Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Следующие функции

Атеросклероз может долго протекать без симптомов и проявляется, когда бляшки в сосудах уже значительно ухудшают кровоток. Сначала возникает ишемия головного мозга, при котором в мозг поступает недостаточно кислорода. Затем, чаще после 40–50 лет, развивается хроническая ишемия , или дисциркуляторная энцефалопатия.

Для укрепления организма необходимо сбалансированное питание, богатое витаминами и микроэлементами. Для того чтобы вы получали все необходимые вещества и микроэлементы, питание должно быть максимально разнообразным. Ежедневно в рационе должны присутствовать все основные группы продуктов: молочные, крахмалистые, овощи, фрукты, источники сложных углеводов, белка и жиров. Сложные углеводы содержатся в крупах, макаронах, картофеле, хлебе с отрубями и в бездрожжевых хлебцах из цельного зерна. Они долго усваиваются, в отличие от простых углеводов, которые содержатся в сахаре, печенье, тортах и прочих сладостях. Также человеку необходимы неперевариваемые углеводы – клетчатка или пищевые волокна. Они создают ощущение сытости, и, кроме этого, полезны для пищеварения.5 простых способов нарисовать елку. СПОСОБ №2 – МЕТЕЛОЧКА.

Последние обновления на сайте:

1. Как обеспечить длительное хранение моркови, избегая увядания и гниения?
2. Мы приобрели участок в 350 квадратных метров с крошечным, ветхим строением, напоминающим скворечник.
3. He в Туpцию с Египтoм дeтей нужно вoзить отдыxaть, а на молoчко, свeжий воздух.
4. Классное средство для поддержания иммунитета - иммyнитeтнaя.
5. Спасли песика, упaвшего в ледяную рeку!
6. Куриные бочонки с грибной начинкой.
7. Вкуснейшая закусочка - огурчики.
8. Как выбрать лучшие сорта свеклы: топ-10 рейтинг
9. Где можно покататься на аттракционах
10. Как залить плиту на ленточный фундамент: пошаговая инструкция
11. Как Ярославль вписывается в Золотое кольцо России, и какие уникальные черты он вносит
12. Полное руководство: как правильно пересадить виноград осенью
13. Какие исторические события наиболее важны для понимания истории Москвы
14. Какие уникальные природные объекты находятся в окрестностях Стерлитамака
15. Почему октябрь – лучшее время для пересадки винограда
16. Пересаживаем виноград осенью: все за и против
17. Какие современные спортивные объекты есть в Набережных Челнах
18. Прививка яблонь летом черенками: полное руководство для садоводов
19. Что делать с виноградом в сентябре: полезные советы для взрослых
20. Особенности ухода за виноградом в августе и сентябре: советы опытных виноградарей
21. Какие современные музеи есть в Ижевске и что в них можно увидеть
22. Сушим шиповник правильно: инструкция для духовки с конвекцией
23. Секреты долгого хранения тыквы: как сохранить урожай до весны
24. ТОП-5 способов сушить яблоки: простые и эффективные методы
25. Быстро и просто: сушка яблок в духовке
26. Засуши свои яблоки на солнце: простой и экологичный способ
27. Сделай свою электросушилку для сушки фруктов
28. Простые способы сушки яблок в домашних условиях
29. Просто и эффективно: как хранить яблоки в холодильнике
30. Просто и эффективно: советы по сохранению свежести яблок
31. Проверенные способы сохранения яблок свежими на долгое время
32. Сильный пол: как правильно питаться для достижения максимальных результатов
33. Рецепты для мужчин, которые хотят быть сильнее в постели
34. Полезные продукты для потенции: что есть и что нет
35. Подкормка груши весной и в другие сезоны: как подготовить плоды к росту
36. Продолжаем ухаживать: советы по уходу за виноградом во второй год
37. Картофель рамона описание сорта. Описание сорта
38. Виноград Изабелла, как за ним ухаживать. История появления
39. Как избежать засорения кровеносных сосудов. Этиотропное и патогенетическое лечение.
40. Как правильно планировать сезонные работы на винограднике
41. Домашняя настойка из чеснока с лимоном на водке. Лекарственная настойка с лимоном и чесноком
42. Как правильно вскапывать огород лопатой. Как нужно правильно копать грядки лопатой и когда это делать, плюсы и минусы
43. Штамбы смородины: разнообразие вариантов и их преимущества
44. Вкусные и полезные щи с краснокочанной капустой
45. Самый простой способ сушки фруктов. Сушим фрукты и овощи. Как это делать правильно? Основные моменты
46. Полная подкормка груши: от А до Я
47. Восхождение восковой моли: открытие и изучение продукта жизнедеятельности
48. Чем и как обработать капусту. Народные средства
49. Гусеницы на капусте бывают разные. Описание вредителя
50. Устойчивое производство сахара: новые подходы и технологии