Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Воды для улучшения

Что делать при «несварении желудка»? Важным этапом лечения является диета. Из рациона необходимо исключить те продукты, которые ухудшают пищеварение. К ним относятся2:

Питание при «несварении желудка» должно быть по возможности сбалансированным. Не забывайте есть достаточно сезонных овощей и фруктов. Плотные приемы пищи на ночь стоит полностью исключить. Обязательно должен быть полноценный завтрак.

Пищу рекомендуется тщательно пережевывать. Откажитесь от привычки обедать на скорую руку, есть перед ноутбуком или телевизором. Не допускайте длительных перерывов между едой: возросший аппетит грозит обернуться перееданием. Питание должно быть дробным, до 5-6 приемов пищи, включая перекусы.

Последние обновления на сайте:

1. Наиболее выдающиеся сорта огурцов:
2. Перечень наиболее востребованных и популярных сортов томатов, широко культивируемых как в частных хозяйствах, так и в промышленном масштабе:
3. Приготовление: 1. мы смешиваем все сухие продукты: манку, муку, сахар, разрыхлитель.
4. Этот лист - невероятно мощное средство от высокого давления, сахара в крови, кашля, отёков и лишнего веса!
5. Рулет из рульки.
6. Попробуйте меновазин - мощное лекарство, но в аптеке вам о нем не расскажут!
7. Вяленые помидоры - настоящий испанский деликатес, который легко приготовить дома.
8. Какие традиции и обычаи Волгограда отличают его от других городов России
9. Какие ночные клубы в Москве проводят тематические вечеринки
10. Интересные факты о Москве, которые вы не знали
11. Сырая свекла для похудения: как использовать природное средство
12. Какую свеклу полезнее есть: красную, белую или черную
13. Подготовка черенков к прививке: основные этапы и правила
14. - Какие музеи Москвы считаются обязательными для посещения
15. Как правильно готовить черенки для весенней прививки: пошаговая инструкция
16. Чем обработать виноград перед укрытием на зиму: советы садоводам
17. Какие музеи предлагают интерактивные экспонаты
18. Как добраться до центра Москвы
19. Сценическое обаяние: Как оркестр CAGMO покоряет зрителей
20. Как правильно хранить тыкву в доме: советы и рекомендации
21. Засуши свои яблоки на солнце: простой и экологичный способ
22. Стратегия выживания: почему выбрасывание половиной моркови может быть ключом к успеху
23. Как правильно хранить яблоки на долгий срок
24. Заморозка и хранение яблок: как сделать их свежими и сочными на всю зиму
25. Просто и эффективно: сохранение яблок свежими до весны
26. Как правильно хранить яблоки на зиму в домашних условиях
27. Календарь работ по уходу за виноградом: весенние мероприятия
28. Заморозка и хранение боярышника: проверенные методы
29. Как снизить холестерин без лекарств. Как уменьшить количество вредного холестерина?
30. Планируйте свою работу на винограднике в 2024 году с помощью этого календаря
31. Строительство дома с нуля: все, что вам нужно знать
32. Как вскопать грядку с нуля. Какие методы садоводства использовать
33. Весенняя подкормка: лучшие удобрения для вашего сада
34. Как пользоваться лопатой и правильно выкопать яму. Виды инструментов для копания своими руками
35. Почему горчат кабачки после жарки. Почему горчат кабачки, причины
36. Размножение черной смородины черенками летом. Размножение смородины зелеными черенками
37. Строительство мини сахарного завода: подробный инструктаж
38. Чем обработать растущую капусту. Борьба с вредителями капусты
39. Как избавиться от капустной гусеницы. Какие гусеницы едят капусту
40. ᐉ Народные средства от гусениц на капусте. Побеждаем гусениц на капусте народными средства
41. Разрешение на строительство бани. Разрешение на строительство коммерческой бани
42. Хранение картофеля в квартире. Как и где хранить картошку, чтобы не испортилась
43. Где хранить картошку в квартире. Необходимые условия
44. Картофель храню в квартире без потерь более года.. Методы хранения картофеля в домашних условиях
45. Как выращивать войлочную вишню. Войлочная вишня – ценная столовая и декоративная культура
46. Вино из винограда своими руками. Домашнее вино из винограда: пошаговый рецепт с фото
47. Инвестиционное предложение по производству: как начать свой бизнес
48. Урожай картофеля в России: прогнозы на 2022 год
49. Прогнозы и тенденции: что ожидать от рынка сахара в 2022 году
50. Современное оборудование для производства сахара: инновации и технологии