Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Воды для улучшения

Что делать при «несварении желудка»? Важным этапом лечения является диета. Из рациона необходимо исключить те продукты, которые ухудшают пищеварение. К ним относятся2:

Питание при «несварении желудка» должно быть по возможности сбалансированным. Не забывайте есть достаточно сезонных овощей и фруктов. Плотные приемы пищи на ночь стоит полностью исключить. Обязательно должен быть полноценный завтрак.

Пищу рекомендуется тщательно пережевывать. Откажитесь от привычки обедать на скорую руку, есть перед ноутбуком или телевизором. Не допускайте длительных перерывов между едой: возросший аппетит грозит обернуться перееданием. Питание должно быть дробным, до 5-6 приемов пищи, включая перекусы.

Последние обновления на сайте:

1. Помню, приезжаешь из города в деревню к бабушке.
2. Отличная банька на крайнем севере.
3. Построил своими руками беседку для бесед.
4. Солёные грузди - как вкусно засолить.
5. Тыквенный пирог. Ингредиенты:
6. Виноград в Сибири и на Урале: Когда посадить и как ухаживать
7. Выбор лучших сортов свеклы для разных регионов России: рекомендации фермерам
8. Монолитная железобетонная фундаментная плита: надежность и долговечность для вашего строительства
9. Какие основные достопримечательности Санкт-Петербурга рекомендуют посетить туристам
10. Почему полезно есть сырую свёклу: её польза для здоровья
11. Свёкла: скрытые опасности, о которых вы не подозревали
12. Красная свекла: сырая и вареная — какая полезнее
13. Пересадка винограда: необходимость или выбор
14. Осенняя пересадка винограда: главные секреты и правила
15. Какие прогулочные маршруты рекомендуют в Томске
16. Headlines:
17. Как правильно заготовить черенки для весенней прививки
18. Как правильно заготовить и хранить черенки для прививки: советы по успешному прививанию растений
19. Какие исторические события оказали наибольшее влияние на развитие Рязани
20. Какие исторические личности сыграли ключевую роль в истории Москвы
21. Оптимальное время для подготовки черенков к весенней прививке
22. Полезные советы: как правильно хранить тыкву дома
23. Три способа сделать сезонные сухофрукты дома
24. Просто и эффективно: сохранить морковь в погребе до весны
25. Секреты долгосрочного хранения моркови: как сохранить свежесть до первого урожая
26. Слишком много яблок? Здесь 3 способа, как их использовать
27. Зимние яблоки: простой способ сохранения
28. Простой способ сохранения яблок до зимы
29. От косточки до плода: как вырастить войлочную вишню в домашних условиях
30. Уролог составил топ-10 продуктов для усиливания мужской потенции
31. Мужская сила и профилактика болезней: как поддерживать здоровье и энергию
32. Больше энергии и потенции: 4 основных витамина для мужчин
33. Отличный сорт подходящий для множества блюд. Сажать в открытом грунте
34. Подготовка виноградника к урожаю: план работ на август
35. Виноград Изабелла, как за ним ухаживать. История появления
36. Питание при атеросклерозе сосудов. Особенности и разновидности диеты
37. Борная кислота + Прокаин. Фармакологические свойства
38. Рейтинг легких мотоблоков 2023 года. Лучшие бензиновые мотоблоки
39. Лучший мотоблок для участка и дачи. Лучшие мотоблоки для дачи
40. Как избавить от гусеницы на капусте народными средствами. 5 народных способов обработать капусту от гусениц
41. Разрешение на строительство бани. Разрешение на строительство коммерческой бани
42. Эффективные способы хранения картошки на балконе зимой. Как сделать хранилище
43. Купить семена Помидоры Малиновое чудо Новое. Томат Малиновое чудо Новое (Сады России)
44. От идеи до реализации: Как начать свой бизнес по производству сахара
45. Шаг за шагом: как правильно посадить войлочную вишню для успешного приживания
46. Путешествие по 8 рецептам и советам для улучшения самочувствия
47. Рыбья мука: новое слово в удобрениях для сада и огорода
48. Как рыбная мука повышает урожайность томатов: секреты успешного удобрения
49. Эффективность заморозки: как сохранить свежесть капусты
50. Мастер-класс: как размножить черную смородину черенками и отводками