Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Воды для улучшения

Что делать при «несварении желудка»? Важным этапом лечения является диета. Из рациона необходимо исключить те продукты, которые ухудшают пищеварение. К ним относятся2:

Питание при «несварении желудка» должно быть по возможности сбалансированным. Не забывайте есть достаточно сезонных овощей и фруктов. Плотные приемы пищи на ночь стоит полностью исключить. Обязательно должен быть полноценный завтрак.

Пищу рекомендуется тщательно пережевывать. Откажитесь от привычки обедать на скорую руку, есть перед ноутбуком или телевизором. Не допускайте длительных перерывов между едой: возросший аппетит грозит обернуться перееданием. Питание должно быть дробным, до 5-6 приемов пищи, включая перекусы.

Последние обновления на сайте:

1. Откройте для себя целебную силу базилика: 9 удивительных свойств.
2. Заметили на своих растениях тлю?
3. Живой антибиотик от всех недугов - мощнейший антиоксидант и очиститель артерий!
4. Пугало для дачи - несколько интересных вариантов.
5. Десятка лучших сортов и гибридов пучковых огурцов.
6. Праздничный стол в год огненной красной лошади.
7. Салат с куриной печенью.
8. Я xoчу вepнутьcя в дeтcтвo:
9. Любимый райский уголок.
10. Шашлычки с курицей и кабачком в духовке.
11. Делали на заказ - беседка и терраса в едином стиле.
12. "Мадам Морковка" -. Вкусный и остренький салат на зиму.
13. Обалденный пирог "Шарлотка С Капустой" -.
14. Борщевая заправка на зиму.
15. Бapхaтцы - вoлшeбный цвeтoк, кoтopый лeчит пeчeнь и укpeпляeт cтeнки cocудoв.
16. Есть ли уникальные достопримечательности в Березниках, которых нет в других городах
17. 25 лучших сортов свеклы для вашего сада
18. Какие музеи представляют коллекции современного искусства
19. Как выбрать правильный фундамент для дома из ЖБИ-панелей: советы и рекомендации
20. Монолитная плита на ленточный фундамент: особенности и преимущества
21. Где можно покататься на аттракционах
22. Кому нельзя есть свеклу: противопоказания и ограничения
23. Сырая свекла для похудения: как использовать природное средство
24. Какие менее известные достопримечательности можно посетить в Москве
25. Можно ли пересадить виноград летом: советы специалистов
26. - Какие музеи Москвы считаются обязательными для посещения
27. Что я всегда делаю: 5 привычек, которые меняют мою жизнь
28. Важные советы по уходу за виноградом в августе и сентябре
29. Основные методы подготовки винограда к зиме
30. Как сушить шиповник в духовке: простая инструкция
31. Как правильно сушить шиповник в домашних условиях: полезные советы
32. Как хранить тыкву целиком и после разрезания: советы и рекомендации
33. Как сохранить тыкву и кабачки зимой дома: простые и эффективные способы
34. Как сделать сушеные яблоки в духовке хрустящими: пошаговая инструкция
35. Секреты домашней сушки яблок: проверенные рецепты и советы
36. Просто и эффективно: советы по хранению моркови на зиму в погребе и подвале
37. Секреты долгосрочного хранения моркови: как сохранить свежесть до первого урожая
38. Алексей Глызин: от Рязани до мира
39. Как поддерживать потенцию: необходимые вещи для мужчины
40. Описание и характеристики сорта томатов хурма. Описание и характеристика сорта
41. Годичный цикл виноградного куста: от зимней спячки до созревания ягод
42. Виноград Изабелла, как за ним ухаживать. История появления
43. Узнайте, как использовать домашние ингредиенты для удобрения сада и огорода
44. Заточка лопаты и как правильно копать лопатой. Как правильно заточить лопату
45. Размножение ремонтантной малины черенками осенью.. Особенности ремонтантной малины:
46. Полная подкормка груши: от А до Я
47. Сушка яблок над газовой плитой. Как высушить яблоки в помещении
48. Размножение малины одревесневшими отпрысками: основные принципы и методы
49. Чем опрыскать капусту от гусениц безопасно и эффективно. Как избавиться от гусениц на капусте
50. Гусеницы на капусте Народные средства. Чем обработать капусту от вредителей – капустной белянки и ее личинок