Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Воды для улучшения

Что делать при «несварении желудка»? Важным этапом лечения является диета. Из рациона необходимо исключить те продукты, которые ухудшают пищеварение. К ним относятся2:

Питание при «несварении желудка» должно быть по возможности сбалансированным. Не забывайте есть достаточно сезонных овощей и фруктов. Плотные приемы пищи на ночь стоит полностью исключить. Обязательно должен быть полноценный завтрак.

Пищу рекомендуется тщательно пережевывать. Откажитесь от привычки обедать на скорую руку, есть перед ноутбуком или телевизором. Не допускайте длительных перерывов между едой: возросший аппетит грозит обернуться перееданием. Питание должно быть дробным, до 5-6 приемов пищи, включая перекусы.

Последние обновления на сайте:

1. Для эффективной борьбы с нежелательной растительностью на вашем приусадебном участке крайне важно понимать природу этих "Врагов".
2. Как правильно посадить и вырастить гортензию в саду или на даче.
3. Моя соседка мощную и крепкую рассаду выращивает.
4. Сорта огурцов, которые можно посадить даже в августе.
5. Штамбовые сорта томатов - настоящий подарок для тех, кто ценит свое время или занят на работе, но мечтает о собственном урожае.
6. Как мы высокие грядки делаем.
7. Наиболее выдающиеся сорта огурцов:
8. Икра из свёклы - изумительно вкусное блюдо, которое станет отличным дополнением к вашему приёму пищи, будь то обед или ужин.
9. Мы задумали освежить облик нашей бревенчатой избушки, для чего обшили ее деревянной доской.
10. Сколько времени хранить соленья?
11. Помню, приезжаешь из города в деревню к бабушке.
12. Картошка фри в духовке.
13. Обшил и утеплил наш дачный домик.
14. Своими руками вот такой колодец сделал.
15. Как вырастить виноград Изабелла на даче: полное руководство для начинающих
16. Топ-10 самых вкусных сортов свеклы для 2025 года: обзор и рекомендации
17. Лучшее время для посадки свеклы в 2025 году: полное руководство
18. Плита на сваях: идеальный фундамент для проблемных грунтов
19. Монолитная железобетонная фундаментная плита: надежность и долговечность для вашего строительства
20. Свекла: 20 причин добавить её в свой рацион
21. Свекла: польза и вред для здоровья человека
22. Секреты варёной свёклы: почему она полезнее других овощей
23. Свекла: 5 полезных способов включить её в рацион
24. Какие уникальные природные объекты находятся в окрестностях Стерлитамака
25. Прививка яблони пошагово: руководство для начинающих
26. Прививка яблонь летом черенками: полное руководство для садоводов
27. Какие современные тенденции в культуре и искусстве представлены в Саратове
28. Чем подкормить виноград осенью перед обрезкой и укрытием
29. Сушим шиповник дома: в духовке и без
30. Как сделать сушеные яблоки в духовке хрустящими: пошаговая инструкция
31. ТОП-5 способов сушить яблоки: простые и эффективные методы
32. Засуши свои яблоки на солнце: простой и экологичный способ
33. Как избежать 4 самых распространенных ошибок при хранении моркови
34. Время сушки яблок и груш в электросушилке: все, что нужно знать
35. Высушивание яблок в электросушилке: сколько яблок можно обработать за один раз
36. Слишком много яблок? Здесь 3 способа, как их использовать
37. Первый заголовок: "Опасность вакцинации от коронавируса: реальность или мифы
38. Отзывы о картофель Романо. История происхождения Романо
39. Как использовать черенки для размножения ремонтантной малины
40. Мидокалм инструкция по применению. Режим дозирования
41. Аторвастатин инструкция по применению. Способ применения и дозы
42. Планируйте свою работу на винограднике в 2024 году с помощью этого календаря
43. Вкусный и полезный рецепт: Щи из молодой капусты с красной фасолью
44. Увеличьте вашу черную смородину: простой способ размножения весной и летом
45. Размножение ремонтантной малины черенками осенью.. Особенности ремонтантной малины:
46. Как подготовить морковь к хранению на зиму после уборки. Уборка корнеплода
47. Настойка из личинок восковой моли: секреты создания и применения
48. Осень в виноградниках: основные правила ухода за виноградом
49. Зеленые черви на капусте чем обработать. Как выглядит и почему появляется?
50. Средства против вредителей капусты. Народные средства от вредителей капусты – чем обработать растения