Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Воды при несварении

Что делать при «несварении желудка»? Важным этапом лечения является диета. Из рациона необходимо исключить те продукты, которые ухудшают пищеварение. К ним относятся2:

Питание при «несварении желудка» должно быть по возможности сбалансированным. Не забывайте есть достаточно сезонных овощей и фруктов. Плотные приемы пищи на ночь стоит полностью исключить. Обязательно должен быть полноценный завтрак.

Пищу рекомендуется тщательно пережевывать. Откажитесь от привычки обедать на скорую руку, есть перед ноутбуком или телевизором. Не допускайте длительных перерывов между едой: возросший аппетит грозит обернуться перееданием. Питание должно быть дробным, до 5-6 приемов пищи, включая перекусы.

Последние обновления на сайте:

1. Дачная банька хороша.
2. Старый школьный автобус, переделанный в дом на колёсах.
3. Моя мама давно зимний сад хотела.
4. Крылечко своими руками.
5. Медовый пирог с яблоками - ароматный и очень вкусный.
6. Дeлaю coуc "Aйвap" ужe лeт 20, и вceгдa oн уxoдит нa "уpa".
7. Рулетики с фаршем на мангале.
8. Что происходит, если неправильно обрезать виноград? Последствия для растения
9. Какие музеи Ростова-на-Дону наиболее интересны для посетителей
10. Лучшая свекла для Урала: как выбрать самую продуктивную сортовую
11. Плита на сваях: идеальный фундамент для проблемных грунтов
12. Сырая свекла: польза и вред для вашего здоровья
13. Почему полезно есть сырую свёклу: её польза для здоровья
14. Какие зимние развлечения есть в парках
15. Какие интересные улицы и кварталы
16. Осенняя пересадка взрослого винограда: основные правила и советы
17. Плодовый сад и питомник: полезные советы для начинающих
18. Оптимальное время для подготовки черенков к весенней прививке
19. Что делать с виноградом в сентябре: полезные советы для взрослых
20. Какие лучшие варианты для активного отдыха в Новосибирске
21. Как сделать сушеные яблоки в духовке хрустящими: пошаговая инструкция
22. Как правильно подготовить и засушить яблоки и груши: простые советы для начинающих
23. ТОП-5 способов сушить яблоки: простые и эффективные методы
24. Просто и эффективно: сохранить морковь в погребе до весны
25. Секреты долгосрочного хранения моркови: как сохранить свежесть до первого урожая
26. Как правильно хранить морковь в погребе: основные советы и рекомендации
27. Марина Девятова: история успеха в Красноярске
28. Холодильник для яблок: за или против
29. Просто и эффективно: сохранить купленные впрок яблоки
30. Холодильник для хранения яблок: миф или реальность
31. Вечная свежесть: секреты долгосрочного хранения яблок
32. Секреты долговременного хранения яблок в погребе
33. Проверенные способы сохранения яблок свежими зимой
34. Как правильно питаться для поднятия потенции у мужчин
35. Повысить потенцию с помощью фруктов и овощей: 10 эффективных способов
36. Рецепты для мужчин, которые хотят быть сильнее в постели
37. Описание и характеристики сорта томатов хурма. Описание и характеристика сорта
38. Эффективное очищение кровеносных сосудов. «Био-психо-социо-духовная патология». Почему мы пьем?
39. Классический рецепт для чистки сосудов. Чистка сосудов народными средствами
40. Все, что нужно знать о уходе за виноградом круглый год
41. Узнайте, как ухаживать за растениями, согласно советам знакомого агронома
42. Как правильно копать яму лопатой. Как выкопать яму под столб
43. Какой мотоблок лучше выбрать для дачи. От чего зависят возможности мотоблока
44. Народные средства от гусениц на капусте. Добавление статьи в новую подборку
45. Как избавиться от капустницы и её гусениц. Какие гусеницы едят капусту?
46. Весенняя подкормка плодовых деревьев и кустарников: основные принципы и рекомендации
47. Правила посадки войлочной вишни. Посадка войлочной вишни
48. Эффективные стратегии для организации производства сахара-рафинада
49. Секреты успешной подготовки деревьев к холодам
50. Идеальная частота удобрения почвы рассады рыбной мукой: секреты успешного выращивания