Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Витамины в ягодах

Вредного - ноль!

Ягоды - самое полезное, что создано природой. Нет больше других даров, в которых была бы такая большая концентрация биологически активных веществ.

А количество неполезных компонентов в ягодах стремится к нулю. Именно поэтому их на Западе недавно стали называть «суперфуд». По-русски говоря, это суперъеда, идеальная пища.

Учёные совершенно серьёзно утверждают, что многие ягоды содержат вещества, сопоставимые по активности с медицинскими препаратами. Они снижают холестерин, защищают сосуды от атеросклероза, помогают при диабете, препятствуют развитию рака, убивают некоторые виды злокачественных клеток. Все эти свойства доказаны в научных исследованиях.

Лесные ягоды список. Съедобные лесные ягоды

Сбор боярышника и шиповника – когда собирать, как сушитьКто ежегодно производит сбор боярышника и шиповника — знает, когда собирать эти удивительные плоды, как их правильно высушить. Тем же, кто впервые решил собирать ягоды – советую поспешить. Ведь за окном середина октября – время сбора заканчивается, скоро морозы. Выберите погожий денек и совместите приятную прогулку с нужным делом — нарвите лечебных ягод для своей семьи.

Сем. Pinaceae — СосновыеРод Pinus L. — Сосна

Последние обновления на сайте:

1. Орешки - рецепт из детства.
2. Крылечко своими руками.
3. Сделал на участке своими руками вот такую весёлую площадку для сына.
4. Вкуснейшие маринованные опята.
5. Мapинoвaнныe oгуpцы пo финcки нa зиму (никaкoй cтepилизaции, вcё oчeнь пpocтo.
6. Моя идея беседки.
7. Особенности осенней обрезки винограда сорта Изабелла: полное руководство
8. Какие интересные факты о климате Калуги
9. Фундамент для дома из жб панелей: выбор и строительство
10. Плитный фундамент для дома: все, что нужно знать
11. Нутрициолог назвала 5 овощей, которые должны быть в рационе каждого
12. Вареная свекла: все о ее пользе и вреде для организма
13. Какие основные достопримечательности Казани рекомендуют посетить туристам
14. Свекла: 5 полезных способов включить её в рацион
15. Какие уникальные природные объекты находятся в окрестностях Стерлитамака
16. Осенняя пересадка винограда: когда и как правильно сажать
17. Как выбрать черенки для прививки яблони: советы начинающим
18. Какие исторические личности сыграли ключевую роль в истории Москвы
19. Как правильно привить яблоню весной: пошаговое руководство для начинающих
20. Как правильно привить яблоню: пошаговая инструкция
21. Чем обработать виноград перед укрытием на зиму: советы садоводам
22. Особенности ухода за виноградом в августе и сентябре: советы опытных виноградарей
23. Быстро и просто: сушка яблок в духовке
24. Как правильно убрать морковь и свеклу на зиму
25. Заморозка моркови: как это сделать правильно
26. Простые шаги для сушки яблок в домашней сушилке для овощей
27. Просто и эффективно: советы по хранению яблок в домашних условиях
28. Просто и эффективно: советы по сохранению свежести яблок
29. Как питание влияет на эрекцию: основные продукты
30. Картофель рамона описание сорта. Описание сорта
31. На участке электрический столб: все, что нужно знать о проведении электричества
32. Отличный сорт подходящий для множества блюд. Сажать в открытом грунте
33. Как правильно подкармливать свои плодовые деревья
34. Вкусный базилик: 7 простых рецептов для домашнего стола
35. Домашняя настойка из чеснока с лимоном на водке. Лекарственная настойка с лимоном и чесноком
36. Все, что нужно знать о уходе за виноградом круглый год
37. Вкусный и полезный рецепт: Щи из молодой капусты с красной фасолью
38. Новости », как правильно копать в огороде. Как правильно копать в огороде
39. Как хранить морковь в холодильнике на зиму. Способы хранения моркови
40. Огневка или восковая моль: что выбрать для ухода за волосами
41. Квашеная капуста на зиму в банках. Как солить капусту на зиму в банке: пошаговый рецепт
42. Капуста с мочеными яблоками. Тушеная капуста с мочеными яблоками
43. Как правильно использовать восковую моль для очистки и защиты поверхностей
44. Квашеная капуста с яблоками антоновка на зиму. Квашеная капуста с яблоками и медом
45. Как правильно хранить картофель. Спосо. Хранение картофеля на балконе
46. Необычный сочетанием: как приготовить квашеные яблоки с капустой
47. Урожай картофеля в России: прогнозы на 2022 год
48. Секреты приготовления вкусной кабачковой икры
49. Изучаем причины эректильной дисфункции у мужчин старше 50 лет
50. Как устранить несварение и нормализовать пищеварение с помощью правильного питания