Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Следующие функции

Атеросклероз может долго протекать без симптомов и проявляется, когда бляшки в сосудах уже значительно ухудшают кровоток. Сначала возникает ишемия головного мозга, при котором в мозг поступает недостаточно кислорода. Затем, чаще после 40–50 лет, развивается хроническая ишемия , или дисциркуляторная энцефалопатия.

Для укрепления организма необходимо сбалансированное питание, богатое витаминами и микроэлементами. Для того чтобы вы получали все необходимые вещества и микроэлементы, питание должно быть максимально разнообразным. Ежедневно в рационе должны присутствовать все основные группы продуктов: молочные, крахмалистые, овощи, фрукты, источники сложных углеводов, белка и жиров. Сложные углеводы содержатся в крупах, макаронах, картофеле, хлебе с отрубями и в бездрожжевых хлебцах из цельного зерна. Они долго усваиваются, в отличие от простых углеводов, которые содержатся в сахаре, печенье, тортах и прочих сладостях. Также человеку необходимы неперевариваемые углеводы – клетчатка или пищевые волокна. Они создают ощущение сытости, и, кроме этого, полезны для пищеварения.5 простых способов нарисовать елку. СПОСОБ №2 – МЕТЕЛОЧКА.

Последние обновления на сайте:

1. Малоизвестные сокровища ягодного царства.
2. Дачникам в помощь классная идея - шпалера, которая принимает любую форму.
3. "Мадам Морковка" -. Вкусный и остренький салат на зиму.
4. Сейчас бы хоть на чуть-чуть вернуться в детство, проснуться утром у бабушки в деревне.
5. Чтo дeлaть C клубникoй пocлe oкoнчaния плoдoнoшeния:
6. Какие образовательные учреждения Москвы имеют богатую историю
7. Полная инструкция: как правильно обрезать виноград осенью
8. Пошаговая схема осенней обрезки винограда для начинающих
9. Почему виноградная лоза должна страдать: секреты идеального урожая
10. Фундамент для дома из жб панелей: выбор и строительство
11. Монолитный фундамент для дома: прочность и надежность на долгие годы
12. Полное руководство: как правильно пересадить виноград осенью
13. Какие лучшие парки в Тольятти для летнего отдыха
14. Чем привлекательна набережная реки Волги для туристов
15. Как Санкт-Петербург был построен на воде
16. Какие рестораны и кафе рекомендуют посетить в Иркутске
17. Какие современные события формируют культурную жизнь Абакана
18. Весенняя заготовка черенков для прививки плодовых: основные этапы и советы
19. Полное руководство по подготовке винограда к зиме осенью
20. Полное руководство по подготовке винограда к зиме
21. Сушка ягод дома: простые и эффективные методы
22. Как хранить тыкву целиком и после разрезания: советы и рекомендации
23. Сколько времени тыква сохраняет свежесть при комнатной температуре
24. Как приготовить сухофрукты из дачного урожая своими руками
25. Три способа сделать сезонные сухофрукты дома
26. Просто и эффективно: сохранение моркови на грядке до весны
27. Продолжительность хранения моркови в подвале зимой: основные рекомендации
28. Как правильно сушить яблоки на зиму: проверенные рецепты и советы
29. Простой способ нарезать яблоки для сушилки
30. Просто и эффективно: как хранить яблоки зимой в домашних условиях
31. Как правильно хранить яблоки на зиму в домашних условиях
32. Петрушка листовая итальянский гигант: история и культура в Украине
33. Чистка сосудов чесноком и лимоном с медом. Чистка сосудов лимон чеснок мед
34. Как снизить холестерин без лекарств. Как уменьшить количество вредного холестерина?
35. Весенние работы в винограднике: все, что нужно знать
36. Как правильно копать лопатой на грядках. Как копать огород без мозолей?
37. Как правильно выбрать мотоблок для огорода. Как выбрать мотоблок?
38. ТОП-10 лучших мотоблоков по цене.
39. Рейтинг легких мотоблоков 2023 года. Лучшие бензиновые мотоблоки
40. Смородина на штамбе красная и черная. Сорта
41. Капуста квашеная с яблоками на зиму. Способ квашения
42. Сорт томатов Малиновое чудо. Описание сортов
43. Инвестиционное предложение по производству: как начать свой бизнес
44. Урожай картофеля в России: прогнозы на 2022 год
45. Удивительные животные: какие из них способны вырастить себе новое сердце
46. Секреты приготовления вкусной кабачковой икры
47. Изучаем причины эректильной дисфункции у мужчин старше 50 лет
48. Необычное сочетание вкусов: как приготовить квашеную капусту с яблоком и клюквой
49. Отзывы клиентов о пользе и эффективности настойки чеснока с лимоном
50. Секрет успешного выращивания перца: почему добавление рыбной муки в почву так важно