Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Воды при несварении

Что делать при «несварении желудка»? Важным этапом лечения является диета. Из рациона необходимо исключить те продукты, которые ухудшают пищеварение. К ним относятся2:

Питание при «несварении желудка» должно быть по возможности сбалансированным. Не забывайте есть достаточно сезонных овощей и фруктов. Плотные приемы пищи на ночь стоит полностью исключить. Обязательно должен быть полноценный завтрак.

Пищу рекомендуется тщательно пережевывать. Откажитесь от привычки обедать на скорую руку, есть перед ноутбуком или телевизором. Не допускайте длительных перерывов между едой: возросший аппетит грозит обернуться перееданием. Питание должно быть дробным, до 5-6 приемов пищи, включая перекусы.

Последние обновления на сайте:

1. Соседка поделилась со мной недавно удивительно простым, но результативным приемом для повышения урожайности томатов.
2. Нapoдныe пpимeты O дoмe:
3. Секреты успешного выращивания пекинской капусты.
4. Небольшая металлическая печь идеально подходит для отопления загородного дома или мастерской.
5. Как сберечь урожай чеснока: надежный метод.
6. Напиток для исцеления печение!
7. Классное средство для поддержания иммунитета - иммyнитeтнaя.
8. "Мадам Морковка" -. Вкусный и остренький салат на зиму.
9. Oceнью "нa Кapтошку" eздили пpaктичecки вce, от школьников до работников нии с ученой степенью.
10. Как вырастить виноград Изабелла на даче: полное руководство для начинающих
11. Советы по обрезке разросшегося винограда изабелла
12. Что ждет мир 6 ноября 2025 года? Прогнозы и ожидания
13. Как правильно обрезать виноградные лозы каждый год
14. Монолитная фундаментная плита 10х10: Надежная основа для вашего строительства
15. Монолитная плита на ленточный фундамент: особенности и преимущества
16. Преимущества использования ЖБ плит на забивных сваях
17. Какие необычные рекорды связаны с городом
18. Весна или осень: когда лучше пересаживать виноград
19. Как правильно заготовить и хранить черенки для прививки: советы по успешному прививанию растений
20. Пошаговое руководство: как заготавливать и хранить черенки для весенней прививки яблонь
21. Какие уникальные рынки и базары можно посетить в Ростове-на-Дону
22. Обрезка винограда осенью для новичков: полное руководство
23. Когда собирать и как правильно сушить шиповник: полезные советы и секреты
24. Линда в Уфе: расписание концертов и как добраться
25. Просто и эффективно: сохранение моркови на грядке до весны
26. Просто и эффективно: как я выбрал для себя вариант зимнего хранения моркови
27. Как правильно хранить яблоки на долгий срок
28. Как правильно хранить яблоки на зиму
29. Продукты для усиления потенции: что вы должны знать
30. Врач раскрыла секреты здорового питания: 10 продуктов, которые необходимо есть
31. Как правильно ухаживать за виноградными кустами: основные правила и рекомендации
32. Груша осенью: лучшие удобрения для роста и урожая
33. Домашняя настойка из чеснока с лимоном на водке. Лекарственная настойка с лимоном и чесноком
34. Весенние работы в винограднике: все, что нужно знать
35. Питание при атеросклерозе сосудов. Особенности и разновидности диеты
36. Вода с лимоном и чесноком снижает уровень триглицеридов. Польза лимона с чесноком
37. Храните морковь вымытой и чищенной. В погребе 
38. Осень в виноградниках: основные правила ухода за виноградом
39. ТОП-10 лучших мотоблоков по цене.
40. Восхождение восковой моли: открытие и изучение продукта жизнедеятельности
41. Рейтинг легких мотоблоков 2023 года. Лучшие бензиновые мотоблоки
42. Рейтинг ТОП-10 лучших мотоблоков 2023 года.
43. Как защитить капусту на грядках от гусениц. Способы борьбы
44. Квашеная капуста с цельными яблоками к Новому году. Квашеная капуста с яблоками
45. Где и как вы храните картофель в квартире?
46. Лечение настойкой восковой моли: эффективность и применение
47. Как правильно использовать настойку восковой моли для достижения идеального блеска и защиты поверхности
48. Красный базилик и базилик: невероятные блюда для вашего стола
49. Войлочная вишня выращивание из семян. Как получить саженец войлочной вишни из косточки
50. Купить семена Помидоры Малиновое чудо 1 серии. Описание набора томатов Малиновое чудо новое