Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Эмоциональные проблемы

Калий является важнейшим питательным веществом для здоровья человека, который выполняет функции регулирования

уровня жидкости в организме. Его недостаток может вызвать серьезные осложнения для здоровья.

Калий — это электролит, который помогает организму человека сокращать мышцы, нервную и сердечную функции, а также

регулировать баланс жидкости в организме. Нормальный уровень калия составляет от 3,6 до 5 миллиэквивалентов на литр (мг-экв / л).

Рекомендуемое потребление для взрослого человека составляет 4,7 грамма в день.

Спортсменам рекомендуется увеличить потребление калия, так как они теряют много жидкости во время тренировок. Очень низкий

К чему может привести недостаток калия в организме. Меню

Последние обновления на сайте:

1. Десятка лучших сортов и гибридов пучковых огурцов.
2. Вырастить розу из подаренного букета - задача вполне осуществимая.
3. Доводилось ли вам встречать что-то такое же красивое?
4. За три года.
5. Попробуйте меновазин - мощное лекарство, но в аптеке вам о нем не расскажут!
6. Солёные грузди - как вкусно засолить.
7. Красивейшая замена петунии -.
8. "Мадам Морковка" -. Вкусный и остренький салат на зиму.
9. Какие казино работают
10. Лучшая свекла для Урала: как выбрать самую продуктивную сортовую
11. Какие интересные факты о климате Калуги
12. Монолитная фундаментная плита 10х10: Надежная основа для вашего строительства
13. Как залить плиту на ленточный фундамент: пошаговая инструкция
14. Плитный фундамент для дома: все, что нужно знать
15. Полное руководство: когда лучше пересаживать виноград на новое место
16. Четыре яблони из одной: История роста и развития
17. Какие современные архитектурные проекты представлены в Новосибирске
18. Как правильно привить яблоню весной: пошаговое руководство для начинающих
19. Особенности ухода за виноградом в августе и сентябре: советы опытных виноградарей
20. Можно ли высушить шиповник в микроволновке: советы и рекомендации
21. Как сушить шиповник в домашних условиях на зиму
22. Как правильно сушить шиповник: полезные советы от Русского фермера
23. Линда в Уфе: расписание концертов и как добраться
24. Секреты долгого хранения тыквы: как сохранить урожай до весны
25. Просто и эффективно: советы по хранению моркови на зиму в погребе и подвале
26. Время сушки яблок и груш в электросушилке: все, что нужно знать
27. Электросушилка для фруктов: рецепты и полезные советы
28. Сэкономьте время и усилия с помощью электросушилки для изготовления цукатов из яблок
29. Концерты Дидюли в Красноярске: история успеха
30. Вкусные и здоровые: рецепт чипсов из яблок в сушилке
31. Алексей Глызин: от Рязани до мира
32. Просто и эффективно: как хранить яблоки в квартире
33. Продолжительное хранение яблок: подходы и советы
34. Как собрать и хранить яблоки на зиму: основные правила и советы
35. Просто и эффективно: секреты долговременного хранения яблок
36. Сильный пол: как правильно питаться для достижения максимальных результатов
37. Зимостойкость боярышника: как выжить в суровые морозы
38. Уролог составил топ-10 продуктов для усиливания мужской потенции
39. Быстрое повышение потенции у мужчин: самые эффективные продукты
40. Сахар из свеклы: новый вектор развития для фермеров
41. Томат Ажур f1 семена. Томат Ажур F1: описание
42. Домашняя настойка из чеснока с лимоном на водке. Лекарственная настойка с лимоном и чесноком
43. Узнайте, как ухаживать за растениями, согласно советам знакомого агронома
44. Новости », как правильно копать в огороде. Как правильно копать в огороде
45. Как копать почву лопатой. ОГОРОД ГЛАЗАМИ ИНЖЕНЕРА. КАК КОПАТЬ УЧАСТОК
46. Лучшие культиваторы для дачи 2023. Как выбрать культиватор
47. Чем полить капусту от зеленых гусениц. Капустная белянка – основной вредитель капусты
48. Капуста квашеная с яблоками на зиму. Способ квашения
49. Квашеная капуста с цельными яблоками к Новому году. Квашеная капуста с яблоками
50. Идентификация основных источников потерь при производстве сахара