Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Система в общем состоянии

Что делать при «несварении желудка»? Важным этапом лечения является диета. Из рациона необходимо исключить те продукты, которые ухудшают пищеварение. К ним относятся2:

Питание при «несварении желудка» должно быть по возможности сбалансированным. Не забывайте есть достаточно сезонных овощей и фруктов. Плотные приемы пищи на ночь стоит полностью исключить. Обязательно должен быть полноценный завтрак.

Пищу рекомендуется тщательно пережевывать. Откажитесь от привычки обедать на скорую руку, есть перед ноутбуком или телевизором. Не допускайте длительных перерывов между едой: возросший аппетит грозит обернуться перееданием. Питание должно быть дробным, до 5-6 приемов пищи, включая перекусы.

Последние обновления на сайте:

1. Сколько времени хранить соленья?
2. Салат с куриной печенью.
3. Помню, приезжаешь из города в деревню к бабушке.
4. Капуста провансаль - вкуснейший рецепт.
5. Красивейшая замена петунии -.
6. Обалденный пирог "Шарлотка С Капустой" -.
7. Сейчас бы хоть на чуть-чуть вернуться в детство, проснуться утром у бабушки в деревне.
8. Осенняя обрезка технического винограда изабелла: советы и рекомендации
9. Обрезка винограда летом: полное руководство для начинающих
10. Дома на фундаменте из железобетонных плит: особенности строительства и эксплуатации
11. Какие интересные факты о московском метро
12. Возведение фундамента из плит перекрытия: основы и особенности
13. Как правильно пересадить взрослый куст на другое место: основные правила
14. Как современные высотки вписываются в исторический облик города
15. Как Санкт-Петербург был построен на воде
16. Почему октябрь – лучшее время для пересадки винограда
17. Когда была основана Москва и кем
18. Подготовка черенков к прививке: основные этапы и правила
19. Какие прогулочные маршруты рекомендуют в Томске
20. Какие современные события формируют культурную жизнь Абакана
21. Прививка яблони пошагово: руководство для начинающих
22. Секреты обрезки винограда: как обеспечить щедрый урожай каждый год
23. Шиповник как в больнице: секреты здоровья в каждом бутоне
24. Сколько времени тыква сохраняет свежесть при комнатной температуре
25. Как я сушу яблоки на зиму: простой способ сохранить витамины
26. Какие легенды и мифы связаны с историей города
27. Время для выкапывания моркови: все, что нужно знать о правильном сборе и хранении
28. Красноярский голос Ларисы Долиной
29. Просто и эффективно: сохранить яблоки до зимы
30. Просто и эффективно: секреты долговременного хранения яблок
31. Простой способ сохранения яблок до зимы
32. Готовьтесь к сезону: календарь виноградаря на год в таблице
33. Строительство дома с нуля: все, что вам нужно знать
34. Мексидол инструкция по применению. Способ применения и дозы
35. Основные принципы для поддержания мужского здоровья: 6 важных правил
36. Заточка лопаты и как правильно копать лопатой. Как правильно заточить лопату
37. Почему горчат кабачки после жарки. Почему горчат кабачки, причины
38. Обработка капусты от гусениц. Народные средства от гусениц на капусте
39. Чем обработать капусту от гусениц народными средствами. Чем полить или опрыскать?
40. Чем обработать капусту от вредителей Гусеницы.. Инсектициды
41. Квашеная капуста с яблоками целиком и без рассола. Рецепт классический, часть теоретическая: квасим капусту с яблоками без ошибок
42. Варианты хранения картофеля в доме. Добавление статьи в новую подборку
43. Где хранить картошку в квартире. Необходимые условия
44. Как хранить картошку в погребе или квартире.. Спосо. Хранение картофеля в погребе
45. Лучший помидор из серии. Отличия сортов томатов
46. Гастрономическое исследование: особенности блюд с базиликом и орегано
47. Изучаем причины эректильной дисфункции у мужчин старше 50 лет
48. Отзывы клиентов о пользе и эффективности настойки чеснока с лимоном
49. Как использовать рыбную муку в качестве удобрения: секреты и рекомендации
50. Как рыбная мука повышает урожайность томатов: секреты успешного удобрения