Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Эмоциональные проблемы

Калий является важнейшим питательным веществом для здоровья человека, который выполняет функции регулирования

уровня жидкости в организме. Его недостаток может вызвать серьезные осложнения для здоровья.

Калий — это электролит, который помогает организму человека сокращать мышцы, нервную и сердечную функции, а также

регулировать баланс жидкости в организме. Нормальный уровень калия составляет от 3,6 до 5 миллиэквивалентов на литр (мг-экв / л).

Рекомендуемое потребление для взрослого человека составляет 4,7 грамма в день.

Спортсменам рекомендуется увеличить потребление калия, так как они теряют много жидкости во время тренировок. Очень низкий

К чему может привести недостаток калия в организме. Меню

Последние обновления на сайте:

1. Любимый райский уголок.
2. На трассе под тобольском жил пёс, который ждал там погибшего хозяина 13 лет.
3. Спасли песика, упaвшего в ледяную рeку!
4. Дачникам в помощь классная идея - шпалера, которая принимает любую форму.
5. Тыквенный пирог. Ингредиенты:
6. Сделали баньку для себя.
7. Любимая банька. Очень нравится встречаться в ней тёплой дружеской компанией.
8. Огурчики пикули. Автор Chef.
9. Виноград Изабелла: как правильно формировать куст
10. Есть ли уникальные достопримечательности в Березниках, которых нет в других городах
11. Шаг за шагом: как правильно уложить плиту перекрытия на фундамент
12. Монолитная плита на ленточный фундамент: особенности и преимущества
13. Сырая или вареная свекла: какая полезнее
14. Какую свеклу полезнее есть: красную, белую или черную
15. Лучшее время для пересадки винограда осенью: Полное руководство
16. Какие современные архитектурные проекты представлены в Новосибирске
17. Прививка яблони пошагово: руководство для начинающих
18. Прививка яблонь летом черенками: полное руководство для садоводов
19. Как собрать и высушить шиповник на зиму: полезные советы
20. Сушим шиповник в духовке: легко и быстро
21. Морковь долго храниться: проверенные способы
22. Расписание группы Анимация в Краснодаре: все, что нужно знать
23. Как растянуть удовольствие от урожая на всю осень
24. Холодильник для хранения яблок: миф или реальность
25. Сильные мужчины начинают с питания: 6 продуктов для поддержания мужской потенции
26. Продукты питания, которые могут улучшить потенцию у мужчин мгновенно
27. Введение в Лекцию № 14: основные понятия и концепции
28. Персональный опыт: обязательные работы в винограднике в октябре
29. Урожай в изобилии: как добиться успеха в сельском хозяйстве
30. Томат Ажур f1 семена. Томат Ажур F1: описание
31. Подготовка виноградника к уборке: последние десять дней июля 2024 года
32. Размножение ремонтантной малины черенками осенью.. Особенности ремонтантной малины:
33. Как личинки моли помогут снизить уровень холестерина. Лечебные свойства и состав
34. Мыть или не мыть морковь перед хранением. Надо ли это делать после уборки урожая или нет?
35. Как правильно выбрать мотоблок для огорода. Как выбрать мотоблок?
36. Весенние работы в саду. Мартовские работы с клубнями, луковицами, корневищами
37. Чем опрыскать капусту от гусениц безопасно и эффективно. Как избавиться от гусениц на капусте
38. Народные средства от гусениц на капусте. Добавление статьи в новую подборку
39. 8 рецептов квашеной капусты в банке.. Квашеная капуста в банке на зиму - 6 домашних вкусных рецептов
40. Устойчивое производство сахара: новые подходы и технологии
41. Подкармливание яблони и груши: лучшие удобрения и их правильное использование
42. Описание сорта томатов малиновое чудо. Описание гибридной коллекции
43. Помидоры серии золотое Малиновое чудо. Помидоры Малиновое чудо 1 серии
44. Новые способы квашения капусты: как придать блюду неповторимый вкус
45. Как приготовить вино домашнее из винограда изабелла: легкий и вкусный рецепт
46. Рыбья мука: новое слово в удобрениях для сада и огорода
47. Польза и применение костной и рыбной муки в питании
48. Новый вкус красных кислых щей: рецепт из квашеной капусты
49. Какие продукты могут спровоцировать недостаточную перевариваемость желудка
50. Заморозка капусты: эксперимент с отваренными листьями