Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Воды для улучшения

Что делать при «несварении желудка»? Важным этапом лечения является диета. Из рациона необходимо исключить те продукты, которые ухудшают пищеварение. К ним относятся2:

Питание при «несварении желудка» должно быть по возможности сбалансированным. Не забывайте есть достаточно сезонных овощей и фруктов. Плотные приемы пищи на ночь стоит полностью исключить. Обязательно должен быть полноценный завтрак.

Пищу рекомендуется тщательно пережевывать. Откажитесь от привычки обедать на скорую руку, есть перед ноутбуком или телевизором. Не допускайте длительных перерывов между едой: возросший аппетит грозит обернуться перееданием. Питание должно быть дробным, до 5-6 приемов пищи, включая перекусы.

Последние обновления на сайте:

1. Нежный салат на праздничный стол.
2. Салат аристократ. Ингредиенты:
3. Вот почему можно и нужно употреблять сырую тыкву!
4. Отличная банька на крайнем севере.
5. Куриные бочонки с грибной начинкой.
6. Обшил и утеплил наш дачный домик.
7. Построили тепличку. Когда у человека золотые руки.
8. Советы по обрезке разросшегося винограда изабелла
9. Какие мастер-классы или творческие встречи проводятся в Арзамасе
10. Секретный метод обрезки винограда: как добиться богатого урожая
11. Что ждет мир 6 ноября 2025 года? Прогнозы и ожидания
12. Топ-10 самых вкусных сортов свеклы для 2025 года: обзор и рекомендации
13. 25 лучших сортов свеклы для вашего сада
14. Плитный фундамент для дома: все, что нужно знать
15. Вареная свекла: все о ее пользе и вреде для организма
16. Какие из достопримечательностей города связаны с его основанием
17. Пересаживаем виноград осенью: все за и против
18. Подготовка черенков к прививке: основные этапы и правила
19. Как правильно хранить черенки для прививки: советы и рекомендации
20. Весенние прививки: как подготовиться и защитить здоровье
21. Плодовый сад и питомник: полезные советы для начинающих
22. Какие современные спортивные объекты есть в Набережных Челнах
23. Что делать с виноградом после сбора: полезные советы
24. Как сушить шиповник в домашних условиях: простое и эффективное руководство
25. Как правильно высушить шиповник в домашних условиях: простая инструкция
26. Сушим шиповник правильно: инструкция для духовки с конвекцией
27. Сушка яблок на солнце: простой способ сохранить витамины
28. Энергия и страсть: концерты 'ПолнаЛюбви' в Ростове-на-Дону
29. Быстро и просто: сушка яблок в духовке
30. Пошаговый гид по изготовлению сухофруктов из груш
31. Полезные советы по сушке яблок в электросушилке
32. Как питание влияет на мужскую потенцию: основные продукты
33. Томат малиновое чудо: отзывы и впечатления
34. Сахар из свеклы: новый вектор развития для фермеров
35. Как быстро и эффективно снизить холестерин в крови.. Лечение повышенного уровня холестерина
36. Планируйте свою работу на винограднике в 2024 году с помощью этого календаря
37. Чистка сосудов чесноком и лимоном в домашних условиях. 8 лечебных рецептов на его основе
38. Готовьтесь к сезону: календарь виноградаря на год в таблице
39. Самый простой способ сушки фруктов. Сушим фрукты и овощи. Как это делать правильно? Основные моменты
40. Морковь мытая Сроки хранения. Подготовка к длительному хранению
41. Хранение моркови домашних условиях. Где хранить морковь в домашних условиях
42. Размножение черной смородины черенками летом. Размножение смородины зелеными черенками
43. Как выбрать мотоблок с нуля. Как выбрать мотоблок: обзор моделей и рейтинг
44. Как бороться с капустными гусеницами. Чем и как обрабатывать капусту от гусениц?
45. Народные средства от гусениц на капусте. Добавление статьи в новую подборку
46. Сроки сбора винограда изабелла в средней полосе. Сроки сбора урожая
47. Защита растений от холода: как подготовить свой сад к зиме
48. ᐉ петрушка итальянский гигант: история и характеристики
49. Изучаем причины эректильной дисфункции у мужчин старше 50 лет
50. Как использовать рыбную муку в качестве удобрения: секреты и рекомендации