Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Воды для улучшения

Что делать при «несварении желудка»? Важным этапом лечения является диета. Из рациона необходимо исключить те продукты, которые ухудшают пищеварение. К ним относятся2:

Питание при «несварении желудка» должно быть по возможности сбалансированным. Не забывайте есть достаточно сезонных овощей и фруктов. Плотные приемы пищи на ночь стоит полностью исключить. Обязательно должен быть полноценный завтрак.

Пищу рекомендуется тщательно пережевывать. Откажитесь от привычки обедать на скорую руку, есть перед ноутбуком или телевизором. Не допускайте длительных перерывов между едой: возросший аппетит грозит обернуться перееданием. Питание должно быть дробным, до 5-6 приемов пищи, включая перекусы.

Последние обновления на сайте:

1. Вяленые помидоры - настоящий испанский деликатес, который легко приготовить дома.
2. Борщевая заправка на зиму.
3. Caлaт из кaбaчкoв "Тaтapcкaя Пecня" нa зиму.
4. Холодный литовский борщ.
5. Осенний уход за виноградом на Урале: как подготовить лозу к зиме
6. Где можно найти скрытые или менее известные достопримечательности в Москве
7. Осенняя обрезка технического винограда изабелла: советы и рекомендации
8. Пошаговая схема осенней обрезки винограда для начинающих
9. Headlines:
10. Какие основные достопримечательности Санкт-Петербурга рекомендуют посетить туристам
11. Какую свеклу полезнее есть: красную, белую или черную
12. Осенняя пересадка винограда: когда и как правильно сажать
13. Осенняя пересадка взрослого винограда: основные правила и советы
14. Преимущества размножения яблони зелеными черенками: почему это эффективно
15. Какие современные музеи есть в Ижевске и что в них можно увидеть
16. Какие музеи предлагают интерактивные экспонаты
17. Как хранить тыкву целиком и после разрезания: советы и рекомендации
18. Линда в Уфе: расписание концертов и как добраться
19. Какие культурные мероприятия и фестивали проводятся в Таганроге
20. Просто и полезно: как приготовить сухофрукты в домашних условиях
21. Быстро и просто: сушка яблок в духовке
22. Заморозка моркови: лучший способ сохранения в теплом погребе
23. Заморозка моркови: как это сделать правильно
24. Продолжительность хранения моркови в подвале зимой: основные рекомендации
25. Электрическая сушилка для яблок: простой способ сохранения фруктов
26. Как правильно хранить яблоки на зиму в домашних условиях
27. Уход за виноградом в июле: основные правила и советы
28. Томат Ажур f1 семена. Томат Ажур F1: описание
29. Чистка сосудов чесноком и лимоном с медом. Чистка сосудов лимон чеснок мед
30. Профессиональный уход за виноградом в 2024 году: месяц за месяцем
31. Сахарная индустрия: как стать успешным бизнесменом
32. Оптимизация работ на винограднике в августе: стратегии и практики
33. Уход за виноградником: основные особенности и подходы
34. Сушеные яблоки в духовке в домашних условиях. Как сушить яблоки в газовой духовке
35. Как подготовить морковь к хранению на зиму после уборки. Уборка корнеплода
36. Настойка из личинок восковой моли: секреты создания и применения
37. Лучший мотоблок для участка и дачи. Лучшие мотоблоки для дачи
38. Чем опрыскать капусту от гусениц безопасно и эффективно. Как избавиться от гусениц на капусте
39. Гусеницы на капусте Народные средства. Чем обработать капусту от вредителей – капустной белянки и ее личинок
40. Капуста квашенная с яблоками в банке. Заготовка в банке
41. Устойчивое производство сахара: новые подходы и технологии
42. Как хранить картошку в погребе или квартире.. Спосо. Хранение картофеля в погребе
43. Как хранить картошку в квартире летом и зимой. Хранение картофеля в домашних условиях
44. Купить семена Помидоры Малиновое чудо Новое. Томат Малиновое чудо Новое (Сады России)
45. Купить семена Помидоры Малиновое чудо 1 серии. Описание набора томатов Малиновое чудо новое
46. Исследование химического состава изабеллы в регионе средней полосы
47. Шаг за шагом: как правильно посадить войлочную вишню для успешного приживания
48. Идеальная частота удобрения почвы рассады рыбной мукой: секреты успешного выращивания
49. Эффективные методы лечения синдрома диспепсии: проверенные рекомендации
50. Мастер-класс: как размножить черную смородину черенками и отводками