Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Воды при несварении

Что делать при «несварении желудка»? Важным этапом лечения является диета. Из рациона необходимо исключить те продукты, которые ухудшают пищеварение. К ним относятся2:

Питание при «несварении желудка» должно быть по возможности сбалансированным. Не забывайте есть достаточно сезонных овощей и фруктов. Плотные приемы пищи на ночь стоит полностью исключить. Обязательно должен быть полноценный завтрак.

Пищу рекомендуется тщательно пережевывать. Откажитесь от привычки обедать на скорую руку, есть перед ноутбуком или телевизором. Не допускайте длительных перерывов между едой: возросший аппетит грозит обернуться перееданием. Питание должно быть дробным, до 5-6 приемов пищи, включая перекусы.

Последние обновления на сайте:

1. Богатый состав кофейной гущи, включающий азот, фосфор, калий и другие полезные микроэлементы, делает её прекрасным органическим удобрением.
2. "Бакчарский Великан" - сорт жимолости, выведенный в Сибири, славится своей высокой урожайностью и замечательной неприхотливостью.
3. В копилку дачных полезностей.
4. Старый школьный автобус, переделанный в дом на колёсах.
5. Судили деревню (а та безответна).
6. Капуста провансаль - вкуснейший рецепт.
7. Какие местные легенды и мифы связаны с историей Воронежа
8. Какие современные технологии применяются в городском хозяйстве
9. Лучшие сорта свеклы для Урала: выбор для вашего сада
10. Лучшее время для посадки свеклы в 2025 году: полное руководство
11. Сорта свёклы для длительного хранения на зиму: выбор и особенности
12. Добрый день! Может подскажете, что может быть?
13. Преимущества фундамента на бетонной плите: надежность и долговечность
14. Плитный фундамент для дома: все, что нужно знать
15. Осенняя пересадка винограда: можно ли это сделать
16. Какие уникальные природные объекты находятся в окрестностях Стерлитамака
17. Можно ли пересаживать виноград в конце октября
18. Headlines:
19. Когда была основана Москва и кем
20. Как правильно заготовить черенки яблони для прививки: Полное руководство
21. Обрежьте виноград на зиму: как правильно подготовить кусты к холодам
22. Полное руководство: чем подкормить виноград осенью для богатого урожая
23. Как сушить шиповник в домашних условиях: простая инструкция
24. Москва в прошлом: как родился и вырос город
25. Можно ли высушить шиповник в микроволновке: советы и рекомендации
26. Как сушить шиповник в домашних условиях правильно: простая инструкция
27. Когда собирать шиповник на сушку: полезные советы и рекомендации
28. Полезные советы: как правильно хранить тыквы в домашних условиях
29. Как правильно убрать морковь и свеклу на зиму
30. Эффективное сушнение яблок и груш в электросушилке: рецепты и советы
31. Зимние яблоки: проверенные способы сохранения
32. Просто и эффективно: секреты долговременного хранения яблок
33. Сильные и здоровые: лучшие продукты для поддержания мужской силы
34. Календарь работ по уходу за виноградом: весенние мероприятия
35. Схема обработки и ПОДКОРМКИ винограда: основные принципы и технологии
36. Груша осенью: лучшие удобрения для роста и урожая
37. Домашняя настойка из чеснока с лимоном на водке. Лекарственная настойка с лимоном и чесноком
38. Копать или не копать. Тонкая грань между почвой и землей
39. Как правильно копать лопатой на грядках. Как копать огород без мозолей?
40. Как правильно вскапывать огород лопатой. Как нужно правильно копать грядки лопатой и когда это делать, плюсы и минусы
41. Копаем огород 3 разными способами
42. Выбор мотоблока для огорода и сада. На что обращать внимание, какого качества должен быть мотоблок и какой фирмы
43. Весенние работы в саду. Мартовские работы с клубнями, луковицами, корневищами
44. Смородина на штамбе красная и черная. Сорта
45. Настойка из пчелиной огневки: секреты приготовления и польза для здоровья
46. Сроки сбора винограда изабелла в средней полосе. Сроки сбора урожая
47. Зимняя подготовка клубники: секреты ухода за растениями обычных и ремонтантных сортов
48. Шаг за шагом: как правильно посадить войлочную вишню для успешного приживания
49. Необычное сочетание вкусов: рецепты щи из красной капусты
50. Отзывы клиентов о пользе и эффективности настойки чеснока с лимоном