Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Воды для улучшения

Что делать при «несварении желудка»? Важным этапом лечения является диета. Из рациона необходимо исключить те продукты, которые ухудшают пищеварение. К ним относятся2:

Питание при «несварении желудка» должно быть по возможности сбалансированным. Не забывайте есть достаточно сезонных овощей и фруктов. Плотные приемы пищи на ночь стоит полностью исключить. Обязательно должен быть полноценный завтрак.

Пищу рекомендуется тщательно пережевывать. Откажитесь от привычки обедать на скорую руку, есть перед ноутбуком или телевизором. Не допускайте длительных перерывов между едой: возросший аппетит грозит обернуться перееданием. Питание должно быть дробным, до 5-6 приемов пищи, включая перекусы.

Последние обновления на сайте:

1. Селёдка под шубой.
2. И у меня теперь есть банька - сделал своими руками.
3. Капуста провансаль - вкуснейший рецепт.
4. Муж сделал всё своими руками: строительство, отделка, кухонная мебель, сантехника, газ.
5. Вкуснейшие маринованные опята.
6. Хрустящие колечки и соус из кабачков.
7. Сладкий чили на зиму.
8. Сейчас бы хоть на чуть-чуть вернуться в детство, проснуться утром у бабушки в деревне.
9. Вот такую беседку сделал муж.
10. Сделал летом беседочку.
11. Как правильно обрезать виноград изабелла зимой: советы для повышения урожайности
12. Какие экскурсии в Ростове считаются лучшими
13. Монолитная железобетонная фундаментная плита: надежность и долговечность для вашего строительства
14. Плитный фундамент для дома: все, что нужно знать
15. Как сочетать крепкое здоровье и красивую фигуру? Лайфхаки для гармоничного образа жизни
16. Кому нельзя есть свеклу: противопоказания и ограничения
17. Какие уникальные природные объекты находятся в окрестностях Стерлитамака
18. Осенняя пересадка винограда: когда и как правильно сажать
19. Осенняя пересадка винограда: пошаговая инструкция
20. Когда лучше пересаживать виноград: советы для начинающих
21. - Какие музеи Москвы считаются обязательными для посещения
22. Весенняя заготовка черенков для прививки плодовых: основные этапы и советы
23. Как перепривить плодовые деревья весной: пошаговая инструкция
24. Уход за виноградом осенью: подготовка к зиме в октябре
25. Игорь Саруханов и его группа: Музыкальное наследие Йошкар-Олы
26. Сколько времени хранится порезанная тыква: советы по сохранению
27. Какие культурные мероприятия и фестивали проводятся в Таганроге
28. Просто и эффективно: как хранить морковь в полиэтиленовом пакете на протяжении зимы
29. Как избежать 4 самых распространенных ошибок при хранении моркови
30. Электрическая сушилка для яблок: простой способ сохранения фруктов
31. Продолжительное хранение яблок: 5 лучших способов для долгой зимы
32. Просто и эффективно: как хранить яблоки в квартире
33. Продолжительное хранение яблок и груш: практические советы и рекомендации
34. Просто и эффективно: секреты долговременного хранения яблок
35. Улучшение сексуальной функции с помощью диеты: подход к лечению эректильной дисфункции
36. 4 самых необходимых продукта при атеросклерозе. Полезные продукты при атеросклерозе
37. Вода с лимоном и чесноком снижает уровень триглицеридов. Польза лимона с чесноком
38. Узнайте, как использовать домашние ингредиенты для удобрения сада и огорода
39. Штамбы смородины: разнообразие вариантов и их преимущества
40. Российский рынок картофеля сезона 2022. Свыше 7 млн тонн картофеля соберут в России по итогам сезона 2022
41. Огнёвка пчелиная: все, что вы хотели знать о этом удивительном насекомом
42. Храните морковь вымытой и чищенной. В погребе 
43. Как правильно выбрать мотоблок для огорода. Как выбрать мотоблок?
44. Смородина на штамбе красная и черная. Сорта
45. Рецепт квашеной капусты с яблоками антоновкой на зиму. Капуста с яблоками – правила приготовления
46. Капуста квашенная с яблоками в банке. Заготовка в банке
47. Как хранить картошку в квартире летом и зимой. Хранение картофеля в домашних условиях
48. Купить семена Помидоры Малиновое чудо Новое. Томат Малиновое чудо Новое (Сады России)
49. Все о сорте томатов Таня: особенности выращивания и ухода
50. Как выбрать подходящую муку для улучшения почвы: советы садоводам