Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Воды при несварении

Что делать при «несварении желудка»? Важным этапом лечения является диета. Из рациона необходимо исключить те продукты, которые ухудшают пищеварение. К ним относятся2:

Питание при «несварении желудка» должно быть по возможности сбалансированным. Не забывайте есть достаточно сезонных овощей и фруктов. Плотные приемы пищи на ночь стоит полностью исключить. Обязательно должен быть полноценный завтрак.

Пищу рекомендуется тщательно пережевывать. Откажитесь от привычки обедать на скорую руку, есть перед ноутбуком или телевизором. Не допускайте длительных перерывов между едой: возросший аппетит грозит обернуться перееданием. Питание должно быть дробным, до 5-6 приемов пищи, включая перекусы.

Последние обновления на сайте:

1. Чтобы гарантированно получить обильный урожай крупных и ароматных ягод малины, необходимо обеспечить кустам правильную подкормку весной.
2. За три года.
3. Построил дачный дом своими руками, только крышу строили нанятые рабочие.
4. Построил своими руками беседку для бесед.
5. Перчики на зиму за 15 минут - сохраняйте рецепт!
6. Забор из камня своими руками.
7. Бабушкин способ заготовки свеклы -.
8. Лучшие сорта свеклы для хранения и заготовок: выбор для вашего огорода
9. Дома на фундаменте из железобетонных плит: особенности строительства и эксплуатации
10. Полное руководство по заливке монолитной плиты поверх свайного поля
11. Преимущества фундамента на бетонной плите: надежность и долговечность
12. Возведение фундамента из плит перекрытия: основы и особенности
13. Какие необычные рекорды связаны с городом
14. Как Ярославль вписывается в Золотое кольцо России, и какие уникальные черты он вносит
15. Почему свеклу для салатов рекомендуется варить
16. Как развивалась промышленность Северодвинска с момента его основания
17. Можно ли пересаживать виноград в конце октября
18. Полное руководство: как и когда пересадить виноград на новое место
19. Преимущества размножения яблони зелеными черенками: почему это эффективно
20. Чем обработать виноград перед укрытием на зиму: советы садоводам
21. Что делать с виноградом после сбора: полезные советы
22. Шиповник как в больнице: секреты здоровья в каждом бутоне
23. Секреты сушки шиповника в городской квартире: как сохранить витамины и аромат
24. Когда и где посмотреть группу Анимация во Владимире: расписание концертов
25. Как правильно хранить тыкву в доме: советы и рекомендации
26. Как правильно хранить тыкву в квартире и на балконе: полезные советы
27. ТОП-5 способов сушить яблоки: простые и эффективные методы
28. Вкусный и полезный: рецепт сушки яблок с корицей
29. Просто и эффективно: сохранить купленные впрок яблоки
30. Продолжительное хранение яблок: 5 секретов, которые вы должны знать
31. Как собрать и хранить яблоки на зиму: основные правила и советы
32. Зимние яблоки: секреты долговременного хранения
33. От косточки до плода: как вырастить войлочную вишню в домашних условиях
34. Подкормка груши весной и в другие сезоны: как подготовить плоды к росту
35. Вкусные блюда с сушеным базиликом: рецепты и советы
36. Томаты гиганты устойчивые к фитофторе: что это и почему это важно
37. Сорт картофеля рамона или романо. Описание сорта
38. Урожай в изобилии: как добиться успеха в сельском хозяйстве
39. Классический рецепт для чистки сосудов. Чистка сосудов народными средствами
40. Увеличьте вашу черную смородину: простой способ размножения весной и летом
41. Смородина на штамбе красная и черная. Сорта
42. Огневка или восковая моль: что выбрать для ухода за волосами
43. Зеленые черви на капусте чем обработать. Как выглядит и почему появляется?
44. Какими способами бороться с гусеницами на капусте. Способы борьбы
45. Капуста квашеная с яблоками на зиму. Способ квашения
46. Как хранить картошку в квартире и погребе. Создаем условия
47. Как правильно пересаживать войлочную вишню. Что собою представляет войлочная вишня
48. Поддержание здоровья плодового сада: подкормка в конце лета
49. Редкий секретный рецепт бабушки: как приготовить идеальное борщ
50. Польза и применение костной и рыбной муки в питании