Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Воды для улучшения

Что делать при «несварении желудка»? Важным этапом лечения является диета. Из рациона необходимо исключить те продукты, которые ухудшают пищеварение. К ним относятся2:

Питание при «несварении желудка» должно быть по возможности сбалансированным. Не забывайте есть достаточно сезонных овощей и фруктов. Плотные приемы пищи на ночь стоит полностью исключить. Обязательно должен быть полноценный завтрак.

Пищу рекомендуется тщательно пережевывать. Откажитесь от привычки обедать на скорую руку, есть перед ноутбуком или телевизором. Не допускайте длительных перерывов между едой: возросший аппетит грозит обернуться перееданием. Питание должно быть дробным, до 5-6 приемов пищи, включая перекусы.

Последние обновления на сайте:

1. Полезные советы на каждый день.
2. Нежный салат на праздничный стол.
3. Гриль - домик на даче под камышовой кровлей.
4. Судили деревню (а та безответна).
5. Запечённые фаршированные перцы.
6. Анкл бенс - супер салат.
7. Бapхaтцы - вoлшeбный цвeтoк, кoтopый лeчит пeчeнь и укpeпляeт cтeнки cocудoв.
8. Caлaт из кaбaчкoв "Тaтapcкaя Пecня" нa зиму.
9. Скумбрия на мангале.
10. Выбор лучших сортов свеклы для разных регионов России: рекомендации фермерам
11. Какие музеи представляют коллекции современного искусства
12. Монолитная железобетонная плита: основа прочного фундамента
13. Какие необычные факты о Ижевске известны
14. Можно ли пересаживать виноград в конце октября
15. Полное руководство: как и когда пересадить виноград на новое место
16. Какие современные архитектурные проекты представлены в Новосибирске
17. Пошаговое руководство: как заготавливать и хранить черенки для весенней прививки яблонь
18. Весенняя прививка яблони: пошаговая инструкция для начинающих
19. Сроки весенней прививки яблони и груши: когда лучше прививать
20. Обрезка винограда осенью: полное руководство для начинающих
21. Как правильно сушить шиповник дома для вкусного и полезного чая
22. Как правильно сушить шиповник в домашних условиях на зиму
23. Сколько времени тыква сохраняет свежесть при комнатной температуре
24. Как правильно сушить яблоки на зиму в квартире: простые и эффективные методы
25. Вкусные и полезные: как из яблок сделать сухофрукты
26. Зимнее хранение урожая: как это сделать самостоятельно
27. Секреты долгосрочного хранения моркови: как сохранить свежесть до первого урожая
28. Высушивание яблок в электросушилке: сколько яблок можно обработать за один раз
29. Полезные советы по сушке яблок в электросушилке
30. Заголовок 1: "Сушеные яблоки в сушилке для овощей и фруктов: простой способ приготовить здоровую закуску
31. Хранение яблок зимой: проверенные методы и рекомендации
32. Подготовка виноградника к весеннему сезону: основные работы и рекомендации
33. Как избежать засорения кровеносных сосудов. Этиотропное и патогенетическое лечение.
34. Вкусный базилик: 7 простых рецептов для домашнего стола
35. Строительство дома с нуля: все, что вам нужно знать
36. Как правильно копать землю зимой. Как копать, если мерзлая земля
37. Российский рынок картофеля сезона 2022. Свыше 7 млн тонн картофеля соберут в России по итогам сезона 2022
38. На яблоне мох, что делать. Лечение
39. Как хранить морковь на зиму в погребе до весны. Варианты хранения в погребе
40. Храните морковь вымытой и чищенной. В погребе 
41. Хранение моркови домашних условиях. Где хранить морковь в домашних условиях
42. Нужно ли мыть морковь перед закладкой.. С помощью вакуумной упаковки
43. Как выбрать хороший мотоблок для дачи и огорода. Лучшие мотоблоки для дачи
44. Самые популярные мотоблоки 2023г. Выбираем мотоблок
45. Чем обработать растущую капусту. Борьба с вредителями капусты
46. Как защитить капусту от капустной совки и других гусениц. Внешний вид вредителя
47. Средства против вредителей капусты. Народные средства от вредителей капусты – чем обработать растения
48. Правила посадки войлочной вишни. Посадка войлочной вишни
49. Как правильно пересаживать войлочную вишню. Что собою представляет войлочная вишня
50. Как сажать войлочную вишню весной. Посадка войлочной вишни весной: основные моменты