Витамины для волос | Зелёный сад

04.02.2022 в 08:21

Как узнать, каких витаминов не хватает организму

Если человек плохо себя чувствует, жалуется на слабость, быструю утомляемость, бессонницу, нарушение стула, снижение настроения и т.д., следует задуматься о причине этого явления.

Нередко плохое самочувствие – это признак витаминного и минерального дефицита.

В весенний период у детей и взрослых часто появляется слабость, головокружение, головные боли. Ухудшается кожа и волосы, наблюдается ломкость ногтей, угревая сыпь, запах изо рта, склонность к кровотечениям и шелушение кожи.

Авитаминоз может развиться после перенесенного тяжелого инфекционного и другого заболевания или хирургического вмешательства, когда все силы организма брошены на борьбу с патологией.

Читать дальше →

Последние обновления на сайте:

1. Нежный салат на праздничный стол.
2. Любимый райский уголок.
3. Вскуснейшая квашеная капуста.
4. Хрустящие колечки и соус из кабачков.
5. Вяленые помидоры - настоящий испанский деликатес, который легко приготовить дома.
6. Виноград Изабелла: как правильно формировать куст
7. Сырая и вареная свекла: полезные свойства и рецепты
8. Как сочетать крепкое здоровье и красивую фигуру? Лайфхаки для гармоничного образа жизни
9. Кому нельзя есть свеклу: противопоказания и ограничения
10. Сырая свекла для похудения: как использовать природное средство
11. Осенью на постоянное место: когда пересаживать растения
12. Осенняя пересадка винограда: пошаговая инструкция
13. Как правильно привить яблоню: основные правила и советы
14. Headlines:
15. Прививка яблони пошагово: руководство для начинающих
16. Весенние прививки: необходимость или выбор
17. Преимущества размножения яблони зелеными черенками: почему это эффективно
18. Как привить яблоню весной: пошаговая инструкция
19. Мастерство прививки: как успешно привить плодовые деревья
20. Полное руководство: чем подкормить виноград осенью для богатого урожая
21. Как сушить шиповник в домашних условиях: лучшие способы
22. Игорь Саруханов и его группа: Музыкальное наследие Йошкар-Олы
23. Сколько времени хранится порезанная тыква: советы по сохранению
24. Сушка яблок в домашних условиях: простой способ без духовки и электросушилки
25. Быстро и просто: сушка яблок в духовке
26. Простой способ сохранения яблок на зиму: сушка яблок
27. Секреты долговременного хранения моркови в песке
28. Как правильно хранить яблоки на долгий срок
29. Первый заголовок: "Опасность вакцинации от коронавируса: реальность или мифы
30. Как правильно ухаживать за виноградом в августе: основные правила и рекомендации
31. Весенние рекомендации: календарь ухода за виноградом на ближайшие 3 месяца
32. Как очищать сосуды чесноком и лимоном. Польза лимона, чеснока и меда
33. Аторвастатин инструкция по применению. Способ применения и дозы
34. Готовьтесь к сезону: календарь виноградаря на год в таблице
35. Узнайте, как ухаживать за растениями, согласно советам знакомого агронома
36. Морковь мытая Сроки хранения. Подготовка к длительному хранению
37. Какой мотоблок лучше выбрать для дачи. От чего зависят возможности мотоблока
38. Бурые пятна на листьях смородины. Галловая тля на смородине
39. Лучшие культиваторы для дачи 2023. Как выбрать культиватор
40. Квашеная капуста на зиму в банках. Как солить капусту на зиму в банке: пошаговый рецепт
41. Потушила кабачок, а он горький. Почему кабачок горчит: причины и способы его безопасного употребления
42. Как нельзя хранить картофель в погребе. Хранение картофеля россыпью
43. Красный базилик и базилик: невероятные блюда для вашего стола
44. Размножение войлочной вишни зелеными черенками. Размножение войлочной вишни
45. Как вырастить войлочную вишню. Уход за войлочной вишней
46. От идеи до реализации: Как начать свой бизнес по производству сахара
47. Готовим груши на зиму: лучшие способы и рецепты
48. Необычное сочетание вкусов: как приготовить квашеную капусту с яблоком и клюквой
49. Современное оборудование для производства сахара: инновации и технологии
50. Рыбья мука: новое слово в удобрениях для сада и огорода