Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Система в общем состоянии

Что делать при «несварении желудка»? Важным этапом лечения является диета. Из рациона необходимо исключить те продукты, которые ухудшают пищеварение. К ним относятся2:

Питание при «несварении желудка» должно быть по возможности сбалансированным. Не забывайте есть достаточно сезонных овощей и фруктов. Плотные приемы пищи на ночь стоит полностью исключить. Обязательно должен быть полноценный завтрак.

Пищу рекомендуется тщательно пережевывать. Откажитесь от привычки обедать на скорую руку, есть перед ноутбуком или телевизором. Не допускайте длительных перерывов между едой: возросший аппетит грозит обернуться перееданием. Питание должно быть дробным, до 5-6 приемов пищи, включая перекусы.

Последние обновления на сайте:

1. Орешки - рецепт из детства.
2. Вяленые помидоры - настоящий испанский деликатес, который легко приготовить дома.
3. Пошаговая схема осенней обрезки винограда для начинающих
4. Какие парки Челябинска наиболее популярны среди жителей и гостей города
5. Лучшие сорта свёклы для средней полосы: выбор для вашего сада
6. Headlines:
7. Шаг за шагом: как правильно уложить плиту перекрытия на фундамент
8. Сколько стоит монолитная плита за м: полный обзор цен под ключ
9. Почему малоэтажные объекты на монолитной плите — идеальный выбор для современного строительства
10. Какие ночные клубы в Москве проводят тематические вечеринки
11. Сырая или вареная свекла: какая полезнее
12. Headlines:
13. Какие рестораны и кафе рекомендуют посетить в Иркутске
14. Сентябрьский уход за молодым виноградом: советы для обильного урожая
15. Как добраться до центра Москвы
16. Как правильно сушить шиповник в квартире: простая инструкция
17. Полезные советы: как правильно хранить тыквы в домашних условиях
18. Заморозка моркови: лучший способ сохранения в теплом погребе
19. Время для выкапывания моркови: все, что нужно знать о правильном сборе и хранении
20. Как избежать 4 самых распространенных ошибок при хранении моркови
21. Морковь долго храниться: проверенные способы
22. Простые шаги для сушки яблок в домашней сушилке для овощей
23. Способы сушки яблок: от традиционных до современных
24. Просто и эффективно: как хранить яблоки зимой в домашних условиях
25. Заморозка или холодильник? Как правильно хранить яблоки
26. Просто и эффективно: сохраним яблоки и груши до зимы
27. Перец чили: от семян до плодов
28. Картофель рамона все о нем. Описание сорта
29. Весенние рекомендации по уходу за виноградником
30. Как правильно планировать сезонные работы на винограднике
31. Профессиональный уход за виноградом в 2024 году: месяц за месяцем
32. Октябрьские работы в виноградниках: что нужно знать для успешного урожая
33. Как копать картошку правильно. Как выбрать срок уборки картофеля
34. Размножение ремонтантной малины черенками осенью и весной: основные принципы и приемы
35. Как хранить морковь в холодильнике на зиму. Способы хранения моркови
36. Лечение и профилактика коронавируса: основные принципы
37. Рейтинг тяжелых мотоблоков 2023 года. Как составлялся рейтинг лучших мотоблоков
38. Средства против вредителей капусты. Народные средства от вредителей капусты – чем обработать растения
39. Настойка из пчелиной огневки: секреты приготовления и польза для здоровья
40. Разрешение на строительство бани. Разрешение на строительство коммерческой бани
41. Правила посадки войлочной вишни. Посадка войлочной вишни
42. Как получить саженец войлочной вишни из косточки. Можно ли вырастить войлочную вишню из косточки
43. Поддержание здоровья плодового сада: подкормка в конце лета
44. Купить семена Помидоры Малиновое чудо 2 серии. Описание
45. Описание сорта томатов малиновое чудо. Описание гибридной коллекции
46. Купить семена Помидоры Малиновое чудо Новое. Томат Малиновое чудо Новое (Сады России)
47. Как извлекать уроки из своих ошибок и становиться успешнее
48. Шаг за шагом: как правильно посадить войлочную вишню для успешного приживания
49. Инновационные методы лечения рака четвертой стадии: надежда на выздоровление
50. Шаг за шагом: как приготовить острые чипсы из кабачков в домашних условиях