Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Блюда из брокколи и

Делюсь секретом как приготовить вкусное диетическое блюдо из брокколи за пять минут, в котором сохраняются основные полезные свойства. Его можно использовать, как перекус. А также, как полноценный ужин или, как гарнир для основного блюда.

Необходимо учитывать немаловажный факт об этой капусте. Овощ нельзя использовать для приготовления овощных отваров. Считается, что в суп при варке попадают особенно вредные для человеческого организма пуриновые основания – аденин и гуанин. Поэтому, если вы хотите приготовить суп с брокколи, сначала отварите капусту, слейте отвар, и добавляйте ее в уже готовое кушанье.

Все мы знаем, что чем дольше варить овощи, тем меньше в них остается витаминов. За 10 минут термической обработки мы теряем 20% полезных свойств.

Как вкусно и полезно приготовить брокколи и цветную капусту. Как приготовить капусту брокколи полезно, вкусно и просто

Последние обновления на сайте:

1. Праздничный стол в год огненной красной лошади.
2. Дачная банька хороша.
3. Моя дача - банька, белые растут прямо на участке, альпийская Горка, пруд.
4. На трассе под тобольском жил пёс, который ждал там погибшего хозяина 13 лет.
5. Своими руками построил помпейскую печь на даче.
6. Отцы, которые говорили "в моём доме не будет животных!
7. Бабушкин способ заготовки свеклы -.
8. Как правильно обрезать виноград изабелла зимой: советы для повышения урожайности
9. Какие местные легенды и мифы связаны с историей Воронежа
10. Что происходит, если неправильно обрезать виноград? Последствия для растения
11. Особенности осенней обрезки винограда сорта Изабелла: полное руководство
12. Свекла для Урала: Лучшие сорта для долгого хранения
13. Лучшее время для посадки свеклы в 2025 году: полное руководство
14. Красная свекла: сырая и вареная — какая полезнее
15. Какие уникальные природные объекты находятся в окрестностях Стерлитамака
16. Прививка яблонь летом черенками: полное руководство для садоводов
17. Как правильно заготовить черенки яблони для прививки: Полное руководство
18. Как правильно привить яблоню весной: пошаговое руководство для начинающих
19. Мастерство прививки: как успешно привить плодовые деревья
20. Какие галереи представляют работы московских художников
21. Можно ли высушить шиповник в микроволновке: советы и рекомендации
22. Какие меры безопасности нужно соблюдать в городе
23. Как сушить шиповник в домашних условиях на зиму
24. Сушка яблок на солнце: простой способ сохранить витамины
25. Сохраняйте фрукты на зиму: как правильно сушить яблоки и груши в электросушилке
26. Сэкономьте время и усилия с помощью электросушилки для изготовления цукатов из яблок
27. Заморозка и хранение яблок: как сделать их свежими и сочными на всю зиму
28. Просто и эффективно: секреты долговременного хранения яблок
29. Продолжительное хранение яблок: секреты долговременного сохранения
30. Продукты для усиления потенции: что вы должны знать
31. Сильные и здоровые: лучшие продукты для поддержания мужской силы
32. Способы ухода за виноградом в летнее время года
33. Уход за грушей осенью. Как ухаживать за грушей осенью, чтобы подготовить к зиме
34. Весенние рекомендации по уходу за виноградником
35. Профессиональный уход за виноградом в 2024 году: месяц за месяцем
36. Как правильно копать землю зимой. Как копать, если мерзлая земля
37. Как правильно копать яму лопатой. Как выкопать яму под столб
38. Как хранить морковь в холодильнике на зиму. Способы хранения моркови
39. 4 способа размножения малины. Размножение малины отпрысками
40. Гусеницы на капусте Народные средства. Чем обработать капусту от вредителей – капустной белянки и ее личинок
41. Какими способами бороться с гусеницами на капусте. Способы борьбы
42. 8 рецептов квашеной капусты в банке.. Квашеная капуста в банке на зиму - 6 домашних вкусных рецептов
43. Хранение картофеля в квартире. Как и где хранить картошку, чтобы не испортилась
44. Размножение войлочной вишни зелеными черенками. Размножение войлочной вишни
45. Изабелла для вина и чачи: новый способ наслаждаться алкоголем
46. Зимняя подготовка клубники: секреты ухода за растениями обычных и ремонтантных сортов
47. Уникальные особенности семян СеДек Томат ажур f1
48. Секреты приготовления кабачков без горечи: советы от поваров
49. Современное оборудование для производства сахара: инновации и технологии
50. Рыбная и костная мука: новое слово в сельском хозяйстве