Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Воды при несварении

Что делать при «несварении желудка»? Важным этапом лечения является диета. Из рациона необходимо исключить те продукты, которые ухудшают пищеварение. К ним относятся2:

Питание при «несварении желудка» должно быть по возможности сбалансированным. Не забывайте есть достаточно сезонных овощей и фруктов. Плотные приемы пищи на ночь стоит полностью исключить. Обязательно должен быть полноценный завтрак.

Пищу рекомендуется тщательно пережевывать. Откажитесь от привычки обедать на скорую руку, есть перед ноутбуком или телевизором. Не допускайте длительных перерывов между едой: возросший аппетит грозит обернуться перееданием. Питание должно быть дробным, до 5-6 приемов пищи, включая перекусы.

Последние обновления на сайте:

1. 4 цветка, которые соит сеять на расаду уже в январе.
2. Красивейшая замена петунии -.
3. А вы ароматом сена … дышали.
4. Ежегодно делаю вино , внимание, только по этому рецепту -.
5. Сделал летом беседочку.
6. Обрезка винограда на зиму: нужно ли это и как правильно сделать
7. Как Ульяновск связан с именем Владимира Ленина
8. Что ждет мир 6 ноября 2025 года? Прогнозы и ожидания
9. Как правильно обрезать виноградные лозы каждый год
10. Какую свеклу выбрать для Урала: советы по выбору лучших сортов
11. Добрый день! Может подскажете, что может быть?
12. Фундамент для дома из жб панелей: выбор и строительство
13. Как сделать фундамент из плит железобетонных: пошаговая инструкция
14. Какие основные достопримечательности Санкт-Петербурга рекомендуют посетить туристам
15. Свекла: 5 полезных способов включить её в рацион
16. Как правильно привить яблоню весной: пошаговая инструкция
17. Мой виноград в октябре: как сохранить урожай
18. Энергия и страсть: концерты 'ПолнаЛюбви' в Ростове-на-Дону
19. Морковь долго храниться: проверенные способы
20. Секреты долговременного хранения моркови в песке
21. Продолжительность хранения моркови в подвале зимой: основные рекомендации
22. Засушивание яблок: простой способ сохранить фрукты на зиму
23. Как растянуть удовольствие от урожая на всю осень
24. Холодильник для хранения яблок: миф или реальность
25. Продолжительное хранение яблок и груш: практические советы и рекомендации
26. Заморозка или холодильник? Как правильно хранить яблоки
27. Хранение яблок зимой: проверенные методы и рекомендации
28. Полезные продукты для потенции: что есть и что нет
29. Осеннее удобрение для груши: как выбрать лучшее
30. Описание и характеристики сорта томатов хурма. Описание и характеристика сорта
31. Картофель сорта Рамона и зимний лук. Картофель Родриго. Крупноплодный картофель «Родриго»: описание сорта, фото, характеристика
32. Картофель рамона все о нем. Описание сорта
33. Сорт картофеля рамона или романо. Описание сорта
34. Как снизить холестерин без лекарств. Как уменьшить количество вредного холестерина?
35. Осеннее размножение черной смородины черенками. Преимущества и недостатки
36. Как правильно копать землю зимой. Как копать, если мерзлая земля
37. Восковая моль: эффективное лечение для проблем с кожей
38. Способы хранения моркови на зиму. Как сохранить морковь на зиму
39. Защита растений от зимних морозов: основные принципы
40. Вкусная квашеная капуста в банках на зиму. Квашеная капуста с морковью – классический рецепт в домашних условиях
41. Капуста с мочеными яблоками. Тушеная капуста с мочеными яблоками
42. Красный базилик и базилик: невероятные блюда для вашего стола
43. Эффективные стратегии для организации производства сахара-рафинада
44. Рыбья мука: новое слово в удобрениях для сада и огорода
45. Рыбные отходы: идеальное удобрение для вашего огорода
46. Идеальная частота удобрения почвы рассады рыбной мукой: секреты успешного выращивания
47. Почему рыбная мука - отличное удобрение для растений
48. Секреты долговечного сохранения свежести ранней капусты
49. Секреты продления срока хранения тыквы: советы домохозяек
50. Инновационные методы лечения рака четвертой стадии: надежда на выздоровление