Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Воды при несварении

Что делать при «несварении желудка»? Важным этапом лечения является диета. Из рациона необходимо исключить те продукты, которые ухудшают пищеварение. К ним относятся2:

Питание при «несварении желудка» должно быть по возможности сбалансированным. Не забывайте есть достаточно сезонных овощей и фруктов. Плотные приемы пищи на ночь стоит полностью исключить. Обязательно должен быть полноценный завтрак.

Пищу рекомендуется тщательно пережевывать. Откажитесь от привычки обедать на скорую руку, есть перед ноутбуком или телевизором. Не допускайте длительных перерывов между едой: возросший аппетит грозит обернуться перееданием. Питание должно быть дробным, до 5-6 приемов пищи, включая перекусы.

Последние обновления на сайте:

1. Рекомендации для получения богатого урожая лука:
2. Как обеспечить длительное хранение моркови, избегая увядания и гниения?
3. Вот почему можно и нужно употреблять сырую тыкву!
4. Вкуснейшие оладушки. Таких вы еще точно не пробовали!
5. Я xoчу вepнутьcя в дeтcтвo:
6. Купили старый дом и преобразили его до неузнаваемости.
7. Oceнью "нa Кapтошку" eздили пpaктичecки вce, от школьников до работников нии с ученой степенью.
8. Огурчики в аджике -.
9. Какие исторические личности связаны с Калининградом
10. Плита на сваях: идеальный фундамент для проблемных грунтов
11. Сколько стоит монолитная плита за м: полный обзор цен под ключ
12. Какие зимние развлечения есть в парках
13. Осенняя пересадка винограда: можно ли это сделать
14. Осенняя пересадка винограда: когда и как правильно сажать
15. Какие современные архитектурные проекты представлены в Новосибирске
16. Весенние прививки: необходимость или выбор
17. Уход за виноградом в октябре-ноябре: основные правила
18. Полезные свойства шиповника: как использовать собранные ягоды
19. Как сушить плоды шиповника: пошаговая инструкция
20. Сушеные яблоки: как приготовить в домашних условиях
21. Вкусные и полезные: как из яблок сделать сухофрукты
22. Просто и эффективно: как правильно хранить морковку дома
23. Просто и эффективно: как хранить морковь в погребе зимой
24. Заморозка моркови: как это сделать правильно
25. Сэкономьте время и усилия с помощью электросушилки для изготовления цукатов из яблок
26. Простой способ нарезать яблоки для сушилки
27. Сэкономьте время и усилия: как правильно сушить яблоки в электросушилке для фруктов
28. Продолжительное хранение яблок: 5 секретов, которые вы должны знать
29. Профессиональный подход к хранению яблок на зиму
30. Рецепты для мужчин, которые хотят быть сильнее в постели
31. Как избежать засорения кровеносных сосудов. Этиотропное и патогенетическое лечение.
32. Чистка сосудов чесноком и лимоном в домашних условиях. 8 лечебных рецептов на его основе
33. Копать огород правильно вручную осенью и весной. Когда нужно вспахивать землю?
34. Как правильно вскапывать огород вручную лопатой. Как правильно вскапывать огород
35. Увеличьте вашу черную смородину: простой способ размножения весной и летом
36. Копаем огород 3 разными способами
37. Полная подкормка груши: от А до Я
38. Как и чем подкормить грушу осенью. Подготовка к зиме
39. Какой мотоблок выбрать для работ в саду и огороде. Лучшие бензиновые мотоблоки
40. Чем обработать капусту от гусениц в августе без химии. Народные средства от гусениц на капусте
41. Воспользуйтесь настойками восковой моли для улучшения своего здоровья
42. Картофель храню в квартире без потерь более года.. Методы хранения картофеля в домашних условиях
43. Купить семена Помидоры Малиновое чудо 3 серии. %2023 Томат Малиновое чудо 3 серия (комплект 5 сортов)
44. Воспитание уникальных томатов с помощью семян Седек Томат хурма
45. Эффективное применение борной кислоты в растворе для лечения различных проблемных участков кожи
46. Необычное сочетание вкусов: как приготовить квашеную капусту с яблоком и клюквой
47. Тайны хранения лука в домашних условиях: кто и как это делает
48. Рыбные отходы: идеальное удобрение для вашего огорода
49. Исследование: как рыбная мука влияет на урожайность огорода
50. Как создать успешный бизнес план для производства сахара в стиках