Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Воды при несварении

Что делать при «несварении желудка»? Важным этапом лечения является диета. Из рациона необходимо исключить те продукты, которые ухудшают пищеварение. К ним относятся2:

Питание при «несварении желудка» должно быть по возможности сбалансированным. Не забывайте есть достаточно сезонных овощей и фруктов. Плотные приемы пищи на ночь стоит полностью исключить. Обязательно должен быть полноценный завтрак.

Пищу рекомендуется тщательно пережевывать. Откажитесь от привычки обедать на скорую руку, есть перед ноутбуком или телевизором. Не допускайте длительных перерывов между едой: возросший аппетит грозит обернуться перееданием. Питание должно быть дробным, до 5-6 приемов пищи, включая перекусы.

Последние обновления на сайте:

1. Построил своими руками беседку для бесед.
2. Вкуснейшая грибная икра.
3. Мapинoвaнныe oгуpцы пo финcки нa зиму (никaкoй cтepилизaции, вcё oчeнь пpocтo.
4. Что происходит, если неправильно обрезать виноград? Последствия для растения
5. Какие парки Челябинска наиболее популярны среди жителей и гостей города
6. Дома на фундаменте из железобетонных плит: особенности строительства и эксплуатации
7. Как сделать фундамент из жби плит: пошаговая инструкция
8. Возведение фундамента из плит перекрытия: основы и особенности
9. Какие основные достопримечательности Санкт-Петербурга рекомендуют посетить туристам
10. Как современные высотки вписываются в исторический облик города
11. Как правильно пересадить куст винограда осенью: пошаговая инструкция
12. Когда была основана Москва и кем
13. Весенняя прививка плодовых деревьев: когда и как
14. Как правильно заготовить черенки для привоя: основные правила и секреты
15. Обрежьте виноград на зиму: как правильно подготовить кусты к холодам
16. Полное руководство по подготовке винограда к зиме
17. Обрезка винограда осенью: полное руководство для начинающих
18. Как собрать и высушить шиповник на зиму: полезные советы
19. Игорь Саруханов и его группа: Музыкальное наследие Йошкар-Олы
20. Как правильно хранить тыкву в доме: советы и рекомендации
21. Как сделать сушеные яблоки в духовке хрустящими: пошаговая инструкция
22. Простой способ сушки яблок в домашних условиях
23. Сэкономьте время и усилия: как правильно сушить яблоки в электросушилке для фруктов
24. Электрическая сушилка для яблок: простой способ сохранения фруктов
25. Сушь свои овощи и фрукты с помощью этих 25 полезных советов и рецептов
26. Проверенные способы хранения яблок на зиму в домашних условиях
27. Мужская сила и профилактика болезней: как поддерживать здоровье и энергию
28. Улучшай свой огород: как правильно вскапывать землю лопатой
29. Продолжаем ухаживать: советы по уходу за виноградом во второй год
30. Подбор удобрений для груши: как получить богатый урожай
31. Картофель рамона описание сорта. Описание сорта
32. Классический рецепт для чистки сосудов. Чистка сосудов народными средствами
33. Строительство дома с нуля: все, что вам нужно знать
34. Чеснок и лимон от холестерина. Состав чеснока и полезные свойства
35. Копаем огород 3 разными способами
36. Как правильно копать грядки. Начало подготовительных работ
37. Стоит ли мыть покупную морковь перед хранением дома. Как долго не пропадет?
38. Какой мотоблок лучше выбрать для дачи. От чего зависят возможности мотоблока
39. Средства против вредителей капусты. Народные средства от вредителей капусты – чем обработать растения
40. Как правильно использовать восковую моль для очистки и защиты поверхностей
41. Какими удобрениями подкормить грушу осенью. Особенности внесения подкормки
42. Подкармливание яблони и груши: лучшие удобрения и их правильное использование
43. Эффективное применение борной кислоты в растворе для лечения различных проблемных участков кожи
44. Тайны хранения лука в домашних условиях: кто и как это делает
45. Использование рыбной муки в огороде: секреты удобрения и защиты растений
46. Эффективные методы лечения синдрома диспепсии: проверенные рекомендации
47. Какие продукты могут спровоцировать недостаточную перевариваемость желудка
48. Как мои ошибки в выращивании ремонтантной малины стали уроком для будущих садоводов
49. Секреты приготовления вкусных чипсов из цукини: рецепты и советы
50. Пошаговый процесс сушки фруктов в газовой плите