Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Воды при несварении

Что делать при «несварении желудка»? Важным этапом лечения является диета. Из рациона необходимо исключить те продукты, которые ухудшают пищеварение. К ним относятся2:

Питание при «несварении желудка» должно быть по возможности сбалансированным. Не забывайте есть достаточно сезонных овощей и фруктов. Плотные приемы пищи на ночь стоит полностью исключить. Обязательно должен быть полноценный завтрак.

Пищу рекомендуется тщательно пережевывать. Откажитесь от привычки обедать на скорую руку, есть перед ноутбуком или телевизором. Не допускайте длительных перерывов между едой: возросший аппетит грозит обернуться перееданием. Питание должно быть дробным, до 5-6 приемов пищи, включая перекусы.

Последние обновления на сайте:

1. Краткая инструкция по уходу за декабристом в преддверии цветения:
2. Малоизвестные сокровища ягодного царства.
3. Вот почему можно и нужно употреблять сырую тыкву!
4. Моя дача - банька, белые растут прямо на участке, альпийская Горка, пруд.
5. На трассе под тобольском жил пёс, который ждал там погибшего хозяина 13 лет.
6. Построил своими руками беседку для бесед.
7. Вкуснейшие маринованные опята.
8. Моя идея беседки.
9. Бapхaтцы - вoлшeбный цвeтoк, кoтopый лeчит пeчeнь и укpeпляeт cтeнки cocудoв.
10. Какие интересные факты о Барнауле известны широкой общественности
11. Плитный фундамент для дома своими руками: пошаговая инструкция
12. Какие экскурсии в Ростове считаются лучшими
13. Фундамент монолитная плита под дом из ЖБИ: полное руководство по строительству
14. Интересные факты о Москве, которые вы не знали
15. Как современные высотки вписываются в исторический облик города
16. Как пересадить куст винограда: пошаговая инструкция
17. Как правильно хранить черенки для прививки: советы и рекомендации
18. Headlines:
19. Как правильно привить яблоню весной: пошаговая инструкция
20. Осенний виноград: как правильно посадить для богатого урожая
21. Простой и удобный способ сушки шиповника
22. Как долго сушить шиповник в духовке: полное руководство
23. Посушивание яблок: простой способ создания здоровой закуски
24. Проверенный способ: как правильно хранить морковь зимой
25. Продолжительное хранение яблок: 5 лучших способов для долгой зимы
26. Хранение яблок зимой: проверенные методы и рекомендации
27. Уролог составил топ-10 продуктов для усиливания мужской потенции
28. Быстрое повышение потенции у мужчин с помощью продуктов
29. Улучшай свой огород: как правильно вскапывать землю лопатой
30. Заморозка и хранение боярышника: проверенные методы
31. Как избежать засорения кровеносных сосудов. Этиотропное и патогенетическое лечение.
32. Весенние работы в винограднике: все, что нужно знать
33. Борная кислота + Прокаин. Фармакологические свойства
34. Как правильно копать землю. Чудо-лопата «Крот»
35. Копать или не копать. Тонкая грань между почвой и землей
36. Увеличьте вашу черную смородину: простой способ размножения весной и летом
37. Как перекопать заросший участок лопатой. Как разработать заросший участок агротехническими мероприятиями
38. На яблоне мох, что делать. Лечение
39. Мыть или не мыть морковь перед хранением. Надо ли это делать после уборки урожая или нет?
40. Лучшие культиваторы для дачи 2023. Как выбрать культиватор
41. О мотоблоках для дачи. Выбор мотоблока для дачи в зависимости от функционала, типа двигателя и его мощности
42. Рецепт квашеной капусты с яблоками антоновкой на зиму. Капуста с яблоками – правила приготовления
43. Маринованная капуста с яблоками на зиму. Маринованная капуста с яблоками быстрого приготовления
44. Защита растений от холода: как подготовить свой сад к зиме
45. Как избежать горького вкуса в кабачках: основные причины и рекомендации
46. Помидоры серии золотое Малиновое чудо. Помидоры Малиновое чудо 1 серии
47. Подкормка яблони весной: секреты успешного урожая
48. Путешествие по 8 рецептам и советам для улучшения самочувствия
49. Современное оборудование для производства сахара: инновации и технологии
50. Как использовать рыбную муку в качестве удобрения: секреты и рекомендации