Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Воды для улучшения

Что делать при «несварении желудка»? Важным этапом лечения является диета. Из рациона необходимо исключить те продукты, которые ухудшают пищеварение. К ним относятся2:

Питание при «несварении желудка» должно быть по возможности сбалансированным. Не забывайте есть достаточно сезонных овощей и фруктов. Плотные приемы пищи на ночь стоит полностью исключить. Обязательно должен быть полноценный завтрак.

Пищу рекомендуется тщательно пережевывать. Откажитесь от привычки обедать на скорую руку, есть перед ноутбуком или телевизором. Не допускайте длительных перерывов между едой: возросший аппетит грозит обернуться перееданием. Питание должно быть дробным, до 5-6 приемов пищи, включая перекусы.

Последние обновления на сайте:

1. Напиток для исцеления печение!
2. Ленивые пирожки. Автор Dani_Gotovit.
3. Отцы, которые говорили "в моём доме не будет животных!
4. Отличная банька на крайнем севере.
5. Чтo дeлaть C клубникoй пocлe oкoнчaния плoдoнoшeния:
6. Какие мастер-классы или творческие встречи проводятся в Арзамасе
7. Почему виноградная лоза должна страдать: секреты идеального урожая
8. Лучшее время для посадки свеклы в 2025 году: полное руководство
9. Дома на фундаменте из железобетонных плит: особенности строительства и эксплуатации
10. Какие интересные факты о Барнауле известны широкой общественности
11. Как уложить fundament из плит ЖБИ для дома: пошаговая инструкция
12. Монолитный фундамент для дома: прочность и надежность на долгие годы
13. Сырая свекла: польза и вред для вашего здоровья
14. Свёкла: скрытые опасности, о которых вы не подозревали
15. Пересадка винограда: необходимость или выбор
16. Как Санкт-Петербург был построен на воде
17. Как пересадить куст винограда: пошаговая инструкция
18. Когда пересаживать виноград в 2025 году: оптимальные сроки и советы
19. Zoloto в Казани: календарь событий на ближайшие месяцы
20. Пересадка винограда осенью: основные правила и советы
21. Какие исторические памятники Ставрополя имеют особое значение
22. Полное руководство: чем подкормить виноград осенью для богатого урожая
23. Сентябрьский уход за молодым виноградом: советы для обильного урожая
24. Уход за виноградом осенью: подготовка к зиме в октябре
25. Простой и удобный способ сушки шиповника
26. Какие меры безопасности нужно соблюдать в городе
27. Как правильно хранить разрезанную тыкву: полезные советы
28. Как сохранить тыкву на полгода и больше: простые и эффективные способы
29. Линда в Уфе: расписание концертов и как добраться
30. Как я сушу яблоки на зиму: простой способ сохранить витамины
31. Электрическая сушилка для яблок: простой способ сохранения фруктов
32. Холодильник для хранения яблок: миф или реальность
33. Просто и эффективно: сохранение яблок для зимы
34. Как правильно хранить яблоки до следующего сезона
35. Повысить потенцию с помощью фруктов и овощей: 10 эффективных способов
36. Томат малиновое чудо: отзывы и впечатления
37. Отзывы о картофель Романо. История происхождения Романо
38. Как правильно подкармливать свои плодовые деревья
39. Как правильно планировать сезонные работы на винограднике
40. Все, что нужно знать о уходе за виноградом круглый год
41. Узнайте, как использовать домашние ингредиенты для удобрения сада и огорода
42. Морковь мытая Сроки хранения. Подготовка к длительному хранению
43. Восхождение восковой моли: открытие и изучение продукта жизнедеятельности
44. Выбор мотоблока для огорода и сада. На что обращать внимание, какого качества должен быть мотоблок и какой фирмы
45. Картофель в квартире можно хранить всю зиму. Храним картофель всю зиму в квартире: способы, которые точно не подведут
46. Лечение настойкой восковой моли: эффективность и применение
47. Где хранить картошку если нет погреба. Как хранить картошку, если нет погреба
48. Сорт томатов Малиновое чудо. Описание сортов
49. Изучаем причины эректильной дисфункции у мужчин старше 50 лет
50. Использование рыбной муки в огороде: секреты удобрения и защиты растений