Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Эмоциональные проблемы

Калий является важнейшим питательным веществом для здоровья человека, который выполняет функции регулирования

уровня жидкости в организме. Его недостаток может вызвать серьезные осложнения для здоровья.

Калий — это электролит, который помогает организму человека сокращать мышцы, нервную и сердечную функции, а также

регулировать баланс жидкости в организме. Нормальный уровень калия составляет от 3,6 до 5 миллиэквивалентов на литр (мг-экв / л).

Рекомендуемое потребление для взрослого человека составляет 4,7 грамма в день.

Спортсменам рекомендуется увеличить потребление калия, так как они теряют много жидкости во время тренировок. Очень низкий

К чему может привести недостаток калия в организме. Меню

Последние обновления на сайте:

1. Объявите войну насекомым на вашей даче!
2. Мангальная зона. Мангалу 15 лет, вид у него был не презентабельный.
3. Почему желтеют листья огурцов?
4. Почему желтеют листья у рассады томатов - 6 причин.
5. Живой антибиотик от всех недугов - мощнейший антиоксидант и очиститель артерий!
6. Комнатные растения - фильтры воздуха.
7. Когда начинать посев томатов для здоровой рассады?
8. Быыстрый способ утепления окон.
9. Базовая конструкция реализована по проверенной и надежной схеме:
10. Капуста провансаль - вкуснейший рецепт.
11. Делали на заказ - беседка и терраса в едином стиле.
12. Вкуснейшие маринованные опята.
13. Маринованные помидоры - самый простой рецепт.
14. Скумбрия на мангале.
15. Почему виноградная лоза должна страдать: секреты идеального урожая
16. Какие казино работают
17. Какую свеклу выбрать для Урала: советы по выбору лучших сортов
18. Секреты выращивания свеклы: полное руководство для садоводов
19. Лучшие сорта свёклы для средней полосы: выбор для вашего сада
20. Какие интересные факты о Барнауле известны широкой общественности
21. Как развивалась промышленность Северодвинска с момента его основания
22. Какие лучшие парки в Тольятти для летнего отдыха
23. Как правильно пересадить взрослый виноград на новое место: полное руководство
24. Как правильно пересадить 3-4 летний куст винограда: полезные советы
25. Какие исторические события оказали наибольшее влияние на развитие Рязани
26. Прививка яблонь летом черенками: полное руководство для садоводов
27. Как правильно привить яблоню весной: пошаговое руководство для начинающих
28. Мой виноград в октябре: как сохранить урожай
29. Москва в прошлом: как родился и вырос город
30. Игорь Саруханов и его группа: Музыкальное наследие Йошкар-Олы
31. Полезные советы: как правильно хранить тыкву дома
32. Какие легенды и мифы связаны с историей города
33. Просто и эффективно: как сохранить морковь до весны в домашних условиях
34. Сделать цукаты из яблок в домашней сушилке: простой рецепт
35. Эффективное сушнение яблок и груш в электросушилке: рецепты и советы
36. Как правильно сушить яблоки в электросушилке: подробный гид
37. Электросушилка для фруктов: рецепты и полезные советы
38. Сушь свои овощи и фрукты с помощью этих 25 полезных советов и рецептов
39. Как правильно питаться для повышения потенции
40. Перец чили: от семян до плодов
41. Отзывы о картофель Романо. История происхождения Романо
42. Сорт томатов Ажур F1. Описание и характеристика сорта
43. Сахарная индустрия: как стать успешным бизнесменом
44. Отзывы о экстракте восковой моли: что говорят клиенты
45. Как копать картошку правильно. Как выбрать срок уборки картофеля
46. Как правильно держать лопату при копке земли. Как правильно копать в огороде: советы бывалых
47. Как правильно копать яму лопатой. Как выкопать яму под столб
48. Настойка восковой моли: загадочная и эффективная природная рецептура
49. Восхождение восковой моли: открытие и изучение продукта жизнедеятельности
50. Чем и как обработать капусту. Народные средства