Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Воды при несварении

Что делать при «несварении желудка»? Важным этапом лечения является диета. Из рациона необходимо исключить те продукты, которые ухудшают пищеварение. К ним относятся2:

Питание при «несварении желудка» должно быть по возможности сбалансированным. Не забывайте есть достаточно сезонных овощей и фруктов. Плотные приемы пищи на ночь стоит полностью исключить. Обязательно должен быть полноценный завтрак.

Пищу рекомендуется тщательно пережевывать. Откажитесь от привычки обедать на скорую руку, есть перед ноутбуком или телевизором. Не допускайте длительных перерывов между едой: возросший аппетит грозит обернуться перееданием. Питание должно быть дробным, до 5-6 приемов пищи, включая перекусы.

Последние обновления на сайте:

1. Дачные работы в жаркую погоду риск инфаркта увеличивают!
2. 9 растений, которые любят золу.
3. Стимулирование жимолости к обильному плодоношению: подкормка в период цветения.
4. На заметку дачникам.
5. Летний сезон требует основательной подготовки, и обустройство бассейна на даче своими руками - отличное решение.
6. Секреты при выращивании картофеля.
7. Для успешной борьбы с грызунами выбирайте кошек, чьи природные охотничьи задатки выражены наиболее ярко.
8. Польза от употребления чесночной воды.
9. Быыстрый способ утепления окон.
10. Соорудили погреб на даче.
11. Селёдка под шубой.
12. Помню, приезжаешь из города в деревню к бабушке.
13. Спасли песика, упaвшего в ледяную рeку!
14. Ленивые пирожки. Автор Dani_Gotovit.
15. Запечённые фаршированные перцы.
16. Маринованные шампиньоны. Автор Chef.
17. Сделал летом беседочку.
18. Кабачки, которые покорят своим вкусом -.
19. Секреты обрезки винограда на Урале: советы опытных виноградарей
20. Особенности осенней обрезки винограда сорта Изабелла: полное руководство
21. Как выбрать лучшие сорта свеклы: топ-10 рейтинг
22. Какие легенды связаны с московскими монастырями
23. Полный гид по выбору: Самый лучший и самый дешевый фундамент для вашего дома
24. Сырая или вареная свекла: какая полезнее
25. Когда была основана Москва и кем
26. Как Москва развивалась с течения времени
27. Прививка яблони пошагово: руководство для начинающих
28. Сроки весенней прививки яблони и груши: когда лучше прививать
29. Что я всегда делаю: 5 привычек, которые меняют мою жизнь
30. Секреты обрезки винограда: как обеспечить щедрый урожай каждый год
31. Как я правильно и эффективно готовлю виноград к зиме: Пошаговое руководство
32. Какие уникальные особенности отличают Пензу от других городов
33. Когда собирать и как правильно сушить шиповник: полезные советы и секреты
34. Какие меры безопасности нужно соблюдать в городе
35. Сушим шиповник правильно: инструкция для духовки с конвекцией
36. Как я сушу яблоки на зиму: простой способ сохранить витамины
37. Секреты домашней сушки яблок: проверенные рецепты и советы
38. Сушеные яблоки: как приготовить в домашних условиях
39. Татьяна Буланова: Москва как источник вдохновения
40. Просто и эффективно: как хранить яблоки в холодильнике
41. Продукты питания, которые могут улучшить потенцию у мужчин мгновенно
42. Сахар из свеклы: новый вектор развития для фермеров
43. Как правильно ухаживать за виноградом в течение года
44. Готовьтесь к сезону: календарь виноградаря на год в таблице
45. Как выбрать мотоблок с нуля. Как выбрать мотоблок: обзор моделей и рейтинг
46. Восхождение восковой моли: открытие и изучение продукта жизнедеятельности
47. Лучший мотоблок для участка и дачи. Лучшие мотоблоки для дачи
48. Как избавиться от капустной гусеницы. Какие гусеницы едят капусту
49. Простые правила употребления настойки восковой моли для достижения максимального эффекта
50. Весенняя подкормка плодовых деревьев и кустарников: основные принципы и рекомендации