Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Система в общем состоянии

Что делать при «несварении желудка»? Важным этапом лечения является диета. Из рациона необходимо исключить те продукты, которые ухудшают пищеварение. К ним относятся2:

Питание при «несварении желудка» должно быть по возможности сбалансированным. Не забывайте есть достаточно сезонных овощей и фруктов. Плотные приемы пищи на ночь стоит полностью исключить. Обязательно должен быть полноценный завтрак.

Пищу рекомендуется тщательно пережевывать. Откажитесь от привычки обедать на скорую руку, есть перед ноутбуком или телевизором. Не допускайте длительных перерывов между едой: возросший аппетит грозит обернуться перееданием. Питание должно быть дробным, до 5-6 приемов пищи, включая перекусы.

Последние обновления на сайте:

1. Топ 5 сортов томатов для вашего огорода.
2. Как вырастить вкусную жимолость.
3. Каждый лоток - ваш персональный мини - парник бесплатно.
4. Мы укрепляем корневую систему рассады перца для будущего урожая.
5. Летний сезон требует основательной подготовки, и обустройство бассейна на даче своими руками - отличное решение.
6. Штамбовые сорта томатов - настоящий подарок для тех, кто ценит свое время или занят на работе, но мечтает о собственном урожае.
7. Как мы высокие грядки делаем.
8. Несколько советов по выращиванию томатов.
9. Ранняя посадка рассады - не гарантия богатого урожая.
10. Вот почему можно и нужно употреблять сырую тыкву!
11. Вкуснейшие оладушки. Таких вы еще точно не пробовали!
12. Построил дачный дом своими руками, только крышу строили нанятые рабочие.
13. Где этa улица?
14. Обалденный пирог "Шарлотка С Капустой" -.
15. Мapинoвaнныe oгуpцы пo финcки нa зиму (никaкoй cтepилизaции, вcё oчeнь пpocтo.
16. Вяленые помидоры - настоящий испанский деликатес, который легко приготовить дома.
17. Построили пару лет назад бассейн на даче, о котором давно мечтали.
18. Осенний уход за виноградом на Урале: как подготовить лозу к зиме
19. Обрезка винограда на зиму: нужно ли это и как правильно сделать
20. Расскажите о Мамаевом Кургане и его значении для города
21. Стоимость фундамента монолитная плита: полное руководство
22. Монолитная плита на ленточный фундамент: особенности и преимущества
23. Какие менее известные достопримечательности можно посетить в Москве
24. Секреты варёной свёклы: почему она полезнее других овощей
25. Осенняя пересадка взрослого винограда: основные правила и советы
26. Какие исторические события оказали наибольшее влияние на развитие Рязани
27. Весенняя заготовка черенков для прививки плодовых: основные этапы и советы
28. Как перепривить плодовые деревья весной: пошаговая инструкция
29. Весенняя прививка яблони: пошаговая инструкция для начинающих
30. Как привить яблоню весной: пошаговая инструкция
31. Мастерство прививки: как успешно привить плодовые деревья
32. Обрезка винограда осенью для новичков: полное руководство
33. Какие исторические события наиболее важны для истории Белгорода
34. Как я правильно и эффективно готовлю виноград к зиме: Пошаговое руководство
35. Осенняя обрезка винограда: раскрытие секретов
36. Просто и эффективно: сохранение моркови на грядке до весны
37. Засушивание яблок: простой способ сохранить фрукты на зиму
38. Продолжительное хранение яблок: 5 лучших способов для долгой зимы
39. Вечная свежесть: секреты долгосрочного хранения яблок
40. Как правильно хранить яблоки зимой в квартире
41. Продолжительное хранение яблок: секреты долговременного сохранения
42. Простой способ сохранения яблок до зимы
43. Схема обработки и ПОДКОРМКИ винограда: основные принципы и технологии
44. Картофель рамона описание сорта. Описание сорта
45. Домашняя настойка из чеснока с лимоном на водке. Лекарственная настойка с лимоном и чесноком
46. Вкусный и полезный рецепт: Щи из молодой капусты с красной фасолью
47. Осеннее размножение черной смородины черенками. Преимущества и недостатки
48. Рейтинг тяжелых мотоблоков 2023 года. Как составлялся рейтинг лучших мотоблоков
49. ТОП-10 лучших мотоблоков по цене.
50. Чем полить капусту от зеленых гусениц. Капустная белянка – основной вредитель капусты