Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Следующие функции

Атеросклероз может долго протекать без симптомов и проявляется, когда бляшки в сосудах уже значительно ухудшают кровоток. Сначала возникает ишемия головного мозга, при котором в мозг поступает недостаточно кислорода. Затем, чаще после 40–50 лет, развивается хроническая ишемия , или дисциркуляторная энцефалопатия.

Для укрепления организма необходимо сбалансированное питание, богатое витаминами и микроэлементами. Для того чтобы вы получали все необходимые вещества и микроэлементы, питание должно быть максимально разнообразным. Ежедневно в рационе должны присутствовать все основные группы продуктов: молочные, крахмалистые, овощи, фрукты, источники сложных углеводов, белка и жиров. Сложные углеводы содержатся в крупах, макаронах, картофеле, хлебе с отрубями и в бездрожжевых хлебцах из цельного зерна. Они долго усваиваются, в отличие от простых углеводов, которые содержатся в сахаре, печенье, тортах и прочих сладостях. Также человеку необходимы неперевариваемые углеводы – клетчатка или пищевые волокна. Они создают ощущение сытости, и, кроме этого, полезны для пищеварения.5 простых способов нарисовать елку. СПОСОБ №2 – МЕТЕЛОЧКА.

Последние обновления на сайте:

1. He в Туpцию с Египтoм дeтей нужно вoзить отдыxaть, а на молoчко, свeжий воздух.
2. Спасли песика, упaвшего в ледяную рeку!
3. Капуста провансаль - вкуснейший рецепт.
4. Куриные бочонки с грибной начинкой.
5. Красивейшая замена петунии -.
6. "Мадам Морковка" -. Вкусный и остренький салат на зиму.
7. Вкуснейшая грибная икра.
8. В соцсетях появились трогательные кадры.
9. Как правильно обрезать виноград изабелла зимой: советы для повышения урожайности
10. Топ-10 самых вкусных сортов свеклы для 2025 года: обзор и рекомендации
11. Свекла для Урала: Лучшие сорта для долгого хранения
12. Полный гид по выбору: Самый лучший и самый дешевый фундамент для вашего дома
13. Интересные факты о Москве, которые вы не знали
14. Сырая или вареная свекла: какая полезнее
15. Секреты лучшего усвоения свеклы
16. Сырая свекла: польза и вред для вашего здоровья
17. Как правильно пересадить взрослый куст на другое место: основные правила
18. Как правильно пересадить взрослый виноград на новое место: полное руководство
19. Пересадка винограда: необходимость или выбор
20. Полное руководство по подготовке винограда к зиме осенью
21. Как сушить шиповник в домашних условиях правильно: простая инструкция
22. Как сохранить тыкву и кабачки зимой дома: простые и эффективные способы
23. Как правильно хранить тыкву в квартире и на балконе: полезные советы
24. Посушивание яблок: простой способ создания здоровой закуски
25. Как правильно убрать морковь и свеклу на зиму
26. Сэкономьте деньги и энергию, сушивая яблоки без сушилки
27. Сохраняйте фрукты на зиму: как правильно сушить яблоки и груши в электросушилке
28. Расписание группы Анимация в Краснодаре: все, что нужно знать
29. Просто и эффективно: сохранить купленные впрок яблоки
30. Просто и эффективно: советы по хранению яблок в домашних условиях
31. Зимние яблоки: простой способ сохранения
32. Просто и эффективно: советы по сохранению свежести яблок
33. Продолжительность хранения яблок в квартире: секреты долговечности
34. Просто и эффективно: секреты долговременного хранения яблок
35. Персональный опыт: обязательные работы в винограднике в октябре
36. Улучшай свой огород: как правильно вскапывать землю лопатой
37. Груша осенью: лучшие удобрения для роста и урожая
38. На участке электрический столб: все, что нужно знать о проведении электричества
39. Уход за виноградником: основные особенности и подходы
40. Как правильно копать яму лопатой. Как выкопать яму под столб
41. Как правильно копать грядки лопатой. Как правильно копать в огороде: советы бывалых
42. Как хранить морковь зимой 10+ способов в домашних условиях. Как правильно хранить морковь в подвале
43. Настойка восковой моли: загадочная и эффективная природная рецептура
44. Восхождение восковой моли: открытие и изучение продукта жизнедеятельности
45. Квашеная капуста на зиму в банках. Как солить капусту на зиму в банке: пошаговый рецепт
46. Вино из винограда своими руками. Домашнее вино из винограда: пошаговый рецепт с фото
47. Секреты приготовления вкусной кабачковой икры
48. Эффективные методы лечения синдрома диспепсии: проверенные рекомендации
49. Быстро и вкусно: рецепты приготовления замороженной капусты
50. Эффективные способы сохранения тыквы в подвале: советы и рекомендации