Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Система в общем состоянии

Что делать при «несварении желудка»? Важным этапом лечения является диета. Из рациона необходимо исключить те продукты, которые ухудшают пищеварение. К ним относятся2:

Питание при «несварении желудка» должно быть по возможности сбалансированным. Не забывайте есть достаточно сезонных овощей и фруктов. Плотные приемы пищи на ночь стоит полностью исключить. Обязательно должен быть полноценный завтрак.

Пищу рекомендуется тщательно пережевывать. Откажитесь от привычки обедать на скорую руку, есть перед ноутбуком или телевизором. Не допускайте длительных перерывов между едой: возросший аппетит грозит обернуться перееданием. Питание должно быть дробным, до 5-6 приемов пищи, включая перекусы.

Последние обновления на сайте:

1. "Бакчарский Великан" - сорт жимолости, выведенный в Сибири, славится своей высокой урожайностью и замечательной неприхотливостью.
2. Салат аристократ. Ингредиенты:
3. Малоизвестные сокровища ягодного царства.
4. Д - дeти.
5. Куриные бочонки с грибной начинкой.
6. Сделал на участке своими руками вот такую весёлую площадку для сына.
7. "Мадам Морковка" -. Вкусный и остренький салат на зиму.
8. Огурчики в аджике -.
9. Чтo дeлaть C клубникoй пocлe oкoнчaния плoдoнoшeния:
10. Виноград Изабелла: как правильно формировать куст
11. Осенняя обрезка технического винограда изабелла: советы и рекомендации
12. Лучшие сорта свеклы для Урала: выбор для вашего сада
13. Какую свеклу выбрать для Урала: советы по выбору лучших сортов
14. Секреты выращивания свеклы: полное руководство для садоводов
15. Преимущества фундамента на бетонной плите: надежность и долговечность
16. Какие основные достопримечательности Казани рекомендуют посетить туристам
17. Как Москва развивалась с течения времени
18. Как правильно хранить черенки для прививки: советы и рекомендации
19. Какие исторические события оказали наибольшее влияние на развитие Рязани
20. Оптимальное время для подготовки черенков к весенней прививке
21. Как правильно привить яблоню: пошаговая инструкция
22. Чем подкормить виноград осенью перед обрезкой и укрытием
23. Полезные советы: как правильно сушить шиповник на зиму
24. Как правильно сушить яблоки на зиму в квартире: простые и эффективные методы
25. Засушивание яблок: простой способ сохранить фрукты на зиму
26. Сэкономьте деньги и энергию, сушивая яблоки без сушилки
27. Красноярский голос Ларисы Долиной
28. Просто и эффективно: сохраним яблоки и груши до зимы
29. Продолжительность хранения яблок в квартире: секреты долговечности
30. Как собрать и хранить яблоки на зиму: основные правила и советы
31. Профессиональный подход к хранению яблок на зиму
32. Хранение яблок на зиму: основные принципы и подходы
33. Как продукты могут повлиять на вашу потенцию
34. Продолжаем ухаживать: советы по уходу за виноградом во второй год
35. Петрушка листовая итальянский гигант: история и культура в Украине
36. Чистка сосудов чесноком и лимоном в домашних условиях. 8 лечебных рецептов на его основе
37. Готовьтесь к сезону: календарь виноградаря на год в таблице
38. Как правильно копать в огороде: советы бывалых
39. Какую выбрать для рытья своими руками. Преимущества и недостатки самостоятельного рытья траншей
40. Подкармливание груши и яблони: основные принципы и рекомендации
41. Как подготовить морковь к хранению на зиму после уборки. Уборка корнеплода
42. Размножение черной смородины черенками летом. Размножение смородины зелеными черенками
43. Где и как вы храните картофель в квартире?
44. Новые способы квашения капусты: как придать блюду неповторимый вкус
45. Как повысить урожайность винограда в августе и сентябре
46. Как правильно подготовить почву и выбрать место для посадки грушевого дерева: пошаговая инструкция
47. Рыбные отходы: идеальное удобрение для вашего огорода
48. Исследование: как рыбная мука влияет на урожайность огорода
49. Эффективность применения рыбной муки как удобрения для открытого грунта
50. Рыбная и костная мука: новое слово в сельском хозяйстве