Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Система в общем состоянии

Что делать при «несварении желудка»? Важным этапом лечения является диета. Из рациона необходимо исключить те продукты, которые ухудшают пищеварение. К ним относятся2:

Питание при «несварении желудка» должно быть по возможности сбалансированным. Не забывайте есть достаточно сезонных овощей и фруктов. Плотные приемы пищи на ночь стоит полностью исключить. Обязательно должен быть полноценный завтрак.

Пищу рекомендуется тщательно пережевывать. Откажитесь от привычки обедать на скорую руку, есть перед ноутбуком или телевизором. Не допускайте длительных перерывов между едой: возросший аппетит грозит обернуться перееданием. Питание должно быть дробным, до 5-6 приемов пищи, включая перекусы.

Последние обновления на сайте:

1. Лучшие культиваторы для дачи 2023. Как выбрать культиватор
2. Как хранить картошку в квартире и погребе. Создаем условия
3. Эффективные способы хранения картошки на балконе зимой. Как сделать хранилище
4. Груша осенью: лучшие удобрения для роста и урожая
5. Как правильно подготовить парник к зиме: советы и рекомендации
6. Удивительные животные: какие из них способны вырастить себе новое сердце
7. Гастрономическое исследование: особенности блюд с базиликом и орегано
8. Сахар из свеклы: новый вектор развития для фермеров
9. Как правильно определить причины несварения желудка: всё, что нужно знать
10. Шаг за шагом: как правильно заморозить белокочанную капусту на зиму
11. Быстро и вкусно: рецепты приготовления замороженной капусты
12. Как правильно замораживать капусту для зимы: секреты сохранения свежести и питательности
13. Шаг за шагом: как правильно подготовить тыквы для долгосрочного хранения в погребе
14. Вкусные и полезные: чипсы из кабачка и баклажана в сушилке
15. Красная смородина: простой способ размножения
16. Весенняя поддержка груши: 5 основных правил для здорового роста
17. Как хранить морковь в холодильнике на зиму. Способы хранения моркови
18. Копаем огород 3 разными способами
19. Как правильно копать в огороде: советы бывалых
20. Народные рецепты очищения сосудов лимоном и чесноком. Рецепты
21. Как снизить холестерин без лекарств. Как уменьшить количество вредного холестерина?
22. Томат Ажур f1 семена. Томат Ажур F1: описание
23. Сорт картофеля рамона или романо. Описание сорта
24. Как правильно хранить тыкву зимой в домашних условиях. Оптимальные условия
25. Как сохранить очищенную и разрезанную тыкву. Способы
26. В чем разница между малиной ремонтантной и обычной. Преимущества
27. Уход за виноградом в сентябре в средней полосе. Что нужно делать с кустами винограда осенью
28. Почему прокисла кабачковая икра. — Статистика
29. Почему горчит кабачок после приготовления и можно ли его есть. Почему кабачки вырастают горькими, как полынь: что с этим делать
30. 7 мифов о восстановлении зрения. Ми. Пока я нормально вижу, к окулисту идти не надо
31. Лучшие лекарства для печени по мнению врачей. Гепатотропные средства: современное состояние проблемы
32. Диета при циррозе печени
33. Маленькая, да удаленькая.
34. Как подготовить клубнику к зиме правильно. Как правильно подготовить к зиме кусты клубники на грядке
35. Как подготовить клубнику и землянику к зиме на грядке осенью. Подготовка клубники к зимнему укрытию
36. Томат хурма от 7 производителей. Томат 'Хурма НК' от Русского огорода - фруктовый биколор. Итоги
37. Общие правила подготовки молодых саженцев к зиме. Добавление статьи в новую подборку
38. Здравствуйте! Сушили тыквенную пастилу.
39. Крупнейшие производители сахара в мире. Sugar Producing Countries 2022
40. Сколько нужно килограмм сахарной свеклы. Готовим землю, высаживаем свеклу
41. Как бороться с тлей на смородине. Нюансы обработки
42. Лук порей когда убирать и как хранить зимой. Когда и как правильно собрать урожай
43. Желтые пятна на листьях смородины. Виды ржавчины на смородине и их симптомы
44. Восковая моль в лечении аденомы простаты. Сове.  Применяйте фитопрепараты для профилактики хронических заболеваний мочевыводящих путей
45. Сажаем смородину на штамбе. Выращивание смородины на штамбе
46. Как хранить овощи на зиму в квартире – секреты умных хозяек, не имеющих погреба
47. Как сохранить свеклу в домашних условиях на зиму. Как хранить свеклу?
48. Обрезка запущенного винограда изабелла весной. Подготовка к обрезке
49. Как обрезать и хранить свёклу. Период дозревания
50. Вилы для копки земли своими руками. Изготавливаем вилы для вскапывания земли и сбора урожая