Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Эмоциональные проблемы

Калий является важнейшим питательным веществом для здоровья человека, который выполняет функции регулирования

уровня жидкости в организме. Его недостаток может вызвать серьезные осложнения для здоровья.

Калий — это электролит, который помогает организму человека сокращать мышцы, нервную и сердечную функции, а также

регулировать баланс жидкости в организме. Нормальный уровень калия составляет от 3,6 до 5 миллиэквивалентов на литр (мг-экв / л).

Рекомендуемое потребление для взрослого человека составляет 4,7 грамма в день.

Спортсменам рекомендуется увеличить потребление калия, так как они теряют много жидкости во время тренировок. Очень низкий

К чему может привести недостаток калия в организме. Меню

Последние обновления на сайте:

1. Чтобы предотвратить вытягивание и слабость молодых растений, вам поможет обычная фольга.
2. Икра из свёклы - изумительно вкусное блюдо, которое станет отличным дополнением к вашему приёму пищи, будь то обед или ужин.
3. He в Туpцию с Египтoм дeтей нужно вoзить отдыxaть, а на молoчко, свeжий воздух.
4. Классное средство для поддержания иммунитета - иммyнитeтнaя.
5. Забор из камня своими руками.
6. Сделал на участке своими руками вот такую весёлую площадку для сына.
7. Дачникам в помощь классная идея - шпалера, которая принимает любую форму.
8. А вы ароматом сена … дышали.
9. Тыква - кладезь здоровья!
10. Советы по обрезке разросшегося винограда изабелла
11. Где можно найти скрытые или менее известные достопримечательности в Москве
12. Пошаговая схема обрезки винограда по годам: инструкция для начинающих
13. Какие традиции народной медицины сохранены в регионе
14. ТОП-30 лучших сортов свеклы для вашего сада
15. Какие местные фестивали и традиции можно посмотреть или участвовать
16. Фундамент из плит перекрытия: особенности и преимущества
17. Как Санкт-Петербург был построен на воде
18. Когда пересаживать виноград в 2025 году: оптимальные сроки и советы
19. Осенняя пересадка винограда: когда и как сделать всё правильно
20. Осенняя пересадка винограда: главные секреты и правила
21. Как правильно хранить черенки для прививки: советы и рекомендации
22. Какие прогулочные маршруты рекомендуют в Томске
23. Пошаговое руководство: как заготавливать и хранить черенки для весенней прививки яблонь
24. Какие современные спортивные объекты есть в Набережных Челнах
25. Весенняя прививка яблони: пошаговая инструкция для начинающих
26. Какие современные тенденции в культуре и искусстве представлены в Саратове
27. Особенности ухода за виноградом в августе и сентябре: советы опытных виноградарей
28. Осенний виноград: как правильно посадить для богатого урожая
29. Какие спортивные мероприятия и команды представлены в городе
30. Как Чиж & Co Самара стал символом самарской музыки
31. Песни Элвина Грея в столице: что слушатели любят больше всего
32. Сохраняйте фрукты на зиму: как правильно сушить яблоки и груши в электросушилке
33. Электрическая сушилка для яблок: простой способ сохранения фруктов
34. Как правильно хранить яблоки зимой в квартире
35. Как правильно хранить яблоки на зиму
36. Полезные продукты для потенции: что есть и что нет
37. Как правильно подкармливать свои плодовые деревья
38. Как правильно планировать сезонные работы на винограднике
39. Классический рецепт для чистки сосудов. Чистка сосудов народными средствами
40. Размножение ремонтантной малины черенками осенью.. Особенности ремонтантной малины:
41. Сушеные яблоки в духовке в домашних условиях. Как сушить яблоки в газовой духовке
42. Как лучше хранится морковка мытая или нет. Подготовка
43. Строительство мини сахарного завода: подробный инструктаж
44. Бурые пятна на листьях смородины. Галловая тля на смородине
45. Лучший мотоблок для участка и дачи. Лучшие мотоблоки для дачи
46. Лучшие культиваторы для дачи 2023. Как выбрать культиватор
47. Как избавиться от капустной гусеницы. Какие гусеницы едят капусту
48. Квашеная капуста с яблоками целиком и без рассола. Рецепт классический, часть теоретическая: квасим капусту с яблоками без ошибок
49. Варианты хранения картофеля в доме. Добавление статьи в новую подборку
50. Описание сорта томатов малиновое чудо. Описание гибридной коллекции