Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Пищеварительная система

Что делать при «несварении желудка»? Важным этапом лечения является диета. Из рациона необходимо исключить те продукты, которые ухудшают пищеварение. К ним относятся2:

Питание при «несварении желудка» должно быть по возможности сбалансированным. Не забывайте есть достаточно сезонных овощей и фруктов. Плотные приемы пищи на ночь стоит полностью исключить. Обязательно должен быть полноценный завтрак.

Пищу рекомендуется тщательно пережевывать. Откажитесь от привычки обедать на скорую руку, есть перед ноутбуком или телевизором. Не допускайте длительных перерывов между едой: возросший аппетит грозит обернуться перееданием. Питание должно быть дробным, до 5-6 приемов пищи, включая перекусы.

Последние обновления на сайте:

1. Горячее на праздничный стол.
2. Дача купца Бугрова, 19 век, г. володарск, нижегородская обл.
3. Дачная банька хороша.
4. Как сберечь урожай чеснока: надежный метод.
5. Отцы, которые говорили "в моём доме не будет животных!
6. Построили тепличку. Когда у человека золотые руки.
7. Построили пару лет назад бассейн на даче, о котором давно мечтали.
8. Скумбрия на мангале.
9. Какие образовательные учреждения Москвы имеют богатую историю
10. Какие местные легенды и мифы связаны с историей Воронежа
11. Что происходит, если неправильно обрезать виноград? Последствия для растения
12. Плитный фундамент для дома своими руками: пошаговая инструкция
13. Кому нельзя есть свеклу: противопоказания и ограничения
14. Осенняя пересадка винограда: как сохранить трехлетний куст
15. Какие уникальные природные объекты находятся в окрестностях Стерлитамака
16. Осенняя пересадка винограда: когда и как правильно сажать
17. Headlines:
18. Пересадка винограда осенью: основные правила и советы
19. Прививка яблони пошагово: руководство для начинающих
20. Прививка плодовых деревьев весной: всё, что нужно знать
21. Как правильно заготовить черенки яблони для прививки: Полное руководство
22. Какие исторические памятники Ставрополя имеют особое значение
23. Какие музеи предлагают интерактивные экспонаты
24. Как правильно сушить шиповник в квартире: простая инструкция
25. Секреты сушки шиповника в городской квартире: как сохранить витамины и аромат
26. Сценическое обаяние: Как оркестр CAGMO покоряет зрителей
27. Сколько хранятся тыквы: общие рекомендации
28. Сушка яблок на солнце: простой способ сохранить витамины
29. Оркестр CAGMO Санкт-Петербург: концерты и гастроли
30. Простые способы сушки яблок в домашних условиях
31. Секреты долговременного хранения яблок в погребе
32. Заголовок 1: Как правильно хранить яблоки в домашних условиях зимой
33. Подготовка виноградника к уборке: последние десять дней июля 2024 года
34. Сахарная индустрия: как стать успешным бизнесменом
35. Октябрьские работы в виноградниках: что нужно знать для успешного урожая
36. Мексидол инструкция по применению. Способ применения и дозы
37. Как правильно вскапывать огород лопатой. Как нужно правильно копать грядки лопатой и когда это делать, плюсы и минусы
38. Как правильно вскапывать огород вручную лопатой. Как правильно вскапывать огород
39. Штамбы смородины: разнообразие вариантов и их преимущества
40. Размножение малины одревесневшими отпрысками: основные принципы и методы
41. Весенние работы в саду. Мартовские работы с клубнями, луковицами, корневищами
42. Как бороться с капустными гусеницами. Чем и как обрабатывать капусту от гусениц?
43. Гусеницы на капусте бывают разные. Описание вредителя
44. Чем обработать капусту от вредителей Гусеницы.. Инсектициды
45. Вкусная квашеная капуста в банках на зиму. Квашеная капуста с морковью – классический рецепт в домашних условиях
46. Капуста с яблоками на зиму. Маринованная капуста с яблоками на зиму
47. Воспользуйтесь настойками восковой моли для улучшения своего здоровья
48. Новые способы квашения капусты: как придать блюду неповторимый вкус
49. Как использовать рыбную муку для повышения урожайности растений: советы и рекомендации
50. Как правильно использовать рыбную муку для удобрения растений