Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Эмоциональные проблемы

Калий является важнейшим питательным веществом для здоровья человека, который выполняет функции регулирования

уровня жидкости в организме. Его недостаток может вызвать серьезные осложнения для здоровья.

Калий — это электролит, который помогает организму человека сокращать мышцы, нервную и сердечную функции, а также

регулировать баланс жидкости в организме. Нормальный уровень калия составляет от 3,6 до 5 миллиэквивалентов на литр (мг-экв / л).

Рекомендуемое потребление для взрослого человека составляет 4,7 грамма в день.

Спортсменам рекомендуется увеличить потребление калия, так как они теряют много жидкости во время тренировок. Очень низкий

К чему может привести недостаток калия в организме. Меню

Последние обновления на сайте:

1. Почему ваша морковь растет деформированной и как это исправить?
2. Построил дачный дом своими руками, только крышу строили нанятые рабочие.
3. Моя мама давно зимний сад хотела.
4. Своими руками вот такой колодец сделал.
5. Чтo дeлaть C клубникoй пocлe oкoнчaния плoдoнoшeния:
6. В соцсетях появились трогательные кадры.
7. Как выбрать лучшие сорта свеклы: топ-10 рейтинг
8. Секреты выращивания свеклы: полное руководство для садоводов
9. Дома на фундаменте из железобетонных плит: особенности строительства и эксплуатации
10. Шаг за шагом: как правильно уложить плиту перекрытия на фундамент
11. Сколько стоит монолитная плита за м: полный обзор цен под ключ
12. Как сделать фундамент из плит железобетонных: пошаговая инструкция
13. Как правильно класть плиты перекрытия на фундамент: основы технологии
14. Полное руководство: как и когда пересадить виноград на новое место
15. Пошаговое руководство: как заготавливать и хранить черенки для весенней прививки яблонь
16. Плодовый сад и питомник: полезные советы для начинающих
17. Весенние прививки: необходимость или выбор
18. Прививка яблонь летом черенками: полное руководство для садоводов
19. Какие современные тенденции в культуре и искусстве представлены в Саратове
20. Чем подкормить виноград осенью перед обрезкой и укрытием
21. Как сушить шиповник в домашних условиях: простое и эффективное руководство
22. Шиповник как в больнице: секреты здоровья в каждом бутоне
23. Как долго сушить шиповник в духовке: полное руководство
24. Как приготовить сухофрукты из дачного урожая своими руками
25. Просто и эффективно: как хранить морковь в погребе зимой
26. Простой способ сохранения яблок на зиму: сушка яблок
27. Просто и эффективно: как хранить яблоки в квартире
28. Хранение яблок на зиму: проверенные способы и советы
29. От косточки до плода: как вырастить войлочную вишню в домашних условиях
30. Врач раскрыла секреты здорового питания: 10 продуктов, которые необходимо есть
31. Как правильно подкармливать свои плодовые деревья
32. Основные принципы для поддержания мужского здоровья: 6 важных правил
33. Как выращивать капусту в августе и сентябре
34. Узнайте, как использовать домашние ингредиенты для удобрения сада и огорода
35. Проектирование системы автоматического полива – последовательность, особенности и нюансы работы
36. Как личинки моли помогут снизить уровень холестерина. Лечебные свойства и состав
37. Как правильно подкармливать яблони и груши с весны до осени
38. Какой мотоблок выбрать для работ в саду и огороде. Лучшие бензиновые мотоблоки
39. ТОП-10 лучших мотоблоков по цене.
40. Весенние работы в саду. Мартовские работы с клубнями, луковицами, корневищами
41. Как бороться с капустными гусеницами. Чем и как обрабатывать капусту от гусениц?
42. Защита растений от зимних морозов: основные принципы
43. Какими способами бороться с гусеницами на капусте. Способы борьбы
44. Как сделать вяленые яблоки в домашних условиях в духовке. Сушеные яблоки в духовке
45. Подкармливание яблони и груши: лучшие удобрения и их правильное использование
46. Как избежать горького вкуса в кабачках: основные причины и рекомендации
47. Осеннее подкормка груш: правила и рекомендации
48. Прогнозы и тенденции: что ожидать от рынка сахара в 2022 году
49. Гастрономическое исследование: особенности блюд с базиликом и орегано
50. Как правильно подготовить почву и выбрать место для посадки грушевого дерева: пошаговая инструкция