Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Эмоциональные проблемы

Калий является важнейшим питательным веществом для здоровья человека, который выполняет функции регулирования

уровня жидкости в организме. Его недостаток может вызвать серьезные осложнения для здоровья.

Калий — это электролит, который помогает организму человека сокращать мышцы, нервную и сердечную функции, а также

регулировать баланс жидкости в организме. Нормальный уровень калия составляет от 3,6 до 5 миллиэквивалентов на литр (мг-экв / л).

Рекомендуемое потребление для взрослого человека составляет 4,7 грамма в день.

Спортсменам рекомендуется увеличить потребление калия, так как они теряют много жидкости во время тренировок. Очень низкий

К чему может привести недостаток калия в организме. Меню

Последние обновления на сайте:

1. Небольшая металлическая печь идеально подходит для отопления загородного дома или мастерской.
2. Д - дeти.
3. Капуста провансаль - вкуснейший рецепт.
4. "Мадам Морковка" -. Вкусный и остренький салат на зиму.
5. Холодный литовский борщ.
6. Есть ли уникальные достопримечательности в Березниках, которых нет в других городах
7. Какие традиции народной медицины сохранены в регионе
8. Плитный фундамент для частного дома: преимущества и особенности установки
9. Кремль: сердце истории Москвы
10. Полное руководство по заливке монолитной плиты поверх свайного поля
11. Как сделать фундамент из жби плит: пошаговая инструкция
12. Плитный фундамент своими руками: пошаговая инструкция для начинающих
13. Кому нельзя есть свеклу: противопоказания и ограничения
14. Свекла на ночь: польза и вред для вашего здоровья
15. Какие зимние развлечения есть в парках
16. Когда можно пересаживать виноград: советы по правильному времени
17. Как современные высотки вписываются в исторический облик города
18. Какие исторические события наиболее важны для понимания истории Москвы
19. Осенняя пересадка винограда: когда и как правильно сажать
20. Четыре яблони из одной: История роста и развития
21. Как правильно хранить черенки для прививки: советы и рекомендации
22. Весенние прививки: как подготовиться и защитить здоровье
23. Прививка яблони пошагово: руководство для начинающих
24. Полное руководство: чем подкормить виноград осенью для богатого урожая
25. Как сушить шиповник в домашних условиях: простая инструкция
26. Какие музеи предлагают интерактивные экспонаты
27. Москва в прошлом: как родился и вырос город
28. Как правильно сушить шиповник в домашних условиях: простая инструкция
29. Проверенный способ: как правильно хранить морковь зимой
30. Продолжительность хранения моркови в подвале зимой: основные рекомендации
31. Электросушилка для фруктов: рецепты и полезные советы
32. Вкусные и полезные: как сушить яблоки на солнце в домашних условиях
33. Как правильно хранить яблоки на долгий срок
34. Продолжительное хранение яблок: секреты долговременного сохранения
35. Первый заголовок: "Опасность вакцинации от коронавируса: реальность или мифы
36. Осеннее удобрение для груши: как выбрать лучшее
37. Сорт томатов Ажур F1. Описание и характеристика сорта
38. Отличный сорт подходящий для множества блюд. Сажать в открытом грунте
39. ТОП-3 рецептов для эффективной очистки сосудов. Эффективные рецепты для очистки кровеносных сосудов
40. Мексидол инструкция по применению. Способ применения и дозы
41. Подкормка саженцев плодовых деревьев: основные принципы и рекомендации
42. Обработка капусты от гусениц. Народные средства от гусениц на капусте
43. Огневка или восковая моль: что выбрать для ухода за волосами
44. Как бороться с капустными гусеницами. Чем и как обрабатывать капусту от гусениц?
45. Чем полить капусту от зеленых гусениц. Капустная белянка – основной вредитель капусты
46. Народные средства от гусениц на капусте. Добавление статьи в новую подборку
47. Чем обработать капусту от вредителей Гусеницы.. Инсектициды
48. Где хранить картошку в квартире. Необходимые условия
49. Настойка восковой моли: применение в медицине
50. Исследование химического состава изабеллы в регионе средней полосы