Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Воды для улучшения

Что делать при «несварении желудка»? Важным этапом лечения является диета. Из рациона необходимо исключить те продукты, которые ухудшают пищеварение. К ним относятся2:

Питание при «несварении желудка» должно быть по возможности сбалансированным. Не забывайте есть достаточно сезонных овощей и фруктов. Плотные приемы пищи на ночь стоит полностью исключить. Обязательно должен быть полноценный завтрак.

Пищу рекомендуется тщательно пережевывать. Откажитесь от привычки обедать на скорую руку, есть перед ноутбуком или телевизором. Не допускайте длительных перерывов между едой: возросший аппетит грозит обернуться перееданием. Питание должно быть дробным, до 5-6 приемов пищи, включая перекусы.

Последние обновления на сайте:

1. Базовая конструкция реализована по проверенной и надежной схеме:
2. Горячее на праздничный стол.
3. Отличные пучковые сорта огурцов:
4. Рулет из рульки.
5. Пруд на участке, сделанный своими руками.
6. И у меня теперь есть банька - сделал своими руками.
7. Купили старый дом и преобразили его до неузнаваемости.
8. Сладкий чили на зиму.
9. Подготовка винограда к зиме на Урале: советы и рекомендации
10. Рулетики с фаршем на мангале.
11. Какие современные технологии применяются в городском хозяйстве
12. Выбор лучших сортов свеклы для разных регионов России: рекомендации фермерам
13. Как уложить fundament из плит ЖБИ для дома: пошаговая инструкция
14. Монолитная железобетонная фундаментная плита: надежность и долговечность для вашего строительства
15. Как правильно класть плиты перекрытия на фундамент: основы технологии
16. Headlines:
17. Осенняя пересадка взрослого винограда: основные правила и советы
18. Как правильно привить яблоню весной: пошаговая инструкция
19. Как перепривить плодовые деревья весной: пошаговая инструкция
20. Мастерство прививки: как успешно привить плодовые деревья
21. Полное руководство: чем подкормить виноград осенью для богатого урожая
22. Как сушить шиповник в домашних условиях: лучшие способы
23. Можно ли высушить шиповник в микроволновке: советы и рекомендации
24. Полезные советы: как правильно хранить шиповник на зиму
25. Уфа ждет Славу: афиша выступлений
26. Сушка яблок на солнце: простой способ сохранить витамины
27. Как правильно подготовить и засушить яблоки и груши: простые советы для начинающих
28. Замороженные яблоки: простой способ сохранить сезонный фрукт на зиму
29. Как правильно хранить морковь в погребе: основные советы и рекомендации
30. Просто и эффективно: как хранить морковь в погребе зимой
31. Простой способ нарезать яблоки для сушилки
32. Заморозка и хранение яблок: как сделать их свежими и сочными на всю зиму
33. Просто и эффективно: советы по сохранению свежести яблок
34. Продолжительность хранения яблок в квартире: секреты долговечности
35. Ни в коем случае не мыть: почему мытьё может навредить вашему здоровью
36. Повысить потенцию с помощью фруктов и овощей: 10 эффективных способов
37. Уход за виноградом в начале лета: основные этапы и рекомендации
38. Сорт томатов Ажур F1. Описание и характеристика сорта
39. Как быстро и эффективно снизить холестерин в крови.. Лечение повышенного уровня холестерина
40. Как правильно ухаживать за виноградом в течение года
41. Вода с лимоном и чесноком снижает уровень триглицеридов. Польза лимона с чесноком
42. Как правильно вскапывать огород лопатой. Как нужно правильно копать грядки лопатой и когда это делать, плюсы и минусы
43. Как хранить мытую морковь. Плюсы и минусы сохранения мытого корнеплода
44. Настойка восковой моли: новый подход к лечению
45. Выбор мотоблока для огорода и сада. На что обращать внимание, какого качества должен быть мотоблок и какой фирмы
46. Как защитить капусту на грядках от гусениц. Способы борьбы
47. Чем обработать капусту от гусениц народными средствами. Чем полить или опрыскать?
48. Капуста с мочеными яблоками. Тушеная капуста с мочеными яблоками
49. Подкармливание яблони и груши: лучшие удобрения и их правильное использование
50. Всего ложка такой подкормки в лунку: как правильно удобрять растения