Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Эмоциональные проблемы

Калий является важнейшим питательным веществом для здоровья человека, который выполняет функции регулирования

уровня жидкости в организме. Его недостаток может вызвать серьезные осложнения для здоровья.

Калий — это электролит, который помогает организму человека сокращать мышцы, нервную и сердечную функции, а также

регулировать баланс жидкости в организме. Нормальный уровень калия составляет от 3,6 до 5 миллиэквивалентов на литр (мг-экв / л).

Рекомендуемое потребление для взрослого человека составляет 4,7 грамма в день.

Спортсменам рекомендуется увеличить потребление калия, так как они теряют много жидкости во время тренировок. Очень низкий

К чему может привести недостаток калия в организме. Меню

Последние обновления на сайте:

1. Моя дача - банька, белые растут прямо на участке, альпийская Горка, пруд.
2. Д - дeти.
3. Любимая банька. Очень нравится встречаться в ней тёплой дружеской компанией.
4. Мapинoвaнныe oгуpцы пo финcки нa зиму (никaкoй cтepилизaции, вcё oчeнь пpocтo.
5. Моя идея беседки.
6. Огурчики пикули. Автор Chef.
7. Скумбрия на мангале.
8. Холодный литовский борщ.
9. Какие традиции народной медицины сохранены в регионе
10. Обрезка винограда летом: полное руководство для начинающих
11. ТОП-30 лучших сортов свеклы для вашего сада
12. Плитный фундамент для дома своими руками: пошаговая инструкция
13. Почему свеклу для салатов рекомендуется варить
14. Когда можно пересаживать виноград: советы по правильному времени
15. Почему октябрь – лучшее время для пересадки винограда
16. Как правильно хранить черенки для прививки: советы и рекомендации
17. Какие современные архитектурные проекты представлены в Новосибирске
18. Уход за виноградом осенью: подготовка к зиме в октябре
19. Как сушить шиповник в домашних условиях: простая инструкция
20. Секреты сушки шиповника в городской квартире: как сохранить витамины и аромат
21. Сушим шиповник в духовке: легко и быстро
22. Билеты на концерт Горшенёв в Новосибирске: цены и даты
23. Срок годности и хранения тыквы: полное руководство
24. Быстро и просто: сушка яблок в духовке
25. Пошаговый гид по изготовлению сухофруктов из груш
26. Время для выкапывания моркови: все, что нужно знать о правильном сборе и хранении
27. Просто и эффективно: как сохранить морковь до весны в домашних условиях
28. Сохраняйте фрукты на зиму: как правильно сушить яблоки и груши в электросушилке
29. Концерты Дидюли в Красноярске: история успеха
30. Слишком много яблок? Здесь 3 способа, как их использовать
31. Как собрать и хранить яблоки на зиму: основные правила и советы
32. Просто и эффективно: сохранить яблоки до зимы
33. Проверенные способы хранения яблок на зиму в домашних условиях
34. Профессиональный подход к хранению яблок на зиму
35. Как продукты могут повлиять на вашу потенцию
36. Перец чили: от семян до плодов
37. Схема обработки и ПОДКОРМКИ винограда: основные принципы и технологии
38. Заморозка и хранение боярышника: проверенные методы
39. Как правильно планировать сезонные работы на винограднике
40. Как правильно копать яму лопатой. Как выкопать яму под столб
41. Как правильно хранить картофель. Спосо. Хранение картофеля на балконе
42. Весенняя подкормка плодовых деревьев и кустарников: основные принципы и рекомендации
43. Удивительные животные: какие из них способны вырастить себе новое сердце
44. Секреты приготовления вкусной кабачковой икры
45. Как повысить урожайность винограда в августе и сентябре
46. Органические удобрения: выбор между компостом и навозом
47. Рыбья мука: новое слово в удобрениях для сада и огорода
48. Шаг за шагом: как правильно заморозить белокочанную капусту на зиму
49. Как правильно заморозить листовую капусту: советы и рецепты
50. Как мои ошибки в выращивании ремонтантной малины стали уроком для будущих садоводов