Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Следующие функции

Атеросклероз может долго протекать без симптомов и проявляется, когда бляшки в сосудах уже значительно ухудшают кровоток. Сначала возникает ишемия головного мозга, при котором в мозг поступает недостаточно кислорода. Затем, чаще после 40–50 лет, развивается хроническая ишемия , или дисциркуляторная энцефалопатия.

Для укрепления организма необходимо сбалансированное питание, богатое витаминами и микроэлементами. Для того чтобы вы получали все необходимые вещества и микроэлементы, питание должно быть максимально разнообразным. Ежедневно в рационе должны присутствовать все основные группы продуктов: молочные, крахмалистые, овощи, фрукты, источники сложных углеводов, белка и жиров. Сложные углеводы содержатся в крупах, макаронах, картофеле, хлебе с отрубями и в бездрожжевых хлебцах из цельного зерна. Они долго усваиваются, в отличие от простых углеводов, которые содержатся в сахаре, печенье, тортах и прочих сладостях. Также человеку необходимы неперевариваемые углеводы – клетчатка или пищевые волокна. Они создают ощущение сытости, и, кроме этого, полезны для пищеварения.5 простых способов нарисовать елку. СПОСОБ №2 – МЕТЕЛОЧКА.

Последние обновления на сайте:

1. Горячее на праздничный стол.
2. Отличные пучковые сорта огурцов:
3. Селёдка под шубой.
4. Где этa улица?
5. Куриные бочонки с грибной начинкой.
6. Пошаговая схема осенней обрезки винограда для начинающих
7. Плита на сваях: идеальный фундамент для проблемных грунтов
8. Дома на фундаменте из железобетонных плит: особенности строительства и эксплуатации
9. Где можно покататься на аттракционах
10. Плитный фундамент для дома: все, что нужно знать
11. Как Ярославль вписывается в Золотое кольцо России, и какие уникальные черты он вносит
12. Какие зимние развлечения есть в парках
13. Как правильно пересадить взрослый виноград на новое место: полное руководство
14. Осенняя обрезка винограда: советы и инструкция для начинающих
15. Какие современные тенденции в культуре и искусстве представлены в Саратове
16. Как сушить шиповник в домашних условиях: лучшие способы
17. Как правильно сушить шиповник в домашних условиях: полезные советы
18. Полезные советы: как правильно хранить шиповник на зиму
19. Как сушить шиповник в домашних условиях правильно: простая инструкция
20. Как сушить шиповник в домашних условиях на зиму
21. Как Чиж & Co Самара стал символом самарской музыки
22. Сценическое обаяние: Как оркестр CAGMO покоряет зрителей
23. Сколько времени хранится порезанная тыква: советы по сохранению
24. Как приготовить вкусные и полезные сухофрукты в домашних условиях: простое руководство
25. Зимнее хранение урожая: как это сделать самостоятельно
26. Вкусный и полезный: рецепт сушки яблок с корицей
27. Сушь яблоки в домашних условиях: лучшие лайфхаки
28. Полезные советы по сушке яблок в электросушилке
29. Сохраняйте фрукты на зиму: как правильно сушить яблоки и груши в электросушилке
30. Оркестр CAGMO Санкт-Петербург: концерты и гастроли
31. Слишком много яблок? Здесь 3 способа, как их использовать
32. Бутырка в Омске: расписание концертов и билеты
33. Как правильно хранить яблоки на зиму в домашних условиях
34. Как правильно хранить яблоки до следующего сезона
35. Зимостойкость боярышника: как выжить в суровые морозы
36. Продукты питания, которые могут улучшить потенцию у мужчин мгновенно
37. Осеннее удобрение для груши: как выбрать лучшее
38. Заморозка и хранение боярышника: проверенные методы
39. Уход за грушей осенью. Как ухаживать за грушей осенью, чтобы подготовить к зиме
40. Вода с лимоном и чесноком снижает уровень триглицеридов. Польза лимона с чесноком
41. Новости », как правильно копать в огороде. Как правильно копать в огороде
42. Подготовка моркови к хранению на зиму. Подготовка
43. 8 рецептов квашеной капусты в банке.. Квашеная капуста в банке на зиму - 6 домашних вкусных рецептов
44. Потушила кабачок, а он горький. Почему кабачок горчит: причины и способы его безопасного употребления
45. Размножение войлочной вишни зелеными черенками. Размножение войлочной вишни
46. Поддержание здоровья плодового сада: подкормка в конце лета
47. Гастрономическое исследование: особенности блюд с базиликом и орегано
48. Эффективность применения рыбной муки как удобрения для открытого грунта
49. Изучаем типичные симптомы диспепсии и методы их лечения
50. Миф или реальность: Почему мороженная капуста может быть вредна для здоровья