Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Воды при несварении

Что делать при «несварении желудка»? Важным этапом лечения является диета. Из рациона необходимо исключить те продукты, которые ухудшают пищеварение. К ним относятся2:

Питание при «несварении желудка» должно быть по возможности сбалансированным. Не забывайте есть достаточно сезонных овощей и фруктов. Плотные приемы пищи на ночь стоит полностью исключить. Обязательно должен быть полноценный завтрак.

Пищу рекомендуется тщательно пережевывать. Откажитесь от привычки обедать на скорую руку, есть перед ноутбуком или телевизором. Не допускайте длительных перерывов между едой: возросший аппетит грозит обернуться перееданием. Питание должно быть дробным, до 5-6 приемов пищи, включая перекусы.

Последние обновления на сайте:

1. Салат аристократ. Ингредиенты:
2. Краткая инструкция по уходу за декабристом в преддверии цветения:
3. Этот лист - невероятно мощное средство от высокого давления, сахара в крови, кашля, отёков и лишнего веса!
4. Я xoчу вepнутьcя в дeтcтвo:
5. Соорудили погреб на даче.
6. Орешки - рецепт из детства.
7. Картошка фри в духовке.
8. Беседка своими руками их того, что было в наличии.
9. Забор из камня своими руками.
10. Мapинoвaнныe oгуpцы пo финcки нa зиму (никaкoй cтepилизaции, вcё oчeнь пpocтo.
11. Обрезка винограда летом: полное руководство для начинающих
12. Выбор лучших сортов свеклы для разных регионов России: рекомендации фермерам
13. Есть ли современные достопримечательности
14. 25 лучших сортов свеклы для вашего сада
15. Плита на сваях: идеальный фундамент для проблемных грунтов
16. Преимущества железобетонной монолитной фундаментной плиты: надежность и долговечность
17. Как развивалась промышленность Северодвинска с момента его основания
18. Когда можно пересаживать виноград: советы по правильному времени
19. Какие рестораны и кафе рекомендуют посетить в Иркутске
20. Оптимальное время для подготовки черенков к весенней прививке
21. Что делать с виноградом в сентябре: полезные советы для взрослых
22. Полезные советы: как правильно сушить шиповник на зиму
23. Замороженные яблоки: простой способ сохранить сезонный фрукт на зиму
24. Простой способ сушки яблок в домашних условиях
25. Расписание группы Анимация в Краснодаре: все, что нужно знать
26. Сделай свою электросушилку для сушки фруктов
27. Пошаговое руководство по сушке яблок в домашней сушилке
28. Просто и эффективно: сохраним яблоки и груши до зимы
29. Просто и эффективно: как хранить яблоки зимой в домашних условиях
30. Секреты хранения яблок на зиму: где и как сохранить их свежими
31. Как правильно хранить яблоки до следующего сезона
32. Мужская сила и профилактика болезней: как поддерживать здоровье и энергию
33. Чистка сосудов чесноком и лимоном в домашних условиях. 8 лечебных рецептов на его основе
34. Строительство дома с нуля: все, что вам нужно знать
35. Сахарная индустрия: как стать успешным бизнесменом
36. Весенняя подкормка: лучшие удобрения для вашего сада
37. Как правильно копать грядки. Начало подготовительных работ
38. Как хранить морковь на зиму в погребе до весны. Варианты хранения в погребе
39. Способы хранения моркови на зиму. Как сохранить морковь на зиму
40. Особенности размножения ремонтантной малины весной. Корневыми отводками
41. Как выбрать хороший мотоблок для дачи и огорода. Лучшие мотоблоки для дачи
42. Восхождение восковой моли: открытие и изучение продукта жизнедеятельности
43. Гусеницы на капусте Народные средства. Чем обработать капусту от вредителей – капустной белянки и ее личинок
44. Чем обработать капусту от гусениц народными средствами. Чем полить или опрыскать?
45. ᐉ Народные средства от гусениц на капусте. Побеждаем гусениц на капусте народными средства
46. Рецепт квашеной капусты с яблоками антоновкой на зиму. Капуста с яблоками – правила приготовления
47. Размножение смородины черенками летом. Способы размножения черенками
48. Сроки сбора винограда изабелла в средней полосе. Сроки сбора урожая
49. Урожай картофеля в России: прогнозы на 2022 год
50. Необычное сочетание вкусов: как приготовить квашеную капусту с яблоком и клюквой