Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Система в общем состоянии

Что делать при «несварении желудка»? Важным этапом лечения является диета. Из рациона необходимо исключить те продукты, которые ухудшают пищеварение. К ним относятся2:

Питание при «несварении желудка» должно быть по возможности сбалансированным. Не забывайте есть достаточно сезонных овощей и фруктов. Плотные приемы пищи на ночь стоит полностью исключить. Обязательно должен быть полноценный завтрак.

Пищу рекомендуется тщательно пережевывать. Откажитесь от привычки обедать на скорую руку, есть перед ноутбуком или телевизором. Не допускайте длительных перерывов между едой: возросший аппетит грозит обернуться перееданием. Питание должно быть дробным, до 5-6 приемов пищи, включая перекусы.

Последние обновления на сайте:

1. Напиток для исцеления печение!
2. Где этa улица?
3. Обалденный пирог "Шарлотка С Капустой" -.
4. Сделал летом беседочку.
5. Вяленые помидоры - настоящий испанский деликатес, который легко приготовить дома.
6. Какие современные технологии применяются в городском хозяйстве
7. Плитный фундамент своими руками: пошаговая инструкция для начинающих
8. Какие основные достопримечательности Санкт-Петербурга рекомендуют посетить туристам
9. Сырая или вареная свекла: какая полезнее
10. Сырая свекла: польза и вред для вашего здоровья
11. Чем привлекательна набережная реки Волги для туристов
12. Как правильно пересадить взрослый виноград на новое место: полное руководство
13. Какие исторические события наиболее важны для понимания истории Москвы
14. От Петрозаводска к мировой сцене: успехи оркестра CAGMO
15. Как правильно хранить черенки для прививки: советы и рекомендации
16. Не забудьте сделать в декабре: важные дела, которые нельзя пропустить
17. Какие исторические личности сыграли ключевую роль в истории Москвы
18. Весенняя заготовка черенков для прививки плодовых: основные этапы и советы
19. Как правильно заготовить черенки для привоя: основные правила и секреты
20. Как правильно привить яблоню: пошаговая инструкция
21. Какие спортивные мероприятия и команды представлены в городе
22. Сушим шиповник в духовке: легко и быстро
23. Энергия и страсть: концерты 'ПолнаЛюбви' в Ростове-на-Дону
24. Музыкальный талант Краснодара: Анастасия Высоцкая
25. Как правильно сушить яблоки на зиму в квартире: простые и эффективные методы
26. Как правильно убрать морковь и свеклу на зиму
27. Хранение яблок зимой: проверенные методы и рекомендации
28. Продолжительное хранение яблок: подходы и советы
29. Первый заголовок: "Опасность вакцинации от коронавируса: реальность или мифы
30. Стас Пьеха Тула: Проекты и инициативы, связанные с городом
31. Вкусный базилик: 7 простых рецептов для домашнего стола
32. Октябрьские работы в виноградниках: что нужно знать для успешного урожая
33. Подкормка саженцев плодовых деревьев: основные принципы и рекомендации
34. Как правильно вскапывать огород вручную лопатой. Как правильно вскапывать огород
35. Самый простой способ сушки фруктов. Сушим фрукты и овощи. Как это делать правильно? Основные моменты
36. Подкармливание груши и яблони: основные принципы и рекомендации
37. Мыть или не мыть морковь перед хранением. Надо ли это делать после уборки урожая или нет?
38. Выбор мотоблока для огорода и сада. На что обращать внимание, какого качества должен быть мотоблок и какой фирмы
39. Огневка или восковая моль: что выбрать для ухода за волосами
40. Как сделать вяленые яблоки в домашних условиях в духовке. Сушеные яблоки в духовке
41. Рецепт квашеной капусты с яблоками антоновкой на зиму. Капуста с яблоками – правила приготовления
42. Урожайные секреты: как правильно посадить грушу в 2021 году
43. Потушила кабачок, а он горький. Почему кабачок горчит: причины и способы его безопасного употребления
44. Размножение смородины черной отводками и делением куста. Особенности размножения
45. Как хранить картошку в квартире летом и зимой. Хранение картофеля в домашних условиях
46. Как сажать войлочную вишню весной. Посадка войлочной вишни весной: основные моменты
47. Исследование химического состава изабеллы в регионе средней полосы
48. Эффективное применение борной кислоты в растворе для лечения различных проблемных участков кожи
49. Как избежать проблем с мочеполовой системой: 9 эффективных методов профилактики
50. Всего ложка такой подкормки в лунку: как правильно удобрять растения