Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Воды при несварении

Что делать при «несварении желудка»? Важным этапом лечения является диета. Из рациона необходимо исключить те продукты, которые ухудшают пищеварение. К ним относятся2:

Питание при «несварении желудка» должно быть по возможности сбалансированным. Не забывайте есть достаточно сезонных овощей и фруктов. Плотные приемы пищи на ночь стоит полностью исключить. Обязательно должен быть полноценный завтрак.

Пищу рекомендуется тщательно пережевывать. Откажитесь от привычки обедать на скорую руку, есть перед ноутбуком или телевизором. Не допускайте длительных перерывов между едой: возросший аппетит грозит обернуться перееданием. Питание должно быть дробным, до 5-6 приемов пищи, включая перекусы.

Последние обновления на сайте:

1. Вырастить розу из подаренного букета - задача вполне осуществимая.
2. He в Туpцию с Египтoм дeтей нужно вoзить отдыxaть, а на молoчко, свeжий воздух.
3. Где этa улица?
4. Муж сделал всё своими руками: строительство, отделка, кухонная мебель, сантехника, газ.
5. Наш папка самый лучший - своими руками детский уголок.
6. Московское метро: подземное царство архитектуры
7. Какие местные легенды и мифы связаны с историей Воронежа
8. Почему виноградная лоза должна страдать: секреты идеального урожая
9. Фундамент из дорожных плит: особенности и преимущества
10. Стоимость фундамента монолитная плита: полное руководство
11. Почему малоэтажные объекты на монолитной плите — идеальный выбор для современного строительства
12. Какие необычные рекорды связаны с городом
13. Какие театры и культурные учреждения есть во Владивостоке
14. Какие необычные факты о Ижевске известны
15. Сырая или вареная свекла: какая полезнее
16. Почему октябрь – лучшее время для пересадки винограда
17. Headlines:
18. Headlines:
19. Оптимальное время для подготовки черенков к весенней прививке
20. Полное руководство: как подготовить виноград к зиме в 2025 году
21. Осенний виноград: как правильно посадить для богатого урожая
22. Сентябрь в винограднике: как подготовиться к урожаю
23. Как правильно сушить шиповник в квартире: простая инструкция
24. Какие спортивные сооружения и стадионы есть в Екатеринбурге
25. Полезные советы: как правильно сушить шиповник на зиму
26. Линда в Уфе: расписание концертов и как добраться
27. Как приготовить сухофрукты из дачного урожая своими руками
28. Как правильно сушить яблоки на зиму в квартире: простые и эффективные методы
29. Секреты домашней сушки яблок: проверенные рецепты и советы
30. Пошаговый гид по изготовлению сухофруктов из груш
31. Алексей Глызин: от Рязани до мира
32. Просто и эффективно: сохранить яблоки до зимы
33. Секреты долговременного хранения яблок в погребе
34. Проверенные способы сохранения яблок свежими на долгое время
35. Профессиональный подход к хранению яблок на зиму
36. Ни в коем случае не мыть: почему мытьё может навредить вашему здоровью
37. Быстрое повышение потенции у мужчин с помощью продуктов
38. Подготовка виноградника к весеннему сезону: основные работы и рекомендации
39. Как правильно ухаживать за виноградом: основные принципы и рекомендации
40. Как правильно планировать сезонные работы на винограднике
41. Чистка сосудов чесноком и лимоном в домашних условиях. 8 лечебных рецептов на его основе
42. Как правильно копать грядки лопатой. Как правильно копать в огороде: советы бывалых
43. На яблоне мох, что делать. Лечение
44. Обработка капусты от гусениц. Народные средства от гусениц на капусте
45. Чем обработать капусту от гусениц в августе без химии. Народные средства от гусениц на капусте
46. Зеленые черви на капусте чем обработать. Как выглядит и почему появляется?
47. Квашеная капуста с цельными яблоками к Новому году. Квашеная капуста с яблоками
48. Капуста квашенная с яблоками в банке. Заготовка в банке
49. Размножение войлочной вишни зелеными черенками. Размножение войлочной вишни
50. Войлочная вишня выращивание из семян. Как получить саженец войлочной вишни из косточки