Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Система в общем состоянии

Что делать при «несварении желудка»? Важным этапом лечения является диета. Из рациона необходимо исключить те продукты, которые ухудшают пищеварение. К ним относятся2:

Питание при «несварении желудка» должно быть по возможности сбалансированным. Не забывайте есть достаточно сезонных овощей и фруктов. Плотные приемы пищи на ночь стоит полностью исключить. Обязательно должен быть полноценный завтрак.

Пищу рекомендуется тщательно пережевывать. Откажитесь от привычки обедать на скорую руку, есть перед ноутбуком или телевизором. Не допускайте длительных перерывов между едой: возросший аппетит грозит обернуться перееданием. Питание должно быть дробным, до 5-6 приемов пищи, включая перекусы.

Последние обновления на сайте:

1. Мыши исчезнут навсегда: эффективный метод избавления от грызунов на длительный период.
2. Богатый состав кофейной гущи, включающий азот, фосфор, калий и другие полезные микроэлементы, делает её прекрасным органическим удобрением.
3. Рекомендации для получения богатого урожая лука:
4. Доводилось ли вам встречать что-то такое же красивое?
5. Вот почему можно и нужно употреблять сырую тыкву!
6. Небольшая металлическая печь идеально подходит для отопления загородного дома или мастерской.
7. Любимый райский уголок.
8. Своими руками построил помпейскую печь на даче.
9. Построили тепличку. Когда у человека золотые руки.
10. Вяленые помидоры - настоящий испанский деликатес, который легко приготовить дома.
11. Огурчики в аджике -.
12. Caлaт из кaбaчкoв "Тaтapcкaя Пecня" нa зиму.
13. Холодный литовский борщ.
14. Секретный метод обрезки винограда: как добиться богатого урожая
15. Виноград Изабелла: как правильно формировать куст
16. Какие музеи Ростова-на-Дону наиболее интересны для посетителей
17. Какие основные достопримечательности есть в Архангельске
18. Какие зимние развлечения есть в парках
19. Headlines:
20. Пересадка винограда осенью: основные правила и советы
21. Когда лучше пересаживать виноград: советы для начинающих
22. Секреты сохранения черенков яблони для прививки
23. Чем обработать виноград перед укрытием на зиму: советы садоводам
24. Какие меры безопасности нужно соблюдать в городе
25. Как сушить шиповник в духовке газовой плиты: простой способ сохранить витамины
26. Как избежать 4 самых распространенных ошибок при хранении моркови
27. Просто и эффективно: как хранить морковь в погребе зимой
28. Вкусный и полезный: рецепт сушки яблок с корицей
29. Концерты Дидюли в Красноярске: история успеха
30. Вкусные и полезные: яблоки сушеные в Изидри
31. Просто и эффективно: как хранить яблоки в холодильнике
32. Просто и эффективно: советы по сохранению свежести яблок
33. Просто и эффективно: сохранить яблоки до зимы
34. Просто и эффективно: сохранение яблок свежими до весны
35. Проверенные способы сохранения яблок свежими на долгое время
36. Ни в коем случае не мыть: почему мытьё может навредить вашему здоровью
37. Продолжаем ухаживать: советы по уходу за виноградом во второй год
38. Отзывы о картофель Романо. История происхождения Романо
39. Весенние работы на винограднике: что нужно знать для успешного урожая
40. На участке электрический столб: все, что нужно знать о проведении электричества
41. Томат Ажур f1 семена. Томат Ажур F1: описание
42. Вкусный базилик: 7 простых рецептов для домашнего стола
43. Мексидол инструкция по применению. Способ применения и дозы
44. Размножение ремонтантной малины черенками осенью и весной: основные принципы и приемы
45. Сушеные яблоки в духовке в домашних условиях. Как сушить яблоки в газовой духовке
46. Как избавиться от капустницы и её гусениц. Какие гусеницы едят капусту?
47. Квашеная капуста с цельными яблоками к Новому году. Квашеная капуста с яблоками
48. Квашеная капуста с яблоками целиком и без рассола. Рецепт классический, часть теоретическая: квасим капусту с яблоками без ошибок
49. Как хранить картошку в квартире и погребе. Создаем условия
50. Воспитание уникальных томатов с помощью семян Седек Томат хурма