Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Воды при несварении

Что делать при «несварении желудка»? Важным этапом лечения является диета. Из рациона необходимо исключить те продукты, которые ухудшают пищеварение. К ним относятся2:

Питание при «несварении желудка» должно быть по возможности сбалансированным. Не забывайте есть достаточно сезонных овощей и фруктов. Плотные приемы пищи на ночь стоит полностью исключить. Обязательно должен быть полноценный завтрак.

Пищу рекомендуется тщательно пережевывать. Откажитесь от привычки обедать на скорую руку, есть перед ноутбуком или телевизором. Не допускайте длительных перерывов между едой: возросший аппетит грозит обернуться перееданием. Питание должно быть дробным, до 5-6 приемов пищи, включая перекусы.

Последние обновления на сайте:

1. Икра из свёклы - изумительно вкусное блюдо, которое станет отличным дополнением к вашему приёму пищи, будь то обед или ужин.
2. Базовая конструкция реализована по проверенной и надежной схеме:
3. Горячее на праздничный стол.
4. Небольшая металлическая печь идеально подходит для отопления загородного дома или мастерской.
5. Беседка своими руками их того, что было в наличии.
6. Шашлычки с курицей и кабачком в духовке.
7. Запечённые фаршированные перцы.
8. Делали на заказ - беседка и терраса в едином стиле.
9. Сделал на участке своими руками вот такую весёлую площадку для сына.
10. Любимая банька. Очень нравится встречаться в ней тёплой дружеской компанией.
11. Холодный литовский борщ.
12. Секреты обрезки винограда на Урале: советы опытных виноградарей
13. Какие местные фестивали и традиции можно посмотреть или участвовать
14. Преимущества фундамента на бетонной плите: надежность и долговечность
15. Фундамент для дома из жб панелей: выбор и строительство
16. Сырая и вареная свекла: полезные свойства и рецепты
17. Как Москва развивалась с течения времени
18. Какие уникальные библиотеки есть в Иркутске
19. Секреты обрезки винограда: как обеспечить щедрый урожай каждый год
20. Полное руководство: как подготовить виноград к зимовке
21. Как сушить шиповник в домашних условиях: простая инструкция
22. Какие музеи предлагают интерактивные экспонаты
23. Москва в прошлом: как родился и вырос город
24. Как правильно сушить шиповник в квартире: простая инструкция
25. Как хранить тыкву целиком и после разрезания: советы и рекомендации
26. Как сохранить тыкву и кабачки зимой дома: простые и эффективные способы
27. Сколько времени хранится порезанная тыква: советы по сохранению
28. Какие культурные мероприятия и фестивали проводятся в Таганроге
29. Простой способ сделать хрустящие яблочные чипсы в духовке
30. Быстро и просто: сушка яблок в духовке
31. Простые шаги для сушки яблок в домашней сушилке для овощей
32. Бутырка в Омске: расписание концертов и билеты
33. Продукты для крепкого мужского здоровья: что вы должны знать
34. Сахар из свеклы: новый вектор развития для фермеров
35. Основные характеристики томата Ажур описание сорта. Описание помидоров Ажур
36. Почему растут горькие кабачки и что с ними делать. Почему растут горькие кабачки
37. Штамбы смородины: разнообразие вариантов и их преимущества
38. Какую выбрать для рытья своими руками. Преимущества и недостатки самостоятельного рытья траншей
39. Сколько можно хранить очищенную морковь. Хранение в свежем виде
40. Храните морковь вымытой и чищенной. В погребе 
41. Профессиональный подход: создание настойки восковой моли
42. Восхождение восковой моли: открытие и изучение продукта жизнедеятельности
43. Обработка капусты от гусениц. Народные средства от гусениц на капусте
44. Как избавиться от капустницы и её гусениц. Какие гусеницы едят капусту?
45. Слизни и гусеницы исчезнут. Слизни и гусеницы пропадут мгновенно: обработайте капусту этой порошковой смесью
46. Размножение смородины черной отводками и делением куста. Особенности размножения
47. Устойчивое производство сахара: новые подходы и технологии
48. Вино из винограда своими руками. Домашнее вино из винограда: пошаговый рецепт с фото
49. Как вырастить войлочную вишню. Уход за войлочной вишней
50. Секрет успешного выращивания перца: почему добавление рыбной муки в почву так важно