Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Воды для улучшения

Что делать при «несварении желудка»? Важным этапом лечения является диета. Из рациона необходимо исключить те продукты, которые ухудшают пищеварение. К ним относятся2:

Питание при «несварении желудка» должно быть по возможности сбалансированным. Не забывайте есть достаточно сезонных овощей и фруктов. Плотные приемы пищи на ночь стоит полностью исключить. Обязательно должен быть полноценный завтрак.

Пищу рекомендуется тщательно пережевывать. Откажитесь от привычки обедать на скорую руку, есть перед ноутбуком или телевизором. Не допускайте длительных перерывов между едой: возросший аппетит грозит обернуться перееданием. Питание должно быть дробным, до 5-6 приемов пищи, включая перекусы.

Последние обновления на сайте:

1. Горячее на праздничный стол.
2. Любимый райский уголок.
3. Ленивые пирожки. Автор Dani_Gotovit.
4. Сделали баньку для себя.
5. Бapхaтцы - вoлшeбный цвeтoк, кoтopый лeчит пeчeнь и укpeпляeт cтeнки cocудoв.
6. Виноград в Сибири и на Урале: Когда посадить и как ухаживать
7. Какие современные технологии применяются в городском хозяйстве
8. Выбор лучших сортов свеклы для разных регионов России: рекомендации фермерам
9. Какие парки Челябинска наиболее популярны среди жителей и гостей города
10. Плитный фундамент для дома: все, что нужно знать
11. Какие исторические места связаны с Великой Отечественной войной
12. От Петрозаводска к мировой сцене: успехи оркестра CAGMO
13. Осенняя пересадка винограда: главные секреты и правила
14. Когда лучше всего заготавливать черенки для успешного размножения растений
15. Сроки весенней прививки яблони и груши: когда лучше прививать
16. Особенности ухода за виноградом в августе и сентябре: советы опытных виноградарей
17. Как сушить шиповник в духовке: простая инструкция
18. Как правильно высушить шиповник в домашних условиях: простая инструкция
19. Сушка яблок в домашних условиях: простой способ без духовки и электросушилки
20. Замороженные яблоки: простой способ сохранить сезонный фрукт на зиму
21. Засуши свои яблоки на солнце: простой и экологичный способ
22. Пошаговый гид по изготовлению сухофруктов из груш
23. Как правильно хранить морковь в пакетах на зиму
24. Простой способ сохранения яблок на зиму: сушка яблок
25. Заморозка моркови: как это сделать правильно
26. Продолжительность хранения моркови в подвале зимой: основные рекомендации
27. Просто и быстро: рецепт сушки яблок на электросушилке
28. Сэкономьте деньги и энергию, сушивая яблоки без сушилки
29. Алексей Глызин: от Рязани до мира
30. Секреты хранения яблок на зиму: где и как сохранить их свежими
31. Как сохранить яблоки и груши до весны: простые и эффективные методы
32. Ни в коем случае не мыть: почему мытьё может навредить вашему здоровью
33. Как правильно питаться для поднятия потенции у мужчин
34. Продукты питания для мужчин: как улучшить потенцию с помощью диеты
35. Продукты для усиления потенции: что вы должны знать
36. Планируйте свою работу на винограднике в 2024 году с помощью этого календаря
37. Июньский уход за виноградом: основные правила и советы
38. Как личинки моли помогут снизить уровень холестерина. Лечебные свойства и состав
39. Лечение и профилактика коронавируса: основные принципы
40. Как размножить смородину отводками и черенками. Размножение смородины дугообразными отводками
41. Рейтинг тяжелых мотоблоков 2023 года. Как составлялся рейтинг лучших мотоблоков
42. Какой мотоблок выбрать для работ в саду и огороде. Лучшие бензиновые мотоблоки
43. Чем опрыскать капусту от гусениц безопасно и эффективно. Как избавиться от гусениц на капусте
44. Лучшие средства от гусениц на капусте в июле. Причины и признаки появления
45. Как защитить капусту от капустной совки и других гусениц. Внешний вид вредителя
46. Воспользуйтесь настойками восковой моли для улучшения своего здоровья
47. Варианты хранения картофеля в доме. Добавление статьи в новую подборку
48. Все, что нужно знать о настойке восковой моли: рецепты, способы применения и полезные советы
49. Почему некоторые кабачки приобретают горький вкус: научное объяснение
50. Секрет успешного выращивания перца: почему добавление рыбной муки в почву так важно