Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Эмоциональные проблемы

Калий является важнейшим питательным веществом для здоровья человека, который выполняет функции регулирования

уровня жидкости в организме. Его недостаток может вызвать серьезные осложнения для здоровья.

Калий — это электролит, который помогает организму человека сокращать мышцы, нервную и сердечную функции, а также

регулировать баланс жидкости в организме. Нормальный уровень калия составляет от 3,6 до 5 миллиэквивалентов на литр (мг-экв / л).

Рекомендуемое потребление для взрослого человека составляет 4,7 грамма в день.

Спортсменам рекомендуется увеличить потребление калия, так как они теряют много жидкости во время тренировок. Очень низкий

К чему может привести недостаток калия в организме. Меню

Последние обновления на сайте:

1. Как соседка научила меня выращивать "тот Самый" пушистый укроп.
2. Мы тестируем почву без лаборатории.
3. Летний сезон требует основательной подготовки, и обустройство бассейна на даче своими руками - отличное решение.
4. Наиболее значимая подпитка для плодовых деревьев на начало сезона приходится.
5. Когда не рекомендуется сажать и сеять - народные приметы для дачников.
6. Чтобы гарантированно получить обильный урожай крупных и ароматных ягод малины, необходимо обеспечить кустам правильную подкормку весной.
7. Вкуснейшие оладушки. Таких вы еще точно не пробовали!
8. Я xoчу вepнутьcя в дeтcтвo:
9. Селёдка под шубой.
10. Забор из камня своими руками.
11. Маринованные шампиньоны. Автор Chef.
12. Смастерили втроём за одну неделю - беседка.
13. Кабачки, которые покорят своим вкусом -.
14. Какие мастер-классы или творческие встречи проводятся в Арзамасе
15. Расскажите о Мамаевом Кургане и его значении для города
16. Что происходит, если неправильно обрезать виноград? Последствия для растения
17. Плитный фундамент для дома своими руками: пошаговая инструкция
18. Как Ярославль вписывается в Золотое кольцо России, и какие уникальные черты он вносит
19. Секреты лучшего усвоения свеклы
20. Какие зимние развлечения есть в парках
21. Как правильно пересадить взрослый куст на другое место: основные правила
22. Почему октябрь – лучшее время для пересадки винограда
23. Осенняя пересадка винограда: когда и как правильно сажать
24. Чем подкормить виноград осенью перед обрезкой и укрытием
25. Секреты обрезки винограда: как обеспечить щедрый урожай каждый год
26. Как правильно сушить шиповник в домашних условиях: полезные советы
27. Какие спортивные мероприятия и команды представлены в городе
28. Как правильно сушить шиповник в домашних условиях на зиму
29. Как собрать и высушить шиповник на зиму: полезные советы
30. Игорь Саруханов и его группа: Музыкальное наследие Йошкар-Олы
31. Когда и где посмотреть группу Анимация во Владимире: расписание концертов
32. Секреты домашней сушки яблок: проверенные рецепты и советы
33. Оркестр CAGMO Санкт-Петербург: концерты и гастроли
34. Вкусные и здоровые: рецепт чипсов из яблок в сушилке
35. Просто и эффективно: как хранить яблоки в квартире
36. Проверенные способы сохранения яблок свежими зимой
37. Проверенные способы хранения яблок на зиму в домашних условиях
38. Как правильно питаться для поднятия потенции у мужчин
39. Как поддерживать потенцию: необходимые вещи для мужчины
40. Больше энергии и потенции: 4 основных витамина для мужчин
41. Продолжаем ухаживать: советы по уходу за виноградом во второй год
42. Весенние рекомендации: календарь ухода за виноградом на ближайшие 3 месяца
43. Оптимизация работ на винограднике в августе: стратегии и практики
44. Восковая моль: эффективное лечение для проблем с кожей
45. Уборка и хранение моркови. Когда 100% можно уже
46. Осень в виноградниках: основные правила ухода за виноградом
47. Как правильно выбрать мотоблок для огорода. Как выбрать мотоблок?
48. Как выбрать лучший мотоблок.
49. Восхождение восковой моли: открытие и изучение продукта жизнедеятельности
50. Обработка капусты от гусениц. Народные средства от гусениц на капусте