Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Воды для улучшения

Что делать при «несварении желудка»? Важным этапом лечения является диета. Из рациона необходимо исключить те продукты, которые ухудшают пищеварение. К ним относятся2:

Питание при «несварении желудка» должно быть по возможности сбалансированным. Не забывайте есть достаточно сезонных овощей и фруктов. Плотные приемы пищи на ночь стоит полностью исключить. Обязательно должен быть полноценный завтрак.

Пищу рекомендуется тщательно пережевывать. Откажитесь от привычки обедать на скорую руку, есть перед ноутбуком или телевизором. Не допускайте длительных перерывов между едой: возросший аппетит грозит обернуться перееданием. Питание должно быть дробным, до 5-6 приемов пищи, включая перекусы.

Последние обновления на сайте:

1. Полезные советы на каждый день.
2. Нежный салат на праздничный стол.
3. Моя дача - банька, белые растут прямо на участке, альпийская Горка, пруд.
4. Ароматный хлеб в пакете.
5. Жаркое с рёбрышками.
6. Моя мама давно зимний сад хотела.
7. Тыква - кладезь здоровья!
8. Пошаговая схема обрезки винограда по годам: инструкция для начинающих
9. Как правильно обрезать виноград изабелла зимой: советы для повышения урожайности
10. Осенняя обрезка винограда Изабелла: секреты здоровья и плодородия
11. Какие современные технологии применяются в городском хозяйстве
12. Узнайте, какие сорта свеклы будут самыми популярными в 2025 году
13. Добрый день! Может подскажете, что может быть?
14. Полное руководство по заливке монолитной плиты поверх свайного поля
15. Преимущества фундамента на бетонной плите: надежность и долговечность
16. Свёкла: скрытые опасности, о которых вы не подозревали
17. Как правильно пересадить взрослый куст на другое место: основные правила
18. Осенняя пересадка взрослого винограда: основные правила и советы
19. Headlines:
20. Как добраться до центра Москвы
21. Как правильно сушить шиповник в квартире: простая инструкция
22. Сушим шиповник дома: в духовке и без
23. Сколько времени хранится порезанная тыква: советы по сохранению
24. Как правильно подготовить и засушить яблоки и груши: простые советы для начинающих
25. Как я сушу яблоки на зиму: простой способ сохранить витамины
26. Вкусный и полезный: рецепт сушки яблок с корицей
27. Как продукты могут повлиять на вашу потенцию
28. Лучшие продукты для повышения потенциала: наш подбор
29. Подкормка груши весной и в другие сезоны: как подготовить плоды к росту
30. Перец чили: от семян до плодов
31. Сорт картофеля рамона или романо. Описание сорта
32. Петрушка листовая итальянский гигант: история и культура в Украине
33. Как правильно планировать сезонные работы на винограднике
34. От весны до осени: как работает виноградник
35. Мексидол инструкция по применению. Способ применения и дозы
36. Копать огород правильно вручную осенью и весной. Когда нужно вспахивать землю?
37. Как копать картошку правильно. Как выбрать срок уборки картофеля
38. Как правильно вскапывать огород вручную лопатой. Как правильно вскапывать огород
39. Размножение ремонтантной малины черенками осенью и весной: основные принципы и приемы
40. Как правильно подкармливать яблони и груши с весны до осени
41. Настойка восковой моли: загадочная и эффективная природная рецептура
42. Как избавиться от капустной гусеницы. Какие гусеницы едят капусту
43. Как избавиться от капустницы и её гусениц. Какие гусеницы едят капусту?
44. Капуста квашеная с яблоками на зиму. Способ квашения
45. Устойчивое производство сахара: новые подходы и технологии
46. Войлочная вишня выращивание из семян. Как получить саженец войлочной вишни из косточки
47. Необычное сочетание вкусов: рецепты щи из красной капусты
48. Идентификация основных источников потерь при производстве сахара
49. Секрет успешного выращивания перца: почему добавление рыбной муки в почву так важно
50. Осеннее подкормка рыбной мукой: как правильно и почему это важно