Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Воды при несварении

Что делать при «несварении желудка»? Важным этапом лечения является диета. Из рациона необходимо исключить те продукты, которые ухудшают пищеварение. К ним относятся2:

Питание при «несварении желудка» должно быть по возможности сбалансированным. Не забывайте есть достаточно сезонных овощей и фруктов. Плотные приемы пищи на ночь стоит полностью исключить. Обязательно должен быть полноценный завтрак.

Пищу рекомендуется тщательно пережевывать. Откажитесь от привычки обедать на скорую руку, есть перед ноутбуком или телевизором. Не допускайте длительных перерывов между едой: возросший аппетит грозит обернуться перееданием. Питание должно быть дробным, до 5-6 приемов пищи, включая перекусы.

Последние обновления на сайте:

1. Натуральные подкормки для гортензии.
2. Живу в небольшом городке, в квартире.
3. Опасные ошибки при подготовке почвы для рассады: чего следует избегать!
4. Полезные свойства листьев облепихи.
5. Комнатные растения - фильтры воздуха.
6. Для успешной борьбы с грызунами выбирайте кошек, чьи природные охотничьи задатки выражены наиболее ярко.
7. Чтобы предотвратить вытягивание и слабость молодых растений, вам поможет обычная фольга.
8. Пугало для дачи - несколько интересных вариантов.
9. Освоенные методы выращивания рассады огурцов: практический опыт!
10. Выращивание укропа дома зимой - это проще, чем кажется!
11. Наиболее выдающиеся сорта огурцов:
12. Мыши исчезнут навсегда: эффективный метод избавления от грызунов на длительный период.
13. Из косточки финика возможно вырастить финиковую пальму.
14. "Бакчарский Великан" - сорт жимолости, выведенный в Сибири, славится своей высокой урожайностью и замечательной неприхотливостью.
15. Я xoчу вepнутьcя в дeтcтвo:
16. Построили пару лет назад бассейн на даче, о котором давно мечтали.
17. Как правильно обрезать виноград изабелла зимой: советы для повышения урожайности
18. Какие интересные факты о климате Калуги
19. Почему малоэтажные объекты на монолитной плите — идеальный выбор для современного строительства
20. Возведение фундамента из плит перекрытия: основы и особенности
21. Нутрициолог назвала 5 овощей, которые должны быть в рационе каждого
22. Сырая или вареная свекла: какая полезнее
23. Когда была основана Москва и кем
24. Как подготовить черенки для прививки яблони: пошаговая инструкция
25. Осенняя обрезка винограда: советы и инструкция для начинающих
26. Уход за виноградом в октябре-ноябре: основные правила
27. Основные методы подготовки винограда к зиме
28. Как сушить шиповник в домашних условиях: простое и эффективное руководство
29. Какие спортивные мероприятия и команды представлены в городе
30. Как собрать и высушить шиповник на зиму: полезные советы
31. Как правильно хранить разрезанную тыкву: полезные советы
32. Игорь Саруханов и его группа: Музыкальное наследие Йошкар-Олы
33. Билеты на концерт Горшенёв в Новосибирске: цены и даты
34. Как Чиж & Co Самара стал символом самарской музыки
35. Линда в Уфе: расписание концертов и как добраться
36. Полезные советы: как правильно хранить тыквы в домашних условиях
37. Просто и эффективно: как сохранить морковь до весны в домашних условиях
38. Заморозка моркови: простой способ сохранения на зиму
39. Засушивание яблок: простой способ сохранить фрукты на зиму
40. Как поддерживать потенцию: необходимые вещи для мужчины
41. Виноград Изабелла, как за ним ухаживать. История появления
42. Чистка сосудов народными средствами. Необходимость диеты
43. Как копать картошку правильно. Как выбрать срок уборки картофеля
44. Полная подкормка груши: от А до Я
45. Рейтинг легких мотоблоков 2023 года. Лучшие бензиновые мотоблоки
46. Обработка капусты от гусениц. Народные средства от гусениц на капусте
47. Огневка или восковая моль: что выбрать для ухода за волосами
48. Чем полить капусту от зеленых гусениц. Капустная белянка – основной вредитель капусты
49. Как избавить от гусеницы на капусте народными средствами. 5 народных способов обработать капусту от гусениц
50. Капуста квашеная с яблоками на зиму. Способ квашения