Многие из нас используют чеснок в качестве лечебного и профилактического средства при простудных заболеваниях. Однако польза этого овоща для иммунной системы – не единственное его преимущество. Так, врачи уверенны, что чеснок полезен для укрепления сосудов.
Он разжижает и очищает кровь. Чеснок – природный антибиотик, поскольку он уничтожает многие патогенные микроорганизмы. Овощ улучшает обменные процессы в организме. Его рекомендуют употреблять для профилактики инфаркта и инсульта.
