Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Эмоциональные проблемы

Калий является важнейшим питательным веществом для здоровья человека, который выполняет функции регулирования

уровня жидкости в организме. Его недостаток может вызвать серьезные осложнения для здоровья.

Калий — это электролит, который помогает организму человека сокращать мышцы, нервную и сердечную функции, а также

регулировать баланс жидкости в организме. Нормальный уровень калия составляет от 3,6 до 5 миллиэквивалентов на литр (мг-экв / л).

Рекомендуемое потребление для взрослого человека составляет 4,7 грамма в день.

Спортсменам рекомендуется увеличить потребление калия, так как они теряют много жидкости во время тренировок. Очень низкий

К чему может привести недостаток калия в организме. Меню

Последние обновления на сайте:

1. На трассе под тобольском жил пёс, который ждал там погибшего хозяина 13 лет.
2. Дачникам в помощь классная идея - шпалера, которая принимает любую форму.
3. Какие мастер-классы или творческие встречи проводятся в Арзамасе
4. Есть ли современные достопримечательности
5. Свекла для Урала: Лучшие сорта для долгого хранения
6. Сорта свёклы для длительного хранения на зиму: выбор и особенности
7. Плита на сваях: идеальный фундамент для проблемных грунтов
8. Фундамент для дома из жб панелей: выбор и строительство
9. Какие театры и культурные учреждения есть во Владивостоке
10. Как правильно пересадить взрослый куст на другое место: основные правила
11. Какие интересные улицы и кварталы
12. Какие современные события формируют культурную жизнь Абакана
13. Плодовый сад и питомник: полезные советы для начинающих
14. Секреты сохранения черенков яблони для прививки
15. Преимущества размножения яблони зелеными черенками: почему это эффективно
16. Секреты осеннего ухода за виноградом: как подготовить растение к зиме
17. Полное руководство по подготовке винограда к зиме
18. Что делать с виноградом после сбора: полезные советы
19. Сентябрьский уход за молодым виноградом: советы для обильного урожая
20. Какие современные музеи есть в Ижевске и что в них можно увидеть
21. Какие музеи предлагают интерактивные экспонаты
22. Как хранить тыкву целиком и после разрезания: советы и рекомендации
23. Сколько хранятся тыквы: общие рекомендации
24. Как правильно хранить тыкву в квартире и на балконе: полезные советы
25. Музыкальный талант Краснодара: Анастасия Высоцкая
26. Секреты домашней сушки яблок: проверенные рецепты и советы
27. Сделать цукаты из яблок в домашней сушилке: простой рецепт
28. Сэкономьте время и усилия с помощью электросушилки для изготовления цукатов из яблок
29. Холодильник для яблок: за или против
30. Просто и эффективно: советы по сохранению свежести яблок
31. Профессиональный подход к хранению яблок на зиму
32. Продолжительное хранение яблок: секреты долговременного сохранения
33. Весенние рекомендации: календарь ухода за виноградом на ближайшие 3 месяца
34. Отличный сорт подходящий для множества блюд. Сажать в открытом грунте
35. Как правильно копать в огороде: советы бывалых
36. Чем опрыскать капусту от гусениц безопасно и эффективно. Как избавиться от гусениц на капусте
37. Гусеницы на капусте Народные средства. Чем обработать капусту от вредителей – капустной белянки и ее личинок
38. Простые правила употребления настойки восковой моли для достижения максимального эффекта
39. Как защитить капусту от капустной совки и других гусениц. Внешний вид вредителя
40. Хранение картофеля в квартире. Как и где хранить картошку, чтобы не испортилась
41. Картофель храню в квартире без потерь более года.. Методы хранения картофеля в домашних условиях
42. Размножение войлочной вишни зелеными черенками. Размножение войлочной вишни
43. Как выращивать войлочную вишню. Войлочная вишня – ценная столовая и декоративная культура
44. Купить семена Помидоры Малиновое чудо 3 серии. %2023 Томат Малиновое чудо 3 серия (комплект 5 сортов)
45. Как повысить урожайность винограда в августе и сентябре
46. Современное оборудование для производства сахара: инновации и технологии
47. Идентификация основных источников потерь при производстве сахара
48. Рыбная и костная мука: новое слово в сельском хозяйстве
49. Как правильно определить причины несварения желудка: всё, что нужно знать
50. Как устранить несварение и нормализовать пищеварение с помощью правильного питания