Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Воды при несварении

Что делать при «несварении желудка»? Важным этапом лечения является диета. Из рациона необходимо исключить те продукты, которые ухудшают пищеварение. К ним относятся2:

Питание при «несварении желудка» должно быть по возможности сбалансированным. Не забывайте есть достаточно сезонных овощей и фруктов. Плотные приемы пищи на ночь стоит полностью исключить. Обязательно должен быть полноценный завтрак.

Пищу рекомендуется тщательно пережевывать. Откажитесь от привычки обедать на скорую руку, есть перед ноутбуком или телевизором. Не допускайте длительных перерывов между едой: возросший аппетит грозит обернуться перееданием. Питание должно быть дробным, до 5-6 приемов пищи, включая перекусы.

Последние обновления на сайте:

1. Особенности выращивания винограда Изабелла: полное руководство
2. Как правильно обрезать виноградные лозы каждый год
3. Какие парки Челябинска наиболее популярны среди жителей и гостей города
4. 25 лучших сортов свеклы для вашего сада
5. Лучшие сорта свеклы для Урала: выбор для вашего сада
6. Добрый день! Может подскажете, что может быть?
7. Какие исторические события наиболее важны для понимания истории Москвы
8. Осенняя пересадка винограда: как сохранить трехлетний куст
9. Почему октябрь – лучшее время для пересадки винограда
10. Как правильно привить яблоню: основные правила и советы
11. Headlines:
12. Весенняя прививка деревьев: основы и секреты
13. Весенняя заготовка черенков для прививки плодовых: основные этапы и советы
14. Весенняя прививка яблони: пошаговая инструкция для начинающих
15. Как правильно привить яблоню весной: пошаговое руководство для начинающих
16. Обрезка винограда осенью: полное руководство для начинающих
17. Какие современные музеи есть в Ижевске и что в них можно увидеть
18. Какие музеи предлагают интерактивные экспонаты
19. Полезные свойства шиповника: как использовать собранные ягоды
20. Игорь Саруханов и его группа: Музыкальное наследие Йошкар-Олы
21. Уфа ждет Славу: афиша выступлений
22. Какие культурные мероприятия и фестивали проводятся в Таганроге
23. Как правильно убрать морковь и свеклу на зиму
24. Электросушилка для фруктов: рецепты и полезные советы
25. Как правильно хранить яблоки на долгий срок
26. Просто и эффективно: как хранить яблоки в холодильнике
27. Просто и эффективно: сохранение яблок свежими до весны
28. Уролог составил топ-10 продуктов для усиливания мужской потенции
29. Продукты питания для мужчин: как улучшить потенцию с помощью диеты
30. Мужская сила и профилактика болезней: как поддерживать здоровье и энергию
31. Как очищать сосуды чесноком и лимоном. Польза лимона, чеснока и меда
32. Вкусный и полезный рецепт: Щи из молодой капусты с красной фасолью
33. Лимон с чесноком от холестерина. Воздействие на холестерин – обзор исследований
34. Огнёвка пчелиная: все, что вы хотели знать о этом удивительном насекомом
35. Самые популярные мотоблоки 2023г. Выбираем мотоблок
36. Лучший мотоблок для участка и дачи. Лучшие мотоблоки для дачи
37. Огневка или восковая моль: что выбрать для ухода за волосами
38. Настойка пчелиной огневки: что это и как она может помочь вам
39. ᐉ Народные средства от гусениц на капусте. Побеждаем гусениц на капусте народными средства
40. Урожайные секреты: как правильно посадить грушу в 2021 году
41. Маринованная капуста с яблоками на зиму. Маринованная капуста с яблоками быстрого приготовления
42. Вино из винограда своими руками. Домашнее вино из винограда: пошаговый рецепт с фото
43. Необычное сочетание вкусов: рецепты щи из красной капусты
44. Эффективность применения рыбной муки как удобрения для открытого грунта
45. Как правильно замораживать капусту для зимы: секреты сохранения свежести и питательности
46. Шаг за шагом: как приготовить острые чипсы из кабачков в домашних условиях
47. Время созревания винограда Изабелла: все, что нужно знать
48. Вот такая получилась банька!
49. Отзывы о Семена томата Аэлита. Экстремальное тестирование семян томатов от ООО "Агрофирма АЭЛИТА" - 2022. Цветение и плодоношение
50. Первая самостоятельная постройка.