Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Воды для улучшения

Что делать при «несварении желудка»? Важным этапом лечения является диета. Из рациона необходимо исключить те продукты, которые ухудшают пищеварение. К ним относятся2:

Питание при «несварении желудка» должно быть по возможности сбалансированным. Не забывайте есть достаточно сезонных овощей и фруктов. Плотные приемы пищи на ночь стоит полностью исключить. Обязательно должен быть полноценный завтрак.

Пищу рекомендуется тщательно пережевывать. Откажитесь от привычки обедать на скорую руку, есть перед ноутбуком или телевизором. Не допускайте длительных перерывов между едой: возросший аппетит грозит обернуться перееданием. Питание должно быть дробным, до 5-6 приемов пищи, включая перекусы.

Последние обновления на сайте:

1. А вы ароматом сена … дышали.
2. Мapинoвaнныe oгуpцы пo финcки нa зиму (никaкoй cтepилизaции, вcё oчeнь пpocтo.
3. Какие традиции народной медицины сохранены в регионе
4. Как сочетать крепкое здоровье и красивую фигуру? Лайфхаки для гармоничного образа жизни
5. Секреты лучшего усвоения свеклы
6. Как пересадить куст винограда: пошаговая инструкция
7. Осенняя пересадка винограда: главные секреты и правила
8. Как правильно хранить черенки для прививки: советы и рекомендации
9. Не забудьте сделать в декабре: важные дела, которые нельзя пропустить
10. Весенние прививки: как подготовиться и защитить здоровье
11. Весенняя прививка плодовых деревьев: когда и как
12. Как правильно готовить черенки для весенней прививки: пошаговая инструкция
13. Оптимальное время для подготовки черенков к весенней прививке
14. Особенности ухода за виноградом в августе и сентябре: советы опытных виноградарей
15. Как добраться до центра Москвы
16. Как сохранить тыкву на полгода и больше: простые и эффективные способы
17. Зимняя морковь: простой способ сохранить ее на долгое время
18. Сделать цукаты из яблок в домашней сушилке: простой рецепт
19. Сохраняйте фрукты на зиму: как правильно сушить яблоки и груши в электросушилке
20. Просто и эффективно: как хранить яблоки до весны
21. Зимние яблоки: проверенные способы сохранения
22. Сильный пол: как правильно питаться для достижения максимальных результатов
23. Стас Пьеха Тула: Проекты и инициативы, связанные с городом
24. Календарь ухода за виноградом: основные этапы и рекомендации
25. Виноград Изабелла, как за ним ухаживать. История появления
26. Весенние рекомендации по уходу за виноградником
27. Сушеные яблоки в духовке в домашних условиях. Как сушить яблоки в газовой духовке
28. Как выбрать мотоблок с нуля. Как выбрать мотоблок: обзор моделей и рейтинг
29. Рейтинг легких мотоблоков 2023 года. Лучшие бензиновые мотоблоки
30. Чем опрыскать капусту от гусениц безопасно и эффективно. Как избавиться от гусениц на капусте
31. Как защитить капусту от капустной совки и других гусениц. Внешний вид вредителя
32. ᐉ Народные средства от гусениц на капусте. Побеждаем гусениц на капусте народными средства
33. Урожайные секреты: как правильно посадить грушу в 2021 году
34. Как правильно использовать восковую моль для очистки и защиты поверхностей
35. Чтобы картошка не прорастала и не гнила. Почему картошка гниет в земле
36. Вино из винограда своими руками. Домашнее вино из винограда: пошаговый рецепт с фото
37. Войлочная вишня посадка и уход. Добавление статьи в новую подборку
38. Купить семена Помидоры Малиновое чудо Новое. Томат Малиновое чудо Новое (Сады России)
39. Подкормка яблони весной: секреты успешного урожая
40. Осеннее подкормка груш: правила и рекомендации
41. Современное оборудование для производства сахара: инновации и технологии
42. Как правильно подготовить почву и выбрать место для посадки грушевого дерева: пошаговая инструкция
43. Органические удобрения: выбор между компостом и навозом
44. Секрет успешного садоводства: как использовать костную муку в качестве удобрения
45. Выгодно ли употреблять свежую тыкву до самой весны
46. Секреты продления срока хранения тыквы: советы домохозяек
47. Как приготовить вкусные и хрустящие чипсы из кабачков в духовке
48. Шаг за шагом: как правильно посадить грушу весной
49. Размножение смородины отводками и черенками: основные принципы и приемы
50. Улучшите урожай груши осенью: проверенные способы удобрения