Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Эмоциональные проблемы

Калий является важнейшим питательным веществом для здоровья человека, который выполняет функции регулирования

уровня жидкости в организме. Его недостаток может вызвать серьезные осложнения для здоровья.

Калий — это электролит, который помогает организму человека сокращать мышцы, нервную и сердечную функции, а также

регулировать баланс жидкости в организме. Нормальный уровень калия составляет от 3,6 до 5 миллиэквивалентов на литр (мг-экв / л).

Рекомендуемое потребление для взрослого человека составляет 4,7 грамма в день.

Спортсменам рекомендуется увеличить потребление калия, так как они теряют много жидкости во время тренировок. Очень низкий

К чему может привести недостаток калия в организме. Меню

Последние обновления на сайте:

1. Десятка лучших сортов и гибридов пучковых огурцов.
2. Выращивание картофеля без использования грунта - это больше не вымысел!
3. Обнаружив неподвижного ежа в период холодов, не спешите думать, что он умер и не выбрасывайте его.
4. Муж, брат, свояк построили сами такую красоту.
5. Гриль - домик на даче под камышовой кровлей.
6. Рулет из рульки.
7. Купили старый дом и преобразили его до неузнаваемости.
8. Медовый пирог с яблоками - ароматный и очень вкусный.
9. Скумбрия на мангале.
10. Какие музеи Ростова-на-Дону наиболее интересны для посетителей
11. Сорта свёклы для длительного хранения на зиму: выбор и особенности
12. Монолитная железобетонная плита: основа прочного фундамента
13. Железобетонная плита под фундамент: все, что нужно знать о современном строительстве
14. Возведение фундамента из плит перекрытия: основы и особенности
15. Преимущества железобетонной монолитной фундаментной плиты: надежность и долговечность
16. Осенняя пересадка винограда: можно ли это сделать
17. Почему октябрь – лучшее время для пересадки винограда
18. Как правильно пересадить куст винограда осенью: пошаговая инструкция
19. Какие уникальные рынки и базары можно посетить в Ростове-на-Дону
20. Как правильно привить яблоню весной: пошаговая инструкция
21. Как правильно привить яблоню весной: пошаговое руководство для начинающих
22. Можно ли кататься на лодках по реке Упе
23. Когда и где посмотреть группу Анимация во Владимире: расписание концертов
24. Какие природные места вокруг Вологды популярны для отдыха
25. Музыкальный талант Краснодара: Анастасия Высоцкая
26. Как правильно хранить морковь в пакетах на зиму
27. Сделай свою электросушилку для сушки фруктов
28. Как растянуть удовольствие от урожая на всю осень
29. Простые способы сушки яблок в домашних условиях
30. Заголовок 1: Как правильно хранить яблоки в домашних условиях зимой
31. Введение в Лекцию № 14: основные понятия и концепции
32. Лекарственная настойка с лимоном и чесноком. Полезные свойства ингредиентов
33. Мидокалм инструкция по применению. Режим дозирования
34. Как снизить холестерин без лекарств. Как уменьшить количество вредного холестерина?
35. Мыть или не мыть морковь перед хранением. Надо ли это делать после уборки урожая или нет?
36. Лучший мотоблок для участка и дачи. Лучшие мотоблоки для дачи
37. Огневка или восковая моль: что выбрать для ухода за волосами
38. Народные средства от гусениц на капусте. Добавление статьи в новую подборку
39. Как избавить от гусеницы на капусте народными средствами. 5 народных способов обработать капусту от гусениц
40. Гусеницы на капусте бывают разные. Описание вредителя
41. Средства против вредителей капусты. Народные средства от вредителей капусты – чем обработать растения
42. Весенняя подкормка плодовых деревьев и кустарников: основные принципы и рекомендации
43. Очень вкусная квашеная капуста на зиму. Ингредиенты для «Самая простая и вкусная квашеная капуста»:
44. Весенняя подкормка плодовых деревьев и кустарников: основные принципы и рекомендации
45. Какими удобрениями подкормить грушу осенью. Особенности внесения подкормки
46. Изабелла для вина и чачи: новый способ наслаждаться алкоголем
47. Купить семена Помидоры Малиновое чудо 1 серии. Описание набора томатов Малиновое чудо новое
48. Как извлекать уроки из своих ошибок и становиться успешнее
49. Эффективные стратегии для организации производства сахара-рафинада
50. Гастрономическое исследование: особенности блюд с базиликом и орегано