Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Эмоциональные проблемы

Калий является важнейшим питательным веществом для здоровья человека, который выполняет функции регулирования

уровня жидкости в организме. Его недостаток может вызвать серьезные осложнения для здоровья.

Калий — это электролит, который помогает организму человека сокращать мышцы, нервную и сердечную функции, а также

регулировать баланс жидкости в организме. Нормальный уровень калия составляет от 3,6 до 5 миллиэквивалентов на литр (мг-экв / л).

Рекомендуемое потребление для взрослого человека составляет 4,7 грамма в день.

Спортсменам рекомендуется увеличить потребление калия, так как они теряют много жидкости во время тренировок. Очень низкий

К чему может привести недостаток калия в организме. Меню

Последние обновления на сайте:

1. Пруд на участке, сделанный своими руками.
2. Шашлычки с курицей и кабачком в духовке.
3. Наш папка самый лучший - своими руками детский уголок.
4. Забор из камня своими руками.
5. Хрустящие колечки и соус из кабачков.
6. Сладкий чили на зиму.
7. Расскажите о Мамаевом Кургане и его значении для города
8. Обрезка винограда летом: полное руководство для начинающих
9. Headlines:
10. Где можно покататься на аттракционах
11. Как сочетать крепкое здоровье и красивую фигуру? Лайфхаки для гармоничного образа жизни
12. Лучшее время для пересадки винограда осенью: Полное руководство
13. Как правильно заготовить черенки яблони для весенней прививки
14. Плодовый сад и питомник: полезные советы для начинающих
15. Можно ли кататься на лодках по реке Упе
16. Как сушить шиповник в домашних условиях: простое и эффективное руководство
17. Вкусные и полезные: как из яблок сделать сухофрукты
18. Как правильно хранить свеклу и морковь, чтобы они не потеряли свои вкусовые качества
19. Стратегия выживания: почему выбрасывание половиной моркови может быть ключом к успеху
20. Морковь долго храниться: проверенные способы
21. Как правильно сушить яблоки в электросушилке: подробный гид
22. Сэкономьте время и усилия с помощью электросушилки для изготовления цукатов из яблок
23. Профессиональный подход к хранению яблок на зиму
24. Как правильно хранить яблоки до следующего сезона
25. Зимостойкость боярышника: как выжить в суровые морозы
26. Подготовка виноградника к весеннему сезону: основные работы и рекомендации
27. Отзывы о картофель Романо. История происхождения Романо
28. Основные характеристики томата Ажур описание сорта. Описание помидоров Ажур
29. Узнайте, как ухаживать за растениями, согласно советам знакомого агронома
30. Как выращивать капусту в августе и сентябре
31. Копаем огород 3 разными способами
32. Огнёвка пчелиная: все, что вы хотели знать о этом удивительном насекомом
33. Размножение ремонтантной малины черенками осенью.. Особенности ремонтантной малины:
34. Способы хранения моркови на зиму. Как сохранить морковь на зиму
35. Осень в виноградниках: основные правила ухода за виноградом
36. Восхождение восковой моли: открытие и изучение продукта жизнедеятельности
37. Выбор мотоблока для огорода и сада. На что обращать внимание, какого качества должен быть мотоблок и какой фирмы
38. Весенние работы в саду. Мартовские работы с клубнями, луковицами, корневищами
39. Чем обработать капусту от гусениц в августе без химии. Народные средства от гусениц на капусте
40. Защита растений от зимних морозов: основные принципы
41. Как избавиться от капустницы и её гусениц. Какие гусеницы едят капусту?
42. Квашеная капуста с цельными яблоками к Новому году. Квашеная капуста с яблоками
43. Как правильно хранить картофель. Спосо. Хранение картофеля на балконе
44. Лечение настойкой восковой моли: эффективность и применение
45. Чтобы картошка не прорастала и не гнила. Почему картошка гниет в земле
46. Купить семена Помидоры Малиновое чудо 2 серии. Описание
47. Готовим груши на зиму: лучшие способы и рецепты
48. Необычное сочетание вкусов: рецепты щи из красной капусты
49. Современное оборудование для производства сахара: инновации и технологии
50. Рыбья мука: новое слово в удобрениях для сада и огорода