Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Система в общем состоянии

Что делать при «несварении желудка»? Важным этапом лечения является диета. Из рациона необходимо исключить те продукты, которые ухудшают пищеварение. К ним относятся2:

Питание при «несварении желудка» должно быть по возможности сбалансированным. Не забывайте есть достаточно сезонных овощей и фруктов. Плотные приемы пищи на ночь стоит полностью исключить. Обязательно должен быть полноценный завтрак.

Пищу рекомендуется тщательно пережевывать. Откажитесь от привычки обедать на скорую руку, есть перед ноутбуком или телевизором. Не допускайте длительных перерывов между едой: возросший аппетит грозит обернуться перееданием. Питание должно быть дробным, до 5-6 приемов пищи, включая перекусы.

Последние обновления на сайте:

1. Когда не рекомендуется сажать и сеять - народные приметы для дачников.
2. Сколько времени хранить соленья?
3. Салат аристократ. Ингредиенты:
4. Небольшая металлическая печь идеально подходит для отопления загородного дома или мастерской.
5. Пруд на участке, сделанный своими руками.
6. 4 цветка, которые соит сеять на расаду уже в январе.
7. Крылечко своими руками.
8. Холодный литовский борщ.
9. Советы по обрезке разросшегося винограда изабелла
10. Виноград Изабелла: как правильно формировать куст
11. Обрезка молодого куста винограда для здоровья и плодородия
12. Железобетонная плита под фундамент: все, что нужно знать о современном строительстве
13. Свекла при похудении: можно ли есть и как правильно включать в рацион
14. Можно ли есть сырую свеклу: правда или миф
15. Как правильно привить яблоню: пошаговая инструкция
16. Осенняя обрезка винограда: советы и инструкция для начинающих
17. Какие современные тенденции в культуре и искусстве представлены в Саратове
18. Секреты обрезки винограда: как обеспечить щедрый урожай каждый год
19. Основные методы подготовки винограда к зиме
20. Какие современные музеи есть в Ижевске и что в них можно увидеть
21. Какие музеи предлагают интерактивные экспонаты
22. Какие природные места вокруг Вологды популярны для отдыха
23. Просто и эффективно: как хранить морковь в полиэтиленовом пакете на протяжении зимы
24. Способы сушки яблок: от традиционных до современных
25. Сохраняйте фрукты на зиму: как правильно сушить яблоки и груши в электросушилке
26. Просто и эффективно: как хранить яблоки до весны
27. Первый заголовок: "Опасность вакцинации от коронавируса: реальность или мифы
28. Календарь ухода за виноградом: основные этапы и рекомендации
29. Улучшай свой огород: как правильно вскапывать землю лопатой
30. Схема обработки и ПОДКОРМКИ винограда: основные принципы и технологии
31. Весенние рекомендации: календарь ухода за виноградом на ближайшие 3 месяца
32. Основные характеристики томата Ажур описание сорта. Описание помидоров Ажур
33. Народные рецепты очищения сосудов лимоном и чесноком. Рецепты
34. Описание и характеристика сорта томата хурма. Характеристики и описание сорта
35. Как пользоваться лопатой и правильно выкопать яму. Виды инструментов для копания своими руками
36. Настойка из личинок восковой моли: секреты создания и применения
37. Полезные свойства настойки восковой моли огневки: все, что нужно знать о ее полезных свойствах
38. Рейтинг ТОП-10 лучших мотоблоков 2023 года.
39. Гусеницы на капусте Народные средства. Чем обработать капусту от вредителей – капустной белянки и ее личинок
40. Чем обработать капусту от вредителей Гусеницы.. Инсектициды
41. Хранение картофеля в квартире. Как и где хранить картошку, чтобы не испортилась
42. Как хранить картошку в погребе или квартире.. Спосо. Хранение картофеля в погребе
43. Войлочная вишня выращивание из семян. Как получить саженец войлочной вишни из косточки
44. Купить семена Помидоры Малиновое чудо 2 серии. Описание
45. Купить семена Помидоры Малиновое чудо Новое. Томат Малиновое чудо Новое (Сады России)
46. Как правильно подготовить парник к зиме: советы и рекомендации
47. Эффективные стратегии для организации производства сахара-рафинада
48. Современное оборудование для производства сахара: инновации и технологии
49. Тайны хранения лука в домашних условиях: кто и как это делает
50. Как правильно подготовить почву и выбрать место для посадки грушевого дерева: пошаговая инструкция