Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Воды для улучшения

Что делать при «несварении желудка»? Важным этапом лечения является диета. Из рациона необходимо исключить те продукты, которые ухудшают пищеварение. К ним относятся2:

Питание при «несварении желудка» должно быть по возможности сбалансированным. Не забывайте есть достаточно сезонных овощей и фруктов. Плотные приемы пищи на ночь стоит полностью исключить. Обязательно должен быть полноценный завтрак.

Пищу рекомендуется тщательно пережевывать. Откажитесь от привычки обедать на скорую руку, есть перед ноутбуком или телевизором. Не допускайте длительных перерывов между едой: возросший аппетит грозит обернуться перееданием. Питание должно быть дробным, до 5-6 приемов пищи, включая перекусы.

Последние обновления на сайте:

1. Какие мастер-классы или творческие встречи проводятся в Арзамасе
2. Какие местные легенды и мифы связаны с историей Воронежа
3. Что ждет мир 6 ноября 2025 года? Прогнозы и ожидания
4. Лучшая свекла для Урала: как выбрать самую продуктивную сортовую
5. Какие исторические события наиболее важны для понимания истории Москвы
6. Какие интересные улицы и кварталы
7. Осенью на постоянное место: когда пересаживать растения
8. Как правильно привить яблоню на дичку: советы для начинающих
9. Как правильно привить яблоню весной: пошаговое руководство для начинающих
10. Какие исторические события наиболее важны для истории Белгорода
11. Основные методы подготовки винограда к зиме
12. Шиповник как в больнице: секреты здоровья в каждом бутоне
13. Как собрать и высушить шиповник на зиму: полезные советы
14. Как высушить шиповник в газовой духовке: пошаговая инструкция
15. Песни Элвина Грея в столице: что слушатели любят больше всего
16. Сколько времени хранится порезанная тыква: советы по сохранению
17. Пошаговый гид по изготовлению сухофруктов из груш
18. Расписание группы Анимация в Краснодаре: все, что нужно знать
19. Просто и эффективно: как хранить яблоки в холодильнике
20. Продолжительное хранение яблок: 5 секретов, которые вы должны знать
21. Продолжительное хранение яблок: подходы и советы
22. Секреты хранения яблок на зиму: где и как сохранить их свежими
23. Уход за виноградом в июле: основные правила и советы
24. Урожай в изобилии: как добиться успеха в сельском хозяйстве
25. Подготовка виноградника к урожаю: план работ на август
26. Чистка сосудов чесноком и лимоном с медом. Чистка сосудов лимон чеснок мед
27. Мидокалм инструкция по применению. Режим дозирования
28. Первая помощь для винограда: советы по уходу за виноградом летом
29. Весенние работы в винограднике: все, что нужно знать
30. Как правильно копать лопатой на грядках. Как копать огород без мозолей?
31. Как пользоваться лопатой и правильно выкопать яму. Виды инструментов для копания своими руками
32. Копаем огород 3 разными способами
33. Как правильно копать яму лопатой. Как выкопать яму под столб
34. Размножение ремонтантной малины черенками осенью.. Особенности ремонтантной малины:
35. Как хранить мытую морковь. Плюсы и минусы сохранения мытого корнеплода
36. Чем обработать растущую капусту. Борьба с вредителями капусты
37. Как избавиться от капустной гусеницы. Какие гусеницы едят капусту
38. Где и как вы храните картофель в квартире?
39. Поддержание здоровья плодового сада: подкормка в конце лета
40. Шаг за шагом: как правильно посадить войлочную вишню для успешного приживания
41. Все о сорте томатов Таня: особенности выращивания и ухода
42. Эффективные методы защиты клубники от морозов в 2023 году
43. Как правильно подготовить почву и выбрать место для посадки грушевого дерева: пошаговая инструкция
44. Как использовать рыбную муку для повышения урожайности растений: советы и рекомендации
45. Как правильно использовать рыбную муку для удобрения растений
46. Быстро и вкусно: рецепты приготовления замороженной капусты
47. Вкусные и полезные: Как я капусту с яблоками квашу
48. Посадка груши осенью: основные нюансы и рекомендации
49. Защита саженцев плодовых деревьев от зимних погодных условий
50. Подготовь свой сад к весеннему сезону с помощью эффективных удобрений