Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Воды при несварении

Что делать при «несварении желудка»? Важным этапом лечения является диета. Из рациона необходимо исключить те продукты, которые ухудшают пищеварение. К ним относятся2:

Питание при «несварении желудка» должно быть по возможности сбалансированным. Не забывайте есть достаточно сезонных овощей и фруктов. Плотные приемы пищи на ночь стоит полностью исключить. Обязательно должен быть полноценный завтрак.

Пищу рекомендуется тщательно пережевывать. Откажитесь от привычки обедать на скорую руку, есть перед ноутбуком или телевизором. Не допускайте длительных перерывов между едой: возросший аппетит грозит обернуться перееданием. Питание должно быть дробным, до 5-6 приемов пищи, включая перекусы.

Последние обновления на сайте:

1. Полная инструкция: как правильно обрезать виноград осенью
2. Осенняя обрезка винограда Изабелла: секреты здоровья и плодородия
3. Headlines:
4. Шаг за шагом: как правильно уложить плиту перекрытия на фундамент
5. Кремль: сердце истории Москвы
6. Сколько стоит монолитная плита за м: полный обзор цен под ключ
7. Как уложить fundament из плит ЖБИ для дома: пошаговая инструкция
8. Преимущества фундамента на бетонной плите: надежность и долговечность
9. Headlines:
10. Сырая или вареная свекла: какая полезнее
11. Оптимальное время для подготовки черенков к весенней прививке
12. Как сушить шиповник в домашних условиях: простое и эффективное руководство
13. Как высушить шиповник в газовой духовке: пошаговая инструкция
14. Как приготовить сухофрукты из дачного урожая своими руками
15. Вкусные и полезные: как из яблок сделать сухофрукты
16. Просто и эффективно: мой подход к хранению моркови
17. Вкусный и полезный: рецепт сушки яблок с корицей
18. Способы сушки яблок: от традиционных до современных
19. Сэкономьте время и усилия с помощью электросушилки для изготовления цукатов из яблок
20. Красноярский голос Ларисы Долиной
21. Просто и эффективно: сохраним яблоки и груши до зимы
22. Зимние яблоки: секреты долговременного хранения
23. Как правильно хранить яблоки на зиму в домашних условиях
24. Календарь ухода за виноградом: основные этапы и рекомендации
25. Как правильно ухаживать за виноградными кустами: основные правила и рекомендации
26. Различия между ремантантной и обычной малиной: как отличить одну от другой
27. Виноград Изабелла, как за ним ухаживать. История появления
28. Питание при атеросклерозе сосудов. Особенности и разновидности диеты
29. Осеннее размножение черной смородины черенками. Преимущества и недостатки
30. Как пользоваться лопатой и правильно выкопать яму. Виды инструментов для копания своими руками
31. 4 способа размножения малины. Размножение малины отпрысками
32. Как защитить капусту на грядках от гусениц. Способы борьбы
33. Как избавить от гусеницы на капусте народными средствами. 5 народных способов обработать капусту от гусениц
34. Капуста квашеная с яблоками на зиму. Способ квашения
35. Очень вкусная квашеная капуста на зиму. Ингредиенты для «Самая простая и вкусная квашеная капуста»:
36. Как правильно использовать восковую моль для очистки и защиты поверхностей
37. Все, что нужно знать о настойке восковой моли: рецепты, способы применения и полезные советы
38. Подкормка яблонь и груш: как поддерживать здоровье и плодородие ваших деревьев
39. Урожай картофеля в России: прогнозы на 2022 год
40. Отзывы клиентов о пользе и эффективности настойки чеснока с лимоном
41. Как избежать проблем с мочеполовой системой: 9 эффективных методов профилактики
42. Как использовать рыбную муку в качестве удобрения: секреты и рекомендации
43. Использование рыбной муки в огороде: секреты удобрения и защиты растений
44. Идеальная частота удобрения почвы рассады рыбной мукой: секреты успешного выращивания
45. Как правильно замораживать белокочанную капусту: советы и рекомендации
46. Секреты приготовления вкусных чипсов из цукини: рецепты и советы
47. Воспользуйтесь чесноковой настойкой для улучшения вкуса блюд
48. Красная смородина: простой способ размножения
49. Улучшите урожайность ваших плодовых деревьев с помощью осенних подкормок
50. Стационарный мангал на даче руками моего тестя.