Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Воды для улучшения

Что делать при «несварении желудка»? Важным этапом лечения является диета. Из рациона необходимо исключить те продукты, которые ухудшают пищеварение. К ним относятся2:

Питание при «несварении желудка» должно быть по возможности сбалансированным. Не забывайте есть достаточно сезонных овощей и фруктов. Плотные приемы пищи на ночь стоит полностью исключить. Обязательно должен быть полноценный завтрак.

Пищу рекомендуется тщательно пережевывать. Откажитесь от привычки обедать на скорую руку, есть перед ноутбуком или телевизором. Не допускайте длительных перерывов между едой: возросший аппетит грозит обернуться перееданием. Питание должно быть дробным, до 5-6 приемов пищи, включая перекусы.

Последние обновления на сайте:

1. Перестаньте покупать чеснок!
2. Доводилось ли вам встречать что-то такое же красивое?
3. Отличные пучковые сорта огурцов:
4. И у меня теперь есть банька - сделал своими руками.
5. Обшил своими руками дом - делюсь результатом а.
6. На трассе под тобольском жил пёс, который ждал там погибшего хозяина 13 лет.
7. Попробуйте меновазин - мощное лекарство, но в аптеке вам о нем не расскажут!
8. Ленивые пирожки. Автор Dani_Gotovit.
9. Медовый пирог с яблоками - ароматный и очень вкусный.
10. Построили тепличку. Когда у человека золотые руки.
11. Советы по обрезке разросшегося винограда изабелла
12. Особенности осенней обрезки винограда сорта Изабелла: полное руководство
13. Фундамент из дорожных плит: особенности и преимущества
14. Плитный фундамент для дома своими руками: пошаговая инструкция
15. Сырая или вареная свекла: какая полезнее
16. Какие исторические события наиболее важны для понимания истории Москвы
17. Осенняя пересадка винограда: когда и как сделать всё правильно
18. Как перепривить плодовые деревья весной: пошаговая инструкция
19. Основные методы подготовки винограда к зиме
20. Как правильно сушить шиповник в домашних условиях: простая инструкция
21. Билеты на концерт Горшенёв в Новосибирске: цены и даты
22. Как хранить тыкву целиком и после разрезания: советы и рекомендации
23. Как правильно подготовить и засушить яблоки и груши: простые советы для начинающих
24. Зимнее хранение урожая: как это сделать самостоятельно
25. Стратегия выживания: почему выбрасывание половиной моркови может быть ключом к успеху
26. Слишком много яблок? Здесь 3 способа, как их использовать
27. Как растянуть удовольствие от урожая на всю осень
28. Как правильно хранить яблоки до следующего сезона
29. От косточки до плода: как вырастить войлочную вишню в домашних условиях
30. Как правильно ухаживать за виноградом в августе: основные правила и рекомендации
31. Подбор удобрений для груши: как получить богатый урожай
32. Подготовка виноградника к урожаю: план работ на август
33. Чем хорош сорт томатов. Лучшие сорта томатов на 2023 год: характеристики, описание и фото
34. Отзывы о экстракте восковой моли: что говорят клиенты
35. Подкормка саженцев плодовых деревьев: основные принципы и рекомендации
36. Восхождение восковой моли: невероятная польза продуктов жизнедеятельности этого насекомого
37. Почему горчат кабачки после жарки. Почему горчат кабачки, причины
38. Особенности размножения ремонтантной малины весной. Корневыми отводками
39. Рейтинг ТОП-10 лучших мотоблоков 2023 года.
40. Настойка пчелиной огневки: что это и как она может помочь вам
41. Как сделать вяленые яблоки в домашних условиях в духовке. Сушеные яблоки в духовке
42. Квашеная капуста на зиму в банках. Как солить капусту на зиму в банке: пошаговый рецепт
43. Урожайные секреты: как правильно посадить грушу в 2021 году
44. Настойка восковой моли: применение в медицине
45. Где хранить картошку если нет погреба. Как хранить картошку, если нет погреба
46. Войлочная вишня посадка и уход. Добавление статьи в новую подборку
47. Как избежать горького вкуса в кабачках: основные причины и рекомендации
48. Осеннее подкормка груш: правила и рекомендации
49. Отзывы клиентов о пользе и эффективности настойки чеснока с лимоном
50. Как избежать проблем с мочеполовой системой: 9 эффективных методов профилактики