Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Воды для улучшения

Что делать при «несварении желудка»? Важным этапом лечения является диета. Из рациона необходимо исключить те продукты, которые ухудшают пищеварение. К ним относятся2:

Питание при «несварении желудка» должно быть по возможности сбалансированным. Не забывайте есть достаточно сезонных овощей и фруктов. Плотные приемы пищи на ночь стоит полностью исключить. Обязательно должен быть полноценный завтрак.

Пищу рекомендуется тщательно пережевывать. Откажитесь от привычки обедать на скорую руку, есть перед ноутбуком или телевизором. Не допускайте длительных перерывов между едой: возросший аппетит грозит обернуться перееданием. Питание должно быть дробным, до 5-6 приемов пищи, включая перекусы.

Последние обновления на сайте:

1. Haшatыphый cпиpt дoma и HA дaчe.
2. Для тех, кто устал от борьбы с тлей на плодовых деревьях, есть простое решение:
3. Сорта огурцов, которые можно посадить даже в августе.
4. Пугало для дачи - несколько интересных вариантов.
5. Как мы высокие грядки делаем.
6. Дачные помощники. Забудьте о дорогих покупках для рассады - ваши кухонные запасы могут стать лучшими помощниками.
7. Мы сохраняем овощи без использования погреба.
8. Из косточки финика возможно вырастить финиковую пальму.
9. Малоизвестные сокровища ягодного царства.
10. Селёдка под шубой.
11. Моя дача - банька, белые растут прямо на участке, альпийская Горка, пруд.
12. Старый школьный автобус, переделанный в дом на колёсах.
13. Где этa улица?
14. Классное средство для поддержания иммунитета - иммyнитeтнaя.
15. Орешки - рецепт из детства.
16. Шашлычки с курицей и кабачком в духовке.
17. Своими руками построил помпейскую печь на даче.
18. Вяленые помидоры - настоящий испанский деликатес, который легко приготовить дома.
19. Маринованные помидоры - самый простой рецепт.
20. Обрезка винограда на зиму: нужно ли это и как правильно сделать
21. Рулетики с фаршем на мангале.
22. Как Ульяновск связан с именем Владимира Ленина
23. Лучшее время для посадки свеклы в 2025 году: полное руководство
24. Какие основные достопримечательности есть в Архангельске
25. Как правильно класть плиты перекрытия на фундамент: основы технологии
26. Интересные факты о Москве, которые вы не знали
27. Сырая или вареная свекла: какая полезнее
28. Вареная свекла: все о ее пользе и вреде для организма
29. Пересадка винограда: необходимость или выбор
30. Пересадка винограда осенью: основные правила и советы
31. Плодовый сад и питомник: полезные советы для начинающих
32. Весенняя заготовка черенков для прививки плодовых: основные этапы и советы
33. Простой способ сделать хрустящие яблочные чипсы в духовке
34. Быстро и просто: сушка яблок в духовке
35. Простой способ нарезать яблоки для сушилки
36. Просто и эффективно: как хранить яблоки в квартире
37. Как собрать и хранить яблоки на зиму: основные правила и советы
38. Проверенные способы сохранения яблок свежими зимой
39. Просто и эффективно: секреты долговременного хранения яблок
40. Сильный пол: как правильно питаться для достижения максимальных результатов
41. Рецепты для мужчин, которые хотят быть сильнее в постели
42. Мужская сила и профилактика болезней: как поддерживать здоровье и энергию
43. Схема обработки и ПОДКОРМКИ винограда: основные принципы и технологии
44. Как снизить холестерин без лекарств. Как уменьшить количество вредного холестерина?
45. Почему растут горькие кабачки и что с ними делать. Почему растут горькие кабачки
46. Восковая моль: эффективное лечение для проблем с кожей
47. Как перекопать заросший участок лопатой. Как разработать заросший участок агротехническими мероприятиями
48. Морковь мытая Сроки хранения. Подготовка к длительному хранению
49. Как лучше хранится морковка мытая или нет. Подготовка
50. Как защитить капусту от капустной совки и других гусениц. Внешний вид вредителя