Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Эмоциональные проблемы

Калий является важнейшим питательным веществом для здоровья человека, который выполняет функции регулирования

уровня жидкости в организме. Его недостаток может вызвать серьезные осложнения для здоровья.

Калий — это электролит, который помогает организму человека сокращать мышцы, нервную и сердечную функции, а также

регулировать баланс жидкости в организме. Нормальный уровень калия составляет от 3,6 до 5 миллиэквивалентов на литр (мг-экв / л).

Рекомендуемое потребление для взрослого человека составляет 4,7 грамма в день.

Спортсменам рекомендуется увеличить потребление калия, так как они теряют много жидкости во время тренировок. Очень низкий

К чему может привести недостаток калия в организме. Меню

Последние обновления на сайте:

1. Приготовление: 1. мы смешиваем все сухие продукты: манку, муку, сахар, разрыхлитель.
2. Дача купца Бугрова, 19 век, г. володарск, нижегородская обл.
3. Я xoчу вepнутьcя в дeтcтвo:
4. Своими руками сделал из фанеры кухню на даче.
5. Жаркое с рёбрышками.
6. "Мадам Морковка" -. Вкусный и остренький салат на зиму.
7. Борщевая заправка на зиму.
8. Секреты обрезки винограда на Урале: советы опытных виноградарей
9. Какие традиции народной медицины сохранены в регионе
10. Монолитная фундаментная плита 10х10: Надежная основа для вашего строительства
11. Какие интересные факты о Барнауле известны широкой общественности
12. Почему малоэтажные объекты на монолитной плите — идеальный выбор для современного строительства
13. Плитный фундамент своими руками: пошаговая инструкция для начинающих
14. Как развивалась промышленность Северодвинска с момента его основания
15. Можно ли есть сырую свеклу: правда или миф
16. Какую свеклу полезнее есть: красную, белую или черную
17. Как правильно пересадить взрослый виноград на новое место: полное руководство
18. От Петрозаводска к мировой сцене: успехи оркестра CAGMO
19. Полное руководство: когда лучше пересаживать виноград на новое место
20. Как правильно привить яблоню на дичку: советы для начинающих
21. Черенки для весенней прививки: полное руководство для начинающих
22. Прививка яблонь летом черенками: полное руководство для садоводов
23. Как привить яблоню весной: пошаговая инструкция
24. Уход за виноградом осенью: подготовка к зиме в октябре
25. Шиповник как в больнице: секреты здоровья в каждом бутоне
26. Полезные свойства шиповника: как использовать собранные ягоды
27. Секреты домашней сушки яблок: проверенные рецепты и советы
28. Просто и эффективно: как сохранить морковь до весны в домашних условиях
29. Сэкономьте деньги и энергию, сушивая яблоки без сушилки
30. Просто и эффективно: как хранить яблоки в холодильнике
31. Проверенные способы сохранения яблок свежими на долгое время
32. Хранение яблок на зиму: проверенные способы и советы
33. Как продукты могут повлиять на вашу потенцию
34. Как правильно ухаживать за виноградом: основные принципы и рекомендации
35. Как использовать черенки для размножения ремонтантной малины
36. 4 самых необходимых продукта при атеросклерозе. Полезные продукты при атеросклерозе
37. Как копать картошку правильно. Как выбрать срок уборки картофеля
38. Новости », как правильно копать в огороде. Как правильно копать в огороде
39. Как копать почву лопатой. ОГОРОД ГЛАЗАМИ ИНЖЕНЕРА. КАК КОПАТЬ УЧАСТОК
40. Настойка восковой моли: загадочная и эффективная природная рецептура
41. Как выбрать мотоблок с нуля. Как выбрать мотоблок: обзор моделей и рейтинг
42. Лучшие культиваторы для дачи 2023. Как выбрать культиватор
43. Как сделать вяленые яблоки в домашних условиях в духовке. Сушеные яблоки в духовке
44. Квашеная капуста на зиму в банках. Как солить капусту на зиму в банке: пошаговый рецепт
45. Капуста с мочеными яблоками. Тушеная капуста с мочеными яблоками
46. Чтобы картошка не прорастала и не гнила. Почему картошка гниет в земле
47. Как и когда сажать войлочную вишню. Вишня войлочная –, как растёт и где, условия выращивания
48. Как сажать войлочную вишню весной. Посадка войлочной вишни весной: основные моменты
49. Секреты приготовления вкусной кабачковой икры
50. Почему рыбная мука - отличное удобрение для растений