Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Эмоциональные проблемы

Калий является важнейшим питательным веществом для здоровья человека, который выполняет функции регулирования

уровня жидкости в организме. Его недостаток может вызвать серьезные осложнения для здоровья.

Калий — это электролит, который помогает организму человека сокращать мышцы, нервную и сердечную функции, а также

регулировать баланс жидкости в организме. Нормальный уровень калия составляет от 3,6 до 5 миллиэквивалентов на литр (мг-экв / л).

Рекомендуемое потребление для взрослого человека составляет 4,7 грамма в день.

Спортсменам рекомендуется увеличить потребление калия, так как они теряют много жидкости во время тренировок. Очень низкий

К чему может привести недостаток калия в организме. Меню

Последние обновления на сайте:

1. Краткая инструкция по уходу за декабристом в преддверии цветения:
2. Моя дача - банька, белые растут прямо на участке, альпийская Горка, пруд.
3. Пруд на участке, сделанный своими руками.
4. Своими руками построил помпейскую печь на даче.
5. Крылечко своими руками.
6. Вяленые помидоры - настоящий испанский деликатес, который легко приготовить дома.
7. Расскажите о Мамаевом Кургане и его значении для города
8. Какие традиции народной медицины сохранены в регионе
9. Какие музеи Ростова-на-Дону наиболее интересны для посетителей
10. Секреты выращивания свеклы: полное руководство для садоводов
11. Сорта свёклы для длительного хранения на зиму: выбор и особенности
12. Какие интересные факты о Барнауле известны широкой общественности
13. Сколько стоит монолитная плита за м: полный обзор цен под ключ
14. Стоимость фундамента монолитная плита: полное руководство
15. Фундамент из ЖБИ блоков: все, что нужно знать
16. Кому нельзя есть свеклу: противопоказания и ограничения
17. Весна или осень: когда лучше пересаживать виноград
18. Как правильно хранить черенки для прививки: советы и рекомендации
19. Headlines:
20. Какие современные события формируют культурную жизнь Абакана
21. Оптимальное время для подготовки черенков к весенней прививке
22. Секреты обрезки винограда: как обеспечить щедрый урожай каждый год
23. Полезные советы: как правильно сушить шиповник на зиму
24. Специальный календарь работ на винограднике: как грамотно планировать сезонные работы
25. Отзывы о картофель Романо. История происхождения Романо
26. Уход за виноградом в начале лета: основные этапы и рекомендации
27. Как использовать черенки для размножения ремонтантной малины
28. Готовьтесь к сезону: календарь виноградаря на год в таблице
29. Узнайте, как использовать домашние ингредиенты для удобрения сада и огорода
30. Осеннее размножение черной смородины черенками. Преимущества и недостатки
31. Штамбы смородины: разнообразие вариантов и их преимущества
32. Новости », как правильно копать в огороде. Как правильно копать в огороде
33. Размножение ремонтантной малины черенками осенью.. Особенности ремонтантной малины:
34. Как хранить морковь на зиму в погребе до весны. Варианты хранения в погребе
35. Храните морковь вымытой и чищенной. В погребе 
36. Слизни и гусеницы исчезнут. Слизни и гусеницы пропадут мгновенно: обработайте капусту этой порошковой смесью
37. Настойка восковой моли: применение в медицине
38. Весенняя подкормка плодовых деревьев и кустарников: основные принципы и рекомендации
39. ᐉ петрушка итальянский гигант: история и характеристики
40. Подкормка яблони весной: секреты успешного урожая
41. Как извлекать уроки из своих ошибок и становиться успешнее
42. Все о сорте томатов Таня: особенности выращивания и ухода
43. Секреты приготовления кабачков без горечи: советы от поваров
44. Эффективные методы защиты клубники от морозов в 2023 году
45. Изучаем причины эректильной дисфункции у мужчин старше 50 лет
46. Как использовать рыбную муку в качестве удобрения: секреты и рекомендации
47. Всего ложка такой подкормки в лунку: как правильно удобрять растения
48. Эффективные методы лечения синдрома диспепсии: проверенные рекомендации
49. Шаг за шагом: как правильно заморозить белокочанную капусту на зиму
50. Секреты долговечного сохранения свежести ранней капусты