Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Система в общем состоянии

Что делать при «несварении желудка»? Важным этапом лечения является диета. Из рациона необходимо исключить те продукты, которые ухудшают пищеварение. К ним относятся2:

Питание при «несварении желудка» должно быть по возможности сбалансированным. Не забывайте есть достаточно сезонных овощей и фруктов. Плотные приемы пищи на ночь стоит полностью исключить. Обязательно должен быть полноценный завтрак.

Пищу рекомендуется тщательно пережевывать. Откажитесь от привычки обедать на скорую руку, есть перед ноутбуком или телевизором. Не допускайте длительных перерывов между едой: возросший аппетит грозит обернуться перееданием. Питание должно быть дробным, до 5-6 приемов пищи, включая перекусы.

Последние обновления на сайте:

1. Небольшая металлическая печь идеально подходит для отопления загородного дома или мастерской.
2. Пруд на участке, сделанный своими руками.
3. И у меня теперь есть банька - сделал своими руками.
4. Подготовка винограда к зиме на Урале: советы и рекомендации
5. Особенности осенней обрезки винограда сорта Изабелла: полное руководство
6. Лучшие сорта свеклы для Урала: выбор для вашего сада
7. Фундамент для дома из жб панелей: выбор и строительство
8. Пошаговое руководство: как заготавливать и хранить черенки для весенней прививки яблонь
9. Прививка яблонь летом черенками: полное руководство для садоводов
10. Как правильно заготовить черенки яблони для прививки: Полное руководство
11. Что делать с виноградом после сбора: полезные советы
12. Важные советы по уходу за виноградом в августе и сентябре
13. Как сушить шиповник в духовке: простая инструкция
14. Когда собирать и как правильно сушить шиповник: полезные советы и секреты
15. Полезные свойства шиповника: как использовать собранные ягоды
16. Полезные советы: как правильно хранить шиповник на зиму
17. Сценическое обаяние: Как оркестр CAGMO покоряет зрителей
18. Как правильно хранить тыкву в доме: советы и рекомендации
19. Как я сушу яблоки на зиму: простой способ сохранить витамины
20. Зимнее хранение урожая: как это сделать самостоятельно
21. Время для выкапывания моркови: все, что нужно знать о правильном сборе и хранении
22. Сделать цукаты из яблок в домашней сушилке: простой рецепт
23. Способы сушки яблок: от традиционных до современных
24. Как правильно сушить яблоки на зиму: проверенные рецепты и советы
25. Как сохранить яблоки и груши до весны: простые и эффективные методы
26. Сильные мужчины: лучшие продукты для потенции
27. Продукты питания, которые могут улучшить потенцию у мужчин мгновенно
28. Подбор удобрений для груши: как получить богатый урожай
29. Томаты гиганты устойчивые к фитофторе: что это и почему это важно
30. Картофель сорта Рамона и зимний лук. Картофель Родриго. Крупноплодный картофель «Родриго»: описание сорта, фото, характеристика
31. Уход за виноградом в начале лета: основные этапы и рекомендации
32. Подготовка виноградника к уборке: последние десять дней июля 2024 года
33. Как очищать сосуды чесноком и лимоном. Польза лимона, чеснока и меда
34. Вкусный базилик: 7 простых рецептов для домашнего стола
35. Планируйте свою работу на винограднике в 2024 году с помощью этого календаря
36. ТОП-3 рецептов для эффективной очистки сосудов. Эффективные рецепты для очистки кровеносных сосудов
37. Копать или не копать. Тонкая грань между почвой и землей
38. Осеннее размножение черной смородины черенками. Преимущества и недостатки
39. Восхождение восковой моли: невероятная польза продуктов жизнедеятельности этого насекомого
40. На яблоне мох, что делать. Лечение
41. Полная подкормка груши: от А до Я
42. Почему горчат кабачки после жарки. Почему горчат кабачки, причины
43. Уборка и хранение моркови. Когда 100% можно уже
44. Размножение малины одревесневшими отпрысками: основные принципы и методы
45. Разрешение на строительство бани. Разрешение на строительство коммерческой бани
46. Как правильно использовать настойку восковой моли для достижения идеального блеска и защиты поверхности
47. Поддержание здоровья плодового сада: подкормка в конце лета
48. Удивительные животные: какие из них способны вырастить себе новое сердце
49. Польза и применение костной и рыбной муки в питании
50. Использование рыбной муки в огороде: секреты удобрения и защиты растений