Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Система в общем состоянии

Что делать при «несварении желудка»? Важным этапом лечения является диета. Из рациона необходимо исключить те продукты, которые ухудшают пищеварение. К ним относятся2:

Питание при «несварении желудка» должно быть по возможности сбалансированным. Не забывайте есть достаточно сезонных овощей и фруктов. Плотные приемы пищи на ночь стоит полностью исключить. Обязательно должен быть полноценный завтрак.

Пищу рекомендуется тщательно пережевывать. Откажитесь от привычки обедать на скорую руку, есть перед ноутбуком или телевизором. Не допускайте длительных перерывов между едой: возросший аппетит грозит обернуться перееданием. Питание должно быть дробным, до 5-6 приемов пищи, включая перекусы.

Последние обновления на сайте:

1. Обшил своими руками дом - делюсь результатом а.
2. Делали на заказ - беседка и терраса в едином стиле.
3. А вы ароматом сена … дышали.
4. Огурчики в аджике -.
5. Пошаговая схема осенней обрезки винограда для начинающих
6. Что ждет мир 6 ноября 2025 года? Прогнозы и ожидания
7. Сорта свеклы, которые идеально растут на Урале
8. Топ-10 самых вкусных сортов свеклы для 2025 года: обзор и рекомендации
9. Сорта свёклы для длительного хранения на зиму: выбор и особенности
10. Какие основные достопримечательности есть в Архангельске
11. Шаг за шагом: как правильно уложить плиту перекрытия на фундамент
12. Какие экскурсии в Ростове считаются лучшими
13. Осенью на постоянное место: когда пересаживать растения
14. Headlines:
15. Прививка плодовых деревьев весной: всё, что нужно знать
16. Прививка яблонь летом черенками: полное руководство для садоводов
17. Обрежьте виноград на зиму: как правильно подготовить кусты к холодам
18. Какие исторические события наиболее важны для истории Белгорода
19. Когда собирать и как правильно сушить шиповник: полезные советы и секреты
20. Какие лучшие варианты для активного отдыха в Новосибирске
21. Полезные советы: как правильно хранить тыквы в домашних условиях
22. Какие культурные мероприятия и фестивали проводятся в Таганроге
23. Как растянуть удовольствие от урожая на всю осень
24. Просто и эффективно: как хранить яблоки до весны
25. Зимние яблоки: как хранить их дома
26. Зимние яблоки: секреты долговременного хранения
27. Как сохранить яблоки и груши до весны: простые и эффективные методы
28. Полезные продукты для потенции: что есть и что нет
29. Улучшение сексуальной функции с помощью диеты: подход к лечению эректильной дисфункции
30. Быстрое повышение потенции у мужчин: самые эффективные продукты
31. Томаты гиганты устойчивые к фитофторе: что это и почему это важно
32. Картофель сорта Рамона и зимний лук. Картофель Родриго. Крупноплодный картофель «Родриго»: описание сорта, фото, характеристика
33. Основные характеристики томата Ажур описание сорта. Описание помидоров Ажур
34. Как правильно подкармливать свои плодовые деревья
35. Как использовать черенки для размножения ремонтантной малины
36. Весенние рекомендации по уходу за виноградником
37. Лимон с чесноком от холестерина. Воздействие на холестерин – обзор исследований
38. Как правильно копать яму лопатой. Как выкопать яму под столб
39. Чем обработать морковь перед закладкой на хранение. Способ №4. Хранение моркови в глине
40. Настойка восковой моли: новый подход к лечению
41. Особенности размножения ремонтантной малины весной. Корневыми отводками
42. Мыть или не мыть морковь перед хранением. Надо ли это делать после уборки урожая или нет?
43. Настойка пчелиной огневки: что это и как она может помочь вам
44. Картофель в квартире можно хранить всю зиму. Храним картофель всю зиму в квартире: способы, которые точно не подведут
45. Весенняя подкормка плодовых деревьев и кустарников: основные принципы и рекомендации
46. Как сажать войлочную вишню весной. Посадка войлочной вишни весной: основные моменты
47. Как вырастить войлочную вишню. Уход за войлочной вишней
48. Купить семена Помидоры Малиновое чудо 2 серии. Описание
49. Рыбья мука: новое слово в удобрениях для сада и огорода
50. Как правильно заморозить тушеную капусту: секреты хранения