Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Система в общем состоянии

Что делать при «несварении желудка»? Важным этапом лечения является диета. Из рациона необходимо исключить те продукты, которые ухудшают пищеварение. К ним относятся2:

Питание при «несварении желудка» должно быть по возможности сбалансированным. Не забывайте есть достаточно сезонных овощей и фруктов. Плотные приемы пищи на ночь стоит полностью исключить. Обязательно должен быть полноценный завтрак.

Пищу рекомендуется тщательно пережевывать. Откажитесь от привычки обедать на скорую руку, есть перед ноутбуком или телевизором. Не допускайте длительных перерывов между едой: возросший аппетит грозит обернуться перееданием. Питание должно быть дробным, до 5-6 приемов пищи, включая перекусы.

Последние обновления на сайте:

1. Доводилось ли вам встречать что-то такое же красивое?
2. Праздничный стол в год огненной красной лошади.
3. Краткая инструкция по уходу за декабристом в преддверии цветения:
4. Дачникам в помощь классная идея - шпалера, которая принимает любую форму.
5. Моя идея беседки.
6. Смастерили втроём за одну неделю - беседка.
7. Построили пару лет назад бассейн на даче, о котором давно мечтали.
8. Сажаем виноград с нуля: пошаговое руководство для начинающих
9. Обрезка винограда на зиму: нужно ли это и как правильно сделать
10. Расскажите о Мамаевом Кургане и его значении для города
11. Обрезка молодого куста винограда для здоровья и плодородия
12. Как Ульяновск связан с именем Владимира Ленина
13. Узнайте, какие сорта свеклы будут самыми популярными в 2025 году
14. Какие парки Челябинска наиболее популярны среди жителей и гостей города
15. Какие музеи представляют коллекции современного искусства
16. Как уложить fundament из плит ЖБИ для дома: пошаговая инструкция
17. Свекла: польза и вред для здоровья человека
18. Кому нельзя есть свеклу: противопоказания и ограничения
19. Секреты варёной свёклы: почему она полезнее других овощей
20. Почему октябрь – лучшее время для пересадки винограда
21. Обрежьте виноград на зиму: как правильно подготовить кусты к холодам
22. Какие галереи представляют работы московских художников
23. Полное руководство: как подготовить виноград к зимовке
24. Как я правильно и эффективно готовлю виноград к зиме: Пошаговое руководство
25. Какие музеи предлагают интерактивные экспонаты
26. Какие уникальные особенности отличают Пензу от других городов
27. Можно ли высушить шиповник в микроволновке: советы и рекомендации
28. Когда и где посмотреть группу Анимация во Владимире: расписание концертов
29. Как правильно хранить морковь в погребе: основные советы и рекомендации
30. Как правильно хранить морковь в течение зимы без потерь
31. Простой способ нарезать яблоки для сушилки
32. Продолжительное хранение яблок: 5 лучших способов для долгой зимы
33. Как собрать и хранить яблоки на зиму: основные правила и советы
34. Профессиональный подход к хранению яблок на зиму
35. Улучшай свой огород: как правильно вскапывать землю лопатой
36. Схема обработки и ПОДКОРМКИ винограда: основные принципы и технологии
37. Подготовка виноградника к урожаю: план работ на август
38. Как использовать черенки для размножения ремонтантной малины
39. Почему растут горькие кабачки и что с ними делать. Почему растут горькие кабачки
40. Готовьтесь к сезону: календарь виноградаря на год в таблице
41. Октябрьские работы в виноградниках: что нужно знать для успешного урожая
42. Восхождение восковой моли: невероятная польза продуктов жизнедеятельности этого насекомого
43. Мыть или не мыть морковь перед хранением. Надо ли это делать после уборки урожая или нет?
44. Самые популярные мотоблоки 2023г. Выбираем мотоблок
45. Лучшие культиваторы для дачи 2023. Как выбрать культиватор
46. Обработка капусты от гусениц. Народные средства от гусениц на капусте
47. Как хранить картошку в квартире и погребе. Создаем условия
48. Купить семена Помидоры Малиновое чудо 2 серии. Описание
49. Воспитание уникальных томатов с помощью семян Седек Томат хурма
50. Эффективные стратегии для организации производства сахара-рафинада