Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Следующие функции

Атеросклероз может долго протекать без симптомов и проявляется, когда бляшки в сосудах уже значительно ухудшают кровоток. Сначала возникает ишемия головного мозга, при котором в мозг поступает недостаточно кислорода. Затем, чаще после 40–50 лет, развивается хроническая ишемия , или дисциркуляторная энцефалопатия.

Для укрепления организма необходимо сбалансированное питание, богатое витаминами и микроэлементами. Для того чтобы вы получали все необходимые вещества и микроэлементы, питание должно быть максимально разнообразным. Ежедневно в рационе должны присутствовать все основные группы продуктов: молочные, крахмалистые, овощи, фрукты, источники сложных углеводов, белка и жиров. Сложные углеводы содержатся в крупах, макаронах, картофеле, хлебе с отрубями и в бездрожжевых хлебцах из цельного зерна. Они долго усваиваются, в отличие от простых углеводов, которые содержатся в сахаре, печенье, тортах и прочих сладостях. Также человеку необходимы неперевариваемые углеводы – клетчатка или пищевые волокна. Они создают ощущение сытости, и, кроме этого, полезны для пищеварения.5 простых способов нарисовать елку. СПОСОБ №2 – МЕТЕЛОЧКА.

Последние обновления на сайте:

1. Домашняя "Тепличка" для рассады своими руками - проще не бывает!
2. Икра из свёклы - изумительно вкусное блюдо, которое станет отличным дополнением к вашему приёму пищи, будь то обед или ужин.
3. Мы приобрели участок в 350 квадратных метров с крошечным, ветхим строением, напоминающим скворечник.
4. Вскуснейшая квашеная капуста.
5. Запечённые фаршированные перцы.
6. Вяленые помидоры - настоящий испанский деликатес, который легко приготовить дома.
7. Как вырастить виноград Изабелла на даче: полное руководство для начинающих
8. Какие мастер-классы или творческие встречи проводятся в Арзамасе
9. Рулетики с фаршем на мангале.
10. Обрезка молодого куста винограда для здоровья и плодородия
11. Добрый день! Может подскажете, что может быть?
12. Фундамент для дома из жб панелей: выбор и строительство
13. Монолитная железобетонная фундаментная плита: надежность и долговечность для вашего строительства
14. Свекла: 20 причин добавить её в свой рацион
15. Вареная свекла для похудения: полезные свойства и простые рецепты
16. Как развивалась промышленность Северодвинска с момента его основания
17. Какие из достопримечательностей города связаны с его основанием
18. Чем привлекательна набережная реки Волги для туристов
19. Весна или осень: когда лучше пересаживать виноград
20. От Петрозаводска к мировой сцене: успехи оркестра CAGMO
21. Весенняя прививка деревьев: основы и секреты
22. Прививка плодовых деревьев весной: всё, что нужно знать
23. Оптимальное время для подготовки черенков к весенней прививке
24. Осенняя обрезка винограда: советы и инструкция для начинающих
25. Сентябрь в винограднике: как подготовиться к урожаю
26. Какие меры безопасности нужно соблюдать в городе
27. Какие лучшие варианты для активного отдыха в Новосибирске
28. Просто и эффективно: как я выбрал для себя вариант зимнего хранения моркови
29. Время сушки яблок и груш в электросушилке: все, что нужно знать
30. Продолжительность хранения яблок в квартире: секреты долговечности
31. Секреты хранения яблок на зиму: где и как сохранить их свежими
32. Как питание влияет на мужскую потенцию: основные продукты
33. Как правильно ухаживать за виноградом: основные принципы и рекомендации
34. Томат малиновое чудо: отзывы и впечатления
35. Уход за виноградом в начале лета: основные этапы и рекомендации
36. Как быстро и эффективно снизить холестерин в крови.. Лечение повышенного уровня холестерина
37. Домашняя настойка из чеснока с лимоном на водке. Лекарственная настойка с лимоном и чесноком
38. Основные принципы для поддержания мужского здоровья: 6 важных правил
39. Как правильно копать землю. Чудо-лопата «Крот»
40. Подкормка саженцев плодовых деревьев: основные принципы и рекомендации
41. Лечение и профилактика коронавируса: основные принципы
42. Как выбрать хороший мотоблок для дачи и огорода. Лучшие мотоблоки для дачи
43. Какой мотоблок лучше выбрать для дачи. От чего зависят возможности мотоблока
44. 8 простых способов борьбы на даче. Осиные ловушки
45. Где хранить картошку если нет погреба. Как хранить картошку, если нет погреба
46. От идеи до реализации: Как начать свой бизнес по производству сахара
47. Новые способы квашения капусты: как придать блюду неповторимый вкус
48. Гастрономическое исследование: особенности блюд с базиликом и орегано
49. Тайны хранения лука в домашних условиях: кто и как это делает
50. Как избежать проблем с мочеполовой системой: 9 эффективных методов профилактики