Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Воды для улучшения

Что делать при «несварении желудка»? Важным этапом лечения является диета. Из рациона необходимо исключить те продукты, которые ухудшают пищеварение. К ним относятся2:

Питание при «несварении желудка» должно быть по возможности сбалансированным. Не забывайте есть достаточно сезонных овощей и фруктов. Плотные приемы пищи на ночь стоит полностью исключить. Обязательно должен быть полноценный завтрак.

Пищу рекомендуется тщательно пережевывать. Откажитесь от привычки обедать на скорую руку, есть перед ноутбуком или телевизором. Не допускайте длительных перерывов между едой: возросший аппетит грозит обернуться перееданием. Питание должно быть дробным, до 5-6 приемов пищи, включая перекусы.

Последние обновления на сайте:

1. На трассе под тобольском жил пёс, который ждал там погибшего хозяина 13 лет.
2. "Мадам Морковка" -. Вкусный и остренький салат на зиму.
3. Ежегодно делаю вино , внимание, только по этому рецепту -.
4. Полная инструкция: как правильно обрезать виноград осенью
5. Особенности выращивания винограда Изабелла: полное руководство
6. Сорта свёклы для длительного хранения на зиму: выбор и особенности
7. Возведение фундамента из плит перекрытия: основы и особенности
8. Плитный фундамент своими руками: пошаговая инструкция для начинающих
9. Сырая или вареная свекла: какая полезнее
10. Какие исторические события наиболее важны для понимания истории Москвы
11. Какие интересные улицы и кварталы
12. Как пересадить куст винограда: пошаговая инструкция
13. Как правильно привить яблоню на дичку: советы для начинающих
14. Как правильно заготовить черенки для весенней прививки
15. Как правильно привить яблоню весной: пошаговая инструкция
16. Полное руководство: как подготовить виноград к зиме в 2025 году
17. Полное руководство по подготовке винограда к зиме
18. Обрезка винограда осенью: полное руководство для начинающих
19. Что делать с виноградом после сбора: полезные советы
20. Сентябрьский уход за молодым виноградом: советы для обильного урожая
21. Когда собирать и как правильно сушить шиповник: полезные советы и секреты
22. Как сушить шиповник в духовке: простое руководство для домашних условий
23. Когда собирать шиповник на сушку: полезные советы и рекомендации
24. Сценическое обаяние: Как оркестр CAGMO покоряет зрителей
25. Секреты долгосрочного хранения моркови: как сохранить свежесть до первого урожая
26. Время сушки яблок и груш в электросушилке: все, что нужно знать
27. Просто и быстро: рецепт сушки яблок на электросушилке
28. Сохраняйте фрукты на зиму: как правильно сушить яблоки и груши в электросушилке
29. Сэкономьте время и усилия с помощью электросушилки для изготовления цукатов из яблок
30. Эффективность сушки яблок в электросушилке
31. Заголовок 1: "Сушеные яблоки в сушилке для овощей и фруктов: простой способ приготовить здоровую закуску
32. Уролог составил топ-10 продуктов для усиливания мужской потенции
33. Сильные мужчины начинают с питания: 6 продуктов для поддержания мужской потенции
34. Продукты для крепкого мужского здоровья: что вы должны знать
35. Томаты гиганты устойчивые к фитофторе: что это и почему это важно
36. Отзывы о картофель Романо. История происхождения Романо
37. Чеснок и лимон от холестерина. Состав чеснока и полезные свойства
38. Лимон с чесноком от холестерина. Воздействие на холестерин – обзор исследований
39. Легкий способ перекопать огород » Изобретения и самоделки. Идеальная глубина при перекапывании участка
40. Копаем огород 3 разными способами
41. Огнёвка пчелиная: все, что вы хотели знать о этом удивительном насекомом
42. Как личинки моли помогут снизить уровень холестерина. Лечебные свойства и состав
43. Способы хранения моркови на зиму. Как сохранить морковь на зиму
44. Стоит ли мыть покупную морковь перед хранением дома. Как долго не пропадет?
45. Какой мотоблок лучше выбрать для дачи. От чего зависят возможности мотоблока
46. Как выбрать мотоблок с нуля. Как выбрать мотоблок: обзор моделей и рейтинг
47. Весенние работы в саду. Мартовские работы с клубнями, луковицами, корневищами
48. Как и когда сажать войлочную вишню. Вишня войлочная –, как растёт и где, условия выращивания
49. Уникальные особенности семян СеДек Томат ажур f1
50. Идентификация основных источников потерь при производстве сахара