Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Воды при несварении

Что делать при «несварении желудка»? Важным этапом лечения является диета. Из рациона необходимо исключить те продукты, которые ухудшают пищеварение. К ним относятся2:

Питание при «несварении желудка» должно быть по возможности сбалансированным. Не забывайте есть достаточно сезонных овощей и фруктов. Плотные приемы пищи на ночь стоит полностью исключить. Обязательно должен быть полноценный завтрак.

Пищу рекомендуется тщательно пережевывать. Откажитесь от привычки обедать на скорую руку, есть перед ноутбуком или телевизором. Не допускайте длительных перерывов между едой: возросший аппетит грозит обернуться перееданием. Питание должно быть дробным, до 5-6 приемов пищи, включая перекусы.

Последние обновления на сайте:

1. Шашлычки с курицей и кабачком в духовке.
2. Отцы, которые говорили "в моём доме не будет животных!
3. Обшил и утеплил наш дачный домик.
4. Секретный метод обрезки винограда: как добиться богатого урожая
5. Рулетики с фаршем на мангале.
6. Какие традиции и обычаи Волгограда отличают его от других городов России
7. Как правильно обрезать виноградные лозы каждый год
8. Монолитная плита на ленточный фундамент: особенности и преимущества
9. Где можно покататься на аттракционах
10. Монолитный фундамент для дома: прочность и надежность на долгие годы
11. Свёкла: скрытые опасности, о которых вы не подозревали
12. Какую свеклу полезнее есть: красную, белую или черную
13. Пересадка винограда: необходимость или выбор
14. Headlines:
15. Какие уникальные библиотеки есть в Иркутске
16. Пошаговое руководство: как заготавливать и хранить черенки для весенней прививки яблонь
17. Какие современные спортивные объекты есть в Набережных Челнах
18. Секреты осеннего ухода за виноградом: как подготовить растение к зиме
19. Можно ли кататься на лодках по реке Упе
20. Осенняя обрезка винограда: советы и инструкция для начинающих
21. Сентябрьский уход за молодым виноградом: советы для обильного урожая
22. Уход за виноградом осенью: подготовка к зиме в октябре
23. Как приготовить сухофрукты из дачного урожая своими руками
24. Секреты домашней сушки яблок: проверенные рецепты и советы
25. Сушеные яблоки: как приготовить в домашних условиях
26. Просто и эффективно: как хранить яблоки до весны
27. Хранение яблок зимой: проверенные методы и рекомендации
28. Картофель сорта Рамона и зимний лук. Картофель Родриго. Крупноплодный картофель «Родриго»: описание сорта, фото, характеристика
29. Как использовать черенки для размножения ремонтантной малины
30. Мидокалм инструкция по применению. Режим дозирования
31. От весны до осени: как работает виноградник
32. Как правильно копать в огороде: советы бывалых
33. Огнёвка пчелиная: все, что вы хотели знать о этом удивительном насекомом
34. Размножение ремонтантной малины черенками осенью и весной: основные принципы и приемы
35. Как выбрать мотоблок с нуля. Как выбрать мотоблок: обзор моделей и рейтинг
36. Как защитить капусту от капустной совки и других гусениц. Внешний вид вредителя
37. Как избавиться от гусениц. Привлечение естественных врагов гусениц
38. Морковь в холодильнике: мыть или нет
39. Очень вкусная квашеная капуста на зиму. Ингредиенты для «Самая простая и вкусная квашеная капуста»:
40. Как правильно использовать настойку восковой моли для достижения идеального блеска и защиты поверхности
41. Где хранить картошку если нет погреба. Как хранить картошку, если нет погреба
42. Весенняя подкормка плодовых деревьев и кустарников: основные принципы и рекомендации
43. Размножение войлочной вишни зелеными черенками. Размножение войлочной вишни
44. От идеи до реализации: Как начать свой бизнес по производству сахара
45. Как выращивать корнеплоды, чтобы они оставались сочными и вкусными до следующего сезона
46. Секреты успешной подготовки деревьев к холодам
47. Секрет успешного садоводства: как использовать костную муку в качестве удобрения
48. Осеннее подкормка рыбной мукой: как правильно и почему это важно
49. Как правильно заморозить тушеную капусту: секреты хранения
50. Основные этапы ухода за виноградом осенью в сентябре