Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Следующие функции

Атеросклероз может долго протекать без симптомов и проявляется, когда бляшки в сосудах уже значительно ухудшают кровоток. Сначала возникает ишемия головного мозга, при котором в мозг поступает недостаточно кислорода. Затем, чаще после 40–50 лет, развивается хроническая ишемия , или дисциркуляторная энцефалопатия.

Для укрепления организма необходимо сбалансированное питание, богатое витаминами и микроэлементами. Для того чтобы вы получали все необходимые вещества и микроэлементы, питание должно быть максимально разнообразным. Ежедневно в рационе должны присутствовать все основные группы продуктов: молочные, крахмалистые, овощи, фрукты, источники сложных углеводов, белка и жиров. Сложные углеводы содержатся в крупах, макаронах, картофеле, хлебе с отрубями и в бездрожжевых хлебцах из цельного зерна. Они долго усваиваются, в отличие от простых углеводов, которые содержатся в сахаре, печенье, тортах и прочих сладостях. Также человеку необходимы неперевариваемые углеводы – клетчатка или пищевые волокна. Они создают ощущение сытости, и, кроме этого, полезны для пищеварения.5 простых способов нарисовать елку. СПОСОБ №2 – МЕТЕЛОЧКА.

Последние обновления на сайте:

1. Ленивые пирожки. Автор Dani_Gotovit.
2. Томлёная курица. Автор Vkusnya_eda_Recepty.
3. Своими руками построил помпейскую печь на даче.
4. "Мадам Морковка" -. Вкусный и остренький салат на зиму.
5. А вы ароматом сена … дышали.
6. Сейчас бы хоть на чуть-чуть вернуться в детство, проснуться утром у бабушки в деревне.
7. Огурчики в аджике -.
8. Есть ли уникальные достопримечательности в Березниках, которых нет в других городах
9. Какие музеи Ростова-на-Дону наиболее интересны для посетителей
10. Монолитная железобетонная плита: основа прочного фундамента
11. Какие легенды связаны с московскими монастырями
12. Железобетонная плита под фундамент: все, что нужно знать о современном строительстве
13. Сырая и вареная свекла: полезные свойства и рецепты
14. Как современные высотки вписываются в исторический облик города
15. Осенняя пересадка винограда: полное руководство по успешной транспортировке в сентябре
16. Осенью на постоянное место: когда пересаживать растения
17. Прививка плодовых деревьев весной: всё, что нужно знать
18. Как правильно привить яблоню: пошаговая инструкция
19. Секреты обрезки винограда: как обеспечить щедрый урожай каждый год
20. Секреты сушки шиповника в городской квартире: как сохранить витамины и аромат
21. Как сушить шиповник в духовке: простое руководство для домашних условий
22. Игорь Саруханов и его группа: Музыкальное наследие Йошкар-Олы
23. Как приготовить сухофрукты из дачного урожая своими руками
24. Сушеные яблоки: как приготовить в домашних условиях
25. Вкусный и полезный: рецепт сушки яблок с корицей
26. Способы сушки яблок: от традиционных до современных
27. Пошаговое руководство по сушке яблок в домашней сушилке
28. Красноярский голос Ларисы Долиной
29. Проверенные способы хранения яблок на зиму в домашних условиях
30. Ни в коем случае не мыть: почему мытьё может навредить вашему здоровью
31. Мужская сила и профилактика болезней: как поддерживать здоровье и энергию
32. Как правильно питаться для повышения потенции
33. Как правильно подкармливать свои плодовые деревья
34. Как правильно ухаживать за виноградом в течение года
35. Чистка сосудов народными средствами. Необходимость диеты
36. Октябрьские работы в виноградниках: что нужно знать для успешного урожая
37. Какую выбрать для рытья своими руками. Преимущества и недостатки самостоятельного рытья траншей
38. Вкусные и полезные щи с краснокочанной капустой
39. Самый простой способ сушки фруктов. Сушим фрукты и овощи. Как это делать правильно? Основные моменты
40. Как лучше хранится морковка мытая или нет. Подготовка
41. 4 способа размножения малины. Размножение малины отпрысками
42. Нужно ли мыть морковь перед закладкой.. С помощью вакуумной упаковки
43. ТОП-10 лучших мотоблоков по цене.
44. Весенние работы в саду. Мартовские работы с клубнями, луковицами, корневищами
45. Чем опрыскать капусту от гусениц безопасно и эффективно. Как избавиться от гусениц на капусте
46. Народные средства от гусениц на капусте. Добавление статьи в новую подборку
47. Как и когда сажать войлочную вишню. Вишня войлочная –, как растёт и где, условия выращивания
48. 15 сортов томатов золотое Малиновое чудо. Описание комплекта семян «Малиновое чудо»
49. Как приготовить вино домашнее из винограда изабелла: легкий и вкусный рецепт
50. Новый вкус красных кислых щей: рецепт из квашеной капусты