Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Система в общем состоянии

Что делать при «несварении желудка»? Важным этапом лечения является диета. Из рациона необходимо исключить те продукты, которые ухудшают пищеварение. К ним относятся2:

Питание при «несварении желудка» должно быть по возможности сбалансированным. Не забывайте есть достаточно сезонных овощей и фруктов. Плотные приемы пищи на ночь стоит полностью исключить. Обязательно должен быть полноценный завтрак.

Пищу рекомендуется тщательно пережевывать. Откажитесь от привычки обедать на скорую руку, есть перед ноутбуком или телевизором. Не допускайте длительных перерывов между едой: возросший аппетит грозит обернуться перееданием. Питание должно быть дробным, до 5-6 приемов пищи, включая перекусы.

Последние обновления на сайте:

1. Внезапно нагрянувшие гости заставили меня спешно искать решение, так как на обстоятельный ремонт времени катастрофически не хватало.
2. Заметили на своих растениях тлю?
3. Сода на страже здоровья смородины.
4. Штамбовые сорта томатов - настоящий подарок для тех, кто ценит свое время или занят на работе, но мечтает о собственном урожае.
5. Календула - ваш верный союзник в саду.
6. Из косточки финика возможно вырастить финиковую пальму.
7. Муж, брат, свояк построили сами такую красоту.
8. Наш папка самый лучший - своими руками детский уголок.
9. Ежегодно делаю вино , внимание, только по этому рецепту -.
10. Обрезка винограда летом: полное руководство для начинающих
11. Как выбрать лучшие сорта свеклы: топ-10 рейтинг
12. Монолитная фундаментная плита 10х10: Надежная основа для вашего строительства
13. Фундамент монолитная плита под дом из ЖБИ: полное руководство по строительству
14. Сырая и вареная свекла: полезные свойства и рецепты
15. Где в Воронеже можно заниматься спортом на свежем воздухе
16. Какие менее известные достопримечательности можно посетить в Москве
17. Как современные высотки вписываются в исторический облик города
18. Весенняя прививка плодовых деревьев: 3 проверенных метода
19. Какие рестораны и кафе рекомендуют посетить в Иркутске
20. Как правильно заготовить черенки яблони для весенней прививки
21. Полное руководство по подготовке винограда к зиме осенью
22. Сушка ягод дома: простые и эффективные методы
23. Как Чиж & Co Самара стал символом самарской музыки
24. Уфа ждет Славу: афиша выступлений
25. Полезные советы: как правильно хранить тыквы в домашних условиях
26. Как правильно подготовить и засушить яблоки и груши: простые советы для начинающих
27. Три способа сделать сезонные сухофрукты дома
28. Секреты долгосрочного хранения моркови: как сохранить свежесть до первого урожая
29. Продолжительность хранения моркови в подвале зимой: основные рекомендации
30. Сушь свои овощи и фрукты с помощью этих 25 полезных советов и рецептов
31. Просто и эффективно: советы по хранению яблок в домашних условиях
32. Просто и эффективно: советы по сохранению свежести яблок
33. Продолжительное хранение яблок: 5 секретов, которые вы должны знать
34. Секреты долговременного хранения яблок в погребе
35. Секреты хранения яблок на зиму: где и как сохранить их свежими
36. Как правильно хранить яблоки на зиму в домашних условиях
37. Продукты для крепкого мужского здоровья: что вы должны знать
38. Сорт картофеля рамона или романо. Описание сорта
39. Основные характеристики томата Ажур описание сорта. Описание помидоров Ажур
40. Узнайте, как использовать домашние ингредиенты для удобрения сада и огорода
41. Новости », как правильно копать в огороде. Как правильно копать в огороде
42. Самый простой способ сушки фруктов. Сушим фрукты и овощи. Как это делать правильно? Основные моменты
43. Чем обработать морковь перед закладкой на хранение. Способ №4. Хранение моркови в глине
44. Лечение и профилактика коронавируса: основные принципы
45. Как и чем подкормить грушу осенью. Подготовка к зиме
46. Осень в виноградниках: основные правила ухода за виноградом
47. Полезные свойства настойки восковой моли огневки: все, что нужно знать о ее полезных свойствах
48. Огневка или восковая моль: что выбрать для ухода за волосами
49. Как бороться с капустными гусеницами. Чем и как обрабатывать капусту от гусениц?
50. Как защитить капусту от капустной совки и других гусениц. Внешний вид вредителя