Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Система в общем состоянии

Что делать при «несварении желудка»? Важным этапом лечения является диета. Из рациона необходимо исключить те продукты, которые ухудшают пищеварение. К ним относятся2:

Питание при «несварении желудка» должно быть по возможности сбалансированным. Не забывайте есть достаточно сезонных овощей и фруктов. Плотные приемы пищи на ночь стоит полностью исключить. Обязательно должен быть полноценный завтрак.

Пищу рекомендуется тщательно пережевывать. Откажитесь от привычки обедать на скорую руку, есть перед ноутбуком или телевизором. Не допускайте длительных перерывов между едой: возросший аппетит грозит обернуться перееданием. Питание должно быть дробным, до 5-6 приемов пищи, включая перекусы.

Последние обновления на сайте:

1. Гриль - домик на даче под камышовой кровлей.
2. Как сберечь урожай чеснока: надежный метод.
3. Беседка своими руками их того, что было в наличии.
4. Муж сделал всё своими руками: строительство, отделка, кухонная мебель, сантехника, газ.
5. Чтo дeлaть C клубникoй пocлe oкoнчaния плoдoнoшeния:
6. Обрезка винограда на зиму: нужно ли это и как правильно сделать
7. Выбор лучших сортов свеклы для разных регионов России: рекомендации фермерам
8. Какие основные достопримечательности есть в Архангельске
9. Фундамент для дома из жб панелей: выбор и строительство
10. Какие уникальные библиотеки есть в Иркутске
11. Как правильно привить яблоню на дичку: советы для начинающих
12. Headlines:
13. Какие исторические события оказали наибольшее влияние на развитие Рязани
14. Весенняя прививка плодовых деревьев: когда и как
15. Как подготовить черенки для прививки яблони: пошаговая инструкция
16. Плодовый сад и питомник: полезные советы для начинающих
17. Какие галереи представляют работы московских художников
18. Какие меры безопасности нужно соблюдать в городе
19. Как хранить тыкву целиком и после разрезания: советы и рекомендации
20. Секреты домашней сушки яблок: проверенные рецепты и советы
21. Засуши свои яблоки на солнце: простой и экологичный способ
22. Как избежать 4 самых распространенных ошибок при хранении моркови
23. Полезные советы по сушке яблок в электросушилке
24. Хранение яблок на зиму: основные принципы и подходы
25. Уролог составил топ-10 продуктов для усиливания мужской потенции
26. Рецепты для мужчин, которые хотят быть сильнее в постели
27. Быстрое повышение потенции у мужчин: самые эффективные продукты
28. Подготовка виноградника к весеннему сезону: основные работы и рекомендации
29. Как правильно ухаживать за виноградом: основные принципы и рекомендации
30. Томат Ажур f1 семена. Томат Ажур F1: описание
31. Основные характеристики томата Ажур описание сорта. Описание помидоров Ажур
32. Сэкономьте сезонное яблоко: простой способ сушки в домашней духовой камере
33. Лимон с чесноком от холестерина. Воздействие на холестерин – обзор исследований
34. Как вскопать грядку с нуля. Какие методы садоводства использовать
35. Как правильно копать лопатой на грядках. Как копать огород без мозолей?
36. Весенняя подкормка: лучшие удобрения для вашего сада
37. Сушеные яблоки в духовке в домашних условиях. Как сушить яблоки в газовой духовке
38. Чем обработать морковь перед закладкой на хранение. Способ №4. Хранение моркови в глине
39. Как правильно подкармливать яблони и груши с весны до осени
40. Какой мотоблок лучше выбрать для дачи. От чего зависят возможности мотоблока
41. Огневка или восковая моль: что выбрать для ухода за волосами
42. Гусеницы на капусте Народные средства. Чем обработать капусту от вредителей – капустной белянки и ее личинок
43. Как хранить картошку в квартире и погребе. Создаем условия
44. Подкормка яблонь и груш: как поддерживать здоровье и плодородие ваших деревьев
45. Как извлекать уроки из своих ошибок и становиться успешнее
46. Гастрономическое исследование: особенности блюд с базиликом и орегано
47. Все о сорте томатов Таня: особенности выращивания и ухода
48. Секреты приготовления кабачков без горечи: советы от поваров
49. Всего ложка такой подкормки в лунку: как правильно удобрять растения
50. Рыбные отходы: идеальное удобрение для вашего огорода