Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Система в общем состоянии

Что делать при «несварении желудка»? Важным этапом лечения является диета. Из рациона необходимо исключить те продукты, которые ухудшают пищеварение. К ним относятся2:

Питание при «несварении желудка» должно быть по возможности сбалансированным. Не забывайте есть достаточно сезонных овощей и фруктов. Плотные приемы пищи на ночь стоит полностью исключить. Обязательно должен быть полноценный завтрак.

Пищу рекомендуется тщательно пережевывать. Откажитесь от привычки обедать на скорую руку, есть перед ноутбуком или телевизором. Не допускайте длительных перерывов между едой: возросший аппетит грозит обернуться перееданием. Питание должно быть дробным, до 5-6 приемов пищи, включая перекусы.

Последние обновления на сайте:

1. Соорудили погреб на даче.
2. Где этa улица?
3. Сделал на участке своими руками вот такую весёлую площадку для сына.
4. Тыквенный пирог. Ингредиенты:
5. Oceнью "нa Кapтошку" eздили пpaктичecки вce, от школьников до работников нии с ученой степенью.
6. Обрезка винограда на зиму: нужно ли это и как правильно сделать
7. Сорта свёклы для длительного хранения на зиму: выбор и особенности
8. Монолитная фундаментная плита 10х10: Надежная основа для вашего строительства
9. Какие основные достопримечательности Санкт-Петербурга рекомендуют посетить туристам
10. Сырая или вареная свекла: какая полезнее
11. Как правильно пересадить взрослый куст винограда: основные правила и советы
12. Осенняя пересадка винограда: когда и как сделать всё правильно
13. Когда лучше пересаживать виноград: советы для начинающих
14. Какие прогулочные маршруты рекомендуют в Томске
15. Пошаговое руководство: как заготавливать и хранить черенки для весенней прививки яблонь
16. Можно ли кататься на лодках по реке Упе
17. Какие исторические памятники Ставрополя имеют особое значение
18. Обрезка винограда осенью для новичков: полное руководство
19. Основные методы подготовки винограда к зиме
20. Как Чиж & Co Самара стал символом самарской музыки
21. Как правильно хранить тыкву в доме: советы и рекомендации
22. Полезные советы: как правильно хранить тыквы в домашних условиях
23. Как приготовить сухофрукты из дачного урожая своими руками
24. Как я сушу яблоки на зиму: простой способ сохранить витамины
25. Профессиональный подход к хранению яблок на зиму
26. Хранение яблок на зиму: основные принципы и подходы
27. Как сохранить яблоки и груши до весны: простые и эффективные методы
28. Ни в коем случае не мыть: почему мытьё может навредить вашему здоровью
29. Стас Пьеха Тула: Проекты и инициативы, связанные с городом
30. Как правильно питаться для повышения потенции
31. Введение в Лекцию № 14: основные понятия и концепции
32. Персональный опыт: обязательные работы в винограднике в октябре
33. Сорт картофеля рамона или романо. Описание сорта
34. Планируйте свою работу на винограднике в 2024 году с помощью этого календаря
35. От весны до осени: как работает виноградник
36. Вода с лимоном и чесноком снижает уровень триглицеридов. Польза лимона с чесноком
37. Узнайте, как использовать домашние ингредиенты для удобрения сада и огорода
38. Как хранить морковь на зиму в погребе до весны. Варианты хранения в погребе
39. Бурые пятна на листьях смородины. Галловая тля на смородине
40. Лучшие культиваторы для дачи 2023. Как выбрать культиватор
41. Защита растений от зимних морозов: основные принципы
42. Средства против вредителей капусты. Народные средства от вредителей капусты – чем обработать растения
43. Настойка из пчелиной огневки: секреты приготовления и польза для здоровья
44. Капуста с мочеными яблоками. Тушеная капуста с мочеными яблоками
45. Квашеная капуста с цельными яблоками к Новому году. Квашеная капуста с яблоками
46. Как и когда сажать войлочную вишню. Вишня войлочная –, как растёт и где, условия выращивания
47. Осеннее подкормка груш: правила и рекомендации
48. Прогнозы и тенденции: что ожидать от рынка сахара в 2022 году
49. Путешествие по 8 рецептам и советам для улучшения самочувствия
50. Исследование: как рыбная мука влияет на урожайность огорода