Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Система в общем состоянии

Что делать при «несварении желудка»? Важным этапом лечения является диета. Из рациона необходимо исключить те продукты, которые ухудшают пищеварение. К ним относятся2:

Питание при «несварении желудка» должно быть по возможности сбалансированным. Не забывайте есть достаточно сезонных овощей и фруктов. Плотные приемы пищи на ночь стоит полностью исключить. Обязательно должен быть полноценный завтрак.

Пищу рекомендуется тщательно пережевывать. Откажитесь от привычки обедать на скорую руку, есть перед ноутбуком или телевизором. Не допускайте длительных перерывов между едой: возросший аппетит грозит обернуться перееданием. Питание должно быть дробным, до 5-6 приемов пищи, включая перекусы.

Последние обновления на сайте:

1. Какие исторические события наиболее важны для истории Белгорода
2. Уход за виноградом в октябре-ноябре: основные правила
3. Сушим шиповник правильно: инструкция для духовки с конвекцией
4. Как добраться до центра Москвы
5. Полезные советы: как правильно хранить тыквы в домашних условиях
6. Сушеные яблоки: как приготовить в домашних условиях
7. Просто и эффективно: сохранить морковь в погребе до весны
8. Зимняя морковь: простой способ сохранить ее на долгое время
9. Заморозка моркови: простой способ сохранения на зиму
10. Электрическая сушилка для яблок: простой способ сохранения фруктов
11. Холодильник для хранения яблок: миф или реальность
12. Просто и эффективно: как хранить яблоки до весны
13. Просто и эффективно: сохраним яблоки и груши до зимы
14. Как правильно питаться для поднятия потенции у мужчин
15. Первый заголовок: "Опасность вакцинации от коронавируса: реальность или мифы
16. Полезные продукты для потенции: что есть и что нет
17. Мужская сила и профилактика болезней: как поддерживать здоровье и энергию
18. Как продукты могут повлиять на вашу потенцию
19. Сэкономьте сезонное яблоко: простой способ сушки в домашней духовой камере
20. Вкусный и полезный рецепт: Щи из молодой капусты с красной фасолью
21. Весенняя подкормка: лучшие удобрения для вашего сада
22. Проектирование системы автоматического полива – последовательность, особенности и нюансы работы
23. Какую выбрать для рытья своими руками. Преимущества и недостатки самостоятельного рытья траншей
24. Подкармливание груши и яблони: основные принципы и рекомендации
25. Подготовка моркови к хранению на зиму. Подготовка
26. Нужно ли мыть морковь перед закладкой.. С помощью вакуумной упаковки
27. Лучший мотоблок для участка и дачи. Лучшие мотоблоки для дачи
28. О мотоблоках для дачи. Выбор мотоблока для дачи в зависимости от функционала, типа двигателя и его мощности
29. Гусеницы на капусте Народные средства. Чем обработать капусту от вредителей – капустной белянки и ее личинок
30. Как избавить от гусеницы на капусте народными средствами. 5 народных способов обработать капусту от гусениц
31. Как правильно использовать настойку восковой моли для достижения идеального блеска и защиты поверхности
32. Где хранить картошку если нет погреба. Как хранить картошку, если нет погреба
33. Как правильно питать яблони и груши с весны до осени: полезные советы и рекомендации
34. Удивительные животные: какие из них способны вырастить себе новое сердце
35. Быстро и вкусно: рецепты приготовления замороженной капусты
36. Размножение обычной и ремонтантной малины: основные методы и подходы
37. Красный базилик: новый ароматный ингредиент для ваших любимых блюд
38. Ухаживание за яблоней: основные принципы и практические советы
39. Красота для взрослых и детей.
40. Скамейку для любимой тёщи состряпал.
41. Уход за виноградом осенью и подготовка к зиме. Добавление статьи в новую подборку
42. Уход за виноградом по месяцам. Календарь виноградаря на весну
43. Секреты правильной осенней обрезки винограда. Особенности строения винограда
44. Уход за виноградом в сентябре в средней полосе. Что нужно делать с кустами винограда осенью
45. Как убрать горечь из кабачковой икры. Что делать если икра горчит. Икра , как убрать горечь у икры
46. Как ухаживать за виноградом изабелла летом обрезка прищипка. Описание сорта
47. Как использовать на огороде шелуху подсолнечника. Шелуха от подсолнечника, как мульчирующий материал
48. Польза и вред петрушки сушеной. Как заготовить петрушку на зиму: способы и рецепты
49. Заготовка боярышника на зиму в лечебных целях. Описание
50. Золотые советы, как развести и размножить ремонтантную малину. Когда размножать?