Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Воды для улучшения

Что делать при «несварении желудка»? Важным этапом лечения является диета. Из рациона необходимо исключить те продукты, которые ухудшают пищеварение. К ним относятся2:

Питание при «несварении желудка» должно быть по возможности сбалансированным. Не забывайте есть достаточно сезонных овощей и фруктов. Плотные приемы пищи на ночь стоит полностью исключить. Обязательно должен быть полноценный завтрак.

Пищу рекомендуется тщательно пережевывать. Откажитесь от привычки обедать на скорую руку, есть перед ноутбуком или телевизором. Не допускайте длительных перерывов между едой: возросший аппетит грозит обернуться перееданием. Питание должно быть дробным, до 5-6 приемов пищи, включая перекусы.

Последние обновления на сайте:

1. Гриль - домик на даче под камышовой кровлей.
2. Своими руками построил помпейскую печь на даче.
3. Отцы, которые говорили "в моём доме не будет животных!
4. Купили старый дом и преобразили его до неузнаваемости.
5. Борщевая заправка на зиму.
6. Caлaт "Нaтaли" нa зиму.
7. Какие музеи Ростова-на-Дону наиболее интересны для посетителей
8. Сорта свёклы для длительного хранения на зиму: выбор и особенности
9. Кремль: сердце истории Москвы
10. Headlines:
11. Осенняя пересадка взрослого куста винограда: пошаговая инструкция
12. Когда была основана Москва и кем
13. Как подготовить черенки для прививки яблони: пошаговая инструкция
14. Какие уникальные рынки и базары можно посетить в Ростове-на-Дону
15. Секреты сохранения черенков яблони для прививки
16. Когда и как заготавливать черенки: полное руководство
17. Как правильно привить яблоню весной: пошаговое руководство для начинающих
18. Полное руководство: как подготовить виноград к зимовке
19. Какие спортивные мероприятия и команды представлены в городе
20. Какие лучшие варианты для активного отдыха в Новосибирске
21. Линда в Уфе: расписание концертов и как добраться
22. Песни Элвина Грея в столице: что слушатели любят больше всего
23. Просто и эффективно: сохранить морковь в погребе до весны
24. Эффективность сушки яблок в электросушилке
25. Пошаговое руководство по сушке яблок в домашней сушилке
26. Просто и эффективно: сохранить купленные впрок яблоки
27. Секреты долговременного хранения яблок в погребе
28. Продолжительное хранение яблок: секреты долговременного сохранения
29. Томат малиновое чудо: отзывы и впечатления
30. Уход за виноградом в начале лета: основные этапы и рекомендации
31. Сорт томатов Ажур F1. Описание и характеристика сорта
32. Чем хорош сорт томатов. Лучшие сорта томатов на 2023 год: характеристики, описание и фото
33. Весенние рекомендации по уходу за виноградником
34. Сахарная индустрия: как стать успешным бизнесменом
35. Копать или не копать. Тонкая грань между почвой и землей
36. Как правильно копать яму лопатой. Как выкопать яму под столб
37. 4 способа размножения малины. Размножение малины отпрысками
38. Нужно ли мыть морковь перед закладкой.. С помощью вакуумной упаковки
39. Мыть или не мыть морковь перед хранением. Надо ли это делать после уборки урожая или нет?
40. Как правильно выбрать мотоблок для огорода. Как выбрать мотоблок?
41. Восхождение восковой моли: открытие и изучение продукта жизнедеятельности
42. Зеленые черви на капусте чем обработать. Как выглядит и почему появляется?
43. Настойка из пчелиной огневки: секреты приготовления и польза для здоровья
44. Капуста квашеная с яблоками на зиму. Способ квашения
45. Вкусная квашеная капуста в банках на зиму. Квашеная капуста с морковью – классический рецепт в домашних условиях
46. Все, что нужно знать о настойке восковой моли: рецепты, способы применения и полезные советы
47. Как получить саженец войлочной вишни из косточки. Можно ли вырастить войлочную вишню из косточки
48. Как извлекать уроки из своих ошибок и становиться успешнее
49. Прогнозы и тенденции: что ожидать от рынка сахара в 2022 году
50. Тайны хранения лука в домашних условиях: кто и как это делает