Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Система в общем состоянии

Что делать при «несварении желудка»? Важным этапом лечения является диета. Из рациона необходимо исключить те продукты, которые ухудшают пищеварение. К ним относятся2:

Питание при «несварении желудка» должно быть по возможности сбалансированным. Не забывайте есть достаточно сезонных овощей и фруктов. Плотные приемы пищи на ночь стоит полностью исключить. Обязательно должен быть полноценный завтрак.

Пищу рекомендуется тщательно пережевывать. Откажитесь от привычки обедать на скорую руку, есть перед ноутбуком или телевизором. Не допускайте длительных перерывов между едой: возросший аппетит грозит обернуться перееданием. Питание должно быть дробным, до 5-6 приемов пищи, включая перекусы.

Последние обновления на сайте:

1. "Заметили - уничтожайте без промедления!
2. "Бакчарский Великан" - сорт жимолости, выведенный в Сибири, славится своей высокой урожайностью и замечательной неприхотливостью.
3. Дачная банька хороша.
4. Своими руками сделал из фанеры кухню на даче.
5. Обшил своими руками дом - делюсь результатом а.
6. Купили старый дом и преобразили его до неузнаваемости.
7. Тыквенный пирог. Ингредиенты:
8. А вы ароматом сена … дышали.
9. Подготовка винограда к зиме на Урале: советы и рекомендации
10. Headlines:
11. Дома на фундаменте из железобетонных плит: особенности строительства и эксплуатации
12. Фундамент для дома из жб панелей: выбор и строительство
13. Овощ не только для борща: 5 неожиданных рецептов
14. Осенняя пересадка винограда: когда и как правильно сажать
15. Как Москва развивалась с течения времени
16. Черенки для весенней прививки: полное руководство для начинающих
17. Весенняя заготовка черенков для прививки плодовых: основные этапы и советы
18. Какие современные тенденции в культуре и искусстве представлены в Саратове
19. Шиповник как в больнице: секреты здоровья в каждом бутоне
20. Как высушить шиповник в газовой духовке: пошаговая инструкция
21. Сушим шиповник дома: в духовке и без
22. Линда в Уфе: расписание концертов и как добраться
23. Замороженные яблоки: простой способ сохранить сезонный фрукт на зиму
24. Засуши свои яблоки на солнце: простой и экологичный способ
25. Просто и эффективно: как правильно хранить морковку дома
26. Высушивание яблок в электросушилке: сколько яблок можно обработать за один раз
27. Простой способ сушки яблок в домашних условиях
28. Холодильник для яблок: за или против
29. Как правильно хранить яблоки на долгий срок
30. Продолжительное хранение яблок: секреты долговременного сохранения
31. Описание и характеристики сорта томатов хурма. Описание и характеристика сорта
32. Вкусный базилик: 7 простых рецептов для домашнего стола
33. Готовьтесь к сезону: календарь виноградаря на год в таблице
34. Основные принципы для поддержания мужского здоровья: 6 важных правил
35. Как вскопать грядку с нуля. Какие методы садоводства использовать
36. Как правильно копать в огороде: советы бывалых
37. Огнёвка пчелиная: все, что вы хотели знать о этом удивительном насекомом
38. Чем обработать морковь перед закладкой на хранение. Способ №4. Хранение моркови в глине
39. Настойка восковой моли: новый подход к лечению
40. Как подготовить морковь к хранению на зиму после уборки. Уборка корнеплода
41. Лечение и профилактика коронавируса: основные принципы
42. 4 способа размножения малины. Размножение малины отпрысками
43. Размножение малины одревесневшими отпрысками: основные принципы и методы
44. ᐉ Народные средства от гусениц на капусте. Побеждаем гусениц на капусте народными средства
45. Урожайные секреты: как правильно посадить грушу в 2021 году
46. Защита растений от холода: как подготовить свой сад к зиме
47. Как и когда сажать войлочную вишню. Вишня войлочная –, как растёт и где, условия выращивания
48. Подкармливание яблони и груши: лучшие удобрения и их правильное использование
49. Изабелла для вина и чачи: новый способ наслаждаться алкоголем
50. 15 сортов томатов золотое Малиновое чудо. Описание комплекта семян «Малиновое чудо»