Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Эмоциональные проблемы

Калий является важнейшим питательным веществом для здоровья человека, который выполняет функции регулирования

уровня жидкости в организме. Его недостаток может вызвать серьезные осложнения для здоровья.

Калий — это электролит, который помогает организму человека сокращать мышцы, нервную и сердечную функции, а также

регулировать баланс жидкости в организме. Нормальный уровень калия составляет от 3,6 до 5 миллиэквивалентов на литр (мг-экв / л).

Рекомендуемое потребление для взрослого человека составляет 4,7 грамма в день.

Спортсменам рекомендуется увеличить потребление калия, так как они теряют много жидкости во время тренировок. Очень низкий

К чему может привести недостаток калия в организме. Меню

Последние обновления на сайте:

1. Обшил своими руками дом - делюсь результатом а.
2. Отличная банька на крайнем севере.
3. Ленивые пирожки. Автор Dani_Gotovit.
4. Моя мама давно зимний сад хотела.
5. Делали на заказ - беседка и терраса в едином стиле.
6. Купили старый дом и преобразили его до неузнаваемости.
7. Маринованные шампиньоны. Автор Chef.
8. Холодный литовский борщ.
9. Сажаем виноград с нуля: пошаговое руководство для начинающих
10. Полная инструкция: как правильно обрезать виноград осенью
11. Пошаговая схема обрезки винограда по годам: инструкция для начинающих
12. Как правильно обрезать виноград изабелла зимой: советы для повышения урожайности
13. Монолитная фундаментная плита 10х10: Надежная основа для вашего строительства
14. Возведение фундамента из плит перекрытия: основы и особенности
15. Сырая или вареная свекла: какая полезнее
16. Какие интересные улицы и кварталы
17. Пересадка винограда осенью: основные правила и советы
18. Какие современные архитектурные проекты представлены в Новосибирске
19. Как правильно привить яблоню весной: пошаговое руководство для начинающих
20. Осенняя обрезка винограда: советы и инструкция для начинающих
21. Осенняя обрезка винограда: раскрытие секретов
22. Как сушить шиповник в домашних условиях: лучшие способы
23. Как добраться до центра Москвы
24. Какие спортивные сооружения и стадионы есть в Екатеринбурге
25. Как правильно сушить шиповник: полезные советы от Русского фермера
26. Билеты на концерт Горшенёв в Новосибирске: цены и даты
27. Сценическое обаяние: Как оркестр CAGMO покоряет зрителей
28. Полезные советы: как правильно хранить тыкву дома
29. Просто и эффективно: мой подход к хранению моркови
30. Марина Девятова: история успеха в Красноярске
31. Электрическая сушилка для яблок: простой способ сохранения фруктов
32. Просто и эффективно: советы по хранению яблок в домашних условиях
33. Проверенные способы сохранения яблок свежими зимой
34. Проверенные способы сохранения яблок свежими на долгое время
35. Как правильно хранить яблоки на зиму в домашних условиях
36. Готовьтесь к сезону: календарь виноградаря на год в таблице
37. Узнайте, как ухаживать за растениями, согласно советам знакомого агронома
38. Основные принципы для поддержания мужского здоровья: 6 важных правил
39. Проектирование системы автоматического полива – последовательность, особенности и нюансы работы
40. Профессиональный подход: создание настойки восковой моли
41. Особенности размножения ремонтантной малины весной. Корневыми отводками
42. Самые популярные мотоблоки 2023г. Выбираем мотоблок
43. Рейтинг легких мотоблоков 2023 года. Лучшие бензиновые мотоблоки
44. Чем обработать капусту от гусениц в августе без химии. Народные средства от гусениц на капусте
45. Как защитить капусту от капустной совки и других гусениц. Внешний вид вредителя
46. Средства против вредителей капусты. Народные средства от вредителей капусты – чем обработать растения
47. Как правильно хранить картофель. Спосо. Хранение картофеля на балконе
48. Уникальные особенности семян СеДек Томат ажур f1
49. Почему рыбная мука - отличное удобрение для растений
50. Секрет приготовления идеальных чесночных чипсов из кабачка