Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Воды для улучшения

Что делать при «несварении желудка»? Важным этапом лечения является диета. Из рациона необходимо исключить те продукты, которые ухудшают пищеварение. К ним относятся2:

Питание при «несварении желудка» должно быть по возможности сбалансированным. Не забывайте есть достаточно сезонных овощей и фруктов. Плотные приемы пищи на ночь стоит полностью исключить. Обязательно должен быть полноценный завтрак.

Пищу рекомендуется тщательно пережевывать. Откажитесь от привычки обедать на скорую руку, есть перед ноутбуком или телевизором. Не допускайте длительных перерывов между едой: возросший аппетит грозит обернуться перееданием. Питание должно быть дробным, до 5-6 приемов пищи, включая перекусы.

Последние обновления на сайте:

1. Д - дeти.
2. Красивейшая замена петунии -.
3. Вкуснейшие маринованные опята.
4. Маринованные шампиньоны. Автор Chef.
5. Скумбрия на мангале.
6. Осенний уход за виноградом на Урале: как подготовить лозу к зиме
7. Виноград Изабелла: как правильно формировать куст
8. ТОП-30 лучших сортов свеклы для вашего сада
9. Фундамент из дорожных плит: особенности и преимущества
10. Монолитная фундаментная плита 10х10: Надежная основа для вашего строительства
11. Какие местные фестивали и традиции можно посмотреть или участвовать
12. Свекла на ночь: польза и вред для вашего здоровья
13. Какие лучшие парки в Тольятти для летнего отдыха
14. Когда пересаживать виноград в 2025 году: оптимальные сроки и советы
15. Осенняя пересадка взрослого винограда: основные правила и советы
16. Как выбрать черенки для прививки яблони: советы начинающим
17. Как правильно хранить черенки для прививки: советы и рекомендации
18. Весенняя прививка плодовых деревьев: когда и как
19. Какие современные события формируют культурную жизнь Абакана
20. Что я всегда делаю: 5 привычек, которые меняют мою жизнь
21. Какие галереи представляют работы московских художников
22. Какие меры безопасности нужно соблюдать в городе
23. Как сушить шиповник в домашних условиях правильно: простая инструкция
24. Линда в Уфе: расписание концертов и как добраться
25. Какие современные художественные проекты реализуются в городе
26. Просто и эффективно: как сохранить морковь до весны в домашних условиях
27. Холодильник для яблок: за или против
28. Просто и эффективно: как хранить яблоки в квартире
29. Бутырка в Омске: расписание концертов и билеты
30. Просто и эффективно: как хранить яблоки в холодильнике
31. Заморозка и хранение яблок: как сделать их свежими и сочными на всю зиму
32. Эффективное очищение кровеносных сосудов. «Био-психо-социо-духовная патология». Почему мы пьем?
33. Почему растут горькие кабачки и что с ними делать. Почему растут горькие кабачки
34. Чистка сосудов народными средствами. Необходимость диеты
35. Как правильно вскапывать огород лопатой. Как нужно правильно копать грядки лопатой и когда это делать, плюсы и минусы
36. Как правильно вскапывать огород вручную лопатой. Как правильно вскапывать огород
37. Полная подкормка груши: от А до Я
38. Какой мотоблок выбрать для работ в саду и огороде. Лучшие бензиновые мотоблоки
39. Чем обработать растущую капусту. Борьба с вредителями капусты
40. Зеленые черви на капусте чем обработать. Как выглядит и почему появляется?
41. Урожайные секреты: как правильно посадить грушу в 2021 году
42. Как правильно использовать восковую моль для очистки и защиты поверхностей
43. Размножение смородины черенками летом. Способы размножения черенками
44. Воспользуйтесь настойками восковой моли для улучшения своего здоровья
45. Хранение картофеля в квартире. Как и где хранить картошку, чтобы не испортилась
46. Устойчивое производство сахара: новые подходы и технологии
47. Где хранить картошку если нет погреба. Как хранить картошку, если нет погреба
48. Красный базилик и базилик: невероятные блюда для вашего стола
49. Все о сорте томатов Таня: особенности выращивания и ухода
50. Эффективные методы лечения синдрома диспепсии: проверенные рекомендации