Витамины для волос | Зелёный сад

04.02.2022 в 08:21

Как узнать, каких витаминов не хватает организму

Если человек плохо себя чувствует, жалуется на слабость, быструю утомляемость, бессонницу, нарушение стула, снижение настроения и т.д., следует задуматься о причине этого явления.

Нередко плохое самочувствие – это признак витаминного и минерального дефицита.

В весенний период у детей и взрослых часто появляется слабость, головокружение, головные боли. Ухудшается кожа и волосы, наблюдается ломкость ногтей, угревая сыпь, запах изо рта, склонность к кровотечениям и шелушение кожи.

Авитаминоз может развиться после перенесенного тяжелого инфекционного и другого заболевания или хирургического вмешательства, когда все силы организма брошены на борьбу с патологией.

Читать дальше →

Последние обновления на сайте:

1. Дачная банька хороша.
2. Сделал на участке своими руками вот такую весёлую площадку для сына.
3. Тыквенный пирог. Ингредиенты:
4. Отличная банька на крайнем севере.
5. Дорожка на участке, протяжённость 55 метров, работал по выходным на протяжении всего лета.
6. Обшил и утеплил наш дачный домик.
7. Смастерили втроём за одну неделю - беседка.
8. Кабачки, которые покорят своим вкусом -.
9. Caлaт "Нaтaли" нa зиму.
10. Огурчики пикули. Автор Chef.
11. Осенняя обрезка технического винограда изабелла: советы и рекомендации
12. Как выбрать лучшие сорта свеклы: топ-10 рейтинг
13. ТОП-30 лучших сортов свеклы для вашего сада
14. Кремль: сердце истории Москвы
15. Нутрициолог назвала 5 овощей, которые должны быть в рационе каждого
16. Какие менее известные достопримечательности можно посетить в Москве
17. Как правильно заготовить и хранить черенки для прививки: советы по успешному прививанию растений
18. Когда лучше всего заготавливать черенки для успешного размножения растений
19. Какие исторические памятники Ставрополя имеют особое значение
20. Сушеные яблоки: как приготовить в домашних условиях
21. Заморозка моркови: как это сделать правильно
22. Пошаговое руководство по сушке яблок в домашней сушилке
23. Вкусные и полезные: как сушить яблоки на солнце в домашних условиях
24. Холодильник для хранения яблок: миф или реальность
25. Секреты хранения яблок на зиму: где и как сохранить их свежими
26. Заголовок 1: Как правильно хранить яблоки в домашних условиях зимой
27. От косточки до плода: как вырастить войлочную вишню в домашних условиях
28. Больше энергии и потенции: 4 основных витамина для мужчин
29. Уход за виноградом в июле: основные правила и советы
30. Как очищать сосуды чесноком и лимоном. Польза лимона, чеснока и меда
31. Аторвастатин инструкция по применению. Способ применения и дозы
32. Первая помощь для винограда: советы по уходу за виноградом летом
33. Июньский уход за виноградом: основные правила и советы
34. Октябрьские работы в виноградниках: что нужно знать для успешного урожая
35. Как вскопать грядку с нуля. Какие методы садоводства использовать
36. Как правильно копать лопатой на грядках. Как копать огород без мозолей?
37. Как правильно вскапывать огород вручную лопатой. Как правильно вскапывать огород
38. Увеличьте вашу черную смородину: простой способ размножения весной и летом
39. Почему горчат кабачки после жарки. Почему горчат кабачки, причины
40. Сушка яблок над газовой плитой. Как высушить яблоки в помещении
41. Стоит ли мыть покупную морковь перед хранением дома. Как долго не пропадет?
42. Рейтинг легких мотоблоков 2023 года. Лучшие бензиновые мотоблоки
43. Как защитить капусту от капустной совки и других гусениц. Внешний вид вредителя
44. Капуста квашенная с яблоками в банке. Заготовка в банке
45. Все, что нужно знать о настойке восковой моли: рецепты, способы применения и полезные советы
46. Помидоры серии золотое Малиновое чудо. Помидоры Малиновое чудо 1 серии
47. Эффективные стратегии для организации производства сахара-рафинада
48. Почему некоторые кабачки приобретают горький вкус: научное объяснение
49. Какие продукты могут спровоцировать недостаточную перевариваемость желудка
50. Как разнообразить свой рацион с помощью мороженной капусты: советы и рецепты