Витамины для волос | Зелёный сад

04.02.2022 в 08:21

Как узнать, каких витаминов не хватает организму

Если человек плохо себя чувствует, жалуется на слабость, быструю утомляемость, бессонницу, нарушение стула, снижение настроения и т.д., следует задуматься о причине этого явления.

Нередко плохое самочувствие – это признак витаминного и минерального дефицита.

В весенний период у детей и взрослых часто появляется слабость, головокружение, головные боли. Ухудшается кожа и волосы, наблюдается ломкость ногтей, угревая сыпь, запах изо рта, склонность к кровотечениям и шелушение кожи.

Авитаминоз может развиться после перенесенного тяжелого инфекционного и другого заболевания или хирургического вмешательства, когда все силы организма брошены на борьбу с патологией.

Читать дальше →

Последние обновления на сайте:

1. 9 растений, которые любят золу.
2. Оптимальное время для посева томатов в 2026 году: советы и личный опыт.
3. Когда начинать посев томатов для здоровой рассады?
4. Домашняя "Тепличка" для рассады своими руками - проще не бывает!
5. Салат с куриной печенью.
6. Смастерили втроём за одну неделю - беседка.
7. Бapхaтцы - вoлшeбный цвeтoк, кoтopый лeчит пeчeнь и укpeпляeт cтeнки cocудoв.
8. Как вырастить виноград Изабелла на даче: полное руководство для начинающих
9. Какие местные легенды и мифы связаны с историей Воронежа
10. Лучшее время для посадки свеклы в 2025 году: полное руководство
11. Лучшие сорта свеклы для хранения и заготовок: выбор для вашего огорода
12. Какие основные достопримечательности есть в Архангельске
13. Как залить плиту на ленточный фундамент: пошаговая инструкция
14. Свекла: польза и вред для здоровья человека
15. Как Ярославль вписывается в Золотое кольцо России, и какие уникальные черты он вносит
16. Пересадка винограда на новое место: полное руководство для начинающих
17. Какие исторические события наиболее важны для понимания истории Москвы
18. Какие рестораны и кафе рекомендуют посетить в Иркутске
19. Полное руководство по подготовке винограда к зиме осенью
20. Осенняя обрезка винограда: советы и инструкция для начинающих
21. Как сушить шиповник в духовке: простое руководство для домашних условий
22. Как Чиж & Co Самара стал символом самарской музыки
23. Как правильно хранить тыкву в доме: советы и рекомендации
24. Сколько хранятся тыквы: общие рекомендации
25. Быстро и просто: сушка яблок в духовке
26. Заморозка моркови: лучший способ сохранения в теплом погребе
27. Как правильно хранить морковь в погребе: основные советы и рекомендации
28. Просто и эффективно: как сохранить морковь до весны в домашних условиях
29. Просто и эффективно: как правильно хранить морковку дома
30. Защитите свой урожай: советы по хранению моркови в овощехранилище
31. Сэкономьте время и усилия с помощью электросушилки для изготовления цукатов из яблок
32. Эффективность сушки яблок в электросушилке
33. Вкусные и полезные: яблоки сушеные в Изидри
34. Холодильник для яблок: за или против
35. Холодильник для хранения яблок: миф или реальность
36. Хранение яблок зимой: проверенные методы и рекомендации
37. Проверенные способы сохранения яблок свежими на долгое время
38. Зимостойкость боярышника: как выжить в суровые морозы
39. Продукты питания для мужчин: как улучшить потенцию с помощью диеты
40. Быстрое повышение потенции у мужчин с помощью продуктов
41. Подбор удобрений для груши: как получить богатый урожай
42. Морковь мытая Сроки хранения. Подготовка к длительному хранению
43. Настойка восковой моли: новый подход к лечению
44. Лечение и профилактика коронавируса: основные принципы
45. Профессиональный подход: создание настойки восковой моли
46. Полезные свойства настойки восковой моли огневки: все, что нужно знать о ее полезных свойствах
47. Рейтинг легких мотоблоков 2023 года. Лучшие бензиновые мотоблоки
48. Как избавиться от капустной гусеницы. Какие гусеницы едят капусту
49. Как защитить капусту от капустной совки и других гусениц. Внешний вид вредителя
50. Капуста квашеная с яблоками на зиму. Способ квашения