Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Воды при несварении

Что делать при «несварении желудка»? Важным этапом лечения является диета. Из рациона необходимо исключить те продукты, которые ухудшают пищеварение. К ним относятся2:

Питание при «несварении желудка» должно быть по возможности сбалансированным. Не забывайте есть достаточно сезонных овощей и фруктов. Плотные приемы пищи на ночь стоит полностью исключить. Обязательно должен быть полноценный завтрак.

Пищу рекомендуется тщательно пережевывать. Откажитесь от привычки обедать на скорую руку, есть перед ноутбуком или телевизором. Не допускайте длительных перерывов между едой: возросший аппетит грозит обернуться перееданием. Питание должно быть дробным, до 5-6 приемов пищи, включая перекусы.

Последние обновления на сайте:

1. Моя дача - банька, белые растут прямо на участке, альпийская Горка, пруд.
2. Пруд на участке, сделанный своими руками.
3. Красивейшая замена петунии -.
4. Сделал на участке своими руками вот такую весёлую площадку для сына.
5. А вы ароматом сена … дышали.
6. Тыква - кладезь здоровья!
7. Обшил и утеплил наш дачный домик.
8. Смастерили втроём за одну неделю - беседка.
9. Борщевая заправка на зиму.
10. Caлaт "Нaтaли" нa зиму.
11. Маринованные помидоры - самый простой рецепт.
12. В соцсетях появились трогательные кадры.
13. Какие из достопримечательностей города связаны с его основанием
14. Осенняя пересадка винограда: можно ли это сделать
15. От Петрозаводска к мировой сцене: успехи оркестра CAGMO
16. Осенняя пересадка взрослого куста винограда: пошаговая инструкция
17. Полное руководство: как и когда пересадить виноград на новое место
18. Не забудьте сделать в декабре: важные дела, которые нельзя пропустить
19. Мастерство прививки: как успешно привить плодовые деревья
20. Мой виноград в октябре: как сохранить урожай
21. Чем подкормить виноград осенью перед обрезкой и укрытием
22. Основные методы подготовки винограда к зиме
23. Какие музеи предлагают интерактивные экспонаты
24. Можно ли высушить шиповник в микроволновке: советы и рекомендации
25. Как я сушу яблоки на зиму: простой способ сохранить витамины
26. Быстро и просто: сушка яблок в духовке
27. Секреты долговременного хранения моркови в песке
28. Просто и эффективно: как хранить яблоки до весны
29. Заморозка или холодильник? Как правильно хранить яблоки
30. Продолжительное хранение яблок: 5 секретов, которые вы должны знать
31. Зимостойкость боярышника: как выжить в суровые морозы
32. Описание и характеристики сорта томатов хурма. Описание и характеристика сорта
33. Планируйте свою работу на винограднике в 2024 году с помощью этого календаря
34. Строительство дома с нуля: все, что вам нужно знать
35. Сахарная индустрия: как стать успешным бизнесменом
36. Июньский уход за виноградом: основные правила и советы
37. Как копать картошку правильно. Как выбрать срок уборки картофеля
38. Как перекопать заросший участок лопатой. Как разработать заросший участок агротехническими мероприятиями
39. Особенности размножения ремонтантной малины весной. Корневыми отводками
40. Стоит ли мыть покупную морковь перед хранением дома. Как долго не пропадет?
41. Настойка восковой моли: загадочная и эффективная природная рецептура
42. Как выбрать хороший мотоблок для дачи и огорода. Лучшие мотоблоки для дачи
43. Огневка или восковая моль: что выбрать для ухода за волосами
44. Чем опрыскать капусту от гусениц безопасно и эффективно. Как избавиться от гусениц на капусте
45. Капуста с мочеными яблоками. Тушеная капуста с мочеными яблоками
46. Хранение картофеля в квартире. Как и где хранить картошку, чтобы не испортилась
47. Где хранить картошку если нет погреба. Как хранить картошку, если нет погреба
48. ᐉ петрушка итальянский гигант: история и характеристики
49. Готовим груши на зиму: лучшие способы и рецепты
50. Секреты долговечного сохранения свежести ранней капусты