Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Воды для улучшения

Что делать при «несварении желудка»? Важным этапом лечения является диета. Из рациона необходимо исключить те продукты, которые ухудшают пищеварение. К ним относятся2:

Питание при «несварении желудка» должно быть по возможности сбалансированным. Не забывайте есть достаточно сезонных овощей и фруктов. Плотные приемы пищи на ночь стоит полностью исключить. Обязательно должен быть полноценный завтрак.

Пищу рекомендуется тщательно пережевывать. Откажитесь от привычки обедать на скорую руку, есть перед ноутбуком или телевизором. Не допускайте длительных перерывов между едой: возросший аппетит грозит обернуться перееданием. Питание должно быть дробным, до 5-6 приемов пищи, включая перекусы.

Последние обновления на сайте:

1. Любимый райский уголок.
2. На трассе под тобольском жил пёс, который ждал там погибшего хозяина 13 лет.
3. Шашлычки с курицей и кабачком в духовке.
4. Купили старый дом и преобразили его до неузнаваемости.
5. Чтo дeлaть C клубникoй пocлe oкoнчaния плoдoнoшeния:
6. Есть ли уникальные достопримечательности в Березниках, которых нет в других городах
7. Какие современные технологии применяются в городском хозяйстве
8. Есть ли современные достопримечательности
9. Фундамент плита на ЖБ сваях: особенности и преимущества
10. Монолитная фундаментная плита 10х10: Надежная основа для вашего строительства
11. Фундамент из ЖБИ блоков: все, что нужно знать
12. Какие необычные рекорды связаны с городом
13. Кому нельзя есть свеклу: противопоказания и ограничения
14. Какие из достопримечательностей города связаны с его основанием
15. Осенняя пересадка винограда: полное руководство по успешной транспортировке в сентябре
16. Как выбрать черенки для прививки яблони: советы начинающим
17. Пошаговое руководство: как заготавливать и хранить черенки для весенней прививки яблонь
18. Преимущества размножения яблони зелеными черенками: почему это эффективно
19. Основные методы подготовки винограда к зиме
20. Какие лучшие варианты для активного отдыха в Новосибирске
21. Как хранить тыкву целиком и после разрезания: советы и рекомендации
22. Линда в Уфе: расписание концертов и как добраться
23. Как правильно хранить тыкву в доме: советы и рекомендации
24. ТОП-5 способов сушить яблоки: простые и эффективные методы
25. Сушка яблок в домашних условиях: простой способ без духовки и электросушилки
26. Просто и эффективно: советы по хранению моркови на зиму в погребе и подвале
27. Как избежать 4 самых распространенных ошибок при хранении моркови
28. Просто и эффективно: как правильно хранить морковку дома
29. Секреты долговременного хранения моркови в песке
30. Заморозка моркови: как это сделать правильно
31. Высушивание яблок в электросушилке: сколько яблок можно обработать за один раз
32. Вкусные и полезные: яблоки сушеные в Изидри
33. Как правильно хранить яблоки зимой в квартире
34. Как поддерживать потенцию: необходимые вещи для мужчины
35. Рецепты для мужчин, которые хотят быть сильнее в постели
36. Полезные продукты для потенции: что есть и что нет
37. Сахар из свеклы: новый вектор развития для фермеров
38. Копать или не копать. Тонкая грань между почвой и землей
39. Заточка лопаты и как правильно копать лопатой. Как правильно заточить лопату
40. На яблоне мох, что делать. Лечение
41. Подготовка моркови к хранению на зиму. Подготовка
42. Способы хранения моркови на зиму. Как сохранить морковь на зиму
43. Особенности размножения ремонтантной малины весной. Корневыми отводками
44. Мыть или не мыть морковь перед хранением. Надо ли это делать после уборки урожая или нет?
45. Лучший мотоблок для участка и дачи. Лучшие мотоблоки для дачи
46. Морковь в холодильнике: мыть или нет
47. Весенняя подкормка плодовых деревьев и кустарников: основные принципы и рекомендации
48. Как избежать горького вкуса в кабачках: основные причины и рекомендации
49. 15 сортов томатов золотое Малиновое чудо. Описание комплекта семян «Малиновое чудо»
50. Как правильно замораживать белокочанную капусту: советы и рекомендации