Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Эмоциональные проблемы

Калий является важнейшим питательным веществом для здоровья человека, который выполняет функции регулирования

уровня жидкости в организме. Его недостаток может вызвать серьезные осложнения для здоровья.

Калий — это электролит, который помогает организму человека сокращать мышцы, нервную и сердечную функции, а также

регулировать баланс жидкости в организме. Нормальный уровень калия составляет от 3,6 до 5 миллиэквивалентов на литр (мг-экв / л).

Рекомендуемое потребление для взрослого человека составляет 4,7 грамма в день.

Спортсменам рекомендуется увеличить потребление калия, так как они теряют много жидкости во время тренировок. Очень низкий

К чему может привести недостаток калия в организме. Меню

Последние обновления на сайте:

1. Рулет из рульки.
2. Классное средство для поддержания иммунитета - иммyнитeтнaя.
3. Вскуснейшая квашеная капуста.
4. Сейчас бы хоть на чуть-чуть вернуться в детство, проснуться утром у бабушки в деревне.
5. Московское метро: подземное царство архитектуры
6. Секретный метод обрезки винограда: как добиться богатого урожая
7. Что происходит, если неправильно обрезать виноград? Последствия для растения
8. Выбор лучших сортов свеклы для разных регионов России: рекомендации фермерам
9. Какие музеи Ростова-на-Дону наиболее интересны для посетителей
10. Монолитная фундаментная плита 10х10: Надежная основа для вашего строительства
11. Какие интересные факты о Барнауле известны широкой общественности
12. Интересные факты о Москве, которые вы не знали
13. Когда можно пересаживать виноград: советы по правильному времени
14. Осенняя пересадка винограда: полное руководство по успешной транспортировке в сентябре
15. Осенняя пересадка винограда: как сохранить трехлетний куст
16. Какие интересные улицы и кварталы
17. Как правильно пересадить взрослый куст винограда: основные правила и советы
18. Осенняя пересадка винограда: пошаговая инструкция
19. Как выбрать черенки для прививки яблони: советы начинающим
20. Как правильно привить яблоню на дичку: советы для начинающих
21. Headlines:
22. Как подготовить черенки для прививки яблони: пошаговая инструкция
23. Секреты сохранения черенков яблони для прививки
24. Весенние прививки: необходимость или выбор
25. Секреты обрезки винограда: как обеспечить щедрый урожай каждый год
26. Осенний виноград: как правильно посадить для богатого урожая
27. Какие музеи предлагают интерактивные экспонаты
28. Когда собирать шиповник на сушку: полезные советы и рекомендации
29. Как правильно сушить шиповник: полезные советы от Русского фермера
30. Как сделать сушеные яблоки в духовке хрустящими: пошаговая инструкция
31. Простой способ сохранения яблок на зиму: сушка яблок
32. Как правильно хранить морковь в течение зимы без потерь
33. Высушивание яблок в электросушилке: сколько яблок можно обработать за один раз
34. Сильный пол: как правильно питаться для достижения максимальных результатов
35. Рецепты для мужчин, которые хотят быть сильнее в постели
36. Лучшие продукты для повышения потенциала: наш подбор
37. Персональный опыт: обязательные работы в винограднике в октябре
38. Аторвастатин инструкция по применению. Способ применения и дозы
39. Питание при атеросклерозе сосудов. Особенности и разновидности диеты
40. Основные принципы для поддержания мужского здоровья: 6 важных правил
41. Как перекопать заросший участок лопатой. Как разработать заросший участок агротехническими мероприятиями
42. Уборка и хранение моркови. Когда 100% можно уже
43. 8 простых способов борьбы на даче. Осиные ловушки
44. Слизни и гусеницы исчезнут. Слизни и гусеницы пропадут мгновенно: обработайте капусту этой порошковой смесью
45. Капуста с яблоками на зиму. Маринованная капуста с яблоками на зиму
46. Варианты хранения картофеля в доме. Добавление статьи в новую подборку
47. Все, что нужно знать о настойке восковой моли: рецепты, способы применения и полезные советы
48. Войлочная вишня выращивание из семян. Как получить саженец войлочной вишни из косточки
49. Купить семена Помидоры Малиновое чудо Новое. Томат Малиновое чудо Новое (Сады России)
50. Тайны хранения лука в домашних условиях: кто и как это делает