Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Система в общем состоянии

Что делать при «несварении желудка»? Важным этапом лечения является диета. Из рациона необходимо исключить те продукты, которые ухудшают пищеварение. К ним относятся2:

Питание при «несварении желудка» должно быть по возможности сбалансированным. Не забывайте есть достаточно сезонных овощей и фруктов. Плотные приемы пищи на ночь стоит полностью исключить. Обязательно должен быть полноценный завтрак.

Пищу рекомендуется тщательно пережевывать. Откажитесь от привычки обедать на скорую руку, есть перед ноутбуком или телевизором. Не допускайте длительных перерывов между едой: возросший аппетит грозит обернуться перееданием. Питание должно быть дробным, до 5-6 приемов пищи, включая перекусы.

Последние обновления на сайте:

1. Вырастить розу из подаренного букета - задача вполне осуществимая.
2. Салат с куриной печенью.
3. Горячее на праздничный стол.
4. Построил дачный дом своими руками, только крышу строили нанятые рабочие.
5. Попробуйте меновазин - мощное лекарство, но в аптеке вам о нем не расскажут!
6. Капуста провансаль - вкуснейший рецепт.
7. Солёные грузди - как вкусно засолить.
8. Как правильно обрезать виноград изабелла зимой: советы для повышения урожайности
9. Осенняя обрезка технического винограда изабелла: советы и рекомендации
10. Почему виноградная лоза должна страдать: секреты идеального урожая
11. Монолитная плита на ленточный фундамент: особенности и преимущества
12. Полный гид по выбору: Самый лучший и самый дешевый фундамент для вашего дома
13. Интересные факты о Москве, которые вы не знали
14. Как назывался город раньше
15. Вареная свекла: все о ее пользе и вреде для организма
16. Почему октябрь – лучшее время для пересадки винограда
17. Осенняя пересадка винограда: главные секреты и правила
18. Осенняя пересадка взрослого винограда: основные правила и советы
19. Как правильно заготовить черенки яблони для весенней прививки
20. Секреты осеннего ухода за виноградом: как подготовить растение к зиме
21. Что делать с виноградом в сентябре: полезные советы для взрослых
22. Полное руководство: как подготовить виноград к зиме в 2025 году
23. Что делать с виноградом после сбора: полезные советы
24. Когда собирать и как правильно сушить шиповник: полезные советы и секреты
25. Полезные свойства шиповника: как использовать собранные ягоды
26. Засуши свои яблоки на солнце: простой и экологичный способ
27. Какие легенды и мифы связаны с историей города
28. Просто и эффективно: сохранение яблок в квартире
29. Продолжаем ухаживать: советы по уходу за виноградом во второй год
30. Отзывы о картофель Романо. История происхождения Романо
31. Картофель рамона все о нем. Описание сорта
32. Картофель рамона описание сорта. Описание сорта
33. Уход за грушей осенью. Как ухаживать за грушей осенью, чтобы подготовить к зиме
34. Мексидол инструкция по применению. Способ применения и дозы
35. Подкормка саженцев плодовых деревьев: основные принципы и рекомендации
36. Как правильно вскапывать огород вручную лопатой. Как правильно вскапывать огород
37. Как правильно держать лопату при копке земли. Как правильно копать в огороде: советы бывалых
38. Сколько можно хранить очищенную морковь. Хранение в свежем виде
39. Как хранить мытую морковь. Плюсы и минусы сохранения мытого корнеплода
40. Рейтинг тяжелых мотоблоков 2023 года. Как составлялся рейтинг лучших мотоблоков
41. Чем опрыскать капусту от гусениц безопасно и эффективно. Как избавиться от гусениц на капусте
42. Настойка пчелиной огневки: что это и как она может помочь вам
43. Как правильно хранить картофель. Спосо. Хранение картофеля на балконе
44. Как хранить картошку в квартире летом и зимой. Хранение картофеля в домашних условиях
45. Размножение войлочной вишни зелеными черенками. Размножение войлочной вишни
46. Как выращивать войлочную вишню. Войлочная вишня – ценная столовая и декоративная культура
47. ᐉ петрушка итальянский гигант: история и характеристики
48. Секреты приготовления вкусной кабачковой икры
49. Как использовать рыбную муку в качестве удобрения: секреты и рекомендации
50. Как рыбная мука повышает урожайность томатов: секреты успешного удобрения