Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Воды для улучшения

Что делать при «несварении желудка»? Важным этапом лечения является диета. Из рациона необходимо исключить те продукты, которые ухудшают пищеварение. К ним относятся2:

Питание при «несварении желудка» должно быть по возможности сбалансированным. Не забывайте есть достаточно сезонных овощей и фруктов. Плотные приемы пищи на ночь стоит полностью исключить. Обязательно должен быть полноценный завтрак.

Пищу рекомендуется тщательно пережевывать. Откажитесь от привычки обедать на скорую руку, есть перед ноутбуком или телевизором. Не допускайте длительных перерывов между едой: возросший аппетит грозит обернуться перееданием. Питание должно быть дробным, до 5-6 приемов пищи, включая перекусы.

Последние обновления на сайте:

1. Отличные пучковые сорта огурцов:
2. Гриль - домик на даче под камышовой кровлей.
3. Как сберечь урожай чеснока: надежный метод.
4. Куриные бочонки с грибной начинкой.
5. Отцы, которые говорили "в моём доме не будет животных!
6. Купили старый дом и преобразили его до неузнаваемости.
7. Наш папка самый лучший - своими руками детский уголок.
8. Медовый пирог с яблоками - ароматный и очень вкусный.
9. Маринованные шампиньоны. Автор Chef.
10. Caлaт из кaбaчкoв "Тaтapcкaя Пecня" нa зиму.
11. Как вырастить виноград Изабелла на даче: полное руководство для начинающих
12. Какие традиции народной медицины сохранены в регионе
13. Что ждет мир 6 ноября 2025 года? Прогнозы и ожидания
14. Как правильно обрезать виноградные лозы каждый год
15. Монолитная железобетонная плита: основа прочного фундамента
16. Монолитная железобетонная фундаментная плита: надежность и долговечность для вашего строительства
17. Секреты лучшего усвоения свеклы
18. Как развивалась промышленность Северодвинска с момента его основания
19. Какие менее известные достопримечательности можно посетить в Москве
20. Весна или осень: когда лучше пересаживать виноград
21. Как правильно пересадить куст винограда осенью: пошаговая инструкция
22. Полное руководство: когда лучше пересаживать виноград на новое место
23. Черенки для весенней прививки: полное руководство для начинающих
24. Как правильно заготовить и хранить черенки для прививки: советы по успешному прививанию растений
25. Какие современные события формируют культурную жизнь Абакана
26. Как правильно привить яблоню весной: пошаговое руководство для начинающих
27. Полное руководство: как подготовить виноград к зимовке
28. Какие музеи предлагают интерактивные экспонаты
29. Какие меры безопасности нужно соблюдать в городе
30. Какие лучшие варианты для активного отдыха в Новосибирске
31. Как хранить тыкву целиком и после разрезания: советы и рекомендации
32. Сколько хранятся тыквы: общие рекомендации
33. Просто и полезно: как приготовить сухофрукты в домашних условиях
34. Полезные советы по сушке яблок в электросушилке
35. Простые шаги для сушки яблок в домашней сушилке для овощей
36. Сделай свою электросушилку для сушки фруктов
37. Сэкономьте время и усилия: как правильно сушить яблоки в электросушилке для фруктов
38. Продолжительное хранение яблок: 5 лучших способов для долгой зимы
39. Как собрать и хранить яблоки на зиму: основные правила и советы
40. Зимние яблоки: проверенные способы сохранения
41. Простой способ сохранения яблок до зимы
42. На участке электрический столб: все, что нужно знать о проведении электричества
43. Какую выбрать для рытья своими руками. Преимущества и недостатки самостоятельного рытья траншей
44. Весенние работы в саду. Мартовские работы с клубнями, луковицами, корневищами
45. Слизни и гусеницы исчезнут. Слизни и гусеницы пропадут мгновенно: обработайте капусту этой порошковой смесью
46. Чтобы картошка не прорастала и не гнила. Почему картошка гниет в земле
47. Поддержание здоровья плодового сада: подкормка в конце лета
48. Описание сорта томатов малиновое чудо. Описание гибридной коллекции
49. Как рыбная мука повышает урожайность томатов: секреты успешного удобрения
50. Осеннее подкормка рыбной мукой: как правильно и почему это важно