Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Воды для улучшения

Что делать при «несварении желудка»? Важным этапом лечения является диета. Из рациона необходимо исключить те продукты, которые ухудшают пищеварение. К ним относятся2:

Питание при «несварении желудка» должно быть по возможности сбалансированным. Не забывайте есть достаточно сезонных овощей и фруктов. Плотные приемы пищи на ночь стоит полностью исключить. Обязательно должен быть полноценный завтрак.

Пищу рекомендуется тщательно пережевывать. Откажитесь от привычки обедать на скорую руку, есть перед ноутбуком или телевизором. Не допускайте длительных перерывов между едой: возросший аппетит грозит обернуться перееданием. Питание должно быть дробным, до 5-6 приемов пищи, включая перекусы.

Последние обновления на сайте:

1. Приготовление: 1. мы смешиваем все сухие продукты: манку, муку, сахар, разрыхлитель.
2. Малоизвестные сокровища ягодного царства.
3. Моя дача - банька, белые растут прямо на участке, альпийская Горка, пруд.
4. Томлёная курица. Автор Vkusnya_eda_Recepty.
5. Отцы, которые говорили "в моём доме не будет животных!
6. Перчики на зиму за 15 минут - сохраняйте рецепт!
7. "Мадам Морковка" -. Вкусный и остренький салат на зиму.
8. Тыквенный пирог. Ингредиенты:
9. Сделали баньку для себя.
10. Обшил и утеплил наш дачный домик.
11. Борщевая заправка на зиму.
12. Маринованные помидоры - самый простой рецепт.
13. Как вырастить виноград Изабелла на даче: полное руководство для начинающих
14. Какие образовательные учреждения Москвы имеют богатую историю
15. Осенняя обрезка технического винограда изабелла: советы и рекомендации
16. Как Ульяновск связан с именем Владимира Ленина
17. Сорта свеклы, которые идеально растут на Урале
18. Лучшие сорта свёклы для средней полосы: выбор для вашего сада
19. Вареная свекла для похудения: полезные свойства и простые рецепты
20. Сырая или вареная свекла: какая полезнее
21. Какие прогулочные маршруты рекомендуют в Томске
22. Прививка яблонь летом черенками: полное руководство для садоводов
23. Какие галереи представляют работы московских художников
24. Сентябрьский уход за молодым виноградом: советы для обильного урожая
25. Осенний виноград: как правильно посадить для богатого урожая
26. Полезные свойства шиповника: как использовать собранные ягоды
27. Какие культурные мероприятия и фестивали проводятся в Таганроге
28. Заморозка моркови: как это сделать правильно
29. Засушивание яблок: простой способ сохранить фрукты на зиму
30. Пошаговое руководство по сушке яблок в домашней сушилке
31. Проверенные способы сохранения яблок свежими зимой
32. Хранение яблок на зиму: проверенные способы и советы
33. Весенние работы на винограднике: что нужно знать для успешного урожая
34. Первая помощь для винограда: советы по уходу за виноградом летом
35. Готовьтесь к сезону: календарь виноградаря на год в таблице
36. Строительство дома с нуля: все, что вам нужно знать
37. Июньский уход за виноградом: основные правила и советы
38. Лимон с чесноком от холестерина. Воздействие на холестерин – обзор исследований
39. На яблоне мох, что делать. Лечение
40. Храните морковь вымытой и чищенной. В погребе 
41. ТОП-10 лучших мотоблоков по цене.
42. Настойка восковой моли: применение в медицине
43. Как правильно использовать настойку восковой моли для достижения идеального блеска и защиты поверхности
44. Как избежать горького вкуса в кабачках: основные причины и рекомендации
45. Купить семена Помидоры Малиновое чудо 3 серии. %2023 Томат Малиновое чудо 3 серия (комплект 5 сортов)
46. Удивительные животные: какие из них способны вырастить себе новое сердце
47. Как избежать проблем с мочеполовой системой: 9 эффективных методов профилактики
48. Как правильно использовать рыбную муку для удобрения растений
49. Исследование: как рыбная мука влияет на урожайность огорода
50. Изучаем типичные симптомы диспепсии и методы их лечения