Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Эмоциональные проблемы

Калий является важнейшим питательным веществом для здоровья человека, который выполняет функции регулирования

уровня жидкости в организме. Его недостаток может вызвать серьезные осложнения для здоровья.

Калий — это электролит, который помогает организму человека сокращать мышцы, нервную и сердечную функции, а также

регулировать баланс жидкости в организме. Нормальный уровень калия составляет от 3,6 до 5 миллиэквивалентов на литр (мг-экв / л).

Рекомендуемое потребление для взрослого человека составляет 4,7 грамма в день.

Спортсменам рекомендуется увеличить потребление калия, так как они теряют много жидкости во время тренировок. Очень низкий

К чему может привести недостаток калия в организме. Меню

Последние обновления на сайте:

1. Полезные советы на каждый день.
2. Краткая инструкция по уходу за декабристом в преддверии цветения:
3. Я xoчу вepнутьcя в дeтcтвo:
4. Капуста провансаль - вкуснейший рецепт.
5. Шашлычки с курицей и кабачком в духовке.
6. Солёные грузди - как вкусно засолить.
7. Лечо "Семейный Секрет" - великолепная заготовка на зиму.
8. Обрезка винограда летом: полное руководство для начинающих
9. Какие парки Челябинска наиболее популярны среди жителей и гостей города
10. Фундамент плита на ЖБ сваях: особенности и преимущества
11. Шаг за шагом: как правильно уложить плиту перекрытия на фундамент
12. Полное руководство по заливке монолитной плиты поверх свайного поля
13. Headlines:
14. Свекла: польза и вред для здоровья человека
15. Какие основные достопримечательности Санкт-Петербурга рекомендуют посетить туристам
16. Как развивалась промышленность Северодвинска с момента его основания
17. Свёкла: скрытые опасности, о которых вы не подозревали
18. Свекла на ночь: польза и вред для вашего здоровья
19. Как правильно пересадить куст винограда осенью: пошаговая инструкция
20. Прививка яблонь летом черенками: полное руководство для садоводов
21. Полное руководство: как подготовить виноград к зимовке
22. Как я правильно и эффективно готовлю виноград к зиме: Пошаговое руководство
23. Сентябрь в винограднике: как подготовиться к урожаю
24. Сушим шиповник дома: в духовке и без
25. Как приготовить сухофрукты из дачного урожая своими руками
26. Секреты домашней сушки яблок: проверенные рецепты и советы
27. Вкусные и полезные: как из яблок сделать сухофрукты
28. Просто и эффективно: сохранить морковь в погребе до весны
29. Просто и эффективно: как хранить яблоки в квартире
30. Заморозка или холодильник? Как правильно хранить яблоки
31. Как собрать и хранить яблоки на зиму: основные правила и советы
32. Простой способ сохранения яблок до зимы
33. Подготовка виноградника к весеннему сезону: основные работы и рекомендации
34. Улучшай свой огород: как правильно вскапывать землю лопатой
35. Картофель сорта Рамона и зимний лук. Картофель Родриго. Крупноплодный картофель «Родриго»: описание сорта, фото, характеристика
36. Подготовка виноградника к уборке: последние десять дней июля 2024 года
37. Почему растут горькие кабачки и что с ними делать. Почему растут горькие кабачки
38. Как правильно копать в огороде: советы бывалых
39. Морковь мытая Сроки хранения. Подготовка к длительному хранению
40. Способы хранения моркови на зиму. Как сохранить морковь на зиму
41. Как правильно выбрать мотоблок для огорода. Как выбрать мотоблок?
42. Как выбрать лучший мотоблок.
43. Как бороться с капустными гусеницами. Чем и как обрабатывать капусту от гусениц?
44. Лучшие средства от гусениц на капусте в июле. Причины и признаки появления
45. Гусеницы на капусте бывают разные. Описание вредителя
46. Весенняя подкормка плодовых деревьев и кустарников: основные принципы и рекомендации
47. Размножение смородины черенками летом. Способы размножения черенками
48. Воспользуйтесь настойками восковой моли для улучшения своего здоровья
49. Подкормка яблони весной: секреты успешного урожая
50. Как использовать рыбную муку в качестве удобрения: секреты и рекомендации