Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Пищеварительная система

Что делать при «несварении желудка»? Важным этапом лечения является диета. Из рациона необходимо исключить те продукты, которые ухудшают пищеварение. К ним относятся2:

Питание при «несварении желудка» должно быть по возможности сбалансированным. Не забывайте есть достаточно сезонных овощей и фруктов. Плотные приемы пищи на ночь стоит полностью исключить. Обязательно должен быть полноценный завтрак.

Пищу рекомендуется тщательно пережевывать. Откажитесь от привычки обедать на скорую руку, есть перед ноутбуком или телевизором. Не допускайте длительных перерывов между едой: возросший аппетит грозит обернуться перееданием. Питание должно быть дробным, до 5-6 приемов пищи, включая перекусы.

Последние обновления на сайте:

1. Капуста квашеная с яблоками на зиму. Способ квашения
2. Картофель в квартире можно хранить всю зиму. Храним картофель всю зиму в квартире: способы, которые точно не подведут
3. Как сажать войлочную вишню весной. Посадка войлочной вишни весной: основные моменты
4. 15 сортов томатов золотое Малиновое чудо. Описание комплекта семян «Малиновое чудо»
5. Лучший помидор из серии. Отличия сортов томатов
6. Подбор удобрений для груши: как получить богатый урожай
7. Почему некоторые кабачки приобретают горький вкус: научное объяснение
8. Как повысить урожайность винограда в августе и сентябре
9. Идеальная частота удобрения почвы рассады рыбной мукой: секреты успешного выращивания
10. Все, что нужно знать о диспепсии желудка: симптомы и методы лечения
11. Как избавиться от несварения желудка: советы и рекомендации
12. Сахарная индустрия: как стать успешным бизнесменом
13. Помидоры серии золотое чудо: как вырастить и ухаживать за этим уникальным сортом
14. Морковь в холодильнике: мыть или нет
15. Какой мотоблок лучше выбрать для дачи. От чего зависят возможности мотоблока
16. Как и чем подкормить грушу осенью. Подготовка к зиме
17. Размножение черной смородины черенками летом. Размножение смородины зелеными черенками
18. Заточка лопаты и как правильно копать лопатой. Как правильно заточить лопату
19. 4 самых необходимых продукта при атеросклерозе. Полезные продукты при атеросклерозе
20. Первая самостоятельная постройка.
21. Отзывы о картофель Романо. История происхождения Романо
22. Где купить качественные растения для сада и дачи
23. В чем разница между малиной ремонтантной и обычной. Преимущества
24. Скамейку для любимой тёщи состряпал.
25. Способы размножения ремонтантной малины. Деление куста
26. Шелуха от семечек подсолнуха и тыквенных. Мульчирование
27. Лучшие лекарства для печени по мнению врачей. Гепатотропные средства: современное состояние проблемы
28. Средства от гриппа и ОРВИ. Лучшие препараты для профилактики ОРВИ
29. Чтобы клубника не вымерзла. Сроки
30. Чем подкормить яблоню и грушу осенью для лучшей зимовки. Виды подкормки
31. Чем удобрять грушу в 2022 году. Чем можно подкормить грушу, сроки и способы внесения удобрений
32. Бизнес на производстве сахара. Составление бизнес-плана производства сахара
33. Постоянно замораживаю лук-порей на зиму. Можно ли оставлять порей на зиму в земле
34. Чем обработать смородину от бокальчатой ржавчины. Бокальчатая ржавчина на смородине
35. Болезни и вредители красной смородины. Чем обработать красные пятна?
36. Чем опрыскать смородину от ржавчины. Какой бывает ржавчина?
37. Как хранить морковь на балконе. Как это сделать?
38. Сделала сыну песочницу - пиратский корабль, конечно с помощью мужа.
39. Секрет самого простого метода обрезки винограда. Когда лучше обрезать виноград
40. Как правильно обрезать виноград осенью. Когда можно приступать к делу
41. Теперь есть, где коротать осенние вечера в кругу семьи.
42. Уборка столовой свеклы и заготовка свеклы на зиму. Когда убирать свеклу с грядки на хранение: собираем урожай вовремя
43. Как правильно убрать урожай свеклы на даче. Для зимнего хранения
44. Чудо-лопата для копки земли. Что такое чудо-лопата для копки земли
45. Скважина дома в подвале. Конечно, можем! И сделаем, если у вас останется это желание  после прочтения нижеследующего:
46. 3 Способа ухода за слизнями. Как избавиться от слизней народными методами
47. Компактный "Кировец" своими руками.
48. Как хранить свеклу на зиму. Хранение свеклы, основные правила
49. Как хранить морковь и свеклу зимой. Как правильно хранить свеклу и морковь?
50. Как хранить свеклу всю зиму в условиях квартиры или подвала. Как хранить свеклу зимой в погребе: условия для хранения