Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Воды при несварении

Что делать при «несварении желудка»? Важным этапом лечения является диета. Из рациона необходимо исключить те продукты, которые ухудшают пищеварение. К ним относятся2:

Питание при «несварении желудка» должно быть по возможности сбалансированным. Не забывайте есть достаточно сезонных овощей и фруктов. Плотные приемы пищи на ночь стоит полностью исключить. Обязательно должен быть полноценный завтрак.

Пищу рекомендуется тщательно пережевывать. Откажитесь от привычки обедать на скорую руку, есть перед ноутбуком или телевизором. Не допускайте длительных перерывов между едой: возросший аппетит грозит обернуться перееданием. Питание должно быть дробным, до 5-6 приемов пищи, включая перекусы.

Последние обновления на сайте:

1. Картошка фри в духовке.
2. Вскуснейшая квашеная капуста.
3. Наш папка самый лучший - своими руками детский уголок.
4. Вяленые помидоры - настоящий испанский деликатес, который легко приготовить дома.
5. Смастерили втроём за одну неделю - беседка.
6. Какие традиции и обычаи Волгограда отличают его от других городов России
7. Обрезка молодого куста винограда для здоровья и плодородия
8. Какие музеи представляют коллекции современного искусства
9. Стоимость фундамента монолитная плита: полное руководство
10. Монолитная плита на ленточный фундамент: особенности и преимущества
11. Возведение фундамента из плит перекрытия: основы и особенности
12. Кому нельзя есть свеклу: противопоказания и ограничения
13. Пересаживаем виноград осенью: все за и против
14. Полное руководство: как и когда пересадить виноград на новое место
15. Какие уникальные библиотеки есть в Иркутске
16. Как сушить шиповник в духовке: простое руководство для домашних условий
17. Сушим шиповник дома: в духовке и без
18. Как я сушу яблоки на зиму: простой способ сохранить витамины
19. Как правильно сушить яблоки на зиму в квартире: простые и эффективные методы
20. Просто и эффективно: как сохранить морковь до весны в домашних условиях
21. Заморозка моркови: простой способ сохранения на зиму
22. Сушь свои овощи и фрукты с помощью этих 25 полезных советов и рецептов
23. Заморозка и хранение яблок: как сделать их свежими и сочными на всю зиму
24. Хранение яблок на зиму: проверенные способы и советы
25. Продукты питания для мужчин: как улучшить потенцию с помощью диеты
26. Продукты питания, которые могут улучшить потенцию у мужчин мгновенно
27. Лучшие продукты для повышения потенциала: наш подбор
28. Подкормка груши весной и в другие сезоны: как подготовить плоды к росту
29. Осеннее удобрение для груши: как выбрать лучшее
30. Уход за виноградом в июле: основные правила и советы
31. Различия между ремантантной и обычной малиной: как отличить одну от другой
32. Как избежать засорения кровеносных сосудов. Этиотропное и патогенетическое лечение.
33. Борная кислота + Прокаин. Фармакологические свойства
34. Как правильно вскапывать огород лопатой. Как нужно правильно копать грядки лопатой и когда это делать, плюсы и минусы
35. Размножение ремонтантной малины черенками осенью.. Особенности ремонтантной малины:
36. Способы хранения моркови на зиму. Как сохранить морковь на зиму
37. Уборка и хранение моркови. Когда 100% можно уже
38. Какой мотоблок лучше выбрать для дачи. От чего зависят возможности мотоблока
39. Морковь в холодильнике: мыть или нет
40. Настойка пчелиной огневки: что это и как она может помочь вам
41. Гусеницы на капусте бывают разные. Описание вредителя
42. Квашеная капуста на зиму в банках. Как солить капусту на зиму в банке: пошаговый рецепт
43. Чтобы картошка не прорастала и не гнила. Почему картошка гниет в земле
44. Эффективные способы хранения картошки на балконе зимой. Как сделать хранилище
45. Правила посадки войлочной вишни. Посадка войлочной вишни
46. Эффективные стратегии для организации производства сахара-рафинада
47. Как приготовить вино домашнее из винограда изабелла: легкий и вкусный рецепт
48. Сезон переработки сахарной свеклы близится к завершению: что следует ожидать
49. Рыбья мука: новое слово в удобрениях для сада и огорода
50. Шаг за шагом: как сохранить свежую капусту на зиму в морозилке