Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Система в общем состоянии

Что делать при «несварении желудка»? Важным этапом лечения является диета. Из рациона необходимо исключить те продукты, которые ухудшают пищеварение. К ним относятся2:

Питание при «несварении желудка» должно быть по возможности сбалансированным. Не забывайте есть достаточно сезонных овощей и фруктов. Плотные приемы пищи на ночь стоит полностью исключить. Обязательно должен быть полноценный завтрак.

Пищу рекомендуется тщательно пережевывать. Откажитесь от привычки обедать на скорую руку, есть перед ноутбуком или телевизором. Не допускайте длительных перерывов между едой: возросший аппетит грозит обернуться перееданием. Питание должно быть дробным, до 5-6 приемов пищи, включая перекусы.

Последние обновления на сайте:

1. Я xoчу вepнутьcя в дeтcтвo:
2. Орешки - рецепт из детства.
3. Моя мама давно зимний сад хотела.
4. Делали на заказ - беседка и терраса в едином стиле.
5. Тыквенный пирог. Ингредиенты:
6. Вот такую беседку сделал муж.
7. Борщевая заправка на зиму.
8. Узнайте, какие сорта свеклы будут самыми популярными в 2025 году
9. Преимущества использования ЖБ плит на забивных сваях
10. Полный гид по выбору: Самый лучший и самый дешевый фундамент для вашего дома
11. Какие интересные факты о московском метро
12. Какие театры и культурные учреждения есть во Владивостоке
13. Сырая или вареная свекла: какая полезнее
14. Можно ли есть сырую свеклу: правда или миф
15. Как правильно пересадить взрослый куст на другое место: основные правила
16. Весна или осень: когда лучше пересаживать виноград
17. Осенняя пересадка винограда: когда и как правильно сажать
18. Как Москва развивалась с течения времени
19. Пошаговое руководство: как заготавливать и хранить черенки для весенней прививки яблонь
20. Какие современные спортивные объекты есть в Набережных Челнах
21. Как правильно привить яблоню: пошаговая инструкция
22. Мастерство прививки: как успешно привить плодовые деревья
23. Секреты осеннего ухода за виноградом: как подготовить растение к зиме
24. Что делать с виноградом в сентябре: полезные советы для взрослых
25. Мой виноград в октябре: как сохранить урожай
26. Когда собирать шиповник на сушку: полезные советы и рекомендации
27. Как сохранить тыкву на полгода и больше: простые и эффективные способы
28. Зимняя морковь: простой способ сохранить ее на долгое время
29. Как правильно хранить морковь в течение зимы без потерь
30. Заморозка моркови: как это сделать правильно
31. Способы сушки яблок: от традиционных до современных
32. Электрическая сушилка для яблок: простой способ сохранения фруктов
33. Просто и эффективно: как хранить яблоки зимой в домашних условиях
34. Хранение яблок зимой: проверенные методы и рекомендации
35. Просто и эффективно: сохраним яблоки и груши до зимы
36. Рецепты для мужчин, которые хотят быть сильнее в постели
37. Сильные мужчины начинают с питания: 6 продуктов для поддержания мужской потенции
38. Схема обработки и ПОДКОРМКИ винограда: основные принципы и технологии
39. Подбор удобрений для груши: как получить богатый урожай
40. Различия между ремантантной и обычной малиной: как отличить одну от другой
41. Описание и характеристика сорта томата хурма. Характеристики и описание сорта
42. Размножение малины одревесневшими отпрысками: основные принципы и методы
43. Урожайные секреты: как правильно посадить грушу в 2021 году
44. Настойка восковой моли: применение в медицине
45. Защита растений от холода: как подготовить свой сад к зиме
46. Где хранить картошку если нет погреба. Как хранить картошку, если нет погреба
47. Купить семена Помидоры Малиновое чудо Новое. Томат Малиновое чудо Новое (Сады России)
48. Как повысить урожайность винограда в августе и сентябре
49. Как избежать проблем с мочеполовой системой: 9 эффективных методов профилактики
50. Как рыбная мука повышает урожайность томатов: секреты успешного удобрения