Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Воды при несварении

Что делать при «несварении желудка»? Важным этапом лечения является диета. Из рациона необходимо исключить те продукты, которые ухудшают пищеварение. К ним относятся2:

Питание при «несварении желудка» должно быть по возможности сбалансированным. Не забывайте есть достаточно сезонных овощей и фруктов. Плотные приемы пищи на ночь стоит полностью исключить. Обязательно должен быть полноценный завтрак.

Пищу рекомендуется тщательно пережевывать. Откажитесь от привычки обедать на скорую руку, есть перед ноутбуком или телевизором. Не допускайте длительных перерывов между едой: возросший аппетит грозит обернуться перееданием. Питание должно быть дробным, до 5-6 приемов пищи, включая перекусы.

Последние обновления на сайте:

1. Пять сортов голубики, которые стоит посадить.
2. Даже если у вас есть участки сада, которые на протяжении всего дня остаются в тени, это вовсе не повод расстраиваться.
3. Польза чистотела на загородном участке.
4. Польза от употребления чесночной воды.
5. Зачерствевший хлеб - отличное решение для подкормки огородных культур, служащее основой для питательного удобрения.
6. Мы сохраняем овощи без использования погреба.
7. Напиток для исцеления печение!
8. Моя мама давно зимний сад хотела.
9. А вы ароматом сена … дышали.
10. Построили тепличку. Когда у человека золотые руки.
11. Есть ли современные достопримечательности
12. Узнайте, какие сорта свеклы будут самыми популярными в 2025 году
13. Лучшие сорта свеклы для хранения и заготовок: выбор для вашего огорода
14. Дома на фундаменте из железобетонных плит: особенности строительства и эксплуатации
15. Кремль: сердце истории Москвы
16. Железобетонная плита под фундамент: все, что нужно знать о современном строительстве
17. Почему полезно есть сырую свёклу: её польза для здоровья
18. Какие исторические события наиболее важны для понимания истории Москвы
19. Почему октябрь – лучшее время для пересадки винограда
20. От Петрозаводска к мировой сцене: успехи оркестра CAGMO
21. Headlines:
22. Осенняя пересадка взрослого винограда: основные правила и советы
23. Весенняя прививка плодовых деревьев: когда и как
24. Плодовый сад и питомник: полезные советы для начинающих
25. Полное руководство: как подготовить виноград к зиме в 2025 году
26. Сушим шиповник правильно: инструкция для духовки с конвекцией
27. Сколько времени тыква сохраняет свежесть при комнатной температуре
28. Сушка яблок на солнце: простой способ сохранить витамины
29. Время для выкапывания моркови: все, что нужно знать о правильном сборе и хранении
30. Продолжительность хранения моркови в подвале зимой: основные рекомендации
31. Вкусный и полезный: рецепт сушки яблок с корицей
32. Расписание группы Анимация в Краснодаре: все, что нужно знать
33. Вкусные и полезные: как сушить яблоки на солнце в домашних условиях
34. Как собрать и хранить яблоки на зиму: основные правила и советы
35. Как сохранить яблоки и груши до весны: простые и эффективные методы
36. Повысить потенцию с помощью фруктов и овощей: 10 эффективных способов
37. Стас Пьеха Тула: Проекты и инициативы, связанные с городом
38. Мужская сила и профилактика болезней: как поддерживать здоровье и энергию
39. Как питание влияет на эрекцию: основные продукты
40. Способы ухода за виноградом в летнее время года
41. Урожай в изобилии: как добиться успеха в сельском хозяйстве
42. Легкий способ перекопать огород » Изобретения и самоделки. Идеальная глубина при перекапывании участка
43. Как правильно копать яму лопатой. Как выкопать яму под столб
44. Подкармливание груши и яблони: основные принципы и рекомендации
45. Как хранить морковь зимой 10+ способов в домашних условиях. Как правильно хранить морковь в подвале
46. Обработка капусты от гусениц. Народные средства от гусениц на капусте
47. Чем обработать капусту от гусениц в августе без химии. Народные средства от гусениц на капусте
48. 8 рецептов квашеной капусты в банке.. Квашеная капуста в банке на зиму - 6 домашних вкусных рецептов
49. Как правильно хранить картофель. Спосо. Хранение картофеля на балконе
50. Настойка восковой моли: применение в медицине