Витамины для волос | Зелёный сад

04.02.2022 в 08:21

Как узнать, каких витаминов не хватает организму

Если человек плохо себя чувствует, жалуется на слабость, быструю утомляемость, бессонницу, нарушение стула, снижение настроения и т.д., следует задуматься о причине этого явления.

Нередко плохое самочувствие – это признак витаминного и минерального дефицита.

В весенний период у детей и взрослых часто появляется слабость, головокружение, головные боли. Ухудшается кожа и волосы, наблюдается ломкость ногтей, угревая сыпь, запах изо рта, склонность к кровотечениям и шелушение кожи.

Авитаминоз может развиться после перенесенного тяжелого инфекционного и другого заболевания или хирургического вмешательства, когда все силы организма брошены на борьбу с патологией.

Читать дальше →

Последние обновления на сайте:

1. В зимний период салаты из свёклы особенно ценны, поскольку термическая обработка делает этот овощ полезнее, чем в сыром виде.
2. Рекомендации для получения богатого урожая лука:
3. Перестаньте покупать чеснок!
4. Выращивание картофеля без использования грунта - это больше не вымысел!
5. Мы задумали освежить облик нашей бревенчатой избушки, для чего обшили ее деревянной доской.
6. Запечённые фаршированные перцы.
7. Обалденный пирог "Шарлотка С Капустой" -.
8. Обшил и утеплил наш дачный домик.
9. Холодный литовский борщ.
10. Обрезка винограда летом: полное руководство для начинающих
11. Что ждет мир 6 ноября 2025 года? Прогнозы и ожидания
12. Какие исторические места связаны с Великой Отечественной войной
13. Осенью на постоянное место: когда пересаживать растения
14. Полное руководство: как и когда пересадить виноград на новое место
15. Когда пересаживать виноград на другое место: советы и рекомендации
16. Headlines:
17. Весенняя прививка деревьев: основы и секреты
18. Пошаговое руководство: как заготавливать и хранить черенки для весенней прививки яблонь
19. Когда и как заготавливать черенки: полное руководство
20. Сентябрь в винограднике: как подготовиться к урожаю
21. Простой и удобный способ сушки шиповника
22. Как правильно хранить тыкву в доме: советы и рекомендации
23. Сколько хранятся тыквы: общие рекомендации
24. Какие современные художественные проекты реализуются в городе
25. Три способа сделать сезонные сухофрукты дома
26. Как правильно убрать морковь и свеклу на зиму
27. Заморозка моркови: простой способ сохранения на зиму
28. Концерты Дидюли в Красноярске: история успеха
29. Продолжительное хранение яблок и груш: практические советы и рекомендации
30. Хранение яблок зимой: проверенные методы и рекомендации
31. Просто и эффективно: советы по сохранению свежести яблок
32. Сильные мужчины: лучшие продукты для потенции
33. Быстрое повышение потенции у мужчин: самые эффективные продукты
34. Продолжаем ухаживать: советы по уходу за виноградом во второй год
35. Подготовка виноградника к уборке: последние десять дней июля 2024 года
36. Оптимизация работ на винограднике в августе: стратегии и практики
37. Как выращивать капусту в августе и сентябре
38. Копать огород правильно вручную осенью и весной. Когда нужно вспахивать землю?
39. Как копать картошку правильно. Как выбрать срок уборки картофеля
40. Весенние работы в саду. Мартовские работы с клубнями, луковицами, корневищами
41. Чем опрыскать капусту от гусениц безопасно и эффективно. Как избавиться от гусениц на капусте
42. Защита растений от зимних морозов: основные принципы
43. Настойка пчелиной огневки: что это и как она может помочь вам
44. Гусеницы на капусте бывают разные. Описание вредителя
45. Капуста с яблоками на зиму. Маринованная капуста с яблоками на зиму
46. Разрешение на строительство бани. Разрешение на строительство коммерческой бани
47. Войлочная вишня выращивание из семян. Как получить саженец войлочной вишни из косточки
48. Войлочная вишня посадка и уход. Добавление статьи в новую подборку
49. Необычный сочетанием: как приготовить квашеные яблоки с капустой
50. Эффективные стратегии для организации производства сахара-рафинада