Витамины для волос | Зелёный сад

04.02.2022 в 08:21

Как узнать, каких витаминов не хватает организму

Если человек плохо себя чувствует, жалуется на слабость, быструю утомляемость, бессонницу, нарушение стула, снижение настроения и т.д., следует задуматься о причине этого явления.

Нередко плохое самочувствие – это признак витаминного и минерального дефицита.

В весенний период у детей и взрослых часто появляется слабость, головокружение, головные боли. Ухудшается кожа и волосы, наблюдается ломкость ногтей, угревая сыпь, запах изо рта, склонность к кровотечениям и шелушение кожи.

Авитаминоз может развиться после перенесенного тяжелого инфекционного и другого заболевания или хирургического вмешательства, когда все силы организма брошены на борьбу с патологией.

Читать дальше →

Последние обновления на сайте:

1. Шашлычки с курицей и кабачком в духовке.
2. Солёные грузди - как вкусно засолить.
3. "Мадам Морковка" -. Вкусный и остренький салат на зиму.
4. Борщевая заправка на зиму.
5. Своими руками вот такой колодец сделал.
6. Caлaт из кaбaчкoв "Тaтapcкaя Пecня" нa зиму.
7. Вкуснейшая закусочка - огурчики.
8. 25 лучших сортов свеклы для вашего сада
9. Лучшее время для посадки свеклы в 2025 году: полное руководство
10. Лучшая свекла для Урала: как выбрать самую продуктивную сортовую
11. Headlines:
12. Преимущества использования ЖБ плит на забивных сваях
13. Железобетонные плиты ленточных фундаментов: основа надежности и долговечности
14. Фундамент из плит перекрытия: особенности и преимущества
15. Почему свеклу для салатов рекомендуется варить
16. Свекла на ночь: польза и вред для вашего здоровья
17. Как выбрать черенки для прививки яблони: советы начинающим
18. Мастерство прививки: как успешно привить плодовые деревья
19. Можно ли кататься на лодках по реке Упе
20. Какие исторические события наиболее важны для истории Белгорода
21. Как сушить шиповник в домашних условиях: простое и эффективное руководство
22. Сколько хранятся тыквы: общие рекомендации
23. Как я сушу яблоки на зиму: простой способ сохранить витамины
24. Морковь долго храниться: проверенные способы
25. Засушивание яблок: простой способ сохранить фрукты на зиму
26. Сделай свою электросушилку для сушки фруктов
27. Простой способ нарезать яблоки для сушилки
28. Пошаговое руководство по сушке яблок в домашней сушилке
29. Просто и эффективно: советы по хранению яблок в домашних условиях
30. Виноград Изабелла, как за ним ухаживать. История появления
31. Как правильно копать в огороде: советы бывалых
32. Как правильно копать грядки. Начало подготовительных работ
33. Сушеные яблоки в духовке в домашних условиях. Как сушить яблоки в газовой духовке
34. Восхождение восковой моли: открытие и изучение продукта жизнедеятельности
35. Гусеницы на капусте Народные средства. Чем обработать капусту от вредителей – капустной белянки и ее личинок
36. Квашеная капуста с цельными яблоками к Новому году. Квашеная капуста с яблоками
37. Капуста квашенная с яблоками в банке. Заготовка в банке
38. Настойка восковой моли: применение в медицине
39. Как нельзя хранить картофель в погребе. Хранение картофеля россыпью
40. Как получить саженец войлочной вишни из косточки. Можно ли вырастить войлочную вишню из косточки
41. Купить семена Помидоры Малиновое чудо 3 серии. %2023 Томат Малиновое чудо 3 серия (комплект 5 сортов)
42. Готовим груши на зиму: лучшие способы и рецепты
43. Отзывы клиентов о пользе и эффективности настойки чеснока с лимоном
44. Как рыбная мука повышает урожайность томатов: секреты успешного удобрения
45. Исследование: как рыбная мука влияет на урожайность огорода
46. Новый вкус красных кислых щей: рецепт из квашеной капусты
47. Эффективные методы лечения синдрома диспепсии: проверенные рекомендации
48. Секреты хранения капусты: как сохранить овощи свежими до весны
49. Секрет приготовления идеальных чесночных чипсов из кабачка
50. Идеи для использования сушеных кабачков в кулинарии