Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Воды при несварении

Что делать при «несварении желудка»? Важным этапом лечения является диета. Из рациона необходимо исключить те продукты, которые ухудшают пищеварение. К ним относятся2:

Питание при «несварении желудка» должно быть по возможности сбалансированным. Не забывайте есть достаточно сезонных овощей и фруктов. Плотные приемы пищи на ночь стоит полностью исключить. Обязательно должен быть полноценный завтрак.

Пищу рекомендуется тщательно пережевывать. Откажитесь от привычки обедать на скорую руку, есть перед ноутбуком или телевизором. Не допускайте длительных перерывов между едой: возросший аппетит грозит обернуться перееданием. Питание должно быть дробным, до 5-6 приемов пищи, включая перекусы.

Последние обновления на сайте:

1. Мыши исчезнут навсегда: эффективный метод избавления от грызунов на длительный период.
2. Из косточки финика возможно вырастить финиковую пальму.
3. Этот лист - невероятно мощное средство от высокого давления, сахара в крови, кашля, отёков и лишнего веса!
4. Как сберечь урожай чеснока: надежный метод.
5. Любимый райский уголок.
6. Спасли песика, упaвшего в ледяную рeку!
7. Картошка фри в духовке.
8. Любимая банька. Очень нравится встречаться в ней тёплой дружеской компанией.
9. Виноград Изабелла: как правильно формировать куст
10. Монолитная железобетонная плита: основа прочного фундамента
11. Свекла: 20 причин добавить её в свой рацион
12. Какие необычные факты о Ижевске известны
13. Красная свекла: сырая и вареная — какая полезнее
14. Можно ли есть сырую свеклу: правда или миф
15. Весна или осень: когда лучше пересаживать виноград
16. Почему октябрь – лучшее время для пересадки винограда
17. Черенки для весенней прививки: полное руководство для начинающих
18. Весенняя прививка плодовых деревьев: когда и как
19. Преимущества размножения яблони зелеными черенками: почему это эффективно
20. Какие уникальные особенности отличают Пензу от других городов
21. Полезные советы: как правильно сушить шиповник на зиму
22. Сколько времени хранится порезанная тыква: советы по сохранению
23. Какие легенды и мифы связаны с историей города
24. Способы сушки яблок: от традиционных до современных
25. Алексей Глызин: от Рязани до мира
26. Холодильник для яблок: за или против
27. Просто и эффективно: как хранить яблоки зимой в домашних условиях
28. Зимние яблоки: как хранить их дома
29. Повысить потенцию с помощью фруктов и овощей: 10 эффективных способов
30. Продукты питания, которые могут улучшить потенцию у мужчин мгновенно
31. Уход за грушей осенью. Как ухаживать за грушей осенью, чтобы подготовить к зиме
32. Как избежать засорения кровеносных сосудов. Этиотропное и патогенетическое лечение.
33. Первая помощь для винограда: советы по уходу за виноградом летом
34. Как правильно планировать сезонные работы на винограднике
35. Чеснок и лимон от холестерина. Состав чеснока и полезные свойства
36. Сахарная индустрия: как стать успешным бизнесменом
37. Весенняя подкормка: лучшие удобрения для вашего сада
38. Новости », как правильно копать в огороде. Как правильно копать в огороде
39. Легкий способ перекопать огород » Изобретения и самоделки. Идеальная глубина при перекапывании участка
40. Сушка яблок над газовой плитой. Как высушить яблоки в помещении
41. Чем обработать морковь перед закладкой на хранение. Способ №4. Хранение моркови в глине
42. Как хранить морковь на зиму в погребе до весны. Варианты хранения в погребе
43. Как правильно выбрать мотоблок для огорода. Как выбрать мотоблок?
44. Самые популярные мотоблоки 2023г. Выбираем мотоблок
45. Чем и как обработать капусту. Народные средства
46. Как избавиться от гусениц. Привлечение естественных врагов гусениц
47. Потушила кабачок, а он горький. Почему кабачок горчит: причины и способы его безопасного употребления
48. Подкормка яблонь и груш: как поддерживать здоровье и плодородие ваших деревьев
49. Удивительные животные: какие из них способны вырастить себе новое сердце
50. Отзывы клиентов о пользе и эффективности настойки чеснока с лимоном