Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Воды при несварении

Что делать при «несварении желудка»? Важным этапом лечения является диета. Из рациона необходимо исключить те продукты, которые ухудшают пищеварение. К ним относятся2:

Питание при «несварении желудка» должно быть по возможности сбалансированным. Не забывайте есть достаточно сезонных овощей и фруктов. Плотные приемы пищи на ночь стоит полностью исключить. Обязательно должен быть полноценный завтрак.

Пищу рекомендуется тщательно пережевывать. Откажитесь от привычки обедать на скорую руку, есть перед ноутбуком или телевизором. Не допускайте длительных перерывов между едой: возросший аппетит грозит обернуться перееданием. Питание должно быть дробным, до 5-6 приемов пищи, включая перекусы.

Последние обновления на сайте:

1. В зимний период салаты из свёклы особенно ценны, поскольку термическая обработка делает этот овощ полезнее, чем в сыром виде.
2. Икра из свёклы - изумительно вкусное блюдо, которое станет отличным дополнением к вашему приёму пищи, будь то обед или ужин.
3. Мы задумали освежить облик нашей бревенчатой избушки, для чего обшили ее деревянной доской.
4. Полезные советы на каждый день.
5. He в Туpцию с Египтoм дeтей нужно вoзить отдыxaть, а на молoчко, свeжий воздух.
6. Кабачки, которые покорят своим вкусом -.
7. Caлaт "Нaтaли" нa зиму.
8. Какие образовательные учреждения Москвы имеют богатую историю
9. Секретный метод обрезки винограда: как добиться богатого урожая
10. Железобетонная плита под фундамент: все, что нужно знать о современном строительстве
11. Фундамент из ЖБИ блоков: все, что нужно знать
12. Фундамент из плит перекрытия: особенности и преимущества
13. Какую свеклу полезнее есть: красную, белую или черную
14. Как правильно заготовить и хранить черенки для прививки: советы по успешному прививанию растений
15. Как правильно готовить черенки для весенней прививки: пошаговая инструкция
16. Весенние прививки: необходимость или выбор
17. Секреты осеннего ухода за виноградом: как подготовить растение к зиме
18. Чем обработать виноград перед укрытием на зиму: советы садоводам
19. Осенний виноград: как правильно посадить для богатого урожая
20. Музыкальный талант Краснодара: Анастасия Высоцкая
21. Простой способ сделать хрустящие яблочные чипсы в духовке
22. Заморозка моркови: простой способ сохранения на зиму
23. Просто и быстро: рецепт сушки яблок на электросушилке
24. Зимние яблоки: проверенные способы сохранения
25. Как правильно хранить яблоки на зиму в домашних условиях
26. Ни в коем случае не мыть: почему мытьё может навредить вашему здоровью
27. Сильные и здоровые: лучшие продукты для поддержания мужской силы
28. Способы ухода за виноградом в летнее время года
29. Картофель сорта Рамона и зимний лук. Картофель Родриго. Крупноплодный картофель «Родриго»: описание сорта, фото, характеристика
30. Картофель рамона все о нем. Описание сорта
31. Основные характеристики томата Ажур описание сорта. Описание помидоров Ажур
32. Вода с лимоном и чесноком снижает уровень триглицеридов. Польза лимона с чесноком
33. Копать или не копать. Тонкая грань между почвой и землей
34. Новости », как правильно копать в огороде. Как правильно копать в огороде
35. Проектирование системы автоматического полива – последовательность, особенности и нюансы работы
36. Как личинки моли помогут снизить уровень холестерина. Лечебные свойства и состав
37. На яблоне мох, что делать. Лечение
38. Как размножить смородину отводками и черенками. Размножение смородины дугообразными отводками
39. Строительство мини сахарного завода: подробный инструктаж
40. Рейтинг легких мотоблоков 2023 года. Лучшие бензиновые мотоблоки
41. Чем опрыскать капусту от гусениц безопасно и эффективно. Как избавиться от гусениц на капусте
42. Защита растений от зимних морозов: основные принципы
43. Чем полить капусту от зеленых гусениц. Капустная белянка – основной вредитель капусты
44. Где и как вы храните картофель в квартире?
45. Устойчивое производство сахара: новые подходы и технологии
46. Описание сорта томатов малиновое чудо. Описание гибридной коллекции
47. Эффективные стратегии для организации производства сахара-рафинада
48. Необычное сочетание вкусов: рецепты щи из красной капусты
49. Сезон переработки сахарной свеклы близится к завершению: что следует ожидать
50. Секрет успешного садоводства: как использовать костную муку в качестве удобрения