Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Воды при несварении

Что делать при «несварении желудка»? Важным этапом лечения является диета. Из рациона необходимо исключить те продукты, которые ухудшают пищеварение. К ним относятся2:

Питание при «несварении желудка» должно быть по возможности сбалансированным. Не забывайте есть достаточно сезонных овощей и фруктов. Плотные приемы пищи на ночь стоит полностью исключить. Обязательно должен быть полноценный завтрак.

Пищу рекомендуется тщательно пережевывать. Откажитесь от привычки обедать на скорую руку, есть перед ноутбуком или телевизором. Не допускайте длительных перерывов между едой: возросший аппетит грозит обернуться перееданием. Питание должно быть дробным, до 5-6 приемов пищи, включая перекусы.

Последние обновления на сайте:

1. Даже если у вас есть участки сада, которые на протяжении всего дня остаются в тени, это вовсе не повод расстраиваться.
2. Живой антибиотик от всех недугов - мощнейший антиоксидант и очиститель артерий!
3. Быыстрый способ утепления окон.
4. Богатый состав кофейной гущи, включающий азот, фосфор, калий и другие полезные микроэлементы, делает её прекрасным органическим удобрением.
5. Дачная банька хороша.
6. Обшил своими руками дом - делюсь результатом а.
7. На трассе под тобольском жил пёс, который ждал там погибшего хозяина 13 лет.
8. Ленивые пирожки. Автор Dani_Gotovit.
9. Отцы, которые говорили "в моём доме не будет животных!
10. Своими руками вот такой колодец сделал.
11. Советы по обрезке разросшегося винограда изабелла
12. Где можно найти скрытые или менее известные достопримечательности в Москве
13. Сорта свёклы для длительного хранения на зиму: выбор и особенности
14. Почему малоэтажные объекты на монолитной плите — идеальный выбор для современного строительства
15. Какие ночные клубы в Москве проводят тематические вечеринки
16. Железобетонные плиты ленточных фундаментов: основа надежности и долговечности
17. Какие театры и культурные учреждения есть во Владивостоке
18. Вареная свекла: все о ее пользе и вреде для организма
19. Какие менее известные достопримечательности можно посетить в Москве
20. Какие интересные улицы и кварталы
21. Какие уникальные природные объекты находятся в окрестностях Стерлитамака
22. Осенняя пересадка винограда: когда и как правильно сажать
23. Как правильно пересадить куст винограда осенью: пошаговая инструкция
24. Осенняя пересадка винограда: главные секреты и правила
25. Не забудьте сделать в декабре: важные дела, которые нельзя пропустить
26. Когда лучше всего заготавливать черенки для успешного размножения растений
27. Полное руководство: чем подкормить виноград осенью для богатого урожая
28. Как я правильно и эффективно готовлю виноград к зиме: Пошаговое руководство
29. Как правильно высушить шиповник в домашних условиях: простая инструкция
30. Как добраться до центра Москвы
31. Как правильно сушить шиповник: полезные советы от Русского фермера
32. Как сохранить тыкву на полгода и больше: простые и эффективные способы
33. Линда в Уфе: расписание концертов и как добраться
34. Полезные советы: как правильно хранить тыквы в домашних условиях
35. Сколько хранятся тыквы: общие рекомендации
36. Полезные советы: как правильно хранить тыкву дома
37. Энергия и страсть: концерты 'ПолнаЛюбви' в Ростове-на-Дону
38. Расписание группы Анимация в Краснодаре: все, что нужно знать
39. Вкусные и полезные: яблоки сушеные в Изидри
40. Продолжительное хранение яблок и груш: практические советы и рекомендации
41. Секреты долговременного хранения яблок в погребе
42. Секреты хранения яблок на зиму: где и как сохранить их свежими
43. Как правильно хранить яблоки зимой в квартире
44. Продолжаем ухаживать: советы по уходу за виноградом во второй год
45. Подготовка виноградника к уборке: последние десять дней июля 2024 года
46. Почему растут горькие кабачки и что с ними делать. Почему растут горькие кабачки
47. Планируйте свою работу на винограднике в 2024 году с помощью этого календаря
48. Как вскопать грядку с нуля. Какие методы садоводства использовать
49. Как правильно копать лопатой на грядках. Как копать огород без мозолей?
50. Лучшие культиваторы для дачи 2023. Как выбрать культиватор