Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Воды при несварении

Что делать при «несварении желудка»? Важным этапом лечения является диета. Из рациона необходимо исключить те продукты, которые ухудшают пищеварение. К ним относятся2:

Питание при «несварении желудка» должно быть по возможности сбалансированным. Не забывайте есть достаточно сезонных овощей и фруктов. Плотные приемы пищи на ночь стоит полностью исключить. Обязательно должен быть полноценный завтрак.

Пищу рекомендуется тщательно пережевывать. Откажитесь от привычки обедать на скорую руку, есть перед ноутбуком или телевизором. Не допускайте длительных перерывов между едой: возросший аппетит грозит обернуться перееданием. Питание должно быть дробным, до 5-6 приемов пищи, включая перекусы.

Последние обновления на сайте:

1. "Заметили - уничтожайте без промедления!
2. Базовая конструкция реализована по проверенной и надежной схеме:
3. Обнаружив неподвижного ежа в период холодов, не спешите думать, что он умер и не выбрасывайте его.
4. Старый школьный автобус, переделанный в дом на колёсах.
5. Ленивые пирожки. Автор Dani_Gotovit.
6. Забор из камня своими руками.
7. Сделали баньку для себя.
8. Моя идея беседки.
9. Вяленые помидоры - настоящий испанский деликатес, который легко приготовить дома.
10. Виноград Изабелла: как правильно формировать куст
11. 25 лучших сортов свеклы для вашего сада
12. Фундамент из дорожных плит: особенности и преимущества
13. Шаг за шагом: как правильно уложить плиту перекрытия на фундамент
14. Какие интересные факты о московском метро
15. Фундамент из ЖБИ блоков: все, что нужно знать
16. Возведение фундамента из плит перекрытия: основы и особенности
17. Осенняя пересадка винограда: когда и как сделать всё правильно
18. Как правильно пересадить 3-4 летний куст винограда: полезные советы
19. Какие уникальные библиотеки есть в Иркутске
20. Как правильно привить яблоню: основные правила и советы
21. Сушим шиповник правильно: инструкция для духовки с конвекцией
22. Красноярский голос Ларисы Долиной
23. Просто и эффективно: сохранить купленные впрок яблоки
24. Зимние яблоки: как хранить их дома
25. Заголовок 1: Как правильно хранить яблоки в домашних условиях зимой
26. Проверенные способы хранения яблок на зиму в домашних условиях
27. Сильные и здоровые: лучшие продукты для поддержания мужской силы
28. Как продукты могут повлиять на вашу потенцию
29. Специальный календарь работ на винограднике: как грамотно планировать сезонные работы
30. Весенние работы на винограднике: что нужно знать для успешного урожая
31. Как правильно ухаживать за виноградом в течение года
32. Почему растут горькие кабачки и что с ними делать. Почему растут горькие кабачки
33. Заточка лопаты и как правильно копать лопатой. Как правильно заточить лопату
34. Как правильно копать землю зимой. Как копать, если мерзлая земля
35. Лечение и профилактика коронавируса: основные принципы
36. Способы хранения моркови на зиму. Как сохранить морковь на зиму
37. Нужно ли мыть морковь перед закладкой.. С помощью вакуумной упаковки
38. Весенние работы в саду. Мартовские работы с клубнями, луковицами, корневищами
39. О мотоблоках для дачи. Выбор мотоблока для дачи в зависимости от функционала, типа двигателя и его мощности
40. Гусеницы на капусте Народные средства. Чем обработать капусту от вредителей – капустной белянки и ее личинок
41. Квашеная капуста с яблоками антоновка на зиму. Квашеная капуста с яблоками и медом
42. Хранение картофеля в квартире. Как и где хранить картошку, чтобы не испортилась
43. Весенняя подкормка плодовых деревьев и кустарников: основные принципы и рекомендации
44. Эффективные способы хранения картошки на балконе зимой. Как сделать хранилище
45. Красный базилик и базилик: невероятные блюда для вашего стола
46. 15 сортов томатов золотое Малиновое чудо. Описание комплекта семян «Малиновое чудо»
47. Как правильно питать яблони и груши с весны до осени: полезные советы и рекомендации
48. Как повысить урожайность винограда в августе и сентябре
49. Уникальные особенности семян СеДек Томат ажур f1
50. Необычное сочетание вкусов: рецепты щи из красной капусты