Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Эмоциональные проблемы

Калий является важнейшим питательным веществом для здоровья человека, который выполняет функции регулирования

уровня жидкости в организме. Его недостаток может вызвать серьезные осложнения для здоровья.

Калий — это электролит, который помогает организму человека сокращать мышцы, нервную и сердечную функции, а также

регулировать баланс жидкости в организме. Нормальный уровень калия составляет от 3,6 до 5 миллиэквивалентов на литр (мг-экв / л).

Рекомендуемое потребление для взрослого человека составляет 4,7 грамма в день.

Спортсменам рекомендуется увеличить потребление калия, так как они теряют много жидкости во время тренировок. Очень низкий

К чему может привести недостаток калия в организме. Меню

Последние обновления на сайте:

1. Из косточки финика возможно вырастить финиковую пальму.
2. Когда не рекомендуется сажать и сеять - народные приметы для дачников.
3. Выращивание картофеля без использования грунта - это больше не вымысел!
4. Мы задумали освежить облик нашей бревенчатой избушки, для чего обшили ее деревянной доской.
5. Сколько времени хранить соленья?
6. Нежный салат на праздничный стол.
7. Горячее на праздничный стол.
8. Своими руками сделал из фанеры кухню на даче.
9. Где этa улица?
10. Построили тепличку. Когда у человека золотые руки.
11. Пошаговая схема осенней обрезки винограда для начинающих
12. Как Ульяновск связан с именем Владимира Ленина
13. Как правильно обрезать виноградные лозы каждый год
14. Сорта свёклы для длительного хранения на зиму: выбор и особенности
15. Как Ярославль вписывается в Золотое кольцо России, и какие уникальные черты он вносит
16. Как современные высотки вписываются в исторический облик города
17. Пересаживаем виноград осенью: все за и против
18. Полное руководство: как и когда пересадить виноград на новое место
19. Весенняя прививка плодовых деревьев: когда и как
20. Как подготовить черенки для прививки яблони: пошаговая инструкция
21. Когда лучше всего заготавливать черенки для успешного размножения растений
22. Чем подкормить виноград осенью перед обрезкой и укрытием
23. Как сушить шиповник в домашних условиях правильно: простая инструкция
24. Как сохранить тыкву на полгода и больше: простые и эффективные способы
25. Как я сушу яблоки на зиму: простой способ сохранить витамины
26. Сделать цукаты из яблок в домашней сушилке: простой рецепт
27. Холодильник для яблок: за или против
28. Просто и эффективно: как хранить яблоки в квартире
29. Как правильно хранить яблоки зимой в квартире
30. От косточки до плода: как вырастить войлочную вишню в домашних условиях
31. Описание и характеристики сорта томатов хурма. Описание и характеристика сорта
32. Годичный цикл виноградного куста: от зимней спячки до созревания ягод
33. Подготовка виноградника к уборке: последние десять дней июля 2024 года
34. Как снизить холестерин без лекарств. Как уменьшить количество вредного холестерина?
35. Как правильно планировать сезонные работы на винограднике
36. Чеснок и лимон от холестерина. Состав чеснока и полезные свойства
37. Как пользоваться лопатой и правильно выкопать яму. Виды инструментов для копания своими руками
38. Морковь мытая Сроки хранения. Подготовка к длительному хранению
39. Храните морковь вымытой и чищенной. В погребе 
40. Настойка восковой моли: загадочная и эффективная природная рецептура
41. Настойка пчелиной огневки: что это и как она может помочь вам
42. Капуста с яблоками на зиму. Маринованная капуста с яблоками на зиму
43. Войлочная вишня посадка и уход. Добавление статьи в новую подборку
44. Подкормка яблони весной: секреты успешного урожая
45. Воспитание уникальных томатов с помощью семян Седек Томат хурма
46. Необычный сочетанием: как приготовить квашеные яблоки с капустой
47. Как выращивать корнеплоды, чтобы они оставались сочными и вкусными до следующего сезона
48. Все о сорте томатов Таня: особенности выращивания и ухода
49. Отзывы клиентов о пользе и эффективности настойки чеснока с лимоном
50. Польза и применение костной и рыбной муки в питании