Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Система в общем состоянии

Что делать при «несварении желудка»? Важным этапом лечения является диета. Из рациона необходимо исключить те продукты, которые ухудшают пищеварение. К ним относятся2:

Питание при «несварении желудка» должно быть по возможности сбалансированным. Не забывайте есть достаточно сезонных овощей и фруктов. Плотные приемы пищи на ночь стоит полностью исключить. Обязательно должен быть полноценный завтрак.

Пищу рекомендуется тщательно пережевывать. Откажитесь от привычки обедать на скорую руку, есть перед ноутбуком или телевизором. Не допускайте длительных перерывов между едой: возросший аппетит грозит обернуться перееданием. Питание должно быть дробным, до 5-6 приемов пищи, включая перекусы.

Последние обновления на сайте:

1. Откройте для себя целебную силу базилика: 9 удивительных свойств.
2. Глубина посадки - это тот невидимый фактор, который решает, будет у тебя скромный результат или по-настоящему мощный урожай.
3. Дачные помощники. Забудьте о дорогих покупках для рассады - ваши кухонные запасы могут стать лучшими помощниками.
4. Возможно, и вам окажется полезным этот метод.
5. Берёзовый дёготь: эффективные способы применения в саду.
6. Куркума - это гораздо больше, чем просто специя, придающая плову яркий оттенок.
7. Caлaт из кaбaчкoв "Тaтapcкaя Пecня" нa зиму.
8. Что ждет мир 6 ноября 2025 года? Прогнозы и ожидания
9. Монолитная фундаментная плита 10х10: Надежная основа для вашего строительства
10. Преимущества железобетонной монолитной фундаментной плиты: надежность и долговечность
11. Как правильно класть плиты перекрытия на фундамент: основы технологии
12. Какие основные достопримечательности Санкт-Петербурга рекомендуют посетить туристам
13. Сырая или вареная свекла: какая полезнее
14. Как развивалась промышленность Северодвинска с момента его основания
15. Свекла на ночь: польза и вред для вашего здоровья
16. Какие исторические события наиболее важны для понимания истории Москвы
17. Весна или осень: когда лучше пересаживать виноград
18. Как правильно хранить черенки для прививки: советы и рекомендации
19. Как правильно привить яблоню весной: пошаговое руководство для начинающих
20. Чем обработать виноград перед укрытием на зиму: советы садоводам
21. Уход за виноградом осенью: подготовка к зиме в октябре
22. Сушим шиповник дома: в духовке и без
23. Как Чиж & Co Самара стал символом самарской музыки
24. Какие культурные мероприятия и фестивали проводятся в Таганроге
25. Как я сушу яблоки на зиму: простой способ сохранить витамины
26. Время сушки яблок и груш в электросушилке: все, что нужно знать
27. Вкусный и полезный: рецепт сушки яблок с корицей
28. Оркестр CAGMO Санкт-Петербург: концерты и гастроли
29. Простые способы сушки яблок в домашних условиях
30. Холодильник для яблок: за или против
31. Зимние яблоки: проверенные способы сохранения
32. Хранение яблок на зиму: основные принципы и подходы
33. Просто и эффективно: секреты долговременного хранения яблок
34. Рецепты для мужчин, которые хотят быть сильнее в постели
35. Календарь работ по уходу за виноградом: весенние мероприятия
36. Подготовка виноградника к весеннему сезону: основные работы и рекомендации
37. Отзывы о картофель Романо. История происхождения Романо
38. Груша осенью: лучшие удобрения для роста и урожая
39. Томат Ажур f1 семена. Томат Ажур F1: описание
40. Борная кислота + Прокаин. Фармакологические свойства
41. Вкусный и полезный рецепт: Щи из молодой капусты с красной фасолью
42. Описание и характеристика сорта томата хурма. Характеристики и описание сорта
43. Настойка восковой моли: загадочная и эффективная природная рецептура
44. Строительство мини сахарного завода: подробный инструктаж
45. Какой мотоблок лучше выбрать для дачи. От чего зависят возможности мотоблока
46. Чем обработать капусту от гусениц в августе без химии. Народные средства от гусениц на капусте
47. Как защитить капусту на грядках от гусениц. Способы борьбы
48. Гусеницы на капусте бывают разные. Описание вредителя
49. Настойка из пчелиной огневки: секреты приготовления и польза для здоровья
50. Капуста квашеная с яблоками на зиму. Способ квашения