Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Следующие функции

Атеросклероз может долго протекать без симптомов и проявляется, когда бляшки в сосудах уже значительно ухудшают кровоток. Сначала возникает ишемия головного мозга, при котором в мозг поступает недостаточно кислорода. Затем, чаще после 40–50 лет, развивается хроническая ишемия , или дисциркуляторная энцефалопатия.

Для укрепления организма необходимо сбалансированное питание, богатое витаминами и микроэлементами. Для того чтобы вы получали все необходимые вещества и микроэлементы, питание должно быть максимально разнообразным. Ежедневно в рационе должны присутствовать все основные группы продуктов: молочные, крахмалистые, овощи, фрукты, источники сложных углеводов, белка и жиров. Сложные углеводы содержатся в крупах, макаронах, картофеле, хлебе с отрубями и в бездрожжевых хлебцах из цельного зерна. Они долго усваиваются, в отличие от простых углеводов, которые содержатся в сахаре, печенье, тортах и прочих сладостях. Также человеку необходимы неперевариваемые углеводы – клетчатка или пищевые волокна. Они создают ощущение сытости, и, кроме этого, полезны для пищеварения.5 простых способов нарисовать елку. СПОСОБ №2 – МЕТЕЛОЧКА.

Последние обновления на сайте:

1. Старый школьный автобус, переделанный в дом на колёсах.
2. Капуста провансаль - вкуснейший рецепт.
3. Шашлычки с курицей и кабачком в духовке.
4. Муж сделал всё своими руками: строительство, отделка, кухонная мебель, сантехника, газ.
5. Обшил и утеплил наш дачный домик.
6. Построили тепличку. Когда у человека золотые руки.
7. Огурчики в аджике -.
8. Подготовка винограда к зиме на Урале: советы и рекомендации
9. Какие образовательные учреждения Москвы имеют богатую историю
10. Особенности осенней обрезки винограда сорта Изабелла: полное руководство
11. Как выбрать лучшие сорта свеклы: топ-10 рейтинг
12. Свекла для Урала: Лучшие сорта для долгого хранения
13. Дома на фундаменте из железобетонных плит: особенности строительства и эксплуатации
14. Монолитная фундаментная плита 10х10: Надежная основа для вашего строительства
15. Как сделать фундамент из жби плит: пошаговая инструкция
16. Какие из достопримечательностей города связаны с его основанием
17. Подготовка черенков к прививке: основные этапы и правила
18. Весенняя прививка плодовых деревьев: когда и как
19. Как сделать сушеные яблоки в духовке хрустящими: пошаговая инструкция
20. Просто и эффективно: сохранение моркови на грядке до весны
21. Простой способ сохранения яблок на зиму: сушка яблок
22. Засушивание яблок: простой способ сохранить фрукты на зиму
23. Простые шаги для сушки яблок в домашней сушилке для овощей
24. Концерты Дидюли в Красноярске: история успеха
25. Слишком много яблок? Здесь 3 способа, как их использовать
26. Зимние яблоки: простой способ сохранения
27. Просто и эффективно: советы по сохранению свежести яблок
28. Зимние яблоки: проверенные способы сохранения
29. Как правильно хранить яблоки на зиму
30. Как продукты могут повлиять на вашу потенцию
31. Заморозка и хранение боярышника: проверенные методы
32. Сахар из свеклы: новый вектор развития для фермеров
33. Как быстро и эффективно снизить холестерин в крови.. Лечение повышенного уровня холестерина
34. Уход за виноградником: основные особенности и подходы
35. Как правильно копать грядки лопатой. Как правильно копать в огороде: советы бывалых
36. Полная подкормка груши: от А до Я
37. Сколько можно хранить очищенную морковь. Хранение в свежем виде
38. Профессиональный подход: создание настойки восковой моли
39. Особенности размножения ремонтантной малины весной. Корневыми отводками
40. Как защитить капусту на грядках от гусениц. Способы борьбы
41. Капуста квашенная с яблоками в банке. Заготовка в банке
42. Где и как вы храните картофель в квартире?
43. Как хранить картошку в квартире летом и зимой. Хранение картофеля в домашних условиях
44. Как и когда сажать войлочную вишню. Вишня войлочная –, как растёт и где, условия выращивания
45. Купить семена Помидоры Малиновое чудо 3 серии. %2023 Томат Малиновое чудо 3 серия (комплект 5 сортов)
46. Как извлекать уроки из своих ошибок и становиться успешнее
47. Как правильно размножать смородину отводками: технология и советы
48. Как правильно определить причины несварения желудка: всё, что нужно знать
49. Шаг за шагом: как правильно заморозить белокочанную капусту на зиму
50. Секреты правильного замораживания тушеной капусты: как сохранить вкус и полезные свойства