Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Воды при несварении

Что делать при «несварении желудка»? Важным этапом лечения является диета. Из рациона необходимо исключить те продукты, которые ухудшают пищеварение. К ним относятся2:

Питание при «несварении желудка» должно быть по возможности сбалансированным. Не забывайте есть достаточно сезонных овощей и фруктов. Плотные приемы пищи на ночь стоит полностью исключить. Обязательно должен быть полноценный завтрак.

Пищу рекомендуется тщательно пережевывать. Откажитесь от привычки обедать на скорую руку, есть перед ноутбуком или телевизором. Не допускайте длительных перерывов между едой: возросший аппетит грозит обернуться перееданием. Питание должно быть дробным, до 5-6 приемов пищи, включая перекусы.

Последние обновления на сайте:

1. Доводилось ли вам встречать что-то такое же красивое?
2. Обшил своими руками дом - делюсь результатом а.
3. Любимый райский уголок.
4. Вкуснейшая грибная икра.
5. Чтo дeлaть C клубникoй пocлe oкoнчaния плoдoнoшeния:
6. Какие музеи Ростова-на-Дону наиболее интересны для посетителей
7. Какие интересные факты о Барнауле известны широкой общественности
8. Монолитная железобетонная фундаментная плита: надежность и долговечность для вашего строительства
9. Какие театры и культурные учреждения есть во Владивостоке
10. Свекла на ночь: польза и вред для вашего здоровья
11. Пересадка винограда: необходимость или выбор
12. Как правильно пересадить куст винограда осенью: пошаговая инструкция
13. Полное руководство: как и когда пересадить виноград на новое место
14. Мастерство прививки: как успешно привить плодовые деревья
15. Что делать с виноградом в сентябре: полезные советы для взрослых
16. Сентябрьский уход за молодым виноградом: советы для обильного урожая
17. Как сушить шиповник в домашних условиях: простая инструкция
18. Какие природные места вокруг Вологды популярны для отдыха
19. Как правильно подготовить и засушить яблоки и груши: простые советы для начинающих
20. Сушеные яблоки: как приготовить в домашних условиях
21. Сохраняйте фрукты на зиму: как правильно сушить яблоки и груши в электросушилке
22. Продолжительное хранение яблок: подходы и советы
23. Сильные мужчины начинают с питания: 6 продуктов для поддержания мужской потенции
24. Быстрое повышение потенции у мужчин: самые эффективные продукты
25. Как правильно ухаживать за виноградом: основные принципы и рекомендации
26. Отличный сорт подходящий для множества блюд. Сажать в открытом грунте
27. Питание при атеросклерозе сосудов. Особенности и разновидности диеты
28. Вода с лимоном и чесноком снижает уровень триглицеридов. Польза лимона с чесноком
29. Новости », как правильно копать в огороде. Как правильно копать в огороде
30. Как правильно копать грядки. Начало подготовительных работ
31. Как перекопать заросший участок лопатой. Как разработать заросший участок агротехническими мероприятиями
32. Вкусные и полезные щи с краснокочанной капустой
33. Сушеные яблоки в духовке в домашних условиях. Как сушить яблоки в газовой духовке
34. Сколько можно хранить очищенную морковь. Хранение в свежем виде
35. Настойка восковой моли: новый подход к лечению
36. Как правильно подкармливать яблони и груши с весны до осени
37. Мыть или не мыть морковь перед хранением. Надо ли это делать после уборки урожая или нет?
38. Весенние работы в саду. Мартовские работы с клубнями, луковицами, корневищами
39. Защита растений от зимних морозов: основные принципы
40. Чем обработать растущую капусту. Борьба с вредителями капусты
41. Как защитить капусту от капустной совки и других гусениц. Внешний вид вредителя
42. Как избавиться от гусениц. Привлечение естественных врагов гусениц
43. Капуста квашеная с яблоками на зиму. Способ квашения
44. Очень вкусная квашеная капуста на зиму. Ингредиенты для «Самая простая и вкусная квашеная капуста»:
45. Квашеная капуста с яблоками целиком и без рассола. Рецепт классический, часть теоретическая: квасим капусту с яблоками без ошибок
46. Размножение смородины черенками летом. Способы размножения черенками
47. Все, что нужно знать о настойке восковой моли: рецепты, способы применения и полезные советы
48. Вино из винограда своими руками. Домашнее вино из винограда: пошаговый рецепт с фото
49. Как вырастить войлочную вишню. Уход за войлочной вишней
50. Секреты успешной подготовки деревьев к холодам