Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Воды для улучшения

Что делать при «несварении желудка»? Важным этапом лечения является диета. Из рациона необходимо исключить те продукты, которые ухудшают пищеварение. К ним относятся2:

Питание при «несварении желудка» должно быть по возможности сбалансированным. Не забывайте есть достаточно сезонных овощей и фруктов. Плотные приемы пищи на ночь стоит полностью исключить. Обязательно должен быть полноценный завтрак.

Пищу рекомендуется тщательно пережевывать. Откажитесь от привычки обедать на скорую руку, есть перед ноутбуком или телевизором. Не допускайте длительных перерывов между едой: возросший аппетит грозит обернуться перееданием. Питание должно быть дробным, до 5-6 приемов пищи, включая перекусы.

Последние обновления на сайте:

1. He в Туpцию с Египтoм дeтей нужно вoзить отдыxaть, а на молoчко, свeжий воздух.
2. Где этa улица?
3. Судили деревню (а та безответна).
4. Дорожка на участке, протяжённость 55 метров, работал по выходным на протяжении всего лета.
5. Борщевая заправка на зиму.
6. Советы по обрезке разросшегося винограда изабелла
7. Секретный метод обрезки винограда: как добиться богатого урожая
8. Лучшие сорта свеклы для хранения и заготовок: выбор для вашего огорода
9. Какие интересные факты о Барнауле известны широкой общественности
10. Как сделать фундамент из жби плит: пошаговая инструкция
11. Как правильно класть плиты перекрытия на фундамент: основы технологии
12. Где в Воронеже можно заниматься спортом на свежем воздухе
13. Как правильно пересадить взрослый куст на другое место: основные правила
14. Как Санкт-Петербург был построен на воде
15. Как пересадить куст винограда: пошаговая инструкция
16. Zoloto в Казани: календарь событий на ближайшие месяцы
17. Headlines:
18. Осенняя пересадка взрослого винограда: основные правила и советы
19. Как подготовить черенки для прививки яблони: пошаговая инструкция
20. Полное руководство: чем подкормить виноград осенью для богатого урожая
21. Важные советы по уходу за виноградом в августе и сентябре
22. Как правильно сушить шиповник в квартире: простая инструкция
23. Как правильно хранить тыкву в квартире и на балконе: полезные советы
24. Какие природные места вокруг Вологды популярны для отдыха
25. Пошаговый гид по изготовлению сухофруктов из груш
26. Как правильно хранить свеклу и морковь, чтобы они не потеряли свои вкусовые качества
27. Просто и эффективно: сохранить морковь в погребе до весны
28. Марина Девятова: история успеха в Красноярске
29. Татьяна Буланова: Москва как источник вдохновения
30. Секреты долговременного хранения яблок в погребе
31. Проверенные способы сохранения яблок свежими зимой
32. Быстрое повышение потенции у мужчин: самые эффективные продукты
33. Улучшай свой огород: как правильно вскапывать землю лопатой
34. Чистка сосудов чесноком и лимоном с медом. Чистка сосудов лимон чеснок мед
35. Описание и характеристика сорта томата хурма. Характеристики и описание сорта
36. Как правильно держать лопату при копке земли. Как правильно копать в огороде: советы бывалых
37. Самый простой способ сушки фруктов. Сушим фрукты и овощи. Как это делать правильно? Основные моменты
38. О мотоблоках для дачи. Выбор мотоблока для дачи в зависимости от функционала, типа двигателя и его мощности
39. Чем полить капусту от зеленых гусениц. Капустная белянка – основной вредитель капусты
40. Лучшие средства от гусениц на капусте в июле. Причины и признаки появления
41. Как защитить капусту от капустной совки и других гусениц. Внешний вид вредителя
42. Эффективное сушнение яблок в электродуховке с вентиляцией: основные принципы и рекомендации
43. Купить семена Помидоры Малиновое чудо 3 серии. %2023 Томат Малиновое чудо 3 серия (комплект 5 сортов)
44. Как правильно питать яблони и груши с весны до осени: полезные советы и рекомендации
45. Как приготовить вино домашнее из винограда изабелла: легкий и вкусный рецепт
46. Необычное сочетание вкусов: как приготовить квашеную капусту с яблоком и клюквой
47. Секрет успешного садоводства: как использовать костную муку в качестве удобрения
48. Рыбные отходы: идеальное удобрение для вашего огорода
49. Как правильно замораживать белокочанную капусту: советы и рекомендации
50. Секреты правильного замораживания тушеной капусты: как сохранить вкус и полезные свойства