Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Воды при несварении

Что делать при «несварении желудка»? Важным этапом лечения является диета. Из рациона необходимо исключить те продукты, которые ухудшают пищеварение. К ним относятся2:

Питание при «несварении желудка» должно быть по возможности сбалансированным. Не забывайте есть достаточно сезонных овощей и фруктов. Плотные приемы пищи на ночь стоит полностью исключить. Обязательно должен быть полноценный завтрак.

Пищу рекомендуется тщательно пережевывать. Откажитесь от привычки обедать на скорую руку, есть перед ноутбуком или телевизором. Не допускайте длительных перерывов между едой: возросший аппетит грозит обернуться перееданием. Питание должно быть дробным, до 5-6 приемов пищи, включая перекусы.

Последние обновления на сайте:

1. Как правильно убрать морковь и свеклу на зиму
2. Как правильно хранить морковь в течение зимы без потерь
3. Продолжительность хранения моркови в подвале зимой: основные рекомендации
4. Полезные советы по сушке яблок в электросушилке
5. Просто и быстро: рецепт сушки яблок на электросушилке
6. Как правильно хранить яблоки на долгий срок
7. Просто и эффективно: сохранение яблок для зимы
8. Осеннее удобрение для груши: как выбрать лучшее
9. Весенние рекомендации по уходу за виноградником
10. Планируйте свою работу на винограднике в 2024 году с помощью этого календаря
11. Как копать почву лопатой. ОГОРОД ГЛАЗАМИ ИНЖЕНЕРА. КАК КОПАТЬ УЧАСТОК
12. Увеличьте вашу черную смородину: простой способ размножения весной и летом
13. Какую выбрать для рытья своими руками. Преимущества и недостатки самостоятельного рытья траншей
14. Настойка из личинок восковой моли: секреты создания и применения
15. Вкусная квашеная капуста в банках на зиму. Квашеная капуста с морковью – классический рецепт в домашних условиях
16. Где и как вы храните картофель в квартире?
17. Помидоры серии золотое Малиновое чудо. Помидоры Малиновое чудо 1 серии
18. Инновации и устойчивость: как производство сахара адаптируется к новым вызовам
19. Путешествие по 8 рецептам и советам для улучшения самочувствия
20. Как рыбная мука повышает урожайность томатов: секреты успешного удобрения
21. Как использовать дешевую рыбную муку для огурцов: советы и рекомендации
22. Выгодно ли употреблять свежую тыкву до самой весны
23. Горькие кабачки: факт или миф
24. Как из красной капусты сварить вкусный щи
25. Подготовь свой сад к весеннему сезону с помощью эффективных удобрений
26. Подготовка плодового сада к зиме: основные работы
27. Важность анализа воды из колодца: почему это необходимо
28. Советы по выращиванию хризантемы в саду
29. Плюсы покупки саженцев в интернет-магазине
30. Бизнес план производство сахара. Как получают сахар
31. Виноград в первый год выращивания. Как формировать виноград в первый год
32. Как получить максимум пользы от свежей зелени. Как получить максимум пользы от зелени: советы диетолога
33. Как подготовить виноград к зиме. Как правильно подготовить к зиме молодые кусты
34. Кабачковая икра горькая, как исправить. Что делать если икра горчит. Икра , как убрать горечь у икры
35. 30 минут на кухне: как приготовить быструю домашнюю пиццу
36. Здравствуйте. Хочу поделиться с вами своей работой.
37. Размножение смородины осенними черенками. Размножение смородины черенками
38. Размножение смородины летом черенками. Летнее размножение зелеными черенками
39. 16 самых полезных продуктов при сахарном диабете. Основные правила питания при сахарном диабете 2 типа
40. Как подготовить клубнику к зиме на грядке. Как защитить корни клубники
41. Маленькая, да удаленькая.
42. Подготовка клубники к зиме осенью. Что следует делать после плодоношения клубники
43. Заморозка боярышника на зиму. Боярышник — 7 идеальных способов приготовления заготовки на зиму
44. Заготовка боярышника на зиму в лечебных целях. Описание
45. Сбор боярышника и шиповника – когда собирать, как сушить
46. Чем удобрять грушу в 2022 году. Чем можно подкормить грушу, сроки и способы внесения удобрений
47. Купил бочку - баню и пристроил к ней террасу, предусмотрел и мягкое остекление.
48. Морковь и свекла будут. Огородные хитрости: морковь вырастет крупной и свекла будет вкуснее
49. Как бороться с гусеницами на смородине. Гусеницы на смородине: чем опасны
50. Чем обработать смородину от вредителей. Полезная информация по обработке смородины весной, летом и осенью от болезней и вредителей