Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Воды для улучшения

Что делать при «несварении желудка»? Важным этапом лечения является диета. Из рациона необходимо исключить те продукты, которые ухудшают пищеварение. К ним относятся2:

Питание при «несварении желудка» должно быть по возможности сбалансированным. Не забывайте есть достаточно сезонных овощей и фруктов. Плотные приемы пищи на ночь стоит полностью исключить. Обязательно должен быть полноценный завтрак.

Пищу рекомендуется тщательно пережевывать. Откажитесь от привычки обедать на скорую руку, есть перед ноутбуком или телевизором. Не допускайте длительных перерывов между едой: возросший аппетит грозит обернуться перееданием. Питание должно быть дробным, до 5-6 приемов пищи, включая перекусы.

Последние обновления на сайте:

1. Почему ваша морковь растет деформированной и как это исправить?
2. Выращивание картофеля без использования грунта - это больше не вымысел!
3. Вырастить розу из подаренного букета - задача вполне осуществимая.
4. Дачная банька хороша.
5. Спасли песика, упaвшего в ледяную рeку!
6. Медовый пирог с яблоками - ароматный и очень вкусный.
7. Ежегодно делаю вино , внимание, только по этому рецепту -.
8. Любимая банька. Очень нравится встречаться в ней тёплой дружеской компанией.
9. Пошаговая схема обрезки винограда по годам: инструкция для начинающих
10. ТОП-30 лучших сортов свеклы для вашего сада
11. Какие легенды связаны с московскими монастырями
12. Фундамент из дорожных плит: особенности и преимущества
13. Кремль: сердце истории Москвы
14. Плитный фундамент для дома своими руками: пошаговая инструкция
15. Железобетонная плита под фундамент: все, что нужно знать о современном строительстве
16. Свёкла: скрытые опасности, о которых вы не подозревали
17. Можно ли есть сырую свеклу: правда или миф
18. Осенняя пересадка взрослого куста винограда: пошаговая инструкция
19. Какие уникальные библиотеки есть в Иркутске
20. - Какие музеи Москвы считаются обязательными для посещения
21. Секреты осеннего ухода за виноградом: как подготовить растение к зиме
22. Сушка яблок на солнце: простой способ сохранить витамины
23. Просто и эффективно: как хранить морковь в погребе зимой
24. Заморозка моркови: как это сделать правильно
25. Слишком много яблок? Здесь 3 способа, как их использовать
26. Красноярский голос Ларисы Долиной
27. Как правильно хранить яблоки зимой в квартире
28. Больше энергии и потенции: 4 основных витамина для мужчин
29. Описание и характеристики сорта томатов хурма. Описание и характеристика сорта
30. Различия между ремантантной и обычной малиной: как отличить одну от другой
31. Эффективное очищение кровеносных сосудов. «Био-психо-социо-духовная патология». Почему мы пьем?
32. Чистка сосудов чесноком и лимоном с медом. Чистка сосудов лимон чеснок мед
33. Сэкономьте сезонное яблоко: простой способ сушки в домашней духовой камере
34. Лимон с чесноком от холестерина. Воздействие на холестерин – обзор исследований
35. Заточка лопаты и как правильно копать лопатой. Как правильно заточить лопату
36. Как правильно копать яму лопатой. Как выкопать яму под столб
37. Подготовка моркови к хранению на зиму. Подготовка
38. Как хранить мытую морковь. Плюсы и минусы сохранения мытого корнеплода
39. Настойка восковой моли: новый подход к лечению
40. Бурые пятна на листьях смородины. Галловая тля на смородине
41. ТОП-10 лучших мотоблоков по цене.
42. Настойка пчелиной огневки: что это и как она может помочь вам
43. 8 рецептов квашеной капусты в банке.. Квашеная капуста в банке на зиму - 6 домашних вкусных рецептов
44. Защита растений от холода: как подготовить свой сад к зиме
45. Как и когда сажать войлочную вишню. Вишня войлочная –, как растёт и где, условия выращивания
46. Как извлекать уроки из своих ошибок и становиться успешнее
47. Инвестиционное предложение по производству: как начать свой бизнес
48. Новые способы квашения капусты: как придать блюду неповторимый вкус
49. Уникальные особенности семян СеДек Томат ажур f1
50. Как использовать рыбную муку в качестве удобрения: секреты и рекомендации