Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Воды при несварении

Что делать при «несварении желудка»? Важным этапом лечения является диета. Из рациона необходимо исключить те продукты, которые ухудшают пищеварение. К ним относятся2:

Питание при «несварении желудка» должно быть по возможности сбалансированным. Не забывайте есть достаточно сезонных овощей и фруктов. Плотные приемы пищи на ночь стоит полностью исключить. Обязательно должен быть полноценный завтрак.

Пищу рекомендуется тщательно пережевывать. Откажитесь от привычки обедать на скорую руку, есть перед ноутбуком или телевизором. Не допускайте длительных перерывов между едой: возросший аппетит грозит обернуться перееданием. Питание должно быть дробным, до 5-6 приемов пищи, включая перекусы.

Последние обновления на сайте:

1. 5, 5 лет на грани отчаяния и эйфории.
2. Как вырастить морковь без проблем и прореживания.
3. Опасные ошибки при подготовке почвы для рассады: чего следует избегать!
4. Вкусная и крупная малина - весеннее удобрение.
5. Секреты успешного выращивания пекинской капусты.
6. Наиболее значимая подпитка для плодовых деревьев на начало сезона приходится.
7. Когда начинать посев томатов для здоровой рассады?
8. Мы задумали освежить облик нашей бревенчатой избушки, для чего обшили ее деревянной доской.
9. Полезные советы на каждый день.
10. Муж, брат, свояк построили сами такую красоту.
11. И у меня теперь есть банька - сделал своими руками.
12. Caлaт из кaбaчкoв "Тaтapcкaя Пecня" нa зиму.
13. Почему виноградная лоза должна страдать: секреты идеального урожая
14. Как правильно обрезать виноградные лозы каждый год
15. Полное руководство по заливке монолитной плиты поверх свайного поля
16. Фундамент для дома из жб панелей: выбор и строительство
17. Свёкла: скрытые опасности, о которых вы не подозревали
18. Лучшее время для пересадки винограда осенью: Полное руководство
19. Мой виноград в октябре: как сохранить урожай
20. Полное руководство: как подготовить виноград к зиме в 2025 году
21. Обрезка винограда осенью: полное руководство для начинающих
22. Как я правильно и эффективно готовлю виноград к зиме: Пошаговое руководство
23. Какие лучшие варианты для активного отдыха в Новосибирске
24. Вкусные и полезные: как из яблок сделать сухофрукты
25. Просто и эффективно: как правильно хранить морковку дома
26. Морковь долго храниться: проверенные способы
27. Электросушилка для фруктов: рецепты и полезные советы
28. Концерты Дидюли в Красноярске: история успеха
29. Просто и эффективно: как хранить яблоки в холодильнике
30. Продолжительное хранение яблок: подходы и советы
31. Сильные мужчины начинают с питания: 6 продуктов для поддержания мужской потенции
32. Продукты питания, которые могут улучшить потенцию у мужчин мгновенно
33. Подкормка груши весной и в другие сезоны: как подготовить плоды к росту
34. Подбор удобрений для груши: как получить богатый урожай
35. Годичный цикл виноградного куста: от зимней спячки до созревания ягод
36. Сорт картофеля рамона или романо. Описание сорта
37. Урожай в изобилии: как добиться успеха в сельском хозяйстве
38. Петрушка листовая итальянский гигант: история и культура в Украине
39. Мексидол инструкция по применению. Способ применения и дозы
40. Как вскопать грядку с нуля. Какие методы садоводства использовать
41. Отзывы о экстракте восковой моли: что говорят клиенты
42. Увеличьте вашу черную смородину: простой способ размножения весной и летом
43. Копаем огород 3 разными способами
44. На яблоне мох, что делать. Лечение
45. Как лучше хранится морковка мытая или нет. Подготовка
46. Заготавливаем боярышник по правилам. Как и когда убирают боярышник
47. Мыть или не мыть морковь перед хранением. Надо ли это делать после уборки урожая или нет?
48. Как выбрать лучший мотоблок.
49. Чем опрыскать капусту от гусениц безопасно и эффективно. Как избавиться от гусениц на капусте
50. Лучшие средства от гусениц на капусте в июле. Причины и признаки появления