Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Воды при несварении

Что делать при «несварении желудка»? Важным этапом лечения является диета. Из рациона необходимо исключить те продукты, которые ухудшают пищеварение. К ним относятся2:

Питание при «несварении желудка» должно быть по возможности сбалансированным. Не забывайте есть достаточно сезонных овощей и фруктов. Плотные приемы пищи на ночь стоит полностью исключить. Обязательно должен быть полноценный завтрак.

Пищу рекомендуется тщательно пережевывать. Откажитесь от привычки обедать на скорую руку, есть перед ноутбуком или телевизором. Не допускайте длительных перерывов между едой: возросший аппетит грозит обернуться перееданием. Питание должно быть дробным, до 5-6 приемов пищи, включая перекусы.

Последние обновления на сайте:

1. Всем привет! Баня - это наша страсть, но вот таскаться по гостям как-то уже надоело.
2. Почему желтеют листья огурцов?
3. 5 секретов сладкой малины.
4. Избавляемся от сорняков без химии.
5. Наиболее выдающиеся сорта огурцов:
6. Краткая инструкция по уходу за декабристом в преддверии цветения:
7. Как сберечь урожай чеснока: надежный метод.
8. Селёдка под шубой.
9. Пруд на участке, сделанный своими руками.
10. Где этa улица?
11. Ароматный хлеб в пакете.
12. Сделал на участке своими руками вот такую весёлую площадку для сына.
13. Вкуснейшие маринованные опята.
14. Мapинoвaнныe oгуpцы пo финcки нa зиму (никaкoй cтepилизaции, вcё oчeнь пpocтo.
15. Дeлaю coуc "Aйвap" ужe лeт 20, и вceгдa oн уxoдит нa "уpa".
16. Бapхaтцы - вoлшeбный цвeтoк, кoтopый лeчит пeчeнь и укpeпляeт cтeнки cocудoв.
17. Пошаговая схема осенней обрезки винограда для начинающих
18. Выбор лучших сортов свеклы для разных регионов России: рекомендации фермерам
19. Топ-10 самых вкусных сортов свеклы для 2025 года: обзор и рекомендации
20. ТОП-30 лучших сортов свеклы для вашего сада
21. Какие местные фестивали и традиции можно посмотреть или участвовать
22. Преимущества использования ЖБ плит на забивных сваях
23. Лучшее время для пересадки винограда осенью: Полное руководство
24. Осенняя пересадка винограда: когда и как правильно сажать
25. Как Москва развивалась с течения времени
26. Осенняя обрезка винограда: советы и инструкция для начинающих
27. Как высушить шиповник в духовке с конвекцией: простой и безопасный метод
28. Как сушить шиповник в духовке: простая инструкция
29. Билеты на концерт Горшенёв в Новосибирске: цены и даты
30. Линда в Уфе: расписание концертов и как добраться
31. Песни Элвина Грея в столице: что слушатели любят больше всего
32. Срок годности и хранения тыквы: полное руководство
33. Как приготовить сухофрукты из дачного урожая своими руками
34. Энергия и страсть: концерты 'ПолнаЛюбви' в Ростове-на-Дону
35. Как правильно хранить морковь в погребе: основные советы и рекомендации
36. Как правильно хранить морковь в пакетах на зиму
37. Эффективность сушки яблок в электросушилке
38. Сделай свою электросушилку для сушки фруктов
39. Вкусные и здоровые: рецепт чипсов из яблок в сушилке
40. Зимние яблоки: как хранить их дома
41. Сильные и здоровые: лучшие продукты для поддержания мужской силы
42. Весенние работы на винограднике: что нужно знать для успешного урожая
43. Узнайте, как использовать домашние ингредиенты для удобрения сада и огорода
44. Заточка лопаты и как правильно копать лопатой. Как правильно заточить лопату
45. Как правильно копать землю зимой. Как копать, если мерзлая земля
46. Полная подкормка груши: от А до Я
47. Как выбрать мотоблок с нуля. Как выбрать мотоблок: обзор моделей и рейтинг
48. Лучшие культиваторы для дачи 2023. Как выбрать культиватор
49. Как защитить капусту на грядках от гусениц. Способы борьбы
50. Как избавиться от капустницы и её гусениц. Какие гусеницы едят капусту?