Витамины для волос | Зелёный сад

04.02.2022 в 08:21

Как узнать, каких витаминов не хватает организму

Если человек плохо себя чувствует, жалуется на слабость, быструю утомляемость, бессонницу, нарушение стула, снижение настроения и т.д., следует задуматься о причине этого явления.

Нередко плохое самочувствие – это признак витаминного и минерального дефицита.

В весенний период у детей и взрослых часто появляется слабость, головокружение, головные боли. Ухудшается кожа и волосы, наблюдается ломкость ногтей, угревая сыпь, запах изо рта, склонность к кровотечениям и шелушение кожи.

Авитаминоз может развиться после перенесенного тяжелого инфекционного и другого заболевания или хирургического вмешательства, когда все силы организма брошены на борьбу с патологией.

Читать дальше →

Последние обновления на сайте:

1. Сода на страже здоровья смородины.
2. Почему желтеют листья у рассады томатов - 6 причин.
3. Секреты при выращивании картофеля.
4. Древняя восточная методика: раствор, способствующий появлению первых корешков у любого черенка всего за двое суток.
5. Почему томаты трескаются?
6. Моя дача - банька, белые растут прямо на участке, альпийская Горка, пруд.
7. Виноград в Сибири и на Урале: Когда посадить и как ухаживать
8. Обрезка винограда на зиму: нужно ли это и как правильно сделать
9. Какие традиции народной медицины сохранены в регионе
10. Какие современные технологии применяются в городском хозяйстве
11. Какие парки Челябинска наиболее популярны среди жителей и гостей города
12. Сколько стоит монолитная плита за м: полный обзор цен под ключ
13. Как сделать фундамент из жби плит: пошаговая инструкция
14. Фундамент для дома из жб панелей: выбор и строительство
15. Интересные факты о Москве, которые вы не знали
16. Как назывался город раньше
17. Сырая или вареная свекла: какая полезнее
18. Секреты варёной свёклы: почему она полезнее других овощей
19. Как современные высотки вписываются в исторический облик города
20. Весна или осень: когда лучше пересаживать виноград
21. Можно ли пересаживать виноград в конце октября
22. Когда лучше пересаживать виноград: советы для начинающих
23. Какие исторические личности сыграли ключевую роль в истории Москвы
24. Весенняя заготовка черенков для прививки плодовых: основные этапы и советы
25. Когда и как заготавливать черенки: полное руководство
26. Как правильно заготовить черенки яблони для прививки: Полное руководство
27. Сроки весенней прививки яблони и груши: когда лучше прививать
28. Что делать с виноградом после сбора: полезные советы
29. Основные методы подготовки винограда к зиме
30. Осенние работы на винограднике: полное руководство для сентябрьских задач
31. Как сушить шиповник в домашних условиях: простое и эффективное руководство
32. Как сушить шиповник в домашних условиях: лучшие способы
33. Можно ли высушить шиповник в микроволновке: советы и рекомендации
34. Когда собирать шиповник на сушку: полезные советы и рекомендации
35. Сушка яблок на солнце: простой способ сохранить витамины
36. Три способа сделать сезонные сухофрукты дома
37. Просто и эффективно: сохранение моркови на грядке до весны
38. Как избежать 4 самых распространенных ошибок при хранении моркови
39. Просто и эффективно: советы по сохранению свежести яблок
40. Хранение яблок на зиму: проверенные способы и советы
41. На участке электрический столб: все, что нужно знать о проведении электричества
42. Питание при атеросклерозе сосудов. Особенности и разновидности диеты
43. Как хранить мытую морковь. Плюсы и минусы сохранения мытого корнеплода
44. Чем обработать морковь перед закладкой на хранение. Способ №4. Хранение моркови в глине
45. Хранение моркови домашних условиях. Где хранить морковь в домашних условиях
46. Строительство мини сахарного завода: подробный инструктаж
47. Мыть или не мыть морковь перед хранением. Надо ли это делать после уборки урожая или нет?
48. Самые популярные мотоблоки 2023г. Выбираем мотоблок
49. Как сделать вяленые яблоки в домашних условиях в духовке. Сушеные яблоки в духовке
50. Капуста с яблоками на зиму. Маринованная капуста с яблоками на зиму