Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Воды при несварении

Что делать при «несварении желудка»? Важным этапом лечения является диета. Из рациона необходимо исключить те продукты, которые ухудшают пищеварение. К ним относятся2:

Питание при «несварении желудка» должно быть по возможности сбалансированным. Не забывайте есть достаточно сезонных овощей и фруктов. Плотные приемы пищи на ночь стоит полностью исключить. Обязательно должен быть полноценный завтрак.

Пищу рекомендуется тщательно пережевывать. Откажитесь от привычки обедать на скорую руку, есть перед ноутбуком или телевизором. Не допускайте длительных перерывов между едой: возросший аппетит грозит обернуться перееданием. Питание должно быть дробным, до 5-6 приемов пищи, включая перекусы.

Последние обновления на сайте:

1. Моя дача - банька, белые растут прямо на участке, альпийская Горка, пруд.
2. Вскуснейшая квашеная капуста.
3. Сделали баньку для себя.
4. Ежегодно делаю вино , внимание, только по этому рецепту -.
5. Что происходит, если неправильно обрезать виноград? Последствия для растения
6. Что ждет мир 6 ноября 2025 года? Прогнозы и ожидания
7. Какие парки Челябинска наиболее популярны среди жителей и гостей города
8. Какие основные достопримечательности есть в Архангельске
9. Монолитная фундаментная плита 10х10: Надежная основа для вашего строительства
10. Сколько стоит монолитная плита за м: полный обзор цен под ключ
11. Полный гид по выбору: Самый лучший и самый дешевый фундамент для вашего дома
12. Интересные факты о Москве, которые вы не знали
13. Сырая свекла: польза и вред для вашего здоровья
14. Свекла на ночь: польза и вред для вашего здоровья
15. Как пересадить куст винограда: пошаговая инструкция
16. Осенняя пересадка взрослого винограда: основные правила и советы
17. Полное руководство: как и когда пересадить виноград на новое место
18. Когда лучше пересаживать виноград: советы для начинающих
19. Когда была основана Москва и кем
20. Четыре яблони из одной: История роста и развития
21. Полное руководство по подготовке винограда к зиме
22. Уход за виноградом в октябре-ноябре: основные правила
23. Осенние работы на винограднике: полное руководство для сентябрьских задач
24. Как сушить шиповник в домашних условиях: лучшие способы
25. Как сушить шиповник в духовке газовой плиты: простой способ сохранить витамины
26. Какие спортивные сооружения и стадионы есть в Екатеринбурге
27. Как сушить шиповник в домашних условиях правильно: простая инструкция
28. Как сохранить тыкву и кабачки зимой дома: простые и эффективные способы
29. Просто и эффективно: как я выбрал для себя вариант зимнего хранения моркови
30. Простой способ нарезать яблоки для сушилки
31. Просто и эффективно: как хранить яблоки в холодильнике
32. Продолжительное хранение яблок: секреты долговременного сохранения
33. Сорт картофеля рамона или романо. Описание сорта
34. Классический рецепт для чистки сосудов. Чистка сосудов народными средствами
35. Как вскопать грядку с нуля. Какие методы садоводства использовать
36. Как копать картошку правильно. Как выбрать срок уборки картофеля
37. Легкий способ перекопать огород » Изобретения и самоделки. Идеальная глубина при перекапывании участка
38. На яблоне мох, что делать. Лечение
39. Как хранить мытую морковь. Плюсы и минусы сохранения мытого корнеплода
40. Как размножить смородину отводками и черенками. Размножение смородины дугообразными отводками
41. Нужно ли мыть морковь перед закладкой.. С помощью вакуумной упаковки
42. Защита растений от зимних морозов: основные принципы
43. Лучшие средства от гусениц на капусте в июле. Причины и признаки появления
44. 8 простых способов борьбы на даче. Осиные ловушки
45. Квашеная капуста с яблоками целиком и без рассола. Рецепт классический, часть теоретическая: квасим капусту с яблоками без ошибок
46. Поддержание здоровья плодового сада: подкормка в конце лета
47. Инновации и устойчивость: как производство сахара адаптируется к новым вызовам
48. Уникальные особенности семян СеДек Томат ажур f1
49. Необычное сочетание вкусов: как приготовить квашеную капусту с яблоком и клюквой
50. Как правильно подготовить почву и выбрать место для посадки грушевого дерева: пошаговая инструкция