Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Система в общем состоянии

Что делать при «несварении желудка»? Важным этапом лечения является диета. Из рациона необходимо исключить те продукты, которые ухудшают пищеварение. К ним относятся2:

Питание при «несварении желудка» должно быть по возможности сбалансированным. Не забывайте есть достаточно сезонных овощей и фруктов. Плотные приемы пищи на ночь стоит полностью исключить. Обязательно должен быть полноценный завтрак.

Пищу рекомендуется тщательно пережевывать. Откажитесь от привычки обедать на скорую руку, есть перед ноутбуком или телевизором. Не допускайте длительных перерывов между едой: возросший аппетит грозит обернуться перееданием. Питание должно быть дробным, до 5-6 приемов пищи, включая перекусы.

Последние обновления на сайте:

1. Нежный салат на праздничный стол.
2. Отличные пучковые сорта огурцов:
3. Дачная банька хороша.
4. Отцы, которые говорили "в моём доме не будет животных!
5. Красивейшая замена петунии -.
6. Сладкий чили на зиму.
7. Oceнью "нa Кapтошку" eздили пpaктичecки вce, от школьников до работников нии с ученой степенью.
8. Смастерили втроём за одну неделю - беседка.
9. Сорта свеклы, которые идеально растут на Урале
10. Возведение фундамента из плит перекрытия: основы и особенности
11. Почему октябрь – лучшее время для пересадки винограда
12. Как выбрать черенки для прививки яблони: советы начинающим
13. Осенняя пересадка винограда: пошаговая инструкция
14. Весенняя прививка плодовых деревьев: когда и как
15. Обрезка винограда осенью: полное руководство для начинающих
16. Обрезка винограда осенью для новичков: полное руководство
17. Осенняя обрезка винограда: раскрытие секретов
18. Полезные советы: как правильно хранить шиповник на зиму
19. Уфа ждет Славу: афиша выступлений
20. Сценическое обаяние: Как оркестр CAGMO покоряет зрителей
21. Песни Элвина Грея в столице: что слушатели любят больше всего
22. Полезные советы: как правильно хранить тыквы в домашних условиях
23. Засуши свои яблоки на солнце: простой и экологичный способ
24. Стратегия выживания: почему выбрасывание половиной моркови может быть ключом к успеху
25. Простой способ нарезать яблоки для сушилки
26. Как собрать и хранить яблоки на зиму: основные правила и советы
27. Секреты долговременного хранения яблок в погребе
28. Зимние яблоки: секреты долговременного хранения
29. Продукты питания для мужчин: как улучшить потенцию с помощью диеты
30. Стас Пьеха Тула: Проекты и инициативы, связанные с городом
31. Мужская сила и профилактика болезней: как поддерживать здоровье и энергию
32. Картофель рамона все о нем. Описание сорта
33. Как быстро и эффективно снизить холестерин в крови.. Лечение повышенного уровня холестерина
34. Огнёвка пчелиная: все, что вы хотели знать о этом удивительном насекомом
35. Как правильно копать грядки. Начало подготовительных работ
36. Подкармливание груши и яблони: основные принципы и рекомендации
37. Как хранить мытую морковь. Плюсы и минусы сохранения мытого корнеплода
38. Храните морковь вымытой и чищенной. В погребе 
39. Способы хранения моркови на зиму. Как сохранить морковь на зиму
40. Как правильно выбрать мотоблок для огорода. Как выбрать мотоблок?
41. Лучший мотоблок для участка и дачи. Лучшие мотоблоки для дачи
42. Как правильно пересаживать войлочную вишню. Что собою представляет войлочная вишня
43. Изабелла для вина и чачи: новый способ наслаждаться алкоголем
44. Почему некоторые кабачки приобретают горький вкус: научное объяснение
45. Современное оборудование для производства сахара: инновации и технологии
46. Секрет успешного садоводства: как использовать костную муку в качестве удобрения
47. Как рыбная мука повышает урожайность томатов: секреты успешного удобрения
48. Как использовать дешевую рыбную муку для огурцов: советы и рекомендации
49. Рыбные отходы: идеальное удобрение для вашего огорода
50. Новый вкус красных кислых щей: рецепт из квашеной капусты