Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Воды при несварении

Что делать при «несварении желудка»? Важным этапом лечения является диета. Из рациона необходимо исключить те продукты, которые ухудшают пищеварение. К ним относятся2:

Питание при «несварении желудка» должно быть по возможности сбалансированным. Не забывайте есть достаточно сезонных овощей и фруктов. Плотные приемы пищи на ночь стоит полностью исключить. Обязательно должен быть полноценный завтрак.

Пищу рекомендуется тщательно пережевывать. Откажитесь от привычки обедать на скорую руку, есть перед ноутбуком или телевизором. Не допускайте длительных перерывов между едой: возросший аппетит грозит обернуться перееданием. Питание должно быть дробным, до 5-6 приемов пищи, включая перекусы.

Последние обновления на сайте:

1. Д - дeти.
2. Томлёная курица. Автор Vkusnya_eda_Recepty.
3. Орешки - рецепт из детства.
4. Скумбрия на мангале.
5. Секреты обрезки винограда на Урале: советы опытных виноградарей
6. Какие основные достопримечательности есть в Архангельске
7. Стоимость фундамента монолитная плита: полное руководство
8. Полный гид по выбору: Самый лучший и самый дешевый фундамент для вашего дома
9. Какие необычные рекорды связаны с городом
10. Монолитная железобетонная фундаментная плита: надежность и долговечность для вашего строительства
11. Какие театры и культурные учреждения есть во Владивостоке
12. Секреты лучшего усвоения свеклы
13. Вареная свекла: все о ее пользе и вреде для организма
14. Чем привлекательна набережная реки Волги для туристов
15. Осенняя пересадка винограда: полное руководство по успешной транспортировке в сентябре
16. Осенняя пересадка винограда: когда и как правильно сажать
17. Как правильно хранить черенки для прививки: советы и рекомендации
18. Какие современные спортивные объекты есть в Набережных Челнах
19. Осенний виноград: как правильно посадить для богатого урожая
20. Как сушить шиповник в домашних условиях: простое и эффективное руководство
21. Какие уникальные особенности отличают Пензу от других городов
22. Можно ли высушить шиповник в микроволновке: советы и рекомендации
23. Какие меры безопасности нужно соблюдать в городе
24. Как высушить шиповник в газовой духовке: пошаговая инструкция
25. Песни Элвина Грея в столице: что слушатели любят больше всего
26. Засуши свои яблоки на солнце: простой и экологичный способ
27. Как правильно хранить морковь в течение зимы без потерь
28. Простые шаги для сушки яблок в домашней сушилке для овощей
29. Заголовок 1: "Сушеные яблоки в сушилке для овощей и фруктов: простой способ приготовить здоровую закуску
30. Уход за виноградом в июле: основные правила и советы
31. Специальный календарь работ на винограднике: как грамотно планировать сезонные работы
32. Картофель сорта Рамона и зимний лук. Картофель Родриго. Крупноплодный картофель «Родриго»: описание сорта, фото, характеристика
33. Подготовка виноградника к уборке: последние десять дней июля 2024 года
34. Как использовать черенки для размножения ремонтантной малины
35. Как правильно планировать сезонные работы на винограднике
36. Июньский уход за виноградом: основные правила и советы
37. Как правильно вскапывать огород лопатой. Как нужно правильно копать грядки лопатой и когда это делать, плюсы и минусы
38. Как правильно держать лопату при копке земли. Как правильно копать в огороде: советы бывалых
39. Штамбы смородины: разнообразие вариантов и их преимущества
40. Восхождение восковой моли: открытие и изучение продукта жизнедеятельности
41. Как бороться с капустными гусеницами. Чем и как обрабатывать капусту от гусениц?
42. Капуста квашенная с яблоками в банке. Заготовка в банке
43. Как правильно использовать восковую моль для очистки и защиты поверхностей
44. Чтобы картошка не прорастала и не гнила. Почему картошка гниет в земле
45. Как получить саженец войлочной вишни из косточки. Можно ли вырастить войлочную вишню из косточки
46. Воспитание уникальных томатов с помощью семян Седек Томат хурма
47. Новые способы квашения капусты: как придать блюду неповторимый вкус
48. Необычное сочетание вкусов: рецепты щи из красной капусты
49. Почему рыбная мука - отличное удобрение для растений
50. Быстро и вкусно: рецепты приготовления замороженной капусты