Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Эмоциональные проблемы

Калий является важнейшим питательным веществом для здоровья человека, который выполняет функции регулирования

уровня жидкости в организме. Его недостаток может вызвать серьезные осложнения для здоровья.

Калий — это электролит, который помогает организму человека сокращать мышцы, нервную и сердечную функции, а также

регулировать баланс жидкости в организме. Нормальный уровень калия составляет от 3,6 до 5 миллиэквивалентов на литр (мг-экв / л).

Рекомендуемое потребление для взрослого человека составляет 4,7 грамма в день.

Спортсменам рекомендуется увеличить потребление калия, так как они теряют много жидкости во время тренировок. Очень низкий

К чему может привести недостаток калия в организме. Меню

Последние обновления на сайте:

1. Вырастить розу из подаренного букета - задача вполне осуществимая.
2. Обнаружив неподвижного ежа в период холодов, не спешите думать, что он умер и не выбрасывайте его.
3. Я xoчу вepнутьcя в дeтcтвo:
4. На трассе под тобольском жил пёс, который ждал там погибшего хозяина 13 лет.
5. Где этa улица?
6. Ленивые пирожки. Автор Dani_Gotovit.
7. Картошка фри в духовке.
8. Смастерили втроём за одну неделю - беседка.
9. Московское метро: подземное царство архитектуры
10. Какие казино работают
11. Какие исторические личности связаны с Калининградом
12. Какую свеклу выбрать для Урала: советы по выбору лучших сортов
13. Сорта свёклы для длительного хранения на зиму: выбор и особенности
14. Монолитная железобетонная плита: основа прочного фундамента
15. Почему малоэтажные объекты на монолитной плите — идеальный выбор для современного строительства
16. Полное руководство: как правильно пересадить виноград осенью
17. Как Санкт-Петербург был построен на воде
18. Четыре яблони из одной: История роста и развития
19. Как правильно заготовить черенки для весенней прививки
20. Весенние прививки: необходимость или выбор
21. Какие исторические события наиболее важны для истории Белгорода
22. Когда собирать шиповник на сушку: полезные советы и рекомендации
23. Как высушить шиповник в газовой духовке: пошаговая инструкция
24. Как правильно хранить разрезанную тыкву: полезные советы
25. Как сохранить тыкву на полгода и больше: простые и эффективные способы
26. Как я сушу яблоки на зиму: простой способ сохранить витамины
27. Замороженные яблоки: простой способ сохранить сезонный фрукт на зиму
28. Как правильно сушить яблоки в электросушилке: подробный гид
29. Сушь свои овощи и фрукты с помощью этих 25 полезных советов и рецептов
30. Продолжительное хранение яблок: 5 лучших способов для долгой зимы
31. Зимние яблоки: проверенные способы сохранения
32. Персональный опыт: обязательные работы в винограднике в октябре
33. Как правильно ухаживать за виноградом: основные принципы и рекомендации
34. Весенние рекомендации: календарь ухода за виноградом на ближайшие 3 месяца
35. Картофель рамона описание сорта. Описание сорта
36. Оптимизация работ на винограднике в августе: стратегии и практики
37. Основные принципы для поддержания мужского здоровья: 6 важных правил
38. Как вскопать грядку с нуля. Какие методы садоводства использовать
39. Заточка лопаты и как правильно копать лопатой. Как правильно заточить лопату
40. Как перекопать заросший участок лопатой. Как разработать заросший участок агротехническими мероприятиями
41. Профессиональный подход: создание настойки восковой моли
42. Как и чем подкормить грушу осенью. Подготовка к зиме
43. Осень в виноградниках: основные правила ухода за виноградом
44. ТОП-10 лучших мотоблоков по цене.
45. Огневка или восковая моль: что выбрать для ухода за волосами
46. Как бороться с капустными гусеницами. Чем и как обрабатывать капусту от гусениц?
47. Картофель храню в квартире без потерь более года.. Методы хранения картофеля в домашних условиях
48. Подкормка яблонь и груш: как поддерживать здоровье и плодородие ваших деревьев
49. Как выращивать корнеплоды, чтобы они оставались сочными и вкусными до следующего сезона
50. Всего ложка такой подкормки в лунку: как правильно удобрять растения