Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Воды при несварении

Что делать при «несварении желудка»? Важным этапом лечения является диета. Из рациона необходимо исключить те продукты, которые ухудшают пищеварение. К ним относятся2:

Питание при «несварении желудка» должно быть по возможности сбалансированным. Не забывайте есть достаточно сезонных овощей и фруктов. Плотные приемы пищи на ночь стоит полностью исключить. Обязательно должен быть полноценный завтрак.

Пищу рекомендуется тщательно пережевывать. Откажитесь от привычки обедать на скорую руку, есть перед ноутбуком или телевизором. Не допускайте длительных перерывов между едой: возросший аппетит грозит обернуться перееданием. Питание должно быть дробным, до 5-6 приемов пищи, включая перекусы.

Последние обновления на сайте:

1. Дорожка на участке, протяжённость 55 метров, работал по выходным на протяжении всего лета.
2. Построили тепличку. Когда у человека золотые руки.
3. Какие местные легенды и мифы связаны с историей Воронежа
4. Какие традиции народной медицины сохранены в регионе
5. Особенности осенней обрезки винограда сорта Изабелла: полное руководство
6. Какие парки Челябинска наиболее популярны среди жителей и гостей города
7. Фундамент из плит перекрытия: особенности и преимущества
8. Какие основные достопримечательности Санкт-Петербурга рекомендуют посетить туристам
9. Какие основные достопримечательности Казани рекомендуют посетить туристам
10. Какие из достопримечательностей города связаны с его основанием
11. Весна или осень: когда лучше пересаживать виноград
12. Когда пересаживать виноград на другое место: советы и рекомендации
13. Как правильно привить яблоню на дичку: советы для начинающих
14. Как правильно готовить черенки для весенней прививки: пошаговая инструкция
15. Когда лучше всего заготавливать черенки для успешного размножения растений
16. Сентябрьский уход за молодым виноградом: советы для обильного урожая
17. Какие исторические события наиболее важны для истории Белгорода
18. Секреты сушки шиповника в городской квартире: как сохранить витамины и аромат
19. Какие лучшие варианты для активного отдыха в Новосибирске
20. Сушим шиповник в духовке: легко и быстро
21. Как правильно хранить разрезанную тыкву: полезные советы
22. Как сохранить тыкву на полгода и больше: простые и эффективные способы
23. Просто и эффективно: сохранение моркови на грядке до весны
24. Способы сушки яблок: от традиционных до современных
25. Бутырка в Омске: расписание концертов и билеты
26. Хранение яблок зимой: проверенные методы и рекомендации
27. Просто и эффективно: как хранить яблоки зимой в домашних условиях
28. Хранение яблок на зиму: проверенные способы и советы
29. Просто и эффективно: секреты долговременного хранения яблок
30. Сильные и здоровые: лучшие продукты для поддержания мужской силы
31. Томаты гиганты устойчивые к фитофторе: что это и почему это важно
32. Подготовка виноградника к урожаю: план работ на август
33. Уход за виноградником: основные особенности и подходы
34. Вода с лимоном и чесноком снижает уровень триглицеридов. Польза лимона с чесноком
35. Как копать картошку правильно. Как выбрать срок уборки картофеля
36. Подкармливание груши и яблони: основные принципы и рекомендации
37. Настойка восковой моли: новый подход к лечению
38. Как выбрать лучший мотоблок.
39. Восхождение восковой моли: открытие и изучение продукта жизнедеятельности
40. Смородина на штамбе красная и черная. Сорта
41. Народные средства от гусениц на капусте. Добавление статьи в новую подборку
42. Морковь в холодильнике: мыть или нет
43. Подкормка яблонь и груш: как поддерживать здоровье и плодородие ваших деревьев
44. Войлочная вишня посадка и уход. Добавление статьи в новую подборку
45. Описание сорта томатов малиновое чудо. Описание гибридной коллекции
46. Польза и применение костной и рыбной муки в питании
47. Идеальная частота удобрения почвы рассады рыбной мукой: секреты успешного выращивания
48. Осеннее подкормка рыбной мукой: как правильно и почему это важно
49. Как правильно заморозить листовую капусту: советы и рецепты
50. Мастер-класс: как размножить черную смородину черенками и отводками