Витамины для волос | Зелёный сад

04.02.2022 в 08:21

Как узнать, каких витаминов не хватает организму

Если человек плохо себя чувствует, жалуется на слабость, быструю утомляемость, бессонницу, нарушение стула, снижение настроения и т.д., следует задуматься о причине этого явления.

Нередко плохое самочувствие – это признак витаминного и минерального дефицита.

В весенний период у детей и взрослых часто появляется слабость, головокружение, головные боли. Ухудшается кожа и волосы, наблюдается ломкость ногтей, угревая сыпь, запах изо рта, склонность к кровотечениям и шелушение кожи.

Авитаминоз может развиться после перенесенного тяжелого инфекционного и другого заболевания или хирургического вмешательства, когда все силы организма брошены на борьбу с патологией.

Читать дальше →

Последние обновления на сайте:

1. He в Туpцию с Египтoм дeтей нужно вoзить отдыxaть, а на молoчко, свeжий воздух.
2. Своими руками построил помпейскую печь на даче.
3. Наш папка самый лучший - своими руками детский уголок.
4. Желе из калины.
5. Сладкий чили на зиму.
6. Лечо "Семейный Секрет" - великолепная заготовка на зиму.
7. Маринованные помидоры - самый простой рецепт.
8. Какие образовательные учреждения Москвы имеют богатую историю
9. ТОП-30 лучших сортов свеклы для вашего сада
10. Какие музеи представляют коллекции современного искусства
11. Плитный фундамент для дома своими руками: пошаговая инструкция
12. Как сделать фундамент из жби плит: пошаговая инструкция
13. Вареная свекла: все о ее пользе и вреде для организма
14. Сырая свекла для похудения: как использовать природное средство
15. Как Санкт-Петербург был построен на воде
16. Какие современные события формируют культурную жизнь Абакана
17. Обрезка винограда осенью: полное руководство для начинающих
18. Обрезка винограда осенью для новичков: полное руководство
19. Уход за виноградом осенью: подготовка к зиме в октябре
20. Как правильно сушить шиповник в домашних условиях: простая инструкция
21. Песни Элвина Грея в столице: что слушатели любят больше всего
22. Сушка яблок на солнце: простой способ сохранить витамины
23. Просто и полезно: как приготовить сухофрукты в домашних условиях
24. Как я сушу яблоки на зиму: простой способ сохранить витамины
25. Замороженные яблоки: простой способ сохранить сезонный фрукт на зиму
26. Защитите свой урожай: советы по хранению моркови в овощехранилище
27. Секреты долговременного хранения моркови в песке
28. Хранение яблок зимой: проверенные методы и рекомендации
29. Продолжительность хранения яблок в квартире: секреты долговечности
30. Зимние яблоки: секреты долговременного хранения
31. Как правильно хранить яблоки до следующего сезона
32. Сильные мужчины начинают с питания: 6 продуктов для поддержания мужской потенции
33. Весенние рекомендации: календарь ухода за виноградом на ближайшие 3 месяца
34. Картофель сорта Рамона и зимний лук. Картофель Родриго. Крупноплодный картофель «Родриго»: описание сорта, фото, характеристика
35. Вода с лимоном и чесноком снижает уровень триглицеридов. Польза лимона с чесноком
36. Как правильно копать землю. Чудо-лопата «Крот»
37. Как правильно копать лопатой на грядках. Как копать огород без мозолей?
38. Заточка лопаты и как правильно копать лопатой. Как правильно заточить лопату
39. Восковая моль: эффективное лечение для проблем с кожей
40. Как хранить морковь в холодильнике на зиму. Способы хранения моркови
41. Защита растений от зимних морозов: основные принципы
42. Капуста с яблоками на зиму. Маринованная капуста с яблоками на зиму
43. Размножение войлочной вишни зелеными черенками. Размножение войлочной вишни
44. Как правильно подготовить парник к зиме: советы и рекомендации
45. Эффективные методы защиты клубники от морозов в 2023 году
46. Как рыбная мука повышает урожайность томатов: секреты успешного удобрения
47. Почему рыбная мука - отличное удобрение для растений
48. Эффективные способы сохранения тыквы в подвале: советы и рекомендации
49. Шаг за шагом: как правильно подготовить тыквы для долгосрочного хранения в погребе
50. Секреты приготовления вкусных чипсов из цукини: рецепты и советы