Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Следующие функции

Атеросклероз может долго протекать без симптомов и проявляется, когда бляшки в сосудах уже значительно ухудшают кровоток. Сначала возникает ишемия головного мозга, при котором в мозг поступает недостаточно кислорода. Затем, чаще после 40–50 лет, развивается хроническая ишемия , или дисциркуляторная энцефалопатия.

Для укрепления организма необходимо сбалансированное питание, богатое витаминами и микроэлементами. Для того чтобы вы получали все необходимые вещества и микроэлементы, питание должно быть максимально разнообразным. Ежедневно в рационе должны присутствовать все основные группы продуктов: молочные, крахмалистые, овощи, фрукты, источники сложных углеводов, белка и жиров. Сложные углеводы содержатся в крупах, макаронах, картофеле, хлебе с отрубями и в бездрожжевых хлебцах из цельного зерна. Они долго усваиваются, в отличие от простых углеводов, которые содержатся в сахаре, печенье, тортах и прочих сладостях. Также человеку необходимы неперевариваемые углеводы – клетчатка или пищевые волокна. Они создают ощущение сытости, и, кроме этого, полезны для пищеварения.5 простых способов нарисовать елку. СПОСОБ №2 – МЕТЕЛОЧКА.

Последние обновления на сайте:

1. Моя дача - банька, белые растут прямо на участке, альпийская Горка, пруд.
2. Отличная банька на крайнем севере.
3. Своими руками построил помпейскую печь на даче.
4. Солёные грузди - как вкусно засолить.
5. "Мадам Морковка" -. Вкусный и остренький салат на зиму.
6. Ежегодно делаю вино , внимание, только по этому рецепту -.
7. Смастерили втроём за одну неделю - беседка.
8. Секретный метод обрезки винограда: как добиться богатого урожая
9. Как правильно обрезать виноград изабелла зимой: советы для повышения урожайности
10. Особенности выращивания винограда Изабелла: полное руководство
11. Лучшие сорта свеклы для Урала: выбор для вашего сада
12. Преимущества использования ЖБ плит на забивных сваях
13. Какие интересные факты о московском метро
14. Интересные факты о Москве, которые вы не знали
15. Секреты лучшего усвоения свеклы
16. Осенняя пересадка винограда: полное руководство по успешной транспортировке в сентябре
17. Лучшее время для пересадки винограда осенью: Полное руководство
18. Подготовка черенков к прививке: основные этапы и правила
19. Прививка яблони пошагово: руководство для начинающих
20. Прививка яблонь летом черенками: полное руководство для садоводов
21. Как я правильно и эффективно готовлю виноград к зиме: Пошаговое руководство
22. Как высушить шиповник в духовке с конвекцией: простой и безопасный метод
23. Билеты на концерт Горшенёв в Новосибирске: цены и даты
24. Уфа ждет Славу: афиша выступлений
25. Защитите свой урожай: советы по хранению моркови в овощехранилище
26. Эффективное сушнение яблок и груш в электросушилке: рецепты и советы
27. Полезные советы по сушке яблок в электросушилке
28. Вкусные и здоровые: рецепт чипсов из яблок в сушилке
29. Просто и эффективно: сохранить купленные впрок яблоки
30. Бутырка в Омске: расписание концертов и билеты
31. Просто и эффективно: сохранение яблок свежими до весны
32. Рецепты для мужчин, которые хотят быть сильнее в постели
33. Улучшай свой огород: как правильно вскапывать землю лопатой
34. Томаты гиганты устойчивые к фитофторе: что это и почему это важно
35. 4 самых необходимых продукта при атеросклерозе. Полезные продукты при атеросклерозе
36. Строительство дома с нуля: все, что вам нужно знать
37. Штамбы смородины: разнообразие вариантов и их преимущества
38. Как личинки моли помогут снизить уровень холестерина. Лечебные свойства и состав
39. Подкармливание груши и яблони: основные принципы и рекомендации
40. Сколько можно хранить очищенную морковь. Хранение в свежем виде
41. Стоит ли мыть покупную морковь перед хранением дома. Как долго не пропадет?
42. Бурые пятна на листьях смородины. Галловая тля на смородине
43. Рейтинг легких мотоблоков 2023 года. Лучшие бензиновые мотоблоки
44. Гусеницы на капусте Народные средства. Чем обработать капусту от вредителей – капустной белянки и ее личинок
45. Потушила кабачок, а он горький. Почему кабачок горчит: причины и способы его безопасного употребления
46. Устойчивое производство сахара: новые подходы и технологии
47. Как сажать войлочную вишню весной. Посадка войлочной вишни весной: основные моменты
48. Подкармливание яблони и груши: лучшие удобрения и их правильное использование
49. Лучший помидор из серии. Отличия сортов томатов
50. Использование рыбной муки в огороде: секреты удобрения и защиты растений