Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Система в общем состоянии

Что делать при «несварении желудка»? Важным этапом лечения является диета. Из рациона необходимо исключить те продукты, которые ухудшают пищеварение. К ним относятся2:

Питание при «несварении желудка» должно быть по возможности сбалансированным. Не забывайте есть достаточно сезонных овощей и фруктов. Плотные приемы пищи на ночь стоит полностью исключить. Обязательно должен быть полноценный завтрак.

Пищу рекомендуется тщательно пережевывать. Откажитесь от привычки обедать на скорую руку, есть перед ноутбуком или телевизором. Не допускайте длительных перерывов между едой: возросший аппетит грозит обернуться перееданием. Питание должно быть дробным, до 5-6 приемов пищи, включая перекусы.

Последние обновления на сайте:

1. Внимание, дачники! Непрошенных гостей на вашей земле остерегайтесь!
2. Секреты обильного урожая кабачков: мы сажаем семена "на Ребро" для максимального эффекта.
3. Заметили на своих растениях тлю?
4. Садовый лайфхак от знатока: однократное нанесение - и защита на весь год!
5. Когда и как сажать бархатцы.
6. Сроки посева перца на рассаду: когда начинать?
7. Оптимальное время для посева перечной рассады: региональные сроки для России.
8. Выращивание укропа дома зимой - это проще, чем кажется!
9. Из косточки финика возможно вырастить финиковую пальму.
10. Почему ваша морковь растет деформированной и как это исправить?
11. Базовая конструкция реализована по проверенной и надежной схеме:
12. Салат с куриной печенью.
13. Дача купца Бугрова, 19 век, г. володарск, нижегородская обл.
14. Перчики на зиму за 15 минут - сохраняйте рецепт!
15. Сладкий чили на зиму.
16. Кабачки, которые покорят своим вкусом -.
17. Топ-10 самых вкусных сортов свеклы для 2025 года: обзор и рекомендации
18. Лучшая свекла для Урала: как выбрать самую продуктивную сортовую
19. Преимущества фундамента на бетонной плите: надежность и долговечность
20. Секреты лучшего усвоения свеклы
21. Сырая свекла: польза и вред для вашего здоровья
22. Как выбрать черенки для прививки яблони: советы начинающим
23. Подготовка черенков к прививке: основные этапы и правила
24. Как правильно заготовить черенки яблони для весенней прививки
25. Весенняя заготовка черенков для прививки плодовых: основные этапы и советы
26. Сентябрь в винограднике: как подготовиться к урожаю
27. Когда собирать и как правильно сушить шиповник: полезные советы и секреты
28. Какие меры безопасности нужно соблюдать в городе
29. Как собрать и высушить шиповник на зиму: полезные советы
30. Билеты на концерт Горшенёв в Новосибирске: цены и даты
31. Когда и где посмотреть группу Анимация во Владимире: расписание концертов
32. Как правильно сушить яблоки на зиму в квартире: простые и эффективные методы
33. Как избежать 4 самых распространенных ошибок при хранении моркови
34. Простые способы сушки яблок в домашних условиях
35. Бутырка в Омске: расписание концертов и билеты
36. Просто и эффективно: сохранить яблоки до зимы
37. Профессиональный подход к хранению яблок на зиму
38. Продолжительное хранение яблок: секреты долговременного сохранения
39. Картофель рамона все о нем. Описание сорта
40. Новости », как правильно копать в огороде. Как правильно копать в огороде
41. Размножение ремонтантной малины черенками осенью.. Особенности ремонтантной малины:
42. Строительство мини сахарного завода: подробный инструктаж
43. Лучшие культиваторы для дачи 2023. Как выбрать культиватор
44. Рейтинг ТОП-10 лучших мотоблоков 2023 года.
45. Обработка капусты от гусениц. Народные средства от гусениц на капусте
46. Огневка или восковая моль: что выбрать для ухода за волосами
47. Защита растений от зимних морозов: основные принципы
48. Морковь в холодильнике: мыть или нет
49. 8 рецептов квашеной капусты в банке.. Квашеная капуста в банке на зиму - 6 домашних вкусных рецептов
50. Квашеная капуста на зиму в банках. Как солить капусту на зиму в банке: пошаговый рецепт