Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Главные упражнения

Их стоит есть почаще и для профилактики, и чтобы очистить уже пострадавшие сосуды.

Сердечно-сосудистые заболевания по-прежнему остаются самой распространенной причиной преждевременной смерти: на их «совести» каждая четвертая смерть.

Самая распространенная причина развития этих болезней – закупорка артерий. Зубной налет, кальций, жирные кислоты – все это увеличивает риск «забивания» наших сосудов. К сожалению, волшебного средства, которое помогло бы раз и навсегда очистить наши артерии, пока не придумано. Но врачи составили список продуктов, которые могут помочь не только предотвратить закупорку сосудов, но и помочь замедлить этот процесс, если он уже начался.

Овсянка

Последние обновления на сайте:

1. Полная инструкция: как правильно обрезать виноград осенью
2. Секретный метод обрезки винограда: как добиться богатого урожая
3. Какие современные технологии применяются в городском хозяйстве
4. Какие казино работают
5. Сорта свеклы, которые идеально растут на Урале
6. Лучшее время для посадки свеклы в 2025 году: полное руководство
7. Какую свеклу выбрать для Урала: советы по выбору лучших сортов
8. Монолитная плита на ленточный фундамент: особенности и преимущества
9. Полный гид по выбору: Самый лучший и самый дешевый фундамент для вашего дома
10. Как залить плиту на ленточный фундамент: пошаговая инструкция
11. Преимущества железобетонной монолитной фундаментной плиты: надежность и долговечность
12. Овощ не только для борща: 5 неожиданных рецептов
13. Красная свекла: сырая и вареная — какая полезнее
14. Можно ли есть сырую свеклу: правда или миф
15. Можно ли пересаживать виноград в конце октября
16. Весенние прививки: как подготовиться и защитить здоровье
17. Какие исторические события оказали наибольшее влияние на развитие Рязани
18. Когда лучше всего заготавливать черенки для успешного размножения растений
19. Полное руководство: чем подкормить виноград осенью для богатого урожая
20. Как сушить шиповник в домашних условиях: лучшие способы
21. Как сушить шиповник в духовке: простая инструкция
22. Как правильно подготовить и засушить яблоки и груши: простые советы для начинающих
23. Замороженные яблоки: простой способ сохранить сезонный фрукт на зиму
24. Секреты долгосрочного хранения моркови: как сохранить свежесть до первого урожая
25. Просто и эффективно: как я выбрал для себя вариант зимнего хранения моркови
26. Засушивание яблок: простой способ сохранить фрукты на зиму
27. Сделай свою электросушилку для сушки фруктов
28. Просто и эффективно: как хранить яблоки до весны
29. Продолжительность хранения яблок в квартире: секреты долговечности
30. Сильные мужчины: лучшие продукты для потенции
31. Осеннее удобрение для груши: как выбрать лучшее
32. Схема обработки и ПОДКОРМКИ винограда: основные принципы и технологии
33. Томат малиновое чудо: отзывы и впечатления
34. Узнайте, как ухаживать за растениями, согласно советам знакомого агронома
35. Копать огород правильно вручную осенью и весной. Когда нужно вспахивать землю?
36. Размножение ремонтантной малины черенками осенью и весной: основные принципы и приемы
37. Размножение ремонтантной малины черенками осенью.. Особенности ремонтантной малины:
38. Самый простой способ сушки фруктов. Сушим фрукты и овощи. Как это делать правильно? Основные моменты
39. Как хранить морковь на зиму в погребе до весны. Варианты хранения в погребе
40. Как правильно выбрать мотоблок для огорода. Как выбрать мотоблок?
41. Чем обработать капусту от гусениц в августе без химии. Народные средства от гусениц на капусте
42. Морковь в холодильнике: мыть или нет
43. 8 простых способов борьбы на даче. Осиные ловушки
44. Настойка пчелиной огневки: что это и как она может помочь вам
45. Капуста квашенная с яблоками в банке. Заготовка в банке
46. Квашеная капуста с яблоками целиком и без рассола. Рецепт классический, часть теоретическая: квасим капусту с яблоками без ошибок
47. Воспользуйтесь настойками восковой моли для улучшения своего здоровья
48. Шаг за шагом: как правильно заморозить белокочанную капусту на зиму
49. Миф или реальность: Почему мороженная капуста может быть вредна для здоровья
50. Как разнообразить свой рацион с помощью мороженной капусты: советы и рецепты