Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Система в общем состоянии

Что делать при «несварении желудка»? Важным этапом лечения является диета. Из рациона необходимо исключить те продукты, которые ухудшают пищеварение. К ним относятся2:

Питание при «несварении желудка» должно быть по возможности сбалансированным. Не забывайте есть достаточно сезонных овощей и фруктов. Плотные приемы пищи на ночь стоит полностью исключить. Обязательно должен быть полноценный завтрак.

Пищу рекомендуется тщательно пережевывать. Откажитесь от привычки обедать на скорую руку, есть перед ноутбуком или телевизором. Не допускайте длительных перерывов между едой: возросший аппетит грозит обернуться перееданием. Питание должно быть дробным, до 5-6 приемов пищи, включая перекусы.

Последние обновления на сайте:

1. Мы приобрели участок в 350 квадратных метров с крошечным, ветхим строением, напоминающим скворечник.
2. Спасли песика, упaвшего в ледяную рeку!
3. Беседка своими руками их того, что было в наличии.
4. Забор из камня своими руками.
5. Сделал на участке своими руками вот такую весёлую площадку для сына.
6. Огурчики пикули. Автор Chef.
7. Как вырастить виноград Изабелла на даче: полное руководство для начинающих
8. Советы по обрезке разросшегося винограда изабелла
9. Осенняя обрезка винограда Изабелла: секреты здоровья и плодородия
10. Стоимость фундамента монолитная плита: полное руководство
11. Железобетонная плита под фундамент: все, что нужно знать о современном строительстве
12. Какие необычные рекорды связаны с городом
13. Какие из достопримечательностей города связаны с его основанием
14. Когда можно пересаживать виноград: советы по правильному времени
15. Можно ли пересадить виноград летом: советы специалистов
16. Headlines:
17. Когда была основана Москва и кем
18. Подготовка черенков к прививке: основные этапы и правила
19. - Какие музеи Москвы считаются обязательными для посещения
20. Можно ли кататься на лодках по реке Упе
21. Какие современные музеи есть в Ижевске и что в них можно увидеть
22. Можно ли высушить шиповник в микроволновке: советы и рекомендации
23. Как сушить плоды шиповника: пошаговая инструкция
24. Сколько времени хранится порезанная тыква: советы по сохранению
25. Просто и эффективно: сохранение моркови на грядке до весны
26. Проверенный способ: как правильно хранить морковь зимой
27. Просто и эффективно: сохранение яблок свежими до весны
28. Продукты для усиления потенции: что вы должны знать
29. Томат малиновое чудо: отзывы и впечатления
30. Весенние работы на винограднике: что нужно знать для успешного урожая
31. Подготовка виноградника к уборке: последние десять дней июля 2024 года
32. Как правильно планировать сезонные работы на винограднике
33. Как выращивать капусту в августе и сентябре
34. Как пользоваться лопатой и правильно выкопать яму. Виды инструментов для копания своими руками
35. Подготовка моркови к хранению на зиму. Подготовка
36. Храните морковь вымытой и чищенной. В погребе 
37. Настойка пчелиной огневки: что это и как она может помочь вам
38. Как избавить от гусеницы на капусте народными средствами. 5 народных способов обработать капусту от гусениц
39. Разрешение на строительство бани. Разрешение на строительство коммерческой бани
40. Как правильно использовать восковую моль для очистки и защиты поверхностей
41. Картофель в квартире можно хранить всю зиму. Храним картофель всю зиму в квартире: способы, которые точно не подведут
42. Лечение настойкой восковой моли: эффективность и применение
43. Весенняя подкормка плодовых деревьев и кустарников: основные принципы и рекомендации
44. Правила посадки войлочной вишни. Посадка войлочной вишни
45. Вино из винограда своими руками. Домашнее вино из винограда: пошаговый рецепт с фото
46. Поддержание здоровья плодового сада: подкормка в конце лета
47. Подкармливание яблони и груши: лучшие удобрения и их правильное использование
48. Купить семена Помидоры Малиновое чудо 3 серии. %2023 Томат Малиновое чудо 3 серия (комплект 5 сортов)
49. Воспитание уникальных томатов с помощью семян Седек Томат хурма
50. Необычное сочетание вкусов: рецепты щи из красной капусты