Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Воды для улучшения

Что делать при «несварении желудка»? Важным этапом лечения является диета. Из рациона необходимо исключить те продукты, которые ухудшают пищеварение. К ним относятся2:

Питание при «несварении желудка» должно быть по возможности сбалансированным. Не забывайте есть достаточно сезонных овощей и фруктов. Плотные приемы пищи на ночь стоит полностью исключить. Обязательно должен быть полноценный завтрак.

Пищу рекомендуется тщательно пережевывать. Откажитесь от привычки обедать на скорую руку, есть перед ноутбуком или телевизором. Не допускайте длительных перерывов между едой: возросший аппетит грозит обернуться перееданием. Питание должно быть дробным, до 5-6 приемов пищи, включая перекусы.

Последние обновления на сайте:

1. Даже если у вас есть участки сада, которые на протяжении всего дня остаются в тени, это вовсе не повод расстраиваться.
2. 5 самоплодных сортов груш, идеально подходящих для вашего сада.
3. Весенняя подготовка теплицы: 5 надежных методов для защиты вашего урожая.
4. Ли снег в теплице нужен.
5. Богатый состав кофейной гущи, включающий азот, фосфор, калий и другие полезные микроэлементы, делает её прекрасным органическим удобрением.
6. Отличная банька на крайнем севере.
7. Наш папка самый лучший - своими руками детский уголок.
8. Вяленые помидоры - настоящий испанский деликатес, который легко приготовить дома.
9. В соцсетях появились трогательные кадры.
10. Подготовка винограда к зиме на Урале: советы и рекомендации
11. Пошаговая схема обрезки винограда по годам: инструкция для начинающих
12. Есть ли уникальные достопримечательности в Березниках, которых нет в других городах
13. Особенности осенней обрезки винограда сорта Изабелла: полное руководство
14. Преимущества использования ЖБ плит на забивных сваях
15. Какие ночные клубы в Москве проводят тематические вечеринки
16. Монолитный фундамент для дома: прочность и надежность на долгие годы
17. Интересные факты о Москве, которые вы не знали
18. Лучшее время для пересадки винограда осенью: Полное руководство
19. От Петрозаводска к мировой сцене: успехи оркестра CAGMO
20. Весенняя прививка плодовых деревьев: 3 проверенных метода
21. Оптимальное время для подготовки черенков к весенней прививке
22. Чем подкормить виноград осенью перед обрезкой и укрытием
23. Как правильно сушить шиповник в домашних условиях на зиму
24. Как сушить шиповник в домашних условиях на зиму
25. Как сохранить тыкву на полгода и больше: простые и эффективные способы
26. Как правильно хранить тыкву в доме: советы и рекомендации
27. Полезные советы: как правильно хранить тыквы в домашних условиях
28. Полезные советы: как правильно хранить тыкву дома
29. Как сделать сушеные яблоки в духовке хрустящими: пошаговая инструкция
30. Просто и эффективно: сохранить морковь в погребе до весны
31. Способы сушки яблок: от традиционных до современных
32. Концерты Дидюли в Красноярске: история успеха
33. Сделай свою электросушилку для сушки фруктов
34. Пошаговое руководство по сушке яблок в домашней сушилке
35. Бутырка в Омске: расписание концертов и билеты
36. Как правильно хранить яблоки на зиму
37. Повысить потенцию с помощью фруктов и овощей: 10 эффективных способов
38. Как питание влияет на мужскую потенцию: основные продукты
39. Быстрое повышение потенции у мужчин: самые эффективные продукты
40. Как правильно ухаживать за виноградом в августе: основные правила и рекомендации
41. Основные характеристики томата Ажур описание сорта. Описание помидоров Ажур
42. Уход за грушей осенью. Как ухаживать за грушей осенью, чтобы подготовить к зиме
43. Как быстро и эффективно снизить холестерин в крови.. Лечение повышенного уровня холестерина
44. Готовьтесь к сезону: календарь виноградаря на год в таблице
45. Уход за виноградником: основные особенности и подходы
46. Как правильно вскапывать огород лопатой. Как нужно правильно копать грядки лопатой и когда это делать, плюсы и минусы
47. Уборка и хранение моркови. Когда 100% можно уже
48. Размножение малины одревесневшими отпрысками: основные принципы и методы
49. Как защитить капусту на грядках от гусениц. Способы борьбы
50. Как избавиться от капустницы и её гусениц. Какие гусеницы едят капусту?