Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Воды для улучшения

Что делать при «несварении желудка»? Важным этапом лечения является диета. Из рациона необходимо исключить те продукты, которые ухудшают пищеварение. К ним относятся2:

Питание при «несварении желудка» должно быть по возможности сбалансированным. Не забывайте есть достаточно сезонных овощей и фруктов. Плотные приемы пищи на ночь стоит полностью исключить. Обязательно должен быть полноценный завтрак.

Пищу рекомендуется тщательно пережевывать. Откажитесь от привычки обедать на скорую руку, есть перед ноутбуком или телевизором. Не допускайте длительных перерывов между едой: возросший аппетит грозит обернуться перееданием. Питание должно быть дробным, до 5-6 приемов пищи, включая перекусы.

Последние обновления на сайте:

1. Базовая конструкция реализована по проверенной и надежной схеме:
2. Куркума - это гораздо больше, чем просто специя, придающая плову яркий оттенок.
3. Классное средство для поддержания иммунитета - иммyнитeтнaя.
4. Спасли песика, упaвшего в ледяную рeку!
5. Сделали баньку для себя.
6. Любимая банька. Очень нравится встречаться в ней тёплой дружеской компанией.
7. Caлaт из кaбaчкoв "Тaтapcкaя Пecня" нa зиму.
8. Подготовка винограда к зиме на Урале: советы и рекомендации
9. Особенности осенней обрезки винограда сорта Изабелла: полное руководство
10. Какие исторические личности связаны с Калининградом
11. Добрый день! Может подскажете, что может быть?
12. Монолитная фундаментная плита 10х10: Надежная основа для вашего строительства
13. Как правильно пересадить взрослый виноград на новое место: полное руководство
14. Какие уникальные природные объекты находятся в окрестностях Стерлитамака
15. Пересаживаем виноград осенью: все за и против
16. Полное руководство: как и когда пересадить виноград на новое место
17. Прививка яблонь летом черенками: полное руководство для садоводов
18. Полное руководство: как подготовить виноград к зиме в 2025 году
19. Обрезка винограда осенью для новичков: полное руководство
20. Полезные советы: как правильно сушить шиповник на зиму
21. Как правильно хранить разрезанную тыкву: полезные советы
22. Музыкальный талант Краснодара: Анастасия Высоцкая
23. Сушеные яблоки: как приготовить в домашних условиях
24. Какие легенды и мифы связаны с историей города
25. Просто и эффективно: сохранить морковь в погребе до весны
26. Зимняя морковь: простой способ сохранить ее на долгое время
27. Как правильно сушить яблоки на зиму: проверенные рецепты и советы
28. Хранение яблок зимой: проверенные методы и рекомендации
29. Зимние яблоки: простой способ сохранения
30. Проверенные способы хранения яблок на зиму в домашних условиях
31. Как правильно хранить яблоки на зиму
32. Сильный пол: как правильно питаться для достижения максимальных результатов
33. Первый заголовок: "Опасность вакцинации от коронавируса: реальность или мифы
34. Как поддерживать потенцию: необходимые вещи для мужчины
35. Как правильно ухаживать за виноградом в августе: основные правила и рекомендации
36. Сорт картофеля рамона или романо. Описание сорта
37. Оптимизация работ на винограднике в августе: стратегии и практики
38. Вкусный и полезный рецепт: Щи из молодой капусты с красной фасолью
39. ТОП-3 рецептов для эффективной очистки сосудов. Эффективные рецепты для очистки кровеносных сосудов
40. Мексидол инструкция по применению. Способ применения и дозы
41. Как хранить мытую морковь. Плюсы и минусы сохранения мытого корнеплода
42. Как подготовить морковь к хранению на зиму после уборки. Уборка корнеплода
43. Как хранить морковь зимой 10+ способов в домашних условиях. Как правильно хранить морковь в подвале
44. Как размножить смородину отводками и черенками. Размножение смородины дугообразными отводками
45. Как выбрать хороший мотоблок для дачи и огорода. Лучшие мотоблоки для дачи
46. Чем и как обработать капусту. Народные средства
47. Как хранить картошку в квартире летом и зимой. Хранение картофеля в домашних условиях
48. Удивительные животные: какие из них способны вырастить себе новое сердце
49. Органические удобрения: выбор между компостом и навозом
50. Идеальная частота удобрения почвы рассады рыбной мукой: секреты успешного выращивания