Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Воды для улучшения

Что делать при «несварении желудка»? Важным этапом лечения является диета. Из рациона необходимо исключить те продукты, которые ухудшают пищеварение. К ним относятся2:

Питание при «несварении желудка» должно быть по возможности сбалансированным. Не забывайте есть достаточно сезонных овощей и фруктов. Плотные приемы пищи на ночь стоит полностью исключить. Обязательно должен быть полноценный завтрак.

Пищу рекомендуется тщательно пережевывать. Откажитесь от привычки обедать на скорую руку, есть перед ноутбуком или телевизором. Не допускайте длительных перерывов между едой: возросший аппетит грозит обернуться перееданием. Питание должно быть дробным, до 5-6 приемов пищи, включая перекусы.

Последние обновления на сайте:

1. Выращивание укропа дома зимой - это проще, чем кажется!
2. Когда не рекомендуется сажать и сеять - народные приметы для дачников.
3. Соорудили погреб на даче.
4. Где этa улица?
5. Попробуйте меновазин - мощное лекарство, но в аптеке вам о нем не расскажут!
6. Маринованные шампиньоны. Автор Chef.
7. Моя идея беседки.
8. Построили тепличку. Когда у человека золотые руки.
9. ТОП-30 лучших сортов свеклы для вашего сада
10. Какие легенды связаны с московскими монастырями
11. Как выбрать правильный фундамент для дома из ЖБИ-панелей: советы и рекомендации
12. Плитный фундамент для дома: все, что нужно знать
13. Как назывался город раньше
14. Вареная свекла: все о ее пользе и вреде для организма
15. Как правильно пересадить куст винограда осенью: пошаговая инструкция
16. Можно ли пересадить виноград летом: советы специалистов
17. Пересадка винограда осенью: основные правила и советы
18. Осенняя пересадка винограда: пошаговая инструкция
19. Весенняя заготовка черенков для прививки плодовых: основные этапы и советы
20. Что делать с виноградом в сентябре: полезные советы для взрослых
21. Сушим шиповник дома: в духовке и без
22. Как правильно хранить тыкву в доме: советы и рекомендации
23. Срок годности и хранения тыквы: полное руководство
24. Сушка яблок на солнце: простой способ сохранить витамины
25. Морковь долго храниться: проверенные способы
26. Вкусный и полезный: рецепт сушки яблок с корицей
27. Холодильник для хранения яблок: миф или реальность
28. Просто и эффективно: как хранить яблоки до весны
29. Просто и эффективно: как хранить яблоки зимой в домашних условиях
30. Зимние яблоки: секреты долговременного хранения
31. Как сохранить яблоки и груши до весны: простые и эффективные методы
32. Больше энергии и потенции: 4 основных витамина для мужчин
33. Вкусные блюда с сушеным базиликом: рецепты и советы
34. Подбор удобрений для груши: как получить богатый урожай
35. Описание и характеристики сорта томатов хурма. Описание и характеристика сорта
36. Картофель сорта Рамона и зимний лук. Картофель Родриго. Крупноплодный картофель «Родриго»: описание сорта, фото, характеристика
37. Сорт картофеля рамона или романо. Описание сорта
38. Чистка сосудов чесноком и лимоном в домашних условиях. 8 лечебных рецептов на его основе
39. От весны до осени: как работает виноградник
40. Стоит ли мыть покупную морковь перед хранением дома. Как долго не пропадет?
41. Самые популярные мотоблоки 2023г. Выбираем мотоблок
42. Выбор мотоблока для огорода и сада. На что обращать внимание, какого качества должен быть мотоблок и какой фирмы
43. Как сделать вяленые яблоки в домашних условиях в духовке. Сушеные яблоки в духовке
44. Вкусная квашеная капуста в банках на зиму. Квашеная капуста с морковью – классический рецепт в домашних условиях
45. Где и как вы храните картофель в квартире?
46. Как хранить картошку в квартире летом и зимой. Хранение картофеля в домашних условиях
47. ᐉ петрушка итальянский гигант: история и характеристики
48. Подкормка яблони весной: секреты успешного урожая
49. Инновации и устойчивость: как производство сахара адаптируется к новым вызовам
50. Как извлекать уроки из своих ошибок и становиться успешнее