Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Воды для улучшения

Что делать при «несварении желудка»? Важным этапом лечения является диета. Из рациона необходимо исключить те продукты, которые ухудшают пищеварение. К ним относятся2:

Питание при «несварении желудка» должно быть по возможности сбалансированным. Не забывайте есть достаточно сезонных овощей и фруктов. Плотные приемы пищи на ночь стоит полностью исключить. Обязательно должен быть полноценный завтрак.

Пищу рекомендуется тщательно пережевывать. Откажитесь от привычки обедать на скорую руку, есть перед ноутбуком или телевизором. Не допускайте длительных перерывов между едой: возросший аппетит грозит обернуться перееданием. Питание должно быть дробным, до 5-6 приемов пищи, включая перекусы.

Последние обновления на сайте:

1. В копилочку полезностей о ПОЛЬЗК сушёных яблок.
2. Мы задумали освежить облик нашей бревенчатой избушки, для чего обшили ее деревянной доской.
3. Дача купца Бугрова, 19 век, г. володарск, нижегородская обл.
4. Вкуснейшие оладушки. Таких вы еще точно не пробовали!
5. Этот лист - невероятно мощное средство от высокого давления, сахара в крови, кашля, отёков и лишнего веса!
6. Шашлычки с курицей и кабачком в духовке.
7. Запечённые фаршированные перцы.
8. Любимая банька. Очень нравится встречаться в ней тёплой дружеской компанией.
9. Сделал летом беседочку.
10. Огурчики в аджике -.
11. Секреты обрезки винограда на Урале: советы опытных виноградарей
12. Осенняя обрезка технического винограда изабелла: советы и рекомендации
13. Какие современные технологии применяются в городском хозяйстве
14. Какие музеи Ростова-на-Дону наиболее интересны для посетителей
15. Полное руководство по заливке монолитной плиты поверх свайного поля
16. Монолитная плита на ленточный фундамент: особенности и преимущества
17. Плитный фундамент своими руками: пошаговая инструкция для начинающих
18. Как сделать фундамент из плит железобетонных: пошаговая инструкция
19. Секреты варёной свёклы: почему она полезнее других овощей
20. Какие зимние развлечения есть в парках
21. Чем привлекательна набережная реки Волги для туристов
22. Пересадка винограда: необходимость или выбор
23. Полное руководство: как и когда пересадить виноград на новое место
24. Осенняя пересадка винограда: пошаговая инструкция
25. Какие уникальные библиотеки есть в Иркутске
26. Как правильно привить яблоню весной: пошаговое руководство для начинающих
27. Особенности ухода за виноградом в августе и сентябре: советы опытных виноградарей
28. Полезные советы: как правильно сушить шиповник на зиму
29. Как хранить тыкву целиком и после разрезания: советы и рекомендации
30. Как сохранить тыкву и кабачки зимой дома: простые и эффективные способы
31. Холодильник для яблок: за или против
32. Как правильно ухаживать за виноградными кустами: основные правила и рекомендации
33. Томат Ажур f1 семена. Томат Ажур F1: описание
34. Все, что нужно знать о уходе за виноградом круглый год
35. Сэкономьте сезонное яблоко: простой способ сушки в домашней духовой камере
36. Восхождение восковой моли: невероятная польза продуктов жизнедеятельности этого насекомого
37. Вкусные и полезные щи с краснокочанной капустой
38. Подкармливание груши и яблони: основные принципы и рекомендации
39. Профессиональный подход: создание настойки восковой моли
40. Как правильно выбрать мотоблок для огорода. Как выбрать мотоблок?
41. Народные средства от гусениц на капусте. Добавление статьи в новую подборку
42. Средства против вредителей капусты. Народные средства от вредителей капусты – чем обработать растения
43. Сроки сбора винограда изабелла в средней полосе. Сроки сбора урожая
44. Как вырастить войлочную вишню. Уход за войлочной вишней
45. Изабелла для вина и чачи: новый способ наслаждаться алкоголем
46. Как выращивать корнеплоды, чтобы они оставались сочными и вкусными до следующего сезона
47. Как избежать проблем с мочеполовой системой: 9 эффективных методов профилактики
48. Секрет успешного выращивания перца: почему добавление рыбной муки в почву так важно
49. Секрет успешного садоводства: как использовать костную муку в качестве удобрения
50. Идеальная частота удобрения почвы рассады рыбной мукой: секреты успешного выращивания