Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Витамины для поддержания

Витамины A, C, E, селен, медь железо выполняют роль антиоксидантов, помогая восстановлению клеток, укрепляя иммунитет, замедляя процессы старения.

Витамин D требуется для усвоения кальция и фосфора, которые нужны костям, суставам и зубам. Но у этого нутриента есть и исключительно «мужские» функции: он необходим для правильной работы предстательной железы, защищает от простатита, контролирует уровень тестостерона, принимает участие в созревании сперматозоидов.

Витамины группы B отвечают за состояние нервной системы мужчины, способствуют выработке энергии, повышают устойчивость организма к воздействию внешних неблагоприятных факторов, принимают участие в выработке тестостерона.

Последние обновления на сайте:

1. Хранение яблок на зиму: основные принципы и подходы
2. Как правильно хранить яблоки на зиму в домашних условиях
3. Продукты для крепкого мужского здоровья: что вы должны знать
4. Быстрое повышение потенции у мужчин: самые эффективные продукты
5. Уход за виноградом в июле: основные правила и советы
6. Подготовка виноградника к урожаю: план работ на август
7. Чеснок и лимон от холестерина. Состав чеснока и полезные свойства
8. Вода с лимоном и чесноком снижает уровень триглицеридов. Польза лимона с чесноком
9. Как выращивать капусту в августе и сентябре
10. Осеннее размножение черной смородины черенками. Преимущества и недостатки
11. Как правильно копать в огороде: советы бывалых
12. Копаем огород 3 разными способами
13. Как правильно копать яму лопатой. Как выкопать яму под столб
14. Размножение ремонтантной малины черенками осенью.. Особенности ремонтантной малины:
15. Подкармливание груши и яблони: основные принципы и рекомендации
16. Как хранить морковь на зиму в погребе до весны. Варианты хранения в погребе
17. Храните морковь вымытой и чищенной. В погребе 
18. Хранение моркови домашних условиях. Где хранить морковь в домашних условиях
19. Как и чем подкормить грушу осенью. Подготовка к зиме
20. Смородина на штамбе красная и черная. Сорта
21. Огневка или восковая моль: что выбрать для ухода за волосами
22. Квашеная капуста с яблоками целиком и без рассола. Рецепт классический, часть теоретическая: квасим капусту с яблоками без ошибок
23. Где и как вы храните картофель в квартире?
24. Рыбья мука: новое слово в удобрениях для сада и огорода
25. Заморозка капусты: эксперимент с отваренными листьями
26. Инновационные методы лечения рака четвертой стадии: надежда на выздоровление
27. Здоровые и вкусные: как приготовить легкие чипсы из кабачка
28. Итальянский гигант: все, что нужно знать о петрушке
29. Как выбрать оптимальные удобрения для яблонь и груш
30. Вот такая получилась банька!
31. Ремонтантная и обычная малина. Как различить ремонтантную малину от обычной
32. Уход за виноградом с весны до осени. Подкормка винограда
33. Какая печь лучше для бани. Обзор 10 лучших видов печей для бани
34. Как можно использовать шелуху от семечек, как удобрение. Варианты использования
35. Как сохранить на зиму свеклу и морковь. Как убирать морковь
36. Как сохранить урожай моркови и свеклы в квартире. Правила закладки моркови на хранение
37. Как хранить дома морковь и картошку дольше. Морковь
38. Какие продукты полезны для печени. Какие овощи и фрукты полезны для печени?
39. Как быстро размножить малину. ТОП 9 способов, как в домашних условиях быстро размножить малину
40. Как правильно укрыть клубнику на зиму в 2023 году. Предварительная подготовка
41. Томат хурма характеристика и описания сорта. Томат Хурма: описание сорта и характеристика
42. Как производится сахар и может ли возникнуть его дефицит.
43. Сколько нужно килограмм сахарной свеклы. Готовим землю, высаживаем свеклу
44. Как бороться с огневкой на смородине
45. Когда убирать лук-порей с грядки на хранение и как его хранить. Как определить время сбора лука-порей на хранение
46. Как оставить лук-порей на зиму в земле. Как подготовить лук к хранению
47. Красные листья на смородине. Причины появления
48. Выращивание смородины на штамбе по всем правилам легко. Изюминка садового декора — смородина на штамбе: все о ее формировании и выращивании
49. Как хранить морковь в квартире. Хранение моркови в квартире
50. Как обрезать старый куст винограда осенью. Методики обрезки запущенного винограда