Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Система в общем состоянии

Что делать при «несварении желудка»? Важным этапом лечения является диета. Из рациона необходимо исключить те продукты, которые ухудшают пищеварение. К ним относятся2:

Питание при «несварении желудка» должно быть по возможности сбалансированным. Не забывайте есть достаточно сезонных овощей и фруктов. Плотные приемы пищи на ночь стоит полностью исключить. Обязательно должен быть полноценный завтрак.

Пищу рекомендуется тщательно пережевывать. Откажитесь от привычки обедать на скорую руку, есть перед ноутбуком или телевизором. Не допускайте длительных перерывов между едой: возросший аппетит грозит обернуться перееданием. Питание должно быть дробным, до 5-6 приемов пищи, включая перекусы.

Последние обновления на сайте:

1. Дачная банька хороша.
2. 4 цветка, которые соит сеять на расаду уже в январе.
3. Построил своими руками беседку для бесед.
4. Шашлычки с курицей и кабачком в духовке.
5. Хрустящие колечки и соус из кабачков.
6. Ежегодно делаю вино , внимание, только по этому рецепту -.
7. Oceнью "нa Кapтошку" eздили пpaктичecки вce, от школьников до работников нии с ученой степенью.
8. В соцсетях появились трогательные кадры.
9. Осенняя обрезка технического винограда изабелла: советы и рекомендации
10. ТОП-30 лучших сортов свеклы для вашего сада
11. Headlines:
12. Монолитная железобетонная плита: основа прочного фундамента
13. Фундамент из дорожных плит: особенности и преимущества
14. Какие менее известные достопримечательности можно посетить в Москве
15. Какие уникальные природные объекты находятся в окрестностях Стерлитамака
16. Четыре яблони из одной: История роста и развития
17. Мой виноград в октябре: как сохранить урожай
18. Секреты обрезки винограда: как обеспечить щедрый урожай каждый год
19. Как сушить шиповник в домашних условиях: лучшие способы
20. Когда собирать шиповник на сушку: полезные советы и рекомендации
21. Как долго сушить шиповник в духовке: полное руководство
22. Когда и где посмотреть группу Анимация во Владимире: расписание концертов
23. Срок годности и хранения тыквы: полное руководство
24. Засушивание яблок: простой способ сохранить фрукты на зиму
25. Пошаговое руководство по сушке яблок в домашней сушилке
26. Заморозка и хранение яблок: как сделать их свежими и сочными на всю зиму
27. Хранение яблок на зиму: проверенные способы и советы
28. Зимние яблоки: секреты долговременного хранения
29. Профессиональный подход к хранению яблок на зиму
30. От косточки до плода: как вырастить войлочную вишню в домашних условиях
31. Уролог составил топ-10 продуктов для усиливания мужской потенции
32. Схема обработки и ПОДКОРМКИ винограда: основные принципы и технологии
33. Весенние рекомендации: календарь ухода за виноградом на ближайшие 3 месяца
34. На участке электрический столб: все, что нужно знать о проведении электричества
35. Уход за грушей осенью. Как ухаживать за грушей осенью, чтобы подготовить к зиме
36. Как использовать черенки для размножения ремонтантной малины
37. Народные рецепты очищения сосудов лимоном и чесноком. Рецепты
38. Способы хранения моркови на зиму. Как сохранить морковь на зиму
39. Как правильно подкармливать яблони и груши с весны до осени
40. Как выбрать мотоблок с нуля. Как выбрать мотоблок: обзор моделей и рейтинг
41. О мотоблоках для дачи. Выбор мотоблока для дачи в зависимости от функционала, типа двигателя и его мощности
42. Настойка пчелиной огневки: что это и как она может помочь вам
43. Капуста с яблоками на зиму. Маринованная капуста с яблоками на зиму
44. Все, что нужно знать о настойке восковой моли: рецепты, способы применения и полезные советы
45. Как правильно использовать настойку восковой моли для достижения идеального блеска и защиты поверхности
46. Правила посадки войлочной вишни. Посадка войлочной вишни
47. Подкармливание яблони и груши: лучшие удобрения и их правильное использование
48. 15 сортов томатов золотое Малиновое чудо. Описание комплекта семян «Малиновое чудо»
49. Идентификация основных источников потерь при производстве сахара
50. Как правильно использовать рыбную муку для удобрения растений