Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Следующие функции

Атеросклероз может долго протекать без симптомов и проявляется, когда бляшки в сосудах уже значительно ухудшают кровоток. Сначала возникает ишемия головного мозга, при котором в мозг поступает недостаточно кислорода. Затем, чаще после 40–50 лет, развивается хроническая ишемия , или дисциркуляторная энцефалопатия.

Для укрепления организма необходимо сбалансированное питание, богатое витаминами и микроэлементами. Для того чтобы вы получали все необходимые вещества и микроэлементы, питание должно быть максимально разнообразным. Ежедневно в рационе должны присутствовать все основные группы продуктов: молочные, крахмалистые, овощи, фрукты, источники сложных углеводов, белка и жиров. Сложные углеводы содержатся в крупах, макаронах, картофеле, хлебе с отрубями и в бездрожжевых хлебцах из цельного зерна. Они долго усваиваются, в отличие от простых углеводов, которые содержатся в сахаре, печенье, тортах и прочих сладостях. Также человеку необходимы неперевариваемые углеводы – клетчатка или пищевые волокна. Они создают ощущение сытости, и, кроме этого, полезны для пищеварения.5 простых способов нарисовать елку. СПОСОБ №2 – МЕТЕЛОЧКА.

Последние обновления на сайте:

1. Внимание, дачники! Непрошенных гостей на вашей земле остерегайтесь!
2. Для тех, кто устал от борьбы с тлей на плодовых деревьях, есть простое решение:
3. Отличный вариант для дачи - скамья - кашпо своими руками.
4. Быыстрый способ утепления окон.
5. Рекомендации для получения богатого урожая лука:
6. Праздничный стол в год огненной красной лошади.
7. Муж, брат, свояк построили сами такую красоту.
8. Вот почему можно и нужно употреблять сырую тыкву!
9. Рулет из рульки.
10. Напиток для исцеления печение!
11. Хрустящие колечки и соус из кабачков.
12. Виноград в Сибири и на Урале: Когда посадить и как ухаживать
13. Осенний уход за виноградом на Урале: как подготовить лозу к зиме
14. Какие образовательные учреждения Москвы имеют богатую историю
15. Лучшие сорта свеклы для хранения и заготовок: выбор для вашего огорода
16. Плитный фундамент для частного дома: преимущества и особенности установки
17. Интересные факты о Москве, которые вы не знали
18. Пересаживаем виноград осенью: все за и против
19. Осенняя пересадка взрослого куста винограда: пошаговая инструкция
20. Осенняя пересадка винограда: пошаговая инструкция
21. Какие исторические события оказали наибольшее влияние на развитие Рязани
22. Мастерство прививки: как успешно привить плодовые деревья
23. Можно ли кататься на лодках по реке Упе
24. Сушим шиповник правильно: инструкция для духовки с конвекцией
25. Шиповник как в больнице: секреты здоровья в каждом бутоне
26. Как сушить шиповник в духовке газовой плиты: простой способ сохранить витамины
27. Как сушить плоды шиповника: пошаговая инструкция
28. Как собрать и высушить шиповник на зиму: полезные советы
29. Музыкальный талант Краснодара: Анастасия Высоцкая
30. Три способа сделать сезонные сухофрукты дома
31. Просто и эффективно: как сохранить морковь до весны в домашних условиях
32. Слишком много яблок? Здесь 3 способа, как их использовать
33. Пошаговое руководство по сушке яблок в домашней сушилке
34. Зимние яблоки: простой способ сохранения
35. Проверенные способы сохранения яблок свежими зимой
36. Заголовок 1: Как правильно хранить яблоки в домашних условиях зимой
37. Простой способ сохранения яблок до зимы
38. От косточки до плода: как вырастить войлочную вишню в домашних условиях
39. Как поддерживать потенцию: необходимые вещи для мужчины
40. Рецепты для мужчин, которые хотят быть сильнее в постели
41. Как правильно ухаживать за виноградом: основные принципы и рекомендации
42. Годичный цикл виноградного куста: от зимней спячки до созревания ягод
43. Как очищать сосуды чесноком и лимоном. Польза лимона, чеснока и меда
44. Как правильно ухаживать за виноградом в течение года
45. Планируйте свою работу на винограднике в 2024 году с помощью этого календаря
46. Оптимизация работ на винограднике в августе: стратегии и практики
47. Лимон с чесноком от холестерина. Воздействие на холестерин – обзор исследований
48. Как хранить морковь зимой 10+ способов в домашних условиях. Как правильно хранить морковь в подвале
49. Весенние работы в саду. Мартовские работы с клубнями, луковицами, корневищами
50. Капуста с яблоками на зиму. Маринованная капуста с яблоками на зиму