Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Воды для улучшения

Что делать при «несварении желудка»? Важным этапом лечения является диета. Из рациона необходимо исключить те продукты, которые ухудшают пищеварение. К ним относятся2:

Питание при «несварении желудка» должно быть по возможности сбалансированным. Не забывайте есть достаточно сезонных овощей и фруктов. Плотные приемы пищи на ночь стоит полностью исключить. Обязательно должен быть полноценный завтрак.

Пищу рекомендуется тщательно пережевывать. Откажитесь от привычки обедать на скорую руку, есть перед ноутбуком или телевизором. Не допускайте длительных перерывов между едой: возросший аппетит грозит обернуться перееданием. Питание должно быть дробным, до 5-6 приемов пищи, включая перекусы.

Последние обновления на сайте:

1. В копилку дачных полезностей.
2. Краткая инструкция по уходу за декабристом в преддверии цветения:
3. Рулет из рульки.
4. На трассе под тобольском жил пёс, который ждал там погибшего хозяина 13 лет.
5. Спасли песика, упaвшего в ледяную рeку!
6. Беседка своими руками их того, что было в наличии.
7. Наш папка самый лучший - своими руками детский уголок.
8. Рулетики с фаршем на мангале.
9. Есть ли уникальные достопримечательности в Березниках, которых нет в других городах
10. Пошаговая схема осенней обрезки винограда для начинающих
11. Headlines:
12. Когда можно пересаживать виноград: советы по правильному времени
13. Какие лучшие парки в Тольятти для летнего отдыха
14. Какие уникальные природные объекты находятся в окрестностях Стерлитамака
15. От Петрозаводска к мировой сцене: успехи оркестра CAGMO
16. Какие исторические личности сыграли ключевую роль в истории Москвы
17. Весенние прививки: необходимость или выбор
18. Можно ли кататься на лодках по реке Упе
19. Полное руководство: чем подкормить виноград осенью для богатого урожая
20. Какие музеи предлагают интерактивные экспонаты
21. Как сушить шиповник в духовке газовой плиты: простой способ сохранить витамины
22. Как правильно хранить разрезанную тыкву: полезные советы
23. Как хранить тыкву целиком и после разрезания: советы и рекомендации
24. Какие культурные мероприятия и фестивали проводятся в Таганроге
25. Сушка яблок в домашних условиях: простой способ без духовки и электросушилки
26. Пошаговый гид по изготовлению сухофруктов из груш
27. Вкусный и полезный: рецепт сушки яблок с корицей
28. Холодильник для яблок: за или против
29. Просто и эффективно: как хранить яблоки в холодильнике
30. Как собрать и хранить яблоки на зиму: основные правила и советы
31. Просто и эффективно: как хранить яблоки зимой в домашних условиях
32. Проверенные способы сохранения яблок свежими зимой
33. Больше энергии и потенции: 4 основных витамина для мужчин
34. Как быстро и эффективно снизить холестерин в крови.. Лечение повышенного уровня холестерина
35. Как правильно ухаживать за виноградом в течение года
36. Первая помощь для винограда: советы по уходу за виноградом летом
37. Готовьтесь к сезону: календарь виноградаря на год в таблице
38. Борная кислота + Прокаин. Фармакологические свойства
39. Заготавливаем боярышник по правилам. Как и когда убирают боярышник
40. Какой мотоблок лучше выбрать для дачи. От чего зависят возможности мотоблока
41. Чем обработать капусту от вредителей Гусеницы.. Инсектициды
42. Квашеная капуста с яблоками целиком и без рассола. Рецепт классический, часть теоретическая: квасим капусту с яблоками без ошибок
43. Маринованная капуста с яблоками на зиму. Маринованная капуста с яблоками быстрого приготовления
44. Картофель в квартире можно хранить всю зиму. Храним картофель всю зиму в квартире: способы, которые точно не подведут
45. Как нельзя хранить картофель в погребе. Хранение картофеля россыпью
46. Инновации и устойчивость: как производство сахара адаптируется к новым вызовам
47. Урожай картофеля в России: прогнозы на 2022 год
48. Секреты приготовления вкусной кабачковой икры
49. Как рыбная мука повышает урожайность томатов: секреты успешного удобрения
50. Как выбрать подходящую муку для улучшения почвы: советы садоводам