Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Воды при несварении

Что делать при «несварении желудка»? Важным этапом лечения является диета. Из рациона необходимо исключить те продукты, которые ухудшают пищеварение. К ним относятся2:

Питание при «несварении желудка» должно быть по возможности сбалансированным. Не забывайте есть достаточно сезонных овощей и фруктов. Плотные приемы пищи на ночь стоит полностью исключить. Обязательно должен быть полноценный завтрак.

Пищу рекомендуется тщательно пережевывать. Откажитесь от привычки обедать на скорую руку, есть перед ноутбуком или телевизором. Не допускайте длительных перерывов между едой: возросший аппетит грозит обернуться перееданием. Питание должно быть дробным, до 5-6 приемов пищи, включая перекусы.

Последние обновления на сайте:

1. Построил дачный дом своими руками, только крышу строили нанятые рабочие.
2. Напиток для исцеления печение!
3. Ленивые пирожки. Автор Dani_Gotovit.
4. Вот такую беседку сделал муж.
5. Рулетики с фаршем на мангале.
6. Особенности осенней обрезки винограда сорта Изабелла: полное руководство
7. Топ-10 самых вкусных сортов свеклы для 2025 года: обзор и рекомендации
8. Лучшая свекла для Урала: как выбрать самую продуктивную сортовую
9. Дома на фундаменте из железобетонных плит: особенности строительства и эксплуатации
10. Как сделать фундамент из плит железобетонных: пошаговая инструкция
11. Плитный фундамент для дома: все, что нужно знать
12. Как Ярославль вписывается в Золотое кольцо России, и какие уникальные черты он вносит
13. Секреты лучшего усвоения свеклы
14. Какие основные достопримечательности Казани рекомендуют посетить туристам
15. Осенняя пересадка винограда: когда и как правильно сажать
16. Осенняя пересадка взрослого винограда: основные правила и советы
17. Осенняя пересадка винограда: пошаговая инструкция
18. Четыре яблони из одной: История роста и развития
19. Секреты сохранения черенков яблони для прививки
20. Прививка плодовых деревьев весной: всё, что нужно знать
21. Какие исторические памятники Ставрополя имеют особое значение
22. Сушка ягод дома: простые и эффективные методы
23. Какие природные места вокруг Вологды популярны для отдыха
24. Как правильно убрать морковь и свеклу на зиму
25. Сэкономьте время и усилия: как правильно сушить яблоки в электросушилке для фруктов
26. Просто и эффективно: как хранить яблоки зимой в домашних условиях
27. Как сохранить яблоки и груши до весны: простые и эффективные методы
28. Быстрое повышение потенции у мужчин с помощью продуктов
29. Врач раскрыла секреты здорового питания: 10 продуктов, которые необходимо есть
30. Схема обработки и ПОДКОРМКИ винограда: основные принципы и технологии
31. Продолжаем ухаживать: советы по уходу за виноградом во второй год
32. Груша осенью: лучшие удобрения для роста и урожая
33. Весенние работы на винограднике: что нужно знать для успешного урожая
34. Уход за виноградом в начале лета: основные этапы и рекомендации
35. Томат Ажур f1 семена. Томат Ажур F1: описание
36. Виноград Изабелла, как за ним ухаживать. История появления
37. Как вскопать грядку с нуля. Какие методы садоводства использовать
38. Узнайте, как использовать домашние ингредиенты для удобрения сада и огорода
39. Как правильно копать в огороде: советы бывалых
40. Весенние работы в саду. Мартовские работы с клубнями, луковицами, корневищами
41. Какими способами бороться с гусеницами на капусте. Способы борьбы
42. Весенняя подкормка плодовых деревьев и кустарников: основные принципы и рекомендации
43. Размножение смородины черенками летом. Способы размножения черенками
44. Как сажать войлочную вишню весной. Посадка войлочной вишни весной: основные моменты
45. Путешествие по 8 рецептам и советам для улучшения самочувствия
46. Секреты приготовления вкусной кабачковой икры
47. Почему некоторые кабачки приобретают горький вкус: научное объяснение
48. Эффективность применения рыбной муки как удобрения для открытого грунта
49. Миф или реальность: Почему мороженная капуста может быть вредна для здоровья
50. Как правильно заморозить листовую капусту: советы и рецепты