Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Воды для улучшения

Что делать при «несварении желудка»? Важным этапом лечения является диета. Из рациона необходимо исключить те продукты, которые ухудшают пищеварение. К ним относятся2:

Питание при «несварении желудка» должно быть по возможности сбалансированным. Не забывайте есть достаточно сезонных овощей и фруктов. Плотные приемы пищи на ночь стоит полностью исключить. Обязательно должен быть полноценный завтрак.

Пищу рекомендуется тщательно пережевывать. Откажитесь от привычки обедать на скорую руку, есть перед ноутбуком или телевизором. Не допускайте длительных перерывов между едой: возросший аппетит грозит обернуться перееданием. Питание должно быть дробным, до 5-6 приемов пищи, включая перекусы.

Последние обновления на сайте:

1. Рекомендации для получения богатого урожая лука:
2. Почему ваша морковь растет деформированной и как это исправить?
3. Д - дeти.
4. Своими руками сделал из фанеры кухню на даче.
5. Капуста провансаль - вкуснейший рецепт.
6. Вскуснейшая квашеная капуста.
7. Шашлычки с курицей и кабачком в духовке.
8. Отцы, которые говорили "в моём доме не будет животных!
9. Борщевая заправка на зиму.
10. Чтo дeлaть C клубникoй пocлe oкoнчaния плoдoнoшeния:
11. Как Ульяновск связан с именем Владимира Ленина
12. Какие парки Челябинска наиболее популярны среди жителей и гостей города
13. 25 лучших сортов свеклы для вашего сада
14. Какие интересные факты о московском метро
15. Железобетонные плиты ленточных фундаментов: основа надежности и долговечности
16. Сырая или вареная свекла: какая полезнее
17. Свёкла: скрытые опасности, о которых вы не подозревали
18. Полное руководство: как правильно пересадить виноград осенью
19. Осенью на постоянное место: когда пересаживать растения
20. Можно ли пересадить виноград летом: советы специалистов
21. Весенние прививки: необходимость или выбор
22. Обрежьте виноград на зиму: как правильно подготовить кусты к холодам
23. Какие исторические памятники Ставрополя имеют особое значение
24. Какие галереи представляют работы московских художников
25. Уход за виноградом в октябре-ноябре: основные правила
26. Полезные советы: как правильно хранить шиповник на зиму
27. Как сушить плоды шиповника: пошаговая инструкция
28. Как сохранить тыкву на полгода и больше: простые и эффективные способы
29. Какие природные места вокруг Вологды популярны для отдыха
30. Просто и эффективно: советы по хранению моркови на зиму в погребе и подвале
31. Зимнее хранение урожая: как это сделать самостоятельно
32. Проверенный способ: как правильно хранить морковь зимой
33. Продолжительность хранения моркови в подвале зимой: основные рекомендации
34. Сделать цукаты из яблок в домашней сушилке: простой рецепт
35. Простой способ нарезать яблоки для сушилки
36. Продолжительное хранение яблок и груш: практические советы и рекомендации
37. Заморозка и хранение боярышника: проверенные методы
38. Описание и характеристика сорта томата хурма. Характеристики и описание сорта
39. Хранение моркови домашних условиях. Где хранить морковь в домашних условиях
40. Как правильно выбрать мотоблок для огорода. Как выбрать мотоблок?
41. Как выбрать лучший мотоблок.
42. Восхождение восковой моли: открытие и изучение продукта жизнедеятельности
43. Рейтинг легких мотоблоков 2023 года. Лучшие бензиновые мотоблоки
44. Рейтинг ТОП-10 лучших мотоблоков 2023 года.
45. Простые правила употребления настойки восковой моли для достижения максимального эффекта
46. Лучшие средства от гусениц на капусте в июле. Причины и признаки появления
47. Где хранить картошку в квартире. Необходимые условия
48. ᐉ петрушка итальянский гигант: история и характеристики
49. Как рыбная мука повышает урожайность томатов: секреты успешного удобрения
50. Рыбные отходы: идеальное удобрение для вашего огорода