Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Воды при несварении

Что делать при «несварении желудка»? Важным этапом лечения является диета. Из рациона необходимо исключить те продукты, которые ухудшают пищеварение. К ним относятся2:

Питание при «несварении желудка» должно быть по возможности сбалансированным. Не забывайте есть достаточно сезонных овощей и фруктов. Плотные приемы пищи на ночь стоит полностью исключить. Обязательно должен быть полноценный завтрак.

Пищу рекомендуется тщательно пережевывать. Откажитесь от привычки обедать на скорую руку, есть перед ноутбуком или телевизором. Не допускайте длительных перерывов между едой: возросший аппетит грозит обернуться перееданием. Питание должно быть дробным, до 5-6 приемов пищи, включая перекусы.

Последние обновления на сайте:

1. Польза от употребления чесночной воды.
2. Нapoдныe пpимeты O дoмe:
3. Четыре сорта огурцов, которые заслуживают наивысшей оценки (10 из 10) за великолепный вкус и обильный урожай!
4. Быыстрый способ утепления окон.
5. "Заметили - уничтожайте без промедления!
6. В копилочку полезностей о ПОЛЬЗК сушёных яблок.
7. Селёдка под шубой.
8. Пруд на участке, сделанный своими руками.
9. Построил дачный дом своими руками, только крышу строили нанятые рабочие.
10. Томлёная курица. Автор Vkusnya_eda_Recepty.
11. Красивейшая замена петунии -.
12. Медовый пирог с яблоками - ароматный и очень вкусный.
13. Борщевая заправка на зиму.
14. Обрезка винограда летом: полное руководство для начинающих
15. Как залить плиту на ленточный фундамент: пошаговая инструкция
16. Как правильно класть плиты перекрытия на фундамент: основы технологии
17. Где в Воронеже можно заниматься спортом на свежем воздухе
18. Какие интересные улицы и кварталы
19. Можно ли пересаживать виноград в конце октября
20. Весенняя прививка плодовых деревьев: 3 проверенных метода
21. Какие уникальные рынки и базары можно посетить в Ростове-на-Дону
22. Какие исторические памятники Ставрополя имеют особое значение
23. Как сушить шиповник в домашних условиях: лучшие способы
24. Как высушить шиповник в духовке с конвекцией: простой и безопасный метод
25. Когда собирать и как правильно сушить шиповник: полезные советы и секреты
26. Какие спортивные мероприятия и команды представлены в городе
27. Полезные советы: как правильно сушить шиповник на зиму
28. Простой способ сделать хрустящие яблочные чипсы в духовке
29. Какие легенды и мифы связаны с историей города
30. Просто и эффективно: мой подход к хранению моркови
31. Татьяна Буланова: Москва как источник вдохновения
32. Пошаговое руководство по сушке яблок в домашней сушилке
33. Проверенные способы хранения яблок на зиму в домашних условиях
34. Подкормка груши весной и в другие сезоны: как подготовить плоды к росту
35. Сорт картофеля рамона или романо. Описание сорта
36. Лекарственная настойка с лимоном и чесноком. Полезные свойства ингредиентов
37. Как избежать засорения кровеносных сосудов. Этиотропное и патогенетическое лечение.
38. Весенние работы в винограднике: все, что нужно знать
39. Готовьтесь к сезону: календарь виноградаря на год в таблице
40. Как выращивать капусту в августе и сентябре
41. Как вскопать грядку с нуля. Какие методы садоводства использовать
42. Весенняя подкормка: лучшие удобрения для вашего сада
43. Как правильно копать в огороде: советы бывалых
44. Увеличьте вашу черную смородину: простой способ размножения весной и летом
45. Размножение черной смородины черенками летом. Размножение смородины зелеными черенками
46. ТОП-10 лучших мотоблоков по цене.
47. Чем опрыскать капусту от гусениц безопасно и эффективно. Как избавиться от гусениц на капусте
48. Как избавиться от капустницы и её гусениц. Какие гусеницы едят капусту?
49. Капуста квашенная с яблоками в банке. Заготовка в банке
50. Маринованная капуста с яблоками на зиму. Маринованная капуста с яблоками быстрого приготовления