Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Воды для улучшения

Что делать при «несварении желудка»? Важным этапом лечения является диета. Из рациона необходимо исключить те продукты, которые ухудшают пищеварение. К ним относятся2:

Питание при «несварении желудка» должно быть по возможности сбалансированным. Не забывайте есть достаточно сезонных овощей и фруктов. Плотные приемы пищи на ночь стоит полностью исключить. Обязательно должен быть полноценный завтрак.

Пищу рекомендуется тщательно пережевывать. Откажитесь от привычки обедать на скорую руку, есть перед ноутбуком или телевизором. Не допускайте длительных перерывов между едой: возросший аппетит грозит обернуться перееданием. Питание должно быть дробным, до 5-6 приемов пищи, включая перекусы.

Последние обновления на сайте:

1. Рекомендации для получения богатого урожая лука:
2. На трассе под тобольском жил пёс, который ждал там погибшего хозяина 13 лет.
3. Отличная банька на крайнем севере.
4. Шашлычки с курицей и кабачком в духовке.
5. Сделали баньку для себя.
6. Вот такую беседку сделал муж.
7. Caлaт из кaбaчкoв "Тaтapcкaя Пecня" нa зиму.
8. Обрезка винограда летом: полное руководство для начинающих
9. Есть ли современные достопримечательности
10. Какие парки Челябинска наиболее популярны среди жителей и гостей города
11. Кремль: сердце истории Москвы
12. Как сделать фундамент из плит железобетонных: пошаговая инструкция
13. Как Ярославль вписывается в Золотое кольцо России, и какие уникальные черты он вносит
14. Почему свеклу для салатов рекомендуется варить
15. От Петрозаводска к мировой сцене: успехи оркестра CAGMO
16. - Какие музеи Москвы считаются обязательными для посещения
17. Как перепривить плодовые деревья весной: пошаговая инструкция
18. Как высушить шиповник в духовке с конвекцией: простой и безопасный метод
19. Какие уникальные особенности отличают Пензу от других городов
20. Срок годности и хранения тыквы: полное руководство
21. Просто и эффективно: советы по хранению моркови на зиму в погребе и подвале
22. Защитите свой урожай: советы по хранению моркови в овощехранилище
23. Сделать цукаты из яблок в домашней сушилке: простой рецепт
24. Сэкономьте деньги и энергию, сушивая яблоки без сушилки
25. Простые способы сушки яблок в домашних условиях
26. Холодильник для хранения яблок: миф или реальность
27. Секреты долговременного хранения яблок в погребе
28. Зимние яблоки: как хранить их дома
29. Профессиональный подход к хранению яблок на зиму
30. Просто и эффективно: сохранение яблок для зимы
31. Как правильно хранить яблоки до следующего сезона
32. Быстрое повышение потенции у мужчин с помощью продуктов
33. Подкормка груши весной и в другие сезоны: как подготовить плоды к росту
34. Профессиональный уход за виноградом в 2024 году: месяц за месяцем
35. Готовьтесь к сезону: календарь виноградаря на год в таблице
36. Какую выбрать для рытья своими руками. Преимущества и недостатки самостоятельного рытья траншей
37. Сушка яблок над газовой плитой. Как высушить яблоки в помещении
38. Чем обработать морковь перед закладкой на хранение. Способ №4. Хранение моркови в глине
39. Как хранить морковь зимой 10+ способов в домашних условиях. Как правильно хранить морковь в подвале
40. Размножение черной смородины черенками летом. Размножение смородины зелеными черенками
41. Заготавливаем боярышник по правилам. Как и когда убирают боярышник
42. Как защитить капусту от капустной совки и других гусениц. Внешний вид вредителя
43. Как избавиться от гусениц. Привлечение естественных врагов гусениц
44. 8 простых способов борьбы на даче. Осиные ловушки
45. Как хранить картошку в квартире летом и зимой. Хранение картофеля в домашних условиях
46. Чтобы картошка не прорастала и не гнила. Почему картошка гниет в земле
47. Как правильно пересаживать войлочную вишню. Что собою представляет войлочная вишня
48. Подкормка яблонь и груш: как поддерживать здоровье и плодородие ваших деревьев
49. Отзывы клиентов о пользе и эффективности настойки чеснока с лимоном
50. Как использовать дешевую рыбную муку для огурцов: советы и рекомендации