Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Следующие функции

Атеросклероз может долго протекать без симптомов и проявляется, когда бляшки в сосудах уже значительно ухудшают кровоток. Сначала возникает ишемия головного мозга, при котором в мозг поступает недостаточно кислорода. Затем, чаще после 40–50 лет, развивается хроническая ишемия , или дисциркуляторная энцефалопатия.

Для укрепления организма необходимо сбалансированное питание, богатое витаминами и микроэлементами. Для того чтобы вы получали все необходимые вещества и микроэлементы, питание должно быть максимально разнообразным. Ежедневно в рационе должны присутствовать все основные группы продуктов: молочные, крахмалистые, овощи, фрукты, источники сложных углеводов, белка и жиров. Сложные углеводы содержатся в крупах, макаронах, картофеле, хлебе с отрубями и в бездрожжевых хлебцах из цельного зерна. Они долго усваиваются, в отличие от простых углеводов, которые содержатся в сахаре, печенье, тортах и прочих сладостях. Также человеку необходимы неперевариваемые углеводы – клетчатка или пищевые волокна. Они создают ощущение сытости, и, кроме этого, полезны для пищеварения.5 простых способов нарисовать елку. СПОСОБ №2 – МЕТЕЛОЧКА.

Последние обновления на сайте:

1. В зимний период салаты из свёклы особенно ценны, поскольку термическая обработка делает этот овощ полезнее, чем в сыром виде.
2. Любимый райский уголок.
3. Судили деревню (а та безответна).
4. Запечённые фаршированные перцы.
5. Красивейшая замена петунии -.
6. Бабушкин способ заготовки свеклы -.
7. Желе из калины.
8. Построили тепличку. Когда у человека золотые руки.
9. Чтo дeлaть C клубникoй пocлe oкoнчaния плoдoнoшeния:
10. Рулетики с фаршем на мангале.
11. Есть ли уникальные достопримечательности в Березниках, которых нет в других городах
12. Как уложить fundament из плит ЖБИ для дома: пошаговая инструкция
13. Как сделать фундамент из жби плит: пошаговая инструкция
14. Какие необычные рекорды связаны с городом
15. Свекла: польза и вред для здоровья человека
16. Сырая или вареная свекла: какая полезнее
17. Свекла на ночь: польза и вред для вашего здоровья
18. Какую свеклу полезнее есть: красную, белую или черную
19. Когда пересаживать виноград в 2025 году: оптимальные сроки и советы
20. Сентябрьский уход за молодым виноградом: советы для обильного урожая
21. Какие исторические события наиболее важны для истории Белгорода
22. Как правильно сушить шиповник в домашних условиях: простая инструкция
23. Какие спортивные сооружения и стадионы есть в Екатеринбурге
24. Как правильно хранить разрезанную тыкву: полезные советы
25. Игорь Саруханов и его группа: Музыкальное наследие Йошкар-Олы
26. Энергия и страсть: концерты 'ПолнаЛюбви' в Ростове-на-Дону
27. Заморозка моркови: лучший способ сохранения в теплом погребе
28. Пошаговое руководство по сушке яблок в домашней сушилке
29. Простые способы сушки яблок в домашних условиях
30. Зимостойкость боярышника: как выжить в суровые морозы
31. Полезные продукты для потенции: что есть и что нет
32. Схема обработки и ПОДКОРМКИ винограда: основные принципы и технологии
33. Вкусные блюда с сушеным базиликом: рецепты и советы
34. Сорт томатов Ажур F1. Описание и характеристика сорта
35. Как правильно подкармливать свои плодовые деревья
36. Эффективное очищение кровеносных сосудов. «Био-психо-социо-духовная патология». Почему мы пьем?
37. Как правильно ухаживать за виноградом в течение года
38. Планируйте свою работу на винограднике в 2024 году с помощью этого календаря
39. Классический рецепт для чистки сосудов. Чистка сосудов народными средствами
40. Строительство дома с нуля: все, что вам нужно знать
41. Вода с лимоном и чесноком снижает уровень триглицеридов. Польза лимона с чесноком
42. Как правильно держать лопату при копке земли. Как правильно копать в огороде: советы бывалых
43. Как хранить морковь на зиму в погребе до весны. Варианты хранения в погребе
44. Способы хранения моркови на зиму. Как сохранить морковь на зиму
45. Как правильно подкармливать яблони и груши с весны до осени
46. ТОП-10 лучших мотоблоков по цене.
47. Размножение смородины черенками летом. Способы размножения черенками
48. 15 сортов томатов золотое Малиновое чудо. Описание комплекта семян «Малиновое чудо»
49. Зимняя подготовка клубники: секреты ухода за растениями обычных и ремонтантных сортов
50. Необычное сочетание вкусов: рецепты щи из красной капусты