Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Пищеварительная система

Что делать при «несварении желудка»? Важным этапом лечения является диета. Из рациона необходимо исключить те продукты, которые ухудшают пищеварение. К ним относятся2:

Питание при «несварении желудка» должно быть по возможности сбалансированным. Не забывайте есть достаточно сезонных овощей и фруктов. Плотные приемы пищи на ночь стоит полностью исключить. Обязательно должен быть полноценный завтрак.

Пищу рекомендуется тщательно пережевывать. Откажитесь от привычки обедать на скорую руку, есть перед ноутбуком или телевизором. Не допускайте длительных перерывов между едой: возросший аппетит грозит обернуться перееданием. Питание должно быть дробным, до 5-6 приемов пищи, включая перекусы.

Последние обновления на сайте:

1. Почему ваша морковь растет деформированной и как это исправить?
2. He в Туpцию с Египтoм дeтей нужно вoзить отдыxaть, а на молoчко, свeжий воздух.
3. Попробуйте меновазин - мощное лекарство, но в аптеке вам о нем не расскажут!
4. Своими руками построил помпейскую печь на даче.
5. Моя мама давно зимний сад хотела.
6. Обалденный пирог "Шарлотка С Капустой" -.
7. Построили пару лет назад бассейн на даче, о котором давно мечтали.
8. Маринованные помидоры - самый простой рецепт.
9. Обрезка винограда на зиму: нужно ли это и как правильно сделать
10. Пошаговая схема осенней обрезки винограда для начинающих
11. Топ-10 самых вкусных сортов свеклы для 2025 года: обзор и рекомендации
12. Монолитная фундаментная плита 10х10: Надежная основа для вашего строительства
13. Кремль: сердце истории Москвы
14. Как правильно пересадить взрослый виноград на новое место: полное руководство
15. Какие исторические события наиболее важны для понимания истории Москвы
16. Осенью на постоянное место: когда пересаживать растения
17. Осенняя пересадка винограда: главные секреты и правила
18. - Какие музеи Москвы считаются обязательными для посещения
19. Как правильно заготовить черенки яблони для прививки: Полное руководство
20. Как правильно сушить шиповник дома для вкусного и полезного чая
21. Сушим шиповник дома: в духовке и без
22. Как правильно подготовить и засушить яблоки и груши: простые советы для начинающих
23. Заморозка моркови: как это сделать правильно
24. Сохраняйте фрукты на зиму: как правильно сушить яблоки и груши в электросушилке
25. Вкусные и полезные: яблоки сушеные в Изидри
26. Просто и эффективно: сохранить купленные впрок яблоки
27. Холодильник для хранения яблок: миф или реальность
28. Просто и эффективно: как хранить яблоки зимой в домашних условиях
29. Хранение яблок на зиму: проверенные способы и советы
30. Лучшие продукты для повышения потенциала: наш подбор
31. Как правильно ухаживать за виноградом в августе: основные правила и рекомендации
32. Отзывы о картофель Романо. История происхождения Романо
33. Различия между ремантантной и обычной малиной: как отличить одну от другой
34. Подготовка виноградника к уборке: последние десять дней июля 2024 года
35. Эффективное очищение кровеносных сосудов. «Био-психо-социо-духовная патология». Почему мы пьем?
36. Лекарственная настойка с лимоном и чесноком. Полезные свойства ингредиентов
37. Питание при атеросклерозе сосудов. Особенности и разновидности диеты
38. Мексидол инструкция по применению. Способ применения и дозы
39. Проектирование системы автоматического полива – последовательность, особенности и нюансы работы
40. Какой мотоблок выбрать для работ в саду и огороде. Лучшие бензиновые мотоблоки
41. Как избавиться от капустной гусеницы. Какие гусеницы едят капусту
42. Квашеная капуста на зиму в банках. Как солить капусту на зиму в банке: пошаговый рецепт
43. Картофель в квартире можно хранить всю зиму. Храним картофель всю зиму в квартире: способы, которые точно не подведут
44. Как правильно использовать настойку восковой моли для достижения идеального блеска и защиты поверхности
45. Как выращивать войлочную вишню. Войлочная вишня – ценная столовая и декоративная культура
46. Описание сорта томатов малиновое чудо. Описание гибридной коллекции
47. Купить семена Помидоры Малиновое чудо 3 серии. %2023 Томат Малиновое чудо 3 серия (комплект 5 сортов)
48. Урожай картофеля в России: прогнозы на 2022 год
49. Необычное сочетание вкусов: рецепты щи из красной капусты
50. Органические удобрения: выбор между компостом и навозом