Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Следующие функции

Атеросклероз может долго протекать без симптомов и проявляется, когда бляшки в сосудах уже значительно ухудшают кровоток. Сначала возникает ишемия головного мозга, при котором в мозг поступает недостаточно кислорода. Затем, чаще после 40–50 лет, развивается хроническая ишемия , или дисциркуляторная энцефалопатия.

Для укрепления организма необходимо сбалансированное питание, богатое витаминами и микроэлементами. Для того чтобы вы получали все необходимые вещества и микроэлементы, питание должно быть максимально разнообразным. Ежедневно в рационе должны присутствовать все основные группы продуктов: молочные, крахмалистые, овощи, фрукты, источники сложных углеводов, белка и жиров. Сложные углеводы содержатся в крупах, макаронах, картофеле, хлебе с отрубями и в бездрожжевых хлебцах из цельного зерна. Они долго усваиваются, в отличие от простых углеводов, которые содержатся в сахаре, печенье, тортах и прочих сладостях. Также человеку необходимы неперевариваемые углеводы – клетчатка или пищевые волокна. Они создают ощущение сытости, и, кроме этого, полезны для пищеварения.5 простых способов нарисовать елку. СПОСОБ №2 – МЕТЕЛОЧКА.

Последние обновления на сайте:

1. Вкуснейшие оладушки. Таких вы еще точно не пробовали!
2. Своими руками сделал из фанеры кухню на даче.
3. Муж сделал всё своими руками: строительство, отделка, кухонная мебель, сантехника, газ.
4. Вкуснейшая грибная икра.
5. Сейчас бы хоть на чуть-чуть вернуться в детство, проснуться утром у бабушки в деревне.
6. Вкуснейшая закусочка - огурчики.
7. Советы по обрезке разросшегося винограда изабелла
8. Какие традиции и обычаи Волгограда отличают его от других городов России
9. Какие современные технологии применяются в городском хозяйстве
10. Свекла для Урала: Лучшие сорта для долгого хранения
11. Полное руководство по заливке монолитной плиты поверх свайного поля
12. Почему полезно есть сырую свёклу: её польза для здоровья
13. Свекла на ночь: польза и вред для вашего здоровья
14. Какие зимние развлечения есть в парках
15. Как правильно привить яблоню: основные правила и советы
16. Что я всегда делаю: 5 привычек, которые меняют мою жизнь
17. Сентябрьский уход за молодым виноградом: советы для обильного урожая
18. Как правильно сушить шиповник в домашних условиях: простая инструкция
19. Как сушить шиповник в духовке: простая инструкция
20. Шиповник как в больнице: секреты здоровья в каждом бутоне
21. Какие спортивные сооружения и стадионы есть в Екатеринбурге
22. Как сушить плоды шиповника: пошаговая инструкция
23. Какие лучшие варианты для активного отдыха в Новосибирске
24. Как я сушу яблоки на зиму: простой способ сохранить витамины
25. Вкусные и полезные: как из яблок сделать сухофрукты
26. Зимняя морковь: простой способ сохранить ее на долгое время
27. Проверенный способ: как правильно хранить морковь зимой
28. Секреты долговременного хранения моркови в песке
29. Сделать цукаты из яблок в домашней сушилке: простой рецепт
30. Зимние яблоки: проверенные способы сохранения
31. Полезные продукты для потенции: что есть и что нет
32. Больше энергии и потенции: 4 основных витамина для мужчин
33. Как продукты могут повлиять на вашу потенцию
34. Как правильно ухаживать за виноградом в августе: основные правила и рекомендации
35. Заморозка и хранение боярышника: проверенные методы
36. Картофель рамона все о нем. Описание сорта
37. Домашняя настойка из чеснока с лимоном на водке. Лекарственная настойка с лимоном и чесноком
38. Узнайте, как ухаживать за растениями, согласно советам знакомого агронома
39. Заточка лопаты и как правильно копать лопатой. Как правильно заточить лопату
40. Новости », как правильно копать в огороде. Как правильно копать в огороде
41. Чем обработать морковь перед закладкой на хранение. Способ №4. Хранение моркови в глине
42. Как подготовить морковь к хранению на зиму после уборки. Уборка корнеплода
43. Бурые пятна на листьях смородины. Галловая тля на смородине
44. ТОП-10 лучших мотоблоков по цене.
45. Лучшие культиваторы для дачи 2023. Как выбрать культиватор
46. Квашеная капуста с яблоками целиком и без рассола. Рецепт классический, часть теоретическая: квасим капусту с яблоками без ошибок
47. Картофель в квартире можно хранить всю зиму. Храним картофель всю зиму в квартире: способы, которые точно не подведут
48. Где хранить картошку в квартире. Необходимые условия
49. Вино из винограда своими руками. Домашнее вино из винограда: пошаговый рецепт с фото
50. Купить семена Помидоры Малиновое чудо 3 серии. %2023 Томат Малиновое чудо 3 серия (комплект 5 сортов)