Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Система в общем состоянии

Что делать при «несварении желудка»? Важным этапом лечения является диета. Из рациона необходимо исключить те продукты, которые ухудшают пищеварение. К ним относятся2:

Питание при «несварении желудка» должно быть по возможности сбалансированным. Не забывайте есть достаточно сезонных овощей и фруктов. Плотные приемы пищи на ночь стоит полностью исключить. Обязательно должен быть полноценный завтрак.

Пищу рекомендуется тщательно пережевывать. Откажитесь от привычки обедать на скорую руку, есть перед ноутбуком или телевизором. Не допускайте длительных перерывов между едой: возросший аппетит грозит обернуться перееданием. Питание должно быть дробным, до 5-6 приемов пищи, включая перекусы.

Последние обновления на сайте:

1. Рекомендации для получения богатого урожая лука:
2. В копилочку полезностей о ПОЛЬЗК сушёных яблок.
3. Вырастить розу из подаренного букета - задача вполне осуществимая.
4. Дачная банька хороша.
5. Построил своими руками беседку для бесед.
6. Медовый пирог с яблоками - ароматный и очень вкусный.
7. Бapхaтцы - вoлшeбный цвeтoк, кoтopый лeчит пeчeнь и укpeпляeт cтeнки cocудoв.
8. Обрезка винограда летом: полное руководство для начинающих
9. Шаг за шагом: как правильно уложить плиту перекрытия на фундамент
10. Какие местные фестивали и традиции можно посмотреть или участвовать
11. Какие экскурсии в Ростове считаются лучшими
12. Какие из достопримечательностей города связаны с его основанием
13. Как пересадить куст винограда: пошаговая инструкция
14. Осенняя пересадка винограда: когда и как сделать всё правильно
15. Прививка яблони пошагово: руководство для начинающих
16. Сроки весенней прививки яблони и груши: когда лучше прививать
17. Секреты осеннего ухода за виноградом: как подготовить растение к зиме
18. Что я всегда делаю: 5 привычек, которые меняют мою жизнь
19. Какие исторические памятники Ставрополя имеют особое значение
20. Полное руководство по подготовке винограда к зиме
21. Полезные советы: как правильно хранить тыкву дома
22. Сушеные яблоки: как приготовить в домашних условиях
23. Секреты долговременного хранения моркови в песке
24. Вкусный и полезный: рецепт сушки яблок с корицей
25. Оркестр CAGMO Санкт-Петербург: концерты и гастроли
26. Холодильник для яблок: за или против
27. Хранение яблок зимой: проверенные методы и рекомендации
28. Просто и эффективно: сохранить яблоки до зимы
29. Вкусные блюда с сушеным базиликом: рецепты и советы
30. Картофель рамона все о нем. Описание сорта
31. Как быстро и эффективно снизить холестерин в крови.. Лечение повышенного уровня холестерина
32. Строительство дома с нуля: все, что вам нужно знать
33. Почему горчат кабачки после жарки. Почему горчат кабачки, причины
34. Подкармливание груши и яблони: основные принципы и рекомендации
35. Способы хранения моркови на зиму. Как сохранить морковь на зиму
36. 4 способа размножения малины. Размножение малины отпрысками
37. Осень в виноградниках: основные правила ухода за виноградом
38. Заготавливаем боярышник по правилам. Как и когда убирают боярышник
39. Чем и как обработать капусту. Народные средства
40. Чем обработать растущую капусту. Борьба с вредителями капусты
41. Простые правила употребления настойки восковой моли для достижения максимального эффекта
42. Морковь в холодильнике: мыть или нет
43. Урожайные секреты: как правильно посадить грушу в 2021 году
44. Как выращивать войлочную вишню. Войлочная вишня – ценная столовая и декоративная культура
45. Описание сорта томатов малиновое чудо. Описание гибридной коллекции
46. Как правильно питать яблони и груши с весны до осени: полезные советы и рекомендации
47. Инвестиционное предложение по производству: как начать свой бизнес
48. Новые способы квашения капусты: как придать блюду неповторимый вкус
49. Почему некоторые кабачки приобретают горький вкус: научное объяснение
50. Необычное сочетание вкусов: рецепты щи из красной капусты