Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Воды для улучшения

Что делать при «несварении желудка»? Важным этапом лечения является диета. Из рациона необходимо исключить те продукты, которые ухудшают пищеварение. К ним относятся2:

Питание при «несварении желудка» должно быть по возможности сбалансированным. Не забывайте есть достаточно сезонных овощей и фруктов. Плотные приемы пищи на ночь стоит полностью исключить. Обязательно должен быть полноценный завтрак.

Пищу рекомендуется тщательно пережевывать. Откажитесь от привычки обедать на скорую руку, есть перед ноутбуком или телевизором. Не допускайте длительных перерывов между едой: возросший аппетит грозит обернуться перееданием. Питание должно быть дробным, до 5-6 приемов пищи, включая перекусы.

Последние обновления на сайте:

1. Как обеспечить длительное хранение моркови, избегая увядания и гниения?
2. Соорудили погреб на даче.
3. Построил дачный дом своими руками, только крышу строили нанятые рабочие.
4. Капуста провансаль - вкуснейший рецепт.
5. Бабушкин способ заготовки свеклы -.
6. Пошаговая схема осенней обрезки винограда для начинающих
7. Выбор лучших сортов свеклы для разных регионов России: рекомендации фермерам
8. Топ-10 самых вкусных сортов свеклы для 2025 года: обзор и рекомендации
9. Какие музеи Ростова-на-Дону наиболее интересны для посетителей
10. Лучшие сорта свёклы для средней полосы: выбор для вашего сада
11. Headlines:
12. Монолитная железобетонная плита: основа прочного фундамента
13. Какие интересные факты о климате Калуги
14. Сколько стоит монолитная плита за м: полный обзор цен под ключ
15. Стоимость фундамента монолитная плита: полное руководство
16. Свекла: польза и вред для здоровья человека
17. Свекла на ночь: польза и вред для вашего здоровья
18. Как Санкт-Петербург был построен на воде
19. Осенняя пересадка винограда: главные секреты и правила
20. Весенние прививки: необходимость или выбор
21. Мастерство прививки: как успешно привить плодовые деревья
22. Можно ли кататься на лодках по реке Упе
23. Какие спортивные сооружения и стадионы есть в Екатеринбурге
24. Полезные советы: как правильно сушить шиповник на зиму
25. Как высушить шиповник в газовой духовке: пошаговая инструкция
26. Сушим шиповник дома: в духовке и без
27. Как правильно хранить тыкву в доме: советы и рекомендации
28. Сколько хранятся тыквы: общие рекомендации
29. Просто и полезно: как приготовить сухофрукты в домашних условиях
30. Зимнее хранение урожая: как это сделать самостоятельно
31. Заморозка моркови: простой способ сохранения на зиму
32. Просто и эффективно: как хранить яблоки в холодильнике
33. Просто и эффективно: советы по хранению яблок в домашних условиях
34. Продолжительность хранения яблок в квартире: секреты долговечности
35. Проверенные способы сохранения яблок свежими зимой
36. Быстрое повышение потенции у мужчин с помощью продуктов
37. Томат малиновое чудо: отзывы и впечатления
38. Урожай в изобилии: как добиться успеха в сельском хозяйстве
39. Домашняя настойка из чеснока с лимоном на водке. Лекарственная настойка с лимоном и чесноком
40. Описание и характеристика сорта томата хурма. Характеристики и описание сорта
41. Как личинки моли помогут снизить уровень холестерина. Лечебные свойства и состав
42. Подкармливание груши и яблони: основные принципы и рекомендации
43. Как хранить мытую морковь. Плюсы и минусы сохранения мытого корнеплода
44. Профессиональный подход: создание настойки восковой моли
45. Чем опрыскать капусту от гусениц безопасно и эффективно. Как избавиться от гусениц на капусте
46. Потушила кабачок, а он горький. Почему кабачок горчит: причины и способы его безопасного употребления
47. Правила посадки войлочной вишни. Посадка войлочной вишни
48. Как избежать горького вкуса в кабачках: основные причины и рекомендации
49. Эффективное сушнение яблок в электродуховке с вентиляцией: основные принципы и рекомендации
50. Воспитание уникальных томатов с помощью семян Седек Томат хурма