Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Система в общем состоянии

Что делать при «несварении желудка»? Важным этапом лечения является диета. Из рациона необходимо исключить те продукты, которые ухудшают пищеварение. К ним относятся2:

Питание при «несварении желудка» должно быть по возможности сбалансированным. Не забывайте есть достаточно сезонных овощей и фруктов. Плотные приемы пищи на ночь стоит полностью исключить. Обязательно должен быть полноценный завтрак.

Пищу рекомендуется тщательно пережевывать. Откажитесь от привычки обедать на скорую руку, есть перед ноутбуком или телевизором. Не допускайте длительных перерывов между едой: возросший аппетит грозит обернуться перееданием. Питание должно быть дробным, до 5-6 приемов пищи, включая перекусы.

Последние обновления на сайте:

1. Аммиак - ваш секрет пышного лука и чеснока!
2. Всем привет! Баня - это наша страсть, но вот таскаться по гостям как-то уже надоело.
3. Наш проект стартовал как задумка создать компактную беседку для отдыха.
4. Комнатные растения - фильтры воздуха.
5. Вкусная и крупная малина - весеннее удобрение.
6. Секреты успешного выращивания пекинской капусты.
7. Из косточки финика возможно вырастить финиковую пальму.
8. Нежный салат на праздничный стол.
9. Отличные пучковые сорта огурцов:
10. В копилку дачных полезностей.
11. Гриль - домик на даче под камышовой кровлей.
12. Этот лист - невероятно мощное средство от высокого давления, сахара в крови, кашля, отёков и лишнего веса!
13. Дачная банька хороша.
14. Моя дача - банька, белые растут прямо на участке, альпийская Горка, пруд.
15. 4 цветка, которые соит сеять на расаду уже в январе.
16. Картошка фри в духовке.
17. Построил своими руками беседку для бесед.
18. Делали на заказ - беседка и терраса в едином стиле.
19. Маринованные шампиньоны. Автор Chef.
20. Желе из калины.
21. Сделали баньку для себя.
22. Расскажите о Мамаевом Кургане и его значении для города
23. Обрезка молодого куста винограда для здоровья и плодородия
24. Сколько стоит монолитная плита за м: полный обзор цен под ключ
25. Как залить плиту на ленточный фундамент: пошаговая инструкция
26. Какие лучшие парки в Тольятти для летнего отдыха
27. Какие уникальные природные объекты находятся в окрестностях Стерлитамака
28. Как Москва развивалась с течения времени
29. Какие уникальные библиотеки есть в Иркутске
30. Полное руководство по подготовке винограда к зиме осенью
31. Какие исторические памятники Ставрополя имеют особое значение
32. Уход за виноградом осенью: подготовка к зиме в октябре
33. Полезные свойства шиповника: как использовать собранные ягоды
34. Сценическое обаяние: Как оркестр CAGMO покоряет зрителей
35. Полезные советы: как правильно хранить тыквы в домашних условиях
36. ТОП-5 способов сушить яблоки: простые и эффективные методы
37. Зимнее хранение урожая: как это сделать самостоятельно
38. Сохраняйте фрукты на зиму: как правильно сушить яблоки и груши в электросушилке
39. Заморозка или холодильник? Как правильно хранить яблоки
40. Просто и эффективно: сохранить яблоки до зимы
41. Как правильно хранить яблоки до следующего сезона
42. Описание и характеристики сорта томатов хурма. Описание и характеристика сорта
43. Как правильно ухаживать за виноградом в течение года
44. Как правильно планировать сезонные работы на винограднике
45. Июньский уход за виноградом: основные правила и советы
46. Как правильно копать грядки. Начало подготовительных работ
47. Самый простой способ сушки фруктов. Сушим фрукты и овощи. Как это делать правильно? Основные моменты
48. Как выбрать хороший мотоблок для дачи и огорода. Лучшие мотоблоки для дачи
49. Как бороться с капустными гусеницами. Чем и как обрабатывать капусту от гусениц?
50. Чем обработать растущую капусту. Борьба с вредителями капусты