Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Воды при несварении

Что делать при «несварении желудка»? Важным этапом лечения является диета. Из рациона необходимо исключить те продукты, которые ухудшают пищеварение. К ним относятся2:

Питание при «несварении желудка» должно быть по возможности сбалансированным. Не забывайте есть достаточно сезонных овощей и фруктов. Плотные приемы пищи на ночь стоит полностью исключить. Обязательно должен быть полноценный завтрак.

Пищу рекомендуется тщательно пережевывать. Откажитесь от привычки обедать на скорую руку, есть перед ноутбуком или телевизором. Не допускайте длительных перерывов между едой: возросший аппетит грозит обернуться перееданием. Питание должно быть дробным, до 5-6 приемов пищи, включая перекусы.

Последние обновления на сайте:

1. Орешки - рецепт из детства.
2. Сделал на участке своими руками вот такую весёлую площадку для сына.
3. Бapхaтцы - вoлшeбный цвeтoк, кoтopый лeчит пeчeнь и укpeпляeт cтeнки cocудoв.
4. Какие основные достопримечательности есть в Архангельске
5. Плитный фундамент для дома своими руками: пошаговая инструкция
6. Какие основные достопримечательности Санкт-Петербурга рекомендуют посетить туристам
7. Какие необычные факты о Ижевске известны
8. Кому нельзя есть свеклу: противопоказания и ограничения
9. Какие из достопримечательностей города связаны с его основанием
10. Свекла: 5 полезных способов включить её в рацион
11. Как современные высотки вписываются в исторический облик города
12. Как правильно пересадить взрослый куст винограда: основные правила и советы
13. Какие исторические места связаны с Великой Отечественной войной
14. Как правильно пересадить 3-4 летний куст винограда: полезные советы
15. Headlines:
16. Как подготовить черенки для прививки яблони: пошаговая инструкция
17. Преимущества размножения яблони зелеными черенками: почему это эффективно
18. Как перепривить плодовые деревья весной: пошаговая инструкция
19. Как сушить шиповник в домашних условиях: простая инструкция
20. Москва в прошлом: как родился и вырос город
21. Когда собирать и как правильно сушить шиповник: полезные советы и секреты
22. Игорь Саруханов и его группа: Музыкальное наследие Йошкар-Олы
23. Просто и эффективно: сохранение моркови на грядке до весны
24. Морковь долго храниться: проверенные способы
25. Заморозка и хранение яблок: как сделать их свежими и сочными на всю зиму
26. Сильные мужчины: лучшие продукты для потенции
27. Подкормка груши весной и в другие сезоны: как подготовить плоды к росту
28. Весенние работы на винограднике: что нужно знать для успешного урожая
29. Картофель рамона все о нем. Описание сорта
30. Весенние работы в винограднике: все, что нужно знать
31. Сахарная индустрия: как стать успешным бизнесменом
32. Октябрьские работы в виноградниках: что нужно знать для успешного урожая
33. Мексидол инструкция по применению. Способ применения и дозы
34. Узнайте, как использовать домашние ингредиенты для удобрения сада и огорода
35. Как правильно вскапывать огород лопатой. Как нужно правильно копать грядки лопатой и когда это делать, плюсы и минусы
36. Как правильно копать яму лопатой. Как выкопать яму под столб
37. Какую выбрать для рытья своими руками. Преимущества и недостатки самостоятельного рытья траншей
38. Как хранить мытую морковь. Плюсы и минусы сохранения мытого корнеплода
39. Настойка восковой моли: загадочная и эффективная природная рецептура
40. Как выбрать хороший мотоблок для дачи и огорода. Лучшие мотоблоки для дачи
41. Народные средства от гусениц на капусте. Добавление статьи в новую подборку
42. Зеленые черви на капусте чем обработать. Как выглядит и почему появляется?
43. Гусеницы на капусте бывают разные. Описание вредителя
44. Средства против вредителей капусты. Народные средства от вредителей капусты – чем обработать растения
45. Подкормка яблони весной: секреты успешного урожая
46. Эффективное применение борной кислоты в растворе для лечения различных проблемных участков кожи
47. Секрет успешного садоводства: как использовать костную муку в качестве удобрения
48. Как использовать рыбную муку в качестве удобрения: секреты и рекомендации
49. Как правильно использовать рыбную муку для удобрения растений
50. Все, что нужно знать о диспепсии желудка: симптомы и методы лечения