Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Воды для улучшения

Что делать при «несварении желудка»? Важным этапом лечения является диета. Из рациона необходимо исключить те продукты, которые ухудшают пищеварение. К ним относятся2:

Питание при «несварении желудка» должно быть по возможности сбалансированным. Не забывайте есть достаточно сезонных овощей и фруктов. Плотные приемы пищи на ночь стоит полностью исключить. Обязательно должен быть полноценный завтрак.

Пищу рекомендуется тщательно пережевывать. Откажитесь от привычки обедать на скорую руку, есть перед ноутбуком или телевизором. Не допускайте длительных перерывов между едой: возросший аппетит грозит обернуться перееданием. Питание должно быть дробным, до 5-6 приемов пищи, включая перекусы.

Последние обновления на сайте:

1. Доводилось ли вам встречать что-то такое же красивое?
2. Муж, брат, свояк построили сами такую красоту.
3. Дачная банька хороша.
4. Классное средство для поддержания иммунитета - иммyнитeтнaя.
5. Помню, приезжаешь из города в деревню к бабушке.
6. Сейчас бы хоть на чуть-чуть вернуться в детство, проснуться утром у бабушки в деревне.
7. Какие мастер-классы или творческие встречи проводятся в Арзамасе
8. Обрезка винограда летом: полное руководство для начинающих
9. Почему виноградная лоза должна страдать: секреты идеального урожая
10. Есть ли современные достопримечательности
11. Сырая свекла: польза и вред для вашего здоровья
12. Свёкла: скрытые опасности, о которых вы не подозревали
13. Какие лучшие парки в Тольятти для летнего отдыха
14. Когда и как заготавливать черенки: полное руководство
15. Весенняя прививка яблони: пошаговая инструкция для начинающих
16. Обрезка винограда осенью для новичков: полное руководство
17. Полное руководство: как подготовить виноград к зимовке
18. Какие уникальные особенности отличают Пензу от других городов
19. Как сушить шиповник в духовке газовой плиты: простой способ сохранить витамины
20. Как сушить шиповник в домашних условиях правильно: простая инструкция
21. Как правильно сушить шиповник в домашних условиях: простая инструкция
22. Сколько времени хранится порезанная тыква: советы по сохранению
23. Какие культурные мероприятия и фестивали проводятся в Таганроге
24. Как я сушу яблоки на зиму: простой способ сохранить витамины
25. Как правильно убрать морковь и свеклу на зиму
26. Расписание группы Анимация в Краснодаре: все, что нужно знать
27. Как растянуть удовольствие от урожая на всю осень
28. Пошаговое руководство по сушке яблок в домашней сушилке
29. Продолжительное хранение яблок и груш: практические советы и рекомендации
30. Заморозка или холодильник? Как правильно хранить яблоки
31. Сильные и здоровые: лучшие продукты для поддержания мужской силы
32. Продолжаем ухаживать: советы по уходу за виноградом во второй год
33. Томат малиновое чудо: отзывы и впечатления
34. Как правильно ухаживать за виноградными кустами: основные правила и рекомендации
35. Подбор удобрений для груши: как получить богатый урожай
36. Весенние рекомендации: календарь ухода за виноградом на ближайшие 3 месяца
37. Картофель рамона все о нем. Описание сорта
38. Подготовка виноградника к урожаю: план работ на август
39. Лекарственная настойка с лимоном и чесноком. Полезные свойства ингредиентов
40. Узнайте, как ухаживать за растениями, согласно советам знакомого агронома
41. Как правильно копать лопатой на грядках. Как копать огород без мозолей?
42. Морковь мытая Сроки хранения. Подготовка к длительному хранению
43. Восхождение восковой моли: открытие и изучение продукта жизнедеятельности
44. Народные средства от гусениц на капусте. Добавление статьи в новую подборку
45. Слизни и гусеницы исчезнут. Слизни и гусеницы пропадут мгновенно: обработайте капусту этой порошковой смесью
46. Настойка из пчелиной огневки: секреты приготовления и польза для здоровья
47. Какими удобрениями подкормить грушу осенью. Особенности внесения подкормки
48. Войлочная вишня посадка и уход. Добавление статьи в новую подборку
49. Изабелла для вина и чачи: новый способ наслаждаться алкоголем
50. Урожай картофеля в России: прогнозы на 2022 год