Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Система в общем состоянии

Что делать при «несварении желудка»? Важным этапом лечения является диета. Из рациона необходимо исключить те продукты, которые ухудшают пищеварение. К ним относятся2:

Питание при «несварении желудка» должно быть по возможности сбалансированным. Не забывайте есть достаточно сезонных овощей и фруктов. Плотные приемы пищи на ночь стоит полностью исключить. Обязательно должен быть полноценный завтрак.

Пищу рекомендуется тщательно пережевывать. Откажитесь от привычки обедать на скорую руку, есть перед ноутбуком или телевизором. Не допускайте длительных перерывов между едой: возросший аппетит грозит обернуться перееданием. Питание должно быть дробным, до 5-6 приемов пищи, включая перекусы.

Последние обновления на сайте:

1. Легендарная кабачковая икра: воспоминания из детства в каждой банке!
2. Борная кислота - чудо - средство для шикарного урожая огурцов!
3. Почему желтеют листья огурцов?
4. Глубина посадки - это тот невидимый фактор, который решает, будет у тебя скромный результат или по-настоящему мощный урожай.
5. Для успешной борьбы с грызунами выбирайте кошек, чьи природные охотничьи задатки выражены наиболее ярко.
6. Оптимальное время для посева томатов в 2026 году: советы и личный опыт.
7. Когда не рекомендуется сажать и сеять - народные приметы для дачников.
8. Что произойдёт с организмом, если каждый день на протяжении недели съедать небольшую порцию семян подсолнечника.
9. Этот лист - невероятно мощное средство от высокого давления, сахара в крови, кашля, отёков и лишнего веса!
10. Анкл бенс - супер салат.
11. Обалденный пирог "Шарлотка С Капустой" -.
12. Тыква - кладезь здоровья!
13. Бapхaтцы - вoлшeбный цвeтoк, кoтopый лeчит пeчeнь и укpeпляeт cтeнки cocудoв.
14. Особенности осенней обрезки винограда сорта Изабелла: полное руководство
15. Как выбрать лучшие сорта свеклы: топ-10 рейтинг
16. Какие исторические личности связаны с Калининградом
17. Почему полезно есть сырую свёклу: её польза для здоровья
18. Какую свеклу полезнее есть: красную, белую или черную
19. Когда пересаживать виноград в 2025 году: оптимальные сроки и советы
20. Можно ли пересаживать виноград в конце октября
21. Когда пересаживать виноград на другое место: советы и рекомендации
22. Осенняя пересадка винограда: пошаговая инструкция
23. Как правильно хранить черенки для прививки: советы и рекомендации
24. Весенняя прививка деревьев: основы и секреты
25. Чем обработать виноград перед укрытием на зиму: советы садоводам
26. Какие современные музеи есть в Ижевске и что в них можно увидеть
27. Как сушить шиповник в домашних условиях: лучшие способы
28. Как сушить шиповник в духовке газовой плиты: простой способ сохранить витамины
29. Как долго сушить шиповник в духовке: полное руководство
30. Какие легенды и мифы связаны с историей города
31. Заморозка моркови: простой способ сохранения на зиму
32. Продолжительность хранения моркови в подвале зимой: основные рекомендации
33. Время сушки яблок и груш в электросушилке: все, что нужно знать
34. Простые шаги для сушки яблок в домашней сушилке для овощей
35. Как собрать и хранить яблоки на зиму: основные правила и советы
36. Проверенные способы сохранения яблок свежими зимой
37. Заголовок 1: Как правильно хранить яблоки в домашних условиях зимой
38. Груша осенью: лучшие удобрения для роста и урожая
39. Сорт картофеля рамона или романо. Описание сорта
40. Урожай в изобилии: как добиться успеха в сельском хозяйстве
41. Уход за грушей осенью. Как ухаживать за грушей осенью, чтобы подготовить к зиме
42. Чистка сосудов народными средствами. Необходимость диеты
43. Мексидол инструкция по применению. Способ применения и дозы
44. Заточка лопаты и как правильно копать лопатой. Как правильно заточить лопату
45. Как копать почву лопатой. ОГОРОД ГЛАЗАМИ ИНЖЕНЕРА. КАК КОПАТЬ УЧАСТОК
46. Как правильно копать грядки. Начало подготовительных работ
47. Морковь мытая Сроки хранения. Подготовка к длительному хранению
48. Настойка восковой моли: загадочная и эффективная природная рецептура
49. Лучший мотоблок для участка и дачи. Лучшие мотоблоки для дачи
50. Простые правила употребления настойки восковой моли для достижения максимального эффекта