Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Воды при несварении

Что делать при «несварении желудка»? Важным этапом лечения является диета. Из рациона необходимо исключить те продукты, которые ухудшают пищеварение. К ним относятся2:

Питание при «несварении желудка» должно быть по возможности сбалансированным. Не забывайте есть достаточно сезонных овощей и фруктов. Плотные приемы пищи на ночь стоит полностью исключить. Обязательно должен быть полноценный завтрак.

Пищу рекомендуется тщательно пережевывать. Откажитесь от привычки обедать на скорую руку, есть перед ноутбуком или телевизором. Не допускайте длительных перерывов между едой: возросший аппетит грозит обернуться перееданием. Питание должно быть дробным, до 5-6 приемов пищи, включая перекусы.

Последние обновления на сайте:

1. Сколько времени хранить соленья?
2. Построил дачный дом своими руками, только крышу строили нанятые рабочие.
3. Отцы, которые говорили "в моём доме не будет животных!
4. Перчики на зиму за 15 минут - сохраняйте рецепт!
5. Анкл бенс - супер салат.
6. Сладкий чили на зиму.
7. Моя идея беседки.
8. Смастерили втроём за одну неделю - беседка.
9. Как вырастить виноград Изабелла на даче: полное руководство для начинающих
10. Виноград Изабелла: как правильно формировать куст
11. Какие основные достопримечательности есть в Архангельске
12. Кремль: сердце истории Москвы
13. Сколько стоит монолитная плита за м: полный обзор цен под ключ
14. Какие основные достопримечательности Санкт-Петербурга рекомендуют посетить туристам
15. Какие основные достопримечательности Казани рекомендуют посетить туристам
16. Осенняя пересадка винограда: главные секреты и правила
17. Как перепривить плодовые деревья весной: пошаговая инструкция
18. Что делать с виноградом после сбора: полезные советы
19. Москва в прошлом: как родился и вырос город
20. Какие уникальные особенности отличают Пензу от других городов
21. Какие меры безопасности нужно соблюдать в городе
22. Как сушить шиповник в духовке: простое руководство для домашних условий
23. Какие лучшие варианты для активного отдыха в Новосибирске
24. Как долго сушить шиповник в духовке: полное руководство
25. Билеты на концерт Горшенёв в Новосибирске: цены и даты
26. Уфа ждет Славу: афиша выступлений
27. Как правильно хранить тыкву в квартире и на балконе: полезные советы
28. Энергия и страсть: концерты 'ПолнаЛюбви' в Ростове-на-Дону
29. Простой способ сохранения яблок на зиму: сушка яблок
30. Лучшие продукты для повышения потенциала: наш подбор
31. Схема обработки и ПОДКОРМКИ винограда: основные принципы и технологии
32. Картофель рамона описание сорта. Описание сорта
33. Как правильно ухаживать за виноградом в течение года
34. Вкусный базилик: 7 простых рецептов для домашнего стола
35. Описание и характеристика сорта томата хурма. Характеристики и описание сорта
36. Как и чем подкормить грушу осенью. Подготовка к зиме
37. Огневка или восковая моль: что выбрать для ухода за волосами
38. Зеленые черви на капусте чем обработать. Как выглядит и почему появляется?
39. Капуста с яблоками на зиму. Маринованная капуста с яблоками на зиму
40. Где и как вы храните картофель в квартире?
41. Картофель храню в квартире без потерь более года.. Методы хранения картофеля в домашних условиях
42. Лечение настойкой восковой моли: эффективность и применение
43. Защита растений от холода: как подготовить свой сад к зиме
44. Эффективные способы хранения картошки на балконе зимой. Как сделать хранилище
45. Помидоры серии золотое Малиновое чудо. Помидоры Малиновое чудо 1 серии
46. Инновации и устойчивость: как производство сахара адаптируется к новым вызовам
47. Удивительные животные: какие из них способны вырастить себе новое сердце
48. Необычное сочетание вкусов: как приготовить квашеную капусту с яблоком и клюквой
49. Польза и применение костной и рыбной муки в питании
50. Эффективность применения рыбной муки как удобрения для открытого грунта