Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Воды при несварении

Что делать при «несварении желудка»? Важным этапом лечения является диета. Из рациона необходимо исключить те продукты, которые ухудшают пищеварение. К ним относятся2:

Питание при «несварении желудка» должно быть по возможности сбалансированным. Не забывайте есть достаточно сезонных овощей и фруктов. Плотные приемы пищи на ночь стоит полностью исключить. Обязательно должен быть полноценный завтрак.

Пищу рекомендуется тщательно пережевывать. Откажитесь от привычки обедать на скорую руку, есть перед ноутбуком или телевизором. Не допускайте длительных перерывов между едой: возросший аппетит грозит обернуться перееданием. Питание должно быть дробным, до 5-6 приемов пищи, включая перекусы.

Последние обновления на сайте:

1. Попробуйте меновазин - мощное лекарство, но в аптеке вам о нем не расскажут!
2. Перчики на зиму за 15 минут - сохраняйте рецепт!
3. Дорожка на участке, протяжённость 55 метров, работал по выходным на протяжении всего лета.
4. Вот такую беседку сделал муж.
5. Лучшие сорта свёклы для средней полосы: выбор для вашего сада
6. Плита на сваях: идеальный фундамент для проблемных грунтов
7. Монолитная железобетонная фундаментная плита: надежность и долговечность для вашего строительства
8. Монолитный фундамент для дома: прочность и надежность на долгие годы
9. Как назывался город раньше
10. Свёкла: скрытые опасности, о которых вы не подозревали
11. Можно ли есть сырую свеклу: правда или миф
12. Свекла: 5 полезных способов включить её в рацион
13. Когда можно пересаживать виноград: советы по правильному времени
14. Можно ли пересаживать виноград в конце октября
15. Осенняя пересадка взрослого куста винограда: пошаговая инструкция
16. Четыре яблони из одной: История роста и развития
17. Пошаговое руководство: как заготавливать и хранить черенки для весенней прививки яблонь
18. Основные методы подготовки винограда к зиме
19. Москва в прошлом: как родился и вырос город
20. Какие спортивные мероприятия и команды представлены в городе
21. Сценическое обаяние: Как оркестр CAGMO покоряет зрителей
22. Сэкономьте деньги и энергию, сушивая яблоки без сушилки
23. Расписание группы Анимация в Краснодаре: все, что нужно знать
24. Заголовок 1: "Сушеные яблоки в сушилке для овощей и фруктов: простой способ приготовить здоровую закуску
25. Сушь свои овощи и фрукты с помощью этих 25 полезных советов и рецептов
26. Просто и эффективно: сохраним яблоки и груши до зимы
27. Как правильно хранить яблоки зимой в квартире
28. Как питание влияет на мужскую потенцию: основные продукты
29. Как правильно ухаживать за виноградными кустами: основные правила и рекомендации
30. Подбор удобрений для груши: как получить богатый урожай
31. Картофель рамона описание сорта. Описание сорта
32. Уход за виноградом в начале лета: основные этапы и рекомендации
33. Весенняя подкормка: лучшие удобрения для вашего сада
34. Как правильно вскапывать огород вручную лопатой. Как правильно вскапывать огород
35. Увеличьте вашу черную смородину: простой способ размножения весной и летом
36. Как правильно копать грядки лопатой. Как правильно копать в огороде: советы бывалых
37. Как хранить морковь на зиму в погребе до весны. Варианты хранения в погребе
38. Строительство мини сахарного завода: подробный инструктаж
39. Квашеная капуста с цельными яблоками к Новому году. Квашеная капуста с яблоками
40. Как правильно хранить картофель. Спосо. Хранение картофеля на балконе
41. Как хранить картошку в квартире летом и зимой. Хранение картофеля в домашних условиях
42. Размножение войлочной вишни зелеными черенками. Размножение войлочной вишни
43. Войлочная вишня выращивание из семян. Как получить саженец войлочной вишни из косточки
44. Все о сорте томатов Таня: особенности выращивания и ухода
45. Как повысить урожайность винограда в августе и сентябре
46. Как рыбная мука повышает урожайность томатов: секреты успешного удобрения
47. Эффективность применения рыбной муки как удобрения для открытого грунта
48. Эффективные методы лечения синдрома диспепсии: проверенные рекомендации
49. Как мои ошибки в выращивании ремонтантной малины стали уроком для будущих садоводов
50. Как правильно заморозить тушеную капусту: секреты хранения