Витамины для волос | Зелёный сад

04.02.2022 в 08:21

Как узнать, каких витаминов не хватает организму

Если человек плохо себя чувствует, жалуется на слабость, быструю утомляемость, бессонницу, нарушение стула, снижение настроения и т.д., следует задуматься о причине этого явления.

Нередко плохое самочувствие – это признак витаминного и минерального дефицита.

В весенний период у детей и взрослых часто появляется слабость, головокружение, головные боли. Ухудшается кожа и волосы, наблюдается ломкость ногтей, угревая сыпь, запах изо рта, склонность к кровотечениям и шелушение кожи.

Авитаминоз может развиться после перенесенного тяжелого инфекционного и другого заболевания или хирургического вмешательства, когда все силы организма брошены на борьбу с патологией.

Читать дальше →

Последние обновления на сайте:

1. Рекомендации для получения богатого урожая лука:
2. Вкуснейшие оладушки. Таких вы еще точно не пробовали!
3. Картошка фри в духовке.
4. Сейчас бы хоть на чуть-чуть вернуться в детство, проснуться утром у бабушки в деревне.
5. Тыква - кладезь здоровья!
6. Вот такую беседку сделал муж.
7. Построили тепличку. Когда у человека золотые руки.
8. Холодный литовский борщ.
9. Подготовка винограда к зиме на Урале: советы и рекомендации
10. Сажаем виноград с нуля: пошаговое руководство для начинающих
11. Осенняя обрезка технического винограда изабелла: советы и рекомендации
12. Что происходит, если неправильно обрезать виноград? Последствия для растения
13. Лучшее время для посадки свеклы в 2025 году: полное руководство
14. Лучшая свекла для Урала: как выбрать самую продуктивную сортовую
15. Фундамент плита на ЖБ сваях: особенности и преимущества
16. Какие местные фестивали и традиции можно посмотреть или участвовать
17. Какие интересные факты о московском метро
18. Как залить плиту на ленточный фундамент: пошаговая инструкция
19. Преимущества железобетонной монолитной фундаментной плиты: надежность и долговечность
20. Вареная свекла для похудения: полезные свойства и простые рецепты
21. Какие основные достопримечательности Казани рекомендуют посетить туристам
22. Какую свеклу полезнее есть: красную, белую или черную
23. Лучшее время для пересадки винограда осенью: Полное руководство
24. Zoloto в Казани: календарь событий на ближайшие месяцы
25. Четыре яблони из одной: История роста и развития
26. Какие уникальные библиотеки есть в Иркутске
27. Пошаговое руководство: как заготавливать и хранить черенки для весенней прививки яблонь
28. Как правильно привить яблоню весной: пошаговая инструкция
29. Весенние прививки: необходимость или выбор
30. Как правильно привить яблоню: пошаговая инструкция
31. Сколько времени хранится порезанная тыква: советы по сохранению
32. Красноярский голос Ларисы Долиной
33. Проверенные способы сохранения яблок свежими зимой
34. Сильные и здоровые: лучшие продукты для поддержания мужской силы
35. Продолжаем ухаживать: советы по уходу за виноградом во второй год
36. Заморозка и хранение боярышника: проверенные методы
37. Как снизить холестерин без лекарств. Как уменьшить количество вредного холестерина?
38. Как правильно планировать сезонные работы на винограднике
39. От весны до осени: как работает виноградник
40. Сахарная индустрия: как стать успешным бизнесменом
41. Лимон с чесноком от холестерина. Воздействие на холестерин – обзор исследований
42. Как правильно копать в огороде: советы бывалых
43. Как правильно копать яму лопатой. Как выкопать яму под столб
44. Вкусные и полезные щи с краснокочанной капустой
45. Нужно ли мыть морковь перед закладкой.. С помощью вакуумной упаковки
46. Квашеная капуста с цельными яблоками к Новому году. Квашеная капуста с яблоками
47. Как выращивать войлочную вишню. Войлочная вишня – ценная столовая и декоративная культура
48. Сорт томатов Малиновое чудо. Описание сортов
49. Отзывы клиентов о пользе и эффективности настойки чеснока с лимоном
50. Как правильно подготовить почву и выбрать место для посадки грушевого дерева: пошаговая инструкция