Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Пищеварительная система

Что делать при «несварении желудка»? Важным этапом лечения является диета. Из рациона необходимо исключить те продукты, которые ухудшают пищеварение. К ним относятся2:

Питание при «несварении желудка» должно быть по возможности сбалансированным. Не забывайте есть достаточно сезонных овощей и фруктов. Плотные приемы пищи на ночь стоит полностью исключить. Обязательно должен быть полноценный завтрак.

Пищу рекомендуется тщательно пережевывать. Откажитесь от привычки обедать на скорую руку, есть перед ноутбуком или телевизором. Не допускайте длительных перерывов между едой: возросший аппетит грозит обернуться перееданием. Питание должно быть дробным, до 5-6 приемов пищи, включая перекусы.

Последние обновления на сайте:

1. Моя мама давно зимний сад хотела.
2. Огурчики пикули. Автор Chef.
3. Есть ли уникальные достопримечательности в Березниках, которых нет в других городах
4. Осенняя обрезка технического винограда изабелла: советы и рекомендации
5. Что ждет мир 6 ноября 2025 года? Прогнозы и ожидания
6. Как правильно обрезать виноградные лозы каждый год
7. Какую свеклу выбрать для Урала: советы по выбору лучших сортов
8. Секреты выращивания свеклы: полное руководство для садоводов
9. Headlines:
10. Какие интересные факты о Барнауле известны широкой общественности
11. Где можно покататься на аттракционах
12. Фундамент из ЖБИ блоков: все, что нужно знать
13. Какие основные достопримечательности Санкт-Петербурга рекомендуют посетить туристам
14. Секреты лучшего усвоения свеклы
15. Можно ли есть сырую свеклу: правда или миф
16. Можно ли пересадить виноград летом: советы специалистов
17. Когда пересаживать виноград на другое место: советы и рекомендации
18. Как правильно привить яблоню: основные правила и советы
19. Весенняя заготовка черенков для прививки плодовых: основные этапы и советы
20. Уход за виноградом осенью: подготовка к зиме в октябре
21. Как высушить шиповник в духовке с конвекцией: простой и безопасный метод
22. Когда собирать шиповник на сушку: полезные советы и рекомендации
23. Песни Элвина Грея в столице: что слушатели любят больше всего
24. Сушеные яблоки: как приготовить в домашних условиях
25. Время сушки яблок и груш в электросушилке: все, что нужно знать
26. Эффективное сушнение яблок и груш в электросушилке: рецепты и советы
27. Просто и эффективно: как хранить яблоки в холодильнике
28. Проверенные способы сохранения яблок свежими зимой
29. Сильные мужчины: лучшие продукты для потенции
30. Как правильно ухаживать за виноградными кустами: основные правила и рекомендации
31. Картофель сорта Рамона и зимний лук. Картофель Родриго. Крупноплодный картофель «Родриго»: описание сорта, фото, характеристика
32. Сорт картофеля рамона или романо. Описание сорта
33. Вкусный и полезный рецепт: Щи из молодой капусты с красной фасолью
34. Мексидол инструкция по применению. Способ применения и дозы
35. Осеннее размножение черной смородины черенками. Преимущества и недостатки
36. Сколько можно хранить очищенную морковь. Хранение в свежем виде
37. Как избавиться от капустницы и её гусениц. Какие гусеницы едят капусту?
38. Чтобы картошка не прорастала и не гнила. Почему картошка гниет в земле
39. Как выращивать войлочную вишню. Войлочная вишня – ценная столовая и декоративная культура
40. Как получить саженец войлочной вишни из косточки. Можно ли вырастить войлочную вишню из косточки
41. Сорт томатов Малиновое чудо. Описание сортов
42. Лучший помидор из серии. Отличия сортов томатов
43. Необычный сочетанием: как приготовить квашеные яблоки с капустой
44. Осеннее подкормка груш: правила и рекомендации
45. Современное оборудование для производства сахара: инновации и технологии
46. Как использовать дешевую рыбную муку для огурцов: советы и рекомендации
47. Изучаем типичные симптомы диспепсии и методы их лечения
48. Как избавиться от несварения желудка: советы и рекомендации
49. Как устранить несварение и нормализовать пищеварение с помощью правильного питания
50. Как мои ошибки в выращивании ремонтантной малины стали уроком для будущих садоводов