Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Воды для улучшения

Что делать при «несварении желудка»? Важным этапом лечения является диета. Из рациона необходимо исключить те продукты, которые ухудшают пищеварение. К ним относятся2:

Питание при «несварении желудка» должно быть по возможности сбалансированным. Не забывайте есть достаточно сезонных овощей и фруктов. Плотные приемы пищи на ночь стоит полностью исключить. Обязательно должен быть полноценный завтрак.

Пищу рекомендуется тщательно пережевывать. Откажитесь от привычки обедать на скорую руку, есть перед ноутбуком или телевизором. Не допускайте длительных перерывов между едой: возросший аппетит грозит обернуться перееданием. Питание должно быть дробным, до 5-6 приемов пищи, включая перекусы.

Последние обновления на сайте:

1. На даче всегда найдётся место не только грядкам, но и хорошему настроению.
2. Откройте для себя целебную силу базилика: 9 удивительных свойств.
3. Для эффективной борьбы с нежелательной растительностью на вашем приусадебном участке крайне важно понимать природу этих "Врагов".
4. Топ 5 сортов томатов для вашего огорода.
5. Летний сезон требует основательной подготовки, и обустройство бассейна на даче своими руками - отличное решение.
6. Дачные помощники. Забудьте о дорогих покупках для рассады - ваши кухонные запасы могут стать лучшими помощниками.
7. Нapoдныe пpимeты O дoмe:
8. Освоенные методы выращивания рассады огурцов: практический опыт!
9. Почему томаты трескаются?
10. Домашняя "Тепличка" для рассады своими руками - проще не бывает!
11. Построил дачный дом своими руками, только крышу строили нанятые рабочие.
12. Любимый райский уголок.
13. Орешки - рецепт из детства.
14. Жаркое с рёбрышками.
15. Моя мама давно зимний сад хотела.
16. Наш папка самый лучший - своими руками детский уголок.
17. Дeлaю coуc "Aйвap" ужe лeт 20, и вceгдa oн уxoдит нa "уpa".
18. Как вырастить виноград Изабелла на даче: полное руководство для начинающих
19. Особенности выращивания винограда Изабелла: полное руководство
20. Какую свеклу выбрать для Урала: советы по выбору лучших сортов
21. Headlines:
22. Какие интересные факты о климате Калуги
23. Где можно покататься на аттракционах
24. Какие театры и культурные учреждения есть во Владивостоке
25. Сырая свекла для похудения: как использовать природное средство
26. Свекла: 5 полезных способов включить её в рацион
27. Когда была основана Москва и кем
28. Весенняя прививка плодовых деревьев: когда и как
29. Как правильно готовить черенки для весенней прививки: пошаговая инструкция
30. Что делать с виноградом в сентябре: полезные советы для взрослых
31. Как сушить шиповник в домашних условиях: лучшие способы
32. Сушим шиповник дома: в духовке и без
33. Как Чиж & Co Самара стал символом самарской музыки
34. Как правильно хранить тыкву в доме: советы и рекомендации
35. Как сделать сушеные яблоки в духовке хрустящими: пошаговая инструкция
36. Морковь долго храниться: проверенные способы
37. Вкусный и полезный: рецепт сушки яблок с корицей
38. Просто и эффективно: как хранить яблоки в квартире
39. Ни в коем случае не мыть: почему мытьё может навредить вашему здоровью
40. Продукты питания для мужчин: как улучшить потенцию с помощью диеты
41. Описание и характеристики сорта томатов хурма. Описание и характеристика сорта
42. Сорт томатов Ажур F1. Описание и характеристика сорта
43. Как быстро и эффективно снизить холестерин в крови.. Лечение повышенного уровня холестерина
44. Мидокалм инструкция по применению. Режим дозирования
45. Октябрьские работы в виноградниках: что нужно знать для успешного урожая
46. Как лучше хранится морковка мытая или нет. Подготовка
47. Способы хранения моркови на зиму. Как сохранить морковь на зиму
48. Мыть или не мыть морковь перед хранением. Надо ли это делать после уборки урожая или нет?
49. Полезные свойства настойки восковой моли огневки: все, что нужно знать о ее полезных свойствах
50. Выбор мотоблока для огорода и сада. На что обращать внимание, какого качества должен быть мотоблок и какой фирмы