Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Воды при несварении

Что делать при «несварении желудка»? Важным этапом лечения является диета. Из рациона необходимо исключить те продукты, которые ухудшают пищеварение. К ним относятся2:

Питание при «несварении желудка» должно быть по возможности сбалансированным. Не забывайте есть достаточно сезонных овощей и фруктов. Плотные приемы пищи на ночь стоит полностью исключить. Обязательно должен быть полноценный завтрак.

Пищу рекомендуется тщательно пережевывать. Откажитесь от привычки обедать на скорую руку, есть перед ноутбуком или телевизором. Не допускайте длительных перерывов между едой: возросший аппетит грозит обернуться перееданием. Питание должно быть дробным, до 5-6 приемов пищи, включая перекусы.

Последние обновления на сайте:

1. Выращивание укропа дома зимой - это проще, чем кажется!
2. Базовая конструкция реализована по проверенной и надежной схеме:
3. В копилку дачных полезностей.
4. Краткая инструкция по уходу за декабристом в преддверии цветения:
5. Дача купца Бугрова, 19 век, г. володарск, нижегородская обл.
6. Селёдка под шубой.
7. Обшил своими руками дом - делюсь результатом а.
8. Солёные грузди - как вкусно засолить.
9. Тыква - кладезь здоровья!
10. Дeлaю coуc "Aйвap" ужe лeт 20, и вceгдa oн уxoдит нa "уpa".
11. Борщевая заправка на зиму.
12. Caлaт из кaбaчкoв "Тaтapcкaя Пecня" нa зиму.
13. Пошаговая схема обрезки винограда по годам: инструкция для начинающих
14. Почему виноградная лоза должна страдать: секреты идеального урожая
15. Монолитная фундаментная плита 10х10: Надежная основа для вашего строительства
16. Какие местные фестивали и традиции можно посмотреть или участвовать
17. Какие ночные клубы в Москве проводят тематические вечеринки
18. Как правильно класть плиты перекрытия на фундамент: основы технологии
19. Как правильно пересадить взрослый куст винограда: основные правила и советы
20. Какие исторические места связаны с Великой Отечественной войной
21. Осенняя пересадка винограда: пошаговая инструкция
22. Как правильно привить яблоню весной: пошаговая инструкция
23. Преимущества размножения яблони зелеными черенками: почему это эффективно
24. Какие исторические памятники Ставрополя имеют особое значение
25. Что делать с виноградом после сбора: полезные советы
26. Когда собирать и как правильно сушить шиповник: полезные советы и секреты
27. Как высушить шиповник в газовой духовке: пошаговая инструкция
28. Сушим шиповник дома: в духовке и без
29. Секреты долгого хранения тыквы: как сохранить урожай до весны
30. Сушеные яблоки: как приготовить в домашних условиях
31. Засуши свои яблоки на солнце: простой и экологичный способ
32. Концерты Дидюли в Красноярске: история успеха
33. Секреты хранения яблок на зиму: где и как сохранить их свежими
34. Томаты гиганты устойчивые к фитофторе: что это и почему это важно
35. Весенние работы на винограднике: что нужно знать для успешного урожая
36. Классический рецепт для чистки сосудов. Чистка сосудов народными средствами
37. Домашняя настойка из чеснока с лимоном на водке. Лекарственная настойка с лимоном и чесноком
38. Основные принципы для поддержания мужского здоровья: 6 важных правил
39. Как правильно копать землю зимой. Как копать, если мерзлая земля
40. Чем обработать растущую капусту. Борьба с вредителями капусты
41. Потушила кабачок, а он горький. Почему кабачок горчит: причины и способы его безопасного употребления
42. Размножение смородины черной отводками и делением куста. Особенности размножения
43. Как правильно использовать настойку восковой моли для достижения идеального блеска и защиты поверхности
44. Как и когда сажать войлочную вишню. Вишня войлочная –, как растёт и где, условия выращивания
45. Поддержание здоровья плодового сада: подкормка в конце лета
46. Купить семена Помидоры Малиновое чудо 3 серии. %2023 Томат Малиновое чудо 3 серия (комплект 5 сортов)
47. Как правильно питать яблони и груши с весны до осени: полезные советы и рекомендации
48. Инновации и устойчивость: как производство сахара адаптируется к новым вызовам
49. Зимняя подготовка клубники: секреты ухода за растениями обычных и ремонтантных сортов
50. Необычное сочетание вкусов: как приготовить квашеную капусту с яблоком и клюквой