Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Следующие функции

Атеросклероз может долго протекать без симптомов и проявляется, когда бляшки в сосудах уже значительно ухудшают кровоток. Сначала возникает ишемия головного мозга, при котором в мозг поступает недостаточно кислорода. Затем, чаще после 40–50 лет, развивается хроническая ишемия , или дисциркуляторная энцефалопатия.

Для укрепления организма необходимо сбалансированное питание, богатое витаминами и микроэлементами. Для того чтобы вы получали все необходимые вещества и микроэлементы, питание должно быть максимально разнообразным. Ежедневно в рационе должны присутствовать все основные группы продуктов: молочные, крахмалистые, овощи, фрукты, источники сложных углеводов, белка и жиров. Сложные углеводы содержатся в крупах, макаронах, картофеле, хлебе с отрубями и в бездрожжевых хлебцах из цельного зерна. Они долго усваиваются, в отличие от простых углеводов, которые содержатся в сахаре, печенье, тортах и прочих сладостях. Также человеку необходимы неперевариваемые углеводы – клетчатка или пищевые волокна. Они создают ощущение сытости, и, кроме этого, полезны для пищеварения.5 простых способов нарисовать елку. СПОСОБ №2 – МЕТЕЛОЧКА.

Последние обновления на сайте:

1. "Бакчарский Великан" - сорт жимолости, выведенный в Сибири, славится своей высокой урожайностью и замечательной неприхотливостью.
2. Полезные советы на каждый день.
3. Обнаружив неподвижного ежа в период холодов, не спешите думать, что он умер и не выбрасывайте его.
4. В копилку дачных полезностей.
5. Куриные бочонки с грибной начинкой.
6. Запечённые фаршированные перцы.
7. Вкуснейшая грибная икра.
8. Хрустящие колечки и соус из кабачков.
9. Сладкий чили на зиму.
10. Сейчас бы хоть на чуть-чуть вернуться в детство, проснуться утром у бабушки в деревне.
11. Тыква - кладезь здоровья!
12. Какие традиции народной медицины сохранены в регионе
13. Как выбрать правильный фундамент для дома из ЖБИ-панелей: советы и рекомендации
14. Сколько стоит монолитная плита за м: полный обзор цен под ключ
15. Свекла: 20 причин добавить её в свой рацион
16. Почему свеклу для салатов рекомендуется варить
17. Овощ не только для борща: 5 неожиданных рецептов
18. Чем привлекательна набережная реки Волги для туристов
19. Какие исторические места связаны с Великой Отечественной войной
20. Как Москва развивалась с течения времени
21. Какие исторические события наиболее важны для истории Белгорода
22. Уход за виноградом в октябре-ноябре: основные правила
23. Когда собирать и как правильно сушить шиповник: полезные советы и секреты
24. Как приготовить сухофрукты из дачного урожая своими руками
25. Сушка яблок в домашних условиях: простой способ без духовки и электросушилки
26. Татьяна Буланова: Москва как источник вдохновения
27. Продолжительное хранение яблок: 5 лучших способов для долгой зимы
28. Как правильно хранить яблоки на долгий срок
29. Зимние яблоки: простой способ сохранения
30. Зимние яблоки: как хранить их дома
31. Как правильно хранить яблоки до следующего сезона
32. Простой способ сохранения яблок до зимы
33. Повысить потенцию с помощью фруктов и овощей: 10 эффективных способов
34. Как поддерживать потенцию: необходимые вещи для мужчины
35. Сильные и здоровые: лучшие продукты для поддержания мужской силы
36. Чем хорош сорт томатов. Лучшие сорта томатов на 2023 год: характеристики, описание и фото
37. Как правильно подкармливать свои плодовые деревья
38. Как правильно вскапывать огород лопатой. Как нужно правильно копать грядки лопатой и когда это делать, плюсы и минусы
39. Как правильно копать грядки лопатой. Как правильно копать в огороде: советы бывалых
40. Особенности размножения ремонтантной малины весной. Корневыми отводками
41. Народные средства от гусениц на капусте. Добавление статьи в новую подборку
42. Как сделать вяленые яблоки в домашних условиях в духовке. Сушеные яблоки в духовке
43. Маринованная капуста с яблоками на зиму. Маринованная капуста с яблоками быстрого приготовления
44. Красный базилик и базилик: невероятные блюда для вашего стола
45. Как правильно подготовить парник к зиме: советы и рекомендации
46. Готовим груши на зиму: лучшие способы и рецепты
47. Редкий секретный рецепт бабушки: как приготовить идеальное борщ
48. Как использовать рыбную муку в качестве удобрения: секреты и рекомендации
49. Использование рыбной муки в огороде: секреты удобрения и защиты растений
50. Рыбная и костная мука: новое слово в сельском хозяйстве