Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Питательные вещи

Микрофлора кишечника у взрослых находится в состоянии динамического равновесия. В нем присутствуют определенные бактерии, которые составляют большинство, и около 3 % микроорганизмов, которые меняют свой состав. В норме колебания происходят под влиянием продуктов питания и пищевых привычек. На микрофлору влияет преобладание в рационе сладкого и жирного или преимущественно растительная пища.

Исследования показывают, что жирная еда угнетает бифидобактерии и энтерококки, но в этих условиях размножаются бактероиды. Преимущественно углеводная диета стимулирует размножение бифидобактерий и общего количество микроорганизмов. Но таки перемены носят временный характер и не ведут к появлению симптомов дисбактериоза. Они сами исчезают после изменения питания.

Последние обновления на сайте:

1. Рулет из рульки.
2. Своими руками сделал из фанеры кухню на даче.
3. Попробуйте меновазин - мощное лекарство, но в аптеке вам о нем не расскажут!
4. Орешки - рецепт из детства.
5. Медовый пирог с яблоками - ароматный и очень вкусный.
6. Желе из калины.
7. Отличная банька на крайнем севере.
8. Обрезка молодого куста винограда для здоровья и плодородия
9. Монолитная фундаментная плита 10х10: Надежная основа для вашего строительства
10. Шаг за шагом: как правильно уложить плиту перекрытия на фундамент
11. Фундамент из плит перекрытия: особенности и преимущества
12. Какие экскурсии в Ростове считаются лучшими
13. Какие основные достопримечательности Санкт-Петербурга рекомендуют посетить туристам
14. Секреты варёной свёклы: почему она полезнее других овощей
15. Какие исторические места связаны с Великой Отечественной войной
16. Какие уникальные библиотеки есть в Иркутске
17. Какие прогулочные маршруты рекомендуют в Томске
18. Как правильно заготовить черенки для весенней прививки
19. Как правильно заготовить и хранить черенки для прививки: советы по успешному прививанию растений
20. - Какие музеи Москвы считаются обязательными для посещения
21. Сроки весенней прививки яблони и груши: когда лучше прививать
22. Как правильно привить яблоню: пошаговая инструкция
23. Какие галереи представляют работы московских художников
24. Полное руководство по подготовке винограда к зиме
25. Сентябрь в винограднике: как подготовиться к урожаю
26. Как правильно сушить шиповник в домашних условиях: простая инструкция
27. Полезные советы: как правильно сушить шиповник на зиму
28. Как правильно хранить тыкву в доме: советы и рекомендации
29. Сушка яблок на солнце: простой способ сохранить витамины
30. Как приготовить вкусные и полезные сухофрукты в домашних условиях: простое руководство
31. Как правильно хранить свеклу и морковь, чтобы они не потеряли свои вкусовые качества
32. Секреты долгосрочного хранения моркови: как сохранить свежесть до первого урожая
33. Вкусный и полезный: рецепт сушки яблок с корицей
34. Просто и эффективно: как хранить яблоки зимой в домашних условиях
35. Зимние яблоки: проверенные способы сохранения
36. Томат малиновое чудо: отзывы и впечатления
37. Чистка сосудов народными средствами. Необходимость диеты
38. Сэкономьте сезонное яблоко: простой способ сушки в домашней духовой камере
39. Как вскопать грядку с нуля. Какие методы садоводства использовать
40. Копать огород правильно вручную осенью и весной. Когда нужно вспахивать землю?
41. Восковая моль: эффективное лечение для проблем с кожей
42. Полная подкормка груши: от А до Я
43. Как хранить морковь на зиму в погребе до весны. Варианты хранения в погребе
44. Как подготовить морковь к хранению на зиму после уборки. Уборка корнеплода
45. Как хранить морковь зимой 10+ способов в домашних условиях. Как правильно хранить морковь в подвале
46. Капуста с яблоками на зиму. Маринованная капуста с яблоками на зиму
47. Красный базилик и базилик: невероятные блюда для вашего стола
48. Инвестиционное предложение по производству: как начать свой бизнес
49. Путешествие по 8 рецептам и советам для улучшения самочувствия
50. Современное оборудование для производства сахара: инновации и технологии