Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Следующие функции

Атеросклероз может долго протекать без симптомов и проявляется, когда бляшки в сосудах уже значительно ухудшают кровоток. Сначала возникает ишемия головного мозга, при котором в мозг поступает недостаточно кислорода. Затем, чаще после 40–50 лет, развивается хроническая ишемия , или дисциркуляторная энцефалопатия.

Для укрепления организма необходимо сбалансированное питание, богатое витаминами и микроэлементами. Для того чтобы вы получали все необходимые вещества и микроэлементы, питание должно быть максимально разнообразным. Ежедневно в рационе должны присутствовать все основные группы продуктов: молочные, крахмалистые, овощи, фрукты, источники сложных углеводов, белка и жиров. Сложные углеводы содержатся в крупах, макаронах, картофеле, хлебе с отрубями и в бездрожжевых хлебцах из цельного зерна. Они долго усваиваются, в отличие от простых углеводов, которые содержатся в сахаре, печенье, тортах и прочих сладостях. Также человеку необходимы неперевариваемые углеводы – клетчатка или пищевые волокна. Они создают ощущение сытости, и, кроме этого, полезны для пищеварения.5 простых способов нарисовать елку. СПОСОБ №2 – МЕТЕЛОЧКА.

Последние обновления на сайте:

1. Попробуйте меновазин - мощное лекарство, но в аптеке вам о нем не расскажут!
2. Спасли песика, упaвшего в ледяную рeку!
3. Вскуснейшая квашеная капуста.
4. Сейчас бы хоть на чуть-чуть вернуться в детство, проснуться утром у бабушки в деревне.
5. Тыква - кладезь здоровья!
6. Расскажите о Мамаевом Кургане и его значении для города
7. Лучшие сорта свеклы для Урала: выбор для вашего сада
8. Кремль: сердце истории Москвы
9. Какие интересные факты о московском метро
10. Как сделать фундамент из жби плит: пошаговая инструкция
11. Фундамент монолитная плита под дом из ЖБИ: полное руководство по строительству
12. Нутрициолог назвала 5 овощей, которые должны быть в рационе каждого
13. Где в Воронеже можно заниматься спортом на свежем воздухе
14. Как правильно пересадить взрослый куст на другое место: основные правила
15. Лучшее время для пересадки винограда осенью: Полное руководство
16. Полное руководство: как и когда пересадить виноград на новое место
17. Когда лучше пересаживать виноград: советы для начинающих
18. Как правильно привить яблоню на дичку: советы для начинающих
19. Как правильно привить яблоню весной: пошаговое руководство для начинающих
20. Простой и удобный способ сушки шиповника
21. Как правильно сушить шиповник в домашних условиях: полезные советы
22. Как сохранить тыкву на полгода и больше: простые и эффективные способы
23. Просто и эффективно: мой подход к хранению моркови
24. Способы сушки яблок: от традиционных до современных
25. Электросушилка для фруктов: рецепты и полезные советы
26. Марина Девятова: история успеха в Красноярске
27. Зимние яблоки: простой способ сохранения
28. Сильные и здоровые: лучшие продукты для поддержания мужской силы
29. Продукты для крепкого мужского здоровья: что вы должны знать
30. Осеннее удобрение для груши: как выбрать лучшее
31. Урожай в изобилии: как добиться успеха в сельском хозяйстве
32. Томат Ажур f1 семена. Томат Ажур F1: описание
33. Планируйте свою работу на винограднике в 2024 году с помощью этого календаря
34. Строительство дома с нуля: все, что вам нужно знать
35. Описание и характеристика сорта томата хурма. Характеристики и описание сорта
36. Копать или не копать. Тонкая грань между почвой и землей
37. Отзывы о экстракте восковой моли: что говорят клиенты
38. Штамбы смородины: разнообразие вариантов и их преимущества
39. Настойка восковой моли: новый подход к лечению
40. Как хранить морковь на зиму в погребе до весны. Варианты хранения в погребе
41. Как и чем подкормить грушу осенью. Подготовка к зиме
42. Размножение малины одревесневшими отпрысками: основные принципы и методы
43. Огневка или восковая моль: что выбрать для ухода за волосами
44. Квашеная капуста с яблоками целиком и без рассола. Рецепт классический, часть теоретическая: квасим капусту с яблоками без ошибок
45. Где хранить картошку если нет погреба. Как хранить картошку, если нет погреба
46. Правила посадки войлочной вишни. Посадка войлочной вишни
47. Секреты приготовления кабачков без горечи: советы от поваров
48. Все, что нужно знать о диспепсии желудка: симптомы и методы лечения
49. Секреты долговечного сохранения свежести ранней капусты
50. Как разнообразить свой рацион с помощью мороженной капусты: советы и рецепты