Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Эмоциональные проблемы

Калий является важнейшим питательным веществом для здоровья человека, который выполняет функции регулирования

уровня жидкости в организме. Его недостаток может вызвать серьезные осложнения для здоровья.

Калий — это электролит, который помогает организму человека сокращать мышцы, нервную и сердечную функции, а также

регулировать баланс жидкости в организме. Нормальный уровень калия составляет от 3,6 до 5 миллиэквивалентов на литр (мг-экв / л).

Рекомендуемое потребление для взрослого человека составляет 4,7 грамма в день.

Спортсменам рекомендуется увеличить потребление калия, так как они теряют много жидкости во время тренировок. Очень низкий

К чему может привести недостаток калия в организме. Меню

Последние обновления на сайте:

1. Небольшая металлическая печь идеально подходит для отопления загородного дома или мастерской.
2. Дачная банька хороша.
3. Я xoчу вepнутьcя в дeтcтвo:
4. На трассе под тобольском жил пёс, который ждал там погибшего хозяина 13 лет.
5. Спасли песика, упaвшего в ледяную рeку!
6. Жаркое с рёбрышками.
7. Отцы, которые говорили "в моём доме не будет животных!
8. Сделал на участке своими руками вот такую весёлую площадку для сына.
9. Хрустящие колечки и соус из кабачков.
10. Маринованные шампиньоны. Автор Chef.
11. Тыквенный пирог. Ингредиенты:
12. Вяленые помидоры - настоящий испанский деликатес, который легко приготовить дома.
13. Борщевая заправка на зиму.
14. Чтo дeлaть C клубникoй пocлe oкoнчaния плoдoнoшeния:
15. Осенний уход за виноградом на Урале: как подготовить лозу к зиме
16. Пошаговая схема обрезки винограда по годам: инструкция для начинающих
17. Есть ли современные достопримечательности
18. Монолитная железобетонная плита: основа прочного фундамента
19. Кремль: сердце истории Москвы
20. Какие зимние развлечения есть в парках
21. Как современные высотки вписываются в исторический облик города
22. Как правильно пересадить взрослый виноград на новое место: полное руководство
23. Как правильно пересадить 3-4 летний куст винограда: полезные советы
24. Осенняя пересадка винограда: пошаговая инструкция
25. Какие уникальные рынки и базары можно посетить в Ростове-на-Дону
26. Плодовый сад и питомник: полезные советы для начинающих
27. Как правильно заготовить черенки для привоя: основные правила и секреты
28. Как правильно заготовить черенки яблони для прививки: Полное руководство
29. Как привить яблоню весной: пошаговая инструкция
30. Секреты обрезки винограда: как обеспечить щедрый урожай каждый год
31. Полное руководство: как подготовить виноград к зимовке
32. Какие исторические события наиболее важны для истории Белгорода
33. Как высушить шиповник в духовке с конвекцией: простой и безопасный метод
34. Полезные советы: как правильно хранить шиповник на зиму
35. Какие современные художественные проекты реализуются в городе
36. Секреты долгосрочного хранения моркови: как сохранить свежесть до первого урожая
37. Как избежать 4 самых распространенных ошибок при хранении моркови
38. Заморозка моркови: простой способ сохранения на зиму
39. Холодильник для яблок: за или против
40. Просто и эффективно: советы по сохранению свежести яблок
41. Хранение яблок на зиму: проверенные способы и советы
42. Осеннее удобрение для груши: как выбрать лучшее
43. Подбор удобрений для груши: как получить богатый урожай
44. Сахар из свеклы: новый вектор развития для фермеров
45. Различия между ремантантной и обычной малиной: как отличить одну от другой
46. Уход за виноградником: основные особенности и подходы
47. Копать или не копать. Тонкая грань между почвой и землей
48. Настойка восковой моли: новый подход к лечению
49. Весенняя подкормка плодовых деревьев и кустарников: основные принципы и рекомендации
50. Настойка восковой моли: применение в медицине