Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Воды для улучшения

Что делать при «несварении желудка»? Важным этапом лечения является диета. Из рациона необходимо исключить те продукты, которые ухудшают пищеварение. К ним относятся2:

Питание при «несварении желудка» должно быть по возможности сбалансированным. Не забывайте есть достаточно сезонных овощей и фруктов. Плотные приемы пищи на ночь стоит полностью исключить. Обязательно должен быть полноценный завтрак.

Пищу рекомендуется тщательно пережевывать. Откажитесь от привычки обедать на скорую руку, есть перед ноутбуком или телевизором. Не допускайте длительных перерывов между едой: возросший аппетит грозит обернуться перееданием. Питание должно быть дробным, до 5-6 приемов пищи, включая перекусы.

Последние обновления на сайте:

1. Из косточки финика возможно вырастить финиковую пальму.
2. Праздничный стол в год огненной красной лошади.
3. Классное средство для поддержания иммунитета - иммyнитeтнaя.
4. Моя идея беседки.
5. Обшил и утеплил наш дачный домик.
6. Почему виноградная лоза должна страдать: секреты идеального урожая
7. Как правильно обрезать виноградные лозы каждый год
8. Как выбрать лучшие сорта свеклы: топ-10 рейтинг
9. Стоимость фундамента монолитная плита: полное руководство
10. Плитный фундамент своими руками: пошаговая инструкция для начинающих
11. Вареная свекла: все о ее пользе и вреде для организма
12. Овощ не только для борща: 5 неожиданных рецептов
13. Как Москва развивалась с течения времени
14. Когда лучше всего заготавливать черенки для успешного размножения растений
15. Полное руководство по подготовке винограда к зиме
16. Как правильно сушить шиповник в квартире: простая инструкция
17. Как сушить плоды шиповника: пошаговая инструкция
18. Сушим шиповник в духовке: легко и быстро
19. Как правильно хранить разрезанную тыкву: полезные советы
20. Как правильно подготовить и засушить яблоки и груши: простые советы для начинающих
21. Эффективность сушки яблок в электросушилке
22. Зимние яблоки: секреты долговременного хранения
23. Как сохранить яблоки и груши до весны: простые и эффективные методы
24. Просто и эффективно: сохранение яблок для зимы
25. Ни в коем случае не мыть: почему мытьё может навредить вашему здоровью
26. Повысить потенцию с помощью фруктов и овощей: 10 эффективных способов
27. Продукты для усиления потенции: что вы должны знать
28. Сильные и здоровые: лучшие продукты для поддержания мужской силы
29. Сильные мужчины: лучшие продукты для потенции
30. Подбор удобрений для груши: как получить богатый урожай
31. Томаты гиганты устойчивые к фитофторе: что это и почему это важно
32. Картофель сорта Рамона и зимний лук. Картофель Родриго. Крупноплодный картофель «Родриго»: описание сорта, фото, характеристика
33. Подготовка виноградника к урожаю: план работ на август
34. Народные рецепты очищения сосудов лимоном и чесноком. Рецепты
35. Борная кислота + Прокаин. Фармакологические свойства
36. ТОП-3 рецептов для эффективной очистки сосудов. Эффективные рецепты для очистки кровеносных сосудов
37. Как правильно копать грядки лопатой. Как правильно копать в огороде: советы бывалых
38. Подкармливание груши и яблони: основные принципы и рекомендации
39. Размножение черной смородины черенками летом. Размножение смородины зелеными черенками
40. Смородина на штамбе красная и черная. Сорта
41. Как защитить капусту на грядках от гусениц. Способы борьбы
42. Капуста квашеная с яблоками на зиму. Способ квашения
43. Весенняя подкормка плодовых деревьев и кустарников: основные принципы и рекомендации
44. Разрешение на строительство бани. Разрешение на строительство коммерческой бани
45. Защита растений от холода: как подготовить свой сад к зиме
46. Как правильно пересаживать войлочную вишню. Что собою представляет войлочная вишня
47. Подкормка яблонь и груш: как поддерживать здоровье и плодородие ваших деревьев
48. Эффективное сушнение яблок в электродуховке с вентиляцией: основные принципы и рекомендации
49. Как приготовить вино домашнее из винограда изабелла: легкий и вкусный рецепт
50. Необычное сочетание вкусов: рецепты щи из красной капусты