Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Воды при несварении

Что делать при «несварении желудка»? Важным этапом лечения является диета. Из рациона необходимо исключить те продукты, которые ухудшают пищеварение. К ним относятся2:

Питание при «несварении желудка» должно быть по возможности сбалансированным. Не забывайте есть достаточно сезонных овощей и фруктов. Плотные приемы пищи на ночь стоит полностью исключить. Обязательно должен быть полноценный завтрак.

Пищу рекомендуется тщательно пережевывать. Откажитесь от привычки обедать на скорую руку, есть перед ноутбуком или телевизором. Не допускайте длительных перерывов между едой: возросший аппетит грозит обернуться перееданием. Питание должно быть дробным, до 5-6 приемов пищи, включая перекусы.

Последние обновления на сайте:

1. Куркума - это гораздо больше, чем просто специя, придающая плову яркий оттенок.
2. Муж, брат, свояк построили сами такую красоту.
3. Селёдка под шубой.
4. Своими руками сделал из фанеры кухню на даче.
5. Беседка своими руками их того, что было в наличии.
6. Маринованные шампиньоны. Автор Chef.
7. Сделал летом беседочку.
8. Построили тепличку. Когда у человека золотые руки.
9. Виноград в Сибири и на Урале: Когда посадить и как ухаживать
10. Обрезка молодого куста винограда для здоровья и плодородия
11. Сырая и вареная свекла: полезные свойства и рецепты
12. Осенью на постоянное место: когда пересаживать растения
13. Обрезка винограда осенью для новичков: полное руководство
14. Уход за виноградом осенью: подготовка к зиме в октябре
15. Как сушить шиповник в домашних условиях: простая инструкция
16. Когда собирать и как правильно сушить шиповник: полезные советы и секреты
17. Сушим шиповник в духовке: легко и быстро
18. Как приготовить сухофрукты из дачного урожая своими руками
19. Посушивание яблок: простой способ создания здоровой закуски
20. Простой способ сохранения яблок на зиму: сушка яблок
21. Как правильно хранить морковь в течение зимы без потерь
22. Простые шаги для сушки яблок в домашней сушилке для овощей
23. Красноярский голос Ларисы Долиной
24. Просто и эффективно: сохранить купленные впрок яблоки
25. Просто и эффективно: сохранение яблок свежими до весны
26. Сильные и здоровые: лучшие продукты для поддержания мужской силы
27. Как правильно питаться для повышения потенции
28. Вкусные блюда с сушеным базиликом: рецепты и советы
29. Вкусный базилик: 7 простых рецептов для домашнего стола
30. Весенние работы в винограднике: все, что нужно знать
31. Борная кислота + Прокаин. Фармакологические свойства
32. Как правильно копать лопатой на грядках. Как копать огород без мозолей?
33. Копать огород правильно вручную осенью и весной. Когда нужно вспахивать землю?
34. Осеннее размножение черной смородины черенками. Преимущества и недостатки
35. Как правильно вскапывать огород вручную лопатой. Как правильно вскапывать огород
36. Новости », как правильно копать в огороде. Как правильно копать в огороде
37. Увеличьте вашу черную смородину: простой способ размножения весной и летом
38. Как правильно копать грядки лопатой. Как правильно копать в огороде: советы бывалых
39. Подготовка моркови к хранению на зиму. Подготовка
40. Настойка восковой моли: новый подход к лечению
41. Как подготовить морковь к хранению на зиму после уборки. Уборка корнеплода
42. Храните морковь вымытой и чищенной. В погребе 
43. Восхождение восковой моли: открытие и изучение продукта жизнедеятельности
44. Защита растений от зимних морозов: основные принципы
45. 8 простых способов борьбы на даче. Осиные ловушки
46. Очень вкусная квашеная капуста на зиму. Ингредиенты для «Самая простая и вкусная квашеная капуста»:
47. Купить семена Помидоры Малиновое чудо Новое. Томат Малиновое чудо Новое (Сады России)
48. Прогнозы и тенденции: что ожидать от рынка сахара в 2022 году
49. Эффективные методы защиты клубники от морозов в 2023 году
50. Органические удобрения: выбор между компостом и навозом