Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Система в общем состоянии

Что делать при «несварении желудка»? Важным этапом лечения является диета. Из рациона необходимо исключить те продукты, которые ухудшают пищеварение. К ним относятся2:

Питание при «несварении желудка» должно быть по возможности сбалансированным. Не забывайте есть достаточно сезонных овощей и фруктов. Плотные приемы пищи на ночь стоит полностью исключить. Обязательно должен быть полноценный завтрак.

Пищу рекомендуется тщательно пережевывать. Откажитесь от привычки обедать на скорую руку, есть перед ноутбуком или телевизором. Не допускайте длительных перерывов между едой: возросший аппетит грозит обернуться перееданием. Питание должно быть дробным, до 5-6 приемов пищи, включая перекусы.

Последние обновления на сайте:

1. Солёные грузди - как вкусно засолить.
2. Построили тепличку. Когда у человека золотые руки.
3. Осенняя обрезка винограда Изабелла: секреты здоровья и плодородия
4. Почему виноградная лоза должна страдать: секреты идеального урожая
5. Какие музеи Ростова-на-Дону наиболее интересны для посетителей
6. Headlines:
7. Какие ночные клубы в Москве проводят тематические вечеринки
8. Вареная свекла для похудения: полезные свойства и простые рецепты
9. Осенью на постоянное место: когда пересаживать растения
10. Четыре яблони из одной: История роста и развития
11. Не забудьте сделать в декабре: важные дела, которые нельзя пропустить
12. Весенние прививки: как подготовиться и защитить здоровье
13. Оптимальное время для подготовки черенков к весенней прививке
14. Сроки весенней прививки яблони и груши: когда лучше прививать
15. Как правильно привить яблоню весной: пошаговое руководство для начинающих
16. Какие галереи представляют работы московских художников
17. Обрезка винограда осенью: полное руководство для начинающих
18. Когда собирать и как правильно сушить шиповник: полезные советы и секреты
19. Как правильно сушить шиповник в домашних условиях на зиму
20. Билеты на концерт Горшенёв в Новосибирске: цены и даты
21. Как правильно хранить тыкву в квартире и на балконе: полезные советы
22. Сколько времени хранится порезанная тыква: советы по сохранению
23. Как правильно хранить морковь в течение зимы без потерь
24. Секреты долговременного хранения моркови в песке
25. Простые шаги для сушки яблок в домашней сушилке для овощей
26. Расписание группы Анимация в Краснодаре: все, что нужно знать
27. Оркестр CAGMO Санкт-Петербург: концерты и гастроли
28. Профессиональный подход к хранению яблок на зиму
29. Улучшение сексуальной функции с помощью диеты: подход к лечению эректильной дисфункции
30. Быстрое повышение потенции у мужчин с помощью продуктов
31. Описание и характеристики сорта томатов хурма. Описание и характеристика сорта
32. Подготовка виноградника к урожаю: план работ на август
33. Как правильно ухаживать за виноградом в течение года
34. Как выращивать капусту в августе и сентябре
35. Проектирование системы автоматического полива – последовательность, особенности и нюансы работы
36. На яблоне мох, что делать. Лечение
37. Как подготовить морковь к хранению на зиму после уборки. Уборка корнеплода
38. Уборка и хранение моркови. Когда 100% можно уже
39. Чем обработать капусту от гусениц народными средствами. Чем полить или опрыскать?
40. Гусеницы на капусте бывают разные. Описание вредителя
41. Капуста квашеная с яблоками на зиму. Способ квашения
42. Сроки сбора винограда изабелла в средней полосе. Сроки сбора урожая
43. Какими удобрениями подкормить грушу осенью. Особенности внесения подкормки
44. Войлочная вишня посадка и уход. Добавление статьи в новую подборку
45. Необычное сочетание вкусов: как приготовить квашеную капусту с яблоком и клюквой
46. Секреты успешной подготовки деревьев к холодам
47. Как правильно подготовить почву и выбрать место для посадки грушевого дерева: пошаговая инструкция
48. Секрет успешного выращивания перца: почему добавление рыбной муки в почву так важно
49. Эффективность заморозки: как сохранить свежесть капусты
50. Основные этапы ухода за виноградом осенью в сентябре