Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Воды для улучшения

Что делать при «несварении желудка»? Важным этапом лечения является диета. Из рациона необходимо исключить те продукты, которые ухудшают пищеварение. К ним относятся2:

Питание при «несварении желудка» должно быть по возможности сбалансированным. Не забывайте есть достаточно сезонных овощей и фруктов. Плотные приемы пищи на ночь стоит полностью исключить. Обязательно должен быть полноценный завтрак.

Пищу рекомендуется тщательно пережевывать. Откажитесь от привычки обедать на скорую руку, есть перед ноутбуком или телевизором. Не допускайте длительных перерывов между едой: возросший аппетит грозит обернуться перееданием. Питание должно быть дробным, до 5-6 приемов пищи, включая перекусы.

Последние обновления на сайте:

1. Когда и как сажать бархатцы.
2. Чтобы завязей на томатах было море и никакой фитофторы.
3. Средства от вредителей для капусты:
4. Живой антибиотик от всех недугов - мощнейший антиоксидант и очиститель артерий!
5. 5 проверенных летних рецептов для поддержания здоровья ваших огурцов, которые помогут справиться с распространенными недугами.
6. Доводилось ли вам встречать что-то такое же красивое?
7. Отличные пучковые сорта огурцов:
8. И у меня теперь есть банька - сделал своими руками.
9. He в Туpцию с Египтoм дeтей нужно вoзить отдыxaть, а на молoчко, свeжий воздух.
10. Перчики на зиму за 15 минут - сохраняйте рецепт!
11. Чтo дeлaть C клубникoй пocлe oкoнчaния плoдoнoшeния:
12. Caлaт из кaбaчкoв "Тaтapcкaя Пecня" нa зиму.
13. Холодный литовский борщ.
14. Виноград Изабелла: как правильно формировать куст
15. Осенняя обрезка технического винограда изабелла: советы и рекомендации
16. Топ-10 самых вкусных сортов свеклы для 2025 года: обзор и рекомендации
17. Шаг за шагом: как правильно уложить плиту перекрытия на фундамент
18. Железобетонная плита под фундамент: все, что нужно знать о современном строительстве
19. Свекла при похудении: можно ли есть и как правильно включать в рацион
20. Какие необычные факты о Ижевске известны
21. Осенняя пересадка винограда: когда и как правильно сажать
22. Можно ли пересаживать виноград в конце октября
23. Как подготовить черенки для прививки яблони: пошаговая инструкция
24. Секреты осеннего ухода за виноградом: как подготовить растение к зиме
25. Обрезка винограда осенью для новичков: полное руководство
26. Как я правильно и эффективно готовлю виноград к зиме: Пошаговое руководство
27. Какие современные музеи есть в Ижевске и что в них можно увидеть
28. Можно ли высушить шиповник в микроволновке: советы и рекомендации
29. Какие спортивные мероприятия и команды представлены в городе
30. Полезные советы: как правильно хранить шиповник на зиму
31. Как правильно сушить шиповник в домашних условиях: простая инструкция
32. Как сушить шиповник в домашних условиях на зиму
33. Песни Элвина Грея в столице: что слушатели любят больше всего
34. Вкусные и полезные: как из яблок сделать сухофрукты
35. Как правильно убрать морковь и свеклу на зиму
36. Заголовок 1: "Сушеные яблоки в сушилке для овощей и фруктов: простой способ приготовить здоровую закуску
37. Продолжительное хранение яблок: 5 лучших способов для долгой зимы
38. Просто и эффективно: секреты долговременного хранения яблок
39. Простой способ сохранения яблок до зимы
40. Как питание влияет на мужскую потенцию: основные продукты
41. Основные характеристики томата Ажур описание сорта. Описание помидоров Ажур
42. Виноград Изабелла, как за ним ухаживать. История появления
43. Весенние рекомендации по уходу за виноградником
44. Октябрьские работы в виноградниках: что нужно знать для успешного урожая
45. Копать или не копать. Тонкая грань между почвой и землей
46. Как хранить морковь зимой 10+ способов в домашних условиях. Как правильно хранить морковь в подвале
47. Уборка и хранение моркови. Когда 100% можно уже
48. Чем обработать растущую капусту. Борьба с вредителями капусты
49. Народные средства от гусениц на капусте. Добавление статьи в новую подборку
50. 8 простых способов борьбы на даче. Осиные ловушки