Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Система в общем состоянии

Что делать при «несварении желудка»? Важным этапом лечения является диета. Из рациона необходимо исключить те продукты, которые ухудшают пищеварение. К ним относятся2:

Питание при «несварении желудка» должно быть по возможности сбалансированным. Не забывайте есть достаточно сезонных овощей и фруктов. Плотные приемы пищи на ночь стоит полностью исключить. Обязательно должен быть полноценный завтрак.

Пищу рекомендуется тщательно пережевывать. Откажитесь от привычки обедать на скорую руку, есть перед ноутбуком или телевизором. Не допускайте длительных перерывов между едой: возросший аппетит грозит обернуться перееданием. Питание должно быть дробным, до 5-6 приемов пищи, включая перекусы.

Последние обновления на сайте:

1. Богатый состав кофейной гущи, включающий азот, фосфор, калий и другие полезные микроэлементы, делает её прекрасным органическим удобрением.
2. В копилку дачных полезностей.
3. Дача купца Бугрова, 19 век, г. володарск, нижегородская обл.
4. Как сберечь урожай чеснока: надежный метод.
5. Соорудили погреб на даче.
6. Капуста провансаль - вкуснейший рецепт.
7. Томлёная курица. Автор Vkusnya_eda_Recepty.
8. Жаркое с рёбрышками.
9. Солёные грузди - как вкусно засолить.
10. Обшил и утеплил наш дачный домик.
11. Огурчики пикули. Автор Chef.
12. Какие музеи Ростова-на-Дону наиболее интересны для посетителей
13. Полное руководство по заливке монолитной плиты поверх свайного поля
14. Какие местные фестивали и традиции можно посмотреть или участвовать
15. Какие интересные факты о московском метро
16. Как современные высотки вписываются в исторический облик города
17. Как правильно пересадить куст винограда осенью: пошаговая инструкция
18. Пересаживаем виноград осенью: все за и против
19. Как правильно привить яблоню весной: пошаговое руководство для начинающих
20. Как высушить шиповник в духовке с конвекцией: простой и безопасный метод
21. Как сушить шиповник в духовке газовой плиты: простой способ сохранить витамины
22. Как сохранить тыкву на полгода и больше: простые и эффективные способы
23. Секреты долгого хранения тыквы: как сохранить урожай до весны
24. Сушка яблок в домашних условиях: простой способ без духовки и электросушилки
25. Зимнее хранение урожая: как это сделать самостоятельно
26. Секреты долговременного хранения моркови в песке
27. Способы сушки яблок: от традиционных до современных
28. Просто и эффективно: сохранить яблоки до зимы
29. Рецепты для мужчин, которые хотят быть сильнее в постели
30. Специальный календарь работ на винограднике: как грамотно планировать сезонные работы
31. На участке электрический столб: все, что нужно знать о проведении электричества
32. Сорт томатов Ажур F1. Описание и характеристика сорта
33. Томат Ажур f1 семена. Томат Ажур F1: описание
34. Аторвастатин инструкция по применению. Способ применения и дозы
35. Чеснок и лимон от холестерина. Состав чеснока и полезные свойства
36. Октябрьские работы в виноградниках: что нужно знать для успешного урожая
37. Лимон с чесноком от холестерина. Воздействие на холестерин – обзор исследований
38. Как правильно копать землю. Чудо-лопата «Крот»
39. Как правильно копать грядки. Начало подготовительных работ
40. Проектирование системы автоматического полива – последовательность, особенности и нюансы работы
41. Размножение ремонтантной малины черенками осенью.. Особенности ремонтантной малины:
42. Подкармливание груши и яблони: основные принципы и рекомендации
43. Как хранить морковь в холодильнике на зиму. Способы хранения моркови
44. Нужно ли мыть морковь перед закладкой.. С помощью вакуумной упаковки
45. Как выбрать хороший мотоблок для дачи и огорода. Лучшие мотоблоки для дачи
46. Как выбрать лучший мотоблок.
47. Народные средства от гусениц на капусте. Добавление статьи в новую подборку
48. Лучший помидор из серии. Отличия сортов томатов
49. Прогнозы и тенденции: что ожидать от рынка сахара в 2022 году
50. Секреты приготовления вкусной кабачковой икры