Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Воды для улучшения

Что делать при «несварении желудка»? Важным этапом лечения является диета. Из рациона необходимо исключить те продукты, которые ухудшают пищеварение. К ним относятся2:

Питание при «несварении желудка» должно быть по возможности сбалансированным. Не забывайте есть достаточно сезонных овощей и фруктов. Плотные приемы пищи на ночь стоит полностью исключить. Обязательно должен быть полноценный завтрак.

Пищу рекомендуется тщательно пережевывать. Откажитесь от привычки обедать на скорую руку, есть перед ноутбуком или телевизором. Не допускайте длительных перерывов между едой: возросший аппетит грозит обернуться перееданием. Питание должно быть дробным, до 5-6 приемов пищи, включая перекусы.

Последние обновления на сайте:

1. Недавно стал владельцем земельного участка площадью 12 соток.
2. Откройте для себя целебную силу базилика: 9 удивительных свойств.
3. Советы для капусты.
4. На заметку дачникам.
5. Мы укрепляем корневую систему рассады перца для будущего урожая.
6. Избавляемся от сорняков без химии.
7. Комнатные растения - фильтры воздуха.
8. Древняя восточная методика: раствор, способствующий появлению первых корешков у любого черенка всего за двое суток.
9. Ранняя посадка рассады - не гарантия богатого урожая.
10. Муж, брат, свояк построили сами такую красоту.
11. Краткая инструкция по уходу за декабристом в преддверии цветения:
12. Что произойдёт с организмом, если каждый день на протяжении недели съедать небольшую порцию семян подсолнечника.
13. Попробуйте меновазин - мощное лекарство, но в аптеке вам о нем не расскажут!
14. Построил своими руками беседку для бесед.
15. Своими руками построил помпейскую печь на даче.
16. Крылечко своими руками.
17. Вот такую беседку сделал муж.
18. Моя идея беседки.
19. Смастерили втроём за одну неделю - беседка.
20. Московское метро: подземное царство архитектуры
21. Пошаговая схема обрезки винограда по годам: инструкция для начинающих
22. Какие исторические личности связаны с Калининградом
23. Лучшее время для посадки свеклы в 2025 году: полное руководство
24. Плита на сваях: идеальный фундамент для проблемных грунтов
25. Преимущества фундамента на бетонной плите: надежность и долговечность
26. Сырая или вареная свекла: какая полезнее
27. Какие из достопримечательностей города связаны с его основанием
28. Когда можно пересаживать виноград: советы по правильному времени
29. Какие исторические события наиболее важны для понимания истории Москвы
30. Когда лучше пересаживать виноград: советы для начинающих
31. Как правильно привить яблоню: основные правила и советы
32. Прививка плодовых деревьев весной: всё, что нужно знать
33. Обрезка винограда осенью: полное руководство для начинающих
34. Как высушить шиповник в духовке с конвекцией: простой и безопасный метод
35. Как сохранить тыкву на полгода и больше: простые и эффективные способы
36. Линда в Уфе: расписание концертов и как добраться
37. Сушка яблок в домашних условиях: простой способ без духовки и электросушилки
38. Быстро и просто: сушка яблок в духовке
39. Морковь долго храниться: проверенные способы
40. Просто и эффективно: как хранить морковь в погребе зимой
41. Как правильно сушить яблоки на зиму: проверенные рецепты и советы
42. Сделай свою электросушилку для сушки фруктов
43. Зимние яблоки: проверенные способы сохранения
44. Календарь работ по уходу за виноградом: весенние мероприятия
45. Самый простой способ сушки фруктов. Сушим фрукты и овощи. Как это делать правильно? Основные моменты
46. Морковь мытая Сроки хранения. Подготовка к длительному хранению
47. Настойка из личинок восковой моли: секреты создания и применения
48. Осень в виноградниках: основные правила ухода за виноградом
49. Как выбрать лучший мотоблок.
50. Рейтинг легких мотоблоков 2023 года. Лучшие бензиновые мотоблоки