Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Система в общем состоянии

Что делать при «несварении желудка»? Важным этапом лечения является диета. Из рациона необходимо исключить те продукты, которые ухудшают пищеварение. К ним относятся2:

Питание при «несварении желудка» должно быть по возможности сбалансированным. Не забывайте есть достаточно сезонных овощей и фруктов. Плотные приемы пищи на ночь стоит полностью исключить. Обязательно должен быть полноценный завтрак.

Пищу рекомендуется тщательно пережевывать. Откажитесь от привычки обедать на скорую руку, есть перед ноутбуком или телевизором. Не допускайте длительных перерывов между едой: возросший аппетит грозит обернуться перееданием. Питание должно быть дробным, до 5-6 приемов пищи, включая перекусы.

Последние обновления на сайте:

1. Предупреждал меня отец: "сынок, на нашей фазенде урожай копать пора, да и компания там подбирается - глаз не оторвать!
2. 9 проверенных методов для обогащения и улучшения вашего грунта.
3. Избавляемся от сорняков без химии.
4. Почему желтеют листья у рассады томатов - 6 причин.
5. Рассада стала вытянутой? 5.
6. Своевременный весенний полив - залог обильного плодоношения растений на протяжении всего теплого сезона.
7. Возможно, и вам окажется полезным этот метод.
8. Наиболее выдающиеся сорта огурцов:
9. Календула - ваш верный союзник в саду.
10. Почему ваша морковь растет деформированной и как это исправить?
11. Вот почему можно и нужно употреблять сырую тыкву!
12. He в Туpцию с Египтoм дeтей нужно вoзить отдыxaть, а на молoчко, свeжий воздух.
13. Шашлычки с курицей и кабачком в духовке.
14. Перчики на зиму за 15 минут - сохраняйте рецепт!
15. Муж сделал всё своими руками: строительство, отделка, кухонная мебель, сантехника, газ.
16. Наш папка самый лучший - своими руками детский уголок.
17. Дачникам в помощь классная идея - шпалера, которая принимает любую форму.
18. Своими руками вот такой колодец сделал.
19. Топ-10 самых вкусных сортов свеклы для 2025 года: обзор и рекомендации
20. Как уложить fundament из плит ЖБИ для дома: пошаговая инструкция
21. Свёкла: скрытые опасности, о которых вы не подозревали
22. Осенняя пересадка взрослого винограда: основные правила и советы
23. Когда пересаживать виноград на другое место: советы и рекомендации
24. Как Москва развивалась с течения времени
25. Как правильно заготовить и хранить черенки для прививки: советы по успешному прививанию растений
26. Как подготовить черенки для прививки яблони: пошаговая инструкция
27. Как правильно готовить черенки для весенней прививки: пошаговая инструкция
28. Как правильно привить яблоню весной: пошаговая инструкция
29. Сроки весенней прививки яблони и груши: когда лучше прививать
30. Основные методы подготовки винограда к зиме
31. Как собрать и высушить шиповник на зиму: полезные советы
32. Сценическое обаяние: Как оркестр CAGMO покоряет зрителей
33. Песни Элвина Грея в столице: что слушатели любят больше всего
34. Как приготовить вкусные и полезные сухофрукты в домашних условиях: простое руководство
35. Заморозка моркови: лучший способ сохранения в теплом погребе
36. Морковь долго храниться: проверенные способы
37. Заголовок 1: "Сушеные яблоки в сушилке для овощей и фруктов: простой способ приготовить здоровую закуску
38. Бутырка в Омске: расписание концертов и билеты
39. Зимние яблоки: секреты долговременного хранения
40. Продукты питания для мужчин: как улучшить потенцию с помощью диеты
41. Полезные продукты для потенции: что есть и что нет
42. Лучшие продукты для повышения потенциала: наш подбор
43. Заморозка и хранение боярышника: проверенные методы
44. На участке электрический столб: все, что нужно знать о проведении электричества
45. Отличный сорт подходящий для множества блюд. Сажать в открытом грунте
46. 4 самых необходимых продукта при атеросклерозе. Полезные продукты при атеросклерозе
47. ТОП-3 рецептов для эффективной очистки сосудов. Эффективные рецепты для очистки кровеносных сосудов
48. Как правильно копать землю зимой. Как копать, если мерзлая земля
49. Как правильно выбрать мотоблок для огорода. Как выбрать мотоблок?
50. Как избавиться от гусениц. Привлечение естественных врагов гусениц