Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Воды при несварении

Что делать при «несварении желудка»? Важным этапом лечения является диета. Из рациона необходимо исключить те продукты, которые ухудшают пищеварение. К ним относятся2:

Питание при «несварении желудка» должно быть по возможности сбалансированным. Не забывайте есть достаточно сезонных овощей и фруктов. Плотные приемы пищи на ночь стоит полностью исключить. Обязательно должен быть полноценный завтрак.

Пищу рекомендуется тщательно пережевывать. Откажитесь от привычки обедать на скорую руку, есть перед ноутбуком или телевизором. Не допускайте длительных перерывов между едой: возросший аппетит грозит обернуться перееданием. Питание должно быть дробным, до 5-6 приемов пищи, включая перекусы.

Последние обновления на сайте:

1. Как сберечь урожай чеснока: надежный метод.
2. Помню, приезжаешь из города в деревню к бабушке.
3. Построил своими руками беседку для бесед.
4. Обалденный пирог "Шарлотка С Капустой" -.
5. Какие традиции народной медицины сохранены в регионе
6. Пошаговая схема осенней обрезки винограда для начинающих
7. Дома на фундаменте из железобетонных плит: особенности строительства и эксплуатации
8. Плитный фундамент для частного дома: преимущества и особенности установки
9. Плитный фундамент для дома своими руками: пошаговая инструкция
10. Фундамент для дома из жб панелей: выбор и строительство
11. Какие необычные рекорды связаны с городом
12. Вареная свекла: все о ее пользе и вреде для организма
13. Сырая свекла: польза и вред для вашего здоровья
14. Осенняя пересадка винограда: как сохранить трехлетний куст
15. Когда пересаживать виноград в 2025 году: оптимальные сроки и советы
16. Можно ли пересадить виноград летом: советы специалистов
17. Когда лучше пересаживать виноград: советы для начинающих
18. Обрезка винограда осенью: полное руководство для начинающих
19. Как сушить шиповник в домашних условиях: простая инструкция
20. Как правильно высушить шиповник в домашних условиях: простая инструкция
21. Секреты сушки шиповника в городской квартире: как сохранить витамины и аромат
22. Как собрать и высушить шиповник на зиму: полезные советы
23. Песни Элвина Грея в столице: что слушатели любят больше всего
24. Вкусный и полезный: рецепт сушки яблок с корицей
25. Сохраняйте фрукты на зиму: как правильно сушить яблоки и груши в электросушилке
26. Сделай свою электросушилку для сушки фруктов
27. Как правильно питаться для поднятия потенции у мужчин
28. Продукты питания для мужчин: как улучшить потенцию с помощью диеты
29. Сильные мужчины начинают с питания: 6 продуктов для поддержания мужской потенции
30. Сильные мужчины: лучшие продукты для потенции
31. Как правильно ухаживать за виноградными кустами: основные правила и рекомендации
32. Картофель рамона описание сорта. Описание сорта
33. Урожай в изобилии: как добиться успеха в сельском хозяйстве
34. Эффективное очищение кровеносных сосудов. «Био-психо-социо-духовная патология». Почему мы пьем?
35. Вкусный базилик: 7 простых рецептов для домашнего стола
36. Народные рецепты очищения сосудов лимоном и чесноком. Рецепты
37. Мексидол инструкция по применению. Способ применения и дозы
38. Как выращивать капусту в августе и сентябре
39. Узнайте, как использовать домашние ингредиенты для удобрения сада и огорода
40. Как перекопать заросший участок лопатой. Как разработать заросший участок агротехническими мероприятиями
41. Храните морковь вымытой и чищенной. В погребе 
42. Как и чем подкормить грушу осенью. Подготовка к зиме
43. Как выбрать лучший мотоблок.
44. Выбор мотоблока для огорода и сада. На что обращать внимание, какого качества должен быть мотоблок и какой фирмы
45. Как защитить капусту на грядках от гусениц. Способы борьбы
46. Гусеницы на капусте бывают разные. Описание вредителя
47. Воспользуйтесь настойками восковой моли для улучшения своего здоровья
48. Все, что нужно знать о настойке восковой моли: рецепты, способы применения и полезные советы
49. Помидоры серии золотое Малиновое чудо. Помидоры Малиновое чудо 1 серии
50. Изучаем причины эректильной дисфункции у мужчин старше 50 лет