Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Эмоциональные проблемы

Калий является важнейшим питательным веществом для здоровья человека, который выполняет функции регулирования

уровня жидкости в организме. Его недостаток может вызвать серьезные осложнения для здоровья.

Калий — это электролит, который помогает организму человека сокращать мышцы, нервную и сердечную функции, а также

регулировать баланс жидкости в организме. Нормальный уровень калия составляет от 3,6 до 5 миллиэквивалентов на литр (мг-экв / л).

Рекомендуемое потребление для взрослого человека составляет 4,7 грамма в день.

Спортсменам рекомендуется увеличить потребление калия, так как они теряют много жидкости во время тренировок. Очень низкий

К чему может привести недостаток калия в организме. Меню

Последние обновления на сайте:

1. Дача купца Бугрова, 19 век, г. володарск, нижегородская обл.
2. Ароматный хлеб в пакете.
3. Томлёная курица. Автор Vkusnya_eda_Recepty.
4. Построил своими руками беседку для бесед.
5. Отцы, которые говорили "в моём доме не будет животных!
6. Красивейшая замена петунии -.
7. Медовый пирог с яблоками - ароматный и очень вкусный.
8. Рулетики с фаршем на мангале.
9. Какие традиции народной медицины сохранены в регионе
10. Обрезка винограда летом: полное руководство для начинающих
11. 25 лучших сортов свеклы для вашего сада
12. Какие музеи Ростова-на-Дону наиболее интересны для посетителей
13. Лучшее время для посадки свеклы в 2025 году: полное руководство
14. Какие интересные факты о Барнауле известны широкой общественности
15. Стоимость фундамента монолитная плита: полное руководство
16. Как Ярославль вписывается в Золотое кольцо России, и какие уникальные черты он вносит
17. Осенняя пересадка винограда: можно ли это сделать
18. Как правильно пересадить взрослый виноград на новое место: полное руководство
19. Как правильно пересадить взрослый куст винограда: основные правила и советы
20. Какие исторические места связаны с Великой Отечественной войной
21. Четыре яблони из одной: История роста и развития
22. Как правильно заготовить и хранить черенки для прививки: советы по успешному прививанию растений
23. Весенняя прививка плодовых деревьев: когда и как
24. Сроки весенней прививки яблони и груши: когда лучше прививать
25. Как правильно привить яблоню: пошаговая инструкция
26. Как правильно сушить шиповник дома для вкусного и полезного чая
27. Какие меры безопасности нужно соблюдать в городе
28. Полезные советы: как правильно сушить шиповник на зиму
29. Когда и где посмотреть группу Анимация во Владимире: расписание концертов
30. Какие легенды и мифы связаны с историей города
31. Холодильник для яблок: за или против
32. Как правильно хранить яблоки на долгий срок
33. Как правильно хранить яблоки до следующего сезона
34. Ни в коем случае не мыть: почему мытьё может навредить вашему здоровью
35. Как правильно ухаживать за виноградными кустами: основные правила и рекомендации
36. Томат Ажур f1 семена. Томат Ажур F1: описание
37. Основные характеристики томата Ажур описание сорта. Описание помидоров Ажур
38. От весны до осени: как работает виноградник
39. Как правильно вскапывать огород лопатой. Как нужно правильно копать грядки лопатой и когда это делать, плюсы и минусы
40. Особенности размножения ремонтантной малины весной. Корневыми отводками
41. Осень в виноградниках: основные правила ухода за виноградом
42. Как выбрать мотоблок с нуля. Как выбрать мотоблок: обзор моделей и рейтинг
43. Как бороться с капустными гусеницами. Чем и как обрабатывать капусту от гусениц?
44. Чем и как обработать капусту. Народные средства
45. Лучшие средства от гусениц на капусте в июле. Причины и признаки появления
46. Хранение картофеля в квартире. Как и где хранить картошку, чтобы не испортилась
47. Где и как вы храните картофель в квартире?
48. Лечение настойкой восковой моли: эффективность и применение
49. Лучший помидор из серии. Отличия сортов томатов
50. Готовим груши на зиму: лучшие способы и рецепты