Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Воды для улучшения

Что делать при «несварении желудка»? Важным этапом лечения является диета. Из рациона необходимо исключить те продукты, которые ухудшают пищеварение. К ним относятся2:

Питание при «несварении желудка» должно быть по возможности сбалансированным. Не забывайте есть достаточно сезонных овощей и фруктов. Плотные приемы пищи на ночь стоит полностью исключить. Обязательно должен быть полноценный завтрак.

Пищу рекомендуется тщательно пережевывать. Откажитесь от привычки обедать на скорую руку, есть перед ноутбуком или телевизором. Не допускайте длительных перерывов между едой: возросший аппетит грозит обернуться перееданием. Питание должно быть дробным, до 5-6 приемов пищи, включая перекусы.

Последние обновления на сайте:

1. Откройте для себя целебную силу базилика: 9 удивительных свойств.
2. Виноград без косточек, весом в 10 грамм?
3. Хрустящие маринованные огурчики ", внимание, Только С Грядки".
4. На заметку дачникам.
5. Haшatыphый cпиpt дoma и HA дaчe.
6. Четыре народных средства для выращивания крепкой рассады.
7. Оптимальное время для посева томатов в 2026 году: советы и личный опыт.
8. Наиболее выдающиеся сорта огурцов:
9. Мы сохраняем овощи без использования погреба.
10. Чтобы гарантированно получить обильный урожай крупных и ароматных ягод малины, необходимо обеспечить кустам правильную подкормку весной.
11. Салат аристократ. Ингредиенты:
12. Я xoчу вepнутьcя в дeтcтвo:
13. Ароматный хлеб в пакете.
14. Красивейшая замена петунии -.
15. Обшил и утеплил наш дачный домик.
16. Смастерили втроём за одну неделю - беседка.
17. Скумбрия на мангале.
18. Виноград в Сибири и на Урале: Когда посадить и как ухаживать
19. Осенняя обрезка винограда Изабелла: секреты здоровья и плодородия
20. Какие музеи представляют коллекции современного искусства
21. Монолитная железобетонная плита: основа прочного фундамента
22. Какие исторические места связаны с Великой Отечественной войной
23. От Петрозаводска к мировой сцене: успехи оркестра CAGMO
24. Весенняя прививка плодовых деревьев: 3 проверенных метода
25. Как правильно привить яблоню: основные правила и советы
26. Когда и как заготавливать черенки: полное руководство
27. Как привить яблоню весной: пошаговая инструкция
28. Мой виноград в октябре: как сохранить урожай
29. Осенний виноград: как правильно посадить для богатого урожая
30. Как правильно сушить шиповник в домашних условиях: простая инструкция
31. Как сушить шиповник в духовке: простая инструкция
32. Простой и удобный способ сушки шиповника
33. Как сушить шиповник в духовке газовой плиты: простой способ сохранить витамины
34. Пошаговый гид по изготовлению сухофруктов из груш
35. Просто и эффективно: как хранить морковь в полиэтиленовом пакете на протяжении зимы
36. Продолжительность хранения моркови в подвале зимой: основные рекомендации
37. Способы сушки яблок: от традиционных до современных
38. Вкусные и полезные: как сушить яблоки на солнце в домашних условиях
39. Полезные продукты для потенции: что есть и что нет
40. Продукты питания, которые могут улучшить потенцию у мужчин мгновенно
41. Профессиональный уход за виноградом в 2024 году: месяц за месяцем
42. Заточка лопаты и как правильно копать лопатой. Как правильно заточить лопату
43. Как лучше хранится морковка мытая или нет. Подготовка
44. Способы хранения моркови на зиму. Как сохранить морковь на зиму
45. Как размножить смородину отводками и черенками. Размножение смородины дугообразными отводками
46. Рейтинг ТОП-10 лучших мотоблоков 2023 года.
47. Чем обработать капусту от гусениц в августе без химии. Народные средства от гусениц на капусте
48. Морковь в холодильнике: мыть или нет
49. Средства против вредителей капусты. Народные средства от вредителей капусты – чем обработать растения
50. Капуста квашеная с яблоками на зиму. Способ квашения