Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Система в общем состоянии

Что делать при «несварении желудка»? Важным этапом лечения является диета. Из рациона необходимо исключить те продукты, которые ухудшают пищеварение. К ним относятся2:

Питание при «несварении желудка» должно быть по возможности сбалансированным. Не забывайте есть достаточно сезонных овощей и фруктов. Плотные приемы пищи на ночь стоит полностью исключить. Обязательно должен быть полноценный завтрак.

Пищу рекомендуется тщательно пережевывать. Откажитесь от привычки обедать на скорую руку, есть перед ноутбуком или телевизором. Не допускайте длительных перерывов между едой: возросший аппетит грозит обернуться перееданием. Питание должно быть дробным, до 5-6 приемов пищи, включая перекусы.

Последние обновления на сайте:

1. В копилку дачных полезностей.
2. Жаркое с рёбрышками.
3. Отличная банька на крайнем севере.
4. Секретный метод обрезки винограда: как добиться богатого урожая
5. Какие казино работают
6. Секреты выращивания свеклы: полное руководство для садоводов
7. Сорта свёклы для длительного хранения на зиму: выбор и особенности
8. Сколько стоит монолитная плита за м: полный обзор цен под ключ
9. Почему малоэтажные объекты на монолитной плите — идеальный выбор для современного строительства
10. Какие интересные факты о московском метро
11. Headlines:
12. Как правильно пересадить взрослый куст на другое место: основные правила
13. Весна или осень: когда лучше пересаживать виноград
14. Осенняя пересадка винограда: главные секреты и правила
15. Какие современные спортивные объекты есть в Набережных Челнах
16. Какие исторические памятники Ставрополя имеют особое значение
17. Как сушить шиповник в духовке: простая инструкция
18. Полезные советы: как правильно хранить шиповник на зиму
19. Как сохранить тыкву на полгода и больше: простые и эффективные способы
20. Сколько времени хранится порезанная тыква: советы по сохранению
21. Какие культурные мероприятия и фестивали проводятся в Таганроге
22. Концерты Дидюли в Красноярске: история успеха
23. Проверенные способы сохранения яблок свежими на долгое время
24. Заголовок 1: Как правильно хранить яблоки в домашних условиях зимой
25. Как правильно питаться для поднятия потенции у мужчин
26. Продукты питания для мужчин: как улучшить потенцию с помощью диеты
27. Уход за виноградом в июле: основные правила и советы
28. Описание и характеристики сорта томатов хурма. Описание и характеристика сорта
29. Основные характеристики томата Ажур описание сорта. Описание помидоров Ажур
30. Как правильно планировать сезонные работы на винограднике
31. Чистка сосудов народными средствами. Необходимость диеты
32. Народные рецепты очищения сосудов лимоном и чесноком. Рецепты
33. Мексидол инструкция по применению. Способ применения и дозы
34. Подкормка саженцев плодовых деревьев: основные принципы и рекомендации
35. Как правильно копать яму лопатой. Как выкопать яму под столб
36. Как хранить морковь зимой 10+ способов в домашних условиях. Как правильно хранить морковь в подвале
37. Размножение черной смородины черенками летом. Размножение смородины зелеными черенками
38. Как выбрать хороший мотоблок для дачи и огорода. Лучшие мотоблоки для дачи
39. Как выбрать лучший мотоблок.
40. Рейтинг ТОП-10 лучших мотоблоков 2023 года.
41. Чем обработать капусту от вредителей Гусеницы.. Инсектициды
42. Настойка восковой моли: применение в медицине
43. Как хранить картошку в квартире летом и зимой. Хранение картофеля в домашних условиях
44. Как вырастить войлочную вишню. Уход за войлочной вишней
45. Эффективное сушнение яблок в электродуховке с вентиляцией: основные принципы и рекомендации
46. 15 сортов томатов золотое Малиновое чудо. Описание комплекта семян «Малиновое чудо»
47. Лучший помидор из серии. Отличия сортов томатов
48. Гастрономическое исследование: особенности блюд с базиликом и орегано
49. Уникальные особенности семян СеДек Томат ажур f1
50. Сезон переработки сахарной свеклы близится к завершению: что следует ожидать