Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Пищеварительная система

Что делать при «несварении желудка»? Важным этапом лечения является диета. Из рациона необходимо исключить те продукты, которые ухудшают пищеварение. К ним относятся2:

Питание при «несварении желудка» должно быть по возможности сбалансированным. Не забывайте есть достаточно сезонных овощей и фруктов. Плотные приемы пищи на ночь стоит полностью исключить. Обязательно должен быть полноценный завтрак.

Пищу рекомендуется тщательно пережевывать. Откажитесь от привычки обедать на скорую руку, есть перед ноутбуком или телевизором. Не допускайте длительных перерывов между едой: возросший аппетит грозит обернуться перееданием. Питание должно быть дробным, до 5-6 приемов пищи, включая перекусы.

Последние обновления на сайте:

1. Красивейшая замена петунии -.
2. Что происходит, если неправильно обрезать виноград? Последствия для растения
3. Какие современные технологии применяются в городском хозяйстве
4. Почему виноградная лоза должна страдать: секреты идеального урожая
5. Лучшая свекла для Урала: как выбрать самую продуктивную сортовую
6. Headlines:
7. Какие основные достопримечательности есть в Архангельске
8. Когда можно пересаживать виноград: советы по правильному времени
9. Какие исторические события наиболее важны для понимания истории Москвы
10. Какие интересные улицы и кварталы
11. Как правильно пересадить куст винограда осенью: пошаговая инструкция
12. Пересаживаем виноград осенью: все за и против
13. Полное руководство по подготовке винограда к зиме
14. Что делать с виноградом после сбора: полезные советы
15. Как правильно сушить шиповник в домашних условиях: простая инструкция
16. Какие современные музеи есть в Ижевске и что в них можно увидеть
17. Как правильно сушить шиповник в домашних условиях: простая инструкция
18. Билеты на концерт Горшенёв в Новосибирске: цены и даты
19. Полезные советы: как правильно хранить тыквы в домашних условиях
20. Как правильно хранить тыкву в квартире и на балконе: полезные советы
21. Посушивание яблок: простой способ создания здоровой закуски
22. Продолжительность хранения моркови в подвале зимой: основные рекомендации
23. Простой способ нарезать яблоки для сушилки
24. Красноярский голос Ларисы Долиной
25. Заморозка или холодильник? Как правильно хранить яблоки
26. Как правильно питаться для поднятия потенции у мужчин
27. Повысить потенцию с помощью фруктов и овощей: 10 эффективных способов
28. Календарь ухода за виноградом: основные этапы и рекомендации
29. Улучшай свой огород: как правильно вскапывать землю лопатой
30. Весенние рекомендации: календарь ухода за виноградом на ближайшие 3 месяца
31. Уход за виноградом в начале лета: основные этапы и рекомендации
32. Как избежать засорения кровеносных сосудов. Этиотропное и патогенетическое лечение.
33. Октябрьские работы в виноградниках: что нужно знать для успешного урожая
34. Как выращивать капусту в августе и сентябре
35. Копаем огород 3 разными способами
36. Какую выбрать для рытья своими руками. Преимущества и недостатки самостоятельного рытья траншей
37. Осень в виноградниках: основные правила ухода за виноградом
38. Нужно ли мыть морковь перед закладкой.. С помощью вакуумной упаковки
39. Как выбрать хороший мотоблок для дачи и огорода. Лучшие мотоблоки для дачи
40. Какой мотоблок лучше выбрать для дачи. От чего зависят возможности мотоблока
41. Морковь в холодильнике: мыть или нет
42. Как правильно использовать восковую моль для очистки и защиты поверхностей
43. Как хранить картошку в квартире летом и зимой. Хранение картофеля в домашних условиях
44. Подкормка яблонь и груш: как поддерживать здоровье и плодородие ваших деревьев
45. Купить семена Помидоры Малиновое чудо 1 серии. Описание набора томатов Малиновое чудо новое
46. Подкормка яблони весной: секреты успешного урожая
47. Необычный сочетанием: как приготовить квашеные яблоки с капустой
48. Почему некоторые кабачки приобретают горький вкус: научное объяснение
49. Секрет успешного садоводства: как использовать костную муку в качестве удобрения
50. Идеи для использования сушеных кабачков в кулинарии