Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Эмоциональные проблемы

Калий является важнейшим питательным веществом для здоровья человека, который выполняет функции регулирования

уровня жидкости в организме. Его недостаток может вызвать серьезные осложнения для здоровья.

Калий — это электролит, который помогает организму человека сокращать мышцы, нервную и сердечную функции, а также

регулировать баланс жидкости в организме. Нормальный уровень калия составляет от 3,6 до 5 миллиэквивалентов на литр (мг-экв / л).

Рекомендуемое потребление для взрослого человека составляет 4,7 грамма в день.

Спортсменам рекомендуется увеличить потребление калия, так как они теряют много жидкости во время тренировок. Очень низкий

К чему может привести недостаток калия в организме. Меню

Последние обновления на сайте:

1. Краткая инструкция по уходу за декабристом в преддверии цветения:
2. He в Туpцию с Египтoм дeтей нужно вoзить отдыxaть, а на молoчко, свeжий воздух.
3. Ленивые пирожки. Автор Dani_Gotovit.
4. Наш папка самый лучший - своими руками детский уголок.
5. Красивейшая замена петунии -.
6. Хрустящие колечки и соус из кабачков.
7. Вяленые помидоры - настоящий испанский деликатес, который легко приготовить дома.
8. Как правильно обрезать виноград изабелла зимой: советы для повышения урожайности
9. Обрезка винограда летом: полное руководство для начинающих
10. Headlines:
11. Как сочетать крепкое здоровье и красивую фигуру? Лайфхаки для гармоничного образа жизни
12. Овощ не только для борща: 5 неожиданных рецептов
13. Красная свекла: сырая и вареная — какая полезнее
14. Какие зимние развлечения есть в парках
15. Осенняя пересадка винограда: можно ли это сделать
16. Когда была основана Москва и кем
17. Как подготовить черенки для прививки яблони: пошаговая инструкция
18. Уход за виноградом в октябре-ноябре: основные правила
19. Уход за виноградом осенью: подготовка к зиме в октябре
20. Как правильно сушить шиповник в квартире: простая инструкция
21. Игорь Саруханов и его группа: Музыкальное наследие Йошкар-Олы
22. Как Чиж & Co Самара стал символом самарской музыки
23. Когда и где посмотреть группу Анимация во Владимире: расписание концертов
24. Какие легенды и мифы связаны с историей города
25. Зимняя морковь: простой способ сохранить ее на долгое время
26. Оркестр CAGMO Санкт-Петербург: концерты и гастроли
27. Как правильно хранить яблоки на долгий срок
28. Просто и эффективно: советы по сохранению свежести яблок
29. Просто и эффективно: сохранение яблок свежими до весны
30. Как правильно питаться для поднятия потенции у мужчин
31. Как поддерживать потенцию: необходимые вещи для мужчины
32. Стас Пьеха Тула: Проекты и инициативы, связанные с городом
33. Продолжаем ухаживать: советы по уходу за виноградом во второй год
34. Подбор удобрений для груши: как получить богатый урожай
35. Уход за виноградом в июле: основные правила и советы
36. Узнайте, как ухаживать за растениями, согласно советам знакомого агронома
37. Как правильно держать лопату при копке земли. Как правильно копать в огороде: советы бывалых
38. Восковая моль: эффективное лечение для проблем с кожей
39. Как и чем подкормить грушу осенью. Подготовка к зиме
40. Осень в виноградниках: основные правила ухода за виноградом
41. ТОП-10 лучших мотоблоков по цене.
42. Лучшие культиваторы для дачи 2023. Как выбрать культиватор
43. Гусеницы на капусте Народные средства. Чем обработать капусту от вредителей – капустной белянки и ее личинок
44. Сроки сбора винограда изабелла в средней полосе. Сроки сбора урожая
45. Как хранить картошку в квартире и погребе. Создаем условия
46. Как выращивать войлочную вишню. Войлочная вишня – ценная столовая и декоративная культура
47. Эффективное сушнение яблок в электродуховке с вентиляцией: основные принципы и рекомендации
48. Исследование химического состава изабеллы в регионе средней полосы
49. Удивительные животные: какие из них способны вырастить себе новое сердце
50. Как правильно подготовить почву и выбрать место для посадки грушевого дерева: пошаговая инструкция