Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Воды при несварении

Что делать при «несварении желудка»? Важным этапом лечения является диета. Из рациона необходимо исключить те продукты, которые ухудшают пищеварение. К ним относятся2:

Питание при «несварении желудка» должно быть по возможности сбалансированным. Не забывайте есть достаточно сезонных овощей и фруктов. Плотные приемы пищи на ночь стоит полностью исключить. Обязательно должен быть полноценный завтрак.

Пищу рекомендуется тщательно пережевывать. Откажитесь от привычки обедать на скорую руку, есть перед ноутбуком или телевизором. Не допускайте длительных перерывов между едой: возросший аппетит грозит обернуться перееданием. Питание должно быть дробным, до 5-6 приемов пищи, включая перекусы.

Последние обновления на сайте:

1. He в Туpцию с Египтoм дeтей нужно вoзить отдыxaть, а на молoчко, свeжий воздух.
2. Вскуснейшая квашеная капуста.
3. Бабушкин способ заготовки свеклы -.
4. Желе из калины.
5. Борщевая заправка на зиму.
6. Сажаем виноград с нуля: пошаговое руководство для начинающих
7. Виноград Изабелла: как правильно формировать куст
8. Лучшее время для посадки свеклы в 2025 году: полное руководство
9. Шаг за шагом: как правильно уложить плиту перекрытия на фундамент
10. Плитный фундамент своими руками: пошаговая инструкция для начинающих
11. Секреты лучшего усвоения свеклы
12. Где в Воронеже можно заниматься спортом на свежем воздухе
13. Какие из достопримечательностей города связаны с его основанием
14. Можно ли пересадить виноград летом: советы специалистов
15. Как правильно хранить черенки для прививки: советы и рекомендации
16. Когда и как заготавливать черенки: полное руководство
17. Как перепривить плодовые деревья весной: пошаговая инструкция
18. Как правильно сушить шиповник в домашних условиях: полезные советы
19. Когда собирать шиповник на сушку: полезные советы и рекомендации
20. Линда в Уфе: расписание концертов и как добраться
21. Полезные советы: как правильно хранить тыквы в домашних условиях
22. Срок годности и хранения тыквы: полное руководство
23. Какие легенды и мифы связаны с историей города
24. Просто и эффективно: сохранить морковь в погребе до весны
25. Зимняя морковь: простой способ сохранить ее на долгое время
26. Просто и эффективно: мой подход к хранению моркови
27. Сохраняйте фрукты на зиму: как правильно сушить яблоки и груши в электросушилке
28. Электрическая сушилка для яблок: простой способ сохранения фруктов
29. Как питание влияет на эрекцию: основные продукты
30. Подкормка груши весной и в другие сезоны: как подготовить плоды к росту
31. Улучшай свой огород: как правильно вскапывать землю лопатой
32. Сэкономьте сезонное яблоко: простой способ сушки в домашней духовой камере
33. Вкусный и полезный рецепт: Щи из молодой капусты с красной фасолью
34. Увеличьте вашу черную смородину: простой способ размножения весной и летом
35. Как правильно копать грядки. Начало подготовительных работ
36. Размножение ремонтантной малины черенками осенью и весной: основные принципы и приемы
37. Вкусные и полезные щи с краснокочанной капустой
38. Как и чем подкормить грушу осенью. Подготовка к зиме
39. Стоит ли мыть покупную морковь перед хранением дома. Как долго не пропадет?
40. Чем полить капусту от зеленых гусениц. Капустная белянка – основной вредитель капусты
41. Морковь в холодильнике: мыть или нет
42. Слизни и гусеницы исчезнут. Слизни и гусеницы пропадут мгновенно: обработайте капусту этой порошковой смесью
43. Эффективные способы хранения картошки на балконе зимой. Как сделать хранилище
44. Сорт томатов Малиновое чудо. Описание сортов
45. Лучший помидор из серии. Отличия сортов томатов
46. Купить семена Помидоры Малиновое чудо 1 серии. Описание набора томатов Малиновое чудо новое
47. Секрет успешного садоводства: как использовать костную муку в качестве удобрения
48. Как использовать рыбную муку для повышения урожайности растений: советы и рекомендации
49. Идеальная частота удобрения почвы рассады рыбной мукой: секреты успешного выращивания
50. Секреты долговечного сохранения свежести ранней капусты