Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Воды при несварении

Что делать при «несварении желудка»? Важным этапом лечения является диета. Из рациона необходимо исключить те продукты, которые ухудшают пищеварение. К ним относятся2:

Питание при «несварении желудка» должно быть по возможности сбалансированным. Не забывайте есть достаточно сезонных овощей и фруктов. Плотные приемы пищи на ночь стоит полностью исключить. Обязательно должен быть полноценный завтрак.

Пищу рекомендуется тщательно пережевывать. Откажитесь от привычки обедать на скорую руку, есть перед ноутбуком или телевизором. Не допускайте длительных перерывов между едой: возросший аппетит грозит обернуться перееданием. Питание должно быть дробным, до 5-6 приемов пищи, включая перекусы.

Последние обновления на сайте:

1. Помню, приезжаешь из города в деревню к бабушке.
2. Томлёная курица. Автор Vkusnya_eda_Recepty.
3. Жаркое с рёбрышками.
4. Куриные бочонки с грибной начинкой.
5. Картошка фри в духовке.
6. "Мадам Морковка" -. Вкусный и остренький салат на зиму.
7. Где можно найти скрытые или менее известные достопримечательности в Москве
8. Какие традиции и обычаи Волгограда отличают его от других городов России
9. Лучшие сорта свеклы для Урала: выбор для вашего сада
10. Какую свеклу выбрать для Урала: советы по выбору лучших сортов
11. Какие интересные факты о Барнауле известны широкой общественности
12. Шаг за шагом: как правильно уложить плиту перекрытия на фундамент
13. Какие театры и культурные учреждения есть во Владивостоке
14. Какие из достопримечательностей города связаны с его основанием
15. Какую свеклу полезнее есть: красную, белую или черную
16. Какие зимние развлечения есть в парках
17. Прививка яблонь летом черенками: полное руководство для садоводов
18. Полное руководство по подготовке винограда к зиме
19. Чем подкормить виноград осенью перед обрезкой и укрытием
20. Сентябрь в винограднике: как подготовиться к урожаю
21. Как сушить шиповник в домашних условиях: лучшие способы
22. Как сушить шиповник в домашних условиях: простая инструкция
23. Москва в прошлом: как родился и вырос город
24. Как сушить шиповник в духовке: простая инструкция
25. Простой и удобный способ сушки шиповника
26. Когда собирать и как правильно сушить шиповник: полезные советы и секреты
27. Какие меры безопасности нужно соблюдать в городе
28. Сушка ягод дома: простые и эффективные методы
29. Сушим шиповник дома: в духовке и без
30. Как сохранить тыкву на полгода и больше: простые и эффективные способы
31. Срок годности и хранения тыквы: полное руководство
32. Зимнее хранение урожая: как это сделать самостоятельно
33. Просто и эффективно: мой подход к хранению моркови
34. Полезные советы по сушке яблок в электросушилке
35. Просто и быстро: рецепт сушки яблок на электросушилке
36. Проверенные способы сохранения яблок свежими зимой
37. Быстрое повышение потенции у мужчин: самые эффективные продукты
38. Профессиональный уход за виноградом в 2024 году: месяц за месяцем
39. Оптимизация работ на винограднике в августе: стратегии и практики
40. Заготавливаем боярышник по правилам. Как и когда убирают боярышник
41. Чем и как обработать капусту. Народные средства
42. Разрешение на строительство бани. Разрешение на строительство коммерческой бани
43. Воспользуйтесь настойками восковой моли для улучшения своего здоровья
44. Как выращивать войлочную вишню. Войлочная вишня – ценная столовая и декоративная культура
45. Купить семена Помидоры Малиновое чудо 3 серии. %2023 Томат Малиновое чудо 3 серия (комплект 5 сортов)
46. Необычное сочетание вкусов: рецепты щи из красной капусты
47. Польза и применение костной и рыбной муки в питании
48. Всего ложка такой подкормки в лунку: как правильно удобрять растения
49. Инновационные методы лечения рака четвертой стадии: надежда на выздоровление
50. Урожай в банке: как правильно сушить кабачки для долгого хранения