуются в городе
28. Просто и полезно: как приготовить сухофрукты в домашних условиях
29. Просто и эффективно: мой подход к хранению моркови
30. Сэкономьте время и усилия: как правильно сушить яблоки в электросушилке для фруктов
31. Холодильник для хранения яблок: миф или реальность
32. Хранение яблок зимой: проверенные методы и рекомендации
33. Продолжительное хранение яблок: подходы и советы
34. Хранение яблок на зиму: проверенные способы и советы
35. Годичный цикл виноградного куста: от зимней спячки до созревания ягод
36. Томат Ажур f1 семена. Томат Ажур F1: описание
37. Как правильно планировать сезонные работы на винограднике
38. ТОП-3 рецептов для эффективной очистки сосудов. Эффективные рецепты для очистки кровеносных сосудов
39. Как выращивать капусту в августе и сентябре
40. Копать или не копать. Тонкая грань между почвой и землей
41. Увеличьте вашу черную смородину: простой способ размножения весной и летом
42. Российский рынок картофеля сезона 2022. Свыше 7 млн тонн картофеля соберут в России по итогам сезона 2022
43. Рейтинг тяжелых мотоблоков 2023 года. Как составлялся рейтинг лучших мотоблоков
44. Как избавиться от гусениц. Привлечение естественных врагов гусениц
45. ᐉ Народные средства от гусениц на капусте. Побеждаем гусениц на капусте народными средства
46. Картофель храню в квартире без потерь более года.. Методы хранения картофеля в домашних условиях
47. Как хранить картошку в погребе или квартире.. Спосо. Хранение картофеля в погребе
48. Как и когда сажать войлочную вишню. Вишня войлочная –, как растёт и где, условия выращивания
49. Секреты успешной подготовки деревьев к холодам
50. Секрет успешного выращивания перца: почему добавление рыбной муки в почву так важно