Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Система в общем состоянии

Что делать при «несварении желудка»? Важным этапом лечения является диета. Из рациона необходимо исключить те продукты, которые ухудшают пищеварение. К ним относятся2:

Питание при «несварении желудка» должно быть по возможности сбалансированным. Не забывайте есть достаточно сезонных овощей и фруктов. Плотные приемы пищи на ночь стоит полностью исключить. Обязательно должен быть полноценный завтрак.

Пищу рекомендуется тщательно пережевывать. Откажитесь от привычки обедать на скорую руку, есть перед ноутбуком или телевизором. Не допускайте длительных перерывов между едой: возросший аппетит грозит обернуться перееданием. Питание должно быть дробным, до 5-6 приемов пищи, включая перекусы.

Последние обновления на сайте:

1. Своими руками сделал из фанеры кухню на даче.
2. И у меня теперь есть банька - сделал своими руками.
3. Напиток для исцеления печение!
4. На трассе под тобольском жил пёс, который ждал там погибшего хозяина 13 лет.
5. Отличная банька на крайнем севере.
6. Ленивые пирожки. Автор Dani_Gotovit.
7. Перчики на зиму за 15 минут - сохраняйте рецепт!
8. Хрустящие колечки и соус из кабачков.
9. Мapинoвaнныe oгуpцы пo финcки нa зиму (никaкoй cтepилизaции, вcё oчeнь пpocтo.
10. Обшил и утеплил наш дачный домик.
11. Кабачки, которые покорят своим вкусом -.
12. Обрезка винограда летом: полное руководство для начинающих
13. Добрый день! Может подскажете, что может быть?
14. Сырая или вареная свекла: какая полезнее
15. Полное руководство: когда лучше пересаживать виноград на новое место
16. Когда лучше пересаживать виноград: советы для начинающих
17. Подготовка черенков к прививке: основные этапы и правила
18. Как правильно привить яблоню на дичку: советы для начинающих
19. Headlines:
20. Весенняя заготовка черенков для прививки плодовых: основные этапы и советы
21. Как правильно сушить шиповник в квартире: простая инструкция
22. Как сушить шиповник в домашних условиях на зиму
23. Срок годности и хранения тыквы: полное руководство
24. Сушка яблок в домашних условиях: простой способ без духовки и электросушилки
25. Как правильно хранить свеклу и морковь, чтобы они не потеряли свои вкусовые качества
26. Сушь свои овощи и фрукты с помощью этих 25 полезных советов и рецептов
27. Продукты для крепкого мужского здоровья: что вы должны знать
28. Осеннее удобрение для груши: как выбрать лучшее
29. Описание и характеристики сорта томатов хурма. Описание и характеристика сорта
30. Весенние работы на винограднике: что нужно знать для успешного урожая
31. Чеснок и лимон от холестерина. Состав чеснока и полезные свойства
32. От весны до осени: как работает виноградник
33. Народные рецепты очищения сосудов лимоном и чесноком. Рецепты
34. Мексидол инструкция по применению. Способ применения и дозы
35. Вода с лимоном и чесноком снижает уровень триглицеридов. Польза лимона с чесноком
36. Размножение ремонтантной малины черенками осенью и весной: основные принципы и приемы
37. Настойка восковой моли: новый подход к лечению
38. Настойка из личинок восковой моли: секреты создания и применения
39. Настойка восковой моли: загадочная и эффективная природная рецептура
40. Полезные свойства настойки восковой моли огневки: все, что нужно знать о ее полезных свойствах
41. Как правильно выбрать мотоблок для огорода. Как выбрать мотоблок?
42. Рейтинг легких мотоблоков 2023 года. Лучшие бензиновые мотоблоки
43. Очень вкусная квашеная капуста на зиму. Ингредиенты для «Самая простая и вкусная квашеная капуста»:
44. Потушила кабачок, а он горький. Почему кабачок горчит: причины и способы его безопасного употребления
45. Как и когда сажать войлочную вишню. Вишня войлочная –, как растёт и где, условия выращивания
46. Войлочная вишня посадка и уход. Добавление статьи в новую подборку
47. Осеннее подкормка груш: правила и рекомендации
48. Готовим груши на зиму: лучшие способы и рецепты
49. Шаг за шагом: как правильно посадить войлочную вишню для успешного приживания
50. Путешествие по 8 рецептам и советам для улучшения самочувствия