Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Система в общем состоянии

Что делать при «несварении желудка»? Важным этапом лечения является диета. Из рациона необходимо исключить те продукты, которые ухудшают пищеварение. К ним относятся2:

Питание при «несварении желудка» должно быть по возможности сбалансированным. Не забывайте есть достаточно сезонных овощей и фруктов. Плотные приемы пищи на ночь стоит полностью исключить. Обязательно должен быть полноценный завтрак.

Пищу рекомендуется тщательно пережевывать. Откажитесь от привычки обедать на скорую руку, есть перед ноутбуком или телевизором. Не допускайте длительных перерывов между едой: возросший аппетит грозит обернуться перееданием. Питание должно быть дробным, до 5-6 приемов пищи, включая перекусы.

Последние обновления на сайте:

1. Дача купца Бугрова, 19 век, г. володарск, нижегородская обл.
2. 4 цветка, которые соит сеять на расаду уже в январе.
3. Жаркое с рёбрышками.
4. Моя мама давно зимний сад хотела.
5. Солёные грузди - как вкусно засолить.
6. Сделал летом беседочку.
7. Секретный метод обрезки винограда: как добиться богатого урожая
8. Какие парки Челябинска наиболее популярны среди жителей и гостей города
9. Плитный фундамент для частного дома: преимущества и особенности установки
10. Какие интересные факты о Барнауле известны широкой общественности
11. Почему малоэтажные объекты на монолитной плите — идеальный выбор для современного строительства
12. Монолитная плита на ленточный фундамент: особенности и преимущества
13. Фундамент монолитная плита под дом из ЖБИ: полное руководство по строительству
14. Плитный фундамент для дома: все, что нужно знать
15. Свекла: польза и вред для здоровья человека
16. Полное руководство: как правильно пересадить виноград осенью
17. Zoloto в Казани: календарь событий на ближайшие месяцы
18. Можно ли пересаживать виноград в конце октября
19. Какие исторические события оказали наибольшее влияние на развитие Рязани
20. Как правильно готовить черенки для весенней прививки: пошаговая инструкция
21. Как правильно заготовить черенки для привоя: основные правила и секреты
22. Простой и удобный способ сушки шиповника
23. Как правильно сушить шиповник: полезные советы от Русского фермера
24. Проверенный способ: как правильно хранить морковь зимой
25. Морковь долго храниться: проверенные способы
26. Защитите свой урожай: советы по хранению моркови в овощехранилище
27. Оркестр CAGMO Санкт-Петербург: концерты и гастроли
28. Простой способ нарезать яблоки для сушилки
29. Просто и эффективно: сохранение яблок в квартире
30. Проверенные способы сохранения яблок свежими на долгое время
31. Как правильно хранить яблоки на зиму в домашних условиях
32. Зимостойкость боярышника: как выжить в суровые морозы
33. Продукты питания, которые могут улучшить потенцию у мужчин мгновенно
34. Картофель рамона все о нем. Описание сорта
35. Картофель рамона описание сорта. Описание сорта
36. Как очищать сосуды чесноком и лимоном. Польза лимона, чеснока и меда
37. Питание при атеросклерозе сосудов. Особенности и разновидности диеты
38. Узнайте, как использовать домашние ингредиенты для удобрения сада и огорода
39. Увеличьте вашу черную смородину: простой способ размножения весной и летом
40. Как правильно копать грядки лопатой. Как правильно копать в огороде: советы бывалых
41. Сколько можно хранить очищенную морковь. Хранение в свежем виде
42. Способы хранения моркови на зиму. Как сохранить морковь на зиму
43. Как размножить смородину отводками и черенками. Размножение смородины дугообразными отводками
44. Стоит ли мыть покупную морковь перед хранением дома. Как долго не пропадет?
45. Мыть или не мыть морковь перед хранением. Надо ли это делать после уборки урожая или нет?
46. Весенние работы в саду. Мартовские работы с клубнями, луковицами, корневищами
47. Квашеная капуста с яблоками целиком и без рассола. Рецепт классический, часть теоретическая: квасим капусту с яблоками без ошибок
48. Квашеная капуста с яблоками антоновка на зиму. Квашеная капуста с яблоками и медом
49. Как хранить картошку в квартире и погребе. Создаем условия
50. Как рыбная мука повышает урожайность томатов: секреты успешного удобрения