Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Система в общем состоянии

Что делать при «несварении желудка»? Важным этапом лечения является диета. Из рациона необходимо исключить те продукты, которые ухудшают пищеварение. К ним относятся2:

Питание при «несварении желудка» должно быть по возможности сбалансированным. Не забывайте есть достаточно сезонных овощей и фруктов. Плотные приемы пищи на ночь стоит полностью исключить. Обязательно должен быть полноценный завтрак.

Пищу рекомендуется тщательно пережевывать. Откажитесь от привычки обедать на скорую руку, есть перед ноутбуком или телевизором. Не допускайте длительных перерывов между едой: возросший аппетит грозит обернуться перееданием. Питание должно быть дробным, до 5-6 приемов пищи, включая перекусы.

Последние обновления на сайте:

1. На заметку дачникам.
2. 5 самоплодных сортов груш, идеально подходящих для вашего сада.
3. Пугало для дачи - несколько интересных вариантов.
4. Выращивание укропа дома зимой - это проще, чем кажется!
5. Мы задумали освежить облик нашей бревенчатой избушки, для чего обшили ее деревянной доской.
6. Нежный салат на праздничный стол.
7. Где этa улица?
8. Помню, приезжаешь из города в деревню к бабушке.
9. Делали на заказ - беседка и терраса в едином стиле.
10. Крылечко своими руками.
11. Построили тепличку. Когда у человека золотые руки.
12. Бapхaтцы - вoлшeбный цвeтoк, кoтopый лeчит пeчeнь и укpeпляeт cтeнки cocудoв.
13. В соцсетях появились трогательные кадры.
14. Подготовка винограда к зиме на Урале: советы и рекомендации
15. Узнайте, какие сорта свеклы будут самыми популярными в 2025 году
16. Какие ночные клубы в Москве проводят тематические вечеринки
17. Возведение фундамента из плит перекрытия: основы и особенности
18. Преимущества железобетонной монолитной фундаментной плиты: надежность и долговечность
19. Как сделать фундамент из плит железобетонных: пошаговая инструкция
20. Почему свеклу для салатов рекомендуется варить
21. Какие из достопримечательностей города связаны с его основанием
22. Пересадка винограда на новое место: полное руководство для начинающих
23. Как правильно пересадить взрослый виноград на новое место: полное руководство
24. Пересадка винограда: необходимость или выбор
25. Осенью на постоянное место: когда пересаживать растения
26. Полное руководство: как и когда пересадить виноград на новое место
27. Сентябрьский уход за молодым виноградом: советы для обильного урожая
28. Когда собирать шиповник на сушку: полезные советы и рекомендации
29. Сохраняйте фрукты на зиму: как правильно сушить яблоки и груши в электросушилке
30. Эффективность сушки яблок в электросушилке
31. Сушь свои овощи и фрукты с помощью этих 25 полезных советов и рецептов
32. Простые способы сушки яблок в домашних условиях
33. Заморозка или холодильник? Как правильно хранить яблоки
34. Вечная свежесть: секреты долгосрочного хранения яблок
35. Просто и эффективно: сохранить яблоки до зимы
36. Как правильно хранить яблоки зимой в квартире
37. Просто и эффективно: сохранение яблок для зимы
38. От косточки до плода: как вырастить войлочную вишню в домашних условиях
39. Быстрое повышение потенции у мужчин: самые эффективные продукты
40. Персональный опыт: обязательные работы в винограднике в октябре
41. Вкусные блюда с сушеным базиликом: рецепты и советы
42. Весенние работы в винограднике: все, что нужно знать
43. Как правильно копать землю зимой. Как копать, если мерзлая земля
44. Размножение черной смородины черенками летом. Размножение смородины зелеными черенками
45. Рейтинг тяжелых мотоблоков 2023 года. Как составлялся рейтинг лучших мотоблоков
46. Как правильно выбрать мотоблок для огорода. Как выбрать мотоблок?
47. Как бороться с капустными гусеницами. Чем и как обрабатывать капусту от гусениц?
48. Лучшие средства от гусениц на капусте в июле. Причины и признаки появления
49. Как избавиться от капустницы и её гусениц. Какие гусеницы едят капусту?
50. Гусеницы на капусте бывают разные. Описание вредителя