Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Воды при несварении

Что делать при «несварении желудка»? Важным этапом лечения является диета. Из рациона необходимо исключить те продукты, которые ухудшают пищеварение. К ним относятся2:

Питание при «несварении желудка» должно быть по возможности сбалансированным. Не забывайте есть достаточно сезонных овощей и фруктов. Плотные приемы пищи на ночь стоит полностью исключить. Обязательно должен быть полноценный завтрак.

Пищу рекомендуется тщательно пережевывать. Откажитесь от привычки обедать на скорую руку, есть перед ноутбуком или телевизором. Не допускайте длительных перерывов между едой: возросший аппетит грозит обернуться перееданием. Питание должно быть дробным, до 5-6 приемов пищи, включая перекусы.

Последние обновления на сайте:

1. Красивейшая замена петунии -.
2. Забор из камня своими руками.
3. Осенний уход за виноградом на Урале: как подготовить лозу к зиме
4. Есть ли уникальные достопримечательности в Березниках, которых нет в других городах
5. Особенности осенней обрезки винограда сорта Изабелла: полное руководство
6. Какие казино работают
7. Какие исторические личности связаны с Калининградом
8. Сколько стоит монолитная плита за м: полный обзор цен под ключ
9. Фундамент из ЖБИ блоков: все, что нужно знать
10. Монолитная железобетонная фундаментная плита: надежность и долговечность для вашего строительства
11. Свекла: 20 причин добавить её в свой рацион
12. Какие менее известные достопримечательности можно посетить в Москве
13. Полное руководство: когда лучше пересаживать виноград на новое место
14. Весенние прививки: как подготовиться и защитить здоровье
15. Секреты обрезки винограда: как обеспечить щедрый урожай каждый год
16. Уход за виноградом в октябре-ноябре: основные правила
17. Особенности ухода за виноградом в августе и сентябре: советы опытных виноградарей
18. Как сушить шиповник в домашних условиях на зиму
19. Как долго сушить шиповник в духовке: полное руководство
20. Когда и где посмотреть группу Анимация во Владимире: расписание концертов
21. Сколько времени хранится порезанная тыква: советы по сохранению
22. Как сделать сушеные яблоки в духовке хрустящими: пошаговая инструкция
23. Какие легенды и мифы связаны с историей города
24. Высушивание яблок в электросушилке: сколько яблок можно обработать за один раз
25. Как растянуть удовольствие от урожая на всю осень
26. Сушь свои овощи и фрукты с помощью этих 25 полезных советов и рецептов
27. Холодильник для хранения яблок: миф или реальность
28. Зимние яблоки: простой способ сохранения
29. Зимостойкость боярышника: как выжить в суровые морозы
30. Как поддерживать потенцию: необходимые вещи для мужчины
31. Как правильно ухаживать за виноградом в августе: основные правила и рекомендации
32. Подготовка виноградника к весеннему сезону: основные работы и рекомендации
33. Способы ухода за виноградом в летнее время года
34. Весенние рекомендации: календарь ухода за виноградом на ближайшие 3 месяца
35. Описание и характеристики сорта томатов хурма. Описание и характеристика сорта
36. Основные характеристики томата Ажур описание сорта. Описание помидоров Ажур
37. Как перекопать заросший участок лопатой. Как разработать заросший участок агротехническими мероприятиями
38. Как подготовить морковь к хранению на зиму после уборки. Уборка корнеплода
39. Храните морковь вымытой и чищенной. В погребе 
40. Особенности размножения ремонтантной малины весной. Корневыми отводками
41. Нужно ли мыть морковь перед закладкой.. С помощью вакуумной упаковки
42. Эффективные способы хранения картошки на балконе зимой. Как сделать хранилище
43. Размножение войлочной вишни зелеными черенками. Размножение войлочной вишни
44. Как получить саженец войлочной вишни из косточки. Можно ли вырастить войлочную вишню из косточки
45. Урожай картофеля в России: прогнозы на 2022 год
46. Удивительные животные: какие из них способны вырастить себе новое сердце
47. Рыбья мука: новое слово в удобрениях для сада и огорода
48. Рыбные отходы: идеальное удобрение для вашего огорода
49. Шаг за шагом: как сохранить свежую капусту на зиму в морозилке
50. Секреты хранения капусты: как сохранить овощи свежими до весны