Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Воды при несварении

Что делать при «несварении желудка»? Важным этапом лечения является диета. Из рациона необходимо исключить те продукты, которые ухудшают пищеварение. К ним относятся2:

Питание при «несварении желудка» должно быть по возможности сбалансированным. Не забывайте есть достаточно сезонных овощей и фруктов. Плотные приемы пищи на ночь стоит полностью исключить. Обязательно должен быть полноценный завтрак.

Пищу рекомендуется тщательно пережевывать. Откажитесь от привычки обедать на скорую руку, есть перед ноутбуком или телевизором. Не допускайте длительных перерывов между едой: возросший аппетит грозит обернуться перееданием. Питание должно быть дробным, до 5-6 приемов пищи, включая перекусы.

Последние обновления на сайте:

1. Вырастить розу из подаренного букета - задача вполне осуществимая.
2. Небольшая металлическая печь идеально подходит для отопления загородного дома или мастерской.
3. Жаркое с рёбрышками.
4. Построил своими руками беседку для бесед.
5. Вяленые помидоры - настоящий испанский деликатес, который легко приготовить дома.
6. Московское метро: подземное царство архитектуры
7. Лучшие сорта свеклы для Урала: выбор для вашего сада
8. Headlines:
9. Какие основные достопримечательности есть в Архангельске
10. Какие местные фестивали и традиции можно посмотреть или участвовать
11. Почему малоэтажные объекты на монолитной плите — идеальный выбор для современного строительства
12. Когда можно пересаживать виноград: советы по правильному времени
13. Можно ли пересадить виноград летом: советы специалистов
14. Пересаживаем виноград осенью: все за и против
15. Когда лучше пересаживать виноград: советы для начинающих
16. Как выбрать черенки для прививки яблони: советы начинающим
17. Какие современные архитектурные проекты представлены в Новосибирске
18. Какие современные спортивные объекты есть в Набережных Челнах
19. Обрежьте виноград на зиму: как правильно подготовить кусты к холодам
20. Какие галереи представляют работы московских художников
21. Какие исторические события наиболее важны для истории Белгорода
22. Сентябрь в винограднике: как подготовиться к урожаю
23. Какие современные музеи есть в Ижевске и что в них можно увидеть
24. Какие культурные мероприятия и фестивали проводятся в Таганроге
25. Засушивание яблок: простой способ сохранить фрукты на зиму
26. Просто и быстро: рецепт сушки яблок на электросушилке
27. Как правильно сушить яблоки в электросушилке: подробный гид
28. Красноярский голос Ларисы Долиной
29. Просто и эффективно: как хранить яблоки в холодильнике
30. Продолжительное хранение яблок: подходы и советы
31. Проверенные способы сохранения яблок свежими на долгое время
32. Зимние яблоки: секреты долговременного хранения
33. Повысить потенцию с помощью фруктов и овощей: 10 эффективных способов
34. Перец чили: от семян до плодов
35. Весенние работы на винограднике: что нужно знать для успешного урожая
36. Сахар из свеклы: новый вектор развития для фермеров
37. Как использовать черенки для размножения ремонтантной малины
38. Как правильно ухаживать за виноградом в течение года
39. Чистка сосудов чесноком и лимоном в домашних условиях. 8 лечебных рецептов на его основе
40. Узнайте, как ухаживать за растениями, согласно советам знакомого агронома
41. Строительство дома с нуля: все, что вам нужно знать
42. Сэкономьте сезонное яблоко: простой способ сушки в домашней духовой камере
43. Размножение ремонтантной малины черенками осенью.. Особенности ремонтантной малины:
44. Морковь мытая Сроки хранения. Подготовка к длительному хранению
45. Как и чем подкормить грушу осенью. Подготовка к зиме
46. Капуста квашенная с яблоками в банке. Заготовка в банке
47. Лечение настойкой восковой моли: эффективность и применение
48. Подкормка яблонь и груш: как поддерживать здоровье и плодородие ваших деревьев
49. Прогнозы и тенденции: что ожидать от рынка сахара в 2022 году
50. Секрет успешного садоводства: как использовать костную муку в качестве удобрения