Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Следующие функции

Атеросклероз может долго протекать без симптомов и проявляется, когда бляшки в сосудах уже значительно ухудшают кровоток. Сначала возникает ишемия головного мозга, при котором в мозг поступает недостаточно кислорода. Затем, чаще после 40–50 лет, развивается хроническая ишемия , или дисциркуляторная энцефалопатия.

Для укрепления организма необходимо сбалансированное питание, богатое витаминами и микроэлементами. Для того чтобы вы получали все необходимые вещества и микроэлементы, питание должно быть максимально разнообразным. Ежедневно в рационе должны присутствовать все основные группы продуктов: молочные, крахмалистые, овощи, фрукты, источники сложных углеводов, белка и жиров. Сложные углеводы содержатся в крупах, макаронах, картофеле, хлебе с отрубями и в бездрожжевых хлебцах из цельного зерна. Они долго усваиваются, в отличие от простых углеводов, которые содержатся в сахаре, печенье, тортах и прочих сладостях. Также человеку необходимы неперевариваемые углеводы – клетчатка или пищевые волокна. Они создают ощущение сытости, и, кроме этого, полезны для пищеварения.5 простых способов нарисовать елку. СПОСОБ №2 – МЕТЕЛОЧКА.

Последние обновления на сайте:

1. 4 цветка, которые соит сеять на расаду уже в январе.
2. Судили деревню (а та безответна).
3. Спасли песика, упaвшего в ледяную рeку!
4. Орешки - рецепт из детства.
5. Наш папка самый лучший - своими руками детский уголок.
6. Сладкий чили на зиму.
7. Построили пару лет назад бассейн на даче, о котором давно мечтали.
8. Рулетики с фаршем на мангале.
9. Какие местные легенды и мифы связаны с историей Воронежа
10. Сорта свеклы, которые идеально растут на Урале
11. Лучшее время для посадки свеклы в 2025 году: полное руководство
12. Полный гид по выбору: Самый лучший и самый дешевый фундамент для вашего дома
13. Преимущества железобетонной монолитной фундаментной плиты: надежность и долговечность
14. Овощ не только для борща: 5 неожиданных рецептов
15. Как развивалась промышленность Северодвинска с момента его основания
16. Осенняя пересадка винограда: пошаговая инструкция
17. Черенки для весенней прививки: полное руководство для начинающих
18. Секреты сохранения черенков яблони для прививки
19. Полное руководство: как подготовить виноград к зиме в 2025 году
20. Секреты сушки шиповника в городской квартире: как сохранить витамины и аромат
21. Как сохранить тыкву на полгода и больше: простые и эффективные способы
22. Как сохранить тыкву и кабачки зимой дома: простые и эффективные способы
23. Линда в Уфе: расписание концертов и как добраться
24. Три способа сделать сезонные сухофрукты дома
25. Как правильно убрать морковь и свеклу на зиму
26. Полезные советы по сушке яблок в электросушилке
27. Как правильно сушить яблоки в электросушилке: подробный гид
28. Как правильно сушить яблоки на зиму: проверенные рецепты и советы
29. Сэкономьте время и усилия: как правильно сушить яблоки в электросушилке для фруктов
30. Алексей Глызин: от Рязани до мира
31. Мужская сила и профилактика болезней: как поддерживать здоровье и энергию
32. Как продукты могут повлиять на вашу потенцию
33. Лекарственная настойка с лимоном и чесноком. Полезные свойства ингредиентов
34. Вкусный базилик: 7 простых рецептов для домашнего стола
35. Сэкономьте сезонное яблоко: простой способ сушки в домашней духовой камере
36. Сахарная индустрия: как стать успешным бизнесменом
37. Уход за виноградником: основные особенности и подходы
38. Июньский уход за виноградом: основные правила и советы
39. Как правильно вскапывать огород вручную лопатой. Как правильно вскапывать огород
40. Как правильно копать грядки. Начало подготовительных работ
41. Как правильно копать грядки лопатой. Как правильно копать в огороде: советы бывалых
42. Настойка из личинок восковой моли: секреты создания и применения
43. Мыть или не мыть морковь перед хранением. Надо ли это делать после уборки урожая или нет?
44. Урожайные секреты: как правильно посадить грушу в 2021 году
45. Как хранить картошку в квартире летом и зимой. Хранение картофеля в домашних условиях
46. Как получить саженец войлочной вишни из косточки. Можно ли вырастить войлочную вишню из косточки
47. Редкий секретный рецепт бабушки: как приготовить идеальное борщ
48. Рыбные отходы: идеальное удобрение для вашего огорода
49. Новый вкус красных кислых щей: рецепт из квашеной капусты
50. Идеи для использования сушеных кабачков в кулинарии