Витамины для волос | Зелёный сад

04.02.2022 в 08:21

Как узнать, каких витаминов не хватает организму

Если человек плохо себя чувствует, жалуется на слабость, быструю утомляемость, бессонницу, нарушение стула, снижение настроения и т.д., следует задуматься о причине этого явления.

Нередко плохое самочувствие – это признак витаминного и минерального дефицита.

В весенний период у детей и взрослых часто появляется слабость, головокружение, головные боли. Ухудшается кожа и волосы, наблюдается ломкость ногтей, угревая сыпь, запах изо рта, склонность к кровотечениям и шелушение кожи.

Авитаминоз может развиться после перенесенного тяжелого инфекционного и другого заболевания или хирургического вмешательства, когда все силы организма брошены на борьбу с патологией.

Читать дальше →

Последние обновления на сайте:

1. Краткая инструкция по уходу за декабристом в преддверии цветения:
2. Томлёная курица. Автор Vkusnya_eda_Recepty.
3. Вскуснейшая квашеная капуста.
4. Крылечко своими руками.
5. Вот такую беседку сделал муж.
6. Построили пару лет назад бассейн на даче, о котором давно мечтали.
7. Огурчики пикули. Автор Chef.
8. Подготовка винограда к зиме на Урале: советы и рекомендации
9. Какие образовательные учреждения Москвы имеют богатую историю
10. Сорта свеклы, которые идеально растут на Урале
11. Плитный фундамент для частного дома: преимущества и особенности установки
12. Какие интересные факты о московском метро
13. Преимущества железобетонной монолитной фундаментной плиты: надежность и долговечность
14. Фундамент из плит перекрытия: особенности и преимущества
15. Свекла: польза и вред для здоровья человека
16. Какие театры и культурные учреждения есть во Владивостоке
17. Сырая свекла: польза и вред для вашего здоровья
18. Свекла: 5 полезных способов включить её в рацион
19. Когда можно пересаживать виноград: советы по правильному времени
20. Осенняя пересадка винограда: когда и как сделать всё правильно
21. Какие исторические события оказали наибольшее влияние на развитие Рязани
22. Что делать с виноградом в сентябре: полезные советы для взрослых
23. Какие галереи представляют работы московских художников
24. Уход за виноградом в октябре-ноябре: основные правила
25. Полезные советы: как правильно хранить шиповник на зиму
26. Как долго сушить шиповник в духовке: полное руководство
27. Как сохранить тыкву на полгода и больше: простые и эффективные способы
28. Как хранить тыкву целиком и после разрезания: советы и рекомендации
29. Как сохранить тыкву и кабачки зимой дома: простые и эффективные способы
30. Холодильник для яблок: за или против
31. Зимние яблоки: проверенные способы сохранения
32. Как правильно хранить яблоки зимой в квартире
33. Профессиональный подход к хранению яблок на зиму
34. Мужская сила и профилактика болезней: как поддерживать здоровье и энергию
35. Как правильно питаться для повышения потенции
36. Заморозка и хранение боярышника: проверенные методы
37. Томат Ажур f1 семена. Томат Ажур F1: описание
38. Планируйте свою работу на винограднике в 2024 году с помощью этого календаря
39. Сахарная индустрия: как стать успешным бизнесменом
40. Как копать картошку правильно. Как выбрать срок уборки картофеля
41. Подготовка моркови к хранению на зиму. Подготовка
42. Храните морковь вымытой и чищенной. В погребе
43. Как правильно использовать восковую моль для очистки и защиты поверхностей
44. Сроки сбора винограда изабелла в средней полосе. Сроки сбора урожая
45. Подкармливание яблони и груши: лучшие удобрения и их правильное использование
46. Сорт томатов Малиновое чудо. Описание сортов
47. Исследование химического состава изабеллы в регионе средней полосы
48. Необычное сочетание вкусов: рецепты щи из красной капусты
49. Необычное сочетание вкусов: как приготовить квашеную капусту с яблоком и клюквой
50. Секрет успешного выращивания перца: почему добавление рыбной муки в почву так важно