Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Воды при несварении

Что делать при «несварении желудка»? Важным этапом лечения является диета. Из рациона необходимо исключить те продукты, которые ухудшают пищеварение. К ним относятся2:

Питание при «несварении желудка» должно быть по возможности сбалансированным. Не забывайте есть достаточно сезонных овощей и фруктов. Плотные приемы пищи на ночь стоит полностью исключить. Обязательно должен быть полноценный завтрак.

Пищу рекомендуется тщательно пережевывать. Откажитесь от привычки обедать на скорую руку, есть перед ноутбуком или телевизором. Не допускайте длительных перерывов между едой: возросший аппетит грозит обернуться перееданием. Питание должно быть дробным, до 5-6 приемов пищи, включая перекусы.

Последние обновления на сайте:

1. Любимый райский уголок.
2. Томлёная курица. Автор Vkusnya_eda_Recepty.
3. Своими руками построил помпейскую печь на даче.
4. Бабушкин способ заготовки свеклы -.
5. Вкуснейшая грибная икра.
6. Маринованные шампиньоны. Автор Chef.
7. Лечо "Семейный Секрет" - великолепная заготовка на зиму.
8. Что происходит, если неправильно обрезать виноград? Последствия для растения
9. Сорта свеклы, которые идеально растут на Урале
10. Секреты выращивания свеклы: полное руководство для садоводов
11. Почему малоэтажные объекты на монолитной плите — идеальный выбор для современного строительства
12. Headlines:
13. Плитный фундамент своими руками: пошаговая инструкция для начинающих
14. Осенняя пересадка винограда: можно ли это сделать
15. Пересаживаем виноград осенью: все за и против
16. Подготовка черенков к прививке: основные этапы и правила
17. Какие исторические личности сыграли ключевую роль в истории Москвы
18. Какие уникальные рынки и базары можно посетить в Ростове-на-Дону
19. Плодовый сад и питомник: полезные советы для начинающих
20. Как правильно привить яблоню весной: пошаговое руководство для начинающих
21. Какие исторические памятники Ставрополя имеют особое значение
22. Полное руководство: чем подкормить виноград осенью для богатого урожая
23. Секреты обрезки винограда: как обеспечить щедрый урожай каждый год
24. Как сушить шиповник в домашних условиях: лучшие способы
25. Сушка ягод дома: простые и эффективные методы
26. Сушим шиповник дома: в духовке и без
27. Сценическое обаяние: Как оркестр CAGMO покоряет зрителей
28. Песни Элвина Грея в столице: что слушатели любят больше всего
29. Засуши свои яблоки на солнце: простой и экологичный способ
30. Как избежать 4 самых распространенных ошибок при хранении моркови
31. Весенние работы на винограднике: что нужно знать для успешного урожая
32. Картофель рамона описание сорта. Описание сорта
33. Уход за виноградом в начале лета: основные этапы и рекомендации
34. Чем хорош сорт томатов. Лучшие сорта томатов на 2023 год: характеристики, описание и фото
35. Осеннее размножение черной смородины черенками. Преимущества и недостатки
36. Копаем огород 3 разными способами
37. Российский рынок картофеля сезона 2022. Свыше 7 млн тонн картофеля соберут в России по итогам сезона 2022
38. Чем обработать морковь перед закладкой на хранение. Способ №4. Хранение моркови в глине
39. Как правильно выбрать мотоблок для огорода. Как выбрать мотоблок?
40. Обработка капусты от гусениц. Народные средства от гусениц на капусте
41. Огневка или восковая моль: что выбрать для ухода за волосами
42. Какими способами бороться с гусеницами на капусте. Способы борьбы
43. Капуста с яблоками на зиму. Маринованная капуста с яблоками на зиму
44. Настойка восковой моли: применение в медицине
45. Правила посадки войлочной вишни. Посадка войлочной вишни
46. Купить семена Помидоры Малиновое чудо 1 серии. Описание набора томатов Малиновое чудо новое
47. Как правильно питать яблони и груши с весны до осени: полезные советы и рекомендации
48. Как использовать дешевую рыбную муку для огурцов: советы и рекомендации
49. Как использовать рыбную муку для повышения урожайности растений: советы и рекомендации
50. Как правильно заморозить листовую капусту: советы и рецепты