Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Эмоциональные проблемы

Калий является важнейшим питательным веществом для здоровья человека, который выполняет функции регулирования

уровня жидкости в организме. Его недостаток может вызвать серьезные осложнения для здоровья.

Калий — это электролит, который помогает организму человека сокращать мышцы, нервную и сердечную функции, а также

регулировать баланс жидкости в организме. Нормальный уровень калия составляет от 3,6 до 5 миллиэквивалентов на литр (мг-экв / л).

Рекомендуемое потребление для взрослого человека составляет 4,7 грамма в день.

Спортсменам рекомендуется увеличить потребление калия, так как они теряют много жидкости во время тренировок. Очень низкий

К чему может привести недостаток калия в организме. Меню

Последние обновления на сайте:

1. Сколько времени хранить соленья?
2. Куркума - это гораздо больше, чем просто специя, придающая плову яркий оттенок.
3. Обшил своими руками дом - делюсь результатом а.
4. Бабушкин способ заготовки свеклы -.
5. Обалденный пирог "Шарлотка С Капустой" -.
6. Вот такую беседку сделал муж.
7. Обрезка винограда летом: полное руководство для начинающих
8. Лучшие сорта свеклы для Урала: выбор для вашего сада
9. Секреты выращивания свеклы: полное руководство для садоводов
10. Дома на фундаменте из железобетонных плит: особенности строительства и эксплуатации
11. Какие местные фестивали и традиции можно посмотреть или участвовать
12. Плитный фундамент для дома своими руками: пошаговая инструкция
13. Кому нельзя есть свеклу: противопоказания и ограничения
14. Какие из достопримечательностей города связаны с его основанием
15. Какие лучшие парки в Тольятти для летнего отдыха
16. Как правильно пересадить взрослый куст винограда: основные правила и советы
17. Какие исторические места связаны с Великой Отечественной войной
18. Осенняя пересадка винограда: когда и как сделать всё правильно
19. Осенняя пересадка взрослого винограда: основные правила и советы
20. Как правильно хранить черенки для прививки: советы и рекомендации
21. Прививка яблонь летом черенками: полное руководство для садоводов
22. Когда лучше всего заготавливать черенки для успешного размножения растений
23. Мастерство прививки: как успешно привить плодовые деревья
24. Уход за виноградом в октябре-ноябре: основные правила
25. Москва в прошлом: как родился и вырос город
26. Как правильно сушить шиповник: полезные советы от Русского фермера
27. Музыкальный талант Краснодара: Анастасия Высоцкая
28. Просто и полезно: как приготовить сухофрукты в домашних условиях
29. Замороженные яблоки: простой способ сохранить сезонный фрукт на зиму
30. Способы сушки яблок: от традиционных до современных
31. Сэкономьте деньги и энергию, сушивая яблоки без сушилки
32. Сушь свои овощи и фрукты с помощью этих 25 полезных советов и рецептов
33. Красноярский голос Ларисы Долиной
34. Вечная свежесть: секреты долгосрочного хранения яблок
35. Зимние яблоки: простой способ сохранения
36. Рецепты для мужчин, которые хотят быть сильнее в постели
37. Врач раскрыла секреты здорового питания: 10 продуктов, которые необходимо есть
38. Картофель рамона все о нем. Описание сорта
39. Питание при атеросклерозе сосудов. Особенности и разновидности диеты
40. Борная кислота + Прокаин. Фармакологические свойства
41. Как перекопать заросший участок лопатой. Как разработать заросший участок агротехническими мероприятиями
42. На яблоне мох, что делать. Лечение
43. Способы хранения моркови на зиму. Как сохранить морковь на зиму
44. Уборка и хранение моркови. Когда 100% можно уже
45. Какой мотоблок лучше выбрать для дачи. От чего зависят возможности мотоблока
46. Как правильно выбрать мотоблок для огорода. Как выбрать мотоблок?
47. ᐉ Народные средства от гусениц на капусте. Побеждаем гусениц на капусте народными средства
48. Защита растений от холода: как подготовить свой сад к зиме
49. Отзывы клиентов о пользе и эффективности настойки чеснока с лимоном
50. Как правильно подготовить почву и выбрать место для посадки грушевого дерева: пошаговая инструкция