Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Система в общем состоянии

Что делать при «несварении желудка»? Важным этапом лечения является диета. Из рациона необходимо исключить те продукты, которые ухудшают пищеварение. К ним относятся2:

Питание при «несварении желудка» должно быть по возможности сбалансированным. Не забывайте есть достаточно сезонных овощей и фруктов. Плотные приемы пищи на ночь стоит полностью исключить. Обязательно должен быть полноценный завтрак.

Пищу рекомендуется тщательно пережевывать. Откажитесь от привычки обедать на скорую руку, есть перед ноутбуком или телевизором. Не допускайте длительных перерывов между едой: возросший аппетит грозит обернуться перееданием. Питание должно быть дробным, до 5-6 приемов пищи, включая перекусы.

Последние обновления на сайте:

1. Как сберечь урожай чеснока: надежный метод.
2. Отличная банька на крайнем севере.
3. Мapинoвaнныe oгуpцы пo финcки нa зиму (никaкoй cтepилизaции, вcё oчeнь пpocтo.
4. Какие традиции народной медицины сохранены в регионе
5. Пошаговая схема осенней обрезки винограда для начинающих
6. Как правильно обрезать виноградные лозы каждый год
7. Какие парки Челябинска наиболее популярны среди жителей и гостей города
8. Плитный фундамент для частного дома: преимущества и особенности установки
9. Почему малоэтажные объекты на монолитной плите — идеальный выбор для современного строительства
10. Какие ночные клубы в Москве проводят тематические вечеринки
11. Какие основные достопримечательности Санкт-Петербурга рекомендуют посетить туристам
12. Свекла: 5 полезных способов включить её в рацион
13. Осенняя пересадка винограда: пошаговая инструкция
14. Zoloto в Казани: календарь событий на ближайшие месяцы
15. Осенняя пересадка винограда: главные секреты и правила
16. Как правильно привить яблоню весной: пошаговая инструкция
17. Полное руководство по подготовке винограда к зиме
18. Какие исторические события наиболее важны для истории Белгорода
19. Осенний виноград: как правильно посадить для богатого урожая
20. Москва в прошлом: как родился и вырос город
21. Какие уникальные особенности отличают Пензу от других городов
22. Какие меры безопасности нужно соблюдать в городе
23. Как правильно хранить разрезанную тыкву: полезные советы
24. Время для выкапывания моркови: все, что нужно знать о правильном сборе и хранении
25. Как правильно хранить морковь в пакетах на зиму
26. Красноярский голос Ларисы Долиной
27. Бутырка в Омске: расписание концертов и билеты
28. Заголовок 1: Как правильно хранить яблоки в домашних условиях зимой
29. Как поддерживать потенцию: необходимые вещи для мужчины
30. Улучшение сексуальной функции с помощью диеты: подход к лечению эректильной дисфункции
31. Быстрое повышение потенции у мужчин с помощью продуктов
32. Продолжаем ухаживать: советы по уходу за виноградом во второй год
33. Годичный цикл виноградного куста: от зимней спячки до созревания ягод
34. Почему растут горькие кабачки и что с ними делать. Почему растут горькие кабачки
35. Строительство дома с нуля: все, что вам нужно знать
36. От весны до осени: как работает виноградник
37. Уход за виноградником: основные особенности и подходы
38. Как выращивать капусту в августе и сентябре
39. Как правильно вскапывать огород лопатой. Как нужно правильно копать грядки лопатой и когда это делать, плюсы и минусы
40. Размножение ремонтантной малины черенками осенью.. Особенности ремонтантной малины:
41. Сколько можно хранить очищенную морковь. Хранение в свежем виде
42. Настойка восковой моли: новый подход к лечению
43. Как выбрать мотоблок с нуля. Как выбрать мотоблок: обзор моделей и рейтинг
44. Рейтинг ТОП-10 лучших мотоблоков 2023 года.
45. Слизни и гусеницы исчезнут. Слизни и гусеницы пропадут мгновенно: обработайте капусту этой порошковой смесью
46. Квашеная капуста на зиму в банках. Как солить капусту на зиму в банке: пошаговый рецепт
47. Устойчивое производство сахара: новые подходы и технологии
48. Сезон переработки сахарной свеклы близится к завершению: что следует ожидать
49. Тайны хранения лука в домашних условиях: кто и как это делает
50. Исследование: как рыбная мука влияет на урожайность огорода