Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Система в общем состоянии

Что делать при «несварении желудка»? Важным этапом лечения является диета. Из рациона необходимо исключить те продукты, которые ухудшают пищеварение. К ним относятся2:

Питание при «несварении желудка» должно быть по возможности сбалансированным. Не забывайте есть достаточно сезонных овощей и фруктов. Плотные приемы пищи на ночь стоит полностью исключить. Обязательно должен быть полноценный завтрак.

Пищу рекомендуется тщательно пережевывать. Откажитесь от привычки обедать на скорую руку, есть перед ноутбуком или телевизором. Не допускайте длительных перерывов между едой: возросший аппетит грозит обернуться перееданием. Питание должно быть дробным, до 5-6 приемов пищи, включая перекусы.

Последние обновления на сайте:

1. Рекомендации для получения богатого урожая лука:
2. Попробуйте меновазин - мощное лекарство, но в аптеке вам о нем не расскажут!
3. Картошка фри в духовке.
4. Своими руками построил помпейскую печь на даче.
5. Дачникам в помощь классная идея - шпалера, которая принимает любую форму.
6. Построили тепличку. Когда у человека золотые руки.
7. Сажаем виноград с нуля: пошаговое руководство для начинающих
8. Секреты обрезки винограда на Урале: советы опытных виноградарей
9. Как вырастить виноград Изабелла на даче: полное руководство для начинающих
10. Где можно найти скрытые или менее известные достопримечательности в Москве
11. Обрезка винограда на зиму: нужно ли это и как правильно сделать
12. Обрезка молодого куста винограда для здоровья и плодородия
13. Что происходит, если неправильно обрезать виноград? Последствия для растения
14. Особенности выращивания винограда Изабелла: полное руководство
15. Какие казино работают
16. Какие основные достопримечательности есть в Архангельске
17. Кому нельзя есть свеклу: противопоказания и ограничения
18. Какие менее известные достопримечательности можно посетить в Москве
19. Как Санкт-Петербург был построен на воде
20. Как правильно пересадить 3-4 летний куст винограда: полезные советы
21. Как выбрать черенки для прививки яблони: советы начинающим
22. Как правильно привить яблоню: основные правила и советы
23. Как правильно готовить черенки для весенней прививки: пошаговая инструкция
24. Как правильно заготовить черенки яблони для весенней прививки
25. Как правильно привить яблоню весной: пошаговое руководство для начинающих
26. Какие исторические памятники Ставрополя имеют особое значение
27. Какие спортивные сооружения и стадионы есть в Екатеринбурге
28. Просто и эффективно: мой подход к хранению моркови
29. Стратегия выживания: почему выбрасывание половиной моркови может быть ключом к успеху
30. Защитите свой урожай: советы по хранению моркови в овощехранилище
31. Слишком много яблок? Здесь 3 способа, как их использовать
32. Сделай свою электросушилку для сушки фруктов
33. Просто и эффективно: как хранить яблоки зимой в домашних условиях
34. Холодильник для хранения яблок: миф или реальность
35. Проверенные способы сохранения яблок свежими зимой
36. Быстрое повышение потенции у мужчин: самые эффективные продукты
37. Способы ухода за виноградом в летнее время года
38. Схема обработки и ПОДКОРМКИ винограда: основные принципы и технологии
39. Виноград Изабелла, как за ним ухаживать. История появления
40. Сэкономьте сезонное яблоко: простой способ сушки в домашней духовой камере
41. Борная кислота + Прокаин. Фармакологические свойства
42. Копаем огород 3 разными способами
43. Морковь мытая Сроки хранения. Подготовка к длительному хранению
44. Лучшие средства от гусениц на капусте в июле. Причины и признаки появления
45. Как избавиться от капустницы и её гусениц. Какие гусеницы едят капусту?
46. 8 рецептов квашеной капусты в банке.. Квашеная капуста в банке на зиму - 6 домашних вкусных рецептов
47. Воспользуйтесь настойками восковой моли для улучшения своего здоровья
48. Осеннее подкормка груш: правила и рекомендации
49. Все о сорте томатов Таня: особенности выращивания и ухода
50. Необычное сочетание вкусов: как приготовить квашеную капусту с яблоком и клюквой