Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Воды для улучшения

Что делать при «несварении желудка»? Важным этапом лечения является диета. Из рациона необходимо исключить те продукты, которые ухудшают пищеварение. К ним относятся2:

Питание при «несварении желудка» должно быть по возможности сбалансированным. Не забывайте есть достаточно сезонных овощей и фруктов. Плотные приемы пищи на ночь стоит полностью исключить. Обязательно должен быть полноценный завтрак.

Пищу рекомендуется тщательно пережевывать. Откажитесь от привычки обедать на скорую руку, есть перед ноутбуком или телевизором. Не допускайте длительных перерывов между едой: возросший аппетит грозит обернуться перееданием. Питание должно быть дробным, до 5-6 приемов пищи, включая перекусы.

Последние обновления на сайте:

1. Садовый лайфхак от знатока: однократное нанесение - и защита на весь год!
2. Секреты умной посадки.
3. Чтобы предотвратить вытягивание и слабость молодых растений, вам поможет обычная фольга.
4. "Бакчарский Великан" - сорт жимолости, выведенный в Сибири, славится своей высокой урожайностью и замечательной неприхотливостью.
5. Полезные советы на каждый день.
6. Что произойдёт с организмом, если каждый день на протяжении недели съедать небольшую порцию семян подсолнечника.
7. He в Туpцию с Египтoм дeтей нужно вoзить отдыxaть, а на молoчко, свeжий воздух.
8. Дачникам в помощь классная идея - шпалера, которая принимает любую форму.
9. Вкуснейшие маринованные опята.
10. Как выбрать лучшие сорта свеклы: топ-10 рейтинг
11. Лучшие сорта свёклы для средней полосы: выбор для вашего сада
12. Как выбрать правильный фундамент для дома из ЖБИ-панелей: советы и рекомендации
13. Монолитная фундаментная плита 10х10: Надежная основа для вашего строительства
14. Как сделать фундамент из жби плит: пошаговая инструкция
15. Возведение фундамента из плит перекрытия: основы и особенности
16. Фундамент монолитная плита под дом из ЖБИ: полное руководство по строительству
17. Какие основные достопримечательности Санкт-Петербурга рекомендуют посетить туристам
18. Полное руководство: как правильно пересадить виноград осенью
19. Когда лучше пересаживать виноград: советы для начинающих
20. Черенки для весенней прививки: полное руководство для начинающих
21. Какие исторические личности сыграли ключевую роль в истории Москвы
22. Прививка яблони пошагово: руководство для начинающих
23. Как привить яблоню весной: пошаговая инструкция
24. Какие исторические события наиболее важны для истории Белгорода
25. Когда и где посмотреть группу Анимация во Владимире: расписание концертов
26. Как правильно сушить яблоки на зиму в квартире: простые и эффективные методы
27. Просто и эффективно: сохранить морковь в погребе до весны
28. Просто и эффективно: как хранить морковь в полиэтиленовом пакете на протяжении зимы
29. Способы сушки яблок: от традиционных до современных
30. Вкусные и здоровые: рецепт чипсов из яблок в сушилке
31. Хранение яблок зимой: проверенные методы и рекомендации
32. Зимние яблоки: как хранить их дома
33. Как правильно хранить яблоки на зиму в домашних условиях
34. Как правильно питаться для поднятия потенции у мужчин
35. Зимостойкость боярышника: как выжить в суровые морозы
36. Весенние рекомендации: календарь ухода за виноградом на ближайшие 3 месяца
37. Груша осенью: лучшие удобрения для роста и урожая
38. Заморозка и хранение боярышника: проверенные методы
39. Чистка сосудов чесноком и лимоном с медом. Чистка сосудов лимон чеснок мед
40. Как правильно планировать сезонные работы на винограднике
41. Питание при атеросклерозе сосудов. Особенности и разновидности диеты
42. Заточка лопаты и как правильно копать лопатой. Как правильно заточить лопату
43. Огнёвка пчелиная: все, что вы хотели знать о этом удивительном насекомом
44. Почему горчат кабачки после жарки. Почему горчат кабачки, причины
45. Чем обработать морковь перед закладкой на хранение. Способ №4. Хранение моркови в глине
46. Настойка из личинок восковой моли: секреты создания и применения
47. Настойка восковой моли: загадочная и эффективная природная рецептура
48. Осень в виноградниках: основные правила ухода за виноградом
49. Как избавиться от капустницы и её гусениц. Какие гусеницы едят капусту?
50. Чем обработать капусту от вредителей Гусеницы.. Инсектициды