Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Воды для улучшения

Что делать при «несварении желудка»? Важным этапом лечения является диета. Из рациона необходимо исключить те продукты, которые ухудшают пищеварение. К ним относятся2:

Питание при «несварении желудка» должно быть по возможности сбалансированным. Не забывайте есть достаточно сезонных овощей и фруктов. Плотные приемы пищи на ночь стоит полностью исключить. Обязательно должен быть полноценный завтрак.

Пищу рекомендуется тщательно пережевывать. Откажитесь от привычки обедать на скорую руку, есть перед ноутбуком или телевизором. Не допускайте длительных перерывов между едой: возросший аппетит грозит обернуться перееданием. Питание должно быть дробным, до 5-6 приемов пищи, включая перекусы.

Последние обновления на сайте:

1. Дача купца Бугрова, 19 век, г. володарск, нижегородская обл.
2. Попробуйте меновазин - мощное лекарство, но в аптеке вам о нем не расскажут!
3. Беседка своими руками их того, что было в наличии.
4. Своими руками построил помпейскую печь на даче.
5. Запечённые фаршированные перцы.
6. Дорожка на участке, протяжённость 55 метров, работал по выходным на протяжении всего лета.
7. Пошаговая схема обрезки винограда по годам: инструкция для начинающих
8. Особенности осенней обрезки винограда сорта Изабелла: полное руководство
9. Какие казино работают
10. Какие музеи представляют коллекции современного искусства
11. Плита на сваях: идеальный фундамент для проблемных грунтов
12. Как сделать фундамент из жби плит: пошаговая инструкция
13. Где можно покататься на аттракционах
14. Кому нельзя есть свеклу: противопоказания и ограничения
15. Где в Воронеже можно заниматься спортом на свежем воздухе
16. Свекла на ночь: польза и вред для вашего здоровья
17. Осенняя пересадка винограда: главные секреты и правила
18. Когда лучше всего заготавливать черенки для успешного размножения растений
19. Уход за виноградом осенью: подготовка к зиме в октябре
20. Осенняя обрезка винограда: раскрытие секретов
21. Москва в прошлом: как родился и вырос город
22. Как правильно сушить шиповник в домашних условиях: простая инструкция
23. Как сушить шиповник в духовке: простое руководство для домашних условий
24. Как сохранить тыкву на полгода и больше: простые и эффективные способы
25. Песни Элвина Грея в столице: что слушатели любят больше всего
26. Сушеные яблоки: как приготовить в домашних условиях
27. Зимнее хранение урожая: как это сделать самостоятельно
28. Секреты долговременного хранения моркови в песке
29. Продолжительное хранение яблок: 5 лучших способов для долгой зимы
30. Зимние яблоки: простой способ сохранения
31. Продукты для усиления потенции: что вы должны знать
32. Сильные мужчины: лучшие продукты для потенции
33. Продолжаем ухаживать: советы по уходу за виноградом во второй год
34. Томаты гиганты устойчивые к фитофторе: что это и почему это важно
35. Чистка сосудов народными средствами. Необходимость диеты
36. Вкусный и полезный рецепт: Щи из молодой капусты с красной фасолью
37. Как правильно копать землю. Чудо-лопата «Крот»
38. Какую выбрать для рытья своими руками. Преимущества и недостатки самостоятельного рытья траншей
39. Восхождение восковой моли: невероятная польза продуктов жизнедеятельности этого насекомого
40. Храните морковь вымытой и чищенной. В погребе 
41. Способы хранения моркови на зиму. Как сохранить морковь на зиму
42. Восхождение восковой моли: открытие и изучение продукта жизнедеятельности
43. Морковь в холодильнике: мыть или нет
44. Гусеницы на капусте бывают разные. Описание вредителя
45. Как хранить картошку в квартире летом и зимой. Хранение картофеля в домашних условиях
46. Как выращивать войлочную вишню. Войлочная вишня – ценная столовая и декоративная культура
47. Лучший помидор из серии. Отличия сортов томатов
48. Исследование химического состава изабеллы в регионе средней полосы
49. Редкий секретный рецепт бабушки: как приготовить идеальное борщ
50. Идентификация основных источников потерь при производстве сахара