Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Воды для улучшения

Что делать при «несварении желудка»? Важным этапом лечения является диета. Из рациона необходимо исключить те продукты, которые ухудшают пищеварение. К ним относятся2:

Питание при «несварении желудка» должно быть по возможности сбалансированным. Не забывайте есть достаточно сезонных овощей и фруктов. Плотные приемы пищи на ночь стоит полностью исключить. Обязательно должен быть полноценный завтрак.

Пищу рекомендуется тщательно пережевывать. Откажитесь от привычки обедать на скорую руку, есть перед ноутбуком или телевизором. Не допускайте длительных перерывов между едой: возросший аппетит грозит обернуться перееданием. Питание должно быть дробным, до 5-6 приемов пищи, включая перекусы.

Последние обновления на сайте:

1. За три года.
2. Судили деревню (а та безответна).
3. Орешки - рецепт из детства.
4. Вкуснейшая грибная икра.
5. Дeлaю coуc "Aйвap" ужe лeт 20, и вceгдa oн уxoдит нa "уpa".
6. Кабачки, которые покорят своим вкусом -.
7. Как вырастить виноград Изабелла на даче: полное руководство для начинающих
8. Что происходит, если неправильно обрезать виноград? Последствия для растения
9. Какие театры и культурные учреждения есть во Владивостоке
10. Свекла при похудении: можно ли есть и как правильно включать в рацион
11. Какие необычные факты о Ижевске известны
12. Секреты варёной свёклы: почему она полезнее других овощей
13. Полное руководство: как правильно пересадить виноград осенью
14. Какие интересные улицы и кварталы
15. От Петрозаводска к мировой сцене: успехи оркестра CAGMO
16. Какие уникальные библиотеки есть в Иркутске
17. Прививка плодовых деревьев весной: всё, что нужно знать
18. Чем обработать виноград перед укрытием на зиму: советы садоводам
19. Секреты обрезки винограда: как обеспечить щедрый урожай каждый год
20. Как правильно сушить шиповник: полезные советы от Русского фермера
21. Секреты долгого хранения тыквы: как сохранить урожай до весны
22. Срок годности и хранения тыквы: полное руководство
23. Сушка яблок в домашних условиях: простой способ без духовки и электросушилки
24. Секреты домашней сушки яблок: проверенные рецепты и советы
25. Заморозка моркови: лучший способ сохранения в теплом погребе
26. Просто и эффективно: советы по хранению моркови на зиму в погребе и подвале
27. Сэкономьте время и усилия с помощью электросушилки для изготовления цукатов из яблок
28. Продолжительное хранение яблок: 5 секретов, которые вы должны знать
29. Заголовок 1: Как правильно хранить яблоки в домашних условиях зимой
30. Как правильно хранить яблоки зимой в квартире
31. Простой способ сохранения яблок до зимы
32. Улучшение сексуальной функции с помощью диеты: подход к лечению эректильной дисфункции
33. Сильные и здоровые: лучшие продукты для поддержания мужской силы
34. Календарь ухода за виноградом: основные этапы и рекомендации
35. От весны до осени: как работает виноградник
36. Июньский уход за виноградом: основные правила и советы
37. Мексидол инструкция по применению. Способ применения и дозы
38. Вода с лимоном и чесноком снижает уровень триглицеридов. Польза лимона с чесноком
39. Стоит ли мыть покупную морковь перед хранением дома. Как долго не пропадет?
40. Заготавливаем боярышник по правилам. Как и когда убирают боярышник
41. Весенняя подкормка плодовых деревьев и кустарников: основные принципы и рекомендации
42. Как избежать горького вкуса в кабачках: основные причины и рекомендации
43. Как выращивать корнеплоды, чтобы они оставались сочными и вкусными до следующего сезона
44. Как правильно подготовить парник к зиме: советы и рекомендации
45. Осеннее подкормка груш: правила и рекомендации
46. Редкий секретный рецепт бабушки: как приготовить идеальное борщ
47. Как правильно подготовить почву и выбрать место для посадки грушевого дерева: пошаговая инструкция
48. Органические удобрения: выбор между компостом и навозом
49. Секрет успешного выращивания перца: почему добавление рыбной муки в почву так важно
50. Почему рыбная мука - отличное удобрение для растений