Витамины для волос | Зелёный сад

04.02.2022 в 08:21

Как узнать, каких витаминов не хватает организму

Если человек плохо себя чувствует, жалуется на слабость, быструю утомляемость, бессонницу, нарушение стула, снижение настроения и т.д., следует задуматься о причине этого явления.

Нередко плохое самочувствие – это признак витаминного и минерального дефицита.

В весенний период у детей и взрослых часто появляется слабость, головокружение, головные боли. Ухудшается кожа и волосы, наблюдается ломкость ногтей, угревая сыпь, запах изо рта, склонность к кровотечениям и шелушение кожи.

Авитаминоз может развиться после перенесенного тяжелого инфекционного и другого заболевания или хирургического вмешательства, когда все силы организма брошены на борьбу с патологией.

Читать дальше →

Последние обновления на сайте:

1. Спасли песика, упaвшего в ледяную рeку!
2. Хрустящие колечки и соус из кабачков.
3. Желе из калины.
4. Тыква - кладезь здоровья!
5. Скумбрия на мангале.
6. Подготовка винограда к зиме на Урале: советы и рекомендации
7. Особенности осенней обрезки винограда сорта Изабелла: полное руководство
8. Сорта свеклы, которые идеально растут на Урале
9. Плитный фундамент для частного дома: преимущества и особенности установки
10. Какие интересные факты о московском метро
11. Нутрициолог назвала 5 овощей, которые должны быть в рационе каждого
12. Сырая и вареная свекла: полезные свойства и рецепты
13. Как развивалась промышленность Северодвинска с момента его основания
14. Когда можно пересаживать виноград: советы по правильному времени
15. Какие интересные улицы и кварталы
16. Почему октябрь – лучшее время для пересадки винограда
17. Осенние работы на винограднике: полное руководство для сентябрьских задач
18. Сентябрь в винограднике: как подготовиться к урожаю
19. Как сушить шиповник в домашних условиях: простая инструкция
20. Как сушить шиповник в духовке газовой плиты: простой способ сохранить витамины
21. Секреты сушки шиповника в городской квартире: как сохранить витамины и аромат
22. Как сушить шиповник в духовке: простое руководство для домашних условий
23. Сценическое обаяние: Как оркестр CAGMO покоряет зрителей
24. Секреты долгосрочного хранения моркови: как сохранить свежесть до первого урожая
25. Просто и эффективно: как сохранить морковь до весны в домашних условиях
26. Татьяна Буланова: Москва как источник вдохновения
27. Заголовок 1: "Сушеные яблоки в сушилке для овощей и фруктов: простой способ приготовить здоровую закуску
28. Вкусные и полезные: яблоки сушеные в Изидри
29. Рецепты для мужчин, которые хотят быть сильнее в постели
30. Стас Пьеха Тула: Проекты и инициативы, связанные с городом
31. Как правильно питаться для повышения потенции
32. Улучшай свой огород: как правильно вскапывать землю лопатой
33. Заморозка и хранение боярышника: проверенные методы
34. Эффективное очищение кровеносных сосудов. «Био-психо-социо-духовная патология». Почему мы пьем?
35. Профессиональный уход за виноградом в 2024 году: месяц за месяцем
36. Заточка лопаты и как правильно копать лопатой. Как правильно заточить лопату
37. Как копать почву лопатой. ОГОРОД ГЛАЗАМИ ИНЖЕНЕРА. КАК КОПАТЬ УЧАСТОК
38. Стоит ли мыть покупную морковь перед хранением дома. Как долго не пропадет?
39. Чем полить капусту от зеленых гусениц. Капустная белянка – основной вредитель капусты
40. Морковь в холодильнике: мыть или нет
41. Весенняя подкормка плодовых деревьев и кустарников: основные принципы и рекомендации
42. Вино из винограда своими руками. Домашнее вино из винограда: пошаговый рецепт с фото
43. Эффективное сушнение яблок в электродуховке с вентиляцией: основные принципы и рекомендации
44. Тайны хранения лука в домашних условиях: кто и как это делает
45. Как рыбная мука повышает урожайность томатов: секреты успешного удобрения
46. Осеннее подкормка рыбной мукой: как правильно и почему это важно
47. Рыбная и костная мука: новое слово в сельском хозяйстве
48. Как мои ошибки в выращивании ремонтантной малины стали уроком для будущих садоводов
49. Как сохранить тыкву зимой в погребе: проверенные способы
50. Как правильно сушить кабачки в электросушилке: секреты и рецепты