Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Воды при несварении

Что делать при «несварении желудка»? Важным этапом лечения является диета. Из рациона необходимо исключить те продукты, которые ухудшают пищеварение. К ним относятся2:

Питание при «несварении желудка» должно быть по возможности сбалансированным. Не забывайте есть достаточно сезонных овощей и фруктов. Плотные приемы пищи на ночь стоит полностью исключить. Обязательно должен быть полноценный завтрак.

Пищу рекомендуется тщательно пережевывать. Откажитесь от привычки обедать на скорую руку, есть перед ноутбуком или телевизором. Не допускайте длительных перерывов между едой: возросший аппетит грозит обернуться перееданием. Питание должно быть дробным, до 5-6 приемов пищи, включая перекусы.

Последние обновления на сайте:

1. Помню, приезжаешь из города в деревню к бабушке.
2. Огурчики пикули. Автор Chef.
3. Монолитная плита на ленточный фундамент: особенности и преимущества
4. Какие экскурсии в Ростове считаются лучшими
5. Вареная свекла для похудения: полезные свойства и простые рецепты
6. Какие необычные факты о Ижевске известны
7. Кому нельзя есть свеклу: противопоказания и ограничения
8. Как правильно привить яблоню: основные правила и советы
9. Весенние прививки: как подготовиться и защитить здоровье
10. Какие современные события формируют культурную жизнь Абакана
11. Плодовый сад и питомник: полезные советы для начинающих
12. Прививка яблони пошагово: руководство для начинающих
13. Оптимальное время для подготовки черенков к весенней прививке
14. Преимущества размножения яблони зелеными черенками: почему это эффективно
15. Полное руководство: чем подкормить виноград осенью для богатого урожая
16. Осенний виноград: как правильно посадить для богатого урожая
17. Осенняя обрезка винограда: раскрытие секретов
18. Простой и удобный способ сушки шиповника
19. Какие лучшие варианты для активного отдыха в Новосибирске
20. Сушка яблок на солнце: простой способ сохранить витамины
21. Энергия и страсть: концерты 'ПолнаЛюбви' в Ростове-на-Дону
22. Засуши свои яблоки на солнце: простой и экологичный способ
23. Как правильно сушить яблоки в электросушилке: подробный гид
24. Татьяна Буланова: Москва как источник вдохновения
25. Просто и эффективно: как хранить яблоки в квартире
26. Холодильник для хранения яблок: миф или реальность
27. Зимние яблоки: простой способ сохранения
28. Основные характеристики томата Ажур описание сорта. Описание помидоров Ажур
29. Как использовать черенки для размножения ремонтантной малины
30. Чистка сосудов народными средствами. Необходимость диеты
31. Все, что нужно знать о уходе за виноградом круглый год
32. Основные принципы для поддержания мужского здоровья: 6 важных правил
33. Узнайте, как использовать домашние ингредиенты для удобрения сада и огорода
34. Новости », как правильно копать в огороде. Как правильно копать в огороде
35. Как правильно копать яму лопатой. Как выкопать яму под столб
36. Как правильно копать грядки лопатой. Как правильно копать в огороде: советы бывалых
37. Как личинки моли помогут снизить уровень холестерина. Лечебные свойства и состав
38. На яблоне мох, что делать. Лечение
39. Как правильно подкармливать яблони и груши с весны до осени
40. Выбор мотоблока для огорода и сада. На что обращать внимание, какого качества должен быть мотоблок и какой фирмы
41. Чем обработать капусту от гусениц в августе без химии. Народные средства от гусениц на капусте
42. Народные средства от гусениц на капусте. Добавление статьи в новую подборку
43. Как избавиться от капустницы и её гусениц. Какие гусеницы едят капусту?
44. Гусеницы на капусте бывают разные. Описание вредителя
45. Разрешение на строительство бани. Разрешение на строительство коммерческой бани
46. Защита растений от холода: как подготовить свой сад к зиме
47. Урожай картофеля в России: прогнозы на 2022 год
48. Секрет успешного садоводства: как использовать костную муку в качестве удобрения
49. Как правильно использовать рыбную муку для удобрения растений
50. Эффективные методы лечения синдрома диспепсии: проверенные рекомендации