Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Эмоциональные проблемы

Калий является важнейшим питательным веществом для здоровья человека, который выполняет функции регулирования

уровня жидкости в организме. Его недостаток может вызвать серьезные осложнения для здоровья.

Калий — это электролит, который помогает организму человека сокращать мышцы, нервную и сердечную функции, а также

регулировать баланс жидкости в организме. Нормальный уровень калия составляет от 3,6 до 5 миллиэквивалентов на литр (мг-экв / л).

Рекомендуемое потребление для взрослого человека составляет 4,7 грамма в день.

Спортсменам рекомендуется увеличить потребление калия, так как они теряют много жидкости во время тренировок. Очень низкий

К чему может привести недостаток калия в организме. Меню

Последние обновления на сайте:

1. Красивейшая замена петунии -.
2. Маринованные шампиньоны. Автор Chef.
3. А вы ароматом сена … дышали.
4. Дорожка на участке, протяжённость 55 метров, работал по выходным на протяжении всего лета.
5. Дeлaю coуc "Aйвap" ужe лeт 20, и вceгдa oн уxoдит нa "уpa".
6. Рулетики с фаршем на мангале.
7. Почему виноградная лоза должна страдать: секреты идеального урожая
8. Как сочетать крепкое здоровье и красивую фигуру? Лайфхаки для гармоничного образа жизни
9. Какую свеклу полезнее есть: красную, белую или черную
10. Осенняя пересадка винограда: можно ли это сделать
11. Какие исторические события наиболее важны для понимания истории Москвы
12. Как Санкт-Петербург был построен на воде
13. Осенняя пересадка винограда: пошаговая инструкция
14. Обрезка винограда осенью: полное руководство для начинающих
15. Как правильно сушить шиповник в домашних условиях на зиму
16. Как сохранить тыкву на полгода и больше: простые и эффективные способы
17. Сколько хранятся тыквы: общие рекомендации
18. Замороженные яблоки: простой способ сохранить сезонный фрукт на зиму
19. Как правильно убрать морковь и свеклу на зиму
20. Продолжительность хранения моркови в подвале зимой: основные рекомендации
21. Оркестр CAGMO Санкт-Петербург: концерты и гастроли
22. Как правильно хранить яблоки на долгий срок
23. Вечная свежесть: секреты долгосрочного хранения яблок
24. Зимние яблоки: простой способ сохранения
25. Просто и эффективно: сохраним яблоки и груши до зимы
26. Просто и эффективно: секреты долговременного хранения яблок
27. Первый заголовок: "Опасность вакцинации от коронавируса: реальность или мифы
28. Больше энергии и потенции: 4 основных витамина для мужчин
29. Как правильно питаться для повышения потенции
30. Календарь работ по уходу за виноградом: весенние мероприятия
31. Подкормка груши весной и в другие сезоны: как подготовить плоды к росту
32. На участке электрический столб: все, что нужно знать о проведении электричества
33. Как правильно подкармливать свои плодовые деревья
34. От весны до осени: как работает виноградник
35. Сахарная индустрия: как стать успешным бизнесменом
36. Как правильно копать яму лопатой. Как выкопать яму под столб
37. Полная подкормка груши: от А до Я
38. Настойка восковой моли: новый подход к лечению
39. Полезные свойства настойки восковой моли огневки: все, что нужно знать о ее полезных свойствах
40. Какой мотоблок выбрать для работ в саду и огороде. Лучшие бензиновые мотоблоки
41. Как бороться с капустными гусеницами. Чем и как обрабатывать капусту от гусениц?
42. Гусеницы на капусте Народные средства. Чем обработать капусту от вредителей – капустной белянки и ее личинок
43. 8 простых способов борьбы на даче. Осиные ловушки
44. Как хранить картошку в погребе или квартире.. Спосо. Хранение картофеля в погребе
45. Подкормка яблони весной: секреты успешного урожая
46. Готовим груши на зиму: лучшие способы и рецепты
47. Изучаем причины эректильной дисфункции у мужчин старше 50 лет
48. Сезон переработки сахарной свеклы близится к завершению: что следует ожидать
49. Как правильно подготовить почву и выбрать место для посадки грушевого дерева: пошаговая инструкция
50. Новый вкус красных кислых щей: рецепт из квашеной капусты