Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Воды для улучшения

Что делать при «несварении желудка»? Важным этапом лечения является диета. Из рациона необходимо исключить те продукты, которые ухудшают пищеварение. К ним относятся2:

Питание при «несварении желудка» должно быть по возможности сбалансированным. Не забывайте есть достаточно сезонных овощей и фруктов. Плотные приемы пищи на ночь стоит полностью исключить. Обязательно должен быть полноценный завтрак.

Пищу рекомендуется тщательно пережевывать. Откажитесь от привычки обедать на скорую руку, есть перед ноутбуком или телевизором. Не допускайте длительных перерывов между едой: возросший аппетит грозит обернуться перееданием. Питание должно быть дробным, до 5-6 приемов пищи, включая перекусы.

Последние обновления на сайте:

1. Мы задумали освежить облик нашей бревенчатой избушки, для чего обшили ее деревянной доской.
2. Салат с куриной печенью.
3. Соорудили погреб на даче.
4. Ленивые пирожки. Автор Dani_Gotovit.
5. Своими руками построил помпейскую печь на даче.
6. Отцы, которые говорили "в моём доме не будет животных!
7. Бабушкин способ заготовки свеклы -.
8. Сделал летом беседочку.
9. Caлaт "Нaтaли" нa зиму.
10. Где можно найти скрытые или менее известные достопримечательности в Москве
11. Какие мастер-классы или творческие встречи проводятся в Арзамасе
12. Виноград Изабелла: как правильно формировать куст
13. Обрезка винограда летом: полное руководство для начинающих
14. Сорта свёклы для длительного хранения на зиму: выбор и особенности
15. Монолитный фундамент для дома: прочность и надежность на долгие годы
16. Какие театры и культурные учреждения есть во Владивостоке
17. Какую свеклу полезнее есть: красную, белую или черную
18. От Петрозаводска к мировой сцене: успехи оркестра CAGMO
19. Headlines:
20. Какие уникальные рынки и базары можно посетить в Ростове-на-Дону
21. Секреты сохранения черенков яблони для прививки
22. Уход за виноградом в октябре-ноябре: основные правила
23. Как сохранить тыкву на полгода и больше: простые и эффективные способы
24. Песни Элвина Грея в столице: что слушатели любят больше всего
25. Какие современные художественные проекты реализуются в городе
26. Просто и эффективно: сохранение моркови на грядке до весны
27. Просто и эффективно: как сохранить морковь до весны в домашних условиях
28. Способы сушки яблок: от традиционных до современных
29. Простой способ нарезать яблоки для сушилки
30. Заголовок 1: "Сушеные яблоки в сушилке для овощей и фруктов: простой способ приготовить здоровую закуску
31. Заморозка или холодильник? Как правильно хранить яблоки
32. Просто и эффективно: секреты долговременного хранения яблок
33. Стас Пьеха Тула: Проекты и инициативы, связанные с городом
34. Больше энергии и потенции: 4 основных витамина для мужчин
35. Как правильно ухаживать за виноградом в августе: основные правила и рекомендации
36. Описание и характеристики сорта томатов хурма. Описание и характеристика сорта
37. Как использовать черенки для размножения ремонтантной малины
38. 4 самых необходимых продукта при атеросклерозе. Полезные продукты при атеросклерозе
39. Вкусный базилик: 7 простых рецептов для домашнего стола
40. Как правильно вскапывать огород вручную лопатой. Как правильно вскапывать огород
41. Настойка из личинок восковой моли: секреты создания и применения
42. Огневка или восковая моль: что выбрать для ухода за волосами
43. Гусеницы на капусте Народные средства. Чем обработать капусту от вредителей – капустной белянки и ее личинок
44. Как защитить капусту от капустной совки и других гусениц. Внешний вид вредителя
45. Урожайные секреты: как правильно посадить грушу в 2021 году
46. Какими удобрениями подкормить грушу осенью. Особенности внесения подкормки
47. От идеи до реализации: Как начать свой бизнес по производству сахара
48. Удивительные животные: какие из них способны вырастить себе новое сердце
49. Как использовать дешевую рыбную муку для огурцов: советы и рекомендации
50. Использование рыбной муки в огороде: секреты удобрения и защиты растений