Витамины для волос | Зелёный сад

04.02.2022 в 08:21

Как узнать, каких витаминов не хватает организму

Если человек плохо себя чувствует, жалуется на слабость, быструю утомляемость, бессонницу, нарушение стула, снижение настроения и т.д., следует задуматься о причине этого явления.

Нередко плохое самочувствие – это признак витаминного и минерального дефицита.

В весенний период у детей и взрослых часто появляется слабость, головокружение, головные боли. Ухудшается кожа и волосы, наблюдается ломкость ногтей, угревая сыпь, запах изо рта, склонность к кровотечениям и шелушение кожи.

Авитаминоз может развиться после перенесенного тяжелого инфекционного и другого заболевания или хирургического вмешательства, когда все силы организма брошены на борьбу с патологией.

Читать дальше →

Последние обновления на сайте:

1. Ли снег в теплице нужен.
2. Почему томаты трескаются?
3. Четыре сорта огурцов, которые заслуживают наивысшей оценки (10 из 10) за великолепный вкус и обильный урожай!
4. Наиболее выдающиеся сорта огурцов:
5. Мыши исчезнут навсегда: эффективный метод избавления от грызунов на длительный период.
6. Я xoчу вepнутьcя в дeтcтвo:
7. Селёдка под шубой.
8. Куриные бочонки с грибной начинкой.
9. Своими руками вот такой колодец сделал.
10. Маринованные помидоры - самый простой рецепт.
11. Виноград в Сибири и на Урале: Когда посадить и как ухаживать
12. Какие мастер-классы или творческие встречи проводятся в Арзамасе
13. 25 лучших сортов свеклы для вашего сада
14. Кремль: сердце истории Москвы
15. Преимущества фундамента на бетонной плите: надежность и долговечность
16. Свекла: 20 причин добавить её в свой рацион
17. Сырая свекла: польза и вред для вашего здоровья
18. Осенняя пересадка винограда: когда и как сделать всё правильно
19. Оптимальное время для подготовки черенков к весенней прививке
20. Что делать с виноградом в сентябре: полезные советы для взрослых
21. Можно ли кататься на лодках по реке Упе
22. Какие исторические памятники Ставрополя имеют особое значение
23. Осенний виноград: как правильно посадить для богатого урожая
24. Осенняя обрезка винограда: раскрытие секретов
25. Как добраться до центра Москвы
26. Как высушить шиповник в газовой духовке: пошаговая инструкция
27. Игорь Саруханов и его группа: Музыкальное наследие Йошкар-Олы
28. ТОП-5 способов сушить яблоки: простые и эффективные методы
29. Просто и эффективно: как хранить морковь в полиэтиленовом пакете на протяжении зимы
30. Заморозка моркови: простой способ сохранения на зиму
31. Секреты долговременного хранения моркови в песке
32. Эффективность сушки яблок в электросушилке
33. Зимние яблоки: простой способ сохранения
34. Как сохранить яблоки и груши до весны: простые и эффективные методы
35. Повысить потенцию с помощью фруктов и овощей: 10 эффективных способов
36. Быстрое повышение потенции у мужчин: самые эффективные продукты
37. Урожай в изобилии: как добиться успеха в сельском хозяйстве
38. 4 самых необходимых продукта при атеросклерозе. Полезные продукты при атеросклерозе
39. Мексидол инструкция по применению. Способ применения и дозы
40. Как правильно копать в огороде: советы бывалых
41. Как правильно держать лопату при копке земли. Как правильно копать в огороде: советы бывалых
42. Штамбы смородины: разнообразие вариантов и их преимущества
43. Какую выбрать для рытья своими руками. Преимущества и недостатки самостоятельного рытья траншей
44. 4 способа размножения малины. Размножение малины отпрысками
45. Настойка из личинок восковой моли: секреты создания и применения
46. Рейтинг тяжелых мотоблоков 2023 года. Как составлялся рейтинг лучших мотоблоков
47. Как выбрать мотоблок с нуля. Как выбрать мотоблок: обзор моделей и рейтинг
48. Восхождение восковой моли: открытие и изучение продукта жизнедеятельности
49. Как избавиться от гусениц. Привлечение естественных врагов гусениц
50. Весенняя подкормка плодовых деревьев и кустарников: основные принципы и рекомендации