Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Эмоциональные проблемы

Калий является важнейшим питательным веществом для здоровья человека, который выполняет функции регулирования

уровня жидкости в организме. Его недостаток может вызвать серьезные осложнения для здоровья.

Калий — это электролит, который помогает организму человека сокращать мышцы, нервную и сердечную функции, а также

регулировать баланс жидкости в организме. Нормальный уровень калия составляет от 3,6 до 5 миллиэквивалентов на литр (мг-экв / л).

Рекомендуемое потребление для взрослого человека составляет 4,7 грамма в день.

Спортсменам рекомендуется увеличить потребление калия, так как они теряют много жидкости во время тренировок. Очень низкий

К чему может привести недостаток калия в организме. Меню

Последние обновления на сайте:

1. Я xoчу вepнутьcя в дeтcтвo:
2. Соорудили погреб на даче.
3. Забор из камня своими руками.
4. Сладкий чили на зиму.
5. А вы ароматом сена … дышали.
6. Дорожка на участке, протяжённость 55 метров, работал по выходным на протяжении всего лета.
7. Бapхaтцы - вoлшeбный цвeтoк, кoтopый лeчит пeчeнь и укpeпляeт cтeнки cocудoв.
8. Обрезка молодого куста винограда для здоровья и плодородия
9. Почему виноградная лоза должна страдать: секреты идеального урожая
10. Как выбрать правильный фундамент для дома из ЖБИ-панелей: советы и рекомендации
11. Полный гид по выбору: Самый лучший и самый дешевый фундамент для вашего дома
12. Сырая свекла: польза и вред для вашего здоровья
13. Какие необычные факты о Ижевске известны
14. Как правильно пересадить взрослый куст винограда: основные правила и советы
15. Когда пересаживать виноград на другое место: советы и рекомендации
16. Какие прогулочные маршруты рекомендуют в Томске
17. Не забудьте сделать в декабре: важные дела, которые нельзя пропустить
18. Какие исторические личности сыграли ключевую роль в истории Москвы
19. Обрежьте виноград на зиму: как правильно подготовить кусты к холодам
20. Как правильно сушить шиповник: полезные советы от Русского фермера
21. Какие лучшие варианты для активного отдыха в Новосибирске
22. Как правильно сушить яблоки на зиму в квартире: простые и эффективные методы
23. Замороженные яблоки: простой способ сохранить сезонный фрукт на зиму
24. Проверенный способ: как правильно хранить морковь зимой
25. Просто и эффективно: как я выбрал для себя вариант зимнего хранения моркови
26. Сушь яблоки в домашних условиях: лучшие лайфхаки
27. Бутырка в Омске: расписание концертов и билеты
28. Вечная свежесть: секреты долгосрочного хранения яблок
29. Продолжительное хранение яблок: 5 секретов, которые вы должны знать
30. Улучшение сексуальной функции с помощью диеты: подход к лечению эректильной дисфункции
31. Как питание влияет на мужскую потенцию: основные продукты
32. Описание и характеристики сорта томатов хурма. Описание и характеристика сорта
33. На участке электрический столб: все, что нужно знать о проведении электричества
34. Подготовка виноградника к урожаю: план работ на август
35. Первая помощь для винограда: советы по уходу за виноградом летом
36. Чистка сосудов чесноком и лимоном в домашних условиях. 8 лечебных рецептов на его основе
37. Подкормка саженцев плодовых деревьев: основные принципы и рекомендации
38. Как правильно копать грядки лопатой. Как правильно копать в огороде: советы бывалых
39. Стоит ли мыть покупную морковь перед хранением дома. Как долго не пропадет?
40. ТОП-10 лучших мотоблоков по цене.
41. Народные средства от гусениц на капусте. Добавление статьи в новую подборку
42. Зеленые черви на капусте чем обработать. Как выглядит и почему появляется?
43. Гусеницы на капусте бывают разные. Описание вредителя
44. Весенняя подкормка плодовых деревьев и кустарников: основные принципы и рекомендации
45. Как хранить картошку в погребе или квартире.. Спосо. Хранение картофеля в погребе
46. Какими удобрениями подкормить грушу осенью. Особенности внесения подкормки
47. От идеи до реализации: Как начать свой бизнес по производству сахара
48. Как использовать рыбную муку в качестве удобрения: секреты и рекомендации
49. Как правильно использовать рыбную муку для удобрения растений
50. Исследование: как рыбная мука влияет на урожайность огорода