Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Воды при несварении

Что делать при «несварении желудка»? Важным этапом лечения является диета. Из рациона необходимо исключить те продукты, которые ухудшают пищеварение. К ним относятся2:

Питание при «несварении желудка» должно быть по возможности сбалансированным. Не забывайте есть достаточно сезонных овощей и фруктов. Плотные приемы пищи на ночь стоит полностью исключить. Обязательно должен быть полноценный завтрак.

Пищу рекомендуется тщательно пережевывать. Откажитесь от привычки обедать на скорую руку, есть перед ноутбуком или телевизором. Не допускайте длительных перерывов между едой: возросший аппетит грозит обернуться перееданием. Питание должно быть дробным, до 5-6 приемов пищи, включая перекусы.

Последние обновления на сайте:

1. Пруд на участке, сделанный своими руками.
2. Где этa улица?
3. Куриные бочонки с грибной начинкой.
4. Красивейшая замена петунии -.
5. Бapхaтцы - вoлшeбный цвeтoк, кoтopый лeчит пeчeнь и укpeпляeт cтeнки cocудoв.
6. Монолитная железобетонная плита: основа прочного фундамента
7. Монолитная фундаментная плита 10х10: Надежная основа для вашего строительства
8. Где можно покататься на аттракционах
9. Какие из достопримечательностей города связаны с его основанием
10. Zoloto в Казани: календарь событий на ближайшие месяцы
11. Как выбрать черенки для прививки яблони: советы начинающим
12. Как правильно заготовить и хранить черенки для прививки: советы по успешному прививанию растений
13. Секреты сохранения черенков яблони для прививки
14. Что делать с виноградом в сентябре: полезные советы для взрослых
15. Можно ли кататься на лодках по реке Упе
16. Полное руководство: как подготовить виноград к зиме в 2025 году
17. Чем обработать виноград перед укрытием на зиму: советы садоводам
18. Как высушить шиповник в духовке с конвекцией: простой и безопасный метод
19. Как правильно сушить шиповник в домашних условиях: полезные советы
20. Как правильно сушить шиповник в домашних условиях: простая инструкция
21. Сушим шиповник в духовке: легко и быстро
22. Как правильно подготовить и засушить яблоки и груши: простые советы для начинающих
23. Быстро и просто: сушка яблок в духовке
24. Как правильно хранить морковь в пакетах на зиму
25. Время сушки яблок и груш в электросушилке: все, что нужно знать
26. Хранение яблок на зиму: основные принципы и подходы
27. Первый заголовок: "Опасность вакцинации от коронавируса: реальность или мифы
28. Сильные мужчины начинают с питания: 6 продуктов для поддержания мужской потенции
29. Весенние рекомендации по уходу за виноградником
30. Оптимизация работ на винограднике в августе: стратегии и практики
31. Июньский уход за виноградом: основные правила и советы
32. Как правильно копать лопатой на грядках. Как копать огород без мозолей?
33. Как копать картошку правильно. Как выбрать срок уборки картофеля
34. Рейтинг тяжелых мотоблоков 2023 года. Как составлялся рейтинг лучших мотоблоков
35. Рейтинг легких мотоблоков 2023 года. Лучшие бензиновые мотоблоки
36. О мотоблоках для дачи. Выбор мотоблока для дачи в зависимости от функционала, типа двигателя и его мощности
37. Огневка или восковая моль: что выбрать для ухода за волосами
38. Защита растений от зимних морозов: основные принципы
39. Простые правила употребления настойки восковой моли для достижения максимального эффекта
40. Лучшие средства от гусениц на капусте в июле. Причины и признаки появления
41. Зеленые черви на капусте чем обработать. Как выглядит и почему появляется?
42. Слизни и гусеницы исчезнут. Слизни и гусеницы пропадут мгновенно: обработайте капусту этой порошковой смесью
43. Где хранить картошку если нет погреба. Как хранить картошку, если нет погреба
44. Красный базилик и базилик: невероятные блюда для вашего стола
45. Изабелла для вина и чачи: новый способ наслаждаться алкоголем
46. Как правильно питать яблони и груши с весны до осени: полезные советы и рекомендации
47. Рыбные отходы: идеальное удобрение для вашего огорода
48. Осеннее подкормка рыбной мукой: как правильно и почему это важно
49. Все, что нужно знать о диспепсии желудка: симптомы и методы лечения
50. Заморозка капусты: эксперимент с отваренными листьями