Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Воды при несварении

Что делать при «несварении желудка»? Важным этапом лечения является диета. Из рациона необходимо исключить те продукты, которые ухудшают пищеварение. К ним относятся2:

Питание при «несварении желудка» должно быть по возможности сбалансированным. Не забывайте есть достаточно сезонных овощей и фруктов. Плотные приемы пищи на ночь стоит полностью исключить. Обязательно должен быть полноценный завтрак.

Пищу рекомендуется тщательно пережевывать. Откажитесь от привычки обедать на скорую руку, есть перед ноутбуком или телевизором. Не допускайте длительных перерывов между едой: возросший аппетит грозит обернуться перееданием. Питание должно быть дробным, до 5-6 приемов пищи, включая перекусы.

Последние обновления на сайте:

1. Моя дача - банька, белые растут прямо на участке, альпийская Горка, пруд.
2. Капуста провансаль - вкуснейший рецепт.
3. Крылечко своими руками.
4. Сладкий чили на зиму.
5. Лечо "Семейный Секрет" - великолепная заготовка на зиму.
6. Огурчики в аджике -.
7. Кабачки, которые покорят своим вкусом -.
8. Какие местные легенды и мифы связаны с историей Воронежа
9. Что ждет мир 6 ноября 2025 года? Прогнозы и ожидания
10. Добрый день! Может подскажете, что может быть?
11. Как залить плиту на ленточный фундамент: пошаговая инструкция
12. Как назывался город раньше
13. Чем привлекательна набережная реки Волги для туристов
14. Пересадка винограда: необходимость или выбор
15. Весенняя прививка плодовых деревьев: когда и как
16. Какие современные события формируют культурную жизнь Абакана
17. Чем обработать виноград перед укрытием на зиму: советы садоводам
18. Полное руководство: как подготовить виноград к зимовке
19. Как высушить шиповник в духовке с конвекцией: простой и безопасный метод
20. Как сушить шиповник в домашних условиях на зиму
21. Вкусные и полезные: как из яблок сделать сухофрукты
22. Как правильно хранить свеклу и морковь, чтобы они не потеряли свои вкусовые качества
23. Просто и эффективно: сохранить морковь в погребе до весны
24. Просто и эффективно: как я выбрал для себя вариант зимнего хранения моркови
25. Расписание группы Анимация в Краснодаре: все, что нужно знать
26. Слишком много яблок? Здесь 3 способа, как их использовать
27. Бутырка в Омске: расписание концертов и билеты
28. Весенние рекомендации: календарь ухода за виноградом на ближайшие 3 месяца
29. Виноград Изабелла, как за ним ухаживать. История появления
30. Планируйте свою работу на винограднике в 2024 году с помощью этого календаря
31. Основные принципы для поддержания мужского здоровья: 6 важных правил
32. Копать огород правильно вручную осенью и весной. Когда нужно вспахивать землю?
33. Легкий способ перекопать огород » Изобретения и самоделки. Идеальная глубина при перекапывании участка
34. Размножение малины одревесневшими отпрысками: основные принципы и методы
35. Рейтинг ТОП-10 лучших мотоблоков 2023 года.
36. Защита растений от зимних морозов: основные принципы
37. Простые правила употребления настойки восковой моли для достижения максимального эффекта
38. Размножение смородины черенками летом. Способы размножения черенками
39. Как хранить картошку в квартире и погребе. Создаем условия
40. Размножение войлочной вишни зелеными черенками. Размножение войлочной вишни
41. Войлочная вишня выращивание из семян. Как получить саженец войлочной вишни из косточки
42. Как вырастить войлочную вишню. Уход за войлочной вишней
43. Купить семена Помидоры Малиновое чудо 3 серии. %2023 Томат Малиновое чудо 3 серия (комплект 5 сортов)
44. Подкормка яблони весной: секреты успешного урожая
45. Удивительные животные: какие из них способны вырастить себе новое сердце
46. Как повысить урожайность винограда в августе и сентябре
47. Как правильно использовать рыбную муку для удобрения растений
48. Идеальная частота удобрения почвы рассады рыбной мукой: секреты успешного выращивания
49. Шаг за шагом: как сохранить свежую капусту на зиму в морозилке
50. Заморозка капусты: эксперимент с отваренными листьями