Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Витамины в ягодах

Вредного - ноль!

Ягоды - самое полезное, что создано природой. Нет больше других даров, в которых была бы такая большая концентрация биологически активных веществ.

А количество неполезных компонентов в ягодах стремится к нулю. Именно поэтому их на Западе недавно стали называть «суперфуд». По-русски говоря, это суперъеда, идеальная пища.

Учёные совершенно серьёзно утверждают, что многие ягоды содержат вещества, сопоставимые по активности с медицинскими препаратами. Они снижают холестерин, защищают сосуды от атеросклероза, помогают при диабете, препятствуют развитию рака, убивают некоторые виды злокачественных клеток. Все эти свойства доказаны в научных исследованиях.

Лесные ягоды список. Съедобные лесные ягоды

Сбор боярышника и шиповника – когда собирать, как сушитьКто ежегодно производит сбор боярышника и шиповника — знает, когда собирать эти удивительные плоды, как их правильно высушить. Тем же, кто впервые решил собирать ягоды – советую поспешить. Ведь за окном середина октября – время сбора заканчивается, скоро морозы. Выберите погожий денек и совместите приятную прогулку с нужным делом — нарвите лечебных ягод для своей семьи.

Сем. Pinaceae — СосновыеРод Pinus L. — Сосна

Последние обновления на сайте:

1. 5 секретов сладкой малины.
2. Избавляемся от сорняков без химии.
3. Хотя дачный сезон еще не начался, пора приступить к планированию.
4. Штамбовые сорта томатов - настоящий подарок для тех, кто ценит свое время или занят на работе, но мечтает о собственном урожае.
5. Возможно, и вам окажется полезным этот метод.
6. 8 самых скороспелых сортов картофеля, урожай уже через 2 месяца.
7. Почему ваша морковь растет деформированной и как это исправить?
8. Гриль - домик на даче под камышовой кровлей.
9. Дачникам в помощь классная идея - шпалера, которая принимает любую форму.
10. Вяленые помидоры - настоящий испанский деликатес, который легко приготовить дома.
11. Секретный метод обрезки винограда: как добиться богатого урожая
12. Почему малоэтажные объекты на монолитной плите — идеальный выбор для современного строительства
13. Фундамент из плит перекрытия: особенности и преимущества
14. Какие уникальные природные объекты находятся в окрестностях Стерлитамака
15. Как выбрать черенки для прививки яблони: советы начинающим
16. Как правильно готовить черенки для весенней прививки: пошаговая инструкция
17. Мастерство прививки: как успешно привить плодовые деревья
18. Обрежьте виноград на зиму: как правильно подготовить кусты к холодам
19. Чем подкормить виноград осенью перед обрезкой и укрытием
20. Секреты обрезки винограда: как обеспечить щедрый урожай каждый год
21. Как сушить шиповник в домашних условиях: простое и эффективное руководство
22. Как правильно сушить шиповник в домашних условиях: простая инструкция
23. Какие лучшие варианты для активного отдыха в Новосибирске
24. Как сохранить тыкву на полгода и больше: простые и эффективные способы
25. Сколько времени тыква сохраняет свежесть при комнатной температуре
26. Простой способ сделать хрустящие яблочные чипсы в духовке
27. Как приготовить вкусные и полезные сухофрукты в домашних условиях: простое руководство
28. Секреты домашней сушки яблок: проверенные рецепты и советы
29. Какие легенды и мифы связаны с историей города
30. Морковь долго храниться: проверенные способы
31. Засушивание яблок: простой способ сохранить фрукты на зиму
32. Электросушилка для фруктов: рецепты и полезные советы
33. Пошаговое руководство по сушке яблок в домашней сушилке
34. Вкусные и полезные: как сушить яблоки на солнце в домашних условиях
35. Алексей Глызин: от Рязани до мира
36. Как правильно хранить яблоки на долгий срок
37. Зимние яблоки: простой способ сохранения
38. Зимние яблоки: секреты долговременного хранения
39. Хранение яблок на зиму: основные принципы и подходы
40. Как питание влияет на эрекцию: основные продукты
41. Продолжаем ухаживать: советы по уходу за виноградом во второй год
42. Как правильно ухаживать за виноградными кустами: основные правила и рекомендации
43. Уход за виноградом в июле: основные правила и советы
44. 4 самых необходимых продукта при атеросклерозе. Полезные продукты при атеросклерозе
45. Узнайте, как ухаживать за растениями, согласно советам знакомого агронома
46. Октябрьские работы в виноградниках: что нужно знать для успешного урожая
47. Лимон с чесноком от холестерина. Воздействие на холестерин – обзор исследований
48. Вода с лимоном и чесноком снижает уровень триглицеридов. Польза лимона с чесноком
49. Вкусные и полезные щи с краснокочанной капустой
50. Чем обработать капусту от гусениц в августе без химии. Народные средства от гусениц на капусте