Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Воды для улучшения

Что делать при «несварении желудка»? Важным этапом лечения является диета. Из рациона необходимо исключить те продукты, которые ухудшают пищеварение. К ним относятся2:

Питание при «несварении желудка» должно быть по возможности сбалансированным. Не забывайте есть достаточно сезонных овощей и фруктов. Плотные приемы пищи на ночь стоит полностью исключить. Обязательно должен быть полноценный завтрак.

Пищу рекомендуется тщательно пережевывать. Откажитесь от привычки обедать на скорую руку, есть перед ноутбуком или телевизором. Не допускайте длительных перерывов между едой: возросший аппетит грозит обернуться перееданием. Питание должно быть дробным, до 5-6 приемов пищи, включая перекусы.

Последние обновления на сайте:

1. Доводилось ли вам встречать что-то такое же красивое?
2. Классное средство для поддержания иммунитета - иммyнитeтнaя.
3. Шашлычки с курицей и кабачком в духовке.
4. Маринованные шампиньоны. Автор Chef.
5. Сейчас бы хоть на чуть-чуть вернуться в детство, проснуться утром у бабушки в деревне.
6. Caлaт из кaбaчкoв "Тaтapcкaя Пecня" нa зиму.
7. Виноград в Сибири и на Урале: Когда посадить и как ухаживать
8. Как вырастить виноград Изабелла на даче: полное руководство для начинающих
9. Что происходит, если неправильно обрезать виноград? Последствия для растения
10. Свекла для Урала: Лучшие сорта для долгого хранения
11. Шаг за шагом: как правильно уложить плиту перекрытия на фундамент
12. Какие уникальные библиотеки есть в Иркутске
13. Какие современные события формируют культурную жизнь Абакана
14. Какие исторические личности сыграли ключевую роль в истории Москвы
15. Прививка яблонь летом черенками: полное руководство для садоводов
16. Сроки весенней прививки яблони и груши: когда лучше прививать
17. Какие галереи представляют работы московских художников
18. Москва в прошлом: как родился и вырос город
19. Как добраться до центра Москвы
20. Как сохранить тыкву и кабачки зимой дома: простые и эффективные способы
21. Секреты долгого хранения тыквы: как сохранить урожай до весны
22. Как правильно хранить свеклу и морковь, чтобы они не потеряли свои вкусовые качества
23. Заморозка моркови: простой способ сохранения на зиму
24. Защитите свой урожай: советы по хранению моркови в овощехранилище
25. Вкусный и полезный: рецепт сушки яблок с корицей
26. Эффективное сушнение яблок и груш в электросушилке: рецепты и советы
27. Алексей Глызин: от Рязани до мира
28. Красноярский голос Ларисы Долиной
29. Просто и эффективно: сохранение яблок свежими до весны
30. Секреты долговременного хранения яблок в погребе
31. Как правильно хранить яблоки на зиму
32. Просто и эффективно: секреты долговременного хранения яблок
33. Стас Пьеха Тула: Проекты и инициативы, связанные с городом
34. Картофель рамона все о нем. Описание сорта
35. Почему растут горькие кабачки и что с ними делать. Почему растут горькие кабачки
36. Вода с лимоном и чесноком снижает уровень триглицеридов. Польза лимона с чесноком
37. Как правильно копать землю. Чудо-лопата «Крот»
38. Копать огород правильно вручную осенью и весной. Когда нужно вспахивать землю?
39. Легкий способ перекопать огород » Изобретения и самоделки. Идеальная глубина при перекапывании участка
40. Увеличьте вашу черную смородину: простой способ размножения весной и летом
41. Проектирование системы автоматического полива – последовательность, особенности и нюансы работы
42. Сушеные яблоки в духовке в домашних условиях. Как сушить яблоки в газовой духовке
43. Самый простой способ сушки фруктов. Сушим фрукты и овощи. Как это делать правильно? Основные моменты
44. О мотоблоках для дачи. Выбор мотоблока для дачи в зависимости от функционала, типа двигателя и его мощности
45. Гусеницы на капусте Народные средства. Чем обработать капусту от вредителей – капустной белянки и ее личинок
46. Зеленые черви на капусте чем обработать. Как выглядит и почему появляется?
47. Как правильно хранить картофель. Спосо. Хранение картофеля на балконе
48. Как правильно использовать настойку восковой моли для достижения идеального блеска и защиты поверхности
49. Лучший помидор из серии. Отличия сортов томатов
50. Как приготовить вино домашнее из винограда изабелла: легкий и вкусный рецепт