Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Эмоциональные проблемы

Калий является важнейшим питательным веществом для здоровья человека, который выполняет функции регулирования

уровня жидкости в организме. Его недостаток может вызвать серьезные осложнения для здоровья.

Калий — это электролит, который помогает организму человека сокращать мышцы, нервную и сердечную функции, а также

регулировать баланс жидкости в организме. Нормальный уровень калия составляет от 3,6 до 5 миллиэквивалентов на литр (мг-экв / л).

Рекомендуемое потребление для взрослого человека составляет 4,7 грамма в день.

Спортсменам рекомендуется увеличить потребление калия, так как они теряют много жидкости во время тренировок. Очень низкий

К чему может привести недостаток калия в организме. Меню

Последние обновления на сайте:

1. Селёдка под шубой.
2. Построил дачный дом своими руками, только крышу строили нанятые рабочие.
3. На трассе под тобольском жил пёс, который ждал там погибшего хозяина 13 лет.
4. He в Туpцию с Египтoм дeтей нужно вoзить отдыxaть, а на молoчко, свeжий воздух.
5. Огурчики в аджике -.
6. Особенности осенней обрезки винограда сорта Изабелла: полное руководство
7. 25 лучших сортов свеклы для вашего сада
8. Преимущества использования ЖБ плит на забивных сваях
9. Преимущества железобетонной монолитной фундаментной плиты: надежность и долговечность
10. Фундамент монолитная плита под дом из ЖБИ: полное руководство по строительству
11. Как назывался город раньше
12. Нутрициолог назвала 5 овощей, которые должны быть в рационе каждого
13. Вареная свекла: все о ее пользе и вреде для организма
14. Как современные высотки вписываются в исторический облик города
15. Не забудьте сделать в декабре: важные дела, которые нельзя пропустить
16. Какие современные события формируют культурную жизнь Абакана
17. Как правильно привить яблоню весной: пошаговое руководство для начинающих
18. Какие галереи представляют работы московских художников
19. Важные советы по уходу за виноградом в августе и сентябре
20. Сентябрь в винограднике: как подготовиться к урожаю
21. Как долго сушить шиповник в духовке: полное руководство
22. Секреты домашней сушки яблок: проверенные рецепты и советы
23. Секреты долговременного хранения моркови в песке
24. Расписание группы Анимация в Краснодаре: все, что нужно знать
25. Проверенные способы хранения яблок на зиму в домашних условиях
26. Как правильно хранить яблоки на зиму в домашних условиях
27. Сильный пол: как правильно питаться для достижения максимальных результатов
28. Введение в Лекцию № 14: основные понятия и концепции
29. Календарь работ по уходу за виноградом: весенние мероприятия
30. Вкусные блюда с сушеным базиликом: рецепты и советы
31. Уход за виноградом в июле: основные правила и советы
32. Сорт томатов Ажур F1. Описание и характеристика сорта
33. Подготовка виноградника к уборке: последние десять дней июля 2024 года
34. Как использовать черенки для размножения ремонтантной малины
35. Как избежать засорения кровеносных сосудов. Этиотропное и патогенетическое лечение.
36. Как правильно ухаживать за виноградом в течение года
37. Весенние работы в винограднике: все, что нужно знать
38. Как правильно копать землю. Чудо-лопата «Крот»
39. Как правильно копать лопатой на грядках. Как копать огород без мозолей?
40. Заточка лопаты и как правильно копать лопатой. Как правильно заточить лопату
41. Как правильно копать в огороде: советы бывалых
42. Новости », как правильно копать в огороде. Как правильно копать в огороде
43. Подготовка моркови к хранению на зиму. Подготовка
44. Настойка восковой моли: новый подход к лечению
45. Чем обработать капусту от гусениц в августе без химии. Народные средства от гусениц на капусте
46. Защита растений от зимних морозов: основные принципы
47. Чем полить капусту от зеленых гусениц. Капустная белянка – основной вредитель капусты
48. Как хранить картошку в квартире и погребе. Создаем условия
49. Правила посадки войлочной вишни. Посадка войлочной вишни
50. Как правильно пересаживать войлочную вишню. Что собою представляет войлочная вишня