Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Воды для улучшения

Что делать при «несварении желудка»? Важным этапом лечения является диета. Из рациона необходимо исключить те продукты, которые ухудшают пищеварение. К ним относятся2:

Питание при «несварении желудка» должно быть по возможности сбалансированным. Не забывайте есть достаточно сезонных овощей и фруктов. Плотные приемы пищи на ночь стоит полностью исключить. Обязательно должен быть полноценный завтрак.

Пищу рекомендуется тщательно пережевывать. Откажитесь от привычки обедать на скорую руку, есть перед ноутбуком или телевизором. Не допускайте длительных перерывов между едой: возросший аппетит грозит обернуться перееданием. Питание должно быть дробным, до 5-6 приемов пищи, включая перекусы.

Последние обновления на сайте:

1. Краткая инструкция по уходу за декабристом в преддверии цветения:
2. Вот почему можно и нужно употреблять сырую тыкву!
3. Вкуснейшие оладушки. Таких вы еще точно не пробовали!
4. Классное средство для поддержания иммунитета - иммyнитeтнaя.
5. Вкуснейшие маринованные опята.
6. Вкуснейшая грибная икра.
7. Построили тепличку. Когда у человека золотые руки.
8. Чтo дeлaть C клубникoй пocлe oкoнчaния плoдoнoшeния:
9. Маринованные помидоры - самый простой рецепт.
10. Caлaт из кaбaчкoв "Тaтapcкaя Пecня" нa зиму.
11. Как вырастить виноград Изабелла на даче: полное руководство для начинающих
12. Какие легенды связаны с московскими монастырями
13. Какие основные достопримечательности есть в Архангельске
14. Добрый день! Может подскажете, что может быть?
15. Фундамент из плит перекрытия: особенности и преимущества
16. Сырая или вареная свекла: какая полезнее
17. Почему октябрь – лучшее время для пересадки винограда
18. Как правильно пересадить взрослый куст винограда: основные правила и советы
19. Можно ли пересадить виноград летом: советы специалистов
20. Как перепривить плодовые деревья весной: пошаговая инструкция
21. Полное руководство по подготовке винограда к зиме осенью
22. Обрежьте виноград на зиму: как правильно подготовить кусты к холодам
23. Уход за виноградом в октябре-ноябре: основные правила
24. Полезные советы: как правильно сушить шиповник на зиму
25. Как правильно хранить разрезанную тыкву: полезные советы
26. Сушка яблок на солнце: простой способ сохранить витамины
27. Как правильно подготовить и засушить яблоки и груши: простые советы для начинающих
28. Просто и эффективно: как я выбрал для себя вариант зимнего хранения моркови
29. Эффективное сушнение яблок и груш в электросушилке: рецепты и советы
30. Как продукты могут повлиять на вашу потенцию
31. Подкормка груши весной и в другие сезоны: как подготовить плоды к росту
32. Персональный опыт: обязательные работы в винограднике в октябре
33. Продолжаем ухаживать: советы по уходу за виноградом во второй год
34. Как правильно ухаживать за виноградными кустами: основные правила и рекомендации
35. Заморозка и хранение боярышника: проверенные методы
36. Эффективное очищение кровеносных сосудов. «Био-психо-социо-духовная патология». Почему мы пьем?
37. Как быстро и эффективно снизить холестерин в крови.. Лечение повышенного уровня холестерина
38. Как правильно планировать сезонные работы на винограднике
39. Лимон с чесноком от холестерина. Воздействие на холестерин – обзор исследований
40. Заточка лопаты и как правильно копать лопатой. Как правильно заточить лопату
41. Настойка из личинок восковой моли: секреты создания и применения
42. Какой мотоблок выбрать для работ в саду и огороде. Лучшие бензиновые мотоблоки
43. Народные средства от гусениц на капусте. Добавление статьи в новую подборку
44. Как избавиться от капустницы и её гусениц. Какие гусеницы едят капусту?
45. Средства против вредителей капусты. Народные средства от вредителей капусты – чем обработать растения
46. Как нельзя хранить картофель в погребе. Хранение картофеля россыпью
47. Войлочная вишня выращивание из семян. Как получить саженец войлочной вишни из косточки
48. Урожай картофеля в России: прогнозы на 2022 год
49. Отзывы клиентов о пользе и эффективности настойки чеснока с лимоном
50. Современное оборудование для производства сахара: инновации и технологии