Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Воды для улучшения

Что делать при «несварении желудка»? Важным этапом лечения является диета. Из рациона необходимо исключить те продукты, которые ухудшают пищеварение. К ним относятся2:

Питание при «несварении желудка» должно быть по возможности сбалансированным. Не забывайте есть достаточно сезонных овощей и фруктов. Плотные приемы пищи на ночь стоит полностью исключить. Обязательно должен быть полноценный завтрак.

Пищу рекомендуется тщательно пережевывать. Откажитесь от привычки обедать на скорую руку, есть перед ноутбуком или телевизором. Не допускайте длительных перерывов между едой: возросший аппетит грозит обернуться перееданием. Питание должно быть дробным, до 5-6 приемов пищи, включая перекусы.

Последние обновления на сайте:

1. Муж сделал всё своими руками: строительство, отделка, кухонная мебель, сантехника, газ.
2. Наш папка самый лучший - своими руками детский уголок.
3. Тыквенный пирог. Ингредиенты:
4. Дорожка на участке, протяжённость 55 метров, работал по выходным на протяжении всего лета.
5. Есть ли уникальные достопримечательности в Березниках, которых нет в других городах
6. Какие музеи представляют коллекции современного искусства
7. Headlines:
8. Как развивалась промышленность Северодвинска с момента его основания
9. Какие менее известные достопримечательности можно посетить в Москве
10. Когда пересаживать виноград в 2025 году: оптимальные сроки и советы
11. От Петрозаводска к мировой сцене: успехи оркестра CAGMO
12. Headlines:
13. Черенки для весенней прививки: полное руководство для начинающих
14. Как правильно привить яблоню: пошаговая инструкция
15. Осенняя обрезка винограда: советы и инструкция для начинающих
16. Как сушить шиповник в домашних условиях: лучшие способы
17. Москва в прошлом: как родился и вырос город
18. Сколько времени тыква сохраняет свежесть при комнатной температуре
19. Секреты долгого хранения тыквы: как сохранить урожай до весны
20. Какие природные места вокруг Вологды популярны для отдыха
21. Как я сушу яблоки на зиму: простой способ сохранить витамины
22. Эффективное сушнение яблок и груш в электросушилке: рецепты и советы
23. Простой способ нарезать яблоки для сушилки
24. Заголовок 1: "Сушеные яблоки в сушилке для овощей и фруктов: простой способ приготовить здоровую закуску
25. Пошаговое руководство по сушке яблок в домашней сушилке
26. Зимние яблоки: как хранить их дома
27. Заголовок 1: Как правильно хранить яблоки в домашних условиях зимой
28. Сорт картофеля рамона или романо. Описание сорта
29. Подготовка виноградника к уборке: последние десять дней июля 2024 года
30. Готовьтесь к сезону: календарь виноградаря на год в таблице
31. Подкормка саженцев плодовых деревьев: основные принципы и рекомендации
32. Огнёвка пчелиная: все, что вы хотели знать о этом удивительном насекомом
33. Размножение ремонтантной малины черенками осенью и весной: основные принципы и приемы
34. Размножение ремонтантной малины черенками осенью.. Особенности ремонтантной малины:
35. Восхождение восковой моли: невероятная польза продуктов жизнедеятельности этого насекомого
36. Сушеные яблоки в духовке в домашних условиях. Как сушить яблоки в газовой духовке
37. Как хранить морковь в холодильнике на зиму. Способы хранения моркови
38. ТОП-10 лучших мотоблоков по цене.
39. Выбор мотоблока для огорода и сада. На что обращать внимание, какого качества должен быть мотоблок и какой фирмы
40. Чем обработать капусту от гусениц в августе без химии. Народные средства от гусениц на капусте
41. Средства против вредителей капусты. Народные средства от вредителей капусты – чем обработать растения
42. Урожайные секреты: как правильно посадить грушу в 2021 году
43. Вкусная квашеная капуста в банках на зиму. Квашеная капуста с морковью – классический рецепт в домашних условиях
44. Квашеная капуста с яблоками целиком и без рассола. Рецепт классический, часть теоретическая: квасим капусту с яблоками без ошибок
45. Устойчивое производство сахара: новые подходы и технологии
46. Как приготовить вино домашнее из винограда изабелла: легкий и вкусный рецепт
47. Эффективные методы защиты клубники от морозов в 2023 году
48. Как создать успешный бизнес план для производства сахара в стиках
49. Почему рыбная мука - отличное удобрение для растений
50. Эффективность заморозки: как сохранить свежесть капусты