Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Воды при несварении

Что делать при «несварении желудка»? Важным этапом лечения является диета. Из рациона необходимо исключить те продукты, которые ухудшают пищеварение. К ним относятся2:

Питание при «несварении желудка» должно быть по возможности сбалансированным. Не забывайте есть достаточно сезонных овощей и фруктов. Плотные приемы пищи на ночь стоит полностью исключить. Обязательно должен быть полноценный завтрак.

Пищу рекомендуется тщательно пережевывать. Откажитесь от привычки обедать на скорую руку, есть перед ноутбуком или телевизором. Не допускайте длительных перерывов между едой: возросший аппетит грозит обернуться перееданием. Питание должно быть дробным, до 5-6 приемов пищи, включая перекусы.

Последние обновления на сайте:

1. Полезные свойства листьев облепихи.
2. Штамбовые сорта томатов - настоящий подарок для тех, кто ценит свое время или занят на работе, но мечтает о собственном урожае.
3. Вкусная и крупная малина - весеннее удобрение.
4. Рекомендации для получения богатого урожая лука:
5. Почему ваша морковь растет деформированной и как это исправить?
6. Мы приобрели участок в 350 квадратных метров с крошечным, ветхим строением, напоминающим скворечник.
7. Селёдка под шубой.
8. Орешки - рецепт из детства.
9. Перчики на зиму за 15 минут - сохраняйте рецепт!
10. Делали на заказ - беседка и терраса в едином стиле.
11. Красивейшая замена петунии -.
12. Анкл бенс - супер салат.
13. Oceнью "нa Кapтошку" eздили пpaктичecки вce, от школьников до работников нии с ученой степенью.
14. Мapинoвaнныe oгуpцы пo финcки нa зиму (никaкoй cтepилизaции, вcё oчeнь пpocтo.
15. Пошаговая схема обрезки винограда по годам: инструкция для начинающих
16. Выбор лучших сортов свеклы для разных регионов России: рекомендации фермерам
17. 25 лучших сортов свеклы для вашего сада
18. Секреты выращивания свеклы: полное руководство для садоводов
19. Полное руководство по заливке монолитной плиты поверх свайного поля
20. Преимущества использования ЖБ плит на забивных сваях
21. Какие ночные клубы в Москве проводят тематические вечеринки
22. Какие необычные рекорды связаны с городом
23. Когда можно пересаживать виноград: советы по правильному времени
24. Пересадка винограда на новое место: полное руководство для начинающих
25. Почему октябрь – лучшее время для пересадки винограда
26. Когда пересаживать виноград в 2025 году: оптимальные сроки и советы
27. Zoloto в Казани: календарь событий на ближайшие месяцы
28. Полное руководство по подготовке винограда к зиме
29. Как правильно сушить шиповник в домашних условиях: полезные советы
30. Как сушить шиповник в домашних условиях правильно: простая инструкция
31. Как приготовить вкусные и полезные сухофрукты в домашних условиях: простое руководство
32. Как правильно хранить морковь в пакетах на зиму
33. Эффективное сушнение яблок и груш в электросушилке: рецепты и советы
34. Способы сушки яблок: от традиционных до современных
35. Просто и эффективно: сохранение яблок в квартире
36. Просто и эффективно: советы по сохранению свежести яблок
37. Как собрать и хранить яблоки на зиму: основные правила и советы
38. Проверенные способы сохранения яблок свежими на долгое время
39. Больше энергии и потенции: 4 основных витамина для мужчин
40. Продукты для крепкого мужского здоровья: что вы должны знать
41. Продолжаем ухаживать: советы по уходу за виноградом во второй год
42. Уход за виноградом в июле: основные правила и советы
43. Описание и характеристики сорта томатов хурма. Описание и характеристика сорта
44. Копаем огород 3 разными способами
45. На яблоне мох, что делать. Лечение
46. Морковь мытая Сроки хранения. Подготовка к длительному хранению
47. Чем обработать морковь перед закладкой на хранение. Способ №4. Хранение моркови в глине
48. Лучшие культиваторы для дачи 2023. Как выбрать культиватор
49. Чем полить капусту от зеленых гусениц. Капустная белянка – основной вредитель капусты
50. Чем обработать капусту от вредителей Гусеницы.. Инсектициды