Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Воды при несварении

Что делать при «несварении желудка»? Важным этапом лечения является диета. Из рациона необходимо исключить те продукты, которые ухудшают пищеварение. К ним относятся2:

Питание при «несварении желудка» должно быть по возможности сбалансированным. Не забывайте есть достаточно сезонных овощей и фруктов. Плотные приемы пищи на ночь стоит полностью исключить. Обязательно должен быть полноценный завтрак.

Пищу рекомендуется тщательно пережевывать. Откажитесь от привычки обедать на скорую руку, есть перед ноутбуком или телевизором. Не допускайте длительных перерывов между едой: возросший аппетит грозит обернуться перееданием. Питание должно быть дробным, до 5-6 приемов пищи, включая перекусы.

Последние обновления на сайте:

1. Соорудили погреб на даче.
2. За три года.
3. И у меня теперь есть банька - сделал своими руками.
4. Томлёная курица. Автор Vkusnya_eda_Recepty.
5. Вкуснейшие маринованные опята.
6. В соцсетях появились трогательные кадры.
7. Скумбрия на мангале.
8. Подготовка винограда к зиме на Урале: советы и рекомендации
9. Московское метро: подземное царство архитектуры
10. Какие исторические личности связаны с Калининградом
11. Добрый день! Может подскажете, что может быть?
12. Полное руководство по заливке монолитной плиты поверх свайного поля
13. Как сделать фундамент из жби плит: пошаговая инструкция
14. Интересные факты о Москве, которые вы не знали
15. Осенняя пересадка винограда: как сохранить трехлетний куст
16. Какие рестораны и кафе рекомендуют посетить в Иркутске
17. Какие исторические события оказали наибольшее влияние на развитие Рязани
18. Прививка яблонь летом черенками: полное руководство для садоводов
19. Обрежьте виноград на зиму: как правильно подготовить кусты к холодам
20. Можно ли кататься на лодках по реке Упе
21. Осенняя обрезка винограда: раскрытие секретов
22. Как правильно сушить шиповник в квартире: простая инструкция
23. Секреты сушки шиповника в городской квартире: как сохранить витамины и аромат
24. Уфа ждет Славу: афиша выступлений
25. Сколько времени хранится порезанная тыква: советы по сохранению
26. Засуши свои яблоки на солнце: простой и экологичный способ
27. Просто и эффективно: как хранить морковь в полиэтиленовом пакете на протяжении зимы
28. Просто и эффективно: как правильно хранить морковку дома
29. Сохраняйте фрукты на зиму: как правильно сушить яблоки и груши в электросушилке
30. Простой способ сушки яблок в домашних условиях
31. Бутырка в Омске: расписание концертов и билеты
32. Секреты хранения яблок на зиму: где и как сохранить их свежими
33. Как поддерживать потенцию: необходимые вещи для мужчины
34. Эффективное очищение кровеносных сосудов. «Био-психо-социо-духовная патология». Почему мы пьем?
35. Как выращивать капусту в августе и сентябре
36. На яблоне мох, что делать. Лечение
37. Стоит ли мыть покупную морковь перед хранением дома. Как долго не пропадет?
38. Чем и как обработать капусту. Народные средства
39. Как защитить капусту на грядках от гусениц. Способы борьбы
40. 8 простых способов борьбы на даче. Осиные ловушки
41. Зеленые черви на капусте чем обработать. Как выглядит и почему появляется?
42. Настойка пчелиной огневки: что это и как она может помочь вам
43. Средства против вредителей капусты. Народные средства от вредителей капусты – чем обработать растения
44. Весенняя подкормка плодовых деревьев и кустарников: основные принципы и рекомендации
45. Правила посадки войлочной вишни. Посадка войлочной вишни
46. Поддержание здоровья плодового сада: подкормка в конце лета
47. Помидоры серии золотое Малиновое чудо. Помидоры Малиновое чудо 1 серии
48. Подкормка яблони весной: секреты успешного урожая
49. Исследование химического состава изабеллы в регионе средней полосы
50. Гастрономическое исследование: особенности блюд с базиликом и орегано