Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Система в общем состоянии

Что делать при «несварении желудка»? Важным этапом лечения является диета. Из рациона необходимо исключить те продукты, которые ухудшают пищеварение. К ним относятся2:

Питание при «несварении желудка» должно быть по возможности сбалансированным. Не забывайте есть достаточно сезонных овощей и фруктов. Плотные приемы пищи на ночь стоит полностью исключить. Обязательно должен быть полноценный завтрак.

Пищу рекомендуется тщательно пережевывать. Откажитесь от привычки обедать на скорую руку, есть перед ноутбуком или телевизором. Не допускайте длительных перерывов между едой: возросший аппетит грозит обернуться перееданием. Питание должно быть дробным, до 5-6 приемов пищи, включая перекусы.

Последние обновления на сайте:

1. Можно ли пересаживать виноград в конце октября
2. Подготовка черенков к прививке: основные этапы и правила
3. Как правильно привить яблоню на дичку: советы для начинающих
4. Весенняя прививка деревьев: основы и секреты
5. Какие современные события формируют культурную жизнь Абакана
6. Какие уникальные рынки и базары можно посетить в Ростове-на-Дону
7. Как сушить шиповник в домашних условиях: лучшие способы
8. Сушка ягод дома: простые и эффективные методы
9. Как сушить шиповник в духовке газовой плиты: простой способ сохранить витамины
10. Как правильно хранить тыкву в квартире и на балконе: полезные советы
11. Какие культурные мероприятия и фестивали проводятся в Таганроге
12. Сушка яблок в домашних условиях: простой способ без духовки и электросушилки
13. Морковь долго храниться: проверенные способы
14. Просто и эффективно: как я выбрал для себя вариант зимнего хранения моркови
15. Продолжительность хранения моркови в подвале зимой: основные рекомендации
16. Высушивание яблок в электросушилке: сколько яблок можно обработать за один раз
17. Расписание группы Анимация в Краснодаре: все, что нужно знать
18. Просто и эффективно: как хранить яблоки зимой в домашних условиях
19. Заморозка и хранение яблок: как сделать их свежими и сочными на всю зиму
20. От косточки до плода: как вырастить войлочную вишню в домашних условиях
21. Стас Пьеха Тула: Проекты и инициативы, связанные с городом
22. Чистка сосудов чесноком и лимоном в домашних условиях. 8 лечебных рецептов на его основе
23. Готовьтесь к сезону: календарь виноградаря на год в таблице
24. Чеснок и лимон от холестерина. Состав чеснока и полезные свойства
25. От весны до осени: как работает виноградник
26. Октябрьские работы в виноградниках: что нужно знать для успешного урожая
27. Как личинки моли помогут снизить уровень холестерина. Лечебные свойства и состав
28. Морковь мытая Сроки хранения. Подготовка к длительному хранению
29. Как хранить морковь на зиму в погребе до весны. Варианты хранения в погребе
30. Как хранить морковь в холодильнике на зиму. Способы хранения моркови
31. Рейтинг тяжелых мотоблоков 2023 года. Как составлялся рейтинг лучших мотоблоков
32. Как выбрать лучший мотоблок.
33. Где и как вы храните картофель в квартире?
34. Купить семена Помидоры Малиновое чудо 2 серии. Описание
35. 15 сортов томатов золотое Малиновое чудо. Описание комплекта семян «Малиновое чудо»
36. Подкормка яблони весной: секреты успешного урожая
37. Осеннее подкормка груш: правила и рекомендации
38. Эффективные способы сохранения тыквы в подвале: советы и рекомендации
39. Идеи для использования сушеных кабачков в кулинарии
40. Вкусные и полезные: чипсы из кабачка и баклажана в сушилке
41. Красный базилик: новый ароматный ингредиент для ваших любимых блюд
42. Здравствуйте. Опытом спиливания высокой ёлки собственными силами поделитесь.
43. Куда добавлять базилик сушёный. Как расходовать запасы приправ — куда добавляют сушеный базилик
44. Какая груша ранняя для московской области считается лучшей. Осенние сорта
45. Бизнес на сахарном песке. Что надо знать стартаповцу?
46. Отличие в уходе за малиной ремонтантной и обычной. Ремонтантная и обычная малина: в чем разница
47. Скамейку для любимой тёщи состряпал.
48. Как ухаживать за грушей осенью. Посадка груши осенью
49. Осенний уход за виноградом. Как укрывать виноград на зиму в средней полосе
50. Причины появления горечи у кабачков. Почему кабачки горчат?