Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Воды для улучшения

Что делать при «несварении желудка»? Важным этапом лечения является диета. Из рациона необходимо исключить те продукты, которые ухудшают пищеварение. К ним относятся2:

Питание при «несварении желудка» должно быть по возможности сбалансированным. Не забывайте есть достаточно сезонных овощей и фруктов. Плотные приемы пищи на ночь стоит полностью исключить. Обязательно должен быть полноценный завтрак.

Пищу рекомендуется тщательно пережевывать. Откажитесь от привычки обедать на скорую руку, есть перед ноутбуком или телевизором. Не допускайте длительных перерывов между едой: возросший аппетит грозит обернуться перееданием. Питание должно быть дробным, до 5-6 приемов пищи, включая перекусы.

Последние обновления на сайте:

1. Рулет из рульки.
2. Обшил своими руками дом - делюсь результатом а.
3. Ленивые пирожки. Автор Dani_Gotovit.
4. Медовый пирог с яблоками - ароматный и очень вкусный.
5. Хрустящие колечки и соус из кабачков.
6. Построили тепличку. Когда у человека золотые руки.
7. Какие образовательные учреждения Москвы имеют богатую историю
8. ТОП-30 лучших сортов свеклы для вашего сада
9. Лучшие сорта свёклы для средней полосы: выбор для вашего сада
10. Сырая и вареная свекла: полезные свойства и рецепты
11. Какую свеклу полезнее есть: красную, белую или черную
12. Как выбрать черенки для прививки яблони: советы начинающим
13. Как Москва развивалась с течения времени
14. Прививка яблонь летом черенками: полное руководство для садоводов
15. Когда лучше всего заготавливать черенки для успешного размножения растений
16. Секреты обрезки винограда: как обеспечить щедрый урожай каждый год
17. Какие музеи предлагают интерактивные экспонаты
18. Когда и где посмотреть группу Анимация во Владимире: расписание концертов
19. Просто и эффективно: сохранение моркови на грядке до весны
20. Как избежать 4 самых распространенных ошибок при хранении моркови
21. Сушь яблоки в домашних условиях: лучшие лайфхаки
22. Сделай свою электросушилку для сушки фруктов
23. Сушь свои овощи и фрукты с помощью этих 25 полезных советов и рецептов
24. Просто и эффективно: как хранить яблоки до весны
25. Продолжительное хранение яблок и груш: практические советы и рекомендации
26. Продолжительность хранения яблок в квартире: секреты долговечности
27. Просто и эффективно: сохранить яблоки до зимы
28. Как поддерживать потенцию: необходимые вещи для мужчины
29. Сахар из свеклы: новый вектор развития для фермеров
30. Как очищать сосуды чесноком и лимоном. Польза лимона, чеснока и меда
31. От весны до осени: как работает виноградник
32. Подкормка саженцев плодовых деревьев: основные принципы и рекомендации
33. Как правильно копать землю зимой. Как копать, если мерзлая земля
34. Новости », как правильно копать в огороде. Как правильно копать в огороде
35. Как личинки моли помогут снизить уровень холестерина. Лечебные свойства и состав
36. Рейтинг тяжелых мотоблоков 2023 года. Как составлялся рейтинг лучших мотоблоков
37. Как выбрать мотоблок с нуля. Как выбрать мотоблок: обзор моделей и рейтинг
38. Квашеная капуста с яблоками целиком и без рассола. Рецепт классический, часть теоретическая: квасим капусту с яблоками без ошибок
39. Картофель в квартире можно хранить всю зиму. Храним картофель всю зиму в квартире: способы, которые точно не подведут
40. Как хранить картошку в погребе или квартире.. Спосо. Хранение картофеля в погребе
41. Какими удобрениями подкормить грушу осенью. Особенности внесения подкормки
42. Как выращивать войлочную вишню. Войлочная вишня – ценная столовая и декоративная культура
43. Воспитание уникальных томатов с помощью семян Седек Томат хурма
44. Как извлекать уроки из своих ошибок и становиться успешнее
45. Секрет успешного выращивания перца: почему добавление рыбной муки в почву так важно
46. Как использовать дешевую рыбную муку для огурцов: советы и рекомендации
47. Как правильно использовать рыбную муку для удобрения растений
48. Как правильно размножать смородину отводками: технология и советы
49. Как правильно замораживать капусту для зимы: секреты сохранения свежести и питательности
50. Секреты хранения капусты: как сохранить овощи свежими до весны