Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Воды при несварении

Что делать при «несварении желудка»? Важным этапом лечения является диета. Из рациона необходимо исключить те продукты, которые ухудшают пищеварение. К ним относятся2:

Питание при «несварении желудка» должно быть по возможности сбалансированным. Не забывайте есть достаточно сезонных овощей и фруктов. Плотные приемы пищи на ночь стоит полностью исключить. Обязательно должен быть полноценный завтрак.

Пищу рекомендуется тщательно пережевывать. Откажитесь от привычки обедать на скорую руку, есть перед ноутбуком или телевизором. Не допускайте длительных перерывов между едой: возросший аппетит грозит обернуться перееданием. Питание должно быть дробным, до 5-6 приемов пищи, включая перекусы.

Последние обновления на сайте:

1. Стимулирование жимолости к обильному плодоношению: подкормка в период цветения.
2. Летний сезон требует основательной подготовки, и обустройство бассейна на даче своими руками - отличное решение.
3. Для тех, кто устал от борьбы с тлей на плодовых деревьях, есть простое решение:
4. Штамбовые сорта томатов - настоящий подарок для тех, кто ценит свое время или занят на работе, но мечтает о собственном урожае.
5. Вкусная и крупная малина - весеннее удобрение.
6. Берёзовый дёготь: эффективные способы применения в саду.
7. Домашняя "Тепличка" для рассады своими руками - проще не бывает!
8. Как обеспечить длительное хранение моркови, избегая увядания и гниения?
9. Нежный салат на праздничный стол.
10. Муж, брат, свояк построили сами такую красоту.
11. Дача купца Бугрова, 19 век, г. володарск, нижегородская обл.
12. Пруд на участке, сделанный своими руками.
13. Куриные бочонки с грибной начинкой.
14. Забор из камня своими руками.
15. Советы по обрезке разросшегося винограда изабелла
16. Как правильно обрезать виноград изабелла зимой: советы для повышения урожайности
17. Какие парки Челябинска наиболее популярны среди жителей и гостей города
18. Какие театры и культурные учреждения есть во Владивостоке
19. Как правильно хранить черенки для прививки: советы и рекомендации
20. Как правильно привить яблоню: основные правила и советы
21. Не забудьте сделать в декабре: важные дела, которые нельзя пропустить
22. Осенняя обрезка винограда: советы и инструкция для начинающих
23. Обрезка винограда осенью для новичков: полное руководство
24. Основные методы подготовки винограда к зиме
25. Осенний виноград: как правильно посадить для богатого урожая
26. Какие спортивные сооружения и стадионы есть в Екатеринбурге
27. Полезные свойства шиповника: как использовать собранные ягоды
28. Замороженные яблоки: простой способ сохранить сезонный фрукт на зиму
29. Как правильно хранить свеклу и морковь, чтобы они не потеряли свои вкусовые качества
30. Просто и эффективно: сохранить морковь в погребе до весны
31. Простые шаги для сушки яблок в домашней сушилке для овощей
32. Как правильно сушить яблоки на зиму: проверенные рецепты и советы
33. Как растянуть удовольствие от урожая на всю осень
34. Заголовок 1: "Сушеные яблоки в сушилке для овощей и фруктов: простой способ приготовить здоровую закуску
35. Просто и эффективно: советы по хранению яблок в домашних условиях
36. Как правильно хранить яблоки на зиму
37. Врач раскрыла секреты здорового питания: 10 продуктов, которые необходимо есть
38. Подготовка виноградника к весеннему сезону: основные работы и рекомендации
39. Лекарственная настойка с лимоном и чесноком. Полезные свойства ингредиентов
40. Чистка сосудов чесноком и лимоном с медом. Чистка сосудов лимон чеснок мед
41. Почему растут горькие кабачки и что с ними делать. Почему растут горькие кабачки
42. Все, что нужно знать о уходе за виноградом круглый год
43. Вкусный и полезный рецепт: Щи из молодой капусты с красной фасолью
44. Как правильно копать лопатой на грядках. Как копать огород без мозолей?
45. Подготовка моркови к хранению на зиму. Подготовка
46. Чем обработать морковь перед закладкой на хранение. Способ №4. Хранение моркови в глине
47. Лечение и профилактика коронавируса: основные принципы
48. Как и чем подкормить грушу осенью. Подготовка к зиме
49. Вкусная квашеная капуста в банках на зиму. Квашеная капуста с морковью – классический рецепт в домашних условиях
50. Капуста квашенная с яблоками в банке. Заготовка в банке