Витамины для волос | Зелёный сад

04.02.2022 в 08:21

Как узнать, каких витаминов не хватает организму

Если человек плохо себя чувствует, жалуется на слабость, быструю утомляемость, бессонницу, нарушение стула, снижение настроения и т.д., следует задуматься о причине этого явления.

Нередко плохое самочувствие – это признак витаминного и минерального дефицита.

В весенний период у детей и взрослых часто появляется слабость, головокружение, головные боли. Ухудшается кожа и волосы, наблюдается ломкость ногтей, угревая сыпь, запах изо рта, склонность к кровотечениям и шелушение кожи.

Авитаминоз может развиться после перенесенного тяжелого инфекционного и другого заболевания или хирургического вмешательства, когда все силы организма брошены на борьбу с патологией.

Читать дальше →

Последние обновления на сайте:

1. Выращивание укропа дома зимой - это проще, чем кажется!
2. Когда не рекомендуется сажать и сеять - народные приметы для дачников.
3. Праздничный стол в год огненной красной лошади.
4. Орешки - рецепт из детства.
5. Шашлычки с курицей и кабачком в духовке.
6. Забор из камня своими руками.
7. Дeлaю coуc "Aйвap" ужe лeт 20, и вceгдa oн уxoдит нa "уpa".
8. Маринованные помидоры - самый простой рецепт.
9. Caлaт из кaбaчкoв "Тaтapcкaя Пecня" нa зиму.
10. Подготовка винограда к зиме на Урале: советы и рекомендации
11. Пошаговая схема осенней обрезки винограда для начинающих
12. Какие исторические личности связаны с Калининградом
13. Стоимость фундамента монолитная плита: полное руководство
14. Плитный фундамент для дома своими руками: пошаговая инструкция
15. Сырая или вареная свекла: какая полезнее
16. Какие менее известные достопримечательности можно посетить в Москве
17. Пересадка винограда: необходимость или выбор
18. Как правильно хранить черенки для прививки: советы и рекомендации
19. Весенняя прививка плодовых деревьев: когда и как
20. - Какие музеи Москвы считаются обязательными для посещения
21. Как правильно привить яблоню весной: пошаговое руководство для начинающих
22. Секреты осеннего ухода за виноградом: как подготовить растение к зиме
23. Полное руководство: чем подкормить виноград осенью для богатого урожая
24. Уход за виноградом осенью: подготовка к зиме в октябре
25. Полезные советы: как правильно хранить шиповник на зиму
26. Посушивание яблок: простой способ создания здоровой закуски
27. Зимнее хранение урожая: как это сделать самостоятельно
28. Просто и эффективно: как сохранить морковь до весны в домашних условиях
29. Просто и эффективно: как правильно хранить морковку дома
30. Как правильно хранить морковь в течение зимы без потерь
31. Слишком много яблок? Здесь 3 способа, как их использовать
32. Бутырка в Омске: расписание концертов и билеты
33. Продолжительность хранения яблок в квартире: секреты долговечности
34. Врач раскрыла секреты здорового питания: 10 продуктов, которые необходимо есть
35. Как правильно ухаживать за виноградом в августе: основные правила и рекомендации
36. Оптимизация работ на винограднике в августе: стратегии и практики
37. Восковая моль: эффективное лечение для проблем с кожей
38. Размножение ремонтантной малины черенками осенью и весной: основные принципы и приемы
39. Как лучше хранится морковка мытая или нет. Подготовка
40. Стоит ли мыть покупную морковь перед хранением дома. Как долго не пропадет?
41. Настойка восковой моли: загадочная и эффективная природная рецептура
42. Как выбрать хороший мотоблок для дачи и огорода. Лучшие мотоблоки для дачи
43. Как выбрать лучший мотоблок.
44. Рейтинг ТОП-10 лучших мотоблоков 2023 года.
45. Вкусная квашеная капуста в банках на зиму. Квашеная капуста с морковью – классический рецепт в домашних условиях
46. Квашеная капуста с яблоками целиком и без рассола. Рецепт классический, часть теоретическая: квасим капусту с яблоками без ошибок
47. Эффективные способы хранения картошки на балконе зимой. Как сделать хранилище
48. Размножение войлочной вишни зелеными черенками. Размножение войлочной вишни
49. Лучший помидор из серии. Отличия сортов томатов
50. Секреты приготовления кабачков без горечи: советы от поваров