Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Воды для улучшения

Что делать при «несварении желудка»? Важным этапом лечения является диета. Из рациона необходимо исключить те продукты, которые ухудшают пищеварение. К ним относятся2:

Питание при «несварении желудка» должно быть по возможности сбалансированным. Не забывайте есть достаточно сезонных овощей и фруктов. Плотные приемы пищи на ночь стоит полностью исключить. Обязательно должен быть полноценный завтрак.

Пищу рекомендуется тщательно пережевывать. Откажитесь от привычки обедать на скорую руку, есть перед ноутбуком или телевизором. Не допускайте длительных перерывов между едой: возросший аппетит грозит обернуться перееданием. Питание должно быть дробным, до 5-6 приемов пищи, включая перекусы.

Последние обновления на сайте:

1. Базовая конструкция реализована по проверенной и надежной схеме:
2. Напиток для исцеления печение!
3. Построили пару лет назад бассейн на даче, о котором давно мечтали.
4. Какие местные легенды и мифы связаны с историей Воронежа
5. Обрезка молодого куста винограда для здоровья и плодородия
6. Пошаговая схема осенней обрезки винограда для начинающих
7. Какие современные технологии применяются в городском хозяйстве
8. Headlines:
9. Свекла: польза и вред для здоровья человека
10. От Петрозаводска к мировой сцене: успехи оркестра CAGMO
11. Пересадка винограда осенью: основные правила и советы
12. Весенние прививки: как подготовиться и защитить здоровье
13. Как правильно заготовить черенки яблони для весенней прививки
14. Весенние прививки: необходимость или выбор
15. Как перепривить плодовые деревья весной: пошаговая инструкция
16. Сроки весенней прививки яблони и груши: когда лучше прививать
17. Как правильно привить яблоню: пошаговая инструкция
18. Какие исторические памятники Ставрополя имеют особое значение
19. Полное руководство: как подготовить виноград к зиме в 2025 году
20. Как высушить шиповник в духовке с конвекцией: простой и безопасный метод
21. Шиповник как в больнице: секреты здоровья в каждом бутоне
22. Как правильно сушить шиповник: полезные советы от Русского фермера
23. Как правильно сушить яблоки на зиму в квартире: простые и эффективные методы
24. Просто и эффективно: советы по хранению моркови на зиму в погребе и подвале
25. Морковь долго храниться: проверенные способы
26. Сэкономьте время и усилия с помощью электросушилки для изготовления цукатов из яблок
27. Простой способ нарезать яблоки для сушилки
28. Хранение яблок зимой: проверенные методы и рекомендации
29. Просто и эффективно: сохранить яблоки до зимы
30. Подготовка виноградника к весеннему сезону: основные работы и рекомендации
31. Эффективное очищение кровеносных сосудов. «Био-психо-социо-духовная патология». Почему мы пьем?
32. Вкусный базилик: 7 простых рецептов для домашнего стола
33. Как выращивать капусту в августе и сентябре
34. Описание и характеристика сорта томата хурма. Характеристики и описание сорта
35. Какую выбрать для рытья своими руками. Преимущества и недостатки самостоятельного рытья траншей
36. Сушеные яблоки в духовке в домашних условиях. Как сушить яблоки в газовой духовке
37. Заготавливаем боярышник по правилам. Как и когда убирают боярышник
38. Бурые пятна на листьях смородины. Галловая тля на смородине
39. Как выбрать лучший мотоблок.
40. Настойка пчелиной огневки: что это и как она может помочь вам
41. Средства против вредителей капусты. Народные средства от вредителей капусты – чем обработать растения
42. Весенняя подкормка плодовых деревьев и кустарников: основные принципы и рекомендации
43. Капуста квашенная с яблоками в банке. Заготовка в банке
44. Какими удобрениями подкормить грушу осенью. Особенности внесения подкормки
45. Как избежать горького вкуса в кабачках: основные причины и рекомендации
46. Лучший помидор из серии. Отличия сортов томатов
47. Уникальные особенности семян СеДек Томат ажур f1
48. Рыбья мука: новое слово в удобрениях для сада и огорода
49. Как правильно использовать рыбную муку для удобрения растений
50. Все, что нужно знать о диспепсии желудка: симптомы и методы лечения