Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Воды для улучшения

Что делать при «несварении желудка»? Важным этапом лечения является диета. Из рациона необходимо исключить те продукты, которые ухудшают пищеварение. К ним относятся2:

Питание при «несварении желудка» должно быть по возможности сбалансированным. Не забывайте есть достаточно сезонных овощей и фруктов. Плотные приемы пищи на ночь стоит полностью исключить. Обязательно должен быть полноценный завтрак.

Пищу рекомендуется тщательно пережевывать. Откажитесь от привычки обедать на скорую руку, есть перед ноутбуком или телевизором. Не допускайте длительных перерывов между едой: возросший аппетит грозит обернуться перееданием. Питание должно быть дробным, до 5-6 приемов пищи, включая перекусы.

Последние обновления на сайте:

1. Как соседка научила меня выращивать "тот Самый" пушистый укроп.
2. Внимание, дачники! Непрошенных гостей на вашей земле остерегайтесь!
3. Чтобы завязей на томатах было море и никакой фитофторы.
4. Возможно, и вам окажется полезным этот метод.
5. Нapoдныe пpимeты O дoмe:
6. Наиболее выдающиеся сорта огурцов:
7. Десятка лучших сортов и гибридов пучковых огурцов.
8. Этот лист - невероятно мощное средство от высокого давления, сахара в крови, кашля, отёков и лишнего веса!
9. Построил дачный дом своими руками, только крышу строили нанятые рабочие.
10. Любимый райский уголок.
11. На трассе под тобольском жил пёс, который ждал там погибшего хозяина 13 лет.
12. Судили деревню (а та безответна).
13. Делали на заказ - беседка и терраса в едином стиле.
14. Отличная банька на крайнем севере.
15. Вот такую беседку сделал муж.
16. Есть ли уникальные достопримечательности в Березниках, которых нет в других городах
17. Как правильно обрезать виноградные лозы каждый год
18. Свекла для Урала: Лучшие сорта для долгого хранения
19. Монолитная железобетонная плита: основа прочного фундамента
20. Почему малоэтажные объекты на монолитной плите — идеальный выбор для современного строительства
21. Как развивалась промышленность Северодвинска с момента его основания
22. Когда можно пересаживать виноград: советы по правильному времени
23. Какие исторические события наиболее важны для понимания истории Москвы
24. Осенняя пересадка винограда: полное руководство по успешной транспортировке в сентябре
25. Как правильно заготовить черенки яблони для весенней прививки
26. Как высушить шиповник в духовке с конвекцией: простой и безопасный метод
27. Какие спортивные мероприятия и команды представлены в городе
28. Полезные свойства шиповника: как использовать собранные ягоды
29. Как правильно сушить шиповник в домашних условиях: простая инструкция
30. Быстро и просто: сушка яблок в духовке
31. Просто и эффективно: советы по хранению моркови на зиму в погребе и подвале
32. Секреты долгосрочного хранения моркови: как сохранить свежесть до первого урожая
33. Проверенный способ: как правильно хранить морковь зимой
34. Как правильно хранить морковь в погребе: основные советы и рекомендации
35. Как избежать 4 самых распространенных ошибок при хранении моркови
36. Защитите свой урожай: советы по хранению моркови в овощехранилище
37. Заголовок 1: "Сушеные яблоки в сушилке для овощей и фруктов: простой способ приготовить здоровую закуску
38. Бутырка в Омске: расписание концертов и билеты
39. Как правильно хранить яблоки на зиму
40. От косточки до плода: как вырастить войлочную вишню в домашних условиях
41. Зимостойкость боярышника: как выжить в суровые морозы
42. Рецепты для мужчин, которые хотят быть сильнее в постели
43. Отличный сорт подходящий для множества блюд. Сажать в открытом грунте
44. Чем хорош сорт томатов. Лучшие сорта томатов на 2023 год: характеристики, описание и фото
45. Профессиональный уход за виноградом в 2024 году: месяц за месяцем
46. Домашняя настойка из чеснока с лимоном на водке. Лекарственная настойка с лимоном и чесноком
47. Подкормка саженцев плодовых деревьев: основные принципы и рекомендации
48. Восхождение восковой моли: открытие и изучение продукта жизнедеятельности
49. Как избавиться от капустной гусеницы. Какие гусеницы едят капусту
50. Настойка из пчелиной огневки: секреты приготовления и польза для здоровья