Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Эмоциональные проблемы

Калий является важнейшим питательным веществом для здоровья человека, который выполняет функции регулирования

уровня жидкости в организме. Его недостаток может вызвать серьезные осложнения для здоровья.

Калий — это электролит, который помогает организму человека сокращать мышцы, нервную и сердечную функции, а также

регулировать баланс жидкости в организме. Нормальный уровень калия составляет от 3,6 до 5 миллиэквивалентов на литр (мг-экв / л).

Рекомендуемое потребление для взрослого человека составляет 4,7 грамма в день.

Спортсменам рекомендуется увеличить потребление калия, так как они теряют много жидкости во время тренировок. Очень низкий

К чему может привести недостаток калия в организме. Меню

Последние обновления на сайте:

1. Вырастить розу из подаренного букета - задача вполне осуществимая.
2. Базовая конструкция реализована по проверенной и надежной схеме:
3. Нежный салат на праздничный стол.
4. Малоизвестные сокровища ягодного царства.
5. Спасли песика, упaвшего в ледяную рeку!
6. Моя мама давно зимний сад хотела.
7. Как правильно обрезать виноград изабелла зимой: советы для повышения урожайности
8. Почему виноградная лоза должна страдать: секреты идеального урожая
9. Свекла для Урала: Лучшие сорта для долгого хранения
10. Какие интересные факты о климате Калуги
11. Фундамент из ЖБИ блоков: все, что нужно знать
12. Свекла: польза и вред для здоровья человека
13. Весна или осень: когда лучше пересаживать виноград
14. Можно ли кататься на лодках по реке Упе
15. Какие исторические события наиболее важны для истории Белгорода
16. Как сушить шиповник в домашних условиях: простая инструкция
17. Можно ли высушить шиповник в микроволновке: советы и рекомендации
18. Полезные советы: как правильно хранить тыквы в домашних условиях
19. Засуши свои яблоки на солнце: простой и экологичный способ
20. Как правильно хранить свеклу и морковь, чтобы они не потеряли свои вкусовые качества
21. Морковь долго храниться: проверенные способы
22. Сохраняйте фрукты на зиму: как правильно сушить яблоки и груши в электросушилке
23. Сэкономьте время и усилия с помощью электросушилки для изготовления цукатов из яблок
24. Марина Девятова: история успеха в Красноярске
25. Вкусные и полезные: яблоки сушеные в Изидри
26. Ни в коем случае не мыть: почему мытьё может навредить вашему здоровью
27. Как питание влияет на эрекцию: основные продукты
28. Груша осенью: лучшие удобрения для роста и урожая
29. Как избежать засорения кровеносных сосудов. Этиотропное и патогенетическое лечение.
30. Первая помощь для винограда: советы по уходу за виноградом летом
31. Домашняя настойка из чеснока с лимоном на водке. Лекарственная настойка с лимоном и чесноком
32. Июньский уход за виноградом: основные правила и советы
33. Почему горчат кабачки после жарки. Почему горчат кабачки, причины
34. Подготовка моркови к хранению на зиму. Подготовка
35. Как хранить морковь в холодильнике на зиму. Способы хранения моркови
36. Храните морковь вымытой и чищенной. В погребе 
37. Как и чем подкормить грушу осенью. Подготовка к зиме
38. Настойка восковой моли: загадочная и эффективная природная рецептура
39. Осень в виноградниках: основные правила ухода за виноградом
40. Гусеницы на капусте Народные средства. Чем обработать капусту от вредителей – капустной белянки и ее личинок
41. Как защитить капусту от капустной совки и других гусениц. Внешний вид вредителя
42. Как избавиться от гусениц. Привлечение естественных врагов гусениц
43. Картофель в квартире можно хранить всю зиму. Храним картофель всю зиму в квартире: способы, которые точно не подведут
44. Устойчивое производство сахара: новые подходы и технологии
45. Подкармливание яблони и груши: лучшие удобрения и их правильное использование
46. Купить семена Помидоры Малиновое чудо Новое. Томат Малиновое чудо Новое (Сады России)
47. Воспитание уникальных томатов с помощью семян Седек Томат хурма
48. Необычное сочетание вкусов: как приготовить квашеную капусту с яблоком и клюквой
49. Тайны хранения лука в домашних условиях: кто и как это делает
50. Секреты успешной подготовки деревьев к холодам