Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Воды при несварении

Что делать при «несварении желудка»? Важным этапом лечения является диета. Из рациона необходимо исключить те продукты, которые ухудшают пищеварение. К ним относятся2:

Питание при «несварении желудка» должно быть по возможности сбалансированным. Не забывайте есть достаточно сезонных овощей и фруктов. Плотные приемы пищи на ночь стоит полностью исключить. Обязательно должен быть полноценный завтрак.

Пищу рекомендуется тщательно пережевывать. Откажитесь от привычки обедать на скорую руку, есть перед ноутбуком или телевизором. Не допускайте длительных перерывов между едой: возросший аппетит грозит обернуться перееданием. Питание должно быть дробным, до 5-6 приемов пищи, включая перекусы.

Последние обновления на сайте:

1. На трассе под тобольском жил пёс, который ждал там погибшего хозяина 13 лет.
2. Жаркое с рёбрышками.
3. Вскуснейшая квашеная капуста.
4. Медовый пирог с яблоками - ароматный и очень вкусный.
5. Тыква - кладезь здоровья!
6. Смастерили втроём за одну неделю - беседка.
7. Борщевая заправка на зиму.
8. Обрезка молодого куста винограда для здоровья и плодородия
9. Сорта свеклы, которые идеально растут на Урале
10. Headlines:
11. Сырая свекла для похудения: как использовать природное средство
12. Когда можно пересаживать виноград: советы по правильному времени
13. Можно ли пересаживать виноград в конце октября
14. Весенняя прививка плодовых деревьев: 3 проверенных метода
15. Какие уникальные рынки и базары можно посетить в Ростове-на-Дону
16. Прививка яблони пошагово: руководство для начинающих
17. Полезные советы: как правильно сушить шиповник на зиму
18. Сушеные яблоки: как приготовить в домашних условиях
19. Проверенный способ: как правильно хранить морковь зимой
20. Заморозка моркови: простой способ сохранения на зиму
21. Заморозка и хранение яблок: как сделать их свежими и сочными на всю зиму
22. Профессиональный подход к хранению яблок на зиму
23. Осеннее удобрение для груши: как выбрать лучшее
24. Подбор удобрений для груши: как получить богатый урожай
25. Специальный календарь работ на винограднике: как грамотно планировать сезонные работы
26. Как правильно подкармливать свои плодовые деревья
27. Виноград Изабелла, как за ним ухаживать. История появления
28. Как использовать черенки для размножения ремонтантной малины
29. Как правильно планировать сезонные работы на винограднике
30. Как копать картошку правильно. Как выбрать срок уборки картофеля
31. Как правильно держать лопату при копке земли. Как правильно копать в огороде: советы бывалых
32. Как лучше хранится морковка мытая или нет. Подготовка
33. 4 способа размножения малины. Размножение малины отпрысками
34. Стоит ли мыть покупную морковь перед хранением дома. Как долго не пропадет?
35. О мотоблоках для дачи. Выбор мотоблока для дачи в зависимости от функционала, типа двигателя и его мощности
36. Как избавиться от капустной гусеницы. Какие гусеницы едят капусту
37. Как защитить капусту от капустной совки и других гусениц. Внешний вид вредителя
38. 8 простых способов борьбы на даче. Осиные ловушки
39. 8 рецептов квашеной капусты в банке.. Квашеная капуста в банке на зиму - 6 домашних вкусных рецептов
40. Варианты хранения картофеля в доме. Добавление статьи в новую подборку
41. Красный базилик и базилик: невероятные блюда для вашего стола
42. Размножение войлочной вишни зелеными черенками. Размножение войлочной вишни
43. Почему рыбная мука - отличное удобрение для растений
44. Рыбная и костная мука: новое слово в сельском хозяйстве
45. Эффективные методы лечения синдрома диспепсии: проверенные рекомендации
46. Быстро и вкусно: рецепты приготовления замороженной капусты
47. Секреты долговечного сохранения свежести ранней капусты
48. Пять лучших способов хранить тыкву зимой
49. Инновационные методы лечения рака четвертой стадии: надежда на выздоровление
50. Как правильно сушить кабачки в электросушилке: секреты и рецепты