Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Воды при несварении

Что делать при «несварении желудка»? Важным этапом лечения является диета. Из рациона необходимо исключить те продукты, которые ухудшают пищеварение. К ним относятся2:

Питание при «несварении желудка» должно быть по возможности сбалансированным. Не забывайте есть достаточно сезонных овощей и фруктов. Плотные приемы пищи на ночь стоит полностью исключить. Обязательно должен быть полноценный завтрак.

Пищу рекомендуется тщательно пережевывать. Откажитесь от привычки обедать на скорую руку, есть перед ноутбуком или телевизором. Не допускайте длительных перерывов между едой: возросший аппетит грозит обернуться перееданием. Питание должно быть дробным, до 5-6 приемов пищи, включая перекусы.

Последние обновления на сайте:

1. Мы задумали освежить облик нашей бревенчатой избушки, для чего обшили ее деревянной доской.
2. Дачная банька хороша.
3. Любимый райский уголок.
4. Делали на заказ - беседка и терраса в едином стиле.
5. Медовый пирог с яблоками - ароматный и очень вкусный.
6. Сейчас бы хоть на чуть-чуть вернуться в детство, проснуться утром у бабушки в деревне.
7. Обрезка молодого куста винограда для здоровья и плодородия
8. Какие казино работают
9. Какие основные достопримечательности есть в Архангельске
10. Фундамент из плит перекрытия: особенности и преимущества
11. Сырая или вареная свекла: какая полезнее
12. Какие менее известные достопримечательности можно посетить в Москве
13. Осенняя пересадка взрослого винограда: основные правила и советы
14. Headlines:
15. Как правильно заготовить черенки яблони для весенней прививки
16. Полное руководство по подготовке винограда к зиме осенью
17. Какие исторические памятники Ставрополя имеют особое значение
18. Особенности ухода за виноградом в августе и сентябре: советы опытных виноградарей
19. Сушка ягод дома: простые и эффективные методы
20. Полезные советы: как правильно сушить шиповник на зиму
21. Как правильно хранить тыкву в квартире и на балконе: полезные советы
22. Как правильно сушить яблоки на зиму в квартире: простые и эффективные методы
23. Какие легенды и мифы связаны с историей города
24. Эффективность сушки яблок в электросушилке
25. Просто и эффективно: сохранение яблок в квартире
26. Просто и эффективно: как хранить яблоки зимой в домашних условиях
27. Как правильно хранить яблоки на зиму
28. Как продукты могут повлиять на вашу потенцию
29. Как питание влияет на эрекцию: основные продукты
30. Как правильно питаться для повышения потенции
31. Перец чили: от семян до плодов
32. Как быстро и эффективно снизить холестерин в крови.. Лечение повышенного уровня холестерина
33. От весны до осени: как работает виноградник
34. Подкормка саженцев плодовых деревьев: основные принципы и рекомендации
35. Как правильно копать в огороде: советы бывалых
36. Новости », как правильно копать в огороде. Как правильно копать в огороде
37. Как правильно копать грядки лопатой. Как правильно копать в огороде: советы бывалых
38. Как перекопать заросший участок лопатой. Как разработать заросший участок агротехническими мероприятиями
39. Хранение моркови домашних условиях. Где хранить морковь в домашних условиях
40. Какой мотоблок лучше выбрать для дачи. От чего зависят возможности мотоблока
41. Настойка из пчелиной огневки: секреты приготовления и польза для здоровья
42. Весенняя подкормка плодовых деревьев и кустарников: основные принципы и рекомендации
43. Урожайные секреты: как правильно посадить грушу в 2021 году
44. Капуста квашенная с яблоками в банке. Заготовка в банке
45. Картофель в квартире можно хранить всю зиму. Храним картофель всю зиму в квартире: способы, которые точно не подведут
46. Как хранить картошку в квартире и погребе. Создаем условия
47. Какими удобрениями подкормить грушу осенью. Особенности внесения подкормки
48. Поддержание здоровья плодового сада: подкормка в конце лета
49. Готовим груши на зиму: лучшие способы и рецепты
50. Идентификация основных источников потерь при производстве сахара