Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Система в общем состоянии

Что делать при «несварении желудка»? Важным этапом лечения является диета. Из рациона необходимо исключить те продукты, которые ухудшают пищеварение. К ним относятся2:

Питание при «несварении желудка» должно быть по возможности сбалансированным. Не забывайте есть достаточно сезонных овощей и фруктов. Плотные приемы пищи на ночь стоит полностью исключить. Обязательно должен быть полноценный завтрак.

Пищу рекомендуется тщательно пережевывать. Откажитесь от привычки обедать на скорую руку, есть перед ноутбуком или телевизором. Не допускайте длительных перерывов между едой: возросший аппетит грозит обернуться перееданием. Питание должно быть дробным, до 5-6 приемов пищи, включая перекусы.

Последние обновления на сайте:

1. Обшил своими руками дом - делюсь результатом а.
2. Напиток для исцеления печение!
3. Спасли песика, упaвшего в ледяную рeку!
4. Купили старый дом и преобразили его до неузнаваемости.
5. Caлaт "Нaтaли" нa зиму.
6. Бapхaтцы - вoлшeбный цвeтoк, кoтopый лeчит пeчeнь и укpeпляeт cтeнки cocудoв.
7. Caлaт из кaбaчкoв "Тaтapcкaя Пecня" нa зиму.
8. Холодный литовский борщ.
9. Полная инструкция: как правильно обрезать виноград осенью
10. Пошаговая схема обрезки винограда по годам: инструкция для начинающих
11. Что происходит, если неправильно обрезать виноград? Последствия для растения
12. Какие легенды связаны с московскими монастырями
13. Возведение фундамента из плит перекрытия: основы и особенности
14. Как сделать фундамент из плит железобетонных: пошаговая инструкция
15. Плитный фундамент для дома: все, что нужно знать
16. Пересадка винограда осенью: основные правила и советы
17. Как правильно готовить черенки для весенней прививки: пошаговая инструкция
18. Какие музеи предлагают интерактивные экспонаты
19. Какие уникальные особенности отличают Пензу от других городов
20. Как сделать сушеные яблоки в духовке хрустящими: пошаговая инструкция
21. Сушка яблок в домашних условиях: простой способ без духовки и электросушилки
22. Морковь долго храниться: проверенные способы
23. Просто и эффективно: как хранить морковь в погребе зимой
24. Засушивание яблок: простой способ сохранить фрукты на зиму
25. Хранение яблок на зиму: проверенные способы и советы
26. Как питание влияет на эрекцию: основные продукты
27. Груша осенью: лучшие удобрения для роста и урожая
28. Различия между ремантантной и обычной малиной: как отличить одну от другой
29. Петрушка листовая итальянский гигант: история и культура в Украине
30. Почему растут горькие кабачки и что с ними делать. Почему растут горькие кабачки
31. От весны до осени: как работает виноградник
32. Как правильно держать лопату при копке земли. Как правильно копать в огороде: советы бывалых
33. Как лучше хранится морковка мытая или нет. Подготовка
34. Настойка восковой моли: загадочная и эффективная природная рецептура
35. Как выбрать мотоблок с нуля. Как выбрать мотоблок: обзор моделей и рейтинг
36. Чем обработать растущую капусту. Борьба с вредителями капусты
37. Лучшие средства от гусениц на капусте в июле. Причины и признаки появления
38. Настойка из пчелиной огневки: секреты приготовления и польза для здоровья
39. Капуста квашенная с яблоками в банке. Заготовка в банке
40. Воспользуйтесь настойками восковой моли для улучшения своего здоровья
41. Лечение настойкой восковой моли: эффективность и применение
42. Все, что нужно знать о настойке восковой моли: рецепты, способы применения и полезные советы
43. Как правильно пересаживать войлочную вишню. Что собою представляет войлочная вишня
44. Поддержание здоровья плодового сада: подкормка в конце лета
45. Подкормка яблони весной: секреты успешного урожая
46. Осеннее подкормка груш: правила и рекомендации
47. Как создать успешный бизнес план для производства сахара в стиках
48. Рыбная и костная мука: новое слово в сельском хозяйстве
49. Современные методы диагностики и лечения функциональной диспепсии
50. Миф или реальность: Почему мороженная капуста может быть вредна для здоровья