Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Воды для улучшения

Что делать при «несварении желудка»? Важным этапом лечения является диета. Из рациона необходимо исключить те продукты, которые ухудшают пищеварение. К ним относятся2:

Питание при «несварении желудка» должно быть по возможности сбалансированным. Не забывайте есть достаточно сезонных овощей и фруктов. Плотные приемы пищи на ночь стоит полностью исключить. Обязательно должен быть полноценный завтрак.

Пищу рекомендуется тщательно пережевывать. Откажитесь от привычки обедать на скорую руку, есть перед ноутбуком или телевизором. Не допускайте длительных перерывов между едой: возросший аппетит грозит обернуться перееданием. Питание должно быть дробным, до 5-6 приемов пищи, включая перекусы.

Последние обновления на сайте:

1. Краткая инструкция по уходу за декабристом в преддверии цветения:
2. Красивейшая замена петунии -.
3. "Мадам Морковка" -. Вкусный и остренький салат на зиму.
4. Построили тепличку. Когда у человека золотые руки.
5. Маринованные помидоры - самый простой рецепт.
6. Подготовка винограда к зиме на Урале: советы и рекомендации
7. Обрезка молодого куста винограда для здоровья и плодородия
8. Что происходит, если неправильно обрезать виноград? Последствия для растения
9. Есть ли современные достопримечательности
10. Кремль: сердце истории Москвы
11. Headlines:
12. Как залить плиту на ленточный фундамент: пошаговая инструкция
13. Свекла: польза и вред для здоровья человека
14. Как развивалась промышленность Северодвинска с момента его основания
15. Как современные высотки вписываются в исторический облик города
16. Подготовка черенков к прививке: основные этапы и правила
17. Полное руководство по подготовке винограда к зиме осенью
18. Обрезка винограда осенью: полное руководство для начинающих
19. Как сушить шиповник в домашних условиях: лучшие способы
20. Как долго сушить шиповник в духовке: полное руководство
21. Игорь Саруханов и его группа: Музыкальное наследие Йошкар-Олы
22. Как правильно хранить тыкву в квартире и на балконе: полезные советы
23. Вкусные и полезные: как из яблок сделать сухофрукты
24. Просто и эффективно: сохранить морковь в погребе до весны
25. Сушь яблоки в домашних условиях: лучшие лайфхаки
26. Просто и быстро: рецепт сушки яблок на электросушилке
27. Схема обработки и ПОДКОРМКИ винограда: основные принципы и технологии
28. Специальный календарь работ на винограднике: как грамотно планировать сезонные работы
29. Основные характеристики томата Ажур описание сорта. Описание помидоров Ажур
30. Аторвастатин инструкция по применению. Способ применения и дозы
31. Копать огород правильно вручную осенью и весной. Когда нужно вспахивать землю?
32. Как правильно вскапывать огород лопатой. Как нужно правильно копать грядки лопатой и когда это делать, плюсы и минусы
33. Размножение ремонтантной малины черенками осенью.. Особенности ремонтантной малины:
34. На яблоне мох, что делать. Лечение
35. 4 способа размножения малины. Размножение малины отпрысками
36. Профессиональный подход: создание настойки восковой моли
37. Как и чем подкормить грушу осенью. Подготовка к зиме
38. Настойка из личинок восковой моли: секреты создания и применения
39. ТОП-10 лучших мотоблоков по цене.
40. Чем опрыскать капусту от гусениц безопасно и эффективно. Как избавиться от гусениц на капусте
41. Вкусная квашеная капуста в банках на зиму. Квашеная капуста с морковью – классический рецепт в домашних условиях
42. Маринованная капуста с яблоками на зиму. Маринованная капуста с яблоками быстрого приготовления
43. Как сажать войлочную вишню весной. Посадка войлочной вишни весной: основные моменты
44. Воспитание уникальных томатов с помощью семян Седек Томат хурма
45. Зимняя подготовка клубники: секреты ухода за растениями обычных и ремонтантных сортов
46. Как приготовить вино домашнее из винограда изабелла: легкий и вкусный рецепт
47. Секреты успешной подготовки деревьев к холодам
48. Исследование: как рыбная мука влияет на урожайность огорода
49. Идеальная частота удобрения почвы рассады рыбной мукой: секреты успешного выращивания
50. Рыбная и костная мука: новое слово в сельском хозяйстве