Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Эмоциональные проблемы

Калий является важнейшим питательным веществом для здоровья человека, который выполняет функции регулирования

уровня жидкости в организме. Его недостаток может вызвать серьезные осложнения для здоровья.

Калий — это электролит, который помогает организму человека сокращать мышцы, нервную и сердечную функции, а также

регулировать баланс жидкости в организме. Нормальный уровень калия составляет от 3,6 до 5 миллиэквивалентов на литр (мг-экв / л).

Рекомендуемое потребление для взрослого человека составляет 4,7 грамма в день.

Спортсменам рекомендуется увеличить потребление калия, так как они теряют много жидкости во время тренировок. Очень низкий

К чему может привести недостаток калия в организме. Меню

Последние обновления на сайте:

1. Рекомендации для получения богатого урожая лука:
2. Я xoчу вepнутьcя в дeтcтвo:
3. И у меня теперь есть банька - сделал своими руками.
4. Построил дачный дом своими руками, только крышу строили нанятые рабочие.
5. Моя мама давно зимний сад хотела.
6. Делали на заказ - беседка и терраса в едином стиле.
7. Сделали баньку для себя.
8. Как правильно обрезать виноградные лозы каждый год
9. Какие интересные факты о Барнауле известны широкой общественности
10. Headlines:
11. Какие исторические события наиболее важны для понимания истории Москвы
12. Осенняя пересадка винограда: пошаговая инструкция
13. Какие уникальные библиотеки есть в Иркутске
14. Headlines:
15. Весенняя прививка деревьев: основы и секреты
16. Москва в прошлом: как родился и вырос город
17. Сушим шиповник правильно: инструкция для духовки с конвекцией
18. Сколько времени тыква сохраняет свежесть при комнатной температуре
19. Как избежать 4 самых распространенных ошибок при хранении моркови
20. Продолжительность хранения моркови в подвале зимой: основные рекомендации
21. Сохраняйте фрукты на зиму: как правильно сушить яблоки и груши в электросушилке
22. Просто и эффективно: как хранить яблоки зимой в домашних условиях
23. Ни в коем случае не мыть: почему мытьё может навредить вашему здоровью
24. Простой способ сохранения яблок до зимы
25. Как правильно питаться для поднятия потенции у мужчин
26. Календарь работ по уходу за виноградом: весенние мероприятия
27. Томаты гиганты устойчивые к фитофторе: что это и почему это важно
28. Отзывы о картофель Романо. История происхождения Романо
29. Урожай в изобилии: как добиться успеха в сельском хозяйстве
30. Копать или не копать. Тонкая грань между почвой и землей
31. Копать огород правильно вручную осенью и весной. Когда нужно вспахивать землю?
32. Восковая моль: эффективное лечение для проблем с кожей
33. Храните морковь вымытой и чищенной. В погребе 
34. Как выбрать мотоблок с нуля. Как выбрать мотоблок: обзор моделей и рейтинг
35. Какой мотоблок выбрать для работ в саду и огороде. Лучшие бензиновые мотоблоки
36. Восхождение восковой моли: открытие и изучение продукта жизнедеятельности
37. Чем полить капусту от зеленых гусениц. Капустная белянка – основной вредитель капусты
38. Весенняя подкормка плодовых деревьев и кустарников: основные принципы и рекомендации
39. Квашеная капуста с яблоками антоновка на зиму. Квашеная капуста с яблоками и медом
40. Размножение смородины черной отводками и делением куста. Особенности размножения
41. Варианты хранения картофеля в доме. Добавление статьи в новую подборку
42. Правила посадки войлочной вишни. Посадка войлочной вишни
43. Войлочная вишня выращивание из семян. Как получить саженец войлочной вишни из косточки
44. Как и когда сажать войлочную вишню. Вишня войлочная –, как растёт и где, условия выращивания
45. Эффективное сушнение яблок в электродуховке с вентиляцией: основные принципы и рекомендации
46. ᐉ петрушка итальянский гигант: история и характеристики
47. Как извлекать уроки из своих ошибок и становиться успешнее
48. Инвестиционное предложение по производству: как начать свой бизнес
49. Новые способы квашения капусты: как придать блюду неповторимый вкус
50. Гастрономическое исследование: особенности блюд с базиликом и орегано